‘De methode is geniaal in zijn eenvoud.’ – Cliënt
Willem van der Bend geeft je tools waarmee je je persoonlijke gereedschapskist kunt vullen. De tools kun je makkelijk inzetten in het dagelijkse leven. Met voorbeelden en anekdotes komen onderwerpen tot leven en kun je voor jezelf onderzoeken of de tips en tools voor jou bruikbaar zijn. De auteur gebruikt wetenschappelijke inzichten in combinatie met praktijkvoorbeelden en persoonlijke ervaringen. Zo kom je in korte tijd tot de kern van problemen en mogelijke verbeteringen. De weg naar geluk en kracht wordt een stuk eenvoudiger. Willem van der Bend is psychiater/coach en heeft meer dan tien jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam.
nur 770 Kosmos Uitgevers, Utrecht/Antwerpen
voel je beter
Je kunt mentaal overbelast zijn zonder het zelf te weten. Hoe herken je de signalen van lichaam en geest en wat betekenen ze? Hoe zorg je ervoor dat jouw mentale batterij opgeladen is?
willem van der bend
Doeltreffende en toegankelijke therapie van een psychiater
willem van der bend
laad je mentale batterij op
voel je beter
tips en tools van een psychiater
boekblok 135 x 180; paperback 135 x 180; rug 15 mm
Voel je beter herz04b.indd 1
06-12-22 12:10