Luleå Gratistidning vecka 12, 2022

Företagare vill du nå alla i Luleå?

Vecka 12

onsdag 23 mars 2022

Kontaktformulär

Välkommen att kontakta oss på Luleå Gratistidning så hittar vi på en bra lösning! Monica Stubé 070-515 80 07

Åke Tapani 070-330 50 67

Gratis till alla hushåll och företag i Luleå • Årgång 13 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • lulea.gratistidning.com • lulea.lokalteve.se

Varje vecka! Väder...........................................sid 2 Bostadsblocket ...........sid 8-14 Service & tjänster.............sid 17 Jobb & Karriär....................sid 18 Motorblocket ........... sid 20-22 Korsord...................................sid 24 Lunchguiden ....................sid 26 Evenemang ...............sid 24-27

Tankar inför helgen Guds mäktiga verk sid 6

BOSTAD Bostadsblocket Varje vecka i Luleå Gratistidning.

sid 8-14

sid 18

MOTOR Motorblocket Varje vecka i Luleå Gratistidning.

sid 20-22

Upplagekurvorna för morgontidningarna i Norrbotten, som ägs av Norrköpings Tidningar, pekar allt snabbare nedåt. Upplagan för den utdelade printupplagan för NSD och Kuriren är nere i 27 100 exemplar vilket är en minskning med 2 800 exemplar från ifjol.

Dramatiskt tapp i upplagesiffrorna för NSD och Kuriren Dagstidningarnas upplagor har minskat drastiskt de senaste åren och det stora tappet fortsätter. I Norrbotten minskar morgontidningarna Kuriren med 1 600 exemplar och NSD med 1 200 exemplar i den utdelade upp-

Vi har lisfstaarr alla som pa

lagan (exkl. digital och friex) i Tidningsstatistiks (TS) senaste upplagemätning gällande 2021.

Läs mer på sidan 19.

modeller a k li o 3 5 i v r a Totalt h

Krönika Tina Persson sid 25

Mat & dryck Erik Grödahl sid 26

Denna bilaga är en annons

från OJANPERÄ

APRIL

ISBORRKIT MILWAUKEE

SPOLARVÄTSKA 3L

FÄRDIGBLANDAD

MONTAGEHANDSKAR

Uthyrning liftar | Takplåt | Taksäkerhet Takavvattning & Stegar | Handverktyg | Butik

FRITIDSBATTERI

LÄDER M.FODER. stl. 8-12

ORDINARIE PRIS

1335:-

76:- ST

1095:-

3 ST FÖR

149:-

29:-

4995:-

Luleå

Missa inte vår webbshop

WWW.OJANPERA.SE Erbjudandena gäller på Ojanperä Lokala avikelser kan förekomma.

i Luleå och Boden. Gäller

tom 2022-04-30 med reservation

för ev. tryckfel, slutförsäljningar

0920-230 220 Robertsviksgatan 10 - Tel: 10-14 Öppet: Vardagar 8-18, Lördag E-post: Info.se@ojanpera.net

Boden

Sturegatan 14 - Tel: 0921-102 Öppet: Vardagar 8-17

22

E-post: Info.boden@ojanpera.net

och försenade leveranser.

Bilaga i tidningen

BOKA ONLINE seticskincare.se

LULEÅ

KIRUNA

Tel: 0920-151 20

Tel: 0980-122 99

Webb shop heri.se

info@heri.se | www.heri.se | Öppet: Mån - Fre 07:00-16:00

Nu efterfrågas mer naturliga resultat

Vi skapar naturlig skönhet i Piteå & Luleå

Läppar behandlade med fillers från Juvederm för ett naturligt och långvarigt resultat.

070-293 83 73 info@seticskincare.se www.seticshop.se www.seticskincare.se

Rynkbehandling - Fillers - Hudvård

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

2

LOKALT VÄDER - LULEÅ ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

LÖRDAG

SÖNDAG

9°C -4°C

3°C 1°C

3°C -4°C

0°C -4°C

-3°C -9°C

5 m/s

3 m/s

4 m/s

7 m/s

4 m/s

23/3

24/3

25/3

TEMPERATUR STÄDER Umeå Stockholm Göteborg Köpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris

TURISTORTER Gran Canaria Nice Málaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando

-6°C -1°C 2°C 3°C 1°C 1°C 9°C 2°C 8°C 17°C

26/3

27/3

VI INFORMERAR VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdagar kl. 12.00 Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

NORRBOTTEN

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

TORSDAG 24/3

10°C 6°C 13°C 11°C 10°C 10°C 31°C 23°C 11°C 18°C

PAJALA 1°

KIRUNA -1°

GÄLLIVARE 1° JOKKMOKK 1° BODEN 3° PITEÅ 3°

LULEÅ 3°

GRATISTIDNINGEN - kan du lita på BOKA ANNONSERING

lokal

hög räckvidd

ger effekt

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

POSTADRESS

ÄNNU STÖRRE SPRIDNING

Luleå Gratistidning Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Annonspaket

Vxl: 0920-40 72 20 Boka: boka@gratistidning.com Manus: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: lulea.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Varje vecka Upplaga 82 000 ex

Peder Gidlund

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com

Monica Stubé

070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

Åke Tapani

Alexandra Granström

070-495 30 42 070-330 50 67 alexandra.granstrom@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF

Annonspaket

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS Facebook: @LuleaGratistidning Instagram: #LuleaGratistidning

Nellie Jakobsson 070-495 30 98 nellie.jakobsson@ gratistidning.com

Fyra nummer / år Upplaga 110 000 ex norrbotten.com

Roine Söderlind 070-495 30 40 roine.soderlind@ gratistidning.com

Anette Holmqvist Anders Långström 070-190 15 91 anette@saljg.se

070-190 15 90 anders@saljg.se

Sommartidning vecka 27 Upplaga 122 500 ex

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com. Tryck: Tryck i Norr, Luleå Upplaga: 41 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com

Distribution: Alla hushåll och företag av Svensk Hemleverans. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% . Utgivningsdag: Onsdagar.

Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser fredag 12.00. Annonsgranskning: Luleå Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser.

Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande

Glad Sommar

eller fördröjda annonssvar. Luleå Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Org. nummer: Luleå Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB, 556348-5928.

Norgetidning vecka 21 Upplaga 165 000 ex

Copyright: Observera att annonser i Luleå Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

3 DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN SWEDISH DENTAL

AVANCERAD TITTHÅLSKIRURGI OCH 3D-VERKTYG:

En stor lättnad och glädje. Jag känner mig som en ny människa.

Tandläkarna räddade Margaretas leende En ödesdiger felbehandling förstörde Margareta Mickelssons tänder. Men tack vare en revolutionerande svensk metod på Swedish Dental kan nu Margaretha le igen.

M

argareta Mickelsson liv förändrades för tio år sedan, då hennes gamla tandläkare felbehandlade en åkomma. – Jag hade haft tandfickor i överkäken och fick veta att min gamla tandläkare hade felbehandlat mig. Så min nya tandläkare började dra ut tänderna på grund av tandlossning. Jag hade inte en enda kvar i överkäken, säger Margaretha och ser ledsen ut av minnet. För tre år sedan fick hon en löständer, och leendet var återställt. Men hon trivdes aldrig med att behöva ta ut och sätta in tänderna. – Den var fin, men det kändes

R

EFTE FÖRE

ändå ”så där” att ha den. Jag har jobbat med gamla människor tidigare och nu hade jag likadana tänder som dem. Det var inte så kul, berättar hon. EN DAG MINDES Margareta att

hennes make fått nya tänder hos Swedish Dental. Hon kontaktade tandläkarna som under sin karriär revolutionerat konsten att sätta in tandimplantat. Swedish Dentals har använt sin unika minimalinvasiva titthålskirurgi och planering med hjälp av 3D-verktyg sedan 2004 vilket minskar behandlingstiden efter ingreppet markant. Tandläkarna var väldigt nog-

granna och professionella. Istället för att skära upp tandköttet använder de sig av datortomgrafi för att kartlägga käkbenet 3-dimensionellt och de planerar operationen i ett datorprogram. Detta bidrar till att tandläkarna på Swedish Dental endast gör ett litet hål i tandköttet och placerar implantaten. Patienten slipper då svullnad, värk och blåmärken och kan fortsätta använda sina gamla

tänder tills de nya implantattänderna är färdiga. TACK VARE SWEDISH DENTALS ingrepp slipper Margareta lösgommen, hon har slutat läspa – och kan tugga tuggummi igen. – Det är som att jag har fått tillbaka mina riktiga tänder igen. För mig är det viktigt att vara snygg i munnen, så det här var värt varenda krona!

ERBJUDANDE: För behandlingar med fler än 3 implantat står kliniken för flygresen ner tur och retur. Boka en kostnadsfri konsultation hos den ledande kliniken inom denna metod

FRAMTIDENS TANDVÅRD – REDAN IDAG

www.swedishdental.com

Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 reception@swedishdental.com

– Specialist på ögonhälsa – Köp glasögon med HOYAS bästa glas

OCH FÅ *solglasögon UTAN KOSTNAD

Värde upp till 4000 kr

*Gäller standardglas index 1,5 med utvalda bågar. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Vid svårare besvär kan du få snabb hjälp av ÖGONLÄKARE Greg Olsson-Lalor Ring för att boka tid!

VILL DU HA LOKALA BUTIKER OCH FÖRETAG IMORGON?

Torsdag 24/3

Onsdag 30/3

Fredag 25/3

Boden (Willys) kl. 13.00–15.00

Luleå, Korvgubben Storheden kl. 12.00–17.00

ANVÄND DEM IDAG!

Luleå, Korvgubben Storheden kl. 11.00–16.00

LOCAL HERO

Tisdag 29/3

Råneå (torget) kl. 11.00–12.30 Töre (Folkets hus) kl. 13.00–13.30

Älvsbyn (Ica Supermarket) kl.10.30–12.00

Antnäs (Ica Sörbyhallen) kl. 16.30–17.30

Färsk kaffeost !

GÅ IN PÅ www.ronnbacksfisk.se

Här kan du se våra ”VIP” erbjudanden och körschema. Anmäl dig så får du ett mail dagen innan vi finns på din ort. Vi borgar för absolut bästa kvalité. ”Fisk i mycket god sortering!”

Prioritera Hela Dig – och ditt välmående! Vi har börjat med hembesök i Luleå! Ring till oss för mer information.

Trött i kroppen, ont i muskler, dåligt med energi? Svårt att sova på nätterna? Boka in en behandling som är specifik för just Dig och Dina behov.

Ann-Christin Åström

Svensk klassisk massage

760:60 min.

LULEÅ 0920-20 06 06 ÄLVSBYN www.niemisoptiklulea.se LULEÅ STORHEDEN, ÄLVSBYN • PUHUMME MYÖS SUOMEA • FRI PARKERING

Spantgatan 16, Luleå • Telefon: 073-814 25 49, eller boka via vår Facebook-sida.

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

4

GRILLTIDER

LOKALPRODUCERAD MAT FRÅN HELA NORRBOTTEN

Testa våra egentillverkade grillprodukter

SALU H AL

Grillkorvar, Parisare, Hamburgare och massor av gott grillkött Välkommen in i butiken på Storheden!

VI TIPSAR

KÖP VÅR GRILLKORV JP HOT!

L E N 1 ÅR

25 MARS KL. 11.00 - 18.00 Vi bjuder på våffelhjärtan så långt smeten räcker Exklusiva jubileumserbjudanden Öppettider torsdag: 11:00–18:00 fredag: 11:00–18:00 lördag: 11:00–16:00

Cementvägen 4 (Storheden) • Telefon butiken: 070-440 42 50 Öppettider butik: Måndag - fredag 10-18, lördag 11-16 www.jpcharkdeli.se • info@jpcharkdeli.se

Kungsgatan 40, Boden Tel. 0921-555 00 • naramatboden.se

GRATISTIDNINGEN - kan du lita på lokal

hög räckvidd

ger effekt

- Vi bokar gärna upp ett säkert telefon-, videoeller promenadmöte...

Företagare - vill du nå alla i Luleå? Välkommen att kontakta oss så hittar vi på en bra lösning! En sak till, vill ni ha större spridning så når vi även ut i Norr- och Västerbotten.

Kontaktformulär Monica Stubé Luleå Gratistidning

www.gratistidning.com

070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Åke Tapani Luleå Gratistidning

070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

5 Gäller så långt lagret räcker dock längst till söndag 27/3. Med reservation för slutförsäljning.

Hertsötorget Öppet för dig! 8-22 alla dagar Telefon 0920-20 36 30

Handla andra varor* för 200 kr så får du köpa... SUPERKLIPP!

Minst 25% rabatt!

49

90

SUPERKLIPP!

Minst 25% rabatt!

49

90

/st

Laxfilé

Pacific. 500 g. 4-pack. Fryst. Jfr pris 98:00/kg. Max 1 köp/hushåll.

/kg

Fläskytterfilé

*Gäller ej spel, tobak, lotter, receptfria varor eller pant.

ICA. Ursprung Sverige. Ca 1000 g. Mörad. Av benfri kotlett. Jfr pris 49:90/kg. Max 2 köp/hushåll.

Handla andra varor* för 200 kr så får du köpa...

SUPERKLIPP!

Minst 25% rabatt!

20:/st

12:/st

Potatisgratäng, Rotfruktsgratäng ICA. 800 g. Gäller ej vegansk. Jfr pris 15:00/kg. Max 2 köp/hushåll.

Kycklingklubba Kronfågel. 1000 g.

Entrecôte

R! E D U J B R E N I L DE

19

90 /hg

149:/kg

Ursprung Sverige. I bit.

39:- 100:3 för

/st

Räkröra, vår egen

Norrlandsfalu

Grillkol, Grillbriketter

Träffenköket. Jfr pris 199:00/kg.

Nyhléns Hugosons. 800 g. Jfr pris 49:88/kg.

ICA. 2,5 kg. Jfr pris 13:33/kg.

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

6

TANKAR INFÖR HELGEN

Nytt för kommande läsår är att elever i grundskola och gymnasieskola som har behov av skolskjuts ska ansöka om det. Tidigare fick alla elever som uppfyllde avståndskravet automatiskt skolskjuts till sin anvisade skola utan att ansöka.

Obligatoriskt att ansöka om skolskjuts LULEÅ Nytt för kommande läsår är att elever i grundskola och gymnasieskola som har behov av skolskjuts ska ansöka, detta efter beslut i barn- och utbildningsnämnden. Tidigare fick alla elever som uppfyllde avståndskravet automatiskt skolskjuts till sin anvisade skola utan att göra någon ansökan.

Erfarenheter från andra kommuner i samma storlek som Luleå visar att det är många elever som är berättigad skolskjuts som inte nyttjar den, utan tar sig till och från skolan på annat sätt. - I Luleå märker vi att det är en hel del busskort som aldrig hämtas ut utan blir liggande hos bussbolagen. Detta hoppas vi komma ifrån genom

att alla elever som har ett behov nu behöver ansöka, säger Britt-Marie Ejnestrand, avdelningschef för IT/administration.

Glad Sommar

Källa: Luleå kommun/ vartlulea.se

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Välkommen med din annonsbokning senast den 20 maj!

Upplaga ex! 130.000

tlll Delas ut g ch företa hushåll o ! en tt o b rr i No

Norrbottens största sommartidning v. 22 2022

Kontakta din lokala gratistidning för info och annonsbokning:

Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@gratistidning.com

Utgivning: vecka 22, 1 juni 2022 Upplaga: 130.000 ex Manusstopp: 20/5 2022

M er info Kontakt- oc h ulär. bokningsform

Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Distribution Till alla hushåll och företag i Kiruna, Pajala, Luleå, Boden, Piteå, Älvsbyn, Kalix, Överkalix, Jokkmokk, Övertorneå och Haparanda. Tidningsställ på utvalda turist- och samlingsplatser runt om i Norrbotten.

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Annonsmaterial skickas till: annons@gratistidning.com

Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

QR-KOD

www.gratistidning.com

Jungfru Marie Bebådelsedag

GUDS MÄKTIGA VERK Har du sett ”Bäst i test?” Det är en programidé som är inköpt från England. Det handlar om att kändisar får till uppgift att göra en massa flamsiga uppgifter som de ska lösa så snabbt och effektivt som möjligt. Uppdragen kan vara att kasta en banan så långt som möjligt eller att bygga ett torn av toapapper. Fantasin finner inga gränser och tokigheterna avlöser varandra. Jag och hustrun tycker att det är ett väldigt roligt och avkopplande program att se, speciellt i dessa orostider. Som präst får jag ta del av många människors oro, sorg och andra hemskheter. Då är det skönt att koppla bort krigshot, oro, sorg för en liten stund och bara låta sig roas av hur några kändisar gör bort sig på bästa sändningstid. Babben Larsson och David Sundin leder detta Kristallenprisade program av flamsighet. En av uppgifterna i senaste programmet var att man skulle göra något väldigt modigt och våghalsigt. Sussie Eriksson är av deltagarna och hennes våghalsighets prov bestod i att hon lade upp en ultraljudsbild på en gravid mage. När hon tryckte i väg bilden på sociala medier med en undertext av att det blir inte bara en, utan tre, då tog det inte många sekunder förrän hon fick en massa tummen upp, gratulationer eller andra konstiga svarsbilder. En av hennes söner, Oskar, ringde och sa att han vara nära att få en hjärtattack när han såg vad hans mamma lagt ut. Sussie skrattade så mycket att hon nästan föll av stolen. Det tilltaget bedömdes som ganska modigt av domaren Babben Larsson, vilket resulterade till ganska höga poäng, men Sussies son Oskar blev rejält uppskrämd av vad hans mor lagt ut på nätet. I helgens texter kan vi läsa om hur en ung flicka blev uppskrämd. Det var flickan Maria som fick ett besök av ängeln

Gabriel i sitt hem. Det står att hon blev mycket rädd av den plötsliga uppenbarelsen. Ärkeängeln Gabriel lugnade Maria med orden; ”Var inte rädd!” Gabriel kanske kände av hur Marias hjärta rusade av rädslor inför det plötsliga besöket. Rädslor och oro kan du och jag känna av lite överallt, som till exempel omkring det nuvarande världsläget, Putins hot om kärnvapen, vår ekonomi, arbetslösheten, sjukdomar, pensionssparandet, att bli ifrågasatt, att inte bli accepterad, att inte känna sig älskad. Jag skulle kunna göra den här listan hur lång som helst men det jag ville räcka dig idag utifrån helgens texter är att du inte behöver vara rädd, därför att du funnit nåd från Gud. Maria fick höra det, du får höra det nu, vet du om att du är älskad, att du är sedd, att du är välsignad med all den himmelska värdens andliga välsignelser som finns i Jesus Kristus. Sussie Eriksson skickade iväg en falsk nyhet på sina socialmedier att hon var med barn. Likväl som de Ryska medierna bombarderar oss med falska nyheter. Men den största av alla goda och sanna nyheterna har kommit till oss, att ett barn verkligen har blivit till. Att Gud själv har kommit till detta jordegrus i Jesus Kristus. En modig och samtidigt våghalsig tonårstjej utryckte sig;”Ske med mig som du har sagt.” Det var inte ett meddelande i hennes mobiltelefon utan Gud själv sände sin budbärare till henne rakt in i hennes vardag. De goda nyheterna är att för 2000 år sedan ordnade Gud det så, att du och jag fick en ny och levande väg till Guds himmel genom Jesus Kristus. Ta emot gåvan som redan finns där. Då ska du få uppleva liksom Maria att den högstes kraft ska vila över dig. En skön helg önskar jag dig! Allt gott Gösta Degerman

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

7

VÅRGLÄDJE! DIN HJÄLPMEDELSBUTIK I CENTRUM ELRULLSTOLAR

VI ÄR STOLTA ATT REPRESENTERA MASUNAGA. JAPANSK HANTVERK I ABSOLUT TOPPKLASS.

Bryt isoleringen och ta dig ut på egen hand, när du vill och hur du vill. Med ELOFLEX elrullstol kommer du längre och får större rörelsefrihet i vardagen eller på semestern.

Vi har lätta och smidiga rollatorer i flera klatschiga färger, inom- och utomhusmodeller samt lätta träningsredskap för inom- och utomhusövningar.

VI ÄR AUKTORISERADE HÄLSORÅDGIVARE

Med mer än 30 år inom hälsobranchen. Gunilla har lång erfarenhet från sjukvården och är internationellt diplomerad hudterapeut. Vi kan hälsa och näringslära. Alla våra produkter är testade och säkra.

EST. 1968

VI STÅR FÖR ERFARENHET, SÄKERHET OCH KUNSKAP! Sonny

Krister

Gunilla

HANDLA LOKALT - KLIMATSMART! Storgatan 52, Piteå | 0911-21 15 00 | www.astroms.nu

Luleå City • Storgatan 47B • 0920-24 81 70 • Öppet: Må-Fr 10-18, Lör 10-15

Vården prioriteras med god ekonomisk hushållning som skapar förutsättningar för en tryggare och närmre vård När Sjukvårdspartiet tillträdde i regionledningen hade planerna på en utbyggnad av den norrbottniska sjukvården redan formulerats, vi skulle bryta centraliseringen och föra vården närmre medborgarna. Ambitionen var att kraftigt minska patienternas resande och det är bland annat av den anledningen beslut om fler MR kameror samt uppbyggnad av filialer och servicepunkter togs. Vi såg även behovet av att förbättra arbetsvillkoren för sköterskegrupperna vilket ledde till ett beslut om en lönesatsning. I syfte att skapa en ekonomi som möjliggör förbättringar inom sjukvården, så beslutade vi att spara på och omfördela resurser från övrig verksamhet till hälso- och sjukvård. En omställning. En god ekonomi är inte ett självändamål bara för att lägga pengar på hög, en god ekonomi är grunden för att kunna satsa på hälso- och sjukvård samt tandvård.

Sjukvårdspartiet har i regionledningen beslutat om • MR kameror till Kalix och Kiruna • Operationsverksamhet i Kalix • Upp till 500 miljoner för att korta vårdköerna • Ytterligare 17 miljoner kronor till sköterske grupperna under 2022 • 13 miljoner kronor till undersköterskor och skötare med fler under 2022 • Cirka 800 kronor per månad till medicinska sekreterare under 2022 • Lönesatsning till tandläkare • Ytterligare 26 filialer och servicepunkter i länet • Öppnandet av lättakuter i Boden och Luleå • Dygnet runt ambulans i Vittangi

www.sjukvardspartiet.nu 0921-515 40

Vi kommer inom kort att ta beslut om allmänmedicinska vårdplatser så kallade obs-platser vid hälsocentraler i bland annat Haparanda. Dessutom förhandla klart med LKAB om byggnationen av ett helt nytt sjukhus i Kiruna. Storregionfrågan lever tyvärr fortfarande Sjukvårdspartiet bidrog till att stoppa planerna på en storregion, men det betyder inte stopp för alltid. En regionledning med Sjukvårdspartiet garanterar fortsatt stopp, vi anser att Norrbotten är stort nog!

Rösta för din framtid, rösta på Sjukvårdspartiet - ditt val i kommun-och regionval

8

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Viss minskning av olagligt elarbete i hemmen

BOSTAD

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

BOSTAD En färsk ­undersökning kring kunskap, erfarenhet och attityder till el­ arbeten i hemmet, visar att olagliga e­­larbeten minskat ­något sedan 2017. Fler bostads­ ägare kollar också upp att elföretaget finns registrerat hos ­Elsäkerhetsverket. Elsäkerhetsverket gjorde 2017 en undersökning med syfte att kartlägga bostads­ ägares kunskap, erfarenhet och attityder till ­elarbeten i hemmet. I slutet av 2021 genomfördes samma undersökning igen för att ta reda på om det skett några förändringar kring ­elarbeten hemma. Undersökningen visar att konsumenters kännedom om Elsäkerhetsverket har ökat från 24 procent 2017 till 35 procent 2021. Av de som anlitat ett ­e­lföretag har hela 21 procent ­kontrollerat om företaget är registrerat hos Elsäkerhets­ verket (7 procent 2017*). Internet allt viktigare informationskälla Undersökningen visar att internet har blivit ­viktigare

som ­informationskälla, både inför köp av el­ material och inför att anlita någon för ett elarbete (ökat 10 procent). Det är ­fortfarande vanligast att man handlar sitt elmateriel på en byggmarknad (70 procent) eller i fack­ handel (46 procent). – Resultatet ger oss stöd i vårt pågående arbete med att nå ut med informa­ tion både till e-handeln och ­fysiska butiker. Det är viktigt att handeln ger kunderna rätt information om vad man får göra eller inte. Ett stöd för det är vår e-tjänst Kopplasäkert.se, säger Elin Cederholm vid Elsäkerhetsverket. Dyrt med elektriker och svårt att få tag på De som gör elarbeten i hemmet är nästan uteslu­ tande män (87 procent), de bor i hus/villor snarare än lägenheter och har bott i bostaden längre än 10 år. Drygt en av tre (35 pro­ cent) uppger att de gjort elarbeten i hemmet. Hos dessa är kunskapen om när det krävs behörighet rela­ tivt bristfällig. Den största orsaken till att man gör

Vårfint i butiken!

Drygt en av tre (35 procent) uppger att de gjort elarbeten i hemmet. Foto: Istockphoto

olagligt elarbete i hemmet är att man anser att det är dyrt att anlita en elektriker/ elinstallatör (ökat från 38 procent till 44 procent). 22 procent tycker också att det är svårt att få tag på elektriker. – Vi ser en viss ­minskning av det olagliga elinstallationsarbetet sedan 2017, trots att lusten att bygga och renovera har exploderat under pandemi­ åren. I de hushåll där privatpersoner själva gör elinstallationsarbeten har det olagliga elinstallations­ arbetet minskat från 30 procent till 26 procent, säger Elin Cederholm.

Vad får man göra och inte Det vanligaste elarbetet som görs i hemmet och som kräver behörighet är att till exempel ersätta ett lamputtag med en fast installerad ljusarmatur (34 procent) samt dra kabel i elrör och dosor (18 procent). Hela 64 procent av de som ovetandes utför olagligt elinstallations­arbete uppger att de skulle avstå från att göra arbetet själv om de fått reda på att det krävs ett registrerat elföretag för att göra jobbet. – Det är intressant att okunnigheten kring regel­

verket verkar vara störst bland de som utfört olagligt elinstallationsarbete. Men samtidigt positivt att veta att de som ovetandes gjort olagligt elarbete faktiskt skulle avstå om de fick information. Det innebär att vårt arbete till­sammans med butiker och företag som säljer elinstallations­ materiel sannolikt kommer göra skillnad för elsäker­heten, säger Elin ­Cederholm. n Källa: Elsäkerhetsverket

Bergmaterial från

Alla erbjudanden gäller t o m 31/3 2022.

Elo krukor

-30% rabatt

Saarni frotté

-30% rabatt

Vi tillhandahåller helhetslösningar med bergmaterial från Sunderbyn och Kallax Skanska är rikstäckande och levererar grus-, sten- och bergprodukter, betonggrus, asfaltmaterial, vägbyggnadsmaterial och banverksmakadam. Vi säljer återvunna, krossade och sorterade produkter. Vi erbjuder ett standardsortiment, men tar gärna fram specialprodukter efter dina behov.

Just nu!

All metervara

-20%

Företag eller privatperson? Välkommen att kontakta oss så hjälper vi dig med den bästa lösningen. Kontakta din lokala kontakt för mer information och priser. Vi lastar inte personbilssläp, men levererar gärna.

rabatt

Mer information och beställning

Ni hittar även dessa varumärken hos oss: Olsson Jensen, Klinta, The spice tree, Grevinnans rum, Wikholm interiör, Ajlajk, Reunion m. fl.

Ring oss på 010-448 77 10 ÖPPETTIDER: MÅNDAG-FREDAG 10.00 -18.00 LÖRDAG 10.00 -16.00

LULEÅ: KÖPMANTORGET, TIMMERMANSGATAN 16 • 0920-161 65 • FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM PENTIK_LULEA

Vi finns i Sunderbyn G:a Bodenvägen 340 954 42 Södra Sunderbyn och Kallax Kallaxvägen 191 975 95 Luleå

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Härligt – nu vänder det! u! n t s Ju

% 0 2

Bild

ela h å p tt raba rtiment 2 so vårt .m 31 mars 202 r Gälle

t.o

Svensktillverkade markiser, gardiner & solskydd

Kampanj pris Sverigem arkisen

Snart är solen & sommaren här! Kampanjpris Sverigemarkisen 480 x 300 cm. Antracitgrå väv och motor med fjärrkontroll ingår.

18 995:ord. pris 2 9 335:-

Gäller så långt lagret räcker och kan inte kombineras med andra erbjudanden. Sun Off Luleå Hantverksvägen 2A, Gammelstad. 0920-20 30 60 Mån–fre 08.00–17.00 Lunchstängt 11.30–12.30 sunoff.se

9

10

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

DAGS FÖR ETT TAKBYTE? Oavsett om ni tänkt bygga nytt eller skall renovera, är plåttak från Nordprofil rätt val för dig. Vi tillverkar våra tak själva med marknadens bästa urval av material, väl anpassat för ett hårt norrländskt klimat. Därför kan

Elit

vi lämna upp till 30 års garanti som borgar för ett tak som håller länge. Vi är en komplett byggplåtsleverantör som kan planera hela ditt projekt, från ritning till färdig leverans med kranbil om så önskas. Vi tillhandahål-

Classic

ler ett komplett anpassat sortiment med lister, takavattning och taksäkerhetsprodukter samt skräddarsydda detaljlösningar för just ert tak. Kontakta oss på Nordprofil.

Pannplåt

Välkommen till Nordprofil på Bragegatan 2 i Luleå (gamla Bygma plåtspecialisten) | www.nordprofil.se | 0920-24 77 80

BÄSTA DEALEN - BYGGPLÅT DIREKT FRÅN TILLVERKAREN, UTAN MELLANHÄNDER!

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

HUS MED KRYPGRUND Har du problem med fukt i krypgrunden? Unken lukt i bostaden? Vi har marknadens bästa och mest prisvärda lösningar!

50 %

rabatt på allt i butiken! Betalning Swish eller kontant

Öppet: måndag-torsdag 10.00-18.00 Adress: Svartbyleden 61, busslinje nr 1 stannar utanför butiken info@byaboden.com • 070-660 55 89 • www.byaboden.com

25 års erfarenhet 15-års trygghetsgaranti

Erfarna snickare förverkligar dina planer i vår in Boka dnu! altan

· Besiktningar av krypgrunder · Fuktmätningar · Förebyggande åtgärder · Fukt-och luktsaneringar · Byte av rasskydd · Byte av blindbotten

RING OSS IDAG!

Läs mer om hur vi kan hjälpa dig på

www.hussaneringarinorr.se

KAMPAN

GRATIS J!

besiktnin g åtgärdsfö & rslag

30%

NYTTJA ROTAVDRAGET AV ARBETSKOSTNADEN

Våra proffsiga snickare står redo att hjälpa dig med ditt projekt. Stora som små snickerijobb. Rot direkt på fakturan!

VI HAR EN UNIK PATENTERAD LÖSNING MOT FUKT, MÖGEL OCH LUKTPROBLEM

Anlita oss idag!

0921-375 100 Boden • 0920-47 60 10 Luleå lulea@veteranpoolen.se

FÖ IN R EN OM HU BÄTT SM RE ILJ Ö!

Andreas Waaranperä Mob: 070-223 38 29 Tel: 0920-25 18 00 andreas@hussaneringarinorr.se Odlingsvägen 9, 954 42 Sunderbyn

KAMPANJ PÅ SOFFOR & FÅTÖLJER

HAPPY

SOFFA 3,5-SITS

FR. 13.680:-

(ORD. PRIS FR. 16.095:-)

PÅ BILD: HAPPY SOFFA 3,5-SITS I TYG RIBCORD. FÄRG MEDIUM BROWN

WIKA MÖBLER

ADRESS

Möbelvägen 1 GAMMELSTAD

www.wikamobler.se

TELEFON

0920-25 30 30

ÖPPETTIDER

Mån - Fre: 10 - 18 Lördag: 10 - 15 Söndag: STÄNGT

FÖLJ OSS @WIKAMOBLER

11

12

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

VI HAR VERKTYGEN SOM GÖR RENOVERINGEN ENKLARE!

Tips kring solenergi Beroende på vilka förutsättningar du har behöver du tänka på olika saker när du bygger din solanläggning. FÖR BOSTADSRÄTTSFÖRENINGAR: • Solceller tappar inte i värde. Varje medlem får tillbaka investeringen vid försäljning då ni höjer marknadsvärdet på lägenheterna. Och föreningen har under tiden sparat pengar år efter år. Så det finns inga bra orsaker att vänta.

FÖR NÄRINGSBYGGNADER: • Industrifastigheter och kontor har båda stora möjligheter med solpaneler. Här kan ni använda er egenproducerade el rakt in i verksamheten – och slippa energiskatten på 35,6 öre per kWh (lägger man till momsen blir det 44,5 öre per kWh).

• Samordna föreningens och medlemmarnas elabonnemang så att ni kan förhandla ett samlat, bättre elavtal. Det gör att ni betalar en lägre abonnemangsavgift samtidigt som egenanvändningen av el ökar.

• Med egenproducerad solel har företaget ett stabilt elpris på upp till 30 års sikt.

• Anpassa storleken efter fastighetens konstanta elförbrukning (den så kallade fastighetselen) genom pumpar, belysning, ventilationsaggregat, hissar, kylskåp, laddboxar till bilar etc. • Ska ni lägga om taket? Det är ett perfekt tillfälle att komplettera med solceller. • En bonus är att egenproducerad el gör det lustfyllt att spara energi. Egen el ökar samhörigheten ger bättre stämning i föreningen och en större energimedvetenhet. FÖR VILLAÄGARE: • Bygg gärna solpaneler mot både väster och öster. Den västra genererar el till morgonen, den östra till matlagningen vid middagstid, det ger på så sätt en större täckningsgrad. • Undvik att bygga anläggningar under 3 kW, försök nå 6-12 kW. 55 kvm yta skapar 9 kW. Det ger 8 000 kWh och är en tredjedel av normalhusets behov.

KIRUNA

0980-669 70 kiruna@cramo.com

GÄLLIVARE

0970-644 50 gallivare@cramo.com

LULEÅ

PITEÅ

0920-23 35 80 lulea@cramo.com

0911-23 27 50 pitea@cramo.com

• Solanläggningen ger bra förutsättningar för att miljöklassa fastigheten. Det både höjder värdet och fastighetens attraktionskraft. Du kan erbjuda hyresgästerna att använda solanläggningen och miljöklassningen i sin egen marknadsföring. FÖR ALLA: • Välj leverantör med omsorg. Ha bara en motpart genom hela affären. Handla alltså inte upp solanläggning i flera steg. Med en leverantör blir upphandlingen och installationen enkel och tydlig och du slipper diskussioner vid eventuella problem. • Granska leverantörskedjan så du vet att arbetsförhållandena är OK. På Svensk Solenergi hittar du godkända leverantörer. • Undvik leverantörer som inte är recycleanslutna. Fråga Svensk Solenergi. • Skapa sammanhängande, fria takytor för solcellerna/ solfångarna. Uppskjutande ventilationsdon och installationer skapar skuggor som kostar energi.

Beställ hem boken kostnadsfritt och få fler tips på www.indoor.se Källa: Energihandboken 2022 från Indoor Energy

www.cramo.com | Öppettider: 07.00–16.00

sca.com/skog HÅLLBARA TAK MED HÖG FINISH SEDAN 1978. KamiClassic Plain

Dags att byta tak Har du bestämt dig för takbyte?. Välj något av våra plåttak PLEGEL®, TerraPLEGEL® eller KamiClassic. Enkla att lägga med lång livslängd. Återförsäljare samt produktsortiment, inklusive taksäkerhet och vattenavrinning, finns på kami.se

”Vad kan vi göra för dig och din skog?”

TerraPLEGEL® 1-kupig

Skogsbruk behöver inte vara krångligt. Vill du börja arbeta med din skog hjälper vi dig gärna att få en god överblick och tillgång till de verktyg du behöver för att nå dina mål med skogsbruket.

PLEGEL® 1-kupig

Ring våra virkesköpare när du vill veta mer om åtgärder som kan öka värdet på din skog.

20

Petter Huuva Luleå Tel 0920-25 99 32

Magnus Björk Råneå Tel 0920-25 99 39

Anders Larsson Luleå/Boden Tel 0920-25 99 47

Din lokala virkesköpare hittar du alltid på sca.com/skog eller i Skogsvinge

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Bli ostoppbar i trädgården!

Med Jula får du gröna fingrar direkt.

279.-

Spara 120.-

499.-

Tokbilligt!

Kruksats 2 delar Ø43 + Ø35 cm 013-732

Planteringsbord 75x86x39 cm 016-432 Ord.pris 399.-

29

299.-

90

Spara 10.-

Tokbilligt!

Från

79

90

Tokbilligt!

Drivhus 52 l, L77xH82xD39 cm

Blomjord 8 l

017-937

712-045 Ord.pris 39,90 Pris per liter 3,74

149.-

Spara 50.-

24

90

Tokbilligt!

Fritidsskor Svart och grön finns i storlekarna 36-47. Röd finns i storlekarna 36-41. 016-750 Svart. 016-765 Röd. 016-768 Grön. Ord.pris 199.-

Solcellsklot LED 4 lm, IP44 014-231 Ø20 cm. 79,90 014-230 Ø30 cm. 149.-

59

90

Tokbilligt!

Arbetshandskar

Sekatör Ø20 mm

Finns i storlekarna 8-11. 007-116

014-921

Välkommen till Jula! Besök våra varuhus eller handla online på jula.se Gäller 2022-03-11 t.o.m. 2022-04-03. Med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

13

14

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

MOT LJUSARE TIDER Vårnyheter med vårpriser! Rek. 45 455:-

37 135:1 598:-/mån*

Ord. 20 990:-

14 990:-

Ord. 38 980:-

27 980:-

674:-/mån*

GAVEL OCH BEN PÅ KÖPET

1 215:-/mån*

Hilding Family kontinentalsängspaket

Hjälmaren kontinentalsäng

Skagen ställbara sängar

160/180x200 cm, inkl bäddmadrass Softex och gavel. Spårat runt ekben samt vägghängd gavel i ek. Köp till sängbords-paneler. Rek. av Astma och allergiförbundet. Tvättbara överdrag på säng och bäddmadrass. Zonindelning för bästa följsamhet.

180x200 cm. inkl. bäddmadrass och metallben 19 cm. Zonindelad med bra stöd i midjan. Finns i 6 färger. Köp till huvudgavel från 2 517 kr. Ord. pris: 4 195 kr. 120x200 cm. 1X NU. Ord. pris: 13 990 kr 140x200 cm. Nu NU. Ord. pris: 15 990 kr 160x200 cm Nu ¢ NU. Ord.pris 19 990 kr

2x90x200 cm inkl. bäddmadrass Pulse Latex och ben. Zonindelad med Cooltex-stoppning. Välj mellan 5 färger Justerbar lamellbotten och stadig känsla! Köp till gavel med 30% rabatt. 80/90x200 cm. 1X ¢ NU. Ord pris. 19 490 kr 105x200 cm. 1X ¢ NU Rek pris. 24 490 kr 120x200 cm. 1X ¢ NU Rek pris. 27 490 kr 140x200 cm. 1X ¢ NU. Rek pris. 29 990 kr

Ord. 38 960:-

29 990:1 299:-/mån*

Arild sänggavel

NYHET!

GAVEL OCH BEN PÅ KÖPET

Huvudgavel Arild är en välarbetad och snyggt designad sänggavel i trä.Sänggaveln har en yta av smala vitlaserade ekstavar som ger ett elegant ribbmönster.

NU

6 990 kr

Arild sängbord Sängbordets fot är elegant svart och den kraftiga toppskivan har en matchande svart rand runt hela bordet.Den runda baksidan är klädd med smala vitlaserade ekstavar.

Oden kontinentalsängpaket 160/180x200 cm inkl. bäddmadrass Pulse latex, huvudgavel Matrix och metallben. Zonindelad hel kassett i mellandelen. Välj mellan 8 färger. Stabil och följsam känsla! 120x200 cm. 1X ¢ NU. Ord pris. 29 670 kr. 180x210 cm. 1X ¢ NU Ord pris. 42 010 kr.

NU

9 990:-

3 990:-

9 990:-

486:-/mån*

ALLTIDIS! PR LÅGT

ALLTIDIS! PR LÅGT

4 490 kr

486:-/mån*

ALLTIDIS! PR LÅGT

Fryken ramsäng

Jylland ställbar säng

Sund Nova kontinentalsäng

80/90x200 cm. Prisvärd ramsäng med 3-zonad pocketresår. Inkl. bäddmadrass. Köp till ben för 325 kr/säng. Finns även i: 105x200 cm ¢ NU. 120x200 cm ¢ NU

80/90x200 cm. Ställbar säng inkl. bäddmadrass och ben. 5-zonad pocketresår för bra komfort. Finns även i: 105x200 cm ¢ NU. 120x200 cm 1 NU. 140x200 cm 1 ¢ NU

160/180x200 cm. Inkl. bäddmadrass, ben. 5-zonad pocketresår och hel kassett i mellandelen. Finns även i 120x200 NU och 140x200 NU. Köp till gavel 995 kr

Påslakan Varamon

Lord Nelson 0LFUR´EHUWlFNHQ RFK NXGGDU

100% Bomullssatin 2-dels set, 150x210 / 50x60 cm. Ord. pris: 599 kr

Prisvärt täcke och kudde i microfiber. Yttertyg 100% bomull. Kudde. Ord. pris: 399 kr

NU

249 kr

Täcke. Ord. pris: 749 kr

NU

299 kr

Tempurkudde Comfort Cloud

100% Bomullssatin 2-dels set, 150x210 / 50x60 cm. Ord. pris: 599 kr

1 495 kr

NU

VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN ELLER BESÖK OSS PÅ: SOVKONCEPT.SE HEMLEVERANS | MONTERING

ÅTERVINNING | LÅNESLÄP

20%

599 kr Påslakan Kapelle

En av marknadens absolut skönaste kuddar. Trögelastisk kudde från Tempur med ytmjuk känsla som ger bra stöd. Ord. pris: 1 995 kr

NU

NU

299 kr

Bäddmadrass Supreme Latex Quilt 60 Svanenmärkt lyxig bäddmadrass med 60 mm latexkärna. Överdraget har 95% Bambuviscose för en luftig känsla. 80/90x200 105x200 120x200 140x200 160/180x200

1X NU 1X NU 1X NU 1X NU 1X NU

Handla nu, *Gäller räntefri delbetalning i upp till 24 månader. Uppläggningskostnad betala i din egen takt. och aviavgifter ingår. Effektiv ränta är vid 24 mån och 10 000 kr, 12,07%.

6WRUKHGHQ Betongvägen 1 M | 0920-250 300 Mån-tor 10-19, Fre 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16 lulea@sovkoncept.se | www.sovkoncept.se

Ord pris 2 895 kr Ord pris. 3 695 kr Ord pris. 4 395 kr Ord pris. 4 995 kr Ord pris. 5 790 kr Vi reserverar oss för slutförsäljning. Kampanjen gäller dock längst till 2022.04.11

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

15

norrmän med oss Dags att boka annons i norra Sveriges största specialtidning för den norska marknaden:

Velkommen til Sverige!

Du når norska läsare i NordNorge Velkommen til Sverige är en populär tidning som har getts ut i NordNorge sedan 1998 och de norska gästerna i länet har ökat från år till år.

Sommar, sol, bad, shopping och festivaler. Nu är det på tiden att planera sommarens Sverigeresa!

Våra norska grannar spenderar i dag omkring smått fantastiska 18 miljarder på handel i Sverige.

BOKA ANNONS I NORGETIDNING

1

#

-

Velkommen til Sverige Sommar 2022 Utgivning:

Vecka 21 - 2022

Manusstopp: Fredag 4 maj Distribution: Till hushåll och företag i NordNorge.

UTGIVNING

vecka 21 2022

g n i n d i t t s i r u t a t s r ö t s s d Norrlan knaden r a m a k s r o n d r no GUIDE TILL SVERIGE! SPARA OCH TA MED

!

mot den

MANUS STOPP

4 maj

NÅ HUSHÅLL OCH FÖRETAG I NORDNORGE!

Åke Tapani Tel. 0980-688 72 070-330 50 67 e-post: ake.tapani@gratistidning.com

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

16

Människor Sveriges Gratistidningar står i solidaritet med Ukrainas befolkning. Hjälp Luleå Gratistidning att samla in pengar för de drabbade i Ukraina.

Ukraina behöver din hjälp! SWISHA EN GÅVA OCH VAR MED OCH RÄDDA LIV

123 299 313 7

Freden i Europa har krossats. En auktoritär regim har anfallit ett demokratiskt land och hotar nu världsfreden. Vi är många som med bestörtning ser vad som händer och många som vill bidra för att hjälpa Ukraina. Därför har vi, din gratistidning, till förmån för organisationerna UNICEF, Sverige för UNHCR och Rädda Barnen skapat ett unikt swishnummer dit du kan swisha ditt, företagets eller föreningens bidrag (alla bidrag, stora som små gör skillnad). Pengarna från denna insamling går oavkortat till dessa tre organisationers arbete i Ukraina för att hjälpa Ukrainas befolkning. Denna kampanj går ut nationellt i hela Sverige, genom Gratistidningarnas förening GTF och det är vår förhoppning att du vill vara med och hjälpa. Tack för ditt bidrag! / Luleå Gratistidning

MÄRK DIN GÅVA MED ”UKRAINA” MOTTAGARE SWISH: ”KATASTROFINSAMLING VIA UNICEF”

Sveriges Gratistidningar till förmån för UNICEF, Sverige för UNHCR & Rädda Barnen

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

17

SERVICE & TJÄNSTER VARJE VECKA

Erbjudande:

480 kr

Kontakta: Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

ex.moms/per ve

Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

cka*

*Gäller vid annonsering minst 10 veckor. Ord pris 1.600 kr/vecka.

Boka varje vecka - minst ett år 280 kr ex. moms/per införande.

I DIN GRATISTIDNING

Vi gör allt inom VVS

Ditt lokala byggföretag

Värmepumpar - Berg/Jordvärme Nybyggnation • Rot-arbeten Service / Reparation • Badrumsrenoveringar • Golvvärme

Vi gör allt inom bygg. Kontakta oss för ett gratis kostnadsförslag.

Ring Torbjörn 070-842 71 71

+¾+ /#( (%-2%./6%2).'!2 ) ./22"/44%. s 05,6%2,!#+%2).' !6 !,,4 )./- 34±, /#( -%4!,,

Adress: Skogärdsvägen 29, 975 79 Luleå Tel: 070-842 71 71 E-post: tobbe@brandonsror.se Web: www.brandonsror.se

073-839 74 21 • luleasnickaren.se

Ditt lokala alternativ! ZB är ett norrbottniskt familjeföretag. VI BYTER GOLV, KÖK, FLYTTAR VÄGGAR, SAMT MÅLAR OCH TAPETSERAR. VI BYTER ÄVEN GARDINER OCH VÅRSTÄDAR. Ring så berättar vi mer!

KÖK OCH HEMRENOVERINGAR • PULVERLACKERING AV STÅL OCH METALL

HOS OSS ÄR DET I LUCKAN! ALLTID LIV LIV I LUCKAN HOS OSS ÄR DET ALLTID...

• Vi förvandlar dörrar och köksluckor

Lotta Arenvall Hallbom 070-378 44 22 • 070-382 81 00 zeniorbemanning.se

• Du får ett fast pris på jobbet

• Inget jobb är för litet eller för stort • Vi har nya luckor & lådor till era befintliga stommar

Ŕ Ŕ Ŕ Ŕ Ŕ Ŕ Ŕ

7J G²SWBOEMBS EJOB HBNMB E²SSBS PDI L²LTMVDLPS %V G¡S FUU GBTU QSJT Q¡ KPCCFU Nu med prisgaranti! *OHFU KPCC S G²S MJUFU FMMFS G²S TUPSU G²S PTT 7J IBS OZB MVDLPS M¡EPS UJMM FSB CFţOUMJHB TUPNNBS %V G¡S FUU GBTU QSJT TPN JOOFGBUUBS I NUOJOH PDI MFWFSBOT JOPN 1JUF¡ #PEFO PDI -VMF¡ 7J QVMWFSMBDLFSBS WFO .FUBMM PDI TNJEFTEFUBMKFS *40 NJMK²DFSUJţFSBE *40 LWBMJUFUTDFSUJţFSBE Vi följer självklart rekommendationerna angående Covid-19 och anpassar oss efter era önskemål. Med oss är ni trygga.

• Vi ombesörjer hämtning & leverans

• Pulverlackering

Välkommen till potatis- & köttbilen • Böle rundpotatis • Böle mandelpotatis • Nötkött & Lyxköttfärs från gårdens egna ungdjur • Gårdens korvar, ägg & kaffeost Bergnäset - kl.09.00-09.30, Kioskpiraten Södrahamn - kl.10.00-11.00, OKQ8 minipris Björkskatan - kl.11.30-12.00, Coop parkeringen Skutviken - kl.12.30-13.30, Coop Arena Gammelstad - 14.00-14.30, Badhuset

BODEN:

PITEÅ - LULEÅ - SKELLEFTEÅ - BODEN - ÄLVSBYN WWW.WEBIQ.SE - INFO@WEBIQ.SE

LUFT-VÄRMEPUMPAR FRÅN MARKNADSLEDARNA KORTA LEVERANSTIDER - ERFAREN INSTALLATÖR PRISER FRÅN 18 905 KR EFTER ROT, INKL. INST. 5 TILL 6 ÅRS GARANTIER BEROENDE PÅ MODELL

Rickard 070-679 82 63 • Jacob 076-844 75 30

* Kontakta oss för fullständiga villkor.

Bygg • Målning • Fastighetsstäd • Flyttstäd • Trädgårdsjobb RUT- och ROT-tjänster

Bodensia - kl.15.30-16.30 Godisarenan - kl.17.00-18.00

Tisdagar varannan vecka Råneå & Töre: (ojämna veckor) Råneå - kl.09.30-11.00, busstationen Töre - kl.11.30-12.30, Folketshus TACK för att du gör gott och väljer lokalproducerad mat direkt av din bonde!

Köldgräns -25°C 070-241 83 72 Säljare Lastbil www.bolepotatis.se

Måndag- Torsdag 7:00 - 16:00 Fredag 7:00 - 14:45 Lunchstängt 11 - 11:45

s 4%, s 777 ,!#+%. 3%

Våra kompetenta seniorer ger dig tid till annat

LULEÅ:

- sedan 1964 -

MEDIAL VÄGLEDNING

Skulle du mot förmodan hitta en entreprenör som utför samma arbete billigare, matchar vi det priset samt ger er 10% i extra rabatt.

Må, ti, to, fr, söÖppettider: kl. 16.00–19.00, to även kl. 23.00-01.00. Pris: 15:90 kr/min Tel: 0939-100 55 60 | nordugglan@protonmail.com | nordugglan

Petterssons Golvslip Luleå & Boden varje torsdag!

Med 40-år i branschen skall du alltid känna att du gör en bra affär när ni anlitar oss. Vi lämnar 30 dagar prisgaranti från ordertillfället. *

Jag är ett certifierat medium. Jag kan hjälpa dig att se helheten i din situation.

• Bänkskivor

HANDELSV. 15 A, STORHEDEN LULEÅ • 0920–25 72 00 • WWW.LACKEN .SE ,5,%± (!.$%,36¯'%. ! 34/2(%$%.

För mer info ring 070-644 51 77

Prisgaranti!

LIA

VENTILATIONSPROBLEM? DET LÖSER VI! • VENTILATIONSRENGÖRING • OVK-ÅTGÄRDER • SERVICE • MONTAGE • RIVNING • SANERING RING ELLER MAILA 070-602 32 83 erik@recofix.se

Vi tvättar alla sorters arbetskläder!

Vi ger dig tid till annat Kontakta Peter, tel: 070-559 89 88 E-post: peterseniortjanst@gmail.com www.peterseniortjanst.se

Bangårdsgatan 4C (inne på gården), 972 36 Luleå Telefon 0920-13771, E-post andre@tvattbaren.se Öppettider Vardagar 8-17, www.tvattbaren.com

SERVICE & TJÄNSTER Vill du också boka Service & Tjänster? Välkommen till frisörmästarna

Sofia Lantz & Johanna Zorn

salongkreativ.se 0920-19888 • Bastugatan 6 (Pontusbadet) Luleå

Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod här. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Syns du inte... finns du inte! NYTT TILL VÅREN!

SAXARNA LULEÅ

UNIVERSITETET, KÅRHUSGRÄND 1

TEL 0920-52 00 23

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

18

Skapa nya innovativa landskapsrätter NORRBOTTEN

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING Tipsa oss: tips@gratistidning.com

LIVSMEDEL

BUSINESS Norrbottens och Lapplands landskapsrätter ska koras. Därför vill vi bjuda in såväl länets professionella kockar som framtida stjärnor vid restaurang- och livsmedelsprogram att delta med bidrag till en omröstning. De vinnande måltiderna representerar Norrbottens och Lapplands landskap vid evenemanget ’Svenska landskapsrätter’ vid Måltidsdagen i Stockholm hösten 2022. Gastronomiska akademien, Måltidsakademien och Kungliga Skogs- och Lantbruksakademien står bakom initiativet att profilera svenska måltider med syfte att stärka den ­nationella livsmedels­ strategin och utveckla den gastronomiska turismen. Förhoppning är att tillsammans med de 21 svenska länen stimulera till kreativa nytolkningar av lokala rätter och måltidstraditioner. Allt för att väcka nya generationers intresse för landskapens betydelser av unika råvaror och måltider till glädje för svensk måltidskultur och landsbygdsutveckling.

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten? Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

En anledning till detta projekt är att Stockholm blivit vald till ”Europas Gastronomiska

Huvudstad 2023”, och att landskapsrätterna ska nyttjas för att visa på Sveriges gastronomiska bredd och betydelse för utveckling av gastronomisk turism i Sverige. En tanke som akademierna gärna vill föra fram är att gastronomi inte bara handlar om måltiden i sig, utan om kvaliteten på de råvaror som används, kompositionen av rätterna och den estetiska gestaltningen av måltiden som en helhet. Till skillnad från tidigare ­initiativ till landskapsrätter har akademierna valt att fokusera på måltiden som en helhet, inklusive dess konstnärliga gestaltning på bordet. Gastronomiska ­akademien, Måltidsakademien och Kungliga Skogs- och ­Lantbruksakademien Tävla med en ­spännande måltid Eftersom Norrbottens länsgeografi rymmer två landskap finns det möjlighet att lämna bidrag till både Norrbotten och Lapp-

Norrbottens och Lapplands landskapsrätter ska koras.

land. Utnämningen av den måltid som ska representera ­Lappland kommer att ske i nära samverkan med Västerbottens län, eftersom landskapet är delat mellan länen. De nya ­landskapsrätterna skall utformas som en måltid, bestående av förrätt, varmrätt och dessert. Recept och foton på samtliga rätter och en beskrivning av de lokala råvaror som ingår ska bifogas. Det är även möjligt att ge förslag på måltidens konstnärliga ­gestaltning, till exempel i form av lokala tillverkade textilier, glas eller porslin.

Var äter du din landskapsrätt – och hur? I skapandet av våra nya landskapsrätter är det helt fritt för de tävlande att tänka både innanför och utanför ramarna när det kommer till såväl måltidsmiljöer som gestaltning. Det är lätt att en trerätters måltid för ­tankarna till en viss typ av lite finare sammanhang, men de nya landskapsrätterna kan lika gärna tillagas och avnjutas vid en eld i naturen eller som plockmat i en trädgård. Testa gärna gränserna och låt kreativiteten ta fram spännande landskapsrätter,

oavsett om det handlar om vardag eller fest. Vi vill ha ditt bidrag senast 3 april Alla inkomna bidrag kommer att presenteras på webbplatsen för Nära mat, www.naramat.nu Allmänheten har under en begränsad period i april ­möjligheten att påverka ­vilka bidrag som ska gå vidare till en jury som gör den slutliga omröstningen för Norrbotten och ­Lappland. Källa: Länsstyrelsen Norrboten

Yrkesutbildning med

Ta a chansen och utbilda dig till kock!

LEDIG TJÄNST

Kontakt Astar

BUTIKSCHEF till vår butik i Kiruna

b

.. SOK NU!

Vägen till ditt drömjobb börjar på Astar!

010-43 44 000 info@astar.se

Kontakt VUX

0920-45 30 00 lulea.kommun@lulea.se

Gå in på www.ahlsell.se – Om Ahlsell – Jobba hos oss – Lediga tjänster för att läsa mer och för att söka tjänsten. Sista ansökningsdag: 2022-04-04

Skanna QR-kod

Utbildningen är framtagen och bedrivs i nära samverkan med vuxenutbildningen i Luleå kommun. Kontakta vuxenutbildningen för mer information om ansökan och antagning.

astar.se

- Mer info och ansökningsformulär!

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

19

Kontors/affärslokal uthyres

Upplagekurvorna för morgontidningarna i Norrbotten, som ägs av Norrköpings ­Tidningar, pekar allt snabbare nedåt. Upplagan för den utdelade printupplagan för NSD och Kuriren är nere i 27 100 exemplar vilket är en minskning med 2 800 exemplar från ifjol.

Dramatiskt tapp i upplagesiffrorna för NSD och Kuriren Dagstidningarnas upplagor har minskat drastiskt de ­senaste åren och det stora tappet fortsätter. I Norrbotten minskar morgon­tidningarna Kuriren med 1 600 exemplar och NSD med 1 200 exemplar i den utdelade upplagan (exkl. digital och friex) i Tidningsstatistiks (TS) senaste upplagemätning ­gällande 2021. Intresset för att prenume­ rera på ­dagstidningar blir allt mindre och morgon­ tidningarna i länet fortsätter att tappa stort i upplaga, det visar siffror från Tidnings­statistik. I TS statistik där även den digitala upplagan är inräknad har NSD idag en upplaga på 24 800 ex. (-800, -3,3%) och ­Norrbottens ­Kuriren 14 000 ex. (-700, -5,3%). Siffrorna för den ­utdelande printupp­ lagan (­digitala och friex ­exkluderad) är NSD 17 400 exemplar och Kuriren

9 700 exemplar. Negativ milstolpe nådd Kurirens utdelade upp­ laga är 9 700 exemplar och tidningen hamnar för första gången under 10 000 exemplar. 2005 var Kurirens upplaga 27 600 exemplar vilket innebär att tidningen tappat två tredjedelar av sin upplaga de senaste 16 åren. Piteå-Tidningen ­minskar också siffrorna för den utdelande print­ upplagan (digitala och friex exkluderad) som

2021 har sjunkit till 8 900 exemplar (-800) från året innan. Det är framför allt de senaste 10 till 15 åren som raset hos dags­ tidningarna tagit fart. Motsvarande siffror 2005 var 40 600 ex. för NSD och 27 600 ex. för ­Kuriren. Gemensam upplaga 68 200 ex. (att jämföra med 27 100 ex, 2021). Källa: TS.se

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

På Smedjegatan 11, Luleå. • Entréplan c:a 100 kvm • Bottenvåning c:a 150 kvm Ring för vidare info: Bertil Glantz 070-606 67 00

/BF Bothnia

VI ERBJUDER:

Löpandebokföring vilket inkluderar moms- och arbets­givardeklarationer.

Årsredovisningar Deklarationer

NSD, Kuriren och Piteå Tidningen ingår i Norr Media som ägs av Norrköpings Tidningar.

Hyggesvägen 6, Råneå | info@plusredovisning.se | 070-535 12 20 Med reservation för felskrivningar.

20

Motorblocket

MOTOR

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Nya ”ekodäcken” en trafikfara:

Så mycket längre blir bromssträckan

MOTOR Längre räckvidd och lägre förbrukning – så säljs de så kallade ”ekodäcken” in. Men de lättrullande däcken har en farlig baksida, visar Vi Bilägares test. – Vi är väldigt kritiska till att välja den här typen av däck, säger däck­ experten Nils Svärd. Bilköparna kräver lägre förbrukning och ­längre räckvidd – och även EU sätter hård press på biltillverkarna att kapa utsläppen. Ett sätt som allt fler bilmärken använder sig av är att köpa in lätt­ rullande däck. Det är den dominerande däck­ trenden de ­senaste åren och dessa däck sitter ofta originalmonterade på nya bilar när de rullar ut från fabrikerna. I årets stora test av sommar­däck som Vi Bil­ ägare gjort finns tre däck med extra lågt rullmot­ stånd. De testas parallellt med traditionella däck från samma till­verkare.

NU FRÅN ENDAST

Resultatet är tydligt: de lättrullande däcken har klart och tydligt ­prioriterat låg förbrukning på ­bekostnad av korta bromssträckor och säkra köregenskaper i regn.

Överraskar på ­testbanan

Vid flera tillfällen över­ raskar de lättrullande däcken i testet med att plötsligt förlora styrför­ mågan i en kurva eller bryta ut i en svårhan­ terad sladd på våt väg. Stoppsträckan för det bästa ”eko-däcket” på våt asfalt är drygt en billängd efter bästa däcket. Det sämsta eko-däcket stannar nästan två billängder ­senare från beskedliga 80 km/tim. – Biltillverkarna upp­ skattar den här typen av däck men efter vår testvecka ställer vi oss väldigt kritiska till att privat­personer ska välja den här typen av däck. Säkerhetskompromissen är för hög! För den som är

84.900:-

Ni hittar oss på Betongvägen 42 (RR Maskin) på Storheden i Luleå

Stoppsträckan för det bästa ”eko-däcket” på våt asfalt är drygt en billängd efter bästa däcket.

miljömedveten finns flera snåla däck med margi­ nellt högre rullmotstånd men med betydligt större säkerhetsmarginaler, säger Nils Svärd, ansvarig för däcktesterna i Vi Bilägare. På våt väg har premium­ däcken som inte är optimerade för lägsta möjliga rullmotstånd en stoppsträcka från 80 km/

tim på 29,9 meter i snitt. För de lättrullande däcken av samma märke är den siffran 34,7 meter – en skillnad på nästan 5 m ­ eter! Skillnaden blir ännu större i högre farter. Även när det gäller panik­broms på torr väg och förmågan att mot­ stå vattenplaning märks tydliga säkerhets­skillnader

mellan ekodäck och ­traditionella däck. – Vi kan bara konstatera faktum: lättrullade däck tar dig längre – även när det är dags att stanna, säger Nils Svärd. n

Källa: OK-Förlaget

Motorblocket

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

MEDLEMSDAG

LÖRDAG 26 MARS, KLOCKAN 11-15 Vi startar våren med medlemsfest på alla våra stationer i Norrbotten. Välkommen!

HALVA PRISET PÅ ALLT I BUTIKEN*

TÄVLING! VINN DIN TANKNING Varje station lottar ut tio vinnare som får sin tankning gratis.

ROLIGA AKTIVITETER FÖR DE SMÅ

SÄNKT BRÄNSLEPRIS

* Erbjudandet gäller ej drivmedel, läkemedel, lotter, spel, tobak, tidningar, släp, hyrbil, automattvätt och tvätta-själv. Lokala avvikelser kan förekomma.

21

22

Motorblocket

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

EN VÄNN AV VINTERLAND OCH LJUSA NÄTTER

KAMPANJ UNDER MARS OCH APRIL KLASS 1-SERVICE FÖR

1.999 KR* Ordinare pris 2.795 kr

Gäller alla bilmärken.

Vad ingår i en Klass 1-service: • Byte olja (Max 5 liter) • Byte filter • Batteritest Check på säkerhet så som: • Däcktryck • Airbag • Bälten • Belysning • Bromsar • Åtgärdsplan • Serviceassistans

Känn dig trygg med en klass 1-service. Oavsett om din bil gått mycket eller lite, när nybilsgarantin har gått ut är det bra att fortsätta serva sin bil. En årlig service där man byter olja, filter och gör en noggrann genomgång på bilen gör såklart att man kan hindra onödiga problem med bilen. Är det dags för däckbyte, bromsar eller någon rem som behöver bytas? Ja, det håller ju såklart vår verkstadspersonal koll på. Du blir informerad efter servicen och får med dig ett kostnadsförslag om något skulle behöva åtgärdas. Så för dig som är mån om bilen, men av olika anledningar inte vill ombesörja servicen själv. Låt oss på Bilhallen göra jobbet. Servicen tar en timme och under tiden så kan du bli stark i kundgymmet, njuta av en trevlig serie, jobba eller bara smaka på alla olika kaffevarianter vi erbjuder.

Varmt välkomna!

(Gäller bilar yngre än 10 år) *Kostnader tillkommer om det behövs mer än 5 liter olja.

Boka Service 0911 - 141 35

ppettider M n-fre 09-17 • L rdag 11-14

PITEÅ • Fläktgatan 18 0911-141 35 • www.bilhallen.se

JOHN DEERE TRAKTORER FÖR ALLA UPPGIFTER! Den lilla jätten. Perfekt hemma på gården.

John Deere 5E-serien

Fyra modeller på 50 -75 hk. Kopplingsfri fram/bak samt mycket annat.

Bilsporten flyttar sina SM-tävlingar till Morjärv under SM-veckan. Foto: Bildbyrån

Klart med flytt till Morjärv för bilsporten i SM-veckan NORRBOTTEN Bil­ sportens tre grenar rally, rallycross och crosskart som ska avgöras 25 mars i SM-veckan körs i Morjärv. Det står klart efter att styrgruppen för SM-veckan under fredagen tog beslutet om flytt från Piteå.

Sedan det för några dagar sedan blev ett ­faktum att det inte skulle gå att genomföra en tävling på och runt motorstadion i Piteå har det arbetats ­intensivt för att hitta en lösning. Morjärv blev ­alternativet. När det även bekräftades att

SVT kan genomföra en sändning från de tre sport­grenarna, rally, rallycross och crosskart togs beslutet av SMveckans styrgrupp att fastställa en flytt. Källa: Piteå kommun REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Alla kan göra något för en säkrare trafik

ANVÄND HALKSKYDD!

Prisex. John Deere 5058E / 60 hk / 4WD med frontlastare från

449.000:-

www.norrmaskiner.se

Priser exkl. moms

Ersnäskammen 35, Luleå • Vxl 0920-311 00 Säljare direkt 0920-288 950, 288 951, 288 953

Fler tips på vad Du kan göra » ntf.se

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

23

146 500 ex.

- upplaga 100 procent Norrbotten

400 ex.

15 000 ex

+ 119

4 000 ex

Ni når 119 400 fler hushåll och företag med Gratistidningarna än med NSD + Kuriren

3 000 ex

41 000 ex

15 000 ex

I Norrbotten bor det ca 250 000 personer. Det finns cirka 125 000 hushåll och 12 000 företag i länets 14 kommuner. Med annonspaketet 100 procent Norrbotten syns er annons i Malmfälten, Tornedalen, A-kommunerna och i Fyrkanten. Ni når alla hushåll och företag en gång i månaden i starka lokala gratistidningar.

21 000 ex

Upplagan är 146 500 ex, 119 400 ex fler än NSD och Kuriren. (TS 2021 NSD + Kuriren 27 100 ex, exkl digital & friex).

Enkelt med en kontakt och man når hela Norrbotten. Alla läser gratistidnignen! /från en nöjd annonsör

5 000 ex

BOKA ANNONS

ÖSTRA - Haparanda, Överkalix & Övertorneå

Bokning eller frågor kontakta din lokala gratistidning eller använd QR-kod till kontaktformuläret!

18 500 ex

70 - (68 200) 60 50 40 30 20 10 2005

(27 100)

2010

2015

2020

M er info

QR-KOD

17 400 ex*

Kuriren

10 000 ex

9 700 ex* *Tidningsstatistik 2021 (exkl digital & friex) NSD, Kuriren med ägarna Norrköpings Tidningar

År

Diagram: Upplaga NSD+Kuriren 2005-2021

NSD + Kuriren 27 100 ex*

NSD

14 000 ex

Upplaga (tusental)

- det bästa lokala räckviddsmediet

www.gratistidning.com

Nöje & Evenemang

24

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Lös

KORSORDET v. 12

Vinn ! tt trisslo

Vinn trisslotter HAR BACH & ABBA SKAPAT

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare: Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 13.

SPRIDA UT

Vi vill ha din lösning senast måndagen den 28/3 kl. 12.00.

FINNS I ABSINT

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:

RUSNING TILLHÖR "INDIAN"

Luleå Gratistidning, Hermelinsgatan 1, 972 34 LULEÅ

GREJA EFTERTRUPP

Märk kuvertet ”KORSORD 12”

HÖR TILL ÖL&BRÖD TAJMADE

Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/lulea

LYFTER BARM ÅTSKILS

BILDFIL TROTYL BL A PÅ DUKWEBBEN PLATS

KÄKA! BRUS OCH SUS

U-235

BOKSTAV NR 18 ODYSSÉER

FÖRESKRIFT

VIRKE ORMFORM

EN BANA TALLHED

KAPARE

MINSPEL

FLYGER I USA

KVÄVEOXID

LOCKAR FIRREN NATRIUM

MALTAS VALUTA

PÅ BIL FRÅN TEL AVIV

VATTENDRAG

NOJIG

FM

89,3

www.radiolulea.se

(R) = repris

Torsdag 24/3 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R) 20:00-21:00 - Radio Röd (R)

Tisdag 29/3 18:00-19:00 - Radio S 20:00-21:00 - Radio Röd

Fredag 25/3 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario

Onsdag 30/3 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario 18:00-19:00 - Radio S (R)

Lördag 26/3 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R)

Torsdag 1/4 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R) 20:00-21:00 - Radio Röd (R)

Söndag 27/3 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R

Fredag 2/4 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario

Måndag 28/3 13:00-13:15 - Inför Kommunfullmäktige 13:15- slut - Kommunfullmäktige

Lördag 3/4 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R)

Tisdag 29/3 07:45-08:00 - Inför Kommunfullmäktige (R) 08:00- slut - Kommunfullmäktige (R)

Söndag 4/4 16:00-18:00 - Örnradio-Radio Dario (R)

Övriga tider får du lyssna till Radio X, som sänder en slinga med kommun-, regionoch länsinformation samt evenemangstips inom fritids- och kultursektorn.

POPULÄR MISS

Melodikrysset

Namn: ...................................................... ...................................................... Adress: ...................................................... ......................................................

Lycka till!

v.12 - 26 mars

Melodikrysset v.12 - 26 mars 1

Adress:.................................................................................................. Postadress:.........................................................................................

Radio Luleå

LÅT AV STRÖM- TALANG STEDT

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom Namn:...................................................................................................

SMITH & FLOT

FALLENHET

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

SUP

VÄGGKONTAKT

© Content Central. Halvkrysset 20x13-D11. Foto: Shutterstock

TANKFULLA

KORT ÖMTÅLIG SEMEST- HÅRD & ER STRÄNG

RÄDD

KRAFTWERK & JARRE

2

3

4

5

6 7

8 9

10

13

11

12

14

15

16 Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

7

Vinnare av korsord v.11

JÄMT MINSPEL

G KLOTTRA LÄSES I GÖTET

G FALKMAN ORSAKSMÄSSIG

K ÄR DEL2 TÅRTA PÅ TÅRTA LILLEPUTT SAMTIDEN

N H U E T

ENORM I USA IBLAND

VERKAR

P Y G M E

KVINNLIGA SAGOVÄSEN

22/7 ÅKTE RAPPA- STENREN RING MARK PÅ

P F I K E E L L I R MITT I DELAR

-MAR OCH -RID

GRÅTA

STAFFAN PÅ TV

E L A N

F O R T P L A N T N I N G

SANDUR "GULDPENG"

T I A

T I M G L A S

"SYRA"

HÄNGA UT NGN

7

EN BANA

ÄR KIEVS FLAGGA

EN SVÄNG

FYRHJULING

JAG

HÄR ÄR PÅ BIL FR TIDNING- UKRAINA AR PÅ ÄRR BIBBLAN

1

9

5

1 3

B L Å G U L

&

Ä M O G I E T R S T Ä D A A L I E O A G U D E N M O

BEKYMRAD

--KWONDO

VÄTES NR SKOGSKUNG

REGISSERADES AV SCOTT

GRÖN VÄXT MED BÄR UNGDOM FÖR GIN KVÄVE

10^24 CIRKEL

SERVERAR HOMER

E T OERFARNE

N Y E

Vinsten skickas med med posten. Vinsten skickas posten.

4 APRIL

tens o r o M ag! d

8

1

7

7

5 2

2 5

5

3

3

5 3

6

9

5 8

4 LEDS AV KLÄRMATTA- VOAJANT RELLA

9

4

8

2

INNEHAS

2

7

1

6

2

Adress:...................................................................................................................................................

7

FINNS PÅ RÅDJUR OCH CYKEL

D A S G A S D E O U A L T T A U T O V P A E Å T V Ä R

3

Namn:..................................................................................................................................................... Postadress:...............................................................................................................................................

8

© Content Central. Halvkrysset 20x13-D10. Foto: Shutterstock

VÅRSYSSLA I NATUREN

5

1

Vinnare av 1 trisslott: Sol-Britt Olsson i Luleå

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

3

6

8

1 4

4

Sudoku vecka 12 Lycka till!

7 4

1

Nöje & Evenemang

KRÖNIKA

Foto: Gustaf Hellsing / ikon

Nu är det dags att göra ett nytt vägval eller hur? Fri

ALLT HAR SIN TID UNDER SOLEN

V

arje dag är du och jag mitt i livet, trots allt som händer i världen. Varje dag gör du och jag vägval, även om vi inte är medvetna om att vi väljer. Varje dag och tom flera gånger om dagen, händer det saker mitt i våra liv, där vi gör små som stora vägval.

Många av valen gör vi av gammal vana utan att ens tänka oss för, men hur ofta gör du nya val utan att medvetet välja? Hur ofta väljer du en ny väg, när du upptäcker att det här blev ju lite galet? Och hur ofta känner du tacksamhet, när livet stoppar dig. När du för dig har gjort ett bra vägval? Så idag undrar jag vad skulle hända, om du valde att göra flera av dina vägval mer medvetna? Skulle du då, kunna stärka din må bra frekvens för livet? Eller vad skulle då kunna hända? Jag ser själv att jag har blivit så mycket mer medveten om mina vägval, stora som små ju äldre jag blir. Eller kanske det är pga mina resor och livet, som det har varit dom senaste åren. Det jag känner helt klart det är att medvetna vägval, det har blivit en smakrik krydda för att stärka min må bra frekvens för livet. Jag vet att jag har vid flera tillfällen gjort flera bra vägval som jag vågat stå för, men där dörren har smällt igen rakt på min näsa där vägen har visat sig vara fel. Jag minns förra hösten, när vi hade typ en paus i Corna, så tackade jag ja till en möjlighet. Vad händer? Jo, Corona stänger dörren rakt i ansiktet på mig, bara efter några dagar. Det kändes just då väldigt märkligt, men snart insåg jag att vägvalet var fel och livet hjälpte mig stänga dörren. Kanske låter märkligt, men vi kan alltid välja en positiv frekvens på vår mentala hörapparat. Och det var så jag valde att medvetet tänka. Tänkt jag hade trots allt gjort ett medvetet val, men ibland är inte dom medvetna valen färdigtänkta. Och vi får då hjälp av osynliga dörrar, tänker jag. Det är vid tillfällen som dessa, som det lätt blir att vi tjurar ihop, men tänk istället så här. Läget var inte rätt just nu, eller kanske det var helt fel, men ändå tänk jag fick frågan. Tänk också att det finns en annan bättre väg, att fortsätta på om jag bara lugnar mig lite.

Stefan Arnold

Välkommen på konsert! Görel Särs spelar dragspel samt piano och Maria Ruottinkoski sjunger och bjuder på toner och ord på svenska, meänkieli och finska.

Söndag 27 mars kl. 15 Örnäsets kyrka

STEFAN ARNOLD presenterar sin student IRMA GIGANI och introducerar ett program av kompositörerna Rachmaninoff, Ravel, Prokofiev, Debussy och Schumann.

Söndag 27 mars kl. 18 Luleå domkyrka Fri entré Medarrangör: Sensus

www.svenskakyrkan.se/luleadomkyrko

♥

♥ Våga stanna upp varje dag ♥ Våga göra medvetna omval ♥ Våga göra medvetna nyval

Ibland har jag också funderat och först känt att det här vill jag det här funkar, men så tänker jag lite till och inser och förstår att Tina det blir för mycket pga mina tidigare resor. Du måste acceptera att livet har satt sina spår, och därför är mina medvetna val så mycket mer viktiga än tidigare.

♥ Våga välja bort stress ♥ Våga flera gånger om dagen

Läs gärna krönikan "Att välja medvetna vägval" Stärk ditt Hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson

Så hur ofta stannar du upp och gör medvetna val? Flera gånger om dagen eller i veckan? Gäller dina medvetna val stora saker eller även små? Det jag själv har insett är att livet blir så mycket mer, när jag väljer att leva mer medvetet, även om det gäller små självklara saker. Det jag också har märkt efter mina resor, det är att jag har blivit mera stolt över mig själv. Stolt över att jag har dragit ner på stresstempot, och med det göra mera medvetna val.

Nä, stopp och belägg! Nu är det dags att göra ett nytt vägval eller hur? Så varje dag för min del, vill jag göra medvetna val för att behålla min må bra frekvens. En frekvens som gör att jag helt enkelt mår bra, mitt i allt och trots allt. Jag vet att det är många som är oroliga och stressade mitt i livet som är just nu. Så dagens tips är att våga stanna upp mitt i allt och trots allt, och göra flera medvetna val. Även om det är omval, men även inse att vi behöver ta hjälp av någon.

Irma Gigani

Tack för att du stannar hemma om du har symtom.

För mig har det under Corona dykt upp flera små som stora möjligheter, där jag har gjort medvetna bra val tycker jag. Men så har den där osynliga dörren smällt rakt i mitt ansikte och det jag har lärt mig från mina erfarenheter, det är att ok det kommer något bättre. Detta gör att jag vågar stanna upp och vänta in rätt möjlighet, när tiden är inne.

Det vi alla vet är att stress är en stor bov hos många. Det jag också har hört är att vi ska vara stressade, annars är det något fel hos oss som människor. Visst är det märkligt, varför ska vi stressa, som vi gör? Vem bestämmer det? Någon influenser kanske?

www.svansteinskiresort.se

Svanstein Ski Resort öppnar lördagen 5/2 2022

ÖPPETTIDER

LIFTKORT

Lördagar kl. 10.00–15.00 Söndagar kl. 10.00–1500

Priser säsongen 2022

Sportlovet: 7 mars t.o.m. 13 mars kl. 10.00–15.00 Påsklovet: 11 april t.o.m. 19 april kl. 10.00–16.00

7-16 år Halvdag, fr kl 12:30..... 190 1 dag.......................... 240 2 dagar....................... 390 3 dagar....................... 520 4 dagar....................... 640 Säsongskort.. ........... 2 200

vuxen

kr......... 220 kr......... 320 kr......... 580 kr......... 830 kr....... 1 040 kr...... 3 000

Mitt i allt och trots allt, det är här livet pågår eller hur?

Stärk ditt Hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson

25

Pianokonsert

entré

Tina Persson

Att välja medvetna vägval

Foto: Nancy Horowitz

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

BOENDE SVANSTEIN LODGE Reception: +46(0)92720130, booking@svansteinlodge.se, www.svansteinlodge.se

kr kr kr kr kr kr

Nöje & Evenemang

26

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

LULEÅ

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com LULEÅ

RESTAURANGLISTA - SE VÅRA LUNCHER • Akvarellen • Alcatraz • Aurorum • Bastard Burgers • Bistron • Byns Kök • Börje Olssons Konditori • Café Nouveau • STUK • LIVE • Roma & Tokyo • Glaze BBQ & Bar • En trappa upp • Friends Fika & Food • Green Thaikök • Gunnars Kök • Hemmagastronomi • Hotell Savoy • Ormberget • J&J Restaurang Catering • Kalaskulan • Korvgubben • Köksverket • Teknikens hus • Luleå Hockey Restaurang • O'Learys • Craft n Draft Luleå Garden • Panelen Steakhouse • Björkskatans Restaurang • Unik Kitchen & Café • Coop Restaurangen • Gammelstads Pizzeria Vit text - även digitala bonusstämplar

DAGENS LUNCHER FRÅN MATOCHMAT.SE VARJE VECKA I LULEÅ GRATISTIDNING Lunchpris 110 kr, kl 10.30–13.00

Ons Grillad fläskkarré med bearnaisesås och pommes frites 23 Ugnsbakad torskfilé med brynt pepparrotssmör och citruspotatis mars Krämig risotto med Parmigiano, svamp och bacon Vegetarisk: Stekta nudlar med ägg, svamp, grönsaker och tofu Tors Pulled chicken med bearnaisesås och rostade potatishalvor 24 Wallenbergare med gräddsås, rårörda lingon, pressgurka och potatismos mars Pasta penne med gorgonzola och strimlad oxfilé Vegetarisk: Stekta nudlar med ägg, svamp, grönsaker och tofu Fre

Helstekt fläskfilé med bearnaisesås och pommes frites Köttbullar med gräddsås, rårörda lingon och potatismos mars Spagetti Bolognese Vegetarisk: Stekta nudlar med ägg, svamp, grönsaker och tofu

25

Tips och råd för att må bra

Vad är klokt att äta? Hur påverkar övervikt hälsan? Vad gäller vid allergi?

Mån Viltskav med svamp och rotsaker samt potatispuré och rårörda lingon 28 Pepparbiffar med ost-och baconpotatis och äppeltzatziki mars Spagetti Carbonara Vegetarisk: Vegetarisk Quesadilla med tomat-och ananassalsa

Här hittar du kostråd för livets alla skeden och den senaste kunskapen om näringsämnen. Du kan få tips om hur du äter miljösmart, råd om mat i vård, skola och omsorg liksom kunskap om dricksvatten i egen brunn.

Tis

Chipotleglaserade revben med aioli och rostad klyftpotatis Köttbullar med gräddsås, rårörda lingon och potatismos mars Pasta Alfredo med kyckling och körsbärstomater Vegetarisk: Vegetarisk Quesadilla med tomat-och ananassalsa

29

Gå in på livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo

Ingår: Smör, bröd, soppa, salladsbuffé och kaffe/the. Coop Norrbotten Arena • Midgårdsvägen 4, Luleå • 0920-22 72 72

Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.

D

enna vecka blir det en maträtt som för tankarna till Ukraina. I Sverige går den under namnet Kyckling á la Kiev, men jag väljer att kalla den Kyckling á la Kyiv, varför skall vi fortsätta att använda den ryska transkriberingen på Ukrainas huvudstad? Jag avnjöt den här rätten ombord på båten mellan Stockholm och Tallinn för ett par veckor sedan, så jag har improviserat fram receptet utifrån hur det serverades där, även bilden kommer därifrån. En annan favorit på båten är mjölksyrad gurka på svartbröd med honung och smetana och en vodka i glaset, en fantastisk smakkombination. I vanliga fall serveras Russki Standard, men det var ett svart streck över den i menyn, Ryssland får med all rätt betala ett högt pris för sin annektering. Jag hoppas att ner denna tidning har landat i brevlådan, så är kriget över.

Veckans tips

Kyckling á la Kyiv med balasamicosky, potatispuré, picklad blomkål, rödbeta och morot Det här behövs till 4 pers: 1-2 finhackade vitlöksklyftor 75 gram smör 2 msk hackad persilja 2 msk hackad gräslök Pressad citronjuice 4 majskycklingbröstfiléer 1 ägg 1 dl vetemjöl 1 1/2 dl pankoströbröd Olja att steka i

Erik Grödahl – Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.

Picklad blomkål, rödbeta och morot 8-12 små blomkålsklyftor

1 morot och rödbeta strimlad med osthyvel eller potatis­ skalare 1/2 dl rårörsocker 1/4 dl ättika (12 %) 1/2 dl vatten Balsamicosky 1/2 dl rårörsocker 1 1/2 dl balsamvinäger 1 dl kycklingbuljong 1 dl rödvin 1 tsk Maizena majsstärkelse 1 tsk smör

Potatispuré (jag smaksätter gärna med riven långlagrad hårdost) Gör så här: • Sätt ugnen på 150o. • Blanda smör, vitlök och örter, smaksätt med några droppar citron, salt och peppar. Forma till fyra korvar och lägg i frysen på ett smörpapper i 30-45 min. • Banka majskycklingfilén platt och rulla den runt smörkorven. Vispa upp ägget. Vänd majskycklingfiléerna i mjöl, sedan ägg och avsluta med panko­ ströbrödet. • Stek kycklingen några minuter i olja och krydda med salt och svartpeppar. Lägg dem i en ugnssäker form och stek mitt i ugnen 15-20 minuter. • Picklad blomkål, rödbeta och morot: Koka upp rårörsocker, ättika och vatten i en kastrull. Dra från värmen och lägg ner grönsakerna och låt svalna • Balsamicosky: Häll rårör­ sockret i en kastrull och hetta upp. Rör försiktigt med en träsked när sockret börjar smälta och bli ljust brunt. Häll på balsamvinäger, buljong och rödvin. Låt det koka ihop tills hälften återstår. • Servera enligt bilden.

DRYCKESTIPS

En Pint Noir är en perfekt följe­ slagare, jag väljer Krug’scher Hof Pinot Noir 2019 (Nr 22388, pris 140,-) från Rheinhessen i Tyskland. Serveringstemperatur 16-17 grader Alkoholfritt: Nigrum Alkoholfri

(Nr 1925, pris 42,-), serveringstemperatur 12-14 grader. Att köpa hem: Andra helgen i

mars hade jag förmånen att ta hand om producenten Amelie Couillaud från Muscadet i ­Loire. Ett vinområde som är okänt för de flesta svenskar. I min mun är det här det ”nya Chablis”, mycket vin för ­pengarna, så passa på att köpa några flaskor av nedanstående, redan i nästa nummer blir ett av dem, vinrekommendation.

Château de la Ragotière Vieilles Vignes 2019 (Nr 76739, pris

119,-)

Château de la Ragotière 2014

(Nr 79950, pris 179,-)

Nöje & Evenemang

Luleå Gratistidning vecka 12, onsdag 23 mars 2022

Äntligen Vintermarknad i Luleå Centrum

27

Kom ihåg att återvinna dina lästa gratistidningar!

Torsdag 24/3 10.00- 19.00 Fredag 25 /3 10.00- 19.00 Lördag 26/3 10.00-17.00

Välkommen!

Finska Föreningen i Luleå

Våffeldagen 25/3

OBS! Nya tider:

Mat & Delikatessbilen

ONSDAG

VI HAR MED OSS KOLERELVIS BEASÅS OCH RÄK- & PARMESANRÖRA!

• OKQ8, Södra hamn 10.30 –11.30 • Coop-parkeringen, Björkskatan 11.45 –12.15 • Korvgubben, Storheden 13.00 –13.30

ERBJUDANDE

✷ KÖP 10 LÅDOR, BETALA ENDAST FÖR 9 - SPARA 79:✷ KÖP 5 LÅDOR, SPARA 30:-

Välkommen! Bilen: 070-369 13 30

Läs vår E-tidning på nätet GRATIS Inga dyra betalväggar

Du kan läsa Luleå Gratistidning som E-tidning på dator, i surfplatta och mobil. Den senaste tidningen finns tillgänglig på nätet redan strax efter klockan åtta på onsdag morgon. E-tidningen är precis som den vanliga papperstidningen, fast du kan läsa den på dator, surfplatta och mobil, var du vill, när du vill.

Läs E-tidning lulea. gratistidning. com

Gå in på lulea.gratistidning.com

od!

- Skanna Qr-k

COOP FÖR

LULEÅ

Våra butiker i Luleå är fyllda med inspiration för dagens alla måltider. Hos oss får du alltid ett bemötande i världsklass. Från frukosten på språng till det obligatoriska fredagsmyset!

Varmt välkommen till Coop

Bergnäset, Björkskatan, Kallkällan, Loet, Mjölkudden, Råneå och Varvet.

29 /st

90

29 /förp

90 GRILLARE

GLASS

Nordchark. 480 g. Välj mellan Original/Ost&bacon/Kabanoss/Chili. Jfr-pris 62:29/kg.

GB Glace. 4-15 st. Välj mellan olika sorter. Jfr-pris 1:99-7:48/st.

! t e p p li k n o an K

59 /kg

90

MAX 2 ST/HUSHÅLL. FLÄSKKARRÉ

Nyhléns Hugosons. Sverige. Färsk. Benfri. I bit. Ca 1000-1200 g.

NYBAKAT

BRÖD VARJE DAG

Vi bakar både matoch fikabröd alla veckans dagar.

Så lokalt att man blir lycklig!

Färdigt för dig!

Närmare hälften av Coop Norrbottens färskvaruförsäljning kommer från lokala producenter.

Våra butiker är fyllda med vällagad färdigmat. Som upplagt för en smidig och välsmakande måltid.

Vi finns där du finns. Välkommen in i din butik.