Skip to main content

Miten Suomi voi? -tutkimuksen tuloskooste 5.3.2026

Page 1


Työolot ja työhyvinvointi 2019, 2023 ja 2025

MITEN SUOMI VOI? -TUTKIMUS

Janne Kaltiainen, VTT, erikoistutkija

Jari Hakanen, VTT, tutkimusprofessori

Jie Li, VTM, tutkija

Työhyvinvoinnin ja erilaisten työasenteiden kehitys ajasta ennen pandemiaa loppuvuoteen 2025 – ja työhyvinvointia edistävät tekijät

Miten Suomi voi? -tutkimuksen menetelmä:

kyselyaineistot 2019, 2023 ja 2025

Tuloksetperustuvatneljänäajankohtana(loppuvuosi2019, kesä2023, kesä2025 jaloppuvuosi2025) kerättyihin väestökyselyaineistoihin:

● Kaikkiinkyselyihin vastanneetovat18–65-vuotiaitasuomalaisia,jotkakutsuttiinosallistumaantutkimukseen satunnaisestiväestörekisteristäsekäTaloustutkimukseninternetpaneelista.Olemmetarkastelleethenkilöitä,jotka olivattyössäkunkinkyselynaikana.

● Tutkimusaineistotvuosilta2019, 2023 ja2025 kerättiinerivastaajaryhmiltä.Kesän2025 jaloppuvuoden 2025 tutkimusaineistokerättiinsamaltavastaajaryhmältäelikyseinenkyselyaineistoonns.pitkittäisaineisto,jossaon yhdistettysamanvastaajaneriajankohtinaantamatvastauksetkesälläjaloppuvuonna2025.

● Silloinkuntutkittuailmiötäeiolemitattuvuoden2019 kyselyssä,analyyseissaonhyödynnetty vuosien2023 ja2025 aineistoja.

● Tilastollistenanalyysientuloksetovatpainotettujaiän,sukupuolenjaasuinalueenmukaantulostenedustavuuden vahvistamiseksi.

● Kuvaajissakolmiolla( )viitataantilastollisestimerkitsevään(p<.05)muutokseenverrattunaaiempaankyselyyn,ja nuolella( )muutosta(p<.05)aikaisimpaanaikapisteeseen.

Tutkimukseen vastanneet 2019, 2023 ja 2025

vastanneita

/naisia

Vastaajanikäryhmä: 18–29;30–45;46–55;56–65v

Koulutus: yliopistotutkinto/muukorkeaaste/perus-taikeskiaste

Esihenkilö-taijohtoasemassa/työntekijä

Vakituisessatyösuhteessa/muutyösuhde

Työskentelysektori:julkinen /yksityinen/muusektori

AsuuUudellamaalla /muualla Etelä-Suomessa / Länsi-Suomessa /Pohjois-taiItä-Suomessa

/

Työhyvinvoinnin kuvaajat tutkimuksessa

TYÖKYKY

TYÖN IMU

TYÖSSÄ TYLSISTYMINEN

TYÖUUPUMUS

Työkykyäpyydettiin kyselyssäarvioimaan suhteessavastaajan elinikäiseen parhaaseenyhdellä kysymyksellä(Tuomi ym.1997).

Myönteinentyössä koettutunne-ja motivaatiotila,jota luonnehtivattarmokkuus,omistautuminenja uppoutuminen.Kolmen väittämänmittari (Schaufeliym.2019).

Seuraatyöntaitehtävien

virikkeettömyydestäja haasteidenpuuttumisesta,ja seilmeneemm.heikentyneenämotivaationa,vaikeutenakeskittyäjaajanhitaana kulkuna.Kolmeväittämää (Reijsegerym.2013).

Pitkittyneestätyöstressistä johtuvaoireyhtymä,jotaluonnehtivatkrooninenväsymys,kognitiivisenjatunteidenhallinnan häiriötsekähenkinenetääntyminentyöstäelikyynistyminen. Käytettiin12väittämänmittaria (Schaufeliym.2020).

Työuupumuksen liikennevalomalli

Todennäköinen työuupumus

Punaisillavaloillakärsitääntyöuupumusoireista. Toistuvattyöuupumusoireethaittaavatarjestaselviytymistäjaedellyttävätvälittömiä toimiatilanteenkorjaamiseksi.

Kohonnut riski työuupua

Keltaisillavaloillatyöuupumusoireitaesiintyyajoittainja/taijonkinverran.

Ihminenvoisinnitelläpitkään,muttanytonaikatunnistaaongelmajalähteätoimimaan hyvinvoinninpalauttamiseksi.

Ei työuupumusoireita

Vihreillävaloillatyöuupumustaeikoeta,jatältäosintodennäköisestivoidaanhyvin. Siltionmahdollistakokeaväsymystä,stressiä,kyllästymistätyöhöntaivähäistätyönimua.

Lähde:Hakanen,J.&Kaltiainen,J.(2022)TyöuupumuksenarviointiBurnout Assessment Tool(BAT)-menetelmällä.Työterveyslaitos.www.julkari.fi/handle/10024/145527

KESKEISIÄ TUTKIMUSHAVAINTOJA

Työhyvinvoinnissa lievää heikentymistä samalla, kun huoli oman työn tulevaisuudesta on kasvussa

Työn imu ennallaan, mutta työssä tylsistyminen

TYÖN IMU

(asteikko 0–6)

TYÖSSÄ TYLSISTYMINEN

(asteikko 0–6)

TYÖKYKY

(asteikko 0–10)

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA

2025:

54%kokityön imuavähintään useitakertoja viikossa.

19%koki tylsistymistä työssään vähintäänuseita kertojaviikossa. 37%koki työkykynsä erinomaiseksi

Työnimuonpysynytentisellä tasollaverrattunakesään2025ja loppuvuoteen2019.

Työssätylsistyminenkasvoikesästä 2025jaonedelleenkorkeammalla tasollaverrattunaloppuvuoteen2019.

Työkykylaskikesästä2025jaon edelleenmatalammallatasolla verrattuna loppuvuoteen2019.

(9tai10asteikolla 0–10)

Työuupumusoireilu on kasvanut lievästi

TYÖUUPUMUKSEN RISKIRYHMÄT

Työuupumusoireetlisääntyivätkesästä 2025jaovatedelleenkorkeammallakuin loppuvuonna2019.

Eityöuupumusoireita Kohonnuttyöuupumuksenriski Todennäköinen

Niidenosuus,jotkaeivätkärsityöuupumuksestasuomalaisessatyöikäisessäväestössälaski verrattunaloppuvuoteen2019(79% → 74%).Todennäköisestätyöuupumuksestakärsi kesällä2025noin3%-yksikköäuseampikuinloppuvuonna2019(6% → 9%).

Työuupumuksen oireista kyynistyneisyys ja tunteiden hallinnan häiriöt ovat lisääntyneet kesästä 2025

KROONINEN

TYÖVÄSYMYS

(asteikko 1–5)

KYYNISTYNEISYYS

TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

KOGNITIIVISET

HÄIRIÖT

(asteikko 1–5)

TUNTEIDEN

HALLINNAN HÄIRIÖT (asteikko 1–5)

Krooninentyöväsymyson pysynytennallaanverrattuna kesään2025jaaiempiin tutkimuksiin.

Kyynistyneisyystyössäon lisääntynytkesästä2025jaon myöskorkeammallatasolla kuinloppuvuonna2019.

Kognitiivisethäiriötlisääntyivätloppuvuoden2019jälkeen jaovatedelleenkorkeammalla tasollakesällä2025.

Tunteidenhallinnanhäiriöt lisääntyivätensimmäistä kertaajaovatkorkeammalla tasollakuinkesällä2025.

5.3.2026

Työtä koskevat

TIETÄMÄTTÖMYYS TYÖN

TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

HUOLI TYÖN

TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

MYÖNTEISET ODOTUKSET TYÖN TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA

2025:

45% eipystynyt ennakoimaan, mitäomassa työssätulee tapahtumaan.

Tietämättömyysomantyön tulevaisuudestalisääntyikesästä 2025jaonkorkeammallatasolla myöskesään2023verrattuna.

Huoliomantyöntulevaisuudesta

lisääntyikesästä2025jaonsamalla tasollakuinkesällä2023.

Odotuksetomantyön muuttumisestaparemmaksi tulevaisuudessasäilyiennallaan kesään2025verrattunamuttaon vähäisempääkuinkesällä2023.

40%oli huolissaansiitä, miltäomatyö näyttää tulevaisuudessa. 16%uskoioman työnmuuttuvan parempaan tulevaisuudessa.

5.3.2026

Reilu kohtelu ja kuulluksi tuleminen työssä ovat heikentyneet

lievästi kesästä 2025. Yksinäisyytta kokee yhä joka neljäs. 5.3.2026

REILU KOHTELU TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

KUULLUKSI TULEMINEN

TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

YLEINEN YKSINÄISYYS*

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA

2025:

79% koki tulleensayleensä reilusti kohdelluksi työssään.

74%koki tulevansa kuulluksi työyhteisössään. 25%tunsi itsensä yksinäiseksi.

Reilukohtelutyöpaikallavähentyi kesästä2025jaonmyösalemmalla tasollakuinkesällä2023.

Kuulluksitulemisenkokemukset laskivatkesään2025verrattuna, muttaovatyhäparemmalla tasollakuinkesällä2023.

Yksinäisyyslaskikesällä2025 kesästä2023jaonpysynyt ennallaanloppuvuonna2025.

*Yleinenyksinäisyystarkoittaakokonaisvaltaistayksinäisyyden kokemustaelämässäjaerottuunäinesimerkiksityössä koetustayksinäisyydestä(ks.seuraavadia).

Työpaikan sosiaaliset voimavarat ovat kauttaaltaan lievästi heikentyneet samalla, kun työyksinäisyys on lisääntynyt

Tukityötovereilta

Luottamustyötovereihin

Luottamusesihenkilöön Reilukohtelutyössä

Kuulluksituleminentyöyhteisössä

Tukiesihenkilöltä

Työyksinäisyys*

Työtä koskevat sosiaaliset suhteet väestössä loppuvuonna 2025 (mitä pidempi palkki, sitä enemmän)

Laskeneet lievästi kesästä2025

*Työyksinäisyystarkoittaayksinäisyyden kokemustatyössäjaerottuunäinesimerkiksi yleisestäyksinäisyydestä(ks.edellinendia).

Palvelevajohtaminen

Kasvanut lievästi kesästä2025

5.3.2026

Työssä koetaan

pätevyyttä, mutta mahdollisuudet oppia työssä, työn ja omien arvojen yhteensopivuus sekä toivo ovat lievästi laskeneet

*Toivoonkokemus vahvastatoimijuudesta: onhaluajakeinoja saavuttaatavoitteensa jaselviytyähaasteista.

Työn voimavarojen esiintyvyys väestössä loppuvuonna 2025 (mitä pidempi palkki, sitä enemmän)

Pätevyystyössä

Työllämyönteinenvaikutusmuihin

Mahdollisuudetoppiatyössä

Työnmyönteistentulostennäkeminen

Itsenäinenpäätöksentekotyössä

Toivo*

Työnjaomienarvojenyhteensopivuus

Työnjamuunelämäntasapaino

Muuelämärikastuttanuttyötä

Työrikastuttanutmuutaelämää

Uskootyönmuuttuvanparempaansuuntaan

Laskeneet lievästi kesästä 2025

5.3.2026

Monet työn kuormittavat vaatimukset ovat lisääntyneet, mutta muu elämä kuormittaa työtä aiempaa vähemmän

Työvienytvoimiamuultaelämältä

Tietämättömyysomantyöntulevaisuudesta

Toimintatapojenjasääntöjenkankeustyössä

Huoliomantyöntulevaisuudesta

Liiallinentyönmäärä Ristiriitaisetodotuksettyössä

Eivoitoimiaoikeaksikatsomallatavallatyössä

Eivoinäyttääoikeitatunteitatyössä

Työnyksitoikkoisuus

Fyysinenkuormittavuus

Muuelämävienytvoimiatyöltä

Työn vaatimusten esiintyvyys

väestössä loppuvuonna 2025

(mitä pidempi palkki, sitä enemmän)

Kasvaneet lievästi

kesästä2025

Laskenut lievästi kesästä2025

5.3.2026

30–45-vuotiaiden työuupumusoireilu kasvoi ja 46–55-vuotiailla lisääntyi työssä tylsistyminen

46–55-vuotiailla työssä tylsistyminen kasvoi ja työkyky heikkeni

TYÖN IMU

(asteikko 0–6)

2,0 2,5 3,0 3,5 4,0 4,5 5,0

TYÖSSÄ TYLSISTYMINEN

(asteikko 0–6)

TYÖKYKY

(asteikko 0–10)

12/2029 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA 2025:

Kokityönimua vähintäänuseita kertojaviikossa:

Työnimuonsäilynytennallaaneri ikäryhmissäkesään2025verrattuna.

30–45-vuotiaillatyönimu matalammallatasollakuin loppuvuonna2019.

Työssätylsistyminenlisääntynyt

46–55-vuotiaillakesästä2025.18–29vuotiaitalukuunottamattakaikissa ikäryhmissätyössätylsistymisentaso onkorkeampikuinloppuvuonna2019.

Työkykyonlaskenut46–55vuotiaillakesästä2025.

18–29v. 30–45v.

46–55v. 56–65v.

Kokityössä tylsistymistävähintään useitakertojaviikossa: • 18–29v.:24%

• 30–45v.:23%

• 46–55v.:17% • 56–65v.:13%

Kokityökykynsä erinomaiseksi(9tai10 asteikolla0-10): •

5.3.2026

30–45-vuotiaiden työuupumus on lisääntynyt ja on selvästi muita ikäryhmiä yleisempää

TYÖUUPUMUSOIREET

(asteikko 1–5)

TYÖUUPUMUKSEN RISKIRYHMÄT

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

18–29 v. 30–45 v.

46–55 v. 56–65 v.

Työuupumusoireetovatlisääntyneet

30–45-ja46–55-vuotiaillakesästä2025.

Esihenkilö

12/2025 12/2019

Työntekijä

Eityöuupumusta Kohonnuttyöuupumuksenriski Todennäköinentyöuupumus

30–45-vuotiaillatodennäköinentyöuupumusonlisääntynytloppuvuoteen2019verrattuna(6% → 13%)ja ilmanoireitaolevienosuusonlaskenut(79% → 70%).Vastaavasti56–65-vuotiaillariskityöuupua-luokkaan kuuluvienosuuskasvoi(10% → 15%)jailmantyöuupumusoireitaolevienosuuslaski(84% → 74%).

5.3.2026

Kyynistyneisyys kasvoi 30–45-vuotiailla ja kognitiiviset häiriöt 46–55-vuotiailla

KROONINEN TYÖVÄSYMYS (asteikko 1–5)

KOGNITIIVISET HÄIRIÖT (asteikko 1–5)

Työuupumuksenydinoireistakroonisessatyöväsymyksessäeihavaittumuutoksiakesään2025verrattunamissään tutkituistaikäryhmistä.Samallaajanjaksollakyynistyneisyysjakognitiivisethäiriötlisääntyivät30–45-vuotiailla.

Tietämättömyys työn tulevaisuudesta kasvanut 30–45- ja 46–55-vuotiailla

TIETÄMÄTTÖMYYS TYÖN

TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

HUOLI TYÖN

TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

MYÖNTEISET ODOTUKSET

TYÖN TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

30–45-vuotiaillaeniten

tietämättömyyttäomantyönsä tulevaisuudesta.

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA 2025:

Eipystyennakoimaan, mitäomassatyössä tuleetapahtumaan: • 18–29v.:36%

30–45v.:50%

Onhuolissaansiitä, miltäomatyönäyttää tulevaisuudessa:

Huoliomantyöntulevaisuudesta

lisääntyi18–29-vuotiaillaja 46–55-vuotiaillakesästä2025.

Myönteisetodotuksettyön tulevaisuudestasäilyivätsamalla tasollakuinkesällä2025.

Uskooomantyön muuttuvanparempaan tulevaisuudessa:

• 18–29v.:25%

• 30–45v.:16%

• 46–55v.:13%

• 56–65v.:13%

30–45-vuotiailla aiempaa vähemmän kokemuksia reilusta kohtelusta työssä

REILU KOHTELU

TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

KUULLUKSI TULEMINEN

TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

YLEINEN YKSINÄISYYS*

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

30–45-vuotiaidenkokemus reilustakohtelusta työpaikallaheikkeni kesään2025verrattuna.

6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA 2025:

Kokitulleensayleensä reilustikohdelluksi työssään:

18–29v.:82%

30–45v.:78%

Eriikäryhmissäeihavaittu muutoksiatyössäkuulluksi tulemisensuhteenkesään2025 nähden.

Yksinäisyyslisääntyi46–55vuotiaillakesään2025verrattuna.

Kokitulevansa kuulluksi työyhteisössään:

Tunsiitsensä yksinäiseksi:

• 18–29v.:32%

• 30–45v.:29%

• 46–55v.:20%

• 56–65v.:19%

*Yleinenyksinäisyystarkoittaakokonaisvaltaistayksinäisyyden kokemustaelämässäjaerottuunäinesimerkiksityössä koetustayksinäisyydestä.

5.3.2026

30–45-vuotiaiden heikompaa työhyvinvointia selittävät vähäisemmät

työn voimavarat ja suuremmat vaatimukset ja kokemus siitä, että

muu elämä vie voimia työltä

Vertailtiin30–45-vuotiaidentilannettasekänuorempaan(18–29-vuotiaat)ettävanhempaan(45–65-vuotiaat)ikäryhmäänosittaiskorrelaatioanalyysilla.Tutkittiinvastaajia,jotkavastasivatkesälläjaloppuvuonna2025(N=2143).Analyyseissavakioitiinkoulutuksen vaikutus.Havaitutyhteydetolivattilastollisestimerkitseviä(p<0,05)vaikkakinheikkoja(osittaiskorrelaatioidenkootvälillä0,05–0,16).

KIELTEISEMPÄÄ 30–45-VUOTIAILLA VERRATTUNA SEKÄ NUOREMPIIN ETTÄ VANHEMPIIN:

Muuelämävieenemmänvoimiatyöltä.

Enemmäntietämättömyyttäjahuolta omantyöntulevaisuudesta.

Enemmäntoimintatapojenjasääntöjen kankeutta,ristiriitaisiaodotuksiatyössä jaeettistästressiä(eivoitoimiatyössään oikeaksikatsomallaantavalla).

Vähemmänomantyönmyönteisten tulostennäkemistäjamahdollisuuksia oppiatyössäsekäheikompityönjaomien arvojenyhteensopivuus.

Vähäisempielämäntyytyväisyys.

Vähemmäntoivoa.

TEKIJÖITÄ, JOTKA EROTTAVAT

Vähemmänfyysistä kuormittumistatyössä.

Vähemmänpalvelevaa johtamista,luottamusta esihenkilöönjatukea esihenkilöltä.

Vähemmänreiluakohtelua työssäjaluottamusta työtovereihin.

TEKIJÖITÄ, JOTKA EROTTAVAT 30–45-VUOTIAAT IÄKKÄÄMISTÄÄN:

Parempiitsearvioituterveysjakognitiivinen työkyky(pystyyvastaamaantyön tiedonkäsittelyäjaajatteluakoskeviin vaatimuksiin).

Vähäisempikokemusomastapätevyydestäja omantyönmyönteistentulosten näkemisestä.

Heikompityönjamuunelämäntasapainoja työvievoimiaenemmänmuultaelämältä.

Enemmänyksinäisyyttätyössäjayleisesti.

Nuorilla

parempaa johtamista, mutta vähemmän muita työn

voimavaroja ja enemmän työn vaatimuksia

Tutkittiiniänyhteyttämahdollisiinseuraustekijöihinosittaiskorrelaatioanalyysilla.Tutkittiinvastaajia,jotkavastasivatkesällä jaloppuvuonna2025(N=2143).Analyyseissavakioitiinkoulutuksenvaikutus.Havaitutyhteydetolivattilastollisestimerkitseviä

(p<0,05)vaikkakinheikkoja(osittaiskorrelaatioidenkootvälillä0,05–0,20).

MYÖNTEISEMPÄÄ NUOREMMILLA:

Parempiitsearvioituterveys.

Myönteisemmätarviotlähiesihenkilön palvelevastajohtamisesta,enemmäntukea esihenkilöltäjasuurempiluottamus esihenkilöön.

Enemmänmyönteisiäodotuksiaomantyön tulevaisuudesta.

Parempifyysinen(pystyyvastaamaantyön fyysisiinvaatimuksiin)jakognitiivinen työkyky(pystyyvastaamaantyön tiedonkäsittelyäjaajatteluakoskeviin vaatimuksiin).

Vähemmänsairaanatyöskentelyä.

KIELTEISEMPÄÄ NUOREMMILLA:

Enemmäntyössätylsistymistäjatyöuupumusoireilua,vähemmäntyönimuaja työtyytyväisyyttä

Vähemmäntyönmyönteistentulostennäkemistäjaarvioitasiitä,ettäomallatyölläon myönteisiävaikutuksiamuihin.

Vähemmäntyönjaomienarvojenyhteensopivuuttasekäenemmäneettistästressiä(eivoi toimiatyössäänoikeaksikatsomallaantavalla)jaristiriitaisiaodotuksiatyössä.

Vähemmänpätevyydenkokemuksiajaitsenäisyyttätyössäsekäenemmäntyötehtäviä, jotkaeivätoletarpeeksihaastavia.

Enemmäntyönfyysistäkuormittavuuttajasellaistentunteidennäyttämistä,jotkaeivät vastaakoettujatunteita.

Enemmänyksinäisyyttätyössäjayleisesti.Vähemmänkuulluksitulemistatyössäja sosiaalistatyökykyä(pystyyvastaamaantyönsosiaalisiinvaatimuksiin).

Heikompityönjamuunelämäntasapainojaenemmänkokemuksiasiitä,ettätyövievoimia muultaelämältäjamuuelämätyöltä.

Työntekijöiden työkyky ja tulevaisuusodotukset ovat heikentyneet ja työuupumusoireet lisääntyneet – esihenkilöiden hyvin-

voinnissa ei merkittäviä muutoksia

Työn imussa ja työssä tylsistymisessä ei muutoksia

TYÖN IMU

(asteikko 0–6)

TYÖSSÄ TYLSISTYMINEN

(asteikko 0–6)

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025 TYÖKYKY

(asteikko 0–10)

Työnimuntasossaeiole tapahtunutmuutoksia työntekijöilläeikäesihenkilöillä verrattunaloppuvuoteen2019 jakesiin2023ja2025.

Työssätylsistyminenontyöntekijöilläkorkeammallatasollakuin loppuvuonna2019.Esihenkilöiden työssätylsistymisentasoonsäilynyt muuttumattomana.

Työntekijöidentyökykyonlaskenut kesään2025jaloppuvuoteen2019 verrattuna.Esihenkilöidentyökyky onheikommallatasollakuin loppuvuonna2019.

Työntekijä Esihenkilö

LOPPUVUONNA 2025:

Työntekijöistä53% jaesihenkilöistä 58%kokityönimua vähintäänuseita kertojaviikossa.

Työntekijöistä20% jaesihenkilöistä12% kokitylsistymistä työssäänvähintään useitakertoja viikossa.

Työntekijöistä37% jaesihenkilöistä38% kokityökykynsä erinomaiseksi(9tai 10asteikolla0–10).

Noin joka kymmenes esihenkilö ja työntekijä kärsii vakavasta työuupumuksesta

TYÖUUPUMUSOIREET

(asteikko 1–5)

TYÖUUPUMUKSEN RISKIRYHMÄT

12/2019 6/2023 6/2025 12/2025

Työuupumusoireetovatlisääntyneet työntekijöilläjaesihenkilöillä loppuvuodesta2019.

Työntekijä

Esihenkilö Esihenkilöillätodennäköisentyöuupumuksenryhmäänkuuluminenonlisääntynyt(3% → 9%)loppuvuoteen 2019verrattuna.Myöstyöntekijöillätodennäköistätyöuupumustakokevienosuusonkasvanutsamalla ajanjaksolla(7% → 10%)javastaavastieityöuupumusoireitakokevienosuusonlaskenut(79% → 74%).

Eityöuupumusta Kohonnuttyöuupumuksenriski Todennäköinentyöuupumus

Työntekijöillä

kyynistyneisyys

ja tunteiden hallinnan häiriöt ovat lisääntyneet

KROONINEN TYÖVÄSYMYS

(asteikko 1–5)

KYYNISTYNEISYYS

1–5)

KOGNITIIVISET HÄIRIÖT

(asteikko 1–5)

HALLINNAN HÄIRIÖT

(asteikko 1–5)

Kroonisessatyöväsymyksessäeihavaittumuutoksiakesään2025 nähden.Työntekijöidenkyynistyneisyysonlisääntynytkesästä2025, jahe myöskokevatkyynistyneisyyttähiemanesihenkilöitäenemmän.

Kognitiivisissahäiriöissäei havaittumuutoksiakesään 2025nähden.

Työntekijöillätunteiden hallinnanhäiriötlisääntyivät kesästä2025.

Työntekijä Esihenkilö

Työntekijöiden kokemus reilusta kohtelusta ja esihenkilöillä kuulluksi tuleminen on

heikentynyt

REILU KOHTELU

TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

KUULLUKSI

TULEMINEN TYÖSSÄ

(asteikko 1–5)

YLEINEN YKSINÄISYYS*

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA 2025:

Työntekijöistä79% jaesihenkilöistä 80%kokitulleensa yleensäreilusti kohdelluksi työssään.

Työntekijöistä73% jaesihenkilöistä 79%kokitulleensa kuulluksityöyhteisössään.

Työntekijöistä25% jaesihenkilöistä 22%tunsiitsensä yksinäiseksi. Työntekijöiden kokemusreilusta kohtelustaheikentyi kesästä2025.

Esihenkilöidenkokemuskuulluksitulemisestatyössäänheikentyikesään2025 verrattuna,muttaonyhäkorkeammallatasollakuintyöntekijöillä.

Yksinäisyydenkokemuksissaei havaittumuutoksiakesään2025 nähden.Työntekijöidenyksinäisyysonlaskenutkesästä2023.

Työntekijä Esihenkilö

*Yleinenyksinäisyystarkoittaakokonaisvaltaistayksinäisyyden kokemustaelämässäjaerottuunäinesimerkiksityössä koetustayksinäisyydestä.

Työntekijöiden tietämättömyys ja huoli työn tulevaisuudesta

kasvanut kesästä 2025

TIETÄMÄTTÖMYYS TYÖN

TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

HUOLI TYÖN

TULEVAISUUDESTA

MYÖNTEISET ODOTUKSET

TYÖN TULEVAISUUDESTA

(asteikko 1–5)

6/2023 6/2025 12/2025

Tietämättömyysomantyöntulevaisuudestaheikkenityöntekijöillä kesästä2025,jaonmyösesihenkilöillä yleisempääkuinkesällä2023.

6/2023 6/2025 12/2025

Työntekijöidenhuoliomantyön tulevaisuudestalisääntyi kesästä2025.

6/2023 6/2025 12/2025

LOPPUVUONNA 2025:

(asteikko 1–5) 5.3.2026

Työntekijöistä47% jaesihenkilöistä38% eipystyennakoimaan mitäomassa työssääntulee tapahtumaan

Työntekijöistä41% jaesihenkilöistä31% onhuolissaansiitä, miltäomatyönäyttää tulevaisuudessa.

Työntekijöidenjaesihenkilöiden myönteisissäodotuksissaoman työntulevaisuudestaeihavaittu muutoksiakesään2025nähden.

Työntekijä Esihenkilö

Työntekijöistä15% jaesihenkilöistä22% uskooomantyön muuttuvan parempaan tulevaisuudessa.

Esihenkilöillä on työssään enemmän monia voimavaroja, mutta liiallinen työn määrä ja vähäisempi tuki kuormittavat

Tutkittiinesihenkilöaseman(vrt.ei-esihenkilö)yhteyttämahdollisiinseuraustekijöihinosittaiskorrelaatioanalyysilla.Tutkittiin vastaajia,jotkavastasivatkesälläjaloppuvuonna2025(N=2143).Analyyseissavakioitiinkoulutuksenjaiänvaikutukset.

Havaitutyhteydetolivattilastollisestimerkitseviä(p<0,05)vaikkakinheikkoja(osittaiskorrelaatioidenkootvälillä0,04–0,15).

MYÖNTEISEMPÄÄ ESIHENKILÖILLÄ:

Enemmänitsenäisyyttä,oppimismahdollisuuksiaja omantyönmyönteistentulostennäkemistätyössä.

Vähemmänhuoltajatietämättömyyttäomantyön tulevaisuudestasekäenemmänmyönteisiäodotuksia.

Vähemmäntoimintatapojenjasääntöjenkankeutta työssäjafyysistäkuormitustasekäenemmäntyönja omienarvojenyhteensopivuutta.

Enemmänkuulluksitulemistatyöyhteisössä.

Vähemmäntyössätylsistymistä.

Enemmäntyönmuutaelämäärikastuttavaavaikutusta.

Enemmäntoivoa.

KIELTEISEMPÄÄ ESIHENKILÖILLÄ:

Enemmäntyönliiallistamäärää.

Enemmäntyöriippuvuuttajasairaanatyöskentelyä.

Enemmänsellaistentunteidennäyttämistätyössä,jotka eivätvastaakoettujatunteita.

Vähemmäntukeatyötovereiltajaomaltaesihenkilöltä.

Heikompityönjamuunelämäntasapainojaenemmän kokemuksiasiitä,ettämuuelämävievoimiatyöltä.

ETÄTYÖLLÄ ON KAHTALAISET KASVOT: MYÖNTEISET

JA KIELTEISET

Etätyössä enemmän kielteistä kuin myönteistä

Tutkittiintilastollisiayliajanoleviakorrelaatioyhteyksiäkesän2025etätyönmääränjaloppuvuonna2025mitattujen mahdollistenseuraustekijöidenvälillä.Tutkittiinvastaajia,jotkavastasivatmolempiinkyselyihinjatekivätetänävähintään

10%työajastaankesälläjaloppuvuonna2025(n=962).Analyyseissavakioitiinkoulutuksenjaiänvaikutukset.Havaitutyhteydet olivattilastollisestimerkitseviä(p<0,05)vaikkakinheikkoja(osittaiskorrelaatioidenkootvälillä0,06–0,17).

MYÖNTEISEMPÄÄ ETÄTYÖSSÄ:

Vähäisempääfyysistäkuormitustatyössä sekäliialliseksikoettuatyönmäärää.

Vähemmänkokemustasiitä,ettätyössä joutuunäyttämääntunteita,jotkaeivät vastaatodellisiatunteita.

Vähemmänkroonistatyöväsymystäja työholismia.

Parempikokemustyönjamuunelämän tasapainostajavähäisempikokemussiitä, ettätyövievoimiamuultaelämältä.

KIELTEISEMPÄÄ ETÄTYÖSSÄ:

Vähäisempikokemussiitä,ettätyölläonmyönteinenvaikutusmuiden ihmistenelämäänjavähemmäntyönmyönteistentulostennäkemistä.

Vähäisempiluottamustyötovereihinjaesihenkilöönjavähemmäntukea työtovereilta.

Suurempiyksinäisyystyössäjayleisesti.

Vähäisempikokemuskuulluksitulemisestatyöyhteisössäjaheikompi sosiaalinentyökyky(pystyyvastaamaantyönsosiaalisiinvaatimuksiin).

Vähemmänreiluakohteluatyössäjaenemmänkokemuksiasiitä,että työtehtäväteivätoletarpeeksihaastavia.

Vähemmäntyönjaomienarvojenyhteensopivuuttasekäpätevyyden kokemistatyössä.

Vähemmäntyönimuajaenemmänkyynistyneisyyttätyössä.

Vähemmänhenkilökohtaisenelämäntyötärikastuttavaavaikutusta.

YHTEENVETO

Tutkimuksen edustavuudesta

● Vaikkaaineistotovatverrattainlaajoja(vastaajia1567–3631), vastaajajoukotovatvoineetvalikoitua.Voiesimerkiksi olla,ettähyvinvoinnin haasteistakärsivätolisivatvastanneetkyselyynmuitaharvemmintaiuseammin.

● Tämänvuoksivertasimmekaikkiatutkittujakesän2025 arvioitatyöstäjatyöhyvinvoinnista (51tekijää)ja taustatietoja(8tekijää)kahdessavastaajajoukossa:työssäolleet,jotkavastasivat1)pelkästäänkesällä2025(n=1676) ja2)myösloppuvuonna2025 (n=2143)

● Löysimmenäidenvastaajaryhmienvälilläainoastaanpieniäerojayhteensä9:ssätarkastelluista59:stätekijästä.

● Jatkokyselyynosallistuttiinhiemantodennäköisemmin(p<0,05),joskesällä2025koettiinhiemanenemmänkroonista työväsymystä,työnfyysistäkuormittavuuttasekähiemanheikompaakognitiivistatyökykyä(pystyyvastaamaantyön tiedonkäsittelyäjaajatteluakoskeviinvaatimuksiin)jatyönjamuunelämäntasapainoa.

● Lisäksityöntekijät(vrt.toimihenkilötjaylemmättoimihenkilöt),matalamminkoulutetut,nuoremmat,lyhyemmänaikaa työpaikassaolleet jaosa-aikaisestitaisatunnaisestityöskentelevätvastasivathiemanharvemminkuinvastinryhmänsä jatkokyselyyn.

● Koskaerotolivatvarsinpieniäjakoskivatvainedellämainittujamuuttujiakaikistatutkituista,havaittuvastaajien lievävalikoitumineneitodennäköisestivaikutajohtopäätelmiin merkittävästi.

Miten Suomi voi?

Päätulokset suomalaisten työhyvinvoinnin kehitystrendeistä 1/2

Suomalaisten

työuupumusoireiluonlievästi kasvanutjamyöstyössä tylsistyminenonlisääntynyt.

Työnimuonkuitenkinpysynyt entisellätasolla.

Työpaikansosiaalisetvoimavarat ovatheikentyneetsamalla,kun työnkuormittavatvaatimuksetja huoliomantyöntulevaisuudestaon lisääntynyt.Vaikkatyöyksinäisyyson entistäyleisempää,työssäkoetaan edelleenrunsaastisosiaalisia voimavaroja.

30–45-vuotiaiden

työuupumusoireiluonkasvanut. Taustallaovatmuitaikäryhmiä korkeammattyönvaatimuksetja vähäisemmättyönvoimavarat. Nuoremmatarvioivatvanhempia myönteisemminlähiesihenkilön palvelevanjohtamisen.

Miten Suomi voi?

Päätulokset suomalaisten työhyvinvoinnin kehitystrendeistä

Esihenkilöillätyönliiallinen määräjatuenpuute kuormittavat,jakokemus kuulluksitulemisestaon heikentynyt.Noinjoka kymmenennelläesihenkilölläja työntekijälläontodennäköinen työuupumus.

Työntekijöidenkokemus reilustakohtelustaon heikentynytjahuoliomantyön tulevaisuudestalisääntynyt.

Työnimujatyössätylsistyminen ovatennallaan,mutta työntekijöidentyökykyon heikentynyt.

Etätyössäonvähemmäntyön kuormitustekijöitäjatyöväsymystä muttamyösvähemmäntyönsosiaalisia voimavarojajatyönimua.Niinpä etätyöhönliittyysekävähemmän työn kielteistäläikkymistämuuhun elämään ettävähemmän työnmyönteistä läikkymistämuuhun elämään.

Työntekijöille ja työpaikoille vinkkejä ja työkaluja

Mielenterveydentyökalupakkisisältäämaksuttomiatyökalujajamateriaaleja:

Mielenterveyden työkalupakki (ttl.fi)

YksityökaluistaonMitenvoit?-työhyvinvointitesti, jonkaavulla

joyli150000suomalaistaonarvioinutomaatyöhyvinvointiaan:

Miten voit? -työhyvinvointitesti (ttl.fi)

ToinenesimerkkityökaluistaonTyöuupumuksenliikennevalot –kartoitustyökalu

työyhteisölle,jonkaavullakartoitetaantyöuupumuksenriskiäorganisaatiotasolla:

Työuupumuksen liikennevalot -kartoitustyökalu (ttl.fi)

Työuupumusoireiluntutkimisessahyödynnettyarviointityökalu onvapaastikäytettävissä:

Työuupumuksen arviointi burnout assessment tool (BAT) -menetelmällä (julkari.fi)

VOI HYVIN!

Lisää asiaa työelämästä? Seuraa Työterveyslaitosta somessa ja vieraile verkkosivuillamme ttl.fi. Muista myös tilata uutiskirjeemme!

5.3.2026

Lisätietoa ja aiemmat tulokset:

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Miten Suomi voi? -tutkimuksen tuloskooste 5.3.2026 by Työterveyslaitos - Issuu