En handbok om mardrömmar
Utgiven av Visto förlag, Lerum, 2025 www.vistoforlag.se | info@vistoforlag.se
© Text: Emelie Wedhäll | Illustrationer: Emelie Wedhäll Grafisk form: Visto förlag
Första upplagan
Tryckt i Riga, 2025
ISBN: 978-91-8117-301-7
En handbok om
Emelie Wedhäll
Visste du att DU kan bli en mardrömsmästare?!
Det här är en magisk bok. Den kan hjälpa dig att hantera dina mardrömmar. Alla drömmer mardrömmar.
Men när man är barn kan det vara extra läskigt och då är det skönt att få tröst i en trygg famn.
Vem brukar trösta dig när du har drömt mardrömmar?
Ett syskon, en förälder, farmor eller morfar?
De här textrutorna med blå kantlinje är till för dig som är med och läser. Informationen här hjälper till att förklara och ge fler verktyg till dig som är med på resan.
Det är viktigt att sätta sig in i barnens upplevelse och att stötta dem när de är rädda. Det är lätt som vuxen att glömma bort hur skrämmande mardrömmar är när man är barn.
För att bokens magi ska fungera behöver du använda din fantasi. Boken kan lära dig hur du ändrar
eller påverkar slutet på dina mardrömmar.
Så låt oss börja!
Vad brukar dina mardrömmar handla om?
Har du någon som du kan berätta din mardröm för?
Läser du boken själv eller läser någon för dig?
Be barnet att berätta sin mardröm för dig.
För att magin ska fungera behöver du också använda din fantasi och försöka se allt likt en film för att förstå vad det är barnet upplever.
Tänk att du får bestämma slutet på din mardröm.
Hur skulle den sluta då?
Om det är för svårt eller för läskigt att fundera ut ett slut på drömmen själv, kan du be om hjälp.
Finns det någon vuxen eller ett syskon som du kan fråga?
Fundera ut ett riktigt bra slut tillsammans.
Om barnet inte kan komma på ett bra slut får du som är med hoppa in och hjälpa till.
Barnet kan vara för rädd för att kunna se en ny lösning.
Du får använda din fantasi och komma på ett bra slut på mardrömmen. Berätta högt hur du tänker.
Ibland får man komma med flera förslag innan det känns rätt för barnet.
