Diet Sisa Rendah
Makanan Harian
BENARKAN Bubur
Daging
ELAKKAN Roti gandum
BENARKAN
ELAKKAN
Telur rebus
Kekacang
Daging/ayam
Peanut butter
Oats Nasi Putih
Sup & Minuman
Nasi perang Mee kuning, beehoon, pasta
Roti putih
Mee gandum
Biskut gandum
Buah & Sayuran
BENARKAN
ELAKKAN
Ikan
Telur goreng
Tahu
Kacang, bijirin, bijan
Produk Susu
BENARKAN
Jus buah-buahan/ sayur sayuran tanpa bijirin dan serat
Buah-buahan dan sayur sayuran
Milo
ELAKKAN
Sup kosong
Kream sup
Sup yang tidak ditapis
Minuman Malt
Makan ringan & lain-lain
ELAKKAN
Tidak melebihi 2 cawan sehari: Susu, yogurt, yakult, ais kirim
BENARKAN
Bubble tea, minuman yang ada nata de coco
Yogurt buah
BENARKAN
ELAKKAN
Pudding, Jelly
Santan
Madu, sirup
Kuah satay
Mentega, Mayonnaise
Jem buah
Coklat tanpa disaluti dengan kacang dan buah kering
Popcorn
DDR.PE.11M.0125