Issuu

Vecka 18

onsdag 4 maj 2022

DAGENS LUNCHBUFFÈ ALLA DAGAR!

Finns nu på Nordpoolen

Följ oss

Vuxna 100:- Barn 50:0921-51800

Gratis till alla hushåll och företag i Boden • Årgång 13 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • boden.gratistidning.com • boden.lokalteve.se

Varje vecka! Vädret............................................sid 2 Service & tjänster...............sid 4 Familjesidan..........................sid 6 Bostadsblocket ............sid 8-11 Jobb & Karriär............. sid 12-13 Motorblocket ..............sid 14-15 Korsord....................................sid 16 Föeningsliv ...........................sid 17 TANKAR INFÖR HELGEN Evenemang .................sid 18-19

Tankar inför helgen Vägen till livet sid 6 Fjärde söndagen i påsktid

Frejdigt sjöng vi: ”Jag har beslutat att följa Jesus, och aldrig mer tillbaka gå”. Jag minns att jag försökte gömma mig bakom de andra ungdomarna eftersom jag inte var bekväm att stå inför människor. Jag har alltid genom åren fått bearbeta denna känsla av osäkerhet när jag stått inför människor då jag ska på något sätt framföra ett tal, en predikan eller en sång. Jag läser i våra kvällstidningar att Putin verkar oerhört osäker just nu. Han ser att anfallskriget mot Ukraina inte har gått hans väg, därför bröstar han upp sig och hotar igen med sin kärnvapenarsenal. Hela hans retorik vilar på en massa lögner, han försöker i sin osäkerhet visa på handlingskraft och styrka. Han gömmer sig i sin kärnvapensäkra bunker och uppvisar allt fler tecken på förvillelse och ilska. När jag skriver detta finns det få tecken på att han är villig att göra ett eldupphör och sträva efter försoning.

Den kristna läran har genom årtusenden kallats för sanningen. Det är sanningen som ska göra oss fria säger Jesus. Mötet med Jesus gjorde mig fri att inte längre gömma mig, han gav mig frimodigheten att kliva fram och våga förkunna om Jesus som enda vägen till Gud. Guds Ande avslöjade för mig vem jag var, vad jag hade gjort, han pekade på att Jesus Kristus är förlåtelsen för mina synder och att han är det eviga livets gåva. Sanningen gjorde mig fri. Frimodigt kan jag femtio år senare fortfarande sjunga, ”Jag har beslutat att följa Jesus och aldrig mer tillbaka gå”.

Med K-G Bergström

Valskola 2022

YrkesAkademin startar ett kompetenscenter för att kunna erbjuda kompetensutveckling inom grön vätgas. Foto: Bodens kommun

Utbildning för framtidens industrier H2 Green Steel planerar att bygga världens största vätgasanläggning i Boden. Nu startar YrkesAkademin, i samarbete med Boden Business Park ett kompetens-

center inom grön vätgas med målsättningen att ge fler möjligheten att jobba med inom den gröna industrin. Läs mer på sidan 12.

sid 7

Sanningen kan få bli till befrielse för Putin när han ser vad hans lögner orsakat Ukrainas folk. Vägen, sanningen och livet gäller även för honom, som för dig och mig.

I öknen strax utanför Eliat har Arabiska kristna byggt en kopia av tabernaklet som Israels folk byggde under sin fyrtioåriga ökenvandring. Prästen, predikanten, författaren och Israelkännaren KG Larsson har berättat om sitt besök vid denna plats. En kvinnlig guide uppmärksammade honom om något han aldrig förut hört, att förgården kallades

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

sid 12-13

MOTOR Motorblocket Varje vecka i Boden Gratistidning.

sid 14-15

KRÖNIKA Musikgymnasiet

sid 19

VÄLKOMMEN TILL OSS!

Denna bilaga är en annons

från WIKA MÖBLER

UTEMÖBLER PAKETPRIS INKL BORD

38.990:-

SPAGHETTI SOLSTOL

3.645:-

KUNGSHULT SOFFGRUPP

av aluminium med trädetaljer designad soffgrupp. Tillverkad i olefin med quickdry En funktionell och vackert charcoal. Grå dynor och nackkudde i FSC®-certifierad teak. Färg: med snabb upptorkningsförmåga ett unikt fyllnadsmaterial foam i sitsen. Quickdry är cellstruktur och är väderbestänandningsbart, har öppen och god sittkomfort. Det är för utomhusmöbler. digt och fungerar därför optimalt

ADRESS

WIKA MÖBLER

Möbelvägen 1 GAMMELSTAD

TELEFON

0920-25 30 30

ÖPPETTIDER

Mån - Fre: 10 - 18 Lördag: 10 - 15 Söndag: STÄNGT

FÖLJ OSS

GÖR SOM PROFFSEN. HYR HOS OSS! NI FINNER OSS PÅ SLIPVÄGEN 2 I BODEN TELEFON: 0921-361820

@WIKAMOBLER

www.wikamobler.se

Bilaga i tidningen

3-4 juni

ing.com om com

g.com

RATIS

com

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

LOKALT VÄDER - BODEN ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

LÖRDAG

SÖNDAG

7/5

8/5

7°C -4°C

8°C -4°C

15°C 2°C

10°C 4°C

9°C 1°C

3 m/s

4 m/s

5 m/s

4 m/s

4/5

5/5

6/5

TEMPERATUR STÄDER Umeå Stockholm Göteborg Köpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris

TURISTORTER Gran Canaria Nice Málaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando

3°C 5°C 8°C 9°C 4°C 6°C 11°C 12°C 11°C 10°C

VI INFORMERAR VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdagar kl. 12.00 Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

NORRBOTTEN

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

TORSDAG 5/5

13°C 15°C 17°C 15°C 18°C 21°C 29°C 30°C 11°C 23°C

PAJALA 5°

KIRUNA 1°

GÄLLIVARE 3° JOKKMOKK 3° BODEN 7° PITEÅ 6°

LULEÅ 4°

GRATISTIDNINGEN - kan du lita på BOKA ANNONSERING

lokal

hög räckvidd

ger effekt

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

POSTADRESS

ÄNNU STÖRRE SPRIDNING

Boden Gratistidning Hermelinsgatan 1, 972 34 LULEÅ

Annonspaket

Vxl: 0921-20 12 20 Boka: boka@gratistidning.com Manus: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: boden.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Varje vecka Upplaga 82 000 ex

Peder Gidlund

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com

Monica Stubé

070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

Åke Tapani

Alexandra Granström

070-495 30 42 070-330 50 67 alexandra.granstrom@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF Webb: privat.gratistidning.com

Annonspaket

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS Facebook: @BodenGratistidning Instagram: #BodenGratistidning

Fyra nummer / år Upplaga 110 000 ex norrbotten.com

Roine Söderlind 070-495 30 40 roine.soderlind@ gratistidning.com

Maria Salonen

070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

Victoria Timander 070-543 33 35 victoria.timander@ gratistidning.com

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com. Tryck: Tryck i Norr, Luleå Upplaga: 15 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com

Distribution: Alla hushåll och företag av Svensk Hemleverans. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% . Utgivningsdag: Onsdagar.

Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser fredag 12.00. Annonsgranskning: Boden Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser.

Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande

eller fördröjda annonssvar. Boden Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Org. nummer: Boden Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB, 556348-5928.

Glad Sommar

Sommartidning vecka 27 Upplaga 122 500 ex

Norgetidning vecka 21 Upplaga 165 000 ex

Copyright: Observera att annonser i Boden Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

20%

Följ oss på Instagram; Eleonora Laura damunderkläder.

RABATT

Vid bokning av exotic hela maj 2022

Nu har vi en exoticveterinär hos oss

Agnieszka Gierczyk

Pop-up butiken

Besök oss på: evidensia.se

Varmt välkommen att boka din tid genom vår hemsida eller appen. Välj Exotic när du bokar reptiler, gnagare och fåglar.

Nu öppen 2/5 - 31/5

Öppet måndag-torsdag 08:00-20:00 Fredag till 17:00 Telefonerna öppet 08:00-17:00 vardagar

Folksamhuset, ingång från gatan hörnet Sandviksgatan / Smedjegatan

Boka enkelt online eller ring oss 0911-665 75 • Evidensia Djurklinken • Öjebyn

Vill du ha lokala butiker i morgon? Handla hos dem i dag!

Måndag - Fredag 10.00-18.00 Lördag 10.00-15.00

Välkommen! / Eleonora & Lillemor

Att

är att handla med hjärtat!

Tel: 070-675 21 11 • Öppet: Mån–fre 10–18, Lör 10–15 Gäller så långt lagret räcker dock längst till söndag 8/5-2022. Med reservation för slutförsäljning.

Hamburgerost

ICA, 200g.

BODEN 8-22 alla dagar Svartbyv. 2, Boden 0921-757 80

lägg Veckans på

3995 /st

Glass

Fazer, 480ml.

2 för

38:-

Norrlandsfalu

Nyhléns Hugosons, 800g.

2290 /hg

Samiskt rökt skinka

Jokkmokkskorv, skivad/lös vikt.

2995

20:-

/st

Hamburgerbröd

35:-

Gourmet.

/st

4295

4 för

/st

Bregott mellan Arla, 600g.

Grillolja

Caj p, 500ml. Paketutlämning till 20.00

Färska hamburgare ICA, 4-p.

15:-

90 /st

Betala enkelt & bekvämt med...

Wienerbröd Bonjour.

Vi säljer:

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

SERVICE & TJÄNSTER VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Petterssons Golvslip Luleå & Boden varje torsdag! Ditt lokala alternativ! ZB är ett norrbottniskt familjeföretag. VI BYGGER ALTANER, BYTER FÖNSTER, MÅLAR OCH TAPETSERAR. VI PUTSAR FÖNSTER, BYTER GARDINER OCH VÅRSTÄDAR BÅDE DITT HEM OCH DIN TRÄDGÅRD. Ring så berättar vi mer! Lotta Arenvall Hallbom 070-378 44 22 • 070-382 81 00 zeniorbemanning.se

För mer info ring 070-644 51 77

Hör av dig till oss med önskemål?

• Böle rundpotatis • Böle mandelpotatis • Gårdens egna nötkött & lyxköttfärs • Kaffeost • Gårdens korvar

LULEÅ:

Hantverk? Konst? Data? Språk? Inredning? Foto?

- sedan 1964 -

Bergnäset - kl.09.00-09.30, Kioskpiraten Södrahamn - kl.10.00-11.00, OKQ8 minipris Björkskatan - kl.11.30-12.00, Coop parkeringen Skutviken - kl.12.30-13.30, Coop Arena Gammelstad - 14.00-14.30, Badhuset

Tisdagar varannan vecka Råneå & Töre: (ojämna veckor) Råneå - kl.09.30-11.00, busstationen Töre - kl.11.30-12.30, Folketshus

SERVICE & TJÄNSTER Vill du också boka Service & Tjänster? Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod nedan. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Ring oss!

BODEN:

Bodensia - kl.15.30-16.30 Godisarenan - kl.17.00-18.00

Vilken kurs vill du gå till hösten?

Behöver du hjälp med trädfällning? • Fällning • Skotning • Flisning • Ved • Stubbfräsning • Bortkörning

SV Boden

0921-171 90 www.sv.se/norrbotten

Vi hittar lösningen som passar er bäst! 070-241 83 72 Säljare Lastbil www.bolepotatis.se

www.palmgrensab.se hej@palmgrensab.se

070-681 12 08 Jonas 070-237 35 91 Andreas

NYTT TILL VÅREN!

SAXARNA BODEN

DROTTNINGGATAN 16. TEL: 0921-136 00

ENTER GALLARIA, FÄRGAREG. 12. TEL: 0921-139 50

Läs vår E-tidning på nätet GRATIS Inga dyra betalväggar

Du kan läsa Boden Gratistidning som E-tidning på dator, i surfplatta och mobil. Den senaste tidningen finns tillgänglig på nätet redan strax efter klockan åtta på onsdag morgon. E-tidningen är precis som den vanliga papperstidningen, fast du kan läsa den på dator, surfplatta och mobil, var du vill, när du vill.

Läs E-tidning boden. gratistidning. com

Gå in på boden.gratistidning.com

- Skanna Qr-k

od!

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Fläskytterfilé

Nyhlén Hugosons, 300-500g, Jfr 49:00/kg

ST SÄVA KLIPPET

2 för

139:-

LOKALT PÅ RIKTIGT!

49:-

10:-

A KOLL 2 för PRISET

Max 1 köp/hushåll

/kg

30:-

Ryggfilé av torsk ICA, 420g. Jfr pris 165:48/kg

/st

Tagliatelle

ICA, 500g, Jfr pris 30:00/kg

2 för

30:Vetetortilla

ICA, 320g. Jfr pris 31:25/kg.

Öppet för dig

måndag-söndag 8-22 Priserna gäller från onsdag v. 18 t.o.m. 8/5 2022. 0921-728 00 • Mandelvägen 13

4 för

Majskolvar

2-p, Spanien. 450g. Jfr pris 33:33kg.

ANS VECK BLOMMA

4 för

100:-

Plantjord/ Naturgödsel/ Täckbark/ Toppdress

Pelargon Zonale

ICA, 40 liter.

flera färger.

DAGS ATT RUSTA FÖR SOL!

149:Följ oss gärna på Facebook och Instagram för bra klipp och roliga tävlingar!

PRIVATANNONS

ONLINEVERKTYG FÖR TIDNINGSANNONSER

D O I T Y O U R S E L F

 SKRÄDDARSY DIN EGEN ANNONS

privat.gratistidning.com

Gå in på privat.gratistidning.com. Några få enkla steg till ett enastående resultat!

SÄLJES från

KÖP GLASÖGON OCH FÅ 50% RABATT PÅ DITT ANDRA PAR.

100:-

VÄLJ EN ELLER FLERA AV VÅRA TIDNINGAR

VÄLJ ANNONSTYP OCH ANNONSMALL

Välj i vilken eller vilka tidningar du vill annonsera i.

Välj annonstyp och annonsmall Familj, Köp & Sälj eller Övrigt.

Gäller på det billigare paret.

Hos oss hittar du stort urval av tidlösa klassiker och säsongens hetaste nyheter. Allt handplockat och noga utvalt av oss!

GRATTI från

EST. 1968

Storgatan 52, Piteå | 0911-21 15 00 | www.astroms.nu

50 :-

LÄGG TILL DIN EGEN TEXT OCH BILD

ANNONSEN SKICKAS TILL GRATISTIDNINGEN

Redigera enkelt din bild och text tills du är nöjd med annonsens uteseende.

Välj datum för publicering och slutför betalningen, sen är du klar!

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

TANKAR INFÖR HELGEN

Gudstjänster Söndag 8 maj

”Vägen till livet”

Gudstjänst

10.00 Mariakyrkan Ronny Magnusson - trumpet, sång Ivar Sundström, Göran Lindgren

Gudstjänst med nattvard

10.00 Rörvikskyrkan Henrik Näslund, Kjell Sandberg Barnsamling

Mässa med små och stora 11.00 Överluleå kyrka

Eugen Brudal hälsas välkommen Barnkören, Anna Grenholm, Lena Engvall

Musikgudstjänst 12.00 Matteuskyrkan

Thomas Bergeskans - piano Göran Lindgren - sång, flöjt. Susanne Markström Kyrkfika

Gudstjänst

16.00 Gunnarsbyns kyrka Ronny Magnusson - trumpet, sång Ivar Sundström, Göran Lindgren

Musikgudstjänst 18.00 Edefors kyrka

Trio Cantabile- sång Kjell Sandberg - piano, orgel Andakt Karin Sandling

Kyrkfika

Kyrkogårdsdag Lördag 7 maj, 11.00-14.00 Gamla kyrkogården (Överluleå kyrka), Lundagårds kyrkogård, Skogskyrkogården Dags att ta hem gravlyktor och vårstäda. Personal finns på plats för att ge goda råd om praktiskt arbete och svara på frågor. Vi tillhandahåller jord, stenmjöl och sand. Barnen är välkomna att hjälpa till – det finns redskap i litet format. Fikaservering.

Vardagsmässa Tisdag 10 maj 18.30 Matteuskyrkan Anders Stenman, Niklas Thornéus

Musikcafé Torsdag 12 maj 19.00 Matteuskyrkan Matteuskvartetten, Mona och Niklas Thornéus, Göran Lindgren m.fl.

Drop-in vigsel

Lördag 14 maj 12.00-18.00 Överluleå kyrka

Lunchkonsert

En hel del – del 1 Torsdag 12 maj 12.00 Gunnarsbyns kyrka Lena Engvall, Niklas Thornéus

Middag med mersmak Måndag 16 maj 17.30 Matteuskyrkan Middag för alla åldrar. Kvällen avslutas med barnanpassad gudstjänst. Pris: vuxen 60:- barn 30:maxpris familj 120:-

Anmälan senast 13/5 till: 0921-775 13 eller fanny.hansson@svenskakyrkan.se svenskakyrkan.se/boden • 0921-775 00 facebook.com/svenskakyrkanboden

Fjärde söndagen i påsktid

VÄGEN TILL LIVET Jag kände mig skrämd, nervös och osäker där jag stod längst bak bland ett tiotal lovsjungande Umeåungdomar. Året var 1972 och platsen var ett av Umeåbygdens EFS bönhus. Jag hade nyss kommit till tro på Jesus Kristus som min frälsare. Den unga flickan som var körledare var också ganska ny i tron. Full av entusiasm ledde hon den unga kören med sin gitarr. Vi drog från bönhus till bönhus med våra enkla sånger. Frejdigt sjöng vi: ”Jag har beslutat att följa Jesus, och aldrig mer tillbaka gå”. Jag minns att jag försökte gömma mig bakom de andra ungdomarna eftersom jag inte var bekväm att stå inför människor. Jag har alltid genom åren fått bearbeta denna känsla av osäkerhet när jag stått inför människor då jag ska på något sätt framföra ett tal, en predikan eller en sång. Jag läser i våra kvällstidningar att Putin verkar oerhört osäker just nu. Han ser att anfallskriget mot Ukraina inte har gått hans väg, därför bröstar han upp sig och hotar igen med sin kärnvapenarsenal. Hela hans retorik vilar på en massa lögner, han försöker i sin osäkerhet visa på handlingskraft och styrka. Han gömmer sig i sin kärnvapensäkra bunker och uppvisar allt fler tecken på förvillelse och ilska. När jag skriver detta finns det få tecken på att han är villig att göra ett eldupphör och sträva efter försoning. I öknen strax utanför Eliat har Arabiska kristna byggt en kopia av tabernaklet som Israels folk byggde under sin fyrtioåriga ökenvandring. Prästen, predikanten, författaren och Israelkännaren KG Larsson har berättat om sitt besök vid denna plats. En kvinnlig guide uppmärksammade honom om något han aldrig förut hört, att förgården kallades

vägen, den inre gården för sanningen och det allra heligaste för livet, allt enligt vissa Rabbinska källor. Tre grundläggande element i den Judiska tron. I helgens text säger Jesus om sig själv att han är vägen, sanningen och livet. Jesus knyter samman detta i sin egen person som vägen, sanningen och livet. Om den kvinnliga guiden har rätt är det ytterligare en bekräftelse på det Jesus säger om sig själv. Han säger gång på gång: ”JAG ÄR”, det är Gudsnamnet. Jesus säger att han är Gud. Jag är vägen sanningen och livet. Han är Guds tempel i synlig gestalt. Tabernaklet och även templet i Jerusalem var bilden av Guds helighet, Guds försoningsplats. Där fanns alla attributen kring Guds storhet. Från färgerna i prästernas kläder till tvättfaten, offeraltaren och oljehornen. Den kristna läran har genom årtusenden kallats för sanningen. Det är sanningen som ska göra oss fria säger Jesus. Mötet med Jesus gjorde mig fri att inte längre gömma mig, han gav mig frimodigheten att kliva fram och våga förkunna om Jesus som enda vägen till Gud. Guds Ande avslöjade för mig vem jag var, vad jag hade gjort, han pekade på att Jesus Kristus är förlåtelsen för mina synder och att han är det eviga livets gåva. Sanningen gjorde mig fri. Frimodigt kan jag femtio år senare fortfarande sjunga, ”Jag har beslutat att följa Jesus och aldrig mer tillbaka gå”. Sanningen kan få bli till befrielse för Putin när han ser vad hans lögner orsakat Ukrainas folk. Vägen, sanningen och livet gäller även för honom, som för dig och mig.

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Vad kan du påverka? Valskola del 2 med K-G Bergström En och annan väljare frågar sig kanske om man verkligen behöver rösta i alla val. Räcker det inte med riksdagsvalet? Det enkla svaret är nej. I varje fall om man själv vill kunna påverka beslut som är viktiga för en. Kommunala beslut på verkar oss från vaggan till graven skulle jag vilja säga. Kommunal politiker formulerar det så här: – Om man vill ha en bättre skola, ökad trygghet och en väl fungerande ekonomi är det helt avgörande att gå och rösta i kommunalvalet, säger Anna König Jerlmyr (m) som är finansbor garråd i Stockholm. Det socialdemokra tiska oppositionsrådet Karin Wanngård (s) svarar så här på min fråga: – Det är alltid viktigt att göra sin röst hörd. Många av de frågor som kommunen styr över påverkar ens vardag. Till exempel skolan, omsorgen om äldre och bostads byggandet. De har rätt. Det torde knappast finnas en enda invånare som

inte på något sätt är direkt beroende av vad kommunerna och regionerna gör. Dessa har både frivilliga och obliga toriska uppgifter. Kommunens ansvar Uppgifter som kommu nerna måste se till att fungerar: • Förskola, skola • Komvux • Socialtjänst • Äldreomsorg • Familjeomsorg • Handikappomsorg • Bibliotek • Bostäder • Plan- och byggfrågor • Miljö- och hälsoskydd • Renhållning • Avfallshantering • Vatten- och avlopp • Räddningstjänst • Krisberedskap Frivilliga uppgifter: • Fritid- och kultur • Energi • Sysselsättning

• Näringslivsut veckling Regionernas ansvar Regionerna har ett jämförelsevis mer begränsat ansvar, men samtidigt ett uppdrag som är livsviktigt för många. Obligatoriska uppgifter: • Hälso- och sjukvård • Smittskydd • Tandvård för barn och unga upp till 23 års ålder • Kollektivtrafik • Regional utveckling Frivilliga uppgifter: • Kultur • Utbildning • Turism Men exakt hur kommuner och regioner utför dessa uppdrag kan du påverka utifrån dina prioriteringar. Det handlar ju inte bara om hur mycket service du vill ha. Du har ju också att bedöma hur mycket av dina pengar du vill satsa på den kommunala och regio nala servicen. Den är ju inte gratis utan betalas

av väljarna och i en del fall bidrar ju också avgifter från brukarna. Men partierna har ofta olika åsikt om hur hög kommunalskatten bör vara. Där kan du också påverka. Kommunalskattten 2022 var kommunal skatten i Sverige i genomsnitt 32,2 procent (kommun- och regionskatt) och det är ju en skatt som alla skattebetalare får punga ut med. Men det är kraftiga variationer. Invånarna i Dorotea har 35,15 procent i skatt. Österåkers kommun har den lägsta med 28,98 procent. Du behöver inte heller på något sätt skämmas, om du väljer att rösta på olika partier i de olika valen. Det gör numera cirka 30 procent av väljarna. Partierna är också olika framgångsrika. Sverigedemokraterna hade 2018 störst resultatskillnad mellan lokal- och riksdags val. Partiet är mycket svagare i lokalvalen, där det bara får 73

rocent av röstresulta p tet i riksdagsvalet. Valdeltagandet varierar också kraftigt lokalt. Det enskilda valdistrikt i Sverige där flest röstar är Böle i Piteå kommun med 95,1 procent i kommunalvalet 2018. Lägst valdeltagande har valdistriktet Valskola 2022 ...en artikelserie i 10 delar om det lokala valet och den lokala demokratins betydelse för din kommun. Vi vill ge en bra grund att stå på inför valet den 11 september, inte minst till alla förstagångsväljare i kommunen.

ödertälje 55 Ronna S norra, där bara 37,7 procent av de som fick rösta gjorde det.

K-G Bergström Politisk Journalist

Med K-G Bergström legendarisk politisk reporter på SVT under 30 år och utrikeskorrespondent i USA. Samt även skrivande journalist i ett flertal tidningar, bland annat Expressen.

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Så undviker ni bråk om sommarstugan

BOSTAD

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

BOSTAD Att äga sommarstugan tillsammans med andra kan vara en smidig lösning. Kostnaderna blir lägre, ansvaret för skötseln mindre betungande. Se bara till att du och de andra delägarna är överens om allt. Helena Koos, senior jurist på Lexly, har flera bra råd och tips till er som redan äger, har ärvt eller ska köpa sommardrömmen tillsammans.

När två eller fler köper eller ärver något tillsammans är det samäganderättslagen som reglerar förhållandet mellan dem. Det innebär bland annat att alla ägare måste vara eniga för att kunna ta några beslut om sommarstugan. – Det här kan ställa till med problem om ägarna inte pratat igenom och kommit överens om vissa saker, förklarar Helena Koos. Konflikterna kan annars avlösa varandra och i värsta fall kan sommarstugan komma att säljas på offentlig auktion.

Tänk igenom före Hon råder alla som samäger en sommarstuga att diskutera igenom och komma överens om så mycket som möjligt och skriva ett samäganderättsavtal. – Ju mer ni kan enas om i ett avtal, desto färre blir anledningarna till att ni ska bli osams. Helena tipsar om vad ni bör vara ense om: • Nyttjanderätten – när och hur mycket ska varje ägare få använda stugan? • Kostnader – hur ska kostnaderna fördelas? • Underhåll – vem eller vilka som ansvarar för olika delar av fastigheten? • Löpande kostnader – vem ansvarar för att räkningar betalas? • När någon vill sälja. Det är även viktigt att ägarna beslutar om vad ska hända om någon av ägarna vill sälja sin del av stugan. Helena ger exempel på olika frågor som kan uppstå i den situationen: – Ska övriga ägare få möjlighet att köpa ut den ägaren? Ska de ha förköps-

VI HAR VERKTYGEN SOM GÖR RENOVERINGEN ENKLARE!

Samäganderättslagen säger bland annat att alla ägare måste vara eniga kring alla beslut som handlar om t ex en sommarstuga.

rätt? Och om alla vill sälja: hur ska en eventuell vinst fördelas? Slutligen lyfter Helena en särskilt viktig aspekt av att skriva samäganderättsavtal: – Samäganderättslagen ger varje delägare rätt att begära att det som ägs tillsammans ska säljas på offentlig auktion. Den rätten kan ni avtala bort. För i praktiken innebär ju

en auktion att den som har mest pengar kan köpa sommarstugan. Nackdelen med att avtala bort den rätten är att ni då skapar en inlåsningseffekt så att ingen kan sälja om inte alla är överens och det har ni större möjligheter att vara med ett väl genomarbetat samäganderättsavtal, avslutar Helena. n

Samäganderättslagen ger varje delägare rätt att begära att det som ägs tillsammans ska säljas på offentlig auktion. Den rätten kan ni avtala bort. För i praktiken innebär ju en auktion att den som har mest pengar kan köpa sommarstugan. Nackdelen med att avtala bort den rätten är att ni då skapar en inlåsningseffekt så att ingen kan sälja om inte alla är överens och det har ni större möjligheter att vara med ett väl genomarbetat samäganderättsavtal.

Källa: Lexly

Helena Koos, senior jurist på Lexly

70%

rabatt på allt i butiken! Betalning Swish eller kontant

Öppet: måndag-torsdag 10.00-18.00 Adress: Svartbyleden 61, busslinje nr 1 stannar utanför butiken info@byaboden.com • 070-660 55 89 • www.byaboden.com

Det är nu jag skulle 18 995 ha min :markis... Kamp a

njpris

(ord

. pris 29 335 Begrä :-) nsat a ntal!

Snabb leverans av Sun Offs Sverigemarkis till kampanjpris. Hör av dig så berättar vi mer!

KIRUNA

0980-669 70 kiruna@cramo.com

GÄLLIVARE

0970-644 50 gallivare@cramo.com

LULEÅ

0920-23 35 80 lulea@cramo.com

www.cramo.com | Öppettider: 07.00–16.00

PITEÅ

0911-23 27 50 pitea@cramo.com

Sun Off Luleå Hantverksvägen 2A Gammelstad, 0920-20 30 60, mån–fre 8– 17, lunchstängt 11.30–12.30, sunoff.se

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

FÖRBERED SOMMAREN! 18 490:-

9 990:-

821:-/mån*

SÄNG & FÖRVARING

ALLTIDIS! PR LÅGT

Sund förvaringssäng

ALLTIDIS! PR LÅGT

160/180x200 cm. Förvaringssäng inkl. bäddmadrass och ben. Köp till gavel från 3 495 kr. Finns även i 80/90x200 cm. 9 990 kr.

Ord. 37 980:-

Jylland ställbart sängpaket

Fryken ramresår

80/90x200 cm. Ställbar säng med 5-zonad pocketresår, bäddmadrass i latex och ben. Finns även i: 105x200 cm 12 990 kr. 120x200 cm 14 490 kr. 140x200 cm 16 490 kr

80/90x200 cm. Svensktillverkad säng inkl. bäddmadrass. Köp till ben 325 kr/säng. Finns även i: 105x200 cm 4 590 kr. 120x200 cm 4 990 kr

64 280:-

28 430:1 235:-/mån*

SPARA 11 000 KR

Missa inte att vi har en av branschens bästa serviceutbud. Vi levererar hela vägen in till sovrummet. Vi monterar sängen och tar med den gamla till återvinning mot en lite avgift.

Rek. 79 784:-

Rek. 37 645:-

26 980:1 175 :-/mån*

3 990:-

467:-/mån*

2 729:-/mån*

SPARA 9 215 KR

SPARA 15 504 KR

20 & 202

VÅR

NG SÄ

T SÅLDA ES M

Jensen Supreme kontinental

Fyn ställbara sängar

Ekens Essens kontinentalsäng

2 x 90x200 cm. inkl. latexbäddmadrass och ben. Zonindelad med Cooltex-stoppning. 5 färger. Köp till gavel från 3 000 kr. 90x200 cm. 13 490 kr. Ord. pris: 18 990 kr. 105x200 cm. 17 490 kr. Ord. pris: 23 990 kr. 120x200 cm. 19 490 kr. Ord. oris: 26 990 kr. 140x200 cm. 21 490 kr. Ord. pris: 29 490 kr.

160/180x200 cm. Svensktillverkad kontinentalsäng med 5-zonad pocketresår med mycket god följsamhet för bästa komfort, inkl. bäddmadrass Softex. Finns i 8 färger. 120x200 cm. 21 525 kr. Ord. pris: 28 435 kr. 140x200 cm. 24 510 kr. Ord. pris: 32 805 kr. 210x200 cm. 34 010 kr. Ord. pris: 44 610 kr.

160/180x200 cm. Jensen Beds med design, kvalitet och komfort i absolut toppklass. Det översta fjädringslagret består av en Jensen Aloy® 3.0 Pocket 16 cm med Jensen Original Zonsystem insluten i 3 cm Innergetic® Latex. Finns i 6 färger och 12 olika tyger. 140x200 cm. 41 782 kr. Ord. pris: 54 185 kr. 210x200 cm. 68 136 kr. Ord. pris: 84 415 kr.

Ord. 27 990:-

halvA priseT

9 990:-

8 480:-

13 990:-

467:-/mån*

404:-/mån*

634:-/mån*

ALLTIDIS! PR LÅGT

Sund Nova Kontinentalpaket

Viskan 3-zon kontinentalsäng

160/180x200 cm. Kontinentalsäng med 5-zonad pocketresår. Hel madrasskassett. Inkl. bäddmadrass Trens, och ben. Finns även i: 120x200 cm 8 490 kr. 140x200 cm 9 990 kr.

160x200 cm. Inkl. bäddmadrass och metallben 19 cm. 3-zonade fjärderpaket får höften ett fint stöd samtidigt som trycket under axeln är mjukt. Finns i 6 färger. Köp till gavel från 2 490 kr. 120x200 cm. 9 990 kr. Ord. pris: 19 990 kr. 140x200 cm. 11 490 kr. Ord. pris: 22 990 kr. 180x200 cm. 14 990 kr. Ord. pris: 29 990 kr

SÄ

LIS

LOK

Roxen ramresår paketpris A H OS DL

NGSP

90x200 cm. Inkl. bäddmadrass, metallben och knappad huvudgavel, Viken. Finns i 6 färger. 105x200 cm 9 480 kr. 120x200 cm 9 980 kr. 160/180 cm 15 470 kr.

25%

MER ÄN halvA priseT

Våningssäng Charlotte Påslakan Kuling

Påslakan Båsvik

Påslakan Sälvik

Microfiber. Perfekt för båt, husbil/-vagn. Torkar snabbt! 2-dels set 150x210/50x60 cm, Vit och Marinblå Ord. pris: 349 kr.

100% Bomullssatin 2-dels set 150x210/ 50x60 cm Ord. pris: 699 kr

100% Bomullssatin 2-dels set 150x210/ 50x60 cm Färg Sand, Marin och Grå Ord. pris: 599 kr

149 kr

299 kr

VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN ELLER BESÖK OSS PÅ: SOVKONCEPT.SE HEMLEVERANS | MONTERING

ÅTERVINNING | LÅNESLÄP

299 kr

80/90x200 cm. Svensktillverkad våningssäng från PF Snickeri. Vit. Köp till skumplastmadrasser från 1 195 kr/st Köp till smart förvaringslåda på hjul 895 kr/st Sängen finns även som familjesäng Finns endast uppställd i vissa butiker, Beställningsvara ca 4 veckors leveranstid!

3 995 kr

Täcke och kudde i microfiber med ”dunkänsla” från Sund Kudde 50x60 cm Låg: Ord: 318 kr. NU 239 kr Medium: Ord: 358 kr. NU 269 kr Hög: Ord: 398 kr. NU 299 kr Täcke 150x210 cm Svalt: Ord: 945 kr. NU 709 kr Medium: Ord: 1 080 kr. NU 810 kr Varm: Ord: 1 230 kr. NU 923 kr Dubbeltäcke Medium 230x220 cm Ord: 1 420 kr. NU 1 065 kr

Handla nu, *Gäller räntefri delbetalning i upp till 24 månader. Uppläggningskostnad betala i din egen takt. och aviavgifter ingår. Effektiv ränta är vid 24 mån och 10 000 kr, 12,07%.

Storheden Betongvägen 1 M | 0920-250 300 Mån-tor 10-19, Fre 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16 lulea@sovkoncept.se | www.sovkoncept.se

Härligt täcke och kudde i microfiber som ger en ”dunkänsla”. Tyget är i 100% bomullscambric och fyllningen i microfiber. Den kan tvättas i 60 grader och är även oekotex märkt.

Vi reserverar oss för slutförsäljning. Kampanjen gäller dock längst till 2022.06.23

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

– Vi är genom den nya investeringen ensamma om att tillverka profilerna TRP 20 och TRP 45 i Luleå-området. Med den nya utrustningen kan vi leverera anpassade profiler utifrån önskade mått och kulörer mycket snabbt, förklarar Jens Hardegård, VD och koncernchef för Nordprofil Byggplåt AB.

Nordprofil utökar produktionen i Luleå:

Erbjuder anpassade takoch väggplåtsprofiler på en kvart LULEÅ Nordprofil har utökat produktionen i Luleå med de två klassiska takoch vägg plåtsprofiler TRP 20 och TRP 45, något man är ensam om inom fyrkanten. Profilerna levereras snabbt i anpassad storlek och kulör. – Vi kan ordna leveransen medan kunden dricker en kopp kaffe hos oss, säger Jens Hardegård, VD och koncernchef för Nordprofil Byggplåt AB. Nordprofil, en av Norrlands största tillverkare av byggplåt med tillbehör, fortsätter att expandera. Nu har en ny investering gjorts i anläggningen i Luleå. Det handlar om ett nytt profilverk för produktion av de klassiska takoch väggplåtsprofilerna TRP 20 och TRP 45, som är mycket prisvärda och lättmonterade. – Vi är ensamma om att tillverka dessa uppskattade profiler inom fyrkanten. Med den nya utrustningen kan vi leverera anpassade profiler utifrån önskade mått och kulörer mycket snabbt.

Vi kan i princip ordna leveransen på en kvart, medan vi bjuder kunden på en kopp kaffe, säger Jens Hardegård. Hög kvalitet för proffs och privatkunder Nordprofil använder högkvalitativa material, främst från SSAB, i denna och hela sin övriga produktion – bland annat miljöanpassade och färgbelagda stålmaterialet GreenCoat. – Liksom för övriga sortimentet erbjuder vi TRP 20 och TRP 45 till både privatpersoner och bygg- och hantverks företag, säger Jens Hardegård.

Lokalt och skräddar sytt – Att vi producerar lokalt innebär att vi kan erbjuda våra kunder korta ledtider, skräddar sydda lösningar och snabb service på en hög nivå vad gäller alla våra produkter. Det upp skattats och är helt klart en konkurrensfördel för oss. Och nu vässar vi vår servicenivå och våra snabba leveranstider ytterligare, berättar Jens Hardegård. Han understryker att omsorgen om varje kund är en viktig ledstjärna för Nordprofil – oavsett om det gäller en friggebod eller en industrihall. – Vi går igenom behoven och förutsättningarna i varje enskilt uppdrag och utformar och tillverkar sedan i våra anläggningar precis det som behövs. Brett utbud Nordprofils skräddar

sydda utbud spänner över ett brett register. – Vi tar oss an alla uppdrag från ett fönster bleck till hela systemlösningar för tak och fasader. Vi kan även ordna plåtlösningar till skorstenar, vattenav rinning och taksäkerhet. Vi levererar det färdiga plåtmaterialet med alla tillhörande beslag och detaljer. Det gör monteringsarbetet enkelt och effektivt, menar Jens Hardegård. Stark framtidstro Den senaste investeringen för produktion av profilerna TRP 20 och TRP 45 ligger i linje med en pågående expansion. – Vi ser en mycket god utveckling för vår marknad och har stark framtidstro. Det pågår ju många stora industriprojekt i Norrland som stärker hela regionen. Dessa leder i sin tur till många investeringar hos

TRP 20 och TRP 45 är klassiska och uppskattade takoch väggplåtsprofiler som nu produceras i Nordprofils nya profil verk i Luleå.

olika underleverantörer. Dessutom byggs det allt mer bostäder och många privatpersoner vill utveckla sina villor och fritidshus, säger Jens Hardegård. Källa: Nordprofil

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Om Nordprofil Nordprofil är en av Norrlands största tillverkare av byggplåt med tillbehör. Företaget säljer takoch fasadplåt med tillbehör, som plåtlister och beslag, takstegar, takrännor, taksäkerhet samt plåtinklädnad för exempelvis villor, maskinhallar och industribyggnader. Kundtjänsten och tillverkningen sker via dotterbolagen: Nordprofil Luleå Byggplåt AB, Johanssons plåt i Örnsköldsvik AB och Vännäs plåt AB.

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

ÖPPNINGSERBJUDANDE Boka rum i nybyggt B&B-boende i Kiruna Premiär

1/6

Boka från

:5 9 5 per na

Hög tid för byte av fönster, dörrar och garageportar

tt!

KOSTNADSFRIA HEMBESÖK MED OFFERT ALLTID MÅTTANPASSADE PRODUKTER

Vi öppnar nu 44 nybyggda enkelrum med fullt utrustade gemensamma ytor. Lägg till en härlig frukost och din vistelse blir fulländad.

Besök våra nya Showrooms

Mitt i Kiruna City - perfekt för jobbresan eller som övernattning! Företag! Kontakta oss för företagsavtal, underhållsstopp eller för boende under projekt i Kiruna.

Boka direkt på q-living.se eller skanna QR-koden.

Kontakta oss idag !

Piteå - Hammarvägen 12 Boden - Lokesväg 1

Växel: 072-52 66 555 Epost: info@wisti.se

FÖNSTER • DÖRRAR GARAGEPORTAR INGLASNINGAR • UTERUM INDUSTRIPORTAR

Q-LIVING.SE

MONTERING/SERVICE

DAGS FÖR ETT TAKBYTE?

Oavsett om ni tänkt bygga nytt eller skall renovera, är plåttak från Nordprofil rätt val för dig. Vi tillverkar våra tak själva med marknadens bästa urval av material, väl anpassat för ett hårt norrländskt klimat. Därför kan vi lämna upp till 30 års garanti som borgar för ett tak som håller länge.

Elit

Vi är en komplett byggplåtsleverantör som kan planera hela ditt projekt, från ritning till färdig leverans med kranbil om så önskas. Vi tillhandahåller ett komplett anpassat sortiment med lister, takavattning och taksäkerhetsprodukter samt skräddarsydda detaljlösningar för just ert tak. Ring eller kontakta oss på Nordprofil.

Classic

Pannplåt

Välkommen till Nordprofil på Bragegatan 2 i Luleå (gamla Bygma plåtspecialisten) | www.nordprofil.se | 0920-24 77 80 BÄSTA DEALEN - BYGGPLÅT DIREKT FRÅN TILLVERKAREN, UTAN MELLANHÄNDER!

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING Tipsa oss: tips@gratistidning.com

YrkesAkademin startar ett kompetenscenter för att kunna erbjuda kompetensutveckling inom grön vätgas. Foto: Bodens kommun.

Utbildning för framtidens industrier NORRBOTTEN

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten? Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

UTBILDNING

BUSINESS H2 Green Steel planerar att bygga världens största vätgasanläggning i Boden. Nu startar YrkesAkademin, i samarbete med Boden Business Park ett kompetenscenter inom grön vätgas med målsättningen att ge fler möjlig heten att jobba med inom den gröna industrin. Center ett kompetensVätgasen har under det center för grön vätgas. senaste året blivit syno – Vi strävar alltid mot att nymt med Norrbotten. jobba tillsammans med de Till stor del på grund av bästa i branschen och här de enorma industriella satsningarna som görs inom får vi en möjlighet att göra just det. YrkesAkademin stål- och gruvbranschen. ger oss förutsättningar att Nu startar erbjuda utbildningar där YrkesAkademin, tillsam vi kan skapa en förståelse mans med Boden Business

Yrkesutbildning med

för vätgasen så att den blir lika naturlig som el och fjärrvärme är i dag, säger Thomas Fägerman, vd Bodens Business Park. YrkesAkademin har blivit beviljade 1 857 602 kronor från EU:s socialfond som ska gå till projektet Grön omställning. Målsätt ningen är att kunna erbjuda kompetensutvecklings insatser inom grön vätgas till tekniker, operatörer, produktion och logistik personal. Insatser som risk

erar att ha blivit eftersatta under pandemin. Med som samarbets partner finns också Boden Business Park och Luleå Business Region. – Det är fantastiskt roligt att vi på YrkesAkademin får möjlighet att vara en del av den gröna omställningen i norr. Tillsammans med Bodens kommun, H2Green Steel, Luleå kommun och andra företag i regionen, kommer vi genom det beviljade

Karriär Jobb&

ESF projekt att utveckla tillgänglig utbildning inom grön vätgas, säger Anna-Carin Herdebrant, Affärsområdeschef för Privat- och Företags utbildningar. Projektet blir ett start skott för kompetenscentret och utbildningen planeras att bli digital, vilket även gör den tillgänglig för fler. Källa: Bodens kommun REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

BOKA

Platsannons i Gratistidningen

Ta a chansen och utbilda dig till kock!

NÅ ALLA

100% hushållstäckning

Boka platsannons i gratistidningen

Nå ALLA - Snabbt & Enkelt! Ni når inte bara de som redan är arbetssökande utan även den intressanta kategorin - de som redan har ett jobb men kan tänka sig att ”ta-nästa-steg”... Att våra upplagor är tre till fyra gånger större än dagstidningarnas och samtidigt har lägre annonspriser är såklart en stor fördel.

Välj hur stor spridning ni vill ha

Kontakt Astar

En ort - se orter / tidningar längst ned Norra 3-kanten - Kiruna, Pajala och Jokkmokk (22 000 ex) Fyrkanten - Luleå, Boden, Piteå och Älvsbyn (82 000 ex) Norrbotten - plus Kalix, Övertorneå, Överkalix och Haparanda (122 500 ex)

tart: Nästa s sti! u g u a 2 2

Vägen till ditt drömjobb börjar på Astar!

Utbildningen är framtagen och bedrivs i nära samverkan med vuxenutbildningen i Bodens kommun. Kontakta vuxenutbildningen för mer information om ansökan och antagning.

astar.se

Du är också välkommen att kontakta oss eller skicka e-post till annons@gratistidning.com

Fakta Utgivning: Varje vecka med GRATIS utdelning till ALLA hushåll och företag. Även de som tackar NEJ-TILL-REKLAM.

Kontakt VUX

0921-627 52 studievagledare@boden.se

010-43 44 000 info@astar.se

BOKA ANNONS Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-koden ovan.

Monica Stubé Peder Gidlund Maria Salonen Åke Tapani 070-515 80 07 070-590 95 69 070-620 99 22 070-330 50 67 monica.stube@ peder.gidlund@ maria.salonen@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com gratistidning.com gratistidning.com

Större spridning Utöver Norrbotten har vi även utgivning i Skellefteå (20 000 ex) och på Gotland (32 000 ex).

Våra gratistidningar i Norrbotten – Kiruna (15 000 ex), Pajala (4 000 ex), Jokkmokk (3 000 ex), Luleå (41 000 ex), Boden (15 000 ex), Piteå (21 000 ex) och Älvsbyn (5 000 ex). Total upplaga 104 000 ex (jmfr NSD+Kuriren 29 900 ex). Kalix, Haparanda, Överkalix och Övertorneå en gång/månad (18 500 ex). Total upplaga löningsveckor 122 500 ex.

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Jag blev aldrig respekterad, och jag fick aldrig reflektera KRÖNIKA Tina Persson

Respektera och Reflektera

dag tänkte jag krydda till två viktiga ord, som vi behöver stärka upp rejält.

Så vad tänker du på när du hör orden respektera och reflektera? Hur smakar dom i dina tankar, och vilka känslor dyker upp i ditt inre? Är det ord du verkligen kan ta in inom dig, och är det ord där du kan respektera dess innebörd? Hur bra är du egentligen på att respektera, när andra säger nej? Fortsätter du tjata, tills du får din vilja igenom eller kan du respektera ett nej? Det är många som säger att dom behöver att lära sig säga nej, men hur svårt är det inte att respektera när någon säger nej som brukat säga ja? Nämen, kom igen du brukar ju alltid hänga på eller ställa upp eller osv. Nu är du taskig osv…… Så vad skulle hända om vi började respektera, när någon vågar säga nej? Skulle vi kanske om vi skruvar till det, tom stärka vår psykiska hälsa? Skulle respekt, kunna göra skillnad i den psykiska ohälsan?

Jag tänker på arbetsplatsen, i föreningen, familjen, vänner, grannar mfl? Det är så lätt att vi helst vill gå vidare och sopar allt som hänt under mattan, men nu kommer världens chans att respektera och reflektera eller hur? Vi har alla och jag menar alla, varit med om något annorlunda som ingen har varit med om förut. Den här gången är det inte bara en kollega eller granne, som råkat ut för en resa vi helst vill slippa. Den här gången fick vi alla prova på en riktig farlig besökare i våra liv, där vi alla kört i diket på olika sätt och vis. Jag tänker på att vi ska våga vara nyfikna på varandras resor. Där vi ska både respektera val som gjorts, och reflektera över dom erfarenheter som andra har tagit med sig. Jag kommer själv från en familj, där vi sopade allt under mattan och vad hände? Jag förstörde kanske den bästa tiden av mitt liv, med ett självmobbande. Jag blev aldrig respekterad, och jag fick aldrig reflektera. Så tänkt att få reflektera och våga ställa omtänksamma och kärleksfulla frågor istället, även om vi är arga och irriterade.

Om vi verkligen går in och synar så skulle den stress många får minska, om vi fick känna att det var ok att säga nej. En ännu bättre respekt vore att acceptera att det var intressant, kan jag få fundera.

Jag har själv varit en rejäl nejsägare, där jag inte gick att rubba. Det som hände inom mig då, var att jag kände mig enbart orespekterad och mobbad.

För har du tänkt på att om du får fundera, så kan du göra ett mer medvetet val? Och med det göra ett bättre åtagande. Vi tillåts reflektera och vi blir respekterade, för det. Det om något tycker jag är en underbar krydda för livet, eller vad säger du?

Så jag har lärt mig reflektera och respektera både mig själv och andra, även om det inte alltid är enkelt. Det jag också har lärt mig är att ta tid där jag vågar vara modig att be om betänketid, och därefter lämna ett svar jag vågar stå för.

Skulle vi tom kunna skruva till det och säga att orespekt, rentav är mobbing? Är det kanske att ta i, men ändå vågar du tänka den tanken? Skulle du då våga reflektera över den tanken? För vad det skulle innebära om vi valde en väg, där vi visare mer respekt för varandra och dom val vi gör?

Ni märker som din mentala Hälsoinspiratör, älskar jag att snurra fart på dina fastbrända tankar till att inse och förstå att livet är ditt, möjligheterna är dina men även ansvaret. Många pratar om att den psykiska ohälsan växer i alla åldrar. Och det är så sant och den kommer att växa ännu mer, om vi inte själva inser och förstår, att vänta nu jag kan faktiskt göra ett eget arbete både för mig själv och för andra.

Klura på den tanken en stund och känn hur det smakar den för dina tankar, och vilka känslor som dyker upp. Jag är också nyfiken på hur bra är du på att ta vara på andras erfarenheter, där ni befinner er i livet idag? Hur skulle du kunna utvecklas som människa genom att reflektera och respektera, det andra har gått igenom under dom senaste åren?

Så hur kommer du göra nu? Kommer du att använda dig av kryddorna respekt och reflektion? För att få ett mer smakrikt liv för både kropp, knopp och själ eller tom ta hjälp? Stärk ditt Hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson

Kronprinsessparet deltar bland annat vid Polarbröds invigning den 10 maj. Foto: Anna-Lena Ahlström, Kungl.Hovstaterna.

Kronprinsessparet besöker länet NORRBOTTEN DD.KK.HH. Kronprinsessan och Prins Daniel besöker Norrbotten för att ta del av de industrietableringar som sker i länet. Invigningen av Polarbröd i Älvsbyns nya anläggning blir första stoppet på resan den 10 maj. Tillsammans med tillförordnat länsråd Katarina Ljunggren inleds Kronprinsessparets besök i länet hos familjeföretaget Polarbröd, som drivs av femte generationen bagarbarn och har funnits i mer än 135 år. Efter den förödande branden i augusti 2020 står den nya anläggningen klar att invigas

Kom ihåg att

återvinna

i Kronprinsessans och Prins Daniels närvaro. Därefter går besöket till Hybrit Development AB och deras pilotanläggning för direktreduktion av järnmalmspellets med fossilfri vätgas. Här utvecklar SSAB, LKAB och Vattenfall tillsammans en fossilfri värdekedja för järn- och stålproduktion med fossilfri el och vätgas för att på så sätt minimera koldioxidutsläppen i hela värdekedjan. HYBRIT-tekniken innebär att vi ersätter masugnsprocessen, som använder kol och koks för att ta bort syret ur järnmalmen, med en direktreduktionsprocess där vi använder fossilfri

vätgas som framställs av vatten med el från fossilfria energikällor. Dagen avslutas med ett besök vid Luleå Hamn där Kronprinsessparet får en guidad tur i hamnområdet med världens modernaste bogserbåt Vilja. Här får paret information om vad som händer inom länets industrietableringar av bland annat Carina Sammeli, kommunalråd Luleå, Claes Nordmark, kommunalråd Boden samt projektledare för Malmporten. Källa: Länsstyrelsen Norrbotten REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Entreprenörsboende Kiruna C uthyres! Boka från

25 0:per natt

din lästa

gratistidning!

Entreprenörsboende Kiruna C - 22 rum. Hyr kort- eller lång tid. Enkelrum med egen dusch och toalett, 32" TV, WIFI. Gemensamt kök och samlingsrum. Välj till: • Dag/vecko städ • Sänglinne • Frukost

Boka direkt på q-living.se eller skanna QR-koden.

Q-LIVING.SE

Motorblocket

MOTOR

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Ny laddassistansförsäkring räddar elbilsägaren vid akut elbrist MOTOR Assistancekåren lanserar i samband med eCarExpo Sveriges första försäkring för laddassistans till elbilar. Den nya försäkringen ”Laddassistans” bidrar till att öka tryggheten för elbilsägare att aldrig bli stående med en urladdad elbil. – Vi hoppas kunna minska räckviddsoron och bidra till ökad elbilsomställning, säger Mats Nilsson, vd för Assistancekåren Sweden AB. För många elbilsägare finns en oro för att inte nå fram till laddplatsen eller att bli stående på en laddplats som inte fungerar. Många tvekar också att köpa en

elbil av samma orsak. Som ett svar på dessa behov lanserar nu Assistancekåren Sveriges första laddassistansförsäkring med utlovad snabb ankomsttid i hela landet. – Med Laddassistans suddar vi ut begreppet räckviddsångest. Vi ger personer som kör elbil en ökad trygghet och elbilsleverantörer och återförsäljare ett extra mervärde till sina kunder, säger Mats Nilsson, vd på Assistancekåren Sweden AB. Vid behov av hjälp med en urladdad elbil kan elbilsägaren ringa ett telefonnummer dygnet runt.

– Med Laddassistans suddar vi ut begreppet räckviddsångest. Vi ger personer som kör elbil en ökad trygghet och elbilsleverantörer och återförsäljare ett extra mervärde till sina kunder. Mats Nilsson, vd på Assistancekåren Sweden AB

För många elbilsägare finns en oro för att inte nå fram till laddplatsen eller att bli stående på en laddplats som inte fungerar.

Positionering sker under samtalet och ankomsttid genereras i realtid. Den urladdade elbilen tas till närmsta laddplats, eller akutladdas på plats, oavsett var bilen befinner sig i landet eller vem som kör elbilen. – Vi ger alla Sveriges elbilsägare en möjlighet att försäkra sig om samma snabba hjälp dygnet runt om du blir stående med urladdad elbil, från Ystad

till Kiruna, på landsbygd och i tätort. Med vår rikstäckande Laddassistans hoppas vi kunna bidra med en ännu snabbare omställning till elbilar för Sveriges bilägare avslutar Mats Nilsson, vd på Assistancekåren Sweden AB. Utöver fördelen att snabbt få hjälp vid akut elbrist har Laddassistans ingen självrisk och kan

aktiveras på hemsidan www.assistancekaren.se för 249 kr per år. Den är oberoende av andra försäkringar och gäller för alla bilmärken. Assistancekåren arbetar nu aktivt med utbildning och att aktivera samarbeten med marknadens elbilsleverantörer. n

Källa: Assistancekåren

EN VÄNN AV VINTERLAND OCH LJUSA NÄTTER

KAMPANJ UNDER MARS OCH APRIL KLASS 1-SERVICE FÖR Gäller alla bilmärken.

Vad ingår i en Klass 1-service: • Byte olja (Max 5 liter) • Byte filter • Batteritest Check på säkerhet så som: • Däcktryck • Airbag • Bälten • Belysning • Bromsar • Åtgärdsplan • Serviceassistans

1.999 KR* Ordinare pris 2.795 kr

Känn dig trygg med en klass 1-service. Oavsett om din bil gått mycket eller lite, när nybilsgarantin har gått ut är det bra att fortsätta serva sin bil. En årlig service där man byter olja, filter och gör en noggrann genomgång på bilen gör såklart att man kan hindra onödiga problem med bilen. Är det dags för däckbyte, bromsar eller någon rem som behöver bytas? Ja, det håller ju såklart vår verkstadspersonal koll på. Du blir informerad efter servicen och får med dig ett kostnadsförslag om något skulle behöva åtgärdas. Så för dig som är mån om bilen, men av olika anledningar inte vill ombesörja servicen själv. Låt oss på Bilhallen göra jobbet. Servicen tar en timme och under tiden så kan du bli stark i kundgymmet, njuta av en trevlig serie, jobba eller bara smaka på alla olika kaffevarianter vi erbjuder.

Varmt välkomna!

(Gäller bilar yngre än 10 år) *Kostnader tillkommer om det behövs mer än 5 liter olja.

Boka Service 0911 - 141 35

ppettider M n-fre 09-17 • L rdag 11-14

PITEÅ • Fläktgatan 18 0911-141 35 • www.bilhallen.se

Motorblocket

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

- Ingen anledning att välja bensin! Starka argument för att gå över till Cramer 82V

Deras elverktyg är inriktade till proffs och med Cramers elverktyg och batterier kan du fokusera på att jobba istället för annat då de har två års garanti på alla verktyg och maskiner samt 10 års garanti på batterier. Alla orkar få igång dem, lätta att använda. • Zero turn åkgräsklippare* • Röjsågar • Kapmaskin • Lövblåsar

• Gräsklippare • Multiverktyg • Stångsågar • Transportkärra

• Trimmers • Motorsågar • Häcksaxar

* Kommer i mitten av maj

Kampanj april - maj

Köp en CRAMER PRODUKT och ett batteri – så får du ett batteri på köpet Använd heltäckande skyddskläder, godkänd hjälm och komplettera med ryggskydd.

Kör motorcykel som om du älskar livet! MOTOR MC-säsongen är här i stora delar av landet. Sveriges MotorCyklister, SMC, ber MC-förare och alla andra trafikanter som är ute på vägarna att visa hänsyn, oavsett hur många hjul man har på sitt fordon. Alla vill komma säkert hem till dem vi älskar. Under 2021 minskade de allvarliga olyckorna samtidigt som MC-försäljningen sköt i höjden. Det är en trend SMC gärna ser en fortsättning på. Här kommer de viktigaste råden från SMC för att vara en säkrare MC-förare i trafiken. Råden har till stor del samlats in av motorcyklisterna själva. Din körstil är viktig! • Håll avståndet till andra trafikanter och skapa egna utrymmen. Kör mitt i din vägbana, det är tillåtet att ta plats och du syns bättre. Gena aldrig över i motsatt körbana. Ha handlingsberedskap – om något oväntat händer ska du kunna stanna inom siktsträckan. • Utgå från att ingen ser dig och kör utifrån det. Lita inte på någon annan i trafiken än dig själv. Du själv är den viktigaste faktorn för din överlevnad! • Kör aldrig om i en korsning eller vid en anslutande väg. Bilar kan svänga ut eller göra vänstersväng. De flesta olyckor på MC med andra trafikanter sker i korsningar. • Hastigheten har en avgörande betydelse och i majoriteten av dödsolyckorna har hög fart bidragit till olyckan. Ju snabbare du kör, desto längre blir din reaktions- och bromssträcka. • Anpassa fart och körstil efter vägmiljö, övrig trafik och gällande hastighet. På våren är det mycket grus och potthål innan vägarna hinner sopas och åtgärdas efter vintern. En motorcyklist har inte råd att chansa! • Kör aldrig över din förmåga och fall inte för grupptrycket när du är ute med dina hojkompisar. Det viktigaste är att komma fram, inte att vara först.

Ta hand om dig och din MC! • Sköt om din motorcykel, byt däck, kolla bromsar och belysning innan du startar den för MC-säsongen. • Skaffa ett MC-körkort innan du börjar köra hoj. Statistiken visar att över en tredjedel av dem som dör och skadas svårt i MC-olyckor saknar körkort. Många i denna grupp äger inte ens en motorcykel. Låna inte ut din motorcykel till vem som helst. • Kör aldrig påverkad av alkohol eller droger. Det låter som en självklarhet, men tyvärr är nästan en tredjedel av de som dör i trafiken på motorcykel påverkade. De flesta av de påverkade omkomna MC-förarna hade inget MC-körkort. • Använd heltäckande skyddskläder och godkänd hjälm. Komplettera med ryggskydd. Ta aldrig för givet att du syns, oavsett vad du har på dig! Hjälp dina medtrafikanter genom att göra dig så synlig som möjligt. Övning ger färdighet! • Flera studier visar att många MCförare haft en bristande bromsteknik i samband med olyckor. De viktigaste är dels att välja en motorcykel med ABS-bromsar, dels att träna bromsteknik för att hantera motorcykeln vid en panikbromsning. • Tre fjärdedelar av singelolyckorna sker i kurvor. SMC erbjuder kurser i både broms-och kurvteknik i hela landet. Här är alla motorcyklister välkomna att lära sig köra på kurviga vägar och att bromsa på ett effektivt och säkert sätt. En bonus är att det blir roligare att köra motorcykel. • Det är inte farligt att köra MC. Men det förutsätter att motorcyklister och trafikanter följer spelreglerna och gör allting rätt ute i trafiken. Fler tips till motorcyklister och till andra trafikanter finns på SMC:s hemsida www.svmc.se

Källa: Sveriges Motorcyklister

Mer info: Prata med någon av våra säljare.

www.norrmaskiner.se

NORRMASKINER Ersnäskammen 35, Luleå • Växel 0920-311 00 Claes 0920 - 288 920 • Anders 0920 - 288 953

Välkommen till oss i Ersnäs!

Sveriges mest sålda ATV!

NU FRÅN ENDAST

91.900:-

Ni hittar oss på Betongvägen 42 (RR Maskin) på Storheden i Luleå

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Lös

KORSORDET v. 18

Vinn ! tt trisslo

Vinn trisslotter ÄR BERNARD & BIANCA

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare: Vinst:

Vinnaren redovisas i Boden Gratistidning vecka 19 Vi vill ha din lösning senast måndagen den 9/5 kl. 12.00. Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:

ANTA ESZETT LUKTAT ILLA TEMPLAR -ORDEN

DEN 18:E BOKSTAVEN

Boden Gratistidning Hermelinsgatan 1, OBS! 972 34 LULEÅ NY ADRESS

SNYGG

EFTERTRYCK

Märk kuvertet ”KORSORD 18”

TALA PROPPMÄTT

Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/boden MAGMA

UNGEFÄR

ÄR SÖTA RÅTTOR

HÖMÅNADEN

HETTE THORS FARTYG

KOKONGTRÅDAR KUNNA

INDISKT PLAGG HÖGSÄTE

TAS I EKAN

TIDIG SPELKONSOL

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

HUS FÖR FÖR HUS TRUPP TRUPP KVARGKVARGMÄRKE MÄRKE

MÄHÄ

KADAVER

HAR SKÅDIS

SKIVA

JOHANN SEBAST- LUSTIG IAN HYPOTES TOPPAR LEKEN 999

LOJARE NOLL OCH ETT

YPPERLIGA

FINNS I SJÖN

BRAXTON

>DM

POLISAVDELNING

INDISK SEMESTERORT

KLANDER

ANBELANGA

1 trisslott (Värde 30 kr)

VÄSTRA ROYAL GÖTA- LEAGUE LANDS ÄRR LÄN

PÅ G:A TJUGAN CIRKEL

Melodikrysset 1

Adress:.................................................................................................. Postadress:.........................................................................................

♥ Gemensamma samtal ♥ Egna fastbrända tankar ♥ Dina och andras erfarenheter ♥ Reflektion och Respekt

Läs gärna krönikan Respektera och Reflektera! Din mentala Hälsoinspiratör Tina Persson

...................................................... ...................................................... Adress: ...................................................... ......................................................

Lycka till!

v.18 - 7 maj

Melodikrysset v.18 - 7 maj

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom Namn:...................................................................................................

♥ Viktiga samtal

Namn:

11 12 13 14 15 Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

Vinnare av korsord v.17

GRILLENS DAG

Vinnare av 1 trisslott: Göran Andersson i Boden DRAR MAN IBLAND

OPERASOLOT DISKHO

BLIR MÅNGA I KYRKAN

V I G D M A

LIVLIGT INTRESSE VIKTIG FÖR ENSEMBLER KATLA

SJÖMAN

P Å V E R T

FATTIGT RAFFINERAR

R E N A R

& OKEJ

R E K O

E T

FIRADES UPP I FLAGG- SKYMDA STÅNGEN

GLIDER PÅ YTAN

GNUTTA

CESSNA

HAR KATT OMSLAG OCH BASS- KAN MAN LIGGA I ÄNG

GRÅT

DAMIG

VIRKE I V-FORM

KASE

OFTA TILL FÄRSKPOTATIS

KAN MAN TAPPA

6 MAJ

MISKOVSKY I MELLO

A L S R I A A S K A N S A P Ä R O R R I T A N P E T L E A N

PÅ BIL FR WIEN

K L I D Ä D O G R A L R E E D I L S A N D

AVLED

FÄRGGLAD PIPPI

EN LIGATUR VARA

LIGATUR IGEN

OFRI

4 1

N FÖRNEKANDE

D E M E L N T E T I G I T I O T O N V I N T SCHULTZ I ETERN

VÄRVAD TRUPP

INDIA PALE ALE GÖR DET ENLIGT LENA

K N U I P A N E R E E E R N

FINNS I TÅGVAGNAR JUST DE TVÅ 100M2

VOKAL NR 2

LJUDLIG VIKT

ESTLAND PÅ WWW

HALLAND

X/II

~2,7183

Vinsten skickas med posten.

Adress:...................................................................................................................................................

5 9

3 8

5 7

4 6

Postadress:...............................................................................................................................................

1 8

Namn:.....................................................................................................................................................

4 3

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

2 3

6 NINE INCH NAILS

KVÄVE

D V A S L A U N

VAKNAR MÅNGA UPP UR

Sudoku vecka 18 Lycka till!

8 5 8

FÖRENINGSLIV

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

DHR Boden

Fri entré till derbyt!

Vårmiddag på Bodensia Lördag 14 maj kl 18.00

DIVISION II NORRLAND BODENS BK FF–IFK LULEÅ

FREDAG 13 MAJ 19.00 • BODENS ENERGI ARENA KIOSKEN KIOSKEN OCH OCH BBK-BAREN BBK-BAREN ÖPPNAR ÖPPNAR 17.00 17.00

Osa senast 9/5 till: Åsa 070-653 48 31 samt 100 kr/pers. till Swish 123 1960 780

MATCHBOLLAR

Försäljning av hamburgare, varmkorv och hembakat fika

P19 SUPERETTAN NORRA BODENS BK FF P19–IK BRAGE

LÖRDAG 7 MAJ 11.30 • BODENS ENERGI ARENA ENTRÉ: MINST 20 KR UNGDOM (0-17 ÅR) OCH ASYLSÖKANDE: GRATIS

Välkommen! Styrelsen

Nyfiken på Autism?

Strokedagen Tisdag 10 maj

Vi uppmärksammar Strokedagen genom att finnas på följande platser kl 11.00–14.00: Strokeföreningen, Boden: Sunderby sjukhus Strokeföreningen, Luleå: Smedjan, plan 2

Välkommen att besöka oss!

Bli medlem – då är du med och stödjer forskningen genom vår Strokefond.

Avd. 220 BODEN

Bussresa till IKEA Måndag 23 maj

www.autism.se KASSORNA KASSORNA ÖPPNAR ÖPPNAR 10.30 10.30

Avresa Stora COOP kl. 08.00 Hemfärd från IKEA ca kl. 15.00

Försäljning av hembakat fika

Pris: 180:-

betalas till plusgiro 48 21 17-9 i samband med anmälan.

HUVUDSAMARBETSPARTNERS

Anmälan till Eila:

070-390 36 18 Välkommen Styrelsen!

Gör skillnad med Majblomman! Köp majblommor av ett barn nära dig eller swisha en gåva till 90 1907-6.

1 av 10 barn i Sverige lever i fattigdom.

Bli medlem i Bodens Golfklubb

Bodens GK Välkommen till Bodens GK och Sävastbanan.

Drivingrange - Öppnar snart

18-hålsbana | Övningsområde | Golfshop | Restaurang

Adress Bodens Golfklubb Tallkronsvägen 2 961 51 Boden

NYBÖRJAR

Telefonnummer Reception: 0921-720 51 Banchef: 070-290 39 33 Proshop: 0921-720 65

KURSER

ANMÄLAN & MER INFO

JÖRGENSGOLF.SE

NYTTJA DITT

FRISKVÅRDS

Jörgen Gidlund på Bodens GK håller på att preppa bollmaskinen med nya gulingar. Skönt att snart svinga loss. #bodensgolfklubb

BIDRAG GOLF ÄR GODKÄNT

Kolla in vår hemsida för att få veta mer - bodensgk.se

E-post: info@bodensgk.se Webb: bodensgk.se

Nöje & Evenemang

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

BODEN

KONTAKTA OSS FÖR BOKNING ELLER MER INFO

PRIS FRÅN

995 krr/mån BODEN

Monica Stubé 070-515 80 07, monica.stube@gratistidning.com

DAGENS LUNCHER FRÅN MATOCHMAT.SE VARJE VECKA I BODEN GRATISTIDNING Hedenbrovägen 4, Boden 0921 - 133 01 info@garniz.se

Teknikvägen 3, Boden 070-399 91 46 torget@bodenbusinesspark.se

www.entrappaupp.se restaurang.garniz 10.30 - 13.00 www.norrigarden.nu Norrigarden 10.30-13.00

Garnisonsgatan 1 0921-518 00 N/A

NORRIGÅRDEN Kungsgatan 23, Boden 0921-520 10 boden@bastardburgers.se

www.bastardburgers.se bastardburgers.se 11.00 - 14.00

Travbanan, Boden 073-024 36 50

info@travrestaurangenboden.com

Tors

Husets schnitzel med pepparsås, gröna ärtor och stekt potatis Hamburgerbuffé med pommes och tillbehör Dessert

Mån Fylld rödspätta med kall citrussås och kokt potatis, citron 9 Spaghetti med köttfärssås och färskriven parmesan maj Isterband med dillstuvad potatis och rödbetor Tis

maj Ons

maj

Skånsk kalops med kokt potatis och skivade rödbetor Baconlindad kycklingfilé med dragonsås och råstekt potatis Makaronipudding med skirat smör Köttfärslimpa gräddsås, varma grönsaker, lingonsylt, potatis Ugnsbakade karrékotletter i kryddig sås och ris Husets pastagratäng med rökt skinka

Travbanan, Boden • 073-024 36 50

www.fargaregatan.se Fargaregatan

11.00 - 13:30

www.travrestaurangenboden.com

travrestaurangeniboden 10.30 - 14.00

maj Fre

maj

LADDA HEM APPEN!

Parmesangratinerad kyckling & ugnsrostade rotsaker Crepes Veckans soppa: Tomatsoppa Fläskfilé i pepparsås med potatisgratäng Pastapesto med kyckling Veckans soppa: Tomatsoppa

Lör

Ingen lunchservering

maj Sön maj Mån

maj Tis

maj Ons

Se övrig meny på: www.konditoriopalen.se

maj Ingår i lunchen: Sallad, smör, bröd, soppa, måltidsdryck, kaffe och kaka

PANELEN

FÄRGAREGATAN

Lunchpris 99 kr kl 07.00–18.00 Lördagar 09.00-16:00 Söndag 11.00-16.00

Tors Husets pytt i panna med stekt ägg och rödbetor 5 Porterstek med gräddskysås, vinbärsgelé och potatis maj Köttsoppa med klimp och ostmacka

www.panelen.nu RestaurangPanelen 10.30 - 13.40

TRAVRESTAURANGEN

Lunchpris 100 kr, kl 10.30–13.30 900 kr för kuponghäfte/10 luncher, 100 sittplatser

maj

Drottninggatan 6 0921-544 84 info@fargaregatan.se

N/A N/A 10:30 - 15:00

DARA´S THAI & GRILL

BASTARD BURGERS

Fre

11.00 - 13.30

RESTAURANGEN BODEN BUSINESS PARK

RESTAURANG GARNIZ Kyrkkläppen 3, Boden 0921 - 103 51 norri@norrigarden.nu

Kungsgatan 7, Boden 0921-557 20 info@panelen.nu

www.bodenbusinesspark.com

Ingår i lunchen: Sallad, Bröd, Dryck, Kaffe / Te & Kaka

BODENS LUNCHER PÅ SAMMA STÄLLE MATOCHMAT.SE

Kungsgatan 49 • 0921-185 54 • 200 sittplatser

Nöje & Evenemang

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

OBS! Det är gratis at t lägga in evenemangen! - länk via QR-kod. Läs mer på boden.gratistidning.com - Med reservation för ev. ändringar av tider, datum och priser.

Nöje & Evenemang

Boden Gratistidning vecka 18, onsdag 4 maj 2022

Var med och fira

KRÖNIKA

Musikgymnasiet

Röda Korsets dag söndag 8 maj! Röda Korset i Boden har öppet kl: 11.00-14.00. Vi serverar Ärtsoppa och intäkterna går oavkortat till Ukraina! Varmt välkommen!

Bli stödmedlem

Swisha valfritt belopp till;

Over and out V

ad skriver man i en avslutande krönika om vårt musikalarbete? I många veckor har jag försökt beskriva resan mot målet - vår premiär på Sagateatern i Boden. Nu är både den allra första föreställningen över, men även den sista. Hur det känns? Ganska tomt, samtidigt som det förstås är en lättnad. Dagarna kommer nu att kunna planeras annorlunda, både i skolan och på fritiden och vårt fokus kommer under resten avterminen till stor del vara de teoretiska kurserna som vi av förklarliga skäl fått ha lite uppehåll ifrån. Men vilken musikalresa vi gjort! Från första trevande manusstroferna vi övade in i höstas till den fullskaliga föreställningen har vägen varit lång och verkligen inte problemfri. Men nu, när vi sett resultatet av vårt hårda arbete, var det helt klart värt varenda sekund vi lagt ner på Grease. Måste få säga; WOW för oss! Vi gjorde det! Det har varit krävande att göra en så stor produktion, jag skulle ljuga om jag skrev något annat. Men arbetet har också gett oss väldigt mycket som jag och många med mig är tacksamma över. Utöver allt vi lärt oss om ljud, ljus, rekvisita, sång, manusförfattande och liknande, har vi även fått ha en väldigt fin gemenskap. Att tillbringa så mycket tid tillsammans (senaste veckorna har våra familjer knappt träffat oss alls) har gjort att vi blivit ett sammansvetsat gäng. Därför kommer det förstås bli en hel del tårar när programmets treor tar studenten och lämnar oss om en dryg månad. Men… Det

123 53 83 229 BG 250-9651 Tack! Följ oss på Facebook & Instagram för att se våra kostnadsfria aktiviteter

betyder förstås också att ett nytt gäng ettor börjar till hösten. Går du i nian? Kom till oss i augusti vetja! Förutom en bred teoretisk bas får du agera, sjunga, spela och öva dig på att stå på små och stora scener. Själv är jag oerhört nöjd med mitt val och har aldrig ångrat mig. Måste nog säga att höjdpunkten hittills varit just det musikalarbete som präglat detta år och varit orsaken till alla mina krönikor. Tack, tack, tack! För att ni följt med oss på resan förbi frasiga kjolar, smink, raggarbilar och skinnjackor. För att ni bidragit med tips och råd under resans gång. För att ni kom och fyllde Sagas stora salong under våra fyra föreställningar. Välkommen att följa oss på sociala medier för att inte missa framtida produktioner!

/ Engla Rutström, ES20

Denna annons är av en ideell förening i syfte att väcka opinion mot främst en beslutad ”Snabbutredning av Jakt- & Fiskerättigheter”

UPPROP!!

VALET NÄRMAR SIG!!

Exempel på hur denna yrkesgren under lång tid nyttjat helikopter som ”Stress-Fläkt” för rendrivning…

SKA SVENSKA MEDBORGARE FORTSÄTTNINGSVIS FÅ VISTAS I SKOG & FJÄLL PÅ STATENS MARK??

• Kommitténs juristgrupp om 5 st har, efter granskande av ett annat juristbeslut i Girjas- domen, presenterat ett arbetsmaterial om 30 PM, inalles 700 sidor, där det kan tolkas att jurist gruppen kommer att föreslå stärkta rättigheter för renskötare/Samebyar alt. kollektivet Sametinget. • Jägareförbundet, som representerar i kommitténs expertgrupp, har i sitt organ anfört att man i princip börjat i fel ände med en snabb utredning! Först borde den uppenbart felaktiga Girjasdomen nagelfarits då den ej kan anses prejudicerande för att gälla alla samebyar i hela Norrland och Jägarefärbundets slutsats är att all Jakt & Fiske på statens mark tillhör rätten för alla svenska medborgare! Precis som VSFF skulle ha anfört via Snofed eller VSFF om vi blivit inbjudna till Renmarkskommittén... För annonsläsare utanför Norrland ska klargöras att ”Samebyar” är sammanslutningar av renskötselföretagare som bedriver renskötsel verksamhet! Det handlar i princip om något hundratal företagare med egna renhjordar där det även kan ingå koncessionsskötsel för andra mindre renägare som ej bedriver egen renskötsel, totalt kan det alltså beräknas beröra ca 2500 renägare i Sverige men uppskattningsvis alltså bara ca 250 direkta renskötselföretagare på en yta motsvarande halva Sverige! • Domen i Girjas-målet baseras på ”Urminneshävd” men denna hävd kan faktiskt ej fastslås! Är egentligen denna Urminneshävd det som uppstod efter ISTIDEN, dvs stenåldersfolket som jagade vildren & mammutar?? Eller är verkligen Urminneshävd en sentida enl. dagens boskapsskötsel med från början annekterad vildren där en sådan utvecklad renskötsel importerats från det mongoliska folket i Öster??

• Men även Näringen & Staten står inför stora miljardinvesteringar i Norrbotten som är viktiga för hela riket, det handlar ju om enorma miljöinvesteringar i nya stålverk och kraftig energiutbyggnad på statlig mark med tusentals arbetstillfällen över lång tid! • Slutsatsen är att nu bör alla väljare fråga sig om inte statens mark tillhör medborgarna i detta land? Vill vi medborgare ha en totalt reglerad fritid där en liten grupp renskötselföretagare ska diktera villkor med bara periodvist möjligt tillträde till statens land & vatten och dessutom prisreglerat? Statens Land & Vatten tillhör svenska folket och VSFF anser att alla vi medborgare ska ha ”Lika Rättigheter & Skyldigheter”! Vi har ett system där statens förlängda arm, dvs Länsstyrelser, förvaltar Jakt & Fiskerätter och i demokratisk anda! Hur avser den politiska eliten behandla och besluta i dessa tillsatta utredningar?

Foto: Henrik Montgomery/TT

• Efter HD-domen i GIRJAS-målet där EN Sameby fick förvaltningsrätt av Jakt & Fiske har dåvarande Regering med MP & S under 2021 utsett en ”Renmarks-Kommitté” för utredning om ev. ny Rennäringslagstiftning, utredningen avses klar 2025. I kommittén ingår parlamentariker från olika partier samt en expertgrupp och en grupp sakkunniga dvs till merpart Samer.

Exempel på dagens stordrift, årliga motordrivna tvångsflyttningar.

Foto: Henrik Montgomery/TT

• TKL-utredningen har pågått i några år med klara remissrundor, beslut är föreslaget ske i juni 2022.

• Betr Vildren så finns denna alltså ej kvar i S verige och bara en lite spillra kvar i NordNorge! Och den stora frågan idag är ju om naturen i Norrland verkligen är anpassad efter dagens industriella drift med jättelika hjordar, finns renbete överhuvudtaget kvar i den svenska fjällregionen där återväxten av ex.vis renlav rör sig om 10 år eller mer? Är rendriftens köttmarknad på väg till inhägnad boskapsskötsel med ren utfordring?

Motoriserad Året-Runt rendrift med Snöskoter, Terränghjuling, Mc, Helikopter & Gyrokopter, alltså även på barmark och våtmarker!

Ta reda på var Ditt parti står innan Du lägger Din röst i valurnan! RENMARKSKOMMITTÉN, http://www.sou.gov.se/ n-202102-renmarkskommitten/ ARTIKEL AFFÄRSVÄRLDEN, https://www.affarsvarlden.se/ kronika/en-ren-konflikt JÄGAREFÖRBUNDET, www.jagareforbundet.se/fjalljakten

Foto: VSFF

Två stycken långa utredningar står nu inför beslut planerat under 2022, dels ev. ny Terrängkörningslag och dels en snabbutredning om förvaltningsrätt av Jakt & Fiske som ska vara klar senast november 2022...

Där borta kan det nu bli helt stopp för oss vanliga medborgare!

FRIHET under ANSVAR

Stöd föreningslivet - BLI MEDLEM!

Snowmobile Organization Sweden (SOS)