Pink Ribbon
Gültig von 01. Oktober bis 30. November 2025
Wann hast du dir zuletzt selbst zugehört? Nicht der Terminerinnerungsstimme in deinem Kalender, nicht dem sportlichen inneren Antreiber, sondern dir – leise, ehrlich, unverstellt. Der Oktober stellt uns genau diese Frage, subtil verpackt in einer kleinen Schleife: Pink Ribbon.
M. Kanizaj
© Marija
LISSI STOIMAIER
Chefredakteurin
STEIRERIN
„Selbstfürsorge ist keine Kür, sondern Pflicht.“
Dieses Symbol ist mehr als ein hübsches Accessoire in Rosé. Es ist Erinnerung, Au orderung, manchmal Mahnung auf uns aufzupassen. Brustkrebs ist keine Randnotiz, sondern eine Realität, die jede achte Frau betri t. Doch Vorsorge bedeutet nicht nur ein ärztlicher Kontrolltermin, sondern auch ein Termin mit uns selbst. Und mal ehrlich: Wir Frauen sind Weltmeisterinnen darin, alle anderen zu umsorgen – aber wann sorgen wir eigentlich für uns?
Der Oktober steht im Zeichen der Vorsorge, aber auch im Zeichen der Aufforderung: Schau hin. Fühl nach. Frag dich. Nicht nur nach Knoten in der Brust, sondern auch nach den Knoten in deinem Alltag. Wo schnürt dich das Leben zu eng? Welche Routinen engen dich ein, welche Gedanken halten dich klein?
Pink Ribbon ist auch ein Symbol für Fürsorge. Vielleicht heißt Fürsorge genau das: sich selbst ernst nehmen, die eigene Stimme hören und den Mut finden, sie zu achten. Denn nur wer gut für sich sorgt, kann auch wirklich für andere da sein –und das Leben in allen Farben genießen.
IM OKTOBER TRÄGT DAS LEBEN ROSA
MENSCHEN
16 NEUSTART
Schauspielerin Marion Mitterhammer erzählt, wie sie nach dem Tod ihres Mannes ihr Leben neu ordnet.
22 FAMILIENBANDE
Alexandra Wutscher-Hold führt mit ihrem Bruder sehen!wutscher und erhielt als Unternehmerin den STEIRERIN AWARD.
32 ZEITLOS
Julia Skergeth verwirklichte ihren Kindheitstraum und designt heute Luxushandtaschen.
36 FESCH BEINAND
Das große STEIRERIN-Trachtenshooting!
56 WEDDING DAY
Unsere Tipps für den großen Tag!
62 SWEET ENEMY
Wie Glykation die Hautalterung vorantreibt und was wir dagegen tun können.
72 ROOM WITH A STORY
Warum Wohnraumgestaltung heute emotional sein muss und wie das budgetfreundlich gelingt. OKTOBER 25
ERÖFFNUNGSWOCHEN DER AIRTOURS TRAVEL BOUTIQUE IN GRAZ
„Leben heißt, die seltensten Dinge zu genießen und Reisen gehört zu den kostbarsten davon.“
Oscar Wilde
Willkommen in der Welt von airtours, der Luxusreisemarke der TUI. Entdecken Sie exklusive Hotels, Resorts und Hideaways, luxuriöse Kreuzfahrten sowie maßgeschneiderte Privatreisen und Safaris.
Wir feiern die Eröffnung der ersten airtours travel boutique in Österreich – Ihrem neuen Anlaufpunkt für Inspiration und individuelle Reiseplanung.
Besuchen Sie uns bis 31. Oktober 2025 zu den Eröffnungswochen in Graz, Stempfergasse 4. Genießen Sie ein Glas Champagner und lernen Sie das Expertenteam um Büroleiterin Sabrina Schober persönlich kennen.
Öffnungszeiten: Mo – Fr 10:00 –18:00 Uhr | Sa 10:00 –15:00 Uhr
4,
92 WATCH YOUR BOOBS
Gynäkologin Florentia Peintinger über Brustkrebs-Vorsorge und -Behandlung.
96 WITH A SMILE
Im Rahmen der Initiative „Face it with a smile“ setzen Betro ene ihr Lächeln dem Krebs entgegen.
LEBEN
110 HACK YOUR HEALTH
Das große STEIRERIN-Event zum Thema Longevity und Biohacking.
116 RUNDUM VERSORGT
Biogena-COO Julia Ho mann im Interview über Mikronährsto e.
130 BALANCE
Redakteurin Betina Petschauer besuchte ein „Mindful Escape“ in der Therme Loipersdorf.
BUSINESS
134 FAIRNESS
Bernadette Pöcheim über Lohntransparenz und Gleichstellung.
FREIZEIT
142 KENIA CALLING
Safari in nachhaltig: Das erlebte Redakteurin Katharina Egger-Zierl.
148 WÄRME SUCHEN
Warme Reiseziele für unseren Herbst und Winter.
116
92
MEDIENINHABER & HERAUSGEBER
Die STEIRERIN Verlags GmbH & Co KG
Schubertstraße 29/1, 8010 Graz
Tel.: 0316/84 12 12-0
Fax: 0316/84 12 12-709 o ce@diesteirerin.at
GESCHÄFTSFÜHRUNG
Mag. (FH) Nicole Niederl, Mag. Katharina Egger-Zierl
HERAUSGEBER
Die STEIRERIN Verlags GmbH & Co KG
CHEFREDAKTEURIN
Lissi Stoimaier
REDAKTION
Yvonne Hölzl
Betina Petschauer
Marie Louise Valtan
ANZEIGEN
Mag. Irmgard Reiter
Hans-Jürgen Maier
Martina Dreser-Krenn
Chiara Reßmann
ASSISTENZ DER GESCHÄFTSFÜHRUNG
Christian Forjan
Julia Kahofer o ce@diesteirerin.at
GRAFIK
Daniela „Kasu“ Balazic
Micki Weikhard
Natalie Marath grafik@diesteirerin.at
LEKTORAT
Horn Translations
Mag. Viktoria Horn, BSc
ABO-SERVICE
Tel.: 0316/84 12 12-0 abo@diesteirerin.at
REDAKTIONSLEITUNG BUNDESLÄNDERINNEN
Mag. Katharina Egger-Zierl
GENUSS
154 MAGIC NUMBER
Mit Katharina Seisers neuem Kochbuch und 30 Pflanzen pro Woche gesund bleiben. 154
ANZEIGEN BUNDESLÄNDERINNEN Ing. Samira Kurz (Prokuristin Wienerin), Sabine Gallei (Erweiterte Geschäftsleitung Bundesländerinnen), Simone Hetfleisch (Key Account Managerin)
DRUCK
Druckerei Ferdinand Berger & Söhne GmbH, Wiener Straße 80, 3580 Horn
VERTRIEB
Presse Großvertrieb Austria Trunk GmbH 5412 Puch/Salzburg
Die November-Ausgabe erscheint am 31.10.2025
Die Informationen zur O enlegung gemäß § 25 des Mediengesetzes können abgerufen werden unter www.diesteirerin.at
P RI SI AN VIBE S
French Chic trifft auf AnimalPrint! Eleganz bekommt diesen Herbst ein Update mit einer wilden Note. Der Look: Parisian Vibes, die gleichzeitig lässig, sexy und mühelos cool wirken.
REDAKTION: Yvonne Hölzl
FOTOS: Anbieter/Hersteller, Essentiel Antwerp
1 Outfit von Essentiel Antwerp –Jacke um € 345,–, gesehen bei Sestra in Graz | 2 Wide-leg-Jeans von Essentiel Antwerp, um € 295,–, gesehen bei Sestra in Graz | 3 BügelBH aus der Serie „Captivating“, um € 59,99, String aus der Serie „Captivating“, um € 29,99. Erhältlich bei www.mey.com | 4 Animal-PrintTasche von Essentiel Antwerp, um € 185,– | 5 Schleife von Bijou Brigitte, um € 6,95 | 6 Ohrschmuck von Bijou Brigitte, um € 10,95 | 7 Ballerinas von Paul Green, um € 144,90, gesehen bei Kastner & Öhler | 8 Satinbluse von Madeleine, um € 134,99, gesehen auf www.otto.at
JASO N STATHA M
JAGUARE
KEHREN ZURÜCK
Der Jaguarbestand in Mexiko wächst unter anderem durch Schutzgebiete und Öffentlichkeitsarbeit: 2024 zählten Forschende 5.326 Tiere – ein Anstieg von 30 Prozent gegenüber 2010. Noch gilt die Art jedoch als gefährdet.
In Großbritannien sind Polizistinnen undercover joggen gegangen – und das mit großem Erfolg: Innerhalb eines Monats wurden knapp 18 Männer wegen Belästigung oder Übergriffen, unter anderem wegen Catcalling und Diebstahls, festgenommen. Ziel der Aktion „Jog On“ war es vor allem, Frauen im öffentlichen Raum besser zu schützen.
NEWS
Ob große und kleine Held:innengeschichten, innovative Ideen oder inspirierende Momente – in unserer Artikelreihe sammeln wir monatlich positive Nachrichten aus Österreich und der ganzen Welt, die ermutigen, bestärken und Hoffnung machen.
In Österreich ist das Versenden von unaufgeforderten Penisbildern („Dickpics“) seit September strafbar. Studien zeigen, dass vor allem junge Frauen betroffen sind: Laut einer Yougov-Umfrage erhielt jede zweite Frau zwischen 16 und 35 Jahren bereits ein Dickpic, fast immer von fremden Männern. Das neue Gesetz ist ein positives Signal für eine klare Rechtslage.
FORMBARER ROHSTOFF
Für viele sind Pollen nur lästiger Staub, doch sie entpuppen sich als vielseitiger Rohstoff. Forschende haben eine Methode entwickelt, um die Körner weich zu machen. So entstehen wiederverwendbares Papier, Filtermaterial und sogar Transporthüllen für Medikamente.
Spot LIGHT
Das Beste aus Social Media: regionale Musts, Styles & aktuelle Trends
by Yvonne Hölzl
STRICK-INSPO
STEIRERIN-Redakteurin Yvonne Hölzl zeigt, wie ihr DIY-Strick stilvoll tragbar wird. Von cozy Basics bis hin zu FashionStatements – ihre Strickdesigns sind stylisch, anfängerfreundlich und machen sofort Lust aufs Nachstricken!
Paris, Berlin, Graz ... die Influencerin mit steirischen Wurzeln zeigt, wie internationales Leben und Genießen geht. Ikonisches Möbeldesign, High-Fashion-Trends oder kunstvolle Foodmomente? Tanja Trutschnig setzt sie alle stilvoll und aufregend in Szene.
LEBEN & GENIESSEN
Genuss in all seinen Facetten entdeckt die Steirerin Sabrina Mertschnigg für uns –von Fine Dining über regionale Geheimtipps bis hin zu besonderen Genussmomenten, die in Erinnerung bleiben. In Graz und über die Grenzen hinaus.
@sabrinamertschnigg
FOOD & TRAVEL
TREND
SPOTTED
Du kennst steirische Influencer:innen? Schreib uns!
@by_onne
@rauwm_
MENSCHEN
Marion Mitterhammer • Jüngeres Ich • STEIRERIN-AWARD-Gewinnerin
21. HOCHZEITS- & FAMILIENMESSE
Save the Date! Plus: 4 x 1.000 Euro für ein Brautkleid warten auf Gewinner:innen
Bei rund 70 außergewöhnlichen Ausstellenden Inspiration finden sowie das Rahmenprogramm genießen – das können Hochzeitspaare auf der 21. Hochzeits- & Familienmesse „verliebt – verlobt – verheiratet“ am 8. und 9. November 2025 in der Seifenfabrik, Graz. Diesmal gibt es auf der langjährigsten Messe in der Steiermark rund ums Heiraten und Feiern die Chance auf 4 x 1.000 Euro für ein Brautkleid und andere wertvolle Preise.
Auch die beliebten Goodiebags warten auf die Gäste in der barrierefreien Location. Wann und wo es Tickets gibt sowie alle weiteren spannenden Informationen unter: www.hochzeits-messe.at
Die vielseitige steirische Schauspielerin Marion Mitterhammer blickt auf eine langjährige Karriere zurück. Heuer musste sie Abschied nehmen von ihrem Mann Hans-Günther Bücking. Jetzt ist sie dabei, ihr Leben neu zu ordnen – und kehrt nach Österreich zurück.
REDAKTION: Hedi Grager | FOTOS: SARIPICTURE/Sarah Domandl, Einhorn Film/Rokonstreetfilm
Schauspielerin Marion Mitterhammer ist bekannt für ihre Charakterrollen, und auch ihre Rolle als eine der Geiseln in „Taktik“, einer wahren Geschichte, war keine leichte Kost. Aber wie es ihr selbst geht, nachdem sie immer sehr tief in ihre Rollen eintaucht, möchte ich von Marion wissen und erfahre: „Weißt du, ich bin kein verwöhnter Mensch. Ich habe sehr vieles schon in sehr jungen Jahren gut beobachtet und mich immer gerne mit anderen Schicksalen beschäftigt. Und ich habe ja selber mein eigenes.“ Sie meint damit vor allem die Autoimmunerkrankung Alopecia areata. Was als Drama begann und Marion über 30 Jahre stark belastete, sie leiden und Angst vor Entdeckung haben ließ, endete, als sie sich 2018 „outete“. Ihr Leben ohne Haare und mit Perücke belastet sie heute kaum noch, dabei geholfen hat ihr auch ihre große Liebe Hans-Günther Bücking, den sie 2010 kennenlernte und 2011 heiratete. „Durch ihn habe ich mich endlich ‚frei gefühlt‘. Damals war es eine Zeit der ‚Makellosigkeit‘ und Gott sei Dank gibt es heute Themen wie Diversität und Inklusion – und nobody is perfect. Aber zurückkommend auf die Frage, ich kann sehr gut fokussieren und gehöre nicht zu den Schauspielern, die
abends nach Hause gehen und immer noch weiterspielen. Wenn ich nach den vielen Jahren etwas kann, ist es, im richtigen Moment abzurufen, aber nicht mitzunehmen. Schauspiel ist auch ein Handwerk.“
Rückblickend macht es der vielseitigen Schauspielerin große Freude, dass sie schon viele herausfordernde Rollen in den verschiedensten Genres gespielt hat „und dass ich es gescha t habe, keinen ‚Stempel‘ aufgesetzt zu bekommen“. Das gibt ihr auch Selbstbewusstsein und eine gewisse Ruhe. „Wir sind nichts Besonderes, wir haben nur einen Beruf, der ö entlich stattfindet – und was die Leute sagen, ist mir mittlerweile egal.“
Neuer Lebensabschnitt. Im April verstarb ihr Lebensmensch Hans-Günther Bücking, mit dem sie eine eigene Produktionsfirma hatte. „Der Hans hat wirklich alles gekonnt“, kommt Marion ins Schwärmen. „Von Anfang an faszinierte mich seine unorthodoxe Herangehensweise, er war so schnell und klar im Kopf und hatte so viel Gefühl. Er war ein versteckter Intellektueller“, erinnert sie sich liebevoll, „geradeheraus und er spürte trotzdem jede Stimmung ganz genau.“