• Informatieblad van Seniorenvereniging Haren: Jaargang 11 Oplage: 650 stuks, gedrukt bij Drukland te Westerbroek.
• Wordt gratis thuisbezorgd bij leden van SVHaren in Haren.
• Bezorging per post buiten Haren voor € 20,00 per jaar i.v.m. portokosten.
• Online te lezen op onze website. www.svharen.nl.
• Contact voor reacties of advertenties en inbrengen van kopij: e-mail naar info@svharen.nl
• Voor service en informatieadressen: zie pagina 37 en 39.
• SVHaren is een zelfstandige senioren-vereniging, is lid van de KG (Koepel Gepensioneerden).
• SVHaren legt persoonsgegevens vast ten behoeve van de uitoefening van het lidmaatschap. Deze gegevens worden vertrouwelijk behandeld en niet verstrekt aan derden.
• Het lidmaatschap geldt voor een kalenderjaar en wordt stilzwijgend verlengd, tenzij het voor 1 december wordt opgezegd.
• Ontwerp logo Koos Staal, Haren.
• Ontwerp cover Anjo Mutsaars, Haren.
• Foto’s Ton Wester, Haren tenzij anders vermeld.
Leden kunnen de Binding digitaal ontvangen. Dit wordt van harte aanbevolen. Het spaart papier en de moeite van het aan huis bezorgen of versturen. Stuur een mailtje aan info@svharen.nl. Daarna ontvangt u de Binding digitaal op uw email adres
Herdenken en hoop
Onlangs was ik aanwezig bij de jaarlijkse herdenkingsbijeenkomst in Westerholm. Samen met familie en vrienden stonden we stil bij de bewoners die we het afgelopen jaar hebben moeten missen. Tijdens zo’n moment voel je hoe wonen, leven en werken in en rond Westerholm zorgt voor verbinding: het maken van gezamenlijke herinneringen, samen plezier maken en samen verdrietig zijn. Onwillekeurig gaan mijn gedachten dan ook uit naar dierbaren die ik in mijn leven heb verloren, en naar het leed dat we dagelijks via de media zien, waar een mensenleven nauwelijks lijkt te tellen. Toch put ik hoop uit de kracht van samenzijn, van verbinding en onderling vertrouwen. Hoop is geen naïviteit, maar een houding. Ze verbindt ons met wie ons dierbaar zijn, ook met degenen die we moeten missen. Het delen van verlies helpt ons naar de toekomst te kijken. Door verdriet en verlies te delen, ontstaat hoop voor de toekomst.
Met vriendelijke groet,
Dineke Katerberg
directeur-bestuurder
Voorwoord van de voorzitter
U heeft de eerste Binding van jaargang 11 in handen. Natuurlijk krijgt ook deze jaargang weer mooie kleurrijke omslagen. Onze ontwerper, Anjo Mutsaars, heeft weer een prachtige serie gemaakt, met thema natuurlijk. Vorig jaar was het ‘spreekwoorden en gezegden’. Welk thema het dit jaar is? Uiteindelijk komt u er wel weer achter denk ik.
Het verenigingsjaar 2026 is begonnen met een gezellige nieuwjaarsbijeenkomst. Traditioneel met de bekende versnaperingen: rolletjes, boerenjongens en advocaat. De muzikale omlijsting werd verzorgd door het ‘zigeuner’ orkest Cserebogárd dat ook prachtig Ede Staal nummers vertolkte. Allerlei zaken die we meemaakten in 2025 werden nog even benoemd, waaronder de gezellige en smakelijke bijeenkomst ter ere van ons tweede lustrum. Wat ook aan de orde kwam was de directe aansluiting per 01-012026 bij de Koepel Gepensioneerden, onderdeel van de Seniorencoalitie. Bijna alle landelijke verenigingen voor senioren zijn bij deze coalitie aangesloten voor belangenbehartiging op het gebied van zorg, wonen en welzijn, koopkracht en inkomen in het Haagse.
Dit jaar zal er een bestuurswisseling plaatsvinden die al aangekondigd is. Penningmeester Wil de Munck neemt afscheid. Ons lid Kees van Uitert heeft zich aangemeld als opvolger. Uiteraard kunnen ook andere belangstellenden zich als kandidaat voor deze functie aanmelden bij het bestuur, uiterlijk 7 dagen voor de
Voorjaarsvergadering 2026 (zie pag. 17). Op de Voorjaarsvergadering maakt u dan de keuze.
Onverwacht en zeer spijtig komt er nog een bestuurswisseling aan. Carla Roede beëindigt per direct wegens gezondheidsredenen haar secretariaatswerkzaamheden. Zelf was ze heel graag doorgegaan met de taak die haar op het lijf geschreven is. Carla heeft gezondheidsproblemen die ze gelukkig moedig de baas kon, jaren lang. Tot nu toe dan. Uiteindelijk heeft haar ziekte de overhand gekregen.
Wij vinden het heel erg en zullen haar node missen. Het is niet anders.
Daarom zoeken we per ‘zo spoedig mogelijk’ een opvolger voor Carla. Voor informatie kunt u contact met mij opnemen. Tot dat we opvolging gevonden hebben neem ik, ondersteund door de andere bestuursleden, de taken van Carla over.
Bij deze Binding treft u de contributiebrief voor 2026 aan, met een nieuwe lidmaatschapspas, geldig voor dit jaar en voor 2027. In de brief staat de betaalmogelijkheid. Verder, niet voor iedereen maar alleen voor leden die belastinghulp hebben, de brief er over. Info over het één en ander vraagt u indien nodig bij de ondertekenaar van de brieven, dus niet bij het in het briefhoofd genoemde secretariaat.
Veel leesplezier met deze Binding!
Anne Boersma
Activiteiten februari 2026
Elke woensdag 10:00 uur Wandelen met de wandelclub *)
3 feb. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
5 feb. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys
5 feb. 14:00 uur Spelmiddag in De Mellenshorst
10 feb. 14:30 uur
12 feb. 10:00-11:30
Koersbal in huize Westerholm
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys
13 feb. 20:15 uur NNO concert Oosterpoort **)
17 feb. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
18 feb. 14:30-16:30 Winter ontmoetingsmiddag bij Sassenhein
19 feb 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys
24 feb. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
26 feb. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys
3 mrt. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
5 mrt. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys
5 mrt 14:00 uur Spelmiddag in De Mellenshorst
*) - De plaats van vertrek van de wandelclub weet Joke Poelstra (050 534 36 09)
- Vervoer met de Stichting Vervoer voor Ouderen naar en van activiteiten in Haren is gratis. Altijd zelf tijdig afspreken (06-23 10 77 53).
Nieuwjaarsbijeenkomstopdinsdag6januari2026
Op dinsdag 6 januari vierden we met 58 leden de komst van 2026.
Om 14:00 uur werd de bijeenkomst door onze voorzitter geopend, waarin hij uiteraard alle aanwezigen hartelijk welkom heette en er herinneringen uit het achter ons liggende jaar werden opgehaald.
Ook dit jaar de gebruikelijke traktaties zoals koffie of thee met nieuwjaar rolletjes, en in de muziekpauze advocaat met slagroom, boerenjongens/meisjes met daarbij de bekende hartige hapjes, w.o. uiteraard bitterballen.
Het muzikale gedeelte werd dit jaar verzorgd door Cserebogár, een uit
4 heren bestaand ensemble met muziek uit verschillende landen. Begonnen werd met Hongaarse volksmuziek waarna ook diverse Nederlandse en Engelstalige muziek werd gespeeld. En uiteraard werd er meegezongen door de aanwezige leden.
In de pauze kwam het lekkers zoals hiervoor beschreven. Daarna bijna 3 kwartier nogmaals de mooie klanken van het zigeunerorkest. En tijdens dit optreden werd er door een aantal dames zelfs nog gedanst. Al met al, een bijzonder geslaagde bijeenkomst!!!!
Joke Poelstra
Jan Wakker (92 jaar) Speelgoed houdt me jong
Interview met Jan Wakker door Kees van Uitert
Twee keer per week sta ik met Jan en gemiddeld 16 andere boulers op de jeu de boulesbaan achter het Scharlakenhof. Weer of geen weer, sneeuw of vorst, iedereen is er. Jan is 92 jaar en speelt nog als de beste. Tijd om hem te interviewen over zijn grote passie: houten speelgoed.
Jan heeft naast zijn huis (Berkenlaan 39 Haren) een speelgoedmuseum. Hij kan daar energiek en enthousiast over vertellen. Ik ben er nu een paar keer geweest, het is leuk voor jong en oud. Leuk ook om het museum te bezoeken met kleinkinderen of achterkleinkinderen. Het museum omvat een van de grootste verzamelingen Nooitgedagt speelgoed (en schaatsen natuurlijk) van Nederland.
Jan, hoe is het zo gekomen?
Je moet weten dat ik uit een detailhandelsfamilie kom. Mijn ouders hebben jaren een kruidenierszaak aan de Rijksstraatweg gehad, waar nu de Chinees Kui Ping zit. Dus handelen zat al vroeg in mijn bloed. Van kinds af aan kocht en verkocht ik houten speelgoed. Ik heb die winkel aan de Rijksstraatweg daarna ook nog voortgezet. Ik kocht meer speelgoed dan dat ik verkocht. Nu moet je weten, in de woonkamer in ons huis hadden we een heel lange vensterbank. Daar zette ik al mijn houten speelgoed op, maar op enig ogenblik was er geen ruimte meer. In 1998 kon ik een grote garage naast ons huis huren, later kopen en daar ben ik het speelgoedmuseum begonnen. En, zo vertelt hij, dat doe ik nog steeds met heel veel plezier.
Wat brengt het je?
Het brengt me heel veel. Ik verzamel nog steeds, koop nog houten speelgoed, struin kringloopwinkels af. Dat brengt me het plezier van verzamelen. Maar het levert ook prettige contacten op. Ik probeer dat zoveel mogelijk te documenteren. Mijn bezoekers kunnen hun ervaringen kwijt in het gastenboek en ik heb al heel wat gastenboeken vol. Maar er zijn ook open dagen geweest met gemiddeld zo’n 50 bezoekers. Ik vind het mooi om die herinneringsalbums terug te kijken maar ook aan anderen te laten zien. Het museum is er voor jong en oud, het houdt me jong, dat is het belangrijkste.
Wat onderscheidt jouw museum, bijvoorbeeld van dat in Roden?
Ik focus op houten speelgoed. Ik heb een grote verzameling Nooitgedagt speelgoed, veel stukken zijn nog van voor de 2e Wereldoorlog. Ik heb ook een behoorlijke verzameling Nooitgedagt schaatsen. Als ik mijn museum zou moeten typeren: nostalgie, hout, puur natuur. Ik focus op ouder speelgoed. Vandaar dat ook oudere bezoekers, die ik ook veelvuldig over de vloer krijg, zich goed in mijn museumstukken kunnen herkennen. En als kleine kinderen of kleinkinderen meekomen, ik vind het leuk om stukken te laten zien, en dan kunnen ze er ook mee spelen.
Het speelgoedmuseum aan de Berkenlaan 39 is een bezoek meer dan waard. Een afspraak maken?
Mail naar wakkerellens@gmail.com
Kees van Uitert (interview en foto’s op pag.11 en pag.13)
NNO concerten met vervoer
Ook in het concertseizoen 2025-2026 kunt u weer gebruik maken van Ouderenvervoer naar de Oosterpoort voor concertbezoek.
Men haalt u op en brengt u weer thuis. En dat voor € 7,00 per concert (contant betalen aan de chauffeur of met uw Ouderenvervoer strippenkaart afrekenen). Van deur tot deur! Makkelijker gaat het niet.
Toegangskaarten voor de Oosterpoort zijn alleen digitaal te bestellen via de website van de Oosterpoort, www.nno.nu. Eventueel zijn ze ook een uur voor aanvang van de voorstelling aan de balie van de Oosterpoort verkrijgbaar (alleen pinbetaling), tenminste als er dan nog plaats is.
Uw Ouderenvervoer bestelt u vroegtijdig via 06 23 10 77 53 op werkdagen tussen 09.00 en 13.00 uur.
Kijk op het overzicht hieronder om te lezen om welke concerten het gaat.
TIP: Digihuis in Forumbibliotheek Haren
Bij het Digihuis in de bibliotheek kan je vanaf 3 februari wekelijks terecht als je digitale vaardigheden wil leren. Misschien heb je nooit met computers gewerkt maar wil je dat wel graag leren. Of je hebt een tablet of smartphone gekregen maar je weet eigenlijk niet precies hoe alles werkt. Of heb je vroeger wel met computers gewerkt en wil je de boel weer wat opfrissen. Bij het Digihuis kijken we samen wat het beste bij je past. Dat kan de computercursus Klik & Tik in de bibliotheek zijn, of een andere computercursus die je thuis zelf kunt doen.
Elke maand hebben we ook een thema waar we extra aandacht aan besteden. In februari is het thema: Oefenen met DigiD. Hoe werkt DigiD eigenlijk, en wat is de handigste manier om in te loggen? We laten stap voor stap zien hoe het moet.
En daarna kan je onder begeleiding zelf oefenen met inloggen zodat je het daarna alleen kan.
Wil je informatie over een computercursus of wil je meer weten over een thema? Kom langs! Je hoeft je niet vooraf aan te melden. Als je wil oefenen is het handig om je telefoon mee te nemen. Vanaf 3 februari elke dinsdag van 10:00 tot 12:00 uur in Forumbibliotheek Haren
RUBRIEK: Wie doet er mee?
In deze rubriek is ruimte voor leden van SVHaren die op zoek zijn naar teamgenoten of medespelers voor een gezamenlijke activiteit. Maar dat kan ook iemand zijn om samen naar een concert, een
Winter ontmoetingen
Het bestuur heeft besloten om een goed gebruik voort te zetten.
We organiseren twee winter ontmoetingsmiddagen. De eerste was op 28 januari 2026. De tweede is gepland op woensdag 18 februari 2026
toneelstuk of dergelijke te gaan. Heeft u zo’n idee, vertel het aan een bestuurslid of stuur een mailtje naar info@svharen.nl.
Het bestuur
U bent van harte welkom tussen14:30 uur en 16:30 uur in Paviljoen Sassenhein.
Het wat vroege tijdstip is gekozen zodat u bij licht weer naar huis kunt gaan.
Het bestuur
Voorjaarsvergadering op vrijdag 13 maart 2026
Op vrijdag 13 maart a.s. houdt de Seniorenvereniging Haren de voorjaarsvergadering, van 14:00 –16:30 uur in de Mellenshorst.
In de volgende Binding vindt u de agenda en bijlagen.
Het bestuur
TIP: NUT lezing op 10 februari 2026
Op dinsdag 10 februari 2026 houdt drs. Femke Hameetman om 20:00 uur een lezing in de Ontmoetingskerk, Sterremuurweg 4 te Haren.
De titel van de lezing luidt: ‘LIBERTÉ - kunstschilder Ary Scheffer en de Franse Romantiek’
Voor Nutsleden is de toegang gratis, niet-leden betalen € 8,00. U kunt pinnen aan de zaal.
Aanmelden kan bij https://www.supersaas.nl/schedule/geboekt/GEBOEKTINHAREN
Doe uw voordeel met uw SVHaren ledenpas
KOOP BIJ ONZE ADVERTEERDERS
(TOON UW PAS DIRECT BIJ AANKOOP, KOM NIET ACHTERAF METUW PAS)
Stukadoor entegelzetbedrijf ANTON, gevestigd in Haren, tel: 06 20373455 'Voor al uw klussen, van stucwerk tot tegelzetwerk en meer.' 15% korting op uw klus.
BOOMKER boeken+ Raadhuisplein 7 geeft 5 % korting op wenskaarten, Engelse boeken en luisterboeken www.boomker.nl
DIGNO computers, Rijksstraatweg 132 tel. 050-5349965 Bij aanschaf van een F1 helpcontract € 15,00 extra korting. Hulp bij u thuis voor € 10,00 per 15 minuten. Normaal € 60,00 per uur. Vraag naar de voorwaarden: bel of mail info@digno.nl www.digno.nl
DISCUS Ekkelkamp, Rijksstraatweg
135 tel. 050-5350215 geeft 10 % korting op tuin- en dierartikelen http://www.discus.nl/discus-ekkelkampharen.html
FIETSSHOP Haren Meerweg 15 tel 050-5344657 geeft 10% korting op reparatieonderdelen en accessoires tot max € 25,00 www.fietsshopharen.nl
FITNESSCENTRUM BODYFITHAREN
Scharlakenlaan 34, Haren tel. 0505340002 geeft u bij inschrijving een gratis T-shirt en berekent u geen inschrijfgeld van € 25,00 www.bodyfitharen.nl
HANS JOLING, schilderwerken, Felland Noord 6, tel. 050-5349990. 10% korting op materiaal; € 20,00 extra
korting winterschilder per project. www.hansjoling.nl
JACOB, Meerweg 13, tel: 050 – 5348222. Winkel in damesmode, heren en dames nachtkleding, heren en damesondergoed, Hudson panty’s, sokken en bed textiel. 5 % korting op alle artikelen. Geldt niet voor acties. www.jacobmode.nl
JULIA’S LINGERIE, Rijksstraatweg 187 tel 050 5343060 geeft 10% korting op uw verzoek.
KAPSALON MARIAN, Kerkstraat 41 tel: 050-5347271. 30% korting op alle producten (geldt niet voor acties). www.kapsalonmarian.nl
MARCEL KUIPERS Bloembinderij, De Brinken 7, Haren tel. 50-5341261. 10% korting op alle bloemen en planten. www.bloemistgroningen.nl
MILLER & CANEFIELD LINGERIE, Rijksstraatweg 150, 10 % korting op alle artikelen. www.millercanefield.nl/haren
10 % korting op parket, laminaat, tapijt, vinyl, marmoleum, vitrage en gordijnen, zonwering en jaloezieën. (geldt niet bij acties en opruiming). www.roedevloeren.nl
SCOOTMOBIELWINKEL HAREN
Felland 7B tel 050 3053383
Bij aankoop van een nieuwe of gebruikte scootmobiel krijgt u 30% korting op een accessoires naar keuze. Bijvoorbeeld: Stokhouder, Windscherm, Rollatorhouder, Beenhoes, Opbergkoffer, Grote boodschappenmand achterzijde. www.scootmobielwinkelharen.nl
SENIOR ZIT, GRONINGEN
tel 085 004 1076 Fauteuils & Sta-op stoelen. Bij Senior Zit komen we naar u toe met onze demo modellen voor een vrijblijvend advies. Verkoop en Verhuur. Leden krijgen 10% korting.www.seniorzit.nl
PHONE CONNECT Haren,
Rijksstraatweg 193, ·tel. 050-5350322, 10 % korting op alle accessoires. www.phoneconnect.nl
TIB bv. installatie en onderhoud, Felland-Noord 1A, tel. 050-5349902. 10 % korting op materiaal in de winkel en/of materiaal geleverd bij montage (geldt niet bij offerte en niet op de uren). www.tib.nl
UNISTEE MAKELAARS, Kromme
Elleboog 44, tel: 050-5352020, 10% korting bij aankoop en verkoop. www.unistee.nl
WERELDWINKEL, Hortuslaan 4 tel:050 5348403 Korting 10 % (niet op foodartikelen, boeken en kaarten)www.wereldwinkelharen.nl
Herseninfarctendementiealsgroteangsten
Neurobioloog Dick Swaab (81) , schrijver van de invloedrijke bestseller
Wij zijn ons brein, werkt nog zeker zestig uur per week, vertelt hij in een interview in het AD. Dankzij de Hersenbank ontdekte Swaab dat alzheimer geen op zich staande ziekte is, maar een vorm van versnelde hersenveroudering. Door onderzoek zag hij dat de eerste fasen alzheimer geen verschijnselen geven, omdat de hersenen overuren draaien om de ontspruitende schade te compenseren.
Merkt Swaab aan zijn eigen brein dat hij ouder wordt? Hierover zegt hij in het AD: “Ik zeg altijd dat mijn brein 18 is gebleven. Ik zeg nog steeds dingen die ik eigenlijk niet moet zeggen. Ik voel me niet oud. Gaandeweg leer je een hoop, ben ik genuanceerder gaan denken door wat ik meemaakte, maar in de kern ben ik nog steeds dezelfde ik als toen ik 18 was.”
Blijf me checken
Zijn grote angst is dat hij de gezondheid van zijn hersenen in de laatste fase kwijtraakt. Heeft hij daarvoor iets geregeld? Hierop zegt Swaab in het AD: “Ja. Ik heb twee angsten. De eerste is ineens een herseninfarct krijgen en daardoor de controle kwijtraken. De tweede is dementie krijgen. Bij een derde van de mensen die dementie ontwikkelen, zie je dat ze in de eerste periode ontkennen dat er wat aan de hand is. Die zeggen dat ze nog nooit zo gezond zijn geweest. En zo hobbelen ze de dementie in. Dat wil ik niet, ik heb zo veel mensen met dementie
gezien die heel ongelukkig waren. Ik heb in mijn omgeving gezegd dat ze mij moeten blijven checken. Ik werk dagelijks met jonge, slimme mensen die het onmiddellijk merken als er iets met me is.”
Hard blijven werken
Wat doet Swaab om gezond te blijven? “Ik werk hard.” Erik Scherder, een vroegere promovendus van Swaab, probeert iedereen juist aan het bewegen te krijgen. “Ja. Hij fietst naar zijn werk, fietst achter zijn bureau. Ik werk met mijn hoofd, elke dag, en haal zo nu en dan adem. We hebben samen een afspraak, een soort wedloop. We doen wie het het langste volhoudt.”
Proberen alzheimer wat uit te stellen
Het AD vraagt Swaab ook of er een kans is dat we binnenkort een medicijn tegen alzheimer hebben. “De belangrijkste risicofactor voor alzheimer is de leeftijd, dus je zou de hersenveroudering moeten stoppen om alzheimer te stoppen. De kans dat we dat kunnen, acht ik minimaal. We kunnen wel proberen de ziekte wat uit te stellen door hersenschade te voorkomen. Door niet te boksen, niet te koppen bij voetballen, de hersenen te stimuleren door goede scholing en studie. Door werk te doen met weinig routine, waarbij eisen aan de hersenen worden gesteld. Door te bewegen en diabetes en obesitas te voorkomen.
Bron: Seniorenjournaal 18 jan
Nederland Zorgt Voor Elkaar (NLZVE)
Nederland Zorgt Voor Elkaar is het landelijk netwerk van bewonersinitiatieven in welzijn, wonen en zorg.
Nederland staat voor een enorme uitdaging om de zorg voor onze kwetsbare inwoners op een duurzame wijze te organiseren. We staan nog maar aan het begin van de vergrijzingsgolf en de ouderenzorg kraakt nu al in zijn voegen. Er is in grote mate consensus dat wij als burgers meer zelf voor onze ouderen moeten zorgen, al was het alleen maar omdat anders de zorg onbetaalbaar en onuitvoerbaar wordt. Maar het is een illusie om te denken dat dit gaat lukken als we dit aan de individuele burger overlaten. Het traditionele maatschappelijke middenveld en de sociale samenhang is goeddeels verdwenen, zeker in de steden, maar ook in grote delen van het platteland, dus komt de zorg steeds meer op de schouders van (werkende) kinderen en partners te liggen. Er waren in 2014 al 4 miljoen mantelzorgers, waarvan 400.000 structureel overbelast, dus hoeveel rek zit daar nog?
Wat dan?
De oplossing ligt in een meer betrokken samenleving rondom de oudere, sociale samenhang binnen wijken en dorpen, buren die elkaar helpen en ondersteunen. Gelukkig gebeurt dat ook. De lokale burgerinitiatieven schieten als paddenstoelen uit de grond. Zorgcoöperaties, zorgcollectieven of stadsdorpen, hoe ze zichzelf ook
noemen, nemen het heft in eigen hand en gaan de zorg en ondersteuning organiseren voor ouderen en andere kwetsbare inwoners van hun wijk of dorp. Zij vragen zich af: wat kunnen wij zelf doen om de omgeving geschikt te maken om daar zo lang mogelijk zo goed mogelijk te leven? Hoe zorgen we voor een inclusieve gemeenschap, gericht op mensen die ondersteuning nodig hebben samen met actieve bewoners, mantelzorgers en bewoners die solidair zijn? Zelforganisatie met eigen regie en eigen programmering staat centraal. De lokale gemeenschap is leidend. De positieve effecten van deze beweging zijn enorm: naast de essentiële bijdrage aan een duurzame zorg voor onze ouderen leveren burgerinitiatieven nu al meer kwaliteit van welzijn, woon- en zorgvoorzieningen, lagere zorgkosten en een nieuwe vorm van democratie. En werkt dit wel dan?
De eerste ervaringen met de koplopers zijn uiterst positief: een extreem hoge tevredenheid van de gebruikers van de diensten (Hoogeloon, Austerlitz), gekoppeld aan een forse afname in de kosten voor Wmo (Elsendorp, Austerlitz) en Wlz/Zvw (Hoogeloon).
Staatssecretaris Martin van Rijn (VWS) heeft bij diverse gelegenheden het belang van onze beweging onderstreept.
Vervolg op pag. 27
Yoga voor Wel Zijn
Yoga wordt gegeven door docente Karka Speelman
Met haar jarenlange ervaring in het doceren van Yoga, Pilates en Ontspannen bewegen, weet zij door haar geïnspireerd enthousiasme elke les tot een ontspannen en leerzame ervaring te maken.
Na het afronden van de vierjarige HBO Opleiding Natuurgeneeswijze, een ervaringsreis door India en de opleiding Yoga-Pilates is zij 25 jaar geleden gestart met doceren aan jong en oud.
Haar belangstelling in het fysieke lichaam in combinatie met haar ervaring maakt dat zij heldere en beeldende aanwijzingen kan geven. Hierdoor wordt op een plezierige, ontspannen en aandachtige manier gewerkt aan lichaam en geest.
Enkele ervaringen van deelnemers:
''De lessen geven mij veel meer bewustzijn over mijn lichaam. Dit neem ik mee in mijn dagelijks leven, waardoor ik mijn lichaam op de juiste manier gebruik tijdens inspanning en ontspanning.''
''Sinds ik yoga doe kan ik mij beter ontspannen. Ik voel me fitter en heb minder klachten. De lessen zijn gezellig en leerzaam.''
U kunt altijd instromen. Voor opgave kunt u bellen of kunt u contact opnemen met Karka Speelman: karkaspeelman33@gmail.com
Tel. 06-27302634
Er zijn verschillende locaties en tijden
Haren: maandag en woensdagochtend
Glimmen: maandagochtend (vroeg)
Glimmen: dinsdagochtend en dinsdagavond
Zuidlaren: woensdagochtend
Noordlaren: maandagavond
Wij gedragen ons volgens de maatregelen van het RIVM.
Tevens verzorgt Karka individuele lessen en geeft doeltreffende klassiek geschoolde massages ter ontspanning en herstel
Vervolg van pag. 25
Waarom een landelijk netwerk?
In juni 2016 verscheen het rapport ‘Wat Knelt?’ van Vilans en Movisie, waarin een overzicht wordt gegeven van de door burgerinitiatieven ervaren knelpunten.
Op basis van dit rapport en van een nadere analyse van het onderzoeksmateriaal kwam een onrustbarend beeld naar voren: bewonersinitiatieven op het gebied van zorg en welzijn hebben een zeer grote kans om tegen forse knelpunten aan te lopen. Ongeacht de diensten die het burgerinitiatief aanbiedt, geldt dat op elk van de onderzochte gebieden (wet- en regelgeving, financiën, samenwerking met de gemeente, met aanbieders van zorg / ondersteuning en met zorgverzekeraars) de helft tot 60% van de burgerinitiatieven minimaal één groot tot zeer groot knelpunt ervaart. En hoe meer actieve burgers zich bezighouden met het aanbieden van diensten die van
oudsher door professionele organisaties worden aangeboden, des te groter worden de ervaren knelpunten. De conclusie is duidelijk: er dient een emancipatiebeweging op gang te worden gebracht, met als doel dat bewoners die zelf de regie in hun wijken en dorpen willen nemen door de ‘systeemwereld’ als volwaardige partners worden gezien.
Hiertoe is Nederland Zorgt Voor Elkaar opgericht. We willen elkaar verder helpen door het delen van kennis, ervaringen, knelpuntoplossingen en onderzoek en anderzijds de belangen behartigen van de initiatieven door de tot de ‘systeemwereld’ behorende stakeholders te bewegen om met de burgerinitiatieven samen te werken. Dit betekent ook dat zij bereid moeten zijn van hen te leren en het initiatief aan de burgers over te laten.
Bron: website NLVZE www.nlzve.nl/
In het weekend wat doen? Graag uw reactie
Voor alleenstaande ouderen is er in het weekend vaak niet veel te doen. Veelal zijn die dagen leeg, zonder afspraken of ontmoetingen met andere mensen. Tijdens de nieuwjaarsborrel kwam dit onderwerp aan een van de tafels ter sprake.
Zou het niet wat zijn om met een groepje leden te gaan bridgen op zaterdag of zondag werd er geopperd. Onze vereniging had vroeger een bridgeclub. Die is gestopt door gebrek aan continuïteit.
We zouden als vereniging wel weer zoiets kunnen starten. Maar het is wel zaak dat er kartrekkers zijn die dat
kunnen coachen.
We zouden ook nog aan andere activiteiten kunnen denken, meer buitenactiviteiten, zoals jeu de boules of klootschieten.
Als het u wat lijkt horen we dat graag. Dat kan met een mailtje naar info@svharen.nl of bij een kopje koffie op het inloopspreekuur op donderdagochtend of in een gesprekje met een van de bestuursleden. We zijn benieuwd naar uw reactie.
Namens het bestuur,
Ton Wester
TIP: Activiteiten
BreinBieb
Forumbibliotheek Haren
februari t/m juni 2026
BreinBieb spelochtend – Houd je brein fit! (50+)
Het spelen van spellen is goed voor het fit houden van het geheugen.
Bovendien is het ook nog eens gezellig! Onder begeleiding kan men met elkaar spellen spelen uit de BreinBiebcollectie. Dit kunnen quizzen zijn, maar ook memoryspellen of puzzels. Natuurlijk is er ook ruimte voor een goed gesprek onder het genot van een kopje koffie!
De spelochtend is elke 1e dinsdag van de maand in Forumbibliotheek Haren, Brinkhorst 3: 3 februari, 3 maart, 7 april, 5 mei, en 2 juni van 10:15 – 11:30 uur. Meedoen is gratis en je hoeft ook geen lid te zijn van de bibliotheek. Wil je meedoen? Meld je aan in de bibliotheek of stuur een mailtje naar basisvaardigheden@forum.nl
BreinBieb UP! gespreksochtenden
In samenwerking met Humanitas zijn er
UP! gesprekken in Forumbibliotheek
Haren. In een besloten setting zijn er groepsgesprekken waarbij persoonlijke thema’s aan bod komen zoals moed (februari), kwetsbaarheid (maart), loslaten (april) en omgaan met veranderingen (mei). Belangrijke dingen die ertoe doen als je ouder wordt, het hoeft niet zwaar te zijn maar soms is het fijn om het er eens met leeftijdsgenoten over te hebben.
De Up! gesprekken zijn iedere 2e woensdag van de maand in Forumbibliotheek Haren, Brinkhorst 3: 11 februari, 11 maart, 8 april en 13 mei van 10:00-11:30 uur
Meedoen is gratis en je hoeft ook geen lid te zijn van de bibliotheek. Wil je meedoen? Meld je aan bij Anneke de Koning door te bellen naar 06 52795075 of mail naar annekedekoningmc@gmail.com.
Gedichten van Drs. P.
WINTERDORP
Het is een dorp
Niet ver van hier
Een boerendorp
Aan een rivier
Het is niet groot
En vrij obscuur
Maar 't heeft een naam
En een bestuur
Er is een school
Een harmonie
Een bankfiliaal
Een kerk of drie
Een communist
Een zonderling
En zelfs een zangvereniging
Nu is 't er stil
't Is wintertijd
Er heerst de griep
En knorrigheid
De dag is kort
De hemel grauw
En pas maar op
Je vat nog kou
JA HOOR HET IS ZOVER
Ja hoor het is zover
Aanvang december al
Hij moet vertrekken
De goedheiligman
Wee het bestaan van een
Stoombootopvarende
Hij wordt er elk jaar
Weer misselijk van
De grond is hard
De tijd is lang
Het leven gaat
zijn loden gang
Er wordt gewerkt
Er wordt gespeeld
Er wordt vooral
Een hoop verveeld
Maar zie je 't van
De overkant
Het kleine dorp
In 't starre land
Een toevluchtsoord
Verpakt in sneeuw
Dan denk je aan
Een andere eeuw
De dag verkwijnt
En waakzaam gaan
Nu overal
De lichtjes aan
Dan is het knus
Dan is 't rustiek
Een mooie klus
Voor Anton Piek
Wat is een nachtmerrie?
Vrouwelijk paard, allicht
Dat - de naam zegt het al's Nachts circuleert
En onderweg heel wat
Onevenwichtige
Lieden in bedsteden
Terroriseert
Telefoonnummers voor service, hulp en contact
Aanspreekpunt Belastingzaken: Wil de Munck tel. 050 230 73 06
Adres secretariaat SVHaren: Oude Brinkweg 79, 9751 RL Haren
In correspondentie met SVHaren altijd uw lidmaatschapsnummer vermelden
Buurthuis De Mellenshorst:
Adres: Waterhuizerweg 36, 9753 HS
Haren. Tel. 534 59 64 Repair Café laatste zaterdag van de maand.
Inloop/ontmoeting/bestuursleden: in ‘t Clockhuys, Brinkhorst 3, Haren. Elke donderdagmorgen van 10:00 uur – 11:30 uur.
Stichting Vervoer voor Ouderen: tel. 06 23 10 77 53. Rijdt gratis naar SVHaren activiteiten in de voormalige gemeente Haren. Bereikbaar ma-vrij van 9:00 -13:00 uur, ten minste één dag van tevoren reserveren.
WIJ Haren, telefoon 050 367 9120 email wijharen@wij.groningen.nl is samen met Humanitas aanwezig op
woensdagmiddag in de bibliotheek. en op donderdagochtend van 10:00 uur tot 12:00 uur in de Mellenshorst.
Humanitas: Voor informatie en aanmelden via telefoon: 050 312 6000 of mip.groningen@humanitas.nl
Inloopspreekuur op woensdagmiddag in de bibliotheek van 14:00 -15:30.
Medische keuring voor rijbewijsverlenging:
• De heer A. Jager tel. 534 38 67 (bellen voor afspraak, als SVHaren-lid, kosten € 50,00 Westerse Drift 95, praktijkingang aan pad tussen Westerse Drift en Hemsterhuislaan).
• Als KG-lid (dat bent u als lid van SVHaren) kunt u zich voor € 49,87 laten keuren. Aanmelden via telefoon 085 0180800 of website https://rijbewijskeuringsarts.nl/afspraak/t huiszorgorganisatie
Uit: Dierenverhalen over liefde van Toon Tellegen.
Vroeg in de ochtend, toen bijna alle dieren nog sliepen en de zon nog maar net boven de horizon opkwam, stapte de meikever de winkel van de sprinkhaan binnen.
'Dag sprinkhaan', zei hij. De sprinkhaan was de toonbank aan het afstoffen, keek op en zei: 'dag meikever'.
De meikever bleef midden in de winkel staan, keek om zich heen, sloeg zijn ogen neer en zei zachtjes 'verkoop je ook geluk?'.
De sprinkhaan wreef even over zijn neus en antwoorde 'Ja'. Hij kwam van achter de toonbank naar de meikever toe, legde zijn arm op de schouder van de meikever en zette heel voorzichtig een danspas in. Hun wangen raakten elkaar.
Ze zeiden niets en dansten door de winkel en door de open deur naar buiten.
Dauw glinsterde op de takken en de bladeren van de bomen en hoog in de lucht schoot de zwaluw heen en weer, fonkelend in de zon.
Ze dansten heel lang tot er een nieuwe klant aan kwam die de sprinkhaan op zijn schouder tikte vroeg of de winkel open was.
Ze bleven voor de deur staan en de meikever zei zachtjes 'dankjewel.
De sprinkhaan wilde iets terugzeggen maar de nieuwe klant – een neushoorn – trok aan hem en zei dat ie een bed zocht waar je niet doorheen kon zakken als je er met een plof op neerviel. Hij vroeg trouwens of zo'n bed echt wel bestond.
'Jazeker', zei de sprinkhaan en hij zag over de rug van de neushoorn de meikever het bos inlopen, af en toe even blijven staan, nog een danspasje maken en weer doorlopen. Hij heeft geluk over, dacht hij, en ik ook.
Informatie over Seniorenvereniging Haren
Bestuursleden:
Anne Boersma tel. 534 80 36 voorzitter@svharen.nl voorzitter Van Ruusbroecweg 11, 9752 JW Haren
vacature
secretaris
tijdelijke waarneming door de voorzitter
Wil de Munck tel. 230 73 06 penningmeester@svharen.nl penningmeester Van Maerlantlaan 8, 9752 JS Haren
Jans Uildriks tel. 06 50824581 ledenadministratie@svharen.nl
Irisweg 26C 9753 GN Haren
Ton Wester tel. 06 24652717 webmaster@svharen.nl
Emmalaan 3C, 9752 KR Haren
Henk Aten tel. 280 87 11 h.aten@home.nl
Anna Bijnspad 13, 9752 JR Haren
Joke Poelstra tel. 534 36 09 poelstraj@home.nl
Dilgtweg 3D12, 9751 ND Haren
Binding
Inbreng kopij volgende Binding vὸὸr 17 februari 2026
Aanmeldingsstrookjes om u op te geven voor deelname aan een activiteit kunt u in de bus doen bij een van de bestuursleden, inleveren aan de SVHaren tafel in ’t Clockhuys op donderdagochtend, tussen 10:00 uur en 11:30 uur of sturen naar info@svharen.nl
Bankrekening
NL 78 INGB 0007 0610 89 ten name van Seniorenvereniging Haren, gevestigd te Haren.
Kamer van Koophandel nummer 64532682
Contributie voor 2026
€ 30,00 per kalenderjaar. Contributie tweede lid op hetzelfde adres: € 20,00. Het contributie betalingsverzoek ontvangt u per brief in februari. Dan ontvangt u ook uw nieuwe ledenpas die tot feb. 2028 geldig is.
Email: info@svharen.nl
Website: www.svharen.nl.
Activiteiten Contactpersoon: (activiteitenagenda op pagina 7)
