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La Comida Vegetariana: Poderosa para la Salud
La dieta vegetariana ha sido propuesta por muchos, desde filósofos como Platón y Nietzsche hasta líderes políticos como Benjamín Franklin y Ghandi, e ídolos modernos como Paul McCartney y Bob Marley. La ciencia también apoya la dieta vegetariana, existiendo muchos estudios que demuestran sus beneficios para la salud. Ser “vegetariano” significa no comer producto animal alguno, incluyendo todo tipo de pescado o aves. Los vegetarianos que consumen huevo y leche o sus derivados se denominan “ovo-lacto-vegetarianos” (ovo=huevo, lacto= leche). Quienes evitan por completo todo producto de origen animal se llaman vegetarianos puros o “vegans.” Se ha demostrado que los ovo-lacto-vegetarianos son más saludables que los que comen carne, y los vegans lo son más que los ovo-lacto-vegetarianos. La Prevención de Cáncer La dieta vegetariana previene el cáncer. Muchos estudios epidemiológos y clínicos muestran que los vegetarianos tienen un riesgo cincuenta porciento menor de morir de cáncer que los no-vege-
tarianos.1 De forma similar, el número de casos de cáncer de mama es mucho menor en países como China, donde se come una dieta basada en vegetales. Es interesante que las mujeres japonesas que comen una dieta no vegetariana, en vez de su dieta tradicional, tienen ocho veces mayor riesgo de desarrollar un cáncer de mama.2 Los vegetarianos son también menos afectados por el cáncer de colon.1 Lo que se come del animal casi siempre es alto en grasa y muy bajo en fibra. La carne y productos lácteos contribuyen a muchos tipos de cáncer, incluyendo los de colon, mama, próstata y otros órganos. El cáncer de colon ha sido directamenta asociado al consumo de carne. Las dietas ricas en grasa estimulan la producción de estrógenos, en particular de estradiol, altos niveles del cual se asocian al cáncer de mama. Un estudio reciente demostró la asociación entre el consumo de productos lácteos y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de ovario. El proceso de digerir la lactosa (azúcar de la leche) para convertirla en galactosa, evidentemente daña el ovario.3 Los vegetarianos evitan la grasa animal—asociada al cáncer —y consumen mucha fibra y vitaminas, buenos preventivos de esta enfermedad. El análisis de la sangre de los vegetarianos demuestra un nivel más elevado de leucocitos especializados en atacar las células cancerosas.4 La Lucha contra las Enfermedades del Corazón La dieta vegetariana previene también las enfermedades cardíacas. La carne es la fuente princi-
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pal de grasa saturada, y casi la única fuente principal de grasa saturada, y casi la unica fuente de colesterol en la dieta. Los vegetarianos evitan estos productos de alto riesgo. Adicionalmente, la carne no contiene fibra, que ayudaría a reducir los niveles de colesterol.5 Un estudio demostró incluso que una dieta vegetariana—pobre en grasas y rica en fibra—asociada a modificaciones del estilo de vida—como el ejercicio y el dejar de fumar—, podía revertir el proceso de aterosclesosis.6 El Control de la Hipertensión Ya desde comienzos de siglo los especialistas en nutrición notaron que los que no comían carne mantenían una presión arterial más baja.7 También se descubrió que simplemente dos semanas de dieta vegetariana bastaban para reducir la presión,8 independientemente de los niveles de sodio en la dieta. La Prevención y la Reversión de la Diabetes La diabetes no insulino-dependiente puede ser controlada, y a veces curada, con una dieta vegetariana baja en grasas y ejercicio diario. La dieta pobre en grasas pero rica en fibras y carbohidratos complejos permite una acción más efectiva de la insulina, con un control más fácil de los niveles de azúcar en la sangre. En la diabetes insulino-dependiente, la dieta vegetariana no elimina la necesidad de inyectar insulina, pero permite reducir la cantidad de este medicamento. Hay científicos que piensan que la diabetes insulino-dependiente puede ser causada por una reacción del cuerpo contra las proteínas animales.
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HISTORIA DE TULANCINGO Reseña Histórica Fundado por los Toltecas, fue nombrada “Tolancingo”; en 1525 fue sometida a dominio hispano. La población es una de las más antiguas de América Latina. Se atribuye su fundación a los olmecas, xicalancas u otras tribus. En el año 645, a.C. se constituyó una ciudad por los Toltecas formando parte del gran imperio de Tula, posteriormente fue habitada por los chichimecas, quienes los sometieron al Señorío de Alcolhuacan cuya capital era Texcoco. Cuando de Huejutla llegaron los toltecas al lugar que les había prometido el astrólogo Hueman, quien puso los cimientos de la teocracia, y trabajó con sus discípulos en el plan que había concebido para reforzar el culto tolteca, dando por medio de las ciencias y el arte un nuevo im-
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pulso a la civilización. Así, trasladaron el caserío de las Laderas al Plan, en donde se encontraba una lagunilla y tule, que con las lamas y siembras quedó terraplenada y seca nombrando a la reformada ciudad “TOLLANZINGO”. En el siglo XIV los aztecas se apoderaron de la región y fue hasta 1525 cuando fue sometida a dominio hispano El valle de Tulancingo fue dado a dos encomendadores. Francisco de Ávila y Francisco de Terrazas, sin embargo, varios españoles atraídos por la fertilidad de sus tierras y la benignidad de su clima se establecieron en este lugar al que denominaron el retiro de los nuevos conquistadores. Durante el movimiento Insurgente, Tulancingo fue atacado varias veces con resultados casi siempre adversos, pues las fuerzas realistas lo defendieron con energía, hasta que don Nicolás Bravo y don Fernando Félix (Guadalupe
Victoria) se apoderaron de la ciudad, Nicolás Bravo se estableció en este lugar por algún tiempo y fundó un periódico que llamó " El Mosquito de Tulancingo", construyó una fábrica de pólvora y se ganó el respeto y la estimación de todos los habitantes. En el periodo arcaico el lugar fue poblado por los otomíes, raza ramificada de los náhoas, en zonas como Huapalcalco y el Pedregal, constituyendo una de las poblaciones más antiguas de Latinoamérica. En el transcurso del reinado de Quetzalcoatl, esté residió un tiempo en Tulancingo, y dotó a la ciudad de escuelas y monasterios, hizo grabar en piedra un zodiaco y edificó un templo llamado Mitlancalco destinado a recibir los cadáveres de sacerdotes y príncipes. Así fue que a Quetzalcoatl le llamaron "Profeta de Tollanzingo". La cultura Tolteca llegó a la cima de la prosperidad, pero en 1116 descendió notable-
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mente, la ciudad fue abandonada por los toltecas a principios del siglo XII, cuando fue destruido el imperio de Tollán por la guerra. Extinguida la dinastía, emigraron los vasallos y chichimecas traídos por Xolotl en 1120. Se establecieron en donde quedaban restos de familias toltecas y así fue poblado Tulancingo nuevamente. Constituyendo así en otro de los señoríos tributarios de Texcoco, fabricando y renovando templos y casas reales de la capital. La población incrementó por la llegada de los Tlaxcaltecas. En 1324 el rey Quinantzing decretó congregar a sus súbditos en poblaciones, estimulándolos a la civilización, Tulancingo que era aliado de otras provincias se reveló marchando sobre la capital de Texcoco, pero fueron vencidos, el rey mandó deponer al señor de Tulancingo, estableciendo mayordomos y gobernadores.
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BIOGRAFÍA DE DANNA PAOLA Danna Paola Rivera Munguía (Ciudad de México; 23 de junio de 1995), mejor conocida como Danna Paola, es una actriz y cantante mexicana. Danna Paola nació el 23 de junio de 1995, en Ciudad de México. Es hija de Patricia Munguía y Juan José Rivera Arellano, quien fue cantante del Grupo Ciclón y Los Caminantes. También tiene una hermana mayor, Vania. Trayectoria 1999–2008: Etapa infantil Inició en 1999 en el programa infantil, Plaza Sésamo. En 2000, le llegó la oportunidad por parte de la productora, Rosy Ocampo, de participar en su primera telenovela infantil, en un cuento de Navidad, llamado Rayito de luz, desempeñando el papel de Lupita. En 2001 protagonizó la telenovela infantil, María Belén obteniendo el premio del periódico, El Heraldo de México, como la revelación femenina del año, y el premio Bravo a la mejor actuación infantil. La telenovela se exhibió en más de 19 países. Se sacó al mercado una muñeca con su imagen en Brasil. Universal Music la descubrió y grabó su primer álbum titulado Mi globo azul, cantando canciones infantiles de Cri-Cri, siguiéndole un VHS del mismo nombre. En 2003, Danna fue convocada para cantarle al Papa Juan Pablo II, la canción, «Mensajero de paz», que se desprende de un disco homenaje a él. En 2002, interpretó a Estrella, una niña paralítica, en la telenovela infantil, ¡Vivan los niños!, junto a Daniela Aedo y Andrea Legarreta. Además, realizó una participación en un capítulo del programa, La Parodia. 2009–presente: Etapa juvenil Consiguió el papel protagónico de la telenovela juvenil, Atrévete a soñar (2009), donde interpretó a Patricia "Patito" Peralta Castro. Además, participó en la banda sonora de la telenovela. Por su interpretación del personaje principal, obtiene los premios TVyNovelas a la mejor actriz juvenil y al mejor tema musical, y el Premio Oye al mejor tema de telenovela por la canción «Mundo de caramelo». Participó en las dos bandas sonoras de la telenovela, dos DVD y un álbum en vivo. También realizó una gira con el elenco, Atrévete a soñar, el show, por toda la república. En 2010, lanzó su gira promocional, titulada Caramelo Tour por la república. Ese mismo año, inter-
pretó el tema «Que vivan los niños» para Televisa Monterrey. En 2010, junto a Aleks Syntek, interpretó el tema, «Yo soy tu amigo fiel», para la película de Pixar, Toy Story 3, por el cual recibieron una nominación a los Premios Oye!, en la categoría de mejor tema de película. Posteriormente, prestó su voz para el personaje de Rapunzel, en la película de Disney, Enredados, haciendo el doblaje para Hispanoamérica. Asimismo, interpretó temas de la película para la banda sonora. Durante el 2011 y 2012, grabó su cuarto álbum como solista. A finales de febrero de 2012, lanzó el tema, «Ruleta», como el primer sencillo de su nueva producción discográfica. Su álbum homónimo, publicado en junio de 2012, contó con un sonido variado, con diferentes géneros musicales. El álbum marca su transición de la niñez a la adolescencia como solista. El segundo sencillo fue «Todo fue un show», compuesto por José Luis Roma (Río Roma). Su gira de conciertos, Tour Ruleta, empezó a finales de 2012 con la presentación en el Lunario del Auditorio Nacional. Realizó una serie de presentaciones por toda la República Mexicana y Centroamérica
A mediados de 2013 protagoniza la primera versión en español del musical, Wicked, basado en la novela de Gregory Maguire, Wicked: Memorias de una Bruja Mala. En la obra musical, encarnó el papel de la bruja, Elphaba, bajo la dirección de Lisa Leguillou. La obra fue estrenada el 17 de octubre de 2013. Wicked fue la obra con la que se inauguró el Teatro Telcel, en Ciudad de México. La obra fue un éxito crítico y comercial. Por su interpretación como Elphaba recibió los premios teatrales, APT y ACPT, como revelación femenina. En 2015, se integró como protagonista al músical, Hoy no me puedo levantar, inspirado en las canciones del grupo español Mecano. Ese mismo año protagonizó, junto a Eugenio Siller, ¿Quién es quién?, telenovela de Telemundo, filmada en Miami.
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Historia de Michoacán Las culturas prehispánicas que habitaron en el actual estado mexicano de Michoacán de Ocampo, fueron diversas como los nahuas, otomíes, matlazincas y tecos, sin embargo, la cultura más importante fue la cultura purépecha. Tribu sedentaria, practicante de la agricultura, los indios purépechas eran gobernados por un sacerdote, llamado cazonci, quien en representación de Curicaveri, o el dios sol, tenían control del ejército y de la economía de la comunidad. El primer colonizador español en tener contacto con los indios purépechas fue Cristóbal de Olid, en 1522, quien por medios pacíficos consiguió que los indios reconocieran al rey Carlos V, sin que su líder cazonci perdiera su calidad de gobernante. Dos años después, Nuño de Guzmán desconoció tales acuerdos y en 1530 mandó eliminar al cazonci en turno. Ante la indignación de la población indígena, los misioneros agustinos y franciscanos, en particular el ilustre abogado Vasco de Quiroga, lograron calmar los ánimos. La labor en beneficio de los indígenas realizados bajo su aus-
picio le sirvió para que el rey español lo nombrara obispo en el año de 1538. Durante los tres siglos de duración de la colonia española, los misioneros se dedicaron a la construcción de conventos, escuelas y orfanatorios. Además, comenzó la explotación minera en Angangueo, Tlalpujahua, Inguarán y Real del Espíritu Santo. El establecimiento de grandes haciendas españolas y la sobreeplotación de los indígenas también formaron parte importante en esta etapa de la historia del estado occidental. Michoacán es cuna de la lucha independentista, pues en 1809, la primera conspiración del país se llevó a cabo en Valladolid. Después de la muerte del cura Hidalgo, la lucha insurgente se concentró en el estado, y en 1811 Ignacio López Rayón estableció el Primer Congreso Nacional Gubernativo en Zitácuaro. Fue también en Apatzingán en donde el sacerdote michoacano y líder Don José María Morelos y Pavón dio vida a la Nación Mexicana con la lectura del escrito de su autoría “Sentimientos de la Nación”. Otros miembros destacados del ejército insurgente, oringinarios de Mi-
choacán, fueron Josefa Ortiz de Domínguez, Ignacio López Rayón, Pascual Ortiz Rubio, Agustín de Iturbide y Francisco López Rayón. En el Congreso de la Unión de 1824, es declarada la creación del Estado Libre y Soberano de Michoacán. Durante la lucha entre liberales y conservadores a mediados del siglo XIX, destacó la presencia del gobernador del estado en turno, Don Melchor Ocampo. Férreo liberalista e impulsor de reformas radicales, fue hasta su muerte un elemento de cambio en el estado, por lo cual al ser declarado Benemérito de Michoacán, se cambia el nombre oficial de la entidad a Michoacán de Ocampo. Ante la invasión francesa, las autoridades estatales se pronunciaron en contra del nuevo imperio, por lo que la capital fue invadida por el ejército enemigo. Destacan en la lucha los michoacanos, General Régules, Manuel García Pueblito y Vicente Rivapalacio.
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5 Beneficios Principales del Brócoli Este vegetal crucífero (de la misma familia que las coles de bruselas, repollo, coliflor, y más) es uno de los alimentos que impulsan la salud, respaldado por investigaciones que muestran su eficacia... 1. Artritis Pruebas recientes sobre células y tejidos en ratones muestran que un compuesto del brócoli rico en azufre, el sulforafano, bloquea una enzima destructora clave que daña el cartílago.1 Se cree que el consumo elevado de brócoli en su alimentación puede ayudar a retrasar e incluso prevenir la osteoartritis. 2. Cáncer El sulforafano en el brócoli también ha demostrado matar las células madre de cáncer, atacando de esta manera la raíz del crecimiento del tumor, y el compuesto de brócoli glucorafanina - un precursor de sulforafano - aumenta las enzimas de las células que protegen contra el daño molecular de los productos químicos2, 3 que causan cáncer. Los estudios también han encontrado que el sulforafano normaliza la metilación del ADN4 —un proceso que involucra a un grupo metilo (un átomo de carbono unido a tres átomos de hidrógeno) que se añade a
una parte de una molécula de ADN, y por lo tanto influye en su expresión. La metilación del ADN es una parte crucial de la función normal de la célula, permitiendo que las células "recuerden quiénes son y en dónde han estado" y es indispensable para regular la expresión génica. La metilación del ADN también suprime los genes de las cosas que no desea, como los genes virales y otras enfermedades relacionadas, y la metilación del ADN anormal desempeña un papel crítico en el desarrollo de casi todos los tipos de cáncer. Por ejemplo, un estudio publicado en PLoS One,5 encontró que sólo cuatro porciones de brócoli a la semana podrían proteger a los hombres contra el cáncer de próstata. Una porción de brócoli es de aproximadamente dos pedazos, lo que equivale a solo 10 pedazos de brócoli a la semana. En este estudio, los investigadores recolectaron muestras de tejido a lo largo del estudio y encontraron que los hombres que comían brócoli mostraron cientos de cambios beneficiosos en los genes, conocidos por desempeñar un papel en la lucha contra el cáncer. 3. Presión Arterial y la Salud del Riñón El sulforafano del brócoli también puede mejorar significativamente la presión arterial y la función renal, según otro estudio en
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donde se les administró sulforafano a ratas hipertensas con insuficiencia renal. El compuesto natural mejoró la función renal de las ratas y bajo la presión arterial al normalizar los patrones de metilación del ADN en sus células.6 4. Anti-Envejecimiento y Salud del Sistema Inmunológico El sulforafano también parece estimular una variedad de vías de defensas antioxidantes en el cuerpo que puede reducir directamente el estrés oxidativo y frenar el declive de su sistema inmunológico que se presenta con la edad.7 En teoría, esto significa que consumir vegetales que contengan sulforafano, como el brócoli, podría literalmente frenar el tiempo. 5. Salud del Corazón, Especialmente en los Diabéticos El sulforafano estimula la producción de enzimas que protegen los vasos sanguíneos y reduce el número de moléculas que causan daño celular - conocidas como especies reactivas del oxígeno (ROS). Hasta en un 73 por ciento.8 Las personas con diabetes tienen hasta cinco veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares-- los cuales están vinculados a los vasos sanguíneos dañados. Comer brócoli puede ayudar a revertir algunos de los daños.
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Hoy todas las cosas vivientes se benefi- Las actividades grupales y los eventos sociarán con tus dones, Aries. La protección ciales hoy excitan tus pasiones, Tauro. siempre ha sido parte de tu naturaleza, y Conocerás a muchas personas, te encaren este momento especialmente. Pero a garás de algunos proyectos nuevos, e incluso te enamorarás, si es que ya no lo veces le prodigas más atención a los demás que a ti misma. Y esto no beneficia estás. Una cantidad fascinante de ideas ina nadie. Descubrirás que tienes más de ti tercambiadas en estos eventos te incitarán para darle a los demás cuando te tomas a estudiar en un nuevo curso. Las soel tiempo de cumplir con tus propios de- ciedades de cualquier tipo que formes el seos emocionales. Tomarse un tiempo de día de hoy tendrán una alta posibilidad de éxito. Por la noche: Sal a cenar con tus descanso redundará en beneficio de nuevos amigos. todos, especialmente el tuyo.
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Alguien que conoces desde hace tiempo, pero que hace tiempo no ves, podría aparecer en tu vida repentinamente, Géminis. Podrían encontrarse en algún tipo de evento social, o tal vez vaya a visitar a tu familia. Las amistades y afiliaciones grupales te brindarán mucho apoyo y satisfacción en este momento y te sentirás muy segura con ellos. Este es un buen momento para inscribirte en cursos, en especial los que tengan que ver con el arte.
Hoy te llegarán nuevas informaciones de Informaciones algo perturbantes acerca de Hoy las finanzas te ocasionarán probledistintas fuentes, Cáncer. Libros, revistas, nuevas tendencias en el mundo de la mas con un amigo, Virgo. Quizás esta la televisión, la Internet y conversaciones economía, puede que haga que tú y la persona te debe dinero y no te lo puede con amigos te proporcionarán conocimien- gente que te rodea se preocupen por tu fu- pagar, o viceversa. De ser este el caso, tos excitantes que reforzarán algunas de turo financiero. Ten fe, Leo. Lo que oyes trata de llegar a un arreglo que convenga tus convicciones. Tus propias habilidades probablemente sea información equivoa los dos. Siempre hay formas de llegar a intuitivas no se quedarán atrás. Tendrás in- cada y el futuro quizás tome una forma un arreglo en el que ambas partes ganen, tuiciones y revelaciones que combinan completamente diferente a la que te has cuando las dos se enojan mucho su objemuy bien con lo que te llega de otras imaginado a partir de esas noticias. De tividad desaparece completamente. Manfuentes. Escribe tus pensamientos. En el hecho, tal vez descubras que tus financias tente calma y concentrada, y todo saldrá futuro harás buen uso de ellos. personales dan un giro positivo para bien. ¡No te rindas! mejor.
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¿Cuál Es El Papel de La Tiroides? La tiroides es una glándula que secreta hormonas que regulan muchos procesos metabólicos, incluyendo el crecimiento y gasto de energía. Si la tiroides se vuelve hiperactiva o lenta, afectará el metabolismo y después puede resultar con una variedad de síntomas mal diagnosticados.
tiene la piel y el cabello reseco, dolores musculares y calambres, es propenso a retener fluidos, y es sensible al frío.
Los problemas de la tiroides son bastante comunes, por lo menos 1 de cada 20 personas serán afectadas en algún momento de su vida, y las mujeres son más susceptibles a esto que los hombres.
Algunas personas hasta desarrollan un nudo en la garganta, llamado bocio. Esto puede significar que su tiroides está trabajando demasiado o que tiene una deficiencia severa de yodo.
¿Cuál Es La Diferencia Entre Hipotiroidismo E Hipertiroidismo? La diferencia más notable entre las dos disfunciones es la secreción de hormonas por la tiroides.
¿Qué Causa Los Problemas De La Tiroides? Las causas más comunes para los problemas de la tiroides son: estrés crónico, acumulación de toxicidad, deficiencia de yodo, acumulación de metales pesados, y varias condiciones autoinmunes.
Hipotiroidismo significa que la su glándula de la tiroides no está produciendo suficiente hormona tiroidea para lo que el cuerpo necesita, mientras el hipertiroidismo significa que está produciendo demasiado. ¿Cuáles Son Los Síntomas? Los síntomas de cada una de estas condiciones pueden variar enormemente porque las hormonas afectan tantos aspectos del funcionamiento de nuestro cuerpo. Con el hipotiroidismo, generalmente se siente uno lento, le cuesta trabajo concentrarse,
Con el hipertiroidismo, una baja de peso inexplicable es común, un ritmo cardiaco acelerado, dificultad para dormir, irritabilidad, ansiedad, y sensibilidad al calor.
Hipertiroidismo puede ser causado por condiciones como la enfermedad de Grave, que incrementa la producción de hormonas de la tiroides. Tiroiditis subaguda y adenomas tóxico también son condiciones que generan esto. Hipotiroidismo generalmente se origina por condiciones que reducen la producción de hormonas de la tiroides, como la tiroiditis de Hashimoto. El quitar la tiroides o la exposición excesiva a yodo o litio también lo pueden causar.
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Durante todo este año en varias ocasiones han surgido historias alrededor de la salud de Angelina Jolie y ahora se dice, de nueva cuenta, que su baja de peso es alarmante.
Según el portal “Radar Online”, la separación de Brad Pitt le ha pasado factura al estado de la actriz. Una persona cercana declaró que Jolie no la está pasando bien. “Sus brazos están tan delgados que parecen palillos de dientes. Su peso se está desplomando”. De acuerdo con la misma página, desde que se anunció el divorcio, los problemas alimenticios de Jolie han empeorado e incluso pesa sólo 34 kilos y se está arrancando el cabello. En varias ocasiones, Angelina Jolie ha dado de qué hablar sobre su frágil figura. Nunca ha hablado al respecto de los rumores a su alrededor. El principal punto de conflicto entre los actores
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CANTANDO CON EL TIANGUIS QUE SACRIFICIO QUE SACRIFICIO OLVIDARTE, SI TE QUIERO, COMO SE QUIERE AL PRIMERO AMOR VERDADERO, HAZLA QUE VUEVA, PORQUE YO SIN ELLA MUERO, PUES TE ALEJASTE ¿SABRA DIOS, SI JAMAS TE VUELVA A VER? DIOSITO SANTO, TU BIEN SABES QUE LA QUIERO, COMO SE QUIERE, A UN AMOR QUE ES SINCERO, HAZLA QUE VUELVA, PORQUE YO, SIN ELLA MUERO, PUES TE ALEJASTE, ¿SABRA DIOS, SI JAMAS TE VUELVA A VER? SALGO A LOS CAMPOS, PARA VER SI ENCUENTRO OLVIDO, PERO ES INUTIL, ENTRE MAS Y MAS SUSPIRO, QUE MALA SUERTE, EL HABERTE CONOCIDO, PUES TE ALEJASTE, ¿SABRA DIOS, SI JAMAS TE VUELVA A VER?
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POR DONDE QUIERA, QUE YO VOY SIEMPRE TE BUSCO, CON LA ESPERANZA, DE MIRARTE UN MOMENTO, ¿QUE CULPA TENGO, DE SENTIR LO QUE AHORA SIENTO? PUES TE ALEJASTE ¿SABRA DIOS, SI JAMAS DE VUELVA A VER?
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AGOSTO 05, 2016
Suspenden a la aerolínea que transportaba a Chapecoense
Afirman que Cristiano evade impuestos vía Irlanda
Luego del choque del avión que transportaba al Chapecoense rumbo a Medellín, la Dirección General de Aeronáutica Civil de Bolivia emitió un comunicado en el que anunció la suspensión de actividades de LAMIA, la aerolínea de vuelo chárter en la que viajaba el club brasileño.
Todos los medios españoles se hacen eco de una publicación del sitio WikiLeaks que asegura que Cristiano Ronaldo, la gran figura de Real Madrid, evade impuestos gracias a una estructura societaria con sede en Irlanda. Según la información, el futbolista portugués habría utiliza "una sociedad irlandesa" con la que "habría facturado sus contratos de publicidad". Ese territorio británico es, destacan, "el país europeo con un impuesto de sociedades más bajo, considerado prácticamente un paraíso fiscal".
La decisión llegó una vez que se supo el poco combustible con el que se emprendió el vuelo y después de analizar el caso, de acuerdo a lo anunciado mediante un comunicado de prensa que se dio a conocer este jueves, poco más de dos días después del accidente ocurrido en el cero El Gordo, en Colombia. “La Dirección General de Aeronáutica Civil comunica que mediante Resolución Administrativa No 716, de fecha 29 de noviembre de 2016, dispuso la suspensión de manera inmediata del Certificado de Explotador de Servicios Aéreos N° DGAC-DSO-AOC-Operador Aéreo OPS-COA-119-01-002 y del Permiso de Operación otorgado a la Empresa “LAMIA CORPORATION SRL”, en mérito a las atribuciones dispuestas en el Decreto Supremo 28478, Artículo 14, Numeral 5 y la Ley 2908, Artículo 123, Literales a) y h)”, se expresó en el comunicado de prensa. Con esto, la aerolínea no podrá realizar más viajes hasta nuevo aviso, mientras se mantiene el análisis del caso tras el trágico accidente que cobró la vida a 71 personas de las 77 que iban a bordo. “La Autoridad Aeronáutica Civil proporcionará comunicados oficiales periódicamente”, se apuntó en la misiva.
"Cristiano Ronaldo podría convertirse en el próximo objeto de investigación de la Agencia Tributaria española. Según desvela este jueves la famosa web 'Football Leaks' y recoge 'El Confindencial', el portugués habría estado facturando durante años la mayor parte de sus ingresos publicitarios a través de una sociedad mercantil irlandesa (Multisports & Image Management (MIM) Limited), en la que ni siquiera aparece el nombre del jugador", aseguran. "La sociedad MIM Limited fue constituida en 2004, sin relación aparente con Cristiano Ronaldo, y con sede fiscal en Dublín. Resulta que Irlanda es el país europeo con un impuesto de sociedades más bajo, alrededor del 12'5%, por lo que el portugués se habría ahorrado mucho dinero con esta maniobra. De hecho, Irlanda está considerada prácticamente como un paraíso fiscal por los expertos", explican. Según Football Leaks, "entre los acuerdos publicitarios que habría facturado a través de MIM se encuentran sus contratos con Nike, Unilever (champú Clear), Kentucky Fried Chicken, Konami (Pro Evolution Soccer), Toyota Thailandia, Banco Espirito Santo, Jacob & Co. y Mobily". Agregan que, "a pesar de que el nombre de Cristiano no aparece en ninguno de los registros de la sociedad, Cristiano Ronaldo y Cristiano Ronaldo Legacy son marcas comerciales registradas propiedad de MIM".
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Había un niño que jugando a la pelota se le salió un diente, y le preguntó a su madre: Mamá mamá se me salió un diente, ¿Qué hago? Y en esto la madre le contesta: Déjalo debajo de tu almohada y el ratoncito de los dientes te dará algo. El niño eso hizo, y el día siguiente su mamá le preguntó: ¿Y qué te trajo el ratoncito? Y el niño le responde: Nada, me dejó un papelito que decía, "sigue participando". ************************************************ llega un señor borracho a su casa a las cuatro de la mañana, entra muy despacio a su casa para no despertar a su esposa, y al subir las escaleras se encuentra con ella. La señora le pregunta: ¿De dónde vienes? Y el señor responde: Según Darwin, del mono. *********************************************** Doctor, no he notado mejoría con el tratamiento que me dio. - Pero, ¿se ha tomado el jarabe que le receté? - ¿Cómo me lo voy a tomar, si en el frasco dice consérvese bien cerrado? ************************************************ Un juez le pregunta a don Juan: Don Juan, se le acusa de tratar matar a su suegra con un hacha. ¡No señor juez, yo sólo quería matarle la mosca que tenía en la frente!
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CON GRATITUD A NUESTROS CAMPESINOS
Con Gratitud Nuestros Campesinos, Que Año Con Año Siguen La Corrida Con respeto y gratitud despedimos, a todos los trabajadores aguerridos del campo, que este fin de año, se disponen a emigrar a otros lugares y centros de trabajo. Reflexionemos un poco acerca de la gran labor realizada por los trabajadores del campo, asi como de todos aquellos que laboran en los empaques de verduras, ayudando afanosamente tanto al pais como a sus familias. Debemos aceptar que el trabajo arduo y pesado y muchas veces mal pagado, que realizan los campesions es de una importancia vital, porque del no realizarlo, a ese precio y con esos suel- dos bajos la economia nacional y quizas la Internacional sufriria un total caos. Agradezcamos a nuestras hermanos campesinos su ardua labor, que en forma callada y humilde realizan. Notemos tambien que, algunos van a Huron, Oxnard, al Centro, Al Valle Imperial y a Yuma, Az. Su revista El Tainguis les agradece por ser fieles lectores del Tianguis y no les dice Adios sino hasta pront y con la esperanza de volverlos a ver en la proxima epoca de siembra y cosecha. Vayan con Dios.
Gracias Hasta la proxima Profr. Tlacoliman. DIOS LES BENDIGA RICAMENTE
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Contrario al plan inicial que se tenía, el cantante estadounidense Kanye West no saldrá del hospital este lunes. Desde hace una semana permanece en observación psiquiátrica por problemas derivados con deshidratación y agotamiento. Una supuesta crisis de estrés y agotamiento llevaron al rapero al hospital, después de que hace dos días divagó sobre las elecciones presidenciales además de criticar a Jay Z y Beyoncé. Luego de ofrecer erráticas presentaciones, West canceló el resto de su gira. Poco después se supo
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que estaba en observación médica y según “TMZ”, Kanye sufre de una paranoia tal que ni siquiera dejaba que los doctores lo toquen. Aunque se tenía planeado que West saliera este lunes y siguiera bajo supervisión de su médico personal, aún no se encuentra estable. De acuerdo con “TMZ” ni siquiera hay fecha para que salga. En un reciente show, Kanye se lanzó contra Beyoncé y alabó a Taylor Swift. Apenas interpretó dos canciones, pronunció un discurso de 40 minutos y después abandonó la presentación.
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Tras dos años de estar ausente, Fabiola Campomanes dijo que se siente muy cómoda en su regreso a la actuación, ahora con varias producciones de comedia tanto en cine como en televisión. Hace poco participó en la película "Qué pena tu vida", que se estrenará en salas del país este fin de semana, y en la que da vida a una mujer intensa, abusadora y que no quiere soltar a su ex marido, entonces de alguna forma le provoca celos con alguien más. Asimismo, informó que este miércoles se transmitirá en el canal Comedy Central el episodio que hizo como Sor Juana Inés de la Cruz, pero en una versión "más divertida, cachonda y perversa", indicó. De igual manera adelantó que en 2017 se estrenará la serie "Guerra de ídolos", en la que hizo mancuerna con la cantante María León, los actores Juan Pablo Medina, Alberto Guerra, Alejandro de la Madrid, entre otros. Es una historia original para Telemundo, con personajes que considera, están llenos de matices y cosas muy atractiva para el público. "Estuve un buen rato sin trabajar, estoy muy agradecida de este nuevo proyecto que me está gustando muchísimo", declaró a los medios.
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La actriz Rose McGowan podría enfrentar un escándalo sexual por la difusión de videos íntimos. Según “Radar Online”, el jueves de Acción de Gracias en Estados Unidos comenzaron a circular en redes dos clips en los que McGowan sería la protagonista. En uno de ellos se ve a una mujer desnuda tocándose y en otro haciendo sexo oral. Hasta ahora ni la actriz ni su representante han hablado sobre la difusión de los clips. McGowan reveló el mes pasado que fue abusada sexualmente por un ejecutivo en Hollywood. “Una abogada criminal dijo que dado que había hecho una escena de sexo en una película, nunca ganaría contra el jefe del estudio”.
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Estaban caminando por la playa un hombre muy, muy feo, con un mono en un hombro. De repente le pasa por el frente otro hombre y le dice: Oye, ¿y ese animal habla? Luego, sin pensarlo mucho, el mono le contesta: ¡Yo no sé! ******************************************** Va un paletero en su bicicleta muy tranquilo por una calle. Por otra calle va el joven de la pizzería en su motocicleta a gran velocidad. El paletero muy tranquilo sigue su venta. El joven de la pizzería muy apurado pues se va a cumplir los 30 minutos y no le van a pagar. Cuando en una esquina se encuentran el paletero y el de la pizzería y chocan. El paletero sale volando, las paletas se riegan y el de la pizzería muy asustado comienza a gritar: ¡Oh Dios mío, maté al paletero, llamen a una ambulancia que maté al paletero! El de la pizzería le pregunta al paletero que estaba tendido en el piso: ¿Qué le pasa señor, que tiene, que tiene? Y el paletero moribundo responde: Maaanngoo, Maraacuya, Piiña... ******************************************** Es un ladrón que no tenía plata, y mandó hacer una pistola de madera. Al día siguiente entra en un banco con la pistola en la mano y dice: ¡Todos al piso o los muelo a palo! ************************************************ Va un señor al médico y le dice: Doctor, doctor, estoy perdiendo la memoria. ¿Desde cuándo? Pregunta el doctor. ¿Desde cuándo qué? ********************************************* Papá!,¡Papá!, ¡Mamá se tiro por el balcón! ¡Bueno hijo dile que tenía cuernos no alas!
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Revelan a árbitros para semifinales de vuelta del Apertura 2016
Árbitros con gafete de FIFA pitarán los juegos de vuelta de las semifinales del Apertura 2016. Fernando Guerrero fue designado por la Comisión para pitar las acciones en el partido del domingo donde América recibirá a los Rayos del Necaxa en la cancha del Estadio Azteca.
Mientras que César Arturo Ramos Palazuelos se encargará de aplicar el reglamento entre Tigres y León en el Estadio Universitario de San Nicolás de éste sábado. En lo que va de la Liguilla, Fernando Guerrero sólo ha pitado un encuentro y fue el Tigres - Pumas de la vuelta de los Cuartos en el Universitario; Tigres ganó 5 - 0 y clasificó a las semifinales con marcador global de 7 - 2 ante los universitarios.
Si muy pronto estás por realizar un viaje, Libra, puedes que experimentes una fuerte atracción por alguien que conozcas en el camino. Esto definitivamente hará que tu viaje sea más interesante; sin embargo, la amistad no continuará después del viaje. Puede que vivan en lados opuestos del país, y uno o los dos de ustedes puede que esté saliendo con otra persona. Sin embargo, si ninguna de estas dos restricciones aplica, vale la pena intentarlo. ¡Manos a la obra!
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En tanto que César Ramos arbitró un encuentro en esta fase final, fue el Pachuca - Necaxa de la vuelta en Cuartos de Final, mientras que para el León - Tijuana, correspondiente al juego de ida la primera ronda de la fase final, salió como cuarto árbitro. Será en segundo encuentro para ambos como árbitro central en esta Liguilla del Apertura 2016.
Hoy conocerás un amor ideal, Escorpio. Por alguna fricción u otro problema en el Podría tratarse de un colega, o de alguien trabajo te darán ganas de renunciar, Sagiconectado con un grupo al cual estás afili- tario, pero las preocupaciones por el dinero ada. O hasta podría ser alguien a quien harán que sigas adelante. Definitivamente necesitas reevaluar tu situación. Quizás lo nunca antes consideraste más que un amigo. Quien quiera que sea, te parecerá que necesitas ahora mismo es un cambio demasiado perfecto para ser real. Ten pre- de posición. Quizás tengas talentos sin exsente que esta es la primer etapa de infat- plotar que te puedan hacer vender más - y uación - y que para que el romance tenga quizás vas a querer entrenar esos talentos. éxito, también debes amar los defectos de ¡Piénsalo! Y si realmente crees que quieres cambiar, adelante. esa persona.
Hoy para ti, Capricornio, la palabra clave No te sorprendas si hoy no estás es acción: esta mañana calza unos zap- mucho tiempo en casa. Todo indica que atos cómodos y diviértete. Matiza tu trato hoy estarás mas tiempo fuera, de comcon los demás con una pizca de travesura pras, de visita, quizás yendo a alguna ilógica y halla modos de huir de la reali- cena especial o un concierto. Hay una dad por un momento. Toma el escenario cantidad de actividades familiares que original e incorpora un toque de excentrino querrás perderte, Acuario. ¡No dejes cidad. Hoy las opiniones serán especialque los hombres de tu vida queden mente fuertes y pueden surgir conflictos. atrapados frente al televisor con sus Verás cómo una bocanada de travesura y programas de deportes! alegría remediará cualquier situación.
Hoy te sentirás desesperanzada, Piscis, pero no dejes que esto te estropee el día. Éste puede ser un momento muy productivo, realmente, y puedes lograr cosas importantes simplemente planificando tu tiempo y cumpliendo con los compromisos adquiridos. Siéntete liberada para salir al aire libre y experimentar lo obvio. Otras personas no ven las cosas tan claramente como tú, y a todos les ayudará mucho realizar lo mismo que tú.
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POETA Jose Alejandro
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Leyenda de Amor Hubo un tiempo en la historia, de miles de años en el pasado, donde la fuente inagotable de la vida, se desbordó en un fruto anhelado. La intrépida princesa enternecida, por la inocencia del príncipe su amado, un día de invierno entre la luna, el mar y brisa, fueron alma con alma en un abrazo. Hicieron de sus cuerpos una barca, navegaron por todo el ocaso, juntaron el cielo y la tierra en un murmullo, sus cuerpos así iluminados, en el vuelo de toda la ternura , concibieron su sueño anhelado: "Amor" Así le llamaron a la niña, con ojos del mar de esmeralda, de la madre princesa, con piel del príncipe de ocaso, sus cabellos rizos entrelazaron, la luna y las estrellas, el mar y el ocaso. Aquella niña-princesa nació libre, nació en el tiempo del ocaso, y dicen los antiguos chamanes, que solo ella pudo crear el lugar sagrado, que fuera el recinto de los sueños, que pudiera abarcar en un latido el infinito: "El Corazón" El lugar del Amor su único santuario.
Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com
Se pronunciaba en contra del Estado, pero era aficionada al Ejército Mexicano, e incluso, Maritza Villar –ex conductora de televisión asesinada la noche del lunes en Apatzingán- presumía en vida, a través de sus redes sociales, fotografías en las que aparecía con uniforme de la Policía Militar y tenía un gusto por las armas de alto poder y exóticas. Fuentes de la Secretaría de la Defensa Nacional no se han pronunciado y guardan hermetismo en el sentido de si la joven pertenecía o no a las filas del Ejército como lo presumía en las redes sociales; la Procuraduría de Michoacán ya lo investiga. La joven mujer fue encontrada con varios disparos en la cabeza sobre el tramo carretero Apatzingán-Cuatro Caminos de la zona de Tierra Caliente, donde el pasado 14 de noviembre fueron encontrados dos personas ejecutadas, hecho que Maritza condenó en su muro de Facebook. A decir de algunos familiares, la última actividad de Maritza fue prestar sus servicios como modelo a una agencia de edecanes, de la cual se desconoce su nombre; tampoco será velada en la ciudad de Apatzingán, donde nació hace 20 años. El fiscal especializado en Delitos de Alto Impacto, Alfredo Becerril Almanza, indicó que ya tienen identificado a tres sujetos que presuntamente participaron en el homicidio y que éste fue directo contra la víctima. Dijo que la institución no descarta ninguna línea de investigación, incluido la del crimen organizado.
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POETISA ADELA CASTILLO
¡Celebra! Celebra tu fuente, tu raíz y tu cimiento, no juzgues a quienes te hieren con su saña. No permitas que tu corazón se convierta en hielo sigue repartiendo amor por donde vayas. Eres gota de sangre palpitante, agua de los ríos cristalinas e inmortales, mujer, amiga, esposa y madre, no permitas que tu voz se pierda en el bosqueje. Escala la montaña si te place envuelve te en satín y suave encaje, sigue siendo de alma vulnerable, haz del amor un tórrido romance. No permitas que tu ilusión se desquebraje, en la magia de la fantasía se esconden realidades. Eres un ser que no viste de arbitraje, tu alma es el compás que siempre habrá de guiarte. La vida trae consigo un mar de aprendizaje, te acerca día a día a tus ideales, no desistas por arduo que sea tu viaje, ama, vive y sueña, y al hacerlo...hazlo en grande. Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com
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Nacimiento navideño, conoce su historia y tradición Ciudad de México, México.- Un elemento central de la época navideña en los pueblos con herencia católica es el llamado Nacimiento, que en otros países es conocido como Belén, portal, pesebre o pasitos. Se trata de una representación del nacimiento de Jesucristo que suele exhibirse durante diciembre en distintos sitios tanto públicos como privados. La palabra misma: Navidad, nos remite al emblemático suceso, ya que proviene del latín nativitas, que significa nacimiento. Por tanto, es comprensible que esta representación juegue un papel protagónico en la mayoría de las tradiciones decembrinas occidentales. La primera representación de este tipo data del año 1223 y se dice que se debe a San Francisco de Asís, quien la emplazó en una cueva cercana a la ermita de Greccio, en Italia. Desde entonces la tradición se ha difundido en prácticamente todos los países que han sido evangelizados.
Existe una gran variedad de nacimientos, desde los que están conformados por seres vivos, con actores y animales reales, además de un pesebre en tamaño natural, hasta los que están hechos de diferentes materiales y en una gran variedad de tamaños. En cuanto al número de figuras que lo componen, éste es muy variable, desde menos de una decena hasta cientos e incluso miles de piezas, pero los elementos que nunca pueden faltar en un nacimiento son, por supuesto: el niño Jesús, San José, la Virgen María, la estrella de Belén y los 3 Reyes Magos. Aunque se han propuesto varias clasificaciones para los nacimientos, se podría hablar de 3 categorías básicas: Los bíblicos (también conocidos como “palestinos” o “hebreos”), que buscan apegarse al máximo a la apariencia que debió tener aquella región de Palestina en los tiempos de Jesús. Ello incluye los elementos propios del paisaje, materiales de construcción e incluso animales de la zona. Los regionales o locales, a los que
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se ha agregado elementos característicos del país en el que se elaboran. Así, los artesanos se toman ciertas licencias al elaborar estas representaciones, como incluír nopales o guajolotes en las citadas escenificaciones de Belén. En nuestro país también se acostumbra utilizar heno, paja y musgo para elaborar los nacimientos. Y por último, los llamados “modernos”, que tienen un enfoque totalmente artístico, llegando hasta las representaciones abstractas, además de ser elaborados empleando técnicas y materiales poco convencionales, como el metal, vidrio, tejidos, conchas, etcétera. Además de la tradición que mantienen viva muchas familias mexicanas, de poner un nacimiento en sus casas, existe un gran número de tales representaciones en diversos sitios públicos que usted puede visitar durante las vacaciones, desde el que año con año se exhibe en el Museo Estudio Diego Rivera hasta el llamado “nacimiento más grande del mundo”, que actualmente se puede observar en el Estadio Azteca.
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La actriz Kate del Castillo celebró el primer aniversario de su tequila "Honor", y lo hizo a través de un video que compartió en sus redes sociales.
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que El Juzgado Tercero de Distrito de Amparo en Material Penal otorgó el amparo promovido por la actriz en el que solicita que la Procuraduría General de la República Kate ha llevado a varias ciudades de los Estados (PGR) no filtre información sobre la investiAcompañó el material Unidos su "Honor a los con el mensaje: "Hoy cel- Fans Tour", y ha compar- gación que se sigue en su contra por los probaebramos un año de exis- tido algunos momentos bles nexos con el narcotencia. Un año lleno de en sus redes sociales, éxitos, de muchos sacrifi- donde sus seguidores no traficante Joaquín "El cios pero también un año pierden la oportunidad de Chapo" externarle su apoyo. de muchas alegrías. La imagen de lotería es uno Sobre su situación legal, entre 16 imágenes que hace unos días se supo representan el camino que hemos recorrido durante este año. Juntos crearemos la tarjeta conmemorativa del 2016. Sigue al pendiente... ".
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Jugos Naturales para Bajar de Peso muy Rápido Jugos Naturales para Bajar de Peso muy Rápido: es útil para las mujeres proclives a ser anémicas, y el de ortiga (un diurético natural), son de sabor amargo y deben usarse solamente en pequeñas cantidades mezclados con zanahorias, manzanas, u otros jugos suaves. Jugos Naturales para Bajar de Peso muy Rápido: es excelente para la limpieza del organismo, particularmente del hígado, los riñones, y la vesícula biliar. Es bueno también para la producción de glóbulos rojos en la sangre y mejora la calidad de la sangre en general. También es bueno cuando se ingiere en la proporción de una parte de jugo de remolacha por cada dos partes de jugo de zanahorias. La Papaya es conocida por mejorar la digestión, es laxante, astringente,
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elimina parásitos, protege el corazón y el hígado y ayuda a quemar grasa, en combinación con la piña mejora digestiones pesadas, purifica el tubo digestivo, es rica en fibra y diurética, por lo que este jugo te ayudará a incrementar al aporte de fibra y favorecer el proceso de limpieza del organismo.
que pueden ayudarnos a reducir las calorías para tener un cuerpo de modelo y asimismo te permitirá eliminar las grasas que se acumulan en nuestro organismo, conjuntamente te voy a mencionar algunos jugos naturales ricos y nutritivos para que puedas bajar esos kilitos de más y tener una silueta perfecta.
Función: Es un poderoso quema grasa, desintoxicante, diurético, depurativo, remineralizante e hidratante.
En este tema te voy a brindar varias recetas de jugos para que puedas bajar de peso y así mismo poder desintoxicar tu cuerpo, de igual forma te voy a ofrecer información general sobre estos jugos adelgazantes de cómo funcionan y que beneficios pueden darnos, sobre todo estos néctares no son un sustituto de una dieta rica sino más bien complementos de esta para un mejor organismo saludable.
Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar Si deseas bajar de peso y quieres lucir un cuerpo perfecto te recomiendo que sigas leyendo este grandioso artículo que te brindo y así podrás informarte de las recetas de jugos naturales para adelgazar. También obtendrás la información adecuada para poder adelgazar de forma saludable, por lo que ahora me toca hablar sobre jugos para bajar de peso rápidamente donde existen una variedad de néctares
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Con su gol ante León en la ida de las semifinales, André Pierre Gignac igualó a Walter Daniel Mantegazza como el máximo anotador de Tigres en liguilla. Ambos elementos suman ocho dianas en esta instancia. El uruguayo militó en México a partir de la temporada 1977-78 y durante la 1978-79. Los otros futbolistas que tienen más goles en Liguilla con Tigres son Tomás Boy, Walter Gaitán y Gerónimo Barbadillo con siete, seguidos de Héctor Mancilla con seis. En el partido de vuelta de cuartos de final contra Pumas, Gignac metió hat-trick para terminar con una sequía de goles, luego en la semifinal sumó otro gol.
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La vestimenta del América sorprendería con un nuevo color el cual podría dejar de lado el tradicional amarillo y azul, y pasar al verde.
diferentes tonos y se asemeja en el diseño al actual, el cual tiene el color crema y se difumina hasta alcanzar un tono blanco en la parte inferior.
En las últimas horas se filtró una playera verde, misma que usaría el equipo en un futuro; sin embargo, la casaca aún no es aceptada por la cúpula encabezada por el presidente deportivo, Ricardo Peláez, o el operativo, José Romano.
Otro de los aspectos que se analiza es el del escudo, pues al terminar el 2016 el equipo planea regresar a su escudo normal y dejar de lado la frase “Centenario de Leyenda”.
La playera sí corresponde a los diseñadores de Nike, sería parte de la tercera vestimenta del club, pero al ser un prototipo aún no tiene la autorización para ser fabricada en grandes cantidades. El jersey es verde en
El propio Romano reconoció ante los medios de comunicación que la directiva busca sacar dos nuevos uniformes con miras al Clausura 2016.
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62 EL TIANGUIS Oribe Peralta, el primer futbolista mexicano en ganar la edición del Futbolista del Año de Concacaf.
Oribe Peralta Morones nació en Torreón, Coahuila un 12 de enero de 1984. Desde temprana edad ha estado vinculado al futbol ya que desde los 13 años se incorporó a su primer equipo de fútbol, en una categoría libre del pueblo. A los 14 años logró ingresar al CESIFUT (Centro de Sinergia Futbolista) donde se formo y lo colocaron en la selección nacional Sub 17, jugando para la selección en 1989 sufrió una fractura que lo dejó fuera del futbol durante un año. Oribe se recuperó y el siguiente gran paso en su carrera se dio al ser promovido por CESIFUT a Club Chivas donde se integró al primer equipo durante varios meses pero justo en ese tiempo Chivas cambió de propietario y es por esto que sale de Chivas y llega a Morelia donde logra debutar en primera división el 22 de febrero de 2003 bajo el mando de Rubén Omar Romano. En dicho partido, entró al minuto 87 del encuentro. Morelia perdió 1-2 en contra el América. Oribe estuvo en periodo de prueba durante 2 meses, sin goce de sueldo. En la campaña 2003-2004 jugó en la Primera "A" con el Club León, donde debutó un 16 de agosto de 2003 en la derrota de León contra los Delfines de Coatzacoalcos, por marcador de 2-0. Anotó su primer gol el 21 de septiembre, cuando el León derroto 5-1 a los Lagartos de Tabasco. Fue campeón del Torneo Clausura 2004, pero León perdió la serie por el ascenso a Primera División ante los Dorados de Sinaloa. Posteriormente, en el 2004, fue vendido al Club de Futbol Monterrey. Su primer partido con Rayados fue en el clásico regio, el 21 de agosto de 2004, partido que Tigres ganó
DIGA QUE LO VIO EN EL TIANGUIS • 831-770-1290 por goleada de 6-2. Oribe hizo su 1er gol en Primera División el 28 de agosto del 2004 contra Cruz Azul, partido en el cual entró de cambio al minuto 70' y donde anotó al minuto 80'. El partido terminó a favor de Rayados 3-0. Su primer partido internacional fue el 16 de marzo de 2005 en la Copa de Campeones de la CONCACAF. En el 2005 reforzó al Club Deportivo Guadalajara para jugar la Copa Libertadores 2005, donde jugó cuatro partidos. En el torneo de Apertura 2006, Oribe llegó como refuerzo del Santos Laguna, donde logró ser campeón en el torneo Clausura 2008. En el torneo de Clausura 2009 fue cedido a préstamo a Jaguares de Chiapas por 1 año, donde gracias a muy notables participaciones, se ganó la titularidad. Durante los torneos Clausura y Apertura 2009 jugó 35 partidos y marcó 12 goles. Para el torneo Bicentenario 2010 regresó a Santos Laguna, marcando lo que sería el inicio de una muy exitosa etapa en La Comarca. El 10 de mayo de 2010, durante el partido de vuelta de semifinal contra Monarcas Morelia,Oribe marcó su primer Hat-Trick en el club, partido que finalizó 7-1 a favor de Santos. En el torneo de Apertura 2011, en la primera jornada logró un Hat-Trick en los minutos 11, 37 y 72, frente al Pachuca. El partido finalizó Santos 4-1 Pachuca. El 14 de agosto de 2011, anotó el gol número 1,000 de Santos en torneos cortos, con una espectacular e inolvidable chilena. Al finalizar el torneo, Oribe logró marcar 13 anotaciones.
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