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MAI & JUNI 2026
URBANO THEMA
SPORTLICH, SPORTLICH
6–8 Ab nach draußen!
11 Nur Liebe für die 'Rentner-Drohne'
13–14 Trendsport für Jedermann
17–18 Der Griff nach dem goldenen Pokal
21 Panini Sammelfieber
LEBENSART & KULTUR LIEB GEWONNENES
26 Jean Jacques | Mühlrather Hof 40 Kolumne
28–29 Wo das Herz vor Freude hüpft 43 Cartoons
30 Traditionshandwerk Schuhmacher 48 Horoskope
33 Leserreise | Südpolen
34 Das Hephata Kaufhaus
37 DiY | Flower Power
51–54 Rätsel
URBANO RUBRIKEN
39 Sinnvoll | Unsere Tipps 46 Stellenangebote
56–57 DiY | Malen nach Zahlen
SPORT
22–23 Borussia Direkt & Spieltipp
24 Sport & Wellness News
58–59 Termintipps
60 Gutscheine
63–65 Urbano Mega-Spots | Adressen
66 Impressum & mehr
Das erwartet Sie in dieser Ausgabe ...
SPORTLICH, SPORTLICH
COUCH-KARTOFFEL ADÉ | SPORT – AUFREGEND ANDERS
VON DER RENTNER-DROHNE ZUM PEDELEC FUSSBALL-WM | SAMMELFIEBER
JEAN JACQUES AM HARIKSEE | HANDWERKER & KÜNSTLER KLEIN & FEIN SHOPPING IN MG
DIY FLOWER POWER & MAL MAL WAS STELLENANGEBOTE | GUTSCHEINE | EVENT-TIPPS
Ab nach draußen!
Der Frühling ist in vollem Gange. Wer sich jetzt noch nicht an die frische Luft begeben hat, dem ist nicht zu helfen. Oder doch? Die Urbano-Redaktion hat ein paar nicht ganz alltägliche Freizeit-Tipps, die selbst die größte Couch-Kartoffel motivieren sollte, vor die Türe zu gehen.
'Radeln' auf der Ruhr
Kanu- oder Paddeltouren sind im Frühjahr bei sonnigem Wetter immer eine gute Idee, genau wie eine Fahrradtour. Die Macher der 'Grünen Flotte' in Mülheim an der Ruhr bieten einen genialen Freizeitspaß an, der beides miteinander vereint: Hier kann man Boote mieten, die durch Tritte in die Fahrradpedale betrieben werden. Auf gut gepolsterten Fahrradsätteln sitzend treibt man das Boot an. Das wiederum trägt nicht ohne Grund den französischen Namen für Schnecke. Denn langsam und gemächlich wie eine 'Escargot' passt man sich der Natur an und schlendert gewissermaßen über die Ruhr. Wem die Beine müde werden oder wer die Stille der Natur entlang der Ruhr genießen möchte, wirft an geeigneter Stelle einfach den Anker und gönnt sich eine Ruhepause. Und zur Not hilft ein Vier-Takt-Außenbordmotor. Und das Tollste: Das kann man auch mehrere Tage tun und einen Kurzurlaub genießen, denn das Boot hat eine Kochstelle und Betten. www.gruene-flotte.de
Mit dem Esel an der Leine
Ein Spaziergang mit Hermann, Goliath oder Napoleon? Das entschleunigt! In Goch wohnt Familie Lembke, die sich selbst 'Die Eselbauern' nennen. Und man ahnt es, die drei eingangs genannten Herrschaften sind keine Menschen, sondern Esel, die man sich für einen Spaziergang ausborgen kann. Und da Esel nicht nur meist gutmütige, sondern auch gemütliche Tiere sind, färbt die Ruhe des Tieres beim Spaziergang durch die wunderschöne NiederrheinLandschaft schnell auf die Menschen ab. Und wenn der Esel mal nicht weiter will oder noch einen Gang runterschaltet, dann macht der Mensch das eben auch. www.dereselbauer.de
Weinwanderung in der Altbier-Metropole
Dass an der längsten Theke der Welt vor allen Dingen Altbier ausgeschenkt wird, ist bekannt. Und gastronomisch ist die Landeshauptstadt wegen der Altstadt und der vielen Brauhäuser sowieso immer eine Reise wert. Düsseldorf ist aber durchaus auch eine Stadt mit einer Wein-Historie. Als Handelsstadt – und vereinzelt sogar als Anbaugebiet. Natürlich längst nicht in den Ausmaßen wie an der Mosel oder in der Pfalz, aber doch gibt es selbst im Stadtgebiet kleine Flächen mit Rebstöcken, wie am Grafenberger Wald oder dem Schloss Eller. Die App-gesteuerte Weinwanderung feiert diese Geschichte und führt über die Rheinuferpromenade durch grüne Parks. Das Prinzip ist ganz einfach: Man wählt eines von sechs Wein-Sets aus, lässt es sich nach Hause liefern, lädt sich die App mit der Route und Informationen herunter – und wandert mit Freunden los. www.myweinwanderung.de
Ein Spaziergang in Japan
Wer sich wirklich mal für einen Tag in eine ganz andere Welt beamen will, aber nicht über das nötige Kleingeld und auch nicht über die nötige Zeit verfügt, dem sei eine Reise nach Japan empfohlen – beziehungsweise nach Düsseldorf. Denn hier lebt die größte japanische Gemeinde in Deutschland, weswegen hier nicht nur zahlreiche Sushi-Restaurants und Geschäfte locken, sondern vor allem auch der riesengroße Japanische Garten. Der Garten der Besinnung mit seinem buddhistischen Tempel hat meditativen Charakter, ist wunderbar bepflanzt und gepflegt, strahlt eine immense Ruhe und Ordnung aus und ist ein echtes Erlebnis. Die kunstvoll beschnittenen Bäume sehen aus wie 'Bonsai' im Großformat. www.visitduesseldorf.de
Cachen und Schaukeln
Geocaching ist vielleicht ein wenig nerdig, aber ein gängiger und mittlerweile etablierter Motivationstrick, um vor die Tür zu kommen und eine Runde spazieren zu gehen: Mit dem Handy in der Hand und der entsprechenden geöffneten App sucht man per GPS-Daten einen 'Schatz', oftmals markieren mehrere Fundorte hintereinander einen schönen Wanderweg – bestimmt auch irgendwo vor der eigenen Haustüre. Dem erfahrenen Geocacher Mkno wurde das irgendwann alles zu banal, und so installierte er nach und nach die spektakuläre 'Schaukelmeister-Runde', am Breitenbruch zwischen Wuppertal und Remscheid. Hinter einem der insgesamt sechs Caches befindet sich der Zahlencode von einem Schloss, mit dem man eine Schaukel entriegeln kann; zu einem anderen Cache kommt man nur per Seilbahn. www.schaukelmeister.de
Die rätselhafte Bierwanderung
Wanderstiefel geschnürt und los geht's – das Kommando allein lockt noch nicht jeden aus dem Sessel hoch. Wenn dann aber noch ein Boller wagen voller Getränke dabei ist, ein paar Briefumschläge mit unterhaltsamen Rätselaufgaben und eine knifflige Wegbeschreibung – dann könnte ein (Wander-) Schuh draus werden, oder? Bei der Bierwanderung rund um das Schloss Walbeck in Geldern kann man genau das tun und dabei vielleicht auch Wildpferde und wild lebende Ziegen bestaunen. www.freizeitexperten.de
Wüstentier am Niederrhein
Moment mal – am Niederrhein gibt es eine Kamelfarm? Das klingt so verrückt, dass man es doch unbedingt einmal ausprobieren muss. In Hamminkeln kann man ein Dromedar füttern oder ein Trampeltier streicheln. Oder gleich auf dem ein- oder dem zweihöckrigen Wüstentier durch die Landschaft spazieren. Das macht nicht nur Spaß und wird für neugierige und erstaunte Blicke sorgen, sondern ist ganz sicher auch ein spektakuläres Fotomotiv. www.kamelfarm-am-niederrhein.de
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Nur Liebe für die 'Rentner-Drohne'
Fahrräder bewegen sich nur durch Muskelkraft, dachte unser Redakteur –bis er sich in den Ferien plötzlich auf einem Pedelec wiederfand
Ja, auch ich habe sonntags auf dem viel befahrenen Radwanderweg über Pedelec-Fahrer geschmunzelt – und geflucht. Habe mich über so manchen radelnden Senior geärgert, über diese eigenartige Mischung aus Tempo und Unsicherheit. Und über Jugendliche, die mit ihren Speed-Pedelecs rücksichtslos vorbeiziehen. Und ja: Ich erinnere mich gut daran, dass ich E-Bikes auch schon mal abfällig als 'Rentner-Drohnen' bezeichnet habe.
Diese Spötteleien wirken plötzlich erstaunlich weit weg, als ich mich im Urlaub in den niederländischen Dünen wiederfinde. Frühlingssonne im Gesicht, Wind in den Haaren – und ein elektrifiziertes Zweirad unter mir.
Der Fahrradverleiher unseres Vertrauens hatte nur noch ein paar E-Mountainbikes auf dem Hof stehen; klassische Hollandräder schien er gar nicht mehr anzubieten. „Probier's aus – wird dir gefallen!“, sagte er mit einem Lächeln und diesem unverwechselbaren niederländischen Akzent. Und hat mich damit angefixt.
Denn wenn ich ehrlich bin: Auch wenn Fahrradfahren für mich gern mit Anstrengung, Schweiß und vielleicht sogar Muskelkater verbunden sein darf – diese leise, surrende Unterstützung nehme ich nur zu gern an. Man wird schließlich nicht jünger. Und ist ja auch im Urlaub.
Je weiter sich der Dünen-Radweg nach oben schlängelt, desto schneller schmilzt meine Skepsis – und macht einer wachsenden Begeisterung Platz.
Gedanklich bin ich da längst wieder zu Hause: Könnte ich die zehn Kilometer zur Arbeit nicht auch auf zwei Rädern zurücklegen? Verschwitzt im Büro anzukommen, war bislang ein Ausschlusskriterium. Aber mit ein wenig elektrischer Hilfe? Warum eigentlich nicht.
Mit solchen Überlegungen liege ich übrigens voll im Trend. Denn das Pedelec ersetzt gerade im Alltag immer häufiger nicht das klassische Fahrrad – sondern das Auto. Kurze Strecken, schnell in die Stadt: Immer öfter geht es auf zwei statt auf vier Rädern. Eine Studie der Uni Wuppertal zeigt, dass jede zweite Pedelec-Fahrt andernfalls mit dem Auto zurückgelegt worden wäre.
Die Gründe liegen auf der Hand: Die Fahrradinfrastruktur wird besser, die Technik ausgereifter, die Räder leichter. Und das Argument, mit wenig Anstrengung komfortabel voranzukommen, setzt sich zunehmend durch.
Am Ende des Tages muss ich meine 'Rentner-Drohne' wieder abgeben. Eigentlich schade – wir hatten uns gerade erst aneinander gewöhnt. Das Pedelec wird wieder auf dem Hof abgestellt und wartet dort auf den nächsten Mieter. Und ich gehe ins Ferienhaus zurück. Denn für den Abend habe ich noch etwas vor: googeln, wo man sich so ein Ding kaufen kann.
Freitags: 08 Uhr - 15:00 Uhr ..... und nach Vereinbarung!
WENN ES
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Wir sind umgezogen. Kommen Sie uns besuchen und lassen sich von unserem Showroom inspirieren: Peter Bednarski & Daniel Janetzki
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Spiel, Satz, Padel!
Trendsport
für Jedermann – Teil 1: Padel – eine Sportart, die das Beste von Tennis und Squash vereint
Bitte was?
Sicherlich schon einmal mitbekommen, dass sich Arbeitskollegen, Freunde oder Nachbarn zum Padel verabreden. Nein, es handelt sich nicht um einen Rechtschreibfehler und eine Bootsfahrt auf der Niers, sondern um eine Trendsportart, die in den Sechzigerjahren in Mexiko erfunden wurde und in den letzten Jahren immer mehr von Südeuropa aus herübergeschwappt ist. Padel, um es abzukürzen, ist eine Mischform aus Tennis und Squash, die auf einem Court mit Einfassungen aus Glas und Gittern gespielt wird, wobei die Wände aktiv in das Spiel mit einbezogen werden.
Warum so beliebt?
Anders als bei vielen Sportarten sind beim Padel kaum Vorkenntnisse nötig, man kann mit einem Schläger in der Hand auf einem der vielen Padel-Plätze (zum Beispiel im Return Sportpark) direkt mit drei Spielpartnern im Doppel loslegen. Die Beschaffenheit des Schlägers und des Balles sorgt dafür, dass das Spiel langsamer ist und es weniger um Kraft und Tempo geht und mehr um 'Auge' und technische Fähigkeiten. Auch die Spielregeln sind leicht und die Ausrüstung nicht so teuer: Ein Padel-Schläger kostet bei Weitem nicht so viel wie ein gutes TennisRacket. Das alles führt dazu, dass Padel in Spanien mittlerweile beinahe so populär wie Fußball ist.
Padel vs. Tennis:
Beide Sportarten sind mindestens mal verwandt miteinander. Die größten Unterschiede: Das Spielfeld beim Padel ist kleiner, hat Wände. Der Ball hat weniger Druck und ist dadurch langsamer. Der Padel-Schläger ist kleiner und hat eine feste Schlagfläche. Und: Während der Tennis-Aufschlag oft über Kopf erfolgt, beginnt ein Padel-Ballwechsel mit einem Aufschlag unterhalb der Hüfte.
Wie groß ist der Spaßfaktor?
Natürlich sind die Gelenke vor allem für Beginner beansprucht. Aber: Schnell verbessern sich Kondition und Schnellkraft, quasi spielerisch nebenbei. Die Beschaffenheit des Spielfelds und das niedrigere Tempo des Balles sorgen auch dafür, dass Padel gelenkschonender ist als zum Beispiel Tennis. Deswegen lässt sich Padel bis ins hohe Alter spielen. Übrigens ist auch das ein Geheimnis dieses Sports: Hier können Opa und Enkelin auf Augenhöhe spielen, auch ein Familienturnier macht sicher mächtig Spaß.
Der Spruch zum Sport:
„Padel lehrt uns, dass jede Wand eine Chance ist, keine Barriere“.
Das Runde muss ins Runde!
Trendsport für Jedermann – Teil 2: Fußballgolf –eine Sportart, irgendwo zwischen Minigolf und Fußball
Bitte was?
Eine Symbiose aus dem Proletariersport Fußball und dem Elitesport Golf? Wie soll das denn gehen? Fußballgolf ist ein Spaßsport, der eher an eine Mischung aus Minigolf und Fußball erinnert als an den doch sehr streng reglementierten Golfsport. Gespielt wird nicht mit Golfschläger und -Ball, sondern mit dem eigenen Fuß und – richtig – einem Fußball. Ziel ist es, den Ball auf einem Parcours mit möglichst wenigen Schüssen ins Loch zu kicken.
Warum so beliebt?
Wirklich anstrengend ist Fußballgolf nicht, man benötigt (außer Turnschuhen) nicht einmal unbedingt Sportkleidung. Bitte nicht falsch verstehen: Es gibt genügend Menschen, die Fußballgolf hoch konzentriert und motiviert bestreiten. Für viele aber ist es ein reiner Spaß für Freunde oder Familie, bei der eine gute Brotzeit zwischendurch auf keinen Fall fehlen darf. Außerdem findet es draußen auf meist liebevoll angelegten und gepflegten Bahnen mit abwechslungsreichen Hindernissen statt.
Fußballgolf vs. Minigolf:
Die wesentlichen Unterschiede (Bein statt Schläger, Fuß- statt Golfball) sind schon beschrieben, ansonsten gibt es erstaunliche Parallelen. Hindernisse müssen bezwungen werden, man muss drüber, drunter oder durchspielen; beim Fußballgolf geht es ums Passen, Schießen, Lupfen, Schlenzen – und auf mancher Bahn sogar ums Köpfen. Hindernisse können Hügel, Röhren, Mauern oder Kurven sein, aber auch Bäume, Sträucher oder ein Teich. Aber Achtung: Wer eine Bahn nicht mit der maximal erlaubten Zahl von Schlägen absolviert, bekommt eine '8' notiert.
Der Spruch zum Sport: „Fußballgolf ist ein Spaziergang mit Ärgernissen.“
Wie groß ist der Spaßfaktor?
Immens! Wer auch über sich selbst lachen kann, der ist hier genau richtig. Denn nur allzu oft hat der final ausgeführte Schuss wenig mit dem Geplanten zu tun, es ist eben nicht jeder ein geborener Lionel Messi. Aber: Fußball wird hier aufs Wesentliche reduziert; das Runde muss am Ende – na ja, in dem Fall ins runde Loch und nicht ins eckige Tor. Zweikämpfe, Verletzungen, Sprints und Dauerläufe kommen hier nicht vor, es geht um präzises Positionieren und Einlochen des Balles. Oder, um in der Fußballsprache zu bleiben: ums Passen und ums Tore schießen. Demnach hat hier jeder eine Chance zu gewinnen, egal ob Mann oder Mädchen, alt oder jung.
Sven Platen
frei nach Mark Twain
w w w . s o l a r - j a n s e n . d e
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Der Griff nach dem goldenen Pokal
Darf man sich trotz unguter Rahmenbedingungen auf die Fußball-WM freuen? Unbedingt, meint die Urbano-Redaktion!
Krisen und Kriege in der Welt, die USA 'dank' ihres Präsidenten Donald Trump als fragwürdiger Gastgeber für das eigentlich Völker verbindende Event – es gibt genug Gründe dafür, sich nicht unbedingt auf die diesjährige Fußball-Weltmeisterschaft zu freuen. Es gibt aber noch viel mehr Gründe, sich eben doch den Zeitraum vom 11. Juni bis zum 19. Juli im Kalender zu markieren und in Richtung USA, Kanada und Mexiko zu schauen.
Die DFB-Elf hat was vor
„Wir wollen Weltmeister werden!“ Es war vermutlich eine Mischung aus Trauer, Trotz und Überzeugung, die Bundestrainer Julian Nagelsmann dazu bewogen hat, nach dem bitteren (und durch eine zweifelhafte Handelfmeter-Entscheidung bedingten) Aus gegen Spanien optimistisch in die Zukunft zu schauen. So, so, Weltmeister also. Das sagt der Trainer der Mannschaft, die nach dem Titelgewinn 2014 zweimal bereits in der Vorrunde gescheitert ist? Nun, dafür kann Nagelsmann nichts, dafür kann auch ein Großteil der Mannschaft nichts. Für viele ist es das erste Turnier, und sie blicken genauso voller Vor freude darauf, wie wir es tun sollten.
Der letzte Tanz der Oldies
Team Messi oder Team Ronaldo? Es ist seit weit mehr als einem Jahrzehnt die weltweite Glaubensfrage unter den Fußballfans: Wer ist der Beste? Auf der einen Seite der argentinische Dribbler Lionel Messi, der mit spielerischer Leichtigkeit vor allem mit seinem ExKlub FC Barcelona alle denkbaren Pokale gewonnen hat. Auf der anderen der Portugiese Cristiano Ronaldo, der ebenfalls mit viel
Talent gesegnet ist, es aber auch mit eiserner Disziplin und Willenskraft an der Weltspitze hält. Doch auch die Zeit von Messi, unglaubliche achtmal zum Weltfußballer des Jahres gewählt, und Ronaldo, auch fünfmal zum besten Kicker des Planeten gewählt, ist endlich. Messi ist 38, Ronaldo gar 41 –doch zum Tanztee sind die beiden nicht verabredet; sie brennen vor Ehrgeiz und wollen es allen bei ihrem vermutlich letzten Turnier noch einmal zeigen. Und nicht nur die; auch der polnische Torjäger Robert Lewandowski (37), der belgische Spielmacher Kevin De Bruyne (34), der kroatische Mittelfeld-Stratege Luka Modric (40) und der niederländische Abwehr-Chef Virgil van Dijk (34) wollen es noch mal wissen – und zwar auf Weltklasse-Niveau.
Das größte Teilnehmerfeld aller Zeiten
Natürlich ist die Kritik daran, dass das Niveau einer WM unter dem immer größer werdenden Teilnehmerfeld leidet, nicht von der Hand zu weisen. Erstmals treten 48 Mannschaften beim Turnier an; bei 12 Vorrundengruppen à vier Nationen kann man schon mal den Überblick verlieren; und wirkliche Spannung könnte erst in den K.-o.-Spielen aufkommen.
Teilnehmer bedeutet auch: viele Exoten.
Einige Länder, wie zum Beispiel Jordanien, Kap Verde, Usbekistan und der deutsche Vorrunden-Gegner Curaçao sind zum ersten Mal dabei. Und oft sind es diese Länder, die für die Farb tupfer und besonderen Geschichten sorgen. So, wie es in der Ver gangenheit schon Nationen wie Kamerun, Nigeria oder Nor geschafft haben. Bei der zurückliegenden WM 2022 sorgte SaudiArabien für eine Sensation, als sie den späteren Weltmeister Argen tinien 2:1 geschlagen haben.
Einmal um die halbe Welt
Bei der letzten, sehr kompakten WM in Katar lag zwischen den beiden am entferntesten gelegenen Stadien gerade einmal eine Distanz von 55 Kilometern. Bei der diesjährigen WM, die in den USA, Mexiko und Kanada gespielt wird, sind es rund 4.500 Kilometer, die zwischen dem kanadischen Vancouver und Mexiko City liegen.
Das Turnier der Rekordjäger
Lionel Messi war bei der WM 2006 in Deutschland gerade einmal 18 Jahre alt, als er in der Vorrunde für Argentinien eingewechselt wurde und sein WM-Debüt gab. In diesem Jahr wird er seine sechste WM spielen – das hat vor ihm noch niemand geschafft. Auch die 26 WM-Spiele, in denen er auf dem Platz stand, sind unerreicht und können noch ausgebaut werden. Kylian Mbappé ist ebenfalls auf Rekordjagd: Der Angreifer hat bereits zwölf WM-Tore erzielt; der beste Torschütze aller Zeiten, Miroslav Klose, 16! Zeit, hier auf Platz 1 zu klettern, hätte Mbappé noch –der Franzose ist erst 27 Jahre alt und wird voraussichtlich noch zwei bis drei Turniere spielen.
Der Borussia-Touch
So wie es aussieht, wird Julian Nagelsmann darauf verzichten, einen Borussia-Spieler ins Aufgebot der DFB-Elf zu berufen. Schade, denn Torwart Moritz Nicolas spielt eine tolle Saison für die Mönchengladbacher. Aber dennoch ist mit einigen Gladbachern zu rechnen. So wird Jens Castrop ziemlich sicher für Südkorea dabei sein, Shuto Machino und Kota Takai für Japan und Joe Scally sowie Giovani Reyna für die USA. Schon beinahe traditionell wird auch die Schweizer Nationalmannschaft nicht ohne Borussia-Touch auskommen. Abwehrspieler Nico Elvedi ist gesetzt, die ehemaligen Fohlen Denis Zakaria, Granit Xhaka, Breel Embolo und Djibril Sow werden auch dabei sein.
Menschen, Bilder, Sensationen
Warum wir uns vor allem auf die WM freuen? Wegen der bunten Bilder von feiernden Menschen, die die Alltagssorgen mal für ein paar Wochen sausen lassen und sich eine gute Zeit machen. Wir freuen uns auf die Fans der Gastgebernationen USA, Kanada und Mexiko. Auf die Leidenschaft der Südamerikaner, auf die bunten und einfallsreichen Anhänger der neun afrikanischen Teilnehmer. Auf die reise- und sangesfreudigen Schotten, Engländer und Niederländer. Und – für uns selbst – freuen wir uns auf ein paar schöne Fußball-Abende mit Familie und Freunden im Wohnzimmer, auf der Terrasse oder beim Public Viewing.
Sven Platen
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SAMMELFIEBER
Aufreißen, sortieren, einkleben: Eine Liebeserklärung an Fußball-WM-Klebebildchen
Wo ist Litti? Die Verzweiflung ist so groß, wie sie bei einem elfjäh rigen Jungen kurz vor der Fußball-Weltmeisterschaft nur groß sein kann. Wir schreiben das Jahr 1990. Es ist Sommer, und dass in Deutschland mit der Wiedervereinigung gerade Welthistorisches geschieht, ist mir gerade herzlich egal. Ich habe gerade größere Probleme. Ich sitze in meinem Kinderzimmer am Schreibtisch, das offizielle Klebebildchen-Sammelalbum der WM aufgeschlagen vor mir liegen und klebe Seite für Seite neue Spieler-Bildchen hinein.
Wieder einmal habe ich zwei D-Mark zum Zeitschriftenhändler gebracht, dafür gab es vier Tütchen mit je sechs Bildern. 24 neue Bilder also für das Album, das Woche für Woche, Tag für Tag voller wird. Ob ich jemals alle 448 verschiedenen Bilder im Album haben werde, weiß ich nicht. Je voller das Album wird, desto mehr Doppelte habe ich in den Tüten. Aber ich habe ein anderes Ziel: Ich möchte zumindest gern die Doppelseite mit den deutschen Spielern komplett haben. Lothar Matthäus habe ich, Jürgen Klinsmann auch und all die anderen. Aber nicht Pierre Littbarski. Das Feld, auf dem die Bildnummer 263 vermerkt ist, bleibt unbeklebt. Das ist 36 Jahre her, und Deutschland ist ja auch trotzdem Weltmeister geworden (mit Littbarski übrigens).
Kürzlich musste ich an diese Geschichte denken, als ich eine Werbung für Sammelbildchen zur WM 2026 gesehen habe. Sofort war mir meine Leidenschaft wieder präsent, mit der ich damals die
nur ich, sondern Millionen andere Kinder und Erwachsene seit der WM 1970 auch. In einer Welt, in der alles digital wird, kleben die Menschen also auch heute noch gerne Sticker in ein Album. Und zwar ganz schön viele: Der italienische Sticker-Hersteller Panini trägt dem riesigen Teilnehmerfeld bei der WM (erstmals sind 48 Teams dabei) Rechnung; das Sammelalbum wird knapp 1.000 Aufkleber umfassen! Ein teurer Spaß, denn auch die Bilder sind mittlerweile fünfmal so teuer.
Und trotzdem denke ich wehmütig an damals. Wie ich Mama und Papa noch mal zwei Mark aus den Rippen geleiert habe. Wie ich auf dem Schulhof Doppelte getauscht habe („Ich gebe dir vier Schotten für einen Maradona“) und wie ich mit meinen Kumpels Verschwörungstheorien aufgestellt habe, was Häufigkeit und Verteilung von Aufklebern in den Tüten angeht. Wie ich mich vor dem WM-Turnier auf die verschiedenen Kader vorbereitet und Trikotfarben studiert habe. Und wie mein komplettes Kinderzimmer im Chaos versunken ist, mein Panini-Album aber sorgsam gehegt und gepflegt wurde.
Das mit Litti werde ich übrigens jetzt erledigen: Auf der Seite von Panini kann man fehlende Bilder nachbestellen. Auch noch Bild 263 von der WM 1990.
Sven Platen
STOFF FÜR LEGENDEN
In der FohlenWelt im Borussia-Park läuft die neue Sonderausstellung 'Stoff für Legenden – Borussen in ihren Trikots'.
Die Sonderausstellung 'Stoff für Legenden – Borussen in ihren Trikots' widmet sich Erinnerungen, Emotionen und den Menschen, die Borussia über Jahrzehnte geprägt haben. Großformatige Porträts, historische Original Trikots und die großen Trophäen der Vereinsgeschichte bilden den Rahmen für eine Ausstellung, die nicht einzelne Momente herausgreift, sondern Borussia als Gesamtgeschichte erzählt.
Im Mittelpunkt stehen dabei persönliche Erinnerungen. „Alles im Leben kannst du nehmen, aber nicht die Erinnerungen. Die bleiben für immer im Kopf“, bringt Borussia Legende Wolfgang Kleff das zentrale Motiv der Ausstellung auf den Punkt. Genau diese Erinnerungen fängt die Schau ein und macht sie für Besucher auf vielfältige Weise erlebbar.
Die Porträts zeigen Spieler aus sieben Jahrzehnten Vereinsgeschichte – von den Aufstiegshelden der 1960er Jahre bis hin zu aktuellen Gesichtern der FohlenElf. Insgesamt 75 von ihnen schlüpften für das Projekt noch einmal in ihre früheren Original Trikots. Wie emotional dieser Moment für die Beteiligten war, schilderte Präsident Rainer Bonhof: „Beim Anziehen war das Gefühl von früher sofort wieder da. Vor allem der Stolz und die Freude, das Trikot noch einmal tragen zu dürfen.“
Unterstützt wurde das Projekt von Trikotsammler Stefan Sandlos, der zahlreiche Originalstücke aus seiner Sammlung zur Verfügung stellte. Mehr als 700 Borussia Trikots besitzt der VfL Fan. Für ihn stand vor allem die Reaktion der ehemaligen und aktuellen Profis im Vordergrund: „Klar, die eigenen Trikots an einem Jugend- oder Kindheitsidol wie Hans Günter Bruns, Ewald Lienen oder Uli Sude zu sehen, macht einen froh. Aber noch viel wichtiger war zu erleben, was es in den Spielern auslöst. Das war für uns alle das Entscheidende.“
Ein Jahr intensive Arbeit steckt hinter der achten Sonderausstellung der FohlenWelt. FohlenWelt Leiter Matthias Rech und sein Team haben die Ausstellung in Eigenregie entwickelt und mit viel Detailarbeit umgesetzt. „Am intensivsten waren natürlich die letzten drei, vier Monate vor der Eröffnung. Es war ein Kraftakt, aber am Ende hat es sich gelohnt“, sagte Rech. Das Besondere an der Ausstellung ist für ihn der generationsübergreifende Ansatz. Statt sich einem einzelnen Spieler oder einem speziellen historischen Ereignis zu widmen, erzählt sie Borussia als Gesamtgeschichte, getragen von den Gesichtern ihrer Protagonisten. „Das geht wirklich durch alle Generationen, da ist für jeden Fan was dabei“, so Rech.
Ein wesentlicher Teil des Konzepts entstand durch die emotionale Kraft der Fotografie. Klubfotograf Christian Verheyen porträtierte die Spieler und erlebte dabei viele bewegende Momente. „Wenn die Spieler in Erinnerung schwelgen, wenn sie ihre Trikots wieder in die Hand nehmen und anziehen, ist das einfach schön“, sagte Verheyen.
Alle Borussia Fans haben zudem die Möglichkeit, selbst Teil der Ausstellung zu werden. An einer eigens eingerichteten Mitmachstation können Besucher in ihrem Lieblings-Borussia-Trikot ein Foto aufnehmen und über einen QR-Code hochladen. Wenige Tage später erscheint das Bild als Teil der Projektion innerhalb der Ausstellung, mitten unter den Porträts der Vereinslegenden. Begleitend dazu ist erneut ein Magazin erschienen, das zusätzliche Geschichten und exklusive Inhalte zur Sonderausstellung bietet.
Die Sonderausstellung 'Stoff für Legenden –Borussen in ihren Trikots' ist in der FohlenWelt zu sehen und läuft bis Anfang November 2026.
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DER SCHMERZLÖSER
Diese Reihe zeigt, was aktuelle Forschung über Schmerzen weiß und wie gezielte Bewegung hilft, sie zu reduzieren. Verständlich erklärt, praxisnah und evidenzbasiert.
Nackenschmerz – 5 Impulse
1.
Der Nacken ist selten allein schuld
Häufig entsteht Spannung durch lange Bildschirmarbeit, Stress oder eine starre Brustwirbelsäule. Der Nacken kompensiert, was darunter fehlt.
2.
Brustwirbelsäule mobilisieren
Mehr Rotation und Aufrichtung im oberen Rücken entlasten die Halswirbelsäule deutlich.
3.
Schulterblätter aktivieren
Kräftige mittlere Rücken- und Schultermuskeln stabilisieren den Schultergürtel und reduzieren Dauerzug im Nacken.
4.
Kopfhaltung messen
Gehen Sie in einen Liegestütz, legen Sie eine Stange auf die Wirbelsäule. Liegt diese nicht am Nacken auf? Ab zum Training.
5. Bewegung
Moderates Ausdauertraining (150 Minuten/Woche) reduziert die Schmerzintensität bei chronischen muskuloskelettalen Beschwerden.
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Mezzomar
Mühlrather Hof 1 Niederkrüchten www.mezzomar.de
Jean Jacques im Mezzomar
'Mühlrather Hof'
Inzwischen kennen Sie mich ein bisschen und wissen, vor einem genussvollen Essen zieht es mich oft und gerne in die Natur. Bei einer Spätwinterwanderung am Hariksee sah ich zufällig, dass der Mühlrather Hof im Frühjahr mit neuer Ausrichtung wiedereröffnet und wurde neugierig. Hauptpächter ist weiterhin die Bolten Brauerei, und gemeinsam mit 'Mezzomar', die mit dem bekannten Koch Björn Freitag zusammenarbeiten, ist das kulinarische Konzept nunmehr auf die italienische Küche ausgerichtet.
Vorsorglich hatte ich reserviert und das war klug. Zwei Wochen nach Eröffnung war das Restaurant für einen Donnerstagabend sehr gut besucht. Wir wurden an einen ruhigen Zweiertisch in einer geräumigen Seitennische mit Blick auf den Innenhof geführt. Das gefiel mir auf Anhieb, weil dieser 'Flügel' mit einer Reihe kleiner Tische perfekt ist für ein genussvolles Essen und ungestörte Gespräche zu zweit.
Im Hauptgastraum findet man größere Tische für Familie und Freunde, zudem gibt es eine Empore und weiteren Platz im hinteren Restaurant. Die Räume sind weit und hoch, das Ambiente fühlt sich historisch heimelig an und gleichzeitig modern. Dazu ein angenehmes Beleuchtungskonzept, viel indirektes Licht, raue Ziegelwände und urige Holzbalken. Große Fensterflächen machen den Raum weit und spenden Licht, wobei Weinregale und zurückhal-
tende Deko als Raumteiler nicht nur schön aussehen, sondern auch für eine angenehme Geräuschkulisse sorgen. Und da wir uns in den nächsten Monaten auf schöne warme Tage freuen dürfen, findet sich auch ein Plätzchen im Freien, sei es direkt vor dem Restaurant oder im Innenhof.
Aber wie war denn nun das Essen? Kurz gesagt, es war sehr lecker und wir fühlten uns aufmerksam bedient. Beide Kellner waren flott, professionell und immer für einen kleinen Scherz offen; die gemischten Vorspeisen für zwei vielfältig, ansprechend auf einem Holzbrett angerichtet und vor allem so großzügig, dass sie auch für vier gereicht hätten. Zum Hauptgang hatte ich ganz 'unitalienischen' Gusto auf Fish and Chips. Zu meiner freudigen Überraschung wurden die frittierten Fischfiletstreifen nicht nur mit Pommes frites serviert, sondern zusätzlich mit in Teig ausgebackenen Möhren, Paprika und Zucchini. Alles war heiß und knusprig und genau das, worauf ich Lust hatte. Meine Begleitung probierte die Empfehlung aus der Björn-Freitag-Karte, die Agnolotti, das waren mit Rindfleisch gefüllte kleine Teigtaschen in Rahmpilzsoße, gekrönt mit Wildkräutersalat. Die Sauce war feincremig und würzig und die Nudeln hatten Biss. Was mir auch positiv auffiel: Gewürzmühlen und Öle standen hübsch arrangiert auf dem Tisch, der Parmesan kam unaufgefordert, ebenso das Angebot von Saucen für die Pommes.
Wie erfreulich, dass nun das 'Mezzomar' im wirklich schönen Naherholungsgebiet Hariksee die Gastronomie mit seiner Cucina Italiana bereichert. Ganz bestimmt nicht der einzige, aber ein weiterer guter Grund, sich in den kommenden Sommertagen wieder einmal auf den Weg zur Schwalm zu machen.
Ihr Jean Jacques
Maßgeschneiderte Küchen- und Wohnkonzepte
So individuell wie Sie!
Ein Zuhause ist Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. Seit drei Jahrhunderten begleiten wir Menschen dabei, Räume zu gestalten, die Wärme, Qualität und Individualität verbinden. Mit handwerklichem Können, Erfahrung in der Raumgestaltung und dem Blick für das Wesentliche entstehen bei THELEN | DRIFTE Küchen und Wohnräume, die so einzigartig sind wie die Menschen, für die wir sie schaffen.
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Wo das Herz vor Freude hüpft
Mal wieder Lust, richtig individuell shoppen zu gehen?
Dann sind die kleinen, feinen Läden in den Mönchengladbacher Stadtteilen genau die richtige Adresse. Hier finden sich Mode, Deko-Artikel und alles, was das Leben etwas schöner macht. Wir waren unterwegs und haben für Sie eine Auswahl zusammengestellt.
Sarahs Modeboutique
Angst vor Farbe sollte man nicht haben, wenn man die Modeboutique von Sarah Schwerdt betritt. Kleider, Hosen und T-Shirts leuchten einem in Pink, Orange sowie Grün- und Blautönen entgegen. Auch klassische Muster wie Leo-Print gibt es hier nur in GuteLaune-Farben. Inhaberin Sarah Schwerdt hat dafür Kundinnen vom 'Teenie bis zur Oma' mit Kleidergröße 36 bis 46 im Blick. Gerade arbeitet sie an einer eigenen Kollektion mit ihrem Logo, dem stilisierten Herzen.
Stationsweg 40 | Venn | Di + Mi 15 – 18.30 Uhr | Do 15 – 19 Uhr
Gleich zwei Mal gibt es die kleine Boutique von Nikole Kleine in Mönchengladbach. In beiden finden die Kundinnen Mode mit dem gewissen Etwas in den Größen 36 bis 42. Dazu bietet sie die passenden Accessoires wie Schuhe, Schmuck, Taschen und Gürtel an. Wer sich vorab informieren möchte, kann schon mal auf ihrem Instagram Account @grenzposten_kleineboutique stöbern. Hier werden neue Stücke präsentiert.
Eickener Straße 112 | Eicken | Mi – Fr 11 – 18 Uhr | Sa 11 – 15 Uhr
Annakirchstraße 58 – 68 | Windberg | Di – Fr 10 – 18 Uhr | Sa 10 – 14 Uhr
Nicoles Deko Outlet
Aus Leidenschaft für schöne Dinge hat Nicole Stüwe ihr Outlet in Rheindahlen eröffnet – und als Ausgleich zu ihrem Hauptberuf in einer Bank. Dass man sich hier wohlfühlt, wird schnell klar, wenn man die vielen kleinen und feinen Dinge sieht: Butterdosen und Schalen von Räder Design, Tisch-Accessoires, Tassen und Trinkflaschen von ppd oder Futternäpfe, die Hingucker sind. Alles ist etwa 50 Prozent günstiger als im Einzelhandel.
Mühlentorplatz 17 | Rheindahlen | Fr 10 – 17 Uhr | Sa 9 – 15 Uhr jeden zweiten Freitag im Monat 17 – 20 Uhr mit Musik, Getränken und Snacks
Harmonie 20
Der Name weist noch auf die Adresse des Gründungsgeschäfts hin, das vier Freundinnen vor gut zehn Jahren in der Harmoniestraße eröffnet haben. Heute führt Annegret Fach-Jütten das Geschäft allein, dem Konzept aber ist sie treu geblieben: Gutes aus der Region. Hier gibt es Modeschmuck, Papeterie, genähte Geldbörsen, feine Keramik und Deko-Artikel, die von Kunsthandwerkerinnen aus Mönchengladbach, Krefeld und dem weiteren NRW entworfen und hergestellt wurden.
Hauptstraße 61 | Rheydt Mi – Fr 11 – 17 Uhr | Sa 10 – 14 Uhr
Blütenstaub
Außergewöhnliche Floristik bringt Tamara Poole mit Design zusammen. Wer einen Blumenstrauß sucht, der etwas anders ist, ist hier richtig. Aber auch für Feste gibt es hier Blumenschmuck, der das Herz hüpfen lässt. Neben floralen Freuden wie das Blumen-Abo bietet der Concept Store auch ausgewählte Fashion-Pieces, Wohnaccessoires und Geschenkideen mit Gute-Laune-Garantie.
Stepgesstraße 48 | Gladbach | Di 14 – 18 Uhr | Mi – Fr 9 – 18 Uhr Sa 9 – 14 Uhr
www.bluetenstaub-mg.de
Fräulein Smilla
Seit fast fünf Jahren bieten Susanne Inderfurth und ihre Tochter Lilly Marie mit dem Gespür für schöne Dinge Mode und DekoArtikel an, die das Leben etwas bunter machen. Die Mode erinnert direkt an Urlaub. Die Farben geben jedem grauen Regentag einen Hauch von Sonne. Luftige Kleider für heiße Tage im Ibiza-Stil findet man hier genauso wie das lässige Denim Outfit. Und natürlich gibt es auch all die wunderbaren Dinge, die dem Outfit eine individuelle Note geben. Ihr Instagram Account @mitdemgespuerfuerschoenedinge macht Lust auf den Sommer. Goethestraße 2 a | Eicken | Di – Fr 11 – 18 | Sa 11 – 15 Uhr
Sabine Eicker
Wer aus seinem Zuhause einen schönen Ort machen will, kommt an ihr nicht vorbei. Seit über 30 Jahren bietet Sabine Eicker Premium-Wohnaccessoires sowie feine Tisch-, Bett- und Badwäsche an, die die Seele streicheln. Für Liebhaberinnen von feinen Stoffen und edlem Design bietet die Unternehmerin eine ausgesuchte Auswahl – als Geschenk zu besonderen Anlässen oder, um sich selbst eine Freude zu machen. Dazu gibt es Geschenkideen für die Geburt eines Kindes: vom Waschlappen und ersten Strampler bis zur Schmusedecke zum ersten Geburtstag.
Hauptstraße 53 | Rheydt | Mi 10 – 14 Uhr Do + Fr 10 – 17 Uhr | Sa 10 – 14 Uhr www.sabine-eicker.de
Inside
'Kauf Dich glücklich' verspricht der kleine Laden in Wickrath. Und in der Tat: Wenn man das Geschäft betritt, stellt sich schon ein kleines Glücksgefühl ein. Es ist ein bisschen, als komme man in das Boudoir einer lieben Freundin, mit der man nach Herzenslust neue Outfits und Kombinationen ausprobieren kann. Eine Fülle aus Accessoires wie Armbänder und Ketten, aber auch Uhren gibt es hier. Dazu Hüte und Sneaker mit Pailletten. Die perfekte Kombination aus Verspieltheit und Purismus findet man hier – und das eine oder andere Geschenk für die liebste Freundin.
Quadtstraße 1 | Wickrath
Mo – Fr 10 – 18.30 Uhr | Sa 10 – 14 Uhr www.inside-erkelenz.de
Garnet Manecke
Ein Handwerker und Künstler
Handwerk aus Tradition
Würde in Mönchengladbach eine Daily Soap gedreht, wäre René Heyers Laden die perfekte Kulisse dafür. Man kann sich gut vorstellen, wie die Protagonisten zu ihm kommen und über Liebe und Weltschmerz reden, während er an der Theke steht und Schuhe poliert. Oder gerade die Nähte an einem schönen Lederschuh neu zieht. So aber arbeitet der Schuhmachermeister ganz ohne Kamera und macht aus so manchem alten Treter wieder einen Jungschuh.
Ob man ihn als Schuster oder als Schuhmacher bezeichnet, ist Heyer egal. „Schuster ist der alte Begriff“, sagt der 55-Jährige. Er ist die dritte Generation, die den Eckladen an der Aachener Straße/Barbarossastraße führt. Sein Großvater Hermann Heyer hat das Geschäft 1938 in Viersen gegründet, sein Vater Helmut Heyer zog damit in den 1970er Jahren nach Mönchengladbach. Sohn René ist in der Werkstatt quasi aufgewachsen. „Ich wollte schon immer Schuhmacher werden“, sagt er. „Und bei meinem Bruder war es relativ schnell klar, dass er es nicht macht.“
Was fasziniert ihn an Schuhen? „Die Geschichten, die sie erzählen“, sagt Heyer. Gerade ist wieder eine Kundin mit einem Beutel voller Geschichten zu ihm gekommen. Für die Creeks im Leopardenmuster, die sie vor einigen Jahren auf dem Flohmarkt gekauft hat, lohnt sich eine Reparatur nicht mehr. Aber für die eleganten Lederschuhe sieht Heyer noch eine Zukunft. Fünf Paar Schuhe bleiben schließlich in seiner Werkstatt.
Das Spektrum des Schuhmachermeisters reicht von der einfachen Besohlung bis zur vollständigen Aufarbeitung von Schuhen. Der Kunde, der die Wanderschuhe abholt, freut sich darüber, dass die bröselige Sohle ersetzt wurde und ihn die Schuhe nun wieder durch den Bergurlaub tragen werden. Heyers Ruf als 'Schuh-Erwecker' geht weit über Mönchengladbachs Grenzen hinaus. Aus Polen, Estland, Österreich, der Schweiz oder Schweden werden ihm Schuhe zur Reparatur geschickt. Oft mit einem Schreiben, in dem kurz deren Geschichte erzählt wird. So wie bei den Stiefeln einer namhaften Künstlerin aus Berlin: Die Stiefel habe einst ihre Oma getragen, ob Heyer die wieder hinbekommt?
Besonders schöne Arbeiten postet der Schuhmachermeister auf Instagram mit Vorher- und Nachher-Bildern. „Für mich ist ein hochwertiger Schuh kein Verbrauchsartikel, sondern ein schützenswertes Kulturgut“, sagt der 55-Jährige. Entsprechend geht er mit Liebe an sein Werk, das für ihn neben Handwerk auch Kunst ist.
Das spiegelt sich auch in seiner zweiten Leidenschaft wider: René Heyer sammelt Kunst. Seine Kunstwerke haben bevorzugt mit Schuhen zu tun. So wie der Deutsche Darstellerpreis aus dem Nachlass von Otto Sander. Der Preis ist ein Bronzeguss eines getragenen Schuhs von Charlie Chaplin. Sander bekam ihn 1989 verliehen.
Seine Schuh-Kunst-Leidenschaft hat ihn bis ins Schloss Bellevue zu Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier gebracht. Für die Ausstellung 'Hand in Hand' hat Heyer aus seiner Sammlung eine Arbeit von Hans Salentin ausgeliehen. Das Foto von der Eröffnung mit dem Präsidenten hängt in der Galerie seiner Werkstatt. Direkt neben dem mit Dame Edna. Aber das ist eine andere Geschichte.
Garnet Manecke
Wenn aus Sprache Gespräche werden
Die weltweit ersten Hörgeräte mit Multi-Beamformer-Technologie und 2-Wege-Signalverarbeitung.
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Gemacht für brillante Gespräche auch in Gruppen
Das Pure Charge&Go IX ist dank der brandneuen, innovativen
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Was Südpolen so besonders macht
Was Südpolen so besonders macht
Eine Reise nach Südpolen bietet gleichermaßen
Kultur und Natur. Viele Städte haben ihren historischen Charme erhalten. Wer sie zu Fuß erkundet, erlebt sie mit allen Sinnen. Neben ihrer Architektur stecken sie auch voller Geschichte(n) und Anekdoten.
In manchen Städten Südpolens könnte man denken, die Architekten haben zuvor eine Ausbildung zum Zuckerbäcker gemacht. Die historischen Stadtteile führen die Besucher in eine andere Zeit und beeindrucken mit ihrem Charme. Breslau mit seiner berühmten Universität und der Aula Leopoldina gehört dazu, die Königsstadt Krakau mit ihrem Residenzschloss oder Schweidnitz mit seiner evangelischen Friedenskirche, die von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurde.
„Die Polen sind Meister in der Wiederherstellung historischer Altstädte“, sagt Lothar Schulz, Reiseleiter bei Lüngen Reisen. „Darum gibt es in vielen Städten geschlossene historische Ensemble.“ Das macht den Reiz der Städte in Südpolen aus. „Dadurch, dass die Städte wiederaufgebaut wurden, aber damals noch keine Busse durch die Straßen gefahren sind, sind die Straßen eng“, sagt Schulz. „Man muss etwas laufen.“ Auf diese Weise erlebt man die Städte direkt mit all seinen Sinnen.
Als Historiker kennt Schulz neben der Geschichte auch viele Geschichten und Anekdoten, die er bei seinen Führungen gerne erzählt. Zum Beispiel, dass die Friedenskirche in Schweidnitz die größte Fachwerkkirche Europas ist. Sie wurde vollständig aus Holz gebaut, weil nach dem Reformationskrieg nur zwei evangelische Kirchen aus Holz erlaubt waren. In der Konstruktion der großen Kirche gibt es keine einzige Metallöse.
Auch im Riesengebirge steht in Karpacz eine Holzkirche. Ihren Namen, Wang, hat sie von ihrem ursprünglichen Standort in Norwegen, wo sie im 12. Jahrhundert gebaut wurde. 700 Jahre später wurde sie verkauft, abgebaut und über Berlin an ihren heutigen Standort gebracht. Hier wurde sie wieder errichtet; am 28. Juli 1844 war die feierliche Einweihung und Eröffnung.
„Überall stecken spannende Geschichten drin“, sagt Schulz zu den Sehenswürdigkeiten. Das gilt für die Städte wie für die Natur. Die Legenden um den Berggeist Rübezahl haben Generationen von Kindern imponiert. Heute ist das Riesengebirge ein Nationalpark, der mit seinen Granitfelsen und zahlreichen Pflanzenarten, die eigentlich in Skandinavien angesiedelt sind, beeindruckt. Natur pur neben der vielfältigen Kultur.
LESERREISE
Zwischen Breslau, Krakau und der Hohen Tatra 15. – 23. August 2026 ab 1.855 € p. P. im DZ
50 € RABATT *
Leistungen
Fahrt in modernem 4Fernreisebus | 1 Übernachtung HP im 4Hotel in Görlitz | 2 Übernachtungen HP im 4Hotel in Wroclaw | 3 Übernachtungen HP im 3Hotel in Krakau in der Altstadt, Nähe Wawel (Könisburg) | 2 Hotelübernachtungen HP im 3Hotel in Gora | Stadtführung Görlitz | Stadtbesichtigung Breslau/Wrocław: In Breslau: Besuch der Breslauer Universität mit Aula Leopoldina und Marianum, Führung Dominsel und Schifffahrt auf der Oder | Besuch Paulinerkloster Tschenstochau Stadtbesichtigung in Krakau: Besuch der Wawelhöhe mit Residenzschloss, geführter Spaziergang in der Altstadt mit Tuchhallen, Hauptmarkt und Barbakane sowie Rundgang durch Jüdisches Viertel Kazimierz | Ausflug Hohe Tatra mit Zakopane Besuch Friedenskirche Schweidnitz/Świdnica mit Führung | Rundfahrt Riesengebirge mit Besuch der Holzkirche Wang (Stabkirche) | Besuch Bad Warmbrunn mit Spaziergang im Kurpark | LüngenReiseleitung | Rundfahrten gemäß Programm
Lüngen Reisen
Detailinfos zu dieser Leserreise erhalten Sie über den QR-Code oder beim Reiseveranstalter Lüngen Fon 02166.15031 * nur gültig für Lüngen-Neukunden
Aus drei Hephata-Shops ist ein Kaufhaus geworden
Die Fensterbilder sind ein Versprechen auf das, was im Gebäude zu finden ist. Großformatige Fotos zeigen Bekleidung, Porzellan, Bücher und Möbel. In den neuen Räumen an der Theodor-Heuss-Straße sind die drei Hephata-Shops aus Rheydt und Mönchengladbach nun zu einem verschmolzen. Das Konzept aber ist geblieben: ein Secondhand-Verkauf, der für jeden etwas bietet.
Goldene Loafer, die jedes Casual-Outfit veredeln, luftige Sommerkleider und trendige Sonnenbrillen, ein festliches Geschirr mit EfeuDekor oder Gläser mit besonderem Schliff: Im neuen SecondhandShop können die Kunden so manches Schätzchen zu kleinem Preis entdecken. „Jeder kann bei uns einkaufen“, sagt Abteilungsleiterin Elke Ipp.
So ist auch das Publikum sehr gemischt, das durch die Räume geht. Ein junger Mann sucht nach einem neuen Tisch für seine Wohnung, Mütter schauen nach Kinderkleidung und Musikliebhaber gehen die CD-Sammlung durch. Manche kaufen hier ein, weil ihnen das Thema Nachhaltigkeit wichtig ist. Bei anderen ist das Budget zu klein, um sich etwas Neues zu kaufen. Beide Gruppen eint, dass sie sich freuen, hier Qualität zu einem kleinen Preis zu bekommen. Getreu dem Hephata-Motto '2. Hand, 1. Wahl'.
Wer zu welcher Gruppe gehört, sieht man niemandem an. Es muss sich ja keiner ausweisen. Das ist auch das Prinzip bei den Beschäftigten. Denn der Hephata-Shop ist ein Inklusionsbetrieb. Wer hier arbeitet, hat einen Schwerbehindertenstatus. Weil die Behinderung oft nicht sichtbar ist, merken die Kunden nichts davon. „Wir sind keine Werkstatt“, sagt Elke Ipp. „Wer bei uns arbeitet, ist fähig, in
Jobs Verantwortung zu übernehmen.“ Deshalb sind auch alle Mitarbeitenden in sozialversicherungspflichtigen Beschäftigungsverhältnissen.
Zwar ist der neue Standort seit Anfang März geöffnet, die offizielle Eröffnungsfeier steht aber noch aus. Das liegt daran, dass zuerst das Team von der Rheydter Straße in die neuen Räume gezogen ist. Erst Ende April ist die Mannschaft von der Odenkirchener Straße nachgekommen. Diese zwei Standorte sind inzwischen geschlossen. Ende Juni wird das Team von der Albertusstraße umziehen.
Der neue Standort in einem früheren Möbelhaus bietet einige Vorteile. Zum einen sind die Räume über eine breite Rampe barrierefrei zu erreichen. Kunden mit Kinderwagen, Rollstuhl oder Rollator kommen hier bequem durch die breite Glastür. Auch in den Räumen gibt es zwischen den Abteilungen keine Stufen. Direkt am Haus und in der Umgebung sind reichlich Parkplätze vorhanden. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist das Geschäft ebenfalls gut zu erreichen. Die gute Anbindung erleichtert es auch Spendern, ihre gut erhaltenen Sachen dort abzugeben.
Garnet Manecke
DIGITRADIO 650
All-In-One-HiFi-Digitalradio mit CD-Player, Musikstreaming und Wireless Charging
Ihr Fachhändler berät Sie gerne:
mit Nachtlicht für Kinder
Inhaber Marco Jepkens
Inhaber Marco Jepkens
41065 Mönchengladbach, Neusser Str. 180
41065 Mönchengladbach, Neusser Str. 180
E-Mail: info@jepkens.com Telefon 02161 960112
E-Mail: info@jepkens.com Telefon 02161 960112
Inhaber Marco Jepkens
41065 Mönchengladbach, Neusser Str. 180
E-Mail: info@jepkens.com Telefon 02161 960112
FLOWER POWER
Seedbombs, Seedballs, Samenbomben – diese blühenden Überraschungen haben viele Namen. Sie sollen Grün und Blütenfarben an triste Orte bringen.
So geht's
Mischen Sie 1 Tasse Heilerde aus dem Drogeriemarkt (oder Bentonit aus dem Gartenmarkt) mit 1 Tasse Blumenerde sowie Blumensamen und geben so viel Wasser hinzu, bis sich eine formbare Masse ergibt.
Drücken Sie die Masse zu kleinen Kugeln zusammen und lassen Sie sie auf einem mit Zeitungspapier belegten Blech gut durchtrocknen.
Das brauchen Sie
Blumensamen – für Seedbombs eignen sich zum Beispiel
Zum Ausbringen warten Sie am besten, bis es mal kräftig geregnet hat. Dann wird sich der Ball bald auflösen und die Samen beginnen zu keimen.
Machen Sie Ihren grünen Daumen noch grüner!
Ob üppiger Garten, blühender Balkon oder liebevoll gepflegte Zimmerpflanzen – mit diesen genialen Lifehacks wird Pflanzenpflege zum Vergnügen! Entdecken Sie weitere kreative DIY-Ideen für Anzucht, Bewässerung, Dünger, Schädlingsschutz und vieles mehr – schnell, nachhaltig und oft mit Materialien, die Sie bereits zu Hause haben. Dieses Buch steckt voller Inspiration für alle, die kreativ, umweltfreundlich und kostengünstig gärtnern möchten.
FASHION DAYS IM MINTO.
Modetrends von heute mit Technologie von morgen.
15. & 16. MAI
Mehr Infos hier.
Flower-Power trifft Interior
Unsere Tipps
Entdecken Sie die Kunst, Blumen passend zum individuellen Einrichtungsstil zu arrangieren – ganz gleich, ob im skandinavischen Flair oder im gemütlichen Landhausambiente. Dieses Buch macht es selbst Nicht-Floristen leicht, Sträuße und Blumen gekonnt in Szene zu setzen. Kreieren Sie atemberaubende Kränze, zauberhafte Einzelblütenarrangements und bezaubernde Tischdekorationen – alles mit Blumen vom Feld oder Markt. So wird Ihre Wohnatmosphäre das ganze Jahr über mit Blütenzauber erfüllt.
Deko im Farmhouse Style
Autorin Daniela Herok zeigt, wie aus alten Gebrauchsgegenständen und Möbeln Unikate im wieder angesagten Shabby-Chic-Stil entstehen. Sie erklärt, wie Flohmarkt- und Sperrmüllfunde aufgearbeitet werden können, und verwandelt ausgediente Dinge in einzigartige Deko für Drinnen und Draußen. Die Influencerin verbindet ihre Deko-Leidenschaft mit handwerklichem Können, und verliert bei der Bearbeitung der Schätze nie den Nachhaltigkeitsaspekt aus den Augen.
AUF DER TERRASSE NUR IM KÄNNCHEN! AUF DER TERRASSE NUR IM KÄNNCHEN!
Was hat diese gastronomische Drohgebärde mit dem Inhalt der vorliegenden Kolumne zu tun? Eigentlich nichts. Aber es gibt derzeit im allgemeinen Weltgeschehen derart vieles, was keinen Sinn ergibt, dass ich einfach mal so drauflosplaudern möchte. Die Welt ist so voller Gegensätze und zweifelhaften, von Menschen getroffenen Entscheidungen, dass es einen schaudert. Im Iran wurde vom US-Militär versehentlich eine Schule bombardiert, wobei fast 170 Mädchen zwischen sieben und zwölf Jahren ums Leben kamen. Kurz darauf verirrt sich der Buckelwal Timmy in der Lübecker Bucht, strandet auf einer Sandbank und man versucht, ihn mit enormem finanziellem Aufwand (man rechnet bislang mit Ausgaben im sechsstelligen Bereich) sowie mit einem unglaublichen, ehrenamtlichen Einsatz zu retten. Was für eine Relation?! Im diesjährigen Super Bowl Endspiel im Februar in Kalifornien landeten über 1000 Privat-Jets (Betriebskosten je Stunde zwischen 5.000 und 20.000 €), um sich eine mehrstündige Werbeveranstaltung mit Ballsport anzusehen. Bei uns hingegen wird man angehalten, auch im noch so kleinen Abstellraum Energiesparlampen einzubauen. Die Welt gerät immer mehr aus den Fugen. Global besitzen die reichsten 10 % der Bevölkerung laut aktueller Vermögenskonzentration mehr als 85 % des gesamten weltweiten Vermögens. Dieser Prozess nimmt immer mehr Fahrt auf.
Wir sollen unseren Fleischkonsum verringern und ausschließlich delfinschonend gefangenen Thunfisch essen, mit reduzierter Motordrehzahl Auto fahren und beim Zähneputzen das Wasser abdrehen. Beim Einkaufen immer einen Stoffbeutel aus kontrolliertem Baumwollanbau mitbringen und zur Energieeinsparung abends im Norweger-Pulli (darf man das überhaupt noch sagen?) auf der Couch sitzen Man bringt uns in Deutschland schon noch die Flötentöne bei. Jeder Tropfen zählt, jede eingesparte Kilowattstunde reduziert den bösen CO₂-Ausstoß und man kann wieder ruhigen Gewissens übers Wochenende nach Barcelona fliegen oder mit 'Mein Schiff' eine Mittelmeer-Kreuzfahrt buchen, natürlich im
neuesten Flottenmodell mit CO₂-freiem Bio-Fritten-Fett-Antrieb. Unsere Regierung beschließt zur Reduzierung schädlicher Treibhausgas-Emissionen den vorgezogenen Ausstieg aus der fossilen Brennstoff-Energie bis zum Jahr 2030, während in China im Wochentakt neue Kohlekraftwerke hochgezogen werden. Im Jahr 2026 sollen allein in der Volksrepublik 85 neue Kohlekraftwerksblöcke entstehen. Innerhalb der nächsten 10 Jahre entstehen in China ca. 180 Flughäfen in einer jeweiligen Dimension, die die des Frankfurter Flughafens bei Weitem übersteigt. Zum ehrgeizigen Vorantreiben der deutschen Mobilitätswende ist bei uns zurzeit die Erneuerung von 2.100 Kilometern Radwegen in Planung, von denen in diesem Jahr schon 68 Kilometer realisiert wurden. Und als ob das nicht reichen würde: Eine der wichtigsten Säulen auf Bundesebene ist die E-Lastenfahrrad-Richtlinie des Bundesamtes für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle, die die Investition von neuen Lastenrädern mit 25 % fördert (maximal jedoch 3.500 € pro E-Lastenrad oder Lastenanhänger; nur für Gewerbetreibende).
Ich fasse zusammen: Bitte denken Sie über die Betriebszeiten des Stand-by-Modus an Ihrem Fernseher nach und nehmen Sie das Thema Mülltrennung etwas ernster. Wenn dann im Fernsehen ein kritischer Bericht über deutsche Müllexporte in Drittländer gezeigt wird, wo Kleinkinder auf brennenden Müllhalden barfuß Computerschrott sortieren, schalten Sie einfach um oder lehnen sich zurück in Ihrem Loungesessel auf der AIDA und genießen Ihren Cappuccino. Dank all-inclusive piep-egal, ob in der Tasse oder im Kännchen. Den Rest einfach über Bord schütten – aber nur, wenn's keiner sieht.
Handeln Sie achtsam!
Bis bald Ihr Gregor Kelzenberg
FASHION DAYS IM MINTO
Modetrends von heute mit Technologie von morgen
Das Minto wird am 15. und 16. Mai zum Treffpunkt für Modebegeisterte, Kreative und Neugierige. Die Fashion Days laden dazu ein, klassische Modetrends neu zu entdecken – und sie mit den Technologien von morgen zu erleben. Zwei Tage lang steht das Shoppingcenter ganz im Zeichen von Stil, Innovation und gemeinsamer Inspiration. Im Fokus stehen aktuelle Modetrends, zeitlose Klassiker und hochwertige Looks präsentiert von den Brands aus den Fashion-Stores im Minto. Doch das Event geht weit über eine klassische Modepräsentation hinaus: Moderne Technik wird gezielt integriert und eröffnet neue Perspektiven auf Design, Materialität und Funktionalität. Mode wird nicht nur gezeigt, sondern erlebbar gemacht – interaktiv, zukunftsorientiert und innovativ.
Der 15. Mai steht im Zeichen der Ankündigung und lokalen Einbindung. Es erwartet Sie ein Vorgeschmack auf das große Highlight am Folgetag sowie die Präsentation spannender Projekte von Studierenden verschiedener Hochschulen und Universitäten aus den Bereichen Design und Textiltechnik. Frische Ideen
STATEMENT FÜRS LEBEN
Organspendetag im Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Die Entscheidung, ein Organ zu spenden, ist mehr als nur ein Kreuz auf einem Ausweis – sie ist ein Versprechen an das Leben. Doch bevor dieses Versprechen gegeben werden kann, suchen viele nach Antworten, die über das Formale hinausgehen. Wie sicher ist die medizinische Feststellung des Lebensendes eigentlich? Wie fühlt es sich an, durch ein Spenderorgan eine zweite Chance zu erhalten? Und wie kann ein einfaches Symbol auf der Haut im Ernstfall zur wertvollen Orientierung für die Liebsten werden? Unter dem Motto 'Statement fürs Leben' laden die Städtischen Kliniken Mönchengladbach – Elisabeth-Krankenhaus Rheydt zu einem besonderen Aktionstag ein. Das Bistro Villa Leisse und die angrenzende Terrasse verwandeln sich in einen lebendigen 'Marktplatz der Möglichkeiten'.
Der Tag wird weit mehr als eine reine Informationsveranstaltung. Während die 1. Bürgermeisterin Gülistan Yüksel den Tag mit einem Grußwort eröffnet, führen Dr. med. Tim Lange (Leitung operative Intensivmedizin) und Uwe Baum (Notfallmedizin) durch ein Programm, das medizinische Hochleistung mit tiefgreifenden Emotionen verbindet. In einem Experten-Panel kommen die Fachleute des Universitätsklinikums Düsseldorf (UKD) zu Wort. Doch Medizin ist nur die eine Seite. Die 'echten
und visionäre Konzepte machen deutlich, wie viel kreatives Potenzial in der nächsten Generation steckt. Mehr Informationen gibt es in kurzen Interviews mit den Designern.
Mode in Bewegung
Der 16. Mai markiert den Höhepunkt der Fashion Days. Den ganzen Tag über sorgen eindrucksvolle Catwalk Fashion Shows, mitreißende Flashmob Aktionen und überraschende Pop up Shows für besondere Erlebnisse im Center. Ergänzt wird das Programm durch Workshops, Aktionen und interaktive Formate, bei denen Sie selbst aktiv werden können.
Erleben Sie Mode neu, spüren Innovation und entdecken, wie klassische Fashion und Technik gemeinsam ein ganz besonderes Erlebnis erschaffen.
Geschichten' von Norbert Longerich und Günther Breitenberger, die selbst mit einer Transplantation leben, machen das Wunder der Organspende greifbar.
Ein Tattoo, das Leben rettet
Ein besonderes Highlight wartet auf die, die bereit sind, ein unübersehbares Zeichen zu setzen. Wer sich am Aktionstag als Organspender registriert, kann sich das kostenlose 'OptinkSymbol' des Vereins 'Junge Helden' tätowieren lassen. Dieses minimalistische Design dient im Ernstfall als klare Willenserklärung und entlastet Angehörige in einer schweren Stunde.
Trotz der ernsten Thematik setzt die Veranstaltung auf eine entspannte Atmosphäre. Zwischen den Vorträgen lädt das CoffeeBike zu Kaffeespezialitäten ein, ergänzt durch Eiscreme von den Eisdealern und Erfrischungen. Es ist Raum für den lockeren Austausch mit Menschen, die sich täglich für das Thema einsetzen. An den Infoständen stehen zahlreiche Kooperationspartner für persönliche Gespräche bereit.
Viele Senioren würden gerne die Angebote der Tafel nutzen, werden jedoch durch gesundheitliche, mobilitätsbedingte oder andere Einschränkungen daran gehindert.
Die Tafel kommt zu ihnen!
Um den Menschen dennoch zu helfen, bietet die Mönchengladbacher Tafel 2 – 3 mal pro Jahr die wohnortnahe Versorgung in den Stadtteilen an.
Dank dieses Angebots erhalten Senioren Unterstützung direkt in ihrer Nähe.
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STEINBOCK 22.12. – 20.1.
Diese Zeit bringt Ihnen Stabilität und Erfolg. Sie ernten, was Sie in den letzten Monaten gesät haben. Gleichermaßen genießen Sie mehr Leichtigkeit in der Liebe und in Ihrem Alltag. Das tut Ihnen sowie Ihren Beziehungen besonders gut.
STIER
21.4. – 20.5.
Für Sie ist jetzt Genusszeit. Ob auf Reisen, bei gutem Essen oder in Zweisamkeit – Sie wissen genau, wie man das Leben feiert. Beruflich zahlt sich Ihre Ausdauer derzeit besonders aus. Fragen Sie ruhig nach einer Gehaltserhöhung.
LÖWE 23.7. – 23.8.
Jetzt sind alle Augen auf Sie gerichtet! Der Sommer bringt Ihnen Erfolg, Liebe und Glanz. Feiern Sie Ihr Leben – und scheuen Sie nicht, mutig neue Wege einzuschlagen. Vor allem in bestehenden Partnerschaften lodert das Liebesfeuer.
SKORPION 24.10. – 22.11.
Tiefe Gefühle bestimmen diese spezielle Zeit. Ein Erlebnis verändert Ihre Sichtweise. Beruflich zeigt sich eine Chance, die Ihren ganzen Mut erfordert. Gehen Sie ruhig den nächsten Schritt. Er lohnt sich und eröffnet Ihnen völlig neue Chancen.
WASSERMANN 21.1. – 19.2.
Ungewöhnliche Wege sind Ihr Markenzeichen, und Sonne und Mars liefern Ihnen die perfekte Bühne. Neue Kontakte inspirieren Sie, Ihre Visionen voranzubringen. Freiheit ist Ihr größtes Glück. Das funktioniert auch zu zweit sehr gut!
MONDPHASEN
ZWILLINGE 21.5. – 21.6.
Ihre Neugier kennt keine Grenzen. Diese besondere Zeit eröffnet Begegnungen, die Ihr Denken verändern. Networking, Reisen und Liebe – alles verbindet sich zu einem inspirierenden Mix. Was für eine spannende Zeit für Sie!
JUNGFRAU 24.8. – 23.9.
Während andere sich einfach treiben lassen, behalten Sie stets den Überblick. Doch auch für Sie gilt: mal locker lassen. Ein Flirt oder eine Reise bringt frischen Zauber in Ihren Alltag. Stürzen Sie sich ins bevorstehende Abenteuer Leben.
SCHÜTZE 23.11. – 21.12.
Jupiter meint es extrem gut mit Ihnen. Ob Urlaub, Weiterbildung oder neue Liebe –Sie stürzen sich mit voller Begeisterung ins Leben. Ihre positive Energie zieht andere magisch an. Teilen Sie Ihre Begeisterung und bleiben Sie dran!
FISCHE 20.2. – 20.3. Eine sanfte Grundstimmung begleitet Sie. Ihre Intuition und Venus zeigen Ihnen den richtigen Weg, vor allem in Herzensfragen. Ihre Kreativität und Ihr Sinn für Romantik erfüllen diese wundervolle Zeit. Genießen Sie alles in vollen Zügen!
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Handwerk, Beruf norwegische Popgruppe regsam und wendig
Edelrost
Lebensbund nagender Kummer
Abwesenheitsnachweis
törichte Menschen Zentrum
Schaukelbettchen
Sahne
Blechblasinstrument kratzig, rauchig
veraltet: kurze Jacke
langschwänziger Papagei
Brei aus Früchten, Kartoffeln
WÖRTERSUCHE!
Im Gitter sind folgende Begriffe versteckt. Die Wörter können in jede Richtung laufen, auch diagonal, rückwärts oder von unten nach oben. Wenn Sie alle gefunden haben, ergeben die übrig bleibenden Buchstaben, der Reihe nach gelesen, ein Lösungswort.
Aus den folgenden Silben sind 10 Wörter mit den unten stehenden Bedeutungen zu bilden. Die ersten Buchstaben ergeben jeweils von oben nach unten gelesen die Schlusslösung.
amts – be – berg – boot – bri – en – fest – kur – lei – mal – mops – nen – pfu –pia – ret – rock – roll – scher – stu – to – tungs – u – um – un – wort – zwei
1 abwertend: schlechter Arzt
2 Region in Mittelitalien
3 gewickelter eingelegter Hering
4 doppelt
5 nur erdachtes Land, Gebiet
6 Wasserfahrzeug für Notsituationen
7 Kleidungsstück
8 Behördenraum
9 unschönes, unerwünschtes Sprachelement
10 Feier nach der Hälfte einer festgelegten Zeit
Tipp:
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Genießen Sie die meditative Wirkung des Ausmalens mit Malen-nach-Zahlen.
Die neue Reihe 'Colorful Surprise' bietet Ihnen nicht nur eine entspannende Auszeit vom Alltag, jedes der großflächigen Malennach-Zahlen-Bilder wartet zudem mit einer Überraschung auf: Dank zusätzlicher Unterteilung der Felder und versteckter Formen, wird jedes Bild erst nach dem Ausmalen vollständig enthüllt.
Erkunden Sie mit dem Stift die floralen Motive, von klassischen Blumen wie Rosen und Dahlien, bis zu atemberaubenden Orten, die für ihre Blütenpracht bekannt sind, wie der Garten des Malers Claude Monet oder die farbenfrohen Weiten des japanischen Blumengartens Shikisai Hill.
Mit Acrylmarkern erreichen Sie ein besonders leuchtendes Farbergebnis, das die graue Skizze problemlos abdeckt, aber auch andere Stifte und Farben eignen sich hervorragend.
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Durchstarten:
Pflegekarriere bei den Städtischen Kliniken
Mönchengladbach
Die Berufswahl ist eine der wichtigsten Entscheidungen im Lebeneine, die das Herz berühren und den Geist beflügeln sollte. Wer einen Beruf sucht, der eine sichere Zukunft verspricht und tiefe menschliche Erfahrungen ermöglicht, wird bei den Städtischen Kliniken Mönchengladbach – Elisabeth-Krankenhaus Rheydt –fündig. Hier, wo sich rund 2.000 Mitarbeitende tagtäglich um das Wohl von etwa 100.000 Patient:innen kümmern, schlägt ein Herz für die Pflege.
Die Ausbildung zur Pflegefachkraft im „Eli“ ist mehr als nur ein Job – sie ist eine Berufung. Die „Eli-DNA“, eine Kultur des Teamgeists und der Menschlichkeit, prägt den Arbeitsalltag. Sie macht aus Kolleg:innen das #TeamEli, das sich gegenseitig stärkt. Inmitten modernster Medizintechnik, die in einem Krankenhaus mit 554 Betten zum Einsatz kommt, wird Empathie großgeschrieben.
Die Städtischen Kliniken investieren in ihre Auszubildenden mit attraktiven Konditionen. Eine faire, tarifliche Vergütung, die zu den besten in Deutschland gehört, Sonderzahlungen und eine betriebliche Altersvorsorge sind selbstverständlich. Innovative Ansätze wie ein digitales Ausfallmanagement sorgen für planbare Freizeiten.
Mit dem eigenen Schulzentrum für Gesundheitsberufe (SGN) und dem SAM-Simulationszentrum wird eine praxisnahe Ausbildung mit Skills- und Notfalltrainings geboten. Mitarbeitende werden mit Vergünstigungen wie Corporate Benefits, einem Jobticket und Rabatten im hauseigenen Bistro unterstützt. Wer sich für diesen Weg entscheidet, wird mit vielfältigen Entwicklungsmöglichkeiten auch nach der Ausbildung belohnt.
Starte jetzt in die Pflegeausbildung und bewirb dich online in unserem Karriereportal!
Die Städtischen Kliniken Mönchengladbach laden dazu ein, Teil dieser engagierten Gemeinschaft zu werden und eine Karriere zu beginnen, die wirklich einen Unterschied macht und genauso bedeutsam ist wie die Menschen, denen man hilft. Wir bilden aus zur:
Pflegefachkraft (m/w/d) – generalistisch, mit Vertiefung Pädiatrie (01.08. u. 01.10.)
1-jährige Pflegefachassistenz (m/w/d) (01.10.)
Pflegefachkraft (m/w/d) – generalistisch 01.08. u. 01.10.)
Deine Vorteile im Elisabeth-Krankenhaus:
Vergünstigtes Jobticket Betriebliche Atersvorsorge Tarifliche Vergütung mit Sonderzahlung
Skills- & Notfalltrainings im eigenen Simulationszentrum
Rabatt in unserem Mitarbeitenden-Restaurant (täglich Frontcooking)
Ausfallmanagement & Sondervergütung (Hublo)
Bewirb dich jetzt und erfahre mehr unter: karriere.sk-mg.de
LEBEN.
Privatklinik E schweiler
Seit über 25 Jahren bietet die Privatklinik Eschweiler bei Depressionen, Burnout oder anderen seelischen Belastungen einen heilsamen Ort.
Umgeben von einem ruhigen Park und gelegen am Eifelrand – mit der Privatklinik Eschweiler bei Aachen haben wir einen Ort geschaffen, an dem sich unsere Gäste sicher fühlen und wieder zu Ihrer seelischen Balance finden können.
T. 02403 789 10 info@privatklinik-eschweiler.de
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Privatklinik Merbeck
Die Privatklinik Merbeck ist ein sicherer Ort für diejenigen, die Unterstützung bei der Überwindung von Krisen, der Verarbeitung von Belastungen, dem Gewinnen von neuem Lebensmut oder der Bewältigung von chronischen Schmerzen benötigen.
Beschaulich und ruhig, umgeben von Feldern und Wäldern, passt sich die Klinik perfekt in die ländliche Umgebung ein.
T. 02434 923 970 info@privatklinik-merbeck.de
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Privatklinik Duisburg
Mit der Tagesklinik bieten wir unseren Gästen die Möglichkeit, tagsüber intensiv betreut und behandelt zu werden. Abends und am Wochenende kehren sie in ihre gewohnte Umgebung zurück.
Gelegen direkt am zentralen Duisburger Innenhafen ist die Privatklinik Duisburg für unsere Klientinnen und Klienten gut erreichbar.
