Productenlijst Schijf van Vijf-schoollunch Een gezonde lunch bestaat uit Schijf van Vijf-producten. Daarnaast is er voor kinderen in de basisschoolleeftijd ruimte voor een dagkeuze aan broodbeleg (dagkeuzes zijn kleine keuzes naast de Schijf van Vijf). Zorg dat het lunchaanbod voldoende varieert, zodat kinderen verschillende voedingsstoffen binnen krijgen. Eten met de Schijf van Vijf is niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor de aarde. Aandacht voor seizoensproducten biedt bovendien een kans om kinderen kennis te laten maken met verschillende producten en smaken.
Productenlijst broodlunch
Fruit
Gezonde keuzes
Dagkeuzes
Liever niet op school
• Stuk fruit, zoals appel, peer, banaan, kiwi, druiven, meloen, pruim, kweepeer en mandarijn
• Fruit uit blik op siroop, zoals een schijf ananas of een eetlepel mandarijntjes
• Gesuikerd gedroogd fruit, zoals gekonfijte dadels
• Zakje gesneden fruit, zoals appelpartjes en peerpartjes • Bakje verse fruitsalade
• Gedroogd fruit met een yoghurten chocoladelaagje
• Gepureerd fruit zonder toegevoegd suiker, die je met een lepel eet, zoals cupjes 100% fruit
• Knijpfruit en slurpfruit
• Gedroogd fruit zonder toegevoegd suiker (max. 1 handje per dag), zoals rozijnen, pruimen, abrikozen, vijgen, (Medjoul) dadels en appeltjes
• Vruchtensap
• Fruit uit blik op sap, zoals een schijf ananas of een eetlepel mandarijntjes
Groente
• (Snack)groente, zoals worteltjes, komkommer, paprika, snoeptomaatjes en radijsjes
• Bananenchips
• 3 à 4 olijven, mini-augurken en zilveruitjes