El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
A fons Llar
ACTUALITAT_www.totcerdanyola.cat
Cerdanyola torna a créixer 30 anys després
De Canaletes al Parc de l’Alba: grans projectes de ciutat Santa Teresa suma
Fa gairebé 30 anys que Canaletes va marcar l’últim gran salt urbanístic de Cerdanyola. Tres dècades després, diversos projectes tornen a situar l’habitatge i el creixement urbà al centre del debat local.
El principal pol de creixement és el Parc de l’Alba, amb més de 5.000 habitatges previstos, gairebé la meitat de protecció oficial. A la urbanització de la Rambla del Castell, on van començar les obres al maig, es concentraran 1.850 habitatges, 682 dels quals de lloguer assequible. En paral·lel, la futura Rambla dels Gorgs es perfila
com l’eix que haurà de connectar aquest nou barri amb la ciutat consolidada. L’alcalde Carlos Cordón preveu licitar aquest projecte el 2026. Més enllà d’aquest sector, la transformació també avança al centre. A Santa Teresa, l’àmbit dels antics cinemes es reconverteix en el projecte Cerda -
nyola Centre, amb 211 habitatges previstos, 33 de protecció oficial, i una nova centralitat al voltant de l’estació. A aquesta xifra s’hi afegeixen 14 pisos públics de lloguer per a joves.
L’últim planejament a l’entorn de l’hospital Ernest Lluch preveu fins a 752 habitatges, la meitat protegits, en una zona compartida amb Ripollet i Montcada. En paral·lel, el Pla director urbanístic metropolità dibuixa nous desenvolupaments fins al 2050, també en l’entorn de la UAB, que han de redefinir els límits d’una ciutat en construcció. . Judit Josa
Un dia inoblidable a VallTer 2000
Fa uns dies, els usuaris de Catalonia Fundació Creactiva van tenir l’oportunitat de viure un dia emocionant i ple de rialles en l’entorn natural de VallTer 2000, un destí que es destaca pel seu programa adaptat per a persones amb diversitat funcional.
La jornada va començar d’hora, a les 05:00h del matí, com ho fan els bons esquiadors per aprofitar la millor neu. Van arribar al lloc a les 09:00h els va rebre la Norma que els va acompanyar tot el dia. Van ser rebuts per un equip de monitors atents i pacients, Adrià, Pedro i Juan, que els van ajudar a preparar-se per a l’aventura. Després d’una sessió de reconeixement i de superar pors, van gaudir d’un deliciós dinar al Restaurant La Portella, on els esperaven amb macaronis i botifarra preparats amb afecte.
Però l’activitat estrella del dia va ser la dels trineus, on van poder experimentar la sensació de
lliscar per la neu en una zona segura i adaptada, dissenyada perquè tots puguin participar de manera controlada.
Sens dubte, va ser un dia inoblidable que els ha deixat amb ganes de tornar. VallTer 2000 és un destí que val la pena visitar, no només pel seu entorn natural i paisatges, sinó també per la calidesa i l’atenció del seu equip.
Quan eliminem barreres i oferim oportunitats equitatives, l’entorn natural es converteix en un espai compartit on tothom pot aprendre, gaudir i sentir-se part activa de la comunitat.
Catalònia Fundació Creactiva
Catalònia Fundació Creactiva és una entitat sense ànim de lucre que presta serveis que satisfan les necessitats de persones amb discapacitat intel·lectual, trastorn de conducta o situació de vulnerabilitat.
CATALÒNIA FUNDACIÓ CREACTIVA
Ctra. Flor de Maig, Km. 2.5, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona www.cataloniafundacio.cat
Accés a l’habitatge
Trobar casa a la ciutat, un repte gairebé impossible
Dos anys després de la declaració de zona tensionada, accedir a l’habitatge continua sent difícil en un municipi amb poca oferta, preus elevats i una demanda creixent.
Trobar un pis a Cerdanyola s’ha convertit en un repte. Dos anys després de la declaració de zona de mercat tensionat, el lloguer continua sota pressió i amb una oferta limitada. El preu mitjà se situa al voltant dels 900 euros en un municipi marcat per la demanda creixent i la proximitat amb Barcelona. Una cerca ràpida en un portal immobiliari ho evidencia: hi ha només vuit pisos disponibles, tres dels quals són amb contractes de temporada. El preu més baix és d’uns 800 euros per un estudi. Aquesta oferta —que inclou també cases de Bellaterra— contrasta amb el mercat d’habitacions, amb més de vuitanta anuncis. En aquest cas, el preu més baix se situa al voltant dels 220 euros.
Tot i que la regulació ha moderat el creixement dels preus, amb increments inferiors a l’1% en zones tensionades, també ha coincidit amb una reducció de l’oferta i i una competència més elevada entre demandants. Segons informes del sector, com el d’Idealista, l’oferta de lloguer de llarga durada ha caigut de manera notable mentre creix el lloguer temporal. A Cerdanyola, aquest tipus de contractes ja representa prop d’un 24% del total.
Més pressió
Cerdanyola en xifres
58.264 habitants (2025)
25.600 habitatges totals 23% dels habitatges en règim de lloguer
Preu mitjà del lloguer: 902 € (2025)
Fins al 27% dels contractes són de temporada
Mida mitjana de la llar: 2,4 persones
22% de la població té més de 65 anys
La major part del parc residencial es va construir entre els anys 60 i 80. Des d’aleshores, el creixement ha estat limitat, fet que contribueix a tensionar el mercat.
Dels més de 25.600 habitatges, només un 23% són de lloguer. Aquesta estructura limita encara més l’accés en zones de demanda creixent. Alhora, l’evolució demogràfica accentua aquesta pressió: la població menor de 16 anys representa només el 12% del total, una de les proporcions més baixes entre els grans municipis catalans, mentre que les persones majors de 65 anys superen el 21% i podrien arribar al 25% en la pròxima dècada. La caiguda de la natalitat —amb un descens del 49% des del 2001— i l’augment de l’esperança de vida dibuixen una ciutat més envellida i amb menys relleu generacional. Podran les noves construccions evitar que els joves hagin de marxar de Cerdanyola? . Redacció
Un bloc de pisos en construcció a Santa Teresa. JUDIT JOSA
La mayoría de colchones son planos
Distribuidor
Projectes per cosir barris i renovar carrers
Cerdanyola ha començat a mudar la seva pell: tanques i excavadores ocupen espais com la plaça de la Pau o el carrer Francolí mentre s’anuncien projectes que transformaran la ciutat.
La ciutat viu aquests dies un ci cle de presentacions de projec tes de reurbanització que cul mina aquest dissabte al mercat de les Fontetes amb l’avinguda Primavera. Qui vulgui saber com podria ser aquesta artèria del cor de les Fontetes podrà xafardejar plànols i recreacions virtuals en una exposició de 10 a 13 hores. L’avantprojecte di buixa una avinguda més verda, amb nous arbres, espais d’es tada i un protagonisme clar per als vianants, intentant ordenar la convivència entre trànsit i vi da de barri
Dissabte passat, el veïnat ja va poder posar cara al futur parc Flor de Maig. En aquest espai de 30.000 metres quadrats —el
Injecció
milionària als barris
El pla Connectant els barris de Cerdanyola aporta 4,5 milions d’euros de fons FEDER, el 40% d’una inversió global d’11,2 milions. A més de Flor de Maig i l’avinguda Primavera, permet justificar obres ja fetes com la recuperació dels jardins de Torre Llopis o l’exterior de Ca n’Altimira.
descampat entre l’avinguda de Flor de Maig i el carrer d’Anselm Clavé on s’instal·lava l’envelat de Sant Martí— es projecta un nou pulmó verd. Un bosc urbà amb ombra, biodiversitat i usos
diversos: zones de jocs, espais d’aigua, àrees de pícnic i recor reguts per passejar. El cicle es va obrir el 7 de març amb la proposta per a l’àrea de Ramon Casas i el carrer Murillo. Aquí, la transformació serà més quotidiana però igualment pro funda: fora cotxes a l’interior, més accessibilitat, nous arbres i un espai pensat per caminar, jugar i fer vida al carrer.
Obres que ja es veuen Mentre els projectes es desple guen sobre paper i pantalles, la ciutat ja s’està transformant a peu de carrer. Tanques metàl· liques, rases obertes i maquinà ria pesada conviuen amb el dia a dia dels veïns. Al carrer Fran colí, les obres de clavegueram avancen; al carrer González ja han quedat enrere. La plaça de la Pau just acaba d’enderro car se i Santa Teresa es reurba nitza.
Al parc de la Malesa, la interven ció ja es pot intuir, pendent dels últims elements per equipar el pipican. També hi ha moviment en equipaments: l’estructura vermella del pavelló de la ZEM Riu Sec creix, Ca n’Ortadó es rehabilita i l’Aula Culinària de les Fontetes pren forma, men tre altres esperen pacientment una reforma interior com ca n’Altimira o la torre Vermella. . Judit Josa
Un veí fotografia imatges del futur parc de Flor de Maig, dissabte 14. MARC MATA
Les torres d’estiueig perdudes, evocades per Isidre Grau
Abans dels blocs i de l’expansió urbana del segle XX, Cerdanyola havia estat una ciutat d’estiueig. Un paisatge de torres senyorials amb jardí dibuixava el que avui és l’avinguda de Catalunya. Aquell
escenari el recupera l’escriptor Isidre Grau en un article publicat a la revista Vallesos. El text forma part del dossier “Trenta joies desaparegudes” i situa el lector en un moment en què famílies benestants aixecaven palaus a Cerdanyola.Explica Grau que les torres es concentraven sobretot al carrer Sant Ignasi —l’actual avinguda de Catalunya— i configuraven un eix amb edificacions d’estils diversos, entre el modernisme, el noucentisme i altres influències eclèctiques. Entre aquestes construccions hi havia la Torre Renom, que amb el temps es convertiria en l’Acadèmia del Sagrat Cor; la Torre
Buïgas, vinculada a l’arquitecte
Gaietà Buïgas; o la Torre Brugaroles, obra d’Eduard Maria Balcells. També la Torre Recolons, envoltada de jardins a tocar del riu Sec, i altres com la Torre del Pi.
Del jardí al bloc
Amb el creixement urbà, les torres van ser substituïdes per edificis d’habitatges i carrers densificats. D’aquell conjunt només en resten alguns testimonis, com Ca l’Arquer, mentre la resta perviu en fotografies i textos com el de Grau. La revista Vallesos es pot consultar a la biblioteca.
. Judit Josa
L’escriptor Isidre Grau a la Biblioteca, on tenen la revista Vallesos. JJR
Equipaments
Un arquitecte de Cerdanyola, al museu MNAC El cerdanyolenc Josep Ricart, d’HArquitectes, participa en el projecte guanyador de l’ampliació del Museu Nacional d’Art de Catalunya (MNAC), que transformarà els seus espais. ACN
Entre noves construccions i rehabilitacions
Cerdanyola combina la construcció d’equipaments amb la rehabilitació d’espais. Al Riu Sec, avancen les obres del nou pavelló poliesportiu, un projecte esperat que incorporarà una pista polivalent i, en fases posteriors, piscina i gimnàs. Mentrestant, al mercat de les Fontetes, pren forma una aula culinària de 40 m² que acollirà formacions i activitats gastronòmiques.
Edificis històrics, en obres
A la plaça de Sant Ramon, Ca n’Ortadó es rehabilita amb una inversió de 600.000 euros per recuperar-se com a Museu d’Història, amb millores d’accessibilitat i un nou relat museogràfic. Les obres del Museu d’Art, tancat des del juny, s’iniciaran finalment aquesta primavera, explica la regidora Pilar Adell. A Serraparera el viver d’empreses serà un centre d’innovació. . Judit Josa
Habitar
De la propietat a l’ús: la llar del futur
Marta Pi en la presentació del seu llibre a LaLibre de Ripollet. JJR
Marta Pi, antropòloga vinculada durant anys a l’Esplai La Gresca, analitza al llibre ‘Cuidar-se en comunitat’ diverses experiències de llars col·laboratives per a persones grans, una alternativa d’habitar. El cohousing planteja passar de la propietat a l’ús, compartint espais i cures. A Cerdanyola hi ha hagut intents que no han prosperat, però ara hi ha en marxa un nou intent de projecte cooperatiu. Una altra manera d’entendre la llar que posa la vida quotidiana i la comunitat al centre. . Judit Josa
El pavelló ZEM Riu Sec, la casa de Ca n’Ortadó i l’aula de cuina. JUDIT JOSA
Vols reformar casa teva?
A GRUPODECOR et podem reformar tots els espais de casa teva, amb rapidesa i qualitat
Més de 30 anys fent projectes per empreses i particulars
Desplaçaments per tot Catalunya
Instal·lació ràpida en menys de 10 hores
Netegem l’obra sense cost
Garantia des de 3 a 10 anys segons fabricant
Finançament de fins a 24 mesos sense interessos
Setmana
ACTUALITAT LOCAL
Nassir: el règim sotmet la població
La Biblioteca va acollir divendres una tertúlia sobre la situació de les dones a l’Iran amb Anahita Nassir i Ryma Sheermohammadi. Les expertes van analitzar les protestes i el paper del règim en la repressió, les detencions massives i el control de la informació, com l’apagada d’internet en les mobilitzacions.
Drets i repressió
Nassir va afirmar que la discriminació de les dones és estructural i va advertir que “quan el règim sotmet la dona, sotmet tota la població”. També va destacar el paper simbòlic del vel i la importància de les xarxes en les noves formes de resistència. Sheermohammadi va alertar dels riscos de simplificar el debat des d’Occident i va reclamar posar el focus en els drets i les llibertats. En el debat de la Constància i de Cooperació, les dues ponents van les ponents van assenyalar la desinformació com un factor clau per entendre la situació actual a l’Iran. . Marc Mata
Escola Bellaterra
Famílies denuncien perdre el bus escolar adaptat
Famílies d’infants amb sordesa de diversos municipis denuncien que es quedaran sense el bus escolar que porta els alumnes a l’Escola Bellaterra, l’Escoleta, a partir del 7 de maig. El servei, delegat al Consell comarcal, es manté ara amb una pròrroga forçosa després que tres licitacions hagin quedat desertes.
Els 13 infants afectats estan escolaritzats al centre de Cerdanyola perquè els seus municipis no disposen de suport intensiu en audició i llenguatge (SIAL). El Departament d’Educació estudia nous recursos de cara al curs vinent, però les famílies re-
Política
clamen una solució per acabar el cur. Sense bus, es veurien obligades a assumir els desplaçaments diaris, inviables per la distància del centre. També rebutgen l’alternativa d’una compensació econòmica al considerar que es vulnera el dret a la inclusió. . Redacció / ACN
Sopar de Dones Actives amb Míriam Nogueras
La portaveu de Junts al Congrés, Míriam Nogueras, va participar en el sopar de Dones Actives celebrat a Casa Andreu amb motiu del 8M. La trobada, que fa més de vint anys que s’organitza, va reunir 58 dones. Nogueras va posar en valor el potencial de la ciutat, destacant el talent femení i el seu paper com a pol de coneixement. També va reivindicar l’aportació de les dones a la política. . Judit Josa
Iran
Les ponents Anahita Nassir i Ryma Sheermohammadi . MARC MATA
Dos infants entren al servei de bus escolar per anar a l’escola. ACN
Nogueras, amb dirigents locals abans del sopar de Junts. JUDIT JOSA
Economia
Núria Cabutí, entre les Top 100 líders
La CEO de Penguin Random House, premi Cerdanyola Empresarial, entra a les Top 100 Dones Líders. Cabutí és una de les 15 catalanes reconegudes en una gala celebrada a Madrid. Xavi Olivé
Serrahima, nou president de Cerdanyola Empresarial
Serrahima i
Adrià Serrahima, director de la Fundació Catalònia Creactiva,
és el nou president de Cerdanyola Empresarial en substitució de Jaume Maranges, que ha liderat l’entitat durant nou anys i continuarà com a vicepresident. El relleu es va formalitzar en assemblea dimecres passat. Serrahima aposta per reforçar la col·laboració amb l’Ajuntament i dinamitzar l’activitat econòmica local. També vol potenciar els serveis als socis i les sinergies empresarials. . Judit Josa
Collserola, de nou tancada del tot
Tots els accessos tornen a estar tancats pel primer cas de pesta porcina a Barcelona. Es vol evitar la dispersió de senglars, facilitar el control del focus i reduir la transmissió del virus. A Cerdanyola, les restriccions estan en vigor des de fa gairebé quatre mesos. FOTO: MARC MATA
Sanitat
Contra la mercantilització sanitària
Xerrada per la sanitat pública, dijous passat, a l’Ateneu.
El cicle de xerrades de la Comissió d’Entitats per la Sanitat Pública continua recorrent Cerdanyola amb bona resposta ciutadana. Les sessions a la Biblioteca i l’Ateneu han omplert sales i han posat el focus en el model sanitari i els seus efectes. Aquest divendres la iniciativa arriba a Canaletes amb una nova cita al Centre Cívic del Turonet. La campanya culminarà el 19 d’abril amb un acte reivindicatiu per exigir la construcció de l’Hospital Ernest Lluch i la gestió pública 100x100. . Laia Jubany
Maranges en el moment del relleu de la presidència. ORIOL R
IMATGES DE LA SETMANA
1 Castellers de Cerdanyola a la diada del local (Marc Mata)
2 Concert solidari Som Vallès Trail (Marc Mata)
3 Recorregut per l’obra de l’escultora Elisa Arimanya(Judit Josa)
4 Jocs de taula en perspectiva feminista al Museu de Can’Oliver (Marc Mata)
5 Trobades setmanals per recuperar el joc de la botifarra (Juan Antonio Hidalgo)
6 Setmana cultural de l’escola de música Aulos (Judit Josa)
Més imatges a www.totcerdanyola.cat
TOT EL JOVENT
ÉS D'EXTREMA
DRETA¿ Què en pensen els i les joves de la política?
Rut Martínez
Fundació Nous Horitzons
Alberto Jurado
Responsable d’Acció Jove CCOO
Raül Ruiz
Coordinador de Joves Ecosocialistes Vallès
Aida Lázaro
Comuns Cerdanyola
Dimarts, 24 de març a les 18.30h
Ateneu de Cerdanyola - Sala 22 | Carrer de la Indústria 38-40, Cerdanyola del Vallès
Amb el suport de:
HECTOR FORNÉS, PRESIDENT DE L’AGRUPACIÓ SARDANISTA
“La sardana ha permès
a la
gent trobar-se i això és
un llegat”
L’Hector Fornés Martínez és el president de l’Agrupació Sardanista de Cerdanyola des de fa cinc anys. Després de celebrar el 51è Aplec el passat diumenge 8 de març, l’entitat enceta una nova temporada de dansa, tradició i comunitat.
És el president tot i no viure a Cerdanyola.
Vaig néixer a Cerdanyola, però visc a Barcelona per motius de feina. Tot i això,la meva família i amics continuen vivint aquí, la meva vida social la faig aquí. Soc el president perquè crec en el projecte que estem fent, crec en aquesta família.
Com entra a l’agrupació?
Jo vaig ballar sardanes per primer cop a l’institut, al Pere Calders, i arran d’això em van dir que a Cerdanyola hi havia una colla infantil amb la Núria Pérez com a professora, i va ser quan vaig descobrir tot un món. Després vaig començar a competir amb una colla de Barcelona, però sempre he intentat mantenir aquest doble vincle amb la sardana popular de Cerdanyola i la sardana esportiva o de competició.
Què vol dir formar part d’una colla sardanista?
Per mi és aquest sentiment de
pertinença a un grup. La sardana i la cultura catalana són elements de cohesió social. Nosaltres tenim 200 socis, però a les activitats podem mobilitzar fins a 400 persones, moltes de les quals si no fos per les sardanes estarien soles a casa.
I concretament de la colla de Cerdanyola?
Nosaltres volem allunyar-nos d’aquesta visió de la sardana tradicional i anar de la mà d’altres entitats culturals. Ballem sardanes, però també ball de gitanes, ball de bastons, ball de bot, i ara estem treballant amb la Casa d’Andalusia. A Cerdanyola hi ha molta multiculturalitat i la sardana és i ha de ser una cosa oberta, per molt que estiguin tancades, tothom pot entrar.
I per què ballar sardanes?
Cadascú hi va buscant quelcom diferent. Hi ha qui busca evadir-se de les preocupacions, qui vol fer una activitat en grup, i qui només vol fer un esport lleuger. I també hi ha molta gent que ho fa com a llegat, la sardana té molts anys d’història, però s’ha mantingut fins avui. És una eina de caire festiu, però també reivindicatiu, que ha permès a la gent trobar-se i això és un llegat.
El curs de danses folk per a joves és una manera de mantenir aquest llegat?
Ens estem enfocant en joves perquè les entitats tenim un problema generacional i l’arrel és la definició de compromís. Creiem que és important que el curs de danses sigui opcional, el compromís espanta els joves i volem que sigui un lloc on puguin venir quan vulguin, aquí sempre hi som.
. Laia Jubany
Hector Fornés. laia jubany
Esports
Hoquei
L’hoquei de Raúl Castillo cau a casa davant del SHUM
Una jugada del CH Cerdanyola en el darrer partit. MARC MATA
El passat dissabte 14 de març, el pavelló de Can Xarau es va omplir d’aficionats per gaudir d’un bon partit. Era un partit que prometia, ja que el primer equip masculí es jugava molt. Tot i així, els cerdanyolencs no
van tenir massa sort i no es van poder fer amb el triomf a casa davant una afició que va assitir a la bombonera a animar. Malgrat aquesta derrota, els homes dirigits per Raúl Castillo estaran la pròxima temporada
GRUPACIÓ MUSICAL DE CERDANY
Reserva d’entrades a www.amcv.cat
entre els 14 millors equips.
Partit decisiu
Els cerdanyolencs sabien que es jugaven molt. La primera part, els locals van demostrar dominar el joc i van fer que fos un primer temps molt igualat, Ambdós equips no s’ho posaven gaire fàcil entre ells i això es notava a la pista i en el marcador. Arribant al descans amb un marcador empatat a 1. La cosa va canviar en el segon temps on tot i sortir ambdós equips pensant en guanyar, els qui més còmodes van estar van ser els visitants. I això es veia reflectit en el marcador. Malgrat tot, els cerdanyolencs no van deixar de lluitar fins al final per intentar fer-se amb el matx. Ara els de Cerdanyola descansaran fins al 29 de març quan viatjaran fins a Igualada. . Marc Mata
Coral Ampacanta
TAQUILLA INVERSA
Coral l’Amarant de Bigues
Coral de l’AMCV
CEM Cerdanyola
Rafel Masgrau president del CEM Cerdanyola
Torneig solidari
El passat cap de setmana, la PAHC Ripollet-Cerdanyola va organitzar una trobada de volei per passar una bona estona en comunitat. El bon temps va permetre realitzar una trobada entre membres de l’entitat. Marc Mata
El femení a les fases d’ascens a Lliga Argent
Jugadores del CH Cerdanyola saludant a les rivals.
El Cerdanyola suma un punt al camp del Lleida
Un partit del Cerdanyola MARC
(ARXIU)
Des d’ara i fins d’aquí sis anys, Rafel Masgrau serà el president del Club d’Esports de Muntanya de Cerdanyola CEM. Masgrau obre així una una nova etapa al capdavant de l’entitat esportiva cerdanyolenca. Masgrau comptarà a la junta directiva del CEM Cerdanyola amb Vanesa Moreno com a tresorera i a José Luis García Bayo com a secretari. Aquesta és l’única candidatura que ha rebut la Junta del club, la qual va acabar validant. Masgrau ja portava un temps a l’entitat. . Redacció
El Procer Club Handbol Cerdanyola ha tancat la lliga regular amb una victòria a la pista del CH Montbui (22-25), un resultat que li ha permès acabar segon i classificar-se per disputar les fases d’ascens a Lliga Argent. Amb aquesta victòria, l’equip és segon i està classificat per a les fases d’ascens a Lliga Argent. En la mateixa jornada, el sènior masculí ha caigut a la pista del líder, el CH Sant Fost (39-36), i acaba la lliga en tercera posició. . CH Cerdanyola
En la última jornada, el Cerdanyola FC va viatjar fins a terres lleidatanes on tot i no trobar-se mol còmode, va sumar un punt. El Lleida CF s’avançançava amb un gol de Pau Russo, que també fallava un penal. En la segona part, el Cerdanyola FC va empatatr en el minut 82 i un gol de Totti va ser anul·lat per l’àrbitre, acabant el partit amb empat i polèmica arbitral. Amb aquest punt molt important en la lluita per la permanència, l’equip té esperança de sortir de la zona de descens. . Redacció
Futbol
MATA
Handbol
QUIM CLOSA
Rafel Masgrau en el concert de corals Som Vallès Trail. MARC MATA
Entitats
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA
Ser-hi o no ser-hi
Aquesta és la qüestió. Sovint sentim a dir que cap independentista no ha deixat de ser-ho des del 2017, potser com a constatació empírica del nostre entorn, potser com a necessitat d’encoratjar-nos. Però el fet indiscutible és que l’independentisme està desmobilitzat. No entrarem ara en els motius, però és clar que així no anem enlloc. Els «temps millors» no vindran si ens asseiem a esperar que arribin: no n’hi ha prou amb dir que ets independentista.
Amb el procés independentista hem avançat molt (menys del que crèiem, això sí), i també hem après molt, però el futur no es construeix només amb el que vam fer. El futur dependrà de la implicació real de cadascú de nosaltres i de l’organització de què sapiguem dotar-nos. Hem de ser-hi, i ser-hi vol dir continuar mobilitzats —tot i que no és fàcil. Ser-hi vol dir no desaparèixer, no resignar-se, no rendir-se. Ser-hi vol dir tornar a sentir la força col·lectiva. Per això et convidem a unir-te a l’ANC, per tal d’afrontar aquesta nova etapa política i impulsar un nou embat.
Assemblea Cerdanyola del Vallès per la Independència | Secretaritat de l’ART
El
Quinto Elemento’, un
viatge interior a través de la dansa del ventre
La Nur és una ballarina que cerca el seu camí. Al llarg de l’espectacle El Quinto Elemento, els quatre elements de la natura li van revelant els secrets de la dansa del ventre: la terra li ensenya la tècnica, l’aigua li regala la sinuositat, l’aire li atorga l’elegància i el foc encén en ella la passió.
Amb una escenografia molt acurada i una proposta escènica moderna i intimista, aquest espectacle de l’Escola de Dansa Chris Ribeiro de la Casa d’Andalusia de Cerdanyola del Vallès convida el públic a connectar amb les emocions més profundes d’una ballarina. Les alumnes seran les protagonistes, interpretant les coreografies que evoquen cadascun dels elements.
Chris Ribeiro, directora de l’escola, produeix, dirigeix i signa totes les coreografies d’aquest espectacle, que ofereix una mirada contemporània i emocional a la dansa del ventre.
La proposta inclou 17 coreografies inspirades en els elements de la natura, amb peces que volen transmetre energia, sensibilitat i passió per la dansa. L’espectacle s’estrena aquest dissabte 21 de març (19 h) al Teatre Ateneu. Les entrades tenen un preu de 5 euros i es poden reservar al telèfon 630 888 787.
ESCOLA DE DANSA CHRIS RIBEIRO
Escola de Dansa Chris Ribeiro | Casa d’Andalusia de Cerdanyola
Obertura de lluïment
La pluja de dissabte ens va impedir actuar al carrer, a prop de vosaltres, però no ens va aturar ni va deslluir la nostra primera diada, més aviat el contrari. Els castellers de Cerdanyola vam encetar la temporada amb una actuació brillant.
Ser a casa, a la nostra ciutat i al nostre local d’assaig, ens va donar confiança i va asserenar els nervis que, sense dubte, sempre té una estrena. Amb això i el treball fet a cada assaig, l’acompanyament i el so impecable dels músics, una canalla decidida, l’energia del tronc i la fermesa de la pinya... tot descarregat!
Si el començament de 2025 va ser bo, aquest any l’hem superat. Un p4, torre de 6, 3d7, id4d7, 4d7, p5 i p4, enhorabona colla! Ens van acompanyar els Tirallongues de Manresa, als que volem agrair la col·laboració a les pinyes i la bona sintonia, gràcies companys!
Una diada i posterior celebració per emmarcar, només ens faltes tu!
Laura Guilabert
Cerdanyola ahir i avui
L’avinguda Flor de Maig
FOTO ANTIGA: ALBERT PUEYO | FOTO ACTUAL: ANDREU SALILLAS (GREC) Avui ens traslladem al passat i al present d’una de les vies neuràlgiques del poble, la que connecta el nucli de cases més anti c de la població —que en pocs anys arribarà als dos segles d’història i per al qual algunes entitats ja treballen en efemèrides commemoratives— amb el barri de Montflorit. En aquesta ocasió, els canvis es concentren sobretot a la vorera de l’esquerra. A la de la dreta, sembla, arribaran ben aviat amb la urbanització del parc Flor de Maig.
Salut
CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE
Microestrès diari: l’acumulació invisible que ens desgasta
No sempre és una gran crisi la que ens desborda. A vegades és la suma de petites coses: notificacions constants, presses, interrupcions, responsabilitats encadenades, decisions contínues, missatges pendents. Aquest desgast subtil i sostingut és el que anomenem microestrès. El microestrès no fa soroll, però s’acumula. Cada petita tensió activa lleugerament el nostre sistema d’alerta. El problema no és una situació puntual, sinó viure en una activació gairebé constant. Això ens deixa amb la sensació
que “no arribem a tot”, que sempre hi ha alguna cosa pendent o que no estem rendint prou bé.
Aprendre a detectar el microestrès és el primer pas: reduir estímuls innecessaris, establir moments sense pantalles, simplificar decisions, prioritzar realment el que és important. I, sobretot, deixar de confondre saturació amb incapacitat. No és que no siguis suficient. És que potser estàs sostenint massa. I cuidar el teu ritme també és una forma profunda d’autoestima. . Mònica Mambrilla – Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com Salut
Amb el temps, aquesta acumulació pot afectar directament l’autoestima. Si cada dia acabem amb la percepció que ens falten hores, energia o capacitat, comencem a interpretar-ho com una mancança personal. Ens diem que hauríem de poder amb tot. I quan no podem, ens jutgem. Però no és una qüestió de capacitat, sinó de límits humans. El nostre cervell i el nostre cos no estan dissenyats per viure en
alerta permanent.
Mort gestacional primerenca:
“No hi ha batec”
XUSA SERRA
I LLANAS
Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris
Comparteixo el relat de la Rosa de 26 anys després de viure la mort gestacional primerenca del seu fill. “La sala d’ecografies tenia una llum tènue que intentava donar calma, però jo només podia sentir com el cor em bategava ràpid, ple d’expectació, il·lusió i una mica de por. El metge movia el capçal sobre la meva panxa, i jo mirava la pan-
TEL. 93 691 55 55 - 93 692 86 71
Sant Martí, 57 1r 2a Cerdanyola
talla buscant aquell petit batec que havia sentit parlar tantes vegades. Tot estava massa quiet i el silenci em va començar a pesar.
Vaig mirar el meu company, buscant els seus ulls, però ell també semblava contenir la respiració. Després d’uns segons eterns, el metge va dir, amb veu suau però ferma: “Ho sento… no hi ha batec.”
El món es va enfonsar. Aquelles paraules van ressonar dins meu com un eco impossible d’aturar. No hi ha batec. Em vaig quedar immòbil, intentant entendre
què significava exactament, com si encara hi hagués una possibilitat d’error. Però la pantalla continuava muda, buida. Vaig sentir una tristesa tan profunda que em va faltar l’aire. Les llàgrimes van començar a caure sense que pogués fer res per evitar-ho. Em van explicar què passaria després, però ja no escoltava. Només pensava en aquell petit cor que no arribaria a bategar més, en els somnis que s’apagaven abans de començar. En aquell moment vaig aprendre com pot trencar-se el silenci… quan no hi ha batec.
rebre
Envia un missatge de WhatsApp amb la paraula “ALTA” al 683 47 02 89
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
ADOPCIÓ
La rata, un rosegador que es pot tenir com a mascota
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
Mentre que els hàmsters, conills porquins i ratolins són els rosega dors més populars com a masco tes, les rates resulten també una opció igual d’adorable. Al contrari del que es pot pensar, no estem davant d’animals bruts o que transmeten malalties. Adoptar aquests mamífers és senzill, ja que no requereixen grans cures i s’adapten amb facilitat a la vida en família. Les rates són és sers summament sociables; de fet, detesten la solitud i poden caure en estats depressius si no estan acompanyades per altres congèneres o per un humà. Intel· ligents i, amb una mica de pacièn cia, poden aprendre trucs senzills. Característiques de les rates domèstiques
Les rates domèstiques són rose gadors mitjana grandària, mesu ren entre 17 i 27 centímetres i pe sen entre 95 i 240 grams. Són més petites que les salvatges. Tenen uns grans ulls i orelles arrodonides i els trets facials s’assemblen als d’un ratolí. El seu tret distintiu, en cara que de vegades causa apren
La rata és un animal molt sociable, gaudeix de la companyia dels humans i respon agraïda davant de qualsevol mostra d’afecte
sió, és la seva llarga cua sense pèl, que fa de 15 a 20 centímetres. Te nen un pelatge suau i espès, que pot ser de diferents tonalitats.
La immensa majoria de les ra-
tes domèstiques pertanyen a la raça rata marró (Rattus norvegicus) o, col·loquialment, rata domèstica. Els exemplars de la raça rata negra (Rattus rattus) són menys comuns. En captivitat, aquests rosegadors tenen una esperança de vida de tres a cinc anys.
Caràcter de la rata domèstica
La rata domèstica és un animal sociable, gaudeix de la compa nyia humana i requereix atenció diària. Aquesta interacció resulta essencial, ja que estableixen un fort vincle amb els seus amos: treure la de la gàbia, deixar la moure lliurement i donar li unes quantes manyagues ha de formar part de la nostra rutina. Si aquests animals estan molt de temps sols, patiran estrès i triste sa. Per evitar ho, és recomanable que les rates visquin en parella. És preferible escollir dues femelles, ja que són menys territorials que els mascles i més emmotllables a la convivència. En cas d’optar exemplars de sexe diferent, s’han de separar a les 6 o 8 setmanes de vida o considerar l’esterilització per evitar que es reprodueixin.
Negoci
LABORAL
Errors habituals en la gestió d’equips
REDACCIÓ-AMIC
Gestionar un equip no és només assignar tasques i controlar resultats. Implica liderar persones, entendre dinàmiques humanes i crear les condicions perquè cadascú pugui donar el millor de si mateix. Tot i això, fins i tot amb
bona voluntat, és habitual caure en errors que acaben afectant el clima laboral, la motivació i el rendiment. Identificar-los és el primer pas per evitar-los.
Una mala comunicació, l’excés de control o la manca d’escolta són alguns dels errors més habituals en la gestió d’equips. Quan els objectius no estan clars, no es reconeix la feina ben feta o s’eviten els conflictes, es pot generar desmotivació, confusió i pèrdua de confiança dins l’organització.
A més, aplicar el mateix estil de lideratge a tothom i oblidar el desenvolupament professional de les persones pot afectar el rendiment i el compromís de l’equip . Un lideratge efectiu requereix comunicar amb claredat, confiar en les persones, reconèixer els seus esforços i crear un entorn
que afavoreixi el creixement i la col·laboració.
Identificar aquests errors és el primer pas per millorar la manera de liderar. Els equips funcionen millor quan se senten escoltats, valorats i quan entenen cap a on es dirigeix el projecte comú.
Al capdavall, liderar no és només aconseguir resultats, sinó també construir un entorn de treball saludable, on les persones puguin desenvolupar el seu potencial i contribuir de manera positiva als objectius de l’organització.
I PINTURA Pide presupuesto 685 631 872
Can Roqueta, 12 08291 Ripollet (Barcelona)
CHAPA
Mas Pòlit, l’essència de l’Empordà en tres vins
Aquest mes de març, el Club TOT Vins presenta una nova selecció del Celler Mas Pòlit, a Vilamaniscle (Alt Empordà). Un projecte familiar amb compromís ecològic que treballa 8 hectàrees de vinya en sòls de llicorella i granet i que se situa a 369 m d’altura. Tres vins que combinen la saviesa de diferents assemblatges i mètodes de vinificació que els fan singulars. El lot inclou tres vins amb identitat pròpia:
Mas Pòlit negre 2022 , cupatge de Garnatxa, Cabernet Sauvignon i Syrah amb 8 mesos en
Productor: Celler Mas Pòlit
D.O.: Empordà
roure francès, equilibrat i amb un subtil caràcter mineral.
Terra Indika 2025, 100% Garnatxa sense fusta, franc i golós, amb producció limitada de 4.000 ampolles.
Clar-i-Net blanc 2025, un Blanc de Negres fresc, estructurat i molt fàcil de gaudir, també amb producció limitada.
Tres vins que expressen territori, varietat i manera de fer i que arriben al TOT Sant Cugat amb un preu amb descompte de 30,90€.
Capacitat: 75 cl. Preu: 30,90€
el lot
CLUB TOT VINS
DIJOUS + DIVENDRES
(EXCEPTE FESTIUS) MENÚ 9,50€
PREU NOMÉS A L’ESTABLIMENT
Obert de dijous a diumenge i festius De 9 a 15 h.
CERDANYOLA
Pl. Sant Medir, 3 · Tel. 93 691 40 52
At. Client 605 099 580
C/ Sant Ramon,226 · Tel. 93 691 86 51
At. Client 606 881 621
TERRASSA
C/ Salmerón, 162 · Tel. 93 785 96 89
At. client 93 785 96 89
SABADELL
C/ Reis Catòlics, 15 · Tel. 93 710 19 82
C/ Goya, 66 · Tel. 93 711 63 96
At. Client 699 420 154
LA LLAGOSTA
C/ de Caldes, 19 · Tel. 93 544 92 95
At. Client 640 067 381
www.andrius.es
Guia
gastronòmica
Can Feliu del Cantó
93 592 18 11
Sant Ramon, 216 Braseria, pizzeria
Can Vidal 3
93 692 42 82
Av. Espanya, 6
Plats combinats, tapes, torrades
La Mar Chica
93 692 05 01 · 648 023 700
Pg d’Horta, 64
Peix i marisc fresc
Los Abetos
936 92 11 48 · 936 92 01 58
Ptge. Orient, 4 Cuina catalana
Ca l’Enric
93 511 61 57
RESTAURANT
BRASERIA - PIZZERIA
TAKE AWAY
C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
El Cacereño
Tel.93 516 63 42
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
Boheme
674 61 08 88
El millors esmorzars
MENJARS PER EMPORTAR-SE
Rostisseria Andrius
93 691 40 52
Pl. Sant Medir, 3
Rostits, plats preparats
Otori 699 453 569
El sushi de Cerdanyola
sushi de cerdanyola
Aprèn
ASSESSORAMENT I COSES INTERESSANTS
BATECS DE CATALÀ
Tertúlia amb Antònia Carré-Pons
Antònia Carré-Pons, guanyadora del Premi Òmnium a la millor novel·la de l’any 2025, va visitar Cerdanyola el 12 de març per fer una tertúlia amb alumnes dels cursos del Servei Local de Català. Per bé que Carré-Pons ha estat premiada per la novel·la La gran família (Club Editor, 2025), en la seva visita a la nostra ciutat, va parlar de la seva novel·la anterior: El càsting (Club Editor, 2024).
En la novel·la El càsting , l’autora ofereix una visió divertida i crítica de la societat actual, amb un humor satíric i directe. En aquest llibre, ens convida a entrar en un univers on els detalls més quotidians esdevenen el mirall de les nostres pors i esperances. Amb aquesta obra,
ha reivindicat i ha donat visibilitat a la gent gran, que moltes vegades es deixen a l’ombra. Carré-Pons es va mostrar molt receptiva a totes les preguntes que li van fer els alumnes i els va sorprendre sobretot quan va explicar en qui s’inspira a l’hora de crear els personatges. A la presentació, també s’hi van sumar participants del programa Voluntariat per la llengua i membres de Vespres Literaris, que van explicar quines activitats organitza l’entitat i van animar els alumnes a participar-hi.
Autors del text: alumnes de Suficiència 2
Servei Local de Català 93 580 27 51
cerdanyola@cpnl.cat
¡La novia!
Quan Maggie Gyllenhaal (actriu reconvertida en directora) va anunciar el seu segon llargmetratge després de la sòbria i continguda La hija oscura, les expectatives eren altes. Un repartiment encapçalat per Jessie Buckley, Christian Bale, Penélope Cruz i Annette Bening semblava garantia de quelcom memorable. El resultat, malauradament, és una pel·lícula que es menja a si mateixa.
¡La novia! oscil·la constantment entre el cinema de gènere clàssic i una irreverència autoconscient que no acaba d’aterrar enlloc. Hi ha bones idees (n’hi ha, i moltes) però estan mal cosides, com el monstre que inspira el film. La directora no es fia del seu propi relat i ho explica tot dues vegades, cosa que resulta condescendent i trenca qualsevol màgia que pogués haver-hi. Desconec si és degut al la tendència plataformes i TikTok o si es tracta desconfiança. Si has de posar un personatge a explicar la trama, alguna cosa falla.
El problema central és que els protagonistes no enganxen. El romanç no te’l creus, la transformació de la protagonista no existeix realment, i Bale queda desaprofitat. Mentrestant, Cruz i Bening (com a secundàries) tenen més presència i substància que ningú. La pel·lícula que m’hagués agradat veure és la d’elles curiosament.
Visualment és atractiva i no avorreix, però això no és suficient. Un aprovat molt justet.
El millor: visualment és molt atractiva
El pitjor: una història excessivament explicada i reexplicada
Mr. Blonde
Olivia Pascual Llibreria Aranya
One Piece (Netflix)
La producció basada en l’obra d’Eiichiro Oda havia de demostrar que la bona adaptació i la bona recepció de la primera temporada no havien estat cosa de sort, sinó el resultat d’un projecte sòlid. Aquesta segona entrega s’endinsa de ple en la saga d’Arabasta i fa una bona feina a l’hora de sintetitzar el viatge des de Reverse Mountain fins al destí final: el regne del desert. Si la primera temporada era una presentació de personatges, aquesta es converteix en una exploració de la geopolítica i de la conspiració. L’engranatge narratiu guanya en maduresa. El guió aconsegueix equilibrar el to festiu de la banda d’en Barret de Palla amb la foscor inherent de Baroque Works, l’organització criminal que mou els fils des de l’ombra. L’entrada de Nefertari Vivi és el cor bategant d’aquests episodis. L’actriu aconsegueix transmetre la desesperació d’una princesa que carrega el pes d’un país sencer a les espatlles. Menció especial mereix el tractament de Tony Tony Chopper. El risc d’un personatge generat per ordinador era elevat, però l’expressivitat aconseguida permet que el drama del seu passat commogui tant l’espectador nou com el veterà.
Germán A.
Benítez “G-man”
Albió Anna Hope
Els Brooke es reuneixen a la mansió familiar del segle xviii per enterrar en Philip: marit, pare i figura que va dominar les seves vides. La Frannie, l’hereva d’aquests mil acres de camp anglès, somia retornar la finca a la natura. En Milo imagina un refugi exclusiu per a les elits, on, sota la influència de drogues psicodèliques, pugui renéixer una nova classe dirigent. La Isa fa temps que sospita que el seu pare no feia altra cosa que pensar en si mateix, i vol retrobar el seu amor d’infantesa per descobrir si són els sentiments que encara té per ell els que provoquen les esquerdes del seu matrimoni. I la Clara, una convidada sorpresa que arriba des dels Estats Units, embolcallada de secrets, és portadora d’una veritat que trencarà tots els somnis sobre els quals els Brooke han construït les seves vides.
La finestra literària
Birres i Lletres amb Clara Simó (Clara Fogons)
Amb dos fogons! de Clara Simó és un llibre fresc i desacomplexat que reivindica una altra manera d’estar a la cuina. Lluny del perfeccionisme i les receptes impossibles, proposa jugar, provar i gaudir del procés amb sentit de l’humor. Amb el seu estil directe i proper, Clara Fogons convida a cuinar sense postureig, sense filtres i sense por d’equivocar-se.
Birres i Lletres porta aquesta mirada a Cerdanyola en una trobada informal i divertida, on la cuina i la literatura es troben entre rialles i cervesa.
Dimarts 24 de març a les 20.15 h a la Cerveseria 134. Activitat organitzada en sinergia amb la llibreria Nova Èfora.
Classificats
PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat
IMMOBILIÀRIA VENDA
OCASIÓN. Vendo piso en l’Ametlla de Mar. Céntrico, a 5min. playas andando. 99.000€. 609704489 .
LLOGUER
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa (Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Quiromasajista a domicilio 669960174.
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Busco trabajo de fontanero-lampista-electricidad. 636357281
Paleta amb experiència. 662.494.930
Reforma de baños cocinas, pintura, pladur , cambio de bañera por plato de ducha, lampistería, alisado de paredes. Etc. 677377132.
PINTOR 696064291
Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29
TAPSD Titulado Profesional. 637054108
SERVEIS DOMÈSTICS
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Señora se ofrece interna, disponibilidad inmediata, cuidado personas mayores con experiencia y referencias. 613561872
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Disponibilidad total. (incluye festivos). Isabel: 631957959.
Cuidado de personas mayores y limpieza. Interna. Con referencias. 697750175.
Busco trabajo de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Por horas. Documentación en regla. 642614498.
Limpieza por horas. De lunes a viernes. 617132841.
Señora se ofrece para limpieza, cocina, cuidado personas mayores y niños. Experiencia y documentación. 674953299.
Busco trabajo de limpieza. Disponibilidad total. 631335666.
Busco trabajo de limpieza, cuidado personas mayores y niños. Externa. 611344747.
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 600333508.
Me ofrezco para limpieza, cuidado personas mayores, niños y mascotas hogar. 651357721.
Realizo limpiezas por horas. 641161396-634601456.
Señora busca trabajo de limpieza por horas, mañanas, de 6 a 11h .Buenas referencias. 664705002.
Señora busca trabajo de limpieza por horas. mañanas. Buenas referencias. 674917016.
DEMANDES TREBALL
Es busca xarcuter/a amb experiència. Parada Mercat Fontetes. Contacta 647555898.
A Totmedia volem incorporar al nostre equip una persona per gestionar la producció dels mitjans. Treball presencial a Sant Cugat de mitja jornada. Interessats/des enviar CV a: comunicacio@totmedia.cat
Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadoras. Contrato indefinido, salario neto 1.044€/mes (30h./semanales). Experiencia mínima 2 años en empresa de limpiezas. Jornada de lunes a viernes de 6h a 12h. 616402608.
Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadores especialistas de cristales, parkings etc. Contrato indefinido, salario neto 1.500€/mes. Experiencia mínima de 3 años. De lunes a viernes de 6h a 14h. Permiso conducir B, antigüedad mínima de 3 años y ser mayor de 35 años. 616402608.
Cerdanyola Promocions Municipals busca un/a gruista per al servei de grua municipal de Cerdanyola del Vallès. S’ofereix contracte indefinit, carrera professional, i un projecte de futur en una empresa en creixement. Podeu fer la inscripció fins el dia 8 d’abril a través de la pàgina web: https://www.cerdanyola. cat/seu-electronica/oferta-publica/cerdanyola-promocions
EMPRESA DE LIMPIEZA en Sant Cugat del Vallès, necesita operarias de limpieza y/o plancha de la zona, con experiencia en casas particulares y oficinas. Alta en S. Social en régimen general, contrato indefinido y salario según convenio. Incorporación inmediata. 699963235
SEGONA MÀ VENDES
Per trasllat de domicili, posem a la venda un seguit de mobiliari “premium” del saló-menjador, format per una taula per 12 comensals de roure americà de mides 2,50x1,20, una taula baixa composta per tres taulons de fusta de teca amb rodes, mides 1,20x1,20., dues butaques de fusta de teca entapissats, una amb tela de brocat negra, i l’altre d’ eco-pell blanca, escriptori antic de fusta amb tres calaixos i motllures laterals, una banqueta de fusta, una caixa de núvia aragonesa “Arco” sense vernissos, una calaixera antiga de primers de segle XX amb cinc calaixos i sobre de marbre, dues butaques antigues entapissades en tela, i una cadira “Capellini” de ràfia. Es pot vendre tot junt o per separat. Preus a convenir.Tels 667778552/ 667790905
SEGONA MÀ COMPRES
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes. Scalextric. Ibertren, Märklin, Madelman, Tente, etc.. Paso a domicilio, pago al contado. Tel. 667741144
Es compren CD’s i DVD’s Gerard 616676717
COMPRO comics, discos, álbumes fútbol, juguetes, scalextric, monedas, billetes, plata, oro, relojes de pulsera y antigüedades en general. 679-736491.
ALTRES
Vols ser voluntària-voluntari de Pulseras Candela? Participaràs en una gran causa solidària que t’omplirà. tel. 649 01 46 50
Niño Sin Miedos Amaneceres Mágicos Tarotistas Visa 932751836
MOTOR
Compramos COCHES. Sant Cugat. 625329646
Infórmate en el 678 27 81 10 (María)
¿Quieres recibir unos ingresos extras sin cambiar tu día a día?
L’horòscop de Roser Bona
DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
PER MOLTS ANYS! El Sol transita pel teu signe i comences una nova etapa. Darrerament, has après a integrar el teu costat idealista amb la teva part més terrenal i resolutiva.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
El Sol es fa present a la teva Casa XII i aquest és un bon temps per atendre el teu costat més vulnerable, per millorar el descans o per apropar-te a l’espiritualitat.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Et sents animat i no descartes competir en alguna pràctica esportiva. Si ets pare/mare has de fer un exercici extra de paciència i comprensió que es veurà recompensat.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Estigues pendent dels missatges en general perquè pots rebre una notícia o resolució que estàs esperant. Pots sentir una atracció per algú, però ho portaràs en secret.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Amb el Sol a Casa V és un temps per sentir-te millor. Podries enamorar-te o començar a flirtejar amb algú que t’agrada. Si tens fills podeu fer més activitats plegats.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Revises el passat per comprendre millor les experiències vitals. Voldries deixar la teva empremta en aquest món escrivint un llibre o amb alguna cosa que et representi.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Finalitzada la retrogradació de Mercuri consideres que les coses ja es mouen al ritme que a tu t’agrada. Pot tenir lloc una trobada amb amistats que esperaves fa temps.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
Amb el Sol ja transitant per la Casa X el sector professional continua vivint un bon moment, o com a mínim, seria l’hora de fer els canvis necessaris per evolucionar.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
S’activen els assumptes legals o judicials i és moment per consultar a un advocat en cas que hagis rebut un servei deficient o si tens problemes al sector laboral.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
Al sector laboral podries pujar de categoria o assolir més responsabilitat. Si tens un problema de salut no acceptes consells i prefereixes fer cas a la teva intuïció.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Amb el trànsit de quatre planetes per Casa III vius un període de més activitat en general, però sobretot tens idees noves i ganes d’iniciar algun projecte o activitat.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
El sector material és ple de moviment amb noves entrades de diners, però també sortides. Podries començar una nova dieta o canviar alguns hàbits per qüestions de salut.
Guia de la ciutat
URGÈNCIES (112)
Ambulàncies
061
Mossos d’esquadra 935 924 700
Policia Local 092/936912000
Policia Nacional (Urgències) 1091
Bombers 085
SALUT
CAP Serraparera 935 806 363
CAP Canaletas 935 910 740
CAP Farigola 935 806 363
CAP Fontetes
935 944 470
CAP II CerdanyolaRipollet 935 942 111
Programació visites 937 284 444
Sanitat Respon (24h) 902 111 444
Creu Roja Cerdanyola 936 916 161
ADMINISTRACIÓ
Ajuntament de Cerdanyola 935 808 888
www.cerdanyola.cat
OAC Oficina d’Atenció
Ciutadana
935 808 888
010 - Informació
Ciutadana 010
SERVEIS
Biblioteca 935 807 602
Museu Ca n’Ortadó 936 923 322
Museu d’Art de Cerdanyola
MAC
935 914 130
Funerària Truyols 935 809 710
Deixalleria Municipal 935 813 397
936 917 442
Servei Local de Català 935 802 751
TRANSPORT
Renfe Estació 936 918 869
FGC
93 205 1515
Sarbus 935 806 7 00
Radio Taxi del Vallès Occidental 935 802 727
936 924 016
Radio Taxi Cerdanyola
93 580 27 27
COMERÇ
Advocats
Abelló advocats
Tel. 93 127 3836
Pallarès advocats
Tel.93 655 31 70
Animals
Faunarama
Tel. 93 592 59 91
Assegurances
Seguraudit
Tel. 608 222 588
Asistència domiciliària
Asisted
Tel.935 878 787
Bogaderia
Familylaundry
Tel. 611 459 200
Dentistes
Clínica Dental Virgen del Pilar
Tel.93 692 51 08
ICROME
Tel. 936 918 3 21
Esports
Club Boxa Cerdanyola
Tel.667 387 879
Lee Young Taekwondo
Tel. 936 91 51 22
Estètica i perruqueria
Kap’s Olimpia
Tel. 93 692 40 40
Farmàcies i Ortopèdies
Farmàcia Núria Novell
Tel. 935 947 195
Ortopedia Inse
613 05 65 29
Joieria i rellotgeria
Amores
Tel. 935 920 430
Llibreries
Éfora
Tel. 673 078 608
L’aranya
Tel. 93 580 9535
Medecina General
Carmen Lisbona Roquer
Tel. 936 915 555
Missatgeria
Nacex
Tel. 935 807 744
Mail Boxes
Tel. 935 726 334
Motor
Motos Furió
Venda YAMAHA
Taller multimarca
Tel. 622 412 2 56
Psicologia
Mònica Mambrilla
Psicòloga
Psicoterapeuta
Tel. 686 623 263
Sinapsis Centre de Psicologia
Tel. 930 692 86 38
Reparacions i instal·lacions
Alpe
Instal·lacions integrals
Tel. 935 92 19 02
Instal Dou
Serveis integrals
Tel. 935 921 082
Reparació-Manteniment d’ordinadors
Tel. 617 680 453
Residències 3a Edat
El meu avi
Tel.935 920 126
Amavir
Tel. 901 30 20 10
FARMÀCIES DE GUARDIA
Dijous 19 de març
J. Selva - C. del Calvari,
3-5 - Ripollet - 935 809 523
Divendres 20 de març
Sánchez - C. de Santa Rosa, 36 - 936 923 184
Dissabte 21 de març Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921
Una història explicada en forma de cançons i de composicions visuals. Parlem del temps, de la pressa, de l’acceleració del nostre món… i ho farem, a partir de cinc minuts compartits pel veïnat d’un carrer. Veurem com cadascú viu la mateixa estona de maneres diferents. CINC MINUTS és una història que narra fets quotidians, barrejats amb moments d’intriga, deliri o joc.
