OCT. 17, 2014 • Vol.12 No. 297 • LLAMENOS 831-770-1290 • WWW.ETIANGUIS.COM
Diana Reyes
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DIANA REYES El sólo escuchar el nombre de Diana Reyes pensamos en pasión, armonía y éxito. Y es que desde el lanzamiento de su álbum debut en el 2004, su primer sencillo “Rosas” la colocó rápidamente en los primeros lugares de popularidad, conquistando con esta producción un Disco de Oro a poco tiempo de haber salido a la venta. ¡Todo un suceso para una novel artista! Inmediatamente, Diana se convirtió en una de las artistas más solicitadas de su género, conquistando éxito tras éxito. Festivales y presentaciones en los principales programas de la televisión nacional con alcance internacional la consolidaron como la más grande en la música al estilo de Durango, siendo bautizada como La Reina del Pasito Duranguense. Navidad Duranguense (2005) fue su segundo material discográfico con el que logró superar las 70 mil copias vendidas. El disco, que también contó con la inigualable producción de Raymundo Sáenz, fue uno de gran madurez artística sorprendiendo a la misma artista quien aseguró en esa ocasión que Sáenz le “sacó un potencial que no conocía” de ella misma. En agosto de ese mismo año, una tercera producción La Reina del Pasito Duranguense, supera las 250 mil copias. De este disco surgieron temas como: “El sol no regresa”, “El me mintió” y “Mentiras”. El álbum le consiguió su primera nominación a Premios Lo Nuestro como Artista Femenina del Año. “¡Ese día quería gritar!” – mencionó Diana. Eso era sólo el comienzo de un año lleno de triunfos. Dos meses después es tres veces nominada por la prestigiosa revista Billboard como Artista Nueva Generación, Artista Femenina del Año y Disco del Año por el tema “Como una mariposa”. Para reciprocar el reconocimiento no sólo otorgado por la industria especializada sino por los miles de fanáticos que fielmente la siguen desde su primer álbum, la mexicana editó Las No. 1 de la Reina (2006), certificado por la RIAA como Disco de Oro y que vendió sobre 100 mil copias. Con esta producción, Diana Reyes debutó en el número uno en listas de Billboard en el género Regional Mexicano. Asimismo, la mexicana conquistó el primer lugar como artista femenina y ocupó la posición veintidós de ventas en el género Regional Mexicano a nivel mundial, ubicándose entre los 10 discos Latinos más vendidos, además de ocupar el segundo lugar como el artista de mayor venta de su compañía discográfica. El 2007 da la bienvenida a su quinta placa discográfica titulada “Te Voy a Mostrar”, disco que a dos semanas de su lanzamiento obtuvo un Disco de Oro en Estados Unidos. Esa producción lleva a Diana a experimentar nuevos matices musicales dándole un nuevo giro al género duranguense. Interesantes fusiones mezcladas con el pop son expresadas en canciones con un estilo único que convierte a la artista en una gran representante de la música contemporánea.
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Cinco Beneficios de la cervesa que te sorprenderan
¿”Por que la gente exagera Beneficios para la salud de lala verdad”? guayaba Exagerar y mentir, por un mismo camino suelen ir”, dice un refrán que describe perfectamente lo que es en realidad esa manía de exagerar que tienen tantas personasH ¡y en la que a veces caemos sin darnos cuenta! “¡Uy, había como mil personas en la tienda!”, quizás exclamamos, cuando realmente en el lugar no habían ni 100. Ese tipo de exageración inocente es parte de la naturaleza humana, es un poco creativa y hasta divertida. ¿Te imaginas lo aburridas que serían las telenovelas y películas sin un poco de exageración? ¡Ojo!, otra cosa es la exageración innecesaria que muchos usan. Conozco una señora que a todo le añade un 50%... ¡ y a veces transforma la cosa al 100%! Si su niña obtiene buenas notas, te dice que es “la mejor del colegio”, y repite “mi esposo gana $80,000”H cuando yo sé que no llega a $40,000. Y por si fuera poco una vez me dijo que su marido estudió en la Universidad de HarvardH cuando yo creo que su amorcito ¡jamás ha visitado Massachusetts! ¿Por qué la gente tiene la necesidad de exagerar? Los exagerados son en el fondo personas inseguras que agrandan los sucesos para afirmarse y aliviar su sentido de inferioridad. Como no se sienten conformes con los resultados reales de su vida, los “inflan” para verse mejor ante los ojos del mundo. Es difícil para el exagerado darse cuenta que lo hace, pues lo ha convertido en un habito y esta adicto a la reacción que provoca en los demás al impresionarlos. Si al leer esto sientes que eres de esas personas que exagera, felicítate por haberte dado cuenta. Y antes de que pierdas credibilidad y los demás dejen de creer en ti, ¡detén ese comportamiento! Convéncete que tu realmente eres suficientemente bueno, capaz y vales mucho. No tienes que exagerar para impresionar. Créeme que aun sin exagerar la gente te estimará y apreciará tus logros. La próxima vez que vayas a hacerlo, ¡ponle freno y di “no voy a mentir”! A partir de ese momento tu credibilidad subirá un 100%... ¡y no estoy exagerando!
Dicen que es la causante de muchos ‘barrigones’, pero pocos pueden resistirse a su refrescante sabor. En honor al ‘Oktoberfest’ que se celebra en Alemania desde hace 200 años y que ha sido recreado en otras partes, incluyendo Helen, Georgia, buscamos algunas buenas razones para tomarse unas ‘chelas’, ‘birras’ o cervecitas, como quieran llamarles. Diversos estudios han demostrado algunas propiedades de la refrescante bebida que es acompañante indiscutible de las hamburguesas, las alitas y que se usa incluso para marinar algunas carnes. Claro, que la clave está en la moderación, consumirlas con medida y siempre que no estemos tras el volante, así podremos disfrutar de sus bondades sin dolores de cabeza ni resaca.Conoce seis beneficios de la cerveza: 1 REDUCE LOS RIESGOS DE ARTRITIS Las mujeres que toman entre tres y cinco cervezas a la semana tienen 31% menos riesgos de padecer de artritis reumatoide, según un estudio publicado en la revista Arthritis & Rheumatism . 2 FORTALECE LOS HUESOS Las ‘frias’ tienen alto contenido de silicio, en especial aquellas que son ricas en cebada. Estos ingredientes aumentan la densidad ósea, explica una investigación publicada en el Journal of the Science of Food and Agriculture. 3 PREVIENE PIEDRAS EN RIÑONES Los hombres y mujeres que han reportado consumir ‘chelas’ o ‘birras’ moderadamente tienen 41% menos posibilidades de padecer de este doloroso mal en los riñones, de acuerdo con la American Society of Nephrology. 4 MEJORA EL CORAZON Pocos lo creerían pero una buena cerveza puede ser beneficiosa para el corazón, según lo demostraron investigadores italianos. Un vaso al día reduce en 31% las posibilidades de sufrir ataques al corazón o enfermedades cardiacas. 5 ACTIVA TU CEREBRO Las mujeres que toman una al día (también ocurre con el vino) tienen menos posibilidades de ver deterioradas sus habilidades mentales y memoria cuando envejecen, de acuerdo con el New England Journal of Medicine.
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Mamá, ¿cuando nos morimos en qué nos convertimos? En polvo. ¿Sí mamá? ¡Sí hijo mío! Pues mamá, mira debajo de la alfombra que tienes un muerto. *********************************************** Un asmático sube con problemas 5 pisos, llama a la puerta le abren y dice: Doctor, tengo mucha asma, ¿Qué me recomienda? Fácil, no fume, no beba, descanse y cómprese unos lentes. Y, ¿Qué tienen que ver los lentes con el asma? Son para que encuentre la casa del doctor, que está abajo, yo soy albañil. *********************************************** Mamá, mamá, ¿tenés buena memoria para las caras? Sí, ¿por qué? Porque acabo de romper sin querer el espejo del baño, y desde ahora te vas a tener que maquillar de memoria. ********************************************** ¡Mamá, mamá! ¿Te gusta la verdura cocida? Sí, claro hijo. ¡Uf, que susto!, así puedo decirte tranquilamente que la huerta se está quemando.
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Apps para los niños
Estas aplicaciones para tabletas y smartphones ayudan a tus hijos a aprender matemáticas con ayuda de simpáticos monstruos, a estudiar para sus exámenes con tarjetas digitales, a que entiendan temas con videos educativos y a mejorar su lectura y escritura. 1. 1eras operaciones Montessori Está diseñada para aprender conceptos matemáticos básicos como sumas y restas. Los ejercicios son animados y llamativos monstruos explican cómo hacerlos. Precio: $3.99 para iOS y Android 2. Educatina Más de 50,000 videos educativos de distintas materias y muchos de ellos podrían ayudar a niños de kinder y primaria. Precio: gratis para Android 3. El sonido de las letras Curso intensivo para niños menores de 5 años que se inician en la lectura y escritura. Con juegos ayudan a identificar los sonidos de las letras, su trazo y formar palabras. Precio: $65 para iOS 4. Kids Play & Learn Contiene juegos que ayudan a los niños a reforzar el aprendizaje de colores, formas, animales y operaciones matemáticas sencillas, entre otras cosas.
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Precio: gratis para Windows phone
¿Qué haces si una cebra y una jirafa te persiguen? Bajarme del carrusel.
5. Dibuja el abecedario
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Los niños aprenderán a descubrir cómo se dibujan las letras y podrán practicar copiando los dibujos de las mismas.
Se encuentran dos iguanas en un árbol y se dicen: Oye, ¿cómo te llamas tú? Iguanita, ¿y tú? Iguanita que tú.
Precio: gratis para iOS
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Luna, Del Castillo estrenan Libro de la vida Los astros mexicanos Kate Del Castillo y Diego Luna y el director y productor Guillermo Del Toro se dieron cita en el estreno de la cinta animada "El libro de la vida" en Los Ángeles. El músico argentino Gustavo Santaolalla, la estrella dominicana Zoë Saldaña, el actor Ron Pearlman y el rapero Ice Cube también estuvieron en la función de gala el domingo. La cinta, que se estrena el jueves en México, Brasil, Chile, Argentina y Colombia y el viernes en las salas comerciales de Estados Unidos, cuenta con un elenco de voces en español y otro en inglés. Luna interpreta en ambos idiomas al torero y músico Manolo, quien lucha con su amigo Joaquín (Channing Tatum en inglés) por el amor de María (Zaldaña en inglés, Sandra Echeverría en español). El actor mexicano, padre de Jerónimo, de 6 años, y Fiona, de 4 (de su matrimonio con Camila Sodi), dijo que esta será la primera de sus películas que podrán ver sus hijos. La cinta también es la primera en la que Luna canta profesionalmente. "Me costó trabajo porque, bueno, por toda mi vida pensé que cantaba horrible y fue Gustavo (Santaolalla) y Jorge (Gutiérrez)
quienes me fueron dando la seguridad para hacer esto. Creo que son seis o siete canciones que canto en la película. Ya al final no me podían callar. Estaba emocionadísimo", dijo el astro de "Y tu mamá también".En medio del triángulo amoroso de Joaquín, Manolo y María, "El libro de la vida" explora la tradición del Día de los Muertos en México, en la que se celebra la vida de los seres queridos que han fallecido. Del Castillo, quien hace la voz de La Catrina en inglés y español, se dijo orgullosa de que la cinta, dirigida por el mexicano Jorge Gutiérrez, refleje tantos aspectos de su cultura y forme parte de su extensa trayectoria. "Siempre es increíble además trabajar con gente como Guillermo del Toro, Jorge Gutiérrez y con los maravillosos actores que están en la película. Pero realmente para mí pues es un trabajo más que me halaga muchísimo porque estoy en esto desde que tengo nueve años entonces para mí todo el trabajo es maravilloso. Sea Hollywood o sea México, donde sea... Para mí es una película ahora sí que como dirían, no por ser muy sangrona, una rayita más para el tigre". Santaolalla trabajó en la música de la película con su colega Paul Williams. "Hace años que quiero trabajar con Guillermo (Del Toro)", dijo el músico argentino. "Estábamos bus-
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cando cuándo aparecía un proyecto y bueno, conocí a Jorge Gutiérrez y su visión de todo lo que era 'The Book of Life' me cautivó desde el primer momento: los personajes, la historia. Y me dio también la oportunidad para hacer algo distinto a todo lo que ya he hecho hasta ahora. Porque siempre mis películas han sido películas más dramáticas con poco uso de música, con una música mucho más minimalista. En este caso me interesaba el desafío de hacer algo que estuviera en los códigos de estas películas de animación que es mucha música, gran orquesta, trabajé con una orquesta de 90 músicos y coro". Gutiérrez prácticamente le suplicó a Del Toro que produjera la película, pues sabía que alguien tan poderoso y respetado protegería el lado de la cultura mexicana en la cinta. "No es fácil. Fue una película que justamente me decidí a producir porque necesitaba estar protegida, mimada, cuidada para que no perdiera el sabor. Porque para mí el cine es como un banquete. Cuando sales a comer griego, italiano, chino, mexicano tiene que ser completamente el sabor, completamente diferente a los demás", expresó Del Toro.
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Las Nuevas Niñeras del año
Los teléfonos inteligentes se están convirtiendo en las ‘niñeras de bolsillo’ para algunos padres de familia.Cuando el niño comienza a inquietarse o a llorar, el papá o la mamá le da inmediatamente el teléfono o la tableta para que juegue o vea un video. La tendencia también es alimentada por los desarrolladores que ofrecen todo tipo de aplicaciones infantiles en el mercado de las apps. Esto preocupa a especialistas, como la Asociación Pediátrica de Japón, donde tienen la intención de hacer un estudio sobre las consecuencias de dar a los niños pequeños acceso desenfrenado a los smartphones. El periodo de hasta los 6 años de edad es crucial para formar los cinco sentidos básicos del niño y el uso constante del smartphone puede atrofiar uno o más de ellos”, señala Hiromi Utsumi, presidente de la asociación. Además, es malo para las funciones motoras de las manos y la habilidad para escribir. Los gadgets también pueden romper la comunicación entre los padres y sus hijos”, sostiene Y aunque ese país asiático se caracteriza por un importante consumo de la tecnología, el fenómeno de convertir los gadgets en la ‘niñera de
bolsillo’ no se limita a su erritorio. Para el pediatra mexicano Víctor Mendoza es un hecho que la cantidad de niños de todas las edades que están en contacto con una tableta o smartphone se incrementa exponencialmente día con día. “Así como hay personas que alaban las destrezas y habilidades que un niño puede adquirir al saber manejar uno de estos aparatos, muchas otras personas se preocupan por las posibles consecuencias que su uso en exceso puede traer en varios aspectos de la salud de los niños”, señala el miembro del Instituto de Pediatría del Centro Médico Zambrano. “En este punto, la evidencia sólida médica sobre los posibles problemas o ventajas que los gadgets provocan en los niños es muy escasa”, añade. Esto se debe, explica, a que este fenómeno comenzó hace relativamente poco por lo que deberán pasar algunos años para tener conclusiones más claras o resultados de estudios más concretos. Por ejemplo, Heather Kirkorian, profesora de la Universidad de Wisconsin, que investiga la habilidad de los bebés para aprender de videos y medios en pantalla, dijo a
The Atlantic que los datos que hasta ahora tienen sugieren que los aparatos pueden contener alguna promesa de valor educacional, pero aún es demasiado pronto para estar seguros El pediatra Víctor Mendoza dice que los gadgets proporcionan desventajas para los niños cuando se utilizan como nanas. “ Utilizar el gadget para entretener por un breve periodo de tiempo a los niños está bien, pero no para tomar el lugar de los padres”, explica el pediatra.
Paola Rodríguez, psicoterapeuta de niños y adolescentes, señala que esto sucede porque los miembros de la familia se instalan en una zona de confort donde no se hace un esfuerzo por int actua “ Muy seguramente el hijo prefiere jugar a que le estén regañando sobre la mesa porque está cogiendo los cubiertos y quizá al papá también le resulta confortable que el niño no ponga gorro, que esté entretenido”, continúa.
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REVELACION DIVINA
San Juan 10:10”El ladrón no viene sino para hurtar y matar y destruir; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia.”Pienso que este texto es para este momento actual. He observado y recibido revelación de Dios para entender lo que el Señor nos quiere decir por medio de esta escritura. El Señor Jesús nos está tratando de decir es que tengamos cuidado por donde vamos. Que cuidemos y velemos nuestro caminar. Somosconstantemente observados y asechados por Satan, el peor enemigo de nuestras almas. Por desgracia también puedo mirar que Satan ha engañado a mucha gente. La Biblia lo descubre como un ladrón. Un ladrón que vino para matar, hurtar, y envenenar la mente del hombre. En estos últimos anos la mayoría de la gente ha sido engañada y robada mentalmente. No sabe dicernir lo bueno. Está viviendo siempre en el mismo sueño, durmiendo y sonando lo mismo. Se levanta haciendo lo mismo. Su intención es de hacer el mal. El humano esta tan programado o influenciado por Satan que ya Satan no tiene que ordenarle que haga el mal. El hombre mismo lo va a hacer. En otras palabras, la razón por la cual la persona actúa así es porque el ladrón ha venid a robar su mentalidad. Génesis 2:17, “Mas del árbol de la ciencia del bien y del mal no comerás; porque el día que dé el comieres, ciertamente morirás.”He aquí la verdad de un hombre que ama a Dios. Feliz, contento, y en sus cinco sentidos. El Dios verdadero le está diciendo los detalles finales para una vida feliz. Aquí observamos la palabra muerte. La palabra muerte significa separación. Dios formo al hombre y a la mujer para vivir eternamente. Pero la Biblia dice en Génesis 3:1, “Pero la serpiente era astuta, mas que todos los animales del campo que Jehová Dios había hecho; la cual dijo a la mujer; Con que Dios os ha dicho: No ccomáis de todo árbol del huerto. “ He aquí el peligro y asqueroso juego de Satan y sus despiadadas mentiras tratando de desmentir la promesas de Dios. Con tristeza podemos ver que el hombre y la mujer ponen atención a la calumnia más ruin de todos los siglos. Habían sido advertidos por el Dios todopoderoso las consecuencias de la desobediencia y por no obedecer ahora se encuentran atrapados en un mundo llenode engaño falso y violento. A pero (Dios) ha venido para dar vida, y para que la tengan en abundancia. Aleluya.
Mateo 21:22 y todo lo que pidiereis en oración, creyendo lo recibireis. Llame a hno. Noee Rangel (831) 261-5631
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El 'Piojo' alista caras nuevas en la Selección Mexicana
Miguel Herrera llamaría para la gira por Europa a Carlos Vela y Jonathan dos Santos como parte de las caras nuevas Los partidos amistosos de la Selección Mexicana por Europa en la última fecha FIFA del año tendrán caras nuevas. El técnico Miguel Herrera, señaló que tiene contemplado convocar a jugadores como Carlos Vela, Jonathan dos Santos, Jesús ‘Tecatito’ Corona. Además de los regresos de Juan Carlos Medina y el arquero celeste Jesús Corona. La novela del delantero de la Real Sociedad tendrá un nuevo capítulo a fin de año. El ‘Piojo’ intentará una vez más contar con Carlos Vela para enfrentar a Holanda y Bielorrusia, dadas las condiciones que tiene y que podrían beneficiar el funcionamiento del Tricolor. Vela es un jugador diferente a todos los que tiene Miguel Herrera. Su futbol lo desarrolla por los extremos y es un complemento ideal para el centro delantero, al llegar por sorpresa al área. En caso de ser convocado tendría que entrar en lugar de Oribe Peralta (quien está peleado con el gol) o por ‘Chicharito’ Hernández. Además podría hacer una mancuerna muy interesante con Giovani dos Santos en el ataque.
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Tri femenil arranca contra Costa Rica el Premundial 2015 La Selección Mexicana es favorita para avanzar a la siguiente fase en el Premundial Femenil de la Concacaf Con Costa Rica como rival, la Selección Mexicana iniciará la búsqueda del boleto hacia Canadá 2015 durante el Premundial Femenil de la Concacaf. En lo que será el choque estelar de la doble jornada inaugural del Grupo B, el Tricolor se enfrentará al conjunto costarricense en el estadio Dick's Sporting Goods Park. La escuadra dirigida por Leonardo Cuéllar enfrentará a las ticas, encuentro entre dos de las máximas favoritas del sector B para avanzar a semifinales y con ello aspirar a su clasificación. Con un representativo integrado por 13 jugadoras que disputaron la anterior copa del mundo de categoría absoluta en Alemania en el 2011, así como seis que recién jugaron el mundial sub-20 de Canadá 2014, México buscará obtener su tercer boleto a la máxima fiesta del futbol en la rama femenil.
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CANTANDO CON EL TIANGUIS ASI FUE Perdona si te hago llorar perdona si te hago sufrir pero es que no esta en mis manos pero es que no esta en mis manos me he enamorado, me he enamorado me enamore. perdona si te causo dolor perdona si te digo adios como decirle que te amo como decirle que te amo si me ha preguntado yo le dije que no yo le dije que no. Soy honesto con ella y contigo a ella la quiero y a ti te he olvidado si tu quieres seremos amigos yo te ayudo a olvidar el pasado no te aferres, ya no te aferres a un imposible, ya no te hagas ni me hagas más daño, ya no. Tu bien sabes que no fue mi culpa tu te fuiste sin decirme nada y a pesar que llore como nunca ya no seguias de mi enamorada luego te fuiste y que regresabas no me dijiste y sin más nada ¿por qué? no sé pero fue asi asi fue. Te brinde la mejor de las suertes yo me propuse no hablarte y no verte y hoy que has vuelto ya ves solo hay nada ya no debo, no puedo quererte ya no te amo me he enamorado de un ser divino de un buen amor que me enseño a olvidar y a perdonar Soy honesto con ella y contigo(se repite) Juan Grabiel
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Herrera admite que debe controlar su carácter con México
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Un caracter que no va a cambiar; la deuda que quedó en Brasil 2014 y la convocatoria a Carlos Vela, Jonathan dos Santos y 'Tecatito' Corona. Hay aspectos que Miguel Herrera no olvida un año después de haber asumido la dirección técnica de la selección mexicana. El recio temperamento del "Piojo" Herrera volvió a florecer el pasado domingo, durante el encuentro de México 1-0 ante el combinado de Panamá, pero ahora de forma negativa, con una actitud más fuera de lo deportivo. "Trataré de mejorar. La lucha es contra mí mismo. Como siempre lo he dicho: mi carácter, mi determinación; pero no lo voy a cambiar porque eso me tiene donde estoy sentado. Lo voy a modificar y encausarlo de la mejor Romagnoli reconoce emergencia a de manera", expresó. Compartió que desde que terminó el partido en Queré- Pumas taro bajó Héctor González Iñarritu, director de selecEn mediocampista argentino Martin Romagnoli fue taciones nacionales, para hacerle ciertas precisiones. jante al considerar que Pumas ya no tiene margen de "Esto es lo que es en eliminatorias, es lo que tienes que error en los cinco partidos que le restan para aspirar a enfrentar, seguramente te van a provocar y no sólo en la la Liguilla y está obligado a empezar por derrotar a cancha, sino que desde que aterricemos en un lugar de Pachuca en casa.En conferencia de prensa el jugador Centroamérica la provocación va a ser desde el inicio", le auriazul sostuvo que el camino a la Liguilla parte de este domingo cuando reciban en el Estadio Olímpico dijo el directivo a Miguel. Universitario a Pachuca, a quien pretenden arrebatarle Sin embargo, esto no es nuevo para el estratega que se el triunfo. recrimina: "Eso lo se, lo viví como jugador y ahora como entrenador “Por ahora dependemos de nosotros mismos, hemos trabajado duro conscientes de que no podemos fallar en debo ser consciente de eso". esta instancia, estamos todos concentrados en los partidos que vienen pues la calificación está muy cerca”, Sin rodeos hizo un rápido análisis de su primer año al sostuvo.En ese sentido señaló que sumar tres puntos el mando del Tricolor, y expresó: "Quede a deber en no domingo le vendría bien a Pumas no sólo en sus aspiracumplir el objetivo de llegar a siete juegos" en la Copa ciones a la Fiesta Grande sino también en su confianza del Mundo Brasil 2014. y determinación, además de acabar con la mala racha Agregó que "esa fue nuestra idea dentro del mundial. Creo que armamos en poco tiempo una buena selección en casa, donde no han podido ganar. que por lo menos demostró actitud, determinación y buen futbol en la cancha y seguiré en ese tenor, y ahora con “Ahora lo que buscamos es ganar en casa y darle fin a mayor responsabilidad porque el compromiso es de cua- esa mala racha si no, nos podemos alejar de la Liguilla. tro años y viene con muchos torneos y debo cambiar lo (Los últimos resultados) afectan un poco en la confianza y ganar ante Pachuca dejaría atrás el pasado para penque pasó en las participaciones anteriores". sar exclusivamente en el futuro que viene”, señaló RoYa con el acuerdo de seguir a la Copa del Mundo Rusia magnoli. Además consideró que el equipo debe 2018, Herrera analiza su próxima convocatoria para los plantarse en la cancha de manera compacta para cortar el circuito de juego de los Tuzos y evitar darle los espapartidos ante Holanda y Bielorrusia en noviembre venidero. A Diego Reyes lo tiene en duda por su inactivi- cios que le puedan hacer daño y terminar con un resuldad en el Porto, a Carlos Vela le hará una llamada tele- tado adverso.Así mismo, el mediocampista explicó que el técnico Guillermo Vázquez ha venido trabajando en fónica o le mandará la carta de convocatoria. Dio por hecho a Jesús Manuel Corona del equipo Twente todos los aspectos tanto físicos como mentales para de Holanda, y Jonathan dos Santos del Villarreal de Es- tener al equipo en perfectas condiciones en esta recta final del Apertura 2014 de la Liga MX. paña, porque "han hecho bien las cosas”, puntualizó.
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"Todos quieren tumbar a un De la Hoya"
Como si de un elemento de la tabla periódica se tratara, cada apellido tiene su peso. Este, probablemente más que sus 122 libras. Cada que Diego (6-0) brinca al cuadrilátero, la historia del "De la Hoya" se deja caer sobre su espalda. Uno cromado como el oro, pero pesado como el plomo. Lo saben los espectadores, los réferis, él mismo. "Todos quieren tumbar a un De la Hoya. Quieren llegar y decir 'yo le gané a un De la Hoya'. El apellido es muy grande. Todo mundo le quiere ganar a uno. No por mí, sino por lo que ha hecho Óscar", reconoció en entrevista exclusiva con FOX Deportes, el cual te llevará la
La energía almacenada dentro de ti ruega por salir, Aries. Hazle a tu cuerpo físico y a tu yo mental un favor saliendo al aire libre y haciendo algunos ejercicios cardiovasculares. Descubrirás que tienes una gran cantidad de energía para gastar, y hoy es el día perfecto para hacerlo. Toma esta oportunidad para darle el empujón que tu sistema necesita para empezar nuevamente a transitar por el camino de la ejercitación saludable.
cartelera de GB Promotions el viernes 10 de octubre en punto de las 22:00 del Tiempo del Este de los Estados Unidos. Diego es primo de Óscar de la Hoya. Está llamado a continuar, más que el negocio, el legado familiar: el arte de los puños, el boxeo. A sus 20 años, el oriundo de Mexicali, Baja California, espera no defraudar al pasado de su dinastía.
me metí de lleno. Por esto dejé la escuela para entrenar más. "Como todo mexicano, me gustan los golpes, aunque trato de evitarlos para durar más. Soy muy estilista, muy rápido. Somos de dar guerra, agallas y una gran batalla", fue como se autodescribió. Casi una calca del sello de su pariente, sólo que rejuvenecida. Una que
"Admiro mi apellido y mi familia. Hasta en las navidades nos juntábamos para hablar de este deporte. Nunca imaginé que iba a ser boxeador ni nadie. Fue algo que mi papá me metió. Comenzó como un hobby. Me gustaron los golpes y
Esta noche tendrás sueños bastante bizarros, Tauro. Los símbolos incluirán personas u objetos en los que no hubieras pensado jamás ni en cien años. Sin embargo, ahora sí tendrán un significado para ti. Siéntate y haz una lista de los símbolos y hechos del sueño, luego intenta analizar lo que significan para ti. Tu sueño está tratando de comunicarte algo importante. Descúbrelo.
Un interés nuevo y altamente persuasivo ha capturado tu imaginación. Te va a resultar difícil pensar en cualquier otra cosa, Géminis, por lo que sería buena idea intentar encontrar la mejor manera de perseguir este objetivo. Tu intuición aumenta tus habilidades para los estudios profundos, así que la lectura te puede resultar especialmente beneficiosa en este momento. Los cursos y talleres también pueden ayudarte y brindarte información. ¡Encuentra lo que mejor funcione para ti!
Hoy tendrás sueños extraños, Cáncer, Malas noticias en el aire, Leo , te harán Si te has esforzado por lograr el éxito en el campo de la literatura, la oratoria o las y te despertarás con la idea de que son sentir desconcierto. Vas a tener que muy importantes. Sin embargo, las ser muy paciente para poder salir con publicaciones, Virgo, hoy tendrás la posiimágenes serán muy claras, y no ten- victoria de este día. Confía en tus ca- bilidad de dar un gran paso adelante. Una gran suma de dinero, o la oportunidad de drás problemas en dilucidar sus signifi- pacidades naturales para solucionar cados. Tu intelecto se une a tu intuición las cosas. Si analizas bien los elemen- obtenerlo, puede aparecer al alcance de tu mano. Sin dudas desearás aprovechar hoy, creando una ráfaga de perspica- tos de los que dispones, podrás rápidaesta situación. Tal vez debas firmar docucia. Saca provecho de ello ahora, y mente deshacerte de esas malas mentos legales o contratos. Definitivaluego decide la mejor manera de ac- cosas. Cuando se haya solucionado, mente tendrás el ego, el estado de ánimo tuar con respecto a tus revelaciones. date un placer para felicitarte. y la motivación por las nubes.
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Le'Veon Bell tiene acuerdo en caso de marihuana l running back de los Steelers, Le'Veon Bell, renunció a su derecho a una audiencia preliminar por los cargos que enfrenta por posesión de marihuana y manejar bajo la influencia de una sustancia, y espera ingresar a un programa para personas que delinquen por primera vez que podría llevar a que le desestimen las acusaciones y que su expediente quede limpio, dijo el miércoles su abogado.El abogado Robert Del Greco Jr. indicó que Bell también es sometido a pruebas de drogas cada semana, de acuerdo con el reglamento de la NFL, y podría ser suspendido por dos partidos por la liga cuando termine el caso criminal, probablemente a principios del próximo año. Bell no habló con la prensa antes ni después de la audiencia, pero Del Greco describió al jugador como "alguien de 22 años que admite que cometió un error". Por lo que puedo ver, ojalá Le'Veon nunca vuelva a estar parado al lado de un abogado defensor", dijo Del Greco. Bell y su compañero de equipo LeGarrette Blount, también un running back, fueron ar-
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"Rafa" Márquez desea seguir jugando con Selección Mexicana
Rafael Márquez, defensa del Hellas Verona, aún no quiere dejar a la Selección Mexicana, pues considera estar en condiciones de volver a portar la casaca Tricolor. Además sabe que estar en una Liga tan competitiva como la italiana le permitirá mantenerse en nivel para ser convocado por Miguel Herrera. A pesar de su edad y de las nuevas generaciones que buscan un lugar en el conjunto 'azteca', el zaguero michoacano no pierde la esperanza de mantenerse en forma para seguir siendo un referente en la defensa 'verde'. "Creo jugar en una liga competitiva como la italiana. Además quiero y todavía estoy en condiciones de competir por un puesto en el equipo nacional. Hoy México tiene una nueva generación de futbolistas importantes, muchos de ellos juegan en Europa y todos ellos realmente quieren ganar", acotó Márquez en información obtenida por el portal web del Verona. El "Kaiser" comparó el estilo de juego del Calcio con sus experiencias pasadas y aseguró que la Serie A está más enfocada en lo táctico que otros torneos en los que ha jugado, como México, España, Francia y Estados Unidos.
restados el 20 de agosto a las afueras de Pittsburgh por un policía que percibió el olor de marihuana que salía del vehículo en el que estaban los jugadores con una amiga.La policía dice que los jugadores aceptaron haber comprado y fumado marihuana, aunque Bell dijo que no estaba drogado cuando fue detenido a las 1:30 p.m. La audiencia preliminar de Blount fue reprogramada para el 10 de diciembre debido a un conflicto en el itinerario de su abogado, Casey White. White dijo a la AP que también habló con la fiscalía sobre la posibilidad de que su cliente se ampare en el mismo programa que Bell, pero indicó que hay otros detalles de su caso por resolver. Los Steelers no suspendieron a los jugadores cuando fueron arrestados, y han jugado en todos los partidos desde entonces.
"Tácticamente en Italia trabajan mucho, más que cualquier otra liga en la que yo estaba. La táctica es en particular a lo que el entrenador le da mucha importancia y en lo que trabajamos mucho. Probablemente esta es la principal diferencia con respecto a mis experiencias pasadas", aseguró el mexicano. Asimismo, "Rafa" se mostró agradecido por el recibimiento que ha tenido por parte de la afición y de los jugadores del Hellas Verona, por lo que quiere seguir disfrutando y aprovechando las oportunidades que se le presenten. "Con el Hellas Verona he tenido un comienzo positivo. El equipo ha respondido bien. La ciudad me dio la bienvenida muy bien al igual que mis compañeros de equipo. Sólo puedo aprovechar este momento y seguir haciéndolo bien", apuntó.
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COMO CUIDAR TU PELO Cuidados del cabello en otoño. Haz frente al cambio de estación con una buena alimentación y cuidados reparadores del cabelllo para mejorar la calidad del pelo, fortalecerlo y evitar la caída. . Después del verano...¡toca reparación! Con la llegada del otoño y cambio de estación el cabello se debilita y se cae más. El descenso de horas de luz natural junto con la alteración en la producción de hormonas sintetizadas en la glándula pineal (melatonina), afectan al crecimiento y caída del cabello. Cuando en condiciones normales perdemos cerca de 100 pelos al día, en septiembre la pérdida capilar puede duplicarse o triplicarse. Además del cambio de estación una mala alimentación o el estrés pueden emporear este problema. . Cuidados para un cabello fuerte y sano en otoño Alimentación Para evitar la caída o pérdida de brillo debes llevar una dieta sana y equilibrada, rica en proteínas, vitaminas A, B, Ey minerales (hierro, zinc, yodo, cobre, magnesio). Como complementos alimenticios la levadura de cerveza o el germen de trigo son excelente fuente nutritiva para el cabello. Fomentar el crecimiento La vasodilatación también es determinante ya que un adecuado riego sanguíneo permite tener el cabello nutrido. En este punto son de gran ayuda los masajes en el cuero cabelludo para aumentar la actividad metabólica y el crecimiento del pelo Prevenir la caída Hay cuidados caseros que pueden ayudarte a retrasar la caída del cabello. Por ejemplo masajear el cuero cabelludo antes de cada lavado con un poco de sal marina ayuda a activar la circulación y cepillar el cabello detenidamente con peines de cerdas naturales. Aliados naturales contra la caída Noga, vinagre, aloe vera, amla, berros, ortiga... Estos remedios naturales frenan la caída del cabello y estimulan su crecimiento. Cuidados cabello Utiliza para ello cremas suavizantes y champús de calidad, que sean específicos para tu tipo de pelo. Otras recomendaciones son no permanecer durante mucho tiempo con el cabello húmedo ni exponerlo a ráfagas de calor como planchas o secadores. Acostúmbrate a lavarte la cabeza con agua tibia, cuidando así tanto el pelo como el cuero cabelludo.
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Landon Donovan se retirará en casa ante Sounders de Seattle
Los Ángeles, Ca., 15 Oct. (Notimex).- El delantero de Galaxy de Los Ángeles, Landon Donovan, jugará el próximo domingo su último partido de temporada regular en la Liga Mayor de Futbol de los Estados Unidos (MLS), frente Sounders de Seattle, en el StubHub Center de Carson, California. El partido que enfrentará a las escuadras que lideran la Conferencia Oeste de la Liga, ambas con 60 puntos, marcará el adiós en casa (StubHub Center) del goleador como profesional. "Tengo mucha familia que va a venir. Esta ocasión es muy especial, esta organización es especial para mí, tiene gran parte de mi corazón. Va a ser muy bueno para mí agradecer en casa a toda la gente", dijo Donovan a medios internacionales, posterior al entrenamiento de hoy. Después del cotejo en California, Galaxy viajará a Seattle para medirse de nuevo con Sounders, el sábado 25 de octubre, en lo que será la última jornada de la temporada regular, que decidirá el campeonato de la Conferencia antes de la postemporada, que iniciará el día 29. "Estamos en casa (el domingo) y queremos ganar. Queremos jugar con mucha presión, jugar muy rápido y buscar goles. Cuando jugamos así en casa, muchas veces ganamos. Nosotros vamos por todo, si ganamos es muy claro que tenemos que empatar en Seattle y entonces seremos campeones (de la Conferencia), ésa es la meta", agregó. El ariete californiano desea clasificarse a la fase final de la competencia para pelear por el título de la Copa MLS y, así, cerrar con broche de oro su carrera como futbolista profesional. "Eso sería lo mejor (jugar la postemporada). Estamos peleando para eso. No quiero más que esa Copa", señaló el atacante de 32 años, quien el pasado viernes dio el primer adiós al futbol, como seleccionado de su país, en partido ante Ecuador. Entre los logros más significativos de Donovan con los “galácticos” están: tres veces campeón de la Copa MLS, dos ocasiones monarca de la Lamar Hunt U.S. Open Cup, además de ganar un par de veces el trofeo Supporters Shield de la Liga, que premia al mejor equipo de la temporada regular.
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HALLOWEEN
Bienvenidos a la noche más escalofriante del año. La finalidad de este sitio es la de ayudarte a preparar lo necesario para hacer más entretenida esta celebración. Aquí encontrarás recetas, ideas para la cena, para los tragos, postres, decoración, cuentos de terror , manualidades y otras cosillas que vayan surgiendo por el camino. Cuando se acerca la fecha de Halloween y si tienes niños en la casa es una buena idea decorarla para la ocasión. Para crear un ambiente sombrío, apenas se haga la noche, enciende varias veas distribuidas por toda la casa y no prendas ni una luz.Una buena idea puede ser conseguir latas donde recortaras el diseño y colocarás alrededor, ASÍ EVITARÁS EL PELIGRO DE INCENDIO. También puedes completar el escenario con objetos antiguos que puedes conseguir en mercados de cosas usadas. Las telarañas son otro elemento fundamental en todas las escenas de halloween para imitarlas utiliza retazos de telas finas y cuélgalas por toda la casa. Puedes crear fantasmas colgando sábanas blancas con ojos dibujados sobre estructuras que se mantengan en posición erguida. Pónlas alejadas de las velas.Utiliza cartón, tela, pinturas, todo lo que te imagines para crear máscaras que espanten. Y por último no te olvides de las calabazas. Solo debes conseguirlas y quitarle las partes de los ojos y boca. Si en tu país no las encuentras, siempre habrá de material sintético que puedes adquirir en supermercados. Eso sí, no le pongas velas, existen pequeñas linternas que puedes utilizar.
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FRUTAS QUE PUEDES COMPRAR EN OTOÑO Guía para conocer las frutas de temporada, en este caso, las frutas propias del otoño como higos, membrillos, uvas, caquis, granadas, manzanas, peras, kiwis y los frutos secos (castañas, avellanas y nueces)..Es importante comprar fruta de temporada, ya que es cuando se encuentra en su mejor momento en cuanto a nutrientes y sabor y resulta más económica..El otoño es una época rica en frutas que nos aportan energía, vitaminas y antioxidantes, ayudándonos a afrontar el frío del invierno y prevenir resfriados, reforzando las defensas. .Descubre las propiedades nutricionales de cada fruta, cómo conservarla correctamente, consejos a la hora de la compra y su aplicación en la cocina, tanto en conservas como en diferentes recetas.. Frutas de otoño: Higo El higo es una fruta dulce que se puede encontrar durante el final del verano y el comienzo del otoño. Debido a su fragilidad, se consumen frescos sólo durante el otoño, aunque los higos secos son muy típicos en Navidad. Membrillo
El membrillo es una fruta propia del otoño que se consume únicamente tras la cocción. Por eso, se utiliza principalmente para hacer mermelada, compota o el popular dulce de membrillo. Uva La uva es una fruta rica en antioxidantes de la que podemos disfrutar especialmente durante el otoño, su mejor época. Kaki o Caqui El caqui es una fruta tropical propia del otoño, siendo muy difícil encontrarla fresca en otro momento. Granada La granada es una fruta refrescante y de sabor agridulce que cuenta cada vez con más popularidad. Son muchos sus beneficios para la salud, entre los que destaca su gran contenido en antioxidantes y su poder estimulante del deseo sexual, por lo que se conoce como la viagra natural. Peras La pera es una fruta habitual en todos los hogares. Aunque se pueden comprar peras en cualquier época del año, su mejor momento es en otoño. La pera es una buena fuente de vitamina C, fibra, potasio y vitamina E. Kiwis El kiwi es una fruta muy rica en vitamina C con la que se pueden elaborar conservas, bebidas, repostería o com-
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erla fresca. Descubre cómo conservarla y cómo escoger a la hora de la compra. Arándanos El arándano es una fruta que se encuentra en su mejor momento en septiembre. Fuera de temporada sólo se encuentran congelados, envasados o secos. Frambuesa La frambuesa tiene su mejor momento desde finales de verano hasta octubre. El resto del año sólo es posible adquirirlas congeladas, enlatadas o en almíbar. Frutos secos: El otoño es la época de los frutos secos, ricos en antioxidantes y buena fuente de energía. Además, los frutos secos destacan por su facilidad de conservación Castañas La castaña es un fruto seco propio del otoño y que habitualmente se asocia a la Navidad. Gracias a que se pueden conservar con facilidad, se pueden encontrar hasta finales de invierno. Nueces La mejor temporada para comprar nueces es el mes de noviembre, pues es entonces cuando se encuentran maduras y secas.
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BUSQUE SU REVISTA EL TIANGUIS EN ESTOS LUGARES DE SU AREA SANTA CRUZ Taqueria Michoacan La Esperanza Market----MR Taqueria Santa Cruz Hernandez Market -------MR Hernandez Market #2 Riverside Market and Bakery La Esperanza Market II El Chino Mexican Restaurant Taqueria Vallarta La Esperanza Market III El Rosal Panaderia M.B. Liquors WATSONVILLE Las Lomas Market -------MR Pajaro Food Center ------MR Panaderia Santa Rosa Pajaro Coin Laundry El Nopal Bakery Mares Meat Market ------MR El Pueblo -------------------MR La Fogata El Charrito Market---------MR El Frijolito D’la Colmena D & C Tax Services 5th Street Laundry Supermercado La Rosa-MR Adama’s Carniceria y ----MR El Primo Produce Mi Ranchito Super M. ---MR Taqueria Mundial La Esperanza --------------MR Mi Pueblo Food Center -MR Mexico Express Taqueria Mi Tierra Azteca Meat & Bakery --MR La Princesa Market-------MR Barsis Liquors -------------MR Las Lomas Market #2 ---MR Mexico Produce -----------MR Taqueria Tecoman
CASTROVILLE Panaderia Guadalajara -MR Reynoso’s SuperMarket-MR Mariscos El Nayarita Castroville Laundromat La Fortuna Bakery
PRUNEDALE Supermax -----------MR MARINA El Rancho Market Wash and Dry SEASIDE Alex Signs & Screen Printing Speedy Time Laundry La Tortuga ------------------MR Mercado Mi Tierra -------MR Latino Market El Migueleño Restaurant La Preciosa Food Market Roger’s Taqueria La Morenita Tortilleria y Car.
Tia Lala’s Restaurant
SALINAS Calle Alisal Taqueria Don Pepe Wash & Dry Los Arcos del Alisal ------MR Aqualight --------------------MR Corner Market Tacos El Jaliscience La Princesa Market ------MR Libreria Alicia’s dentro de (Mercado de la Alisal) Indoor Swapmeet El Charrito ------------------MR Electronics Plus El Pollo Dorado Fish & Chips Exitos Latinos Taqueria Super Antojitos Eduardo’s Winchell’s Donuts Alisal Market ---------------MR Leal Bakery ----------------MR La Soledad Bakery Natura vida -----------------MR Corn n Bottle ---------------MR Calle Williams Alisal Tax Service Taqueria El Chavinda Dolores Fruit Stand Superb Water -----------MR La Princesa Market ----MR Water Pure ----------------MR Deportivo Halcon --------MR Quality Market ------------MR Calle Sanborn Alisal Tax Service El Oaxaqueño Rest. La Princesa Market Las Islitas Super Carniceria ----------MR Laundry Land Coin-up Sanborn Plaza ------------MR La Esperanza Market ----MR Tacos El Jaliciense II ----MR Abarrotes El Güero ------MR One1Stop Center ---------MR Guadalajar Panaderia ---MR Corn n Bottle Fastmart --MR Taqueria El Jalisco El Charrito ------------------MR La Viña-----------------------MR Panaderia Azteca Wash Dry Rossi Street Gutierrez Drive -In -- MR Calle Market West Market laundry Lavanderia de Mo’s Oliva’s Restaurant Lara’s Market City Suds Laundry La esperanza Car. y -----MR Shell Gas Station ---------MR
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¡Nuevo bebé! Aseguran que Paulina Rubio está embarazada
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CHUALAR Amigos Market Alma’s Deli and Bakery
GONZALES
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El romance de Paulina Rubio y Gerardo Bazúa ha estado en medio del escándalo, debido a que cuando iniciaron su relación el ex concursante de La Voz México estaba casado; a pesar de las críticas, la "Chica Dorada" y el incipiente cantante han disfrutado de su amor plenamente, a tal grado que medios nacionales aseguran que la ex Timbiriche podría convertirse en madre por segunda ocasión. Una fuente cercana a la intérprete de "Ni Una Sola Palabra" declaró a la revista TVNotas que Paulina Rubio, de 43 años, tiene la ligera sospecha de que está embarazada otra vez. La publicación indicó que los rumores acerca del estado de Paulina Rubio crecieron, debido a que hace unos días canceló inesperadamente algunas actividades, como el lanzamiento de su disco, el cual terminó de grabar en julio pasado.
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Como elegir el mejor disfraz
- Oooh¡ Necesito un disfraz ¿qué hago? Me preguntó una amiga durante un desayuno y le comenté que los niños al entrar al kinder tienen diferentes eventos durante el año donde los usan, y para no hacer de ese momento una pesadilla para el niño, le sugerí tomar en cuenta los siguientes tips: .- Qué es lo que más le gustaría a tu hijo representar en el evento. 2.- Que el disfraz sea llamativo y una talla más grande, por si necesita llevar ropa se sienta a gusto y no todo empalmado. ¿Mandarlo hacer o comprarlo? A) Mandarlo hacer: Muchas veces en el mismo kinder te recomiendan alguna persona o tú la buscas. Pregunta si a hecho disfraces y pide referencias ya que parece sencillo pero no lo es, pues los niños requieren ciertos cortes para comodidad de ellos mismos. Para ahorrar tiempo primero habla con la persona para ver si va a estar. Platica lo que necesitas para aprovechar la vuelta y lleves de una vez lo que se va a necesitar (telas, hilos, botones, etc.) pide por escrito el anticipo que diste, y fecha de entrega además de especificaciones del disfraz para que cumpla con lo que pediste para no dar otra vuelta. Aahhh que te regrese el pedazo de tela que le sobre. B) Comprarlo: La ventaja es que hoy en día hay tiendas especializadas donde podrás tener la opción de escoger lo que más les guste en diferentes estilos, según tu presupuesto, o si solo necesitas los accesorios ahí lo encontrarás, todo en un solo lugar. En donde tú decidas comprar el disfraz cuida de no imponerte, pues al momento de utilizar el disfraz el niño no lo va a querer usar y entonces si será un disfraz para un rato; cuando puede ser un juego a disfrutar todos los días y hacer crecer su imaginación. P.D. El verlo disfrazado y lleno de ilusión provoca una emoción muy superior a lo que puedes imaginar.
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Crean iglesia en Atlanta para adorar a Beyoncé Un grupo de fanáticos de Beyoncé llevó su admiración por la cantante al punto de convertirlo en una religión. La iglesia Nacional de Bey, en Atlanta, se fundó para que sus seguidores adoren a la estrella como su deidad. Los seguidores se reúnen los domingos para cantar las canciones de la estrella. Esta nueva religión, a la que llaman “Beyism”, cuenta hasta con una biblia, llamada 'Beyble', la cual está en proceso de redacción. La página oficial del grupo dice que “no son un culto, son una familia, y creemos que la gente no comprende lo poderosa que es la diosa Beyoncé Knowles”. La cantante no ha hecho declaraciones sobre la creación de esta presunta iglesia.
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El olor a Fantasmas La casa de los fantasmas tiene una historia, mitad irrealidad y mitad silencio. Ahora es una historia transformada, con olor a paraguas viejo que a veces se asoma por algún ventanal. Esa casa vieja decía a nuestra infancia cosas terribles de imaginar y presentir, pero en todo ello hay algo que es verdaderamente real: nuestro miedo, un miedo tan grande que no nos atrevíamos ni siquiera a pasar por la puerta, ni a pisar su vereda brotada de pastos amarillos.Una vez, Dalmacio, que era el mayor de todos los chicos, tuvo la audacia de pensar en voz alta: -¿Y si entramos a la casa de los fantasmas para ver cómo es por dentro? Un suspenso pálido hizo temblar la respuesta. Hasta que por fin Eufrasia, haciéndose eco de todos, dijo: -Tanto como el interior no, pero podemos ir hasta el patio de atrás y sacar toronjas, el árbol está lleno, al pasar por la esquina se alcanza a ver como brillan con el sol. -Está bien, podemos llevar una canasta para bajar muchas toronjas.Y de esa manera, por primera vez tuvimos el atrevimiento de entrar; la puerta herrumbrada, herida en sus goznes, no opuso mayor resistencia al grupo. Íbamos todos muy juntos, azorados, por la vereda de cemento llena de grietas En el mediodía lleno de domingo el grupo fue acercándose al inmenso árbol de toronjas. -Suban rápido y alcancen las más grandes -susurro Chela, con la mirada fija en una de las puertas herméticamente cerrada. No podía dejar de pensar en qué momento se abriría para permitir el paso a algún monstruo esquelético muy enojado por nuestro atrevimiento de ir nada menos que a sacar toronjas.Y sucedió, en efecto, que muy lentamente se fue abriendo la puerta; el quejido metálico hizo que cada uno permaneciera en su sitio, como estatuas de vidrio, con las manos llenas de toronjas, las bocas abiertas, puro ojos, puro miedo, cuando del hueco se dibujó un negrísimo movimiento de pelos erizados, cola breve y mirar curioso, que se puso a ronronear amigablemente. -Un gatito negro, ¡qué lindo es! Eufrasia lo alzó. Era lindo de veras, lleno de pulgas y hambre. Llevémoslo a casa- fue la proposición de todos. De pronto la puerta se cerró de golpe con tal violencia, que hizo la punta de los pastos. El pánico se apoderó de todos y comenzamos a correr hacia la salida. Llegamos a casa sin aliento, justo cuando la campana llamaba para el almuerzo y justo para contar la aventura. Anacleta puso fin al relato diciendo que esa tarde iba a hacer dulce de toronjas, y acto seguido se adueñó del gato para darle de comer. -Se llamará Mefistófeles - dijo.Esa tarde, por los tres patios se extendió el olor a dulce de toronjas, que por supuesto, desde entonces, se transformó en el olor de los fantasmas.Mefistófeles, que tomó la costumbre de pasearse por el borde de las cornisas, continuamente también me lo recordaba...
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Receta para Halloween
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Dulces de Halloween
MOMIAS INGREDIENTES: 8 hojas de repollo, o de parra tiernas, o puede ser en panqueques 2 o 3 esparragos cocidos cortados en tiras Para el relleno: 250 grs de carne picada 250 grs de espinacas 2 cebollas medianas picadas 3 dientes de ajo picados Aceite, sal, pimienta. Para la salsa: 50 grs. de mantequilla, margarina o aceite 2 cucharadas soperas de harina. 250 ml. de leche entera Sal, pimienta, oreganoPreparacion:1.- Poner a hervir en agua con sal las hojas de Parra o Repollo hasta que esten tiernas, sin romperse. Escurrir y dejar enfriar extendidas listas para enrollar. Relleno 2.- Poner a hervir en agua con sal, las espinacas, unos 10 minutos de hervor, escurrir bien y dejar entibiar. 3.- Freir en una olla las cebollas picadas junto con los ajos picados hasta que esten transparentes, no dorados, agregar la carne picada, sal y pimienta y dejar cocer durante unos 15 minutos revolviendo constantemente para que no se queme. Una vez cocido todo esto dejar entibiar. 4.- Triturar en licuadora, el sofrito de la carne (paso 3?) con las espinacas cocidas y escurridas (paso 2?) se obtendra asi una masa cremosa color verdoso. SALSA Derretir en una cacerolita la manteca, o margarina Agregar el harina sin dejar de revolver Ir agregando lentamente la leche, sin dejar de revolver Agregar la sal, la pimienta y el oregano, hasta que comience a hervir la salsa, sin dejar de revolver dejar unos minutos y apagar. ARMADO DE LAS MOMIAS: 1.- SE COLOCA UN CHORIZO DE RELLENO SOBRE UN EXTREMO DE LA HOJA DE PARRA O REPOLLO 2.- Se enrolla formando un rollito o canelon, con uno de los extremos doblado hacia abajo 3.- sobre este extremo doblado se ata con la tirita de espárrago un nudito estrechando el canelon en ese punto, haciendo un cuello que separara la cabeza del cuerpo de la momia (para darle la forma)
Para realizar unos 20 fantasmas necesitas: Ingredientes 2 claras de huevos 120g azúcar Preparación: Calienta el horno a 140? C. Empieza a darle el punto de nieve a las claras de huevo, hasta que estén muy firmes. Luego añádele poco a poco el azúcar. El merengue se volverá brillante. Pon la mezcla de merengue en una pastelera sin boquilla. Encima de una bandeja de teflón dibuja la forma de un fantasma con el merengue. Podrías hacer una "U" con curvas en los extremos y rellenándolas en el interior. Luego, hornéalo entre 100-140, durante 40 minutos. Cuando ya estén firmes, apaga el horno pero no los saques todavía pues el cambio repentino de temperatura los volverá quebradizos. Cuando estén frías dibuja los ojos con chocolate derretido
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6 síntomas del embarazo antes de que falte la regla
¿Quieres saber si estás embarazada? Síntomas antes de que falte la regla ¿Puedes estar embarazada? ¿Tuviste relaciones sexuales y aún no tienes retraso en tu menstruación? Estos son los síntomas más comunes desde los primeros días: 1. Cambios en los senos. Las areolas, los círculos que rodean el pezón, presentan pequeñas erupciones o se oscurecen. Los senos se ponen más sensibles o inflamados. Ojo: También pueden dolerte si sufres el Síndrome Pre Menstrual o si tomas anticonceptivos.
2. Cansancio. Es el síntoma más común, pero también el más engañoso. Tu cuerpo empieza a prepararse para desarrollar al bebé. Ojo: Toma en cuenta si has hecho alguna actividad física intensa en los últimos días, si has estado más estresada de lo normal y si tu alimentación ha sido equilibrada. 3. Cambios de humor. Emociones a flor de piel. Te dan ganas de llorar por todo y pasas de la tristeza a la felicidad en pocos minutos. Ojo: Es un síntoma más del Síndrome Pre Menstrual. 4. Leve sangrado. Entre siete y diez días después de la supuesta fecundación (el día que tuviste relaciones sexuales). Son unas gotitas color rosa o café claro por la implantación de óvulo fecundado en el útero.
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Ojo: No es nada de qué preocuparse, el sangrado dura alrededor de dos o tres días. 5. Aumento del ritmo cardiaco. Desde el principio, tu corazón empieza a trabajar más arduamente para prepararse y formar el bebé. Posiblemente puedas sentir que despiertas con el corazón agitado o que te cansas más. Ojo: También depende de tu condición física y de tu alimentación. 6. Otros síntomas. Necesidad frecuente de orinar, dolores de cabeza, náuseas, dolor abdominal, mayor sensibilidad a ciertos olores, alta temperatura basal (al despertar) y dolor en la espalda, son otros síntomas que pueden significar un embarazo. Ojo: Recuerda que cada mujer es distinta y lo mejor es hacer una prueba casera y visitar al ginecólogo.
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Es muy posible que sientas un poco Hoy, Escorpio, podrías sentirte levemente Los contactos perdidos y los malentendidos deprimida (si bien es pasajero). Podrías desafortunados disminuirán si te relajas y te de inestabilidad en el ambiente, y quizás tengas miedo por tu trabajo, analizar tu vida y, si bien no te está yendo concentras. Recuerda que puedes hacer las cosas tu misma, Sagitario. No sientas la Libra. Afortunadamente, tus miedos mal, podrías sentir que aún no estás necesidad de obtener la total aprobación de son infundados. Hay mucha agitación donde deseas. Desde el punto de vista los demás para abordar los proyectos que espiritual, dudarás de enfoques tradialrededor de ti, y el mejor consejo es cionales que has cuestionado y a la vez deseas abordar. Hoy tu mente está impulque te mantengas firme, si puedes. Si te preguntarás por conceptos nuevos que sándote a tomar la iniciativa, por eso, siéncontinúas haciendo tu trabajo bien, te has adoptado. Trata de distraerte: lee un tete libre de hacerlo. Asegúrate de no ser gratificarán por tus esfuerzos. Te lo buen libro o mira alguna película. Mañana tan apresurada en tus acciones, ya que será más productivo si piensas antes de achabrás ganado. este sentimiento habrá desaparecido. tuar. Éste podrá ser uno de los mejores días que has tenido en mucho tiempo, Capricornio. Las relaciones con tus colegas y superiores serán muy buenas y la comunicación será clara y abierta. El trabajo fluirá por tu escritorio como agua sobre un dique, y recibirás muchas satisfacciones por tus logros. Por la noche: júntate con aquellos que comparten tus mismos intereses. ¡Disfrutarás de algunas conversaciones interesantes!
Es probable que un gran sentido de la obligación hacia tus compañeras guíe tus acciones, Acuario. Piensa que eres un modelo importante para las jóvenes que te admiran sin que tú lo sepas. Cerciórate de mantenerte firme y sentirte orgullosa de lo que haces, sin importar cuán humilde sea. Tu ejemplo probablemente tendrá un efecto multiplicador que terminará llegando a mucha gente.
Puede ser que necesites prestar una inmediata atención a muchos papeles que tienen que ver con planes nuevos para tus intereses laborales. Para que lo hagas correctamente seguro que vas a requerir mucha inventiva de tu parte, Piscis, pero lograrás hacerlo. Hoy estás particularmente rápida, inteligente y concentrada, por lo que serás capaz de terminar cualquier cosa que trates hacer. Por la noche: asiste a un concierto, conferencia u otro evento en tu comunidad.
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Cómo ahorrar agua y energía en la cocina ¿Sabes cómo ahorrar agua y energía en la cocina? A continuación os damos unos sencillos consejos para ahorrar agua y energía. . El ahorro energético es un tema que cada vez preocupa más a los españoles. La conciencia por el medio ambiente sumado a las subidas tarifarías en los suministros provocan que cada vez más busquemos formas de ahorrar en agua y energía. Si quieres saber cómo reducir tu consumo energético, Ventadepisos.com nos dan unos sencillos consejos para ahorrar agua y energía en la cocina, uno de los lugares donde se concentran más electrodomésticos de la casa.. 10 consejos para ahorrar agua y energía en la cocina 1. Lava los vegetales en un recipiente con agua, podrás reutilizar esta agua para regar las plantas.. 2. No pongas alimentos calientes en la nevera y descongela los alimentos en el frigorífico, así podrás aprovechar el frío que desprende para mantener la temperatura en la nevera. . 3. Mantener la pared trasera de la nevera limpia, descongelar periódicamente y comprobar que la goma de la puerta cierra correctamente te permitirán hacer un uso más eficiente de este electrodoméstico. . 4. A la hora de lavar los platos, el lavavajillas consume menos agua que lavar a mano, pero si lavas a mano, llena una pila para enjabonar y otra para aclarar.. 5. Recoge el agua que corre mientras esperas que salga a la temperatura que deseas. Esta agua la podrás aprovechar para limpiar, el inodoro, regar las plantas... . 6. Mantén los quemadores de la cocina limpios, si se atascan consumen más energía. . 7. Apaga el horno unos instantes antes de terminar la cocción para aprovechar el calor residual y evita abrirlo durante su funcionamiento. . 8. A la hora de comprar electrodomésticos, recuerda elegirlos en función de tus necesidades (gente que vive en la casa, uso que se le va a dar...) y de clase A++ o A+.. 9. Las cazuelas de hierro o acero inoxidables son más eficientes que las de aluminio. . 10. Cuando la comida llega al punto de ebullición regula el fuego al mínimo. También recuerda utilizar siempre el fogón más adecuado para la olla o sartén. La base siempre debe ser mayor que el diámetro del fogón.
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Pedro le dice a Juan: Pienso hablar seriamente con mi mujer. ¿Si? Sí, pienso decirle que a partir de mañana compartiremos los deberes de la casa. ¡Vaya!, eres un marido considerado. No, lo que pasa es que yo, ¡No puedo con todo! *************************************************** Llega un trabajador a la casa de una señora y le dice: ¡Señora, su esposo estiró la pata! ¿Qué? Su esposo murió. ¿Pero cómo? Le cayó un ladrillo en la mano. ¿En la mano?, pero entonces, ¿Cómo murió? Es que le cayó cuando se estaba rascando la cabeza. ************************************************* Está un niño llorando en la calle, y pasa un señor que le pregunta: ¿Niño, por qué lloras? Y el niño le responde: Es que mi tío me pegó. ¿Y por qué te pegó?, le pregunta el señor. Es que estaba haciendo lo mismo que usted está haciendo ahora, metiéndome en lo que no me importa. ************************************************** Un amigo dice al otro: ¿Sabes que mi suegra es un ángel? El otro contesta: ¡Que suerte tienes, la mía todavía vive! ************************************************* Cuando beses a tu novio, no lo beses en el balcón, porque el amor es ciego, pero tus vecinos no. ************************************************** Sólo existe una forma de arruinarse la vida con sólo 2 palabras: "Sí, acepto".
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La regla del minuto
¿Conoces la regla del minuto? Es sencilla y clave para mantener todo en orden. Con la regla del minuto no habrá pereza posible.. Son muchas las cosas que podemos hacer en un minuto y que pueden convertir una casa desastrosa en un hogar ordenado. En un minuto podemos guardar la ropa que nos acabamos de quitar en el armario, barrer el pasillo, fregar el desayuno u ordenar la mesa del salón. No podemos poner excusas porqueH ¿qué es un minuto en nuestra vida? Requiere muy poco esfuerzo y la recompensa será enorme. . Para que la regla del minuto funcione, aunque también hay otras variedades que aumentan los minutos, basta con tener claro todas esas cosas que podemos realizar en un minuto y ayudan a nuestro hogar a parecer un lugar acogedor y no una leonera. Puedes utilizarla con una lista de todas las cosas que puedes hacer en un minuto y cuando parezca que tengas un minuto suelto puedas hacer una de esas tareas. . También puedes utilizar la regla del minuto cuando te abrace la pereza. Llegar de la calle y tirar los zapatos por medio de la habitación o del salón para sentarnos es muy cómodo, peroH ¡tardas menos de un minuto en guardarlo en su lugar! O cuando traemos la compra del supermercado y dejamos las cosas sin guardar en el armarioH También es útil para el baño, por ejemplo, en menos de un minuto puedes limpiar el plato de la ducha después de utilizarlo y evitar que se ensucie. . Así que, aplica la regla del minuto y mantén tu casa en orden. ¡No valen las excusas.
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POETISA
UN MINUTO CON MAGDALENA
POETA Jose Alejandro
ATREVETE A VOLAR
Nada lo cambia
Queda Prohibido
REFLEXIONES
“Muchos adultos piensan que ya no pueden ir a la escuela porque ya están grandes, por falta de dinero, tiempo, etc.“. Sin embargo siempre pueden tomar una o dos clases semanales, hay clases gratuitas, también hay clases nocturnas y sabatinas”. La situación económica actual podría ser una oportunidad para capacitarse y buscar un mejor empleo para el futuro. Busca el tiempo y veras que lo encontraras. La educación te da alas para volar hasta donde tu quieras. NO LIMITES TU VUELO, ATREVETE A VOLAR. REGRESA A LA ESCUELA. Necesitas una Terapia Motivacional llámame 831-269-0441. Magdalena Palafox y Manuel Cortez “El Muñeco” los invitamos para que nos escuchen en el programa de segmentos "DE CORAZON A CORAZON" de Lunes a viernes 10:00 a 12 de la noche a través de José 107.1 FM y en cualquier parte del mundo por medio del Internet www.kepadreradio.com .Para los que les guste desvelarse o trabajen de noche. La estación de la casa del Genio Lucas.
Si mi voz desborda tu infinito, si mi recuerdo cubre suave tu alma, si mi abrazo abriga tu corazón encendido, si una rosa perfuma nuestra cama, si mi verso te hace soñar conmigo, si una mañana nos fusiona hasta las lágrimas, si mi canción se embriaga de tu vino, si mi beso ha tocado tu esperanzaH es que soy uno contigo y eso nada, nada lo cambia! Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com
ADELA CASTILLO
El alma lánguida se tumba cuando de tanto sentir no siente nada. Cuando el llanto hace un charco en el pecho que prohíbe el paso del agua salada ante los ojos que aunque abiertos no ven nada. Y permito que el cuerpo apático se deslice bajo las sábanas y enfrente a solas sus fantasmas y cierre las puertas del alma, las ventanas, rendijas y persianas. Y concedo que el corazón desconsolado haga de su latir un ritmo descompasado y disminuya o acelere su latir, y arranque suspiros hondos, ante un tropel desenfrenado. Lo que prohíbo y no concibo es no darle la cara a otro mañana, el no hacer nada por salir de ese estado, ni aceptar ayuda si hace falta. No permito, ni acepto, ni concibo que la derrota se ría en nuestra cara, porque no importa las veces que se cae o se tropieza mas si las veces que triunfante se levanta. Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com
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