Kind in Beeld
Flesvoeding
Inhoud Hoe vaak en hoeveel moet mijn baby eten?
4
Soorten melkvoedingen
5
Bereiding
6
Fles geven Fles meenemen
8
Bewaren
9
Materiaal reinigen
9
Legende Aandachtspunt Niet doen Zo is het goed Zo is het niet goed
8
Arts Verpleegkundige 40 °C 0 °C -20 °C
Temperatuur Gewicht van je baby Geboorte 24 uur Tijd in minuten
Starten vaste voeding
11
Hoe vaak en hoeveel moet mijn baby eten ? De hoeveelheid melkvoeding verschilt sterk van baby tot baby. Je hoeft je geen zorgen te maken wanneer je kind meer of minder drinkt. Misschien heeft je baby liever minder melk per portie, en vraagt het een flesje meer.
Lichaamsgewicht
Aantal melkvoedingen
Hoeveelheid water (ml)
Aantal maatschepjes
Hoeveelheid melk (ml) per fles
7-8 x
60 ML
+
x2
=
70 ML
6-7 x
90 ML
+
x3
=
100 ML
6-7 x
90 ML
+
x3
=
100 ML
6x
120 ML +
x4
=
135 ML
6x
120 ML +
x4
=
135 ML
5x
150 ML +
x5
=
170 ML
5x
150 ML +
x5
=
170 ML
5x
180 ML +
x6
=
200 ML
5x
180 ML +
x6
=
200 ML
5x
210 ML +
x7
=
240 ML
OF
Vanaf 3 kg
OF
Vanaf 4 kg
OF
Vanaf 5 kg
OF
Vanaf 6 kg
OF
Vanaf 7 kg
< 3 kg
OF
Het aantal voedingen per 24 uur verschilt van baby tot baby. Je kan je baby best voeden wanneer hij daar om vraagt, rekeninghoudend met zijn hongersignalen. 4
Soorten melkvoedingen Kinderen krijgen bij voorkeur een aangepaste melkvoeding tot de leeftijd van 3 jaar. Zo krijgen ze voldoende voedingsstoffen binnen. Wanneer je kind flesvoeding krijgt gaat het om startvoeding, opvolgvoeding en groeimelk.
Tot 6 maanden: startvoeding of eersteleeftijdsmelk
Niet alle melk is geschikt voor baby’s
OF
startvoeding
Vanaf 6 maanden: opvolgvoeding of tweedeleeftijdsmelk
niet-aangepaste geitenmelk
paardenmelk
(half)volle melk
magere melk
niet-aangepaste sojamelk
karnemelk
OF
opvolgvoeding
Vanaf 18 maanden: groeimelk OF groeimelk
volle melk
Vanaf 3 jaar
halfvolle melk
Geen vervangproducten
rijstdrank
granendrank
notendrank
5
Bereiding Maak de nodige hoeveelheid flesvoeding klaar net voor elke maaltijd. Het is van groot belang hygiënisch te werk te gaan. Bekijk de verpakking voor de juiste bereidingswijze.
Voorbereiding
1
2 Water geschikt voor zuigelingenvoeding
Was altijd je handen en droog ze af met een propere handdoek.
Optie 1: eerst water opwarmen, dan poeder toevoegen 40 °C 0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
OF
37 à 40 °C
OF
1 Flessenwarmer
Warmwaterbad
Microgolfoven
2 Strijk het maatschepje af met de rug van een mes.
3 Voeg geen opgehoopt of extra maatschepje toe.
4
Voeg het melkpoeder bij het water.
+
OF 5 Kijk op de verpakking of je de fles schudt of eerst rolt en dan schudt.
Sluit de fles (zonder speen).
6 Schud de fles.
Rol de fles.
6
Schud de fles.
3
4
Giet de nodige hoeveelheid mineraalarm flessenwater in een zuigfles.
Kijk op de verpakking of het water eerst opgewarmd moet worden of niet.
Optie 2: eerst poeder toevoegen, dan fles opwarmen
1
2
Strijk het maatschepje af met de rug van een mes.
Voeg geen opgehoopt of extra maatschepje toe.
3
Voeg het melkpoeder bij het water.
+
OF 4
Sluit de fles (zonder speen).
5
Kijk op de verpakking of je de fles schudt of eerst rolt en dan schudt.
Schud de fles.
40 °C 0 °C -20 °C
Rol de fles.
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
OF
0 °C -20 °C
37 à 40 °C
OF
6 Flessenwarmer
Schud de fles.
7 Warmwaterbad
Microgolfoven
7
Rol de fles altijd na het opwarmen.
Fles geven Hou je baby in een halfzittende houding dicht tegen je aan en probeer altijd oogcontact met hem te houden. Probeer afwisselend links en rechts te voeden. 40 째C 0 째C
37 째C
-20 째C
1 Zet de speen op de fles.
4
2
3
Draai de speen niet te vast.
Voel op de binnenkant van je pols of de melk niet te warm is.
6
5
Giet restjes meteen weg.
Zorg ervoor dat de speen goed met melk gevuld is.
maximum 30 minuten
7 Meestal komt er een boertje na de melkvoeding. Leg best eerst een doekje of slabbetje op je schouder en til je baby op, net boven je schouder. Soms komt er een beetje melk mee.
Geen fles in bed.
Fles meenemen Neem warm water en melkpoeder altijd apart mee. Warm water kan je in een isoleerfles vervoeren. Neem nooit bereide melkvoeding mee in een flesje, isoleerfles of koelbox.
8
Bewaren Afhankelijk van het soort melkvoeding (zelfbereide melkvoeding, kant-en-klare melkvoeding (brik) of melkpoeder) zijn er andere bewaarmethodes. Een geopende fles water die je gebruikt voor de bereiding van flesvoeding bewaar je maximum 24 uur in de koelkast.
Fles water
Kant-en-klare melkvoeding (brik)
geopend: maximum 24 uur
(on)geopend: kijk op de verpakking
40 °C 0 °C -20 °C
40 °C 0 °C
0-4° C
-20 °C
0-4° C
Zelfbereide melkvoeding
Doos melkpoeder
nooit bewaren
geopend: maximum 1 maand onopend: kijk op de verpakking
40 °C 0 °C -20 °C
16° C
Materiaal reinigen Het is noodzakelijk om flessen en spenen na elk gebruik grondig te reinigen.
Uitspoelen
1
2
Afwassen (met heet water)
OF 1
2
3
9
Steriliseren Steriliseren wordt aangeraden voor het eerste gebruik van het materiaal. Voor te vroeg geboren en ernstig zieke kinderen wordt steriliseren tot 3 maanden of langer op indicatie. Er zijn verschillende manieren om te steriliseren.
of
of 2
1 eerste gebruik
3
te vroeg geboren
ernstig ziek
• Afkoken 100 °C
0 °C -20 °C
1
2 7 minuten
3 3 minuten
10 minuten
• Elektrische stoomsterilisator
1
2
3
4
voeg water toe
duur verschilt van toestel tot toestel
5
• Microgolfoven
1
2
3
voeg water toe
duur verschilt van toestel tot toestel
of 1
2
Lees de instructies op de zak. Minder geschikt voor dagelijks gebruik en eerder handig voor op vakantie.
• Koude sterilisatie
1
2
3
kijk op de gebruiksaanwijzing
10
4
Starten vaste voeding Starten met vaste voeding (tussen 4 en 6 maanden) is even wennen voor een baby. Je kind leert stap voor stap de nodige vaardigheden, dus forceer hem niet. Is het ene papje (fruit- of groentepap) goed opgestart, dan kan je het andere beginnen geven en vervangt elke vaste voeding 1 flesvoeding.
+
+ fruit- of groentepap
EN
+
+
fruit- en groentepap
EN
+ boterham
(vanaf 8 maanden)
fruit- en groentepap
11
+
Kind en Gezin-Lijn: 078 150 100 kindengezin.be
Volg ons op
Verantwoordelijke uitgever: Kind en Gezin, Katrien Verhegge, administrateur-generaal - Vlaams agentschap Editie 2019 D/2019/4112/17 12/2019
Hallepoortlaan 27 l 1060 BRUSSEL