Issuu

Vol 12 Issue No.142 Sept - Oct 2025

അജിിനോ�ോറ ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് കമ്പനിിയുടെെ പ്രൊ�ൊമോ�ോട്ടർമാാർ

കൃഷ്ണ പ്രസാാദ്് ആദ്യയന്താായ ചെ�യർമാാൻ അജിിനോ�ോറ പ്രോ�ോപ്പർടീീസ്് എൽ എൽ പിി

ബിി എസ്് സുരേ�ഷ്് ഷെ�ട്ടിി

ഡയറക്ടർ അജിിനോ�ോറ പ്രോ�ോപ്പർടീീസ്് എൽ എൽ പിി

അജിി മാാത്യുു

ഡയറക്ടർ അജിിനോ�ോറ പ്രോ�ോപ്പർടീീസ്് എൽ എൽ പിി

ചെ�യർമാാൻ & മാാനേ�ജിിങ്് ഡയറക്ടർ അജിിനോ�ോറ ഗ്ലോ�ോബൽ വെ�ഞ്ചേ�ഴ്്സ്്

രാാഹുൽ രാാജേ�ന്ദ്രൻ

അജോ�ോ അഗസ്റ്റിിൻ

ഡയറക്ടർ അജിിനോ�ോറ ഗ്ലോ�ോബൽ വെ�ഞ്ചേ�ഴ്്സ്്

INDIA'S 1ST SPORTS CITY COMING NEAR COCHIN INTERNATIONAL AIRPORT

കെ� വെ�ങ്കടേ�ഷ്് കിിനിി

ഡയറക്ടർ അജിിനോ�ോറ ഗ്ലോ�ോബൽ വെ�ഞ്ചേ�ഴ്്സ്്

കേ�രളത്തിിന്റെ� നാാളിികേ�രപ്രതിിസന്ധിി: ജീീവവൃക്ഷത്തിിൽ നിിന്ന്് സാാമ്പത്തിിക വെ�ല്ലുവിിളിിയിിലേ�ക്ക്് Shri V.P. Nandakumar, MD , Manappuram Finance Ltd

Regd. & Corporate Ofﬁce, Chennai- 24

KERALA TAMILNADU PUDUCHERRY KARNATAKA ANDHRA PRADESH TELANGANA MAHARASHTRA NEW DELHI HARYANA RAJASTHAN

Editorial

Chief Mentor Mr. V.P. Nandakumar Director & CEO Jebitha Ajit ലംം മാാറുമ്പോ�ോൾ Editor Jebitha Ajit കോ�ോലവുംം മാാറണംം Legal Advisor A P Vasavan എന്ന പഴഞ്ചൊ�ൊല്ലിിനെ� അന്വവർ ത്ഥമാാക്കുന്ന തരത്തിിൽ നമ്മു Advocate ടെെ ദൈൈനംംദിിനജീീവിിതത്തിിൽ Honourable High Court of Kerala കൃത്രിിമബുദ്ധിി (എ ഐ) വളരെെ Sub-Editor Sheeja Nair വേ�ഗത്തിിൽ സ്വാാ�ധീീനംം ചെ�ലു Associate Editor Ravi Saini ത്തിി മുന്നേ�റിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കു Correspondents Dr. Thomas Nechupadam കയാാണ്്. നമ്മൾ അറിിയാാതെ� തന്നെ�, പല സേ�വനങ്ങളിിലൂടെെ Vivek Venugopal - Quarter Mile യുംം ഉപകരണങ്ങളിിലൂടെെയുംം Creative Design Ashique Hassan എ ഐ നമ്മുടെെ ജീീവിിതംം കൂടുതൽ സൗൗകര്യയപ്രദവുംം Photography PEGASUS വേ�ഗമുള്ളതുംം വ്യയക്തിിഗത ആവശ്യയങ്ങൾക്ക്് അനുയോ�ോ Proof K J Tomy ജ്യയവുമാാക്കുന്നു. എന്നാാൽ സ്വവകാാര്യയത, സുരക്ഷ, തൊ�ൊഴിിൽ Marketing UAE അവസരങ്ങൾ എന്നീീ മേ�ഖലകളിിൽ വരുന്ന വെ�ല്ലുവിിളിി കൾ നാം�ം ശ്രദ്ധിിക്കേ�ണ്ടതുണ്ട്്. 2036 ലെ� ഒളിിമ്പിിക്്സ്് Jolly ലക്ഷ്യയമാാക്കിിക്കൊ�ൊണ്ട്് മിികച്ച കാായിികതാാരങ്ങളെ� വാാർ Tel: +971 50 307 1125 ത്തെ�ടുക്കുന്നതിിനുംം കാായിികയിിനങ്ങളെ� പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിി Delhi ക്കുന്നതിിനുമാായുംം രൂപകൽപ്പനചെ�യ്തിിരിിക്കുന്ന സംംഘട Plot No 19A, 9th Floor, നയാായ സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് ഇന്റർനാാഷണലിിന്റെ� Green Building, Film City, ലോ�ോഞ്ചിിങ്് വിിശേ�ഷങ്ങളാാണ്് ഇത്തവണത്തെ� കവർ സ്റ്റോ�ോറിിയിിൽ. Sector - 16A, Noida - 201301 മണപ്പുറംം ഫിിനാാൻസ്് എംം ഡിി ആൻഡ്് സിി ഇ ഒ വിി Tamil Nadu പിി നന്ദകുമാാർ തന്റെ� സ്ഥിിരംം പംംക്തിിയിിൽ "കേ�രളത്തിി Aphrodite’s drape ന്റെ� നാാളിികേ�ര പ്രതിിസന്ധിി: ജീീവവൃക്ഷത്തിിൽ നിിന്ന്് No,44/53, Developed Plots, സാാമ്പത്തിിക വെ�ല്ലുവിിളിിയിിലേ�ക്ക്് " എന്ന വിിഷയത്തെ�ക്കു Industrial Estate, റിിച്ച്് വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്നു. കൂടാാതെ� പതിിവ്് പംംക്തിികളുംം വാായനക്കാാർക്കാായിി ഒരുക്കിിയിിരിിക്കുന്നു. Perungudi എല്ലാാ വാായനക്കാാർക്കുംം Chennai - 600096. വിിജയദശമിി ആശംംസകൾ! Mob: +91 78250 77770 Andhrapradesh & Thank you Karnataka Sd/Jebitha Ajit PEGASUS Ph: 09288800999 Sunilkumar NN, RIM Media Rajesh Nair Vice President Public Relations V Suresh Kumar

കാാ

Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin Published at Pegasus Global Pvt. Ltd. L5-106, Changampuzha Nagar Kalamassery, Ernakulam-682 033 e-mail: editor@uniquetimes.org uniquetimesindia@gmail.com Ph:0484 2532040, 2532080 Mob:9288800999

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988

Cover Photograph Students World Cup India's 1st Sports City Coming Near Cochin International Airport

Printer & publisher Pegasus Global Pvt. Ltd. Kalamassery, Ernakulam on behalf of Ajit Ravi. Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin.

CONTENTS

സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് ഇന്റർനാാഷണൽ ലോ�ോഞ്ച്്: ഡൽഹിിയിിൽ നിിന്ന്് തുടങ്ങുന്ന ഒരു ചരിിത്രംം

COVERSTORY BUSINESS

കേ�രളത്തിിന്റെ� നാാളിികേ�ര പ്രതിിസന്ധിി: ജീീവവൃക്ഷത്തിിൽ നിിന്ന്് സാാമ്പത്തിിക വെ�ല്ലുവിിളിിയിിലേ�ക്ക്്

ആർട്ടിിഫിിഷ്യയൽ ഇന്റലിിജൻസ്് (Ai) കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യലുംം പ്രയോ�ോജനപ്പെ�ടുത്തലുംം; ഒരു പ്രൊ�ൊഫഷണലിിന്റെ� 2025 പ്ലേ�ബുക്ക്്

ശ്രദ്ധാാപൂർവ്വമാായ ഭക്ഷണക്രമംം; ഓർമ്മയുംം ബുദ്ധിിയുംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്ന രഹസ്യംം�

BUSINESS

CONTENTS FINANCE

AUTO REVIEW

ആദാായനിികുതിി നിിയമവുംം നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുുമെെന്റ്്സ്് ആക്ടും�ം തമ്മിിൽ അവിിഭാാജ്യയ ബന്ധമുണ്ടോ�ോ?

ഏകാാന്തതയുടെെ ശക്തിി പുനർനിിവ്വചിിക്കുമ്പോ�ോൾ

BEAUTY

ആഘോ�ോഷങ്ങളിിൽ തിിളങ്ങാാൻ ചിില പൊ�ൊടിിക്കൈൈകൾ

TRAVELOGUE

"വന്യയസൗൗന്ദര്യയത്തിിന്റെ� അത്ഭുതലോ�ോകംം: മൗ�സ്മാായ്് ഗുഹ"

bpWn¡v Ubdn

ചെ�റുകിിട കാാറുകൾക്കുംം ഇൻഷുറൻസിിനുംം പ്രോ�ോത്സാാഹനംം നൽകുന്നതിിനാായിി ഇന്ത്യയ വലിിയ ജിിഎസ്്ടിി പരിിഷ്കരണംം ആസൂത്രണംം ചെ�യ്യുന്നു

എ

സ്് യു വിികൾക്ക്് അടിിത്തറ നഷ്ടപ്പെ�ട്ട ഈ വിിഭാാഗത്തിിലെ� ഡിിമാാൻഡ്് പുനരുജ്ജീീവിിപ്പിിക്കുന്നതിിനാായിി ചെ�റുകാാറുകളുടെെ ജിിഎസ്ടിി നിിലവിിലെ� 28% ൽ നിിന്ന്് 18% ആയിി കുറയ്ക്കാാനുള്ള നിിർദ്ദേ� ശത്തോ�ോടെെ 2017 ന്് ശേ�ഷമുള്ള ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട ചരക്ക്് സേ�വന നിികുതിി (ജിിഎസ്ടിി) പരിിഷ്കരണംം ഇന്ത്യയ പരിിഗണിിക്കുന്നു. ഒക്ടോ�ോബറിിൽ ദീീപാാവലിിയോ�ോടെെ പ്രഖ്യാാ�പിിക്കാാൻ സാാധ്യയതയുള്ള പദ്ധതിി, ഇൻഷു റൻസ്് ഉപഭോ�ോഗംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാൻ ലക്ഷ്യയമിിട്ട്് ആരോ�ോഗ്യയ, ലൈൈഫ്് ഇൻഷുറൻസ്് പ്രീീമിിയങ്ങളുടെെ ജിിഎസ്ടിി 18% ൽ നിിന്ന്് 5% അല്ലെ�ങ്കിിൽ പൂജ്യയമാായിി കുറയ്ക്കാാനുംം നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുന്നു. ഈ നീീക്കംം അംംഗീീകരിിക്കപ്പെ� ട്ടാാൽ, മാാരുതിി സുസുക്കിി, ഹ്യുുണ്ടാായ്്, ടാാറ്റ മോ�ോട്ടോ�ോഴ്സ്് തുടങ്ങിിയ വാാഹന നിിർമ്മാാതാാക്കൾക്കുംം പ്രധാാന ഇൻഷുറൻസ്് കമ്പനിികൾക്കുംം ഗുണംം ചെ�യ്യുംം, റിിപ്പോ�ോർട്ടിിനെ� തുടർന്ന്് രണ്ട്് മേ�ഖലകളിിലെ�യുംം ഓഹരിികൾ 2%–8% ഉയരുംം. ഈ പരിിഷ്കരണംം നിിലവിിലുള്ള നാാല്്-ടയർ ജിിഎസ്ടിി സംംവിിധാാനത്തെ� 5%, 18% എന്നിിങ്ങനെ� രണ്ട്് സ്ലാാബുകളാായിി ലളിിത മാാക്കിിയേ�ക്കാംം�, അതേ�സമയംം ഉയർന്ന ശേ�ഷിിയുള്ള കാാറുകൾക്ക്് പുതിിയ 40% നിിരക്ക്് നേ�രിിടേേണ്ടിിവരുംം. രാാജ്യയവ്യാ�ാപകമാായിി നടപ്പിി ലാാക്കുന്നതിിനുള്ള തീീരുമാാനംം ഒക്ടോ�ോബറോ�ോടെെ ജിിഎസ്ടിി കൗൗൺസിിൽ അന്തിിമമാാക്കുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കുന്നു.

റിിയൽ-മണിി ഓൺലൈൈൻ ഗെ�യിിമിം�ംഗ്് നിിരോ�ോധിിക്കുന്നതിിനുള്ള കരട്് ബിിൽ തയ്യാാറാാക്കുന്നു.

“നമ്മൾ നമ്മളേ�ക്കാാൾ മിികച്ചവരാാകാാൻ ശ്രമിിക്കുമ്പോ�ോൾ, നമുക്ക്് ചുറ്റുമുള്ളതെ�ല്ലാം�ം മിികച്ചതാായിിത്തീീരുന്നു.” —പൗൗലോ�ോ കൊ�ൊയ്് ലോ�ോ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

റിി

യൽ-മണിി ഓൺലൈൈൻ ഗെ�യിിമിം�ംഗ്് നിിരോ�ോധിിക്കുന്നതിിനുള്ള ബിിൽ 2025 ഇന്ത്യയൻ സർക്കാാർ അവതരിിപ്പിിക്കാാൻ തയ്യാാറെെടുക്കു ന്നു. ഇതിിലൂടെെ മാാനസിികവുംം സാാമ്പത്തിികവുമാായ അപകടസാാധ്യയതകൾ കാാരണംം യഥാാർത്ഥ പണംം ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് കളിിക്കുന്ന ഓൺലൈൈൻ ഗെ� യിിമുകൾ നിിരോ�ോധിിക്കാാൻ ശ്രമിിക്കുന്നു. നിിയമലംംഘകർക്ക്് പിിഴയുംം മൂന്ന്് വർഷംം വരെെ തടവുംം ലഭിിക്കുംം. ഇന്ത്യയയിിലെ� ഓൺലൈൈൻ ഗെ�യിിമിം�ംഗ്് വ്യയവസാായംം അതിിവേ�ഗംം വിികസിിക്കുകയുംം പ്രമുഖ ക്രിിക്കറ്റ്് കളിിക്കാാ രിിൽ നിിന്ന്് കോ�ോടിിക്കണക്കിിന്് വിിദേ�ശനിിക്ഷേ�പവുംം അംംഗീീകാാരങ്ങളുംം നേ�ടിി, ഡ്രീംം� 11 (8 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളർ വിിലമതിിക്കുന്നു), മൊ�ൊബൈൈൽ പ്രീീമിിയർ ലീീഗ്് (എംംപിിഎൽ, 2.5 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളർ വിിലമതിിക്കുന്നു) പോ�ോലുള്ള പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകളുടെെ വളർച്ചയ്ക്ക്് കാാരണമാാകുന്നു, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ഐപിിഎൽ സീീസണിിൽ. 2029 ആകുമ്പോ�ോഴേ�ക്കുംം ഈ മേ�ഖല 3.6 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളറിിലെ�ത്തുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കുന്നു, എന്നാാൽ നിിർബ ന്ധിിത പെ�രുമാാറ്റവുംം സാാമ്പത്തിിക ദുരിിതവുംം വളർത്തുന്ന "കൃത്രിിമമാായ ഡിിസൈൈൻ സവിിശേ�ഷതകളുംം" "ആസക്തിി ഉളവാാക്കുന്ന അൽഗോ�ോരിിത ങ്ങളുംം" ഈ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്് ബിിൽ വാാദിിക്കുന്നു. ഐടിി മന്ത്രാാലയംം ഇതുവരെെ പ്രതിികരിിച്ചിിട്ടിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, ഡ്രീംം� 11 ഉംം എംംപിിഎല്ലുംം അഭിിപ്രാായംം നിിരസിിച്ചു.

Enlarged Prostate? No Surgery Required Rezum Water Vapour Therapy Now Available at VPS Lakeshore

Rezum is a proven, minimally invasive treatment for Benign Prostatic Hyperplasia (BPH), widely adopted across leading international centres. Now available at VPS Lakeshore, this advanced therapy uses the natural power of steam to gently shrink excess prostate tissue, relieve urinary symptoms, and restore quality of life without surgery.

Why Choose Rezum at VPS Lakeshore? Safe, minimally invasive procedure A day care procedure

Virtually pain-free with quick recovery Effective, lasting relief Book an appointment

+91 9961 640 000

Maradu I Nettoor P.O I Kochi | Kerala - 682040 www.vpslakeshorehospital.com

bpWn¡v Ubdn

പാാശ്ചാാത്യയ സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കിിടയിിൽ ഇന്ത്യയയുംം റഷ്യയയുംം വ്യാ�ാപാാര ബന്ധംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നു

ഇ

ന്ത്യയൻ വിിദേ�ശകാാര്യയ മന്ത്രിി സുബ്രഹ്മണ്യംം� ജയ്്ശങ്കറുംം റഷ്യയൻ വിിദേ�ശകാാര്യയ മന്ത്രിി സെ�ർജിി ലാാവ്്റോ�ോവുംം തമ്മിിൽ മോ�ോസ്കോ�ോയിിൽ നടന്ന ചർച്ചകളിിൽ ഊർജ്ജ സഹകരണത്തിിലുംം വിിശാാലമാായ വ്യാ�ാപാാര വിിപുലീീകരണത്തിിലുംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് ഇന്ത്യയയുംം റഷ്യയയുംം തങ്ങളുടെെ ദീീർഘകാാല പങ്കാാ ളിിത്തംം വീീണ്ടുംം ഉറപ്പിിച്ചു. ഇന്ത്യയയിിലേ�ക്കുള്ള വിിജയകരമാായ എണ്ണ വിിതരണവുംം റഷ്യയയുടെെ ഫാാർ ഈസ്റ്റ്്, ആർട്ടിിക്് മേ�ഖലകളിിലെ� സംംയുക്ത പര്യയവേ�ക്ഷണ സാാധ്യയതയുംം ലാാവ്്റോ�ോവ്് എടുത്തുകാാട്ടിി. റഷ്യയയിിൽ നിിന്നുള്ള ക്രൂഡ്് ഓയിിൽ ഇറക്കുമതിി വർദ്ധിിച്ചതിിന്് മറുപടിിയാായിി യുഎസ്് ഇന്ത്യയൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്് 50% വരെെ തീീരുവ ചുമത്തിിയ സാാഹചര്യയത്തിിലാാണ്് കൂടിിക്കാാഴ്ച നടക്കുന്നത്്, പാാശ്ചാാത്യയ രാാജ്യയങ്ങൾ ഉക്രെ�യ്്ൻ യുദ്ധത്തിിന്് പരോ�ോക്ഷമാായിി ധനസഹാായംം നൽകുന്നുവെ�ന്ന്് വാാദിിക്കുന്നു. ഊർജ്ജവാാങ്ങലുകൾ വാാണിിജ്യാ�ാടിിസ്ഥാാനത്തിി ലുള്ളതാാണെ�ന്ന്് ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ട്് ഇന്ത്യയ അത്തരംം വിിമർശ്ശനങ്ങൾ തള്ളിിക്കളഞ്ഞു, മോ�ോസ്കോ�ോയുമാായുള്ള തുടർച്ചയാായ പാാശ്ചാാത്യയ വ്യാ�ാപാാരത്തിിലേ�ക്ക്് വിിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. ഔഷധങ്ങൾ, കൃഷിി, തുണിിത്തരങ്ങൾ എന്നിിവയുടെെ കയറ്റുമതിി വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാൻ ഇന്ത്യയ ലക്ഷ്യയമിിടുന്നതിിനാാൽ വ്യാ�ാപാാര അസന്തുലിിതാാവസ്ഥ പരിിഹരിിക്കാാൻ ഇരു രാാജ്യയങ്ങളുംം പ്രതിിജ്ഞയെ�ടുത്തു, അതേ�സമയംം ഊർജ്ജ വിിതരണംം നിിലനിിർത്തുന്നതിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് റഷ്യയ ശുഭാാപ്തിിവിിശ്വാാ�സംം പ്രകടിിപ്പിിച്ചു. പ്രാാദേ�ശിിക സഹകരണംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിിന്് ഇന്ത്യയയുമാായുംം ചൈൈനയുമാായുംം ഭാാവിിയിിൽ ത്രിികക്ഷിി ചർച്ചകൾ നടത്താാനുംം മോ�ോസ്കോ�ോ നിിർദ്ദേ�ശിിച്ചു.

2026 അവലോ�ോകനത്തിിന്് മുന്നോ�ോടിിയാായിി പണപ്പെ�രുപ്പ ലക്ഷ്യയ ചട്ടക്കൂടിിൽ തുടർച്ചയുണ്ടാാകുമെെന്ന്് ആർബിിഐ സൂചന നൽകുന്നു

“അദൃശ്യയമാായതിിനെ� ദൃശ്യയമാാക്കിി മാാറ്റുന്നതിിനുള്ള ആദ്യയപടിിയാാണ്് ലക്ഷ്യയങ്ങൾ വെ�ക്കുകയെ�ന്നത്്.” —ടോ�ോണിി റോ�ോബിിൻസ്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

016 ൽ അംംഗീീകരിിച്ച നിിലവിിലെ� പണപ്പെ�രുപ്പലക്ഷ്യയചട്ടക്കൂട്് നന്നാാ യിി പ്രവർത്തിിച്ചിിട്ടുണ്ടെ�ന്നുംം നിിലവിിലുള്ള രൂപത്തിിൽ തന്നെ� തുട രാാമെെന്നുംം റിിസർവ്വ്് ബാാങ്ക്് (ആർബിിഐ) സൂചിിപ്പിിച്ചു, അതേ�സമയംം 2026 ഏപ്രിിലിിൽ നടക്കാാനിിരിിക്കുന്ന ഒരു അവലോ�ോകനത്തിിന്് മുമ്പ്് പങ്കാാളിികളുടെെ ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് ക്ഷണിിച്ചു. നിിലവിിൽ ചട്ടക്കൂട്് ±2 ശതമാാനംം പോ�ോയിിന്റ്് ടോ�ോളറൻസ്് ബാാൻഡുള്ള 4% പണപ്പെ�രുപ്പമാാണ്് ലക്ഷ്യയമിിടു ന്നത്്. ഭക്ഷ്യയവസ്തുക്കളുടെെ വിില ഒഴിിവാാക്കുന്നത്് ദരിിദ്ര കുടുംംബങ്ങളിിലെ� ജീീവിിതച്ചെ�ലവ്് സമ്മർദ്ദങ്ങളെ� അവഗണിിക്കുമെെന്നതിിനാാൽ, മിിക്ക രാാജ്യയങ്ങളുംം പ്രധാാന പണപ്പെ�രുപ്പത്തിിലാാണ്് ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്ന തെ�ന്ന്് ആർബിിഐ അതിിന്റെ� ചർച്ചാാ പ്രബന്ധത്തിിൽ ചൂണ്ടിിക്കാാട്ടിി. ബാാഹ്യാാ�ഘാാതങ്ങൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിനുള്ള വഴക്കംം നിിലനിിർ ത്തുന്നതിിനൊ�ൊപ്പംം പണപ്പെ�രുപ്പംം കുറയ്ക്കുന്നതിിൽ ഇന്ത്യയയുടെെ വിിജയംം ബാാങ്ക്് എടുത്തുകാാണിിച്ചു, പ്രവണത പണപ്പെ�രുപ്പംം 4% ലക്ഷ്യയവുമാായിി വിിശാാലമാായിി യോ�ോജിിക്കുന്നു. ലക്ഷ്യംം� ഉയർത്തുന്നത്് നിിക്ഷേ�പകരുടെെ പ്രതിിബദ്ധത ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തലാായിി കാാണാാമെെന്നുംം; ആഗോ�ോള ഭക്ഷ്യയവിി ലയിിലെ� അസ്ഥിിരതകൾക്കിിടയിിൽ ഇത്് കുറയ്ക്കുന്നതിിന്് വിിശ്വാാ�സ്യയത നഷ്ടപ്പെ�ട്ടേേക്കാാമെെന്നുംം അത്് മുന്നറിിയിിപ്പ്് നൽകിി. ആർബിിഐയുമാായിി കൂടിിയാാലോ�ോചിിച്ച്് സർക്കാാർ അന്തിിമ തീീരുമാാനംം എടുക്കുംം.

അനിിൽ അംംബാാനിിക്കെ�തിിരാായ സിിബിിഐ അന്വേ�േഷണംം ഒരു സ്വാാ�ധീീനവുമിില്ലെ�ന്ന്് റിിലയൻസ്് പവർ, റിിലയൻസ്് ഇൻഫ്ര പറയുന്നു

വ്യയ

വസാായിി അനിിൽ അംംബാാനിിക്കുംം റിിലയൻസ്് കമ്മ്യൂൂണിിക്കേ� ഷൻസിിനുമെെതിിരാായ ക്രിിമിിനൽ അന്വേ�േഷണംം അവരുടെെ ബിിസിിനസ്് പ്രവർത്തനങ്ങളെ�യോ�ോ സാാമ്പത്തിിക പ്രകടനത്തെ�യോ�ോ പങ്കാാളിികളെ�യോ�ോ ബാാധിിക്കിില്ലെ�ന്ന്് റിിലയൻസ്് പവറുംം റിിലയൻസ്് ഇൻഫ്രസ്ട്രക്്ചറുംം പ്രസ്താാവിിച്ചു. സ്റ്റേ�റ്റ്് ബാാങ്ക്് ഓഫ്് ഇന്ത്യയയിിലുംം ഇപ്പോ�ോൾ പാാപ്പരാായ റിിലയൻസ്് കമ്മ്യൂൂണിിക്കേ�ഷൻസിിന്റെ� ഓഫീീസുകളിിലുംം ഇന്ത്യയയുടെെ സെ�ൻട്രൽ ബ്യൂൂറോ�ോ ഓഫ്് ഇൻവെ�സ്റ്റിിഗേ�ഷൻ (സിിബിിഐ) നടത്തിിയ തിിരച്ചിിലിിനെ� തുടർന്നാാണ്് ഈ വിിശദീീകരണംം. വഞ്ചന ആരോ�ോപിിച്ച്് സ്റ്റേ� റ്റ്് ബാാങ്ക്് ഓഫ്് ഇന്ത്യയയുടെെ പരാാതിിയെ�ത്തുടർന്ന്് അംംബാാനിി ഒരു വക്താാവ്് വഴിി ആരോ�ോപണങ്ങൾ ശക്തമാായിി നിിഷേ�ധിി ക്കുകയുംം ഏതെ�ങ്കിിലുംം ആരോ�ോപണങ്ങൾക്കെ�തിിരെെ പ്രതിിരോ�ോധിിക്കു മെെന്ന്് പ്രതിിജ്ഞയെ�ടുക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. മൂന്നര വർഷത്തിിലേ�റെെയാായിി അംംബാാനിി തങ്ങളുടെെ ബോ�ോർഡുകളിിൽ സേ�വനമനുഷ്ഠിിച്ചിിട്ടിില്ലെ�ന്നുംം അതിിനാാൽ റിിലയൻസ്് കമ്മ്യൂൂണിിക്കേ�ഷൻസിിനെ�തിിരാായ അന്വേ�േ ഷണംം അവരുടെെ ഭരണത്തെ�യോ�ോ മാാനേ�ജ്്മെെന്റിിനെ�യോ�ോ ബാാധിിക്കിി ല്ലെ�ന്നുംം റിിലയൻസ്് പവറുംം റിിലയൻസ്് ഇൻഫ്രയുംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. കള്ളപ്പണംം വെ�ളുപ്പിിക്കൽ സംംശയിിക്കപ്പെ�ടുന്ന റിിലയൻസ്് ഗ്രൂപ്പുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട 35 സ്ഥലങ്ങൾ ഇന്ത്യയയുടെെ എൻഫോ�ോഴ്്സ്്മെെന്റ്് ഡയറക്ട റേ�റ്റ്് തിിരഞ്ഞിിരുന്നതുംം ഗ്രൂപ്പ്് നിിഷേ�ധിിച്ചു.

തന്ത്രപരമാായ വിിൽപ്പനയ്ക്ക്് മുന്നോ�ോടിിയാായിി ഐഡിിബിിഐ ബാാങ്കിിലെ� എൽഐസിി പുനർവർഗ്ഗീീകരണത്തിിന്് സെ�ബിി അനുമതിി നൽകിി

“വിിജയകരമാായ ഒരു മനുഷ്യയനാാകാാൻ ശ്രമിിക്കരുത്്, പകരംം മൂല്യയമുള്ള ഒരു മനുഷ്യയനാാകാാൻ ശ്രമിിക്കുക.” —ആൽബർട്ട്് ഐൻസ്റ്റീീൻ

ഐ

ഡിിബിിഐ ബാാങ്കിിൽ പൊ�ൊതു ഓഹരിി ഉടമയാായിി പുനർവർഗ്ഗീീകരിി ക്കണമെെന്ന ലൈൈഫ്് ഇൻഷുറൻസ്് കോ�ോർപ്പറേ�ഷന്റെ� (എൽഐ സിി) അഭ്യയർത്ഥന ഇന്ത്യയയുടെെ മാാർക്കറ്റ്് റെെഗുലേ�റ്റർ സെ�ബിി അംംഗീീകരിിച്ചു, ഇത്് വാായ്പാാദാാതാാവിിന്റെ� തന്ത്രപരമാായ വിിൽപ്പനയ്ക്ക്് വഴിിയൊ�ൊരുക്കിി. 45.48% കൈൈവശംം വച്ചിിരിിക്കുന്ന സർക്കാാരുംം 49.24% കൈൈവശമുള്ള എൽഐസിിയുംം ചേ�ർന്ന്് അവരുടെെ 60.7% ഓഹരിികൾ വിിൽക്കാാൻ പദ്ധതിിയിിടുന്നു, ഈ മാാസംം ആദ്യം�ം കൃത്യയമാായ പരിിശോ�ോധനകൾ പൂർത്തിിയാായ ശേ�ഷംം ഒക്ടോ�ോബർ മുതൽ ഡിിസംംബർ വരെെ സാാമ്പത്തിിക ബിിഡുകൾ പ്രതീീക്ഷിിക്കുന്നു. 2019 ൽ ഐഡിിബിിഐ ബാാങ്കിിന്റെ� നിിയന്ത്രണംം ഏറ്റെെടുത്ത ശേ�ഷംം പ്രൊ�ൊമോ�ോട്ടർ ഓഹരിി ഉടമയാായിി മാാറിിയ എൽഐസിിക്ക്് ഇപ്പോ�ോൾ ബോ�ോർഡ്് പ്രാാതിി നിിധ്യയവുംം തന്ത്രപരമാായ സ്വാാ�ധീീനവുംം നഷ്ടപ്പെ�ടുംം, ഇത്് ഒരു സാാമ്പത്തിിക നിിക്ഷേ�പകന്റെ� പങ്ക്് നിിറവേ�റ്റുംം. സെ�ബിിയുടെെ അംംഗീീകാാര നിിബന്ധനകൾ പ്രകാാരംം, എൽഐസിിയുടെെ വോ�ോട്ടവകാാശംം 10% ആയിി പരിിമിിതപ്പെ�ടുത്തുംം, കൂടാാതെ� രണ്ട്് വർഷത്തിിനുള്ളിിൽ അതിിന്റെ� ഓഹരിി 15% അല്ലെ�ങ്കിിൽ അതിിൽ കുറവാായിി കുറയ്ക്കണംം. താാൽപ്പര്യയമുള്ള വാാങ്ങുന്നവരിിൽ എമിിറേ�റ്റ്്സ്് എൻബിി ഡിിയുംം കനേ�ഡിിയൻ ശതകോ�ോടീീശ്വവരൻ പ്രേം�ം വത്സയുംം ഉൾപ്പെ�ടുന്നുവെ�ന്ന്് റിിപ്പോ�ോർട്ടുണ്ട്്. 2025 ൽ ഐഡിിബിിഐ ബാാങ്കിിന്റെ� ഓഹരിികൾ ഏകദേ�ശംം 25% ഉയർന്നതോ�ോടെെ, നടപ്പ്് സാാമ്പത്തിിക വർഷത്തിിൽ തന്നെ� വിിൽപ്പന പൂർത്തിിയാാക്കാാനാാണ്് സർക്കാാർ ലക്ഷ്യയമിിടുന്നത്്. sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

_nkn\Êv

a-W-¸p-dw ^n-\m³-kv en-an-äUv.

വിി

ല കുതിിച്ചുയരുകയുംം ഉ ൽ പ്പാാ ദനംം കു റ യു കയുംം ചെ�യ്തതോ�ോടെെ, ഒരുകാാലത്ത്് ഇന്ത്യയ യുടെെ നാാളിികേ�ര സമ്പദ്്വ്യയവസ്ഥയിിൽ ആധിിപത്യം�ം സ്ഥാാപിിച്ചിിരുന്ന സംംസ്ഥാാ നംം നഷ്ടത്തിിലേ�ക്ക്് നീീങ്ങുന്നു. ഇന്ത്യയൻ പാാരമ്പര്യയത്തിിൽ "കൽപ്പവൃക്ഷംം" അല്ലെ� ങ്കിിൽ ജീീവവൃക്ഷംം എന്ന്് ആദരിിക്കപ്പെ� ടുന്ന തെ�ങ്ങ്്, വളരെെക്കാാലമാായിി ഒരു കാാർഷിിക വിിളയേ�ക്കാാൾ മുകളിിലാാണ്്. ഇത്് ദക്ഷിിണേ�ന്ത്യയയിിലുടനീീളമുള്ള ദശല ക്ഷക്കണക്കിിന്് ആളുകളുടെെ സാാമ്പത്തിിക ജീീവനാാഡിിയെ� പ്രതിിനിിധീീകരിിക്കുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, സംംസ്ഥാാനത്തിിന്റെ� സാംം�സ്കാാരിിക, പാാചക, ഭക്ഷണസ്വവത്വവ ത്തിിന്റെ� അവിിഭാാജ്യയഘടകമാായ തേ�ങ്ങ കേ�രളത്തിിന്്, സമീീപമാാസങ്ങൾ അനു കൂലമല്ലാാത്ത വാാർത്തകളാാണ്് കൊ�ൊണ്ടുവ ന്നത്്. നാാളിികേ�രത്തിിന്റെ�യുംം വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ യുടെെയുംം വിിലകൾ അവിിശ്വവസനീീയമാായിി കുതിിച്ചുയർന്നു, ഇത്് ഒരു അസ്വവസ്ഥമാായ വിിരോ�ോധാാഭാാസത്തെ� എടുത്തുകാാണിിക്കു ന്നു. നാാളിികേ�ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കുള്ള

ആഗോ�ോളാാവശ്യം�ം വർദ്ധിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടിിരിി ക്കുമ്പോ�ോൾ, ഒരുകാാലത്ത്് ഇന്ത്യയയുടെെ നാാ ളിികേ�രവ്യയവസാായത്തിിന്റെ� പര്യാ�ായമാായിി രുന്ന സംംസ്ഥാാനംം അതിിന്റെ� ആധിിപത്യം�ം നിിരന്തരംം നഷ്ടപ്പെ�ട്ടുകൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്നു.

മാാറിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്ന ഭൂപ്രകൃതിി

ലോ�ോകത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ നാാളിി കേ�രോ�ോൽപ്പാാദകരിിൽ ഒന്നാായിി ഇന്ത്യയ, ആഗോ�ോള ഉൽപാാദനത്തിിന്റെ� 30% ത്തിി ലധിികംം സംംഭാാവന ചെ�യ്യുകയുംം ഉപ ഭോ�ോഗത്തിിൽ മൂന്നാംം� സ്ഥാാനത്താാണ്്. എന്നിിരുന്നാാലുംം, രാാജ്യയത്തുടനീീളമുള്ള ഉൽപാാദന വിിതരണങ്ങൾ നാാടകീീയ മാായ മാാറ്റത്തിിന്റെ� കഥ പറയുന്നു. 1970 കളുടെെ തുടക്കത്തിിൽ, ഇന്ത്യയയുടെെ നാാളിി കേ�രോ�ോൽപാാദനത്തിിന്റെ� 65% വിിഹിിതംം കേ�രളത്തിിനാായിിരുന്നു. 2019-20 ആയ പ്പോ�ോഴേ�ക്കുംം ഈ കണക്ക്് ഏകദേ�ശംം 38% ആയിി കുറഞ്ഞു, 2022-23 ലെ� ഏറ്റവുംം പുതിിയ കണക്കുകൾ പ്രകാാരംം കേ�രളംം കർണ്ണാാടകയ്ക്കുംം തമിിഴ്നാാടിിനുംം പിിന്നിിൽ മൂന്നാംം� സ്ഥാാനത്തേ�ക്ക്് പിിന്തള്ളപ്പെ�ട്ടു. ഈ മാാറ്റംം വെ�റുംം സ്ഥിിതിിവിിവരക്ക ണക്കുകൾ മാാത്രമല്ല - ഇത്് ഇന്ത്യയയുടെെ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

നാാളിികേ�ര സമ്പദ്്വ്യയവസ്ഥയിിലെ� അടിി സ്ഥാാനപരമാായ പരിിവർത്തനത്തെ� സൂ ചിിപ്പിിക്കുന്നു, സംംസ്ഥാാനത്തിിന്് വിിളയുടെെ ആഴത്തിിലുള്ള സാംം�സ്കാാരിിക പ്രാാധാാന്യം�ം ഉണ്ടാായിിരുന്നിിട്ടുംം കേ�രളത്തിിന്റെ� ചരിിത്ര പരമാായ നേ�ട്ടംം ഇല്ലാാതാാകുന്നു.

വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന ആവശ്യയകത, പരിിമിി തമാായ വിിതരണംം

വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന ആവശ്യയകതയുടെെ പശ്ചാാത്തലത്തിിൽ കേ�രളത്തിിന്റെ� സമ്പ ത്ത്് കുറയുന്നതിിന്റെ� വിിരോ�ോധാാഭാാസംം കൂ ടുതൽ വ്യയക്തമാാകുംം. 2023 ൽ ഇന്ത്യയയുടെെ തേ�ങ്ങയ്ക്കുംം കൊ�ൊപ്രയ്ക്കുംം ഉള്ള ആവശ്യം�ം 11.74 ദശലക്ഷംം മെെട്രിിക്് ടണ്ണിിലെ�ത്തിി യെ�ന്ന്് പഠനങ്ങൾ സൂചിിപ്പിിക്കുന്നു, 2028 വരെെ 0.39% എന്ന സംംയുക്ത വാാർഷിിക വളർച്ചാാ നിിരക്കിിൽ സ്ഥിിരമാായ വളർച്ച യാാണ്് പ്രവചനങ്ങൾ വെ�ളിിവാാക്കുന്നത്്. ഉപഭോ�ോക്തൃ പെ�രുമാാറ്റവുംം വിികസിിച്ചു കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്നു. നഗരങ്ങളിിലെ� ഉയർ ന്ന മധ്യയവർഗ്ഗ കുടുംംബങ്ങൾ ഉണക്കിിയ തേ�ങ്ങ പോ�ോലുള്ള സൗൗകര്യയപ്രദമാായ ഉൽ പ്പന്നങ്ങളിിലേ�ക്ക്് കൂടുതലാായിി തിിരിിയു ന്നു, അതേ�സമയംം ആരോ�ോഗ്യയബോ�ോധമുള്ള

ഉപഭോ�ോക്താാക്കൾ വെ�ർജിിൻ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ, പാാക്് ചെ�യ്്ത തേ�ങ്ങാാവെ�ള്ളംം തുടങ്ങിിയ പ്രീീമിിയംം ഓഫറുകൾക്കുള്ള ആവശ്യം�ം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നു. ആധുനിികവുംം ക്ഷേ�മ ത്തിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്നതുമാായ ഈ ഇരട്ട പാാറ്റേ�ൺ, പരമ്പരാാഗത ഉപ യോ�ോഗങ്ങൾ കേ�രളംം മുതലെ�ടുക്കാാൻ പാാടു പെ�ടുന്ന പുതിിയ വിിപണിി അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. കയറ്റുമതിി വിിപണിി ഡിിമാാൻഡ്് സമ വാാക്യയത്തിിന്് മറ്റൊ�ൊരു മാാനംം നൽകുന്നു. നാാളിികേ�ര വിികസന ബോ�ോർഡിിന്റെ� കണക്കനുസരിിച്ച്്, 2010-11-ൽ ₹525 കോ�ോടിിയിിൽ നിിന്ന്് 2022-23-ൽ ₹3,500 കോ�ോടിിയാായിി കയറ്റുമതിി മൂല്യം�ം വർദ്ധിിച്ചു, അമേ�രിിക്ക, യൂറോ�ോപ്പ്്, മിിഡിിൽ ഈസ്റ്റ്് എന്നിിവിിടങ്ങളിിൽ നിിന്നാാണ്് പ്രധാാന ആവശ്യം�ം. പ്രധാാന കയറ്റുമതിി ഉൽപ്പന്ന ങ്ങളിിൽ ഉണക്കിിയ തേ�ങ്ങ, തേ�ങ്ങാാവെ� ള്ളംം, മൂല്യയവർദ്ധിിത എണ്ണകൾ, പ്രത്യേ�േകിി ച്ച്് ആരോ�ോഗ്യയ സംംരക്ഷണത്തിിന്് പ്രാാധാാ ന്യം�ം നൽകുന്ന അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിപണിിക ളിിൽ ഉയർന്ന വിില ലഭിിക്കുന്ന വെ�ർജിിൻ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു.

കേ�രളത്തിിന്റെ� പ്രതിിസന്ധിി

കേ� ര ള ത്തിി ന്റെ� പ്രതിി സ ന്ധിി ക ൾ

ഒന്നിിലധിികംം പരസ്പരബന്ധിിതമാായ വെ� ല്ലുവിിളിികളിിൽ നിിന്നാാണ്് ഉടലെ�ടുക്കുന്ന ത്്. മൂപ്പ്് കൂടിിയ തെ�ങ്ങുകളുള്ള ചെ�റുകിിട ഭൂ വുടമകളാാണ്് സംംസ്ഥാാനത്തെ� നാാളിികേ�ര വ്യയവസാായത്തിിൽ ഇപ്പോ�ോഴുംം ആധിിപത്യം�ം പുലർത്തുന്നത്്, ഇളയ തെ�ങ്ങുകളേ�ക്കാാൾ കുറവ്് വിിളവ്് നൽകുന്നവയാാണ്് ഇവ. കീീ ടബാാധ, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് വേ�രുവാാട്ട രോ�ോഗംം, ഉൽപ്പാാദനക്ഷമതയെ� കൂടുതൽ പരിിമിി തപ്പെ�ടുത്തിിയിിരിിക്കുന്നു, അതേ�സമയംം ഉയർന്ന തൊ�ൊഴിിൽ ചെ�ലവ്് മറ്റ്് പ്രദേ�ശ ങ്ങളെ� അപേ�ക്ഷിിച്ച്് വിിളവെ�ടുപ്പുംം സംംസ്ക രണവുംം കൂടുതൽ ചെ�ലവേ�റിിയതാാക്കുന്നു. തെ�ങ്ങ്് കൃഷിിയുടെെയുംം സംംസ്കരണത്തിി ന്റെ�യുംം അധ്വാാ�ന-തീീവ്ര സ്വവഭാാവംം അധിിക ചെ�ലവ്് സമ്മർദ്ദങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. തെ� ങ്ങിിൽ കയറിി തേ�ങ്ങ പറിിച്ചെ�ടുക്കുന്നതുമു തൽ മൂല്യയവർദ്ധിിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൽ പ്പാാദിിപ്പിിക്കുന്ന സങ്കീീർണ്ണമാായ പ്രക്രിിയ കൾ വരെെ, വ്യയവസാായത്തിിന്് ഗണ്യയമാായ മനുഷ്യയവിിഭവശേ�ഷിി ആവശ്യയമാാണ്്, ഇത്് വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന വേ�തനച്ചെ�ലവുകൾക്കുംം തൊ�ൊഴിിലാാളിി ക്ഷാാമത്തിിനുമിിരയാാകുന്നു. ഏറ്റവുംം പ്രധാാനമാായിി, കയർ, കൊ�ൊപ്ര മുതൽ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ സംംസ്കരണംം വരെെയു ള്ള കേ�രളത്തിിലെ� നാാളിികേ�ര അധിിഷ്ഠിിത

വ്യയവസാായങ്ങൾ ഇപ്പോ�ോൾ അയൽ സംം സ്ഥാാനങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് ലഭിിക്കുന്ന അസംം സ്കൃത വസ്തുക്കളെ� കൂടുതലാായിി ആശ്രയിി ക്കുന്നു. ഈ ആശ്രിിതത്വംം� സംംഭരണ, ഗതാാഗത ചെ�ലവുകൾ വർദ്ധിിപ്പിിക്കുക മാാത്രമല്ല, പരമ്പരാാഗത വ്യയവസാായങ്ങൾ ക്കാായിി ഗുണനിിലവാാരവുംം വിിതരണ ശൃംം ഖലയുംം നിിയന്ത്രിിക്കാാനുള്ള സംംസ്ഥാാന ത്തിിന്റെ� കഴിിവിിനെ� ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തുക യുംം ചെ�യ്യുന്നു.

മുന്നോ�ോട്ടുള്ള പാാത

ഈ വെ�ല്ലുവിിളിികൾക്കിിടയിിലുംം, ഇന്ത്യയ യുടെെ നാാളിികേ�ര സമ്പദ്്വ്യയവസ്ഥയിിൽ കേ�രളത്തിിന്് അതിിന്റെ� സ്ഥാാനംം വീീണ്ടെ� ടുക്കാാനുള്ള അവസരങ്ങൾ അവശേ�ഷിി ക്കുന്നു. സംംസ്ഥാാനത്തിിന്റെ� സാംം�സ്കാാരിിക പൈൈതൃകവുംം സംംസ്കരണ വൈൈദഗ്്ധ്യയവുംം പ്രയോ�ോജനപ്പെ�ടുത്താാൻ സഹാായിിക്കുന്ന നിിരവധിി തന്ത്രപരമാായ ഇടപെ�ടലുകൾ വ്യയവസാായ വിിദഗ്്ധർ നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുന്നു. സർക്കാാർ സംംരംംഭങ്ങളുടെെ പിിന്തുണ യോ�ോടെെയുള്ള ഒരു വ്യയവസ്ഥാാപിിത റീീപ്ലാാ ന്റേ�ഷൻ പരിിപാാടിിക്ക്്, പ്രാായമാാകുന്ന വൃ ക്ഷങ്ങൾ ഉയർത്തുന്ന ഉൽപാാദനക്ഷമതാാ പരിിമിിതിികൾ പരിിഹരിിക്കാാൻ കഴിിയുംം. ശരിിയാായ ഇനങ്ങൾ നട്ടുപിിടിിപ്പിിക്കുകയുംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

_nkn\Êv

പരിിസ്ഥിിതിി ഉത്തരവാാദിിത്തത്തോ�ോ ടുള്ള സമീീപനംം.

പരിിപാാലിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്ന്് ഉറ പ്പാാക്കാാൻ അത്തരംം ശ്രമങ്ങൾക്ക്് സംം സ്ഥാാന ഏജൻസിികൾ, ധനകാാര്യയ സ്ഥാാ പനങ്ങൾ, കർഷക സമൂഹങ്ങൾ എന്നിിവ തമ്മിിലുള്ള ഏകോ�ോപനംം ആവശ്യയമാാണ്്. ഉൽപ്പാാദക സംംഘടനകൾ വഴിി കർ ഷകകൂട്ടാായ്മകളെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നത്് ചെ�റുകിിട ഉടമകൾക്ക്് വലിിയ തോ�ോതിിലു ള്ള സമ്പദ്്വ്യയവസ്ഥ കൈൈവരിിക്കാാനുംം, മിികച്ച ഉപകരണങ്ങൾക്കുംം സംംസ്കരണ സൗൗകര്യയങ്ങൾക്കുമാായിി വിിഭവങ്ങൾ ശേ� ഖരിിക്കാാനുംം, വ്യയക്തിിഗത കർഷകർക്ക്് സ്വവതന്ത്രമാായിി എത്തിിച്ചേ�രാാൻ കഴിിയാാ ത്ത പ്രീീമിിയംം വിിപണിികൾ ആക്സസ്് ചെ� യ്യാാനുംം സഹാായിിക്കുംം. വെ�ർജിിൻ കോ�ോക്കനട്ട്് ഓയിിൽ, ഡെ� സിിക്കേ�റ്റഡ്് കോ�ോക്കനട്ട്്, പ്രീീമിിയംം കോ�ോ ക്കനട്ട്് വാാട്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തുടങ്ങിിയ ഉയർന്ന വളർച്ചയുള്ള വിിഭാാഗങ്ങളിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ചുള്ള മൂല്യയവർദ്ധിിത ക്ല സ്റ്ററുകളിിലെ� നിിക്ഷേ�പത്തിിലൂടെെ തേ�ങ്ങ സംംസ്കരണത്തിിൽ സംംസ്ഥാാനത്തിിന്റെ� പരമ്പരാാഗത ശക്തിി പുനരുജ്ജീീവിിപ്പിി ക്കാാൻ കഴിിയുംം. ഗുണനിിലവാാരത്തിിനാായു ള്ള കേ�രളത്തിിന്റെ� പ്രശസ്തിി നിിലനിിർത്തിി ക്കൊ�ൊണ്ട്് ദക്ഷിിണേ�ന്ത്യയയിിലുടനീീളമുള്ള

അസംംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ സംംസ്കരിിക്കാാൻ ഈ സൗൗകര്യയങ്ങൾക്ക്് കഴിിയുംം. ഏറ്റവുംം കൗൗതുകകരമെെന്നു പറയട്ടെെ, സംംസ്ഥാാനത്തെ� സുഗന്ധവ്യയഞ്ജന വ്യയവ സാായത്തിിന്് വിിജയകരമാായിി ഉപയോ�ോഗിി ക്കുന്നതുപോ�ോലുള്ള പ്രീീമിിയംം ബ്രാാൻഡിംം�ഗ്് തന്ത്രങ്ങൾ കേ�രളത്തിിനുംം പിിന്തുടരാാൻ കഴിിയുംം. കേ�രളംം തേ�ങ്ങയെ�യുംം വെ�ളിി ച്ചെ�ണ്ണയെ�യുംം പൈൈതൃകമാായിി സ്ഥാാപിിക്കു ന്നതിിലൂടെെ, പ്രീീമിിയംം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്് പ്രത്യേ�േക കയറ്റുമതിി അവസരങ്ങൾ തുറ ക്കാാനുംം വിിവേ�ചനപരമാായ അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിപണിികളിിൽ ഉയർന്ന വിില നേ�ടാാനുംം കഴിിയുംം. പരമ്പരാാഗതമാായിി ഒരു പ്രധാാന തൊ�ൊ ഴിിൽദാാതാാവുംം കയറ്റുമതിി വരുമാാനദാാതാാ വുമാായ സംംസ്ഥാാനത്തെ� കയർ വ്യയവസാാ യത്തെ�, സുസ്ഥിിര ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ�ോടുള്ള വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന ആഗോ�ോളതാാൽപ്പര്യം�ം മുത ലെ�ടുക്കുന്നതിിനാായിി പുനഃഃസ്ഥാാപിിക്കാാൻ കഴിിയുംം. ചകിിരിിയിിൽ നിിന്ന്് നിിർമ്മിിച്ച ബയോ�ോഡീീഗ്രേ�ഡബിിൾ മാാറ്റുകൾ, കയ റുകൾ, പാാക്കേ�ജിംം�ഗ്് സൊ�ൊല്യൂൂഷനുകൾ എന്നിിവ പരിിസ്ഥിിതിി ഉത്തരവാാദിിത്ത ത്തിിനാായുള്ള അന്താാരാാഷ്ട്ര പ്രവണതകളു മാായിി തിികച്ചുംം യോ�ോജിിക്കുന്നു.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

കേ�രളത്തിിന്റെ� നാാളിികേ�രവ്യയവസാാ യംം ഒരു വഴിിത്തിിരിിവിിലാാണ്്. സമീീപ കാാല വിിലക്കയറ്റംം, പ്രാാദേ�ശിിക വിിതരണ ത്തിിലെ� പരിിമിിതിിയുംം ആഭ്യയന്തരമാായുംം അന്തർദേ�ശീീയമാായുംം വളരുന്ന ആവശ്യയ കതയുംം തമ്മിിലുള്ള പൊ�ൊരുത്തക്കേ�ടിിനെ� അടിിവരയിിടുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, തലമുറ കളാായിി അതിിന്റെ� കാാർഷിിക ഐഡന്റിി റ്റിി നിിർവ്വചിിച്ച വിിളയുമാായുള്ള ബന്ധംം പു നർവിിചിിന്തനംം ചെ�യ്യാാനുള്ള അവസരവുംം ഈ വെ�ല്ലുവിിളിി പ്രതിിനിിധീീകരിിക്കുന്നു. പരമ്പരാാഗത അറിിവ്് സംംരക്ഷിിക്കുന്ന തിിനുംം ആധുനിിക കാാർഷിിക, സംംസ്കരണ സാാങ്കേ�തിിക വിിദ്യയകൾ സ്വീീ�കരിിക്കുന്നതിി നുംം ഇടയിിൽ ഒരു സൂക്ഷ്മമാായ സന്തുലിി താാവസ്ഥ വിിജയത്തിിന്് ആവശ്യയമാാണ്്. സർക്കാാർ നയംം, കർഷക ശാാക്തീീകരണ സംംരംംഭങ്ങൾ, സംംരംംഭക നവീീകരണംം എന്നിിവ തമ്മിിലുള്ള ഏകോ�ോപനംം ഇതിിന്് ആവശ്യയമാാണ്്. ഏറ്റവുംം പ്രധാാനമാായിി, കേ�രളത്തിിന്് ഇന്ത്യയയുടെെ നാാളിികേ�ര ഉൽ പാാദനത്തിിൽ ഇനിി അളവിിൽ ആധിിപ ത്യം�ം സ്ഥാാപിിക്കാാൻ കഴിിയിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, മൂ ല്യയവർദ്ധനവ്്, ഗുണനിിലവാാരംം, പ്രീീമിിയംം മാാർക്കറ്റ്് പൊ�ൊസിിഷനിംം�ഗ്് എന്നിിവയിിൽ ഇപ്പോ�ോഴുംം നയിിക്കാാൻ കഴിിയുമെെന്ന തിിരിി ച്ചറിിവ്് ഇതിിന്് ആവശ്യയമാാണ്്. ജീീവന്റെ� വൃക്ഷംം എന്ന്് തെ�ങ്ങിിനെ� വിിളിിക്കാംം�, പക്ഷേ� കേ�രളത്തെ� സംംബ ന്ധിിച്ചിിടത്തോ�ോളംം അത്് അതിിലുപരിി മറ്റൊ�ൊന്നിിനെ�യുംം പ്രതിിനിിധീീകരിിക്കുന്നു. കാാർഷിിക പൈൈതൃകവുംം ആധുനിിക സാാമ്പത്തിിക അവസരവുംം ഒരുമിിച്ച്് നിിലനിിൽക്കുമെെന്ന്് തെ�ളിിയിിക്കാാനുള്ള അവസരംം. സംംസ്ഥാാനത്തിിന്് അതിിന്റെ� കുറഞ്ഞുവരുന്ന ഉൽപ്പാാദനവിിഹിിതംം ഒരു തിിരിിച്ചുവരവിിന്റെ� കഥയാാക്കിി മാാറ്റാാൻ കഴിിയുമോ�ോ എന്നത്് ഈ ശ്രദ്ധേ�യമാായ വിിളയുടെെ സാംം�സ്കാാരിിക പ്രാാധാാന്യയത്തോ�ോ ട്് സത്യയസന്ധത പുലർത്തിിക്കൊ�ൊണ്ട്് പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടാാനുള്ള അതിിന്റെ� കഴിി വിിനെ� ആശ്രയിിച്ചിിരിിക്കുംം. തേ�ങ്ങയെ� ദൈൈനംംദിിന ജീീവിിതത്തിി ന്റെ� ഘടനയിിൽ, പാാചകരീീതിി മുതൽ ഉത്സവങ്ങൾ വരെെ, പരമ്പരാാഗത വൈൈ ദ്യയശാാസ്ത്രംം മുതൽ ആധുനിിക ആരോ�ോഗ്യയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വരെെ ഉൾപ്പെ�ടുത്തുന്ന ഒരു സംംസ്ഥാാനത്തിിന്്, ഓഹരിികൾ ഇതിിലുംം വലുതാായിിരിിക്കിില്ല. കേ�രളംം തേ�ങ്ങയുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ടിിരിിക്കുമോ�ോ എന്നതല്ല, മറിിച്ച്് വരുംം തലമുറകൾക്ക്് സാാമ്പത്തിിക ഉപജീീവനംം നൽകുന്നതിി നാായിി ആ ബന്ധംം എങ്ങനെ� ഉറപ്പാാക്കുംം എന്നതാാണ്് ചോ�ോദ്യം�ം

IhÀkvtämdn

രാാജീീവ്് കുമാാർ ചെ�റുവാാര: കാായിിക ലോ�ോകത്തെ� നവോ�ോത്ഥാാന നാായകൻ

ഏ

റ്റവുംം വലിിയ ആശയ ങ്ങ ൾ ചിി ലപ്പോ�ോ ൾ , ഏറ്റവുംം ഇരുണ്ട നിിമിി ഷങ്ങളിിലാാണ്് പിിറവിി യെ�ടുക്കുന്നത്്. ഒരു ദശാാബ്ദംം മുമ്പ്്, സാാമ്പ ത്തിികമാാന്ദ്യയത്തിിന്റെ� ഭാാരത്തിിൽ രാാജീീവ്് കുമാാർ ചെ�റുവാാരയുടെെ റിിയൽ എസ്റ്റേ�റ്റ്് ബിിസിിനസ്സ്് തകർന്നുകൊ�ൊണ്ടിിരുന്ന പ്പോ�ോൾ, നിിശ്ശബ്ദമാായിി പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങൾ

സ്വീീ�കരിിക്കുന്നതിിനുപകരംം, അദ്ദേ�ഹംം പൂർണ്ണമാായുംം പുതിിയൊ�ൊരു കളിിക്കളത്തിി ലേ�ക്ക്് ചുവടുവച്ചു. അത്് അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� ജീീവിിതത്തെ� പുനർനിിർവ്വചിിക്കുകയുംം ഒപ്പംം കാായിികരംംഗത്ത്് ലോ�ോകമെെമ്പാാടുമു ള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിിന്് യുവാാക്കൾക്ക്് തങ്ങളുടെെ ഭാാവിി പുനർനിിർമ്മിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. ആ സ്വവപ്നസാാക്ഷാാത്്കാാരമാാ ണ്് സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് (SWCC)

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ആയിി മാാറിിയത്്. ഇത്് ചരിിത്രത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം അഭിിലഷണീീയമാായ യുവകാാ യിിക സംംരംംഭങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായിി മാാറാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്.

മഹത്താായ ഒരു ആശയംം പ്രശംംസിിക്കപ്പെ�ടുമ്പോ�ോൾ

രാാജീീവ്് ഇപ്പോ�ോഴുംം തന്റെ� ആദ്യയകാാ ലങ്ങളെ� വിിനയത്തോ�ോടെെ ഓർക്കുന്നു. “ആരംംഭിിക്കൂ, കാാര്യയങ്ങൾ പിിന്നാാലെ�

Rajeev Kumar Cheruvara CEO, SWCG India Ltd & Secretary, SWCC വരുംം.” – എന്ന സുഹൃത്ത്് സാാജുവിിന്റെ� വാാക്കുകൾ അദ്ദേ�ഹത്തെ� മുന്നോ�ോട്ട്് നയിി ക്കാാൻ പര്യാ�ാപ്തമാായിിരുന്നു. തന്റെ� ആദ്യയ ഔദ്യോ�ോ�ഗിിക യോ�ോഗത്തിിൽ, ജസ്റ്റിിസ്് ദിിനേ�ശ്് മഹേ�ശ്വവരിി, ആ മുറിിയിിൽ കൂടിി യിിരുന്നവരോ�ോട്് രാാജീീവ്് ആരാാണെ�ന്ന്് വിിശദീീകരിിക്കുന്നതിിനല്ല, മറിിച്ച്് അദ്ദേ� ഹംം വഹിിച്ച ആശയത്തിിന്് വേ�ണ്ടിി ഒരു സ്റ്റാാൻഡിംം�ഗ്് ഒവേ�ഷൻ നൽകാാൻ ആവ ശ്യയപ്പെ�ട്ടു. "ആ നിിമിിഷംം എന്നെ�ക്കുറിിച്ചല്ല," രാാജീീവ്് ഓർമ്മിിക്കുന്നു. "നമുക്ക്് ഒരുമിിച്ച്് എന്ത്് സൃഷ്ടിിക്കാാൻ കഴിിയുംം എന്നതിി നെ�ക്കുറിിച്ചാായിിരുന്നുവത്്." ഇന്ന്്, 100ലധിികംം കാായിിക ഇതിിഹാാസങ്ങളുടെെയുംം ആഗോ�ോള രക്ഷാാധിികാാരിികളുടെെയുംം പിിന്തു ണയോ�ോടെെ, SWCC യുടെെ അതിിശയിിപ്പിി ക്കുന്ന ആദ്യയ മൂന്ന്് പതിിപ്പുകൾക്ക്് 16,000 കോ�ോടിി രൂപയുടെെ മൂല്യം�ം കണക്കാാക്കുന്നു - സ്വവപ്നങ്ങളുമാായിി പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടാാൻ ആ ദർശ്ശനത്തിിന്് ശക്തിിയുണ്ടെ�ന്നതിിന്റെ� തെ�ളിിവാാണിിത്്.

ഉദ്ദേ�ശ്യയശക്തിി

SWCC വെ�റുമൊ�ൊരു ടൂർണ്ണമെെന്റല്ല. സ്പോ�ോർട്്സിിനെ� വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസത്തിിന്റെ� അവിിഭാാജ്യയ ഘടകമാാക്കുകയെ�ന്ന ലക്ഷ്യയ ത്തോ�ോടെെ സ്കൂൾ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികൾക്ക്് മാാത്ര മാായിി സമർപ്പിിച്ചിിരിിക്കുന്ന ഒരു പ്രസ്ഥാാ നമാാണിിത്്. അണ്ടർ-17 വിിഭാാഗങ്ങളിിൽ തുടങ്ങിി അണ്ടർ-15 വിിഭാാഗങ്ങളിിലേ�ക്ക്് വ്യാ�ാപിിപ്പിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്്, അത്്ലറ്റിിക്സ്് മുതൽ നീീന്തൽ വരെെയുള്ള 36 കാായിിക ഇനങ്ങ ളിിലേ�ക്ക്് ഇത്് വ്യാ�ാപിിക്കുന്നു. ഇതിിന്റെ� ഘടന കർശ്ശനമാാണ്്. സംംസ്ഥാാനതല

നോ�ോക്കൗൗട്ടുകൾ ദേ�ശീീയ മത്സരങ്ങളിി ലേ�ക്കുംം അവിിടെെനിിന്നുംം മഹത്താായ ലോ�ോകകപ്പ്് ഫൈൈനലുകളിിലേ�ക്കുംം നയിി ക്കുന്നു. കോ�ോടിിക്കണക്കിിന്് രൂപയുടെെ സമ്മാാനത്തുകകൾ, ഇതിിഹാാസങ്ങളിിൽ നിിന്നുള്ള മെെന്റർഷിിപ്പ്്, അസാാധാാരണ പ്രതിിഭകൾക്കുള്ള റെെസിിഡൻഷ്യയൽ പരിി ശീീലനംം എന്നിിവയിിലൂടെെ, വിിജയിികളെ� മാാത്രമല്ല, ആരോ�ോഗ്യയമുള്ളവരുംം ശക്തരു മാായ യുവാാക്കളുടെെ ഒരു തലമുറയെ� സൃ ഷ്ടിിക്കുന്നതിിനാാണ്് SWCC രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്തിിരിിക്കുന്നത്്.

ക്രിിക്കറ്റിിന്് അപ്പുറംം, സമത്വവത്തിിലേ�ക്ക്്

രാാജീീവിിന്റെ� ദർശ്ശനംം ഒരു കാായിിക ഇനത്തേ�ക്കാാൾ വലുതാാണ്്. “ക്രിിക്കറ്റിിന്് ഇതിിനകംം ശക്തമാായ ഒരു വേ�ദിിയുണ്ട്്,” അദ്ദേ�ഹംം വ്യയക്തമാാക്കുന്നു. “മറ്റ്് കാായിിക ഇനങ്ങളിിലെ� മെെഡൽ ജേ�താാക്കൾക്കാാ ണ്് അംംഗീീകാാരവുംം പിിന്തുണയുംം വേ�ണ്ട ത്്.” SWCC യിിൽ നിിന്ന്് ക്രിിക്കറ്റിിനെ� ഒഴിിവാാക്കുന്നതിിലൂടെെ, പ്രാാതിിനിിധ്യം�ം കു റഞ്ഞ വിിഷയങ്ങളിിൽ തുല്യയമാായിി ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാൻ സാാധിിക്കുമെെന്നുള്ളത്് അദ്ദേ�ഹംം ഉറപ്പാാക്കുന്നു, കഴിിവുകൾ ഉണ്ടാാ യിിരുന്നിിട്ടുംം പലപ്പോ�ോഴുംം പ്രശംംസിിക്കപ്പെ� ടാാതെ� തുടരുന്ന അത്്ലറ്റുകൾക്ക്് പുതിിയ അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു.

ഡ്രീംം� സ്പോ�ോർട്്സ്് സിിറ്റിി

കൊ�ൊച്ചിി കാായിിക വിിപ്ലവത്തിി ന്റെ� ഹൃദയമാായിി മാാറാാൻ ഒരുങ്ങുന്നു. കൊ�ൊച്ചിി അ ന്താാ രാാ ഷ്ട്ര വിി മാാ നത്താാ വളത്തിിന്് സമീീപംം 25 ഏക്കറിിൽ

വ്യാ�ാപിിച്ചുകിിടക്കുന്ന SWCC അജിിനോ�ോറ ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് കമ്പനീീസുമാായിി സഹകരിിച്ച്്, അവരുടെെ ആദ്യയത്തെ� സ്പോ�ോർട്്സ്് സിിറ്റിി നിിർമ്മിിക്കുന്നു. അന്താാരാാഷ്ട്ര നിിലവാാര മുള്ള ഒരു റെെസിിഡൻഷ്യയൽ സ്പോ�ോർട്്സ്് സ്കൂൾ, ഒരു ലക്ഷംം ചതുരശ്ര അടിി വിിസ്തീീർ ണ്ണമുള്ള ഇൻഡോ�ോർ സ്റ്റേ� ഡിിയംം, വോ�ോ ളിിബോ�ോൾ, ബാാസ്ക്കറ്റ്്ബോ�ോൾ, കബഡിി, ഹോ�ോക്കിി, അത്്ലറ്റിിക്സ്്, ഫുട്്ബോ�ോൾ എന്നിിവയ്ക്കുള്ള പ്രത്യേ�േക പരിിശീീലന വേ�ദിികൾ, ലോ�ോകോ�ോത്തര നീീന്തൽക്കുളംം എന്നിിവ ഉൾക്കൊ�ൊള്ളുന്ന ഈ സ്പോ�ോർട്്സ്സിി റ്റിി ഭാാവിിയുടെെ വാാഗ്ദാാനമാാണ്്. 5,000 വാാ ഹനങ്ങൾക്ക്് പാാർക്കിംം�ഗ്് സൗൗകര്യം�ം, അതിിഥിികൾക്കാായുള്ള കോ�ോട്ടേേജുകൾ, സർവ്വീീസ്് അപ്പാാർട്ടുമെെന്റുകൾ എന്നീീ സൗൗ കര്യയങ്ങളോ�ോടെെ അന്താാരാാഷ്ട്ര പരിിപാാടിി കൾക്ക്് തടസ്സമിില്ലാാതെ� ആതിിഥേ�യത്വംം� വഹിിക്കാാൻ രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്തിിരിിക്കു ന്നു. കർണ്ണാാടക, തമിിഴ്്നാാട്്, യുഎഇ, മാാ ലിിദ്വീ�ീപ്് എന്നിിവിിടങ്ങളിിലുംം സ്പോ�ോർട്്സ്് സിിറ്റിികൾ ആസൂത്രണംം ചെ�യ്തിിട്ടുണ്ട്്, അവിിടെെ സർക്കാാർ 108 ഏക്കർ സ്ഥലംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു. 2030 ആകുമ്പോ�ോ ഴേ�ക്കുംം ഇന്ത്യയ കോ�ോമൺവെ�ൽത്ത്് ഗെ� യിംം�സിിന്് ആതിിഥേ�യത്വംം� വഹിിക്കുന്ന സമയത്ത്്, ഈ നഗരങ്ങൾ ഒരു പുതിിയ സ്പോ�ോർട്്സ്് ആവാാസവ്യയവസ്ഥയുടെെ നട്ടെെ ല്ലാായിി ഉയർന്നുനിിൽക്കുംം.

പ്രസ്ഥാാനത്തിിന്് പിിന്നിിലെ� വ്യയക്തിി

രാാജീീവ്് തന്റെ� ടീീമിിന്് വളരെെ പെ�ട്ടെെ ന്ന്് അംംഗീീകാാരംം നൽകുന്നുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം, അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� സ്വവന്തംം യാാത്ര അത്ര

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

IhÀkvtämdn

ആകർഷകമല്ല. ഐഐഎംം കാാശിിപൂരിി ലെ� പൂർവ്വ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിിയാായ അദ്ദേ�ഹംം ഉപ ഭോ�ോക്തൃ പെ�രുമാാറ്റത്തിിൽ വൈൈദഗ്ദ്ധ്യംം� നേ� ടിിയിിട്ടുണ്ട്്, ഒപ്പംം ഡാാറ്റാാധിിഷ്ഠിിത ഉൾക്കാാഴ്ച കളെ� സർഗ്ഗാാത്മകതയുമാായിി സംംയോ�ോജിി പ്പിിക്കുന്നു. മാാർക്കറ്റിം�ംഗ്് പുഷ്് കസ്റ്റമർസ്് ടു പുൾ ദിി ബ്രാാൻഡ്് എന്ന അദ്ദേ�ഹത്തിി ന്റെ� പുസ്തകംം, മാാർക്കറ്റർമാാർ ഉപഭോ�ോക്തൃ ഇടപെ�ടലിിനെ� എങ്ങനെ� സമീീപിിക്കുന്നു വെ�ന്ന്് പുനർനിിർവ്വചിിക്കുന്നു. ഗിിന്നസ്് വേ�ൾഡ്് റെെക്കോ�ോർഡ്് നേ�ടിിയ ലോ�ോകത്തിി ലെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ ക്രിിസ്മസ്് സ്റ്റാാർ,അ ദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� ധീീരമാായ ആശയങ്ങളുടെെ തെ�ളിിവാാണ്്. നൂതനമാായ മാാർക്കറ്റിം�ംഗ്് തന്ത്രങ്ങൾക്ക്് ടൈംം�സ്് ഓഫ്് ഇന്ത്യയ അംം ഗീീകാാരംം നേ�ടിിയ രാാജീീവ്്, SWCC-യിിലേ� ക്ക്് അതേ� ഊർജ്ജംം കൊ�ൊണ്ടുവരുന്നത്് തുടരുന്നു. ഇത്് ഒരു ആശയത്തിിൽ നിിന്ന്് ഒരു അന്താാരാാഷ്ട്ര പ്രസ്ഥാാനത്തിിലേ�ക്ക്് അതിിനെ� പരിിവർത്തനംം ചെ�യ്യുന്നു.

2036 ലേ�ക്കുള്ള ഒരു ദർശ്ശനംം

ഈ ലക്ഷ്യയത്തിിലേ�ക്കുള്ള റോ�ോഡ്് മാാപ്പ്് വ്യയക്തമാാണ്്. 2026, 2028, 2030 വർഷങ്ങ ളിിൽ നടക്കാാനിിരിിക്കുന്ന ആദ്യയ മൂന്ന്് ലോ�ോ കകപ്പുകൾക്കൊ�ൊപ്പംം, രാാജീീവുംം സംംഘവുംം 2036-ലെ� ഒളിിമ്പിിക്സിിനാായിി ആക്കംം കൂട്ടുക യാാണ്്, അവിിടെെ ഇന്ത്യയയിിലെ� യുവാാക്കൾ ഇനിി പിിന്നോ�ോക്കക്കാാരാായിിരിിക്കിില്ല, മറിി ച്ച്് മിികച്ച മത്സരാാർത്ഥിികളാായിിരിിക്കുംം. "ഞങ്ങളുടെെ മുദ്രാാവാാക്യം�ം ലളിിതമാാണ്്," അദ്ദേ�ഹംം പറയുന്നു. "ഇന്ത്യയയെ� ലോ�ോക ത്തിിന്റെ� കാായിിക തലസ്ഥാാനമാാക്കുക." ആഗോ�ോള രക്ഷാാധിികാാരിികളുംം, ഗവൺമെെന്റ്് ശ്രദ്ധയുംം, പങ്കെ�ടുക്കാാൻ തയ്യാാറാായ ആയിി രക്കണക്കിിന്് സ്കൂളുകളുടെെ അഭിിനിിവേ�ശവുംം ഉള്ളതിിനാാൽ, സ്വവപ്നംം കൈൈയെ�ത്തുംം ദൂരത്ത്് കാാണപ്പെ�ടുന്നു.

ലക്ഷ്യംം� മാാർഗ്ഗമാാകുമ്പോ�ോൾ

രാാജീീവ്് കുമാാർ ചെ�റുവാാര ഒരു സ്വവപ്ന ത്തെ� പിിന്തുടരുക മാാത്രമല്ല; അദ്ദേ�ഹംം തന്റെ� ലക്ഷ്യയങ്ങളുടെെ ഒരു സാാമ്രാാജ്യം�ം കെ� ട്ടിിപ്പടുക്കുകയാാണ്്. അവിിടെെ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസംം കാായിിക വിിനോ�ോദത്തെ� കണ്ടുമുട്ടുന്നു, കഴിിവു കൾ അവസരങ്ങളെ� കണ്ടുമുട്ടുന്നു, ലോ�ോക ത്തിിലെ� യുവാാക്കൾ അതിിരുകൾക്കപ്പുറംം ഒന്നിിക്കുന്നു. തന്റെ� ഏറ്റവുംം പ്രയാാസകര മാായ ദിിവസങ്ങളിിൽ പ്രതീീക്ഷയുടെെ ഒരു മിി ന്നലാായിി ആരംംഭിിച്ചത്് ഇപ്പോ�ോൾ ഒരു തലമു റയെ� പ്രകാാശിിപ്പിിക്കാാൻ പര്യാ�ാപ്തമാായ ഒരു ജ്വാാ�ലയാാണ്്. അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� കഥ നമ്മോ�ോ ട്് എന്തെ�ങ്കിിലുംം പറയുന്നുവെ�ങ്കിിൽ, അതിി താാണ്്: "ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ വിിപ്ലവങ്ങൾ വിിശ്വവസിിക്കാാൻ ധൈൈര്യയപ്പെ�ടുന്ന ഒരു വ്യയ ക്തിിയിിൽ നിിന്നാാണ്് ആരംംഭിിക്കുന്നത്് " 18

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

രാാജീീവ്് കുമാാർ ചെ�റുവാാര ഒരു സ്വവപ്നത്തെ� പിിന്തുടരുക മാാത്രമല്ല; അദ്ദേ�ഹംം തന്റെ� ലക്ഷ്യയങ്ങളുടെെ ഒരു സാാമ്രാാജ്യം�ം കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുക യാാണ്്. അവിിടെെ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസംം കാായിിക വിിനോ�ോദത്തെ� കണ്ടുമുട്ടു ന്നു, കഴിിവുകൾ അവസരങ്ങളെ� കണ്ടുമുട്ടുന്നു, ലോ�ോകത്തിിലെ� യുവാാക്കൾ അതിിരുകൾക്കപ്പുറംം ഒന്നിിക്കുന്നു. തന്റെ� ഏറ്റവുംം പ്രയാാ സകരമാായ ദിിവസങ്ങളിിൽ പ്രതീീ ക്ഷയുടെെ ഒരു മിിന്നലാായിി ആരംം ഭിിച്ചത്് ഇപ്പോ�ോൾ ഒരു തലമുറയെ� പ്രകാാശിിപ്പിിക്കാാൻ പര്യാ�ാപ്തമാായ ഒരു ജ്വാാ�ലയാാണ്്.

_nkn\Êv

എ ഐ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ ശക്തമാായ കണ്ണാാടിികളാാണ്്. അവ ഞങ്ങളുടെെ നിിർ ദ്ദേ�ശങ്ങളുടെെ കൃത്യയതയെ� പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്നു. അനുയോ�ോജ്യയമാായതുംം വ്യയക്ത വുംം പ്രവർത്തനക്ഷമവുമാായ പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നതിിലാാണ്് യഥാാർത്ഥ കല. പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് മാാസ്റ്ററിി എ ഐ യുടെെ പൂർണ്ണശേ�ഷിി അൺലോ�ോക്ക്് ചെ�യ്യുന്നു, അവ്യയക്തമാായ അഭ്യയർത്ഥനകളെ� ഇഷ്ടാാനുസൃത പരിിഹാാരങ്ങളാാക്കിി മാാറ്റുന്നു.

cmtPjv \mbÀ AtÊmkntbäv ]mÀSvWÀ GÀsWÌv B³Uv bMv FÂ FÂ ]n

ആ

ർട്ടിിഫിിഷ്യയൽ ഇന്റലിിജൻ സ്് (AI) അതിിന്റെ� പ്രധാാന പദ പദവിിക്ക്് അപ്പുറത്തേ� ക്ക്് നീീങ്ങിിയിിരിിക്കുന്നു. ഇപ്പോ�ോൾ അത്് ജോ�ോലിിസ്ഥലത്തെ� ഉൽപ്പാാദനക്ഷമതയു ടെെയുംം വ്യയക്തിിഗത കരിിയർ വളർച്ചയുടെെ യുംം ഒരു പ്രധാാന ഘടകമാാണ്്. 2025-ൽ, തന്റെ� യാാത്ര ആരംംഭിിക്കുന്ന ഏതൊ�ൊരു പ്രൊ�ൊഫഷണലിിനുംം, എ ഐ എങ്ങനെ� കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാമെെന്നുംം പ്രയോ�ോജന പ്പെ�ടുത്താാമെെന്നുംം അറിിയുന്നത്് ഒരു നേ�ട്ടംം മാാത്രമല്ല, അത്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്.

മാാസ്റ്ററിം�ംഗ്് പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ: പുതിിയ പവർ സ്കിിൽ

എ ഐ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ ശക്തമാായ കണ്ണാാടിികളാാണ്്. അവ ഞങ്ങളുടെെ നിിർ ദ്ദേ�ശങ്ങളുടെെ കൃത്യയതയെ� പ്രതിിഫലിിപ്പിി ക്കുന്നു. അനുയോ�ോജ്യയമാായതുംം വ്യയക്തവുംം പ്രവർത്തനക്ഷമവുമാായ പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നതിിലാാണ്് യഥാാർത്ഥ കല. പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് മാാസ്റ്ററിി എ ഐ യുടെെ പൂർണ്ണ ശേ�ഷിി അൺലോ�ോക്ക്് ചെ�യ്യുന്നു, അവ്യയ ക്തമാായ അഭ്യയർത്ഥനകളെ� ഇഷ്ടാാനുസൃത പരിിഹാാരങ്ങളാാക്കിി മാാറ്റുന്നു.

പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകളുടെെ തരങ്ങളുംം അവയു ടെെ മിികച്ച ഉപയോ�ോഗങ്ങളുംം • തുറന്ന ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ:

പുതിിയ ആശയങ്ങൾ ചിിന്തിിക്കുന്നതിി നോ�ോ പര്യയവേ�ക്ഷണംം ചെ�യ്യുന്നതിിനോ�ോ അനുയോ�ോജ്യയമാായ വിിപുലമാായ ചിിന്തയെ� പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക. ഉദാാഹരണംം: “AI-ക്ക്് ഉപഭോ�ോക്തൃ സേ�വനംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ കഴിിയുന്ന മൂന്ന്് വഴിികൾ വിിശദീീകരിിക്കുക.” • നിിർദ്ദിിഷ്ട നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ: സാാ ങ്കേ�തിി ക അ ല്ലെ� ങ്കിി ൽ പ്ര ക്രിി യാാധിിഷ്ഠിിത ജോ�ോലിികൾക്ക്് അനുയോ�ോ ജ്യയമാായ, ഫലാാധിിഷ്ഠിിത ഔട്ട്്പുട്ടുകൾ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക. ഉദാാഹരണംം: “ഈ മീീറ്റിം�ംഗ്് ട്രാാൻ സ്ക്രിി പ്് റ്റ്് 1 5 0 വാാ ക്കു കളിി ൽ താാ ഴെെ സംംഗ്രഹിിക്കുക.” • കുറച്ച്്-ഷോ�ോട്ട്് പ്രോം�ം�പ്്റ്റിം�ംഗ്്: ടോ�ോൺ, ഫോ�ോർമാാറ്റ്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ യുക്തിി സഹമാായ ശൈൈലിി നിിർവ്വചിിക്കുന്നതിിന്് സാാമ്പിിൾ ഇൻപുട്ടുകളുംം അനുയോ�ോജ്യയമാായ പ്രതിികരണങ്ങളുംം നൽകുക. ഉദാാഹരണംം: നിിങ്ങളുടെെ ഹെ�ൽപ്പ്് ഡെ�സ്ക്് മറുപടിികൾ രൂപപ്പെ�ടുത്തുന്നതിി ന്് അനുയോ�ോജ്യയമാായ പ്രതിികരണങ്ങളുള്ള 2-3 ഉപഭോ�ോക്തൃ ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ നൽകുക. • ടാാസ്ക്് അധിിഷ്ഠിിത പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ: ക്രിിയേ�റ്റീീവ്് റൈൈറ്റിം�ംഗ്്, കോ�ോഡിംം�ഗ്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ ട്രബിിൾഷൂട്ടിം�ംഗിിനാായിി AI

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

നേ�രിിട്ട്് നൽകുക. ഉദാാഹരണംം: “ഒരു CSV ഫയൽ പാാഴ്സ്് ചെ�യ്യാാനുംം എല്ലാാ ഇമെെയിിൽ വിിലാാസ ങ്ങളുംം എക്സ്്ട്രാാക്റ്റ്് ചെ�യ്യുക, ജാാവ സ്ക്രിിപ്്റ്റ്് കോ�ോഡ്് എഴുതുക.” പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് മാാസ്റ്ററിി ടെെക്നിിക്കുകൾ • വ്യയക്തമാായിി പറയുക: “അഞ്ച്് പ്രോ�ോ ജക്റ്റ്് മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്് ടൂളുകൾ പട്ടിികപ്പെ� ടുത്തുകയുംം അവയുടെെ വിിലനിിർണ്ണയംം താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്യുകയുംം ചെ�യ്യുക.” • ശൈൈലിിയുംം ഘടനയുംം ഗൈൈഡ്് ചെ� യ്യുക: “ആദ്യം�ം സഹാാനുഭൂതിിയോ�ോടെെ മറുപ ടിി നൽകുക, തുടർന്ന്് ഒരു പ്രാായോ�ോഗിിക പരിിഹാാരംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുക.” • ആവർത്തിിക്കുക: തുടർച്ചയാായിി മിി കച്ച ഫലങ്ങൾക്കാായിി ട്രയലിിലൂടെെയുംം ഫീീഡ്്ബാാക്കിിലൂടെെയുംം പരിിഷ്കരിിക്കുക

“വിിദഗ്്ധർ അല്ലാാത്തവർക്ക്് സംംഗ്രഹംം കുറച്ച്് സാാങ്കേ�തിികമാാക്കുക”. എ ഐ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് കൂടുതൽ മിികച്ച രീീതിിയിിൽ പ്രവർത്തിിക്കുക എ ഐ എന്നത്് ഓട്ടോ�ോമേ�ഷനെ�ക്കു റിിച്ചല്ല - അത്് വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിിനെ�ക്കു റിിച്ചാാണ്്. ഇന്നത്തെ� പ്രൊ�ൊഫഷണലുകൾ എങ്ങനെ� മിികച്ച രീീതിിയിിൽ പ്രവർത്തിി ക്കുന്നുവെ�ന്ന്് നോ�ോക്കാംം� • ടാാസ്ക്് ഓട്ടോ�ോമേ�ഷൻ: ഡാാറ്റ എൻട്രിി, ഷെ�ഡ്യൂൂളിം�ംഗ്്, ഡോ�ോ ക്യുുമെെന്റേ�ഷൻ എന്നിിങ്ങനെ� ആവർ ത്തിിച്ചുള്ളതുംം കുറഞ്ഞ മൂല്യയമുള്ളതുമാായ ജോ�ോലിികളെ� എ ഐ കാാര്യയക്ഷമമാാക്കുന്നു, ഇത്് സർഗ്ഗാാത്മകവുംം തന്ത്രപരവുമാായ ജോ�ോലിികൾക്കാായിി സമയംം ലാാഭിിക്കുന്നു. • നൈൈപുണ്യയ വിികസനംം:

എ ഐ യിിൽ പ്രവർത്തിിക്കുന്ന പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ പഠന യാാത്രകളെ� വ്യയ ക്തിിഗതമാാക്കുന്നു, താാൽപ്പര്യയങ്ങൾക്ക്് അനുസൃതമാായ കോ�ോഴ്സുകൾ പൊ�ൊരുത്ത പ്പെ�ടുത്തുന്നു, നിിങ്ങളുടെെ പ്രൊ�ൊഫൈൈലിിൽ കാാണപ്പെ�ടുന്ന വിിടവുകൾ നിികത്താാൻ സഹാായിിക്കുന്നു. • പിിശക്് തിിരുത്തലുംം പിിന്തുണയുംം: തൽക്ഷണ ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് ഏജന്റുമാാർ തെ�റ്റുകൾ തിിരിിച്ചറിിയുന്നു, പരിിഹാാരങ്ങൾ നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുന്നു, ജോ�ോലിി ഉപകരണങ്ങ ളിിൽ നേ�രിിട്ട്് ട്യൂൂട്ടോ�ോറിിയലുകൾ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു. • മാാർക്കറ്റ്് ഇന്റലിിജൻസ്്: എ ഐ മാാർക്കറ്റ്് ട്രെ�ൻഡുകൾ വേ�ഗ ത്തിിൽ വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്നു, ഡിിമാാൻ ഡിിലുള്ള കഴിിവുകളെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ഉൾക്കാാ ഴ്ച നൽകുന്നു, തന്ത്രപരമാായ വ്യയവസാായ മാാറ്റങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ച്് ഉപയോ�ോക്താാക്കളെ� അറിിയിിക്കുന്നു. • വ്യയക്തിിഗത ഉൽപ്പാാദനക്ഷമത: സ്മാാർട്ട്് അസിിസ്റ്റന്റുമാാർക്ക്് ലിിസ്റ്റിംം�ഗു കൾക്കുംം ക്ലസ്റ്റർ ടാാസ്ക്കുകൾക്കുംം ഡ്രാാഫ്റ്റ്് ഇമെെയിിലുകളോ�ോ സന്ദേ�ശങ്ങളോ�ോ എന്തു തന്നെ�യാായാാലുംം - കുഴപ്പങ്ങളെ� വ്യയക്തത യാാക്കിി മാാറ്റാാൻ കഴിിയുംം.

പ്രാായോ�ോഗിിക ഉദാാഹരണങ്ങൾ

• ജോ�ോലിി തിിരയൽ ഓട്ടോ�ോമേ�ഷൻ: എ ഐ അസിിസ്റ്റന്റുകൾ പ്രസക്തമാായ സ്ഥാാനങ്ങളുംം ആപ്ലിിക്കേ�ഷനുകളുംം വേ�ർ തിിരിിച്ചെ�ടുക്കുന്നു ഒപ്പംം ദൃശ്യയതയുംം അനു യോ�ോജ്യയതയുംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുന്നു. • മീീറ്റിം�ംഗ്് ഉൽപ്പാാദനക്ഷമത: എ ഐ ഉപകരണങ്ങൾ മീീറ്റിം�ംഗുകളെ� സംംഗ്രഹിിക്കുന്നു, പ്രവർത്തന ഇനങ്ങൾ വേ�ർതിിരിിച്ചെ�ടുക്കുന്നു, ഓർമ്മപ്പെ�ടുത്തലു കൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു, മാാനുവൽ ജോ�ോലിിയുടെെ മണിിക്കൂറുകൾ നിിമിിഷങ്ങളാാക്കിി മാാറ്റുന്നു. •എഴുത്തുംം കോ�ോഡിംം�ഗ്് കോ�ോപൈൈലറ്റുകളുംം: GitHub കോ�ോപൈൈലറ്റ്് പോ�ോലുള്ള പ്ലാാ റ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ കോ�ോഡ്് ഡോ�ോക്യുുമെെന്റേ�ഷ നുംം പിിശക്് കണ്ടെ�ത്തലുംം ഓട്ടോ�ോമേ�റ്റ്് ചെ�യ്യുന്നു, ഇത്് പുതിിയ ഡെ�വലപ്പർമാാ രെെ പോ�ോലുംം ഡീീബഗ്ഗിം�ംഗിിന്് പകരംം നിിർ മ്മാാണത്തിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാൻ അനുവദിിക്കുന്നു. • ഗവേ�ഷണവുംം വിിശകലനവുംം: കുറഞ്ഞ മനുഷ്യയ ഇടപെ�ടലോ�ോടെെ സംംക്ഷിിപ്തവുംം പ്രവർത്തനക്ഷമവുമാായ റിിപ്പോ�ോർട്ടുകൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നതിിലൂടെെ വിി പുലമാായ ഡാാറ്റ സെ�റ്റുകൾ നാാവിിഗേ�റ്റ്് ചെ�യ്യാാൻ പ്രൊ�ൊഫഷണലുകളെ� എ ഐ സഹാായിിക്കുന്നു.

എ ഐ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ നിിങ്ങൾക്കാാ യിി എങ്ങനെ� ഉപയോ�ോഗിിക്കാംം�

• എ ഐ യെ� ഒരു ചിിന്താാ പങ്കാാളിിയാായിി പരിിഗണിിക്കുക: നിിങ്ങളുടെെ വിിധിിന്യാ�ായത്തെ� മാാറ്റിി സ്ഥാാപിിക്കാാനല്ല, പകരംം വയ്ക്കാാൻ ഇത്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

_nkn\Êv

ഉപയോ�ോഗിിക്കുക. • മുൻകൂട്ടിി സമയംം നിിക്ഷേ�പിിക്കുക: നിിങ്ങളുടെെ മേ�ഖലയിിലെ� പ്രധാാന എ ഐ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ പര്യയവേ�ക്ഷണംം ചെ�യ്യുകയുംം പഠിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുക (എഴു ത്തിിന്് ചാാറ്റ്് ജിി പിി ടിി, കോ�ോഡിംം�ഗിിന്് കോ�ോപൈൈലറ്റ്്, ഓർഗനൈൈസേ�ഷനാായിി നോ�ോഷൻ എ ഐ). • തുടർച്ചയാായിി വ്യയക്തിിഗതമാാക്കുക: സ്ഥിിരമാായ ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് നൽകുക, എ ഐ പഠിിക്കുകയുംം പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടു കയുംം ചെ�യ്യുന്നു, നിിങ്ങളെ� പിിന്തുണയ്ക്കുന്ന തിിൽ കൂടുതൽ മിികവ്് കാാണിിക്കുന്നു. • മേ�ൽനോ�ോട്ടവുമാായിി ഓട്ടോ�ോമേ�ഷൻ സന്തുലിിതമാാക്കുക: എ ഐ ദിിനചര്യയ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ� യ്യാാൻ അനുവദിിക്കുക, എന്നാാൽ പിിശകു കൾ തടയുന്നതിിനുംം പക്ഷപാാതംം കുറ യ്ക്കുന്നതിിനുംം നിിർണ്ണാായക ഔട്ട്്പുട്ടുകൾ അവലോ�ോകനംം ചെ�യ്യുക. നിിത്യയസംംവാാദംം: എ ഐ നിിലംം ഉയർ ത്തുമോ�ോ അതോ�ോ പരിിധിി ഉയർത്തുമോ�ോ? എ ഐ അവസരങ്ങളെ� ജനാാധിിപ ത്യയവൽക്കരിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ആദ്യയകാാല കരിിയർ പ്രൊ�ൊഫഷണലുകൾക്ക്് രണ്ട്് ശ്രദ്ധേ�യമാായ സംംഭവവിികാാസങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു: 1. ശരാാശരിി വിിദ്യാ�ാർത്ഥിിയെ� ശരാാശരിി യേ�ക്കാാൾ മുകളിിലാാക്കുക എ ഐ ഇനിിപ്പറയുന്നവയിിലൂടെെ മത്സ രരംംഗത്ത്് സമനിില നേ�ടുന്നു: • ഓരോ�ോ ഉപയോ�ോക്താാവിിനുംം വ്യയക്തിിഗ തമാാക്കിിയ ഫീീഡ്്ബാാക്കുംം പരിിശീീലനവുംം നൽകുന്നു. • തൽക്ഷണ സംംഗ്രഹങ്ങളുംം വിിശദീീ കരണങ്ങളുംം പരിിശീീലനവുംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു—അടിിസ്ഥാാന വിിടവുകൾ കാാ ര്യയക്ഷമമാായിി അടയ്ക്കുന്നു. • സംംഘടനാാപരവുംം ആവർത്തിിച്ചുള്ള തുമാായ ജോ�ോലിികൾ ഓട്ടോ�ോമേ�റ്റ്് ചെ�യ്യുന്നു. • സങ്കീീർണ്ണമാായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്് ഘട്ടംം ഘട്ടമാായുള്ള മാാർഗ്ഗനിിർദ്ദേ�ശംം നൽകുന്നു. 2. വളരെ� മിികച്ച വിിദ്യാ�ാർത്ഥിിയെ� ശ്രദ്ധേ�യനാാക്കുന്നു മിികച്ച പ്രകടനംം കാാഴ്ചവയ്ക്കുന്നവർക്ക്്, എഐ • അടിിസ്ഥാാന ഘട്ടങ്ങൾ ഓട്ടോ�ോമേ�റ്റ്് ചെ�യ്യുന്നതിിലൂടെെ ഗവേ�ഷണംം, പ്രോ�ോ ട്ടോ�ോടൈൈപ്പിംം�ഗ്്, കോ�ോഡിംം�ഗ്് എന്നിിവ വേ�ഗത്തിിലാാക്കുന്നു. • സർഗ്ഗാാത്മകത, തന്ത്രംം, നവീീകര ണംം എന്നിിവയിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിി ക്കാാൻ കഴിിവുള്ള പ്രൊ�ൊഫഷണലുകളെ� പ്രാാപ്തരാാക്കുന്നു. • ഡാാറ്റ വിിശകലനംം, നൂതന ആശയ രൂപീീകരണംം എന്നിിവ പോ�ോലുള്ള പര്യയവേ� ക്ഷണത്തിിനുള്ള നൂതന ഉപകരണങ്ങൾ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു, ഇത്് അവരുടെെ കഴിി വുകൾ വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നു.

യാാ ഥാാ ർ ത്ഥ്യംം� : എ ഐ ത റ യുംം സീീലിംം�ഗുംം വിികസിിപ്പിിക്കുന്നു എഐ എല്ലാാ ഉപയോ�ോക്താാക്കളെ�യുംം ശാാക്തീീകരിിക്കുന്നു, എന്നാാൽ വേ�ഗത്തിിലു ള്ള ക്രാാഫ്റ്റിംം�ഗ്്, ടൂൾ സെ�ലക്ഷൻ, ആവർ ത്തിിച്ചുള്ള ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് എന്നിിവയിിലെ� വൈൈദഗ്്ധ്യയമാാണ്് വ്യയത്യാ�ാസംം വരുത്തു ന്നത്്. അവശ്യയകാാര്യയങ്ങൾ ഓട്ടോ�ോമേ�റ്റ്് ചെ�യ്യുന്നതിിലൂടെെയുംം വ്യയക്തമാാക്കുന്നതിി ലൂടെെയുംം ശരാാശരിി പ്രൊ�ൊഫഷണലുകൾ ശരാാശരിിയേ�ക്കാാൾ കൂടുതലാാണ്്. അസാാ ധാാരണമാായ പ്രൊ�ൊഫഷണലുകൾ വേ�ഗത, ഉൾക്കാാഴ്ച, സർഗ്ഗാാത്മകത എന്നിിവയ്ക്കാായിി എ ഐ വിിന്യയസിിക്കുന്നു, മുൻപത്തേ�ക്കാാ ളുംം മിികച്ചതുംം വേ�ഗതയുള്ളതുമാായ ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുന്നു. പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകളുടെെ കലയിിൽ പ്രാാവീീ ണ്യംം� നേ�ടുകയുംം എ ഐ യെ� ഒരു യഥാാർ ത്ഥ പങ്കാാളിിയാായിി കാാണുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു പ്രൊ�ൊഫഷണൽ അതിിജീീവിിക്കുക മാാത്രമല്ല അഭിിവൃദ്ധിി പ്രാാപിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുംം. 2025-ലുംം അതിിനുശേ�ഷവുംം, എ ഐ യുമാായിി കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാനുംം ലിി വറേ�ജ്് ചെ�യ്യാാനുംം ആവർത്തിിക്കാാനുംം പഠിിക്കുന്നവർ സ്വവന്തംം വിിജയഗാാഥകൾ രചിിക്കുംം. വളരെെ ക്രിിയാാത്മകവുംം ഫലപ്രദവുമാായ പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിനുള്ള മിിക ച്ച രീീതിികൾ എ ഐ മോ�ോഡലുകളിിൽ നിിന്ന്് ശക്ത മാായ സൃഷ്ടിിപരവുംം വിിശ്വവസനീീയവുംം ലക്ഷ്യയബോ�ോധമുള്ളതുമാായ ഫലങ്ങൾ അൺലോ�ോക്ക്് ചെ�യ്യുന്നതിിനുള്ള ഉത്തേ� ജകമാാണ്് ഫലപ്രദമാായ പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് എഞ്ചിിനീീയറിം�ംഗ്്. 2025-ലേ�ക്ക്് നാം�ം കാാലെ�ടുത്തുവയ്ക്കുമ്പോ�ോൾ, എ ഐഇ പ്പോ�ോൾ ഒരു ദൈൈനംംദിിന ജോ�ോലിിയ്ക്ക്് കൂട്ടാാ ളിിയാാകുമ്പോ�ോൾ സ്വാാ�ധീീനമുള്ള പ്രോം�ം� പ്്റ്റുകൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നത്് ഒരു കലയുംം ശാാസ്ത്രവുമാാണ്്. കണ്ടുപിിടുത്ത പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകളുംം ഉയർ ന്ന നിിലവാാരമുള്ള ഔട്ട്്പുട്ടുംം സൃഷ്ടിിക്കുന്ന മിികച്ച രീീതിികളിിലേ�ക്കുള്ള ഒരു ഗൈൈഡ്് ഇതാാ: 1.വ്യയക്തവുംം നിിർദ്ദിിഷ്ടവുംം വിിവരണാാത്മകവുമാായിിരിിക്കുക വിിജയകരമാായ പ്രോം�ം�പ്്റ്റുകൾ അവ്യയ ക്തതയ്ക്ക്് ഇടംം നൽകുന്നിില്ല. നിിങ്ങൾക്ക്് വേ�ണ്ടത്് കൃത്യയമാായിി വ്യയക്തമാാക്കുക. ടാാസ്ക്്, ആവശ്യയമുള്ള സന്ദർഭംം, ഔട്ട്്പുട്ട്് ഫോ�ോർമാാറ്റ്്, ദൈൈർഘ്യംം�, ടോ�ോൺ, ടാാർഗെ�റ്റ്് പ്രേ�ക്ഷകർ എന്നിിവ നിിർവ്വചിിക്കുക. നിി ങ്ങളുടെെ അഭ്യയർത്ഥന വ്യയക്തമാാകുമ്പോ�ോൾ, എ ഐ യുടെെ പ്രതിികരണംം കൃത്യയവുംം പ്രസക്തവുമാായിിരിിക്കുംം. ഉദാാഹരണംം: 1. “ധാാർമ്മിിക എ ഐ രീീതിികളിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്ന ഒരു ബുള്ളറ്റ്് ലിി സ്റ്റാാ യിി ഇ നിി പ്പ റ യു ന്ന ലേ� ഖ നംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

സംംഗ്രഹിിക്കുക. ഓരോ�ോ പോ�ോയിിന്റുംം 15 വാാക്കുകളാായിി പരിിമിിതപ്പെ�ടുത്തുക. പൊ�ൊതു പ്രേ�ക്ഷകർക്കാായിി ലളിിതമാായ ഭാാഷ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക.” 2. സന്ദർഭവുംം പശ്ചാാത്തലവുംം നൽകുക സന്ദർഭംം സമ്പന്നമാാകുമ്പോ�ോൾ, എ ഐ യുടെെ പ്രതിികരണങ്ങൾ കൂടുതൽ ലക്ഷ്യയമിിടപ്പെ�ടുംം. പ്രസക്തമാായ പശ്ചാാ ത്തല വിിവരങ്ങൾ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് നിിങ്ങ ളുടെെ പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് ഫ്രെ�യിംം� ചെ�യ്യുക; ഇത്് എ ഐ യുടെെ ലെ�ൻസിിനെ� നയിിക്കുക യുംം തെ�റ്റാായ വ്യാ�ാഖ്യാാ�നംം ഒഴിിവാാക്കാാൻ സഹാായിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഉദാാഹരണംം: “18-25 വയസ്സ്് പ്രാായമുള്ള സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയ സ്വാാ�ധീീനിിക്കുന്നവരെെ ലക്ഷ്യയ മിിടുന്ന ഒരു മാാർക്കറ്റിം�ംഗ്് വിിദഗ്ദ്ധൻ എന്ന നിിലയിിൽ, വേ�നൽക്കാാല ക്യാം�ം� പയിിനുകൾക്കാായിി മൂന്ന്് ട്രെ�ൻഡുകൾ പട്ടിികപ്പെ�ടുത്തുക.” 3. പോ�ോസിിറ്റീീവ്്, ആക്ഷൻ-ഓറിിയന്റഡ്് നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക എ ഐ നെ�ഗറ്റീീവ്് നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ പ്രവചനാാതീീതമാായിി വ്യാ�ാഖ്യാാ�നിിക്കാാൻ പ്രവണത കാാണിിക്കുന്നു. നിിങ്ങൾക്ക്് എന്താാണ്് വേ�ണ്ടതെ�ന്ന്് തീീരുമാാനിിക്കു ന്നതിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുക: പ്രാായോ�ോ ഗിികവുംം സൃഷ്ടിിപരവുമാായ നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ ആവശ്യയമുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകാാൻ എ ഐ യെ� പ്രാാപ്തമാാക്കുന്നു. ഉദാാഹരണംം: “പദപ്രയോ�ോഗംം ഉപയോ�ോഗിിക്കരുത്് ” എന്നതിിനുപകരംം, “പൊ�ൊതു പ്രേ�ക്ഷകർ ക്ക്് അനുയോ�ോജ്യയമാായ വ്യയക്തവുംം ദൈൈനംം ദിിനവുമാായ ഭാാഷ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക” എന്ന്് എഴുതുക. 4 . ഉ ദാാ ഹ രണ ങ്ങ ളോ�ോ മാാ തൃ കക ളോ�ോ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുക (കുറച്ച്് - ഷോ�ോട്ട്് പ്രോം�ം�പ്്റ്റിം�ംഗ്് ) ഉദാാഹരണത്തിിലൂടെെ പ്രദർശിിപ്പിി ക്കുക. സാാമ്പിിൾ പ്രതിികരണങ്ങൾ പങ്കിിടുന്നതിിലൂടെെ, നിിങ്ങൾ ടോ�ോൺ, ശൈൈലിി അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഘടനയ്ക്കാായിി പ്രതീീ ക്ഷകൾ സജ്ജമാാക്കുന്നു - പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ഉയർന്ന സൃഷ്ടിിപരമാായ ജോ�ോലിികൾക്ക്് ഉപയോ�ോഗപ്രദമാാണ്്. ഉദാാഹരണംം: “ ര ണ്ട്് ക്രിി യേ�റ്റീീ വ്് സോ�ോഷ്യയ ൽ മീീഡിിയ ബയോ�ോകൾ ഇതാാ. സമാാനമാായ, കളിിയാായ ശൈൈലിിയിിൽ മൂന്നിിലൊ�ൊന്ന്് സൃഷ്ടിിക്കുക.” 5. നിിങ്ങളുടെെ പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് ഘടനപ്പെ�ടുത്തു കയുംം ഡിിലിിമിിറ്ററുകൾ ഉപയോ�ോഗിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുക നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ വ്യയക്തമാായ ഘട്ട ങ്ങളാായോ�ോ വിിഭാാഗങ്ങളാായോ�ോ വിിഭജിി ക്കുക. സങ്കീീർണ്ണമാായ അഭ്യയർത്ഥനകൾ വിി ഭ ജിി ക്കു ന്ന തിി ന്് ഡിി ലിി മിി റ്റ റു ക ൾ (“###”, “---”, ഉദ്ധരണിി ചിിഹ്നങ്ങൾ)

ഉപയോ�ോഗിിക്കുക, ഇത്് എ ഐ യ്ക്ക്് അതിി ന്റെ� ഔട്ട്്പുട്ട്് പിിന്തുടരാാനുംം ക്രമീീകരിിക്കാാ നുംം എളുപ്പമാാക്കുന്നു. ഉദാാഹരണംം: ശരത്്കാാലത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് ഒരു കവിിത എഴുതുക. ഫോ�ോർമാാറ്റ്്: നാാല്് വരിികൾ, ABAB റൈംം� സ്കീംം� ടോ�ോ ൺ : നൊ�ൊസ്റ്റാാ ൾ ജിി ക്് , ഉദ്ധരണിികൾ 6. ഒരു വ്യയക്തിിത്വവമോ�ോ സാാഹചര്യയമോ�ോ നൽകുക ഒരു വ്യയക്തിിത്വവമാായിി അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു സാാഹചര്യയത്തിിനുള്ളിിൽ പ്രതിികരിിക്കാാൻ എ ഐ യോ�ോട്് ആവശ്യയപ്പെ�ടുന്നത്് പ്രസ ക്തിിയുംം സർഗ്ഗാാത്മകതയുംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കു ന്നു. വ്യയവസാായ ഉപയോ�ോഗക്കേ�സുകൾ ക്കോ�ോ ഭാാവനാാത്മക എഴുത്തിിനോ�ോ ഈ സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ അനുയോ�ോജ്യയമാാണ്്. ഉദാാഹരണംം: “നിിങ്ങൾ ഒരു ഭാാവിിവാാദിിയാാണെ�ന്ന്് സങ്കൽപ്പിിക്കുക. 2045-ലെ� വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസ സാാങ്കേ�തിിക പുരോ�ോഗതിി വിിവരിിക്കുക.” 7 . ഘ ട്ടംം ഘ ട്ട മാാ യു ള്ള ന്യാാ� യ വാാ ദംം അ ല്ലെ�ങ്കിി ൽ വിി ശ കലനംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക യുക്തിിയോ�ോ നവീീകരണമോ�ോ ആവ ശ്യയമുള്ള ജോ�ോലിികൾക്കാായിി, ഒരു പ്രശ്നംം "ഉറക്കെ� ചിിന്തിിക്കാാൻ" അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഘട്ടംം ഘട്ടമാായിി വിിശകലനംം ചെ�യ്യാാൻ എ

ഐ യെ� പ്രേ�രിിപ്പിിക്കുക. ഇത്് മസ്തിിഷ്കപ്ര ക്ഷോ�ോഭത്തിിനോ�ോ പ്രശ്നപരിിഹാാരത്തിിനോ�ോ അനുയോ�ോജ്യയമാായ സൂക്ഷ്മമാായ പ്രതിികര ണങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. ഉദാാഹരണംം: “പുനരുപയോ�ോഗിിക്കാാവുന്ന ഊർജ്ജ ത്തിിനാായുള്ള മൂന്ന്് പുതിിയ സ്റ്റാാർട്ടപ്പ്് ആശ യങ്ങൾ പട്ടിികപ്പെ�ടുത്തുക. ഓരോ�ോന്നിിനുംം, അതിിന്റെ� സവിിശേ�ഷമാായ വിിൽപ്പന പോ�ോയിിന്റ്് വിിശദീീകരിിക്കുക 8. നിിയന്ത്രണങ്ങൾ സജ്ജമാാക്കിി ഒ ന്നിി ലധിി കംം വീീ ക്ഷണകോ�ോ ണു ക ൾ അഭ്യയർത്ഥിിക്കുക ദൈൈർഘ്യംം�, സ്വവരങ്ങൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ കാാഴ്ചപ്പാാടുകൾ എന്നിിവയ്ക്കുള്ള പരിിധിികൾ നിിർവ്വചിിക്കുക, വൈൈവിിധ്യയമാാർന്ന പരിി ഹാാരങ്ങൾ ആവശ്യയപ്പെ�ടുക. നിിയന്ത്രണ ങ്ങൾ സർഗ്ഗാാത്മകതയെ� വളർത്തുന്നു, അതേ�സമയംം വൈൈവിിധ്യയമാാർന്ന വീീക്ഷ ണകോ�ോണുകൾ ഔട്ട്്പുട്ടിിനെ� കൂടുതൽ സമ്പന്നവുംം ഉൾക്കാാഴ്ചയുള്ളതുമാാക്കുന്നു. ഉദാാഹരണംം: “100 വാാക്കുകളോ�ോ അതിിൽ കുറവോ�ോ, ഡെ�വലപ്പർമാാർ, മാാനേ�ജർമാാർ, ഡിിസൈൈ നർമാാർ എന്നിിവർക്കാായിി റിിമോ�ോട്ട്് വർക്ക്് ഇംംപാാക്റ്റുകൾ താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്യുക.” 9. ആവർത്തിിക്കുകയുംം പരിിഷ്കരിിക്കുക യുംം ചെ�യ്യുക പ്രോം�ം�പ്് റ്റ്് എ ഞ്ചിി നീീ യ റിം�ം ഗ്് അപൂർവ്വമാായിി “ഒന്ന്് പൂർത്തിിയാായിി”

എന്നതാാണ്്. പദാാവലിി ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് പരീീക്ഷിിക്കുക, ഫലങ്ങൾ വിിശകലനംം ചെ�യ്യുക, ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് തേ�ടുക, ഒപ്്റ്റിിമൽ സർഗ്ഗാാത്മകതയുംം കൃത്യയതയുംം കൈൈവരിി ക്കുന്നതിിന്് നിിങ്ങളുടെെ നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ വിികസിിപ്പിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുക. ഉദാാഹരണംം: “എനിിക്ക്് എന്റെ� എഴുത്ത്് എങ്ങനെ� മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താംം�?” എന്ന്് ആരംംഭിിച്ച്് “ബിി സിിനസ്സ്് എഴുത്തിിൽ വ്യയക്തതയുംം വൈൈ കാാരിിക സ്വാാ�ധീീനവുംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്ന തിിനുള്ള മൂന്ന്് വഴിികൾ നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുക” എന്ന്് പരിിഷ്കരിിക്കുക. 10. അനാാവശ്യയ പദപ്രയോ�ോഗങ്ങൾ ഒഴിിവാാക്കുക നിിർദ്ദിിഷ്ട പദാാവലിി ആവശ്യയമിില്ലെ� ങ്കിിൽ, ലളിിതവുംം ആക്സസ്് ചെ�യ്യാാവുന്നതു മാായ ഭാാഷ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക. ലാാളിിത്യം�ം സൃഷ്ടിിപരമാായ പ്രതിികരണങ്ങൾക്കുള്ള സാാധ്യയത വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം തെ�റ്റാായ വ്യാ�ാഖ്യാാ�നംം തടയുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. 11. ഉദ്ധരണിി ഉറവിിടങ്ങൾ അല്ലെ� ങ്കിി ൽ അ ഭ്യയ ർ ത്ഥ ന അ വലംം ബ ങ്ങ ൾ (പ്രസക്തമാാണെ�ങ്കിിൽ) കൃത്യയത പ്രധാാനമാാകുമ്പോ�ോൾ, ഉറവിിട ങ്ങളോ�ോ റഫറൻസ്് മെെറ്റീീരിിയലുകളോ�ോ ഉദ്ധ രിിക്കാാൻ എ ഐ യോ�ോട്് ആവശ്യയപ്പെ�ടുക. ഇത്് പിിശകുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിിനുംം സൃഷ്ടിി പരമാായ നോ�ോൺ ഫിിക്ഷൻ പ്രോ�ോജക്റ്റുകൾ ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനുംം സഹാായിിക്കുന്നു. 12. ഫോ�ോർമാാറ്റുകൾ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് പരീീക്ഷിിക്കുക വ്യയത്യയസ്ത പ്രോം�ം�പ്്റ്റിം�ംഗ്് സമീീപന ങ്ങൾ പര്യയവേ�ക്ഷണംം ചെ�യ്യുക. സീീറോ�ോഷോ�ോട്ട്്, ഫ്യൂൂ-ഷോ�ോട്ട്്, രംംഗാാധിിഷ്ഠിിതംം എന്നിിവയുംം പരീീക്ഷിിക്കുക. പുതിിയ ഫോ�ോർമാാറ്റുകൾ പലപ്പോ�ോഴുംം അപ്രതീീ ക്ഷിിതവുംം യഥാാർത്ഥവുമാായ ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം നിിങ്ങളുടെെ ഫലങ്ങൾ നിിര ന്തരംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. മിികച്ച പ്രോം�ം�പ്്റ്റ്് എഞ്ചിിനീീയറിം�ംഗ്് എന്നത്് വ്യയക്തത, സർഗ്ഗാാത്മകത, ഘടന എന്നിിവയുടെെ മിിശ്രിിതമാാണ്്. വ്യയക്തവുംം നന്നാായിി ചിിട്ടപ്പെ�ടുത്തിിയതുമാായ നിിർ ദ്ദേ�ശങ്ങളിിലൂടെെ എ ഐ യെ� നയിിക്കുന്ന തിിലൂടെെയുംം - ആവർത്തിിച്ച്് പരീീക്ഷണംം നടത്തുന്നതിിലൂടെെയുംം പ്രൊ�ൊഫഷണലു കൾക്ക്് എ ഐ ഉപകരണങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് അസാാധാാരണമാായ മൂല്യയവുംം നവീീകരണ വുംം അൺലോ�ോക്ക്് ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയുംം. 2025-ൽ, പ്രോം�ം�പ്്റ്റിം�ംഗ്് കലയിിൽ പ്രാാ വീീണ്യംം� നേ�ടുന്നവർ ഉൽപ്പാാദനക്ഷമത, സർഗ്ഗാാത്മകത, സ്വാാ�ധീീനംം എന്നിിവയിിൽ നയിിക്കുംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

slÂ¯v

Dr Arun Oommen

MBBS, MS ( Gen Surg), Mch( Neurosurgery), MRCS Ed (UK) , MBA ( Hospital administration), ENLS, D Litt(H), Phd(H), D Sc(H) Neuro Endoscopy Fellow Senior Consultant Neurosurgeon VPS Lakeshore Hospital Kochi, India.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ഒരു ദിിവസത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട ഭക്ഷണമാാണ്് പ്രഭാാതഭക്ഷണംം. സമീീകൃതമാായ പ്രഭാാതഭക്ഷണംം കഴിിക്കുന്നവർക്ക്് മെെച്ചപ്പെ�ട്ട ഓർമ്മശക്തിി, സർഗ്ഗാാത്മകത, ശ്രദ്ധ, മിികച്ച പ്രവർത്തനംം എന്നിിവ പ്രകടമാാകുംം.

ശ്രദ്ധാാപൂർവ്വമാായ ഭക്ഷണ ക്രമംം; ഓർമ്മയുംം ബുദ്ധിിയുംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്ന രഹസ്യംം� ഓ ർമ്മശക്തിിയുംം ബുദ്ധിിശ ക്തിിയുംം മെെച്ചപ്പെ�ത്താാൻ ശരിിയാായ ഭക്ഷണക്രമ ത്തിിലൂടെെയുംം ഭക്ഷണശീീലങ്ങളിിലൂടെെയുംം സാാധിിക്കുന്നു. ക്രിിസ്റ്റലൈൈസ്്ഡ്് ഇന്റലിി ജൻസ്്, ഫ്ലൂയിിഡ്് ഇന്റലിിജൻസ്് എന്നിി ങ്ങനെ� രണ്ട്് രൂപങ്ങളിിലാാണ്് ബുദ്ധിി നിിർവ്വചിിക്കപ്പെ�ടുന്നത്്. സ്വാാ�യത്തമാാ ക്കിിയ അറിിവുംം അനുഭവവുംം ഉപയോ�ോഗിി ക്കാാനുള്ള കഴിിവാാണ്് ക്രിിസ്റ്റലൈൈസ്്ഡ്് ഇന്റലിിജൻസ്് എന്നറിിയപ്പെ�ടുന്നത്്. പ്രാാ യമാാകുന്തോ�ോറുംം ഈ തരത്തിിലുള്ള ബുദ്ധിി ശക്തിി വളരുന്നു. പുതിിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിി ഹരിിക്കാാനുംം, പുതിിയ സാാഹചര്യയങ്ങളിിൽ യുക്തിി ഉപയോ�ോഗിിക്കാാനുംം, പാാറ്റേ�ണുകൾ തിിരിിച്ചറിിയാാനുമുള്ള കഴിിവിിനെ�യാാണ്് ഫ്ലൂയിിഡ്് ഇന്റലിിജൻസ്് എന്ന്് നിിർവ്വ ചിിച്ചിിരിിക്കുന്നത്്. പ്രാായപൂർത്തിിയാാകു മ്പോ�ോൾ ഫ്ലൂയിിഡ്് ഇന്റലിിജൻസ്് ഉന്നതിി യിിലെ�ത്തുകയുംം പിിന്നീീട്് കാാലക്രമേ�ണ കുറയാാൻ തുടങ്ങുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഈ തരത്തിിലുള്ള ബുദ്ധിിശക്തിിയെ� നമുക്ക്് മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ കഴിിയുമെെന്ന്് മനഃഃശാാ സ്ത്രജ്ഞർ വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. നിിങ്ങളുടെെ മനസ്സിിനെ� വ്യാ�ായാാമംം ചെ�യ്യാാൻ സമയംം നീീക്കിിവയ്ക്കുന്നതിിലൂടെെ, നിിങ്ങൾക്ക്് കൂടു തൽ സർഗ്ഗാാത്മകനാാകാാനുംം, നന്നാായിി ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാനുംം, പ്രശ്നങ്ങൾ വേ�ഗത്തിിൽ പരിിഹരിിക്കാാനുംം കഴിിയുംം. കൂടാാതെ�, മെെച്ചപ്പെ�ട്ട ബുദ്ധിിശക്തിിക്ക്് നിി ങ്ങളുടെെ തലച്ചോ�ോറിിന്് ആവശ്യയമാായ ശരിി യാായ പോ�ോഷകങ്ങളടങ്ങിിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടത്തേ�ണ്ടത്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്.

പ്രാാതൽ അഥവാാ പ്രഭാാതഭക്ഷണംം

ഒരു ദിിവസത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം പ്രധാാ നപ്പെ�ട്ട ഭക്ഷണമാാണ്് പ്രഭാാതഭക്ഷണംം.

സമീീകൃതമാായ പ്രഭാാതഭക്ഷണംം കഴിിക്കു ന്നവർക്ക്് മെെച്ചപ്പെ�ട്ട ഓർമ്മശക്തിി, സർ ഗ്ഗാാത്മകത, ശ്രദ്ധ, മിികച്ച പ്രവർത്തനംം എന്നിിവ പ്രകടമാാകുംം. പ്രഭാാതഭക്ഷണ ത്തിിൽ ശരിിയാായ അളവിിൽ പ്രോ�ോട്ടീീൻ, കാാർബോ�ോഹൈൈഡ്രേ�റ്റ്്, പുതിിയ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറിികൾ എന്നിിവ അടങ്ങിിയിിരിിക്ക ണംം. പ്രഭാാതഭക്ഷണംം - മൂന്നാായിി വിിഭജിി ക്കുക. മൂന്നിിലൊ�ൊന്ന്് പ്രോ�ോട്ടീീൻ അടിിസ്ഥാാ നമാാക്കിിയുള്ള ഭക്ഷണവുംം മൂന്നിിലൊ�ൊന്ന്് പഴങ്ങളുംം പച്ചക്കറിികളുംം, നാാലിിലൊ�ൊന്ന്് അന്നജംം അടങ്ങിിയ കാാർബോ�ോഹൈൈ ഡ്രേ�റ്റുകളുംം ഉൾപ്പെ�ടുത്തണംം. നല്ല കൊ�ൊ ഴുപ്പുകൾ ചേ�ർത്ത്് പോ�ോഷകസമൃദ്ധമാായ പ്രഭാാതഭക്ഷണംം കഴിിക്കുന്നത്് ഉറപ്പാാ ക്കുക. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിിലെ� പഞ്ചസാാര നിിങ്ങളുടെെ രക്തപ്രവാാഹത്തിിലേ�ക്ക്് കൂടു തൽ സാാവധാാനത്തിിൽ പുറത്തുവിിടുന്നു. ഇതിിനർത്ഥംം അവ നിിങ്ങളുടെെ വിിശപ്പ്് കൂടുതൽ നേ�രംം തൃപ്തിിപ്പെ�ടുത്തുകയുംം നിി ങ്ങളുടെെ ഊർജ്ജനിില വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്നാാണ്്. നിിങ്ങളുടെെ രക്തത്തിിലെ� പഞ്ചസാാരയുടെെ അളവ്് സ്ഥിിരമാായിി നിിലനിിർത്താാനുംം നിി ങ്ങളുടെെ തലച്ചോ�ോറിിന്് ഇന്ധനംം നൽകാാ നുംം, ഒരു ദിിവസംം മൂന്ന്് ചെ�റിിയ ഭക്ഷണംം കഴിിക്കുക, അതിിനിിടയിിൽ രണ്ട്് ആരോ�ോ ഗ്യയകരമാായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിിക്കുക. ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾക്കു ള്ള ആശയങ്ങളിിൽ കൊ�ൊഴുപ്പ്് കുറഞ്ഞ തൈൈര്്, ഓട്്സ്് കേ�ക്കുകൾ, പുതിിയതോ�ോ ഉണങ്ങിിയതോ�ോ ആയ പഴങ്ങൾ, സ്മൂത്തിി കൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ കൊ�ൊഴുപ്പ്് കുറഞ്ഞ ധാാന്യയ ബാാറുകൾ എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. രാാത്രിി വൈൈകിിയുള്ള കനത്ത ഭക്ഷണംം നിിങ്ങളു ടെെ ഉറക്കത്തെ� തടസ്സപ്പെ�ടുത്തിിയേ�ക്കാംം�,

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

slÂ¯v

അതിിനാാൽ ഉറങ്ങാാൻ പോ�ോകുന്നതിിന്് കുറഞ്ഞത്് മൂന്ന്് മണിിക്കൂർ മുൻപെ�ങ്കിിലുംം കഴിിക്കാാൻ ശ്രമിിക്കുക. ഇത്് ഉറങ്ങുന്ന തിിനുമുമ്പ്് ഭക്ഷണത്തെ� ദഹിിപ്പിിക്കാാൻ ശരീീരത്തിിനെ� സഹാായിിക്കുന്നു. തലച്ചോ�ോറിിന്് ഇന്ധനത്തിിനാായിി ഗ്ലൂ ക്കോ�ോസ്് മാാത്രമേ� ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നുള്ളൂ. ഇത്് മണിിക്കൂറിിൽ അഞ്ച്് ഗ്രാംം� ഉപയോ�ോ ഗിിക്കുന്നു, പക്ഷേ� അത്് എങ്ങനെ� സംംഭരിി ക്കണമെെന്ന്് അറിിയിില്ല. അതുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് രക്തചംംക്രമണവ്യൂൂഹംം വഴിി തലച്ചോ�ോറിിന്് പതിിവാായിി ഗ്ലൂക്കോ�ോസ്് നൽകേ�ണ്ടിിവരു ന്നത്്. ബുദ്ധിിപരമാായ പ്രകടനത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം ബുദ്ധിിമുട്ടുള്ള "ഓർമ്മിിക്കാാനുള്ള കഴിിവ്് " രക്തത്തിിലെ� ഗ്ലൂക്കോ�ോസിിന്റെ� അളവിിനെ� ആശ്രയിിച്ചിിരിിക്കുന്നു. സങ്കീീർ ണ്ണമാായ പഞ്ചസാാരകളുംം കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈൈ സെ�മിിക്് സൂചിികയുള്ളവയുംം ഇതിിൽ നിിർ ണ്ണാായകമാാണ്്. ബ്രെ�ഡ്്, പാാസ്ത, തവിിട്ട്് അരിി, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിിവയിിൽ ഈ സങ്കീീർണ്ണമാായ പഞ്ചസാാരകൾ നിി റഞ്ഞിിരിിക്കുന്നു, അവയുടെെ ഗ്ലൈൈസെ�മിിക്് സൂചിിക ഏറ്റവുംം താാഴ്ന്ന ഒന്നാാണ്്. ഇത്് രക്തത്തിിലെ� ഗ്ലൂക്കോ�ോസിിനെ� നിിയന്ത്രിി ക്കാാൻ സഹാായിിക്കുകയുംം ഹൈൈപ്പർ ഗ്ലൈൈ സീീമിിയയുടെെ പ്രതിികരണംം സൃഷ്ടിിക്കാാ തെ� തലച്ചോ�ോറിിന്് വിിതരണംം ചെ�യ്യുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. വിിറ്റാാമിിൻ ഇ ഒരു ആന്റിിഓക്സിിഡന്റാാ യിി പ്രവർത്തിിക്കുന്നതിിനാാൽ തലച്ചോ�ോറിി ന്റെ� ആരോ�ോഗ്യയത്തിിന്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്.

ഈ വിിറ്റാാമിിൻ ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ ആന്റിി ഓക്സിിഡന്റുകളിിൽ ഒന്നാാണ്്, കൂടാാതെ� തലച്ചോ�ോറിിലെ� ഫാാറ്റിി ടിിഷ്യൂൂകളെ� വാാർ ദ്ധക്യയത്തിിൽ നിിന്ന്് സംംരക്ഷിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. വിിറ്റാാമിിൻ ഇ അൽഷിിമേ�ഴ്സ്് രോ�ോഗത്തിിന്റെ� ആരംംഭംം വൈൈകിിപ്പിിക്കു ന്നുവെ�ന്ന്് ഗവേ�ഷണങ്ങൾ തെ�ളിിയിിച്ചിി ട്ടുണ്ട്്. ഈ സുപ്രധാാന പോ�ോഷകത്തിിന്റെ� അളവ്് വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിിന്് ഇലക്കറിി കൾ, കിിവിി, നട്്സ്് എന്നിിവ കഴിിക്കുക. ബദാാമിിലെ� വിിറ്റാാമിിൻ ഇ, മഗ്നീീഷ്യംം� എന്നിിവ നിിങ്ങളുടെെ തലച്ചോ�ോറിിനെ� മിി കച്ച പ്രവർത്തനശേ�ഷിിയിിൽ നിിലനിിർ ത്തുംം. അവോ�ോക്കാാഡോ�ോയിിൽ വിിറ്റാാമിിൻ ഇ ധാാരാാളമാായിി അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്. അവോ�ോ ക്കാാഡോ�ോ രഹിിത സാാലഡിിൽ പുതിിയ അവോ�ോക്കാാഡോ�ോ അല്ലെ�ങ്കിിൽ അവോ�ോ ക്കാാഡോ�ോ ഓയിിൽ ചേ�ർക്കുമ്പോ�ോൾ രണ്ട്് പ്രധാാന കരോ�ോട്ടിിനോ�ോയിിഡ്് ആന്റിിഓ ക്സിിഡന്റുകളാായ ബീീറ്റാാ കരോ�ോട്ടിിൻ, ലൈൈ ക്കോ�ോപീീൻ എന്നിിവയുടെെ ആഗിിരണംം ഗണ്യയമാായിി വർദ്ധിിക്കുമെെന്ന്് സമീീപകാാല ഗവേ�ഷണങ്ങൾ തെ�ളിിയിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. തല ച്ചോ�ോറിിലെ� കോ�ോശങ്ങളാായ ഓറെെക്സിിൻ ന്യൂൂ റോ�ോ ണു കളെ� ഉ ത്തേ� ജിി പ്പിി ക്കാാ ൻ പ്രോ�ോട്ടീീന്് കഴിിയുംം. മത്സ്യംം�, മാം�ംസംം, പാാൽ, മുട്ട തുടങ്ങിിയ എല്ലാാ ഭക്ഷണങ്ങ ളുംം പ്രോ�ോട്ടീീൻ സമ്പുഷ്ടമാാണ്്. മുട്ടകളിിൽ അമിിനോ�ോ ആസിിഡുകൾ ധാാരാാളമാായിി അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്, ഇത്് പ്രധാാന ന്യൂൂറോ�ോ ട്രാാൻസ്മിിറ്ററുകളുടെെ ഉത്്പാാദനത്തിിന്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� കോ�ോ ശസ്തരങ്ങൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നതിിന്് ആവശ്യയ മാായ ഫോ�ോസ്ഫോ�ോളിിപിിഡുകളുംം ലെ�സിിതിി നുംം മുട്ടയിിൽ അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്. സെ�റിിൻ, മെെഥിിയോ�ോണിിൻ എന്നിിവയിിൽ നിിന്ന്് നിിർമ്മിിച്ച ഒരു സിിന്തസിിസ്് ഓർമ്മപ്പെ� ടുത്തൽ പ്രക്രിിയയിിൽ പ്രധാാനിിയാാണ്്, അവിിടെെ നോ�ോറാാഡ്രിിനാാലിിൻ, പഠനത്തെ� ഉത്തേ�ജിിപ്പിിക്കുകയുംം അതിിന്റെ� ഉത്്പാാ ദനംം ടൈൈറോ�ോസിിൻ, ഫെ�നിിലലനൈൈൻ എന്നിിവയുടെെ സാാന്നിിധ്യയത്തെ� ആശ്രയിി ക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു, ഇവയെ�ല്ലാം�ം മുട്ടയുടെെ പ്രോ�ോട്ടീീനുകളിിൽ കാാണപ്പെ�ടുന്നു. സാാൽമൺ പോ�ോലുള്ള വെ�ള്ള കൊ�ൊഴുപ്പു ള്ള മത്സ്യംം� കഴിിക്കുന്നത്് ഓർമ്മശക്തിി മെെ ച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ സഹാായിിക്കുക മാാത്രമല്ല, ഇതിിലടങ്ങിിയിിരിിക്കുന്ന അവശ്യയ ഫാാറ്റിി ആസിിഡുകളാായ ഡിി എച്ച്് എ ഡിിമെെൻ ഷ്യയ പോ�ോലുള്ള ഡീീജനറേ�റ്റീീവ്് മാാനസീീക രോ�ോഗങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് സംംരക്ഷിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. മത്സ്യയഎണ്ണ തലച്ചോ�ോറിിലെ� വീീക്കംം കുറയ്ക്കുകയുംം ഒരു സംംരക്ഷണ ഫലംം നൽകുകയുംം ചെ�യ്യുംം. എണ്ണ സമ്പുഷ്ട മാായ മത്സ്യംം� ആഴ്ചയിിൽ കുറഞ്ഞത്് രണ്ട്് തവണയെ�ങ്കിിലുംം കഴിിക്കാാൻ ശ്രമിിക്കുക. മസ്തിിഷ്ക കോ�ോശങ്ങൾക്ക്് മിികച്ചരീീതിി യിിലുള്ള ഓക്സിിജൻ വിിതരണംം ആവ ശ്യയമാാണ്്. ഭക്ഷണത്തിിലെ� ഇരുമ്പിിന്റെ� അഭാാവംം രക്തത്തിിന്് ഓക്സിിജൻ വഹിി ക്കാാനുള്ള കഴിിവ്് കുറയ്ക്കുകയുംം തലച്ചോ�ോറിി ലേ�ക്ക്് എത്തിിക്കുന്ന അളവ്് കുറയ്ക്കുകയുംം

ചെ�യ്യുംം. ആവശ്യയത്തിിന്് ഇരുമ്പ്് ലഭിി ക്കാാത്തത്് ശ്രദ്ധക്കുറവ്്, ഊർജ്ജക്കുറ വ്്, ക്ഷീീണംം തുടങ്ങിിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുംം കാാരണമാാകുംം. കൊ�ൊഴുപ്പ്് കുറഞ്ഞ മാം�ംസംം ഇരുമ്പിിന്റെ� മിികച്ച ഉറവിിടമാാണ്് കൂടാാതെ� ഇതിിൽ ഇരുമ്പുംം സിിങ്കുംം അടങ്ങിിയിിരിിക്കു ന്നു, ഇവ തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� വൈൈജ്ഞാാനിിക പ്രവർത്തനത്തിിനുതകുന്ന പ്രധാാന ധാാതു ക്കളാാണ്്. ഈ ഘടകങ്ങൾ മസ്തിിഷ്ക കോ�ോ ശങ്ങളുടെെ മൈൈറ്റോ�ോസിിസിിലുംം ഡിിഎൻഎ സിിന്തസിിസിിന്റെ� പ്രതിിപ്രവർത്തനങ്ങളിി ലുംം പങ്കെ�ടുക്കുന്നു. മുട്ടയുടെെ മഞ്ഞക്കരു, ചുവന്ന കിിഡ്്നിി ബീീൻസ്്, പയർവർഗ്ഗ ങ്ങൾ, ഉണക്കിിയ ആപ്രിിക്കോ�ോട്ട്്, ഫോ�ോർ ട്ടിിഫൈൈഡ്് പ്രാാതൽ ധാാന്യയങ്ങൾ, ബ്രോ�ോ ക്കോ�ോളിി, മുഴുവൻ ധാാന്യയങ്ങൾ എന്നിിവ യാാണ്് ഇരുമ്പിിന്റെ� മറ്റ്് നല്ല ഉറവിിടങ്ങൾ. തലച്ചോ�ോറിിന്് ആവശ്യയത്തിിന്് ദ്രാാവകംം ലഭിിച്ചിില്ലെ�ങ്കിിൽ നിിങ്ങൾക്ക്് ക്ഷീീണംം തോ�ോന്നുകയുംം തലവേ�ദന ഉണ്ടാാകാാനുള്ള സാാധ്യയത വർധിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുംം. ഒരു ദിിവസംം 6-8 ഗ്ലാാസ്് ദ്രാാവകംം കുടിി ക്കാാൻ ശ്രമിിക്കുക. വെ�ള്ളമാാണ്് ഇതിിനാാ യുള്ള ഏറ്റവുംം ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ തിിര ഞ്ഞെ�ടുപ്പ്്. പഴച്ചാാറുകൾ, സ്മൂത്തിികൾ, പാാൽ എന്നിിവയുംം നിിങ്ങളുടെെ ദ്രാാവക ഉപഭോ�ോഗത്തിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുത്തേ�ണ്ടത്് ആവശ്യയമാാണ്്. എല്ലാാ ഇലക്കറിികളിിലുംം വിിറ്റാാമിിൻ ബിി9 (ഫോ�ോളേ�റ്റുകൾ) ധാാ രാാളമാായിി അടങ്ങിിയിിരിിക്കുന്നു, ഇത്് ഗർഭപിിണ്ഡത്തിിന്റെ� നാാഡീീ കലകളുടെെ വിികാാസത്തിിലുംം രക്തകോ�ോശങ്ങളുടെെ പുതു ക്കലിിലുംം സജീീവപങ്ക്് വഹിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്്

കരുതപ്പെ�ടുന്നു. ചീീര നിിങ്ങൾക്ക്് ഇഷ്ട മല്ലെ�ങ്കിിൽ, ലാം�ംബ്്സ്് ലെ�റ്റൂസ്്, വാാട്ടർ ക്രേ�സ്്, ബ്രോ�ോക്കോ�ോളിി, ഐസ്്ബർഗ്് ലെ�റ്റൂസ്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ വിിവിിധതരംം ഔഷ ധസസ്യയങ്ങൾ തിിരഞ്ഞെ�ടുക്കുക. ഈ പച്ചക്കറിികളിിൽ റോ�ോസ്മേ�രിി വളരെെ പ്രധാാ നമാാണ്്. കാാരണംം ഇതിിൽ തലച്ചോ�ോറിിലെ� രക്തയോ�ോട്ടംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്നതിിലൂ ടെെ ഓർമ്മശക്തിിയെ�യുംം ഏകാാഗ്രതയെ� യുംം ബാാധിിക്കുന്ന ഉത്തേ�ജക ഗുണങ്ങളുള്ള എപിിജെ�നിിൻ പോ�ോലുള്ള ചിില ഫ്ലേ�വനോ�ോ യ്്ഡുകൾ അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്. ഡാാർക്ക്് ചോ�ോക്ലേ�റ്റിിലെ� ഫ്ലേ�വനോ�ോൾ രക്തചംംക്രമണവ്യൂൂഹത്തെ� ഉത്തേ�ജിിപ്പിി ക്കുകയുംം തലച്ചോ�ോറിിലേ�ക്ക്് എത്തുന്ന രക്തത്തിിന്റെ� അളവ്് വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. അതിിനാാൽ പരീീക്ഷാാ സമയ ത്ത്് വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികൾക്ക്് ഇത്് ഉപയോ�ോ ഗപ്രദമാാണെ�ന്ന്് കണ്ടെ�ത്തിി. ജിിങ്കോ�ോ ബിിലോ�ോബ തലച്ചോ�ോറിിലേ�ക്കുള്ള രക്ത യോ�ോട്ടംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം ഹ്രസ്വവകാാല മെെമ്മറിി വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീ കരിിക്കൽ മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ഡിിമെെൻ ഷ്യയ കുറയ്ക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഫ്രീീ റാാഡിി ക്കലുകളെ� ചെ�റുക്കാാനുംം തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� പ്രവർത്തനംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാനുംം സഹാാ യിിക്കുന്ന ഉയർന്ന ആന്റിിഓക്സിിഡന്റുകൾ അടങ്ങിിയിിട്ടുള്ള ഒരു പാാനീീയമാാണ്് ചാായ. മെെമ്മറിി, വിിവര സംംസ്കരണംം എന്നിിവ യെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള പരിിശോ�ോധനകളിിൽ ചാായ ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നവർ മിികച്ച പ്രകടനംം കാാഴ്ചവയ്ക്കുന്നതാായിി തെ�ളിിയിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. വ്യാ�ാ യാാ മംം മൊ�ൊത്ത ത്തിി ലു ള്ള

ശാാരീീരിികവുംം മാാനസിികവുമാായ ആരോ�ോ ഗ്യയത്തിിന്് മിികച്ച സംംഭാാവന നൽകുന്നു. ആരോ�ോഗ്യയമുള്ള ശരീീരംം ബുദ്ധിി വിികാാസ ത്തിിലേ�ക്ക്് നയിിക്കുന്നു. ലളിിതമാായ എഴു ത്ത്്, ധ്യാ�ാനംം, വിിമർശനാാത്മക ചിിന്താാ പ്രവർത്തനങ്ങളിിൽ ഏർപ്പെ�ടുക, സർഗ്ഗാാ ത്മകത പുലർത്തുക, പതിിവ്് ഐക്യുു വ്യാ�ാ യാാമങ്ങൾ, മത്സര ഗെ�യിിമുകൾ (ചെ�സ്സ്് ) കളിിക്കുക, സംംഗീീതംം കേ�ൾക്കുക, ശരിി യാായ ഉറക്കംം എന്നിിവ ബുദ്ധിിശക്തിി മെെ ച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ സഹാായിിക്കുംം. സാാമൂഹിിക ഇടപെ�ടൽ തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� സിിനാാപ്്റ്റിിക്് പ്രവർത്തനംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം ബുദ്ധിിശ ക്തിി മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ചിിക്കൻ, ഉരുളക്കിിഴങ്ങ്്, വാാഴപ്പഴംം തുട ങ്ങിിയ ബിി വിിറ്റാാമിിനുകളാാൽ സമ്പുഷ്ടമാായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിിങ്ങളുടെെ ഓർമ്മശക്തിി മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാനുംം തലച്ചോ�ോറിിനെ� ആരോ�ോ ഗ്യയകരമാായിി നിിലനിിർത്താാനുംം സഹാായിി ക്കുംം. നാാഡീീ പ്രേ�രണകൾ പകരുന്നതിിൽ മഗ്നീീഷ്യംം� ഒരു അവശ്യയ ധാാതുവാാണ്്. വാാ ഴപ്പഴംം വിിറ്റാാമിിൻ ബിി6, മഗ്നീീഷ്യംം� എന്നിി വയുടെെ ഉറവിിടമാാണ്്. ബിി6 വിിറ്റാാമിിൻ മഗ്നീീഷ്യംം� സ്വാം�ം�ശീീകരിിക്കുന്നതിിൽ മാാത്ര മല്ല, അമിിനോ�ോ ആസിിഡുകളുടെെ ഉപാാപച യത്തിിലുംം ചിില ന്യൂൂറോ�ോ ട്രാാൻസ്മിിറ്ററുകൾ, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ഗാാമാാ അമിിനോ�ോബ്യൂൂട്ടിിക്് ആസിിഡ്്, സെ�റോ�ോടോ�ോണിിൻ എന്നിിവ ഉത്്പാാദിിപ്പിിക്കുന്നതിിലൂടെെ നാാഡീീവ്യയവ സ്ഥയുടെെ പ്രവർത്തനത്തിിലുംം ഉൾപ്പെ�ടു ന്നു. ഇവ രണ്ടുംം വിിവേ�കപൂർണ്ണവുംം ശാാന്ത വുംം അളന്നതുമാായ പെ�രുമാാറ്റത്തിിന്് ശരിി യാായ മാാനസിികാാവസ്ഥ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

025 ജൂലൈൈ 12-ന്് ന്യൂൂഡൽഹിി യിിൽ നടന്ന സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പിിന്റെ� അന്താാരാാഷ്ട്ര ലോ�ോഞ്ച്് ലോ�ോ കമെെമ്പാാടുമുള്ള വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികൾക്ക്് ഒരു പുതിിയ അധ്യാ�ായത്തിിന്റെ� ആരംംഭമാായിി രുന്നു. ഇരുപത്തിിമൂന്നാാമത്് ഇന്ത്യയൻ ലോ�ോ കമ്മീീഷൻ ചെ�യർപേ�ഴ്്സണുംം ഇന്ത്യയ യുടെെ സുപ്രീംം� കോ�ോടതിി മുൻ ജഡ്്ജിിയു മാായ ജസ്റ്റിിസ്് ദിിനേ�ശ്് മഹേ�ശ്വവരിിയുംം, കോ�ോമൺവെ�ൽത്ത്് ഓഫ്് നേ�ഷൻസിി ന്റെ� അസിിസ്റ്റന്റ്് സെ�ക്രട്ടറിി ജനറൽ പ്രൊ�ൊഫ. ലൂയിിസ്് ജിി ഫ്രാാൻസെ�സ്്ചിി യുംം ചടങ്ങിിൽ മുഖ്യാാ�തിിഥിികളാായിിരുന്നു. ജിിസിിസിി രാാജ്യയങ്ങൾ, ആഫ്രിിക്ക, യൂറോ�ോ പ്പ്് എന്നിിവയുടെെ എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിിയുടെെ

ചെ�യർമാാനുംം രക്ഷാാധിികാാരിിയുംം പ്രസിിഡ ന്റുമാായ ഡോ�ോ. മുഹമ്മദ്് അഹമ്മദ്് ബിിൻ ഫഹദ്് വിിശിിഷ്ടാാതിിഥിിയാായിിരുന്നു, മാാ ലിിദ്വീ�ീപിിലെ� സ്്പോ�ോർട്്സ്്, ഫിിറ്റ്്നസ്്, വിിനോ�ോദംം എന്നീീ വകുപ്പുകളുടെെ ബഹു മാാനപ്പെ�ട്ട മന്ത്രിി ഡോ�ോ. അബ്ദുള്ള റാാഫിി പ്രത്യേ�േക അതിിഥിിയാായിി ചടങ്ങിിന്് കൂ ടുതൽ അന്താാരാാഷ്ട്ര പ്രാാധാാന്യം�ം നൽകിി. പത്മ , അർജ്ജുന, ധ്യാ�ാൻ ചന്ദ്് എന്നീീ അവാാർഡ്് ജേ�താാക്കളുംം, ഒളിിമ്പ്യയന്മാാരുംം, പ്രമുഖ കാായിികതാാരങ്ങളുംം, നിിയമ-ബിിസിി നസ്്-വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസ രംംഗങ്ങളിിലെ� പ്രമു ഖരുംം ഒരുമിിച്ച്് എത്തിിയപ്പോ�ോൾ, അത്് ഒരു സാാധാാരണ ചടങ്ങിിനപ്പുറംം ഒരു

മുഖ്യാാ�തിിഥിി - ജസ്റ്റിിസ്് ദിിനേ�ശ്് മഹേ�ശ്വവരിി

ആഗോ�ോള വിിദ്യാ�ാർത്ഥിി പ്രസ്ഥാാനത്തിിന്റെ� പിിറവിിയാാകുകയാായിിരുന്നു. കാായിികരംം ഗത്തിിന്റെ� പരിിവർത്തന ശക്തിിയിിലൂടെെ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികളെ� ഒന്നിിപ്പിിക്കാാനുംം പ്ര ചോ�ോദിിപ്പിിക്കാാനുംം ശാാക്തീീകരിിക്കാാനുമുള്ള ഒരു ആഗോ�ോള സംംരംംഭമെെന്ന നിിലയിിൽ സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പിിന്റെ� വ്യാ�ാപ്തിി യുംം കാാഴ്ചപ്പാാടുംം അവരുടെെ സാാന്നിിധ്യം�ം അടിിവരയിിടുന്നു. ഡൽഹിി ലോ�ോഞ്ച്് ഒരു ചരിിത്രപരമാായ തുടക്കംം കുറിിക്കുക മാാത്രമ ല്ല, ലോ�ോകത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ വിിദ്യാ�ാർ ത്ഥിി കേ�ന്ദ്രീീകൃത കാായിിക വേ�ദിിയാായിി മാാറുന്നതിിന്് അടിിത്തറ പാാകുകയുംം ചെ�യ്തു.

(ലോ�ോ കമ്മീീഷൻ ഓഫ്് ഇന്ത്യയ, സുപ്രീംം� കോ�ോടതിി മുൻ ജഡ്്ജിി, കർണ്ണാാടക, മേ�ഘാാലയ ഹൈൈ ക്കോ�ോടതിികളിിലെ� മുൻ ചീീഫ്് ജസ്റ്റിിസ്്, എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിിയുടെെ മുൻ ചീീഫ്് പേ�ട്രൺ) സ്ഥാാനങ്ങൾ അലങ്കരിിച്ചിിരുന്ന ജസ്റ്റിിസ്് ദിിനേ�ശ്് മഹേ�ശ്വവരിി തന്റെ� പ്രസംംഗത്തിിൽ, എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിിയുമാായുള്ള തന്റെ� ബന്ധത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് ഊഷ്മളതയോ�ോടെെയുംം അഭിിമാാനത്തോ�ോടെെയുംം സംംസാാരിിച്ചു. വർഷങ്ങളുടെെ സമർപ്പണവുംം ടീം�ം വർക്കിിലൂടെെയുംം രൂപപ്പെ�ട്ട ഒരു ജീീവസ്സുറ്റ യാാഥാാർത്ഥ്യയത്തിിലേ�ക്ക്് സംംഘടന വള രുന്നത്് കാാണുന്നത്് എത്ര സന്തോ�ോഷകരമാാണെ�ന്നതുംം അദ്ദേ�ഹംം പങ്കുവെ�ച്ചു. തന്റെ� പ്രസംംഗത്തിിൽ, കാായിികംം ജീീവിിതത്തോ�ോട്് നമ്മെ� എങ്ങനെ� ബന്ധിിപ്പിിക്കുന്നു എന്ന്് ഓർമ്മപ്പെ�ടുത്തിി. "വിിജയത്തിിൽ വിിനയവുംം, തോ�ോൽവിിയിിൽ ഗൗൗരവവുംം" – ഇതാാണ്് സ്പോ�ോർട്്സ്് നമ്മെ� പഠിിപ്പിിക്കുന്നതെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം പറഞ്ഞു. മേ�രിി കോ�ോമിിനെ�പ്പോ�ോലുള്ള ചാാമ്പ്യയന്മാാരുടെെ വിിനയവുംം തോ�ോൽവിിയിിൽ മാാഗ്നസ്് കാാൾസൺ കാാണിിച്ച കൃപയുംം, കാായിികരംംഗംം നമ്മുടെെ ജീീവിിതത്തിിലേ�ക്ക്് കൊ�ൊണ്ടുവരുന്ന വിിലമതിിക്കാാനാാവാാത്ത മൂല്യയങ്ങളുടെെ ഉദാാഹരണങ്ങളാായിി അദ്ദേ�ഹംം ഉദ്ധരിിച്ചു. ഇന്ത്യയ സ്പോ�ോർട്്സിിനെ� ഒരു മത്സരമാായിി മാാത്രമല്ല, സ്വവഭാാവത്തെ� രൂപപ്പെ�ടുത്തുകയുംം, സമൂഹങ്ങ ളെ� കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുകയുംം, പുതിിയ അവസരങ്ങൾ തുറക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു ശക്തിിയാായിി കാാണേ�ണ്ട സമയംം അതിിക്രമിിച്ചിിരിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്് ജസ്റ്റിിസ്് മഹേ�ശ്വവരിി ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. അടുത്തിിടെെ പ്രഖ്യാാ�പിിച്ച ദേ�ശീീയ കാായിിക നയത്തെ� മുൻ മോ�ോഡലുകൾക്ക്് അപ്പുറത്തേ�ക്ക്് പോ�ോകുന്ന, അടിിത്തട്ടിിലുള്ള വിികസ നത്തിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്ന, ഖേ�ലോ�ോ ഇന്ത്യയ പോ�ോലുള്ള സംംരംംഭങ്ങളെ� പരിിപോ�ോഷിിപ്പിിക്കുന്ന, അത്്ലറ്റുകൾക്ക്് മാാത്രമല്ല, അനുബന്ധ മേ�ഖലകളിിലെ� എണ്ണമറ്റ പ്രൊ�ൊഫഷണലുകൾക്കുംം കരിിയർ പാാതകൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്ന ഒരു ധീീരവുംം ഉന്മേ�ഷദാായകവുമാായ ഒരു ചട്ടക്കൂടാായിി അടുത്തിിടെെ പ്രഖ്യാാ�പിിച്ച ദേ�ശീീയ കാായിിക നയത്തെ� അദ്ദേ�ഹംം പ്രശംംസിിച്ചു. സ്വവകാാര്യയ സംംരംംഭത്തിിന്റെ�യുംം അന്താാരാാഷ്ട്ര സഹ കരണത്തിിന്റെ�യുംം മാാതൃകയാായിി SWCC-യെ� പ്രശംംസിിച്ച അദ്ദേ�ഹംം, അതിിനെ� മുന്നോ�ോട്ട്് നയിിക്കുന്ന യുവാാക്കളുടെെ ഊർജ്ജത്തെ� പ്രശംംസിിച്ചു. കാായിികരംംഗത്ത്് സ്വവകാാര്യയ സ്ഥാാപനങ്ങളുടെെ വർദ്ധിിച്ചുവരു ന്ന പങ്കാാളിിത്തംം സ്വാാ�ഗതാാർഹമാായ ഒരു പ്രവണതയാാണെ�ന്നുംം, എല്ലാാ മേ�ഖലകളിിലുംം ചാാമ്പ്യയന്മാാരെെ വളർത്തിിയെ�ടുക്കാാനുംം ലോ�ോക വേ�ദിിയിിൽ ഇന്ത്യയയുടെെ സാാന്നിിധ്യം�ം വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാനുംം കഴിിയുമെെന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം അഭിിപ്രാായപ്പെ�ട്ടു. 28

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

മുഖ്യാാ�തിിഥിി- പ്രൊ�ൊഫ. ലൂയിിസ്് ജിി. ഫ്രാാൻസെ�സ്്ചിി

കോ�ോമൺവെ�ൽത്ത്് ഓഫ്് നേ�ഷൻസിിന്റെ� അസിിസ്റ്റന്റ്് സെ�ക്രട്ടറിി ജനറൽ, കോ�ോമൺവെ�ൽത്തിി ന്റെ� SWCC-യുടെെ രക്ഷാാധിികാാരിി ജനറൽ പ്രൊ�ൊഫ. ലൂയിിസ്് ജിി. ഫ്രാാൻസെ�സ്്ചിി തന്റെ� വാാക്കുകളിിൽ ഇന്ത്യയയുടെെ കാായിിക മനോ�ോഭാാവത്തെ� പ്രശംംസിിച്ചു. "സ്പോ�ോർട്്സ്് ഒരു മത്സരമല്ല, ഐക്യയത്തിിന്റെ� ഭാാഷ യാാണ്് " – അദ്ദേ�ഹംം പറഞ്ഞു. മേ�രിി കോം�ം� മുതൽ നീീരജ്് ചോ�ോപ്ര വരെെ ഇന്ത്യയ ലോ�ോകത്തിിന്് നൽകിിയ മാാതൃകകളാാണ്്, അത്് മുഴുവൻ യുവാാക്കൾക്ക്് പ്രചോ�ോദനമാാണെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം കൂട്ടിിച്ചേ�ർത്തു. ഡൽഹിി വിിമാാനത്താാവളത്തിിന്റെ� കാാര്യയക്ഷമതയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ഊഷ്മളമാായ ആശംംസകളോ�ോടെെയുംം അഭിിനന്ദന ത്തോ�ോടെെയുമാാണ്് പ്രൊ�ൊഫ. ലൂയിിസ്് ജിി. ഫ്രാാൻസെ�സ്്ചിി ആരംംഭിിച്ചത്്. കോ�ോമൺവെ�ൽത്ത്് സെ�ക്രട്ടറിി ജനറൽ ശ്രീീമതിി ഷേ�ർലിി അയോ�ോർകോ�ോർ ബോ�ോച്ച്്വേ� തന്റെ� ആശംംസകൾ അറിിയിിക്കുകയുംം വിിശിി ഷ്ടാാതിിഥിികളുടെെയുംം പ്രമുഖരുടെെയുംം സാാന്നിിധ്യം�ം അംംഗീീകരിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. ഇന്ത്യയയുടെെ കാായിിക മനോ�ോഭാാവത്തിിൽ നിിന്ന്് പ്രചോ�ോദനംം ഉൾക്കൊ�ൊണ്ടുകൊ�ൊണ്ട്് ഐക്യം�ം, സാാഹോ�ോദര്യം�ം, ഒരു മനുഷ്യയനുംം പരിിമിിതിികളിില്ല എന്ന വിിശ്വാാ�സത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് അദ്ദേ�ഹംം സംംസാാരിിച്ചു. സ്്പോ�ോർട്്സിിനെ� സംംസ്കാാരങ്ങ ളെ�യുംം രാാഷ്ട്രങ്ങളെ�യുംം ഒന്നിിപ്പിിക്കുന്ന, സൗൗഹൃദംം വളർത്തുന്ന, 56 അംംഗരാാജ്യയങ്ങളിിലുടനീീളംം സുസ്ഥിിര വിികസനത്തിിന്് നേ�തൃത്വംം� നൽകുന്ന ഒരു ഭാാഷയാായിി വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചു.

വിിശിിഷ്ടാാതിിഥിി - ഹിിസ്് എക്സലൻസിി ഡോ�ോ. മുഹമ്മദ്് അഹമ്മദ്് ബിിൻ ഫഹദ്്

ജിിസിിസിി, യൂറോ�ോപ്പ്്, ആഫ്രിിക്കൻ രാാജ്യയങ്ങൾക്കാായുള്ള എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിിയുടെെ രക്ഷാാധിികാാരിി ഡോ�ോ. മുഹമ്മദ്് അഹമ്മദ്് ബിിൻ ഫഹദ്്, ശ്രീീ രാാജീീവ്് കുമാാറിിനോ�ോട്് ക്ഷണത്തിിന്് ഹൃദയംംഗമമാായ നന്ദിി പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ടുംം വിിശിിഷ്ടാാതിിഥിികൾക്ക്് ഊഷ്മളമാായ ആശംംസകൾ നേ�ർന്നുകൊ�ൊണ്ടുംം ഊർജ്ജസ്വവല വുംം ആകർഷകവുമാായ ഒരു പ്രസംംഗംം നടത്തിി. തന്റെ� അടുത്ത സഹപ്രവർത്തകനാായ ശ്രീീ. വിി.എസ്്. എൻ. അനിിൽകുമാാറിിനെ� ഒരു സഹോ�ോദരൻ എന്ന്് വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് അദ്ദേ�ഹംം സ്നേ�ഹപൂർവ്വംം പരാാമർശ്ശിിച്ചു. മുൻ പ്രഭാാഷകരെെല്ലാം�ം ഇതിിനകംം തന്നെ� മിിക്ക വിിഷയങ്ങളുംം ചർച്ച ചെ�യ്തിിട്ടുണ്ടെ�ന്നുംം അത്് സദസ്സിിന്് സന്തോ�ോഷവുംം ചിിരിിയുംം സമ്മാാനിിച്ചുവെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം അഭിിപ്രാായപ്പെ�ട്ടു. വ്യയത്യയസ്തമാായ ഒരു പൈൈതൃകത്തിിൽ നിിന്നുംം സ്ഥലത്ത്് നിിന്നുംം വന്നിിട്ടുംം, ഇന്ത്യയൻ സമൂഹത്തിിന്് താാൻ സ്വവദേ�ശിിയെ� പ്പോ�ോലെ�യാാണെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം പങ്കുവെ�ച്ചു. സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പിിന്റെ� പങ്ക്് ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ട്്, അത്് സമൂഹത്തിിലേ�ക്ക്് ആദർശ വ്യയക്തിിത്വവങ്ങളെ� കൊ�ൊണ്ടുവരണമെെന്നുംം, സമാാധാാനംം വളർത്തണ മെെന്നുംം, എല്ലാാ യുവാാക്കൾക്കുംം ഒരു താാങ്ങാായിി വർത്തിിക്കണമെെന്നുംം, ചുരുക്കംം ചിിലർക്ക്് മാാത്രമല്ല എല്ലാാവർക്കുംം നേ�ട്ടങ്ങൾ ഉറപ്പാാക്കണമെെന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം പറഞ്ഞു. 21-ാം�ം നൂറ്റാാണ്ടിിലെ� ഏറ്റവുംം മിികച്ച കാായിിക ആശയങ്ങളിിൽ ഒന്നാായിി അദ്ദേ�ഹംം ഇതിിനെ� പ്രശംംസിിച്ചു, അത്തരംം എല്ലാാ സംംരംംഭങ്ങളുടെെയുംം കാാതൽ മാാനവിികതയാായിിരിിക്കണമെെന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം ആഹ്വാാ�നംം ചെ�യ്തു. കാാഴ്ചവൈൈകല്യയമുള്ള ഒരു വ്യയക്തിി കാായിികരംംഗത്ത്് മിികവ്് പുലർത്തുകയുംം ഇപ്പോ�ോൾ ദുബാായ്് പോ�ോ ലീീസിിൽ സേ�വനമനുഷ്ഠിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതിിന്റെ� പ്രചോ�ോദനാാത്മകമാായ ഒരു ഉദാാഹരണംം അനുസ്മരിി ച്ചുകൊ�ൊണ്ട്്, കാായിികരംംഗത്തെ� ഏകീീകരണവുംം ശാാക്തീീകരണവുമാായ ശക്തിിയാായിി അദ്ദേ�ഹംം എടുത്തു കാാട്ടിി. എല്ലാാ മനുഷ്യയരുംം യഥാാർത്ഥത്തിിൽ തുല്യയരാായിിരിിക്കുന്ന ഒരേ�യൊ�ൊരു മേ�ഖലയാാണ്് കാായിികംം അതിിനാാൽ പണത്തിിന്റെ� പരിിമിിതിികളിില്ലാാതെ� ജ്ഞാാനമുള്ള നേ�തൃത്വവത്തിിന്് ആഗോ�ോളതലത്തിിൽ കാായിിക കപ്പലിിനെ� നയിിക്കാാൻ കഴിിയുമെെന്നുംം പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് അദ്ദേ�ഹംം ഉപസംംഹരിിച്ചത്്.

ഡോ�ോ. അബ്ദുള്ള റാാഫിിയു

മാാലിിദ്വീ�ീപിിലെ� സ്്പോ�ോർട്്സ്് ഫിിറ്റ്്നസ്്, വിിനോ�ോദ മന്ത്രിി ഡോ�ോ. അബ്ദുള്ള റാാഫിിയു ഊഷ്മളമാായ ആശംംസകളോ�ോടെെ പരിിപാാടിിയുടെെ ഉദ്്ഘാാടനംം നിിർവ്വഹിിച്ചു. കാായിിക ലോ�ോകത്തിിന്് ഇതൊ�ൊരു അഭിി മാാന നിിമിിഷമാാണെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം പറഞ്ഞു. പരിിപാാടിിയിിൽ പങ്കെ�ടുക്കുന്നതിിൽ സന്തോ�ോഷംം പ്രകടിി പ്പിിക്കുകയുംം പ്രസ്ഥാാനത്തിിന്റെ� അഭിിലാാഷത്തെ�യുംം ദർശ്ശനത്തെ�യുംം അഭിിനന്ദിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. പത്മ അവാാർഡ്് ജേ�താാക്കൾ, ഒളിിമ്പ്യയൻമാാർ, പ്രമുഖ കാായിികതാാരങ്ങൾ എന്നിിവരോ�ോടൊ�ൊപ്പംം നിിൽക്കാാൻ കഴിിയുന്നത്് ഒരു ബഹുമതിിയാാണെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം വ്യയക്തമാാക്കിി. ജിിസിിസിിയിിൽ നിിന്നുള്ള ശ്രീീ ലൂയിിസിി നുംം ശ്രീീ അഹമ്മദിിനുംം നന്ദിി പറഞ്ഞ അദ്ദേ�ഹംം, ഈ സംംരംംഭംം അതിിരുകൾക്കപ്പുറംം അർത്ഥവത്താായ ഒരു സ്വാാ�ധീീനംം സൃഷ്ടിിക്കുമെെന്ന്് ആത്മവിിശ്വാാ�സംം പ്രകടിിപ്പിിച്ചു. ഐക്യയത്തിിന്റെ�യുംം സമാാധാാനത്തിിന്റെ�യുംം രാാഷ്ട്രനിിർമ്മാാണത്തിിന്റെ�യുംം ശക്തമാായ മാാധ്യയമമാായിി സ്്പോ�ോർട്്സിിനെ� ഉയർത്തിിക്കാാട്ടുകയുംം, പരിിഷ്്ക്കരിിച്ച പുതിിയ സ്്പോ�ോർട്് സ്് ബിില്ലിിലൂടെെയുംം സ്്കൂൾ കുട്ടിികൾക്കാായുള്ള പ്രസിിഡന്റിിന്റെ� “മാാലിിദ്വീ�ീപ്് ഫിിറ്റ്്നസ്് ടെെസ്റ്റ്് ” പ്രോ�ോഗ്രാാമിിലൂടെെയുംം സ്്കൂൾ സ്്പോ�ോർട്്സിിനെ� പരിിവർത്തനംം ചെ�യ്യുന്നതിിനുള്ള മാാലിിദ്വീ�ീപിിന്റെ� പ്രതിിബദ്ധതയുംം അദ്ദേ�ഹംം പങ്കിിട്ടു. ഇന്ത്യയയിിൽ നിിന്നുംം ശക്തമാായ ഒരു പ്രസ്ഥാാനംം ഉയർന്നുവരുന്ന ഇന്നത്തെ� ചരിിത്ര നിിമിിഷമാാണിി തെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചു, സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് ഇന്ത്യയയെ� സ്്പോ�ോർട്്സിിന്റെ� ആഗോ�ോള തലസ്ഥാാനമാാക്കാാൻ സഹാായിിക്കുമെെന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം വിിശ്വാാ�സംം പ്രകടിിപ്പിിച്ചു. ഈ അസംംബ്ലിിയിിൽ തന്നെ� ഉൾപ്പെ�ടുത്തിിയതിിന്് രാാജീീവ്് കുമാാറിിന്് നന്ദിി പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ട്് പൂർണ്ണ വ്യയക്തിിപരവുംം ഔദ്യോ�ോ� ഗിികവുമാായ പിിന്തുണ ഉറപ്പുനൽകിിക്കൊ�ൊണ്ട്് അദ്ദേ�ഹംം ഉപസംംഹരിിച്ചു sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ശ്രീീ. അരുണേ�ശ്വവർ ഗുപ്ത

എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിി പ്രസിിഡന്റ്് അരുണേ�ശ്വവർ ഗുപ്ത എല്ലാാ വിിശിിഷ്ട വ്യയക്തിികളേ�യുംം ഊഷ്മളമാായിി അഭിിവാാ ദ്യം�ം ചെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ട്് സ്വാാ�ഗത പ്രസംംഗംം ആരംംഭിിച്ചു. സ്്പോ�ോർട്്സ്് ഭരണത്തിിന്റെ� നിിയമപരവുംം കോ�ോർപ്പറേ�റ്റ്് ഘടനയുംം അദ്ദേ�ഹംം എടുത്തുകാാട്ടിി, ഇന്ത്യയയിിൽ സ്്പോ�ോർട്ട്്സ്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നവരിിൽ ഉത്തരവാാദിിത്തംം, പ്രതിിബദ്ധത, ദീീർഘകാാലദർശ്ശനംം എന്നിിവയുടെെ പ്രാാധാാന്യം�ം അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. രാാജ്യയത്ത്് 150 അംം ഗീീകൃത സ്്പോ�ോർട്്സ്് ഫെ�ഡറേ�ഷനുകളുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം, ഒരു അന്താാരാാഷ്ട്ര സ്്പോ�ോർട്്സ്് ഫെ�ഡറേ�ഷൻ പോ�ോലുംം ഇവിിടെെ രജിിസ്റ്റർ ചെ�യ്തിിട്ടിില്ലെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം ചൂണ്ടിിക്കാാട്ടിി. ആഗോ�ോള സ്്പോ�ോർട്്സ്് വ്യയവസാായത്തിിന്് ഏകദേ�ശംം 2 ട്രിില്യയൺ ഡോ�ോളർ മൂല്യയമുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം, ഇന്ത്യയയുടെെ വിിഹിിതംം ഏകദേ�ശംം 20 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളർ മാാത്രമാാണ്്. രാാജസ്ഥാാനിിലെ�യുംം ഹിിമാാചൽ പ്രദേ�ശിിലെ�യുംം സ്്പോ�ോർട്്സ്് നിിയമത്തിിന്റെ� ചരിിത്രത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് അദ്ദേ�ഹംം ചിിന്തിിക്കുകയുംം ഐപിിഎൽ എങ്ങനെ� നിിലവിിൽ വന്നുവെ�ന്ന്് പരാാമർശ്ശിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു, ഐപിിഎൽ ഒരു ലീീഗല്ല, മറിിച്ച്് ഒരു ടൂർണമെെന്റാാണെ�ന്ന്് - ഒരു അടിിസ്ഥാാന സംംരംംഭമല്ലെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം വ്യയക്തമാാക്കിി. നിിലവിിലെ� പുരോ�ോഗതിി സർക്കാാർ ശ്രമങ്ങൾ മൂലമല്ല, മറിിച്ച്് സ്്പോ�ോർട്്സ്് ആവാാസവ്യയവസ്ഥ പുനഃഃക്രമീീകരിിക്കുന്നതിിന്റെ� ഫലമാാണെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. ഇന്ത്യയൻ കാായിികരംംഗത്തെ� വിികസനംം ഇന്ത്യയൻ ഒളിിമ്പിിക്് അസോ�ോസിിയേ�ഷനോ�ോ ഫെ�ഡറേ�ഷനുകളോ�ോ അല്ല, മറിിച്ച്് കുടുംംബങ്ങളുടെെ ത്യാ�ാഗങ്ങൾ, സമൂഹത്തിിന്റെ� പിിന്തുണ, അടിിസ്ഥാാന പരിിശീീലകരുടെെ അക്ഷീീണ മാായ പ്രവർത്തനംം എന്നിിവയാാണ്്. ഒളിിമ്പിിക്സ്് 7.7 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളർ വരുമാാനംം ഉണ്ടാാക്കുന്നുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം, ഒരു ഡോ�ോളർ പോ�ോലുംം അത്് ലറ്റുകളിിലേ�ക്ക്് നേ�രിിട്ട്് എത്തുന്നിില്ലെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം പരാാമർശ്ശിിച്ചു. ഈ ദർശ്ശനംം ഒരു ദശാാബ്ദത്തിിലേ�റെെ മുമ്പ്് രാാജീീവുമാായിി ആദ്യയമാായിി ചർച്ച ചെ�യ്തതാാണെ�ന്നുംം, അന്നുമുതൽ അദ്ദേ�ഹംം ആ ആശയംം പരിിപോ�ോഷിിപ്പിിക്കുന്നതിിൽ പങ്കാാളിിയാാണെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം പറഞ്ഞു. സ്പോ�ോർട്്സ്് ഓരോ�ോ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിിയുടെെയുംം ജീീവിിതരീീതിിയാായിിരിിക്കണമെെന്നുംം, എല്ലാാ ജിില്ലകളിിൽ നിിന്നുംം സംംസ്ഥാാനങ്ങളിിൽ നിിന്നുംം സ്കൂളുകളിിൽ നിി ന്നുമുള്ള വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികൾക്ക്് ഒരുമിിച്ച്് ചേ�രാാനുംം ആഘോ�ോഷിിക്കാാനുംം കഴിിയുന്ന ഒരു വേ�ദിി സൃഷ്ടിിക്കുകയാാണ്് സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് ലക്ഷ്യയമിിടുന്നതെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം പ്രസ്താാവിിച്ചു. ഒരു യഥാാർത്ഥ കാായിിക സംംസ്കാാരംം കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കാാൻ ഐപിിഎല്ലിിന്് കഴിിയാാത്തത്്, സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് നേ�ടണമെെന്നുംം, ഓരോ�ോ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിി യെ�യുംം ട്രാാക്ക്് ചെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ട്് താാഴെെത്തട്ടിിൽ നിിന്ന്് ആരംംഭിിച്ച്് ശക്തമാായ പ്രതിിഭ തിിരിിച്ചറിിയൽ സംംവിിധാാനംം കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നതിിലാാണ്് ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കേ�ണ്ടതെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. തന്റെ� പ്രസ്താാവനകൾ ഉപസംംഹരിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്്, സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പിിനെ� ഒരു മെെയ്്ഡ്് ഇൻ ഇന്ത്യയ സംംരംംഭംം, ഒരു തലമുറയുടെെ സ്വവപ്നംം, യുവാാക്കൾക്കുള്ള ഒരു ആഗോ�ോള വേ�ദിി എന്നിിങ്ങനെ� അദ്ദേ�ഹംം വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചു

ഡോ�ോ. ശ്യാം�ം�രാാജ്് എസ്്.

SWCC സ്റ്റേ�റ്റ്് അസോ�ോസിിയേ�ഷൻ എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവ്് കമ്മിിറ്റിി (കേ�രള) വൈൈസ്് പ്രസിിഡന്റുംം SWCG ഇന്ത്യയ ലിിമിിറ്റഡിിന്റെ� ഡയറക്ടറുമാായ ഡോ�ോ. ശ്യാം�ം�രാാജ്് എസ്്. സമാാന ചിിന്താാഗതിിക്കാാരനാായിിരുന്നു. അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� പരിിശ്രമങ്ങളാാണ്് ഹിിസ്് എക്സലൻസിി മുഹമ്മദ്് അഹമ്മദ്് ബിിൻ ഫഹദിിനെ� SWCCയിിലുംം സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പിിലുംം ചേ�രാാൻ പ്രേ�രിിപ്പിിച്ചത്്. ഡോ�ോ. ശ്യാം�ം� തന്റെ� എക്സലൻസിിയേ�യുംം കരിിയറിിനെ�യുംം കുറിിച്ച്് ഒരു സംംക്ഷിിപ്ത വിിവരണംം നൽകിി. കൂടാാതെ�, പ്രധാാനമാായുംം തന്റെ� പരിിസ്ഥിിതിി നേ�തൃത്വവത്തിിന്് പുറമേ�, യുണൈ�റ്റഡ്് അറബ്് എമിിറേ�റ്റ്്സിിൽ ആസ്ഥാാനമാായുള്ള ഒരു പ്രമുഖവുംം അതു ല്യയവുമാായ ഫുട്്ബോ�ോൾ ക്ലബ്ബാായ അൽ വാാസൽ ഫുട്്ബോ�ോൾ ക്ലബ്ബിിന്റെ� പ്രസിിഡന്റാായിി സേ�വനമനുഷ്ഠിിച്ച കാാര്യയത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് സംംസാാരിിക്കുന്നതിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ചു. പ്രസിിഡന്റാായിിരിിക്കെ�, 2011-ൽ തന്റെ� അടുത്ത സുഹൃത്തുംം ഫുട്്ബോ�ോൾ ഇതിിഹാാസവുമാായ ഡീീഗോ�ോ മറഡോ�ോണയെ� മുഖ്യയ പരിിശീീലകനാായിി നിിയമിിച്ചപ്പോ�ോൾ ക്ലബ്് ആഗോ�ോളതലത്തിിൽ വാാർത്തകളിിൽ ഇടംം നേ�ടിി. ഈ നീീക്കംം ക്ലബ്ബിിന്റെ� അന്താാ രാാഷ്ട്ര പ്രൊ�ൊഫൈൈൽ ഉയർത്തുക മാാത്രമല്ല, 2011–2012 സീീസണുകളിിൽ യുഎഇ ഫുട്്ബോ�ോൾ ഗെ�യിിമിിന്് ഊർജ്ജത്തിിന്റെ�യുംം കാാഴ്ചപ്പാാടിിന്റെ�യുംം അഭിിനിിവേ�ശത്തിിന്റെ�യുംം ഒരു പുതിിയ യുഗംം കൊ�ൊണ്ടുവന്നു. അൽ വാാസൽ ഫുട്്ബോ�ോൾ ക്ലബ്് രാാജ്യയത്തെ� ഏറ്റവുംം മിികച്ച കാായിിക സ്ഥാാപനങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായിി തുടരുന്നു.

ആർ. ശാാന്തനകൃഷ്ണൻ

സിിഎൽഎയുടെെ ബഹുമാാനപ്പെ�ട്ട ലൈൈഫ്് പ്രസിിഡന്റുംം എസ്്ഡബ്ല്യുുസിിസിിയുടെെ വൈൈസ്് പ്രസിിഡന്റുമാായ ആർ. ശാാന്തനകൃഷ്ണൻ ഈ പരിിപാാടിിയെ� ഇത്രയധിികംം സവിിശേ�ഷമാാക്കിിയ എല്ലാാ വിിശിിഷ്ട വ്യയക്തിികൾക്കുംം, ക്ഷണിിതാാക്കൾക്കുംം, അതിിഥിികൾക്കുംം ഹൃദയംംഗമമാായ നന്ദിി അറിിയിിച്ചു. ഈ സംംരംംഭത്തിിന്് ജീീവൻ നൽകിിയ ശ്രീീ. രാാജീീവ്് കുമാാർ ചെ�റുവാാരയ്ക്ക്് അദ്ദേ�ഹംം പ്രത്യേ�േക നന്ദിി രേ�ഖപ്പെ�ടുത്തിി. കോ�ോമൺവെ�ൽത്തിിനെ� പ്രതിിനിിധീീ കരിിച്ച്് വിിലപ്പെ�ട്ട ഉൾക്കാാഴ്ചകൾ നൽകിിയതിിനുംം വേ�ദിി പങ്കിിട്ടതിിനുംം പ്രൊ�ൊഫ. ലൂയിിസ്് ജിി. ഫ്രാാൻസെ�സ്്ച്ചിിക്കുംം, സ്ഥിിരവുംം തുടർച്ചയാായതുമാായ പിിന്തുണയ്ക്ക്് ശ്രീീ. സാാജു കടവിിലനുംം, ഡോ�ോ. അബ്ദുള്ള റാാഫിിയുവിിനുംം , ജസ്റ്റിിസ്് ദിിനേ�ശ്് മഹേ�ശ്വവരിിക്കുംം അദ്ദേ�ഹംം നന്ദിി പറഞ്ഞു. ഒടുവിിൽ, തിിരശ്ശീീലയ്ക്ക്് പിിന്നിിൽ നടന്ന മഹത്താായ പ്രവർത്ത നങ്ങൾ അദ്ദേ�ഹംം എടുത്തുകാാട്ടിി. ഊഷ്മളമാായ നന്ദിിയോ�ോടെെ, അദ്ദേ�ഹംം ശ്രീീ. സാാജു, ശ്രീീ. സജിിത്് ചെ�റുവാാര, ശ്രീീ. സിി. രാാമചന്ദ്രൻ എന്നിിവരെെ പേ�രെെടുത്തു പറഞ്ഞു. പരിിപാാടിി ഏകോ�ോപിിപ്പിിക്കുന്നതിിലുംം, മാാസിിക കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിലുംം, എല്ലാാ പ്രധാാന ക്രമീീകരണങ്ങളുംം കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിലുംം ശ്രീീ. രാാജീീവ്് കുമാാറിിനൊ�ൊപ്പംം പ്രവർത്തിിച്ചവരാായിിരുന്നു അവർ. അവരുടെെ കൂട്ടാായ പരിിശ്രമംം, ദിിവസത്തിിന്റെ� വിിജയത്തിിൽ വലിിയ പങ്കുവ ഹിിച്ചുവെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം അഭിിപ്രാായപ്പെ�ട്ടു. 30

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ഡോ�ോ. അശോ�ോക്് ജിി വർഗ്ഗീീസ്്,

"രാാജീീവ്് മുഴുവൻ ജുഡീീഷ്യയറിിയെ�യുംം ഇവിിടെെ കൊ�ൊണ്ടുവന്നിിട്ടുണ്ടെ�ന്ന്് ഞാാൻ കരുതുന്നു" എന്ന്് പറഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് അശോ�ോക്് ആരംംഭിിച്ചത്്, അവിിടെെ ഉണ്ടാായിിരുന്ന എല്ലാാ പ്രതിിഭകളെ�യുംം കാാ യിികതാാരങ്ങളെ�യുംം അദ്ദേ�ഹംം ഊഷ്മളമാായിി സ്വാാ�ഗതംം ചെ�യ്തു. ഇന്ത്യയയുടെെ നീീണ്ട യാാത്രയെ�ക്കുറിിച്ച്് അദ്ദേ�ഹംം ഓർമ്മിിക്കുകയുംം രാാഷ്ട്രനിിർമ്മാാണത്തിിൽ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസത്തിിന്റെ� ശക്തിി എടുത്തുകാാണിിക്കു കയുംം ഇന്ന്് തീീർച്ചയാായുംം ഒരു മിികച്ച ദിിവസമാാണെ�ന്ന്് പറയുകയുംം ചെ�യ്തു. ഇന്ത്യയ ഒരു വിികസ്വവര രാാജ്യയമാാണെ�ന്നുംം ഉടൻ തന്നെ� വിികസിിത രാാജ്യയമാാകുമെെന്നുംം താാൻ വിിശ്വവസിിക്കുന്നുവെ�ന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു. തന്റെ� കാായിിക ദിിനങ്ങൾ ഓർമ്മിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്്, ഒരു ഡിിസ്കസ്് ത്രോ�ോ മത്സരത്തിിൽ ഒന്നാംം� സ്ഥാാനംം നേ�ടിിയതുംം ഒരു സോ�ോപ്പ്്ബോ�ോക്സ്് സമ്മാാനമാായിി ലഭിിച്ചതുംം ഇന്നത്തെ� ശ്രദ്ധേ�യമാായ 15 കോ�ോടിി രൂപയുടെെ സമ്മാാനത്തുകയുമാായിി താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ട്്, ഇന്ന്് രാാജ്യം�ം എത്രത്തോ�ോളംം മുന്നോ�ോട്ട്് പോ�ോയിിയെ�ന്നതിിനെ� സദസ്സിിന്് വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തിി. ഇത്രയുംം വലിിയ ഒരു സമ്മേ�ളനത്തെ� ഒരുമിിച്ച്് കൊ�ൊ ണ്ടുവരുന്നതിിൽ രാാജീീവിിന്റെ� ശ്രമങ്ങളിിൽ അദ്ദേ�ഹംം സന്തോ�ോഷംം പ്രകടിിപ്പിിച്ചു, തന്റെ� സ്വവന്തംം മകൻ ഈ ടൂർണമെെന്റുകളിിൽ പങ്കെ�ടുക്കണമെെന്ന്് പ്രസ്താാവിിച്ചു. കാായിിക മേ�ഖലയെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിന്് വ്യയവസാായത്തിിൽ നിിന്നുള്ള ധനസഹാായംം അത്യയന്താാപേ�ക്ഷിിതമാാണെ�ങ്കിിലുംം, ആർട്ടിിഫിിഷ്യയൽ ഇന്റ ലിിജിിൻസ്് നയിിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ� ലോ�ോകത്ത്്, യഥാാർത്ഥ വ്യയത്യാ�ാസംം വരുത്തുന്നത്് ഇപ്പോ�ോഴുംം മനുഷ്യയ പ്രയത്നമാാണ്്. "പണംം മാാത്രമാായിിരിിക്കരുത്് പ്രധാാനംം; പരിിശ്രമമാാണ്് പ്രധാാനംം" എന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു.

ഫാാ. ജോ�ോഷ്് കഞ്ചൂപ്പറമ്പിിൽ,

NSWCF വൈൈസ്് പ്രസിിഡന്റ്് ഫാാ. ജോ�ോഷ്് തന്നെ�യുംം തന്റെ� സംംഘടനയെ�യുംം സദസ്സിിന്് പരിിചയ പ്പെ�ടുത്തുകയുംം ഒപ്പംം സമ്മേ�ളനത്തെ� അഭിിസംംബോ�ോധന ചെ�യ്യുന്നതിിൽ അഭിിമാാനംം പ്രകടിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. ആഗോ�ോള കാായിിക ഭൂപ്രകൃതിിയെ� രൂപപ്പെ�ടുത്തുന്ന ഒരു ദീീർഘവീീക്ഷണമുള്ള സംംരംംഭമാാണ്് SWCC എന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം വ്യയക്തമാാക്കിി. ഇത്് വെ�റുമൊ�ൊരു പരിിപാാടിിയല്ല, മറിിച്ച്് മനുഷ്യയന്റെ� അന്തസ്സ്്, സാാഹോ�ോദര്യം�ം, ആഗോ�ോള ഐക്യം�ം എന്നിിവയുടെെ മൂല്യയങ്ങളിിൽ അധിിഷ്ഠിിതമാായ സ്ഥിിരോ�ോത്സാാഹംം, അഭിിനിിവേ�ശംം, മിികവ്് എന്നിിവ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്ന ഒരു വേ�ദിിയാാണ്്. കാായിികരംംഗത്തെ� ഒന്നിിപ്പിി ക്കാാനുംം പ്രചോ�ോദിിപ്പിിക്കാാനുംം നയിിക്കാാനുമുള്ള ശക്തിി അദ്ദേ�ഹംം എടുത്തുകാാണിിക്കുകയുംം ലോ�ോകമെെമ്പാാ ടുമുള്ള 20,000 സ്കൂളുകളെ� 15 കോ�ോടിി രൂപയുടെെ സമ്മാാനത്തുകയോ�ോടെെ ഉൾപ്പെ�ടുത്തിിയ പരിിപാാടിിയുടെെ വ്യാ�ാപ്തിിയെ�ക്കുറിിച്ച്് സംംസാാരിിച്ചു. യുവാാക്കളെ� ദോ�ോഷകരമാായ ശീീലങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് അകറ്റുന്നതിിലുംം, ദേ�ശീീയത പരിിഗണിിക്കാാതെ� എല്ലാാവർക്കുംം അംംഗീീകരിിക്കപ്പെ�ടുന്നതിിനുംം ആഘോ�ോഷിിക്കുന്നതിിനുംം തുല്യയ അവസരങ്ങൾ ഉറപ്പാാക്കുന്നതിിലുംം അതിിന്റെ� നല്ല പങ്ക്് അദ്ദേ�ഹംം ചൂണ്ടിിക്കാാട്ടിി. യഥാാർത്ഥ ചാാമ്പ്യയന്മാാർ കളിിക്കളത്തിിൽ മാാത്രമല്ല, സ്വവഭാാവംം, പ്രതിിബദ്ധത, ധൈൈര്യം�ം എന്നിിവയിിലൂടെെയുംം കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കപ്പെ�ടുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം കൂട്ടിിച്ചേ�ർത്തു. SWCC യുടെെ പിിന്നിിലുള്ള എല്ലാാ ദീീർഘവീീക്ഷ ണമുള്ളവരെെയുംം അഭിിനന്ദിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് അദ്ദേ�ഹംം ഉപസംംഹരിിച്ചു.

ശ്രീീ. മനോ�ോജ്് കുമാാർ,

ഇന്ത്യയ പോ�ോലുള്ള ഒരു രാാജ്യയത്ത്് അനുസരണത്തിിന്റെ� പ്രാാധാാന്യം�ം, SWCG ഇന്ത്യയ ലിിമിിറ്റഡ്് ഡയറക്ടർ, NSWCF വൈൈസ്് പ്രസിിഡന്റ്്, സംംസ്ഥാാന അസോ�ോസിിയേ�ഷൻ എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവ്് കമ്മിിറ്റിി (ഡൽഹിി), SWCC പ്രസിിഡന്റ്് കൂടിിയാായ മനോ�ോജ്് കുമാാർ എല്ലാാവർക്കുംം നന്ദിി പറഞ്ഞു. സ്്പോ�ോർ ട്്സിിനെ� പലപ്പോ�ോഴുംം അപകടസാാധ്യയതകളുള്ള ഒന്നാായിി കാാണുന്നതിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് അദ്ദേ�ഹംം ചിിന്തിി ച്ചു, എന്നിിരുന്നാാലുംം കളിിയുടെെ പ്രാാധാാന്യം�ം ചിിലപ്പോ�ോൾ അവഗണിിക്കുന്ന ഒരു വിിദ്യാ�ാസമ്പന്നമാായ ലോ�ോകംം നാം�ം നിിർമ്മിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. യുകെ�യിിൽ "മിിനിിസ്ട്രിി ഓഫ്് ലോ�ോൺലിിനസ്് " എന്ന സ്ഥാാപനത്തിിന്റെ� സമീീപകാാല സൃഷ്ടിിയെ� ഉദ്ധരിിച്ച്്, സമാാനമാായ സാാമൂഹിിക വെ�ല്ലുവിിളിികളെ� അഭിിസംംബോ�ോധന ചെ�യ്യേ�ണ്ടതിിന്റെ� ആവശ്യയകത അദ്ദേ�ഹംം എടുത്തുകാാണിിച്ചു. മിിക്ക സ്് കൂളുകളിിലുംം കളിിസ്ഥലങ്ങ ളുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികൾ പലപ്പോ�ോഴുംം അവ ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നിില്ല. സ്് കൂളുകളെ�യുംം രക്ഷിിതാാ ക്കളെ�യുംം കൈൈകോ�ോർക്കാാൻ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്ന, Bring Back Our Playground എന്ന ആദ്യയ ക്യാം�ം�പെ�യ്്നിിലൂടെെ SWCC മാാറ്റാാൻ ലക്ഷ്യയമിിടുന്ന യാാഥാാർത്ഥ്യയമാാണിിതെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം ചൂണ്ടിിക്കാാട്ടിി. രാാജ്യയത്തെ� ആദ്യയത്തെ� സ്്പോ�ോർട്്സ്് ടാാലന്റ്് ബാാങ്കാായിി വർത്തിിക്കുന്ന, ഇന്ത്യയയുടെെ കാായിിക സാാധ്യയത കളെ� പരിിപോ�ോഷിിപ്പിിക്കുന്ന രണ്ടാാമത്തെ� ക്യാം�ം�പെ�യ്്നാായ ദിി ഗ്രേ�റ്റ്് ഇന്ത്യയൻ പ്ലേ�ഗ്രൗൗണ്ടിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് അദ്ദേ�ഹംം കൂടുതൽ വിിശദീീകരിിച്ചു. സാാമ്പത്തിിക സഹാായംം കാായിികതാാരങ്ങളിിലേ�ക്ക്് നേ�രിിട്ട്് എത്തുന്നു ണ്ടെ�ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുന്നതിിലാായിിരിിക്കണംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കേ�ണ്ടതെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം ഊന്നിിപ്പറഞ്ഞു.

ഈ മുഴുവൻ വേ�ദിി ഒരൊ�ൊറ്റ കാാര്യം�ം വ്യയക്തമാാക്കിിയിിരുന്നു. സ്റ്റുഡന്റ്്സ്് വേ�ൾഡ്് കപ്പ്് ഒരു ടൂർണമെെന്റ്് മാാത്രമല്ല, തലമുറകളുടെെ സ്വവപ്നമാാണ്്. വിിദ്യാ�ാർത്ഥിികളെ� കാായിികത്തിിലൂടെെ ഒന്നിിപ്പിിച്ച്്, അവരുടെെ കഴിിവുകൾ തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞ്്, ജീീവിിതത്തിിനുള്ള മൂല്യയങ്ങൾ പകർന്നു നൽകുന്ന ലോ�ോകത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ വിിദ്യാ�ാർത്ഥിി കേ�ന്ദ്രീീകൃത കാായിിക പ്രസ്ഥാാനംം ഇതാായിിരിിക്കുംം. sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

^n\m³kv

AUz. sj-dn km-ap-thÂ D-½³ ssl-t¡m-S-Xn-bn-se {]ap-J A-`n-`m-j-I-\m-Wv AUz. sj-dn km-ap-thÂ D½³. Sm-Ivkv, tImÀ-]-td-äv \nb-aw F-¶n-h-bnÂ ssh-Z-Kv[yw t\Sn-b A-t±-lw H-cp Nm-t«À-Uv A-¡u-ï âpw tIm-kv-äv A-¡u-ï âpw I¼-\n sk-{I-«-dnbpw Iq-Sn-bmWv.

ആദാായനിികുതിി നിിയമവുംം നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുുമെെന്റ്്സ്് ആക്ടും�ം തമ്മിിൽ അവിിഭാാജ്യയ ബന്ധമുണ്ടോ�ോ? ആമുഖംം

ബാാങ്കിംം�ഗ്് ഇടപാാടുകളിിൽ വിിശ്വാാ� സ്യയത വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിിനുംം വാാണിിജ്യയ ജീീവിിതത്തിിൽ ചെ�ക്കുകളുടെെ പവിിത്രത ഉറപ്പാാക്കുന്നതിിനുമാായിി 1881 ലെ� നെ� ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുമെെന്റ്്സ്് ആക്ട്്, പ്ര ത്യേ�േകിിച്ച്് സെ�ക്ഷൻ 138, നടപ്പിിലാാക്കിി. ഇത്് "നിിയമപരമാായിി നടപ്പിിലാാക്കാാവു ന്ന കടംം അല്ലെ�ങ്കിിൽ ബാാധ്യയത" എന്ന അടിിത്തറയിിലാാണ്് പ്രവർത്തിിക്കുന്നത്്. പതിിറ്റാാണ്ടുകളാായിി, ജുഡീീഷ്യയറിി സങ്കീീർ ണ്ണമാായ ഒരു പാാതയിിലൂടെെ സഞ്ചരിിച്ചു, ഈ സിിവിിൽ തെ�റ്റാായിി മാാറിിയ ക്രിിമിി നൽ കുറ്റകൃത്യയത്തെ� മറ്റ്് നിിയമപരമാായ ഭരണകൂടങ്ങളുമാായിി, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ആദാാ യനിികുതിി നിിയമംം, 1961 ("ഐടിി ആക്ട്് ") സന്തുലിിതമാാക്കിി. ഹരിി പിി. സിി. വേ�ഴ്സസ്് ഷൈൈൻ വർ ഗീീസ്് (2025 (5) കെ�എച്ച്്സിി 173) എന്ന കേ�സിിൽ കേ�രള ഹൈൈക്കോ�ോടതിിയുടെെ സമീീപകാാല വിിധിി ഈ നിിയമവ്യയവ സ്ഥയിിൽ ഒരു ഭൂകമ്പപരമാായ മാാറ്റത്തിി ന്് കാാരണമാാകുന്നു. ഐടിി ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS ലംംഘിിച്ച്്, ₹20,000 കവിിയുന്ന പണമിിടപാാട്് സൃഷ്ടിിക്കുന്ന കട ത്തെ�, സാാധുവാായ ഒരു വിിശദീീകരണംം നൽകിിയിില്ലെ�ങ്കിിൽ "നിിയമപരമാായിി

നടപ്പിിലാാക്കാാവുന്ന കടംം" ആയിി കണ ക്കാാക്കാാൻ കഴിിയിില്ലെ�ന്ന്് പ്രസ്തുത വിിധിി പ്രഖ്യാാ�പിിക്കുന്നു. ഇത്തരംം "നിിയമവിിരുദ്ധ ഇടപാാടുകളിിൽ" നിിന്ന്് ഉയർന്നുവരുന്ന പരാാതിികൾക്കുള്ള ക്രിിമിിനൽ കോ�ോടതിി യുടെെ വാാതിിലുകൾ ഫലപ്രദമാായിി അടയ്ക്കു ന്നതാാണ്് ഈ തീീരുമാാനംം. 1881-ലെ� നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുമെെ ന്റ്്സ്് ആക്ടുംം 1961-ലെ� ആദാായനിികുതിി നിിയമവുംം തമ്മിിലുള്ള അന്തർലീീനമാായ പിിരിിമുറുക്കംം, കരാാർ നിിർവ്വഹണംം, നിി യമപരമാായ വ്യാ�ാഖ്യാാ�നംം, പൊ�ൊതുനയംം എ ന്നിി വയുടെെ കാാ ത ലാാ യ ഭാാ ഗ ത്ത്് സങ്കീീർണ്ണമാായ ഒരു നിിയമപരമാായ പ്ര തിിസന്ധിി സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. നാാല്് പ്രധാാന വിിഷയങ്ങളുടെെ പൊ�ൊതുവാായ വിിശകലനംം ആഴത്തിിലുള്ള ദാാർശ്ശനിികവുംം പ്രാായോ�ോഗിി കവുമാായ സംംഘർഷങ്ങൾ വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തു ന്നു. ഈ സുപ്രധാാന വിിധിിന്യാ�ായത്തിിന്റെ� നിിർണ്ണാായക വിിശകലനംം ഈ ലേ�ഖനംം നൽകുന്നു, അതിിന്റെ� ന്യാ�ായവാാദത്തെ� അപഗ്രഥിിക്കുന്നു, അത്് ഉയർത്തുന്ന ആഴ ത്തിിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിിശോ�ോധിിക്കുന്നു, വാാണിിജ്യയ വ്യയവഹാാരങ്ങളിിലുംം നിികുതിി അനുസരണത്തിിലുംം അതിിന്റെ� സാാധ്യയത യുള്ള സ്വാാ�ധീീനംം വിിലയിിരുത്തുന്നു.

1. അനുമാാനങ്ങളുടെെ ഏറ്റുമുട്ടൽ: NI

ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 vs. IT ആക്ടിി ലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS

NI ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമു ള്ള അനുമാാനംം സത്യയസന്ധത തടയുന്ന തിിനുംം ചെ�ക്ക്് അപമാാന കേ�സുകളുടെെ പരിിഹാാരംം വേ�ഗത്തിിലാാക്കുന്നതിിനുംം രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്ത ശക്തമാായ ഒരു നിി യമപരമാായ ഉപകരണമാാണ്്. ഒരു ചെ�ക്ക്് ഒരു കടലാാസ്് കഷണമാായിിട്ടല്ല, മറിിച്ച്് സാാധുവാായ ഒരു ബാാധ്യയത നിിറവേ�റ്റുന്നതിി നാാണ്് എടുക്കുന്നതെ�ന്ന തത്വവത്തിിലാാണ്് ഇത്് പ്രവർത്തിിക്കുന്നത്്. എന്നിിരുന്നാാലുംം, IT ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS വ്യയത്യയസ്ത മാായ ഒരു അനുമാാനംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നു, ചിില പണമിിടപാാടുകൾക്കുള്ള നിിയമവിിരുദ്ധത. ഈ രണ്ട്് നിിയമപരമാായ പദ്ധതിികളുംം പരസ്പരവിിരുദ്ധമാായ സിിലോ�ോകളിിൽ പ്ര വർത്തിിക്കുന്നുണ്ടോ�ോ അതോ�ോ യോ�ോജിിച്ച്് വാായിിക്കേ�ണ്ടതുണ്ടോ�ോയെ�ന്നതാാണ്് മുഖ്യയ ചോ�ോദ്യം�ം. NI ആക്ടിിന്റെ� അനുമാാനംം സ്വവയംം ഉൾക്കൊ�ൊള്ളുന്നതാാണെ�ന്നുംം വരുമാാന ശേ�ഖരണത്തെ� നിിയന്ത്രിിക്കുന്ന ബാാഹ്യയ നിിയമങ്ങളാാൽ നേ�ർപ്പിിക്കരുതെ�ന്നുംം പൂർണ്ണമാായുംം വാാചകവാാദ വ്യാ�ാഖ്യാാ�നംം വാാദിിച്ചേ�ക്കാംം�. ഈ വീീക്ഷണകോ�ോണിിൽ നിിന്ന്് നോ�ോക്കുമ്പോ�ോൾ, കടത്തിിന്റെ� നിിർവ്വ ഹണംം എന്നത്് കരാാറിിന്റെ�യുംം സിിവിിൽ

1881-ലെ� നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുമെെന്റ്്സ്് ആക്ടുംം 1961-ലെ� ആദാായനിികുതിി നിിയമവുംം തമ്മിിലുള്ള അന്തർലീീനമാായ പിിരിിമുറുക്കംം, കരാാർ നിിർവ്വഹണംം, നിിയമപരമാായ വ്യാ�ാഖ്യാാ�നംം, പൊ�ൊതുനയംം എന്നിി വയുടെെ കാാതലാായ ഭാാഗത്ത്് സങ്കീീർണ്ണമാായ ഒരു നിിയമപരമാായ പ്രതിിസന്ധിി സൃഷ്ടിിക്കുന്നു.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

നിിയമത്തിിന്റെ�യുംം പ്രശ്നമാാണ്്, നിികുതിി അനുസരണത്തിിന്റെ�യല്ല. നേ�രെെമറിിച്ച്്, മറ്റൊ�ൊരു നിിയമത്തിിന്റെ� ലംംഘനമാായിി സൃഷ്ടിിക്കപ്പെ�ട്ട ഒരു ബാാധ്യയത നടപ്പിിലാാ ക്കാാൻ ഒരു കോ�ോടതിിയുംം അധിികാാരംം നൽകരുതെ�ന്ന്് ഒരു ഉദ്ദേ�ശ്യയപരമാായ വ്യാ�ാ ഖ്യാാ�നംം വാാദിിക്കുംം. ഈ വീീക്ഷണംം ഒരു "നിിയമപരമാായിി നടപ്പിിലാാക്കാാവുന്ന കടംം" അതിിന്റെ� രൂപംം ഉൾപ്പെ�ടെെ എല്ലാാ അർ ത്ഥത്തിിലുംം നിിയമപരമാായിിരിിക്കണംം. നിിയമവിിരുദ്ധമാായ ഒരു ഇടപാാടിിന്് നട പ്പിിലാാക്കാാവുന്നതിിന്റെ� അനുമാാനംം അനു വദിിക്കുന്നത്് നിിയമവ്യയവസ്ഥയിിൽ ഒരു പിിളർപ്പ്് സൃഷ്ടിിക്കുന്നു, അവിിടെെ കോ�ോടതിി ഒരു നിിയമത്തിിന്റെ� ലംംഘനത്തെ� ഫല പ്രദമാായിി അംംഗീീകരിിക്കുകയുംം മറ്റൊ�ൊന്ന്് നടപ്പിിലാാക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. സന്തുലിിതാാ വസ്ഥ അനിിശ്ചിിതത്വവത്തിിലാാണ്്: ഐടിി ആക്ടിിന്് അമിിതമാായിി പ്രാാധാാന്യം�ം നൽ കുന്നത്് ചെ�ക്ക്് വിിശ്വാാ�സ്യയത ഉറപ്പാാക്കു ന്നതിിനുള്ള എൻഐ ആക്ടിിന്റെ� ലക്ഷ്യയ ത്തെ� ദുർബ്ബലപ്പെ�ത്തുന്നു, അതേ�സമയംം അത്് അവഗണിിക്കുന്നത്് നിിയമവിിരുദ്ധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക്് ക്രിിമിിനൽ കോ�ോടതിി കളെ� സൗൗകര്യയമൊ�ൊരുക്കുന്നവരാാക്കുമെെന്ന്് ഭീീഷണിിപ്പെ�ടുത്തുന്നു. വിിധിിന്യാാ�യത്തിിന്റെ� വാാദംം: രംംഗപ്പ v. ശ്രീീ മോ�ോഹൻ കേ�സിിൽ തീീർപ്പാാക്കിിയ നിിയമംം, എൻഐ ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമുള്ള അനുമാാനംം സമഗ്രമാാ ണെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി വീീണ്ടുംം സ്ഥിിരീീകരിി ച്ചു. അതിിൽ "നിിയമപരമാായിി നടപ്പിിലാാ ക്കാാവുന്ന കടംം അല്ലെ�ങ്കിിൽ ബാാധ്യയത" എന്നതിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പുംം ഉൾപ്പെ�ടു ന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, ഈ അനുമാാനംം നിിഷേ�ധിിക്കാാവുന്നതാാണ്്. പുതിിയ ബന്ധംം സ്ഥാാപിിക്കപ്പെ�ട്ടു: ഈ

അനുമാാനംം എങ്ങനെ� തള്ളിിക്കളയാാമെെ ന്നതിിന്റെ� വ്യാ�ാഖ്യാാ�നത്തിിലാാണ്് വിിധിി ന്യാ�ായത്തിിന്റെ� കാാതൽ. ഐടിി ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS ലംംഘിിക്കുന്ന ഒരു ഇട പാാടിിന്റെ� തെ�ളിിവ്് (ഇത്് ₹20,000-ത്തിിന്് മുകളിിലുള്ള വാായ്പകൾ/നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ പണമാായിി സ്വീീ�കരിിക്കുന്നത്് നിിരോ�ോ ധിിക്കുന്നു) കടത്തിിന്റെ� നിിയമസാാധുത യെ�ക്കുറിിച്ച്് സംംശയംം സൃഷ്ടിിക്കുന്ന ഒരു "സാാധ്യയതയുള്ള പ്രതിിരോ�ോധംം" ആണെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി അഭിിപ്രാായപ്പെ�ട്ടു. മറ്റൊ�ൊരു നിിയ മത്താാൽ (ഐടിി ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS) വ്യയക്തമാായിി നിിരോ�ോധിിച്ചിിരിിക്കുന്ന ഒരു ഇടപാാടിിനെ� നിിയമാാനുസൃതമാാക്കാാൻ ഒരു നിിയമ അനുമാാനംം (NI ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139) ഉപയോ�ോഗിിക്കാാൻ കഴിി യിില്ലെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി ന്യാ�ായീീകരിിച്ചു. ഐടിി ആക്ടിിന്് കീീഴിിൽ നിിയമവിിരുദ്ധമാായ ഒരു കടംം NI ആക്ടിിന്് കീീഴിിൽ "നിിയമപരമാാ യിി നടപ്പിിലാാക്കാാൻ കഴിിയുന്നത്് " ആയിി കണക്കാാക്കാാൻ കഴിിയിില്ലെ�ന്ന്് സൂചിിപ്പിി ക്കുന്ന രണ്ട്് വകുപ്പുകളുംം യോ�ോജിിപ്പിിച്ച്് വാായിിക്കണമെെന്ന്് കോ�ോടതിി വാാദിിക്കുന്നു. വിിമർശ്ശനാാത്മക വീീക്ഷണംം: ഇത്് ഒരു വലിിയ പിിരിിമുറുക്കവുംം ഒരു ആശയക്കുഴപ്പ വുംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. NI ആക്ട്് ചർച്ച ചെ�യ്യാാവു ന്ന ഉപകരണങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പ്രത്യേ�േക നിിയമമാാണ്്, അതേ�സമയംം ഐടിി ആക്ട്് നിികുതിിയുംം വരുമാാന ശേ�ഖരണവുംം നിിയ ന്ത്രിിക്കുന്നു. സെ�ക്ഷൻ 269SS ലംംഘിിച്ച തിിന്് ഐടിി ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 271D പ്രകാാരമുള്ള സിിവിിൽ പിിഴയാാണ്്, അടിി സ്ഥാാന ഇടപാാടിിന്റെ� അസാാധുവാാക്കലല്ല. NI ആക്ട്് ആവശ്യയങ്ങൾക്കാായിി ഒരു കട ത്തിിന്റെ� അടിിത്തറയെ� തന്നെ� നശിിപ്പിി ക്കുന്ന ഒരു തലത്തിിലേ�ക്ക്് ഈ ലംംഘനംം ഉയർത്തുന്നതിിലൂടെെ, ഐടിി ആക്ട്് തന്നെ�

നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുന്നതിിനേ�ക്കാാൾ കഠിിനമാായ ഒരു പരിിണതഫലമാാണ്് കോ�ോടതിി ഫല പ്രദമാായിി ചുമത്തുന്നത്് - മുഴുവൻ കേ�സുംം തള്ളിിക്കളയൽ. ഇത്് ഒരു വരുമാാന കേ� ന്ദ്രീീകൃത അനുസരണ നിിയമത്തെ� കരാാ റിിന്റെ�യുംം കടത്തിിന്റെ�യുംം നിിയമത്തിിന്റെ� ഒരു സാാരവത്താായ നിിയമമാാക്കിി മാാറ്റുന്നു. ഇത്് ഒരുപക്ഷേ� പുനഃഃപരിിശോ�ോധിിക്കേ�ണ്ട താായിി വന്നേ�ക്കാംം�. ജോ�ോർജ്ജുകുട്ടിി ചാാക്കോ�ോ Vs എംംഎൻ സജിി (2025) 178 Taxmann.com 178 എന്ന കേ�സിിൽ, പണത്തിിന്റെ� സാാന്നിിധ്യം�ം കൊ�ൊണ്ട്് മാാത്രംം ഒരു ഇടപാാട്് അസാാധു വാാകിില്ലെ�ന്ന്് ബഹുമാാനപ്പെ�ട്ട സുപ്രീംം� കോ�ോടതിി അടുത്തിിടെെ വിിധിിച്ചത്് ശ്രദ്ധിി ക്കേ�ണ്ടതാാണ്്. ബഹുമാാനപ്പെ�ട്ട സുപ്രീംം� കോ�ോടതിിയുടെെ പ്രസ്തുത വിിധിിന്യാ�ായത്തിിൽ നിിന്ന്് ഉചിിതമാായ ഭാാഗങ്ങൾ വേ�ർതിിരിി ച്ചെ�ടുക്കുന്നത്് ഉചിിതമാായിിരിിക്കുംം: “കൂടാാതെ�, പണമിിടപാാടുകളിിൽ പണ ത്തിിന്റെ� ഒരു ഘടകംം കൂടിി ഉൾപ്പെ�ട്ടിിട്ടു ണ്ടെ�ന്നത്് അസാാധാാരണമല്ല, കൂടാാതെ� ഔദ്യോ�ോ�ഗിിക മാാർഗ്ഗങ്ങളിിലൂടെെ, അതാായ ത്് ഏതെ�ങ്കിിലുംം നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻ സ്ട്രുമെെന്റ്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ ബാാങ്ക്് ഇടപാാട്് വഴിി കൈൈമാാറ്റംം തെ�ളിിയിിക്കാാൻ ഒരു വ്യയക്തിി ക്ക്് കഴിിയാാത്തതിിനാാൽ, അത്തരംം തുക പണമാായിി നൽകിിയിിട്ടിില്ല എന്ന നിിഗമ നത്തിിലേ�ക്ക്് നയിിക്കിില്ല, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ബന്ധപ്പെ�ട്ട കോ�ോടതിിയിിൽ അപ്പീീലന്റ്് ഇത്് സംംബന്ധിിച്ച്് വ്യയക്തമാായ ഒരു പ്രസ്താാ വന നൽകിിയിിട്ടുണ്ടെ�ങ്കിിൽ. മാാത്രമല്ല, നിി യമപരമാായിി നടപ്പിിലാാക്കാാവുന്ന കടത്തിി ന്റെ� പ്രാാരംംഭ അനുമാാനംം നെ�ഗോ�ോഷ്യയബിിൾ ഇൻസ്ട്രുമെെന്റ്്സ്് ആക്റ്റ്്, 1881 ൽ നിിന്നാാണ്് വരുന്നത്്, അതിിനാാൽ അത്തരമൊ�ൊരു തുക നൽകിിയിിട്ടിില്ലെ�ന്ന്് തെ�ളിിയിിക്കേ�ണ്ട

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

^n\m³kv

വാായ്പ തുക അക്കൗൗണ്ട്് ബുക്കുകളിിൽ പ്രതിിഫലിിച്ചിിട്ടിില്ലെ�ന്നുംം ആദാായനിികുതിി റിിട്ടേ�ണുക ളിിൽ വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തിിയിിട്ടിില്ലെ�ന്നുംം പരാാതിിക്കാാരൻ സമ്മതിിച്ചതിിൽ കോ�ോടതിി വലിിയ ഭാാരംം വെ�ച്ചു. പണമിിടപാാടിിന്് ഒരു വിിശദീീകരണവുംം ഇല്ലാാത്തതുംം NI ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമുള്ള അനുമാാനത്തെ� നിിരാാകരിിക്കാാൻ പര്യാ�ാപ്തമാാണെ�ന്ന്് കണക്കാാക്കപ്പെ�ട്ടു. നിിയമത്തെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അജ്ഞത ഒരു ഒഴിികഴിിവല്ലെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി വ്യയക്തമാാക്കിി. ഉത്തരവാാദിിത്തംം പ്രതിിക്കാാണ്്. ഡോ�ോക്യുു മെെന്ററിി തെ�ളിിവ്് ലഭ്യയമല്ലാാത്തതിിനാാൽ മാാത്രംം, അത്തരമൊ�ൊരു വീീക്ഷണംം തെ� റ്റാാണെ�ന്ന്് ഞങ്ങൾ കാാണുന്നു. പണംം നൽകുന്ന ഒരാാൾക്ക്് വ്യയക്തമാായുംം ഒരു ഡോ�ോക്യുുമെെന്ററിി തെ�ളിിവുംം ഉണ്ടാായിിരിി ക്കിില്ല. ചിിലപ്പോ�ോൾ ഒരു പണമിിടപാാടിി ന്് പോ�ോലുംം ഒരു രസീീത്് എടുക്കുന്ന ഒരു സന്ദർഭമുണ്ടാാകാം�ം, പക്ഷേ� അതിിന്റെ� അഭാാവംം കക്ഷിികൾക്കിിടയിിൽ പണമിിട പാാടുംം നടന്നുവെ�ന്ന നിിലപാാടിിനെ� നിിരാാ കരിിക്കുകയോ�ോ ചെ�യ്യിില്ല.”

2. കടത്തിിന്റെ� നിിഷേ�ധമാായിി ഐടിി റിി ട്ടേ�ണുകളിിൽ പ്രതിിഫലിിക്കാാതിിരിിക്കൽ

കടത്തിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പിിനെ� നിി രാാ കരിി ക്കു ന്ന തിി ന്് ആ ദാാ യ നിി കു തിി റിിട്ടേേണുകളിിൽ ഒരു ഇടപാാട്് വെ�ളിിപ്പെ� ടുത്താാതിിരിിക്കുന്നത്് ആശയപരമാായിി ഒരു വെ�ല്ലുവിിളിി നിിറഞ്ഞ ഘട്ടമാാണ്്. നിികുതിി ആവശ്യയങ്ങൾക്കാായുള്ള അതിി ന്റെ� സ്വവഭാാവരൂപീീകരണവുമാായിി ഇത്് ഒരു കടത്തിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പിിനെ� സംം യോ�ോജിിപ്പിിക്കുന്നു. കക്ഷിികൾ തമ്മിിലുള്ള സമവാായത്തിിൽ നിിന്നാാണ്് ഒരു കടംം ഉണ്ടാാകുന്നത്് അതാായത്് ഒരു വാായ്പ കരാാർ, വിിൽപ്പന കരാാർ മുതലാായവ. അതിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പ്് വസ്തുതയുടെെ ഒരു ചോ�ോദ്യയമാാണ്്. മറുവശത്ത്്, നിികുതിി പാാലിി ക്കൽ പൗൗരനുംം സംംസ്ഥാാനവുംം തമ്മിിലുള്ള തുടർന്നുള്ള, വേ�റിിട്ട ബാാധ്യയതയാാണ്്. ഒരു നിികുതിിദാായകന്് തിികച്ചുംം സാാധുതയുള്ള കടംം ഉണ്ടാായിിരിിക്കാംം�, പക്ഷേ� നിികുതിി ഒഴിിവാാക്കുന്നതിിനാായിി അത്് വെ�ളിിപ്പെ� ടുത്താാതിിരിിക്കാാൻ തീീരുമാാനിിച്ചേ�ക്കാംം�. ഇത്് നിികുതിിദാായകനെ� ഐടിി നിിയമപ്ര കാാരംം പിിഴകൾക്ക്് ബാാധ്യയസ്ഥനാാക്കുന്നു, പക്ഷേ� ഇത്് കടക്കാാരന്റെ� തിിരിിച്ചടവ്് ബാാ ധ്യയത ഇല്ലാാതാാക്കുന്നിില്ല. ഒരു പ്രതിിരോ�ോധമാായിി വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്താാ തിിരിിക്കുന്നത്് കടക്കാാരന്് കടക്കാാരന്റെ� നിികുതിി വെ�ട്ടിിപ്പിിൽ നിിന്ന്് പ്രയോ�ോജനംം നേ�ടാാൻ ഫലപ്രദമാായിി അനുവദിിക്കുന്നു. ഇത്് ഒരു വിികലമാായ പ്രോ�ോത്സാാഹനഘ ടന സൃഷ്ടിിക്കുന്നു: സത്യയസന്ധതയിില്ലാാ ത്ത ഒരു കടക്കാാരന്് (നിികുതിി ഒഴിിവാാ ക്കുന്നയാാൾ) കടംം തിിരിിച്ചുപിിടിിക്കാാനുള്ള അവകാാശംം നഷ്ടപ്പെ�ടുന്നതിിലൂടെെ ശിിക്ഷിി ക്കപ്പെ�ടുന്നു, അതേ�സമയംം സത്യയസന്ധത യിില്ലാാത്ത ഒരു കടക്കാാരന്് (പണമിിടപാാട്് 34

ആവശ്യയപ്പെ�ട്ടിിരിിക്കാംം�) അപ്രതീീക്ഷിിത വരുമാാനംം ലഭിിക്കുന്നു. സംംസ്ഥാാനത്തിി ന്റെ� ഖജനാാവ്് നിിറയ്ക്കാാൻ രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്ത ഒരു റവന്യൂൂ നിിയമത്തെ�, ഒരിിക്കലുംം ഉദ്ദേ�ശിിച്ചിിട്ടിില്ലാാത്ത സ്വവകാാര്യയ സിിവിിൽ ബാാധ്യയതകൾ തീീർക്കാാനുള്ള ഒരു ഉപക രണമാാക്കിി ഇത്് മാാറ്റുന്നു. വിിധിിന്യാാ�യത്തിിന്റെ� വാാദംം: വാായ്പ തുക അക്കൗൗണ്ട്് ബുക്കുകളിിൽ പ്രതിിഫലിിച്ചിിട്ടിി ല്ലെ�ന്നുംം ആദാായനിികുതിി റിിട്ടേേണുകളിിൽ വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തിിയിിട്ടിില്ലെ�ന്നുംം പരാാതിിക്കാാ രൻ സമ്മതിിച്ചതിിൽ കോ�ോടതിി വലിിയ ഭാാരംം വെ�ച്ചു. പണമിിടപാാടിിന്് ഒരു വിിശ ദീീകരണവുംം ഇല്ലാാത്തതുംം NI ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമുള്ള അനുമാാന ത്തെ� നിിരാാകരിിക്കാാൻ പര്യാ�ാപ്തമാാണെ�ന്ന്് കണക്കാാക്കപ്പെ�ട്ടു. നിിയമത്തെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അജ്ഞത ഒരു ഒഴിികഴിിവല്ലെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി വ്യയക്തമാാക്കിി. വിിമർശ്ശനാാത്മക വീീക്ഷണംം: ഇത്് രണ്ട്് വ്യയത്യയസ്ത ആശയങ്ങളെ� സംംയോ�ോജിിപ്പിിക്കു ന്നു: ഒരു കടത്തിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പുംം അതിി ന്റെ� നിികുതിി പരിിഹാാര സംംവിിധാാനവുംം. • കടത്തിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പ്്: ഒരു വാായ്പാാ കരാാറിിൽ നിിന്നാാണ്് ഒരു കടംം ഉണ്ടാാകുന്ന ത്്. അതിിന്റെ� നിിലനിിൽപ്പ്് തെ�ളിിവുകൾ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് തെ�ളിിയിിക്കേ�ണ്ട വസ്തുതയു ടെെ ഒരു ചോ�ോദ്യയമാാണ്് (ഉദാാ. ഒരു ചെ�ക്ക്്, ഒരു പ്രോ�ോമിിസറിി നോ�ോട്ട്്, സാാക്ഷ്യംം�). NI ആക്ടിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമുള്ള അനുമാാനംം ഇതിിന്് സഹാായിിക്കുന്നു. • നിികുതിി പരിിഹാാര സംംവിിധാാനവുംം : ആ കടംം കണക്കാാക്കുകയുംം നിികുതിി ചുമ ത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നുണ്ടോ�ോ എന്നത്് നിികു തിിദാായകനുംം റവന്യൂൂ വകുപ്പുംം തമ്മിിലുള്ള ഒരു പ്രത്യേ�േക ബാാധ്യയതയാാണ്്. നിികുതിി പാാലിിക്കുന്നതിിലെ� വീീഴ്ച (വരുമാാനംം വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്താാതെ�) സത്യയ സന്ധമാായിി സമ്മതിിക്കുന്നത്് കടംം തിി രിിച്ചുപിിടിിക്കുന്നതിിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേ�േക നടപടിിക്രമത്തിിൽ സ്വവയംം പരാാജയപ്പെ� ടുത്തുന്ന പ്രവൃത്തിിയാായിി മാാറുന്ന സാാഹ ചര്യം�ം സൃഷ്ടിിക്കുന്ന ഒരു സാാഹചര്യയമാാണ്് വിിധിിന്യാ�ായത്തിിൽ സൃഷ്ടിിക്കുന്നത്്. തിി കച്ചുംം വ്യയത്യയസ്തമാായ ഒരു നിിയമപരമാായ ബാാധ്യയതയിിൽ പരാാതിിക്കാാരന്റെ� പരാാ ജയംം ചൂണ്ടിിക്കാാണിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് കടത്തിി ന്റെ� നിിലനിിൽപ്പിിനെ� വെ�ല്ലുവിിളിിക്കാാൻ ഇത്് പ്രതിിയെ� അനുവദിിക്കുന്നു. അത്തരംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

വെ�ല്ലുവിിളിികൾ ഒഴിിവാാക്കാാൻ ഇത്് വെ�ളിി പ്പെ�ടുത്താാതിിരിിക്കുന്നതിിനെ� പ്രോ�ോത്സാാ ഹിിപ്പിിക്കുംം, വിിരോ�ോധാാഭാാസമെെന്നു പറയ ട്ടെെ, വിിധിിന്യാ�ായംം തടയാാൻ ശ്രമിിക്കുന്ന "കള്ളപ്പണ" സമ്പദ്് വ്യയവസ്ഥയെ� തന്നെ� പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്നു. ഹരീീഷ്് ചൗൗഹാാൻ Vs ബ്രജേ�ഷ്് 2024 KHC ഓൺലൈൈൻ 5695 എന്ന കേ�സിിൽ ഹിിമാാചൽ പ്രദേ�ശ്് ഹൈൈക്കോ�ോടതിി ഐടിി ആക്ടിിലെ� വ്യയവസ്ഥകളുംം NI ആക്ടുമാായുള്ള അതിിന്റെ� ബന്ധവുംം പരിിഗണിിക്കുകയുംം ഇനിിപ്പറയുന്ന രീീതിിയിിൽ വിിധിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു: " പരാാ തിി ക്കാാ ര ന്റെ� സാാ മ്പ ത്തിി ക ശേ�ഷിി സംംബന്ധിിച്ച പ്രതിിയുടെെ വാാദംം, വരുമാാന നിികുതിി റിിട്ടേേണിിൽ തന്റെ� വരു മാാനംം വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തിിയിിട്ടിില്ലെ�ങ്കിിൽ, ആദാായനിികുതിി വകുപ്പിിന്് ആദാായ നിികുതിി റിിട്ടേേണിിന്റെ� വിിലയിിരുത്തൽ വീീണ്ടുംം നടത്താാനുംം ആദാായ നിികുതിി നിിയമത്തിിലെ� വ്യയവസ്ഥകൾ അനുസരിി ച്ച്് നടപടിിയെ�ടുക്കാാനുംം അവകാാശമുണ്ട്്. ചെ�ക്ക്് പരാാതിിക്കാാരന്റെ� കൈൈകളിിൽ എങ്ങനെ� പോ�ോയിി എന്നതിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് ഹർജ്ജിിക്കാാരൻ ഒരു പ്രതിിവാാദംം ഉന്ന യിിക്കുന്നിില്ലെ�ങ്കിിൽ, NI നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരമുള്ള അനുമാാനംം നിിഷേ�ധിിക്കപ്പെ�ടുമെെന്ന്് ഈ കോ�ോടതിിക്ക്് നിിഗമനത്തിിലെ�ത്താാൻ കഴിിയിില്ല. അതിി നാാൽ, പരാാതിിക്കാാരൻ ആദാായ നിികുതിി റിിട്ടേേൺ ഫയൽ ചെ�യ്തിിട്ടിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, NI നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 138 പ്രകാാരംം പ്രതിിയെ� പ്രോ�ോസിിക്യൂൂട്ട്് ചെ�യ്യാാനുള്ള അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� അവകാാശവാാദംം നിിര സിിക്കാാൻ ഇത്് ഒരു കാാരണമാാകിില്ല." 3. നിികുതിി ബാാധ്യയത നിിർണ്ണയിിക്കുന്ന തിിനുള്ള ഒരു മജിിസ്ട്രേ�റ്റിിന്റെ� ജുഡീീഷ്യയൽ ശേ�ഷിി NI ആക്ടിിന്റെ� സെ�ക്ഷൻ 138 പ്രകാാ രമുള്ള ഒരു സംംഗ്രഹ വിിചാാരണയിിൽ അധ്യയക്ഷത വഹിിക്കുന്ന ഒരു മജിിസ്ട്രേ� റ്റിിനെ� ആദാായനിികുതിി നിിയമത്തിിന്റെ� അനുസരണ നിിർണ്ണയിിക്കുന്നതിിന്് ചുമത ലപ്പെ�ടുത്തുന്നത്് പ്രാായോ�ോഗിികവുംം സിിദ്ധാാ ന്തപരവുമാായ ആശങ്കകൾ ഉയർത്തുന്ന ജുഡീീഷ്യയൽ വ്യാ�ാപ്തിിയുടെെ ഒരു പ്രധാാന വിി കാാസമാാണ്്. NI ആക്റ്റ്് നടപടിിക്രമങ്ങൾ വേ�ഗത്തിിലുംം സംംഗ്രഹമാായുംം രൂപകൽ പ്പന ചെ�യ്തിിരിിക്കുന്നു, ഉപകരണത്തിിന്റെ�

അപമാാനത്തിിലുംം നോ�ോട്ടീീസ്് കാാലയളവിി ന്റെ� അനുസരണത്തിിലുംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീ കരിിക്കുന്നു. സെ�ക്ഷൻ 273B പ്രകാാരമുള്ള ഇളവുകളുടെെ പ്രയോ�ോഗക്ഷമത, പണമിി ടപാാടിിനുള്ള കാാരണത്തിിന്റെ� ന്യാ�ായയു ക്തത, അല്ലെ�ങ്കിിൽ അക്കൗൗണ്ടിംം�ഗ്് രീീതിി കളുടെെ കൃത്യയത എന്നിിവ പോ�ോലുള്ള ആദാാ യനിികുതിി നിിയമത്തിിന്റെ� സങ്കീീർണ്ണമാായ ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ അവതരിിപ്പിിക്കുന്നത്് അടിി സ്ഥാാനപരമാായിി ഈ വിിചാാരണകളുടെെ സ്വവഭാാവത്തെ� മാാറ്റുന്നു. നിികുതിി നിിയമത്തിിന്റെ� സങ്കീീർണത കൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിന്് ആവ ശ്യയമാായ പ്രത്യേ�േക വൈൈദഗ്ദ്ധ്യംം� മജിിസ്ട്രേ� റ്റുകൾക്ക്് ഇല്ലാായിിരിിക്കാംം�. ഇത്് പൊ�ൊരു ത്തക്കേ�ടുള്ള വിിധിികൾ, നീീണ്ടുനിിൽക്കുന്ന വ്യയവഹാാരങ്ങൾ, നടപടിിക്രമങ്ങളുടെെ സംംഗ്രഹ സ്വവഭാാവത്തിിൽ നിിന്ന്് മാാറൽ എന്നിിവയിിലേ�ക്ക്് നയിിച്ചേ�ക്കാംം�. ഇത്് അടിിസ്ഥാാനപരമാായിി ഒരു ക്രിിമിിനൽ കോ�ോടതിിയെ� ആദാായനിികുതിി കാാര്യയങ്ങൾ ക്കുള്ള ഒരു അർദ്ധ-അപ്പീീലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിി റ്റിിയാാക്കിി മാാറ്റുന്നു, ഇത്് ആദാായനിികുതിി വകുപ്പിിന്റെ�യുംം പ്രത്യേ�േക ആദാായനിികു തിി അപ്പീീലേ�റ്റ്് ട്രൈൈബ്യൂൂണലിിന്റെ�യുംം (ITAT) അധിികാാരപരിിധിിയിിലുള്ള വിിഷ യങ്ങളിിൽ പ്രാാഥമിിക കണ്ടെ�ത്തലുകൾ നടത്താാൻ നിിർബന്ധിിതമാാക്കുന്നു. ഈ അപകടസാാധ്യയതകൾ സമാാന്തരവുംം സാാ ധ്യയതയുള്ളതുമാായ വൈൈരുദ്ധ്യയമുള്ള അധിി കാാരപരിിധിികൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. വിിധിിന്യാ�ായത്തിിന്റെ� വാാദംം: NI ആക്ടിി ലെ� സെ�ക്ഷൻ 138 പ്രകാാരംം അധിികാാര പരിിധിി വിിനിിയോ�ോഗിിക്കുന്ന ഒരു ക്രിിമിി നൽ കോ�ോടതിിക്ക്് കടംം നിിയമപരമാായിി നടപ്പിി ലാാ ക്കാാ ൻ കഴിി യുമോ�ോയെ�ന്ന്് നിിർണ്ണയിിക്കാാൻ ആദാായനിികുതിി നിി യമത്തിിന്് അനുസൃതമാായിി പ്രവർത്തിി ക്കുന്നുണ്ടോ�ോയെ�ന്ന്് പരിിശോ�ോധിിക്കാാൻ

അവകാാശമുണ്ടെ�ന്ന്് മാാത്രമല്ല, ബാാധ്യയ സ്ഥ നു മാാ ണെ� ന്ന താാ ണ്് വിി ധിി യിി ൽ ഉൾപ്പെ�ട്ടിിരിിക്കുന്നത്്. വിിമർശ്ശനാാത്മക വീീക്ഷണംം: ഇത്് ഒരുപക്ഷേ� ഏറ്റവുംം വിിവാാദപരമാായ വശ മാാണ്്. ക്രിിമിിനൽ കോ�ോടതിികൾ സാാധാാ രണയാായിി ആദാായനിികുതിി ബാാധ്യയത യുടെെ സങ്കീീർണ്ണമാായ ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ നിിർ ണ്ണയിിക്കുന്നതിിനുള്ള വേ�ദിികളല്ല. ഐടിി ആക്ടിിന്് കീീഴിിൽ ഒരു ക്വാാ�സിി-അതോ�ോറിി റ്റിിയാായിി പ്രവർത്തിിക്കുക, സെ�ക്ഷൻ 273B പ്രകാാരംം പണമിിടപാാടിിന്് "ന്യാ�ായമാായ കാാരണംം" ഉണ്ടോ�ോ എന്ന്് പരിിശോ�ോധിി ക്കുക എന്നിിവയാാണ്് ഇപ്പോ�ോൾ ഒരു മജിി സ്ട്രേ�റ്റ്് കോ�ോടതിിയുടെെ ചുമതല. NI ആക്ടിിന്് കീീഴിിലുള്ള ഒരു സംംഗ്രഹവിിചാാരണയുടെെ പരമ്പരാാഗത പരിിധിിക്കപ്പുറത്തേ�ക്ക്് ഇത്് വളരെെ മുന്നേ�റുന്നു, കൂടാാതെ� നടപടിിക്രമ സങ്കീീർണ്ണതകൾ, കാാലതാാമസംം, വിിപുല മാായ സാാമ്പത്തിിക തെ�ളിിവുകൾക്കാായുള്ള ആവശ്യയങ്ങൾ എന്നിിവയിിലേ�ക്ക്് നയിി ച്ചേ�ക്കാംം�, ഇത്് NI ആക്ടിിന്റെ� സെ�ക്ഷൻ 138 പ്രകാാരമുള്ള നടപടിികളുടെെ വേ�ഗത്തിി ലുള്ള സ്വവഭാാവത്തെ� ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തുന്നു. 4. സ്വവന്തംം തെ�റ്റിിൽ നിിന്ന്് പ്രയോ�ോജ നംം നേ�ടൽ: ഒരു ധാാർമ്മിിക അപകടംം ഒരു പ്രതിി (പണംം സ്വീീ�കരിിക്കുന്ന യാാൾ) സ്വവന്തംം തെ�റ്റ്് മുതലെ�ടുക്കുന്നു എന്ന വാാദംം "എക്സ്് ടർപ്പിി കോ�ോസ നോ�ോൺ ഓറിി റ്റർ ആക്ഷൻ" (നിിയമവിിരുദ്ധമാായ ഒരു പ്രവൃത്തിിയിിൽ നിിന്ന്് നടപടിിയെ�ടുക്കാാൻ ഒരു കാാരണവുംം ഉണ്ടാാകുന്നിില്ല) എന്ന ന്യാ�ായമാായ തത്വവത്തിിന്റെ� ശക്തമാായ പ്ര യോ�ോഗമാാണ്്. ₹20,000 ന്് മുകളിിലുള്ള പണവാായ്പ സ്വീീ�കരിിക്കുന്നത്് സെ�ക്ഷൻ 269SS ന്റെ� ലംംഘനമാാണെ�ങ്കിിൽ, നിിയമ ലംംഘകൻ സ്വീീ�കർത്താാവാാണ്്. വാായ്പ തിി രിിച്ചടവ്് ഒഴിിവാാക്കാാൻ സ്വവന്തംം ലംംഘനംം ഒരു പ്രതിിരോ�ോധമാായിി ഉപയോ�ോഗിിക്കാാൻ

സ്വീീ�കർത്താാവിിനെ� അനുവദിിക്കുന്നത്് അവബോ�ോധജന്യയമാായിി അന്യാ�ായമാാണ്്. ഇത്് ഒരു ധാാർമ്മിിക അപകടംം സൃഷ്ടിി ക്കുന്നു, തിിരിിച്ചടവിിനെ�തിിരെെ ഭാാവിിയിിൽ ഒരു പ്രതിിരോ�ോധംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിന്് വാായ്പക്കാാരെെ മനഃഃപൂർവ്വംം പണമിിടപാാ ടുകൾ തേ�ടാാനോ�ോ നിിർബന്ധിിക്കാാനോ�ോ പ്രേ�രിിപ്പിിക്കുന്നു. നിിയമവിിരുദ്ധമാായ പ്രവൃത്തിികളിിൽ നിിന്ന്് ലാാഭംം നേ�ടുന്നതിിൽ നിിന്ന്് കക്ഷിി കളെ� പൊ�ൊതുവെ� നിിരുത്സാാഹപ്പെ�ടുത്തു ന്നതാാണ്് നിിയമംം. എന്നിിരുന്നാാലുംം, ഒരു മറുവാാദംം നിിലവിിലുണ്ട്്: വലിിയ തെ�റ്റ്് കള്ളപ്പണത്തിിന്റെ� സൃഷ്ടിിയാായിി രിിക്കാംം�. വലിിയൊ�ൊരു തുക പണമാായിി നൽകുന്നതിിലൂടെെ, കടക്കാാരൻ സിിസ്റ്റ ത്തിിലേ�ക്ക്് കണക്കിിൽപ്പെ�ടാാത്ത പണംം കുത്തിിവയ്ക്കുന്നതിിന്റെ� പ്രധാാന ഘടകമാാ ണ്്. നയപരമാായ വീീക്ഷണകോ�ോണിിൽ നിിന്ന്് നോ�ോക്കുമ്പോ�ോൾ, നിിയമത്തിിന്റെ� പ്രാാഥമിിക വെ�റുപ്പ്്, അത്് നിിഷ്ക്രിിയമാായിി സ്വീീ�കരിിക്കുന്നതിിനുപകരംം ഈ പ്രവൃ ത്തിിയെ� ലക്ഷ്യംം� വച്ചുള്ളതാായിിരിിക്കാംം�. അതിിനാാൽ, നിിയമവിിരുദ്ധമാായ പ്രവൃത്തിി യുടെെ പ്രേ�രകനെ� ജുഡീീഷ്യയൽ സഹാായംം നിിഷേ�ധിിക്കുന്നത്്, കണക്കിിൽപ്പെ�ടാാത്ത സമ്പത്ത്് സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിനെ�തിിരെെയുള്ള കർശ്ശനമാായ എന്നാാൽ ആവശ്യയമാായ ഒരു പ്രതിിരോ�ോധമാായിി കാാണാാൻ കഴിിയുംം, അത്് ആകസ്മിികമാായിി മറ്റേ� കക്ഷിിയെ� ബാാധ്യയതയിിൽ നിിന്ന്് രക്ഷപ്പെ�ടാാൻ അനു വദിിച്ചാാലുംം. ഇത്് വ്യയക്തിിഗത തുല്യയതയുടെെ തത്വവത്തെ� കള്ളപ്പണംം തടയുന്നതിിനുള്ള വിിശാാലമാായ പൊ�ൊതുനയത്തിിനെ�തിിരെെ എതിിർക്കുന്നു. വിിധിിന്യാ�ായത്തിിന്റെ� വാാദംം: ഐടിി നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 271D പ്രകാാര മുള്ള ശിിക്ഷ പണംം സ്വീീ�കരിിക്കുന്നയാാൾ ക്ക്് (പ്രതിിക്ക്് ) മാാത്രമേ� ചുമത്തൂ എന്ന്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

^n\m³kv

പരാാതിിക്കാാരൻ വാാദിിച്ചു. അതിിനാാൽ, നിിയമലംംഘകനാായ പ്രതിി, ഉത്തരവാാദിി ത്തത്തിിൽ നിിന്ന്് രക്ഷപ്പെ�ടാാൻ സ്വവന്തംം തെ�റ്റ്് മുതലെ�ടുക്കാാൻ അനുവദിിക്കരുത്്. പിിഴ ആര്് അടയ്ക്കുന്നുവെ�ന്നതല്ല, കടത്തിി ന്റെ� സ്വവഭാാവമാാണ്് പ്രശ്നംം എന്ന്് പറഞ്ഞു കൊ�ൊണ്ട്് കോ�ോടതിി ഇത്് നിിരസിിച്ചു. നിിയ മവിിരുദ്ധമാായ ഒരു ഇടപാാടിിൽ നിിന്നാാണ്് കടംം ഉണ്ടാാകുന്നതെ�ങ്കിിൽ, ഏത്് കക്ഷിി നടപടിിക്രമ ലംംഘനംം നടത്തിിയാാലുംം അത്് കളങ്കപ്പെ�ട്ടതുംം നടപ്പിിലാാക്കാാൻ കഴിിയാാത്തതുമാാണ്്. വിിമർശ്ശനാാത്മക വീീക്ഷണംം: ഒരു കക്ഷിിക്ക്് സ്വവന്തംം തെ�റ്റിിൽ നിിന്ന്് പ്ര യോ�ോജനംം നേ�ടാാനാാവിില്ല എന്ന തത്വംം� (എക്സ്് ടർപിി കോ�ോസ നോ�ോൺ ഓറിിറ്റർ ആക്റ്റിിയോ�ോ) ശരിിയാാണ്്. ഇവിിടെെ, ഐടിി ആക്ടിിലെ� എസ്്. 269SS ലംംഘിിച്ച്് പണംം സ്വീീ�കരിിച്ച പ്രതിി ആ ലംംഘനത്തെ� ഒരു കവചമാായിി ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നു. കടത്തിി ന്റെ� സ്വവഭാാവത്തിിൽ സാാങ്കേ�തിികമാായിി ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ച കോ�ോടതിിയുടെെ ന്യാ�ാ യവാാദംം ഒരുപക്ഷേ� അഭിികാാമ്യയമല്ലാാത്ത ഒരു ഫലംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നു - നിിയമംം ലംംഘിി ച്ച കക്ഷിി (സ്വീീ�കർത്താാവ്് ) NI ആക്ടിിന്് കീീഴിിലുള്ള അനന്തരഫലങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് പ്രതിിരോ�ോധംം നേ�ടുന്നു, അതേ�സമയംം കംം പ്ലയിിന്റ്് കക്ഷിി (ചെ�ക്ക്് വഴിി പണംം നൽ കേ�ണ്ടയാാൾ) കടംം വീീണ്ടെ�ടുക്കാാനുള്ള അവകാാശംം പൂർണ്ണമാായുംം നഷ്ടപ്പെ�ടുത്തിി ശിിക്ഷിിക്കപ്പെ�ടുന്നു. തിിരിിച്ചടവിിനെ�തിി രെെ ഭാാവിിയിിൽ ഒരു പ്രതിിരോ�ോധംം സൃഷ്ടിി ക്കുന്നതിിന്് മനഃഃപൂർവ്വംം പണവാായ്പകൾ അഭ്യയർത്ഥിിക്കാാൻ ഇത്് കടംം വാാങ്ങുന്നവ രെെ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിച്ചേ�ക്കാംം�.

ഉപസംംഹാാരംം

ഹരിി പിി . സിി . വേ� ഴ്സ സ്് ഷൈൈ ൻ വ ർ ഗ്ഗീീ സ്് കേ�സിി ലെ� വിി ധിി ന്യാ�ാ യംം ആത്യയന്തിികമാായിി, കരാാർ നിിർവ്വഹണ ത്തിിന്റെ� പരമ്പരാാഗത വ്യാ�ാഖ്യാാ�നങ്ങളെ� ക്കാാൾ സാാമ്പത്തിിക സുതാാര്യയത എന്ന

സമഗ്ര ലക്ഷ്യയത്തിിന്് മുൻഗണന നൽകുന്ന ധീീരവുംം നയാാധിിഷ്ഠിിതവുമാായ ഒരു ജുഡീീ ഷ്യയൽ ഇടപെ�ടലാാണ്്. ആദാായനിികുതിി നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 269SS ലംംഘിി ച്ച്്, 20,000 രൂപയിിൽ കൂടുതലുള്ള പണമിി ടപാാടിിൽ നിിന്ന്് ഉത്ഭവിിക്കുന്ന ഒരു കടംം, സെ�ക്ഷൻ 273B പ്രകാാരംം സാാധുവാായ ഒരു വിിശദീീകരണംം നൽകിിയിില്ലെ�ങ്കിിൽ, NI ആക്ടിിന്് കീീഴിിൽ "നിിയമപരമാായിി നട പ്പിിലാാക്കാാവുന്ന കടംം" ആയിി കണക്കാാ ക്കാാനാാവിില്ല എന്ന വ്യയക്തമാായ പ്രഖ്യാാ� പനത്തിിന്് കേ�രള ഹൈൈക്കോ�ോടതിിയുടെെ വിിധിി ഒരു അടിിത്തറയാാണ്്. സെ�ക്ഷൻ 139 പ്രകാാരംം പ്രതിിക്ക്് ലഭ്യയമാായ "സാാധ്യയ തയുള്ള പ്രതിിരോ�ോധത്തിിന്റെ�" വ്യാ�ാപ്തിിയെ� കോ�ോടതിിയുടെെ ന്യാ�ായവാാദംം വിിജയകര മാായിി പുനഃഃക്രമീീകരിിക്കുന്നു, നിിയമപര മാായ നിിയമവിിരുദ്ധതയെ� നിിയമപരമാാ യിി നടപ്പിിലാാക്കാാവുന്ന ബാാധ്യയതയുടെെ അനുമാാനത്തെ� നിിരാാകരിിക്കുന്നതിിന്് തുല്യയമാാക്കുന്നു. അങ്ങനെ� ചെ�യ്യുന്നതിി ലൂടെെ, അത്തരംം ഇടപാാടുകളിിൽ നിിന്ന്് ഉണ്ടാാകുന്ന പരാാതിികളിിലേ�ക്ക്് കോ�ോടതിി ക്രിിമിിനൽ നീീതിിന്യാ�ായ വ്യയവസ്ഥയുടെെ വാാതിിലുകൾ ഫലപ്രദമാായിി അടയ്ക്കുന്നു, എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവിിന്റെ� "ഡിിജിിറ്റൽ ഇന്ത്യയ" ക്യാം�ം�പെ�യ്നുമാായിി ജുഡീീഷ്യയറിിയെ� ശക്ത മാായിി വിിന്യയസിിക്കുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, പൊ�ൊതുനയത്തിിനാായു ള്ള ഈ വിിജയംം വിിവിിധ കാാരണങ്ങളാാൽ വലിിയ വിില നൽകേ�ണ്ടിിവരുംം. തെ�റ്റ്് ചെ�യ്യുന്നയാാൾക്ക്് (നിിയമവിിരുദ്ധ പണംം സ്വീീ�കരിിക്കുന്നയാാൾക്ക്് ) സ്വവന്തംം ലംംഘ നത്തിിൽ നിിന്ന്് പ്രയോ�ോജനംം നേ�ടാാൻ പ്രാാ പ്തമാാക്കുന്നതിിലൂടെെ ഈ വിിധിി ധാാർമ്മിിക അപകടത്തിിന്റെ� പ്രത്യയക്ഷമാായ അപക ടസാാധ്യയത സൃഷ്ടിിക്കുന്നു, കൂടാാതെ� ഇത്് നിികുതിി അനുസരണത്തിിന്റെ� സങ്കീീർ ണ്ണമാായ മേ�ഖലയിിലേ�ക്ക്് മജിിസ്ട്രേ�റ്റിിന്റെ� പങ്ക്് ഗണ്യയമാായിി വിികസിിപ്പിിക്കുകയുംം NI ആക്റ്റ്് നടപടിിക്രമങ്ങളുടെെ സംംഗ്രഹ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

സ്വവഭാാവത്തെ� ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. തീീർപ്പാാക്കപ്പെ�ട്ട കേ�സുകളിിൽ കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാാകുന്നത്് തടയുമ്പോ�ോൾ, ചെ�ക്ക്് അപമാാന കേ�സുകളിിൽ പുതിി യതുംം ശക്തവുമാായ ഒരു പ്രതിിരോ�ോധ പാാളിിയാാണ്് വിിധിി അവതരിിപ്പിിക്കുന്ന ത്്. അതിിനാാൽ, കണക്കിിൽപ്പെ�ടാാത്ത പണമിിടപാാടുകൾക്കെ�തിിരാായ ശക്തമാായ ഒരു പ്രതിിരോ�ോധമാായിി ഈ വിിധിി നിില കൊ�ൊള്ളുന്നു, എന്നാാൽ ചർച്ച ചെ�യ്യാാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെെ തീീർപ്പാാക്കപ്പെ�ട്ട നിിയ മവ്യയവസ്ഥയിിൽ ഒരു തടസ്സംം സൃഷ്ടിിക്കുന്ന ഒരു ശക്തിിയാായിി ഇത്് നിിലകൊ�ൊള്ളുന്നു. അ തിി നാാ ൽ , നിി യ മവിി രു ദ്ധ മാാ യ ഇടപാാടുകളിിൽ നിിന്ന്് ഉണ്ടാാകുന്ന ബാാ ധ്യയതകൾ നടപ്പിിലാാക്കാാൻ ജുഡീീഷ്യയൽ സംംവിിധാാനങ്ങൾ ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നത്് അംംഗീീകരിിക്കാാനാാവിില്ലെ�ന്ന്് പൊ�ൊതുവാായ നിിഗമനത്തിിൽ അംംഗീീകരിിക്കേ�ണ്ടതുണ്ട്്, അതേ�സമയംം പണമടയ്ക്കൽ (പണ) രൂപ ത്തെ� മാാത്രംം അടിിസ്ഥാാനമാാക്കിിയുള്ള ഒരു പൂർണ്ണ നിിരോ�ോധനംം അനീീതിി സൃഷ്ടിിക്കുന്ന തിിനുംം, ധാാർമ്മിിക അപകടത്തെ� വളർത്തു ന്നതിിനുംം, അനുബന്ധ നിികുതിി അന്വേ�േഷ ണങ്ങളിിലൂടെെ കോ�ോടതിികളെ� അമിിതഭാാര ത്തിിലാാക്കുന്നതിിനുംം ഇടയാാക്കുംം. കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമാായ ഒരു സന്തുലിിതാാവസ്ഥയ്ക്കാായിി പരിിശ്രമിിക്കണംം ഒപ്്റ്റിിമൽ നിിയമതത്വംം�: അത്തരംം ഇടപാാടുകളെ� യാാന്ത്രിികമാായിി അസാാധുവാാക്കാാതെ� നിിയമസാാധുതയ്ക്കാായിി കർശ്ശനമാായിി പരിിശോ�ോധിിക്കുക, അങ്ങ നെ� കരാാർ ബാാധ്യയതകളുടെെ പവിിത്രതയുംം വാാണിിജ്യയ വ്യയവഹാാരങ്ങളുടെെ സംംഗ്രഹ സ്വവഭാാവവുംം പൂർണ്ണമാായുംം ദുർബ്ബലപ്പെ�ടു ത്താാതെ� സാാമ്പത്തിികവ്യയവസ്ഥയുടെെ സമ ഗ്രത സംംരക്ഷിിക്കുക. സത്യയസന്ധമല്ലാാത്ത കടക്കാാർക്ക്് സാാധുവാായ ബാാധ്യയതകളിിൽ നിിന്ന്് രക്ഷപ്പെ�ടാാനുള്ള ഒരു വാാളാായിി മാാറാാതെ� നിിയമംം നിിയമവിിരുദ്ധതയ്ക്കെ� തിിരാായ ഒരു കവചമാായിി തുടരുന്നുവെ�ന്ന്് ഇത്് ഉറപ്പാാക്കുന്നു

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ടെെസ്റ്റേ�റ്ററുടെെ മരണശേ�ഷംം മാാത്രമേ� വിിൽപത്രങ്ങൾ പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വരൂ, അതിിനാാൽ, ടെെസ്റ്റേ�റ്ററുടെെ മരണശേ�ഷംം ആസ്തിികൾ എങ്ങനെ� വിിതരണംം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്നുംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നുവെ�ന്നുംം സംംബന്ധിിച്ച്് നിിയന്ത്രണക്കുറവുണ്ട്്.

CA Sreejith Kuniyil Founder, PravasiTax Solutions Pvt Ltd

പ്രവാാസിികൾ സ്വവകാാര്യയ ഫാാമിിലിി ട്രസ്റ്റ്് സ്ഥാാപിിക്കേ�ണ്ടതിിന്റെ� ആവശ്യയകത

നിി

രവധിി പ്രവാാസിി ഇന്ത്യയ ക്കാാരുടെെ ജീീവിിതംം വിിവിിധ രാാജ്യയങ്ങളിിലാായിി വിികസിി ച്ചുകൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്നു, കരിിയർ, നിിക്ഷേ� പംം, കുടുംംബംം എന്നിിവ ലോ�ോകമെെമ്പാാടുംം വ്യാ�ാപിിച്ചുകിിടക്കുന്നു, എന്നാാൽ ഹൃദയംം ഇവിിടെെയാാണ്് നമ്മുടെെ നാാട്ടിിൽ. വ്യയത്യയ സ്ത അധിികാാരപരിിധിികളിിൽ നിിങ്ങളുടെെ സമ്പത്ത്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിനുംം നിിങ്ങൾ ശരിിക്കുംം ശ്രദ്ധിിക്കുന്ന ആളു കളിിലേ�ക്ക്്, നിിങ്ങളുടെെ കഠിിനാാധ്വാാ� നത്താാലുള്ള ആസ്തിികൾ സുഗമമാായുംം ന്യാ�ാ യ മാാ യുംം എ ത്തിി ച്ചേ� രു ന്നു വെ� ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുന്നതിിനുമുള്ള വെ�ല്ലുവിിളിി ഇത്് കൊ�ൊണ്ടുവരുന്നു. എസ്റ്റേ� റ്റ്് പ്ലാാനിംം�ഗുംം കുടുംംബ ട്രസ്റ്റുകളുടെെ സൃഷ്ടിിയുംം ഇവിിടെെ യാാണ്് പ്രസക്തമാാകുന്നത്്. നിിങ്ങളുടെെ പൈൈതൃകംം നിിയന്ത്രിിക്കാാനുംം, നിിങ്ങളുടെെ ആസ്തിികൾ സംംരക്ഷിിക്കാാനുംം, നിിങ്ങളുടെെ ആസ്തിികൾ എങ്ങനെ� അനുവദിിക്കുകയുംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്നത്് നിിയന്ത്രിിക്കാാനുംം ഫാാമിിലിി ട്രസ്റ്റ്് സഹാാ യിിക്കുന്നു. നിിങ്ങളുടെെ പ്രാായമാായ മാാതാാ പിിതാാക്കളെ� പരിിപാാലിിക്കുന്നതിിനുംം, നിിങ്ങളുടെെ കുട്ടിികളുടെെയുംം ഇണയുടെെയുംം ഭാാവിി ആസൂത്രണംം ചെ�യ്യുന്നതിിനുംം, നിി ങ്ങൾ അടുത്തിില്ലെ�ങ്കിിലുംം നിിങ്ങളുടെെ എല്ലാാ ആവശ്യയങ്ങളുംം നിിങ്ങളുടെെ ആഗ്രഹങ്ങൾ ക്കനുസരിിച്ച്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുന്നതിിനുമുള്ള ക്രമീീകരണങ്ങൾ

ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയുംം. നിിങ്ങളുടെെ ആസ്തിികൾ സംംരക്ഷിിക്കുന്നതിിലൂടെെയുംം നിിങ്ങളുടെെ പൈൈതൃകംം തടസ്സമിില്ലാാതെ� പരിിപാാലിി ക്കുന്നതിിലൂടെെയുംം ഫാാമിിലിി ട്രസ്റ്റ്് മനസ്സ മാാധാാനംം നൽകുന്നു.

ഒരു കുടുംംബംം / സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റ്് എന്താാണ്്?

ഒരു കുടുംംബംം / സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റ്് എന്ന ത്് ഒരു സ്വവകാാര്യയ നിിയമക്രമീീകരണമാാ ണ്്, അവിിടെെ ഒരു വ്യയക്തിി (സെ�റ്റ്ല��ർ) ചിില ആസ്തിികളുടെെ നിിയമപരമാായ ഉട മസ്ഥാാവകാാശംം ഒരു വ്യയക്തിിക്കോ�ോ നിിയ മജ്ഞനോ�ോ ആയ ഒന്നോ�ോ അതിിലധിിക മോ�ോ വ്യയക്തിികൾക്ക്് (ട്രസ്റ്റിി) കൈൈമാാറുന്നു, അത്തരംം ആസ്തിികൾ ഒരു വ്യയക്തിിയുടെെ യോ�ോ വ്യയക്തിികളുടെെയോ�ോ (ഗുണഭോ�ോക്താാ വിിന്റെ�) പ്രയോ�ോജനത്തിിനാായിി കൈൈവശംം വയ്ക്കാാനുംം കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാനുംം. ഒരു വിിൽപത്രത്തിിൽ നിിന്ന്് വ്യയത്യയസ്ത മാായിി, ഒരു ട്രസ്റ്റ്് ഉടനടിി പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വരുംം, കൂടാാതെ� സെ�റ്റ്ല��റുടെെ ജീീവിിതകാാ ലത്ത്് പ്രവർത്തിിക്കുന്നതാായുംം കാാണാംം�. ഒരു വിിൽപത്രവുമാായിി താാരതമ്യയപ്പെ�ടുത്തു മ്പോ�ോൾ മറ്റൊ�ൊരു നേ�ട്ടംം അതിിന്് പ്രൊ�ൊബേ� റ്റ്് ആവശ്യയമിില്ല എന്നതാാണ്്. പ്രോ�ോബേ�റ്റ്് എന്നത്് യോ�ോഗ്യയമാായ ഒരു കോ�ോടതിി വഴിി കോ�ോടതിി ഒരു വിിൽപത്രത്തിിന്റെ� നിിയമപ രമാായ സാാക്ഷ്യയപ്പെ�ടുത്തലാാണ്്, അതിിന്റെ� സാാധുത സ്ഥിിരീീകരിിക്കുകയുംം എസ്റ്റേ�റ്റ്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാൻ എക്സിിക്യൂൂട്ടറെെ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

അധിികാാരപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഇന്ത്യയയിിൽ സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റുകളെ� നിിയ ന്ത്രിിക്കുന്നത്് 1882 ലെ� ഇന്ത്യയൻ ട്രസ്റ്റ്്സ്് ആക്റ്റ്്, 1961 ലെ� ആദാായനിികുതിി നിിയമംം എന്നിിവയാാണ്്. ട്രസ്റ്റ്് അതിിർത്തിി കടന്നു ള്ള ആസ്തിികൾ ഉൾപ്പെ�ടുന്നിിടത്ത്്, അത്് 1999 ലെ� ഫോ�ോറിിൻ എക്സ്്ചേ�ഞ്ച്് മാാനേ� ജ്്മെെന്റ്് ആക്റ്റ്്, റിിസർവ്വ്് ബാാങ്ക്് ഓഫ്് ഇന്ത്യയ മാാർഗ്ഗനിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ, ഫോ�ോറിിൻ അക്കൗൗണ്ട്് ടാാക്സ്് കംംപ്ലയൻസ്് ആക്റ്റ്് (FATCA), കോ�ോമൺ റിിപ്പോ�ോർട്ടിം�ംഗ്് സ്റ്റാാൻ ഡേ�ർഡ്് (CRS) എന്നിിവ അനുസരിിച്ചാാണ്്.

ഒരു സ്വവകാാര്യയ കുടുംംബട്രസ്റ്റിിലെ� കക്ഷിികൾ

• സെ�റ്റ്ല��ർ - ട്രസ്റ്റ്് സൃഷ്ടിിച്ച്് തന്റെ� / അവളുടെെ ആസ്തിികളുടെെ നിിയമപരമാായ ഉടമസ്ഥാാവകാാശംം ട്രസ്റ്റിിലേ�ക്ക്് മാാറ്റുന്ന വ്യയക്തിി. • ട്രസ്റ്റിി - ഗുണഭോ�ോക്താാക്കളുടെെ പ്രയോ�ോ ജനത്തിിനാായിി ട്രസ്റ്റ്് സ്വവത്ത്് കൈൈവശംം വച്ചിിരിിക്കുന്ന വ്യയക്തിി(കൾ) / സ്ഥാാപനംം. • ഗുണഭോ�ോക്താാവ്് - ട്രസ്റ്റ്് ഡീീഡിിൽ ഗു ണഭോ�ോക്താാവാായിി തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞിിട്ടുള്ള വ്യയ ക്തിിയുംം ആരുടെെ പ്രയോ�ോജനത്തിിനാായിി ട്ടാാണ്് ട്രസ്റ്റ്് സൃഷ്ടിിക്കപ്പെ�ട്ടിിരിിക്കുന്നതുംം. • അഡ്മിിനിിസ്ട്രേ�റ്റർ / പ്രൊ�ൊട്ടക്ടർ - ട്രസ്റ്റിി യുടെെ പ്രവർത്തനംം മേ�ൽനോ�ോട്ടംം വഹിി ക്കാാൻ സെ�റ്റ്ല��ർ നിിയമിിച്ച ഒരു നോ�ോൺ-ട്ര സ്റ്റിി സൂപ്പർവൈൈസറിി വ്യയക്തിി.

പിിന്തുടർച്ചാാവകാാശംം ആസൂത്രണംം

ചെ�യ്യുമ്പോ�ോൾ എൻആർഐകൾ നേ�രിിടുന്ന വെ�ല്ലുവിിളിികൾ

പിി ന്തു ട ർ ച്ചാാ വ കാാ ശ ത്തിി ന്റെ� യുംം എസ്റ്റേ�റ്റ്് പ്ലാാനിംം�ഗിിന്റെ�യുംം കാാര്യയത്തിിൽ എൻആർഐകൾ സവിിശേ�ഷമാായ വെ� ല്ലുവിിളിികൾ നേ�രിിടുന്നു: 1. ക്രോ�ോസ്് ബോ�ോർഡർ പ്രൊ�ൊബേ�റ്റുംം പിിന്തുടർച്ചാാവകാാശവുംം: വ്യയത്യയസ്ത അധിികാാരപരിിധിികളിിൽ ആസ്തിികൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നത്് സമയമെെടുക്കുന്നതാാണ്്. അതിിനുപുറമെെ, ഇന്ത്യയയിിൽ വിിൽപത്രങ്ങളുടെെ പ്രൊ�ൊ ബേ�റ്റുംം സമയമെെടുക്കുന്നതുംം നീീണ്ട നട പടിിക്രമങ്ങളുംം ഉൾക്കൊ�ൊള്ളുന്നു. വിിദേ�ശ വിിൽപത്രങ്ങൾക്ക്് പോ�ോലുംം ഇന്ത്യയയിിൽ പ്രൊ�ൊബേ�റ്റ്് ആവശ്യയമാാണ്്. തൽഫലമാാ യിി, നിിങ്ങളുടെെ ബാാങ്ക്് അക്കൗൗണ്ടുകളുംം സ്വവത്തുക്കളുംം ആക്സസ്് ചെ�യ്യുന്നതിിൽ കുടുംംബാംം�ഗങ്ങൾക്ക്് അനിിശ്ചിിതകാാല കാാലതാാമസംം നേ�രിിടേേണ്ടിി വന്നേ�ക്കാംം�. 2. കുടുംംബ തർക്കങ്ങൾ സ്വവ ത്തിി ന്റെ� അ നന്തരാാ വ കാാ ശംം ,

ഓഹരിികൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ ആസ്തിികൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യൽ എന്നിിവയുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട്് നിിയമപരമാായ അവകാാശിി കൾക്കിിടയിിലുള്ള അഭിിപ്രാായവ്യയത്യാ�ാ സങ്ങളുംം തർക്കങ്ങളുംം ഒരു വ്യയക്തിിയുടെെ പൈൈതൃകത്തെ� നശിിപ്പിിക്കുന്നു. ഇതിിനു പുറമെെ, കുടുംംബാംം�ഗങ്ങൾ തമ്മിിലുള്ള വർ ദ്ധിിച്ചുവരുന്ന അകലംം വിിശ്വവസനീീയരാായ എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവുകളെ�യോ�ോ ട്രസ്റ്റിികളെ�യോ�ോ നിിയമിിക്കുന്നതിിൽ പ്രശ്നംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. ഉടമസ്ഥാാവകാാശ രേ�ഖകൾ നഷ്ടപ്പെ�ടാം�ം, കുടുംംബത്തിിലെ� അംംഗങ്ങൾ വിിൽപത്ര ങ്ങൾ ചോ�ോദ്യം�ം ചെ�യ്തേ�ക്കാംം�. 3. നിികുതിി അപകടസാാധ്യയതകൾ യുകെ�, യുഎസ്്എ തുടങ്ങിിയ രാാജ്യയ ങ്ങളിിൽ ഇന്ത്യയൻ ആദാായനിികുതിിയുംം എ സ്റ്റേ� റ്റ്് നിി കു തിി യുംം നേ� രിി ടു ന്ന ത്് എൻആർഐകൾ നേ�രിിടുന്ന മറ്റൊ�ൊരു പ്രധാാന വെ�ല്ലുവിിളിിയാാണ്്. 4. സ്ഥാാവര വസ്തുക്കൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാനുള്ള കഴിിവിില്ലാായ്മ സ്ഥാാവരാാസ്തിികൾ സ്ഥിിതിിചെ�യ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് വ്യയത്യയസ്തമാായ

അധിികാാരപരിിധിിയിിൽ സ്ഥിിരതാാമസ മാാക്കിിയ കുടുംംബങ്ങൾക്കുംം കുട്ടിികൾക്കുംം ഈ ആസ്തിികൾ ശരിിയാായിി കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയിില്ല. 5. റെെഗുലേ�റ്ററിി കംംപ്ലയൻസ്് അ ധിി കാാ ര പരിി ധിി കളിി ലു ടനീീ ളംം ആസ്തിികൾ സമ്മാാനമാായിി നൽകുന്ന തിിനോ�ോ കൈൈമാാറ്റംം ചെ�യ്യുന്നതിിനോ�ോ ഉള്ള ഫെ�മ നിിയന്ത്രണങ്ങളുംം FATCA, CRS വെ�ളിിപ്പെ�ടുത്തലുകളെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അവബോ�ോധക്കുറവുംം. 6. വിിൽപത്രത്തിിൽ നിിയന്ത്രണക്കുറവ്് ടെെസ്റ്റേ�റ്ററുടെെ മരണശേ�ഷംം മാാത്രമേ� വിിൽപത്രങ്ങൾ പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വരൂ, അതിിനാാൽ, ടെെസ്റ്റേ�റ്ററുടെെ മരണശേ�ഷംം ആസ്തിികൾ എങ്ങനെ� വിിതരണംം ചെ� യ്യുന്നുവെ�ന്നുംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നുവെ�ന്നുംം സംംബന്ധിിച്ച്് നിിയന്ത്രണക്കുറവുണ്ട്്. 7. കേ�ന്ദ്രീീകൃത ആസ്തിി മാാനേ�ജ്്മെെന്റിിന്റെ� അഭാാവംം കേ�ന്ദ്രീീകൃത ആസ്തിി മാാനേ�ജ്്മെെന്റിിന്റെ� അഭാാവംം മരണപ്പെ�ട്ടയാാളുടെെ ആസ്തിികൾ വീീണ്ടെ�ടുക്കുന്നതിിന്് നിിയമപരമാായ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

അവകാാശിികൾക്ക്് ബുദ്ധിിമുട്ടുണ്ടാാക്കുംം. ആധാാരങ്ങളുംം രേ�ഖകളുംം കണ്ടെ�ത്താാനാാ കാാത്തതാായിി മാാറിിയേ�ക്കാംം�, ഇത്് അന ന്തരാാവകാാശത്തിിന്റെ� വലിിയ നഷ്ടത്തിിന്് കാാരണമാാകുംം.

ഒരു എൻആർഐയുടെെ പിിന്തുടർച്ചാാ ആസൂത്രണത്തിിന്് ഫാാമിിലിി ട്രസ്റ്റുകൾ എങ്ങനെ� അനുയോ�ോജ്യയമാാകുംം:

1. സ്വവകാാര്യയ പിിന്തുടർച്ചാാ വ്യയവസ്ഥ വിിൽപത്രത്തിിൽ നിിന്ന്് വ്യയത്യയസ്തമാാ യിി, ഒരു ട്രസ്റ്റ്് പ്രൊ�ൊബേ�റ്റിിന്റെ� ആവശ്യയമിി ല്ലാാതെ� പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വരുംം. ഒരിിക്കൽ പ്രൊ�ൊബേ�റ്റ്് ചെ�യ്ത വിിൽപത്രംം ആർക്കുംം ആക്സസ്് ചെ�യ്യാാവുന്ന ഒരു പൊ�ൊതുരേ� ഖയാായിി മാാറുന്നു. അതേ�സമയംം ട്രസ്റ്റ്് ഡീീഡുകൾ സ്വവകാാര്യയ രേ�ഖകളാാണ്്, സ്വവ കാാര്യയതയെ� വിിലമതിിക്കുന്നവർക്ക്് ഇത്് ഒരു പ്രധാാന പരിിഗണനയാാണ്്. അങ്ങ നെ� സ്വവകാാര്യയത നിിലനിിർത്തിിക്കൊ�ൊണ്ട്് സെ�റ്റിിൽമെെന്ററുടെെ നിിർദ്ദേ�ശപ്രകാാരംം ഗുണഭോ�ോക്താാക്കൾക്ക്് സുഗമവുംം തടസ്സമിി ല്ലാാത്തതുമാായ ആസ്തിി കൈൈമാാറ്റംം ട്രസ്റ്റുകൾ ഉറപ്പാാക്കുന്നു. 2. പ്രത്യേ�േക ആവശ്യയങ്ങളുള്ള പ്രാായപൂർ ത്തിിയാാകാാത്തവരെ�യുംം ആശ്രിിതരെ�യുംം സംംരക്ഷിിക്കുക പ്രത്യേ�േക ആവശ്യയങ്ങളുള്ള കുട്ടിികളോ�ോ ആശ്രിിതരോ�ോ അല്ലെ�ങ്കിിൽ പ്രാായമാായ മാാതാാപിിതാാക്കളോ�ോ ആയ ഗുണഭോ�ോ ക്താാ ക്കളുടെെ പ്രയോ�ോജന ത്തിി നാാ യിി ആസ്തിികൾ എത്ര, എപ്പോ�ോൾ, എന്ത്് ഉദ്ദേ�ശ്യയത്തിിനാായിി ഉപയോ�ോഗിിക്കാാമെെ ന്ന്് നിിയന്ത്രിിക്കാാനുംം തീീരുമാാനിിക്കാാനുംം ട്രസ്റ്റ്് നിിങ്ങൾക്ക്് അധിികാാരംം നൽകുന്നു. നിിങ്ങളുടെെ തീീരുമാാനങ്ങൾ പൂർത്തീീകരിി ക്കപ്പെ�ടുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കിിക്കൊ�ൊണ്ട്് ആസ്തിികളുടെെ ദുരുപയോ�ോഗംം തടയാാൻ ഇത്് സഹാായിിക്കുന്നു. 3. അനന്തരാാവകാാശംം ശരിിയാായ സമയംം വരെ� വൈൈകിിപ്പിിക്കുക ഗുണഭോ�ോക്താാക്കൾ പ്രാായപൂർത്തിിയാാ കാാത്തവരോ�ോ സാാമ്പത്തിികമാായിി പക്വവത യിില്ലാാത്തവരോ�ോ ആണെ�ങ്കിിൽ, അവർക്ക്് അനുയോ�ോജ്യയമാായ പ്രാായംം എത്തുന്നതുവ രെെ നിിങ്ങൾക്ക്് അനന്തരാാവകാാശംം വൈൈ കിിപ്പിിക്കാംം�, അല്ലെ�ങ്കിിൽ അവർക്കാായിി നാാഴിികക്കല്ലുകൾ സ്ഥാാപിിക്കാാൻ നിിങ്ങൾ ക്ക്് കഴിിയുംം. ഇത്് നിിങ്ങളുടെെ ജീീവിിതകാാ ലത്ത്് നിിങ്ങൾ സമ്പാാദിിച്ചത്് തെ�റ്റാായിി കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യപ്പെ�ടുകയോ�ോ കുറയുക യോ�ോ ചെ�യ്യുന്നതിിനുപകരംം ബുദ്ധിിപൂർവ്വംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുമെെന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുംം. 4 . അ നന്തരാാ വകാാ ശ നിി കു തിി

കുറയ്ക്കുകയോ�ോ ഒഴിിവാാക്കുകയോ�ോ ചെ�യ്യുക ശരിിയാായിി ഘടനാാപരമാായ ഒരു ഓഫ്്ഷോ�ോർ അല്ലെ�ങ്കിിൽ വിിവേ�ചനാാധിി കാാര ട്രസ്റ്റിിന്് യുകെ�, യുഎസ്് പോ�ോലുള്ള രാാജ്യയങ്ങളിിലെ� വൻ പാാരമ്പര്യയ നിികുതിി യിിൽ നിിന്ന്് ആഗോ�ോള ബന്ധങ്ങളുള്ള എൻആർഐകളെ� സംംരക്ഷിിക്കാാൻ കഴിിയുംം, അതിിനാാൽ ശരിിയാായ ആസൂ ത്രണത്തിിലൂടെെ അവർക്ക്് അവരുടെെ സമ്പത്തിിന്റെ� ഒരു പ്രധാാന ഭാാഗംം സംംര ക്ഷിിക്കാാൻ കഴിിയുംം. നിിങ്ങളുടെെ കുട്ടിിക ളോ�ോ ഗുണഭോ�ോക്താാക്കളോ�ോ സ്ഥിിരതാാമ സമാാക്കിിയ രാാജ്യയങ്ങളിിലെ� പ്രാാദേ�ശിിക നിികുതിി നിിയമങ്ങൾ പാാലിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് പേ�യ്് മെെന്റുകളുടെെ ഘടനാാപരമാായ വിിത രണംം സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റുകൾ അനുവദിിക്കുന്നു. 5. റിം�ംഗ്് - ഫെ�ൻസിംം�ഗ്് ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് ആസ്തിികൾ സംംരക്ഷിിക്കുക തിിരിിച്ചറിിയാാൻ കഴിിയാാത്ത ഒരു ട്രസ്റ്റിിൽ സ്ഥാാപിിച്ചിിരിിക്കുന്ന ആസ്തിി കൾ വ്യയക്തിിപരമാായിി ഉടമയുടെെയോ�ോ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ഗുണഭോ�ോക്താാവിിന്റെ�യോ�ോ സ്വവത്തല്ല, അതു വഴിി കുടുംംബ സമ്പത്തിിന്് റിം�ംഗ്്-ഫെ�ൻ സിംം�ഗ്് സംംരക്ഷണംം ഉറപ്പ്് നൽകുന്നു: a. ബിിസിിനസ്സ്് കടക്കാാരുംം കേ�സുകളുംം b . ജീീ വനാം�ം ശ ത്തിി നാാ യിി ഗു ണ ഭോ�ോക്താാ ക്ക ൾ ക്കെ� തിി രാാ യ ദാാ മ്പത്യയ തർക്കങ്ങൾ. ഇത്് ഭാാവിി തലമുറകൾക്കാായിി സമ്പ ത്ത്് സംം ര ക്ഷിി ക്കു ന്നു . ബിി സിി ന സ്സ്് ഉടമകൾക്കുംം, HNI-കൾക്കുംം, ആസ്തിി സംംരക്ഷണ ആശങ്കകളുള്ള പ്രൊ�ൊഫ ഷണലുകൾക്കുംം ഇത്് പ്രത്യേ�േകിിച്ചുംം വിിലപ്പെ�ട്ടതാാണ്്. 6 . കേ� ന്ദ്രീീ കൃ ത സ്വവ ത്തുംം ആ സ്തിി മാാനേ�ജ്്മെെന്റുംം ഇന്ത്യയയിിലെ� റിിയൽ എസ്റ്റേ� റ്റ്് തർ ക്കങ്ങൾക്കുംം, ദുരുപയോ�ോഗത്തിിനുംം, നിി യമവിിരുദ്ധമാായ അധിിനിിവേ�ശത്തിിനുംം സാാധ്യയതയുള്ളതാാണ്്. ഒരു സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റ്് ദീീർഘകാാല നിിയന്ത്രണംം ഉറപ്പാാ ക്കുന്നു; നിികുതിികളുംം പേ�പ്പർ വർക്കുകളുംം

അടയ്ക്കുന്നതുൾപ്പെ�ടെെ സ്വവത്തുക്കളുടെെ പരിി പാാലനംം, ഭാാവിിയിിൽ സ്വവത്തുക്കൾ എളുപ്പ ത്തിിൽ വിിൽക്കുന്നതിിനോ�ോ വിിനിിയോ�ോഗിി ക്കുന്നതിിനോ�ോ സഹാായിിക്കുന്നു. സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റുമാായിി ഒരു കേ�ന്ദ്രീീകൃത അസറ്റ്് മാാനേ� ജ്്മെെന്റ്് ഉണ്ടാായിിരിിക്കുന്നത്് ഗുണഭോ�ോക്താാ ക്കൾക്ക്് സ്ഥിിരതാാമസക്കാാരന്റെ� എല്ലാാ ആസ്തിികളുംം വീീണ്ടെ�ടുക്കാാൻ കഴിിയുമെെന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുന്നു, കൂടാാതെ� കണ്ടെ�ത്താാനാാകാാ ത്ത ആധാാരങ്ങളുടെെയോ�ോ രേ�ഖകളുടെെയോ�ോ പ്രശ്നമുണ്ടാാകിില്ല. സ്ഥിിരതാാമസക്കാാരന്റെ� എല്ലാാ ആസ്തിികളുംം കണക്കിിലെ�ടുക്കുംം, കൂടാാതെ� ക്ലെ�യിംം� ചെ�യ്യാാത്ത ഇൻഷുറൻ സ്്, മ്യൂൂച്വവൽ ഫണ്ടുകൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ മറ്റ്് ഏതെ�ങ്കിിലുംം ആസ്തിികൾ ഉണ്ടാാകിില്ല, അവ ഗുണഭോ�ോക്താാക്കൾക്ക്് നഷ്ടപ്പെ�ടുംം. 7. ജീീവിിതകാാലംം മുഴുവൻ ജീീവകാാരുണ്യയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള പിിന്തുണ നിിങ്ങൾ മതവിിശ്വാാ�സിിയോ�ോ മനുഷ്യയ സ്നേ�ഹിിയോ�ോ ആണെ�ങ്കിിൽ, മരണശേ�ഷ വുംം നിിങ്ങളുടെെ സമ്പത്തിിന്റെ� ഒരു ഭാാഗംം

ജീീവകാാരുണ്യയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കാായിി നീീക്കിിവയ്ക്കണമെെന്ന്് ആഗ്രഹിിക്കുന്നുവെ� ങ്കിിൽ, ഒരു സ്വവകാാര്യയ ട്രസ്റ്റ്് സ്ഥാാപിിക്കുന്ന ത്് ശരിിയാായ തിിരഞ്ഞെ�ടുപ്പാായിിരിിക്കുംം.

ഒരു കുടുംംബ ട്രസ്റ്റ്് സ്ഥാാപിിക്കുമ്പോ�ോൾ പരിിഗണിിക്കേ�ണ്ട കാാര്യയങ്ങൾ

ട്രസ്റ്റ്് ഡീീഡ്് സ്ഥിിരതാാമസക്കാാരന്റെ� ആഗ്രഹങ്ങൾ കൃത്യയവുംം വ്യയക്തമാായിി പ്ര കടിിപ്പിിക്കുന്നതുമാായിിരിിക്കണംം. വിിശ്വവ സ്തനാായ ഒരു ട്രസ്റ്റിിയെ� നിിയമിിക്കുകയെ� ന്നതാാണ്് ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട വശംം, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് കുടുംംബങ്ങൾക്കുള്ളിിലെ� അകലവുംം വിിഘടനവുംം വർദ്ധിിക്കുന്ന സാാഹചര്യയത്തിിൽ. ഒരു പ്രൊ�ൊഫഷണൽ ട്രസ്റ്റിിയെ� നിിയമിിക്കുന്നത്് സുരക്ഷിിതവുംം കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമാായിിരിിക്കുംം, കാാരണംം അവർ നിിഷ്പക്ഷരുംം പക്ഷപാാതമിില്ലാാത്ത വരുംം നിിയമ, നിികുതിി അനുസരണത്തിിൽ വൈൈദഗ്ദ്ധ്യയമുള്ളവരുമാാണ്്. പ്രവാാസിികൾ ജീീവിിതകാാലംം മുഴു വൻ സമ്പത്ത്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നതിിനുംം,

കുടുംംബങ്ങളെ� പിിന്തുണയ്ക്കുന്നതിിനുംം, കുട്ടിി കൾക്ക്് സാാധ്യയമാായ ഏറ്റവുംം മിികച്ച ഭാാവിി നൽകുന്നതിിനുംം വേ�ണ്ടിി സൂക്ഷ്മതയോ�ോടെെ പ്രവർത്തിിക്കുന്നതിിനാാൽ, യഥാാർത്ഥ സാാ മ്പത്തിിക ആസൂത്രണംം ആസ്തിികൾ കെ� ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നതിിനുംം ശേ�ഖരിിക്കുന്നതിിനുംം അപ്പുറമാാണ്്. ആ ആസ്തിികൾ സംംരക്ഷിി ക്കുകയുംം അവ ഭാാവിി തലമുറയ്ക്ക്് സുഗമ മാായുംം നിിയമപരമാായുംം സമാാധാാനപര മാായുംം കൈൈമാാറ്റംം ചെ�യ്യപ്പെ�ടുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കുകയുംം ചെ�യ്യേ�ണ്ടത്് ഒരുപോ�ോലെ� പ്രധാാനമാാണ്്. കുടുംംബ ട്രസ്റ്റുകൾ ആസ്തിി കൈൈമാാറ്റത്തേ�ക്കാാൾ വളരെെയധിികംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു, ഇത്് ഭാാവിി തലമുറ കൾക്ക്് മനസ്സമാാധാാനംം, നിിയമപരമാായ തുടർച്ച, സാാമ്പത്തിിക സുരക്ഷ എന്നിിവ ഉറപ്പാാക്കുന്നു. നിിങ്ങൾ പടുത്തുയർത്തിിയ ത്് സംംരക്ഷിിക്കാാൻ ഒരിിക്കലുംം വൈൈകിില്ല. നിിങ്ങളുടെെ കുടുംംബത്തിിന്് നിിങ്ങൾ അവ ശേ�ഷിിപ്പിിക്കുന്ന ഏറ്റവുംം ചിിന്തനീീയമാായ പൈൈതൃകമാായിിരിിക്കാംം� വിിശ്വാാ�സംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

slÂ¯v

പല കാാരണങ്ങൾ കൊ�ൊണ്ടുംം അണ്ഡാാശയമുഴകൾ രൂപപ്പെ�ടാം�ം. പാാരമ്പര്യം�ം അതിിലൊ�ൊരു പ്രധാാന ഘടകമാാണ്്. അതുപോ�ോലെ�തന്നെ� ഹോ�ോർമോ�ോണു കളുടെെ അസന്തുലിിതാാവസ്ഥ, പോ�ോളിിസിിസ്റ്റിിക്് ഓവേ�റിിയൻ സിിൻഡ്രോം�ം� (PCOS), എൻഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോസിിസ്്, ഗുരുതരമാായ പെ�ൽവിിക്് അണുബാാധ ( Pelvic Inflammatory Disease) എന്നിിവയെ�ല്ലാം�ം ഈ രോ�ോഗത്തിിന്റെ� മറ്റു കാാരണങ്ങളാാണ്്.

tUm. jn_ne sI BAMS. MS(Ayu)

Dept of Gynaecology and Obstetrics Associate Professor Sumandeep Ayurved Medical College and Hospital,Vadodara,Gujarat Email: shibila.k@gmail.com

അണ്ഡാാശയ മുഴകൾ (ഒവേ�റിിയൻ സിിസ്റ്റ്്): ലക്ഷണങ്ങളുംം തിിരിിച്ചറിിയാാനുള്ള മാാർഗ്ഗങ്ങളുംം സ്ത്രീീ

കളുടെെ പ്രത്യുുൽപാാദന വ്യയവ സ്ഥയിിലെ� ഒരു പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട അവയവമാാണ്് അണ്ഡാാശയംം അഥവാാ ഓവറിി. പെ�ൽവിിക്് കാാവിിറ്റിിയിിൽ ഗർ ഭാാശയത്തിിന്് ഇരുവശത്തുമാായാാണ്് ഇവ സ്ഥിിതിി ചെ�യ്യുന്നത്്. മാാസംംതോ�ോറുംം അണ്ഡത്തെ� (Ovum) ഉത്്പാാദിിപ്പിിക്കുക യാാണ്് അണ്ഡാാശയത്തിിന്റെ� പ്രധാാന ധർമ്മംം. അതിി സങ്കീീർണമാായ പല ഹോ�ോർമോ�ോണുകളുടെെയുംം പ്രവർത്തനഫ ലമാായാാണ്് അണ്ഡോ�ോല്പാാദനംം(Ovulation) നടക്കുന്നത്്.

കാാരണങ്ങൾ

പല കാാരണങ്ങൾ കൊ�ൊണ്ടുംം അണ്ഡാാ ശയമുഴകൾ രൂപപ്പെ�ടാം�ം. പാാരമ്പര്യം�ം അതിിലൊ�ൊരു പ്രധാാന ഘടകമാാണ്്. അതുപോ�ോലെ�തന്നെ� ഹോ�ോർമോ�ോണുകളു ടെെ അസന്തുലിിതാാവസ്ഥ, പോ�ോളിിസിിസ്റ്റിി ക്് ഓവേ�റിിയൻ സിിൻഡ്രോം�ം� (PCOS), എൻഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോസിിസ്്, ഗുരുതര മാായ പെ�ൽവിിക്് അണുബാാധ ( Pelvic 44

Inflammatory Disease) എന്നിിവയെ�ല്ലാം�ം ഈ രോ�ോഗത്തിിന്റെ� മറ്റു കാാരണങ്ങളാാണ്്. ഭൂരിിഭാാഗംം അണ്ഡാാശയ മുഴകളുംം ഗു രുതരമാായ ആരോ�ോഗ്യയപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിി ക്കാാറിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, ചെ�റിിയൊ�ൊരു ശതമാാനംം സിിസ്റ്റുകൾ വന്ധ്യയത, ക്യാ�ാൻസർ മുതലാായ ഗൗൗരവമേ�റിിയ പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങളിിലേ�ക്ക്് നയിിച്ചേ�ക്കാംം�. അണ്ഡാാശയമുഴകൾ സാാ ധാാരണയാായിി സ്ത്രീീകളുടെെ പ്രത്യുുൽപാാ ദന കാാലഘട്ടത്തിിലാാണ്് കൂടുതലാായുംം രൂപപ്പെ�ടുന്നത്്. എന്നിിരുന്നാാലുംം മാാസമുറ നിിന്നവരിിലോ�ോ നിിൽക്കുന്നതിിനോ�ോട്് അനു ബന്ധിിച്ചോ�ോ ഇത്തരംം മുഴകൾ കണ്ടു വരാാ റുണ്ട്്. അവയെ� അല്പംംകൂടിി ശ്രദ്ധയോ�ോടെെ കാാണേ�ണ്ടതാാണ്്. പല ത ര ത്തിി ലു ള്ള ഓ വേ� റിി യ ൻ സിിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്്. നിിരുപദ്രവങ്ങളാായ ഫംംഗ്്ഷണൽ സിിസ്റ്റ്് മുതൽ ഗുരുത ര മാാ യ ക്യാ�ാ ൻ സ ർ സാാ ധ്യയ ത യു ള്ള സിിസ്റ്റുകൾ വരെെ ഇവയിിൽപ്പെ�ടുന്നു. അവയിിൽ ഏറ്റവുംം സാാധാാരണയാായിി

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

കാാണപ്പെ�ടുന്നവയാാണ്്ഫിിസിിയോ�ോളജിി ക്കൽ സിിസ്റ്റ്് അഥവാാ ഫങ്്ഷണൽ സിി സ്റ്റ്്. അണ്ഡോ�ോല്പാാദനവുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട ഹോ�ോർമോ�ോൺ വ്യയതിിയാാനത്താാലാാണ്് ഇവ ഉണ്ടാാകുന്നത്്. ആർത്തവചക്രംം ക്ര മമല്ലാാത്തവരിിലാാണ്് ഇത്തരംം സിിസ്റ്റുകൾ പൊ�ൊതുവേ� കാാണപ്പെ�ടുന്നത്്. അണ്ഡോ�ോല്പാാ ദനംം നടക്കാാതെ� വരുന്ന അവസ്ഥയിിൽ ഫോ�ോളിിക്കളുകൾ ദ്രാാവകംം നിിറഞ്ഞ ചെ�റു സഞ്ചിി പോ�ോലെ� വളർന്ന്് സിിസ്റ്റാായിി മാാ റുന്നു. ഇതിിനെ� ഫോ�ോളിിക്കുലാാർ സിിസ്റ്റ്് എന്നു പറയുന്നു. അണ്ഡോ�ോല്പാാദനത്തിിനു ശേ�ഷംം ഉണ്ടാാകുന്ന കോ�ോർപ്പസ്് ലൂട്ടിിയംം പല കാാരണങ്ങളാാൽ സിിസ്റ്റമാായിി രൂപാാ ന്തരപ്പെ�ടുന്നു. അതിിനെ� കോ�ോർപ്പസ്് ലൂട്ടിി യിിൽ സിിസ്റ്റ്് എന്ന്് വിിളിിക്കുന്നു. ഇത്തരംം സിിസ്റ്റുകൾ പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ചിികിിത്സകൂടാാ തെ� തന്നെ� രണ്ടുമൂന്നു മാാസങ്ങൾക്കുള്ളിിൽ തനിിയെ� അപ്രത്യയക്ഷമാാകാാറുണ്ട്്. ചിില രിിൽ ഇത്് വളർന്ന്് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രക ടിിപ്പിിക്കാംം�. അത്തരംം സന്ദർഭങ്ങളിിൽ

ഡോ�ോക്ടറുടെെ നിിർദ്ദേ�ശപ്രകാാരംം ശരിിയാായ ചിികിിത്സ തേ�ടേേണ്ടതാാണ്്. ആർത്തവചക്രവുമാായിി ബന്ധമിില്ലാാ ത്ത മറ്റു സിിസ്റ്റുകൾ ആണ്് ഡെ�ർമോ�ോയിിഡ്് സിിസ്റ്റ്്, എൻഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോട്ടിിക്് സിിസ്റ്റ്് അഥവാാ ചോ�ോക്ലേ�റ്റ്് സിിസ്റ്റ്്, സിിസ്റ്റഡിി നോ�ോമ മുതലാായവ. അവയിിൽ ഡെ�ർ മോ�ോയിിഡ്് സിിസ്റ്റ്് ഭ്രൂണാാവസ്ഥയിിലുള്ള കോ�ോശങ്ങളിിൽ നിിന്നാാണ്് ഉണ്ടാാകുന്നത്്. അതിിനുള്ളിിൽ മുടിി, എല്ലിിന്റെ�യോ�ോ പല്ലിി ന്റെ�യോ�ോ ഭാാഗംം, തൊ�ൊലിിയുടെെ അംംശംം, കൊ�ൊഴുപ്പ്് മുതലാായ ഖരവസ്തുക്കൾ അട ങ്ങിിയിിരിിക്കുന്നു. ഗർഭപാാത്രത്തിിന്് പുറത്താായിി ഗർഭാാശയ കോ�ോശങ്ങൾ (Endometrium) കാാണപ്പെ�ടുന്ന അവസ്ഥ യാാണ്് എൻഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോസിിസ്്. ഇവ അണ്ഡാാശയത്തിിൽ രൂപപ്പെ�ട്ടാാൽ എൻ ഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോട്ടിിക്് സിിസ്റ്റാായിി മാാറുന്നു. ഇതിിനകത്ത്് ചോ�ോക്ലേ�റ്റ്് നിിറത്തിിലുള്ള കട്ടിിയുള്ള ദ്രാാവകംം നിിറഞ്ഞിിരിിക്കുന്നതിി നാാൽ ചോ�ോക്ലേ�റ്റ്് സിിസ്റ്റ്് എന്നുംം പറയുന്നു. ഇത്് മറ്റു സിിസ്റ്റുകൾ പോ�ോലെ�യല്ല, മറിിച്ച്് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ്് അവയവങ്ങളുമാായിി ഒട്ടിിപ്പിി ടിിക്കുകയുംം പലപ്പോ�ോഴുംം വന്ധ്യയയിിലേ�ക്ക്് നയിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. കൂടാാതെ� ഇത്് പൊ�ൊട്ടിിയാാൽ ഗുരുതരമാായ ആരോ�ോഗ്യയപ്രശ്ന ങ്ങളിിലേ�ക്ക്് വഴിിതെ�ളിിക്കാംം�. അതിിനാാൽ അല്പംം ജാാഗ്രത പുലർത്തേ�ണ്ടത്് അത്യാ�ാ വശ്യയമാാണ്്. സർജ്ജറിി വഴിി നീീക്കംം ചെ� യ്താാലുംം വീീണ്ടുംം വരാാനുള്ള സാാധ്യയത ഏറെെ യാാണ്്. അണ്ഡാാശയമുഴകൾ പലപ്പോ�ോഴുംം തുടക്കത്തിിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നുംം തന്നെ�

കാാണിിക്കാാറിില്ല. അതുകൊ�ൊണ്ടുതന്നെ� നേ�രത്തെ�യുള്ള രോ�ോഗനിിർണ്ണയത്തിിനുംം ചിികിിത്സക്കുംം കാാലതാാമസംം ഉണ്ടാാകുന്നു. മിിക്കവാാറുംം മറ്റ്് ആരോ�ോഗ്യയ പ്രശ്നങ്ങളാാൽ അൾട്രാാ സൗൗണ്ട്് സ്കാാൻ ചെ�യ്യുമ്പോ�ോഴാാണ്് ഇവ കണ്ടെ�ത്തുന്നത്്.

ലക്ഷണങ്ങൾ

അണ്ഡാാശയ മുഴകൾ വലിിപ്പംം കൂടുന്ന തിിനനുസരിിച്ച്് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാാക്കു ന്നു. അടിിവയറ്റിിലെ� വേ�ദന, നടുവേ�ദന, മാാസമുറയിിലെ� വ്യയതിിയാാനങ്ങൾ, വയറു വീീർപ്പ്് എന്നിിവ അവയിിൽ ചിിലതാാണ്്. ഹോ�ോർമോ�ോൺ വ്യയതിിയാാനത്താാൽ ഉണ്ടാാ കുന്ന സിിസ്റ്റുകളിിൽ പ്രധാാനമാായുംം ആർ ത്തവ ക്രമക്കേ�ടുകൾ ഉണ്ടാായിിരിിക്കുംം. എൻഡോ�ോമെെട്രിിയോ�ോട്ടിിക്് സിിസ്റ്റ്് ഉള്ളവ രിിൽ ആർത്തവസമയത്ത്് തീീവ്രമാായ വയ റുവേ�ദന (Congestive Dysmenorrhoea), മൂത്രംം ഇടയ്ക്കിിടയ്ക്ക്് പോ�ോകാാൻ തോ�ോന്നുക, മലവിിസർജ്ജനസമയത്ത്് സമ്മർദ്ദമോ�ോ വേ�ദനയോ�ോ അനുഭവപ്പെ�ടുക(Dyschezia), ലൈം�ംഗിിക ബന്ധത്തിിൽ ഏർപ്പെ�ടു മ്പോ�ോൾ വേ�ദന (Dyspareunia) എന്നിിവ ഉണ്ടാാകാം�ം. വലിിപ്പമുള്ള സിിസ്റ്റുകൾ അ ണ്ഡാാ ശ യ ത്തെ� തിി രിി ക്കു കയോ�ോ (Torsion), സ്വവയംം പൊ�ൊട്ടുകയോ�ോ ചെ�യ്യാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്. അത്തരംം സന്ദർഭങ്ങളിിൽ അതിികഠിിനവുംം പെ�ട്ടെെന്ന്് അനുഭവപ്പെ� ടുന്നതുമാായ വയറുവേ�ദനയോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ചർദ്ദിി, പനിി, ശ്വാാ�സംംമുട്ടൽ, തളർച്ച തുട ങ്ങിിയവയുംം ഉണ്ടാാകാം�ം. കൂടാാതെ� സിിസ്റ്റ്് പൊ�ൊട്ടിി ആന്തരിിക രക്തസ്രാാവത്തിിനുംം

ചിി ലപ്പോ�ോ ൾ അ ണു ബാാ ധയിി ലേ�ക്കുംം നയിിച്ചേ�ക്കാംം�. പെ�ട്ടെെന്നുള്ള ടോ�ോർഷൻ അണ്ഡാാശയ കോ�ോശങ്ങളിിലേ�ക്കുള്ള രക്ത വിിതരണംം നഷ്ടപ്പെ�ടാാനുംം അതിിൻറെെ പ്രവർത്തനത്തെ� ദോ�ോഷകരമാായിി ബാാ ധിിക്കാാനുംം സാാധ്യയതയുണ്ട്്. അത്തരംം സാാഹചര്യയങ്ങളിിൽ അടിിയന്തരമാായിി ഡോ�ോക്ടറുടെെ ഉപദേ�ശംം തേ�ടേേണ്ടതാാണ്്. ഇത്തരംം സന്ദർഭങ്ങളിിൽ രോ�ോഗനിിർ ണ്ണയത്തിിന്് ഏറ്റവുംം സാാധാാരണയാായിി ആശ്രയിിക്കുന്നത്് അൾട്രാാസോ�ോണോ�ോ ഗ്രാംം� (USG) പരിിശോ�ോധനയാാണ്്. സാാധാാ രണ പെ�ൽവിിക്് പരിിശോ�ോധനയ്ക്കുശേ�ഷംം USG കൂടാാതെ� ചിില ട്യൂൂമർ മാാർക്കറുകളു ടെെ(CA -125,CEA etc) രക്ത പരിിശോ�ോധ നകളിിലൂടെെ ഗുരുതരമാായ അണ്ഡാാശയംം മുഴകളെ� തിിരിിച്ചറിിയാാൻ സാാധിിക്കുംം. ഡോ�ോക്ടറുടെെ നിിർദ്ദേ�ശപ്രകാാരംം കൃത്യയമാായിി ഇടവേ�ളകളിിൽ തുടർ പരിിശോ�ോധനകളുംം നടത്തുക. സംംശയാാസ്പദമാായ ഘട്ടത്തിിൽ CT, MRI എന്നിിവ രോ�ോഗനിിർണ്ണയത്തിിന്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. അണ്ഡാാശയംം മുഴകളുടെെ വലുപ്പത്തെ� യുംം അതുണ്ടാാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ�യുംം അനുസരിിച്ചാാണ്് ചിികിിത്സാാരീീതിി തീീരു മാാനിിക്കുന്നത്്. ഫംംഗ്്ഷണൽ സിിസ്റ്റുകൾ പൊ�ൊതുവേ� ചിികിിത്സ കൂടാാതെ� തന്നെ� ചുരുങ്ങിി പോ�ോകാാറുണ്ട്്. എന്നാാൽ അഞ്ചു മുതൽ 8 സെ�ൻറീീ മീീറ്ററിിൽ കൂടുതൽ വലിി പ്പമുള്ള സിിസ്റ്റുകൾ മരുന്നുകൾ കൊ�ൊണ്ടോ�ോ ചിിലപ്പോ�ോൾ സർജ്ജറിി വഴിിയോ�ോ നീീക്കംം ചെ�യ്യേ�ണ്ടതാായിി വരാാറുണ്ട്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

tam«nthj³

സമൂഹംം പ്രവചനാാതീീതമാായിി വളരുന്നുവെ�ങ്കിിലുംം സംംരംംഭകർ മാാറ്റംം, അപകടസാാധ്യയത, അസ്ഥിിരത എന്നിിവ കൊ�ൊണ്ടുവരുന്നു. കൂടാാതെ� സംംരംംഭകർ മാാനദണ്ഡങ്ങളെ� തടസ്സപ്പെ�ടുത്തുന്നു, ഈ തടസ്സപ്പെ�ടുത്തൽ അന്തർലീീനമാായ അസ്വവസ്ഥത സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. തൽഫലമാായിി, അവരുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാട്് വിിജയിിക്കുന്നതുവരെ� അവർ പലപ്പോ�ോഴുംം തെ�റ്റിിദ്ധരിിക്കപ്പെ�ടുന്നു അല്ലെ�ങ്കിിൽ തടയപ്പെ�ടുന്നു. ഉദാാഹരണത്തിിന്്, Airbnb സ്ഥാാപിിത മാായപ്പോ�ോൾ, പലരുംം അതിിനെ� ഒരു അപ്രാായോ�ോഗിിക ആശയമാായിി തള്ളിിക്കളഞ്ഞു.

tUm-fn acnb hyàn-Xz hn-I-k-\-¯n-\v th-ïnbp-Å s{S-bn-\nw-Kv I-¼-\nbm-b THE IGNISTsâ Øm-]-Ibmb tUm-fn acnb H-cp bp-h-kw-cw-`Ibpw amÀ-K-ZÀ-inbpw Iq-Sn-bmWv.

ഏകാാന്തതയുടെെ ശക്തിി പുനർനിിർവ്വചിിക്കുമ്പോ�ോൾ

സംം

രംംഭകത്വവത്തിിന്റെ� പാാ ത , സ്വവ ഭാാ വ ത്താാ ൽ പാാ ര മ്പ ര്യേ�േതരമാാണ്്. വിിജയിിക്കുകയോ�ോ പരാാ ജയപ്പെ�ടുകയോ�ോ ചെ�യ്യുന്ന എന്തെ�ങ്കിിലുംം സൃഷ്ടിിക്കാാൻ സുരക്ഷയുടെെയുംം സ്ഥിിരതയു ടെെയുംം സുഖസൗൗകര്യയങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് മാാറിി നിിൽക്കേ�ണ്ടത്് ആവശ്യയമാാണ്്. ഈ പൊ�ൊ രുത്തക്കേ�ട്് പലപ്പോ�ോഴുംം സംംശയത്തെ� ക്ഷണിിച്ചുവരുത്തുന്നു. സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംംബംം, സമൂഹംം എന്നിിവയെ�ല്ലാം�ം സംം രംംഭകരെെ അപകടസാാധ്യയത, അനിിശ്ചിി തത്വംം�, അപ്രാായോ�ോഗിികത എന്നിിവയുടെെ മുൻവിിധിിയിിലൂടെെയാാണ്് കാാണുന്നത്്. നമ്മുടെെ കാാലത്തെ� ഏറ്റവുംം മിികച്ച സംം രംംഭകരിിൽ ഒരാാളാായ സ്റ്റീീവ്് ജോ�ോബ്്സ്് തന്റെ� യാാത്രയിിൽ കടുത്ത ഒറ്റപ്പെ�ടലുംം ഉപേ�ക്ഷിിക്കലുംം അനുഭവിിച്ചു. 1985-ൽ ആപ്പിിൾ കമ്പനിിയിിൽ നിിന്നുംം പുറത്താാ ക്കപ്പെ�ട്ട ശേ�ഷംം, ജോ�ോബ്്സ്് അപമാാനവുംം പ്രശസ്തിിയുടെെ തകർച്ചയുംം നേ�രിിട്ടു. എന്നിി രുന്നാാലുംം, പ്രവാാസത്തിിൽ, അദ്ദേ�ഹംം NeXT സ്ഥാാപിിക്കുകയുംം പിിക്സർ സ്വവന്തമാാ ക്കുകയുംം ചെ�യ്ത്് തന്റെ� അന്തിിമ തിിരിിച്ചു വരവിിനുംം ആപ്പിിളിിന്റെ� പുനർജന്മത്തിിനുംം അടിിത്തറ പാാകിി. ഒറ്റപ്പെ�ടൽ പലപ്പോ�ോഴുംം ഒരു അവസാാന പോ�ോയിിന്റല്ല, മറിിച്ച്് ആഴ ത്തിിലുള്ള പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം കാാഴ്ച പ്പാാടുംം സൃഷ്ടിിക്കുന്ന ഒരു മൂശ ആണെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� കഥ വ്യയക്തമാാക്കുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, സംംരംംഭകർ പലപ്പോ�ോഴുംം

കണ്ടെ�ത്തുന്നത്് സാാധുത കുറവുള്ളതോ�ോ പൂർണ്ണമാായുംം ഇല്ലാാത്തതോ�ോ ആയ സാാഹ ചര്യയങ്ങളിിൽ സ്വവയംം മാാനുഷിികബന്ധംം, ഉടമസ്ഥത, സാാധുത എന്നിിവയ്ക്കാായിി വയർ ചെ�യ്യപ്പെ�ടുന്നു. ഈ സാാധുതക്കുറവ്് വേ� ദനാാജനകമാാകുമെെങ്കിിലുംം, വളർച്ചയ്ക്കുള്ള അവസരവുംം നൽകുന്നു. ബാാഹ്യയ അംംഗീീ കാാരത്തെ� ആശ്രയിിക്കുന്നത്് സംംരംംഭക രെെ അവരുടെെ യഥാാർത്ഥ കാാഴ്ചപ്പാാടിിൽ നിിന്ന്് പിിന്തിിരിിപ്പിിക്കുംം. ടെെസ്്ലയ്ക്കൊ�ൊപ്പംം ഇലക്ട്രിിക്് കാാറുകളുംം സ്പേ�സ്് എക്സുമാായിി പുനരുപയോ�ോഗിിക്കാാവുന്ന റോ�ോക്കറ്റുക ളുംം പിിന്തുടർന്നപ്പോ�ോൾ എലോ�ോൺ മസ്ക്് പരിിഹാാസത്തിിന്് ഇരയാായിി. ഇന്ന്്, ആ ആശയങ്ങൾ തന്നെ� വ്യയവസാായങ്ങളെ� മാാറ്റിിമറിിച്ചു. സ്പാാൻക്സിിന്റെ� സ്ഥാാപകയാായ സാാറ ബ്ലേ�ക്ക്ലിി�യെ� നിിക്ഷേ�പകർ എണ്ണമറ്റ തവണ നിിരസിിച്ചു, പക്ഷേ� അവർ സ്വവ ന്തംം കാാഴ്ചപ്പാാടുമാായിി മുന്നോ�ോട്ട്് പോ�ോയിി. ഇന്ന്് അവർ ലോ�ോകത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം വിിജയകരമാായ വനിിതാാ സംംരംംഭകരിിൽ ഒരാാളാാണ്്. പാാഠംം വ്യയക്തമാാണ്്: ബാാഹ്യയ സാാധുത ക്ഷണിികമാാണ്്, പക്ഷേ� ആത്മ വിിശ്വാാ�സംം നിിലനിിൽക്കുന്ന വിിജയത്തിി ന്് ഇന്ധനമേ�കുന്നു.

ഒറ്റപ്പെ�ടൽ പലപ്പോ�ോഴുംം ഇനിിപ്പറയുന്ന രൂപങ്ങളിിൽ ഉയർന്നുവരുന്നു:

സാാമൂഹിിക സംംശയംം - പ്രത്യേ�േകിി ച്ച്് പ്രാാരംംഭ ഘട്ടങ്ങളിിൽ, അവരുടെെ ആശയങ്ങൾക്ക്് തെ�ളിിവോ�ോ ട്രാാക്ഷനോ�ോ ഇല്ലാാത്തപ്പോ�ോൾ പല സംംരംംഭകരെെയുംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

സംംശയിിക്കുന്നു. പിിന്തുണാാ സംംവിിധാാനത്തിിന്റെ� നഷ്ടംം: സാാ മ്പ ത്തിി കമോ�ോ വൈൈ കാാ രിി കമോ�ോ ആയ സമ്മർദ്ദംം വ്യയക്തിിബന്ധങ്ങളെ� ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തുംം. സ്വവയംം അടിിച്ചേ�ൽപ്പിിക്കുന്ന അകലംം: സംംരംംഭകർ പലപ്പോ�ോഴുംം അവരുടെെ ജോ�ോ ലിിയിിൽ നിിന്ന്് പിിൻവാാങ്ങുകയുംം അബദ്ധ വശാാൽ സ്വവയംം ഒറ്റപ്പെ�ടുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. മത്സര സംംസ്കാാരംം: സമൂഹംം വിിജയ ത്തെ� മഹത്വവപ്പെ�ടുത്തുന്നു, പക്ഷേ� അതിി ലേ�ക്കുള്ള വഴിിയൊ�ൊരുക്കുന്ന പരാാജയങ്ങ ളോ�ോട്് സഹിിഷ്ണുത കാാണിിക്കുന്നിില്ല. സമൂഹംം പ്രവചനാാതീീതമാായിി വളരു ന്നുവെ�ങ്കിിലുംം സംംരംംഭകർ മാാറ്റംം, അപക ടസാാധ്യയത, അസ്ഥിിരത എന്നിിവ കൊ�ൊണ്ടു വരുന്നു. കൂടാാതെ� സംംരംംഭകർ മാാനദണ്ഡ ങ്ങളെ� തടസ്സപ്പെ�ടുത്തുന്നു, ഈ തടസ്സപ്പെ� ടുത്തൽ അന്തർലീീനമാായ അസ്വവസ്ഥത സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. തൽഫലമാായിി, അവരുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാട്് വിിജയിിക്കുന്നതുവരെെ അവർ പലപ്പോ�ോഴുംം തെ�റ്റിിദ്ധരിിക്കപ്പെ�ടുന്നു അല്ലെ� ങ്കിിൽ തടയപ്പെ�ടുന്നു. ഉദാാഹരണത്തിിന്്, Airbnb സ്ഥാാപിിതമാായപ്പോ�ോൾ, പലരുംം അതിിനെ� ഒരു അപ്രാായോ�ോഗിിക ആശയമാാ യിി തള്ളിിക്കളഞ്ഞു. പരസ്പരംം വീീടുകളിിൽ ഉറങ്ങുന്ന അപരിിചിിതർ അസംംബന്ധമാാ ണെ�ന്ന്് തോ�ോന്നിി. എന്നിിരുന്നാാലുംം, ഇന്ന്്, ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിി വ്യയവസാായത്തിിലെ� കമ്പ നിികളിിൽ ഒന്നാാണ്് ഇത്്. വ്യയവസ്ഥാാപിിതംം: സമൂഹംം ഇതുവരെെ

മനസ്സിി ലാാ ക്കാാ ൻ കഴിി യാാ ത്തതിി നെ� ചെ�റുക്കുന്നു. സംംരംംഭകർ നേ�രിിടുന്ന നിി ശബ്ദമാായ തകർച്ചകൾ, തിിരിിച്ചടിികൾ, വിിഷാാദംം പോ�ോലുംം സാാധാാരണമാാണ്്. ഈ ഒറ്റപ്പെ�ടൽ അവരുടെെ മാാനസീീകാാരോ�ോ ഗ്യയത്തെ� വളരെെയധിികംം ബാാധിിക്കുന്നു. മൈൈക്കൽ എ. ഫ്രീീമാാൻ നടത്തിിയ ഒരു പഠനത്തിിൽ, സംംരംംഭകർക്ക്് മാാനസിി കാാരോ�ോഗ്യയ പ്രശ്നമുണ്ടെ�ന്ന്് റിിപ്പോ�ോർട്ട്് ചെ� യ്യാാനുള്ള സാാധ്യയത 50% കൂടുതലാാണെ�ന്ന്് കണ്ടെ�ത്തിി, വിിഷാാദവുംം ഉത്്കണ്ഠയുമാാണ്് ഏറ്റവുംം സാാധാാരണമാായത്്. 'എപ്പോ�ോഴുംം ശക്തനാായിി കാാണപ്പെ�ടേേണ്ടയാാൾ' എന്ന തിിന്റെ� നിിശബ്ദഭാാരംം സംംരംംഭകരെെ ദുർ ബ്ബലരാാക്കാാൻ ഇടയിില്ല. പ്രാായോ�ോഗിിക ഉപകരണങ്ങളിിൽ മൈൈൻഡ്്ഫുൾനെ�സ്് പ്രാാക്ടീീസുകൾ, ജേ�ണലിംം�ഗ്്, വിിശ്വവസ്ത രാായ ഉപദേ�ഷ്ടാാക്കളുമാായിി പതിിവാായിി ചെ�ക്ക്്-ഇന്നുകൾ, പ്രക്ഷുബ്ധമാായ സമയ ങ്ങളിിൽ അവരെെ നങ്കൂരമിിടുന്ന ഒരു വ്യയക്തിി ഗത തത്ത്വവചിിന്ത സൃഷ്ടിിക്കൽ എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. കോ�ോർപ്പറേ�റ്റ്് പരിിശീീലനത്തിിൽ, സംം രംംഭകർക്ക്് ഒരേ� മാാനസിികാാവസ്ഥ സ്വീീ�ക രിിക്കാാൻ കഴിിയുന്ന തിിരിിച്ചടിികളെ� പല പ്പോ�ോഴുംം "ഫീീഡ്്ബാാക്ക്് ലൂപ്പുകൾ" എന്ന്് വിിളിിക്കുന്നു. ഓരോ�ോ നിിരസിിക്കലുംം പരാാ ജയത്തിിന്റെ� തെ�ളിിവല്ല, മറിിച്ച്് വിിപണിി യെ�ക്കുറിിച്ചോ�ോ സമീീപനത്തെ�ക്കുറിിച്ചോ�ോ

ഉള്ള വിിവരങ്ങളാാണ്്. തന്റെ� വാാക്വംം� ക്ലീീ നർ വിിജയിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്് ജെ�യിംം�സ്് ഡൈൈസൺ 5,000-ത്തിിലധിികംം പ്രോ�ോ ട്ടോ�ോടൈൈപ്പുകൾ പരീീക്ഷിിച്ചു. അദ്ദേ�ഹംം ആ "പരാാജയങ്ങൾ" എന്ന്് വിിളിിച്ചിില്ല, പകരംം അവയെ� അദ്ദേ�ഹംം "കണ്ടെ�ത്തലുകൾ" എന്ന്് വിിളിിച്ചു. ഹാാരിി പോ�ോട്ടർ പ്രസിിദ്ധീീ കരിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്്, ജെ�.കെ�. റൗ�ളിം�ംഗ്് 12 പ്രസാാധകരിിൽ നിിന്ന്് നിിരസിിക്കപ്പെ� ട്ടു. സാാമ്പത്തിികമാായിി ബുദ്ധിിമുട്ടുന്ന ഒരു ഒറ്റപ്പെ�ട്ട അമ്മ എന്ന നിിലയിിൽ, അവർ ഒറ്റപ്പെ�ടലുംം പുറത്താാക്കലുംം ഒരുപോ�ോലെ� അനുഭവിിച്ചു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, തന്റെ� ദർ ശ്ശനത്തോ�ോടുള്ള അവളുടെെ പ്രതിിബദ്ധത ആത്യയന്തിികമാായിി അവളുടെെ ജീീവിിതത്തെ� മാാത്രമല്ല, സാാഹിിത്യയത്തിിന്റെ� ഭൂപ്രകൃതിി യെ�യുംം മാാറ്റിിമറിിച്ചു. ബാാഹ്യയ അംംഗീീകാാരംം ഇല്ലെ�ങ്കിിലുംം, ഒരാാളുടെെ ദർശ്ശനത്തിിലുള്ള വിിശ്വാാ�സംം അചഞ്ചലമാായിി തുടരണമെെ ന്ന്് അവരുടെെ കഥ എടുത്തുകാാണിിക്കുന്നു. ഏകാാന്തതയുടെെ ഒരു പ്രധാാന ഉറവിി ടംം സമൂഹംം വളർത്തിിയെ�ടുക്കുന്ന മത്സര മനോ�ോഭാാവമാാണ്്. ഉയർച്ചയിിലെ�ത്താാൻ മറ്റുള്ളവരോ�ോട്് പോ�ോരാാടണമെെന്ന്് സംംരംംഭ കർ പലപ്പോ�ോഴുംം കരുതുന്നു. എന്നാാൽ വാാ സ്തവത്തിിൽ, സഹകരണംം കൂടുതൽ ശക്ത മാായ ഒരു ഉപകരണമാാണ്്. സഹ-സൃഷ്ടിി ക്കൽ, വിിഭവങ്ങൾ പങ്കിിടൽ, സഖ്യയ ങ്ങൾ കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കൽ എന്നിിവയിിലൂടെെ,

സംംരംംഭകർ അവരുടെെ ഒറ്റപ്പെ�ടൽ കുറയ്ക്കുക മാാത്രമല്ല, വളർച്ചയെ� ത്വവരിിതപ്പെ�ടുത്തു കയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഉദാാഹരണംം: സിിലിി ക്കൺ വാാലിിയിിലെ�യുംം ബാംം�ഗ്ലൂരിിലെ�യുംം സ്റ്റാാർട്ടപ്പ്് ആവാാസവ്യയവസ്ഥകൾ പങ്കിിട്ട അറിിവ്്, മാാർഗ്ഗനിിർദ്ദേ�ശംം, സഹകരണംം എന്നിിവയുടെെ ശൃംംഖലകളിിൽ അഭിിവൃദ്ധിി പ്രാാപിിക്കുന്നു. ഏകാാന്തത കുത്തനെ�യുള്ള ത്് നിിരസിിക്കപ്പെ�ടുന്നതാായിി തോ�ോന്നുന്ന തിിനാാൽ. എന്നാാൽ പുനർനിിർമ്മിിച്ചാാൽ, അത്് "പങ്കിിടാാത്ത ഇടംം" മാാത്രമാാണ്്. ആ സ്ഥലത്ത്്, മറ്റുള്ളവരുടെെ അഭിിപ്രാാ യങ്ങളുടെെ ശബ്ദമിില്ലാാതെ� സംംരംംഭകർക്ക്് അവരുടെെ ആഴത്തിിലുള്ള അവബോ�ോധംം കേ�ൾക്കാാൻ കഴിിയുംം. മിിക്ക സംംരംംഭകരുംം മറ്റുള്ളവരോ�ോട്് തങ്ങളുടെെ മൂല്യം�ം തെ�ളിിയിി ക്കാാൻ ശ്രമിിച്ച്് സ്വവയംം ക്ഷീീണിിതരാാകുന്നു. പ്രകടനംം ഉപേ�ക്ഷിിക്കാാനുള്ള ക്ഷണമാാ ണ്് ഏകാാന്തത. നിിങ്ങളുടെെ പുരോ�ോഗതിി ആരെെയുംം "കാാണിിക്കേ�ണ്ടതിില്ല". നിിങ്ങ ളുടെെ സ്വവന്തംം പ്രക്രിിയയിിൽ പൂർണ്ണമാായിി സന്നിിഹിിതനാായാാൽ മതിി. ഏറ്റവുംം തിിരക്കേ�റിിയ സംംരംംഭകർക്ക്് പോ�ോലുംം ജീീവിിതത്തിിന്് ഒരു അടിിസ്ഥാാനംം ആവശ്യയമാാണ്്. അതാായത്് രാാവിിലെ�യു ള്ള നടത്തംം, 10 മിിനിിറ്റ്് ധ്യാ�ാനംം, ജോ�ോലിി ആരംംഭിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്് വിിളക്ക്് തെ�ളിി യിിച്ചിിട്ടുള്ള പ്രാാർഥന എന്നിിവ. ഇത്് ബിി സിിനസ്സ്് അസ്ഥിിരതയ്ക്ക്് അപ്പുറംം സ്ഥിിരത

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

tam«nthj³

നിിലനിിൽക്കുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് നാാഡീീവ്യയവസ്ഥയ്ക്ക്് സൂചന നൽകുന്നു. ഭാാവിി ലക്ഷ്യയങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ഒരു ദർ ശ്ശനബോ�ോർഡിിന്് പകരംം, ഒരു പ്രതിിരോ�ോ ധബോ�ോർഡ്് സൃഷ്ടിിക്കുക. കൊ�ൊടുങ്കാാറ്റുകളെ� അതിിജീീവിിച്ച മുൻകാാലങ്ങളുടെെ ചിിത്രങ്ങളോ�ോ ഉദ്ധരണിികളോ�ോ ഓർമ്മപ്പെ�ടുത്തലുകളോ�ോ പിിൻ ചെ�യ്യുക. സമൂഹംം നിിങ്ങളെ� ലക്ഷ്യംം� വയ്ക്കുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങളുടെെ മുൻകാാല ശക്തിിയു ടെെ തെ�ളിിവുകൾ വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്നത്് വിിശ്വാാ�സത്തെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നു. ഏറ്റവുംം കഠിിനമാായ സത്യം�ം: സമൂഹംം വിിജയംം ദൃശ്യയമാാ യതിിനുശേ�ഷംം മാാത്രമേ� സാാധൂകരിിക്കൂ. ആന്ത രിിക നാാഴിികക്കല്ലുകൾ (നിിങ്ങളുടെെ സ്വവന്തംം ചെ�റിിയ വിിജയങ്ങൾ ആഘോ�ോഷിിക്കുക: ഒരു ഉപഭോ�ോക്താാവ്്, ഒരു ഉൽപ്പന്ന ലോ�ോഞ്ച്്, ഒരു നല്ല ഇമെെയിിൽ) പരിിശീീലിിക്കുന്നതിിലൂടെെ, പുറത്തുനിിന്നുള്ള കൈൈയ്യടിിയുടെെ ആസക്തിി നിിങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ലോ�ോകംം നിിങ്ങളെ� അവ ഗണിിക്കുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങൾ നിിങ്ങളെ�ത്തന്നെ� കൂടുതൽ ശക്തമാായിി ബഹുമാാനിിക്കുക. ആരുംം നിിങ്ങളെ� കാാണുന്നിില്ലെ�ങ്കിിലുംം നന്നാായിി വസ്ത്രംം ധരിിക്കുക. നിിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക്് ഭക്ഷണംം കഴിിച്ചാാ ലുംം നല്ല ഭക്ഷണംം പാാകംം ചെ�യ്യുക. കരഘോ�ോ ഷമിില്ലാാത്തപ്പോ�ോഴുംം നിിങ്ങളോ�ോട്് ദയയോ�ോടെെ സംംസാാരിിക്കുക. ഈ ചെ�റിിയ പ്രവൃത്തിികൾ ആന്തരിിക അന്തസ്സ്് വളർത്തുന്നു. നിിശബ്ദത തന്ത്രത്തിിന്് ഇടംം നൽകുന്നു. മത്സരാാർത്ഥിി കൾ സാാധൂകരണംം പിിന്തുടരുന്ന തിിരക്കിിലാാ യിിരിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ഏകാാന്തത നിിങ്ങളെ� പരിി ഷ്കരിിക്കാാനുംം മിിനുസപ്പെ�ടുത്താാനുംം അടിിത്തറ പണിിയാാനുംം അനുവദിിക്കുന്നു. വിിജയകരമാായ പല സംംരംംഭകരുംം പിിന്നീീട്് അവരുടെെ "ഏകാാ ന്തമാായ വർഷങ്ങൾ" നവീീകരണത്തിിന്് ഏറ്റ വുംം ഫലഭൂയിിഷ്ഠമാായിി കണക്കാാക്കുന്നു. സംംരംംഭകന്റെ� യാാത്ര ബുദ്ധിിശൂന്യയർക്കു ള്ളതല്ല. ഒറ്റപ്പെ�ടൽ, സംംശയംം, സ്വവയംം സംം ശയത്തിിന്റെ� നിിമിിഷങ്ങൾ എന്നിിവയാാൽ നിിറഞ്ഞിിരിിക്കുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, സ്വവയംം അവബോ�ോധവുംം പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം സ്വീീ�ക രിിക്കുമ്പോ�ോൾ ഈ പോ�ോരാാട്ടങ്ങൾ തന്നെ� ശക്തിി കളാായിി മാാറുംം. സ്വവയംം അവബോ�ോധത്തോ�ോടെെ അതിിലൂടെെ സഞ്ചരിിക്കുന്നവർ അചഞ്ചലരാായിി ഉയർന്നുവരുന്നു, ലോ�ോകംം ഒടുവിിൽ അവരെെ സാാധൂകരിിച്ചതുകൊ�ൊണ്ടല്ല, മറിിച്ച്് അവർക്ക്് ഇനിി അത്് ആവശ്യയമിില്ലാാത്തതുകൊ�ൊണ്ടാാണ്്. ബാാഹ്യയ സാാധൂകരണത്തിിൽ നിിന്ന്് വേ�ർപെ� ടുത്താാനുംം, ഏകാാന്തതയെ� ഏകാാന്തതയാായിി പുനർനിിർമ്മിിക്കാാനുംം, മത്സരത്തിിൽ നിിന്ന്് സഹകരണത്തിിലേ�ക്ക്് മാാറാാനുംം പഠിിക്കുന്ന തിിലൂടെെ, സംംരംംഭകർക്ക്് അവരുടെെ പാാതയിിൽ കൃപയോ�ോടെെ സഞ്ചരിിക്കാാൻ കഴിിയുംം. ഒറ്റപ്പെ�ട ലിിന്റെ� നിിശബ്ദത, അവയെ� തകർക്കുന്നതിിനു പകരംം, അവരുടെെ ഏറ്റവുംം ആഴമേ�റിിയ ശക്തിി കണ്ടെ�ത്തുന്നതിിനുള്ള ഒരു മാാർഗ്ഗമാായിി മാാറുന്നു - ഒടുവിിൽ, ലോ�ോകത്തെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അവരുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാട്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നതിിനുള്ള വ്യയക്തത കൈൈവരിിക്കാാനാാകുന്നു 48

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ഇലക്കറിികൾ ആരോ�ോഗ്യയത്തിിനുള്ള പ്രകൃതിിയുടെെ വരദാാനംം

ആ

രോ�ോഗ്യയകരമാായ ജീീ വിിതശൈൈലിി പുലർ ത്താാ ൻ ശരിി യാാ യ ഭക്ഷണംം വളരെെ പ്രധാാനമാാണ്്. നമ്മുടെെ ദിിവസേ�നയുള്ള ഭക്ഷണത്തിിൽ ഇലക്ക റിികൾ ഉൾപ്പെ�ടുത്തുന്നത്് ശരീീരത്തിിനുംം മനസ്സിിനുംം അനവധിി ഗുണങ്ങൾ നൽകു ന്നു. പച്ച, ഇരുണ്ട പച്ച, ചുവപ്പ്് തുടങ്ങിിയ നിിറങ്ങളിിൽ ലഭ്യയമാായ ഇലക്കറിികൾ, വിിറ്റാാമിിനുകളുംം ധാാതുക്കളുംം ഭക്ഷണ നാാരുകളുംം സമൃദ്ധമാായിി അടങ്ങിിയിിരിി ക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ കലോ�ോറിിയിിൽ തന്നെ� ധാാരാാളംം പോ�ോഷകങ്ങൾ ലഭ്യയമാായതിി നാാൽ, ആബാാലവൃദ്ധംം ജനങ്ങൾക്കുംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

ഇലക്കറിികൾ അനുയോ�ോജ്യയമാാണ്്. നമ്മുടെെ രക്തത്തിിൽ ഓക്സിിജൻ എത്തിിക്കുന്നതിിനുള്ള പ്രധാാനഘടക മാാണ്് ഇരുമ്പ്്. ഈ ധാാതുവിിന്റെ� മിികച്ച ഉറവിിടമാാണ്് ഇലക്കറിികൾ. കൂടാാതെ� ഇലക്കറിികളിിൽ എ, സിി, കെ� തുടങ്ങിിയ വിിറ്റാാമിിനുകൾ അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്, ഇവ ആരോ�ോഗ്യയമുള്ള ചർമ്മംം, കണ്ണുകൾ, അസ്ഥിികൾ എന്നിിവയ്ക്ക്് അത്യാ�ാവശ്യയ മാാണ്്. ഊർജ്ജോ�ോൽപാാദനത്തിിന്് ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട വിിറ്റാാമിിൻ ബിി ഇതിിൽ അടങ്ങിിയിിരിിക്കുന്നു. ശക്ത മാായ അസ്ഥിികൾ, ആരോ�ോഗ്യയമുള്ള പേ�ശിികൾ, നാാഡിികളുടെെ ശരിിയാായ

പ്രവർത്തനംം, ഓക്സിിജൻ ഗതാാഗതംം എന്നിിവയ്ക്ക്് കാാൽസ്യംം�, പൊ�ൊട്ടാാസ്യംം�, മഗ്നീീഷ്യംം�, ഇരുമ്പ്് തുടങ്ങിിയ ധാാതു ക്കൾ പ്രധാാനമാാണ്്. ഇലക്കറിികളിിൽ കാാണപ്പെ�ടുന്ന നാാരുകൾ നമ്മുടെെ ദഹനവ്യയവസ്ഥയെ� ആരോ�ോഗ്യയകരമാായിി നിിലനിിർത്താാൻ സഹാായിിക്കുന്നു. ജീീർണ്ണവ്യയവസ്ഥ (ദഹ നവ്യയവസ്ഥ) സജ്ജീീവമാാക്കുകയുംം, മല ബന്ധംം തടയുകയുംം, കുടലിിന്റെ� ആരോ�ോ ഗ്യം�ം സംംരക്ഷിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഇലക്കറിികളിിലെ� വിിറ്റാാമിിനുകളുംം ആന്റിിഓക്സിിഡന്റുകളുംം രോ�ോഗപ്രതിി രോ�ോധ ശേ�ഷിി ശ ക്തിി പ്പെ� ടു ത്താാ ൻ

ഇലക്കറിികളിിലെ� പോ�ോഷകങ്ങൾ ഓർമ്മശക്തിി മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാനുംം പ്രാായ വുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട വൈൈജ്ഞാാനിിക തകർച്ച, ഡിിമെെൻഷ്യയ എന്നിിവയിിൽ നിിന്ന്് സംംരക്ഷിിക്കാാനുംം സഹാായിിച്ചേ�ക്കാംം�. കാാൽസ്യയവുംം വിിറ്റാാമിിൻ കെ�യുംം ഒരുമിിച്ച്് പ്രവർത്തിിക്കുന്നതിിലൂടെെ അസ്ഥിികൾ ബലപ്പെ�ടുകയുംം ഓസ്റ്റിിയോ�ോ പൊ�ൊറോ�ോസിിസ്്, ഒടിിവുകൾ എന്നിിവയ്ക്കുള്ള സാാധ്യയത കുറയ്ക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് പ്രാായമേ�റിിയവരിിൽ. സഹാായിിക്കുകയുംം രോ�ോഗബാാധ തട യുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ കുടൽ ബാാ ക്ടീീരിിയകളെ� പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്ന നാാരുകൾ, ദഹനത്തെ� സഹാായിി ക്കുന്നു, രക്തത്തിിലെ� പഞ്ചസാാരയെ� നിിയന്ത്രിിക്കുന്നു, കൂടാാതെ� വീീക്കംം, വയറുവേ�ദന എന്നിിവ കുറയ്ക്കുംം. കോ�ോശനാാശത്തെ� ചെ�റുക്കുകയുംം വിിട്ടുമാാറാാത്ത രോ�ോഗങ്ങളുടെെ സാാധ്യയത കുറയ്ക്കുന്നതിിലൂടെെ ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ വാാർദ്ധക്യയത്തെ� പിിന്തുണയ്ക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ആന്റിിഓക്സിിഡന്റുകൾ ഇല ക്കറിികളിിൽ അടങ്ങിിയിിട്ടുണ്ട്്.

എന്നിിവയ്ക്കുള്ള സാാധ്യയത കുറയ്ക്കാാൻ ഇലക്കറിികൾ സഹാായിിക്കുമെെന്ന്് ഗവേ�ഷണങ്ങൾ കാാണിിക്കുന്നു. ഇലക്കറിികളിിൽ കലോ�ോറിി കുറവുംം നാാരുകൾ കൂടുതലുമാാണ്്, ഇത്് കൂടു തൽ നേ�രംം വയറു നിിറഞ്ഞതാായിി തോ�ോന്നിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു, ആസ ക്തിിയുംം അനാാരോ�ോഗ്യയകരമാായ ലഘുഭ ക്ഷണവുംം കുറയ്ക്കുന്നു. കൂ ടാാ തെ� ഇ ലക്കറിി കളിി ൽ ക്ലോ�ോറോ�ോ ഫിി ൽ അ ടങ്ങിി യിി ട്ടു ണ്ട്് , ഇത്് ശരീീരത്തിിന്റെ� സ്വാാ�ഭാാവിിക വിിഷവിിമുക്തമാാക്കൽ പ്രക്രിിയയെ� സഹാായിിക്കുന്നു

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

]mNIw

സദ്യയയിിൽ ഒഴിിച്ചുകൂടാാൻ പറ്റാാത്ത ചിില വിിഭവങ്ങളുടെെ പാാചകവിിധിികളാാണ്് ഇത്തവണത്തെ� പാാചകപ്പുരയിിൽ

പുളിിയിിഞ്ചിി ചേ�രുവകള്‍

പുളിി - അരക്കിിലോ�ോ ഇഞ്ചിി - 150 ഗ്രാംം� പച്ചമുളക്് - 150 ഗ്രാംം� മുളകുപൊ�ൊടിി - 3 ടീീസ്പൂൺ മഞ്ഞള്്പ്പൊ�ൊടിി - ഒന്നര ടീീസ്പൂൺ കാായപ്പൊ�ൊടിി - 2 ടീീസ്പൂൺ ശർക്കര - അര കിിലോ�ോ ഉലുവാാപ്പൊ�ൊടിി - 3 ടീീസ്പൂൺ ഉപ്പ്് - ആവശ്യയത്തിിന്് കടുക്് - കാാൽ ടീീസ്പൂൺ വറ്റൽ മുളക്് - 4 എണ്ണംം വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ - 2 ടേേബിിൾ സ്പൂൺ കറിിവേ�പ്പിില - ആവശ്യയത്തിിന്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

പുളിി ചൂടുവെ�ള്ളത്തിിൽ കുതിിർത്ത്് പിിഴിിഞ്ഞെ�ടുക്കുക. ശർക്കരയുരുക്കിി പാാനിിയാാക്കിി മാാറ്റിിവയ്ക്കുക. ഇഞ്ചിിയുംം പച്ചമുളകുംം പൊ�ൊടിിയാായിി അരിിയുക. ചുവട്് കട്ടിിയുള്ള ഒരു പാാത്രത്തിിൽ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ ഒഴിിച്ച്് കടുകുംം മുളകുംം കറിിവേ�പ്പിി ലയുംം മൂപ്പിിച്ച ശേ�ഷംം ഇതിിലേ�ക്ക്് അരിിഞ്ഞു വെ�ച്ചിിരിിക്കുന്ന ഇഞ്ചിിയുംം പച്ചമുളകുംം ചേ�ർത്തിിളക്കിി മൂപ്പിിക്കുക. ഇതിിലേ� ക്ക്് പുളിിവെ�ള്ളവുംം പാാകത്തിിന്് ഉപ്പ്്, മുളകുപൊ�ൊടിി, മഞ്ഞൾ പ്പൊ�ൊടിി, കാായംം എന്നിിവയുംം ചേ�ർത്ത്് ചെ�റുതീീയിിൽ കുറുകിിയ പാാകത്തിിലാാക്കുക. ഇതിിലേ�ക്ക്് തയ്യാാറാാക്കിി വച്ചിിരിിക്കുന്ന ശർക്കരപ്പാാനിി ചേ�ർത്തിിളക്കുക. നല്ലവണ്ണംം കുറുകിി വരുമ്പോ�ോൾ ഉലുവാാപ്പൊ�ൊടിി ചേ�ർത്തിിളക്കിി അടുപ്പിിൽ നിിന്നുംം വാാങ്ങിിവയ്ക്കുക. രുചിികരമാായ പുളിിയിിഞ്ചിി തയ്യാാർ.

ശർക്കര വരട്ടിി ചേ�രുവകള്‍

നേ�ന്ത്രക്കാായ - ഒരു കിിലോ�ോ ശർക്കര - അര കിിലോ�ോ ചുക്ക്് - 50 ഗ്രാംം� ഏലക്ക - 10 എണ്ണംം വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ - ആവശ്യയത്തിിന്് പഞ്ചസാാര പൊ�ൊടിിച്ചത്് - ആവശ്യയത്തിിന്്

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

നേ�ന്ത്രക്കാായ തോ�ോല്് കളഞ്ഞ്് രണ്ടാാ യിി കീീറിിയ ശേ�ഷംം അല്പംം കട്ടിിയിിൽ അരിിഞ്ഞെ�ടുക്കുക. ഇത്് വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ യിിൽ വറുത്ത്് കോ�ോരാം�ം. ശർക്കര അൽപ്പംം വെ�ള്ളംം ചേ�ർത്തുരുക്കിി പാാനിിയാാക്കിി ഒരു നൂൽപ്പരുവമാാകുമ്പോ�ോൾ വറുത്തുവച്ചിിരിിക്കു ന്ന കാായ ഇതിിലേ�ക്ക്് ചേ�ർത്ത്് നന്നാായിി ഇളക്കിി യോ�ോജിിപ്പിിക്കുക. ശേ�ഷംം ഇതിി ലേ�ക്ക്് ചുക്ക്്, ഏലയ്ക്ക, എന്നിിവ ചൂടാാക്കിി പൊ�ൊടിിച്ചതുംം പഞ്ചസാാര പൊ�ൊടിിച്ചതുംം കൂടിി ചേ�ർത്തിിളക്കാംം�. സ്വാാ�ദിിഷ്ടമാായ ശർക്കര വരട്ടിി തയ്യാാർ.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

]mNIw

കാായ വറുത്തത്് ചേ�രുവകള്‍

നേ�ന്ത്രക്കാായ - ഒരു കിിലോ�ോ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ - ആവശ്യയത്തിിന്് ഉപ്പ്് - ആവശ്യയത്തിിന്് മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി - രണ്ട്് ടീീസ്പൂൺ

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

നേ�ന്ത്രക്കാായ തോ�ോല്് കളഞ്ഞ്് നേ�ർമ്മയാായിി വട്ടത്തിിൽ അരിിഞ്ഞെ�ടുത്ത്് മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി കലക്കിിയ വെ�ള്ളത്തിിൽ കുതിിർത്തു വെ�യ്ക്കണംം. നേ�ന്ത്രക്കാായയിിലെ� കറ നന്നാായിി ഇളകാാനുംം വറ്റ ലിിന്് നല്ല മഞ്ഞ നിിറംം ലഭിിക്കാാനുമാാണ്് ഇങ്ങനെ� ചെ�യ്യുന്നത്്. അര മണിിക്കൂറിിന്് ശേ�ഷംം കാായയിി ലെ� നനവ്് ഉണങ്ങിിയ ശേ�ഷംം ചൂടാായ എണ്ണയിിൽ വറുത്തെ�ടുക്കുക. കാായ മൂത്ത്് പാാകമാാകുമ്പോ�ോൾ ആവശ്യയത്തിിന്് ഉപ്പ്് വെ�ള്ളത്തിിൽ കലക്കിി തളിിച്ചു കൊ�ൊടുക്കുക.

]mNIw

ഇഞ്ചിി തൈൈര്് ചേ�രുവകള്‍

ഇഞ്ചിി - ഒരു കഷണംം പച്ച മുളക്് - രണ്ട്് തൈൈര്് - ഒരു കപ്പ്് തേ�ങ്ങ - മുക്കാാൽ കപ്പ്് കടുക്് - അര ടീീസ്പൂൺ ഉപ്പ്് - ആവശ്യയത്തിിന്്

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

പച്ചമുളകുംം ഇഞ്ചിിയുംം ചെ�റുതാായിി അരിിഞ്ഞു ചത ച്ചെ�ടുക്കുക. തേ�ങ്ങയിിൽ കാാൽ ടീീ സ്പൂൺ പച്ച കടുക്് ചേ�ർത്ത്് അരച്ചെ�ടുത്ത ശേ�ഷംം ഇതിിലേ�ക്ക്് തൈൈരുംം ഇഞ്ചിിയുംം പച്ചമുളകുംം ചതച്ചതുംം ആവശ്യയ ത്തിിന്് ഉപ്പുംം ചേ�ർത്ത്് നന്നാായിിളക്കുക. തേ�ങ്ങ ചേ�ർക്കാാതെ�യുംം ഇഞ്ചിി തൈൈര്് തയ്യാാറാാക്കാംം�.

Award Winners 2025

Dr. Gokulam Gopalan

Dr. K. Paul Thomas

Adv. S.K. Abdulla

Dr. Varghese Kurian

ആഘോ�ോഷങ്ങളിിൽ തിിളങ്ങാാൻ ചിില പൊ�ൊടിിക്കൈൈകൾ ആ ഘോ�ോ ഷ ങ്ങ ൾ നമ്മെ� ഒരുമിിപ്പിി ക്കുന്നതുംം, സന്തോ�ോ ഷംം പങ്കുവെ�ക്കുന്നതിിനുമുള്ള വേ�ള കളാാണ്്. ഇത്തരംം സമയങ്ങളിിൽ എല്ലാാവരുംം പ്രത്യേ�േകംം ശ്രദ്ധിിക്ക പ്പെ�ടാാൻ ആഗ്രഹിിക്കുന്നത്് സ്വാാ� ഭാാവിികമാാണ്്. പെ�രുമാാറ്റംം, വേ�ഷംം, ആശയവിിനിിമയംം, തീീരുമാാനങ്ങൾ എന്നിിവയാാണ്് ഒരു വ്യയക്തിിയുടെെ വ്യയക്തിിത്വവത്തെ� തുറന്നു കാാട്ടുന്ന പ്ര ധാാന ഘടകങ്ങൾ. ഇതിിൽ വസ്ത്ര ധാാരണത്തിിനുംം അണിിഞ്ഞൊ�ൊരു ങ്ങലിിനുംം വലിിയ പങ്കുണ്ട്്. കാാണു ന്നവരിിൽ നല്ലൊ�ൊരു മതിിപ്പുളവാാക്ക ണമെെങ്കിിൽ, മിികച്ച വസ്ത്രധാാരണംം, വ്യയക്തിിഗത ശുചിിത്വംം�, സ്വവയംം അവതരിിപ്പിിക്കുന്ന രീീതിി, വസ്ത്ര ത്തോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ധരിിക്കുന്ന ആഭരണ ങ്ങൾ എന്നിിവയിിലെ�ല്ലാം�ം ശ്രദ്ധ ചെ�ലുത്തേ�ണ്ടതാാണ്്. എന്നിിരുന്നാാ ലുംം വസ്ത്രവുംം മേ�ക്കപ്പുംം മാാത്രമല്ല, ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെ ചിിരിിക്കു ന്ന മുഖംം തന്നെ�യാാണ്് ആഘോ�ോഷ ങ്ങളിിൽ ഒരാാളെ� ഏറ്റവുംം അധിികംം തിിളക്കമുള്ളവനാാക്കുന്നത്്.

1. വസ്ത്രംം തിിരഞ്ഞെ�ടുക്കൽ

അ വസ ര ത്തിി ന്് യോ�ോ ജിി ച്ച

വസ്ത്രംം ധരിിക്കുക. അതാായത്് ഒഫിി ഷ്യയൽ മീീറ്റിം�ംഗ്്, കാാഷ്വവൽ ഔട്ടിം�ം ഗ്്, ആഘോ�ോഷങ്ങൾ എന്നിിവയ്ക്ക്് വസ്ത്രധാാരണ രീീതിികൾ വ്യയത്യാ�ാസ പ്പെ�ട്ടിിരിിക്കുംം. ശരീീരഘടനയ്ക്ക്് അനു സ്തൃതമാായ നിിറങ്ങളുംം ഫാാഷനുംം തെ�രഞ്ഞെ�ടുക്കാാൻ ശ്രദ്ധിിക്കണംം. അധിികംം ഇറുകിിയതോ�ോ അയഞ്ഞ തോ�ോ ആയിിട്ടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ അഭംംഗിി തോ�ോന്നാാനിിടയാാക്കുംം. ഉത്സവങ്ങൾ ക്ക്് തിിളങ്ങുന്ന ചുവപ്പ്്, മഞ്ഞ, പച്ച, നീീല എന്നീീ നിിറങ്ങൾ തെ�രഞ്ഞെ� ടുക്കുന്നത്് ഉചിിതമാാകുംം. ചെ�റിിയ കുടുംംബാാഘോ�ോഷങ്ങൾക്കോ�ോ സ്നേ� ഹസംംഗമങ്ങൾക്കോ�ോ ലളിിതവുംം ഭംംഗിിയുമുള്ള വസ്ത്രങ്ങളുംം, ഔപചാാ രിിക പരിിപാാടിികൾക്ക്് സോ�ോഫ്റ്റ്് പേ� സ്റ്റൽ ടോ�ോണുകളോ�ോ ക്ലാാസിിക്കൽ ബ്ലാാക്ക്്, വൈൈറ്റ്്, ഗ്രേ� എന്നിിവയുംം ആകർഷകത്വംം� വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുംം. എക്കാാലത്തുംം ആഘോ�ോഷങ്ങ ളുടെെ രാാജ്ഞിിയാാണ്് സാാരിികൾ. എന്നാാൽ പരമ്പരാാഗത സിിൽക്ക്് സാാരിിക്ക്് കോ�ോൺട്രാാസ്റ്റ്് ബ്ലൗൗസ്്, സ്റ്റൈൈലിിഷ്് സ്ലീീവ്്സ്്, മോ�ോഡേ�ൺ ആഭരണങ്ങൾ എന്നിിവ കൂടിി ചേ�ർത്താാൽ പഴമയുംം പുതുമയുംം

ചേ�ർന്നൊ�ൊരു സ്റ്റൈൈലിിഷ്് ലുക്ക്് ലഭിിക്കുംം. യുവാാക്കൾക്ക്് മുണ്ടു൦ ഷർട്ടുംം , കോ�ോട്ടുംം ഷെ�ർവാാനിിയുംം പുറമെെ ഇന്തോ�ോ-വെ�സ്റ്റേ�ൺ സ്റ്റൈൈലിിലുള്ള ജാാക്കറ്റ്് കുർത്തകളുംം എക്കാാലത്തെ� യുംം ട്രെ�ൻഡാാണ്്.

2. വ്യയക്തിിഗത ശുചിിത്വംം�

വൃത്തിിയുള്ള, ചുളിിവുകളിില്ലാാത്ത വസ്ത്രംം ധരിിക്കുക. ശരിിയാായ രീീതിി യിിൽ മുടിി, മീീശ, താാടിി എന്നിിവ വെ� ട്ടിിയൊ�ൊതുക്കുക. നിിയന്ത്രിിതമാായ അളവിിൽ സുഗന്ധദ്രവ്യയങ്ങൾ ഉപ യോ�ോഗിിക്കുന്നത്് നല്ലതാാണ്്.

3. പാാദരക്ഷകളുംം അനുബന്ധവസ്തുക്കളുംം

വസ്ത്രത്തിിന്് യോ�ോജിിച്ച ചെ�രു പ്പ്് ധരിിക്കുന്നത്് കൂടുതൽ പകിിട്ട്് നൽകുംം. ബെ�ൽറ്റ്്, വാാച്ച്്, ടൈൈ, ബാാഗ്് എന്നിിവ ധരിിച്ചിിരിിക്കുന്ന വസ്ത്രവുമാായിി ചേ�ർച്ചയുള്ളതാാണോ�ോ യെ�ന്ന്് ഉറപ്പാാക്കണംം. അമിിതമാായ ആഭരണങ്ങൾ ഒഴിിവാാക്കിി, ലളിി തവുംം മോ�ോടിിയുള്ളതുമാായവ മാാത്രംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുക.

4. മേ�ക്കപ്പ്്

ആഘോ�ോഷങ്ങളിിൽ വസ്ത്രധാാ രണംം പോ�ോലെ� തന്നെ� മേ�ക്കപ്പുംം

tUm. Fenk_¯v Nmt¡m, MD-IÂ¸\mkv CâÀ\mjWÂ

Mob: 9388618112

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

വലിിയൊ�ൊരു പങ്ക്് വഹിിക്കുന്നു. എന്നാാൽ പകൽ സമയത്തുംം രാാത്രിി സമയത്തുംം ഒരേ� രീീതിിയിി ലുള്ള മേ�ക്കപ്പ്് ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്ന ത്് ശരിിയല്ല. പ്രകാാശത്തിിന്റെ� സ്വവ ഭാാവവുംം, സാാഹചര്യയവുംം, അന്തരീീ ക്ഷവുംം അനുസരിിച്ച്് മേ�ക്കപ്പിിന്റെ� സ്റ്റൈൈൽ മാാറ്റുന്നത്് നിിങ്ങളെ� കൂടു തൽ ആകർഷകമാാക്കുംം.

പകൽ സമയത്ത്് സൂര്യയന്റെ� വെ�ളിിച്ചംം ഉള്ളതിിനാാൽ മേ� ക്കപ്പ്് ലളിിതവുംം സ്വാാ�ഭാാവിിക വുമാായിിരിിക്കുന്നത്് നല്ലതാാണ്്. രാാത്രിി സമയത്ത്് കൃത്രിിമ വെ�ളിി ച്ചംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നതിിനാാൽ ബോ�ോൾഡുംം ഗ്ലാാമറസുമാായ രീീ തിിയിിൽ മേ�ക്കപ്പ്് ചെ�യ്യുന്നത്് കൂടുതൽ ആകർഷകമാായിിരിിക്കുംം.

ആത്മവിിശ്വാാ�സംം

ആത്മവിിശ്വാാ�സമുള്ള ചിിരിി തന്നെ�യാാണ്് ഒരാാളെ� ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രമാാക്കുന്നത്്. ഓരോ�ോ അവ സ ര ത്തിി ലുംം വ്യയ ത്യയ സ്ത മാാ യിി തിിളങ്ങാാൻ ശരിിയാായ സ്റ്റൈൈൽ ചോ�ോയ്്സ്്, മേ�ക്കപ്പ്് സെ�ൻസ്്, ഒപ്പംം കുറച്ച്് ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം വേ�ണംം

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

bm{X

an\n taml\³

മേ�ഘാാലയ സംംസ്ഥാാനത്തെ� ചിിറാാപ്പുഞ്ചിിയിിലാാണ്് മൗ�സ്മാായ്് ഗുഹ. ഇപ്പോ�ോൾ ചിിറാാപ്പുഞ്ചിി അറിിയപ്പെ�ടുന്നത്് പരമ്പരാാഗത നാാമമാായ സൊ�ൊഹ്്റ എന്നാാണ്്. വർഷങ്ങൾക്കുമുൻപ്്, ലോ�ോകത്തേ�റ്റവുംം കൂടുതൽ മഴ ലഭിിക്കുന്ന സ്ഥലംം എന്ന ഖ്യാാ�തിിയുണ്ടാായിിരുന്ന സ്ഥലംം കൂടിിയാാണു ചിിറാാപ്പുഞ്ചിി. (ഇപ്പോ�ോൾ ആ സ്ഥാാനംം മേ�ഘാാലയയിിലെ�ത്തന്നെ� മൗ�സിിൻറാം�ം എന്ന സ്ഥലത്തിിനാാണ്് ) പേ�ര്് സൂചിിപ്പിിക്കുന്നതുപോ�ോലെ�ത്തന്നെ� മേ�ഘാാലയ, മേ�ഘങ്ങളുടെെ ആലയംം തന്നെ�യാാണ്്. എല്ലാായ്പോ�ോഴുംം മേ�ഘാാലയയുടെെ ആകാാശത്തു മേ�ഘങ്ങൾ പറന്നുകളിിക്കുന്നുണ്ടാാകുംം.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

"വന്യയസൗൗന്ദര്യയത്തിിന്റെ� അത്ഭുതലോ�ോകംം: മൗ�സ്മാായ്് ഗുഹ" 2

018 ജൂൺമാാസത്തിിൽ താായ്്ലാാൻ ഡിിലെ� ഗുഹയിിലകപ്പെ�ട്ട കുട്ടിിക ളെ�യുംം അവരുടെെ പരിിശീീലകനെ� യുംം പതിിനെ�ട്ടു ദിിവസങ്ങൾക്കുശേ�ഷംം പുറത്തെ�ത്തിിച്ചതു തെ�ല്ലത്ഭുതത്തോ�ോടെെ യല്ലാാതെ� ഓർമ്മിിക്കാാനാാവുന്നിില്ല. കൂരിിരു ട്ടിിൽനിിന്ന്് ഒരുതരിിവെ�ളിിച്ചത്തിിലേ�ക്കു മടങ്ങിിപ്പോ�ോകാാമെെന്നുള്ള ആശയുമാായിി പതിിനെ�ട്ടു ദിിനരാാത്രങ്ങൾ കഴിിച്ചുകൂട്ടിിയ കുട്ടിികളുംം അവരുടെെ കോ�ോച്ചുംം ഈ ലോ�ോ കത്തിിന്റെ� മുഴുവൻ പ്രാാർത്ഥനയിിൽ നിിറഞ്ഞത്് ഒരു ചെ�റിിയകാാര്യയമല്ല. ആ ദിിനങ്ങളിിൽ ആ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെെ മാാതാാപിിതാാക്കൾ അനുഭവിിച്ച മാാനസീീ കസംംഘർഷംം എത്ര തീീവ്രമാായിിരിിക്കുംം! ഒടുവിിൽ തങ്ങളുടെെ പൊ�ൊന്നോ�ോമനകളെ� തിിരിികെ�ക്കിിട്ടിിയപ്പോ�ോൾ അവരനുഭവിിച്ച ആനന്ദംം എത്ര വലുതാായിിരിിക്കുംം. എങ്കിി ലുംം ഒരു ദുഃഃഖംം അവിിടെെയുംം ബാാക്കിിനിിൽ ക്കുകയാാണ്് - രക്ഷാാപ്രവർത്തനത്തിിനിിട യിിൽ ജീീവൻപൊ�ൊലിിഞ്ഞ നേ�വിി ഉദ്യോ�ോ�ഗ സ്ഥൻ സമാാൻ ഗുനാാൻ. ഏതൊ�ൊരാാനന്ദവുംം

പൂർണ്ണമല്ലയെ�ന്നു വീീണ്ടുംം കാാലംം നമ്മെ� ഓർമ്മപ്പെ�ടുത്തുകയാാണ്്. ഇത്രനീീളമുള്ള, ഇടുങ്ങിിയ ഗുഹ, ഇട യ്ക്കൊ�ൊക്കെ� ടിിവിി വാാർത്തകൾക്കിിടയിിൽ കാാണുമ്പോ�ോൾ പത്തുവർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ്് 'മൗ�സ്മാായ്് ഗുഹ'യിിൽ കയറിിയ ഓർമ്മ മനസ്സിിലെ�ത്തിി. മേ�ഘാാലയ സംംസ്ഥാാനത്തെ� ചിിറാാപ്പു ഞ്ചിിയിിലാാണ്് മൗ�സ്മാായ്് ഗുഹ. ഇപ്പോ�ോൾ ചിിറാാപ്പുഞ്ചിി അറിിയപ്പെ�ടുന്നത്് പരമ്പ രാാഗത നാാമമാായ സൊ�ൊഹ്്റ എന്നാാണ്്. വർഷങ്ങൾക്കുമുൻപ്്, ലോ�ോകത്തേ�റ്റവുംം കൂടുതൽ മഴ ലഭിിക്കുന്ന സ്ഥലംം എന്ന ഖ്യാാ�തിിയുണ്ടാായിിരുന്ന സ്ഥലംം കൂടിിയാാ ണു ചിിറാാപ്പുഞ്ചിി. (ഇപ്പോ�ോൾ ആ സ്ഥാാനംം മേ�ഘാാലയയിിലെ�ത്തന്നെ� മൗ�സിിൻറാം�ം എന്ന സ്ഥലത്തിിനാാണ്് ) പേ�ര്് സൂചിിപ്പിി ക്കുന്നതുപോ�ോലെ�ത്തന്നെ� മേ�ഘാാലയ, മേ�ഘങ്ങളുടെെ ആലയംം തന്നെ�യാാണ്്. എല്ലാായ്പോ�ോഴുംം മേ�ഘാാലയയുടെെ ആകാാശ ത്തു മേ�ഘങ്ങൾ പറന്നുകളിിക്കുന്നുണ്ടാാകുംം. അസമിിലെ� ഗുവാാഹാാട്ടിിയിിൽ നിിന്നു

റോ�ോഡുമാാർഗ്ഗമാാണ്് മേ�ഘാാലയയുടെെ തല സ്ഥാാനമാായ ഷിില്ലോ�ോങ്ങിിലെ�ത്തിിയത്്. നൂറുകിിലോ�ോമീീറ്ററോ�ോളംം ദൂരമുണ്ട്്. മേ�ഘാാല യയുടെെ ഗ്രാാമങ്ങളെ�യൊ�ൊക്കെ� കണ്ടറിിഞ്ഞു കൊ�ൊണ്ടുള്ള യാാത്ര വളരെെ രസകരമാാണ്്. മലനിിരകൾ നിിറഞ്ഞ പ്രദേ�ശംം. ഇടയ്ക്കിിടെെ ചെ�റിിയ കവലകളുംം ഗ്രാാമങ്ങളുംം കൃഷിിസ്ഥ ലങ്ങളുംം ഒക്കെ�യുള്ള കുന്നിിൻചെ�രിിവുക ളിിലൂടെെയാാണ്് ആ യാാത്ര മുന്നേ�റുന്നത്്. മരംംകൊ�ൊണ്ടുള്ള വീീടുകൾ പലതുംം തൂണു കളിിൽ ഉയർത്തിിനിിർത്തിിയവയാാവുംം. പൊ�ൊതുവേ� ഉയരംം കുറവാാണു വീീടുകൾക്ക്്. അവിിടുത്തെ� ആളുകൾക്കുംം ഉയരക്കുറവാാ ണ്്. പലയിിടത്തുംം ക്രിിസ്ത്യയൻ പള്ളിികളുംം കാാണാംം�. ( മേ�ഘാാലയയിിലെ� ജനങ്ങളിിൽ മുക്കാാൽഭാാഗവുംം ക്രിിസ്തുമതക്കാാരാാണ്് ). വഴിിയരുകിിൽ കൃഷിിസ്ഥലത്തുനിിന്നെ� ടുത്തുകൊ�ൊണ്ടുവരുന്ന പഴങ്ങളുംം പച്ചക്ക റിികളുമൊ�ൊക്കെ� വിിൽക്കാാൻ വെ�ച്ചിിരിിക്കു ന്നതുകാാണാംം�. കച്ചവടസ്ഥലങ്ങളിിലൊ�ൊ ക്കെ� സ്ത്രീീകളാാണ്് ജോ�ോലിിയെ�ടുക്കുന്നത്്. പൊ�ൊതുവെ�, ഇന്ത്യയയുടെെ വടക്കുകിിഴക്കേ�

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

bm{X

ഇടയ്ക്കെ�വിിടെെയോ�ോ ഒക്കെ� ഭക്ഷണശാാലകൾ തുറന്നു വെ�ച്ചിിട്ടുണ്ടാായിിരുന്നു. ചൂടുള്ള ചാായയുംം കാാപ്പിിയുംം ഹക്കാാ നൂഡിിൽസുകൊ�ൊണ്ടുണ്ടാാക്കിിയ ചൗൗമീീനുംം മുട്ടപുഴുങ്ങിിയതുംം പൂരിി-ഭാാജിിയുംം മാാഗിി നൂഡിിൽസുമൊ�ൊക്കെ� അപ്പപ്പോ�ോൾ പാാകമാാക്കിിത്തരുന്നുണ്ടാായിിരുന്നു. കൊ�ൊടുംംതണുപ്പത്തു നല്ല ചൂടുള്ള ഭക്ഷണംം വലിിയൊ�ൊരാാശ്വാാ�സമാാണ്്. രണ്ടു മലകളെ� ബന്ധിിപ്പിിക്കുന്ന ഡുവാാൻ സിിങ്് സിിയെം�ം (Duwan Sing Syiem) പാാലവുംം കടന്നാാണ്് ചിിറാാപ്പുഞ്ചിിയിിലേ�ക്കു കടക്കുന്നത്്. ഭാാഗങ്ങളിിലേ�ക്കു പോ�ോയാാൽ എല്ലാാ ജോ�ോ ലിികളുംം സ്ത്രീീകളാാണു ചെ�യ്യുന്നത്്. പുരുഷ ന്മാാർ കടത്തിിണ്ണകളിിലൊ�ൊക്കെ�യിിരുന്നു വെ�റുതെ� സമയംം കൊ�ൊല്ലുന്നതുകാാണാംം�. മലഞ്ചെ�രുവുകളിിലൂടെെയുള്ള യാാത്രയാായ തുകൊ�ൊണ്ട്് മൂന്നുമണിിക്കൂറിിലധിികംം സമ യമെെടുത്തു ഷിില്ലോ�ോങ്ങിിലെ�ത്താാൻ. ഷിില്ലോ�ോങ്ങ്്, മേ�ഘാാലയ സംംസ്ഥാാ നരൂപവത്്കരണത്തിിനു മുൻപേ�, 1972വരെെ അസമിിന്റെ� തലസ്ഥാാനമാായിിരുന്നു. ഈസ്റ്റ്് ഖാാസിി ഹിിൽസ്് ജിില്ലയിിൽ സ്ഥിി തിിചെ�യ്യുന്ന ഷിില്ലോ�ോങ്ങിിലാാണ്് ഭാാരതീീയ വാായുസേ�നയുടെെ ഈസ്റ്റേ�ൺ ഏയർ കമാാ ന്റ്് സ്ഥിിതിിചെ�യ്യുന്നത്്. കൂടാാതെ� അസംം റൈൈഫിിൾസിിന്റെ� ആസ്ഥനവുംം ഗൂർഖ റെെ ജിിമെെന്റിിന്റെ� പരിിശീീലനകേ�ന്ദ്രവുംം ഇവിി ടെെയാാണ്്. വടക്കുകിിഴക്കൻ ഭാാഗത്തെ� പ്ര ധാാനവിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസകേ�ന്ദ്രവുംം കൂടിിയാാണു ഷിില്ലോ�ോങ്ങ്്. ഐ ഐ എംം , എൻ ഐ എഫ്് ടിി , എൻ ഐ ടിി മുതലാായ പ്രമുഖ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസസ്ഥാാപനങ്ങളൊ�ൊക്കെ�യുണ്ടിി വിിടെെ. വളരെെ വൃത്തിിയാായുംം ഭംംഗിിയാായുംം സൂക്ഷിിച്ചിിരിിക്കുന്നൊ�ൊരു നഗരമാാണ്് ഷിി ല്ലോ�ോങ്ങ്്. പൂച്ചെ�ടിികളുംം അലങ്കാാരസസ്യയ ങ്ങളുമൊ�ൊക്കെ� നഗരത്തിിന്റെ� മനോ�ോഹാാ രിിതക്കു മാാറ്റുകൂട്ടിി എല്ലാായിിടത്തുംം പരിില സിിക്കുന്ന കാാഴ്ച എത്ര ചേ�തോ�ോഹരംം അന്ത രീീക്ഷമലിിനീീകരണവുംം താാരതമ്യേ�േന വളരെെക്കുറവാാണിിവിിടെെ. പ്രസിിദ്ധമാായ ഷിില്ലോ�ോങ്ങ്് പീീക്്, മ്യൂൂസിിയംം, പള്ളിികൾ, ബുദ്ധക്ഷേ�ത്രംം, അയർഫോ�ോഴ്സ്് മ്യൂൂസിിയംം, ലേ�ഡിി ഹൈൈദർ പാാർക്ക്്, ബട്ടർഫ്ലൈൈ മ്യൂൂസിിയംം മുതലാായ ഒരുപാാടു കാാഴ്ചകൾ ഷിില്ലോ�ോങ്് നഗരത്തെ� ചുറ്റിിപ്പറ്റിിത്തന്നെ� യുണ്ട്്. സൈൈനിികവിിഭാാഗവുമാായിി വളരെെ ബന്ധപ്പെ�ട്ടുകിിടക്കുന്ന നഗരമാായതുകൊ�ൊ ണ്ടു അതിിനോ�ോടനുബന്ധിിച്ച കാാഴ്ചകളുംം സഞ്ചാാരിികളെ�ക്കാാത്തിിരിിക്കുന്നു. വെ� ള്ള ച്ചാാ ട്ട ങ്ങ ൾ ക്കു പു ക ൾ പെ�റ്റ സംം സ്ഥാാ ന മാാ ണ്് മേ�ഘാാ ല യ . ഷിി ല്ലോ�ോങ്ങിിനടുത്താായുംം ധാാരാാളംം വെ�ള്ള ച്ചാാട്ടങ്ങൾ വിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികൾക്ക്് 62

പ്രിിയപ്പെ�ട്ടവയാാണ്്. അതിിലൊ�ൊന്നാാണ്് എലിിഫന്റ്് ഫോ�ോൾസ്്. ഷിില്ലോ�ോങ്ങ്് പീീ ക്കിിനടുത്താായാാണ്് ഈ വെ�ള്ളച്ചാാട്ടംം. മുകളിിൽനിിന്നുറവപൊ�ൊട്ടിിയൊ�ൊഴുകുന്ന ഒരരുവിി താാഴേ�ക്കു പതിിക്കുന്നതാാണീീ വെ� ള്ള ച്ചാാ ട്ടംം . ടിി ക്കറ്റെെ ടു ത്തു വേ� ണംം കാാഴ്ചകളിിലേ�ക്കിിറങ്ങാാൻ. മൂന്നുതട്ടുകളിി ലാായാാണ്് ജലപാാതംം. മുകളിിൽനിിന്നു താാഴേ�ക്കിിറങ്ങാാൻ പടിിക്കെ�ട്ടുകളുണ്ട്്. കുത്തനെ�യുള്ള ഇറക്കമാായതുകൊ�ൊണ്ടു വളരെെ അപകടംംപിിടിിച്ചതാാണ്് ഈ പടിി ക്കെ�ട്ടുകളിിലൂടയുള്ള നടത്തംം. മൂന്നുതട്ടുക ളിിലുള്ള വെ�ള്ളച്ചാാട്ടമെെന്നർത്ഥംം വരുന്ന, വാായിിൽക്കൊ�ൊള്ളാാത്തൊ�ൊരു പേ�രാാണ്് അതിിനു തദ്ദേ�ശഭാാഷയിിലുള്ളത്് കാാ ക്ഷൈ�ദ്് ലൈൈ പടേേങ്് ഖോ�ോഹ്്സിിയോ�ോ (Ka Kshaid Lai Pateng Khohsiew). ബ്രിിട്ടീീ ഷുകാാർ ഇന്ത്യയയിിലുള്ളപ്പോ�ോഴിിട്ട പേ�രാാണ്് എലഫന്റ്് ഫോ�ോൾസ്് എന്ന്്. ആനയുടെെ രൂപമുള്ള വലിിയൊ�ൊരു കറുത്ത പാാറ അവിി ടെെയുണ്ടാായിിരുന്നത്രേ�. പക്ഷേ� എപ്പോ�ോഴോ�ോ ഉണ്ടാായൊ�ൊരു ഭുകമ്പത്തിിൽ ആ പാാറയ്ക്കു നാാശംം സംംഭവിിച്ചു. എങ്കിിലുംം ഇപ്പോ�ോഴുംം പേ�രു മാാറിിയിിട്ടിില്ല. താാഴേ�ക്കിിറങ്ങുന്നവ ഴിി, മരങ്ങൾക്കുംം വള്ളിിപ്പടർപ്പുകൾക്കുമിി ടയിിലൂടെെ ആദ്യയത്തേ�തുംം രണ്ടാാമത്തേ�തുംം വെ�ള്ളച്ചാാട്ടങ്ങൾ കാാണാംം�. അടുത്തുപോ�ോ കാാൻ കഴിിയിില്ല. മൂന്നാാമത്തെ� തട്ടിിലുള്ള വെ�ള്ളച്ചാാട്ടമാാണ്് ഏറ്റവുംം ഉയരമുള്ളത്്. അവിിടെെ എത്താാനാാണ്് പടിിക്കെ�ട്ടുകൾ. മനോ�ോഹരമാായ കാാഴ്ചയാാണ്്. ഫോ�ോട്ടോ�ോ എടുക്കാാൻ യാാത്രിികരുടെെ നല്ല തിിരക്കാാ ണവിിടെെ. പാാൽനുരപതച്ചൊ�ൊഴുകിിയെ�ത്തു ന്ന അരുവിി കറുത്തപാാറക്കെ�ട്ടുകളിിലൂടെെ ഒഴുകിിപ്പരക്കുന്ന താാഴ്്വാാരംം. ആനയുടെെ രൂപമല്ലെ�ങ്കിിലുംം അവിിടുത്തെ� കറുത്തപാാ റകൾക്കുമുണ്ട്് വിിവരിിക്കാാനാാവാാത്തൊ�ൊരു വശ്യയഭംംഗിിയുണ്ട്്. ഈ വെ�ള്ളച്ചാാട്ടത്തിിന്റെ� മനോ�ോഹാാ രിിത ആസ്വവദിിച്ചശേ�ഷംം പോ�ോയത്് ചിിറാാപ്പുഞ്ചിിയിിലേ�ക്കാാണ്്. ദൂരംം വെ�ച്ചു നോ�ോക്കിിയാാൽ ഒരുമണിിക്കൂറിിലധിികമേ�

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

യാാത്രയുണ്ടാാവൂ. പക്ഷേ� പോ�ോകുന്നവഴിി യിിൽ പലയിിടത്തുംം വ്യൂൂ പോ�ോയിിന്റ്്സ്് ഉണ്ട്്. കാാഴ്ചകൾക്കാായിി വണ്ടിി നിിർത്തിി നിിർത്തിിയാാണു പോ�ോകുന്നത്്. അതുകൊ�ൊ ണ്ടു യാാത്രയ്ക്ക്് സമയദൈൈർഘ്യംം� വളരെെ ക്കൂടുതലാാകുംം. മുന്നോ�ോട്ടുപോ�ോകുന്തോ�ോറുംം കോ�ോടമഞ്ഞിിന്റെ� കനംം കൂടിിക്കൂടിിവന്നു. തൊ�ൊട്ടടുത്തുള്ളതെ�ന്നതാാണെ�ന്നുപോ�ോലുംം കാാണാാൻ കഴിിയാാത്ത അവസ്ഥ, ഇത്് നമ്മുടെെ കുട്ടിിക്കാാനംം പോ�ോലെ� തോ�ോന്നിി. എ തിി ർ വശത്തെ� മലകളിി ലൊ�ൊക്കെ� വലിിയ വെ�ള്ളച്ചാാട്ടങ്ങളുണ്ടെ�ന്നു ഡ്രൈ�വർ പറഞ്ഞിിരുന്നു. പക്ഷേ� മഞ്ഞിിന്റെ� കനത്ത തിിരശ്ശീീലയ്ക്കപ്പുറംം ഒന്നുംം കാാണാാനാായിില്ല. യാാത്രകളിിൽ ചിിലപ്പോ�ോൾ അങ്ങനെ�യാാ ണ്്. പ്രകൃതിി പല വിികൃതിികളുംം കാാട്ടിി നമ്മെ� പരീീക്ഷിിക്കുംം. ചിിലപ്പോ�ോൾ വലിിയ നിിരാാശ തോ�ോന്നുംം. അതുംം സവിിശേ�ഷ തയാാർന്നൊ�ൊരനുഭവംംതന്നെ�യെ�ന്നാാവുംം പിിന്നീീടു തോ�ോന്നുക. ഇടയ്ക്കെ�വിിടെെയോ�ോ ഒക്കെ� ഭക്ഷണ ശാാലകൾ തുറന്നു വെ�ച്ചിിട്ടുണ്ടാായിിരുന്നു. ചൂടുള്ള ചാായയുംം കാാപ്പിിയുംം ഹക്കാാ നൂ ഡിിൽസുകൊ�ൊണ്ടുണ്ടാാക്കിിയ ചൗൗമീീനുംം മുട്ടപുഴുങ്ങിിയതുംം പൂരിി-ഭാാജിിയുംം മാാഗിി നൂഡിിൽസുമൊ�ൊക്കെ� അപ്പപ്പോ�ോൾ പാാക മാാക്കിിത്തരുന്നുണ്ടാായിിരുന്നു. കൊ�ൊടുംംത ണുപ്പത്തു നല്ല ചൂടുള്ള ഭക്ഷണംം വലിി യൊ�ൊരാാശ്വാാ�സമാാണ്്. രണ്ടു മലകളെ� ബന്ധിിപ്പിിക്കുന്ന ഡുവാാൻ സിിങ്് സിിയെം�ം (Duwan Sing Syiem) പാാലവുംം കടന്നാാ ണ്് ചിിറാാപ്പുഞ്ചിിയിിലേ�ക്കു കടക്കുന്നത്്. പക്ഷേ� ചിിറാാപ്പുഞ്ചിിയിിൽ യാാതൊ�ൊന്നുംം കാാണാാൻ കഴിിയാാത്ത അവസ്ഥയാായിിരു ന്നു. കോ�ോടമഞ്ഞുമൂടിിക്കിിടക്കുന്ന പ്രദേ�ശംം. ഇടയ്ക്കു ചാാറ്റൽമഴയുംം പെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ടിിരുന്നു. ഈ പ്രതിികൂലകാാലാാവസ്ഥയിിലുംം വിിനോ�ോ ദസഞ്ചാാരിികളുടെെ എണ്ണത്തിിനൊ�ൊരുകുറ വുമുണ്ടാായിിരുന്നിില്ല. എന്തൊ�ൊക്കെ�യോ�ോ കാാഴ്ചകളുണ്ടെ�ങ്കിിലുംം ഒന്നുംം കാാണാാൻ കഴിിയിില്ലെ�ന്നുറപ്പാായതുകൊ�ൊണ്ടു അവിി ടെെയടുത്തുള്ള മൗ�സ്മാായിി ഗുഹയിിലേ�ക്കു

പോ�ോയിി. ചുണ്ണാാമ്പുകല്ലിിലെ� ധാാതുക്കൾ ജലത്തിിലലിിഞ്ഞുണ്ടാായതാാണീീ ഗുഹ. ഇവിിടെെയുംം പ്രവേ�ശനത്തിിനാായിി ടിിക്കറ്റ്് ഏർപ്പെ�ടുത്തിിയിിട്ടുണ്ട്്. ലോ�ോകത്തിിലെ�ത ന്നെ� ഏറ്റവുംം ദൈൈർഘ്യയമേ�റിിയ പ്രകൃതിി ദത്തഗുഹയാാണു മൗ�സ്മാായിി എന്നാാണു പറയപ്പെ�ടുന്നത്്. മുപ്പതു കിിലോ�ോമീീറ്ററിി ലധിികംം ദൈൈർഘ്യയമുണ്ടത്രേ�! പക്ഷേ� ഒരു 150 മീീറ്റർ മാാത്രമേ� നമുക്കു നടന്നു കടക്കാാ നാാവൂ. ബാാക്കിിഭാാഗങ്ങൾ അതീീവദുർഘട മാായതിിനാാൽ അടച്ചിിട്ടിിരിിക്കുകയാാണ്്. ഞങ്ങളുടെെ യാാത്രാാസംംഘത്തിിലുള്ള കു ട്ടിികൾ ആദ്യം�ം തന്നെ� ഗുഹയിിൽ കയറിി. എന്റെ� മോ�ോനുംം അവരോ�ോടൊ�ൊപ്പംം പോ�ോയിി. മുതിിർന്നവർ പലരുംം കയറാാൻ മടിിച്ചു. ഗുഹകൾക്കുള്ളിിൽ ശ്വാാ�സംം കിിട്ടാാൻ ബു ദ്ധിിമുട്ടുണ്ടാാകാാറുള്ളതുകൊ�ൊണ്ടു ഒരു യാാ ത്രയിിലുംം, ഗുഹകളുണ്ടെ�ങ്കിിൽ, ഉള്ളിിൽ ചേ�ട്ടൻ കയറാാറിില്ല. ഒടുവിിൽ ഞാാൻ മാാത്രംം ബാാക്കിിയാായിി. എന്റെ� മുന്നിിലുംം പിിന്നിിലുംം വേ�റെെ യാാത്രാാസംംഘങ്ങളിിൽ പ്പെ�ട്ട ആരൊ�ൊക്കെ�യോ�ോ ഉണ്ടാായിിരുന്നു. അവരുടെെ സംംസാാരത്തിിൽ നിിന്നുംം അവർ ബംംഗാാളിികളെ�ന്നു തോ�ോന്നിി. ചുണ്ണാാമ്പുകല്ലിിൽ ജലമൊ�ൊഴുകിി രൂ പപ്പെ�ട്ടതാാണീീ ഗുഹയെ�ന്നു പറഞ്ഞുവ ല്ലോ�ോ. ഗുഹാാമുഖത്തിിനോ�ോടു ചേ�ർന്നുള്ള ഏതാാനുംം മീീറ്റർ ദൂരംം മാാത്രമേ� നിിവർ ന്നു നടക്കാാൻമാാത്രംം വിിസ്തൃതമാായിിട്ടു ള്ളു. പിിന്നീീടങ്ങോ�ോട്ട്് പോ�ോകുന്തോ�ോറുംം

ഇടുങ്ങിിയതുംം ഉയരംം കുറഞ്ഞതുമാാണ്്. സഹസ്രാാബ്ദങ്ങൾകൊ�ൊണ്ടു സംംഭവിിച്ചതാാ ണീീ വിിള്ളലുകൾ. നല്ല തടിിയുള്ളവർക്കുംം ഉയരക്കൂടുതലുള്ളവർക്കുംം ഇതിിലൂടെെയുള്ള യാാത്ര അതീീവദുഷ്കരമാാകുംം. അകത്ത്് ഇടയ്ക്കിിടെെ ചെ�റിിയ വെ�ളിിച്ചംം നല്കാാൻ വൈൈദ്യുുതിിവിിളക്കുകളുണ്ട്്. പക്ഷേ� ഇട ക്കൊ�ൊക്കെ� കൂരിിരുട്ടുമുണ്ട്്. നല്ല ഭയംം തോ�ോന്നുമെെങ്കിിലുംം പലരുംം തെ�ളിിക്കുന്ന ടോ�ോർച്ച്് വെ�ളിിച്ചത്തിിൽ ഒരുതരത്തിിൽ കടന്നുപോ�ോകാം�ം. കടന്നുപോ�ോകുന്ന വഴിി യിിലെ� പാാറകളിിലുംം മുകളിിൽനിിന്നുംം ഒക്കെ� വെ�ള്ളംം ഊറിിവരുന്നതുകൊ�ൊ ണ്ടു ഈർപ്പമയമാാണ്് ഗുഹയിിലാാകെ�. കഠിിനമാായ തണുപ്പുംം. നന്നാായിി വഴുക്ക ലുള്ളതുകൊ�ൊണ്ടു വീീഴാാനുംം സാാധ്യയതയേ� റെെ. പാാദരക്ഷകൾ പുറത്തുസൂക്ഷിിച്ചിിട്ടു കയറുന്നതാാവുംം നല്ലത്്. ചെ�രുപ്പിിട്ടാാൽ വഴുക്കൽ കാാരണംം നടക്കാാനാാവിില്ല. ചെ�രുപ്പൂരിിയാാൽ കഠിിനമാായ തണുപ്പിിൽ കാാലുമരവിിച്ചുപോ�ോകുന്ന അവസ്ഥയുംം. ചിിലഭാാഗങ്ങളിിൽ കുനിിഞ്ഞുംം ഇരുന്നു നിിരങ്ങിിയുംം മുട്ടിിലിിഴഞ്ഞുമൊ�ൊക്കെ�യാാണു കടന്നുപോ�ോകാാൻ കഴിിയുക. ചിിലയിിടങ്ങ ളിിൽ മുട്ടോ�ോളംം വെ�ള്ളമുണ്ടാാകുംം . stalactites (ചുണ്ണാാമ്പുകല്ല്്, പാാറയിിൽ നിിന്നൊ�ാലിിച്ചു തൂങ്ങിി രൂപപ്പെ�ട്ട ശിിലാാ രൂപംം), stalagmites (പറയിിൽനിിന്നൂറിി വരുന്ന ചുണ്ണാാമ്പുകല്ലു വീീണു രൂപപ്പെ�ട്ട ഗോ�ോപുരകൃതിിയിിലുള്ള പുറ്റുകൾ) എന്നീീ

ശിിലാാരൂപങ്ങൾ അതിിഗംംഭീീരമാായ ദൃശ്യയവിിരുന്നൊ�ൊരുക്കുന്നുണ്ട്് ഗുഹക്കു ള്ളിിലെ�വിിടെെയുംം. മുകളിിലുംം താാഴെെയുംം ഇരുവശങ്ങളിിലുംം ഈ ശിിലാാരൂപങ്ങൾ വിിസ്മയമൊ�ൊരുക്കുന്നു പലയിിടത്തുംം ഗണ പതിിരൂപത്തോ�ോടു സാാദൃശ്യയമുള്ള ശിിലാാഖ ണ്ഡങ്ങൾ കാാണാംം�. നോ�ോക്കിിനിിന്നാാൽ പലരൂപങ്ങളാാണ്് നമ്മുടെെ മനസ്സിിൽ തെ�ളിിയുക. വ്യയത്യയസ്ത വർണ്ണവിിസ്മയങ്ങ ളിിൽ പാായൽപിിടിിച്ച പാാറകൾ. ചുവപ്പു നിിറത്തിിലുംം മഞ്ഞനിിറത്തിിലുമൊ�ൊക്കെ� യുള്ള രൂപങ്ങൾ അതിിമനോ�ോഹരമാാണ്്. ചിിലയിിടങ്ങളിിൽ ഇടതുവശത്തോ�ോ വല തുവശത്തോ�ോ അല്പംം ഉള്ളിിലേ�ക്കുകയറിി ഗുഹാാഭാാഗങ്ങളുണ്ട്്. പക്ഷേ� ക്യാ�ാമറ കൈൈയിിലെ�ടുത്തിിരുന്നിില്ല. അതുകൊ�ൊ ണ്ടു ചിിത്രങ്ങളെ�ടുക്കാാനുംം കഴിിഞ്ഞിില്ല. ഇറ്റുവീീഴുന്ന ജലകണങ്ങളാാൽ തലയുംം വസ്ത്രവുമൊ�ൊക്കെ� ആകെ� നനയുന്നുമുണ്ടാാ യിിരുന്നു. ഇടയ്ക്കൊ�ൊരു പാാലവുംം കടന്നു. ഏകദേ�ശംം പകുതിിദൂരംം കഴിിഞ്ഞപ്പോ�ോൾ ഭയവുംം തണുപ്പുമൊ�ൊക്കെ�ക്കൊ�ൊണ്ട്് എങ്ങ നെ�യെ�ങ്കിിലുംം ഒന്നു പുറത്തുകടന്നാാൽ മതിിയെ�ന്നാായിി. എന്താായാാലുംം ഒരുതര ത്തിിൽ ഗുഹ കടന്നെ�ത്തിി. അവിിടെെനിി ന്നു താാഴേ�ക്കുള്ള വഴിിയിിലൂടെെ കുറച്ചുദൂരംം നടന്നാാൽ, അകത്തേ�ക്കു കയറിിയ ഗു ഹാാമുഖത്തെ�ത്താംം�. പ്രകൃതിി തീീർത്ത ആ മഹാാവിിസ്മയക്കാാഴ്ചകളെ� മനസ്സിിലാാവാാ ഹിിച്ച്് അവിിടെെനിിന്നു മടങ്ങിി

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

_p¡v dnhyq

വീീ ആർ ഓൾ ഗിിൽറ്റിി ഹിിയർ രചയിിതാാവ്് വിില

: കരിിൻ സ്ലോ�ോട്ടർ : 2,621 രൂപ (ഹാാർഡ്്കവർ)

ക

രിിൻ സ്ലോ�ോട്ടറിിന്റെ� വീീ ആർ ഓൾ ഗിിൽറ്റിി ഹിിയർ ശ്രദ്ധേ�യമാായ ഒരു പുതിിയ പരമ്പരയുടെെ തുടക്കമാാണ്്. നോ�ോർത്ത്് ഫാാൾസ്് എന്ന ഒരു ചെ�റിിയ പട്ടണ ത്തിിന്റെ� പശ്ചാാത്തലത്തിിൽ, രണ്ട്് കൗൗമാാരക്കാാരെെ കാാണാാതാാകുന്ന വിിഷയത്തിിൽ ഓഫീീസർ എമ്മിി ക്ലിിഫ്റ്റൺ തന്റെ� കുറ്റബോ�ോധവുംം ദൃഢനിിശ്ചയവുമാായിി മല്ലിിടുമ്പോ�ോൾ, സസ്പെ�ൻസുംം അസംംസ്കൃത വിികാാരവുംം അതിിശയകരമാായിി സംംയോ�ോജിിപ്പിിക്കുന്നു ഈ നോ�ോവലിിൽ. എല്ലാാവരുംം പരസ്പരംം അറിിയുകയുംം രഹസ്യയങ്ങൾ സൂക്ഷിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു പട്ടണത്തിിന്റെ� ക്ലസ്റ്റ്രോ�ോഫോ�ോബിിക്് അടുപ്പംം സ്ലോ�ോട്ടർ സമർത്ഥമാാ യിി പകർത്തുന്നതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം, ദുർബ്ബലമാായ വിിശ്വാാ�സവുംം എല്ലാാ സൂചനകൾക്കുംം പ്രാാധാാന്യയമുള്ളതുമാായ ഒരു ലോ�ോകത്തേ�ക്ക്് വാായനക്കാാരെെ കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകുന്നു. കഥാാപാാത്രങ്ങൾ ആധിികാാരിികവുംം പിിഴവുള്ളതുംം ആകർഷകവുമാാണെ�ന്ന്് തോ�ോ ന്നുന്നു, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് എമ്മിിയുടെെ ദുർബ്ബലതയുംം പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം അവളെ� അവിിസ്മരണീീയമാാക്കുന്നു. ഈ പുസ്തകംം സ്ലോ�ോട്ടറിിനെ� അവരുടെെ ഏറ്റവുംം മിികച്ച രീീതിിയിിൽ പ്രദർശിിപ്പിിക്കുകയുംം പരമ്പരയിിലെ� അടുത്ത ഭാാഗത്തിിനാായിി നിിങ്ങളെ� ആകാം�ംക്ഷയോ�ോടെെ കാാത്തിിരിിക്കുവാാൻ പ്രേ�രിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു.

ഐ നോ�ോ ഹൗൗ ദിിസ്് എൻഡ്്സ്് രചയിിതാാവ്് വിില

പ്ര

: ഹോ�ോളിി സ്മെ�യിിൽ : 2,169 രൂപ (ഹാാർഡ്് കവർ)

ണയംം, നർമ്മംം, മാാജിിക്കൽ റിിയലിിസത്തിിന്റെ� ശരിിയാായ സ്പർശംം എന്നിിവ സമന്വവയിിപ്പിിച്ച ഹൃദയസ്പർശ്ശിിയാായതുംം മനോ�ോഹരമാായിി രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്തതുമാായ ഒരു കഥ, ഹോ�ോളിി സ്മെ�യിിലിിന്റെ� ഐ നോ�ോ ഹൗൗ ദിിസ്് എൻഡ്്സ്് തീീർ ച്ചയാായുംം ഉന്മേ�ഷദാായകമാാണ്്. മാാർഗോ�ോട്ട്് വേ�വാാർഡ്് അത്ഭുതകരവുംം ആപേ�ക്ഷിിക വുമാായ ഒരു കഥാാപാാത്രമാാണ്്, ഹൃദയഭേ�ദകമാായ അവരുടെെ ലോ�ോകംം അനാാവരണംം ചെ�യ്യപ്പെ�ടുന്നു, എന്നിിരുന്നാാലുംം അവരുടെെ കണ്ടെ�ത്തലിിന്റെ� യാാത്ര വിികാാരഭരിിതവുംം പ്രചോ�ോദനാാത്മകവുമാാണ്്. സ്വവന്തംം ഭാാവിിയിിലേ�ക്ക്്, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് പിിതാാവ്് ഹെ�ൻറിി യുമാായുള്ള അവളുടെെ അപ്രതീീക്ഷിിത ബന്ധത്തിിലേ�ക്ക്്, മാാർഗോ�ോട്ട്് നോ�ോക്കുന്നതിിന്റെ� കൗൗതുകകരമാായ വഴിിത്തിിരിിവ്് ആഖ്യാാ�നത്തിിന്് പുതുമയുള്ളതുംം ചിിന്തോ�ോദ്ദീീപകവു മാായ ഒരു പാാളിി നൽകുന്നു. സ്മെ�യിിലിിന്റെ� എഴുത്ത്് ഊഷ്മളവുംം ആകർഷകവുമാാണ്്, നർമ്മംം, ആർദ്രത, പ്രണയത്തിിന്റെ�യുംം തിിരഞ്ഞെ�ടുപ്പിിന്റെ�യുംം വിിധിിയുടെെയുംം സങ്കീീർ ണ്ണതകൾ പകർത്തുന്ന യഥാാർത്ഥ ദുർബ്ബലതയുടെെ നിിമിിഷങ്ങൾ എന്നിിവയാാൽ നിിറഞ്ഞിിരിിക്കുന്നു. നോ�ോവൽ വാായനക്കാാരെെ വർത്തമാാനകാാലത്തെ� സ്വീീ�കരിിക്കാാൻ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുകയുംം അനിിശ്ചിിതത്വവത്തിിനിിടയിിലുംം സന്തോ�ോഷവുംം ബന്ധവുംം കണ്ടെ�ത്താാൻ കഴിിയുമെെന്ന്് ഓർമ്മിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ആകർഷകവുംം അപ്രതിി രോ�ോധ്യയമാായിി വാായിിക്കാാവുന്നതുമാായ ഈ പുസ്തകംം അവസാാന പേ�ജിിനുശേ�ഷവുംം വളരെെക്കാാലംം നിിലനിിൽക്കുന്ന ഒന്നാാണ്്.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

_p¡v dnhyq

എൽ.എ. വിിമൻ രചയിിതാാവ്് വിില

: എല്ല ബെ�ർമൻ : 2,142 രൂപ (ഹാാർഡ്് കവർ)

എ

ല്ല ബെ�ർമന്റെ� എൽ.എ. വിിമൻ ഒരു മിികച്ച നോ�ോവലാാണ്്, 1960-കളിിലെ� ലോ�ോസ്് ഏഞ്ചൽസിിലെ� ഗ്ലാാമർ, ധൈൈര്യം�ം, ലഹരിിപിിടിിപ്പിിക്കുന്ന ഊർജ്ജംം എന്നിിവയിിൽ വാായനക്കാാരെെ മുഴുകിിയിിരിിക്കുന്നതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം, അഭിിലാാഷംം, മത്സ രംം, ഖേ�ദംം എന്നിിവയുടെെ വേ�ട്ടയാാടുന്ന ഒരു കഥ അനാാവരണംം ചെ�യ്യുന്നു. ലെ�യ്്ൻ വാാറന്റെ� വീീക്ഷണകോ�ോണിിലൂടെെ, സ്ത്രീീകൾ തമ്മിിലുള്ള സങ്കീീർണ്ണമാായ ബന്ധങ്ങൾ, വിിജയത്തിിന്റെ� ആകർഷണംം, അസൂയയുടെെ വിിനാാശകരമാായ ശക്തിി എന്നിിവ സൂ ക്ഷ്മതയോ�ോടുംം വൈൈകാാരിിക ആഴത്തോ�ോടുംം കൂടിി ബെ�ർമൻ പര്യയവേ�ക്ഷണംം ചെ�യ്യുന്നു. ലെ�യ്നിിന്റെ�യുംം ഗാാലയുടെെയുംം സൗൗഹൃദത്തിിന്റെ� ദ്വവന്ദ്വവത - ആരാാധന, മത്സരശേ�ഷിി, വഞ്ചന എന്നിിവയാാൽ നിിറഞ്ഞത്് - വേ�ദനാാജനകമാായിി യാാഥാാർത്ഥ്യയമാായിി തോ�ോന്നുന്നു, ഇത്് അവരുടെെ ബന്ധത്തെ� ആകർഷകവുംം ഹൃദയഭേ�ദകവുമാാക്കുന്നു. ബെ�ർമന്റെ� ഗദ്യം�ം സമൃദ്ധവുംം അന്തരീീക്ഷപരവുമാാണ്്, കഥാാപാാത്രങ്ങളുടെെ ആന്ത രിിക പോ�ോരാാട്ടങ്ങൾ ഒരിിക്കലുംം മറക്കാാതെ� കാാണുമ്പോ�ോൾ തന്നെ� കാാലഘട്ടത്തിിലെ� പാാർട്ടിി രംംഗംം വ്യയക്തമാായിി പകർത്തുന്നു. അതിിന്റെ� കാാതലാായിി, സർഗ്ഗാാത്മകത, ഐഡന്റിിറ്റിി, തിിരഞ്ഞെ�ടുപ്പുകളുടെെ വിില എന്നിിവയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ശക്തമാായ ഒരു ധ്യാ�ാനമാാണിിത്്. കർശ്ശനമാായതുംം ആഴത്തിിൽ സ്പർശിിക്കുന്നതുമാായ എൽ.എ. വിിമൻ സംംശയാാതീീതമാായിി ഒരു ആകർഷകമാായ വാായനയാാണ്്.

പീീപ്പിിൾ ലൈൈക്ക്് അസ്് രചയിിതാാവ്് വിില

ജെ�

: ജേ�സൺ മോ�ോട്ട്് : 2,044 രൂപ (പേ�പ്പർബാാക്ക്് )

യ്്സൺ മോ�ോട്ടിിന്റെ� പീീപ്പിിൾ ലൈൈക്ക്് അസ്് ആഴമേ�റിിയതുംം മനോ�ോഹര വുമാായ രീീതിിയിിൽ എഴുതിിയ നോ�ോവലാാണ്്. സ്വവത്വംം�, പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി, മനുഷ്യയബന്ധംം എന്നീീ വിിഷയങ്ങൾ പര്യയവേ�ക്ഷണംം ചെ�യ്യുമ്പോ�ോൾ യാാഥാാർത്ഥ്യയത്തിി നുംം ഭാാവനയ്ക്കുംം ഇടയിിലുള്ള അതിിരുകൾ മങ്ങുന്നു. സമാാന്തര ആഖ്യാാ�നങ്ങളിിലൂടെെ അതാായത്് ഒന്ന്് ഒരു പ്രശസ്ത കറുത്തവർഗ്ഗക്കാാരനാായ എഴുത്തുകാാരനെ� പുസ്തക പര്യയടനത്തിിൽ പിിന്തുടരുന്നതുംം മറ്റൊ�ൊന്ന്് ഒരു സ്കൂളിിലെ� തോ�ോക്ക്് അക്രമത്തിിന്റെ� അനന്തരഫലങ്ങൾ നേ�രിിടുന്ന ഒരു എഴുത്തുകാാരനെ� കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ചുള്ളതുമാായഎഴു ത്തിിലൂടെെ, മോ�ോട്ട്് വ്യയക്തിിപരവുംം സാാർവ്വത്രിികമാായിി പ്രതിിധ്വവനിിക്കുന്നതുമാായ ഒരു കഥ നെ�യ്യുന്നു. സ്വവപ്നതുല്യയമാായ സീീക്വവൻസുകളുടെെ അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� ഉപയോ�ോഗംം ആഖ്യാാ�നത്തെ� സമ്പന്നമാാക്കുന്നു, പ്രണയംം, ഓർമ്മ, ജീീവിിതത്തിിന്റെ� ദുർബ്ബലത എന്നിിവയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള വേ�ദനിിപ്പിിക്കുന്നതുംം എന്നാാൽ ആർദ്രവുമാായ പ്രതിിഫല നങ്ങൾ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു. ഗദ്യം�ം ഉദ്വേ�േഗജനകവുംം വാായനക്കാാരെെ കഥാാപാാ ത്രങ്ങളുടെെ ആന്തരിിക ലോ�ോകങ്ങളിിലേ�ക്ക്് സഹാാനുഭൂതിിയുംം ആധിികാാരിികതയുംം ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് ആകർഷിിക്കുന്നതുമാാണ്്. ധീീരവുംം, ചലനാാത്മകവുംം, മറക്കാാനാാവാാ ത്തതുമാായ പീീപ്പിിൾ ലൈൈക്ക്് അസ്് നമ്മുടെെ ജീീവിിതത്തിിലെ� പങ്കിിട്ട സത്യയങ്ങളെ� സുഖപ്പെ�ടുത്താാനുംം വെ�ല്ലുവിിളിിക്കാാനുംം പ്രകാാശിിപ്പിിക്കാാനുമുള്ള കഥപറച്ചിിലിിന്റെ� ശക്തിിയുടെെ ശ്രദ്ധേ�യമാായ തെ�ളിിവാാണ്്.

sk]vXw-_-À HIvtSm_À- 2025

luxury you

can wear

Printed On 18/ 09/ 2025

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988