Núm. 1.951 del 17 al 23 de setembre del 2026 · www.totcerdanyola.cat
Entrevista a Joana Cervera, fundadora de 8.000 Estels Pàg. 19
Festival Internacional de Teatre Infantil i Juvenil
Festa Major de Bellaterra
El FIT omple Cerdanyola d’espectacles
Tots els actes del cap de setmana
Pàg. 6
Pàg. 16
FOTO: KOMUNUMO (ELÈCTRICO 28)
QUEDA’T: Les activitats de la setmana a la ciutat. Pàg. 4
TU
IPOTECA hasta el 100% consigue tu vivienda SIN AHORROS ¡Hablar de nosotros tiene premio!
TRAE A UN AMIGO y gana entre 500€ y 1000€ 627.17.45.55 - 93.643.05.51
info@grupohabitax.com
@grupohabitax
www.grupohabitax.com
Rambla Pinetons, 9A, 08291 Ripollet
Sumari
2
4 Queda’t
25 Salut
6 Setmana
26 Racó del dol 27 Llar 28 Animals
29 Negoci 27 Tendècies 32 La Recepta
7
Setmana
33 Guia Gastronòmica
La identitat nacional al centre de la Diada
34 Aprèn
12 Imatges de la setmana
36 Classificats
14 La Tornada a les aules
38 Horòscop
16 FM Bellaterra
39 Guia de serveis
35 Llibres
18 Esports 19 Parlem-ne
20 Opinió 24 Entitats
EDITA: TOTMEDIA GRUP REDACCIÓ: JUDIT JOSA, MARC MATA i LAIA JUBANY COL·LABORADORS: Mr. BLONDE, XUSA SERRA, MÒNICA MAMBRILLA, JUAN ANTONIO HIDALGO, GERMAN A. BENÍTEZ i DANNY ROMERO DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA COMERCIAL: ORIOL REVALIENTE DIPÒSIT LEGAL: B-1350-1987 IMPRESSOR: AMARANT © TOTMEDIA TEL. 93 590 86 00 www.totcerdanyola.cat info@totcerdanyola.cat El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
22-23
Ahir i avui
DISTRIBUCIÓ GRATUÏTA
Audiència setmanal: 62,85% de la població de més de 14 anys (22.000 lectors). 6.000 exemplars setmanals
Rep notícies per WhatsApp. Envia ALTA a aquest número i guarda-te’l com a contacte: 683 47 02 89
TARDEO Amb la banda de versions
'Yo Suspendí EGB'
Dissabte 19 de setembre 20:00 h Plaça Pla de les Alzines
QUEDA’T 4
Queda’t
RECOMANACIONS DE LA SETMANA
ACTIVITAT DESTACADA Divendres, 18 de setembre
El FIT omple Cerdanyola de teatre per a tots els públics El Festival Internacional de Teatre Infantil i Juvenil porta tres dies d’espectacles, circ, instal·lacions i propostes participatives per viure les arts escèniques en família. Hora: inauguració a partir de les 17.30 h. Lloc: plaça de l’Abat Oliba i diferents espais. Preu: activitats gratuïtes i espectacles de pagament. Organitza: Bambalina.
Dijous, 17 de setembre
Calle Málaga, de Maryam Touzani, segueix una dona de 79 anys decidida a conservar la seva vida a Tànger quan la seva filla vol vendre el pis on sempre ha viscut. Hora: 20.30 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: 5 € general; 4 € jubilats; 3 € socis. Organitza: Cineclub Xiscnèfils.
Les 7 caixes neix del descobriment d’una identitat familiar silenciada. Dory Sontheimer reconstrueix una història marcada per l’exili, la deportació i l’Holocaust nazi. Hora: 18.30 h. Lloc: Sala Enric Granados de la Biblioteca Central. Preu: gratuït. Organitza: La Constància Factoria Cultural.x
Divendres, 18 de setembre
Dissabte, 19 de setembre
17_09_26
Dory Sontheimer obre les set caixes de la memòria
Música i memòria tornen a sonar a La Flama
Cerdanyola estrena el Tour Català de Mölkky
TOT CERDANYOLA
Carmen Maura viatja a Tànger amb Xiscnèfils
Divendres, 18 de setembre
Els Tres Tambors viatgen al Xile d’Allende i Víctor Jara de la mà de Cecília Collado i completen la vetllada amb un concert d’El Sobrino del Diablo com a artista convidat. Hora: 19.30 h. Lloc: Casal Popular La Flama. Preu: gratuït. Organitza: Casal Popular La Flama.
Can Xarau acull l’estrena d’un nou circuit d’aquest esport finlandès, senzill i inclusiu, amb una jornada gratuïta i oberta a tothom a partir dels 8 anys. Hora: de 10 a 13.30 h. Lloc: Complex Esportiu Municipal Can Xarau. Preu: gratuït. Organitza: Associació Catalana de Bitlles Mölkky i Kubb.
AMB TU
sempre
900 101 368 www.truyols.com
TANATORI CERDANYOLA DEL VALLÈS Carrer dels Boters, 18 08290 Cerdanyola del Vallès
SETMANA 6
Setmana ACTUALITAT LOCAL
FIT · Festival Internacional de Teatre Infantil i Juvenil
Els espectacles imprescindibles del FIT 2026 Entre divendres i diumenge, el FIT omplirà Cerdanyola amb 13 espectacles, quatre instal·lacions i diversos tallers. Del circ al teatre immersiu, seleccionem algunes de les propostes més destacades.
02
01
04
TOT CERDANYOLA
17_09_26 TOT SANT CUGAT
17_09_26
03
1. Sublunar, per la inauguració. 2. Diminuts, per la clausura 3. SUM i 4. Nallar, dues propostes per als més xics. CEDIDES
Un extraterrestre que rebota sobre un trampolí donarà el tret de sortida al FIT. Sublunar, de Bot Project, inaugurarà divendres el festival a la plaça de l’Abat Oliba amb una barreja de clown, acrobàcia i humor. Dissabte, el Teatre Ateneu acollirà Sòmion, d’El que ma queda de teatre, un espectacle de titelles i música en directe premiat a FETEN 2026, amb oficis impossibles com la cosidora de
cors trencats. Entre els espectacles premiats també hi haurà SUM, de Baychimo Teatro, un joc d’ombres per a la primera infància, i Nallar, d’Inspira Teatre, que combina música, veu i moviment. Una de les experiències més singulars serà Inuit, de Festuc Teatre. El públic entrarà dins d’un iglú instal·lat al pati de l’escola Sant Martí per descobrir la relació del poble inuit
amb la natura, els animals i la comunitat. Al carrer destaca Circus Wheel, amb acròbates fent equilibris sobre una roda gegant, i Diminuts, de La Fam, tancarà diumenge el festival amb grans estructures mòbils. El públic també podrà entrar en joc amb instal·lacions com Enganxa’t al FIT, primera instal·lació creada expressament per al Fit i tallers com La Gran Parada. Judit Josa
.
SETMANA 7
Diada Nacional de Catalunya
La identitat nacional al centre de la Diada lar en català “amb tothom, independentment del seu aspecte i de la seva indumentària”, en paraules de la Plataforma per la Llengua. Els diferents grups polítics de Cerdanyola i l’alcalde, Carlos Cordón, també han dedicat unes paraules a la ciutadania. Cordón ha assegurat que “celebrar la Diada és defensar els serveis públics, defensar la història de Catalunya, la seva llengua, la cultura i les tradicions”.
Ofrena floral institucional. LAIA JUBANY
Cerdanyola ha celebrat la 50a edició de la Diada Nacional de Catalunya des que l’acte institucional es va recuperar el 1976 després del franquisme. Els parlaments d’entitats i grups polítics han girat al voltant de la identitat nacional, un paraigua des del qual s’ha parlat de la defensa de la llengua i la cultura catalanes, la diversitat i els drets socials i la importància dels serveis públics. L’acte ha obert amb el pilar d’honor dels Cas-
tellers de Cerdanyola, que han fet un pilar de quatre, i ha tancat amb l’actuació de la Colla Bastonera de Cerdanyola, que participava en la Diada per primera vegada, i una ballada popular de sardanes de la mà de l’Agrupació Sardanista i l’Agrupació Musical de Cerdanyola. Llengua i serveis públics Les entitats han coincidit en la necessitat de defensar la llengua catalana en una crida a par-
Protesta contra Aliança Aliança Catalana ha participat per primer cop a l’ofrena floral. La formació ha estat rebuda amb una forta oposició popular liderada per la Unitat Contra el Feixisme i el Racisme (UCFR) de Cerdanyola. L’UCFR ha desplegat una pancarta amb el missatge “Al feixisme se’l combat!”. A la protesta s’han sumat algunes persones del públic al crit de “Fora feixistes dels nostres barris!”. Finalment, el grup polític ha fet entrega de la seva ofrena i l’acte ha continuat amb normalitat. Laia Jubany
.
RESERVAR CLASSE GRATUÏTA
c/ Sant Daniel, 13 T. 653 570 713 @yogaonecerdanyola www.yogaone.es/es/cerdanyola
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Ioga, barre & pilates
SETMANA 8 17_09_26 TOT CERDANYOLA
Biscari, Medalla d’Or La directora del Sincrotró ALBA, Caterina Biscari, ha rebut la Medalla d’Or de la Generalitat el 8 de setembre, al Palau de la Generalitat. La física ha compartit la màxima distinció del Govern amb Ferran Adrià. Guillem Roset (ACN)
Efemèrides
Gastronomia
Cerdanyola commemora els 90 anys de Lorca
Carme Ruscalleda apadrina el 8è Tast de Cuina
Imatge de la commemoració del 90è aniversari de la mort de Lorca . CEDIDA
La cuinera Carme Ruscalleda serà la padrina del Tast. ESTOL&MANAU
Cerdanyola recordarà Federico García Lorca en el 90è aniversari del seu assassinat amb un programa cultural que s’allargarà de setembre a novembre. La commemoració combinarà poesia, música, teatre, dansa i exposicions per acostar la vida i l’obra del poeta a la ciutadania. El cicle començarà el 25 de setembre a la Biblioteca Central amb la lectura dramatitzada amb música Como canta una ciudad de noviembre a noviembre, de Jordi Sans. El 14 d’octubre, Àngels Bassas i Eduard Iniesta portaran Lorca, alma ausente a l’Ateneu.
Carme Ruscalleda apadrinarà el 8è Tast de Cuina Mediterrània, que reunirà 20 establiments de Cerdanyola del 25 al 27 de setembre a la plaça de l’Abat Oliba. La reconeguda cuinera ha reivindicat la gastronomia com a expressió de cultura i identitat i ha animat els restau-
Lorca als escenaris L’1 de novembre, la Casa de Andalucía presentarà A ti Federico, amb flamenc i poesia, i el 28 de novembre Pep Tosar tancarà els espectacles amb Federico García. El programa inclou també l’exposició Lorca vida i poemes, en diversos equipaments, i una mostra bibliogràfica a la Biblioteca. Redacció
.
radors a apostar pel producte de proximitat. «El que tens a la vora, porta-ho a la teva taula», defensa Ruscalleda, que considera que el Tast permet sumar «marca de poble» i posar en valor el talent local. La mostra obrirà divendres 25 i dissabte 26, de 20 a 23 h, i diumenge 27, d’11 a 17 h. Els establiments oferiran propostes gastronòmiques a preus populars en una programació que també inclou tast de vins, un taller de cuina infantil i música en directe. Hi actuaran Sound Six, Encanto del Loco i Litus3. Ruscalleda anima la ciutadania a «sortir, tastar, i parlar amb el restaurador». Redacció
.
Forcadell omple l’Ateneu Carme Forcadell va defensar a Cerdanyola que l’independentisme «està sortint del dol» per la repressió, en la xerrada de l’ANC. Davant de més de 80 persones, va instar el moviment a aprendre de l’1-O i preparar-se per a una nova oportunitat. FOTO: JUDIT JOSA
Francesc Torralba obre aquest 17 de setembre la nova temporada del Cafè amb Lletres. Irene Pujadas, Núria Perpinyà i Oriol Mitjà completaran el cicle literari fins al desembre. Redacció
Successos
Recursos hídrics
Quatre ferits en una explosió al carrer Sant Antoni
Cerdanyola rebrà aigua regenerada de Sabadell
Incendi a les Fontetes Un dia abans, dilluns de la setmana passada, un incendi a la cuina d’un pis del carrer dels Reis va obligar a evacuar una vintena de veïns d’un bloc de 15 plantes. Vuit dotacions dels Bombers van extingir el foc. Dos menors i un adult van ser atesos pel SEM, però van resultar il·lesos. El veïnat va poder tornar a casa la mateixa tarda.
.
Redacció
Sabadell ha aprovat el conveni amb l’ACA i l’AMB per avançar en la xarxa que portarà aigua regenerada fins a Cerdanyola i Sant Cugat. A la ciutat, està previst que arribi als sectors del Parc de l’Alba i la UAB. El projecte també preveu construir un dipòsit al Turó de Sant Pau. L’aigua procedirà de la depuradora de Sabadell Riu Sec i es podrà destinar a usos que no requereixen aigua potable, com el reg de zones verdes, la neteja de carrers o processos industrials. Laia Jubany
.
17_09_26
Una forta explosió de gas als baixos del número 52 del carrer de Sant Antoni va deixar quatre ferits el 8 de setembre, dos d’ells greus. La deflagració va destrossar una joieria i va fer cedir el forjat de l’habitatge superior. Una veïna de 52 anys va caure a l’interior del local en esfondrar-se el terra del seu pis i va ser traslladada al Parc Taulí.
Planta d’aigües de Sabadell. ARXIU
TOT CERDANYOLA
L’explosió va destrossar la joieria del carrer de Sant Antoni. JUDIT JOSA
L’altre ferit greu, el propietari de la joieria, va ser evacuat a la Vall d’Hebron. L’emergència va obligar a desallotjar 42 habitatges de l’edifici i els dos blocs adjacents. Els Bombers van descartar que hi hagués més víctimes entre la runa i van atribuir la causa de la deflagració a una acumulació de gas.
SETMANA 9
Torna el Cafè amb Lletres
SETMANA 10
Torna el Tardeo EGB El segon Tardeo EGB omplirà de música la plaça del Pla de les Alzines aquest 19 de setembre, a partir de les 20 h. El grup Yo suspendí EGB repassarà èxits de diverses dècades en una vetllada per a tots els públics. La primera edició va ser un èxit. Marc Mata
Llengua
Comerç
La Flama ofereix cursos gratuïts de català
La Nit del Soci debat sobre urbanisme i comerç
Dinar popular durant l’aniversari del Casal Popular. MARC MATA (ARXIU)
TOT CERDANYOLA
17_09_26
El Casal Popular La Flama oferirà cursos gratuïts de català per a adults de nivells A1 i A2, gràcies a un conveni amb el Consorci per a la Normalització Lingüística. Les classes començaran el 13 d’octubre i es faran cada dimarts, de 20 a 22 h, al casal. La proposta s’adreça tant a persones que vulguin iniciar-se en català com a aquelles que vulguin consolidar-ne els coneixements bàsics. Inscripcions fins a final de mes Les inscripcions es poden fer fins al 28 de setembre a través del codi QR del cartell o de l’enllaç disponible a l’Instagram de La Flama. La iniciativa vol contribuir a la normalització del català i fomentar-ne l’ús com a eina de cohesió social. Redacció
.
Cerdanyola Comerç i Serveis celebrarà dilluns 21 de setembre una nova edició de la Nit del Soci, una trobada adreçada als establiments associats que combinarà debat, reconeixements i un espai de trobada. L’acte començarà a les 20.30 h i tindrà com a eix central la relació entre urbanisme i comerç. La taula rodona, moderada pel TOT Cerdanyola, reunirà l’economista i expert en planificació urbana Miquel Morell, la regidora de Planificació Urbanística, Eulàlia Mimó, i el president de CCS, Xavi Olivé, per abordar com el model de ciutat condiciona l’activitat comercial. La Nit del Soci inclourà també
Celebració del Dia del Soci de Cerdanyola, Comerç i Serveis el 2025 ARXIU
el lliurament dels reconeixements anuals de l’associació. L’any passat van distingir la Ferreteria Torre del Pi, Meeting Point School of Languages i Espai Xarcuter Montse. La trobada acabarà amb un pica-pica per afavorir l’intercanvi entre el comerç associat. Redacció
.
Agenda Vallès
Cugat Natura dona eines per cuidar-se millor Cugat Natura proposa aquest setembre dues activitats obertes per promoure el benestar. Aquest dijous 17 de setembre, a les 16 h, el fisioterapeuta Abel Soriano oferirà deu claus per enve-
llir millor i mantenir l’autonomia. El dia 29, el centre celebrarà una segona proposta adreçada a les persones grans i al seu entorn. Els dos actes es fan a Sant Cugat (Vallpar, 33). Redacció
.
Y
M
MY
Y
MY
K
Cerdanyola ha acomiadat aquests dies dues figures vinculades a la ciutat i a la UAB. L’empresari cerdanyolenc Albert Graells Soldevila, conegut com a «Tete», ha mort als 53 anys. Graells formava part de la tercera generació de Cabezalbus, empresa familiar nascuda a Cerdanyola als anys seixanta. Gran aficionat a les motos, també havia estat president del Club Motorista Jokers MC BCN-Nordeste. També ha mort, als 80 anys, Carles Solà i Ferrando, rector de la UAB entre 1994 i 2002. Enginyer químic i catedràtic, va ser conseller d’Universitats, Recerca i Societat de la Informació del Govern de Maragall entre 2003 i 2006. Redacció
.
SETMANA 11
Albert Graells Soldevila (Tete), ens ha deixat sobtadament a l’edat de 53 anys. Sempre seràs amb nosaltres. La teva família i amics
Triple Descompte Aquest mes, renovar el matalàs té triple avantatge
50
Descomptes fins a un
15
Av. Catalunya, 34 · Cerdanyola Tel. 93 580 93 24
Nòrdic de regal *Per compres superiors a 500€
17_09_26
M
Cerdanyola acomiada Albert Graells i Carles Solà
TOT CERDANYOLA
C
RECORDATORI
Necrològiques
SETMANA 12
1 2 3
IMATGES DE LA SETMANA 1 Comunitat L’AV de Les Fontetes ha acollit un curs de primers auxilis pediàtrics (laia jubany) 2 Educació La Sínia protesta per la pèrdua d’un grup d’I3 (judit josa) 3 Art El MAC celebra un taller de pintar rajoles modernistes (laia jubany) 4 Pluja La tempesta anunciada passa de llarg per Cerdanyola (judit josa) 5 Nació Carme Forcadell en una xerrada de l’ANC (judit josa) 6 Literatura Sebas Puga presenta la seva obra debut a Cerdanyola (judit josa) 7, 8 I 9 Diada Cultura popular i ofrenes florals per commemorar la història de Catalunya (laia jubany)
Més imatges a www.totcerdanyola.cat
TOT CERDANYOLA
17_09_26
4
TOT CERDANYOLA
17_09_26
5 6 7 8
9
SETMANA 13
SETMANA 14
1 2 3
IMATGES DE LA TORNADA A LES AULES 1 TORNADA Els carrers s’omplen de famíilies 2 AULA Una mestra dona les primeres indicacions al Col·legi Montserrat. 3 RUTINES Representants de cada classe porten a secretaria la llista d’alumnes. 4 NOVETAT «Petó i adeu» s’estrena aquest curs a l’Escola Bressol Cordelles. 5 ACOLLIDA Infants i famílies comparteixen els primers moments. 6 RETROBAMENT Una abraçada celebra el retorn dels companys després de l’estiu a l’Escaladei. 7 PATI Conversa amb els infants. 8 EN MARXA Activitat dins d’una de les aules 9 SECUNDÀRIA L’alumnat entra a l’Escaladei en el primer dia de curs. fotos: elisabet encina Més imatges a www.totcerdanyola.cat
TOT CERDANYOLA
17_09_26
4
TOT CERDANYOLA
17_09_26
5 6 7 8
9
SETMANA 15
SETMANA 16
Festa Major Bellaterra
Bellaterra es prepara per viure tres dies de festa La Festa Major de Bellaterra viurà del 18 al 20 de setembre els actes centrals, amb música, teatre, esport i propostes familiars DIVENDRES 18/09
TOT CERDANYOLA
17_09_26
16.30-19.30 h Cucanyes Jocs infantils, hora tranquil·la i mesures d’accessibilitat a la plaça del Pi. 19 h La Colla Pirata Concert infantil amb volum adaptat, a la plaça del Pi. 19.30 h ‘Rita’ El Col·lectiu de Teatre de Cornellà representa l’obra de Marta Buchaca, finalista del III Concurs de Teatre Amateur. Centre Cívic. 20 h Botifarrada popular Amb Tommy + los Brasetheros, a la plaça del Pi. Preu: 3 €. 22.30 h Pregó de Festa Major El tret de sortida a la gran nit de divendres, a la plaça del Pi. 22.45 h Big Mouthers Música en directe per continuar la nit de Festa Major, a la plaça del Pi. 1h DJ ENKA Música i ball a la plaça del Pi fins a les 4 h.
DISSABTE 19/09 9h Ioga Sessió amb Mar Baena a la plaça del Pi. 10-12 h Matí esportiu Activitats per a adults i infants a la
plaça del Pi. 10-13 h Futbol 3x3 Torneig a la plaça del Pi. 10.30-13.30 h Tallers infantils Manualitats per als més petits a la plaça del Pi. 12 h Tast de vins i formatges A la plaça del Pi. Inscripció prèvia. Tot el dia Food trucks Espai gastronòmic a la plaça del Pi. 16 h Concentració de carros Inscripcions i preparació al carrer Jeroni Martí amb Sant Pancràs. 17 h Baixada de Carros Enginy, velocitat i imaginació es retroben en una de les cites més emblemàtiques de la Festa Major, al carrer Sant Pancràs. 18.30 h Cursa de patinets A l’avinguda Josep Maria Marcet. 19 h ‘Golfes’ L’Associació Golfes Companyia de Manresa presenta l’última obra finalista del Concurs de Teatre Amateur. Centre Cívic. 20 h El superpoder dels gossos Exhibició i taller participatiu d’olfacte caní a la plaça del Pi. Inscripció prèvia. 20.30 h
Lliurament de premis de teatre Veredicte del III Concurs de Teatre Amateur al Centre Cívic. 22 h ‘Moonlight’ Espectacle visual per encarar la gran nit de dissabte a la plaça del Pi. 23.30 h DJ Remove Música i ball a la plaça del Pi fins a les 4 h.
DIUMENGE 20/09 10-13 h Inflables d’aigua Matí refrescant per als infants a la plaça del Pi. Cal portar banyador, xancletes i tovallola. 12 h Missa de Festa Major A la plaça del Pi. 12.45 h Ballada de gegants i Marxing Band Gegants i música omplen la plaça del Pi en una de les cites més tradicionals. 13 h Concurs de paelles i fideuàs Concurs gastronòmic a la plaça del Pi. Inscripció prèvia. 17 h Lliurament de premis Veredicte del concurs de paelles i fideuàs. 18 h Fi de festa amb Holi Festival. DJ Remove, música i una explosió de colors acomiaden els actes centrals de la Festa Major.
Sofàs a mida fets aquí Dissenyats amb tu - Fabricats per nosaltres Cada sofà és una peça única - Només amb cita prèvia
Reserva cita al nostre web:
ocrebarcelona.es
Avinguda Corts Catalanes 9 08173 Sant Cugat del Vallès +34 667 205 868
ESPORTS 18
Esports ACTUALITAT_
Hoquei patins
Judo
Arrenca la GoldenCat 2026 a Can Xarau
Cinc medalles pels veterans del Cerdanyola
Participants de la Supercopa amb les seves medalles. CEDIDA
La selecció catalana celebrant un penal a la Golden Cat 2025. LAIA JUBANY
TOT CERDANYOLA
17_09_26
La GoldenCat comença aquest dijous a la ciutat de Cerdanyola. L’Open internacional d’hoquei patins s’estendrà fins al 20 de setembre a Can Xarau i comptarà amb la participació de les seleccions de Catalunya, Portugal, França, Angola i Alemanya, que competiran en les categories
sènior masculina i femenina. El primer partit del combinat català femení serà dijous a les 12.15 h contra Alemanya. El masculí s’enfrontarà amb França el mateix dia a les 21 h. Les grans finals seran diumenge a les 12 h (femenina) i 16.30 h (masculina). Laia Jubany
.
El Cerdanyola Club Judo Vallès està de celebració després d’un exitós rendiment en la Supercopa d’Espanya de Veterans, celebrada a Binefar, el 5 de setembre. El club cerdanyolenc ha tornat a la ciutat amb tres medalles d’or i dues de plata. Concretament, els judokes Jordi Mayà, Ruben Mendoza i Andrei Ivancea s’han fet amb els títols de campió de les seves respectives categories, i els judokes Ivan Moreno i Felio Calafat amb els de subcampió.
.
Laia Jubany
Joana Cervera amb el llibre que dona origen a l’entitat. laia jubany
Queda poc més d’una setmana per la celebració de la Som Vallès Trail, la cursa solidària més gran de Cerdanyola. Enguany la iniciativa comptarà amb una nova entitat com a beneficiària, l’associació 8000 Estels. 8000 Estels neix per conscienciar i recaptar fons per la lluita contra el càncer infantil, considerat una malaltia minoritària. Joana Cervera, fundadora de l’entitat, ens explica com es crea i evoluciona l’associació, lligada al diagnòstic de càncer de la seva filla, i l’objectiu de la col·laboració amb la cursa.
Com neix 8000 Estels? El 2020 li van diagnosticar el càncer a la meva filla. No sabíem com explicar a una nena de sis anys que en sortir del quiròfan no podria ni parlar ni escriure, i que tindria per davant una lluita molt gran. Li vam fer el símil de pujar l’Everest i vam crear el nostre llibre i l’associació, per ajudar a totes aquelles famílies que, com nosaltres, s’han trobat davant el càncer infantil. Què explica el llibre? És la història de quatre amics que tenen el somni de pujar
PARLEM-NE... 1 9
“L’única manera d’acabar amb el càncer infantil és la recerca”
Com està la recerca? El càncer infantil és considerat una malaltia minoritària, perquè tot i ser una de les malalties que afecten més infants, som una població envellida. Quan li van detectar el tumor cerebral a l’Ànnia, vam fer dos anys i mig de quimioteràpia, Vam estar a punt de perdre-la tres vegades perquè el seu cos no podia assumir aquell tractament que estava pensat per a adults. Ara, l’Ànnia ha tingut una recaiguda i gràcies a la recerca fa un tractament que li permet, entre cometes, fer vida normal. L’única manera de poder acabar amb aquesta malaltia és mitjançant la recerca. I aquí entra la Som Vallès. Els beneficis aniran destinats íntegrament a la línia de recerca que hem impulsat conjuntament amb l’Hospital Vall d’Hebron sobre l’estudi de tumors cerebrals infantils. Aquesta línia de recerca és pionera mundialment perquè està buscant que els tractaments siguin personalitzats i creïn les menys seqüeles possibles. Laia Jubany
.
17_09_26
JOANA CERVERA FUNDADORA DE 8000 ESTELS
l’Everest. Pujant es troben una escletxa molt gran, on l’Ànnia cau, que és el símil de caure a la malaltia. Fan el cim, però el Kilian Jornet, autor del pròleg, va dir que no podíem acabar el llibre al cim, perquè molts problemes apareixen baixant. A nosaltres això també ens va passar. Quan vam acabar el tractament de quimioteràpia ens vam trobar que l’Ànnia tornava a una societat que no estava preparada per acollirla. Aquest conte és una eina comunicativa per a aquelles famílies que els diuen que el seu fill té càncer, però també és una eina per compartir aquest esperit de superació.
TOT CERDANYOLA
ENTREVISTA
OPINIÓ 20
Opinió
LES TEVES OPINIONS SÓN IMPORTANTS | redaccio@totcerdanyola.cat
Xavier Olivé President de Cerdanyola Comerç i Serveis
El nostre terreny de joc
E
n l’esport, a banda que els jugadors i jugadores han d’estar físicament preparats i donar el millor de si mateixos, una de les variables més impor· tants és el terreny de joc. Si traslladem aquest paral· lelisme al comerç de proximitat, els carrers i les places són el seu terreny de joc, l’espai on es desenvolupa bona part de la seva activitat. Per això és essencial un urbanisme que tingui cura del comerç i afavoreixi la vida dels establiments comercials. Un urbanisme comercial que funcioni ha de garantir carrers accessi· bles, segurs i agradables per caminar, bona connexió entre barris i eixos comercials, aparcament de rota· ció proper i ben senyalitzat —amb marge de millora en els horaris de la zona taronja—, zones de càrrega i descàrrega suficients i una bona il·luminació, neteja i manteniment. Al carrer Sant Ramon, per exemple, alguns fanals queden per sobre dels arbres, dificul· tant que la llum arribi correctament al carrer. També cal millorar la senyalització comercial, actuar sobre
els locals buits per dignificar-los i planificar millor les obres per reduir-ne l’impacte sobre els establiments comercials. Sobretot, necessitem espais públics que convidin a passejar, aturar-se, relacionar-se i com· prar. A Cerdanyola tenim reptes a curt, mitjà i llarg termini que poden marcar el futur d’aquest terreny de joc: la remodelació de l’entorn del carrer Santa Te· resa (antics cinemes); l’avinguda Primavera i la seva ampliació amb voreres més amples; la llargament re· ivindicada pacificació dels carrers Sant Martí i Sant Ramon i la seva connexió amb Banús i Bonasort; la transformació del parc de la Flor de Maig en un parc urbà; i, finalment, el gran repte de la Plana del Castell i de com es connectarà amb el centre històric. Trans· formacions que hem de pensar i construir plegats, de la mà de tots els agents econòmics, socials i culturals de la ciutat, escoltant també el comerç des de l’inici. Perquè l’urbanisme que decidim avui condicionarà el comerç i la ciutat que tindrem demà.
Danny Romero Mas Escriptor
Ceuta: qui som, on estem, on anem
TOT CERDANYOLA
17_09_26
F
a temps que els termes facha i progre han per· dut el seu sentit. Vivim en un país fragmentat; no era tan patent des de la Guerra Civil. És com si hi hagués dues realitats paral·leles i la veritat d’uns fos la mentida dels altres. Els partits aprofiten aquest fet i el poble queda enmig. La ideologia no ha de ser tan excessiva, però la militància no ha de ser motiu d’odi. Ara, mentre uns criden «¡Perroflauta, rojillo!» i altres «¡Facha, racista!», la geopolítica i el lobby Marroc/ USA, l’autèntica raó de tot, segueixen els seus plans. Sembla que els mitjans i els polítics ens tracten com si fóssim nens de tres anys: creuen que no tenim criteri, que se’ns pot ficar al cap qualsevol idea. La manipulació social és una excusa que va molt bé
al Govern i a l’Oposició, però no és cert; em nego a creure que siguem estúpids. La gent pensa, opina i es posiciona perquè té senti· ments, perquè pateix el dia a dia en un panorama en constant degradació. Però, segons altres, vivim en una societat de l’arc iris, un exemple social per a una Europa que ja ens mira com el nen que no sap què fa. El de Ceuta és una segona Marxa Verda, una demos· tració de força, usant persones que no s’adapten al nostre mode de vida i cultura com a arma per part del Marroc. Europa es fa vella, sí, mira cap a Àfrica per repoblar, però, amics i amigues: així no. El relat de Sánchez segons el qual el Marroc no hi té res a veure no se sosté.
18, 19 i 20 de setembre de 2026 Cerdanyola del Vallès
FESTIVAL INTERNACIONAL DE TEATRE INFANTIL I JUVENIL 16 edició
Informació i entrades:
Cerdanyola ahir i avui
Patrocina:
Col·laboren
FOTO ACTUAL: JUAN ANTONIO HIDALGO (GREC)
Un dels canvis més significatius que han experimentat les vies d’entrada a Cerdanyola es va produir ara fa 50 anys. El 1976 es van dur a terme les obres de modernització i ampliació del pont sota l’estació de la RENFE. Quan es va projectar inicialment, ningú podia preveure la importància que adquiriria el trànsit de vehicles pels carrers de les ciutats, ni les mides i l’alçada que arribarien a tenir els camions. Es va fer inevitable, per tant, ampliar considerablement el pont.
FOTO ANTIGA: ALBERT PUEYO -
Pont sota l’estació de la RENFE
ENTITATS 24
Entitats ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
CLUB D’ESPORTS DE MUNTANYA (CEM)
CASTELLERS DE CERDANYOLA
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Solidaritat a flor de pell. Què es cou a la colla? Som Vallès Trail (3a edició)
En uns dies arriba la tercera edició del Som Vallès Trail, la caminada i cursa solidària per equips que organitza el Club d’Esports de Muntanya de Cerdanyola. El temps s’ha encarregat de demostrar-nos que, quan les persones volen, poden. Que quan l’objectiu val la pena, no existeixen excuses ni inconvenients. La solidaritat és una forma de fer comunitat, i fer comunitat és un dels objectius de l’esperit fundacional del nostre club. La implicació de 200 voluntaris, 500 participants, multitud d’empreses i institucions ha fet possible que en només tres anys s’hagin recaptat 117.000 €. Enguany, una de les novetats, al marge del recorregut, que s’ha hagut de canviar per la pesta porcina africana, és la inclusió de l’Associació 8.000 Estels com a destinatària de la recaptació, al costat de la Fundació Oncolliga, que ens acompanya des del primer dia. Des de l’organització volem donar les gràcies especialment als ajuntaments que ens acullen en aquesta edició (Matadepera, Castellar, Sentmenat i Sant Llorenç Savall). Perquè la Som Vallès Trail és un esdeveniment del CEM Cerdanyola, de Cerdanyola del Vallès i amb esperit vallesà, perquè el nostre esperit està per sobre dels límits geogràfics. Només volem millorar la vida de les persones aportant empatia, ara que el món sembla dirigir-se cap a altres camins. Rafel Masgrau | president del CEM Cerdanyola
Com ja sabeu, en breu els Martinets participarem en el Concurs de Castells de Torredembarra. Estem vivint dies especials a la colla: el local d’assaig bull perquè estem cuinant castells importants per a nosaltres. Tractem de fer un passet més i de fer una molt bona actuació en aquest dia tan especial per al món casteller. Els equips de tècnica, directiva, comunicació, àrea social, músics, canalla, logística… tota la colla intenta posar el seu granet de sorra, perquè l’organització i la preparació d’un esdeveniment com aquest són considerables. Ara només ens faltes tu! Fem una crida a tothom: als que ja heu format part de la colla, als que esteu pensant a fer el pas ara, als amants dels castells i de la cultura… Us necessitem! Fem gran la nostra pinya i enlairem grans castells! Et convidem a viure amb nosaltres l’emoció del Concurs 2026. Laura Guilabert
SALUT 25
Salut CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE
Salut
Excés de notícies, alerta i ansietat Vivim envoltats d’informació. Obrim el mòbil per consultar una notícia i, gairebé sense adonarnos-en, en llegim una darrere l’altra. Conflictes, crisis, accidents, problemes econòmics, catàstrofes… Quan el contingut és majoritàriament negatiu, podem acabar atrapats en una necessitat constant de saber què està passant. Darrere d’aquest comportament sovint hi ha un intent de sentir més control. Davant la incertesa, la ment busca informació pensant que així estarà més preparada. Però, paradoxalment, consumir notícies nega-
tives de manera continuada pot augmentar la sensació d’amenaça, l’ansietat i la inquietud. També pot afectar el descans, la concentració i l’estat d’ànim. El problema no és informar-nos, sinó perdre la capacitat de posar un límit. Quan revisem constantment les notícies, especialment en moments de vulnerabilitat emocional, podem acabar reforçant una percepció del món més insegura i preocupant del que és realment. Per cuidar-nos, ens pot ajudar establir moments concrets per informar-nos, evitar consultar notícies abans d’anar a dormir i
seleccionar fonts fiables en lloc de saltar contínuament d’un contingut a un altre. També és important observar com ens sentim després de consumir aquesta informació. Estar informat no significa estar connectat permanentment a tot el que passa. A vegades, protegir el nostre benestar emocional també implica saber quan parar. Posar distància no és desentendre’s del món, sinó relacionar-nos amb la informació d’una manera més conscient i saludable. Mònica Mambrilla
.
– Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com
ODONTOLOGIA INTEGRAL MUTUES
Rambla Montserrat, 6 Baixos • Cerdanyola Tel. 93 691 83 21 • www.icrome.es
Consulta a Barcelona i Cerdanyola
686 623 263
www.monicamambrilla.com
Residència i centre de dia vinculats amb la Generalitat Ronda Cerdanyola, 50 - Cerdanyola
93 592 01 26
www.residenciaelmeuavi.es info@elmeuavi.es
Ctra. Barcelona, 216 · Cerdanyola 935 947 195 · 603 591 641 Segueix-nos a
TOT CERDANYOLA
Autoestima i gestió de les emocions Autoconeixement per a l’equilibri i el benestar
17_09_26
Mònica Mambrilla Psicòloga Psicoterapeuta
SALUT 26
Racó del dol
Una carta compartida XUSA SERRA I LLANAS Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris
Després d’escriure aquesta carta he sentit com si s’obrís un espai intern que feia temps que no tocava. M’ha ajudat a mirar enrere amb més de claredat. He pensat molt en el comiat que vaig tenir amb el meu pare, fet de presència, d’acompanyament i d’una entesa silenciosa. Encara el trobo a faltar, i sé que aquesta absència m’acompanyarà sempre d’alguna manera. També he sentit la certesa que ell estava orgullós de mí, enca-
Encara el trobo a faltar, i sé que aquesta absència m’acompanyarà sempre d’alguna manera ra que no ho expressés amb paraules. Ho veia en els seus gestos, en la manera com em mirava, en com confiava en mi fins i tot quan jo mateix dubtava. Escriure-ho m’ha fet adonar de com d’important és dir les coses en vida, posar paraules al que sentim abans que sigui
massa tard. He recordat tot el treball que vaig haver de fer per afrontar el dol, un procés llarg i exigent que va començar molt abans de la seva mort. Conèixer la malaltia que patia em va obligar a preparar-me emocionalment, a conviure amb la por, la incertesa i aquella sensació d’anar perdent-lo a poc a poc. Va ser un camí dur, però també em va donar eines per sostenir el dolor quan finalment va morir. Ara, amb aquesta reflexió, veig que tot aquell esforç forma part del que soc avui. Escriure aquesta carta m’ha fet sentir que segueixo avançant en el meu camí.
TOT Cerdanyola Posa el teu anunci Truca al 93 590 86 00
Venta de productos ortopédicos ALQUILER DE SILLAS Y CAMINADORES REPARACIÓN Y MANTENIMIENTO
SERVEI TERAPÈUTIC MALAREGA
TOT CERDANYOLA
17_09_26
TERAPEUTA ESPECIALITZADA EN ANSIETAT I DEPRESSIÓ C. Foment, 3 · local 5 Cerdanyola 93 269 42 74 / 613 056 529 De lunes a viernes de 9.30 a 13.30 h y de 17 a 20 h
COACHING I PNL Teràpia online Demana cita al 699303114
2 gafas progresivas desde
198 €
Avenida Primavera, 29 Cerdanyola del Vallès 93 691 46 51 · 695 774 220 www.opticalanza.es
REDACCIÓ-AMIC
El final de l’estiu és un bon moment per fer una neteja més a fons de la llar. Encara fa prou bo per obrir portes i finestres de bat a bat mentre es netegen els racons que durant els mesos de calor han quedat més descuidats. Per on començar? El més pràctic és per les finestres i les persianes, que acostumen a acumular pols i brutícia durant l’estiu; un cop netes, deixen entrar molta més llum i milloren
Els reptes del teu negoci segurs a les nostres mans Tel.93 572 63 34 mbe198@mbe.es www.mbe.es
l’aspecte de tota la casa amb relativament poc esforç. Els armaris i els calaixos també demanen una revisió a fons abans de fer el canvi de roba de temporada. Així es troba lloc amb facilitat i s’evita conviure, durant setmanes, amb la roba d’estiu i tardor amuntegades al mateix prestatge. Catifes, cortines i coixins que fa temps que no es renten acostumen a acumular olors sense que ens n’adonem. Airejar-los ara deixa la casa a punt per als mesos en què es passarà molta més estona a l’interior. A més, val la pena dedicar una estona a endreçar terrasses i balcons, retirant les fulles i la pols acumulades durant l’estiu. No cal fer-ho tot en un sol dia: repartir la feina en diverses tardes fa que aquesta petita posada a punt de tardor resulti molt menys feixuga.
C/ Calvari, 87 08291 Ripollet 93 592 10 82 653 913 016
Instal·lacions Integrals • Aire Condicionat • Antenes de TV • Porters Electrònics • Sistemes d'ALARMA • Càmeres de Seguretat • Electricitat • Projectes de reforma Cerdanyola del Vallès
Pio Baroja, 2, local 2 93 592 19 02 · 610 44 21 25 admin@alpeinstalaciones.com
17_09_26
Per on començar la neteja abans de la tardor?
LLUM · AIGUA · GAS CALEFACCIÓ AIRE CONDICIONAT REPARACIÓ INDUSTRIAL I HABITATGE
17_09_26 TOT SANT CUGAT
NETEJA
LLAR 27
·SERVEIS INTEGRALS·
UN ESPAI PER CONVIURE I COMPARTIR
TOT CERDANYOLA
Llar
ANIMALS 28
Animals ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_ CONSELLS
Com superar la por als gossos
TOT CERDANYOLA
17_09_26
REDACCIÓ-AMIC
La por als gossos és molt més freqüent del que sembla i afecta tant infants com adults. En els nens acostuma a aparèixer com una reacció instintiva davant d’allò que desconeixen, especialment si no han conviscut mai amb cap gos a casa. Aquesta resposta és natural i, amb acompanyament i experiències positives, sol anar desapareixent. Ara bé, quan la por es transforma en fòbia, pot condicionar seriosament la vida quotidiana. En el cas dels infants, un dels mètodes més útils és treballar primer amb la imaginació. Dibuixar el gos que fa més por i parlar-ne ajuda a identificar els temors i a reduir-ne la intensitat. Un cop superada la por imaginària, arriba el moment d’apropar-se a un animal real, sempre respectant el ritme del nen i sense forçar la situació. En aquest procés, és essencial que els adults no transmetin la seva pròpia por, ja que els infants imiten les reaccions del seu entorn. Quan la fòbia es manifesta en l’edat adulta, sovint la perso-
na opta per evitar els gossos i organitza la seva vida al voltant d’aquesta por. Això pot derivar en conductes extremes i poc saludables. Les teràpies breus estratègiques ofereixen alternatives efectives: des de l’exercici de la “pitjor fantasia”, que consisteix a exposar-se mentalment al que més espanta, fins al “mapa de límits”, que ajuda a acostar-se progressivament als animals sense arribar a sentir ansietat. Les dades mostren que aquest tipus de tractaments tenen un alt índex d’èxit. Afrontar la por de manera gradual i guiada
permet transformar-la en confiança i seguretat. Amb la metodologia adequada, superar la fòbia als gossos és no només possible, sinó també una oportunitat per guanyar qualitat de vida. Superar aquest repte també obre la porta a descobrir la relació positiva i enriquidora que es pot establir amb els animals. Allò que un dia generava rebuig pot convertir-se en una font d’afecte, companyia i benestar emocional. Mirar la por als ulls és el primer pas per transformar-la en llibertat i en una nova manera de gaudir del món que ens envolta.
Rehabilitació i fisioteràpia per animals de companyia Rbla. M. Jacint Verdaguer, 78 08197 Valldoreix · 93 464 84 08 hola@veterium.com · Veterium.com
TREBALL_NEGOCI_
COMERÇ_EMPRESA_SERVEIS_GESTIÓ_LEGAL
NEGOCI 29
Negoci
29
ESTALVI
Com reduir la factura de la llum aquests últims dies de calor
REDACCIÓ-AMIC
Encara que el calendari ja apunti cap a la tardor, continua fent calor, i l’aire condicionat o els ventiladors segueixen encesos moltes hores al dia. Uns quants gestos senzills permeten mantenir el confort a casa sense disparar la factura elèctrica a final de mes.
Ajustar el termòstat un grau més amunt (uns 24-25 °C, en lloc dels 22-23 °C habituals) redueix notablement el consum sense que es noti gaire diferència a la temperatura ambient, i cada grau de menys pot suposar un estalvi d’entre un 6% i un 8% en el consum de l’aparell. Tancar persianes i cortines durant les hores de més sol evita que la calor entri directament a casa, cosa que permet que l’aire condicionat treballi menys i refredi l’ambient amb més eficiència durant la resta del dia, sense forçar la màquina. Fer servir el ventilador combinat amb l’aire condicionat, en lloc
de fer servir només aquest últim, ajuda a repartir l’aire fred per tota l’habitació de manera més homogènia i permet pujar la temperatura del termòstat sense perdre sensació de frescor. Finalment, revisar que les finestres i portes tanquin bé, aprofitar les hores fresques per ventilar i evitar encendre forns o plaques a les hores de més calor són petits gestos que, sumats dia rere dia, es noten clarament a la factura de la llum a final de mes. Al capdavall, l’estalvi energètic no depèn de grans inversions, sinó de mantenir aquests petits hàbits de manera constant.
Al web www.totcerdanyola.cat, per telèfon al 93 590 86 00 o per correu a info@totmedia.cat
TOT CERDANYOLA
Can Roqueta, 12 08291 Ripollet (Barcelona)
17_09_26
CHAPA I PINTURA Pide presupuesto 685 631 872
TENDÈNCIES 3 0
Tendències MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS_CONSUM_TECNOLOGIA_MOTOR_VIATGES
MODA
Estampats que dominaran la moda a la tardor-hivern REDACCIÓ-MUJERDE10.COM
Els estampats tardor-hivern 2026 arriben amb propostes que poden donar personalitat fins al conjunt més senzill. Quines són les tendències d’estampats tardor-hivern 2026? Quan arriba el fred, és fàcil tornar als mateixos bàsics de sempre: negre, gris, beix i cafè. Però la moda tardor-hivern 2026 arriba amb una proposta molt més divertida, on els estampats prenen protagonisme i es converteixen en una forma senzilla de donar personalitat als
teus conjunts. Els estampats de la temporada tardor-hivern 2026 arriben amb opcions per a diferents estils. Si us agrada vestir clàssic, trobareu alternatives conegudes; si prefereixes experimentar, també hi ha dissenys que poden transformar
completament un conjunt. Ratlles: tot i associar-se a l’estiu, aquesta temporada vesteixen suèters, camises i vestits. Quadres: estampat clàssic que torna en abrics, faldilles i pantalons, combinat amb peces llises. Estampat animal: recupera els colors clàssics i apareix en peces principals o en accessoris. Estampats geomètrics: línies i formes cridaneres es converteixen en el punt focal d›un conjunt llis. Llunars: amb el seu aire femení, són una bona opció per donar un toc diferent a un conjunt senzill.
TOT CERDANYOLA
17_09_26
93 692 40 40 · www.kapsolimpia.es Av. Canaletes, 9 · Cerdanyola kaps_olimpia@hotmail.com De 9 a 21 h. Búscanos en
PRESOTERÀPIA 10 SESSIONS: 80€
DEPILACIÓ A LA CERA i DEPILACIÓ A FIL
SOLARIUM 8 minuts= 5€ Abonament de 5+1= 30€ Abonament de 10+5= 60€
MANICURA i PEDICURA
BARBERIA i TALL INFANTIL
GASTRONOMIA 3 32 2
Gastronomia RECEPTES_RESTAURANTS_BARS_LOCALS_MENJARS PREPARATS
RECEPTES DE SETEMBRE
Pastissets de poma Els productes de temporada del mes de setembre a Catalunya ens porten a taula productes boníssims amb els quals preparar deliciosos àpats que agraden a tota la família. Parlant d’aquests productes, al setembre arriben les primeres pomes. Això és perquè la pomera és un dels fruiters més estesos a la Catalunya amb un gran nombre de varietats. Aprofitem-ho, i preparem unes postres delicioses: pastissets de poma.
TOT CERDANYOLA
16_09_21 17_09_26 TOT SANT CUGAT
16_09_21
ELABORACIÓ Damunt d’una safata de forn, tallem la pasta de
full en forma de rodones (ració individual), o amb la forma que més et vingui de gust. Punxem cada peça amb una forquilla perquè no pugi massa la pasta. Netegem les pomes, i les tallem a fines làmines. Les col·loquem damunt de la pasta de full. Ho cobrim amb una mica de sucre i canyella. Posem la safata al forn, prèviament escalfat a 180 graus, i ho deixem coure uns 20 minuts, o fins que la pasta estigui daurada. Escalfem una mica la melmelada d’albercoc, i quan traiem els pastissets del forn, el pintem amb ella. Els deixem refredar. I ja els podem gaudir!
INGREDIENTS 2 pomes Royal Gala . 1 làmina de pasta de full . Melmelada d’albercoc . Sucre . Canyella
GRAN VARIEDAD DE PLATOS COMBINADOS
Peix i marisc fresc Del mar a la nostra cuina Passeig d’Horta, 64 93 692 05 01 | 648 023 700 lamarchicarestaurant.com info@lamarchicarestaurant.com xavi.74@hotmail.com
Av. Espanya, 6 · Cerdanyola
93 692 42 82
DIJOUS + DIVENDRES (EXCEPTE FESTIUS)
MENÚ 9,50€ PREU NOMÉS A L’ESTABLIMENT
Obert de dijous a diumenge i festius De 9 a 15 h.
CERDANYOLA Pl. Sant Medir, 3 · Tel. 93 691 40 52 At. Client 605 099 580 C/ Sant Ramon,226 · Tel. 93 691 86 51 At. Client 606 881 621 TERRASSA C/ Salmerón, 162 · Tel. 93 785 96 89 At. client 93 785 96 89 SABADELL C/ Reis Catòlics, 15 · Tel. 93 710 19 82 C/ Goya, 66 · Tel. 93 711 63 96 At. Client 699 420 154 LA LLAGOSTA C/ de Caldes, 19 · Tel. 93 544 92 95 At. Client 640 067 381
www.andrius.es
Can Feliu del Cantó 93 592 18 11 Sant Ramon, 216 Braseria, pizzeria Can Vidal 3 93 692 42 82 Av. Espanya, 6 Plats combinats, tapes, torrades La Mar Chica 93 692 05 01 · 648 023 700 Pg d’Horta, 64 Peix i marisc fresc Los Abetos 936 92 11 48 · 936 92 01 58 Ptge. Orient, 4 Cuina catalana Ca l’Enric 93 511 61 57
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars El Cacereño Tel.93 516 63 42 Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
GASTRONOMIA 3 3
Guia gastronòmica
Boheme 674 61 08 88 El millors esmorzars MENJARS PER EMPORTAR-SE Rostisseria Andrius 93 691 40 52 Pl. Sant Medir, 3 Rostits, plats preparats Otori 699 453 569 El sushi de Cerdanyola
RESTAURANT C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11
el sushi de cerdanyola
Troba tots els serveis sobre Gastronomia Publica el teu anunci
93 590 86 00 17_09_26
TAKE AWAY
TOT CERDANYOLA
BRASERIA - PIZZERIA
APRÈN 3 34 4
Aprèn
ASSESSORAMENT I COSES INTERESSANTS
Cinema
MEDIOCRE
Dulce sabor a muerte
BATECS DE CATALÀ
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Un recurs a l’abast de tothom
Fa uns mesos es va presentar el projecte audiovisual “Català fàcil”, que té per objectiu facilitar l’aprenentatge del català als nouparlants i, sobretot, acompanyar-los en el pas cap a l’ús real de la llengua en situacions quotidianes (feina, barri, escola, oci...). S’hi treballa vocabulari, pronúncia, exponents lingüístics, etc., amb un to humorístic que normalitza l’error com a part del procés. El programa compta amb la participació de persones de diversos orígens com a referents lingüístics i vol donar resposta a una necessitat creixent en un context marcat pel multilingüisme i les dificultats d’accés a la formació. Els continguts estan disponibles a la plataforma 3Cat i als
canals digitals de 3CatCampus —YouTube, Spotify, Instagram i TikTok—, amb formats adaptats als hàbits de consum actuals. El projecte està conduït per l’actor Roger Coma i, en l’àmbit de les xarxes, compta amb la participació de la creadora de continguts Blanca Roca, amb l’objectiu d’ampliar-ne l’abast als canals on es formen comunitats digitals. En aquesta primera fase, “Català fàcil” inclou 58 vídeos i 170 peces breus, basades en els continguts pedagògics dels nivells inicials A1 i A2 i estructurades en tres itineraris progressius: acollida, iniciació i base. Servei Local de Català - 93 580 27 51 - cerdanyola@cpnl.cat
La pel·lícula neix d’una premissa tan absurda com prometedora: un misteriós venedor de gelats converteix els nens d’un tranquil poble costaner en petites màquines de matar. Eli Roth agafa així el relleu d’una pel·lícula de 1995 força cutre i transforma la història en un festival de sang, vísceres i morts impossibles, sense cap intenció d’apropar-se al terror psicològic. En aquest sentit, segueix clarament l’estela oberta per Terrifier: gore cutre, desagradable i deliberadament excessiu que probablement farà les delícies dels aficionats a les gamberrades del pallasso Art, als efectes pràctics, al làtex barat i a aquella estètica de sèrie B/Z que converteix les limitacions en part de l’espectacle. El problema és que aquí l’espectacle no va gaire més enllà de l’acumulació de morts. Roth demostra una vegada més que el seu punt feble és la narració. La pel·lícula no aconsegueix construir tensió, els personatges són poc més que peces intercanviables i la història avança d’una massacre a la següent sense generar gaire interès. La idea de recuperar l’essència d’El flautista d’Hamelín i jugar amb la perversió de la innocència infantil permetia molt més, però el director prefereix insistir en l’impacte visceral. Tampoc funciona especialment bé com a comèdia negra: les morts busquen l’esgarrifança o la repulsió, però l’humor és irregular i el conjunt acaba sent sorprenentment pla. Ni fa por ni resulta especialment divertida. És una proposta molt conscient del seu públic, però també molt limitada. En definitiva, una film mediocre, sense gaire ànima, que difícilment provocarà entusiasme o rebuig. Simplement hi és: ni simpatia ni antipatia, només una successió de budells, làtex i oportunitats desaprofitades. Mr. Blonde
noticiasenserie.com
Olivia Pascual
La finestra literària
Yo que te he querido tanto Roberta Recchia
Las carniceras Sophie Demange
Luca, de catorce años, vive con sus padres y su hermano mayor en un pueblo junto al mar, donde todo parece inmutable; un refugio seguro que, con la llegada del buen tiempo, cobra vida con ritmos conocidos y rostros que regresan. Un verano, una chica llena de vida se convierte en su primer sueño de amor. Pero cuando ella desaparece y los carabinieri llaman una noche a su puerta, la existencia de Luca y la de los suyos cambia para siempre. Pocas horas después, un billete de tren, un viaje apresurado solo de ida y una madre que se aleja por el andén sin mirar atrás. Más al norte lo esperan el tío Umberto, profesor de instituto, y la tía Mara, junto a sus primas. En un mundo muy distinto del que conoce, Luca intentará reconstruirse, crecer y echar nuevas raíces, y buscar sentido a palabras como confianza y pertenencia.
Carnisseres de dia, justicieres de nit. Un vibrant thriller que denuncia, emociona i celebra la sororitat com a arma i refugi. En un barri de classe mitjana de Ruan, és impossible passar per alt la façana rosa de Les Carnisseres. Des del carrer se sent esmolar dels ganivets, el cop sec de les peces de carn sobre el taulell i els riures de les tres professionals que la regenten. Però aquestes dones comparteixen alguna cosa més que el seu ofici: totes han estat víctimes de la violència masclista i, encara que han sobreviscut, no han oblidat. Quan una d’elles pateix una nova agressió, la seva reacció és ràpida i col·lectiva. Pagaran pels seus crims.
Llibreria Aranya
APRÈN 3 5
PARLANT EN SÈRIE
El Club de novel·la negra s’atreveix amb un llibre incòmode i fascinant. Us atreviu a venir el divendres 25 a les 20 hores?
C. Sant Daniel, 9 · 673 078 608 libreriaefora@gmail.com
TOT CERDANYOLA
La sèrie segueix John Stewart, un recluta novell del Cos dels Green Lanterns, i Hal Jordan, una llegenda cansada que ha convertit l’heroisme en una feina rutinària. Quan tots dos investiguen un assassinat a la Nebraska rural, el cas, aparentment local, comença a revelar una conspiració amb ramificacions còsmiques. Aaron Pierre interpreta Stewart amb una barreja molt convincent de fermesa, dubte i sensibilitat; el seu personatge no és simplement l’aprenent que espera rebre lliçons, sinó algú que qüestiona les regles i el llegat que li han deixat. Kyle Chandler, en canvi, compon un Hal Jordan crepuscular, irònic i emocionalment erosionat. La tensió entre tots dos dona a la sèrie el seu millor reclam. Kelly Macdonald aporta ambició i contenció com la xèrif Kerry, mentre que Ulrich Thomsen converteix Sinestro en una presència inquietant i perillosa. El ritme és deliberadament pausat, més pròxim al thriller criminal que a una aventura espacial convencional, però aquesta lentitud serveix per construir l’atmosfera, les relacions i el misteri. Pot ser una de les sèries de superherois més sòlides i sorprenents de la temporada. Germán A. Benítez “G-man”
17_09_26
Llanternes (HBO Max)
CLASSIFICATS 3 36 6
Classificats PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat
IMMOBILIÀRIA VENDA
Quiromasajista a domicilio 669960174.
Venc plaça d’aparcament a Sant Cugat.: (2,25 m x 4,60 m), cotxe petit o moto. Zona Escola Joan Maragall- Mercat Pere San. 12.500€. 680662631.
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
LLOGUER Se alquila habitación individual en Sabadell. 672143982.
TRASPASSOS Drogueria/Perfumeria en traspàs al Mercat de Les Fontetes de Cerdanyola del Vallès. Contacte: drogueriagarpla@ gmail.com - 646037576 - Guillem
TREBALL OFERTES Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485 S’ofereix advocada per temes Civils , defuncions, pensions i altres. 658295258 (Maria Àngels)
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371 Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Busco trabajo de fontanerolampista-electricidad-pinturareformas. 636357281. Auxiliar de enfermería (Titulación española), busca trabajo de cuidado personas dependientes . Experiencia y referencias. 627639374. Pintor ECONÓMICO 627526608 Hacemos trabajos de paletería, pintura, fontanería colocación parquet, arreglo de persianas, colocación puertas y colocación plato de ducha y mampara. 680757890. Serveis de neteja de parcel· les, desbrossament de terrenys, i poda d’arbres. Contacte: 655 869 807. EL ACABADO MARCA LA DIFERENCIA. Pintura profesional. Precision limpieza y calidad. Whatsap 623211948 Jhonatan.
Pinturas Alvarez Alisados Lacados Empapelados precios economicos. 696109308 Classes particulars. Professor d’institut amb experiència. Francesc. TELÈFON 669735862 Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29
SERVEIS DOMÈSTICS Cuidadora con experiencia, externa o limpieza .621042146. Busco trabajo tardes. 602569550. Busco empleo de limpieza y cuidado de personas mayores y niños. Incorporación inmediata. 600557153. Busco trabajo para cuidado de personas mayores. Interna. 673583208. Disponible para limpieza, canguro o cuidado personas mayores. 631923773. Señora busca trabajo de limpieza, cuidado de niños y personas mayores. Con documentación. 689120334. Busco trabajo de limpieza y cuidado de personas mayores. Disponibilidad total. 631249219. Señorita con experiencia busca trabajo de limpieza. 661581859.
Envieu el vostre CV a administracion@hsp2.com o truqueu al 93 588 59 95.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Disponibilidad total. 687188048.
SEGONA MÀ COMPRES
Sra. per feines domèstiques i planxa 622524206 Cocina, limpieza y cuidado personas mayores. Disponibilidad total. De lunes a viernes. 674953299. Chica busca trabajo de limpieza, cuidado niños y personas mayores. Por horas. 603312543.
DEMANDES Busquem cuiner per incorporar-se a jornada partida de dilluns a divendres. Es requereix experiència prèvia en cuina.
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes. Scalextric. Ibertren, Märklin, Madelman, Tente, etc.. Paso a domicilio, pago al contado. Tel. 667741144 Compro rellotges, funcionin o no, i material de rellotgeria. Tel.670279363 Es compren cd’s i dvd’s Gerard 616676717 COMPRO comics, discos, álbumes fútbol, juguetes, Scalextric, monedas, billetes, plata, oro, relojes de pulsera y antigüedades en general. 679-736-491.
VENDES Per trasllat de domicili, posem a la venda un seguit de mobiliari “premium” del saló-menjador, format per una taula per 12 comensals de roure americà de mides 2,50x1,20, una taula baixa composta per tres taulons de fusta de teca amb rodes, mides 1,20x1,20., dues butaques de fusta de teca entapissats, una amb tela de brocat negra, i l’altre d’ eco-pell blanca, escriptori antic de fusta amb tres calaixos i motllures laterals, una banqueta de fusta, una caixa de núvia aragonesa “Arco” sense vernissos, una calaixera antiga de primers de segle XX amb cinc calaixos i sobre de marbre, dues butaques antigues entapissades en tela, i una cadira “Capellini” de ràfia. Es pot vendre tot junt o per separat. Preus a convenir.Tels 667778552/ 667790905
CLASSIFICATS 37
Limpieza, cuidado de mayore s y n i ñ o s . E x p e r i e n c i a . 661594356
Sudoku
ALTRES Vols ser voluntària-voluntari de Pulseras Candela? Participaràs en una gran causa solidària que t’omplirà. tel. 649 01 46 50 Cursos Cambridge · Dissabte al matí. Seu de preparació i exàmens. Et preparem per a la convocatòria de juny de 2027. Contacta: thames@thames.es Tel: 93 692 94 03.
MOTOR
Solució:
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna. © Daily Sudoku Ltd 2018. All rights reserved
Posa el teu anunci 93 590 86 00 info@totmedia.cat www.totcerdanyola.cat
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Compramos COCHES. Sant Cugat 625329646
HORÒSCOP 3 8
L’horòscop de Roser Bona
DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA
ÀRIES
TAURE
BESSONS
CRANC
Un assumpte de diners o patrimonial pot tensar la teva relació amb algú de la família. Júpiter continua transitant per la Casa V i t’inclina a mantenir el bon humor.
Pots viure moments una mica tensos amb una persona que possiblement és més gran que tu. El sector domèstic viu una etapa d’expansió i cerques un lloc millor on viure.
Si has iniciat una relació, dones un pas cap al compromís i l’estabilitat. Vols obtenir més ingressos o fas canvis al sector laboral que et permetin viure més tranquil.
El trànsit actual de la Lluna et pot fer viure una passió amorosa amb la qual no comptaves. Augmenten els desplaçaments per raons de feina o estudis. Fas més vida social.
LLEÓ
VERGE
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
ESCORPÍ
Del 24/8 al 23/9
Alliberar-te de la rancúnia et farà sentir millor. Surts de compres i et dones algun caprici. Sospeses fer una inversió, com ara comprar accions o potser un bé immoble.
Si et costa desconnectar dels problemes de la feina, trobar temps per fer el que t’agrada et relaxarà. Pel que fa a l’amor, podria entrar una nova persona a la teva vida.
Final d’una etapa de contenció. Sigues cautelós i ves amb compte amb els robatoris. Parlar amb algú de confiança o escriure pot ser una manera de trobar l’equilibri.
Aquest és un moment de forta intensitat emocional i sentimental. Si tens una relació podries mostrar-te una mica exigent. Es desperta el teu costat més místic o religiós.
SAGITARI
CAPRICORN
AQUARI
PEIXOS
Etapa per comprendre millor l’experiència i, fins i tot, per poder ajudar qui encara no té tant de bagatge com tu. La diferència d’opinions podria tensar una amistat.
Darrerament, has preferit quedar-te a casa, però sents que ha arribat el moment de recuperar el contacte amb algú. Et preocupa l’economia de cara al futur i estalvies.
Amb la Lluna passant pel teu signe viuràs un moment molt emocional i respondràs sense pensar gaire. Desitges retrobar-te amb algunes persones que fa temps que no veus.
Pot aparèixer una persona del teu passat sentimental, però tu possiblement estàs en una altra etapa i ja no tens interès. Poses en ordre tota la paperassa acumulada.
Del 21/3 al 20/4
Del 23/7 al 23/8
TOT CERDANYOLA
17_09_26
Del 23/11 al 21/12
Del 21/4 al 20/5
Del 22/12 al 20/1
Del 21/5 al 21/6
Del 21/1 al 19/2
Del 22/6 al 22/7
Del 24/10 al 22/11
Del 20/2 al 20/3
SALUT CAP Serraparera 935 806 363 CAP Canaletes 935 910 740 CAP La Farigola 935 806 363 CAP Fontetes 935 944 470 CAP II CerdanyolaRipollet 935 942 111 Programació visites 937 284 444 Sanitat Respon (24h) 902 111 444 Creu Roja Cerdanyola 936 916 161
ADMINISTRACIÓ Ajuntament de Cerdanyola 935 808 888 www.cerdanyola.cat OAC Oficina d’Atenció Ciutadana 935 808 888 010 - Informació Ciutadana 010
SERVEIS Biblioteca 935 807 602 Museu Ca n’Ortadó 936 923 322
Museu d’Art de Cerdanyola MAC 935 914 130 Funerària Truyols 935 809 710 Deixalleria Municipal 935 813 397 936 917 442 Servei Local de Català 935 802 751
TRANSPORT Renfe Estació 936 918 869 FGC 93 205 1515 Sarbus 935 806 7 00 Ràdio Taxi del Vallès Occidental 935 802 727 936 924 016 Radio Taxi Cerdanyola 93 580 27 27
COMERÇ Advocats Abelló advocats Tel. 93 127 3836 Pallarès advocats Tel.93 655 31 70 Animals Faunarama Tel. 93 592 59 91 Assegurances Seguraudit Tel. 608 222 588 Asistència domiciliària Asisted Tel.935 878 787 Bogaderia Familylaundry Tel. 611 459 200 Dentistes Clínica Dental Virgen del Pilar Tel.93 692 51 08 ICROME
Tel. 936 918 3 21 Esports Club Boxa Cerdanyola Tel.667 387 879 Lee Young Taekwondo Tel. 936 91 51 22 Estètica i perruqueria Kap’s Olimpia Tel. 93 692 40 40 Farmàcies i Ortopèdies Farmàcia Núria Novell Tel. 935 947 195 Ortopedia Inse 613 05 65 29 Joieria i rellotgeria Amores Tel. 935 920 430 Llibreries Éfora Tel. 673 078 608 L’aranya Tel. 93 580 9535 Medicina General Carmen Lisbona Roquer Tel. 936 915 555 Missatgeria Nacex Tel. 935 807 744 Mail Boxes Tel. 935 726 334 Motor Motos Furió Venda YAMAHA Taller multimarca Tel. 622 412 2 56 Psicologia Mònica Mambrilla Psicòloga Psicoterapeuta Tel. 686 623 263 Sinapsis Centre de Psicologia Tel. 930 692 86 38 Reparacions i instal·lacions Alpe Instal·lacions integrals Tel. 935 92 19 02 Instal Dou Serveis integrals
Tel. 935 921 082 Reparació-Manteniment d’ordinadors Tel. 617 680 453 Residències 3a Edat El meu avi Tel.935 920 126 Amavir Tel. 901 30 20 10
FARMÀCIES DE GUARDIA Dijous 17 de setembre Rizal - Carrer Rizal, 1 Ripollet - 935 86 30 04 Divendres 18 de setembre Hidalgo Valls - Av. de Canaletes, 11 - 936 92 53 53 Dissabte 19 de setembre Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399 C. Selva - C. del Torrent, 14 - 935 94 74 30 Diumenge 20 de setembre Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399 Auditori - Lluna, 6 (Plaça Teatre Auditori) - 936 92 25 90 Dilluns 21 de setembre Torrents - C. Diagonal, 34 - 935 80 39 04 Dimarts 22 de setembre Mercat - Carrer Nou, 58 (Ripollet) - 935 94 54 30 Dimecres 23 de setembre Lluís - Torras i Bages, 3-A Local 2 - 936 924 708
17_09_26
Ambulàncies 061 Mossos d’esquadra 935 924 700 Policia Local 092/936912000 Policia Nacional (Urgències) 1091 Bombers 085
TOT CERDANYOLA
URGÈNCIES (112)
GUIA DE SERVEIS 3 9
Guia de la ciutat
Gairebé 80 anys a Cerdanyola...
i ja 60 anys a Sant Iscle!
Bon Curs 26-27!