Luleå Gratistidning vecka 39, 2020

Vecka 39

onsdag 23 september 2020

GRATTIS från

SÄLJES från

50:- 100:-

privat.gratistidning.com

Gratis till alla hushåll och företag i Luleå • Årgång 11 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • lulea.gratistidning.com • lulea.lokalteve.se

Varje vecka! Vädret.........................................sid 2 Bostadsblocket ...........sid 8-17 Service & tjänster............ sid 23 Motorblocket ............sid 26-27 Korsord...................................sid 28 Lunchguiden ................... sid 30 Evenemang ................sid 28-31

Krönika Tina Persson TANKAR INFÖR HELGEN

sid 4

Tankar inför helgen Döden och livet

Sextonde söndagen efter trefaldighet

DÖDEN OCH LIVET sid 6 ”Nog är det väl märkvärdigt att varje gång vi ska dra upp båten har du glömt dina stövlar!” Hustrun gav mig en rejäl skrapa där vid båtupptagningsplatsen. Sorgligt nog är sommaren 2020 slut och det har blivit dags att dra upp båten efter många fina turer i Piteås norra skärgård.

Målet med vår öppenvård är att hjälpa de med särskilda behov till balans i livet och skapa förutsättningar för självförsörjning, förklarar Sari Kurtti och Anna-Karin Wennberg som är öppenvårdhandledare på Balans behandling.

Något av dessa signaler kom till mig där vid altanen, mitt i denna fantastiska färgsprakande utsikt. Men samtidigt säger mig det undermedvetna, att det jag ser framför mig är, att naturen går in i vintervilan, men att det som snart ser ut att vara dött, i det finns det liv.

BOSTAD

Skräddarsydd öppenvård med egen träningslägenhet

Sorg och tårar berörs vi av i helgens texter där Jesus möter tre olika sorgetåg. Döden och livet är temat för helgen. Vi läser om hur Jesus i tre evangelietexter gör tre olika dödsuppväckelser. Det är en änka i Nain som får sin döde son tillbaka. Det är en synagogeföreståndare som får se sin döda tolvåriga dotter återuppstå och det är systrarna Marta och Maria som får sin bror Lasarus tillbaka från dödsriket.

Hustrun har helt rätt i att jag ofta glömt stövlarna när det är dags för höstuppdraget. Men det löser jag med att jag tar av mig skor och strumpor och går barfota som Ernst Kirchsteiger i höstljummet havsvatten. Det finns något visst med att gå barfota. Man känner att man lever. Efter en sommar där corona viruset har fått oss att tänka över vad som är viktigt och mindre viktigt är det ändå så att livet går vidare, och tyvärr, dags för vinterupplägget av båten. Det är alltid en känsla av vedmod för mig när jag måste vintra båten. Jag älskar livet vid havet och det är som en sorts sorgeprocess som jag går igenom varje höst när jag påminns om att allt har ett slut.

Många i dagens samhälle kämpar med särskilda utmaningar. Det kan vara psykiska och sociala problem, fysiska begränsningar, diagnoser som ADHD och autism eller miss-

Jag har i mitt arbete som präst ofta erfarit livets skörhet och sett den bottenlösa sorg som gripit människor när de vid begravningsgudstjänsten stått invid kistan där en älskad människa ska föras till den sista vilan. I en av texterna står det att Jesus gråter tillsammans med de sörjande. Men han ger dem också de uppmuntrande orden att han är uppståndelsen och livet. Han demonstrerar detta genom att bara röra vid bädden, eller fatta tag i handen, eller ropa ut den döde från dödsriket till de levande. Liksom hösten gör oss påmind om, att livet i naturen går till vila, så ger också bibeln oss bilden av döden, som ett steg in i en vila med Gud. Vi blir påminda om, att Jesus har makt över döden och livet. Att han är garanten för ett liv i evighet. Från död till liv. Jo, jag glömde stövlarna, men för mig att gå barfota i höstvarmt vatten, det gav mig en känsla av att leva, mitt i min höstliga sorgebearbetning. Men båtupptagningen fick i alla fall mig att tänka på att livet med Gud, det är, från död till liv.

bruk och kriminalitet. Insatser kan se ut på många olika vis beroende på individens behov.

Läs mer på sidorna 20-21.

Bostadsblocket Varje vecka i Luleå Gratistidning.

Strax innan vi bommade igen stugan såg jag att den breda och vackra tvåstammade björken har börjat släppa sina löv. Den har blivit en kär vän för mig under heta sommardagar därför att den tillför den skugga som jag nu förtiden allt oftare behöver. Det har väl med åldern att göra att jag nu söker mig till skuggan istället för att sola mitt vita skinn. Björken står mitt på gårdsplanen och den gav mig en sorgsen hälsning när den nu började släppa sin gula blad. Den talar om för mig att nu är den på väg in i vintervilan. På verandan har jag många gånger suttit denna sommar och tittat ut mot havet, i veckan som var, har utsikten förändrats drastiskt när jag sett hur naturen målat upp en palett av höstens färger. Vackert var det, men ack så sorgligt. Den vittnar för mig om död och kyla. När jag har hört ordet corona, har min hjärna signalerat om död och avstånd.

sid 8-17

TEMA Mode, Hälsa & Skönhet

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

Vart tredje fönster på köpet 15

sid 18-19

MOTOR

Motorblocket Varje vecka i Luleå Gratistidning.

Lös

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

KORSORDET v. Vi levererar - Vi monterar en ruta att :ELITE sängrepresentant Hej vi måste få med asko tens bilaga ej vårens..mvh

finns på plats i luleå

söndag 29/9 och i kiruna

sid 26-27

annonsen är han på

plats fredag 27/9. Rubriken

Hela denna bilaga är

Vinst: 3 trisslotter (Värde 90 kr)

ska heta hös-

en annons från MÖBELHUSET

Vinn trisslotter

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 16

- SÖNDAG 27/9 TORSDAG 24/9 RIKTIGT BRA ERBJUDANDEN!

FYLLD MED HÖSTENS BILAGA

6.00 Söndag 12.00-1

NING* MED SOM BETAL KLIPP UT OCH TA FEMHUNDRA KRONOR FEMTE-

gift 0 kr uppläggningsav 0 kr aviavgift 0 % ränta

✂

SKINNMÖBL 27/9 Gäller torsdag 24/9—söndag

✂

EN HEMIKRANI

SKINNMÖBL

% -15FRÅN

Betala sista april!

GÄLLER ORD.PRIS

500

RÄNTEFRITT 12 MÅN PÅ du BJUDER VI inom räntefri period betalar 0 kr. För att ha slutbetalat den räntefria VGIFTEN räntefri period. Efter 0 kr (ord. 95 kr) och aviavgift underUPPLÄGGNINGSA

återbetalas 3 % av 000 kr: Uppläggningsavgift förutsatt att kreditbeloppet Uttagsavgift automat vid ett kreditköp på 10 aviavgiften 30 kr/mån. ränta är 0 % (maj 2016) 3 månader! Exempel närvarande 19,95 % och är då 10 000 kr. Effektiv Delbetala räntefritt i dock lägst 150 kr/mån. butiker är räntan för Totalt belopp att betala inklusive räntor och avgifter, annanstans än i anslutna 3 333 kr/mån i 3 månader. är 1/24 av skuldsaldot vidare. www.santanderconsumer.se och när du handlar någon att betala varje månad Kreditavtalet löper tills perioden, vid kontantuttag kr. Valutaväxlingsavgift 1,5 %. Lägsta belopp och en högre total kreditkostnad. lägst 35 en längre återbetalningstid uttagsbeloppet dock varje månad innebär Betalning av lägsta beloppet

Storheden Mån-fre 10-18

GÄLLER IS ORD.PR KAMEL-

• Lördag 10-16

DJUR I ANDERNA

ER

70 00 | Kiruna 0980-151

Märk kuvertet ”KORSORD 15”

ALLIERA

KORT TEKNIKER

#mobelhusetskinnmobler

RÖNTGENIUM HIT KOM VASCO DA GAMA 1498

60 | Luleå 0920-25 04

90 I ROM ROM

Bilaga i tidningen JORDENS SATELLIT KISEL

BESTRÖ

60 MIN R.S.V.P. PÅ BEREDA HUD SVENSKA

Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/lulea

MINDRE ÄN ÄLV KYLT NED

DEN VEKLIGE BYGGDE BOK AV TRAKTORER STEPHEN I E-TUNA KING

ETT PÅ BIL I SPANIEN

BÄSTA BETYG

08-LÄN

GRUBBEL

ENGELSK HERRE KALIUM

--

w w w.fonsterproff sen.net

Namn: ...................................................... ......................................................

TORSDAG 24/9 - LÖRDAG 26/9

HÅLLER DEL TVÅ KOLL PÅ I BIBELN ENERGI ÄRR

@ NORDOST I UK

F ir a m e d oss!

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

ATOM- EN LITEN GYLLENNUMMER FORD- HAMMAR FÖR HG MODELL "O-UT"

-BOLAGSFORM

PYTTELITEN

HAR FONDER AV FÖRR DÅLIG

--

SPRÅKKOD FÖR TYSKA

ROBERT NYMAN Ålgatan 7 • 973 34 Luleå 070-174 86 73

*Check gäller ej

SKINNMÖBL 0970-128 • Söndag 12-16 | Gällivare

MÄTS STRÖM I

% -15FRÅN

Fönsterproffsen sätter stort värde i att hålla vad vi lovar. Vi säljer och monterar fönster av Sveriges ledande leverantörer. Kvalitet lönar sig i längden både gällande produkten samt montaget.

Luleå Gratistidning, Hermelinsgatan 1, 972 34 LULEÅ

STINKA

TRE OR MATTKORTA I MORSE

*Check gäller ej

*Check gäller ej

Vi hjälper dig!

ER

27/9 Gäller torsdag 24/9—söndag

LAMPOR

INREDNINGSDETALJER

Vi vill ha din lösning senast tisdag 14/4 kl. 08.00 Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:

BLÅSA VÄLDIGT KALLT

Gäller ej som utnyttja 1000:- osv. Vid 10.000:- kan ni andra erbjudanden. pengar som betalning. inte kombineras med gäller 500:- av dessa 27/9 2020. Check kan gång ni överstiger 5000:*I rabatter för varje endast torsdag 24/9—söndag beställda varor. Gäller betalning av tidigare

-15%

100.16.920.26

500PÅBUD

FEMHUNDRA KRONOR

500

ER

1000

KOLONNARE

ER

27/9 Gäller torsdag 24/9—söndag

ETTUSEN KRONOR

1000

När du väljer 3 månader GÄLLER FRÅN ränte- och betalningsfritt. ORD.PRIS Gäller köp 11-31 jan.

SKINNMÖBL

ER

1000

TIO DOFTER HEKTOOCH GRAM SMAKER

✂

SKINNMÖBL 27/9 Gäller torsdag 24/9—söndag

Handla idag, betala sen

500

✂

1000

ETTUSEN KRONOR

© Content Central. Halvkrysset 20x13-B15. Foto: Envato

4.00, PET! Lördag 10.00-1 EXTRA HELGÖP

Ett fönsterbyte är en affär man inte gör varje dag. Som kund vill man känna sig trygg och att jobbet blir rätt utfört.

HAR GRU

LYXIGT VARUHUS I 08

--

Q

Adress:

Lyxx Luleå firar 10 års jubileum! Lycka till! RIKE I SYDAMERIKA

RESISTANS

ÄSS

--

...................................................... ......................................................

www.lyxx.se

Goodiebags till alla som handlar för över 300:- (så långt lagret räcker), Boka en Dermapen4-behandling under våra jubileumsdagar för Välkommen till Storgatan 42, Luleå 1500:- (ord. pris 2195:-) samt fler festliga erbjudanden!

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

2

LOKALT VÄDER - LULEÅ ONSDAG

TORSDAG

23/9

24/9

FREDAG

LÖRDAG

25/9

SÖNDAG

26/9

27/9

VI INFORMERAR 12°C 4°C

11°C 9°C

13°C 8°C

12°C 8°C

12°C 9°C

6 m/s

3 m/s

4 m/s

4 m/s

4 m/s

TEMPERATUR STÄDER Umeå Stockholm Göteborg Köpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris

TURISTORTER Gran Canaria Nice Málaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando

13°C 18°C 19°C 22°C 16°C 15°C 19°C 23°C 18°C 21°C

VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur fredagar kl. 12.00 Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 12.00 Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

NORRBOTTEN ONSDAG 23/9

30°C 21°C 26°C 27°C 27°C 27°C 31°C 34°C 23°C 25°C

KIRUNA 4°

PAJALA 5°

GÄLLIVARE 6° JOKKMOKK 7° BODEN 10°

PITEÅ 11°

LULEÅ 10°

gratistidningen

BOKA ANNONSERING

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

- kan du lita på ger effekt hög räckvidd

POSTADRESS

ÄNNU STÖRRE SPRIDNING

Luleå Gratistidning Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Annonspaket

Vxl: 0920-40 72 20 Boka: boka@gratistidning.com Manus: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: lulea.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Peder Gidlund

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com

Monica Stubé

070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

David Berglund 070-495 30 41 david.berglund@ gratistidning.com

Maria Salonen

070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

Åke Tapani

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF

Varje vecka Upplaga 82 000 ex

Annonspaket

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS Facebook: @LuleaGratistidning Instagram: #LuleaGratistidning

Victoria Timander 070-543 33 35 victoria.timander@ gratistidning.com

Daniel Engberg 070-920 16 47 daniel.engberg@ gratistidning.com

Mikael Arvidsson 072-202 30 46 mikael.arvidsson@ gratistidning.com

Robert Anglöw

070-212 65 45 robert.anglow@ gratistidning.com

Roine Söderlind 070-495 30 40 roine.soderlind@ gratistidning.com

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com. Tryck: Tryck i Norr, Luleå Upplaga: 41 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com

Distribution: Alla hushåll och företag av Svensk Hemleverans. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% . Utgivningsdag: Onsdagar.

Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser fredag 12.00. Annonsgranskning: Luleå Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser.

Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande

eller fördröjda annonssvar. Luleå Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Org. nummer: Luleå Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB, 556348-5928.

Fyra nummer / år Upplaga 110 000 ex norrbotten.com

Glad Sommar

Sommartidning vecka 27 Upplaga 122 500 ex

Norgetidning vecka 21 Upplaga 165 000 ex

Copyright: Observera att annonser i Luleå Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.

LuleĂĽ Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

3

FEST & DUKNING • INREDNING • PRESENT • KONTOR

TRĂ„FFA OSS

LED GRAVLJUS

Ingen fÜrsäljning i Luleü LULEÅ 25/9, Kl 12-18, Storheden, vid Korvgubben BODENdenna 26/9, KL 10-16, Centrumtorget münad.

med skymmningsrelä

FR.

49:-

Träffa oss oss istället i Boden pü Vi har med styckningsdetaljer SkÜrdefest & MiljÜdagar 23-25/8 frün hÜstens ren och älgkÜtt Renskav 3 kg lüdamed . . . . . . . Bodens . . . . . . . . . . . . . 480 kr/lüda I samarbete KÜtt & Vilt Renfärs 5 kg lüda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500 kr/lüda Renskav 3kg lüda ___ 155 kr/kg Renhamburgare ___ 75 kr/fÜrp Gorpa hel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155 kr/kg Torkad renbogGorpa ____ 299 kr/kg Hel gurpa _______ 155 kr/kg skivad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175 kr/kg Ren el. älgfärsRÜkt renrullar__ 5kg lüda 100kr /kg NYHET 60 kr/fÜrp (suovas) Reninnanlür . . . . . . . 405 kr/kg Torkad renbog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 299 kr/kg

KUDD FODRAL FR.

49:-

Nu har vi ĂĽter: NU! OBS! BESTĂ„LL

RenlüdafÜr (värde ca 600:-) . . . . . . . . . . . . . . 500 kr/lüda Era älgkÜttslüdor leverans RenhÜgrevskotletter 2 kg lüda . . 200 kr/lüda i september/oktober. Frün ÄlgsoppkÜtt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 kr/kg eget Älg stekbit/rostbiff . . . . . . . . . . . . . 225 kr/kg Vi är üter i Luleü igen slakteri Lilla älgkÜttslüdan 10 kg lüda . . . . 1499 kr/lüda i slutet av september Stora älgkÜttslüdan 20 kg lüda . . 3199 kr/lüdaDirektfÜrsäljning Vi har även KAFFEOST och PÅLÄGG (av ren/älg) Nu tarVi vi och Swish! tar kort emot kontanter, kort och swishfrün bil! Frün Direk tpü hemsidan eller maila direkt et fÜrsäljning egBeställning slak teri frün bil!

Laestadius KÜtt & Vilt AB lkvab@hotmail.se • www.lkvab.se

LED KRONLJUS

HOYA AMPELVĂ„XT NU

129:-

2-p

Varmt välkomna! ÅterfÜrsäljare

SKAPA GLĂ„DJE www.skapagladje.nu

Övre Soppero • lkvab@hotmail.se • www.lkvab.se • Tel. 0981-302 13 Övre Soppero • lkvab@hotmail.se • Tel. 0981-302 13

99:-

ORD 159:-

ORD 189:-

STORGATAN 33, LULEĂ… 0920-28 11 66 info@skapagladje.nu Ă–ppettider MĂĽn-Fre 10-19, LĂśr 10-16, SĂśn 12-16

HOBBY • BILD & RAM • MASKERAD

070-28 26 719, 070-29 07 165

l

9 9

7 7

Tack!

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

4

dra i den mentala handbromsen när negativa tankar kommer

Torsdag 24/9 Luleå (Storheden, Korvgubben) 11.00-17.00 Lördag 26/9 Luleå (Storheden, Korvgubben) 11.00-15.30

KRÖNIKA

Tina Persson

Onsdag 30/9 Antnäs (Ica Sörbyhallen) 15.00-18.00

Färsk kaffeost!

Vem vill vara en gnällis?

GÅ IN PÅ www.ronnbacksfisk.se

Här kan du se våra ”VIP” erbjudanden och körschema. Anmäl dig så får du ett mail dagen innan som vi finns på din ort. Vi borgar för absout bästa kvalité. ”Fisk i mycket god sortering!”

E

nligt en studie så gnälls det mest om arbetsmiljön och arbetsuppgifterna, därefter gnälls det om chefen. Men jag tänker att allt detta gnäll, hur surt är inte det för arbetsmiljön och vem är det som gnäller? Gnäller jag? Då är det dags att ändra den mentala hörapparaten, till en mer positiv frekvens eller hur?

Ett rosa band som räddar liv

Ett rosa band som räddar liv Årets rosa band är designat av folkpopduon First Aid Kit och finns att köpa hos ICA, Lindex, XXL, Apoteket Hjärtat samt på interflora.se. Du kan även swisha ditt bidrag till 901 95 14.

Årets rosa band är designat av folkpopduon

FOTO: ERIK THOR

#tillsammansmotcancer

Ditt lokala utbildningsföretag

First Aid Kit och finns attADR-grund/rep, köpa hos ICA,

Vecka 42, tisdag & onsdag, Luleå.

Lindex, XXL, Apoteket35YKB-fortbildning Hjärttim. at samt pågodstransport Luleå. interflora.se. Du kan även swisha dit

Vecka 45, måndag-fredag.

Anmälan via hemsidan: www.sakerhethalsa.se

bidrag til 901 95 14.

Om ni är i behov av andra utbildningar exempelvis: Truck, Hjullastare, Fordonsmonterad kran, Travers, Mobila arbetsplattformar, Fallskydd inklusive räddning, ADR-S, YKB fortbildning, HLR/AED, Brandövning. Ta kontakt med mig: Utbildningsansvarig/instruktör Jan Stridsman Mobil: 076-807 47 00 E-post: info@sakerhethalsa.se Hemsida: www.sakerhethalsa.se

#til sammansmotcancer

Att dra i den mentala

handbromsen! • Det är när vi inser och förstår som vi kan göra en förändring • Det är när vi medvetet deltar i våra liv som livet når oss • Det är när vi väljer ord med omtanke som tankar vänder • Det är när vi väljer tankar med kärlek som orden blommar

IK

Stärk ditt hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson i höst!

THOR

• Det är när vi lever från hjärtat som livet blir mer meningsfullt

För det är när jag inser och förstår som jag kan göra en förändring! Så jag tänker om jag själv bestämmer mig för att sluta gnälla och istället väljer omtänksamma och kärleksfulla ord mitt i allt som händer, så kanske gnäll listan försvinner. Våga uppskatta mitt i allt som händer! Vi lever i en otroligt konstig tid och jag tror det är allt fler, som nu börjar både inse och förstå att Corona kommer att hålla oss i ett fortsatt hårt grepp. Hur länge? Just nu är det ingen som har det svaret, men jag tänker så här. Ok, Corona kommer att finnas minst resten av året. Så hur kan jag istället för att gnälla, ta vara på möjligheterna som faktiskt finns här? Jag tänker att vi befinner oss i något helt annat och detta kan faktiskt forma något nytt, som kanske kommer bli bättre. Vem vet? Jag vill i alla fall försöka tänka så, för det hjälper mig att ha tillit till livet och där jag vågar andas lugnare och släppa oron som ofta kan knacka på, är jag frisk eller är jag sjuk? Jag minns min rosa resa, som ständigt gav mig liknande tankar. Hur kan dom vara så säker på att jag är frisk, för jag kände ju mig inte sjuk och då var jag sjuk. Det är helt klart mycket märklig känsla och det känns som om jag försöker ta mig fram i livet på riktigt svag is. När som helst så kan det brista under mina fötter och vad händer då? Så hur ska jag sluta gnälla? Hur ska jag kunna sluta tänka alla tankar som bara snurrar runt, runt och skickar mig under isen? Jag skriver det igen det är när jag inser och förstår, som jag kan göra en förändring. Så det jag har gjort, det är att jag dra i den mentala handbromsen när negativa tankar kommer. Jag tänker att om jag inte lever medvetet, så har tankarna lättare att attackera mig och sänka mig och det kan bli svårt att komma upp. Men om jag

väljer att leva mer här och nu, så kommer jag uppmärksamma när dom är på gång att klampa in sina skitiga stövlar för att ställa till det. Väljer jag att leva mer medvetet, så kommer jag att hinna dra i den mentala handbromsen, innan dom ens står på förstu trappen. Å, när jag har dragit i handbromsen, så börjar jag mata mig med omtänksamma och kärleksfulla ord tills jag känner att dom vänt om och gått sin väg igen. Inse och förstå! Så det jag har insett är att om jag kan leva mer medvetet och välja tankar som är bra för mig, så kommer det faktiskt att göra skillnad inte bara för mig själv utan också för dom omkring mig. Det är när jag inser och förstår att jag själv faktiskt kan bryta mönster och byta tankar, som det händer saker. Så mitt i allt som händer just nu, så finns där enorma möjligheter. Möjligheter som kommer att stärka vårt hälsokonto både till kropp, knopp och själ. Vi går nu in i en höst och mörkret kommer att ta över vårt dygn, allt mer för varje dag som går. Allt vi gjorde förra hösten och som vi planerade för i höst kommer vi inte att kunna göra, men vad kan vi istället göra? Det går liksom inte bara att sova eller softa bort tiden vi har framför oss, utan jag tycker det är dags att göra en plan. En plan där vi nyfiket söker efter nya möjligheter. Vad finns det som vi inte har provat tidigare eller som vi kanske glömt bort eller bara testat tidigare, förutom att dra i handbromsen? Det som verkligen har blommat upp är det digitala, så våga testa. Att prata mer i telefon och samtidigt ta en promenad, ger ju oss både ett sätt att umgås och samtidigt motionera. Du här där du är och den andra där hen är, vilken grej eller hur? Så varför inte ta tillvara på denna höst, där vi kan känna oss stolta att trots allt, mitt i allt, så tar jag tillvara på möjligheter och på samma gång stärker jag mitt hälsokonto både för kropp, knopp och själ. Visst låter det enkelt, men inte alltid så lätt! Hälsoinspiratören Tina Persson

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

5 Priserna gäller 21/9–27/9-20.

P P I L K SUPER % Minst 25

2 för

Hertsötorget Öppet för dig! 8-22 alla dagar

rabatt!

15k

Telefon 0920-20 36 30 Färsk pasta ICA. 200-250 g. Gäller ej fylld, ICA I love eco, ICA Selection och glutenfri. Jfr pris 30:00–37:50/kg.

15k /kg

Satsumas Spanien. Klass 1. Jfr pris 15:00/kg.

2 för

Handla Handla andra andra varor* varor* för för 300 300 kr kr så så får får du du köpa… köpa…

30k 6k 3990 /kg

/st

Ekologiska ägg ICA I love eco. 12-pack.

Taco Kryddmix ICA. 28 g.

Jfr pris 2:50/st.

Jfr pris 107:14/kg.

Fläskfilé Danish Crown. Ursprung Danmark.

Ca 600 g. Jfr pris 39:90/kg. Max 2 köp/hushåll. *Gäller ej spel, tobak, lotter, receptfria varor eller pant.

V39_DR--NP--SS_GEM_R_01

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

6

TANKAR INFÖR HELGEN ”Har du och din familj plats över i bostad, tid och hjärta – kontakta oss!” – Mattias Veräjä, Familjehemshandledare

Familjehem – ett uppdrag utöver det vanliga Att öppna upp sin familj för någon som behöver stöd är en unik möjlighet att förändra och utveckla både din och behövandes tillvaro. Vi på Balans Behandling tar emot placeringar i alla åldrar, från små och stora barn till enskilda vuxna och ibland hela familjer. Vi söker alltid nya familjehem! Läs mer på balansbehandling.se och kontakta oss på 020–877 800

Vi hanterar hela vårdkedjan med behandlingshem, öppenvård och familjehemsvård.

Sextonde söndagen efter trefaldighet

DÖDEN OCH LIVET ”Nog är det väl märkvärdigt att varje gång vi ska dra upp båten har du glömt dina stövlar!” Hustrun gav mig en rejäl skrapa där vid båtupptagnings­platsen. Sorgligt nog är sommaren 2020 slut och det har blivit dags att dra upp båten efter många fina turer i Piteås norra skärgård.

Är du orolig, sover dåligt och tycker livet är jobbigt? Chatta gratis på norrbotten.se/digitalen

Hustrun har helt rätt i att jag ofta glömt stövlarna när det är dags för höstupp­ draget. Men det löser jag med att jag tar av mig skor och strumpor och går bar­fota som Ernst Kirchsteiger i höst­ ljummet havsvatten. Det finns något visst med att gå barfota. Man känner att man lever. Efter en sommar där corona viruset har fått oss att tänka över vad som är viktigt och mindre viktigt är det ändå så att livet går vidare, och tyvärr, dags för vinterupplägget av båten. Det är alltid en känsla av vedmod för mig när jag måste vintra båten. Jag älskar livet vid havet och det är som en sorts sorgeprocess som jag går igenom varje höst när jag påminns om att allt har ett slut. Strax innan vi bommade igen stugan såg jag att den breda och vackra två­ stammade björken har börjat släppa sina löv. Den har blivit en kär vän för mig under heta sommardagar därför att den tillför den skugga som jag nu förtiden allt oftare behöver. Det har väl med åldern att göra att jag nu söker mig till skuggan istället för att sola mitt vita skinn. Björken står mitt på gårdsplanen och den gav mig en sorgsen hälsning när den nu började släppa sin gula blad. Den talar om för mig att nu är den på väg in i vintervilan. På verandan har jag många gånger suttit denna sommar och tittat ut mot havet, i veckan som var, har utsikten förändrats drastiskt när jag sett hur naturen målat upp en palett av höstens färger. Vackert var det, men ack så sorgligt. Den vittnar för mig om död och kyla. När jag har hört ordet corona, har min hjärna signalerat om död och avstånd.

Något av dessa signaler kom till mig där vid altanen, mitt i denna fantastiska färgsprakande utsikt. Men samtidigt säger mig det undermedvetna, att det jag ser framför mig är, att naturen går in i vintervilan, men att det som snart ser ut att vara dött, i det finns det liv. Sorg och tårar berörs vi av i helgens texter där Jesus möter tre olika sorgetåg. Döden och livet är temat för helgen. Vi läser om hur Jesus i tre evangelietexter gör tre olika dödsuppväckelser. Det är en änka i Nain som får sin döde son tillba­ ka. Det är en synagogeföreståndare som får se sin döda tolvåriga dotter återupp­ stå och det är systrarna Marta och Maria som får sin bror Lasarus tillbaka från dödsriket. Jag har i mitt arbete som präst ofta erfarit livets skörhet och sett den botten­ lösa sorg som gripit människor när de vid ­begravningsgudstjänsten stått invid kistan där en älskad människa ska föras till den sista vilan. I en av texterna står det att Jesus ­gråter tillsammans med de sörjande. Men han ger dem också de uppmuntrande orden att han är uppståndelsen och livet. Han demonstrerar detta genom att bara röra vid bädden, eller fatta tag i handen, eller ropa ut den döde från dödsriket till de levande. Liksom hösten gör oss på­ mind om, att livet i naturen går till vila, så ger också bibeln oss bilden av döden, som ett steg in i en vila med Gud. Vi blir påminda om, att Jesus har makt över döden och livet. Att han är garanten för ett liv i evighet. Från död till liv. Jo, jag glömde stövlarna, men för mig att gå barfota i höstvarmt vatten, det gav mig en känsla av att leva, mitt i min höstliga sorgebearbetning. Men båtupp­ tagningen fick i alla fall mig att tänka på att livet med Gud, det är, från död till liv. En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

7

TRÄNING

Hälsan är viktigare än någonsin Som ny medlem ingår en hälsoanalys som ger insikt i vad just du behöver för att skapa ett hållbart liv. Boka och bli medlem på hermelinen.se Självklart följer vi restriktionerna som gäller covid-19.

NU SÄTTER VI FÄRG PÅ NORRBOTTNINGARNA Under årets, lite speciella (du vet pga av vad) optikmässa har vi hittat mycket nytt och snyggt. Två nya märken som vi valt att ta in är Oliver Peoples och Anne & Valentin. Inom kort hittar du deras unika bågar hos oss. EST. 1968

hermelinen.se

Storgatan 52, Piteå | 0911-21 15 00 | www.astroms.nu

- Specialist på ögonhälsa -

Solen står nu lågt – skydda dina ögon!! Vi fortsätter med solkampanjen Progressiva solglasögon

Personlig assistans där du bestämmer, på riktigt.

PÅ KÖPET

Gäller tom 200930 vid köp av komplett par glasögon och kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Har du kanske en fråga? Behöver du tips angående assistans? Vill du bli kund? Söker du jobb?

Vid svårare besvär kan du få snabb hjälp av ÖGONLÄKARE Greg Olsson-Lalor HOS OSS PÅ ONSDAGAR! VÄLKOMMEN ATT BOKA TID

Välkommen att kontakta Mervi 076-103 58 06

info@dliv.se

när du köper ett komplett par glasögon av Hoyas bästa progressiva

Skelningsspecialist/Ortoptist Pauli Raitaniemi hos oss 9/10 Några tider kvar!!!

LULEÅ, STORHEDEN TEL : 0920-20 06 06 www.niemisoptiklulea.se FRI PARKERING

PUHUMME MYÖS SUOMEA

BOSTAD

BOSTAD

8

Visste du att en normal energiförbrukning för en mindre lägenhet är ca 2000 kWh/år?

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Vi gör som du vill ha det! • Trappor • Kök • Måleri • Specialsnickeri

TRAPP & MÅLERIKAMPANJ

25% RABATT

Foto: Interflora

För mer info: mario@bisboden.se • 076-116 89 81 Industrivägen 5B - Boden

Interflora lanserar ett nytt varumärke.

Nytt grönt varumärke BOSTAD Interflora lanserar ett nytt varumärke som är svårt att förstå sig på. Interflora lanserar ett nytt varumärke som riktar sig till kunder som vill ha ett mer personligt koncept. Varumärket går under namnet Gröna Flora och blir en del av företagets e-handel. Vad exakt det nya konceptet innebär är dock aningen luddigt. – Med Gröna Flora vill vi lyfta fram en personlig och kreativ koppling till växter, som är viktig för så många, säger Louisa Blomstrand,

e-handels- och marknadschef på Interflora. Ett mer konkret svar är att det nya varumärket består av ett utvalt sortiment som ska rikta sig till en yngre målgrupp och som består av allt från sticklingar till två meter höga växter och med hjälp av funktionen växtväljaren, som matchar kunden med den perfekta krukväxten, ska man hjälpa kunderna att hitta rätt växt. Vid leveransen medföljer även praktiska skötselråd för att plantan ska må bra i sitt nya hem. n (CC)

Här får du hjälp med sopor & återvinning! www. sopor.nu

Vi installerar enbart luftvärmepumpar av högsta kvalitet som Bra värmekälla. klarar vårt kallaNaturlig klimat och trygg. Solklar villafavorit med lysande boendeekonomi.

Vi är certifierade återförsäljare och servicepartner för flertalet fabrikat.

Höstkampanj!

tt nyttja

Passa på a

ROT! avdraget

Det finns en Bosch värmepump för alla hus och alla förhållanden; Jord, Berg, Sjö, Luft/luft, Frånluft och Luft/ Vatten. Alla med strålande energibesparing genom miljövänlig återvinning av lagrad solvärme. Tryggt köp med 6 års garanti + 6 år med tillvalsförsäkring. > Mer information: www.bosch-climate.se

– Vi monterar i hela Norrbotten!

Ring för en kostnadsfri offert! Kontakta oss för frågor om bergvärme eller luft/vatten: 0920-10906 • 0703432024 • www.naturvarme.nu

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Eldabutiken Luleå

3000:-*

19

Nu erbjuder vi marknadens bästa kaminer till årets lägsta priser!

-2

rabatt på alla skorstenspaket med huv från

6 SEPT

KEDDY K900-SERIEN

NVI

Installerat och Klart! är ett erbjudande till dig som vill köpa och installera en ny eldstad, slippa krånglet med att hantera olika aktörer utan föredrar enkelheten och tryggheten med bara 1 kontaktperson, 1 helhetslösning och bara 1 faktura.

3000:- * RABATT

KEDDY K900 HÖG ORD. PRIS FR. 28 900:-

JØTUL F373 ORD. PRIS FR. 23 900:-

NU PRIS 25 900:-*

TERMA TECH TT21RS ORD. PRIS FR. 18 990:-

NU PRIS 21 400:-*

NU PRIS 15 990:-*

CONTURA 510 ORD. PRIS FR. 18 900:-

NU PRIS 15 900:-*

*Gäller t.o.m 26 september 2020.

Eldabutiken Luleå Spantgatan 16 | tel 0920-876 00 Aktuella öppettider hittar du på vår web:

www.eldabutiken.se

HUS MED KRYPGRUND Har du problem med fukt i krypgrunden? Unken lukt i bostaden? Vi har marknadens bästa och mest prisvärda lösningar! · Besiktningar av krypgrunder · Fuktmätningar · Förebyggande åtgärder · Fukt-och luktsaneringar · Byte av rasskydd · Byte av blindbotten

Över 20 års erfarenhet 15-års trygghetsgaranti Läs mer om hur vi kan hjälpa dig på

www.hussaneringarinorr.se

FÖ IN R EN OM HU BÄTT SM RE ILJ Ö!

RING OSS IDAG! KAMPAN J!

GRATIS besiktnin g åtgärdsfö & rslag

30%

NYTTJA ROTAVDRAGET AV ARBETSKOSTNADEN

VI HAR EN UNIK PATENTERAD LÖSNING MOT FUKT, MÖGEL OCH LUKTPROBLEM Andreas Waaranperä Mob: 070-223 38 29 Tel: 0920-25 18 00 andreas@hussaneringarinorr.se Odlingsvägen 9, 954 42 Sunderbyn

HÅLLBARA TAK MED HÖG FINISH SEDAN 1978.

Dags att byta tak? Välj tak från KAMI. Enkelt att lägga, skapat för hårt väder och med lång livslängd. Komplett produktsortiment och återförsäljare: kami.se

9

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Välkommen till en engagerad mäklarbyrå med fasta arvoden Ska du sälja din bostad? Vi erbjuder alltid fast arvode! VILLA*

45.000:TOMT

20.000:-

BOSTADSRÄTT

FRITIDSHUS

25.000:-

35.000:-

SKRIFTLIG VÄRDERING

SKRIVUPPDRAG

1.875:-

5.000:-

*Det traditionella mäklararvodet vid försäljning av villa på 2,5 miljon blir ca 65.000 kr. Besparingen med oss blir ca 20.000 kr.

Lars-Göran Niemi

Magnus Nilsson

Fastighetsmäklare 070-347 41 00 lg@lgniemi.se

Fastighetsmäklare 070-960 99 14 magnus@lgniemi.se

www.lgniemi.se | info@lgniemi.se | 0920-22 41 00 FOTO: MARIA FÄLDT

Till dig!

1 000 kr

Petter, virkesköpare Luleå tel 0920-25 99 32

sca.com/skog

Du som beställer ett nytt komplett pitekök får ett presentkort värde 1 000 kr hos Hem Ljuva Hem

Vill du öka värdet på din skog? Ingen känner din skog som du. Men om du vill få tips på vilka åtgärder som kan öka lönsamheten i ditt skogsbruk så finns vi här för dig. En av virkesköparna i området är Petter Huuva. Ring honom för att höra mer om skogliga tjänster som kan öka värdet på din skogsfastighet. Din lokala virkesköpare hittar du alltid på sca.com/skog eller i Skogsvinge.

MÖJLIGHETERNAS KÖK GRATIS HEMBESÖK Tel: 0911-166 11

Verkstadsgatan 1, Piteå

pitekok.se

Foto @ Michael Engman

10

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020 BÖRJA DINA DRÖMMAR HOS OSS

Höstkampanj HÖSTENS DRÖMSOVRUM HITTAR DU HOS OSS!

24 995:-

12 990:-

Sund Orion kontinentalpaket

Mälaren kontinentalpaket

160/180x200 cm. inkl gavel. Ett komplett sängpaket i snygg design med bäddmadrass, ben och huvudgavel. Den 5-zonade vändbara resårmadrassen ger ett extra bra stöd i midjan. Finns i flera färger. Hel kassett. ALLTIDIS! 120x200cm. 9 990 kr PR L ÅGT 140x200cm. 12 490 kr

160/180x200 cm. Svensktillverkat kontinentalpaket med hög komfort och snygg design. Följsam bäddmadrass och pocketresår med x-pocket. Hel kassett och zonindelning. Inkl bäddmadrass, gavel och ben. USB-uttag i gaveln. Rek. pris: 44 970 kr

BÄDDMADRASS PÅ KÖPET

28 990:-

1 138 kr/mån

616 kr/mån

22 620:-

37 570:-

1 035 kr/mån

1 685 kr/mån

1 312 kr/mån

Fyn ställbart sängpaket 160/180 cm. 5-zons pocketresår inkl. bäddmadrass latex quilt 8, metallben och huvudgavel. Ord. pris: 44 375 kr. Finns även i: 105x200 cm 16 495 kr. Rek. pris: 24 290 kr 120x200 cm 18 495 kr. Rek. pris: 27 490 kr 140x200 cm 19 995 kr. Rek. pris: 30 390 kr

29 990:-

BÄDDMADRASS PÅ KÖPET

1 355 kr/mån

Ekens Essens ställbart paket

Ekens Essens kontinental

160/180x200 cm. 5-zonad pocketresår för bra följsamhet och stabilt ställbart underrede. Inkl bäddmadrass Softex och standardben. Köp till gavel från 2 990 kr. Finns i flera färger och storlekar. Rek. pris: 44 910 kr.

160/180x200 cm. Svensktillverkad säng från Ekens. Skarvlös 5-zonad pocketresår för bästa komfort. Inkl bäddmadrass Softex och standardben. Köp till gavel från 2 990 kr. Finns i flera färger och storlekar. Rek. pris: 29 960 kr.

Jensen Ambassadör kontinentalpaket

9 995:-

Vi levererar även täcken, kuddar, bäddmadrasser, m.m. hem till er. Kontakta din närmaste butik för mer information. Välkommen att höra av er till oss!

8 995:-

4 995:-

486 kr/mån

Vi har öppet som vanligt i dessa coronatider, men vi erbjuder också privata tidsbokade visningar utanför ordinarie öppettider, så ni i lugn och ro kan känna, prova och rådfråga oss om er nästa säng.

160/180x200 cm inkl. bäddmadrass Softline II, metall eller träben 14 cm och knappad huvudgavel Diva. Säng med Jensen´s Aloyfjädersystem för en mjuk och följsam komfort för både sömn på rygg och sida. Tvättbara textilier i alla liggytor. Rek. pris 45 780 kr

443 kr/mån

Jylland ramresår

Sund Nova kontinentalpaket

Jylland ställbart sängpaket

80/90x200 cm. Ramresår med zonindelad pocketresår och bäddmadrass i latex. Köp till ben, från 395 kr. Finns även i: 105x200 cm 5 995 kr. ALLTIDIS! PR 120x200 cm 6 695 kr L ÅGT 140x200 cm 7 995 kr

160/180x200 cm. Kontinentalsäng med 5-zonad pocketresår. Hel madrasskassett. Inkl. bäddmadrass Trens, gavel och ben. ALLTIDIS! 120x200 cm 7 995 kr PR L ÅGT 140x200 cm 8 995 kr

80/90x200 cm. Ställbar säng med 5-zonad pocketresår, bäddmadrass i latex och ben. 105x200 cm 11 995 kr ALLTID 120x200 cm 13 495 kr LÅGT PR IS! 140x200 cm 14 995 kr

DESSUTOM FINA KAMPANJER PÅ SÄNGAR FRÅN…

25%

Påslakanset Vivienne

Dunkuddar och Duntäcken 25% rabatt på Norskt Dun Prisexempel: Dunkudde låg. NU 596 kr Duntäcke sval. NU 1 346 kr

NU Påslakanset Papegoja 100% Bommullssatin 150x210, 50x60 cm Rek pris: 599 kr

NU

299 kr

Vi reserverar oss för slutförsäljning, kampanjen gäller dock längst till 2020.10.12

HEMLEVERANS | MONTERING

ÅTERVINNING | LÅNESLÄP

HALVA PRISET

HALVA PRISET

100% Bomullssatin i Paisleymönster 150x210cm inkl. Örngott 50x60cm. Rek pris: 599 kr

299 kr

Påslakanset i 100% Bommullssatin. 150x210 cm Inkl. Örngott 50x60 cm Rek pris: 599 kr

NU

Microfiberkudde

Microfibertäcke

Skön kudde i microfiber 50x60 cm Rek pris: 399 kr

Fluffigt och skönt täcke i microfiber. Tyg 100% bomull Rek pris: 749 kr

NU

NU

199 kr

Påslakanset Kia

Handla nu, betala i din egen takt.

499 kr

199 kr Sängbord Nora 40x35x70 cm Elegant sängbord i vit metall med lådfront i ek Rek. pris 1 750 kr

NU

1 495 kr

*Gäller räntefri delbetalning i upp till 24 månader. Uppläggningskostnad och aviavgifter ingår. Effektiv ränta är vid 24 mån och 10 000 kr, 12,07%. Mer information i butiken eller på www.sovkoncept.se

Storheden Betongvägen 1 M | 0920-250 300 Mån-tor 10-19, Fre 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16 lulea@sovkoncept.se | www.sovkoncept.se

11

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Inspiration och fantastiska erbjudanden Betonglook

Spara

50%

600:-

DOKKEDAL SOFFBORD Konstfanér och metall. B75 x L115 x H45 cm 1199:-

MÖBELDAGAR 27 SEPTEMBER 3 OKTOBER

SPARA

SPARA 30-50% PÅ ALLA SOVKUDDAR

**

GOLD EXKLUSIV KVALITET

Spara

20-50% PÅ ALLA INOMHUSMÖBLER**

NORSK PRODUCERAD

Justerbar höjd

300:-

DOWNLIKE FIBERKUDDE Höjdjusterbar, exklusiv kudde med unik dunliknande fyllning av silikoniserat fiberdun, totalt 800 g. Överdrag i 100% bomullstwill behandlat med mjukgörande aloe vera. Tvätt 60°C. Inkl. förvaringsväska. 50x60 cm 599:-

Scandinavian Sleeping & Living Erbjudandena gäller fr.o.m. 27/9 t.o.m. 10/10-2020 JYSK.se – Kontakt: KundserviceSE@jysk.com / 0770-457 451

50%

**Exkl. FAST LÅGT PRIS

12

BOSTAD

LuleĂĽ Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

FÜr generationer framüt FÜr oss handlar skogen om sü mycket mer än om bara rüvaran. Det handlar om att Üka värdet fÜr dig som brukar skogen i dag och fÜr de som kommer fÜra det arvet vidare i morgon. norraskog.se

UTHYRES

FÜnsterbyten i mästarklass

GARAGEPLATSER

Mockfjärds är Sveriges ledande fÜnsterbytare. Vi byter fÜnster enkelt, tryggt och snyggt – självklart anpassat fÜr just ditt hus och dina behov.

0%

20% Läs mer pü mockfjards.se

n

sgata

Vi tar hand om hela ditt fÜnsterbyte, frün müttagning till färdigt montage.

gĂĽrd

FÜnstermästare nära dig!

Träd

PĂĽ alla fĂśnster, dĂśrrar, tillbehĂśr och material.*

OMBYGGNATION TILL KONTORSHOTELL

Kampanj just nu

ränta i 24 münader

Fastighet Kajan nr 16, LuleĂĽ Adress

Trädgürdsgatan 2

ILLUSTRATIONER AV HRG:S INGENJĂ–RSBYRĂ… AB/L. LUNDQVIST

Intresserad? Kontakta oss!

Räkneexempel: Beviljad kredit om 120 000kr med en nominell ränta pü 0 %, uppläggningsavgift pü 495 kr och en administrativ avgift pü 45 kr per münad ger en effektiv ränta pü 1,27 %. *

Boka ett kostnadsfritt mĂśte mockfjards.se / 020-43 00 00

Se fullständiga villkor pü mockfjards.se

Telefon: 0920-22 04 30 • E-post: info@dnfast.se

13

14

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Rosfors Herrgård

TILL SALU

Rofyllt läge med vacker natur!

Utgångspris: 4.900.000 kr Adress: Rosforsvägen 700, Piteå. Boarea: 440 kvm Mäklare: Therese Backman, tel: 070-980 77 22

LÄS MER HÄR:

BJURFORS.SE

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

SÄLJES! Skrivbord Röd/vit färg ca 2 m + 3 hurtsar Pris: 200 kr

Stereobänk L. 90 cm, b. 35 cm, h.43 cm Pris: 100 kr

Dycha 2 bäddar, L. 195 cm, färg grå Pris: 1150 kr

Våningssäng Natur, 1 del, 2 m. Pris: 100 kr

För info: 073-807 8472, Böle-Råneå SÄLJES

KÖPES

Skakmaskin för Löjsköt Skakmaskin komplett med motor inklusive olja.

Åkgräsklippare .. snöslunga ..båt..bil köpes har du någon som står även defekt av intresse båt 4-6 meter även båtvagn bil nyare än 2004 köpes även avställd defekt

070-6614666

0703334295

t r o p n i d l l ä t Bes a r å v v i EN a ulörer. k t s ö h fjorton tnadsfritt * s o k t l he Rubinröd metallic• rå G • k e art s ek • Mörk rå • Sepiabrun • Sv ju L • m iu in • Fönsterg Grå alum mbragrå U minium • • lu a rå it tg V r • rå • Sva Antracit n • Signalg • Mossgrö

Vad är rot och rut? Rot avdrag ROT är en förkortning på Renovering, Ombyggnad, Tillbyggnad. Reparation och underhåll samt om- och tillbyggnad räknas som rotarbeten och ger rätt till rotavdrag om det utförs i, eller i nära anslutning till, en bostad som du äger och som du bor i. Bostaden kan också vara en fritidsbostad.

BETALA FÖR EN VIT PORT Välj bland 14 andra färger!

Rut avdrag RUT är en förkortning av Rengöring, Underhåll och Tvätt. Begreppet rut-avdrag används för att beskriva möjligheten till skatteavdrag för husarbete. Exempel på tjänster är städning, barnpassning och trädgårdsarbete. Avdrag ges enbart för arbetskostnad. LULEÅ: Tel. 070-574 13 12, 0920-22 91 90 lulea@crawfordcenter.com www.crawfordcenter.se

Läs mer på: www.skatteverket.se

ÄVEN PAKETKÖP - MODULHOTELL + TOMT

TILL SALU - TILLFÄLLE

LYXIGT - HÖG STANDARD

VINTERBONAT MODULHOTELL 21 rum - finns i Pajala

Färdig med VA och el. I nuläget finns byggnad med 21 st rum i modulhotell på tomten. Även möjligt att köpa, hyra eller leasa modulhotell.

För mer information kontakta Per-Ola Olofsson, po@cab.net • 0703-30 40 30

15

16

BOSTAD

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

VIKTIG INFO om GratisRadis.se

Tjänsten avvecklas!

AVSLUTNING

Efter den 11 september kan man inte längre logga in på webbsajten GratisRadis.se

Vi har fått en allt större efterfrågan från privatpersoner att annonsera i våra gratistidningar och även att kunna få med egna foton i annonserna. Annonserna från GratisRadis.se var begränsad till tecken och ej med garanterad plats i tidningen. För att möta detta behov avvecklar vi GratisRadis.se för att satsa fullt ut på plattformen Privatannons ”Do-it-your-self” via ett online-verktyg på webbsajten privat.gratistidning.com. Privatpersoner välkomnar vi till vårt online-verktyg: Privatannons ”Do-it-yourself”.

Gå in på privat.gratistidning.com!

PRIVATANNONS D O I T Y O U R S E L F

privat.gratistidning.com

ONLINEVERKTYG

GRATTIS från

50:-

FÖR TIDNINGSANNONSER - SKRÄDDARSY DIN EGEN ANNONS Gå in på privat.gratistidning.com. Några få enkla steg till ett enastående resultat!

SÄLJES från

100:-

1

2

3

4

VÄLJ EN ELLER FLERA AV VÅRA TIDNINGAR

VÄLJ ANNONSTYP OCH ANNONSMALL

LÄGG TILL DIN EGEN TEXT OCH BILD

ANNONSEN SKICKAS TILL GRATISTIDNINGEN

Redigera enkelt din bild och text tills du är nöjd med annonsens uteseende.

Välj datum för publicering och slutför betalningen, sen är du klar!

Välj i vilken eller vilka tidningar du vill annonsera i.

Välj annonstyp och annonsmall Familj, Köp & Sälj eller Övrigt.

Tomtsläpp

27 nya tomter

BOSTAD

17

KOMM / BODENS KOMMUN • FOTO / MATS ENGFORS • FOTOGRAPHIC

LuleĂĽ Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Välkommen till Stjärnfallsvägen Den 1 oktober släpper Bodens kommun 27 nya tomter pü SävastÜn. Det nya bostadsomrüdet heter Västra Lunda och ligger naturskÜnt i närheten av Luleälv. Med generÜst tilltagna tomtstorlekar kan du bygga ditt hÜgst personliga drÜmhus pü upp till 250 kvm.

Västra Lunda är det färskaste tillskottet i satsningen pü SävastÜn. Här für du precis som dina blivande grannar ta del av Bodens #närhetsliv (Nära till det som är viktigt och lite till) med närhet till natur- och friluftsliv, fÜrskola, lüg-, mellan- och hÜgstadieskola, livsmedelsbutik, restauranger, 18-hüls golfbana, gym, hotell och konferens, skidspür, elljusspür, skoterspür, sporthall, hockeyrink och mycket mer. Som Sävastbo har du 10 minuter in till Bodens centrum och även goda pendlingsmÜjligheter till Luleü med nära anslutning till riksväg 97. Büde lokal- och länstrafiken passerar nära omrüdet.

> Läs mer hur du gÜr pü boden.se/flyttahit

Boden.se • @narhetsliv

7RPWVODĹ´SSB [ PP LQGG

TEMA Mode, Hälsa & Skönhet

18

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Keeping My Grit VEM, VAD HUR? En blandning av mycket: Enkel och komplicerad, glad och arg, stor och liten, stenhård och känslig, envis och quit:er. Vän med min kropp, träning och kost ibland, men ibland inte alls. Här kommer jag skriva om de kommande fyra månadernas prövning jag står inför i och med en stundande utmaning gällande kost och träning, kan utlova både positiva och säkert jäkligt negativa inlägg!

ÄNELÖF JOSEPHINE W t@gmail.com keepingmygri

Jag står inför en 16-veckorsutmaning, tränings- och kostmässigt, och här kommer jag att dokumentera den resan. Kanske framför allt kommer det att vara en utmaning för mitt huvud, därav namnsättningen: Keeping My Grit. Oavsett om det går bra eller dåligt, oavsett om resultaten kommer direkt eller låter vänta på sig. Oavsett.

BLIR SAKER OCH TING OCKSÅ GJORDA! Nu ska jag (planerat) börja laga middag och sen (också planerat) åka in till gymmet för styra plus yoga! Tjing!

Första riktiga gympasset, day 5 4 SEPTEMBER, 2020

Planering, planering och planering, day 4 Inser att det inte direkt går att leva ett ”vi-tar-det-som-det-kommer”-liv med detta upplägg. Dels så är det ju maten som kräver en hel del: tajma handlingen så att man alltid har det man behöver hemma, se till att tid finns för att laga middag då diverse nödlösningar inte tillåts längre men framför allt se till att rätt mat äts på rätt tider i rätt mängder. För någon som mig som knappt har matrutiner över huvudtaget (det blir ofta ”sydeuropeisk middagstid” där vid 20-tiden…), så kommer detta vara det svåraste pusslet att få ihop.

I grova drag så ser mitt upplägg de första två uppbyggnadsveckorna enligt följande: 3 gemensamma pass med resterande av gruppen (mån, ons, sön) 2 styrkepass i gymmet baserat på mina mål och behov (tis, tor) 1 återhämtningpass (fre) 1 vilodag (lör)

Det positiva i det hela är att med ett bra uppstyrt och välplanerat upplägg så

3.  Jäkligt klar med exakt vilka övning   ar som ska göras, i vilken ordning    och hyfsad koll på vilken vikt som   ska på/upp. Effektivitet i planering    och fokus på plats för maximal resul  tat och minimal spilltid. 4.  Svagheten i underarmar, handleder    och fingrar måste bort då det begrän  sar mig massor. Körde sittande rodd    mot slutet av passet idag t.ex. och    mitt grepp samt mina underarmar   tar slut lååångt innan det ens börjar   kännas i ryggen…?

3 SEPTEMBER, 2020

Sedan ska ju även träningen planeras in. Jag har ju förmånen att ha hyfsat flexibla arbetstider vilket gör att om jag bara kommer upp i tid på morgonen så hinner jag med ett morgonpass, och med viss planering samt effektivitet så kan jag även hinna på lunchen någon gång i veckan. Men det är ju inte bara tiden som ska räcka till, utan nu när jag inser att jag kommer att ligga på 7-8 pass i veckan så måste man också se till att rätt pass är på rätt dag och med lagom mycket vilotid mellan allt för lika pass. Dessutom ska man hinna klämma in träning som räknas som återhämtning och de passen måste ju definitivt planeras in strategiskt… Denna vecka blir liksom uppstartsvecka, och nästa vecka blir min första riktigt uppstyrda vecka.

hämmar mig i slutet av passet när    man är som ömmast. Vet att man    vänjer sig, men ska nog använda    handskar litet till och från samt i   vissa övningar.

Har två olika pass att varva nu under uppstartsfasen, har testkört dem båda nu och räknar med att kötta igång ”på riktigt” nu till veckan! Nu ska jag svälja stoltheten och gå in och köpa mig ett par handskar. Och kanske ett par dragremmar för en övergångsperiod. Tjing!

Första veckan gjord, day 7 6 SEPTEMBER, 2020 Laddar för militärpress.

Smög igång litet igårkväll och kände litet på nya övningar, hittade rätt startvikter, osv. Körde dock inte fullt ut. Idag blev mitt första halvbra pass. Skriver halvbra för det tar ett par ggr att vänja sig vid övningarna innan de sitter plus att jag, trots att jag faktiskt kör på gymmet i vanliga fall, har tre barnsjukdomar att få bort: 1.  Kör alldeles för fjesigt i vanliga fall.    (för många reps kvar i kroppen när    jag är ”klar”) Jag måste skärpa till mig    och våga kasta på ordentligt! 2.  De s k princesshänderna… Absolut    ingen fara nu, men jag känner att det

Så trött så man är skelögd… Första sju dagarna lagt bakom mig, och även om jag i skrivande stund är heeelt slut i överkroppen och benen känns som cement, så misstänker jag att detta ändå varit en ”lugn vecka”… Mycket fokus på teknik, men när tekniken sitter = fokus på intensitet och explosivitet = betydligt tyngre pass. Sammanfattning av dagen är att den bestått av mat, mat och mat (känns som att jag inte gör annat än äter…) för att den avslutas med ett redigt pass i boxen med hela MeanMile-gänget. Stört jobbigt och jag är helt slut i överarmar, underarmar och händerna. Och konditionen ids jag inte ens kommentera. Jaja, detta ska ju räknas som två uppbyggnadsveckor så progression är väl det viktigaste? Tjing!

Riktigt j*vla grispass, day 8 7 SEPTEMBER, 2020 Bra dag idag! Ätit bra, dvs fått i mig i princip allt jag bör få i mig… Har dock kvällsmålet kvar, men just kvällsfikat är sällan ett bekymmer varken då eller nu. Bra frulle, bra mellanmål, matlåda till lunch, full middag! En rejäl smoothie snart som pricken över i:et! Du kan även följa Josephines 16-veckorsutmaning på bloggen: keepingmygrit.com

Efter middagen var det dags för veckans första grispass med gänget. konditionsfys i Niporna (ett badställe med sjukt branta sandslänter).

Först ett par stafetter i branten och sedan sju hela vändor upp och ner. Stafetterna gick hur bra som helst (tänk vad litet tävling kan göra!), och även de först 3 efterföljande vändorna. Men sen… vad fan hände? Vem dödade mina lår? Vem ströp mina vader? Vem sprängde mitt hjärta? Pulsmässigt ett bra pass, men tyvärr fick jag en av mina konstiga hjärtrusningar på slutet. Ibland drar mitt hjärta iväg helt galet, och sen tar det ett par minuter innan det liksom stabiliserar sig? Det tråkiga är att om det kommer i början så kan hela träningspasset vara sabbat för jag blir yr, kallsvettig och börjar må illa… Har kollat upp detta och fått höra att jag har ett starkt och friskt hjärta, men att det ibland liksom får litet tuppjuck. Nu ska jag ge mina vader litet kärlek med massage gun:en och äta ett ordentligt kvällsmål. I morgon väntar ett tungt individuellt styrkepass och sen tvåtimmars föreläsning med gruppen. Äta, träna, vila. Repeat. Tjing!

Behöver.vila.nu, day 10 9 SEPTEMBER, 2020 1.5 veckor in i en tuff period med volymträning, och det börjar kännas. Jag tror och tycker att jag återhämtar mig fort, men det är som förråden med energi är så små att trots att det känns som att jag är fulladdad när jag startar så tar jag slut så sjukt fort… I övrigt har jag litet småkänningar nu, men det är helt enligt planen i denna uppbygnadsfas. Jag är muskulärt öm typ överallt. Jag är sliten i muskelfästen i framsida lår, baksida lår, axlar, biceps och vader. Jag krampar också i vaderna på nätterna. Jag är oerhört trött i handleder och underarmar. Jag är så slut i kroppen på kvällarna att jag sover dåligt istället för att slockna som kanske är mer brukligt. Grundat på ovanstående måste jag bara säga att jag är SÅ glad att jag har gruppen med mig tre pass i veckan. Hade fan inte orkat annars, men nu är det ju inget alternativ att känna efter eller vika ner sig… Jag är fortfarande stum i låren sen backträningen och känner mig jäkligt skör i höftböjarna. Det var svårt att hitta trycket i löpningen, men jag var där, gjorde mitt bästa och vek inte ner mig. I KEPT MY GRIT! Tjing!

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

TEMA Mode, Hälsa & Skönhet

19

BOKA TID PÅ - ROOTZBEAUTY.SE KLIPPNING, FÄRGNING, STYLING, BROW LIFT, BRYNFÄRG, BRYNPLOCK, BRYNPAKET, FRANSFÄRG, FRANS- & BRYNPAKET, OLAPLEX, HAIRTALK VI ERBJUDER ÄVEN TIDER UTANFÖR ORDINARIE ÖPPETTIDER.

www.rootzbeauty.se | info@rootzbeauty.se Storgatan 30 C, 972 32 Luleå | 0920-22 88 00 Öppet: Måndag-fredag kl 9-18, (Lördag löningsveckor 10-15)

wa blir... Beauty by Jo

Välkommen gammal som ny kund!

Välkommen önskar Andrine, Hannah, Fanny & Elin

10 års jubileum!

• Manikyr • Gellack • Gelé-/ akrylnaglar • Frans-/ brynfärg • Brynformning • Lashlift • Browlift • Fransförlängning

gäller september månad

• Spraytan • Sockring • Hennabryn • MakeUp • Utbildningar

Goldwell Dualsenses

159:- /st Ord. pris 199:-/st

0920-22 10 20 • Kungsgatan 25c, Luleå • www.studiojowa.se

VARM OCH SKÖN UNDER HÖSTEN! MYCKET POPULÄRA VÄRMEBYXOR!

av V id be hov id ? nt ti di g m or go g! Hör av di a bl Ja g ha r fle xi . öp pe tt id er

Hårsalong

Sofie Svanlöv

0920-22 33 60 • Mjölkudden centrum

STORT SORTIMENT AV STÖD OCH SKYDD Vi har stort sortiment av alla typer av skyddsutrustning från bla McDavid och Adapt

Dam/herr. Finns även i 20 serien för dam. Vindtäta, vattenavvisande, stretchiga, snygg passform.

599 kr Knästöd från 249 kr Ryggstöd

599 kr

(ord. pris 799 kr)

Schlatter/hopparknä

(stort juniorproblem)

249 kr

KÖP TILL SKÖN FLEECEJACKA Dam/herr.

795 kr

Krister

(ord. pris 1 000 kr)

Mycket starkt och effektivt liniment

Linnex

159 kr

VI HAR ÄVEN HEMLEVERANS! Sport & Hälsa

Luleå city dagtid: Enligt överenskommelse Bilutkörning inom 2 mil från Luleå City 29 kr tisdag och torsdag kväll kl 18-20 Endast kortbetalning eller swish. Ring 0920-24 81 70

Luleå City • Kungsgatan 26 • 0920-24 81 70 • Må-Fr 10-18, Lör 10-15 • acctive.se

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

20

Målet med vår öppenvård är att hjälpa de med särskilda behov till balans i livet och skapa förutsättningar för självförsörjning, förklarar Sari Kurtti och Anna-Karin Wennberg som är öppenvårdhandledare på Balans behandling.

Skräddarsydd öppenvård med egen träningslägenhet – en väg mot balans i livet för människor med särskilda utmaningar LULEÅ Många i dagens samhälle kämpar med

särskilda utmaningar. Det kan vara psykiska och sociala problem, fysiska begränsningar, diagnoser som ADHD och autism eller missbruk och kriminalitet. Insatser kan se ut på många olika vis beroende på individens behov. – Balans öppenvård erbjuder förstärkt och skräddarsydd öppenvård med möjlighet till egen träningslägenhet i Norrbotten och Västerbotten, säger Erika Lundmark, förfrågningshandledare på Balans behandling. – Målet med öppenvården är att med vår kompetens, erfarenhet och vårt nätverk hjälpa

dem till balans i livet och skapa förutsättningar för självförsörjning, förklarar Sari Kurtti och

Anna-Karin ­Wennberg som är öppenvårdhandledare på Balans behandling. Företaget har varit verksamt i snart sex år och driver förutom öppenvården även familje­ hemsvård och ett behandlingshem för flickor i regionen. I och med detta finns möjlighet till en hel vårdkedja där exempelvis unga i familje­ hemsvård kan slussas ut och genom företagets förstärkta öppenvård ta nästa steg i livet mot självständighet. Medar-

betarna har akademisk utbildning och lång praktisk erfarenhet. Inom Balans behandling finns socionomer, pedagoger, psykoterapeuter, läkare, psykiatriker och psykologer. Plan, kartläggning och motivering – De som idag kommer till vår öppenvård är oftast mellan 16-20 år gamla och i grunden finns ett beslut och en vårdplan från socialtjänsten i hemkommunen, berättar Erika. – Insatsen börjar med

en fördjupad kartläggning av den enskildes egna mål, behov, utmaningar. Vi jobbar också mycket med att få en bärande relation och motivera dem att verkligen vilja satsa på sin egen utveckling, säger Sari. Individuell helhet ­formas Utifrån kartläggningen formas den individuella insatsen som kan vara såväl färdighetsträning i boende, sysselsättning i form av arbete, skola eller praktik. Det kan också handla om fritid,

nätverksarbete, ekonomi och att upprätthålla drogfrihet. Det är också möjligt att få stöd i att ta körkort när man bor i träningslägenhet via ­Balans behandling. ­Detta då körkort ofta kan vara av vikt för sysselsättning och därigenom underlätta för nå målet att bli självför­ sörjande. – Vi hjälper dem att hitta och att vara en del i samhället med jobb, utbildning och lägenhet och få kunskap om samhället och dess olika funktioner säger Sari.

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020 – Vi vill skapa möjlighet att lyckas och vi ska alltid finnas där för dem i alla olika typer av situationer dygnet runt årets alla dagar understryker Anna-Karin. Sedan finns möjlighet till stödinsatser i form av samtalsterapi och specifika program och metoder vid t.ex. miss-

21

syndrom kan förstå sig själv bättre och komma ur en del av tvångs­ beteenden för att få en bättre livs­kvalitet, säger ­Anna-Karin.

och Västerbotten. – Vi har mycket sällan fått klagomål på våra boenden och har ett fint samarbete med hyresvärdarna, säger Sari.

Boenden Balans behandling har ett nätverk av fastig­hetsägare – båda kommunala bolag och privata aktörer – som

Nätverk och familj involveras – Vi arbetar med det nätverk som individen har och önskar att ha. Det kan både handla om

de unga att utveckla sunda relationer och sätta sina egna gränser är en viktig del, säger Erika. Ytterligare behov av stöd Om individen behöver andra insatser vid till exempelvis ett återfall i missbruk eller akuta psykiska problem, kan

Görel Alfonsson familjehemshandläggare på Balans behandling.

bruksproblem. Det kan vara återfallsprevention eller att hantera svåra relationer, tidigare kriminalitet eller mentala eller fysiska sjukdomar. – En helhet av insatser formas kring varje person. Vi skräddarsyr alltid upplägget utifrån var och ens enskilda bakgrund och behov, förklarar Erika. – Tillsammans utvecklar vi nya livsstrategier. Hur de kan förhålla sig till sina utmaningar och få vardagen att fungera allt bättre. T.ex. hur någon med tvångs-

Pia Mikaelsson Lagerlöf administratör på Balans Behandling utanför lokalerna i Luleå.

BÅDE PRIVATPERSONER OCH FÖRETAG KAN VÄNDA SIG TILL OSS FÖR ATT UNDERSÖKA OM VI KAN VARA BEHJÄLPLIGA PÅ NÅGOT SÄTT I DE UTMANINGAR MAN HAR” hyr ut träningslägenheterna. Lägenheterna ligger utspridda på olika bostadsområden i Norr-

att bibehålla och stärka sunda relationer såväl som att kunna lära sig sätta gränser. Att stärka

Öppenvård och rådgivning även för ­vuxna, par och företag Balans behandlings öppenvård riktar sig inte enbart till ungdomar med särskilda utmaningar, som har ett beslut och en vårdplan från socialtjänsten i sin kommun. – Man kan också vända sig direkt till oss, säger förfrågnings­ handledare Erika Lundmark. Balans behandling erbjuder inom sin öppenvård bl.a. följande: • Privatpersoner – både vuxna och unga – kan boka rådgivning, samtalsterapi och andra insatser kring sina särskilda utmaningar i livet.

de boende få hjälp med tillfälliga insatser inom Balans behandlings andra verksamhets-

områden eller någon annanstans och sedan komma tillbaka till sin öppenvård och träningslägenhet i det fall det bedöms möjligt och när tiden åter är mogen för det. Ordet balans kommer tillbaka om igen under samtalet med Erika, Sari och Anna-Karin. Det är inte en slump att det ingår i företagets namn. – Till sist är det vad de handlar om – att ­stötta till en tillvaro i så bra balans som möjligt i alla avseen-

den. ­Psykiskt, mentalt, ­socialt, fysiskt och ekonomiskt.

Källa: Balans Behandling

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

• Par kan få coachning gällande t.ex. relations- och familjeproblem. • Företag kan anlita oss för grupphandledning med utbildad hand­ ledare.

”Företag kan kontakta oss för grupphandledning. Kanske sitter man fast i ­konflikter, i knepiga situationer i yrkesrollen eller upplever höga ­nivåer av stress. Grupphandledning kan vara ett led i att utveckla sin verksamhet och leda till ökad tillfredsställelse hos medarbetare.”

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

22

större upplaga än NSD + Kuriren

Upplaga 146 500 ex

400 ex

15 000 ex

+ 114

4 000 ex

3 000 ex

41 000 ex

15 000 ex

I Norrbotten bor det ca 250 000 personer. Det finns cirka 125 000 hushåll och 12 000 företag i länets 14 kommuner. Med annonspaketet 100 procent Norrbotten syns din annons i Malmfälten, Tornedalen, A-kommunerna och i Fyrkanten. Du når alla hushåll och företag en gång i månaden i starka lokala gratistidningar.

21 000 ex

Upplagan är 146 500 ex, 114 400 ex fler än NSD och Kuriren. (TS 2019 NSD + Kuriren 32 100 ex, exkl digital & friex).

BOKA ANNONS

5 000 ex

Bokning eller frågor kontakta din lokala gratistidning eller använd QR-kod till kontaktformuläret!

ÖSTRA - Haparanda, Överkalix & Övertorneå

18 500 ex

NSD + Kuriren 32 100 ex* 20 100 ex* 12 000 ex*

Kuriren

10 000 ex

NSD

14 000 ex

QR KOD Kontaktformulär

*Tidningsstatistik 2019 (exkl digital & friex) NSD, Kuriren med ägarna Norrköpings Tidningar

- det bästa lokala räckviddsmediet

www.gratistidning.com

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

23

SERVICE & TJÄNSTER VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Vi gör allt inom VVS

Nya hängrännor utan krångel!

Värmepumpar - Berg/Jordvärme Nybyggnation • Rot-arbeten Service / Reparation • Badrumsrenoveringar • Golvvärme

Ring Torbjörn 070-842 71 71

- Montering ingår i priset - 15 års materialgaranti - Plåt från SSAB - Stilren design

Välkommen till frisörmästarna

Sofia Lantz & Johanna Zorn Adress: Skogärdsvägen 29, 975 79 Luleå Tel: 070-842 71 71 E-post: tobbe@brandonsror.se Web: www.brandonsror.se

Bilverkstad, däckförsäljning och bilhandel

www.salongkreativ.se 0920-19888 • Bastugatan 6 (Pontusbadet) Luleå

Vi hjälper er med bygget stort eller smått. 2019-11-27 Renoveringar, Utbyggnader, Fönster, Fasadbyten, Altaner, Markarbeten mm.

Salong kreativ annons 82x44mm.indd 1

Ring Kent Svanlöv 072-541 58 27 Knösenvägen 50, 961 93 Sunderbyn

R.A.K BYGG AB Andreas: 0730-41 39 56

ROT-jobb i hus och lägenheter. Fönster och fasadbyten. Ring mig för offert.

HEMSTÄDNING, prisex: 4 tim, varannan v.

KONTAKTA OSS FÖR EN KOSTNADSFRI OFFERT.

Vi köper dödsbon, hela eller delar av hem Städ- och flyttservice Värdering av föremål

* inkl moms efter RUT.

www.rennit.com

Paket - Ansiktsvård Microneedling • BBBglow • Dermopen Filler & Botox Djup rengöring • Trådning Microblading/permanentmakeup Plockning av bryn Ögonbryn • Eyeliner • Läppar Lashlift + Färgning

650 kr

073-020 59 33

072 360 36 90

royalfacestudio

350: 250: SYNTETTÄCKE

BÄDDMADRASS

Vi har även i mån av plats ströplatser på hunddagiset.

DUBBEL

Välkomna höra av er till Maria 070-316 39 60

350:

ÖVERDRAG Luleå & Gällivare lulea@labro.nu | 073-025 10 75

ENKEL

kjellanderarne@yahoo.se www.klenoderiet.se

550 kr

1000 kr

DUNTÄCKE

RING ARNE KJELLANDER PÅ

Vi erbjuder ett hundpensionat/hunddagis i en lugn och lantlig miljö vid Luleälven i Bälinge, Luleå.

Email: stjarnskyttenshundtjansterab@gmail.com Hemsida: stjarnskyttenshundtjansterab.simplesite.com Facebook: Stjärnskytten's Hunddagis & Hundpensionat

010-221 69 77

HÖSTERBJUDANDE!

930:-*

STJÄRNSKYTTEN'S HUNDPENSIONAT & HUNDDAGIS

Boka ett gratis hembesök idag!

12:00

Lorentz Hedqvist 072 699 69 92 bodensmaleri.se

Linus 070-5756731 • info@aigablulea.se

VI STÄDAR SÅ NI KAN GÖRA ANNAT!

ALLT INOM MÅLNING

250:

Storgatan 11

DUNKUDDE

120: 90:

SYNTETKUDDE

Bangårdsgatan 4C (inne på gården), 972 36 Luleå Telefon 0920-13771, E-post andre@tvattbaren.se Öppettider Vardagar 8-17, www.tvattbaren.com

FEST & DUKNING • INREDNING • PRESENT • KONTOR

Luleå & Boden varje torsdag! • Böle rundpotatis • Böle mandelpotatis • Gårdens egna nötkött & lyxköttfärs • Kalix Ägg • Kaffeost • Gårdens korvar

Vi har flyttat till

Strand Galleria ! SKAPA GLÄDJE

Återförsäljare

Mia Brandén

info@skapagladje.nu

STORGATAN 33, LULEÅ, 0920-28 11 66, www.skapagladje.nu

LULEÅ:

HOBBY • BILD & RAM • MASKERAD

Varannan vecka Råneå & Töre: (tisdagar, jämna veckor) Råneå - kl.11.00-12.30, busstationen Töre - kl.13.00-13.30, Folketshus

RO

Bilreparation

BODEN:

Bodensia - kl.15.30-16.15 Godisarenan - kl.16.30-17.00

% AG 30TAVDR

Bergnäset - kl.09.00-09.30, kioskpiraten Södrahamn - kl.10.00-11.00, OKQ8 minipris Björkskatan - kl.11.30-12.00, Coop parkeringen Skutviken - kl.12.30-13.30, Coop Arena Gammelstad - 14.00-14.30, Badhuset

Bygg, målning, fastighetsstäd, flyttstäd, trädgårdsjobb. RUT –och ROT tjänster. Vi är kompetenta seniorer ger dig tid till annat. Kontakta Peter 070-5598988. peterseniortjanst@gmail.com www.peterseniortjanst.se

GA NÖJD K RA UND NT I

Öppettider: Mån-fre 10-19 Lör 10-16 Sön 12-16

sedan 2008

Ett mindre företag med humana priser. Målning och tapetsering • Utvändig målning • Fönsterrenovering • Fasadtvätt

Service och Reparationer på alla bilmärken. Banvägen 14, Luleå.Telefon: 070-67 67 691 E-post: jakobssonsbilservice@gmail.com Öppet: mån-fre 07–16

070-241 83 72 Säljare Lastbil www.bolepotatis.se

Skoterkurs i Luleå Pris 2.200:Utbildningar Luleå AB

Tel: 070-668 78 96 www.utbildningarlulea.se

Kontakta mig för kostnadsfri offert 070- 233 12 77 • janismaleri@gmail.com

Kontakta: Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com David Berglund 070-495 30 41 david.berglund@gratistidning.com

Erbjudande:

480 kr ex.moms/per införande*

*Gäller vid annonsering minst 10 veckor. Ord pris 1.600 kr/vecka.

Boka varje vecka - minst ett år 280 kr ex. moms/per införande.

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

24

Handla, Bo och Ät i

a d n a r a p a H , n e d g y b x i Kal n e l a d e n r och To

Pajala

Övertorneå

Överkalix

Kalix

Haparanda

KALIX

Bilaffären på samma väg Vi köper, säljer & byter

Parallelgatan 20 Kalix 0923-755 38 Öppet: vardag 9-17, lördag 10-14

HUND O JAKTAB Kranvägen 1, Haparanda Tel. 0922-616 95, 070-654 96 05 wwwhundochjakt.se | Webshop: butik.hundochjakt.se

OBS! NY ADRESS: Hästskovägen 10, Haparanda. +46 72 451 05 99, +46 72 450 01 28 haparanda@bilmax.com bilmax.com

0920-10906 • 0703432024 www.naturvarme.nu

TORNEÅ MÅN-FRE 7-19, LÖ 8-18, SÖ 9-18 TEOLLISUUSKATU 5, TORNEÅ WWW.FACEBOOK.COM/TEXSWEDEN

www.kalixsvets-maskin.com www.butik.kalixsvets-maskin.com

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

25

GRÄNSEN ÄR ÖPPEN! VÄLKOMMEN TILL TEX TORNEÅ!

REIMA BARN YTTERKLÄDER

13

96

EUR/KG

FÄRSK LAXFILE

29

EUR

KUOMA VINTERSKOR BARN ENFÄRGAD. STORLEKAR 20-35. 39,95€/PAR

HARTWALL ORIGINAL LONG DRINK 5,5% 6-PACK. INNEHÅLLER PANT. 6,60€/L

2 PAKET

00

EUR

PLOGKÄPPAR MED REFLEX 6-PACK ORD. PRIS 6,95€

MOBIL 1 ESP 5W-30 4 LITER

2 ST.

2 ST.

00 EUR

PRIMO BELLO KATTSAND 3,8L 3,50€/ST.

18

10

50

12

90

5

4 PAR! 14000

EUR

25

EUR

SOLROSFRÖN 20 KG

EUR

GRITE TOALETTPAPPER 2-LAGER

3

14

RULLAR!

95 EUR/ST.

ARABIA MUMIN MUGG 75 ÅRS JUBILEUM

95

00 EUR

FRISKIES HUNDFODER 15 KG

ÖPPETTIDER MÅN-FRE 7-19, LÖR 8-18, SÖN 9-18 (SV. TID)

00 56

-25%

EUR/M

VAXDUK ORD. PRIS 4,95€/M

WWW.FACEBOOK.COM/TEXSWEDEN

Nu revolutionerar vi skogsbranschen Vi vet att många skogsägare oroar sig för sin nya skog. Därför lanserar vi nu Ny skog med föryngringsgaranti – en branschunik tjänst som kommer med ett löfte: garanterad återväxt till fast pris. Läs mer på sca.com/nyskog

Foto @ Michael Engman

9

95

26

Motorblocket

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Ateca uppgraderas

MOTOR

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Specialversionen av Bugatti Chiron, Pur Spor, som bland annat är lättare, kommer endast att tillverkas i 60 exemplar.

MOTOR Seat släpper en uppgraderad version av Ateca som bland annat har fått nya förarassistansfunktioner. Ateca lanserades 2016 och har sedan dess sålts i mer än 300 000 exemplar. Nu är det dags för en uppgradering som både innefattar nya funktioner och förändrad design. Grillen har blivit större och belysningen, både fram och bak, består nu av LED-ljus. Även bakdelen av bilen har fått nya former med dekordetaljer i silver.

Mer intressant är att säkerhetssystemen i bilen uppgraderas med mer avancerade assistans- och komfortsystem, bland annat filassistans och adaptiv farthållare. Den uppgraderade versionen, som går under namnet Ateca 2020, har redan börjat produceras och rullar ut till landets bilhandlare under denna månad. Utgångspriset för den billigaste versionen är strax under 250 000 kronor.

Foto: Mikel Prieto

Uppgraderade Seat Ateca.

Leaf når landmärke

500 000 exemplar! Så många Nissan Leaf har producerats sedan elbilsmodellens lansering för snart tio år sedan. Målet uppnåddes vid Nissans fabrik i Sunderland, England, nästan ett decennium efter att modellen först började säljas år 2013. Genom åren har modellen vunnit en rad priser som den första helt elektrifierade och massproducerade personbilsmodellen, bland annat ”Car of the year” i Europa 2011, ”World car of the year” 2011 samt ”Car of

the year” i Japan 2011 och 2012. Något museum blev det dock inte för exemplar 500 000, som gick till Maria Jansen från Norge. – Min man och jag köpte vår första Nissan Leaf 2018 och vi älskade den från första stund. Vi är mycket glada och stolta att vi nu får bli ägare till den 500 000:e Nissan Leaf, säger Maria Jansen. Efter det uttalandet kan man fråga sig om Maria behövde betala fullt pris för bilen. n (CC) Foto: Nissan

Nissan Leaf har nått ett landmärke – 500 000 exemplar!

AVANT ˨ Maskinen som passar till alla!

Kompaktlastare från 119.900 kr Avant 200 - 2 mod.

Avant 400 - 1 mod.

Avant 500 - 3 mod.

Avant 600 - 3 mod.

Avant 700 - 3 mod.

Avant 800 - 1 mod.

Avant Eldriven 2 modeller * *

15%

på alla Avant originalredskap

* = Kampanj Avant fabriken i Finland grundades 1991. Avant är originalet av midjestyrda kompaktlastare upp till 2 ton. Över 200 sålda i Norrbotten. Det finns mer än 200 olika redskap att välja på, beror på vad man har för arbeten som ska utföras. Se även www.avanttechno.com

www.norrmaskiner.se

Priser exkl moms

Ersnäskammen 35, Luleå • Vxl 0920-311 00 Säljare direkt 0920-288 950, 288 951, 288 953

Motorblocket

LuleĂĽ Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

BOKA

VI SĂ„LJER VINTERDĂ„CK

HÖST SERVICE! Sü är ditt fordon redo fÜr kommande säsong 2021!

Vattenskoter

Sommaren ärMChär!

SAILUN ICE BLAZER, NOKIAN HAKKAPELITA 9, CONTINENTAL ICE CONTACT 3

Hjulinställning 0920-151 18 info@klbil.com, www.klbil.com Svetsargränd 8, 97432 Luleü 07:00-18:00 mündag till fredag

frĂĽn 32.900:599:Oskwig Pike

NU 200 VAGNAR I LAGER!

ATV 23.900:-

Oskwig 370

365 Catch

19.900:-

SnĂśskoter

b ?^ ÉŻn[[ÉŻ

R E G A L RENSN I NG !

bNGG ^HT= iÉŻĘ‡Í¤Ę‡Í¤ĆŒ

Storheden, Murbruksvägen 13, Luleü Tel. 0920 - 22 55 00 www.lindroths.se

/ÇŒÉ¸É¸ÂŠÉŻĹ ÇŒÇśÉŻÇśÍ–ÂŠ bųŠNJ ČŠČŠÉŻÇ…ČŠÉ—ÉŻČŠÉ—É—ĆŒÉŻ

)ÇŒÇśÇśÉ—ÉŻÇŒÉŻÇ›ÂŠĆ­ĹłÉ? Ć?Č?É?ɯȊNJƭĚųǜŠųɯǛų͎ųÉ?Šǜɗ

: 0 50

FĂśr alla dina laster!

lindroths.se

yÇŒÉŻÇ…Ç—Â’Ç›Č˘ĹłÉ?ÉŻĹ ÇŒĆ­ÉŻÂŠÉ¸É¸ÉŻÇ…ÇŒÉ¸É¸ÂŠÉŻÉ?’ɸɸɯNJȊŠųǛǛ Ć?Č?É?ÉŻÇ—ĘŒÉ—É¸ÉŻĹ ÇŒĆ­Č˛

lindroths

K C E H C DEOM. 15/12 2020 VĂ„Ă„R LLER T.

SVERIGES MEST

SUBARU FORES TER

NĂ–JDA

PRISSÄNK T 45.000:–

JUST NU fr. 329.900:– OBS! B EGR ÄNSAT ANTAL

Privatleasing fr. 3.985:–/mün*

Verkstad 07–16

Í?Í?Í?ȲɗųŠNJŠȊȊȲĿȊNJ

G

BILĂ„GARE 2020

#ĂŒUUSBJMFS GSĂŒO LS BĂĽttrailer frĂĽn 11.900:3 Ă…RS FRI SERVICE 4MĂŠQWBHOBS GSĂŒO LS

**

Släpvagnar frün 11.900:-

Vi kan ocksü hämta ditt fordon inom Luleü kommun!

GĘŒÉ?ĢÉ?ĘŒÇ™É—ÍŽÂ’Ć­ĹłÇśÉŻČ•ÉžĹ—ÉŻAĘŒÇ›ĹłÄšÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻiĹłÇ›Č˛ÉŻÍ¤ÇźĘ‡Í¤ÉŻÇŠÉŻĘ‡Ę‡ÉŻĆžĆžÉŻÍ¤Í¤ÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻÉŻČ˛Ç›ÇŒÇśĹ É?ȊɸDžɗȲɗų

)ÄšÉŻĘŒČ˘Č˘ÉŻÉ¸ÇŒÇ›Ç›ÉŻĘ‡ĆžČ˛Í¤Í¤Í¤Ĺ“ÇŠÉŻ^ŠĢŠɸɸ

Ring oss pĂĽ tel: 0920-22 55 00 maila oss: bokning@lindroths.se

*’ǛǛųÉ?ɯŠǛǛŠɯG€ȕǟNJG€ʇͤɯNJȊŠųǛǛųÉ?ÉŻĆ?É?ÂŠÇŠÉŻÉ¸ÇŒÇ›Ç›ÉŻĹ ĹłÇśÉŻÉžÍ¤ÉŻ=ĘŒÇśÇŒ

Ĺ?ʇͤʇͤɯ ȊNJĢŠÉ?Ĺ ÇŒĹłÉ?ÉŻ^ųĿÉ?ĹłÂŠÉ¸ÇŒČŠÇśÂŠÇ›ÉŻ[É?ČŠĹ ĘŒÄżÉ¸É—ÉŻ2ǜĿɯȤ ^[ȊȲɯGųŠɯųǜɗŠNJÉ?’ɸɸȲ iGŗɯɔɯȊĿDžɯ ^[NJǛȊƭȊɸ͖Ȣųǜɯ’É?ÉŻÉ?ĹłĆ­ÇŒÉ—É¸É?ĹłÉ?ŠŠųɯ͎ŠÉ?ĘŒÇŠÂ’É?Ç™ĹłÇśÉŻÉ¸ÇŒÇ›Ç›Ç…Č?É?ŠǜŠųɯ ^[ɯųǛǛųÉ?ɯŠųɗɗɯŠȊɸɸųÉ?ĢȊǛŠƭȲ

PITEÅ • Fläktgatan 18 0911-141 35 • www.bilhallen.se

BränslefÜrbr. 8,1 l/100 km, CO2-utsläpp 185 g/km ( WLTP). Bilen pü bilden kan vara extrautrustad. Erbjudandet gäller Forester dock längst t o m 2020-10-15. Det gür ej att kombinera med andra erbjudande, rabatter eller avtal. *Privatleasing via Subaru Finans, avtalstid 36 mün, kÜrsträcka 1500 mil/ür, service ingür, uppl avg. 695 kr, aviavgift 60 kr, reservation fÜr sedvanlig kreditprÜvning. **Eller vid 1500, 3000 och 4500 mil.

MOTORCENTER Murbruksvägen 13, Storheden, Luleü • Tel 0920-22 55 00

27

Nöje & Evenemang

28

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Lös

KORSORDET v. 39

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

Vinn ! tt trisslo

Vinn trisslotter

Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 40

ANANASSMULTRONEN

SLÄNGDE

Vi vill ha din lösning senast måndag 28/9 kl. 12.00 Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:

HÅRDDISK I NÄTVERK ROBINSON ÖAR LINDSEY

Luleå Gratistidning, Hermelinsgatan 1, 972 34 LULEÅ

UTVECKLA SIG

ORKADE

Märk kuvertet ”KORSORD 39”

TUSAN

Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/lulea

EGYPTEN HIT HÖR HAWAII PÅ WEBBEN URAN

HEJSAN STILART

FIRAR KINESER I JAN/FEB

RULLAR FRÅGA OM SKÅNING PÅ JEMENIT

KAN VIN VILLE HA VARA EN MÅNE

BERTS SKÖLDPADDA

WIBBLE OCH BOLEYN

SÅLT UT BILLIGT TVÅ BONDSIFFROR

AMFITEATER

VALUTAN I OSAKA

ARTIKEL

NEVADA

MEST LÄST I ÖREBRO

LJUS & UGGLA

LEG

VAR ROCKET & NOVELTY

FÖR- PÅ BIL FR. KNIPPAS TUNISIEN MED TESLA SVÄNG

KURDISK KOMIKER I 08:A SJUNGANDE SHEERAN

Torsdag 24/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) 20:00 - 21:00 - Radio Röd (R)

www.radiolulea.se

(R) = repris

Onsdag 30/9 13:00 - 13:15 - Inför Kommunfullm. (R) 13.15 - slut - Kommunfullmäktige (R) 18:00 - 19:00 - Radio S (R)

Fredag 25/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R)

Torsdag 1/10 13:00 - 13:15 - Inför Kommunfullm. (R) 13.15 - slut - Kommunfullmäktige (R) 20:00 - 21:00 - Radio Röd (R)

Lördag 26/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) Söndag 27/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) 19:00 - 19:30 - Tinas Tankar podden (R)

Fredag 2/10 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) Lördag 3/10 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R)

Måndag 28/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa 13:00 - 13:15 - Inför Kommunfullm. 13.15 - slut - Kommunfullmäktige

Söndag 4/10 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) 19:00 - 19:30 - Tinas Tankar podden

Tisdag 29/9 09:30 - 09:40 - Tinas Gympa (R) 13:00 - 13:15 - Inför Kommunfullm. 13.15 - slut - Kommunfullmäktige 18:00 - 19:00 - Radio S 20:00 - 21:00 - Radio Röd

Melodikrysset

Namn: ...................................................... ...................................................... Adress: ...................................................... ......................................................

Lycka till!

v. 39 - 26 september

Melodikrysset v.39 - 26 september 1

Postadress:.........................................................................................

89,3

Adress:..................................................................................................

FM

Namn:....................................................................................................

Radio Luleå

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

DELBETALNING

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

LEVER KALLA & GRANEN PÅ

SVACKA

© Content Central. Halvkrysset 20x13-B38. Foto: Envato

SKOTSK BOKSTAV MATTIS DRAGDJUR WHISKY- NUMMER & LOVIS ORT 18 DOTTER KNOPPAR

ÄR U-137

4

2

3

5

6 7

8

9

10

11

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

Vinnare av korsord v. 38

FLYTTLOPPIS!

7

Vinnare av 1 trisslott: Ulf Sundberg, Luleå

Välkommen till Böle 159 RÅNEÅ

8

OMPRÖVNING

ANSIKTE

ÄNGEL

DARRAR

R K E S E N I N A G

SOLITÄRT

IRLAND PÅ WEBBEN

LJUS FR. FJÄRR

IMPERIUM

HITTADE ALADDIN GRUNKA

52 I ROM NICKEL

P K Ö V L I C C K

GRANSKNING SE

LJUD FR. NÄSAN SKÄRA

STUPKANT

NEODYM

UTSLAG

A A L E A N R F

SLÄT

100 KVM

AC I BIL

PÅ BIL I PARIS

M B A A N R D A E C C L U K HETER 91:AN

MÄRKE FÖR HUDVÅRD

STORT PAPPER

KOPPAR

FÖRE DONALD

M C O A S ? R K V E T A R

BIL I UK

EUROPAS STÖRSTA STAD FRÅGETECKEN

SERIEN CITYAKUTEN

VÅNDA

BANA & FORD

© Content Central. Halvkrysset 20x13-B37. Foto: Envato

RASK PENSION POLITISKT FÖR KÄND KORREKT KOMMUN- GULEBÖJ TON JOBBARE

G S T Ä R R I K E L A M P A N M A N I HEDER

FLYGER I USA

Vinsten skickas med med posten. Vinsten skickas posten.

7

3 8

3 8 3

KROKA

BRUN SÅNGERSKA

SJUNGER OM IQ

Adress:...................................................................................................................................................

8 5 9 5 Postadress:............................................................................................................................................... 7 9

5

7

9

5

2

8

1

5

4

9 8

2

3 3

6 9

1 6

6

TRÅCKLA

NUMMER

TYSKT AB

SAGOBRÖDER

kl. 10.00-14.00

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

6 7 4 Namn:..................................................................................................................................................... 1

6

2

Lördag 26/9 & Söndag 27/9

MAKTLOKAL

GRANSKAS

PUSS

N R U B Y N A S S A M T E S Y R I R A N E U G G L N A S L A R E R I E N S U D O M

9

8

3

5

7

1

2

6

8 3

7

4

Sudoku vecka 39 Lycka till!

4

3

4 6

8

5

2

Nöje & Evenemang

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

Ladda ned vår app. Ger 10% rabatt!

AFTER WORK

ERBJUDANDE

FREDAGAR KL 16-22

ORIGINAL PITA GYROS PIZZA

GREKISK BUFFÉ

29

the greek taste.

60:-

(op. 95:-)

Välkomna till the greek taste för att drömma er bort för en stund och tro att ni är på en av öarna.

G Y R O S M AT T Z AT Z I K I G O T T HALLOUMIMEDELHAVKYCKLING GREKISKTSOUVLAKIRULLE Öppet: Mån-Tors 16-21, Fre 16-22, Lör 12-22, Sön 12-21

Á LA CARTE CATERING FESTLOKAL

Smedjegatan 4, Luleå • 070-437 43 14 info@kafelino.se • kafelino.se

CATERING

Julbord i Råneå på Strömsundshemmet

Premiär fredag 27 november och ända fram till jul!

Pris: 395:-/person exkl. dryck. Barnpriser 2-12 år, högst 190:-/barn.

LUNCH • MIDDAG • FEST • BRÖLLOP • FIKA

FESTBUFFÉ/HÖST 299 :-

BESTÄLL

RING 0920-125 00 MELLAN 08-20

HÄLSOBUFFÉ/HÖST 279 :-

ANITA & ANDERS

Grupper om minst 10 personer kan boka från 22 nov.

Boka bord på tel: 076-813 30 81 eller maila stromsundshemmet@gmail.com

ALLT FRÅN EN ENSKILD RÄTT TILL DEN FESTLIGARE BUFFÉN. RING FÖR MER INFO!

Följ våra datum och tider på vår Facebooksida Stiftelsen Strömsundshemmet

VI LEVERERAR ÄVEN HEM!

WWW.VI-2.SE

ÖPPET ALLA DAGAR

S me koji lek än g tio kie n li åld för a rar lla !

on

Reg i: L en a

nd orslu tF s i qv ng

E rli n g F r e d rik s s

MENY FINNS PÅ VÅR HEMSIDA

E

VI DUKAR UPP FRÅN 16.00

ALLA DAGAR!

Tel 0920-125 00 Telefontid - alla dagar 08.00-20.00 Trollstigen 48 (Bergnäset) 972 51 Luleå mat@vi-2.se | www.vi-2.se

GÅ IN PÅ VÅR HEMSIDA FÖR MER INFO OCH ALTERNATIV

om Kom är du ! frisk

s ik :

Välkomna!

Mu

Vi anpassar vår verksamhet enligt FHM:s rekommendationer gällande Covid-19

M

an

u s:

Anto

uk n H e n ni x R a

ol a

Helmi är alltid sugen på nya äventyr medan Hasse vill ha ordning och reda. Hasse är orolig för att hans fina gamla språk ska försvinna. Helmi vill använda meänkieli i hennes coola spelvärld, men går det verkligen?

BOKA BORD PÅ WWW.TAVERNAGUSTO.SE ELLER PÅ TEL: 0920-740 10. RÅDSTUGATAN 7 LULEÅ.

Onsdag 23 sept kl 18

Pajala

Folkets hus

Måndag 28 sept kl 18 Söndag 4 okt kl 15

Gällivare Kiruna

Dansens hus Kulturskolan

Lördag 17 okt Söndag 18 okt kl 15

Kalix Luleå

Kulturfesten Ebeneser

Biljettinfo: www.tornedalsteatern.se eller 0978-10299

Nöje & Evenemang

30

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

PRIS FRÅN

LULEÅ

995 krr/mån

http://www.ormberget.com/assets/img/logo.png

LULEÅ

DAGENS LUNCHER FRÅN MATOCHMAT.SE VARJE VECKA I LULEÅ GRATISTIDNING Spantgatan 1, Luleå 073-337 77 99 greenthaikok@gmail.com

www.greenthaikok.se greenthaikok 10.30-14.00

GREEN THAIKÖK Nordkalottstaden 2B, Luleå 0920-22 88 18 info@kalaskulan.se

www.kalaskulan.se

kalaskulan.se 10.30-13.30

KALASKULAN Storgatan 47, Luleå

0920-21 12 13 kontakt@borjeolsson.se

www.friendsfikafood.se friendsfikaandfood 11.00-13.30

Spantgatan 8, Luleå 0920-23 01 10 info@gunnarskok.se

GunnarsKok 10.30-14.00

www.koksverket.se koksverket 10.30-13.30

RESTAURANG KÖKSVERKET Spantgatan 12, Luleå 0920-22 00 52 info@alcatraz.nu

www.alcatraz.nu alcatrazlulea 10.30-14.30

ALCATRAZ Timmermansgatan 16t 0920-131 41 info@cafenouveau.se

www.cafenouveau.se cafenouveau16 11.00-13.30

CAFÉ NOUVEAU Stationsgatan 5, Luleå 0920-211 404 jjrestaurang@gmail.com

www.jjrestaurang.se -

11.00-13.00

J&J RESTAURANG & CATERING Skeppsbrogatan 39, Luleå 0920-125 15 info@entrappaupp.se

www.entrappaupp.se -

10.30-13.30

EN TRAPPA UPP Aurorum 2, Luleå 0920-171 11 sonja@engstedt.st

www.restaurangaurorum.se restaurangaurorum 11.00-13.00

RESTAURANG AURORUM

HOTEL SAVOY

www.liverestaurangen.se liverestaurangen 10.30 - 13.30

Kungsgatan 31, Luleå 0920-878 80 tasty@tastylulea.se

LIVERESTAURANGEN Norra Strandgatan 3, Luleå 0920-52 31 00 info@bistron.se

Örnviksvägen 87, Luleå 0920-25 23 25 hotell@ornviken.se

restaurang@teknikenshus.se

info@sunderbyfolkhogskola.se

teknikenshus 11.00-13.30

Köpmangatan 18, Luleå 0920-618 88 lulea@panelen.nu

www.panelen.nu panelenlulea 10.30-14.00

sunderbyfolkhogskola 11.00-13.00

Kyrkogatan 5, Luleå 0920-863 00 -

-

10.30-14.30

ZAAP

www.korvgubben.se 11.00 - 14.00

Universitetsvägen 9, Luleå info@stuk.nu

www.ormberget.com 10.30 - 13.45

Stationsgatan 29, Luleå 0920-101 99 lulea@bastardburgers.se

www.sunderbynsrestaurangcafe.se sunderbynsrestaurangcafe.lulea 11.00-14.00

Midgårdsvägen 4, Luleå www.luleahockeyrestaurangerna.se 0920-22 72 72 bokning@luleahockeyrestaurangerna.se 10.30-13.30

SUNDERBYNS RESTAURANG & CAFÉ

LULEÅ HOCKEY RESTAURANG

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

David Berglund 070-495 30 41 david.berglund@gratistidning.com

Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

JUST NU HAR VI LEDIGA TIDER! SAXARNA LULEÅ Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

UNIVERSITETET, KÅRHUSGRÄND 1. TEL 0920-520023. CMYK / .eps

www.bastardburgers.se bastardburgers.se 11.00-14.00

BASTARD BURGERS

KONTAKTA OSS FÖR BOKNING ELLER MER INFO

DROP IN

www.stuk.nu 11.00 - 13.30

STUK BAR & RESTAURANG

ORMBERGET Gallringsvägen 4 070-257 65 66 info@sunderbynsrestaurangcafe.se

www.hemmagastronomi.se 11.00-14.00

PANELEN STEAKHOUSE

www.sunderbyfolkhogskola.se

KORVGUBBEN Ormbergsstugevägen 1, Luleå 0920-88 415 info@ormberget.com

11.00 - 13.30

HEMMAGASTRONOMI

www.teknikenshus.se/restaurang

RESTAURANG AKVARELLEN Storhedsvägen 5, Luleåt 0920-25 34 30 info@korvgubben.se

Örnvik-Hotell-Konferens-Camping

Norra Strandgatan 1, Luleå 0920- 22 00 02 info@hemmagastronomi.se

TEKNIKENS HUS Kråkbergsvägen 7, S Sunderbyn 0920-26 66 00

www.ornviken.se

ÖRNVIK HOTELL & KONFERENS

www.borjeolssons.se Borjeolssonkonditorier 10.30 - 13.30

BÖRJE OLSSONS KONDITORI Teknikens Hus väg 2, Luleå 0920-550 814

www.tastylulea.se -

TASTY

www.bistron.se 11.00 - 13.00

BISTRON Höstvägen 7, Luleå 0920-26 72 60 kontakt@borjeolssons.se

www.hotellsavoy.se 11.00 - 13.30

restaurang@hotellsavoy.se

GUNNARS KÖK Bastugatan 6, Luleå 070-644 04 64 info@liverestaurangen.se

FRIENDS FIKA & FOOD Blomgatan 17, Luleå 0920-179 20 info@koksverket.se

Storgatan 59, Luleå 0920-195 00

www.gunnarskok.se

Nöje & Evenemang

Luleå Gratistidning vecka 39, onsdag 23 september 2020

31

DAGENS LUNCH | BRUNCH | TAKE AWAY | ABONNERA | CATERING | AFTER WORK

NU HAR VI ÖPPET IGEN! EFTER EN TIDS UPPEHÅLL FÖR RENOVERING ÖPPNAR VI UPP SUNDERBYNS RESTAURANG & CAFÉ SOM NU HETER BYNS KÖK. VI ÖNSKAR ALLA VÅRA TIDIGARE OCH NYA GÄSTER VÄLKOMNA. HÄLSNINGAR CHRISTIAN.

DAGENS LUNCH

PERSONAL SÖKES SERVERING & KASSA

TISDAG - FREDAG 10:30 - 14.00

AFTER WORK, BRUNCH, SÖNDAGSMIDDAG

BOKA I DAG!

0920-26 63 41 ELLER 070-257 65 66

AFTER WORK

Gå in och se menyer på hemsidan - boka bord!

FREDAGAR FR ÅN KL. 17

TAKE AWAY BOKA BORD 0920-26 63 41

Christian Gillros

Ägare Byns Kök ChristianGillros@gmail.com

ÖPPETTIDER: MÅN STÄNGT, TIS-TOR 10:30-14 FRE 10:30-20, LÖR 12-20, SÖN 15-19:30 AFTERWORK FREDAGAR: 17-19:30 PRIS: 120:- BARN: 90:- (11 ÅR) BRUNCH LÖRDAGAR: 12-15 PRIS: 120:- SÖNDAGSMIDDAG PRIS: 120:-

HÖSTEN HAR KOMMIT TILL

Kofta Vero Moda

Nu 99:Finns i flera färger

ord. 229,95:-

UTVALDA JACKOR

Schaket Vero Moda

Nu 299:-

50%

Finns i flera färger

ord. 649,95:-

(Gäller dam, herr, barn)

Chinos Selected Homme

Nu 299:-

20% PÅ ALLA HUVTRÖJOR (Gäller herr och barn)

Erbjudanden gäller från 23-27/9 eller så långt lagret räcker

ord. 599,95:-

Storhedsvägen 5 mån-fre 10-19, lör 10-17, sön 12-17 • 0920-25 10 50 • City mån-fre 10-18, lör 10-16, sön 12-16 • 0920-25 10 56