2 Wanneer begin je eraan? Wanneer is je kindje er klaar voor?
Gecertificeerd zindelijkheidscoach Nathalie Schittekatte legt uit op welk moment je het best kunt starten met het proces om zindelijk te worden. Elk kindje is natuurlijk anders, maar de ideale leeftijd om aan de slag te gaan met zindelijk worden, is tussen 22 en 30 maanden. Het gaat hier dan over kinderen bij wie er geen onderliggende ontwikkelingsstoornissen, anatomische of neurologische afwijkingen aanwezig zijn. Hoe dichter bij de 22 maanden, hoe beter. Hoe ouder een kindje wordt, hoe meer het namelijk gehecht zal raken aan de luier. Bovendien zal de befaamde ‘ik ben twee en ik zeg nee’-fase dan al zijn intrede hebben gemaakt, waardoor je op meer weerstand kunt botsen. Vóór 22 maanden is een kind dan weer vaak te jong, op motorisch, fysiek en mentaal vlak. Er zijn namelijk een aantal zaken die je kindje het best al onder de knie heeft voor je begint aan het proces om zindelijk te worden. • Begrip: je peuter zou de begrippen ‘in’ en ‘uit’ al moeten kennen. Daarmee geef je aan dat iets ergens ‘in’ hoort, zoals plassen ‘in’ het potje. Daarnaast is het belangrijk dat je peuter de begrippen ‘pipi/ plassen’ en ‘kaka/kaka doen’ kent en begrijpt. Daar kun je ook aan werken tijdens de voorbereidende fase voor het zindelijk worden, mocht dat nog niet het geval zijn. • Communicatie: je kindje zou in staat moeten zijn om zichzelf uit te drukken en jij zou je kindje moeten kunnen lezen. Je kleintje hoeft daarom nog niet verbaal sterk te zijn, maar hij zou jou wel duidelijk moeten kunnen maken wanneer hij iets wil, en jij moet kunnen begrijpen wat je peuter bedoelt. Als je kind bijvoorbeeld een koekje wil en jou dat duidelijk kan maken zonder daarvoor woorden te gebruiken, dan communiceert het al met jou. • Motorisch: het is belangrijk dat je kindje zelf naar het potje of het toilet kan lopen en op dat vlak dus motorisch ver genoeg staat. Het is een pluspunt wanneer je peuter al zelf zijn broekje kan aan- en uittrekken, maar dat is zeker geen must. De eerste weken of maanden zal je kind daar nog graag hulp bij krijgen. Ook in de opvang en op school worden kindjes daar doorgaans bij geholpen.
pagina • 9
• Twee uur droog: het is geen absolute must, maar het is wel fijn als je merkt dat luiers regelmatig twee uur lang droog blijven, of dat je kindje bijvoorbeeld droog wakker wordt na een dutje. In de meeste gevallen zal dat ook echt het geval zijn, aangezien de capaciteit van de blaas nu groot genoeg is.
Opvoeden is geen race. Het maakt écht niet uit wanneer je kindje kan stappen, kan praten of kan plassen op het potje.
pagina • 10
Niet alleen je kindje moet er klaar voor zijn, er zijn ook andere factoren in de omgeving die een rol spelen. Kinderpsychologe Imke Van Herrewegen vertelt waar je het best nog rekening mee houdt: • Kies een moment waarop er voldoende rust heerst in huis. Staat je hoofd er niet naar door drukte op het werk, ligt je energiepeil onder nul of kun je elk moment bevallen van een broertje of zusje, dan is het wellicht niet het goede moment om te beginnen aan het zindelijk worden. Elke pipi- of kakabroek zal je alleen maar meer stress geven, waardoor deze fase hels zal aanvoelen. Je kunt het dan beter even uitstellen, want je kindje zal jouw stress ook aanvoelen en dat is geen goede start. • Probeer er daarnaast voor te zorgen dat iedereen op één lijn zit. Stem af met alle personen die een zorgende rol opnemen voor je kindje: je partner, de kinderverzorgers in de crèche, de onthaalouder, de grootouders… Bespreek wanneer jullie zullen starten en hoe jullie het zullen aanpakken. Hou elkaar op de hoogte van het verloop, zodat jullie kunnen bijsturen waar nodig.
pagina • 11