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Klubb-Nachrichten

Sportstättenmodernisierung und Entwicklung

INHALT 2 �� Saisoneröffnung Hasenheide 3 �� Vorwort

AKTUELL 4–5 �� Eröffnung Kindersportzentrum List/KiSS 5 �� Sanierung und Modernisierung des TKH 6 �� Der TKH ist neuer Partner des KKH-Laufs 7 �� Coorporate Volunteering Vorankündigung Delegiertenversammlung 8 �� IMPRESSIONEN Turnschau 2014 9–14 � Sportprogramm 15 �� Jahresbericht 2013 16–17 TKH-Sportcollection 18 �� Traditionen/Nachrufe

19 �� TKH bewegt Zwerge der Kita TIGA Park e.V. 20 �� Die Laufsaison startet wieder 21 �� Leichtathletik – Traditionssport im TKH 22 �� Crossfitness 2.0

ERFOLGREICH ENGAGIERT 23 �� Tennis 24 �� Tanzen 25 �� Wettkampfaerobic Tischtennis 26 �� Kunstturnabteilung Männer 27 �� Orientierungslauf Fechten; Vorstellung Fa. Döpke 28 �� Faustball 29 �� Rhythmische Sportgymnastik

Checkliste für einen modernen Sportverein

äbe es eine Checkliste für den modernen Sportverein, so fänden sich dort wohl die folgenden Hauptanforderungen wieder:

Vielfalt des Angebots – ein gesunder Mix aus Wettkampfsport und Freizeit-, Gesundheits- sowie Rehabilitationssport und steter Aufnahme neuer Angebote und Sporttrends. Bei 800 Sportstunden pro Woche können wir da beim TKH einen dicken Haken machen! Qualität in der Bewegungserziehung von Kindern – Das Bewegungsprogramm von Timo Turner, unserer Kits-Klubb-Maus, bietet mehr als 20 Sportarten und sportpädagogisch durchdachte Bewegungsangebote, betreut durch unsere hochqualifizierten, meist hauptberuflichen Sportlehrkräfte. Alles ergänzt durch den Kits-Klubb und Ferienbetreuungsprogramme. Haken hinter! Qualifizierte Sportlehrkräfte – egal ob ehrenamtlich bzw. frei- oder hauptberuflich, wir haben mehr als 250 lizensierte und beruflich qualifizierte Sportlehrkräfte im Einsatz. Und die Qualität wird durch unsere Sportkoordinatoren gesichert. Vorbildlich. Also: Haken hinter! Moderne Sportstätten und Funktionsräume – immerhin haben wir unsere vereinseigene Turnhalle in der Maschstraße bereits 1865 eingeweiht und mit dem Sportzentrum Kirchrode, dem Gesundheitssportzentrum Wiehbergstraße und dem Tanzsportzentrum weitere Sportzentren in der Stadt. Doch sind die Ansprüche an moderne Sportstätten gestiegen. Und hier haben wir tatsächlich Nachholbedarf. Also erstmal keine Haken hinter. Allerdings sind wir gerade kräftig dabei. Im letzten Jahr wurde die neu erworbene Bunsenhalle in der List auf einen modernen Standard gebracht. In diesem Jahr wird einerseits das Tanzsportzentrum mit sanitären Einrichtungen ausgestattet und andererseits die Umkleidebereiche in der Maschstraße grundsaniert. Wir setzen diese notwendigen Baumaßnahmen um, damit Sie sich als unsere Mitglieder weiterhin bei uns wohl fühlen und in einer angenehmen und funktionalen Umgebung, wohnortnah mit der ganzen Familie Sport treiben können. Und lassen Sie mich abschließend noch ein Versprechen geben: Vorstand und Aufsichtsrat werden sich auch zukünftig um den sukzessiven Ausbau unsere vereinseigenen Sportstätten bemühen. Ihr stellvertretender Vorsitzender

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Klubb-Nachrichten Aktuell

K SS

Kindersportzentrum List – jetzt für KiSS anmelden

m Mittwoch, den 12. März haben Oberbürgermeister Stefan Schostok, Union-Boden Geschäftsführer Karsten Klaus und TKH-Vorsitzender Hajo Rosenbrock zusammen mit vielen Gästen aus Sport, Politik und Bezirksrat das Kindersportzentrum List eingeweiht.

Der Turn-Klubb zu Hannover hat die Bunsenhalle mit großem Engagement in Eigenregie saniert und neue Sportgeräte für generationenübergreifenden Sport angeschafft. 150 000 Euro hat der Turn-Klubb aus Vereinsmitteln investiert, darüber hinaus wurden weitere 50 000 Euro an Fördermitteln investiert. „Schon jetzt treiben rund 500 Menschen pro Woche in der Halle Sport“, sagt der Vorstandvorsitzende des Vereins, Hajo Rosenbrock. Den Schwerpunkt machen Kinder und Jugendliche. Angefangen von Angeboten wie Eltern-Kind-Turnen über die Kindersportschule bis hin zu Parkour und Showdance gibt es für 1–18-Jährige das passende Angebot. Zwei Lister Kitas treiben regelmäßig Sport in dem Gebäude. Die IGS List nutzt die Halle für die Mittagsbetreuung des TKH, der hier auch die Kindersportschule (Kiss) sowie Kindersport anbietet. Der HSC hat Hallenzeiten gebucht, genauso wie Reha-,- Fitnessund Gesundheitssportgruppen. „Wir wünschen dem Kindersportzentrum viel Erfolg und danken dem TKH für die gute Zusammenarbeit zur Erhaltung der sogenannten Bunsenhalle“, blickt Oberbürgermeister Schostok positiv in die Zukunft! Der besondere Dank des TKH gilt neben der Stadt und Union Boden einem guten Sanierungskonzept von STILx Architekten Markus Pankse sowie den Partnern der IGS List, dem Bezirksrat List, dem Stadtsportbund Hannover, dem Sparkassen-Sportfonds, der Sparda-Bank-Stiftung und der niedersächsischen Lottosportstiftung.

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pielen, toben, Spaß haben, sich bewegen – dies sollten grundsätzlich die Hauptmerkmale der Freizeitgestaltung eines Kindes sein. Mit Spaß und Freude entwickeln die Kinder der Kinder-Sport-Schule Hannover spielerisch ihre sportlichen Grundfertigkeiten und eignen sich ein umfassendes Bewegungsrepertoire an, von dem sie auch in späteren Jahren nur profitieren können. Denn sportliche Grundlagen bzw. motorische Entwicklungsprozesse, die in jungen Jahren gelegt werden, können im Erwachsenenalter kaum nachgeholt werden. Besonders an diesem pädagogischganzheitlichem Konzept sind die zahlreichen Facetten, die den Kindern geboten werden, um sich ideal altersgerecht entwickeln zu können. Die umfassende Betreuung in optimaler Gruppengröße findet in drei Klassen vom Vor- bis zum Grundschulalter statt. Schwerpunkte in den zweimal wöchentlich stattfindenden Stunden sind hierbei die Entwicklung sozialer Kompetenzen durch Spiel und Sport in einer Gruppe sowie die Schulung von Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Um eine einseitige sportliche Spezialisierung oder gar Eintönigkeit zu vermeiden, stehen in den jeweils drei Klassen unserer Gruppen in der List und in der Südstadt unterschiedliche Lernziele im Mittelpunkt. Im Alter von 5-6 Jahren werden in der Klasse I erste Bewegungserfahrungen gesammelt und die Motorik im Allgemeinen geschult. Konditionelle und koordinative Aspekte werden spielerisch unter Verwendung zahlreicher Sportgeräte verstärkt in der Klasse II (6-7 Jahre) gefördert. Erst in der dritten Klassenstufe werden gezielt Sportarten vorgestellt und ausprobiert, um die jeweiligen Neigungen bzw. Talente der Kinder erkennen zu können. Zusätzlich finden Aktionen wie Schlittschuhlaufen im Winterzoo, Besuch des GOP-Weihnachtsmusicals, Teilnahme am Marathon und viele sportlichen Outdooraktivitäten immer wieder großen Anklang. Darüber hinaus freuen wir uns sehr, dass wir ein gemeinsames Projekt im Rahmen der KiSS in Zusammenarbeit mit der Landeshauptstadt Hannover starten konnten, um die Schwimmfähigkeit und Wassersicherheit der Kinder zu steigern, als auch über die Übernahme der Bunsenhalle in der List. Die Sanierung der Halle, die kurz vor dem Abriss stand, wurde erfolgreich abgeschlossen und feierlich gemeinsam mit Stefan Schostok am 12. März eingeweiht. Die Anmeldungen für das kommende Schuljahr beginnen ab sofort. Wir freuen uns auf viele sportbegeisterte und bewegungsfreudige Kinder im kommenden Schuljahr.

Klubb-Nachrichten Aktuell

TKH 2014 – Wir bauen für Sie! Sanierung und Modernisierung der Umkleiden, Duschen und WCs!

m April geht es endlich los, im Erdgeschoss des Sportzentrums in der Maschstraße werden die Sanitär- und Umkleidebereiche saniert. Auf den ersten Blick erscheinen unsere Umkleiden zwar nicht mehr schön und zeitgemäß, aber dennoch funktional. Auf den zweiten Blick müssen aber alle Wasserleitungen und viele elektronische Anschlüsse erneuert werden, denn viele Leitungen stammen noch aus den 50ern und 60ern. Unsere Duschen und Umkleiden sollen in drei Schritten schöner, hygienischer und auf die Anforderungen der Mitglieder angepasst werden. Neue Fußböden, Fliesen und Anstriche verkleiden die neuen Leitungen in Damen, Herren und Gemeinschaftsumkleiden. Ein behindertengerechtes WC mit Dusche wird entstehen. Die Gemeinschaftsumkleide wird ein multifunktionaler Gemeinschaftsraum, vormittags als Seminarraum, nachmittags für Eltern- und Kinder und abends für Gruppen sowie Mitglieder im Bistrobetrieb. Abschließend werden der Eingangsbereich verschönert und die Geschäftsstelle zieht für mehr Mitglieder- und Beratungsservice ins Erdgeschoss um. Damit können Fragen rund um das TKH Angebot besser und direkter beantwortet werden.

KURZÜBERSICHT KiSS List:

TKH-Halle List, Bunsenstraße Zeiten: Klasse 1: Mo 15:00–16:00 Uhr Mi 15.00–16:00 Uhr Klasse 2: Mo 16:00–17:00 Uhr Mi 16:00–17:00 Uhr Klasse 3: Mo 17:00–18:00 Uhr Mi 17:00–18:00 Uhr

50.000 Antworten in TKH Umfrage In Vorbereitung auf den Umbau haben wir Sie um Ihre Meinung gebeten und wurden wirklich positiv überrascht. Denn 600 Menschen haben uns über 50.000 Antworten gegeben. Im Ergebnis müssen wir genau die betroffenen Bereiche wie WC’s, Duschen und Umkleiden erneuern. Toll ist, dass 97 Prozent der Befragten den TKH weiterempfehlen würden. Besonders die kritischen Kommentare haben geholfen, die Sanierung im Sinne unserer Mitglieder zu planen. Danke!

Wann kann ich mich wo umziehen? Während der gesamten Bauzeit werden mit Ausnahme der Osterferien alle Sportangebote weiterhin stattfinden. Umbauten bedeuten leider auch zeitweilig Lärm und Einschränkungen des Komforts. Wir wollen diese so gering wie möglich halten und bitten alle Mitglieder um Verständnis und Kooperation. Für den 1. Bauabschnitt im April 2014 steht für die Herren die Geminschaftsumkleide zur Verfügung. Im Mai werden die Damen dann in die Gemeinschaftsumkleide umziehen. Abgeschlossen wird die Sanierung im Juni mit der eben jener. Die Übergangsregelungen im Haus werden entsprechend ausgeschildert. Wir freuen uns auf die Modernisierung des Sportzentrums. Die ganze Welt des Sports soll im TKH einen verbesserten Rahmen erhalten. Die Vereinsführung baut auch auf Ihre Unterstützung. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, schreiben Sie bitte eine E-Mail an info@turn-klubb.de!

Südstadt: Maschstraße 16 Zeiten: Klasse 1: Di 14:30–15:30 Uhr Do 15:30–16:30 Uhr Klasse 2: Di 15:30–16:30 Uhr Do 16:30–17:30 Uhr Klasse 3: Di 16:15–17:15 Uhr Meterschule Do 17:30–18:30 Uhr

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Kosten: 10,– Euro Grundbeitrag + 10,– Euro KiSS-Beitrag Eingang

Team: Christoph (KiSS-Leitung und Übungsleiter): Erziehungswissenschaftler mit dem Schwerpunkt Sport. Veronika (Übungsleiterin): Staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin

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Umkleide

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Klubb-Nachrichten Aktuell

Der TKH ist neuer Partner des KKH-Laufs

er Turn-Klubb Hannover und die KKH Kaufmännische Krankenkasse kooperieren in Hannover und richten gemeinsam den beliebten KKH-Lauf am 22. Juni 2014 rund um den Maschsee aus. „Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit einer der größten bundesweiten gesetzlichen Krankenkassen“, sagt TKH-Vorsitzender Hajo Rosenbrock. „Die KKH steht für innovative, qualitätsgesicherte Gesundheitsleistungen und verleiht ihrem Programm mit dem Breitensportevent KKH-Lauf einen besonderen Stempel.“ Der KKH-Lauf findet zum elften Mal in Hannover statt und lockt alljährlich rund 2.000 kleine und große Läufer auf den verschiedenen Strecken an. Idee der Präventionskampagne ist es, Einsteigern sowie trainierten Amateurläufern aller Altersklassen Spaß an der Bewegung zu vermitteln − für körperliche Fitness und gesund-

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heitliches Wohlbefinden. Wie in den zehn Jahren zuvor wird es auch diesmal wieder ein buntes Rahmenprogramm mit vielen Aktionen für die ganze Familie und einer großen Tombola geben. Darüber hinaus können sich jeweils die teilnahmestärkste KiTa, Schule und Firma sowie der teil-

nahmestärkste Verein auf Prämien in Höhe von insgesamt 3.000 Euro freuen. Anmeldungen sind jetzt schon möglich unter: www.kkh.de/lauf. Ob bei der Ausgabe der Startunterlagen, bei der Absicherung der Laufstrecken für Läufer, Walker und Nordic Walker oder bei der Betreuung der Teilnehmer: Der Turn-Klubb wird sich mit vielen ehrenamtlichen Helfern beim KKH-Lauf an der Strecke engagieren und so maßgeblich zu einem tollen Event beitragen. Auch im Rahmenprogramm wird Hannovers größter Sportverein mit Auftritten der Cheerleader und einem kleinen Fitnesstest am Stand seines Gesundheitsstudios vertreten sein. Über den KKH-Lauf hinaus sind weitere gemeinsame Aktivitäten von KKH und TKH geplant, beispielsweise in der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Klubb-Nachrichten Aktuell

Vorankündigung der Delegierten versammlung 2014

em. § 14 Abs. 4 der Vereinssatzung in der Fassung vom 27.05.2013 lädt der Vorstand hiermit zur Delegiertenversammlung 2014 für Montag, 19. Mai um 18.00 Uhr in der Maschstraße 16 ein.

Corporate Volunteering – Was ist das eigentlich?

orporate Volunteering ist ein neues Projekt bei uns im TKH, um Freiwillige aus lokalen klein-, mittel- und großständigen Betrieben zu animieren, sich aktiv in der Gesellschaft und für die Gesellschaft zu engagieren. Schön wäre es, die freiwilligen Ehrenämtler letztendlich dauerhaft im Verein einzubinden und zu lebenslanger Engagementbereitschaft innerhalb der Gesellschaft – bestenfalls zur Förderung des Sports in Niedersachen – zu motivieren.

Tagesordnung: 1) Eröffnung, Begrüßung, Formalia 2) Ehrungen 3) Jahresbericht 2013 des Vorstands 4) Bericht Jahresrechnung 2013 5) Bericht der Rechnungsprüfer 6) Beschlussfassung über die Jahresrechnung 2013 7) Jahresbericht 2013 des Aufsichtsrats 8) Entlastung des Vorstands 9) Entlastung des Aufsichtsrates 10) Beschlussfassung über die Geschäftsordnung der Delegiertenversammlung 11) Genehmigung der Geschäftsordnungen des Aufsichtsrats und Hauptausschusses 12) Anträge von Delegierten gem. § 14 Abs. 4 der Satzung 13) Anfragen, Anregungen, Mitteilungen Anträge der Delegierten zu dieser Versammlung müssen gemäß § 14 Abs. 4 der Satzung spätestens bis zum 14.04.2014 dem Vorstand schriftlich vorliegen; nicht fristgerechte Anträge können in der Versammlung nicht behandelt werden. Die Einladung zur Delegiertenversammlung erfolgt schriftlich unter Angabe der endgültigen Tagesordnung und Beifügung der fristgerecht eingereichten Anträge (§ 14 Abs. 5 der Satzung). Der Vorstand Hajo Rosenbrock, Vostandsvorsitzender Daniela Kröger, stellv. Vorsitzende Olaf Jähner, stellv. Vorsitzender

Der Verein ist natürlich nicht der einzige Gewinner bei einer angestrebten Kooperation zwischen Sportvereinen und der Wirtschaft. Vielmehr handelt es sich hier um eine Win-Win Situation für alle beteiligten Parteien, auf Arbeitgeber- als auch auf Arbeitnehmerseite. Arbeitgeber sind heutzutage mehr gefordert als zu je zuvor, den Angestellten ein attraktives Arbeitsumfeld zu schaffen. In Zeiten des demographischen Wandels und eines einhergehenden Wertewandels sind Betriebe damit konfrontiert, auf einen Fachkräftemangel und den gesellschaftlichen Wandel zu reagieren. Viele Belastungen wirken auf den Angestellten ein und längst sind Burn-Out und stressbedingte Krankheitsbilder Alltag für den Arbeitgeber, ebenso wie steigende Zahlen an Krankheitstagen. Und das ist teuer für das Unternehmen und frisst wertvolle Ressourcen, die an anderer Stelle eingesetzt werden könnten. Solche Aktionen können ebenfalls zu einer positiven Personalentwicklung, Arbeitszufriedenheit und Mitarbeiterzufriedenheit führen, die idealerweise zu einer Mitarbeiterbindung führt. Unumgänglich ist es für Berufstätige, sich einen Ausgleich zur Arbeit und Abwechslung zu schaffen, mit dem sie selbst aktiv und sinnstiftend arbeiten können. Wer kennt es nicht, dieses Gefühl etwas für je-

mand anderen geleistet zu haben, Lob zu erhalten, einfach andere Menschen an seinem Wissen Teil haben zu lassen oder diese zu unterstützen. Das positive Feedback, welches man durch seine freiwilligen Tätigkeiten erhält, ist unbezahlbar – und sei es nur ein Lächeln. Diese soziale Teilhabe fördert die Persönlichkeitsbildung der Angestellten und eröffnet ihnen neue Horizonte und Sichtweisen. Man übernimmt Verantwortung, lernt sich zu organisieren und mit Erfolgen bzw. Misserfolgen umzugehen. Umso besser, wenn dies in Kooperation mit dem Arbeitgeber umgesetzt werden kann. Dabei bieten sich den Bedürfnissen der Arbeitnehmer und den Vorstellungen der Arbeitgeber entsprechend zahlreiche und unerschöpfliche Möglichkeiten. Langfristige Projekte, einmalige Hilfsaktionen bei z.B. sportlichen Veranstaltungen, zeitlich begrenzte Praktika, die Übernahme eines Amtes als Co-Trainer oder als Junior-Coach sind vorstellbar. Besonders interessant ist die Zusammenarbeit mit Berufswiedereinsteigern oder Auszubildenden, die sich beispielsweise in Form von Projekten und der Kooperation mit dem TKH sportliches und gesundheitsorientiertes Wissen aneignen können, um dieses in den Betrieb zu übertragen und bestenfalls zu verankern. Frei nach dem Motto, tue Gutes und lerne etwas dabei, ist das Projekt ein Ansatz Menschen zu motivieren, sich ehrenamtlich zu engagieren. Erfolgt dies mit der Unterstützung der Betriebe, gewinnen wirklich alle Parteien an der Kooperation von Arbeitnehmer, Arbeitgeber und Verein. Gefördert vom:

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IMPRESSIONEN Turnschau 2014

Gemeinsam GROSSES bewegen: Sparkassen-Sportfonds Hannover.  Sparkasse Hannover "Gemeinsam GROSSES bewegen" – das ist das Motto des Sparkassen-Sportfonds Hannover. Mit diesem Förderprogramm stehen jährlich bis zu 100.000 Euro für kreative und nachhaltige Sportprojekte zur Verfügung. Mehr dazu erfahren Sie unter www.sparkassen-sportfonds.de

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Elisabeth Kehlbeck 95. Geburtstag Seit 59 Jahren geht sie regelmäßig (bis heute) im TKH zur Gymnastik! Gratulanten: Bürgermeister Klaus-Dieter Scholz und Christian Wolf (Aufsichtsratsvorsitzender, TKH)

Sportprogramm

Aerobic Mo., 12:00–13:00 Uhr Bodyworkout I–III Antje B., TKH-Sportzentrum City (P) Mo., 17:00–18:00 Uhr Step Fatburner Andrei N., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Mo., 17:00–18:00 Uhr

Sports & Spirit Antje B., TKH-Sportzentrum City (P) Mo. 18:00–19:00 Uhr Bodyforming I–III Andrei N., TKH-Sportzentrum City (H) Mo., 18:00–19:00 Uhr Back to Balance Nicole E., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Mo., 19:00–20:00 Uhr Basics & More Nadine L., TKH-Sportzentrum City (H) Mo., 19:00–20:00 Uhr Step II, Nadine D., TKH-Sportzentrum City (B) Mo., 19:00–20:00 Uhr Art of Fitness Harald M., Grundschule Meterstraße Mo., 20:00–20:30 Uhr Bauch, Beine, Po Express Nadine D., TKH-Sportzentrum City (B) Mo. 20:00–22:00 Uhr Power-Fitness Markus K., TKHalle List Di., 16:30–17:30 Uhr Bodystyling I–III Alex B., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Di., 17:00–18:00 Uhr Wettkampf-Aerobic, ab 9 J. (Fortg.) Lena B., Sophienschule Di., 18:30–19:30 Uhr DANCE Aida., TKH-Sportzentrum City (B) Di., 17:30–18:30 Uhr Complete Bodyworkout Antje B., TKH-Sportzentrum City (B) Di., 20:00–21:30 Uhr Box-Fitness, Volkan S., Ruth M., Grundschule Meterstraße Mi., 16:00–17:00 Uhr Power Yoga I–III Antje B., TKH-Sportzentrum City (P) Mi. 18:00–19:00 Uhr Bodystyling I–III Steffi Sch. TKH-Sportzentrum City (B) Mi., 19:00–20:00 Uhr Step II–III Steffi Sch., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Mi., 18:00–19:00 Uhr Bauch, Beine, Po Ivan J., Grundschule Meterstraße Mi., 20:00–21:00 Uhr Langhantel Deepwork® Marén E., TKH-Sportzentrum City (gr. F)

Do., 10:00–11:00 Uhr Body in Balance I–III Tina W., TKH-Sportzentrum City (P) Do., 17:00–18:00 Uhr Flexi Bar Workout II Christine G., TKH-Sportzentrum City (B)

Mo., 16:05–16:50 Uhr Ballett und Kindertanz 6–8 Jahre, Anfänger Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Do., 17:00–18:00 Uhr Mix Workout I–III Nadine D., TKH-Sportzentrum City (gr. F)

Mo., 16:00-16:45 Uhr Ballett und Kindertanz 4–6 Jahre, Anfänger Kaoru N., TKH-Sportzentrum City (P)

Do., 18:00–19:00 Uhr Step Fatburner I–III Nadine D., TKH-Sportzentrum City (B)

Mo., 16:50-17:45 Uhr Ballett und Kindertanz, 8–12 Jahre Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Do., 18:00–19:00 Uhr Kampfsportorientierte Aerobic Andrei N., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Do., 18:00–19:15 Uhr Yoga Flow II Antje B., TKH-Sportzentrum City (P)

Mo., 17:45–19:00 Uhr Ballett und Kindertanz ab 14 J. Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Do. 19:00–20:00 Uhr Bauch, Beine, Po Andrei N., TKH-Sportzentrum City (gr. F)

Di., 14:30–15:15 Uhr Ballett und Kindertanz 4–6 Jahre, Anfänger Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Do., 19:30–20:45 Uhr Yoga Flow II Antje B., TKH-Sportzentrum City (P)

Di., 15:15–16:00 Uhr Ballett und Kindertanz 4–6 Jahre, Anfänger Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Do., 20:00–21:30 Uhr Power-Fitness Markus K., TKH-Sportzentrum List

Di., 16:00–16:45 Uhr Ballett und Kindertanz, 7–8 Jahre Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Fr., 16:00–17:00 Uhr Mix Workout I–III Christine G., TKH-Sportzentrum City (B)

Di., 16:45–17:30 Uhr Ballett und Kindertanz ab 8 J., Fortgeschrittene Linda P., TKH-Sportzentrum City (B)

Fr., 17:00–18:00 Uhr Rücken und Figur Christine G., TKH Sportzentrum City (B) Fr., 17:00–18:30 Uhr Wettkampf-Aerobic, ab 7 Jahre (Anfänger) Nina B., TKHalle List

Mi., 17:00–18:00 Uhr Ballett und Kindertanz, 5–8 J., Constanze H., TKH-Sportzentrum City (B)

Fr., 20:00–21:30 Uhr Box-Fitness Volkan S., Ruth M., Grundschule Meterstraße

Do., 14:30–15:15 Uhr Ballett und Kindertanz, 4–6 Jahre Pia-Doreen B., TKH-Sportzentrum City (B)

Akrobatisches Turnen Di., 16:30–17:30 Uhr Akrobatisches Kinderturnen, ab 6 J. Jessica H., TKH Sportzentrum City (H)

Do., 16:00–16:45 Uhr Ballett und Kindertanz, 5–7 Jahre Pia-Doreen B., TKH-Sportzentrum City (B)

Di., 17:30–19:00 Uhr Akrobatisches Turnen, ab 10 J. Jessica H., TKH Sportzentrum City (H)

Badminton (Hobbygruppe) Di., 20:15–22:15 Uhr, Badminton Lutz H., TKH-Sportzentrum City, (H)

Mi., 15:00–16:00 Uhr Ballett und Kindertanz 5–8 J., Constanze H., TKH-Sportzentrum City (B) Mi., 16:00–17:00 Uhr Ballett und Kindertanz 5–8 J., Constanze H., TKH-Sportzentrum City (B)

Fr., 18:30–20:00 Uhr Wettkampf-Aerobic, ab 13 J. (Fortg.) Steffi O., TKHalle List

Fr., 14:15–15:00 Uhr Ballett und Kindertanz 3–5 Jahre, Anfänger Sarah J., TKH-Sportzentrum City (B)

Ballschule

Ballett

Di., 18:00–19:00 Uhr Ball- u. Sportschule, 6–9 Jahre Jan M., Edenschule

Mo., 15:15–16:00 Uhr Ballett und Kindertanz 4–5 Jahre, Anfänger Katrin H., TKH-Sportzentrum City (B)

Mi., 15:00–16:00 Uhr Ball- u. Sportschule, 4–6 Jahre Ivan J., Grundschule Meterstraße

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

Mo., 16:00–16:45 Uhr Ballett und Kindertanz, 4–6 Jahre Kaoru N., TKH-Sportzentrum City (P)

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

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Sportprogramm

Basketball Mo., 15.30–17:00 Uhr Basketball U 12 männlich Werner-von-Siemens-Schule Mo., 17:00–18:30 Uhr Basketball U 15 weiblich Gustav Stresemann Realschule Mo., 17:00–18:30 Uhr Basketball U 13 weiblich Gustav Stresemann Realschule

Fr., 17:30–18:30 Uhr Faustball, U 18 männlich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mo., 18:00–20:00 Uhr Cheerleading, ab 16 Jahren Saskia H., TKHalle List

Fr., 18:00–20:00 Uhr Faustball U 15–U 18 weiblich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Do., 19:30–21:30 Uhr Cheerleading Trainer TKH, Grundschule Meterstraße

Mi., 15:30–17:30 Uhr Faustball 60+ gemischt (Kleinfeld) TKH-Sportzentrum Kirchrode

Eltern-Kind-Turnen

Mi., 17:30–19:30 Uhr Faustball Männer 19 + TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mo., 17:00–18:30 Uhr Basketball U 11 weiblich Gustav Stresemann Realschule

Mo., 09:45–10:45 Uhr Mutter–Vater und Kind Ivan J., TKH-Sportzentrum City (H)

Di., 17:00 Uhr Basketball U 14 männlich IGS Linden

Mo., 17:00–18:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Ivan J., TKH-Sportzentrum City (H)

Do., 15:30–17:00 Uhr Basketball U 12 männlich Werner-von-Siemens-Schule

Di., 10:00–11:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Christoph W., TKHalle List

Do., 17:30–19:00 Uhr Basketball U 15 weiblich Herrman-Löns-Schule

Di., 16:00–17:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Andrei N., TKHalle List

Do., 17:30–19:00 Uhr Basketball U 13 weiblich Herrman-Löns-Schule

Di., 17:00–18:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Jan M., Edenschule

Do., 17:30–19:00 Uhr Basketball U 11 weiblich Herrman-Löns-Schule

Fr., 09:00–09:45 Uhr Mutter–Vater und Kind Ivan J., TKH-Sportzentrum Kirchrode

Fr., 15:30–17:00 Uhr Basketball U 12 männlich Werner-von-Siemens-Schule

Fr., 09:45–10:30 Uhr Mutter–Vater und Kind Ivan J., TKH-Sportzentrum Kirchrode

Fr., 17:00–18:00 Uhr Basketball U 14 männlich Werner-von-Siemens-Schule

Fr., 15:00–16:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Christoph W., TKH-Sportzentrum City (H)

Beckenbodengymnastik

Fr., 16:00–17:00 Uhr Mutter–Vater und Kind, 3–4 J. Christoph W., TKH-Sportzentrum City (H)

Di., 08:45–09:45 Uhr Beckenbodengymnastik Ulrike D.-H., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Di., 09:45–10:45 Uhr Beckenbodengymnastik Ulrike D.-H., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Di., 18:00–19:00 Uhr Beckenbodengymnastik Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue

Bollywood Mo., 19:00–20:00 Uhr Bollywood, Fortgeschrittene Nicole E., TKH-Sportzentrum City (gr. F)

Fr., 17:00–19:00 Uhr Cheerleading, Jugend 12–15 J. Sven K., Grundschule Meterstraße

Fr., 15:00–16:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Jan M., Edenschule Fr., 16:00–17:00 Uhr Mutter–Vater und Kind Jan M., Edenschule

Faustball Di. 16:00–18:00 Uhr Faustball U 6–U 10 gemischt TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mi., 18:00–20:00 Uhr Faustball Frauen 19 + TKH-Sportzentrum Kirchrode Fr., 15:30–17:30 Uhr Faustball 60+ gemischt (Kleinfeld) TKH-Sportzentrum Kirchrode Fr., 17:30–19:30 Uhr Faustball Männer 19 + TKH-Sportzentrum Kirchrode Mi., 18:00–20:00 Uhr Faustball Frauen 19 + TKH-Sportzentrum Kirchrode

Fechten Di., 15:00–16:30 Uhr Fechten, 6–8 Jahre Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Di., 16:30–18:00 Uhr Fechten, 8–14 Jahre Youlia G., TKH-Sportzentrum City (kl. F) Di., 18:00–19:00 Uhr Fechten, 8–14 Jahre Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. +kl. F) Fr., 17:00–18:00 Uhr Fechten, 8–14 Jahre Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Fr., 18:00–19:00 Uhr Fechten, 8–14 Jahre Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. +kl. F) Di., 19:00–21:00 Uhr Fechten, Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. F) Fr., 19:00–21:00 Uhr Fechten, Youlia G., TKH-Sportzentrum City (gr. F)

Fitness

Cheerleading

Mi., 16:30–18:00 Uhr Faustball U 11–U 14 weiblich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mo., 15:00–17:00 Uhr Cheerleading, ab 6 Jahren Saskia H., Grundschule Meterstraße

Mi., 17:30–18:30 Uhr Faustball, U 18 männlich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mo., 17:00–19:00 Uhr Cheerleading, Jugend 12–15 J. Sven K., Außenstelle Käthe-Kollwitz-Schule

Mi., 18:00–20:00 Uhr Faustball U 15–U 18 weiblich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Di., 19:00–20:00 Uhr Fitness-Workout Kerstin W., Edenschule

Fr., 15:00–17:00 Uhr Cheerleading, ab 6 Jahren Saskia H., Grundschule Meterstraße

Fr., 16:30–18:00 Uhr Faustball U 11–U 14 weiblich TKH-Sportzentrum Kirchrode

Mo., 19:00–20:00 Uhr Core Training Kristina St., Edenschule

1/2014

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

Mo., 17:00–18:00 Uhr Fit ab 40 – Fitness für Frauen Daniela K., Grundschule Meterstraße Mo., 20:00–21:30 Uhr Powergymnastik, Peter F., Edenschule

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

Sportprogramm

Mi., 17:00–17:50 Uhr Rücken-Fitness, Ivan J., Grundschule Meterstraße

Mi., 15:00–16:00 Uhr Jungen-Aufbaugruppe Schüler Alfred S., TKH Sportzentrum City (H)

Di., 10:45–11:45 Uhr Funktionsgymnastik Anna J., TKH Sportzentrum City, (H)

Mi., 17:00–18:15 Uhr Jedermannsport (Sommerhalbjahr) Dietrich H., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mi., 16:00–18:00 Uhr Jungen – Schüler Alfred S., TKH Sportzentrum City (H)

Mi., 09:45–10:45 Uhr Funktionsgymnastik Dimitri V., TKH Sportzentrum City (P)

Mi., 17:30–18:30 Uhr Jedermannsport (im Winterhalbjahr) Dietrich H., Tellkampfschule

Fr., 17:00–19:00 Uhr Jungen – Schüler Alfred S., TKH Sportzentrum City (H)

Mi., 10:45–11:45 Uhr Funktionsgymnastik Dimitri V., TKH Sportzentrum City, (P)

Mi., 20:00–21:00 Uhr Fitness-Workout Kerstin W., TKH Sportzentrum City (P)

Fr., 20:00–22:00 Uhr Gerätturnen-Hobbygruppe Frank T., TKH Sportzentrum City (H)

Mi., 19:00–20:15 Uhr Gymnastik für Männer Andrei N., TKH Sportzentrum City (H)

Do., 18:30–20:00 Uhr Kondition, Peter F., Wilhelm-Raabe-Schule

Gesundheitssport

Fr., 19:00–20:00 Uhr Kondition für Sie und Ihn Peter F., Grundschule Meterstraße

Mo., 08:30–09:30 Uhr Rehatraining an Geräten Ivan J., TKH Sportzentrum City

Mi., 20:00–21:00 Uhr Funktionsgymnastik Maria B., TKH Sportzentrum City (P)

Fr., 19:00–20:00 Uhr Fitness-Workout, Andrei N., Edenschule

Di., 09:45–10:45 Uhr Gesundheitsgymnastik Fit am Vormittag Anna J., TKH Sportzentrum City (H)

Functional Training Mo., 20:00–21.30 Uhr Crossfitness 2.0 Dimitri V., TKH Sportzentrum City (P) Mi., 19:15–19:45 Uhr Tabata-Zirkeltraining Ivan J., Grundschule Meterstraße Mi., 20:30–22:00 Uhr Crossfitness 2.0 Björn W., TKH Sportzentrum City (H) Do., 18:30–20.00 Uhr Crossfitness 2.0 Dimitri V., TKHalle List Fr., 17:00–18:00 Uhr Crossfitness 2.0 Christoph W., TKH Sportzentrum City (kl. F)

Gesundheitsstudio Öffnungszeiten: Mo.–Fr.: 8:00–22:00 Uhr, Sa./So.: 10:00–17:00 Uhr Vereinbaren Sie einen Termin für ein unverbindliches Probetraining: Telefon: 70 03 50 53 oder E-Mail: gesundheitsstudio@turn-klubb.de Zusatzbeitrag 15,00 €, (+ 10,00 € für den Eingangstest/Erstellung eines individuellen Trainingsplanes) Keine Zusatzbeiträge für Aerobic/Bodystyling/Fitness, Qi-Gong, Yoga Tai Chi und Pilates)

Gerätturnen Di., 18:00–20:00 Uhr Mädchen-Aufbaugruppe ab 6 Jahre Andrei N., Edenschule Mi., 16:00–17:30 Uhr Mädchen-Aufbaugruppe 6–9 Jahre Andrei N., TKH Sportzentrum City (H) Mi., 17:30–19:00 Uhr Mädchen-Aufbaugruppe ab 9 Jahre Andrei N., TKH Sportzentrum City (H) Fr., 17:00–19:00 Uhr Mädchen-Aufbaugruppe ab 6 Jahre Andrei N., Edenschule

Di., 11:00–11:45 Uhr Hockergymnastik Ulrike D.-H., TKH Sportzentrum City (P) Mi., 18:00–19:00 Uhr Rundum Fit Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue Mi., 18:30–19:30 Uhr Walken u. Joggen für Einsteiger (SH) Dietrich H., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mi., 20:15–21:45 Uhr Er und Sie Peter F., TKH Sportzentrum City (kl. F) Do., 09:45–10:45 Uhr Gymnastik für Goldies Ivan J., TKH Sportzentrum City (H) Fr., 18:00–19:00 Uhr Funktionsgymnastik Dimitri V, TKH Sportzentrum City (P) Fr., 20:15–21:45 Uhr Gymnastik für Männer (WH) Gerd T., TKH Sportzentrum City (H)

HipHop

Mi., 19:00–20:00 Uhr Walken u. Joggen für Einsteiger, (WH) Dietrich H., TKH-Sportzentrum City (Bi)

Do., 15:15–16:00 Uhr HipHop ab 6 Jahren Pia-Doreen B., TKH Sportzentrum City (B)

Do., 08:00–09:00 Uhr Ernährungsberatung Christoph W., TKH-Sportzentrum City (G)

Fr., 16:00–17:00 Uhr HipHop ab 14 Jahren, Fortgeschrittene Linda P., TKH Sportzentrum City (P)

Do., 09:30–10:30 Uhr Rücken und Figur, Bärbel St., TKHalle List

Iaido

Do., 10:30–11:30 Uhr Ausdauer und Gymnastik Bärbel St., TKHalle List

Di., 17:30–19:00 Uhr Iaido/Kenjutsu (japanisches Fechten) Wolfgang T., TKH-Sportzentrum City (P)

Do., 15:00–15:55 Uhr Reha 60+, Dietrich H., TKH Sportzentrum City (P)

Jazz-Dance

Fr., 08:00–09:00 Uhr Rehatraining an Geräten Christoph W., TKH-Sportzentrum City (G) Fr., 12:00–13:00 Uhr Ernährungsberatung Christoph W., TKH-Sportzentrum City (G)

Gymnastik Mo., 09:30–10:30 Uhr Gymnastik für Goldies Grazyna S., TKH Sportzentrum City (gr. F) Mo., 17:00–17:55 Uhr Rücken und Figur Bärbel St., Edenschule Mo., 18:00–18:55 Uhr Rücken und Figur, Bärbel St., Edenschule

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

(G)

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

Do., 17:00–18:00 Uhr Kinder-Vorführgruppe Jazz-Dance Pia-Doreen B., Edenschule Do., 18:00–20:00 Uhr Jugend-Wettkampf Jazz-Dance Pia-Doreen B., Edenschule Fr., 18:00–19:00 Uhr Kinder Jazz-Dance ab 8 Jahren Grazyna S., Edenschule Fr., 19:00–20:00 Uhr Jugendliche Jazz-Dance Grazyna S., Edenschule Fr., 20:00–22:00 Uhr Jazz-Dance, Red Lines Grazyna S., Edenschule Mi., 19:00–20:00 Uhr Jazz for Fun Grazyna S., TKH Sportzentrum City (B)

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

1/2014

Sportprogramm

Mi., 20:00–21:30 Uhr Vorführgruppe Showdance Grazyna S., TKH Sportzentrum City (B)

Mi., 16:00–17:00 Uhr KiSS, Klasse II (6–7 J.) Christoph W., TKHalle List

Do., 20:00–22:00 Uhr Showdance Lennard, Edenschule Sa., 11:00–14:00 Uhr Showdance Nadine G., TKHalle List

Kinderturnen Mo., 15:00–16:00 Uhr Kleinkinderturnen, 5–6 Jahre Ivan J., TKH Sportzentrum City (H) Mo., 16:00–17:00 Uhr Kleinkinderturnen, 3–5 Jahre, Ivan J., TKH Sportzentrum City (H) Di., 15:00–16:00 Uhr Kleinkinderturnen, 4–5 Jahre, Andrei N., TKHalle List Di., 17:15–18:15 Uhr Kleinkinderturnen, 3–6 Jahre, Andrei N., Edenschule Mi., 15:00–16:00 Uhr Kleinkinderturnen, 3–5 Jahre Andrei N., TKH Sportzentrum City (H) Do., 15:15–16:15 Uhr Kleinkinderturnen, 4–5 Jahre Andrei N., Grundschule Meterstraße Do., 16:15–17:15 Uhr Kleinkinderturnen, 5–7 Jahre Andrei N., Grundschule Meterstraße Fr., 15:00–16:00 Uhr Kleinkinderturnen, 4–5 Jahre Andrei N., Edenschule Fr., 16:00–17:00 Uhr Kleinkinderturnen, 5–7 Jahre Andrei N., Edenschule Fr., 17:00–18:00 Uhr Kleinkinderturnen, 3–4 Jahre, Jan M., Edenschule

Kindersportschule KiSS

Mi., 15:00–16:00 Uhr KiSS, Klasse I (5–6 J.) Christoph W., TKHalle List

Sa., Orientierungslauf Günter G., Wälder rund um Hannover So., Orientierungslauf Günter G., Wälder rund um Hannover

Parkour

Mi., 17:00–18:00 Uhr KiSS, Klasse III (8–9 J.) Christoph W., TKHalle List

Mi., 20:00–22:00 Uhr Parkour/Trakour für Jugendliche Johann B., TKHalle List

Do., 15:30–16:30 Uhr KiSS, Klasse I (5–6 J.), Christoph W. TKH Sportzentrum City (H)

Fr., 15:00–16:00 Uhr Parkour/Trakour für Jugendliche Johann B., TKHalle List

Do., 16:30–17:30 Uhr KiSS, Klasse II (6–7 J.), Christoph W. TKH Sportzentrum City (H)

Fr., 19:00–20:00 Uhr Parkour/Trakour für Jugendliche Johann B., TKH Sportzentrum City (H)

Do., 17:30–18:30 Uhr KiSS, Klasse III (8–9 J.), Christoph W. TKH Sportzentrum City (H)

So., 14:00–17:00 Uhr Tricking für Jugendliche Alexander und Christian, TKHalle List

Laufen

Pilates

Di., 18:15 Uhr Lauftreff im Sommer Stefan W., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mo., 19:00–20:00 Uhr Pilates, Stufe II Antje B., TKH Sportzentrum City (P)

Di., 17:00–18:00 Uhr Laufen für Anfänger (ab 25.03.2014) Stefan W., Maschsee

Mi., 17:00–18.00 Uhr Pilates, Stufe I Karin Z., TKH Sportzentrum City (gr. F)

Di., 18:15–19:45 Uhr Walking Rainer G., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mi., 18:00–19:00 Uhr Pilates, Stufe II Antje B., TKH Sportzentrum City (P)

Mi., 09:30–10:45 Uhr Nordic Walking am Maschsee Rainer G., Maschsee (Hellebardier)

Mi., 19:00–20:00 Uhr Pilates, Stufe I–II Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue

Mi., 18:15–19:15 Uhr Nordic Walking am Maschsee Rainer G., Maschsee (Hellebardier)

Qi-Gong (mit Zusatzbeitrag)

Do., 18:15 Uhr Lauftreff im Sommer Stefan W., TKH Sportzentrum Kirchrode So., 10:30 Uhr Lauftreff Stefan W., TKH Sportzentrum Kirchrode

Leichtathlethik

Di., 19:00–20:15 Uhr Qi-Gong-Gymnastik und Meditation Olaf G., TKH-Sportzentrum City (P)

Reha-Sport für Kinder Fr., 16:00–17:00 Uhr Reha-Sport für Kinder Daniela K., TKHalle List

Reha-Sport Funktionstraining

Mo. 15:00–16:00 Uhr KiSS, Klasse I (5–6 J.), Veronika J., TKHalle List

Mi.,16:00–17:30 Uhr Leichtathletik 6–9 Jahre Sommerhalbjahr Stephan T., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mo., 16:00–17:00 Uhr KiSS, Klasse II (6–7 J.) Christoph W., TKHalle List

Mi., 16:00–17:30 Uhr Leichtathletik 6–9 Jahre Winterhalbjahr Stephan T., Stephansstift

Mo., 15:00–15:55 Uhr Funktionstraining Dietrich H., TKH Sportzentrum City (kl. F)

Mo., 17:00–18:00 Uhr KiSS, Klasse III (8–9 J.) Christoph W., TKHalle List

Orientierungslauf

auch Kinder ab 10 Jahren sind willkommen

Mo., 16:00–16:50 Uhr Funktionstraining Dietrich H., TKH Sportzentrum City (gr. F)

Di., 14:30–15:30 Uhr KiSS, Klasse I (5–6 J.), Christoph W. TKH Sportzentrum City (H)

Di., 18:00 Uhr Lauftraining, Günter G., TKH Sportzentrum Kirchrode

Mo., 16:00–17:00 Uhr Funktionstraining Dimitri V., Sophienresidenz Leineaue

Di., 15:30–16:30 Uhr KiSS, Klasse II (6–7 J.), Christoph W. TKH Sportzentrum City (H)

Mi., 18:30 Uhr Orientierungstraining Günter G., Georgengarten

Mo., 20:00–21:00 Uhr Funktionstraining Lutz H., Grundschule Meterstraße

Di., 16:15–17:15 Uhr KiSS, Klasse III (8–9 J.), Christoph W., Meterschule

Do., 18:00 Uhr Lauftraining Günter G., TKH Sportzentrum Kirchrode

Di., 19:00–20:00 Uhr Funktionstraining Dimitri V., Grundschule Meterstraße

1/2014

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

Sportprogramm

Mi., 16:00–16:55 Uhr Funktionstraining Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue Mi., 17:00–17:55 Uhr Funktionstraining Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue Mi., 19:00–19:55 Uhr Funktionstraining Gerd T., TKH Sportzentrum City (P)

Do., 16:00–18:00 Uhr Rhytmische Sportgymnastik Leistungsgruppe, 5–7 Jahre, Iryna S. und Miriam W. TKH Sportzentrum City (H) Fr., 15:00–16:00 Uhr Rhytmische Sportgymnastik (3-–6 Jahre) Veronika J., TKH Sportzentrum City (gr. F) Fr., 16:00–17:00 Uhr Rhytmische Sportgymnastik (ab 6) Veronika J., TKH Sportzentrum City (kl. F)

Mi., 19:00–20:00 Uhr Funktionstraining Daniela K., TKHalle List

Schwimmen

Do., 16:00–16:55 Uhr Funktionstraining Dietrich H., TKH Sportzentrum City (P)

Di., 19:00–20:30 Uhr Leistungsriege Jugend Andreas G., Stadionbad Hannover

Do., 17:00–17:50 Uhr Funktionstraining Dietrich H., TKH Sportzentrum City (P)

Do., 18.00–19:00 Uhr Aufbauriege Andreas G., Stadionbad Hannover

Do., 17:00–17:55 Uhr Funktionstraining Dimitri V., TKH Sportzentrum City (kl. F)

Do., 19:00–20:30 Uhr Leistungsriege Jugend Andreas G., Stadionbad Hannover

Fr., 09:00–09:30 Uhr Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe) Dimitri V., TKH Sportzentrum City (P)

Di., 19:00–20:30 Uhr Leistungsriege Senioren Andreas G., Stadionbad Hannover

Fr., 09.30–10:00 Uhr Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe) Dimitri V., TKH Sportzentrum City (P)

Do., 19:00–20:30 Uhr Leistungsriege Jugend Andreas G., Stadionbad Hannover

Reha-Sport Herzsport Mo., 18:00–19:00 Uhr Herzsport (gem.) Daniela K., Grundschule Meterstraße Di., 15:45–16:45 Uhr Herzsport (ÜG) Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue Di., 17:00–18:00 Uhr Herzsport (TG) Ulrike D.-H., Sophienresidenz Leineaue Di., 17:30–19:00 Uhr Herzsport (TG) Johanna K., Grundschule Meterstraße Do., 17:30–18:30 Uhr Herzsport (ÜG) Gudrun R., Grundschule Meterstraße Do., 18:30–19:30 Uhr Herzsport (TG) Gudrun R., Grundschule Meterstraße

Reha-Sport Krebs-Betroffene

Selbstverteidigung Mo., 15:00–16:00 Uhr Karate für Kinder, Einsteiger Patrizia W., TKH Sportzentrum City (gr. F) Mo., 16:00–17:00 Uhr Karate für Kinder Fortgeschrittene, Patrizia W., TKH Sportzentrum City (gr. F) Di. 16:30–17:45 Uhr Judo für Sehbehinderte, Blinde und Sehende, Michael K. Landesbildungszentrum für Blinde Di., 17:45–18:30 Uhr Judo für Sehbehinderte, Blinde und Sehende, Michael K. Landesbildungszentrum für Blinde Mi., 15:00–16:00 Uhr (ab Mai, mit Anmeldung) Aikido für Kinder und Jugendliche von 10–16 Jahren Ortwin V., TKH Sportzentrum City (P)

Di., 19:00–20:00 Uhr Krebs-Betroffene Luba M., Sophienresidenz Leineaue

Fr., 18:00–19:00 Uhr Karate für Kinder, Fortgeschrittene Mauro P., TKH Sportzentrum City (gr. F)

Do., 08:45–09:45 Uhr Krebs-Betroffene Ivan J., TKH Sportzentrum City (P)

Fr., 19:00–20:00 Uhr Karate für Kinder, Fortgeschrittene Mauro P. TKH Sportzentrum City (gr. F)

Rhythmische Sportgymnastik

Taijiquan (Tai Chi)

Di., 16:00–18:00 Uhr Rhytmische Sportgymnastik Leistungsgruppe, 5–7 Jahre Iryna S., TKH Sportzentrum City (H)

Do., 17:30–19:30 Uhr Taijiquan Ralph G., Sophienresidenz Leineaue

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

Tanzen (ab 16 Jahren) Mo., 16:15–17:15 Uhr Modern Line Dance TKH Tanzsportzentrum Di., 17:00–18:00 Uhr Turniergruppe Latein Kinder/Jugendliche TKH Tanzsportzentrum Di., 18:00–19:30 Uhr Clubgruppe TKH Tanzsportzentrum Di., 19:45–20:45 Uhr Gesellschaftstanz TKH Tanzsportzentrum Mi., 17:30–19:00 Uhr Clubgruppe, TKH Tanzsportzentrum Mi., 19:15–21:15 Uhr Clubgruppe, TKH Tanzsportzentrum Do., 18:30–19:30 Uhr Turniergruppe Latein TKH Tanzsportzentrum/Lilienthalstr. 2 im Wechsel Do., 19:30–21:00 Uhr Turniergruppe Standard TKH Tanzsportzentrum/Lilienthalstr. 2 im Wechsel Fr., 17:00–18:00 Uhr Turniergruppe Standard Kinder/Jugendliche, TKH Tanzsportzentrum Fr., 19:00–20:00 Uhr Modern Dance, Kathrin H. TKH sportzentrum City (P) So., 19:30–21:30 Uhr Clubgruppe, TKH Tanzsportzentrum

Tennis Zeiten: Oktober–März in der Tennishalle Kirchrode, Tägliche Spielmöglichkeiten, Training: Nach Vereinbarung. Informationen bei Piet Laß, Telefon 01 60-9 876 71 07, E-Mail: h.-p.lass@web.de

Tischtennis Mo., 18:30–22:00 Uhr Tischtennis, Bernd G., Bismarckschule Do., 18:30–22:00 Uhr Tischtennis, Bernd G., Bismarckschule

Triathlon Auf Anfrage, Triathlon Schwimmen Jürgen Ballüer, JB-Argos@t-online.de Do., 17:30 Uhr Triathlon Radfahren Klaus L., TKH Sportzentrum Kirchrode

Wirbelsäulengymnastik Mo., 10:45–12:00 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad II–III Rainer G., Sophienresidenz Leineaue

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

1/2014

Sportprogramm

Mo., 20:00–21:00 Uhr Rücken und Balance Nicole E.-B., TKH Sportzentrum City (gr. F) Di., 08:45–09:45 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad II–III Anna J., TKH Sportzentrum City (H)

Wir bewegen Hannover

Mi., 09:00–10:00 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad II Ulrike D.-H., TKH Sportzentrum Kirchrode Mi., 10:00–11:00 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad II Ulrike D.-H., TKH Sportzentrum Kirchrode

Turn-Klubb zu Hannover Maschstraße 16, 30169 Hannover Telefon: 05 11-70 03 50 50, Fax: 05 11-70 03 50 52 E-Mail: info@turn-klubb.de, www.turn-klubb.de

Mi., 16:00–16:50 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad II–III Ivan J., Grundschule Meterstraße Mi., 18:00–19:00 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad III Eileen S., TKH Sportzentrum City (gr. F) Do., 10:45–11:45 Uhr Rückentraining, Schwierigkeitsgrad I Ivan J., TKH Sportzentrum City (H)

Yoga Mo., 08:45–10:00 Uhr Yoga für Einsteiger Anna J., TKH Sportzentrum Kirchrode Mo., 17:30–19:00 Uhr Yoga für Fortgeschrittene Andrea J., Sophienresidenz Leineaue Mo., 19:00–20:30 Uhr Yoga für Fortgeschrittene Andrea J., Sophienresidenz Leineaue Di., 12:00–13:00 Uhr Yoga 50+ Andrea J., TKH Sportzentrum City (P) Do., 19:30–21:00 Uhr Yoga für Fortgeschrittene Andrea J., Sophienresidenz Leineaue Fr., 17:00–18:30 Uhr Yoga für Fortgeschrittene Antje B., Sophienresidenz Leineaue

Zumba® Mo., 20:00–21:00 Uhr Zumba® Janna/Nadine L., TKH Sportzentrum City (H) Di., 19:15–20:15 Uhr Zumba® Hannah L., TKH Sportzentrum City (H) Mi., 21.00-22.00 Zumba® Janna, TKH Sportzentrum City (gr. F.) Do., 11:00–12:00 Uhr Zumba® Pia-Doreen B., TKH Sportzentrum City (P) Do., 19:00–20:00 Uhr Zumba® Ylva., TKH Sportzentrum City (B)

1/2014

Mitgliedsbeiträge Monatsbeiträge/ Mitgliedschaft Einzelmitglied Beitrag: 20,00 €, Aufnahmegebühr: 20,00 €

KiSS, Kindersportschule Kinder: 10,00 €

Ehepaar ohne Kind Beitrag: 35,00 € Aufnahmegebühr: 40,00 €

Koronarsport mit ärztlicher Verordnung Erwachsene: 10,00 €

Ehepaar mit einem Kind bis 18 Jahre Beitrag: 42,00 €, Aufnahmegebühr: 40,00 € jedes weitere Kind: 3,00 € Elternteil mit einem Kind bis 18 Jahre Beitrag: 27,00 €, Aufnahmegebühr: 20,00 € jedes weitere Kind: 3,00 € Eltern-Kind-Turnen mit Kind bis 4 Jahre Beitrag: 20,00 €, Aufnahmegebühr: 12,00 € Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre Beitrag: 10,00 € Erwerbslose, Schüler, Studenten, Auszubildende über 18 Jahre bis zum vollendeten 29. Lebensjahr mit gültigem Nachweis Beitrag: 10,00 €, Aufnahmegebühr: 12,00 €

Modern Dance Kinder/Jugendliche: 2,50 € Pilates Jugendliche bis 18/Erwachsene: 3,00 € Qi-Gong Jugendliche bis 18/Erwachsene: 6,00 € Rhythmische Sportgymnastik (Anf.) Kinder/Jugendliche: 2,50 € Rhythmische Sportgymnastik (Fortg.) Kinder/Jugendliche bis 18/Erwachsene: 4,00 € Tai Chi Jugendliche bis 18/Erwachsene: 6,00 € Tanzen Breitensport Kinder bis 9: 5,00 €, Jugendliche bis 18/Erwachsene: 8,00 €

Passives Mitglied Beitrag: 6,00 €

Tanzen Leistungssport Kinder bis 9: 5,00 €, Jugendliche bis 18/Erwachsene: 10,00 €

zusätzliche monatliche Spartenbeiträge

Tennis Kinder/Jugendliche bis 18: 3,00 €, Erwachsene: 5,00 € Jugendtennistraining Sommersaison: 1 Kind: 95,– €, ab 2. Kind: 65,– €, 2. Training: 60,– € Wintersaison: 1 Kind: 200,– €, ab 2. Kind: 160,– €, 2. Training: 130,– €

Aerobic Jugendliche bis 18/Erwachsene: 3,00 € Ballett Kinder/Jugendliche: 2,50 € Basketball Kinder/Jugendliche bis 18/Erwachsene: 5,00 €

Yoga Jugendliche bis 18/Erwachsene: 6,00 €

Bollywwood Jugendliche bis 18/Erwachsene: 3,00 €

Zumba® (im Aerobicbeitrag enthalten) Jugendliche bis 18/Erwachsene: 3,00 €

Crossfitness 2.0 (im Aerobicbeitrag enthalten) Jugendliche bis 18/Erwachsene: 3,00 €

Sportberatung

Fechten Kinder/Jugendliche: 4,00 €, Erwachsene: 5,00 € Gerätturnen für Kinder Kinder/Jugendliche bis 18: 2,00 € HipHop Kinder/Jugendliche: 2,50 €

Angebote für Kinder/Jugendliche Angebote für Erwachsene

B = Ballettsaal gr. F = großer Fechtsaal kl. F = kleiner Fechtsaal G = Gesundheitsstudio

Dienstag, 15:30–17:00 Uhr Geschäftsstelle, Maschstraße 16

Reha-Sportberatung Montag, 17:00–17:50 Uhr Donnerstag, 14:00–14:50 Uhr Geschäftsstelle, Maschstraße 16

H = TKH-Halle P = Parkettsaal Bi = Bistro

Klubb-Nachrichten Aktuell

Jahresbericht 2013 – der Turn-Klubb in einem Jahr von Kontinuität und Veränderung

er Turn-Klubb zu Hannover hat sich im vergangenen Jahr intensiv mit der Zukunftssicherung des Vereins beschäftigt und eine den Entscheidungswegen und der Verantwortung angemessenen Führungs- und Gremienstruktur entwickelt sowie beschlossen. Ende Mai hat die Delegiertenversammlung eine neue Satzung mit gewähltem Aufsichtsrat und berufenem Vorstand beschlossen, um das Ehrenamt attraktiver zu gestalten und Haftungsrisiken zu minimieren. So sind Daniela Kröger und Olaf Jähner als stellvertretende Vorsitzende sowie Hajo Rosenbrock als Vorstandsvorsitzender im Juni vom Aufsichtsrat für die Dauer von 4 Jahren bestellt worden. Für dieses Vertrauen gilt es allen Mitgliedern, Funktionsträgern und dem Aufsichtsrat zu danken.

Sportstättenentwicklung als Grundlage des Vereinslebens Im Sommer 2013 wurde die sogenannte Bunsenhalle saniert und wird nun als Kindersportzentrum List vom TKH betrieben. Insgesamt 150.000,– € für die bauliche Sanierung sowie weitere knapp 50.000,– € für Programm und Ausstattung wurden investiert. Bereits jetzt treiben mehr als 15 Gruppen und 200 Mitglieder Sport in der Halle. Auch Schulen wie unser Partner die IGS List und Kindertagesstätten gehören zu den Nutzern. Auch unser Sportzentrum in der Maschstraße sowie unser Tanzsportzentrum werden derzeit modernisiert und an die Bedürfnisse der Mitglieder angepasst.

100 Jahre Kinderspielplatz in Kirchrode Im Mai haben wir das 100-jährige Jubiläum unseres TKH-Platzes in Kirchrode mit rund 1.000 Gästen gefeiert. Viele Kinder und Familien haben das Fest lebendig gestaltet. In Kirchrode üben allen voran unsere Abteilungen Tennis, Faustball, Leichtathletik, die Laufgruppe, Orientierungslauf und einige Kinder- sowie Gesundheitssportgruppen ihren Sport aus. Ein großer Dank geht an unsere Kümmerer in Kirchrode – Peter Lütje und Hasan Albayrakund natürlich auch an unsere Klubb-Gaststätte für die langjährige Zusammenarbeit.

Wettkampf- und Freizeitsport Die TKH U 16 Mädchen im Faustball sind Deutsche Meister geworden und auch weitere Nachwuchsteams machen mit guten Platzierungen bei Deutschen und Norddeutschen Meisterschaften Hoffnung auf eine erfolgreiche Zukunft. Unsere Athleten der Sportaerobic errangen vordere Plätze bei den Deutschen Meisterschaften. Im Fechten stach einmal mehr Karin Jansen auf nationalen und internationalen Meisterschaften heraus. Die Damen der Basket-

ballabteilung haben in die 2. Bundesliga die Klasse gehalten und rangieren aktuell auf dem 2. Platz. Die Einführung der Kindersportschule (KISS) trägt Früchte. Insgesamt 100 Kinder werden von einem 5-köpfigem Team zweimal pro Woche betreut, zur Verbesserung der Schwimmfähigkeit arbeiten wir in der KISS mit den Schwimmlehrern der Landeshauptstadt zusammen. Insbesondere im Fitnessbereich haben wir zahlreiche neue Gruppen eingerichtet und bestehende gestärkt.

Schul- und Kitaprojekte Im vergangenen Jahr konnten wir unsere Schulkooperationen festigen und ausbauen. Neben unseren beiden großen Projekten mit der Organisation der Ganztagesbetriebe an den Grundschulen Loccumerstraße und Heinrich-Wilhelm-Olbers-Schule führen wir zahlreiche sportliche Angebote an Schulen durch. Im Bereich der Kindertagesstätten kooperieren wir mittlerweile mit sieben Einrichtungen und bewegen viele Kinder.

Finanzen Die positive Entwicklung der Mitgliederzahlen – insbesondere im Gesundheitsstudio – hielt auch im vergangenen Jahr an. Zum Jahresende waren rd. 5.600 Menschen Mitglied im TKH. Aus der Zusammenarbeit mit Ganztagsschulen sowie einiger Projekte resultierten höhere Zuschüsse. Die Spendenfreudigkeit für unsere Abteilungen hat eine Erhöhung der Ausgaben für den Turn- & Sportbetrieb ermöglicht. Die Verwendung des positiven Jahresergebnisses erfolgt für Rückstellungen von Sportstätteninstandhaltungsmaßnahmen sowie zweckgebundene Projekte. Ergänzend wird auf die Jahresrechnung 2013 und die Erläuterungen dazu verwiesen. Der Vorstand

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Klubb-Nachrichten intern

Jubiläums-Geburtstage – Herzlichen Glückwunsch! Basch Baudis Behrens Bleckmann Bode Born Bostelmann Brandt Decker Dierks Ebner Franke Gafert Gailus Gießelmann Harmening Henningsen Herrmann Klein Klenner Koch Kratochwille Kratochwille Kuhlmann Laue Martin Meiners Mertin Messutat Metz Mohr Reitz Richter Saymé Schäfer Scheele Schenk Schmoll Schröter Seelig Simon-Ern Treichel Trübsbach Wellner Wolf Zerbock

Ingrid Ernst Theda Ulrike Elma Rüdiger Karl Heinz Heidi Elsa Liselotte Uwe Anita Gisela Karin Ingeborg Karin Jürgen Barbara Siegfried Hanne Elfriede Monika Erika Rudi Gisela Eckard Wolfgang Claus Horst Barbara Helmut Marianne Gudrun Gerda Ursula Kurt Horst Walter Angelika Rudolf Gerhard Gundel Sigrid Karin Heike Fritz Werner

27.06.1939 05.06.1929 18.07.1944 13.07.1939 16.08.1944 31.05.1929 30.07.1939 16.05.1929 20.07.1919 24.08.1939 12.06.1939 19.05.1934 31.07.1944 03.05.1934 12.06.1944 19.08.1944 12.05.1944 04.06.1944 13.07.1934 03.07.1944 28.08.1944 12.07.1944 11.06.1944 07.07.1944 28.06.1944 13.05.1934 16.07.1929 28.05.1944 09.06.1939 24.08.1944 12.06.1934 22.05.1944 06.07.1939 13.06.1939 08.05.1929 14.05.1934 09.08.1929 19.07.1944 13.06.1924 24.07.1944 27.06.1944 04.06.1944 17.08.1939 05.05.1944 24.08.1929 14.06.1934

Nachruf Ingo Schulenburg

Ingo Schulenburg

1/2014

75 Jahre 85 Jahre 70 Jahre 75 Jahre 70 Jahre 85 Jahre 75 Jahre 85 Jahre 95 Jahre 75 Jahre 75 Jahre 80 Jahre 70 Jahre 80 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 80 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 80 Jahre 85 Jahre 70 Jahre 75 Jahre 70 Jahre 80 Jahre 70 Jahre 75 Jahre 75 Jahre 85 Jahre 80 Jahre 85 Jahre 70 Jahre 90 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 70 Jahre 75 Jahre 70 Jahre 85 Jahre 80 Jahre

Auf diesem Fundament können wir bauen. Runde Mitgliedschaften im TKH. Vielen Dank für Eure Treue. Albert

Hartmut

01.08.1964

50 Jahre

Isernhagen

Margret

01.05.1989

25 Jahre

Jakovcevic

Ivan

01.06.1989

25 Jahre

Oehlkers

Waltraud

01.08.1929

85 Jahre

Scheuermann

Walter

01.05.1954

60 Jahre

Aus datentechnischen Gründen veröffentlichen wir die Namen der Spender nicht mehr in den Klubb-Nachrichten.

Unseren Verstorbenen ein ehrendes Gedenken Bayer, Ilse Graß, Lothar Möller, Christian Schulenburg, Ingo Siemering, Jürgen

Verstorben 02/2014 10.02.2014 07.01.2014 12.01.2014 03.03.2014

Alter 98 Jahre 64 Jahre 42 Jahre 80 Jahre 68 Jahre

Nachruf Lothar Graß

it tiefer Betroffenheit haben wir die Mitteilung von Lothars Ableben aufgenommen. Lothar Graß hat im Anschluss an unsere Turn- und Sportschau einen Herzinfarkt erlitten und wir hatten alle gehofft, dass er diesen übersteht. Wir dürfen seiner Lothar Graß Frau und der Trauergemeinde das tiefe Mitgefühl und die aufrichtige Anteilnahme der gesamten TKH-Familie aussprechen. Lothar Graß hatte im TKH – nicht von ungefähr– viele Freunde, war er doch als Trainer und bekanntes Gesicht in vielen Angeboten unterwegs. Auch hat er viel für den TKH getan, hat die Sportarten Iaido und Taijquan voran gebracht, wofür wir ihm sehr dankbar sind. Er ist 1998 als Mitglied in den TKH eingetreten und hat als exzellenter Trainer seine Sportarten mit viel Leben gefüllt. Hier war er Ansprechpartner für Mitglieder und das Gesicht von Taijquan bzw. Iaido. Auch im Rahmen von Veranstaltungen und im Kursprogramm war er sehr engagiert. Wir werden Lothar Graß stets in bester Erinnerung behalten und ihm ein ehrendes Andenken bewahren. Der Vorstand

m Alter von 80 Jahren ist nach kurzer, schwerer Krankheit am 12. Januar 2014 unser Sportfreund Ingo Schulenburg gestorben. Kernabteilung war die Friesenriege in der Männer A-Abteilung, wo er noch im letzten Jahr nach der Gymnastik Prellball spielte. Ebenso war er viele Jahre bis in sein hohes Alter aktiv in der „Erund-Sie“-Abteilung in der Maschstraße, sowie bei der Konditionsgymnastik in der Meterstraße. Trotz seiner kräftigen Statur war er ein guter Läufer, und so hat er viele Jahre zum Gesamtsieg des TKH beim Maschseelauf beigetragen. Beim Radfahren war er nicht zu bremsen, und bei Strecken über 80 km fuhr er allen davon. Der TKH konnte auf ihn zählen. So führte er mehrere Ehrenämter für seinen geliebten Verein, sei es als Kassenwart, Rechnungsprüfer für alle Finanzen oder in den 70er- und 80er-Jahren Kampfrichter bei der Turnerjugend. Wir haben ihm vieles zu verdanken. Er bleibt uns unvergessen. Ernst Michaelis

Klubb-Nachrichten Aktuell

TKH bewegt Zwerge der Kita TIGA Park e.V.

„S

ind wir hier um zu Malen?“, fragt Übungsleiter Andrei in die Kinderrunde. Ein lautstarkes „Nein“ macht klar, dass die Kinder der Kita TIGA Park sich bewegen wollen. Kurz darauf gibt es kein Halten mehr für die Kinder, die sichtlich Spaß an der Bewegung haben. Nach einem Aufwärmen, das in eine kindgerechte Geschichte verpackt ist, wird eine Bewegungslandschaft aufgebaut, bei der die Kinder klettern, balancieren und springen müssen. Hier probieren die Kleinen nach der Reihe aus und testen ihre Grenzen, wobei sie sehr geduldig sind und Rücksicht nehmen.

Seit mehr als 10 Jahren kommen Gruppen des TIGA Park zweimal die Woche zum TKH in die Maschstr. 16, um sich auszutoben und zu bewegen. Montags kommen die Kinder im Alter von 3 und 4 und freitags die ganz Kleinen. Außerdem besucht seit einigen Jahren ein FSJler einmal die Woche die Kita und gestaltet eine Stunde im Bewegungsraum. Neben dem Sportraum stellt der TKH der Kita fachlich ausgebildete Sportlehrer zu Seite, sodass mit Hilfe der Erzieher eine kinderfreundliche, entwicklungsgerechte Bewegungsstunde entsteht. Die Kinder haben dabei Freude und Spaß am Bewegen. Sie trauen sich mehr und bewegen sich mit höherer Sicherheit über die Hindernisse. Die Erzieherin Martina Matthies sieht einen weiteren Vorteil in der Kooperation: „Wir Erzieher können mal Beobachter sein, uns mit den Übungsleitern über Entwicklungen einzelner Kinder austauschen und ein Feedback bekommen.“ Die jahrelange gute Zusammenarbeit mit dem TIGA Park und die positive Wirkung von Bewegung auf die Entwicklung bestätigen, dass eine Kooperation im Sinne der Kinder, Eltern, der Kita und des TKHs ist. Wir freuen uns auf weitere 10 Jahre!

Kita Kooperationspartner • TIGA Park e. V. • Kinderladen Waldbären • Kita Ramba Zamba e. V. • Nordstadt-Kita • Awo Kita Edenstraße Inhalt: Bewegen, Toben, Spielen Bei Interesse oder Fragen rufen Sie gerne bei uns in der TKH-Geschäftsstelle unter 05 11/70 03 50 50 an.

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Klubb-Nachrichten Aktuell

Die Laufsaison startet wieder

ie Temperaturen werden wärmer, die Menschen zieht es nach draußen und sie betätigen sich gerne sportlich an der frischen Luft. Somit ist es ganz egal, ob man von Walking, Nordic-Walking oder Laufen spricht. Diese Art der sportlichen Freizeitbeschäftigung ist eine der beliebtesten in Deutschland.

Dennoch ist es wichtig, ein paar wichtige Grundsätze zu beachten bevor man „einfach drauf los läuft“. Denn nichts ist frustrierender, als motiviert mit dem neu gekauften Sportoutfit starten zu wollen, um nach kurzer Zeit das Handtuch werfen zu müssen. Denn es ist schon schwer genug den Anfang zu finden und den Schweinehund zu überwinden. Die gewünschten Ziele zu erreichen, ist gar nicht so schwer und die ersten Erfolge stellen sich bestimmt schnell ein, hält man sich an folgende Tipps zum Einsteigen. Dabei geht es nicht darum, alles unbedingt umsetzen zu müssen - die Ziele sollten realistisch gesteckt werden und optimal in den Tagesablauf integriert werden, so dass erst gar keine Fragen aufkommen können wie: „Mache ich das jetzt noch?“.  Ärztecheck (gerade falls Erkrankungen bestehen, die die sportliche Leistungsfähigkeit einschränken könnten)  Richtiges Schuhwerk und Laufanalyse (Kräfte, die unsere Gelenke, unser Skelett und unsere Muskeln bei jedem Schritt abfedern müssen, sind auch nicht zu unterschätzen)  Richtige Laufbekleidung für jedes Wetter  individuelle Leistungsfähigkeit ermitteln (z.B. über einen Herz-

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frequenzmesser in Form einer Uhr) um sich beim Training weder zu über- noch zu unterfordern  Trainingspartner suchen, gesetzte Termine werden weniger schnell abgesagt (Motivation)  Ernährung miteinfließen lassen, viel trinken  ergänzende Beweglichkeits- und Mobilisationsprogramme  Pausen einplanen „Laufen, das ist ja total langweilig und eintönig!“ Um dem vorzubeugen, gibt es ganz einfache Mittel und Wege, dass aus der anfänglichen Lust kein Frust wird. Besonders sinnvoll sind fest in die Woche integrierte Lauftermine bzw. -verabredungen mit Bekannten oder Freunden, die eher eingehalten werden und auch noch Freude bereiten. Eine weitere Variante, die sogar die Leistung steigert, ist ein Intervalltraining, das zu jedem Leistungsstand umsetzbar ist. Man kann auch Übungen während des Laufen einfließen lassen, wie Liegestützen an Bänken, verschiedene Sprungvariationen, Teile des Lauf ABCs in Gehpausen integrieren, Treppenläufe, Burpees oder auch ein TRX mitnehmen und aus einem einfachen Lauftraining ein Ganzkörpertraining machen. Da Laufen natürlich eher die Muskulatur der Beine beansprucht, ist es durchaus sinnvoll un-

terstützende Übungen zu Hause oder im Gesundheitsstudio auszuführen, um das Körperzentrum zu stärken. Dies dient sowohl der Verletzungsprophylaxe als auch der Ausbildung eines guten Gleichgewichtsgefühl und einer guten Gesamtkörperkonstitution. Die durch diese Übungen erworbenen Stabilität ist nicht nur günstig um Unebenheiten im Gelände ausgleichen zu können, sondern auch der Rückenkräftigung. Die Mehrheit aller Berufstätigen übt ihre Arbeit sitzend aus und der fehlende körperliche Ausgleich führt zu der Zunahme der Zivilisationskrankheiten und zahlreichen Beschwerden des Bewegungsapparates wie z.B. Bandscheibenvorfällen. Wer also Lust bekommen hat, sich ein wenig mehr mit der Thematik Laufen zu beschäftigen, sich sportlich weiterzuentwickeln, ein paar neue Impulse zu bekommen oder sich einen Lauf als Ziel gesetzt hat, ist in unseren Laufgruppen zu den verschiedenen Leistungsständen herzlich eingeladen, vorbeizuschauen. Die Anfängergruppe trifft sich dienstags,17:00–18:00 Uhr am Maschsee. Infos unter: http://www.loensparksport.de/wb/ oder siehe Sparte Laufen im Sportprogrammverzeichnis.

Klubb-Nachrichten Aktuell

Die Leichtathletik-Abteilung – Traditionssport im TKH

eichtathletik ist eine traditionelle Sportart und der Grundstein der Olympischen Spiele. Schon in der Antike fanden Athleten sowie Zuschauer Gefallen an den verschiedenen Disziplinen.

Derzeit verzeichnet die Leichtathletikabteilung des TKH eine Mitgliederzahl von mehr als 140 Athleten. Dies ist vor allem dem vielfältigen Angebot der Sparte zu verdanken. Neben Leistungs- und Wettkampfgruppen, bietet diese auch Angebote auf Ebene des Breitensports. Die Kleinsten im Alter von 6–9 Jahren finden ihren Platz bei Stephan Trimpe und Martina Wiek in Kirchrode. Hier werden die Kinder spielerisch an die Sportart Leichtathletik herangeführt. Im Vordergrund steht jedoch hauptsächlich der Spaß und die Bewegung. Weiterführend können die Kinder und Jugendliche (10 – 18 Jahre) am Training von Janina Gossé teilnehmen. Mit Unterstützung von Berno Wittkopf werden Kraft, Ausdauer und Techniken verbessert. Bei diesen Trainingsgruppen gibt es bereits eine Einteilung in Wettkampfund Hobbyathleten. Je nach Leistungsstand können die Kinder und Jugendlichen unterschiedlich häufig trainieren. Neben Unterteilung in Altersgruppen werden die verschiedenen Leistungsstände berücksichtigt, sodass die Kinder und Jugendlichen optimal gefördert werden. Aufbauend auf dem Kinder- und Jugendbereich bietet die Abteilung außerdem Training für Männer und Frauen. Die Frauen werden von Edward Kowalczuk trainiert, während die Männer von Roland Strohschnitter betreut werden. Bei diesen Gruppen handelt es sich um reine Sprintgruppen. Durch die gute Zusammenarbeit und das aufeinander aufbauende Trainingskonzept konnte die Abteilung schon einige Erfolge vorweisen. So wurde im April 2013 die Maschseestaffel der Frauen gewonnen und zusätzlich der 3. Platz gesichert. Hier starten die Läufer auch unter dem TKH, denn sonst verbirgt sich der Verein hinter der LG Hannover, einem Zusammenschluss mehrere hannoverscher Leichtathletikvereine.

Erfolgreiche einzelne Athleten des TKH sind Ines und Wiebke Zimmermann, die an den Deutschen Meisterschaften teilnahmen. Beim 2000 m Lauf mit Hindernissen verpassten beide nur knapp das Treppchen. Ein junges Talent ist der Athlet Alexandros Spyridonidis, der im Neunkampf sehr erfolgreich und vielversprechend ist. Ein Angebot für Freizeitsportler ist der Lauftreff, der vor Jahren von ehemaligen Leistungssportlern gegründet wurde. Damit deckt die Abteilung den Breiten- und Freizeitsport ab und spricht viele Hobbyläufer an. Hier beteiligen sich etwa 91 Mitglieder, die Spaß am Laufen in der Natur haben. Doch nicht nur das Laufen steht im Vordergrund. Mittlerweile hat sich aus dem Lauftreff auch eine Radsportgruppe entwickelt und darüber hinaus eine Triathlongruppe von 6 Personen.

Neben dem gemeinsamen Laufen, ist der Lauftreff des TKHs Ausrichter des Lönsparklaufs. Beim KKH – Lauf wird außerdem unterstützendend mitgewirkt. Als aktiver Läufer beim Lauftreff ist hier auch Abteilungsleiter Jürgen Ballüer am ehesten anzutreffen. Dieser ist seit 2 Jahren im Amt und ist zuständig für Organisatorisches sowie das Budget der Abteilung. Alles in allem ist die Leichtathletik im TKH eine wichtige und gut strukturierte Abteilung, die es durch Zusammenarbeit und Kommunikation möglich macht, Kinder für den Sport zu begeistern und anschließend zu fördern.

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Klubb-Nachrichten Aktuell

Crossfitness 2.0 – der neue Trend für ein effektives Workout

ie laute motivierende Musik hört man schon von Weitem, Sportler bewegen sich schnaufend durch die Halle, die einen machen Klimmzüge, die anderen klettern ein Seil hoch und wieder andere machen Kniebeugen oder Sit-ups. „Crossfitness 2.0“ ist einer der neuen Trends in der Fitnessbranche, der sich rasant verbreitet und ohne besonders viele Hilfsmittel überall durchführbar ist. „Back to the roots“ – ist das Feeling, das aufkommt, wenn man das erste Mal Crossfitness 2.0 selbst austestet. Oft findet Crossfitness 2.0 in alten Hallen oder Industriebrachen - hier kommt es nicht darauf an, wer wie aussieht - sondern einzig und allein auf den Sport. Nicht isolierte Übungen an geführten Geräten stehen beim Crossfitness 2.0 im Vordergrund, vielmehr komplexe Übungen, die den gesamten Organismus beanspruchen. Das Training zielt durch eine Optimierung des Zusammenspiels des Nervensystems, der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems darauf ab, den Bewegungsablauf zu ökonomisieren und die trainierende Person im Alltag leistungsfähiger werden zu lassen. Selbstverständlich bilden Grundübungen auch hier die Basis des Crossfitness 2.0s. Grundsätzlich geht es beim Crossfitness 2.0 darum, ein Training in Form von kompakten individuellen Workouts, Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining zu bewältigen. Allgemein wird die übliche Turnhallenausstattung durch Taue, Seilen, Kettlebells, Medizinbälle usw. ergänzt. So werden Bewegungen während des Trainings für Männer und Frauen attraktiv und sinnvoll neu zusammengestellt.

Wie läuft Crossfitness 2.0 ab? Crossfitness 2.0 ist nicht an einen strikten Trainingsplan gebunden, den man einige Wochen ausführt und danach steigert. Durch die ständig wechselnden Inhalte, die sogenannten WODs (“Workout of the day”) kommt erst gar keine Langeweile auf. Sie enthalten unterschiedlich zusammengestellt Elemente aus dem Gewichtheben (Reißen, Kniebeugen, Stoßen, Kreuzheben, Schulterdrücken etc.), Turnen (Beweglichkeit, Körperbeherrschung,

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Klimmzüge, Aufschwünge, Stützübungen, Handstand etc.) und dem Ausdauertraining (Laufen, Rudern, Seil springen, Sprint, Sprungelemente etc.).

Wie hoch ist das Verletzungsrisiko beim Training? Die Übungen sollten in einer bestimmten Zeit absolviert werden, was dazu führt, dass sie eher schnell und gegebenenfalls auch unsauber ausgeführt werden. Denn nur die schnellste Zeit gewinnt auch das WOD (wobei allerdings eine Umrechnung der gestemmten Gewichte stattfindet). Da denkt sich der ein oder andere, da muss das Verletzungsrisiko doch sehr groß sein? Nein. Denn auch Sicherheit geht hier vor. Zuerst werden die Techniken sauber erlernt und jeglicher Kontrollverlust oder eine nicht korrekt ausgeführte Übung wird auch nicht gezählt, dies zwingt die Sportler regelrecht zu einer optimalen Körperhaltung während der Bewegungsausführung. Bevor das Training von der Intensität erhöht wird, muss die entsprechende Übung sitzen. Na, hast du jetzt auch Lust bekommen, dich einmal richtig auszupowern, um zu sehen, was in dir steckt? Ganz egal, ob Einsteiger oder Profi - das abwechslungsreiche Training kann individuell auf den verschiedensten Leistungsebenen ausgeführt werden, so dass einer Leistungssteigerung nichts im Wege steht. Einzig und allein Sportanfänger sollten zuerst eine muskuläre Basis ausbilden und über eine gute Allgemeinkonstitution verfügen.

erfolgreich engagiert

Klubb-Nachrichten

TENNIS-ABTEILUNG

Winter 2013–Sommer 2014

ie lange Hallensaison ist lediglich von wenigen Wettkämpfen und Aktionen geprägt. Allein die Herrenmannschaft- mit MF Piet Lass- stellte sich den offiziellen Winterpunktspielen. Ansonsten gab es- wie gewohnt- das Winterpokal-Angebot, das auch diesmal wieder wegen zu geringer Teilnehmerzahl ohne Pokalvergabe ausgetragen wurde. Um den Wettkampfcharakter zu wahren, wurden die Ergebnisse notiert. In den Abendstunden standen Agnes Rabert und Helmut Giersberg als Sieger fest. Die frühlingshafte Witterung läßt uns bereits jetzt an die Sommersaison denken. So wird der Frühjahrsputz unserer Außenanlage am 12. April ab 10.30 Uhr vorgenommen, zu dem auch Tennismitglieder als Helfer herzlich willkommen sind. Das Anspielen erfolgt am 01. Mai 2014 ebenfalls um 10.30 Uhr. Zuvor, am 27. März 2014 findet die Jahreshauptversammlung statt. Treffpunkt: 19 Uhr im Vorraum der Tennishalle. Bitte die Aushänge beachten.

TENNIS-ABTEILUNG

Mannschaftsmeisterschaft 2013/2014 Mannschaftsmeisterschaft 2013/2014 TK zu Hannover ( 204034 ) Ergebnistabellen – gesamt

Herren Bezirksklasse GR.034 Punkte

Matches

Sätze

SV Arnum II

12:0

33:3

67:9

TK zu Hannover

9:3

28:8

59:19

Hildesheimer TV III

8:4

22:14

46:35

TC GRE Hildesheim III

5:7

13:23

31:50

TV Eintracht Sehnde

4:8

11:25

29:52

MTV Rethmar

3:9

9:27

21:58

TSV Bemerode

1:11

10:26

25:55

ie Herrenmannschaft des TK zu Hannover hat wiedermal den Aufstieg nur knapp verpasst. Mit vier Siegen, einem Unentschieden und lediglich einer Niederlage reichte es am Ende nur für den zweiten Platz. Zum Top Spiel gegen SV Arnum II war die Mannschaft zudem noch ersatzgeschwächt angetreten, da unsere Nummer Eins sich im Vorfeld ein Bänderriss zugezogen hat. Aufgrund dessen reichte es am Ende nicht und wir musste eine 1:5 Niederlage hinnehmen. Nichts desto trotz war es wieder eine sehr erfolgreiche Saison und wir hoffen nun auf den Aufstieg in der kommende Sommersaison 2014..

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Klubb-Nachrichten

erfolgrich engagiert

TANZEN

Jahresabschlussfeier im 1. TSZ

Super Erfolge für den TKH

m letzten Sonntag (15.12.13) fand erstmalig nach einigen Jahren wieder eine gemeinsame Weihnachtsfeier für alle Gruppen statt. Die Resonanz war überwältigend. Es hatten sich über 70 Teilnehmer angemeldet. Zum Glück konnte uns ein Vereinsmitglied zusätzliche Tische und Bänke zur Verfügung stellen, sonst wäre es schwierig geworden, die vielen Teilnehmer unterzubringen. Vielen Dank an dieser Stelle an Hans-Dieter und Edith. Auch den fleißigen Helfern, die den Aufbau übernommen haben herzlichen Dank. Ohne euch geht so eine Veranstaltung nicht Eröffnet wurde der Abend von einem unserer Kinderpaare. Auch die Jugendlichen Lateintänzer haben ihr Können gezeigt und die Zuschauer waren von der Power und der Begeisterung der jungen Leute fasziniert.

m ersten Wochenende im Februar (01./02.02.2014) wurden in Lübeck die Gemeinsamen Landesmeisterschaften Nord (GLM) der Kinder, Junioren und Jugend ausgetragen. Gemeinsame Landesmeisterschaft Nord heißt, dass sich die fünf Nordverbände Schleswig Holstein, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern und Niedersachen zusammengeschlossen haben, um die Landesmeisterschaften auszurichten. Für das 1. Tanzsportzentrum im Turn-Klubb zu Hannover nahmen 5 junge Paare ausgesprochen erfolgreich an den Meisterschaften teil. Herzlichen Glückwunsch zu den hervorragenden Ergebnissen!

NTV Finale Jugend A Latein: Tim Bersheminski/Maria Privalova Niedersächsische Meister NTV Finale Jugend B Latein: Levon Gevorkyan/Monika Ortner Niedersächsische Meister NTV Finale Junioren I B Latein: Maurizio Bauer/Katrin Lorber Norddeutsche Meister und Niedersächsische Meister UND NTV Finale Junioren II B Latein: Maurizio Bauer/Katrin Lorber Niedersächsische Vizemeister

Alle Teilnehmer hatten eine Kleinigkeit für das Buffet mitgebracht, das ausgesprochen lecker ausgefallen ist. Natürlich wurden auch wieder, begleitet vom Akkordeon, Weihnachtslieder gesungen und ein paar heitere Weihnachtsgeschichten gab es auch. Es wurde ausgiebig geklönt, gegessen und getanzt. Ohne ehrenamtliche Mitglieder lässt sich so eine Tanzabteilung nicht aufrecht erhalten. Es ist wunderbar, dass es doch noch welche gibt. Wenn es dem einen oder der anderen auch peinlich war, vor so einer großen Menge geehrt zu werden; da mussten sie nun durch. Für jeden gab es als Dankeschön eine kleine Anerkennung und den verdienten Applaus der Abteilungsmitglieder.

NTV Finale Junioren II D Latein: Daniel Kutscherow/Natalie Schäfer Fünftbestes Paar von Niedersachsen NTV Finale Jugend C Latein: Kristian Pickelhaupt/Jennifer Schäfer Sechstbestes Paar von Niedersachsen TANZEN

Und noch mehr Erfolge

m 16.02.2014 fanden die GLM HGR Latein/Sen I B - S in Bremen statt. Auch hier war ein Paar des 1. TSZ erfolgreich am Start. Mit 23 Paaren war das Turnier der Hauptgruppe A Latein startk besetzt. In der Höhle des Löwen konnten sich Daria und Andreas bis in das fast ausschließlich von Bremer Paaren besetzte Finale vorkämpfen. Dort erreichten sie den 6. Platz von Norddeutschland und damit gleichzeitig den Vize-Meistertitel von Niedersachsen. Herzlichen Glückwunsch!

Daria und Andreas 2 v. l

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erfolgreich engagiert

WETTKAMPFAEROBIC

TKH richtet erfolgreich die WettkampfAerobic Landesmeisterschaften aus

leganz und Dynamik waren bei den offenen niedersächsischen Landesmeisterschaften in der Wettkampf-Aerobic zu erleben, die der TK Hannover als Gastgeber am Sonntag, 23. März, ausrichtete. In dem hochklassigen Teilnehmerfeld mit Teams aus ganz Deutschland konnten sich die Sportlerinnen des TKH sehr gut behaupten. Nachdem das Aufbauteam des Heimvereins schon am Samstag gute Arbeit geleistet hatte, konnten die Einzelstarterinnen und Teams den Heimvorteil unterstützt vom eigenen Publikum nutzen.

Klubb-Nachrichten

konnten sie alle anderen Konkurrentinnen mit großem Abstand hinter sich lassen. Zwei Trios des TKH in der AK 12-14, Level 3 mit Julia Friedel, Katharina Hohmann und Lena Perkuhn und Level 1 in der AK 15-17 mit Sophia Hohmann, Antje Nowak und Elia Pichl konnten die Kampfrichter durch hervorragende Übungen für sich einnehmen. Zu recht errangen beide Teams den 1. Platz. Den Abschluss bildete das 5er Team des TKH im Level 1, AK 15-17, mit Sophia Hohmann, Elia Pichl, Charlene Casjens, Chaya Chromik und Diandra Eichhof, das mit einem Abstand von über 3 Punkten die Konkurrenz auf die weiteren Plätze verwies. Insgesamt zeigte sich der TKH als hervorragender Ausrichter, der mit Hilfe vieler freiwilliger Aerobic-Eltern einen tollen Wettkampf vor vollen Zuschauerrängen auf die Beine stellte. Auch sportlich überzeugten die Athletinnen des TKH einmal mehr und zeigten sich dabei mit insgesamt neun ersten Plätzen gut gerüstet für die Deutschen Meisterschaften in Rotenburg/Wümme. TISCHTENNIS

Als Breiten- u. Wettkampfsport

E Das TKH Duo, AK 9-11 im Level 4, Anne Swieter und Anastasia Glowienka, die beide ihren ersten Aerobicwettkampf überhaupt bestritten, erreichte auf Anhieb den ersten Platz. Entsprechend groß war die Freude bei den Beiden. Auch ohne Konkurrenz zeigte das 5er Team der AK 9-11 im Level 4 mit Gesa Hentschel, Julia Heinze, Rosalie Schmidt, Marleen Hülst und Emma Decker einen guten Auftritt. Auch diese Mädchen hatten ihren ersten Wettkampf in Hannover. Hervorragend schlug sich im Einzel des Level 2, AK 9-11, Anina Otto mit einer engagierten Übung. Gegen starke Konkurrenz belegte sie Platz 1. Schon zum zweiten Saisonwettkampf trat das Duo Noa Lisa Emse und Nathalie Dorl, AK 9-11, im Level 1 an und konnte dabei den 3. Platz erkämpfen. Eine Altersklasse höher traten Djale Hooshanghi und Sophie Ritter im Duo der AK 12-14 im Level 1 an und mussten dabei nur einer Mannschaft aus Rotenburg den Vortritt lassen. Das größte TKH Team ging mit acht Sportlerinnen im Aerobic Dance in der AK 15-17 an den Start. Mit einer sehr synchron vorgetragenen Übung konnten sie die Konkurrentinnen aus Rotenburg und Dresden souverän hinter sich lassen. Zur Mannschaft gehörten Nina Ghalambor, Franziska Roeder, Chaya Chromik, Sophia Hohmann, Charlene Casjens, Antje Nowak, Caro Perkuhn und Nina Blanke. Ebenfalls im zweiten Wettkampfteil traten Diandra Eichhof und Chaya Chromik in der am stärksten besetzten Disziplin Einzel, Level 1, AK 15-17 an und konnten dabei die Kampfrichter mit ihren Übungen überzeugen. Diandra konnte dabei den ersten Platz belegen und Chaya kam auf den 5. Platz. Auch das Duo der AK 15-17 im Level 1 mit Charlene Casjens und Nina Ghalambor konnte sich in einem engen Wettkampf auf der zweiten Position platzieren. Die erfahrensten Sportlerinnen des TKH traten mit Caterina Schacht und Nina Blanke im Duo des Level 1 AK 18+ an. Mit einer überzeugenden und fehlerfreien Übung

s ist schon ein Spagat den die Tischtennis-Abteilung wagt. Auf der einen Seite Breiten-, auf der anderen Seite Wettkampfsport. Unsere Herrenmannschaft, die in der 2. Kreisklasse startet, kämpft gegenwärtig noch um Platz drei in ihrer Liga. Im Moment wird die Bildung einer zweiten Mannschaft (unter Teilnahme von Damen) vorbereitet, die dann nach dem Sommer in die Liga einsteigt. Auch die Breitensportler kommen zu ihrem Recht. Freundschaftsspiele, gezieltes Training und hoffentlich auch wieder mehr Freizeitaktivitäten führen dazu, dass sich auch SpielerInnen die keine Punktspiele machen wollen, für uns interessieren. 10 neue Mitglieder im letzten Jahr, fast 50% aktive Frauen, dass ist für TT-Verhältnisse schon ungewöhnlich. Gegenwärtig sind zwei Mitglieder dabei eine C-TrainerLizenz bzw. eine Übungsleiterlizenz zu erwerben. Dadurch werden wir das Trainingsangebot stark ausweiten können. Die große Stärke der Abteilung scheint ohnhin das Miteinander von Breiten- und Wettkampfsport zu sein. Die anfängliche Skepsis ob sich das überhaupt miteinander vereinbaren lässt, scheint gewichen. Alle trainieren miteinander, und auch die Feiern, leider zu selten, sind Sache der gesamten Abteilung. In Planung ist gegenwärtig ein gemeinsames Wochenende in Ganderkeesee, mit TT-Spielen und ganz viel Spaß. Wer sich von den TKH Mitgliedern angesprochen fühlt ist gern bei uns gesehen. Besonders über jüngere Interessierte (ab 18) würden wir uns freuen. Warum? Das ist auf dem Foto wohl zu sehen.

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Klubb-Nachrichten

erfolgreich engagiert

KUNSTTURNABTEILUNG MÄNNER

ettkämpfe gibt es zur Frühjahrszeit nicht, also ist Platz für nachdenkliche Nachrichten

Welche Leistung war die wichtigste, oder gibt es die gar nicht ? Andreas: Das Wichtigste für mich war, dass ich mich als Turner international etabliert und stabilisiert habe. Einzelne Erfolge möchte ich gar nicht hervorheben, es gab ja auch – wie immer im Sport – Niederlagen. Frage: Es gab eine Wahl unter Sportjournalisten zum besten Turner 2013. Hambüchen gewann die-

se vor Dir und Deinem Namensvetter Andreas Brettschneider. Du Andreas und der andere Andreas wart wesentliche Stützen des NTTTeams, als dieses noch erfolgreich war. Was bedeutet Dir diese Wahl zum zweitbesten Turner 2013? Andreas: Das ist eine schöne Auszeichnung, die ich zu schätzen weiß und die mich motiviert. Frage: Was bedeutet für Dich die Bundesliga? Andreas: Die Bundesligawettkämpfe machen Spaß. Hier kann man auch einmal schwächeln oder etwas riskieren. Die Teamkameraden gleichen das in einem gutem Team wieder aus. Man hat die Unterstützung des Teams für die harten internationalen Wettkämpfe. Das ist ein guter Rückhalt. Frage: Welche Ziele hast Du für das Jahr 2014? Andreas: Es gibt eine EM, eine WM und eine Anzahl von Weltcups, an denen ich gern teilnehmen möchte. Hinzu kommen die DM und natürlich die Bundesligawettkämpfe mit dem TV Wetzgau. I will do my very best! Frage: Dein Verhältnis zu Deinem „Geburtsverein“ TKH ist angespannt. Was ist der Grund dafür? Andreas: Der TKH enttäuscht bezüglich der Förderung des Leistungssports immer mehr. Wie ich von meinen durchaus deutlich älteren Betreuern, Feunden und Mentoren erfahren habe, war das in diesem Verein einmal deutlich anders. Also „ Back to the roots“? Frage: Wie ist Deine persönliche Lebenssituation momentan in Hannover ? Andreas: Ich versuche mich über Wasser zu halten. Leistungssport erfordert viel Zeit. In dieser Zeit verdient man aber kein Geld, auch wenn viele Bürger glauben, dass jeder sehr gute Leistungssportler mindestens soviel Geld verdient wie ein Ersatzspieler bei Hannover 96 ( eindeutig falsch ). Auch hier habe ich nur wenig Unterstützung aus meinem Heimatbereich, insbesondere aus meiner Wiege dem TK Hannover. Andreas wir danken Dir für dieses Gespräch.

KUNSTTURNABTEILUNG MÄNNER

Was macht der Nachwuchs?

Allgemeines Geräteturnen:

Interview mit Andreas Toba Andreas, Du hattest 2013 Dein bisher bestes Kunstturnjahr: 7. Mehrkampf EM, 2. Mehrkampf DM, 6. Mehrkampf Weltcup, Erfolgreiche WM-Teilnahme, Bundesligameister mit dem TV Wetzgau (+ + + ) Einzelgeräte.

Frage:

nsere „Kleinen“ trainieren eifrig im SLZ, nur ab Jahrgang 8 – bei entsprechendem Talent – möglich. Sie haben ja auch bei der Turn-und Sportschau des TKH gezeigt, dass sie etwas können. Gerd Tripke leitet in Absprache mit dem NTB mittwochs in der TKH-Halle ein Sichtungstraining für Kinder bis zur Altersklasse 7. Wie viele aus diesem Bereich schaffen die Qualifikationsleistung für das SLZ? Wir hoffen, dass das wie in den vergangenen Jahren nicht wenige sein werden.

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ie Turner, die es nicht ins SLZ schaffen, oder garnicht dorthin wollen, oder dort aussortiert werden, müssen wir in der Maschstraße weiter fördern. Hier hapert es noch, weil im TKH kein „semihauptamtlicher“ Trainer mehr zur Verfügung steht, einer, wie es zuletzt Gerd Tripke war. Ein solcher Trainer könnte das gesamte Maschstraßenturnen strukturieren, Übungsleiter einsetzen und den Wettkampfbetrieb organisieren, so wie es früher der Fall war. Bisweilen müssen wir weiter auf eine Verbesserung hinarbeiten und in jedem Fall das Beste aus unserer jetzigen Situation machen

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ORIENTIERUNGSLAUF

FECHTEN

Orientierungslauf in China!

An der Nordwestküste …

ie Wettkampfsaison startet hier im März und dann kann es ja auch noch recht ungemütlich sein in unseren Wäldern. Anders in China. Da ist die Saison schon zum Jahreswechsel in vollem Gange. Luis hat einen längeren Aufenthalt dort benutzt, um in China und in Hongkong in ungewohntem Gelände unserem Sport nachzugehen: Steiles Gelände und dichter Bewuchs sorgen dort für längere Laufzeiten. Atemberaubende Ausblicke aus den Bergen über dicht und hoch bebaute Küstenstreifen auf das Meer können aber auch schon mal den Lauf unterbrechen! Die Daheimgebliebenden nutzten das milde Winterwetter aus, um im hannoverschen Raum, rund um die Marienburg und in Hildesheim sich auf die Saison vorzubereiten oder das Orientieren zu lernen. Ab 10 Jahren kann man das gut und schnell lernen. Da wir in der Altersklasse 10 bis 14 Jahre gerade mehrere Anfänger haben, wäre es schön, wenn sich noch einige Mädchen oder Jungen dazugesellen würden (Anfragen an ggohde@web.de ). Am 18. Mai richtet die Abteilung die Niedersächsischen Meisterschaften im Sprint-OL im Süden Hannovers aus. Dafür ist noch viel Vorarbeit erforderlich. Daneben wollen wir aber möglichst viele Wettkämpfe besuchen, weil das im OL das beste Training ist!

…d

es Jadebusens, im Nordwesten Deutschlands liegt: Wilhelmshaven!

Islam Gawish und Karin Jansen Die Verantwortlichen des Degenturniers „Rüstringer Friese“ haben Karin Jansen ohne zu fragen ;) in die Seniorenrunde gesteckt. Das erwies sich als tolle Idee, denn dort belegte sie den 1. Platz. In Buchholz folgte Anfang November die Landesmeisterschaft der Aktiven im Säbel. Karin Jansen belegte auch dort den ersten Platz. Wir gratulieren auch Islam Gawish. Er hat den 9. Platz erfochten. Bei den Landesmeisterschaften der Juniorinnen in Braunschweig sicherte sich Alexandra Burandt den sechsten Platz im Damenflorett.

Döpke neuer Reinigungspartner

eit beginn diesen Jahres ist die Gebäudereinigung Döpke kompetenter Partner für die Reinigung des Sportzentrums in der Maschstraße 16.

Seit 1979 überzeugt die DÖPKE Gebäudereinigungs GmbH mit Sitz in Hannover zahlreiche Unternehmen und Privatkunden durch ihren kompetenten und zuverlässigen Service. Ob Gebäudereinigung, Sonderreinigungen, Gebäudemanagement, Glasreinigung oder Außenjalousiereingung – Sie stehen mit ihrem guten Namen für Sorgfalt, Sachkenntnis und Zuverlässigkeit. Dank der Firma Döpke konnten wir uns auch in Sachen Sauberkeit verbessern und hoffen die Qualität im Laufe des Jahres noch zu steigern. Ein Dank an das Team Döpke! Luis beim Wettkampf in China

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FAUSTBALL-JUGEND

Erste Erfolge der Kleinsten

ie Jüngsten der Faustballer sind gerade mal 6 Jahre alt und das Training unter der Leitung von Mario Rathmann sorgt für tolle Fortschritte. Bei den Punktspielen gab es in der Hallenrunde erste Erfolge mit Platz 3 auf dem Treppchen, Platz 5 und 7. Auch die Mädchen der U12 und U14 spielten eine erfolgreiche Saison. Beide Teams wurden Bezirksmeister. Gegen körperlich überlegene Gegnerinnen konnten sie dann allerdings bei den Niedersachsenmeisterschaften noch nicht ganz mithalten. Unsere weibliche Jugend U 16 wurde bei den Niedersachsenmeisterschaften Sechste. Die weibliche und männliche Jugend U18 haben dagegen nach dem 2. und 1. Platz bei den „Norddeutschen“ die Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften erspielt. Beide Teams werden am 29./30. März 2014 um den DM-Titel spielen und wir wünschen dabei viel Glück und Erfolg.

Faustball-Minis FAUSTBALL

Erfolgreiche Hallensaison

ie neu formierte und junge 1.Männermannschaft sorgte bei ihrem Zweitliga-Debut mächtig für Furore. Nach der Spielzeit fand man sich überraschend auf Platz 1 der 2.Bundesliga Nord wieder, was die Meisterschaft und gleichzeitig die Teilnahme an den Aufstiegsspielen zur 1.Bundesliga bedeutete. Bei den Aufstiegsspielen, die der TKH anschließend in Burgdorf ausrichtete, scheiterte man nach zwei Siegen und einer Niederlage nur denkbar knapp an dem Aufstieg ins Faustball-Oberhaus. In der Regionalliga erreichte die 1. Frauenmannschaft einen hervorragenden dritten Platz und unterstrich die Ambitionen für Größeres. In der Feldsaison werden sich die jungen Damen dann erstmals in der 2. Bundesliga beweisen müssen. Die 2. Männermannschaft machte es in der Regionalliga spannend. Bis zum letzten Spieltag stand man durch großes Verletzungspech mitten im Abstiegskampf. Auf der Zielgeraden konnte sich das Team jedoch auf Platz 5 und den Klassenerhalt retten. Das ehemalige Bundesliga-Team (3.Männermannschaft) zog in der Verbandsliga einsam ihre Runden. Mit 22:2 Punkten kam am Ende Platz 1 heraus. Ein Großteil der Mannschaft qualifizierte sich anschließend bei der Männer 35 Seniorenklasse zur Deutschen Meisterschaft im März 2014. Die 4. Männermannschaft wurde in der Bezirksoberliga sechster und in der Bezirksoberliga der Frauen kam der TKH auf Platz 2 und 3 ins Ziel.

Bundesliga Aufstiegsspiele – Merlin Sommer beim Block-Duell

FAUSTBALL

26./27.04.14 Internationales TKH Faustball Turnier Heimspieltage 2.Bundesliga Frauen 11.05.14 Gäste: SV Düdenbüttel, MTV Diepenau 15.06.14 Gäste: TV Voerde, Ohligser TV 29.06.14 Gäste: TSV Essel, Wardenburger TV Beginn jeweils 11.00 Uhr auf dem TKH Gelände in Kirchrode.

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RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK

Geglückter Saisonstart 2014!

ie Kinderleistungsklassen hatten ihren Start in die Saison traditionell bereits Anfang Dezember 2013 beim Nikolausturnier im TKH – unserem etablierten Turnier auf Landesebene. Für einige Gymnastinnen war es der erste Wettkampf, der mit Bravour gemeistert wurde. Alle zeigten ihr großes Talent und landeten auf den Podiumsplätzen.

Emilia Zerr

Bei den Bezirksmeisterschaften Ende Februar 2014 im TKH stieg dann der Rest der Gymnastinnen in die Saison ein. Mit großem Erfolg, denn alle qualifizierten sich für die Landesmeisterschaften im März. Die JWK-und FWK-Gruppen präsentierten sich bereits sehr sicher und wurden beide Bezirksmeister. Aber auch die Einzelgymnastinnen zeigten sich gut in Form. In der Leistungsklasse gewann Dascha Steiner bei den 13-Jährigen und Danielle Primak wurde vor Danai Braziotis in der JLK 14 Bezirksmeisterin. Bei den Schülerinnen (SWK 10–12 Jahre), mit dem größten Teilnehmerfeld an diesem Tag, gewann Liz Unbescheiden vor Sarah Lüders. Auf den 4. Platz kam Valeria Vasylyuk. In der Jugend (JWK 13–15 Jahre/Dreikampf) war der Wettkampf eine reine Vereinsmeisterschaft, die Emma Schunke vor Tabea Mehic, Jil Unbescheiden und Paolina Schwarzstein für sich entschied. Lisa Titov kam im Zweikampf auf den ersten Platz. Die Gymnastinnen der Kinderleistungsklassen bestätigten ihre Leistungen vom Nikolausturnier und hielten eindrucksvoll ihre ersten Plätze: KLK 7: 1. Alexandra Kyrpichnikow – KLK 8: 1. Emilia Zerr – KLK 9/Dreikampf: 1. Oana Bran, 2. Luisa Jäckel – KLK 9/Zweikampf: 1. Anna Kubiska, 2. Barbara Kudravzev Herzlichen Glückwunsch an Euch alle und weiterhin viel Erfolg!

Liz Unbescheiden

JWK-Gruppe KLK 7 Zweikampf: KLK 7 Schnupperübung: KLK 8/Dreikampf: KLK 9/Dreikampf: KLK 9/Zweikampf: SWK 10/Zweikampf:

1. Alexandra Kyrpichnikow 1. Isabella Neddens 2. Amila Mehic 3. Miya-Lara Cretan 1. Emilia Zerr 1. Oana Bran 1. Anna Kubiska 2. Luisa Jäckel 3. Barbara Kudravzev 1. Valeria Vasylyuk

Alexandra Kyrpichnikow

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Wir bringen Farbe in Ihr Leben

Thorsten Eckler

Maler- und Lackierermeister Farb- und Lacktechniker Ickhorster Weg 7A 30900 Wedemark Telefon: 0 51 30-9 75 19 75 E-Mail: kontakt@malermeister-Eckler.de Weitere Infos unter: www.malermeister-eckler.de

IMPRESSUM Herausgeber:

Vorstand nach BGB § 26: Rechtsform:

Turn-Klubb zu Hannover, gegründet 1858 Maschstraße 16 • 30169 Hannover Internetadresse: www.turn-klubb.de Telefon: 05 11-70 03 50 50 Telefax: 05 11-70 03 50 52 E-Mail: Info@turn-klubb.de Hajo Rosenbrock, Daniela Kröger, Olaf Jähner Kraft staatlicher Verleihung Umsatzsteueridentifikationsnr. gemäß § 27a: DE 115669669

Erscheinungsweise: Drei Mal jährlich – Ausgabe 2/2014 erscheint im August 2014

Redaktions- und Anzeigenschluss:

31. Mai 2014

Gestaltung:

Turn-Klubb zu Hannover

Redaktionsleitung: Hajo Rosenbrock (V.i.S.d.P) Fotos:

Lars Kalletta, Florian Petrow, Turn-klubb zu Hannover, Seite 7 und 20 www.morguefile.com

Druck: Flyeralarm.de Der Bezugspreis ist durch den Mitgliedsbeitrag abgegolten. Es gilt der Anzeigentarif vom Januar 2008. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung des Vereins wieder. Die Redaktion behält sich vor, Beiträge zu ändern, bzw. zu kürzen. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos übernimmt der Verein keine Haftung. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Turn-Klubbs zu Hannover.

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