SHI HENG YI
SHI HENG YI
Discipline, wilskracht, focus, doorzet tingsvermogen: het lijkt alsof sommige mensen er van nature meer van hebben dan anderen. Echter, deze mentale k waliteiten kun je ont wikkelen met behulp van je lichaam. Shaolin is een vorm van kung-fu waarbij lichaam en geest als één worden gezien. Dit boek leer t je alles over deze eeuwenoude vechtkunst, die je door de getoonde oefeningen gelijk in de praktijk kunt brengen. Master je mindset met Shaolin. Voor het eerst deelt de internationaal bekende meester Shi Heng Yi inzichten in de methoden van de Shaolin-traditie. Shi Heng Yi staat aan het hoofd van de Shaolin Temple Europe, een boeddhistisch klooster in Duitsland, waar het boek een instant Spiegel-bestseller werd.
9 789043 934916 > www.kosmosuitgevers.nl
NUR 739 Kosmos Uitgevers, Utrecht / Antwerpen
Omslag 170x240mm Shaolin Spirit d.indd All Pages
SHI HENG YI
Meester van je eigen leven 26-06-2024 10:58