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Integra INDEX Reynosa nueva mesa directiva
El pasado 11 de enero fue electa la Mesa Directiva de INDEX Reynosa para el año 2023 que será encabezada por Raúl Setién como Presidente, sustituyendo a Humberto Martínez Cantú, quien se desempeñó como titular durante tres periodos consecutivos.
Setién ha sido integrante de la mesa directiva de la asociación durante los últimos 10 años aproximadamente.
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El nuevo Presidente de INDEX Reynosa destacó que entre los objetivos de la asociación para este nuevo periodo se encuentran los continuar representando el interés general de la industria y promover una relación cercada de colaboración y cooperación con las autoridades de los tres niveles de gobierno, como ha sido política de la asociación.
Además, seguir trabajando en la protección del medio ambiente, el cumplimiento de las leyes y regulaciones locales y principalmente en programas de atención a la comunidad de esta ciudad fronteriza.
Humberto Martínez, quien continuará desempeñándose como Secretario del Comité Nacional de INDEX, agradeció a la membresía y a las autoridades por el apoyo durante sus tres años como Presidente, sobre todo durante el periodo de pandemia en el que la industria enfrentó múltiples retos.
INDEX Reynosa entregó reconocimientos al mismo Humberto Martínez y a Darrel Renfrow por su trabajo en beneficio de la asociación y su membresía.
En la mesa directiva 2023 de INDEX Reynosa también participan Alfredo Guajardo, Tesorero, Secretario y Primer Vicepresidente; Je- sús González, Director del Comité de Finanzas; César Rendón, Director del Comité de Relaciones Industriales; Enrique Ramírez, Director de Importación y Exportación, Antonio Marines, Director del Comité de Desarrollo de
Proveedores; Enrique Castro, Responsabilidad Social; Marco Quiroz, Director de Salud y Medio Ambiente; Mike Myers, Fundación INDEX Reynosa; el Presidente previo, Humberto Martínez, como titular de Ética y Puentes; y
Martha Ramos que continuará como Directora General de la asociación.
INDEX Reynosa agrupa a 132 empresas manufactureras que emplean a más de 140 mil personas en esta región del norte de Tamaulipas.
Redacción: Karla
González
Fotografía: Montse Banda
Modelos: Mariana Martínez Ruiz y Máximo Vera Solís
Con este inicio de año son muchas las metas que nos trazamos para mejor nuestra vida, una de las principales es bajar de peso o lograr tener el cuerpo ideal.
Es bien sabido que los gimnasios en enero rebosan de personas con la intención de bajar algunos kilos, desafortunadamente conforme pasan los días ese ímpetu adquirido a inicio de año se va diluyendo hasta que simplemente desistimos.

Para que esto no te suceda, Mariana Martínez y Máximo Vera, propietarios de M&M Fitness nos comparten en entrevista algunas recomendaciones para que la constancia sea tu nueva palabra favorita.

Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos y coach en entrenamiento funcional, Mariana Martínez asegura que la alimentación es el factor principal a la hora de perder o ganar peso.
2023
una silueta de diez!
“Con los pacientes siempre toco el tema de los hábitos alimenticios, es primordial cambiar los hábitos antes de empezar una dieta o de meternos a un reto de 20 o 30 días etcétera, es importante identificar que es lo que está mal en nuestra alimentación porque todo se trata de las porciones, una mala alimentación se trata de un exceso en nuestra ingesta calórica. Es difícil cambiarlos ya que en ocasiones son hábitos que tenemos de toda la vida, pero es cuestión de ir poco a poco, es un proceso, lo importante es no desistir, no desesperarse”.