低血糖症 低血糖症是指血液里的血糖水平低于正常值 (少过4.0 mmol/L )。任何患有糖 尿病并正在服用药物 (某种口服或胰岛素注射) 的人都有可能面出现低血糖症。 注意重要的警告症状
过度肌锇
冒冷汗
发抖/手抖
虚弱/疲倦
心跳加速/心慌
模糊的视线
焦虑/ 易怒
意识混乱
若有人因为低血糖出现眩晕或 昏迷现象， 立刻拨打救护车995!
立即治疗低血糖
如过血糖指数少于 4mmol/L or 70mg/dL
测量血糖
或是
十五分钟后
或是
罐汽水 (避免无糖成分）
再测量血糖
这些资料/信息是专门给有 服用糖尿病药物的病人的。
杯果汁 (大约125毫升）
如过血糖指数还是少于 4mmol/L or 70mg/dL
如过血糖指数高于 4mmol/L or 70mg/dL
请采用以下方式
L
或是
或是
3
颗软糖或是果冻糖 (避免巧可力）
3
茶匙蜂蜜、 糖或葡萄糖粉
再重复以上方式 请求医疗咨询
后续治疗 为预防血糖反复骤降， 您得摄取些延缓消化 的碳水化合物，如：一片面包、三片饼干、 一根香蕉或者刚好正餐在一个小时之内， 请提前进食。
反思： “为什么会出现低血糖？” *一旦发生低血糖事件，请思考可能 的原因。 低血糖可能由以下原因引起： • 过多的胰岛素/糖尿病药物或上 一餐的碳水化合物偏少或没有 (例如：饭，面包，意大利面， 面食，马玲薯，麦片） 预防措施： 医生已经根据您的饮食习惯 (时 间及分量) 开了相应的药物/胰岛 素。如果您打算改变/开始一种新 的饮食习惯，请告诉您的医生。 •
延迟或错过用餐或者零食
•
饮酒 预防措施: 请与您的医生讨论，因为药物/ 胰岛素可能需要根据酒精摄入 量进行调整。避免空腹喝酒。
•
有时没有明显的原因 ， 您应该咨询医生的建议。
低血糖是危险的！ 有些人低血糖是没有症状的！ 唯一知道的方法就是定期检查您的 血糖。 随身携带用于治疗低血糖的食物。 例如三粒软糖、一罐汽水或一瓶 果汁。
预防措施: 按时吃饭 •
计划外或剧烈的活动或锻炼 (例如：运动、跑步、家务） 预防措施: 如果体育活动会导致低血糖的 发生，请与您的医生讨论因为 您的药物/胰岛素可能需要调 整。您可能需要在运动前后吃点 零食。
低于4.0 mmol/L 或是 70mg/dL =
低血糖
DM.IE.02C.1125