El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
DISTRIBUCIÓ GRATUÏTA
Així serà la nova fase de Cerdanyola Centre, integrada en un pulmó verd
La promoció Cerdanyola Centre de Corp avança amb la segona fase. Aquesta promoció forma part d’un projecte urbanístic que permetrà connectar l’Estació de la Renfe i el Mercat de les Fontetes a través d’una zona verda.
Què ofereix Cerdanyola Centre?
La construcció que compta amb 12 habitatges al Bloc N1 i 82 habitatges al Bloc N2 que ofereix la combinació perfecta per al teu dia a dia. Cada habitatge està equipat amb electrodomèstics i llums LED i tenen una qualificació energètica A, i característiques ecoeficients.
A més, podràs gaudir de les zones comunes que inclouen: piscina, gimnàs i una sala multiús adaptable a les teves necessitats. Pròximament posaran a la venda dues noves fases.
Una comunitat saludable
Viure saludablement mai havia estat tan fàcil: tot a l’abast de la teva nova casa. A la Comunitat Saludable, tens accés a ioga, pilates, mindfulness, nutrició, relaxació, piscina, pickleball, pàdel i més,
sense sortir de casa.
Un model pioner a Espanya i Europa que democratitza el benestar, capacitant-te per cuidar el teu cos i la teva ment.
Un projecte urbanístic de primer nivell
La promoció es troba en un dels espais més prometedors de la ciutat de Cerdanyola. Situada a 1 minut de l’Estació de Tren, Cerdanyola Centre et connecta fàcilment amb tot el que la ciutat té per oferir. A més, compta amb la futura construcció de l’Hospital del Vallès, situat entre Cerdanyola del Vallès, Montcada i Reixac i Ripollet, a la mateixa N-150, just davant del riu Sec. A partir de la construcció del centre sanitari també està previst el desenvolupament de zones verdes, carrils bici, passos de vianants i rotondes a l’actual carretera urbana N-150.
Si vols viure en un dels llocs amb més potencial de Cerdanyola, contacta avui mateix per conèixer més detalls i descobreix com pots formar part d’aquesta comunitat única.
Travessera de Gràcia, 9 08021 Barcelona corp-promotores.es
Escaneja el codi QR i coneix el pis mostra
Queda’t
Dijous 26
RECOMANACIONS DE LA SETMANA
Assaig de la polca de Cerdanyola
Per la Festa Major del Roser de Maig tindrà lloc la tradicional ballada popular de la Polca de Cerdanyola. Per aprendre a ballar la Polca, la colla de Gitanes ha organitzat sessions d’assaig obertes tots els dijous començant aquest 26 de març, i continuant els dies 9, 16, 23 i 30 d’abril.
Hora: 20.30 h. Lloc: Pavelló Can Xarau. Preu: Gratuït. Organitza: Gitanes i Antics Dansaire
Dijous 26
Club de lectura ‘Les lletres del vent’
Club de lectura sobre l’obra ‘El secret de la mare’ de Jenny L. Witterick amb col·loqui i sorpreses.
Hora: 18 h. Lloc: Biblioteca de l’INS Forat del Vent. Preu: Gratuït. Organitza: INS Forat dek Vent
Dijous 26
Cinema ‘Estrany riu’
Dídac té setze anys i viatja amb bicicleta pel Danubi amb la seva família quan una trobada inesperada canvia el rumb del viatge: un misteriós noi apareix entre les aigües del riu.
Hora: 20.30 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: socis 3 €; general 5 €; jubilats 4 €. Organitza: Cineclub Xiscnèfils
Dijous 26
Xerrada fotografia astronòmica
Xerrada fotogràfica dedicada a la fotografia astronòmica amb el fotògraf Robert Ramos, que compartirà amb les persones assistents la seva experiència, tècniques i alguns dels seus treballs en aquest àmbit.
Hora: 19 h. Lloc: Ateneu. Preu: Gratuït. Organitza: AFOCER
Divendres 27 A l’oest del teló
Vetllada de monòlegs d’humor amb el duet local ‘Comèdia de barri’ i els convidats La Torron, Pol Gallardo i Gabriel Bencompte.
Hora: 20 h. Lloc: Casal Poular La Flama. Preu: Gratuït. Organitza: Comèdia de barri i La Flama
Divendres 27
Rock classics, ‘The Britboard Experience’
Els grans èxits del rock britànic de la mà del grup ‘The Britboard Experience’. Entrades a notikumi.com.
Hora: 22 h. Lloc: Sala Acme. Preu: 12 €. Organitza: Sala Acme
Dissabt 28
Teatre ‘Màsters’
Quatre personatges peculiars, desconeguts, es troben en una situació inversemblant. Han d’aconseguir finalitzar els estudis de postgrau i necessiten superar l’avaluació exigent i rigorosa d’un catedràtic molt especial. Entrades a entrapolis.com
Hora: 19.30 h. Lloc: Centre cívic Bellaterra. Preu: 7 €. Organitza: Teatre La Cadira
Dissabte 28
Monòleg i acudits ‘Reugenio’ per Gerard
Espectacle d’humor, emoció i memòria. Un homenatge únic al mític humorista Eugenio, creat i protagonitzat pel seu fill, Gerard Jofre, qui millor que ningú va conèixer el geni darrere de les ulleres fosques i el got de tub. Entrades a sokoentradas.com
Hora: 20 h. Lloc: Teatre Ateneu. Preu: Des d’11 €.
Organitza: Soko Agència
Dimarts 31
Làser Park II
Segona edició de LàserPark, activitat que transformarà el Parc del Turonet en un camp de batalla de làser combat. Activitat dirigida a joves de 12 a 17 anys. Inscripcions a 693803289.
Hora: 11 h. Lloc: parc del Turonet. Preu: Gratuït.
Organitza: Ajuntament
Setmana
ACTUALITAT LOCAL
Setmana Santa
Diumenge de Rams obre una setmana de processons
Del 29 de març al 5 d’abril, Sant Martí concentra les principals processons amb recorreguts pel centre i participació oberta de costalers i madrines. La de Divendres Sant és conjunta amb el Roser
Cerdanyola es prepara per una nova Setmana Santa amb actes entre el 29 de març i el 5 d’abril, centrats a les parròquies de Sant Martí i de la Mare de Déu del Roser. El programa combina celebracions a l’interior dels temples amb tres moments al carrer: la processó de Rams, la de Jesús Captiu i la de Divendres Sant.
El calendari s’obre aquest diumenge 29 amb el Diumenge de Rams. A partir de les 11.00
h, la borriquilla sortirà des de la plaça Abat Oliba i recorrerà el passeig Cordelles, el carrer Sant Martí, Sant Ramon i la plaça Joan Pau II. És la processó més accessible i amb més presència de famílies, moltes amb branques d’olivera. La segona cita serà dimecres 1 d’abril a les 19.00 h amb la processó de Jesús Captiu. La imatge sortirà des de Sant Martí i farà un recorregut curt pels carrers propers, portada a
espatlles per costalers. El gruix dels actes arribarà divendres 3 d’abril. Al matí (10.00 h), el Via Crucis unirà el Roser i Sant Martí amb parades en diferents punts del recorregut. A la tarda (17.30 h), tindrà lloc la processó principal, amb sortida des de la plaça Abat Oliba i recorregut pel centre.
Hi participaran tres imatges — Jesús Natzaré, la Mare de Déu dels Dolors i Sant Joan Evangelista—, portades per una trentena de costalers i madrines. Les dones de negre obriran el pas de la Dolorosa, com marca la tradició.
El recorregut inclou aturades per facilitar els relleus dels portadors i els girs de les figures en carrers estrets o places. El tram final es resol amb la trobada de les imatges en un mateix punt, on es fan moviments coordinats abans de tancar l’acte. És la dansa ritual, un dels moments més emocionants. La parròquia manté oberta la participació per a persones que vulguin formar part dels equips de portadors en les diferents processons. . Redacció
Dues joves aixequen branques d’olivera en la processó de 2025. ARNAU PADILLA
Mobilitzacions
El Roser de Maig 2026 ja té cartell
Janny Cardama signarà la imatge del Roser de Maig 2026 després de guanyar el concurs de cartells. En categoria infantil, Lluís Calvó repeteix premi. Les obres es poden veure a l’Ateneu fins al 24 d’abril. Redacció
L’escola pública surt al carrer per falta de recursos
les
La reclamació de més recursos, reducció de ràtios, menys burocràcia i millores salarials ha portat el sector educatiu a una setmana de vagues i mobilitzacions arreu del país. A Cerdanyola, la participació es va concentrar dijous i divendres de la setmana passada amb les convocatòries al Vallès i a Barcelona.
Impacte als centres
Als centres educatius del municipi, la vaga ha tingut efectes visibles. A l’escola Xarau, 8 dels 18 docents van secundar
l’aturada; a Les Fontetes, el seguiment es va situar al voltant del 75%; a Bellaterra, més de la meitat del professorat es va declara en vaga, i a l’institut Forat del Vent prop del 70% del claustre va fer vaga. A aquestes xifres, caldria afegir-hi la de la resta d’escoles i instituts que van sumar-se a la convocatòria. Segons el Departament d’Educació, el seguiment de la vaga va ser del 43,77% a Catalunya. Els sindicats, però, el qualifiquen de massiu i mantenen la pressió per reobrir negociacions. La mobilització es va iniciar dijous 19 de març, amb marxes que van confluir a Sabadell i una concentració d’unes 5.000 persones davant dels Serveis Territorials. L’endemà, la protesta es va traslladar a Barcelona: la columna de Cerdanyola va avançar per la Meridiana fins a la plaça Tetuan, inici de la manifestació unitària.. Redacció
Innovació
Aprovat el conveni per l’Innofab
Generalitat i Estat han aprovat el conveni per executar l’Innofab, el futur centre de xips al Parc de l’Alba. L’acord fixa el marc de cooperació i activa una inversió de 398 milions d’euros. El projecte es gestionarà a través d’una fundació pública i inclourà una sala blanca per escalar la fabricació de semiconductors. La infraestructura, vinculada al sincrotró Alba, vol reforçar el posicionament de Catalunya en el desenvolupament tecnològic i atraure empreses i talent especialitzat.. Redacció (ACN)
Parc de l’Alba, on s’ubicarà el futur centre de xips Innofab. AJUNTAMENT
Pas de
columnes de Cerdanyola i Ripollet per la Nacional. JUDIT JOSA
Llum, materials naturals i disseny
Reformar és molt més que renovar un espai, és una oportunitat per repensar la manera de viure un habitatge. Una intervenció ben plantejada pot transformar completament la funcionalitat, millorar l’entrada de llum natural, optimitzar els espais i aconseguir una estètica coherent i duradora. Per això, la clau d’un bon resultat no és només el disseny, sinó també l’elecció dels materials i dels professionals que hi intervenen.
Arquitectura, interiorisme i materials en sintonia En aquest context, empreses especialitzades en materials de qualitat, com Catalonia Ceramic, tenen un paper essencial, aportant solucions que combinen disseny, resistència i funcionalitat, com la reforma d’aquest habitatge de 122 m² i ubicat al barri de Sant Gervasi, a Barcelona. Un bon exemple de com una intervenció integral pot convertir un pis en un espai lluminós, contemporani i pensat per al dia a dia. El projecte, signat pel despatx GeraciPuig format pels interioristes Juanjo Puig i la Laura Geraci, aposta per la integració d’espais, els materials naturals i una selecció cuidada de paviments i revestiments que defineixen la identitat de la reforma.
Per als banys del projecte s’ha tingut en compte la línia estètica de l’habitatge, és a dir, una combinació equilibrada entre materials naturals, llum i disseny contemporani amb una selecció de revestiments i paviments que aporten qualitat, textura i durabilitat. Les parets es revesteixen amb rajola ceràmica de format rectangular en tons suaus, que reflecteix la llum i crea una atmosfera tranquil·la i elegant, alhora que l’acabat brillant aporta profunditat i sensació de continuïtat visual, factors que amplien l’espai.
La zona de dutxa, dotada d’una mampara de vidre transparent i perfils negres, reforça l’estètica del conjunt, mentre que la il·luminació LED integrada accentua les textures de la ceràmica i genera una atmosfera càlida i relaxant.
Pel que fa al mobiliari del bany, s’ha combinat la fusta natural i les superfícies blanques, una aposta que connecta amb la paleta cromàtica present a tota la reforma a través d’un contrast suau de materials que crea un espai equilibrat, funcional i visual.
Ctra. de Sant Cugat, Km3 · 93 580 20 00 www.cataloniaceramica.es
“Totes
som unes descasades perquè o som víctimes o ens oposem al sistema”
La cantant cerdanyolenca recupera al seu nou àlbum ‘DESCASADA (Vol.I)’ cançons tradicionals de diferents països en que el matrimoni es presenta com una experiència traumàtica. Una dona ‘descasada’ és la que “no s’atén a cap destí social, no es casa amb cap norma”, i Sare completa la metàfora amb un disc on no es casa amb cap gènere musical ni amb cap de les 12 llengües que hi apareixen. Aquest dijous 26 de març la cerdanyolenca actua a Barcelona, però tornarà al Vallès el 25 d’abril en un concert únic a Castellar.
Com s’endinsa en el món de la música?
Vinc de família de músics, sempre hi ha hagut molta música a casa, llavors per mi fer música sempre ha estat natural i sempre he tingut el suport de la meva família.
Com comença a cantar? He tocat molts instruments, però vaig acabar cantant per circumstàncies personals. Vaig tenir una relació molt tòxica en la qual jo no m’havia pogut expressar durant anys i quan es va acabar vaig començar a expressar-me compulsivament mitjanant les cançons. Llavors
vaig acabar fent la carrera de jazz on vaig poder jugar molt més amb la composició.
Com neix ‘DESCASADA’?
Els últims anys he viatjat molt gràcies a la música i m’agrada demanar una cançó a cada lloc on actuo per cantar en el concert. A Eslovàquia em van enviar un grapat de cançons, però n’hi havia una que brillava més que les altres.Era d’una jove que s’acomiadava de la terra i la família per a casarse. Em va semblar molt trist perquè el matrimoni sempre ha estat una experiència imposada i encara ho és avui dia a molts països, i vaig decidir investigar les cançons que tractessinel matrimoni com a fet traumàtic
I per què “descasada”?
La paraula serveix tant per les que s’han casat, com per les que no s’han casat. Pots ser víctima del matrimoni, del sistema, o pots tenir el privilegi de poder estar en contra, però totes som unes descasades.
No es casa amb cap gènere. S’ha de tenir una mica de morro, però també ser conscient dels teus límits a l’hora d’apropar-te als estils musicals. La qüestió és fer-ho des de l’amor i l’admiració per tots aquests gèneres. El mateix passa amb les lllengües jo no parlo tots els idiomes del disc, però sé que dic en cada cançó.
Hi haurà un segon volum?
Anava a ser un disc, però quedava molt i vam partir-ho en dos, és a dir, que el volum dos realment està a mitges. Amb la sortida del primer àlbum, que està està tenint molt bona acollida, el segon volum està parat, però la idea és reprendre’l. . Laia Jubany
Magalí Sare es proclama descasada. dani riba
ERC denuncia una execució del 20% de les inversions el 2025
¿L’Ajuntament fa pressupostos per sobre del que pot executar? ERC ha respost que sí després d’analitzar la liquidació del 2025, que es debatrà al ple d’aquest dijous. Segons el grup
municipal, el consistori només ha executat el 20% de les inversions previstes.
“El govern del PSC ho té tot de cara —majoria absoluta, pressupost extens i set anys d’experiència— però només ha estat capaç d’executar el 20% de les inversions que ell mateix ha previst”, ha dit el candidat a l’alcaldia, Iñigo Enterria.
ERC posa el focus en el resultat dels comptes: un superàvit de 10,6 milions d’euros i un romanent de tresoreria de 23,9 M. En total, calculen que l’Ajuntament disposa de prop de 48 M d’euros acumulats, gairebé la meitat del pressupost municipal per al
2026. “L’Ajuntament no hauria de tenir aquests diners al banc; millor que estiguessin a la butxaca dels veïns”, ha afirmat Per als republicans, aquestes xifres, positives en una empresa privada, suposen en l’àmbit públic un “suspens” a la gestió. “El govern recapta molt bé i gasta molt malament”, ha resumit el regidor, que ha vinculat la baixa execució amb la manca de planificació a llarg termini, la falta de personal i la “desorganització municipal”. Segons ERC, aquests recursos haurien de servir per millorar serveis, l’espai públic o impulsar habitatge social.. Judit Josa
Iñigo Enterría amb Albert Turon i Gemma Estopà. JUDIT JOSA
TOT Bellaterra
Economia
Espai produït per:
“Catalunya és el quart territori més ric però el novè en nivell de vida familiar”
“No és normal que Catalunya sigui el quart territori més ric de l’Estat espanyol, però en nivell de vida de les famílies ocupi la novena posició”. Així començava la xerrada de l’economista Germà Bel i Queralt organitzada per l’Assemblea Nacional Catalana (ANC) de Bellaterra el dijous 5 de març, dins el cicle “Països Catalans, darrera colònia d’Espanya”, on es van abordar qüestions sobre la situació política i econòmica del país. El Centre Cívic es va omplir de
“No és normal que Catalunya sigui el quart territori més ric de l’Estat espanyol, però en nivell de vida de les famílies ocupi la novena posició”
persones per sentir l’analista parlar sobre el finançament autonòmic. Catedràtic d’Eco -
nomia Aplicada a la UB, Germà Bel va ser diputat al Congrés per Barcelona l’any 2000 i el 2015 va encapçalar la candidatura de Tarragona de Junts pel Sí al Parlament de Catalunya. A Bellaterra va respondre preguntes del públic, creant un ambient participatiu.
L’analista es va mostrar contrari al sistema fiscal actual i va rebutjar la premissa que «paguen les persones, no els territoris», assegurant que, en la pràctica, els ciutadans acaben pagant segons el territori on viuen. També va explicar conceptes com la població ajustada i l’ordinalitat. Bel recorda que, sense comptar el País Basc i Navarra —amb sistema fiscal propi—, Catalunya és de les comunitats que més aporta en impostos, però no de les que més rep en despesa per habitant. Durant la conversa també es va plantejar si Espanya podria ser un país federal, una possibilitat que Bel va negar recordant la sentència del Tribunal Constitucional sobre l’Estatut del 2010. Sobre el 2017, va afirmar que Catalunya tenia força per fer fallar l’Estat, però no per imposar-se. . Samantha FernándezLuengo Zas
Germà Bel al quart acte del Cicle “Països Catalans, darrera colònia d’Espanya” organitzat per l’ANC. SAMANTHA FERNÁNDEZ-LUENGO ZAS
IMATGES DE LA SETMANA
1 Circularitat Tallers de reparació creativa de moda a càrrec del HUB Tèxtil Living Lab (JUDIT JOSA) 2 Protesta Manifestació de docents pels carrers de Cerdanyola (JUDIT JOSA) 3 Art Taller d’aquarel·la durant el mercat de pagès de la UAB (LAIA JUBANY) 4 Cultura Sardanes durant la festa major popular de la UAB (LAIA JUBANY). 5 Literatura La poeta Dolors Miquel durant el Cafè amb lletres del març (CEDIDA). 6 Filosofia Teresa Sallent presenta la seva novel·la ‘L’home a qui deien Plató’ (JUDIT JOSA) 7 Pintura Exposició ‘Fluir con el arte’ de Tesa Cano al B’Art Ateneu (JUDIT JOSA) . 8 Pregó de la primera edició de la Festa Major Popular de la UAB.(LAIA JUBANY). 9 Dansa Espectacle ‘El Quinto Elemento’ de l’Escola Chris Ribeiro (LAIA JUBANY)
Més imatges a www.totcerdanyola.cat
Esports
ACTUALITAT_
L’esport amb Ucraïna
L’esport uneix Cerdanyola amb Ucraïna en un projecte solidari
El Club Gimnàstica Rítmica
Cerdanyola (CGR), amb el suport de l’Ajuntament, engega el el projecte solidari Sport
Unites Us, una iniciativa que vol establir un pont estable de cooperació amb Ucraïna a través de l’esport. L’acte, celebrat el passat 18 de març a l’Ateneu i conduït en ucraïnès, castellà i català, va ser el punt de partida d’un programa que combinarà acollida esportiva, activitats culturals i espais de trobada amb la comunitat. La propos -
ta neix, segons han explicat les impulsores, de la voluntat de “fer alguna cosa” davant la situació que viu el país des de l’inici de la guerra, el 22 de febrer de 2022.
Un projecte que va més enllà de l’esport
La directora tècnica del club, Natàlia Terebenets, originària d’Ucraïna, ha reivindicat el paper del projecte com a resposta als valors que es transmeten des de la base: esforç, respecte
i valentia. “No podem demanar aquests valors a les nostres gimnastes i mirar cap a una altra banda quan s’estan posant a prova de veritat”, ha afirmat. El projecte també vol ser un missatge clar: els esportistes ucraïnesos “no estan sols”.
Acollida de gimnastes ucraïneses
Una de les primeres accions serà l’arribada, el 26 de març, d’un grup de gimnastes de la selecció ucraïnesa de rítmica, que s’estaran a la ciutat fins al 9 d’abril. Durant aquest període podran entrenar amb normalitat al PEM Guiera i participar en diferents activitats amb la comunitat. Entre el grup de noies hi ha Sasha Paskal, una nena de 9 anys que va perdre una cama a causa d’un atac amb míssils i que continua entrenant amb determinació. . Judit Josa
Els participants en la presentació del projecte solidari. JUDIT JOSA
Torna el Trofeu de l’Amistat - Memorial Paco Arpide
El Club Patinatge Artístic Cerdanyola del Vallès (CPACV) celebrarà aquest cap de setmana del 28 i 29 de març el XXIV Trofeu de l’Amistat – VIII Memorial Paco Arpide, una de les cites destacades del calendari de l’entitat. La competició es farà al Complex Esportiu Municipal Can Xarau-Pavelló Paco Arpide i serà oberta al públic. El trofeu comptarà amb la participació de 150 patinadors i patinadores d’arreu de Catalunya i les Illes, així com amb la presència de més de deu clubs convidats.
Durant les dues jornades hi competiran esportistes de totes les edats en la modalitat de lliure, des del nivell 2 fins al nivell 10, passant per World Skate, a més d’un grup destacat de nivell màsters.
Un memorial vinculat a la història del club
El trofeu incorpora, un any més, el Memorial Paco Arpide, una figura estretament lligada a la història del club i de l’esport local. El CPACV va néixer amb la implicació, entre d’altres, de Paco Arpide. . Redacció
Vibrant triomf del CB Cerdanyola
Jordi Fíguls fica un triple decisiu als últims minuts. CB
Brillant reacció a temps d’un CB Cerdanyola que va patir després del pas per vestuaris, però va tirar de caràcter per treure una victoria clau al PEM Guiera davant el CB Bellpuig (83-72). Genís Tena i Quim Biarnés, amb 15 puntos cadascú, van liderar el conjunt verd cap a un triomf fonamental que els consolida a la zona noble de Copa Catalunya. Tres triples pràcticament consecutius d’Àlex Rodríguez van marcar un inici de partit igualat a Cerdanyola.
. Eloy Rodellar (CB Cerdanyola)
Fotografia de les patinadores del club de patinatge artístic. CPACV
Relats
per Danny Romero Mas, escriptor
Cultura Populisme
Dos dies abans que comencessin les festes del poble, just en el moment en què la nit queia plàcidament amb un llençol d’estels, va caure un meteorit al mig de la plaça. Aquella gran roca incandescent va escombrar les garlandes, les paradetes, l’escenari i tot el que es va trobar. El cràter que va produir el xoc era immens i profund. Al cap de pocs dies va arribar una borrasca i es va passar una setmana plovent amb intensitat. Els veïns, equipats amb paraigües i impermeables, ens apropàvem curiosos a la
L’apunt de teatre
per Víctor Cortada
plaça per veure com el cràter s’omplia d’aigua.
Passat el diluvi va aparèixer el sol, per donar pas a la calor i el bon temps. Llavors, l’alcaldessa, amb obstinada decisió, va aparèixer a la plaça amb un barnús, se’l va treure i, amb banyador, es va tirar de cap en aquella piscina natural. Va ser a partir d’allò que tothom va començar a dur para-sols, hamaques, esterilles i tovalloles.
Algun llest va muntar un xiringuito a tocar de la piscina cràter, el reggaeton feia ballar la gent i la birra i les tapes volaven. Amb
l’estiu van arribar els turistes, atrets per l’exòtic paratge. El poble es va omplir de color i d’idiomes, es van començar a construir hotels al voltant del poble i les guies de viatge en feien referència. Per fi el nostre poble era famós per alguna cosa. Estem molt contents amb tot el que ha passat: tothom té feina de sobres, l’economia local va vent en popa i som reconeguts a tot el país. Encara que, amb tot el bullici, fa temps que ja no sentim els laments de les ànimes dels qui varen morir sepultats al fons del cràter.
Acceptar les conseqüències?
Com a societat, com reaccionem davant un conflicte? Ho afrontem de manera racional, o ens anticipem als fets, arrossegant-nos per la por i els prejudicis? El principi d’Arquímedes, representada el 20 de març a l’Ateneu, planteja si davant la incertesa, caiem en la histèria col·lectiva i construïm relats que condemnen abans de saber què ha passat.
Un drama de Josep Maria Miró i dirigit per Leonardo V. Granados que ens situa a una piscina municipal, on un monitor interpre-
tat per Marc Tarrida consola un nen amb un gest aparentment innocent. Mostrant autoritat i alhora vulnerabilitat, Alícia González Laa és la directora de la piscina, mentre que Eric Balbàs, amb una mirada més pràctica, aporta equilibri actuant com a segon socorrista. Llorenç González tanca el repartiment interpretant la part més reactiva del conflicte, actuant a pare.
A l’apartat tècnic, l’escena es nodreix d’una il·luminació intencionadament freda, reflectint l’ambientació d’una piscina
i alhora la cruesa temàtica. Els flashbacks constants afavoriran que l’espectador s’endinsi en un clima de tensió i contradicció constant, coherent amb el xoc entre la mirada racional i la tendència a deixar-se portar per la por i els prejudicis.
El principi d’Arquímedes ens demostra que, davant un possible conflicte, com es construeix el relat pot ser determinant. I com, en el món de la immediatesa i la necessitat de control constant, les sospites i les percepcions acaben pesant més que la raó.
Memòria
UNA ULLADA AL PASSAT DE CERDANYOLA per Juan Antonio Hidalgo
Mossèn Rosell i els Gladiols de Sant Martí
L’any 2006 va ser especialment intens per a la Parròquia de Sant Martí per diversos motius. D’una banda, mossèn Rosell —una de les figures més destacades de la ciutat durant la segona meitat del segle XX— deixava Cerdanyola després de 36 anys de servei. De l’altra, la parròquia celebrava el seu centenari amb un ampli programa d’actes commemoratius.
Entre les iniciatives més singulars hi havia els “Gladiols de Sant Martí”, uns dolços creats pel mestre pastisser Oriol Bonet, de la Pastisseria Bonet. Durant un temps, es van poder trobar a diverses pastisseries i restaurants de la ciutat. Les cròniques de l’època els descrivien com uns pastissets “de pasta berlina amb un trio de sabors, textures i colors”.
Sobre aquestes línies, la presentació i degustació dels Gladiols de Sant Martí a l’Ajuntament, amb membres de la Comissió del Centenari i autoritats municipals.
Amb motiu de la fusió entre el TOT Cerdanyola i el Cerdanyola al dia, durant algunes setmanes estem recuperant en aquesta pàgina fotografies de l’arxiu del Cerdanyola al dia
Opinió
LES TEVES OPINIÓ SÓN IMPORTANTS | redaccio@totcerdanyola.cat
Laia Casas
Educadora d’Actuavallès
Dia de la Zero Discriminació
Amb motiu del Dia per la Zero Discriminació, que se celebra l’1 de març, des d’Actuavallès hem impulsat una campanya amb una idea clara: la discriminació no és casualitat, és sistema. No apareix per error ni per mala sort. No és una suma de casos aïllats que, per atzar, afecten sempre les mateixes persones. És el resultat d’estructures que jerarquitzen, classifiquen i ordenen el món, determinant qui té drets garantits i qui viu en la vulnerabilitat.
Quan algú pateix homofòbia, serofòbia, racisme, putofòbia, intersexfòbia, aporofòbia, pressió estètica o exclusió per antecedents penals, no és una anècdota individual: és una expressió d’un sistema que decideix qui té valor i qui és vulnerable. Qui pot equivocar-se i qui queda marcat.
Óscar Conde Alonso
Regidor Portaveu del Grup Municipal Vox Cerdanyola
Dir que no és casualitat implica assumir responsabilitat col·lectiva i deixar de buscar causes només en les trajectòries personals. Cal mirar les lògiques institucionals, culturals i econòmiques que sostenen aquestes desigualtats. Dir que és sistema és entendre que la resposta també ha de ser estructural: no n’hi ha prou amb apel·lar a la tolerància o celebrar la diversitat un dia a l’any. Cal revisar pràctiques, protocols i polítiques, i redistribuir poder, recursos i reconeixement.
A Actuavallès fa més de trenta anys que treballem davant múltiples discriminacions, generant comunitat, incidència i acció transformadora. Perquè creiem que la discriminació no es gestiona: es transforma. No és casualitat. És sistema. I si és sistema, podem —i hem de— transformar-lo.
Què passa amb Bellaterra?
En breu coneixerem el dictamen de la Generalitat, però avui ja sabem una cosa clara: una part important dels nostres veïns vol marxar a Sant Cugat. I cal preguntar-se per què hem arribat fins aquí.
Durant anys, les polítiques dels governs del PSC i de l’EMD no han tingut Bellaterra com a prioritat. I el més preocupant és que aquesta actitud no ha canviat. No hi ha cap gest, cap proposta clara ni cap acció decidida que ajudi a revertir aquest sentiment de desconnexió. Com pot ser que encara no hi hagi un CAP, una oficina de Correus o una OAC? Com pot ser que molts veïns triguin menys a arribar a Sant Cugat que no pas a Cerdanyola per fer gestions bàsiques?
Si passegem pels seus carrers, les mancances són evidents: enllumenat insuficient, voreres deteriorades, embornals en mal estat i espais públics que necessiten millores urgents. No parlem de luxes, sinó de serveis i manteniment bàsics.
Davant d’aquesta situació, al darrer ple vam presentar un paquet de mesures urgents per millorar el dia a dia dels veïns. No resol tots els problemes, però és un primer pas i un gest de compromís. Malauradament, tots els partits d’esquerres i independentistes el van rebutjar.
Nosaltres votem a favor de tot allò que sigui positiu per a la gent, vingui d’on vingui. Perquè per a nosaltres són fets, no paraules.
Facta non verba.
Entitats
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
AGRUPACIÓ MUSICAL DE CERDANYOLA
Més enllà de gaudir de la música
A la Coral de l’Agrupació Musical de Cerdanyola del Vallès tenim un gran afany per incorporar noves veus al nostre grup. No només busquem ampliar el nostre so, també volem que més persones puguin gaudir de tot el que el cant coral els pot oferir. Com veureu a continuació, els motius per apuntar-s’hi van molt més enllà de la música. Nombrosos estudis avalen els beneficis físics, mentals, emocionals i socials que aporta el cant coral en aquelles persones que el practiquen. Físicament, les tècniques de respiració que es fan servir per cantar milloren la capacitat pulmonar, enforteixen el diafragma i ajuden a un millor control del flux d’aire. A més a més tot això ajuda a mantenir una bona postura corporal. Cantar és un entrenament cognitiu. Aprendre cançons, ritmes, harmonies, seguir la partitura i les indicacions del director milloren la memòria i la concentració. Des del punt de vista emocional, cantar en grup ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat, ja que s’alliberen endorfines, que són les hormones associades amb la felicitat i la relaxació. En l’àmbit social, el cant coral és una activitat col·laborativa que fa que els seus membres treballin en equip, creant un fort sentiment de pertinença i amistat. Si amb tot això t’hem convençut i t’animes a provar-ho, ens trobaràs a l’Ateneu els dijous de 20:30 h. a 22:30 h. T’hi esperem!!!!!
Agrupació Musical de Cerdanyola del Vallès | AMCV
CASTELLERS DE CERDANYOLA
Diada Solidària a
Terrassa Un dels àmbits que sempre intentem potenciar des de la colla és la vessant social i ens enorgulleix, particularment, participar en activitats de caràcter solidari. Com diumenge, que vam poder unir solidaritat i castells, una combinació perfecta. Va ser a la VIII Jornada Solidària, organitzada pels castellers de Terrassa i a benefici de la recerca per l’esclerosis múltiple. A la Plaça Vella de la ciutat vam actuar cuatre colles, els amfitrions (3p4, 5d7, 4d7a, 3d7 i p5), els de Cerdanyola (p4, 3d7, 4d6a, 3d6a i p5 carregat), els castellers d’Esparraguera (2p4, 4d7, id3d7, id5d6, 5d6 i p5) i els castellers de Santpedor (p4, 4d6, 3d6, 3d6a i p4).
Un cap de setmana ple d’activitats, dinar, jocs, concerts i molts castells dedicats a l’entitat local TEM. Enhorabona, companys! Un plaer haver format part d’aquesta iniciativa.
Laura
Guilabert | Castellers de Cerdanyola
Cerdanyola ahir i avui
El Col·legi Montserrat
FOTOS: CEDIDES PEL COL·LEGI MONTSERRAT
Fundat l’any 1948, el Col·legi Montserrat es va traslladar a l’actual emplaçament de l’avinguda Sant Iscle el 1966, quan es va inaugurar
el nou edifici amb camp d’esports i espais educatius. Les imatges aèries mostren l’evolució del centre i del seu entorn amb el pas dels anys, amb ampliacions com l’edifici d’ESO construït el 1997 i les reformes posteriors de les instal·lacions.
Salut
CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE
Dependència emocional encoberta: quan necessites constant validació
Hi ha una forma subtil de dependència emocional que sovint passa desapercebuda. No es manifesta amb gelosia extrema ni amb por intensa a l’abandonament, sinó amb una necessitat constant de validació: esperar respostes immediates, buscar reafirmació contínua, sentir inseguretat si l’altra persona no mostra prou afecte.
En aparença, pot semblar només necessitat d’atenció. Però, en el fons, sovint hi ha una autoestima fràgil que necessita confirmació externa per sostenir-se. Quan el nostre valor depèn de com ens
miren, ens escriuen o ens responen, quedem emocionalment a mercè dels altres.
Aquesta dependència encoberta genera ansietat: sobreinterpretem silencis, analitzem missatges, dubtem constantment del vincle. I, sense adonar-nos-en, adaptem la nostra manera de ser per agradar o assegurar-nos que no ens deixaran.
El problema no és desitjar afecte —això és profundament humà—, sinó sentir que sense aquesta validació no som suficients. Cap relació sana pot sostenir el pes de donar-nos tota la seguretat que
no hem construït dins nostre. Treballar l’autoestima implica aprendre a validar-nos internament: reconèixer el propi valor, tolerar moments d’incertesa i entendre que el silenci de l’altre no defineix qui som. Estimar des de la dependència és necessitat. Estimar des de l’autoestima és elecció. I quan ens sentim complets amb nosaltres mateixos, els vincles deixen de ser un salvavides i es converteixen en un espai de creixement compartit. . Mònica Mambrilla – Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com
Salut
Impacte emocional per la mort
XUSA SERRA
I LLANAS
Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris
d’un fill en gestació primerenca Rebre la notícia que no hi ha ba tec és un cop que trasbalsa tot. Per als pares, el temps s’atura; les paraules del metge resso nen com un eco distant mentre el món perd color. Tot el que havien imaginat —el futur, els somnis, el nom triat, les rialles que encara no havien sentit— s’esvaeix en un instant. La il· lusió es converteix en silenci, i el silenci pesa més que mai.
de 16 a 20 h (de dilluns a dijous)
TEL. 93 691 55 55 - 93 692 86 71
Sant Martí, 57 1r 2a Cerdanyola
Amb el temps, el dolor canvia, però no desapareix. Queda una absència que s’aprèn a portar, un record que roman
El buit que deixa aquesta pèr dua és difícil d’explicar. No és només la desaparició d’una vida esperada, sinó també la fi d’un projecte compartit, d’una esperança que havia començat a donar forma a cada gest i ca
da paraula. Els pares es troben entre la incredulitat i el dolor, buscant sentit on no n’hi ha. Per a la resta de la família, la no tícia també cau com una llosa. Avis, germans, amics… tots ha vien començat a estimar aquell ésser que encara no havia arri bat. Hi ha tristesa, impotència, i sovint silenci, perquè ningú sap ben bé què dir per consolar. Amb el temps, el dolor canvia, però no desapareix. Queda una absència que s’aprèn a portar, un record que roman. I tot i que el cor ja no batega, l’amor per aquell petit ésser continua viu en cadascun dels que l’espe raven.
Vols rebre les notícies més destacades de Cerdanyola per WhatsApp?
Envia un missatge de WhatsApp amb la paraula “ALTA” al 683 47 02 89
És gratuït
Visites
Teràpia online Demana cita al 699303114
Us heu preguntat mai perquè no funcionen les dietes?
NÚRIA NOVELL Farmacèutica
Primerament i molt important és no fer cas de gent propera no especialitzada, però que ens semblen o es creuen entesos en la matèria, perquè ens forgen gran confusió i moltes expectatives sovint fallides. Tampoc de mitjans de comunicació poc verídics (com a exemple algunes xarxes socials o personatges d’aquestes que no en saben res). Es donen alegrement massa consells gratuïts amb bona intenció sense ser professionals. No és una tonteria el sobrepès i l’obesitat, i ben bé faríem de mesurar les nostres
“Darrerament, es donen alegrement massa consells gratuïts amb bona intenció sense ser professionals”
paraules si no tenim la formació adient.
En Dietètica i Nutrició tot ha canviat molt. Tenim en compte quines patologies té aquella persona?, els seus antecedents familiars, particularitats personals, o els riscs que potser té de desenvolupar colesterol, sucre, problemes cardiovasculars o
altres malalties? I és que hem de saber que algunes recomanacions apreses de tota la vida ara és sabut que poden esdevenir contraproduents i conduir a problemes metabòlics posteriors. Com a exemple el fet que se’ns ha transmès en referència als ous, que no són aconsellables si es té colesterol, que cal deixar de menjar greixos si volem perdre pes i no hidrats de carboni, que cal comptar calories, que hem de fer 5 àpats al dia… De veritat?
Que no fem bé? Com redreçar tot això?
Potser millor prioritzem nutrients, hàbits alimentaris... I comencem per la família i l’escola… Potser millor escoltar la persona, veure el moment emocional d’aquesta i la relació directa que pot tenir amb la nutrició, com passa amb el cervell i la microbiota.
Desterrem el mite de què una dieta té un començament i un final. No parlem de dietes, si us plau. Parlem d’hàbits correctes. La resta, sobra. Si no ho fem així, tornem a agafar pes, ens angoixem, ens deprimim… És un cercle que no acaba mai. Canviem de dieta i al final, ens cansem i ho deixem córrer. Aquesta és la dinàmica que volem?
A la farmàcia us convidem a desvetllar tots aquests enigmes. Us podem ajudar, personalitzar solucions i acompanyar-vos durant tot el procés de canvi. Som-hi?
Us esperem!
Negoci
COACHING
Com aixecar-se més fort després d’una caiguda
REDACCIÓ-AMIC
Tothom, en algun moment de la vida, passa per dificultats, fracassos o moments de decepció. Les caigudes formen part del camí de qualsevol persona que intenta avançar, aprendre i créixer. En el moment en què passen poden resultar doloroses o frustrants, però poden convertir-se en una oportunitat per fer-nos més forts i més
savis.
El primer pas després d’una caiguda és acceptar el que ha passat. Sovint intentem negar els errors o evitar pensar-hi perquè ens generen malestar. No obstant això, reconèixer la situació amb honestedat és essencial per poder aprendre’n. Acceptar que les coses no han sortit com esperàvem no és un signe de debilitat, sinó de maduresa.
Un altre aspecte important és aprendre de l’experiència. Cada dificultat pot ensenyar-nos alguna cosa: potser cal millorar una habilitat, canviar una estratègia o simplement tenir més paciència. Quan analitzem les situacions amb una actitud constructiva, les caigudes es converteixen en una font d’aprenentatge valuosa.
També és fonamental cuidar la nostra actitud. Després d’un fracàs, és fàcil caure en pensaments negatius o perdre la confiança en nosaltres mateixos. Però recordem que una caiguda no defineix qui som ni el nostre valor personal ens ajuda a recuperar la motivació. Les persones que aconsegueixen grans coses sovint han passat per moltes dificultats abans d’arribar-hi.
El suport dels altres també pot ser molt important.
CHAPA I PINTURA
Indemnització
Dret a indemnització davant el diagnòstic tardà d’un ictus
Quan una persona pateix un ictus, la rapidesa en la detecció, diagnòstic i tractament de la patologia és absolutament essencial. Del temps que transcorri entre l’aparició dels primers símptomes i l’aplicació dels tractaments clínics adequats pot dependre en gran mesura que els efectes i les seqüeles de l’ictus siguin més o menys greus o, fins i tot, que
es pugui evitar la defunció de la persona. Però què passa quan aquest diagnòstic és excessivament lent o no arribar a produir-se mai? Podem parlar d’una mala praxi mèdica i, per tant, de l’existència de responsabilitat per part del sistema sanitari?
A l’Estat espanyol, més de 100.000 persones pateixen anualment un ictus i prop de 25.000 perden la vida com a
conseqüència d’accidents cerebrovasculars, esdevenint una de les principals causes de defunció, especialment entre les dones. I en tots aquests casos, tal i com dèiem, el temps de reacció és una variable transcendental, que pot determinar la diferència entre una bona recuperació funcional o una discapacitat permanent que pot arribar a ser molt severa.
És per això que des de fa anys el sistema sanitari ha adoptat l’anomenat «Protocol Ictus», un circuit d’actuació urgent que coordina tots els nivells assistencials (emergències, atenció primària, hospitals, i unitats especialitzades) per garantir una resposta ràpida i homogènia davant qualsevol sospita de que una persona pugui estar experimentant un accident cerebrovascular amb l’objectiu de que no passin més de 60 minuts entre el moment que una persona reporta els primers símptomes i comença a rebre el tractament adequat. Quan això no succeeix i el sistema sanitari no compleix amb les disposicions d’aquest Protocol, pot generar-se una responsabilitat i, per tant, el dret a ser indemnitzat per part de qui no ha rebut l’atenció adequada.
Pèrdua d’oportunitat terapèutica
Des del punt de vista del Dret, els professionals sanitaris tenen el que es coneix com una obligació de mitjans, però no pas de resultat. És a dir, no se’ls pot exigir que la seva actuació conclogui sempre assolint l’objectiu terapèutic desitjat però sí és exigible que actuïn en tot moment amb diligència, coneixement i atenent als protocols establerts, seguint i respectant els estàndards professionals.
A l’Estat espanyol, més de 100.000 persones pateixen anualment un ictus i prop de 25.000 perden la vida com a conseqüència d’accidents cerebrovasculars
En el cas d’un ictus, per exemple, la responsabilitat professional neix quan es pot concloure que de la tardança injustificada en diagnosticar-lo o de l’incompliment del que disposa el Protocol Ictus s’ha derivat una disminució de les oportunitats terapèutiques. És a dir, no cal acreditar amb absoluta certesa que una intervenció precoç hauria evitat el dany, sinó demostrar que la demora ha privat el pacient d’una possibilitat real de millora o de reducció de les seqüeles.
Un cas recent ho exemplifica amb claredat. A instàncies de Col·lectiu Ronda, un jutjat de Barcelona ha condemnat el sistema públic de salut a indemnitzar un pacient que va patir un ictus diagnosticat amb gairebé 24 hores de retard, tot
i haver-se activat correctament el protocol en el centre d’atenció primària on va ser atès en un primer moment. La resolució considera que aquesta demora va impedir l’accés dins dels marges temporals d’eficàcia a tractaments com ara la fibrinòlisi o la trombectomia, fet que constitueix una pèrdua d’oportunitat terapèutica i fonamenta la responsabilitat patrimonial de l’administració. Aquest tipus de situacions no són, malauradament, del tot excepcionals. Malgrat són moltes les persones que han salvat la vida gràcies al Protocol Ictus, també existeixen nombrosos casos en què el Protocol no s’ha aplicat correctament, bé sigui per la demora en identificar els símptomes, no practicar les proves diagnòstiques necessàries o no actuar dins dels temps que estableixen els protocols.
Des d’una perspectiva jurídica, això es tradueix en el fet que hi ha responsabilitat quan l’actuació sanitària s’allunya dels estàndards exigibles i aquesta desviació té una incidència negativa en les possibilitats de recuperació del pacient. No cal, per tant, una certesa absoluta sobre el resultat final, sinó acreditar que s’ha reduït de manera significativa una expectativa raonable de millora.
. Col·lectiu Ronda
INFANTIL
Setmana Santa, el moment ideal perquè els nens comencin a col·laborar
REDACCIÓ-AMIC
Les vacances de Setmana Santa són una oportunitat perfecta per posar ordre a la llar i, al mateix temps, implicar els més petits en les tasques quotidianes. Amb més hores a casa i menys pres ses, aquest període convida a reorganitzar espais i a instaurar hàbits que ajudin a mantenir el pis net i endreçat durant tot l’any. Una bona manera de començar és aprofitar el canvi d’armari. Els nens poden participar tri ant la roba que ja no fan servir, plegant peces senzilles o col·
locant les als calaixos. Aquest gest no només ajuda a guanyar espai, sinó que també els en senya a tenir cura de les seves coses. El mateix passa amb les joguines: revisar-les, descartar-ne algunes i ordenar les en caixes facilita molt el manteni ment diari.
A la cuina i al menjador també hi ha petites tasques que poden assumir. Parar i desparar taula, netejar superfícies amb un drap o ajudar a organitzar el re bost són activitats senzilles que fomenten la responsabilitat. A més, convertir aquestes rutines en una dinàmica compartida fa que la neteja deixi de ser una obligació feixuga. Perquè funcioni, és clau adaptar cada tasca a l’edat i es tablir rutines clares i petites responsabilitats diàries, com fer el llit.
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
GOSSOS
Motius per adoptar gossos d’edat avançada
REDACCIÓ AMIC
Quan pensem a adoptar un gos, sovint ens fixem en els cadells, atrets per la seva energia i expressió tendra. Tot i això, els animals d’edat avançada acostumen a ser els grans oblidats als refugis, tot i que tenen molt per oferir. Adoptar-los no només és un acte de generositat, sinó que també té avantatges que potser no has considerat.
1. Un company educat des del primer dia. Els animals grans ja tenen hàbits apresos, la qual cosa fa que la seva adaptació a la nova llar sigui més fàcil. Gossos adults acostumen a estar acostumats a conviure amb humans i saben on han de fer les seves necessitats. Això evita els primers mesos de formació intensa que requereixen els més joves.
2. Personalitat definida i caràcter estable. Quan adoptes un gos d’edat avançada, ja coneixes el seu temperament i manera de ser. Això facilita molt l’elecció d’un company que encaixi amb el teu estil de vida, sigui tranquil o actiu. A més, són
Els gossos d’edat avançada acostumen a ser els grans oblidats als refugis, tot i que tenen molt per oferir
més pacients amb els nens i s’adapten millor a la convivència amb altres animals.
3. Un afecte tranquil i sincer. Els animals grans continuen sent afectuosos i agraïts, però amb
un ritme de vida més relaxat. Si busques una companyia pausada que no impliqui una energia desbordant, un animal d’edat avançada és una opció perfecta.
4. Encara tenen ganes de jugar i gaudir. Tot i que ja no són cadells, els animals grans mantenen l’instint de joc i curiositat. Un gos adult seguirà divertint-se amb una pilota al parc. L’edat no els priva de moments divertits ni d’una actitud plena de vitalitat. 5. Donar-los una segona oportunitat és un gest preciós. Molts gossos grans arriben als refugis després d’anys sent fidels companys d’una família que, per circumstàncies de la vida, ja no els pot cuidar. Per a ells, trobar una nova llar significa recuperar l’amor i la seguretat que han conegut. Els refugis poden ser entorns difícils per als gossos d’edat avançada, i una adopció els permet viure els seus últims anys amb la dignitat i estima que es mereixen. A més, adoptar un gos gran és un acte de generositat que es veu recompensat amb un afecte incondicional.
Gastronomia
RECEPTES DE TEMPORADA
Crema de Sant Josep
A Catalunya és tradició menjar Crema Catalana, que s’anomena també crema de Sant Josep. Unes postres fetes a base de llet, ous i sucre, i generalment presentades amb una capa de sucre cremat a sobre.Si la voleu preparar a casa, us expliquem com fer-la:
ELABORACIÓ
Posem la llet amb la pela de llimona, la canyella i un pols de sal en una cassola i ho fem bullir. Ara,
apaguem el foc i deixem que infusioni la barreja. En un bol, barregem els rovells d’ou amb el sucre. Anem afegint aquesta barreja a cullerades a la llet infusionada. Quan tinguem la barreja feta, la posem en un cassó al foc, i coem sense parar de remenar fins que quedi presa. Quan estigui a punt, retirem la crema del foc i la posem en diferents terrines individuals amb les quals la servirem. Quan estigui freda, posem sucre per sobre, i el cremem. I ja tenim les postres fetes!
INGREDIENTS: 6 rovells d’ou. 75 grams de sucre. 3/4 de litre de llet. Mig canó de canyella. 1 trosset de pela de llimona. Sal
C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
El Cacereño
Tel.93 516 63 42
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
Boheme
674 61 08 88
El millors esmorzars
MENJARS PER EMPORTAR-SE
Rostisseria Andrius
93 691 40 52
Pl. Sant Medir, 3
Rostits, plats preparats
Otori 699 453 569
El sushi de Cerdanyola
sushi de cerdanyola
Aprèn
ASSESSORAMENT I COSES INTERESSANTS
BATECS DE CATALÀ
Testimoni d’èxit a les aules
Tots sabem que no n’hi ha prou a fer cursos i saber català, sinó que també cal parlar-lo i incorporar la llengua en el dia a dia. Aquest és el pas més important. Per això els alumnes de nivell bàsic van rebre la visita de la Valentina, una alumna de nivell intermedi nascuda fora de Catalunya que ara parla català amb naturalitat.
La Valentina va explicar que quan va arribar a Catalunya per començar un grau universitari es va apuntar a un curs de català de nivell intermedi (B2), ja que havia estat estudiant pel seu compte amb la plataforma Parla.cat durant un mes quan vivia a Madrid. Però el que la va ajudar més a aprendre ràpidament va ser relacionar-se amb catalanoparlants i pensar i parlar amb ella mateixa en català. Aquest va ser un dels trucs que
van sorprendre més els alumnes de nivell bàsic, que van valorar molt positivament la seva visita. “La Valentina parla molt i molt bé el català, i l’ha après molt ràpid”, se sorprenia una alumna. “Es nota que aquesta noia té estudis i això l’ha ajudat a parlar català amb més facilitat que persones amb poca formació”, afirmava un altre alumne, que també afegia que la Valentina “estava molt implicada a parlar la llengua i hi tenia molt interès pel fet de voler relacionar-se en català amb el seu entorn”.
El seu exemple va animar els alumnes a fer una immersió real en la llengua i intentar trobar espais on parlar català i persones amb qui practicar-lo, sense por o vergonya d’equivocar-se. Servei Local de Català - 93 580 27 51 - cerdanyola@cpnl.cat
Torrente presidente
La pel·lícula Torrente presidente (sisena aventura ja del inefable personatge), es presenta com una sàtira política mordaç, però el resultat és, sense matisos, un producte fallit. No sorprèn: més que una comèdia amb intenció, sembla un seguit de gags inconnexos i “cameos” encadenats sense criteri, que acaben diluint qualsevol intent de construir una trama coherent. L’humor, basat en la brotxa gruixuda i el tòpic fàcil, pretén provocar, però rarament ho aconsegueix; queda en una caricatura superficial que confon irreverència amb soroll.
Malgrat voler disparar cap a tots els espectres polítics, la línia política és evident. La suposada equidistància es desmunta ràpidament, i deixa entreveure unes afinitats que contradiuen el discurs aparentment crític i apolític del cineasta. Aquesta ambigüitat no enriqueix la proposta, sinó que la converteix en oportunista, gairebé com si es busqués agradar a tothom sense incomodar realment ningú.
Cinematogràficament, les mancances són evidents: direcció plana, ritme irregular i una dependència excessiva de fórmules ja esgotades. Es confirma així una limitació creativa que l’autor arrossega des de fa anys, incapaç d’evolucionar més enllà dels seus dos registres habituals. Ara bé, seria injust negar que els seguidors fidels del personatge hi trobaran el que busquen. La pel·lícula està clarament pensada per a ells, i probablement en gaudiran. Però això no és suficient. Per a qualsevol espectador amb una mínima exigència, la proposta es queda curta: ni és una sàtira incisiva ni una comèdia realment efectiva. És, en essència, per a qui subscriu aquestes línies, un producte buit que vol fer broma d’una realitat que ja és, per si sola, prou ridícula. Tot i així no seré jo qui negui el seu visionatge. En les vostres mans sempre quedarà la última paraula.Mr. Blonde
PARLANT EN SÈRIE
noticiasenserie.com
El Cavaller dels Set Regnes (HBO)
Basada en les novel·les curtes de Dunk i Egg, la sèrie ens trasllada uns noranta anys abans del naixement de Daenerys Targaryen, en un Ponent on els dracs ja són un record i la política es dirimeix més en el fang dels camins que en les catifes de la Cort. La història segueix en Ser Duncan l’Alt, un cavaller errant de procedència humil, i el seu jove i espavilat escuder, l’Egg. El guió opta per una narrativa més amable i centrada en el Torneig de Ashford Meadow. Aquesta simplicitat és, precisament, la seva major virtut: aquí no hi ha el destí del món en joc, sinó l’honor d’un home i la supervivència d’un nen. L’adaptació respira l’essència del material original, respectant els diàlegs afilats i l’humor sec de Martin, però aportant una capa de realisme brut que humanitza el mite de la cavalleria. El desenvolupament de personatges és, potser, l’aspecte més treballat. Assistim a la transformació d’un home que “fa de cavaller” fins a convertir-se realment en un, i a la pèrdua de la innocència d’un príncep que aprèn que el regne és molt més que un mapa sobre una taula.
Germán A. Benítez
“G-man”
Olivia Pascual Llibreria Aranya
La comadrona
Bibbiana Cau
Cerdeña, 1917. Mallena no nació en Norolani, pero el pueblo la siente como suya. Llegó dieciséis años atrás junto a Jubanne, quien la desposó para protegerla de un destino oscuro. En Norolani ha sido la comadrona que asiste cada parto, sin cobrar, sin juzgar. Solo ofrece su saber ancestral, transmitido por su madre. Es una mujer fuerte, generosa, silenciosamente rebelde. Todo cambia cuando su esposo regresa herido del frente. Desesperada, Mallena pide al ayuntamiento un pago por su trabajo. La respuesta es el desprecio... y una sustituta. Desde el continente llega Angelica Ferrari, joven, instruida y decidida, que ha desafiado a su familia y las normas sociales. Pero en Norolani, su título no vale nada: sigue siendo una forastera.
La finestra literària
Stone butch blues
Leslie Feinberg
Considerada una obra de culte en la comunitat LGTBQ i una de les novel·les més importants de la literatura estatunidenca del segle XX, Stone Butch Blues conta la història de Jess Goldberg, una lesbiana butch de classe treballadora del nord dels Estats Units. Jess no té les coses fàcils. A tothom sembla molestar-lo el seu aspecte, la seva identitat, la seva expressió de gènere.
Fora dels marges és el nostre club més compromés i combatiu. És especial i és per a tothom. I parlarem de com ser marginal ens fa especials el divendres 27 de març a les 20 hores en la Llibreria Nova Éfora.
Club de lectura fora dels marges amb Anna Vendrell Divendres 27 de març, 20 hores Llibreria Nova Èfora
Classificats
PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat
IMMOBILIÀRIA VENDA
OCASION. Vendo piso en l’Ametlla de Mar. Céntrico, a 5 min. playas andando. 99.000€. Rentabilidad: 8%. 609704489.
LLOGUER
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa (Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
PINTOR 696064291
Quiromasajista a domicilio 669960174.
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Busco trabajo de fontanero-lampista-electricidad. 636357281
Paleta amb experiència. 662.494.930
Pintor profesional. Económico. 698337856.
PINTOR 696064291
Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29
SERVEIS DOMÈSTICS
Limpieza y cuidado personas mayores y niños. 672283977.
Limpieza y cuidado personas mayores y niños. 691316896.
Enfermera busca trabajo para cuidado de personas mayores o con dependencia. Interna. Información 672958758.
Señora busca trabajo de limpieza por horas, mañanas, de 6 a 11h .Buenas referencias. 664705002.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Busco trabajo de limpieza, cuidado personas mayores y niños. Externa. 611344747.
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 600333508.
Me ofrezco para limpieza, cuidado personas mayores, niños y mascotas hogar. 651357721.
Realizo limpiezas por horas. 641161396-634601456.
Señora busca trabajo de limpieza por horas. mañanas. Buenas referencias. 674917016.
DEMANDES TREBALL
Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadores especialistas de cristales, parkings etc. Contrato indefinido, salario neto 1.500€/mes. Experiencia mínima de 3 años. De lunes a viernes de 6h a 14h. Permiso conducir B, antigüedad mínima de 3 años y ser mayor de 35 años. 616402608.
Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadoras. Contrato indefinido, salario neto 1.044€/mes (30h./semanales). Experiencia mínima 2 años en empresa de limpiezas. Jornada de lunes a viernes de 6h a 12h. 616402608.
A Totmedia volem incorporar al nostre equip una persona per gestionar la producció dels mitjans. Treball presencial a
Sant Cugat de mitja jornada. Interessats/des enviar CV a: comunicacio@totmedia.cat
Cerdanyola Promocions Municipals busca un/a gruista per al servei de grua municipal de Cerdanyola del Vallès. S’ofereix contracte indefinit, carrera professional, i un projecte de futur en una empresa en creixement. Podeu fer la inscripció fins el dia 8 d’abril a través de la pàgina web: https://www.cerdanyola. cat/seu-electronica/oferta-publica/cerdanyola-promocions
EMPRESA DE LIMPIEZA en Sant Cugat del Vallès, necesita operarias de limpieza y/o plancha de la zona, con experiencia en casas particulares y oficinas. Alta en S. Social en régimen general, contrato indefinido y salario según convenio. Incorporación inmediata. 699963235
Per trasllat de domicili, posem a la venda un seguit de mobiliari “premium” del salómenjador, format per una taula per 12 comensals de roure americà de mides 2,50x1,20, una taula baixa composta per tres taulons de fusta de teca amb rodes, mides 1,20x1,20., dues butaques de fusta de teca entapissats, una amb tela de brocat negra, i l’altre d’ eco-pell blanca, escriptori antic de fusta amb tres calaixos i motllures laterals, una banqueta de fusta, una caixa de núvia aragonesa
“Arco” sense vernissos, una calaixera antiga de primers de segle XX amb cinc calaixos i sobre de marbre, dues butaques antigues entapissades en tela, i una cadira “Capellini” de ràfia. Es pot vendre tot junt o per separat. Preus a convenir.Tels 667778552/ 667790905
SEGONA MÀ COMPRES
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes. Scalextric. Ibertren, Märklin, Madelman, Tente, etc.. Paso a domicilio, pago al contado. Tel. 667741144
MOTOR
Compramos COCHES. Sant Cugat. 625329646
ALTRES
Vols ser voluntària-voluntari de Pulseras Candela? Participaràs en una gran causa solidària que t’omplirà. tel. 649 01 46 50
Los enamorados no mienten Tarot Romántico Visa 932751836
Solució: Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
L’horòscop de Roser
Bona
DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
Estàs de més bon humor i et ve de gust sortir. Voldràs tornar a practicar un esport que havies deixat de banda. Fluctuacions a l’economia, però també alguna sorpresa agradable.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Pateixes algunes contradiccions internes que et generen estrès. No et preocupis tant, no tot és blanc o negre. Professionalment vius un moment d’interessants avenços.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Una inesperada novetat al sector laboral pot acabar resultant beneficiosa per tu. Has identificat a una falsa amistat. T’adones de com t’ha manipulat i poses distància.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
Vols sentir-te més jove i fas un canvi d’imatge. A l’entorn familiar poden saltar espurnes. Si no vols rebre, serà millor posar distància física i sobretot emocional.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Sents atracció en secret per algú que ja té parella. Al sector laboral lluites pel valor de la teva feina i per tenir un sou digne. Contacta amb tu una amistat des de lluny.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Pots caure rendit als encants d’algú que coneixeràs en un trajecte o viatge. No estàs gaire comunicatiu perquè necessites connectar amb la teva part més oculta i vulnerable.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
Venus al costat d’Urà et dona un extra d’energia que col·labora al fet que et sentis més àgil i ràpid. Al sector laboral ara ets tu qui posa les normes, ja no et deixes trepitjar.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Cansat de la rutina, vols sortir més i ampliar el teu cercle social. Si tens un fill adolescent, és bon moment per tenir una xerrada sincera i afectuosa que us apropi.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Amb la conjunció Venus/Urà podries enamorar-te en el lloc menys pensat i d’algú que et sorprendrà. Fas algunes restriccions a la dieta i implementes un pla d’estalvi.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
La feina i la relació de parella potser van per camins diferents i has de fer adaptacions. L’afavoridor aspecte de Mart/Saturn inclina a accions meditades i bons resultats.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
Pots conèixer una persona més jove amb la que sorgirà una forta atracció. No pots deixar més temps aparcat un assumpte domèstic. En qüestió d’amor, és temps de maduració.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
Podries conèixer a algú interessant per la xarxa o en una aplicació del mòbil. Sents que vols allunyar-te d’una persona que en els darrers mesos s’ha fet massa absorbent.
