TOT SANT CUGAT 2006 - 6 FEBRER

Núm. 2.006 del 6 al 12 de febrer del 2026 · www.totsantcugat.cat

Més d’una trentena de propostes al Teatre-Auditori

Emma Vilarasau

Pàg. 10 a 16

Entrevista a Núria Valero, creadora del projecte

Sumadiversitat Pàg. 48-49

Carnaval Comença la disbauxa amb la Crida del Gall

Pàg. 18

ESPECTACLE ‘LA GATA QUE VOLIA CANVIAR LA HISTÒRIA’ DE THOMAS NOONE

Les notícies més destacades del ple municipal. Setmana a partir de la pàgina 21

6€99

Roser mini Ø 10,5 cm, amb cobretest de ceràmica.

Telèfon: 93 590 86 00

Adreça: Sant Antoni, 42-44

Horari d’oficina: de dilluns a divendres de 8.30 a 14 h. comercial@totmedia.cat

Segueix l’actualitat a: www.totsantcugat.cat

Segueix-nos a la xarxa

També pots llegir el TOT a

Edita: Totmedia. Editor : Ramon Grau Adjunts a Direcció general Totmedia: Laura Grau i Xavier Grau Directora del TOT: Laura Grau Directora adjunta: Àgata Guinó Redacció: Àgata Guinó, Bernat Bella, Víctor Marbà, Nielo Ballart i Lluna Fabregat · redaccio @totmedia.cat Màrqueting: Mariona Sagalés i Paula Piñol Departament comercial: Cristina Fernández, Txell Clavel i Toni Garcia · publicitat @totsantcugat.com Edició gràfica: Totmedia Recepció i anuncis per paraules: Neus Pahisa · recepcio@totmedia. cat Distribució: Daniel Corberó i Gerard Ribera. Departament d’Administració: Eva Remolina, Anna Troyano i Toni Garcia · administracio@ totmedia.cat Impressor: Rotimpress Distribució controlada per l’OJD: 15.000 exemplars gratuïts setmanals per a tot el municipi.

DL: B-41.640 -1985 ISSN 2565-1595 (ED. IMPRESA)

Queda’t

www.totsantcugat.cat/agenda.html

Envia’ns informació dels actes a redaccio@totmedia.cat

La informació dels cinemes a la pàgina 39

ACTIVITAT DESTACADA

Del 12 al 18 de febrer

Carnaval de Sant Cugat

Sant Cugat viurà el Carnaval amb més d’una vintena d’activitats organitzades per la Comissió de Carnaval i el Gall de Sant Cugat, amb el suport de l’Ajuntament entre el dijous 12 i el dimecres 18 de febrer. Després de la presa de poder del Gall de Sant Cugat el Dijous Gras, no faltarà el Ball de Gitanes, la Rua de Comparses, o les Gitanetes. Consulteu tota la programació a Totsantcugat.cat i a la pàgina 18.

Dissabte 7

Mercat de pagès

Mercat de pagès a Mira-sol, on trobar productes de temporada, proximitat i ecològics.

Hora: De 9 a 14 h Lloc: Davant del Casal de Mirasol Organitza: Xarxa de Consum Solidari, Ateneu Santcugatenc

Dissabte 7

Parada Oxfam Intermón

Parada informativa i de sensibilització a la ciutadania sobre les campanyes d’Oxfam Intermón. Venda de productes de Comerç Just.

Hora: De 10 a 14 h Lloc: Plaça dels Quatre Cantons Organitza: Oxfam Intermón

Dissabte 7

Mercat de 2a mà

Mercat on donar una altra oportunitat a aquells objectes que encara són útils. Pots intercanviar, regalar, vendre o comprar.

Hora: De 10 a 15 h Lloc: Rambla del Celler Organitza: Ateneu Santcugatenc

Dissabte 7

“Coets especials”

Dues sessions del taller infantil a càrrec de LabClub, per construir cossos geomètrics tridimensionals. Edat recomanada: 4 a 7 anys.

Hora: 10.30 h i 12 h Lloc: Biblioteca de Volpelleres

Miquel Batllori Preu: Gratuït (inscripcions a Bibliomil. wordpress.com) Organitza: Ajuntament

Dissabte 7

“Fils d’un temps”

Representació teatral a benefici d’Oncolliga. Tota la recaptació estarà destinat íntegrament a ajudar a persones amb càncer, familiars i/o cuidadors.

Hora: 19 h Lloc: Teatre Mira-sol Preu: 12 € (Oncolliga. cat) Organitza: Oncolliga

Dissabte 7

El concert per a piano de Chopin

Yulianna Avdeeva debutarà amb la Franz Schubert

Filharmonia interpretant el majestuós “Concert per a piano núm. 1” de Chopin.

Hora: 20 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau

Preu: 42 € (Tasantcugat.cat) Organitza: Ajuntament

Dilluns 9

Assaig de Caramelles

Assaig obert de La Lira a veus masculines de qualsevol edat i nivell, per a participar de la cantada de Caramelles de Pasqua.

Hora: 19 h Lloc: Sala VILAB Preu: Gratuït Organitza: Societat Coral La Lira

Dissabte 7 “Montserrat

Vidal. Gravats”

Inauguració de l’exposició homenatge de gravats (i alguna joia) de Montserrat Vidal. Fins al 12 de març.

Hora: 12 h Lloc: EMD de Valldoreix Preu: Gratuït Organitza: EMD de Valldoreix

Diumenge 8

Concert de La Candelera

Concert conjunt del Cor de Polifonia Tradicional de Sant Cugat i Cor de Polifonia Tradicional de Tàrrega, Galindaina.

Hora: 12 h Lloc: Sala Capitular del Monestir Preu: Gratuït Organitza: Escola de Música Tradicional de Sant Cugat

Dimarts 10

Xerrada: Alimentació infantil

Nova xerrada del cicle “Dimarts, ens cuidem?” sobre “Alimentació infantil: claus per una nutrició saludable a casa”, a càrrec de les dietistes-nutricionistes dels CAPs de Sant Cugat.

Hora: 17.30 h Lloc: Casal de Cultura Preu: Gratuït Organitza: Mútua de Terrassa

Dimarts 10

“No és el teu cos, és el discurs”

Xerrada per a famílies sobre com acompanyar infants i joves davant la pressió estètica, a càrrec de Núria Valero Vancells.

Hora: 18 h Lloc: Casal Torreblanca Preu: Gratuït Organitza: Oh!FICINA JOVE

Dimecres 11

“El món dels somnis”

Conferència a càrrec de Marta Garcia Cadena, cantant de música antiga, clàssica i contemporània, directora de cor, musicòloga, professora de cant, i pianista.

Hora: 18 h Lloc: Arxiu Nacional de Catalunya Preu: Gratuït Organitza: Amics de la Unesco Sant Cugat

Dijous 12

“Los 39. El Fuerte Navidad”

Presentació del llibre de José Luis Muñoz, segona part de la trilogia “La pérdida del paraíso”, amb la projecció del tràiler de la sèrie inspirada en el llibre.

Hora: 19 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a Ateneu.cat) Organitza: Qgat Negre

Dimarts 10 “Confesiones en la barra”

Presentació del llibre “Confesiones en la barra”, a càrrec de l’autor, Javier Zuloaga, escriptor i periodista.

Hora: 19 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a Ateneu.cat) Organitza: Ateneu Santcugatenc

Dijous 12

Ball de Carnaval per a la Gent Gran

Amb motiu de la celebració del Carnaval de Sant Cugat, ball de màscares per a la Gent Gran.

Hora: 12 h Lloc: Llar d’Avis de la Parròquia Preu: Gratuït Organitza: Llar d’Avis de la Parròquia

Divendres 13

Visita a l’obra de Josep Grau-Garriga

Visita a la casa on va néixer Josep Grau-Garriga, on es podrà descobrir una pintura mural de 1952, realitzada al celler de la casa familiar.

Hora: 12 h Lloc: TOT Sant Cugat Preu: Gratuït Organitza: Canals Galeria d’Art

és ara

Divendres 13

Carnestoltes a la Floresta

Rua de Carnestoltes des de la Plaça de Miquel Ros fins al Casino, on hi haurà taller de màscares, contacontes, crema de Carnestoltes, concurs de disfresses i més!

Hora: De 16.30 a 22 h Lloc: Casino de la Floresta Preu: Gratuït Organitza: El Senglar Cultural

Divendres 13

Carnestoltes a Volpelleres

Celebració de Carnaval amb rua de Carnestoltes amb animació musical a càrrec de La Batuescola, concurs de disfresses i actuació d’un Dj.

Hora: De 17 a 20.30 h Lloc: Plaça dels Rabassaires

Preu: Gratuït Organitza: Txoko Qgat, AFA La Mirada i AFA L’Olivera

14 i 15 de febrer

Carnestoltes a les Planes

Sopar de carmanyola, bingo musical i dj dissabte a les 20.30 hores, i rua, crema del Rei Carnestoltes i calçotada el diumenge a les 12 hores.

Hora: Consultar Lloc: Casal i Pistes del Pere Grau

Preu: Gratuït (calçotada 5€) Organitza: Comissió de Festes de les Planes

Divendres

13

“Ballalacanalla”

Concert familiar per celebrar Carnaval a Mira-sol, a càrrec de La Capicua. Amb la col·laboració de l’AFA amb una xocolatada.

Hora: 17 h Lloc: Casal Mira-sol Preu: Gratuït Organitza: Casal Mira-sol

Divendres 13 La Divina Comèdia

Concert de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat (OSSC), fent un repàs de la passió romàntica a la innovació contemporània.

Hora: 20 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Preu: 28 € (Tasantcugat.cat) Organitza: Ajuntament

Diumenge 15

Concert. Anna Andreu

Anna Andreu presenta “Vigília”, un concert ple de poesia, emoció i bellesa serena.

Hora: 19 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Preu: 18 € (Tasantcugat.cat) Organitza: Ajuntament

Diumenge 15 Carnestoltes a Valldoreix

Festa de Carnestoltes amb esmorzar, concert amb l’Ada de Som la Mainada, pregó del Rei Carnestoltes i concurs de disfresses.

Hora: 10.30 h Lloc: Plaça del Casal de Cultura Preu: Gratuït Organitza: EMD de Valldoreix

Diumenge 15 Jazz en viu

Nova proposta del cicle de Jazz en Viu al Cafè Auditori amb la música de Júlia Plans Sextet.

Hora: 21 h Lloc: Cafè Auditori Preu: 7 € (Tasantcugat. cat) Organitza: Associació JazzEnViu i Ajuntament

Enguany comença el glow up de somriure

Carrer Francesc Moragas,10-12

A fons

ACTUALITAT_www.totsantcugat.cat

Cultura

Nova programació del Teatre-Auditori

Presentació de la nova temporada del Teatre-auditori. TEATRE-AUDITORI / ARTUR RIBERA

La temporada va arrencar el passat diumenge 1 de febrer amb La jove Aïda , del Petit Liceu, i clourà el diumenge 31 de maig amb Sonoma , de la companyia internacional La Veronal. Aquest divendres, s’estrena La mà, de Martin McDonagh, a les 20 hores. En un hotel perdut de l’Amèrica profunda, un home obsessionat busca des de fa dècades la mà que li van amputar de petit. L’aparició d’una jove

parella que promet vendre-lila desencadena una espiral de mentides, violència i situacions absurdes que converteixen l’estada en un autèntic infern.

La resta de la programació desplegarà un ampli ventall d’espectacles, des del teatre de text més exigent fins a la dansa contemporània internacional, passant per la gran música simfònica, les òperes clàssiques, propostes familiars i una bona dosi d’humor i màgia. A la presentació oficial de la programació el passat 1 de desembre, la directora del Teatre-Auditori, Maria Farriol, va remarcar la

Emma Vilarasau, Anna Andreu i Jorge Blass són alguns dels plats forts de la segona part de la temporada 2025-2026 del TeatreAuditori Emma Vilarasau de Sant Cugat que compta amb 31 propostes i 37 funcions entre teatre, dansa, música i familiars

“potència i diversitat” d’aquesta segona part de la temporada. “És una programació molt potent, que combina novetat i tradició”. Una programació que és la primera amb Gerald-Patrick Fannon jubilat. A la gala de la presentació, Farriol va voler fer-li un reconeixement i va remarcar la figura humana i professional de Fannon: “És una persona molt estimada i un programador d’un nivell altíssim, reconegut en l’àmbit nacional. És molt honest, tant en l’àmbit personal com en el professional, i el trobarem molt a faltar.”

Teatre, música i dansa

Els espectacles teatrals continuen sent els més abundants en aquesta part de temporada. La programació combina clàssics i noves propostes, amb títols destacats com Els fills , amb Emma Vilarasau, Vània , amb Joel Joan interpretant els vuit personatges de Txékhov i Gola, un muntatge presentat per Oriol Pla, recent guanyador d’un Emmy.

En música, es podran escoltar concerts clàssics i contemporanis amb l’Orquestra Simfònica del Vallès i la Franz Schubert Filharmonia, així com òperes com Carmina Burana, Norma i La Traviata. També s’ofereix el cicle de cambra Cambra a la Magna i

“És una programació molt potent, que combina novetat i tradició”

Els espectacles teatrals continuen sent els més abundants en aquesta part de temporada

concerts d’Anna Andreu, Ismael Serrano i Pasión Vega. La dansa també tindrà protagonisme amb espectacles com Minus 16 i Biterna d’IT Dansa, Birdy de Hung Dance, De Scheherezade de María Pagés i la cloenda amb Sonoma de La Veronal.

Família, humor i màgia

La programació familiar inclou l’òpera La jove Aïda, que adapta l’obra de Verdi amb una estètica retrofuturista per a nens a partir de 8 anys, així com espectacles de dansa i titelles com La gata que volia canviar la història, de Thomas Noone Dance, i Mac Mec Mic, de la Perla 29. També destaca la màgia de Jorge Blass amb Flipar , un espectacle que combina il·lusionisme i tecnolo-

gia amb humor i sorpresa. Finalment, l’humor tindrà el seu espai amb La Xona Xou, de Laura Fa i Marta Pontnou, que combina feminisme i cultura pop, i Hamlet, d’Albert Pla i Peyu, una comèdia situada en una habitació d’hospital plena de situacions inesperades.

Cafè Auditori

El Cafè Auditori també serà un espai en què el públic podrà gaudir de set actuacions de jazz en viu i de quatre espectacles de màgia al llarg de la temporada. La programació d’Una hora de màgia començarà el dissabte 14 de febrer amb Mr Reciclatge , de Fèlix Brunet, i continuarà el dissabte 21 de març amb Andrew i el bagul màgic, de Toni Cors. El dissabte 25 d’abril serà el torn de Arquemàtic, d’Òscar Sánchez, i el cicle es tancarà el dissabte 30 de maig amb Apolo 21 , del Màgic Pol. Pel que fa al jazz en viu, el Cafè Auditori acollirà concerts amb Júlia Plans Sextet el 15 de febrer; Bonilla/Sipiagin NY Brass Quintet el 8 de març; Angie Obin Quintet el 22 de març; Gregori Hollis Quartet el 19 d’abril; Punch Trio feat. Alejandro Esperanza el 26 d’abril; Sunset Rhythm Kings el 17 de maig, i Miguel Galceran Trio el 24 de maig. . Víctor Marbà/Redacció

Música cambra

Nou cicle de música ‘Cambra a la Magna’

El Conservatori de Música i el Teatre-Auditori Emma Vilarasau impulsen aquesta primavera el nou cicle Cambra a la Magna, amb l’objectiu de reforçar la col·laboració d’ambdós equipaments i enriquir la programació cultural i educativa de la ciutat

El jardí de les muses

Paisatges poètics per a flauta i arpa. Un passeig sonor entre la llum del i Stravinsky Romanticisme i l’encant de l’Impressionisme. La flauta de Patrícia de No i l’arpa d’Esther Pinyol s’entrellacen per fer florir melodies de Donizetti, Bizet, Rossini, Saint-Saëns, Ibert, Ravel, Debussy i Fauré — un univers d’elegància, color i sensibilitat.

Dijous 26 de febrer · 20 h

Trio Freixas

Cortot–Thibaud–Casals: un llegat. En el 150è aniversari del naixement de Pau Casals, el Trio Freixas ret homenatge al músic i a l’home, recreant l’esperit del llegendari trio que formà amb Alfred Cortot i Jacques Thibaud. Un concert que evoca la seva profunditat artística, el seu compromís humanista i l’empremta eterna d’un ideal de bellesa i pau.

Dijous 30 d’abril · 20 h

The Rare Fruits Council

Viatge musical entre la vella Europa i el Nou Món. Amb el seu virtuosisme refinat, The Rare Fruits Council ens convida a un viatge musical entre la Vella Europa i el Nou Món. De Couperin a Bartók, de Bach als sons criolls d’Amèrica Llatina, els violins de Manfredo Kraemer i Guadalupe del Moral trenen un diàleg vibrant on la tradició i l’exotisme floreixen a l’uníson.

Dijous 12 de març · 20 h

Trio Scaramouche

Quatre escenes. Obres de Milhaud, Poulenc, Briz i Stravinsky. Quatre escenes, quatre miralls del segle XX. El Trio Scaramouche ens convida a redescobrir Milhaud, Poulenc, Briz i Stravinsky a través de la seva connexió amb el teatre, la cultura popular i la pintura. Un viatge sonor ple de color i imaginació, on la música fa reviure històries que dansen entre realitat i somni.

Dijous 14 de maig · 20 h

Divendres 6 febrer - 20 h

LA MÀ

de Martin McDonagh

Pol López torna a submergir-se en l’univers àcid, corrosiu i profundament humà de Martin McDonagh amb aquesta comèdia negra alhora divertida i aterridora.

LUDOTEATRE

servei de cangur gratuït per a infants de 3 a 12 anys. Amb reserva prèvia a taemmavilarasau@santcugat.cat

Dissabte 7 febrer - 20 h

EL CONCERT PER A PIANO DE CHOPIN

Franz Schubert

Filharmonia

Divendres 13 febrer - 20 h

LA DIVINA COMÈDIA

Orquestra Simfònica

Sant Cugat

De la passió romàntica a la innovació contemporània Un concert ple de virtuosisme romàntic que Avdeeva afrontarà amb la seva reconeguda profunditat interpretativa.

taemmavilarasau.cat | 93 589 12 68

PARLEM DE... La Divina Comèdia amb Xavier Chavarria, a les 18:45 h. Al Cafè Auditori

“Vigília és el dia previ a una cosa important, com una nova vida”

Fa cinc anys que va publicar el seu primer disc, ‘Els mals costums’, en plena pandèmia... Crec que tothom el recorda com un moment complicat... Hi havia molts grups que van decidir ajornar la sortida dels seus discos, però nosaltres vam decidir tirar endavant, i va ser un encert. També va ser una bona decisió de la discogràfica, perquè va sortir menys música i la gent estava tancada a casa, amb més temps per escoltar noves propostes. A més, com que és una música prou íntima, la gent va connectar bastant amb el projecte.

Després va venir el segon disc i ara el tercer, ‘Vigília’... És un disc que va sortir fa

gairebé un any i que vam començar a girar el març-abril. Hi ha una aposta molt clara pel directe. Algunes cançons estan gravades en directe, i és un disc que torna una mica a la cruesa del primer, però amb la tranquil·litat de saber que el projecte funciona. Parteix de moments molt íntims i es diu Vigília perquè està molt inspirat en aquestes hores prèvies a la son, quan tothom dorm i tu estàs despert, a l’aguait, i tot es torna més intens dins del cap.

Un cop ha sigut mare, també ha pogut entendre la vigília des d’un altre punt de vista... Sí, en el fons la vigília també és el dia previ a alguna cosa important, com una nova vida.

Però un cop ets mare, la vigília es transforma en una altra cosa: estar desperta moltes hores.

També treballa amb la seva parella. Com és la conciliació? Per mi és una sort. Treballem tantes hores juntes que no sé si podria fer-ho amb algú amb qui no m’hi entengués tan bé. Evidentment, hi ha coses a cuidar i poden sorgir conflictes, però partim de criteris molt similars sobre què està ben fet, què és prioritari i com fem les coses. El més complicat és que ens dediquem al mateix i no tenim horaris fixos. Si hi ha concert, hi som totes dues i l’altra no es pot quedar amb la criatura. Però, tot i això, per mi és una sort.

Al concert de Sant Cugat també hi haurà participació local, amb el Cor Aglepta.

Sí. Des del Teatre-Auditori ens van proposar fer alguna col·laboració que aportés un valor diferencial al concert, i ens va semblar molt bona idea comptar amb algú local, que formés part del teixit cultural de Sant Cugat. Encara tenim algun assaig per preparar en quins moments del concert participaran.

També hi col·laborarà Mar Pujol.

Sí. Ja hem col·laborat altres vegades. En el disc també canta i en el concert sortirà en un moment determinat per cantar un parell de cançons juntes.

Pensant en el futur, en què està ara mateix?

Estem molt centrades en la gira, però de cara a les pròximes cançons he de trobar els moments per escriure, perquè no tinc gaire temps. Buscar alguna mena de retir per arrencar el nou disc, però sense pressa.

. Josep Lluís Silva

DAVID SELVAS. DIRECTOR DE L’OBRA DE TEATRE ‘ELS FILLS’

“L’obra mostra que encara som a temps de reconduir el rumb i apostar per les energies verdes”

Dirigirà ‘Els fills’ al Teatre-Auditori. Què li aporta la direcció? Són dues feines diferents, en el fons. Dirigir vol dir liderar un grup de gent, actors, tècnics, sonògrafs, dissenyadors de llum, i decidir cap on vols portar l’obra, què vols explicar amb el text i com fer que passin coses a l’escenari. Com a actor, en canvi, et relaciones amb un sol personatge i aportes la seva part a la història, però no tens la responsabilitat de la totalitat del relat. Aquesta és, potser, la diferència més important.

En aquest moment de la seva carrera, li agrada més dirigir

o actuar?

Ara mateix m’agrada més dirigir, sobretot les coses que fem a la Brutal, a la nostra companyia. Treballar amb actors que admiro molt, amb qui he treballat abans i amb qui tinc una relació d’amistat, com l’Emma, el Jordi, la Mercè i que també els ve de gust explicar una història junts.

Parlem de la història d’’Els fills’, una distopia tan de moda avui avui dia...

És la història d’uns científics nuclears que es retroben amb una antiga companya després de molts anys. Fa 38 anys van parti-

cipar en la creació d’una central nuclear i, després d’un accident similar al de Fukushima, aquesta dona els busca perquè els necessita per arreglar una cosa que no van fer bé en el seu moment. L’obra planteja la responsabilitat d’una generació que va impulsar determinades decisions en nom del creixement econòmic, decisions que han tingut conseqüències, i ella vol assumir aquesta responsabilitat.

Quina escenografia es trobarà el públic?

Veurem una casa, que és on passa la història, però amb l’aroma d’un lloc on ha passat un desastre. Un espai que reflecteix com queda la terra i un indret després d’una desgràcia d’aquesta mena.

L’obra deixa un missatge positiu?

Sí. En el fons, el que vol l’autora és transmetre que, com a societat, ens podem responsabilitzar del que hem fet malament i que encara som a temps de fer coses per reconduir el rumb, ja sigui apostant per les energies verdes i la sostenibilitat, o evitant esgotar uns recursos del planeta que són limitats i assumint que no tot s’hi val a l’hora de progressar.

A l’obra hi actua Emma Vilarasau, que dona nom actualment al Teatre-Auditori...

Sí. És un plaer dirigir-la. Facilita molt la funció de la direcció.

Ha vingut altres vegades al Teatre-Auditori. Què en destaca?

És un teatre molt gran i molt ben preparat tècnicament. Venir a Sant Cugat és com anar a casa: el públic és càlid, però aquí has de remar fort per fer arribar la història a tot el pati de butaques.

. Josep Lluís Silva

“Amb humor i sarcasme el missatge feminista entra millor”

Es defineixen com a referents d’un feminisme sarcàstic. D’on surt això?

Marta Pontnou: El que hem detectat és que costa molt, a vegades, que el feminisme arribi a totes les capes socials. Aquestes teories tan dures no sempre entren fàcilment. Ens hem adonat que amb humor i sarcasme el missatge cala millor.

Laura Fa: És una manera més propera, de quilòmetre zero...

A quins públics es refereixen, especialment?

LF: Als públics que potser no arribarien a aquest discurs en altres àmbits. A través de nosaltres crec que és una bona manera d’arribar.

MP: Nosaltres tenim un públic objectiu molt detectat de dones que tenen entre quaranta i seixanta anys de Catalunya

Central, que han obert camí, que han sortit al mercat laboral, que no han deixat de treballar a casa i que ara no volen que ningú els vingui a dir que han de ser feministes, quan elles ja han estat unes supercurrantes.

La pressió estètica és un dels eixos del seu discurs...

MP: Sí, perquè és una cosa que totes dues hem patit en primera persona. Jo en el món de la moda amb la grassofòbia i ella en el de la comunicació.

LF: És una forma de violència de la qual no se’n parla gaire, perquè no mata directament, però existeix i volem donar-li visibilitat. Com a mínim que ho aprenguem a detectar.

MP: I jo, en el món de la pressió estètica aplicada a l’assessorament d’imatge, em trobo que canvio el vestuari de dones superpoderoses, dones

polítiques, CEOs o superadvocades, que manen a les seves vides i a les seves feines, que són intel·ligents i han guanyat premis, i resulta que tenen els mateixos complexos amb el cos que qualsevol altra dona. I això és el que em va atrapar, la necessitat de posar-hi el focus, perquè la pressió estètica ens atrapa a totes.

Què es trobarà el públic el 8 de març al Teatre-Auditori?

LF: La realitat que patim les dones, el pes del patriarcat, explicat amb molt sentit de l’humor. Fem una mena de teràpia conjunta.

MP: El que fem es portar totes les teories arran de terra, amb exemples del dia a dia.

LF: I convertim quelcom molt dens en un moment d’empatia col·lectiva.

L’humor és clau per arribar al públic?

MP: Totalment. Si ho féssim enfadades, això no triomfaria. L’humor és la base per poder parlar gairebé de tot. Preferim explicar les coses amb alegria, que és el que la gent necessita quan va a veure un espectacle.

Quin seria el projecte ideal a partir d’ara?

LF: No treballem a llarg termini. Ens van sortint oportunitats i les agafem.

MP: Si d’un llibre en surt una sèrie, encantades. I si no, farem una altra cosa. Som pràctiques.

. Josep Lluís Silva

“Creiem que Sant Cugat pot anar molt millor. No ens conformem”

Més habitatge a Sant Cugat

Junts a Sant Cugat governa amb ERC i fa front comú amb VOX i PP en habitatge. L’alcalde, avui diu que vol parar el creixement i demà que vol fer un barri nou. Necessitem un govern amb una política d’habitatge clara i valenta.

Una taxa de residus que premiï qui ho fa bé

L’Ajuntament ha fet una taxa injusta. Era difícil fer-ho pitjor. Culpen la llei, el govern central o Europa, però tenim molts exemples d’ajuntaments que han sigut previsors, i ho han fet de maneres més justes.

Invertir en esport és invertir en cohesió

Aquest govern no creu en l’esport, ha retallat els recursos i ha mentit les entitats. Sort en tenim d’altres administracions com l’AMB per tirar endavant alguna inversió.

Primer Sant Cugat: serveis barri a barri

Ens sembla una irresponsabilitat que l’annexió de Bellaterra es vulgui fer d’esquena als veïns i veïnes de la ciutat. Sant Cugat no hi té res a guanyar i els nostres serveis se’n veurien perjudicats

Aliances per defensar Sant Cugat

Tractar amb supèrbia i males maneres la resta d’ajuntaments i d’institucions ens perjudica. Sant Cugat necessita col·laboració, no aïllament.

Creiem en l’educació pública, defensem l’escola la Mirada

Sant Cugat mereix un govern que faci el necessari per construir la nova escola, no un alcalde que posa en dubte la necessitat de construir-la.

PSC DE SANT CUGAT DEL VALLÈS gruppsc@santcugat.cat · @psc_santcugat · @cugat_psc · 690 93 88 08 @elena_vila_gomez · @ElenaVilaGomez · @ElenaVilaSantCugat

Il·lusió per la vila

Un Sant Cugat millor

ELENA VILA, senadora i portaveu del PSC

Setmana

TOTA LA PROGRAMACIÓ

Tot a punt per el Carnaval de Sant Cugat

Entre el dijous 12 (dijous gras) i el dimecres 18 (dimecres de cendra), Sant Cugat celebra Carnaval

Sant Cugat viurà un Carnaval especialment intens, amb més d’una vintena d’activitats organitzades per la Comissió de Carnaval i el Gall de Sant Cugat, amb el suport de l’Ajuntament, i que s’allargaran entre el dijous 12 i el dimecres 18 de febrer. L’edició d’enguany arriba marcada per un nou rècord d’inscripcions al Ball de Gitanes, una aposta clara per la participació ciutadana i diverses novetats destacades en el programa.

Crítiques al poc suport

Tot i que Carnaval manté el seu programa habitual dels darrers

anys, des de la Comissió de Carnaval i el Gall de Sant Cugat s’han mostrat crítics amb el suport rebut per part de l’Ajuntament en un comunicat: “La manca d’espais adequats per als assajos de gitanes, la necessitat d’un pressupost més ampli per garantir una festa a l’altura de la ciutat i la manca de facilitat burocràtica per poder desenvolupar la festa són algunes de les qüestions que segueixen sense resoldre. La comissió reivindica avançar en aquests àmbits per consolidar un model de Carnaval digne, estable i sostenible. . Nielo Ballart

Activitats del primer dia

- 17 h: Ball de Carnaval per a la Gent Gran a la Llar d’avis - 19.15 h: Inauguració del Carnaval amb la Isabel de Sant Cugat a plaça de Sant Pere

· 19.30 h: Ball dels Estirats a la plaça de Sant Pere

- A continuació: Crida del Gall al carrer Major

- A continuació: Baixada del Gall a la plaça d’Octavià

- 20.15 h: Presa de poder i pregó de Carnaval a la plaça de la Vila

Educació

Un ferit en un accident laboral a Valldoreix

Un home va resultar ferit la nit del 28 de gener en un accident laboral en una nau de Can Calopa, a Valldoreix. Va quedar amb la cama atrapada i els Bombers el van rescatar. El SEM el va atendre i es trobava estable. TEXT: À.G i V.M/ FOTO: Manel Cervantes

Ja hi ha data per resoldre els problemes del Gerbert

Goteres a l’Escola Gerbert d’Orlach.

CEDIDA

L’Ajuntament i el Departament d’Educació van posar en marxa un conjunt d’actuacions per solucionar de manera definitiva les filtracions d’aigua que afectaven l’Escola Gerbert d’Orlhac. Les obres s’han programat per començar durant l’estiu o al llarg del primer trimestre del

Defunció

curs següent, segons va explicar l’Ajuntament. Segons un informe municipal, el problema de les goteres no és puntual i ha estat traslladat reiteradament al Departament d’Educació des del 2010 per la direcció del centre i l’Associació de Famílies d’Infants (AFI), que la setmana anterior va denunciar la manca de manteniment. Els serveis tècnics de la Generalitat van visitar recentment el centre per analitzar l’origen de les filtracions i determinar l’abast dels danys. Com a resultat, es va reparar la coberta central, que havia quedat pendent, i es van dur a terme altres tasques de manteniment. . Elvira Gallardo

Mor l’exregidor d’ERC

i del PSC Martí Vilaró

L’exregidor d’ERC, primer, i del PSC, després, de l’Ajuntament de Sant Cugat, Martí Vilaró va morir l’1 de febrer als 95 anys. Vilaró va ser regidor primer per ERC del 1983-1987, amb l’alcalde Oriol Nicolau; i després en dos mandats diferents del 1991 al 1999, pel PSC. Vilaró també era conegut per ser de la família que regentava els supermercats Vilaró de la plaça d’Octavià. . Àgata Guinó Imatge de Vilaró en el seu últim aniversari a la Bolera. CEDIDA

Salut

Sant Cugat reivindica la lluita contra el càncer

Jornada institucional en el Dia Mundial contra el Càncer. AJUNTAMENT

Sant Cugat va commemorar el Dia Mundial contra el Càncer amb la lectura d’un manifest que va posar l’accent en la prevenció, la recerca i el suport als pacients i a les seves famílies. L’acte va voler trencar tabús i donar visibilitat a una malaltia que cada any afecta milers de persones. La commemoració continuarà amb una obra de teatre a benefici d’Oncolliga el 7 de febrer al Teatre de Mira-sol i un acte familiar a la plaça d’Octavià el 22 de febrer. Les entitats van reivindicar la importància de les dades fiables, el diagnòstic precoç i l’impuls de la recerca, especialment en càncer infantil i adolescent. . Elvira Gallardo

“No

és un tabú parlar del càncer. El que volem fer és fer promoció de la salut”

Núria Fernández, regidora de Salut

Educació

50

anys

d’educació i valors al Pureza

El Col·legi Pureza de Maria de Sant Cugat va celebrar el seu 50è aniversari amb un acte institucional que va reunir co munitat educativa, exalumnes, famílies i autoritats locals. Du rant l’acte es va recordar els inicis del centre el 1974 i la vi sió de Madre Alberta Giménez, fundadora de la congregació, que defensava una educació integral, artística i connectada amb la natura. L’acte va inclou re ponències sobre el llegat pedagògic i espiritual del col· legi, així com una taula rodona d’exalumnes que va destacar l’acollida, els valors i l’empode rament que els ha proporcionat el centre. . Víctor Marbà

“Són 50 anys d’un centre i d’una història compartida amb la ciutat”

Carme Ardid, regidora d’Educació

Un camió xoca contra un arbre i l’arranca

Un camió va xocar contra un arbre a la rambla de Ribatallada de Sant Cugat el dilluns 2 de febrer. L’impacte va deixar el plàtan mig tombat i els Bombers van haver de desplaçar-se per retirar-lo. FOTO: Àgata Guinó (TOT Sant Cugat)

Reivindicació

El dia de la No-violència recorda als nens palestins

Peces artístiques fetes pels nens de quart de primària. ELVIRA GALLARDO

La Diada per la No violència, celebrada dissabte 31 de ge ner, va commemorar els joves assassinats a Palestina: Has san Alaa Ayyad, Awni Eldous i Yaqeen Hammad. L’acte va començar amb el poeta i peri odista Mohamad Bitari, acom panyat musicalment per Carles

Servent, i va incloure la lectura de poemes dedicats als infants assassinats. L’esdeveniment va concloure amb activitats artís tiques d’alguns infants de quart de primària de les escoles de Sant Cugat, amb peces simbò liques que estaran exposades del 4 al 28 de febrer a la Biblio teca Miquel Batllori. . E. Gallardo

“Les persones continuen patint i ens toca seguir-ne parlant”

Gemma Aristoy, regidora de Cooperació

El TOT i els sardanistes uneixen forçes

El TOT Sant Cugat i l’Entitat Sardanista van renovar el seu conveni de col·laboració per a difondre les activitats de l’entitat a través del mitjà santcugatenc. A la imatge la presidenta de l’Entitat Sardanista, Elvira Anglès (esquerra) i la directora general del TOT, Laura Grau (dreta). FOTO: TOT SANT CUGAT

Ple Municipal

Castillo, segrestat a Veneçuela, surt de la presó

El santcugatenc Jesús Ernesto Castillo ha estat excarcerat de la presó a Veneçuela després de cinc mesos, tot i continuar amb una mesura cautelar que l’obliga a presentar-se periòdicament davant les autoritats i li prohibeix sortir del país. FOTO: Cedida

Nou protocol contra les violències masclistes

El protocol vol millorar l’atenció de les dones i els seus fills. B. MILLET

Sant Cugat va aprovar un nou

Protocol per a l’abordatge integral de les violències masclistes, durant el ple municipal, amb els vots a favor de Junts, ERC, PSC, CUP i En Comú Podem i el vot en contra de PP i Vox. La regidora d’Igualtat i Feminisme, Gemma Aristoy, va detallar que el pro-

tocol té per objectiu “dotar el municipi d’eines que permetin millorar l’atenció a les dones i als seus fills en situacions de violència masclista, potenciar el treball en xarxa i de la coordinació entre tots els agents implicats, així com la necessitat de delimitar els àmbits d’actuació”. Finalment, Aristoy va subratllar que el servei “vol fomentar la igualtat i la no-discriminació i contribuir de manera clara a l’erradicació de les violències masclistes”. El document va estar redactat per la Comissió de Violències Masclistes, i va ser presentat durant el Dia contra l’Erradicació de la Violència de Gènere, el 25 de novembre. . JL Silva

Sant Cugat té nou servei

Sant Cugat va adjudicar el nou servei d’atenció domiciliària a Suara durant el ple municipal, amb els vots a favor de Junts, ERC, PSC, CUP, VOX i En Comú Podem i i l’abstenció del PP. Es preveu un contracte de dos anys amb un pressupost total de 7,7 milions d’euros i està adreçat a l’atenció de persones vulnerables a casa i que ofereix atenció personal, atenció a la infància i servei de neteja. . Josep Lluís Silva

Ple Municipal

Divisió del govern pel debat sobre Veneçuela

veneçolana durant el ple municipal de gener. TOT SANT CUGAT

El ple municipal va viure un debat tens arran de la moció presentada pel grup municipal de la CUP per condemnar “l’agressió i les ingerències imperialistes dels Estats Units d’Amèrica a Veneçuela i arreu del món”, en defensa de la sobirania dels pobles i del dret internacional. La proposta va evidenciar una forta divisió entre els grups d’esquerres i de dretes, fins i tot entre els socis del govern municipal (Junts i ERC). La moció va estar rebutjada amb els vots en contra de Junts, PP i Vox, mentre que hi van votar a favor ERC, la CUP i En Comú Podem. El PSC es va abstenir.

Veneçolans a l’audiència

El debat també es va traslladar a l’audiència pública, on un grup de veïns de Sant Cugat veneçolans van intervenir per rebutjar la moció, denunciant que Veneçuela “no viu un conflicte diplomàtic més, sinó una tragèdia prolongada amb presos polítics, persecució, censura i milions de persones forçades a l’exili”. . Víctor Marbà

Veïns confinats per una fuita de gas

El trencament d’una canonada de gas va obligar a confinar diversos veïns a Sant Cugat, al carrer de Vic, el dimecres 28 de gener, quan una retroexcavadora que estava fent obres a la vorera va rebentar la canonada. FOTO: TOT Sant Cugat

Xoc sobre habitatge al ple: oferta i obra davant regulació

Les solucions que defensa la dreta per combatre la dificultat d’accés a l’habitatge s’han tornat a imposar en el ple municipal, i és que Junts, PP i Vox van rebutjar una moció de la CUP (presentada en nom del Sindicat de Llogateres) que reclamava blindar i desplegar la regulació dels lloguers de temporada i d’habitacions, el divendres 30 de gener, una proposta, que advertia que aquests contractes “s’han convertit en una via estructural per esquivar els límits de preu i expulsar veïns de la ciutat”. El debat, així, ha tornat a evidenciar el xoc sobre l’habitatge a la ciutat: regulació o aposta prioritària per l’oferta, la seguretat jurídica i la construcció d’obra

El bloc conservador va defensar la seguretat jurídica davant les crítiques del lloguer de temporada

nova. Amb això, la regidora de la CUP, Ariadna Sierra, assenyalava que cada cop més arrendadors “no renoven contractes per expulsar famílies i reconvertir habitatges habituals en lloguers temporals, colivings o fórmules jurídiques inventades per maximitzar rendes”. . “El debat és quin model de ciutat volem: habitatge com a dret bàsic o com a espai d’especulació”, resumia.

Manca d’oferta

Junts, PP i Vox van compartir diagnòstic i recepta: el problema de l’habitatge no és la manca de regulació, sinó la manca d’oferta, i les polítiques d’intervenció dels preus són, segons ells, part del problema. “S’ha de generar sòl, agilitzar l’urbanisme, rehabilitar habitatges i construir-ne de nous”, apuntava Àngel Pedrós, regidor d’Urbanisme (Junts). Per la seva banda, Alfredo Bergua, regidor del PP, acusava les polítiques de l’esquerra d’haver “destrossat el mercat de l’habitatge” i rebutjava una “intervenció massiva dels preus”.

Contra el lloguer temporal Des de les files de l’esquerra, ERC, PSC i En Comú Podem van coincidir amb el grup proposant de la moció a assenyalar el lloguer de temporada com una “porta del darrere” per esquivar la normativa i precaritzar els drets dels llogaters. Així, Francesc Duch (ERC), regidor d’Habitatge, va defensar el marc legal català i va reclamar corresponsabilitat entre administracions, mentre que el regidor del PSC, José Gallardo, va admetre que el lloguer de temporada “s’està utilitzant per esquivar la regulació”. . N. Ballart

Ple Municipal

El Ple reclama solucions per Rodalies

L’estació de Rodalies a Coll Favà, a Sant

El ple de Sant Cugat va aprovar una moció de Junts i ERC, amb suport de la CUP, per denunciar el col·lapse i l’infrafinançament crònic de Rodalies, mentre PSC, PP, Vox i En Comú Podem hi van votar en contra. La moció responsabilitzava l’Estat de la falta d’inversió i criticava la gestió “lamentable” de la Generalitat, reclamant un model més proper inspirat en els Ferrocarrils de la Generalitat i mesures com aixecar barreres als túnels de Vallvidrera en casos d’incidències.

Desinversió i debat

Des de Junts, ERC i la CUP es va destacar les dècades de desinversió i vulneració del dret a la mobilitat que durant anys han patit els catalans. Per l’altra banda, la resta de partits van qualificar la iniciativa de demagògica i partidista, defensant centrar-se en el suport a les víctimes, la coordinació d’alternatives de mobilitat i de buscar una gestió més eficient del servei ferroviari . Víctor Marbà

Atenció a grans i persones amb discapacitat

El Ple de Sant Cugat va aprovar reforçar l’atenció a persones grans i amb discapacitat amb l’implantació d’un servei prioritari, personalitzat i adaptat, amb informació, formació del personal i avaluació anual de l’ús i satisfacció. FOTO: Cedida

Ple Municipal

Crítiques de l’oposició a l’informe de Bellaterra

L’informe del govern de Sant Cugat sobre la possible segregació de Bellaterra va generar polèmica entre els grups municipals. Junts i ERC van considerar que la segregació era viable atenent criteris de continuïtat urbana, capacitat administrativa i demogràfica, tot respectant la voluntat dels veïns. Amb tot, l’oposició (PSC, Vox, En Comú Podem i CUP) va criticar la manca de rigor, dades econòmiques i anàlisi de l’impacte sobre els serveis municipals i altres barris, alertant del risc de segregacions per renda i de l’afebliment de la cohesió social. Per altra banda, el PP va defensar l’informe com a

Política

resposta obligada a un requeriment judicial. Els responsables municipals van subratllar que la informació econòmica depenia de Cerdanyola i van insistir que Sant Cugat havia actuat amb transparència, respecte a la llei i prioritzant els serveis als ciutadans. . Nielo Ballart

Vallès acusa Illa de “deslleialtat institucional”

L’alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès (Junts), va acusar el president de la Generalitat, Salvador Illa (PSC), de “deslleialtat institucional” per no haver respost en més de set mesos sobre els projectes dels nous barris de Ca n’Ametller i l’antic golf de Sant Joan, així com sobre el desdoblament de la línia de Ferrocarrils entre Sant Cugat i Barcelona, tot i haver mostrat interès inicial. . Bernat Bella

Neix el TOT Ripollet.cat per seguir informant del què passa a Ripollet

Segueix-nos també a les xarxes socials i cada dijous, amb la revista

TOT Ripollet forma part del

Medi ambient

Les Planes estrena protocol d’emergències

Un treballador en una campanya de prevenció d’incendis. AJUNTAMENT

El Consell de Barris de les Planes va aprovar el primer Protocol d’Actuació de Sant Cugat per emergències a Can Cortés, les Planes i Can Borrull, un document pioner que busca que els veïns sàpiguen com actuar davant incendis, ventades fortes, fuites de gas o inundacions, i que es coordinin correctament amb els serveis d’emergència. Elaborat amb Protecció Civil, Bombers i la participació del veïnat, inclou punts de trobada, grups de suport i informació detallada sobre cada barri. Ara haurà de ser aprovat pel ple municipal i es difondrà amb fullets i simulacres per garantir la prevenció i la seguretat. . Víctor Marbà

“Avui aprovem el primer protocol d’aquest tipus que es fa a Sant Cugat”

Núria Fernández, presidenta del Consell

Obres a l’Espai Pere Grau a les Planes

Aquest estiu començarà l’obra major per reformar la coberta de l’Espai Pere Grau a Les Planes. Durant la Festa Major la pista romandrà tancada, obligant a buscar espais alternatius, mentre els veïns reclamen una solució definitiva als problemes. FOTO: Cedida

Reconeixement

Recta final per presentarse als Premis Sant Cugat

Arriben els últims dies perquè els santcugatencs presentin la seva candidatura per als Premis Sant Cugat de l’Any 2025. Les candidatures es poden presentar fins al 12 de febrer de 2026, omplint una instància digital a través de la Seu electrònica o lliurant una instància en paper a l’OAC. Cada proposta ha de contenir el nom de la persona, col·lectiu o entitat proposada, una breu descripció dels mèrits de l’any 2025 (màxim 10 línies) i la signatura de set persones que avalin la candidatura amb nom, cognoms i DNI. La gala de lliurament se celebrarà el dijous, 12 de març, a les 19 h al Teatre-Auditori Emma Vilara-

Medi ambient

sau. Els Premis Sant Cugat de l’Any tornen aquest 2026 amb la voluntat de reconèixer persones i col·lectius que hagin tingut un impacte destacat en la ciutat durant l’any 2025, ja sigui en l’àmbit cultural, esportiu, artístic, científic, tecnològic, econòmic, social o veïnal. . Redacció

Zones verdes d’aparcament per Coll Favà

L’Ajuntament implementarà zones verdes d’estacionament al passeig de Francesc Macià, al barri de Coll Favà, durant el 2026 o principis del 2027. L’objectiu d’aquesta mesura és facilitar l’estacionament dels veïns de Coll Favà. El projecte vol millorar la mobilitat al barri i facilitar l’estacionament dels veïns de la zona.

. Redacció

Mobilitat

Sant Cugat vol reobrir el pàrquing del CAP

Aparcament davant del CAP Sant Cugat.

L’Ajuntament va anunciar que treballa per recuperar l’ús públic del pàrquing situat davant del CAP de la Mina, tancat al públic des del 2021, segons va explicar el regidor d’Urbanisme, Àngel Pedrós (Junts), al TOT Sant Cugat. De fet, el Ple municipal va donar compte d’una sentència del TSJC que avala l’expropiació d’una parcel·la per més de 672.000 euros, tot i que la zona inclou dues parcel·les més de propietaris diferents amb qui encara es negocia.

Aparcament en desús L’espai en desús ha generat deixalles i presència de rates, fet que preocupa els veïns. L’aparcament havia estat cedit al consistori el 2002, però mai es va executar la reparcel·lació. Durant la campanya de 2023, Junts va plantejar un pàrquing subterrani, però l’Ajuntament va descartat aquesta opció per l’alt cost i la dificultat tècnica, ja que els terrenys inclouen diverses rieres. . Àgata Guinó

Aparcaments PMR més accessibles

El Ple de Sant Cugat va aprovar una moció institucional per reforçar l’accessibilitat i senyalització de les places d’aparcament per a persones amb mobilitat reduïda (PMR), garantint accessibilitat i fent un seguiment per millorar l’ús. FOTO: Cedida

Innovació

Sant Cugat aposta per crear un laboratori urbà

L’Ajuntament va aprovar una nova ordenança que va convertir la ciutat en un Sandbox urbà, un laboratori controlat on empreses, emprenedors, centres de recerca i universitats van poder testejar i validar solucions innovadores abans de portar-les al mercat. La iniciativa permet provar projectes en àmbits com mobilitat, salut, seguretat, sostenibilitat, infraestructures, habitatge o atenció a col·lectius vulnerables. Albert Salarich (Junts) va destacar que l’objectiu era agilitzar els processos d’innovació, impulsar l’emprenedoria i beneficiar directament la ciutadania, que podria aprofitar els avenços

Serveis

El 2016 es van instal·lar semàfors a terra als Quatre Cantons. ARXIU abans que arribessin al mercat. La mesura va ser aprovada amb els vots de Junts, ERC, PSC, PP i Vox, mentre En Comú Podem s’hi va abstenir i la CUP va votar en contra, criticant la manca de retorn clar a la ciutadania i els vincles amb grans empreses. . Bernat Bella

concessió d’aigua per 1.000 milions

L’Àrea Metropolitana de Barcelona va aprovar l’expedient per a una nova concessió privada del servei d’aigua a Sant Cugat i set municipis més per 25 anys, amb un valor de gairebé 1.000 milions i una inversió de 168,7 milions. Hi ha un termini de dos mesos perquè les empreses puguin presentar les ofertes. Està previst poder començar a treballar amb el nou adjudicatari durant el 2026. . Bernat Bella

Comunicació

Sant Cugat, escenari d’una popular sèrie

Sant Cugat va ser escenari de la sèrie de Movistar+ ‘Terra Alta’, adaptació de la novel·la de Javier Cercas. Durant l’estiu de 2024, les càmeres van gravar l’exterior de la Biblioteca Gabriel Ferrater i l’avinguda del Pla del Vinyet. FOTO: ‘Terra Alta’

Totmedia llança la web del TOT Ripollet

El TOT Ripollet compta, des del dijous, 5 de febrer, amb una versió digital. El nou espai online té per objectiu informar en versió digital de tots els fets que succeixen a la ciutat vallesana, ja que fins ara la capçalera només comptava amb la versió paper. La nova publicació online amplia la presència digital de la capçalera, que compta amb perfils a Instagram, TikTok, X, Facebook i un canal de WhatsApp. El TOT Ripollet forma part del grup de comunicació Totmedia que

actualment compta amb TOT Sant Cugat, TOT Cerdanyola, TOT Rubí, VIA Empresa, Enpresa Bidea i Catalunya m’agrada.

Informar sobre Ripollet

El TOT Ripollet és un mitjà de comunicació local dedicat a informar sobre l’actualitat de Ripollet i el seu entorn més proper sempre que afecti aquesta ciutat vallesana. Amb una clara vocació de servei públic, el mitjà ofereix continguts centrats en la vida municipal, la cultura, la societat, l’esport i el teixit comercial i empresarial del municipi. El projecte segueix el model de comunicació de la resta de mitjans del grup basat en la proximitat, apostant per notícies d’interès local, entrevistes, opinions, reportatges, galeries d’imatges i agenda d’activitats, amb l’objectiu de donar veu a les entitats, els comerços i als ripolletencs. . Redacció

Economia

L’atur augmenta a Sant Cugat durant gener

L’atur ha augmentat per segon mes consecutiu.

Sant Cugat va començar el 2026 amb un lleuger increment de l’atur, tot i mantenir-se en nivells molt baixos en comparació amb els darrers anys. La ciutat registra 2.356 persones desocupades, una xifra que suposa 25 aturats més que al desembre (+1,1%) i 12 més que al gener de l’any passat. Malgrat aquest augment mensual, Sant Cugat és un dels municipis amb menys atur de Catalunya. De fet, el gener de 2026 és la segona millor dada d’un mes de gener des del 2009. . Víctor Marbà

La teva consultora immobiliària

a Sant Cugat

Locals, oficines, sòl, inversió, residencial, promocions

Avda Rius i Taulet 2, 1r 3a 936 742 401 · www.arearetail.es

Sant Cugat ahir i avui

Plaça de Barcelona

Foto actual2026: Carlos Rodríguez

Foto antigaAnys 20 del segle XX (Cedida per José L. Villanueva)

Hospital Universitari General de Catalunya Formem part de la història de Sant Cugat.

I continuem cuidant el futur.

Una nova floristeria obre les seves portes a Sant Cugat

Sant Cugat compta amb una nova floristeria: Botanica Flower Shop, situada al Passeig de Francesc Macià, 81. El negoci aposta per un concepte de floristeria modern i personalitzat, amb una gran varietat de flors fresques, plantes i composicions decoratives. Segons els responsables del negoci, l’obertura del local té com a objectiu combinar el servei online amb l’atenció presencial així com de formar part de la vida santcugatenca.

Joan Robots

Els meus robots no caminen, no fan cap mena de soroll, però tenen ànima i no n’hi ha cap d’igual!

Tinc Atàxia Telangièctasi, una malaltia que comporta una pèrdua progressiva de coordinació de les extremitats, cap, ulls i un augment del risc d’infeccions.

Si adquireixes un d’aquests originals robots, m’ajudaràs! Contacta amb mi per correu a: hidalgorobots@gmail.com

Elliott Murphy i els millors tributs, a la ciutat

Neverland Concerts, la promotora de concerts que ha portat tributs d’èxit com Beatles o U2, ha programat el febrer tres concerts que prometen ser estel·lars a El Siglo (Mercantic) Cedida

Ocre Barcelona: el secret millor guardat de Sant Cugat

Un aparador que atrapa la mirada de qui sap veure

Un rètol elegant, minimalista. Un aparador que et fa aturar. Qui passa per davant del showroom d’Ocre Barcelona intueix que allà dins hi ha alguna cosa diferent. Però només qui demana cita descobreix què.

Ocre Barcelona és una d’aquelles marques que circulen de boca en boca, entre qui entén que un sofà no és només un moble. És el centre de la llar. És on passa la vida de veritat.

Artesans, no fàbrica

Al taller de Barcelona, petit, discret, sense ínfules, un equip d’artesans crea cada peça des de zero. No hi ha producció en

Ocre Barcelona circula de boca en boca, entre qui entén que un sofà no és només un moble

sèrie. No hi ha magatzem. Només mans expertes, teixits escollits i el temps que cada sofà demana.

Això no és mobiliari. És disseny amb ànima.

L’experiència Ocre Barcelona

Entrar al showroom de Sant Cugat és entrar en un altre ritme. T’asseuen, t’escolten, entenen com vius. I a partir d’aquí, co -

mença la màgia: tries la configuració, els mòduls, la tela, cada detall. El sofà que en sortirà serà només teu.

Sense presses. Sense venedors agressius. Només atenció exquisida, de la que ja gairebé no existeix.

Gran en petit

Ocre Barcelona no vol ser una gran empresa. Vol ser una gran marca. I la diferència és enorme: no mesuren l’èxit en volum, sinó en clients que tornen, que recomanen, que entenen el valor del que és autèntic.

Si busques el sofà de la teva vida, el secret ja el tens.

Ocre Barcelona són artesans de sofàs a mida. Darrere la marca hi ha Jose Agudo, format en l’ofici familiar, que després d’anys creant per a grans marques va decidir posar nom propi a allò que millor sap fer.

Al seu showroom de Sant Cugat, cada sofà a mida neix d’una conversa. Sense intermediaris, sense presses: només el client, l’artesà i el temps que calgui per donar forma a una peça única. . Redacció

Escaneja el codi QR per a més informació i contacte

IMATGES DE LA SETMANA

1, 2 I 3 Mitja Marató Eric Domingo i Sílvia Roldán, mare i fill, participen junts en curses per visibilitzar l’esclerosi múltiple. Una espectadora va visibilitzar el caos de rodalies durant la prova. Uns 2.200 atletes van participar en les tres proves de la mitja. (A juntAment) 4 I 6 Reivindicació La jornada de la no-violència va recordar els infants assassinats en conflictes bèl·lics ( tOt/CedidA) 5 Solidaritat El Cor de Gòspel Sant Cugat va actuar al Monestir i va recaptar 3.000 euros per la restauració del retaule de Santa Escolàstica (mireiA CO mAs/tOt sAnt Cug At) 7 Educació Alumnes de l’escola Hatikva de Sant Cugat van visitar la redacció del TOT Sant Cugat (tOt sAnt Cug At) 8 Comiat La corporació municipal va acomiadar el sotsinspector de la Policia Local, Àngel Pastor, qui s’ha jubilat (A juntAment)

Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT

Cultura

EXPOSICIONS_ESPECTACLES_LLIBRES...

Orquestra Simfònica Sant Cugat

PER JOSEP FERRÉ I ROVIRA, DIRECTOR ARTÍSTIC

Del nacionalisme romàntic al modernisme del segle XX

Piotr Ilitx Txaikovski i Béla Bartók, separats per mig segle i per llenguatges musicals gairebé oposats, comparteixen una mateixa condició: la de l’artista que avança sol, empès per una veu interior que no sempre troba resposta en el seu entorn.

Ambdós compositors utilitzen melodies populars des de perspectives contraposades: Txaikovski és un mestre de l’orquestració, la seva música respon a un impuls expressiu i a un conflicte emocional que provoca un fort impacte en el públic. Bartók està convençut que el

futur de la música passa per un llenguatge nou, construït a partir del folklore i del trencament de la tonalitat tradicional, assumeix la incomprensió del públic com un preu inevitable. Aquesta situació el portarà a l’aïllament i, finalment, a l’exili als Estats Units, on mor gairebé oblidat.

Música d’inspiració lliure en forma de “fantasia” enfront de música estructurada que utilitza conceptes matemàtics que es donen a la natura com la proporció àuria.

El pròxim divendres 13 de febrer, el Teatre-Auditori Sant Cugat acollirà un gran concert de la Simfònica Sant Cugat, dirigida per Salvador Brotons, amb Alejandro Garrido com a viola solista en el concert de Bartók, i amb l’estrena d’una obra del compositor català Josep Prohens per a gran orquestra simfònica. Una vetllada amb tots els ingredients per viure-la intensament en directe i recordar-la molt més enllà del concert.

Crítica de Música

PER EDUARD JENER

Passos de vianants a l’Ateneu

Fins al 14 de febrer l’Ateneu acull l’exposició ‘Passos de vianants, un viatge a la diversitat’ d’Alfredo Ruiz, una exposició de de dissenys de passos de vianants alternatius que introdueixen variacions en el dibuix i en la gamma cromàtica.

La paraula musical

Concert configurat en dues èpoques històriques començant amb el Concert per a violoncel Never Give up, (no et rendeixis mai), del compositor turc Fazil Say dedicat a la solista, que la violoncel·lista franco/ belga Camille Thomas va estrenar a París l’abril de 2018 i ara gira mundialment. Homenatge a les víctimes de dos atemptats terroristes: al Bataclan de París i a Estambul, com una súplica perquè el món deixi la violència sense renunciar a la bellesa i la pau. Say utilitza el violoncel com si fos la veu humana que Thomas tradueix a la perfecció quan co-

mença sola el primer temps com si parlés amb tristesa. El segon temps aquest efecte creix fins a enlluernar i transformar el grup de percussió amb els trets assassins mentre el violoncel plora i crida submergint al públic en una atmosfera emocional tràgica i, a la vegada tendre, per saltar a ritme de la música oriental com retorn a l’encant i fascinació de la vida, el goig i l’alegria. Interpretació memorable, plena de qualitat tècnica però, sobretot, tendresa i emoció. Saltar a la segona part amb “Schéhérazade. Suite Simfònica, op 35 de Rimski Kórsakov, va ser com anar a parar

SCHÉHÉRAZADE. RIMSKI-KÓRSAKOV. Orquestra Simfònica del Vallès. Director: Andrés Salado. Violoncel solista: Camille Thomas. Música de Fazil Say i Nikolai RimskiKórsakov. Lloc i dia: TAEVSC. 25.01

a un món més lluminós, tot i que revestit de violència soterrada, amb moments màgics basada en el recull de contes i llegendes orientals “Les mil i una nits”. Orquestració brillant i colorista que combina característiques habituals a la música russa de finals del segle XIX en quatre moviments que, tot i els títols, no estan totalment relacionats musicalment, i la música oriental vista des de la mirada suggestionada que, com en la primera part del concert, transforma les paraules en sons, traduint amb eficàcia el contingut dels contes amb el violí, la veu de Schéhérazade que, en aquest cas, va ser la concertina Marta Cardona com sensible traductora. Concert viscut amb qualitat i sensibilitat, direcció equilibrada d’Andrés Salado.

Mirant enrere

PER RAMON GRAU

Grau-Garriga vist per Juan Mateos a Canals

Canals Galeria d’Art acull fins al 28 de febrer l’exposició ‘GrauGarriga vist per Juan Mateos’. Una exposició dedicada a l’artista santcugatenc més internacional, i que aquest espai ha defensat des dels seus inicis, fa més de cinquanta anys.

Els caganers, la primera llar d’infants del poble

Si parlem de la llar d’infants

Parvulari Ave Maria, segurament no la coneixerà ningú, però si diem “els caganers” moltes persones de Sant Cugat que eren nenes i nens fins a l’any 1965 que és quan es va tancar, el recordaran amb afecte i nostàlgia. Ha fet seixanta anys que va desaparèixer la que era l’única llar d’infants de Sant Cugat. Va obrir el 1934 als baixos de l’antic ajuntament de la plaça de Barcelona. El pati era la mateixa plaça i l’escola era dirigida per Josepa Felip Mestres, nascuda a Reus i que vivia al convent de les monges franciscanes a la rambla de Ribatallada. La Senyoreta Felip imposava, sempre asseguda a dalt l’entarimat, i as-

sistida per les “jardineres” que executaven les seves ordres, totes, però reconeixen que era una gran pedagoga, força avançada al seu temps, que ensenyava les vocals a través de la música. Com deia, tenia diverses joves de Sant Cugat que van passar en diverses èpoques i que l’ajudaven amb la mainada a classe, les volem recordar: la Ma Teresa Muntaña, la Rosa Ma Cabanas, la Dolors Gavernet, la Maria Pahissa i la Ma Teresa Barnils. Totes guarden un gran record i estima per la mestra i el gran paper que va fer en la formació de les nenes i nens. Com funcionava l’escola: hi podien anar des dels tres fins als set anys, és clar amb classes separades. En total hi havia

gairebé un centenar d’alumnes que seien en taules de sis, assenyalades per colors. Les nou del matí era l’hora d’entrada pel carrer Francesc Moragas i a mig matí tots per color, anaven a fer pipí. A dos quarts d’onze sortien per la porta de l’ajuntament al pati a la plaça i a les dotze cap a casa fins a les tres que tornaven a entrar fins a dos quarts de sis de la tarda.

“Els caganers” era un lloc entranyable on l’únic càstig era el de fer “la sardina”, que consistia a estirar-te ben recte a la taula de classe, ben quiets durant l’estona que la senyoreta et deia, on fins i tot alguns s’adormien. A l’escola també se celebraven totes les festes religioses, es feia el pessebre vivent i alguna petita excursió no més lluny de Can Ganxet, a Mira-sol. Els seixanta anys de vida de l’escola van deixar un llegat molt important als nens i nenes del poble, llavors rural, que van passar els seus anys d’infantesa i a les diverses joves que van ajudar a la Senyoreta Felip. Ah, i als “caganers” no hi faltava el “quarto de les rates” que era un petit calabós en desús que hi havia a l’ajuntament i que el sol fet de passar-hi per davant, ja era un gran càstig.

TRES ADIOSES

Dv. 6 - 17 h i 21.45 h

Ds. 7 - 16 h i 22 h

Dg. 8 - 16 h i 22 h

Dl. 9 - 17 h

Dt. 10 - 17 h i 21.40 h

Dc. 11 - 17 h i 21.40 h

Dj. 12 - 17 h

VOSE

Dv. 6 - 19.30 h

Ds. 7 - 18.30 h

Dg. 8 - 18.30 h

Dl. 9 - 19.30 h

Dt. 10 - 19.30 h

Dc. 11 - 19.30 h

Dj. 12 - 19.45 h

HAMNET

Dv. 6 - 19.30 h

Ds. 7 - 19 h

Dg. 8 - 19 h

Dl. 9 - 19.45 h

Dt. 10 - 19.30 h

Dc. 11 - 19.30 h

Dj. 12 - 19.15 h

VOSE

Dv. 6 - 17 h i 21.45 h

Ds. 7 - 16.30 h i 21.30 h

Dg. 8 - 16.30 h i 21.30 h

Dl. 9 - 17 h

Dt. 10 - 17 h i 21.45 h

Dc. 11 - 17 h i 21.45 h

Dj. 12 - 17 h i 22 h

MARTY SUPREME

Dv. 6 - 20.30 h

Ds. 7 - 18.45 h

Dg. 8 - 18.45 h

Dl. 9 - 19.45 h

Dt. 10 - 21 h

Dc. 11 - 21 h

Dj. 12 - 19.15 h

VOSE

Dv. 6 - 17 h

Ds. 7 - 16 h i 21.45 h

Dg. 8 - 16 h i 21.45 h

Dl. 9 - 17 h

Dt. 10 - 17.30 h

Dc. 11 - 17.30 h

Dj. 12 - 17 h i 21.45 h

EL RASTRE DEL LLOP CATALÀ

Dv. 6 - 19.40 h

Ds. 7 - 20 h

Dg. 8 - 20 h

Dl. 9 - 17 h

Dt. 10 - 19.40 h

Dc. 11 - 19.40 h

Dj. 12 - 22 h

LA ASISTENTA

Dv. 6 - 21.45 h

Ds. 7 - 21 h

Dg. 8 - 21 h

Dt. 10 - 21.45 h

Dc. 11 - 21.45 h

ZOOTROPOLIS 2

Dv. 6 - 17.30 h

Ds. 7 - 16 h i 18 h

Dg. 8 - 16 h i 18 h

SIRAT (CINE D’AUTOR)

Dj. 12 - 17 h, 19.30 h i 22 h

WOOLF WORKS (RB&0)(DIRECTE)

Dl. 9 - 20.15 h

Hoquei Sala

El Junior FC vol revalidar el Campionat d’Espanya

El masculí d’hoquei sala del Junior FC vol revalidar el títol del Campionat d’Espanya, que va assolir per primer cop la temporada passada. Els blau-i-negres ho faran a Ourense, entre el divendres 6 i el diumenge 8 de febrer. L’equip santcugatenc ha quedat enquadrat en el grup 1 amb el CD Málaga 91, el Benalmádena 1985

RH i l’Atlètic Terrassa HC, en una fase de grups de tots contra tots. Per l’altra banda, el Club de Campo, el CH Carpesa, el CH Barrocanes i l’SPV Complutense han quedat enquadrats en el grup 2. Els 2 primers de cada grup es classificaran per a les semifinals

Els 2 primers de grup jugaran les semifinals i el vencedor obtindrà plaça a l’Europeu

de la competició. “Hem intensificat entrenaments les últimes setmanes. L’equip està preparat i amb la màxima ambició i esperem competir amb humilitat, treball en equip i assumpció de rols individuals”, ha explicat el tècnic, Fede González. El guanyador es classificarà per al Campionat d’Europa. . Nielo Ballart

Grup 1

Grup 2

Hoquei Herba

El Junior FC vol tornar a aixecar de nou la Supercopa Munich a Terrassa

L’equip va ser subcampió de la competició l’any passat. CEDIDA

El femení d’hoquei herba del Junior FC vol fer-se amb el títol de la Supercopa de Munich, una competició que compta amb els 4 millors equips del Campionat de Catalunya i que es disputarà

Hoquei Herba

entre el 7 i el 8 de febrer a Terrassa. Les blau-i-negres es veuran en les semifinals a l’RC Polo, el dissabte 7, a partir de les 13:15 hores, i buscaran un triomf que les porti a la final. “Tenim davant l’oportunitat de testejar com està en aquest període l’equip davant l’exigència competitiva i veurem com reaccionem amb estímuls continuats, amb 2 partits en 2 dies. Servirà per seguir afinant l’equip”, deia el tècnic, Guille Carnicer.

Compromís estatal

Amb tot, Carnicer no podrà comptar amb totes les jugadores a causa dels compromisos

estatals: Laura Bosch, Tere Lima, Berta Serrahima, Maria Gestí, Laia Vidosa i Ivet Martí estaran amb la selecció espanyola en la FIH Pro League, mentre que Caitlin Sherin i Mia Jennings estaran amb la selecció irlandesa. . Nielo Ballart

Semifinals

El Junior FC anirà a la Supercopa Munich sota mínims, però amb tota l’ambició

El masculí d’hoquei herba del Junior FC vol tornar a guanyar la Supercopa de Munich tal com va fer la temporada 2019/2020, en una competició en la qual es van classificar els 4 millors equips

del Campionat de Catalunya. El primer repte dels blau-i-negres, així, serà el FC Barcelona en les semifinals de la competició, el dissabte 7 de febrer a partir de les 11 hores a Terrassa. “Utilitzarem la competició per acumular càrrega per començar a agafar sensacions després de la temporada d’hoquei sala. La majoria de l’equip, però, estarà competint en el Campionat d’Espanya d’hoquei sala, així que no deixarà de ser una preparació per la represa de la temporada d’hoquei herba”, explicava el tècnic Oriol Torres, el qual només podrà comptar amb 4 jugadors del primer equip.

Bruno Font absent

A part de tots els jugadors d’hoquei sala, Bruno Font ha estat convocat amb la selecció espanyola en la FIH Pro League, en una competició en la qual Espanya es veurà les cases als Països Baixos i a Anglaterra. . N. Ballart

Pàdel

Inscripcions per a la Lliga de Pàdel Sant Cugat

Torna una nova edició de la Lliga de Pàdel Sant Cugat i les inscripcions ja estan obertes. Després de l’èxit de l’edició de tardor del 2025, arriba l’edició de primavera 2026, amb una nova franja horària i amb 3 categories i 3 nivells diferents. Les lligues arrencaran a partir del dilluns 2 de març en diferents clubs de la ciutat.

Detalls de la competició

La principal novetat de la competició d’enguany és que a més de la lliga nocturna (21 h, 22 h i 22.15 h) s’afegeix també una lliga de migdia amb partits a les 13.30 hores, ambdues amb partits entre dilluns i dijous. Hi haurà 3 categories (masculí, femení i mix) i 3 nivells (principiant, intermedi i avançat) i les seus seran l’Augusta Pàdel, el Santcu Padel i el Complex Esportiu Valldoreix. El preu de les inscripcions és de 145 euros per persona en cas de les lligues de migdia i de 160 euros per persona en el cas de les lligues nocturnes. . Nielo Ballart

Guillem Carnicer deixarà el Junior FC femení

El tècnic Guille Carnicer no continuarà al capdavant de l’equip d’hoquei herba femení del Junior FC un cop acabi la temporada, després de 4 anys com a entrenador. Carnicer és l’artífex de l’únic títol de la Divisió d’Honor del club santcugatenc (2023). FOTO: Cedida

Aniversari

El Junior FC celebrarà 100 anys de la secció d’hoquei

totes les categories. CEDIDA

El 6 de gener de 1926 el Junior FC disputava el seu primer partit d’hoquei vers el FC Barcelona. Cent anys després, el club vol celebrar el centenari d’aquesta secció amb “actes de ciutat i de tothom”, tal com explicava la presidenta del Junior FC, en la presentació del progra-

ma d’actes, el divendres 30 de gener. Entre els actes destacats, el club acollirà el Campionat d’Europa d’hoquei sala (13-15 de febrer) i la Copa de la Reina d’hoquei herba (24-26 abril), a més dels partits dels primers equips davant la selecció catalana (juny), un sopar amb festa (octubre) i una gala (novembre). “Els èxits del club també són èxits de Sant Cugat”, afegia l’alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès. Amb tot, l’objectiu d’aquest programa d’actes és “reconèixer la feina de totes les persones que han fet possible l’hoquei en Junior FC al llarg dels 100 anys”, tal com sentenciava Cerdà.. Víctor Marbà

Nou mur d’escalada de velocitat al CAR

El CAR Sant Cugat compta amb un nou mur d’escalada de velocitat. El nou mur té una alçada de 15 metres i compleix amb la normativa internacional per a competicions oficials i la seva instal·lació ha suposat una inversió aproximada de 100.000 euros. Els esportistes de la selecció espanyola van fer una exhibició durant la inauguració. FOTO: PAT SOLER (FEDME)

Andreu i Pérez guanyen la Mitja Marató de Sant Cugat

La Mitja Marató de Sant Cugat va comptar amb rècord de participació, en una cursa en la qual van recórrer pels carrers de la ciutat en 3 recorreguts: un de 5 quilòmetres, un de 10 i un de 21

PODI MASCULÍ 21 KM

1r. Roger Andreu · 2n. Daniel Blanchart · 3r. Jose Gordillo

PODI FEMENÍ 21 KM

1r. Clàudia Pérez · 2n. Elisa Melilli · 3r. Marta Cerdà

Roger Andreu i Clàudia Pérez van ser els campions de la 39a edició de la Mitja Marató de Sant Cugat, una competició que va omplir els carrers de Sant Cugat d’atletes i apassionats de les curses, el diumenge 1 de febrer. L’atleta santcugatenc, que va vèncer la cursa dels 21 quilòmetres, va assenyalar la importància de córrer com a local: “No hi ha res com guanyar a casa. El bo és que entreno cada dia aquí i em sé el circuit i molt còmode”. Andreu es va imposar en la carrera amb una

PODI MASCULÍ 10 KM

1r. Karim Baami · 2n. Marçal Rosés · 3r. Òscar López

PODI FEMENÍ 10 KM

1r. Ana Beltrán · 2n. Laura Bel · 3r. Sònia Samper

marca d’1:10:50 hores. Per la seva banda, la vencedora de la categoria reina va explicar que va decidir inscriure’s per preparar-se per a una marató: “No m’ho esperava. Estic preparant la Marató de Barcelona i he vingut a fer un petit entrenament”. La campiona és de Sabadell i va aconseguir fer-se amb la primera posició femenina amb un temps d’1:23:54 hores. La Mitja Marató, organitzada pel Club Muntanyenc Sant Cugat i l’Ajuntament, va batre rècord de participació amb 2.200 inscrits.

PODI MASCULÍ 5 KM

1r. Pablo Cañada · 2n. Èric Domingo · 3r. Pau Bosch

PODI FEMENÍ 5 KM

1r. Laura Bel · 2n. Ivette Farriols · 3r. Martha Cervantes

Curses de 5 i 10 quilòmetres En aquesta 39a edició es va mantenir el circuit de l’edició anterior, el qual va permetre als corredors descobrir els racons històrics i emblemàtics de Sant Cugat, amb un recorregut de 5 quilòmetres, que van guanyar Pablo Cañada i Laura Bel, i un recorregut de 10 quilòmetres, sent vencedors Karim Baami i Ana Beltrán. També van participar Èric Domingo i Sílvia Roldán, mare i fill que participen junts en curses populars per visibilitzar l’esclerosi múltiple que pateix ella. . Elvira Gallardo

Competició

L’Olimpyc Floresta FS guanya i arriba

a la meitat de la lliga

El DSV Club Voleibol Sant Cugat es veu superat pel líder de la Superlliga Iberdrola com a local, l’Handbol Sant Cugat encaixa la primera derrota de la 2a volta a domicili i el Sant Cugat FC perd i cedeix el lideratge del seu grup a 1a Catalana

Derrota vers el líder

El primer equip del DSV Club Voleibol Sant Cugat es va veure superat pel líder de la competició, el CD Heidelberg, i cau posicions en la classificació de la Superlliga Iberdrola, màxima categoria estatal, passant del 4t lloc al 6è, amb 2 derrotes consecutives.

Derrota vers un rival directe

El masculí del Club Handbol Sant Cugat cedeix la primera desfeta de l’any, a la sempre complicada pista de la UE Sarrià. De poc van servir els 11 gols d’Àlex Ortega i els 9 de Sergi German, davant un equip que va aprofitar l’escalf de l’afició.

Victòria i 1a volta feta

El masculí de l’Olimpyc Floresta FS va golejar el CFS Arenys de Munt per acomiadar la 1a volta de la competició del grup 1 de 3a Nacional. Els florestans, així, se situen en la 5a posició de la competició, amb 9 derrotes, 3 empats i 3 derrotes.

Derrota i adeu al lideratge

El masculí del Sant Cugat FC va caure vers la UE Sitges, cedint el lideratge del grup 3 de 1a Catalana. Els vermell-i-negres, d’aquesta manera, trenquen una bona dinàmica, i és que encadenaven 10 dels últims 12 punts en joc. . Nielo Ballart

Opinió

Joan Carles Galofré

Informàtic. Col·laborador d’esdeveniments solidaris

Bellaterra santcugatenca

Bellaterra és un exemple viu de comunitat que, malgrat les adversitats, manté ferm el seu desig de decidir el futur propi. La voluntat d’annexionar-se a Sant Cugat, en lloc de continuar vinculada a Cerdanyola, és una aspiració legítima que mereix ser escoltada i respectada. Aquest debat va molt més enllà d’una mera qüestió administrativa: es tracta de la identitat, la qualitat de vida i l’esperit comunitari dels seus veïns. Històricament, Bellaterra s’ha sentit apartada de les prioritats de Cerdanyola. Les inversions, la gestió dels serveis i el tracte institucional han estat sovint insuficients per respondre a les particularitats i necessitats del barri. En canvi, Sant Cugat representa per als bellaterrencs un municipi amb una gestió més eficient, una aposta clara per la sostenibilitat, la cultura i la participació ciutadana.

Josep Canals

Acadèmic de la Reial Acadèmia Catalana de Belles Arts

Cultura i habitatge

El futur centre d’art del carrer de l’Andana no avança en detriment dels 22 habitatges protegits, sinó a favor d’una ciutat més humanista i menys sotmesa exclusivament a la lògica material. Sant Cugat necessita avui, més que mai, espais que alimentin l’esperit, llocs on la reflexió, la creació i el pensament crític tinguin cabuda. Necessitem temples de l’espiritualitat contemporània, i l’art n’és un dels principals. L’art contemporani és imprescindible per obrir la ment en un món accelerat, canviant i ple d’incerteses. No és un luxe, sinó una eina de coneixement, de cohesió i de llibertat. La cultura, tal com defensa la Generalitat aquest any, ha de ser durant aquesta legislatura l’eix dels drets culturals. I això implica entendre-la com un dret bàsic, no com un element accessori. És evident que a Sant Cugat no tots els

Les connexions, tant físiques com socials, entre Bellaterra i Sant Cugat són naturals i evidents: compartim territori, dinàmiques i, en molts casos, una visió de futur. Defensar l’annexió a Sant Cugat no és anar en contra de Cerdanyola, sinó apostar per un model de municipi que encaixa millor amb l’essència de Bellaterra. Els veïns reclamen poder decidir on volen pertànyer, com volen ser governats, quins serveis volen rebre i quines polítiques consideren més beneficioses. És una qüestió de respecte democràtic: la lliure determinació ha de ser un valor fonamental. Cal que les administracions supramunicipals escoltin la veu de Bellaterra sense prejudicis ni interessos amagats. L’anhel de Bellaterra per formar part de Sant Cugat és una oportunitat per teixir nous vincles, per construir un futur més just, integrador i participatiu.

responsables polítics hi estan d’acord, o si més no, no han sabut explicar per què es prioritza un habitatge davant d’un ésser humà complet, amb necessitats materials però també espirituals i culturals. La cultura és el quart pilar de l’estat del benestar, i ignorar-ho empobreix la ciutat. Les desigualtats culturals són avui una realitat palpable. Per això la Generalitat impulsa el dret a la identitat cultural i la necessitat d’apropar les arts minoritàries al gran públic. Només així podrem formar persones plenament lliures. Sant Cugat ha d’impulsar polítiques interculturals que afavoreixin la cohesió social. La manca d’habitatge no pot justificar que el nostre poble sigui més pobre en cultura. Som treballadors de l’espiritualitat, i ens falten espais per al recolliment, el pensament i la creació.

Helena López

Síndica Sant Cugat

Accessibilitat: un dret pendent de garantir

L’accessibilitat als edificis i espais públics no és un privilegi, és un dret fonamental. Tot i això, encara avui moltes persones amb discapacitat, persones grans o famílies amb cotxets es troben amb barreres que dificulten o impedeixen l’accés als serveis i espais municipals. Això no només genera incomoditat, sinó que vulnera el principi d’igualtat d’oportunitats.

La normativa és clara: els espais públics han de ser accessibles per a tothom. Però complir la llei no és suficient si no es tradueix en una experiència real d’autonomia i dignitat per les persones. Rampes, ascensors, lavabos adaptats, senyalització accessible i recorreguts segurs han de ser una constant a tots els equipaments municipals.

A Sant Cugat, com en tants altres municipis, encara escoltem queixes, dificultats i reclams de veïnes i veïns que es topen amb barreres físiques en edificis públics, en itineraris urbans o en la senyalització de serveis municipals. Aquestes experiències ens recorden que la igualtat d’oportunitats

Bernat Picornell

Portaveu d’ERC Sant Cugat i tinent d’alcaldia

“Si

Ano es concedeix: es garanteix amb fets, mesures i voluntat política.

En aquests últims dies, hem vist iniciatives que busquen millorar l’accessibilitat urbana, com ajustar places d’aparcament per a persones amb mobilitat reduïda i reforçar la seva senyalització. Són passos necessaris, però no podem quedar-nos en ajustos aïllats. Necessitem una estratègia integrada que planifiqui i prioritzi totes les actuacions d’accessibilitat, amb avaluació d’impacte, recursos suficients i participació directa de les persones afectades.

Des de la Sindicatura de Greuges, instem l’Ajuntament a continuar avançant amb una planificació global, recursos adequats i escolta activa a la ciutadania. L’accessibilitat ha de formar part del disseny i del manteniment de la ciutat, no ser una correcció tardana.

Garantir l’accés universal és garantir drets. I una ciutat realment inclusiva és aquella on ningú queda fora per una barrera física.

vas més ràpid, et fitxa Renfe”

quest darrer diumenge va tenir una nova edició de la Mitja Marató, impulsada pel Club

Muntanyenc i amb un nou èxit de participació. D’entre les anècdotes de participants i gent que hi va acudir per animar, va destacar la imatge d’una dona sostenint un cartell on hi posava: “Si vas més ràpid, et fitxa Renfe”.

Més enllà de la ironia, el caos de Rodalies no és una incidència puntual ni un cúmul de casualitats desafortunades. És el resultat de dècades de desinversió, d’incompliments reiterats i d’un menyspreu estructural cap a Catalunya per part de l’Estat, governi qui governi. Retards constants, trens avariats, manca d’informació, col·lapses recurrents i, el més greu, problemes de seguretat que ja han costat vides humanes. Parlem d’un sistema ferroviari que ha fallat massa vegades i que ho continua fent

perquè no hi ha hagut voluntat política real d’arreglar-lo. A Sant Cugat no en som una excepció. Sovint es parla de les grans línies, però el desgavell també ha afectat la R8, que representa una peça clau per a la mobilitat del Vallès. Una línia infrautilitzada i vulnerable, que dona servei a Sant Cugat i que pateix igualment les conseqüències d’un model ferroviari gestionat des de la precarietat. Això sí, aquí tenim la immensa sort de comptar amb set estacions d’FGC, un sistema que funciona correctament. Exigim, per tant, que el PSC, en comptes de procurar no incomodar el PSOE, defensi els interessos del país i treballi perquè hi hagi un traspàs efectiu de Rodalies a la Generalitat. No som il·lusos. Amb el traspàs, el problema no es resoldrà d’un dia per l’altre, però posar-hi voluntat política és un primer pas imprescindible.

PERIODISTA

“El 70% dels adolescents no se senten a gust amb el seu cos”

Quin és l’objectiu de Sumadiversitat i a qui s’adreça?

Sumadiversitat és un projecte personal que es professionalitza gràcies a la meva trajectòria com a periodista i divulgadora. L’objectiu és acompanyar equips docents, famílies i entitats que vulguin transformar els discursos sobre estereotips de gènere, feminisme i pressió estètica. Ho fem a través de xerrades, tallers, sessions formatives i la creació de continguts que treballen per trencar discursos molt estereotipats i encotillats.

Per què és important posar el focus en com comuniquem per generar canvis reals?

“6 de cada 10 noies creuen que serien més felices si estiguessin més primes”

Les paraules no són neutrals. Per exemple, utilitzar només el masculí per referir-se a grups amb identitats de gènere diverses exclou moltes persones. Per exemple, si una campanya només mostra persones blanques, sense diversitat funcional o cultural, estem projectant una realitat uniforme que no reflecteix la diversitat real de la societat. Incorporar una mirada interseccional ens permet

comunicar de manera més justa i acurada.

Quin impacte tenen les xerrades i tallers que organitza?

Hem començat amb tallers per a cicle mitjà de primària, treballant estereotips de gènere. També hem desenvolupat el projecte “Transformar el relat dels cossos”, amb xerrades per prendre consciència del malestar corporal dels infants i joves, sessions formatives amb dossiers i guies amb activitats per treballar directament amb ells. La xerrada és el primer pas: visibilitzar la pressió estètica i començar a reflexionar sobre com es pot treballar des de l’educació formal i el lleure. NÚRIA

La santcugatenca Núria Valero és periodista, comunicadora feminista i creadora de Sumadiversitat, un projecte que combina el vessant professional, polític i creatiu per transformar els discursos sobre gènere, estereotips i diversitat a través de la comunicació i l’educació. El 10 de març, a les 10.30h, impartirà a la Casa de Cultura de Sant Cugat la xerrada 10 converses per acompanyar el malestar corporal a casa, una proposta que vol oferir eines per entendre i afrontar la pressió estètica

Com detecta la pressió estètica en els joves?

No és només un problema de maquillatge o aparença. Afecta nois i noies. El 70% dels adolescents no se senten a gust amb el seu cos i 6 de cada 10 noies creuen que serien més felices si estiguessin més primes. Un terç dels joves de 12 a 21 anys ha rebut crítiques pel seu aspecte físic, i és la primera causa d’assetjament escolar. Els nois també pateixen pressió, especialment amb musculació, alçada i imatge corporal. Això genera malestar, baixa autoestima i, en casos extrems, trastorns de conducta alimentària.

Quin paper juguen els adults en tot això?

Els adults tenim molta responsabilitat. Els infants observen com parlem dels nostres cossos i dels altres, i molts comentaris innocents contribueixen a reproduir la pressió estètica. Necessiten un acompanyament que posi el focus en les seves qualitats i virtuts, no en l’aspecte físic.

Quines eines pràctiques ofereix a famílies i docents?

Hi ha vuit claus bàsiques: Prendre consciència de la pressió estètica i els missatges que rebem, supervisar i diversificar els referents dels infants, sense censura, mostrant diversitat de cossos, gèneres i identitats, Ampliar els referents amb figures que no estiguin centrades en l’aparença. També és important treballar l’autoestima des de les qualitats internes, no

“La pressió estètica és una realitat estructural que afecta el desenvolupament integral del jovent”

“Els nois també pateixen pressió, especialment amb musculació, alçada i imatge corporal”

des del cos ni del que pensen els altres, parlar del cos i del que ens permet fer, parar i reconèixer missatges involuntaris. Finalment, cal normalitzar la diversitat corporal i incorporar narratives i audiovisuals diversos.

I les xarxes socials?

Les xarxes amplifiquen la pressió estètica, però no són culpables absolutes. L’accés constant a missatges sobre cossos ideals pot afectar igual que als adults. La clau és educar en lectura crítica: comprendre d’on venen els missatges, quin objectiu tenen i com ens afecten. No podem acabar amb les xarxes socials, però sí educar infants, joves i adults a interpretar-les críticament.

Què opina sobre la mesura anunciada per Pedro Sánchez de prohibir l’accés a les xarxes socials als menors de 16 anys?

És una bona mesura, però no és suficient. Limitar l’accés

ajuda, però cal complementar-ho amb educació crítica, campanyes de conscienciació i suport des de famílies, escoles i administració pública. Cal que els joves aprenguin a llegir els continguts amb perspectiva i discernir quins missatges són reals i quins són construïts per interessos econòmics o socials.

Què li agradaria que canviés després d’una xerrada seva?

Que tothom prengui consciència del malestar corporal dels joves i adquireixi eines per acompanyar-los millor. Que els adults reflexionem sobre què reproduïm i aprenguem a oferir mirades alternatives, diverses i inclusives.

Com és el context a Sant Cugat amb les AFAs i els centres educatius?

Hi ha molta implicació i voluntariat, i els equips docents ja tenen molta càrrega. L’administració pública té un marge enorme de millora per fomentar aquestes iniciatives. La pressió estètica és un problema estructural que necessita recursos i suport institucional.

Què li diria a qui creu que parlar d’estètica o feminisme “no és important”? Només cal veure les dades. No és una qüestió ideològica, és una realitat estructural que afecta el desenvolupament integral del jovent i que no podem ignorar.

per víctor marbà de sivatte | @victormarba

Parròquia

MISSES_SANTORAL_

Santoral

DIVENDRES 6

Sant Pau Miki. Sants Pere Baptista, Martí de l’Ascensió i Francesc de Sant Miquel.; santa Dorotea; sant Amand, bisbe.

DISSABTE 7

Sant Ricard, rei d’Anglaterra; sant Teodor; santa Juliana; santa Coleta.

DIUMENGE 8

Sant Jeroni Emilià. Santa Elisenda.

DILLUNS 9

Sant Sabí, bisbe; sant Nicèfor; sant Miquel Febres; santa Apol·lònia, patrona dels odontòlegs i els ortodoncistes.

DIMARTS 10

Santa Escolàstica. Santa Sotera; sant Silvà.

DIMECRES 11

Mare de Déu de Lourdes. Sant Desideri, santa Eloïsa, sant Benet d’Anià.

DIJOUS 12

Santa Eulàlia (o Eulària, patrona de Les Roquetes (Sant

Sant Jeroni Emilià

Va néixer a Venècia, l’any 1486. De jove va ser una mica aventurer, i va exercir la carrera militar, fins que va descobrir en els pobres i marginats, el rostre del Crist al qual volia servir. Va fundar la Companyia dels Servents dels pobres, institució de clergues regulars.

Parròquia de Sant Pere d’Octavià

PER MOSSÈN EMILI MARLÉS ROMEU, RECTOR

Tres de Sant Cugat: Quique, Pau, Fer

Diumenge passat a la Catedral de Terrassa van ser ordenats 8 diaques, tots ells molt joves entre 26 i 35 anys. És el rècord de Catalunya en els darrers 25 anys d’ordenacions de diaques que esdevindran mossens. La majora d’ells tenen una gran vinculació amb Sant Cugat: tres d’ells són fills de la nostra vila i altres tres han col·laborat amb la parròquia de Sant Cebrià de Valldoreix. La celebració va ser increïble, la catedral estava plena de joves que han col·laborat amb els nous diaques i que expressaven el seu agraïment i goig participant de la celebració. Hi havia una energia molt

Horari misses

Parròquia Sant Pere d’Octavià (Monestir):

Feiners: 9 h i 20 h; Dissabtes i vigílies de festius: 9 h i 19 h; Diumenges i festius: 9 h, 11 h (catellà), 12 h, 13:15 h (d’octubre a juny, llevat del 25 de desembre i de l’1 i 6 de gener), 19 h (castellà) i 20:30 h.

Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix:

Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix:

Feiners: 9 h. Dissabtes: 10 h. i 19 h. (vigília)

L’Església de l’Assumpció (Valldoreix):

Diumenges i festius: 11 h. (català) 12,30 h. (castellà) i 20 h. Les dues del matí també pel canal de Youtube de la parròquia de Sant Cebrià

intensa que es notava en l’ambient durant tota la celebració. Al Monestir tenim la sort de tenir en Pau Ferrer, un dels 8, que amb 30 anys i havent estudiat dret, viu i col·labora amb nosaltres al Monestir, i és un gran fitxatge. El diaconat és un pas previ per ser mossens, però és el pas decisiu, ja que aquest dia és com casar-te amb Déu, és quan dones el teu sí definitiu. Un diaca pot celebrar batejos, matrimonis i exèquies i té un rol molt important en el servei dels més necessitats. Si durant aquests dies veieu un mossèn molt jove pel carrer, segurament serà un d’ells.

Parròquia Sant Joan Baptista de Mirasol:

Feiners: 20 h; Dissabtes i vigílies de festiu: 20 h; Diumenges i festius: 11 h. Capella de Franciscanes: Dissabtes a les 19.30 h

Centre Borja Sant Cugat

De dilluns a divendres no festius a les 13.30 h. Dissabtes a les 19h (castellà). Diumenges a les 12.30h (català)

Monasterio De Sant Domènec. Monjes Dominiques

Misas semana: de lunes a viernes a las 7:30 h. Domingo, sábado y solemidades de precepto: a las 8 h. Mes de agosto: durante este mes todos los días, la eucaristía se celebra a las 8 h. Se puede aparcar.

Què fem?

AGENDA

FEBRER

DISSABTE 7

12.00h · Sala d’Exposicions de l’EMD de Valldoreix lnauguració Exposició Homenatge a Montserrat Vidal - GRAVATS

Exposició fins el 12 de març de dilluns a divendres de 8 a 14 h i dijous de 17 a 19 h Organitza: EMD de Valldoreix

DIMARTS 10

19.00h · Biblioaccés Vall d’Or Grup de Lectura: “Cançó de la plana”

De Kent Haruf Org.: EMD Valldoreix

DISSABTE 14

11.00h · Biblioaccés Vall d’Or Hora del Conte “L’ocell d’argent”

Cia. Bufanúvols. Entrada lliure - aforament limitat Org.: EMD Valldoreíx

Entitats

ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_

QBASKET SANT CUGAT

Gran victòria del Preinfantil 2 femení del Qbasket

El Preinfantil 2 del Qbasket va aconseguir aquest cap de setmana la primera victòria de la temporada en un gran partit contra el CB Lliçà de Munt B.

Un triomf que és molt més que un marcador: és el resultat de l’esforç constant, la perseverança i el treball en equip d’un grup que no ha deixat de creure-hi en cap moment.

Mèrit també per a les entrenadores Alejandra Pala i Mamandi Drame, que amb dedicació, paciència i compromís estan fent créixer l’equip tant dins com fora de la pista.

Enhorabona, equip!

A continuar treballant, aprenent i gaudint del bàsquet. Sant Cugat està orgullós de vosaltres!

#JosocQbasket

Àrea de comunicació

Qbasket Sant Cugat

PENYA BLAUGRANA

La vicepresidenta institucional i portaveu del FC Barcelona, Elena Fort, oferirà una xerrada

el 13 de febrer

Elena Fort, vicepresidenta institucional del FC Barcelona, oferirà la xerrada ‘El Barça que estimem’ el divendres 13 de febrer, a les 19 hores, a la seu social de la Penya Blaugrana Sant Cugat, organitzadora de l’acte. La conferència de la portaveu de la junta directiva del FC Barcelona (sòcia 5.583) és exclusiva per a socis i sòcies de l’entitat. Elena Fort (Barcelona, 1970), que també va ser directiva del Barça entre els anys 2008 i 2010 amb Joan Laporta com a president, és llicenciada en Dret per la Universitat de Barcelona. És advocada especialitzada en dret públic i urbanisme, sòcia i fundadora de BRF Advocats SLP, i membre del Col·legi d’Advocats de Barcelona. Va ser diputada al Parlament de Cata-

lunya, del maig del 2019 al desembre del 2020, per Junts per Catalunya.

Web: pbsantcugat.cat · Twitter: pbsantcugat

Instagram: pbstcugat

LA UNIÓ SANTCUGATENCA

Esbart Mediterrània

El que fins ara coneixíem com a Grup Mediterrània inicia una nova etapa i passa a dir-se Esbart Mediterrània. Un canvi que neix de la maduresa d’un projecte amb una llarga trajectòria i que respon a la voluntat d’explicar millor qui són i cap on volen continuar caminant.

Aquest nou nom connecta de manera directa amb la dansa d’arrel i situa el grup dins l’univers dels esbarts, sense perdre allò que l’ha definit sempre. La Mediterrània continua sent el seu eix identitari, tant pel que representa culturalment com per la mirada àmplia amb què han treballat i continuaran treballant les danses d’arreu dels Països Catalans. L’evolució del nom arriba acompanyada d’una imatge renovada. És un pas endavant que reforça el compromís amb la tradició, però també amb el present i el futur de la dansa popular.

Des de La Unió Santcugatenca desitgem a l’Esbart Mediterrània molta sort i empenta en aquesta nova etapa!

Avinguda de Josep Anselm Clavé, 13-17

08173 Sant Cugat teatrelaunio.cat

LaFACT Zona 60 arriba a Sant Cugat

Després de l’èxit del projecte a Terrassa, LaFACT Zona 60 inicia la seva activitat a Sant Cugat del Vallès amb la voluntat d’esdevenir un espai de referència per a les persones majors de 60 anys. El projecte acompanya aquesta etapa vital promovent plenitud, autonomia i sentiment de comunitat. La nova seu, al carrer del Doctor Murillo, 12, ofereix un model d’envelliment actiu i participatiu, centrat a potenciar habilitats personals i connexió social. El projecte arrenca amb una primera xerrada gratuïta i oberta a tothom, el 10 de febrer a les 11 h: On he deixat les claus? Una proposta divulgativa per entendre la diferència entre envelliment normal i patològic a partir de situacions quotidianes que sovint generen preocupació.

Més informació i inscripcions: WhatsApp 696 698 011, Correu zona60@lafact.cat, App Amics de LaFACT.

Carrer de Doctor Murillo, 12 lafact.cat/santcugat

ASSOCIACIÓ GABRIEL FERRATER

Què fem?

L’Associació Gabriel Ferrater és una entitat sense afany de lucre, que pretén dinamitzar les activitats poètiques a Sant Cugat i altres poblacions. D’una manera periòdica, proposem dues activitats mensuals.

Els primers dimarts de cada mes, un especialista reconegut, ens parla dels poetes que considerem imprescindible conèixer, siguin de quina part del món que siguin.

L’últim dimarts de mes, ens visiten dos poetes actuals, i ens presenten la seva obra, a la vegada que fem una reflexió conjunta del que significa la poesia per cada un.

Col·laborem amb altres entitats de la ciutat: l’Ateneu, Òmnium, Qgatfoto, Biblioteques de Sant Cugat, llibreries, Festival Nacional de poesia; i amb les poetes que viuen al nostre municipi.

Ens agradaria molt que ens acompanyéssiu als nostres actes. Podeu consultar la nostra activitat a través d’Instagram.

Us hi esperem.

Avinguda del Pla del Vinyet, 40, 08172 Sant Cugat www.gabrielferrater.cat associaciogferrater@gmail.com

MUSEU DEL CÒMIC I LA

IL·LUSTRACIÓ

Tallers mensuals d’il·lustració i pintura per a joves i adults

El Museu del Còmic i la Il·lustració presenta un programa especial de tallers artístics mensuals puntuals, adreçats a joves i adults a partir de 13 anys, pensats per aprofundir en tècniques concretes com l’aquarel·la, l’acrílic, el dibuix expressiu, la caricatura o la il·lustració.

Cada sessió és un taller independent, pràctic i accessible, ideal tant per a persones que volen iniciar-se com per a aquelles que busquen perfeccio-

nar la seva tècnica. Les sessions estan impartides per David Pugliese, professional del sector amb més de 20 anys d’experiència i col·laboracions en diverses publicacions i mitjans especialitzats.

No cal experiència prèvia, només ganes de crear i experimentar. Durant tres hores, els participants treballaran tècniques i processos propis del món professional en un entorn inspirador i proper.

Un dissabte al mes als mesos de febrer, abril, juny, octubre i novembre

Places limitades

Informació i reserves a: admin@museudelcomic. org

Plaça de Pep Ventura, 1, 08172 Sant Cugat museudelcomic.org

Tel.: 935 89 11 94

UNIÓ CICLISTA

Compromís amb la Mitja Marató de Sant

Cugat

La Unió Ciclista Sant Cugat torna a demostrar, una vegada més, el seu compromís amb les activitats esportives que coorganitza l’Ajuntament de Sant Cugat. En aquesta ocasió, el club ha col·laborat activament a la Mitja Marató de Sant Cugat, donant suport als primers classificats de les proves de 5 km, 10 km i 21 km, acompanyant-los al llarg del recorregut i contribuint a l’èxit d’aquesta edició.

A més, el club també va tenir una destacada representació esportiva, amb presència a les tres distàncies. Un total de 15 corredors i corredores de la Unió Ciclista Sant Cugat van prendre part en les diferents proves, assolint en general marques personals i mostrant una gran satisfacció pels resultats obtinguts.

El cap de setmana esportiu es va completar dissabte amb les habituals sortides de gravel, el grup C de BTT i l’activitat de l’Escola de BTT, que conti-

nua fomentant la formació i la pràctica del ciclisme entre els més joves. Diumenge, va ser el torn dels grups de carretera i dels grups de BTT A i B, mantenint l’activitat regular del club.

www.ucsantcugat.cat informacio@ucsantcugat.cat

ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA

No és tecnologia, és política

El desgavell del sistema ferroviari català que depèn de l’estat espanyol no és conseqüència d’uns problemes tècnics, sinó d’unes polítiques nefastes basades en una manca premeditada d’inversió. No és casual que any rere any les inversions executades siguin molt menors que les pressupostades. És una estratègia basada a prioritzar la metròpoli central, sacrificant el que per ells són perifèries colonials de les quals volen obtenir el màxim rendiment amb la mínima inversió. La solució no és pactar amb l’estat espanyol, perquè la seva lògica colonial i extractiva, de la qual en depèn la seva existència, no canviarà ni ara, ni mai. L’única opció viable és la independència, que ens proporcionarà la llibertat necessària per fer polítiques que estructurin el territori i donin servei als

ciutadans en infraestructures i transport; i en tots els serveis bàsics (sanitat, educació,...). La lluita no és asèptica i tècnica, sinó política, perquè dins l’estat espanyol no hi ha cap possibilitat de millora. Independència ara!

Francesc Salvador santcugat@assemblea.cat

Seu social: Cristòfor Colom, 24

LLAR D’AVIS DE SANT CUGAT

La llegenda del “Mercat de Calaf”

La nostra sortida del mes de gener ha estat al poble de Calaf, a l’Alta Segarra, per visitar els 8 establiments que han reconstruït tal com eren fa 80 anys i que, d’alguna manera, van originar la dita de “mercat de Calaf”, referida a la impossibilitat d’entendre’s per massa xivarri. Allà vam conèixer el perquè d’aquesta expressió.

A Calaf hi fa molt de fred i a més, bufa el vent de totes bandes. Un dia gèlid d’hivern, en ple mercat, la temperatura era tan baixa que les paraules es van glaçar i quan van sortir el sol totes van caure per terra, de forma desordenada, i no va haver-hi manera de comprendre res. Va ser un autèntic “mercat de Calaf”.

La nostra pròxima sortida serà el 20 de febrer a Santa Cristina d’Aro, on visitarem el Gran Museu de la Màgia, el més gran i original del món, on s’exposen autòmats, pòsters, aparells, pintures, baralles, tarots, llibres, objectes i fotografies recopilades per l’il·lusionista Xevi al llarg de la seva trajectòria artística per tot el món.

Llar d’Avis de Sant Cugat Carrer de Valldoreix, 9, 08172 Sant Cugat www.llaravissantcugat.cat

El gust del que està fet amb les mans i t'arriba del camp. Fresc i de qualitat als mercats de la ciutat

24/2

Formació Professional

25/2

Universitats

2a FIRA DE L’ENSENYAMENT

Orienta el teu talent

Casal Torreblanca

El TOT Sant Cugat i La Salvatge Llibres

El TOT Sant Cugat i La Salvatge Llibres han renovat l’acord de col·laboració per un any més. La Salvatge és la llibreria presentant actes que organitza el TOT com les presentacions de llibres o la Taula d’Escriptors. En la renovació del conveni van assistir Roger Grifols (La Salvatge) i Laura Grau, directora general del TOT Sant Cugat. FOTO: TOT SANT CUGAT

El TOT Sant Cugat i el Museu del Còmic

El Museu del Còmic i el TOT Sant Cugat uneixen forces amb la renovació del conveni per tal de donar a conèixer l’espai i difondre les seves activitats relacionades amb el món del còmic a través del mitjà de comunicació local. El museu és una iniciativa sense ànim de lucre i es tracta del primer Museu de l’àmbit nacional dedicat a rememorar i divulgar l’espai del còmic i la il·lustració en la màxima extensió històrica dels dos mitjans. FOTO: TOT SANT CUGAT

13a Taula d’Escriptors

Envia’ns un correu a recepcio@totmedia.cat i ens posarem en contacte amb tu Ets de Sant Cugat i has publicat un llibre després de l’abril de 2025? 18 d’abril de 2026

AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA

Medicaments: més no és millor

El Cicle de Conferències de l’Aula, ha presentat el Dr. Joan Ramón Laporte, gran expert en farmacologia, que ens ha traslladat un clar missatge d’alerta i atenció a tots, per ser menys crèduls en l’acceptació i consum dels medicaments, sota la creença de què res dolent ens poden fer. Doncs aquesta confiança almenys s’ha de qüestionar. Hem d’assumir que un medicament no té la certesa absoluta de curar del tot el mal que tenim (de vegades només parcialment), però també pot produir alguns efectes no desitjats en el nostre cos. El Dr. Laporte qüestiona algunes pràctiques de la indústria farmacèutica per pressionar a consumidors i metges, per receptar / consumir alguns dels més de 4000 productes en vigor en el mercat, cosa que fa difícil de conèixer i valorar en el seu nivell d’eficàcia. (Per exemple, un medicament contra l’úlcera d’estómac amb una eficàcia de més del 90% v/s la popular Viagra amb una eficàcia del 30%. Cal ser molt curosos amb els medicaments i les dosis consumides, especialment la Gent Gran.

Aula d’Extensió Universitària per a la GGSC

C/ Dos de Maig, 2 bis Telf. 93 583 66 96 www.aulasantcugat.cat

SOCIETAT

CORAL LA LIRA

Assajos de Caramelles

En aquests dies d’hivern, amb pluges tan persistents que omplen els pantans fins als seus sobreeixidors, ens reconfortem dels episodis de sequera tan extrema que hem sofert aquests últims anys, i albirem l’arribada d’una primavera que esperem que sigui espectacularment florida. Mentrestant, a la Coral La Lira ja hem començat els assajos de Caramelles i, en paral·lel, rebem amb molt de goig la incorporació de nous cantaires que ens donaran suport en aquesta activitat tan tradicional de la cultura catalana. Des d’aquí els hi donem la nostra millor benvinguda. L’origen dels cants de Caramelles és molt antic i es troben documentats ja al segle XVI, tot i que no es veuen popularitzats per tot Catalunya fins al segle XIX. És un costum molt català que al seu caràcter popular i pagà, reflectit en els cants a la primavera que parlen de la fertilitat de la Terra, la tradició hi afegeix la devoció religiosa. Són cançons senzilles, gens complicades, a l’abast de tothom, pensades per ser cantades popularment i sense necessitat de tenir coneixements musicals.

Com que volem fer créixer encara més el nombre de cantaires de la Coral, continuem fent la crida a tots els homes, joves i no tan joves, que vulguin contribuir a fer difusió d’aquests cants tan tradicionals de la cultura catalana, perquè s’afegeixin a la Coral La Lira. Us necessitem. Tots sereu molt benvinguts i ho gaudireu d’allò més bé. Ens trobareu a l’edifici del Vilab, rere mateix del Celler Modernista,

tots els dilluns i dijous, en horari d’assaig, des de les 19 fins a les 21 h.

Visca La Lira i visquen les Caramelles!

Societat Coral La Lira

08172 - Sant Cugat del Vallès Tel. 608592909 / 93 589 13 82 corallalira@gmail.com

CREU ROJA

Creu Roja Joventut reparteix més de 52.000 joguines entre 17.623 infants de Catalunya

Creu Roja Joventut ha repartit al llarg de la Campanya de Joguines ‘Els seus drets en joc’ un total de 52.869 joguines entre 17.623 infants i adolescents de famílies en risc de vulnerabilitat de Catalunya. Un any més, aquesta campanya ha assolit un doble objectiu: distribuir joguines noves, educatives, cooperatives, no bèl·liques ni sexistes, i promoure el dret al joc entre tota la infància. Tot això gràcies a la col·laboració ciutadana i al teixit empresarial, així com al suport de les 1.099 persones voluntàries de Creu Roja Joventut que hi han participat i que ha permès arribar a més de 300 municipis catalans. Amb l’objectiu de sensibilitzar sobre el valor educatiu del joc, s’han dut a terme 209 activitats arreu de Catalunya. Aquesta part del projecte té cada cop més pes per a l’organització, atesa la importància de fer pedagogia i que més persones valorin i vetllin pel dret al joc dels infants i joves sigui quina sigui la seva situació.

Creu Roja a Sant Cugat del Vallès- Rubí - Valldoreix

GUIA D’ENTITATS

ARTESANS DE SANT CUGAT

623 527 941

ASSOCIACIÓ AMICS DELS VETERANS I DE LA REGALÈSSIA

936 745 195

ASS. FAMILIARS MALALTS ALZHEIMER

935 891 382

ASS. GABRIEL FERRATER

TEL. 677 575 698

ASSOCIACIÓ PULSERAS CANDELA

INFO@PULSERASCANDELA.ORG

ASSOCIACIÓ SANT CUGAT COMERÇ

935 83 08 12

AMICS DEL FERROCARRIL 644 158 735

ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA SANT CUGAT

936395460

ASSOCIACIÓ PARKINSON SANT CUGAT

93 589 13 82

ATENEU SANTCUGATENC

93 674 51 95

AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA PER A LA GENT GRAN

93 583 66 96

ASSOCIACIÓ DE PROPIETARIS I VEÏNS DE VALLDOREIX

699489573

CASAL D’AVIS DE VALLDOREIX

935 898 689

CASTELLERS DE SANT CUGAT 622 88 80 10

CENTRE BORJA

936 74 11 50

CINEMES SANT CUGAT

93 853 14 62

CLUB DE FUTBOL UNIÓN MIRA-SOL BACO

606 788 674

CLUB ESPORTIU VALLDOREIX

93 544 26 29

CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT

93 674 53 96

CREU ROJA SANT CUGAT

936 74 23 83

ENTITAT SARDANISTA SANT CUGAT

649 615 504

FONS SOCIAL SANT CUGAT VALLDOREIX

93 589 13 82

JUNIOR FC

93 674 13 59

LAFACT

660 56 03 19 -607 75 35 04

LLAR D’AVIS DE LA PARRÒQUIA DE SANT CUGAT

93 589 28 34

MUSEU DEL CÒMIC I LA IL·LUSTRACIÓ

93 589 11 94

ÒMNIUM CULTURAL

93 583 08 74

ONCOLLIGA SANT CUGAT

932405888

ORQUESTRA SIMFÒNICA SANT CUGAT

93 589 31 93

OXFAM INTERMÓN SANT CUGAT

WWW.INTERMONOXFAM.SANTCUGATENTITATS.NET

PENYA BLAUGRANA SANT CUGAT

93 589 22 78

QBASKET SANT CUGAT

654 652 314

SANT CUGAT, F.C

93 589 44 71

SOCIETAT CORAL LA LIRA

608 592 909

UNIÓ CICLISTA SANT CUGAT

93 674 35 97

UNIÓ SANTCUGATENCA

93 675 20 57

WISE PEOPLE SANT CUGAT

636 893 161

C. Sant Bartomeu, 11

Sant Cugat del Vallès

Tel. 93 674 53 96

Més informació i inscripcions a www.cmsc.cat

Canal de WhatsApp

Si vols estar al dia de tot el que fem al Club Muntanyenc, agrega’ns!

Envia ALTA al 690 150 337

DISSABTE 14 DE FEBRER GRUP MUNTANYA

Lloc: Molló Puntaire – Muntanyes de Vandellòs

Vocal: Jordi Tarragó

DISSABTE 14 DE FEBRER

CURS D’INICIACIÓ DE MARXA NÒRDICA

Lloc de trobada: Parc de la Pollancreda. Horari: de 9:30 h a 12:30 h.

DISSABTE 7 DE FEBRER GRUP DE CAMINS HISTÒRICS CMSC

Tarragona - Constantí- La selva del Camp

Vocals: Silvano Bendinelli i Rosa Maria Penella

DIMECRES 11 DE FEBRER

DIMECRES CULTURA I NATURA

Santes Creus, Montferri i Calçotada

Vocals: Amàlia Roig i Joan Bel

DISSABTE 14 DE FEBRER MUNTANYA EN FAMÍLIA

Lloc: Turó de l’Home i les Agudes des de la font de Passavets. Vocals:Neus i Nicola

DIVENDRES 27 DE FEBRER GRUP ORNITOLÒGIC

Lloc: Aiguamolls de l’Empordà

Vocal:Nuria Ferrer

Gastronomia

RESTAURANTS_BARS_LOCALS_MENJARS PREPARATS_www.totsantcugat.cat

NUTRICIÓ

Els beneficis dels festucs, més enllà de la moda

REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI

Els festucs són un aliment molt nutritiu, rics en minerals, vitamines, greixos saludables i fibra. Tot i això, no totes les varietats aporten els mateixos beneficis: un estudi del 2022 va demostrar que algunes, com Larnaka, Avdat, Aegina i Mateur, destaquen pel seu alt contingut en polifenols i la seva elevada capacitat antioxidant.

Els festucs engreixen FALS. Els festucs són molt calòrics (560 kcal per cada 100 g), però menjar-los de manera moderada no està vinculat a l’augment de pes. Un grapat al dia (30 g, uns 40-50 festucs), a més de saludable, pot ajudar a

Els festucs són un aliment molt nutritiu, rics en minerals, vitamines, greixos saludables i fibra

controlar la gana, ja que contenen una important quantitat de fibra, proteïna i greixos saludables, nutrients que ens aporten sacietat.

La seva versió en crema pot ser no tan saludable VERITABLE. Hi ha dos tipus de crema de festuc: Una és la que s’elabora només amb festucs torrats, que segueix

sent saludable, però com que el fruit sec està triturat, perd part de les seves propietats i sacia menys que el festuc sencer. L’altra és la versió dolça, que sol portar sucre, olis vegetals (com colza, gira-sol, soja o blat de moro) i fins i tot a alguns se li afegeix xocolata blanca. Aquesta opció és molt calòrica i no és recomanable.

L’ideal és consumir el festuc en la seva forma natural, ja que així aprofitem millor les proteïnes vegetals, els greixos saludables, com l’àcid oleic, la fibra, els minerals com el potassi i el fòsfor, i les vitamines A i E. Molts d’aquests beneficis disminueixen en triturar el fruit sec.

Els festucs contenen proteïna completa

VERITABLE. Els festucs contenen els nou aminoàcids essencials, per la qual cosa la seva proteïna es considera completa. Tot i això, alguns d’aquests aminoàcids, com la lisina, apareixen en quantitats molt baixes i no cobreixen per si sols les necessitats diàries.

Però encara que la seva proteïna no és tan completa com la de l’ou, la llet o la carn, continua sent de qualitat. De fet, és millor que la d’aliments com els pèsols, les mongetes, l’arròs cuit, el segó de blat o els cacauets.

RESTAURANTS

9REINAS SANT CUGAT

936751011. Restaurant especialitat en brasa i carns argentines.

L’AMAGATALL

936 84 68 14. Restaurant, terrassa i privats amb el millor de la cuina mediterrània i esdeveniments.

BOCABLO

935 442 670. Cuina clàssica i universal. Productes de temporada i proximitat. Menú i carta.

BRASERIA MAS JANER

Tel. 659038483

Restaurant a Sant Cugat des de 1979 amb plats a la brasa de qualitat

CAFÈ BELGRADO

93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe.

CAN GULA - XIRINGUITO GASTRONÒMIC

93 488 43 85. La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Xarxes: Instagram, TripAdvisor

CUINA SANT CUGAT

Reobrim amb noves propostes

937 93 23 35

DA JIANG JIN

93 589 03 80. Restaurant xinès. Servei a domicili.

DAKIDAYA

931 37 09 76. Cuina japonesa mediterrània.

CASA BAR ÀNGEL

VALLDOREIX

93 674 11 29 Esmorzars de forquilla, carn, peix, marisc i mariscades

CASA FUSTER-MASIA SC

93 589 34 45. Cuina Nacional d’alt nivell. Som el bressol de la carn. Saló per banquets i esdeveniments

CHIHIRO

93 590 62 62. Restaurant japonès a Sant Cugat amb buffet lliure a la carta

FAMATINA

935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès

FOODIES

936746668. Cuina de fusió a Valldoreix

GRETA. ALTA CUINA BOTÀNICA

673805115. Platets d’alta cuina botànica amb tocs mediterranis i asiàtics, elaborats amb productes de proximitat. Vine a gaudir d’una terrassa única a Sant Cugat

c/Bonaventura 3 | nuevereinas.com

GARDEN PIZZA

93 675 88 83. Pizzes

KYOTO

938547627. Producte d’alta qualitat i amb una varietat de plats molt elaborats.

LA BOLERA

93 674 16 75. Carns i verdures a la brasa.També menjar per a celìacs.

LA FLAMA DE LA BOLERA

93 786 66 76. Esmorzars, dinars, berenars, sopars i copes el cap de setmana

LA PASTA BOIXA

93 675 15 03. Els teus plats preferits també per endur: pizzes, pastes, creps.

LA PIÑA DE PLATA

93 583 65 28. Alta cuina tradicional de mercat amb toc d’autor: paella per emportar-se.

MAEMUKI

93 307 55 09

Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis

MARGOTIN

93 674 42 97. Menú de dimarts a divendres, cuina casolana. Les millors fondues.

MASIA CAN TOMAS

935 76 79 17. Restaurant a Sant Cugat, Sabadell i Sant Quirze i molt a prop de Barcelona que ofereix cuina de mercat per a tothom

MATILDA

93 590 05 06. Braseria de carn i peix al centre de la ciutat

MOMOTARO

93 675 68 82. Cuina japonesa

SANKHU

932 32 77 20

Restaurant de cuina tradicional peruana a Sant Cugat

Copes

Vermut · Sopars Menú diari · GRUPS

TABERNA 1984

TEL. 932803359. Espai gastronòmic de qualitat a Sant Cugat amb plats tradicionals i un toc modern.

TECA SÀBAT (RIBATALLADA)

93 589 18 35. Especialistes en plats cuinats i càtering.

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

93 674 11 58. Especialistes en plats cuinats i càtering.

TELEFERIC

93 589 77 22. Restaurant de tapes, platets tradicionals, arrossos i pintxos. Elaboració creativa amb més de 30 anys a Sant Cugat

UMAMI RESTAURANT

Restaurant japonès a Sant Cugat. Tel.936273989. Restaurant japonès a Sant Cugat amb un bufet de qualitat al costat del Monestir i amb dues terrasses

Restaurant xinès

VERSIÓ ORIGINAL

TAVERNA

663919457. Copes, vermut, sopars, menú diari, grups.

MENJAR PER A EMPORTAR

CAP A CASA

93 760 74 01. Rostisseria situada al centre de Sant Cugat que us ofereix la cuina tradicional de l’àvia amb tocs moderns

FET A LA LLENYA

93 518 42 15. Menjar casolà per emportar-se. Rostisseria casolana. Compra online a través del web www.fetalallenya.com.

FOODIES

936746668. Cuina de fusió a Valldoreix

MASIADESDE1979

FUSIÓ DE CUINA

mediterrrània, asiàtica i més Rambla Mossèn Jacint Verdaguer, 8 936 74 66 68 · rfoodiesvdx@gmail.com @restaurantfoodies_ @foodiesrestaurante

BARS I CAFETERIES

TALLER DE PA SERRAJÒRDIA

93 674 16 38. Pa, pastisseria i càtering d’elaboració pròpia.

FAMATINA

935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès

FOODIES

936746668. Cuina de fusió a Valldoreix

GUIA DE NIT I COCTELERIES

CAFÈ

BELGRADO

93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe

PASTISSERIES I BOMBONERIES

ANDINA

936 78 28 01. Càtering i pastisseria de disseny a Sant Cugat

FAMATINA

935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès

PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)

93 674 01 79. Saló de te i pastisseria artesana. També per a celíacs. Des de l’any 1951.

PASTISSERIA SÀBAT (RIBATALLADA)

936747947. Pastisseria artesana, fundada l’any 1951 pel mestre pastisser Jaume Sàbat i Aumasqué.

El nou restaurant japonès de Sant Cugat

Av. Corts Catalanes, 7, 08173 Sant Cugat del Vallès

Pasteles Personalizados, Regalos Corporativos, Catering salado y dulce

Av. Ragull 6-8. info@andinasantcugat com 603 977 669 / 93 678 2801

andina santcugat

QUALITAT i SELECCIÓ | SERVEI A DOMICILI SANT CUGAT

Rambla de Can Mora, 9 93 675 42 01

VALLDOREIX

Rbla. Mossèn Jacint Verdaguer, 15 93 250 91 74

FES LA TEVA COMANDA A LA BOTIGA O PER TELÈFON I TE LA PORTEM A CASA EL MATEIX DIA www.totbo.com · totbostcugat

La Recepta

RECEPTES DE TEMPORADA

Escudella de fesols

Quan els dies són gèlids, com està passant darrerament a Catalunya, no hi ha res millor que un bon plat de cullera per entrar en calor. Els protagonistes d’avui són els fesols, un llegum queconté principalment hidrats de carboni complexos, que ens aporten energia de llarga durada i que tenen un efecte saciant. Aporten una quantitat important de proteïnes, però val a dir que són deficients en aminoàcids ensofrats i tenen poc triptòfan. Cal destacar el seu contingut en fibra soluble i insoluble, que ens ajuda a millorar el restrenyiment, impedeix l’absorció intestinal del colesterol, disminueix el risc de càncer d’origen gastrointestinal i actua de probiòtic de la flora dels budells. Igualment, és un llegum molt ric en minerals com el potassi, el ferro i el magnesi.

ELABORACIÓ

En una olla gran, posem un raig d’oli i l’escalfem. Mentrestant, netegem l’all porro i la carabassa, i els piquem ben fins amb la picadora. Afegim les verdures picades a l’oli ben calent, i ho enrossim lleugerament. Incorporem el brou de verdures. Mentrestant, passem els fesols per l’aigua. I en una paella, enrossim les mandonguilles. Quan bulli el brou, incorporem els fesols, i ho deixem bullir uns deu minuts. Posem llavors les mandonguilles, i deixem que bulli tot junt deu minuts més. Mentre es cou, piquem les fulles d’api. Quan apaguem el foc, les incorporem a l’olla, i corregim de sal, si és necessari. Ho barregem tot bé, i ja està a punt per servir ben calent!

INGREDIENTS: 1 pot gran de fesols. 1 litre i mig de brou de verdures. 1 rodanxa gruixuda de carabassa pelada. 1 all porro. Fulles d’api. Mandonguilles. Oli d’oliva i sal

Uns Priorats poc comuns: els vins del Celler Pasanau

El Club TOT Vins de febrer presenta un lot format per dos vins negres i un blanc del Celler Pasanau, un projecte familiar de cinquena generació guiat pel respecte a la terra, el cultiu ecològic i la fidelitat al Priorat.

Els dos negres són dos Vins de Vila, un de Poboleda (2017), l’altre de la Morera del Montsant (2019). Un Vi de Vila és una categoria de la D.O. Priorat, que indica que s’ha elaborat amb raïm de vinyes d’un municipi determinat, en aquest cas Vi de Vila de Poboleda i la Morera del Montsant. Els vins de Poboleda i de la Morera són més fins que els Priorats, en part, per què les vinyes estan a més alçada. Els dos vins tenen

Productor: Pasanau

D.O.: Priorat

Capacitat: 75 cl.

una criança de vuit mesos en roure francès, que es diferencia en el cupatge. El de Poboleda està elaborat amb Garnatxa i complementàriament amb Carinyena de vinyes amb sòls de llicorella, mentre que el de la Morera és Garnatxa de vinyes de sòls més calcaris que donen més finor al vi.

El blanc és el Myriams 2023 i pren nom de la vinya de la Morera del Montsant, d’on prové el raïm de Viognier amb què està elaborat. Una vinya singular, de sòl calcari a 740 metres d’alçada. Un vi elaborat de manera tradicional, fermentat en inoxidable i reposat en el mateix dipòsit abans de l’embotellat. Un vi golós i fi que s’allunya de les rotunditats dels blancs de la zona.

Preu: 56,35€ (estoig de 3 ampolles de 75 cl)

Salut

BENESTAR_SANITAT_EN FORMA_GENT GRAN_ESTÈTICA_ESPORT_PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

La hipnosi per aprimar-se, és un mite o una realitat?

REDACCIÓ-AMIC

La hipnosi és un estat de concentració profunda i relaxació en què la persona està més receptiva a suggeriments. No implica perdre el control ni quedar inconscient, com sovint es mostra a les pel·lícules. Durant una sessió d’hipnosi, la persona és conscient del que passa i pot interrompre el procés en qualsevol moment.

En l’àmbit terapèutic, la hipnosi s’ha utilitzat per gestionar l’estrès, l’ansietat, el dolor i alguns hàbits no desitjats, com ara fumar o menjar de manera compulsiva.

La hipnosi per sí no fa perdre pes directament, però pot aju-

dar a canviar patrons mentals i conductes relacionades amb l’alimentació. Alguns dels seus objectius habituals són:

• Reduir l’ansietat i el menjar emocional

• Millorar la relació amb el menjar

• Augmentar la motivació per seguir una dieta saludable

• Reforçar l’autocontrol i la consciència de la sacietat

• Fomentar hàbits com l’exercici regular Mitjançant suggeriments positius, la persona pot associar sensacions de benestar amb opcions alimentàries més saludables i reduir impulsos automàtics.

És realment efectiva?

Els estudis científics mostren resultats variables. En general, la hipnosi pot ser útil com a eina complementària, sobretot quan es combina amb canvis en la dieta, activitat física i un estil de vida saludable. Per si sola, no és una solució miraculosa ni substitueix l’assessorament mèdic o nutricional.

A més, no totes les persones responen igual a la hipnosi. Factors com la predisposició personal, la constància i la qualitat del professional influeixen molt en els resultats.

Entre els avantatges de la hipnosi trobem el fet de que és un mètode no invasiu, que millora la motivació i l’autoconeixement i que ajuda a treballar l’arrel emocional del sobrepès.

Les seves limitacions són que no garanteix resultats, requereix temps i constància i no substitueix una alimentació equilibrada ni l’exercici.

La hipnosi pot ser una eina interessant per acompanyar processos de canvi relacionats amb el pes i els hàbits alimentaris, sempre que s’entengui com un suport i no com una solució única. Integrada dins d’un enfocament global de salut, pot ajudar a reforçar la motivació, el benestar emocional i la consciència personal.

Tota la gestió de la teva salut a l’App Mi Quirónsalud

La salut integral per a tu i per a tota la família.

Continuïtat assistencial.

Demana hora a través de l’App Mi Quirónsalud, o als telèfons:

Hospital Universitari General de Catalunya

Hospital Quirónsalud del Vallès

Centre Mèdic Quirónsalud Rubí

Centre Mèdic Quirónsalud Sant Quirze

Salut sexual masculina: quan la pressió pesa més que l’edat

RUT CANALS, PSICÒLOGA, SEXÒLOGA I DIVULGADORA

La salut sexual masculina continua sovint lligada a una idea molt concreta: respondre bé, sempre, i sense fissures. L’erecció, la durada o la iniciativa sexual es converteixen en indicadors de “funcionament correcte”, i qualsevol dificultat es viu com un fracàs.

Contràriament al que es creu, els problemes sexuals no són exclusius de l’edat adulta

Contràriament al que es creu, els problemes sexuals no són exclusius de l’edat adulta. A consulta, cada vegada és més

habitual veure homes joves amb dificultats d’erecció o amb una gran ansietat davant del sexe. Recordo el cas d’un noi de 22 anys que va demanar ajuda perquè “no li funcionava el cos”. Estava sa, tenia desig i parella, però vivia cada trobada sexual amb una pressió enorme. En aquest cas, com en molts altres, el problema no tenia a veure amb el cos ni amb l’edat, sinó amb la ment. La pressió pel rendiment, les expectatives irreals i la por al judici activaven un cercle d’ansietat que feia impossible gaudir. La salut sexual masculina inclou també la relació amb les pròpies emocions, amb el cos i amb la capacitat de comunicar-se. Parlar del que passa, expressar dubtes o inseguretats i entendre que no cal estar sempre disponible ni perfecte. Obrir converses sobre sexualitat masculina ajuda a trencar mites i a recordar que el sexe no va de rendiment.

Signes que poden ser símptoma de deteriorament cognitiu

REDACCIÓ-AFA-VO

La malaltia d’Alzheimer pot començar a desenvolupar-se durant diversos anys abans que els símptomes siguin evidents a les persones o a les seves famílies. En general, els canvis cerebrals associats amb la malaltia poden començar fins a 10-20 anys abans de la manifestació clínica visible.

Durant aquest període de fase preclínica, les persones poden no mostrar cap símptoma evident,

La malaltia d’Alzheimer pot començar a desenvolupar-se durant diversos anys abans que els símptomes siguin evidents a les persones o a les seves famílies

tot i que ja hi hagi canvis en el cervell, com l’acumulació de plaques de betaamiloide i enllaços de tau. És només quan aquests canvis arriben a un cert punt que apareixen els primers símptomes lleus, com dificultats de memòria o confusió, manca d’empatia, canvis en l’estat d’ànim i el comportament, canvis en el dormir, alteracions en la percepció visual i espaial dificultats en la planificació i tasques habituals que fins fa poc temps es feien gairebé é de forma rutinària.

El deteriorament cognitiu que sovint acaba en Alzheimer, però no sempre, és important detectar-ho com més aviat millor per tal de prendre mesures que ajudin a preservar totes les capacitats que es conserven. Detectar precoçment aquests símptomes ajuden a una millor gestió i planificació del tractament. Quan notem canvis que ens preocupen comuniquem-ho al metge de família i cal demanar, si s’escau, diagnòstic. Informació AFA VO , dimarts de 9h a 14h i dijous de 9 h a 12 h o al mòbil 656 671 227.

CENTRE DENTAL

Voluntariat i cultura

JOAN CORTADELLAS

Més flexibilitat mental, menor risc de deteriorament cognitiu, reconeixement social, manteniment d’enllaços, generació de relacions intergeneracionals, sentiment d’utilitat... Aquests són només alguns dels beneficis que ha aportat i aporta el voluntariat cultural als membres de la Confederació

C. Benet Cortada, 54 · 08174 Sant Cugat 638 152 228 · www.podologiavolpelleres.com CLINICA DE PODOLOGIA SANT CUGAT

d’Aules de la Tercera Edat. Així ho han traslladat els mateixos majors de l’organització fa uns dies a la ‘Jornada de Voluntariat Cultural’, organitzada al Museu Casa de la Moneda. Aquests voluntaris, de forma completament altruista, democratitzen la cultura i l’acosten als ciutadans a través de múltiples programes que es desenvolupen

Tel. 93 674 42 23 info@residenciasantsalvador.com www.residenciasantsalvador.com

a museus, jardins, esglésies, cases palau, i fins i tot residències de gent gran. Unes activitats, que no només són essencials per difondre la cultura, sinó que també serveixen per mantenir-se actiu, físicament i mentalment, i seguir aprenent al llarg de tota la vida.

A més, contribueixen a sentir-se útils per a la societat i ajuden també a trencar prejudicis, combatre l’edatisme i disminuir la sensació de soledat.

“Satisfacció”, “motivació”, “democratització” o “compartir” són algunes de les paraules que els membres de l’organització han utilitzat per definir la tasca que fan. “La cultura s’ensenya i es comparteix, el benestar es crea”, resumeixen. “Això enganxa”, asseguren.

La ciència ha demostrat que la longevitat es relaciona amb intentar corregir l’aïllament, buscant nous estímuls, reconeixement i rutines. “Tenir projectes fa salut.”

L’organització del temps: un repte més enllà de la voluntat

FUNDACIÓ AVAN

Organitzar el temps és un dels grans reptes per als familiars que cuiden persones amb malalties neurològiques. Sovint es parla de planificar millor, prioritzar tasques o reservar moments per a un mateix, però la realitat és molt més complexa. Les necessitats de la persona cuidada poden canviar d’un dia per l’altre, i fins i tot en qüestió d’hores. Una crisi inesperada, unes nits de son interrompudes

Organitzar el temps és un dels grans reptes per als familiars que cuiden persones amb malalties neurològiques

o una visita mèdica urgent poden desfer qualsevol planificació prèvia. I això genera frustració i una sensació constant d’anar sempre a contracorrent.

És important reconèixer que aquesta dificultat no és un fracàs personal. No depèn només de la voluntat o de la capacitat d’organització; depèn de circumstàncies que el cuidador no pot controlar. Per això, més que seguir horaris estrictes, pot ser més realista adoptar una organització flexible, que permeti adaptar-se a imprevistos sense sentir que tot s’ensorra. Preparar petites tasques que es puguin fer en moments lliures, tenir alternatives per a les rutines o aprendre a deixar algunes coses per a un altre moment pot alleujar la pressió.

Acceptar que no sempre és possible arribar a tot és també una forma d’autocura.

A l’AVAN, acompanyem persones i famílies que conviuen amb malalties neurològiques.

A Sant Cugat som a la Casa de Cultura, sempre a prop per ajudar-te a viure amb més salut i benestar.

Més informació a www.avan.cat o escrivint a santcugat@avan.cat

Educació

ESCOLES_EDUCACIÓ_FORMACIÓ_ ACTIVITATS EXTRAESCOLARS_UNIVERSITAT

ESCOLES

HAPPY WAY

Happy Way, a diferència d’altres centres escolars més generalistes, s’especialitza únicament en els 0-3 anys de manera que tot gira al voltant de les necessitats i particularitats d’aquesta etapa tan determinant dels infants. L’escola bressol que compta amb 15 anys d’especialització en l’educació 0-3 anys i el reconeixement de 5 Premis Excel·lència Educativa (entre els quals millor escola infantil, millors instal·lacions i millor projecte educatiu amb anglès), ofereix un espai de confiança i transparència on tot gira al voltant de l’infant i l’acompanyament a la seva família.

El seu projecte educatiu trilingüe es vertebra a través de diferents disciplines pedagògiques que fomenten l’autonomia, la creativitat, la curiositat, l’autoestima i el respecte.

L’escola, a 1 minut del Monestir, disposa d’unes instal·lacions excepcionals amb més de 500 m², grans aules amb llum natural, patis amb arbres, material pedagògic i de joc per a les diferents fases evolutives, racons temàtics, horaris de 7 a 21 hores els 12 mesos de l’any, cuina pròpia, espai per a cotxets, sistemes de purificació d‘aire, etc. També disposa d’un seguit serveis per facilitar la conciliació de les famílies, així com orientació psicopedagògica per acompanyar-les en aquesta etapa tan especial.

A destacar: Per a més informació, no dubtis a contactar-hi i agendar una visita personalitzada per conèixer les instal·lacions, l’equip i el projecte educatiu

Contacte C. Sant Esteve, 7 08173 Sant Cugat de Vallès

93 676 40 78 616 842 765 www.escuelashappyway. com/ca

santcugat@ escuelashappyway.com

Dia Internacional de la Dona

i la Nena en la Ciència

La il·lustració representa una dona i una nena en un entorn científic, com a símbol de la importància dels referents femenins i de fomentar les vocacions científiques des de petites.

Nerea Escamilla, alumna de l’Escola d’Art Sant Cugat · @nerea0160

Troba tots els serveis sobre Educació

Publica el teu anunci! 93 590 86 00

Carme, 40-42 · Sant Cugat 936 748 699 · Mòbil escola: 619 358 124 www.lalba.cat · infants@lalba.cat llar_infants_lalba

Sudoku

Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 6 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.

Solució:

Negoci

TREBALL_NEGOCI_ COMERÇ_EMPRESA_SERVEIS_GESTIÓ_LEGAL

SOLIDARITAT

Treballar i viure al límit

Durant molts anys hem assumit que tenir una feina a jornada completa era sinònim d’estabilitat. Que treballar volia dir poder cobrir les despeses bàsiques, afrontar algun imprevist i viure amb una certa tranquil·litat. Avui, però, aquesta idea ja no reflecteix la realitat de moltes persones a Sant Cugat.

Cada vegada són més les famílies que, tot i tenir ingressos regulars, viuen amb una economia molt fràgil. Els salaris no han crescut al mateix ritme que el cost de l’habitatge, els subministraments, l’alimentació o l’educació. El resultat és una vida ajustada al màxim, sense capacitat d’estalvi i amb la sen-

Cada vegada són més les famílies que, tot i tenir ingressos regulars, viuen amb una economia molt fràgil

sació constant que qualsevol despesa inesperada pot desestabilitzar-ho tot. Una avaria, una despesa mèdica o una necessitat escolar poden convertir-se en una font d’angoixa.

Aquesta precarietat no sempre és visible. No respon al perfil clàssic de vulnerabilitat que sovint imaginem. Parlem de persones que treballen, que compleixen amb les seves res-

ponsabilitats i que formen part activa de la comunitat. Persones que porten els fills a l’escola, que paguen els rebuts i que fan mans i mànigues per arribar a final de mes. Però també de persones que renuncien en silenci, que viuen amb por al futur i que sovint no expliquen la seva situació per vergonya o per no sentir-se jutjades. Quan el treball deixa de garantir una vida digna, el problema deixa de ser individual i passa a ser col·lectiu. És aleshores quan el paper del teixit social pren una importància clau. A Sant Cugat, diverses entitats i associacions treballen des de la proximitat per donar resposta a aquestes realitats invisibles, oferint escolta, acompanyament i alternatives basades en la confiança i la solidaritat. Repensar què vol dir viure amb dignitat és un repte de ciutat. Implica mirar més enllà de les xifres i entendre les històries que hi ha al darrere. Implica assumir que una societat justa no es construeix només amb esforç individual, sinó amb xarxes col·lectives que no deixin ningú enrere.

El Fons Social Sant Cugat-Valldoreix és un projecte iniciat el 1998 que té com a principal activitat la concessió de microcrèdits sense interès.

Com estalviar per la jubilació

REDACCIÓ-AMIC

Pensar en la jubilació sovint que da relegat a un futur llunyà, però la realitat és que com abans s’hi posi fil a l’agulla, més fàcil resul ta assegurar una etapa tranquil· la. L’estalvi no hauria de depen dre del que queda a final de mes, sinó formar part de l’estructura bàsica de les finances personals, igual que el lloguer o les despe ses fixes.

Una de les estratègies més eficients consisteix a automatitzar l’estalvi. Destinar una quantitat fixa dels ingressos a un compte o producte específic per a la jubilació ajuda a crear disciplina i evita la temptació

L’estalvi per a la jubilació no és una cursa ràpida, sinó una marató

de gastar aquests diners. Quan l’estalvi es tracta com una obli gació mensual, deixa de ser un esforç puntual i es transforma en un hàbit sòlid.

També és clau definir objectius clars. Saber quin estil de vida es vol mantenir en el futur permet calcular millor les necessitats econòmiques i adaptar l’esforç d’estalvi a cada etapa vital. A mesura que canvien els ingressos o les circumstànci es personals, convé revisar les aportacions i ajustar les de ma nera realista.

Finalment, la constància pesa més que les grans quantitats. Petits imports aportats de for ma regular al llarg dels anys generen un coixí financer relle vant. L’estalvi per a la jubilació no és una cursa ràpida, sinó una marató que es guanya amb pla nificació, perseverança i visió a llarg termini.

Troba tots els serveis sobre Empresa

Publica el teu anunci! 93 590 86 00

TORRES ADVOCATS

Av. de les Corts Catalanes, 13, 2n 2a, 08173 Sant Cugat del Vallès. Tel.: 93 675 12 01 - info@torresadvocats.com

Protegir el negoci, preservar la família

La successió de l’empresa familiar és un procés complex que va més enllà del relleu generacional. Es tracta d’un moment crític per a la continuïtat del negoci, que requereix un assessorament especialitzat, tant des del punt de vista jurídic com del societari. Un dels principals trets d’aquest procés és que l’empresa no es transmet com qualsevol altre bé: el que s’hereta no és “l’empresa” com a tal , sinó les participacions socials de la societat. Per tant, l’hereu adquireix la condició de soci i s’han de tenir en compte els estatuts de la societat i la possible existència d’un pacte successori al respecte. És fonamental anticipar-se amb una planificació adequa-

ARTICLE PATROCINAT PER:

da que coordini el testament amb els estatuts socials i amb el protocol familiar, si és el cas, per evitar contradiccions entre uns i altres. Així mateix, cal preveu-

de 35 anys a Sant Cugat

Civil, mercantil, processal, fiscal, administratiu, immobiliari. Especialistes en testaments, herències i gestió patrimonial

re mecanismes de prevenció i gestió de conflictes: la creació d’ òrgans familiars i la incorporació de clàusules estatutàries específiques són eines clau per garantir l’estabilitat de l’empresa i preservar la família. Bona prova d’aquesta necessitat de planificació és que només una petita part d’aquestes empreses aconsegueix arribar a la tercera generació. Per últim, els beneficis fiscals associats a l’empresa familiar fan que, sovint, sigui més eficient atribuir el negoci a un sol hereu i distribuir la resta del patrimoni entre els altres, per evitar una fragmentació que posi en risc la viabilitat del negoci. A TORRES-MANUBENS els assessorem per a una planificació successòria adequada.

Av. Corts Catalanes, 13, planta 2 · 08173 Sant Cugat GRATUÏT EN EL PROPI EDIFICI

(Telèfon central) www.torresadvocats.com info@torresadvocats.com

Diners extra. Invertir-los o avançar la hipoteca?

REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI

Quan es disposa d’uns diners extra, ja sigui per cobrar la paga de Nadal, guanyar la Loteria o haver estalviat, el més habitual és utilitzar-los per “tapar forats”; és a dir, per cancel·lar deutes. I no hi ha forat més gran que la hipoteca, en ser un préstec d’un import molt alt que triga molts anys a liquidar-se. No obstant això, aquesta no sempre és la millor opció: segons les circumstàncies de

Segons les circumstàncies de cada persona i del mercat financer, és possible que surti més a compte invertir els diners

cada persona i del mercat financer, és possible que surti més a compte invertir aquest estalvi.

Quan és millor avançar hipoteca

En primer lloc, veurem en quines situacions és millor liquidar tota o una part de la hipoteca, cosa que es coneix tècnicament com realitzar una amortització anticipada.

Serà una bona opció si el titular no vol assumir riscos, paga una quota hipotecària elevada per culpa d’un interès alt i prioritza desfer-se d’aquest deute per sobre d’obtenir una rendibilitat potencial. En aquests casos, si la hipoteca es cancel·la del tot, el deute deixarà d’existir.

Però si només s’avança una part de l’import pendent, el banc oferirà dues opcions: escurçar el termini o reduir la quota mensual. La primera surt més a compte perquè s’estalvia més en interessos a llarg termini, però la segona pot ser convenient si el titular vol arribar més esplaiat a final de mes. És important saber, això sí, que el banc pot cobrar una comissió per aquesta amortització anticipada en cas que aparegui a l’escriptura.

Tendències

MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS_CONSUM_TECNOLOGIA_MOTOR_VIATGES

CURA PERSONAL

Parabens en el xampú: el que convé saber abans de decidir

REDACCIO-BELLEZAACTIVA.COM

Els parabens en el xampú fa anys que generen debat en la cura capil·lar. Són presents en xampús, cremes i altres productes cosmètics com a conservants, i la seva funció és clara: evitar el creixement de bacteris i fongs i garantir l’estabilitat del producte. No obstant això, la seva mala fama ha fet que molts consumidors els evitin sense tenir del tot clar si són realment perjudicials.

Des d’Hospital Capil·lar recorden que els parabens són composts àmpliament estudiats i regulats. Hi ha diferents tipus —metilparabens, etilparabens, propilparabens i butilparabens— amb propietats similars,

Els parabens en el xampú fa anys que generen debat en la cura capil·lar

encara que amb diferències en la seva absorció i eficàcia com a conservants.

Com actuen els parabens en el xampú i per què generen debat

La controvèrsia entorn dels parabens sorgeix principalment per dubtes sobre la seva seguretat, més que pel seu impacte directe en els cabells. Alguns estudis han apuntat a la seva possible capacitat per a imitar l’estrogen, la qual cosa va donar lloc a especulacions sobre la seva relació amb determinats

problemes de salut.

Tal com explica la doctora María del Carmen Soto, especialista en salut capil·lar, l’evidència científica no és concloent i les autoritats sanitàries han declarat que els parabens són segurs en les concentracions permeses.

En termes capil·lars, no existeix evidència sòlida que els parabens danyin els cabells, empitjorin la caiguda o afavoreixin l’aparició de caspa. Sí que és cert que algunes persones amb pell sensible poden experimentar irritació o reaccions al·lèrgiques, alguna cosa que també ocorre amb altres ingredients cosmètics.

Xampú amb o sense parabens: una qüestió de pell, no de dogmes

Triar un xampú amb o sense parabens no és una decisió universal. Els xampús lliures de parabens poden ser una opció més adequada per a persones amb pell sensible, cuir cabellut reactiu o antecedents d’al·lèrgies, però no són necessàriament més eficaces per a tothom. Les autoritats sanitàries donen suport a aquesta visió prudent. La FDA considera els parabens segurs en concentracions baixes, mentre que la Unió Europea ha establert límits clars per al seu ús.

Preppy nails: el disseny maximalista chic del 2026

gants, modernes i amb molta personalitat.

Pensa en estampats de quadres tipus escocès, línies geomètriques, combinacions simètriques i detalls ben definits. Aquest any 2026, l’auge de les ungles preppy ve de la necessitat d’expressar estil fins i tot en els detalls més petits. Després de temporades dominades per manicures minimalistes, amb tonalitats neutres, aquesta proposta se sent com un alè d’aire creatiu.

Tot i que aquest 2026 aposta pel minimal, el maximalisme segueix vigent. Les preppy nails , amb quadres i patrons clàssics, es converteixen en l’opció ideal per lluir ungles ele-

Què són les preppy nails i per què seran tendència el 2026? Les preppy nails són un estil de manicura que barreja patrons clàssics amb dissenys actuals.

A més, encaixa perfecte amb el retorn de la moda inspirada als anys 90 i 2000, on el maximalisme tenia un lloc privilegiat. Les ungles preppy no intenten saturar un estil minimalista, si és el que t’agrada, sinó jugar amb patrons estructurats ben pensats. Per això ha començat a dominar passarel·les i xarxes socials, convertint-se en una de les apostes més fortes de l’any.

Animals

ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_

Com eliminar les olors del sorral del teu gat

REDACCIO-AMIC

Les olors del sorral del gat són una de les preocupacions més habituals a les llars amb animals. Especialment, quan arriben visites, qualsevol aroma desagradable es fa més evident i pot generar incomoditat. La bona notícia és que hi ha maneres efectives de mantenir aquest espai net i lliure de males olors sense recórrer a perfums artificials que només les emmascaren.

La clau està en l’absorció i el control de l’amoníac, el principal responsable de la fortor.

Algunes sorres biodegradables elaborades amb materials naturals tenen una gran capacitat per retenir la humitat i assecar

Les olors del sorral del gat són una de les preocupacions més habituals a les llars amb animals

ràpidament els residus, fet que evita que les olors s’acumulin. A diferència de les sorres convencionals, aquestes opcions actuen des de l’origen del problema. Materials com el blat de moro granulat o el pèl·let de pi destaquen per les seves propietats absorbents i neutralitzadores.

A més, com que no tenen fragàncies intenses, respecten l’olfacte sensible del gat i creen un entorn més confortable. Un

animal que se sent còmode amb el seu sorral tendeix a utilitzar-lo millor, cosa que també contribueix a una higiene més gran.

Mantenir una rutina de neteja regular i apostar per solucions naturals és la combinació perfecta per eliminar les olors del sorral del teu gat. El resultat és un animal més tranquil i una llar fresca, neta i agradable, fins i tot quan reps convidats.

A més de triar una bona sorra, la ubicació del sorral influeix molt en la presència d’olors. Col·locar-lo en un espai ventilat, lluny de zones de pas intens i de fonts de calor, ajuda a evitar que les males aromes es concentrin i s’escampin per la resta de la casa.

La neteja del recipient és un altre factor clau. Buidar-lo completament de manera periòdica i rentar-lo amb aigua tèbia i sabó neutre evita que l’amoníac s’impregni al material. És recomanable evitar productes agressius o amb olors fortes, ja que poden resultar molestos per al gat i provocar rebuig.

També convé controlar la freqüència de retirada dels residus. Una revisió diària permet mantenir la sorra en bon estat i allargar-ne la durada. OLORS

Animals en adopció

ÁNGELA I TOM (gats)

Adopció conjunta: Àngela, femella i Tom, mascle, tots dos de 4 anys , encara que no siguin germans, no poden estar l’un sense l’altre. Són molt afectuosos.

NICOLE I WARNER

Adopció conjunta: Nicole, femella de 5 anys I Warner, femella de 9 mesos s’han tornat molt afectuoses i són molt bones amigues.

SAM

És un iaio amb molta marxa. Als seus 10 Anys té molta energia, li encanta rebre atenció i és manipulable i afectuós. Com a bon gos d’atura català, és un gos molt actiu. Selectiu amb gossos, amb alguns té feeling, però n’hi ha d’altres que no li agraden. Gaudeix molt dels passejos, surt amb moltes ganes i, malgrat la seva edat, té força. Família ideal, si ets una persona activa i busques un company de vida i aventures, en Sam pot ser la teva mitja taronja.

Si vols més informació sobre Ángela i Tom, Nicole i Wagner i Sam, envia un WhatsApp a Caldes Animal 666 526 181 - www.caldesanimal.org

Tot sobre Animals

Publica el teu anunci! 93 590 86 00

CENTRE HOSPITALARI A RUBÍ * Atenció d'animals ingressats les 24 hores

Llar

DECORACIÓ_MOBLES_CONSELLS_IL·LUMINACIÓ_REFORMES_JARDINS_PISCINES

IDEES

El principal error d’estendre la roba a dins de casa

REDACCIÓ-DECORACION2.COM

Quan el fred prem, moltes llars opten per ficar l’estenedor dins: al saló, al passadís o en una habitació. A simple vista sembla una solució pràctica, però hi ha una errada que es repeteix moltíssim: eixugar roba a l’interior sense ventilar.

La roba s’eixuga perquè l’aigua s’evapora. Si aquesta evaporació passa dins de casa i l’aire humit no es renova, l’aigua no desapareix: es queda a l’ambient i augmenta la humitat relativa de l’habitació. Resultat: condensació, olor de tancat i, amb el pas dels dies, condicions perfectes perquè aparegui floridura. En xifres simples: una bugada pot alliberar gairebé dos litres

Quan el fred

prem, moltes llars opten per ficar

l’estenedor dins: al saló, al passadís o en una habitació

d’aigua en assecar-se. En un habitatge amb ventilació limitada, aquesta quantitat extra s’acumula i no triga a notar-se: vidres entelats, ambient pesat i petites taques a juntes, silicona o racons. Per què la floridura és més que una molèstia

La humitat sostinguda a interiors afavoreix l’aparició de microorganismes. Les guies

de l’Organització Mundial de la Salut (OMS) sobre ambients interiors fa anys que alerten que la humitat i la floridura en edificis s’associen amb més símptomes respiratoris, asma i al·lèrgies. No vol dir que estendre dins de casa emmalalteixi tothom, però sí que augmenta el risc d’exposició a espores si l’excés d’humitat es manté i apareix floridura.

Com eixugar roba dins de casa sense disparar la humitat

Ventilació breu i efectiva: obrir finestres 5–10 minuts diverses vegades al dia (millor “ventilació creuada” si és possible).

Triar bé l’habitació: millor un bany amb extractor o una habitació poc utilitzada, no el saló o un dormitori.

Tanqueu la porta de l’habitació on s’estén la roba perquè la humitat no es reparteixi per tota la casa.

Separar la roba: com més endurida, més triga i més humitat allibera durant més temps.

Vigilar la humitat: un higròmetre barat ajuda a detectar quan s’està anant de les mans (orientativament molta gent busca moure’s al voltant del 40–60% d’humitat relativa).

Deshumidificador: si es tendeix sovint a dins, sol ser el pla B més eficaç per controlar l’ambient.

Tecnologia clau per millorar la seguretat de casa teva

REDACCIÓ-AMIC

La seguretat de la llar ha evolucionat de manera significativa gràcies a la tecnologia. Avui dia, protegir casa teva no es limita a panys i alarmes tradicionals, sinó que incorpora solucions intel·ligents que permeten un control més eficient dels accessos i una tranquil·litat més elevada en el dia a dia. Aquestes eines faciliten saber què passa a l’entrada de l’habitatge, tant si ets a casa com si ets fora.

La seguretat de la llar ha evolucionat de manera significativa gràcies a la tecnologia

Els sistemes moderns de seguretat permeten veure, escoltar i comunicar-se amb les persones que s’acosten a la porta, aportant un plus de control i prevenció. La qualitat d’imatge i de so, combinada amb pantalles intuïtives, ajuda a identificar situacions amb claredat i a prendre decisions ràpides. A més, el disseny actual d’aquests sistemes s’integra amb facilitat en qualsevol mena d’habitatge, sense trencar l’harmonia estètica.

Un altre aspecte destacat és la connectivitat. La possibilitat de gestionar la seguretat des del telèfon mòbil o altres dispositius ofereix flexibilitat i comoditat. Rebre avisos, revisar accessos o interactuar a distància contribueix a una sensació de control constant. Invertir en tecnologia aplicada a la seguretat no només protegeix béns materials, sinó que també millora la qualitat de vida. Sentir-se segur a casa és essencial, i la tecnologia s’ha convertit en una aliada clau per aconseguir-ho.

Transforma el teu jardí amb plantes tropicals

REDACCIÓ-AMIC

Les plantes tropicals aporten vitalitat, color i una sensació d’exuberància difícil d’igualar. Incorporar-les al jardí o a un espai interior és una manera efectiva de renovar l’ambient i crear un entorn més acollidor i natural. Espècies com el croton, la zamioculca, el ficus, la sansevièria o les aglaonemes destaquen tant pel seu valor ornamental com per la seva adaptabilitat. Per obtenir un bon resultat,

Les plantes tropicals aporten vitalitat, color i una sensació d’exuberància difícil d’igualar

convé començar amb una organització acurada de l’espai. Ordenar prestatgeries, racons o testos permet aprofitar millor la llum i facilitar el manteniment.

Un jardí ben distribuït no només és més atractiu, sinó també més saludable per a les plantes. Cada espècie necessita el seu lloc, amb la llum i la ventilació adequades.

Les plantes tropicals solen apreciar una llum abundant, però filtrada, així com un reg moderat i constant. El fullatge vistós del croton o les formes elegants del ficus es mantenen esplèndides quan reben les cures correctes. La sansevièria i la zamioculca, més resistents, són ideals per a persones que s’inicien en la jardineria.

Transformar el jardí amb plantes tropicals és també una manera d’expressar creativitat i connectar amb la natura. Amb una mica de dedicació i passió, és possible crear un espai harmoniós que transmeti calma i bellesa durant tot l’any.

Per acabar, cuidar i reorganitzar les plantes és una invitació a gaudir del jardí com un espai viu, que creix i evoluciona amb tu.

Per què les solucions intel·ligents milloren la seguretat

REDACCIÓ-AMIC

Les solucions intel·ligents han transformat la manera com entenem la seguretat domèstica. Ja no es tracta només de reaccionar davant d’un problema, sinó d’anticipar-se i gestionar els accessos de manera eficient. Aquest enfocament preventiu redueix riscos i aporta una sen· sació més elevada de control sobre l’entorn de la llar. Un dels principals avantatges d’aquestes solucions és la se -

Les solucions intel·ligents han transformat

la manera com entenem la seguretat domèstica

va capacitat d’adaptació. Es poden ajustar a les necessitats específiques de cada habitatge,

independentment de la seva mida o ubicació. La combinació de tecnologia digital i connectivitat permet supervisar els accessos en temps real i actuar amb rapidesa davant qualsevol situació inesperada.

La facilitat d’ús és un altre factor clau. Les interfícies clares i intuïtives fan que qualsevol membre de la família pugui utilitzar els sistemes sense dificultats. Això afavoreix una gestió més eficient de la seguretat i evita errors per desconeixement.

Finalment, les solucions intel· ligents aporten tranquil·litat. Saber que la llar està protegida amb eines modernes, fiables i ben integrades permet viure amb més calma. La tecnologia, ben aplicada, no només reforça la seguretat, sinó que millora el benestar quotidià. La seguretat intel·ligent és una inversió en benestar i confiança. Quan la tecnologia treballa per tu, la llar es converteix en un espai més protegit.

de limpieza ecológica

MÁS LIMPIO, MÁS SANO! Limpieza a particulares, empresas, final de obra, cristales... Limpieza profunda de tapicerías: sofás, colchones, alfombras... www.sabadell.ecocleans.es

Coneix la llum de la teva llar, per millorar les plantes

REDACCIÓ-AMIC

Abans d’incorporar una planta a casa, és fonamental observar quina llum natural rep cada estança. La llum és un dels factors clau per al bon desenvolupament de les plantes d’interior, sovint per davant del reg o del tipus de test. Conèixer-la bé permet escollir l’espècie adequada i evitar problemes habituals com fulles grogues, creixement feble o manca de floració.

Abans d’incorporar una planta a casa, és fonamental observar quina llum natural rep cada estança

No totes les plantes tenen les mateixes necessitats. Algunes requereixen sol directe durant diverses hores al dia,

especialment les que provenen de climes càlids o zones obertes. Altres, en canvi, creixen millor amb llum indirecta o amb ombra parcial, com les espècies de sotabosc. Col·locar una planta amant del sol en un espai fosc pot afeblir-la, mentre que exposar-ne una de delicada a un excés de llum pot cremar-ne les fulles.

L’orientació de les finestres també influeix. Les finestres orientades al sud solen rebre més llum intensa, mentre que les del nord ofereixen una il·luminació més suau i constant. Les d’est i d’oest proporcionen llum directa només en determinades hores del dia. Analitzar aquests aspectes ajuda a decidir on situar cada planta dins la llar.

Finalment, cal recordar que la llum varia segons l’estació. A l’hivern, pot ser necessari apropar les plantes a les finestres, mentre que a l’estiu convé protegir-les de l’excés de sol.

Aromateràpia i olis essencials per a la llar

REDACCIÓ-AMIC

Les olors tenen un paper fonamental en el nostre benestar.

L’aromateràpia és una pràctica que utilitza els olis essencials obtinguts de plantes, flors, herbes i fruites per millorar la salut física i emocional.

Hi ha diverses maneres de gaudir dels beneficis dels olis essencials dins la llar:

Difusors d’oli essencial : són una de les opcions més segures i eficients. Distribueixen l’aroma

L’aromateràpia és una pràctica que utilitza els olis essencials obtinguts de plantes per millorar la salut física i emocional

de manera suau i constant a tota l’habitació.

Espelmes aromàtiques: creant ambients acollidors i relaxants

amb fragàncies naturals.

Sprays ambientals casolans: barrejant aigua i unes gotes d’oli essencial per refrescar l’aire de manera natural.

Banys aromàtics : afegir unes gotes d’oli essencial a l’aigua del bany per relaxar cos i ment.

Beneficis més comuns dels olis essencials

Lavanda: relaxa i ajuda a combatre l’insomni.

Menta : estimula la concentració i aporta frescor.

Eucaliptus : descongestiona i purifica l’aire.

Cítrics (taronja, llimona, bergamota): aporten energia i milloren l’ànim.

Romaní: potencia la memòria i la claredat mental.

Encara que els olis essencials són naturals, cal utilitzar-los amb precaució:

Sempre diluir-los segons les instruccions, sobretot si es fan servir a la pell o en banys, evitar-ne l’ús directe amb nens menors de tres anys i amb mascotes, ja que alguns olis poden ser tòxics i ventilar l’espai després d’usarlos si l’aroma és molt intens.

Idees de decoració d’una

festa d’aniversari infantil

Organitzar una

Organitzar una festa d’aniversari infantil a casa pot ser una experiència creativa i molt especial si es cuida la decoració. El primer pas és escollir un tema que agradi a l’infant: animals, colors vius, contes, pirates o personatges imaginaris. A partir d’aquí, és més fàcil coordinar colors, elements decoratius i petits detalls que donin coherència a l’espai.

Els globus són un recurs

festa d’aniversari infantil a casa pot ser una experiència creativa i molt especial si es cuida la decoració

senzill i efectiu. Es poden col·locar en rams, arcs o simplement repartits per l’estança per crear un ambient festiu. Les garlandes i banderoles ajuden

a delimitar l’espai de celebració i aporten dinamisme sense necessitat de grans despeses. També es poden utilitzar adhesius removibles o murals de paper per decorar parets de manera temporal.

La taula principal és un dels punts focals. Unes estovalles de colors, plats i gots a joc amb el tema i una presentació cuidada del pastís i dels dolços fan que tot llueixi més. Afegir elements fets a mà, com centres de taula o cartells amb el nom de l’infant, aporta un toc personal i únic.

Finalment, és important no sobrecarregar l’espai. Una decoració equilibrada, adaptada a la mida de la casa, permet que els infants juguin amb comoditat i gaudeixin d’una festa alegre, acollidora i plena de bons records.

Amb imaginació i una bona planificació, qualsevol llar es pot transformar en un espai màgic.

El que no has de fer en una festa infantil a casa

REDACCIÓ-AMIC

Una festa infantil a casa pot ser genial si l’organitzes amb previsió. Un dels principals aspectes a tenir en compte és no omplir massa l’espai. Convidar més infants dels que la casa pot acollir còmodament pot generar soroll

excessiu, manca de control i situacions poc segures. Un altre error freqüent és no adaptar les activitats a l’edat dels convidats. Jocs massa complexos o poc adequats poden provocar avorriment o conflictes. És millor planificar propostes senzilles i flexibles,

deixant també estones de joc lliure. Igualment important és no descuidar la seguretat: cal retirar objectes fràgils, protegir endolls i delimitar zones on no es pugui accedir.

Pel que fa al menjar, no és recomanable oferir excessos de sucre o aliments que no agradin a tothom. Opcions simples i fàcils de menjar eviten taques, malbarataments i possibles ensurts. Tampoc convé improvisar-ho tot a última hora, ja que la manca d’organització sol generar estrès innecessari. Finalment, no s’ha d’oblidar que és una festa infantil, no un esdeveniment perfecte. Mantenir una actitud flexible i relaxada ajuda a resoldre imprevistos i permet que tant els infants com els adults gaudeixin d’una celebració més tranquil·la i agradable.

www.totsantcugat.cat

Immobiliària

API IMMOBILIÀRIES

SIGNATURE LUXURY HOMES (GRUP SIGNATURE)

Signature Luxury Homes (Grup Signature) neix per redefinir la manera d’entendre el mercat immobiliari d’alt nivell. No gestionem propietats: dissenyem estratègies. No intermediem operacions: acompanyem decisions clau.

La nostra projecció internacional i les aliances estratègiques ens permeten connectar cada immoble amb el comprador adequat, pre servant sempre la discreció i el valor del producte. Desenvolupem accions de màrqueting selectives —fotografia editorial, vídeo, 3D i difusió controlada— pensades per atraure, no per exposar.

A Signature, el luxe no és només l’immoble: és el temps, la tranquil· litat i la certesa de prendre la decisió correcta. Cuidem cada detall del procés perquè l’experiència sigui fluida, clara i absolutament alineada amb el nivell dels nostres clients. Si estàs valorant vendre o adquirir una propietat a Sant Cugat del Vallès o entorn, Signature Luxury Homes és el teu soci estratègic.

“El luxe de decidir bé”

A destacar: Propietats de luxe

Correu electronic: info@signaturehomes.es

Contacte

Avinguda de les Corts

Catalanes, 5-7 | 1a planta | 08173 Sant Cugat del Vallès 93 553 11 68

www.signaturehomes.es

De dilluns a divendres de 8 a 19 h. Dissabte i diumenge de 8 a 15 h

Espectaculars pisos i cases de lloguer a Sabadell

Estàs buscant un pis amb totes les comoditats o una casa adossada confortable a prop de Barcelona, Sant Cugat i les principals comunicacions i a tocar d’un entorn natural? Grup Núñez i Navarro t’ofereix pisos i cases adossades de lloguer al Nou Can Gambús de Sabadell.

Pisos al Nou Can Gambús de Sabadell

Aquests habitatges ofereixen entre 1 i 4 habitacions de fins a 3 banys en un entorn perfecte per al descans de tota la família. Tots disposen d’amplis finestrals per afavorir la ventilació i la il·luminació natural dels interiors, a més, armaris encastats als dormitoris. Àmplies terrasses i, si en desitges una de més gran, l’edifici també ofereix les plantes baixes amb terrasses des de 15 m² fins a 22 m². Rambla interior enjardinada, piscina comunitària i parc infantil. Les cobertes de tots dos blocs tenen una zona d’oci i esportiva. Planta subterrània amb trasters i aparcament opcional per a 78 places (6

adaptades i 9 per a motos), totes amb previsió per a instal·lació elèctrica.

Cases adossades al Nou Can Gambús de Sabadell

Les cases d’aquesta promoció exclusiva de Sabadell incorporen elements d’arquitectura contemporània i tecnologia: eficiència energètica, sistemes de climatització de baix consum, ascensor a cada casa i garatge privat en planta soterrani amb capacitat per a dos cotxes amb accés directe. Totes les cases incorporen equips de climatització i producció d’aigua calenta sanitària d’alta eficiència. Bomba de calor aerotèrmica híbrida que utilitza l’aire ambiental com una energia renovable i pot generar un estalvi fins al 40% respecte a un sistema convencional. Els habitatges tenen 5 habitacions, 4 banys, terrassa, piscina i un ampli jardí i destaquen per la lluminositat i la personalització en els acabats.

Immobiliària Venda

Habitación 375 terraza 607306684

Pàrquing moto -centre- 33 €/ mes. whatsapp a 654232955.

Llogo 3 places de paquing al centre del poble. Si t’interessa truca al 636125187 i demana per Alex

Treball Ofertes

Vendo parking en C/Juan XXIII. Coche pequeño o moto. Telf 649437473

A la venda, pis reformat i lluminós a Coll Favà. 3 habitacions, 1 en suite, 2 banys, cuina oberta amb illa, calefacció radiant, tancaments nous, terrassa, pàrquing i traster per 600.000€. De particular a particular: 639315912

Traspassos

Es trasapassa local al Centre Comercial de Mirasol. 30m2. Bona ubicació. 650211272.

Lloguer

Es ven plaça gran i accessible al parking Dr. Galtés. 630944153.

MUDANCES ECONÒMIQUES

MUNTATGE I DESMUNTATGE RETIRADA DE MOBLES RAFAEL 673 211 110

Mudanzas transportes, profesionalidad, económico. 607140716 (David)

Mudanzas económicas, desmontaje, montaje. 607144432 (Sergi)

Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485

Reformes Segarra: cuines, banys, electricitat, reformes integrals. 620337604

Advocada per temes civils i defuncions 658295258 (Maria Àngels)

Nica Vall. Personal Shopper, assessorament estilístic. Tel. 636 699 760

Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371

Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat

Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex

Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.

Quiromasajista a domicilio 669960174.

TOT REFORMES 42 anys d’experiencia. 100% clients satisfets: murs de façanes, banys, cuines, instals. electriques, pintura, treballs verticals, impermeabilitacio, arquetes, baixants, paviments. Xavier 605977632. www.disolbcn.cat disolbcn@gmail.com

PINTOR 696064291

Pintamos su piso, local, oficina, patio de luces, fachadas, parking y naves industriales. Trabajos profesionales garantizados. 654589020.

Reformas en general de interiores y exteriores, pladur, electricidad, pintura parqué y carpintería aluminio. 686677902.

La Fundació Sant Jordi, ubicada a Cerdanyola del Vallés, ofereix dos Certificats Professionals, gratuïts, per a persones que busquen feina. El primer d’Atenció Sociosanitària a Persones Dependents en Institucions Socials (SSCS0208), ofereix formació teòrica i pràctiques en torns de matí i de tarda (2 de mati i 2 de tarda). I el segon, d’Operacions Auxiliars de Serveis Administratius i Generals (ADGG0408), orientat a tasques bàsiques de suport administratiu en entorns professionals. Els programes combinen hores lectives i pràctiques i s’impartiran a Cerdanyola aquest 2026. Inscriu-te als cursos enviant un mail a formacio@cataloniafundacio.cat.

JARDINEROS 663008652

Jardiner autònom Tef.649715506

Jardinero podador. 696245545.

Classes piano Cristina 662315592

Estudiant de física ofereix classes de repàs. 671823090

Piano cursos 660767760

English / French Conversations with Canadian Coach: 606 531 009

Aprèn Piano. Tots els nivells i estils. 696741864.

Aprèn Guitarra. Tots els nivells i estils. 696741864.

Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29

Serveis

domèstics

Experiencia en limpieza del hogar, cuidado de niños y personas adultas disponibilidad inmediata. Ana 631912045

Busco trabajo por horas de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Vivo en Sant Cugat, 631574630.

Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.

Chica busca trabajo de Canguro y cuidado de personas mayores. Con referencias. 632754377

Estudiante de sociosanitario, con experiencia, se ofrece para el cuidado de adultos mayores. 643157083-613643103.

Busco trabajo de cuidado adultos mayores y canguro. 647511328.

Busco trabajo de cuidado personas mayores. Fines de semana. 611310413.

Busco trabajo de canguro y cuidado personas mayores. Con documentación. 611302025.

Señora responsable y con referencias, se ofrece para limpieza y cuidado personas mayores. Coche propio. 617463116.

Ofrezco mis servicios de limpieza y cuidado de personas mayores. 631303985.

Estudiante de Geriatría con experiencia, busca trabajo de limpieza, cuidado personas mayores y niños. 631964881.

Chica busca trabajo de limpieza y/o canguro. Tardes. 613107390.

Chica busca trabajo de canguro, cuidado personas mayores y limpieza. 672938213.

Busco trabajo de limpieza, plancha y cuidado de mayores. Por horas. Experiencia y referencias. 631050973.

Limpieza y cuidado personas mayores. Horas. 613796395.

Busco trabajo de limpieza. Con experiencia y recomendaciones. 654074295.

Chica para el cuidado de niños, ancianos y limpieza. 617097521.

Cuidado personas mayores, canguro y limpieza. 645073612.

Limpieza por horas. Experiencia y referencias. 613949308.

Chica responsable busca trabajo de limpieza y cuidado ancianos. 642937013.

Limpieza. MAÑANAS. Referencias. 688250063.

Chica busca trabajo de cuidadora mayores. Interna. 671320399.

Busco trabajo de cuidado personas mayores y servicio doméstico. Documentación y referencias. 674953299.

Sociosanitaria, cuidado del adulto mayor, experiencia, interna o por horas, vivo en San Cugat, Marilú 602186726

Señora con experiencia y referencias busca trabajo de cuidado personas dependientes o limpieza. 637722758.

Vivo en Sant Cugat y busco trabajo de limpieza, martes y jueves. 680958700.

Chica busca trabajo para el cuidado de niños ,adultos mayores y limpieza. 652258155

Busco trabajo de limpieza y cuidado de adultos mayores. 632677436.

Busco trabajo de limpieza. Por horas. De lunes a viernes. 623762340.

Limpieza, plancha y cuidado adultos mayores. 687826430.

Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. Disponibilidad total. 742059951.

Demandes

Si estàs buscant feina i tens més de 45 anys et podem ajudar. Contacta Wise People Sant Cugat a: Mòbil i whatsapp: 636893161, Correu: wp@wisepeoplesantcugat.cat

Es busca periodista pel TOT Sant Cugat. Interessats enviar CV a redaccio@totmedia.cat.

Es busca professor/a de lindy hop per classes particulars. Maite: 696543363.

AURA SELECCIÓN busca para multinacional en Sant Cugat : Contable alemán Bilingüe. Contrato indefinido / jornada flexible / teletrabajo. 38/42.000€. Telf 673970913

Suplència de cambrer/a pis i servei neteja al nostre complex residencial de Sant Cugat. Oferim contracte de suplència per dur a terme les tasques de cambrer/a de pis i neteja dels apartaments i espais comuns. Incorporació immediata. Horari: 9.00h a 15.00h de dll a dv. Experiència prèvia, bona presència, domini castellà i català. Enviar els CV dels interessats/ des a Natalia Hierro: natalia. hierro@fiatcresidencias.com

Segona mà

Vendes

Per trasllat de domicili, posem a la venda un seguit de mobiliari “premium” del saló-menjador, format per una taula per 12 comensals de roure americà de mides 2,50x1,20, una taula baixa composta per tres taulons de fusta de teca amb rodes, mides 1,20x1,20., dues butaques de fusta de teca entapissats, una amb tela de brocat negra, i l’altre d’ eco-pell blanca, escriptori antic de fusta amb tres calaixos i motllures laterals, una banqueta de fusta, una caixa de núvia aragonesa “Arco” sense vernissos, una calaixera antiga de primers de segle XX

amb cinc calaixos i sobre de marbre, dues butaques antigues entapissades en tela, i una cadira “Capellini” de ràfia. Es pot vendre tot junt o per separat. Preus a convenir.Tels 667778552/ 667790905

Compres

Compro libros, bibliotecas enteras, postales, objetos antiguos. Pago contado. 629394111.

Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes. Scalextric. Ibertren, Märklin, Madelman, Tente, etc.. Paso a domicilio, pago al contado. Tel. 667741144

Quadres, porcellanes, llibres, objectes, pisos antics. 654354252 (Felix)

COMPRO material coleccionable original de la guerra civil española, político y militar. Móvil 653152351.

ES COMPREN CD’S I DVD’s GERARD 616676717

Altres

Si els teus ingressos no poden cobrir una despesa puntual imprevista i no pots accedir a un crèdit bancari, el Fons Social Sant Cugat et pot ajudar. informacio@fonssocial.org 935891382

Vols ser voluntària-voluntari de Pulseras Candela? Participaràs en una gran causa solidària que t’omplirà. tel. 649 01 46 50

Josep, tarotista català, truca’m: 640851921 o informat a joseptarot.com

¿Quieres perder peso y sentirte mejor? Sesión gratuita de alimentación y ejercicio en grupo. Miércoles 11/02/2026, de 18 a 19h. Casa de Cultura, Aula Formación 1.

Todo en Liquidación 50/70% dto en decoración, objetos 1eras marcas Villeroy Bosch, Jacquard, SMEG, ESTEBAN PERFUM, CRISTEL, Lladró etc, últimas días hasta fin existencias. LIVIN. C/ París 172, Barcelona entre Muntaner y Aribau.

Motor

Compramos COCHES. Sant Cugat. 625329646

Segueix el nou canal de WhatsApp del TOT

Lectors

CARTES_OPINIÓ_CONTACTES_DENÚNCIA_PROTAGONISTES

Cartes dels lectors

Neix Som Gats de Sant Cugat:

cuidant les colònies felines del nostre poble

Recentment, hem fundat Som Gats de Sant Cugat, una associació sense ànim de lucre formada per veïns i veïnes del municipi amb l’objectiu de vetllar pel benestar dels gats de Sant Cugat. Ens dediquem a l’alimentació i seguiment de les colònies felines controlades del poble, treballant sempre des del respecte i la convivència. Actualment, busquem cases d’acollida per rescatar gatets petits i donar-los en adopció responsable. A més, aquest dissabte ens trobareu al mercat de segona mà de Sant Cugat, on muntarem una parada per recaptar fons. Tot el que aconseguim ens permetrà seguir alimentant les colònies i fent possible la nostra tasca. Us hi esperem!

Amb el suport de tothom, farem de Sant Cugat un poble més compromès amb el benestar animal. Gràcies!

ANNA CUBELLS, GEMMA SERRAT I LOURDES BOSCH

Protegim el nucli antic

Benvolgut Sr. Josep Maria Vallès. Som veïns de Sant Cugat de tota la vida, concretament del carrer de la Lluna. Vivim al centre de la vila de Sant Cugat i el nostre carrer sembla l’abocador del poble. Els veïns estem descontents i preocupats: el carrer és brut, hi ha pintades, les llambordes greixoses i trencades, i amb els contenidors encara per canviar.

I és clar, els ciutadans que tenen la bossa d’escombraries plena al matí on la tira? Al carrer de la Lluna que encara hi ha els contenidors antics! Si us plau, si decideixen canviar el sistema de deixalleries ha de ser a tot arreu igual. Per un bon funcionament d’aquest nou sistema i perquè els habitants del poble s’habituïn als nous horaris del servei aquest ha de tenir les mateixes condicions a tot el barri Centre-Sant Cugat!

Ens estimem molt Sant Cugat. El nucli antic d’un

poble ha de ser la representació de la ciutat a ulls del món, l’hem de cuidar i preservar, ja que per a molts és la identitat del seu passat.

TATIANA GUILERA

FELICITATS

Per molts anys Ninutschka 12 anys!!!

I love you a lot!

Papa

Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat Les cartes no poden sobrepassar les 15 línies mecanografiades, amb un cos de 12 punts tipogràfics. TOT SANT CUGAT es reserva el dret a reduir i a editar les cartes que ho requereixin. La direcció de les publicacions prioritzarà aquelles cartes que tractin temes relacionats amb el municipi de Sant Cugat.

El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables.

Envia’ns la teva Fotodenúncia per Whatsapp al 680 850 388

Luis Comajuan

Pló

Ha mort a Sant Cugat del Vallès, el dia 3 de febrer a l’edat de 78 anys.

Els seus fills, nets, germans i tota la família agraeix les mostres de condol.

Ens faltaràs sempre.

Gràcies per tant.

Medir i Cugat

Eloi Alegre | www.instagram.com/eloialegre

Martí Vilaró Llunell

que fou regidor de la corporació municipal de Sant Cugat del Vallès (Mandats 1983 - 1999)

L’alcalde i el consistori expressen el seu dol i s’afegeixen al dolor de la família

Guia comercial

Troba més informació i fotografies dels ressaltats en groc a www.totsantcugat.cat

ACUPUNTURA

SHUCHUN PEIH

TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656

383 524

ADMINISTRACIÓ DE FINQUES

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS

CALVO

TEL. 93674 78 45

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN

SANT CUGAT

TEL. 93 544 16 55

AMAT IMMOBILIARIS

TEL. +34 934 803 400

CENTURY 21 NEXUS

TEL. 93 196 79 48

GESTORIA LEON TOMAS

TEL. 93 589 49 44

MARCOVE IMMOBILIÀRIA

TEL. 93 674 05 07

PRODDIGIA

TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26

SISQUELLA GRUP

TEL. 93 544 19 19

ADVOCATS SANT CUGAT

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS

CALVO

TEL. 93674 78 45

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN

SANT CUGAT

TEL. 93 544 16 55

AMAT IMMOBILIARIS

TEL. +34 934 803 400

ANGELS GARCIA-DIEGO

TEL. 93 674 99 74

CBC ASSESSORIA

TEL. 93 504 10 62

CRESPO & RUIZ ADVOCATS

TEL.931763000

GAP ASSESSORS

TEL. 93 589 72 08

SISQUELLA GRUP

TEL. 93 544 19 19

TORRES & ASSOCIATS ADVOCATS

TEL. 93 675 12 01

VO ADVOCATS

TEL. 93 589 70 14

ALIMENTACIÓ

CARNISSERIA SAGARRA

TEL. 93 674 01 60

CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)

TEL. 93 675 37 77

CONDIS VALLDOREIX

TEL. 936 74 35 34 - TEL. 618534667

FAMATINA

TEL. 935878133

JOAN PROS PASTISSER

TEL. 93 674 51 73

TALLER DE PA SERRAJÒRDIA

TEL. 93 674 16 38

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

TEL. 93 674 11 58

TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI

TEL. 93 589 18 35

TOT BO

TEL. 93 675 42 01 - TEL. 639

78 79 57

TOT BO VALLDOREIX

TEL. 93 250 91 74 - TEL. 639 78 79 57

ALUMINI I VIDRIERES

ALUMINIS J.CRUZ

TEL. 936752589

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

CARPINTERIA ALUMINIO FANNY

TEL. 93 588 61 93

CRISTALERÍAS GIL

BARCELONA

TEL. 93 674 57 97

HERMANOS ALMANSA

TEL. 93 575 11 20

IKKUNA ALUMINOS

TEL. 618 25 03 29

ANTENES

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

MONTOSA

TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627

444 166

SERVICUGAT

TEL. 93 587 97 21

API IMMOBILIÀRIES

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS

CALVO

TEL. 93674 78 45

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN

SANT CUGAT

TEL. 93 544 16 55

AMAT IMMOBILIARIS

TEL. +34 934 803 400

FINCAS CANO & PUJOL

TEL. 93 590 66 75

GESTORIA LEON TOMAS

TEL. 93 589 49 44

MARCOVE IMMOBILIÀRIA

TEL. 93 674 05 07

MÓBILA PROPERTIES

TEL. 617 360 607

PRODDIGIA

TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26

SIGNATURE LUXURY HOMES (GRUP

SIGNATURE)

TEL.935531168

SISQUELLA GRUP

TEL. 93 544 19 19

AQUARIS

DON CANINO

TEL. 93 576 40 30

ARMARIS A MIDA

MAJIK MOBLES

TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93 417 27 62

ARQUITECTES I

ENGINYERS

ACENTO

TEL.606002550

607342854

ASSESSORIES I GESTORIES

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS

CALVO

TEL. 93674 78 45

ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN

SANT CUGAT

TEL. 93 544 16 55

AMAT IMMOBILIARIS

TEL. +34 934 803 400

CBC ASSESSORIA

TEL. 93 504 10 62

GAP ASSESSORS

TEL. 93 589 72 08

GESTORIA LEON TOMAS

TEL. 93 589 49 44

SISQUELLA GRUP

TEL. 93 544 19 19

TORRES & ASSOCIATS

ADVOCATS

TEL. 93 675 12 01

ASSEGURANCES

ALICIA LAGUNA

MEDIADORA MGS

SEGUROS

TEL. 646090073

MGC MÚTUA

TEL. 93 589 78 78

ÀUDIO I SO

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93

590 63 07

AUDIOLOGIA

ALBERT MARTIN

AUDIOLOGIA

TEL.937 63 69 31

AUTOMÒBILS

GRUP MAAS

TEL. 93 216 99 41

MIDAS

TEL. 935 32 48 26

MOTOR MUNICH

TEL. 93 720 75 80

CALEFACCIÓ, GAS I AIRE CONDICIONAT

ACTIVA VILA

ELECTROLLAR

TEL. 93 589 02 71

CLIMA-GAS

TEL. 605 07 40 00

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

LAMPISTES SANT CUGAT

TEL. 647 97 31 89

ORNALLAR

TEL. 93 675 44 96

SERVICUGAT

TEL. 93 587 97 21

CÀTERING

ANDINA

TEL. 603977669

TALLER DE PA

SERRAJÒRDIA

TEL. 93 674 16 38

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

TEL. 93 674 11 58

TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI

TEL. 93 589 18 35

CATIFES

ALFOMBRES PAPIOL

TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56

CENTRES COMERCIALS

MIRA-SOL CENTRE

TEL. 935827018

SANT CUGAT SHOPPING CENTER

TEL.935 89 83 46

CENTRES MÈDICS

CENTRE CAN MORA –SYNLAB

TEL. 93 589 43 44

CENTRE DENTAL DR. REATO

TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51

CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA

TEL. 93 589 79 18

CENTRE MÈDIC SÀBAT

TEL. 93 674 15 26

CENTRE SANITARI CAN MORA

TEL. 93 589 43 44

CENTRE SANITARI CAN MORA UNITAT DE MEDICINA INTEGRAL I ESPORTIVA

TEL. 93 589 43 44

HOSPITAL UNIVERSITARI

GENERAL DE CATALUNYA

TEL. 93 565 60 00

INSTITUT DEL COR

TEL.93 675 69 79

POLICLÍNIC TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902

026 821

POLICLINIC

TORREBLANCA PEDIATRIC

TEL. 93 589 18 88

QUIRODERMA

TEL. 93 589 16 66

CERÀMIQUES

CATALONIA CERAMICA

TEL. 935802000

CIRURGIA POLICLÍNIC

TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902

026 821

CLUBS ESPORTIUS

CLUB DE FUTBOL UNIÓN

MIRA-SOL BACO

TEL. 606788674

CLUB ESPORTIU

VALLDOREIX

TEL. 93 674 11 17

CLUB TENNIS NATACIÓ

SANT CUGAT

TEL. 936741453 - TEL.

660419384

COMPLEMENTS DE MODA I DE VIATGE

PETIT TRAVEL

TEL. 93 590 61 70

COMPRAVENDA D’OR

GOLDERY

TEL. 93 165 88 77

CONSTRUCCIONS

ALBAÑILERIA DE CALIDAD

AV

TEL. 659 762 567

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

ANGEL LÓPEZ

CONSTRUCCIONS

TEL. 609 33 80 51

ELIA JARDINERIA

TEL. 935906026 - TEL. 936749002

MARCOVE IMMOBILIÀRIA

TEL. 93 674 05 07

PRODDIGIA

TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26

CONVENCIONS

MASIA CAN AMETLLER

TEL. 93 674 91 51

CORTINES I TENDALS

NOU TRECHA

TEL. 93 583 13 72

OMBRA

TEL. 93 675 55 03

CUINES I BANYS ACTIVA VILA

ELECTROLLAR

TEL. 93 589 02 71

ANGEL LÓPEZ

CONSTRUCCIONS

TEL. 609 33 80 51

CATALONIA CERAMICA

TEL. 935802000

CUBIC

TEL. 93 675 63 10

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

DENTISTES

CENTRE DENTAL DR. REATO

TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51

CENTRE ODONTOLÒGIC SANT CUGAT

TEL. 93 590 62 21 - TEL. 626 771 835

CLÍNICA DENTAL DENTALÒGIC

TEL. 93 674 01 46

CLINICA DENTAL DRA

MARIA JAUME

TEL. 93 674 23 35 - TEL. 699 987 700

GRUP DR BLADÉ

TEL.93 675 20 91

POLICLÍNIC TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821

POLICLINIC TORREBLANCA

PEDIATRIC

TEL. 93 589 18 88

SALDAÑA I FETSCHER ODONTOLOGIA

INTEGRADORA

TEL. 93 146 35 14 - TEL. 693

256 414

DERMATOLOGIA

CENTRE MÈDIC SÀBAT

TEL. 93 674 15 26

DESEMBUSSAMENTS

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

DIETÈTICA I NUTRICIÓ

ESPAI SALUT MIRASOL

TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23

CABANAS NUTRITION

TEL.692 25 63 42

VERONICA VILELA NUTRIGENETICA

TEL.640628404

ECONOMISTES

GAP ASSESSORS

TEL. 93 589 72 08

ELECTRICITAT

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

LAMPISTES SANT CUGAT

TEL. 647 97 31 89

MONTOSA

TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627

444 166

SERVI-RAPI

TEL. 675 16 38 01

SERVICUGAT

TEL. 93 587 97 21

ELECTRODOMÈSTICS

ACTIVA VILA

ELECTROLLAR

TEL. 93 589 02 71

ANTONI MUÑOZ

TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87

ENCARTAMENT

MAILING VALLÈS

TEL. 93 589 23 71

ENSENYAMENT

AULA D’EXTENSIÓ

UNIVERSITÀRIA PER A LA GENT GRAN

TEL. 93 583 66 96 - TEL. 618 640 760

POU D’ART

TEL. 93 590 60 86

THE PLAYCOOK

TEL. 931 394 348

ENSINISTRAMENT CANÍ

AMIGOS DE KRONK TEL. 606 195 577

ESCOLES

AGORA PATUFET INFANT SCHOOL - ESCOLA

BRESSOL SANT CUGAT

TEL. 93 589 84 85

AGORA SANT CUGAT INTERNATIONAL SCHOOL

TEL. 93 590 26 00

CENTRE D’ESTUDIS SANT CUGAT

TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026

COL·LEGI PUREZA DE MARÍA

TEL. 93 674 22 50

ESCOLA LA VALL TEL. 93 580 23 32

ESCOLES INFANTILS HAPPY WAY

TEL. 93 676 40 78 - TEL. 616 842 765

EUROPEAN INTERNATIONAL SCHOOL OF BARCELONA

TEL. 93 589 84 20

FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA I DANSA

TEL. 93 589 28 19

L’ALBA LLAR D’INFANTS TEL. 93 674 86 99 LA FARGA

TEL. 933623535 - TEL. 936191244 / 936191255

LLAR D’INFANTS MAGNÒLIA 0-3

TEL. 93 583 08 90

POU D’ART

TEL. 93 590 60 86

SPRINT IDIOMES

TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35

THE PLAYCOOK

TEL. 931 394 348

TRINITY

TEL. 93 675 22 01

ESPORT

CAR TEL. 93 5891572 - TEL. 93

5891572

ESPORTS

BUJINKAN

TEL. 692389539

CENTRE SANITARI CAN MORA

TEL. 93 589 43 44

CLINICA PODOLOGIA SANT CUGAT

TEL. 638 152 228

EUROFITNESS SANT CUGAT

TEL. 93 583 03 45

SANT CUGAT ESPORTS

TEL. 93 674 72 15

SANT CUGAT ESPORTS (4 CANTONS)

TEL. 93 674 30 81

ESTACIÓ DE SERVEI

CARBURANTS NURI

TEL. 93 580 0018

ESTÈTICA

CENTRE DENTAL DR. REATO

TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51

CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA

TEL. 93 589 79 18 DIONE

TEL. 675109336

ORTODONCIA SANT CUGAT

TEL. 930 185 482

POLICLÍNIC TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821

POLICLINIC TORREBLANCA PEDIATRIC

TEL. 93 589 18 88

QUIRODERMA

TEL. 93 589 16 66

FISIOTERÀPIA I REHABILITACIÓ

ESPAI SALUT MIRASOL

TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23

MANS DE SANT

TEL, 93 590 12 43

FLORS I PLANTES

ELIA JARDINERIA

TEL. 935906026 - TEL. 936749002

JARDILAND

TEL. 93 675 04 52

FORN DE PA

PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)

TEL. 93 674 01 79

PASTISSERIA

SÀBAT(RIBATALLADA)

TEL. 93 674 79 47

TALLER DE PA

SERRAJÒRDIA

TEL. 93 674 16 38

FUSTERIES I BRICOLATGE DECASA PINTURES:

LA BOTIGA MÉS

ESPECIALITZADA DE SANT

CUGAT EN PINTURA

TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03

FUSTERIA PIQUET

TEL. 93 588 41 82

GALERIES D’ART I ARTISTES

ADOLF

TEL. 93 674 60 28 - TEL. 630 210 622

GASOIL

CARBURANTS NURI

TEL. 93 580 0018

GERIATRIA

AMAVIR

TEL. 93 583 61 00

ASISTED

TEL. 93 587 87 87

CUGAT NATURA

TEL.935917100

RESIDÈNCIA SANT

SALVADOR

TEL. 93 674 42 23

GIMNÀSTICA

CENTRE SANITARI CAN MORA

TEL. 93 589 43 44

BUJINKAN

TEL. 692 389 539

EMDV COMPLEX ESPORTIU

TEL. 93 675 40 55

GINECOLOGIA

DEXEUS DONA

TEL. 932274727

HOTELS

HOTEL SANT CUGAT

TEL. 93 544 26 70

IDIOMES

BUSINESS LANGUAGE

ACADEMY - BLA

TEL. 935 892 264 - TEL. 605 842 244

ENGLISH CONNECTION

TEL. 93 675 21 06 - TEL. +34695 287 294

LA CASITA DE INGLES

TEL. 666 707 798

SPRINT IDIOMES

TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35

TRINITY

TEL. 93 675 22 01

INFANTIL

ARA NINS

TEL. 935 878 787

INFERMERIA

CENTRE CAN MORA –

SYNLAB

TEL. 93 589 43 44

CENTRE SANITARI CAN

MORA

TEL. 93 589 43 44

INFORMÀTICA I INTERNET

ACTIVA VILA

ELECTROLLAR

TEL. 93 589 02 71

Q- PRINTING

TEL. 93 590 15 38

MAC2LIFE - BOTIGA DE PRODUCTES APPLE

REACONDICIONATS I SERVEI TÈCNIC APPLE

TEL. 638556729

INSTITUTS DE BELLESA DIONE

TEL.675 10 93 36

MANOLO GUILLÉN

TEL. 93 675 35 06

SPA BODY HAIR SANTA CALMA

TEL. 658 35 83 31

INTERIORISME I DECORACIÓ

ACENTO

TEL.606002550

607342854

ALFOMBRES PAPIOL

TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93

589 46 56

ANTONI FELIP MOBLES

TEL. 93 580 86 99

CUADRO 10

TEL.93 718 45 23

CUBIC

TEL. 93 675 63 10

DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS

ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA

TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93

731 28 03

JARDILAND

TEL. 93 675 04 52

MAJIK MOBLES

TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93 417 27 62

ORNALLAR

TEL. 93 675 44 96

JARDINERIA

BOTANIA

TEL. 93 675 61 16 - TEL. 649 09 41 00

ELIA GARDEN

TEL. 93 674 90 02

ELIA JARDINERIA

TEL. 935906026 - TEL. 936749002

FLOWER WEMAR

TEL. 628567705

JARDILAND

TEL. 93 675 04 52

TOT GESPA

TEL. 644171183

JOIERIES

GOLDERY

TEL. 93 165 88 77

LABORATORIS

CENTRE CAN MORA –SYNLAB

TEL. 93 589 43 44

QUIRODERMA

TEL. 93 589 16 66

LAMPISTERIA

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

SERVI-RAPI

TEL. 675 16 38 01

SERVICUGAT

TEL. 93 587 97 21

LLARS DE FOC

ORNALLAR

TEL. 93 675 44 96

MANYANS

MERCASOL

TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743

MARCS I QUADRES

CUADRO 10

TEL.93 718 45 23

MASSATGES

CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA

TEL. 93 589 79 18

ESPAI SALUT MIRASOL

TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23

MANS DE SANT

TEL, 93 590 12 43

SPA BODY HAIR SANTA CALMA

TEL. 658 35 83 31

MATALASSERIES

JACK BEDS

TEL. 93 563 47 25

LA MATALASSERIA DEL MONESTIR

TEL. 935900478

MATALASSERIA SOLSONA TEL. 931299354

MATERIAL D’OFICINA

Q- PRINTING

TEL. 93 590 15 38

MEDICINA NATURISTA I TERÀPIES ALTERNATIVES

CENTRE SANITARI CAN MORA

TEL. 93 589 43 44

ESPAI SALUT MIRASOL

TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23

SHUCHUN PEIH

TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656 383 524

MENJAR PER EMPORTAR I A DOMICILI

BOCABLO

TEL. 935 442 670

CAFÈ BELGRADO

TEL. 93 575 41 39

CAP A CASA

TEL. 93 760 74 01

CASA FUSTER-MASIA

SANT CUGAT

TEL. 93 589 34 45

DA JIANG JIN

TEL. 93 589 03 80

DAKIDAYA

TEL. 931 37 09 76

FAMATINA

TEL. 935878133

FET A LA LLENYA

TEL. 93 518 42 15

GARDEN PIZZA

TEL. 93 675 88 83

KYOTO

TEL. 938547627

LA CUINA DE SAN TELMO

TEL. 93 576 70 11

LA FLAMA DE LA BOLERA

TEL. 93 786 66 76

LA PASTA BOIXA

TEL. 93 675 15 03

LA PIÑA DE PLATA

TEL. 93 583 65 28

MASIA CAN AMETLLER

TEL. 93 674 91 51

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

TEL. 93 674 11 58

TECA SÀBAT

(RIBATALLADA) - MENJAR

PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI

TEL. 93 589 18 35

WOK GRAN SIGLO

TEL. 93 557 10 88

MOBILIARI DE JARDÍ

OMBRA

TEL. 93 675 55 03

MOBLES

ACENTO

TEL.606002550

607342854

ANTONI FELIP MOBLES

TEL. 93 580 86 99

FUSTERIA PIQUET

TEL. 93 588 41 82

MAJIK MOBLES

TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93 417 27 62

MODA I CONFECCIÓ

PETIT TRAVEL

TEL. 93 590 61 70

MOTOR I TRANSPORTS

GRUP MAAS

TEL. 93 216 99 41

MIDAS

TEL. 935 32 48 26

TRANSPORTES Y MUDANZAS

TEL. 668 562 414

MUDANCES

MUDANCES RAFAEL

TEL. 673 211 110

TRANSPORTES Y MUDANZAS

TEL. 668 562 414

MÚSICA

FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA

I DANSA

TEL. 93 589 28 19

GEMMA ESTAPÉ

TEL. 937976481

NETEJA

CLEAN - MONT

TEL. 93 590 05 92

ESPAI CLEAN

TEL. 93 588 81 68 - TEL. 606

811 223

NET I PULIT - SIM

TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13

TINTORERIA MIL COLORS

TEL. 93 534 84 26

OBSTETRICIA

DEXEUS DONA

TEL. 932274727

OFICINES (VENDA I LLOGUER)

EUROPA-CENTER

TEL.93 118 04 61

MARCOVE IMMOBILIÀRIA

TEL. 93 674 05 07

PRODDIGIA

TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26

SC TRADE CENTER

TEL. 902 095 500

OFTALMOLOGIA

CENTRE MÈDIC SÀBAT

TEL. 93 674 15 26

ÒPTIQUES

CUGAT VISIÓ

TEL. 93 589 61 61

ÒPTICA MIRASOL

TEL. 935 89 86 88

VENI VIDI VINCI OPTICS

TEL. 936391819

ORTODONCISTES

ORTODONCIA SANT CUGAT

TEL. 930 185 482

PAPERERIES

Q- PRINTING

TEL. 93 590 15 38

PARAMENT DE LA LLAR ALFOMBRES PAPIOL

TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56

PASTISSERIES

ANDINA 936 78 28 01

PASTISSERIA SABAT 93 674 0179

PEDIATRIA

CENTRE AUDITIU ALBERT MARTIN AUDIOLOGIA

TEL.93 763 69 31

CLINICA PODOLOGIA SANT

CUGAT

TEL. 638 152 228

PERRUQUERIES

ALBERTO CERDAN

TEL. 93 589 26 01 - TEL. 935 891 621

MANOLO GUILLÉN

TEL. 93 675 35 06

RAFFEL PAGÉS

TEL. 93 674 13 35

SPA BODY HAIR SANTA

CALMA

TEL. 658 35 83 31

PERRUQUERIES CANINES

DISPENSARI VETERINARI

DEL VALLÈS

TEL. 93 674 69 45

DON CANINO

TEL. 93 576 40 30

PERSIANES

ALUMINIS J.CRUZ

TEL. 936752589

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

CARPINTERIA ALUMINIO

FANNY

TEL. 93 588 61 93

LAMPISTES SANT CUGAT

TEL. 647 97 31 89

IKKUNA ALUMINOS

TEL. 618 25 03 29

MUNDI TOLDO

TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064

OMBRA

TEL. 93 675 55 03

PERSIANAS GADEA

TEL. 659 10 40 30

PINTORS I PINTURES

DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS

ESPECIALITZADA DE SANT

CUGAT EN PINTURA

TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03

FLOWER WEMAR

TEL. 628567705

NET I PULIT - SIM

TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13

PINTORES SANT CUGAT

TEL. 607 217 834

RV PINTORS

TEL. 633296833

PISCINES

HYDRO PISCINES

TEL. 93 589 68 51

JARDILAND

TEL. 93 675 04 52

MSC AIGUA

TEL. 93 504 10 75

PLAQUES SOLARS

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

ORIGEN SOLAR

TEL. 938 81 86 87

PODOLOGIA

CLINICA PODOLOGIA SANT

CUGAT

TEL. 638 152 228

PORTES I AUTOMATISMES

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93

590 63 07

MERCASOL

TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743

PRE-POST PART

CENTRE SANITARI CAN MORA

TEL. 93 589 43 44

RECURSOS HUMANS

GAP ASSESSORS

TEL. 93 589 72 08

REFORÇ ESCOLAR CENTRE D’ESTUDIS SANT

CUGAT

TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026

REFORMES

ABELLÁN

CONSTRUCCIONS

TEL. 649 856 568

ACENTO

TEL.606002550

607342854

ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV

TEL. 659 762 567

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

ANGEL LÓPEZ

CONSTRUCCIONS

TEL. 609 33 80 51

DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT

CUGAT EN PINTURA

TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03

FLOWER WEMAR TEL. 628567705

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13

PRODDIGIA

TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26

RECOMAC TEL. 625 716 134

SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01

REGALS

PETIT TRAVEL

TEL. 93 590 61 70

REGALS D’EMPRESA

PETIT TRAVEL

TEL. 93 590 61 70

THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348

REPARACIONS

ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV

TEL. 659 762 567

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

ANTONI MUÑOZ

TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87

CLIMA-GAS

TEL. 605 07 40 00

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07

J.C. MUÑOZ

TEL. 607 83 41 86

JCS INSTAL·LACIONS

TEL. 626 69 28 85

MONTOSA

TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627

444 166

NET I PULIT - SIM

TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13

PERSIANAS GADEA

TEL. 659 10 40 30

SERVI-RAPI

TEL. 675 16 38 01

REPRODUCCIÓ ASSISTIDA

DEXEUS DONA

TEL. 932274727

POLICLÍNIC TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821

RESIDÈNCIES TERCERA

EDAT

CASER RESIDENCIAL

TEL.935 87 72 00

CUGAT NATURA

TEL.935917100

RESIDÈNCIA SANT

SALVADOR

TEL. 93 674 42 23

RESTAURACIÓ DE MOBLES FUSTERIA PIQUET

TEL. 93 588 41 82

ROBA DE LA LLAR

ALFOMBRES PAPIOL

TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93

589 46 56

LA MATALASSERIA DEL MONESTIR

TEL. 935900478

SALONS PER A CELEBRACIONS

BOCABLO

TEL. 935 442 670

CASA FUSTER-MASIA SANT

CUGAT

TEL. 93 589 34 45

SEGURETAT

COLL FAVÀ SERVEIS

TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07

MERCASOL

TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629

319 743

MONTOSA

TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627

444 166

SERRALLERIA

MERCASOL

TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629

319 743

SERVEIS DOMÈSTICS

ASISTED

TEL. 93 587 87 87

TAPISSERIES

NOU TRECHA

TEL.93 583 13 72

TELEFONIA

ACTIVA VILA ELECTROLLAR

TEL. 93 589 02 71

TENDALS SANT CUGAT

ALUMINIS J.CRUZ

TEL. 936752589

ALUMINIS SC

TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21

MUNDI TOLDO

TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064

NOU TRECHA

TEL. 93 583 13 72

OMBRA

TEL. 93 675 55 03

TINTORERIES I BUGADERIES

TINTORERIA MIL COLORS

TEL. 93 534 84 26

TRACTAMENTS LÀSER CENTRE MÈDIC ESTÈTIC

CAN MORA

TEL. 93 589 79 18

POLICLÍNIC TORREBLANCA

TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821

VETERINARIS I ANIMALS DE COMPANYIA CLINICA VETERINARIA DISPENSARI VETERINARI DEL VALLÈS

TEL. 93 674 69 45

DON CANINO

TEL. 93 576 40 30

PETS PLACE

TEL. 93 674 70 81

VINS I CAVES

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

TEL. 93 674 11 58

TECA SÀBAT

(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI

TEL. 93 589 18 35

XARCUTERIES

CARNISSERIA SAGARRA

TEL. 93 674 01 60

CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)

TEL. 93 675 37 77

GASCH

TEL. 933 48 89 05

TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)

TEL. 93 674 11 58

TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI

TEL. 93 589 18 35

Sudoku

Com s’hi juga?

L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.

Solució:

L’horòscop de Roser Bona

Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya

ÀRIES

Del 21/3 al 20/4

Mercuri per la Casa XII afavoreix la introspecció i que recordis fets que creies oblidats. Les nits poden venir més carregades de somnis amb molt de contingut simbòlic.

TAURE

Del 21/4 al 20/5

Et preocupa el futur, però saps que et costa sortir de la zona de confort. El millor per tu serà establir un pla d’acció i anar implementant canvis de mica en mica.

BESSONS

Del 21/5 al 21/6

Si treballes pots tenir més protagonisme o un augment de tasques diàries. I si estàs cercant feina és bon moment per enviar currículums o fer-ho saber als contactes.

CRANC

Del 22/6 al 22/7

Amb la Lluna Minvant comences a baixar el ritme de les darreres setmanes i et reserves més temps per tu o per gaudir dels teus. Fas una escapada per canviar d’aires.

LLEÓ

Del 23/7 al 23/8

Dies de gestions diverses, de consultes amb advocats o de signar documents importants. Poses especial atenció a l’economia i no descartes fer algun tipus d’inversió.

VERGE

Del 24/8 al 23/9

Mercuri a la Casa VII inclina a un augment de la comunicació en general, però sobretot amb la parella. Pots rebre alguna notificació important i et caldrà estar atent.

BALANÇA

Del 24/9 al 23/10

Les coses petites agafen importància. Si has de prendre medicació o usar un aparell nou, mira bé les indicacions. T’interesses per un estudi o inicies una nova lectura.

ESCORPÍ

Del 24/10 al 22/11

La Lluna Minvant passa pel teu signe i et prens les coses amb una mica més de calma i distància. Si fa poc has començat un vincle amorós comenceu a parlar de sentiments.

SAGITARI

Del 23/11 al 21/12

Amb Mercuri per Casa IV et sents atret per la història o per saber més dels teus avantpassats. Tens moltes idees o preocupacions i et pot costar una mica desconnectar.

CAPRICORN

Del 22/12 al 20/1

Si algú del teu entorn es posa insistent amb alguna cosa, utilitzaràs el silenci com a resposta. Pots viure algun fenomen curiós com la telepatia o sentir un “déjà vu”.

AQUARI

Del 21/1 al 19/2

Es tanquen etapes del sector professional i pots aprofitar per formar-te i tenir més opcions al món laboral. Surt el teu costat solidari i col·labores en alguna causa.

PEIXOS

Del 20/2 al 20/3

Mercuri transita pel teu signe inclinant al moviment. Els temes que estaven aturats es van solucionant. Si has perdut alguna cosa, fes cas a la intuïció per trobar-la.

Guia bàsica

Urgències Municipal

ADF S. CONTRA INCENDIS: 112649 400 277

AMBULÀNCIES: 11293 588 57 70

BOMBERS GENERALITAT: 112

BOMBERS RUBÍ: 93 697 60 80

CAP CAN MATES: 93 561 80 80

CAP SANT CUGAT: 93 589 11 22

(DIA I HORA) 93 378 63 00

(URGÈNCIES) 93 589 44 55

CAP VALLDOREIX: 93 583 74 00

CATSALUT RESPON: 061

Farmàcies

BERINGUES

Av. Lluís Companys, 46. Tel. 93 674 04 83. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h. No tanca per vacances.

COLL FAVÀ

Avda. Francesc Macià, 61. Tel. 93 855 28 41. De dilluns a dissabte, de 8.30 a 21.30 h. No fa vacances.

CULLELL

Ptge. de la Diputació, 6. VTel. 93 674 03 64. Laborables de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30. Ds. de 9 a 14 h

DEL MONESTIR

C. de Santiago Rusiñol, 38. Tel. 93 589 80 14. Laborables, de 8.30 a 21 h. Dissabte, de 9 a 21 h

DÍAZ-PUERTO

Pg. de Sant Magí, 50. Tel. 93 674 33 53. Oberta 24 hores tot l’any (també nits i dg.). No fa vacances..

FARMÀCIA LA FLORESTA

Pg. Floresta, 9 (estació FGC). Tel. 93 674 18 63. De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 10 a 19 h. Dg. i festius, tancat. No fa vacances.

LES PLANES

C. del Molí de les Planes, 24. Tel. 93 675 52 37 / 93 205 40 52. Laborables, de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30 h. Dissabte i diumenge, de 10 a 14 h. No fa vacances.

MIRA-SOL

Pg. del Baixador, 78. Tel. 634 829 057. De dl. a dv. de 8:30-20:30 h i els dissabtes de 9 a 14 h.

MIRA-SOL CENTRE

Pl. d’Ausiàs March, 9. Tel. 93 624 39 23. De dl. a ds., de 9 a 20.30 h

PARC CENTRAL

C. de Manel Farrés, 95. Tel. 93 674 05 12. obert de 8 a 22 h, els 365 dies de l’any. No tanquem per vacances.

HOSPITAL GENERAL DE CATALUNYA:

93 565 60 00 93 565 60 20

MANYANS: (VEGEU GUIA COMERCIAL)

MOSSOS D’ESQUADRA: 112 - 93 583 50 00 - 93 544 19 51

POLICIA MUNICIPAL: 11293 589 13 28 - 93 565 70 92

POLICIA NACIONAL (DNI): 93 674 78 58

URGÈNCIES I EMERGÈNCIES SANITÀRIES: 112

AJUNTAMENT: 93 565 70 00

ALCOHÒLICS ANÒNIMS: 93 317 77 77

ARXIU MUNICIPAL: 93 565 70 00

BIBLIOTECA DEL MIL·LENARI: 93 589 27 49

BIBLIOTECA DE MIRA-SOL: 93 565 70 97

CASA DE CULTURA: 93 589 13 82

CASAL LES PLANES: 93 675 51 05

CASAL CULTURAL MIRA-SOL: 93 589 20 18

CASAL TORREBLANCA: 93 544 19 65

CASAL CULTURAL VALLDOREIX: 93 589 82 69

CASINO LA FLORESTA: 93 583 81 43

PASSEIG MONESTIR

Pg. de Francesc Macià, 34. Tel. 93 675 97 78 / 620 91 51 22. De dilluns a divendres de 8.30 a 21 h. Dissabte de 9 a 21 h

PINTO (VALLDOREIX)

C. de l’Església, 3. Tel. 93 674 28 71. De 9 a 22 h, tot l’any. Obert dg. No tanca per vacances.

QUIRANTE

Pg. d’Olabarria, 50. Tel. 93 675 33

11. Laborables de 8 a 14 h i de 16 a 20:30 h, dissabtes de 9 a 14 h

RIERA-RIVIÈRE

C. de Dr. Murillo, 1 / Sant Jordi. Tel. 93 674 04 30. Laborables de 9 a 20.30h. Dissabtes de 9 a 13.45h

RUIZ DE BUSTILLO

Av. de Cerdanyola, 26. Tel. 93 590 10 35. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.

SANT CUGAT TORREBLANCA

Rbla. del Celler, 97. Tel. 93 674 77 49. De dl. a ds., de 8.30 a 21 h

SANTA MARIA

C. de Santa Maria, 29. Tel. 93 674 15 31. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h/ Dg i festius de 10 a 20.30 h

SANTA TERESA

C. de Santa Teresa, 40. Tel. 93 675 33 44. Laborables, de 9 a 21 h. Dissabtes, de 9 a 14 h

FARMACIA SENECA

C/ de Girona, 17 · Tel. 935 44 24 95 De dilluns a dissabte de 9 a 21 h

VOLPELLERES CENTRE Av. de la Clota, 12. Tel. 93 624 34 27. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.

CUGAT CENTRE

Valldoreix, 20 · Tel. 93 715 68 88 De dilluns a divendres de 8:30 a 21h, dissabte de 9 a 14:30h, diumenge tancat

Aperturas por ganzuado · Instalación de cerraduras

Amaestramiento de cerraduras · Control de acceso Duplicado de todo tipo de telemandos y llaves · Suministro e instalación de sistemas de seguridad · Instalación y reparación de automatismos para puertas de garaje

111

Transports públics

Autobusos

Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h Urbans

Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons. Línia 2 Nucli - ColomerTuró Can Mates. Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC). Línia 4 La Floresta (bus barri). Línia 5 Les Planes (bus barri). Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan. Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial. Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans

CEMENTIRI: 93 589 01 15 (OFICINA) 93 590 70 82

CENTRE D’ART MARISTANY: 93 165 85 89

CONSULTORI (LA FLORESTA): 93 674 76 15

CORREUS: 93 675 97 12 (LLIURAMENTS) 93 674 71 07

EMD DE VALLDOREIX: 93 674 27 19

ESCOLA D’ART I DISSENY: 93 674 13 10

ESCOLA MUNICIPAL MÚSICA: 93 589 05 51

FUNERÀRIA: 93 589 55 52

MUSEU DE SANT CUGAT: 93 675 99 51

MUSEU DE VALLDOREIX: 93 675 05 69

OFICINES MUNICIPALS:

MIRA-SOL 93 589 20 18

LA FLORESTA 93 589 30 20

LES PLANES 93 583 64 35

O. TREBALL GENERALITAT: 93 675 03 11 - 93 544 17 13

OMET: 93 565 70 99

OMIC (INFORM. CONSUMIDOR): 93 565 70 00

PAVELLÓ MPAL. ST. CUGAT: 93 583 03 45

PROMUSA: 93 589 17 32

RÀDIO SANT CUGAT: 93 590 34 34

SERVEI OCUPACIÓ MPAL.: 93 565 70 00

SÍNDIC GREUGES: 93 565 70 10

SOC. SAN. LA FLORESTA: 93 589 30 20 - 93 589 78 00

TEATRE-AUDITORI ST. CUGAT: OFICINES 93 590 76 90 TAQUILLES 93 589 12 68

Línia A4 (Cerdanyola - Barcelona), A6 (Barcelona), B7 (Rubí - Cerdanyola), B8 (Rubí - Terrassa - Sant Quirze), MB3 (FGC la Floresta - Molins de Rei) Nocturns

Línia N61 (Barcelona - Rubí - Terrassa - St. Quirze - Sabadell - Badia - Barberà - Cerdanyola), N62 (Barcelona - Ripollet - Cerdanyola - UAB), N64 (Barcelona - Cerdanyola - Barberà - Sabadell - St. Quirze - Terrassa - Rubí)

Taxi

Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374

RENFE

Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02

www.santcugat.cat - Informació: 010

HOTELS