Uniquetimes Malayalam November 2021

Vol 9 Issue No.97 Nov - Dec 2021

താരത്തിളക്കത്തിൽ

പുരസ്കാരരാവ്

മണപ്പുറം മിന്നലൈ, എഫ്. എം. ബി എം. ബി. എ അവാർഡ്

(സിന്തൈറ്റ് ഇന്‍ഡസ്ട്രീസ് പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ് മാനേജിങ് ഡയറക്ടര്‍ ഡ�ോ. വിജു ജേക്കബ് )

ഇന്ത്യയിലും അമേരിക്കയിലും റീട്ടെയിൽ നിക്ഷേപകരുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവ്

Sri V P Nandakumar, MD & CEO, Manappuram Finance Ltd.

Editorial ‌കാരങ്ങള്‍ എപ്പോഴും സന്തോഷദാ പുരസ് യകവും പ്രോത്സാഹനവുമാണ്. അംഗീ

Chief Mentor Mr. V.P. Nandakumar Director & CEO Jebitha Ajit കരിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് നമ്മുടെ കഴിവുകള്‍ Editor Jebitha Ajit സ്വാര്‍ത്ഥകമാകുന്നതും. ഈക്കൊല്ലത്തെ Legal Advisor Latha Anand പെഗാസസ് ഗ്ലോബല്‍ പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡി B.S.Krishnan Associates ന്റെ പതിനഞ്ചാമത് മണപ്പുറം മിന്നലൈ ഫിലിം, ടി വി, മീഡിയ അവാര്‍ഡ്, യൂണിക് bskrishnanassociates@gmail.com ടൈംസ് എക്‌സല്ലെന്‍സ് അവാര്‍ഡ്, പതി Sub-Editor Sheeja Nair ന�ൊന്നാമത് എം ബി എ അവാര്‍ഡ് ദാന Associate Editor Ravi Saini ചടങ്ങുകളുടെ വിശേഷണങ്ങളാണ് ഇത്ത Correspondents Dr. Thomas Nechupadam വണത്തെ കവര്‍‌സ്റ്റോറിയില്‍. മണപ്പുറം ഫിനാന്‍സിന്റെ ചെ യര്‍മാനും മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടറുമായ വി.പി. നന്ദകുമാര്‍ തന്റെ Vivek Venugopal- Quarter Mile സ്ഥിരം പംക്തിയില്‍ ''ഇന്ത്യയിലും അമേരിക്കയിലും റീട്ടെയില്‍ Creative Design PEGASUS നിക്ഷേപകരുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ദ്ധനവ് ' എന്ന വിഷയത്തെ Cover Photographer PEGASUS വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. Marketing UAE വിവിധ എസ് യൂ വി കളുടെ നേട്ടങ്ങളും ക�ോട്ടങ്ങളും വിലയും എല്ലാം ഉള്‍പ്പെട്ട വിശേഷങ്ങളാണ് വാഹന പ്രേമികള്‍ക്കായി Jolly ഓട്ടോ റിവ്യൂ ഇത്തവണ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത്. കേശസംരക്ഷ Tel: +971 50 307 1125 ണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങളുമായി ബ്യൂട്ടിയും, സ്വന്തം Delhi നിലനില്‍പ്പിന് സ്വയം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, 'ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തല്‍' Plot No 19A, 9th Floor, 'യാഥാര്‍ഥ്യമായി മാറിയ ഒരു ടാഗ്‌ലൈൻ കഥ 'എന്നീ ലേഖ Green Building, Film City, നങ്ങളും, 'പ�ൊസിഷനല്‍ വെര്‍ട്ടിഗ�ോയെ എങ്ങനെ നേരിടാം' എന്ന ആര�ോഗ്യപംക്തിയും, മലേഷ്യന്‍ കാഴ്ചകളിലൂടെയുള്ള Sector - 16A, Noida - 201301 തുടര്‍വിവരണവുമായി യാത്രയും , രുചികരമായ തമിഴ് വിഭവ Tamil Nadu ങ്ങളുടെ രുചിക്കൂട്ടുകളുമായി പാചകവും ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ Hariharan യൂണിക് ഡയറി, ബാങ്കിംഗ്, മൂവിറിവ്യു, ബുക്ക് റിവ്യു തുടങ്ങിയ Chennai, Mob: 9840018929 പതിവ് ലേഖനങ്ങളും മറ്റ് വിഭവങ്ങളുമായാണ് ഇത്തവണത്തെ മാഗസിന്‍ വായനക്കാരുടെ കൈകളിലെത്തുന്നത്. Unique Times, No.6/31, Arunachalam main road, എല്ലാ പ്രിയവായനക്കാര്‍ക്കും നല്ലൊരു വായനാനുഭവം Saligramam, ആശംസിക്കുന്നു ! Chennai – 600093 Andhrapradesh & Thank You Sd/ Karnataka Jebitha Ajit PEGASUS Ph: 09288800999 Sunilkumar NN, RIM Media Rajesh Nair Director Vineeth Nair

Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin Published at Pegasus Global Pvt. Ltd. L5-106, Changampuzha Nagar Kalamassery, Ernakulam-682 033 e-mail: editor@uniquetimes.org uniquetimesindia@gmail.com Ph:0484 2532040, 2532080 Mob:9288800999

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988

Cover Photograph Manappuram Minnalai FMB, MBA Award

Printer & publisher Pegasus Global Pvt. Ltd. Kalamassery, Ernakulam on behalf of Ajit Ravi. Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin.

20

CONTENTS

12

26 താരത്തിളക്കത്തില്‍ പുരസ്ക ‌ ാരരാവ്

12

ഇന്ത്യയിലും അമേരിക്കയിലും റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ദ്ധനവ്

20

ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തല്‍

26

യാഥാര്‍ഥ്യമായി മാറിയ ഒരു ടാഗ്ല ‌ ൈൻ കഥ

30

പ�ൊസിഷനല്‍ വെര്‍ട്ടിഗ�ോയെ എങ്ങനെ നേരിടാം

34

34

52

44

50

58

44

ഗാഡ്ജറ്റ്സ്

50

കേശസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങള്‍

52

മലേഷ്യന്‍ കാഴ്ചകളിലൂടെ

58

15 SUVs for Rs.15 Lakhs

bpWn¡v Ubdn

ഇന്ത്യ 1 ബില്യൺ വാക്സിനേഷൻ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള പാതയിലാണ്

ല�ോ

കത്തെ കൂടുതൽ ജനസംഖ്യയുള്ള രണ്ടാമത്തെ രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. ഇന്ത്യൻ ഗവൺമെന്റ്, വൻത�ോതിലുള്ള ക�ോവിഡ് വാക്സിനേഷൻ ശ്രമം ആരംഭിച്ച് ഒമ്പത് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഒരു ബില്യൺ ക�ോവിഡ് -19 വാക്സിൻ ഷ�ോട്ടുകൾ നൽകാനുള്ള പ്രവർത്ത നങ്ങളിലാണ്. ആര�ോഗ്യമന്ത്രി മൻസുഖ് മാണ്ഡവ്യ ചെങ്കോട്ടയിൽ ഒരു ഗാനവും ഓഡിയ�ോ വിഷ്വൽ വീഡിയ�ോയും പുറത്തിറക്കുന്നത് ഉൾപ്പെ ടെ നിരവധി പരിപാടികള�ോടെ ഈ ദിനം അവിസ്മരണീയമാക്കാൻ കേന്ദ്രം പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉദ്യോഗസ്ഥർ അറിയിച്ചു. സ�ോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ #VaccineCentury എന്ന് സർക്കാർ പരിപാടിയെ അവതരി പ്പിക്കും. സ്പൈ ‌ സ്ജെ ‌ റ്റ് പ�ോലുള്ള വിമാനക്കമ്പനികൾ 'ദേശ് ജീതേഗ, ക�ൊറ�ോണ ഹാരേഗ' (രാജ്യം ജയിക്കും, ക�ൊറ�ോണ ത�ോൽക്കും) എന്ന ടാഗ്‌ലൈന�ോടെ, പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മ�ോദിയുടെയും ആര�ോഗ്യ പ്രവർ ത്തകരുടെയും ഫ�ോട്ടോകൾ അവരുടെ മുഴുവൻ കപ്പലുകളുടെയും പുറത്ത് ഉപയ�ോഗിക്കും.

വിദേശ സന്ദർശകർക്കുള്ള ക്വാറന്റൈൻ നിയമങ്ങളിൽ ഇന്ത്യയിൽ ഇളവ് വരുത്തുന്നു

''പണത്തെയല്ല ദര്‍ശനങ്ങളെ പിന്തു ടരുക, പണം നിങ്ങളെ പിന്തുടര്‍ന്ന് അവസാനിക്കുന്ന ഒന്നല്ല'' ട�ോണി ഹ്സിഹ്

8

\hw_ÀþUnkw_À 2021

നി

ർദ്ദിഷ്ട രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് യാത്ര ചെയ്യുന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യാത്ര ക്കാർക്ക്, ക്വാറന്റൈൻ ആവശ്യകതകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇന്ത്യൻ സർക്കാർ തീരുമാനിച്ചു. ദേശീയ അംഗീകൃത അല്ലെങ്കിൽ ല�ോകാര�ോഗ്യ സംഘടനയുടെ അംഗീകൃത വാക്സിനുകൾക്കുള്ള പ്രതിര�ോധ കുത്തിവ യ്പ്പ് സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ പരസ്പര സ്വീകാര്യത സംബന്ധിച്ച് ഇന്ത്യയു മായി കരാർ ഒപ്പിട്ട രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദേശ യാത്രക്കാർക്കുള്ള ക്വാറന്റൈൻ ആവശ്യകതകൾ വിശദീകരിക്കുന്ന പുതിയ മാർഗ്ഗനിർ ദ്ദേശങ്ങൾ ഇന്ത്യയുടെ ആര�ോഗ്യ മന്ത്രാലയം ബുധനാഴ്ച പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഇന്ത്യയിലെത്തുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ‌ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദേശികൾക്ക് വിമാനത്താവളത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപ�ോകാൻ അനുവാദമുണ്ട്, അവർ വന്നതിന് ശേഷം 14 ദിവസത്തേക്ക് അവരുടെ ആര�ോഗ്യം സ്വയം നിരീ ക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പുതിയ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇത് ഒക്ടോബർ 25 മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ വന്നു. നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്. , "COVID-19 വാക്‌സിൻ പ്രോഗ്രാം പൂർത്തിയാക്കി പതിനഞ്ച് ദിവസം കഴിഞ്ഞിരി ക്കണം." യാത്രക്കാർ COVID-19 RT-PCR പരിശ�ോധനാ ഫലവും ഹാജ രാക്കണം, അത് നെഗറ്റീവ് ആയിരിക്കണം, കൂടാതെ യാത്ര കഴിഞ്ഞ് 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പരിശ�ോധന നടത്തിയിരിക്കണം.

bpWn¡v Ubdn

ഇന്ത്യയുടെ സെപ്റ്റംബറിലെ വ്യാപാരക്കമ്മി 22.6 ബില്യൺ ഡ�ോളറായി

ഈ

യിടെ പുറത്തുവിട്ട സർക്കാർ കണക്കുകൾ പ്രകാരം, അസംസ്‌കൃ ത എണ്ണയുടെയും സ്വർണ്ണത്തിന്റെയും ഇറക്കുമതി കുതിച്ചുയർന്നതിനാൽ, സെപ്റ്റംബറിൽ ഇന്ത്യയുടെ ചരക്ക് വ്യാപാര അസന്തു ലിതാവസ്ഥ റെക്കോർഡ് 22.6 ബില്യൺ ഡ�ോളറായി ഉയർന്നു. സേവനങ്ങളിലെ വ്യാപാര മിച്ചവും സ്റ്റോക്ക്, ഡെറ്റ് മാർക്കറ്റുകളിലേക്കുള്ള വിദേശ മൂലധനത്തിന്റെ കട ന്നുകയറ്റവും ഒരു ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വാഗ്ദാനം ചെയ്തതിനാൽ, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വ്യാപാര കമ്മി റിസർവ് ബാങ്ക് ഓഫ് ഇന്ത്യയെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. സെപ്തംബർ അവസാനത്തോടെ ഇന്ത്യയുടെ വിദേശനാണ്യ കരുതൽ ശേഖരം 637 ബില്യൺ ഡ�ോളർ കവിഞ്ഞു. രാജ്യത്തെ സെൻട്രൽ ബാങ്ക് മുമ്പ് പുറത്തുവിട്ട കണക്കുകൾ പ്രകാരം ഏപ്രിൽ-ജൂൺ പാദത്തിൽ കറന്റ് അക്കൗണ്ട് മിച്ചം 6.5 ബില്യൺ ഡ�ോളറായിരുന്നു.

ലിസിയസ് 2021-ൽ ഇന്ത്യയുടെ 30-ാമത്തെ യൂണിക�ോൺ ആയി മാറുന്നു

''ഒരു വ്യക്തിയല്ല ഒരു കൂട്ടം ആളുകളാണ് വലിയ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നത് '' സ്റ്റീവ് ജ�ോബ്സ്

10

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ബെം

ഗളൂരു ആസ്ഥാനമായുള്ള ഡയറക്ട്-ടു-കൺസ്യൂമർ (D2C) ഫ്രഷ് അനിമൽ പ്രോട്ടീൻ ബ്രാൻഡ് സ്ഥാപനമായ Licious, IIFL AMC യുടെ ലേറ്റ് സ്റ്റേജ് ടെക് ഫണ്ടിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ 1 ബില്യൺ ഡ�ോളർ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ സീരീസ് G റൗണ്ടിൽ 52 ദശല ക്ഷം ഡ�ോളർ സമാഹരിച്ചു. 2021-2025-ഓടെ ഇന്ത്യയിലെ 100 ബില്യൺ ഡ�ോളറിന്റെ D2C വിപണി ലക്ഷ്യമിട്ട് ലിസിയസ് അടുത്തിടെ അന്താരാഷ്ട്ര രാജ്യങ്ങളിലേക്കും അതിന്റെ ഓഫർ വിപുലീകരിച്ചു. ബ്രാൻഡുകൾ ഓൺ ലൈനിൽ നേരിട്ട് വിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വെർട്ടിക്കൽ കമ്പനികൾക്ക് ഇതുവരെ $1 ബില്യൺ മൂല്യം എത്തിയിട്ടില്ല. നേരിട്ടുള്ള ഉപഭ�ോക്തൃ സമ്പർ ക്കം D2C യുടെ വ്യക്തമായ നേട്ടമാണ്, കാരണം കമ്പനികളെ വിടവുകൾ കണ്ടെത്താനും അവരുടെ ഓഫറുകൾ ശരിയായി സ്ഥാപിക്കാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിപുലീകരണത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കാ നും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സ്കെയിൽ-അപ്പ് അനുവദിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു സ�ോളിഡ് ഇൻഫ്രാസ്ട്രക്ചർ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള കാഠിന്യത്തിലൂടെ അവർ കടന്നുപ�ോകണം. ഇതിന് തുടക്കം മുതൽ തന്നെ താഴെത്തട്ടിലുള്ള സമീപനവും അച്ചടക്കവും ആവശ്യമാണ്, ഇത് ലിസിയസിന് നേടാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് ബെംഗളൂരു ആസ്ഥാനമായുള്ള കമ്പനി പറയുന്നു.

സെപ്റ്റംബറിൽ വാഹന വിൽപ്പനയിൽ 41 ശതമാനം ഇടിവ്

സെ

പ്റ്റംബറിലെ യാത്രാ വാഹന വിൽപ്പന 41 ശതമാനം ഇടിഞ്ഞ് 1,60,070 യൂണിറ്റിലെത്തി, ഒരു വർഷം മുമ്പ് ഇതേ മാസത്തെ 2,72,027 യൂണിറ്റിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞുവെന്ന് സ�ൊസൈറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യൻ ഓട്ടോമ�ൊ ബൈൽ മാനുഫാക്‌ചേഴ്‌സ് അഥവാ സിയാം വ്യാഴാഴ്ച റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഉയർന്ന ചരക്ക് വിലയും ചിപ്പ് ക്ഷാമവും വാഹന നിർമ്മാതാക്കളുടെ ദുരിതം രൂക്ഷമാക്കി, അതിന്റെ ഫലമായി വിൽപ്പന കുറഞ്ഞു. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഇതേ മാസത്തിൽ 2,72,027 പാസഞ്ചർ വാഹനങ്ങളാണ് കാർ മേഖലയിൽ വിറ്റഴിച്ചത്. തുടർച്ചയായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സെപ്റ്റംബറിലെ പിവി വിൽപ്പന ഓഗസ്റ്റിലെ 2.32 ലക്ഷത്തേ ക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഡീലർമാർക്ക് 500,000 യൂണിറ്റുകളുടെ ഓർഡർ ബുക്കും ചില വാഹന മ�ോഡലുകൾ/വകഭേദങ്ങൾക്ക് ആറ് മാസത്തെ കാത്തിരിപ്പ് സമയവും ഉണ്ടെങ്കിലും, അർദ്ധചാലകങ്ങളുടെ കടുത്ത ദൗർലഭ്യം കാരണം നിർമ്മാതാക്കൾ ആവശ്യം നിറവേറ്റാൻ പാടുപെടുന്നതിനാലാണ് പിവി ഉൽപ്പാദനത്തിൽ ഇടിവുണ്ടായത്. സെപ്റ്റംബറിൽ, ല�ോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ കാർ നിർമ്മാതാക്കളായ മാരുതി സുസുക്കി ഉൽപ്പാദനം 60% വെട്ടിക്കുറച്ചു, തുടർന്ന് ഹ്യുണ്ടായ്, നിസ്സാൻ, എം ആൻഡ് എം, എംജി മ�ോട്ടോർ എന്നിവ. 2,15,000 പിവി ഓർഡറുകൾ കുടിശ്ശികയുള്ളതായി മാരുതി സുസുക്കി അവകാശപ്പെടുന്നു.

റിലയൻസ് ഇന്ത്യയിൽ 7-ഇലവൻ ഇങ്കുമായുള്ള മാസ്റ്റർ ഫ്രാഞ്ചൈസി കരാർ പ്രഖ്യാപിച്ചു.

''നിങ്ങളുടെ മാറ്റത്തിന്റെ രഹസ്യം പഴയതിന�ോട് പ�ോരാടുന്നതിലല്ല, പുതിയത് കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലാണ് ''. സ�ോക്രട്ടീസ്

ഇ

ന്ത്യയിൽ 7-ഇലവൻ കൺവീനിയൻസ് സ്റ്റോറുകൾ തുറക്കുന്നതി നായി 7-ഇലവൻ ഇങ്കുമായി (SEI) ഒരു മാസ്റ്റർ ഫ്രാഞ്ചൈസി കരാർ ഒപ്പിട്ടതായി റിലയൻസ് റീട്ടെയിൽ വെഞ്ച്വേഴ്‌സ് ലിമിറ്റഡ് (RRVL) വ്യാഴാഴ്ച അറിയിച്ചു. ആദ്യത്തെ 7-ഇലവൻ സ്റ്റോർ 2021 ഒക്ട�ോ ‌ ബർ 9 ശനിയാഴ്ച മുംബൈയിലെ അന്ധേരി ഈസ്റ്റിൽ തുറക്കുമെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു. ഇതിനെ തുടർന്ന് ഗ്രേറ്റർ മുംബൈ ക്ലസ്റ്ററിലുടനീളം പ്രധാന സമീപപ്രദേശങ്ങളിലും വാണിജ്യ മേഖലകളിലും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വിന്യാസം ആരംഭിക്കും. ഫ്യൂച്ചർ ഗ്രൂപ്പിന്റെ അനുബന്ധ സ്ഥാപനമായ ഫ്യൂച്ചർ റീട്ടെയിൽ, ഔട്ട്‌ലെറ്റുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള യുഎസ് ആസ്ഥാനമായുള്ള കൺവീനിയൻസ് സ്റ്റോർ ശൃംഖലയുമായുള്ള ഫ്രാഞ്ചൈസി കരാർ കാലഹരണപ്പെട്ടതായി പ്രഖ്യാപിച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് നടപടി. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വിപുലീ കരണ തന്ത്രത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ, പ്രാദേശിക ത�ൊഴിലവസരങ്ങൾ ക്കും സൗകര്യപ്രദമായ ഭക്ഷ്യ പരിസ്ഥിതി വ്യവസ്ഥയുടെ വികസനത്തിനും ഗണ്യമായ സംഭാവന നൽകുമെന്ന് കമ്പനി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

11

IhÀkvtämdn

താരത്തിളക്കത്തില്‍ പുരസ്‌കാരരാവ് മണപ്പുറം മിന്നലെ, എഫ്. എം. ബി അവാർഡ്

പു ക�ോവിഡിന്റെ ഭീതി ഇനിയും വിട്ടൊഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിലും ക�ോവിഡ് മാനദണ്ഡങ്ങ ള്‍ നിലനില്‍ക്കുന്നതിനാലും ഇത്തവണയും ഫിലിം, ടി വി, മീഡിയ, ബിസിനസ്സ് മേഖല കളിലെ പ്രവര്‍ത്തന മികവിന് വളരെക്കുറച്ച് വിഭാഗങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമാണ് അവാര്‍ഡുകള്‍ നല്‍കിയത്. വളര്‍ന്നുവരുന്ന പ്രതിഭകള്‍ക്ക് ഊന്നല്‍നല്‍കിക്കൊണ്ടാണ് ഇത്തവണ അവാര്‍ഡ് കമ്മിറ്റി പുരസ്‌കാരജേതാക്കളെ തെരഞ്ഞെടുത്തത്. മുതിര്‍ന്ന മാധ്യമപ്രവ ര്‍ത്തകനും സിനിമ സംവിധായകനുമായ റ�ോയ് മണപ്പിള്ളില്‍ സിനിമ സംവിധായക ന്‍ സലാം ബാപ്പു എന്നിവരടങ്ങിയ അവാര്‍ഡ് ജൂറി കമ്മിറ്റിയാണ് പുരസ്‌കാരജേതാക്കളെ തെരഞ്ഞെടുത്തത്.

joPm \mbÀ

12

\hw_ÀþUnkw_À 2021

രസ്‌കാരങ്ങള്‍ എപ്പോഴും സന്തോഷദാ യകവും പ്രോത്സാഹനവുമാണ്. അംഗീ കരിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് നമ്മുടെ കഴിവു കള്‍ സ്വാര്‍ത്ഥകമാകുന്നതും. 2021 നവംബര്‍ 23 ലെ സായംസന്ധ്യയില്‍ ക�ൊച്ചിയിലെ ലെ മെറിഡി യന്‍ ഹ�ോട്ടല്‍ ഇത്തരമ�ൊരു പുരസ്‌കാരനിശയ്ക്ക് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു. പെഗാസസ് ഗ്ലോബല്‍ പ്രൈ വറ്റ് ലിമിറ്റഡിന്റെ പതിനഞ്ചാമത് മണപ്പുറം മിന്ന ലൈ ഫിലിം, ടി വി, മീഡിയ അവാര്‍ഡ്, യൂണിക് ടൈംസ് എക്‌സല്ലെന്‍സ് അവാര്‍ഡ് പതിന�ൊന്നാ മത് എം ബി എ അവാര്‍ഡ് ദാനചടങ്ങുകളുമാണ് ലെ മെറിഡിയന്റെ പ്രൗഢ ഗംഭീരവും വര്‍ണ്ണാഭവു മായ വേദിയില്‍ നടന്നത്. സിനിമ, ടി വി, മീഡിയ, ബിസിനസ്സ് രംഗത്തുള്ള ഒട്ടേറെ പ്രമുഖര്‍ ചടങ്ങില്‍ സന്നിഹിതരായിരുന്നു. ക�ോവിഡിന്റെ ഭീതി ഇനിയും വിട്ടൊഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിലും ക�ോവിഡ് മാനദണ്ഡങ്ങള്‍ നില നില്‍ക്കുന്നതിനാലും ഇത്തവണയും ഫിലിം, ടി വി, മീഡിയ, ബിസിനസ്സ് മേഖലകളിലെ പ്രവര്‍ത്തന മികവിന് വളരെക്കുറച്ച് വിഭാഗങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമാണ് അവാര്‍ഡുകള്‍ നല്‍കിയത്. വളര്‍ന്നുവരുന്ന പ്രതി ഭകള്‍ക്ക് ഊന്നല്‍നല്‍കിക്കൊണ്ടാണ് ഇത്തവണ അവാര്‍ഡ് കമ്മിറ്റി പുരസ്‌കാരജേതാക്കളെ തെ രഞ്ഞെടുത്തത്. മുതിര്‍ന്ന മാധ്യമപ്രവര്‍ത്തകനും സിനിമ സംവിധായകനുമായ റ�ോയ് മണപ്പിള്ളില്‍ സിനിമ സംവിധായകന്‍ സലാം ബാപ്പു എന്നിവരട ങ്ങിയ അവാര്‍ഡ് ജൂറി കമ്മിറ്റിയാണ് പുരസ്‌കാര ജേതാക്കളെ തെരഞ്ഞെടുത്തത്. ലെ മെറിഡിയന്‍ ഹ�ോട്ടലിലെ, ഒരേസമയം ആയിരത്തിയിരുന്നൂറ് പേര്‍ക്കിരിക്കാവുന്ന ഒമാന്‍ ഹാളില്‍ ഇരുന്നൂറു പേരെ ഉള്‍ക്കൊള്ളിച്ചുക�ൊണ്ടും സര്‍ക്കാരിന്റെ ക�ോവിഡ് പ്രോട്ടോക�ോള്‍ പൂര്‍ണമായും പാലിച്ചു ക�ൊണ്ടുമാണ് അവാര്‍ഡ് നിശ സംഘടിപ്പിച്ചത്.

ഇര്‍ഷാദ് അലി

സിനിമ വിഭാഗത്തില്‍ മികച്ച നട നുള്ള അവാര്‍ഡ് നേടിയത് ഇര്‍ഷാദ് അലിയാണ്. എഴുത്തുകാരന്‍ ജി ആര്‍ ഇന്ദുഗ�ോപന്റെ ചെന്നായ എന്ന ചെറു കഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർമ്മിച്ച വൂള്‍ഫ് എന്ന ചിത്രത്തിലെ വേട്ടക്കാരന്‍ ജ�ോയുടെ വേഷപ്പകര്‍ച്ച അതിഗംഭീരമാ യിരുന്നു. നടന്റെ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടുള്ള വേഷങ്ങളില്‍ നിന്നും വളരെ വേറിട്ട കഥാപാത്രമായിരുന്നു ജ�ോ. സിബി മല യിലിന്റെ ക്യാമ്പസ് കഥയായ പ്രണയ വര്‍ണ്ണങ്ങള്‍ എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് ഇര്‍ഷാദ് നടനായി അരങ്ങേറ്റം കുറി ച്ചത്. കഴിഞ്ഞ 20 വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കിടെ ഒട്ടനവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ അദ്ദേഹം

അവിസ്മരണീയമാക്കി. പാഠം ഒന്ന്: ഒരു വിലാപം, ഡാനി, പുലിജന്മം, സു സു സുധി വാത്മീകം എന്നീ സിനിമ കളിലും നിഷാദ് തന്റെ നടനപാടവം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മലയാളത്തിലെ ഈ നടനവൈഭവത്തിനാണ് ഈ വര്‍ഷ ത്തെ മികച്ച നടനുള്ള പുരസ്‌ക ാരം സമ്മാനിച്ചത്. ഈ അവാര്‍ഡ് ' എന്റെ ജ�ോ ഇര്‍ഷാദ് ആണെന്ന് ' പറഞ്ഞ് ആ വേഷം എന്നെ ഏല്‍പ്പിച്ച വൂള്‍ഫിന്റെ സംവിധായകന്‍ ഷാജിക്ക് സമര്‍പ്പിക്കു ന്നുവെന്ന്, മികച്ച നടന്റെ ജനനം ഒരു മികച്ച സംവിധായകന്റെ മനസിലാ ണെന്ന അവതാരകയുടെ വാക്കുകള്‍ക്ക് മറുപടിയായി ഇര്‍ഷാദ് അലി പറഞ്ഞു.

ഗൗരി നന്ദ

അംബിക മ�ോഹന്‍

2001-ല്‍ മേഘമല്‍ഹാര്‍ എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ മലയാളസിനിമാല�ോകത്തേക്ക് അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ച നടി. ഇതിന�ോടകം 300-ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. എണ്ണമറ്റ ടെലി സീരിയലുകളിലും അഭിനയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പാപം ചെയ്യാത്തവര്‍ കല്ലെറി യട്ടെ, ക്യാബിന്‍ എന്നീ ചിത്രങ്ങളിലെ അഭിനയം ഏറെ ജനശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഈ അഭിനയമികവാണ് അംബിക മ�ോഹനെ ഈ വര്‍ഷത്തെ മികച്ച സപ്പോര്‍ട്ടിംഗ് ആക്ടര്‍ എന്ന അവാര്‍ഡിനര്‍ഹയാക്കിയത്. തിന്മയുടെ മേല്‍ നന്മ വിജയം നേടിയ ദീപാവലിദിനത്തിലാണ് അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ച വിവരം തന്നെത്തേടിയെത്തുന്നതെ ന്നും അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതില്‍ അതിയായ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും അംബിക മ�ോഹന്‍ പറഞ്ഞു.

തമിഴ്, തെലുങ്ക്, മലയാളം തുടങ്ങിയ ഭാഷകളില്‍ തന്റെ കഴിവുതെളിയിച്ച നടിമാരില്‍ ഒരാള്‍. കനല്‍, ല�ോഹം, പഗടി ആട്ടം, നിമർന്ത് നില്‍, കന്യാകു മാരി എക്‌സ് പ്രസ്സ്, അങ്കിള്‍ തുടങ്ങിയ സിനിമകളില്‍ അവര്‍ പ്രധാന വേഷ ങ്ങള്‍ ചെയ്തു. 2020-ല്‍ പുറത്തിറങ്ങിയ അയ്യപ്പനും ക�ോശിയും എന്ന മലയാളം ചിത്രത്തിലൂടെ മേലാളന്മാരും അധികാര വര്‍ഗ്ഗവും ചേര്‍ന്നു ഭീകരവാദിയാക്കിയ ഒരു ആദിവാസിപ്പെണ്ണ് കണ്ണമ്മയുടെ വേഷം അവിസ്മരണീയമാക്കിയ അനു പമമായ പ്രകടനമാണ് ഗൗരി നന്ദയെ മികച്ച നടിക്കുള്ള അവാര്‍ഡിന് അര്‍ഹ യാക്കിയത്. അവാര്‍ഡ് നേടാനായതില്‍ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ഇപ്പോഴും പലരും കണ്ണമ്മ എന്നാണ് തന്നെ വിളിക്കുന്ന തെന്നും അയ്യപ്പനും ക�ോശിയും തന്റെ കരിയറിലെ വഴിത്തിരുവായിരുന്നുവെ ന്നും ഈ പുരസ്‌കാരം സച്ചിയേട്ടന് സമ ര്‍പ്പിക്കുന്നുവെന്നും ഗൗരി നന്ദ പറഞ്ഞു.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

13

IhÀkvtämdn

അനൂപ് ജ�ോണ്‍

2007-ല്‍ ഏഷ്യാനെറ്റില്‍ 'ക�ോമഡി ഫെസ്റ്റിവലിന്റെ' അസ�ോസിയേറ്റ് പ്രൊഡ്യൂസ റായിട്ടായിരുന്നു അനൂപ് തന്റെ കരിയര്‍ ആരംഭിച്ചത്. 2011-ല്‍ മഴവില്‍ മന�ോരമയില്‍ ചേര്‍ന്ന് 'ഇവിടിങ്ങനാണ് ഭായ് ' എന്ന ടെലിവിഷന്‍ പരിപാടിയുടെ നിര്‍മ്മാതാവായി പ്രവര്‍ത്തിച്ചു. ക�ോമഡി സൂപ്പര്‍ നൈറ്റിലൂടെ 2015 ലെ മികച്ച വിന�ോദ പരി പാടിക്കുള്ള കേരള സ്റ്റേറ്റ് ടെലി വിഷന്‍ അവാര്‍ഡ് അദ്ദേഹം നേടി. മലയാളം ടിവി ഷ�ോക ളില്‍ പ്രേക്ഷകര്‍ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ട പ്പെട്ട ഷ�ോകളില�ൊന്നാണ് 'സ്റ്റാര്‍ മാജിക് '. 'ടമാര്‍ പടാര്‍' എന്ന പരി പാടിയുടെ രണ്ടാം സീസണായി ആരംഭിച്ച ഷ�ോ അടുത്തിടെ

അനുമ�ോള്‍ ആര്‍. എസ്

2014 ല്‍ പുറത്തിറങ്ങിയ അനിയ ത്തി എന്ന സീരിയലിലൂടെയാണ് അനുമ�ോള്‍ തന്റെ അഭിനയജീവി തത്തിന് അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചത്. ഉപ്പും മുളകും, തട്ടീം മുട്ടീം, പാടാത്ത പൈങ്കിളി തുടങ്ങിയ ജനപ്രിയ ടിവി സീരിയലുകളിലെ മികച്ച പ്രകടന ത്തിലൂടെയാണ് അവര്‍ അറിയപ്പെടു ന്നത്. കരിയറിന്റെ പ്രാരംഭഘട്ടത്തി ല്‍ അവതാരകയായും മ�ോഡലായും പ്രവര്‍ത്തിച്ചിരുന്നു. അതിനുശേഷം, അവര്‍ നിരവധി ജനപ്രിയ മലയാ ളം ടെലിവിഷന്‍ ഷ�ോകളില്‍ പ്രവ ര്‍ത്തിക്കുകയും നിരവധി ജനപ്രിയ ടിവി റിയാലിറ്റി ഷ�ോകള്‍ അവതാ രകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ജനപ്രിയ സ്റ്റാര്‍ ഗെയിമായ ടമാര്‍ പടാറിന്റെ രണ്ടാം സീസണായ സ്റ്റാര്‍ മാജിക്കില്‍ സ്വതഃസിദ്ധമായ പ്രകടനത്തിലൂടെ

400 എപ്പിസ�ോഡുകള്‍ പിന്നിട്ടു. ഇപ്പോള്‍ ഫ്‌ളവേഴ്‌സ് ടിവിയില്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് പ്രൊഡ്യൂസറാ ണ്. ജനശ്രദ്ധനേടിയ ഗെയിം ഷ�ോയാണ് സ്റ്റാര്‍ മാജിക്. നാല് വര്‍ഷങ്ങള്‍ പിന്നിട്ട ഈ പരിപാ ടിയുടെ സംവിധാനത്തിനാണ് അനൂപ് ജ�ോണിന് മികച്ച ഷ�ോ ഡയറക്ടര്‍ എന്ന പുരസ്‌ക ാരം ലഭിച്ചത്. ഈ പുരസ്‌കാരം ലഭി ച്ചതിലും സ്റ്റാര്‍ മാജിക് ഫാമി ലിയുടെ സാന്നിദ്ധ്യത്തില്‍ ഈ പുരസ്‌കാരം ഏറ്റുവാങ്ങുന്നതില്‍ വളരെയധികം സന്തോഷമുണ്ടെ ന്നും അദ്ദേഹം അറിയിച്ചു. സ്റ്റാര്‍ മാജിക് ഒരു ക�ോമഡി ഷ�ോയ്ക്ക പ്പുറം കടന്നുചിന്തിക്കേണ്ട ഒരു പരിപാടിയല്ലന്നും അവതാരക യുടെ ച�ോദ്യത്തിന് അദ്ദേഹം മറുപടിയായി പറഞ്ഞു.

പ്രേക്ഷകപ്രീതി നേടാന്‍ സാധിച്ചു. സ്റ്റാര്‍ മാജിക്കിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ മത്സരാര്‍ത്ഥിയായതിനാല്‍ അനുവിന്റെ നിരവധി ചിരി നിറഞ്ഞ പ്രകടനങ്ങള്‍ പ്രേക്ഷകര്‍ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമാണ്. ഈ വര്‍ഷത്തെ മികച്ച ഹാസ്യതാരത്തിനുള്ള ( ഫീമെയി ല്‍ ) പുരസ്‌കാരത്തിന് അനുവിനെ അര്‍ഹയാക്കിയതും ഈ ജനപ്രീതി യാണ്. ഇത് തന്റെ ആദ്യ അവാര്‍ഡ് ആണെന്നും ദൈവത്തോടും ഗുരുക്ക ന്മാര�ോടും മാതാപിതാക്കള�ോടും സപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്ത എല്ലാ പ്രേക്ഷക ര�ോടും നന്ദി പറയുന്നതിന�ോട�ൊപ്പം തനിക്ക് ഈ അവാര്‍ഡിന് അര്‍ഹത നേടിത്തന്ന സ്റ്റാര്‍ മാജിക് പരിപാടി യുടെ പിന്നിലും മുന്നിലും പ്രവര്‍ത്തിച്ച എല്ലാവര�ോടും അകമഴിഞ്ഞ നന്ദി അറിയിക്കുന്നുവെന്നും അനുമ�ോള്‍ പറഞ്ഞു.

ലക്ഷ്മി നക്ഷത്ര

ലക്ഷ്മി നക്ഷത്ര എന്ന പേരിലാണ് ലക്ഷ്മി ഉണ്ണികൃഷ്ണ ന്‍ അറിയപ്പെടുന്നത്. 2007 - ല്‍ റെഡ് എഫ്എമ്മില്‍ റേഡിയ�ോ ജ�ോക്കിയായാണ് ലക്ഷ്മി തന്റെ കരിയര്‍ ആരംഭിച്ചത്. പിന്നീട് ജീവന്‍ ടിവിയില്‍ പരിപാടികളുടെ അവതാരകയായി. ഒരു ജനപ്രിയ മലയാളം ടെലിവിഷന്‍ ലൈവ് ഫ�ോണ്‍-ഇന്‍-പ്രോഗ്രാമായ WE ചാനലിലെ 'ഡ്യൂ ഡ്രോപ്‌സ് ' അവതരിപ്പിച്ചത് ഒരു അവതാരകയെന്ന നിലയില്‍ ലക്ഷ്മിയുടെ കരിയറിലെ ഒരു നാഴികക്കല്ലായി മാറി. ഫ്‌ളവേഴ്‌സ് ടിവിയിലെ ടമാര്‍ പടാര്‍, സ്റ്റാര്‍ മാജിക് എന്നിവയിലെ മികവുറ്റ അവതരണത്തിലൂടെ ജനപ്രിയ അവതാരകയായി മാറി. സ്റ്റാര്‍ മാജിക് ഷ�ോയിലെ അതു ല്യവും വളരെ സ്വാഭാവികമായ അവതരണ മികവാണ് ലക്ഷ്മി നക്ഷത്രയെ മികച്ച അവതാരകയ്ക്കുള്ള പുരസ്‌കാര ത്തിനര്‍ഹയാക്കിയത്. അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതില്‍ അതിയായ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ലക്ഷ്മി നക്ഷത്ര പറഞ്ഞു. 14

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ജസീല പര്‍വീണ്‍

ബിനു അടിമാലി

ക�ോമഡി പരിപാടികളിലൂടെ മലയാള സി നിമാല�ോകത്തിലേക്ക് എത്തപ്പെട്ട നടനാണ് ബിനു അടിമാലി. അദ്ദേഹം പ്രധാനമായും ഹാ സ്യവേഷങ്ങളാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. പ്ര ശസ്ത മിമിക്രി ട്രൂപ്പായ കലാഭവനില്‍ നിന്നാണ് ബിനു അടിമാലി അഭ്രപാളികളിലേക്ക് എത്തു ന്നത്. വ�ോഡഫ�ോണ്‍ ക�ോമഡി സ്റ്റാര്‍സ്, കൈരളി ടിവിയിലെ കേരള കഫേ, ക�ോമഡി ഫെസ്റ്റിവല്‍ തുടങ്ങിയ ജനപ്രിയ ക�ോമഡി ഷ�ോകളിലെ ഉല്ലാസകരമായ സ്റ്റാന്‍ഡ്-അപ്പ് ക�ോമഡികളിലൂടെയാണ് അദ്ദേഹം ഏറ്റവും പ്രശസ്തനായത്. ഷൈല�ോക്ക്, കട്ടപ്പനയിലെ ഋത്വിക് റ�ോഷന്‍, കുമ്പാരീസ് എന്നീ ചിത്ര ങ്ങളിലും ബിനു അടിമാലി വേഷമിട്ടു. 2021ലെ സുനാമിയായിരുന്നു ബിനുവിന്റെ തിയറ്റ റുകളിലെത്തിയ മുന്‍ ചിത്രം. ബിനു അടിമാലി ഇപ്പോള്‍ അടുത്തിടെ ഫ്‌ളവേഴ്സ് ടിവിയില്‍ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന ജനപ്രിയ റിയാലി റ്റി ഗെയിം ഷ�ോയായ സ്റ്റാര്‍ മാജിക്കിലെ ഒരു അഭിനേതാവാണ്. ഈ പരിപാടിയിലെ ഉരു ളക്കുപ്പേരി പ�ോലുള്ള നിമിഷഹാസ്യത്തിന് ആരാധകരേറെയാണ്. ഈ മികവിനാണ് 2021 ലെ മികച്ച ഹാസ്യ താരത്തിനുള്ള പുരസ്‌കാരം ബിനു അടിമാലിക്ക് ലഭിച്ചത്. സര്‍വ്വശക്തനായ ദൈവത്തോടും ഗുരുക്കന്മാര�ോടും മാതാപിതാ ക്കള�ോടും സപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്ത എല്ലാ പ്രേക്ഷക ര�ോടും നന്ദി അര്‍പ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. നിരവധി ചാനലുകളുടെ പരിപാടി കളില്‍ പങ്കെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത് തന്റെ ആദ്യ പുരസ്‌കാരമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതിലുള്ള സന്തോഷം അറി യിക്കുകയും ചെയ്തു.

മലയാളത്തിന്റെ ദത്തുപുത്രി, വില്ലത്തി വേഷങ്ങളിലൂടെ സീരിയല്‍ പ്രേ ക്ഷകരുടെ മനംകവര്‍ന്ന നടിയാണ് ജസീല പര്‍വീണ്‍ . സൂര്യ ടിവിയില്‍ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്ത 'തേനും വയമ്പും' എന്ന മലയാളം സീരിയലിലൂടെയാണ് അവര്‍ അഭിനയരംഗത്തേക്ക് വന്നത്. തുടര്‍ന്ന് ഒമ്പത�ോളം സീരിയലുകളില്‍ പ്രതിനായക വേഷത്തിൽ തകർപ്പൻ അഭിനയം കാഴ്ച വച്ചിട്ടുണ്ട് ജസീല. ഇപ്പോള്‍ ഏഷ്യാനെറ്റ് ടിവിയില്‍ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന ദയ എന്ന സീരിയ ലിലും ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വേഷം ചെയ്യുന്നു. ഈ അഭിനയമികവാണ് ജസീലയെ പുരസ്‌കാരത്തിനര്‍ഹയാക്കിയത്. അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതില്‍ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ഉത്തരേന്‍ഡ്യയില്‍ ജനിച്ചുവളര്‍ന്ന തന്നെ മലയാളികളുടെ സ്വന്തം നടിയായി അംഗീകരിച്ചതില്‍ നന്ദി പറയുന്നുവെന്നും തന്റെ സഹപ്രവര്‍ത്തകരുടെ സാ ന്നിദ്ധ്യത്തില്‍ ഈ പുരസ്‌കാരം വാങ്ങാനായതിലുള്ള സന്തോഷം പങ്കുവച്ചു ക�ൊണ്ടാണ് ജസീല പര്‍വീണ്‍ വേദി വിട്ടിറങ്ങിയത് .

ഷിജു റഷീദ്

ദേവി ഷിജു എന്ന സ്റ്റേജ് നാമത്തില്‍ അറിയപ്പെടുന്ന ഷിജു റഷീദ്, മലയാ ളം, തമിഴ്, കന്നഡ, തെലുങ്ക്, ഒഡിയ തുടങ്ങിയ ഭാഷകളില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. 1995 - ല്‍ മഴവില്‍കൂടാരം എന്ന മലയാളം ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് അദ്ദേഹംമലയാളത്തില്‍ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചത്. മഹാപ്രഭു എന്ന തമിഴ് ചിത്ര ത്തിലെ ഗംഭീരമായ വില്ലന്‍ പ്രകടനത്തിലൂടെ അദ്ദേഹം തമിഴ് സിനിമാമേഖ ലയില്‍ അംഗീകാരം നേടി. പിന്നീട് അദ്ദേഹം തെലുങ്ക് ചിത്രമായ ദേവിയില്‍ അഭിനയിച്ചു. അത് സൂപ്പര്‍ഹിറ്റായിരുന്നു, അതിലൂടെ അദ്ദേഹം ദേവി ഷിജു എന്ന പേരില്‍ അറിയപ്പെട്ടു. ദ�ോസ്ത്, വിശുദ്ധന്‍, കസിന്‍സ്, ടാക്സ ‌ ിവാല തുടങ്ങി നിരവധി ഹിറ്റ് സിനിമകളില്‍ അദ്ദേഹം അഭിനയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്റെ മാനസപുത്രി, സ്നേ ‌ ഹതീരം, കറുത്തമുത്ത് തുടങ്ങിയ എണ്ണമറ്റ ടെലി സീരി യലുകളിലും അദ്ദേഹം പ്രവര്‍ത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. സീ കേരളം സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്ത നീയും ഞാനും എന്ന ടെലി സീരിയലിലെ അനുപമമായ പ്രകടനത്തിന് ഷിജു റഷീദിനെ സീരിയലിലെ മികച്ച നടനുള്ള അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചു. നിരവധി ഭാഷക ളില്‍ അഭിനയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഒരു അംഗീകാരം കിട്ടുന്നത് ഇപ്പോഴാണെന്നും ഇത് തന്റെ പ്രഥമപുരസ്‌കാരം ആണെന്നും അതിയായ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ഷിജു പറഞ്ഞു.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

15

IhÀkvtämdn

ബ്രൈറ്റ് സാം റ�ോബിന്‍സ്

ചലച്ചിത്ര മാധ്യമരംഗത്ത് 35 വര്‍ഷത്തെ അനുഭവപരിച യമുള്ള മുതിര്‍ന്ന മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകരില�ൊരാള്‍. പത്മരാജന്‍, ജ�ോണ്‍ എബ്രഹാം തുടങ്ങിയ ഇതിഹാസ സംവിധായക ര�ോട�ൊപ്പം പ്രവര്‍ത്തിച്ചിട്ടുള്ള പരിചയം. ഏകദേശം രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടോളം ജീവന്‍ ടിവിയില്‍ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന പരിപാടികളുടെ മേധാവിയാണ്. സംസ്ഥാന ടെലിവിഷന്‍ അവാര്‍ഡ് ഉള്‍പ്പെടെ നിരവധി പുരസ്‌കാരങ്ങള്‍ നേടിയി ട്ടുണ്ട്. അവാര്‍ഡ് കിട്ടിയതില്‍ സന്തോഷമുണ്ടന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

വേണു പി.എസ്

ദൃശ്യമാധ്യമരംഗത്തെ പ്രതിഭകളില�ൊരാളാണ് വേണു പി.എ സ്. മലയണ്ണാന്‍ കൂട�ൊരുക്കുന്നത്ത് കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? പശ്ചിമഘട്ടത്തി ന്റെ നഷ്ടം അദ്ദേഹത്തിന്റെ രണ്ട് ശ്രദ്ധേയമായ ദൃശ്യങ്ങളാണ്. ഇപ്പോള്‍ മാതൃഭൂമി ന്യൂസില്‍ ക്യാമറാമാനായി ജ�ോലി ചെയ്യുന്നു. അത് വളരെയധികം പ്രശംസ നേടിയിട്ടുണ്ട്. 2018-ലെ സംസ്ഥാന മാധ്യമ പുരസ്‌കാരങ്ങള്‍ ടിവിക്കുള്ള പ്രത്യേക ജൂറി അവാര്‍ഡ് നേടിയിട്ടുണ്ട്. കഠിനാധ്വാനം കൈമുതലാക്കിയുള്ള പ്രവര്‍ത്തനം കേരളത്തിലെ തന്നെ മികച്ച വീഡിയ�ോഗ്രാഫര്‍മാരില്‍ ഒരാ ളാക്കി. ഈ പ്രവര്‍ത്തനമികവാണ് ഈ വര്‍ഷത്തെ മിന്നലൈ എഫ് എം ബി അവാര്‍ഡിനര്‍ഹനാക്കിയത്. അവാര്‍ഡ് കിട്ടി യതിലുള്ള അനുഭവം എന്തെന്ന അവതാരകയുടെ ച�ോദ്യത്തിന്, ആറ് വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍പ് മിന്നലൈ അവാര്‍ഡ് പരിപാടി ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്ന മാധ്യമപ്രവര്‍ത്തകര്‍ക്കിടയില്‍ ഞാനുമുണ്ടായിരുന്നു വെന്നും ക്യാമറയ്ക്ക് പിന്നില്‍ നിന്നും മുന്നിലെത്തി ഈ അവാര്‍ഡ് ഏറ്റുവാങ്ങുന്നതിന് അതിയായ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും വേണു പി. എസ് പറഞ്ഞു.

അമീന സൈനു കളരിക്കല്‍

ജ�ോസുകുട്ടി പനക്കല്‍

20 വര്‍ഷത്തിലേറെയായി മലയാള മന�ോരമയില്‍ സ്റ്റാഫ് ഫ�ോട്ടോഗ്രാഫറായി ജ�ോലി ചെയ്യുന്ന അദ്ദേഹം കണ്ണൂര്‍, ക�ോട്ടയം, ക�ൊല്ലം, തൃശൂര്‍, മുംബൈ എഡിഷനുകളില്‍ പ്രവര്‍ത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോള്‍ മലയാള മന�ോരമയുടെ ചീഫ് ഫ�ോട്ടോഗ്രാഫറാണ്. നാല് അന്താരാഷ്ട്ര അവാര്‍ഡുകള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ നാല്പതിലധികം ഫ�ോട്ടോഗ്രാഫി അവാര്‍ഡുകള്‍ അദ്ദേഹം നേടിയിട്ടുണ്ട്. 2010 മുതല്‍ 2014 വരെയുള്ള വര്‍ഷങ്ങളില്‍, ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വാര്‍ത്താ മൂല്യമുള്ള ചിത്രങ്ങള്‍ എടുത്ത് ഇലക്ട്രോണിക് ഫ�ോര്‍മാറ്റില്‍ ഫയല്‍ ചെയ്തതിന് ലിംക ബുക്ക് ഓഫ് റെക്കോര്‍ഡ്‌സില്‍ ഇടം 16

\hw_ÀþUnkw_À 2021

വാര്‍ത്തകള്‍ അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തോടെ പ്രേക്ഷകരില്‍ എത്തിക്കുന്നതില്‍ പ്രധാന പങ്ക് വാര്‍ത്താ അവതാരകര്‍ക്കുണ്ട് . 2015 ല്‍ മാതൃഭൂമി ന്യൂസിലൂടെ മാധ്യമരംഗത്ത് തന്റെ ഔദ്യോ ഗിക ജീവിതം ആരംഭിച്ച അമീന 2019 വരെ അവിടെ തുടര്‍ന്നു. പിന്നീട് ന്യൂസ് 18 ചാനലിലും ഒരു വര്‍ഷത്തോളം പ്രവര്‍ത്തിച്ചു. മാതൃഭൂമി ന്യൂസിലെ മുന്‍ ബ്രോഡ്കാസ്റ്റ് ജേണലിസ്റ്റ് കൂടിയാ യിരുന്നു അമീന . ഇപ്പോള്‍ സീനിയര്‍ ബ്രോഡ്കാസ്റ്റ് ജേര്‍ണ ലിസ്റ്റായി ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസില്‍ ജ�ോലി ചെയ്യുന്നു. ഏഷ്യാനെ റ്റ് ന്യൂസിലെ മികച്ച വാര്‍ത്ത അവതരണത്തിനാണ് അമീന സൈനു കളരിക്കലിന് പുരസ്‌കാരം ലഭിച്ചത്. ഇത് തന്റെ കരിയറിലെ ആദ്യ അവാര്‍ഡാണെന്നും ആദ്യത്തേതെന്തും പ്രിയപ്പെട്ടതാണെന്നും എല്ലാവർക്കും നന്ദി പറയുന്നുവെന്നും അമീന അവാര്‍ഡ് ഏറ്റുവാങ്ങിക്കൊണ്ട് പറഞ്ഞു. നേടിയിട്ടുണ്ട്. അര്‍പ്പണബ�ോധവും കഠിനാധ്വാനവും മാണ് അദ്ദേഹത്തിനെ ഈ അവാര്‍ഡിന് അര്‍ഹനാക്കിയത്. പെ ഗാസസിന്റെ അവാര്‍ഡ് ലിസ്റ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെട്ടതില്‍ സന്തോഷ മുണ്ടെന്നും സ്റ്റേജിന്റെ മുന്നില്‍ ക്യാമറയ്ക്ക് പിന്നില്‍ ദൃശ്യങ്ങള്‍ പകര്‍ത്തിയ വേദിയില്‍ പുരസ്‌കാരം ഏറ്റുവാങ്ങുന്ന സന്തോ ഷം നിസീമാണെന്നും പുരസ്‌കാരം ഏറ്റുവാങ്ങിയ ശേഷം അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

അഭിഷേക് പറക്കാട്ട്

സംരംഭകത്വത്തില്‍ മികവ് തെളിയിച്ച പറക്കാട്ട് ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഗവേ ഷണ വികസന വിഭാഗം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും പറക്കാട്ട് ഗ്രൂപ്പിൻറെ പ്രവര്‍ത്തനവും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന 22 വയസ്സുള്ള ദീര്‍ഘവീ ക്ഷണമുള്ള ഒരു യുവസംരംഭകന്‍. സാമൂഹികമാധ്യമങ്ങള്‍ ബിസിന സിന് എത്രത്തോളം സഹായകമാണെന്ന് ഇദ്ദേഹം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ല�ോകമെമ്പാടുമുള്ള 20 K ഫ�ോള�ോവെഴ്‌സ് ഉള്ള സ�ോഷ്യല്‍ മീഡിയ ഇന്‍ഫ്‌ലുവെന്‍സേഴ്‌സറില്‍ ഒരാളാണ് ഈ ചെറുപ്പക്കാരന്‍. കൂടാതെ ഒരു മ�ോഡലുമാണ്. ഈ ചെറുപ്രായത്തില്‍ തന്നെ നിരവധി അവാര്‍ഡു കളും അംഗീകാരങ്ങളും അഭിഷേകിന് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. ബിസിനസ് രംഗ ത്ത് പ്രായം ഒരു തടസ്സമല്ലെന്ന് തെളിയിക്കുകയാണ് പ്രതിഭാധനനായ ഈ യുവസംരംഭകന്‍. യുവ സംരംഭകത്വത്തിത്തിലെ ഈ മികവാണ് അഭിഷേക് പറക്കാട്ടിനെ യുണീക് ടൈംസ് എക്‌സലന്‍സ് അവാ ര്‍ഡിനര്‍ഹനാക്കിയത്. അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതില്‍ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും തനിക്ക് പ്രച�ോദനവും പ്രോത്സാഹനവും നല്‍കുന്ന മാതാപിതാക്ക ള്‍ക്ക് ഈ അവാര്‍ഡ് സമര്‍പ്പിക്കുന്നുവെന്നും അഭിഷേക് പറഞ്ഞു.

നിമിഷ ജെ വടക്കന്‍

Aceware Fintech Service Pvt.Ltd-ന്റെ മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടറാണ് നിമിഷ. ആഗ�ോളതലത്തില്‍ ഉപഭ�ോക്താ ക്കള്‍ക്ക് ഗ്ലോബല്‍ സ�ോഴ്‌സിംഗ് സേവനങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന തില്‍ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള ഒരു ആഗ�ോള ഐടി സ�ൊല്യൂഷന്‍ & സര്‍വീസസ് കമ്പനിയാണ് Aceware Technologies. ഇന്റ ര്‍നാഷണല്‍ ട്രേഡ് കൗണ്‍സിലില്‍ നിന്ന് 'GO GLOBAL AWARDS 2021' നേടിയ ആദ്യത്തെ കേരളം ആസ്ഥാന മായുള്ള കമ്പനിയാണ് Aceware fintech. സംരംഭകത്വത്തിലെ മികവിനാണ് യുണീക് ടൈംസ് എക്‌സലന്‍സ് അവാര്‍ഡ് ഫിന്‍ടെക് ബ്രാന്‍ഡ് ഡെവ ലപ്‌മെന്റ് അവാര്‍ഡിന് ശ്രീമതി നിമിഷ ജെ വടക്കനെ അര്‍ഹയാക്കിയത് . തനിക്ക് ലഭിച്ച ഈ അവാര്‍ഡ് തന്റെ ശക്തിയായ ഭര്‍ത്താവിനും കുടുംബത്തിനും തന്റെ സഹപ്ര വര്‍ത്തകര്‍ക്കും സമര്‍പ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിമിഷ പറഞ്ഞു.

ഡ�ോ ആശാ ബിജു

സൗന്ദര്യശാസ്ത്ര മെഡിക്കല്‍ രംഗത്ത് വര്‍ഷങ്ങളുടെ അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന സൗന്ദര്യശാസ്ത്ര മെഡി ക്കല്‍ സ്പ ‌ െഷ്യലിസ്റ്റാണ് ഡ�ോ ആശാ ബിജു . ഇന്ത്യയിലെ വളരെ ചുരുക്കം ചില സൗന്ദര്യശാസ്ത്ര ഫിസിഷ്യന്‍മാ രില്‍ ഒരാളാണ്. നിരവധി മ�ോഡലുക ളുടെയും സെലിബ്രിറ്റികളുടെയും ആക ര്‍ഷകമായ സൗന്ദര്യത്തിന് പിന്നിലെ

കാരണം ഡ�ോ ആശയുടെ സൗന്ദര്യാ ത്മക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളാണ്. വൗ ഫാക്ടര്‍ മെഡിക�ോസ്‌മെറ്റിക് സ്‌കിന്‍ ആന്‍ഡ് ലേസര്‍ സെന്ററിന്റെ മാനേജിംഗ് ഡയറ ക്ടറാണ് ഡ�ോ ആശാ ബിജു. കേരളത്തി ല്‍ ആദ്യമായി കൃത്രിമമായി മുടി ഇംപ്ലാ ന്റേഷന്‍ അവതരിപ്പിച്ച വ്യക്തിയാണ് അവര്‍. അഭിമാനകരമായ മിസ് കേരള 2012 സൗന്ദര്യമത്സരം, മിസ് സൗത്ത് ഇന്ത്യ 2016 & 2017, തുടങ്ങി വിവിധ

സൗന്ദര്യ, ആര�ോഗ്യ സംബന്ധിയായ മത്സരങ്ങളുടെ ജഡ്ജിംഗ് പാനലിലും അവര്‍ ഭാഗമായിരുന്നു. ഡ�ോ.ആഷ, കൂടാതെ അമേരിക്കന്‍ അക്കാദമി ഓഫ് എസ്തറ്റിക് മെഡിസിന്‍ ബ�ോര്‍ഡ് സര്‍ട്ടി ഫൈ ചെയ്തിട്ടുള്ള കേരളത്തിലെ ഏക വ്യക്തിയുമാണ്. അവാര്‍ഡ് ലഭിച്ചതി ല്‍ സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് പുരസ്‌ക ാരം സ്വീകരിച്ചുക�ൊണ്ട് ഡ�ോ ആശാ ബിജു പറഞ്ഞു.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

17

ഈ വര്‍ഷത്തെ എം ബി എ അവാര്‍ഡ് സിന്തൈറ്റ് ഇന്‍ഡസ്ട്രീസ് പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ് മാനേജിങ് ഡയറക്ടര്‍

ഡ�ോ. വിജു ജേക്കബിന്.

18

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ഈ

വര്‍ഷത്തെ എം ബി എ ( മള്‍ട്ടി മില്യനയര്‍ ബി സിനസ്സ് അച്ചീവര്‍ അവാര്‍ഡ് ) അവാര്‍ഡ് സിന്തൈറ്റ് ഇന്‍ഡസ്ട്രീ സ് പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ് മാനേജിങ് ഡയറക്ടര്‍ ഡ�ോ. വിജു ജേക്കബിന് സമ്മാനിച്ചു. മണപ്പുറം ഫിനാന്‍സ് ലിമിറ്റഡ് എം ഡി ആന്‍ഡ് സി ഇ ഒ ശ്രീ. വി. പി. നന്ദകുമാര്‍ അവാ ര്‍ഡ് ദാനം നിര്‍വ്വഹിച്ചു. പെഗാ സസ് ചെയര്‍മാന്‍ ഡ�ോ . അജിത് രവി ചടങ്ങില്‍ സന്നിഹിതനായി രുന്നു. ഫലകവും പ്രശസ്തിപത്രവും അവാര്‍ഡ് ജേതാക്കളുടെ പേരു കള്‍ ആലേഖനം ചെയ്ത സുവര്‍ണ്ണ ദണ്ഡുമാണ് അവാര്‍ഡ് ജേതാവിന് ലഭിക്കുന്നത്. 2000 ക�ോടി ആസ്തി യും സാമൂഹിക പ്രതിബദ്ധതയും

ബിസിനസ് മേഖലയിൽ തന്റേ തായ വ്യക്തിമുദ്ര പതിപ്പിച്ച വ്യവ സായസംരംഭകരിൽ ഒരാളാണ് ഈ ബഹുമതിക്ക് അർഹനാകുന്ന ത്.എം.ബി.എ അവാർഡ് ജേതാ ക്കള്‍ക്ക് 2000 ക�ോടി ആസ്തിയുള്ള സമ്പന്നരുടെ സംഘടനയായ ഫെ ഡറൽ ഇന്റർനാഷണൽ ചേംബർ ഫ�ോറത്തിൽ അംഗത്വം ലഭിക്കും. ശ്രീ. വി.പി.നന്ദകുമാര്‍, ശ്രീ. ജ�ോയ് ആലുക്കാസ്, ശ്രീ. എം.എ.യൂസഫ് അലി, ശ്രീ. ടി.എസ്.കല്യണരാ മന്‍, ശ്രീ. പി.എന്‍.സി.മേന�ോ ന്‍, ശ്രീ. ഗ�ോകുലം ഗ�ോപാലന്‍, ഡ�ോ.രവി പിള്ള, ശ്രീ. എം. പി. രാമചന്ദ്രന്‍, ശ്രീ. ക�ൊച്ചൗസേപ്പ് ചിറ്റിലപ്പിള്ളി, ശ്രീ. സാബു. എം ജേക്കബ് എന്നിവരാണ് മുന്‍ MBA അവാര്‍ഡ് ജേതാക്കള്‍

\hw_ÀþUnkw_À 2021

19

_nkn\Êv

hn.]n. \-µ-Ip-amÀ MD & CEO

വസ്തുനിഷ്ഠമായി പറഞ്ഞാല്‍, ഓഹരി വിപണിയില്‍ റീട്ടെ യില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ ഉയര്‍ച്ച ഒരു നല്ല സംഭവവികാ സമാണ്. ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങള�ോ സ്വര്‍ണ്ണമ�ോ പ�ോലുള്ള മറ്റ് ആസ്തികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍ സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റുകള്‍ ഏറ്റവും വലിയ വരുമാനം നല്‍കുന്നുവെന്ന് രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള ചരിത്ര പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. കൂടു തല്‍ റീട്ടെയില്‍ പങ്കാളിത്തത്തോടെ, ഓഹരി വിപണി നല്‍കുന്ന വലിയ നേട്ടങ്ങളില്‍ നിന്ന് കൂടുതല്‍ സാധാര ണക്കാര്‍ക്ക് പ്രയ�ോജനം ലഭിക്കും.

a-W-¸p-dw ^n-\m³-kv en-an-äUv.

ഇന്ത്യയിലും അമേരിക്കയിലും റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ദ്ധനവ്

2

020 മാര്‍ച്ചില്‍ ക�ോവിഡ് -19 മഹാമാരിയുടെ ആദ്യ തരംഗം ല�ോകത്തെ ബാധിച്ചപ്പോള്‍, ഇന്ത്യ ഉള്‍പ്പെടെ എല്ലായിടത്തും സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റുകളില്‍ പരിഭ്രാന്തി പടരുകയും ഓഹരി വിലകള്‍ ഇടിയുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, അന്നു മുതലുള്ള കഥ തി കച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം ഓഹരി വിപണികള്‍ അവരുടെ നഷ്ടങ്ങള്‍ വേഗ ത്തില്‍ വീണ്ടെടുക്കാനും അതിനുശേഷം മികച്ച നേട്ടങ്ങള്‍ കൈവരിക്കാനുമുള്ള ശ്ര മങ്ങള്‍ ആരംഭിച്ചു. ഇന്ത്യയില്‍ നിഫ്റ്റി 50, 2020 മാര്‍ച്ചിലെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിരക്കില്‍ നിന്ന് ഇരട്ടിയായി, 2021 സാമ്പത്തിക വര്‍ഷത്തില്‍ 14 ബില്യണ്‍ ഡ�ോളര്‍ നി ക്ഷേപിച്ച വിദേശ നിക്ഷേപകരും അതേ കാലയളവില്‍ ആഭ്യന്തര നിക്ഷേപം ഏകദേശം 25 ബില്യണ്‍ ഡ�ോളറുമാണ്. പാന്‍ഡെമിക്കിന്റെ നിരാശയ്ക്ക് ശേഷം

20

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ഉടന്‍ വരുന്ന സ്റ്റോക്ക് എക്‌സ്ചെ ‌ യ്ഞ്ചി ന്റെ ഉയിര്‍പ്പിന്റെ ശക്തി ദശലക്ഷക്കണ ക്കിന് പുതിയ നിക്ഷേപകരെ ഇന്ത്യയുടെ ഓഹരി വിപണിയിലേക്ക് ആകര്‍ഷിച്ചു. സെക്യൂരിറ്റീസ് എക്സ്ചേഞ്ച് ബ�ോര്‍ഡ് ഓഫ് ഇന്ത്യ (സെബി)യുടെ കണക്കനു സരിച്ച്, കഴിഞ്ഞ മാസങ്ങളില്‍ 14 ദശല ക്ഷത്തിലധികം പുതിയ നിക്ഷേപകര്‍ ഓഹരി വിപണിയില്‍ പ്രവേശിച്ചു. 2020 മാര്‍ച്ചിന് മുമ്പ് ഇന്ത്യയില്‍ ഏകദേശം 11 ദശലക്ഷം സജീവ നിക്ഷേപകര്‍ ഉണ്ടാ യിരുന്നു. അതിനുശേഷം, ഈ എണ്ണം ഏകദേശം 25 ദശലക്ഷം സജീവ നി ക്ഷേപകരായി ഇരട്ടിയായി വര്‍ദ്ധിച്ചു. 2021 സെപ്റ്റംബറില്‍, ഇന്ത്യയിലെ സജീവമായ ഡീമാറ്റ് അക്കൗണ്ടുകള്‍ ഏഴ് ക�ോടിയുടെ നാഴികക്കല്ല് പിന്നിട്ടു, ഇത് ഇന്ത്യന്‍ ഇക്വിറ്റികളിലെ റീട്ടെയി ല്‍ നിക്ഷേപകരുടെ വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന

സ്വാധീനം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. വാ സ്തവത്തില്‍, റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകര്‍ ഇപ്പോള്‍ ശരാശരി പ്രതിദിന വിറ്റുവരവി ല്‍ മാര്‍ക്കറ്റ് ഷെയറിന്റെ 70 ശതമാനവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതേസമയം വിദേശ പ�ോര്‍ട്ട്‌ഫ�ോ ളിയ�ോ നിക്ഷേപകരും (എഫ് പി ഐ) ആഭ്യന്തര സ്ഥാപന നിക്ഷേപകരും (ഡിഐഐ) ഉള്‍പ്പെ ടെയുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളുടെ വിറ്റുവരവ് 59 ശതമാനത്തില്‍ നിന്ന് 30 ശതമാനമാ യി കുറഞ്ഞു. കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം മാര്‍ച്ചില്‍. കൂടുതല്‍ പിന്നോട്ട് പ�ോയി, 2015 മെയ് അവസാനത്തോടെ, ഈ വിഹിതം 89 ശതമാനം വരെ ഉയര്‍ന്നിരുന്നു. വ്യക്തമായും, Zerodha, Upstox, Groww മുതലായ ഡിസ്‌കൗണ്ട് ബ്രോക്ക ര്‍മാരുടെ ഉയര്‍ച്ച റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപക രുടെ അടിത്തറ വിപുലീകരിച്ചു, കാരണം അവര്‍ക്ക് എളുപ്പത്തില്‍ ആക്‌സ സ്

ചെയ്യാവുന്നതും കുറഞ്ഞ ചെലവും ഉപ യ�ോഗിച്ച് പ�ൊതുജനങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ വ്യാപകമായ സ്വീകാര്യത ലഭിച്ചു. പര മ്പരാഗത ബ്രോക്കര്‍മാരുമായും ബാങ്കുക ളുമായും താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍, സ്റ്റോ ക്ക് മാര്‍ക്കറ്റുകളില്‍ നിക്ഷേപിക്കാത്തവ ര�ോ അല്ലെങ്കില്‍ പര�ോക്ഷമായി മാത്രം നിക്ഷേപിക്കുന്നവര�ോ ആയ ആളുകളെ ടാപ്പുചെയ്ത്, ഉദാഹരണത്തിന്, പെന്‍ഷ ന്‍ പദ്ധതികളിലൂടെ വിപണി അടിത്തറ വിശാലമാക്കുന്നതില്‍ അവര്‍ വിജയിച്ചു. അവരുടെ പ്രധാന വില്‍പ്പന പ�ോയിന്റ് കുറഞ്ഞത�ോ ബ്രോക്കറേജ് ചാര്‍ജുകള�ോ ഇല്ല - ചെറിയ, നല്ല ബന്ധമില്ലാത്ത നഗ രങ്ങളില്‍ നിന്നും പട്ടണങ്ങളില്‍ നിന്നും ആദ്യമായി നിക്ഷേപകരെ ആകര്‍ഷിച്ചു, കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം അവരുടെ വിപണി വിഹിതം 26 ല്‍ നിന്ന് 44 ശതമാനമാ യി വര്‍ദ്ധിച്ചു. കൂടാതെ, ഉള്‍പ്രദേശങ്ങളി ലേക്കും അവരുടെ വ്യാപനം വ്യാപിപ്പി ക്കുന്നതിന്, പ്രാദേശിക ഭാഷകളിലും അവര്‍ തങ്ങളുടെ സേവനങ്ങള്‍ വാഗ്ദാ നം ചെയ്യുന്നു. കിഴിവ് ബ്രോക്കര്‍മാരു മായി, സാധാരണ നിക്ഷേപകര്‍ തങ്ങ ളുടെ ട്രേഡിംഗ് ലാഭം ഒരു പരമ്പരാഗത ബ്രോക്കറില്‍ സംഭവിക്കുന്നതുപ�ോലെ ബ്രോക്കറേജ് ഫീസില്‍ വിനിയ�ോഗി ക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടാതെ ഓഹരി വിപ ണിയില്‍ ചെറിയ തുക നിക്ഷേപിക്കാ നുള്ള ആത്മവിശ്വാസം നേടിയിട്ടുണ്ട്. ശ്രദ്ധേയമായത് , ഇന്ത്യയില്‍ കാണുന്ന റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന പ്രാധാന്യത്തിന്റെ പ്രവണത യു എസിലും കൃത്യമായും സമാന്തരമാണ്.

ല�ോക്ക്ഡൗണുകളും വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹ�ോം ആശയവും ഇപ്പോള്‍ ഓഹരി വിപണി യില്‍ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയ നിരവധി അമേ രിക്കക്കാര്‍ക്ക് ഒരു ഉത്തേജകമായി പ്രവര്‍ത്തിച്ചു. ഇന്ത്യയെയും സെറ�ോദ പ�ോലുള്ള ഡിസ്‌ക ൗണ്ട് ബ്രോക്കറേ ജുകളെയും പ�ോലെ, ഗെയിമിന്റെ നി യമങ്ങളെ മാറ്റിമറിച്ച റ�ോബിന്‍ഹുഡ് എന്ന ട്രേഡിംഗ് ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഉദയം യുഎസും കണ്ടു. റ�ോബിന്‍ഹുഡിന് മുമ്പ്, ഓഹരികളില്‍ നിക്ഷേപിക്കാന്‍ ആഗ്ര ഹിക്കുന്ന ഏത�ൊരാള്‍ക്കും $5 മുതല്‍ $10 വരെ ഒരു ട്രേഡിന് നിരക്ക് ഈടാക്കി യിരുന്നു. ഒരു ട്രേഡിംഗ് അക്കൗണ്ട് തുറ ക്കാന്‍ അവര്‍ കുറഞ്ഞത് $ 500 നിക്ഷേ പിക്കണം. റ�ോബിന്‍ഹുഡ് അതിന്റെ സീറ�ോ-കമ്മീഷന്‍ ട്രേഡിംഗ്, സ്മാര്‍ട്ടും ഉപയ�ോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇന്റര്‍ഫേസ്, തട സ്സരഹിതമായ അക്കൗണ്ട് തുറക്കല്‍ പ്ര ക്രിയ, ഫ്രാക്ഷണല്‍ ഷെയറുകളില്‍ നി ക്ഷേപം സാധ്യമാക്കല്‍ എന്നിവയിലൂടെ വിപണിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയപ്പോള്‍ അത് മാറി. ലഭ്യമായ കണക്കുകള്‍ പ്രകാരം, റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകര്‍ 2021 ലെ യു എസിലെ ഇക്വിറ്റി ട്രേഡിംഗിന്റെ 23 ശതമാനവും 2019 ലെ ലെവലിന്റെ ഇരട്ടിയിലധികം വരും. ഇത് സൂചിപ്പി ക്കുന്നത് അവരുടെ സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റ് സാന്നിദ്ധ്യം എല്ലാ ഹെഡ്ജ് ഫണ്ടുകളും മ്യൂച്വല്‍ ഫണ്ടുകളും സംയ�ോജിപ്പിച്ച് പി ന്നിലുള്ളതിനേക്കാള്‍ വലുതാണെന്നാ ണ്. അതായത് ഉയര്‍ന്ന ഫ്രീക്വന്‍സി

വ്യാപാരികള്‍ മാത്രം. കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം അമേരിക്കന്‍ വിപണിയില്‍ റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരില്‍ പകുതിയ�ോളം പേരും പുതിയവരാണെന്ന് ഡച്ച് ബാങ്കിന്റെ സർ വ്വേ കണ്ടെത്തി അവര്‍ ചെറുപ്പമാണ് (കൂടുത ലും 34 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവര്‍), അവര്‍ ആക്രമണകാരികളാണ്, അവരുടെ പന്തയ ങ്ങള്‍ക്കായി പണം കടം വാങ്ങാനും ഓഹ രികളില്‍ പന്തയങ്ങള്‍ നടത്താനും ഓപ്ഷ നുകള്‍ അമിതമായി ഉപയ�ോഗിക്കാനും സ�ോഷ്യല്‍ മീഡിയയെ നേട്ടത്തിനായി ഒരു ഗവേഷണ ഉപകരണമായി ഉപയ�ോ ഗിക്കാനുമുള്ള അവരുടെ വലിയ സന്നദ്ധത വ്യാപാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിലൂടെ വെളിവാകുന്നു. റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ ഉയര്‍ച്ചയെ എന്താണ് വിശദീകരിക്കുന്നത്? റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ ഉയര്‍ച്ച യിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം ല�ോക്ക്ഡൗ ണുകളും വീട്ടിലിരുന്നുള്ള ജീവിതശൈലി യും ആളുകള്‍ക്ക് ഓഹരി വിപണികള്‍ സൂക്ഷ്മനിരീക്ഷണം നടത്താന്‍ അധിക സമയം നല്‍കി എന്നതാണ്. ഇന്ത്യയിലെ സെറ�ോദ, യുഎസിലെ റ�ോബിന്‍ഹുഡ് തു ടങ്ങിയ ഓണ്‍ലൈന്‍ കിഴിവ് ബ്രോക്കറേ ജുകള്‍ക്ക് നന്ദി പറഞ്ഞ് അവര്‍ യഥാര്‍ത്ഥ വ്യാപാരത്തിലേക്ക് നയിക്കപ്പെട്ടു. കൂടാതെ, ഇന്ത്യ അതിന്റെ 4g നെറ്റ്‌വർക്ക് കവറേജി ലും ഡാറ്റ ഉപഭ�ോഗത്തിലും നാടകീയമായ

\hw_ÀþUnkw_À 2021

21

_nkn\Êv

വര്‍ദ്ധനവ് കണ്ടു. സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണ്‍ ഉപ യ�ോഗത്തിലെ അപാരമായ വളര്‍ച്ച എല്ലാത്തരം സാമ്പത്തിക സേവന ങ്ങളും കാര്യക്ഷമമായും തടസ്സങ്ങളി ല്ലാതെയും ആക്സസ് ചെയ്യാന്‍ ഇന്ത്യ ക്കാരെ അനുവദിച്ചു. 2021 മാര്‍ച്ചിലെ കണക്കനുസരിച്ച്, ഓര�ോ മാസവും ഏകദേശം 825 ദശലക്ഷം ആളുകള്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റ് സജീവമായി ഉപയ�ോഗി ക്കുന്ന ല�ോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രണ്ടാമത്തെ ഇന്റര്‍നെറ്റ് ഉപയ�ോ ക്താക്കളുള്ള രാജ്യം ഇന്ത്യയാണ്. എറിക്സണ്‍ മ�ൊബിലിറ്റി റിപ്പോര്‍ട്ട് 2021, 2020-ല്‍ ഇന്ത്യയിലെ മ�ൊത്തം സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണ്‍ സബ്സ്‌ക്രിപ്ഷനു കളുടെ എണ്ണം 810 ദശലക്ഷമായി കണക്കാക്കുന്നു, ഇത് കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം

22

\hw_ÀþUnkw_À 2021

രാജ്യത്തെ മ�ൊത്തം മ�ൊബൈല്‍ ഫ�ോണ്‍ ഉപയ�ോക്താക്കളുടെ 72 ശത മാനവും ആയിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ട ദശലക്ഷക്കണക്കി ന് വ്യക്തികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തില്‍ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോള്‍, അതും ചുരു ങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളില്‍, പ്രവര്‍ത്ത നക്ഷമമാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ നിലനി ല്‍പ്പിനെക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ നമുക്ക് ആവ ശ്യമാണ്. 2020 മാര്‍ച്ച്/ഏപ്രിലില്‍ ല�ോകം ല�ോക്ക്ഡൗണ്‍ മ�ോഡിലായ സമയത്ത്, ഓഹരി വിലകള്‍ ഗണ്യമാ യി തകരുകയും നിരവധി നല്ല കമ്പ നികളുടെ ഓഹരികള്‍ നിര്‍ബന്ധിത മൂല്യനിര്‍ണ്ണയത്തില്‍ ലഭ്യമായിരി ക്കുകയും ചെയ്തു. ആ കാലഘട്ടത്തില്‍ ആദ്യമായി വിപണിയില്‍ പ്രവേശിച്ച

പല റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരും പിന്നീട് മികച്ച നേട്ടങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയും അതുവഴി കൂടുതല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ക്കുള്ള സ്വന്തം വിശപ്പ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് വിജയക രമായ മാതൃകയായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുകയും കൂടുതല്‍ നിക്ഷേപകരെ ആകര്‍ഷിക്കുക യും ചെയ്യുമായിരുന്നു. കൂടാതെ, യുഎസി ല്‍, ഫെഡറല്‍, സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാരുകള്‍ അവരുടെ പൗരന്മാര്‍ക്ക് ഉദാരമായ ക്ഷേമ പേയ്മെ ‌ ന്റുകൾ കൈമാറി, അതിനര്‍ത്ഥം നിരവധി ആളുകളുടെ ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുക ളില്‍ പണമുണ്ടായിരുന്നു, എന്നാല്‍ ല�ോ ക്ക്ഡൗണുകളും യാത്രാ നിയന്ത്രണങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് അത് ചെലവഴിക്കാനു ള്ള വഴികളില്ല. ഈ പണത്തിന്റെ കുറച്ച് വിന്യസിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ബദല്‍ മാര്‍ഗ മായി സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റിലെ വ്യാപാരം മാറി. കൂടാതെ, അധ്വാനിച്ച് സമ്പാദിക്കുന്ന പണവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍, അപ്രതീക്ഷിത ബ�ോണസായി കൈയില്‍ കിട്ടുന്ന പണം ഉപയ�ോഗിച്ച് വ്യാപാരം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഒരാളുടെ അപകടസാധ്യത എപ്പോഴും കൂടുതലാണെന്ന് പറയാതെ വയ്യ. ഇന്ത്യയില്‍, മഹാമാരിയുടെ സാമ്പത്തിക തകര്‍ച്ചയെ നേരിടാനുള്ള നടപടികളുടെ ഭാ ഗമായി വായ്പാ നിരക്കുകള്‍ക്കൊപ്പം ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ പലിശനിരക്കും കുറച്ചു. പരമ്പരാഗത ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങളില്‍ കുറ ഞ്ഞ വരുമാനം ഉള്ളതിനാല്‍, നിക്ഷേപകര്‍ ഉയര്‍ന്ന വരുമാനം തേടി തങ്ങളുടെ സമ്പാ ദ്യം വിന്യസിക്കുന്നതിന് ഇതര മാര്‍ഗങ്ങള്‍ തേടുന്നു. കൂടാതെ, സമ്പാദ്യത്തിന്റെ സാ മ്പത്തികവല്‍ക്കരണ പ്രക്രിയ നേരത്തെ ന�ോട്ട് നിര�ോധനവും ജിഎസ്ടി നടപ്പാക്ക ലും ആരംഭിച്ചിരുന്നു, ഇത് സ്വര്‍ണ്ണത്തില്‍ നിന്നും റിയല്‍ എസ്റ്റേറ്റില്‍ നിന്നും പണം

മാറ്റി മ്യൂച്വല്‍ ഫണ്ടുകളിലേക്കും സമീപ വര്‍ഷങ്ങളില്‍ റെക്കോര്‍ഡ് ഒഴുക്ക് കണ്ടു. സിസ്റ്റമാറ്റിക് ഇന്‍വെസ്റ്റ്മെന്റ് പ്ലാനുകള്‍ (എസ്ഐപി) വഴി ഇക്വിറ്റി കളിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന പണത്തിന്റെ അളവ് സമീപ വര്‍ഷങ്ങളില്‍ വര്‍ദ്ധിച്ചു, ഇത് മ്യൂച്വല്‍ ഫണ്ടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന അവബ�ോധത്തിലേക്ക് വിരല്‍ ചൂണ്ടുന്നു. 2016-നും 2020-നും ഇടയില്‍

സിസ്റ്റമാറ്റിക് ഇന്‍വെസ്റ്റ്മെന്റ് പ്ലാനുകളി ലേക്കുള്ള (എസ്ഐപി) ശരാശരി ഒഴുക്ക് ഇരട്ടിയിലധികമായി, പ്രതിമാസം 3,500 ക�ോടി രൂപയില്‍ നിന്ന് 8,100 ക�ോടി രൂപയായി ഉയര്‍ന്നു.

ഗുണഫലങ്ങളും ദ�ോഷഫലങ്ങളും

വ സ്തു ന ി ഷ്ഠ മ ാ യ ി പ റ ഞ് ഞാ ല്‍ , ഓഹരി വിപണിയില്‍ റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ ഉയര്‍ച്ച ഒരു നല്ല

സംഭവവികാസമാണ്. ബാങ്ക് നിക്ഷേപ ങ്ങള�ോ സ്വര്‍ണ്ണമ�ോ പ�ോലുള്ള മറ്റ് ആസ്തി കളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍ സ്റ്റോ ക്ക് മാര്‍ക്കറ്റുകള്‍ ഏറ്റവും വലിയ വരുമാ നം നല്‍കുന്നുവെന്ന് രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള ചരിത്ര പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. കൂടുതല്‍ റീട്ടെയില്‍ പങ്കാളിത്തത്തോടെ, ഓഹരി വിപണി നല്‍കുന്ന വലിയ നേട്ടങ്ങളി ല്‍ നിന്ന് കൂടുതല്‍ സാധാരണക്കാര്‍ക്ക്

പ്രയ�ോജനം ലഭിക്കും. ഒരു തരത്തില്‍ പറ ഞ്ഞാല്‍, ഇത് വിപണികളെ ജനാധിപത്യ വല്‍ക്കരിക്കുകയും അതിനെ ഒരു എലൈ റ്റ് പ്രതിഭാസമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദശകത്തില്‍, നിഫ്റ്റി50 ട�ോട്ടല്‍ റിട്ടേണ്‍ ഇന്‍ഡക്സ് അല്ലെങ്കില്‍ ടിആര്‍ഐ പ്രതിവര്‍ഷം 11 ശതമാനം കൂടിച്ചേര്‍ന്ന് 1 ട്രില്യണ്‍ ഡ�ോളര്‍ സമ്പത്ത് സൃഷ്ടിച്ചു. അതിനാല്‍ ഇന്ത്യയില്‍ സുസ്ഥിരമായ സമ്പത്ത് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉറവിടമായി സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റ് മാറിയി രിക്കുന്നു. സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്ന സമ്പത്ത് എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളിലേക്കും കൂടു തല്‍ തുല്യമായി വ്യാപിക്കുകയാണെങ്കില്‍, അത് സ്വതന്ത്ര വിപണി പരിഷ്‌കാരങ്ങ ള്‍ക്ക് ഇതുവരെ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാള്‍ വലിയ സ്വീകാര്യതയും നിയമസാധുതയും നല്‍കും. കൂടാതെ, ഗാര്‍ഹിക സമ്പത്തിന്റെ വെറും 5 ശതമാനം സാമ്പത്തിക ആസ്തിക ളുടെ രൂപത്തില്‍ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു രാജ്യത്ത്, സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റ് നിക്ഷേ പങ്ങള്‍ക്ക് സമ്പാദ്യത്തിന്റെയും സമ്പത്തി ന്റെയും സാമ്പത്തികവല്‍ക്കരണത്തിന് കാരണമാകും. സ്വര്‍ണ്ണമ�ോ റിയല്‍ എസ്റ്റേ റ്റോ പ�ോലുള്ള യഥാര്‍ത്ഥ ആസ്തികളിലെ സമ്പാദ്യത്തേക്കാള്‍ സമ്പാദ്യം സാമ്പ ത്തിക പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് വളരെയധികം

\hw_ÀþUnkw_À 2021

23

_nkn\Êv

സംഭാവന നല്‍കുന്നതിനാല്‍ ഇത് മാ ക്രോ-എക്കണ�ോമിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. ബാങ്ക് നിക്ഷേപങ്ങള്‍, ഗവണ്‍മെന്റ്, ക�ോര്‍പ്പറേറ്റ് ബ�ോണ്ടുകള്‍, മ്യൂച്വല്‍ ഫണ്ടുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഇക്വിറ്റി മാര്‍ക്ക റ്റിലെ നേരിട്ടുള്ള നിക്ഷേപങ്ങള്‍ എന്നി ങ്ങനെയുള്ള സാമ്പത്തിക ആസ്തികളിലേ ക്ക് സമ്പാദ്യം ഒഴുകുമ്പോള്‍, ഫണ്ടുകള്‍ ബാങ്കിംഗ് സംവിധാനത്തില്‍ തന്നെ നിലനില്‍ക്കുകയും സാമ്പത്തിക പ്രവ ര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് ലഭ്യമാകുകയും ചെയ്യും. ദ�ോഷവശം എന്തെന്നാല്‍ ഓഹരി വിപണികളിലെ നിക്ഷേപങ്ങള്‍ സാ ധാരണ നിക്ഷേപകര്‍ക്ക് വിലമതിക്കാ നാവാത്ത ഉയര്‍ന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സാമ്പത്തിക മാന്ദ്യങ്ങള�ോ വിപണിയുടെ ചാക്രിക മായ ഉയര്‍ച്ച താഴ്ചകള�ോ അനുഭവിച്ചി ട്ടില്ലാത്ത യുവ നിക്ഷേപകര്‍. അത്തരം നിക്ഷേപകര്‍ക്ക് ഡൗണ്‍ സൈക്കിളുകള്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, കുത്തനെയുള്ള നഷ്ടം സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം മാന്ദ്യ സമയത്ത് വിപണിയില്‍ നിന്ന് പുറത്തുപ�ോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മാന്ദ്യം ഓഹരി വിപണിയില്‍ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭ വിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളാണെന്നും അത് പരിഭ്രാന്തി വിറ്റഴിക്കാനുള്ള പ്രേരണയ ല്ലെന്നും പരിചയസമ്പന്നരായ നിക്ഷേ പകര്‍ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

24

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ചില്ലറ നിക്ഷേപകരും വിപണിയുടെ വേഗത പിന്തുടരാന്‍ കൂടുതല്‍ സാധ്യത യുണ്ട്, അതായത് വിപണി ഉയര്‍ന്നുനി ല്‍ക്കുമ്പോള്‍ അവര്‍ വാങ്ങുന്നത് അവ സാനിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലും, നിക്ഷേപകന്‍ തന്റെ നിക്ഷേപത്തില്‍ നിന്ന് കുറച്ച് പണം സമ്പാദിക്കുന്നു അല്ലെങ്കില്‍ ഇല്ല. ഈ സന്ദര്‍ഭത്തില്‍, റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ പെരുമാറ്റം പലപ്പോഴും 'ഡിസ്‌പ�ോസിഷന്‍ ഇഫ ക്റ്റ് ', 'ഓവര്‍ ക�ോണ്‍ഫിഡന്‍സ് ഇഫക്റ്റ് ' എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് സുപ്രധാന പക്ഷ പാതങ്ങളാല്‍ വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. യഥാസമയം ലാഭം രേഖപ്പെടുത്തുമെന്ന പ്രതീക്ഷയില്‍, തങ്ങള്‍ നഷ്ടം വരുത്തുന്ന ആസ്തികള്‍ കൈവശം വയ്ക്കുമ്പോള്‍, ലാഭം രേഖപ്പെടുത്തിയ ആസ്തികള്‍ വില്‍ക്കുന്ന നിക്ഷേപകരുടെ പ്രവണതയാണ് 'ഡി സ്‌പ�ോസിഷന്‍ ഇഫക്റ്റ് '. നേട്ടങ്ങള്‍ തി രിച്ചറിയാനും വിജയകരമായ ട്രേഡുകളെ ക്കുറിച്ച് ആഹ്ളാദം പ്രകടിപ്പിക്കാനുമുള്ള പ്രവണതയായ 'അമിതവിശ്വാസം' ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം നഷ്ട ങ്ങള്‍ അവഗണിച്ച് ഒരു വഴിത്തിരിവ് പ്രതീക്ഷിച്ച് നഷ്ടമുണ്ടാക്കുന്ന സ്റ്റോക്കില്‍ പിടിച്ചുനില്‍ക്കുന്നത് തുടരുന്നു. കൂടാതെ, യുഎസ് സ്റ്റോക്ക് മാര്‍ക്കറ്റുക ളിലെ റീട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകരുടെ സമീ പകാല പെരുമാറ്റം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് റീ ട്ടെയില്‍ നിക്ഷേപകര്‍ ആക്കം കൂട്ടാന്‍

കൂടുതല്‍ സാധ്യതയുള്ളവരാണെന്നാണ്. ഉയര്‍ന്ന വിലയുള്ള സ്റ്റോക്കുകളില്‍ നി ക്ഷേപിക്കുന്നതിന് അവര്‍ കൂടുതല്‍ അപ കടസാധ്യതയുള്ളവരാണെന്ന് ത�ോന്നു ന്നു, വാസ്തവത്തില്‍, നിക്ഷേപത്തിനായി സ്വന്തം ഓഹരികള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യക്തിഗത നിക്ഷേപകര്‍ക്ക് മ�ൊത്ത ത്തില്‍ ദരിദ്രമായ ദീര്‍ഘകാല റിട്ടേണ്‍ ലഭിക്കുമെന്നും അതിനാല്‍ കുറഞ്ഞ നിരക്കിലുള്ള ഇന്‍ഡെക്‌സ് ഫണ്ടില്‍ നിക്ഷേപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്നും കാണിക്കുന്നതിന് അനുഭവപരമായ തെളിവുകളുണ്ട്. കമ്മീഷനുകള്‍, ബിഡ്ആസ്‌ക് സ്‌പ്രെഡുകള്‍, മാര്‍ക്കറ്റ് ഇം പാക്റ്റ്, ട്രാന്‍സാക്ഷന്‍ ടാക്‌സ് എന്നിവ പ�ോലുള്ള ഇടപാട് ചെലവുകള്‍ ഉള്‍പ്പെ ടുത്തുമ്പോള്‍ ഈ മ�ോശം പ്രകടനം കൂ ടുതല്‍ വ്യക്തമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഇടപാട് ചെലവുകള്‍ വരുമാനത്തെ തു രങ്കം വയ്ക്കുമ്പോള്‍, ശരാശരി വ്യക്തിഗത നിക്ഷേപകന്റെ മ�ോശം സുരക്ഷാ തിര ഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവാണ് കൂടുതല്‍ പ്രസക്തമായ പരിഗണന. അതിനാല്‍, ദീര്‍ഘകാലാടിസ്ഥാനത്തില്‍ വരുമാ നം ഉറപ്പാക്കുന്ന വിവേകപൂര്‍ണ്ണമായ നിക്ഷേപ രീതികളില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീക രിച്ച് നിക്ഷേപക വിദ്യാഭ്യാസം ശക്തി പ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്

_nkn\Êv

cmtPjv \mbÀ AtÊmkntbäv ]mÀSvWÀ GÀsWÌv B³Uv bMv FÂ FÂ ]n

26

\hw_ÀþUnkw_À 2021

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ ആശ്രയിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തി ക്കുക. നിങ്ങള്‍ ദിവസവും അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നി ങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകള്‍ ഇവരായിരിക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ ത�ൊഴില്‍, പ്രവര്‍ത്തികള്‍ മുതലായവ ആകാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മികച്ചതായിരിക്കാം, ഇവയെല്ലാം വളരെക്കാലമായി അവിടെയുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങള്‍ മാത്രമാണ്. അതിനാല്‍, നിങ്ങള്‍, ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നിലയില്‍, അവയെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കാന്‍ തുടങ്ങുക.

ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തല്‍ നാം നമ്മുടെജീവിത ത്തില്‍ പുര�ോ ഗതി കൈവരി ക്കുമ്പോള്‍, ദിനചര്യകളിലേക്കും ശീലങ്ങ ളിലേക്കും ജഡത്വത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളി ലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. സമൂഹത്തില്‍ കൂടുതല്‍ പ്രചാരമുള്ള പരസ്യത്തില്‍ കാര്യങ്ങള്‍ സ്വയമേവ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് ചുറ്റു മുള്ള സമൂഹം, നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാര്‍, നിങ്ങളുടെ സ്ഥാപനം എന്നിവയാണ് റഫ റന്‍സ് പ�ോയിന്റ്. നിങ്ങളുടെ സന്തോഷ വും സങ്കടവും ഈ മാനസിക റഫറന്‍സ് പ�ോയിന്റുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ താരതമ്യ ത്തിന് വിധേയമായിത്തീരുന്നു, കൂടാതെ

ഈ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുടെ പുര�ോഗതി ക്കോ പിന്നോക്കാവസ്ഥക്കോ നാം അടി മകളാണ്, നമുക്ക് നേരിട്ട് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല ഇത്. ഇതിലെ ഏറ്റവും മ�ോശം കാര്യം നമുക്കിടയിലെ ഈ അവ സ്ഥയെ മ�ൊത്തത്തില്‍ കണ്ടുപിടിക്കാ നുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നതാണ്. തുടര്‍ന്ന് ജീവിതം നമുക്ക് ഒരു ചലനം നല്‍കുന്നു, ഞങ്ങള്‍ ഇരിക്കുകയും ശ്രദ്ധി ക്കുകയും നമ്മോട് തന്നെ സംസാരിക്കാന്‍ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മളില്‍ പലരും ലൗകികമായി കരു തുന്ന തത്ത്വചിന്തയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ് അത്തരം ചിന്തയുടെ ഒരു

\hw_ÀþUnkw_À 2021

27

_nkn\Êv

പ്രോഡക്റ്റ്. എന്നാല്‍ സീന�ോ ഓഫ് സിറ്റിയ ത്തിന്റെ കാലം മുതലുള്ള സാഹിത്യകൃതികള്‍ അത്തരം ചര്‍ച്ചകളിലേക്കും ആന്തരിക പ്രതി ഫലനങ്ങളിലേക്കും ഉള്ള ഒരു സമ്പന്നമായ വിവരശേഖരമാണ്. സ്റ്റോയിക്‌സ് സാഹി ത്യം (അവരുടെ വികാരങ്ങളില്‍ ആഴത്തില്‍ നിയന്ത്രണമുള്ള വ്യക്തികള്‍), നിര്‍ജ്ജീവ മായ മുഖഭാവം നിലനിര്‍ത്താനുള്ള അവരു ടെ കഴിവ്, ജീവിതം, പ്രവൃത്തികള്‍, മരണം എന്നിവയ�ോടുള്ള അവരുടെ വീക്ഷണം രസകരമായ ചിന്തനീയമായ വിഷയമാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും അത്തരം രചനകളുടെ നിഗൂഢ സ്വഭാവമാണ് സാധാരണ വായന ക്കാരനെ അത് വിളിക്കാന്‍ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. നമുക്ക് വാക്കുകള്‍ ശേഖരിക്കാനും സ്വയം ആഴത്തില്‍ ചിന്തിക്കാനും കഴിയുമെങ്കില്‍, ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതായി ത�ോന്നുന്ന വായനകള്‍ക്ക് അര്‍ത്ഥമുണ്ട്. അവയില്‍ നിന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് എടുക്കാവുന്ന ചില പഠന ങ്ങള്‍ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:-

വര്‍ത്തമാനത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നു

വര്‍ത്തമാനങ്ങള്‍ നിഷേധാത്മകവും വി മര്‍ശനാത്മകവുമാകുന്നത് എളുപ്പമാണ്. കാ ര്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും വിലയിരുത്താന്‍ വിദ്യാഭ്യാസം നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍, മികച്ചതിനെ അഭിനന്ദിക്കു ന്നതിനുപകരം തെറ്റ് കണ്ടെത്താന്‍ ഞങ്ങള്‍ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഏത് എളുപ്പത്തി ലുള്ള വ്യായാമവും ഇപ്പോള്‍ നമുക്കുള്ള സു ഖകരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക യെന്നതാണ്. ആളുകള്‍ വര്‍ത്തമാനകാല ത്തെക്കുറിച്ചല്ല, ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചോ സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നു, അതിനാല്‍ അവര്‍ക്ക് അവ രില്‍ നിന്നും ഭാവിയില്‍ നിന്നും പഠിക്കാന്‍ കഴിയും, അങ്ങനെ അവര്‍ക്ക് ആ ഭാവിയെ അവര്‍ക്ക് പ്രയ�ോജനകരമായ രീതിയില്‍ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയും. ഇതില്‍ ഞങ്ങള്‍ ഒരിക്കലും സംതൃപ്തരാകില്ല.

നെഗറ്റീവ് ദൃശ്യവല്‍ക്കരണം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ ആശ്ര യിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങള്‍ ദിവസവും അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യ ങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീ വിതത്തിലെ ആളുകള്‍ ഇവരായിരിക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ ത�ൊഴില്‍, പ്രവര്‍ത്തികള്‍ മുതലായവ ആകാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മികച്ച തായിരിക്കാം, ഇവയെല്ലാം വളരെക്കാലമായി അവിടെയുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങള്‍ മാത്രമാണ്. അതിനാല്‍, നിങ്ങള്‍, ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നില യില്‍, അവയെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കാന്‍ തുടങ്ങുക. ഒരിക്കല്‍ നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കേണ്ട കാര്യം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാല്‍, ഇപ്പോള്‍, നിങ്ങള്‍ നിസ്സാരമായി കാണുന്ന കാര്യം 28

\hw_ÀþUnkw_À 2021

നിങ്ങളുടെ പക്കലില്ലെന്ന് സങ്കല്‍പ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഇല്ലാതിരിക്കാന്‍ തുടങ്ങുന്ന ഒരു 'അനുവദനീയമായ വശം' എന്ന ത�ോന്നല്‍ അതിനെ കൂടുതല്‍ മൂല്യമുള്ളതാ ക്കുന്നു. അത് 'കാര്യത്തെ' ഒരു സമ്മാനമാക്കി മാറ്റുകയും നമുക്കില്ലാത്തതിനെക്കാള്‍ നമ്മുടെ പക്കലുള്ളതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശ്രദ്ധാപൂര്‍വമായ വിലമതിപ്പിലേക്ക് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ ക�ൊ ണ്ടുവരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ട്രൈക്കോട്ടമി ഓഫ് കണ്‍ട്രോള്‍

പ്രാചീന തത്ത്വചിന്തകനായ എപിക്റ്റീറ്റ സ് ആവിഷ്‌കരിച്ചതാണ് നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ദ്വന്ദ്വം. നിങ്ങള്‍ക്ക് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന തും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതും രണ്ട് ഫ്രെ യിമുകളില്‍ നിന്ന് ന�ോക്കുക. വില്യം എര്‍വിന്‍ അടുത്തിടെ മൂന്നാമത്തേത് ആവിഷ്‌കരിച്ചു. സ്‌പെക്ട്രത്തിന്റെ മധ്യത്തില്‍ എവിടെയ�ോ നിങ്ങള്‍ക്ക് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുകയ�ോ അല്ലാതിരിക്കുകയ�ോ ചെയ്യാം. നിങ്ങള്‍ക്ക് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമെങ്കില്‍, നമുക്ക് നിയന്ത്രി ക്കാന്‍ കഴിയാത്ത നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദത്തേ ക്കാള്‍ ആ ഇനങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാ ന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കഴിയും.

സുവര്‍ണ്ണവിരാമം

പലപ്പോഴും, ടാസ്‌ക്കു കള്‍ പൂര്‍ത്തിയാ ക്കിക്കൊണ്ടേയിരിക്കാനുള്ള വ്യഗ്രതയിലാ ണ് നമ്മള്‍, താല്‍ക്കാലികമായി നിര്‍ത്തി ചിന്തിക്കാനും മറക്കുന്നു. താല്‍ക്കാലികമാ യി നിര്‍ത്തിയ ആ നിമിഷം സാഹചര്യം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കാനും വാ യിക്കാനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു - ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗ്ഗമിതാണ�ോ, തീരുമാനത്തിന്റെ ഗതികളും കൈയിലുള്ള വിവരങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ഇത�ൊരു നല്ല തീരുമാനമാണ�ോ. ഹാർഡ്വെ ‌ യറിൽ നിന്ന് ഡിലിങ്ക് ചെയ്യാനും താല്‍ക്കാലികമായി നി ര്‍ത്തുന്നത് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ചുമതലയും അതിന്റെ പൂര്‍ത്തീകരണവും. കാര്യങ്ങളുടെ 'എന്തുക�ൊണ്ട് ' വ്യാപിക്കുകയും മങ്ങിക്കുക യും ചെയ്യുന്നുവ�ോ അത്രയധികം നമ്മള്‍ കാര്യ ങ്ങളുടെ 'എന്ത് ', 'എങ്ങനെ' എന്നിവയിലേക്ക് കടക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രതിര�ോധ സംവിധാനത്തിന് പ്രഥമപരിഗണന ക�ൊടുക്കുക.

നമുക്ക് ചുറ്റും താരതമ്യത്തിന്റെ അനവധി പ�ോയിന്റുകളുണ്ട്. ഓര�ോ നിമിഷവും നമ്മ ള്‍ ടിവിയില്‍ എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോഴ�ോ ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ സ�ോഷ്യല്‍ മീഡിയയിലൂടെ ബ്രൗസുചെയ്യുമ്പോഴ�ോ, ആകര്‍ഷകമായ കാര്യങ്ങള്‍ ഞങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നു - അത്ര യധികം ആഴത്തില്‍ പരിശ�ോധിക്കുന്നു. നാം വ്യതിചലിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും മനസ്സ്

ലൗകികതയിലേക്ക് അലയുമ്പോള്‍ വഴി തെറ്റിപ്പോകുന്നു. ഇന്നത്തെ ഇ-ക�ൊമേ ഴ്‌സ് അനായാസം ചില സമയങ്ങളില്‍ നമ്മള്‍ ഒരിക്കലും ചിന്തിക്കാത്ത ഒരു സ്പ്ലിറ്റ്-സെക്കന്‍ഡ് തീരുമാനത്തില്‍ വാങ്ങാന്‍ പ�ോലും ഞങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കു ന്നു. അതുപ�ോലെ, ഒരു അഭിപ്രായമ�ോ നി ഷേധാത്മകമായ അഭിപ്രായമ�ോ നമ്മുടെ മനസ്സിനെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നു, അത് സ്വാഭാ വികതയേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ സമയത്തേക്ക് അലയുന്നു. ഈ ര�ോഗപ്രതിര�ോധ സംവി ധാനമാണ് നമ്മള്‍ വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ഉദ്ദേശ്യം ആവശ്യമാണ്

തങ്ങളുടെ നിലനില്‍പ്പിനുള്ള പ്രധാന കാരണം വ്യക്തമാക്കുന്ന ദര്‍ശനങ്ങളും പ്രസ്താവനകളും മുദ്രാവാക്യങ്ങളും ഉള്ള

സംഘടനകളെ നമുക്ക് കാണാന്‍ കഴിയും. നമുക്ക് പലപ്പോഴും അവ്യക്ത മായ ആശയങ്ങളുണ്ട്, അത് എഴുതു മ്പോള്‍, നമുക്ക് സ്വയം വ്യക്തത ലഭി ക്കും. ജ�ോവാന്‍ ഡിഡിയന്‍ പറഞ്ഞത് പ�ോലെയാണ് ഇത് - 'എഴുതുന്നത് വരെ ഞാന്‍ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല'. വാക്കുകളുടെയും വാക്യ ങ്ങളുടെയും വരികളും ഉള്ളപ്പോള്‍, നമ്മള്‍ ഏറ്റവും വിലമതിക്കുന്നവയെ വിമര്‍ശ നാത്മകമായി ന�ോക്കാനും മുന്‍ഗണന നല്‍കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാ വ്യതിചലനങ്ങളും മാനസിക ഉത്കണ്ഠ കളും നമ്മുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യത്തില്‍ നിന്ന് നമ്മെ അകറ്റുന്നു. നമ്മള്‍ പല പ്പോഴും ലൗകികമായ പ്രധാന കാര്യം മറക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇപ്പോള്‍ ആ ചെറിയ

വേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ എന്തുചെയ്യാനാകു മെന്നതില്‍ മുഴുകുന്നു. എന്തെങ്കിലും ഒഴി വാക്കാനുള്ള നമ്മുടെ ഉള്ളിലുള്ള അതേ പ്രേരണയില്‍ നിന്നാണ് നമ്മുടെ കാല താമസത്തിന്റെ ഗുണവും ഉണ്ടാകുന്നത്. നമ്മള്‍ ഒരു പ്രധാന ജ�ോലിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാത്തപ്പോള്‍, അത് അപ്രത്യക്ഷ മാകുകയ�ോ അല്ലെങ്കില്‍ അത് സ്വയം പരിഹരിച്ചതുപ�ോലെയാണ്. ഒരിക്കലും അത് വ്യാപിക്കുന്നില്ല . ഞങ്ങള്‍ക്ക് ആ അധിക നടപടി സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - അത് നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തോട് എങ്ങ നെ പറ്റിനില്‍ക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങള്‍ കാണേണ്ടതുണ്ട്! നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം എഴുതാന്‍ ഇന്ന് ഉപയ�ോഗിക്കുക - വളരെ നേരത്തെ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരിക്കലും വൈകരുത്!

\hw_ÀþUnkw_À 2021

29

^n\m³kv

AUz. sj-dn km-ap-th D-½³ ssl-t¡m-S-Xn-bn-se {]ap-J A-`n-`m-j-I-\m-Wv AUz. sj-dn km-ap-th D½³. Sm-Ivkv, tImÀ-]-td-äv \nb-aw F-¶n-h-bn ssh-Z-Kv[yw t\Sn-b A-t±-lw H-cp Nm-t«À-Uv A-¡u-ï ­ âpw tIm-kv-äv A-¡u-ï ­ âpw I¼-\n sk-{I-«-dnbpw Iq-Sn-bmWv.

ഈ ലേഖനത്തില്‍, 2021 SCC ഓണ്‍ലൈന്‍ എസ്സി 1006-ല്‍ റിപ്പോ ര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുള്ള യൂണിയന്‍ ഓഫ് ഇന്ത്യ Vs ഭാരതി എയര്‍ടെല്‍ ലിമിറ്റഡിലെ ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതിയുടെ വിധിയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചിന്തകള്‍ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാന്‍ ഞാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു. ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതി അപ്പീല്‍ അനുവദിച്ചു. ഡിപ്പാര്‍ട്ട്മെന്റ് ഫയല്‍ ചെയ്തു, അതുവഴി ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോടതിയുടെ വിധി റദ്ദാക്കി.

2

011-ല്‍, 'എയര്‍ടെല്‍' പുറത്തിറ ക്കിയ ഒരു പരസ്യത്തിലെ രസ കരമായ ടാഗ്‌ലൈൻ 'ഹര്‍ ഏക് ഫ്രണ്ട് സറൂരി ഹ�ോതാ ഹേ' എന്നായി രുന്നു, അതിനര്‍ത്ഥം 'ഓര�ോ സുഹൃത്തും പ്രധാനമാണ് ' എന്നാണ്. 'ഹര്‍ ഏക് ഫ്ര ണ്ട് കമീന ഹ�ോതാ ഹേ' എന്ന മുദ്രാവാ ക്യത്തിലൂടെ ബ്രാന്‍ഡിന് രസകരമായ മറ്റൊരു പരസ്യ ക്യാമ്പയിന്‍ ഉണ്ടായിരു ന്നു. മാറുന്ന താളത്തിന് അനുസരിച്ച്, 923 ക�ോടി രൂപയുടെ ഒരു വ്യവഹാരത്തില്‍ എയര്‍ടെല്ലിന്റെ ഈ പരസ്യം മാറ്റത്തിന് വഴിയ�ൊരുക്കി. മാറ്റത്തിന്റെ കാലഗണന നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം ഞാന്‍ വായനക്കാരന് വിടുന്നു. ഈ പര സ്യം കേവലം യാദൃശ്ചികമാണ�ോ അത�ോ വരാനിരിക്കുന്ന കാലത്തിന്റെ സൂചനയാ ണ�ോ എന്നത് എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു.

എന്തായിരുന്നു പ്രശ്ന ‌ ം?

ഭാരതി എയര്‍ടെല്‍ ലിമിറ്റഡ് ('BAL' അല്ലെങ്കില്‍ 'കമ്പനി') 2017 ജൂലൈ മുതല്‍ സെപ്തംബര്‍ വരെയുള്ള മാസങ്ങ ളിലെ റിട്ടേണുകള്‍ ഭേദഗതി ചെയ്യാന്‍ അനുവദിക്കുന്ന GST പ�ോര്‍ട്ടലിലെ 30

\hw_ÀþUnkw_À 2021

പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമത നിരസിച്ചതിനെ ച�ോദ്യം ചെയ്തു. ബഹു. ഒരു നികുതിദായ കന് ലഭ്യമായ ഇന്‍പുട്ട് ടാക്‌സ് ക്രെഡിറ്റ് വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ജിഎസ്ടി പ�ോര്‍ട്ടലില്‍ ആവശ്യമായ സംവിധാനങ്ങള്‍ ഇല്ലാ ത്തതിനാല്‍, കമ്പനി 923 ക�ോടി രൂപ അധിക നികുതി അടച്ചതായി ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോടതിയില്‍ BAL ആര�ോപിച്ചു. ഇതേത്തുടര്‍ന്നാണ് റിട്ടേണുകള്‍ പുനഃ പരിശ�ോധിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് കമ്പനി ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോടതിയെ സമീപിച്ചത്. BAL സമര്‍പ്പിച്ച റിട്ട്ഹ ര്‍ജ്ജി ബഹുമാനപ്പെട്ട ഹൈക്കോടതി അംഗീകരിക്കുകയും ഇനിപ്പറയുന്ന രീതി യില്‍ ഉത്തരവിടുകയും ചെയ്തു: ''അതിനാല്‍, മേല്‍പ്പറഞ്ഞ ചര്‍ച്ചയുടെ വെളിച്ചത്തില്‍, അതുമായി ബന്ധപ്പെ ട്ട ആ മാസത്തെ റിട്ടേണ്‍ തിരുത്തല്‍ അനിവാര്യമാണ്, അതനുസരിച്ച്, 29.12 തീയതിയിലെ കുറ്റമറ്റ, സര്‍ക്കുലര്‍ നമ്പ ര്‍ 26/26/2017-ജിഎസ്ടിയുടെ 4-ാം ഖണ്ഡിക ഞങ്ങള്‍ വായിക്കുന്നു. പിശക് സംഭവിച്ച കാലയളവുമായി ബന്ധ പ്പെട്ട് ഫ�ോം GSTR-3B തിരുത്തുന്നത്

പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന പരിധി വരെ 2017. അതനുസരിച്ച് , ഞങ്ങള്‍ നിലവിലെ ഹര്‍ജ്ജി അനുവദിക്കുകയും പിശക് സം ഭവിച്ച കാലയളവിലേക്ക്, അതായത് 2017 ജൂലൈ മുതല്‍ സെപ്തംബര്‍, 2017 വരെയുള്ള പ്രസക്തമായ കാലയളവില്‍, ഫ�ോം GSTR-3B ശരിയാക്കാന്‍ അപേ ക്ഷകന് അനുമതി നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫ�ോം GSTR-3B, അവര്‍ രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളില്‍, അതില്‍ ഉന്നയിക്കപ്പെട്ട ക്ലെയിം പരി ശ�ോധിച്ചുറപ്പിക്കുകയും ഒരിക്കല്‍ പരി ശ�ോധിച്ചാല്‍ അത് പ്രാബല്യത്തില്‍ വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഹര്‍ജ്ജിക്കാരന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ട അന്തിമ ഇളവ് അനുവദി ക്കുകയും ഹര്‍ജ്ജി അനുവദിക്കുകയും ചെയ്ത സാഹചര്യത്തില്‍, ഇടക്കാലാ ശ്വാസം ആവശ്യപ്പെട്ടുള്ള അപേക്ഷയില്‍ പ്രത്യേക ഉത്തരവ�ൊന്നും പാസാക്കേണ്ട തില്ല. അതനുസരിച്ച്, പ്രസ്തുത അപേക്ഷ അപ്രകാരം തീര്‍പ്പാക്കുന്നു. പ്രസക്തമായി, ഇന്‍പുട്ട് ടാക്‌സ് ക്രെഡിറ്റ് ക്ലെയിം ചെയ്യാന്‍ കമ്പനിക്ക് അര്‍ഹതയുണ്ടെന്ന് ബഹുമാനപ്പെട്ട ഹൈക്കോടതി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, അത്

യാഥാര്‍ഥ്യമായി മാറിയ ഒരു ടാഗ്‌ലൈൻ കഥ

ഡിപ്പാര്‍ട്ട്‌മെന്റ് നിരസിച്ചില്ല. തല്‍ഫലമാ യി, നിയമത്തില്‍ വിഭാവനം ചെയ്തിട്ടുള്ള വിപുലമായ ഇലക്ട്രോണിക് നടപടിക്രമ ങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നതില്‍ ഡിപ്പാര്‍ട്ട്‌മെ ന്റ് പരാജയപ്പെട്ടതിനാല്‍, റിട്ടേണുകള്‍ പരിഷ്‌ക രിക്കാന്‍ BAL-ന് അനുമതി നല്‍കിയതായി ബഹുമാനപ്പെട്ട ഹൈ ക്കോടതി വ്യക്തമാക്കി. ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോടതിയുടെ വിധിയില്‍ അസ്വസ്ഥനായ ഡിപ്പാര്‍ട്ട്മെന്റ് ബഹുമാ നപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതിയില്‍ ഇതിനെ ച�ോദ്യം ചെയ്തു. ഈ ലേഖനത്തില്‍, 2021 SCC ഓണ്‍ലൈന്‍ എസ്സി 1006-ല്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുള്ള യൂണിയന്‍ ഓഫ് ഇന്ത്യ Vs ഭാരതി എയര്‍ടെല്‍ ലിമിറ്റഡിലെ ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതിയുടെ വിധിയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചിന്തകള്‍ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാ ന്‍ ഞാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു. ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതി അപ്പീല്‍ അനുവദിച്ചു. ഡിപ്പാര്‍ട്ട്മെന്റ് ഫയല്‍ ചെയ്തു, അതുവഴി

ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോട തിയുടെ വിധി റദ്ദാക്കി. ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതി ഇപ്പോള്‍ നിയമത്തില്‍ താഴെപ്പറയുന്ന നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ നിരത്തി യിട്ടുണ്ട്, അത് ഇപ്പോള്‍ GST നിയമത്തി ലെ വ്യവസ്ഥകള്‍ വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുന്ന രീതിയില്‍ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. 1.പണമായ�ോ ക്രെഡിറ്റ് ലെഡ്ജറി ലെ ബാലന്‍സ് വിനിയ�ോഗിച്ചുക�ൊണ്ടോ നികുതിയുടെ സ്വയം വിലയിരുത്തല്‍ നടത്താനും ബന്ധപ്പെട്ട നികുതികള്‍ ഈടാക്കാനുമുള്ള ബാധ്യത പൂര്‍ണമായും നികുതിദായകന്റെ വിവേചനാധികാര ത്തിലാണെന്ന് ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതി വ്യക്തമാക്കി. നികുതിദായകന്‍ പണമായി നികുതി അടയ്ക്കാന്‍ തീരുമാനി ച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍, ഇത് പൂര്‍ണ്ണമായും നികു തിദായകന്റെ വിവേചനാധികാരത്തിന്റെ പ്രയ�ോഗമായിരുന്നു. അതിനാല്‍, അത്ത രം വിവേചനാധികാരം പ്രയ�ോഗിക്കുന്ന തില്‍ വകുപ്പിനെ കുറ്റപ്പെടുത്താനാവില്ല. 2.ഫ�ോം GSTR-3B-ല്‍ ഫയല്‍ ചെയ്ത

റിട്ടേണ്‍, ഒരു സ്റ്റോപ്പ്-ഗാപ്പ് അറേഞ്ച്‌മെ ന്റ് ആണെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും 'റിട്ടേണ്‍' ആണെന്ന് ക�ോടതി പറഞ്ഞു. അതിനാ ല്‍, ബഹുമാനപ്പെട്ട ഗുജറാത്ത് ഹൈക്കോ ടതി AAP & Co, ചാര്‍ട്ടേഡ് അക്കൗണ്ടന്റു മാരുടെ (2019-TIOL-1422) നിയമത്തിന്റെ നിര്‍ദ്ദേശം അത് നിരസിച്ചു, അവിടെ ഗുജ റാത്ത് ഹൈക്കോടതി ഫ�ോം GSTR-3B യ�ോഗ്യമാകില്ലെന്ന് വിധിച്ചു. 3.ജിഎസ്ടി നിയമത്തിനും ചട്ടങ്ങ ള്‍ക്കും കീഴിലുള്ള അക്കൗണ്ട് ബുക്കുകളും രേഖകളും സൂക്ഷിക്കാന്‍ രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്ത വ്യക്തിക്ക് നിയമപരമായ ബാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് ക�ോടതി പറഞ്ഞു, അവ പ്രാഥ മിക രേഖകളും ഉറവിട സാമഗ്രികളുമാണ്, അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില്‍ സ്വയം വി ലയിരുത്തല്‍ നടത്തുന്നു. ഇന്‍പുട്ട് ടാക്‌സ് ക്രെഡിറ്റും ഔട്ട്പുട്ട് ടാക്‌സ് ബാധ്യതയും ലഭിക്കാനുള്ള യ�ോഗ്യതയും അവകാശവും ഉള്‍പ്പെടെ രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്ത വ്യക്തി. 4.ജിഎസ്ടിആര്‍-2എ ഫ�ോം അത്തരം സ്വയം വിലയിരുത്തല്‍ നടത്തുമ്പോള്‍

\hw_ÀþUnkw_À 2021

31

^n\m³kv

വിവരമുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സഹായി മാത്രമാണെന്ന് ക�ോടതി അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഫ�ോം GSTR-2A അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റ് ഫ�ോമുകളുടെ പ്രവര്‍ത്ത നക്ഷമമ�ോ പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമമ�ോ ഒന്നും പ്രയ�ോജനപ്പെടില്ല, കാരണം പ്രസക്ത മായ സമയത്ത് വ്യവസ്ഥ ചെയ്ത ഡി സ്‌പെന്‍സേഷന്‍ ഫ�ോമിലെ അത്തരം സ്വയം വിലയിരുത്തലിന്റെ അടിസ്ഥാന ത്തില്‍ റിട്ടേണ്‍ സമര്‍പ്പിക്കാന്‍ രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്ത വ്യക്തിയെ നിര്‍ബന്ധിതനാക്കി. ഇലക്ട്രോണിക് പ്ലാറ്റ്ഫോമില്‍ GSTR3B സ്വമേധയാ. അതിനാല്‍, നിയമം കര്‍ശ്ശനമായി പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറ പ്പാക്കുന്നത് നികുതിദായകര്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു.

എന്റെ ചിന്തകള്‍

പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വ്യവസ്ഥയുടെ ഭര ണഘടനാപരമായ സാധുത ച�ോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോള്‍, ഇളവുകള്‍ അനുവദി ക്കുന്നതില്‍ ക�ോടതികളുടെ വിമുഖതയാ ണ് എന്റെ വീക്ഷണത്തില്‍ ഈ വിധി പ്രകടമാക്കുന്നത്. BAL അടച്ച 'അധിക' നികുതി അനുവദിക്കുന്നത് ബന്ധപ്പെട്ട ഇടപാടുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്വീക ര്‍ത്താക്കള്‍ക്കും വിതരണക്കാര്‍ക്കും ഒരു കാസ്‌കേഡിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന തെറ്റായ വാദത്തിലൂടെ ബഹുമാനപ്പെട്ട ക�ോടതി കടന്നുപ�ോയി. നേരെമറിച്ച്, എന്റെ വീക്ഷണത്തില്‍, അത്തരം ക്രെ ഡിറ്റ് നിഷേധിക്കുന്നത് നികുതികളു ടെ ഒരു കാസ്‌കേ ഡിംഗ് ഇഫക്റ്റിന്

32

\hw_ÀþUnkw_À 2021

കാരണമാകും, അത് ആത്യന്തികമായി ഉപഭ�ോക്താവ് വഹിക്കേണ്ടിവരും. കൂടാതെ, നിയമത്തില്‍ ഒരു നികുതി ദായകന് തന്റെ റിട്ടേണുകള്‍ യാത�ൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ ഒരു മാസത്തി നുള്ളില്‍ ശരിയാക്കാനുള്ള ഓപ്ഷന്‍ ഉണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നതില്‍ ബഹു മാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോടതി പരാജയപ്പെ ട്ടു. ശ്രദ്ധേയമായി, ജിഎസ്ടിക്ക് മുമ്പുള്ള ഡിസ്‌പെന്‍സേഷനില്‍ പ�ോലും, റിട്ടേ ണുകള്‍ പുനഃപരിശ�ോധിക്കുന്നതിന് ഒരു നിയന്ത്രണവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അതിനാല്‍, ബഹുമാനപ്പെട്ട സുപ്രീം ക�ോ ടതിയുടെ വിധി പ്രകാരം, ഫ�ോം GSTR 3B-യില്‍ കര്‍ക്കശത ചുമത്തുന്നത്, GST യുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തെയും ലക്ഷ്യത്തെയും പരാജയപ്പെടുത്തും. നിയമത്തിന്റെ ഉദ്ദേ ശവും യഥാര്‍ത്ഥ നിര്‍വഹണവും തമ്മില്‍ വ്യക്തമായ വിടവ് ഉണ്ടെന്ന് ത�ോന്നുന്നു. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡല്‍ഹി ഹൈക്കോട തിയുടെ വിധി ബഹുമാനപ്പെട്ട ക�ോടതി ശരിവെക്കേണ്ടതായിരുന്നു, പ്രത്യേകി ച്ചും ജിഎസ്ടി ഇപ്പോള്‍ പ�ോലും ഒരു തുടക്ക ഘട്ടത്തിലാണ്. ഡിപ്പാര്‍ട്ട്മെന്റ് എല്ലായ്‌പ�ോഴും 'പ�ൊതു പ�ോര്‍ട്ടല്‍' ആയി കണക്കാ ക്കുമെന്ന് വ്യവസായം തീര്‍ച്ചയായും സമ്മതിക്കും, സത്യവും അതിന്റെ അടി സ്ഥാനത്തിലാണ് അറിയിപ്പുകള്‍ പുറപ്പെ ടുവിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതാണ് കാരണം. അതിനാല്‍, 'ഇലക്ട്രോണിക് പ�ോര്‍ട്ടല്‍'

വെറുമ�ൊരു 'ഫെസിലിറ്റേറ്റര്‍' മാത്രമാ യിരുന്നു എന്ന ഗവണ്‍മെന്റിന്റെ വാദം അവരുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം ക�ൊണ്ട് നടക്കുന്നതാണ്. കൂടാതെ, രസകരമായ ഒരു ച�ോദ്യം ഇപ്പോഴും അവശേഷിക്കു ന്നു, അതിന് ബഹുമാനപ്പെട്ട ക�ോടതി ഉത്തരം നല്‍കിയിട്ടില്ല - വിതരണത്തിന് ഈടാക്കിയ നികുതി അടച്ചിരിക്കണം എന്ന് നിയമത്തിന്റെ പതിനാറാം (16) വകുപ്പിന് കീഴിലുള്ള വ്യവസ്ഥകളി ല�ൊന്നായി ഒരാള്‍ക്ക് ഇന്‍പുട്ട് ടാക്‌സ് ക്രെഡിറ്റ് എങ്ങനെ ക്ലെയിം ചെയ്യാം ബന്ധപ്പെട്ട വിതരണക്കാരന്‍ മുഖേന. ഒരു സ്വീകര്‍ത്താവിന് സ്വന്തം രേഖകളു ടെ അടിസ്ഥാനത്തില്‍ പ്രസ്തുത വ്യവസ്ഥ എങ്ങനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും? ഇല ക്ട്രോണിക് പ�ോര്‍ട്ടല്‍ വിതരണക്കാരന്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ നികുതി അടയ്ക്കുന്നുവെ ന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപാധിയാ യിരുന്നില്ലേ? ഇത്തരമ�ൊരു സാഹചര്യ ത്തില്‍, ഒരു നികുതിദായകന്റെ ക്ലെയിം ക്രെഡിറ്റ് നിയമത്തിന് അനുസൃതമായി പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സം വിധാനങ്ങള്‍ ഏര്‍പ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ വകുപ്പിന് ബാധ്യതയില്ലേ? ഓര�ോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും ജിഎസ്ടി ഒരു 'നല്ലതും ലളിതവുമായ നികുതി' ആണ�ോ എന്ന് ഞാന്‍ അത്ഭു തപ്പെടുന്നു! ഇതാണ�ോ നമ്മള്‍ സങ്ക ല്‍പ്പിച്ച 'നികുതി'? ഒരുപക്ഷേ, നിയമം നടപ്പാക്കുന്നത് പുനഃപരിശ�ോധിക്കേണ്ട സമയമാണിത്

sl¯v

Dr Arun Oommen MBBS, MS (Gen Surg), Mch( Neurosurgery), MRCSEd, MBA Consultant Neurosurgeon, VPS Lakeshore Hospital Kochi, India

BPPV വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കാം, ദൈർഘ്യം, ആവൃത്തി, തീവ്രത എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുള്ള ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പാറ്റേണിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. തലകറക്കം, അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീഴ്ചകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജ�ോലിക്കും സാമൂഹിക ജീവിതത്തിനും വളരെയധികം വിഘാതം സൃഷ്ടിക്കും.

പ�ൊസിഷനല്‍ വെര്‍ട്ടിഗ�ോയെ എങ്ങനെ നേരിടാം പ�ൊതുവായുള്ള പരാതി

ഒരു മധ്യവയസ്‌ക നായ കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രൊഫഷണലിന് ആവർത്തിച്ചുള്ള വെർട്ടിഗ�ോയുടെ പ്രശ്‌നമുണ്ട്. പലർക്കും ചിലപ്പോൾ ഓക്കാനം വന്ന് വീഴുന്ന പ്രവ ണതയുണ്ട്. വെർട്ടിഗ�ോ രാവിലെയാണ് പരമാവധി പ്രകടമാകുക. എത്രയ�ോ ഡ�ോ ക്ടർമാരെ കണ്ടു, പല പരിശ�ോധനകളും നടത്തി. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം സാധാര ണമാണെന്ന് ത�ോന്നുന്നു. ഡ�ോക്ടർമാരു ടെ ഉപദേശപ്രകാരം പല വ്യായാമങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചെങ്കിലും തൃപ്തികരമായ ഒരു ആശ്വാസവും ഉണ്ടായില്ല. 34

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ബെനിൻ പാര�ോക്സിസ്മൽ പ�ൊസിഷ ണൽ വെർട്ടിഗ�ോ (ബിപിപിവി) ആണ് അകത്തെ ചെവിയുടെ വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തകരാറ്, ഇത് ബാലൻസ് നിലനിർ ത്തുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. സാധാരണയായി നല്ലതും പ�ൊതുവെ പുര�ോഗമനപരവുമല്ല. BPPV വെർട്ടിഗ�ോ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സ്പിന്നിംഗിന്റെ ഒരു സംവേദനം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് പര�ോ ക്സിസ്മലും പ�ൊസിഷനലും ആണ്, അതാ യത് ഇത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയും തലയുടെ സ്ഥാനത്ത് മാറ്റം വരുത്തുകയും

ചെയ്യുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഏകപ ക്ഷീയമാണ്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ഉഭയപ ീയമാണെങ്കിലും. ഒട്ടോക�ോണിയയുടെ ഫലമായാണ് BPPV സംഭവിക്കുന്നത്, അകത്തെ ചെവി യുടെ ശരീരഘടനയുടെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായ കാൽസ്യം കാർബണേറ്റിന്റെ ചെറിയ പരലുകൾ, യൂട്രിക്കിളിലെ ഓട്ടോ ലിത്തിക് മെംബ്രയിനിൽ നിന്ന് വേർപെ ടുത്തുകയും അർദ്ധവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലുകളില�ൊന്നിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടു കയും ചെയ്യുന്നു. തല നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ, ഗുരുത്വാകർഷണം ഒട്ടോക�ോണിയയെ കൂട്ടിക്കെട്ടി സ്ഥിരതാമസമാക്കുന്നു. തല ചലിക്കുമ്പോൾ, ഒട്ടോക�ോണിയ മാറുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിലേക്ക് തെറ്റായ സിഗ്ന ലുകൾ അയയ്ക്കാൻ കുപ്പുലയെ ഉത്തേജി പ്പിക്കുകയും തലകറക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും നിസ്റ്റാഗ്മസ് (അനിയന്ത്രിതമായ നേത്ര ചലനങ്ങൾ) ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രധാനമായും തലകറക്കം, അസന്തു ലിതാവസ്ഥ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ഓക്കാനം. ഗുരുത്വാകർഷണ വുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തലയുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നതിലൂടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാ കുന്നു. ക്ലാസിക് BPPV-യിൽ പിൻഭാഗ ത്തെ അർദ്ധവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാ ലിന്റെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ, സാധാരണ

പ്രശ്നമുള്ള തലയുടെ ചലനങ്ങളിൽ മുകളി ലേക്ക് ന�ോക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉരുട്ടി കിട ക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. BPPV വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേ ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽ ക്കാം, ദൈർഘ്യം, ആവൃത്തി, തീവ്രത എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുള്ള ഇടയ്ക്കിടെ യുള്ള പാറ്റേണിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാ കാം. തലകറക്കം, അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീഴ്ചകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജ�ോലിക്കും സാ മൂഹിക ജീവിതത്തിനും വളരെയധികം വിഘാതം സൃഷ്ടിക്കും.

എറ്റിയ�ോളജി

50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ BPPV യുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം തലയ്ക്കേറ്റ പരിക്കാണ്, ഇത് ഒട്ടോക�ോ ണിയയെ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക ശക്തിയുടെ ഫലമായിരിക്കാം. 50 വയ സ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ, BPPV ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇഡിയ�ോപതിക് ആണ്, (അറിയപ്പെടാത്ത കാരണങ്ങള�ൊ ന്നുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നത് ), എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി ഓട്ടോലിത്തി ക് മെംബ്രണിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രായ വുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപചയവുമായി

ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ, സെർ വിക്കൽ സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്, ഓട്ടോട�ോ ക്സിസിറ്റി എന്നിവയുമായും ബിപിപിവി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചെവിയെ ബാധി ക്കുന്ന വൈറസുകളും (വെസ്റ്റിബുലാർ ന്യൂ റിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നവ) മെനിയേഴ്സ് ര�ോഗവും അസാധാരണമായ കാരണങ്ങ ളാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ BPPV ശസ്ത്രക്രിയയെ തുടർന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട നിഷ്ക്രിയത്വ ത്തിന് ശേഷമ�ോ സംഭവിക്കുന്നു.

ര�ോഗനിർണയം

മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ശാരീരിക പരിശ�ോധന, വെസ്റ്റിബുലാർ, ഓഡി റ്ററി (കേൾവി) പരിശ�ോധനകളുടെ ഫലങ്ങൾ, മറ്റ് ര�ോഗനിർണ്ണയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ലാബ് ജ�ോലികൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് BPPV ര�ോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. വെസ്റ്റിബുലാർ പരിശ�ോധനകളിൽ ഡി ക്‌സ്-ഹാൾപൈക്ക് മാനുവറും സുപൈൻ റ�ോൾ ടെസ്റ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്‌ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ പ�ോലുള്ള മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മാഗ്നറ്റിക് റെസ�ൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് സ്‌ക ാൻ (എംആർഐ) പ�ോലുള്ള റേഡിയ�ോ ഗ്രാഫിക് ഇമേജിംഗ്, ഒരു പ്രത്യേക കാരണം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഓഡിറ്ററി ടെസ്റ്റുകൾ Ménière's disease അല്ലെങ്കിൽ labyrinthitis പ�ോലുള്ള BPPV.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

35

sl¯v

ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

BPPV യുടെ മിക്ക രൂപങ്ങൾക്കും ശു പാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ചികിത്സ, കണികാ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ തല തന്ത്രങ്ങൾ (Epley manoevre) ഉപയ�ോഗിക്കുന്നു, അത് സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഒട്ടോക�ോണിയ യെ ബാധിച്ച അർദ്ധവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് മാറ്റുകയും യൂട്രിക്കിളിലെ അവയുടെ ശരിയായ സ്ഥാ നത്തേക്ക് തിരികെ ക�ൊണ്ടുപ�ോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊ വൈഡറുടെ ഓഫീസിൽ പാറ്റേൺ ചെയ്ത ഏകദേശം 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നടത്താ നാകുന്ന തലയുടെയും ചലനങ്ങളുടെയും ഒരു പ്രത്യേക ശ്രേണി ഈ രീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ബിപിപിവിയുടെ 80% മുതൽ 90% വരെ കേസുകൾ ചികിത്സിക്കുന്ന തിൽ ഒര�ൊറ്റ കണിക പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ നടപടിക്രമം ഫലപ്രദമാണ്. ര�ോഗലക്ഷ ണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അധിക വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനം മാറ്റുന്ന തിനുള്ള പ്രവർത്തികൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

36

\hw_ÀþUnkw_À 2021

കണിക പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ നടപടി ക്രമം (Epley manoevre) പ്രക്രിയ ഒരു കട്ടിലില�ോ മേശയില�ോ ഇരുന്നുക�ൊണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തല ര�ോഗം ബാധിച്ച ചെവിയിലേക്ക് 45 ഡിഗ്രി തിരിക്കുക (മുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ര�ോഗ ബാധിത ചെവി എങ്ങനെ നിർണ്ണയി ക്കാമെന്ന് കാണുക). കിടക്കയുടെയ�ോ മേശയുടെയ�ോ അരികിൽ തല ചെറുതാ യി വച്ചുക�ൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തല ബാധിത ചെവിക്ക് നേരെ തിരിഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ കിടക്കുക. ഒരു മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നി ങ്ങൾക്ക് ര�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകു ന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്താതെ, നിങ്ങളുടെ തല വേഗ ത്തിൽ എതിർദിശയിലേക്ക് തിരിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചെവി സമാന്തരമാ ണെങ്കിലും മേശയുടെയ�ോ കട്ടിലിന്റെയ�ോ അരികിൽ അൽപ്പം മുകളിലായിരിക്കും. ഒരു മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ര�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വശത്തേക്ക് തിരിക്കുക. മുമ്പത്തെ ഘട്ടത്തിന്റെ അതേ

ദിശയിൽ നിങ്ങളുടെ തല മറ്റൊരു 45 ഡിഗ്രി തിരിയുന്നത് തുടരുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് ഇപ്പോൾ തറയിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കും. ഒരു മിനിറ്റിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ താടി നിങ്ങളുടെ ത�ോളിലേ ക്ക് തിരുകിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ദിശയിൽ ഇരിക്കുക.

ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പരിഗണനകൾ

കണികാ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ തന്ത്ര ങ്ങൾ ഉപയ�ോഗിച്ച് വിജയകരമായ ചികി ത്സയ്ക്ക് ശേഷവും തലകറക്കം പലപ്പോഴും മൂന്ന് മാസം വരെ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ര�ോഗികൾ ചികിത്സിച്ച ചെവിയുടെ വശ ത്ത് ഉയരത്തിൽ രണ്ടോ അതിലധികമ�ോ തലയിണകൾ ഉപയ�ോഗിക്കുക. പെ ട്ടെന്ന് തല തിരിയുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു സെർവിക്കൽ ക�ോളർ ധരിക്കുക, മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ന�ോക്കുന്നത�ോ തല ഭ്രമണം ചെയ്യുന്നത�ോ ഉൾപ്പെടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

മറ്റ് Bppv ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമ

ഒരു ഡ�ോക്ടറിൽ നിന്നോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നോ പരിശീലനം ലഭിച്ച ശേഷം, ഒരു ര�ോഗിക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും ബ്രാൻഡ്-ഡാറ�ോ ഫ് വ്യായാമങ്ങളിൽ മൂന്നാഴ്ച വരെ വെർട്ടിഗ�ോ-ഇൻഡ്യൂസേഷൻ ചലനങ്ങൾ ദിവസ ത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ആവർത്തിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയ, മരുന്നുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ര�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ പരിഹ രിക്കുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ അവയെ നേരിടുക എന്നിവ മറ്റ് ചികി ത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

രീതികളേക്കാൾ അഭികാമ്യമാണ്. ലബി രിന്തക്ടമി ഉപയ�ോഗിച്ച് ബാലൻസ് അവ യവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു; വെസ്റ്റിബുല�ോ-ക�ോക്ലിയർ നാഡിയുടെ വെസ്റ്റിബുലാർ ഭാഗം ഒരു വെസ്റ്റിബുലാർ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ വെസ്റ്റിബുലാർ നാഡി വിഭാഗം ഉപ ഹ�ോം വ്യായാമങ്ങൾ യ�ോഗിച്ച് വേർപെടുത്തുക, അങ്ങനെ ഒരു ഡ�ോക്ടറിൽ നിന്നോ ഫിസി ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് നിന്ന് എല്ലാ വെസ്റ്റി ക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നോ പരിശീല ബുലാർ സിഗ്നലുകളും അവസാനിപ്പിക്കു നം ലഭിച്ച ശേഷം, ഒരു ര�ോഗിക്ക് വീട്ടി ന്നു; അല്ലെങ്കിൽ ഒര�ൊറ്റ ന്യൂറക്ടമി ഉപ ലിരുന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും യ�ോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിഗത കനാലിൽ ബ്രാൻഡ്-ഡാറ�ോഫ് വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് സിഗ്നലുകൾ കൈമാറുന്ന നാഡി മൂന്നാഴ്ച വരെ വെർട്ടിഗ�ോ-ഇൻഡ്യൂസേ വിച്ഛേദിക്കുക. ഷൻ ചലനങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മരുന്ന് മരുന്നുകൾ എപ്പോഴും പ്രയ�ോജനക മൂന്നോ തവണ ആവർത്തിക്കുന്നത് രമല്ല. മ�ോഷൻ സിക്‌നെസ് മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ ചിലപ്പോൾ BPPV യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ര�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഓക്കാനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായകമാ തിൽ വെസ്റ്റിബുലാർ പുനഃരധിവാസ ണ്, ചിലപ്പോൾ കണിക പുനഃസ്ഥാപി വ്യായാമങ്ങൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, ക്കൽ തന്ത്രങ്ങളിൽ തലകറക്കം ഉണ്ടാ ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കും. കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വെസ്റ്റിബു നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയാ സമീപനങ്ങൾ ലാർ പ്രവർത്തനത്തെ ദീർഘകാലത്തേ സാധ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, പ�ോസ്റ്റീ ക്ക് അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നുകൾ ഒരു രിയർ കനാൽ പ്ലഗ്ഗിംഗ് എന്ന് വിളിക്കു വ്യക്തിക്ക് ര�ോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി പ�ൊ ന്ന ഒരു നടപടിക്രമം, ഫെനെസ്ട്രേഷൻ രുത്തപ്പെടുന്നതിന�ോ ശാരീരികമായി നി എന്നും പിൻഭാഗത്തെ കനാലിന്റെ ലനിൽക്കുന്നതിന�ോ തടസ്സമുണ്ടാക്കാം. ഒക്ലൂഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, മറ്റ് മയക്കം പ�ോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ

കാരണം സജീവമാണ്.

കാത്തിരുന്ന് കാണുക

ചിലപ്പോൾ, ഒരു "കാത്തിരിന്ന് കാണുക" സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നത് BPPV-യ്‌ക്ക് ഉപയ�ോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഇടയ്ക്കിട ‌ െ ഇടപെടാതെ പരിഹ രിക്കുന്നു. ഈ കാത്തിരിപ്പ് ഘട്ടത്തിൽ നേരിടാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ ര�ോഗലക്ഷ ണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിഷ്ക്ക രിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. കിടക്കയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ രണ്ടോ അതിലധികമ�ോ തലയിണകൾ ഉപയ�ോഗിക്കുന്നത്,ര�ോ ഗബാധയുള്ള ഭാഗം തലയിണയിൽ വച്ച് ഉറങ്ങുന്നത്, രാവിലെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് പതുക്കെ എഴുന്നേൽക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ഉയർന്ന അല മാരയിലെ ഷെൽഫിൽ ന�ോക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ തറയിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും എടുക്കാൻ കുനിഞ്ഞ് നിൽ ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക . BPPV ഉള്ള ര�ോഗി കൾ ദന്തഡ�ോക്ടറുടെയ�ോ ഹെയർഡ്രെ സ്സറുടെയ�ോ കസേരയിലിരിക്കുമ്പോഴ�ോ, മയങ്ങി കിടക്കുമ്പോഴ�ോ, സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോ ഴ�ോ ജാഗ്രത പാലിക്കാൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു

\hw_ÀþUnkw_À 2021

37

tam«nthj³

tUm-fn \o-\ hyàn-Xz hn-I-k-\-¯n-\v th-ïnbp-Å s{S-bn-\nw-Kv I-¼-\nbm-b THE IGNISTsâ Øm-]-Ibmb tUm-fn \o-\ H-cp bp-h-kw-cw-`-Ibpw amÀ-K-ZÀ-inbpw Iq-Sn-bmWv.

ഉ

സ്വന്തം നിലനില്‍പ്പിന് സ്വയം ശക്തിപ്പെടുത്തുക

യര്‍ച്ച താഴ്ചകള്‍ നിറഞ്ഞതാണ് ജീവിതം. ഒരു ദിവസം നിങ്ങള്‍ എല്ലാം കണ്ടുപിടിച്ചതായി നിങ്ങ ള്‍ക്ക് ത�ോന്നിയേക്കാം, അടുത്ത സെ ക്കന്റ് കാര്യങ്ങളുടെ അപ്രതീക്ഷിതമായ പതനം , നിങ്ങള്‍ വീണ്ടും ഒന്നില്‍ നിന്ന് ആരംഭിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ജീവിതം എപ്പോഴും നിങ്ങള്‍ക്ക് അപ്രതീക്ഷിത വെല്ലുവിളികള്‍ തരുന്നു. . ക�ോവിഡ് മഹാ മാരി തുടങ്ങിയിട്ട് ഏകദേശം രണ്ട് വര്‍ഷ മാകുന്നു. ലക്ഷക്കണക്കിന് എസ്എം ഇകളും മൈക്രോ എന്റര്‍പ്രൈസുകളും തങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്നു നില്‍ക്കാന്‍ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നു. ക�ോവിഡ് -19 പ്രത്യേകിച്ച് ബിസിനസ്സ് ഉടമകളെ ഭാരപ്പെടുത്തുക യും അവരില്‍ 46% മാനസികാര�ോഗ്യ വെല്ലുവിളികള്‍ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്തു. സമീപകാല സര്‍വേകളില�ൊന്ന് നമ്മോ ട് പറയുന്നത്: 29% സംരംഭകരും ADHD അനുഭവിച്ചവരാണ്. 27% സംരംഭകരും കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നു. 30% സംരംഭകരും ക്ലിനിക്കല്‍ ഡിപ്രഷനുമാ യി മല്ലിടുകയാണ്. നിങ്ങള്‍ ഒരു സംരം ഭകനാണെങ്കില്‍, സമ്മര്‍ദ്ദം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കും. ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിലുമുള്ള ഞങ്ങളുടെ സഹസംരംഭ കര്‍ക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഞങ്ങള്‍ സംസാ രിക്കുന്നത്. വെല്ലുവിളികളെ എങ്ങനെ

38

വെല്ലുവിളികള്‍ നിങ്ങളുടെ വഴിയില്‍ വരും, അത് ജീ വിതത്തിന്റെ അനിവാര്യമായ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങള്‍ക്ക് പ�ോരാട്ടങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. അതിനെ ശക്തിപ്പെടു ത്താനും വളരാനുമുള്ള അവസരമായി കണക്കാക്കണം.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

നേരിടണം, എന്നതില്‍ ഓര�ോരുത്ത ര്‍ക്കും അവരുടേതായ മുന്‍ഗണനകളുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സ്വയം പരിപാലിക്കാനും പ്രയാസകരമായ സമ യങ്ങളെ അതിജീവിക്കാനും നിങ്ങള്‍ ശ്ര മിക്കുന്നുവെന്നതാണ് . ഒരു പ്രതിസന്ധിയുടെ സമ്മര്‍ദ്ദം നിങ്ങ ളുടെ മാനസികാര�ോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. ശാന്തവും സമാധാനപരവുമായ ജീവിതം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത�ൊരാളും സാധാര ണയായി അപകടങ്ങളില്‍ നിന്നും ഏറ്റു മുട്ടലുകളില്‍ നിന്നും മാറിനില്‍ക്കുകയും പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാന്‍ ശ്ര മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ, സംരംഭ കര്‍ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഇനമാണ്. ഒരു പ്രശ്‌നത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്ന ത് ശരിയായ വഴിയല്ലെന്ന് അവര്‍ക്കറി യാം, പരിഹാരം കണ്ടെത്താന്‍ അവരെ ധൈര്യത്തോടെ നേരിടുക. ഒരു സംരംഭ കന്‍ ഉയരാനും തിളങ്ങാനും അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നേടാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠകളും ഒരു സംരംഭകന്റെ ജീവി തത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഒരു സംരംഭകന്‍ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരേക്കാള്‍ ഒരു പടി മുന്നിലായിരിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ അതി മ�ോഹവും വലുതുമായാല്‍, നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികളും പ്രതിബന്ധങ്ങളും വലു തായിരിക്കും. ജീവിതം സാധാരണയായി

നാം ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപ�ോലെ നടക്കുന്നി ല്ല ,അതിനാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്‌പ�ോഴും നല്ല താണ്; പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഏറ്റുമുട്ടലുകളെ നേരിടാന്‍ തയ്യാറാവണം. അതിനാല്‍, മുന്‍കൂട്ടി ഒരു പ്ലാന്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത് മുന്നോ ട്ട് പ�ോകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല തിരഞ്ഞെടു പ്പായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, സാധ്യ മായ വെല്ലുവിളികള്‍, ആകസ്മികതകള്‍ എന്നിവ എഴുതുക, എവിടെയാണ് തെറ്റ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എല്ലായ്‌പ �ോഴും വിലയിരുത്തുകയും പ്ലാന്‍ B ഉണ്ടാക്കുക യും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്ലാന്‍ ദിവസവും ആഴ്ചത�ോറും അവല�ോകനം ചെയ്യുക, നി ങ്ങളുടെ യാത്രാ പാതയും ലക്ഷ്യസ്ഥാന ത്തേക്കുള്ള ദൂരവും വിശകലനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം അവസാനിപ്പിക്കാന്‍, റിവേഴ്‌സ് പ�ോലെ പിന്നിലേക്ക് പ്രവ ര്‍ത്തിക്കുക. അവസാനം നിങ്ങളുടെ മന സ്സില്‍ ദൃശ്യവല്‍ക്കരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജീവിതം സ്വയമേവ സംഭവിക്കുന്നു, പ�ോസിറ്റീവ് മന�ോഭാവവും ശുഭാപ്തിവി ശ്വാസമുള്ള പെരുമാറ്റവുമാണ് വിജയിക്കു ന്ന ഒരു സംരംഭകന് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കഴിവ്. നിങ്ങള്‍ ഒരു കര്‍വ്‌ബ�ോ ള്‍ എറിയുമ്പോള്‍, അത് വീഴാതിരിക്കാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ�ോസിറ്റീവ് സഹജാവബ�ോധമാണ്. വെല്ലുവിളികള്‍ നിങ്ങളുടെ വഴിയില്‍

വരും, അത് ജീവിതത്തിന്റെ അനിവാ ര്യമായ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങള്‍ക്ക് പ�ോരാ ട്ടങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വളരാനുമുള്ള അവ സരമായി കണക്കാക്കണം. ചിലപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ വളരെ ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങ ളിലൂടെ കടന്നുപ�ോകുമ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ ല�ോകം ശിഥിലമാകുന്നത് പ�ോലെ നി ങ്ങള്‍ക്ക് ത�ോന്നും, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് സ്വ ന്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ മുന്നോട്ട് പ�ോകാന്‍ കഴിയില്ല. ഒരു പിന്തുണഗ്രൂപ്പോ അതുപ�ോലുള്ള ഒരു അന്തരീക്ഷമ�ോ നി ങ്ങളെ എല്ലായ്പ്പോഴും പുറത്തുകടക്കാന്‍ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഈ പ�ോരാട്ടത്തി ല്‍ നിങ്ങള്‍ തനിച്ചല്ലെന്ന് കണ്ടെത്താ നും. വിജയം എന്നത് ഒരു ടീമിന്റെ പ്ര വര്‍ത്തനമാണ്, അതിനായി നിങ്ങളുടെ ടീമിനെ കെട്ടിപ്പടുക്കുക. ചില സമയങ്ങ ളില്‍, ഞങ്ങളുടെ ബലഹീനതകള്‍ തുറന്നു പറയാന്‍ ഞങ്ങള്‍ക്ക് ലജ്ജ ത�ോന്നുന്നു, എന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഗ�ോത്രം നിങ്ങളെ ആശ്ലേഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദുരിത സമയങ്ങളില്‍ നിങ്ങളെ സഹാ യിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളെ ആത്മാ ര്‍ത്ഥമായി പരിപാലിക്കുന്ന ആളുകള്‍

നിങ്ങളുടെ വിഷമകരമായ സമയങ്ങളില്‍ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവര്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ സത്ത അറിയാമെ ന്നും നിങ്ങള്‍ ഈ അഗ്‌നിയില്‍ നിന്ന് കൂ ടുതല്‍ ശക്തരാകുമെന്നും അവര്‍ക്കറിയാം. വെല്ലുവിളികള്‍ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളെ വളരാനും നിങ്ങളുടെ യഥാര്‍ത്ഥ ശക്തിയി ലേക്ക് പരിണമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങള്‍ ഒരു നല്ല പഠിതാവാണെങ്കില്‍ ശരിയായ കാര്യങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ പഠിപ്പി ക്കുന്നു, നിങ്ങള്‍ മാറ്റത്തിന് തയ്യാറാണെ ങ്കില്‍ നിങ്ങളെ മികച്ച വ്യക്തിയാക്കി മാറ്റുന്നു. ജീവിതത്തില്‍ ഒന്നിലധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ ആക്രമണം നിങ്ങള്‍ സഹിച്ചേക്കാം - കൂടുതല്‍ ശക്തമായി നിങ്ങള്‍ അതിജീവിക്കുന്നു. പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെ സ്വാഗ തം ചെയ്യുക. ആശങ്കാജനകമായ ചിന്ത കളില്‍ നിന്ന് സ്വയം വ്യതിചലിക്കാന്‍ പഠിക്കുക, അവയെ വസ്തുനിഷ്ഠമായും ശാന്തമായും കാണാന്‍ ശ്രമിക്കുക. ജീവിതം നിങ്ങളുടെ മുന്‍പില്‍ ഉയര്‍ത്തു ന്ന നിരവധി വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചടുലതയും പ്ര തിര�ോധശേഷിയും വികസിപ്പിക്കാന്‍ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അത്

ഒരു പകര്‍ച്ചവ്യാധി, സാമ്പത്തിക തക ര്‍ച്ച, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടം, വ്യക്തി പരമായ പ്രശ്നങ്ങള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ജ�ോലി നഷ്ടമ�ോ ബന്ധ പ്രശ്നമ�ോ ആകാം - നിങ്ങ ള്‍ക്ക് ഒരു പ്രയാസത്തെ അതിജീവിക്കാ ന്‍ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങള്‍ കരുതുമ്പോള്‍ STOP ടെക്നിക് പരീക്ഷിക്കുക. ഡയലക്ടി ക്കല്‍ ബിഹേവിയര്‍ തെറാപ്പിയില്‍ ഇത് ഉപയ�ോഗിക്കുന്നു. സ്റ്റോപ്പ് എന്നാല്‍ നി ല്‍ക്കുക, ഒരു ചുവട് പിന്നോട്ട് പ�ോകുക, നിരീക്ഷിക്കുക, മനസ്സോടെ മുന്നോട്ട് പ�ോകുക. പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങ ള്‍ക്കിടയില്‍ നിങ്ങള്‍ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തുമ്പോള്‍, താല്‍ക്കാലികമായി നിര്‍ത്താന്‍ എപ്പോഴും ഓര്‍ക്കുക. വേഗത നമ്മെ തകര്‍ത്തേക്കാം. എന്നാല്‍ നിങ്ങ ള്‍ക്ക് സംശയം ത�ോന്നുമ്പോള്‍ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നത്, നിങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രശ്‌ന ത്തിന്റെ ആഴത്തെക്കുറിച്ച് മന സ്സിലാക്കാനും ചുറ്റുപാടുകള്‍ വിശകലനം ചെയ്യാനും സാധ്യമായ ഫലങ്ങളും പരി ഹാരങ്ങളും കണ്ടെത്താനും അടുത്ത ഘട്ട നടപടികള്‍ മനസ്സോടെ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ചില സമയങ്ങളില്‍, നിങ്ങള്‍ ദുഃഖത്തി ല്‍ ഏര്‍പ്പെടേണ്ടി വന്നേക്കാം, അതും

\hw_ÀþUnkw_À 2021

39

tam«nthj³

സ്വീകാര്യമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങ ള്‍ക്ക് ഒരു പ്രശ്നം തരണം ചെയ്യാന്‍ ആഗ്ര ഹിക്കുമ്പോള്‍ പ്രതിര�ോധിക്കുന്നത�ോ നിഷേധിക്കുന്നത�ോ ശരിയായ കാര്യമാ യിരിക്കില്ല. പ്രശ്‌നത്തെ മുഖാമുഖം നേ രിടാന്‍ എപ്പോഴും ധൈര്യം കാണിക്കുക. ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാ ക്കാനാവില്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാല്‍ ആവശ്യമായ പ�ോസിറ്റീവ് മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളുടേതാണ്. അടു ത്തതായി എന്ത് നടപടി സ്വീകരിക്ക ണം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമാണ്; ഏത് മന�ോഭാവമാണ് നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് നയി ക്കേണ്ടത്. പ്രശ്‌നപരിഹാരം ഒരു പ്രക്രി യയാണ്. ഒരു നിഗമനത്തിലേക്കോ ഒരു പരിഹാരത്തിലേക്കോ വരാന്‍ സമയമെ ടുക്കുന്നത് തികച്ചും ശരിയാണ്. എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും തിടുക്കത്തില്‍ പരിഹരിക്കാ നാവില്ല. അതിനിടയില്‍, നിങ്ങളുടെ 40

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ചലനങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും അതില്‍ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങള്‍ കൈകാ ര്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ശക്തനാക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങള്‍ ചെ യ്‌തേക്കാവു ന്ന തെറ്റുകള്‍ക്ക് സ്വയം ക്ഷമിച്ച് മുന്നോട്ട് പ�ോകുക. പുതിയ നിങ്ങള്‍, പുതിയ തുടക്കം - നിങ്ങളുടെ നാളെ ദൃശ്യവല്‍ക്കരിക്കുക. ഇന്ന് നിങ്ങ ള്‍ ഇടറി വീഴുമ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോഴും വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരി ക്കുക. നിങ്ങള്‍ സ്വയം പറയുന്ന കഥയാ ണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം, നാളെ നിങ്ങള്‍ എന്തായിത്തീരാന്‍ പ�ോകുന്നു എന്നത് നിങ്ങളുടെ യാഥാര്‍ത്ഥ്യമാണ്, അതാണ് നിങ്ങളുടെ സത്യവും. അതിനാല്‍, നിങ്ങ ളുടെ സ്റ്റോറി തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങള്‍ ജീ വിക്കാന്‍ പ�ോകുന്ന ആ അത്ഭുതകരമായ വിജയകരമായ കഥയെക്കുറിച്ച് സ്വയം ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക. നിങ്ങള്‍

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന വിജയത്താല്‍ സ്വയം പ്രച�ോദിപ്പിക്കുക. സ്വയം പറയുക, 'കഠി നമായ സമയങ്ങള്‍ നീണ്ടുനില്‍ക്കില്ല, പക്ഷേ കഠിനമായ ആളുകള്‍ അത് ചെ യ്യുന്നു.' സ്വയം സഹായിക്കുക, വ്യായാ മം ചെയ്യുക, ഒരു ജേണല്‍ ആരംഭിക്കുക, പ്രകൃതിയ�ോട�ൊത്ത് സമയം ചെലവഴി ക്കുക, ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക, സ്വയം ലാളിത്യം നേടുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെ ട്ടവരുമായി കൂടുതല്‍ സമയം ചെലവഴി ക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉച്ചക�ോടികളും ആഘ�ോഷിക്കാന്‍ സമയത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക, എത്രത്തോളം സ്വയം പ്രോ ത്സാഹിപ്പിക്കുക നിങ്ങള്‍ ഇതിനകം വന്നിരിക്കുന്നു. 'എല്ലാം നെഗറ്റീവ് - സമ്മര്‍ദ്ദം, വെല്ലു വിളികള്‍ - എല്ലാം എനിക്ക് ഉയരാനുള്ള അവസരമാണ്.' - ക�ോബി ബ്രയാന്റ്

കുരുമുളകിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍

ക

റുത്തപ�ൊന്ന് എന്ന റിയപ്പെടുന്ന കുരുമു ളകിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ എന്താണെന്ന് അറിയാം. കുരുമു ളക് ആര�ോഗ്യത്തിനും ര�ോഗപ്ര തിര�ോധത്തിനും ഉത്തമമാണ്. കൂടാതെ മാനസികമായും ഇത് ഉണർവ്വ് നല്‍കുന്നത്തിനും, ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബ�ോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കുരുമുളക് സഹായിക്കുന്നു. ആര�ോഗ്യപരി പാലനത്തിനും ര�ോഗപ്രതിര�ോ ധത്തിനും കുരുമുളക് എങ്ങനെ യെല്ലാം ഉപയ�ോഗിക്കാം എന്ന് ന�ോക്കാം.

ര�ോഗപ്രതിര�ോധശേഷി വവർദ്ധിപ്പിക്കാൻ

ര�ോഗപ്രതിര�ോധശേഷി വർ ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറ്റ വും മികച്ച ഒന്നാണ് കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം. സ്ഥിരമായി

42

\hw_ÀþUnkw_À 2021

കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കഴിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇത് ര�ോഗപ്രതിര�ോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത�ോട�ൊപ്പം തന്നെ പല വിധത്തിലുള്ള ആര�ോഗ്യ പ്രതിസന്ധികളേയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അണുബാധ തടയുന്നു

പല കാരണങ്ങൾ ക�ൊണ്ടും ശരീരത്തിൽ അണുബാധക ള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ അ ത ി നെല്ലാം പ ര ി ഹ ാ ര ം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കു ന്ന ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം. ഇത് ഏത് അണുബാധയേയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കു ന്നു. അതുക�ൊണ്ട് തന്നെ അണു ബാധയെ ചെറുക്കാൻ ഇനി

കുരുമുളകിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ത് ഒരു പരിഹാരമാണ്.

നിർജ്ജലീകരണത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു

നിർജ്ജലീകരണം ഇല്ലാ താക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുരുമു ളകിട്ട വെള്ളം. ഇത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൃത്യമായ രീ തിയിൽ നടക്കുന്നതിനും സഹാ യിക്കുന്നു. അതുക�ൊണ്ട് തന്നെ നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥകളെ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ശാരീരിക�ോർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

ശാരീരിക�ോർജ്ജം വർദ്ധി പ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് കുരുമുളക് എന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയം വേണ്ട. ഇത് ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം

വർദ്ധിപ്പിച്ച് ആര�ോഗ്യത്തിന് മി കച്ച ഗുണം നല്കുന്നു. ക്ഷീണം ഇല്ലാ താക്കാൻ കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഉത്തമമാണ്.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആര�ോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആര�ോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണിത്. അതു ക�ൊണ്ട് തന്നെ അതിനായി അല്പം കുരുമുളകിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടി ക്കുന്നത് എന്തുക�ൊണ്ടും നല്ലതാണ്. ഇത് ആര�ോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തി ലുള്ള ഗുണങ്ങൾ നല്കുന്നുണ്ട്. ചർമ്മ ത്തിന്റെ ആര�ോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന

കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച മാര്‍ഗ്ഗ ങ്ങളില�ൊന്നാണ് കുരുമുളക്.

ക�ൊളസ്‌ട്രോൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കുരുമുളക് സഹായിക്കുന്നു.

ജീവിതശൈലീര�ോഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ക�ൊളസ്ട്രേ ‌ ാൾ . പലപ്പോ ഴും ആര�ോഗ്യത്തിനെ ഹാനികരമാ യി ബാധിക്കുന്നു. ക�ൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് വരെ കാരണമായേക്കാം. കുരുമുളകിട്ട വെള്ളം ചീത്ത ക�ൊളസ്‌ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കി ആര�ോഗ്യം വർദ്ധിപ്പി ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ചീത്ത ക�ൊളസ്‌ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കി നല്ല

രക്തസമ്മർദ്ധം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതി നുള്ള പരിഹാരം കാണുന്നതിന് കുരുമുളകിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ആര�ോഗ്യത്തി നുണ്ടാക്കുന്ന പ്രതിസന്ധികളെ ഇല്ലാതാക്കി ആര�ോഗ്യം വർദ്ധിപ്പി ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. രക്ത സമ്മർദ്ധത്തെ പൂർണമായും നിയ ന്ത്രണ വിധേയമാക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു

ക�ൊളസ്‌ട്രോൾ കുറക്കുന്നു

രക്തസമ്മർദ്ധം കൃത്യമാക്കുന്നു

\hw_ÀþUnkw_À 2021

43

GADGETS

Samsung Galaxy A52s

Rs. 32,450 (Approximately)   Android v11   6.5 inches (16.51 cm) Display   64 MP + 12 MP + 5 MP + 5 MP Primary Camera   32 MP Front Camera   6 GB RAM   128 GB Internal Memory   4500 mAh Battery Capacity

Samsung Galaxy F42 5G

Rs 20,999 (Approximately)   Android v11   6.6 inches (16.76 cm) Display   64 MP + 5 MP + 2 MP Primary Camera   8 MP Front Camera   6 GB RAM   128 GB Internal Memory   5000 mAh Battery Capacity

44

\hw_ÀþUnkw_À 2021

Asus ROG Phone 5

Rs 49,999 (Approximately)   Android v11   6.78 inches (17.22 cm) Display   50 MP + 48 MP + 12 MP + 8 MP Primary Cameras   8 MP Front Camera   12 GB RAM   256 GB Internal Storage   4500 mAh Battery Capacity

Vivo X70 Pro Plus

Rs 79,990 (Approximately)   Android v11   6.78 inches (17.22 cm) Display   50 MP + 48 MP + 12 MP + 8 MP Primary Cameras   32 MP Front Camera   12 GB RAM   256 GB internal storage   4500 mAh battery

\hw_ÀþUnkw_À 2021

45

]mNIw

നമ്മുടെ അയല്‍സംസ്ഥാനമായ തമിഴ്നാടിന്റെ തനത് വിഭവങ്ങളാണ്ഇത്തവണ പാചകപ്പുരയില്‍ ...

ഉള്ളി കാരക്കുഴമ്പ് ചേരുവകള്‍

ചെറിയ ഉള്ളി - 200 ഗ്രാം തക്കാളി - ഒരെണ്ണം വെളുത്തുള്ളി - 5 അല്ലി എള്ളെണ്ണ - 3 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കടുക് - ½ ടീസ്പൂണ്‍ ഉലുവ - ¼ ടീസ്പൂണ്‍ കുരുമുളക് - ¼ ടീസ്പൂണ്‍ ജീരകം - ¼ ടീസ്പൂണ്‍ കറിവേപ്പില - ഒരു തണ്ട് മുളകുപ്പൊടി - 1 ടീസ്പൂണ്‍ മല്ലിപ്പൊടി - 1 ½ ടീസ്പൂണ്‍ സാമ്പാര്‍ പ�ൊടി - 1 ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി - ½ ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന് പുളി - ചെറുനാരങ്ങ വലിപ്പത്തില്‍ ശര്‍ക്കര - ചെറിയ കഷണം

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു ചട്ടി അടുപ്പത്തു വച്ചു ചൂടാകുമ്പോള്‍ അതി ലേക്ക് എള്ളെണ്ണ ചേര്‍ക്കുക. എണ്ണ ചൂടാകുമ്പോള്‍ കടുക്, ഉലുവ, കുരുമുളക്, ജീരകം എന്നിവ ഓര�ോന്നാ യി ചേര്‍ത്ത് മൂപ്പിക്കുക. ഇതിലേക്ക് വൃത്തിയാക്കിവ ച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് നന്നായി വഴറ്റുക. ഉള്ളി നന്നായി വെന്തതിന് ശേഷം ചെറുതായി നുറുക്കിയ തക്കാളി ചേര്‍ത്ത് വീണ്ടും വഴറ്റുക. ഇതിലേക്ക് മുളകുപ�ൊടി, മല്ലിപ്പൊടി, സാമ്പാര്‍ പ�ൊടി, മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് പച്ചമണം മാറുന്നതുവരെ വഴറ്റുക. പുളി അല്‍പ്പം വെള്ളത്തില്‍ കലക്കി പിഴിഞ്ഞെടു ക്കുക. ഈ പുളിവെള്ളവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും കറിയിലേക്ക് ഒഴിച്ച് തിളപ്പിക്കുക. അല്‍പ്പം ശര്‍ക്കര കൂടി ചേര്‍ത്ത് കുറുകിയ പരുവത്തില്‍ അടുപ്പില്‍ നിന്ന് വാങ്ങി വയ്ക്കുക. സ്വാദിഷ്ടമായ കാരക്കുഴമ്പ് തയ്യാര്‍. മുരിങ്ങക്ക പ�ോലുള്ള പച്ചക്കറികള്‍ ചേര്‍ത്തും കാരക്കുഴമ്പ് തയ്യാറാക്കാം.

46

\hw_ÀþUnkw_À 2021

എണ്ണ കത്തിരിക്ക ചേരുവകള്‍

കത്തിരിക്ക ചെറുത് - 10 എണ്ണം എള്ളെണ്ണ - 6 ടീസ്പൂണ്‍ സവാള -2 എണ്ണം തക്കാളി - 2 എണ്ണം വെളുത്തുള്ളി -4 എണ്ണം ഇഞ്ചി - ഒരു കഷ്ണം മഞ്ഞള്‍ പ�ൊടി - 1/2 ടീസ്പൂണ്‍ മല്ലിപ്പൊടി - 1 ടീസ്പൂണ്‍ മുളക് പ�ൊടി - 1 ടീസ്പൂണ്‍ തേങ്ങ ചിരകിയത് - 2 ടീസ്പൂണ്‍ ജീരകം - 1 ടീസ്പൂണ്‍ പെരുംജീരകം - 1 ടീസ്പൂണ്‍ കടുക് - 1/4 ടീസ്പൂണ്‍ ഉലുവ - 1/4 ടീസ്പൂണ്‍ വറ്റല്‍ മുളക് -2 എണ്ണം കറിവേപ്പില - ഒരു തണ്ട് ചെറിയ ഉള്ളി - 10 എണ്ണം പുളി - (ചെറുനാരങ്ങ വലിപ്പം) ഉപ്പ് - പാകത്തിന് വെള്ളം - ആവശ്യത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു ചീനച്ചട്ടിയില്‍ എണ്ണ ചൂടാക്കി സവാള അരിഞ്ഞത് ചേര്‍ത്ത് വഴറ്റുക, ഇതിലേക്ക് ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേര്‍ക്കുക. നല്ലവണ്ണം വഴറ്റിയതിന് ശേഷം മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി, മല്ലിപ്പൊടി, മുളക് പ�ൊടി എന്നിവ ചേര്‍ക്കുക. മസാലയുടെ പച്ചമണം മാറുമ്പോള്‍ അരിഞ്ഞ തക്കാളി ചേര്‍ത്ത് നല്ലവണ്ണം വഴറ്റുക. ഈ മസാല തണുക്കാ നായി മാറ്റിവയ്ക്കുക. ഈ കൂട്ട് നല്ലവണ്ണം തണുത്തതിന് ശേഷം തേങ്ങ , ജീരകം, പെരുംജീരകം എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് നന്നായി അരച്ചെടുക്കുക. കത്തിരിക്കയുടെ ചുവട് X ആകൃതിയില്‍ മുറിക്കുക, ഒരു പാനില്‍ എണ്ണ ചൂടാക്കി കത്തിരിക്ക ചേര്‍ത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കി 7-10 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടില്‍ വഴറ്റിയെടു ക്കുക. കത്തിരിക്ക വഴറ്റിയ എണ്ണയില്‍ കടുക്, ഉലുവ, വറ്റല്‍ മുളക്, കറിവേപ്പില, ചെറിയ ഉള്ളി എന്നിവ ചേര്‍ത്തതിന് ശേഷം ഇതിലേക്ക് നേരത്തെ അരച്ചുവച്ചിരിക്കുന്ന മസാല പേസ്റ്റ് ചേര്‍ത്തിളക്കുക, എണ്ണ വേര്‍പെടുന്നവരെ ചെറുതീയി ല്‍ മൂടി വെച്ച് വേവിക്കുക. എണ്ണ വേര്‍പെടുത്തുന്നത് കണ്ടാല്‍ പുളി നീരും ആവശ്യമെങ്കില്‍ വെള്ളവും ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ചേര്‍ത്ത് തിളപ്പിക്കുക. ശേഷം വറുത്തു വച്ചിരിക്കുന്ന കത്തി രിക്ക ചേര്‍ത്ത് 5 മിനിറ്റ് മൂടി വെച്ച് വേവിക്കുക. രുചികരമായ എണ്ണ കത്തിരിക്ക തയ്യാര്‍.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

47

]mNIw

മട്ടണ്‍ ഡാല്‍ച്ച ഗ്രാമ്പൂ - 5 എണ്ണം വഴനയില - ഒരെണ്ണം പെരുംജീരകം - 1 ടീസ്പൂണ്‍ കറുവപ്പട്ട - ഒരു കഷ്ണം കുരുമുളക്പ�ൊട ‌ ി - ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ സവാള - 3 എണ്ണം ഇഞ്ചി - ഒരു കഷ്ണം . വെളുത്തുള്ളി - 5 അല്ലി പച്ചമുളക് - 8 എണ്ണം കുരുമുളക് - 1/2 ടീസ്പൂണ്‍. മല്ലിയില. - ആവശ്യത്തിന് തേങ്ങപ്പാല്‍ - ഒരു കപ്പ്

ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍

മട്ടണ്‍ - 1 കില�ോ വെള്ളക്കടല - 3 ടീസ്പൂണ്‍ ചെറുപയര്‍പരിപ്പ് - 3 ടീസ്പൂണ്‍ കടലപ്പരിപ്പ് - 3 ടീസ്പൂണ്‍ തുവരപ്പരിപ്പ് - 100 ഗ്രാം മഞ്ഞള്‍ പ�ൊടി -1 ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം - 2 കപ്പ് . നെയ്യ് - 3 ടീസ്പൂണ്‍. ഏലക്ക - 3 എണ്ണം

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

വെള്ളക്കടല, ചെറുപയര്‍പരിപ്പ്, കടലപ്പരിപ്പ്, തുവരപ്പരിപ്പ് എന്നിവ ഒരു മണിക്കൂര്‍ കുതിര്‍ത്തെടുക്കുക. ഇവ ഒരു പ്രഷര്‍ കുക്കറില്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി യും ഉപ്പും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത് വേവിക്കുക . മറ്റൊരു പാത്രം ചൂടാക്കി അതിലേക്ക് 3 ടീസ്പൂണ്‍ നെയ്യ് ചേര്‍ത്ത് ചൂടാകുമ്പോള്‍ ഏലക്ക, ഗ്രാമ്പൂ, വഴനയില , പെരുംജീരകം, കറുവപ്പട്ട

48

\hw_ÀþUnkw_À 2021

എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് വഴറ്റുക. ഇതിലേക്ക് ചെറുതായി അരിഞ്ഞ സവാള ചേര്‍ത്ത് വഴറ്റുക. സവാളയുടെ നിറം മാറിവരു മ്പോള്‍ പ�ൊടിയായി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പച്ചമുളക് എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് നല്ലവണ്ണം വഴറ്റുക. പച്ചമണം മാറുമ്പോ ള്‍ കഴുകിവൃത്തിയാക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന മട്ടന്‍ ചേര്‍ക്കുക. ഇതിലേക്ക് മഞ്ഞ ള്‍പ്പൊടി, ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ്, കുരുമുള ക്പ�ൊട ‌ ി എന്നിവചേര്‍ത്ത് നല്ലവണ്ണം

യ�ോജിപ്പിക്കുക. ആവശ്യത്തിന് ചൂടു വെള്ളം ഒഴിച്ച് അടച്ചുവെച്ച് ഇറച്ചി പാ കമാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. വേവിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന പരിപ്പ് വർഗ്ഗങ്ങൾ നല്ലവ ണ്ണം ഉടച്ചെടുത്ത് വെന്ത ഇറച്ചിയിലേക്ക് ചേര്‍ത്തിളക്കുക. ചാറ് കുറുകിവരുമ്പോ ള്‍ തേങ്ങാപ്പാലും ചെറുതായി അരിഞ്ഞ മല്ലിയിലയും ചേര്‍ത്ത് തിള വരുന്നതിന് മുന്‍പ് അടുപ്പില്‍ നിന്നും വാങ്ങിവയ്ക്കുക. സ്വാദിഷ്ടമായ ഡാല്‍ച്ച തയ്യാര്‍.

പ�ൊങ്കല്‍ ചേരുവകള്‍

ചെറുപയര്‍ പരിപ്പ് - 1 കപ്പ് പച്ചരി - 1 കപ്പ് ജീരകം - ½ ടീസ്പൂണ്‍ കുരുമുളക് - 1 ടീസ്പൂണ്‍ പച്ചമുളക് - 1 ഇഞ്ചി - ഒരു ചെറിയ കഷണം അരിഞ്ഞത് കായപ്പൊടി - ½ ടീസ്പൂണ്‍ നെയ്യ് -1 ടീസ്പൂണ്‍ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് -50 ഗ്രാം ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം - ആവശ്യത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു ചീനച്ചട്ടി ചൂടാക്കി ചെറുപയര്‍ പരിപ്പ് ഇളം ബ്രൗണ്‍ നിറം ആകുന്ന തുവരെ വറുത്തെടുക്കുക. പച്ചരി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി ചെറുപയര്‍ പരിപ്പും ഉപ്പും കൂട്ടിച്ചേര്‍ത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളമ�ൊഴിച്ച് പാകത്തിന് വേവി ച്ചെടുക്കുക. കുരുമുളകും ജീരകവും ഒരുമിച്ച് ചതച്ചെടുക്കുക. ഒരു പാത്രം ചൂടാക്കി നെയ്യൊഴിച്ച് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് മൂപ്പിച്ചെടുക്കുക. ബാക്കി നെയ്യിലേക്ക് ചെറുതായി അരിഞ്ഞ പച്ചമുളക്, ഇഞ്ചി, ചതച്ചുവച്ചിരിക്കുന്ന കുരുമുളകും ജീരകവും ചേര്‍ത്തിളക്കുക.ഇതിലേക്ക് കായപ്പൊടിയും ചേര്‍ത്ത് മൂത്തമണം വരുമ്പോള്‍ വേവിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന പച്ചരി ചെറുപയര്‍ക്കൂട്ട് ചേര്‍ത്തിളക്കുക. വറുത്ത അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ക�ൊണ്ടലങ്കരിക്കുക. സ്വാദിഷ്ടമായ പ�ൊങ്കല്‍ തയ്യാര്‍ .

\hw_ÀþUnkw_À 2021

49

കേശസംരക്ഷണത്തിനുള്ള

ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങള്‍ മി

ക്കവരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മുടിക�ൊഴിച്ചില്‍. മുടി ക�ൊഴിച്ചി ലിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ താരന്‍ തന്നെയാണ്. ശിര�ോചര്‍മ്മത്തിലെ വൃത്തിയില്ലായ്മ തന്നെയാണ് താരനുണ്ടാകാ നുള്ള അടിസ്ഥാന കാരണം. താരനെ അകറ്റു ന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ മുന്‍പുള്ള ലക്കത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പുറമേയുള്ള ഉപയ�ോഗ ത്തിന�ോട�ൊപ്പം പ�ോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷ ണങ്ങളും ആര�ോഗ്യസൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഒരുപരിധിവരെ പരിഹാരം നല്‍കുന്നു. പ�ോ ഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കും. ആഹാരത്തില്‍ ഇരുമ്പിന്റെ യും പ്രോട്ടീനിന്റെയും അളവ് കുറയുമ്പോള്‍ മുടിയുടെ വളര്‍ച്ച മുരടിക്കുകയും ക്രമേണ മുടി ക�ൊഴിച്ചില്‍ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. പ�ോഷകങ്ങള്‍ ധാരാളമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക. മുടിക�ൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഏത�ൊക്കെയാണെന്ന് മനസിലാക്കാം

ഇലക്കറികള്‍

ഇലക്കറികളില്‍ ധാരാളം പ�ോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ�ോഷകങ്ങള്‍ കൂടാതെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പിന്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും മികച്ച

tUm. Fenk_¯v Nmt¡m, MD-I¸\mkv CâÀ\mjWÂ

Mob: 9388618112

50

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ഉറവിടമാണ് ഇലക്കറികള്‍. ആര�ോഗ്യമുള്ള മുടിയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സെബം അടങ്ങിയി രിക്കുന്നു. വിവിധതരം ഇലക്കറികള്‍ ദൈ നംദിന ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക.

മുട്ട

പ്രോട്ടീന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് മുട്ട. മുട്ട യില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ബി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയെയും നഖങ്ങളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. മുട്ടയില്‍ സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് , സെലിനിയം എന്നി വയും ധാരാളമുണ്ട്.

ക്യാരറ്റ്

ക്യാരറ്റില്‍ വിറ്റാമിന്‍ എ ധാരാളമായി അട ങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയുടെ മ�ൊത്തത്തിലുള്ള ആര�ോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അതിനെ കട്ടിയുള്ളതും ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാ രറ്റില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ�ോഷകങ്ങള്‍ നമ്മുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അങ്ങനെ മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പി ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മത്സ്യം

ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും ആര�ോഗ്യത്തിനും പ്രധാനമാണ്. സാല്‍മണ്‍ പ�ോലുള്ള ക�ൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യ ങ്ങളില്‍ ഇവ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു. മുടിയുടെ സാന്ദ്രത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ അവയ്ക്ക് കഴിയും. കൂടാതെ പ്രോട്ടീനും മറ്റ് അവശ്യ

വിറ്റാമിനുകളും മത്സ്യങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പയര്‍വര്‍ഗങ്ങള്‍...

പ്രോട്ടീന്‍, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ബയ�ോട്ടിന്‍ എന്നിവ പയറിലു ണ്ട്. അവ ശിര�ോചര്‍മ്മത്തെ പ�ോഷിപ്പിക്കുകയും മുടി പ�ൊട്ടു ന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

നട്സ ‌ ്

ബദാം, വാള്‍നട്ട് എന്നിവ വിറ്റാമിനുകള്‍, ഫാറ്റി ആസി ഡുകള്‍, ഒമേഗ ആസിഡുകള്‍, ബ യ�ോട്ടിന്‍ എ ന്നി വ യുട െ

മികച്ച ഉറവിടമാണ്. അവ മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത�ോ ട�ൊപ്പം പരിപ�ോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബെറിപ്പഴങ്ങള്‍

ബെറിപ്പഴങ്ങളില്‍ ആര�ോ ഗ്യകരമായ പ�ോഷകങ്ങളും സം യുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ മുടിയുടെ കേടുപാടുകള്‍ തീര്‍ക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡേറ്റീ വ് ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. മുടിയ്ക്ക് ബലം നല്‍കുന്നതും തിളക്കമുള്ള ചര്‍മ്മം നല്‍കുന്നതുമായ ക�ൊളാജന്‍

അവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

മധുരക്കിഴങ്ങ്

മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് വിറ്റാമി ന്‍ എ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളു ടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ മധുരക്കിഴങ്ങ് ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് മുടി വളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കും. മുടിക�ൊഴിച്ചില്‍ നേരിടുന്ന പ്രശ്‌ന ങ്ങളെ ചെറു ക്കാനും മുടിയുടെ ആര�ോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സെബം ഉ ത് പ ാ ദ ി പ്പിക്കാ ന ും അ വ സഹായിക്കുന്നു

\hw_ÀþUnkw_À 2021

51

bm{X

tUm. ]n. sI. PbIpamcn

ബേഡ്‌സ് പാര്‍ക്കിനകത്ത് ധാരാളം ചെറുകുളങ്ങളും ജലധാരകളും ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്. തടാകത്തില്‍ മുഴുവന്‍ പല വിധ ഭംഗിയുള്ള മത്സ്യങ്ങളും നിറഞ്ഞ് മ�ൊത്തത്തില്‍ കൗതുകം പകരുന്ന അന്ത രീക്ഷമാണ്. മലേഷ്യന്‍ നാഷണല്‍ ബേഡിനെ ഹ�ോ ണ്‍ബില്‍ (വേഴാമ്പല്‍ ) എന്നാ ണ് പറയുന്നത്. അതിന് ക�ൊക്കിന് മുകളില്‍ ക�ൊമ്പ് പ�ോലുള്ള ഭംഗിയുള്ള ഒന്നാണ് ആ പക്ഷിയുടെ പ്രത്യേകത. ഇത് ല�ോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും വലിയ പക്ഷി സങ്കേ തമെന്നാണ് പറയുന്നത്.

മലേഷ്യന്‍

കാഴ്ചകളിലൂടെ വാ

ര്‍ മെമ്മോ റ ി യ ല്‍ കണ്ടതിന് ശേഷം ഞങ്ങള്‍ അവിടത്തെ ബേഡ്‌സ് നാഷണല്‍ പാര്‍ക്ക് കാണു വാന്‍ പ�ോയി. ഇത് 20.9 ഏക്കര്‍ സ്ഥലത്താണ് വ്യാപിച്ച് കിടക്കുന്നത്. ഏതാണ്ട് മൂവ്വാ യിരത്തോളം പക്ഷികളെ ആ പാര്‍ക്കി ല്‍ സംരക്ഷിച്ച് വരുന്നു. വിവിധ വര്‍ണ്ണ ത്തിലെ പക്ഷികള്‍ തത്തകള്‍, മരം ക�ൊത്തികള്‍, ക�ൊക്കുകള്‍, ഫ്ലമിംഗ�ോ, മയിലുകള്‍, ഒട്ടകപക്ഷികള്‍ എന്നിവയു ടെ ഭംഗി വിവരിക്കുക അസാധ്യമാണ്. ചുവന്ന നിറത്തിലെ ഫ്ലമിംഗ�ോ നിരനി രയായി കുളത്തില്‍ നില്ക്കുന്നത് ആരേയും ആകര്‍ഷിക്കും. അത�ൊരു വലിയ വിന�ോ ദസഞ്ചാരകേന്ദ്രമായതിനാല്‍ ധാരാളം

52

\hw_ÀþUnkw_À 2021

വിന�ോദസഞ്ചാരികള്‍ അവിടെ എത്തി യിട്ടുണ്ടായിരുന്നു. വര്‍ഷം ത�ോറും കുറ ഞ്ഞത് രണ്ട് ലക്ഷം വിന�ോദസഞ്ചാരിക ളെങ്കിലും അവിടെ എത്താറുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇപ്പോള്‍ ക�ൊറ�ോണക്കാലമായതിനാല്‍ എല്ലാം നഷ്ടത്തിലായിരിക്കും പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ത്.എന്തെന്നാല്‍ അതിനകത്ത് ധാരാളം ത�ൊഴിലാളികള്‍ ജ�ോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടാ വും, അവരുടെ ശമ്പളം കൂടാതെ പക്ഷിക ളുടെ തീറ്റയ്ക്കും, ഈ സങ്കേതം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും മറ്റുമുള്ള ചിലവുക ള�ൊന്നും കുറക്കാനാവില്ലല്ലോ. എന്നാല്‍ ക�ൊറ�ോണക്കാലമായതിനാല്‍ വിദേശ ത്ത് നിന്നുമുള്ള വിന�ോദസഞ്ചാരികളുടെ വരവുണ്ടാകില്ല. ടൂറിസം വരുമാനത്തെ ലക്ഷ്യമിട്ടായിരിക്കുമല്ലോ ഇത�ൊക്കെ

പ്രവര്‍ത്തിച്ചുപ�ോരുന്നത്. ഈ പാര്‍ക്കില്‍ ധാരാളം വൃക്ഷങ്ങളുണ്ട് അതിനേയ�ൊ ക്കെ മറയ്ക്കുന്ന വിധത്തില്‍ മുഴുവന്‍ നെറ്റ് ഇട്ടിരിക്കയാണ്. നെറ്റിലൂടെ പുറത്തേ കാഴ്ചകള�ൊക്കെ നമുക്ക് കാണാം. പക്ഷി കളുടെ സ്വാതന്ത്യത്തിന് കടിഞ്ഞാണ്‍ ഇടാതെ, അവര്‍ക്ക് സ്വാതന്ത്രമായി വിഹരിക്കാവുന്ന വിധത്തിലാണ് ഈ പാര്‍ക്ക് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത്. ചുരുക്കി പ്പറഞ്ഞാല്‍ പക്ഷികളുടെ ഒരു ല�ോകം തന്നെ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കയാണ്. അതിനക ത്ത് പ്രവേശിക്കുന്ന സന്ദര്‍ശകരും പക്ഷി കള്‍ക്ക് ശല്യമില്ലാത്ത വിധത്തില്‍ മാ ത്രമേ അതിലൂടെ നടന്ന് ആസ്വദിക്കാന്‍ അനുവദിക്കൂ. അമേരിക്കയിലും ഇത് പ�ോലെ പക്ഷികളുടെ ഒരു ല�ോകം ഞങ്ങള്‍

സന്ദര്‍ശിച്ചിരുന്നു. അത് വെറും തുറസ്സാ യസ്ഥലത്തായിരുന്നു ക്രമീകരിച്ചിരിക്കു ന്നത്‌. വിശക്കുമ്പോള്‍ നദിയിലെ മത്സ്യ വും അകത്താക്കാം. നയാഗ്രയിലെ വെള്ളച്ചാട്ടത്തിനരികെയുള്ള നദിയുടെ തീരത്തുള്ള പാറപ്പുറത്തിരുന്നാല്‍ അവ രുടെ കളിയും ആസ്വദിക്കാം. സന്ദര്‍ശ കരെ അവിടെയ്ക്ക് ക്ഷണിച്ച് അത�ൊരു വിന�ോദസഞ്ചാരകേന്ദ്രമാക്കി അവരും വരുമാനമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. ബേഡ്‌സ് പാര്‍ക്കിനകത്ത് ധാരാളം ചെറുകുളങ്ങളും ജലധാരകളും ഒരുക്കിയി ട്ടുണ്ട്. തടാകത്തില്‍ മുഴുവന്‍ പലവിധ ഭം ഗിയുള്ള മത്സ്യങ്ങളും നിറഞ്ഞ് മ�ൊത്ത ത്തില്‍ കൗതുകം പകരുന്ന അന്തരീക്ഷ മാണ്. മലേഷ്യന്‍ നാഷണല്‍ ബേഡിനെ ഹ�ോണ്‍ബില്‍ (വേഴാമ്പല്‍ ) എന്നാണ്

പറയുന്നത്. അതിന് ക�ൊക്കിന് മുകളില്‍ ക�ൊമ്പ് പ�ോലുള്ള ഭംഗിയുള്ള ഒന്നാണ് ആ പക്ഷിയുടെ പ്രത്യേകത. ഇത് ല�ോ കത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും വലിയ പക്ഷി സങ്കേതമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഒത്തിരി നടന്ന് കാണുവാനുള്ളത് ക�ൊണ്ട് നമ്മള്‍ ശരിക്കും ക്ഷീണിച്ച് പ�ോവുമെന്ന് തീര്‍ച്ച. എന്നിരുന്നാലും ഇത്രയും മന�ോഹരമായ പക്ഷികൂട്ടങ്ങളെ കാണുവാനാവുന്നത് വലിയ�ൊരു കാര്യം തന്നെയാണല്ലോ. ടെലിവിഷനില്‍ ഈ പാര്‍ക്കിനെക്കുറിച്ച് കാണുമ്പോള്‍ മുതല്‍ അത�ൊന്ന് കാണു വാനായിരുന്നെങ്കില്‍ എന്ന് ഞാന്‍ ആശി ച്ചിരുന്നു. ലക്ഷക്കണക്കിന് സന്ദര്‍ശകര്‍ എത്തുന്നിടമായിട്ടും വളരെ വൃത്തിയാ യും ചിട്ടയായും പാര്‍ക്ക് സുക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങള്‍ അവിടെ നിന്നും കാഴ്ചകള്‍ കണ്ട

\hw_ÀþUnkw_À 2021

53

bm{X

54

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ശേഷം യാത്ര തുടര്‍ന്നു. വഴിമദ്ധ്യേ മലേ ഷ്യയിലെ പ�ോലിസ് ഹെഡ് ക്വാര്‍ട്ടേ ഴ്‌സ് കണ്ടു. വളരെ ആധുനിക സൗകര്യ ങ്ങള�ോട് കൂടിയ കെട്ടിടസമുച്ഛയം. അതിന് ശേഷം അവിടത്തെ കീ ര്‍ത്തികേട്ട പള്ളി സന്ദര്‍ശിച്ചു. വളരെ മന�ോഹരവും വൃത്തിയുമായ പള്ളി.15000 ആളുകള്‍ക്ക് ഒരേ സമയം പ്രവേശിക്കാ വുന്ന വലിയ മുസ്ലീം പള്ളി അതിന് ചുറ്റി നും 13 ഏക്കര്‍ സ്ഥലത്ത് മന�ോഹരമായ പൂന്തോട്ടവുമുണ്ട്. ആ പള്ളിയില്‍ സ്ത്രീക ള്‍ക്കും പ്രവേശനം അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനകത്തെ ശില്പചാതുരി ആസ്വദി ക്കാനേറെയുണ്ട്. പിന്നീട് ഞങ്ങള് ഫ്ലാ ഗ് ഹ�ോയിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത് കാണുവാന്‍ പ�ോയി. 13 സംസ്ഥാനങ്ങളുടെ പതാകക ള്‍ അവിടെ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. എല്ലാം ഒരു കുടക്കീഴില്‍ എന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന തര ത്തിലാണ് അവ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. 80 വര്‍ഷം പഴക്കമുള്ള ഒരു ക്രിസ്ത്യന്‍ പള്ളിയും സന്ദര്‍ശിച്ചു. പള്ളിയുടെ പേര് എനിക്ക് ഓര്‍മ്മ കിട്ടുന്നില്ല. ഏതാണ്ട് 10 വര്‍ഷത്തോളമായി സിങ്കപ്പൂര്‍ മലേഷ്യ യാത്രകള്‍ നടത്തിയിട്ടുള്ളപ്പോഴ�ൊന്നും ഇതിങ്ങിനെ എഴുതേണ്ടി വരുമെന്ന് ഓര്‍ത്തില്ലല്ലോ. ഏതായാലും എഴു താന്‍ തുടങ്ങിയപ്പോള്‍ ഇത്രത്തോളം ഓര്‍മ്മിച്ചെടുക്കുവാന്‍ കഴിഞ്ഞത് തന്നെ ഭാഗ്യമെന്ന് പറയട്ടെ. അന്ന് രാവിലെ തുടങ്ങിയ യാത്ര കഴിഞ്ഞ് ഹ�ോട്ടലില്‍ എത്തി ഉച്ചയ്ക്ക് ഒന്നുറങ്ങിയശേഷം ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചു. അഞ്ചരയായപ്പോള്‍ നല്ല ഇടിമിന്നലും മഴയും. അത് ക�ൊണ്ട് കെ എല്‍ ടവ്വര്‍ കാണുവാന്‍ പ�ോവുന്നത് ഉപേക്ഷിച്ചാല�ോ എന്നോര്‍ത്തു. ഞങ്ങള്‍ താമസിക്കുന്ന ഹ�ോട്ടലിലെ 22 നമ്പര്‍ മുറി യില്‍ നിന്ന് ന�ോക്കുമ്പോള്‍ ഇടിമിന്നല്‍ കാണുവാന്‍ നല്ല രസമുണ്ട്. ഏതായാലും 7 മണിയായപ്പോള്‍ ടൂര്‍ ഓപ്പറേറ്റേഴ്‌സ് അറേന്‍ജ് ചെയ്ത വാഹനം എത്തി. വണ്ടി എത്തിയത�ോടെ ഞങ്ങളെല്ലാം പെട്ടെന്ന് ഉഷാറായി. മഴയാണല്ലോ രാത്രിയായ ല്ലോ എന്നോര്‍ത്ത് മടിച്ചിരുന്നെങ്കിലും, എല്ലാവരും നിന്ന വേഷത്തില്‍ തന്നെ പ�ോകാന്‍ തീരുമാനിച്ചു. വണ്ടിയില്‍ 10 പേര്‍ക്ക് ഇരിക്കുവാന്‍ സ്ഥലമുണ്ട്. അത് ക�ൊണ്ട് ഞങ്ങളെ കൂടാതെ മറ്റ് 6 യാത്രക്കാരെ വിവിധ ഹ�ോട്ടലുകളില്‍ നിന്നുമായി കയറ്റിയശേഷം പെട്രോ ണാക്‌സ് ടവ്വര്‍, കെ എല്‍ ടവ്വര്‍ എന്നിവ ലക്ഷ്യമാക്കി വണ്ടി ഓടിത്തുടങ്ങി. ഏതാണ്ട് 7.30യ�ോടെ ഞങ്ങൾ അവിടെ എത്തിച്ചേര്‍ന്നു. ഞങ്ങള്‍ കെ എല്‍ ടവ്വര്‍ കാണുവാന്‍

\hw_ÀþUnkw_À 2021

55

പ�ോവുന്നതിനിടയിലാണെന്ന് ത�ോന്നു ന്നു പെട്രോണാക്‌സ് എന്ന പിരമിഡ് ആകൃതിയിലിരിക്കുന്ന ട്വവിന്‍ ടവ്വര്‍ അതായത് ഇരട്ട കെട്ടിടങ്ങള്‍ കാണുവാ ന്‍ പ�ോയതും. പത്ത് വര്‍ഷം കഴിഞ്ഞെ ങ്കിലും ഇരട്ട കെട്ടിടങ്ങള്‍ തമ്മില്‍ യ�ോ ജിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള പാലത്തിലൂടെ നടന്നതും അവിടെ നിന്ന് കുറെ ഫ�ോട്ടോകള്‍ എടു ത്തതും മനസ്സില്‍ നിന്നും മാഞ്ഞ് പ�ോയി ട്ടില്ല. അതിനകത്തേ 88 നിലകളും ഓര�ോ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കായി ഉപയ�ോഗിക്കുന്നു ണ്ട്. ഇത് ഇന്നും ഇരട്ടക്കെട്ടിടങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ളതായി അറിയപ്പെടുന്നു. മലേഷ്യയിലെ ഉയരം കൂടിയ കെട്ടിടങ്ങ ളെല്ലാം ക�ോലാലംമ്പൂരിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. 2000 ത്തില്‍ 450 മീറ്റര്‍ ഉയരമുള്ളതിനാല്‍, ല�ോകത്തെ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ള കെട്ടിടമായിരുന്നു. എന്നാല്‍ 2010 മുതല്‍ ബുര്‍ജ്ജ് ഖാലിഫ 828 മീറ്റര്‍ ഉയരമുള്ള കെട്ടിടമായതിനാല്‍ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ള കെട്ടിടമായി അതിനെ പ്ര ഖ്യാപിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും ഇരട്ടക്കെ ട്ടിടത്തില്‍ വെച്ച് ഏറ്റുവും ഉയരമുള്ളത് ഇന്നും പെട്രോണാക്‌സ് തന്നെയാണ്. ഇതിന്റെ നിര്‍മ്മാണം വേഗത്തില്‍ നട ത്തുന്നതിനായി ഓര�ോ കെട്ടിടവും രണ്ട് കമ്പനികള്‍ക്കായി കരാര്‍ ക�ൊടുത്തതും എന്നാല്‍ ഭൂമി കുഴിച്ചപ്പോള്‍ ഒരു ഭാഗ ത്തേ കെട്ടിടം പണിയുന്ന സ്ഥലത്തേ

56

\hw_ÀþUnkw_À 2021

മണ്ണിന് ഉറപ്പ് കുറവായതിനാല്‍ അത് ബലപ്പെടുത്തുവാന്‍ കൂടുതല്‍ സമയം വേണ്ടി വന്നതും അങ്ങിനെ പണികളി ല്‍ ചില തടസ്സങ്ങള്‍ നേരിട്ടതും വായി ച്ചപ്പോള്‍ എത്ര സാഹസികമായാണ് അത് പടുത്തുയര്‍ത്തിയതെന്ന് ഞാന�ോ ര്‍ത്ത് പ�ോയി. ആ രണ്ട് കെട്ടിടങ്ങള്‍ കൂട്ടി യ�ോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന പാലത്തില്‍ നിന്ന് കുറെ ഫ�ോട്ടോകള്‍ എടുത്തശേ ഷം ഞങ്ങള്‍ അവിടെ നിന്നും കെ എല്‍ ടവ്വര്‍ കാണുവാന്‍ പ�ോയി. കെ എല്‍ ടവ്വര്‍ കവാടത്തില്‍ നിന്ന് ചെക്കിംങ്ങ് കഴിഞ്ഞേ അകത്തേക്ക് കടത്തിവിടൂ. അകത്തേക്ക് എസ്‌ക്കലേറ്ററില്‍ കയറി യാല്‍ എത്തുന്നത് രത്‌നങ്ങള്‍ പതിപ്പിച്ച ത് പ�ോലെയുള്ള സീലിംങ്ങ് ഉള്ള അക ത്തളത്തിലേക്കാണ്.അവിടെ നിന്നും മറ്റൊരു ഹാളിലേക്ക് . ആ ഹാളിലും സീലിംങ്ങിന് മ�ോടി കൂട്ടുവാന്‍ വെട്ടിത്തി ളങ്ങൂന്ന രത്‌നങ്ങള്‍ പതിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവിടെ സന്ദര്‍ശകരെ സ്വാഗതം ചെയ്യുവാന്‍ റിസ്പ്ഷനില്‍ ഒരു ലേഡി ഉണ്ടായിരുന്നു. അവര്‍, ഞങ്ങള്‍ ലിഫ്റ്റി ല്‍ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് തന്നെ നിങ്ങള്‍ സെക്കന്‍സിനുള്ളില്‍ മുകളി ലെത്തും എന്ന് പറയുകയുണ്ടായി. സെ ക്കന്‍സിന്റെ വേഗതയില്‍ പ്രവര്‍ത്തി ക്കുന്ന ലിഫ്റ്റിന്റെ സവിശേഷത അവര്‍ വിവരിക്കുകയുണ്ടായി. അവര്‍ പറഞ്ഞത്

പ�ോലെ ലിഫ്റ്റില്‍ കയറിയതും കണ്ണടച്ചു തുറക്കുന്ന വേഗത്തില്‍ അവിടെ എത്തി ക്കഴിഞ്ഞു. അവിടെ എത്തിയപ്പോള്‍ ഒരു ക്യാമറയും ഇയര്‍ഫോണും തന്നു. കെ എല്‍ ടവ്വറിനേക്കുറിച്ചും അവിടെ നിന്നുള്ള കാഴ്ചകളെക്കുറിച്ചും വളരെ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാവുന്ന വിധ ത്തിലാണ് ക്യാമറയും ഇയര്‍ഫോണും സജ്ജമാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ഈ ടവ്വറിന് മുകളില്‍ നിന്ന് മലേഷ്യ മുഴുവന്‍ കാണു മ്പോള്‍ വെട്ടിത്തിളങ്ങുന്ന രത്‌നങ്ങള്‍ പതിപ്പിച്ച രാജകീരിടമാണ�ോ എന്ന് ത�ോന്നിക്കുംവിധത്തില്‍ അതിമന�ോ ഹരമായ കാഴ്ച. മന�ോഹരമായ ഈ രാത്രിക്കാഴ്ച ആസ്വദിക്കാനാണ് ഇവി ടേക്കുള്ള യാത്ര രാത്രിയിലാക്കിയതെ ന്ന് അപ്പോഴാണ് മനസ്സിലായത്. ഈ ടവ്വറിനകത്തും ധാരാളം കടകള്‍ ഉണ്ട്. പക്ഷെ ഒന്നും വാങ്ങാനാവില്ല. വളരെ വിലകൂടുതലാണ്. നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ 250, 500 രുപയ്ക്ക് കിട്ടുന്ന ഹാന്‍ഡ് ബാഗിന് 3000 രൂപയ�ൊക്കെയാണ് അവര്‍ ഡി മാന്റ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ ടവ്വര്‍, കമ്മ്യൂണിക്കേഷന്‍ ടവ്വ ര്‍ ആയും ഉപയ�ോഗിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പണി 1995 ലാണ് പൂര്‍ത്തിയാക്കിയത്. ഇത് ല�ോകത്തിലെ ഏഴാമത്തെ വലിയ കെട്ടിടമാണ്. ശേഷം അടുത്ത ലക്കം തുടരാം

hnthIv thWptKm]mð

Hmt«m dnhyq

C´ybnse Xsó ap³\ncbnepÅ Hmt«mtam«nhv teJIcnð HcmfmWv hnthIv thWptKm]mð. At±lw Ct¸mÄ Izm«À ssað amKknsâ FUnäÀ Bbn tkh\a\pjvTn¡póp. IqSmsX \nch[n ap³\nc amKkn\pIfnepw ]{X§fnepw FgpXmdpïv

15 SUVs for

Rs.15 Lakhs

58

\hw_ÀþUnkw_À 2021

ടാറ്റ പഞ്ച് 



വാഹനപ്രേമികള്‍ ഭൂരിഭാഗവും ഇപ്പോള്‍ എസ്‌യുവികൾ സ്വന്തമാക്കാന്‍ ആഗ്ര ഹിക്കുന്നു, മിക്ക കാര്‍ നിര്‍മ്മാതാക്കളും എല്ലാ വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ക്രോസ്ഓവറുകള്‍ നിര്‍മ്മിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ഇത്തരത്തില്‍ ടാറ്റ അവതരിപ്പി ക്കുന്ന ടാറ്റ പഞ്ച് നിലവാരം പുലര്‍ത്തുന്നു. വലിയ 16 ഇഞ്ച് വീലുകളും പരിമിതമായ സ്ലിപ്പ് ഡിഫറന്‍ഷ്യലിനെ അനുകരിക്കുന്ന ചില ഓഫ്-റ�ോഡ് ഹാർഡ്‌വെയറുകളും ഇതിന് നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിന്റെ ഡ്രൈവിംഗ് പ�ൊസിഷന്‍ മികച്ചതാണ്, ഇന്റീരി യറുകള്‍ നന്നായി നിര്‍മ്മിച്ചിരിക്കുന്നു, അപകടത്തിലും സുരക്ഷയേകുന്നു. ഇതിന്റെ പ�ോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കില്‍, വിര�ോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ 1.2 ലിറ്റര്‍ 84 ബിഎച്ച്പി എഞ്ചിന് പഞ്ച് ഇല്ല എന്നുമാത്രമല്ല ഓട്ടോമാറ്റിക് ഡ്രൈവില്‍ ആശയക്കുഴപ്പം അനുഭവപ്പെടുന്നു, വില കുറച്ച് കൂടുതലുമാണ്.

നിസ്സാന്‍ മാഗ്‌നൈറ്റ് 



02

വര്‍ഷങ്ങളായി പുതിയ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ വില്‍പ്പനയ്ക്ക് എത്തിക്കാതി രുന്ന, നിസാന്റെ രക്ഷകനായിപുതിയ മാഗ്നൈ ‌ റ്റ് എത്തിയിരിക്കുന്നു. ബുക്കിങ്ങുകളുടെ എന്നതില്‍ വലിയ വര്‍ദ്ധനവുണ്ടായി, ഇതിന് നല്ല വില യുണ്ട്, ഇന്റീരിയറുകള്‍ നല്ലതാണ്, 99bhp 1.0 ലിറ്റര്‍ ടര്‍ബോ പെട്രോളിൽ എഞ്ചിന് നല്ല പഞ്ച് ത�ോന്നുന്നു, ഇതിന് CVT ഓപ്ഷനുമുണ്ട്. കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അത്ര മികച്ചതല്ല, മുന്നില്‍ നിന്ന് ന�ോക്കിയാല്‍ ഇത് ഒരു ഡാ റ്റ്‌സണ്‍ പ�ോലെയാണ് കാഴ്ച്ചയില്‍. എന്നാല്‍ വാഗണ്‍ആറിന്റെ അതേ വിലയ്ക്ക് അടിസ്ഥാന മ�ോഡല്‍ ലഭ്യമാണ്.

റെന�ോ കിഗര്‍



ദൂരക്കാഴ്ചയില്‍ ഇത് ഒരു വലിയ ക്വിഡ് ആണെന്ന് ത�ോന്നു ന്നു, അത് നല്ലതല്ല. എന്നാല്‍ നിങ്ങള്‍ ഇത് അടുത്ത് കാണു മ്പോള്‍, ഡിസൈന്‍ കൂടുതല്‍ രസകരവും അവരുടെ ആഗ�ോള നിലവാരത്തിലുള്ള കാറുകളുമായി പ�ൊരുത്തപ്പെടുന്നതുമാണ്. നിസ്സാന്‍ മാഗ്‌നൈറ്റിന്റെ അതേ റേഞ്ചിലുള്ള കാറാണിത്, ഇതിന്റെ ഇന്റീരിയറും സസ്‌പെന്‍ഷനും വളരെ മികച്ചതാണ്. ടര്‍ബോ അല്ലാത്ത 1L വേരിയന്റില്‍ ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് ഓപ്ഷ നും ഉണ്ട്.

04

മാരുതി ബ്രെസ്സ

01

03

മാരുതി എസ് ക്രോസ് 



കാഴ്ചയില്‍ ഇത് ഒരു എസ്യു ‌ വി പ�ോലെ ത�ോന്നുന്നില്ല, എന്നാല്‍ എസ് ക്രോ സിന് ധാരാളം ഹാച്ച്ബാക്ക്, എസ്റ്റേറ്റ്, ക്രോസ്ഓവര്‍ ഘടകങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇത് ഒരു ഫാമിലി സെഡാന്‍ പ�ോലെയാണ് , പക്ഷേ മ�ോശം റ�ോഡ് കഴിവുകളും നിരവധി ക്രോസ്ഓവറുകളുടെ ഗ്രൗണ്ട് ക്ലിയറന്‍സുമുണ്ട്. ഇത് കാലഹരണപ്പെട്ടതാണ്, ഫാന്‍സി ടെക്‌നുകള�ൊന്നും ഇല്ല, 1.5 ലിറ്റര്‍ എഞ്ചിന്‍ വളരെ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഇപ്പോഴും മൂല്യമുള്ളതാണ്. ഇത് നന്നായി നിര്‍മ്മിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ 4 മീറ്ററില്‍ താഴെയുള്ള എസ്യു ‌ വി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ബൂട്ട് വലുതാണ്, കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ആത്മവിശ്വാസം നല്‍കുന്നതാണ്, ക്യാബിന്‍ മാന്യമായ ഗുണനില വാരമുള്ളതാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് അനന്തമായി വിശ്വസനീയവുമായിരിക്കും.



പുറത്തിറക്കിയിട്ട് അഞ്ച് വര്‍ഷമായെങ്കിലും ഇപ്പോഴും മാന്യമായി വിപണനം നടക്കുന്ന ഒരു കാറാണ് മാരുതി ബ്രെസ്സ. പുതുമ മാറുന്നതിന് മുന്‍പ് ഇന്റീരിയറുകള്‍ കാലഹരണപ്പെട്ടു, ഇപ്പോള്‍ ഇതിന്റെ സ്‌റ്റൈലിംഗും കാലഹരണപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത�ൊക്കെ മറികടക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കഴിയുമെങ്കില്‍, നന്നായി രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്ത ഒരു ക�ോംപാക്റ്റ് എസ്യു ‌ വി നിങ്ങള്‍ക്ക് ലഭിക്കും. ഇതിന്റെ ഡ്രൈവിംഗ് പ�ൊസിഷന്‍ മികച്ചതാണ്, ഇത് ബ�ോണറ്റിന്റെ വിദൂര ക�ോണുകള്‍ നല്ലവണ്ണം കാണാവുന്നതാണ്. 1.5 ലിറ്റര്‍ പെട്രോള്‍ എഞ്ചിന് മാന്യമായ ഡ്രൈവബിലിറ്റിയും നല്ല ഇന്ധനക്ഷമതയും ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് എക്കാലവും നിലനില്‍ക്കും. 4 സ്പീഡ് ഓട്ടോമാറ്റിക് ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടര്‍ - പേപ്പറില്‍ അത് മതിപ്പുളവാക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുമ്പോള്‍ - അതി ന്റെ ജ�ോലി ന്യായമായും ചെയ്യുന്നു. ക്രാഷ് ടെസ്റ്റുകളിലും ഇത് മികച്ച സ്ക�ോ ‌ ര്‍ നേടി, സങ്കീര്‍ണ്ണവും ഉയര്‍ന്ന പ്രകടനമുള്ളതുമായ ടര്‍ബോ എഞ്ചിനുകളുടെയും ഡ്യുവല്‍ ക്ലച്ച് ഗിയര്‍ബോക്‌സുകളുടെയും ഇന്നത്തെ യുഗത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് 'ഇത് വാങ്ങുക, മറക്കുക' എന്ന തരത്തിലുള്ള കാര്‍ വേണമെങ്കില്‍, ഇതാണ്. വ്യത്യസ്ത രൂപവും മറ്റൊരു ബാഡ്ജും വേണ�ോ?എങ്കില്‍ ട�ൊയ�ോട്ട അര്‍ബന്‍ ക്രൂയിസര്‍ സ്വന്തമാക്കൂ.

05

\hw_ÀþUnkw_À 2021

59

Hmt«m dnhyq

കിയ സ�ോനെറ്റ് 



ഇതാണ് ഞങ്ങളുടെ ക�ോംപാക്റ്റ് എസ്യു ‌ വി ല�ോട്ട്. ഇത് വെന്യൂനെക്കാള്‍ വലുതായി കാണപ്പെടുന്നു, തിരഞ്ഞെടുക്കാന്‍ ധാരാളം വകഭേദങ്ങളുണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ മിക്ക എതിരാളികളേക്കാളും മികച്ചതായി സജ്ജീകരിച്ചി രിക്കുന്നു. 1.2 ലിറ്റര്‍ പെട്രോള്‍, 1.0 ലിറ്റര്‍ ടര്‍ബോ പെട്രോള്‍, 1.5 ലിറ്റര്‍ ഡീസല്‍ എന്നിവ ലഭ്യമാണ് . മാനുവല്‍, ഐഎംടി, ഡിസിടി, ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടര്‍ ഗിയര്‍ബോക്‌സുകള്‍ എന്നിവയും തിരഞ്ഞെടുക്കാം - നിങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടു ക്കുന്ന എഞ്ചിന്‍ അനുസരിച്ച്. ഡീസല്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക് ആണ് ശ്രേണിയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. പ�ോരായ്മ എന്തെന്നാല്‍, നിങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്ന സ്പ ‌ െക്ക് മ�ോഡ ലുകള്‍ക്കായി തിരിയുമ്പോള്‍ അത് വളരെ ചെലവേറിയതായിത്തീരുന്നു, ഈ ഘട്ടത്തില്‍ കൂടുതല്‍ സ്ഥലമുള്ള സെല്‍റ്റോസിന് മികച്ച സ്ഥാനമുണ്ട്. 

07

06

ഹ്യുണ്ടായ് വെന്യൂ

ക്രെറ്റയുടെ വിജയം ഏറ്റെടുത്ത് ഒരു ചെറിയ പാക്കേജില്‍ താങ്ങാവുന്ന വില യില്‍ ഉപഭ�ോക്താക്കള്‍ക്ക് ഹ്യുണ്ടായ് നല്‍കിയ വാഗ്ദാനമാണിത് . എന്നിരുന്നാ ലും പിന്നില്‍ നിന്നും വശങ്ങളില്‍ നിന്നും ഇത് അല്‍പ്പം ചെറുതായി ത�ോന്നുന്നു - സമാനമായ വലിപ്പമുള്ള കിയ സ�ോനെറ്റ് ഫ്ലയേർഡ് വീല്‍ ആര്‍ച്ചുകളും മികച്ച രൂപകല്‍പ്പനയും ഉണ്ട്. ഇന്റീരിയര്‍ മികച്ച രീതിയില്‍ രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്തിരിക്കു ന്നു. എഞ്ചിന്‍ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍ മികച്ചതാണ്, ക�ൊണ്ടുനടക്കാന്‍ എളുപ്പമാണ്. സ�ോനെറ്റിലെ പ�ോലെ ഡീസല്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക് ഇല്ല.

ടാറ്റ നെക്‌സ�ോണ്‍



നെക്‌സ�ോണിലൂടെ ക�ോംപാക്റ്റ് എസ്‌യുവി വിപണിയിലേക്കുള്ള ടാറ്റയുടെ പ്രവേശനം വിജയകരമായിരുന്നു. പെട്രോള്‍, ഡീസല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഇലക്ട്രിക് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ ഒരേയ�ൊരു കാര്‍ ഇതാണ്. 1.2 ലിറ്റര്‍ ടര്‍ബോ പെട്രോള്‍ അതിന്റെ ഇന്ധനക്ഷമതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതല്ല, പക്ഷേ ഓടിക്കാന്‍ എളുപ്പമുള്ളതാണ്, നല്ല ഇന്ധനക്ഷമതയും മതിയായ ശക്തിയും ഉള്ള ഡീസല്‍ എഞ്ചിന്‍ ഇതിലും മികച്ചതാണ്. നെക്‌സ�ോണ്‍ ഇവിക്ക് ധാരാളം പെര്‍ഫോമന്‍സ് ഉണ്ട്, കൂടാതെ റേഞ്ച് മികച്ചതാകാമെങ്കിലും അതിന്റെ പരിഷ്‌ക്കരണത്തില്‍ മതിപ്പുളവാക്കുന്നു. എല്ലാ കാറുകള്‍ക്കും സ്ഥലസൗകര്യവും മികച്ച സുരക്ഷാ റെ ക്കോര്‍ഡും മികച്ച റൈഡ് നിലവാരവുമുണ്ട്. മ�ൊത്തത്തിലുള്ള വിശ്വാസ്യതയുടെ കാര്യത്തില്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ക്ക് മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് മാത്രമല്ല അവയെല്ലാം ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് വില്‍പ്പനാനന്തരം മികച്ചതായി രിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഹ്യുണ്ടായ് ക്രെറ്റ/അല്‍കാസര്‍



09

ഇത് മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും അനുയ�ോജ്യമായ വലിപ്പമുള്ളതാണ്, ക്രെ റ്റയുടെ വില്‍പ്പനയുടെ എണ്ണം ന�ോക്കിയാല്‍ മനസിലാകും. രണ്ടാം തലമുറയില്‍ ഇവ വിശാലവും സൗകര്യപ്രദവുമായ സവിശേഷതകളാല്‍ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. രണ്ട് പെട്രോളും ഒരു ഡീസലും ഉള്‍പ്പെടെ മൂന്ന് എഞ്ചി ന്‍ ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്, ഓര�ോന്നിനും ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് ഓപ്ഷനുമുണ്ട്. ക്രെറ്റ ഡ്രൈവ് ചെയ്യാന്‍ എളുപ്പമാണ് ഒപ്പം മികച്ച റൈഡ് ക്വാളിറ്റിയും ഉണ്ട്. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരെണ്ണം മികച്ചതാക്കാന്‍ താല്‍പ്പര്യമുണ്ടെങ്കില്‍, മികച്ച രൂപത്തിലുള്ള അല്‍കാസര്‍ സ്വന്തമാക്കൂ, സീറ്റുകളുടെ അധിക നിരയുള്ളതും കൂടുതല്‍ ഫീച്ചറുകള്‍ നിറഞ്ഞതുമാണ്.

എംജി ആസ്റ്റര്‍



ഇതാണ് ല�ോട്ടിന്റെ സര്‍പ്രൈസ് പാക്കേജ്, ട�ോപ്പ് എന്‍ഡ് സ്പ ‌ െസിഫിക്കേ ഷനില്‍ മികച്ചിരിക്കുന്നു. ആസ്റ്റര്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ഒരു നവീകരിച്ച ZS ആണ് - ല�ോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന MG. ഫ�ോക്‌സ്‌വാഗൺ ബിറ്റു കളുടെ ഉദാരമായ ഉപയ�ോഗത്തിന് നന്ദി. ഇതില്‍ രണ്ട് എഞ്ചിന്‍ ഓപ്ഷനുകളുണ്ട് - 1.5 ലിറ്റര്‍ നാച്ചുറലി ആസ്പിറേറ്റഡ് പെട്രോളും 1.3 ലിറ്റര്‍ ത്രീ സിലിണ്ടര്‍ ടര്‍ബോ പെട്രോളും. 1.5 ലിറ്റര്‍ മാനുവല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ സിവിടിയുമായി ജ�ോടിയാക്കുന്നു, അതേസമയം 1.3 ലിറ്റര്‍ ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടര്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക്കായി മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ. ഞങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ ഒരു ചെറിയ രഹസ്യത്തിലേക്ക് വിടും. അടിസ്ഥാന മ�ോഡലായ '1.5 സ്റ്റൈ ‌ ല്‍ MT' വളരെയേറെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതാണ്, അതില്‍ കാലാവസ്ഥാ നിയന്ത്രണം, ടച്ച് സ്ക്രീന്‍ ‌ , ESP, ഹില്‍ ഡിസന്റ് കണ്‍ട്രോള്‍, ഓള്‍ വീല്‍ ഡിസ്‌ക് ബ്രേക്കുകള്‍ തുടങ്ങി മിക്കവാറും എല്ലാം ഉണ്ട്, കൂടാതെ റ�ോഡില്‍ വില വെറും 11.4 ലക്ഷം. ഒരു ഇടത്തരം കുടുംബ എസ്യു ‌ വിക്കുള്ള ക�ോംപാക്റ്റ് എസ്യു ‌ വിയാണിത് . 60

08

\hw_ÀþUnkw_À 2021

10

കിയ സെല്‍റ്റോസ് 



ഞങ്ങള്‍ വലിയ ആരാധകരായ മറ്റൊരു കാറാണിത്, അതിന് നല്ല കാരണവുമുണ്ട്. മറ്റുള്ളവയില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഇത് മികച്ചതായി ത�ോന്നുന്നു, ഇത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്രെറ്റയെക്കാള്‍ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതല്‍ ആകര്‍ഷകമാണ്, കൂടാതെ മൂന്നിരട്ടി വിലയുള്ള കാറുകളെ എതിര്‍ക്കാന്‍ കഴിയുന്ന സവിശേഷതകളാല്‍ ഇത് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ധാരാളം എഞ്ചിന്‍, ട്രാന്‍സ്മിഷന്‍ ക�ോമ്പി നേഷനുകള്‍ ഉണ്ട് - അടിസ്ഥാന 115bhp 1.5 പെട്രോള്‍ മുതല്‍ 140bhp 1.4 ടര്‍ബോ പെട്രോള്‍, 115bhp 1.5 ലിറ്റര്‍ ഡീസല്‍, ഓര�ോന്നിനും മാനുവല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ IMT അല്ലെങ്കില്‍ CVT അല്ലെങ്കില്‍ DCT അല്ലെങ്കില്‍ ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടര്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക് ട്രാന്‍സ്മിഷനുകള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എക്‌സ്ലൈന്‍ പ�ോലുള്ള പ്രത്യേക ട്രിമ്മുകള്‍ക്ക് പുറമേ, ലക്ഷ്വറി അല്ലെങ്കില്‍ സ്‌പ�ോര്‍ട്ടി നെസ് എന്നിവ യില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ടെക് ലൈന്‍, ജിടി ലൈന്‍ എന്നിങ്ങനെ വിഭജിച്ചിരിക്കുന്ന ഏകദേശം 9 ട്രിം ലെവലുകള്‍ ഉണ്ട്. എഞ്ചിന്‍, ട്രാന്‍സ്മിഷന്‍, ട്രിം, കളര്‍ ഓപ്ഷനുകള്‍ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ‌ പെര്‍മ്യൂട്ടേഷനുകളുടെ എണ്ണം അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു കിയ സെയില്‍സ്മാന്റെ ജീവിതം ദുഷ്‌കരമാക്കുമ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും ബജറ്റിനും അനുയ�ോജ്യമായ ഒരു കാര്‍ നിങ്ങ ള്‍ക്ക് ലഭിക്കുമെന്ന് ഇത് ഉറപ്പ് നല്‍കുന്നു.

12



വിഡബ്ല്യു ടൈഗണ്‍

VW-ല്‍ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും പുതിയത് ഇന്ത്യയിലെ എസ്‌യുവി ക്രേസിനെക്കുറിച്ച് വലിയ വാതുവെപ്പ് നടത്തുന്നു. ഇന്ത്യയുടെ നിര്‍ദ്ദിഷ്ട MQBA0 IN ചേസിസിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, T-ക്രേ ാസിന്റെ കനത്ത ഇന്ത്യന്‍ പതിപ്പാണ് ടൈഗണ്‍ - അവരുടെ പ�ോള�ോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്രോസ്ഓവര്‍. ആധുനിക മാനദണ്ഡങ്ങള്‍ക്കനുസൃതമായി ഒരു സെഡേറ്റ് ഡിസൈന്‍, ടൈഗണ്‍ വളരെ യൂറ�ോപ്യന്‍ ത�ോന്നുന്നു. ചില സ്ഥലങ്ങളില്‍ ഇന്റീരിയര്‍ ട്രിം ഉണ്ട്, പക്ഷേ അത് നന്നായി നിര്‍മ്മിച്ചതായി ത�ോന്നുന്നു. ഇരിപ്പിടങ്ങള്‍ നല്ലതാണെങ്കിലും നാലെണ്ണമേയുള്ളു. ഓഫറില്‍ രണ്ട് എഞ്ചിനുകള്‍ ഉണ്ട് - ഒരു 115bhp 1L, ഒരു 150bhp 1.5L - യഥാക്രമം ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടറും ഡ്യുവല്‍ ക്ലച്ച് ട്രാന്‍സ്മിഷനും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ടര്‍ബോ-പെട്രോള്‍ യൂണിറ്റുകള്‍. ഇത് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, 1.5 ലിറ്റര്‍ വേഗത്തില്‍ ഡ്രൈവ് ചെയ്യാന്‍ വളരെ രസകരമാണ്.

സ്‌ക�ോഡ കുഷാഖ് 



അവരുടെ മറ്റ് എസ്യു ‌ വികളായ ക�ൊഡിയാക്ക്, കാമിക്, കര�ോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി, ടൈഗൂണിന്റെ ഇതിന് സംസ്‌കൃതത്തില്‍ - ചക്രവര്‍ത്തി എന്നാണ് അര്‍ത്ഥമാക്കുന്നത്. വിലനിര്‍ണ്ണയത്തിലും ലാഭക്ഷമതയിലും കഴിവുള്ളതാക്കുന്നതിന് ധാരാളം പ്രാദേശികവല്‍ക്കരണം ഉള്ള കാറിന്റെ ബാക്കി ഭാഗവും തദ്ദേശീയമാണ്. കു ഷാക്കിന് VW-ല്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ശൈലിയുണ്ട് - മുന്നിലും പിന്നിലും - കൂടാതെ പുതിയ കാലത്തെ സ്ക�ോ ‌ ഡ ഫാമിലി ഡിസൈനിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. എഞ്ചി ന്‍ ഓപ്ഷനുകള്‍ 1 ലിറ്ററും 1.5 ലിറ്ററും ആണ്, നിങ്ങള്‍ പ്രധാനമായും നഗരത്തില്‍ വാഹനമ�ോടിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക്‌സാണ് നല്ലതെന്ന് ഞങ്ങള്‍ കരുതുന്നു.

14

11



13

മഹീന്ദ്ര ഥാര്‍

ഇതിനെ അപ്രായ�ോഗികമെന്നോ പ്രയ�ോജനപ്രദമെന്നോ വിളിക്കുക, എന്നാല്‍ മഹീ ന്ദ്രയില്‍ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും അഭിലഷണീയമായ കാറാണിത്, ഒരു വര്‍ഷത്തില�ൊരിക്കല്‍ ല�ോഞ്ച് ചെയ്താലും അവ ഇപ്പോള്‍ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്. ബുക്കിംഗുകള്‍ എക്കാലത്തെയും ഉയര്‍ന്നതാണ്, ഓര�ോ ആഴ്ചയും ആയിരക്കണക്കിന് യൂണിറ്റുകള്‍ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടും, മഹീ ന്ദ്രയ്ക്ക് ഡിമാന്‍ഡ് നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിയുന്നില്ലയെന്നത് ഥാറിന്റെ വിജയമാണ്. 150 ബിഎച്ച്പി പെട്രോള്‍, 130 ബിഎച്ച്പി ഡീസല്‍ എഞ്ചിന്‍ ഉണ്ട്, മാനുവല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ട�ോര്‍ക്ക് കണ്‍വെര്‍ട്ടര്‍ ഓട്ടോമാറ്റിക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് സ�ോഫ്റ്റ് ട�ോപ്പ്, ഹാര്‍ഡ്‌ട�ോപ്പ് അല്ലെങ്കില്‍ ഫ�ോള്‍ഡിംഗ് കണ്‍വേര്‍ട്ടബിള്‍ വേരിയന്റില്‍ ലഭിക്കും. ഉയര്‍ന്ന ഇരിപ്പിടം, താരതമ്യേന ഒതുക്കമുള്ള അളവുകള്‍ എന്നിവ ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തില്‍ ഉപയ�ോഗത്തിന് എളുപ്പമുള്ള കാറാക്കി മാറ്റുന്നു.

മഹീന്ദ്ര XUV 700



ഡീലര്‍ഷിപ്പുകളില്‍ അവരുടെ ബുക്കിംഗ് ഫ�ോമുകള്‍ തീര്‍ത്തുക�ൊണ്ടിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാര്‍, 15 പുതിയ XUV700 ആണ്. ഇത് ഇത്ര വലിയ ഹിറ്റായതിന്റെ ഒരു കാരണം, തുടക്കത്തില്‍ ഏകദേ ശം 11.99 ലക്ഷം രൂപ എക്‌സ്‌ഷ�ോറൂം ആരംഭിച്ച സ്റ്റിക്കര്‍ വിലയാണ്. അതിനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു 200bhp, 200kmph, 4 സിലിണ്ടര്‍ ടര്‍ബോ പെട്രോള്‍, ഫുള്‍ സൈസ് എസ്യു ‌ വി ലഭിക്കും, അതേസമയം മത്സരം നിങ്ങള്‍ക്ക് പകുതി പവറില്‍ 3 സിലിണ്ടര്‍ എഞ്ചിനുള്ള ക�ോംപാക്റ്റ് എസ്യു ‌ വി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉയര്‍ന്ന ട്രിമ്മുകള്‍ മികച്ച ല�ോഡാണ്, എന്നാല്‍ നിങ്ങള്‍ മുകളി ലേക്ക് പ�ോകുന്തോറും വിലകള്‍ അതിവേഗം ഉയരുന്നു, ശ്രേണിയില്‍. പഴയ XUV500-നേക്കാള്‍ വന്‍ പുര�ോഗതിയാണ്. കാര്‍ - ഇന്റീരിയറുകള്‍ നന്നായി ചിന്തിച്ച് രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. എഞ്ചിനുകള്‍ മാന്യമാണ്, അത് നന്നായി ഓടിക്കുകയും ദീര്‍ഘദൂരങ്ങളില്‍ സുഖകരവുമാണ്. ല�ോക വിപണിയില്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച എസ്യു ‌ വിയാണിത്.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

61

aqhn dnhyq

കുറുപ്പ്

വേ

ഫെയറര്‍ ഫിലിംസിന്റെയും എം സ്റ്റാര്‍ എന്റര്‍ടെയ്ന്‍മെന്റ്സിന്റെ യും സംയുക്തസംരംഭത്തില്‍ ജിതിന്‍ കെ ജ�ോസിന്റെ കഥയില്‍ ഡാനിയേല്‍ സായൂജ് നായരും കെ എസ് അരവിന്ദും ചേര്‍ന്ന് തിര ക്കഥയും സംഭാഷണവുംഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന ചിത്രമാണ് കുറുപ്പ്. കുപ്രസിദ്ധമായ ചാക്കോ വധക്കേസ് പ്രതിയും പിടികിട്ടാപുള്ളിയുമായ സുകുമാരക്കുറുപ്പിനെ ആസ്പദമാക്കിയതാണ് ചിത്രത്തിന്റെ പ്രമേയം. ടൈറ്റില്‍ റ�ോളില്‍ ദുല്‍ഖര്‍ സല്‍മാന്‍, ഇന്ദ്രജിത്ത് സുകുമാരന്‍, സണ്ണി വെയ്ന്‍, ഷൈന്‍ ട�ോം ചാക്കോ, ശ�ോഭിത ധൂലിപാല, മായാ മേന�ോന്‍ എന്നി വര്‍ പ്രധാന വേഷങ്ങളില്‍ അഭിനയിക്കുന്നു. ചിത്രത്തിന്റെ ഗാനങ്ങള്‍ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന ത് സുഷിന്‍ ശ്യാം ആണ്. ഈ ചിത്രത്തിന്റെ സംവിധാനം നിര്‍വ്വഹിച്ചിരിക്കുന്നത് ശ്രീ നാഥ് രാജേന്ദ്രനാണ്, ന�ോണ്‍ ഫംഗബിള്‍ ട�ോക്കണ്‍ ഉള്ള ആദ്യ ഇന്ത്യന്‍ സിനിമയാണ് കുറുപ്പ്.

'ജയ് ഭീം'

സൂ

രരൈ പ�ോട്ര് എന്ന ചിത്രത്തിന് ശേഷം സൂര്യ നായകനായ ചിത്രം വീണ്ടും ആമ സ�ോണ്‍ പ്രൈമിലുടെ റിലീസ് ചെയ്തിരിക്കുകയാ ണ്. ലീഗല്‍ ഡ്രാമ വിഭാഗത്തില്‍പ്പെടുന്ന ചിത്ര മാണ് സൂര്യ നായകനായ 'ജയ് ഭീം' . യഥാര്‍ത്ഥ സംഭവങ്ങളെ ആസ്പദമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ ചിത്രത്തിന്റെ സംവിധാനം നിര്‍വ്വഹിച്ചിരിക്കു ന്നത് ടി ജെ ജ്ഞാനവേല്‍ ആണ്. തമിഴിന് പുറമെ മലയാളം, തെലുങ്ക്, കന്നട, ഹിന്ദി ഭാഷ കളിലും ലഭ്യമായ ചിത്രത്തില്‍ പ്രകാശ് രാജ്, ലിജ�ോമ�ോള്‍ ജ�ോസ്, കെ മണികണ്ഠന്‍, രജിഷ വിജയന്‍, റാവു രമേഷ് തുടങ്ങിയവരാണ് സൂര്യ ക്കൊപ്പം പ്രധാന വേഷങ്ങളില്‍ എത്തിയിരിക്കു ന്നത്. 1993-ല്‍ ഇരുളര്‍ എന്ന ഗ�ോത്രക്കാരായ വ്യക്തികളുടെ ജീവിതത്തില്‍ നടന്ന യഥാര്‍ത്ഥ സംഭവങ്ങളും, ചന്ദ്രുവെന്ന വക്കീല്‍ ഇവര്‍ക്കായി നടത്തിയ നിയമ പ�ോരാട്ടവുമാണ് ചിത്രത്തില്‍ ആവിഷ്‌ക്കരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തമിഴ് സിനിമയ്ക്ക് അഭിമാനിക്കാനും നാട്ടിലെ രാഷ്ട്രീയ സംവി ധാനങ്ങള്‍ക്ക് സ്വയം പരിശ�ോധന നടത്താനും വഴിയ�ൊരുക്കുന്ന ഹൃദയം ത�ൊടുന്നൊരു നല്ല സിനിമയാണ് ജയ് ഭീം.

62

\hw_ÀþUnkw_À 2021

തിങ്കളാഴ്ച നിശ്ചയം

മെ

യ്ഡ് ഇന്‍ കാഞ്ഞങ്ങാട് എന്ന ടാഗ് ലൈനില്‍ പുതുമുഖങ്ങളെ അണിനിരത്തി സെന്ന ഹെഗ്ഡേ രച നയും സംവിധാനവും നിര്‍വ്വഹിച്ച ചിത്ര മാണ് തിങ്കളാഴ്ച്ച നിശ്ചയം. അതിഭാവു കത്വങ്ങളില്ലാതെ രസകരമായി പറഞ്ഞ് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് തിങ്കളാഴ്ച നിശ്ചയത്തെ ജനകീയമാക്കുന്നത്. കേരള രാജ്യാന്തര ചലച്ചിത്ര മേളയില്‍ പ്രേക്ഷക പ്രശംസ ഏറ്റുവാങ്ങിയ ചിത്രത്തിന് മിക ച്ച കഥയ്ക്കും മികച്ച രണ്ടാമത്തെ സിനിമയ്ക്കു മുള്ള സംസ്ഥാന പുരസ്‌ക ാരവും ലഭിച്ചു. കണ്ടുപരിചിയമില്ലാത്ത മുഖങ്ങളാണ് ഈ സിനിമയിലെ പ്രധാന കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. മന�ോജ് കെയു, അനഖ നാരായണന്‍, രഞ്ജി കാങ്കോല്‍, സുനില്‍ സൂര്യ എന്നിവരാണ് ഈ ചിത്ര ത്തിലെ അഭിനേതാക്കള്‍. ശ്രീരാജ് രവീ ന്ദ്രനാണ് ചിത്രത്തിന്റെ ഛായാഗ്രഹണം നിര്‍വ്വഹിച്ചിരിക്കുന്നത്. മുജീബ് മജീദാ ണ് ചിത്രത്തിന്റെ സംഗീതസംവിധാനം നിര്‍വ്വഹിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സ്റ്റാര്‍

ജ�ോ

ജു ജ�ോര്‍ജ്ജ്, ഷീലു എബ്രഹാം എന്നിവരെ കേന്ദ്ര കഥാപാത്ര ങ്ങളാക്കി ഡ�ോമിന്‍ ഡി സില്‍വ സംവിധാനം ചെയ്ത സിനിമയാണ് 'സ്റ്റാര്‍'. മിത്തിനെ തക ര്‍ക്കുന്നു എന്ന ടാഗ് ലൈനില്‍ ഹ�ൊറര്‍ പശ്ചാ ത്തലത്തിലാണ് ചിത്രം അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ത്. ഡ�ോമിന്‍ ഡി സില്‍വ സംവിധാനം ചെയ്ത ചിത്രത്തിന് തിരക്കഥ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത് സുവിന്‍ സ�ോമശേഖരനാണ്. മലയാള സിനിമ ഇതുവരെ ചര്‍ച്ച ചെയ്യാത്ത ഒരു വിഷയത്തെ പ്രേക്ഷകര്‍ക്ക് മുന്നിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നുവെന്ന പുതുമ ചിത്രത്തിനുണ്ട്. അജ്ഞത ക�ൊണ്ട് തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന വിഷയത്തിലേ ക്കാണ് സംവിധായകനും തിരക്കഥാകൃത്തും പ്രേക്ഷക ശ്രദ്ധതിരിക്കുന്നത്. ഛായാഗ്രഹണം തരുണ്‍ ഭാസ്‌കര്‍. രഞ്ജിന്‍ രാജും എം. ജയചന്ദ്ര നും വില്യം ഫ്രാന്‍സിസും സംഗീതം നല്‍കിയ ഗാനങ്ങളെല്ലാം മികച്ചവയായിരുന്നു. വില്യം ഫ്രാന്‍സിസിന്റെ പശ്ചാത്തല സംഗീതം സിനി മയ്ക്ക് പ�ോസിറ്റീവ് ഫലം നല്‍കുന്നുണ്ട്.

\hw_ÀþUnkw_À 2021

63

_p¡v dnhyq

മാര്‍ട്ടിറ്റ, ഐ റിമെമ്മര്‍ യു രചയിതാവ് വില

: സാന്ദ്ര സിസ്നെറ�ോസ് : 969 രൂപ (പേപ്പര്‍ബാക്ക് )

സാ

ന്ദ്ര സിസ്നെറ�ോസ് എഴുതിയ ഒരു സൈക്കോളജിക്കല്‍ ഫിക്ഷന്‍ ന�ോവലാണ് മാര്‍ട്ടിറ്റ, ഐ റിമെമ്മര്‍ യു. ഒരു പഴയ കത്ത് വീണ്ടും കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം, പാരീസില്‍ മാര്‍ട്ടിറ്റയ്ക്കും പാവ�ോളയ്ക്കുമ�ൊപ്പം ചെലവഴി ച്ച, ചൂടേറിയ വേനല്‍ക്കാലം വീണ്ടും സന്ദര്‍ശിക്കുന്നതായി ക�ോറിനയെ ഈ കഥ പിന്തുടരുന്നു. കാലക്രമേണ, മൂന്ന് സ്ത്രീകള്‍ മൂന്ന് ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലേക്ക് ചിതറിപ്പോയി, വീണ്ടും കണ്ടെത്തിയ ഒരു കത്ത് പാരീസിലെ ക�ൊറിനയുടെ നാളുകളെ ശ്വാസംമു ട്ടിക്കുന്നതായിരുന്നെന്നും മനസികനിലയില്‍ തന്നെ വ്യതിയാനമുണ്ടാക്കിയതായും വെളിവാക്കുന്നു. യൗവന സൗഹൃദത്തില്‍ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ശക്തിക്ക് ആദരാഞ്ജലി അര്‍പ്പിക്കുന്ന അടുപ്പത്തോടും ആര്‍ദ്രതയ�ോടും കൂടിനിയന്ത്രിത മെമ്മറിയില്‍ വികസിക്കുന്ന ഈ കഥ കത്തിടപാടുകളുടെയും ആഖ്യാന നിഴലുക ളുടെയും സംയ�ോജനത്തില്‍ തുടരുന്നു. എന്നിട്ടും ഇത് വ്യത്യസ്തമായി കാണുന്നു , പ്രത്യേകിച്ചും അതിന്റെ സ്പാനിഷ് വിവര്‍ത്തനവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോള്‍.

ദ മാന്‍ ഹൂ ഡൈഡ് ട്വയ്സ് രചയിതാവ് വില

ബ്രി

: റിച്ചാര്‍ഡ് ഒസ്മാന്‍ : 1,478 രൂപ (ഹാര്‍ഡ്കവര്‍)

ട്ടീഷ് ഹാസ്യനടനും അവതാരകനുമായ റിച്ചാര്‍ഡ് ഒസ്മാന്‍ എഴുതിയ ഒരു ക്രൈം ന�ോവലാണ് ദ മാന്‍ ഹൂ ഡൈഡ് ട്വയ്സ്. ടുസ്ഡേ മര്‍ഡര്‍ ക്ലബിന്റെ മികച്ച ഫ�ോള�ോ-അപ്പാണിത്. എലിസബത്തിന് പഴയ സഹപ്രവ ര്‍ത്തകനില്‍ നിന്ന് ഒരു കത്ത് ലഭിച്ചതിനെക്കുറിച്ചാണ് കഥ. അവന്‍ ഒരു വലിയ തെറ്റ് ചെയ്തു, അവന് അവളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. മ�ോഷ്ടിച്ച വജ്രങ്ങള്‍, അക്രമാസക്തനായ മ�ോബ്സ്റ്റര്‍, അവന്റെ ജീവിതത്തിന് ഒരു യഥാര്‍ത്ഥ ഭീഷണി എന്നിവ അദ്ദേഹത്തിന്റെ കഥയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. 'ദ മാന്‍ ഹൂ ഡൈഡ് ടൈ്വസ്.' ഒന്നാം പുസ്തകത്തില്‍ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ശാന്തവും പരിചിതവു മാണ്. ഓര�ോ വിചിത്രമായ തിരിവിലും കഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ആകര്‍ഷകമായ കഥാപാത്രങ്ങളാല്‍ നിറഞ്ഞ ഒരു സമര്‍ത്ഥവും രസകരവുമായ നിഗൂഢത ഒളി ഞ്ഞിരിപ്പുണ്ട്. സമയം കടന്നുപ�ോകാന്‍ അനുവദിക്കുന്നതില്‍ പുതിയ ന�ോവല്‍ സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല, അത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, എന്നിട്ടും കാര്യങ്ങള്‍ പുര�ോഗമിച്ചു എന്ന ധാരണ നമുക്ക് നല്‍കുന്നു.

64

\hw_ÀþUnkw_À 2021

_p¡v dnhyq

ആര്‍ച്ചര്‍ രചയിതാവ് വില

: കാസി മക്വിസ്റ്റണ്‍ : 1,716 രൂപ (പേപ്പര്‍ബാക്ക് )

തി സ്വാമി എഴുതിയ ഒരു സാഹിത്യ ഫിക്ഷന്‍ ന�ോവലാണ് ആര്‍ച്ചര്‍. ഇത് ശ്രുഒരു മന�ോഹരമായ കഥയാണ്, പുസ്തകത്തെ അഞ്ച് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചി

രിക്കുന്നു, ഓര�ോന്നും അവളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങള്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. നൃത്തത്തില്‍ തന്റെ അഭിനിവേശം കണ്ടെത്തുന്ന ഒരു പെണ്‍കുട്ടിയില്‍ നിന്ന് വളരുന്നതും സമൂഹം അവള�ോട് മറ്റെന്തെങ്കിലും ച�ോദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവളുടെ കലയെ ബഹുമാനിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതം തുടരാന്‍ അവള്‍ ശ്രമിക്കുന്നതും നമുക്ക് കാണാന്‍ കഴിയും. കലയില്‍ അഭിനിവേശമുള്ള ഒരാളാണെങ്കില്‍, മന�ോഹ രമായി എഴുതിയ ഈ കഥയില്‍ നിന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ ലഭിക്കും. ആര്‍ച്ചര്‍ ഒരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവമാണ്, അവളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ തകര്‍ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ല�ോകത്തിലെ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയില്‍ ഒരു പെണ്‍കുട്ടിയുടെ വളരുന്ന അവബ�ോധത്തിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര. ഈ പുസ്തകം കലയുടെ പരിവര്‍ത്തന ശക്തിയെക്കുറിച്ചും നമ്മള്‍ തയ്യാറാകുമ്പോള്‍ സ്‌നേ ഹത്തിലേക്ക് തുറക്കുന്ന സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും ആണ്. ഇത് തീവ്രമായ കാവ്യാത്മകവും അവിശ്വസനീ യമാംവിധം ഇന്ദ്രിയപരവുമാണ്, കഥകിനെപ്പോലെ തന്നെ താളാത്മകമായി ആകര്‍ഷിക്കുന്ന എഴുത്ത്.

ദി ക�ോപ്‌സ് ക്വീന്‍ രചയിതാവ് വില

ഹെ

: ഹെതര്‍ എം. ഹെര്‍മൻ : 1,193രൂപ (ഹാര്‍ഡ്കവര്‍)

തര്‍ എം. ഹെര്‍മന്റെ ദി ക�ോപ്സ് ക്വീന്‍, 17 വയസ്സുള്ള അനാഥ യായ മ�ോളി ഗ്രീനിന്റെ കഥ പറഞ്ഞ ഒരു ഭയാനകമായ ഹ�ൊറര്‍ ന�ോവലാണ്, അവള്‍ തന്റെ അമ്മായിയെ നിയമവിരുദ്ധമായി ശവശരീരങ്ങള്‍ ശേഖരിക്കുകയും അവ ഒരു അനാട്ടമി പ്രൊഫസറിന് വില്‍ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബിസിനസ്സില്‍ പങ്കാളിയാണ്. ഈ ഇരുണ്ട ഫെമിനിസ്റ്റ് ചരിത്ര രഹസ്യത്തില്‍, ഈ കൗമാരക്കാരി ഒരു ശവക്കല്ലറക്കാരനായി ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കു ന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് ഒരു ക�ൊലപാതകിയുടെ പദ്ധതികളില്‍ കുടുങ്ങുന്നു. ഹീതര്‍ ത്രില്ലിംഗ് നിഗൂഢത പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം വിസ്തൃതമായ പ്രതീകചാപങ്ങളും ഉടനീളം നെയ്ത പ്രധാന സന്ദേശങ്ങളും. നിങ്ങള്‍ സമൂഹത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്ന ഇരുണ്ടതും ഭയാനകവുമായ കഥകളുടെ ആരാധകനാണെങ്കില്‍, ഈ പുസ്തകം ഇഷ്ടപ്പെടും. പ്രധാന സന്ദേശങ്ങള്‍ കഥയിലുടനീളം നെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് യഥാര്‍ത്ഥ കുറ്റകൃത്യ പ്രേമികള്‍ക്ക് അനുയ�ോജ്യമാണ്.

66

\hw_ÀþUnkw_À 2021

Printed On 18/ 11/ 2021

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988