Septembre 2026 September

L’ENTRAÎNEMENT AU CŒUR DES PRIORITÉS TRAINING IS A TOP PRIORITY

DANS CETTE ÉDITION | IN THIS EDITION

Le commandant de l’Armée canadienne en visite à Valcartier | Canadian Army Commander Visits Valcartier Ex COMPAGNIE B MÉCANISÉ • Ex FAUCON TIR • Carcajou 2026 Changements de commandement au 430 ETAH et au 5 Régt PM | Change of Command at 430 THS and the 5 MP Regt Championnat régional de soccer 2026 | 2026 Regional Soccer Championship

BONI MILITAIRES

PHOTO : CPL WILLIAM LATREILLE, AFFAIRES PUBLIQUES 5 GBMC | 5 CMBG PUBLIC AFFAIRS

VOL. 55 / N° 04 • Septembre 2026 September

No convention : 40012192

JOURNAL | NEWSPAPER

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Septembre | September 2026 • ADSUM

SOMMAIRE | SUMMARY P. 3 / Des mesures de sécurité renforcées à la Base Valcartier | Enhanced Security Measures at Base Valcartier P. 4-5 / Le commandant de l’Armée canadienne en visite à Valcartier Canadian Army Commander Visits Valcartier P. 6 / Le chef de la Défense letton visite Valcartier | Latvian Chief of Defence Visits Valcartier P. 7 / Un nouveau commandant à la tête du 430 ETAH | A New Commanding Officer Takes Command of 430 THS P. 8 / Le 5 Régt PM amorce une nouvelle étape | The 5 MP Regt Begins a New Chapter P. 9 / La compagnie B perfectionne ses tactiques mécanisées | Company B Is Refining Its Mechanized Tactics P. 10 / Le CIA-Est au cœur de l’instruction estivale 2026 | ATC-East at the Heart of the 2026 Summer Training P. 11 / Ex Faucon Tir P. 12-13 / Carcajou 2026 : renforcer les relations par l’instruction et la culture Carcajou 2026: Strengthening Relationships Through Training and Culture P. 14 / Calibre 22 enflamme le kiosque Edwin-Bélanger | Calibre 22 Lights Up the Edwin-Bélanger Bandstand P. 15 / L’Équipe de la Défense réunie pour Fierté Montréal | The Defence Team Gathers for Montreal Pride P.16 / MINERVA rapproche militaires, ingénieurs et industrie à Valcartier MINERVA Brings Together Military Personnel, Engineers, and Industry in Valcartier P. 17 / Tech Fest Valcartier P. 18 / À Valcartier, le SGCP mise sur le dialogue | In Valcartier, the CCMS Emphasizes Dialogue P. 19 / Nouvelle tarification à la cuisine de la troupe | New Pricing at the Troop's Kitchen P. 20 / Le CANEX de Valcartier se prépare à changer de visage | The Valcartier CANEX Is Set for a Makeover Concours d’imagerie des FAC 2026 CAF Imagery Contest 2026 P. 21 / « T’es triste? N’attends pas que ça s’accumule! » | “Are You Sad? Talk About it Before it Stacks Up!” P. 22 / Op-Bien-être de la Femme : Soutenir les militaires | Op-Women’s Wellness: Supporting Service Members P. 23 / À votre calendrier | Mark Your Calendars P. 24 / Un nouveau plateau d’entraînement au Centre Castor A New Training Area at the Centre Castor P. 25 / Le sergent Benalcazar relève un défi de 88 km | Sergeant Benalcazar Takes on an 88 km Challenge P. 26 / Valcartier monte deux fois sur le podium du régional de soccer | Valcartier Takes the Podium Twice at Regional Soccer Championship

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NOUVELLES MILITAIRES

Un commissionnaire prend des notes, lors de la formation de fouilles de véhicules pour les commissionnaires des guérites. A guard post officer takes notes during the vehicle search training session for guard post officers.

Un commissionnaire procède au contrôle d’un véhicule à l’entrée principale de la BFC Valcartier. A security officer is inspecting a vehicle at the main entrance to CFB Valcartier.

Des mesures de sécurité renforcées à la BFC Valcartier Afin de mieux protéger son personnel, ses installations et ses opérations, la Base des Forces canadiennes (BFC) Valcartier mettra progressivement en place de nouvelles mesures de sécurité au cours des prochaines semaines. Parmi celles-ci figurent des fouilles aléatoires aux points d'accès ainsi qu'une présence accrue des commissionnaires à l'intérieur de la base.

Ces mesures visent à prévenir les intru­ sions et l'introduction d'articles interdits tout en assurant un environnement de travail sé­ curitaire pour l'ensemble de la communauté de la Défense, y compris les militaires, les em­ ployés civils, les entrepreneurs et les visiteurs. En prévision de la mise en œuvre de ces nouvelles mesures, les commissionnaires sui­ vaient cet été une formation portant sur les procédures de fouille des véhicules. Cette for­ mation visait à uniformiser les pratiques et à assurer des interventions efficaces aux points d'accès.

Conformément à la DOA 8100-10, les arti­cles interdits comprennent notamment les armes prohibées, les drogues, les armes à feu non au­ torisées ainsi que certains équipements tech­ nologiques pouvant compromettre la sécurité. En parallèle, les commissionnaires inten­ sifieront leur présence sur le territoire de la base. En plus de leur rôle habituel de contrôle des accès, ils effectueront davantage de pa­ trouilles préventives afin de renforcer l'effet dissuasif, de détecter rapidement toute situa­ tion inhabituelle et de contribuer à la sécurité générale du site. « Les personnes qui entrent sur la base doi­ vent comprendre que toute personne pré­ sente sur le site peut être appelée à faire l'objet d'une fouille », rappelle Jean-Bruno Latour, gestionnaire des opérations de sécurité. La sécurité demeure une responsabilité par­ tagée. En respectant les consignes en vigueur et en collaborant lors des contrôles, chaque usager contribue directement à la protection des personnes, des infrastructures et des ac­ tivités de la BFC Valcartier.

Une réflexion dans le miroir télescopique d’une partie mécanique d’un véhicule, lors d’une formation de fouilles de véhicules pour les commissionnaires des guérites, sur la BFC Valcartier. A reflection in the telescopic mirror of a vehicle’s mechanical part during a vehicle search training session for guard post attendants at the CFB Valcartier.

Enhanced Security Measures at CFB Valcartier

To better protect its personnel, facilities, and operations, Canadian Forces Base (CFB) Valcartier will gradually implement new security measures over the coming weeks. These measures include random searches at access points and an increased presence of security officers inside the base. These measures are designed to prevent intrusions and the introduction of prohibited items while ensuring a safe work environ­ ment for the entire defence community, inclu­ ding military personnel, civilian employees, contractors, and visitors. Le Chef commissionnaire de la sécurité, Jean-Bruno Latour, explique les manœuvres à effectuer lors d’une formation de fouilles de véhicules pour les commissionnaires des guérites, sur la BFC Valcartier. Chief Security Officer Jean-Bruno Latour explains the procedures to be followed during a vehicle search training session for guard post officers at the CFB Valcartier. PHOTOS : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

In preparation for the implementation of these new measures, security officers under­ went training this summer on vehicle search procedures. This training was designed to standardize practices and ensure effective in­ terventions at access points.

In accordance with DOA 8100-10, prohibi­ ted items include, among others, prohibited weapons, drugs, unauthorized firearms, and certain technological equipment that could compromise security. At the same time, security guards will in­ crease their presence throughout the base. In addition to their usual role of controlling ac­ cess, they will conduct more preventive pa­ trols to strengthen the deterrent effect, quickly detect any unusual situations, and contribute to the site’s overall security. “People entering the base must unders­ tand that anyone on the site may be subject to a search,” says Jean-Bruno Latour, security operations manager. Security remains a shared responsibility. By following current guidelines and cooperating during security checks, every visitor directly contributes to the protection of people, infras­ tructure, and activities at CFB Valcartier.

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Le commandant de l’Armée canadienne en visite à Valcartier L’Armée canadienne a entrepris une importante transformation de ses structures et de ses capacités afin de mieux répondre aux défis émergents du contexte de sécurité actuel. Cette modernisation soulève de nombreuses questions au sein de la communauté militaire, et les membres de la Base des Forces canadiennes (BFC) Valcartier n’y font pas exception. C’est dans cette optique que le comman­ dant de l’Armée canadienne, le lieutenantgénéral Michael Wright, accompagné du sergent-major de l’Armée canadienne, l’ad­ judant-chef Christopher Robin, était de pas­ sage à Valcartier afin d’échanger avec les militaires et de constater directement les réa­ lités du terrain. Cette visite visait notamment à mieux comprendre les défis auxquels font face les unités dans l’évolution de leurs capa­ cités opérationnelles. Après avoir été accueillis par une garde d’honneur composée de membres du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada (GS 2 Div CA), le Lgén Wright et l’Adjuc Robin ont mené une séance de discussion auprès des troupes rassemblées pour l’événement. Ils ont présenté leur vision de l’avenir de l’Armée canadienne, tout en rappelant aux militaires l’im­portance des responsabilités associées au port de l’uniforme des Forces armées cana­diennes (FAC), ainsi que la fierté qui en découle. Les deux dirigeants ont aussi souligné l’im­ portance de maintenir une bonne discipline personnelle, de privilégier de saines habitu­ des de vie et d’adopter un comportement exemplaire afin de préserver la réputation de l’institution et de ses membres. Plusieurs sujets ont été abordés, notam­ ment les enjeux liés aux ressources humaines et matérielles, le soutien offert aux troupes, le

Le Lgén Michael Wright et l’Adjuc Christopher Robin lors de l’échange avec les membres du GS 2 Div CA, le 14 août 2026 à la BFC Valcartier. LGen Michael Wright and CWO Christopher Robin during a discussion with members of the 2 Cdn SG Staff Group on August 14, 2026, at CFB Valcartier. PHOTOS : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

bilinguisme au sein des FAC, la gestion d’équi­ pements vieillissants ainsi que les défis asso­ ciés à l’approvisionnement. Les échanges, d’une durée d’environ une heure et majoritai­ rement en français, se sont déroulés dans un climat ouvert, dynamique et interactif. Le Lgén Wright a tenu à souligner le travail accompli par les militaires et les employés ci­ vils de Valcartier. Il a également réaffirmé sa volonté de maintenir une gestion rigoureuse des ressources et a encouragé les membres de

Le Lgén Wrigth et l’Adjuc Robin écoutant l’exposé relatif aux Champs de tir et secteurs d’entraînement (CTSE), le 14 août 2026 à la BFC Valcartier. LGen Wright and CWO Robin listening to the briefing regarding Ranges and Training Areas (RTA) on August 14, 2026, at CFB Valcartier.

tous grades à proposer des idées et des initia­ tives contribuant aux efforts de modernisation.

aux infrastructures et aux équipements tou­ chant la BFC Valcartier.

La visite s’est poursuivie par des arrêts aux dépôts de munitions, aux champs de tir et dans les secteurs d’entraînement ainsi qu’à la cafétéria de la base. Les échanges avec les équipes de commandement des unités du GS 2 Div CA ont permis au Lgén Wright de mieux comprendre les réalités opérationnel­ les et les enjeux liés aux ressources humaines,

À travers cette visite, le Lgén Wright et l’Adjuc Robin ont pu constater de première main les réalités vécues par les militaires et les employés civils de la BFC Valcartier. Alors que l’Armée canadienne poursuit sa transforma­ tion, les échanges tenus sur le terrain contri­ bueront à maintenir les efforts de modernisa­ tion ancrés dans les réalités opérationnelles et les besoins de ses membres.

Un membre du GS 2 Div CA expliquant à l’Adjuc Robin certaines réalités et enjeux dans son secteur, le 14 août 2026 à la BFC Valcartier. A member of the 2 Cdn SG Staff explaining certain realities and challenges in his sector to CWO Robin on August 14, 2026, at CFB Valcartier.

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MILITARY NEWS

Canadian Army Commander Visits Valcartier The Canadian Army has embarked on a major transformation of its structures and capabilities to better address emerging challenges in the current security environment. This modernization raises many questions within the military community, and members of Canadian Forces Base (CFB) Valcartier are no exception. With this in mind, the Commander of the Canadian Army, Lieutenant-General Michael Wright, accompanied by the Sergeant Major of the Canadian Army, Chief Warrant Officer Christopher Robin, visited Valcartier to speak with service members and gain firsthand insight into the realities on the ground. One of the main goals of this visit was to gain a better understanding of the challenges units face as they develop their operational capabilities.

After being greeted by an honour guard composed of members of the 2nd Canadian Division Support Group (2 Cdn SG), LGen Wright and CWO Robin led a discussion session with the troops gathered for the event. They presented their vision for the future of the Canadian Army, while reminding service members of the importance of the responsibilities associated with wearing the Canadian Armed Forces (CAF) uniform, as well as the pride that comes with it. The two leaders also emphasized the importance of maintaining good personal discipline, prioritizing healthy lifestyle habits, and demonstrating exemplary conduct to preserve the reputation of the institution and its members.

Le lieutenant-général Wright inspectant la garde lors de sa visite à la BFC Valcartier le 14 août 2026. Lieutenant-General Wright inspecting the honour guard during his visit to CFB Valcartier on August 14, 2026. PHOTO : SGT GENEVIÈVE LAPOINTE, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Le capitaine Eric Joly, du Service au personnel, fait visiter la cafétéria de la BFC Valcartier au lieutenant-général Wright, le 14 août 2026. Captain Eric Joly, from the Personnel Service, gives Lieutenant-General Wright a tour of the CFB Valcartier cafeteria on August 14, 2026.

Several topics were discussed, including issues related to human and material resour­ ces, support for the troops, bilingualism within the CAF, the management of aging equipment, and challenges associated with procurement. The discussions, which lasted about an hour and were conducted primarily in French, took place in an open, dynamic, and interactive atmosphere. LGen Wright made a point of highlighting the work accomplished by the military personnel and civilian employees at Valcartier. He also reaffirmed his commitment to maintaining rigorous resource management and encouraged members of all ranks to propose ideas and initiatives that contribute to modernization efforts. The visit continued with stops at ammunition depots, firing ranges, and training areas, as well as at the base cafeteria. Discussions with the command teams of the 2 Cdn SG units allowed LGen Wright to better understand the operational realities and challenges related to human resources, infrastructure, and equipment affecting CFB Valcartier. Through this visit, LGen Wright and CWO Robin were able to see firsthand the realities faced by service members and civilian emplo­ yees at CFB Valcartier. As the Canadian Army continues its transformation, these on-theground discussions will help ensure that modernization efforts remain grounded in operational realities and the needs of its members.

PHOTO : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Les membres des FAC bénéficient de tarifs d’assurance auto et habitation exclusifs CAF members get exclusive home and auto insurance rates

lapersonnelle.com/sbmfc thepersonal.com/cfmws

La Personnelle désigne La Personnelle assurances générales inc. au Québec et La Personnelle, compagnie d’assurances dans les autres provinces et territoires. La Personnelle MD ainsi que les marques de commerce associées sont des marques de commerce de La Personnelle, compagnie d’assurances, utilisées sous licence. Certaines conditions, limitations et exclusions peuvent s’appliquer. The Personal refers to The Personal General Insurance Inc. in Quebec and The Personal Insurance Company in all other provinces and territories. The Personal® and related trademarks are trademarks of The Personal Insurance Company, used under licence. Certain conditions, limitations and exclusions may apply.

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Le chef de la Défense letton visite Valcartier Le lieutenant-général Kaspars Pudāns, chef de la Défense des Forces armées nationales de la République de Lettonie, était de passage à Valcartier le 10 août. Sa visite lui a notamment permis d’échanger avec des militaires qui se préparent à se déployer prochainement en Lettonie. Le Lgén Pudāns a rencontré l’équipe de commandement du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC) avant de s’adresser aux militaires. Il a profité de l’occasion pour rappeler l’importance de la coopération entre alliés et partenaires, tout en présentant des éléments du contexte historique et culturel de la Lettonie. Ces échanges ont notamment permis aux membres qui se déploieront prochainement dans le pays d’approfondir leur compréhension de l’environnement dans lequel ils seront appelés à travailler. Le chef de la Défense letton a également rencontré des membres du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment, et du 12e Régiment blindé du Canada. Les discussions ont porté sur leurs capacités opérationnelles, leur état de préparation et leur contribution aux opérations de l’OTAN et aux missions menées avec les alliés. La visite a ainsi offert une occasion d’échan­ ge direct entre le haut responsable militaire letton et les membres du 5 GBMC, alors que certains d’entre eux poursuivent leur préparation en vue d’un prochain déploiement en Lettonie.

Le lieutenant-général Kaspars Pudāns, commandant de l’armée de la Lettonie, entouré de membres du 12 RBC dont le commandant, lieutenant-colonel Simon Godin. En arrière-plan, le commandant du 5 GBMC, le colonel Victor Bertrand. Lieutenant General Kaspars Pudāns, Commander of the Latvian Army, surrounded by members of the 12 RBC, including its commander, Lieutenant Colonel Simon Godin. In the background is Colonel Victor Bertrand, Commander of the 5 CMBG.

Latvian Chief of Defence Visits Valcartier Lieutenant-General Kaspars Pudāns, Chief of Defence of the National Armed Forces of the Republic of Latvia, visited Valcartier on August 10. His visit provided him with an opportunity to speak with service members who are preparing to deploy to Latvia in the near future.

Le lieutenant-général Kaspars Pudāns, commandant de l’armée de la Lettonie, visite les capacités du 2e Bataillon Royal 22e Régiment en prévision du déploiement 27-01 pour la Lettonie. Lieutenant-General Kaspars Pudāns, Commander of the Latvian Army, tours the facilities of the 2nd Battalion, Royal 22e Régiment, in preparation for Deployment 27-01 to Latvia. PHOTOS : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Le Lgén Kaspars Pudāns inspecte les troupes de gardes lors de sa visite sur la Base de soutien de la 2e Division du Canada Valcartier, le 10 août 2026. LGen Kaspars Pudāns inspects the honour guard during his visit to the 2nd Canadian Division Support Base Valcartier, on August 10, 2026.

LGen Pudāns met with the command team of the 5 Canadian Mechanized Brigade Group (5 CMBG) before addressing the service mem­ bers. He took the opportunity to emphasize the importance of cooperation among allies and partners, while also providing an over­view of Latvia’s historical and cultural context.

These discussions, in particular, allowed service members who will soon be deployed to the country to deepen their understanding of the environment in which they will be working. The Latvian Chief of Defence also met with members of the 2nd Battalion, Royal 22e Régi­ ment and the 12e Régiment blindé du Canada. Discussions focused on their operational capabilities, their state of readiness, and their contribution to NATO operations and missions conducted with allies. The visit thus provided an opportunity for direct dialogue between the Latvian senior military official and members of the 5 CMBG, as some of them continue their preparations for an upcoming deployment to Latvia.

Le colonel Victor Bertrand, commandant du 5e Groupe-Brigade mécanisé du Canada offre un cadeau d’accueil au lieutenant-général Kaspars Pudāns. Colonel Victor Bertrand, Commander of the 5 Canadian Mechanized Brigade Group, presents a welcome gift to Lieutenant General Kaspars Pudāns.

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Un nouveau commandant à la tête du 430 ETAH Le 430e Escadron tactique d’hélicoptè­ res (430 ETAH) a officiellement changé de commandant le 3 septembre 2026, lors d’une cérémonie tenue sur le tarmac devant le hangar 620. Devant les membres de l’unité, leurs familles et les invités réunis pour l’occasion, le lieutenant-colonel Antoine Labranche a succédé au colonel Patrick Hollock à la tête de l’escadron. La passation de commandement s’est déroulée lors d’une parade officielle du 430 ETAH, sous la présidence du colonel François Lavertu, commandant de la 1re Escadre et officier réviseur de la cérémonie. Avant de céder son commandement, le lieutenant-colonel Patrick Hollock a été promu au grade de colonel par le major-général Chris McKenna. Les membres de l’escadron ont ensuite souligné son service à la tête de l’unité, fonction qu’il occupait depuis 2024. Le colonel Hollock connaît bien l’aviation tactique. Enrôlé dans les Forces armées cana­diennes en 1995, il a d’abord servi au sein du Black Watch (Royal Highland Regi­ ment) of Canada avant de poursuivre sa carrière dans l’Aviation royale canadienne (ARC). Navigateur aérien puis pilote, il a notamment participé aux opérations STABLE, APOLLO, ATHENA et REASSURANCE. Il avait également servi au 430 ETAH avant d’en pren­dre le commandement. « La clé de notre succès? Notre effort collectif, notre moral d'acier et notre joie de vivre ! Ensemble, nous formons une force redouta­ ble. Comme le disaient si bien les Romains : « Ils sont fous, ces Gaulois » ; et ils avaient bien raison! Continuez de veiller les uns sur les au­ tres. Faites rayonner la 430 partout où vous allez. Soyez fiers de vos accomplissements, fiers d’être des Faucons, et fiers de faire partie des Glorieux ! » a déclaré le colonel Hollock. La cérémonie a ensuite donné lieu à la signature des parchemins officiels et à la passation du drapeau consacré de l’escadron. Ce geste symbolique a marqué le transfert du commandement au Lcol Antoine Labranche. Natif des Cantons-de-l’Est, le nouveau com­ mandant s’est enrôlé en 2006 comme officier d’infanterie au Régiment de Maisonneuve avant de devenir pilote dans l’ARC. Son parcours l’a notamment mené aux opérations NEVUS, IMPACT et PRESENCE. Il a aussi occu­pé plusieurs fonctions au 430 ETAH, dont cel­les

d’officier des opérations, de commandant d’escadrille et de commandant adjoint. En 2023, le Lcol Labranche a été déployé en Europe, où il a contribué à la planification stratégique au Quartier général suprême des puissances alliées en Europe (SHAPE) de l’Organisation du Traité de l’Atlantique Nord (OTAN). Après avoir complété le Programme de commandement et d’état-major interarmées en 2025, il a servi au quartier général de la 1re Escadre à titre d’A5 et de chef de la modernisation de l’aviation tactique. Dans ce rôle, il a dirigé les activités de planification à long terme, de développement des capacités et de modernisation de l’aviation tactique. Au cours de son discours, le Lcol Labranche a souligné l’importante contribution du 430 ETAH aux opérations canadiennes et à la dissuasion de l’OTAN en Europe. Faisant référence aux nombreux déploiements de l’escadron en Lettonie dans le cadre de l’opération REASSURANCE, il a rappelé le rôle de premier plan joué par les « Faucons » dans la posture de dissuasion de l’Alliance face aux menaces émergentes. « En vertu du nombre de déploiements que vous, les Faucons, avez accomplis, le 430 ETAH mène de l’avant l’escadre dans l’assurance de la dissuasion en Lettonie contre nos adversaires. Cet héritage d’excellence opé­ ra­tion­nelle nous inspire à poursuivre notre mission avec détermination, agilité et esprit d’équi­pe », a déclaré le Lcol Labranche. Le nouveau commandant a également ren­­ du hommage aux membres de l’escadron pour leur professionnalisme et leur cohésion, qu’il considère comme l’un des principaux facteurs du succès de l’unité. « L’efficacité opérationnelle de l’unité, le moral stellaire ainsi que l’unique camaraderie des Faucons sont légendaires, et c’est en grande partie grâce à chacun et chacune de vous que le 430 est l’unité la plus soudée et agile de l’escadre », a-t-il ajouté. Les familles des deux commandants ont également été reconnues pendant la cérémonie. Des fleurs ont été remises aux proches du commandant sortant ainsi qu’à la conjointe et à la fille du nouveau commandant. La cérémonie s’est conclue par un deuxième défilé, cette fois sous le commandement du Lcol Labranche, trois hourras en l’honneur du colonel Hollock et l’hymne national.

Les colonels Patrick Hollock (à gauche) et François Lavertu (à droite) procèdent à l’inspection des membres du 430 ETAH lors de la cérémonie de passation de commandement à Valcartier, le 3 septembre 2026. Colonels Patrick Hollock (left) and François Lavertu (right) inspect the members of the 430 THS during the command transfer ceremony in Valcartier, on September 3, 2026. PHOTOS : SGT GENEVIÈVE LAPOINTE, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Le Lcol Antoine Labranche (à gauche) signe les parchemins officiels aux côtés du commandant de la 1re Escadre, le Col François Lavertu (au centre), et du Col Patrick Hollock (à droite), sous le regard de l’Adjuc Eric Gelly (à l’arrière gauche) et de l’Adjuc Guy Thivierge, adjudant-chef de la 1re Escadre (à l’arrière droite), lors de la cérémonie de passation de commandement du 430 ETAH à Valcartier, le 3 septembre 2026. LCol Antoine Labranche (left) signs the official scrolls alongside the commander of 1st Wing, Col François Lavertu (centre), and Col Patrick Hollock (right), as CWO Eric Gelly (back row, left) and CWO Guy Thivierge, Chief Warrant Officer of 1 Wing (back right), during the command transfer ceremony for the 430 THS in Valcartier, on September 3, 2026.

A New Commanding Officer Takes Command of 430 THS 430 Tactical Helicopter Squadron (430 THS) officially changed command on September 3, 2026, during a cere­ mony held on the tarmac in front of Hangar 620. Before members of the unit, their families and invited guests, Lieutenant-Colonel Antoine Labranche assumed command of the squadron, succeeding Colonel Patrick Hollock. The transfer of command took place during an official 430 THS parade, presided over by Colonel François Lavertu, Commander of 1 Wing, who served as the reviewing officer for the ceremony. Before relinquishing command, LieutenantColonel Patrick Hollock was promoted to the rank of Colonel by Major-General Chris McKenna. Members of the squadron then recognized his service as commanding officer of the unit, a position he had held since 2024. Colonel Hollock has extensive experience in tactical aviation. He enrolled in the Canadian Armed Forces in 1995 and initially served with The Black Watch (Royal Highland Regiment) of Canada before continuing his career in the Royal Canadian Air Force (RCAF). First an Air Combat Systems Officer and later a pilot, he participated in Operations STABLE, APOLLO, ATHENA and REASSURANCE. He had also previously served with 430 THS before assuming command. “The key to our success? Our collective effort, our ironclad morale, and our zest for life! Together, we form a formidable force. As the Romans famously said, ‘These Gauls are crazy!’ and they were absolutely right! Continue to look out for one another. Carry the spirit of 430 with you wherever you go. Be proud of your accomplishments, proud to be Falcons, and proud to be part of the Glorious Ones,” said Colonel Hollock. The ceremony then proceeded with the signing of the official parchments and the transfer of the squadron's consecrated flag. This symbolic act marked the transfer of command to LCol Antoine Labranche. A native of the Eastern Townships, the new commander enlisted in 2006 as an infantry officer with the Régiment de Maisonneuve before becoming a pilot in the RCAF. His career

has included service in Operations NEVUS, IMPACT, and PRESENCE. He has also held several positions at 430 THS, including operations officer, flight commander, and deputy commanding officer. In 2023, LCol Labranche deployed to Euro­ pe, where he supported strategic planning at the North Atlantic Treaty Organization’s Supreme Headquarters Allied Powers Europe. After completing the Joint Command and Staff Programme in 2025, he served at 1 Wing Headquarters as A5 and Tactical Aviation Modernization Lead. In this role, he led future planning, capability development and modernization efforts for tactical aviation. During his remarks, LCol Labranche high­ lighted the squadron’s significant contribution to NATO deterrence efforts in Eastern Eu­rope and its leading role within 1 Wing. Referring to the squadron’s numerous deployments to Latvia in support of Operation REASSURANCE, he emphasized the importance of maintaining a credible and combat-capable tactical aviation force. “Through the many deployments you Fal­ cons have undertaken; 430 THS has led the Wing in delivering deterrence and assurance in Latvia against our adversaries. This legacy of operational excellence inspires us to con­ tinue our mission with determination, agility and teamwork.” said LCol Labranche. The incoming commanding officer also prai­­sed the professionalism, cohesion and es­ prit de corps that have become hallmarks of the squadron. “The unit’s operational effectiveness, outstanding morale and unique camaraderie are legendary, and it is because of each and every one of you that 430 Squadron remains the most cohesive and agile unit in the Wing,” he added. The families of both commanding officers were also recognized during the ceremony. Flowers were presented to the outgoing commander’s family members, as well as to the new commander’s wife and daughter. The ceremony concluded with a second march past, this time under the command of LCol Labranche, three cheers in honour of Col Hollock, the playing of the national anthem.

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NOUVELLES MILITAIRES

Le 5 Régt PM amorce une nouvelle étape

À la table, l’officier présidant, accompagné du commandant sortant et du commandant entrant, signe le parchemin de passation de commandement. Assis de gauche à droite : Maj Adam Ward (commandant sortant), Lcol Jonathan Inman (officier présidant) et Maj Daniel Néron-Sorel (commandant entrant). Debout à l’arrière, de gauche à droite : Adjuc Carol Bastien, Adjuc Charles Aubry et Adjum Kachassy Kapanga. At the table, the presiding officer, accompanied by the outgoing commander and the incoming commander, signs the command-transfer scroll. Seated from left to right: Maj Adam Ward (outgoing commander), LCol Jonathan Inman (presiding officer), and Maj Daniel Néron-Sorel (incoming commander). Standing in the back, from left to right: CWO Carol Bastien, CWO Charles Aubry, and MWO Kachassy Kapanga.

The 5 MP Regt Begins a New Chapter VALCARTIER — The 5 Military Police Regiment (5 MP Regt) held its change-of-command and appointment ceremony on July 27 in Valcartier. Major Adam Ward handed over command to Major Daniel Néron-Sorel. The event also marked an important milestone in the reorganization of the Military Police being carried out as part of Operation FOCUS. Presided over by Lieutenant-Colonel Jonathan Inman, commander of the Military Police Operational Support Group (MPOSG), accompanied by Chief Warrant Officer Charles Aubry, the designated Sergeant Major, the ceremony brought together about 50 people, primarily service members, as well as their family members and guests. The event also included the handover of duties for the regimental Sergeant Major. CWO

Carol Bastien thus handed over her responsibilities to MWO Kachassy Kapanga. Beyond the changes within the command team, the ceremony reflected the evolution of the Regiment’s role. As part of Operation FOCUS, the 5 MP Regiment’s headquarters was reestablished at Valcartier. The Regiment is now focusing its efforts on its operational support mission, while police responsibilities in Quebec and the Atlantic provinces are being handled by the Eastern Military Police Unit (MPU-E). This transition comes after a busy year for the Regiment’s members, who notably supported police operations, prepared for two successive rotations as part of Operation REASSURANCE, contributed to Reserve training, and integrated new subunits. “The 5 MP Regt is not disappearing. It is evol­ ving,” emphasized Maj Ward.

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boisnaturel@yahoo.ca

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VALCARTIER — Le 5e Régiment de police militaire (5 Régt PM) a tenu sa cérémo­ nie de changement de commandement et d’appointement le 27 juillet à Valcartier. Le major Adam Ward a cédé le commandement au major Daniel Néron-Sorel. L’événement a également marqué une étape importante dans la réorganisation de la Police militaire menée dans le cadre de l’Op FOCUS. Présidée par le lieutenant-colonel Jonathan Inman, commandant du Groupe du soutien opérationnel de la Police militaire (GSOPM), accompagné de l’adjudant-chef Charles Aubry, sergent-major de formation, la cérémonie a réuni une cinquantaine de personnes, principalement des militaires, ainsi que des membres de leurs familles et des invités. L’événement comprenait également le chan­gement d’appointement du sergent-major régimentaire. L’adjudant-chef Carol Bastien a ainsi cédé ses responsabilités à l’adjudant-maître Kachassy Kapanga. Au-delà des changements au sein de l’équi­ pe de commandement, la cérémonie témoignait de l’évolution du rôle du Régiment. Dans le cadre de l’Op FOCUS, le quartier général du 5 Régt PM a été rétabli à Valcartier. Le Régiment concentre désormais ses efforts sur sa mission de soutien opérationnel, tandis que les responsabilités policières au Québec et dans les provinces de l’Atlantique sont assumées par l’Unité de police militaire de l’Est (UPM-E). Cette transition survient après une année bien remplie pour les membres du Régiment, qui ont notamment soutenu les opérations policières, préparé deux rotations successi­ves dans le cadre de l’Opération REASSURANCE, con­tribué à l’entraînement de la Réserve et intégré de nouvelles sous-unités. « Le 5 Régt PM ne disparaît pas. Il évolue », a souligné le Maj Ward.

L’Adjum Kapanga et les invités saluent pendant l’hymne national. MWO Kapanga and the guests salute during the national anthem. PHOTOS : SGT GENEVIÈVE LAPOINTE, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

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Septembre | September 2026 • ADSUM

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MILITARY NEWS

La compagnie B perfectionne ses tactiques mécanisées Du 25 au 27 août 2026, les militaires de la compagnie B du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR), ont participé à l’Exercice COMPAGNIE B MÉCANISÉ à Valcartier. Pendant trois jours, ils ont perfectionné leurs compétences tactiques et leur capacité à opérer efficacement au sein d’une compagnie mécanisée. Dans les secteurs d’entraînement de la Base de soutien de la 2e Division du Canada Valcartier, les membres de la compagnie B ont mis en pratique leurs compétences tacti­ ques dans un environnement réaliste. L’exercice visait principalement le perfec­ tionnement des tactiques, techniques et pro­ cédures au niveau du peloton et de la compa­ gnie. Ces trois journées d’entraînement ont également permis aux militaires de renforcer leur cohésion et leur capacité à travailler effi­ cacement ensemble.

L’intégration des capacités du génie au sein des opérations faisait aussi partie des objectifs de l’exercice. Les militaires ont ain­ si pu poursuivre le perfectionnement de leur capacité à opérer dans un contexte mécanisé, tout en travaillant à l’échelle du peloton et de la compagnie. Cet entraînement rigoureux et exigeant a permis aux membres de la compagnie B de mettre en pratique leurs compétences sur le terrain et de poursuivre le développement de leurs tactiques, techniques et procédures. L’Exercice COMPAGNIE B MÉCANISÉ contri­ bue ainsi au maintien de la préparation opé­ rationnelle des membres du 2 R22eR tout en renforçant leur cohésion et leur capacité à opérer efficacement au sein d’une compagnie mécanisée. Source : facebook.com/5GBMC.5CMBG

Sous la pluie, un membre de la compagnie B du 2 R22eR poursuit l’entraînement dans les secteurs de Valcartier lors de l’Exercice COMPAGNIE B MÉCANISÉ. In the rain, a member of Company B 2 R22eR continues training in the Valcartier area during the Exercise COMPAGNIE B MÉCANISÉ. PHOTO : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Company B Is Refining Its Mechanized Tactics

Un membre de la compagnie B du 2 R22eR à bord d’un véhicule blindé pendant l’Exercice COMPAGNIE B MÉCANISÉ à Valcartier. A member of Company B 2 R22eR, aboard an armoured vehicle during the Exercise COMPAGNIE B MÉCANISÉ in Valcartier. PHOTO : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

From August 25 to 27, 2026, service members from Company B of the 2nd Bat­talion, Royal 22e Régiment (2 R22eR), participated in Exercise COMPAGNIE B MÉCANISÉ in Valcartier. Over the course of three days, they honed their tactical skills and their ability to operate effectively within a mechanized company.

In the training areas at the 2nd Canadian Division Support Base Valcartier, members of Company B put their tactical skills into prac­ tice in a realistic environment. The exercise focused primarily on refining tactics, techniques, and procedures at the pla­­toon and company levels. These three days of training also allowed the service mem­­bers to strengthen their cohesion and their ability to work effectively together. Integrating engineering capabilities into operations was also one of the exercise’s ob­ jectives. Service members were thus able to continue refining their ability to operate in a mechanized environment while working at the platoon and company levels. This rigorous and demanding training al­ lowed members of B Company to put their skills into practice in the field and to conti­ nue developing their tactics, techniques, and procedures. The Exercise COMPAGNIE B MÉCANISÉ thus contributes to maintaining the operational readiness of the members of the 2 R22eR, while strengthening their cohesion and their ability to operate effectively within a mechanized company. Source: facebook.com/5GBMC.5CMBG

Des véhicules blindés transportant des membres de la compagnie B du 2 R22eR circulent dans les secteurs d’entraînement de Valcartier lors de l’Exercice COMPAGNIE B MÉCANISÉ. Armoured vehicles carrying members of Company B 2 R22eR travel through the Valcartier training areas during the Exercise COMPAGNIE B MÉCANISÉ. PHOTO : CPL WILLIAM LATREILLE, AFFAIRES PUBLIQUES 5 GBMC | 5 CMBG PUBLIC AFFAIRS

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Septembre | September 2026 • ADSUM

NOUVELLES MILITAIRES

Le CIA-Est au cœur de l’instruction estivale 2026 Le Trimestre estival d’instruction individuel (TEII) 2026 a mobilisé entre autres les compagnies A, B, C, D ainsi que la compagnie de services du Centre d’instruction de l’Armée – Est (CIA-Est). Tout au long de l’été, des centaines de militaires ont été formés, encadrés et soutenus à Valcartier dans le développement de leurs compétences professionnelles et de leur leadership. La compagnie A a concentré ses efforts sur la formation des militaires de l’infanterie. Elle a notamment assuré des qualifications de fantassin et des formations liées à la spécia­ lité de tireur d’élite. L’un de ces cours a permis à 36 militaires de la Force de réserve d’obtenir leur qualification de fantassin tout en acqué­ rant de l’expérience dans des scénarios tac­ tiques réalistes. De leur côté, les futurs tireurs d’élite ont perfectionné leurs compétences en observa­ tion, en traque et en estimation des distances avant d’entreprendre leur formation avancée. La compagnie B a pour sa part planifié et conduit six cours au cours de l’été, principale­ ment axés sur le leadership. Ceux-ci compre­ naient quatre cours d’officiers, un cours de fantassin au grade de caporal-chef ainsi qu’un cours combiné de sapeur et d’artilleur. Le 14 août, 180 stagiaires ont obtenu leur qualification et sont retournés dans leurs uni­ tés respectives.

À la compagnie C, le programme Carcajou 2026 a réuni pendant six semaines à Valcar­ tier des stagiaires provenant de sept nations autochtones. En parallèle à leur qualification militaire de base, les participants ont pris part à une programmation culturelle com­ prenant notamment des cercles de partage, le feu sacré, le Pow-Wow de Mashteuiatsh et la hutte de sudation. La compagnie D, quant à elle, a conduit les cours destinés aux nouveaux artilleurs et cavaliers. Après avoir amorcé leur été par des cours de communicateur et de conduc­ teur, les stagiaires ont respectivement ter­ miné leur formation par le cours de membre d’équipe de pièce d’artillerie et de qualifica­ tion de membre d’équipage blindé. Au total, 92 stagiaires ont ainsi complété leur première période de perfectionnement. Derrière ces activités d’instruction, la com­ pagnie de services a assuré le soutien lo­ gistique du TEII. Ses membres ont servi en moyenne 1 000 repas par jour au Camp Vimy et installé plus de 1 000 sections modulaires afin de répondre aux besoins d’hébergement. La compagnie a également fourni du sou­ tien technique, notamment pour la répara­ tion d’armes destinées aux unités de la Force de réserve, tout en gérant des ressources pro­ venant de différentes régions du Québec. Le TEII 2026 aura ainsi mobilisé instructeurs et personnel de soutien autour d’un même ob­ jectif : former et soutenir les militaires appe­ lés à retourner dans leurs unités avec de nou­ velles qualifications et compétences.

Un stagiaire du cours Qualification de grade – Fantassin – Soldat 2505 franchit la rivière aux Pins à l’aide d’un système de franchissement sur câble. Cette traversée faisait partie d’une manœuvre visant à faciliter l’infiltration précédant une opération offensive. A trainee from the Rank Qualification Course, Infantryman, Soldier 2505 crosses the Rivière aux Pins using a cable-based crossing system. This crossing was part of a maneuver designed to facilitate infiltration prior to an offensive operation. PHOTO : CPL STEVE PLANTE, IMAGERIE CIA-EST | ATC-EAST IMAGERY

ATC-East at the Heart of the 2026 Summer Training The 2026 Summer Individual Training Quarter (TEII) involved, among others, Companies A, B, C, and D, as well as the Support Company of the Army Training Centre—East (ATC-East). Throughout the summer, hundreds of service members were trained, mentored, and supported at Valcartier as they developed their professional skills and leadership abilities. Company A focused its efforts on training infantry personnel. In particular, it provided infantry qualifications and training related to the sniper specialty. One of these courses enabled 36 Reserve Force service members to earn their infantryman qualification while gai­ ning experience in realistic tactical scenarios. For their part, future snipers honed their skills in observation, tracking, and distance estimation before embarking on their advan­ ced training. Company B, for its part, planned and con­ ducted six courses over the summer, primarily focused on leadership. These included four officer courses, an infantry course for master

Des stagiaires du cours Membre d’équipe de pièces 2610 de la compagnie D mettent en pratique le rôle d’artilleur au sein d’une batterie d’artillerie de campagne. Trainees from the 2610 Artillery Crewman course in Company D are practicing the role of gunner within a field artillery battery. PHOTO : GRACIEUSETÉ CIA-EST | COURTESY OF CIA-EAST

corporals, and a combined sapper and artille­ ryman course. On August 14, 180 trainees ear­ ned their qualifications and returned to their respective units. At Company C, the Carcajou 2026 program brought together trainees from seven Indige­ nous nations for six weeks in Valcartier. Along­ side their basic military training, participants took part in a cultural program that inclu­ ded sharing circles, the sacred fire, the Mash­ teuiatsh Pow-Wow, and the sweat lodge. Company D, for its part, conducted trai­ ning courses for new artillerymen and ca­ valrymen. After beginning their summer with communications and driver training courses, the trainees completed their training with the artillery crew member course and the ar­ moured vehicle crew member qualification course, respectively. In total, 92 trainees thus completed their first training period. Behind these training activities, the ser­ vice company provided logistical support for the SITQ. Its members served an average of 1,000 meals per day at Camp Vimy and set up more than 1,000 modular units to meet hou­ sing needs. The company also provided technical sup­ port, particularly for the repair of weapons intended for Reserve Force units, while mana­ ging resources from various regions of Quebec. SITQ 2026 thus mobilized instructors and support personnel around a single objective: to train and support service members who would return to their units with new qualifica­ tions and skills.

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MILITARY NEWS

Le 430 ETAH entretient son savoir-faire durant l’Exercice FAUCON TIR Le mois dernier, les équipages du 430e Escadron tactique d’hélicoptères (430 ETAH) ont pris part à deux semai­ nes d’entraînement au tir aérien. L’Ex FAUCON TIR leur a permis de maintenir leurs compétences, de faire progresser de nouveaux membres et de travailler avec différents systèmes d’armement à bord du CH-146 Griffon. Pendant deux semaines, pilotes, mécani­ ciens et mitrailleurs de bord du 430 ETAH ont multiplié les périodes de vol au champ de tir. Des séances ont été réalisées en après-midi et en soirée, permettant aux équipages de tra­ vailler dans différentes conditions. Pour les membres expérimentés, l’Ex FAU­ CON TIR représentait une occasion de main­ tenir leurs compétences opérationnelles, les­­ quelles doivent être pratiquées régulièrement. Pour les nouveaux membres, l’activité consti­ tuait plutôt une étape dans leur progression vers les qualifications nécessaires au sein d’un équipage. À bord du Griffon, un équipage régulier était composé de deux pilotes, d’un mécanicien de bord et d’un mitrailleur de bord. La coordina­ tion entre les membres de l’équipage occupait donc une place importante tout au long de l’entraînement. Les scénarios ne se limitaient pas au tir académique sur des cibles. Certains repro­ duisaient notamment une situation de sou­ tien de feu à des troupes au sol, obligeant les équipages à intégrer l’emploi de l’armement à un contexte tactique simulé. Selon les objectifs de l’entraînement, trois systèmes d’armement pouvaient être emplo­ yés : la C6, la M134 et la GAU-21. Les activi­ tés avec armement se sont déroulées dans les champs de tir désignés à cet effet sur la Base Valcartier. Ce type d’entraînement fait partie depuis plusieurs années des activités du 430 ETAH. L’Exercice FAUCON TIR d’août a ainsi permis de poursuivre ce travail : maintenir les com­ pétences des équipages déjà qualifiés tout en donnant aux nouveaux membres l’occasion de développer leur expérience.

Un membre d’équipage du 430 ETAH observe le secteur d’entraînement depuis un CH-146 Griffon pendant une période de vol de l’Exercice FAUCON TIR. A crew member of the 430 THS observes the training area from a CH-146 Griffon during a flight segment of Exercise FAUCON TIR. PHOTOS : CPL WILLIAM LATREILLE, AFFAIRES PUBLIQUES 5 GBMC | 5 CMBG PUBLIC AFFAIRS

Un CH-146 Griffon du 430 ETAH évolue au-dessus du secteur d’entraînement de Valcartier pendant l’Exercice FAUCON TIR. A CH-146 Griffon from the 430 THS flies over the Valcartier training area during Exercise FAUCON TIR.

Un mitrailleur de bord du 430 ETAH effectue un tir à partir d’un CH-146 Griffon lors de l’Exercice FAUCON TIR à Valcartier. A gunner from the 430 THS fires from a CH-146 Griffon during Exercise FAUCON TIR at Valcartier.

The 430 THS Maintains Its Expertise During Exercise FAUCON TIR Last month, crews from the 430 Tactical Helicopter Squadron (430 THS) took part in two weeks of aerial firing training. The Exercise FAUCON TIR allowed them to maintain their skills, train new members, and work with various weapon systems aboard the CH-146 Griffon. For two weeks, pilots, mechanics, and gun­ ners from the 430 THS completed numerous flight sessions at the firing range. Sessions were held in the afternoons and evenings, al­ lowing crews to operate under a variety of conditions. For experienced members, the Exercise FAU­ CON TIR provided an opportunity to main­tain their operational skills, which must be practi­ sed regularly. For new members, the activity served as a step toward earning the neces­sary qualifications to serve on a crew. On board the Griffon, a standard crew con­ sisted of two pilots, a flight engineer, and a gun­ ner. Coordination among crew members was therefore a key focus throughout the training. The scenarios were not limited to academic firing at targets. Some, in particular, simulated a fire support situation for ground troops, re­ quiring crews to integrate the use of their wea­ pons into a simulated tactical context. Depending on the training objectives, three weapon systems could be used: the C6, the M134, and the GAU-21. Weapons training ac­ tivities took place at designated firing ranges on the Base Valcartier. This type of training has been part of the 430 THS’s activities for several years. The Ex FAUCON TIR in August allowed this work to con­tinue: maintaining the skills of alreadyqualified crews while giving new mem­bers the opportunity to develop their experience.

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Septembre | September 2026 • ADSUM

NOUVELLES MILITAIRES

Les 17 finissants du programme Carcajou 2026, accompagnés de membres de l’équipe d’instruction et d’invités, à l’issue de la cérémonie de fin de cours tenue le 14 août à Valcartier. The 17 graduates of the Carcajou 2026 program, accompanied by members of the training team and guests, following the graduation ceremony held on August 14 in Valcartier.

Carcajou 2026 : renforcer les relations par l’instruction et la culture À travers l’instruction militaire du programme Carcajou se trouve un objectif de rapprochement et d’engagement envers les communautés autochtones. Pendant plusieurs semaines à Valcartier, des participants issus de sept nations autochtones ont suivi leur cours de qualification militaire de base tout en prenant part à des activités et à des enseignements liés aux cultures autochtones.

L’édition 2026 de Carcajou a commencé le 2 juillet à Valcartier. Le programme permet aux postulants de finaliser leur processus de recrutement afin de suivre la qualification mi­ litaire de base de la Première réserve, soit le même cours offert partout au Canada aux membres de la réserve, tout en vivant une ex­ périence qui accorde une place importante à la culture et aux traditions autochtones. Trois activités culturelles distinctes ont ponc­tué cette formation. Les 4 et 5 juillet, une fin de semaine culturelle riche en ateliers a

Transition de carrière : bâtir et activer votre plan financier En prévision de la transition de carrière, il est essentiel de mettre en place un plan financier. Un plan commence par un bilan de votre situation financière et vous permet de mieux gérer vos revenus. Il sert de boussole afin d’orienter vos décisions financières lors des prochaines étapes de votre vie. Cette analyse de votre situation financière tient compte de votre mode de vie, de vos besoins et de vos priorités. Elle permet d’obtenir un portrait clair, de prévoir vos entrées et sorties de fonds et de vérifier si vous atteignez vos objectifs. Lorsque la vie et vos objectifs changent, surtout après une transition de carrière, votre plan financier doit évoluer si vous en avez un, ou vous devez en mettre un en place si vous n’en avez pas encore. Ce plan, adapté pour la vie d’après, comprend plusieurs stratégies financières et fiscales qui tiendront compte de vos objectifs à court,

moyen et long termes. Ce plan vous permettra de voir comment votre argent peut travailler pour vous et réduira votre anxiété financière. Le plan offre la tranquillité d’esprit. Votre plan répondra à plusieurs de vos questions sur votre situation financière mais, surtout, à cette question que tout le monde qui fait une transition de carrière se pose : « Est-ce que ça va bien aller du côté financier après la transition ? » En conclusion, en cas d’incertitude, il est important de revoir ses objectifs et de s’assurer de disposer des bons outils financiers pour le futur : la mise en place d’un plan financier est essentielle. Chaque situation est différente. Il est recommandé d’obtenir un accompagnement personnalisé de votre conseiller financier. Ou venez en apprendre plus dans les ateliers que nous offrons près de chez vous.

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permis aux participants de partager dif­fé­ rentes traditions, connaissances et enseigne­ ments autochtones. Le Grand Chef de la Na­ tion Wendat, Pierre Picard, a lancé l'activité en offrant le mot de bienvenue et en parta­ geant des messages d'encouragement aux participants. Par la suite, le lieutenant-gé­ néral à la retraite Jocelyn Paul, originaire de Wendake, est venu témoigner de son expé­ rience en tant que Wendat au sein des Forces armées canadiennes (FAC) et a généreuse­ ment fait part de ses connaissances sur la contri­bution des peuples autochtones à l'his­ toire militaire du Canada. Le 12 juillet, le groupe a été accueilli au powwow de Mashteuiatsh. Le point culminant s’est déroulé le 12 août, lorsque les partici­ pants et membres de l’équipe ont contribué au montage d’une hutte de sudation avant de prendre part à cette cérémonie spirituelle traditionnelle, dans un esprit d’ouverture, de respect et de rapprochement culturel. Le programme a également été marqué par la visite de la gouverneure générale du Canada, la très honorable Louise Arbour, le 6 août, dans le cadre de son passage à la Base de soutien de la 2e Division du Canada Valcartier. Le parcours s’est conclu le 14 août au CSEM 3, où 17 finissants ont vu leur réussite souli­ gnée devant leurs proches et plusieurs invi­ tés. Le lieutenant-général Michael Wright, commandant de l’Armée canadienne et invi­ té d’honneur, s’est adressé aux finissants. Un des chefs de la Nation Wendat, Daniel Sioui, a également pris la parole au cours de la céré­

monie pour offrir une allocution empreinte de bienveillance, de fierté et d’espoir à nos gra­ dués et leurs familles. Trois finissants ont été particulièrement ré­ compensés. Le soldat W. Montpetit a reçu le titre de meilleur finissant, tandis que le soldat J.A. Patterson a été nommé meilleur tireur. Le soldat P. Wapistan a pour sa part reçu la dis­ tinction de la meilleure camaraderie. Huit bourses offertes par Compagnie Canada ont également été remises à des candidats afin de souligner leur réussite et de les soutenir dans leurs objectifs futurs. L’expérience se poursuit au-delà des six semaines pour une grande majorité des finis­­­ sants. Selon l’équipe de gestion de Carcajou, 89 % d’entre eux demeurent dans le milieu militaire. Plusieurs possibilités s’offrent alors à eux, notamment la Première réser­ve, la Force régulière ou les Rangers canadiens. Ceux qui ne souhaitent pas poursuivre peu­ vent également terminer le programme, puis quitter les FAC. Carcajou est ainsi une mesure concrète d’un effort à renforcer les relations entre les FAC et les communautés autochtones par le biais de l’écoute, du respect des engagements choisis et de la création de véritables possi­ bilités. Pour plusieurs participants, ce pro­ gramme sert de tremplin pour une carrière militaire durable, mais sa véritable richesse réside du renforcement des liens créés dans tous les échanges suscités et des atouts mu­ tuels générés. Sous la supervision d’un instructeur, une participante de Carcajou 2026 met en pratique les techniques de maniement de l’arme lors de sa qualification militaire de base à Valcartier. Under the supervision of an instructor, a Carcajou 2026 participant practises weapon handling techniques during her basic military training at Valcartier.

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MILITARY NEWS

Carcajou 2026: Strengthening Relationships Through Training and Culture Underlying the military training provided by the Carcajou program is a goal of building closer ties and fostering engagement with Indigenous communities. Over several weeks in Valcartier, participants from seven Indigenous nations completed their basic military training while taking part in activities and lessons related to Indigenous cultures.

Des participants de Carcajou 2026 se déplacent en groupe lors d’une activité d’instruction en campagne à Valcartier. Carcajou 2026 participants move as a group during a field training exercise in Valcartier.

The 2026 edition of Carcajou began on July 2 in Valcartier. The program allows appli­ cants to complete their recruitment process in order to undergo the First Reserve’s basic military training, the same course offered to Reserve members across Canada, while expe­ riencing a program that places a strong em­ phasis on Indigenous culture and traditions. Three distinct cultural activities highlighted this training. On July 4 and 5, a cultural week­ end filled with workshops allowed partici­ pants to share various Indigenous traditions, knowledge, and teachings. The Grand Chief of the Wendat Nation, Pierre Picard, kicked off the event by delivering a welcome address and sharing words of encouragement with the participants. Subsequently, retired Lieute­ nant-General Jocelyn Paul, a native of Wen­ dake, spoke about his experience as a Wendat member of the Canadian Armed Forces (CAF) and generously shared his knowledge of In­ digenous peoples’ contributions to Canada’s military history. On July 12, the group was welcomed to the Mashteuiatsh pow wow. The highlight took place on August 12, when participants and team members helped set up a sweat lodge before taking part in this traditional spiritual ceremony, in a spirit of openness, respect, and cultural reconciliation.

Des participants de Carcajou 2026 prennent part à une activité culturelle en compagnie d’un intervenant autochtone. Trois activités culturelles distinctes ont ponctué leur formation militaire à Valcartier. Carcajou 2026 participants take part in a cultural activity with an Indigenous facilitator. Three distinct cultural activities were incorporated into their military training at Valcartier.

The program also featured a visit by the Governor General of Canada, the Right Ho­ nourable Louise Arbour, on August 6, as part of her visit to the 2nd Canadian Division Sup­ port Base Valcartier. The program concluded on August 14 at CSEM 3, where 17 graduates were honoured for their achievements in the presence of their loved ones and several guests. LieutenantGeneral Michael Wright, Commander of the Canadian Army and guest of honour, addres­ sed the graduates. One of the leaders of the Wendat Nation, Daniel Sioui, also spoke du­ ring the ceremony, offering a message filled with kindness, pride, and hope to our gra­ duates and their families. Three graduates received special recogni­ tion. Private W. Montpetit was named top graduate, while Private J.A. Patterson was na­med top marksman. Private P. Wapistan received the award for best comradeship. Eight scholarships offered by Compagnie Ca­ nada were also awarded to recipients to reco­ gnize their achievements and support them in their future goals. For the vast majority of graduates, the ex­ perience continues beyond the six-week pe­ riod. According to the Carcajou management team, 89% of them remain in the military. Several opportunities are available to them, including the Primary Reserve, the Regular Force, or the Canadian Rangers. Those who do not wish to continue may also complete the program and then leave the CAF. Carcajou is thus a concrete step in an ef­ fort to strengthen relations between the CAF and Indigenous communities through active listening, honouring commitments, and crea­ ting genuine opportunities. For many partici­ pants, this program serves as a springboard to a lasting military career, but its true value lies in the strengthening of the bonds forged through all the interactions it fosters and the mutual benefits it generates.

Les participants du programme Carcajou 2026 prennent la pose avec leurs instructeurs devant la chambre à gaz. Cette étape fait partie de leur qualification militaire de base de la Première réserve. Participants in the Carcajou 2026 program pose with their instructors in front of the gas chamber. This stage is part of their basic military training in the Primary Reserve.

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NOUVELLES MILITAIRES

Calibre 22 enflamme le kiosque Edwin-Bélanger Le 22 juillet dernier, l’ensemble pop Calibre 22 de la Musique du Royal 22e Régiment (Mus R22eR) a rassemblé le public sur les plaines d’Abraham. Au kiosque Edwin-Bélanger, classiques québécois et canadiens, une complicité avec la foule et une chenille mémorable ont transformé un concert gratuit en véritable fête communautaire. Cpl Alexandre Newbury, Musicien de la Musique du Royal 22e Régiment

Chaque été, le kiosque Edwin-Bélanger (KEB) devient l’une des scènes les plus acces­ sibles de Québec. Situé au cœur des plaines d’Abraham, près du Musée national des beaux-arts, il accueille une programmation gratuite de spectacles, d’animations jeunesse et parfois de conférences. La Commission des champs de bataille nationaux y propose, de juin à août, des soirées en plein air dans un décor historique exceptionnel. Le public s’ins­ talle sur l’herbe, apporte son pique-nique et profite de la musique au coucher du soleil. Après la pause du Festival d’été de Québec, la saison 2026 a repris le 22 juillet précisément avec la Mus R22eR. Le kiosque porte le nom d’Edwin Bélanger (1910-2005), violoniste, altiste, chef d’orches­ tre, arrangeur et pédagogue né à Montma­ gny. Capitaine, il a dirigé la Mus R22eR de 1937 à 1961, lui donnant une réputation interna­ tionale par des tournées en Europe, en Asie et aux États-Unis. Il a notamment arrangé la marche régimentaire Vive la Canadienne. Après sa carrière militaire, il a poursuivi son œuvre à l’Orchestre symphonique de Qué­ bec et au Conservatoire. Inauguré en 1993, le kiosque honore cet artiste majeur de la vie musicale de Québec et le lien durable entre la ville et sa musique militaire. Calibre 22, l’ensemble pop de la Mus R22eR, est formé de onze musiciens. Le groupe interprète surtout des classiques de rock ca­ nadien et québécois. Au programme : Les Co­ locs, Tom Cochrane, Bleu Jeans Bleu, et bien d’autres succès connus. L’ensemble se dis­ tingue par sa versatilité. Quatre chanteurs et chanteuses se relaient au micro, tandis que le violon et l’harmonica s’ajoutent à une ins­ trumentation qui dépasse le cadre habituel d’une musique militaire.

L’ensemble Calibre 22 en action. De gauche à droite : Adj Pariseau, Cpl Gonzalez, Cplc Côté, Sgt Bonvie, Adj Laflamme, Cpl Newbury, Cpl Rousseau, Cplc Langlois, Sgt Boily-Tremblay, Cplc Lefevbre, Cpl Léveillé et Sgt Tardif. The ensemble Calibre 22 in action. Left to right : WO Pariseau, Cpl Gonzalez, MCpl Côté, Sgt Bonvie, WO Laflamme, Cpl Newbury, Cpl Rousseau, MCpl Langlois, Sgt Boily-Tremblay, MCpl Lefevbre, Cpl Léveillé et Sgt Tardif. PHOTOS : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Ce concert a aussi rappelé le rôle de la Mus R22eR dans la communauté de Québec. En jouant un répertoire pop québécois, Calibre 22 a créé un pont immédiat avec les specta­ teurs de tous âges. Au plus fort de la soirée, une chenille s’est formée et a serpenté à tra­ vers la foule. Plusieurs musiciens de l’ensem­ ble affirment n’en avoir jamais vu d’aussi lon­­ gue à un concert. C’est un record! Sur les Plai­nes d’Abraham, la Mus R22eR n’a pas seu­ lement diverti, elle a rassemblé.

Calibre 22 Lights Up the Edwin-Bélanger Bandstand On July 22, the pop ensemble Calibre 22 of the Royal 22e Régiment Band (R22eR Band) brought the crowd toge­ther on the Plains of Abraham. At the Edwin-Bélanger Bandstand, Québec and Canadian classics, a close connection with the audience, and a memorable conga line turned a free concert into a true community celebration. Cpl Alexandre Newbury, Musician in the Royal 22e Régiment Band

Notre record de la plus grosse chenille à un concert de la Musique du Royal 22e Régiment. Our record of the longest conga line at a Royal 22e Régiment Band concert.

Every summer, the Edwin-Bélanger Bands­ tand (KEB) becomes one of Québec City’s most accessible stages. Set in the heart of the Plains of Abraham, near the Musée natio­ nal des beaux-arts, it hosts a free program of concerts, children’s activities and, at times, lectures. From June to August, the National Battlefields Commission presents outdoor eve­nings in an exceptional historic setting. People settle on the grass, bring a picnic and enjoy the music at sunset. After a pause for the Festival d’été de Québec, the 2026 season resumed on July 22 with the R22eR Band. The bandstand is named after Edwin Bélan­ ger (1910–2005), a violinist, violist, conductor, arranger and teacher born in Montmagny. As a captain, he directed the R22eR Band from 1937 to 1961, building its international repu­

tation through tours in Europe, Asia and the United States. He notably arranged the regi­ mental march Vive la Canadienne. After his military career, he continued his work with the Orchestre symphonique de Québec and the Conservatoire. Inaugurated in 1993, the bandstand honours this major figure in Qué­ bec City’s musical life and the lasting bond between the city and its military music. Calibre 22, the pop ensemble of the R22eR Band, is made up of eleven musicians. The group mainly performs Canadian and Qué­ bec rock classics. On the program: Les Colocs, Tom Cochrane, Bleu Jeans Bleu, and many other well-known hits. The ensemble stands out for its versatility. Four singers take turns at the microphone, while violin and harmoni­ ca add colours that go well beyond the usual instrumentation of a military band. The concert also recalled the role of the R22eR Band in the Québec City community. By playing a Québec pop repertoire, Calibre 22 built an immediate bridge with listeners of every age. At the height of the evening, a conga line formed and wound its way through the crowd. Several musicians in the ensemble say they had never seen one so long at one of their concerts. It was a record! On the Plains of Abraham, the R22eR Band did more than entertain: it brought people together.

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MILITARY NEWS

L’Équipe de la Défense réunie pour Fierté Montréal Des militaires, des employés civils, des recruteurs, des musiciens et des familles ont participé aux activités de Fierté Montréal du 7 au 9 août 2026. Des journées communautaires au défilé, la présence de l’Équipe de la Défense a donné lieu à de nombreux échanges avec les membres de la communauté et le public. Les activités ont débuté les 7 et 8 août lors des journées communautaires du Festival Fierté Montréal. Les Forces armées canadien­ nes (FAC) et le kiosque Emplois GC (gouverne­ ment du Canada) y étaient représentés afin de rencontrer les membres de la communau­ té 2ELGBTQI+ et de leur présenter différentes possibilités d’emploi au sein de la fonction publique fédérale et des FAC. Cette initiative a mobilisé des recruteurs du Centre de recrutement des Forces cana­ diennes, détachement Montréal, ainsi que des représentants du NCSM Donnacona, du 2e Ré­ giment d’artillerie de campagne, des Fu­siliers du Mont-Royal et des militaires volontaires de diverses unités. Plusieurs partenai­res fédé­ raux étaient également présents. Au fil des échanges, des visiteurs ont racon­ té leur expérience ou celle de proches ayant

servi dans les FAC à une époque où l’homo­ sexualité était interdite. Plusieurs ont expri­ mé leur satisfaction de constater l’évolution de l’organisation. Des représentants de la Défense ont aus­ si participé à une table ronde réunissant plu­ sieurs organismes de la communauté 2ELGB­ TQI+ de Montréal. Organisée par le Bureau de l’engagement des partenaires stratégiques de l’Est du Canada, la rencontre a permis d’aborder différents enjeux liés à la diversité et à l’inclusion. Le point culminant de la fin de semaine a été le défilé du 9 août. Près de 80 personnes ont marché au sein du contingent des FAC, dont des militaires, des employés civils et des membres de leurs familles provenant de plu­ sieurs unités et organisations. Une cinquantaine de musiciens et musi­ cien­­­nes de la Musique nationale de la Réserve navale et de la Musique des Fusiliers du MontRoyal accompagnaient le contingent et ont contribué à l’ambiance festive du parcours. À 14 h, l’atmosphère a changé lorsque tous les contingents se sont immobilisés pour observer la traditionnelle minute de silence. Celle-ci rend hommage aux personnes décé­ dées en raison du sida, de la lesbophobie,

de l’homophobie, de la biphobie et de la transphobie. Elle commémore également les femmes, les filles, les enfants ainsi que les per­ sonnes bispirituelles ou 2ELGBTQI+ autoch­ tones disparues ou assassinées. Pendant quelques instants, la musique et les conversations se sont tues au centre-ville, créant un contraste marqué avec l’ambiance festive du défilé.

Tout au long du parcours d’environ deux kilomètres, le contingent des FAC a reçu les applaudissements du public. Plusieurs spec­ tateurs ont également demandé à être pho­ tographiés aux côtés des militaires. Ces rencontres ont conclu trois journées durant lesquelles recruteurs, militaires, musi­ ciens, employés civils et familles de l’Équipe de la Défense ont participé aux différentes activités de Fierté Montréal 2026.

The Defence Team Gathers for Montreal Pride Service members, civilian employees, recruiters, musicians, and families participated in Montreal Pride activities from August 7 to 9, 2026. From community days to the parade, the Defence Team’s presence led to numerous interactions with community members and the public. The activities began on August 7 and 8 du­ring the community days of the Montreal Pride Festival. The Canadian Armed Forces (CAF) and the Government of Canada (GC) Jobs booth were represented there to meet with members of the 2SLGBTQI+ community and introduce them to various employment opportunities within the federal public ser­ vice and the CAF. This initiative brought together recruiters from the Canadian Forces Recruiting Centre, Montreal Detachment, as well as representa­ tives from HMCS Donnacona, the 2nd Field Ar­ tillery Regiment, the Fusiliers du Mont-Royal, and military volunteers from various units. Se­ veral federal partners were also in attendance.

During the discussions, visitors shared their own experiences or those of loved ones, who had served in the CAF at a time when homo­ sexuality was prohibited. Many expressed their satisfaction at seeing how the organization has evolved. Defence Department representatives also participated in a roundtable discussion with several organizations from Montreal’s 2SLG­ BTQI+ community. Organized by the Eastern Canada Strategic Partner Engagement Office, the meeting provided an opportunity to address various issues related to diversity and inclusion. The highlight of the weekend was the August 9 parade. Nearly 80 people marched as part of the CAF contingent, including ser­ vice members, civilian employees, and their family members from various units and orga­ nizations. About 50 musicians from the National Na­ val Reserve Band and the Fusiliers du MontRoyal Band accompanied the contingent and contributed to the festive atmosphere along the parade route.

Le contingent des Forces armées canadiennes défile dans les rues du centre-ville lors de Fierté Montréal, le 9 août 2026. Militaires, employés civils et membres de leurs familles ont participé au parcours d’environ deux kilomètres. The Canadian Armed Forces contingent marches through the streets of downtown Montreal during Montreal Pride on August 9, 2026. Service members, civilian employees, and their family members participated in the approximately two-kilometre march. PHOTO : CPL ÉTIENNE LAFLAMME – 2 DIV CA | 2 CDN DIV

At 2 p.m., the mood shifted as all contingents came to a halt to observe the traditional mi­ nute of silence. This moment honours those who have died as a result of AIDS, lesbopho­ bia, homophobia, biphobia, and transphobia. It also commemorates Indigenous wo­men, girls, children, and Two-Spirit or 2SLGBTQI+ peo­ple who have gone missing or been mur­ dered. For a few moments, the music and conver­ sations fell silent in downtown Montreal, crea­ ting a stark contrast to the parade’s festive atmosphere.

Throughout the approximately two-kilo­ metre route, the CAF contingent received ap­ plause from the crowd. Several spectators also asked to have their photos taken alongside the service members. These encounters concluded three days during which recruiters, service members, musi­cians, civilian employees, and families from the Defence Team participated in va­ rious activities at Montreal Pride 2026.

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NOUVELLES MILITAIRES Un soldat du 12 RBC essayant un prototype de protection respiratoire le 10 août 2026 lors de MINERVA dans les secteurs d’entraînements de la BFC Valcartier. A soldier from the 12 RBC trying on a respiratory protection prototype on August 10, 2026, during MINERVA at the CFB Valcartier training areas. PHOTOS : CPL KAREEN BROCHU-HARVEY, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Un membre du 12 RBC participe à une démonstration de capacités lors de l’initiative MINERVA, le 10 août à Valcartier. L’activité a permis aux participants d’observer concrètement certains équipements et les enjeux liés à leur emploi. A member of the 12 RBC participates in a capabilities demonstration during the MINERVA initiative on August 10 in Valcartier. The activity allowed participants to gain hands-on experience with certain pieces of equipment and the challenges associated with their use.

MINERVA rapproche militaires, ingénieurs et industrie à Valcartier Le 10 août dernier, l’initiative MINERVA de l’Armée canadienne a réuni plus d’une centaine de militaires, d’ingénieurs et de représentants de l’industrie dans les secteurs d’entraînement de la BFC Valcartier afin d’explorer des solutions aux défis opérationnels de demain. Sous une belle journée estivale, trois auto­ bus soulèvent la poussière des chemins des secteurs d’entraînement de la BFC Valcartier. À leur bord, les participants se dirigent vers les différents sites où prend forme l’initiative MINERVA. Lancée par l’Armée canadienne en décem­ bre 2025, cette initiative vise à réunir militai­ res, ingénieurs et partenaires de l’industrie dès les premières étapes du processus de développement des capacités. L’objectif est de créer et d’élaborer des stratégies pouvant accélérer la mise en place et l’utilisation de systèmes sans équipage. Par l’intermédiaire de MINERVA, les entre­ prises canadiennes ont accès à des environne­ ments opérationnels réels pour mettre à l’es­

sai, valider et définir leurs technologies, tout en contribuant au développement de la base industrielle de défense du Canada. Pour l’occasion, les membres du 12e Régi­ ment blindé du Canada ont démontré une partie de leurs capacités tout en exposant les enjeux qui peuvent en limiter l’emploi. Les ingénieurs présents ont ainsi été amenés à réfléchir à différentes possibilités pour atté­ nuer ou résoudre ces enjeux.

De l’établissement d’un poste d’observa­ tion monté ou démonté à l’exécution d’un contrôle de mouvement, en passant par un exercice de reconnaissance, les participants ont pu observer et manipuler les équipe­ ments, échanger avec les militaires et analy­ ser les défis opérationnels. Cette proximité leur a permis de mieux comprendre comment leur expertise pourrait contribuer à optimiser le travail des militaires.

Différents types de capteurs, des systèmes sécurisés de partage de l’information, des matériaux de protection plus légers et ergo­ nomiques ainsi que des systèmes d’automa­ tisation et sans équipage pourraient éven­ tuellement être proposés pour répondre aux enjeux présentés durant l’activité. Au terme de cette première étape, l’Armée canadienne et les partenaires de l’industrie de la défense canadienne prévoient se réunir de nouveau l’an prochain afin d’évaluer les solu­ tions développées en réponse aux défis obser­ vés sur le terrain et leur potentiel pour soute­ nir la modernisation de l’Armée canadienne.

MINERVA Brings Together Military Personnel, Engineers, and Industry in Valcartier On August 10, the Canadian Army’s MINERVA initiative brought together more than 100 military personnel, engineers, and industry representatives at the training areas of CFB Valcartier to explore solutions to the operational challenges of the future.

On a beautiful summer day, three buses kicked up dust on the roads of CFB Valcartier’s training areas. On board, participants headed to the various sites where the MINERVA initia­ tive is taking shape. Launched by the Canadian Army in Decem­ ber 2025, this initiative aims to bring together military personnel, engineers, and industry partners from the earliest stages of the ca­

Un militaire présente un enjeu opérationnel à des participants de l’initiative MINERVA dans les secteurs d’entraînement de la BFC Valcartier. A service member presents an operational challenge to participants in the MINERVA initiative at the CFB Valcartier training areas.

pability development process. The goal is to create and develop strategies that can acce­ lerate the deployment and use of unmanned systems. Through MINERVA, Canadian companies have access to real-world operational envi­ ronments to test, validate, and refine their technologies, while contributing to the deve­ lopment of Canada’s defence industrial base. During the event, members of the 12e Régi­ ment blindé du Canada demonstrated some of their capabilities while highlighting the chal­lenges that may limit their use. This prompted the engineers in attendance to con­sider various ways to mitigate or resolve these challenges. From setting up a fixed or mobile observa­ tion post to conducting a movement control operation and carrying out a reconnais­ sance exercise, participants were able to ob­ serve and handle the equipment, interact with service members, and analyze operatio­ nal challenges. This hands-on experience al­ lowed them to better understand how their expertise could help optimize the work of ser­ vice members. Various types of sensors, secure informa­ tion-sharing systems, lighter and more ergo­ nomic protective gear, as well as automation and unmanned systems could potentially be proposed to address the challenges presented during the activity. At the conclusion of this first phase, the Ca­ nadian Army and its Canadian defence indus­ try partners plan to meet again next year to evaluate the solutions developed in response to the challenges observed in the field and their potential to support the modernization of the Canadian Army.

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MILITARY NEWS

L’innovation en démonstration au Tech Fest Valcartier Drones, robots et systèmes autonomes étaient au cœur du premier Tech Fest du Centre de recherche de Valcartier, le 29 juillet. Réunissant scientifiques, militaires, représentants gouvernemen­ taux et innovateurs de l’industrie, cette journée a surtout permis aux participants d’échanger directement sur des technologies liées aux besoins de la défense et de la sécurité. Le Centre de recherche de Valcartier (CRV) a tenu la première édition de son Tech Fest, une exposition consacrée notamment aux sys­ tèmes autonomes, aux drones, à la roboti­que et aux technologies connexes. Au total, 19 exposants ont présenté leurs technologies à une centaine de visiteurs, aux­ quels se sont ajoutés de nombreux membres de la communauté scientifique du CRV. Au-de­ là des démonstrations, l’activité cherchait sur­ tout à créer des occasions de maillage entre ceux qui développent les technologies et ceux qui pourraient être appelés à les utiliser. Des membres de la communauté des scien­ ces et technologies, des partenaires militai­res et gouvernementaux ainsi que des inno­va­ teurs de l’industrie participant aux pro­gram­ mes Innovation pour la défense, l’excellence et la sécurité (IDEeS) et Solutions innovatrices Canada (SIC) ont ainsi pu échanger directe­ ment. Cette proximité entre innovateurs et utili­ sateurs a constitué un élément central de la journée. Les discussions ont permis de parta­ ger des idées, de mieux comprendre les be­ soins des utilisateurs et de faire émerger de nouvelles possibilités de collaboration, no­ tamment entre les entreprises présentes. L’idée du Tech Fest est née dans le contexte du Concours Sciences et technologies pour la modernisation du NORAD. Certaines évalua­ tions liées à ce concours se déroulaient au CRV dans les jours précédant l’événement. Benoit Ricard, scientifique au CRV et conseiller scien­ tifique pour un de ces projets en compétition a vu dans la présence des innovateurs une oc­ casion de prolonger les échanges.

Il les a donc invités à présenter leurs tech­ nologies à Valcartier et à rencontrer directe­ ment des utilisateurs potentiels ainsi que des membres de la communauté scientifique du CRV et pourquoi pas faire rouler des robots et faire voler des drones. L’événement a pris la forme d’une exposi­ tion ponctuée de démonstrations technolo­ giques. Cette formule a permis aux visiteurs d’observer différentes solutions tout en discu­ tant avec les personnes qui travaillent à leur développement. Cette première édition a également contri­ bué à renforcer les liens entre les différents acteurs de l’écosystème d’innovation en dé­ fense et en sécurité. Les échanges observés pendant la journée pourraient ouvrir la voie à de nouvelles collaborations et, à la lumière de l’intérêt manifesté, à d’autres éditions du Tech Fest à Valcartier.

Un drone expérimental de Volta Space Technologies équipé d’un système d’alimentation par laser et fibre optique est présenté lors du Tech Fest Valcartier 2026. Cette technologie vise à prolonger l’autonomie des drones tout en réduisant leur dépendance à une alimentation électrique embarquée traditionnelle. An experimental drone from Volta Space Technologies equipped with a laser and fiber-optic power delivery system is on display at Tech Fest Valcartier 2026. This technology aims to extend drone endurance while reducing their reliance on traditional onboard power systems. PHOTOS : MICHEL GUITARD, PRODUCTEUR MULTIMÉDIA, DG SCI ING RDDC | MULTIMEDIA PRODUCER, DG SCI ENG DRDC

Innovation on Display at Tech Fest Valcartier Drones, robots, and autonomous systems took centre stage at the Valcartier Research Centre’s first Tech Fest on July 29. Bringing together scientists, military personnel, govern­ ment officials, and industry innovators, the event provided participants with an opportunity to engage in direct discussions about technologies related to defence and security needs. The Valcartier Research Center (VRC) held the first edition of its Tech Fest, an exhibition focused primarily on autonomous systems, drones, robotics, and related technologies. In total, 19 exhibitors showcased their tech­ nologies to about 100 visitors, in addition to numerous members of the VRC’s scientific community. Beyond the demonstrations, the event primarily sought to create networking opportunities between those developing the

Benoit Ricard, organisateur du Tech Fest Valcartier 2026, en compagnie de représentants devant une plateforme terrestre Beonyx intégrant des technologies développées en collaboration par Tessellate Robotics et ARA Robotique. Benoit Ricard, organizer of Tech Fest Valcartier 2026, stands with representatives in front of a Beonyx ground platform incorporating technologies developed collaboratively by Tessellate Robotics and ARA Robotique.

technologies and those who might be called upon to use them. Members of the science and technology community, military and government par­t­ ners, as well as industry innovators participa­ ting in the Innovation for Defense, Excellence, and Security (IDEaS) and Innovative Solutions Canada (ISC) programs were thus able to en­ gage in direct dialogue. This proximity between innovators and users was a central element of the day. The discussions allowed for the sharing of ideas, a better understanding of user needs, and the emergence of new opportunities for collabo­ ration, particularly among the companies in attendance. The idea for Tech Fest originated in the con­ text of the NORAD Science and Technology Competition for Modernization. Some eva­ luations related to this competition were ta­ king place at the VRC in the days leading up to

the event. Benoit Ricard, a scientist at the VRC and scientific advisor for one of the compe­ ting projects, saw the innovators’ presence as an opportunity to extend these discussions. He therefore invited them to present their technologies in Valcartier and to meet direct­ ly with potential users as well as members of the VRC’s scientific community, and perhaps even to run robots and fly drones. The event took the form of an exhibition pu­ nctuated by technology demonstrations. This format allowed visitors to observe various so­ lutions while discussing them with the people working on their development. This inaugural edition also helped streng­ then ties among the various stakeholders in the defence and security innovation ecosystem. The discussions that took place throughout the day could pave the way for new collabo­ rations and, given the interest shown, for fu­ ture editions of Tech Fest in Valcartier.

Un représentant d’OSCP prépare un drone utilisé comme banc d’essai pour des technologies de navigation inertielle lors du Tech Fest Valcartier 2026. Les systèmes développés par l’entreprise sont conçus notamment pour permettre la navigation lorsque les signaux GPS/GNSS sont dégradés ou indisponibles. An OSCP representative prepares a drone being used as a test bed for inertial navigation technologies at Tech Fest Valcartier 2026. The systems developed by the company are designed, in particular, to enable navigation when GPS/GNSS signals are degraded or unavailable.

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NOUVELLES MILITAIRES

À Valcartier, le SGCP mise sur le dialogue À l’occasion de la Journée interna­ tionale de la résolution des conflits, le 15 octobre, le Service de gestion des conflits et des plaintes (SGCP) Valcartier rappelle que des ressources spécialisées sont disponibles pour prévenir, gérer et résoudre les conflits en milieu de travail. Capt Julien Guimond Agent au Service de gestion des conflits et des plaintes Valcartier

Un désaccord qui persiste ou une situation de travail qui se détériore peut devenir com­ plexe à gérer. À Valcartier, le SGCP offre un es­ pace confidentiel, impartial et sans juge­ment

où les membres peuvent discuter de leurs pré­ occupations et explorer des solutions adap­ tées à leur situation. Le service s’adresse aux membres des For­ ces armées canadiennes, aux employés du ministère de la Défense nationale (MDN) et aux membres de la Garde côtière canadienne (GCC). Le SGCP peut les orienter et les accom­ pagner relativement aux griefs, à la préven­ tion du harcèlement et de la violence dans le lieu de travail, aux plaintes administratives et à la résolution des conflits. Encadré par la DOAD 5046-0, le mode alter­ natif de résolution des conflits (MARC) privi­ lé­gie des approches informelles, comme la mé­­diation, les processus multipartites et le

mentorat. Des praticiennes et praticiens qua­­ lifiés en médiation accompagnent les mem­ bres dans la recherche de solutions mutuel­ lement satisfaisantes. Le SGCP de Valcartier offre aussi des pré­ sentations dans le cadre de programmes man­ datés ainsi que trois ateliers : S’engager dans des conversations difficiles, Favoriser des mi­ lieux de travail sains – Employés et Favoriser des milieux de travail sains – Leaders. Le réseau compte 16 bureaux. Pour obtenir de l’information sur les services ou les forma­ tions offerts à Valcartier, communiquez avec CCMSValcartier@forces.gc.ca ou consultez le répertoire national à l’aide du code QR.

Solutions et services en matière de conflits

Contactez-nous pour de l’aide

Conflict Solutions and Services Contact us for help

In Valcartier, the CCMS Emphasizes Dialogue To mark International Conflict Resolution Day on October 15, the Valcartier Conflict and Complaint Management Services (CCMS) reminds everyone that specialized resources are available to prevent, manage, and resolve workplace conflicts. Capt Julien Guimond Officer with the Valcartier Conflict and Complaint Management Services (CCMS)

A persistent disagreement or a deteriora­ ting work situation can become difficult to manage. In Valcartier, the Conflict and Com­ plaint Management Services (CCMS) provide a confidential, impartial, and non-judgmen­ tal space where members can discuss their concerns and explore solutions tailored to their situation. The service is available to members of the Canadian Armed Forces, employees of the Department of National Defense (DND), and

members of the Canadian Coast Guard (CCG). The CCMS can provide guidance and sup­ port regarding grievances, the prevention of workplace harassment and violence, admi­ nistrative complaints, and conflict resolution. Guided by DAOD 5046-0, Alternative Dis­ pute Resolution (ADR) prioritizes informal ap­ proaches such as mediation, multi-party pro­ cesses, and mentoring. Qualified mediation practitioners support members in finding mu­ tually satisfactory solutions. The Valcartier CCMS also offers presenta­ tions as part of mandated programs, as well as three workshops: Engaging in Difficult Conver­ sations, Fostering Healthy Workplaces—Em­ ployees, and Fostering Healthy Workplaces— Leaders. The network has 16 offices. For information on the services or training offered in Valcar­ tier, contact CCMSValcartier@forces.gc.ca or consult the national directory using the QR code.

De gauche à droite : l’Adjum Jacques Bourque, coordonnateur de la formation et de la promotion, Mme Audrey Brais, agente civile, Mme Nadine Dumais, superviseure et praticienne senior en gestion de conflits et le Capt Julien Guimond, agent militaire, du Service de gestion des conflits et des plaintes de Valcartier. From left to right: MWO. Jacques Bourque, Training and Outreach Coordinator; Ms. Audrey Brais, civilian officer; Ms. Nadine Dumais, supervisor and senior conflict management practitioner; and Capt Julien Guimond, military officer, all from the Conflict and Complaint Management Services at Valcartier. PHOTO : JACOB TRENTER, OFFICIER D'INTÉGRATION | INTEGRATION OFFICER

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MILITARY NEWS

Nouvelle tarification à la cuisine de la troupe La cuisine de la troupe de Valcartier souhaite informer l’ensemble de sa clientèle qu’à compter d’octobre prochain, des changements majeurs seront apportés aux modalités de vente des repas pour certaines catégories de clients. Cette mesure s’inscrit à l’intérieur d'une initiative nationale des Services alimentaires des Forces armées canadiennes (FAC), visant à assurer une application uniforme des politiques financières du Conseil du Trésor et à garantir le recouvrement adéquat des coûts associés aux repas servis. À compter du 1er octobre 2026, il ne sera plus possible d’acheter d’articles ou de compo­san­ tes de repas individuellement, notamment : • Café • Soupe • Sandwich • Dessert • Toute autre composante vendue séparément Seuls les tarifs officiels approuvés pour les repas complets de déjeuner 10.69$, dîner et souper 21.38$ seront disponibles pour les ca­ tégories de clients concernées, soit :

• Personnel des Services alimentaires (type M); • Membres des FAC et employés du MDN utilisant la capacité excédentaire (type 3); • Organismes externes non liés à la Défense (type 4). Ces changements surviennent en raison de la centralisation de l’administration des nou­ veaux tarifs à l’échelle nationale, dans le but d’assurer : • Une conformité accrue aux politiques financières en vigueur; • Une méthode uniforme de facturation dans l’ensemble des cuisines militaires du Canada; • Une prise en compte complète des coûts liés aux aliments, à la main-d’œuvre, aux installations et à l’administration. Nous invitons les usagers réguliers de la cuisine de la troupe à prendre connaissance de ces changements et à planifier leurs repas en conséquence. La Direction des Services ali­ mentaires de Valcartier remercie l’ensemble de sa clientèle pour sa compréhension et sa collaboration durant la mise en œuvre de cette nouvelle directive.

Un membre des Services alimentaires prend la pose pendant la préparation du service du dîner. A member of Food Services poses while preparing lunch.

New Pricing at the Troop's Kitchen The Valcartier troop’s kitchen would like to inform all of its customers that, starting next October, major changes will be made to the meal sales procedures for certain categories of customers. This measure is part of a national initiative by the Canadian Armed Forces (CAF) Food Services, aimed at ensuring consistent application of Treasury Board financial policies and guaranteeing adequate cost recovery for meals served.

Un membre des Services alimentaires tranche des oignons verts lors de la préparation des repas à la cuisine de la troupe de Valcartier. A member of Food Services slices green onions while preparing meals in the Valcartier unit's kitchen. PHOTO : AVR JIMMY GRIMARD, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, VALCARTIER

Effective October 1, 2026, it will no longer be possible to purchase individual items or meal components separately, including: • Coffee; • Soup; • Sandwich; • Dessert; • Any other component sold separately. Only the officially approved rates for full meals, breakfast: $10.69; lunch and supper: $21.38 will be available to the following cate­ gories of customers:

• Food Services personnel (Type M); • CF members and DND employees using excess capacity (Type 3); • External organizations are not affiliated with the Department of Defense (Type 4). These changes are being implemented due to the centralization of the administration of the new rates at the national level, with the aim of ensuring: • Greater compliance with current financial policies; • A uniform billing method across all military kitchens in Canada; • Full accounting for costs related to food, labour, facilities, and administration. We encourage regular users of the troop’s kitchen to take note of these changes and plan their meals accordingly. The Valcartier Food Services Department thanks all of its customers for their understanding and coope­ ration during the implementation of this new policy.

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COMMUNAUTÉ

Le CANEX de Valcartier entreprend cet été d’importants travaux de rénovation. Le projet permettra notamment d’élargir l’offre alimentaire et d’ajouter plusieurs nouveaux services pour les militaires, leurs familles et la communauté environnante. Certains travaux mineurs ont commencé le 29 juin, tandis que la majeure partie du chan­ tier commençait en juillet. Les rénovations devraient s’échelonner sur environ 15 semai­ nes, avec l’objectif de les terminer avant la période achalandée des Fêtes. Réalisé dans la continuité du partenariat avec Metro/Marché Richelieu, le projet vise à moderniser le magasin, à élargir sa sélection de produits et à améliorer l’expérience de la clientèle. Le CANEX prévoit maintenir le plus de services possible pendant les travaux.

Les changements seront particulièrement visibles du côté de l’alimentation. La section des fruits et légumes sera agrandie et une nou­velle cuisine permettra d’offrir davantage de produits prêts à manger, notamment des sandwichs, des soupes et des repas chauds. Des comptoirs AKI SUSHI et Bubble Tea doi­ vent également s’ajouter à l’offre, tout comme un service de charcuterie fraîche. Des caisses libre-service seront installées afin de faciliter et d’accélérer le passage aux caisses. Après les rénovations, le magasin continue­ ra notamment d’offrir les services d’épicerie, de SAQ et de nettoyage à sec. Le comptoir pos­ tal, pour sa part, se trouve dans le magasin de détail depuis janvier 2026. Aucune date n’est encore arrêtée pour l’inau­ guration officielle. Un événement réunissant notamment les équipes de Metro et du CANEX est toutefois prévu lorsque les travaux seront terminés.

PHOTO : CPL MITCHELL PAQUETTE

Le CANEX de Valcartier se prépare à changer de visage

Concours d’imagerie des FAC 2026

Le temps est venu de nous envoyer vos plus beaux clichés! Se déroulant du 19 août au 30 septem­ bre 2026, le concours s’adresse à l’ensemble des membres Une FC. Que vous soyez membre des Forces armées canadiennes (FAC), membre de leur fa­ mille ou amie ou ami de la communauté militaire, voici l’occasion de mettre en valeur les moments, les personnes, les lieux et les expériences qui reflètent l’esprit de la communauté des FAC. Le Concours d’imagerie annuel des FAC met en valeur les œuvres de photographes talen­ tueux qui croquent sur le vif la vie dans les communautés des FAC à l’échelle pancana­ dienne. Que vous soyez un amateur passion­ né de photographie ou un professionnel che­ vronné, ce concours est pour vous. Soumettez vos photos selon l’une des caté­ gories suivantes :

CAF Imagery Contest 2026

The Valcartier CANEX Is Set for a Makeover The Valcartier CANEX is undertaking major renovations this summer. The project will expand the food offerings and add several new services for service members, their families, and the surrounding community. Some minor work began on June 29, while the bulk of the project started in July. The renovations are expected to take about 15 weeks, with the goal of completing them be­ fore the busy holiday season. Carried out as part of the ongoing par­t­ nership with Metro/Marché Richelieu, the pro­ ject aims to modernize the store, expand its product selection, and improve customer ex­ perience. CANEX plans to maintain as many services as possible during the renovations.

The changes will be particularly noticeable in the food section. The produce section will be expanded, and a new kitchen will allow the store to offer more ready-to-eat items, inclu­ ding sandwiches, soups, and hot meals. Counter service from AKI SUSHI, and Bub­ ble Tea will also be added to the lineup, along with a fresh deli counter. Self-checkout lanes will be installed to streamline and speed up the checkout process. After the renovations, the store will conti­ nue to offer grocery, SAQ, and dry-cleaning services. The post office counter, meanwhile, has been located within the retail store since January 2026. No date has yet been set for the official grand opening. However, an event bringing together the Metro and CANEX teams, among others, is planned for when the work is com­ pleted.

Time to Share Your Best Shots! Running from August 19 to September 30, 2026, the contest is open to all CF One members. Whether you're a Canadian Armed Forces (CAF) member, family member, or friend of the military community, this is your opportunity to showcase the moments, people, places, and experiences that capture the spirit of the CAF community. The annual CAF Imagery Contest celebra­ tes the talented photographers who capture life in CAF communities from coast to coast. Whether you’re a seasoned professional or an amateur photographer, this is the contest for you. Submit your photos in one of the following categories: • Military Operations – Military personnel using tools of their trade at work, equipment, and vehicles in training, exercises, deployments, and operations.

• Opérations militaires – Personnel militaire de différents métiers utilisant leurs outils de travail, leur équipement et leurs véhicules dans le cadre de l’instruction, d’exercices, de déploiements et d’opérations; • Vie communautaire et événements – Loisirs, sports, conditionnement physique, culture et personnes. NOUVEAU CETTE ANNÉE ! • Animaux de compagnie et de travail – Des fidèles compagnons à la maison aux animaux de travail hautement entraînés en service; • Hommage à l’histoire, à l’environnement et aux paysages – Moments historiques, beauté naturelle du Canada, bases et escadres partout dans le monde, architecture et environnements bâtis; • JUNO – Jeunes photographes.

Soumettez vos photos Submit Your Photos

Formulaire de soumission de photo Photo Submission Form • Community Life and Events – Recreation, sports, fitness, culture and people. NEW THIS YEAR! • Pets and Working Animals – Loyal companions at home and working animals in service. • Honouring History, Environment and Landscapes – Historical moments, Canada’s natural beauty, Bases/Wings around the world, architecture and built environments. • JUNO – A category dedicated to our young photographers.

Septembre | September 2026 • ADSUM

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COMMUNITY

« T’es triste? N’attends pas que ça s’accumule! » L’automne est à nos portes. Alors que les journées raccourcissent et que la lumière se fait plus rare, plusieurs ressentent une baisse d’énergie, une fatigue plus présente et, pour certains, une détresse psychologique grandissante. Les préoccupations du quotidien, le stress, la solitude ou les émotions difficiles peuvent s’accumuler sans qu’on s’en rende compte. Notre campagne d’automne « T’es triste? N’attends pas que ça s’accumule! » rappelle qu’il est essentiel de prendre soin de sa santé mentale avant que le poids des difficultés ne devienne trop lourd à porter. Keven Saint-Jean Kinésiologie, Spécialiste de la Promotion de la santé

Trop souvent, on laisse les choses s’empiler. Une mauvaise journée, un stress familial ou opérationnel, un conflit avec un collègue ou encore une consommation d’alcool qui augmente. En apparence, cela peut sembler banal, mais, bloc après bloc, ce qui semblait facile à gérer finit parfois par occuper tout l’espace, comme dans une partie de Tetris où l’on attend trop longtemps avant de placer les bonnes pièces. Cette campagne a pour objectif de vous rappeler qu’on n’a pas besoin d’attendre d’atteindre notre limite avant de prendre soin de soi. La santé mentale, c’est aussi dans les petits moments qu’elle se joue. Prendre une pause, bouger en nature, respirer l’air frais, manger un repas équilibré ou s’accorder des moments d’introspection sans chercher à tout régler en même temps. Une conversation avec un ami, un collègue, un proche où l’on prend le temps de se confier est souvent la meilleure façon de faire disparaître une ligne entière de préoccupations.

Visuel de la campagne représentant l’accumulation de différents enjeux du quotidien et présentant des ressources d’aide pour prendre soin de sa santé et de son bien-être. Campaign image depicting the accumulation of various everyday challenges and showcasing resources to help people take care of their health and well-being.

Dans la vie, il n’y a pas de code de triche pour réorganiser parfaitement les blocs qui tombent. Il y aura toujours des imprévus, des obstacles et des moments plus difficiles, mais il est possible de faire de la place avant de se sentir écrasé. Il est important de prendre du temps pour soi, d’accepter ses émotions et de demander de l’aide lorsque la pile devient plus haute. Cette campagne nous invite aussi à être attentifs aux autres. Derrière un sourire peu­vent se cacher des difficultés ou une détresse psychologique. Si vous avez l’impression qu’une personne ne va pas bien, il est important de poser des questions directes et de prendre le temps de l’écouter. Une discussion ouverte et sincère peut parfois faire une réelle différence et même changer le cours d’une journée. Parfois, le simple fait de demander « Comment vas-tu vraiment? » peut ouvrir la porte à une conversation importante. Il est important de se rappeler qu’il existe plusieurs ressources professionnelles disponibles et prêtes à écouter sans jugement. Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais le premier geste qui permet de reprendre le contrôle de la partie. Cet automne, lançons ensemble un messa­ ge simple : n’attendons pas que tout l’espa­ce soit occupé avant de réagir. Prenons soin de notre santé mentale bloc à la fois!

“Are You Sad? Talk About it Before it Stacks Up!”

LIQUIDATION 2026 EN COURS!

Les concessionnaires du Québec

LX 2026 LOCATION À PARTIR DE

98 $

INCLUANT

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BONI 1500$

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PAR SEMAINE SUR LE CR-V LX 4RM 2026

Fall is just around the corner. As the days grow shorter and daylight becomes scarcer, many people experience a drop in energy, increased fatigue, and, for some, growing psychological distress. Everyday worries, stress, loneliness, or difficult emotions can pile up without us even realizing it. Our fall campaign, “Are you sad? Talk about it before it stacks up!” reminds us that it is essential to take care of our mental health before the weight of our difficulties becomes too much to bear. Keven Saint-Jean Kinesiologist, Health Promotion Specialist

All too often, we let things pile up. A bad day, family or work-related stress, a conflict with a coworker, or even increasing alcohol consumption. On the surface, these may seem trivial, but, piece by piece, what seemed easy to manage can sometimes end up taking over everything, like in a game of Tetris where you wait too long to place the right pieces. The goal of this campaign is to remind you that you do not have to wait until you reach your limit before taking care of yourself. Mental health is also shaped by the little moments. Take a break, get out into nature, breathe in the fresh air, eat a balanced meal, or allow yourself moments of self-reflection without trying to solve everything at once. A

conversation with a friend, a coworker, or a loved one, where you take the time to open up, is often the best way to clear an entire row of worries. In life, there is no cheat code for perfectly rearranging the falling blocks. There will always be unexpected events, obstacles, and more difficult times, but it is possible to make room before you feel overwhelmed. It is important to take time for yourself, accept your emotions, and ask for help when the pile gets too high. This campaign also encourages us to be mindful of others. Behind a smile may lie difficulties or psychological distress. If you feel that someone is not doing well, it is important to ask direct questions and take the time to listen to them. An open and sincere conversation can sometimes make a real difference and even change the course of a day. Sometimes, simply asking, “How are you really doing?” can open the door to an important conversation. It is important to remember that there are many professional resources available and ready to listen without judgment. Asking for help is not a sign of weakness, but the first step toward regaining control of the situation. This fall, let us send a simple message together: let us not wait until everything is over­ whelming before taking action. Let us take care of our mental health one block at a time!

À LA LOCATION

0,49% AU TAUX DE

* INCLUANT RÉDUCTION

DE TAUX DE LOYAUTÉ DE 1 % POUR LES PROPRIÉTAIRES HONDA ADMISSIBLES◊

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Version LX 4RM illustrée

43 144$

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LOCATION 28 MOIS • 2 699 $ D’ACOMPTE

121 VERSEMENTS • 46666 KM INCLUS 12¢/KM EXCÉDENTAIRE

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*Taux de location à partir de 0,49 % jusqu’à 28 mois applicable sur tous les modèles CR-V 2026 neufs et comprenant une réduction du taux de loyauté de 1 % pour les propriétaires Honda admissibles. Exemple de location

représentatif basé sur un CR-V LX 4RM 2026 neuf avec une valeur au détail de 43 144 $ incluant transport et préparation de 2 000 $, surcharge sur le climatiseur (100 $), droits spécifiques sur les pneus neufs (22,50 $), *Taux deconcessionnaire location à partir 0,49 % frais jusqu’à 28 mois auprès applicable surettous lesd’agent modèles CR-V 2026 neufs et $comprenant unedûréduction duettaux de loyauté %échange pour les frais du (jusqu’àde 1 199 $), les d’enregistrement du RDPRM les frais pour l’inscription (jusqu’à 47,50 au total, plus taxes, à la livraison) un acompte de 2 699de $ ou1un équivalent requis, loué Honda à un taux admissibles. annuel de 0,49 %Exemple équivaut à de 97,77 $ par semaine pour 28 mois. 121 versements hebdomadaires de kilométrage totalau de détail 46 666 km; de 0,12 $ le kilomètre excédentaire. les propriétaires location représentatif basé sur un CR-V LX 4RM requis. 2026 Franchise neuf avec une valeur de frais 43 144 $ incluant transport et L’acompte et le premier paiement périodique sont dus à la livraison du véhicule. Les taxes, permis, assurances, immatriculation et options sont en sus. †Le boni Services Financiers Honda (SFH) jusqu’à 1 500 $ CONFIGURER ET LOUER s’applique aux modèles et non immatriculés auparavant qui (100 sont loués financésspécifiques auprès d’un concessionnaire Hondaneufs autorisé(22,50 au Canada l’intermédiaire de SFH et livré avant le(jusqu’à 30 septembre Le boni préparation de 2 CR-V 000LX$,neufs surcharge sur le climatiseur $),oudroits sur les pneus $),parles frais du concessionnaire 1 2026. 199 $), lesServices frais LE VÔTRE DÈS MAINTENANT SUR Financiers Honda: (i) sera déduit du prix négocié du véhicule après taxes; (ii) est inclus dans le calcul du versement annoncé; (iii) peut être combiné avec les taux spéciaux, subventionnés ou standards de location et de financement annoncés d’enregistrement auprès et antérieures. les frais d’agent pour l’inscription 47,50 au total, plus dû àestlaofferte livraison) et admissibles un acompte desont 2 699 $ ou un échange par SFH; et (iv) ne peut être appliquédu auxRDPRM transactions Aucune valeur de rachat au comptant(jusqu’à ou autre valeur. ◊La $réduction du taux de taxes, loyauté Honda aux clients qui : (i) le propriétaire/locataire actuel d’un véhicule Honda ou Acura et résident au Québec; et (ii)de ont 0,49 un compte de location ouà de financement auprès de Services Honda (SFH)/Serviceshebdomadaires Financiers Acura (SFA),requis. ou un compte SFH/SFA antérieur qui a expiré autotal cours équivalent requis, loué à un taux annuel % équivaut 97,77 $ paractuel semaine pour 28 Financiers mois. 121 versements Franchise de kilométrage de la dernière année (365 jours). Cette offre n’est pas transférable à une autre personne. Une preuve d’admissibilité est requise et doit être soumise à SFH pour bénéficier de cette offre de fidélisation. La réduction du taux de loyauté Honda sera46 appliquée uniquement véhicule marque Hondaexcédentaire. 2026 ou 2027 louéL’acompte ou financé via et SFH, approbation de crédit, comme suit : réduction 0,5 % sur livraison les modèles Civic et CR-V hybride; 1 % sur les modèles HR-V de 666 km; frais sur deun0,12 $ ledekilomètre lesurpremier paiement périodique sontdedus à la du véhicule. Lesréduction taxes, de permis, assurances, et CR-V à essence. Cette réduction : (i) s’applique uniquement aux paiements courants annoncés par SFH au Canada; (ii) ne peut être combinée à d’autres offres de fidélité existantes, à moins d’indication contraire; (iii) ne peut s’appliquer aux immatriculation sontvaleur en sus. †Leouboni Financiers Honda (SFH)dejusqu’à 500 $ Honda s’applique aux modèles LX neufs et non immatriculés auparavant transactions antérieures;etetoptions (iv) n’a aucune de rachat autre.Services *†◊Sur approbation de crédit par l’entremise Services 1 Financiers (SFH). Certaines conditions CR-V s’appliquent. Les offres prennent fin le 30 septembre 2026 et sont sujettes à modification annulation sans préavis.d’un Offresconcessionnaire valides sur les véhiculesHonda neufs seulement. Offres seulement les résidents du Québec chezet leslivré concessionnaires du Québec participants. peut qui sont loués ouou financés auprès autorisé auvalides Canada par pour l’intermédiaire de SFH avant leHonda 30 septembre 2026. Le Leconcessionnaire boni Services devoir commander ou échanger un véhicule. Voyez votre concessionnaire Honda pour plus de détails. §Avec des pièces locales et importées. Financiers Honda: (i) sera déduit du prix négocié du véhicule après taxes; (ii) est inclus dans le calcul du versement annoncé; (iii) peut être combiné avec les taux spéciaux, subventionnés ou standards de location et de financement annoncés par SFH; et (iv) ne peut être appliqué aux transactions antérieures. Aucune valeur de rachat au comptant ou autre valeur. ◊La réduction du taux de loyauté Honda est offerte aux clients admissibles qui : (i) sont le propriétaire/locataire actuel d’un véhicule Honda ou Acura et résident au Québec; et (ii) ont un compte de location ou de financement actuel auprès de Services Financiers Honda (SFH)/Services Financiers Acura (SFA), ou un compte SFH/SFA antérieur qui a expiré au cours de la dernière année (365 jours). Cette offre n’est pas transférable à une autre personne. Une preuve d’admissibilité est requise et doit être soumise à SFH pour bénéficier de cette offre de fidélisation. La réduction du taux de loyauté Honda sera appliquée uniquement sur un véhicule de marque Honda 2026 ou 2027 loué ou financé via SFH, sur approbation de crédit, comme suit : réduction de 0,5 % sur les modèles Civic et CR-V hybride; réduction de 1 % sur les modèles HR-V et CR-V à essence. Cette réduction : (i) s’applique uniquement aux paiements courants annoncés par SFH au Canada; (ii) ne peut être combinée à d’autres offres de fidélité existantes, à moins d’indication contraire; (iii) ne peut s’appliquer aux transactions antérieures; et (iv) n’a aucune valeur de rachat ou autre. *†◊Sur approbation de crédit par l’entremise de Services Financiers Honda (SFH). Certaines conditions s’appliquent. Les offres prennent fin le 30 septembre 2026 et sont sujettes à modification ou annulation sans préavis. Offres valides sur les véhicules neufs seulement. Offres valides seulement pour les résidents du Québec chez les concessionnaires Honda du Québec participants. Le concessionnaire peut devoir commander ou échanger un véhicule. Voyez votre concessionnaire Honda pour plus de détails. §Avec des pièces locales et importées.

HONDAQUEBEC.CA

AUX MILITAIRES ET VÉTÉRANS

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Septembre | September 2026 • ADSUM

COMMUNAUTÉ

Op-Bien-être de la Femme

SOUTENIR LES MILITAIRES Le programme Op-Bien-être de la Femme (Op-BEF) du PSP s’adresse aux femmes membres des Forces armées canadiennes qui vivent une période de pré-, péri- ou postménopause. Il propose un accompagnement adapté à leur réalité. Initiative du Conditionnement physique adap­té (CPA) et de la Promotion de la santé, Op-BEF se déroule sur une période de trois mois. Le programme combine des séances d’entraînement supervisées, des ateliers éducatifs et des discussions de groupe. Il vise à aider les participantes à mieux comprendre les changements associés à cette étape de vie et à développer des stratégies concrètes pour préserver leur santé, leur condition physique et leur bien-être.

Dans un environnement adapté à la réalité militaire, les participantes pourront améliorer leur condition physique, échanger avec d’autres militaires vivant des expériences similaires et acquérir des outils pour maintenir leur qualité de vie et répondre aux exigences de leur emploi. La première cohorte débutera le 28 septembre 2026. Pour vous inscrire, remplissez le formulaire d’auto-référencement au PSP et, à la question 9, sélectionnez Op-BEF.

Inscrivez-vous dès maintenant Register Now

Op-Women’s Wellness

Free virtual health services for Veterans and their families Funded by Veterans Affairs Canada (VAC) in partnership with Canadian Forces Morale and Welfare Services (CFMWS), the Veteran Family Telemedicine Service provides eligible Veterans and their families with free access to virtual healthcare.

How does it work? The Veteran Family Telemedicine Service (VFTS) offers eligible medically releasing CAF members, Veterans and their families secure access to healthcare practitioners through online appointments. Through Maple, a national virtual care network of licensed physicians and nurse practitioners, Veterans of the CAF, their families and/or survivors can securely connect with clinicians via messaging, audio, or video. The program helps reduce barriers to healthcare during transition and beyond by providing timely access to care for military and Veteran families.

How to access? Veterans, their families and surviving families of a serving CAF member or a Veteran who released on or after April 1, 2025, can register for the program until March 31, 2027.

Questions? If you have questions about this program, contact the Family Information Line at 1-800866-4546 or FIL-LIF@cfmws.com.

Pour en savoir plus To learn more

SUPPORTING SERVICE MEMBERS The PSP’s Op-Women’s Wellness (Op-WW) program is designed for female members of the Canadian Armed Forces who are experiencing premenopausal, perimenopause, or postmenopausal. It offers support tailored to their specific circumstances. An initiative of Reconditioning Fitness (RF) and Health Promotion, Op-WW runs for a period of three months. The program combines supervised training sessions, educational work­shops, and group discussions.

It aims to help participants better understand the changes associated with this stage of life and develop practical strategies to maintain their health, physical fitness, and well-being. In an environment tailored to the military context, participants will be able to improve their physical fitness, connect with other service members going through similar experien­ ces, and acquire tools to maintain their quality of life and meet the demands of their jobs. The first cohort will begin on September 28, 2026. To register, fill out the PSP self-refer­ ral form and, for question 9, select Op-WW.

Services de santé en ligne gratuits pour les vétérans, les vétéranes et leurs familles Financé par Anciens Combattants Canada, en partenariat avec les Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC), le service de télémédecine pour les familles des vétérans permet aux vétéranes et aux vétérans admissibles ainsi qu’à leurs familles d’obtenir des soins de santé en ligne gratuitement.

Comment ça fonctionne? Le service de télémédecine pour les famil­les des vétérans offre aux membres des For­ces armées canadiennes (FAC) en voie de libération pour des raisons médicales, aux vétéranes et vétérans admissibles ainsi qu’à leurs familles un accès sécurisé à des spécialistes de la santé grâce à des consultations en ligne. Par le biais de Maple, un réseau national de soins virtuels composé de médecins et d’infirmiers praticiens autorisés, les vétéranes et vétérans des FAC, leurs familles et les survivantes et survivants peuvent consulter des cliniciennes

et cliniciens de façon sécurisée par messagerie texte, ou par appel audio ou vidéo. Ce programme permet d’éliminer les obstacles aux soins de santé pendant la période de transition et après, en offrant un accès rapide aux soins aux familles des militaires et des vétéranes et vétérans.

Comment y accéder? Les vétéranes et vétérans des FAC, leurs familles ainsi que les familles survivantes d’un membre en service des FAC ou d’une vétérane ou d’un vétéran dont la libération est survenue le 1er avril 2025 ou après cette date peuvent s’inscrire au programme jusqu’au 31 mars 2027.

Des questions? Si vous avez des questions sur ce program­ me, communiquer avec la Ligne d’information pour les familles (LIF) en composant le 1-800866-4546 ou en envoyant un courriel à FIL-LIF @sbmfc.com.

Septembre | September 2026 • ADSUM

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AGENDA

À votre calendrier | Mark Your Calendars

Déménagement des locaux de Promotion de la santé L’équipe de Promotion de la santé déménage dans les locaux du Centre communautaire (bât. 93). Ce changement n’affecte pas sa mission : l’équipe continuera d’accompagner la communauté militaire grâce à ses programmes, ateliers et différentes initiatives en matière de santé et de mieux-être.

Health Promotion Office Relocation The Health Promotion team is moving to the Community Centre (Bldg 93). This change does not affect its mission: the team will continue to support the military community through its programs, workshops, and various health and wellness initiatives.

Retour du patinage libre

Réouverture des piscines intérieures

Les samedis «Gonflés à bloc»

L’aréna Clément-Boulanger est ouvert depuis le 4 septembre et le patinage libre reprend également. Les périodes sont offertes les mardis, de 16 h 15 à 17 h 15, ainsi que les samedis, de 17 h à 20 h. Des services sont aussi disponibles sur place pour préparer votre équipement : nettoyage de l’équipement de hockey au coût de 20 $ et aiguisage des patins à 5 $. Argent comptant seulement.

Après avoir été fermées depuis le 14 août pour permettre le nettoyage et l’entretien annuels, la piscine et la pataugeoire intérieures sont maintenant rouvertes depuis le 14 septembre. Les travaux réalisés comprenaient notamment le nettoyage complet des bassins et de la plage ainsi que l’entretien mécanique des systèmes.

Les Samedis «Gonflés à bloc seront de retour le 3 octobre. Cette activité familiale permettra aux enfants de bouger et de s’amuser grâce aux différentes structures gonflables installées pour l’occasion. Une activité à inscrire dès maintenant au calendrier. Les détails concernant l’horaire, le lieu et les modalités de participation seront communiqués prochainement.

Skating Is Back The Clément-Boulanger Arena has been open since September 4, and free skating has also resumed. Sessions are offered on Tuesdays from 4:15 p.m. to 5:15 p.m., as well as on Saturdays from 5:00 p.m. to 8:00 p.m. Services are also available on-site to prepare your equipment: hockey equipment cleaning for $20 and skate sharpening for $5. Cash only.

Reopening of the Indoor Pools After being closed since August 14 for annual cleaning and maintenance, the indoor pool and wading pool have now been reopened as of September 14. The work performed included, among other things, a thorough cleaning of the pools and the pool deck, as well as mechanical maintenance of the systems.

"Bounce Saturdays" “Bounce Saturdays,” will return on October 3. This family-friendly event will give children a chance to get active and have fun with various inflatable structures set up for the occasion. Be sure to mark your calendars now. Details regarding the schedule, location, and participation guidelines will be announced shortly.

Journée de la communauté militaire de Valcartier Ateliers d’automne Promotion de la santé

Retour des brunchs au Centre Castor

Promotion de la santé prépare sa programmation d’automne avec différents ateliers destinés à favoriser l’adoption de saines habitudes de vie et le mieux-être. Plusieurs sujets liés à la santé seront abordés au cours des prochains mois. Balayez le code QR pour consulter les dates des ateliers et vous inscrire.

Depuis le vendredi 11 septembre, les brunchs sont de retour au restaurant du Centre Castor. Ils sont servis tous les vendredis, de 7 h 30 à 10 h. Une belle occasion de commencer la journée autour d’un bon repas et de renouer avec cette activité.

Fall Workshops Health Promotion Health Promotion is preparing its fall program with various workshops designed to encourage healthy lifestyle habits and well-being. Several health-related topics will be covered over the coming months. Scan the QR code to view the workshop dates and register.

Valcartier Military Community Day

Brunch Is Back at the Centre Castor Starting Friday, September 11, brunch is back at the Centre Castor restaurant. It is served every Friday from 7:30 a.m. to 10 a.m. A great opportunity to start your day with a delicious meal and enjoy this activity once again.

• Activités pour la famille / Family Activities • Jeux gonflables, arcades et cinéma RV Inflatable games, arcades, and VR movie theatre

• Maquillage / Face Painting • Dîner hot-dog ($) : 11 h 30 à 13 h Hot Dog Dinner($): 11:30 a.m. to 1 p.m.

centre des sports sports centre BFC Valcartier

Beau temps, mauvais temps | Come rain or shine

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Septembre | September 2026 • ADSUM

SPORTS

Un nouveau plateau d’entraînement au Centre Castor

Courir dans les pentes, transporter une charge, effectuer des tractions ou enchaîner différents exercices : le nouveau plateau d’entraînement du Centre Castor permet aux militaires de sortir du cadre habituel pour leurs séances de conditionnement physique. Au cœur de l’installation se trouve un SEACAN aménagé pour l’entraînement fonctionnel. Des barres fixées à l’extérieur du conteneur complètent le matériel fourni par le département du conditionnement physique des PSP. Le terrain environnant peut également être intégré aux séances, notamment le « dôme » et une piste de 400 m dans le bas du mont Brillant. L’idée du projet revient principalement à Pascal Robichaud, du Centre Castor. Il a participé à l’achat et à la conception du SEA-CAN et assure également l’entretien du terrain. Le département du conditionnement physique a pour sa part fourni le matériel qui s’y trouve. L’objectif est d’offrir une option supplémentaire aux unités qui souhaitent varier leurs entraînements. Le site permet aux moniteurs PSP de bâtir des séances qui combinent différents exercices et déplacements à l’extérieur, en fonc­tion des besoins du groupe. Le plateau peut accueillir aisément des grou­pes comptant jusqu’à 50 personnes. Les militaires et les unités qui souhaitent profiter de l’installation dans le cadre d’un entraînement supervisé par un moniteur PSP peuvent réserver leur séance auprès du Centre des sports de Valcartier.

PHOTOS : GÉRARD MASSON, ADSUM

Le Centre Castor offre désormais aux militaires et aux unités un plateau d’entraînement extérieur aménagé autour d’un SEA-CAN. Équipé de matériel de conditionnement physique et situé au pied du mont Brillant, le site permet aux moniteurs PSP de proposer des séances qui exploitent à la fois les installations et le terrain environnant.

Une monitrice PSP manipule un ballon lesté lors d’un exercice au plateau d’entraînement extérieur. A PSP instructor handles a weighted ball during an exercise at the outdoor training area.

Balayez le code QR pour réserver un PT d’unité supervisé par un moniteur PSP. Scan the QR code to book a supervised unit PT session with a PSP instructor.

Des moniteurs PSP transportent des charges à tour de rôle sur la piste de 400 mètres entourant le nouveau plateau d’entraînement. PSP instructors take turns carrying weights around the 400-meter track surrounding the new training area.

Le nouveau plateau d’entraînement du Centre Castor est aménagé autour d’un SEA-CAN équipé de barres extérieures. Situé au pied du mont Brillant, il permet aux moniteurs PSP de combiner les installations et le terrain environnant afin de créer différentes séances de conditionnement physique. The new training area at the Centre Castor is built around a SEA-CAN equipped with outdoor pull-up bars. Located at the foot of Mount Brillant, it allows PSP instructors to combine the facilities with the surrounding terrain to create a variety of fitness sessions.

A New Training Area at the Centre Castor The Centre Castor now offers service members and units an outdoor training area built around a SEA-CAN. Equipped with fitness equipment and located at the foot of Mount Brillant, the site allows PSP instructors to lead sessions that make use of both the facilities and the surrounding terrain. Whether running on slopes, carrying a load, doing pull-ups, or performing a variety of exercises, the new training area at the Centre Castor allows service members to step outside their usual routine for their fitness sessions. At the heart of the facility is a SEA-CAN set up for functional training. Bars mounted on the outside of the container complement the equipment provided by the PSP’s physical fit­ness department. The surrounding terrain can also be incorporated into the sessions,

notably the “dome” and a 400-meter track at the base of Mont Brillant. The idea for the project came primarily from Pascal Robichaud of the Centre Castor. He helped purchase and design the SEA-CAN and also maintains the grounds. The physical fitness department, for its part, provided the equipment found there. The goal is to offer an additional option to units wishing to vary their training routines. The site allows PSP instructors to design sessions that combine various exercises and outdoor movements, depending on the group’s needs. The facility can easily accommodate groups of up to 50 people. Service members and units wishing to use the facility for training supervised by a PSP instructor can book their session through the Valcartier Sports Centre.

Des monitrices PSP s’entraînent aux tractions sur les barres installées sur le SEA-CAN. PSP instructors are practicing pull-ups on the bars installed on the SEA-CAN.

Septembre | September 2026 • ADSUM

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SPORTS

Le sergent Benalcazar relève un défi de 88 km Treize heures de course et 88 kilomètres parcourus : le Sgt Tomas Benalcazar, de la cellule des finances du quartier général du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada, a récemment relevé le défi du Owl Backyard Ultra, une épreuve où l’endurance physique se conjugue à la force mentale. Le principe du Backyard Ultra paraît sim­ ple : parcourir une boucle de 6,7 kilomètres tou­tes les heures. Les participants recom­ mencent ensuite à l’heure suivante, et ainsi de suite, jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un seul concurrent. Pour le Sgt Benalcazar, l’expérience s’est poursuivie pendant 13 heures. Au terme de son défi, il avait accumulé 88 kilomètres, une performance qui exige autant de constance et de préparation que de persévérance. Dans ce type d’épreuve, chaque nouvelle boucle ramène le participant au même point de départ. La difficulté s’accumule toutefois au fil des heures, alors que les kilomètres s’ajoutent et que l’effort se prolonge. La performance du Sgt Benalcazar illustre ainsi la détermination et la résilience néces­ saires pour poursuivre un objectif d’enduran­ ce sur une longue période. Elle représente également l'aboutissement d’une prépara­ tion soutenue et d’un important dépassement personnel.

Le Sgt Tomas Benalcazar, de la cellule des finances du quartier général du 5 GBMC, lors du Owl Backyard Ultra. Sgt Tomas Benalcazar, from the finance section at the headquarters of the 5 CMBG, during the Owl Backyard Ultra. PHOTOS : COURTOISIE | COURTESY SGT BENALCAZAR

Le militaire de la cellule des finances du QG du 5 GBMC n’en a d’ailleurs pas terminé avec la course. Un autre défi figure déjà à son ca­ lendrier : le Marathon Beneva de Québec, au­ quel il prévoit participer cet automne.

Sergeant Benalcazar Takes on an 88 km Challenge Thirteen hours of running and 88 kilometres covered: Sgt. Tomas Benalcazar, from the finance unit at the headquarters of the 5 Canadian Mechanized Brigade Group, recently took on the Owl Backyard Ultra challenge, an event that combines physical endurance with mental strength. The concept behind the Backyard Ultra seems simple: complete a 6.7-kilometre loop every hour. Participants then start over the next hour, and so on, until only one competi­ tor remains. For Sgt Benalcazar, the experience lasted 13 hours. By the end of his challenge, he had covered 88 kilometres—a feat that requires as much consistency and preparation as it does perseverance. In this type of event, each new lap brings the participant back to the same starting point. However, the difficulty builds as the hours pass, as the kilometres add up and the effort drags on. Sgt Benalcazar’s performance thus illustra­ tes the determination and resilience requi­ red to pursue an endurance goal over a long period. It also represents the culmination of sustained preparation and a significant per­ sonal achievement.

55e ANNÉE | 55th YEAR • N° 04 Septembre | September 2026

The soldier, who serves in the finance unit at 5 CMBG HQ, is not done with racing just yet. Another challenge is already on his calendar: the Beneva Marathon in Québec City, which he plans to run this fall.

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Le journal Adsum est une publication non officielle publiée avec la permission du com­man­­dant du Groupe de soutien canadien (Est). Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/Personnel des FNP. | The Adsum is an unofficial publication published with the permission of the Commander of the Canadian Support Group (E). The opinions and views expres­sed in this newspaper are not necessarily those of DND, the CAF and CFMWS/ NPF Personnel.

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Le Sgt Benalcazar toujours en course, alors que la nuit commence à tomber. Sgt Benalcazar is still in the race as night begins to fall.

Comptabilité

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cfdeportneuf@cssportneuf.gouv.qc.ca • cfportneuf.com

Tirage | Distribution : 3000­­ copies Éditeur | Publisher Lcol Julien Simard, Commandant intérimaire du GSC (Est) | CSG (E) Acting Commander Conseiller militaire | Military Advisor Lt Marcellin Breault, OAP | PAO Gestionnaire Services intégrés | Corporate Services Manager Sarah Quimper : 418 844-5000, #666-3437 quimper.sarah2@sbmfc.com Rédacteur | Editor Gérard Masson : 418 844-5000, #666-5672 gerard.masson@forces.gc.ca

Prochaine parution : 15 octobre 2026 | Next Issue: October 15, 2026

Coordonatrice des communications Communication Coordinator Lucille Savoie : 418 844-5000, #666-3891 lucille.savoie@forces.gc.ca Coordonnateur des communications et du marketing | Communication and Marketing Coordinator Philippe Raymond : 418 844-5000, #666-6656 philippe.raymond@forces.gc.ca Conseillère en publicité | Advertising Consultant Isabelle Blouin : 418 254-2448 pubadsum@outlook.com

ISSN 0705-0992

Journal Adsum, Base Valcartier, Bât. 500, bureau 206 | Bldg 500, suite 206 C.P. 1000, succ. Forces | PO Box. 1000, Stn. Forces Courcelette (QC) G0A 4Z0

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SPORTS

Valcartier Takes the Podium Twice at Regional Soccer Championship Valcartier’s men’s and women’s soccer teams had seasons marked by adjustments and perseverance during the regional championships in Saint-Jean. The men’s team clinched the title, while the Lionnes overcame injuries and a short-handed roster to take home the silver medal. L’équipe masculine de soccer des Lions de Valcartier pose fièrement avec sa médaille d’or et la bannière du championnat régional de soccer 2026. The Valcartier Lions men's soccer team poses proudly with its gold medal and the 2026 regional soccer championship banner. PHOTO : CPL MARIE-ANNE GALLANT, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, ST-JEAN/MONTRÉAL

Valcartier monte deux fois sur le podium du régional de soccer Les équipes masculine et féminine de soccer de Valcartier ont connu des parcours marqués par les ajustements et la persévérance lors des champion­ nats régionaux à Saint-Jean. Les hommes ont décroché le titre, tandis que les Lionnes ont surmonté blessures et manque d’effectifs pour repartir avec la médaille d’argent. Pour les deux formations de Valcartier, le che­min vers le podium n’a pas été sans diffi­ culté. Chez les hommes, le tournoi a commen­ cé par deux défaites, 4-2 contre Bagotville puis 2-0 contre Montréal. Devant les difficultés ren­contrées en défense comme en atta­que, l’équipe s’est regroupée et a revu son appro­ che. Les ajustements ont rapidement porté fruit avec une victoire de 2-1 contre Ottawa. Valcartier a ensuite retrouvé les Patriotes de Montréal dans un match qui s’est terminé 3-3. La qualification pour la finale s’est jouée aux tirs de barrage, remportés 6-5 par les re­ présentants de Valcartier. En finale, l’équipe a de nouveau affronté Ottawa. Après un match sans but, le titre ré­ gional s’est encore décidé aux tirs de barrage. Valcartier l’a emporté 8-7, complétant ainsi une remontée amorcée après un début de tour­noi difficile. L’équipe représentera main­ tenant la région du Québec au championnat national, prévu du 24 au 28 septembre à la BFC Borden.

Le gardien de Valcartier suit l’action depuis son filet durant le championnat régional de soccer. The Valcartier goalkeeper watches the action from his net during the regional soccer championship. PHOTO : SDT | PTE TANYA LANGELIER

Du côté féminin, les Lionnes ont dû com­ poser avec plusieurs imprévus avant même le début de la compétition. En raison du nombre limité de joueuses disponibles dans les diffé­ rentes bases du Québec, notamment dans un contexte de déploiements, le tournoi féminin a été disputé à sept contre sept plutôt qu’à onze. Quelques jours avant la compétition, l’en­ traîneur de Valcartier a également dû se dé­ sister. La sergente Stéphanie Lepage, déjà res­ ponsable de plusieurs aspects administratifs de l’équipe, a donc assumé le rôle d’entraî­ neuse tout en continuant de jouer. Les blessures ont ensuite compliqué la si­ tuation. La gardienne de but arrivait au tour­ noi avec une blessure à la cheville et une au­ tre joueuse clé s’est sérieusement blessée au genou dès le premier match contre Mon­ tréal. Deux joueuses de Bagotville, qui évo­ luaient avec Ottawa, ont alors été prêtées aux Lionnes afin de les aider à poursuivre la compétition. En demi-finale, Valcartier a battu Montréal 4-3 en prolongation. Les Lionnes ont ensuite retrouvé Ottawa en finale. Menées 2-0 à la mitemps, elles ont réduit l’écart en deuxième demie avant de finalement s’incliner 3-1. Les régionaux se concluent sur une note po­ sitive pour les deux équipes : les hommes rem­ portent le championnat, alors que les femmes décrochent l’argent. Des résultats obtenus au terme de parcours où l’adaptation et la co­ hésion auront joué un rôle déterminant.

For both Valcartier teams, the road to the podium was not without its challenges. For the men’s team, the tournament began with two losses: a 4-2 defeat against Bagotville, followed by a 2-0 loss to Montreal. Faced with difficulties on both defence and offence, the team regrouped and revised its strategy. The adjustments quickly paid off with a 2-1 vic­tory over Ottawa. Valcartier then faced Montreal again in a game that ended in a 3-3 tie. A spot in the fi­ nal was decided in a shootout, which Valcar­ tier won 6-5. In the final, the team once again faced Ottawa. After a scoreless game, the regional title was again decided in a shootout. Valcar­ tier won 8-7, completing a comeback that be­ gan after a difficult start to the tournament. The team will now represent the Quebec re­ gion at the national championship, schedu­ led for September 24–28 at CFB Borden. On the women’s side, the Lionnes had to deal with several unforeseen challenges even before the competition began. Due to the li­ mited number of available players across Que­bec’s various bases, particularly amid

deployments, the women’s tournament was played seven-on-seven rather than elevenon-eleven. A few days before the competition, Valcar­ tier’s coach also had to step down. Sergeant Stéphanie Lepage, who was already respon­ sible for several administrative aspects of the team, therefore took on the role of coach while continuing to play. Injuries then complicated the situation. The goalkeeper arrived at the tournament with an ankle injury, and another key player suffe­ red a serious knee injury in the very first game against Montreal. Two players from Bagot­ ville, who were playing for Ottawa, were then loaned to the Lionnes to help them continue in the competition. In the semifinals, Valcartier defeated Mont­ real 4-3 in overtime. The Lionnes then faced Ottawa again in the final. Trailing 2-0 at half­ time, they narrowed the gap in the second half before ultimately losing 3-1. The regional championships ended on a positive note for both teams: the men won the championship, while the women took home the silver. These results came at the end of a journey in which adaptability and team cohe­ sion played a decisive role. Une joueuse des Lionnes de Valcartier contrôle le ballon devant le filet lors du championnat régional de soccer à Saint-Jean. A player from the Valcartier Lionesses controls the ball in front of the net during the regional soccer championship in Saint-Jean. PHOTO : SDT | PTE TANYA LANGELIER

Les Lionnes de Valcartier réunies après leur parcours au championnat régional de soccer, où elles ont remporté la médaille d’argent. The Valcartier Lionesses gather after their run at the regional soccer championship, where they won the silver medal. PHOTO : CPL MARIE-ANNE GALLANT, SERVICE IMAGERIE | IMAGERY SERVICE, ST-JEAN/MONTRÉAL

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