Literaturliste Bücher: Birbaumer, Niels & Zittlau, Jörg (2014). Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst. Eberle, Birgit (2019). Resilienz ist erlernbar. Engels, Saskia (2024). Die 7 Säulen der mentalen Stärke. Haig, Matt (2016). Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben. Hohensee, Patrick & Korff, Elisa (2020). Psychologie der Superlative. Hunold, Andrea (2020). Resilienz: Mein 8-Wochen-Programm. Kahneman, Daniel (2011). Schnelles Denken, langsames Denken. Kaiser, William (2023). Resilienz erlernen. Kuschick, Simon (2022). Positive Psychologie 2.0. Lieg, Klaus G. (2020). Die 7 Säulen der Resilienz: Mit ätherischen Ölen das Immunsystem stärken. Morel, Emilia (2021). Die 7 Säulen der Resilienz. Pieper, Jule (2020). Der nächste beste Schritt. Scholz, Isabel (2022). Körperresilienz. Stary, Katharina (2020). Emotionale Intelligenz. Yalom, Irvin D. (2002). Der Panama-Hut. Yalom, Irvin D. (2017). Denn alles ist vergänglich.
Gedicht: Fried, Erich (1983). „Was es ist“.
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Liedtexte: Mendelssohn Bartholdy, Felix (Uraufführung 26.8.1946 in Birmingham). „Hebe deine Augen auf“ aus dem Oratorium „Elias“. Reischl, Werner (1986). „Nie tiefer als in seine Hand“ aus „Sing mit mir ein Halleluja“ – die neuen religiösen Lieder 3.
Sonstiges: Hiebinger, Volkmar. Leben in Balance. Kartenset. Tafelzitate mit Autorenangabe von: John C. Maxwell, Dante Alighieri, Ernst Ferstl, Friedrich Schiller, Jon Kabat-Zinn, Konfuzius, Laotse, Heraklit