Voimanostaja nro. 4/2015

Vuoden 2016 maksut liitolle Suomen Voimanostoliitolle osoitetut maksut on maksettava seuraavasti: Kilpailulisenssi. Lisenssin hinta vuodelle 2016 on 70€/kilpailija (ei sisällä vakuutusta, sisältää Voimanostaja-lehden). Kannattaa maksaa suoraan netissä liiton verkkosivujen kautta. Nuorten 14 ja 17 v. ikäluokassa kilpailevien lisenssi vuodelle 2016 on 35€/kilpailija. (ei sisällä vakuutusta, sisältää Voimanostaja-lehden). Voimanostokilpailemiseen oikeuttava lisenssi tulee olla maksettuna kun kisa ilmoitetaan liittoon. Antidopingsopimus tulee uusilla nostajilla olla vähintään 3 kuukautta ennen ensimmäistä kilpailua liitossa. Kilpailumaksu. Jäsenseuran tulee ilmoittaa kilpailu liittoon vähintään kolme viikkoa ennen kilpailua. Kilpailulupamaksu 2016 on 60 €. Se on maksettava ilmoittauduttaessa liiton yleistilille. Vuoden 2016 kilpailulupamaksut saa maksaa aikaisintaan 2.1.2016. Voimanostaja-lehti. Voimanostaja-lehden tilaajien tulee maksaa vuosikerrasta 35 € sekä irtonumeroista 10 €/lehti. Maksun viestikenttään lehden saajan nimi ja osoite. SM-kilpailuiden osanottomaksut. Voimanosto 60 €/kilpailija, nuoret 14/17 v- ikäluokka 30 €/kilpailija. Penkkipunnerrus 50 €/kilpailija, nuoret 14/17 v- ikäluokka 25 €/kilpailija. Liiton tilinumerot ovat seuraavat: Jäsenmaksu (yleistili) Lisenssi Lehtitilaukset

2 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

FI18 5680 0020 2315 32 FI93 5680 0020 2315 40 FI22 5680 0020 2315 57

Voimasanoja

pääkirjoitus

Jokainen ajatus sytyttää geenin, totesi henkinen valmentajani toissa viikolla. Kaikella ajatustyöllämme on yhteys soluihimme ja ajatuksen voimalla saamme kehomme käynnistymään. Mihin suuntaan lähdemme, riippuu ajatustemme laadusta. Omistautuminen ajatustyölle kuluttaa, mutta myös pelastaa paljon. Olen viime aikoina kiinnittänyt huomiota entistä enemmän ihmisten negatiivisuuteen salilla. Syy siihen saattaa olla se, että mursin itse sormeni juuri ennen painonnoston MM-kilpailuja ja sen kunniaksi tehdyt vedot puraisivat alaselkään kolotuksen. Kierre oli valmis alkamaan. Kun omat ajatukset harhailevat jo valmiiksi, on negatiivisen salitoverin vieressä olo puuduttavaa. Harjoituksista ei tarvitse aina nauttia, mutta niille tulee pystyä sanomaan kiitos ja näkemiin. Harjoitusohjelma on kuin joukko ihmisiä. Kaikista ei tarvitse pitää, mutta kaikkien kanssa täytyy tulla toimeen. Tullakseen vahvaksi pitää siis olla vahva, henkisesti. Voimailulajit ja yksilölajit ylipäätään vaativat paljon päätä ja kuria. Nöyryyttä emme tarvitse, mutta työkykyä ja moraalia. Ei meidän tarvitse vähätellä itseämme vaan päinvastoin, epäonnistuneenkin harjoituksen jälkeen tulisi pyrkiä näkemään ne valoisat puolet. Vastoinkäymisistä huolimatta kyykkäsin herkän kakkosen 150 kilolla, kyllä se tempaus sieltä löytyy. Sen sijaan että harjoituksessa jää vatvomaan mikä meni vikaan, pitäisi nähdä se, kuinka pitkälle onkaan jo päässyt vaikeuksista huolimatta. Jos tämä olisi helppoa, ei sitä voisi kutsua elämäksi. Tulemme kohtaamaan lukemattoman määrän vastoinkäymisiä sekä urheilussa että siinä oikeassakin elämässä. Tulemme pettymään niin usein toisiimme, että meidän on turha pettyä itseemme. Olemme loppupeleissä vastuussa aivan itse omasta onnestamme. Tullakseen vahvaksi pitää siis olla vahva ja niinhän se menee, että olla vahva tarkoittaa muutakin kuin penkkitulosta. Vahvuutta on muuallakin kuin salilla. Sisäinen voimamme määrittelee meidät nostajana, mutta myös ihmisenä. Selän takana naljailu, ihmisten arvostelu, huutaminen, haukkuminen, arvostelu ynnä muut positiivisuutta rajoittavat asiat luovat ympärilleen pahaa mieltä, mutta syövät itseään samalla. Jos lähtökohtana on aina se, mikä on tehty huonosti, ei hyviä asioita kykene edes näkemään. Ärsyyntyminen toisten tavoista harjoitella ei tee omasta harjoituksestasi yhtään parempaa. Kilpaileminen keskenämme ja mahdollisuus kannustaa muita ympärillä olevia luovat sen ilmapiirin, jossa syntyvät suuret tulokset. Sen sijaan että keskityt vuonna 2016 kadehtimaan muita, katso läpi omat nostosi ja nauti siitä, miten sinä olet kehittynyt. Selittelyjen sijaan anna arvoa niille, jotka ovat itseäsi vahvempia. Me voimme oppia toisiltamme paljon, ja ne ovat ne tavat, jolla lajimme kehittyy. Lajimme kehittyy kokeilemalla uusia asioita ja katsomalla ympärille, mitä muut ovat keksineet. Yhteistyö ja -henki tulevat olemaan sekä voimanostossa että maailmalla tulevaisuuden sana. Edetään siis yhdessä vuoteen 2016 järjestämään vieläkin laadukkaampia SM-kilpailuja, tekemään vieläkin vahvempia nostajia ja mikä parasta, harrastamaan lajia, jossa jokainen sukupuoleen ja ikään katsomatta on tervetullut mukaan.

Anni Vuohijoki päätoimittaja

The Finnish Powerlifting Magazine

3

VOIMANOSTAJA-lehti

Tässä lehdessä:

38. vuosikerta, 4 numeroa vuodessa

Julkaisija

Suomen Voimanostoliitto ry (SVNL) Finnish Powerlifting Federation Sihteeri/Secretary Jari Rantapelkonen Risumäentie 24, 11910 Riihimäki FINLAND puh: +358-(0)50 434 2222 E-mail: sihteeri@suomenvoimanostoliitto.fi Internet: www.suomenvoimanostoliitto.fi

Pankkiyhteys

FI18 5680 0020 2315 32 Yleistili FI93 5680 0020 2315 40 Lisenssit FI22 5680 0020 2315 57 VN-lehti

Päätoimittaja

Voimanostaja nro. 4/2015 va. päätoimittajat Anni Vuohijoki ja Heikki Virtanen

Kannessa: Antti Savolainen, Satu Sakko, Tuomas Hautala ja Tomi Kuusisto Nro. 1/2016 va. päätoimittaja Heikki Virtanen Juttuaineistot 14.2.2016 mennessä sähköpostilla: voimanostajalehti@gmail.com Osoitteenmuutokset ja tilaukset kirjallisena liiton sihteerille Ilmoitusmyynti Liiton sihteeri

Tilaushinta

35 €/vuosi (5 numeroa) kotimaahan, 50 € ulkomaille. Tilaus on kestotilaus, joka jatkuu ilman eri uudistusta ellei tilaaja irtisano tilaustaan. Irtonumero 10 €.

Tämän lehden avustajat Samuel Lappalainen, Seppo Sohlman, Markku Kemppainen, Pekka Savolainen, Matti Kreivilä, Kaj Mattila, Sanna Apuli, Timo Salminen, Janne Ylimys, Antti Paronen, Tommi Jalonen, Erno Mäkilä, Antti Karesola, Jan Lipponen, Heikki Orasmaa, Tero Hyttinen, Ville Niskanen, Juho Kangasniemi, Jari Rantapelkonen, Harri Hagfors, Janne Hakala, Simon Kankkonen, Jukka Saunamäki

Painopaikka

4

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

3 Pääkirjoitus - Voimasanoja

43

5

50

Liitto tiedottaa

54

Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat, Laitila

56

WEC 2015, La Manga

58

Veteraanien voimanoston MM-kisat Aurora, USA

62

Opiskelijoiden SM-kisat, Tampere Penkin EM-kisat, Viro

Puheenjohtajan palsta Tapahtumarikas voimanostovuosi kohta pulkassa

6 Klassisen voimanoston MM-kisat, Salo 24

Kuliseissa tapahtuu

26 Nuorten voimanoston PM-kisat, Pornainen

HaastattelussaMinisteri Jari Lindström

28

Penkin EM-kisat, Tsekki

64

32

Barents Summer Games 2015

Tangon taikaa70 Kyttäysasemissa

34

Klassisen penkin SM-kisat, Ylöjärvi

71

Veteraaniurheilijoiden tukeminen muissa lajiliitoissa

VOIMANOSTaJA Mediahinnat v. 2016 MUSTAVALKOINEN

Vuosisopimus

KILPAILUILMOITUKSET*

Koko 1/1 sivu 1/2 sivua 1/4 sivua 1/8 sivua

Hinta 210 € 120 € 100 € 80 €

5 nroa + web-logo 900 € 500 € 450 €

4-VÄRI Koko 1/1 sivu Kansiarkilla* Muilla sivuilla

Hinta

Vuosisopimus 5 nroa + web-logo

1/1 s. mv 1/2 s. mv 1/4 s. mv 1/8 s. mv Rivi-ilmoitus Tapahtuma­kalenterissa

500 € 350 €

1.500 € 1.300 €

150 € 100 € 70 € 60 € 50 €

* Nämä hinnat vain SVNL:n jäsenseuroille voimanosto- ja penkkikisoista.

* = sivu 2 / takakansi / takakannen sisäpuoli

Kilpailulupamaksu 50 € Sisältää lyhyet perustiedot rivi-ilmoituksena Voima­nostaja-lehden ja SVNL:n internet-sivujen Tapah­tuma­kalenterissa. Alv 0 % (julkaisija ei peri arvonlisäveroa) SVNL pidättää oikeuden käyttää saamaansa, julkaistavaksi tarkoitettua aineistoa kaikissa medioissa korvauksetta ja ilman eri sopimusta.

Tapahtumarikas voimanostovuosi kohta pulkassa

puheenjohtajan palsta

Tapahtumarikkaan voimanostovuoden ehdottomana kohokohtana voidaan pitää Salossa järjestettyjä kaikkien aikojen suurimpia IPF:n mestaruuskilpailuita – klassisen voimanoston MM-kilpailuja. Yhdessä Salon Voimailijoiden ja Team Nordic Thunderin sekä muiden suomalaisten vapaaehtoisten ja Suomen Voimanostoliiton kesken teimme historiaa! Kilpailujen järjestelyt sujuivat mallikkaasti niin järjestelyiden kuin urheilijoidenkin puolesta. Myös nostajien panos oli vertaansa vailla kruununaan Antti Savolaisen avoimen luokan maailmanmestaruus. Klassinen nostaminen näkyy enenevissä määrin myös liiton lisenssinostajien määrässä. Ylitämme tänä vuonna 950 lisenssinostajan rajan, eikä tuhannen nostajan rajakaan ole enää kaukana. Se rikkoutunee ensi vuonna. Kehitys on ollut kerrassaan mahtavaa. Kiitos siitä kuuluu teille – voimanostajille ja penkkipunnertajille. Klassisen nostamisen riemukulku ei saa kuitenkaan saattaa varustenostamista epätasa-arvoiseen asemaan. Muistutan seuroja siitä, että klassisen kisan yhteydessä voidaan omana ryhmänään nostaa myös varustekisa ja tarjota näin kaikille harrastajille mahdollisuus kehittää itseään nostajana, tehdä SM-kisoihin tulosrajoja ja tukea kehittymistä urheilijana ja mahdollistaa muun muassa SM-tulosrajojen teon. Eikä tämä ole rahastakaan kiinni, kun tästä vuodesta alkaen ei näistä yhdessä järjestetyistä kisoista peritä enää erillistä kilpailumaksua liitolle. Olemme kehittäneet lajia ja liiton toimintaa kuluvan vuoden aikana. Kansainvälinen voimanostoliitto IPF puhuu voimakkaasti ammattimaisen tekemisen puolesta, joka lähtee siitä, että kilpailujen järjestämisessä noudatamme sääntöjä, nostamme sääntöjen mukaisilla nostovarusteilla, punnitsemme nostajat asianmukaisilla tarkistetuilla vaaoilla. Alamme muistuttaa enenevässä määrin oikeaa urheilua ja samalla lähenee myös mahdollinen lajimme olympiakelpoisuus. Tämä vaatii meiltä kaikilta panostusta. Yhtenä lajin kehittämisasiana on muun muassa: valmennuskoulutuksen järjestäminen yhteistyössä Painonnostoliiton kanssa. Tässä liiton päävalmentaja Kaj Mattila tekee erinomaisen arvokasta työtä. Sinänsä valmentaja-titteliä ei pidä kenenkään em. valmentaja koulutusta käymättömän käyttää itsestään. Tähän on kiinnittänyt huomiota myös Urheiluvalmentajien kotimainen edunvalvontajärjestö. Tämän vuoden alusta otimme käyttöön sähköisen antidopingsopimuksen solmimismenettelyn ja sähköisen lisenssin maksujärjestelmän. Tässä kehitystyössä suurena apuna oli Timo ”Timbe” Salminen. Seuraavana askeleenamme on kokeilla Goodlift-tulospalvelujärjestelmää, jossa SM-kilpailuihin ilmoittautuminen tapahtuu myös sähköisesti.

Jokisen Jussi ja Nivan Pekka kävivät ukrainalaisen Oleksander Kopayevin opissa Tallinnassa veteraanien penkkipunnerruksen EM-kilpailuissa. Oma näkemykseni on, että meidän tulee jatkaa toimintamme kehittämistä pienin, mutta määrätietoisin askelin. Sitä kautta palvelemme entistä paremmin teitä nostajia. Yksi huolenaiheeni on se, että puheenjohtajakaudellani on esiintynyt lisääntyvää halua käyttää liiton rajallisia resursseja veteraaninostajien maajoukkueiden tukemiseen. En pidä tätä suuntaa terveenä. Tällä en tarkoita väheksyä veteraaninostajia vähäisimmässäkään määrin. On vain muistettava, että missään muissakaan lajeissa eivät liitot tue veteraaniurheilua vaan se tapahtuu omaehtoisena harrastustoimintana, mikä sinänsä on hieno ja arvostettava asia. Meidän panos tulee suunnata ensisijaisesti lajin kehittämiseen ja liikenevät varat avoimen ja junioreiden maajoukkuetoimintaan. Tero Hyttinen puheenjohtaja

The Finnish Powerlifting Magazine

5

CLASSIC POWERLIFTING

WORLD CHAMPIONSHIP

2015

Salo, Finland

KLASSISEN VOIMANOSTON MM-KISAT SALOSSA 5.-14.6.2015

6

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Teija Hakala

VETERAANIT

Jorma Hietamäki

Tekstit: Markku Kemppainen, kuvat: Pekka Savolainen

Suomen vahva, edustava ja lukuisa veteraanien voimanostoryhmä oli paikalla valmiina tositoimiin ulkomaisten kilpakumppanien kanssa kilpailujen ensimmäisestä päivästä lähtien. Tuloksista huomasi, että kunnon ajoitus oli osunut oikeaan aikaan, joten joukkueenjohtajana en voi kuin onnitella kaikkia kilpailijoita hienoista suorituksista. Meidän veteraanitiimi on vahva!

1.Kilpailupäivä

Naiset M2 – M4/47 – 84+kg Pirjo Kemppainen, joka oli ensikertalaisena MM-kilpaluissa, sai aloittaa nostot 47 kgsarjassa. Kilpailuiden ensikertalainen selvisi mainiosti ja mukaan lähti MM-hopea yhteistuloksella 142,5 kg. Vuokko Viitasaari hoiti tehtävänsä tyylikkäästi ottamalla MM-kultaa sarjassa 52 kg yhteistuloksella 302,5 kg. Irmeli Vaulakorpi jatkoi voimanaisten hyvää esitystä voittamalla MM-hopeaa yhteistuloksella 247,5 kg sarjassa 57 kg. Sirkka-Liisa Hohenthal jatkoi lunastamalla odotukset ja nosti MM-hopeaa 63 kg-sarjassa tuloksella 220 kg ja sarjaa ylemmäs, sarjassa 72 kg Rauman Maritta Jaurol nosti pronssille tuloksella 267,5 kg.

Martti Kilpeläinen

Eila Kumpuniemi hoiti osuutensa kokeneena MM-tason kilpailijana ja voitti kultaa sarjassa 52 kg tuloksella 222,5 kg. Tämän jälkeen olikin jo miesten vuoro päästä areenalle. Miehet M4/59 – 120+kg Seppo Helander aloitti hienosti M4 edustuksen voittaen tuloksella 287,5 kg hopealle sarjassa 59 kg. Torsten Ruotsala voimaili sarjassa 66 kg vuosien kokemuksella voittaen kultaa kovalla tuloksella 405 kg.

Ilkka Launonen

Reima Häkkinen

The Finnish Powerlifting Magazine

7

Sami Siltala Mitalisade jatkui sarjassa 83 kg Taisto Hämäläisen tullessa kolmanneksi. Raimo Sandelin, Vaasan voimamies, kruunasi M4 päivän voittamalla kultaa tuloksella 407,5 kg superraskaassa.

IPF:n presidentti Gaston Parage kokoontuu Salossa toimineiden kuuluttajien Mervi Sirkiän, Geno Biancherin ja Andy Dörnerin kanssa.

1.

Miehet M3/59 – 120+kg M3-luokassa Ari Välimaa aloitti suomalaisten kilpailut sarjassa 59 kg. Sijoitus oli lopulta neljäs ja mukaan tarttui penkin lajipronssi. Päivän jännittävin taisto nähtiin painoluokassa 66 kg, jossa Matti Kilpeläinen kävi kisan ykköspaikasta jännittävän kamppailun japanilaista kilpakumppaniaan vastaan. Kilpeläinen veti tällä kertaa pidemmän korren kasaten yhteistulosta 516 kg ja kipusi korkeimmalle korokkeelle. Markku Kemppainen sijoittui samassa painoluokassa neljänneksi yhteistuloksella 377,5 kg. Seuraavana mitalivuorossa 83 kg -sarjassa Häkkinen Reima, joka tuli toiseksi yhteistuloksella 513,0 kg. Lisäksi Häkkinen punnersi lajikultaan tuloksella 148 kg. Sarjaa ylemmän 93 kg -sarjassa Jorma Hietamäki nosti hopealle yhteistuloksella 587,5 kg. Samassa sarjassa nosti myös Ilkka Launonen, joka sijoittui viidenneksi ottaen penkin lajihopeaa. Ensimmäinen kilpailupäivä oli Suomen veteraanijoukkueen osalta menestys ja rauta oli kevyttä! 1. Timo Heiskanen 2. Reima Häkkinen 3. Ari Välimaa 4. Henrik Winter

8 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

2.

4.

3.

Marcela Sandvik

2.Kilpailupäivä

Harri Hagfors

1.

Miehet M2/59-120+ kg

Seuraavana päivänä oli M2-luokan veteraanien vuoro aloittaa kilpailu. Pienissä painoluokissa joukkue keräsi paljon pistesijoituksia, jotka olivat tärkeitä joukkuekilpailun kannalta. Mitalin tuntumaan päästiin jällen sarjassa 93 kg Harri Hagforsin voittaessa MM-pronssia yhteistuloksella 645 kg. Lisäksi maastavedossa tuli lajikulta tuloksella 275 kg. Alle 105 kg Henrik Winter nosti MM-pronssin tuloksella 655 kg. Kyykyssä nousi lajipronssi tuloksella 237,5 kg ja penkissä lajihopea 162,5 kg:n suorituksella. Jari Niskanen oli samassa sarjassa kuudes tuloksella 635 kg. Lähelle mitalikantaa pääsi myös superin Kyösti Salonen ollen neljäs yhteistuloksessa. Salonen nosti kyykyn ja maastavedon pronssille. Naiset M1/47 – 63kg

2.

3.

Päivän päätteeksi tuli lavalle naisellista voimaa ja kauneutta. Nuorten veteraani naisten sarjassa 52 kg Suomella oli kaksi edustajaa. Marcela Sandvik voitti MM- hopeaa tuloksella 315 kg. Mervi Sirkiä täydensi Suomen menestystä nostamalla pronssille yhteistuloksella 307,5 kg. Satu Luoto teki hienon yhteistuloksen 352,5 kg 63 kg sarjassa sijoittuen neljänneksi. Penkissä nousi 90 kg ja lajikulta Sadun kaappiin. 1. Harri Hagfors ja maastavedon kultaa. 2. Marcela Sandvik 3. Mervi Sirkiä

The Finnish Powerlifting Magazine

9

Jarno Ruohonen

Joanna Linna

3.Kilpailupäivä

Miehet M1/59 - 83+kg Ari-Pekka Töllikkö sai kunnian aloittaa Suomen joukkueen kolmannen päivän suoritukset ja hyvin päivä lähti, sillä penkissä tuli lajihopea tuloksella 95 kg. Timo Heiskanen nousi hopeamitalille yhteistuloksella 542,5 kg. Yhteistulosmitalin lisäksi Heiskaselle kyykyn lajipronssi ja vetokulta. Sami Siltala jatkoi siitä, mihin Heiskanen jäi tehden takuuvarman 585 kg sarjaan 74 kg, joka riitti pronssille. Naiset M1/72 -84+kg Sarjassa 72 kg aina myönteistä voimaa uhkuva ja taisteluhaluinen Susanna Virkkunen kävi kovan kamppailun USA:n edustajan kanssa varsinkin penkkipunnerruksen osalta, jossa MM-tuloksia paranneltiin puolin ja toisin. Yhteistulos 420 kg oikeutti hopeaan. Lajihopeaa ripustettiin Virkkusen kaulaan sekä penkin että maastavedon osalta. Pirjo Palosaari oli kuudes samassa sarjassa 327,5 kg yhteistuloksellaan ja täydensi mukavasti Suomen pistesaldoa.

Susanna Virkkunen

Teija Hakala oli myös hyvässä iskussa sarjassa 84 kg ja se toi sijoitukseksi hopeaa yhteistuloksella 375 kg. Joanna Linna nosti niin ikään toiseksi raskaassa sarjassa 377,5 kg yhteistuloksella. Miehet M1/93 – 105kg Suomalaisten hyvä ote kilpailuissa jatkui myös iltapäivällä. Keijo Huttunen nosti 677,5 kg nostaen hopealle. Keijo Huttunen 10 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Ari-Pekka Töllikkö

Pirjo Palosaari

Christian Wassmer Olympiakomiteasta puhuu salolaiselle yleisölle.

4.Kilpailupäivä

Miehet M1/120 – 120+kg Tosimiesten, 120+ sarjassa, Ove Lehto nosti kultaa yhteistuloksella 850,5 kg. Yhteistuloskullan lisäksi Oven kaulaan ripustettiin penkki- ja maastavetokullat. Samassa sarjassa Tero Seppänen varmisti Suomelle kaksoisvoiton yhteistuloksella 848,5 kg. Kokonaisuudessaan Suomen veteraanien suoritukset olivat huikaisevia ja antavat uskoa tiimin menestykseen jatkossakin. Suuret kiitokset kilpailun järjestäjille ja niille kaikille, jotka osallistuivat omalla vapaaehtoisella panoksellaan maailman parhaimpien MM-kilpailuiden järjestämiseen. Ove Lehto

Ari Oksanen

Mika Paasonen

Tero Seppänen The Finnish Powerlifting Magazine

11

Aino Autio

Esteri Hakamäki

CLASSIC POWERLIFTING

WORLD CHAMPIONSHIP

2015

Salo, Finland

JUNIORIT JA SUB-JUNIORIT Teksti: Samuel ”Colt” Lappalainen, kuvat: Pekka Savolainen

“ Laji on ottanut jättiläisen askeleita eteenpäin. Viimeistään nyt voidaan todeta, että klassinen nostaminen on tullut isolla vaihteella näyttämöillä ja hyvä näin.” Heti kärkeen haluan niille kaikille kisajärjestäjille, jotka tekivät pyyteetöntä talkootyötä, nostaa isosti hattua! Ilman teidän panostanne kaikkien aikojen suurimmat MM-kilpailut eivät olisi onnistuneet näin jouhevasti tai ollenkaan. Hommia riitti varmasti kaikille, jotka olivat saapuneet paikalle ja talkoisiin. Jos huoltajat tekivät pitkiä päiviä, niin kunniamaininnan ansaitsevat myös tuomarit, jotka joutuivat mittasuhteisiin nähden pienillä tuomarimäärillä viemään nostojen tuominnat läpi tekemällä todella pitkiä päiviä. Emmekä missään nimessä voi unohtaa lavamiehiä, jotka takasivat tuhansien nostojen turvallisuuden tarkalla työllä. Myös Jussi Jokinen sekä Jan Lipponen ansaitsevat loputtoman kiitoksen loistavasta huollosta, jotka olivat liiton puolesta lisäkseni tekemässä oikeita asioita nostajien parhaaksi. Muutamilla nostajilla oli omia huoltajia mukana, jotka auttoivat myös osaltaan pitkän viikon aikana. Kiitos siitä. Sitten itse kilpailuihin. Aikataulu oli kammottavan tiivis kaikilla, mikä pitää ollakin nostajien lukumäärän ollessa päätä huimaava.

Tuulia Lohivuo vetokultaa kaulassa. 12 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Pelkästään jo juniorinostajia meillä oli 33, mikä kertoo myös siitä, että laji on saanut

paljon harrastajia lisää ja hyvää juniorityötä on tehty. Hyvänä esimerkkinä tästä se, että muutamasta seurasta oli nostajia marssitettu useamman juniorin edestä MM-kisoihin. Joukkueessa oli todella paljon uusia kasvoja ja huoltajia, joita ei oltu nähty saatikka vaihdettu kuulumisia mitenkään ennen näitä kilpailuja. Jokainen toimi omalle tyylilleen uskollisena ja hommat tehtiin yhteistyössä nostajan ehdoilla. Kaikki juniorit oli laitettu nostamaan aina aamulla ja siitä päiväryhmää kohden. Aloitetaan naisista. Naisia meillä oli loistava 15 henkilön porukka. Yleensä koko joukkueen koko on pyörinyt näissä lukemissa, mutta nyt pelkästään naisia oli näin paljon. Laji on ottanut jättiläisen askeleita eteenpäin. Viimeistään nyt voidaan todeta, että klassinen nostaminen on tullut isolla vaihteella näyttämöillä ja hyvä näin. Näillä 15 nostajalla saatiin maailman kovimmalla näyttämöllä rohmuttua kuusi mitalia, joista kaksi alle 23-vuotiaiden sarjassa ja loput alle 18-vuotiaiden eli sub-junioreiden sarjassa.

Heli Jokela

Tuulia Lohivuo

Naiset alle 18v

Tässä nuorempien sarjassa Kankaanpään porukka tuli saman tien ryminällä lauteilla. Sarjassa 52 kg Anette Kirkanen sekä 63 kg Tuulia Lohivuo napsivat kaulat täyteen mitalia. Anette pommitti heti alkuun kyykyssä kultaraudat 107,5 kg näyttäen itänaapurin teineille kyykyn mallia. Perään samaan putkeen penkistä kultaa tuloksella 65 kg. Vedossa tyttö oli vähän pehmentynyt ja ei yltänyt ihan omalle tasolleen, mutta tulokseksi kuitenkin 102,5 kg ja tällä nostolla saimme sekä vedosta että yhteistuloksesta pronssia. Tuulian kisassa oli jännitettävää aina viimeiseen hengen vetoon asti sanan varsinaisessa merkityksessä. Kyykyn 115 kg ja penkki pronssin 72,5 kg jälkeen peli oli järkyttävän viiltävä vedoissa. Homman juoni oli se, että Saksan tyttö menee vedon aloituksella kärkeen, mitä lähdimme tietenkin haastamaan. Saksan tyttö laittoi pelin jännäksi meille ja etenkin itselleen, sillä kaksi ensimmäistä nostoa ei tullut aloituspainosta valmiiksi sitten millään. Jännitystä riitti siis aivan loppuun asti. Tuulia kovempana vetäjänä aloitti 137,5 kg nostolla ja siihen perus ”femman” korotus ja seuraamaan tilannetta, mitä tapahtuu. Saksalainen veti kuin vetikin viimeisellään aloituspainon 135 kg hyväksytysti ylös mikä tiesi sitä, että Tuulia painavampana joutui lastauttamaan tankoon 147,5 kg puhdistaakseen pöydän. Tytöltä nähtiinkin kova taistelu raudasta, mutta tällä kertaa oli tyytyminen hopeaan tuloksella 330 kg, joka ei todellakaan ole häpeä. Lisäksi mukaan tarttui penkkipronssi 72,5 kg ja vetokulta 142,5 kg.

Susanna Törrönen

Nana Mäkynen

Eveliina Hytönen

Anette Kirkanen The Finnish Powerlifting Magazine

13

Satu Sakko keskittyy vetoon.

Tomi Kuusisto

Sarjassa 84 kg poimuri heilui meille kahden mitalin arvoisesti Susanna Törrösen ja Aino Aution hakiessa omansa pois. Susanna jatkoi tuttua latua, jota on totuttu näkemään. Kyykyssä puhdas sarja, joka päättyi 125 kg nostoon. Penkissä tapahtui sitten taas sitä Susannaa. Aloituspaino suoraan oman ikäluokkansa ME-nosto 106 kg, joka tuli hyväksytysti ylös. Kaksi yritystä 108,5 kg nostosta olivat vielä liikaa sinä päivänä. Vedossa tykitettiin vielä 150 kg, 160 kg ja 165 kg nostot, joilla päästiin hopean makuun yhteistuloksessa. Kylkiäisiksi tietenkin penkin lajikulta sekä vedon pronssi. Aino aloitti kisan hienosti kyykyn hopealla 137,5 kg suorituksella. Perään paukuteltiin henkseleitä penkillä 80 kg nostolla, jossa saatiin lisää metallia kaulaan eli pronssia. Vedossa varmisteltiin yhteistulosmitalia nostoilla ja siinä sarja 152,5-160-162,5, jolla yhteistulospronssi oli varmaa.

Naiset 23v

Mieleenpainuvimpana henkilökohtaisesti jäi minulle täysin tuntemattoman Satu Sakon venyminen huikealla viimeisellä maastavedolla 165 kg maailmanmestaruuteen sarjassa 57 kg/23v. Tähän kylkeen vielä penkin hopea 72,5 kg ja tietenkin vedon kulta, joten veikkaan kilpailun olleen myös Sadulle ikimuistoinen hetki. Toinen mitalisti alle 23-vuotiaiden sarjassa oli Sotkamon Krista Määttä, joka on jättänyt varusteita vähemmälle ja siirtynyt enemmän klassisen nostamisen puolelle eikä suotta. Painoluokkaan 52kiloa tehty 312,5 kg tulos oikeutti pronssiin ja päälle höystettiin vielä vedosta hopeaa tuloksella 140 kg. Myös yksittäisistä suorituksista Eveliina Hytösen 84 kg viimeinen maastaveto

14

Satu Sakko MM-kultakorokkeella.

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Jenna Välimäki 155 kg jäi mieleen. Jäätävä tahtonosto ja taistelu, joka jätti varmasti hyvän maun onnistumisesta sekä nostajalle itselleen että kaikille noston nähneille.

Krista Määttä

Aino Autio

Teemu Sippola

Miesten sarjoissa oli jo kaikille voimanostoa seuraavalle kansalle tutuksi tullut oman sarjansa ehdotonta maailman eliittiä oleva Tuomas Hautala, jonka nostoja kaikki odottivat kieli pitkällä. Muiden maiden nostajat vetelivät vähän väliä hihasta pitkin kisaviikkoa kysellen, onko Tuomas jo tullut kisapaikalle. Arvostus hänen tekemisiään kohtaan on myös muualla kuin Suomen maajoukkueessa.

Miehet alle 18v

Tässä ikäryhmässä nostajamme nappasivat kaksi mitalia. Sarjassa 66 kg Tomi Kuusisto näytti kaapin paikan kylmän viileällä suorituksella ja pokkasi MM-kultaa. ”KolaOllista” oli vuodessa kasvanut todellinen kilpailija, jonka ilme ei värähtänytkään, oli tilanne mikä tahansa. Kisa lähti liikenteeseen kolmella onnistuneella kyykyllä, josta viimeinen 195 kg antoi jo myrskyvaroitusta muille kilpailijoille. Penkissä punnerrettiin 102,5 kg, josta tulee vielä takkiin turhan paljon muihin sarjan kärkinostajiin nähden, mutta uskon että muutosta on tulossa. Vedossa muistan pojan kertoneen, että ei halua tietääkään, mitä siellä tangossa on, kunhan siellä on riittävästi. Vedossa sarja 207,5-217,5-221,5 wr oli tarina mistä jäi kultainen maku suuhun niin yhteistuloksessa kuin vedosta. Lisäksi kyykyn pronssi ja ”Merikarvian kovin sonni” -titteli. Huikea poika, josta on kasvamassa kovaa vauhtia yksi kirkkaimmista juniorinostajista. Hieman liikkuvuutta lisää, niin kyykky pomppaa taas askeleen eteenpäin.

Tomi Kuusisto

Atte Korhonen

Henna Kaasalainen

Timo Mikkonen The Finnish Powerlifting Magazine

15

Kuuluttaja Geno olympiakomitean edustajan Christian Wassmerin kanssa.

Jarkko Perttula

Samassa ikäluokassa sarjassa 105 kg Roni Peltonen nousi ensimmäistä kertaa MM-kilpailuissa lauteille. Kyykyssä Roni jäi aloituspainoon 230 kg ja oli valmentajansa Janne Kanervan mukaan pehmeä sairastelujen jäljiltä, mikä näkyi nostamisessa. Penkissä 127,5 kg nosto, jota seurasi vedon kaksi nostoa 250 kg ja 260 kg. Viimeinen 265 kg ei taittunut halutulla tavalla ja näin yhteistulos 617,5 kg ja pronssia. Lisäksi kyykystä sekä penkistä pronssia ja vedosta hopeaa. Monipuolinen ”jässikkä” joka tekee tuhoisaa jälkeä painonnoston puolella.

Miehet alle 23v

Sarjassa 93 kg kokenut Jarkko Perttula näytti mallia kaikille nuoremmille ja miksi ei myös vanhemmille. Loistava yhdeksän onnistuneen sarja ja jokaisessa lajissa korotukset just eikä melkein nappiin. Tästä huikeasta kilpailusta ja vuosien pitkäjänteisestä työstä ”Jakkeri” sai ikimuistoisen palkinnon kautta aikain isoimmissa arvokisoissa - kotikisoissa! Kyykyssä 262,5 kg, josta heti alkuun Jarkolle annettiin lajimitaliksi hopeaa. Penkissä 157,5 kg ja vedosta 275 kg nousivat todella tyylikkäillä nostoilla. Tämä yhdeksän onnistuneen noston sarja kruunattiin siis tasatuloksella kovalla 700 kg tuloksella ja yhteistulospronssilla. Huikea kisa ja kova kilpailija.

Jarkko Perttula toi MM-pronssia kotiin.

Markus Suomela sarjaa ylempänä 105 kg sarjassa otti viimevuoden malliin mitalin MM-tasolla. Kyykystä heti hyvin liikenteeseen 252,5 kg nostolla. Penkissä Markus jäi toiseen nostoon 172,5 kg viimeisen 180 kg jäädessä välille. Kovana vetomiehenä tunnettu Markus näytti, mitä tapahtuu kun moinen mies saa hurmoksen päälle leipälajissaan. Aloitus 300 kg oli silkka muodollisuus, jonka perään tehtiin jämäkkä 25 kg korotus. Nosto 325 kg raudasta näytti siltä, että varoja on vielä ja paljon. Korotus oli tietenkin myös sen mukainen ja rautaa lastattiin tankoon 343 kg eli junnujen ME-raudat! Kova pöhinä nostoon, joka jäi silti liian kovaksi palaksi toistaiseksi, mutta täysin otettavissa oleva rauta tulevaisuudessa. Kaulaan yhteistuloshopeaa sekä vetokultaa. Markus Suomela 16

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Roni Peltonen

Akseli Lintulaakso

Mikko Aulapalo

Mirka Valo

Kalle Närhi

Juho Naapuri

Ilkka Ala-Luopa

Teemu Hällfors The Finnish Powerlifting Magazine

17

Arto Hannolin

Niko Nurmi

Sarja 120 kg ja herra Hautala. On se vaan kova ukko! Kisan startti oli odotettu ja varma. Varmoja kyykkyjä joista viimeisin 305 kilosta ja lajihopea vaivanneesta lonkasta huolimatta. Penkki oli myös hyvin syötillään ja sieltä myös kolme puhdasta nostoa ja tulos 212,5 kg oli kullan sävyinen. Vetoa jo odoteltiin kovasti ja aistittavissa oli varsin luottavainen Tuomas. Lämmittelyt olivat taas näytös, jota useamman maan nostajat/huoltajat kävivät ihmettelemässä ja kuvailemassa ”Tumpin” lämmittelyitä. Kieltämättä onhan se kiehtovaa, kun näkee miten lämmittelyissä 300 kg oikeasti liikahtaa ilmaiseksi. Lavalla jälki oli käsittämätöntä. 340 kg aloitus napsautti kotiyleisön huomion kokonaan yhteen mieheen. Korotus toiseen oli 357,5 kg, millä varmistettiin mestaruus ja uusi ME-tulos. Näytös jatkui samaan malliin eikä loppua näyttänyt tulevan, ruuti oli todella kuivaa! Toisen noston pölyjen laskeuduttua viimeiseen Tuomas halusi lastauttaa avoimen luokan ME-noston vetoon 372 kg ja tarjota kotiyleisölle koko rahan edestä. Tanko irtosi käsittämättömällä voimalla lattiasta ja oli lähes valmiina loppuasennossa, kunnes jotain tapahtui, mitä ei ollut koskaan aikaisemmin sattunut. Toisen käden sormet lipsahtivat auki ja rauta tippui lattiaa. Kämmen repesi. Myöhemmin Tuomas kertoi, että jo lämmittelyssä oli ollut outoja tuntemuksia toisen käden puristusvoiman kanssa ja nyt se kostautui viimeisessä ME-vedossa. Kuitenkin kyykystä napattiin hopeaa, penkistä kultaa, vedosta kultaa ja maailmanmestaruus toisena vuonna peräkkäin uudella juniorien ME-tuloksella 875 kg. Montaa hetkeä ei tarvitse enää odottaa tuota 900 yhteistulosta, arvostan.

Tuomas Hautalalle MM-kultaa ME-tuloksella 875 kg.

Tuomas Hautala 18 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Lauri Tamminen

Markus Suomela

Peetu Heikkinen

Maailmankuulu kuuluttaja Mr. Geno USA:sta.

Anni Leppänen

Elisa Ahonen

Etualalla Benjamin Banks, SBD:n tomitusjohtaja.

Christian Wassmer Olympiakomitean edustaja sai kisan johtaja Tapio Ruohoselta MM-paidan.

Farshid Soltani, Iran

The Finnish Powerlifting Magazine

19

Hanna Rantala

Antti Savolainen

AVOIMET SARJAT

CLASSIC POWERLIFTING

Teksti: Seppo Sohlman, kuvat: Pekka Savolainen

WORLD CHAMPIONSHIP

2015

Salo, Finland

1.Kilpailupäivä

Ja vihdoin koitti torstaina avoimen luokan kilpailut, jotka Suomen osalta aloitti Hanna Rantala sarjassa 47 kg. Hanna aloitti kyykyt mallikkaasti kolmella onnistuneella nostolla, jonka jälkeen siirryttiin penkkiin, jossa tavoitteena oli ainakin uusi ME. Penkki kulkikin totuttuun tyyliin hyvin ja viimeisellä uusi ME-rauta 91,5 kg näki päivänvalon. Tästä ripustettiin Hannalle myös penkki kultaa. Vedossa alkoi jo vähän kova dieetti painaa ja viimeinen rauta jäi lattiaan. Tämä olisi tarvittu pronssiin, mutta tuloksena kuitenkin hienosti neljäs ja yhteistuloksen uusi SE 34,.5 kg. Illalla oli sitten vuorossa Antti Savolainen sarjassa 66 kg. Antille myös kaikki kolme kyykkyä hyväksytysti ylös. Antti joutui hieman tinkimään kyykkytavoitteesta, sillä halusimme ottaa kaikki kilot varmasti talteen. Penkki oli myös hyvää ja siinäkin sivuttiin omaa ennätystä 157,5 kg, vaikka saatiinkin vain kaksi onnistunutta nostoa. Sitten maastavetoon ja tarkoituksena oli katsoa, mitä Taipein poika saa vedettyä ja laittaa sitten viimeiseen tarvittavat kilot. Kun haastaja oli viimeisen vetonsa vetänyt,

20 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Antti Savolaisen on helppo tuulettaa. MM-kultaa kaulassa ja vedon ME taskussa. niin MM-kultaan vaadittiin ei enempää eikä vähempää kuin uusi ME-veto 278 kg. Senkin Antti veti vielä varmoin ottein ja ei kun odottelemaan juhlakutsua Saulilta. Ensimmäinen MM-kulta Antille oli tosi asia. Mahtavaa!!!

2.Kilpailupäivä

Perjantaiaamuna vuorossa olivat Sami Nieminen ja Pasi Sipiläinen sarjassa 74 kg.

Niemiselle kirjattiin vain yksi onnistunut kyykky, kun Sipiläinen otti kaikki kolme hyväksytysti. Penkissä Sami otti jo kaksi onnistunutta, kun Pasi jatkoi puhdasta sarjaa ottamalla kaikki kolme nostoa ylös. Vedossa Sami veti toisella uuden SEraudan 292,5 kg, jolla oltiin vielä hyvissä taisteluasemissa. Viimeiseen vetoon jouduttiin kuitenkin lastaamaan hurjat uudet ME-raudat 311 kg jos pronssille mielittiin. Tällä kertaa se oli kuitenkin vielä

Jari Rantapelkonen ohjeistaa lavamiehiä. Samille liikaa ja sijoitus kuudes. Pasi veti kaksi onnistunutta ja loppusijoitus 11.

Anni Vuohijoki

1.

Seuraavaksi oli vuorossa naiset sarjassa 57 kg ja Milla Ylinen ja Marjaana Vähäsantanen. Milla kärsi loukkaantumisesta, joten hänen kuntonsa oli hieman arvoitus. Kyykky ja penkki menivät vielä kohtalaisesti, mutta sitten vedossa täytyi antaa kivuille periksi ja tyytyä tekemään vain tulos. Marjaana sen sijaan oli hyvässä vedossa ja nosti kaikki raudat joka lajissa hyväksytysti ylös. Marjaanan sijoitus lopulta 11. Iltapäivän ryhmässä olivat vuorossa miehet sarja 83 kg Mikko Ronkainen. Mikolla ei ollut ihan paras päivä, mutta siitä huolimatta pysyttiin hyvin kärjen vauhdissa. Kyykyssä Mikolle uusi SE 250 kg. Vaikka penkki ja veto jäivät aloitusrautoihin, nappasi Mikko kuitenkin hienosti MM-prossimitalin uudella SE-tuloksella 705 kg. Viimeisenä perjantai-iltaan lähti nostamaan Anni Vuohijoki sarjassa 63 kg. Kyykyn alku näytti vähän tahmealta, mutta kun alun kangertelun jälkeen päästiin vauhtiin, nousi viimeisellä jo uusi SE 162,5 kg. Penkki oli myös tahmeaa, kuten painonostoon enemmän satsaavalta voi odottaa. Silti kuitenkin tulos 80 kg. Vedon alkaessa oli mahdollisuudet nostaa vielä mitaleista, mutta tällä kertaa paras päivä ei osunutkaan, joten yhteistulosmitali jäi saamatta. Tulos kuitenkin sarjan uusi SE, kyykyn lajihopea ja hienosti viides sija.

2.

3.

4.

5.

1. Mikko Ronkainen 2. Sami Nieminen 3. Marjaana Vähäsantanen 4. Pasi Sipiläinen 5. Milla Ylinen The Finnish Powerlifting Magazine

21

Sami Nieminen

Anna-Kaisa Kostiainen

3.Kilpailupäivä

Lauantaina kilpailut aloitti naisten 72 kg sarja. Suomesta mukana Anna-Kaisa Kostiainen. Annalla oli kyykyssä ongelmia ja aloitus 140 kg nousi vasta toisella ja tämä jäi myös tulokseksi. Penkissä ja vedossa Anna kirjasi kaksi onnistunutta ja loppu sijoitus sarjassa seitsemäs. Lauantaita jatkoivat miehet 93 kg ja muskelimies Mikko Muttonen. Mikko kyykkäsi kaksi onnistunutta, punnersi yhden penkin ja sai vain yhden vedon ylös kyykkyä ja yksi penkki ja veto. Sairastelu oli vienyt voimat ja paino vaa´allakin oli mennyt kovin alas. Sijoitus oli tällä kertaa kymmenes. Seuraavaksi olivat vuorossa isot tytöt 84 kg ja +84 kg, jossa mukana olivat Johanna Kankus ja Katariina Nokua. Johanna oli vaihtanut isompaan sarjaan ja kyykyt alkoivat mukavasti uudella SE-kyykyllä 175 kg. Penkissä ja vedossa myös kaksi onnistunutta ja yhteistulokseksi 450 kg, joka on uusi SE tähän sarjaan. Loppu sijoitus kilpailussa seitsemäs. Kata jäi joka lajissa aloituspainoon ja loppu tuloksissa sijalle yhdeksän.

Katariina Nokua

Lauantai-illan lopetuksesta vastasivat miehet 105 kg, missä mukana oli Teemu Mutikainen. Teemu teki kohtalaisen varmaa ja tasaista työtä ottamalla joka lajissa kaksi onnistunutta nostoa. Se riitti lopputuloksissa sijalle 11.

Teemu Mutikainen 22 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Johanna Kankus

Mikko Muttonen

4.Kilpailupäivä

Sunnuntaille oli jätetty tuttuun tyyliin enää kaikista suurimmat pojat. Superissa Suomesta mukana Fredrik Smulter ja Antti Tommila. Fredillä päätavoitteenaan ottaa nimiinsä penkin ME. Freddi otti vain aloitusraudan

Katariina Nokua ja Johanna Kankus

kyykyssä ja alkoi valmistautua penkkiin. Antti sen sijaan urakoi tosissaan ja otti kaikki kolme kyykkyä hyväksytysti ylös. Sitten alkoi penkki. Alku näytti Fredillä todella hankalalta ja hän sai vasta viimeisellään aloitusraudan 270 kg ylös, joka oli uusi ME. Harmittavasti toisessa ryhmässä oleva algerialainen petrasi tuota vielä puolella kilolla. Antilla penkki oli takkuista ja ylös saatettiin vain aloitusrauta. Vedossa Freddi kävi vain vetämässä itselleen tuloksen. Antti sen sijaan kävi taas lavalla kolmesti,

vaikka tulokseksi tulikin vain yksi hyväksytty suoritus. Poikien sijoitukset tällä kertaa olivat Antti 14. ja Freddi 23. Olihan aikamoinen viikko, mutta siitäkin selvittiin. Kiitos huoltokaveri Harrille, joka teki taas loistavaa työtä. Kiitos myös kaikille omille huoltajille, jotka kisapaikalla hääritte - teitä oli niin paljon etten ala kaikkia luettelemaan. Ja kiitos myös kisaorganisaatiolle, olitte tehneet mahtavaa duunia.

The Finnish Powerlifting Magazine

23

KULISSEISSA TAPAHTUU Teksti: Heikki Virtanen, kuvat: Matti Kreivilä

Poliisin SM-kisojen vakiokävijöitä ovat Jouni Nahkuri ja Juha Makkonen. He ovat ainoat nostajat jotka ovat osallistuneet kaikkiin 17 poliisin penkkipunnerruksen SM-kisoihin, mitkä on järjestetty vuosina 1999–2015. Heikki Virtanen onnittelee Jouni Nahkuria.

Ajattelin normaalin kisaraportin sijasta kirjoittaa jutun siitä, mitä kaikkea ennen ja jälkeen kansallista kisaa kisajärjestäjä tekee, jotta kilpailijoilla olisi mahdollisimman hyvä kisakokemus paikan päällä. Tämän kirjoituksen pohjana on HPV:n 7.11. järjestämät penkkipunnerruskilpailut Helsingin Kontulassa. HPV:n voimailujaos päätti loppusyksystä 2014, että järjestämme totuttuun tapaan Kontulassa marraskuussa 2015 penkkipunnerruspäivän. Päätettiin, että normaalien; paitapenkin, klassisen penkin, poliisien penkki-SM:n ja maksimivoimapunnerruksen lisäksi järjestetään vielä viranomaistenpenkkipunnerruskisa, joka oli ollut muutaman vuoden tauolla. Kisailmoitukset tehtiin SVNL:lle ja SVRY:lle loppuvuodesta 2014 ja kisamaksut maksettiin heti alkuvuodesta 2015.

Kohti syksyä Talvella ja keväällä ei näitä kisoja juurikaan tarvinnut miettiä. Loppukeväästä ennen 24 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Vili Honkanen oli ylivoimainen pisteykkönen poliisien kisassa.

kesälomien alkua lisäsimme kisat omille nettisivuillemme ja teimme mainosjulisteen kisasta. Lisäksi poliisien SM-kisasta ja viranomaispenkistä lähettelin mainoksia ja tietoa eri viranomaistahoille ja poliisilaitoksille. Lisäksi Facebookkiin luotiin tapahtuma ja sitä kautta kutsuttiin tuttuja nostajia kisoihin. Kesälomien jälkeen lähetin uuden kierroksen sähköpostia tutuille nostajille eri viranomaisammattikunnissa, ja muistuttelin poliisinostajia tulevista kisoista. Noin kuukausi ennen kilpailuja alkoi tulla ensimmäisiä kyselyjä ja ilmoittautumisia. Normaalisti noin kuukausi, viimeistään pari viikkoa ennen kisaa tilailisin pokaalit ja mitalit kisaan, mutta nyt olin tätä kisaa varten ollut kaukaa viisas ja kevään kisoihin mitaleita tilatessani olin ottanut myös nämä kisat huomioon joten se huoli jäi kokonaan pois - osin oppineena siitä, että muutaman kerran meistä riippumattomista syistä mitalit on jäänyt jakamatta koska niitä ei ole ajoissa saatu kisapaikalle. Kuukautta kahta ennen kisaa täytyy myös oman seuran talkooporukoita herätellä ajatukseen, että kisat ovat tulossa ja kysellä tarvittavaa määrää väkeä paikalle, jotta tapahtuma saadaan hoidettua kunnialla päätökseen.

Kisapäivä lähenee Noin kaksi viikkoa ennen kisaa - viikko ennen ilmoittautumisajan päättymistä on yleensä vilkkain sesonki ilmoittautua kisaan. Joskus epätoivo tulee puseroon kisajärjestäjällä kun pari viikkoa ennen kisaa ei ole kuin pari kolme ilmoittautunut, mutta onneksi ainakin vielä tilanne on meidän kisoissa korjaantunut lähempänä ilmoittautumisajankohdan loppua. Oma haasteensa on pysyä kartalla kilpailijoissa kun meillä oli tuona samana päivänä viidet eri kisat - joten minulla oli viisi listaa johon merkkailin nostajia. Samalla kun ilmoittautumisia lisäilen sitä mukaan kun niitä tulee Excel-taulukkoon, niin täytyy huolehtia myös muista asioista. Varmistaa riittävä määrä tuomareita, levymiehiä, kahviohenkilökuntaa, leipien tekijä, pöytäkirjanpitäjä, lipunmyyjä, kellomies, kuuluttaja jne. Lisäksi täytyy hankkia kahviotarvikkeet, arpajaispalkinnot ja mahdolliset muut muistamiset mitä kisassa jaetaan. Ilmoittautumisajan päätyttyä alkaakin sitten urakka paperihommissa. Kun Excel-taulukko on saatu lopulliseen muotoon ja tarkistettu kaikkien kilpailijoiden ADT-sopimukset ja lisenssit sekä

osallistumismaksut, niin siirrän tässä vaiheessa aina taulukon eteenpäin meidän seuran sihteerille, joka tekee kisapöytäkirjat oikeaan muotoon kisaa varten. Sihteeri myös hoitaa tiedot Internet-sivuillemme josta kilpailijat sitten voivat tarkistaa mahdollisesti muuttuneet aikataulut ja punnitusjärjestyksen. Ja tietty tärkeimmän - eli ketä on vastassa kisassa! Varsinkin tällaisissa tapahtumissa kun on viisi kilpailua yhtenä päivänä, on mahdotonta etukäteen sanoa aikataulua tarkasti, koska osanottajamäärä ei ole tiedossa vielä silloin. Näistä tiedostoista saadaan punnitusjärjestykset sekä telinekorkeuslistat ja korotuslaput sekä kilpailijakortit. Nämä tiedostot tarkistettuani printtailen kilpailijakortit ja korotuslaput ja leikkailen ne irti toisistaan - tämä on yllättävän aikaa vievä osuus. Sitten kun leikatut korotuslaput on edessä niin alkaa kilpailijakuorten teko. Jokaiseen kuoreen pitäisi saada osallistujan mukaan oikea kuuluttajalomake, joillekin useampia jos nostaa useammassa kuin yhdessä kisassa. Lisäksi kilpailija- ja huoltajatarrat, jotta ei lipunmyynnissä kysellä maksua nostajilta sekä korotuslaput jokaiseen kisaan. Joissain kisoissa myös käsiohjelma, mutta sitä ei tässä kisassa nyt ollut. Kisaviikolla tulee yleensä vielä muutamia yhteydenottoja, joko sarja on merkattu väärin tai seura on väärin. Joutuu kyselemään osallistumismaksua tai lisenssiä perästäpäin. Tämänkertaisessa kisassa näitä sattumuksia oli verrattain vähän. Oikeastaan kaikki maksoi maksunsa ajallaan ja kaikkien ADT-sopimus ja lisenssi oli kunnossa, näitäkin yleensä joutuu kyselemään ilmoittautumisien jälkeen muutamilta. Kilpailijakuorten ja kilpailijakorttien lisäksi punnitukseen on hoidettava mies- ja naispunnitsijat - tuomarit hoitavat tämän yleensä pöytäkirjan pitäjän kanssa. Punnitukseen on myös saatava tarpeeksi tarkka vaaka, joka täyttää tarvittavat kriteerit. Kisapaikalle on punnitusjärjestysten lisäksi printattava telinekorkeuslistat sekä kahvioon hinnastot yms. Edellisenä päivänä kävin kaupasta ostamassa tarvittavat tarpeet kahvioon sekä omalle talkooporukalle. Kahvion leipien teosta vastaa onneksi meidän seurassa muut niin se helpottaa minun ja kahvion talkoolaisten hommia kun ne on tehty valmiiksi. Edeltävänä päivänä on myös aina Kontulassa kasaustalkoot, jotka aloitetaan aina noin kello kahdeksalta illalla. Tällöin paikalle viedään kaikki tavarat jotka eivät vaadi kylmäsäilytystä. Talkoissa raivataan tila kisalavalle ja siirrellään salin laitteet

siten, että myös kahvio ja katsomo saadaan fiksusti tilaan mahtumaan. Tässä menee rutinoituneella porukalla noin tunti aikaa ja sitten on kaikki valmiina seuraavan päivän kisakoitokselle.

Kisapäivä Kisapäivänä menen itse yleensä paikalle noin puolituntia ennen punnituksen alkua. Kilpailijoita alkaa sitten pikkuhiljaa saapua paikalle ja ensimmäiseksi heille jaetaan kilpailijakuoret. Jossain vaiheessa joko ennen punnitusta tai punnituksen jälkeen täytyy punnita kisassa käytettävät painolevyt, jotta ne ovat sääntöjen puitteissa (jollei niitä ole ehditty punnita edellisenä iltana). Yleensä kisan aikana tulee kaikenlaista pientä hommaa, kahvimaito loppuu, joku ilmoittaa juuri ennen kisan alkua, ettei tulekaan levymieheksi. Mitalit täytyy järjestää ja jakaa jokaisen kisan jälkeen. Tämän takia harvoin sidon itseäni johonkin tehtävään kiinteästi, koska juoksevia hommia yleensä riittää – ja aika usein olen myös nostanut itse tai toiminut tuomarina, joten se vähän välillä aiheuttaa täpäriä tilanteita, mutta tähän mennessä järjestämämme kisat ovat onnistuneet hyvin eikä suurempia kommelluksia ole ollut.

nosti kaikki kolme virallista kisaa ja teki kaikissa vielä hienoja tuloksia. Kilpailun kuuluttajana ollut Heikki Orasmaa palkitsi Sadun ”tsemppari-pokaalilla”, jonka valintaperusteista Hessu sai yksinään päättää. Kisan mitalirohmuna voidaan ansaitusti pitää HPV:n Eira Pajuharjua joka nosti niin ikään kaikki kolme virallista kisaa ja hänen tuloksensa otettiin vielä huomioon viranomaisten ja poliisien kisoissa, joten Eiran saalis Kontulasta oli viisi kultaista mitalia! Viranomaisten penkkipunnerruskisa oli ollut tätä ennen muutaman vuoden tauolla vähäisen osanoton takia. Tämän kisan perusteella ei järkeä ole kisaa enää järjestää koska nyt kilpailemassa oli käytännössä vain poliiseja. Poliisien penkkipunnerruksen SM-kisat järjestettiin nyt 17. kertaa ja mukana oli harmittavan vähän nostajia myös tässä kisassa. Johtuuko harrastajien puutteesta organisaatiossa vai kisaajankohdasta, en tiedä. Klassisessa kisassa nostanut poliisiopiskelija Vili Honkanen kuittasi itselleen pokaalin parhaana nostajana klassisessa kisassa ja niin ikään myös koko poliisien SM-kisan parhaana. Loppuun kiitokset jälleen kerran mukavasta kisasta kaikille mukana olleille ja eiköhän nähdä taas Kontulassa kilpailuiden merkeissä!

Muutaman kerran ADT:n tuleminen kisaamme on aiheuttanut muutaman harmaan hiuksen kun on pitänyt äkkiä hoitaa heille muutama apumies sekä tila, jossa he pystyvät testinsä tekemään. Mutta tämä on positiivinen ongelma - onhan se hienoa, että he käyvät myös hieman pienemmissä kisoissakin testaamassa. Kisan jälkeen on sitten vielä kisapöytäkirjan lähettäminen liittoon. Joskus on tuloksia lähetetty teksti-tv:hen, jos esimerkiksi uusia SE-tuloksia on tehty, mutta heidän julkaisupolitiikasta ei aina tiedä, mutta eihän se väärin ole yrittää. Toinen kisan jälkeen tehtävä juttu on sitten kahvikassan laskeminen sekä muiden tulojen laskeminen ja käteisen tilittäminen seuran tilille. Tämän jälkeen kisa onkin kokonaisuudessaan saatu pakettiin. Useita tunteja siihen menee joka kerta, mutta kisapaikalla on aina mukavaa aistia kilpailijoiden innostus nostamiseen sekä totta kai nähdä hienoja onnistumisia!

7.11.2015 Viiden kisan päivä saatiin vietyä hienosti maaliin eikä suurempia sattumuksia sattunut. Kisoissa nähtiin yhteensä noin 50 eri nostajaa lavalla, muutamat hurjat nostivat kahdessa osa jopa kolmessa lajissa. Näistä mainittakoon Satu Luoto (LVK-Team), joka

Juha Makkonen ja Jouni Nahkuri The Finnish Powerlifting Magazine

25

Susanna Törrönen klassisen penkkipunnerruksen ME 103 kg sub-juniorit 84 kg -sarjaan.

Nuorten Voimanoston PM-kisat Teksti: Kaj Mattila, kuvat: Jari Rantapelkonen

Maria Engrenius (Ruotsi) klassisen maastanoston ME 128 kg sub-juniorit 47 kg -sarjaan.

Daniel Saber (Ruotsi) klassisen maastanoston ME 280 kg sub-juniorit 93 kg -sarjaan.

20.2-21.2.2015 järjestettiin Pornaisissa Laukkosken Taimen, Team Nordic Thunderin ja Suomen Voimanostoliiton toimesta Nuorten Voimanoston PM-kisat. Laukkosken Taimelle ja järjestettävälle paikkakunnalle PM-kisat olivat ensimmäiset kansainväliset arvokisat kautta aikojen.

Kisoihin ilmoittautui alle 60 urheilijaa, määrä oli melko pieni, mutta kisojen aikana tuli ilmi, että laatu korvasi määrän.

Pornaisten Yhtenäiskoulun liikuntatiloissa on aiemmin järjestetty voimanoston SM-kisoja jo pari kertaa aiemmin ja olikin luontevaa nostaa rimaa ja siirtyä kansainväliseen kisatoimintaan. Pornaisten kunta luovutti liikuntatilat veloituksetta käyttöön, siitä hatunnosto Pornaisten kunnalle. Kisoja haettaessa ne olivat yksipäiväiset, mutta muuttuivat melko aikaisessa vaiheessa kaksi päiväisiksi, kun klassinen otettiin mukaan.

Kisat aloitettiin klassisen voimanoston osalta 20.2. Avajaisissa tervetulopuheen piti Pornaisten kunnanhallituksen puheenjohtaja Janne-Pekka Nurmi. Kaikkien saatua painonsa kohdalleen kisat pääsivät vihdoin alkamaan. Kisat aloittivat sub-juniori naiset.

26 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Heti ensimmäisessä ryhmässä alkoivat ennätykset paukkumaan. Sub-juniorien sarjasssa 47 kg Maria ”Pippi” Engrenius rikkoi maastanoston ja yhteistuloksen ME:t. Mel-

koinen alku kisoille. 72 kg- sarjassa Suomen Henna Kaasalainen pääsi paraatilajissaan rikkomaan EE:n maastanostossa. Klassisen sub-juniori naisissa pääosa mitaleista jäi kotimaahan, kun suuri joukkueemme rohmusi mitaleita. 84 kg- sarjassa Susanna Törrönen rikkoi penkkipunnerruksen ME:n jääden tulokseen 103 kg, 105,5 kg ollessa vielä liikaa. Juniori naiset vuoroon, siellä ei kansainvälisiä ennätyksiä nähty, mutta hyviä tuloksia kautta linjan. Sub-juniori miehet lavalle ja ME:t saivat jälleen kyytiä. Ruotsin Daniel Saber osoitti, että ruotsalaisetkin ovat kovia maastanostajia. Toisella kierroksella vedetty 280 kg on sarjan 93 kg sub-juniorien ME. 290 kg ei tällä kertaa totellut Danielia. Juniori miehissä ennätyksiä ei nähty, parhaaksi ikäluokassa tuli

Mehmet Kaya (Ruotsi) miesjuniorien paras klassisen voimanoston nostaja. Kaya otti maastanostossa huikean tuloksen 305 kg sarjaan -120 kg. Mehmet Kaya Ruotsista pisteillä 442,47. Mehmet oli pisteissä koko päivän laadukkain nostaja. Kisaajat takaisin kisahotelliin Rantasipi Airportiin ja lattiat pesuun, jotta lauantain varustenostajat pääsevät kisaamaan. Ennätystehtailu jatkui varustepuolella heti aamusta. Sarjassa 57 kg sub-juniorit Norjan Lena Sjoel kiskoi tankoa lattiasta PE:n arvoisesti, samalla hän otti yhteistuloksen PE:n nimiinsä. Päivän tasoikkaimman esityksen teki Tanskan Jonathan Gonge, joka ainoana koko kisaviikonloppuna rikkoi 500 Wilksiä tehden sarjallaan 517.55 pistettä. Jos oli klassisen osion väri sinivalkoinen, niin sitä se ei ollut toisena päivänä. Ainoastaan yksi urhea suomalainen uskaltautui kisaamaan. Matias Viiperi ansaitsee sisupuukon kun saapui puolustamaan sinivalkoisia värejä kisaan. Matias tuli toiseksi sarjassa 74 kg juniorit tuloksella 635 kg. Kisat oli näin käyty ja ilman mitään suurempia vastoinkäymisiä. Kehuja kisajärjestäjät saivat ulkomaisilta vierailta, toivottavasti se ei ollut pelkkää vieraskoreutta. Vuorossa oli enää kisat päättävä banketti, joka järjestettiin kisahotellissa. Banketissa palkittiin parhaat ja pidettiin puheita. Itsekin pääsin pitämään lyhyen puheen jossa kiitin Pohjoismaista liittoa

kunniasta saada järjestää kisat Suomessa. Kilpailijoille myös annoin suuret kiitokset, talkooväki ansaitsee kuitenkin suurimmat kiitokset. Ilman pyyteetöntä talkootyötä olisivat nämäkin kisat jääneet järjestämättä. Puheen pitivät myös liittomme puheenjohtaja Tero Hyttinen sekä Pohjoimaisen liiton puheenjohtaja. Teron puheessa yksi tärkeä asia tuli esille. PM-kisat ovat paikka jossa ME tuloksia voi tehdä. Tämän mahdollisuuden muutama kilpailija käyttikin hyväkseen. Suomen joukkueelle pienen miinuksen voisi antaa siitä, ettei osallistuttu bankettiin kuin parin henkilön voimin. Muut joukkueet olivat paikalla kokonaisuutena. Omalla kohdalla järjestelyt olivat melko raskaat, sen sain huomata kantapään kautta viikkoa myöhemmin.

Clara Friden (Ruotsi) juniorinaisten voittaja sarjassa 84 kg. Friden oli juniorinaisten paras nostaja klassisessa voimanostossa, kuvassa myös hopeamitalisti Katariina Perkonoja.

Ilo oli olla järjestämässä tällaista urheilutapahtumaa. Pornaisten kunta ansaitsee suuret kiitokset tuestaan. Kunnan asukkaat eivät tätä historiallista tapahtumaa arvostaneet. 5000 asukkaasta paikalle vaivautui alle 10 henkeä. Melkoinen yleisöryntäys. Onneksi katsomossa oli joukkuetovereita kannustamassa toisiaan, ettei tyhjille katsomoille tarvinnut esittää taitojaan. Kisat olivat siis menestys monella mittarilla mitattuna. Tästä lienee sitten mahdollisuus nostaa rimaa ylemmäs. Tulevaisuus näyttää mitä seuraavaksi tapahtuu.

Henna Kaasalainen maastanoston EE 160 kg sub-juniorit 72 kg -sarjaan. The Finnish Powerlifting Magazine

27

Penkkipunnerruksen EM-kisat Tsekin Pilsenissä Teksti: Harri Hagfors, kuvat: Harri Hagfors, Janne Hakala, Simon Kankkonen ja Jukka Saunamäki

Tsekin Pilsen oli taas kerran saanut järjestettäväkseen arvokisat, jotka olivat tällä kertaa avoimen luokan penkkipunnerruksen EM-kisat. Suomen joukkue oli alun perin 14 nostajaa, mutta loukkaantumisien ja muiden syiden takia joukkue pieneni seitsemään nostajaan. Myös virkailijoita oli alun perin kolme, joista yksi jäi henkilökohtaisista syistä pois. Joukkueenjohtajana toimi Harri Hagfors ja huoltajana Janne Hakala, jotka lensivät jo hyvissä ajoin keskiviikkoaamuna Prahaan, josta vuokra-autolla matka jatkui Pilseniin. Teknisessä kokouksessa tuli muutoksia tuomareiden listoihin kun viisi tuomaria jäi syystä tai toisesta

28 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

tulematta, eivätkä olleet ilmoittaneet siitä mitään ennen kokousta. Sain sitten pidettyä itselläni sellaiset vuorot, mitkä eivät haitanneet omia nostajia vaan pystyimme Jannen kanssa hoitamaan huoltohommat kunnialla. Naisia edusti Marcela Sandvik sarjassa 52 kg. Hyvin Marcela torstaina nostonsa aloitti - kaikki kolme nostoa; 112,5 kg, 115 kg ja 117,5 kg varmoja 3-0 läpi, ja hienosti hopeaa uudella M1 SE-tuloksella. Kultaa nosti Venäjän Golubeva Olga tuloksella 120 kg, jonka nostossa oli 2-1 tuomion verran sanomista. Pronssi meni Unkarin Nyers Monikalle tuloksella 115 kg. Miehistä mukana olivat Tuomas Nikkilä 74 kg ja Toni Kuusi 83 kg, jotka pääsivät lavalle perjantaina. Tuomas aloitti varmasti 225 kg ja toisella yritys 232,5 kg, joka ei onnistunut

Janne Hakala, Kenneth Sandvik ja Harri Hagfors

kun aloitus lupaa ei tahtonut tulla ja nosto meni pilalle siinä. Kolmanteen nostoon sain sitten luvan päättää mitä laitetaan ja mitali oli tavoite, siihen riitti sama rauta 232,5 kg, joka lastattiin ja Tuomas lavalle ja nosto läpi. Tämän jälkeen sitten jännittämään kahta seuraavaa nostajaa, jotka yrittivät mennä Tuomaksen ohi. Kummankin nostajan yritykset olivat tuhoon tuomittuja, joten Nikkilälle hienosti pronssia. Kultaa nosti Puolan Daniel Miller 240 kg ja hopea meni Venäjän Mashinskiy Artturille 237,5 kg. Toni Kuuselle sarjassa 83 kg kävi huonosti sillä kaikki nostot epäonnistuivat ja ilman tulosta tällä kertaa oli jääminen. Simon Kankkonen nosti kanssa perjantaina sarjassa 93 kg. Simonin tavoite oli saada mitali ja rikkoa 300 kg maaginen raja. Simon aloitti helposti 275 kg, toiEUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION seen lastautettiin 285 kg ja viimeiseen European Open Women's Bench Press Championships, Pilsen (Czech Republic), 06-08.08.2015 Simon halusi sen 300 kg, vaikka 295 kg SCORESHEET olisi siinä vaiheessa riittänyt pronssiin. PL. Name -47kg

BY

Team

Weight

WF

Lot

1 Att.

2 Att.

Marcela Sandvik EM-hopeaa sarjassa 52 kg. 1. Kozdryk Justyna 1980 POL 46,05 1,3647 2 110,0 110,0 2. Schwengl-Forsthuber Ilka 1965 AUT 46,66 1,3519 3 105,0 110,0 PenkinKarina EM-kisat, Naiset 52 kg RUS 3. Simonyants 1977 46,63 1,3526 4 95,0 100,0 4. Schreiner Anja 1993 GER 47,00 1,3449 1 90,0 90,0 -52kg 1. Golubeva Olga 1970 RUS 51,59 1,2543 5 112,5 117,5-c1 2. Sandvik Marcela 1974 FIN 51,21 1,2614 6 112,5 115,0 3. Nyers Monika 1978 HUN 51,57 1,2546 10 107,5 115,0 4. Sroczyk Marta 1995 POL 51,22 1,2612 8 100,0 107,5 5. Mingot Audrey 1993 FRA 51,16 1,2624 7 105,0 110,0 80,0 6. Kratiuk Madlena 1989 POL 51,45 1,2569 9 80,0 -57kg 1. Pochinkina Oxana 1986 RUS 56,61 1,1667 12 130,0 137,5 2. Gonchar Ganna 1993 UKR 56,66 1,1658 11 120,0 125,0 Kenneth ”Kenta” Sandvik, joka huolsi 3. Anthouard Melodie 1988 FRA 56,74 1,1646 14 120,0 125,0 Simonia, kyllä yritti vähän kyseenalais4. Sroczyk Monika 1992 POL 56,07 1,1755 17 105,0 112,5 taa Simonin korotusta, mutta antoi 5. Berge Hege 1982 NOR 56,88 1,1623 16 112,5 117,5 sitten periksi ja tankoon kuormattiin 6. Radwanska Jadwiga 1975 POL 55,97 1,1771 15 110,0 110,0 300 kg. Simonin nosto hyväksyttiin 2-1 7. Rasmussen Mette 1985 DEN 56,43 1,1696 13 90,0 95,0 ja se herätti pientä keskustelua Jyryn -63kg pöydässä - tuliko tanko alaspäin vai ei. 1. Hauksdottir Fanney 1992 61,62 1,0922 20 142,5 147,5 Mitään ei muutettu, joten Simonin 300 ISL 2. Nikolaeva Ekaterina 1984 RUS 60,33 1,1102 18 122,5 127,5 kg jäi voimaan ja sillä hienosti hopeaa 3. Werngren Josephine 1976 SWE 62,21 1,0843 19 115,0 125,0 kotiin tuomiseksi. Kulta matkasi Venäjän 4. Arvidson Karolina uudella EE-tulok1985 SWE 62,03 1,0867 21 122,5 127,5 Tebenkov Eguardolle 5. Krueger Sonja-Stefanie 1999 GER 61,59 1,0926 23 107,5 107,5 sella 313 kg ja pronssi Ukrainan Krymov 6. Perego Nicoletta 1966 ITA 59,06 1,1286 24 80,0 85,0 Andriinille samalla 300 kg tuloksella, Ñ Vorobiova UKR 62,58 1,0794 22 117,5 117,5 mutta Simonia Iryna painavampana. 1980 -72kg 1. Chistiakova Yulia 1989 RUS 71,79 0,9779 5 160,0 167,5 Lasse Leinonen oli epäonninen sarjassa 2. kg Timmers 1986 NED 71,47 0,9809 2 150,0 155,0 120 ja hän Ankie jäi ilman tulosta näissä 3. Roeder Lassen Vivien aloitus oli 10 1988 GER 71,08 0,9845 6 140,0 145,0 karkeloissa. kg enemmän kuin tulos millä pronssi1984 meni, AUT 4. Wienroither Bianca 71,48 0,9808 9 127,5 137,5 mutta kuka sen olisi tiennyt ennen 5. Wamnes Yvonne 1992 DEN 71,66 0,9791 8 130,0 135,0 nostoja. Ove 6. Scholz InaLehto ja Kenneth Sandvik 1978 GER 66,57 1,0309 3 120,0 125,0 ottivat sitten mittaa kg. 7. Takacova Hana sarjassa +120 1954 CZESimon71,78 0,9780 7 sarjassa 120,0 93 kg. 127,5 Kankkonen EM-hopeaa 8. Loja Krisztina 1979 HUN 63,25 1,0707 1 82,5 92,5 Ñ Hammarstrom Andrea 1977 SWE 69,70 0,9978 10 165,0 165,0 -84kg 1. Strik Ielja 1973 NED 83,73 0,8932 12 177,5 185,0

3 Att.

RESULT

W.pts.

Pts.

117,5 110,0 105,0 105,0

117,5 110,0 100,0 90,0

160,35 148,71 135,26 121,04

12 9 8 7

120,0-c1 117,5 115,0 107,5 110,0 80,0

120,0 117,5 115,0 107,5 105,0 80,0

150,52 148,22 144,28 135,58 132,55 100,55

12* 9 8 7 6 5

145,0 127,5 125,0 120,0 122,5 120,0 95,0

137,5 127,5 120,0 112,5 112,5 110,0 90,0

160,42 148,64 139,75 132,24 130,76 129,48 105,26

12 9 8 7 6 5 4

147,5-wj 130,0 132,5 127,5 115,0 85,0 117,5

147,5 130,0 125,0 122,5 107,5 80,0 DSQ

161,10 144,33 135,54 133,12 117,45 90,29 Ñ

12* 9 8 7 6 5 Ñ

172,5 167,5 147,5 150,0 135,0 127,5 127,5-w3 92,5 165,0

167,5 155,0 147,5 137,5 135,0 127,5 127,5 82,5 DSQ

163,80 152,04 145,21 134,86 132,18 131,44 124,69 88,33 Ñ

12 9 8 7* 6 5 4 3 Ñ

The Finnish Powerlifting Magazine

195,0

185,0

165,24

29

12

EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION European Open Men's Bench Press Championships, Pilsen (Czech Republic), 06-08.08.2015 SCORESHEET PL. Name -59kg

BY

Team

Weight

WF

1. Wszola Dariusz 1978 POL 58,82 0,8686 2. Sledz Slawomir 1976 POL 58,39 0,8746 3. Sayfutdinov Roman 1993 RUS 58,59 0,8718 4. Myrvang Fredrik Eskil 1990 NOR 53,36 0,9554 -66kg Toni Kuusi ja Tuomas Nikkilä palkintojen jaossa. 1. Chuprinko Ivan 1986 UKR 65,92 0,7860 2. Urusov Yan 1989 RUS 65,71 0,7881 Penkin EM-kisat, Miehet 74 kg 3. Balawejder Adam 1981 POL 65,88 0,7864 -74kg 1. Miller Daniel 1988 POL 73,84 0,7204 2. Mashinskiy Arthur 1987 RUS 73,59 0,7222 3. Nikkila Tuomas 1978 FIN 73,47 0,7230 4. Schick Markus 1976 GER 73,73 0,7212 5. Dronga Renars 1988 LAT 73,04 0,7261 6. Guenterberg Raik 1989 GER 73,57 0,7223 -83kg 1. Gromov Alexander 1981 RUS 81,62 0,6743 Ruotsin SvenssonMaksim aloitti heti 3651983 kg, 2. Beloborodov RUS 82,44 0,6702 Ove 340 kg ja KentaAndriy 350 kg. Kaikki sai- UKR 3. Andruchshenko 1987 83,00 0,6675 vat aloitusnostonsa läpi. Toisella1985 kier- NOR 4. Beck-Gundersen Kim 82,12 0,6718 roksella Svensson 370 kg, joka oli hyvä 5. Friche Mads 1982 DEN 82,44 0,6702 nosto. Ove 355 kg ja Kenta 357,5 kg 6. Nebola Vladimir 1970 CZE 82,56 0,6696 molemmat suomalaiset epäonnistuvat Ñ Kuusi Toni 1983 FIN 81,00 0,6774 nostoissaan. Viimeisellä kierroksella -93kg Ove yritti uudestaan 355 kg, jolla olisi 1. Tebenkov Eduard 1990 RUS 92,09 0,6312 tullut pronssia, mutta Ove ei odottanut 2. Kankkonen Simon 1982 FIN 92,70 0,6292 merkkiä ja nosto hylkyyn. Oven sijoitus 3. Krymov Andrii 1985 UKR 92,73 0,6291 oli neljäs ja pettymys suuri. Kenta oli 4. Bettiar Volodymyr 1984 UKR 92,89 0,6285 varmistanut hopean, joten ruotsalai5. haastamiseen Hintzke Mariusztarvittiin 370 kg, 1994 POL 91,13 0,6344 sen 6. Navarsete Tommy 1978 NOR 92,37 0,6302 joka oli helppo ja samalla uusi M1 7. Sitten Narvarsete Roger 1990 NOR 92,42 0,6301 ME. jäimme enää odottamaan 8. Hildebrandt Michael 1984 92,26 0,6306 miten Svenssonin viimeinen 372,5 kg GER 9. Wetzstein Thomas 91,72 0,6324 onnistuisi ja ikäväksemme se oli 1974 hyvä AUT 10. Poliandri Domingo 1983 ITA 90,06 0,6382 nosto. Hopeaa Kentan kaulaan, Ruotsin 11. Lieven Dekultaa Saedeleer 1988 BEL 91,47 0,6332 Svenssonille ja Norjan McColl Ñ Wegiera Jan 352,5 kg. Kenta 1965 POL 92,97 0,6283 Alastar pronssia oli -105kg Lasse Leinonen pisteissä paras mies nostaja. 1. Dovganyuk Vadym 1987 UKR 104,64 0,5983 2. Leskovets 103,46 0,6007 Kisat oli hyvin Viktor järjestetty tutussa1990 Park UKR 3. JamrozBanketti Stefan oli todella petty1980 SWE 104,84 0,5979 hotellissa. mys, eipä ole ennen 4. Sebestyen Tamastarvinnut maksaa 1980 HUN 103,82 0,6000 erikseen kahvista, 5. Grenier Allan kun on maksanut 1990 FRA 104,32 0,5989 ensin 30 euroaTomasz lipusta. Olutta ja 1979 viiniä POL 6. Obcowski 104,49 0,5986 kyllä sai ja kahvileipää ilmaiseksi,1972 7. Ghazal Khaled CZE 104,67 0,5982 joten olisi luullut, 8. Sellinger Milanettä siihen kuuluu 1984 CZE 104,66 0,5982 kahvikin. En tiedä hin- GER 9. Stecklina Svenoliko suurin syy 1974 102,86 0,6020 taÑvaiNicolin mikä, Davide mutta en ole koskaan1988 ollut ITA 102,51 0,6028 banketissa missä ei ole kuin reilu 50 Ñ Vahl Mirko 1977 GER 104,21 0,5992 henkilöä ja siinä on virkailijat mukana. -120kg Kyllä varmaan jossain vaiheessa 1980 tulee RUS 1. Selezen Sergey 119,75 0,5752 jollain tavalla banketti pakolliseksi jos GER 2. Jaeger Kevin 1995 117,51 0,5778 tällainen nostajakato 3. Kovalchuk Yuriy jatkuu. Iso kiitos 1979 UKR 119,80 0,5751 huoltajana toimineelle 4. Kasparek Gernot Janne Hakalalle 1975 AUT 118,80 0,5763 ja5.koko muulle Suomen joukkueelle. Demcak Pavol 1977 CZE 118,50 0,5766 Nikkilä0,5766 6. Matejik Fridrich 1983 SVK Tuomas 118,50 7. Karner Markus 1970 AUT 118,24 0,5769 8. Mainz Jacob 1993 DEN 119,70 0,5753 30Ñ VOIMANOSTAJA 4 • 2015 Petrenko Oleksandr 1979 UKR 115,05 0,5810 Ñ Santa Laszlo 1986 HUN 117,20 0,5782

Lot

1 Att.

2 Att.

3 Att.

RESULT

W.pts.

Pts.

1 2 3 4

175,0 170,0 167,5 155,0

180,0 175,0 172,5 162,5

185,0 175,0 172,5 167,5

185,0 175,0 172,5 167,5

160,69 153,06 150,39 160,03

12 9 8 7

5 6 7

232,5 215,0 210,0

240,0-wb X 225,0 232,5 222,5 227,5

240,0 232,5 222,5

188,64 183,23 174,97

12* 9 8

4 3 1 5 2 6

247,5 237,5 225,0 232,5 225,0 210,0

257,5-c 237,5 232,5 240,0 225,0 220,0

262,5 257,5 232,5 240,0 232,5 227,5

257,5 237,5 232,5 232,5 225,0 220,0

185,50 171,52 168,10 167,68 163,37 158,91

12* 9 8 7 6 5

11 13 9 10 12 7 8

260,0 270,0 250,0 240,0 220,0 200,0 242,5

272,5 270,0 250,0 245,0 230,0 210,0 242,5

280,0 280,0 255,0 252,5 230,0 210,0 250,0

272,5 270,0 255,0 252,5 220,0 200,0 DSQ

183,75 180,95 170,21 169,63 147,44 133,92 Ñ

12 9 8 7 6 5 Ñ

12 3 1 7 2 5 8 9 10 6 4 11

295,0 275,0 300,0 295,0 270,0 265,0 265,0 250,0 252,5 230,0 180,0 300,0

302,5 285,0 305,0 302,5 280,0 272,5 270,0 260,0 260,0 240,0 190,0 305,0

197,57 188,76 188,73 185,41 177,63 171,73 170,13 167,11 164,42 146,79 113,98 Ñ

12* 9 8 7 6 5 4 3 2 1 1 Ñ

19 13 15 21 16 14 24 17 23 20 22

317,5 300,0 312,5 290,0 302,5 295,0 255,0 265,0 240,0 235,0 250,0

327,5 310,0 315,0 302,5 302,5 295,0 265,0 275,0 240,0 235,0 260,0

195,94 192,22 188,34 181,50 181,17 176,59 164,50 158,52 144,48 Ñ Ñ

12 9 8 7 6 5 4 3 2 Ñ Ñ

11 4 2 8 7 3 1 5 12 9

317,5 330,0 300,0 280,0 270,0 290,0 285,0 260,0 315,0 335,0

327,5 337,5-wj 312,5 290,0 280,0 300,0 300,0 260,0 315,0 335,0

195,57 195,01 172,53 170,01 168,66 167,21 164,42 149,58 Ñ Ñ

12 9* 8 7 6 5 4 3 Ñ Ñ

313,0-c 313,0 300,0 300,0 305,0 300,0 302,5 295,0 287,5 280,0 277,5 272,5 275,0 270,0 265,0 265,0 260,0 272,5 250,0 230,0 190,0 180,0 305,0 DSQ Harri Hagfors ja Ove Lehto 327,5 336,0 320,0 320,0 315,0 322,5 312,5 302,5 315,0 302,5 305,0 295,0 275,0 275,0 275,0 265,0 250,0 240,0 245,0 DSQ 260,0 DSQ 340,0 344,0 317,5 295,0 292,5 300,0 302,5 300,0 315,0 343,5

340,0 337,5 300,0 295,0 292,5 290,0 285,0 260,0 DSQ DSQ

2. Sledz Slawomir 1976 POL 58,39 0,8746 2 170,0 175,0 175,0 175,0 153,06 9 3. Sayfutdinov Roman 1993 RUS 58,59 0,8718 3 167,5 172,5 172,5 172,5 150,39 8 4. Myrvang Fredrik Eskil 1990 NOR 53,36 0,9554 4 155,0 162,5 167,5 167,5 160,03 7 -66kg 1. Chuprinko Ivan 1986 UKR 65,92 0,7860 5 232,5 240,0-wb X 240,0 188,64 12* 2. Urusov Yan 1989 RUS 65,71 0,7881 6 215,0 225,0 232,5 232,5 183,23 9 POWERLIFTING FEDERATION 222,5 174,97 8 3. Balawejder Adam 1981 POL EUROPEAN 65,88 0,7864 7 210,0 222,5 227,5 European Open Men's Bench Press Championships, Pilsen (Czech Republic), 06-08.08.2015 -74kg SCORESHEET 257,5 185,50 12* 1. Miller Daniel 1988 POL 73,84 0,7204 4 247,5 257,5-c 262,5 PL. Mashinskiy Name BY Team Weight WF Lot 1 Att. 237,5 2 Att. 257,5 3 Att. RESULT Pts. 2. Arthur 1987 RUS 73,59 0,7222 3 237,5 237,5 W.pts. 171,52 9 -59kg 3. Nikkila Tuomas 1978 FIN 73,47 0,7230 1 225,0 232,5 232,5 232,5 168,10 8 1. Dariusz 1978 POL 58,82 0,8686 1 232,5 175,0 180,0 185,0 185,0 160,69 12 4. Wszola Schick Markus 1976 GER 73,73 0,7212 5 240,0 240,0 232,5 167,68 7 2. Dronga Sledz Slawomir 1976 POL 58,39 0,8746 2 225,0 170,0 175,0 175,0 175,0 153,06 9 5. Renars 1988 LAT 73,04 0,7261 2 225,0 232,5 225,0 163,37 6 3. 1993 RUS 58,59 0,8718 3 172,5 172,5 172,5 150,39 8 6. Sayfutdinov GuenterbergRoman Raik 1989 GER 73,57 0,7223 6 167,5 210,0 220,0 227,5 220,0 158,91 5 4. Myrvang Fredrik Eskil 1990 NOR 53,36 0,9554 4 155,0 162,5 167,5 167,5 160,03 7 -83kg -66kg 272,5 183,75 12 1. Gromov Alexander 1981 RUS 81,62 0,6743 11 260,0 272,5 280,0 1. Beloborodov Chuprinko Ivan 1986 UKR 65,92 0,7860 5 270,0 232,5 240,0-wb 280,0 X 240,0 188,64 12* 2. Maksim 1983 RUS 82,44 0,6702 13 270,0 270,0 180,95 9 2. Andruchshenko Urusov Yan 1989 RUS 65,71 0,7881 6 250,0 215,0 225,0 232,5 232,5 183,23 9 3. Andriy 1987 UKR 83,00 0,6675 9 250,0 255,0 255,0 170,21 8 222,5 174,97 8 3. Balawejder Adam 1981 POL 65,88 0,7864 7 210,0 222,5 227,5 4. Beck-Gundersen Kim 1985 NOR 82,12 0,6718 10 240,0 245,0 252,5 252,5 169,63 7 -74kg 230,0 220,0 147,44 6 5. Friche Mads 1982 DEN 82,44 0,6702 12 220,0 230,0 257,5 185,50 12* 1. 1988 POL 73,84 0,7204 4 200,0 247,5 257,5-c 262,5 6. Miller NebolaDaniel Vladimir 1970 CZE 82,56 0,6696 7 210,0 210,0 200,0 133,92 5 2. Mashinskiy 1987 RUS 73,59 0,7222 3 237,5 257,5 237,5 171,52 9 Ñ Kuusi Toni Arthur 1983 FIN 81,00 0,6774 8 237,5 242,5 242,5 250,0 DSQ Ñ Ñ 3. Nikkila Tuomas 1978 FIN 73,47 0,7230 1 225,0 232,5 232,5 232,5 168,10 8 -93kg 4. Schick Markus 1976 GER 73,73 0,7212 5 232,5 240,0 240,0 232,5 167,68 7 1. Tebenkov Eduard 1990 RUS 92,09 0,6312 12 295,0 302,5 313,0-c 313,0 197,57 12* 5. Dronga Renars 1988 LAT 73,04 0,7261 2 225,0 225,0 232,5 225,0 163,37 6 2. Kankkonen Simon 1982 FIN 92,70 0,6292 3 275,0 285,0 300,0 300,0 188,76 9 6. 1989 GER 73,57 0,7223 6 220,0 227,5 220,0 158,91 5 305,0 300,0 188,73 8 3. Guenterberg Krymov AndriiRaik 1985 UKR 92,73 0,6291 1 210,0 300,0 305,0 -83kg 4. Bettiar Volodymyr 1984 UKR 92,89 0,6285 7 295,0 302,5 302,5 295,0 185,41 7 272,5 183,75 12 1. Alexander 1981 RUS 81,62 0,6743 11 272,5 280,0 5. Gromov Hintzke Mariusz 1994 POL 91,13 0,6344 2 260,0 270,0 280,0 287,5 280,0 177,63 6 2. Maksim 1983 RUS 82,44 0,6702 13 270,0 280,0 270,0 180,95 9 6. Beloborodov Navarsete Tommy 1978 NOR 92,37 0,6302 5 270,0 265,0 272,5 277,5 272,5 171,73 5 3. Andriy 1987 UKR 83,00 0,6675 9 Nikkilälle 250,0 EM-pronssia 250,0 255,0 170,21 8 Kenneth Sandvik Roger Tuomas sarjassa 7. Andruchshenko Narvarsete 1990 NOR 92,42 0,6301 8 265,0 270,0 275,0 74 kg. 255,0 270,0 170,13 4 4. Kim 1985 82,12 0,6718 10 245,0 252,5 252,5 169,63 7 8. Beck-Gundersen Hildebrandt Michael 1984 NOR GER 92,26 0,6306 9 240,0 250,0 260,0 265,0 265,0 167,11 3 230,0 220,0 147,44 6 5. Mads 1982 DEN 82,44 0,6702 12 230,0 260,0 164,42 2 9. Friche Wetzstein Thomas 1974 AUT 91,72 0,6324 10 220,0 252,5 260,0 272,5 Penkin EM-kisat, Miehet 93 kg,1970 120 kg CZE ja 120+kg 6. Nebola Vladimir 82,56 0,6696 7 230,0 200,0 210,0 210,0 200,0 133,92 5 Poliandri Domingo 1983 ITA 90,06 0,6382 6 240,0 250,0 230,0 146,79 1 10. Ñ Kuusi Toni 1983 FIN 81,00 0,6774 8 242,5 250,0 DSQ Ñ Ñ 11. Lieven De Saedeleer 1988 BEL 91,47 0,6332 4 242,5 180,0 190,0 190,0 180,0 113,98 1 -93kg Ñ Wegiera Jan 1965 POL 92,97 0,6283 11 300,0 305,0 305,0 DSQ Ñ Ñ 1. Tebenkov Eduard 1990 RUS 92,09 0,6312 12 295,0 302,5 313,0-c 313,0 197,57 12* -105kg 2. Dovganyuk Kankkonen Simon 1982 FIN 92,70 0,6292 3 317,5 275,0 285,0 300,0 300,0 188,76 9 327,5 195,94 12 1. Vadym 1987 UKR 104,64 0,5983 19 327,5 336,0 305,0 300,0 188,73 8 3. Leskovets Krymov Andrii 1985 UKR 92,73 0,6291 1 300,0 300,0 305,0 2. Viktor 1990 UKR 103,46 0,6007 13 310,0 320,0 320,0 192,22 9 302,5 295,0 185,41 7 4. 1984 UKR 92,89 0,6285 7 295,0 302,5 315,0 188,34 8 3. Bettiar Jamroz Volodymyr Stefan 1980 SWE 104,84 0,5979 15 312,5 315,0 322,5 280,0 177,63 6 5. Hintzke Mariusz 1994 POL 91,13 0,6344 2 270,0 280,0 287,5 4. Sebestyen Tamas 1980 HUN 103,82 0,6000 21 290,0 302,5 312,5 302,5 181,50 7 272,5 171,73 5 6. Tommy 1978 92,37 0,6302 5 265,0 272,5 277,5 5. Navarsete Grenier Allan 1990 NOR FRA 104,32 0,5989 16 302,5 302,5 315,0 302,5 181,17 6 270,0 170,13 4 7. Roger 1990 92,42 0,6301 8 265,0 270,0 275,0 6. Narvarsete Obcowski Tomasz 1979 NOR POL 104,49 0,5986 14 295,0 295,0 305,0 295,0 176,59 5 8. Michael 1984 GER 92,26 0,6306 9 250,0 260,0 265,0 265,0 167,11 3 7. Hildebrandt Ghazal Khaled 1972 CZE 104,67 0,5982 24 255,0 265,0 275,0 275,0 164,50 4 260,0 164,42 2 9. Thomas 1974 AUT 91,72 0,6324 10 260,0 272,5 275,0 265,0 158,52 3 8. Wetzstein Sellinger Milan 1984 CZE 104,66 0,5982 17 252,5 265,0 275,0 250,0 230,0 146,79 1 10. 1983 ITA 90,06 0,6382 6 230,0 240,0 9. Poliandri Stecklina Domingo Sven 1974 GER 102,86 0,6020 23 240,0 240,0 250,0 240,0 144,48 2 190,0 180,0 113,98 1 11. Lieven De Saedeleer 1988 BEL 91,47 0,6332 4 180,0 190,0 Ñ Nicolin Davide 1988 ITA 102,51 0,6028 20 235,0 235,0 245,0 DSQ Ñ Ñ 305,0 305,0 DSQ Ñ Ñ Ñ Vahl Wegiera Jan 1965 POL 92,97 0,6283 11 250,0 300,0 Ñ Mirko 1977 GER 104,21 0,5992 22 260,0 260,0 DSQ Ñ Ñ -105kg -120kg 327,5 195,94 12 1. Vadym 1987 UKR 104,64 0,5983 19 317,5 317,5 327,5 336,0 1. Dovganyuk Selezen Sergey 1980 RUS 119,75 0,5752 11 327,5 340,0 340,0 195,57 12 2. Leskovets Viktor 1990 UKR 103,46 0,6007 13 300,0 310,0 320,0 320,0 192,22 9 337,5 195,01 9* 2. Jaeger Kevin 1995 GER 117,51 0,5778 4 330,0 337,5-wj 344,0 315,0 188,34 8 3. Jamroz Stefan 1980 SWE 104,84 0,5979 15 312,5 315,0 322,5 317,5 300,0 172,53 8 3. Kovalchuk Yuriy 1979 UKR 119,80 0,5751 2 300,0 312,5 4. Kasparek SebestyenGernot Tamas 1980 HUN 103,82 0,6000 21 290,0 302,5 312,5 302,5 181,50 7 295,0 295,0 170,01 7 4. 1975 AUT 118,80 0,5763 8 280,0 290,0 5. Demcak Grenier Allan 1990 FRA 104,32 0,5989 16 302,5 302,5 315,0 302,5 181,17 6 5. Pavol 1977 CZE 118,50 0,5766 7 270,0 280,0 292,5 292,5 168,66 6 6. Tomasz 1979 POL 104,49 0,5986 14 295,0 305,0 295,0 176,59 5 300,0 290,0 167,21 5 6. Obcowski Matejik Fridrich 1983 SVK 118,50 0,5766 3 295,0 290,0 300,0 7. Karner Ghazal Markus Khaled 1972 CZE 104,67 0,5982 24 255,0 265,0 275,0 275,0 164,50 4 302,5 285,0 164,42 4 7. 1970 AUT 118,24 0,5769 1 285,0 300,0 275,0 265,0 158,52 3 8. Sellinger Milan 1984 CZE 104,66 0,5982 17 265,0 275,0 260,0 300,0 260,0 149,58 3 8. Mainz Jacob 1993 DEN 119,70 0,5753 5 260,0 9. Stecklina Oleksandr Sven 1974 GER 102,86 0,6020 23 315,0 240,0 240,0 250,0 240,0 144,48 2 315,0 315,0 DSQ Ñ Ñ Ñ Petrenko 1979 UKR 115,05 0,5810 12 Ñ Santa NicolinLaszlo Davide 1988 HUN ITA 102,51 0,6028 20 235,0 235,0 245,0 DSQ Ñ Ñ 335,0 343,5 DSQ Ñ Ñ Ñ 1986 117,20 0,5782 9 335,0 Ñ Hole Vahl Mirko 1977 NOR GER 104,21 0,5992 22 325,0 250,0 260,0 260,0 DSQ Ñ Ñ X X DSQ Ñ Ñ Ñ Per Marius 1989 119,35 0,5757 10 -120kg 310,0 310,0 DSQ Ñ Ñ Ñ Leinonen Lasse 1973 FIN 119,50 0,5755 6 310,0 1. Selezen Sergey 1980 RUS 119,75 0,5752 11 317,5 327,5 340,0 340,0 195,57 12 120+kg 337,5 195,01 9* 2. Svensson Jaeger Kevin 1995 SWE GER 117,51 0,5778 4 330,0 337,5-wj 344,0 1. Fredrik 1979 155,60 0,5504 17 365,0 370,0 372,5 372,5 205,02 12 3. Yuriy 1979 UKR 119,80 0,5751 2 300,0 312,5 317,5 300,0 172,53 8 370,0-w1 370,0 206,13 9* 2. Kovalchuk Sandvik Kenneth 1975 FIN 143,00 0,5571 15 350,0 357,5 4. McColl Kasparek Gernot 1975 NOR AUT 118,80 0,5763 8 352,5 280,0 290,0 295,0 295,0 170,01 7 360,0 352,5 196,63 8 3. Alastair 1981 141,70 0,5578 16 357,5 5. Pavol 1977 CZE 118,50 0,5766 7 270,0 280,0 292,5 292,5 168,66 6 355,0 340,0 189,52 7 4. Demcak Lehto Ove 1972 FIN 142,40 0,5574 20 340,0 355,0 300,0 290,0 167,21 5 6. Matejik Fridrich 1983 SVK 118,50 0,5766 3 290,0 300,0 342,5 330,0 180,41 6 5. Soukal Jaroslav 1972 CZE 163,00 0,5467 18 330,0 342,5 7. Karner Markus 1970 AUT 118,24 0,5769 1 285,0 300,0 302,5 285,0 164,42 4 8. Mainz Jacob 1993 DEN 119,70 0,5753 5 260,0 260,0 300,0 260,0 149,58 3 Ñ Petrenko Oleksandr 1979 UKR 115,05 0,5810 12 315,0 315,0 315,0 DSQ Ñ Ñ The Finnish Powerlifting Magazine 31 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/results/2015_bp_men.htm[25.11.2015 14.58.27] Ñ Santa Laszlo 1986 HUN 117,20 0,5782 9 335,0 335,0 343,5 DSQ Ñ Ñ

Mikko Ronkainen sai MM-pronssimitalin Tero Hyttiseltä

Suomen joukkue: Sanna Savolainen (OPT), Tarmo Lähdesmäki (KajKu), Tatu Hänninen (IiY), Tero Seppänen (HauVo), Ville Niskanen (So-Vi) ja Jarmo Räinä (HauVo)

BARENTS SUMMER GAMES 2015 Teksti: Tero Hyttinen, kuvat: Timo Salminen

Barents Summer Gamesit pidettiin toisen kerran 7.-9.8.2015 ja nyt isäntävuorossa oli Oulu. Ouluun saapui noin 1 200 urheilijaa, jotka kilpailivat 14 eri lajissa. Voimanosto on mukana nimenomaan joka toinen vuosi kesällä järjestettävissä Summer Gameseissa. Suomessa Barents alueeksi lasketaan Kainuun, Lapin ja Pohjois-Pohjanmaan maakuntien alueet, joiden alueiden urheilijoilla on mahdollisuus tulla valituksi lajeissaan Barents maajoukkueisiin.

32 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Barents Gamesit ovat Norjan, Ruotsin, Suomen ja Venäjän pohjoisosien etupäässä nuorille urheilijoille tarkoitetut kilpailutapahtumat, joissa kilpaillaan reilussa 20 eri lajissa vuorovuosin Summer Gamesien ja Winter Gamesien merkeissä. Seuraavat Summer Gamesit järjestetään elokuussa 2017.

Ennen Barents Gameseja voimanostossa on järjestetty Kalottikilpailuja Ruotsin, Norjan ja Suomen kalottialueen voimanostajien kesken vuosina 2004 – 2012. Nyt on sovittu siirryttävän joka vuosi järjestettävistä kilpailuista nimenomaan joka toinen vuosi järjestettäviin Barents Gameseihin.

Barents Games saa rahoitusta kussakin maassa valtiolta – Suomessa Opetus- ja kulttuuriministeriöstä Valo ry:n kautta.

Aikaisemmat kalottimaaottelut ja nykyiset Barents Gamesit on käyty kuusihenkisin joukkuein, jotka ovat koostuneet

yhdestä naisnostajasta, yhdestä juniorinostajasta, yhdestä subjuniorinostajasta sekä kolmesta muusta nostajasta. Jatkossakin tämä kokoonpano on tarkoitus säilyttää. Venäjän joukkuetta ei vielä tällä kertaa nähty mukana, kun mukaan pyrkinyt joukkue ei saanut kilpailulupaa Venäjän Voimanostoliitolta. Tulevaisuudessa etenkin Suomen agendalla on saada Barents Gamesien joukkuekilpailu käytäväksi klassisena voimanostona. Tiukimmin tätä vastustaa Norja, jolla ei juurikaan klassisen nostajia eikä siten myöskään maan mestaruuskilpailuita klassisessa nostamisessa vielä ole.

Suomi voittoon tasaisen vahvojen nostojen kautta

Ville Niskasen 220 kg kyykky

Pitkästä aikaa Suomi sai jalkeille kilpailukykyisen ja täysilukuisen joukkueen Barents Gameseihin. Vaikkakin tasoitusta annoimme melkoisesti sillä, että joukkueemme oli etupäässä klassisen nostajia (viisi kuudesta) toisin kuin Ruotsilla, joista kolme nosti varusteilla ja kolme klassisena ja puhumattakaan Norjasta, jonka nostajista viisi nosti varusteilla. Ruotsin vaikeudet alkoivat jo jalkakyykyn lämmittelyssä, missä heidän Johannes Grundström loukkasi reitensä kyykyn lämmittelyssä eikä onnistunut saamaan ylös aloitusrautaansa 265 kg. Tämä tasoitus oli sitten liikaa jo Suomelle sekä Norjalle. Kyykyn jälkeen Suomi johti kilpailua niukasti kolmella Wilksin pisteellä ennen Norjaa. Penkkipunnerruksessa suomalaiset jatkoivat hyviä otteitaan ja kun vielä Ruotsin toinenkin nostaja Mikael Israelsson sinetöi joukkueensa pronssisijan epäonnistumalla penkkipunnerruksessaan 160 kg aloitusraudastaan, niin alkoi pikkuhiljaa näyttää siltä, että pitkästä aikaa kuultaisiin Maamme-laulu kilpailun päätteeksi Du Gamla och Du Frian sijasta. Penkkipunnerruksen jälkeen Suomen johto oli jo mukavat 64 pistettä Norjaan ja 249 pistettä Ruotsiin. Maastanostossa joukkue teki sen mitä vaadittiin ja näin Suomi voitti Barents ottelun 2384,38 pisteellä ennen Norjan 2290,85 pistettä. Epäonninen Ruotsi oli kolmas pistein 2204,16 pistettä. Koko kilpailun kovimmat pisteet kasasi Suomen Tero Seppänen, joka teki 840 kg yhteistuloksen (300-235-305), mikä tuotti 472,75 pistettä. Naisista parhaat pisteet teki Ruotsin Stina Åkemalm, joka teki 446,06 pistettä 365 kg yhteistuloksella.

Tatu Hännisen 150 kg veto

Barents - talkooväki

The Finnish Powerlifting Magazine

33

Yleisö jännittää. Nostovuorossa Tero Tuohenmaa.

KLASSISEN PENKKIPUNNERRUKSEN SM-kisat, Ylöjärvi Teksti ja kuvat: Janne Ylimys

Kilpailun taustaa Ylöjärven Ryhti on takavuosilta tunnettu kisajärjestäjä. Kilpailuja on järjestetty kaikilla tasoilla aina kansallisista kansainvälisiin. Nyt kuitenkin tuli lähes kymmenen vuoden tauko SM-kisajärjestelyissä. Siihen suurimpana syynä on ollut urheilutalon remontin suunnittelu. Ensimmäinen suunnitelma tehtiin jo vuonna 2007, mutta remontti valmistui lopulta 2014 vuoden kesällä, syynä viivästymiseen oli muuttunut taloustilanne. Urheilutalon kunnostuksesta saamme olla erittäin kiitollisia Ylöjärven kaupungille, sillä remontti tuli enemmän kuin tarpeeseen. Remontin yhteydessä uusittiin myös voimailusali, jossa Ylöjärven Ryhdin voimailujaostokin harjoittelee. Sali remontoitiin voimailijoiden tarpeita kuunnellen.

Kilpailun järjestäminen

Fredrik Smulterin tyylinäyte penkillä. 34

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Kisajärjestelyt aloitettiin edellisen vuoden keväällä anomalla kilpailuja Suomen voimanostoliitolta. Melkein heti saimme tiedon ko. kisojen järjestämiseen langenneen meille. Henkinen valmistautuminen voitiin siis aloittaa. Kilpailun järjestämisen avuksi on tehty liiton puolesta työlista, joka on pitkä, mutta erittäin tärkeä ja tarpeellinen työkalu kisajärjestäjille.

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry

16.8.2015 / KSor

Penkin SM-kisat, Naiset

Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Ylöjärvi, 15.-16.8.2015 N15 Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

43,0

42,92

Janita Vähäkoski

2000

KaVo

27,5

30,0

32,5

30,0

42,94

12

1.

47,0

45,94

Emmi Viljanen

2001

TurSa

38,0

39,5

41,5

41,5

56,73

12

2.

47,0

47,00

Sanna Vähäkoski

2002

KaVo

35,0

38,5

41,5

38,5

51,78

9

3.

47,0

43,81

Milka Kanerva

2002

KaVo

27,5

30,0

32,5

30,0

42,36

8

1.

52,0

51,74

Anette Kirkanen

2000

KaVo

62,5

65,5

67,5

67,5

84,48

12

1.

57,0

56,50

Heini Lipponen

2000

KaVo

60,0

60,0

63,0

63,0

73,61

12

1.

63,0

62,21

Maria Konkola

2000

LaVo

57,5

65,5

65,5

57,5

62,35

12

1.

72,0

67,06

Noora Kettula

2000

JP 2000

35,0

37,5

40,0

40,0

41,02

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

57,0

54,19

Tiia Jokela

1999

KoJy

35,0

37,5

40,0

37,5

45,27

12

2.

57,0

53,42

Johanna Kantola

1998

Taimi

35,0

37,5

40,0

35,0

42,73

9

1.

63,0

61,99

Elli Rautiainen

1999

ÄV

52,5

52,5

57,5

57,5

62,51

12

1.

72,0

71,14

Susanna Törrönen

1998

S-V

100,0

102,5

102,5

100,0

98,39

12

2.

72,0

64,54

Nana Mäkynen

1999

KaVo

50,0

52,5

52,5

52,5

55,37

9

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

52,0

51,10

Jenna Pitkänen

1995

SVV

40,0

42,5

45,0

42,5

53,70

12

1.

57,0

56,79

Krista Määttä

1995

So-Vi

60,0

65,0

70,5

65,0

75,65

12

2.

57,0

54,81

Johanna Enkvist

1995

PV

52,5

57,5

60,0

57,5

68,80

9

3.

57,0

54,82

Jenna Välimäki

1996

KaVo

52,5

55,0

57,5

55,0

65,80

8

1.

63,0

62,87

Melisa Heinonen

1995

TNT

57,5

60,0

60,0

60,0

64,54

12

1.

72,0

66,71

Julianna Löllö

1995

KoJy

75,0

77,5

80,0

80,0

82,34

12

2.

72,0

67,43

Tuulia Lohivuo

1997

KaVo

75,0

77,5

82,5

77,5

79,16

9

3.

72,0

70,70

Irene Korpinen

1995

TiKa

75,0

77,5

80,0

77,5

76,58

8

4.

72,0

71,91

Mirka Valo

1997

RAYVO

62,5

65,0

65,0

62,5

61,05

7

1.

84,0

78,59

Esteri Hakamäki

1996

TNT

65,0

70,0

72,5

72,5

67,01

12

1.

84+

88,64

Aino Autio

1997

Huima

70,0

75,0

82,5

82,5

71,75

12

2.

84+

127,10

Pinja Mäkinen

1996

JP 2000

65,0

70,0

70,0

65,0

51,45

9

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

47,0

46,54

Sara Tyynelä

1994

KajKu

50,0

52,5

55,0

52,5

71,11

12

1.

57,0

56,21

Satu Sakko

1994

KoJy

70,0

73,0

75,0

73,0

85,64

12

2.

57,0

54,44

Rebecka Holmnäs

1994

JP 2000

37,5

40,0

45,0

40,0

48,12

9

1.

63,0

61,85

Heli Jokela

1994

KoJy

80,5

82,5

84,0

82,5

89,85

12

2.

63,0

62,91

Riikka Kemppainen

1993

So-Vi

62,5

65,0

70,0

65,0

69,88

9

3.

63,0

62,43

Julia Ruohonen

1992

TNT

62,5

65,0

65,0

62,5

67,59

8

1.

72,0

67,65

Kaisu Vesterinen

1992

JuPu

67,5

72,5

77,5

77,5

78,97

12

1.

84,0

74,02

Katariina Perkonoja

1992

TNT

60,0

62,5

65,0

65,0

62,31

12

2.

84,0

76,34

Sanna-Mari Hakanen

1992

SalVo

55,0

60,0

67,5

60,0

56,42

9

N17

N20

N23

N40

The Finnish Powerlifting Magazine

35

2.

72,0

64,54

Nana Mäkynen

1999

KaVo

50,0

52,5

52,5

52,5

55,37

9

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

52,0

51,10

Jenna Pitkänen

1995

SVV

40,0

42,5

45,0

42,5

53,70

12

1.

57,0

56,79

Krista Määttä

1995

So-Vi

60,0

65,0

70,5

65,0

75,65

12

2.

57,0

54,81

Johanna Enkvist

1995

PV

52,5

57,5

60,0

57,5

68,80

9

3.

57,0

54,82

Jenna Välimäki

1996

KaVo

52,5

55,0

57,5

55,0

65,80

8

1.

63,0

62,87

Melisa Heinonen

1995

TNT

57,5

60,0

60,0

60,0

64,54

12

1.

72,0

66,71

Julianna Löllö

1995

KoJy

75,0

77,5

80,0

80,0

82,34

12

2.

72,0

67,43

Tuulia Lohivuo

1997

KaVo

75,0

77,5

82,5

77,5

79,16

9

3.

72,0

70,70

Irene Korpinen

1995

TiKa

75,0

77,5

80,0

77,5

76,58

8

4.

72,0

71,91

Mirka Valo

1997

RAYVO

62,5

65,0

65,0

62,5

61,05

7

1.

84,0

78,59

Esteri Hakamäki

1996

TNT

65,0

70,0

72,5

72,5

67,01

12

1.

84+

88,64

Aino Autio

1997

Huima

70,0

75,0

82,5

82,5

71,75

12

2.

84+

127,10

Pinja Mäkinen

1996

JP 2000

65,0

70,0

70,0

65,0

51,45

9

N20

Naisnostajat kokoontuivat yhdessä ryhmäpotrettiin. N23

saivat SV kisajärjestelyihin Seura PP1.vauhtia. PP2. Ylöjärven PP3. Tulos kaupunki myös hyvin52,5 1994 KajKutuki kisajärjestelyitä 50,0 52,5 55,0 vahvasti, koska he todella arvostivat tapahtumaa halua70,0järjestää 1994 ja meidän KoJy 73,0 kotikisat. 75,0 73,0

Sitä työmäärä Sarja Paino Nimijotenkin konkretiSij. lukemalla soituu ja tarvittavien toimitsijoiden määrä 1. 47,0 46,54 Sara Tyynelä muodostuu. Listaa seuraamalla järjestelyt hoitui yllättävänkin hyvin ja tuntui, että 1. 57,0 56,21 Satu Sakko monet asiat loksahtelivat kuin itsestään 2. 57,0 54,44 Rebecka Holmnäs paikoilleen. Tähän oli syynä se, että seurassa jo heti järjeste1. monet 63,0 ottivat 61,85 vastuuta Heli Jokela lyjen alusta alkaen. Työnjako sujui luon2. 63,0 62,91 Riikka Kemppainen taisesti ja onneksemme seurasta 3. 63,0 62,43 Julia Ruohonen löytyy monipuolisesti erialojen edustajia, jotka 1.

72,0

1.

84,0

2.

84,0

67,65

1994

Kilpailun kulku 1994 KoJy 1993

So-Vi

37,5

40,0

45,0

40,0

80,5

82,5

84,0

82,5

62,5

65,0

70,0

65,0

Koko oli kisajärjestäjän kan1992viikonloppu TNT 62,5 65,0 65,0 nalta hyvin kiireinen. Valitettavasti myös

Kaisu Vesterinen

74,02 SM-kisat, Katariina Perkonoja Penkin Naiset 76,34

JP 2000

Sanna-Mari Hakanen

62,5

kilpailijat joutuivat sen kokemaan. Siitä Wpist. J.pist. huolimatta 71,11 12 kisassa nähtiin hienoja taisteluja, sekä kovia kilpailuja. Lauantaina nostivat kaikki Naisjunioreissa kovimmasta 85,64 naiset. 12 raudasta vastasi Susanna Törrönen (S-V) 48,12 9 sarjassa 72 kg N17. Susanna voitti sarjansa tuloksella 89,85 12100 kg, joka oli SE kahdessa ikäsarjassa. Naisveteraaneissa loisti Susanna 69,88 9 Virkkunen (S-V), joka nosti naisnostajista 67,59 8 kovimman tuloksen 118 kg,

1992

JuPu

67,5

72,5

77,5

77,5

78,97

12

1992

TNT

60,0

62,5

65,0

65,0

62,31

12

1992

SalVo

55,0

60,0

67,5

60,0

56,42

9

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry N40 Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

57,0

56,38

Tina Ahopelto

1970

PV

67,5

72,5

72,5

67,5

79,00

12

2.

57,0

56,01

Sanna Hillberg

1974

YlöR

52,5

57,5

60,0

57,5

67,64

9

1.

63,0

60,79

Johanna Bies

1972

SKIP

75,0

77,5

80,0

80,0

88,30

12

2.

63,0

62,97

Charlotte Nielsen

1974

TNT

72,5

75,0

77,5

75,0

80,57

9

3.

63,0

60,03

Tarja Partanen

1967

VarpVi

62,5

65,0

67,5

67,5

75,23

8

1.

72,0

70,30

Heidi Sailola

1973

LVK-Team

70,0

72,5

75,0

72,5

71,91

12

2.

72,0

70,90

Susan Linna

1966

HyKe

60,0

65,0

65,0

65,0

64,10

9

1.

84,0

75,95

Marju Saari

1973

TVN

77,5

82,5

85,0

82,5

77,81

12

2.

84,0

83,46

Minna Kettula

1973

JP 2000

60,0

65,0

67,5

65,0

58,15

9

3.

84,0

78,38

Miisa Kaukoniemi

1970

KK Eken

45,0

50,0

52,5

52,5

48,60

8

4.

84,0

79,88

Susanne Nakari

1968

Taimi

40,0

47,5

52,5

47,5

43,50

7

1.

84+

87,60

Joanna Linna

1974

JP 2000

90,0

95,0

100,0

95,0

83,05

12

2.

84+

93,46

Mira Saksi

1971

TNT

62,5

67,5

72,5

67,5

57,47

9

3.

84+

85,59

Nina Thomen

1973

JP 2000

50,0

52,5

55,0

55,0

48,60

8

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

57,0

53,77

Eira Pajuharju

1964

HPV

55,0

57,5

60,0

57,5

69,84

12

1.

63,0

62,96

Tarja Uppala

1965

SalVo

68,0

70,0

71,5

70,0

75,22

12

2.

63,0

62,18

Margetta Salminen

1961

LVK-Team

65,0

68,5

71,0

68,5

74,30

9

1.

72,0

68,78

Seija Skogman

1965

Taimi

40,0

47,5

50,0

50,0

50,36

12

1.

84,0

83,18

Merja Mynttinen

1958

LVK-Team

87,5

93,0

95,0

93,0

83,35

12

2.

84,0

80,49

Heidi Skelemen-Leiponen

1964

TiKa

62,5

67,5

70,0

67,5

61,55

9

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31]

N50

N60 36 Sij.

VOIMANOSTAJA 4 • 2015 Sarja

Paino

Nimi

Ryhdin Tanja Petman nostovuorossa.

2.

84+

93,46

Mira Saksi

1971

TNT

62,5

67,5

72,5

67,5

57,47

9

3.

84+

85,59

Nina Thomen

1973

JP 2000

50,0

52,5

55,0

55,0

48,60

8

N50

Miesjunioreissa kovimman raudan nosti Johannes sarjassa 105 kg 1. 84,0 Tuomi 83,18 (Tap.Erä) Merja Mynttinen

1.

72,0

68,78

Seija Skogman

Superissa Freddi onnistui 260 kg nostossa, M23, joka oli lähellä onnistua uudessa SV Seura PP1. PP2. PP3. Tulos Wpist. J.pist. joka oli koko kisan isoin rauta, sekä se toi SE-nostossa. Veteraaneissa isoimman 1964 HPV 55,0 57,5 60,0 57,5 69,84 12 kilpailun suurimman pistemäärän. Järjestätuloksen nosti Tero Seppänen (HauVo). Mahtavat 248 kg, joka oli70,0 sarjan +12070,0kg 75,22vä seura palkitsi pisteissä parhaan mies- 1965 SalVo 68,0 71,5 12 M40 uusi suomenennätys. Avoimissa Timo 74,30ja naisnostajan kameralla. 1961 LVK-Team 65,0 68,5 71,0 68,5 9 Hokkanen (HuiVo) ja Fredrik Smulter (MIF) vetivät yleisön täyteen voimailun 1965 Taimi 40,0 47,5 50,0 ystäviä. 50,0 50,36 12 Timo Hokkanen vei odotetusti sarjan 120 230 1958 kg tuloksella LVK-Team 87,5 kg. 93,0 95,0 93,0 83,35 12

2.

84,0

80,49

Heidi Skelemen-Leiponen

1964

TiKa

62,5

67,5

70,0

67,5

61,55

9

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

47,0

46,99

Pirjo Kemppainen

1951

HeTarmo

25,0

27,5

30,0

30,0

40,35

12

1.

52,0

51,47

Aira Knutars

1954

So-Vi

60,0

62,5

66,0

62,5

78,53

12

2.

52,0

51,73

Vuokko Viitasaari

1954

YlöR

50,0

55,0

57,5

55,0

68,84

9

1.

57,0

56,65

Irmeli Vaulakorpi

1954

HPV

55,0

57,5

60,0

60,0

69,96

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

52,0

49,31

Eila Kumpuniemi

1942

RaPe

40,0

45,0

48,0

45,0

58,42

12

josta muodostui myös naisnostajien suurin Sarja Paino Nimi Sij. pistemäärä. Tulos on uusi SE sarjassa 72 kg, 1. 57,0 53,77 Eira Pajuharju avoimissa naisissa ja (N40) veteraaneissa. Avoimissa naisnostajissa Vera Räsänen 1. 63,0 62,96 Tarja Uppala (EV) hallitsi täpärästi sarjaa 84 kg, 2. 63,0 62,18 Margetta Salminen tuloksella 105 kg.

N60

N70

Naiset, avoin Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

47,0

46,32

Andreea Vasilescu

1991

SKIP

40,0

45,0

45,0

40,0

54,36

12

1.

52,0

51,51

Hanna Rantala

1982

LaVo

90,0

97,5

97,5

90,0

113,02

12

1.

57,0

53,46

Tiina Sarlin

1974

KarKa

75,0

77,5

80,0

80,0

97,61

12

2.

57,0

55,31

Heidi Heikkinen

1985

KajKu

72,5

75,0

77,5

77,5

92,08

9

3.

57,0

54,49

Mervi Sirkiä

1972

TNT

70,0

75,0

77,5

75,0

90,16

8

4.

57,0

55,57

Annina Pudas

1987

PV-81

50,0

52,5

55,0

55,0

65,10

7

5.

57,0

56,67

Kaisa Clewer

1988

TVN

47,5

52,5

55,0

52,5

61,20

6

1.

63,0

62,65

Satu Luoto

1969

LVK-Team

85,0

87,5

91,5

87,5

94,37

12

2.

63,0

62,13

Mari Engberg

1982

HäVo

80,0

82,5

85,0

82,5

89,55

9

3.

63,0

61,65

Annastiina Hagfors

1985

MY-Power

72,5

77,5

80,0

80,0

87,34

8

4.

63,0

62,26

Stina Lindell

1988

ÅKK

75,0

77,5

82,5

77,5

83,98

7

5.

63,0

62,62

Marjaana Vähäsantanen

1976

KaVo

75,0

77,5

77,5

75,0

80,92

6

6.

63,0

60,50

Maria Hakulinen

1990

JoPuPo

70,0

70,0

72,5

72,5

80,31

5

7.

63,0

62,68

Tanja Petman

1982

YlöR

70,0

75,0

80,0

70,0

75,47

4

8.

63,0

61,33

Jonna Lahtinen

1984

KoJy

62,5

65,0

67,5

65,0

71,25

3

9.

63,0

59,57

Hanna Lejonqvist

1976

KGB

60,0

65,0

65,0

60,0

67,27

2

10.

63,0

60,91

Niina Nieminen

1991

KPU

55,0

57,5

60,0

57,5

63,37

1

11. 63,0 Klassinen 62,74penkkipunnerrus, Paulina Lindblad 1989 ÅKK 15.-16.08.2015 Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry

55,0

57,5

62,5

57,5

61,94

1

59,86

1

12.

63,0

61,90

Vappu Kopra

1979

YlöR

50,0

55,0

60,0

55,0

-

63,0

61,73

Mirka Loman

1981

SKIP

85,0

85,0

87,5

out

1.

72,0

69,72

Susanna Virkkunen

1973

S-V

110,0

118,0

118,0

118,0

117,72

12

2.

72,0

70,00

Minna Elgland

1965

HeTarmo

72,5

77,5

80,0

80,0

79,58

9

3.

72,0

69,88

Essi Wahlqvist

1983

TNT

72,5

75,0

77,5

77,5

77,19

8

4.

72,0

71,39

Jonna Pohjola

1989

NPower

70,0

72,5

77,5

77,5

76,07

7

5.

72,0

69,39

Tiina Majava

1980

OPT

70,0

75,0

77,5

75,0

75,07

6

6.

72,0

70,27

Riikka Alasalmi

1982

Tap.Erä

75,0

80,0

80,0

75,0

74,42

5

7.

72,0

65,36

Anni Ruotsalainen

1991

VarpVi

72,5

77,5

77,5

72,5

75,75

4

8.

72,0

67,88

Annakaisa Näsi

1982

TVN

62,5

65,0

67,5

67,5

68,61

3

9.

72,0

70,56

Laura Kakkola

1973

HeTarmo

60,0

65,0

67,5

65,0

64,31

2

1.

84,0

80,19

Vera Räsänen

1967

EV

102,5

105,0

108,5

105,0

95,95

12

2.

84,0

75,19

Johanna Kankus

1984

KP

95,0

102,5

105,0

102,5

97,28

9

3.

84,0

78,62

Viivi Valutie

1990

SVV

70,0

80,0

82,5

80,0

73,93

8

1.

84+

87,32

Nina Ruuhivirta

1977

LVK-Team

90,0

95,0

97,5

97,5

85,35

12

2.

84+

102,51

Katariina Nokua

1973

HSU

92,5

97,5

100,0

92,5

76,48

9

3.

84+

98,56

Sanna Heikkinen

1978

PV

72,5

77,5

82,5

82,5

68,99

8

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31]

The Finnish Powerlifting Magazine

M15 Sij.

Timo Hokkanen 37

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry -

63,0

61,73

Mirka Loman

1981

SKIP

85,0

85,0

87,5

out

1.

72,0

69,72

Susanna Virkkunen

1973

S-V

110,0

118,0

118,0

118,0

117,72

12

2.

72,0

70,00

Minna Elgland

1965

HeTarmo

72,5

77,5

80,0

80,0

79,58

9

3.

72,0

69,88

Essi Wahlqvist

1983

TNT

72,5

75,0

77,5

77,5

77,19

8

4.

72,0

71,39

Jonna Pohjola

1989

NPower

70,0

72,5

77,5

77,5

76,07

7

5.

72,0

69,39

Tiina Majava

1980

OPT

70,0

75,0

77,5

75,0

75,07

6

6.

72,0

70,27

Riikka Alasalmi

1982

Tap.Erä

75,0

80,0

80,0

75,0

74,42

5

7.

72,0

65,36

Anni Ruotsalainen

1991

VarpVi

72,5

77,5

77,5

72,5

75,75

4

8.

72,0

67,88

Annakaisa Näsi

1982

TVN

62,5

65,0

67,5

67,5

68,61

3

9.

72,0

70,56

Laura Kakkola

1973

HeTarmo

60,0

65,0

67,5

65,0

64,31

2

1.

84,0

80,19

Vera Räsänen

1967

EV

102,5

105,0

108,5

105,0

95,95

12

2.

84,0

75,19

Johanna Kankus

1984

KP

95,0

102,5

105,0

102,5

97,28

9

3.

84,0

78,62

Viivi Valutie

1990

SVV

70,0

80,0

82,5

80,0

73,93

8

Timo Hokkanen 1.

84+

87,32

Nina Ruuhivirta

1977

LVK-Team

90,0

95,0

97,5

97,5

85,35

12

2.

84+

102,51

Katariina Nokua

1973

HSU

92,5

97,5

100,0

92,5

76,48

9

3.

84+

1978

PV

72,5

77,5

82,5

82,5

68,99

8

Penkin Miehet 98,56SM-kisat, Sanna Heikkinen

M15 Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

53,0

50,52

Santeri Kvist

2000

So-Vi

52,5

57,5

60,5

52,5

53,12

12

1.

59,0

57,06

Jere Kirkanen

2000

KaVo

60,0

65,0

70,0

70,0

62,58

12

1.

74,0

72,06

Niko Kellman

2000

SVV

70,0

85,0

90,0

90,0

66,00

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

53,0

47,10

Vili Mäkinen

1998

JP 2000

55,0

57,5

60,0

60,0

65,61

12

1.

59,0

58,00

Timo Mikkonen

1998

KEV

65,0

70,0

75,0

70,0

61,61

12

1.

66,0

65,22

Konsta Kvist

1998

So-Vi

75,0

80,0

85,0

85,0

67,41

12

2.

66,0

65,59

Joona Rantanen

1999

HartVo

75,0

80,0

85,0

85,0

67,08

9

1.

74,0

72,42

Christian Sailola

1998

LVK-Team

110,0

115,0

120,0

115,0

84,02

12

1.

83,0

81,50

Teemu Pakarinen

1998

VarpVi

112,5

120,0

130,0

120,0

80,99

12

1.

93,0

91,42

Jesse Tarkkinen

1998

JP 2000

90,0

95,0

100,0

100,0

63,34

12

1.

105,0

98,36

Joona Ruuhonen

1999

TVN

105,0

115,0

125,0

125,0

76,59

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,15

Artturi Verho

1996

Lo-Vo

110,0

113,0

115,0

115,0

100,97

12

1.

66,0

65,84

Teemu Sippola

1997

YK-V

105,0

110,0

115,5

110,0

86,55

12

2.

66,0

64,27

Miika Kyöttinen

1997

VarpVi

105,0

115,0

115,0

105,0

84,29

9

1.

74,0

72,46

Toni Hyttinen

1995

OPT

117,5

117,5

120,0

120,0

87,64

12

2.

74,0

73,45

Teemu Tuovinen

1997

JuPu

110,0

115,0

115,0

115,0

83,17

9

3.

74,0

73,66

Tatu Hänninen

1997

IiY

110,0

115,0

120,0

115,0

83,00

8

1.

83,0

80,52

Teemu Hällfors

1995

YlöR

152,5

162,5

167,5

167,5

113,88

12

2.

83,0

81,06

Elias Purola

1996

KoJy

137,5

142,5

142,5

137,5

93,10

9

3.

83,0

79,59

Anton Bergman

1997

ÅKK

110,0

115,0

120,0

115,0

78,76

8

1.

93,0

92,17

Olli Törrönen

1995

KajKu

145,0

150,0

152,5

152,5

96,21

12

38 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

2.

93,0

85,69

Frans Simula

1996

KK-V

145,0

147,5

150,0

147,5

96,66

9

3.

93,0

92,43

Janne Marttila

1995

KaVo

142,5

147,5

152,5

147,5

92,93

8

4.

93,0

91,24

Santeri Eriksson

1996

Tap.Erä

142,5

142,5

150,0

142,5

90,35

7

M17

M20

Mikko Luukila

1.

83,0

80,52

Teemu Hällfors

1995

YlöR

152,5

162,5

167,5

167,5

113,88

12

2.

83,0

81,06

Elias Purola

1996

KoJy

137,5

142,5

142,5

137,5

93,10

9

3.

83,0

79,59

Anton Bergman

1997

ÅKK

110,0

115,0

120,0

115,0

78,76

8

1.

93,0

92,17

Olli Törrönen

1995

KajKu

145,0

150,0

152,5

152,5

96,21

12

2.

93,0

85,69

Frans Simula

1996

KK-V

145,0

147,5

150,0

147,5

96,66

9

3.

93,0

92,43

Janne Marttila

1995

KaVo

142,5

147,5

152,5

147,5

92,93

8

4.

93,0

91,24

Santeri Eriksson

1996

Tap.Erä

142,5

142,5

150,0

142,5

90,35

7

5.

93,0

91,13

Tuomas Puhakka

1995

HYV

130,0

132,5

135,0

135,0

85,64

6

6.

93,0

90,16

Mikael Huovinen

1997

Tap.Erä

105,0

110,0

115,0

115,0

73,35

5

1.

105,0

92,15

Mikael Kettunen

1996

PyY

135,0

140,0

140,0

135,0

85,19

12

2.

105,0

98,74

Peetu Heikkinen

1997

KajKu

120,0

125,0

130,0

130,0

79,52

9

3.

105,0

104,30

Ville Niskanen

1995

So-Vi

95,0

105,0

115,0

105,0

62,90

8

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry

M23 http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31] Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

66,0

65,05

Simon Selin

1992

JP 2000

125,0

127,5

130,0

130,0

103,31

12

2.

66,0

63,32

Niko Fagerström

1992

ViVo

112,5

117,5

120,0

120,0

97,57

9

1.

74,0

73,71

Pietu Lippo

1992

KP

150,0

157,5

161,0

157,5

113,60

12

2.

74,0

70,55

Tobias Selin

1992

JP 2000

125,0

130,0

135,0

130,0

96,84

9

3.

74,0

72,88

Joona Leinonen

1993

TNT

120,0

125,0

130,0

130,0

94,54

8

4.

74,0

73,59

Jaakko Raudaskoski

1994

Nivo

120,0

125,0

130,0

125,0

90,28

7

1.

83,0

82,58

Matias Kulmala

1994

HuiVo

150,0

160,0

-----

160,0

107,12

12

2.

83,0

82,63

Jarno Manninen

1992

ViitVi

145,0

152,5

157,5

152,5

102,07

9

3.

83,0

81,42

Andreas Holmnäs

1992

JP 2000

135,0

140,0

152,5

140,0

94,54

8

4.

83,0

78,15

Philip Åsgård

1992

ÅKK

122,5

130,0

135,0

130,0

90,09

7

5.

83,0

80,51

Niklas Roos

1994

PV

125,0

130,0

130,0

125,0

85,00

6

1.

93,0

91,60

Perttu Bärholm

1992

TamRy

165,0

170,0

175,0

175,0

110,74

12

2.

93,0

90,46

Ville Vikman

1993

S-V

150,0

157,5

160,0

160,0

101,87

9

3.

93,0

91,77

Santeri Vironen

1993

PV-81

150,0

157,5

162,5

157,5

99,57

8

4.

93,0

90,84

Sami Salonsaari

1992

SiSi

155,0

160,0

160,0

155,0

98,49

7

5.

93,0

89,38

Lauri Tamminen

1992

KarstKi

150,0

155,0

157,5

150,0

96,11

6

1.

105,0

103,90

Johannes Tuomi

1995

Tap.Erä

175,0

180,0

191,0

180,0

107,96

12

2.

105,0

101,06

Markus Suomela

1992

HuiVo

155,0

165,0

165,0

165,0

100,01

9

3.

105,0

102,80

Jarkko Bärholm

1994

TamRy

150,0

155,0

157,5

150,0

90,32

8

4.

105,0

103,83

Yury Pellya

1994

PaPu

145,0

152,5

152,5

145,0

86,99

7

5.

105,0

98,42

Fred Salin

1994

KK Eken

115,0

122,5

127,5

127,5

78,11

6

1.

120+

151,23

Thomas Tuovinen

1994

PP

155,0

162,5

167,5

162,5

89,81

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

66,0

65,63

Ilkka Mikkonen

1941

PV-81

80,0

85,0

88,5

85,0

67,05

12

2.

66,0

65,86

Torsten Ruotsala

1943

KoJy

60,0

65,0

70,0

65,0

51,13

9

1.

74,0

72,60

Seppo Korpela

1945

TVN

80,0

87,5

92,5

87,5

63,81

12

1.

83,0

79,92

Arvo Tölli

1935

NaVo

112,5

117,5

120,0

117,5

80,26

12

2.

83,0

82,88

Olavi Kallio

1933

HVV

95,0

97,5

102,5

102,5

68,48

9

3.

83,0

81,23

Markku Lehtinen

1945

Tap.Erä

90,0

95,0

100,0

100,0

67,62

8

4.

83,0

81,84

Voitto Grönman

1938

PV-81

75,0

77,5

80,0

80,0

53,86

7

1.

93,0

91,76

Seppo Komppa

1945

HartVo

120,0

128,0

130,0

130,0

82,20

12

2.

93,0

90,98

Veikko Männistö

1940

TVN

95,0

100,0

102,5

102,5

65,08

9

3.

93,0

91,48

Simo Haikkonen

1935

PV-81

100,0

110,0

110,0

100,0

63,32

8

4.

93,0

87,58

Mikko Isoniemi

1941

SalVo

90,0

95,0

100,0

95,0

61,52

7

5.

93,0

87,57

Tapani Puhakka

1944

KP

85,0

85,0

-----

85,0

55,05

6

1.

105,0

102,59

Matti Silvander

1944

ViVo

150,0

160,0

165,5

165,5

99,73

12

1.

120,0

111,18

Christer Nylund

1944

Tap.Erä

140,0

153,0

153,0

140,0

82,12

12

1.

120+

120,03

Raimo Sandelin

1940

PTVAK

100,0

112,5

117,5

112,5

64,68

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,95

Timo Palonen

1953

TVN

102,5

107,5

110,0

110,0

95,36

12

1.

66,0

65,32

Martti Kilpeläinen

1955

SalVo

112,5

120,0

126,5

120,0

95,03

12

2.

66,0

65,68

Markku Kemppainen

1949

HeTarmo

102,5

107,5

110,0

107,5

84,74

9

3.

66,0

65,45

Seppo Flink

1953

HartVo

82,5

87,5

90,0

87,5

69,18

8

Ove Lehto ja Tero Seppänen

Fredrik Smulter

M70

M60

Timo Hokkanen The Finnish Powerlifting Magazine

39

3.

105,0

102,80

Jarkko Bärholm

1994

TamRy

150,0

155,0

157,5

150,0

90,32

8

4.

105,0

103,83

Yury Pellya

1994

PaPu

145,0

152,5

152,5

145,0

86,99

7

5.

105,0

98,42

Fred Salin

1994

KK Eken

115,0

122,5

127,5

127,5

78,11

6

1.

120+

151,23

Thomas Tuovinen

1994

PP

155,0

162,5

167,5

162,5

89,81

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

66,0

65,63

Ilkka Mikkonen

1941

PV-81

80,0

85,0

88,5

85,0

67,05

12

2.

66,0

65,86

Torsten Ruotsala

1943

KoJy

60,0

65,0

70,0

65,0

51,13

9

1.

74,0

72,60

Seppo Korpela

1945

TVN

80,0

87,5

92,5

87,5

63,81

12

1.

83,0

79,92

Arvo Tölli

1935

NaVo

112,5

117,5

120,0

117,5

80,26

12

2.

83,0

82,88

Olavi Kallio

1933

HVV

95,0

97,5

102,5

102,5

68,48

9

3.

83,0

81,23

Markku Lehtinen

1945

Tap.Erä

90,0

95,0

100,0

100,0

67,62

8

4.

83,0

81,84

Voitto Grönman

1938

PV-81

75,0

77,5

80,0

80,0

53,86

7

1.

93,0

91,76

Seppo Komppa

1945

HartVo

120,0

128,0

130,0

130,0

82,20

12

2.

93,0

90,98

Veikko Männistö

1940

TVN

95,0

100,0

102,5

102,5

65,08

9

3.

93,0

91,48

Simo Haikkonen

1935

PV-81

100,0

110,0

110,0

100,0

63,32

8

4.

93,0

87,58

Mikko Isoniemi

1941

SalVo

90,0

95,0

100,0

95,0

61,52

7

5.

93,0

87,57

Tapani Puhakka

1944

KP

85,0

85,0

-----

85,0

55,05

6

1.

105,0

102,59

Matti Silvander

1944

ViVo

150,0

160,0

165,5

165,5

99,73

12

1.

120,0

111,18

Christer Nylund

1944

Tap.Erä

140,0

153,0

153,0

140,0

82,12

12

Fredrik Smulter haastateltavana. 1. 120+ 120,03

Raimo Sandelin

1940

M70

Nostajia tuloksia PTVAK seuraamassa 100,0 112,5 117,5 ja livekuvaa 112,5 64,68lämmittelyssä. 12

M60 Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,95

Timo Palonen

1953

TVN

102,5

107,5

110,0

110,0

95,36

12

1.

66,0

65,32

Martti Kilpeläinen

1955

SalVo

112,5

120,0

126,5

120,0

95,03

12

2.

66,0

65,68

Markku Kemppainen

1949

HeTarmo

102,5

107,5

110,0

107,5

84,74

9

3.

66,0

65,45

Seppo Flink

1953

HartVo

82,5

87,5

90,0

87,5

69,18

8

1.

74,0

71,77

Hannu Lavonius

1953

RAYVO

115,0

117,5

120,0

120,0

88,25

12

2.

74,0

73,75

Antero Kauranen

1948

NoVo

117,5

120,0

122,5

120,0

86,52

9

3.

74,0

73,35

Jari Friis

1954

KoJy

112,5

117,5

-----

112,5

81,44

8

4.

74,0

73,33

Raimo Kyheröinen

1952

PV

100,0

105,0

112,5

105,0

76,02

7

5.

74,0

72,59

Heikki Niemelä

1953

YlöR

97,5

100,0

102,5

100,0

72,93

6

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry 6.

74,0

67,78

Keijo Kuisma

1952

OutVe

90,0

97,5

97,5

90,0

69,17

5

7.

74,0

71,90

Juha Inkinen

1946

RAYVO

80,0

85,0

87,5

87,5

64,27

4

1.

83,0

82,10

Juhani Lindholm

1949

Tap.Erä

140,0

145,0

151,5

145,0

97,43

12

2.

83,0

82,31

Reima Häkkinen

1950

LVK-Team

140,0

145,0

151,5

145,0

97,27

9

3.

83,0

81,91

Jouni Knutars

1953

So-Vi

130,0

140,0

145,0

140,0

94,19

8

4.

83,0

76,08

Jorma Immonen

1953

OPT

90,0

95,0

97,5

95,0

67,03

7

1.

93,0

91,44

Ilkka Launonen

1954

SVV

145,0

155,0

160,0

155,0

98,16

12

2.

93,0

91,80

Suke Huovinen

1950

IiY

120,0

125,0

130,0

125,0

79,01

9

3.

93,0

91,52

Risto Jokisalo

1953

PP

110,0

115,0

120,0

115,0

72,81

8

4.

93,0

90,58

Markku Koivukari

1952

PV-81

100,0

102,5

102,5

100,0

63,63

7

1.

105,0

103,27

Harri Tirronen

1953

JoPuPo

155,0

162,5

173,0

162,5

97,68

12

2.

105,0

99,26

Kari Karjalainen

1954

YlöR

125,0

135,0

140,0

140,0

85,46

9

3.

105,0

101,71

Pertti Mäkeläinen

1951

PV-81

130,0

135,0

140,0

135,0

81,62

8

1.

120,0

107,55

Jorma Kanerva

1948

Tap.Erä

140,0

152,5

152,5

140,0

82,98

12

2.

120,0

113,70

Tapio Ruohonen

1950

SalVo

90,0

105,0

115,0

115,0

67,02

9

3.

120,0

119,01

Tapani Orha

1953

TNT

85,0

102,5

115,0

102,5

59,04

8

1.

120+

131,23

Mikko Seikkula

1946

KoJy

180,0

190,0

-----

190,0

107,29

12

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

66,0

65,86

Tahvo Jauhojärvi

1961

NaVo

110,0

120,0

126,5

120,0

94,39

12

http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31]

M50

40 VOIMANOSTAJA 4Sij. • 2015 1.

1.

120+

131,23

Mikko Seikkula

1946

KoJy

180,0

190,0

-----

190,0

107,29

12

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

66,0

65,86

Tahvo Jauhojärvi

1961

NaVo

110,0

120,0

126,5

120,0

94,39

12

2.

66,0

65,35

Paavo Hiltula

1961

PV-81

90,0

100,0

105,0

105,0

83,12

9

1.

74,0

73,98

Kari Remes

1960

HAK

125,0

130,0

132,5

130,0

93,54

12

2.

74,0

72,80

Ismo Hietanen

1963

HeTarmo

115,0

120,0

122,5

120,0

87,34

9

3.

74,0

73,38

Timo Taskinen

1960

IiY

105,0

110,0

110,0

105,0

75,98

8

4.

74,0

73,63

Pauli Linna

1957

JP 2000

95,0

100,0

-----

95,0

68,58

7

1.

83,0

80,70

Harri Vahtolammi

1963

NoVo

155,0

162,5

167,0

167,0

113,39

12

2.

83,0

81,42

Petri Kalliolevo

1962

PV-81

157,5

165,5

167,5

165,5

111,76

9

3.

83,0

82,34

Stig Björkqvist

1960

NyKK

142,5

145,0

150,0

145,0

97,25

8

4.

83,0

79,10

Hannu Savola

1962

NoVo

130,0

140,0

147,5

140,0

96,26

7

5.

83,0

82,13

Juha Kivinen

1958

KoJy

135,0

140,0

145,0

140,0

94,04

6

-

83,0

81,54

Olli Rantanen

1956

I-HV

135,0

140,0

140,0

out

-

83,0

82,24

Keijo Pasanen

1963

I-HV

145,0

145,0

-----

out

1.

93,0

92,80

Pentti Pitkänen

1965

SVV

172,5

181,0

181,0

172,5

108,47

12

2.

93,0

92,07

Harri Häyrinen

1965

TVN

152,5

160,0

172,5

160,0

100,99

9

3.

93,0

91,83

Olli Skogberg

1959

TamRy

152,5

155,0

155,0

152,5

96,38

8

1.

105,0

102,47

Juha Lehto

1964

Tap.Erä

175,0

185,0

192,5

185,0

111,54

12

2.

105,0

103,43

Veijo Räsänen

1957

I-HV

155,0

160,0

167,5

160,0

96,13

9

3.

105,0

104,02

Veikko Mikkonen

1961

KEV

140,0

150,0

155,0

150,0

89,93

8

4.

105,0

103,12

Jouni Nahkuri

1963

TNT

130,0

140,0

140,0

140,0

84,20

7

1.

120,0

110,06

Jari Niskanen

1963

So-Vi

165,0

172,5

180,0

172,5

101,50

12

2.

120,0

111,26

Jouko Suvanto

1956

PTVAK

172,5

180,0

180,0

172,5

101,17

9

3.

120,0

107,67

Kari Jämsä

1962

JP 2000

145,0

152,5

155,0

155,0

91,84

8

4.

120,0

118,61

Timo Raanti

1961

Hektor

155,0

160,0

160,0

155,0

89,36

7

1.

120+

132,45

Kari Kallinki

1960

TVN

152,5

160,0

172,5

160,0

90,21

12

2.

120+

143,16

Kyösti Salonen

1964

TNT

150,0

160,0

165,0

160,0

89,12

9

Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,90

Petri Niemi

1971

NoVo

100,0

105,0

107,5

105,0

91,09

12

2.

59,0

58,97

Ari-Pekka Töllikkö

1970

TNT

87,5

92,5

100,0

92,5

80,16

9

1.

66,0

65,49

Mika Visulaaka

1968

TNT

127,5

135,0

140,0

135,0

106,68

12

2.

66,0

65,44

Rami Hietanen

1973

LVK-Team

112,5

117,5

117,5

112,5

88,95

9

1.

74,0

72,74

Jani Niemi

1972

PTVAK

152,5

160,0

165,0

160,0

116,51

12

2.

74,0

72,67

Jonas Enkvist

1970

PV

140,0

145,0

145,0

145,0

105,66

9

3.

74,0

72,88

Tomi Lindqvist

1973

HeTarmo

110,0

117,5

122,5

122,5

89,08

8

4.

74,0

73,60

Anders Enkvist

1972

PV

115,0

120,0

125,0

120,0

86,65

7

1.

83,0

82,93

Jani Sundholm

1974

KoJy

162,5

165,0

170,0

165,0

110,19

12

2.

83,0

81,99

Heikki Hautala

1968

PV

150,0

155,0

155,0

150,0

100,86

9

3.

83,0

82,61

Jani Kuula

1970

Huima

150,0

152,5

160,0

150,0

100,41

8

4.

83,0

80,75

Sami Oinas

1974

NaVo

140,0

145,0

150,0

145,0

98,41

7

5.

83,0

82,22

Peter Karlström

1967

NyKK

140,0

142,5

147,5

140,0

93,98

6

6.

83,0

81,30

Juha Ristolainen

1969

YlöR

125,0

132,5

137,5

137,5

92,94

5

7.

83,0

82,13

Petri Ronkainen

1972

Taimi

132,5

137,5

137,5

137,5

92,36

4

1.

93,0

92,64

Mika Lehtinen

1973

HuiVo

180,0

-----

185,0

185,0

116,44

12

2.

93,0

91,81

Juha Vehkaperä

1975

HauVo

175,0

180,0

185,0

180,0

113,78

9

3.

93,0

92,30

Keijo Huttunen

1975

I-HV

165,0

170,0

175,0

175,0

110,34

8

4.

93,0

91,76

Pasi Miettinen

1972

TNT

160,0

167,5

172,5

172,5

109,07

7

5.

93,0

92,79

Juha Tuononen

1968

Tap.Erä

160,0

167,5

172,5

167,5

105,34

6

6.

93,0

91,38

Hannu Hakala

1973

HartVo

155,0

162,5

170,0

162,5

102,94

5

7.

93,0

91,20

Perttu Holkeri

1975

SalVo

150,0

160,0

162,5

160,0

101,47

4

8.

93,0

92,92

Teemu Saarinen

1973

TVN

160,0

170,0

170,0

160,0

100,54

3

9.

93,0

90,80

Toni Ratilainen

1974

PV-81

150,0

150,0

160,0

150,0

95,34

2

10.

93,0

92,09

Hannu Mikkola

1970

YlöR

130,0

137,5

142,5

142,5

89,95

1

11.

93,0

91,99

Martin Salin

1966

KK Eken

130,0

137,5

145,0

137,5

86,83

1

1.

105,0

103,94

Sami Mäkelä

1973

LaPo

190,0

197,5

201,0

197,5

118,44

12

2.

105,0

105,00

Jarno Ruohonen

1975

SalVo

180,0

192,5

200,0

192,5

115,04

9

3.

105,0

103,43

Jani Hyytiäinen

1974

KoVo

155,0

162,5

162,5

162,5

97,63

8

4.

105,0

104,12

Mika Paasonen

1972

MY-Power

160,0

165,0

165,0

160,0

95,89

7

M50

M40

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry

http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31]

The Finnish Powerlifting Magazine

41

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry 4.

74,0

73,60

Anders Enkvist

1972

PV

115,0

120,0

125,0

120,0

86,65

7

1.

83,0

82,93

Jani Sundholm

1974

KoJy

162,5

165,0

170,0

165,0

110,19

12

2.

83,0

81,99

Heikki Hautala

1968

PV

150,0

155,0

155,0

150,0

100,86

9

3.

83,0

82,61

Jani Kuula

1970

Huima

150,0

152,5

160,0

150,0

100,41

8

4.

83,0

80,75

Sami Oinas

1974

NaVo

140,0

145,0

150,0

145,0

98,41

7

5.

83,0

82,22

Peter Karlström

1967

NyKK

140,0

142,5

147,5

140,0

93,98

6

6.

83,0

81,30

Juha Ristolainen

1969

YlöR

125,0

132,5

137,5

137,5

92,94

5

7.

83,0

82,13

Petri Ronkainen

1972

Taimi

132,5

137,5

137,5

137,5

92,36

4

1.

93,0

92,64

Mika Lehtinen

1973

HuiVo

180,0

-----

185,0

185,0

116,44

12

2.

93,0

91,81

Juha Vehkaperä

1975

HauVo

175,0

180,0

185,0

180,0

113,78

9

3.

93,0

92,30

Keijo Huttunen

1975

I-HV

165,0

170,0

175,0

175,0

110,34

8

4.

93,0

91,76

Pasi Miettinen

1972

TNT

160,0

167,5

172,5

172,5

109,07

7

5.

93,0

92,79

Juha Tuononen

1968

Tap.Erä

160,0

167,5

172,5

167,5

105,34

6

6.

93,0

91,38

Hannu Hakala

1973

HartVo

155,0

162,5

170,0

162,5

102,94

5

7.

93,0

91,20

Perttu Holkeri

1975

SalVo

150,0

160,0

162,5

160,0

101,47

4

8.

93,0

92,92

Teemu Saarinen

1973

TVN

160,0

170,0

170,0

160,0

100,54

3

9.

93,0

90,80

Toni Ratilainen

1974

PV-81

150,0

150,0

160,0

150,0

95,34

2

10.

93,0

92,09

Hannu Mikkola

1970

YlöR

130,0

137,5

142,5

142,5

89,95

1

11.

93,0

91,99

Martin Salin

1966

KK Eken

130,0

137,5

145,0

137,5

86,83

1

1.

105,0

103,94

Sami Mäkelä

1973

LaPo

190,0

197,5

201,0

197,5

118,44

12

2.

105,0

105,00

Jarno Ruohonen

1975

SalVo

180,0

192,5

200,0

192,5

115,04

9

3.

105,0

103,43

Jani Hyytiäinen

1974

KoVo

155,0

162,5

162,5

162,5

97,63

8

4.

105,0

104,12

Mika Paasonen

1972

MY-Power

160,0

165,0

165,0

160,0

95,89

7

5.

105,0

104,99

Jani Sollo

1974

EV

145,0

152,5

162,5

152,5

91,13

6

6.

105,0

103,16

Juha Suomalainen

1972

PaPu

140,0

150,0

157,5

150,0

90,21

5

7.

105,0

103,88

Toni Paussu

1970

Tap.Erä

125,0

130,0

137,5

137,5

82,47

4

1.

120,0

117,90

Antti Vihola

1975

M-Club

190,0

210,0

210,0

210,0

121,25

12

2.

120,0

119,13

Mika Pessi

1973

HeTarmo

192,5

197,5

212,5

197,5

113,74

9

3.

120,0

116,77

Jukka Lahikainen

1968

HVV

175,0

182,5

182,5

182,5

105,61

8

4.

120,0

111,12

Tommi Virtanen

1971

EV

175,0

180,0

182,5

180,0

105,61

7

5.

120,0

116,21

Tero Lampinen

1972

S-V

165,0

170,0

175,0

170,0

98,52

6

6.

120,0

110,03

Mika Lento

1969

JoPuPo

155,0

162,5

165,0

162,5

95,62

5

7.

120,0

118,29

Kaj Mattila

1970

Taimi

140,0

150,0

157,5

157,5

90,86

4

8.

120,0

117,62

Esa Kangasniemi

1967

PV-81

145,0

152,5

160,0

152,5

88,10

3

9.

120,0

110,98

Jari Göös

1969

SKIP

140,0

147,5

152,5

147,5

86,57

2

1.

120+

134,61

Tero Seppänen

1972

HauVo

225,0

235,0

248,0

248,0

139,43

12

2.

120+

139,82

Teppo Lehtonen

1969

HauVo

160,0

170,0

180,0

180,0

100,60

9

3.

120+

169,44

Karl-Johan Renlund

1966

PTVAK

170,0

170,0

182,5

170,0

92,38

8

4.

120+

126,92

Markku Jansson

1967

Tap.Erä

137,5

145,0

150,0

150,0

85,22

7

Ryhdin Henri Rauniolahti

Miehet, avoin Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,75

Raimo Savaloja

1977

Ols-Ta

120,0

125,0

127,5

127,5

110,87

12

2.

59,0

57,68

Juha-Matti Englund

1981

RAYVO

120,0

125,0

127,5

120,0

106,18

9

1.

66,0

65,11

Tomi Halmesmäki

1976

LaPo

142,5

147,5

150,0

142,5

113,16

12

2.

66,0

65,98

Asko Sirviö

1968

So-Vi

130,0

135,0

137,5

135,0

106,03

9

3.

66,0

64,98

Nehat Kelmendi

1989

RAYVO

100,0

105,0

110,0

105,0

83,52

8

1.

74,0

73,17

Markku Väisänen

1965

SVV

170,0

175,0

183,0

175,0

126,89

12

2.

74,0

73,55

Jani Haapamäki

1979

OPT

160,0

165,0

170,0

165,0

119,20

9

3.

74,0

73,60

Erkki Rajala

1962

PV

160,0

165,0

170,0

165,0

119,15

8

-

74,0

72,22

Robin Lindström

1989

KK Eken

152,5

152,5

-----

out

1.

83,0

81,60

Risto Joensuu

1988

HPV

190,0

192,5

196,0

196,0

132,18

12

2.

83,0

82,78

Timo Ihanus

1983

JoPuPo

182,5

192,5

195,5

182,5

122,02

9

3.

83,0

82,17

Matias Kulmala

1994

HuiVo

170,0

175,0

177,5

175,0

117,51

8

4.

83,0

81,62

Janne Råman

1989

KoJy

165,0

170,0

175,0

170,0

114,63

7

5.

83,0

82,62

Timo Inkinen

1982

Tap.Erä

167,5

175,0

177,5

167,5

112,11

6

42 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

6.

120,0

110,03

Mika Lento

1969

JoPuPo

155,0

162,5

165,0

162,5

95,62

5

7.

120,0

118,29

Kaj Mattila

1970

Taimi

140,0

150,0

157,5

157,5

90,86

4

8.

120,0

117,62

Esa Kangasniemi

1967

PV-81

145,0

152,5

160,0

152,5

88,10

3

9.

120,0

110,98

Jari Göös

1969

SKIP

140,0

147,5

152,5

147,5

86,57

2

1.

120+

134,61

Tero Seppänen

1972

HauVo

225,0

235,0

248,0

248,0

139,43

12

2.

120+

139,82

Teppo Lehtonen

1969

HauVo

160,0

170,0

180,0

180,0

100,60

9

3.

120+

169,44

Karl-Johan Renlund

1966

PTVAK

170,0

170,0

182,5

170,0

92,38

8

4.

120+

126,92

Markku Jansson

1967

Tap.Erä

137,5

145,0

150,0

150,0

85,22

7

Miehet, avoin Sij.

Sarja

Paino

Nimi

SV

Seura

PP1.

PP2.

PP3.

Tulos

Wpist.

J.pist.

1.

59,0

58,75

Raimo Savaloja

1977

Ols-Ta

120,0

125,0

127,5

127,5

110,87

12

2.

59,0

57,68

Juha-Matti Englund

1981

RAYVO

120,0

125,0

127,5

120,0

106,18

9

1.

66,0

65,11

Tomi Halmesmäki

1976

LaPo

142,5

147,5

150,0

142,5

113,16

12

2.

66,0

65,98

Asko Sirviö

1968

So-Vi

130,0

135,0

137,5

135,0

106,03

9

3.

66,0

64,98

Nehat Kelmendi

1989

RAYVO

100,0

105,0

110,0

105,0

83,52

8

1.

74,0

73,17

Markku Väisänen

1965

SVV

170,0

175,0

183,0

175,0

126,89

12

2.

74,0

73,55

Jani Haapamäki

1979

OPT

160,0

165,0

170,0

165,0

119,20

9

3.

74,0

73,60

Erkki Rajala

1962

PV

160,0

165,0

170,0

165,0

119,15

8

74,0

72,22

Robin Lindström

1989

KK Eken

152,5

152,5

-----

out

1.

83,0

81,60

Risto Joensuu

1988

HPV

190,0

192,5

196,0

196,0

132,18

12

2.

83,0

82,78

Timo Ihanus

1983

JoPuPo

182,5

192,5

195,5

182,5

122,02

9

3.

83,0

82,17

Matias Kulmala

1994

HuiVo

170,0

175,0

177,5

175,0

117,51

8

4.

83,0

81,62

Janne Råman

1989

KoJy

165,0

170,0

175,0

170,0

114,63

7

5.

83,0

82,62

Timo Inkinen

1982

Tap.Erä

167,5

175,0

177,5

167,5

112,11

6

6.

83,0

76,75

Arto Manninen

1988

RAYVO

165,0

170,0

170,0

165,0

115,73

5

7.

83,0

81,07

Niklas Silander

1986

Hektor

140,0

150,0

157,5

150,0

101,57

4

8.

83,0

82,19

Juhamatti Vasamaa

1988

HuiVo

117,5

125,0

132,5

132,5

88,96

3

9.

83,0

82,10

Janne Humalajoki

1983

PTVAK

130,0

135,0

135,0

130,0

87,35

2

ÅKK:n Ove Lehto -

15.-16.08.2015 Klassinen penkkipunnerrus, Ylöjärvi, YlöR_ | Suomen Voimanostoliitto ry 1.

93,0

90,60

Mikko Luukila

1987

HuiVo

177,5

185,0

190,0

190,0

120,90

12

2.

93,0

91,70

Pekka Kulju

1984

So-Vi

180,0

187,5

190,0

190,0

120,18

9

3.

93,0

92,50

Mika Lehtinen

1973

HuiVo

180,0

185,0

187,5

180,0

113,36

8

4.

93,0

92,31

Tom Lindroos

1977

VarpVi

157,5

162,5

162,5

157,5

99,29

7

-

93,0

91,64

Vili Honkanen

1989

PaPu

195,5

195,5

195,5

out

-

93,0

91,58

Janne Halmesmäki

1977

LaPo

175,0

175,0

-----

out

-

93,0

92,01

Kaj Granberg

1983

NPower

185,0

185,0

185,0

out

1.

105,0

103,97

Jani Syrjälä

1980

PV

160,0

165,0

170,0

170,0

101,95

12

2.

105,0

103,86

Tomi Soininen

1978

TNT

150,0

160,0

170,0

160,0

95,98

9

1.

120,0

111,33

Timo Hokkanen

1979

HuiVo

222,5

230,0

242,0

230,0

134,87

12

2.

120,0

119,10

Tero Tuohenmaa

1983

HuiVo

202,5

207,5

215,0

207,5

119,50

9

3.

120,0

118,55

Juuso Lilja

1982

PTVAK

205,0

215,0

215,0

205,0

118,20

8

4.

120,0

118,92

Niko Kuorikoski

1989

PV

200,0

202,5

207,5

200,0

115,22

7

5.

120,0

112,47

Ben Olenius

1982

S-V

185,0

192,5

200,0

192,5

112,54

6

6.

120,0

111,20

Eino Pöntiö

1958

ViitVi

190,0

200,0

200,0

190,0

111,45

5

7.

120,0

115,00

Jaakko Raatikainen

1988

TVN

180,0

187,5

190,0

187,5

108,96

4

8.

120,0

115,14

Marko Koskela

1977

VilpVe

160,0

165,0

165,0

160,0

92,94

3

9.

120,0

112,45

Henri Rauniolahti

1984

YlöR

155,0

165,0

-----

155,0

90,63

2

1.

120+

153,64

Fredrik Smulter

1983

MIF

252,5

260,0

282,5

260,0

143,36

12

2.

120+

143,24

Ove Lehto

1972

ÅKK

232,5

237,5

242,5

242,5

135,05

9

3.

120+

145,65

Antti Tommila

1989

PV-81

217,5

217,5

220,0

217,5

120,84

8

4.

120+

136,32

Jaakko Kaasalainen

1984

HuiVo

180,0

190,0

195,0

190,0

106,61

7

5.

120+

150,63

André Sjöholm

1989

NyKK

172,5

177,5

180,0

177,5

98,16

6

http://suomenvoimanostoliitto.fi/15-16082015-klassinen-penkkipunnerrus-ylöjärvi-ylör-0[12.11.2015 11.10.31]

Ennätykset:

Emmi Viljanen, sarja 47 kg, PP 41,5 kg SE N20/17 ja klass. SE N20/17 Anette Kirkanen, sarja 52 kg. PP 67,5 kg SE N17 ja klass. SE N23/20/17 Heini Lipponen, sarja 57 kg, PP 63,0 kg klass. SE N17 Susanna Törrönen, sarja 72 kg PP 100,0 kg SE N20/17 ja klass. SE N23/20/17 Aino Autio, sarja 84+ kg, PP 82,5 kg klass. SE N23/20 Sara Tyynelä. Sarja 47 kg, PP 52,5 kg SE N23 ja klass. SE N23

The Finnish Powerlifting Magazine

43

44

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

TREENIT JARPAN KANSSA Haastattelu ja kuvat: Jari Rantapelkonen ja Antti Paronen

Mustan Volvon takapenkiltä nousee kiireinen ministeri. Sehän on voimanostaja Jari Lindström, joka halusi kyykätä ennen Brysselin matkaa. Lopuksi pumpattiin haukkaa.

The Finnish Powerlifting Magazine

45

”Myöhästyn parikymmentä minuuttia”, tekstasi oikeus- ja työministeri Jari Lindström Helsingin ruuhkista Antti Paroselle. Odottelimme pääsevämme herra ministerin kanssa treenaamaan. Vanha tuttu oli innostunut voimanostosta jo kymmeniä vuosia sitten. Treeniajan sovittaminen ministerin aikatauluihin ei ollut helppoa. Mutta tässä sitä oltiin, Voimapuodin salilla Hesassa – ja täpinöissään.

Pitäisiköhän herroitella, armeijan tyyliin, mietimme upseeripäissämme. Heti ensi hetkestä lähtien tuli selväksi, että salilla ei herroitella. Jari ”Jarppa” Lindström oli tullut treenaamaan. Kysymyksiimme tämä kouvolalainen entinen paperimies vastasi nopeasti ja suoraan, mitään kiertelemättä. Mutkaton haastattelu alkoi soljua eteenpäin tavalla, aivan kuin olisimme aina reenanneet yhdessä. Suoraselkäisen perussuomalaisen kanssa oli helppo mennä suoraan asiaan.

”Kyykky on lempiliike” Mitäs sitten treenataan? ”En edes muista milloin olen viimeksi käynyt salilla”, heitti ministeri. No aloitetaanko sitten penkkaamaan? ”Mä kyykkäilen mieluummin”, yllätti Jarppa, jonka treenipaidan selässä luki ”Leg Day”.

46

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Heti liikkeelle pahimmasta, vaikka miehen treenit ovat valtakuntamme monista huolista johtuen jääneet vähemmälle. ”Kyykky on mun lempiliike.” On pakko kysyä, miksi kyykky kiehtoo. Jarppa vastaa, että ”siinä tuli kuitenkin tulosta.” Alkuun kyykyn tekniikka kuitenkin tökki. Kavereilta sai hyviä vinkkejä. ”Piti laittaa tekniikka jossain vaiheessa ihan uusiksi. En laittanut alkuun painoja. Hiottiin mun kyykkytekniikkaa.” Voimanostokyykky ei ole sama kuin painonnostokyykky. ”Laitoin tangon alas selkään. Tanko lepäsi ranteiden päällä. Sitten opin sen.” Ymmärsimme puheista, että kyllä siihen aikaa meni. Vaivoja on vuosien varrella kertynyt. Vuosien voimanostoharrastus tuntuu kehossa. Jarppa osoittaa kädellään olkapäähänsä ja sanoo: ”Minul on reikä tossa, rupee kiukutteleen. Sit se kestää kun on vähän kyykännyt ensin. Kiertäjäkalvo.” Lääkäri oli todennut jo vuosia sitten, että jokainen nosto voi olla viimeinen. ”No sen jälkeen paransin vielä 17,5 kiloa ennätystä.”, muistelee Jarppa.

Voimanostouralle saunakamarista Mistä voimanostokipinä sai alkunsa? ”Se lähti siitä, että pelasin jalkapalloa. Rupesin hankkimaan samalla voimaa. Pikkuhiljaa alkoi se voimanhankkiminen kiinnostaa enemmän kuin se jalkapallo.

Se lähti ittestään.” Tuolloin elettiin 1980- luvun alkua. Nuoret jullikat innostuivat voimailusta todenteolla, kun naapurin mies rakensi saunakamariin penkin. ”Muistelisin, että jotain 40 kiloa oli penkin ennätys siinä vaiheessa.”

Myöhemmin askeleet veivät Kuusaan urheilutalolle ja Kuusaan Kunto-Mekkaan. ”Remeksen Eikka kun tuli salille, niin se innosti. Mie muistan vielä kun Eikalla oli joku Mikkelin läänin kyykyn ennätys seiskavitosiin. Kavereiden kanssa mietittiin, että mikäs äijä se oikein on. Kerran Hartolassa nähtiin seinällä tilasto, niin perhana, kyllä se on, totta joo. Eikka sitten rupes kattoon päältä. ” Jarpan puheista nousee vielä toisenkin miehen nimi, joka on innostanut häntä ja kaveriaan Takalan Kaitsua voimanostoon. ”Sitten tutustuttiin Ollikaisen Jormaan, joka näytti miten hän reenaa… Ja silleen se läksi”, kertoi Jarppa voimanostoharrastuksen alkumetreistään. Voimanostoharjoittelu ei ole helppoa. Huolimatta valmennustiedon saatavuuden helppoudesta, on Jarppakin käynyt oman polkunsa läpi – huolimatta monista hyvistä neuvoista vuosien varrella. ”Sitä tuli reenattua vähän miten sattuu. Oikeastaan lähes 20 vuotta. Vanhoilla päivillä vasta tajusin mikä itelle toimii.” Kaksi keskeistä oivallusta, jotka toimivat nimenomaan Jari Lindströmille olivat laatuun keskittyminen ja keskikropan hallinta. ”Määrää vähensin ja laatua paransin. Ajattelin reenaamisen sitä kautta mitkä on heikot lenkit.” innostuu Jarppa tarinoimaan. Toiseksi hän kertoo yllättyneensä siitä kuinka tärkeä on keskikropan merkitys voimanostossa. Myöhemmin Jarppa koki, että laji vaatii kovia henkisiä voimia. ”Noston onnistuminen ratkeaa pitkälti jo ennen kuin astelee kisalavalle.” Lisäksi ”on mietittävä mitä tekee, se on myös filosofiaa.”

Pohjakunto ylös, vasta sitten ”remelit”

Jari Lindström on toiminut kuntosalin osaomistajana muutamia vuosia. Hän oli oppinut neuvomaan muita ihmisiä rakkaan harrastuksen parissa. Näin oli luonnollista, Tarinaa tulvi herkeämättä. Kuuntelimme että Jarppa teki omatkin ohjelmansa. ”Mutkorvat höröllä. Eipä tarvinnut enää paljoa haastateltavalta kysellä, sillä mies oli selvästi ta oli pirun hyvä, että oli joku joka katto innoissaan. päältä. Mie tykkäsin Eikasta siitä, että se sano suoraan, että ei tolleen.” ”Siinä vaiheessa kun löysin itselle sopivan reenin, niin reenasin niin pitkälle kuin mah- ”Mulla on semmonen jännä tapa ajatella dollista ilman remeleitä. Ainoastaan toisessa omista reeneistä, että en ole minkään tarkan ohjelman perään. Esimerkiksi että polvessa saattoi olla joku lämmitin, kun se tänään pitäs tehdä 3x3 tietyillä kiloilla, niin oli leikattu. Muuten ei mitään. Ensin haluei. Tiesin suurin piirtein mitä teen, mutta sin pohjakuntoa ylös ja vasta sitten remelit vasta salilla se selvisi. Kuuntelin kroppaa mukaan. Menin raakana niin pitkälle kuin koko ajan. En noudattanut orjallisesti ohjelmahdollista.” maa. Mulle ei tarkka ohjelmointi sopinut.”

”Alkuun ei meinannut saada tulosta” Kilpailukuviot tulivat mukaan joskus 90-luvun lopulla. ”Mun yks kaveri, Vaitisen Make lähti jelppiin kun mentiin Kiuruvedelle. Se oli mun eka kisa eikä siitä kisaamisesta ollut mitään hajua”. Kilpailuvietti syntyi kilpailuissa. ”Halusin mennä kokeilemaan mihin sitä pystyy.” Kilpaileminen ei ollut kuitenkaan helppoa. ”Alkuun en meinannut saada tulosta. Ei sitä heti tajunnut mistä se johtuu. Yksinkertaisesti liian kovat painot. Kilpailuissa pitää nostot tehdä puhtaasti. Salinosto on aina eri juttu.”Vanha totuus” kilpailemaan oppii kilpailemalla” pätee ministerinkin voimanostouralla. Jari Lindström ja Antti Paronen The Finnish Powerlifting Magazine

47

Jari Rantapelkonen, Jari Lindström ja Antti Paronen

Varusteet muuttivat harjoittelua ”Mie muistan hyvin kun Hyvösen Mikan ja Vaitisen Maken kanssa käytiin Hyvinkäällä Saarelaisen liikkeessä. Siel oli sellainen Inzerin penkkipaita. Tungettiin siellä se, kun oli pakko kokeilla, mun päälle jossain nurkassa. Ei ollut helppoa ja sitä naurettiin, mutta kyllähän se siitä päälle sitten saatiin. Jälkikäteen sitä tajusi, että sehän oli järkyttävän löysä paita. Eikä niistä ensimmäisistä paidoista saanut juurikaan hyötyä.” Voimanostotietouden lisääntyessä, alkoi myös erikoistuminen. ”Teetätettiin salille erilaisia erikoisvälineitä tukemaan harjoittelua, takareisikonetta. Kettinkejä ja kumeja tuli harjoitteluun. Kyllä ne toi uusia juttuja harjoitteluun.” Jari piti korvat ja silmät auki. ”Kun kuuntelin kovia nostajia, niin niiltä sai neuvoja ja uusia ideoita harjoitteluun. Lankkupenkki oli yksi. Alkuun sitä ihmeteltiin, että mikä sekin on, mutta kävihän se lopulta järkeen”, kertoi Jari. Harjoittelusysteemeitä ei Jari mielellään tuputtele kellekään. Jokaisen on löydettävä itselleen se paras systeemi. Jarpan puheista voi kuitenkin nostaa esille yleispäteviä ohjeita, jotka sopii kaikille. ”Kannattaa reenata itseään paremman kanssa, siitä oppii ja se motivoi.”. Toinen ohje on se, että Jarppa ei kaihtanut treenata vaikeitakaan liikkeitä. ”Mitä veemäisempi liike, niin tykkäsin tehdä niitä.” Jarpan heitto sai haastattelijat naurunpyrskäyksiin. 48 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Varusteet ”lähti ihan lapasesta” Kysyttäessä Jarpan kantaa varustekehitykseen, hän hieman mietti ensin mitä vastaa. ”Melkein ilman varusteita nostaisin. Ne varusteet alkoi mennä… se karkas käsistä. Ymmärrän vyöt ja polvisiteetkin, ne on ok, mutta varsinkin penkkipaitojen kehitys… Se on järkyttävää kattoa kun kaveri ei saa kisoissa 300 kiloa alas. Eihän siinä ole mitään järkeä.”

Suuntausta klassiseen voimanostoon ministeri pitää hyvänä sillä varustekehittely ”lähti ihan lapasesta”, laukoo Jarppa. Suoraa puhetta suoraselkäiseltä mieheltä. Samalla Jarppa ja Antti lastasivat kyykkytankoon lisää rautaa. Jarppa muisteli kyykyn liikeratoja. Veri alkoi kehossa virrata ja lämpö nousta. Samalla oltiin ohitettu jo sadan kilon raja. Oli sitä joskus tehty muutama toisto, sillä Jarpan kyykkäämiseen ei

ollut huomauttamista vaikka silmäilimme Antin kanssa tarkasti teknisiä yksityiskohtia. Jari kuitenkin murjaisi, että ”selkään sattuu”. Se synnytti taas naurunrämäkän ilmoille. Sitten siirryttiin hiljalleen penkkipunnertamaan. Kysyimme seuraavaksi millaiset tunnelmat Jarilla jäi omasta kilpailu-urasta. ”Se alku meni vähän niin kuin puolivaloilla. Sitten kun alkoi tajuamaan enemmän, reenaamaan kunnolla ja valmistautumaan paremmin, niin voimanosto ja kilpaileminenkin alkoi sujua.” Alkuaikoina maastaveto sujui parhaiden, sittemmin kyykky. Selityksenä sille, että maastaveto jäi huonommaksi lajiksi, Jarppa näkee venyttelyn tai sen tekemättömyyden. ”Mie oon niin jäykkä. Vedin sittemmin kapealla eikä remeleistä ollut muuta kuin haitaksi vedossa.”

Voimanosto jäi harrastukseksi Ministeri on hyvin aktiivinen Facebookissa. Antti oli huomannut, että jotkin facepäivitykset käsittelivät treenirintaman tapahtumia. ”Joo, mutta liian harvoin.” Ilmeisesti ministerin sihteeri ei ole saanut aikataulutettua voimanostotreenejä työntäyteiseen kalenteriin. ”En tykkää siitä, että salille pitäs mennä kiireessä. Jos on päivällä tunti aikaa, niin ei se riitä, sillä mie oon aika hidas reenaamaan.” Eduskunnassa on toki rempattu hyviä liikuntapaikkoja, mutta liikunta jää viikonlopuille, lähinnä mökkeilyksi ja kävelylenkeiksi. ”Pääsee mökille ja ulos käppäilemään, siellä on hyvä”. Kilpailu-ura päättyi loukkaantumisiin. ”Kyykyn suurin ongelma oli painojen kasvaessa alkuasentoon siirtyminen. Se alkoi pelottaa.” Leikattu polvikin alkoi vaivata. Suurin ongelma oli olkapäävaiva, joka teki harjoittelemisesta vaikeaa vaikka monenlaisia yrityksiä sen kuntouttamiseksi tuli tehtyä. ”Se söi motivaatiota. Yritin aina aloittaa kevyesti, ja reeni lähti hyvin nousemaan, mutta sitten pam. Ei siitä sitten mitään tullut.” Voimanosto on jäänyt Jari Lindströmin sydämeen ja harrastukseksi. Jarppa puhuu julkisuudessa avoimesti kuinka hän harrastaa voimanostoa. Voimanosto ei ole ollenkaan taakse jäänyttä elämää vaikka oma kilpaura onkin. Ministeri seuraa innolla niin YouTubesta kuin muutenkin netistä voimanostoa. ”Kyllä, jumitun joskus useiksi tunneiksi YouTubeen, kun joku nostelee

Sij

Sarja

48.

100

Sij 36.

Sarja110

48.

55.

100

Nimi

SVNL rankingit- voimanosto SV

RANKING-1965 VOIMANOSTO JariSVNL Lindström LaVoNo SVNL rankingitvoimanosto

Nimi SV Seura Jari Lindström 1965 JK

Jari Lindström

1965

36.

110

100Jari Lindström Jari Lindström 1965

55. 59.

100

1965 100Jari Lindström Jari Lindström

59.

100

31.

110

31.

Jari Lindström

1965

Jari Lindström

1965

110

Sij

Sij

Sarja

82.

100

82. 60.

110

60.

100

102.

111. 58.

100 110

LaVoNo

220,0

LaVoNo

240,0

1965

LaVoNo 1965 235,0

Jari Lindström

JK

PP

220,0

150,0

235,

Vuosi 165,0

220,

235,0 155,0 625,0 2003

225,

PP MN 240,0 YT LaVoNo 150,0

LaVoNo 165,0

235,0

605,0

155,0 615,0 EV 225,0 235,0

EV

235,0

150,0

220,0

605,0

EV

255,0

180,0

210,0

645,0

1965

EV

Nimi

SV

Seura

LaVoNo

SV

Tulos

100 Jari Lindström Jari Lindström 1965 LaVoNo1965

Vuosi

Seura 1999

150,0

1999

255,0

Tulos

2004 150,0

220,

2005

210,

180,0

2006

Vuosi

LaVoNo 170,0 2003

150,0

1999

Jari Lindström

1965

LaVoNo

2004

Jari Lindström

1965

EV

1965

155,0

LaVoNo

2003

1965

2005

170,0

100 Jari Lindström Jari Lindström 1965 EV

150,0

LaVoNo 180,0 2006

155,0

2004

102.

100

Jari Lindström

1965

EV

150,0

2005

58.

110

Jari Lindström

1965

EV

180,0

2006

110

Jari Lindström

MN

220,0

SVNLrankingit RANKINGSVNLSVNL rankingit - penkkipunnerrus -PENKKIPUNNERRUS penkkipunnerrus

Sarja Nimi Jari Lindström 1965

111.

Seura

käsittämättömiä rautoja. Voimanosto on helkkarin hieno ja mielenkiintoinen laji.” Reenit alkaa lähentyä loppuaan. Eipä politiikkaa puhuttu, pelkkää voimanostoa vaikka salilla on viihdytty jo lähemmäs kaksi tuntia.

Kaikki irti Olisikos se jo siinä? ”Täytyy vielä ottaa haukkaa. Otetaan nyt kaikki irti ja parin kuukauden tauko”, nauramme Jarpan kanssa salilla. Pihalla musta Volvo jo odottaa ministeriämme. Toden totta, miehestämme otetaan kaikki irti. The Finnish Powerlifting Magazine

49

Liitto tiedottaa Suomen Voimanostoliitto ry Finnish Powerlifting Federation Sihteeri/secretary Jari Rantapelkonen Risumäentie 24, 11910 Riihimäki, FINLAND puh: +358-(0)50 434 2222 E-mail: sihteeri@suomenvoimanostoliitto.fi www.suomenvoimanostoliitto.fi Liiton pankkitilit Hämeenlinnan Seudun Osuuspankki: FI18 5680 0020 2315 32 Yleistili (= Päätili) FI93 5680 0020 2315 40 Lisenssitili FI22 5680 0020 2315 57 Voimanostaja-lehden tili FI82 4712 0010 0338 36 Veteraanivaliokunnan tili

Tiedote: Suomen Voimanostoliitto kamppailee dopingia vastaan Suomen Voimanostoliitto on sitoutunut sataprosenttisesti antidopingtyöhön. Voimanostoliitossa on tehty antidopingtyötä jo vuosikymmeniä. Valitettavasti doping on suomalaisilla kuntosaleilla tutkimusten mukaan yleistä. Suomen Voimanostoliitto haluaa korostaa seuraavia seikkoja: • Doping on väärin. Doping ei saa olla osa urheilua. • Suomen Voimanostoliitto noudattaa WADA-koodia sataprosenttisesti ja on sitoutunut kamppailemaan dopingia vastaan.

•

tällaisissa tapahtumissa kertoo suhtautumisesta dopingiin eikä edistä dopinginvastaista työtä. Suomen Voimanostoliitto allekirjoittaa Opetus- ja kulttuuri ministeriön kunnille lähetetyn kirjeen sanoman, jossa todetaan seuraavasti: ”Kuntien kuuluu huomioida, että heidän tiloissaan järjestettävien tapahtumien ja kilpailuiden järjestäjien tulee olla sitoutunut noudattamaan Suomen antidopingsäännöstöä.”

•

Suomen Voimanostoliitto ei tunnusta ns. pro-voimanostoa urheilulajina. Voimanostourheilu ja ”pro-voimanosto” tulee pitää toisistaan täysin erillisinä. Jokainen ihminen saa vapaasti valita mitä harrastaa ja missä. Suomen Voima- nostoliitossa noudatetun ja noudatettavan linjauksen mukaan urheilijat ja toimitsijat eivät voi kuitenkaan toimia ”sekaisin” SVNL:n alaisessa, virallisessa urheilutoiminnassa ja propuolella, vaan puolensa on valittava.

•

Suomen Voimanostoliitto toivoo, että jäsenet sitoutuvat ja toimivat tämän tiedotteen mukaisten periaatteiden mukai sesti urheilun arjessa. Voimanostoliitto toivoo myös kunnilta ja medialta sitoutumista valtion urheilupoliittisiin linjauksiin, erityisesti toimintaan puhtaan urheilun puolesta.

• Toiminta dopingia vastaan on oikein. Suomen Voimanostoliiton puolesta liiton hallitus, 5.10.2015

Ohjeita Voimanostajan lehtiartikkelin kirjoittamiseksi arvokilpailuista tai SM-kilpailuista Yleisohjeet SM-kisojen kisajärjestäjällä on velvollisuus tehdä itse tai hoitaa joku tekemään juttu Voimanostaja –lehteen kisoista. Myös kansainvälisten maajoukkueiden johtajalla on sama velvollisuus. Lehtijutun voi kirjoittaa kuka vain.

• Suomen Voimanostoliitto toimii Opetus- ja kulttuuriministeriön urheilupoliittisten linjauksien mukaisesti.

Tee juttu mahdollisimman pian kilpailun jälkeen, jolloin tapahtumat ovat vielä tuoreessa muistissa.

• Suomessa voimanostourheilua edustaa vain Suomen Voimanostoliitto.

Kirjoita artikkeli kokonaisuudessaan yhdelle Wordin .doc tms. tiedostolle, jonka lähetät sähköpostiosoitteen: voimanostajalehti@gmail.com. Älä siis kirjoita juttua esimerkiksi sähköpostiviestiin vaan aina erilliselle liitetiedostolle.

• Suomen Voimanostoliitto toivoo jäsenseuroiltaan (yli 130 urheiluseuraa) jatkuvaa työtä antidopingin eteen. • Voimanosto- ja penkkipunnerrusta harrastavat urheilijat (yli 1000 urheilijaa) sitoutuvat antidopingiin allekirjoittamalla antidopingsopimuksen.

Muodosta tekstistä omasta mielestäsi toimivia kappaleita lukemisen helpottamiseksi. Voit käyttää myös väliotsikoita.

•

Ole kiinnostava. Älä siis kirjoita nosto kerrallaan auki kaikkia nostoja, vaan kuvaile ikimuistoisimmat hetket. Juttu voi olla terävä ja mielenkiintoinen näkökulma eikä siinä välttämättä tarvitse mainita kaikkia mahdollisia nostoja eikä edes nostajia.

Suomen Voimanostoliitto ei suosittele jäsenilleen ja urheilijoilleen osallistumista missään roolissa tapahtumiin, joissa ei kunnioiteta Suomen valtion linjauksia urheilun reilun pelin säännöistä, erityisesti antidopingsäännöstöä. Toiminta

50 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Liitto tiedottaa

Mitä vähemmän tekstiä, sitä parempi jutusta voi tulla. Tiivistä tekstisi! Liian pitkät lauseet ja tekstit ja toisto eivät sellaisenaan ole hyväksi eivätkä välttämättä mahdu lehteen. Kuvat artikkeliin Lisää riittävästi hyvälaatuisia kuvia, ja kirjoita kuvatekstit jutun perään. Kuvatekstien tunnisteeksi tulee laittaa kuvan nimi esim. ”Timolla oli varmat otteet Halikon penkkikarkeloissa” timopenkkaa.jpg Jos käytät muiden kuvia, muista pyytää lupa kuviin. Lisäksi kuvaaja tulee ilmoittaa kuvatekstissä . Viimeistele artikkeli. Oikolue teksti ainakin kertaalleen. Tekstin kirjoittamisen jälkeen on hyvä lukea teksti hetken päästä ainakin kerran ja tarkistaa mahdolliset kirjoitus- ja ajatusvirheet. Tarkasta vielä kuvien laatu ja varmista kuvatekstit. Muista lisätä kuvaajan nimi mukaan.

Tero Hyttinen jatkaa liiton puheenjohtajana ensi kaudellakin.

Teknisiä kirjoitusohjeita Käytä pilkkuja, pisteitä ja isoja alkukirjaimia. Älä käytä hymiöitä. Vältä lainausmerkkien käyttämistä muissa kuin suorissa lainauksissa. Vältä puhekielenkäyttöä, jollei se ole välttämätöntä. Älä käytä turhaan ylimääräisiä huutomerkkejä ja isoja kirjaimia. Mitä artikkeli ei ole? Kisajuttu ei ole koonnos yksittäisten nostajien sähköposteista. Kisajuttu ei tarkoita samaa kuin yksittäisten nostajien kokemukset. Yksittäiset kokemukset ovat hyviä täydentämään varsinaista raporttia, mutta kokemukset eivät korvaa artikkelia. Kisajuttu on joukkueenjohtajan velvollisuus ja mahdollisuus tuoda esille kisatunnelmia. Kisajuttu ei ole yksityiskohtainen selvitys koko joukkueen jokaisesta nostosta luettelomaisesti.

Hyttinen jatkaa liiton puheenjohtajana Tero Hyttinen valittiin Suomen Voimanostoliiton puheenjohtajaksi kaudelle 2016-2017 liiton syyskokouksessa Riihimäellä. Hyttinen jatkaa tehtävässä toiselle kaudelle.

Hyttisen kiitospuhe Hallituksen jäseniksi valittiin Harri Hagfors ja Ville Orasmaa. Hallituksen 1. varajäseneksi valittiin Mika Honkaniemi. 2. varajäseneksi valittiin Margetta Salminen. Suomen Voimanostoliiton syyskokouksessa tehtiin lauantaina 24. lokakuuta mm. seuraavia päätöksiä: - Varustevoimanoston SM-kisan nostaja ei saa osallistua varustevoimanoston SM-kisan nostoilla penkin SM-kisaan. - Joukkue SM-kisoja ei järjestetä 2016. - Sellaiseen painoluokkaan, jossa on enintään yksi MM-tulosrajan tehnyt nostaja, voidaan valita nostaja, joka on tehnyt kyseisen EM-tulosrajan ja nostaja voi muuttaa painoluokkaa. Liitto ei osallistu kisamatkasta kustannuksiin. - MM-, EM- ja SM-tulosrajat sekä luokkarajat säilytetään entisellään eikä niihin tehdä vuodelle 2016 muutoksia. - Voimamalja-kilpailu järjestetään jatkossakin.

The Finnish Powerlifting Magazine

51

Liitto tiedottaa

Uusia tuomareita Rauman Ydinvoiman Heimo Törmä ja Virkkalan Voiman Petri Villanen läpäisivät kansallisen I-luokan tuomarin käytännön kokeen Laitilassa 5.9.2015. Kokeet valvoi liiton tuomarivastaava Mika Honkaniemi.

Klassisen penkkipunnerruksen MM-kisat 2018 Suomeen Suomen Voimanostoliitto yhdessä Laukkosken Taimen (Taimi) ja Team Nordic Thunderin (TNT) kanssa järjestävät klassisen penkkipunnerruksen MM-kisat vuonna 2018 Helsingissä. Kisan aikataulu ja ikäluokat vahvistetaan myöhemmin.

koulutusmateriaalit ja täysihoidon Suomen Urheiluopistolla. Koulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 10 osallistujaa. Liiton jäsenseurojen voimanostovalmentajat ovat etusijalla. Ilmoittautumisaika koulutukseen on 1.12.2015 - 26.1.2016. Ilmoittautumiset tehdään sähköpostitse liiton päävalmentaja Kaj Mattilalle osoitteeseen kaj.mattila@are.fi. Ilmoita nimesi, puhelinnumerosi, sähköpostiosoitteesi sekä laskutusosoitteesi. Lisätietoja: Suomen Voimanostoliitto, päävalmentaja Kaj Mattila, gsm: +358 40 549 7462, email: kaj.mattila@are.fi

IPF:n kongressissa päätettyä IPF:n puheenjohtajana jatkaa Gaston Parage Luxemburgista. Varapresidentiksi valittiin äänestyksen jälkeen Islannin Sigurjón Pétursson. IPF:n pääsihteerinä jatkaa Robert Keller USAsta ja taloudenhoitajana Dietmar Wolf Norjasta. Muut IPF:n johtokunnan jäsenet: Eva Speth, GER, (naisedustaja), Pjotr Van den Hoek, NED, (urheilijoiden edustaja), Arnulf Wahlström, NOR, (EPF), Alain Ferguson, RSA, (Afrikka), Sergey Kim, KAZ, (Aasia), Dr. Hugh Velaquez, CRC, (Pohjois-Amerikka), Julio Conrado, BRA, (Etelä-Amerikka), Robert Wilks, AUS, (Oseania). Kalevi Sorsa valittiin Suomen esityksen mukaisesti IPF:n Law & Legislation komitean puheenjohtajaksi. Lämpimät onnittelut Kaleville tästä merkittävästä luottamustoimesta kansainvälisen voimanostoliiton parissa.

Kultainen kapula

Puhtaan urheilun viestikapula Voimalajiliitolle Suomen Voimanostoliitto luovutti lauantaina 29.8. Suomen ja Kansainväliselle Voimalajiliitolle puhtaan urheilun viestikapulan. Voimanostoliitto oli vastaanottanut kapulan Salon MM-kisoissa Suomen Ampumahiihtoliitolta. Liittoa edustivat Hämeenlinnassa, Power Weekendissä liiton sihteeri Jari Rantapelkonen ja klassisen voimanoston maailmanmestari Antti Savolainen. Suomen Voimalajiliitosta kultaisen kapulan ottivat vastaan Voimalajiliiton puheenjohtaja Jyrki Rantanen ja Suomen vahvimpana naisena tunnettu Kirsi Järvi. Aiheesta löytyy uutinen ADT:n verkkosivuilta. Suomen Voimanostoliitto kiittää ADT:tä erittäin hyvästä yhteistyöstä.

I-tason voimanostovalmentajakoulutukseen haku käynnissä Suomen Voimanostoliitto järjestää yhteistyössä Suomen Painonnostoliiton kanssa I-tason voimanostovalmentajakoulutuksen 12.–14.2.2016 ja 11.–13.3.2016 Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä. Koulutuksen hinta on 480 € sisältäen koulutuksen,

52 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Kokouksessa hyväksyttiin IPF:n sääntöihin runsaasti muutoksia, jotka ovat seurausta Kansainvälisen Olympiakomitean jäsenyyden hakuprosessista.

Voimanoston kilpailusääntöihin muutoksia Kokonaisuudessaan IPF:n voimanostokilpailusääntöjen muutokset selviävät piakkoin julkaistavasta kansainvälisestä sääntökirjasta, josta myös ennen vuodenvaihdetta tulee suomenkielinen painos liiton sivuille. Tässä mainittakoon keskeisimmin nostajia myös kotimaan kisoissa koskevat sääntömuutokset. - Nostotrikoon tulee olla kokonaan päällä noston aikana ml. olkaimet hartioilla. - Vain IPF:n Approval listillä olevat varusteet ovat hyväksyttyjä käytettäväksi kilpailuissa (kaikilla tasoilla kansalliselta tasolta alkaen). - Musliminaiset saavat käyttää vartalonmyötäistä tukea antamatonta koko vartalon peittävää pukua, joka suojaa kädet ja jalat. - Naispuoliset muslimit saavat käyttää nostaessaan Hijabia (päähuivi).

Liitto tiedottaa

- Nostajilla oltava Suomessa IPF-hyväksytyt varusteet. Vain IPF:n Approved Listillä olevilla varusteilla voi nostaa 1.1.2016 alkaen Suomessa. Tämä koskee kaikkia kisoja SM-kisoista kansallisiin kilpailuihin.

Voimanostoliiton vaatimukset kansallisille tuomareille 2016-2019 Kansallisten tuomareiden tulee kaudella 2016–2019 täyttää alla olevat vaatimukset, jotta tuomari säilyttää oikeuden toimia tuomarina seuraavalla kaudella. Kansainvälisten tuomareiden vaatimukset määrittää kansainvälinen voimanostoliitto (IPF). Käsitteellä voimanosto tarkoitetaan sekä klassista voimanostoa että varustevoimanostoa. Voimanosto käsitteenä kattaa molemmat tavat nostaa voimanostoa. Penkkipunnerruksella tarkoitetaan sekä klassista penkkipunnerrusta että varustepenkkipunnerrusta. Penkkipunnerrus on yleiskäsite, joka kattaa molemmat tavat nostaa penkkipunnerrusta. Kunkin kansallisen I-luokan tuomarin tulee: - tuntea IPF:n voimanostosäännöt ja niihin vuosittain tehdyt muutokset - osallistua vähintään yhteen voimanoston SM-kilpailuun. - osallistua vähintään yhteen penkkipunnerruksen SM-kilpailuun. - kerätä vähintään neljä pistettä tuomarikaudella 2016 – 2019. Pisteitä saa seuraavasti:

Antti Savolaiselle 1000 puntaa

Savolainen ja Ronkainen saivat SBD:n sponsoristipendin Antti Savolainen vastaanotti 1000 GBP (tuhat puntaa) SBD:n sponsoristipendinä menestyksestä Salon MM-kisoista. Stipendin luovutti Antille SBD:n sopimuksen neuvottelija Jari Rantapelkonen.

• Voimanostokilpailu (SM tai kansallinen) = 1 piste • Penkkipunnerruskilpailu (SM tai kansallinen) = ½ pistettä • Pisteisiin laskettavista kilpailuista tulee vähintään kaksi olla voimanostokilpailua. Vaatimukset kansallisille II-luokan tuomareille ovat SM-kisavaatimusta lukuun ottamatta samat kuin kansallisille I-luokan tuomareille. Kansallisia II-luokan tuomareita voidaan kuitenkin tarvittaessa kutsua toimimaan SM-kilpailujen punnituksessa. Punnitustuomarina toimimisesta joko SM- tai kansallisessa voimanosto- tai penkkipunnerruskilpailussa annetaan tuomarille (luokasta riippumatta) ½ pistettä.

Mikko Ronkainen sai 250 GBP riihikuivaa SBD:n sponsoristipendinä. Mikko voitti MM-pronssia. Liiton puheenjohtaja Tero Hyttinen tiedotti asiasta Ronkaiselle Ylitorniolla, jossa Ronkainen täräytti onnesta uuden SE:n. Liiton sihteeri on tilittänyt summat nostajien tileille. SBD sponsoroi Suomen klassisen voimanoston MM-joukkuetta Salossa. Jokainen avoimen luokan nostaja sai komeat Suomitrikoot, polvenlämmittimet, sukat ja t-paidat.

The Finnish Powerlifting Magazine

53

Veteraanien klassisen voimanoston SM-kilpailut Laitilassa Teksti: Tommi Jalonen, kuvat: Erno Mäkilä

Laitilan munapitäjän entinen suojeluskuntatalo, nykyinen urheilutalo sai syyskuun alussa suojiinsa toista sataa veteraaninostajaa kilvoittelemaan klassisen voimanoston Suomenmestaruustitteleistä. Paikkaa aikoinaan rakennettaessa ei varmaankaan otettu huomioon tulevaisuudessa tapahtuvia voimanostokilpailuja, vaan enemmän mielessä taisi olla aatteen palo ja myöhemmin nuorten miesten rintamalle lähettäminen. Paikat ovat hieman epäkäytännölliset tällaisiin tapahtumiin, mutta näillä mentiin mitä oli saatu. Kilpailuiden johtaja Erno Mäkilä oli saanut Laitilan Voimailijoista koottua hyvän porukan kilpailuiden pyörittämiseen. Erno kiittelikin vuolaasti talkooporukkaa. Kilpailu oli laadukasta, Suomenennätyksiä syntyi roppakaupalla ja kilpailujen tuloksilla pärjättäisiin myös hyvin yleisessä sarjassa. Tosin moni nostajista kilpaileekin samalla yleisellä tasolla. Naisten sarjan ehdoton kärkinostaja oli Ahvenanmaan Marcela Sandvik, joka yhteistuloksellaan 320,5 kg keräsi sarjassa 52 kg yhteispisteet 401,94, jolla voitettiin naisten kokonaiskilpailu. Marcela kilpaili N40 -ikäluokassa, rikkoen samalla suomenennätyksiä penkkipunnerruksessa ja yhteistuloksessa. Samassa ikäluokassa myös VIS:n Kirsi Oja teki hyvän yhteistuloksen 325 kg sarjaan 63 kg, samalla laittaen vanhan SE:n maastavedossa romukoppaan kovalla 145 kg tuloksella. Järjestävän seuran Satu Junnila osallistui ensimmäisiin kilpailuihinsa ja voitti heti myös ensimmäisen suomenmestaruutensa. Kaikki yhdeksän onnistunutta nostoa kertoo, että asioita on tehty oikein ja kisoissa kypärä kesti paineet hyvin. Yleisesti N40-sarjoissa saatiin hyviä kilpailuja aikaan, joilla saatiin myös tulostaso hinattua ylös, maastavedossa olikin aikamoiset karnevaalit, montaakaan epäonnistunutta nostoa ei nähty.

54 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

N50/57 kg -sarjassa Leena Jokitalo hallitsi koko ikäluokkaansa mennen tullen, pisteissä paras ja ainoastaan Elina Aalto pystyi yhteistuloksessa laittamaan kapuloita rattaisiin. Leena tekikin kyykyssä ja maastavedossa sekä yhteistuloksessa komeat suomenennätykset. Loimaan Voiman Elina Aalto oli myös vahvalla tuulella sarjassa 84 kg, 330 kg yhteistulos yhdeksällä onnistuneella nostolla on hyvä suoritus. N60-sarjassa oli stadi (tai hesa) lähettänyt kaksi nostajaa, Tarmon Pirjo Kemppaisen sarjaan 47 kg ja HPV:n pitkän linjan nostajan Irmeli Vaulakorven sarjaan 57 kg. Irmeli retuutti rautoja 253,5 kg verran, joka samalla oli ikäluokan uusi YT SE. Samalla Irmeli rikkoi ennätykset myös kyykyssä ja maastavedossa. N70-sarjan ainoana osallistujana oli Ranuan ikäleidi Eila Kumpuniemi, joka otti jälleen SM-kultaa kotiin. Kumpuniemen pariskunnalla taitaa olla luokkaa suurempi mitalikaappi kotona, sen verran paljon niitä on ollut kotiin viemisinä. Yhteistulos kova

213 kg, tähän tulokseen on nykynuorillakin tekemistä. M40-sarjassa oli luvassa kovia tuloksia ja kilpailuita. A-P Töllikkö sai nostaa omassa rauhassaan mestaruuteen sarjassa 59 kg. Timo Heiskanen, vetomiesten ritarikunnan jäsen, oli pelotellut muut kilpailijat pois ja sai näin nostaa itsekseen ilman paineita mestaruuteen tuloksella 548 kg. Timo piti SE-tuloksia pilkkanaan, ottaen kyykyssä 185,5 kg ja vedossa huimat 255 kg. Pakostahan siitä tuo yhteistuloskin venyi myös SE lukemiin. Sarjan 74 kg isäntä oli -90 luvun alun lupaava nuori nostaja Sami Siltala, joka teki paluun veteraanisarjoihin ja jatkaa samalla murhaavalla tehokkuudella kuin aikoinaan nuorna miehenä. Sami karkasi vedossa jo niin kauas, ettei kakkoseksi tullut Jonas Enkvist voinut enää vastata vetoihin. Kahdessa ensimmäisessä lajissa Enkvist tosin sai Siltalaa horjutettua. Sarjan 83 kg ehdoton kärki oli Jani Närhi, joka teki yhteistuloksekseen 640 kg,

voittaen kakkoseksi tulleen Kajaanin Vesa Kovalaisen reilulla erolla. Kyykyssä kova 230 kg, joka on myös samalla uusi SE tähän sarjaan. Sarjan 93 kg voittajaksi selvisi I-HV:n Keijo Huttunen, joka olikin oivassa kunnossa saavuttaen tuloksekseen 680 kg. Vedossa Keijo yritti uutta ennätystä 280,5 kg, joka tosin tällä kertaa jäi tulematta. OPT:n Kai Hentilä ratkaisi itselleen paremmalla vedolla hopean HauVo:n Juha Vehkaperää vastaan, joka jäi kolmanneksi samalla tuloksella, mutta painavampana. Taas kävi niin kuin usein ennenkin, kovempi vetomies tuli ja korjasi korkeamman paikan palkintopallilta itselleen. Sarjan 105 kg mestari oli Jarno Ruohonen hienolla 740 kg yhteistuloksellaan, jolla myös saatiin ikäluokan kovimmat pisteet. Samalla Jarno rikkoi kyykyssä tuloksellaan 272,5 kg uuden SE-tuloksen, samaa haettiin myös penkissä, mutta aivan ei 198 kg totellut vielä Jarnoa. Vanhan perinteisen turkulaisen voimailuseuran M-Clubin edustaja Antti Vihola tuli ja vei mestaruuden tuloksella 760 kg, voittaen kakkoseksi tullutta HPV:n Pasi Hellaa 60 kilolla. Pitkän linjan voimailija Pekka Virtanen jätettiin tällä kertaa kilpailussa pronssille, Pekka sai paremmalla vedollaan itselleen pronssin Tomi Koposen nenän edestä.

joka muuten oli samoissa lukemissa, mutta penkillä Kalliolevo veti vilkun vasempaan ja moikkaili ohi mennessään. Porilaisten marssi sen kuin jatkui, sillä sarjan 93 kg virallinen isäntä oli Mika Huhtaviita yhteistuloksellaan 550 kg. Mika teki jo kyykyssä niin kovan eron, ettei Kari Pihlajamäki sitä saanut enää kiinni kurottua. Sarjassa 105 kg esiintyi taas yksi vetomiesten ritarikunnan edustaja, eli Veijo Räsänen. Veijo veikin mestaruuden reilulla erolla ja eritoten kovalla vedollaan 283 kg, joka oli samalla myös uusi SE lukema. Kakkoseksi tuli pitkän linjan voimailija, Sipoon Susi Henrik Winter, joka nosteli mukavat raudat. Henrikin olkapää on vihoitellut jonkin aikaa haitaten näin kovemman yhteistuloksen syntymistä. Sarjan 120 kg mestaruuden vei Tampereen Mika Kurjonen tuloksella 645 kg, vaikka Kesälahden Jarmo Putkonen yrittikin vielä viimeisellä vedolla hätyytellä. Superissa eli +120 kg Kyösti Salonen teki komean tuloksen 712 kg, samalla syntyi kyykyssä ja vedossa uudet SE-tulokset. M60-ikäluokassa suurimpana mestarina heilui Salon Voimailijoiden Martti Kilpeläinen, keräten yhteistuloksekseen

450 kg. Sarjaa alempaa ”Keravan kolli” Ari Välimaa kunnostautui kyykyssä SE:n verran. Markku Viitala sai nostaa rauhassa mestaruuteen sarjassa 74 kg, kuten teki myös Veli Nevala sarjaa ylempänä, tehden mainion tuloksen 527,5 kg. Sarjan 93 kg mestarina touhusi SVV:n puuhamies Ilkka Launonen, jota tosin Porin Markku Koivukari ahdisteli vedossa loppuun saakka. 105 kg sarjassa Tapio Kähärille ei kaveria löytynyt, mutta sen sijaan sarjassa 120 kg Porin ikinuori Pekka Saarinen hoiteli mestaruuden suvereenisti kotiin. Mikko Seikkula nosteli myös ilman kaveria sarjassa +120 kg. Miesten M70-ikäluokassa oli reilu määrä osallistujia, kisojen ikänestorina hääri Navon Arvo Tölli, joka nytkin sai sarjassa 83 kg hopeamitalin. Ilahduttavaa oli myös huomata Kari Köngäksen paluu lavoille, veto on vieläkin kovaa luokkaa, samaa voidaan sanoa sarjaa ylempää löytyneestä Raimo Sandelinista. Sarjan 83 kg voittaja Taisto Hämäläinen hoiteli itselleen myös kovimmat pisteet. Seppo Helander ja Tapani Pulkkinen hoitelivat sarjat 59 kg ja 74 kg itselleen. Veikko Männistö kävi ottamassa vedossa itselleen uudet SE-lukemat 140,5 kg.

+120 kg sarjassa Teijo Hytönen sai yksinään nostaa mestaruuteen tuloksella 660 kg. Ikäluokassa M50 oli myös tiedossa tasokasta nostamista ja kovia kilpailuita. Tosin Paavo Hiltula sai vielä sarjassa 66 kg nostaa itsekseen mestaruuteen, mutta sarjassa 74 kg oli osallistujia jo kuusi tyylikästä herrasmiestä. Järjestävän seuran edustaja Ari Oksanen meni menojaan mestaruuteen tumman ja tuuhean tukan avulla, Arskan takana olikin tiukempaa kilpailua mitaleista. Hopealle tuli Joensuun Arto Kuosmanen joka voitti saman tuloksen saaneen Kari Räihän, tämän jäädessä pronssille. Myös Pekka Turunen oli valmiina hämmentämään mitalikeittoa, tällä kertaa jäi vain mukava muisto mukaan. Porin pitkän linjan penkkiguru Petri Kalliolevo vei sarjan 83 kg mitalin Poriin. Kalliolevon penkki se vaan jaksaa vuodesta toiseen hämmästyttää, nytkin Petri lykkäsi 165 kg ylös, älyttömän kova suoritus. Tuo kova penkki ratkaisikin käytännössä koko kisan, kakkoseksi jäi Keijo Pasanen The Finnish Powerlifting Magazine

55

WEC 2015 LA MANGA Teksti: Kaj Mattila, kuvat: Antti Karesola

Kaj Mattila sijoittui sarjassaan kolmanneksi.

2015 Voimanoston Länsi-Euroopan mestaruuskisat järjestettiin La Mangassa Espanjassa. Suomesta kisaamaan lähti Riina Lahti, Matias Viiperi, Antti Karesola ja Kaj Mattila. Kisapaikka oli itselle tuttu vuoden takaa IPF:n valmennuskurssilta. Saavuin kisapaikalle ensimmäisenä ja illemmalla saapui loput pienestä joukkueestamme. Loppujoukon saavuttua lähtivätkin he tankkaamaan ja itse osallistuin tekniseen kokoukseen. Teknisessä kokouksessa korostettiin sääntöjä erityisesti huoltajien määrää kisapaikalla. Muutamia poisjäämisiä oli tullut sairastapausten johdosta. Kaikkien joukkueenjäsentemme käytyä akreditoimassa itsensä oli aika käydä lepäämään. Ensimmäisenä kisapäivänä olisi tulessa Matias Viiperi. Kisapaikkana toimi Portmanin kylässä oleva urheiluhalli. Alkuperäisen suunnitelman mukaan kisat oli tarkoitus järjestää ulkona La Mangan pääjalkapallokentällä. Monien seikkojen johdosta kisat oli siirretty sisätiloihin läheiseen Portmanin kylään. Matiaksen hoidettua punnituksen pääsimme kisaamaan. Matiaksen sarja oli melko 56 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Suomalaista väriä palkintopallilla – Riina Lahti hienosti pronssilla!

kovatasoinen, jossa ennakkosuosikkina Norjan Kim-Raino Roelvaag. Matiaksen kisa sujui hienosti ja maastavedon alkaessa olimme pronssitaistelussa mukana. Tiukan taktikoinnin jälkeen jätimme kakkosvedon vetämättä ja kolmannella hoitaisimme mitalin kotiin. Matias onnistui hienosti viimeisessä vedossa, jonka jälkeen jännitimme miten Emmerik Vanhee onnistuisi ohitusyrityksessään. Emmerik oli epäonnistunut 247,5 kg vedossa ja viimeisellä vaadittiin 252,5 Matiaksen ohitukseen. Meidän harmiksi Emmerik onnistui vedossaan ja Matias neljänneksi. Toisena kisapäivänä vuorossa oli aamupäivällä Riina Lahti ja iltapäivällä Antti Karesola. Riinalla oli myös hyvä mahdollisuus mitaleille ennakkotulosten mukaan. Riinalla oli haasteena myös MM-kisarajan rikkominen. Tulisieluinen Riina aloittikin kyykyn vahvasti vaikka kakkosnosto hylättiin, niin kolmannella korjattiin 180 kg tulokseksi. Penkissä tuli 97,5 kg tulokseksi ja sitten jäimme jännittämään maastanostoa. Vedossa tulokseksi jäi 165 kg, yritys painosta 172,5 kg ollessa tällä kertaa vielä liikaa.

MM-kisa matkaa ei vielä tullut, mutta tulevaisuudessa tämä nainen sillä tasolla nähdään. Riinan sijoitus 63 kg sarjassa hienosti kolmas – mitalitili tuli siis avattua. Antti Karesola oli vuorossa 83 kg sarjassa. Antti on penkkipunnerrusta harrastanut pitkään ja siirtynyt voimanostopuolelle. Antillekin ennakkoasetelmat lupailivat mitalia. Kyykyssä tuli kaksi onnistunutta nostoa ja mitali vielä saavutettavissa. Penkkipunnerruksessa koittikin jännät paikat. Ensimmäinen nosto ei tullut edes ylös asti. Huoltokin alkoi hieman jännittää tilannetta. Kakkosnoston epäonnistumisen jälkeen tilanne alkoi jo hieman huolestuttaa. Onneksi huolto ja nostaja eivät epäilleet nostajan kykyjä koska Antti kokosi hermonsa ja hoiti aloituspainon 207,5 kg viimeisellä yrityksellä. Penkissä jäi kiloja nostamatta, mutta tärkein eli tulos saatiin. Vedossa Antti olikin itse varmuus, kaikki nostot ylös. Viimeisellä tuli 260 kg, joka on Antin ennätys. Sijoitus kolmas eli mitalitili sai jatkoa. Lauantai-iltana kisajärjestäjä oli järjestänyt illallisen paikalliselle tennisklubille. Sunnuntaiaamuna Riina, Matias ja Miika

Riina Lahti valmistautumassa nostoon. olivat lähdössä kotiinpäin, joten tämä oli heille päätös kisamatkalle. Illallinen olikin mukava hetki olla koko tiimi yhdessä ja käydä läpi kisapäivien tapahtumat. Hienoa on, että parissa päivässä olimme sulautuneet yhtenäiseksi tiimiksi. Päätöspäivänä kisassa enää 120 kg ja +120 kg sarjat. Ryhmä oli erittäin pieni vain viisi nostajaa. Ankkurina Kaj Mattila, joka kolmen nostajan joukossa haki omia ennätyksiään. Niitä ei tullut kuin penkissä 230 kg. Sijoitus kolmas ja joukkueemme kokonaissaldo oli kolme pronssia ja yksi neljäs sija. Sarjan voitti Orhan Bilican komealla 1013,5 kg tuloksella, joka samalla oli kisaennätys.

Antti Karesola valmistautumassa nostoihinsa. Tätä kisaa esimerkiksi Norja, Iso-Britannia ja Hollanti käyttivät paikkana mahdollisten MM-kisarajojen rikkomiseen. Myös urheilijoita jotka eivät olleet saavuttaneet EM/MM-rajoja oli otettu joukkueeseen saamaan kokemusta tai suuria elämyksiä päästessään kansainväliseen kisaan mukaan.

Kilpailijat saivat hienot diplomit muistoksi osallistumisestaan näihin Länsi-Euroopan mestaruuskisoihin. ->

La Mangan maisemat ja puitteet olivat kohdallaan, kuten Kaj Mattila näyttää.

Enää oli pitämättä banketti, jossa joukkueestamme siis enää Antti ja Kaj. Banketissa palkittiin parhaat nostajat ja joukkueet. Niitä palkintoja emme saaneet. Matka oli erittäin hieno. Bankettipuheessaan Ralph Farquarsson kiinnitti huomiota tärkeisiin seikkoihin, jotka kisajärjestäjällä pitää olla: olosuhteet kisoihin, kisapaikka ja ravinto. Nämä olivatkin hoidettu parhaimmalla mahdollisella tavalla. Kisapaikka oli loistava, uudenkarheat Eleiko ja Titanex tangot käytössä. La Manga kaiken kaikkiaan loistava paikka minkä vaan urheilutapahtuman järjestämiseen. Ilmasto mitä loistavin, syksyllä ei niin pistävän kuumaa, mutta kuitenkin aurinkoista ilmaa koko ajan. Suuret kiitokset siis Ralph Farquarssonille, joka järjesti loistokkaat kisat. Suuren kiitoksen ansaitsee myös Portmanin kylän asukkaat. Muutaman sadan hengen kylästä lähes kaikki olivat saapuneet kannustamaan voimailijoita koviin tuloksiin. The Finnish Powerlifting Magazine

57

MITALISADETTA VETERAANEILLE YHDYSVALLOISTA Teksti ja kuvat: Ville Niskanen

Veteraanien voimanoston MM-kilpailut järjestettiin tänä vuonna Aurorassa, Yhdysvalloissa 28.9.–3.10.2015. Suomesta kilpailuihin matkusti pieni, mutta menestyksekäs joukkue, kun seitsemästä nostajasta kuusi nousi kilpailunsa päätteeksi palkintopallille. Suomella oli edustusta kaikissa miesten ikäluokissa, mutta naisnostajat puuttuivat tältä reissulta.

Suomalaisista kisarupeaman aloitti Tapani Puhakka (M70/93 kg), joka kertoo kilpailumatkastaan näin: ”Tulimme helteiseen Denveriin kisaviikkoa edeltävänä lauantai-iltana puolentoista vuorokauden matkustamisen jälkeen tuttuun kisahotelliin, jossa myös kisat pidettiin. Sunnuntaina ajoimme autolla Rocky Mountainille yli kolmen kilometrin korkeuteen vuoria ja ruskan värejä ihailemaan. Maanantaina pidettiin vaatimattomat avajaiset ja kisat potkaistiin käyntiin naisveteraanien voimin. Tiistaina oli sitten minun vuoroni aloittaa suomalaisten suoritukset näissä kisoissa. Jo ennakkoon oli selvää, että yhteistulospronssista kisataan, kullasta ja hopeasta kisaavat eri miehet.

kisan 210 kg kyykähdyksellä, joka riitti lajihopeaan. Penkillä Juntunen oli kovemmassa kunnossa kuin kolmeen vuoteen punnertaen hyväksytysti 112,5 kg. Penkin jälkeen Juntunen oli neljäntenä noin 30 kg päässä mitalisijoista, mutta kaikki oli vielä mahdollista, koska jäljellä oli Anteron vahvuuslaji - maastanosto, Juntunen varmistikin pronssimitalin kakkosnostollaan 245 kg, jolla samalla varmistui maastanoston lajikulta. Viimeiseen nostoon lastattiin 257,5 kg, jolla yritettiin kirkastaa mitalia hopeiseksi. Antero veti ja veti ja saikin tangon ylös asti, mutta tuomarit hylkäsivät noston

äänin 2-1. Juntunen oli kuitenkin kisaansa todella tyytyväinen, nimittäin tuloksena oli uran ensimmäinen MM-mitali! Torstaina lavalle astelivat ensimmäiset M50-ikäluokan suomalaiset, Rami Huovinen (83kg) ja Seppo Norpila (93kg). Huovisen kohtaloksi koitui jäädä jalkakyykyssä ilman tulosta. Huovisen kaikki kolme yritystä 230 kg jäivät korkeiksi. Ennen torstaita Seppo Norpila tuskin aavisti, että kisan päätteeksi kaulassa killuisi yhteistuloksen MM-mitali.

Kyykyssä tuli kolme onnistunutta suoritusta, heikompi amerikkalainen 80-vuotias kaveri kyykkäsi 22,5 kg enemmän joten ero ei ollut kovin paha. Penkissä myös kolme onnistunutta suoritusta ja ero pronssiin kaventui jo viiteen kiloon. Tässä vaiheessa tiesin, että ihmeitä pitää tapahtua, että pronssia ei minulle tule. Ensimmäisen vedon jälkeen olin pronssilla ja myös toinen ja kolmas veto onnistuivat, tosin kolmannella varmistettiin vain yhdeksäs onnistunut nosto. Onnistuneeseen suoritukseen antoi mahdollisuuden hyvä huolto, Antero Juntuselle kuuluu siitä kiitos.” Keskiviikkona vuorossa oli Suomussalmen metsuri Antero Juntunen (M60/93 kg), joka nosti normaalia sarjaansa ylempänä mitalin kiilto silmissään. Juntunen aloitti 58 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Tapani Puhakka ja sarjan mestari Michael Ellender

Kaksi sarjan viidestä nostajasta jäi kuitenkin pois, joten Norpilalla oli tehtävänä tehdä varmat suoritukset ja saavuttaa näin uran ensimmäinen MM-mitali. Jalkakyykyssä Norpila onnistui vain ensimmäisessä 195 kg nostossaan. Toiseen nostoon Norpilalle määrättiin 200 kg, jonka lavamiehet kuormasivat, mutta tulostaulu näytti väärin 195 kg. Tämä pisti tuomaritkin hämilleen, ja asiasta väännettiin hetki. Kun nostolupa olisi viimein tullut, oli Norpila joutunut odottamaan polvisiteet jalassa jo kohtuuttoman kauan, joten Norpilalle myönnettiin uusi yritys kierroksen loppuun. Penkkipunnerruksessa Norpilan mielessä siinsi kultainen lajimitali, mutta tänään ei ruuti ollut kuivaa ja Sepolle lajipronssia myös bravuurilajista. Maastanostosta Norpilalle tuli kolme onnistunutta suoritusta, viimeisellä 230 kg ja kaulaan MM-pronssia!

Jarno Ruohonen

Perjantaiaamuna nostovuorossa olivat raskaammat viisikymppiset, eli Jari Niskanen (105kg) ja Tapani Laitala (120kg). Ennakkoon molemmilla oli mahdollisuudet maailmanmestaruuteen, joten mielenkiintoinen kilpailupäivä oli tiedossa. Molemmat kyykkäsivät kolme onnistunutta suoritusta, Niskanen viimeisellään 285 kg ja Laitala 295 kg, jolla irtosi lajikultaa. Kanadan Gidney tipahti tässä vaiheessa pois pelistä 105 kg- sarjassa, joten Niskasen mitali oli varma onnistuneilla suorituksilla. Penkiltä Niskanen punnersi kovimman tuloksensa viiteen vuoteen, kun 210 kg onnistui toisella. Laitalalla tuli kiire lämmittelyissä ja ensimmäisen epäonnistuneen yrityksen 220 kg voikin laskea ”viimeiseksi lämmittelyksi”. Toisella sama rauta tuli mallikkaasti ylös, mutta viiden kilon lisäys viimeiseen oli liikaa. Tanko laskettiin lattialle ja taistelu maailmanmestaruuksista saattoi alkaa. Niskanen oli ennen vetoa 40 kg jenkkiä karussa, Laitalalla eroa kärkipaikkaan oli 15 kg.

Jari Niskanen

Ennen viimeistä vetokierrosta Niskasen ja USA:n Pamplinin ero oli kaventunut 7,5 kg. Pamplin onnistui viimeisellään 245 kilosta, joten Niskasen oli lastattava viimeiseen nostoonsa 285 kg. Viimeksi nämä raudat oli tuotu ylös vuonna 2006, yli yhdeksän vuotta sitten! Tällä ei ollut mitään merkitystä Jarille, joka tarttui päättäväisesti tankoon ja hirmuisen taistelun jälkeen saavuttikin loppuasennon. Tuomarivaloista yksi näytti valkoista, yksi punaista, mutta viimeinen ei mitään. Pitkiltä tuntuneiden sekuntien jälkeen viimeinenkin näytti kuitenkin punaista, joten Jarin oli tyytyminen MM-hopeaan. Laitala varmisti mestaruuden jo avausnostollaan ja paranteli lukemiaan onnistuen toisellaan 265 kg. Antero Juntunen The Finnish Powerlifting Magazine

59

Tapani Laitala Laitalan ura sai ansaitun kruunun hänen seisoessaan palkintopallin korkeimmalla korokkeella ja kisojen ainoan kerran Maamme-laulu kajahti kaiuttimista. Kisojen päätöspäivänä vuorossa oli Jarno Ruohonen (M40 105kg). Ennakkoon tiedettiin, että Ruohosella tulisi olemaan luvassa tiukka kamppailu MM-mitaleista. Kanssanostajat seurasivat Ruohosen lämmittelyä ja Ruohosen päästessä jo ensimmäisillä lämmittelyraudoilla kyykkypuvulla heittämällä syvyyteen todettiin Jarnon tarvitsevan erikokoisia ja tasoisia varusteita pystyäkseen tosissaan ottamaan itsestään kaiken irti. Apu löytyi perjantain maailmanmestari Tapani Laitalalta, jonka kyykkypuvulla touhu alkoi näyttää jo huomattavasti järkevämmältä. Polvisiteetkin vaihdettiin parempiin. Kuulostaa radikaaleilta muutoksilta MM-kilpailun lämmittelyissä, mutta tulosta tuli. Kolme onnistunutta suoritusta kyykystä, viimeisellä 320 kg lajihopean arvoisesti ja SE-tulos parani 20 kg! Jarnon penkkivarusteet läpäisivät huoltoporukan ”varustetarkastuksen”. Lavalla tulokseksi kaksi onnistunutta ja 250 kg merkittiin pöytäkirjaan, jolla lajipronssia. Tähän Ruohonen ei ollut tyytyväinen, vaan odotti itseltään vielä hurjempia tuloksia. Maastanostoon puku lainattiin Jari Niskaselta. Puvun kireys loi Jarnoon epäuskoa, jonka huoltoporukka kuitenkin kitki onnistuneesti pois ennen lavalle menoa. Ruohonen nosti toisellaan ennätyksekseen 282,5 kg. Tällä nostolla Ruohonen oli kolmantena. Hopeaan vaadittiin vain 2,5 kg lisää, mutta viimeisellä ei enää voimia riittänyt raudan taltuttamiseen. Yhdysvaltain Gack korotti viimeiseensä 30 kg ja yritti Ruohosen ohi, mutta epäonnistui. Näin Ruohonen pääsi juhlimaan MM-pronssia yhteistuloksen SE-tuloksella 852,5 kg! Kaiken kaikkiaan mukava ja onnistunut reissu, vaikka lentomatkat olikin pitkiä ja aikaero painoi. M50-ikäluokassa Suomi oli kolmanneksi paras joukkue ja palkinto meni oikeutetusti mestari Tapani Laitalalle. Joukkueenjohtaja kiittää ja kuittaa! 60 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Seppo Norpila

Tapani Laitala noutamassa joukkuepalkintoa.

Suomen Voimanostoliitto ry. sekä Aavasaksan Kisa ry. järjestävät

VOIMANOSTON JA PENKKIPUNNERRUKSEN KAIKKIEN IKÄLUOKKIEN SM-KILPAILUT 5.-7.2.2016 Ylitornion kuntotalo, Alkkulanraitti 2, 95600 YLITORNIO Avajaiset Perjantaina 5.2.2016 kello 15:15 alkaen. Voimanosto

Penkkipunnerrus

Päivä Ikäluokka Punnitus Kilpailu

Päivä Ikäluokka Punnitus Kilpailu

Pe 5.2. Pe 5.2.

M60 ja M70 M50

klo 08:00-09:30 klo 13:30-15:00

klo 10:00 klo 15:30

La 6.2 La 6.2. La 6.2

M40 klo 07:00-08:30 Naiset, kaikki klo 11:00-12:30 M17-M23, M avoin klo 15:30-17:00

klo 09:00 klo 13:00 klo 17:30

Su 7.2 Su 7.2 Su 7.2 Su 7.2

Aikataulumuutokset ovat mahdollisia, joten seuratkaa liiton verkkosivuja kilpailun alkuun saakka.

M60 ja M70 M40 ja M50 Naiset, kaikki M17-M23, M avoin

klo 07:00-08:30 klo 09:00-10:30 klo 12:00-13:30 klo 14:30-16:00

klo 09:00 klo 11:00 klo 14:00 klo 16:30

Aikataulumuutokset ovat mahdollisia, joten seuratkaa liiton verkkosivuja kilpailun alkuun saakka.

Ilmoittautuminen ja majoitus SM-kilpailuiden tulosrajat Liiton toimintasuunnitelma 2016 mukaiset. Ilmoittautumiset Seurojen yhteyshenkilöt ilmoittavat SM-kilpailuihin tarkoitetut urheilijat GOODLIFTissä tiistaihin 12.1.2016 klo 24:00 mennessä. Ilmoittautumisten tekeminen ajoissa on seurojen vastuulla. Tuloksentekoaika: 2.3.2015 – 12.1.2016. Osallistumismaksu: Seuran tulee maksaa ilmoittamansa urheilijat ilmoittamisen yhteydessä 60,00 €/kilpailija voimanosto ja 50 €/kilpailija penkkipunnerrus ilmoittautumisen yhteydessä tai viimeistään 12.1.2016 mennessä SVNL:n yleistilille: OP FI18 5680 0020 2315 32. Maksut aikaisintaan vuoden 2016 puolella. Kisahotellit: Lomakeskus Karemat kahden hengen huone 108 €/vrk, kolmen hengen huone 138 €/vrk ja neljän hengen huone 190 €/vrk. Yhden hengen huone 80 €/vrk/hlö. Huonehintaan sisältyy sauna ja aamiainen klo 06:30 – 09:30. Hotellilla on tarkistustodistuksen omaava vaaka. Mökkimajoitus 89 €/vrk/2hlö, 104 €/vrk/3hlöä, 124 €/vrk/4hlöä. Mökkimajoitus sisältää liinavaatteet, mutta ei aamiaista eikä saunaa. Karemajojentie 219, 95600 YLITORNIO, Hotelli Helenan Kievari 124 €/vrk/hlö kahden hengen huoneessa sisältää aamupalan klo 06:30 – 09:30 ja saunan. Lisävuode 50 €/vrk/hlö. Yhden hengen huone 90 €/vrk/hlö. Kilpailuvaaka on tällä hotellilla. Alkkulanraitti 67, 95600 YLITORNIO. Holiday Village 2 072 SEK/vrk/4 hlöä mökissä, 1 878 SEK/vrk/3 hlöä mökissä, 1 684 SEK/vrk/2 hlöä mökissä, 1 490 SEK/vrk/1 hlö mökissä. Aamiainen ja vuodevaatteet sisältyvät hintaan. 1 290 SEK/ kahden hengen huone, 970 SEK yhden hengen huone sisältäen aamupalan klo 06:30 – 09:30 (Suomen aikaa). Tällä hotellilla ei ole kilpailuvaakaa. SE-95731 ÖVERTORNEÅ, SVERIGE Sitovat hotellivaraukset tiistaihin 12.1.2016 mennessä aavasaksankisa@outlook.com . Lisätietoja: AavKi Eugen Parviainen, eugen_parviainen@hotmail.com SVNL, Jari Rantapelkonen, svnl@hotmail.fi Tervetuloa Ylitorniolle! Kilpailun järjestäjät pidättävät itsellään oikeuden aikataulumuutoksiin lopullisten nostajamäärien selvittyä.

The Finnish Powerlifting Magazine

61

Opiskelijoiden SM-kisat 2015 Teksti: Juho Kangasniemi, kuvat: Jan Lipponen

Herwannnan Hauiskääntö on järjestänyt jo vuosia opiskelijoille matalan kynnyksen kilpailutapahtumia tuoden lajin pariin kymmeniä nuoria.

Eräänä lämpimänä lokakuisena viikonloppuna oli jälleen aika opiskelijoiden voimanoston SM-kilpailuiden. Viime vuodelta tuttuun tapaan kilpailu järjestettiin Tampereen Teknillisen Yliopiston tiloissa, Tamppi Areenalla. Viime vuoden kilpailuista viisastuneena Tampereen Pyrinnöstä, Tampereen Voimanostajista ja Herwannan Hauiskäännöstä koostuva järjestäjäorganisaatio päätti pitää voimanoston ja painonnoston kilpailut eri päivinä. Näin yksittäisten nostajien ja toimitsijoiden päivät eivät käyneet liian pitkiksi. Sunnuntaiaamun voimanostourakan aloittivat rentosarjan nostajat. OSMsäännöissä erikseen määritelty rentosarja koostuu nostajista, jotka eivät ole lunastaneet virallista kilpailulisenssiä, mutta ovat halukkaita nostamaan kilpailusuorituksen virallisissa puitteissa. Tämä on osoittautunut oivalliseksi tavaksi levittää lajin suosiota ja saada uusia nostajia voimanoston piiriin. Tälläkin kertaa rentosarjan nostajien määrä yllätti myönteisesti: miehet ja naiset yhteen laskien rentosarjassa oli 24 nostajaa. Taso oli myös kohtalainen: kaksi 400 Wilksin ylitystä nähtiin ja useampi nostaja pääsi lähelle. 62 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Kristian Laapotti - Tampereen Pyrintö Rento- ja kilpasarjan lisäksi nostajat jaetaan toisen asteen ja korkea-asteen opiskelijoihin. Tällä kertaa rentosarjassa ei nähty yhtään toisen asteen naisopiskelijaa, mutta korkea-asteen naisten mestaruudesta kamppaili kaikkiaan kuusi nostajaa. Pistekisassa voiton vei tällä kertaa Itä-Suomen

Yliopiston Sonja Aukee komealla tuloksella 345 kg. 125 kg kyykky, 70 kg penkki ja 150 kg veto oikeuttivat Sonjan 317,04 Wilksiin. Hopealle ylsi Jyväskylän yliopiston Stina Seppänen 296,55 Wilksillä (310 kg) ja pronssille Mikkelin ammattikorkeakoulun Julija Chichaeva 295,06 pisteellä (337,5 kg).

Rentosarjan toisen asteen miesten kisaan oli ilmoittautunut yksi nostaja, kovana penkkimiehenä tunnettu Lasse Peltoniemi. Kyykyn perussuorituksen jälkeen mies lahjoitti yleisölle vakuuttavan 187,5 kg punnerruksen. Vuonna 1995 syntynyt Sataedun opiskelijanuorukainen päätyi 555 kg yhteistulokseen, joka oikeutti 316,11 Wilksiin. Miesten korkea-asteen rentosarjassa nähtiin kokonaista 17 nostajaa. Voiton vei Jyväskylän yliopiston Jakob Skarabot huikealla 418,61 Wilksin pisteen suorituksella. Hiukan alle 74-kiloinen Skarabot teki painoisekseen kovat lukemat 580 kg sarjalla 215-115-250. Hyvänä kakkosena maaliin nosti rentosarjan kovimmat kilot tehtaillut Herwannan Hauiskäännön oma poika Isto Turunen 670 kg tuloksella. Tulos oikeutti myös 400 Wilksin ylitykseen: Iston pisteet olivat tasan 400,49 Wilksiä. Myös pronssipallilla nähtiin TTY:n ja Hauiskäännön edustusta Jesse Kelan muodossa. Jesse löi tauluun mojovat 585 kg alle 83 kg kehonpainossa. Jessen pisteet olivat 391,08 Wilksiä. Jo toisen asteen naisten kilpasarjassa nähtiin kansainvälisen tason edustusta. Voittoon ylsi melko suvereenisti lehdistöstäkin tuttu nuori penkkipunnerrusihme Susanna Törrönen. Osalajierikoisosaamisestaan huolimatta Susannalta luonnistuu myös kolmen lajin kilpailu: 410 kg yhteistulos oikeutti naisten ainoaan 400 pisteen puhkaisuun lukemilla 402,42 Wilksiä. Susannan 107,5 kg penkkipunnerrus sai myös yleisön kohahtamaan. Toiseksi tuli niin ikään kansallisia ja kansainvälisiä mestaruuskisoja kiertänyt Melisa Heinonen. Hieman viime tippaan mennyt painonveto ei juurikaan menoa haitannut, ja Melisa sivusi alle 63 kg henkilökohtaista ennätystään 315 kg. Pisteissä Melisan tulokseksi jäi 338,83 Wilksiä. Korkea-asteen naisten kilpasarjassa tienasi Herwannan Hauiskääntö kaksoisvoiton. Salla Koskinen ja Julia Ruohonen kävivät melko tasaisen pistekamppailun ja voittajaksi selvisi Koskinen pisteillä 338,55. Ruohonen seurasi perässä pistelukemin 335,35. Miesten toisen asteen kilpasarjaa vei suvereenein ottein Teemu Hällfors. Ammattiopisto Iisakissa opiskeleva parikymppinen nuorukainen takoi hurjaa sarjaa vain 80,47 kilon kehonpainolla. 627,5 kg tulos koostui 222,5 kg kyykystä, 170 kg penkistä ja 235 kg vedosta. Erityisesti penkkimiehen maineessa oleva Hällfors alkaa olla tuloksillaan jo puhdasverinen kolmen lajin nostaja! Teemu oli myös vastuussa koko kilpailun toiseksi kovimmista pisteistä 426,83 Wilkseillä. Toiseksi nosti pari vuotta nuorempi

Jesse Kela - Herwannan Hauiskääntö

Isto Turunen – TNT Antti Okuloff pistein 300,75 ja siistillä tasalukuyhteistuloksella 500 kg.

eli supertotalissa, joka järjestettiin jälleen osana OSM-kilpailuja.

Kilpailu huipentui korkea-asteen miesten kilpasarjan mittelöön. Järjestäjäorganisaatio Herwannan Hauiskääntö keräsi sarjasta kolmoisvoiton. Ykköseksi tuli TTY:llä opiskeleva Toni Väisänen, joka teki kilpailun kovimmat pisteet 456,56 Wilksiä. 76,58 kg painoisena nostanut Väisänen kyykkäsi 235 kg, penkkasi 147,5 kg ja veti 267,5 kg, päätyen siistiin 650 kg loppusaldoon. Toiseksi nosti TAMK:n Lauri Tamminen 625 kg yhteistuloksella ja 418,38 Wilksin pisteillä, ja kolmanneksi Akseli Lintulaakso 560 kg yhteistuloksella ja 411,77 Wilksillä. Lintulaakso vei voiton myös voimanoston ja painonnoston yhteistuloskisassa

Vuoden 2015 opiskelijoiden SM-kilpailu oli jälleen menestys ja on huomattavissa rutiinin muodostuminen järjestelyissä. Kolmen järjestön talkoovoimista muodostettu kisaorganisaatio hoiti omat nurkkansa kunnialla. Kilpailun jälkeen erityishuomiota ovat saaneet voimanoston osalta lavatöissä nähdyt osaavat ja vahvat Tampereen Voimanostajien levynvaihtajanaiset, jotka panoksellaan osoittivat, että tamperelaisittain sanottuna ”kyä naisekkin pärjää”! Vuonna 2016 Tampereella nähdään vähän isommatkin opiskelijakilpailut, kun SELL Student Games 2016 –mittelö tulee Suomeen. The Finnish Powerlifting Magazine

63

Suomen iloiset nuoret veteraaninaiset (N40) kokoontuivat yhteiskuvaan.

Suomen veteraanit voitokkaina Virossa Teksti ja kuvat: Heikki Orasmaa

Tallinnassa järjestetyissä veteraanien penkkipunnerruksen EM-kisoissa Suomen nostajien menestys oli suurenmoinen, jopa ylivoimainen. Ylivoimaa kuvaa se, että kahdeksasta ikäluokasta kuudessa Suomi oli paras. Kultamitalisteja oli 14, hopealle ylti yhdeksän ja seitsemän nostajaamme saavutti pronssisen mitalin. Joten mitaleiden määrä oli mahtava. Maamme-laulu laulettiin usein ja se miellytti myös virolaisia, sillä onhan heidän kansallishymnissä sama sävel. Kakkosjoukkueeksi nosteli Ranskan tiimi. Heidän kansallislaulu ”La Marseillaise” tuli kuultua myös muutaman kerran ranskalaisten reippaana yhteislauluna. Ikäluokkiensa parhaaksi suomalaisista punnersivat Aira Knutars N60, Ove Lehto M40 ja Matti Silvander M70.

64

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Kisoissa tehtiin muutama ME- sekä EE-tulos. Suomalaisista eniten ennätyksiä 193 kg onnistuneella tykityksellä kirjautti sarjassa M70/105 kg Matti Silvander, jolle kirjattiin SE, PE, EE ja ME. Marcella Sandvik sai kolmannellaan ylös 120,5 kg ja se oli sarjan 52 kg N40 uudet SE-, PE- ja EE-lukemat. Suomenennätyksiä punnertelivat Stig Björqvist 200 kg sarjaan M50/83 kg ja Seppo Komppa, sarjan M70/93 kg voittaja, otti parhaallaan 152,5 kg.

Muutamia poimintoja: Erkki Rajala kisasi M40 -ikäluokassa sarjassa 74 kg, jossa hän on standardina ollutta EE-kirjausta kohentanut viisi kertaa. Nyt oli tarkoitus Erkillä kuudennen kerran kohentaa lukemaa, uuden lukeman ollessa 210,5 kg. Se paino ei tullut ylös, eikä seuraavakaan, kun tangossa oli ME-raudat 213 kg. Näin Erkin oli otettava kuudes euroopanmestaruutensa aloituspainolla 200 kg. Tämä ei oikein Erkkiä tyydyttänyt, hän oli jotenkin tyytymätön päivän panokseensa. Luulen, että tätä aikaa elettäessä hän osaa jo arvostaa saavutustaan.

4. Descours Veronique 1971 FRA 56,35 1,1709 5 85,0 90,0 90,0 85,0 99,53 7 -63kg 132,5 132,5 144,31 12 1. Iliev Isabelle 1967 FRA 61,85 1,0891 10 127,5 132,5 2. Narovnigg Claudia 1972 AUT 62,45 1,0811 11 125,0 130,0 130,0 130,0 140,54 9 3. Nielsen Charlotte 63,00 1,0740 9 95,0 100,0 105,0 105,0 112,77 8 Penkin EM-kisat, Naiset, 1972 M1 ja M2FIN 100,0 80,0 87,51 7 4. Bolshakova Svetlana 1975 RUS EUROPEAN 61,50 1,0939 8 80,0 90,0 POWERLIFTING FEDERATION -72kg European Masters Women's Bench Press Championships, Tallinn (Estonia), 15-17.10.2015 1. Luoto Satu 1969 FIN 67,05 1,0255 17 97,5 100,0 102,5 102,5 105,11 12 SCORESHEET 2. 1973 FIN 63,45 1,0682 15 87,5 95,0 W.pts. 101,48 9 PL.Syrjala NameHannele BY Team Weight WF Lot 1 Att. 92,5 2 Att. 95,0 3 Att. RESULT Pts. 95,0 90,0 93,94 8 3. Izindre 1972 SWE 65,45 1,0438 13 90,0 95,0 Masters 1 Annelie 4. Kirkland Wendie 1972 GBR 70,35 0,9914 14 82,5 90,0 92,5 90,0 89,23 7 -47kg 5. Siret 1972 65,60 1,0420 16 77,5 77,5 72,5 75,55 6 90,0 82,5 111,13 12 1. Sugis Feraud Nathalie 1967 EST FRA 46,90 1,3470 1 72,5 82,5 90,0 6. Koshurina Iuliia 1968 RUS 70,15 0,9934 12 70,0 77,5 80,0 70,0 69,54 5 -52kg -84kg 1. Sandvik Marcela 1974 FIN 51,50 1,2560 3 110,0 115,0 120,5-c1 120,5 151,35 12* 150,0 160,0 150,0 134,12 12 1. 1973 83,55 0,8941 21 92,5 116,61 9 2. Engskar PetroczkiEva Magdolna 1968 NOR HUN 51,25 1,2607 2 150,0 87,5 92,5 95,0 2. Szczepanik Dorota 1969 POL 83,05 0,8969 22 135,0 145,0 150,0 135,0 121,08 9 -57kg 3. JoannaJadwiga 1974 FIN 83,35 0,8952 18 120,0 127,5 120,0 107,42 8 105,0 110,0 110,0 129,43 12 1. Linna Radwanska 1975 POL 56,00 1,1766 7 115,0 105,0 4. Stephanie 1974 78,90 0,9222 19 115,0 122,5 115,0 106,05 79 107,5 125,69 2. Bastien Olsen Ann Kristin 1967 FRA NOR 56,45 1,1692 4 105,0 100,0 107,5 110,0 5. 1972 76,35 0,9402 20 105,0 115,0 105,0 98,72 68 92,5 110,86 3. Dalia SirkiaAngelique Mervi 1972 FRA FIN 54,70 1,1985 6 100,0 90,0 92,5 105,0 6. Krcmarova Alena 1975 CZE 77,95 0,9287 23 90,0 97,5 100,0 90,0 83,58 57 90,0 85,0 99,53 4. Descours Veronique 1971 FRA 56,35 1,1709 5 85,0 90,0 84+kg -63kg 1. Sandra 1974 111,20 0,8112 26 200,0 210,0 210,0 170,35 12 132,5 132,5 144,31 12 1. Lonn Iliev Isabelle 1967 SWE FRA 61,85 1,0891 10 180,0 127,5 132,5 120,0 103,31 99 2. Valkonen Pia 1973 FIN 90,80 0,8609 25 110,0 120,0 130,0 130,0 130,0 140,54 2. Narovnigg Claudia 1972 AUT 62,45 1,0811 11 125,0 130,0 3. Csongradi Imrene 1966 HUN 84,25 0,8904 24 50,0 70,0 80,0 70,0 62,33 88 3. Nielsen Charlotte 1972 FIN 63,00 1,0740 9 95,0 100,0 105,0 105,0 112,77 100,0 80,0 87,51 7 4. Bolshakova Svetlana 1975 RUS 61,50 1,0939 8 80,0 90,0 Nation -72kg (points) 1. Finland 50 [12+12+9+9+8] 574,02 1. Luoto Satu 1969 FIN 67,05 1,0255w.pts. 17 97,5 100,0 102,5 102,5 105,11 12 2. France 44 [12+12+7+7+6] 559,73 2. Syrjala Hannele 1973 FIN 63,45 1,0682w.pts. 15 87,5 92,5 95,0 95,0 101,48 9 3. Norway 21 [12+9] 259,80 95,0 90,0 93,94 8 3. Izindre Annelie 1972 SWE 65,45 w.pts. 1,0438 13 90,0 95,0 4. Poland 21 [12+9] 250,51 90,0 89,23 7 4. Kirkland Wendie 1972 GBR 70,35 w.pts. 0,9914 14 82,5 90,0 92,5 5. Sweden 20 [12+8] 264,29 77,5 72,5 75,55 6 5. Sugis Siret 1972 EST 65,60 w.pts. 1,0420 16 72,5 77,5 6. Hungary 17 [9+8] 80,0 70,0 69,54 5 6. Koshurina Iuliia 1968 RUS 178,94 70,15 w.pts. 0,9934 12 70,0 77,5 7. Russia 12 [7+5] 157,05 w.pts. -84kg w.pts. 0,8941 8. Austria 150,0 160,0 150,0 134,12 12 1. Engskar Eva 19739 [9] NOR140,54 83,55 21 150,0 9. Great BritainDorota w.pts. 0,8969 150,0 135,0 121,08 9 2. Szczepanik 19697 [7] POL 89,23 83,05 22 135,0 145,0 10. w.pts. 0,8952 120,0 107,42 8 3. Estonia Linna Joanna 19746 [6] FIN 75,54 83,35 18 115,0 120,0 127,5 11. w.pts. 0,9222 115,0 106,05 7 4. Czechia Bastien Stephanie 19745 [5] FRA 83,58 78,90 19 105,0 115,0 122,5 105,0 98,72 6 5. Dalia Angelique 1972 FRA 76,35 0,9402 20 100,0 105,0 115,0 Best Lifters ofAlena Masters 1 100,0 90,0 83,58 5 6. Krcmarova 1975 CZE 77,95 0,9287 23 90,0 97,5 Rnk Lifter Nation B.Weight WF Result W.Points C.Rnk. 84+kg 1. Sweden 111,200,8112 170,35 170,35 1 1. Lonn Lonn Sandra Sandra 1974 SWE 111,20 26 0,8112 180,0 200,0 210,0 210,0 210,0 12 2. Finland 151,35 103,31 19 120,0 2. Sandvik ValkonenMarcela Pia 1973 FIN 90,8051,500,8609 25 1,2560 110,0 120,0 120,5 130,0 3. Iliev Isabelle France 61,85 1,0891 132,5 144,31 18 70,0 62,33 3. Csongradi Imrene 1966 HUN 84,25 0,8904 24 50,0 70,0 80,0 Masters 2 Nation (points) -52kg 1. Finland 1.2. Carli Sandra France 2.3. Pajuharju Norway Eira Ñ4. Lesellier Poland Christine -57kg 5. Sweden 1.6. Zaroviene Hungary Daiva 2.7. Bekhtereva Irina Russia 3.8. Kring Pia Austria -63kg 9. Great Britain 1. 10. Uppala EstoniaTarja 2. Keranen 11. Czechia Anja 3. Coiffard Line 4. Herbin Evelyne Best Lifters of Masters 1

50 196144 196421 196321

[12+12+9+9+8] 574,02 w.pts. NED 49,85 1,2876 w.pts. 2 [12+12+7+7+6] 559,73 FIN 51,65 1,2531 1 [12+9] 259,80 w.pts. FRA 49,65 1,2915 3 [12+9] 250,51 w.pts.

20 196517 195912 1957 9

[12+8] 264,29 w.pts. LTU 56,35 w.pts. 1,1709 [9+8] 178,94 RUS 55,75 1,1807 [7+5] 157,05 w.pts. GER 55,55 1,1841 [9] 140,54 w.pts. 7 [7] 89,23 w.pts. 1965 6 [6] FIN 75,54 62,60 w.pts. 1,0792 1959 5 SWE 62,80 [5] 83,58 w.pts. 1,0765 1958 FRA 59,50 1,1221 1956 FRA 61,95 1,0878

77,5 65,0 87,5

82,5 67,5 87,5

82,5 70,0 87,5

82,5 70,0 DSQ

106,23 87,72 Ñ

12 9 Ñ

6 4 5

105,0 75,0 60,0

112,5 82,5 80,0

117,5 82,5 82,5

112,5 75,0 60,0

131,73 88,55 71,05

12 9 8

9 7 10 8

105,0 90,0 80,0 85,0

110,0 92,5 90,0 90,0

115,5 107,5 90,0 90,0

105,0 92,5 90,0 90,0

113,32 99,58 100,99 97,90

12 9 8 7

Rnk Lifter Nation B.Weight WF -72kg 1. Lonn Sandra Sweden 111,20 0,8112 1. Haas Regina 1962 GER 69,6514.18.46]0,9983 13 117,5 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/2015_scoresheet_mabp_w.htm[16.11.2015 2. Sandvik Marcela Finland 51,50 1,2560 2. Haeuser Ursula 1960 GER 70,35 0,9914 12 92,5 3. Iliev Isabelle France 61,85 1,0891 3. Leroy Aline 1962 FRA 67,35 1,0223 11 85,0 4. Valtonen Heli 1961 FIN 71,10 0,9843 15 80,0 Masters 2 5. Skogman Seija 1965 FIN 68,85 1,0064 14 60,0 -52kg -84kg 1. Carli Sandra 1961 NED 49,85 1,2876 2 77,5 1. Forys Ursula 1965 POL 78,00 0,9283 17 115,0 2. Pajuharju Eira 1964 FIN 51,65 1,2531 1 65,0 2. Mynttinen Merja 1958 FIN 83,05 0,8969 16 117,5 Ñ Lesellier Christine 1963 FRA 49,65 1,2915 3 87,5 84+kg -57kg 1. Duhem Leila 1963 FRA 99,95 0,8327 18 135,0 1. Zaroviene Daiva 1965 LTU 56,35 1,1709 6 105,0 2. Wunderlich Sylvia 1965 GER 86,75 0,8781 19 105,0 2. Bekhtereva Irina 1959 RUS 55,75 1,1807 4 75,0 3. Kring Pia 1957 GER 55,55 1,1841 5 60,0 Nation (points) -63kg 1. Finland 43 [12+9+9+7+6] 465,02 w.pts.

Result 210,0 120,0 120,0 120,5 95,0 100,0 132,5 87,5 90,0 85,0 92,5 65,0 70,0 82,5 120,0 67,5 120,0 87,5

82,5 122,5 70,0 122,5 87,5

135,0 112,5 110,0 82,5 80,0

145,0 117,5 110,0 82,5 82,5

W.Points 170,35 117,5 117,30 151,35 95,0 94,18 144,31 90,0 92,01 85,0 83,67 70,0 70,45 82,5 122,5 70,0 122,5 DSQ

106,23 113,72 87,72 109,87 Ñ

C.Rnk. 1 12 1 9 1 8 7 6 12 12 9 9 Ñ

145,0 120,74 12 112,5 131,73 12 105,0 92,20 9 75,0 88,55 9 60,0 Powerlifting 71,05 Magazine 8 The Finnish 65

Best Lifters of Masters 2 Rnk Lifter Nation 1. Zaroviene Daiva Lithuania 2. Duhem Leila France Penkin EM-kisat, Naiset, M3 3. Haas Regina Germany Masters 3 -47kg 1. Kemppainen Pirjo 1951 FIN -52kg 1. Knutars Aira 1954 FIN -57kg 1. Vaulakorpi Irmeli 1954 FIN 2. Duboux Andree 1946 FRA -63kg 1. Thimm Anita 1950 GER -72kg 1. Liege Marie Chistine 1955 FRA 2. Jaurola Maritta 1950 FIN -84kg 1. Laurent Martine 1951 FRA Tarja Uppala ei oikein saanut kaikkia 84+kg tehoja itsestään 105 kgEST 1. Kimber Tiiu irti. Tosin aloitus1948

takasi hänelle ylivoimaisesti kullan.

B.Weight 56,35 99,95 69,65

WF 1,1709 0,8327 0,9983

Result 112,5 145,0 117,5

W.Points 131,73 120,74 117,30

C.Rnk. 1 1 1

46,65

1,3521

1

30,0

35,0

35,0

30,0

40,56

12

51,10

1,2635

3

70,0

75,0

77,5

75,0

94,76

12

56,10 55,30

1,1750 1,1883

4 5

62,5 42,5

67,5 55,0

70,0 55,0

70,0 55,0

82,25 65,36

12 9

60,70

1,1049

7

60,0

65,0

70,0

65,0

71,82

12

68,45 68,40

1,0105 1,0110

9 8

75,0 67,5

80,0 70,0

80,0 75,0

75,0 70,0

75,79 70,77

12 9

76,35

0,9402

10

50,0

57,5

62,5

57,5

54,06

12

91,55

0,8581

11

60,0

75,0

80,0

80,0

68,65

12

Nation (points)

Kakkonen 110 kg ja yritys uusista ME-, 1. Finland 45 [12+12+12+9] 288,35 w.pts. EE-2.jaFrance SE-raudasta 115,5 kg menivät33 [12+12+9] 195,21 w.pts. punaisiksi. 3. Germany 12 [12] 71,82 w.pts. 4. Estonia

12 [12] 68,65 w.pts.

Mervi Sirkiä kilpaili jo toisen kerran Best Lifters of Masterskerralla 3 Virosssa. Ensimmäisellä 1990, Rnk25Lifter Nation B.Weight WF Result W.Points C.Rnk. siis vuotta sitten, kutsuttiin maata 1. Knutars Aira elettiinhän silloin Finland 51,10 1,2635 75,0 94,76 1 yleisesti Eestiksi, Neu2. Vaulakorpi Irmeli 56,10 1,1750 70,0 82,25 1 vostoliiton aikaa. Tuolloin MerviFinland nuorena 3. Liegeabikeväänään Marie Chistine kilpailiFrance 68,45 1,0105 75,0 75,79 1 tyttösenä silloin kirjoittajan kokoamassa suomalaisjoukkuMasters 4 eessa kansainvälisessä kisassa Itä-Viron -52kg Mervi sai nauttia siellä suurta Jöhvissa. 60,5 57,5 74,54 12 1. Heligon Francoise 1943 FRA 49,40 1,2964 2 57,5 60,5 ihastusta vaaleana ja nuorena kaunot-63kg tarena, joka harrasti naisille silloin vielä oli ylivoimainen Sylissään koko kisan äiti-Marcelaa tukenut 12 ja 78,0 84,38 1. Hykovalajia. AdinaNyt Mervi oli kolmas 1943 CZE Marcela 62,40Sandvik 1,0818 6 70,0 mestari. 78,0-w4 80,0 harvinaista kannustanut Lillan-tytär. selvittäen 92,5 kg sarjassa N40/57 kg. Nation (points)

1. Czechia Euroopan Voimanostoliitto huomioi 12 [12] 84,38 w.pts. 2. France 12 [12] 74,54 w.pts. Mervin pitkän ja menestyksekkään uran nimeämällä hänet EPF:n Hall of Fame Best Lifters of Masters 4 kunniagalleriaan. Upea ja hieno kunniRnk Lifter Nation B.Weight anosoitus. Palkintojenjaon yhteydessä 1. Hykova Adina Czechia 62,40 banketissa Mervi sai vastaanottaa siihen liittyvän plaketin. Liikuttuneena Mervi kiitti saamastaan huomiosta, pitäen pienen kiitospuheen. Onnea Mervi! http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/2015_scoresheet_mabp_w.htm[16.11.2015 14.18.46]

WF 1,0818

Result 78,0

W.Points 84,38

C.Rnk. 1

Charlotte Nielsen oli enemmän kuin tyytyväinen sijoittuessaan kolmanneksi N40/63 kg -sarjassa oma ennätys 105 kg ja pronssi olivat tyytyväisyyden aihe, eikä syyttä. ”Kaikki meni nappiin, nostot sekä huolto toimi”, oli iloisen Charlotten sanat kisan jälkeen. Satu Luoto oli pitänyt taukoa varustenoston osalta, mutta nyt lähes kahden vuoden tauon jälkeen oli jälleen tiukka paita päällä. Mestaruus N40/72 kg -sarjassa oli hänen, puhtaan sarjan parhaan ollessa 102,5 kg. Tulomatkalla Satu piti täydellisen luennon selän anatomiasta pöytäseuralleen, taisi siinä olla kuulolla 66

VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Mervi Sirkiä nimitettiin Euroopan Voimanostoliiton Hall of Fame -galleriaan. Liikuttunut Sirkiä sai vastaanottaa tämän suuren ja arvostetun kunnianosoituksen palkintojenjaon yhteydessä. Mervi sai muistoksi hienon taulun, joka myös kertoo hänen kuuluvan nyt EPF:n Hall of Famen arvostettuun jäsenistöön!

Maamme-laulu soi Euroopanmestari Satu Luodon ja hopeamitalisti Hannele Syrjälän toimiessa esilaulajina.

naapuri pöytäläisiäkin. Tulipa opittua selän rakenteesta paljon - kiitos Satu. Henrikki Syrjälä M40 -sarjassa teki varmaan työtä tykittäen puhtaan sarjan 190-195-197,5 kg ja sillä kirkkain mitali kaulalle. Puolan Bartosz yritti vielä viimeisellään 200 kg jurvalaista kammeta alemmas, mutta se jäi haaveeksi. ”Olin varma ykköspaikastani koko ajan”, näin puhui Henrikki ykköspaikan varmistumisen jälkeen. Juha Pohjonen onnistui oikea olkapää kipeänä vain aloituksessaan 230 kg. Terveenä ollessaan Juha olisi varmaan ollut palkintopallilla, jopa ylemmällä tasolla, mutta nyt oli tyytyminen viidenteen sijaan – harmi. Juha kisasi sarjassa M40/105 kg. EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION Sarjaa ylempänä kisannut Jarmo Myller otti piikkipaikan, European MastersToisella Men's Bench vaikka aloitusnosto 300 kg meni hylyksi. se ylösPress Championships, Tallinn (Estonia), 15-17.10.2015 SCORESHEET ja kolmannella 305 kg, niin se oli siinä. Samassa sarjassa PL. Name Team Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. neloseksi tullut Lasse Leinonen saiBYaloitusnoston hyMasters 1sitten oli takapuolen penkissä pysymisessä väksytyksi, -66kg ja loput nostot saivat viivan päälleen. vaikeuksia Hienosti hommansa joukkueenjohtaja Kemppainen 1. Bernard Mikael 1970 FRA 64,40 0,8014 1 200,0 hoitanut 205,0 Suomen 210,0 200,0 Markku 160,28 12 hakemassa joukkuepalkintoa. 2. Waymel Olivier 1966 FRA 64,70 0,7983 2 185,0 192,5 202,5 192,5 153,67 9

PenkinOleksandr EM-kisat, Miehet, 3. Chernyshov 1966 M1UKR 4. Rodriguez Gutierrez Franci 1969 ESP -74kg 1. Syrjala Henrikki 1971 FIN 2. Zelazko Bartosz 1973 POL 3. Marinosa Iglesias Jaime 1975 ESP Ñ Szendera Rafal 1971 POL -83kg 1. Pinguet Cyril 1972 FRA 2. Neveykov Alexey 1966 RUS 3. Vikla Tomi 1970 FIN 4. Bertin Fabrice 1967 FRA 5. Sundholm Jani 1974 FIN 6. Ostby Ove 1974 SWE 7. Smith Martin 1973 GBR 8. Ruiz Ortiz Jesus 1972 ESP Ñ Poehls Andreas 1968 GER -93kg 1. Wetzstein Thomas 1974 AUT 2. Nocek Grzegorz 1973 POL 3. Marneur Michel 1968 FRA 4. Hellerud Alf Ivar 1969 NOR 5. Jensen Henrik Bo 1967 DEN 6. Forslund Jorgen 1973 SWE 7. Dawidowicz Robert 1972 SWE 8. Sickert Hans-Ulrich 1968 GER -105kg 1. Ghazal Khaled 1972 CZE 2. Olaisen Ronny 1971 NOR 3. Green Martin 1974 GBR 4. Stecklina Sven 1974 GER 5. Pohjonen Juha 1966 FIN 6. Kulaviir Andres 1973 EST 7. Kuehl Jan 1971 GER 8. Dhillon Sangheet 1971 GBR 9. Rindemark Mats 1970 SWE Ñ Petrov Viacheslav 1971 UKR -120kg 1. Myller Jarmo 1968 FIN 2. Larsson Markus 1974 SWE 3. Krejca Zbynek 1974 CZE 4. Leinonen Lasse 1973 FIN 5. Kompelien Olav 1972 NOR 6. Karner Markus 1970 AUT 7. Agadzanjans Aleksejs 1975 LAT

65,75 65,70

0,7877 0,7881

3 4

165,0 140,0

170,0 150,0

175,0 157,5

175,0 150,0

137,85 118,22

8 7

73,50 73,70 73,40 73,75

0,7228 0,7214 0,7235 0,7210

7 9 5 8

190,0 190,0 170,0 175,0

195,0 190,0 175,0 175,0

197,5 200,0 177,5 177,5

197,5 190,0 175,0 DSQ

142,75 137,07 126,61 Ñ

12 9 8 Ñ

81,80 80,30 82,80 82,65 82,85 82,40 82,05 80,50 79,00

0,6734 0,6811 0,6685 0,6692 0,6682 0,6704 0,6721 0,6800 0,6882

17 12 18 11 10 15 14 16 13

230,0 215,0 220,0 207,5 200,0 180,0 180,0 150,0 200,0

230,0 225,0 220,0 212,5 210,0 190,0 187,5 165,0 200,0

240,0 235,0 237,5 220,0 215,0 200,0 190,0 165,0 205,0

240,0 235,0 220,0 212,5 200,0 190,0 180,0 150,0 DSQ

161,62 160,06 147,07 142,21 133,64 127,38 120,98 102,00 Ñ

12* 9 8 7 6 5 4 3 Ñ

90,75 90,30 92,10 91,20 92,00 93,00 92,65 92,65

0,6357 0,6373 0,6311 0,6342 0,6315 0,6282 0,6293 0,6293

22 19 26 20 24 23 25 21

252,5 260,0 240,0 230,0 210,0 215,0 205,0 180,0

262,5 260,0 250,0 240,0 217,5 222,5 205,0 180,0

265,0 262,5 265,0 250,0 222,5 222,5 220,0 190,0

265,0 262,5 250,0 230,0 217,5 215,0 205,0 180,0

168,46 167,29 157,78 145,87 137,35 135,06 129,01 113,27

12 9* 8 7 6 5 4 3

104,75 102,75 104,25 102,85 104,60 103,85 102,05 102,80 104,10 104,75

0,5981 0,6023 0,5991 0,6020 0,5984 0,5999 0,6038 0,6021 0,5994 0,5981

30 33 29 28 36 27 32 35 34 31

260,0 257,5 250,0 232,5 230,0 217,5 220,0 210,0 200,0 245,0

267,5 262,5 255,0 240,0 237,5 225,0 220,0 217,5 220,0 245,0

270,0 267,5 265,0 250,0 252,5 227,5 225,0 225,0 220,0 245,0

270,0 267,5 250,0 240,0 230,0 227,5 225,0 217,5 200,0 DSQ

161,49 161,12 149,78 144,48 137,63 136,48 135,85 130,96 119,88 Ñ

12* 9 8 7 6 5 4 3 2 Ñ

118,80 117,90 118,70 119,60 118,55 118,85 114,75

0,5763 0,5774 0,5764 0,5754 0,5766 0,5762 0,5814

8 5 3 7 2 10 6

300,0 295,0 295,0 300,0 292,5 285,0 255,0

300,0 302,5 302,5 305,0 300,0 310,0 260,0

305,0 307,5 307,5 305,0 302,5 310,0 265,0

305,0 175,77 12* 302,5 174,66 9 302,5 174,36 8 300,0 172,62 7 292,5 168,66 6 285,0 164,22 Magazine 5 The Finnish Powerlifting 67 265,0 154,07 4

2. Nocek Grzegorz 1973 POL 90,30 0,6373 19 260,0 3. Marneur Michel 1968 FRA 92,10 0,6311 26 240,0 4. Hellerud Alf Ivar 1969 NOR 91,20 0,6342 20 230,0 5. Jensen Henrik Bo 1967 DEN 92,00 0,6315 24 210,0 6. Forslund Jorgen 1973 SWE 93,00 0,6282 23 215,0 7. Dawidowicz Robert 1972 SWE 92,65 0,6293 25 205,0 8. Sickert Hans-Ulrich 1968 GER 92,65 0,6293 21 180,0 -105kg 1. Ghazal Khaled 1972 CZE 104,75 0,5981 30 260,0 2. Olaisen Ronny 1971 NOR 102,75 0,6023 33 257,5 3. Green Martin 1974 GBR 104,25 0,5991 29 250,0 4. Stecklina Sven 1974 GER 102,85 0,6020 28 232,5 5. Pohjonen Juha 1966 FIN 104,60 0,5984 36 230,0 6. Kulaviir Andres 1973 EST 103,85 0,5999 27 217,5 7. Kuehl Jan 1971 GER 102,05 0,6038 32 220,0 8. Dhillon Sangheet 1971 GBR 102,80 0,6021 35 210,0 9. Rindemark Mats 1970 SWE 104,10 0,5994 34 200,0 Ñ Petrov Viacheslav 1971 UKR 104,75 0,5981 31 245,0 -120kg 1. Myller Jarmo 1968 FIN 118,80 0,5763 8 300,0 2. Larsson Markus 1974 SWE 117,90 0,5774 5 295,0 3. Krejca Zbynek 1974 CZE 118,70 0,5764 3 295,0 4. Leinonen Lasse 1973 FIN 119,60 0,5754 7 300,0 Suomen ankkuritOlav Ove Lehto ja Kenneth kisojen kovimmat 5. Kompelien 1972 Sandvik NOR punnersivat 118,55 0,5766 2 292,5 6. Karner MarkusLehdon kaulaan 1970 AUT 118,85 0,5762 10 285,0 raudat. Kultamitali ja hopeamitali Sandvikille. Kova kaksikko! 7. Agadzanjans Aleksejs 1975 LAT 114,75 0,5814 6 255,0 8. Cserna Janos 1968 HUN 117,95 0,5773 11 245,0 9. Antic Petar 1968 M1 GER 118,35 0,5768 9 250,0 Penkin EM-kisat, Miehet, Ñ Blomgren Conny 1968 SWE 118,90 0,5762 1 280,0 Ñ Duval Charles 1972 FRA 119,75 0,5752 4 290,0 120+kg 1. Lehto Ove 1972 FIN 144,60 0,5562 12 340,0 2. Sandvik Kenneth 1975 FIN 141,10 0,5582 19 340,0 3. Soukal Jaroslav 1972 CZE 163,80 0,5463 13 325,0 4. Guidez Jerome 1974 FRA 143,45 0,5568 15 310,0 5. Blom Robert 1966 SWE 131,40 0,5645 16 280,0 6. Leesmann Kaido 1969 EST 128,30 0,5670 14 290,0 7. Koovit Gert 1973 EST 130,10 0,5655 17 240,0 8. Vestergaard Jan 1966 DEN 126,85 0,5682 18 205,0

260,0 250,0 240,0 217,5 222,5 205,0 180,0

262,5 265,0 250,0 222,5 222,5 220,0 190,0

262,5 250,0 230,0 217,5 215,0 205,0 180,0

167,29 157,78 145,87 137,35 135,06 129,01 113,27

9* 8 7 6 5 4 3

267,5 262,5 255,0 240,0 237,5 225,0 220,0 217,5 220,0 245,0

270,0 267,5 265,0 250,0 252,5 227,5 225,0 225,0 220,0 245,0

270,0 267,5 250,0 240,0 230,0 227,5 225,0 217,5 200,0 DSQ

161,49 161,12 149,78 144,48 137,63 136,48 135,85 130,96 119,88 Ñ

12* 9 8 7 6 5 4 3 2 Ñ

300,0 305,0 305,0 175,77 12* 302,5 307,5 302,5 174,66 9 302,5 307,5 302,5 174,36 8 305,0 305,0 300,0 172,62 7 Rouva Helena Lehtinen kun 300,0 ”Leoko” 302,5 292,5oli tyytyväinen, 168,66 6 310,0 nosteltiin 310,0 heidän valmistamilla 285,0 164,22 5 kisoissa Leokon laa260,0 265,0 Kuvassa265,0 4 dukkailla tuotteilla. Helenan154,07 vierellä kisojen 255,0 147,21 3 255,0 262,5Marko Teräsmaa. tekninenjohtaja 260,0 260,0 250,0 144,20 2 280,0 280,0 DSQ Ñ Ñ 290,0 302,5 DSQ Ñ Ñ 355,0 355,0 330,0 325,0 290,0 305,0 250,0 205,0

365,0 365,0 345,0 330,0 292,5 305,0 255,0 225,0

365,0 355,0 330,0 310,0 292,5 290,0 255,0 205,0

203,01 198,16 180,28 172,61 165,12 164,43 144,20 116,48

12* 9 8 7 6 5 4 3

Nation (points) 1. Finland 53 [12+12+12+9+8] 866,77 w.pts. Ove Lehto ja Kenneth Sandvik menivät samoilla 2. France 48 [12+12+9+8+7] 805,95 w.pts. painoilla kaksi ensimmäistä lavakäyntiä 340 kg ja 355 3. Sweden 29 [9+6+5+5+4] 731,23 w.pts.

kg, hyviä nostoja molemmilla. Kolmanteen kuormattiin 365 kg, jonka Ove otti, mutta Kenta ei ja näin Ove ykkönen ja Kenta kakkonen. Mahtava ankkuriduo.

http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/2015_mp_scoresheet_men.htm[16.11.2015 14.11.51]

Oli miellyttävä kokemus olla mukana turistina seuraamassa näitä Viron Voimanostoliiton järjestämiä ensimmäisiä kansainvälisiä arvokilpailuja. Yhteenvetona täytyy todeta, että en löytänyt ainakaan katsojana mitään moitittavaa järjestelyistä. Ehkä huoltajilla ja kilpailijoilla niitä saattaa olla. Kisapaikka ei suuren suuri ollut, mutta se riitti. Hienoa oli se, että kisapaikka ja majoitus olivat saman katon alla sekä hotellin, Meriton Spa, yhteydessä oli kylpylä, jonne oli helppo piipahtaa saunomaan ja altaissa pulikoimaan. Miellyttävä kokemus oli havaita veteraaninostajien tiivis yhteenkuuluvuuden tunne, en väitä ettei sitä muissakin maajoukkueissa ole – varmasti on. Kisojen ohjelma ei ollut liian tiukka, joten jäi paljon aikaa jutella kaikenlaista, etupäässä voimanoston ympärillä keskustelut pyöri. Markku Kemppainen joukkueenjohtajana veti vastuullisen tehtävänsä kiitettävästi. Näistä kisoista jäi mukava muisto, jonka loihti kliffa jengi. Tämä kannusti kirjoittajaa jatkossakin turistina osallistumaan vastaaville reissuille.

68 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Jarmo Myller kävi tiukan taistelun mestaruutensa eteen, sillä haastajia oli useita.

Rnk Lifter 1. Lehto Ove 2. Sandvik Kenneth 3. Soukal Jaroslav

Nation Finland Finland Czechia

B.Weight 144,60 141,10 163,80

WF 0,5562 0,5582 0,5463

Result 365,0 355,0 330,0

W.Points 203,01 198,16 180,28

C.Rnk. 1 2 3

Masters 2 Penkin EM-kisat, Miehet, M2 ja M3 -59kg 1. Pavlov Savelii -66kg 1. Jauhojarvi Tahvo 2. Kertjanis Ivars 3. Wunderlich Frank -74kg 1. Rajala Erkki 2. Motovilnik Vasilii 3. Verhaege Eric 4. Leski Grzegorz 5. Linna Pauli -83kg 1. Saunamaki Jukka 2. Ring Tomas 3. Gent Axel 4. Bjorgvist Stig 5. Woschny Ingo 6. Dadley William Ñ Leblevenec Patrick -93kg 1. Farstad Svein Olav 2.2. Germany Van der Putten Frans 3.3. Poland Hering Uwe 4.4. Sweden Bengtsson Ronald 5.5. France Belsher Glyn Ñ6. Russia Norpila Seppo 7. Norway -105kg Great Britain 1.8. Hadrysiak Mariusz Denmark 2.9. Lehto Juha 10. 3. Ukraine Schulze Frank 11. 4. Netherlands Martsepp Kalev 12. 5. Latvia Hammond Paul 13. 6. Austria Gosteli Cyril 14. Czechia -120kg 15. 1. Estonia Mogylnikov Pavlo 16. 2. Switzerland Dominik Wieslaw 3. Zehnder Christophe Best LiftersJiriof Masters 2 4. Krcmar Rnk Lifter Yves 5. Florelius 1. Faass Hadrysiak 6. Rolf Mariusz 2. Christensen John Ñ Laitala Tapani 3. FarstadYury Svein Olav Ñ Kivilev

1957

RUS

58,55

0,8724

1

110,0

122,5

125,0

122,5

106,87

12

1961 1961 1964

FIN LAT GER

61,60 64,50 65,20

0,8329 0,8004 0,7932

2 3 4

137,5 132,5 117,5

145,0 140,0 120,0

145,0 140,0 122,5

137,5 132,5 122,5

114,52 106,05 97,17

12 9 8

1962 1957 1963 1958 1957

FIN RUS FRA POL FIN

73,50 73,35 72,85 73,45 73,60

0,7228 0,7239 0,7274 0,7232 0,7221

7 6 8 5 9

200,0 180,0 160,0 135,0 105,0

210,5 187,5 165,0 145,0 115,0

213,0 200,0 187,5 145,0 137,5

200,0 187,5 165,0 145,0 115,0

144,56 135,73 120,02 104,86 83,04

12 9 8 7 6

1961 1960 1963 1960 1965 1964 1963

SWE SWE GER FIN GER GBR FRA

81,90 82,70 81,15 82,20 79,70 79,37 82,60

0,6729 0,6689 0,6767 0,6714 0,6843 0,6861 0,6694

14 15 13 11 16 10 12

200,0 195,0 200,0 192,5 140,0 135,0 190,0

205,0 200,0 200,0 195,0 150,0 145,0 190,0

216,0 202,5 205,0 200,0 155,0 150,0 202,5

205,0 202,5 200,0 200,0 155,0 150,0 DSQ

137,94 135,45 135,34 134,28 106,07 102,92 Ñ

12* 9 8 7 6 5 Ñ

1965 38 1962 28 1963 28 1959 25 1958 21 1963 18 17 1961 12 1964 12 1961 19599 19639 19658 7 19647 19655

NOR 92,35 0,6303 19 [8+8+8+8+6] w.pts. 17 NED 92,30 606,66 0,6305 [12+9+7] 418,09 w.pts. GER 92,15 0,6310 20 [12+9+7] 397,26 0,6352 w.pts. SWE 90,90 21 [9+8+8] 395,95 w.pts. GBR 91,05 0,6347 22 [12+9] 242,60 w.pts. FIN 91,80 0,6321 18 [12+6] 285,59 w.pts. [6+6+5] 301,45 w.pts. POL 104,95 0,5977 2 [12] w.pts.0,6068 FIN 166,03 100,75 3 [12] GER 149,53 97,55w.pts.0,6148 1 [9] w.pts. 0,6054 EST 159,20 101,35 4 [9] w.pts. 0,6027 GBR 106,05 102,55 6 [8] w.pts. 0,5980 SUI 120,38 104,80 5 [7] 132,35 w.pts. [7] w.pts. 0,5751 UKR 118,05 119,85 8 [5] w.pts. 0,5892 POL 104,65 109,55 9

247,5 250,0 220,0 195,0 120,0 187,5

252,5 252,5 230,0 200,0 127,5 187,5

255,0 257,5 240,0 200,0 130,0 187,5

255,0 252,5 230,0 195,0 130,0 DSQ

160,73 159,20 145,13 123,86 82,51 Ñ

12* 9 8 7 6 Ñ

265,0 235,0 200,0 190,0 180,0 155,0

275,0 242,5 200,0 190,0 180,0 175,0

285,0-c2 250,0 200,0 195,0 192,5 192,5

285,0 235,0 200,0 195,0 192,5 175,0

170,34 142,60 122,96 118,05 116,02 104,65

12* 9 8 7 6 5

1965 FRA 1962 CZE Nation 1963 NOR Poland 1965 GER Denmark 1963 FIN Norway 1959 RUS

117,75 0,5775 110,20 0,5882 B.Weight 106,50 0,5946 104,95 113,15 0,5836 133,80 112,60 0,5844 118,0592,350,5772

11 14 7 13 10 12

120+kg Masters 3 1. Christensen John 1961 DEN 133,80 0,5628 17 -59kg 2. Lefebvre Patrice 1962 FRA 122,60 0,5722 18 1. Kerschbaumer Vorobjovs Jevgenijs 1953 AUT LAT 57,60 0,8859 3 3. Bernd 1965 128,80 0,5665 16 2. Flink Seppo 1953 FIN 58,70 0,8703 2 3. Moiseev Alexander 1954 BLR 57,70 0,8845 4 Nation (points) -66kg 1. Finland 46 [12+12+9+7+6] 619,00 w.pts. 1. Sitruk Claude 1950 FRA 64,45 0,8009 5 2. Laurent Guy 1950 FRA 65,15 0,7937 8 3. Kemppainen Markku 1949 FIN 65,85 0,7867 6 4. Sundstol Birger 1954 NOR 65,15 14.11.51] 0,7937 7 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/2015_mp_scoresheet_men.htm[16.11.2015 -74kg 1. Dernoncourt Michel 1946 FRA 72,75 0,7282 13 2. Laas Mihkel 1954 EST 73,50 0,7228 12 3. Lavonius Hannu 1953 FIN 70,05 0,7490 10 Ñ Kauranen Antero 1948 FIN 72,95 0,7267 11 -83kg 1. Volkov Nikolay 1951 RUS 81,30 0,6759 21 2. Fugiel Miroslav 1955 POL 82,40 0,6704 18 3. Lasmanis Janis 1955 LAT 75,55 0,7090 22 4. Baumeister Gerhard 1952 GER 82,55 0,6697 19 5. Collard Alain 1952 FRA 80,85 0,6782 17 6. Delbeck Alain 1954 FRA 81,75 0,6736 20 Ñ Hakkinen Reima 1950 FIN 81,50 0,6749 23 -93kg 1. Mentel Stanislaw 1954 POL 92,55 0,6296 32 2. Boe Kjell Arne 1952 NOR 89,75 0,6393 31 3. Launonen Ilkka 1954 FIN 91,30 0,6338 30 4. Aymon Jean-Pierre 1954 SUI 92,85 0,6287 29 5. Durocher Laurent 1952 FRA 90,85 0,6354 28 -105kg 1. Iversen Bjorn 1955 SWE 104,00 0,5996 38 2. Sydengen Leif 1955 NOR 100,60 0,6071 37 3. Neumaier Alfred 1953 AUT 100,85 0,6066 42 4. Reimann Helmut 1951 GER 102,25 0,6034 41 5. Tirronen Harri 1953 FIN 103,25 0,6012 40 6. Mattsson Kenneth 1949 SWE 100,15 0,6082 39 -120kg 1. Grabowski Wojciech 1952 POL 106,00 0,5956 46 2. Ringvold Vidar 1955 NOR 108,05 0,5918 48

260,0 262,5 260,0 250,0 240,0 245,0 240,0 232,5 225,0 220,0 Result 285,0 192,5 192,5 225,0 295,0 227,5 245,0 255,0 245,0

260,0 149,53 12 242,5 142,88 9 240,0 138,60 8 225,0 132,34 7 W.Points124,87 C.Rnk. 210,0 6 170,35 1 185,0 107,97 5 166,03 1 DSQ Ñ Ñ 160,73 1 DSQ Ñ Ñ

290,0 240,0 102,5 200,0 92,5 95,0

295,0 250,0 107,5 212,5 95,0 100,0

295,0-c2 272,5 107,5 242,5 97,5 105,0

295,0 240,0 107,5 212,5 97,5 95,0

166,03 137,33 95,23 120,38 84,85 84,03

12* 9 12 8 9 8

140,0 120,0 117,5 102,5

147,5 125,0 117,5 107,5

155,0 127,5 127,5 110,0

147,5 127,5 127,5 110,0

118,13 101,20 100,30 87,31

12 9 8 7

147,5 140,0 142,5 140,0

147,5 145,0 145,0 140,0

150,0 150,0 147,5 145,0

150,0 150,0 145,0 DSQ

109,23 108,42 108,61 Ñ

12 9 8 Ñ

175,0 172,5 160,0 160,0 145,0 140,0 165,0

180,0 177,5 170,0 160,0 150,0 147,5 165,0

185,0 182,5 172,5 160,0 152,5 147,5 165,0

185,0 177,5 160,0 160,0 150,0 140,0 DSQ

125,04 119,00 113,44 107,15 101,73 94,30 Ñ

12 9 8 7 6 5 Ñ

215,0 200,0 187,5 165,0 150,0

215,0-w3 215,0 195,0 175,0 160,0

225,0 215,0 202,5 175,0 165,0

215,0 200,0 195,0 165,0 160,0

135,36 127,86 123,59 103,74 101,66

12 9 8 7 6

220,0 190,0 195,0 195,0 185,0 165,0

227,5 195,0 200,0 200,0 192,5 170,0

235,5 197,5 200,0 200,0 197,5 180,0

220,0 195,0 195,0 195,0 185,0 170,0

131,91 118,39 118,29 117,66 111,22 103,39

12 9 8 7 6 5

225,0 210,0

240,0 210,0

250,0 217,5

240,0 217,5

255,0 242,5 230,0 225,0 WF 210,0 0,5977 185,0 0,5628 225,0 0,6303 242,5

The Finnish Powerlifting Magazine 142,94 128,72

12 9

69

pakina

Kyttäysasemissa

Menneinä aikoina eräs voimanostokisailun mukavimpia piirteitä oli taktikointi. Seurattiin kilpasiskon ja -veljen edesottamuksia ja yritettiin valita omiin nostoihin sopivia kuormauksia, jotta saatiin aseteltua urheiluhenkisiä ja kilpailullisia kapuloita vihollisnostajan rattaisiin. Nyt on kaikki toisin. Viimeaikainen voimanostokisailu on osoittanut, että taktikointi on saanut täysin uudet piirteet. Se on siirtynyt lähipusikoihin, jotka ovat pullollaan kyttäileviä agentteja, josko kisajärjestelyistä löytyisi jokin virhe, josta voisi raportoida kansallisen kattoliiton hallitukselle. On saatu ilolla seurata, että kaikkein piskuisimpiinkin epäkohtiin on tartuttu innokkaasti ja lujalla otteella, aivan uskomattomalla tarmolla. Selvityspyynnöt ja vastineet vain viuhuvat ees ja taas, ja liiton interverkon sivuilta saamme sitten iloksemme lukea penalttia paukahtaneen. Saavutettiin jälleen rehti voitto kisajärjestäjästä tai tuomarista! Kyllä osaa tuntua hyvältä, kun täydestä aiheesta langetetaan tuomioita. Yhdessäkin kisassa oli käytetty levyjä ja tankoja, jotka noudattivat ulkomitoiltaan millilleen vaadittua kokoa ja painoivat grammalleen oikean määrän, mutta eivät olleet oikeilla leimoilla varustetut – ja noottia pamahti. Arvaahan tuon, että mitat ja paino ovat sivuseikkoja! Hyvä ettei joutunut kilpailunjohtaja jättämään koko lajia, kun taisi olla jo toinen noinkin vakava rike lajin parissa, ja koko tuomaristo pantiin nurkkaan häpeämään. Hyi teitä, oman edun tavoittelijat ja pätijät! Pusikoissa vietettiin ilonpäiviä. Ansioidensa mukaisesti saivat! Mutta tällainenkaan ilmiökenttä ei vielä riitä. Tuomarit ovat pahasti jääneet puun ja kuoren väliin, toimia tarkkaillaan sekä edestä että takaa. Takaa kyttäilijät etsivät epäkohtia, vaikkapa sellaisia, että ulkona – ja Suomen lokoisessa 10 celsiuksen kesäsäässä – järjestetyssä voimailukisassa tuomari suojasi itseään kylmettymistä vastaan laittamalla pusakan tuomaripaidan päälle, niin jo vain joku kyttäilyn ykköspyssy teki asiasta – ja aiheesta tekikin – ilmiannon. Saamme kaikki olla hänestä ylpeitä. Parempi olisi ollut, kun tuomari olisi huulet sinisenä antanut tuomioitaan.

70 VOIMANOSTAJA 4 • 2015

Ja vieläpä vääriä tuomioita, koska myös edestä vasta kova vastapuhuri suhiseekin! Entisaikojen itkijämummojen jälkeläiset ovat pesiytyneet voimanoston sisäpiiriin. Uutta ja perinteisten aikojen toimintaa erottaa se, että entisten ämmien itkeskelyn tarkoituksena oli tuoda lohtua osallisille, nyt on toisin päin, sillä uusimpana siunatun surullisen voimailuyhteisömme yltiöpositiivisen ilmapiirin ilmentymänä on tosiaan, että tuomarit noudattavat tuomioissaan omaa etuaan ja pätemistään. Itkua piisaa. Nostajan etu on tyystin unohdettu – siis se, ettei sääntöjä tarvitse niin prikulleen noudattaa. Ja tuomareiden mielivallan seurauksena ihan hyviä nostoja hylätään. Se ei mitenkään kuulosta nostajan edulta. Tuon kun vain jotenkin saisi rangaistavuuden piiriin. Entä vastustajanostajan etu? Onneksi on onni onnettomuudessa. Isoissa kabineteissa on päätetty, että voimanostosta tehdään olympialaji – hanke on enää nuijaa vaille valmis, eikä siitä ole pulaa, sikäli iloisesti vaaditaan nostajan etu -korttia. Aktiivisesti purnaavalle kenttäväelle mitä isoin kiitos. Nyt kun tämäkin epäkohta saadaan oikaistua, on rakas lajimme olympiatantereille valmis – kuka ihme nyt maailmankaikkeuden tärkeimmässä kisassa haluaisi nähdä epäonnistuneita suorituksia. Nuijat pöytään, kops, itkijämummot eturiviin, nostajalle toivottu etu ja voimanosto olympialaisiin karkeloihin.

Finnish Powerlifting Federation Risumäentie 24, 11910 Riihimäki, Finland svnl@hotmail.fi _______________________________________________________________________

KYSELYN TULOKSET KYSELYN TULOKSET

Vastaanottaja: Suomen Voimanostoliiton hallituksen jäsenet Aihe: Veteraaniurheilijoiden tukeminen muissa lajiliitoissa

Vastaanottaja:

Suomen Voimanostoliiton hallituksen jäsenet

Suomen Aikuisurheiluliitto (valtionapu 75 000 eur). AikuisurheiVoimanostoliiton kysely veteraaniurheilijoiden taloudellisesta tuAihe:tehtiin viiden lajiliiton toimitusjohtajalle Veteraaniurheilijoiden muissa lajiliitoissa luliiton vastaus SVNL:lle 21.1.2015: ”Tähän on helppo vastata. kemisesta tai vastaavalle. tukeminen Liitto ei tue taloudellisesti yhtäkään arvokilpailuihin osallisTässä kyselyn tulokset, joita Voimanostoliiton hallituksen jäsenet tuvaa urheilijaa. Rahat eivät riittäisi kaikille ja mihin sen rajan voivat käyttää muodostaakseen näkökulmaa ja perspektiiviä vetää, kenelle myöntää – kenelle ei. Jokainen joutuu maksamaan Suomen Voimanostoliiton (2014 valtionapu 50 000 eur) hallitukniin osallistumismaksut kuin matka- ja majoituskulut. Annamme sen 24. tammikuuta kokoukseen siitä miten veteraaniurheilijoiVoimanostoliiton kyselysuhtaudutaan veteraaniurheilijoiden taloudellisesta toki vinkkejä omien tukijoidentukemisesta hankkimisesta tehtiin ja omaltaviiden seuralta den taloudelliseen tukemiseen (mm. arvokilpailut) mahdollisesti saatavasta tuesta.” muissa lähinnä voimailua sekä veteraaniurheilua harrastavissa lajiliiton toimitusjohtajalle tai vastaavalle. Tässä kyselyn tulokset, joita Voimanostoliiton lajiliitoissa. Sama kysely voidaan tarvittaessa toteuttaa muiden maiden Voimanostoliitoille. hallituksen jäsenet voivat käyttää muodostaakseen näkökulmaa ja perspektiiviä Suomen

Päätelmä

Voimanostoliiton (2014 Suomen Painonnostoliitto (valtionapu 200 000 eur).valtionapu Painonnos- 50 000 eur) hallituksen 24. tammikuuta kokoukseen toliiton vastaus SVNL:lle 21.1.2015: ”Masters-painonnosto on taloudelliseen Kyselyn perusteella vaikuttaa sille, arvokilpailut) että muissa yllämainituissa lajisiitä miten veteraaniurheilijoiden tukemiseen (mm. omakustanteista. Ainakaan liiton tukea ei ole.” liitoissa ei tueta veteraaniurheilua taloudellisesti mitenkään huolisuhtaudutaan muissa lähinnä voimailua sekä veteraaniurheilua harrastavissa lajiliitoissa. matta siitä, että valtionapu on kyseisissä lajiliitoissa huomattavasti Suomen Karateliitto (valtionapu 245 000 eur). Karateliiton vassuurempi kuin Voimanostoliitolla. Painiliitto on poikkeus, sillä se Sama kysely voidaan tarvittaessa toteuttaa muiden maiden Voimanostoliitoille. taus SVNL:lle 21.1.2015: ”Karateliitto ei tue veteraanisarjoissa kustantaa yhteen veteraanien MM-kisaan yhden tuomarin, jos kilpailevia urheilijoita.” osallistujia on enemmän kuin kolme. Veteraaniurheilua pidetään Suomen Painonnostoliitto (valtionapumuissa 200 000 eur). arvossa Painonnostoliiton vastaus SVNL:lle voimailua pidetyissä liitoissa omakustanteisena Suomen Painiliitto (valtionapu 320 000 eur). Painiliiton vastaus harrastuksena. 21.1.2015: ”Masters-painonnosto on omakustanteista. Ainakaan liiton tukea ei ole.” SVNL:lle 21.1.2015: ”Painiliitto ei tue veteraanien MM-kisoihin osallistuneita painijoita. Liitto maksaa kuitenkin VMM-kisoihin Suomen Karateliitto (valtionapu 245 000 eur). Karateliiton vastaus SVNL:lle 21.1.2015: lähtevän tuomarin matkaja oleskelukustannukset. Tuomari pitää lähettää, jos painijoita”Karateliitto on enemmän kuin kolme.” 21. tammikuuta 2015 ei tue veteraanisarjoissa kilpailevia urheilijoita.” Suomen Judoliitto (valtionapu 320 000 eur). Judoliiton vastaus Tero Hyttinen Jari Rantapelkonen Suomen Painiliitto eur). Painiliiton vastaus SVNL:lle 21.1.2015: SVNL:lle 21.1.2015: ”Judoliitossa veteraanien(valtionapu urheileminen320 ja 000 Puheenjohtaja Sihteeri kv-kisoihin osallistuminen on 100% omakustannehommia = Suomen Voimanostoliitto Voimanostoliitto ”Painiliitto ei tue veteraanien MM-kisoihin osallistuneita painijoita.Suomen Liitto maksaa Judoliitto ei tue taloudellisesti. Lähtökohtana on se, että vetekuitenkin VMM-kisoihin lähtevän raanit ovat aikuisia työssä käyviä ihmisiä, joilla on varaa ja halua tuomarin matka- ja oleskelukustannukset. Tuomari maksaa itse omat harrastuksensa.”

pitää lähettää, jos painijoita on enemmän kuin kolme.”

Suomen Judoliitto (valtionapu 320 000 eur). Judoliiton vastaus SVNL:lle 21.1.2015: ”Judoliitossa veteraanien urheileminen ja kv-kisoihin osallistuminen on 100% omakustannehommia = Judoliitto ei tue taloudellisesti. Lähtökohtana on se, että Finnish Powerlifting Federation Secretary Jari Rantapelkonen, tel: +358(0)50 434 2222 and email: svnl@hotmail.fi

The Finnish Powerlifting Magazine

71

Tapahtumakalenteri - Arvokilpailut 2016 SM-kilpailut 2016 Osa SM-kilpailujen ajankohdista ja paikoista on siirtynyt, joten SM-kilpailuihin kannattaa valmistautua tämän aikataulun mukaisesti. Kilpailukutsut löytyvät lähempänä kisaa liiton verkkosivuilta.

5. - 7.2.

Voimanosto ja penkkipunnerrus, kaikki ikäluokat

AavKi

Ylitornio

19. - 20.3. Klassinen voimanosto, veteraanit Huima Äänekoski 13. - 15.5. SELL Games Tampere 19. - 20.11. Klassinen voimanosto, juniorit ViVo Lohja 3. - 4.12.

Klassinen penkkipunnerrus, kaikki ikäluokat

PV

Pietarsaari

Joulukuu Klassinen voimanosto, avoin S0-Vi Sotkamo

Kansainvälinen kisakalenteri 2016 Pvm

Kilpailu

Järj.

Kaupunki

Maa

19. - 20.2.

PM-kilpailut, klassinen ja varuste, juniorit

NPF

Katrineholm

Ruotsi

7. - 12.3.

Klassisen voimanoston EM-kilpailut, avoin ja juniorit

EPF

Tarto

Viro

19. - 23.4.

Penkkipunnerruksen MM-kilpailut, veteraanit

IPF

Rödby

Tanska

11. - 14.5.

Voimanoston EM-kilpailut, avoin

EPF

Plzen

Tsekki

18. - 21.5.

Penkkipunnerruksen MM-kilpailut, avoin ja juniorit

IPF

Potchefstrom

Etelä-Afrikka

19. - 26.6.

Klassisen voimanoston MM-kilpailut, kaikki ikäluokat

IPF

Killeen

USA

12. - 16.7. Voimanoston EM-kilpailut, veteraanit EPF Plsen Tsekki 18. - 20.8.

Penkin EM-kilpailut, avoin ja juniorit

EPF

Keflavik

Islanti

29.8. - 3.9. Voimanoston MM-kilpailut, juniorit IPF Wroclaw Puola 2. - 8.10. Voimanoston MM-kilpailut, veteraanit IPF Tallinna Viro 13. - 15.10.

Penkkipunnerruksen EM-kilpailut, veteraanit

EPF

Hamm

Luxemburg

13. - 19.11. Voimanoston MM-kilpailut, avoin IPF Orlando USA