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ABRIL 18, 2014 • Vol.11 No. 285 • PARA PUBLICIDAD • 831-770-1290 • WWW.ETIANGUIS.COM • INFO@ETIANGUIS.COM

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Adamari Lopez Torres nació el 18 de Mayo de 1971 en la ciudad de Humacao, Puerto Rico.

visión.

Tras estos exitos, Adamari obtuvo gran popularidad en nue stro p ais al ser con siderada como una de las mujeres mas bonit as de la tele -

Adamari es sin lugara dudas una de las actrices mas lindas y t alentosas de la tele vision mexicana.

Su carrera se vio truncada debido a la terrible enfermedad del cancer de seno, que la mantuvo aleja Est a bella chap arrit a de t an solo 1.47 met - da de la p ant alla por largos periodos, pero ros de est atura comenzó su carrera a afortunadamente los 8 años y despues pudo vencer la enfer medad y en el 2007 de p articip ar en varias telenovelas en regresa por sus su nat al p ais, llego a fueros, actuando en México en 1999 p ara la telenovela “Bajo las riendas del Amor” prot agonizar las y en el 2008 inter telenovelas Sin Ti pretó el p apel de (1997), Camila “Rit a Anguiano” en la (1998), Locura de Amor (2000), Amigas telenovela “Alma de Hierro”. y Rivales (2001), Gat a Salvaje (2002) y Estuvo casada con el Mujer de Madera popular cant ante Luis (2004), alcanzando, gracias a esto, el st a - Fonsi, de quien se divorció a finales del tus de estrella inter 2010. nacional.

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Atracciones en Guadalajara Catedral

No todas las catedrales llaman tanto la atención como la de Guadalajara. El par de torres de 65 metros de altura que se levantan de la estructura de la Catedral la identifican como símbolo de la ciudad. Fue construida en 1561 a petición del Rey de España Felipe II. Las torres originales se cayeron a causa de un temblor en 1818. La cúpula fue reconstruida después del sismo de 1875. Resulta indispensable admirar la combinación de influencias góticas, barrocas moriscas y neoclásicas de este edificio. Cuenta con el segundo órgano más grande del país. Durante la guerra de independencia sirvió como refugio de las tropas insurgentes.

por excelencia, es uno de los principales lugares turísticos en Guadalajara.

Instituto Cultural Cabañas Referencia arquitectónica y cultural obligada para quienes visitan Guadalajara. Su atractivo principal es El hombre de fuego, mural creado por el pintor José Clemente Orozco. En cuanto al edificio, el arquitecto Manuel Tolsá lo diseñó a finales del siglo XVIII. Su construcción concluyó en 1845. El estilo neoclásico de la obra se observa en el frontón triangular del pórtico. Cuenta con 23 patios y 106 habitaciones. Desde su fundación hasta 1980, fue la Casa de la Misericordia, donde se admitían huérfanos desamparados. Lleva el nombre de su principal impulsor, el obispo Juan Ruíz de Cabañas y Crespo. Cuenta con galerías, teatro, cine y salas de usos múltiples.

Teatro Degollado Escenario que opera desde 1856. Se inauguró con la actuación de Angela Peralta. La influencia del teatro italiano influyó en su estilo neoclásico recargado. La bóveda tiene frescos que aluden el cuarto canto de la Divina Comedia. En un principio se llamó Teatro Alarcón. Su pórtico lo conforman 16 columnas arquitrabadas de orden corintio. La imagen de Apolo y las Nueve Musas lo complementan. Se utiliza como escenario de conciertos, ópera, ballet clásico, recitales, obras teatrales y presentaciones de artistas nacionales e internacionales. Este lugar

EL TIANGUIS 11 sabe que la fiesta comienza. Usted los encontrará en Guadalajara por doquier.

Paseo en "Calandria"

Carruajes jalados por caballos que dan paseos por el centro de la ciudad. No han variado su esencia desde la antigüedad: iluminados por linternas ubicadas a los lados del carro; el techo es un capote o dosel; tienen gran variedad de estilos y colores. Su nombre se debe a que en antaño se pintaban de amarillo. El cochero es un confiable guía que le narrará historias y anécdotas típicas de Guadalajara. Se estacionan frente al Museo Regional, al mercado de San Juan de Dios y en el jardín de San Francisco

Tonalá Mariachis En Jalisco se alza la música de los mariachis, cuya popularidad es tal que en el mundo entero los identifican con México y, sin lugar a dudas, se han convertido en parte fundamental del folclor nacional. Estos conjuntos integrados por cinco o más elementos tocan con trompetas y violines y portan elegantes trajes y sombreros galoneados. Al verlos llegar, se

Antiguo poblado prehispánico ubicado a 14 kilómetros del centro de Guadalajara. Tonalá es un pueblo pequeño que conserva un ambiente tranquilo impulsado por su vocación artesanal. Hombres y mujeres viven con sus tareas de dibujar con pincel, combinar colores, modelar y esmaltar. Su trabajo es un ritual creativo, que se refleja en sus hermosas obras que adornan lugares de todo el mundo. Las tiendas abundan en sus calles céntricas.

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“Memo” Ochoa nace el 13 de agosto de 1985 en Guadalajara, y desde pequeño vislumbró y puso en ejecución lo que sería su futuro como futbolista profesional; guardando la portería del cuadro del Club América y defendiendo la casaca del representativo nacional mexicano. Surge de las fuerzas básicas del Club América, equipo en el cual debuta el día 15 de febrero del 2004. A principios de ese año, el holandés Leo Beenhakker, entonces entrenador de las Águilas, fue a observar un partido entre los equipos menores de la institución. Ahí se convenció de las habilidades de Guillermo Ochoa como guardameta y lo invitó a entrar en el primer equipo. “Paco Memo” debutó en el balompié profesional de la Primera División Mexicana, el 15 de febrero de 2004, en el duelo América contra Monterrey, donde los capitalinos tuvieron saldo a favor de 3 a 2 goles. Unas semanas después de esa invitación, Ochoa debutó con el primer equipo, sustituyendo al portero titular Adolfo Ríos, quien sufría de una lesión. Su seguridad al cuidado de la portería americanista le valió que el entonces técnico de la selección mexicana SUB-20, Humberto Grondona, lo nombrara capitán del equipo; así mismo, se afianzó en la titularidad de guardameta americanista. En la siguiente temporada, México no calificó a la Campeonato Mundial Juvenil de la FIFA en Holanda y el nuevo técnico del América, el argentino Óscar Ruggeri, había contratado al ex internacional albiceleste Sebastián Saja para ocupar el arco del equipo. Sin embargo, Ochoa, recuperó su puesto de titular por su trabajo. Durante el mismo año, América dominó el fútbol mexicano y Ochoa fue una pieza importante en el nivel del equipo. Al final de la temporada, Las Águilas obtuvieron el título del torneo Clausura 2005, con una racha de 30 partidos sin derrota. Ochoa destacó en esa temporada, no solamente por su trabajo profesional, sino por el control de sí mismo, aún con su corta edad, lo que se consideró como “algo totalmente anormal para un adolescente expuesto a todos los reflectores”. Por ello, y, ante la presión de los aficionados americanistas y de otros sectores, el técnico de la selección mayor, Ricardo Antonio Lavolpe, lo convocó para la Copa de Oro 2005 y lo mantuvo en varias concentraciones del equipo, aunque nunca jugó. Fue hasta el 14 de diciembre, en un partido frente a Hungría, que Ochoa jugó para la selección nacional. Al respecto, la FIFA declaró que “El acontecimiento más importante sucedido en ese partido fue el debut en la selección mexicana absoluta de uno de los más grandes talentos surgidos en México en los últimos años: el portero, de 20 años, Francisco Guillermo Ochoa. Tras la lesión del guardameta de la Selección Mexicana Oswaldo Sánchez, Ochoa alcanzó la titularidad”. Es el único jugador mexicano que aparece incluido en la prestigiosa lista para obtener el “Balón de Oro” 2007, por primera vez, abarca a futbolistas de todo el planeta y que juegan en todos los países. A lado de el se encuentran grandes figuras como lo son David Beckham, Wayne Rooney, Juan Roman Riquelme, Éric Abidal, entre otros. Guillermo Ochoa se ha distinguido por acaparar la titularidad de la puerta de la selección mexicana, desplazando a figuras como Oswaldo Sánchez o José de Jesús Corona. Este rizado tapatío es parte de la base titular del conjunto mexicano, de cara al mundial de naciones de la FIFA, Sudáfrica 2010.

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“Memo” Ochoa

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Como hacer un calendario de comida en la semana Instrucciones Usa una regla para dibujar una línea horizontal de unas 2 pulgadas (50,8 mm) desde la parte superior del papel. Dibuja una línea vertical de unas tres pulgadas (76,19mm) desde la esquina izquierda del papel, de la parte superior a la inferior de la página. Escribe "Desayuno" sobre la línea horizontal a la derecha de la línea vertical. Dibuja una línea vertical desde la parte superior a la inferior del papel justo después de la palabra desayuno. Escribe "Almuerzo" en la parte derecha de la línea vertical y después dibuja otra línea vertical desde la parte superior a la inferior de la página. Escribe "Cena" a la derecha de la línea vertical. Estas palabras deben estar escritas a través de la parte superior de la página ya que cada una formará una columna. Escribe los días de la semana comenzando por el domingo sobre la línea de arriba horizontal en la parte izquierda de la página y a la izquierda de la primera línea vertical. Escribe lunes una pulgada por debajo del domingo. Continua escribiendo los días de la semana una pulgada por debajo del otro. Dibuja una línea horizontal entre cada día de la semana para formar líneas. Piensa a qué hora te gustaría levantarte el domingo por la mañana. Permítete al menos media hora para asegurarte de que estás totalmente despierto para preparar el desayuno. Si te despiertas a las 8 a.m., por ejemplo, planea tomar del desayuno a las 8:30. Escribe 8:30 paralelamente a la palabra "domingo" en la columna marcada como "desayuno". Si te despiertas a la misma hora cada día, escribe el mismo horario para cada día de la semana en la columna del desayuno. De otra manera, ajusta los tiempos acorde a ello. Decide una hora apropiada y conveniente para tomar el desayuno. Puede ser cuando tengas un descanso en el trabajo para almorzar, o simplemente a la hora a la que sueles tener hambre cada día. Depende de tu rutina diaria, esta hora puede variar de un día a otro. Decide una hora a la que comer cada día y márcala en la columna de cada día. Planea la hora de tu cena. Establece una hora realista, permitiéndote al menos una hora desde la hora a la que llegas a casa cada día. Apunte el tiempo adyacente al día correspondiente en la columna de la cena.

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Recuerdan a Pedro Infante

Como cada año, familiares, amigos y admiradores del actor y cantante mexicano Pedro Infante (1917-1957) se congregaron en el panteón Jardín, de esta ciudad, para recordar, con una misa y entonando sus canciones, al "ídolo de México", en su 57 aniversario luctuoso. Desde temprana hora los admiradores del actor llegaron al lugar para visitar su tumba, dejar flores, fotografías e instalar equipos de audio para poder cantarle, porque consideran que no hay mejor manera de mantenerlo vivo. "Recordamos a Pedro Infante como un hombre humilde, generoso y alegre, un hombre que pertenece al pueblo, su personalidad es única", expresó Pedro Montaño, quien cada aniversario acude con su familia a visitar al "ídolo de México" y cantarle temas como "Qué te ha dado esa mujer" o "Te quiero más que a mis ojos". Mientras que Raúl Díaz, quien ha caracterizado al actor durante años y se ha dedicado a coleccionar sus libros, películas y discos, colocó al pie de la tumba una réplica del cuadro con la imagen del protagonista de "ATM", que conserva la actriz Irma Dorantes en su casa y señaló que Pedro Infante siempre fue su maestro en sencillez, simpatía, carisma y gratitud. La admiración del señor Enrique Soler por el sinaloense hizo que celebrara su boda un 15 de abril, en homenaje al cantante, "soy su fiel seguidor, tengo en casa un altar dedicado a él, con fotografías que he recolectado durante años, desde los 17 años he sido su fan y a mis 74 años sigo visitando su tumba y cantando sus canciones".Para el sociólogo José Luis Chávez Romero, quien radica en Cuautla, Morelos, considera que Infante es una especie de "semi-Dios" porque a pesar de haber muerto hace 57 años, sigue convocando al pueblo, "la gente viene a su tumba como si acudiera a la Basílica, su vigencia es fuera de lo común por su personalidad y su carisma".Como ya es tradición, también se realizó una misa en memoria del ídolo de Guamúchil, a la que asistieron por lo menos 500 personas que mientras esperaban que los técnicos resolvieran los problemas con el audio, entonaban a capela "Las mañanitas" o "Amorcito corazón".En el templete se encontraban la señora Lupita Torrentera, quien fue pareja sentimental de Pedro Infante y madre de tres de sus hijos, así como Lupita Infante Torrentera, Humberto Cravioto, Jorge Manuel Infante, Irma Infante y "El caballero del Misterio". Al finalizar la ceremonia religiosa, Lupita Infante compartió con la prensa que cada año queda sorprendida por el amor que la gente del pueblo le profesa a su padre, "no tengo cómo agradecer el fervor hacia Pedro Infante, las personas que han venido por años a recordarlo y que ahora traen a sus hijos y a sus nietos".Indicó que entre los proyectos que tiene en puerta para mantener vivo su legado, se encuentra la recreación de la imagen de su padre a través de un programa que mostrará al ídolo mexicano en una cinta con técnicas de tercera dimensión."Hemos estado trabajando más de dos años con una productora en Estados Unidos y se han sumado técnicos europeos para confeccionar la imagen de mi padre, con tecnología de primer nivel, que nos permitirá hacer películas o anuncios, mi tirada es presentarlo a finales de este año en un espectáculo completo, primero en Estados Unidos y luego en México", adelantó.Pedro Infante Cruz, "el eterno enamorado", murió el 15 de abril de 1957 en un trágico accidente mientras piloteaba su propia avioneta de Mérida al Distrito Federal, fue día de luto nacional y desde entonces sus restos descansan en el panteón Jardín de esta capital, donde año con año se reúnen cientos de seguidores.

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Luis Roberto Guzmán Nombre : Luis Roberto Guzmán Fecha de Nacimiento : 4 de marzo de 1966 Lugar de Nacimiento : Puerto Rico Profesion : Actor y Cantante Sexo : Masculino

En sus inicios intentó ingresar al grupo musical Menudo, pero no pudo lograrlo, posteriormente ingresó a la Universidad de Puerto Rico en Río Piedras, después de completar sus estudios en el Departamento de Drama de la misma, se mudó a México, en búsqueda de alcanzar una carrera de actor de telenovelas, continuando su preparación académica estudiando con Patricia Reyes Spíndola y en el Centro Estudios Artísticos de Televisa . En México, Guzmán obtuvo un contrato con Televisa,con el rol más importante de su carrera hasta el momento interpretando a El Pantera,ha participado en diferentes producciones cinematográficas como Ladie's Night por la que fue nominado al premio Diosa de plata que otorga los Periodistas Cinematográficos de México A.C. (Pecime) en la categoría Revelación masculina. En el año 2008 encarnó al dios romano Baco en la película cinematográfica Divina confusión de Salvador Garcini.También participó en la película de co-producción mexicana-colombiana Amar a morir. El siguiente proyecto cinematográfico en 2009 es Sin ella de Jorge Colón, en donde hace el papel de Gastón Sánchez. En teatro debutó en 2002 con la obra 23 centímetros donde interpreta el papel de un sexoservidor quien trabaja en un negocio manejado por su esposa.En el año 2004 trabajó en el musical Cabaret, el cual alternó con su trabajo en la telenovela Alborada. Las telenovelas llegan asu vida actiral actuando en Cuando comienza el amor, Siempre te amaré ,Amigas y rivales y Sin pecado concebido, Entre el amor y el odio.El 2003 co-protagonizo Alegrijes y Rebujos. En los Reality Show participó en el 2006 en Bailando por un sueño .Aparece en dos vídeos musicales de Alejandro Fernández Estuve y Se me va la voz,para 2010 estrenó la película Sin ella en la que interpreta a Gastón.Se tiene planificada la filmación de la película El Pantera basada en la serie de televisión,en noviembre de 2009 inició la filmación de la película La otra familia donde interpreta a Chema, la cual se estrenó en 2011. En abril de 2011 salió al aire la teleserie Mentes en Shock la cual estelariza para el canal Fox.En 2012 protagoniza dos diferentes series de televisión, siendo ellas Infames producida por Argos y La promesa producida en Colombia por el canal Caracol serie en donde interpreta a juan Lucas Esguerra quien tiene 35 años, es muy apuesto, inteligente y lo mejor para él, tiene el don de la palabra, la que usa para convencer a sus víctimas. Luis Roberto Guzmán lanzó al mercado su primer trabajo llamado Bipolar en 2008 en México, lanzado en 2009 en los Estados Unidos de América y Puerto Rico. En el 2013 el también participo en la telenovela Lo que la vida me robo.

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Las Propiedades del Esparrago El espárrago, Asparagus officialis, pertenece a la familia de las Liliáceas. Son brotes recientes de una cepa de numerosos renuevos, cuyo desarrollo inicial necesita unos tres años. Hay espárragos trigueros y espárragos cultivados que sirven para preparar sabrosos platos. 100 g de espárragos contienen: " 95'3 de agua " 1'6 de proteínas " 14 calorías " 0'1 de grasas " 1'7 de hidratos de carbono " 0'63 de celulosa " 0'025 mg vitamina B1 " vitamina B3 - B5 " 25'0 mg vitamina C " vitamina E y K " Ácido Fólico " Cobre " Manganeso " Fósforo " Potasio " Fibra " Proteínas " Hierro " Magnesio " Selenio " Cinc " El escaso contenido en hidratos de carbono los hace apropiados para el régimen de los diabéticos que acompañados con huevo son un alimento de gran valor para dichos enfermos. Contienen celulosa, la cual es imposible de digerir y actúa como excitante del intestino, por lo tanto acelera el trabajo del intestino grueso, lo que beneficia a los obesos y a los enfermos del intestino. La virtud curativa de los espárragos es conocida desde muy antiguo, especialmente su

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efecto sobre los riñones. A través del incremento de la actividad celular de los riñones se llega a la mayor expulsión de agua y conseguida sin provocar irritación alguna. Un efecto indirecto se consigue con los espárragos como medicina de uso interno en los eczemas crónicos, ya que todos los remedios vegetales de uso interno para el tratamiento de eczemas actúan mediante el incremento de la actividad renal y una excitación de las funciones glandulares. Las vitaminas B respaldan la función cerebral y el sistema nervioso ( si se tiene carencia de algunas de ellas, uno puede sentirse cansado, deprimido, angustiado o con los nervios de punta). Las vitaminas B mantienen alto el nivel energético y respaldan la salud mental y emocional. Los espárragos son fuente excelente de ácido fólico que protege de la anomalía congénita del tubo neural. El betacaroteno y la vitamina C que contienen los espárragos son nutrientes antioxidantes que ayudan a combatir el cáncer, las cardiopatías y los trastornos oculares. Actúan de diurético ligero por su elevado contenido en potasio y de asparagina. Consumir espárragos intensifica el olor de la orina, pero es inofensivo. A los espárragos hay que consumirlos en pocos días ya que se estropean y endurecen rápido

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Natasha Elizabeth Dupeyrón Natasha Elizabeth Dupeyrón Estrada (n. Ciudad de México; 3 de junio de 1991) es una actriz, cantante, conductora, reportera y modelo mexicana. Es hija del actor Humberto Dupeyrón y sobrina de la actriz Elizabeth Dupeyrón. En la actualidad interpreta a Natalia D'Acosta Landeros en Miss XV y es pareja de José Pablo Minor. Su primera película fue en 2003, El señor de los ladrones donde interpretó a Alexandria. Tambien ha participado en más de diez obras de teatro donde destaca la obra musical Vaselina 2mil6 donde interpretó a Chiquis en 2006 junto con Aarón Díaz y Sherlyn. La obra musical se estrenó el 25 de julio en Monterrey, iniciando su gira por México. Natasha cantaba en dúo El Rey de los Tristones junto con Juan Carlos Flores (Lalo). Luego de más de cien presentaciones, a casi finales del 2006 abandonó la obra Vaselina para poder comenzar a grabar en la telenovela Lola, érase una vez, donde encarnó a la rebelde Marion Von Ferdinand. En el 2008 participó en la telenovela Juro que te amo donde interpretaba a Lia Madrigal, una adolescente ciega convertida en el objeto de rivalidad del amor de sus primos y cuya vida es manipulada por una caprichosa millonaria. En el pasado 2009 en la telenovela Verano de amor encarnó a Berenice Perea Olmos, una chica que vivía en un universo un poco infantil por miedo a reconocerse plenamente como una mujer. En la actualidad, Natasha se ha convertido en una de las estrellas de la marca Cklass por lo cual su imagen se encuentra en los catálogos de la mencionada marca. Para el año 2012, Natasha participa en la nueva versión de Quinceañera denominada Miss XV dando vida a Natalia, esta vez de la mano del productor Pedro Damián creador de otras novelas como Rebelde y Clase 406. De dicha novela se desprende un nuevo concepto musical llamado M15. Natasha es la protagonista junto con Paulina Goto, Eleazar Gómez, Macarena Achaga, Yago Muñoz y Jack Duarte. Miss XV es transmitida actualmente por la cadena Nickelodeon Latinoamérica y por Canal 5. En el 2013 participa en la telenovela Que pobres Tas Ricos en el papel de Frida Ruizpalacios.

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5 claves para mejorar la autoestima de una mujer

Para estar bien, debes comenzar sintiéndote bien contigo mismo. Parece un concepto simple, pero en un mundo bombardeado por los mensajes que incitan al consumo, a la búsqueda del éxito profesional, los cuerpos perfectos de la publicidad o la familia perfecta, perder el norte puede ser tan común, como difícil de recuperar. Más aún en el caso de las mujeres, sobre quien muchas veces pesa la responsabilidad de cuidar de los hijos, de la casa, del presupuesto familiar y al mismo tiempo sacar adelante una carrera laboral. La erosión que estos temas provocan a diario pueden dañar profundamente el autoestima de una mujer. Sin embargo existen ciertos puntos claves que pueden ayudarte a mejorarla, antes de que llegue a un punto en que requiera una terapia más profunda. Las siguientes son las claves compartidas por la psicóloga y experta en realización personal, Michelle Connolly, la cual apunta 5 conceptos que nunca debes perder de vista. 1. Sé responsable con tu dinero. Puede que el dinero no haga la felicidad, pero despilfarrarlo o tener problemas de presupuesto a fin de mes definitivamente atentarán contra ella. Por eso, Connolly recomienda tomar las riendas de tus finanzas y asegurarte de que cuidas tu dinero tan bien como cuidas de ti misma."Prioriza el pago de las cuentas y otras obligaciones antes de darte gustos, al menos la mayoría de las veces. Comprobar que estás manejando bien tu presupuesto es una forma importante para tener un buen concepto de ti", explica. 2. Practica la autoconfianza. Un grave problema de muchas mujeres es la relación de dependencia que establecen con sus parejas u otros miembros de sus familias. Si tienes la sensación de que -literalmenteno puedes vivir sin ese alguien, esto socavará su autoestima."Pocas cosas ayudan tanto a tu autoestima que saber que eres capaz de sobrevivir por ti misma. Preocúpate de disfrutar, amar y pasar tiempo con tus seres queridos, pero también debes reservar tiempo para ti", señala."Conócete a ti misma y siéntete cómoda en tu propia compañía. Lo importante es que tengas la sensación de que te rodeas de gente porque quieres estar con ellos, no porque debes estar con ellos", concluye Connolly. 3. Comienza un nuevo capítulo. Si estás tratando de dejar atrás una pérdida, como una separación o una muerte, es importante que puedas marcar tu vida con un antes y un después, sintiendo que estás comenzando de nuevo."Debes pensar que estás escribiendo un nuevo capítulo de tu vida. Esto no borrará el pasado y menos aún si todavía tienes emociones que curar, pero te permitirá dar vuelta la página y enfocarte en esta nueva fase de tu historia. Por sobre todo, asegúrate de que tú eres la heroína", afirma. 4. Luce lo mejor que puedas. Muchos podrán creer que es frívolo, pero la forma en que luces incide poderosamente en cómo te sientes y cómo te perciben los demás. De hecho, el sólo elegir con cuidado tu indumentaria puede elevar tu ánimo.Por el contrario, el descuidar tu presentación personal puede ser un signo de que tu espíritu también está descuidado."Ve y córtate el cabello, compra alguna prenda bonita o pide a alguna amiga con buen gusto para la moda que te ayude a mejorar tu presentación personal. Tómate algo de tiempo cada día para elegir la ropa que te pondrás o hacerte algún detalle nuevo en el cabello", es el consejo de la psicóloga. 5. Sal de tu zona de seguridad. Cuando las cosas no andan bien, tendemos a mantenernos agazapados, firmes en lugares que conocemos como seguros… pero de los que jamás saldremos. "Hacer algo radicalmente nuevo puede ampliar mucho el concepto que tienes de ti. Incluso si crees que eres pésima en algo, el sólo acto de probar te hará sentir valiente y abrirá tu mente", sugiere Connolly. "Practica ballroom, apúntate en el gimnasio, comienza una clase de yoga… lo que tú quieras. Sólo experimenta con las partes de ti que aún no conoces. Puede que acaben por gustarte mucho", concluye.

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Atlas ratifica a Tomás Boy La directiva de Atlas ratificó a Tomás Boy como técnico del equipo para el próximo torneo luego de que "El Jefe" salvara a los Zorros del descenso.

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Se tira tierra. Llamenos 831-210-3467

"Por supuesto que deseamos continuar con él, tiene contrato con nosotros, estamos contentos con su trabajo", dijo el director deportivo de los Zorros, Heriberto Ramón Morales. Morales también adelantó que cambiarán los objetivos de los Rojinegros para la próxima campaña. "La idea es estabilizar al equipo, ya no estar sufriendo cada año por el descenso e incluso puedo decir que el compromiso para la pr´poxima temporada es calificar. La idea será reforzar a este equipo lo que sea necesario para hacerlo competitivo y corresponder el gran apoyo de la afición''. La dirigencia fue clara "con los recursos que tuvimos se hizo un gran papel, porque tuvimos poco tiempo para armar a un equipo que iba a pelear por no descender".

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HIJOS ADULTOS

A veces cuesta un mundo crecer, ser adulto no siempre se logra así cronológicamente ya lo seas. A veces como adultos estamos tan pendientes de la aprobación de nuestros padres, que al final parecemos niños necesitados de permiso. Muy frecuentemente somos sumisos al criterio de nuestros padres a pesar de que somos adultos e independientes. Dice un famoso libro de psicopatología: si el adulto hace muchas referencias a sus padres, sospeche de psicopatologías. Es a veces pasmoso observar como un adulto deja de hacer cosas solo porque sus padres no lo van a aprobar. Un adulto que no sabe lidiar con el rechazo de sus padres ante sus acciones independientes, realmente aun no es adulto. En la adultez a los padres se les debe amor y respeto, no obediencia. Si todavía andas dependiendo de que tus padres te aprueben y te den permiso, o tengas que hacer cosas escondidas de ellos, no eres adulto. Dice un libro psicoanalítico famoso: si un paciente adulto va acompañado de sus padres a terapia, sospeche psicosis. Cuando un adulto no sabe lidiar con la desaprobación de sus padres y se siente culpable, la realidad es que la madurez aun no le ha llega. Si temes el rechazo de tus padres ante acciones que consideras correctas, aun no tienes personalidad definida. Temerle a tus padres siendo adulto, en verdad no has salido de la niñez. Dice un tratado sobre neurosis: mientras el adulto se someta a la directriz del padre, no es capaz de valerse por sí mismo. Muy bien dice Berne en su análisis transaccional: un adulto es aquel capaz de aguantar la presión social sobre sus malas decisiones. Si aun padre no es capaz de respetar las decisiones erradas o no de un hijo adulto, ese padre aun te ve como niño. Amor no es obediencia. Respeto no es temor. Si un padre usa la culpa para someter los criterios de un hijo, ese padre en realidad lo que es, es un manipulador pasivo agresivo. Muchos padres usan la culpa como control hacia sus hijos. En la adultez uno define sus propios pecados, no necesita a los padres para eso. Amar a los padres, siendo adultos no significa que uno haga lo que ellos dicen. Lo que significa es que uno los atiende, cuida y respeta. Si un padre te rechaza porque no hiciste lo que él quería siendo tú un adulto, en realidad es un manipulador controlador, quizás obsesivo. Los padres no tienen porque aprobar todas las acciones de un hijo adulto. Un hijo adulto no tiene por qué esperar siempre aprobación. Un hijo adulto debe aprender a soportar el rechazo de sus padres. Solicitar aprobación siempre es un acto de profunda dependencia infantil. Hay padres manipuladores, obsesivos, pasivo agresivo, mentirosos, psicológicamente enfermos. No siempre son sanos. Pretender que todo lo que hagas debe ser bien visto

por tus padres y si no lo es te sientes culpable, es declararte débil y sumiso. Todo padre va a sufrir si tu atentas de cualquier manera contra tu vida. Si tu estas consciente que no lo haces, tendrás que lidiar con eso. No siempre los padres son buenos padres, así como no siempre los hijos son buenos hijos. A veces la única forma de amar a los padres es estando lejos de ellos. A veces la única forma de sobrevivir a los padres es teniendo la menor relación posible. Una decisión muy difícil que a veces toca tomar en la vida adulta es justamente separarse de la injerencia de los padres. Pero también hay otra cara de la moneda. Muchos hijos juegan a me siento solo, nadie me quiere para lograr que sus padres los aprueben o sientan culpa. Hay muchos hijos adultos que no son capaces de comprometerse en una relación solo para de una u otra forma seguir apegados a los padres. Existen hijos adultos que se auto compadecen de tal manera que parecen niño abandonados necesitados de atención. Muchos hijos adultos se someten a la directriz de los padres solo para no asumir responsabilidades propias de la madurez. Hay muchos hijos adultos que son incapaces de entregarse al amor de pareja debido a que la pareja los trata como adultos y no niños. Muchos hijos viven quejándose de los padres solo por tener un chivo expiatorio a quien culpar de sus propias responsabilidades. Gran cantidad de hijos adultos viven quejándose de sus padres y su entrepitura sin darse cuenta que eso nace de contarlo todo. Muchos hijos se mudan a otra ciudad, toman decisiones de independencia y después se quejan de sentirse solos. Niños buscando padres. Muchísimos hijos ya adultos viven cargando con sus padres (sanos y activos) solo para no sentirse culpables por ser independientes. Adulto independiente también lo es de sus padres. Un adulto ama a sus padres, los respeta, les explica sus decisiones y acepta que lo rechacen sin cambiar de decisión. Un adulto tiene cuidado de no hacer sufrir a sus padres, pero si estos sufren para controlar al hijo, respeta su sufrimiento pero se aleja. Un adulto respeta y ama a sus padres, los cuida y protege pero nunca se somete a la voluntad de los mismos. Un adulto no se auto compadece. Busca lo que le hace falta, lucha por sus metas y soporta vicisitudes y sufrimientos Un adulto no necesita a sus padres para sentirse bien. Los necesita para amarlos siempre y cuando ellos valoren ese amor En fin, un adulto se vale por si mismo, sus reglas y propias elecciones. Honra y respeta a sus padres pero no se somete a ellos ni solicita aprobación

ABRIL 18, 2014

Cariño, tengo dos noticias, una buena y otra mala. He dejado las drogas, pero no sé donde. ********************************** Entran 2 chicos al aula, y la maestra le dice a uno de ellos: - Alumno, ¿por qué llegó tarde? - Es que estaba soñando que viajaba por todas partes, conocí tantos países, y me desperté un poco tarde. - ¿Y usted, alumno? - ¡Yo fui al aeropuerto a recibirlo! ************************************** - María, que felices éramos hace 15 años. - Pero, ¡si no nos conocíamos! - ¡Por eso María...! ¡por eso...! *************************************** ¿Qué es el tiempo sin ti? - ¡EMPO!. *************************************** - Auxilio, socorro, amor, que llamen a los bomberos, se quema nuestra casa!!! - ¡Shhhh!, silencio mi amor, no hagas ruido que vas a despertar a tu madre. ************************************* - ¿Sabes que mi hermano anda en bicicleta desde los cuatro años? - Mmm, ya debe estar lejos. ************************************ - ¡María, tu marido se va a tirar por la ventana! - ¡Dile al tarado ese que le puse cuernos, no alas!

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ABRIL 18, 2014

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Primer acto: Sale un enano diciendo muchas groserías. Segundo acto: Sale el mismo enano diciendo más groserías. Tercer acto: Sale el mismo enano diciendo más groserías. ¿Cómo se llama la obra? - Vulgarcito. *******************************************

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Un niño entra a una óptica y le dice al vendedor: - Quiero comprar una gafas, por favor. El vendedor le pregunta: - ¿Para el sol? Y el niño responde: - No. ¡Para mí! ****************************************** - Papá, papá, ¡Mi mamá está corriendo como loca por la calle! - ¡Cállate y acelera!. *************************************** Una madre da a luz a su bebé. Cuando está recuperada el doctor le dice: - Su hijo está bien, pero le tuvimos que poner oxígeno. Y la madre responde: - ¡Que pena, yo quería ponerle Francisco! **************************************** Eran 2 borrachitos que iban por la calle, cuando se oyó que gritaban: ¡Ayuden, me ahogo! ¡Una cuerda! Entonces, uno de los borrachos le dice al otro: ¡Ay, no más! ¡Se está ahogando y todavía quiere ahorcarse! **************************************** Este es un matrimonio y el hombre le dice a la mujer: Mi amor, ¿crees tú en el amor a primera vista? Y ella dice: Claro que sí mi cielo, porque si te hubiese visto más de una vez, no estaría casada contigo. ****************************************** ¿En qué se parece una vaca a un boxeador argentino? En que la vaca da leche y el argentino dice "Dale, che".

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Diferencia, el amor de la costumbre

El amor es compromiso, felicidad y satisfacción; la costumbre es agobio, preocupación y desamor. ¿En algún momento de la relación dudaste sobre lo que sientes por tu pareja?, ¿te preguntaste si es amor o costumbre? Ponte a prueba y cuestiona tus sentimientos. Formúlate preguntas como: ¿Qué es lo que amas de él?, ¿cómo son tus relaciones íntimas?, ¿existe pasión, deseo y atracción?, ¿es firme el compromiso de seguir con él de manera racional? o ¿sientes agobio y crees que la relación ya no tiene sentido?Cuando permanecemos unidos a nuestra pareja por mucho tiempo, corremos el riesgo de dejar la puerta abierta a la monotonía y el aburrimiento. Con el paso de los años y la convivencia constante podemos perder la magia inicial que sentíamos y la capacidad de asombro hacia la otra persona puede verse mermada.Por ello es importante desarrollar la capacidad de mantener viva la llama del amor y evitar que esa relación llena de entusiasmo, compromiso y felicidad se convierta en sólo una costumbre en donde la presencia de nuestra pareja sea únicamente una necesidad de contar con alguien a quien acudir en ciertos momentos. El secreto para evadir la rutina es alimentar lo que sentimos cada día con pequeños o grandes detalles que demuestren amor. Eso sí, se necesita mucha voluntad.El psicólogo Carlos Velásquez aconseja que te formules algunas preguntas importantes, como: ¿Cuánta falta me hace esta persona?, ¿por qué?, ¿temo quedarme sola y no tener compañía?, ¿realmente me hace falta sentir sus abrazos, caricias, besos y su amor? "Después de contestar sinceramente tendrás algo más claro; a veces es difícil diferenciar ambos vínculos", comenta el especialista.El proceso del amor El lazo afectivo entre dos personas se genera desde la atracción y un principio denominado enamoramiento, que es la etapa más simpática y bonita que tiene la pareja, en la que puede expresar con facilidad sus sentimientos. Lo difícil llega después, poder mantenerlos constantes a lo largo del tiempo. "La costumbre es el proceso en el cual dos personas están juntas, pero sin una visión en común. Simplemente entienden esta unión como una especie de acompañamiento y lo afectivo pasa a segundo plano o se llega a perder por completo", aclara.El psicólogo Óscar Urzagasti agrega que si bien en la etapa

del enamoramiento hay mucha química entre los enamorados, de forma natural eso irá disminuyendo y se llegará a un amor más racional. "La relación entonces cambia y se empiezan a priorizar ciertas cosas que son de interés común, como los hijos, la situación económica, la salud y otros. Esto ayuda a desarrollar el vínculo".Esto no es malo, al contrario, ambos están construyendo una vida futura responsable, lo que no significa dejar de lado la relación de pareja para no incurrir en la rutina.Acciones a tomar Urzagasti aconseja renovar constantemente el programa de vida diario para que no se convierta en una costumbre. "Por ejemplo, si se juntan después del trabajo para recoger a los niños del colegio a una hora determinada, todos los días, quizá en alguna ocasión puedan pedirle el favor a la abuela e irse juntos y solos a almorzar fuera de casa". En lugar de cenar a las 20.00 todos los días con los pequeños, se les pueda dar la comida antes y luego mandarlos a la cama para preparar una romántica cena sólo para dos, sin descuidar a la familia. De lo que se trata es de ingeniar detalles que aviven el fuego de la pasión y dar demostraciones de amor sin dejar que el matrimonio caiga en el aburrimiento y la resignación de la costumbre. Se necesita ser muy maduro para sobrellevar un enlace de años y hacer que se mantenga viva. "Es mucho más complejo: se debe aprender a manejar la vida sexual y afectiva, la salud y la responsabilidad de forma equilibrada, sin dejar que ninguno de estos aspectos lleguen a agobiar", expone Urzagasti. Para afianzar la unión, cuestiónate e identifica algún detalle o sentimiento que rescatar, dejando de lado la rutina. "Todo en esta vida necesita renovarse, debemos actualizar nuestra relación cada vez que podamos para no perder el asombro que nos causa la persona amada Toma acciones Recuerda lo que te enamoró de él y úsalo para afianzar la unión. Por ejemplo, si amabas la comunicación que había, ve las formas de reformularla. Renueva tu relación Inventa cosas nuevas y busca los detalles. Crea tus propias herramientas para salir de la rutina y no dejar que se apague el amor. Voluntad Ambos pueden poner de su parte para hacer que el amor, las ganas de estar el uno con el otro y la necesidad de recuperarse esté latente.

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Laura León posará para Playboy México por segunda vez, a sus 61 años Después del inesperado éxito que tuvo durante el fin de semana pasado ante miles de jóvenes en el festival de música latinoamericana Vive Latino, efectuado en Ciudad de México, Laura León aceptó posar nuevamente para Playboy México a sus 61 años de edad. Alfredo Cedillo, director de la publicación, confirmó la noticia y reveló algunos detalles de la negociación: "'La tesorito' quedó encantada y aceptó salir en la revista para el mes de septiembre de este año; solo falta afinar detalles sobre la temática de las fotografías”. Cabe mencionar que esta será la segunda vez que la actriz aparecerá en la portada de dicha publicación. A pesar de la edad, en varias ocasiones ha declarado sentirse orgullosa de su físico y considera que lo tiene bastante bien cuidado. Con respecto a su presentación en el festival de música, antes de llegar al Foro Unión Indio, Laura dijo que no se toma las críticas muy en serio. "No tengo miedo a los abucheos. No todo es rock; yo también tengo mi público". Luciendo una capa y leotardo negros, León cantó el tema "Suavecito", con el cual logró que los espectadores se olvidaran de la lluvia que caía en ese momento.

ABRIL 18, 2014

Ricky Martin será la estrella principal de la gala Life Ball contra el sida Ricky Martin participará en la mayor gala anual que se celebra en Europa para recaudar fondos en la lucha contra el sida. El cantante puertorriqueño de 43 años será la estrella principal del evento Life Ball, que se efectuará el 31 de mayo en Viena. La gala contará con un desfile de moda en el cual participarán las casas Givenchy, Jean Paul Gaultier, Vivienne Westwood, Etro y Dsquared2, entre otras, reportó la agencia EFE. “Me siento honrado de que el Life Ball me invite a Viena para una causa tan importante”, declaró el cantante en un comunicado. A la gala llegará Bill Clinton —fundador del Clinton Health Access Initiative, iniciativa que lucha contra el sida—, quien dirigirá unas palabras. Al evento anual, que se celebra en el ayuntamiento de Viena desde 1993, acuden miles de personas. El año pasado logró recaudar $3.3 millones, que fueron destinados a distintos proyectos de investigación y tratamientos del sida.

Hoy podrían llegar extraños visitantes a tu vida, Libra, quizás trayendo catastróficas noticias que impactarán enormemente en tu vida. Puede ser que consideres cambiar tu estilo de vida. Respira primero y no dramatices. Todo tiene solución. Es cierto que las cosas serán un poco tensas pero estresarte no ayudará tampoco. Guardar la calma te servirá a encontrar rápidamente una solución.

Hoy podría presentarse la oportunidad de realizar un viaje largo, quizás a una provincia distante o bien al extranjero, Escorpio. Ese viaje puede resultar algo más significativo que unas simples vacaciones. Quizás esté relacionado con tu carrera o te ofrezca la oportunidad de ampliar tu cultura, o tal vez tenga que ver con una nueva relación. En cualquier caso, es probable que lo realices, y sin dudas provocará cambios sutiles en tu vida.

Las estrellas te dicen que habrá un cambio de profesión para ti, Sagitario. O por lo menos, un cambio de pasatiempo. Los últimos avances tecnológicos realmente han llamado tu atención. En particular, la realización cinematográfica, hace fluir tus ganas creativas. Quizás es hora de que te anotes en un taller de fin de semana, o derrochar el dinero en esa cámara de video que has visto. El entretenimiento te hará muy bien.

Aunque comenzarás el día sintiéndote un poco afiebrada, Capricornio, a medida que el día transcurra volverás a ser la misma de siempre. Pondrás mucho esfuerzo en tu trabajo, particularmente en las tareas mundanas que prefieres no realizar. Sácalas de tu camino y luego continúa con aquellos proyectos que te interesan y despiertan tu ambición y motivación. Trabaja duro durante la mañana y disfruta del resto del día.

Hoy puedes sentir un renovado sentido de la integridad y el respeto por los valores, Acuario. Será muy edificante conectarte con estas cualidades, ya que te permitirán poner todo en perspectiva. Tu natural inclinación por el trabajo duro provocará que te apartes con facilidad de lo que más te importa como persona. Aprovecha al máximo este día para estar en contacto contigo misma. Si llevas un diario, explora tus sentimientos sobre el papel.

Pon tu sabiduría en acción, Piscis. No tiene sentido acumular todo ese conocimiento para luego dejarlo reposar juntando polvo como si fuera un viejo libro en un estante. Pon tus pensamientos en movimiento y observa cómo ante tus ojos comienzan a manifestarse cosas mágicas. Hoy tienes oportunidades increíbles que solamente llegan cuando te expresas de la forma más verdadera. Luce alguna ropa exótica para recordarte a ti y a los demás cuán exótica eres de verdad.

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LLAMENOS (831) 770-1290 * (831) 240-0033

Alianza Global llama a controlar flujos financieros ilegales Representantes de la Alianza Global para la Cooperación al Desarrollo aseguraron que países como México -de renta media- deben encontrar los flujos de capital ilegales para utilizar estos recursos para el desarrollo. En el último día de los trabajos la reunión internacional que se lleva a cabo en nuestro país, las copresidentas de la alianza alertaron que en muchos países existen monopolios que se vuelven "más importantes que el Estado".Ngozi Okonjo, ministra de Finanzas de Nigeria, dijo que en muchos casos los países promueven la llegada de estas empresas con "incentivos fiscales", pero terminan no pagando ningún impuesto. En conferencia de prensa añadió que "en este caso se requiere un acercamiento del 'garrote y la zanahoria', es decir, darles incentivos, pero obligarlos a pagar, es el caso de Nigeria y de México y de muchos países que esperan controlar sus ingresos. También se requieren sólidas leyes de competencia y regulaciones del sector, en muchos regímenes no tenemos buenas leyes y por eso no se regulan estos monopolios". Como ejemplo dijo que su país ha llevado al parlamento casos de empresas que se convierten en monopolios. Armida Alisjahbana, ministra para la planeación del Desarrollo de Indonesia, aseguró que los puntos principales en los que se trabajaron durante esta reunión fueron el aprovechamiento de los recursos de cada país; la cooperación del sector privado para abatir la pobreza; compartir experiencias comunes. Explicó que Indonesia ha aprendido de los programas como Progresa (Oportunidades), además de Bolsa Familia en Brasil. Justine Greening, secretaria de Estado para el Desarrollo Internacional de Reino Unido, dijo que "esta alianza ha sido sumamente importante, unimos a un impresionante grupo de países como no se había hecho antes, así vemos cómo podemos alcanzar el desarrollo, y lo más importante es crear conciencia global del problema, ahora aprendimos que si queremos llegar rápido, podemos ir solos, pero si queremos llegar lejos, debemos trabajar unidos"

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Paul Walker recibirá un homenaje póstumo en los MTV Movie Awards Paul Walker recibirá un homenaje póstumo en los MTV Movie Awards Paul Walker recibirá un tributo en los próximos MTV Movie Awards, que serán transmitidos este domingo. El fallecido actor será recordado durante la ceremonia de premiación, que se efectuará en el Nokia Theatre en Los Ángeles. Walker, quien murió el pasado 30 de noviembre en un accidente automovilístico, asistió en varias ocasiones a estos premios, razón por la cual decidieron honrarlo en el evento, reportó el periódico Los Angeles Times. Jordana Brewster, su compañera en la películas Fast & Furious, subirá al escenario para hablar del actor mientras se transmiten visuales de su carrera. RELACIONADO: Fast & Furious 7 reanuda grabaciones tras la muerte de Paul Walker “Paul Walker era un modelo a seguir para la audiencia de MTV desde el mismo comienzo de su demasiada corta carrera”, dijo Stephen Friedman, presidente de la emisora. “Nuestra audiencia creció con él, desde Varsity Blues hasta la franquicia de Furious. Era una estrella de cine, pero ellos se podían identificar con él”. El ejecutivo aseguró que Walker era un gran ser humano y que la cadena está muy orgullosa de llevar a cabo este homenaje. “La humanidad y la bondad de Paul se mostraban claramente a través de cada personaje”, aseguró. “Nos sentimos honrados de poder separar un momento en los premios de este año para celebrarlo”. Walker y su coprotagonista Vin Diesel están nominados para un premio de la gala, en la categoría de Mejor dúo en la pantalla.

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ATOTONILCO EL GRANDE

Denominación Atotonilco el Grande . Toponimia El nombre de Atotonilco proviene de la lengua náhualt que significa "en las aguas termales". Su nombre se debe gracias a sus baños termales con que cuenta el Municipio.Para diferenciarse de otros lugares que tenían el mismo nombre, en la antigüedad se le conoció como "Huei-Atotonilco", que quiere decir Atotonilco el Grande, puesto que el "Huei", en lengua náhualt también, proviene de "Huehuetl", que quiere decir grande o viejo. He aquí como a través del tiempo se ha conservado el nombre náhualt, en este caso traducido al castellano HISTORIA Existen pocos datos acerca de la historia de Atotonilco el Grande, pero se estima que en la época precolombina, esta zona del Estado de Hidalgo fue ocupada por grupos Teotihuacanos, quienes poblaron los alrededores de Atotonilco desde aproximadamente el año 200 a.C. Dentro de otros datos históricos del Municipio tenemos que después de la conquista el primer español que vivió en esta población fue Don Pedro Paz, hijo de Don Francisco Nuñez y de Doña Inés de la Paz; mismo que fuera nombrado encomendero, recibiendo por ello un tributo anual de maíz, trigo y dinero, cuyo monto ascendía a $5,500.00; Quien a su muerte fue sucedido por su esposa Doña Francisca Ferrer, que en sus segundas nupcias se casó con Don Pedro Gómez de Cásares, éste, hijo del conquistador Andrés de Tapia, quien fuera capitán a las órdenes de Cortés. Atotonilco fue uno de los principales pueblos en 1746, fecha en la que era poblado por 265 familias de indígenas, que eran administrados por un cura religioso de San Agustín, del convento de este pueblo; vivían también algunas familias de españoles y algunos mestizos que eran ocupados para la labranza

y cultivos de frutas. En el municipio aún pueden encontrarse restos de una cañería o acueducto hecho de mampostería, mismo que al parecer servia como conducto para el agua potable que abastecía del vital liquido a la población. La evangelización de este poblado estuvo a cargo de los frailes de San Agustín; siendo fray Alonso de Borja el primer agustino que predicó la religión en lengua otomí en esta región. Pero debido al agobiante trabajo que esto significaba cayó enfermo, y cuando era dirigido a la Ciudad de México para su recuperación, los indígenas otomíes, sintieron mucho su despedida, debido a que los trataba como a sus amados hijos, pero sobre todo porque se había dado a querer. El convento fue construido por Fray Juan de Sevilla, quién antes había sido de Metztitlán, en los años de 1542 y 1562. Dentro de los datos históricos del convento esta el hecho de que al morir el padre venerable, Fray Francisco de la Cruz, el 12 de julio de 1536, se guardó su hábito en la caja de Atotonilco; Fray Francisco era el provincial de este convento (ahora exconvento de Atotonilco) en ese año. Después fue nombrado Fray Jerónimo de San Esteban, fue cuando se emprendió la conversión a la región del cristianismo en toda la Sierra Alta. Sus principales creadores fueron Fray Juan de Sevilla y Fray Antonio de Roa, estos reverendos frailes se encargaron de enseñar la fe cristiana a la mayoría de los otomíes. SANTA MARíA AMAJAC La localidad de Santa María Amajac está situado en el Municipio de Atotonilco el Grande (en el Estado de Hidalgo). Tiene 1165 habitantes. Santa María Amajac está a 1680 metros de altitud. En la localidad hay 537 hombres y 628 mujeres. La relación mujeres/hombres es de 1.169. El ratio de fecundidad de la población femenina es de 3.26 hijos por mujer. El porcentaje de analfabetismo entre los adultos es del 14.68% (11.36% en los hombres y 17.52% en las mujeres) y el grado de escolaridad es de 5.50 (5.68 en hombres y 5.36 en mujeres). En Santa María Amajac el 0.6% de los adultos habla alguna lengua indígena. En la localidad se encuentran 316 viviendas, de las cuales el 0.77% disponen de una computadora.

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Canelo' confirma a Erislandy Lara

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El boxeador tapatío Saúl 'Canelo' Álvarez ha confirmado en su cuenta de Twitter que su próximo rival será Erislandy Lara (19-1-2 12KO). Álvarez y Lara se medirán el 12 de Julio en Las Vegas. Saúl venció a Alfredo Angulo en su último combate y tenía al cubano como primera opción. Lara tiene programado pelear con Ishe Smith el 2 de mayo, lo cual le dejaría menos de dos meses de preparación. Aún no se sabe por qué televisora se transmitirá, ya que Saúl ha decidido romper relaciones con Televisa, empresa que difundía sus peleas.

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PERFIL Con técnica Erislandy Lara (11 de abril de 1983. Guantánamo, Cuba), como amateur, es uno de los boxeadores más condecorados que ha dado la escuela cubana. Tocó la cima como amateur cuando se consagró campeón del mundo en 2005 en peso Welter. Dos años más tarde, previo a los Panamericanos de Río 2007, desertó de la delegación cubana junto a Guillermo Rigondeaux. Algunas semanas después fue detenido en Sudamérica y regresado a la Isla, donde fue vetado de por vida para boxear. En 2008 desertó de nuevo, en esa ocasión utilizó una balsa con destino a México. "Fue la peor experiencia de mi vida", rememoró Lara en alguna ocasión. El camino hasta el "Canelo": los Rivales de Lara

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Comidas "Saludales" no Tan Buenas Introducción Gran parte del desarrollo de un estilo de vida saludable es aprender a distinguir las comidas legítimamente saludables de los impostores ricos en azúcares y sodio. Las compañías intentan etiquetar sus productos como saludables, pero al mirar detenidamente la información nutricional verás que no siempre es así. Licuados comprados en tiendas Aunque las compañías quieran convencerte de otra cosa, beber la mayoría de los licuados de venta comercial no es equivalente a comer una fruta fresca. Los ingredientes adicionales, como la leche, la mantequilla de maní y el helado aportan azúcares y calorías innecesarias. Si tienes antojo de licuado, elige uno de tamaño pequeño solamente de frutas o, incluso mejor, prepara tu propio licuado en casa. Sopa enlatada Las sopas enlatadas pueden parecer una buena idea, dado que existen tantas opciones bajas en calorías y en grasas; pero muchas de ellas, incluso aquellas con sodio reducido, contienen al menos 1000mg de sodio por lata, casi la mitad del valor diario recomendado. Consúmelas con moderación, pero evítalas si sufres de alta presión sanguínea. Yogur congelado Una porción razonable de yogur congelado simple es una gran alternativa al helado, pero comienzan los problemas cuando dejas de preocuparte por el tamaño de la porción. Ten en cuenta que la porción recomendada es media taza (bastante más pequeña que el recipiente donde suele servirse) y reemplaza las coberturas como trozos de galletas y chips de chocolate por frutas o granola. Mezclas de frutos secos compradas en tiendas La mezcla de frutos secos es otra comida potencialmente saludable que se ve afectada por los ingredientes agregados, como la sal y el azúcar. Las golosinas cubiertas en yogurt y los dulces no tienen lugar entre las comidas saludables. Prepara tu propia mezcla de frutos secos y controla los ingredientes que agregas. Nueces, pasas y trocitos de chocolate negro son buenas opciones. Comidas dietéticas para hornos microondas Como las sopas enlatadas, las comidas congeladas "saludables" están repletas de sodio, al igual que contienen pocos nutrientes y no siempre satisfacen nuestro apetito. En lugar de ingerir estas comidas saladas, intenta cocinar comidas abundantes cuando tengas el tiempo. Divide las comidas en porciones razonables y ya no te volverás a quedar sin opciones saludables.

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Niños que roncan

Los pequeños que respiran ruidosamente habitualmente presentan problemas de concentración, memoria y son propensos a la hiperactividad. Los ronquidos suelen aparecer a partir de los veintidós meses y los padres nunca deben pasar por alto esta señal. El "hacer un ruido bronco con el resuello cuando se duerme", lo que se conoce popularmente como roncar, es un desorden de la salud bastante común entre los adultos, además de un problema social importante, ya que las personas que comparten la cama con alguien que ronca pueden tener serias dificultades para dormir. En algunas ocasiones, el ronquido puede ser una señal de un trastorno denominado apnea obstructiva del sueño (SAHS). La persona que lo sufre, experimenta lapsos sin respiración de más de diez segundos mientras duerme, los cuales van seguidos por un ronquido o jadeo súbito cuando se reanuda la respiración y después el ronquido comienza de nuevo. Este ciclo suele ocurrir varias veces durante la noche, y también puede afectar a los niños. "El ronquido no es saludable", afirma el doctor Gonzalo Pin, de la Unidad Valenciana del Sueño del Hospital Quirón, en Valencia. Explica que "el ronquido es el primer síntoma de trastornos respiratorios relacionados con el sueño como la apnea del sueño y, además, ocasiona de por si problemas de concentración, memoria e hiperactividad". Se calcula que un 10 por ciento de los niños roncan de forma habitual, sobre todo a partir de los veintidós meses, aunque su frecuencia va disminuyendo desde los nueve años. Se define que un niño ronca cuando lo hace más de tres veces a la semana y no está asociado a un constipado. "Los niños que roncan -explica el doctor Pin- tienen un porcentaje menor del sueño REM (sueño con Movimiento Rápido de los Ojos), y éste es más inestable. Durante el día, esto se traduce en un niño con menor capacidad de memoria y concentración".

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Drake regala a Rihanna un anillo de 42.000 dólares El popular artista ha comprado una joya a la barbadense como símbolo de su amor. El rapero Drake podría haber dado un paso más en la relación que mantiene con la cantante Rihanna regalándole un anillo con un diamante amarillo valorado en 42 000 dólares (30 000 euros), aunque no se cree que se trate de un anillo de compromiso. "Rihanna se mostró encantada con el regalo. Lo ha recibido como una muestra de amor de Drake. Él incluso está cambiando su agenda para poder pasar el mayor tiempo posible con ella. Su romance se está volviendo cada vez más serio", señaló una fuente al periódico Daily Star. Las dos estrellas -que ya estuvieron juntos en 2009- han sido "inseparables" en los últimos tiempos, lo que ha llevado a Rihanna a desear que Drake le pida pronto empezar a ver propiedades para mudarse juntos, porque ella no esconde su amor. De hecho, saludó efusivamente al rapero después de que este actuara en los premios MTV de cine celebrados este domingo en Los Ángeles. "Rihanna corrió inmediatamente hacia Drake, saltando a sus brazos, y le plantó un beso en los labios", añadió.

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REFLEXIONES UN MINUTO CON MAGDALENA

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Adela Castillo Poetisa

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VIVIR AL MAXIMO Al despertar doy gracias a Dios por un día mas, me doy cuenta que yo tengo la capacidad de elegir como va a ser mi día. Tengo 2 opciones: Ser feliz o InfelizYo elijo ser Feliz. Yo elijo hacer ejercicio. Yo elijo comer saludablemente. Yo elijo estar en paz. En el transcurso de el día pueden sucederme cosas que puedan alterar mis emociones, entonces vuelvo a tener 2 opciones: Trabajar con entusiasmo o trabajar quejándome de todo. Elijo trabajar con entusiasmo. Elijo elogiar en vez de criticar. Elijo perdonar y olvidar. Elijo ver lo bueno, que lo malo. Elijo la humildad y no la arrogancia. Elijo la abundancia en vez de la pobreza. Elijo el triunfar y aprender del fracaso. Elijo enfrentar los obstáculos en vez de darme por vencida. Al llegar la noche descubro que gracias a mis buenas elecciones. mi día fue Amoroso, Productivo y Exitoso por que elegí ser Río, en lugar de ser Charco. Elegí ser Luz y no Obscuridad. ELEGI VIVIR AL MAXIMO… EN VEZ DE ESTAR MUERTA EN VIDA.

Extravío Escucha la noche amor mío, cayendo sobre los caminos, arropando una a una las estrellas, ungiendo de azul el infinito. Desborda tu alma en mi alma, en suspiros hondos y dormidos, en olas blancas alineadas a tu boca, en la marea de tu cuerpo enardecido. Ven sobre el carmesí extendido de mis besos, de mi sed de ti, de mi extravío; en el país de tu cuerpo anochecido. Levanta el vuelo singular del amor, de la quimera estelar de nuestro nido, rodeados de candiles, de besos, de vino, en el suave ondular de nuestro desvarío. Desatemos la sangre, la ternura, el fuego, el volcán, que esta noche es solo tuya y mía, solo nuestra, la noche del amor, nuestra noche amor mío. Jose Alejandro Moran® poesiaytrova@hotmail.com

Fuero interno El reflejo de mi vida se haya en mi interior Mi alma se eleva al dar, o pedir perdón Quizá vaya a paso lento, pero firme voy Soy vida y muerte en su máxima expresión Dejar ser y ser, da fuerza al corazón El ser feliz ha sido mi mejor elección No existe un mal día si soy motivación En el silencio del bosque se renueva mi interior Y el propósito del ser lo encuentro en el amor. Adela Castillo © 2010

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FORTALEZA ESPIRITUAL ASAMBLEA APOSTOLICA 1104 FONTES LN. * SALINAS (831) 753-2709 ********************* IGLESIA PENTECOSTAL NUEVA VIDA (831) 320-1623 ************************ ASAMBLEA APOSTOLICA DE SOLEDAD (831) 678-1483 ********************** ASAMBLEA APOSTOLICA KING CITY (831) 386-0991 ******************* Skyline Community Church 52 Soledad Dr. * Monterey, CA (831) 521-5408 ******************** IGLESIA VCF DE SALINAS 1122 East Alisal St. Salinas, (831) 422-5321 ************************* GLESIA DE DIOS MI-EL MINISTERIOS ELIM 622 E. Alisal St. #8* Salinas ***************************** NUEVO DESTINO Iglesia Cristiana Pentecostes 817 Beech St. Salinas ( Esquina con Mohoan St.) (831) 224-3768 Pastor Samuel Ulloa ************************************ SPANISH AMERICAN BAPTIST CHURCH 447 WILLIAMS RD. SALINAS, CA 831-422-4685 ************************* IGLESIA ADVENTISTA DEL 7to DIA 700 GREENVALLEY RD. WATSONVILLE, CA (831) 728-3541 *********************** IGLESIA PALOMA BLANCA 2400 Garden Rd. monetrey (831) 905-1095 ************************** CRISTO LA ROCA 61 N. SANBORN RD. 831-772-9906 ******************** LA LUZ DEL MUNDO 1221 Garner Ave. Salinas 831-754-1541 ********************* IGLESIA DEL NAZARENO MONTEREY, CA 831-320-3904 ********************* ABLC MINISTRIES 153 5TH STREET HOLLISTER 831-636-0700 ***************************** IGLESIA APOSTOLICA 180 WILLIAMS RD * SALINAS (831) 422-4161

***************************** Iglesia del Nazareno 368 SAN JUAN GRADE RD. SALINAS, CA (831) 794-4461 **************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 801 CENTER ST. * GONZALES (831) 675-3077 ***************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 113 E. FRONT ST. * WATSONVILLE (831) 728-5228 ********************************* IGLESIA DE DIOS MI 61 N. Sanborn Rd * Salinas Pastor: Carlos Lopez (831) 210-6390 ******************************* IGLESIA DE JESUCRISTO 20 SALINAS RD. WATSONVILLE, CA (831) 588-9319 ***************************** RENUEVO ESPIRITUAL 1330 El Cajon, Los Banos (209) 675-2027 ***************************** IGLESIA DE JESUCRISTO 1430 Laurel East (831) 261-3714 **************************** IGLESIA MISIONERA BIBLICA WATSONVILLE, CA 831-761-5818 **************************** IGLESIA MISIONERA BIBLICA 115 S. MORRESSEY SANTA CRUZ AVE. (831) 761-5818 *************************** TEMPLO ROSA DE SARON (831) 442-2212 ***************************** PRIMERA IGLESIA BAUTISTA 831-758-5656 ***************************** IGLESIA DE JESUCRISTO “ TEMPLO FILADELFIA” (831) 422-5024 ****************************** IGLESIA CRISTIANA LOS 734 E. Lake Ste 19-Watsonville 831-539-1870 **************************** TABERNACULO DE AVIVAMIENTO MORGAN HILL, CA 831-794-6442 ************************* IGLESIA DE JESUCRISTO (831) 707-5148 ************************ ANUNCIE SU IGLESIA LLAMENOS 831-770-1290

Artesanías de Michoacán De barro, agua y fuego Guardando un vínculo directo con nuestro pasado prehispánico, la alfarería es quizá una de las expresiones que el hombre más ha utilizado para satisfacer sus necesidades, tanto de utensilios como de representación artística. Artesanías de barro Ha servido para crear enseres de la vida cotidiana como vasijas, platos, vasos, ánforas, calentadores, así como para plasmar mediante objetos y esculturas, sus creencias religiosas. En Michoacán, el empleo de técnicas antiguas no ha cambiado con el correr de los años, sino que se han reforzado y mejorado gracias a los procedimientos traídos desde el viejo continente el bruñido, el vidriado y la cerámica de alta temperatura. Hoy en día, de las hábiles manos de los alfareros, surgen formas sencillas, como pueden ser una taza o una vajilla de barro, figurillas de calaveras con escenas de la vida diaria, hasta las más abstractas e irrepetibles con dibujos multicolores o bruñidas en un verde intenso, como las de Cocucho, Tzintzuntzan, Ichán, Capula, Patamban, Santa Fe de la Laguna o la Cañada de los Once Pueblos, o los "diablitos" de Ocumicho. Labrando la madera La naturaleza ha sido bondadosa y ha dotado a esta parte del país con un sinnúmero de recursos naturales. Uno de los más importantes es sin duda su variada riqueza forestal. Muestra de ello son los bosques de oyameles en el noroeste de la entidad que año con año anidan a cientos de miles de mariposas monarca. Es con los árboles que se les permite cortar, que los habitantes de Quiroga y Cuanajo crean bellos alhajeros o las máscaras utilizadas en la "Danza de los Viejitos", elaboradas con maderas suaves. De igual manera, conservan viva la tradicional juguetería popular, con la que muchos de nosotros nos hemos divertido cuando pequeños: baleros, yoyos y trompos. Creación del labrado y talla profunda de la madera, columnas y retablos tienen su origen en las creativas manos de múltiples artesanos, especialmente los de Patamban y Ahuirán, entre otras poblaciones. Música para el mundo Los michoacanos son gente amable y de espíritu alegre. Es por ello que la música está ligada estrechamente con ellos. En noches de fiesta, una guitarra es la mejor compañía para amenizar la velada. Y es precisamente este instrumento de cuerdas el que ha dado fama mundial a un pequeño poblado purépecha: Paracho. Aquí se elabora una de las guitarras acústicas más reconocidas del mundo, que ha servido para dar renombre a muchos tríos mexicanos, como Los Panchos, los Dandy's y Tecolines, así como para ofrecer grandes recitales de virtuosos intérpretes. ¿Quién sabe?... tal vez el famoso Concierto de Aranjuez haya sido creado gracias a una guitarra michoacana.

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Los volcanes de Colima

Thomas Jefferson Presidente Washington. El renunció en 1793.

Colima, hermoso Estado del Occidente de México que brinda al visitante incomparables bellezas naturales, siendo reconocido por sus imponentes volcanes, el Nevado y el de Fuego. El primero de ellos es un inactivo volcán nombrado así porque su cima se cubre de nieve durante el invierno de casi todos los años, tiene una altura de 4335 metros y en el se encuentra una reserva natural única, sitio ideal para practicar el campismo y el montañismo, con profundas barrancas, bosques de pino encino y oyamel y una extensa variedad de flora y fauna silvestre. El volcán de fuego tiene una altura de 3960 metros, considerado como uno de los más activos de México, el cual a partir de febrero de 1999 incrementó su actividad ofreciendo un espectáculo incomparable. Desde la Cd. de Colima se tiene una excelente vista de estos volcanes especialmente el de Fuego, pero adicionalmente a esta, existen otros sitios al norte del estado que son considerados como magníficos puntos de observación de esta maravilla de la naturaleza. El primero de ellos es Comala, un pueblo típico Mexicano famoso por su tradición artesanal y gastronómica. Adelante de este encontrarás Suchitlán y San Antonio, existiendo en esté último un restaurant desde donde se puede observar el volcán de Fuego en constante actividad. Finalmente tenemos Carrizalillo, un sitio ideal para el descanso, con cabañas y áreas verdes, enmarcados por los imponentes volcanes de Colima.

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En el grueso del conflicto del partido en

Tercer Presidente de los Estados Unidos 1801-1809 Nació: 1743 Murió: 1826 1800, Thomas Jefferson escribió en una carta privada, "He jurado sobre el altar de Dios, hostilidad eterna contra cada forma de tiranía existente en la mente del hombre". Este poderoso abogado de la libertad, nació en 1743 en el condado de Albermarle, Virginia, heredando de su padre, un sembrador y agrimensor, unos 5.000 acres de tierra, y de su madre heredó un Randolph, un alto estatuto social. Estudió en la Universidad de William y Maria, entonces se dedico a leer leyes. En 1772 se casó con Martha Wayles Skelton, una viuda, y la llevo a vivir en su hogar en parcialmente construido en el tope de la montaña, Monticello. De pelo arenoso, algo alto y torpe, Jefferson era elocuente como corresponsal, pero él no era muy bueno para expresarse en público. En la Casa de Burgeses de Virginia y en el Congreso Continental, él contribuyó más con su pluma que con su voz a la causa patriotica. Como el " miembro silencioso " del congreso, Jefferson, a los 33 años, redactó la Declaración de la Independencia. En los años venideros el trabajó para hacer de sus palabras una realidad en Virginia. Notablemente, él escribió una ley que establecía la libertad religiosa, decretada en 1786. Jefferson precedió a Benjamin Franklin como Ministro en Francia en 1785. Su simpatía con la revolución francesa lo dirigió a un conflicto con Alexander Hamilton cuando Jefferson era Secretario de Estado en el Gabinete del

Un cortante conflicto político se desarrolló y dos partidos separados, los federalistas y los republicano-democratas, se comenzaron a formar. Jefferson asumió gradualmente la dirección de los republicanos, quienes simpatizaban con la causa revolucionaria en Francia. Atacando las políticas federalistas, se opuso a un gobierno fuertemente centralizado defendió las derechos de los estados. Como un reluciente candidato a presidente en 1796, Jefferson estuvo a tres votos de la elección. A través de un fallo en la Constitución, se convirtio en Vice Presidente, aunque un opositor del Presidente Adams. En 1800 el fallo causó un problema más serio. Los electores republicanos, procurando nombrar al presidente y al vice presidente de su propio partido, echaron un voto de empate entre Jefferson y Aaron Burr. La Cámara de Representantes colocó el empate. Hamilton, a quien no le gustaba ni Jefferson ni Burr, sin embargo impulso la elección de Jefferson. Cuando Jefferson asumió la presidencia, la crisis en Francia había pasado. Él redujo radicalmente los gastos del ejército y de la marina, cortó el presupuesto, eliminó el impuesto sobre el whisky tan impopular en el oeste, reduciendo asi la deuda nacional en un tercio. También envió una escuadrilla naval para luchar contra los piratas de Barbaria, quienes acosaban el comercio americano en el mediterráneo. Más adelante, aunque la constitución no hizo ninguna disposición para la adquisición de la nuevas tierras, Jefferson suprimió su calma sobrela constitucionalidad cuando tuvo la oportunidad de adquirir el territorio de Louisiana de Napoleon en 1803. Durante el segundo término de Jefferson, su preocupacion crecia cada vez más, por mantener alejada a la nación de envolverse en las guerras Napoleonicas, aunque Inglaterra y Francia interfirieron con los derechos neutrales de buques mercantes americanos. La solución que Jefferson intentó, un embargo sobre el envío americano, no funcionó fué poco popular. Jefferson se retiró a Monticello a ponderar esos proyectos como sus grandes diseños para la Universidad de Virginia. Un noble francés observó que él había descansado su casa y su mente " en una situación elevada, de la cual él podía comtemplar el universo. " Él murió 4 de julio 1826.

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Lady Gaga Sin Photoshop El uso de la edición dentro del mundo de la farándula ya está más que comprobado. Recientemente Beyoncé y Miranda Kerr han sido blanco de burlas por echar mano de Photoshop para las fotos que suben a sus cuentas de Instagram, ahora el nuevo destape lo protagoniza la cantante Lady Gaga quien aparece sin retoque en unas imágenes que circulan en la red. En noviembre de 2013 Gaga se transformó en modelo de la firma Versace e incluso se le ha visto muy cercana con la diseñadora. El caso, resulta,

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que sitios como eonline.com y mirror.co.uk publican las fotografías, en las que son evidentes las diferencias entre las imágenes al natural y el resultado final para la campaña. Desde el tono de cabello, que en los promocionales aparecen más platinado cuando en realidad era amarillo, hasta el rostro de Gaga, que luce con el mínimo de maquillaje, las fotografías dan muestra del trabajo realizado gracias al retoque digital. Hasta el momento la cantante no ha comentado algo sobre la filtración de las imágenes, quien está muy al pendiente de lo que ocurre con su nombre

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(marca) en Internet. Después de aparecer en la revista "Glamour", Gaga expresó cierto malestar por lo cuidado de su apariencia. "Siento que me piel se veía demasiado perfecta y mi cabello muy suave. Yo no me veo así cuando me levanto en las mañanas". Gaga posó para Met Alas & Marcus Piggot, encargados de las imágenes de la campaña de Versace.

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La Volpe regresará el protagonismo

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De entrada dijo no haber extrañado a los grupos de animación, porque el grito de ¡Chivas! ¡Chivas! Que apareció el pasado domingo en el Estadio Omnilife es natural, no provocado y eso le gusta más a Néstor Vidrio, ya que se vivió un ambiente familiar y por el tipo de futbol que practican ahora, la tribuna se prende, se motiva para apoyar. La llegada del técnico Ricardo La Volpe al Guadalajara le regresará ese protagonismo que la afición pretende, al tiempo que regresará a los primeros lugares, porque el desarrollo futbolístico que tienen los equipos del "Bigotón" agrada a la tribuna y el jugador se divierte."Siempre, siempre el que la afición se meta con el equipo cambia. La verdad no vi la entrada pero era bastante. Hubo circunstancias que empezaron con el partido de Atlas, quitaron a la porra, la gente hoy se conecta más con el equipo, más familiar, van niños, mujeres, son cosas que es bonito, el sentir esa tribuna."La ola tampoco la había visto en este estadio, tengo un año aquí y no la había notado que la gente se empiece a meter más. Un equipo grande tiene que ser así, tiene que pesar su estadio, empezando por la gente y por nosotros, el protagonismo que tenemos que demostrar, el juego ofensivo que pide Ricardo. Todo eso, son los detallitos que la gente ve y quiere, así te lo exigen, jugar bien y ganar, esta vez no se pudo pero el equipo va mejorando mucho y el mejor juez son ellos, la gente, que te aplaudan y digan dieron su máximo esfuerzo. No se consiguió el triunfo, bueno así es el futbol. Es bonito para nosotros sentir ese apoyo y esperamos siga todo el torneo". Vidrio siente al plantel más libre, con más vocación ofensiva, corren sus riesgos, pero prefieren estar atacando en busca del arco contrario, generando opciones de gol, a estar esperando un error del rival para ponerse al frente en el marcador. "Si claro, son estilos de juego respetables y que hoy a nosotros nos pide esto Ricardo, lo tenemos que hacer. Obviamente la posesión de la pelota a todos los equipos

nos gusta, no es lo mismo correr atrás de ella todo el tiempo que tenerla y tratar de divertirse con responsabilidad, porque así es el futbol".Vidrio ya conoce cómo le gusta a La Volpe que sus equipos jueguen porque lo tuvo en Atlas, así que no le costó trabajo entender lo que quería y precisó que con su llegada todo cambia en automático. "El sistema cambia, la forma de juego es diferente con un entrenador diferente. Tiene su idea, su filosofía, su estilo y si nos ha costado estos partidos recibir un gol muy temprano, que nos pone ahora sí que gol de vestidor, lo cual no nos debemos permitir. El equipo responde bien pero otra cosas sería si no recibimos ese gol, si proponemos sin ir abajo en el marcador, ese es un punto a corregir, que no nos hagan gol antes de los primeros 10 minutos". Está seguro Vidrio que la llegada de La Volpe atraerá a mucha afición al Estadio Omnilife, porque lo que pretende en futbol se desarrolle, a todos los tiene ilusionados y más porque han visto que si se puede jugar de otra forma. "Espero que si porque Chivas así lo exige, la afición el equipo, la verdad la llegada de Ricardo en ese aspecto cambia por el sistema quizá. Puedo poner un ejemplo muy claro, lo que yo percibí en el terreno de juego, se acabó el partido y no hubo esos abucheos de siempre, la gente vio que el equipo quiso, propuso, siempre fue al frente y buscó el marcador. Eso a la gente le gusta más, que el equipo proponga y bueno, no se consigue el resultado pero si se consiguen muchas cosas importantes que te acercan al resultado, el estilo hace que tengas más llegada y oportunidades. "Hubo muchas jugadas de gol y eso te va cambiando la perspectiva que tenemos nosotros, sabemos que con la llegada de Ricardo el equipo puede retomar ese nivel, ese protagonismo que quizá necesitó en los últimos años

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El dia de La coneja El la cultura cristiana el Domingo de Pascua es la culminación de las celebraciones más importantes que conmemoran la pasión, muerte y finalmente la resurrección de Cristo. Pero para los más pequeños, el Domingo de Pascua, que en 2014 se celebra el 20 de abril, es una celebración llena de colores, juegos y diversión familiar, que incluye la decoración de huevos el sábado previo y la búsqueda de ellos el domingo por la mañana. La tradición de los huevos de pascua o el Día de la Coneja tiene sus raíces en la cultura germánica antes del cristianismo en la que la coneja simbolizaba a la diosa Ostara, la diosa de la fertilidad, a quien se le consagraba el mes de abril por el inicio de la primavera y era venerada por su gran capacidad de reproducción a quien se le pedía que la primavera trajera abundancia. La tradición del Día de la Coneja o de los huevos de pascua fue introducida en Estados Unidos por los inmigrantes alemanes; de hecho, la palabra Easter o Pascua en inglés, se deriva del nombre de esta diosa pagana: Ostara. Luego, la Iglesia Católica quiso eliminar este culto pagano, por lo que eligió estas fechas para conmemorar la resurrección de Jesús. En la actualidad, el mito del Conejo de Pascua persiste, y se supone que lleva huevos de colores e incluso canastas con golosinas y conejos de chocolate a los niños que se portaron bien. Los huevos de pascua tienen cientos de años siendo un símbolo del Domingo de Pascua y originalmente, eran todos de dulce o chocolate y bellamente decorados. Hoy en día pueden ser huevos de gallina rellenos de confeti o huevos de plástico con algún duce o sorpresa dentro. Para los niños, la tradicional búsqueda de los huevos de pascua es uno sus juegos favoritos, tratando de encontrar la mayoría de los huevos para ser el ganador. En Estados Unidos, cada año se realiza una gran fiesta de pascua en la Casa Blanca con cientos de huevos que llevan el emblema oficial. Este año la familia Obama celebra esta fiesta el lunes 21 de abril. Sin duda, una tradición que ha ido cambiando a lo largo del tiempo, pero actualmente une a las familias a disfrutar con los pequeños de juegos e interacción al aire libre.

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Cantando con El Tianguis

TE VOY A PERDER - LEONEL GARCIA Atrás han quedado los días de usar trajes de tres piezas, gorros y vestidos con volados de encaje para el Domingo de Pascua. Sin embargo, un elemento de tradición para los que van a la Iglesia, sigue siendo ponerse vestidos recién planchados y pantalones almidonados para servicios de primavera en la Iglesia, reconociendo el comienzo de una nueva temporada y la celebración de una nueva vida. Considera la posibilidad de combinar el estilo tradicional de la Iglesia con tu propio estilo personal mientas te pones tu mejor ropa de Domingo para esta Pascua. Los vestidos de Pascua se pueden utilizar para varias ocasiones especiales de primavera y verano; así que no tema comprar uno ya que servirá para diversos festejos. La Pascua ya está en la esquina y la moda que nos trae esta festividad es de lo más divertida, especialmente para las más

pequeñas. Los vestidos de Pascua se pueden utilizar para varias ocasiones especiales de primavera y verano; así que no tema comprar uno ya que servirá para diversos festejos. Un vestido de niña de flores en primavera puede convertirse en un vestido de fiesta de cumpleaños durante el verano. Especial de Pascua Un vestido de Pascuas es perfecto para estos eventos especiales de verano: una reunión familiar, un brunch o cena elegante, una boda de verano o, simplemente, una reunión con los amiguitos de peluche para tomar el té. Las tonalidades de los vestidos de las niñas son variados y funcionan igual de bien para combatir el calor del verano. Los colores pasteles con su belleza suave son muy populares para las niñas que les gusta la discreción en el vestir. Los colores fríos, como el azul, melocotón, lila, amar-

illo son frescos y femeninos. Sin embargo, los colores brillantes son siempre sus preferidos porque reflejan los vestidos de sus princesas favoritas; estos lucen muy bien con el contraste de telas suaves como la gasa y el tul, mientras los colores más pálidos y también el color blanco lucen mejor en algodón. También están las telas elegantes como el chiflón y la organza que son telas blandas y adaptas para las niñas. Los divertidos diseños estampados en los vestidos también invitan para disfrutar más la Pascua: lunares, flores, rayas, frutas y los dóciles animalitos que adornan los diferentes patrones de estos vestidos son disfrutados por las niñas. Agregar un vuelo de crinolina en el dobladillo para darle mayor holgura es un acierto y así el vestido será toda una sensación.

No, no te vayas Aún quedan palabras Mil frases del alma Y entre ellas no estaba un adiós Espera por Dios Falta besarte más, acariciarte Ademas hay promesas De esas que hay que cumplir No te puedes ir Rompecabezas sin piezas Los planes , los sueños que apenas comiezan Esto es un error Nadie más va poner en tu boca su amor No como yo Te amo sin miedo Te amo cobarde Te amo sin tiempo Te amo que arde Y Lo sé, te perderé Te amo dormida Te amo en silencio Te amo mi vida Te amo lo siento No hay nada que yo pueda hacer En cuanto cruces la puerta te voy a perder No, no te vayas Aún el café no esta listo Yo sé que no has visto de mí lo mejor Espera por favor Y es que falta besarte más, acariciarte Ademas de mil cosas Que no son hermosas sin ti No te puedes ir Rompecabezas sin piezas Los planes, los sueños que apenas comiezan Esto es un error Nadie más va poner en tu boca su amor No como yo

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'El Güero' Castro revela que Angelique Boyer le fue infiel. El productor José Alberto 'El Güero' Castro dio a entender en las redes sociales que Angelique Boyer le fue infiel Tras darse a conocer que Angelique Boyer y Sebastián Rulli sí tienen una relación sentimental y disfrutan de su amor sin pena alguna; salen a la luz una serie de indirectas que publicó el ex de la actriz, José Alberto "El Güero" Castro, a través de las redes sociales, donde deja ver que la rubia le fue infiel. En su cuenta de Instagram, el tío de Cristian Castro publicó una fotografía de la cabeza de un toro, del que resaltan sus enormes cuernos y lo acompañó con el mensaje: ''Se repite la misma historia''.

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Las ranas y su rey 4 Participantes: Rana(s), tronco, zeus, serpiente Cansadas las ranas del propio desorden y anarquía en que vivían, mandaron una delegación a Zeus para que les enviara un rey. Zeus, atendiendo su petición, les envió un grueso leño a su charca.

Espantadas las ranas por el ruido que hizo el leño al caer, se escondieron donde mejor pudieron. Por fin, viendo que el leño no se movía más, fueron saliendo a la superficie y dada la quietud que predominaba, empezaron a sentir tan grande desprecio por el nuevo

rey, que brincaban sobre él y se le sentaban encima, burlándose sin descanso.

activa serpiente de agua que, una a una, las atrapó y devoró a todas sin compasión.

Y así, sintiéndose humilladas por tener de monarca a un simple madero, volvieron donde Zeus, pidiéndole que les cambiara al rey, pues éste era demasiado tranquilo.

Moraleja A la hora de elegir los gobernantes, es mejor escoger a uno sencillo y honesto, en vez de a uno muy emprendedor pero malvado o corrupto.

Indignado Zeus, les mandó una

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Panasonic y Fujitsu crearán una empresa conjunta de chips semiconductores

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La nueva entidad se centrará en el desarrollo y diseño de estos chips empleados en los sistemas electrónicos de automóviles, electrodomésticos o teléfonos móviles. Los gigantes japoneses de la electrónica Panasonic y Fujitsu crearán una empresa conjunta para desarrollar chips semiconductores de última generación destinados a teléfonos móviles o electrodomésticos, según publican hoy los medios nipones. Ambas compañías anunciaron el pasado febrero el inicio de las negociaciones para la creación de la empresa conjunta, y han fijado ya el próximo otoño como fecha para establecer la nueva entidad, según recoge el diario Nikkei. La empresa conjunta contará con un capital de 50.000 millones de yenes (unos 355 millones de euros y 488 millones de dólares), de los cuales Fujitsu aportará el 40 %, Panasonic el 20 % y el Banco de Desarrollo de Japón el 40 % restante, señaló el citado medio. Ambas empresas aportarán además unos 3.000 empleados a la entidad conjunta, la mayoría de ellos procedentes de Fujitsu, y transferirán a la misma sus derechos de propiedad intelectual relacionados con el desarrollo de chips semiconductores de cuarta generación, también conocidos como LSI. La nueva entidad se centrará en el desarrollo y diseño de estos chips empleados en los sistemas electrónicos de automóviles, electrodomésticos o teléfonos móviles, y subcontratará a otras empresas para que se encarguen de la producción. El objetivo es unir fuerzas y optimizar así sus recursos en este mercado donde la competencia ha aumentado recientemente por el auge de fabricantes de Corea del Sur y de Taiwán, según apunta la radiotelevisión pública NHK en su web. Dentro de este proceso de reestructuración, Panasonic también planea desprenderse de sus fábricas instaladas fuera de Japón, mientras que Fujitsu vendió recientemente su filial de microcontroladores y chips analógicos a la estadounidense Spansion, añade el mismo medio. Fujitsu, por su parte, señaló hoy en un comunicado que por el momento "no se ha tomado ninguna decisión" sobre la fusión, aunque confirmó que ambas empresas "mantienen deliberaciones desde el pasado 7 de febrero".

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CALENDARIO CLAUSURA 2014 Jornada 11 Chiapas FC - América: Sábado 15 de marzo, 21 horas, Estadio Victor Manuel Reyna Jornada 12 América - Veracruz: Sábado 22 de marzo, 17 horas, Estadio Azteca Jornada 13

Chivas - América: Domingo 30 de marzo, 17 horas, Estadio Omnilife Jornada 14 América - Cruz Azul: Sábado 5 de abril, 17 horas, Estadio Azteca Jornada 15 Puebla - América: Domingo 13 de abril, 12 horas, Estadio Cuauhtémoc Jornada 16 América - Querétaro: Sábado 19 de abril, 17 horas, Estadio Azteca Jornada 17 América - Toluca: Domingo 27 de abril, 12 horas, Estadio Nemesio Díez

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“SE CASA LA CHIQUIS RIVERA El anillo que últimamente ha portado Chiquis Rivera en su dedo anular ha dado mucho de qué hablar. ¿Se casa la hija de Jenni Rivera? La joven estrella de telerrealidad explica el significado de la preciosa joya. “Sí, tengo un anillo de compromiso”, declaró la cantante a Estrella TV. “[Yo] le digo mi ‘anillo de victoria’. Sí [es de compromiso], pero yo me lo regalé”. Chiquis confesó que sí está comprometida con la relación amorosa que lleva con su novio, cuyo nombre no ha querido revelar. Sin embargo, llegar al altar no está en sus planes inmediatos. “Ahorita no hay boda, yo estoy muy enfocada en lo de mi carrera, en los niños. Siento que me necesitan, no me veo saliéndome de la casa de mi mamá todavía”, dijo. Además, Chiquis subrayó: “Ahorita no hay planes de boda, pero estoy muy comprometida con los sentimientos que siento en mi corazón. Obviamente, sí hay alguien especial en mi vida, [a quien] quiero mucho”.

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Tu madre es manipuladora? Todos sabemos que existen diferentes tipos de madre y que cada uno tiene que lidiar con la suya. Muchas madres son supe protector, quisquilloso y "metomentodo"" aunque este comportamiento suponga para el hijo una verdadera tortura diaria. A menudo nos encontramos en consulta a personas con dificultades de relación o de autoestima debido al aprendizaje que han mantenido en su familia. Existen familias tan absorbentes que los miembros no se atreven a opinar o a llevar la contraria, se dejan llevar por las intenciones de una madre o un padre excesivamente manipulador que lleva al resto de la familia por donde quiere.Cuando somos pequeños esto va de maravilla y la madre consigue todos sus objetivos: el niño saca buenas notas, es educado, etc... Todo gracias a la manipulación de la madre que responsabiliza al hijo de que él se encuentre contento o triste. Algunas frases típicas No nos damos cuenta pero muchas de nuestras madres utilizan frases tan típicas como "que disgustos me das", "vas a acabar conmigo", "por tu culpa estoy sufriendo". No cabe duda que estas frases son utilizadas con ánimo de que el hijo cambie alguna actitud que la madre desaprueba, pero el efecto en el hijo es una sensación de culpabilidad, como si él fuera el culpable de que la madre esté contenta o no. "Si te portas bien estoy contenta, si te portas mal estoy triste".Aunque es normal que la madre se preocupe, no puede responsabilizar al hijo de su estado de ánimo. Cada uno tenemos el ánimo que nosotros queremos, si estoy triste tendré que ocuparme de no estarlo y mejorar por mi cuenta, sin echar la culpa a nadie, es mi problema. Las emociones son de cada uno y nadie es responsable de mis emociones salvo yo. Un prototipo de madre Las madres manipuladoras se caracterizan por querer que el hijo siga las normas que ella tiene estrictas en su mente y cada vez que el hijo se salga de la norma será recriminado con culpabilizaciones, críticas o comentarios sarcásticos. Atacan la forma de ser o actuar de los hijos, su forma de vestir o los amigos con los que van. Cualquier iniciativa es llevada a una crítica exhaustiva y se sacan a relucir los errores cometidos en el pasado, intentando disuadirles de sus nuevas ideas. Distintas relaciones familiares Podemos encontrarnos relaciones familiares muy variopintas; desde que el hijo que consiente y acata las órdenes con tal de tener a la madre contenta, así nunca conseguirá lo que realmente quiere y se llenará de rabia por no atreverse a enfrentarse. Otros se enfrentarán duramente con su progenitor y la batalla diaria en la casa será habitual. Ambas partes se volverán quisquillosas y saltarán a la mínima, se pierde la comunicación y la madre adre cada vez está menos informado de las hazañas del hijo. Si siempre eres criticado acabas por callar y no dar más información que pueda servir para una nueva crítica. Por otro lado estarán los hijos que intentan convencer a su madre de sus ideas y que no transigen con las imposiciones. La relación es más fluida, ninguno de los dos cede pero al menos quedan claras las posturas. A pesar de que se defienden las ideas, se sufre por no sentirse apoyado en ningún proyecto y se genera malestar ante cualquier nuevo reto: "otra vez a discutir durante días ".No olvidemos que los hijos siempre, por norma, van a buscar la aprobación de sus mayores y que cuando encuentran a un padre demasiado exigente o que nunca aprueba sus ideas se sentirán poco valorados y queridos, la autoestima se resentirá y la seguridad en si mismos decaerá. El miedo a la crítica les hará sentirse pasivos ante los nuevos retos y fracasarán a menudo por la falta de estimulación.

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Santos se fue Sin nada Ya en tiempo más allá del alargue anunciado, el defensa Matías Martínez marcó el gol que le dio el triunfo a Lanús por 2-1 sobre el club mexicano Santos Laguna, en juego de ida de los octavos de final de la Copa Libertadores de América. El Match Center del Lanús vs Santos Sobre la cancha del estadio Néstor Díaz Pérez de la localidad de Lanús, Provincia de Buenos Aires, Argentina, el delantero colombiano Carlos Darwin Quintero puso adelante a Guerreros en el minuto 57. El también defensa Facundo Monteserín hizo el gol de la igualada en el minuto 65 y Martínez registró el del gane cuando el tiempo de reposición dispuesto por el árbitro ya se había cumplido, pero el colegiado permitió que el cuadro de casa cobrara un centro a balón parado, de donde se originó el tanto. Para el próximo miércoles está programado el encuentro de vuelta en el estadio de Santos Laguna, equipo que necesita ganar para avanzar a la siguiente fase. Muy caro pagó el cuadro mexicano la falta de mejores decisiones en varias oportunidades que tuvo en el segundo tiempo para ampliar el marcador, al equivocarse los colombianos Quintero y Andrés Rentería, así como Mauro Cejas. El portero Oswaldo Sánchez cumplió con creces su función, al sacar por arriba de su travesaño un disparo potente de media distancia de Diego Hernán González, en el minuto ocho. Lucas Melano realizó, en el 82, un remate a bocajarro que Sánchez sacó con la pierna derecha, con lo cual evitó un marcador más abultado y por consiguiente pesado como una losa para el juego de vuelta. Las anotaciones de Monteserín y Matías Martínez fueron descuidos defensivos, porque el primero remató a placer de izquierda y el segundo de cabeza, sin que hubiera un poco de estorbo. Salvo la anotación de Quintero, que fue a través de un potente disparo de derecha, cruzado y por alto, y precedido de una pantalla con Oribe Peralta, no hubo más creatividad al ataque, más bien equivocaciones en el toque final del cuadro lagunero. El árbitro chileno Patricio Polic decidió agregar cuatro minutos cuando ya se habían cumplido los 90 y al transcurrir la ampliación permitió continuar las acciones y tras la anotación del triunfo del conjunto de casa, silbó el final.

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COMA SALUDABLE Pechugas de Pollo en Salsa de Naranja Ingredientes 2 cucharadas de aceite 1 pizca de tomillo 1 pizca de comino 1 taza de jugo de naranja 2 cucharadas de azúcar morena 1 pizca de maicena Sal Pimiento Lechuga Pepino Jitomate Zanahorias Aceitunas Preparación 1. Salpimentar las Pechugas de Pollo Tyson® (sin hueso y sin piel) y poner en el sartén. 2. Agregar tomillo y comino por ambos lados. 3. En una olla a fuego bajo agregar el jugo de naranja, el azúcar y la maicena, mezclar hasta que se forme una salsa un poco espesa. 4. Servir las Pechugas de Pollo Tyson® (sin hueso y sin piel) junto con la ensalada. 5. Agregar la salsa de naranja encima.

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SANTA CRUZ Taqueria Michoacan La Esperanza Market----MR Taqueria Santa Cruz Hernandez Market -------MR Hernandez Market #2 Riverside Market and Bakery La Esperanza Market II El Chino Mexican Restaurant Taqueria Vallarta La Esperanza Market III El Rosal Panaderia M.B. Liquors WATSONVILLE Las Lomas Market -------MR Pajaro Food Center ------MR Panaderia Santa Rosa Pajaro Coin Laundry El Nopal Bakery Mares Meat Market ------MR El Pueblo -------------------MR La Fogata El Charrito Market---------MR El Frijolito D’la Colmena D & C Tax Services 5th Street Laundry Supermercado La Rosa-MR Adama’s Carniceria y ----MR El Primo Produce Mi Ranchito Super M. ---MR Taqueria Mundial La Esperanza --------------MR Mi Pueblo Food Center -MR Mexico Express Taqueria Mi Tierra Azteca Meat & Bakery --MR La Princesa Market-------MR Barsis Liquors -------------MR Las Lomas Market #2 ---MR Mexico Produce -----------MR Taqueria Tecoman

CASTROVILLE Panaderia Guadalajara -MR Reynoso’s SuperMarket-MR Mariscos El Nayarita Castroville Laundromat La Fortuna Bakery

PRUNEDALE Supermax MARINA El Rancho Market Wash and Dry SEASIDE Alex Signs & Screen Printing Speedy Time Laundry La Tortuga ------------------MR Mercado Mi Tierra -------MR Latino Market El Migueleño Restaurant La Preciosa Food Market Roger’s Taqueria La Morenita Tortilleria y Car. Tia Lala’s Restaurant

SALINAS Calle Alisal Taqueria Don Pepe Wash & Dry Los Arcos del Alisal ------MR Aqualight --------------------MR Corner Market Tacos El Jaliscience La Princesa Market ------MR Libreria Alicia’s dentro de (Mercado de la Alisal) Indoor Swapmeet El Charrito ------------------MR Electronics Plus El Pollo Dorado Fish & Chips Exitos Latinos Taqueria Super Antojitos Eduardo’s Winchell’s Donuts Alisal Market ---------------MR Leal Bakery ----------------MR La Soledad Bakery Natura vida -----------------MR Corn n Bottle ---------------MR Calle Williams Alisal Tax Service Taqueria El Chavinda Dolores Fruit Stand Superb Water -----------MR La Princesa Market ----MR Water Pure ----------------MR Deportivo Halcon --------MR Quality Market ------------MR Calle Sanborn Alisal Tax Service El Oaxaqueño Rest. La Princesa Market Las Islitas Super Carniceria ----------MR Laundry Land Coin-up Sanborn Plaza ------------MR La Esperanza Market ----MR Tacos El Jaliciense II ----MR Abarrotes El Güero ------MR One1Stop Center ---------MR Guadalajar Panaderia ---MR Corn n Bottle Fastmart --MR Taqueria El Jalisco El Charrito ------------------MR La Viña-----------------------MR Panaderia Azteca Wash Dry Rossi Street Gutierrez Drive -In -- MR Calle Market West Market laundry Lavanderia de Mo’s Oliva’s Restaurant Lara’s Market City Suds Laundry La esperanza Car. y -----MR Shell Gas Station ---------MR Maritzas Market ----------MR Mac’s Market -------------MR Panaderia Guadalajara -MR San Miguel Car. & Mer. -MR Young’s Market Mariscos Costa Azul Geovany’s Market

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Tapia’s Market La Trucha Income Tax-- MR Norte Davis Rd. Taqueria Super Pollo Norte de Salinas La Viña ----------------------MR Fish & Chips Vanco Taqueria Los Gallos El Jalapeño Round Table Pizza Taqueria Taquitos Restaurant Taquitos Laboratorios Chinos------MR Arteagas Magañas Carlitos Restaurant Sur de Salinas San Miguel Liquours ---- MR Ticos tacos Louis Landrymat Super taqueria el pollo Boronda Rd. La Super C----------------MR

Mariscos Puerto Nuevo Wash N’ Dry Aqualight -------------------MR GREENFIELD Kimaris Taqueria La Princesa Market -----MR La Barata ------------------MR La Michoacana -----------MR La Plaza Bakery La Princesa Market KING CITY Lynn’s Too ------------------MR Castro’s Bakery La Princesa Market A&B Liquors El Mercado La Fuente Market Coin Landry Wash & Dry San Lorenzo liquor Tacos El Jaliciense El Chilero Loco _______MR

E. Alvin St. Quick Mart------------------MR

GILROY Apatzingan Meat Market MR Arteagas --------------------MR Los Arcos Meat Market -MR Del Sol Market ------------MR

Calle Laurel DR. Prudential La Viña ---------------------MR Taqueria Alteña Panaderia Jalisco Casa del Pollo Memo’s Produce Libreria Cristiana

HOLLISTER Los Cuates Guadalupana Hollister Super Market I Hollister Super Market II Mi Ranchito Produce Los Grullenses Restaurane El Michoacano

San Juan Grade Rd. Oakpark Groceries Store Romie Lane Street Romie Lane Coin Laundry Abbott Street La Estrella ------------------MR Gabilan Street Greyhound Station Griffin Street Mariscos El Kora ---------MR

CHUALAR Amigos Market Alma’s Deli and Bakery

GONZALES Taqueria Valparaiso La Plaza Bakery Tacos El Jaliciense II Linda Taqueria Taqueria Comida Sobrosa Garcia’s Market SOLEDAD La Esperanza market ---MR Lolita’s Ice Cream La Palza Bakery Liquor Store ----------------MR

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YouTube sigue bloqueado en Turquía pese a una decisión judicial de abrirlo Las autoridades turcas han identificado 15 contenidos controvertidos en YouTube que desean ver eliminados antes de levantar las restricciones. El acceso al popular canal de vídeos YouTube se mantiene bloqueado en Turquía, a decisión de un ente regulador de Internet turco, a pesar de una decisión judicial de ayer, miércoles, de abrirlo de nuevo. El ente de Tecnología de la Información y Comunicaciones de Turquía (BTK), uno de dos organismos turcos que vigilan la red de redes en el país eurasiático, decidió en la madrugada de hoy mantener cerrado el acceso a YouTube porque siguen accesibles los contenidos que justificaron su bloqueo inicial. La Autoridad de Telecomunicaciones de Turquía (TIB), el otro ente estatal que controla Internet, había decretado el cierre de la plataforma el pasado 27 de marzo tras la emisión de grabaciones de una reunión de los servicios de inteligencia turcos sobre la situación en la vecina Siria. En total, las autoridades turcas han identificado 15 contenidos controvertidos en YouTube que desean ver eliminados antes de levantar las restricciones. Tras un recurso de la Unión de Colegios de Abogados turca, un juzgado revocó la orden del cierre, pero poco después, un tribunal penal volvió a instaurarla, para finalmente anularla ayer tras el recurso de YouTube. La batalla jurídica llega después de que la semana pasada los jueces del Tribunal Constitucional de Turquía declararan ilegal el cierre general de la web de micromensajes Twitter, por "vulnerar las libertades individuales". Un día más tarde, las autoridades turcas cumplieron la sentencia y abrieron el acceso a esa plataforma. Eso sí, el primer ministro turco, Recep Tayyip Erdogan, señaló que la decisión del Tribunal, si bien debía acatarse, no era en su opinión "ni correcta ni patriótica" y pidió "corregirla".

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Kate Middleton toma vino ¿embarazada? La esposa del Príncipe William, Kate Middleton, negó que estuviera embarazada por segunda ocasión tomando varias copas de vino El viaje de Kate Middleton y el Príncipe William a Oceanía no sólo sirvió para que el mundo viera lo grande y hermoso que está su hijo, el Príncipe George; sino también para que se desataran los rumores de un posible segundo embarazo. Y es que el hijo de Lady Di desató la noticia al decir que tendrían que hacer otro detalle como el que le regalaron al heredero a la corona británica pronto; de inmediato la prensa internacional comenzó a especular sobre la llegada de otro bebé real. Sin embargo, Kate Middleton, Duquesa de Cambridge, se tomó el tiempo para desmentir indirectamente la llegada de otro hijo. La famosa joven decidió negar su embarazo durante un recorrido a los viñedos neozelandeses, donde Kate no sólo presumió su gusto por la moda; sino que también demostró que puede tomar cualquier cantidad de vino porque no está esperando otro bebé. De acuerdo con el Daily Mail, Middleton explicó, antes de tomar un recorrido en las agitadas aguas del río de Queenstown, que pese a las bromas del Príncipe William, el pequeño George no tendrá un hermanito pronto.

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1. OSEA: Palabra bastante usada por los fresas para hacer mas largas sus frases..

PARA CUALQUIER PREGUNTA HABLENOS O VISITENOS

2. VALES 1000: Dícese cuando un fresa te tiene cierta estimación, ya es por tu amistad, los ceros en tu cuenta bancaria, o simplemente un comentario bobo...

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3. "X": Lo utilizan para referirse a cualquier persona o cosa. También se utiliza como adjetivo calificativo. Ej.: "el nuevo novio de tu amiga la "X" esa"... 4. NI IDEA: Lo dicen cuando el cerebro de un fresa carece del conocimiento sobre algún tema o situación específicos.

5. NADA QUE VER: No tiene relación alguna con el tema, o simplemente no le interesa.

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6. "NUNCA BRILLARÁS EN SOCIEDAD": Frase muy utilizada por los fresas cuando te consideran naco y creen que no eres apto para ninguna tarea.

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7. GATETE: Palabra que se dió a conocer por "kuno" en cierta novela, la cual ahora es una palabra muy usada por los fresas para decir naco. Sinónimo de naco.

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8. PRO: Super bien, profesional. 9. LEVE: Muy poco, casi nada, despacio.. 10. OTRO NIVEL: Frase usada por los fresas cuando algo les parece fuera de lo ordinario.. 11. OMITETE: Lo dicen los fresas cuando sutilmente te quieren decir que te desaparezcas.. 12. PHONE: Teléfono en español; hacer una llamada telefónica, número telefónico. (ej: "...me dejas echar un phone?"). También lo dicen cuando se refieren al número telefónico (ej: "...pues entonces, dame tu phone, no?") 13. HIPER: Adjetivo calificativo para expresar un grado de agrado o desagrado sobre algo o alguien. (ej: "...me la pasé Hiper-bien ayer en el antro...").

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Quedarte en casa es perjudicial para tu memoria y tu salud Salir a la calle y que nos de la luz del sol es más importante para la salud de lo que pensábamos. Según un estudio realizado por Oscar Franco y el equipo que él dirige (BMJ, 2014), un bajo nivel de vitamina D en la sangre, la sustancia producida por el cuerpo cuando la piel se expone a la luz solar, podría hacer que fuésemos más susceptibles a morir de enfermedades como el cáncer y afecciones cardiacas. La vitamina D también se obtiene de algunos alimentos que tomamos en la dieta cotidiana como el pescado o los huevos.

Según los autores del trabajo, los niveles de vitamina D actuarían como una especie de barómetro general de salud, aunque no está claro si el nivel de vitamina D es la causa de las enfermedades o si va asociado a otros comportamientos que se relacionan con peor salud como la vida sedentaria o el hábito de fumar. Lo que sí parece, es que la vitamina D se relaciona no sólo con la salud física sino también con nuestra memoria, tal como demuestran Wilson y sus colaboradores en un artículo publicado en Journal of the American Geriatrics Society (2014). Los resultados de la investigación revelaron que un nivel bajo de vitamina D está vinculado con una peor memoria y un menor funcionamiento cognitivo general a lo largo del tiempo.

¿Qué podemos hacer? Pues parece claro que salir a la calle a menudo a que nos de la luz del sol y mantener una dieta equilibrada son dos opciones. Se está estudiando la dosis de suplemento vitamínico que podría reducir el declive cognitivo pero mientras se descubre, puedes ejercitar tu memoria con juegos divertidos y pasatiempos que mantengan tu cerebro joven y sano.

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Hija de Jenni Rivera hablará de la verdadera relación con su madre La hija mayor de Jenni Rivera, Chiquis, quiere escribir un libro y hablar de la verdadera relación que tenía con su mamá Desde la muerte de Jenni Rivera se ha hablado mucho del distanciamiento que tenía con su hija mayor Janney, mejor conocida como Chiquis; sin embargo, la joven reveló que está decidida a escribir un libro acerca de la verdadera relación que tenía con la "Diva de la Banda". La incipiente cantante confesó que hablará de los problemas que tuvo con Jenni y de cómo ha superado junto con sus hermanos su muerte. "Estoy cansada de todos los chismes, de todo lo que mucha gente dice, lo que mucha gente quiere pensar, y sólo quiero decir la historia como es", comentó Chiquis en su reality show. Pensó que después de cierto tiempo de la muerte de Jenni Rivera, la gente olvidaría los rumores de su presunta aventura con Esteban Loaiza, pero destacó que a través de las redes sociales la siguen agrediendo y le duele mucho que el público siga creyendo lo peor de ella. Chiquis aseguró que le dolió mucho que ante los chismes nadie de los Rivera saliera en su defensa. Yo no entendía y pensaba: ¿por qué nadie salió a decir Chiquis es inocente?", dijo. Además, Janney, quien se lanzó como cantante, explicó que aún se pregunta por qué no pudo despedirse de Jenni Rivera: "Siempre pienso, ¿Por qué no tuve esa oportunidad de abrazarla por última vez?, sólo quiero decir la verdad del por qué mi mamá y yo no pudimos despedirnos". La hija de Jenni puntualizó que quiere aclarar la situación y dejar todo en el pasado, debido a que el confrontarlo la ayudará a superar su duelo y ser mejor vista por la gente.

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BENEFICIOS DEL ALPISTE

El alpiste es una planta gramínea de la familia de las poáceas, herbácea. Es originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentación de pájaros domésticos. El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la tierra; su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteico es aún mayor. Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más proteína que dos o tres kilogramos de carne pero con aminoácidos estables, esto es que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo. Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros organos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancreático inmenso, es decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas, elimina también la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocítos del hígado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riñones de enzimas, favoreciendo una saudable diuresis que elimine el exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incanzable luchador contra la hipertensión... es una maravilla, por contener la enzima lipasa que elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonacidad muscular. Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas soperas de alpiste por la noche y por la mañana se elimina el agua en que se remojó, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta con un litro de agua pura y licuar, se cuela ya que el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y la deseable figura del cuerpo, se toma un vaso en ayunas y otro justo antes de dormir, de estas cinco cucharadas de alpiste se deben obtener dos vasos de leche espumosa. Claro está, que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jamás agregar ni fruta ni azúcar refinada (blanca) es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiada ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada.

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Las 'selfie' son las imágenes más populares en Instagram! Nos guste o no, la moda del “selfie” (autorretratarse con el móvil) dista mucho de ser algo pasajero. Prueba de ello es el último estudio realizado por el Instituto Tecnológico de Georgia (EEUU) y Yahoo Labs, en el que se constató que las fotos tipo "selfie", en las que básicamente se ven las caras de las personas enfocándose, tienen más de probabilidades de recibir un voto positivo que en las que no salen rostros de personas. Para el estudio, uno de los primeros en examinar la influencia del “selfie” en las comunidades, fueron analizadas 1,1 millones de fotos de la popular aplicación social Instagram que fueron escaneadas mediante un software de detección de caras. El análisis de las fotografías determinó que el 38% de las “selfie” tenían más probabilidades de recibir un “me gusta” que las fotos sin rostros o de otro tipo. Además tenían el 32% más de posibilidades de ser comentadas. Las personas con más seguidores en esta aplicación móvil también eran las que más comentarios recibían en sus fotos. Otra de las conclusiones fue que estos resultados no se veían alterados por la edad o por el género. De cualquier forma, las fotos con niños o adolescentes resultaron ser más populares que las de los adultos, lo que no es de extrañar si tenemos en cuenta que Instagram es más célebre entre los jóvenes. “Los rostros son unos poderosos canales de comunicación no verbal en una gran variedad de contextos, incluyendo el atractivo, las emociones y la identidad”, afirma Saeideh Bakhshi, coautor del estudio.

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La fiebre del selfie? ya tiene su propia canción The Chainsmokers, reconocido dúo de Dj´s estadounidenses y exponentes del EDM, se han convertido en el fenómeno mundial a través de todas las redes sociales con su canción titulada #Selfie. Eltema es actualmente la sensación del momento que suma millones de visitas, descargas y likes cada día. #Selfie, ya se apoderó del Top #1 en el chart de HypeM en norteamérica además de ser la canción con más “plays” y hits en Soundcloud en lo que lleva del año. Actualmente ya entró en el Top 20 del US Pop chart Radio, además de formar parte de las canciones más compradas de iTunes en Estados Unidos y Canadá escalando posiciones rápidamente dentro del top 10. Su video musical ya alcanzó las 9 millones de vistas en YouTube en un tiempo récord, además de posicionarse del Top #1 de Shazam durante 2 semanas consecutivas y simultáneamente con el Top#1 del viral chart en Spotify.

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Hoy el aspecto más importante del día son las demás personas, Aries. Descubrirás que sola, las cosas pueden volverse algo difíciles e ingobernables pero, mientras te conectes con los demás, hasta la tarea más desafiante casi no requiere esfuerzo alguno. Un mondadientes se rompe por la mitad con facilidad, pero 20 mondadientes juntos son fuertes como el acero. Conjura este poder creado por una fuerza de personas que comparten un objetivo común.

Hoy piensa antes de actuar, Géminis; de lo contrario, te encontrarás en situaciones desagradables de las que no podrás salir. Posiblemente descubras que el termómetro emocional de alguien está en su punto máximo, por lo tanto ten cuidado con lo que dices y haces. Las informaciones falsas andarán revoloteando como si fueran verdaderas, por lo tanto ten cuidado con los hechos que recibes y utilizas. No existe garantía de que lo que escuchas sea verdadero.

Los conceptos intelectuales y espirituales que intentarás captar serán un poco escurridizos, Cáncer. No trates de obligarte demasiado para entenderlos hoy; sólo te confundirás más. No los estás perdiendo; simplemente tus biorritmos mentales están bajos. En vez de esto, mira a otra cosa por un tiempo, y deja que la información se agite en tu inconsciente. Quizás mañana caigas en la cuenta y grites "¡Eureka!". Tente paciencia.

¿Has llegado recientemente a una meta esperada, Leo? Si es así, podrás estar temporalmente confundida acerca de lo que perseguirás en el futuro. Jugarás con una cantidad de opciones, pero no estarás segura de cuál es la correcta para ti. Quizás ninguna lo sea. Puede que la meta u objetivo perfecto a alcanzar aún se encuentre en la cima de la montaña. No sientas que tienes que comenzar ya mismo. Ten paciencia y fe.

Por lo general prefieres encarar los acontecimientos con una actitud práctica y científica, Virgo, pero hoy te sientes especialmente intuitiva y más conciente de los otros mundos, así que te resultará más difícil actuar como lo haces siempre. Ciertos sentimientos incómodos que has tenido sobre eventos del noticiero resultaron ser exactos, lo cual puede ser un poco desconcertante. Recuerda que existe tanto en el universo ¡qué no se puede explicar a través de la lógica o la ciencia!

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