ZALAEGERSZEG
2022. december 15., XXIX./47.
FOTÓ: BURST.SHOPIFY.COM
A karácsonyi filmek jó hatással vannak a közérzetünkre n Már november közepén jönnek ezek a jól ismert
mozik, még sem unjuk meg a Reszkessetek betörők!, az Igazából szerelem, a Holiday, a Télapu és a többi karácsonyi filmet. Ugyanaz a néhány tucat film forog évek óta ilyenkor a tévécsatornákon – egy-két újabb alkotás olykor bekerül. Ismerjük a párbeszédeket, a szereplőket, tudjuk, mi lesz a vége, és mégis megnézzük. Egyszer itt, másnap egy másik csatornán. Miért? Azért, mert nincs jobb módja az ünnepek meg- és túlélésének, mint egy karácsonyi film. A forgalmazók új ünnepi filmeket ígérnek erre az évadra, de az emberek szívük mélyén a megszokott klasszikusokat várják. Olyan filmeket, mint az Igazából szerelem és a Karácsonyi krónikák. Ezek az ünnepi alkotások kiszámíthatók, könnyűek és egyszerűek, az érzelmekre hatnak, és mindig a jó győzedelmeskedik. Boldog véget érnek, ellensúlyozzák a stresszt, az ünnepi sürgés-forgással járó nyomást és a rövidebb napok és a kevesebb napsütés miatti
komorságot (az északi féltekén). Egy karácsonyi film nézésével eltöltött este az öngondoskodás egyszerű, olcsó és kifizetődő formája lehet. Az ünnepi filmek javíthatják a hangulatot és enyhíthetik a depresszió tüne-
teit azáltal, hogy menekülést biztosítanak a mindennapok stresszhatásai elől. Csökkentik a stresszhormonokat – például a kortizolt –, amelyek károsíthatják a szív- és érrendszert és az immunrendszert. A pozitív érzelmek, mint a remény, az öröm és a hála új tevékenységekre és célokra ösztönözhetnek. Egy film közös nézése javíthatja személyes kapcsolatainkat. A karácsonyi filmeket úgy tervezték, hogy a nosztalgián keresztül hassanak érzelmeinkre. Arra a vágyunkra támaszkodnak – emeli ki a Psychologytoday.co-
mon megjelent tanulmány –, hogy visszamenjünk a régi szép időkbe a könnyed történetekkel és fülbemászó zenével. A karácsonyi filmek életünk reményekkel teli, szórakoztató és boldog időszakaira emlékeztetnek.
A nosztalgia természetesen elfogult, mert azt hiteti el velünk, hogy a dolgok korábban jobbak voltak. A filmek segítségével a szép napokra emlékezhetünk. A karácsonyi filmek kiváltják azt a pszichológiai vágyat, hogy szeretve és biztonságban érezzük magunkat. Ez a motiváció az emberi kapcsolatok szükségességén alapul. Mindannyian szeretetre vágyunk, biztonságban szeretnénk érezni magunkat. A karácsonyi filmek megragadják ezt a biztonságérzetet azáltal, hogy egy utazásra visznek bennünket a gyermeki egyszerűség és ártatlanság világába. Mivel nagyon kevesen élünk idilli életet, a filmeknek köszönhetően elmenekülhetünk a való világ nyomása elől. Az ünnepek súlyosbíthatják a pénzügyi gondokat, és hangsúlyozhatják magányunkat és elszigeteltségünket. A kön�-
nyed filmek segítségével elmenekülhetünk az ünnep stresszek elől, elfelejthetjük gondjainkat. Könnyű hozzáférést biztosítanak a hatékony megküzdési stratégiához: időben korlátozott menekülés egy olyan történetbe, amely jó érzéssel tölt el bennünket, emlékeztet a szerelem értelmére, segít hálát érezni a család és a barátok iránt. Az ünnepi filmek cselekményeinek és szereplőinek kiszámíthatósága a vonzerő
része. A filmekben újjáélednek megszakadt kapcsolatok, megértik egymást az össze nem illő szerelmesek. Bármilyen konfliktusról is legyen szó, a műfaj garantálja a jó közérzetet. További előny, hogy a legtöbb ünnepi film családbarát. Amikor másokkal együtt nézzük ezeket, közös emlékeket hozunk létre, felerősítjük a pozitív érzelmeket és erősítjük a személyes kapcsolatokat. MW / Fotók: Shutterstock