3월 15일 금요일 2024

1p

4분기 가처분소득 대비 부채 비율 0.5%p 줄어

소득 1달러당 빚 1.79달러··· “모기지 감소로 완화”

캐나다 가계 증가세가 3분기 연 속 화됐다는 통계 결과가 나 다.

연방 통계청이 13일 발표한 가

계 부 현황 보고서에 따르면 지

난해 4분기 캐나다 가구의 가처분

소 대비 부 비율은 전 분기의

179.2%에서 178.7%로 3분기 연속 소했다.

가처분소 은 일정 기간 개인이

얻은 소 중 세금 등을 제외하고

자유롭게 소비나 으로 처분

할 수 있는 소 을 말한다. , 가

처분소 대비 가계 부 비율이

178.7%라는 것은 각 가구가 세후 소 1달러당 1.79달러의 을 지

고 있다는 것을 의미한다.

통계청은 4분기에 총 가계 신용

시장 부 가 1.0% 증가하여 가처

분소 의 1.3% 증가보다 쳐졌

다고 설명했다. 가처분소 이 신

용시장 부 증가율을 앞지른 것

은 이 기간 모기지 대출이 상대적

4월 1일부터 탄소세 1

당 80달러로··· 트뤼도, 반대 목소리에도 건.

으로 더 기 때문으로 보여진다.

통계청은 “ 은 캐나다인들이

데 기간 동안 을 통해 부 를 상 했지만, 캐나다의 전반적인 가

계 부 수준은 수년 동안 높은 수 준을 유지하고 있다”며 “높은 금리 로 인해 일부 대출자들은 자금 압 박에 시달릴 수 있다”고 우려했다.

보고서에 따르면 캐나다 가계 의 총부 원리금상 비율( SR)

은 부 상 액과 가처분소 이

각각 약 1.3% 증가하면서 3분기

14.99%에서 4분기 15%로 약간 높아졌다.

SR은 가계가 1년 동안 지출해 야 할 원금과 이자 비용을 연 간 소 으로 나 계산한 백분율 로, 이 비율이 높을수록 소 중 은 부분이 대출금 상 에 쓰인 다는 것을 의미한다.

캐나다의 SR은 이미 기록적 인 수준에 무른 지 오래다. 특 히 2023년 마지 3개월 동안 모 기지 이자는 전체 모기지 부 상 액의 66.2%를 차지하여 2021 년 4분기의 45.8%보다 증가했 다. 모기지에 대한 원금 상 액은 2022년에 꾸준히 소한 후 지난 해 4분기에 2분기 연속 약 124 달러로 유지됐다. 한편, 통계청은 권과 주식이 모두 반등하면서 금융 시장의 강 세로 총 가계 자산이 거의 2% 증가한 16조4000 달러를 기 록했다고 밝혔다. 또한 지난 4분 기 1인당 캐나다 자산은 453조 8700 달러로, 전 분기 대비 36 3000만 달러가 증가했다고 덧 붙였다.

캐나다의 국부가치와 해외 자산 상태를 합친 국가 자산 역 시 캐나다의 국제투자대조표( P) 및 로 주식시장의 강세에 입어 미조정 기준으로 2510 달 러 증가한 18조5000 달러를 기 록했다. 최희수 기자 chs@vanchosun.com

플레이랜드 올해는 일찍 온다··· 5월 개장 광역 밴쿠버를 대표하는 놀이공원인 플레이랜드가

2주 이른 5월 18일(토)에 개장한다. 또한 PNE 페어는 8월 17일부터 9월 2일까지, 할로윈을 기념하는 프라이트 나이츠(Fright Nights)는 10월 4일부터 31 일까지 진행되며, 특히 새로운 롤러코스터인 썬더볼트(ThunderVolt)가 올여름 안에 선보일 예정이다. 현재 PNE 웹사이트(www. pne.ca)에서는 플레이랜드 시즌패스가 정가보다 저렴한 가격(스릴 시즌패스: 129달러, 펀 시즌패스: 89 달러)에 판매되고 있다. 손상호 기자 ssh@vanchosun.com

‘내달 인상’ 탄소세··· 연방-주정부 대립각

4월부터 1톤당 80달러··· BC 제외한 주 수상들 반발

보수당도 연일 트뤼도 때리기··· 캐나다인 69%가 반대

내달부터 인상될 예정인 탄소 세에 대해 다수의 주 수상들과 연방 보수당의 반발이 커지고 있 는 가운데, 스 트뤼도 총리 는 탄소세 인상을 고수하 다는 입장을 재차 확인했다. 연방정부는 오는 4월 1일을 시작으로 탄소세를 1 당 65달 러에서 80달러로 인상할 계획으 로, 탄소세는 년 15달러 인상 돼 2030년에는 1 당 170달러까 지 오를 예정이다. BC는 과 더불어 탄소세 제도를 자체적으 로 실시 중이지만, 다른 주와 마

가지로 4월부터 탄소세가 인 상된다. 이에 따라 발유는 리 터당 17 트, 경유는 리터당 21 트, 연가스는 입방미터당 15 트의 세금이 부과된다. 그러나 대다수의 주 수상들은 인플 이 이 지속되고 있는 상 황에서 연방정부의 탄소세 인상 은 국 들의 재정난을 더 가중 시 수 있다며 반발하고 있다.

온타리오의 더그 포드 수상은 13일 기자회견에서 탄소세 인 상 건에 대해 “연방정부가 도대 체 무 각을 하고 있는지 모

르 다”며 “만약 정부가 국 들 의 주 니에 돈을 우지 않는 다면, 국 들은 전 할 수 에 없다”고 비판했다. 온타리오의 포드, 버타의 다니 스미스, 서스캐처원의 스 모 등 보수 성향의 주 수 상들이 탄소세 인상에 대해 줄 반대 의견을 표출해 오고 있 는 가운데, 연방 자유당과 같은 계열인 뉴펀들랜드 자유당 소속 드류 리 수상도 12일 탄소 세 인상 중단 요청 서한을 트뤼 도 총리에게 보내며 반대 여론 에 동참했다. P 소속의 데이 비드 이비 수상과 뉴 니 토바 수상 등은 탄소세 인상에 반대하지 않는 입장이다. 주 수상들이 탄소세와 관련 해 트뤼도와 대 한 것은 이번 이 처음이 아니다. 지난해 10월 에는 연방정부가 대서 주에서 주로 사용되는 가정용 등유에 대한 탄소세 3년 일시 면제 택을 발표하자, 이비 수상을 비 해 대서 주 제외 다른 주 수 상들이 정부의 조치가 공평하지 않다며 불만을 드러 바 있다. 손상호 기자 ssh@vanchosun.com ▶A3면에 계속

의대 증원 80%, 지방에 집중 배정

지방에 1600명, 수도권 400명 이달 중 대학별 정원 배분 확정

한국 정부가 올해 입시부터 늘어나는 의대 입학 정원 2000명 을 수도권에 20%(400명), 비수도 권에 80%(1600명) 배분할 방 인 것으로 14일 알려졌다.

대통령실 관계자는 이날 본지 통화에서 “정부가 진하는 의 료 개 의 필수 조건인 ‘의대 정 원 2000명 확대’ 계획 함이 없다”며 “무 가는 지역 의료

를 리기 위해 애초 계획대로 비수도권에 더 은 정원을 배 분하는 것”이라고 했다. 지역 의 료 거점 역할을 하는 국 대 의 대(9 ), 정원 50명 미만인 비수 도권 ‘미니 의대’(12 ) 위주로 증원해 경쟁력을 우 다는 것 이다. 정부는 이달 중 정원 배분 을 낼 방 이다. 수 들이 준비할 시간을 주고, 대학들이 대입 절차를 리 진행할 수 있 게 속도를 다는 것이다. 현재 의대 입학 정원 3058명 중

수도권 13개 대학 정원은 1035 명(33.8%), 비수도권 27개 대학 은 2023명(66.2%)이다. 현재 정 부 방 대로면 내년도 입학 정 원은 수도권 1435명(28.4%), 비 수도권은 3623명(71.6%)이 된 다. 비수도권이 70%를 넘어서 는 것이다. 정부는 지역 의대의 ‘지역인재 전형’ 선발 비율도 현 행 ‘최소 40%’에서 60% 이상으 로 확대하는 방안을 함 진 한다. 안중용 기자

캐나다 한국문협 기고

3월의 일기장

유 장 원

캐나다 한국 문협 회원

쳐보니

였던 적보다 구 졌던 적이 더 았 요

먼지 투성이로 처박혔던 것보다 나았다고

자 위로도 해보지만

눈 보라 던 울 에 크리던 말 들

다시 을까요

여전히 봄은 어 보였

나무 다람 가 조심스 도토리를 오물거리 요

가난한 위장을

그러졌던 속을 아무 일도 없었던 것처 다 더

요 이

푸른 이

말려 올라간 리에 무 요

하게 바라 니다

조용히 었어요

그리고 거리는 일기장을 에 비 보는데

버 서 고 다고

바람이 무심히 말하데요

도 콩을 까 으 니다

혹시 알아요

이 제 에 물지

행간 보통 17

강 은 소 캐나다 한국문협 자문위원

니스에서 3박 4일

프롤로그 쓰 기와 개 이 려 있는 지 분한 도시, 니스 ice의 인상이다.

트 역에서 예약한 호 로 걸어가는 은 지중해의 아름다운 도시라는 상에서 어

나게 한다. 역 주 노숙자와 개가 퍼 질러 아 있거나 있어 개 과 쓰 기 투성

이고, 목으로 들어 수록 상황은 심각해 발걸음을 을 때마다 주의가 필요하다. 이

리 리 발걸음을 기며 도착한 숙소는 소박하지만 하고 업원은 친절하다. 프 스

말을 알아들을 수는 없지만 부드럽게 구르는 사이에 한두 단어가 낯설지 않은 것은 캐나다에서 지내온 시간이 쌓인 일 테다. 날이니 도 프로 나드 데 장 Pr mena e e Anglai 영국인 산 로까지 걸어가 적당한 식당을 는다. 지중해를 배경으로 기는 은 은 초

처 달 하고 하다.

만남 #1

프 스는 예술과 문화의 나라다.

니스 주 에는 마크 과 르 제, 파 로 피 소의 3대 국 박물관이 있다. 우 리에게 잘 알려진 화가의 과 예술을 모두 보고 지만 은 일정이라 어 수 없이

니스 마을 안에 있는 국 박물관과 마 스 박물관을 아보기로 한다. 버스나 트 을 이용하면 니스 마을 안은 어 든 15분에서 20분이면 을 수 있는 거리다. 이동에 편

리한 10회 복수 차권을 미리 준비하고 버스를 기다린다.

마 스 박물관은 은 의 3 건물이다. 1 은 때마다 바 는 한시적인 전시장이고 2, 3 은 11개 방으로 나 어 예술가의 작 과 그의 애에 대한 이해를 돕는 당시의 기사나

사진과 작 에 대한 이야기를 다 하게 수 있는 상설 전시장이다.

마 스의 가장 대표적인 작 은 La ance 다. 마 스 예술의 진수인 단 함과 강 함이 대화된 작 원본은 러시아 상트 테르부르크 리 지 미술관에 소장되어 있

고, 니스 작 사진과 관련된 이야기가 한 면이 부족할 정도로 전시되어 있다. 은 평면으로 구성한 화면에 도로 단 화된 푸른 하늘과 언 을 배치하고, 을 고 원을 그리는 다 명의 무 는 은 으로 표현해 효과를 보이게 한다. 그

강 함은 무한한 명력과 넘치는 자유로 으로 다가와, 그 속으로 어들어 무 들 과 함 을 며 아가게 만든다. 세상에 물든 나를 버리고 본연의 나로 없이 는 에 빠진다. 오후 단 의 현대식 국 박물관을 만난다. 니스 박물관은 이 1952년

부터 1966년까지 만든 17개의 대형 회화 시리즈 “ 원에서 방된 아담과 이브”, “야 의 사다리” 같은 성경 이야기와 주제로 시지를 주는 연작 전체를 수 있는 성서 미술 관이다. 내부는 예술가의 상상력을 따라 시적인 여행을 하는 것처 배열, 전시되어 있으 며 그 외에도 조각, 스테인드 라스 등이 함 전시되어 관람의 재미를 한 더해 준다. 의 마술사라 불리는 그의 성경 시지 연작은 를 위한 진정한 송가이며 우울 함과 기 을 번 아 보여주는 특별한 예술 작 이다. 한 와 같은 이미지, 성 적인 이와 영적인 강도를 주는, 의 강력하고 상 적인 작 중 일부로 만한 가치 가 있다. 성경 연작을 보고 나오는 에 내지 한 나의 숙제를 올린다. 해마다 반복되

는 새해 결의와 다짐에도 아직 이루지 한 숙제 하나, 부 럽다. 나는 언제 성경의 마

지 장을 넘 수 있을까.

만남 #2

니스는 따 한 날 와 아름다운 으로 알려진 휴 도시다.

도시 권 인구가 대 100만 정도로 유럽인의 여름 휴가 기간을 제외하면 사람들로 적 거리는 때는 니스 니발 기간이다. 니발은 사 절 앞에 열리는 기 교 전통 제에서 유래된 행사로 보통 1월 말에서 3월 사이 년 2주 동안 열린다. 전 세계에서 모여든 단 과 배우, 무용수들이 참가하는 퍼 이드로 거대한 인형 조형물과 마차, 가장 행 , 이 날리기, 가루 전쟁, 불 놀이 같은 다 한 거리와 거리가 있는 행사다.

*전문은 www.vanchosun.com에서 보실 수 있습니다.

Full-Changed

완전히 새로워진 기능과 디자인

승리가드닝

행복한 삶의 디자인

www.vanchosun.com

Chosun Classified

 광고마감

화  목  금 요일 : 오전10시

 광고료

1 Unit : $5 /월 $60 크레딧카드선불결제

자세한 안내 및 문의

604-877-1178

밴조선 업소록 무료 업소 등록

www.vanchosun.com/stores

주농장 2024년

100% 자연산 도토리 녹말

- 귀국 선물로 인기 만점!!

2봉지 이상 구매하신 분은 무료 배달

- 반봉지 $50 / 한봉지 $100

- 5봉지 이상 구매 시 20% 할인

각종 모종은 4월 15일부터 판매

전화

778-233-4829

604-882-0194

리브굿 힐링센터

778-708-2106

합리적인 가격의 놀라운 제품

그리고 보너스!!

이런 분들에게 좋습니다. - 순환장애, 혈전 및 심혈관계 증상

- 관절계 이상 - 크론병, 전립선, 통풍, 하지 정맥류

- 각종 결석, 천식, 건선, 알러지

- 수족냉증, 체중감량

웹사이트: LiveGood.com

회원가입: Livegoodtour.com/jchgrt

778-899-2147 (24시간 통화 가능) 깔끔하고 아름다운 정원관리 서비스 잔디깎기 Lawn Mowing 조경 Landscaping 나무 자르기 Tree Cutting 낙엽 치우기 Clearing fallen leaves 에어래션 Aeration (잔디밭 구멍뚫기) 파워랙킹 Power Raking (이끼제거) 엉킨 정원과 화단 새로운 정원으로 만들어 드립니다

아름답고 감각있는 시공은

“삼성 레노” 와 함께

- 풍부한 실전경험 (신축 & 레노베이션)

- 3D 디자인

- 빠르고 깔끔한 마무리 (팀워크)

- 친절한 서비스 및 합리적인 가격

- 5백만불 책임 보험

- Work Safe (작업자 상해 보험)

상담 : 604-789-3704

원팀 종합건축

(One Team Construction LTD) 카운터 탑 직접 제작 및 판매 5 백만불 공사 보험 커머셜 -식당, 사무실, 병원, 미용실, 모텔 등 비지니스 셋업 공사 -각종 보험 공사 -카운터 탑 직접 제작 및 캐비넷 공사 주택 -내외부 마감 및 페인트 시공 -지하실 및 실내 구조 변경 -마루/타일/플러밍/전기등 개조 및 마감공사 -카운터 탑 및 캐비넷 커스텀 제작, 공사 문의: T.604.723.8607 info@oneteamconstruction.ca

한번에 해결 만능건축 실내 장소 불문 어느 곳에든 샤워기, 변기, 베니티 설치 가능!!

- 부억 리모델링 - 목욕탕 리모델링

- 마루/타일/바닥재 전문시공

- 실내/외 페인트 - 구조변경/외벽/지하실마감 - 천정/벽 누수마감 778-237-9110 jboysm03@gmail.com

지붕 공사

SR roofing & sheetmetal -일반주택지붕(Cedar/Asphalt/Metal) -상가지붕 및 외벽외장 (Metal roof/siding) -Deck Cover http://kr.blog.yahoo.com/srroofing 778-688-2486

자동차 출장정비

(코퀴틀람, 써리, 랭리 지역) 엔진, 브레이크, 각종 전기 장치 컴퓨터, 현가장치 등. 자격증 소지, BC 허가업체 778-877-3384

운송

에버그린 운송

유학생 소형이사, 테이크 오버, 가구조립 피아노운반, 모든 폐기물 처리, 창고보관, 용역 서비스 604-805-5112

브라운 무빙

중•소형(하우스/콘도/사무실/학생/Take Over)이사 사고팔고 배달, 정크처리 IKEA COSTCO, The BRICK보다 저렴하게 쇼핑 및 딜리버리 24시간 문의/주말 공휴일 야간 딜리버리 가능

604-788-9269

이코노 운송

2002년 시작이래 오랜 경험과 노하우가 있는 믿고 맡길 수 있는 회사.

유학생의 작은 짐부터 하우스의 큰 짐까지 포장이사 전문, 창고 보관 서비스

604-786-2482 / 778-889-4989

기분좋은이사 이레운송

대.소형, 유학생 이사, 한국식 포장이사 시내 장거리 이사, 한국 포장이사, 창고보관, 피아노, 돌침대, 가구 운반 정크처리, 이사전후청소 778-319-2345

메트로 운송

2008년을 시작으로 13년간 무빙경험으로

최고의 만족을 드립니다. -한국식 포장이사 -대,중,소형이사, 피아노 배달 -정크처리

778-322-7812

프로무빙

이사를 해 본 분이면 누구나 최고로 추천하는 회사 이사용 플라스틱 박스 무료대여

카톡ID: 6047007887

604-700-7887

창립 2010년 (연방, 주정부허가 업체)

믿음의 영광운송

5톤 대형트럭(24foot) 대, 소형 일반이사, 포장이사 장거리 이사, 정크처리 합리적 요금으로 고객을 보호 합니다.

604-779-5709

삼손운송

소형, 대형이사, 피아노, 창고보관 604-512-2459

(2006년 창립)

OK 운송

1종 운전면허 소지

주정부 인가 업체

장거리 이사 전문(5톤) NSC 보유

778-988-2424

One Stop 운송 한국식 포장이사전문 크고 작은 모든이사 정크처리 / 이사전후 청소 카펫 스팀 크리닝 778-840-0737

럭키운송

이사짐 운송 / 모든 이삿짐 창고보관 / 일반 이사 포장 이사 / 이사전후 스팀청소 / 정크 처리 배달 업무 / 피아노 운송 / 원룸 이사 / 학생 이사 사무실 이사 / 학원 이사 / 스토리지 보관 이사 소•대형 하우스 이삿짐 운송 604-761-0808

믿고 맡기는 하나로 운송 무료 견적, 가격문의 환영 장거리이사/타주이사/일반이사 포장이사/귀국이사/정크처리

778-668-8282

Sport

2024년 3월 15일 금요일 B1 vanChosunmedia www.vanchosun.com

물 마시면 좋댔는데… ‘이 질환’ 가진 사람은 위험하다

물은 우리 몸의 약 60 70%를 차지하고

있는 필수 구성 요소다. 몸에서 ▲생산 ▲

동화 ▲순환 ▲ ▲체 조절 작용 등

에 관여한다. 세계보건기구( H )는 성인

의 하루 물 취 을 1. 2L로 고했다. 하지만 모두에게 적용되는 것은 아니다.

다른 사람보다 물을 적게 마 야 하거나, 더 많은 양의 물을 마시는 것이 도 이 되 는 질환이 있다.

서서히 따 해지는 를 충분히 기 기 위해선 관절만큼이나 뼈 건강이 중요하 다. 도가 아 뼈가 약해지면 외부

동 중 작은 충 에도 심각한 절사고를 당

할 수 있기 때문이다. 뼈 건강을 생각한다 면, 칼 제는 마나 먹어야 할까?

음식 취 고려, 칼 제는 300 00mg

로 충분

칼 제 장 은 다 증 유무에 따 라 달라진다. 다 증이 없다면, 일일 칼

제 장 은 300 00mg이다. 대한

대사학 가 고하는 칼 일일 고

은 800 1000mg인데, 음식을 통한 한국인

물 적게 마 야 하는 질병

물을 적게 마 야 하는 질환에는 상 선 기능 저하증, 심부전증, 신부전, 간경화

등이 있다.

상선 기능 저하증 상선 기능이 어지면 몸에서 수분 출이 잘 안 되는 데, 여기에 물까지 많이 마시면 혈 속 나 트 수치가 어지는 저나트 혈증으로

이어질 수 있다. 저나트 혈증은 두통, 구

토, 피로, 의식 저하 등을 유발한다. 상선 기능 저하증 환자는 수분 취를 하루 1L 미만으로 제한하는 것이 좋다. 심부전증 심장 박동이 불 칙한 심 부전은 혈 의 름이 원 하지 않다. 이 때 물을 많이 마시면 혈 순환이 잘 이 지지 않을 수 있다. 수분이 많아지면서 혈 이 어나고 혈관의 력이 높아 상 대적으로 력이 은 나 로 혈 이

침투해 부종이 발생할 수 있기 때문이다. 또한 조 , 장기 등에 물이 고이면 부종으 로 이어질 수 있다. 심부전 환자는 하루 1L 이내로 물을 마시는 것이 좋다.

신부전 기능이 크게 어진 신 부전 환자도 수분을 제대로 출하지 못 해 물 취를 제한해야 한다. 물을 많이 마 시면 혈 , 체 이 어 부종 위험 이 커진다. 지방조 에도 물이 고여 피부 가 게 부을 수 있다. 특히 다리에 증상 이 잘 나타나 기 어려 지고, 피부 감염 에 취약해질 수 있다. 중증 심부전 환자라 면 하루 2L 이상 물을 마시지 않는 것이 좋 고, 혈 투석을 받을 정도로 심하다면 하 루 3 (1 200mL) 정도가 적당하다.

간경화 간경화로 간 기능이 어지 면 알부 이 잘 생성되지 못한다. 체내 투 을 유지하는 알부 도가 아지면, 수분이 각 장기에 분되지 못하고 혈 에 남기 때문에 혈 속 수분 함 이 높아진 다. 어난 수분은 강으로 러 들어가 서 에 수가 수 있다. 물 많이 마 야 하는 질병 물을 많이 마 야 하는 질환에는 호 기 질환, 당 , 고혈 , 염증성 질환이 있다. 감기 등 호 기 질환 호 기 질 환에 리면 열이 오르고 호 도 가빠 피부와 호 기를 통한 수분 출이 많아진

뼈 건강 걱정될 때, 칼슘제는 ‘이만큼만’

의 일일 칼 취 이 보통 00mg이 되 지 않아서다.

다 증 진단을 받은 상태라면 칼 장 은 차만 로 달라진다. 다 증 환

자는 칼 제가 함 방된 경우가 많아 도의 칼 제를 용할 필요가 없는 경우도 많다. 이들은 식단도 칼 이 많이 포함된 음식을 위주로 리기에 칼 제 용 전 반

드시 전문가와 상 후 적절한 용 의 제

을 선 해야 한다. 다 증이 있더라

도 일일 칼 취 은 식이를 포함해

1200mg 이상을 어선 안 된다. 칼 제를 선 할 때는 어떤 칼 제인지

도 히 따 야 한다. 칼 도 종류가 칼 카보네이트, 칼 클로라이드, 칼 시트 레이트 등으로 다양하기 때문이다. 이 중 실제 칼 함유 이 가장 높은 건 칼 카 보네이트다. 칼 카보네이트의 실제 칼 함유 은 40%로 가장 높고, 칼 클로라이 드나 칼 시트레이트의 실제 칼 함 은 20% 정도다. 건강기능식 으로 분류된 칼 제의 경 우, 특정성분과 함 칼 함 이 표기되 어 있는데, 이 정보만으로는 실질적인 칼 이 마나 들어 있는지는 알 수 없다는 점 도 유의해야 한다.

단, 칼 제 취보다 중요한 건 균형 식사와 한 운동임을 명심해야 한다. 칼 은 음식을 통해 히 칼 을 수할 때 가장 안전하게 취할 수 있다. 음식을 통 해 칼 을 제대로 취하기 어려운 경우거 나 간질환이나 심장질환으로 인해 칼 결 가능성이 큰 게 아니라면, 되도록 음식 을 통해 칼 을 취하는 게 좋다. 칼 함 이 높은 음식으로는 치 나 요거트 등 유 제 , 치, 해조류 등이 있다. 신은진 기자

다. 호 기가 마르지 않도록 지속해서 미 지근한 물을 조 씩 마시는 것이 증상 화에 도 이 된다. 당 병 당 병 환자는 혈당이 상 해 혈 이 적해지지 않도록 수시로 충 분히 물을 마 야 한다. 특히 증을 잘 못 느 는 노인 당 병 환자는 이 마르지 않아도 두 시간에 한 씩 의식적으로 물 을 마시는 것이 좋다. 고지혈증 고혈 심증 혈 속 수 분이 부 하면 혈전이나 레스테 , 지방 등이 혈관 에 쌓여 혈관을 더욱 게 만 든다. 충분한 물을 취해 혈 이 원 하 게 이동하게 해야 한다. 고지혈증 고혈 단계에서 하루 1. 2L는 물을 마시는 습관 을 들이면 심증으로 진 되는 것을 막 을 수 있다. 단, 염분은 하루 6g 정도로 제한한다. 염증성 비 기질환 요로감염, 방 염, 전 선염 등 염증성 비 기질환이 있 을 소변이 마려울 정도로 수분을 많이 취해야 한다. 소변으로 염증 유발 물질 을 출시키는 게 도 이 되기 때문이다. 충분한 물 취는 요로결석이 형성되는 것 을 막고, 생 을 때도 결석이 잘 빠지도록 도와 다. 자신의 하루 소변 보다 00mL 이상 더 마시는 장한다. 이해나 기자, 김예경 인턴기자

PIANO는 피아노 라운지와 코워킹 라운지, 엔터테인먼트 라운지 및 방음

뮤직 스튜디오, 반려동물을 위한 스파 등 입주자들의 편의를 극대화한 다양한

실내 편의 시설을 갖추고 있습니다. 또한 야외 활동을 즐기는 분들을 위해

여러 층의 테라스에 위치한 추가 편의시설과 정원 공간도 마련되어 있습니다.

삶의 우선순위가 휴식이든, 일이든, 혹은 삶을 즐기는 것이든 PIANO에서

당신의 하모니를 찾으세요.

우선 순위 액세스를 위해

지금 바로 등록하세요!

철저한 전략과 분석!

Smart Buying & Selling

■ 경력: 15 years+

■ 실력: 실적 상위 0.1% (MLS FVREB) 메달리언 클럽멤버

■ 열정: 7am-11pm 7days a week (무료상담)

www. MrOpenHouse.ca

메트로 밴쿠버 부동산 현황

지역별 부동산 평균가격 (2024년 2월 기준) North

Squamish

Burnaby