Kind in Beeld
Flesvoeding
Inhoud Hoe vaak en hoeveel moet mijn baby eten?
4
Soorten melkvoedingen
5
Bereiding
6
Fles geven Fles meenemen
8
Bewaren
9
Materiaal reinigen
9
Starten met vaste voeding
11
Legende Aandachtspunt Niet doen Zo is het goed Zo is het niet goed
8
Arts Verpleegkundige 40 °C 0 °C -20 °C
Temperatuur Gewicht van je baby Geboorte 24 uur Tijd in minuten
Hoe vaak en hoeveel moet mijn baby eten ? In deze tabel ontdek je wat de minimale en maximale melkbehoefte is die je kind nodig heeft volgens het lichaamsgewicht. Niet elk kind drinkt evenveel en jouw kind drinkt niet bij elke voeding evenveel. melkbehoefte per dag
dagelijkse porties melk
330-570 ml
8X 7X 6X
40 à 70 ml of 50 à 80 ml of 55 à 95 ml
440-760 ml
8x 7X 6X
55 à 95 ml of 60 à 110 ml of 75 à 125 ml
600-800 ml
7x 6X 5X
85 à 115 ml of 100 à 135 ml of 120 à 160 ml
Vanaf 6 kg
630-900 ml
7x 6X 5X
90 à 125 ml of 120 à 160 ml of 125 à 180 ml
Vanaf 7 kg
670-945 ml
7x 8X 9X
Vanaf 3 kg
Vanaf 4 kg
Vanaf 5 kg
< 3 kg
95 à 135 ml of 110 à 155 ml of 135 à 190 ml
Bij < 3 kg verwijzen we naar de behandelend arts, verpleegkundige of vroedvrouw.
+
=
1
+ 30 ml
= ±35 ml
2
+ 60 ml
= ±70 ml
5
+ 150 ml
= ±170 ml
3
+ 90 ml
= ±100 ml
4
+ 120 ml
= ±135 ml
6
+ 180 ml
= ±200 ml
7
+ 210 ml
= ±240 ml
Dagschema
OF
Het aantal voedingen per 24 uur verschilt van baby tot baby. Je kan best voeden als je baby er om vraagt, hou daarbij rekening met hongersignalen van je baby. Forceer je kind niet om een fles leeg te drinken. 4 4
Soorten melkvoedingen Kinderen krijgen bij voorkeur een aangepaste melkvoeding tot de leeftijd van 12 à 18 maanden. Zo krijgen ze voldoende voedingsstoffen binnen.
Tot 6 maanden: startvoeding of eersteleeftijdsmelk
Deze melk is niet geschikt voor < 1 jaar
OF
startvoeding (half)volle melk
Vanaf 6 maanden: opvolgvoeding of tweedeleeftijdsmelk OF
niet-aangepaste geitenmelk
opvolgvoeding
Vanaf 12 à 18 maanden: volle melk of groeimelk
Vanaf 3 jaar
volle melk of calciumen vitamineverrijkte sojadrank natuur halfvolle melk of calciumen vitamineverrijkte sojadrank natuur groeimelk of plantaardige groeidrink
Geen vervangproducten voor melkvoeding bij jonge kinderen Paardenmelk, karnemelk en babeurre zijn wel melken, maar bevatten niet de juiste hoeveelheden voedingsstoffen. Sojadranken kunnen alleen melk vervangen wanneer ze met calcium en vitaminen verrijkt zijn.
paardenmelk
magere melk
karnemelk
rijstdrank
granendrank
notendrank
Rijst-, granen- en notendranken zijn nooit een vervanging voor melk.
5
niet-aangepaste sojadrank
Bereiding Maak de nodige hoeveelheid flesvoeding klaar net voor elke maaltijd. Het is van groot belang dit hygiënisch te doen. Bekijk de verpakking voor de juiste bereidingswijze.
Voorbereiding
1
2 Water geschikt voor zuigelingenvoeding
Was altijd je handen en droog ze af met een propere handdoek.
Optie 1: eerst water opwarmen, dan poeder toevoegen 40 °C 0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
OF
37 à 40 °C
OF
1 Flessenwarmer
Warmwaterbad
Microgolfoven
2 Strijk het maatschepje af met de rug van een mes.
3 Voeg geen opgehoopt of extra maatschepje toe.
4
Voeg het melkpoeder bij het water.
+
OF 5 Kijk op de verpakking of je de fles schudt of eerst rolt en dan schudt.
Sluit de fles (zonder speen).
6 Schud de fles.
Rol de fles.
6
Schud de fles.
3
4
Giet de nodige hoeveelheid mineraalarm flessenwater in een zuigfles.
Kijk op de verpakking of het water eerst opgewarmd moet worden of niet.
Optie 2: eerst poeder toevoegen, dan fles opwarmen
1
2
Strijk het maatschepje af met de rug van een mes.
3
Voeg het melkpoeder bij het water.
Voeg geen opgehoopt of extra maatschepje toe.
+
OF 4
Sluit de fles (zonder speen).
5
Kijk op de verpakking of je de fles schudt of eerst rolt en dan schudt.
Schud de fles.
40 °C 0 °C -20 °C
Rol de fles.
40 °C
37 à 40 °C
0 °C -20 °C
40 °C
37 à 40 °C
OF
0 °C -20 °C
37 à 40 °C
OF
6 Flessenwarmer
Schud de fles.
7 Warmwaterbad
Microgolfoven
7
Rol de fles altijd na het opwarmen.
Fles geven
Hou je baby in een halfzittende houding dicht tegen je aan en probeer altijd oogcontact met hem te houden. Probeer afwisselend links en rechts te voeden. 40 °C 0 °C
37 °C
-20 °C
1 Zet de speen op de fles.
4 Zorg ervoor dat de speen goed met melk gevuld is.
2
3
Draai de speen niet te vast.
Voel op de binnenkant van je pols of de melk niet te warm is.
6
5 Geef maximum 30 minuten lang een flesje.
Giet restjes meteen weg.
7 Meestal komt er een boertje na de melkvoeding. Leg best eerst een doekje of slabbetje op je schouder en til je baby op, net boven je schouder. Soms komt er een beetje melk mee.
Geef geen fles in bed.
Fles meenemen Neem warm water en melkpoeder altijd apart mee. Warm water kan je in een isoleerfles vervoeren. Neem nooit bereide melkvoeding mee in een flesje, isoleerfles of koelbox.
8
Bewaren Afhankelijk van het soort melkvoeding (zelfbereide melkvoeding, kant-en-klare melkvoeding (brik) of melkpoeder) zijn er andere bewaarmethodes.
Fles water
Kant-en-klare melkvoeding (brik) (on)geopend: kijk op de verpakking
geopend: maximaal 2 à 3 dagen
40 °C 0 °C -20 °C
40 °C 0 °C
0-4° C
-20 °C
Zelfbereide melkvoeding
0-4° C
Doos melkpoeder
nooit bewaren
geopend: maximum 1 maand ongeopend: kijk op de verpakking
40 °C 0 °C -20 °C
Materiaal reinigen
16° C
!
Het is noodzakelijk om flessen en spenen na elk gebruik grondig te reinigen.
Uitspoelen
1
2
Afwassen (met heet water en afwasmiddel)
OF 1
2
3
9
Steriliseren Steriliseren wordt aangeraden voor het eerste gebruik van het materiaal. Enkel voor te vroeg geboren en ernstig zieke kinderen wordt steriliseren tot 3 maanden of langer op indicatie aangeraden. Soms zijn er situaties waarbij dagelijkse sterilisatie wenselijk kan zijn, zoals bij ziekte van je kind of als een goede hygiëne moeilijk is.
of eerste gebruik
of te vroeg geboren
of ernstig ziek
slechte hygiëne
• In heet water koken 100 °C
0 °C -20 °C
1
2 7 minuten
3 3 minuten
10 minuten
• Elektrische stoomsterilisator
1
2
3
4
voeg water toe
5
duur verschilt van toestel tot toestel
• Microgolfoven
1
2
3
voeg water toe
duur verschilt van toestel tot toestel
of 1
2
Lees de instructies op de zak. Minder geschikt voor dagelijks gebruik en eerder handig voor op vakantie.
• Koude sterilisatie
1
2
3
kijk op de gebruiksaanwijzing
10
4
Starten met vaste voeding Vanaf (4 à) 6 maanden kan je starten met vaste voeding, zodra je kind er klaar voor is. 1 volwaardige vaste voeding vervangt 1 fles melk. Ben je met de ene vaste voeding (fruit- of groentepap) goed opgestart? Dan kan je starten met de andere. De hoeveelheid van een volledige fruitpap en groentepap is ongeveer 150 g à 200 g.
+ water + melkbehoefte per dag
vaste voeding per dag
Enkele oefenhapjes fruit of groenten. Deze kan je aanvullen met een flesje.
670-945 ml
OF
630-870 ml
Start met vaste voeding Vanaf (4 à) 6 maanden bouw je op van oefenhapjes naar 1 en daarna 2 vaste voedingen
6 x 110 à 145 ml of 5 x 125 à 175 ml of 4 x 160 à 220 ml
500-750 ml
+
Start brood Vanaf 8 maanden
+
5 x 100 à 150 ml of 4 x 125 à 190ml of 3 x 165 à 250 ml
+
+ 500-750 ml
Start gezinsmaaltijden Vanaf 12 maanden
OF
+
+
+
11
±500 ml
OF
OF
350-500 ml
Kind en Gezin-Lijn: 078 150 100 kindengezin.be
Volg ons op
Verantwoordelijke uitgever: Katrien Verhegge, administrateur-generaal Opgroeien, Hallepoortlaan 27, 1060 Brussel. Editie 2022 D/2022/4112/13 9/2022
Hallepoortlaan 27 l 1060 BRUSSEL