Este comentario sobre los clásicos consejos en versos de Padampa Sangye a los aldeanos Tibetanos de Dingri por el renombrado y amado maestro de meditación Khenchen Thrangu ofrece una guía para las personas que intentan practicar el camino Budista en medio de una vida ajetreada. Estos cien versos, estudiados durante siglos por Tibetanos y estudiantes de Budismo, contienen todos los elementos del camino Budista Tibetano. La animada explicación de Khenchen Thrangu de cada estrofa saca a la luz sus sutilezas y amplifica su relevancia para nuestras vidas. Estos dos venerables maestros nos muestran que ser conscientes de la verdad de la impermanencia y la ineludibilidad de la muerte es la clave para trabajar con dificultades cotidianas como la soledad, el anhelo, las disputas familiares, la competencia en los negocios, los desacuerdos con los vecinos,
