Curarsi
CURARSI MANGIANDO
RIZA
Numero 193 - Bimestrale Agosto-Settmbre 2026 ISSN 2499-0728 (ONLINE)
MANGIANDO I L C I B O È I L T U O FA R M ACO
FEGATO GRASSO
SCOPRI LA DIETA PIÙ EFFICACE Con i cibi giusti e i menu adatti ti proteggi anche da stanchezza, sovrappeso e diabete
I PIATTI TI PRONTI IN 10 MINUTI Ricchi di antiossidanti e minerali, ti ricaricano di energia vitale REUMATISMI D’ESTATE
Ecco gli alimenti fondamentali per contrastare subito il dolore
POTENZIA LA MEMORIA Ci vogliono le vitamine B e gli Omega 3 che migliorano anche la concentrazione