1_9788415442073 by Editorial Tirant Lo Blanch

PROGRAMA DE EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES:

LA CONVIVENCIA Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

Mª Vicenta Mestre Ana Mª Tur Paula Samper Elisabeth Malonda

Valencia, 2011

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Proyecto de investigación aprobado por la Agencia Española de Cooperación Internacional (2010). Título del proyecto “Intervención con menores en situación de riesgo social y pobreza”. Código: A/017115/08.

Mª VICENTA MESTRE ANA Mª TUR PAULA SAMPER ELISABETH MALONDA

© Fotografía: Anna Llorca Mestre Dibujos: Eva Ros García © TIRANT LO BLANCH HUMANIDADES EDITA: TIRANT LO BLANCH HUMANIDADES C/ Artes Gráﬁcas, 14 - 46010 - Valencia TELFS.: 96/361 00 48  50 FAX: 96/369 41 51 Email:tlb@tirant.com http://www.tirant.com Librería virtual: http://www.tirant.es I.S.B.N.: 9788415442103 MAQUETA: PMc Media Si tiene alguna queja o sugerencia envíenos un mail a: atencioncliente@tirant.com. En caso de no ser atendida su sugerencia por favor lea en www.tirant.net/index.php/empresa/politicas-de-empresa nuestro Procedimiento de quejas.

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 a単os

Programa de educaci贸n de las emociones

Nombre: _____________________________________________ _____________________________________________ Curso: _____________________________________________ _____________________________________________

Primer Bloque

C CONOCIMIENTO DE LAS EEMOCIONES

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

Emociones positivas a) Anotamos nuestras preferencias y por qué estamos contentos/as: ____________________________ _______________________________________ _______________________________________ _______________________________________ b) Anotamos lo que no nos gusta y nos pone furiosos/ as: ____________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ c) ¿Cómo nos sentimos cuando hacemos algo que NOS GUSTA? ____________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ d) ¿Cómo nos sentimos cuando hacemos algo que NO NOS GUSTA? ________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ e) ¿Cómo tratamos a los demás cuando estamos contentos? _________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ f ) ¿Cómo tratamos a los demás cuando estamos furiosos? ___________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________

Lola nos ayuda a: Compromiso semanal:

Programa de educación de las emociones

Emociones de los otros/as PRIMERA PARTE En primer lugar nos centramos en las emociones de Lola, y a continuación, en las emociones de nuestro grupo. a) Escribir las emociones positivas de Lola: ___________________________ __________________________________________________________ b) Escribir las emociones negativas de Lola: ___________________________ __________________________________________________________ c) Escribir dos emociones positivas que mejor reﬂejen el grupo: ___________ __________________________________________________________ d) Escribir dos emociones negativas que mejor reﬂejen el grupo: ___________ __________________________________________________________ SEGUNDA PARTE a) ¿Cómo actuamos cuando tenemos emociones positivas? _________________ __________________________________________________________ b) ¿Qué expresiones tenemos cuando manifestamos emociones positivas (rostro, voz, cuerpo, …)? ________________________________________________ __________________________________________________________ c) ¿Cómo actuamos cuando tenemos emociones negativas? ________________ __________________________________________________________ d) ¿Qué expresiones tenemos cuando manifestamos emociones negativas? ______ __________________________________________________________

Lola nos ayuda a: Compromiso semanal:

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

TERCERA PARTE a) De las acciones que aparecen a continuación, marcamos o colorearemos las emociones o acciones que mejor nos describan: Pegar

Llorar

Miedoso/a Triste

Alegre

Cuchichear De acercamiento

Avergonzado/a Molestar

Chillar

Enfadado/a

Solitario/a

b) Individualmente respondemos a: – Mis emociones positivas (alegre, de acercamiento, compartir,…) son: __ ________________________________________________________ ________________________________________________________ ________________________________________________________ – Mis emociones negativas (furioso/a, agrediendo, solitario/a, tristeza…) son: ____________________________________________________ ________________________________________________________ ________________________________________________________ ________________________________________________________

Lola nos ayuda a: Compromiso semanal:

Programa de educación de las emociones

Autocontrol Aprendemos a dominar las emociones. En este registro se marcarán las partes del cuerpo que se han relajado. HOJA DE REGISTRO RELAJACIÓN (Nº veces) DÍA

RELAJACIÓN (ANOTAR LA PARTE DEL CUERPO)

Lola nos ayuda a:

Compromiso semanal:

Segundo Bloque

A AUTORREGULACIÓN Y A AUTONOMÍA PERSONAL

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

Actitudes positivas EL BUEN HUMOR Después de la interpretación de las acciones de buen humor. Contestar a las siguientes cuestiones: 1. ¿Cómo nos hemos sentido? _______________ ____________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 2. ¿Qué podemos hacer para fomentar el buen humor? _________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________

Finalmente, resumiremos las ideas reﬂejadas por los miembros de la clase y se concluye con aquellas ideas que puedan servir para concretar el compromiso semanal. Síntesis: ______________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________

Lola nos ayuda a:

Compromiso semanal:

Programa de educación de las emociones

Autoestima En esta actividad anotamos lo siguiente: 1ª Parte: nombre y curso al que pertenece: ____________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 2ª Parte: lo que más me gusta de mí es: ______________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 3ª Parte: lo que me gustaría mejorar de mí mismo/a es: __________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 4ª Parte: lo que más me gusta de vosotros/as es (del grupo): ______________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 5ª Parte: Me gustaría que hiciéramos juntos/as: ________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 6ª Parte: Me gustaría que el grupo mejorara en: ________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ 7ª Parte: Entrego este regalo imaginario al grupo (se hace un dibujo representativo y se escribe al pie lo que representa):

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

Nombre de un alumno/a de la clase y cualidad, nombre de otro/a alumno/a de la clase y cualidad). Nombre

Cualidad

_________________________

Esquema para realizar la actividad dividiendo el folio en seis partes: 1ª Parte: Nombre:

2ª Parte: Lo que más me gusta de mi mismo/a:

3ª Parte: lo que me gustaría mejorar de mi mismo/a:

4ª Parte: lo que más me gusta de los miembros del grupo: 1. Nombre:

3. Nombre:

2. Nombre:

4. Nombre:

5ª Parte: me gustaría que hiciéramos juntos/as (en grupo):

6ª Parte: me gustaría que el grupo mejore en:

Programa de educación de las emociones

7ª Parte: Regalo al grupo. Entrego este regalo imaginario al grupo:

Síntesis: ______________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________

Lola nos ayuda a: Compromiso semanal:

Cuaderno para el alumnado de 7 a 12 años

La autoestima: me gusta / les gusta. Nuestro conocimiento positivo Cuestiones a contestar: a) ¿Qué es lo que más me gusta de mí mismo? ________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ b) ¿Qué es lo que más me gusta de mi grupo? _________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ c) Anoto aspectos positivos de los miembros de la clase: _________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________

Lola nos ayuda a:

Compromiso semanal:

Programa de educaci贸n de las emociones

Comunicaci贸n de responsabilidades Colocaremos la estrella y en el extremo de cada punta anotamos un aspecto relacionado con la responsabilidad de cada uno de los miembros del grupo. Alumno/a 1: _________________ ____________________________

Alumno/a 5: _________________ ____________________________

Alumno/a 4: _________________ ____________________________

Alumno/a 2: _________________ ____________________________

Alumno/a 3: _________________ ____________________________

Lola nos ayuda a:

Compromiso semanal:

Tercer Bloque

H HABILIDADES DE C COMUNICACIÓN