Vecka 43
onsdag 27 oktober 2021
DAGENS LUNCHBUFFÈ ALLA DAGAR!
Finns nu på Nordpoolen
Följ oss
Vuxna 100:- Barn 50:0921-51800
Gratis till alla hushåll och företag i Boden • Årgång 12 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • boden.gratistidning.com • boden.lokalteve.se
Varje vecka! Väder..............................................sid 2 Service & Tjänster..............sid 4 Bostadsblocket ....... sid 10-15 Jobb & Karriär ............sid 16-17 Motorblocket ........... sid 20-21 Föreningsliv .......................sid 22 Korsord ................................. sid 23 Nöje/Evenemang .sid 23-27
VARMT VÄLKOMMEN PÅ
SNÖSKOTERNS DAG
Tankar inför helgen Frälsningen
Lör 30/10 Kl.10-16 Sön 31/10 Kl.11-15
sid 6
ERBJUDANDEN HELA HELGEN!
MISSA INTE ÅRETS BÄSTA DAG! Lokalt Boden Gratistidning gör om tävling för den lokala handeln permanent
N:a Bredåker 58, Boden - Tel.0921-470290 www.tordsmotorservice.com ©2021 Bombardier Recreational Products Inc (BRP). Med ensamrätt. TM, ® och BRP-logotypen är registrerade varumärken tillhörande BRP eller dess dotterbolag.
sid 9
BOSTAD Bostadsblocket Varje vecka i Boden Gratistidning.
sid 10-15
SKOTERNS DAG! Lördag 30 oktober Söndag 31 oktober
sid 16-17
MOTOR Motorblocket - varje vecka i Boden Gratistidning.
10.00 – 16.00 11.00 – 15.00
•
Bredåkers Skoterklubb säljer hamburgare
•
Uppvisning av Ski-doo 2022
• •
Premiärvisning av Husqvarna Enduro
Stor outlet med kläder från Ski-Doo & Sweep
sid 20-21
SNÖSKOTERNS DAG! LÖRDAG 30/10 10-16 SÖNDAG 31/10 11-15
E ÅRETS KOM & S YHETER! N R E T SKO N ÄR FYLLD MED UPP TILL
BUTIKE HÖR! & TILLBE KLÄDER
70%
PÅ VÅR OUTLET EN TRAPPA UPP!
VI BJUDER PÅ FIKA! SÄLJER HAMBURGARE!
Betalning med Swish eller kontant!
09 MALMGATAN 10, BODEN 0921-102
www.sixtennilssons.com
VINN EN FXR MONOSUIT UNDER HELGEN!
Bilaga i tidningen
0921 – 47 02 90 | www.tordsmotorservice.com | N:a Bredåker 58
#SMOKEY HAIR
SAXARNA BODEN
DROTTNINGGATAN 16. TEL: 0921-136 00
BEFORE
SMOKEY
ENTER GALLARIA, FÄRGAREG. 12. TEL: 0921-139 50
BEFORE
SMOKEY
ing.com om com
g.com
RATIS
com
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
2
LOKALT VÄDER - BODEN ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
LÖRDAG
SÖNDAG
30/10
31/10
0°C -4°C
3°C -1°C
3°C -1°C
3°C -1°C
4°C 1°C
4 m/s
6 m/s
4 m/s
4 m/s
5 m/s
27/10
28/10
29/10
TEMPERATUR STÄDER Umeå Stockholm Göteborg Köpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris
TURISTORTER Gran Canaria Nice Málaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando
4°C 14°C 12°C 14°C 13°C 9°C 16°C 20°C 17°C 17°C
VI INFORMERAR VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur fredagar kl. 12.00 Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00
NORRBOTTEN
Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com
TORSDAG 28/10
23°C 20°C 22°C 20°C 22°C 22°C 26°C 33°C 16°C 25°C
KIRUNA -4°
PAJALA -3°
GÄLLIVARE -4° JOKKMOKK -2° BODEN -1°
PITEÅ 2°
LULEÅ 1°
GRATISTIDNINGEN - kan du lita på BOKA ANNONSERING
lokal
hög räckvidd
ger effekt
Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!
POSTADRESS
ÄNNU STÖRRE SPRIDNING
Boden Gratistidning Drottninggatan 12 961 35 BODEN
Annonspaket
Vxl: 0921-20 12 20 Boka: boka@gratistidning.com Manus: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: boden.gratistidning.com
ANSVARIG UTGIVARE
Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com
Varje vecka Upplaga 82 000 ex
Peder Gidlund
070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com
Monica Stubé
070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com
Alexandra Granström
Åke Tapani
070-495 30 42 070-330 50 67 alexandra.granstrom@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com
PRIVATANNONS DOITYOURSELF Webb: privat.gratistidning.com
Annonspaket
Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex
SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS Facebook: @BodenGratistidning Instagram: #BodenGratistidning
Fyra nummer / år Upplaga 110 000 ex norrbotten.com
Nellie Jakobsson 070-495 30 98 nellie.jakobsson@ gratistidning.com
Roine Söderlind 070-495 30 40 roine.soderlind@ gratistidning.com
Maria Salonen
070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com
Victoria Timander 070-543 33 35 victoria.timander@ gratistidning.com
Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com. Tryck: Tryck i Norr, Luleå Upplaga: 15 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com
Distribution: Alla hushåll och företag av Svensk Hemleverans. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% . Utgivningsdag: Onsdagar.
Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser fredag 12.00. Annonsgranskning: Boden Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser.
Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande
eller fördröjda annonssvar. Boden Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Org. nummer: Boden Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB, 556348-5928.
Glad Sommar
Sommartidning vecka 27 Upplaga 122 500 ex
Norgetidning vecka 21 Upplaga 165 000 ex
Copyright: Observera att annonser i Boden Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
3
Glad Halloween!
VI HAR VARIT PÅ MÄSSA!
Onsdag 27/10
Buuuuu!
Luleå (Storheden, Korvgubben) 13.00-17.00
Torsdag 28/10
BE HAPPY
Lördag 30/10 Luleå (Storheden, Korvgubben) 11.00-15.00
Luleå (Storheden,
Ingen försäljning Korvgubben)i Luleå 11.00-17.00 denna månad.
AND EXPRESS YOURSELF
Färsk kaffeost!
Träffa oss istället i Boden på GÅ IN PÅ www.ronnbacksfisk.se Här kan du se våra ”VIP” erbjudanden och körschema. Skördefest & Miljödagar 23-25/8 Anmäl dig så får du ett mail dagen innan som vi finns på din ort.
Vi borgar för absolut Kött bästa kvalité. ”Fisk i mycket god sortering!” I samarbete med Bodens & Vilt
Kaxiga och färgstarka med modern passform.
Renskav 3kg låda ___ 155 kr/kg Renhamburgare ___ 75 kr/förp
Renskav 3 kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500 kr/låda Torkad renbog ____ 299 gurpa _______ 155 kr/kg kr/kg Hel
Uttrycksfulla glasögon framtagna för kvinnor.
TRÄFFA OSS Ren el. älgfärs
Benfri renstek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 kr/kg Rensoppkött . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119 kr/kg LULEÅ 28/10, Torkad renbog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 360 kr/kg Kl 12-18, Storheden, OBS! BESTÄLL NU!skivad/hel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 195/185 kr/kg vid Korvgubben Gorpa Era älgköttslådor för leverans BODEN 29/10, Kl 10-16, . . . . 530 kr/låda i september/oktober.Färs 5 kg, ren/älg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Från Centrumtorget Älgstek bit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .eget . . . . . . 225 kr/kg Älginner/ytterfilé . . . . . . . . . . . . . . 489/298 kr/kg Vi iär åter i Luleå igen slakteri Renkalvkropp låda Renlåda 10kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1499 kr/st slutet av september ca 22-25 kg,i grovstyckad DirektStora/lilla älglådan . försäljning . . . . . 3250/1499 kr/låda 130 kr/kg Rökt reninnanlår/stek . . . . .bil! . . . 405/325 kr/kg Nu tar vi kort och Swish! från Från Direk tVi tar emot kontanter,eller kort och swish Beställning på hemsidan maila direkt eget för säljning slak teri från bil! 5kg låda
Finns nu i butik! Välkommen in!
EST. 1968
100kr/kg NYHET renrullar__ 60 kr/förp
Laestadius Kött & Vilt AB
Storgatan 52, Piteå | 0911-21 15 00 | www.astroms.nu
lkvab@hotmail.se• •www.lkvab.se www.lkvab.se• Tel. 0981-302 13 Övre Soppero • lkvab@hotmail.se Övre Soppero • lkvab@hotmail.se • Tel. 0981-302 13 070-28 26 719, 070-29 07 165 Gäller så långt lagret räcker dock längst till söndag 31/10-2021. Med reservation för slutförsäljning.
BODEN 8-22 alla dagar
gg
lä Veckans på
Svartbyv. 2, Boden 0921-757 80
39
95
2 för
30:-
189:-
/st
Norrlandsfalu
/kg
Nyhlens hugoson, 800g.
1590 /hg
Alspånsrökt karré Nyhlens hugoson
Rostas
Karlgrens slakteri.
Babyplommontomater Ica, 250g.
2 för
40:Pringles
Pringles, 200g 2f40 med kupong i butik. Paketutlämning till 20.00
59:/kg
Lösviktsgodis Privab.
2 för
20:Pucko apelsin Cocio, 250ml.
Betala enkelt & bekvämt med...
Vi säljer:
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
4
SERVICE & TJÄNSTER VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING
Luleå & Boden varje torsdag! • Böle rundpotatis • Böle mandelpotatis • Gårdens egna nötkött & lyxköttfärs • Kalix Ägg • Kaffeost • Gårdens korvar • Bölehonung
LULEÅ:
Bergnäset - kl.09.00-09.30, Kioskpiraten Södrahamn - kl.10.00-11.00, OKQ8 minipris Björkskatan - kl.11.30-12.00, Coop parkeringen Skutviken - kl.12.30-13.30, Coop Arena Gammelstad - 14.00-14.30, Badhuset
ALLT INOM MÅLNING
VI PUTSAR FÖNSTER & HÖSTSTÄDAR BÅDE HUS OCH TRÄDGÅRDAR
BODEN:
Bodensia - kl.15.30-16.30 Godisarenan - kl.17.00-18.00
KONTAKTA OSS FÖR EN KOSTNADSFRI OFFERT.
Tisdagar varannan vecka Råneå & Töre: (ojämna veckor)
• Fällning • Skotning • Flisning • Stubbfräsning • Bortkörning
Råneå - kl.09.30-11.00, busstationen Töre - kl.11.30-12.30, Folketshus
070-241 83 72 Säljare Lastbil www.bolepotatis.se
Behöver du hjälp med trädfällning?
Lorentz Hedqvist 072 699 69 92 bodensmaleri.se
Petterssons Golvslip För mer info ring 070-644 51 77
- sedan 1964 -
Vi målar, tapetserar, bygger om. Samt andra höst- och vinterprojekt. Ring så berättar vi mer!
Lotta Arenvall Hallbom 070-378 44 22 • 070-382 81 00 zeniorbemanning.se
Vi hittar lösningen som passar er bäst! www.palmgrensab.se hej@palmgrensab.se
070-681 12 08 Jonas 070-237 35 91 Andreas
SERVICE & TJÄNSTER Vill du också boka Service & Tjänster? Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod här. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
5
VECKANS ERBJUDANDEN
27/10-31/10
BODEN
29
90 /st
5:-/st SMÖR
Sverige/Arla. Välj mellan olika sorter. Gäller ej ekologiskt eller laktosfritt. 500 g. Jfr-pris 59:80/kg.
t! e p p i l k n o an K MAX 3 KG/MEDLEM.
39
90 /kg
LÖSVIKTSGODIS
Coop.
COOPMFILÖJERN HELA FA
LÄSK
Coop. 1,5 liter. Välj mellan olika smaker. Jfr-pris: 3:33/l. Pant tillkommer.
5990 /st MAX 2 PAKET/HUSHÅLL. KÖTTFÄRS Nyhlén Hugosons. 800 g. 10-12%. Jfr-pris 74:87/kg.
Välkommen in i vår nya fräscha stormarknad! personal Jeanette Karlsson med
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
6
TANKAR INFÖR HELGEN
Frälsningen
Gudstjänster Söndag 31 oktober
Mässa
Kärlekens mässa
Ludvig Grenholm- sång Anna Grenholm, Göran Lindgren
Mässa i regnbågens alla färger Exodus med Lena Engvall, Anna Ahlström-Nilsson m.fl. Ingår i Boden Pride och livesänds på facebook. Obs! Se även Matteuskyrkan nedan
10.00 Mariakyrkan
Gudstjänst
10.00 Rörvikskyrkan Trivselklang med Kjell Sandberg, Rickard Fjällström
Högmässa
12.00 Matteuskyrkan
Mässa
16.00 Gunnarsbyns kyrka
11.00 Överluleå kyrka Wille Dahl- saxofon, orgel Anders Stenman, Lena Stenlund
Anders Stenman, Lena Engvall
Tjugoandra söndagen efter trefaldighet
Musikgudstjänst
11.00 Edefors kyrka Edekören med Andreas Printz som leder i ord och ton
Musikcafé
”Från barnatro till pärleport” Torsdag 28 oktober 19.00 Mariakyrkan Göte Vesterberg från Arvidsjaur Ivar Sundström, Sävast Singers Mona & Niklas Thornéus
Regnbågsbrunch
Söndag 31 oktober 11.00 Matteuskyrkan Innan Kärlekens mässa har du möjlighet att äta brunch. Pris 50:-/person, maxpris familj 120:ANMÄLAN senast 29/10 till 0921-775 13 eller fanny.hansson@svenskakyrkan.se Ange antal personer (vuxna/barn) samt ev. matallergi.
Leva vidare-grupp
Vi erbjuder dig som förlorat en närstående möjligheten att träffa andra i samma situation. Församlingsgården, Strandplan 25
Start måndag 1/11 15.00-16.30 och därefter samma tid varje måndag i november. Träffarna är kostnadsfria. Ledare Anna Ahlström-Nilsson, Susanne Markström. ANMÄLAN senast 29/10 till Församlingsexpeditionen 0921-775 00
Lunchmusik
”Musik i allhelgonatid” Onsdag 3 november Överluleå kyrka Njut av musik till maten 12.15-12.45 med Kyrkomusikerna i Svenska kyrkan i Boden. Soppa serveras från 11.30. Ingen anmälan behövs. Columbariet i Överluleå kyrka ska fräschas upp och kommer därför att hållas stängt fr.o.m. 8 november. Genomgången beräknas ta 3 veckor varvid inga besök är möjliga. Vi reserverar oss för ev. ändringar. Besök gärna www.svenskakyrkan.se/boden eller facebook.com/svenskakyrkanboden för aktuell information. svenskakyrkan.se/boden • 0921-775 00 facebook.com/svenskakyrkanboden
FRÄLSNINGEN ”Har någon sett en liten flicka här utanför?” Det var min hustru Anita som ropade ut sin förtvivlan på en av Luleås gator vid den tomma bilen. Lilla Susanna då tre år gammal var borta från bilen. Anita tyckte att hon bara var borta någon minut i den lilla butiken och lämnat Susanna med orden ”Sitt bara stilla en liten stund medan mamma springer in och lämnar det här paketet.” Under den korta stunden hade lillflickan lyckats öppna bildörren och knatat iväg till matbutiken som låg granne med den butik som mamma Anita gått in i. En isande känsla och förtvivlan grep hustrun när hon såg att bilen var tom. Bildörren stod öppen och flickan var borta. Hon ropade ut sin förtvivlan där med ”Har någon sett en liten flicka här ute på gatan?” En person som bodde mitt i mot butiken ropade från sin balkong att han hade sett en lite flicka gå in i butiken intill. Hustrun skyndade sig till matvarubutiken som låg strax intill den parkerade bilen och mycket riktigt hittade hon henne där. Stolt styrde treåringen en mini matvaruvagn helt omedveten om vilket kaos hon orsakat. Susanna hade redan då lyckats fylla vagnen med olika varor som hon förmodligen tyckte att vi i familjen skulle behöva. Med maskaran rinnande nedför de tårdränkta kinderna lyfte hustrun upp sin bortsprungna dotter med kramar, pussar och med åtföljande förmaningstal, återvände de till den väntade bilen. Susanna som i dag är dryga fyrtio år, minns inte och hade inte hört om detta trauma när vi i förra veckan träffades och åt middag ihop. När mamma Anita återberättade denna händelse kom minnena och den hemska känslan tillbaka när hon för över fyrtio år sedan sprang och letade efter vår dotter. Men också den översvallande glädjen när hon fick lyfta upp sitt barn i sin famn. Helgens tema är Frälsningen. Jag skrev i förra veckan om att 50 000 fångar
från Colombia hade kommit till tro på Jesus Kristus. Alla dessa slutade med sitt kriminella leverne när de fick uppleva frälsningen. Jesus förändrade deras syn på världen och medmänniskorna. Ordet frälsning betyder räddning, befrielse eller hjälp. Förtvivlan kan bytas i glädje när en människa söker sig till Gud. Hur många föräldrar är det inte som har ropat för sina barns frälsning. De har i förtvivlan stormat himlen för att deras barn ska hitta frälsningen i Jesus Kristus. Vilken glädje i det hemmet när barnet har hittat hem. Under väckelsetiden här i norr, sjöngs sången ”Ring i himlens klockor, fröjd i dag det är, ty en syndare har kommit hem”. Den sången sjöngs varje gång när någon vittnade att han eller hon hade hittat tron på Jesus Kristus som sin personlige frälsare. En glädje som kan närma sig eufori uppstod bland Gudstjänstbesökarna när de fick höra att ännu en människa var bärgad för evigheten. De delade änglarnas glädje i himlen över att en människa bestämt sig för att följa Jesus. I en sångstrof av Lydia Lithell, lyder texten; ”Kom hem! Kom hem! Din Fader kallar dig, hans famn står öppen allt han dig förlåter. Han söker dig på syndens villostig. O kom i dag till fadershemmet åter.” Det är inte en förtvivlad mamma, polisen, hemvärnet, eller Missing People som ropar och söker, utan Gud den Helige, det är Han som väntar på dig och mig. Han vill ha dig och mig med, in i sin himmel. Liksom min hustrus förtvivlan att se bildörren öppen och lilla Susanna borta, något liknande är det för Gud Fader i hur han söker och längtar efter oss. Inför denna helg, glöm inte bort att du är eftersökt och efterlängtad. En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
7
OKTOBERFEST 27-30/10
Torrfoder, hund & katt
Hundfoder Eukanuba Working & Endurance
Hundfoder
FourFriends Adult Large breed
15 kg
399:-
399:-
10%
Ord. 699:-
Ord. 849:-
RABATT RABATT
Hundfoder
Hundkläder
Purina ProPlan OptiPower 14kg Ord. 649:-
Kattsand
FourFriends
14 kg
14 kg
150:-
169:-
Hundkläder
20%
RABATT
Ord. 199,90:-
RABATT
Hundgodis
Kosttillskott i pulver och tablettform
2pets hundgodiskuber 100-400g
Kattfoder
Ord. Ord.29.90/st 309:-
10%
10kg Gäller sorterna Delicate & Sterilised
RABATT
RABATT
Monster våtfoder
Kupong klipp ut
20%
25:199:3 kg
Purina ProPlan Gäller Sterilised
Svenska Djurapoteket
20%
10 kg
150:RABATT Ord. 699:-
Våtfoder till katt Purina ProPlan Hund 400g
25:-
Mush hundfoder
Ord. 39,90:-/st
på valfri vara
Katt 100g
Vaisto 10kg
✃
10:-
Gäller på ord. pris, ej beställningsvaror. Går ej att kombinera med andra erbjudanden. Gäller ej foder, kattsand eller strö. Gäller ej Garnbutiken. Kupongen gäller 27-30/10 2021.
7990 Ord. 99,90:-
Drops Alpaca Party
Nu har vi hemkörning av varor
30%
Gäller i Bodens närområde mot en mindre kostnad. Vi skickar även garn och djurartiklar per post. Vi kan också packa dina varor för avhämtning på vår parkering.
Gäller sorterna Alpaca, Alpaca Bouclé, Andes, BabyAlpaca Silk, Brushed Alpaca Silk, Flora, Lima, Melody, Nepal, Nord, Sky och Wish
RABATT
Ring 0921-10280, skicka meddelande via Facebook eller maila: info@vackertass.se
Gäller tom 31/12 i butik och på www.glittra.se
Stor gratisparkering! Gäller ej beställningsvaror. Med reservation för tryckfel och slutförsäljning.
10-pack 85g
Ord. 19,90:-/st
Utökad service!
Måndag-fredag kl 10-18 lördag kl 10-15
15 kg
STURE
14
Gilla oss på Facebook
GATAN
0921-102 80 Sturegatan 14 961 33 Boden
www.glittra.se
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
8
ANNONSPAKET
VECKA 3-8
2022
STORA VINSTER I DEN LOKALA HANDELN
DELTA MED ERT FÖRETAG
Boden Gratistidning kör tävling för att stärka den lokala handeln
- Vinstv I början av nästa år genomför Boden Gratistidning tillsammans med ett över 50ä. rden för 000 kr! antal deltagande företag ”Local Hero Shopping”. Det är en tävling där den lokala handeln gynnas på ett smart sätt. Utöver själva annonseringen bidrar huvudvinsterna i form av värdecheckar för tiotusentals kronor till företagen vid inlösen.
LOCAL HERO BODEN
LOCAL HERO SHOPPING
MISSA INTE DETTA - Kontakta Boden Gratistidning för mer info och bokning av deltagande!
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
9
Höstfest på
Djurens Värld Luleå
30-31 okt
Vi har representanter på plats hela helgen från Trixie och Tree of Pets som svarar på alla era frågor om foder från bland annat Happy Dog/Cat, Acana, Eukanuba och Monster.
Dagsaktiviteter
Lördag: Prova ut selar och dragutrustning med Jimmy från Non-stop Söndag: Kom och kör nosework i butiken med handledning av noseworkinstruktören Linnéa Thyni
Flera fina erbjudanden och tävlingar under hela helgen! Resetävlingen “Sällskapsturen” har blivit “Local Hero Shopping”. Den pågår veckorna 3 till 8, 2022 och bidrar till den lokala handeln.
Local Hero Shopping:
Boden Gratistidning gör om tävling för den lokala handeln permanent BODEN Boden Gratistidning ställde inte in den populära resetävlingen Sällskapsturen förra året. Istället gjorde de om den till en shoppingtävling, där blickarna riktades mot de lokala handlarna och företagen. Framför allt var det huvudvinsterna som tidigare var resepresentkort som gjordes om till värdecheckar för nyttjande hos de deltagande företagen. Upplägget blev en succé med rekordstort antal deltagare och nöjda handlare. – Vi har fått så positiv respons på det ändrade upplägget att vi har beslutat att fortsätta med samma upplägg och göra “Local Hero Shopping” permanent, säger Monica Stubé på Boden Gratistidning. I tio år har Norrbotten Gratistidning hållit resetävlingen Sällskapsturen och många läsare har tagit chansen att skicka in sina svar tillsammans med finurliga motiveringar. Men med den pågående pandemin ändrades konceptet och vinsterna i form av värdecheckar och presentkort styrdes om till de lokala handlarna. Upplägget blev en succé med rekordstort antal deltagare och mer intäkter till de lokala företagen. – De lokala företagen, butikerna och restaurangerna har varit och är
hårt prövade i samband med pandemin och behöver all hjälp de kan få att komma igång igen. Det gäller för alla att försöka vara en ”Local Hero” och styra om sina köp till de lokala handlarna i sin närhet, fortsätter Monica Stubé. Alla blir vinnare Tävlingsupplägget är enkelt, de medverkande företagen får förutom annonsering under tävlingsperioden möjlighet att få ta del av vinsterna i form av värdecheckar och presentkort som är populära att lösa in. I praktiken innebär det att den lokala handeln gynnas på ett smart sätt. – Alla företag som medverkar är positiva till annonsupplägget. Annonseringen stärker deras varumärke men ger också direkta affärer – alla läser gratistidningen. Att de dessutom får lösa in värdecheckar och presentkorten med all merförsäljning det ger är en värdefull bonus. Beslutet om nya upplägget och permanent ändra detta togs efter förfrågan och initiativ av handlarna själva. Det är fortfarande tuffa tider för många av dem och vi behöver alla hjälpa till, förklarar Monica Stubé. Handla lokalt är viktigt Norrbotten Gratistidning har också under många år jobbat med ”Local
hero”-konceptet, som går ut på att gynna just lokalt näringsliv. Det är naturligt för gratistidningen, som ägs lokalt. – För många har det här året varit enormt tufft. Vaccineringen ger resultat och det har blivit mer och mer som normalt, så jag vill verkligen uppmana så många som möjligt att fortsätta att försöka undvika näthandel och handla säkert hos de lokala handlarna. Ett bra tips är att köpa presentkort hos den lilla butiken direkt och inte ett som gäller överallt. Inlösen av dem görs oftast till de stora kedjorna som för det mesta inte satsar i den lokala kulturen och föreningslivet på samma sätt som den lokala handlaren, avslutar Monica Stubé. Fakta Local Hero Shopping: Tävlingen körs under vecka 3 till 8 under 2022. Följande orter i Norrbotten är med Kiruna/Pajala, Boden/Jokkmokk, Piteå/ Älvsbyn och Luleå. Källa: Boden Gratistidning
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Följ gärna vår FB under veckan för fler uppdateringar! www.facebook.com/DjurensVarldLulea
Luleå Adress: Betongvägen 1 L, Storheden • Tel: 0920-882 69 • Öppettider Vardagar 10-19 Lör 10-17, Sön 11-17
www.djurensvarld.se
10
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Så väljer du rätt vit nyans till hemmet
BOSTAD
VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING
Tipsa oss: tips@gratistidning.com
BOSTAD Visst är det fler och fler som vågar välja färg framför vitt idag. Men vita nyanser är fortfarande väldigt populära att välja till hemmet. Men hur vitt ska det egentligen vara? Med hjälp av Flügger kan vi lista hur de olika vita nyanserna påverkar rummet. En smart guide för dig som planerar ditt nya boende, eller vill höga värdet på din befintliga bostad inför försäljningen. Vi vet att det är svårt att välja rätt nyans på vitt, det finns ju så många varianter att välja på. Råvitt, modevitt eller kalkvitt? Här kommer en guide till hur de olika nyanserna fungerar i rummet. Råvit Råvit är en nyans som ger ett tidsenligt och rent intryck. Nyansen passar de flesta andra kulörer eftersom den är neutral. Dessutom är det en av de ljusaste nyanserna som går att åstadkomma. Du bör vara försiktig med att använda denna nyans till stora och solblekta väggytor eftersom effekten blir nästan skärande vit. Råvit är en vit bas med inslag av
umbra som tillför värme på ett neutralt sätt. Modevit Modevitt skapar ett mjukt ljus till rummet eftersom nyansen är relativt mörk jämfört med andra vita nyanser. Därför täcker modevitt bra och är lätt att arbeta med. Modevitt innehåller umbra och ett stänk oxidgult vilket ger ett svagt gyllene ljus. Kalkvit Kalkvitt ger en antik känsla till rummet. Man kan likna den vid ett ark papper som har gulnat av solen och tidens gång. Var bara lite försiktig gällande artificiellt ljus på kalkvita ytor, resultatet kan bli att väggen ser grönaktig ut. Kalkvitt innehåller umbra, oxidgult och ett stänk av ren gul vilket skapar ett ägguleliknande krämigt intryck. Liksom modevitt täcker även kalkvitt bra. RAL9010 Kallas även industrins variant av vitt. Om du exempelvis köper sprutlackerade golvpaneler eller någon annan inredningsdel i vitt, till exempel skåpluckor så är det stor chans att dessa är RAL9010. Råvit får denna nyans att se gul och
VI HAR VERKTYGEN SOM GÖR RENOVERINGEN ENKLARE!
Vitt som vitt? Nej, det är faktiskt skillnad på de olika vita nyanserna.
sliten ut, en kombination som därför inte är helt lyckad. Nyansen innehåller små mängder av umbra och oxidgul. Tonen är ljus och varm med en tydlig dragning åt det gyllene. Kulöravvikelser är omöjliga att undvika, om du exempelvis byter från blank till matt färg så kan du se en liten skillnad i nyansen även om båda heter RAL9010. Om du dessutom kombinerar nyansen med en sprutlackerad panel så kommer även den kulören att avvika en aning i en tredje riktning så länge inte alla nyanserna kommer från samma tillverkare.
Gallerivitt Den här nyansen är en tvilling till råvitt och har liknande egenskaper, förutom en detalj, gallerivit är kall medan råvit är varm. Detta är alltså ett kallare, stramare alternativ till de populära krämiga vita nyanserna. Fyra tips när du ska måla vitt hemma 1. Med en vit bas blir även de diskreta färgerna tydliga utropstecken i rummet. Har du vitlaserade golv kan det vara bra att välja en varmare eller grå färg till väggarna för att det inte ska se för kalla ut.
2. Olika färgtillverkare tar fram egna färgkartor med kulörer som samspelar extra fint tillsammans. Vill du måla flera väggar kan det vara smart att hålla sig till en kollektion. 3. Undersök vilka vita nyanser du har på fönster, dörrar och paneler innan du målar väggarna vita. Olika typer av vitt skapar ett rörigt intryck. 4. Att välja rätt färgnyans bland alla burkar i butiken är svårt. Fråga gärna om hjälp och köp först en liten burk och provmålla hemma för att se vilken nyans som fungerar bäst i ditt hem. n Källa: Erik Olsson Fastighetsförmedling
VI FUKTSÄKRAR ER FASTIGHET
ENKELT SNABBT SÄKERT
RING 070-382 09 01 FÖR MER INFO
BD GRÄV ÄR CERTIFIERADE OCH UTBILDADE INOM ENSKILDA VATTEN & AVLOPP. VI HAR ANSVARSFÖRSÄKRING.
KIRUNA
0980-669 70 kiruna@cramo.com
GÄLLIVARE
0970-644 50 gallivare@cramo.com
LULEÅ
0920-23 35 80 lulea@cramo.com
www.cramo.com | Öppettider: 07.00–16.00
Dela upp din betalning - Tillsammans med Wasa Kredit erbjuder vi dig ett smart sätt att dela upp din betalning. Istället för att betala allt på en gång betalar du ett mindre belopp varje månad. Prata med oss så berättar vi mer.
PITEÅ
0911-23 27 50 pitea@cramo.com
Tel: 070-382 09 01 • E-post: tomas@bdgrav.se www.bdgrav.se
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021 Jerker Uusitalo virkesköpare Boden tel 0920-25 99 31
sca.com/skordetid
HUS MED KRYPGRUND Har du problem med fukt i krypgrunden? Unken lukt i bostaden? Vi har marknadens bästa och mest prisvärda lösningar! FÖ IN R EN OM HU BÄTT SM RE ILJ Ö!
· Besiktningar av krypgrunder · Fuktmätningar · Förebyggande åtgärder · Fukt-och luktsaneringar · Byte av rasskydd · Byte av blindbotten
25 års erfarenhet 15-års trygghetsgaranti
”Hösten är en tid för nystart.”
Läs mer om hur vi kan hjälpa dig på
www.hussaneringarinorr.se
RING OSS IDAG! KAMPAN
GRATIS J!
besiktnin g åtgärdsfö & rslag
30%
NYTTJA ROTAVDRAGET AV ARBETSKOSTNADEN
Vi hjälper dig med avverkning och plantering med föryngringsgaranti. För nästa generation skog och skogsägare. En av våra virkesköpare är Jerker. Hör av dig till oss med dina skogliga funderingar om framtiden. Du hittar din lokala virkesköpare på sca.com/skog eller i tjänsten Skogsvinge. Foto @ Michael Engman
VI HAR EN UNIK PATENTERAD LÖSNING MOT FUKT, MÖGEL OCH LUKTPROBLEM Andreas Waaranperä Mob: 070-223 38 29 Tel: 0920-25 18 00 andreas@hussaneringarinorr.se Odlingsvägen 9, 954 42 Sunderbyn
byter sortiment
PASSA PÅ 25% REA på NYA utgående lagersängar 90 -120cm Flertal utställningssängar ska bort! Först till kvarn!
Information ang COVID-19 Vi har öppet som vanligt men vi har respekt för coronaviruset och dess framfart, därför jobbar vi enligt folkhälsomyndighetens direktiv i vår butik.
Sortimentet kan variera mellan butikerna
www.mobelhuset.nu
Se fler erbjudanden & övrigt sortimentet.
LULEÅ STORHEDEN 0920-25 04 60 | GÄLLIVARE 0970-128 00 KIRUNA 0980-151 70 | OUTLET Piteå Norrfjärden 0911-20 00 20
#mobelhusetskinnmobler
11
12
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Upp till 20% på våra storsäljare
Kampanjrabatter: 1 till 3 st – 10% 4 till 6 st – 15% 7 st eller fler – 20%
Mockfjärds är Sveriges ledande fönsterbytare. Vi byter fönster enkelt, tryggt och snyggt – självklart anpassat för just ditt hus och dina behov. Just nu ger vi dig upp till 20% på våra mest populära fönster och altandörrar i aluminium och trä.* Ett erbjudande du inte vill missa!
Läs mer på mockfjards.se
Trygg & förmånlig finansiering Vi erbjuder ett enkelt och förmånligt sätt att dela upp betalningen av ditt fönsterbyte. Finansiering i samarbete med Svea. Kampanjen gäller fönster och altandörrar ur serierna Ultimat och Prima t.o.m. 14 november 2021.
Boka ett kostnadsfritt hembesök mockfjards.se / 020-43 00 00
ONLINEVERKTYG FÖR TIDNINGSANNONSER SKRÄDDARSY DIN EGEN ANNONS Gå in på privat.gratistidning.com. Några få enkla steg till ett enastående resultat!
PRIVATANNONS D O I T Y O U R S E L F
privat.gratistidning.com
GRATTI S
SÄLJES
från
från
100:-
50 :-
1
2
3
4
VÄLJ EN ELLER FLERA AV VÅRA TIDNINGAR
VÄLJ ANNONSTYP OCH ANNONSMALL
LÄGG TILL DIN EGEN TEXT OCH BILD
ANNONSEN SKICKAS TILL GRATISTIDNINGEN
Redigera enkelt din bild och text tills du är nöjd med annonsens uteseende.
Välj datum för publicering och slutför betalningen, sen är du klar!
Välj i vilken eller vilka tidningar du vill annonsera i.
Välj annonstyp och annonsmall Familj, Köp & Sälj eller Övrigt.
ÄR NI I BEHOV AV EXTRA KONTOR ELLER BOENDE? TILL SALU - 13 MODULER Nyrenoverade och toppfräscha! Klassade som korttidsboende med brandceller, brandklassade dörrar, larm, nödutgångar mm
TILLFÄLLE MOBIL LÖSNING SNABB ETABLERING
Kontakt och mer info po@cab.net, 070-330 40 30
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
PREMIÄR FÖR
34 995:1 573 kr/mån
NYA HILDING! Hela sortimentet är Svanenmärkt och produceras på ett sätt som rekommenderas av Astma- och Allergiförbundet.
29 434:1 331 kr/mån
Sängarnas klädslar är tvättbara. Sängstommarna tillverkas av FSC-märkt trä från miljöanpassat och ekonomiskt hållbart skogsbruk.
Just nu 25% på hela Hildings sortiment! Family Plus kontinentalsäng
Family Plus ställbar säng
160/180x200 cm inkl. bäddmadrass Harmony Style och spårat träben. 5 färger samt i storlekarna 120, 140, 210 cm bred. Rek. pris: 46 290 kr. Köp till trägavel för 4 662 kr Rek. pris. 6 660 kr. 2 st sängbord 4 690 kr Rek. pris: 6 700 kr. Gavel och sängbord finns i både ek natur och rökt ek.
80/90x200 cm inkl. bäddmadrass Harmony Style och spårat träben. Finns i 5 färger samt i storlekarna 105 och 120 cm bred. Rek. pris: 39 245 kr.
7 545:-
25 990:-
380 kr/mån
16 495:769 kr/mån
1 182 kr/mån
769 kr/mån
Aspen kontinentalsäng
Orginal Plus ramsäng
Fyn ställbart sängpaket
160/180x200 cm. Svensktillverkad kontinentalsäng med ytmjuk bäddmadrass och ben. Zonindelad i 5 zoner och hel kassett i mellandelen. Finns i flera färger. Ord. pris: 24 995 kr. Köp till huvudgavel 3 477 kr. Ord. pris: 5 795 kr Finns även: 140x200 cm. 11 795 kr. Ord. Pris: 17 995 kr
80/90x200 cm inkl. bäddmadrass Harmony vent och fyrkantigt svängt träben. Rek. pris: 10 060 kr. Finns i 5 färger samt i storlekarna 105, 120 och 140 cm bred.
160/180x200 cm. Ett sängpaket i snygg design med latex bäddmadrass och ben. Den 5-zonade vändbara resårmadrassen ger ett stabilt stöd under höften, möjlighet till att ändra komfort under höftpartiet. Finns i flera färger. Ord. Pris 37 980 kr. Köp till gavel 3 537 kr. Finns även i: 80/90x200 cm. 12 995 kr Ord. pris: 18 990 kr. 105x200 cm. 16 495 kr. Ord. pris: 24 290 kr
8 995:-
9 995:-
3 995:-
443 kr/mån
486 kr/mån
ALLTIDIS! PR LÅGT
ALLTIDIS! PR LÅGT
ALLTIDIS! PR LÅGT
Sund Nova Kontinentalpaket
Jylland ställbar säng
Kontinentalsängspaket Nova. Inkl. bäddmadrass, ben. 5-zonad pocketresår och hel kassett i mellandelen. Finns även i 120x200 8 495 kr och 140x200 9 495 kr. Köp till gavel 995 kr.
80/90x200 cm. Ställbar säng inkl. bäddmadrass och ben. 5-zonad pocketresår för bra komfort. Finns även i: 105x200 cm 11 995 kr. 120x200 cm 13 495 kr. 140x200 cm 14 995 kr.
Fryken ramsäng 80/90x200 cm. Prisvärd ramsäng med 3-zonad pocketresår. Inkl. bäddmadrass. Köp till ben för 325 kr/säng. Finns även i: 105x200 cm 4 595 kr. 120x200 cm 4 995 kr.
Thea sängbord
Tempur Bäddmadrass
Sund fibertäcken och kuddar
Färg Vit/Ek Mått 35 x 30 x 70 cm. Ord. pris: 1 420 kr
Icegrey 7 cm 90x200 cm
Kudde medium 50x60 cm Ord. pris: 450 kr
Nu 4 995 kr
Nu 338 kr
Rek. pris: 6 995 kr
Täcke medium 150x210 cm Ord. pris: 1 080 kr
180x200 cm
Nu 9 990 kr
NU
25%
Nu 810 kr
Rek. pris: 13 990 kr Begränsat antal!
1 250 kr Påslakanset, Dramsvik 150x210cm/50x60 cm. 100% Bomullssatin. Ord. pris: 639 kr.
Gustafsberg
Påslakanset Mosshed Flanell
150x210 / 50x60 cm, Grå. Bomulsspercale. Ord. pris: 599 kr
50x210 / 50x60 cm, 100% mjuk bomullsflanell. Ord. pris: 539 kr.
NU
199 kr
Örngott Ord. pris: 129 kr
NU
299 kr
NU
VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN ELLER BESÖK OSS PÅ: SOVKONCEPT.SE HEMLEVERANS | MONTERING
ÅTERVINNING | LÅNESLÄP
Storheden Betongvägen 1 M | 0920-250 300 Mån-tor 10-19, Fre 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16 lulea@sovkoncept.se | www.sovkoncept.se
299 kr
NU Handla nu, betala i din egen takt.
49 kr
Vi reserverar oss för slutförsäljning. Kampanjen gäller dock längst till 2021.11.18
13
14
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Tips kring solenergi
Den skördetid nu kommer Vi hjälper dig med avverkning och plantering med föryngringsgaranti. För nästa generation skog och skogsägare. Läs mer på sca.com/skordetid eller kontakta din lokala virkesköpare.
Beroende på vilka förutsättningar du har behöver du tänka på olika saker när du bygger din solanläggning. FÖR BOSTADSRÄTTSFÖRENINGAR: • Solceller tappar inte i värde. Varje medlem får tillbaka investeringen vid försäljning då ni höjer marknadsvärdet på lägenheterna. Och föreningen har under tiden sparat pengar år efter år. Så det finns inga bra orsaker att vänta.
FÖR NÄRINGSBYGGNADER: • Industrifastigheter och kontor har båda stora möjligheter med solpaneler. Här kan ni använda er egenproducerade el rakt in i verksamheten – och slippa energiskatten på 35,6 öre per kWh (lägger man till momsen blir det 44,5 öre per kWh).
• Samordna föreningens och medlemmarnas elabonnemang så att ni kan förhandla ett samlat, bättre elavtal. Det gör att ni betalar en lägre abonnemangsavgift samtidigt som egenanvändningen av el ökar.
• Med egenproducerad solel har företaget ett stabilt elpris på upp till 30 års sikt.
• Anpassa storleken efter fastighetens konstanta elförbrukning (den så kallade fastighetselen) genom pumpar, belysning, ventilationsaggregat, hissar, kylskåp, laddboxar till bilar etc. • Ska ni lägga om taket? Det är ett perfekt tillfälle att komplettera med solceller. • En bonus är att egenproducerad el gör det lustfyllt att spara energi. Egen el ökar samhörigheten ger bättre stämning i föreningen och en större energimedvetenhet. FÖR VILLAÄGARE: • Bygg gärna solpaneler mot både väster och öster. Den västra genererar el till morgonen, den östra till matlagningen vid middagstid, det ger på så sätt en större täckningsgrad. • Undvik att bygga anläggningar under 3 kW, försök nå 6-12 kW. 55 kvm yta skapar 9 kW. Det ger 8 000 kWh och är en tredjedel av normalhusets behov.
• Solanläggningen ger bra förutsättningar för att miljöklassa fastigheten. Det både höjder värdet och fastighetens attraktionskraft. Du kan erbjuda hyresgästerna att använda solanläggningen och miljöklassningen i sin egen marknadsföring. FÖR ALLA: • Välj leverantör med omsorg. Ha bara en motpart genom hela affären. Handla alltså inte upp solanläggning i flera steg. Med en leverantör blir upphandlingen och installationen enkel och tydlig och du slipper diskussioner vid eventuella problem. • Granska leverantörskedjan så du vet att arbetsförhållandena är OK. På Svensk Solenergi hittar du godkända leverantörer. • Undvik leverantörer som inte är recycleanslutna. Fråga Svensk Solenergi. • Skapa sammanhängande, fria takytor för solcellerna/ solfångarna. Uppskjutande ventilationsdon och installationer skapar skuggor som kostar energi.
Beställ hem boken kostnadsfritt och få fler tips på www.indoor.se Källa: Energihandboken 2022 från Indoor Energy
BOOSTA
- din bostadsförsäljning Nå fler potentiella köpare, sälj snabbare och till högre pris genom att annonsera i din lokala gratistidning. Betala bara om bostaden blir såld - annars GRATIS! Mer info -Skanna QR-kod eller skicka e-post till boostad@gratistidning.com
GRATIS - om ej såld!
NÅ ALLA - inte bara de som är på Hemnet!
SKANNA MIG
MER INFO & KONTAKT
Boden Gratistidning är kommunens största tidning och delas GRATIS ut till alla hushåll och företag. Med en BOOSTAD-annons i den når du fler potentiella köpare än någon annanstans. Upplagan är 15 000 exemplar. Den kommer i brevlådan en gång i veckan på onsdagar.
BOSTAD
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Vad är rot och rut?
Skogsdag med Ponsse
Rot avdrag ROT är en förkortning på Renovering, Ombyggnad, Tillbyggnad. Reparation och underhåll samt om- och tillbyggnad räknas som rotarbeten och ger rätt till rotavdrag om det utförs i, eller i nära anslutning till, en bostad som du äger och som du bor i. Bostaden kan också vara en fritidsbostad.
Rut avdrag
Välkommen till en skogsdag där Ponsse visar upp skördaren Scorpion och Norra Skog berättar om uttag av stolpar. På plats finns våra lokala skogsinspektorer. När: 5 november. Kl 11-14. Var: Alvik. Följ skyltning från Älvsbyvägen. Infart/parkering via Gunnarsvägen i Alvik. Anmälan till:
RUT är en förkortning av Rengöring, Underhåll och Tvätt. Begreppet rut-avdrag används för att beskriva möjligheten till skatteavdrag för husarbete. Exempel på tjänster är städning, barnpassning och trädgårdsarbete. Avdrag ges enbart för arbetskostnad.
Sebastian Enegren 070-625 39 00.
Vi bjuder på lättare förtäring.
Läs mer på: www.skatteverket.se
Syns du inte... finns du inte! 50-Å
! EUM
FÅTÖLJ HÄGGBOM
WIKA MÖBLER
1-202
1
97
1
VI FYLLER 50 ÅR
RS JUBIL
REPRESENTANT PÅ PLATS UNDER FREDAG & LÖRDAG.
15%
RABATT
15%
EKENÄS FÅTÖLJ INKL. PALL Fårskinn skinnwille grey,
KAMPANJPRIS 17.990:Ord pris 29.150:-
TRÄ OCH METALLMÖBLER RABATT PÅ REPRESENTANT PÅ PLATS UNDER FREDAG & LÖRDAG.
Lagervara!
WIKA MÖBLER
www.englesson.se
gäller Englessons sortiment.
ADRESS
Möbelvägen 1 GAMMELSTAD
www.wikamobler.se
TELEFON
0920-25 30 30
ÖPPETTIDER
Mån - Fre: 10 - 18 Lördag: 10 - 15 Söndag: 11 -15
FÖLJ OSS @WIKAMOBLER
15
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
16
Nordeas vetenskapliga pris till Jessica K. Ljungberg VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING Tipsa oss: tips@gratistidning.com
NORRBOTTEN
FORSKNING
BUSINESS 2021 års Vetenskapliga pris från Nordeas Norrlandsstiftelse tilldelas Jessica K. Ljungberg, professor i teknisk psykologi vid Luleå tekniska universitet. − Jag känner mig oerhört hedrad och tacksam över denna fina utmärkelse av min forskargärning. Särskilt glad är jag över att min forskning om åldrande och minne uppmärksammas eftersom det är ett oerhört angeläget forskningsområde. På grund av den snabbt växande gruppen av äldre i vårt samhälle så kommer åldrandeforskningen att kräva stora insatser inom en mycket snar framtid och därför gläder det mig enormt att min forskning ligger inom Nordeas prioriterade områden, säger Jessica K. Ljungberg.
Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten? Kontakta din lokala Gratistidning!
Monica Stubé Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com
Nordeas vetenskapliga pris inrättades 2006 av Nordeas Norrlandsstiftelse och tilldelas framträdande forskare vid Luleå tekniska universitet. Det ges till forskare med god utvecklingspotential och vars forskningsresultat bidrar till tillväxt och utveckling.
Forskaren ska vara en god företrädare för universitetet. Prissumman är på 100 000 kronor. Motiveringen till årets pristagare Jessica K. Ljungberg lyder: ”Professor Jessica Körning-Ljungberg är ämnesföreträdare for forskningsämnet teknisk psykologi vid Institutionen for hälsa, lärande och teknik. Hon bedriver forskning inom flera olika områden och kontexter och med många olika vetenskapliga arbetssätt. Bredden i hennes forskning visar sig i frågor som omfattar till exempel hälsosamt åldrande, människors kognitiva förmågor kopplade till ensamhet, ADHD, datorspelberoende, utbildning, stress och flerspråkighet. Alla dessa forskningsområden ger förståelse för och bidrar till högre livskvalitet och ett mer hållbart förhållningssätt, vilka i allra
Jessica K. Ljungberg, professor i teknisk psykologi vid Luleå tekniska universitet och Anna Edin, marknadsområdeschef Nordea. Foto: Luleå tekniska universitet
högsta grad ligger i Nordeas intresse. Professor KörningLjungberg disputerade 2006 och har gjort en mycket stark vetenskaplig karriär. Hon har erhållit forskningsmedel från flera av de mest framstående forskningsstiftelserna i Sverige och från stora aktörer i svenskt näringsliv. 2014 beviljades hon Wallenberg Academy Fellows forskningsstöd. Hon har visat prov på stor vetenskaplig produktion,
har ett stort internationellt kontaktnät och har flera uppdrag inom internationellt vetenskapssamhälle. Jessica Körning-Ljungbergs engagemang i forskar- och grundutbildning är starkt. Hon handleder ett flertal doktorander och leder nu arbetet med att bereda möjligheten att etablera psykologutbildning vid universitetet.” − Nordea vill stå upp för allas lika värde och möjligheter, som är några av våra viktigaste värderingar. Det känns därför ytterst rele-
vant och väldigt värdefullt att få överlämna Nordeas vetenskapliga pris till en forskare som i sin forskning arbetar med det som tillhör våra viktigaste värderingar. Jag ser fram emot Jessicas fortsatta forskning med stor spänning och nyfikenhet, säger Anna Edin, marknadsområdeschef Nordea. n Källa: Luleå tekniska universitet
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
För dig som vill jobba inom Restaurang Näringslivstidning och näringslivssajt från Norrbotten Gratistidning UTBILDNING LULEÅ
YARN 5-årsjubilerande sid 5 Filmbyrå satsar -
NÄSTA NUMMER KOMMER v.46
17 november 2021
s Flygchefen Tobhia om, Wikström laddar från flygvapnet till 4 näringslivet - sid
MEDIA LULEÅ
1 15 SEPTEMBER 202
och näringslivssajt Näringslivstidning tidning från Norrbotten Gratis
NORRBOTTEN.COM
STÄDNING PITEÅ
i Piteå! Välstädat storsatsar
INDUSTRI PAJALA
STORA JOBBMÖJLIGHETER: HÖG EFTERFRÅGAN PÅ KOCKAR!
SÖK NU TILL VÅR UTBILDNING OCH BLI BODENS NÄSTA
STJÄRNKOCK
vnadsfråga ”Gruvan är en överle sid 6 för kommunen” -
- sid 7
UTMÄRKELSE GÄLLIVARE
, Julia i Gällivare är utsedd Årets Företagare 3 Djurklinik AB - sid Engqvist Lapplands
I Business Norrbotten lägger vi fokus på lokal handel, affärer, företagande och näringsliv med inspirerande läsning och bra erbjudanden från våra annonsörer. Upplagan är 100 000 ex. (fyra gånger per år)
Monica Stubé
070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com
Kontakt Astar: 010-43 44 000 | info@astar.se Kontakt VUX: 0921-627 52 | studievagledare@boden.se Utbildningen är framtgen och bedrivs i nära samverkan med vuxenutbildningen i Bodens kommun. Utbildningsstart är i februari 2022 och utbildningsort är Luleå. Kontakta vuxenutbildningen för mer information om ansökan och antagning.
www.astar.se
- det bästa lokala räckviddsmediet
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
17 DETTA ÄR EN REDAKTIONELL ANNONS FRÅN ASTAR
Så fick Helena jobb innan hon gått klart sin utbildning Till följd av pandemin har många kockar valt att lämna yrket. För Helena Hellström, 21, har yrket snarare gett henne en tro på en ljus framtid. Hennes kockutbildning på Astar pågår fortfarande – men redan nu har hon fått jobb på Hemmagastronomi i Luleå.
K
ockutbildningen på Astar är en kommunal utbildning som är cirka ett och ett halvt år lång och bedrivs i nära samarbete med några kommuner i Norrbotten. Efter pandemin finns det i dag en allmän brist på kompetens i restaurang branschen, men även en specifik brist på kockar. – Vi välkomnar alla som vill byta till branschen, framtiden inom yrket ser ljus ut nu efter pandemin. Det är viktigt att vi får in många som vill utbilda sig, säger han. Helena Hellström som går kock utbildningen på Astar är en av fyra elever från Astar som har fått ha sin APL (arbetsplatsförlagt lärande) på Hemmagastronomi. Hon blir klar med sin utbildning i januari men jobbar redan nu extra på restaurangen. Efter utbild ningens slut är förhoppningen stor och möjligheterna goda att få ett fast jobb på Hemmagastronomi. – Alla elever som vi haft från Astar under åren har faktiskt fått jobb. Astar-eleverna är väldigt ambitiösa, och Astar har under åren skickat elever av jämn kvalité som är genuint intresserade av yrket, vilket är väldigt kul, säger Simon Laiti och fortsätter: – Branschen skriker efter kompetent personal. Du kommer aldrig att gå arbetslös om du har ett brinnande
intresse för att laga mat och vill lära dig laga mat. Helena Hellström har tidigare jobbat som administratör men har alltid haft ett intresse för matlagning. Ett intresse som växte alltmer och som till slut fick henne att söka till Astars kockutbildning. För ett år sedan började hon utbild ningen med förhoppningen om att påbörja en ny yrkeskarriär i en helt annan bransch. – Jag såg av en slump att det skulle starta en kockutbildning och jag tänkte “varför inte”? Så jag sökte och kom in. Jag har alltid tyckt om att arbeta med händerna och velat ha ett praktiskt yrke, och matlagning har alltid varit ett stort intresse för mig, säger Helena.
Lär sig på en arbetsplats
På Astars utbildningar är arbetsplats förlagt lärande en stor del av under visningen, vilket Helena Hellström ser positivt på. – Det är en stor fördel att man får prova på yrket och uppleva restaurangkänslan på riktigt. Sedan tror jag att man lär sig bäst när man får göra saker prak tiskt, i en verklig miljö, säger hon. Under utbildningen varvas teori och hemstudier med APL, något som Helena tycker är bra, eftersom man på så sätt har möjlighet att lägga upp studierna som man själv vill.
Vad vill du säga till dem som funderar på att gå en liknande utbildning?
– Sök! Om du har ett brinnande intresse för matlagning så tveka inte.
80 procent fick jobb direkt efter utbildningen
I förra klassen som gick kockutbild ningen på Astar fick hela 80 procent av deltagarna jobb direkt efter genomförd utbildning. Detta mycket tack vare det goda samarbetet mellan Astar och restaurangbranschen. – Vi har många arbetsgivare som hör av sig till oss som ser vår utbildning som en stor fördel att väva in nya förmågor i sin verksamhet. Om vi hittar rätt elev till rätt plats så finns det stora chanser att det resulterar i en anställning, säger Stina Björkén, kocklärare på Astar. Hon påpekar att det är intresset för branschen som styr möjligheterna till framtida jobb. – Det är elevens genuina intresse för yrket som styr vilka möjligheter som Vill du också göra som Helena: utbilda dig till kock och få goda chanser till jobb? Då är du varmt välkommen till Astar! • Start februari 2022
finns. Vill man jobba så finns det jobb, och med vår utbildning och våra kontak ter i branschen förmedlas även vägen dit. Vi gör alltid ett individuellt hänsyns tagande utifrån de mål och kriterier som finns inför val av APL-plats, säger Stina Björkén. Text och foto: Nandini Burman, anställd på Astar AB
• Sök senast: Se vuxenutbildningen i din hemkommun • Studietid: Cirka 15 månader • CSN-berättigad
Du söker utbildningen via vuxenutbildningen i din hemkommun (Luleå, Boden, Piteå, Älvsbyn och Kalix).
Astar Luleå, Boden, Piteå, Älvsbyn, Kalix: Komvuxutbildningar inom Restaurang • Bygg & anläggning • Gästvärd, hotell & turism mot besöksnäringen • SFI
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
18
146 500 ex.
- upplaga 100 procent Norrbotten
600 ex.
15 000 ex
+ 116
4 000 ex
Ni når 116 600 fler hushåll och företag med Gratistidningarna än med NSD + Kuriren
3 000 ex
41 000 ex
15 000 ex
I Norrbotten bor det ca 250 000 personer. Det finns cirka 125 000 hushåll och 12 000 företag i länets 14 kommuner. Med annonspaketet 100 procent Norrbotten syns er annons i Malmfälten, Tornedalen, A-kommunerna och i Fyrkanten. Ni når alla hushåll och företag en gång i månaden i starka lokala gratistidningar.
21 000 ex
Upplagan är 146 500 ex, 116 600 ex fler än NSD och Kuriren. (TS 2020 NSD + Kuriren 29 900 ex, exkl digital & friex).
Enkelt med en kontakt och man når hela Norrbotten. Alla läser gratistidnignen! /från en nöjd annonsör
5 000 ex
BOKA ANNONS
ÖSTRA - Haparanda, Överkalix & Övertorneå
Bokning eller frågor kontakta din lokala gratistidning eller använd QR-kod till kontaktformuläret!
18 500 ex
Upplaga (tusental)
70 - (68 200) 60 50 40 30 20 10 2005
(29 900)
2010
2015
2020
Diagram: Upplaga NSD+Kuriren 2005-2020
M er info
QR-KOD
NSD + Kuriren 29 900 ex* 10 000 ex
20 100 ex* 10 900 ex* Kuriren
NSD
14 000 ex
*Tidningsstatistik 2020 (exkl digital & friex) NSD, Kuriren med ägarna Norrköpings Tidningar
År
- det bästa lokala räckviddsmediet
www.gratistidning.com
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
19
Ta chansen att göra Norrbotten bättre Nu händer det, Norrbotten kommer att växa och så även Sjukvårdspartiet! Sjukvårdspartiet är ett regionalt och lokalt parti med hälso- och sjukvården som viktigaste fråga. Vi finns representerade i flera kommunledningar samt i region Norrbottens ledning där vi är största parti. Valrörelsen har börjat och vi vill gärna välkomna dig, som funderat men inte tagit steget, att bli medlem i ett växande parti. Vi kommer att behöva dig och din medverkan i olika sammanhang både före och efter valet nästa år. Ta chansen och påverka allas vår framtid i Norrbotten.
Anmäl ditt intresse till vårt partikansli: 0921-515 40 eller kansliet@sjukvardspartiet.nu
Ett växande parti med sakfrågorna i centrum www.sjukvardspartiet.nu
SD Boden VÅRA KOMMUNMEDBORGARE SKA ALLTID VARA VÅR HÖGSTA PRIORITET.! Vill du vara med och arbeta politiskt för en trygg och välmående kommun? Kontakta oss. Bli medlem du också: sd.se/bli-medlem
Vid frågor ring 070-219 30 04
20
Motorblocket
MOTOR
VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING
Tipsa oss: tips@gratistidning.com
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Pop-ikonen Renault 4L firar 60 års-jubileet med en makeover MOTOR I år firar ikoniska Renault 4L 60 år, en bil som blivit en riktig framgångssaga. Den tillverkades i 28 länder och har sålts i mer än 8 miljoner ex i över 100 länder under 30 år! För att fira 60-års jubileet och för att uppfinna bilen på nytt inleddes ett samarbete med designern Mathieu Lehanneur. Resultatet är SUITE N°4, en konceptbil inspirerad av ett nomadboende som kommer att presenteras idag. Renault har valt att fira modellen hela året med olika initiativ. Till exempel lanserade varumärket en global kampanj för sociala medier som publicerade innehåll varje månad och internationella medier fick möjlighet att ta en tur i olika historiska Renault 4L-modeller. Dessutom har en samling med 30 olika upplagor av Renault 4:or visats sedan 8 oktober 2021 i Atelier Renault på ChampsElysées i Paris. Renault x Mathieu Lehanneu Firandet fortsätter med fler överraskningar att vänta innan året är slut. Idag
uppmärksammar vi samarbetet mellan Renault och franska designern Mathieu Lehanneur. Design och innovation inom mobilitet har alltid varit viktigt för Renault och designern Mathieu Lehanneur. ”Samarbetet med Mathieu Lehanneur känns helt naturligt”, säger Arnaud Belloni, marknadsdirektör på Renault. ”Vi bad Mathieu designa en konceptbil som visade på hans vision av 4L. Den färdiga produkten är extraordinär. Det är en bil som verkligen har allt som varumärket har satt sig att uppnå genom den strategiska planen för Renaulution: att skapa moderna och innovativa bilar som väcker känslor.” Mathieu Lehanneur och Renaults Color and Trim Design-team arbetade tillsammans för att ta fram konceptbilen SUITE N°4. En ny bilupplevelse och en Renault à vivre både inifrån och ut. Renault Suite No 4 Mathieu Lehanneurs konceptbil drivs av bilens och arkitekturens parallella världar. SUITE N°4 är en hyllning till Renault 4L,
Pop-ikonen Renault 4L firar 60 års-jubileet med en makeover – konceptbilen Renault Suite No4.
som kanaliserar samma rena, diskreta och enkla anda samtidigt som man prioriterat effektivitet, spontanitet och en strävan att vara samtida. ”SUITE N°4 är en ny typ av transportmedel och reseupplevelse. Jag ville slå samman bil- och arkitekturvärlden för att skapa ett utomhusrum. Bilen tar dig vart du vill, oavsett om det är ut till havet, mitt ute på en åker eller inne i staden du alltid har drömt om, bättre än den finaste hotellsviten,” säger Mathieu Lehanneur. SUITE N°4 har samma yttre mått och linjer som den ikoniska modellen men
med en radikal twist. Den bakre delen och bakluckan har ersatts med ett tåligt genomskinligt plastfönster. De transparenta solpanelerna på taket släpper igenom ljuset samtidigt som de hjälper till att ladda batteriet i bilen, som har eftermonterats och nu är 100% elektrisk. Bilens front har samma ikoniska strålkastare, linjer och silhuett som originalet. Grillen är i polerad aluminium och vågformad, vilket ger bilen en perfekt flytande och dynamisk effekt. Bilens kaross är målad i tre lager av färg som gör att det liknar lera/cement. Interiören är också
inspirerad av en bostad och kombinerar bilens tekniska krav med franska art de vivre. Sätena och instrumentbrädan är klädda i gul sammet. Utrymmet bak är inklätt med ett tjockt, ribbat chenilletyg för ett robust utseende. Bolsters och kuddar kompletterar bagageutrymmet, förvandlat till ett rörligt rum. Precis som för 4L på den tiden, är allt material ”tillverkat i Frankrike” och levererat av hantverkare i Paris. n Källa: Renault Group Läs hela artikeln här:
JOHN DEERE TRAKTORER FÖR ALLA UPPGIFTER!
SUBARU XV SÄKERHET FÖR ALLA
Den lilla jätten. Perfekt hemma på gården.
John Deere 5E-serien
Fyra modeller på 50 -75 hk. Kopplingsfri fram/bak samt mycket annat.
SUBARU XV med Active-paketet
339.900:–
MILJÖALTERNATIV FINNS
fr. Fyrhjulsdrift och automat som standard.
ppettider M n-fre 09-17 L r 11-14
Prisex. John Deere 5058E / 60 hk / 4WD med frontlastare från
449.000:-
V lkommen till oss!
www.norrmaskiner.se PITEÅ • Fläktgatan 18 0911-141 35 • www.bilhallen.se
Bränsleförbr. 7,9 l/100 km, CO2-utsläpp 180 g/km ( WLTP). Bilen i annonsen är extrautrustad.
3 ÅRS FRI SERVICE*
*Eller vid 1500, 3000 och 4500 mil.
Priser exkl. moms
Ersnäskammen 35, Luleå • Vxl 0920-311 00 Säljare direkt 0920-288 950, 288 951, 288 953
Motorblocket
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
30-31 oktober Skrämmande bra verkstadserbjudanden under lördag!
Det är fukt inne i bilen som orsakar imma på rutorna.
Så slipper du imman på rutorna – bästa knepen
MOTOR Imma på bil-
rutorna är ett vanligt irritationsmoment så här års. Och det är inte bara störande, det är också farligt att inte kunna se ordentligt när man kör bil. Här är bästa tipsen på hur du får fri sikt i vinter. Det är fukt inne i bilen som orsakar imma på ru torna. Det handlar om fukt i luften som kondenserar vid temperaturomslag, vatten som kan läcka in någonstans och fukt som förare och passagerare tar med sig in i bilarna. – Så här års drar man till exempel ofta in snö med skorna och har blöta jackor på sig. Den fukten behöver man försöka få ut ur bilen för att slip
pa imman, säger Clara Englund, Mekonomen Uppsala Boländerna.
Flera knep Det finns ett antal sätt att driva ut fukten från din bil. Ett effektivt sätt är att använda en kupévärmare. Då slipper du också skrapa is på utsidan av rutorna. Vill du ha ur så mycket fukt som möjligt kan det vara en bra idé att låta en sidoruta vara öppen någon centimeter. Då kan den varma luften trycka ut fukten ordentligt. Har du inte den möjligheten finns andra knep som kan hjälpa. – Ett exempel är så kallade Pingipåsar som finns i olika storlekar. Du lägger dem i bilen så suger
de åt sig fukten. När de är fulla med fukt kan du torka dem i mikrovågs ugnen och sen använda dem igen, säger Clara.
Använd plastmattor Ett annat tips för att se till att den fukt du drar med dig in i bilen inte stannar kvar, är att byta ut tygmattorna och i stället använda plastmattor. – Ja, plast är bättre än tyg, tycker jag. Det finns bra mattor som är lite skål formade. De kan du bara ta ut ur bilen och sen hälla av vattnet som samlats där, säger Clara. n Källa: enklarebilliv, Mekonomen
(Gäller ej kampanjvaror)
Bilkompaniet är på plats under lördagen, kom och provkör!
Extraljusvis ning XENONKUN GEN på plats, sch yssta priser unde r helgen!
Kia Sorento Plug in Kia Niro Plug in Suzuki Vitara Hybrid Opel Vivaro Skåp
Bodens BK HF P09 säljer hamburgare
Lördag 10-15 Söndag 11-15 Boden Slipvägen 3 0921-36 06 60
21
22
FÖRENINGSLIV
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021 Reumatikerföreningen Boden
Gemenskap och förändring
Det var där och då jag bestämde mig för att söka reda på en bättre frekvens för mitt liv, kalla det en må bra kanal.”
BODEN Bjuder våra medlemmar på
KALLELSE TILL
ÅRSMÖTE 2021/ BUDGEMÖTE 2022
ÖPPET HUS
OBS! LOKAL Å-CENTER OBS!
Välkomna! Styrelsen
Varmt välkomna! Styrelsen
börjar!
Nyfiken på Bli med i mot Autism? kampen osteoporos
Många fina hantverk och lite annat. Julklappstips! Servering, fika, smörgås, hamburgare, lotteri, m.m.
Besök vår hemsida www.autism.se Besök vår hemsida
- benskörhet
Medlemmar och intresserade hälsas välkomna! BODEN: Fysioterapeuterna Agneta Daunfeldt och Anna-Katarina Bredhult håller föredrag om LÄMPLIGA RÖRELSER FÖR BENSKÖRA. Vi bjuder på fika. PLATS: Robbgården Hembygdsområdet, Boden TID: 2 november 13.00-15.00 LULEÅ: Sjuksköterskan Ulla Nordmark från osteoporosmottagningen, Sunderby sjukhus informerar om arbetet på mottagningen. Vi bjuder på fika. PLATS: EFS-kyrkan, Stationsgatan 48 Luleå TID: 2 november 13.00-15.00
VARMT VÄLKOMNA!
Spring inte för livet..
Det är ofta när jag coachar som jag får höra att kunden är en väldigt snäll människa, men då kommer alltid min motfråga. Hur snäll är du då mot dig själv, om du är en snäll person? Det är så lätt att vi glömmer bort oss själva eller så tycker vi att det får vi inte vara eller kan vi inte vara, men varför inte?
Spring och njut av livet!
OSTEOPOROS FÖRBUNDET
Div 3 herrar
Hemmamatch Söndag 31/10 kl. 14.00
Skogså - Morön
Varmt välkomna!
Så varför inte ta och ge oss en alldeles egen dag, den dagen vi fyller år och enbart rå om oss själva? Tänkt att få ge oss den, som en present till oss själva varje år. Hur skulle det kännas för dig?
www.osteoporos.org
Styrelsen Norrbottens läns Osteoporosförening
OBS: Boden Arena
Jag blir faktiskt dubbelfemma inom kort och det jag brukar göra är att jag tar mig en ledig dag, bara för att det är min dag. Varför inte?
Jag tänker skulle inte det om något vara snällt mot oss själva? För det jag har upptäckt är att det finns enormt många snälla människor, men hur snälla är vi mot oss själva egentligen?
www.autism.se
Medlemsträffar i Boden och Luleå
J
ag har aldrig riktigt gillat att fylla år, men ändå har jag under många år försökt göra något för mig själv, just den dagen jag fyller år. Så vad gör du? Gör du något för dig själv?
Söndag 31 oktober kl 11.00-15.00
Nyfiken www.autism.se Nyfikenpåpå Autism? Autism?
Hur firar du din födelsedag?
Vi bjuder på fika och information
HANTVERKSMARKNAD I VITÅ FOLKETS HUS VinOteBrtS!id Välkommen! Vitå BK
Tina Persson
I våran lokal på Kungsgatan 20 Den 31 oktober 13.00-15.00
Lördag den 13 november kl 13.00 Sedvanliga årsmötesförhandlingar Beslut om verksamhetsplan och budget Föreningen bjuder på förtäring
KRÖNIKA
Varför inte? Vågar du fundera över den tanken? Hur snäll är du mot dig själv? Får du vara snäll mot dig själv? Vem är det som bestämmer det? Jag minns själv innan jag insåg och förstod, så var jag inte snäll mot mig alls, utan jag var en rejäl självmobbare som gav mig mentala örfilar. Jag var så besviken på livet, på mig själv och ständigt gav jag mig enbart sura citroner, för jag var inget annat värt. Men inte idag, för idag vet sanningen. Visst händer det att det kommer en liten mental örfil av gammal vana, men den tar inte lika hårt längre. Det som också händer idag är att jag vaknar till och blir medveten om vad som händer och där jag säger stopp, vänta vad händer nu i mina tankar? Stopp och belägg, det här var inte alls snällt tänkt. Det kanske låter helt tossigt, men varför inte? Varför inte, för det jag själv har insett och förstått är att om jag blir mer medveten om mig själva och blir mer snälla mot mig själva mentalt, så blir inte bara mitt liv utan andras så mycket bättre.
Det jag insåg och förstod för 25 år sedan, var att livet var mitt, möjligheterna var mina, men även ansvaret. Så att mobba mig själv och ge mig mental örfilar titt som tätt, hur snällt var det egentligen? Det var enbart jag som gav mig dom och när jag insåg och förstod detta, så valde jag en annan frekvens på mitt liv. Det var där och då jag bestämde mig för att söka reda på en bättre frekvens för mitt liv, kalla det en må bra kanal. Precis som den där super dunder jättebraiga radiokanalen som enbart spelar min musik och som får mig att må så bra. Den frekvensen finns där för alla, men du behöver göra ett jobb för att nå dit. Alla har rätten att må bra, mitt i livet som vi lever. Kanske det inte är det bästa livet som vi skulle vilja ha det, men ändå mitt i allt så kan vi ändå må bra. Det är så lätt och vi har förmågan att skylla på vår hjärna, att den är formad till att tänka negativt, välja stress, oro och allt annat. Men hallå! Jag säger det igen, du kan välja att söka reda på en bättre frekvens på ditt liv. Den frekvensen kostar inga pengar, men det kostar tid och ork att ställa om vanan. Så varför ständigt lyssna på en jazzfrekvens om det är den värsta musiken vi vet, när vi har möjligheten att vrida lite på vår mentala kanal till att hitta den frekvensen som får oss att må så bra. Kanske alla andra älskar jazz, men bara för det så behöver inte jag väja den kanalen om den får mig att må dåligt eller hur? Det sägs ofta att vi är flockdjur, men varför då inte skapa ett bättre flockbeteende. Varför inte våga bli en trendsetter och influenser, som jag sa till ett gäng Hälsoinspiratörer som jag föreläste för. Jag vet det är inte lätt att bryta mönster, men det är när vi inser och förstår som vi kan göra en förändring. Så frågan är vågar du gå före, eller vill du vänta till en större flock går före. Kommer det någonsin att hända? Så vilken musik kommer du lyssna till på din födelsedag?
Stärk ditt Hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson
Nöje & Evenemang
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Lös
KORSORDET v. 43
Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:
Vinn ! tt trisslo
Vinn trisslotter
Vinst:
Vi vill ha din lösning senast måndagen den 1/11 kl. 12.00. Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:
FUKTA REJÄLT
TALANGJAKT PÅ TV4
SLANG FÖR TATTOOS
PRÄSTSKRUD
DIALEKT
Boden Gratistidning Hermelinsgatan 1, OBS! 972 34 LULEÅ NY ADRESS
CESSION
Märk kuvertet ”KORSORD 43”
KLIPPA TILL
PRAKTIK FÖR LÄKARE SERBIEN
ÅNGERFULLA HUNDAR
SKREV MILNE OM FOSFOR
INLEDER NYSNING GIRIG MUSIKBOX
BONDCHEF
..
ÖREBRO LÄN
HAR 50 STATER
KVARTAL
NEGATIV FINNE
FÖRBJUDEN
FÖRA
NOAS SKAPELSE
FÅNGA STJÄLA SEGERTECKEN
PÅ BIL FR HAAG
KÄND SOM
FEM
GIGABIT
LÖSGÖRLIG NOLLA
ÄR OLJA, GULD OCH GAS
--
Så här kan du tänka: Vintertid ställer man tillbaka utemöblerna i förrådet – vrid klockan tillbaka. Sommartid ställer man fram dem - vrid klockan framåt.
Vinnare av 1 trisslott:
TYSKT AB LYSANDE KRÄVA
LEDDE ARAFAT
SKREV KAJSA KAVAT
EN TYP AV KORSNING
GREKISKA CHI
SANS
GRIMAS BIBBLANSYSTEM ALBUM KVART
FÖRE DETTA
..
RÖTA
FART
RHENIUM
KVÄVEOXID
JAPAN PÅ WWW
STÖP
50 I ROM
P R I A E N R O 0 S T A A B B L R E U T P T
SA EMLIG ARMÉ CUPIDO
EINSTEINIUM DRAGÉ
NYCKELBOLAG
HASTIGA
2
BOK AV PUZO INUTI
K L A S S I S K
I
VANÄRA KRÄKAS
U B L O K A A
TVI VALE
FORMAT FÖR PAPPER
KVISSLOR
1
4
7
VALFLÄSK
S P Ä C K
K Ä N P L Y D C I R K N E
D A S T O E L L L
LIKSTRÖM
INDIANA
DELAR ALLT
NOLLA AC/DC
Vinsten skickas med posten.
från 1950/60/70-talet. Alla modeller av intresse! Smsa gärna en bild till mig: Fredrik: 073-6108701
Lycka till!
3
4
5
7
10 11
12 13 14
Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm
3
8
1
3
6 Postadress:............................................................................................................................................... 3 2 4 9
2
6
6 5
9 1
7
3
4
3
3
5
9
Adress:...................................................................................................................................................
2 1
1
4 3
7
1
4 9
6
5 4
8
8
Namn:.....................................................................................................................................................
Gamla lampor köpes! EFTER POST SCRIPT- KORALLÖ UM
......................................................
v.43 - 29 oktober
2
7
2 MELLAN PASSETIDNING GAMMAL FÖR PAROCH UNGA TOUT ÄLDST
......................................................
9
3
5
Å L A D A
Adress:
8
3
RINGLA
DANMARKS LANDSKOD
......................................................
6
9
6
FINNS PÅ JÄRNVÄG
S L I P E R S
2
9
1
© Content Central. Halvkrysset 20x13-C41. Foto: Shutterstock
SÅNT SOM RÖR IRLAND
KLAVER
RESISTANS
7 4
Annette Blomberg i Boden
......................................................
Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka
KÖPES
Vinnare av korsord v.42 L I A G G P P L A T M S R V I L L E X Ö L T E M P O I N U T I G J K O R T K L I P
1
Adress:.................................................................................................. Postadress:.........................................................................................
Söndagen den 31 oktober är det dags att ställa om klockan till vintertid. Då vrider man tillbaka klockan från 03.00 till 02.00.
Namn:
Melodikrysset v.43 - 30 oktober
Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom Namn:...................................................................................................
Dags för vintertid!
GRAV OCH SÄNG
--
Melodikrysset
STÄLL OM KLOCK AN PÅ SÖNDAG!
SNAGGADE
BRUTAL
Du måste vara minst 18 år för att tävla.
STARTAD
DET ÄR ABBA
GOTT OCH BRA
TRANSSEXUELL
EN SKIVA
STOR SPORT I SYDAFRIKA
PÅ INSIDAN
PASS
Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/boden
GÖR BRASAN
--
SIGNUM FÖR GRAFFITI
BIRA
UTTALAS "O" I FINLAND
PAR OCH RIKTIGT DUVA DÅLIG 1000
--
URGAMMAL
STILLA- INDISKT SKAFT STÅENDE SPRÅK TILL LIE BÖTER HYLLA
© Content Central. Halvkrysset 2013-C42. Foto: Shutterstock
SLUMPA BORT
GALEAS VIKTIGT I DRY BLÅSA KALLT MARTINI
1 trisslott (Värde 30 kr)
Vinnaren redovisas i Boden Gratistidning vecka 44.
BRUTTA
VISAS JAMES PÅ
23
7
8
9
9
7 5
1
Sudoku vecka 43 Lycka till!
2 6 9
5
Nöje & Evenemang
24
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
BODEN
KONTAKTA OSS FÖR BOKNING ELLER MER INFO
PRIS FRÅN
995 krr/mån BODEN
Monica Stubé 070-515 80 07, monica.stube@gratistidning.com
DAGENS LUNCHER FRÅN MATOCHMAT.SE VARJE VECKA I BODEN GRATISTIDNING Hedenbrovägen 4, Boden 0921 - 133 01 info@garniz.se
www.entrappaupp.se restaurang.garniz 10.30 - 13.00
Teknikvägen 3, Boden 070-399 91 46 torget@bodenbusinesspark.se
RESTAURANG GARNIZ Kyrkkläppen 3, Boden 0921 - 103 51 norri@norrigarden.nu
boden@bastardburgers.se
www.norrigarden.nu Norrigarden 10.30-13.00
Pontonjärvägen 2
Drottninggatan 6 0921-544 84 info@fargaregatan.se
bastardburgers.se 11.00 - 14.00
okt
Helstekt fläskfilé med pepparsås och potatisgratäng Ugnsstekt regnbågsfilé med skagensås, dillpotatis & citron Heta glacerade kycklingbitar med kall blue cheese dressing Dessert
Tors
28 okt
Fre
29 okt
Mån Skånsk kalops kokt potatis och skivade rödbetor 1 Lasagne med tomat & rödlöksallad nov Isterband med dillstuvad potatis och rödbetor
Lör
Tis
Raggmunkar med stekt fläsk och lingonsylt 2 Biffstroganoff med paprika, lök, champinjoner och jasminris nov Spaghetti Carbonara färsk riven parmesanost
30
Ons Köttfärsbiffar med gräddsås, kokt potatis och lingonsylt 3 Husets köttsoppa med klimp, ostmacka nov Stekt strömming med skirat smör och potatismos
Sön
31
okt
Ingår i lunchen: Sallad, smör, bröd, soppa, måltidsdryck, kaffe och kaka
Travbanan, Boden • 073-024 36 50
okt
www.panelen.nu RestaurangPanelen 10.30 - 13.40
PANELEN
www.fargaregatan.se Fargaregatan
Garnisonsgatan 1 0921-518 00 N/A
11.00 - 13:30
N/A N/A 10:30 - 15:00
DARA´S THAI & GRILL
Lunchpris 95 kr kl 07.00–18.00 Lördagar 09.00-16:00 Söndag 11.00-16.00
Tors Baconlindade älgfärsbiffar med svampsås, kokt potatis och lingon 28 Ugnsgratinerad kycklingfilé med parmesanost & spenat och ris okt Ärtsoppa med fläsk Pannkakor med sylt & grädde
29
Kungsgatan 7, Boden 0921-557 20 info@panelen.nu
nonnamaria.se 10.30 - 14:00
FÄRGAREGATAN
Lunchpris 100 kr, kl 10.30–13.30 900 kr för kuponghäfte/10 luncher, 100 sittplatser
travrestaurangeniboden 10.30 - 14.00
TRAVRESTAURANGEN
NONNA MARIA
www.bastardburgers.se
www.travrestaurangenboden.com
info@travrestaurangenboden.com
http://www.nonnamariase.wixsite.com/sweden
076-566 33 63 nonnamaria.se@gmail.com
BASTARD BURGERS
Fre
11.00 - 13.30
RESTAURANGEN BODEN BUSINESS PARK
NORRIGÅRDEN Kungsgatan 23, Boden 0921-520 10
Travbanan, Boden 073-024 36 50
www.bodenbusinesspark.com
LADDA HEM APPEN!
Öppet 7-18 Opalens ärtsoppa med fläsk Plättar med sylt & grädde Veckans soppa: Köttfärssoppa Öppet 7-18 Lax i vitvinssås med västerbottensost, kokt potatis Veckans soppa: Köttfärssoppa
Öppet 9-16 Ingen lunchservering
Öppet 11-16 Ingen lunchservering
Ingår i lunchen: Sallad, Bröd, Dryck, Kaffe / Te & Kaka
BODENS LUNCHER PÅ SAMMA STÄLLE MATOCHMAT.SE
Kungsgatan 49 • 0921-185 54 • 200 sittplatser
Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.
D
enna vecka är det fokus på dessert och dessertviner. Vi dricker alldeles för lite dessertviner i Sverige, med rätt vin i glaset till desserten höjer vi smakupplevelsen. Men jag vill börja med att lobba lite för Vinmässan som går av stapeln på Piteå Stadshotell lördagen den 30/10. Här finns det möjlighet att hitta nya favoriter och lära sig mer om vin. Mässan är öppen mellan 12 och 17, det kostar 300,- för medlem i Munskänkarna och 350,- för övriga. För mer info eller bokning, mejla erik@grodahl.se
Veckans tips
Vit choklad- och limecréme Det här är en stor favorit på mina vin- och chokladprovningar, ursprungsreceptet var en limetryffel, men numera serverar jag den i snapsglas och det är betydligt enklare. Att det bara är ett litet snapsglas beror på att vi provar som mycket annat, serverar du den som ensam dessert, använd ett snyggt glas eller en crème brûlée form.
Erik Grödahl - Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.
Vit choklad- och limecréme Det här behövs till 4-6 portioner
2. Koka upp grädde och limesaft.
150 gram vit choklad 50 gram smör 1 dl grädde 2-3 msk limesaft beroende på hur syrlig du vill ha den Finrivet skal från en lime Rårörsocker Björnbär eller hallon
3. Häll gräddblandningen över chokladen och smöret, rör ihop till en slät masssa.
Gör så här: 1. Bryt chokladen i mindre bitar och lägg den i en skål. Hyvla smöret med en osthyvel och lägg ner i skålen tillsammans med chokladen.
DRYCKESTIPS Med en Moscato d’Asti i glaset, blir det en magisk smakupplevelse. Min personliga favorit är Agricola Molino Moscato d’Asti Mistral 2020 (Nr 50636,
4. Häll i portionsformar och låt det stelna i kylen 4-6 timmar. 5. Servering: Blanda rårörsocker och limeskal, strö över och toppa med björnbär eller hallon.
pris 129,-). Den finns i beställningssortimentet så passa på att beställa någon extra så att du har hemma. På hyllan i de flesta butiker finns Nivole Moscato d’Asti 2020 (Nr 7787, pris 85,-), den är på halvflaska, Mistral är helflaska. Ett annat vin som fungerar utmärkt är Braida Brachetto d’Aqui (Nr 6260, pris 99,-), brukar benämnas som ”röd moscato”. Moscato d’Asti har låg alkoholhalt, brukar ligga runt 5 % och sockerhalten ligger runt 130-150 gram, det är sockret från druvan som inte har jäst ut. Vinet passar utmärkt till olika typer av pannacotta, chokladmousse, jordgubbar doppade i choklad m.m.
glaset blir den en himmelsk upplevelse. Serveringstemperatur 10-12 grader. Om du skall avnjuta en mörk chokladtryffel eller chokladkaka, då rekommenderar jag en Sherry av typen PX, det är ett närmast svart vin trots att det är gjort en grön druva, men det beror på att druvan har fått soltorka och blivit som ett russin. Jag rekommenderar Gonzales Byass Nectar Pedro Ximénez (Nr 8395, pris 90,-). Det här ett kanske det med prisvärda vinet på Systembolaget, här pratar vi om fynd. En öppnad flaska av PX och de två ädelrötade vinerna kan sparas i kylen minst ett halvår.
DESSERTVINSTIPS Nederburg Noble Late Harvest (Nr 2741, pris 109,-) och Château Baulac Dodijos 2018 (Nr 2154, pris 119,-) är två andra favoriter som finns på hyllan. De här vinerna är gjort på sent skördade druvor, det är s.k. ädelrötade viner. Passar utmärkt till bl.a. pannacotta och brieost. Den häftigaste kombinationen är att steka skivor av palt utan fläsk, låt den svalna och toppa med vispad grädde och hjortronsylt, men någon av dessa viner i
ALKOHOLFRITT Jus de Pommes Artisanal Pétillant Alcohol Free (Nr 1990, pris 43,-) passar utmärkt till vit choklad- och limecréme, serverings temperatur runt 10 grader.
Nöje & Evenemang
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
Dagens lunch Pizza
25
Norrigårdens granar glittrar, i öppenspisen knastrar elden till toner av julens musik
mån-fre kl 11-14
från
80:-
Där finns vi och välkomnar er till årets julbord på Norrigården. 26 november - 19 december
Boka ert julbord på 0921-103 51
från
220:-
Familjepizza
Ala Carte • Pasta Hamburgare Sallad • Kebab
Välkommen hem! PRESENTED BY BESTERMAN & ACT4YOU
THE BOPPERS
Brolle • Rockabilly FABULOUS
Öppet från kl 11.00 alla dagar Ugglegatan 10 • 0921-522 92
EXTRAFÖRESTÄLLNING
UTSÅLT
2 DEC 19.30
4 DEC 15.00 & 19.30
BILJ: BESTERMAN.NU, 054-19 00 80
BILJ: BESTERMAN.NU, 0920-45 59 00
SARA KULTURHUS, SKELLEFTEÅ
KULTURENS HUS, LULEÅ
H OT E L L | KO N F E R E N S | R E S TA U R A N G | E V E N T | C A M P I N G
VÄ L KO M M E N T I L L J U L E N S S M A K E R
VÄ L KO M M E N T I L L B O R D S
BOENDEPAKET 1445 SEK/PERSON Julbord | Boende del i dubbelrum | Frukost
JULINSPIRERAD LUNCHBUFFÉ 195 SEK/PERSON inkl. julmust
27 NOVEMBER, 4 & 11 DECEMBER
28 NOVEMBER, 5 & 12 DECEMBER
L Ä S M E R O C H B O K A PÅ S TO R F O R S E N . S E / E V E N E M A N G
Julbord Jullunch 250x182.indd 1
2021-10-25 09:01:00
26
Nöje & Evenemang
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021 BESTERMAN PROUDLY PRESENTS
NORDENS STÖRSTA DANSBAND
MED
CHRISTER SJÖGREN
FINALTUREN 2021-22 ”Jubel och stående ovationer”
”En vikingatriumf på Scala”
Konferen cier
Ragnar Dahlberg
20/11, 19.30, SARA KULTURHUS, SKELLEFTEÅ • BILJ: BESTERMAN.NU, 054-19 00 80
Lördag 20 november 19:00 Sagateatern
21/11, 18.00, KULTURENS HUS, LULEÅ • BILJ: BESTERMAN.NU, 0920-45 59 00
Gästspel från Norrbottensteatern
SKOGSHALL
Lördag 20 november 10:00 Byagården i Bredåker Familjeföreställning med Dansinitiativet för barn från 4 år Biljetter tickster.com, Turistcenter och Folkets hus i Boden.
Välkomna till julens klassiska smaker
BOKA PÅ 0921-544 84
Vi serverar julbord både lunch och kvällstid från 28/11 till 11/12
Drottninggatan 6, centrumtorget. www.fargaregatan.se
479 kr per person Är ni ett stort sällskap, boka i god tid så ni får plats!
Nöje & Evenemang
VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING
OBS! Det är gratis at t lägga in evenemangen! - länk via QR-kod. Läs mer på boden.gratistidning.com - Med reservation för ev. ändringar av tider, datum och priser.
Nöje & Evenemang
Boden Gratistidning vecka 43, onsdag 27 oktober 2021
TORSDAG
FREDAG
LÖRDAG
SÖNDAG
28 oktober
29 oktober
30 oktober
31 oktober
INVIGNING
LUKAS SVÄRD Föreläsning
FAMILJE-
BRUNCH
Flagghissning och invigningstal av Lotta Styvén
14:00-16:00 Sagabiografen Fri entré
18:00 Medborgarplatsenn
TOBIAS KARLSSON Föreläsning
KORTFILMER 16:45-17:50 Sagabiografen Fri entré
Fredag 29/10
FÖRMIDDAG Aktiviteter 09:00-11:00 Rondo (gamla Folkan) Fri entré
REBEL DYKES Film
HÄXORNA
MARIA JOHANSDOTTER
Föreställning av Musikteater Unna
19:30
16:00 Sagabiografen Fri entré
Havremagasinet Fri entré
KÄRLEKENS MÄSSA 12:00 Matteuskyrkan
14:00 Sagabiografen Fri entré
18:00 Sagabiografen Biljett: 150 kr
Föreställning av Musikteater Unna
11:00 Matteuskyrkan
Lördag 30/10
FAMILJEN Konsert 18.00 Forum Entré: 50 kr
TOBIAS KARLSSON
Psst! För mer info Scanna koden eller besök
>> www.lulea.rfsl.se
FAMILJEN
27
BODEN
Tidsbokning: 070-225 63 22 Ida Söderholm
Certifierad hundfrisör
OKTOBERKAMPANJ
-15%
Erbjudandena gäller 27-30/10
-25%
-20%
BOZITA TORRFODER TILL KATT 2KG
Svensktillverkat och spannmålsfritt helfoder till katt.
HUND- & KATTBÄDDAR
ROYAL CANIN SHN
Torrfoder till hund 8-15kg Gäller Mini, Medium, Maxi och Giant adult.
3
Ta för
NYHET!
-20% 2
BILLIGASTE PÅ KÖPET
MONSTER BLÖTMAT KATT
Finns i 6 smakrika sorter Portionspåsar 85g, 8-pack.
NUTROLIN
Kosttillskott till hund och katt.
99:Ord. pris 129:-
PLANET PET HUNDTUGG
MONSTER HUNDMAT
Välj valfritt ur vårt breda sortiment.
Passa på att prova Monster du med! Hög kötthalt och smaklighet, bidrar till en bättre mun och maghälsa.
TRÄNINGSGODIS 500G Trick & Treat, Flera sorter. (ej grain-free)
39:-
Ord. pris 59,90:-
2kg 99:12kg
-50%
EUKANUBA DAILY CARE
Förebygger och hjälper till vid problem med mage, hud/päls, leder och övervikt. Ord. pris 649-699:-
499:-
KATTLEKSAK SPRATTLANDE FISK
Favorit!
Kattleksak med kattmynta som börjar sprattla när katten leker med den. Laddas enkelt upp med USB
-20%
69:-
Ord. pris 99,90:-
GRIND
Carlson grind extra hög. H 104cm B 74-98cm
599:Ord. pris 899:-
KLÖSTRÄD HUNDKLÄDER
4 för
99:MOLLY
Fredlig levandefödare i 3 olika färger. Ord. pris 45:-/st
GNAGARKUB
Rolig aktivering till hamster m.m. 10x10x10cm
39:-
Basic MultiPurr Biggy Stadigt klösträd med flera sovplatser. 180x55x55cm
1999:Ord. pris 2499:-
Ord. pris 59,90:-
Erbjudandena gäller endast på DjurMagazinet i Boden t.o.m. 30 okt 2021. Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Med reservation för slutförsäljning och ev. skrivfel.
Djurmagazinet Hermelinsgatan 1, Boden. 0921-106 92. Måndag-Fredag 10.00-18.00, Lördag 10.00-15.00, Söndag Stängt