Mijn baby
Alles wat je moet weten over je baby van 0 tot 12 maanden
Prof. dr. Christine Vanhole UZ Leuven
Inhoud Inleiding
ONSCHULDIGE KWAALTJES WAAR JE BABY LAST VAN KAN HEBBEN 51
13
Onschuldige (fysiologische) geelzucht 52
1
Niezen en neusverstopping 53
De geboorte van je baby
Oogkorstjes 53 Huidvlekken en huiduitslag 54
17
Navelgranuloom 58 Navel bloedt/blijft afscheiding geven 58
DE BEVALLING EN DE EERSTE SCHREEUW 18
Navelbreuk 58 Waterbreuk 59 Liesbreuk 59
DE NAVELSTRENG DOORKNIPPEN 19
Roodgekleurde urine 60 Borstklierzwelling 60
DE ‘APGAR-SCORE’ 21 HET GOUDEN UUR: HUID-OP-HUID CONTACT NA DE GEBOORTE 26 Hormonen, hormonen, hormonen… 26
Vaginaal bloedverlies bij meisjes 60
3
De geboorte van een mama 67
DE EERSTE ZORGEN VOOR JE BABY 28 Vingers en teentjes tellen 28 De eerste zorgen 28
OVER MAMA WORDEN: HET MOEDERGEVOEL 71
Het geboortegewicht 29
EEN PARCOURS MET HINDERNISSEN 71
2
De eerste levensweek van je baby 35
EEN NIEUW GEZINSLID ERBIJ! 37
BABYBLUES 75 Wat is het? 75 Wat kun je eraan doen? 75
Zoeken naar een nieuw evenwicht 37
DE BABYBLUES TOT DE TWEEDE MACHT: POSTNATALE DEPRESSIE 80
Hoe laat je broertje(s) en/of zusje(s) wennen
Wat is het? 80
aan de nieuwe baby? 38
Mogelijke signalen 80 Wat kun je eraan doen? 80
VAN DE KRAAMKLINIEK NAAR HUIS 40
Risicofactoren 81
Hoelang verblijf je gemiddeld in de kraamkliniek? 41
Hoe kun je als partner (familielid of vriend)
Wie ondersteunt jou en je baby thuis? 43
hulp bieden? 81
OPVOLGING EN ONDERZOEKEN TIJDENS DE EERSTE WEEK 45
Wat is het? 87
POSTNATALE PSYCHOSE 87
Evaluatie door de vroedvrouw 45
Mogelijke signalen 87
Het ‘zevende-dag-onderzoek’ 47
Waar komt dit vandaan? 87
Opvolging van jou als mama 47
Risicofactoren 87 Wat kun je eraan doen? 87
5
4
Zorgen voor je baby: thuis en op stap
JE BABY IS NOG NIET ‘AF’ NA 9 MAANDEN ZWANGERSCHAP 110
89
DE VERZORGING VAN JE BABY 90
JE BABY GROEIT: MIJLPALEN IN ZIJN ONTWIKKELING 111
In bad 90
4 ontwikkelingsgebieden 111
Verzorging van het naveltje 90
Overzicht van de mijlpalen 113
Luierwissels 91
DE GEZONDHEID EN ONTWIKKELING VAN JE BABY LATEN VOLGEN 117
Nagels knippen 91 Tandenpoetsen 92 Je baby aankleden 92 Schoentjes 92
OVERGANG NAAR DE ONTHAALOUDER OF DE CRÈCHE 93
GROEI EN ONTWIKKELING VAN JE BABY: 0 TOT 2 MAANDEN 118 Groeien en bloeien maar! 118 Spreek- en taalvaardigheid 118 Motoriek 122
Hoe kun je zorgen voor een vlotte overgang naar het kinderdagverblijf? 93
DE VEILIGHEID VAN JE BABY 95
ONTWIKKELING VAN DE ZINTUIGEN VAN JE BABY 124
Hoofdje ondersteunen 95
Je baby voelt 124
Kinderstoel 95
Je baby proeft en ruikt 124
Je huis en tuin kindveilig maken 95
Je baby hoort 125
Huisdieren 96
Je baby ziet 126
OP STAP MET JE BABY 99 Luiertas 99
GROEI EN ONTWIKKELING VAN JE BABY: 2 TOT 6 MAANDEN 127
Babyzwemmen 100
Groei 127
Wandelen met je baby 101
Spreek- en taalvaardigheid 127
Met de fiets 101
Motoriek 129
Met de auto 102
Cognitieve ontwikkeling 130
Met het vliegtuig 103
GROEI EN ONTWIKKELING VAN JE BABY: 6 TOT 12 MAANDEN 131
5
Groei en ontwikkeling van je baby tijdens zijn eerste levensjaar
105
JE BABY ‘GROEIT’: GEWICHT, LENGTE EN GROEICURVES 106 Groeicurve gewicht jongens 0 tot 1 jaar 107 Groeicurve gewicht meisjes 0 tot 1 jaar 107 Groeicurve hoofd jongens 0 tot 1 jaar 108 Groeicurve hoofd meisjes 0 tot 1 jaar 108 Groeicurve lengte jongens 0 tot 1 jaar 109 Groeicurve lengte meisjes 0 tot 1 jaar 109
6
Groei 131 Spreek- en taalvaardigheid 133 Motoriek 136 Cognitieve ontwikkeling 138
6
Voeding
HOE BEREID JE EEN FLESJE? 181
145
Kunstmelk bewaren 181
Het belang van voeding
146
MELK 147 BORSTVOEDING 147
Borstvoeding 149
HOE GEEF JE EEN FLESJE? 182 HOE VAAK GEEF JE EEN FLESJE? 182 DIEETKUNSTVOEDING VOOR BABY’S 183 Koemelkeiwitallergie 183 (Gastro-oesofageale) reflux (GER) 185 Gastro-oesofageale refluxziekte (GORZ) 185
DE VOORDELEN VAN BORSTVOEDING 149
Resorptiestoornissen 189
Voor je baby 149
Vroeggeboorte 189
Lactose-intolerantie 189
Voor jou, als mama 149
DE BASICS VAN BORSTVOEDING 152 Hoe kun je je kansen op succesvolle borstvoeding vergroten? 152 ‘Stoorzenders’ bij het opstarten van borstvoeding 155 Hoe leg je je baby aan? 157
FLESVOEDING VANAF 1 JAAR 190
Complementaire of vaste voeding 193
Hoe weet je dat de borstvoeding goed loopt? 161
BORSTVOEDINGSKWAALTJES 162
WANNEER EN HOE START JE MET VASTE VOEDING? 193
Stuwing 162 Borstontsteking 163
WELKE VASTE VOEDING GEEF JE EN HOE BEREID JE DIE? 195
Spruw en schimmelinfecties 163
Alles kan, alles mag? 196
Pijnlijke tepels en tepelkloven 163
WANNEER EN HOE VAAK LEG JE JE BABY AAN? 164
Niet te veel zout en zoet 197 Zorg voor een voldoende aanbod aan ijzer en vitamine B12 197
Hongersignalen bij je baby 165 Aan welke borst leg je aan? 166
HOE GEEF JE JE BABY VAST ETEN? 199 Baby-led weaning methode 200
STOPPEN MET BORSTVOEDING OF AFBOUWEN 169 Hoe bouw ik af? 169 Enkele tips voor je baby 171 Enkele tips voor jou 171 Wanneer hoef je niet te stoppen met borstvoeding? 172
Flesvoeding 175 WAT IS ‘KUNSTVOEDING’? 175 WAT HEB JE NODIG BIJ FLESVOEDING? 177
7
7
ECZEEM 234
Slaap
203
Wat is het? 234 Wat kun je eraan doen? 234
Waarom heeft mijn baby zoveel slaap nodig? 206
Mond en ogen 236 SPRUW 236
Hoe(lang) slaapt
TE KORT TONGRIEMPJE 236
je baby? 208
OOGKORSTJES 236
0-2 MAANDEN 208
SCHEELZIEN 236 Wat is het? 236
2-12 MAANDEN 213
Oorzaak? 236
Een vast slaap-waakstramien 213
Wat kan ik eraan doen? 236
Hoera: je baby slaapt ’s nachts door! 214
TRANENDE OOGJES 237
Hoe leg je je baby veilig te slapen? 221 Wat is wiegendood? 221 Wat kan wiegendood in de hand werken? 221
Wat is het? 237 Wat kun je eraan doen? 237
Braken, urine en ontlasting 238
Wanneer is een slaaptest en/of thuismonitoring zinvol? 221
GALKLEURIG VOCHT BRAKEN 238
Hoe kun je wiegendood voorkomen? 222
ROODGEKLEURDE URINE 238
8
Kleine en grote kwaaltjes 229
DIARREE 238 Wat is het? 238 Oorzaak? 238 Wat kun je eraan doen? 239
CONSTIPATIE 240
Huid 230
Wat is het? 240 Wat kun je eraan doen? 240
TYPISCHE HUIDKWAALTJES TIJDENS DE EERSTE LEVENSWEKEN 230 SEBORROE (MELKKORSTJES) 232 Wat is het? 232
Koorts 241 WAT IS KOORTS? 241
Oorzaak? 232 Wat kun je eraan doen? 232
WANNEER HEB JE KOORTS? 241
BABY-ACNE 233
WAT KUN JE ERAAN DOEN? 243
Wat is het? 233 Oorzaak? 233 Wat kun je eraan doen? 233
8
WANNEER MOET JE EEN ARTS RAADPLEGEN? 243
WANNEER GEBRUIK JE KOORTSWERENDE MIDDELEN? 244
Luchtwegen 245
Beendergestel 253 CONGENITALE/AANGEBOREN HEUPDYSPLASIE OF HEUPLUXATIE 253 Wat is het? 253 Oorzaken? 253
NIEZEN EN NEUSVERSTOPPING 245
Hoe wordt het onderzocht? 254 Wat kun je eraan doen? 254
ACUTE MIDDENOORONTSTEKING (OTITIS MEDIA ACUTA) 245
O-BENEN 256
Wat is het? 245 Wat kun je eraan doen? 245
RSV 246
AANGEBOREN SCHEEFHALS OF TORTICOLLIS (TORTI = GEDRAAID; COLLIS = HALS) 256
Wat is het? 246 Wat kun je eraan doen? 246
KLOMPVOET 258 Wat is het? 258
(VALSE) KROEP 248
Wat kun je eraan doen? 258
Wat is het? 248 Wat kun je eraan doen? 248
KINKHOEST 249 Wat is het? 249
METATARSUS ADDUCTUS (NAAR BINNEN GEBOGEN VOORVOET) 259 Wat is het? 259 Wat kun je eraan doen? 259
Wat kun je eraan doen? 249
Kinderziekten 250 WATER- OF WINDPOKKEN 250 Wat is het? 250
Over jongens en meisjes 261 TYPISCHE PROBLEMEN DIE AL TIJDENS DE EERSTE LEVENSWEEK OPDUIKEN 261
Wat kun je eraan doen? 251
NIET-INGEDAALDE TEELBALLEN 261
DE ZESDE KINDERZIEKTE 252
Wat is het? 261
Wat is het? 252
Wat kun je eraan doen? 261
Wat kun je eraan doen? 252
VERKLEEFDE VOORHUID 262
Navel
Wat is het? 262 252
NAVELGRANULOOM 252 NAVELBREUK 252
Hoofd 253 AFGEPLAT HOOFDJE 253
Wat kun je eraan doen? 262
Tests en vaccinaties 263 TESTS 263 De hielprik 263 De gehoortest (BERA- of ALGO-test) 263
VACCINATIES 264
9
9
Extra speciale baby’s: vroeggeboren baby’s en tweelingen
267
Vroeggeboren baby’s 271
Niet één maar twee: een tweeling!
301
ZWANGERSCHAP VAN MEER DAN ÉÉN BABY 301 EEN AANTAL PRAKTISCHE TIPS EN WEETJES BIJ DE GEBOORTE VAN
MIJN BABY WORDT TE VROEG GEBOREN 271 Wat is ‘vroeggeboorte’? 271 Wat zijn de oorzaken? 271 Kan vroeggeboorte voorkomen worden? 271
JE TWEELING 306
Bronnen
309
Index
311
WAT ZIJN DE MOGELIJKE MEDISCHE GEVOLGEN VAN EEN VROEGGEBOORTE VOOR JE BABY? 275 De groei van je baby 276 De stofwisseling 278 De ademhaling 279 Het hart en de bloedsomloop 281 Voeding en het maag-darmstelsel 283 Het afweersysteem 284
BELANGRIJKE TELEFOONNUMMERS
De ogen 285 Het zenuwstelsel 286
JE BABY OP NEONATALE INTENSIEVE ZORG (NICU - NEONATALE INTENSIVE CARE UNIT) 287 Je gezin in de hoofdrol 287
PREMATUUR OUDERSCHAP 291 Trauma 291 Machteloosheid, jaloezie en woede 294
OPVOLGING VAN JE BABY NA EEN VROEGGEBOORTE 299
10
» Belgisch Antigifcentrum: 070 245 245 (In Nederland neem je contact op met je huisarts.) » Noodnummer brandweer, politie en medisch team: 112 » Vertrouwenscentrum Kindermis handeling (België): 1712 » Veilig Thuis (adviespunt en meldpunt voor huiselijk geweld en kindermishandeling in Nederland: 0800 - 20 00 (gratis))
Mama zijn = Beangstigend Mooi Intens Onbeschrijfelijk Allesomvattend Allesveranderend Het beste gevoel ever
11
12
Inleiding Dit boek gaat over een van de mooiste en tegelijk ook meest overweldigende gebeurtenissen in een mensenleven: het krijgen van een kind. Zo gauw de baby zijn beschermende cocon – de baarmoeder – verlaat, begint het leven samen met jou als moeder, jullie als ouders. Tijd om te koesteren, te troosten, te voeden en op te voeden.
De laatste paar decennia ging er veel aandacht naar wetenschappelijk onderzoek rond de ontwikkeling van het jonge kind. Dit bracht ons enkele bijzonder waardevolle inzichten. Een jong, zich ontwikkelend kind bereikt in de loop van de eerste levensjaren niet alleen tal van motorische en verstandelijke mijlpalen. Het ontwikkelt zich tegelijk als een gevoelswezen in sociale interactie met zijn ouders en omgeving. We kunnen de leefwereld van een kind voorstellen als een steeds groter wordende cirkel, te beginnen bij de kleine intieme gezinskring, die zich geleidelijk uitbreidt tot de grote cirkel die ‘wereld’ heet. De leefwereld van je kind gaat zich met andere woorden gaandeweg verruimen, totdat het kind letterlijk en figuurlijk als volwassene op eigen benen staat, veilig ingebed in de ‘grotemensenwereld’. Lang ging men ervan uit dat onze erfelijke bagage, ons DNA zeg maar, de blauwdruk was van de volwassene die we later zouden worden. Gaandeweg werd echter duidelijk dat de
omgeving waarin we leven, onze vroege ervaringen en relaties met anderen, een even grote rol spelen in onze ontwikkeling. Er is met andere woorden een voortdurende wisselwerking
Inleiding
13
tussen onze genetische of biologische aanleg enerzijds en onze omgeving en leefwereld anderzijds. Dit samenspel kneedt ons tot de volwassenen die we zijn. Zo zullen positieve ervaringen onze ontwikkeling tot een gezond, verstandig en sociaal gevoelswezen in de hand werken, maar kunnen negatieve ervaringen jammer genoeg ook schadelijk zijn en een normale ontwikkeling in de weg staan. Al vanaf het letterlijke ‘prille begin’, de bevruchting, is onze ontwikkeling onderhevig aan omgevingsfactoren. Deze verhoogde gevoeligheid en ook kwetsbaarheid strekt zich uit tot de kleuterleeftijd. Al heel vroeg in het leven worden dus de fundamenten gelegd voor het volwassen leven. In dit boek focussen wij op het prille begin: het eerste levensjaar. In de loop van dat eerste levensjaar staat er indrukwekkend veel te gebeuren. Groei en ontwikkeling verlopen met reuzensprongen.
14
Inleiding
Het hulpeloze wezentje dat een pasgeboren baby is, groeit in amper één tot anderhalf jaar uit tot een communicatieve peuter die letterlijk op eigen benen kan staan en het verdere leven tegemoet stapt. De behoefte aan geborgenheid en bescherming binnen het gezin, maar ook de kwetsbaarheid is dan het grootst. De band die in het prille begin tussen jou en je kind gesmeed wordt, is daarom van cruciaal belang. Noem het gerust het broodnodige cement voor een stevige plek in deze wereld. Met dit boek hopen we jullie tijdens deze wonderlijke, maar ook kwetsbare eerste levensmaanden ondersteuning te bieden in jullie ouderrol en inzichten te verschaffen rond belangrijke ingrediënten voor de ontwikkeling van jullie baby.
Inleiding
15
16
Inleiding
1 De geboorte van je baby
Na maandenlang uitkijken naar je baby is het moment eindelijk daar: je kindje wordt geboren. De emoties gieren waarschijnlijk door je lijf, van bang tot dolgelukkig. Wat een ongelofelijk en mooi moment. Wat gebeurt er nu precies na de bevalling met jou en je baby? Wat kun je verwachten?
MAMA VERHALEN
Mijn lichaam voelt aan alsof het een marathon heeft gelopen en mijn hart staat wijd open door de reis van gisteren. Een geboorte opent ons zoals een aardbeving de aarde opent, en ik bevind me nog altijd in die intieme, fragiele weeën van die opening. Het is alsof ik me op het golvende oppervlak begeef van de kabbelende oceaan en heen en weer word gegooid tussen blijdschap, melancholie, dankbaarheid en verdriet. De leegheid van mijn baarmoeder brengt een zwaar gevoel mee, confronteert me met de realiteit, maar dan is er dit nieuwe kleine leven dat zachtjes wroetend zoekt naar de borst en ik voel me weer compleet. Ik ben nog altijd die prachtige transitie waar mijn volledige gezin doorheen is gegaan aan het verwerken en ik ben in vol ontzag voor onze sterkte als mens, als vrouw en als moeder. Deze tijd is gewoon anders dan alle andere tijden. — Erica Andrews
De bevalling en de eerste schreeuw De overgang van het leven in de baarmoeder naar de buitenwereld is voor je baby een ongelofelijke inspanning, een prestatie vergelijkbaar met de beklimming van het Himalayagebergte. Je baby moet namelijk starten met ademen, helemaal zelfstandig. Tijdens de zwangerschap oefenen de meeste organen van je kindje de functie uit die ze later ook zullen vervullen. Maar er is één uitzondering: zijn longen. Tijdens de zwangerschap zijn het niet de longen die voor ‘gasuitwisseling’ zorgen, dat wil zeggen de aanvoer van zuurstof en afvoer van koolzuurgas, maar de moederkoek/placenta en de navelstreng. Bij de geboorte nemen de longen deze rol van de moederkoek over, in een paar seconden zelfs, dankzij de eerste schreeuw van je kindje. Je baby ademt voor de eerste keer zuurstof in, die overvloedig door de longen stroomt zodat ze voorgoed hun definitieve rol opnemen. Op datzelfde moment slaat het hart van je kindje letterlijk op volle toeren en zet
18
De geboorte van je baby
het een extra tandje bij om alle weefsels van de nodige zuurstof en energie te voorzien. Zodra je baby geboren wordt, wordt hij of zij op verschillende manieren geprikkeld om te ademen: » De baby wordt om te beginnen letterlijk naar buiten geperst en komt vrij abrupt in een relatief koude en felverlichte omgeving terecht. » Bovendien wordt kort na de geboorte de navelstreng afgeklemd. En juist die navelstreng zorgde voor de zuurstoftoevoer vanaf de moederkoek. Meestal is dit alles al een voldoende stimulans voor het kindje om het op een regelmatig ademen te zetten. De vroedvrouw/verloskundige of arts die bij de geboorte aanwezig is, waakt er uiteraard over dat dit allemaal rimpelloos verloopt. In heel korte tijd gebeurt er zoveel met je baby dat het fascinerend en zelfs wonderbaarlijk is dat de meeste pasgeborenen hier met vlag en
wimpel in slagen. Maar toch is het – gelukkig! – zo: bij ruim 90% van de bevallingen verloopt alles perfect! Idealiter wordt je baby bij een ongecompliceerde geboorte onmiddellijk op je blote borst gelegd, vervolgens afgedroogd, een
mutsje opgezet en toegedekt met een warme deken. Het ongestoord huid-op-huidcontact kan dan beginnen en dit voor minimaal één uur. Dankzij het huid-op-huidcontact slaagt je baby erin makkelijker zijn temperatuur op peil te houden (zie ook p. 26 over de voordelen van huid-op-huidcontact).
De navelstreng doorknippen En dan is het moment gekomen om de navelstreng van je baby door te knippen (afnavelen). De arts of vroedvrouw zal twee klemmen plaatsen op de navelstreng. Meestal wordt aan je partner gevraagd om dan tussen deze twee klemmen te knippen. Een spannend en emotioneel moment! Als er geen complicaties zijn (zoals strakke navelstrengomstrengeling of een moeilijke start voor de baby) wordt minimaal
60 seconden gewacht met ‘afnavelen’. Daardoor gaat er nog bloed van je placenta naar je baby en zal de rodebloedcelwaarde bij je baby hoger zijn. En zelfs 3 tot 6 maanden na de geboorte zullen de ijzerreserves van je baby hoger zijn dan bij onmiddellijke afnaveling. Nu de navelstreng is doorgeknipt, blijft er een ‘stompje’ over, dat snel zal afvallen. Hoe je het naveltje van je baby het best verzorgt, vind je op p. 90.
De geboorte van je baby
19
FAQ: Wat gebeurt er met de navelstreng van je baby na zijn geboorte? Na de geboorte wordt de navelstreng (gevuld met bloed) weggegooid, want zijn functie is vervuld. Uit de navelstreng, het deel dat met de placenta verbonden is, kan wel bloed genomen worden voor het bepalen van de conditie van je baby, zijn zuurtegraad of pH, zijn bloedgroep en nog veel meer. Je kunt het navelstrengbloed trouwens ook doneren voor stamcellen. Een stamceltransplantatie kan levensreddend zijn voor patiënten met bloedziekten zoals leukemie, afwijkingen in het beenmerg en een verstoord afweersysteem.
MAMA VERHALEN
Tijdens de bevalling werd het nog eens duidelijk: mijn man is een topman! Dat is weer maar eens bewezen. Mijn man heeft me gezien zoals nooit tevoren. Hij heeft me in de douche gezet, afgedroogd, aangekleed. Probeerde te helpen waar hij kon. Zijn aanwezigheid was voldoende. Hij heeft me in bad gezet en er weer uit gehaald. Me aangemoedigd tijdens het persen. Mij al mijn kracht zien gebruiken. Mij horen schreeuwen. Zijn dochter geboren zien worden, de navelstreng doorgeknipt. Zijn dochter vastgenomen, alsof hij nooit iets anders had gedaan. Hij heeft me na de bevalling gewassen zien worden, het bloed gezien. Hij heeft mij gezien in een weinig flatterend netbroekje met dubbel maandverband.Die blik in zijn ogen. Op dat moment besefte ik dat ik vanaf nu de liefde van mijn man moet delen met een andere meid, zijn dochter. Ik smelt. Hij gaat dat goed doen, papa zijn. — Annelies
20
De geboorte van je baby
De ‘Apgar-score’ Kort na de geboorte (na 1, 5 en 10 minuten) wordt het welzijn van je kindje geëvalueerd. Je pasgeboren baby wordt op 5 terreinen beoordeeld: de kleur, hartslag, reactie op prikkels, spierspanning en ademhaling. Een totale score van 7/10 of hoger is goed. Bij een lagere score krijgt de baby extra ondersteuning. Dat kan gaan van het toedienen van extra zuurstof tot, in het slechtste geval, beademing en hartmassage. Een roze, krachtig huilende baby zal een normale score (> 7/10) hebben en kan figuurlijk op eigen benen staan. Een baby die bijvoorbeeld niet goed doorademt, blauw en slap is, zal hulp nodig hebben.
kleur (appearance)
0
1
2
bleek/wit of blauw
normale huidskleur,
normale huidskleur
maar neigt naar blauw hartslag (pulse)
geen hartslag
trage hartslag, minder
regelmatige hartslag,
dan 100 slagen per
meer dan 100 slagen
minuut
per minuut
reageert op prikkels
reageert door te huilen
reactie op prikkels
geen reactie op
(grimace)
prikkels
spierspanning en
geen beweging
beetje beweging
volop beweging
geen ademhaling
onregelmatige adem-
regelmatige adem
haling, baby huilt
haling, baby huilt
zwakjes
krachtig
of weg te trekken
beweeglijkheid (activity) ademhaling (respiration)
Bron: Mama worden. Lannoo, 2021.
De geboorte van je baby
21
Mama worden = geweldig trots zijn op je spruit, want die is gewoon het intelligentste, grappigste, mooiste, leukste kind ever. En ja hoor, je bent vol-ledig objectief!
22