SCHEMA DAGELIJKS ONDERHOUD
avond
middag
ochtend
Oké Wat moet er gebeuren?
Wie doet het?
SCHEMA wekelijks ONDERHOUD
2
1
8 13
3
12 4
7
5
14
6 9
15
10 11
16
schema maandelijks onderhoud
14 wekelijkse taken + 8 maandelijkse taken
wekelijks onderhoud
14 wekelijkse taken + 8 maandelijkse taken + 4 langetermijntaken
maandelijks onderhoud
langetermijnonderhoud
SCHEMA OPRUIMEN DOORHEEN JE HUIS
Maak een logische & snelle route doorheen je huis: gelijkvloers
1ste verdieping
2de verdieping
SCHEMA ADMINISTRATIEROUTINE
De postroutine Te behandelen > Wekelijks vaste dag > Wie doet het?
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
Klassement > Maandelijkse vaste dag > Wie doet het?
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12
Andere... > 3-maandelijkse vaste dag > Wie doet het?
1
2
3
4
SCHEMA doorschuifsysteem
Wat?
1
2
3
4
5
6
7
Wie?
Wanneer?
SCHEMA huidige taken in de ochtendROUTINE
Welke taak is dit?
Hoeveel tijd heb je nodig?
totaal:
SCHEMA huidige taken in de ochtendROUTINE
De huidige ochtendroutine
Hoeveel tijd is er ‘s morgens beschikbaar?
te weinig tijd = schrappen in de eerste lijst!
net genoeg tijd = perfect! houden zo!
te veel tijd = kun je eventueel een taak toevoegen?
SCHEMA nieuwe ochtendROUTINE
Welke taak is dit?
Hoeveel tijd heb je nodig?
totaal:
SCHEMA huidige taken in de avondROUTINE
Welke taak is dit?
totaal:
Hoeveel tijd heb je nodig?
SCHEMA huidige taken in de avondROUTINE
De huidige avondroutine:
Hoeveel tijd is er ‘s avonds beschikbaar?
te weinig tijd = schrappen in de eerste lijst!
net genoeg tijd = perfect! houden zo!
te veel tijd = kun je eventueel een taak toevoegen?
inpaklijst 1 - Kleding (te bekijken per persoon) Sweater Hemd/blouse Jurk Short T-shirt Jas Regenjas Zwembroek / badpak of bikini Ondergoed Zakdoeken Sokken / panty’s Pyjama / nachtjapon Schoenen Sandalen Sportschoenen Wandelschoenen Slippers Hoed, pet, muts, sjaal Riem Waszak 2 – Toiletgerei Handdoek Badlaken Washandje Zeep Kam, borstel Shampoo, douchegel Spiegeltje Scheermateriaal Tandenborstel Tandpasta Nagelknippertje / vijl
Watjes Oorstaafjes Papieren zakdoekjes Make-up Deodorant Schoonheidsproducten Zonnecrème Aftersun Maandverband / tampons Haardroger, stijltang 3 – Apotheek Pijnstillers Zalf tegen insectenbeten Tekentang Pleisters Ontsmettingsmiddel Thermometer Snelverband Neusspray Voorbehoedsmiddelen Medicatie tegen misselijkheid Medicatie tegen buikkrampen Medicatie tegen buikloop Medicatie tegen reisziekte Slaappillen Persoonlijke medicatie Medicinale recepten
4 – Documenten Identiteitskaart Kids-ID Reispas Rijbewijs (internationaal) Documenten reisverzekering Wegenvignet Vliegtickets Visum Bloedgroepkaart Europees schadeformulier voor reizen binnen Europa Inentingscertificaten Documenten of kaarten ziekteverzekering Reisdocumenten, zoals reserveringen Euro’s of lokale munt Bancontact / Pinpas Creditcard Adressen voor noodgevallen 5 – Ontspanning Lectuur Gezelschapsspel Reisgids Toeristische kaart Verrekijker Rugzak / heuptasje Mand met speelgoed voor in de auto Draagbare dvd-speler of tablet voor in de wagen Camera (indien niet in gsm) Extra batterijen MP3-speler
(indien niet in gsm) Luchtmatras Zwembril, zwemspeelgoed Persoonlijk sportmateriaal Batterijlader Extra geheugenkaart Tablet Oortjes 6 – Voor de kinderen Reisbedje Luiers Toiletpapier / vochtige doekjes Zalfjes, poeders Melkfles Flessenwarmer Fopspeen Voeding Kinderwagen Draagzak Parasol, zonnehoedje, zonnebril Knuffel Speelgoed Zwembandjes Strandspeelgoed Polsbandje met gegevens
7 – Diversen Bagagelabels Reiswekker (indien niet in gsm) Reservebril Zonnebril Lenzen, vloeistof Naaisetje Veiligheidsspelden Schaar Cijferslot Zakmes Lucifers / aansteker / zippo Kleefband Zaklamp (indien niet in gsm) Gsm, lader Stroomadapter / wereldstekker Papier, schrijfgerei Schoensmeer Waspoeder Gps (indien niet in gsm) Offline kaart