KONTAKTA MIG
Vecka 42
onsdag 14 oktober 2015
150 100 ex
DANIEL ENGBERG 070-920 16 47 daniel.engberg@ gratistidning.com
ALLA BREVLÅDOR i NORRBOTTEN
Gratis till alla hushåll och företag i Boden • Årgång 6 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • boden.gratistidning.com • boden.apd8.me
Varje vecka! Jobb & Karriär ................. sid 10 Köp & Sälj .................. sid 12-13 Kryzzet ............................... sid 14 Evenemang .............. sid 14-19 BODEN ING GRATISTIDN
CLUB
Höstrensning! Just nu har vi 20% rabatt på Ambiance samt lägre pris på Tarkett Starfloor Click. Kom och fynda till fantastiska priser! Välkommen!
BODEN el för lokal hand
BLI MEDLEM I CLUB-BODEN O ODEN OCH TJÄNA PÅ ATT HANDLA LOKALT! HÄMTA BRICKA. REGISTRERA DIG GRATIS HOS OSS.
Club Boden Bli en superhjälte, handla lokalt!
BODEN: Ugglegatan 14 Tel: 0921-168 00 Öppet: Vard 9–18, lör 10–14 www.nordsjoidedesign.se
Sid 8
Just nu!
Just nu!
20%
Tarkett Starfloor Click
rabatt på Ambiance
Lokalt
315:-/m² ord.pris 399:-/ m²
Gäller t.o.m. 25/10 2015
Linus tränar med dubbla landslag Sid 10
a r å v a l l a Tack ! r e d n u k l l e t o h k däc
Lokalt Club Soulshine Corner. Sid 16
VINN
Vi förvarar, tvättar Dina däck, kollar statusen på däcken och mailar Dig som kund så att Du vet hur det står till med Dina däck. Det är självklart för oss. På service är vi bäst! Vi säljer och lagar alla typer av däck, skiftar på alla typer av fordon med dom senaste maskinerna. Som hotellkund blir Du erbjuden en tid för skiftning av Dina däck, Du kan även gå in på dackia.se och ändra tid så att det passar Dig. Även Du som inte är hotellkund kan gå in och boka Din tid via dackia.se.
DÄCK
HOTE
LL
STÖR DO NO
EJ
T DIST
Välkommen in! Fråga oss! Vi kan däck!
ENTRÉBILJETTER
IA
DÄCK
URB
Extra Lördagsöppet 10-24/10 10.00-14.00
Till alla våra kunder
500 kronor rabatt
Däckia Boden Ň .RSSOLQJVYlJHQ Ň
Vid köp av 4 däck från Pirelli Tävla och vinn Vinn biljetter till Noliamässan Sid 16
Gäller för konsumenter vid köp av 4 Pirelli vinterdäck (eller 125:-/däck) t.o.m. 27/11 eller så länge lagret räcker. Går ej att kombinera med andra erbjudanden och avtal.
HAR DU DATORPROBLEM? KONTAKTA OSS Nu kör vi ut nya datorer. Bärbara eller stationära.
www.datoriboden.se Kungsgatan 20 • Telefon 0921-103 36
Hasan Hasan
Linus Linus
Öppettider: måndag - fredag m ag 09.00-17.00
9lOXWELOGDGH LQRP ,7 RFK FHUWLÀHUDG LQJHQM|U EO D DY 0LFURVRIW 0&6( RFK 1RYHOO &1( PHG |YHU nU L EUDQVFKHQ VRP SURIHVVLRQHOOD XW|YDUH med över 25 år i branschen som professionella utövare.
Roger Roger
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
LUNCHGUIDEN 28
Var med i
LUNCHGUIDEN
kr/dag
och få fler lunchgäster! Det kostar 28 kr/dag och dina luncher visas varje vecka till ALLA hushåll och h företag. Lunchguiden visas även på boden.gratistidning.com och Boden APD8mobilflöde. Inmatning av luncherna sker snabbt och enkelt på webben.
Kontakta oss för bokning eller mer info. Mikael Arvidsson
Robert Anglöw
Urban Wikberg
Boden / Fyrkanten 072-202 30 46 mikael.arvidsson@gratistidning.com
Boden / Fyrkanten 070-212 65 45 robert.anglow@gratistidning.com
Boden / Fyrkanten 070-515 80 07 urban.wikberg@gratistidning.com
Lunchpris 85 kr kl 10.30–14.00 Tors Mustig nötgryta med rödvin och rotfrukter.
15 Stekt salt sill med löksås. okt
Lunchpris 80 kr kl 11.00–14.00 Tors Hamburgare med ananas, ost och pommes frites
15
Vegetarisk pytt i panna med vitlöksost okt Veckans Soppa
Vedugnsbakad pizzabuffé.
Fre Nattbakad karré med rödvinssky och bearnaisesås.
Fre Pulled pork med whiskey- & bbqsås i pitabröd
16 Kycklingkebab med husets pitabröd och ris.
16
Mån Kåldolmar med gräddsås och lingon.
Mån Grekiska biffar med vitlökssås och friterad potatis
okt
Vedugnsbakad pizzabuffé.
19 Fiskgratäng med saffran, räkor och krabba. okt
Vedugnsbakad pizzabuffé.
Tis Biff Bourguignon med bacon och champinjoner.
20 Janssons frestelse. okt
19 okt
Ons Panerad kycklingfilé med tomat och färska örter.
Svamprisotto Veckans Soppa
20
Tors Tandoorikyckling med grönsaksris & korianderyoughurt
15 okt
Palt med lingonsylt, smör och stekt fläsk Veckans soppa Raggmunkar med stekt fläsk och sylt Veckans Soppa
Panerad havsflundra med kall örtagårdssås och potatis Ärtsoppa med fläsk och tunna pannkakor Spenat och ricotta canneloni med tomatsås
Fre Ungsgrillad karré med timjansky och potatisgratäng
16
Tis Kycklingfilé med ris och currysås okt
Vedugnsbakad pizzabuffé.
21 Tacobuffé med tillbehör. okt
okt
Lunchpris 85 kr kl 11.00–13.30
okt
Cajunkryddad lax med grönsaker och rotstad potatis Morotssoppa med färsk ingefära Spenat och ricotta canneloni med tomatsås Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck, kaffe/te och kaka Kungsgatan 47 • 0921-177 10 • 350 sittplatser
Ons Fiskgratäng i äggsås
Lunchpris 75 kr kl 11.00–14.00
21
Köttfärssås och spagetti okt Veckans Soppa
Vedugnsbakad pizzabuffé.
Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck, kaffe/te
Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck, kaffe/te och efterrätt
Garnisonsgatan 39 • 0921-122 21
Kungsgatan 49 • 0921-185 54 • 200 sittplatser
Måndag – fredag
Dagens lunchmeny: Pizza, Grill, Sallad Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck och kaffe/te
Lunchpris 85 kr kl 10.30–13.30
Lunchpris 85 kr kl 10.30–13.30
lunchhäften med 11 luncher för 850:-
lunchhäften med 11 luncher för 850:-
Tors Palt med smör & lingonsylt
15
Tors Ärtsoppa & pannkakor
Grillade tjocka revbensspjäll med vinbärssås & ris
okt
okt
Örtmarinerad kyckling med bearnaisesås Tacobuffe med tillbehör
Mån Ugnsbakad fläskkarre i sås & kokt potatis
19
Lasagne okt Lunchkorv med senapsås & potatismos
Fre Fläskkarré med BBQ-glaze & klyftpotatis
16
Laxlåda
okt
Mån Oxfilépasta
19
Lammgryta
okt
n e d i u g h c n Se lu ! i din mobil
Tis Kyckling i dragonsås med örtagårdsris
Tis Fläsklägg med rotmos
20
20
Laxgratäng med skirat smör okt Makaronipudding
okt
Ons Porterstek m. gräddskysås, kokt potatis & vinbärsgelé
21
Nötinnanlår med rostad potatis, pepparsås & gelé
okt
Fre Tjälknöl med rödvinssky & friterad klyftpotatis
16
15
Kungsgatan 14 • 0921-555 05 • 40 sittplatser
Kycklingfile med dragonsås & ris
Ons Palt med klassiska tillbehör
21
okt
okt
Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck, kaffe/te och efterrätt Flygfältsvägen 31 • 072-218 89 91 • 180 sittplatser
Fisk/skaldjursgratäng Bärpaj med vaniljsås till dessert Biff à la Lindström med senapsås & kokt potatis Korv & stuvade makaroner Ingår i lunchen: Sallad, bröd, dryck, kaffe/te och kaka Slipvägen 11 • 0921-170 50 • 130 sittplatser
Varje vecka hämtas luncherna från boden.gratistidning.com • Se alla veckans luncher där! - Din lokala tidning GRATIS i brevlådan varje onsdag!
BOKA ANNONS
- Norrbottensägd och 100% närproducerad
MER TIDNINGAR & ANNONSPAKET
POSTADRESS Boden Gratistidning Stationsgatan 3 961 61 BODEN Annons: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: boden.gratistidning.com Mobilt: boden.apd8.me
ANSVARIG UTGIVARE Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com
PRIVATANNONSER - GRATIS WEBB: boden.gratistidning.com MOBIL: boden.apd8.me
Tryck: Tryck i Norrbotten AB, Luleå Upplaga: 15 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com
Editioner - löningshelger
Urban Wikberg
Mikael Arvidsson
Robert Anglöw
Anneli Widell
070-515 80 07 urban.wikberg@ gratistidning.com
072-202 30 46 mikael.arvidsson@ gratistidning.com
070-212 65 45 robert.anglow@ gratistidning.com
076-837 39 00 anneli.widell@ gratistidning.com
fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser måndag 15.00 Annonsgranskning: Boden Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser Reklamationer: Reklamationer beträffande
annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande eller fördröjda
Distribution: Alla hushåll och företag av Posten. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% Utgivningsdag: Onsdag Manusstopp: Radisannonser
annonssvar. Boden Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Organisationsnummer: Boden Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB i Kiruna, 556348-5928 Copyright:
Observera att annonser i Boden Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
T R A N S ! T E D R E D N Ä H ! S Ä N T N A I G L E H S M U E L I B JU R E B O T K O 5 2 24 V A R O S S MA RA A B G A L S O ! E D N A D ERBJU
GODIS OCH BALLONGER TILL BARNEN!
DU ÄR BJUDEN PÅ KALAS! V ÄLKOMMEN
JUST NU!
50%
1
TÄVLINGAR MED FINFINA PRISER! Se sid 4
Rabatt!
D E M R A G N I L TÄV ! R E S I R P A N I F KANON
TI TIL LL L Antnäs Möblers st s to or o ra a 50-å årrs s jubileum 24-25 OKT
VI BJUDER PÅ KAFFE & TÅRTA
Jubileumspris!
3 995 kr
BALLONGER OCH GODIS TILL BARNEN!
w w w. a n t n a s m o b
l e r. s e
VÅRT JUBILEUMSBLAD! NU I DIN BREVLÅDA ELLER PÅ ANTNASMOBLER.SE
NU HALVA PRISET! ETT AV MÅNGA KALASPRISER!
3995KR
KAFFE & TÅRTA!
OXFORD
Mycket välgjord howardsoffa i tyg Rocco grå. 220x100 cm. Rak 3-sits. ord. 7995k
Tel. 0920-301 30 • Mån--fre 10-18 • Lör 10-15 • Sön12-16 • WWW.ANTNASMOBLER.SE E
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
t s ö H ! t e p p kli Ryggsäck 70 liter
NU 249:Dragväska på hjul
Nu 129:Skruvdragare SKIL Bosse Sundgren Foto: Anna Holmberg
X-Cons etablerar sig i Norrbotten BODEN Efter att ha suttit i fängelse i flera omgångar bestämde han sig för att ta tag i sitt liv och hjälpa människor i samma situation som honom. - Jag har förlorat många år av mitt liv och kände till slut att nu får det vara nog, säger Kristian Johansson ordförande för X-Cons Luleå och Boden. Organisationen X-Cons finns i hela Sverige och ger före detta kriminella och missbrukare hjälp att komma tillbaka till samhället. Avdelningen Boden-Luleå är den nordligaste föreningen och startades i syfte att rädda liv och förbättra folkhälsan i Norrbotten. – Med effektiva och snabba insatser på individnivå hoppas vi att kunna öka chanserna till ett bättre liv för både missbrukare och kriminella utanför institutionerna och anstalterna i länet, säger Kristian Johansson. Fungerande organisation X- Cons i Norrbotten har funnits sedan i somras och har sina lokaler på Snabelhuset i Boden. Det som lockade Kristian
Johansson var budskapet som föreningen står för. – Det är en stor fungerande organisation som även hjälper till med arbetsträning, samhällstjänst och praktik. Jag arbetar deltid med X-Cons och vi har redan kommit långt med vårt arbete.
Vi vill vara ett komplement till socialtjänsten och eftervården, speciellt när de har stängt under kvällar och helger. Vi är stödet som finns där dygnet runt. Han berättar att de även vill minska nyrekryteringen till kriminalitet, spel och droger genom bland annat opinionsbildning, studier samt samhällsriktade insatser. Reaktionerna från socialtjänsten i Luleå och Boden, kriminalvården samt behandlingshem-
men i länet har varit positiva till X-Cons etablering i Norrbotten. Aktiviteter med medlemmarna – Vi vill vara ett komplement till socialtjänsten och eftervården, speciellt när de har stängt under kvällar och helger. Vi är stödet som finns där dygnet runt. Idag utför X-Cons bland annat muckhämtningar i Luleå, Haparanda samt Umeå om behov finns. De är även på gång med besöksverksamhet på ungdomsanstalter samt behandlingshem. – Vi försöker få de intagna att ansluta sig till oss så de får en bra start när de muckar. För att motverka att medlemmarna faller tillbaka i missbruk och kriminalitet anordnar X-Cons bland annat fiskeresor och bowling. – Vi hittar på aktiviteter utifrån de förslag vi får och vill hellre att de umgås med oss än sina gamla vänner med dålig inflytande. Vi vill ge våra medlemmar självförtroendet tillbaka och en positiv framtidstro. ANNA HOLMBERG redaktion@gratistidning.com
Mjukisbyxa Team Sportia braga
FRÅN 39:/paret
Skoteroveraller ord pris 1500:-
NU 99:-
NU 598:-
Fleecejackor
Skoterskor
FRÅN 69:-
ord pris 1500:-
NU 598:-
med huva, svart
/paret
MERA INKOMMIT
Vinterjackor
249:-
flera modeller
Softchelljackor
Långkalsonger
FRÅN 99:
svarta
T-Shirts
3 PAR
KÖP 10 ST
FÖR 129:- Microfleeceunderställ
FÖR 99:
Pikétröjor
svarta
KÖP 3 ST
189:-
FÖR 99:-
Vindbyxa fodrad
HANDDUKAR TILL NETTOPRISER
Team Sportia, svart barn och vuxenstorlekar
129:-/paret
! n i n e m m o k l ä V Vi finns i Enter Galleria
ÖPPET: mån-fre 10-18, lördag 10-16
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Ny partilokal i Boden! Kom med i det vinnande laget
AGI A G Sarek Vinterdäck
155/70/13 590:-, 185/70/14 795:15 185/65/15 750:-, 195/65/15 795:18 205/55/16 850:Montering och balansering Verkstad med butik!
vi Ăśppnat vĂĽr NuNu harhar vi Ăśppnat vĂĽr nya partilokal pĂĽ Kyrkgatan 53
partilokal pĂĽ Kyrkgatan 53
pü lÜs fälg 150:byte pü bil 250:-
Fredagar mellan 12.00 - 16.00
Fredagar mellan 12.00 - 16.00 har vi Ăśppet fĂśr medborgarsamtal
Ă–ppettider: MĂĽn-tors 07-17.00, fre 07-15 Lunch 12-13
har vi Üppet fÜr medborgarsamtal. Kom och framfÜr dina Ünskemül och Här kan man framfÜra sina Ünskemül och synpunkter pü kommunpolitiken. Vi har alltid synpunkter pü kommunpolitiken, etc skall nügon fÜrtroendevald inom kommunen alltid finnas nügon fÜrtroendevald inom tillgänglig under angiven tid. kommun tillgänglig under angiven tid Vi bjuder pü fika!
Bil & Maskin AB
Kopplingsvägen 1, Boden FÜrsäljning 0921-120 60 Verkstad 0921-109 20
Kungsgatan 26B (mitt emot servicehuset BjÜrken). 0921-36 03 50 Butiken Üppen vard 13-16.45 Öppet dygnet runt pü nätet: palyset.se
DEN DAGLIGA DUSCHEN - Ta den med stil!
Ord.pris: 4.995:-
www.trend4home.se
Micke special
Kungsgatan 14 • 0921-555 05
Vi skapar teamkänsla och stärker ola la varumärken ĂĽt fĂśreningar, fĂśretag, skola or, och kommun, vare sig det gäller pennor, USB-minnen, proďŹ lkläder eller annat. Kontakta oss i dag!
mansn Tillsavm pe nĂĽr i top
InnehĂĽller taksil i svart/krom 210 x 297 mm, handdusch och slang
4.195:-
Kent Olsson kenta.olsson@intersport.se 070-643 31 00
Ord.pris: 6.595:-
BANVĂ„GEN 17 | LULEĂ… 0920 - 684 44
Lev din drĂśm -starta eget.
Ă–ppettider: Ă–p MĂĽn-Tors 11-20 MĂĽn-To Fre-LĂśr Fre-L 11-21 S 11-20 SĂśn
VI STĂ„RKER VARUMĂ„RKEN
Slate 3 Takdusch
Ă–PPET VARDAGAR 7.00-18.00 LĂ–RDAG 10.00-15.00
90:Salami, jalapeĂąo, paprika & starksĂĽs. Halvinbakad calzone skinka, orientdressing
Denna vecka har vi stängt torsdag-fredag
ERBJUDANDE TAKDUSCHAR
2.995:-
OxfilĂŠ, kyckling, champinjoner, skinka & beasĂĽs
NYHET: FORDONSBELYSNING
www.sverigedemokraterna.se www sverigedemokraterna se
InnehĂĽller taksil 200 mm, handdusch och slang 1500 mm metallslang till dusch, med anti-twist
Victoria special
LED-LAMPOR
Varmt välkomna!
Akita Takdusch
Vidmans
NYHETER!
Välkommen till �nya� Intersport i Boden
Kungsgatan 38 961 64 Boden 0921-168 80
MĂĽn-fre 10-18 LĂśrdagar 10-15 SĂśndagar 12-16
Vintersäkra bilen redan nu!
Kom till en informationsträff fÜr dig som funderar pü att starta fÜretag. Det kostar ingenting. Du som nyligen har startat fÜretag kan samtidigt boka tid fÜr kostnadsfri rüdgivning. Tisdagen den 20 oktober 18-20. Information: • FÜr dig som funderar pü eget fÜretag. • Hur kan du fÜrbereda din fÜretagsstart och vilken hjälp och stÜd finns.
Extraljus NBB Alpha 225
Motorvärmare
Dragkrok med kablage
• Installationer (Dragkrok,extraljus, dieselvärmare)
• Service och reparation pü alla bilmärken • Alltid assistansfÜrsäkring vid service • Hjulinställningar • MÜjlighet till fri lünebil
Datum: 2015-10-20 Tid: 18.00-20.00 Ort: Boden Plats: OII Soldathem Drottninggatan 49 Anmäl dig senast 19 oktober. Parkeringsvärmare Anmälan via e-post: eilif.wisten@boden.se
BLI MEDLEM I CLUB-BODEN OCH TJĂ„NA PĂ… ATT HANDLA LOKALT! HĂ„MTA BRICKA. REGISTRERA DIG GRATIS HOS MIG.
ZZZ PRĂ€[ VH PRĂ€[ ELOVHUYLFH
gSSHW 0nQ WRUV IUH OXQFK 6WXUHJDWDQ %RGHQ
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Krönika Tina Persson
Läsarbilder Varje vecka publicerar vi fina bidrag från våra läsare som skickat in sina läsarbilder.
bild boden. gratistidning.com
En rosa resa! M
ed sorg och rädsla tar jag dig i min mun. Vad du kommer att göra med mig nu kommer jag få veta om en stund.
men ändå så skrämmande för mig. Hon sa att ditt hår är som vanligt så tjockt, men det har blivit torrare av tabletten. Den biverkningen kunde jag helt klart överleva.
Jag började läsa om biverkningarna för den tablett jag nu skulle äta under en 5 års period. Jag var rädd och hela min kropp, knopp och själ skakade. Måste jag verkligen? Jag orkade inte läsa hela den långa listan för eventuella biverkningar. Läkaren hade sagt att de flesta får vallningar, mer var det inte så jag försökte stanna där. Men i mina tankar hade en biverkning fastnat jag kunde tappa hår! Den hade etsat sig fast rejält. Jag hade ju enbart fått strålning så håret tog inge stryk, men nu? Jag var oerhört rädd och önskade av hela mitt hjärta hitta lugn och ro. Kan jag inte få slippa?
Har jag tagit min tablett eller var det igår? Jag fixade en livlina till och jag köpte en mån-fre dosett på apoteket. Jag löste problemet!
När livet vänder Vänder hela livet
För varje dag som gick väntade jag nervöst, men inget verkade hända. Varje dag var jag nervös på hur denna tablett skulle verka, men så sa min terapeut du kan inte se på tabletten som ett hot. Du måste se den som ett kärlekspiller för att du ska hålla dig frisk och må bra. Enbart med tacksamhet och kärlek!
Så nästa morgon bestämde jag mig och sa högt och tydligt ”Det här är ett kärlekspiller fyllt med enbart möjligheter”. Det kändes så mycket skönare och nu 7 månader senare fortsätter jag tala om för mig själv att jag tar denna tablett med kärlek till livet och är enbart tacksam för möjligheten som finns.
Tabletten är hormoner och jajemensan den började till slut spela mig spratt och japp vallningarna har kommit, men ändå inte så farligt. Det som för mig är jobbigt är humöret där jag från glad till ledsen, arg och sorgsen varierar. Det är inte alltid lätt att förklara för någon eller förstå för egen del. Det här är verkligen inte jag, men just nu är det jag så jag försöker hitta min väg fram ändå. Just nu är jag verkligen inte mig själv och jag går två steg fram och ofta ett tillbaka. Jag vill oerhört mycket, men livet ber mig ta det lite lugnare. Jag kan bli förbannad och arg på denna resa, men jag är även tacksam och ödmjuk. Mitt i livet Precis här och nu!
Oktober är en känslofylld månad även i år. Jag kör min föreläsningsturné och rosa kväll, om några dagar är det också ett år sedan en av mina bästa vänner gick bort inte pga cancer, med det gick väldigt fort. Så livet känns oerhört starkt, kraftfullt, men ändå oerhört sårbart och orättvist. Mitt i oktober och jag är inne på min tredje ask med tabletter. Jag tittar på min tablett och säger ”Med kärlek tar jag dig även idag”. Livet går vidare så även mitt och jag undrar vilket spratt du ska spela mig idag? Mitt i oktober och alla kan göra något! Rosa är en färg för alla så hur rosa vill du vara i oktober? Varför inte jag? En rosa resa!
Vad är det värsta som kan hända? En lugnande fråga när rädslan sköljer över mig
Det tog nog någon månad och jag var fortfarande rädd att jag skulle tappa hår och det gjorde jag, men vem gör inte det? Jag hade då hårfärgen svart då jag efter många års feghet inte vågat testa, men till slut kom modet även där. Jag trivdes jättebra och det kändes coolt, men så insåg jag att jag har ju hur mycket gråa hår som helst och när dom kom som utväxt så kände jag mig mer hårfattig och jag blev rädd. Jag frågade min frissa är mitt hår som vanligt eller har jag blivit tunnhårigare? Så otroligt löjligt,
Som svampar ur jorden. Foto : Örjan N.
Föreläsningsturnén fortsätter. (Se annons) Hoppas vi ses!
Hälsoinspiratören Tina Persson
Sorgmantel. Denna vackra fjäril solar sig på den varma tegelväggen Foto: Örjan N.
Vi vill se fler fina/roliga/ annorlunda foton av Boden. Ladda upp ditt foto på boden.gratistidning.com eller maila in bilden till bild@boden.gratistidning.com Se fler bilder på boden.gratistidning.com Skicka in din läsarbild! När du är ute i Boden med omnejd - även andra platser går bra - och är med och upplever något som fler borde få ta del av? Ta en bild! Skicka in bilder via epost till bild@boden.gratistidning.com och skriv en kort beskrivning (det går även att ladda upp via boden.gratistidning.com)
halsoinspiratoren@norrbotten.se
lulea.gratistidning.com
boden.gratistidning.com
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
SoďŹ a divansoa Med ställbara nackstĂśd
Regal byggbar hyllserie färdigmonterade moduler 6 olika träslag
11.990:-
1.295:-
-15%
Oregon tvbänk Svart. 140x39x51 cm ordpris 2500:-
Praktisk sidofĂśrvarning
Pris fĂśr gavel tillkommer!
Majezty continental 180x200. Inkl bäddmadrass
6.990:6 .99och 0:- Ord.pris 20975:ben.
Seattle El-recliner
Begränsat antal!
Tyg micro brun SladdlĂśs! ord pris 7490:-
-20%
4.990:-
16.780:-
#mobelhusetskinnmobler #m # mo ob bel elh hu use sets tski kin nn nm mo ob blle err Öppettider Luleü/Storheden: Mün – Fre: 10-18 • LÜr 10-16 • SÜn 12-16
Vi hjälper Dig hela vägen med ditt nya kÜk! BÄNKSKIVOR OCH GOLV
VĂĽrt kĂśksteam
KLASSISKT MODERNT LANTLIGT Hans
Maria
Lars
DISKBĂ„NKAR OCH TILLBEHĂ–R
www.brigitte-kuechen.de/en.html
www.storsjokok.se
Elkedjan, Midgürdsvägen 24 i Luleü - En del av Servicebolaget Nord AB - www.sbl.nu
Boka Din elektriker! Tel. 0920-22 91 50 E-post: info@sbl.nu
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
BLI MEDLEM I CLUB BODEN Nu är de första butikerna i Club Boden igång med fina Cluberbjudanden. Det är en helt ny plattform där du som Club Medlem har bättre koll på hur mycket du tjänar på att handla lokalt i Boden. Hämta bricka GRATIS i Club Butik. OBS - du behöver bara en bricka. Aktivera dig på www.clubboden.se
Club Erbjudande
Bonusprogram Club Butik
Mobilservice
Alltid
Familjepizza
Godfika
På delar och arbete
assistansförsäkring
Vid hämtning ingår
Kaffe + Godbit
10% rabatt
vid service
Läsk & Sallad
25 kr
Jackor
Passa på
Två doftlj doftljus
Två doftljus
från
Mössa & Vattenflaska
Ord. pris 98T kr INOM KOR
KO Ord. pris 98T kr INOM KOR
500 kr
129 kr
80 kr
80 kr
KOMMER
DatoriBoden Mofix Bilservice Tre Kronor SeeMe Frisyrverket
10 x 11 x 10 x 10 x Maskinkomponenter 10 x Gymsverige.se 10 x Nordsjö Idé&Design 10 x Vidmans Bil 10 x Strand Fysio 5x Strajk Alley 5x --
MMER
Vidmans
Bil & Maskin AB
Redken
Bilservice
Rollerset
Rubrik
Alla produkter
Rabatt
Handla för 500 kr
KO Text text text OM KORT
3 betala för 2
15%
50%
200 kr
Stämplar
Bonus
1.000 kr Pizza 400 kr Klippning 500 kr 200 kr 300 kr 500 kr
1.000 kr Fri Pizza 400 kr 300 kr 500 kr 200 kr 150 kr 500 kr Helkroppsmassage 1 st fri Bowlingtimme 1 st fri --
MMER
IN
Vissa Club Butiker har maxgräns på antal stämplar per köp. Även varor som är exkluderade förekommer. Se märkning i resp butik.
MASKIN KOMPONENTER
STIHL
Rubrik
Rubrik
Rubrik
Tillbehör
MMER KOtext Text text T INOM KOR
MMER KOtext Text text T INOM KOR
M KOtext Text text OM KORT
10%
200 kr
200 kr
200 kr
Gör så här
MER
IN
Kläder
Rubrik
Rubrik
Rubrik
Club-Rabatt
MMER KOtext Text text T INOM KOR
MMER KOtext Text text T INOM KOR
M KOtext Text text OM KORT
30%
200 kr
200 kr
200 kr
1 2
Ta en bricka i en Club Boden-butik (GRATIS). Ditt Clubr står på baksidan längst ned. Du kan BLIPPA i Club Butiken men för att du skall kunna nyttja t ex bonus måste du aktivera dig som medlem.
3
Shoppa i Club Boden-butiker - BLIPPA och tjäna pengar på att handla lokalt i Boden. OBS: Du behöver bara registrera dig en gång. Brickan (ditt Club-Nr) fungerar i alla Club Boden-butiker.
Aktivera på www.clubboden.se Fyll i personuppgifter och godkänn avtal. OBS - svarspost med Aktiveringslänk kan hamna bland Skräppost.
MER
IN
Annons Boden Gratistidning + Club Boden (ingår)
CLUB
Mikael Arvidsson Kontakta Urban Wikberg urban.wikberg@gratistidning.com mikael.arvidsson@gratistidning.com 070-202 30 46 070-515 80 07
N E D O B
BAKSIDAN
BLIPPA PÅ
Kolla ditt konto, logga in på -
www.clubboden.se
E ERBJUDAND Cykelhjälm Alla barnmodeller 20%
BOD BOD BO ODEN
NG ING LÖNING BELÖN
fför ör lo ör llokal lok ooka kkal al handel
POÄNG
ig erss till ddig cker Snick En Snic
5 10
rss n ckeeers nicke nic Snick Tvåå Sn
digg till t di
ers ckeers nicke ni Snick re Sn Tre
dig till ti dig
25
BONUS st 200 kr = 1
CLUB
POÄNG
50 100
rs eers S Tre Snick
KIRUNA ANNONSBLAD
dig till dig
ers till dig S Tre Snick
10 st ger 100 kr
N BODE
CLUB
eell del andde hand al han kkaal looka örr lok för ffö
BLI EN SUPERHJ SUPERHJÄLTE - HANDLA LOKALT
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Träningsspalten FRÅGA: Vad kan jag göra för att få en bättre balans?
Yogaövningar kan ge dig bättre balanas..
/Lisa SVAR: Balanssvårigheter kan man ha av olika orsaker. Det kan bero på t.ex en skadad fotled då din proprioceptionen/ledsinnet blir påverkat. I ett sådant fall bör man tillsammans med en terapeut undersöka och rehabilitera. Balansen är även en förmåga som alla andra förmågor måste tränas. Att träna balans kan man göra på en uppsjö av olika sätt. Allt från balansplattor, yogaövningar eller bara gå i kuperad terräng i skogen. Det som styr vilka övningar du ska göra är helt beroende på vilka problem just du har med balansen. Nedsatt balans kan även bero på en skada i ditt inneröra och måste då utredas och behandlas av adekvat personal. Så svaret på din fråga är att när det kommer till just balans blir det extra viktigt med en individuell bedömning så att rätt insats utformas.
NY KÖKSBUTIK I LULEÅ! Vi smygöppnar butiken.
20% rabatt
vid tecknad order under oktober månad. Välkommen in! /Anders Eliasson Skicka din frågor till: traning@gratistidning.com
boden.gratistidning.com
Bloggar Sociala nätverk Torsdag 8 oktober 2015 • Yasmine Berg ● Hej på er!
då kan de många gånger hjälpa till.
Förra veckan blev det totalknas. Efter att ha varit totalt avslappnad och harmonisk var det dags att börja jobba igen och handgripligen knuffa kroppen in i rutinerna igen. Detta blev så jobbigt och jag var så trött så jag kom inte på förrän på Tisdag förmiddag att det var ny vecka. Helknäppt eller hur? Men helt normalt i min värld. Jag hade också i flera dagar sett fram emot och fokuserat på blodmånen (som jag var ute och fotade), detta natten efter att jag kommit hem. Det var mycket i huvudet och detta gjorde att jag glömde tid och rum...och därför blev det inte heller någon blogg förra veckan. Men nu är jag tillbaka, pigg och glad och full av inspiration.
Många människor har inte det nätverk som många av oss redan byggt upp. De har ingen de kan fråga om hjälp och luta sig mot när livet sätter käppar i hjulet för dem. Hur går det då?
Nåja, jag har haft några veckor på mig att fundera över det här med sociala nätverk. Hur beroende vi är av dem och hur mycket vi faktiskt behöver dem. Jag pratar inte om digitala medier utan vårt fysiska nätverk. De som vi har omkring oss. De som hjälper oss när livet kör ihop sig. De som vi kan be om hjälp när vi stöter på något vi inte klarar av själva eller vill lära något nytt. De människor som förgyller vår vardag och får oss att le när livet känns svårt. Visste ni att risken för psykisk ohälsa minskar om man har många och nära vänner? Det är ofta de människorna som fångar upp oss när vi hamnar på glid. Själv ser eller vill man inte se när man hamnat i en nedåtgående spiral. Då är vårt sociala nätverk otroligt viktigt. De påkallar vår uppmärksamhet om vad de ser och sen är det upp till oss att ta tag i det. Ofta behöver vi hjälp utifrån för att orka komma ur den och
Jag är så tacksam för jag har ett större socialt nätverk än jag många gånger tänker på. Det är inte alltid man tänker på hur många det är som finns runt omkring en, som faktiskt vill en väl. Jag har själv många gånger känt mig väldigt ensam för att jag inte tänkt längre än näsan räcker. Helt utan orsak om jag ska hårdra det. Visst kan känslan krypa på, det gör den för alla mellan varven. Då får man ”ringa en vän” så var det löst.
...läs mer på boden.gratistidning.com
boden.gratistidning.com
Rådstugatan 6 Luleå Tfn: 070-30 30 501
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Karriär Jobb&
Varje onsdag i Boden Gratistidning
HÄR HITTAR DU LEDIGA JOBB I BODEN GRATISTIDNING
Varje vecka hittar du aktuella jobb i Jobb&Karriär – allt samlat på en och samma plats. När du hittar ett intressant jobb, och vill läsa mer, surfa in på oxojob.se och använd oxo-jobbnumret i sökfältet för referensnummer. FÖRSÄLJNING Säljare / Sales Agent / Eventsäljare sökes i Boden! Ansökan senast: 15.10.21 Antal tjänster: 3 Företag: Viasat AB Oxo jobbnr: 48210139
Synsam söker säljare till Luleå och Boden Ansökan senast: 15.11.06 Antal tjänster: 1 Företag: Synsam Drifts AB Oxo jobbnr: 48171389
Säljare sökes i Boden Ansökan senast: 15.11.04 Antal tjänster: 1 Företag: 1938 Blue Steel AB Oxo jobbnr: 47709349
LEDIGA JOBB I BODEN FRÅN OXOJOB.SE Fastighetsmäklare med ambitioner Ansökan senast: 15.11.05 Antal tjänster: 1 Företag: Jonas Nilsson Fastighetsförmedling AB Oxo jobbnr: 47974939
Brinner du för service och träning? Vi söker dig som vill arbeta heltid som anläggningsansvarig på Fitness 24Seven i Boden! Ansökan senast: 15.10.29 Antal tjänster: 1 Företag: Fitness 24Seven AB Oxo jobbnr: 46946689
IT Näringslivsutvecklare Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 49000529
Heltidstjänst inom service och försäljning för dig som vill arbeta som anläggningsansvarig på Fitness 24Seven i Boden! Ansökan senast: 15.11.13 Antal tjänster: 1 Företag: Fitness 24Seven AB Oxo jobbnr: 49000509
Brinner du för träning och hälsa? Nu söker vi dig som vill jobba deltid som anläggningsansvarig på Fitness 24Seven i Boden! Ansökan senast: 15.11.13 Antal tjänster: 1 Företag: Fitness 24Seven AB Oxo jobbnr: 49000519
Geotekniker
INDUSTRI
Ansökan senast: 15.11.01 Antal tjänster: 1 Företag: Ramböll Sverige AB Oxo jobbnr: 46674259
Boendestödjare
Geotekniker
LOGISTIK Stridsfordonsmekaniker till Markverkstad Norr, Boden Ansökan senast: 15.11.02 Antal tjänster: 3 Företag: Försvarets Materielverk Oxo jobbnr: 48895959
Lokförare Boden Ansökan senast: 15.10.30 Antal tjänster: 2 Företag: Green Cargo AB Oxo jobbnr: 45987579
MARKETING OCH MEDIA Kommunikatör
Tolk, Boden Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Företag: STÖ sarvari Tolkning och översättning AB Oxo jobbnr: 47395869
MAT OCH DRYCK Specialkock Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 2 Företag: Väg och Städ i Boden AB Oxo jobbnr: 47977959
PERSONAL OCH HR Erfarna chefer till Boden, Umeå och Sundsvall Ansökan senast: 15.10.25 Antal tjänster: 1 Företag: Migrationsverket Oxo jobbnr: 46886339
Kommunikatör Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 49000539
Lärare i ma/no/tk åk 6-9 på Fria Emilia
Ansökan senast: 15.10.22 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48210199
Ansökan senast: 15.10.20 Antal tjänster: 1 Företag: Friskola Fria Emilia Boden Ekonomisk Förening Oxo jobbnr: 46092379
Socialsekreterare vikariat - 1,0 med inriktning barn Ansökan senast: 15.10.22 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48210179
Socialsekreterare med inriktning familjerätt 1,0 Ansökan senast: 15.10.22 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48210209
Socialsekreterare inom BoU/Ensamkommande flyktingbarn sökes! Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Oxo jobbnr: 46866959
Kundmottagare Boden
Ansökan senast: 15.11.12 Antal tjänster: 1 Företag: Sweco AB (publ) Oxo jobbnr: 48896029
Ansökan senast: 15.11.02 Antal tjänster: 1 Företag: Försvarets Materielverk Oxo jobbnr: 48895969
Barnvakt i Boden Artilleriregementet söker soldater till 911 Pjäskomp.
910 Stab & Trosskomp anställer rekognoseringssoldat
Reliningstekniker / rörinfodrare
Socialsekreterare med inriktning unga 1,0
Senior Brokonstruktör till Sweco
Vikarierande kommunikatör till kommunikationsenheten
Fordonsmekaniker, Hjulfordon Lätta
Ansökan senast: 15.10.20 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48447749
SUPPORT
Ansökan senast: 15.10.30 Antal tjänster: 1 Företag: Försvarsmakten Oxo jobbnr: 47976749
Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 49000549
Ansökan senast: 15.10.23 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48447779
PROJEKT OCH UTVECKLING
Ansökan senast: 15.11.08 Antal tjänster: 5 Företag: Silentium Contact AB Oxo jobbnr: 48660819
Ansökan senast: 15.11.06 Antal tjänster: 2 Företag: Ramböll Sverige AB Oxo jobbnr: 47776609 Ansökan senast: 15.11.03 Antal tjänster: 1 Företag: Norrbottens Miljö Relining AB Oxo jobbnr: 47734019
Ansökan senast: 15.10.21 Antal tjänster: 1 Företag: Caliptus AB Oxo jobbnr: 48171539
SÄKERHET
Ansökan senast: 15.11.02 Antal tjänster: 1 Företag: ASP Center AB Oxo jobbnr: 48910339 Ansökan senast: 15.11.02 Antal tjänster: 3 Företag: Försvarets Materielverk Oxo jobbnr: 48895949
Eventförsäljare i Boden
Ansökan senast: 15.10.30 Antal tjänster: 1 Företag: Försvarsmakten Oxo jobbnr: 47367349
Ansökan senast: 15.11.07 Antal tjänster: 1 Företag: Smart Läxhjälp Sverige AB Oxo jobbnr: 48447879
910 Stab och Trosskomp anställer ledningssoldat / stabsassistent. Ansökan senast: 15.10.30 Antal tjänster: 1 Företag: Försvarsmakten Oxo jobbnr: 47367339
Servicemedarbetare till ISS Städtjänster Ansökan senast: 15.10.25 Antal tjänster: 1 Oxo jobbnr: 47368699
SOCIALARBETARE Socialsekreterare med inriktning barn 1,0
UTBILDNING
VÅRD Leg Arbetsterapeut 75% Ansökan senast: 15.10.21 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 47968039
Färdtjänsthandläggare Ansökan senast: 15.10.31 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 47584669
ÖVRIGT Extrajobb som växeltelefonist Ansökan senast: 15.10.26 Antal tjänster: 1 Oxo jobbnr: 49025879
Gymnasielärare i matematik 100% Ansökan senast: 15.10.20 Antal tjänster: 1 Företag: Bodens kommun Oxo jobbnr: 48447759
Max söker medarbetare Ansökan senast: 15.11.27 Antal tjänster: 3 Företag: Max Hamburgerrestauranger AB Oxo jobbnr: 48199639
Migrationsverket söker mottagningshandläggare Ansökan senast: 15.10.21 Antal tjänster: 1 Företag: Migrationsverket Oxo jobbnr: 48171459
910 Stab och Trosskomp anställer sambandsgruppchef. Ansökan senast: 15.10.30 Antal tjänster: 1 Företag: Försvarsmakten Oxo jobbnr: 47367359
Vård och omsorgslärare 100%
Linus tränar med dubbla landslag NORRBOTTEN Det är hektiska veckor för älvsbykillen och skidskytten Linus Karlsson, I19 IF. Ett träningsläger med militärlandslaget i italienska Toblach följdes direkt upp av ny exercis i Östersund under befäl av skidskyttelandslagets förbundskapten Wolfgang Pichler. ”Lägerrutinerna börjar göra sig påminda, Sovaäta-träna-äta-sova-ätaträna-äta-sova”, skriver Linus på sin blogg. Målet för älvsbygrabben Linus Karlsson, som numera bor i Boden och tävlar för I19 IF, är att på sikt ta en plats i det svenska skidskyttelandslaget och få starta i världscupen. Det ser bra ut för den nyblivna 21-åringen (som fyllde år den 12 oktober). Försäsongen har varit bra och han har klarat sig från både skador och sjukdomar. Vistelsen i alperna, Dolomiterna, gav resultat. ”Det blev ett riktigt lyckat läger med många
Skidskytten Linus Karlsson, I19, tillsammans med längdskidåkaren Viktor Brännmark, Piteå Elit
bra pass. Jag fick ihop cirka 12 000 höjdmetrar och 33 tränade timmar. Resan hem från Italien gick bra, det var skönt att få komma hem till mor & far i Älvsbyn och landa lite efter en heldags resande”, skriver Linus. Men det blev bara en
vilodag. Sedan kallade förbundskapten Wolfgang Pichler. Det hade inte Linus någonting emot. Tvärt om. Inbjudningen till skidskyttelandslaget är något som inspirerar. ”Ett plus med det är att jag får nu en liten uppfattning hur det känns att
bo och träna här på allvar då jag har lite funderingar på att så småningom flytta hit”, avslöjar Linus på sin blogg. Trots den tuffa träningen uppger Linus att han är förvånansvärt pigg. ”Kroppen känns helt
okej med tanke på att jag just kommit från träningslägret i Italien, är dock lite ovan vissa pass vi kör här som jag i vanliga fall inte brukar köra. Till exempel bänkpress & benpress i gymmet och korta benskate intervaller & korta stakintervaller i
stakmaskinen. Tror det är nyttigt för kroppen att träna varierat och sätta in såna pass ibland”, hälsar Linus från Östersund. Källa: http://linuskarlssoon.se/
TONY BERGLUND tony.berglund@gratistidning.com
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Tränings-
bloggarna
40-70% PÅ ALL SPORT! Stadium Outlet Luleå, Storheden. Vard 10-19 Lörd 10-17 Sönd 11-17.
Älska träning! Lisa ● Till
alla som älskar eller drömmer om att älska träning!
Besökt Strand och bokat tid för första träningen med PT och utfört ett Prenet test. I veckan besökte jag Strand för första gången. Nu har jag koll på hur mina kilon är fördelade med tanke på vätska, muskelmassa och inre organ samt fett. Genom ett smärtfritt test kom värdena fram. Är nu ägare av ett utskrivet papper med siffror och staplar som visar på detta.
BMI Vikt (kg) BCM (kg) ECM (kg) Fett (kg) BCM (%) ECM (%) Fett (%) Midjemått (cm)
23.4 66.00 26.9 20.6 18.6 40.7 31.1 28.1 Togs aldrig
BCM = muskelmassa och inre organ ECM= vätska utanför cellerna BMI= Body Mass Index
Är normalviktig enligt uträknat BMI. Har bra vätskebalans, ok med muskler men kan enligt testet gå ner 0.3 kg för att nå normalområdet. Känner att min trivselvikt ligger mellan 63-65 kg beroende på vilken muskelmassa jag har, så det kan väl stämma. Det har blivit lite träning den senaste månaden så det kommer förhoppningsvis bli lätt att öka min muskelmassa och tappa/bränna fett tills nästa test som är i slutet av träningsperioden. Första passet med PT närmar sig. Funderar just nu på vad jag vill uppnå och få ut av träningen. Inom kort kommer jag att förhoppningsvis uppdatera er med mer träningsinspiration. Då jag just nu är förkyld så jag känner mig riktigt laddad att träna. Skriver snart igen! Lisa
a s i L r a k s n ö i V lycka till! boden.gratistidning.com
Sport har aldrig varit billigare!
Köp årets rosa band Du hittar det hos ICA, Lindex, Apoteket och XL-BYGG.
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
Radisar Välkommen in med din annons!
Gratis radisar från gratistidning.com i Norrbotten BARNSAKER
DJURMARKNAD
HUS & HEM
HUS & HEM
MOTOR
SÄLJES
KÖPES
SÄLJES
SÄLJES Vinterkläder och skor till barn
TV bänk
Bl.a. overaller & vinterkängor i storlek 146, 136, 104 & 116. BODEN - Tel: 076-633 56 97
Storlek 120x40x54 cm material Ek Allt av intresse även defekt. endast 20 mil 2 lådor ett skåp med hylla. 300 kr. BODEN - Tel: 070-685 73 85 Absolut nyskick, endast 20 mil. BODEN - Tel: 070-277 36 32 Plogblad och flyttbar vinsch. 2wd/4wd. Komplett med skyddsplåtar. ServoStolar och vaser säljes styrning. 64.000:- Ring Säljer 5 st furustolar 50 kr/st, 3 vita LULEÅ - Tel: 070-591 34 77 stolar 30 kr/st samt 2 bruna stabila
Eldriven motorcykel för de minsta Trehjulig eldriven motorcykel för de mindre barnen. Välanvänd men fungerar bra. Fungerar även på grusvägar. Pris 700 kr, bra pris vid snabb affär. GÄLLIVARE - Tel: 070-939 99 15
SÄLJES Tibetansk Terrier
Snöslunga köpes!!
stolar med dyna 30kr/st. Säljer också 9 vaser i ett paket för 100 kr. Se bilder på nätet. BODEN - Tel: 070-318 10 83
Honda CR-V 2004 Bensin, 12000 mil, koppling bytt, nybesiktigad, sov-däck, dragkrok, extraljus. 58.000 kr. LULEÅ - Tel: 0920-26 57 58
Valpar väntas kring 5 november från Thokkadis Black Magic Lady Trixi, och TV bänk Material: Ek. Storlek: 120 x 40 x 54 cm Ti La Shu Wild Commander Mozart. 2 lådor 1 skåp med en hylla 300 kr. Välkommen att höra av Er. Piteå LULEÅ - Tel: 070-277 36 32 13.000 kr. PITEÅ - Tel: 073-074 94 89
Traktor Traktor 4W m. Frontlast, schaktblad ring för mer info. LULEÅ - Tel: 072-547 56 40
Hundbur
Säljer ett Brio Go set. Liggdel, sittdel, babybilstol som går att sätta på vagnen, snabbfäste till bilen, regnskydd och myggnät. Skickar med en skötväska vid snabb affär. En jättefin praktisk vagn, inte så mycket använd. Fint skick. Röd färg. 4500 kr. BODEN - Tel: 073-731 42 28
HEMELEKTRONIK
BOSTÄDER
30 kr radannons säljes, köpes, bytes, uthyres, önskas hyra, diverse etc.
50 kr tack, grattis utan bild, meddelande, födda, förlovade etc.
100 kr Grattis etc med bild (1 bild + 25 ord.)
100 kr Tack i samband med bortgång
Gör så här: Kom in personligen. Men ring före o boka tid
072-202 30 46 070-515 80 07
SÄLJES Två äldre TV-apparater med inbyggd VHS
IBC-tank perfekt till diesel & vedförvaring mm
Vinterdäck på alufägar
Michelin dubade som nya 225-55 R Köper hela eller delar av hem i Luleå, 16. 5000 kr. Piteå, Boden eller Kalixområdet. Kan även erhålla en helhetslösning med LULEÅ - Tel: 0920-22 35 20, bortforsling och städning. Ring för 070-576 77 23 snabb konsultation och värdering, Arne. LULEÅ - Tel: 073-020 59 33
76 x 76 cm med rundade hörn. Pris: 100 kr. LULEÅ - Tel: 070-217 93 30
KLÄDER
2 st järnspisar Huskvarna 25 & ab skoglund. 1500:-/st LULEÅ - Tel: 070-591 34 77
MB vinterhujl på alufägar 4 st Michelin dubbade 225-55 R 16 5000 kr. LULEÅ - Tel: 0920-22 35 20, 070-576 77 23
Säljes eller fixas, en Philips och en Tornedalsskedar säljes BangOlufsen. Tv bilden är fin på båda men VHS delen är trasig på båda. Pris Tornedalsskedar (kaffeskedar) säljes. 12 stycken = 4 800 kr. från 300 kr/st eller högst bjudande PITEÅ - Tel: 070-284 89 81 PITEÅ - Tel: 070-346 82 92
ÖNSKAS HYRA
Släpvagn m.kåpa Flak 385x178 1500kg Bes. 20141117 15.500 kr. GÄLLIVARE - Tel: 070-255 92 10
HOBBY
23 årig tjej önskar hyra lägenhet i Luleå
SÄLJES
Söker lägenhet i Luleå. Helst 2:a . Ej inneboende. Har ett barn på 16 mån. Är väldigt skötsam och nykterist. Snygg Skinnjacka KÖPES Röker ej. Inga djur. Behöver lägenhet Ljusbrun. Stl 38/40. Finsk Design. omgående. Är i akut behov. Ring gärna. Migsvets Linning nertil. Ring för mer info. Soffklädsel el mejla. Max pris 5500 kr. Mvh. Lydia Krav: Felfri, väl fungerande, 3-fas, LULEÅ - Tel: 0920-25 14 54 Ny till Ektorps bäddsoffa. Säljes pga kapacitet minst 180 Amp. Köpes med LULEÅ - Tel: 072-227 66 44 felköp. 300 kr. Gul-vit-rutig. 300 kr. eller utan gastub. LULEÅ - Tel: 0920-630 03 LULEÅ - Tel: 070-677 54 22
MOTOR
BYGG & VITVAROR
EU-moped Kymco - EU-moped i gott skick. 800 mil. Finns i Piteå. 6000 kr. PITEÅ - Tel: 070-651 51 36
Vinterdäck Nokian Hakka 5 4 st dubbade Nokian Hakkapelitta 5 nästan nya gått 300 mil 225/55 16 4500 kr. PITEÅ - Tel: 070-234 12 84
Skinnsoffa + fåtölj Skinnsoffa, 3:a, och fåtölj i mörkbrunt skinn. Samtliga platser utfällbara (recliner). 3 år, men i skick som nya. Säljes p.g.a. flytt. Inköpspris 16.000 kr. Finns i Piteå. 7000 kr. PITEÅ - Tel: 070-651 51 36
SÄLJES
SÄLJES Passat kombi 1988
KÖPES Snöslunga köpes!!
Allt av intresse även lite defekt. Avställd. 1000:BODEN - Tel: 070-685 73 85 4 st 300:-/st. LULEÅ - Tel: 070-591 34 77 Stor tjock och härlig vardagsrumsmatLULEÅ - Tel: 070-591 34 77 Plastbåt & kanot köpes Åkgräsklippare Husqvarna ta. Svart och vitt i en salig blandning. Toyota Starlet Plastbåtar allt av intresse, roddbåtar, Rider köpes Perfekt att gräva ned fötterna i under Årsmodell 1985. Sommar och vinterGlaskasett 3 glas kanoter, båttrailer. Endast i fyrkanten Husqvarna Rider köpes. Med frontvintern. Nypris 4500:- Ta chansen och däck. Ring för mer info. 3500 kr. Höjd ca 171 cm. Bredd ca 93 cm. området. Ring klipp. Allt av intresse. fynda!!! 600 kr. 500:- Ring BODEN Tel: 076-633 56 97 LULEÅ - Tel: 070-626 21 66 PITEÅ - Tel: 072-574 61 59 LULEÅ - Tel: 070-591 34 77 BODEN - Tel: 076-633 56 97
Svarvade pelare
Matta
OBS! Du hittar alla radisar i din smartphone/surfplatta på LULEA.APD8.ME, BODEN.APD8.ME & PITEA.APD8.ME
Hjälp oss göra världen bättre för djur!
HEJ! VISSTE NI ATT
PG 900174-4
I BODEN GRATISTIDNING?
SMS:a ANIMAL 150 (150:-) till 729 70 Swisha din gåva till: 1239001744
worldanimalprotection.se
Manusstopp Fredagar kl 15.00 OBS! Vi kan endast ta emot kontantbetalning.
Dödsbon köpes
Furuspegel
Säljer nu pojkens elbil, då han växt ur den. Går bra både ute och inne. För de mindre barnen. 1500 kr, bra pris vid snabb affär. GÄLLIVARE - Tel: 070-939 99 15
PRISINFO
Griplastarkran med profilskopa LULEÅ - Tel: 072-547 56 40
VIt plast med avtappningskran: 1000 liter, H 115 cm, B 100 cm, L 120 cm. Baklastare köpes!! Pris: 500 kr/st. Står på lastpall med 218,620,621 eller 641 men ALLT av järngaller. Ring intresse även lite defekt. LULEÅ - Tel: 070-626 21 66 PITEÅ - Tel: 070-685 73 85
Blixten MacQueen Elbil
Radis, Grattis & Tack
För mindre traktor
Storlek ca 76 (l) x 53 (b) x 60 (h) cm. Dubbla öppningar och bärhandtag. Ihopfällbar. Använd endast några gånger, så den är fräsch och utan repor. Finns i Gammelstad. 400 kr. LULEÅ - Tel: 073-067 94 32
Barnvagn Brio Go. Komplett
Honda trx 420 med plogblad
Finansiering räntefritt 24 månader.
Kampanj K Snö Snöslunga Sn Cub Cad ad Swe 524 Cadet
pris från 13500:-
Se över snöslungan inför vintern! Service & rep alla snöslungor
Kopplingsvägen 1 Tfn 0921-162 00, Boden Mån-fre 07-16.30
www.mkab.info
FÖRENINGAR HAR 50% RABATT Boden Gratistidning delas ut till alla hushåll och företag i Boden varje vecka. Utgivningsdag onsdagar. 15.000 ex.
Kontakta oss för bokning eller mer info.
Urban Wikberg
Mikael Arvidsson
Robert Anglöw
Boden / Fyrkanten 070-515 80 07 urban.wikberg@ gratistidning.com
Boden / Fyrkanten 072-202 30 46 mikael.arvidsson@ gratistidning.com
Boden / Fyrkanten 070-212 65 45 robert.anglow@ gratistidning.com
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
MOTOR
MOTOR
SPORT & FRITID
ÖVRIGT
ÖVRIGT i Boden
KÖPES
KÖPES
ÖNSKAS HYRA
Snöskoter ockelbo 300 köpes Skoter köpes!!
Parkeringsplats på Malmudden sökes
Ockelbo 300 köpes. Allt av intresse. Allt av intresse även defekt. Max: Inga fantasipriser bara. 10000 kr. PITEÅ - Tel: 072-574 61 59 BODEN - Tel: 070-685 73 85
Önskas hyra en parkeringsplats på Malmudden. LULEÅ - Tel: 072-240 83 36
SPORT & FRITID
ÖVRIGT Tappat en scarf Mönster med leopard huvud. LULEÅ - Tel: 0920-25 14 54
Boende Fastighetsägare Försäkringsbolag
SÄLJES SÄLJES Skridskor!
www.samverkanmotbrott.se
Nyköpta Bauer Vapor x3 köpta på Stadium strl: 4,5 endast använda 5-6 mån Stl 44. 300 kr. kvitto finns kvar nypris 1699:- säljes LULEÅ - Tel: 070-661 81 42 för 400:- finns i Luleå. LULEÅ - Tel: 070-218 45 54
Kirunakängor 2 st dubbdäck 195/65-15 köpes!! Allt av intresse..... BODEN - Tel: 070-685 73 85
Skotermotor encylindrig Sasch motor köpes
KÖPES
Skotermotor encylindrig Sasch motor köpes. Allt av intresse. PITEÅ - Tel: 072-574 61 59
Skoter Yamaha ET 340 köpes!!
KÖPES Båttrailer/båtvagn köpes inom fyrkanten Båttrailer/båtvagn allt av intresse köpes inom fyrkanten. Ring LULEÅ - Tel: 070-626 21 66
Älgjakt Problem att skjuta tilldelade älgar? Mycket pålitlig älghund önskar jakttillfällen. Inga ekonomiska krav, kan jaga alla veckans dagar. LULEÅ - Tel: 070-232 42 04
Bli medlem du också!
Skateskidor Växlad herrcykel & barncykel
Skateskidor 180-190cm + pjäxor 4243 ev stavar 150-160 BODEN - Tel: 070-287 40 99
UTHYRES 3 Lösdriftsplatser hästar
Men allt av intresse även Yamaha Hyfsad herrcykel 100:- Hyfsad barnPhazer defekt inget hinder. cykel 100:BODEN - Tel: 070-685 73 85 LULEÅ - Tel: 070-560 21 39
www.ungareumatiker.org
LULEÅ - Tel: 070-647 22 35
Så här gör du...
Boden
- Gå in på annonsportalen stad.gratistidning.com. (t.ex lulea.gratistidning.com)
Uthyrning Försäljning Installation
- Klicka på Skapa konto uppe i högra hörnet (det är gratis).
Till T ill konferens Fest, Sport Konserter Visningar m.m.
- Fyll i dina uppgifter och klicka på registrera. Det skickas nu ett aktiveringsmail till din e-post. Klicka på länken och logga sedan in på portalen. - Klicka på Skapa annons under fliken Köp & Sälj. - Välj kategori, fyll i uppgifterna (kortare text för tidningen), välj annonstyp, ladda upp en bild på objektet och klicka sedan på Skicka.
Så var det klart!
Ring oss i dag!
Lägg in din
radis
före kl 12.00 måndag aktuell vecka
Bli stödmedlem!
endometriosforeningen.com
Fler radisar och instruktioner hittar du på stad.gratistidning.com
utvändig handtvätt FAMILJE
med avfettning. Även i dörrfalsar.
Från
300:-
Parkgatan P Pa arkgatan 25 Boden (Vid OKQ8)
tel. 0921-161 60
JURIDIK Auktoriserad boutredare Kungsgatan 14 0921-201 177
www.recond.net
Luleälvdals Begravningsbyrå (Älvdalens Begravningsbyrå)
Vi är den personliga begravningsbyrån. Kontakta oss gärna om du har frågor. Vi hjälper vi dig. Åsa och Lars Juhlin, 070-572 55 31. E-post: info@alvdalensbegravningsbyra.se www.alvdalensbegravningsbyra.se
Öppettider: Tisdag & Torsdag 18-21 Lördag 10-14 www.gymsverige.se
Vi fixar:
Gott kaffe på jobbet! Kontex kaffe Tel 0921-551 70 Fax 0921-174 55 www.kontex.se
Träning & hälsovård Vi har helhetslösningen
www.strand-fysio.se • 0921-139 00
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
NÖJE & E VENEMANG
RETROLISTAN
1
4
1. INXS - Need You To Night presenteras av 2. Tom Robinson - 2-4-6-8 Motor way DJ Anders Dahlquist 3. Bryan Ferry - Let's Stick Together 4. Midnight Oil - Beds Are Burning 5. Mott The Hoople - All The Young Dudes 6. David Bowie - The Jean Genie 7. AC/DC - Touch To Much 8. Alice Cooper - Elected 9. Iggy Pop - Passenger 10. Freddie Mercur y, Montserrat Caballè - Barcelona
6
P ÄR SMÅVÄXT
bild
BLIR KAFFET MED SOCKER
TOPPRYSS NÄPNA SOM EN FIOLSTRÄNG
VAXARTAT ÄMNE
S P A T R A F F L I N
Ä N D R O N A V A B Ö R E R A N P N G I D Ö P S P E L A
OMVÄND NORA
HÄSTSPORT
FÖRVÄRVA SATE
SKUM
LÄRJUNGE
DEL AVSKELETTET
TRÄD
MUSIKGRUPP ROVFÅGEL
VAR VARU- SOKRAHUS TES
PROPONERADE
SVAG VIND LIKT
RÄTTFRAM KILLE
KAN HÄCKLAS
KRIST-
S K Ö S T O A B A S L O B K Y S S R O M Å R S
KAN ITA- BLAD HANDHEDER LIEN- MED USASTILEN STAD GALA STAT VARA
BETALSÄTT PARTIER
MUSI- NA CERAR FOSFOR
S I D S T E P P A D
KNEP & KNÅP SKOGSVATTEN
HÖJDRYGG
SKRÄNAR TILL HAVS
FÅR DEN SOM SÅR
G R E K
SCHACKPJÄS
K
A S Ä T A R R E A C K E P R S I S L F B O Ö R
K U V Ö S
FAR FORT FRAM
S M P I R G G R S T I A A R T O M M Å H V Ä I N N D D A
SMÅFISK
SARKASMEN
GOLFSÄLLSKAP
STAD I FLORIDA
KAN SPÅ
ÄR RÖD I ALMANACKA
KAMLITEN RATBYGGPOSTEN DEL
ÄNDRAT
SECRET SERVICE
HAR VI VARIT
KÅRE
ORM-SIR
RESTE
TONÅRSKNÖL
LAST
KANSKEVARIANT
KALUFSENS
HÄRVEL
FYLLER MAN
FÅR DRA
RIK EN VIRKE KLU SS I RÖK ANAIS PRE
Å L E R O N K E S M I A Ö N D A G
STORT SPEL
TASSADE
N I N N O S M I A G R T Ö V I G A N A A N A T I V R E T S T R E T Å R I K E A G A N
UPPKÄFTIG
YTMÅTT
9
E L D
FYRA I ROM SEIERSTAD
Å S N E
BAKSLAGET
ÄR AKROBATEN
2
1
GE UPPGLIRINGAR HÖJD
TELEKOMBOLAG ANSIKTSVATTEN
HETTE EISENHOWER
Vinsten skickas med posten.
LÄSER VÄRLDSIN RELISAKER GION
FINSKT TRÄSK OGIFT KORT
TONMYGG- TECKEN SPRIDD SJUKA FNASIG
12
STOLPE
LIPAR
BALJA
KAN MAN KOMMA
NEDERBÖRD
CELEBRERAR ÖVERVÅNING
LINAN
GÖR PROMENADEN KORTARE VIRKE I BENEN LOCKBETE
KORSORDET v. 42 Vinn triss-lotter
BÄR KOTTAR VINYLPLATTA
VAR LANDTUNGA JESUS FRÅN
SLITA
VÄL KUR- TA HAND RYSSORT JA OM
FÖRE BETA
ELAKT
ROLLS ROYCE
DÄMPSPOLE LEDIG TID STÅR FÖR BOR
TVÅ LIKA BISTER
TIOPREFIX
HERRGÅRDSVAGN KORT
SKÖTSEL SURHETSVÄRDE DANSK DOMÄN
Vi vill ha din lösning senast tisdag 20/10 kl 12.00. Välkommen in till oss eller skicka hela korsordet till:
Märk kuvertet ”KORSORD 42.” Du måste vara minst 18 år för att tävla. Namn...........................................................................
ANNAT FÖR ÖL RIK KLU ESS PR
GESTIKULERAT
3 trisslotter (Värde 90 kr)
Boden Gratistidning, Stationsgatan 3, 961 61 BODEN
STÖRRE GRODDJUR
10
Vinst:
Vinnaren redovisas i Boden Gratistidning v. 43
SYLTA
ASTERIXREGION ELBOLAG
ANGER PÅSLAG
VISS DATOR SLÅS I MED HAMMARE
DEN BÖR MAN FÖLJA
FÖRE RIKTNUMMER
TUR PÅ RYGG
Lös
Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:
ÄVEN
SÅDANA SKA SNART AVGES
VARUKOD
13 14
ÄR EGOISTEN
LEJONNAMN HALT UNDER
DÄGG-
SEG- OMÅTT- DJUR RADE LIGT BÄRANDE
BEVITTNA
SÄNDER I ROM
7
11
PÅSTOD
FUKTIG
STÖTS I PRICKAS
5
10
PIRATDRYCK TELLURTECKEN
ÖVERLÖPARE
SNURRIG
4
9
AMORS LIKE
BRANDRESTEN
KOMMER FÖRST
3
DET ÄR ETT TEAMWORK
bild
EMALJFISKAR
2
8
ER- MAN OCH KAN SPA- BETYDA SIFFERLÄGBUMNAR ANNAT ÄMNE LING GER
STAD I SPANIEN
v.42 - 17 oktober
6
JOBBET
TAR SEGERSILVER- TECKEN MEDALJ
4
Melodikrysset
MISSTÄNKT UPPSYN
KNYPÄGA PELAR- GÅTT STYGG RUM BETE FÖRBI
6 7
Amanda och Matilda Nyberg Boden
PÅ ELE- HELT AB- PLUS MENT SURD
1
2
6
v.41:
DET SER MAN MD
9
4
1
Vinnare på Biofrågan
RIKT- DAM I TENNISNING LADAN HINGIS
5
Postadress:.........................................................................................
PÅVENAMN
7
1
Adress:..................................................................................................
VID DEN STÄLLD KAN GAMAR VAR MAN UTAN- RÄDDA ÄR DET BUNDEN FÖR SMÅ LIV
vecka 42
3 7
Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm
Mona Alexandersson , Kungsgatan 13 B, 961 61 Boden
Sudoku
3
2 5
Vinnare av korsord v.41 Vinnare av 3 trisslotter:
4
5
9
Namn:....................................................................................................
Adress......................................................................... HÄNDA KVÄVE
........................................................................................
Lycka till!
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
NÖJE & E VENEMANG
www.teatermila.se
Vinterlöpar & wellnesshelg med För dig som är född 2000–2003:
Teaterläger på höstlovet Boden 26–28 okt eller Piteå 29–31 okt
www.vindenmotkinden.wordpress.com
Tre kreativa dagar med teaterövningar, under ledning av vår teaterlärare. Pris: 500 kr (lunch ingår alla dagar).
När: 14 till 15 november 2015 • Var: Nordkalotten Luleå Ledaransvarig: Johanna Nilsson Ledare: Anna Norén och Helen Nilsson (yoga)
Anmälan senast 22 oktober. Anmälan och info: 070-250 69 06, teatermila.se
Ta chansen att lära dig allt om vinterlöpning och ladda batterierna inför vintern. Passar både nybörjare och nyfikna till entusiaster och vana. Under helgen får du verktyg för att verkligen lära dig att springa med rätt känsla. Mellan träningarna får du återhämta dig med god och hälsosam kost, yoga och lära dig göra dina egna ansiktsbehandlingar och fotbehandlingar. Lägret innehåller löpteknik och Yin yoga med Helen på Yogaliv, för att verkligen öppna upp själens dörrar och ge ro till sinne, kropp och själ.
Veckans kulturprofil
Ulrika Blomkvist Boden Gratistidning har träffat veckans kulturprofil Ulrika Blomkvist som är bokbussbibliotikarie, för att ta reda på mer om hennes roll i böckernas värld. förskolor, 10 skolor och ungefär 35 byar som får besök varje månad. Det blir emellanåt långa dagar, men det är ett väldigt roligt arbete, där man får träffa många olika människor, alltifrån små barn till pensionärer. Bokbussverksamheten är också mycket uppskattad av alla som vi besöker.
D
u är ju inte bara bokbussbibliotekarie, utan du har ju även designat vår kommuns bokbuss som faktiskt vann den nationella utmärkelsen ”Årets bokbuss” 2014! Hur kändes det att få ta emot ett sådant pris? – Det var jätteroligt att få beskedet att vi hade blivit utvalda till Årets Bokbuss, det går inte riktigt att beskriva den känslan. Framför allt så kändes det bra att få ett kvitto på att vi har en bra verksamhet, för ofta känns det som att det finns så mycket mer som man skulle kunna/vilja göra. Fast det tog några dagar innan jag riktigt förstod att det faktiskt var sant. Hur ser en dag på bokbussen vanligtvis ut? – För mig börjar arbetet på kontoret, där jag gör i ordning inför dagen, plockar ihop böcker som behöver fyllas på i Bokbussen, samlar ihop reserverade böcker som ska hämtas, kollar e-post och liknande. Under tiden hämtar Mats bussen på garaget och kör den till biblioteket, där vi lastar på det som ska med. Sedan rullar vi iväg till dagens första hållplats, det kan vara en skola, en förskola eller någon av byarna i kommunen. För tillfället så har vi 23
Mer info och programupplägg på: www.vindenmotkinden.wordpress.com Anmäl dig idag: jonsiponsi@gmail.com Boka innan 25 oktober och få ett kostnadsfritt träningsschema.
Pris 2100 kr Just nu parkampanj
Spara 200 kr
Kontakta mig för mer info
Kontakt: jonsiponsi@gmail.com, 073-0744781 Gilla på facebook: Vindenmotkinden
Om du fick flytta in i en skönlitterär historia, vilken skulle det vara och varför? – Jag skulle kunna tänka mig att flytta in i den kanadensiska byn Three Pines, från Louise Pennys deckare, både miljön och människorna där verkar så mysiga (förutom att folk blir mördade lite då och då…). Men helst skulle jag nog vilja vara en del av någon fantasyberättelse, där jag kan få lära mig magi och träffa enhörningar och drakar. Förra veckans kulturprofil var trollkonstnären John Trix, och han ställde följande fråga till dig; Hur många böcker hinner en bibliotekarie läsa på ett år? – Alldeles för få! Jag tror att jag ligger på ungefär 100 böcker per år, men jag hade gärna läst fler om bara tiden hade räckt till. Som bibliotekarie ser jag så många spännande och intressanta böcker varje dag. Jag läser helst fantasy, både sådan som riktar sig till barn/ungdomar och till vuxna. Mina favoritböcker är ”Mörk ängel” av Laini Taylor och ”Offerträdet” av Guy Gavriel Kay. Dessutom gillar jag deckare, bland andra Elly Griffiths, kattböcker, ungdomsböcker, serier och bilderböcker. Nästa vecka kommer vi intervjua spelutvecklaren och lajvaren Petra Blomkvist, vilken fråga vill du ställa till henne? – Jag skulle vilja veta vad du tycker är det roligaste och det svåraste med att lajva?
Veckans kulturprofil är en artikelserie, där vi varje vecka kommer presentera en ny kulturprofil i Bodens Kommun
boden.gratistidning.com
I år kommer fler än 30 000 barn att fly till Sverige. Tillsammans kan vi ge dem en bra start. Hej Sverige är ett utbildningsprojekt för skolor som vill förändra negativa attityder, öka förståelsen för olikheter och motverka fördomar och utanförskap. Läs mer och ge ditt stöd via projektets hemsida:
hejsverige.nu
VINN
NÖJE & E VENEMANG
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
ENTRÉBILJETTER
The Jarnos
Varje vecka vinner 10 personer en inträdesbiljett till Stora Lulemässan. Värde 100kr. För att ha chans att vinna svarar du på 3 frågor och skickar in din tävlingskupong till Luleå Gratistidning.
TÄVLINGSKUPONG Svara på frågor: 1.
Vem arrangerar Stora Lulemässan?
...................................................................... 2.
Världens starkaste björn besöker Stora Lulemässan, vad heter han?
...................................................................... 3.
Roy Fares besöker Stora Lulemässan, vilket yrke har han?
...................................................................... Läs gärna mer om mässan på www.nolia.se/lulemassan Namn: ........................................................ Adress: ....................................................... Postadress: ................................................ Telefon: ......................................................
Svaren skickas senast fredag 16/10 till: Luleå Gratistidning Kungsgatan 23, 972 31 LULEÅ eller nolia@gratistidning.com Märk med: "Stora Lulemässan 42"
Vinnare av biljetter v. 41: Carina Olofsson, Mats Pettersson Eva Enoksson, Anita Blomqvist Eva Öhrvall, Per Niva, Aina Dahlbäck Karin Lindgren, Carola Maltha Ann - Britt Stenberg
GR
TISTIDNING
Vinnarna publiceras i nästa veckas Gratistidning och biljetterna skickas hem till vinnarna.
Club Soulshine Corner BODEN Club Soulshine Corner Den 24 oktober är det dags för Rocket 88 Bluesclub att för andra gången arrangera Club Soulshine Corner. Under våren hade klubben premiär och nu kommer uppföljaren. Då som nu är platsen Bodensia, som för övrigt kommit att bli en av Bodens absolut bästa livescener. Club Soulshine Corner flyttar denna gång från restaurangen ned till markplan och arrangemanget äger rum i Lobbybaren, som har möjlighet att ta in 120 personer. Planerna för Club Soulshine Corner är att arrangera 3-4 gånger per år, och utbudet kommer att variera med allt från blues, rock, soul, rockabilly till jazz och allt annat som ryms däremellan. Startar klockan 18.00 Kvällen startar upp kl 18.00 med Bluesbuffé som Bodensia serverar i restaurangen, sedan flyttar arrangemanget ned till Lobbybaren där Rocket 88 & The Rockettes börjar värma upp lokalen kl 20.00. Bandet fungerar som husband på Club Soulshine Corner, och har under senaste året fått tillskott av 2 nya bandmedlemmar och består nu av: Urban Karlsson-munspel, Lars ”Lee” Eriksson-bas, Helen Berlin-sång, Magnus Melin-trummor, Anna Arespång-sång, Jim Öman-gitarr samt Béatrice Öman-sång. Rocket 88 & The Rockettes har aldrig varit bättre. Huvudnummer Klockan 22.00 kliver det första av kvällens två huvudnummer upp på scenen, The Jarnos, från Kemi, Finland. The Jarnos spelar instrumental surfrock (typ The Ventures) och dom gör
Jenny Jacksson
det med enorm glädje och spelskicklighet. Många av deras låtar är skrivna av bandets gitarrist Jarno Tiihonen, men presenterar även många sköna covers från 50- och 60-talet. Herrarna i The Jarnos är mycket erfarna musiker som också spelar med band som 9 Lives, Sun Cats och Hot Rod Rhythm Boys. Det är första gången The Jarnos tar klivet över gränsen, med andra ord är det deras första spelning i Sverige och troligtvis inte den sista. The Jarnos sättning är Jarno Tiihonen-gitarr, Jari Pöyhönen-gitarr, Jari Keinänen-trummor och Lauri Valkonen-bas. Kvällens andra huvudnummer är rockabillydrottningen Jenny Jackson som tar scenen
i besittning kl 23.00 med sitt band The Jarnos. Jenny Jackson en välkänd Bodenprofil (även känd som Trubadurskan och Jenny Nordlund). 2013 fick Jenny ta emot Benny Arvesens Musikstipendium, och därför känns det extra roligt för Rocket 88 Bluesclub (som förvaltar fonden) att få möjlighet att presentera henne tillsammans med The Jarnos. Rockabilly Jenny Jackson & The Jarnos är ”svinbra” och bandet kommer att bjuda på lokalvältande rockabilly, så håll i hattarna och ta på er dansskorna för det kommer att svänga rejält.
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
NĂ–JE & E VENEMANG
HANDBOLL PĂ… HILDURSBORG
30 OKTOBER - 1 NOVEMBER
LĂśrdag 17/10
P R O D U C T I O N S
DAMER DIV 2 NORRA
Läs mer pü nolia.se/lulemassan
kl 13:00
Bodens BK HF - HärnÜsand
HERRAR DIV 2 NORRA kl 15:00
SHOPPING OCH GLĂ„DJE FĂ–R HELA FAMILJEN
Bodens BK HF - LidingĂś SK
HERRAR DIV 3 NORRA
Detta är ett godkänt arrangemang i regi av Junior Productions Š 2009 – 2014 Rovio Entertainment Ltd. Rovio, Angry Birds, Bad Piggies, Mighty Eagle and all related properties, titles, logos and characters are trademarks of Rovio Entertainment Ltd. All Rights Reserved.
kl 17:00
Bodens BK HF - Brännan
¡ INFORMATION ¡ MAT ¡ HEM ¡ TEKNIK ¡ MOTOR ¡ FRITID • HÄLSA ¡ SKÖNHET ¡ DESIGN ¡ BARN
Gilla oss pĂĽ Facebook
SĂśndag 18/10
DAMER DIV 1 NORRA kl 13:00
Bodens BK HF - Nacka HK www.bbkhandboll.se
SHOW & JULBORD PÅ HOTELL SAVOY • BOKA NU! 0920-195 00
MIXED GRILL AT SAVOY Bli mätt och belüten!
tt
Ett trevligt sä att umgüs!
27 & 28/11
JULBORD 3, 4 & 5/12
10, 11 & 12/12
Ă…sa Ivarsdotter en av vĂĽra stĂśrsta kvinnliga komiker vi har i Sverige.
Hopkok med Ronny Eriksson och Benneth Fagerlund
Avance Country And Northern Ensamble Hopkok med Ronny Eriksson och ACNE Benneth Fagerlund
Paket inkl. logi, frukost, show, supĂŠ och nattklubb.
Paket inkl. logi, frukost, show, julbord och nattklubb.
Paket inkl. logi, frukost, show, supĂŠ och nattklubb.
Paket inkl. logi, frukost, show, julbord och nattklubb.
Pris/pers:
Pris/pers:
Pris/pers:
Pris/pers:
1.295:-
Show & 3-rätters supÊ:
695:-
Show & Julbord:
1.295:795:-
JULBORD 17, 18 & 19/12 1.295:-
Show & 3-rätters supÊ:
695:-
Show & Julbord:
ALLA SÖNDAGAR PÅ HOTELL SAVOY En grillad mix bestüende av nÜtkÜtt, fläskkÜtt, kyckling och korv med bakpotatis och goda süser tillsammans med olika tillbehÜr, som aromsmÜr, guacamole, barbequesüs, majs, coleslaw m.m.
265 kr per vuxen
Boka bord nu!
50%
per barn under 12 ĂĽr
Storgatan 59 • Luleü • 0920-195 00 • www.hotellsavoy.se
1.295:795:-
The Social Style
UB
TCL
H NIG
0920-195 00 www.hotellsavoy.se
Fredagar & LĂśrdagar
BEST WESTERN PREMIER HOTELL SAVOY - STORGATAN 59 - LULEĂ… TEL: 0920-195 00 - www.hotellsavoy.se
Åldersgräns 25 ür
HELA OKTOBER
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
NÖJE & E VENEMANG
www.boden.fh.se Telefon: 0921-18550
DJ ANDERS LasseMajas detektivbyrå 17-18 oktober 14:00
DAHLQUIST
Glada hälsningar från Missångersträsk
The Martian 17-18 oktober 19:00
I LOBBYBAREN
23-25 oktober 19:00
FREDAG 16/10
Biofrågan: The Martian handlar om en man spelad av Matt Damon som "blir fast" på mars. Förra året kom en annan rymdfilm och även där var Matt Damon fast ute i rymden och behövde hjälp, vad hette den?
Anders spelar 70- och 80-talets bästa discomusik på vinyl från kl. 21.00
Skicka svaret till: Gratistidning, Stationsgatan 3, 961 61 Boden
Familjen Bélier
Spectre
28 oktober 13:30
30 okt, 1 nov 19:00
Det första rätta öppnade svaret vinner en biocheck! Märk kuvertet med ”bio”
0921-177 10 | www.bodensia.se facebook.com/bodensia
Öppettider: Alla vardagar 15-18 samt en timme innan varje visning
Nöje & Evenemang Världens Ljus
Bodens Teaterförening presenterar
Församlingsgården, Gågatan och Överluleå kyrka 24-25 oktober Aktiviteter för trygghet och ljus i Boden. Se program på: www.svenskakyrkan.se// boden/varldens-ljus
”Slå pattarna i taket” Sagateatern, 27 oktober kl 19:00 Bered dig på allt! När systrarna Bianca och Tiffany Kronlöfs vassa tungor tar över Sveriges scener, vrids dina sinnen ut och in. En cabaret fylld av dans, brandtal, musik och feministisk humor. Uppbackade av geniala musiker, bjuder Tiffany och Bianca på ett färgsprakande helkvällskaos - där inget ämne går säkert. ”Föreställningen ska vara som en riktigt giftig tårta, med jättefin glasyr!” säger systrarna Kronlöf.
15/10 torsdag
24/10 lördag
27/10 tisdag
Kultur & Nöje
Allmänt
Kultur & Nöje Bodens Teaterförening presenterar
Psalmfrossa Mikaelskyrkan. Kl 19:00
Världens ljus Svenska kyrkan i Boden. Kl 09:30-20:00.
OBS! Det är graattisis at t lägga in evenemang!
”Slå pattarna i taket” Sagateatern. Kl 19:00
17/10 lördag
24/10 lördag
31/10 lördag
Kultur & Nöje
Kultur & Nöje
Kultur & Nöje
Tedans
Bytt Är Bytt
Konsert i allhelgonatid
Folkets Hus, Boden. Kl 14:00
konstnärssamtal och bokrelease Kulturens Hus. Kl 14:00
Rörvikskyrkan. Kl 18:00
18/10 söndag
24/10 lördag
10/11 tisdag
Kultur & Nöje
Sport
Requiem av John Rutter
Innebandy
Övrigt Bodens Teaterförenig presenterar
Överluleå Kyrka. Kl 18:00
Boden Arena. Kl 17:00
”TRO och HOPP” Folkan ”Lilla Teatern”. Kl 18:00
Så här gör du... - Gå in på boden.gratistidning.com. (Du måste vara användare) - För muspekaren till Evenemang och klicka på Skapa evenemang. - Välj kategori och fyll i uppgifterna. - Skriv och välj korrekt adress från den automatiska listan som dyker upp. - Välj datum tidpunkt under Start. Du kan även lägga in slutdatum ifall evenemanget är återkommande.
22/10 torsdag Kultur & Nöje
25/10 söndag
12/11 torsdag
Musikcafé med kören LAVA
Allmänt
Allmänt
Världens ljus
Torsdagslunch
Svenska kyrkan i Boden. Kl 11:00-12:30.
Församlingsgården. Kl 11:30-14:00.
22/10 torsdag Kultur & Nöje
25/10 söndag
13/11 fredag
28/11 lördag
Vardagsmiddag med musikalisk efterrätt
Sport
Sport
Övrigt
Innebandy
Innebandy
Innebandy
Boden Arena. Kl 11:30
Boden Arena. Kl 20:00
Boden Arena. Kl 17:00
Mariakyrkan. Kl 19:00
Mariakyrkan. Kl 18:00
OBS! Endast Rubrik, tid & plats + ev. bild läggs in i tidningen.
Läs mer på boden.gratistidning.com - Med reservation för ev. ändringar av tider, datum och priser.
&SHIR +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK SOXSFIV
NÖJE & E VENEMANG
s u t o L n å r f l e Vimm b 10 oktober u l c t h g i n Se fler vimmelbilder på boden. gratistidning .com
L W O B C I C LASS K R O W R A FT E
Besök vår helrenoverade restaurang. Nya erbjudanden varje vecka. 16 oktober 17.00-19.00
Valfri burgare 99 kr Vi gör burgarna på 100% högrevsfärs. Bowling bokas separat.
BOWLING • BAR • RESTAURANG
boden.gratistidning.com
strajkalley.se • Tel: 0921- 160 70 GILLA OSS PÅ FACEBOOK • FACEBOOK.COM/STRAJKALLEY
VAR MED I NORRBOTTEN GRATISTIDNINGS
Mode & Hälsa-bilaga Klass
Klass
A-KLASS NUMMER 2 VECKA 11 ONSDAG 12 MARS 2014
MODE & HÄLSA BILAGA I DIN GRATISTIDNING
MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET
BILAGA I NORRBOTTENS
ANNONSBLAD • 12 MARS
A-KLASS NUMMER 7 VECKA 45 ONSDAG 5 NOVEMBER 2014
BILAGA I NORRBOTTENS GRATIS TIDNING • 5 NOVEMBER 2014
2014
KLARSYNT Glasögon med den rätta looken! GÖR OM MIG!
E SE ANETTE S ÖM STR HÄGG L! STI NYA
Tävla och vinn fina priser!
Äntligen minus SNYGGA PRYLAR FÖR UTOMHUSAKTIVITET
mit igång
Helena och Mattias har kom
”Kosten är nyckeln till framgång”
+ Massor av erbjudanden från våra annonsörer!
LÄS OM JOHANNAS RESA MOT NEW YORK MARATON
New York nästa
NÄSTA NUMMER: ONS 4/11 A-Klass är bilagan som lägger fokus på mode, hälsa & skönhet. Vi bjuder på inspirerande läsning och bra erbjudanden från våra annonsörer!
Träning, kost, skönhet, hälsa, mode i din Gratistidning!
Klass
A-Klass ges ut en gång per kvartal i Kiruna, Luleå, Boden och Piteå. Nästa utgivning är den 4 november 2015. Vill ditt företag vara med och synas? Kanske vill du att vi skriver en artikel om er verksamhet? Välkommen att kontakta din lokala Gratistidning!
Kontakta oss för bokning & info:
Urban Wikberg 070-515 80 07 urban.wikberg@ gratistidning.com
NÄSTA NUMMER ONS 4/11
MODE & HÄLSA BILAGA I DIN GRATISTIDNING
Mikael Arvidsson 072-202 30 46 mikael.arvidsson@ gratistidning.com
Robert Anglöw 070-212 65 45 robert.anglow@ gratistidning.com