Voimanostaja nro. 2/2016 by Suomen Voimanostoliitto ry

Vuoden 2016 maksut liitolle Suomen Voimanostoliitolle osoitetut maksut on maksettava seuraavasti: Kilpailulisenssi. Lisenssin hinta vuodelle 2016 on 70€/kilpailija (ei sisällä vakuutusta, sisältää Voimanostaja-lehden). Kannattaa maksaa suoraan netissä liiton verkkosivujen kautta. Nuorten 14 ja 17 v. ikäluokassa kilpailevien lisenssi vuodelle 2016 on 35€/kilpailija. (ei sisällä vakuutusta, sisältää Voimanostaja-lehden). Voimanostokilpailemiseen oikeuttava lisenssi tulee olla maksettuna kun kisa ilmoitetaan liittoon. Antidopingsopimus tulee uusilla nostajilla olla vähintään 3 kuukautta ennen ensimmäistä kilpailua liitossa. Kilpailumaksu. Jäsenseuran tulee ilmoittaa kilpailu liittoon vähintään kolme viikkoa ennen kilpailua. Kilpailulupamaksu 2016 on 60 €. Se on maksettava ilmoittauduttaessa liiton yleistilille. Vuoden 2016 kilpailulupamaksut saa maksaa aikaisintaan 2.1.2016. Voimanostaja-lehti. Voimanostaja-lehden tilaajien tulee maksaa vuosikerrasta 35 € sekä irtonumeroista 10 €/lehti. Maksun viestikenttään lehden saajan nimi ja osoite. SM-kilpailuiden osanottomaksut. Voimanosto 60 €/kilpailija, nuoret ikäluokassa 14/17 vuotta 30 €/kilpailija. Penkkipunnerrus 50 €/kilpailija, nuoret ikäluokassa 14/17 vuotta 25 €/kilpailija. Liiton tilinumerot ovat seuraavat: Jäsenmaksu (yleistili) Lisenssi Lehtitilaukset

2 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

FI18 5680 0020 2315 32 FI93 5680 0020 2315 40 FI22 5680 0020 2315 57

pääkirjoitus

Positiivisuutta etsimässä Välillä tuntuu, ettei voimanostossa ole mitään muuta positiivista kuin dopingnäytteet, jos tällainen kärjistetty ilmaisu sallitaan. Nykypäivänä palautteen antaminen epäsuorasti – ei siis päin naamaa, on helppoa. Kanavia löytyy tekstiviestistä sähköpostiin, puhumattakaan sosiaalisesta mediasta. On hyvä, että palautetta annetaan, niin negatiivista kuin positiivistakin. Välillä tuntuu, että se positiivisen palautteen antaminen unohdetaan, koetaan ”turha” kehuminen ajan haaskuuksi. Mutta jos jokin pienikin asia on pielessä, vaikka se olisi korjattu ennen kuin se ehti vaikuttaa mihinkään tai jälkikäteen korjattu tavalla tai toisella, niin sitä ei kyllä unohdeta. Totuushan on kuitenkin, ettei kukaan niitä virheitä tahallaan tee saati pelkästä ilkeydestä. Voimanostossa, kuten monissa muissa harrastuksissa, asioita tehdään paljon vapaaehtoisvoimin. On inhimillistä, että välillä jokin asia jää puolitiehen tai kiireessä yksi nimi tai numero unohtuu. Voimanostoväki koostuu samanhenkisestä porukasta, jota yhdistää intohimo voimanostoon ja halu olla mukana tapahtumissa ja iloita kun suomalaiset menestyvät maailmalla. Miten tämä porukka saataisiin vielä paremmin toimimaan keskenään harrastuksemme parissa? Olisiko mahdoton ajatus välillä jos esimerkiksi kisa on ollut järjestelyiltään hyvä, että se kerrottaisiin kaverille, eikä sitä että lämmittelytilassa soi vääränlainen musiikki tai levymiesten virheen takia tangon lastaaminen kestikin minuutin pidempään kuin normaalisti. Voimanosto on kuitenkin loppujen lopuksi meidän yhteinen asia. Jos ei ole kilpailijoita ja lajin parissa toimivia, ei myöskään pian ole liittoa. Jäsenseurat kokoontuvat kahdesti vuodessa liiton kokouksiin päättämään meidän yhteisistä asioista. Ikävä kyllä jäsenseuroja ei yleensä paikalla ole kovin montaa verrattuna paljonko seuroja maassamme on. Liiton kevät- ja syyskokous ovat kuitenkin ne paikat, joissa yhteisistä asioistamme päätetään ja on mahdollisuus vaikuttaa siihen ketkä yhteisiä asioita hoitaa ja millä tavalla. Kesä on tätä kirjoittaessa jo kovasti tehnyt tuloaan ja on valoisaa ja (toivottavasti) myös lämmintä. Kesällä on ehkä aikaa hieman hengähtää voimanoston parista ja viettää aikaa läheisten kanssa muiden harrastusten parissa, niin on taas sitten energiaa ja intoa kun harjoitukset voimanoston parissa käynnistyvät. Toivotan kaikille lehden lukijoille mukavaa ja leppoisaa kesää! Heikki Virtanen päätoimittaja

Kuva: Ann Rose / Filatelisti -lehti

The Finnish Powerlifting Magazine

VOIMANOSTAJA-lehti

Tässä lehdessä:

39. vuosikerta, 4 numeroa vuodessa

Julkaisija

Suomen Voimanostoliitto ry (SVNL) Finnish Powerlifting Federation Sihteeri/Secretary Jari Rantapelkonen Risumäentie 24, 11910 Riihimäki FINLAND puh: +358-(0)50 434 2222 E-mail: sihteeri@suomenvoimanostoliitto.fi Internet: www.suomenvoimanostoliitto.fi

Pankkiyhteys

FI18 5680 0020 2315 32 Yleistili FI93 5680 0020 2315 40 Lisenssit FI22 5680 0020 2315 57 VN-lehti

Päätoimittaja

Voimanostaja nro. 2/2016 va. päätoimittajat Heikki Virtanen

Kannessa:

Suomen joukkuetta juniorien PM-kisoissa Ruotsin Katrineholmissa. Kuva Marjaana Vähäsantanen. Nro. 3/2016 va. päätoimittaja Anni Vuohijoki Juttuaineistot 14.8.2016 mennessä sähköpostilla: voimanostajalehti@gmail.com

26 30

Pääkirjoitus - Positiivisuutta etsimässä Puheenjohtajan palsta Hallitusjäsen- ja sihteeriehdokkaat ennakkoon hallitukselle Nuorten PM-kilpailut, Katrineholm, Ruotsi

Tilaushinta

35 €/vuosi (4 numeroa) kotimaahan, 50 € ulkomaille. Tilaus on kestotilaus, joka jatkuu ilman eri uudistusta ellei tilaaja irtisano tilaustaan. Irtonumero 10 €.

Tämän lehden avustajat Sanna Apuli, Tero Hyttinen Jussi Jokinen, Marjaana Vähäsantanen Seppo Sohlman, Timo Lillbacka Antti Savolainen, Harri Hagfors Teijo Hytönen, Kenneth Sandvik Jimmy Werner, Jari Rantapelkonen Margetta Salminen, Juho Kangasniemi Tiina Törmänen / Enontekiön kunta Ann Rose / Filatelisti -lehti Tangon Taikaa, Jukka Korpela, Heikki Orasmaa

Painopaikka 4

VOIMANOSTAJA 2 • 2016

SELL Games, Tampere

Mastersien klassisen SM-kilpailut, Äänekoski 42 Penkin MM-kilpailut Rödby, Tanska

Klassisen Voimanoston EM-kilpailut, Tartto, Viro

Voimanoston EM-kilpailut, Pilsen, Tsekki

Liitto tiedottaa

Tuomarivastaavan palsta Sääntöviidakko

Tangon taikaa Kaikki ankarasti kielletty

Haastattelussa Jari Rantapelkonen

32 Matias Rahdulla komea comeback voimanostolavoille

VOIMANOSTaJA Mediahinnat v. 2016

Osoitteenmuutokset ja tilaukset kirjallisena liiton sihteerille Ilmoitusmyynti Liiton sihteeri

MUSTAVALKOINEN

Vuosisopimus

KILPAILUILMOITUKSET*

Koko 1/1 sivu 1/2 sivua 1/4 sivua 1/8 sivua

Hinta 210 € 120 € 100 € 80 €

4. nroa + web-logo 900 € 500 € 450 €

4-VÄRI Koko 1/1 sivu Kansiarkilla* Muilla sivuilla

Hinta

Vuosisopimus 4. nroa + web-logo

1/1 s. mv 1/2 s. mv 1/4 s. mv 1/8 s. mv Rivi-ilmoitus Tapahtumakalenterissa

500 € 350 €

1.500 € 1.300 €

150 € 100 € 70 € 60 € 50 €

* Nämä hinnat vain SVNL:n jäsenseuroille voimanosto- ja penkkikisoista.

* = sivu 2 / takakansi / takakannen sisäpuoli

Kilpailulupamaksu 50 € Sisältää lyhyet perustiedot rivi-ilmoituksena Voimanostaja-lehden ja SVNL:n internet-sivujen Tapahtumakalenterissa. Alv 0 % (julkaisija ei peri arvonlisäveroa) SVNL pidättää oikeuden käyttää saamaansa, julkaistavaksi tarkoitettua aineistoa kaikissa medioissa korvauksetta ja ilman eri sopimusta.

Hallitusjäsen- ja sihteeriehdokkaat ennakkoon hallitukselle

puheenjohtajan palsta

Viime vuoden syyskokous muutti liiton sääntöjä. Uutta on se, että ehdokkaat niin hallitusjäseniksi kuin sihteeriksi pitää seurojen nimetä ennakkoon sekä toimittaa liiton hallitukselle tiedoksi viimeistään 30 päivää ennen syyskokousta. Kun syyskokous on tänä vuonna lauantaina 22.10.2016 Riihimäellä, niin henkilöehdokkaiden nimet, sekä tieto mihin luottamustoimeen on ehdolla, on toimitettava liiton sihteerille viimeistään 22.9.2016 mennessä sähköpostitse. Myös kirjeitse lähetetyt ehdokastiedot on oltava sihteerillä postin kantamana 22.9. mennessä. Tämä edellyttää, että seurat käsittelevät ehdokkaat asianmukaisesti, ja että ehdotukset tulevat seurojen nimenkirjoittajien toimesta tai ehdolle asetuskirjeessä on nimenkirjoitusoikeutettujen allekirjoittama. Samalla muistutan siitä, että syyskokoukseen voivat osallistua sääntöjemme mukaan vain liiton jäsenmaksun tälle vuodelle maksaneet jäsenseurat.

Kesää voimailijat

Kesä on ehtinyt jo hyvälle rajalle. Kesä on aktiivisen toiminnan aikaa meillä itse kullakin niin työ- kuin harrastemaailmassakin. Itselläni se näkyy siinä, että syyskokousasiakirjojen valmistelu on jo hyvässä vauhdissa. Lisäksi minulla on ”kiirettä” myös toisen hyvän harrastukseni – maanpuolustuskoulutuksen ja reserviläistoiminnan – parissa. Tällekin vuodelle käyn muutaman kerran kertaamassa sotilastaitojani sekä kouluttamassa nuorempia reserviläisiä. Kesä on myös tärkeää aikaa omien akkujen lataamiselle, kun kesäloma koittaa. On osattava olla myös suorittamatta mitään. Hyvää tekisi meille itse kullekin pitää viikko pari näppimme erossa netistä ym. Tänä vuonna harjoittelu rytmittää kesän viettoa aiemmista vuosista poiketen, kun esimerkiksi SM-kisoja on tulossa vasta loppuvuodesta marras-joulukuun vaihteessa. Sen sijaan maajoukkuenostajilla myös syksy on vilkasta kilpailuaikaa. Levätkää, treenatkaa sekä viettäkää aikaa läheistenne kanssa.

Tero Hyttinen puheenjohtaja

The Finnish Powerlifting Magazine

NUORTEN PM-KILPAILUT KLASSINEN & VARUSTE 19.-20.2.2016 Katrineholm, Ruotsi Teksti: Jussi Jokinen & Marjaana Vähäsantanen, kuvat: Marjaana Vähäsantanen

Nuorten ja subjunioreiden klassisen ja varustevoimanoston PM-kilpailut järjestettiin tänä vuonna 19. – 20.2. Ruotsin Katrineholmissa, noin 150 kilometriä Tukholmasta lounaaseen. Suomen joukkue koostui 22:sta klassisen voimanoston kilpailijasta sekä yhdestä varustevoimanostajasta. Joukkueen johtajana toimi Seppo Sohlman ja huoltajina Jussi Jokinen sekä Marjaana ja Jouni Vähäsantanen. Veera Mäkelä Klassinen kilpailu järjestettiin kokonaisuudessaan perjantaina, joka olikin varsin kiireinen päivä. Aamusta tulikin melkein kaaosta, sillä pari tyttöä joutui vielä saunaan pudottamaan ylipainoa. Marjaana jäi Olivia Kyöstin kanssa saunaan hotellille ja kun paino vihdoin alkoi olla kohdillaan niin hekin pääsivät lähtemään kiireessä taksilla kisapaikalle. No se passihan 6

VOIMANOSTAJA 1 • 2016

jäi hotelliin, joten Seppo lähti Olivian ja Kankaanpään bussikuskin kanssa hakemaan passia. Tyttöjen kanssa vaa’alla tulikin käytyä monta kertaa. Kaikki onneksi pääsivät lopulta hienosti sarjaansa. Varustetarkastus oli myös melkoista myllerrystä; tuomarikokeessa oleva

tuomari tutki tarkkaan t-paitojen koostumuksen ja teknistä materiaalia olevat paidat meni hylkyyn. Kun varapaitoja ei ollut, niin huoltaja luopui paidastaan ja kävi ostamassa yhdelle nostajalle kisapaidan, jotta varusteet menisivät kaikilla hyväksytysti läpi.

Hanna Seppä

Tytöt odottamassa nostovuoroaan

Olivia Kyöstin ensimmäinen arvokilpailu oli menestys

Veera Mäkelän tyylipuhdas maastanosto

Eipä se varustetarkastus subjunnu-pojillakaan ihan laakista läpi mennyt, bokserit kun eivät ole hyväksyttyjen alusvaatteiden listalla. Sittemmin ovat äidit käyneet ostamassa monet normaalit alushousut kisavarusteiksi. Ensimmäisessä ryhmässä nosti kahdeksan subjunnutyttöä ja ennakkoilmoittautumisten perusteella joukkuevoitto tulisi Suomelle. Myös pari Ruotsin tyttöä oli ilmoittautunut kisaan mukaan. Olisiko vähäisen osanoton syytä liian lähellä olevat EM-kilpailut, sillä PM- ja EM-kilpailuiden välillä on eroa vain kaksi viikkoa.

Naiset subjuniori Lämmittelyt sujuivat tyttöryhmältä hyvin vaikka kiirusta pitikin huoltoporukalla.

Ensimmäisenä lavalle nousi subjunnujen sarjassa 47 kg nostava Olivia Kyösti. Olivia aloitti urakkansa ensimmäisissä arvokilpailuissaan hienosti onnistuen jokaisessa kyykyssään ja tehden oman ennätyksensä viimeisellä 77,5 kg kyykyllään. Myös penkissä ja maastavedossa Olivia nosti omat ennätyksensä tuloksilla 42,5 kg ja 97,5 kg, jotka riittivät 217,5 kg yhteistulokseen ja PM-kultaa omilla ennätyksillä ensi kertaa Suomea edustamassa. Hienosti urakoitu! Sarjassa 52 kg nosti kaksi suomalaista: ensikertalaisena arvokilpailuissa nostanut Mira Kamberg sekä kokenut arvokisakävijä Anette Kirkanen. Mira kyykkäsi oman ennätyksensä 75 kg ja Anette sai kaikki nostonsa onnistuneesti läpi. Viimeiseen nostoon lastautettiin 115 kg, joka on uusi euroopanennätys ja sivuaa Anetten

nimissä olevaa 17-vuotiaiden suomenennätystä. Mira jatkoi ennätysten tekemistä myös penkissä tuloksella 55 kg. Anette teki hienosti sarjan 52 kg PE:n 70,5 kg ja yritti vielä viimeisellään Euroopan ennätystä 73 kg, joka ei tällä kertaa vielä tullut. Yhteistuloksen kulta meni tällä kertaa Anette Kirkaselle tuloksella 265,5 kg. Maastanostossa Anette nosti vain ensimmäisen nostonsa, varoen lämmittelyissä kipuillutta selkäänsä ja koska ei haluttu riskeerata osallistumista EM-kilpailuihin. Miralle sarjan hopea tuloksella 210 kg. Miralla oli epäonnea maastanostossa, sillä hän laski ensimmäisen nostonsa huolimattomasti, loukaten jalkansa ja näin lopetti urakkansa maastanostossa tulokseen 80 kg.

The Finnish Powerlifting Magazine

Heini Lipponen

Nana Mäkynen, Emilia Hedström (SWE) ja Maria Konkola mitalit kaulassa

Sarjassa 57 kg nostivat ensi kertaa edustustehtävissä olevat Heini Lipponen ja Veera Mäkelä. Veera teki vakuuttavaa jälkeä onnistuen jokaisella yrityksellään ja tuloksena oli oma kyykkyennätys 92,5 kg. Heini jatkoi samaa rataa, sillä toisella nostolla syntyi sarjan euroopanennätys 125 kg ja kolmannella nostolla komeasti ME 130 kg. Penkissä Heini nosti kolme onnistunutta nostoa, joista viimeisellä noussut 75 kg oli uusi 17/20-vuotiaiden SE. Sarjassa 57 kg Veera jatkoi omien ennätysten tahkoamista, pinnistäen maastanostossa tuloksen 107,5 kg ja yhteistuloksen 250 kg. Molemmat tulokset olivat Veeran omia ennätyksiä. Samassa sarjassa nostanut Heini säästeli maastanostossa jo voimiaan EM-kilpailuihin nostaen vain kaksi nostoa, joista parempi oli 125 kg. Yhteistuloksella 330 kg irtosi alle 17-vuotiaiden SE- ja PM-kultaa. Subjunnujen 63 kg –sarjassa olikin sitten jo ensimmäinen ruotsalaisnostaja mukana, joiden lisäksi lauteille kapusivat Suomen Maria Konkola ja Nana Mäkynen. Molemmat onnistuivat myös jokaisessa kyykyssään, Marian tehden hienosti oma ennätyksensä 110 kg. Ruotsalaistyttö Emilia Hedström nosti sarjan uuden EE-tuloksen 135,5 kg, jolla hän sai Mariaan 25,5 kg etumatkan. Penkissä Nana Mäkynen sivusi omaa ennätystään 52,5 kg ja Marialle kirjattiin oma ennätys 65 kg. Ruotsin tyttö kasvatti 8 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Amanda Tuomola etumatkaansa Mariaan kymmenellä kilolla tämän nostaessa 75 kg painot suorille käsille. Maastanoston jälkeen yhteistuloksen voitto karkasi Ruotsiin. Maria nosti maasta 153,5 kg, joka on uusi euroopanennätys saavuttaen yhteistuloksen alle 17-vuotiaiden SE:n 328,5 kg. Nanalle

ripustettiin kaulaan sarjan pronssia yhteistuloksella 262,5 kg. Subjunnujen 72 kg painoluokassa ehdoton ennakkosuosikki oli sipoolainen Susanna Törrönen. Susanna sai onnistuneesti läpi kaksi kyykkyä, joista parempi 132,5 kg oli alle 20-vuotiaiden uusi SE-tulos. Törrösen leipälajina tunnettu penkki ei mennyt aivan Susannan ja huoltaja-isän odotusten mukaisesti: subjunioreiden maailmanennätys sarjaan oli standard 90 kg, joka olisi riittänyt myös lajivoittoon ja varmistanut yhteistuloksen. Törröset päättivät kuitenkin aloittaa kilpailun 107,5 kg raudasta, joka ei kolmella yrityksellä noussut hyväksyttävästi ja Susanna jäi ilman tulosta. Kaikesta huolimatta subjunnutytöt voittivat joukkuekultaa ylivoimaisesti.

Naiset juniori Painonnostajanakin kunnostautunut Johanna Tammela oli 47 kg junioreiden ainoa nostaja, joten Tammela sai keskittyä rauhassa tekemään hyvää tulosta. Tammela onnistuikin hienosti tehden 8/9 onnistunutta nostoa sarjalla 80-50115, mikä riitti 245 kg yhteistulokseen ollen Tammelan oma ennätys 47 kg painoluokassa.

Palkintopallilla Amanda Tuomola ja Hanna Seppä

Painoluokassa 52 kg nostivat KaVo:n Amanda Tuomola ja Helsingin Tarmon Hanna Seppä. Hanna otti kultaa tehden samalla maastanoston PE:n tuloksella 145,5 kg ja kooten yhteistuloksen 300,5 kg. Amandan yhteistulos 237,5 kg riitti hopeaan. Nuorten 57 kg painoluokassa oli mukana peräti neljä nostajaa, joista kaksi oli suomalaisia. Rautaa kesyttivät KaVo:n Jenna Välimäki sekä SoVi:n Krista Määttä. Kristalle PM-kilpailu toimi välikisana ennen kaksi viikkoa myöhemmin järjestettäviä Euroopan mestaruuskilpailuja. Kristalla oli myös painonpudotus kesken alempaan sarjaan, joten kunnon tarkistelu olikin paikallaan. Johanna Tammela The Finnish Powerlifting Magazine

Melisa Heinonen

Hyvin edustanut joukkue yhteiskuvassa

Krista Määttä

Palkintopallilla Veera Mäkelä ja Heini Lipponen

Kyykyt aloitettiin varmasti 102,5 kg painosta, jota seurasi onnistuminen 107,5 kg. Toinen kyykky oli kuitenkin sen verran raskas, että viimeiseen laitettiin vain kaksi ja puoli kiloa lisää. Tällä kertaa 110 kg oli kuitenkin liikaa. Normaalisti painonpudotukselle herkkä laji, penkki, ei ollut keventelystä huolimatta heikentynyt. Krista onnistui kaikissa kolmessa nostossaan, sivuten viimeisellä ennätystään 67,5 kg.

Kristan yhteistulos riitti tällä kertaa pronssiin ruotsalaiskaksikon jälkeen Jennan jäädessä neljänneksi.

Maastanosto aloitettiin tuloksen varmistavalla 135 kg rutiinivedolla. Toiseen lastattiin 142,5 kg, joka tuli ylös nihkeästi ja Krista valittelikin selkäkipua noston jälkeen. Nostaja olisi itse halunnut viimeiseen vetoonsa minimikorotuksen ja 145 kg, mutta se olisi ollut tuossa tilanteessa mitalin värin kannalta hyödytön veto. Kristalle annettiin siis vaihtoehdot yrittää 147,5 kg vetoa, jolla olisi noussut hopealle tai jättää viimeinen veto käyttämättä ja säästellä selkää EM-kisoja ajatellen. Krista päätti kuitenkin yrittää vielä viimeistä nostoa, mutta voimat eivät riittäneet ja raudat jäivät tonttiin.

10 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Kahden painoluokan välillä viime aikoina vaihdellut vanha kisaratsu Melisa Heinonen nosti tällä kertaa ainoana suomalaisena 72 kg painoluokassa reilusti alipainoisena 65 kg omapainolla. Kyykyt eivät näyttäneet helpoilta, mutta Melisa taisteli jokaisen hienosti ylös ja onnistui puristamaan kaikki nostot onnistuneesti läpi tehden samalla oman ennätyksensä 117,5 kg. Penkki tuntui lämmittelyissä vahvalta, mutta kisasuorituksen pilasi epähuomiossa otettu väärä ote tangosta. Tuomari komensi painot takaisin telineeseen ja tämä vaikutti hieman keskittymiseen, joten tulokseksi jäi toisella nostolla saatu 65 kg. Maastavedossa Melisa onnistui myös kaikissa nostoissa ja teki samalla oman ennätyksensä 155 kg. Yhteistulosennätys parani samalla 15 kg ja kotiin viemiseksi tuli PM-hopea.

Pojat palkintojen jaossa Melisa teki myös paremmat Wilks-pisteet kuin täydellä painolla kisannut sarjan ruotsalainen voittaja.

Miehet subjuniori Subjunnupojissa nostivat sarjassa 59 kg Jere Kirkanen ja Juho Leppiniemi. Molemmat pojat olivat ensi kertaa edustustehtävissä arvokilpailuissa. Jerelle PM-kilpailu oli hyvä harjoitus pari viikkoa myöhemmin järjestettäviin EM-kilpailuihin. Juho saavutti omassa sarjassaan hopeaa tuloksilla kyykky 100 kg, penkki 60 kg, maastanosto 132,5 kg ja yhteistulos 292,5 kg. Kyykky, penkki ja yhteistulos ovat Juhon omia ennätyksiä. Jere sai omassa sarjassaan kultaa, onnistuen kaikissa yhdeksässä nostossaan tehden yhteistuloksen 355 kg. Jalkakyykyssä tulos 132,5 kg on alle 17-vuotiaiden SE. Myös penkki 75 kg ja maastanosto 147,5 kg ovat pojan omia ennätyksiä. Juho Leppiniemi ja Jere Kirkanen

Miehet juniori Junnujen 74 kg painoluokassa mukana olivat Nivo:n Jaakko Raudaskoski sekä TNT:n Joona Leinonen. Jaakon kisa oli perusvarmaa suorittamista alusta loppuun ja mies saikin kahdeksan onnistunutta nostoa epäonnistuen vain viimeisessä penkkipunnerruksessaan. Joonan kisakunto ei ollut aivan kohdallaan, sillä harjoituksissa oli jo liikuteltu isompia rautoja. Joona sai maastanoston aloituksensa kahdestasadasta kilosta hyväksytysti ylös vasta viimeisellä nostolla, joten Suomen poikien keskenäisessä kisassa Joonan oli tyytyminen pronssimitaliin kun Jaakko nappasi hopeaa. Ylöjärven penkkikone Teemu Hällfors oli Suomen edustajana 83 kg -sarjassa ja tiukasti mukana mitalitaisteluissa. Teemun aloituskyykky 215 kg meni hylkyyn syvyydestä, joten toiseen nostoon lisättiin vain varovainen 2,5 kg. Tämä meni tuomareiden tarkastelussa läpi, joten peli oli auki ja viimeiseen oikea korotus 232,5 kg. Nosto tuli kokoajan hyvin ylöspäin, mutta varmistajat nappasivat tangosta kiinni liian aikaisin.

Ilkka Ala-Luopa The Finnish Powerlifting Magazine

Arto Hannolin oli tuomaroimassa kisoja

Jury antoikin Teemulle neljännen noston varmistajien virheen vuoksi, mutta ryhmän loppupäässä nostaneena palautumisaika jäi liian lyhyeksi ja neljäs yritys ei enää tullutkaan ylös asti. Penkki sujui odotusten mukaisesti vahvasti sarjalla 165-172,5-175,5. Tuloksena pohjoismaidenennätys. Kyykyn epäonnen vuoksi maastanostossa ei ollut oikein muuta tehtävissä kuin varmistaa yhteistuloksen hopeamitali 232,5 kg maastavedolla ja 625 kg yhteistuloksella ennen Islannin ja Norjan kilpakumppaneita. Ysikolmosten junnumiehissä Suomella oli mukana kaksi nostajaa, jotka etukäteisasetelmissa taistelivat sarjan pronssimitalista keskenään. S-V:n Ville Vikman ja Kuopion Painonnostajien Jere Savolainen aloittivat molemmat kisasuorituksensa onnistuneesti 207,5 kg ja 230 kg kyykyillä. Ville sai parannettua tulostaan vielä kerran ja Jere kahdesti, jolloin lopullisiksi kyykkytuloksiksi jäi 215 kg ja 245 kg. Jeren kyykky oli miehen oma ennätys, kun taas Ville jäi parhaastaan viisi kiloa.

Teemu Hällfors

Varustevoimanosto Kuten todettua, Suomella oli varustepuolella mukana vain yksi nostaja, sarjassa 63 kg subjunnuissa nostanut Äänekosken Voimailijoiden Elli Rautiainen. Ellillä oli viimeisen vuoden aikana ollut takanaan vain penkkipunnerruskilpailuja ja voimanostokisaamisesta oli noin vuoden

Miehet lähtivät kisaamaan makuulta Jeren selkeässä 35 kg johdossa, mutta vahvempana penkkimiehenä Ville sai kurottua eron vain viiteen kiloon 160 kg tuloksellaan Jeren 135 kg henkilökohtaista ennätyspenkkiä vastaan. Pronssimitali varmistui Jerelle käytännössä jo toisella vedolla tämän ottaessa raskaan näköisesti, mutta hyväksytysti 265 kg ylös. Villen tulokseksi tuli tasaraha 250 kg. Jere olikin hyvin tyytyväinen kilpailuunsa, sillä pronssimitalin lisäksi oma ennätys syntyi jokaisessa osalajissa yhteistulosennätyksen parantuessa 15 kg. Ilkka Ala-Luopa 12 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

tauko, joten nuoren nostajan kunto oli hieman arvoitus. Elli onnistui kuitenkin viimeistä maastanostoa lukuun ottamatta kaikissa nostoissaan, tehden sarjan 117,5-82,5-110. Tuloksista ynnäytyi 310 kg yhteistulos, joka oli 65 kg parannus edelliseen ennätykseen. Elli sai sarjassaan PM-pronssia.

3. 5.

1. Ilkka-Alaluopa

6. Amanda Tuomola

2. Tero Hyttinen juryssĂ¤

7. Joona Leinonen

3. Jaakko Raudaskoski 4. Ville Vikman 5. Jere Savolainen

The Finnish Powerlifting Magazine

http

Jere Kirkanen ja tangossa SE-painot 140 kg

KLASSISEN VOIMANOSTON EM-KILPAILUT 5.-12.3.2016 Tartto, Viro Teksti: ? Kuvat: ?

Teksti: Jussi Jokinen & Marjaana Vähäsantanen, kuvat: Seppo Sohlman

Vuoden 2016 klassisen voimanoston EM-kilpailut järjestettiin Viron Tarttossa. Emajoen varrella sijaitseva, sadantuhannen asukkaan yliopistokaupunki Tartto on Etelä-Viron keskus ja Tartumaan maakunnan eloisa pääkaupunki. Kisapaikkana ja -hotellina toimi monipuolinen ja tasokas Dorpat-konferenssikeskus aivan kaupungin ytimessä.

http

Subjuniori naiset Subjunnuissa mukana oli yhteensä kahdeksan suomalaistyttöä viidessä eri sarjassa. Alle 47 kg sarjassa Fanny Lamminen saavutti hopeaa ja 52 kg sarjassa Anette Kirkanen pronssia. Heini Lipponen voitti 57 kg sarjan ylivoimaisesti tehden samalla kyykyn maailmanennätyksen 130,5 kg. Samassa sarjassa Veera Mäkelä sijoittui viidenneksi. Alle 72 kg sarjassa mukana olivat Maria Konkola, joka päätyi tulostaulukossa sijalle neljä, sekä Nana Mäkynen, joka epäonnistui maastavedossa selkäongelmien vuoksi jääden ilman tulosta. Alle 84 kg sarjassa kotimaatamme edustivat sarjan ennakkosuosikkeihin kuuluvat Henna Kaasalainen ja Susanna Törrönen. Molemmat nostajat onnistuivat kaikissa kolmessa kyykyssään, joista parhaat olivat Susannan 140 kg, jolla irtosi kyykyn neljäs sija sekä Hennan tekemä uusi euroopanennätys 160 kg. 14 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

http

Tytöt palkintojen jaossa Susanna oli jäänyt ilman penkkitulosta parin viikon takaisissa penkkikisoissa liian suuren aloitusraudan vuoksi, mutta tak-

tiikkaa ei oltu silti muutettu. Tällä kertaa Susanna kuitenkin onnistui aloituksellaan subjunioreiden maailmanennätyksestä

Best Lifters of Open Rnk Lifter 1. Loft Sofia 2. Adolfsson Jenny 3. Nnamani Joy

Nation Sweden Sweden Great Britain

B.Weight 51,65 62,65 50,00

WF 1,2531 1,0785 1,2846

Total 410,5 450,0 377,5

W.Points 514,40 485,33 484,94

C.Rnk. 1 1 2

Voimanoston EM-kisat , subjuniori, naiset

Sub-Juniors EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION -43kg 2nd European Women's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 1 45,0 47,5 47,5 1 90,0 1. Chashchyna Alina 2001 BLR 42,35 1,4434 2 85,0 92,5 95,0 DETAILED SCORESHEET 2. Kyiakh Anhelina 2002 UKR 41,80 1,4552 3 60,0 65,0 70,0 2 32,5 37,5 40,0 2 80,0 PL. Lifters BY Team Weight WF Lot All Squat All Bench Press 3. Digankar Jamila 1998 GBR 40,30 1,4872 1 57,5 62,5 62,5 3 25,0 25,0 27,5 3 62,5 Open -47kg -47kg 110,0 1 50,0 55,0 60,0 2 110,0 1. Damashyna Tatsiana 1998 BLR 45,95 1,3667 5 105,0-cs 110,0 1. Rantala Hanna 1982 FIN 46,50 1,3553 3 105,0 110,0 110,0 3 87,5 92,0-w 93,0 1 127,5 2 52,5 52,5 57,5 1 107,5 2. Lamminen Fanny 2002 FIN 46,25 1,3605 4 95,0 100,0 105,5 2. Lopatnikova Marina 1983 RUS 46,95 1,3459 8 110,0 115,0 117,5 2 67,5 70,0 70,0 3 120,0 -52kg 3. Legard Stephanie 1981 FRA 46,00 1,3657 5 107,5 112,5 117,5 1 60,0 65,0 67,5 4 120,0 1. Lazebna Daria 1998 UKR 51,20 1,2616 9 112,5 117,5-cs 120,5-ws 1 72,5 77,5-cs 80,5 1 125,0 97,5 97,5 7 62,5 67,5 72,5 2 127,5 4. Waldemarson Sophia 1988 SWE 46,55 1,3542 4 97,5 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22] 2. Sobolevskaia Sofia 1998 RUS 50,30 1,2788 10 102,5 110,0 110,0 3 55,0 57,5 60,0 3 120,0 5. Heath Rebecca 1977 GBR 45,25 1,3815 2 95,0 100,0 105,0 4 60,0 62,5 65,0 5 107,5 2 70,0 73,0-cs 75,0 2 110,0 3. Kirkanen Anette 2000 FIN 50,80 1,2692 6 105,0 112,5 118,0 6. Churkina Alexandra 1992 RUS 46,90 1,3470 7 97,5 102,5 105,0 5 55,0 60,0 62,5 6 115,0 77,5 5 50,0 52,5 52,5 4 100,0 4. Kuklane Paula Helena 1999 EST 50,90 1,2673 7 70,0 77,5 7. Yakimuk Natallia 1990 BLR 45,40 1,3783 6 100,0 107,5 107,5 6 50,0 52,5 55,0 7 125,0 4 47,5 52,5 52,5 5 90,0 5. Mundi Ornella 2000 EST 50,30 1,2788 8 75,0 80,0 82,5 8. Cirule Larisa 1982 LAT 46,40 1,3573 1 67,5 72,5 72,5 8 40,0 45,0 47,5 8 95,0 -57kg -52kg 1 70,0 72,5 75,0 1 120,0 1. Lipponen Heini 2000 FIN 56,50 1,1684 11 122,5 130,5-ws 132,5 1 85,0 90,0 92,5 1 160,0 1. Loft Sofia 1990 SWE 51,65 1,2531 12 140,0 148,0-c 152,0 95,0 6 55,0 60,0 65,0 3 120,0 2. Reich Dakota 1998 AUT 55,30 1,1883 16 85,0 95,0 2. Nnamani Joy 1992 GBR 50,00 1,2846 13 130,0 135,0 135,0 2 60,0 65,0 67,5 6 165,0 100,0 105,0 2 55,0 60,0 60,0 4 115,0 3. Shlykovich Krystsina 1998 BLR 55,70 1,1816 15 100,0 3. Petroczki Magdolna 1968 HUN 51,30 1,2597 9 130,0 135,0 135,0 3 75,0 80,0 80,0 4 150,0 3 62,5 70,0 70,0 2 105,0 4. Tkachuk Kateryna 2000 UKR 56,15 1,1741 13 92,5 100,0 102,5 4. Kuzmina Daria 1992 UKR 51,70 1,2522 15 105,0 112,5 120,0 4 65,0 70,0 75,0 5 145,0 92,5 5 50,0 52,5 52,5 6 100,0 5. Makela Veera 1998 FIN 56,15 1,1741 12 87,5 92,5 5. Sandvik Marcela 1974 FIN 51,30 1,2597 10 102,5 107,5 110,0 5 80,0 82,5 85,0-c1 2 130,0 6. Hein Celine 2000 GER 54,65 1,1993 14 80,0 85,0 90,0 4 47,5 50,0 52,5 5 90,0 6. Forsstrom Johanna 1988 FIN 51,05 1,2645 16 100,0 100,0 105,0 6 70,0 75,0 77,5 3 140,0 70,0 7 35,0 40,0 42,5 7 80,0 7. Bandziulyte Viktorija 1998 LTU 56,05 1,1758 17 60,0 70,0 Ñ Goodwin Emma 1987 GBR 50,75 1,2702 14 107,5 107,5 107,5 Ñ 62,5 67,5 67,5 8 150,0 -63kg Ñ Kreen Liisi 1987 EST 51,90 1,2485 11 110,0 110,0 110,0 Ñ 62,5 67,5 70,0 7 135,0 138,0 1 67,5 70,0 70,0 2 140,0 1. Burykina Aliaksandra 1999 BLR 59,60 1,1207 1 136,0-cs 138,0 -57kg 2 60,0 62,5 65,0 3 135,0 2. Malcherek Magdalena 1998 POL 61,35 1,0959 2 110,0 120,0 125,0 1. Sherbakova Elena 1985 RUS 55,45 1,1857 21 130,0 135,0 137,5 1 80,0 85,0 90,0 4 155,0 3 70,0 72,5 75,0 1 125,0 3. Derevianko Anastasiia 1998 RUS 61,60 1,0925 4 100,0 105,0 110,0 2. Gavina Landish 1980 RUS 56,80 1,1636 23 125,0 132,5 137,5 4 87,5 92,5 95,0 3 155,0 95,0 4 60,0 65,0 65,0 4 130,0 4. Horne Alison 1998 GBR 59,75 1,1185 3 90,0 95,0 3. Zaroviene Daiva 1965 LTU 55,95 1,1774 22 105,0 112,5-w2 117,5-w2 7 100,0-c1 103,0 103,0 1 145,0 -72kg 4. Murray Louise 1988 GBR 56,70 1,1652 17 132,5 137,5 140,0 3 80,0 85,0 87,5 5 142,5 1 72,5 77,5 80,0 1 137,5 1. Krueger Sonja-Stefanie 1999 GER 63,05 1,0733 5 122,5 130,0 132,5 5. Anthouard Melodie 1988 FRA 56,45 1,1692 19 125,0 132,5 137,5 2 90,0 95,0 97,5 2 115,0 2 65,0 70,0 75,0 3 135,0 2. Borshchevska Alona 1999 UKR 69,95 0,9953 7 117,5 125,0 132,5 6. Sigurdardottir Ragnheidur 1981 ISL 55,55 1,1841 20 107,5 112,5 115,0 8 67,5 70,0 72,5 7 140,0 4 67,5 72,5 75,0 2 130,0 3. Tokareva Tatjana 1998 LAT 64,00 1,0613 11 107,5 110,0 115,0 6 125,0 7. De Mori Milijana 1984 CRO 56,40 1,1701 26 115,0 117,5 125,0 5 67,5 75,0 80,0 3 62,5 65,0 67,5 4 142,5 4. Konkola Maria 2000 FIN 63,60 1,0663 6 105,0 110,0 115,0 8. Vahasantanen Marjaana 1976 FIN 56,90 1,1620 25 122,5 127,5 127,5 6 70,0 72,5 75,0 9 132,5 5. Broom Danielle 1998 GBR 66,15 1,0357 9 95,0 102,5 110,0 5 47,5 50,0 52,5 7 115,0 9. Traustadottir Tinna Rut 1987 ISL 56,15 1,1741 24 95,0 97,5 97,5 10 72,5 72,5 75,0 8 140,0 6 52,5 57,5 60,0 5 105,0 6. Kammer Joe-Anne 2000 GER 66,40 1,0328 10 100,0 110,0 117,5 10. Bogdanova Marianna 1983 EST 55,70 1,1816 18 115,0 122,5 122,5 9 55,0 57,5 60,0 10 127,5 7 47,5 50,0 52,5 6 110,0 Ñ Makynen Nana 1999 FIN 63,75 1,0644 8 90,0 95,0 100,0 -63kg -84kg 1. Adolfsson Jenny 1982 SWE 62,65 1,0785 8 145,0 152,5 155,0 3 105,0 110,0 112,5-c 1 165,0 1 165,0 1. Torronen Susanna 1998 FIN 75,45 0,9471 13 130,0 135,0 140,0 4 106,5-ws 109,0-ws 111,0 3 180,0 2. Horna Ivana 1990 SVK 62,20 1,0844 12 150,0 155,0 160,0 2 82,5 87,5 90,0 2 165,0 2. Kaasalainen Henna 1999 FIN 80,40 0,9125 12 147,5 155,0 160,0-cs 1 75,0 77,5 80,0 3. Thomsen Tamara 1982 GER 62,00 1,0871 5 150,0 157,5 160,0 1 80,0 85,0 87,5 4 160,0 4 170,0 3. McClean Abigail 1998 GBR 77,70 0,9304 16 125,0 132,5 142,5 3 65,0 72,5 75,0 4. Lindell Stina 1988 FIN 61,85 1,0891 9 130,0 137,5 142,5 5 72,5 77,5 80,0 7 170,0 2 70,0 75,0 77,5 3 150,0 4. Pettersson Emma 1998 SWE 82,95 0,8974 15 137,5 145,0 150,0 5. Sune Caroline 1985 FRA 62,00 1,0871 7 140,0 145,0 150,0 4 75,0 80,0 82,5 6 152,5 5. Spica Nikola 2001 POL 72,50 0,9716 14 90,0 100,0 105,0 5 50,0 55,0 57,5 5 115,0 6. Paszkowski Kelly 1989 FRA 60,60 1,1063 6 135,0 135,0 137,5 6 67,5 72,5 75,0 9 162,5 84+kg 7. Olsen Tanja 1990 DEN 60,60 1,1063 1 125,0 130,0 135,0 7 67,5 72,5 75,0 8 150,0 1 50,0 55,0 60,0 1 120,0 1. Pavlova Iuliia 1999 RUS 90,50 0,8621 17 90,0 100,0 110,0 8. Lichtnecker Lara 1992 AUT 61,60 1,0925 3 127,5 135,0 135,0 10 70,0 75,0 80,0 5 150,0 the Championships was attented by 34 Sub-Juniors 9. Gras Marlinde 1987 NED 62,35 1,0824 2 122,5 127,5 130,0 9 65,0 70,0 70,0 12 150,0 Nation (points) 10. Prokhorova Kseniya 1983 UKR 62,50 1,0805 4 125,0 130,0 130,0 11 87,5 92,5 95,0 2 140,0 1. Finland 50 [12+12+9+9+8] 1912,70 w.pts. POL 62,35 1,0824 10 130,0 135,0 135,0 8 65,0 70,0 72,5 11 140,0 11. Sobiech Emilia 1988 2. Belarus 44 [12+12+12+8] 1465,62 w.pts. 12. Schmelzenbart Ariane 1990 AUT 62,10 1,0858 11 110,0 115,0 115,0 12 65,0 70,0 72,5 10 125,0 3. Ukraine 37 [12+9+9+7] 1377,81 w.pts. -72kg 4. Russia 29 [12+9+8] 993,02 w.pts. 1. von Weissenberg Isabella 1989 SWE 70,95 0,9857 23 172,5 181,0-c 187,5-w 1 90,0 95,0 97,5 7 170,0 5. Great Britain 29 [8+8+7+6] 1220,69 w.pts. 172,5 181,5 2 100,0 105,0 105,0 3 165,0 2. Kankus Johanna 1984 FIN 71,00 0,9852 24 172,5 6. Germany 22 [12+5+5] 971,78 w.pts. 3. Timmers Ankie 1986 NED 71,65 0,9792 17 137,5 145,0 150,0 8 95,0 100,0 102,5 5 170,0 7. Poland 15 [9+6] 640,67 w.pts. 4. Mazzantini Sara 1990 ITA 69,80 0,9968 15 130,0 140,0 150,0 5 90,0 95,0 100,0 6 170,0 8. Estonia 13 [7+6] 585,46 w.pts. 152,5 152,5 4 100,0 105,0 107,5 1 150,0 5. Volkova Maria 1972 RUS 70,50 0,9900 16 152,5 9. Austria 9 [9] 338,67 w.pts. 6. Pedersen Annette 1968 DEN 70,95 0,9857 20 120,0 120,0 120,0 12 97,5 102,5 105,0 4 180,0 10. Latvia 8 [8] 352,88 w.pts. 7. Richardson Louise 1977 GBR 70,35 0,9914 22 147,5 155,0 160,0 3 70,0 75,0 80,0 10 160,0 11. Sweden 7 [7] 341,01 w.pts. 8. Campostrini Soledad 1987 ITA 67,30 1,0228 13 120,0 130,0 135,0 9 92,5 97,5 105,0 2 140,0 12. Lithuania 4 [4] 223,40 w.pts. 9. Ivanova Blagovesta 1987 BUL 71,25 0,9829 14 140,0 150,0 155,0 6 70,0 77,5 82,5 9 155,0

106,5 kg. Toisella nostolla Törrönen vielä paransi tulostaan 109 kg ja yritti viimeisellään 111 kg, joka oli tällä kertaa liikaa. Henna paransi omaa ennätystään viidellä kilolla lukemiin 77,5 kg, mutta Susanna kuroi silti kyykyssä saadun eron kiinni ja meni kahden lajin jälkeen kärkeen.

Maastavetokisa oli tasainen suomalaiskaksikon ja Brittien Abigail McCleanin Rnk Lifter Nation B.Weight välillä. kertaa vetokultaa 1. LazebnaBritti Daria vei tällä Ukraine 51,20 2. Torronen euroopanennätyksellä Susanna Finland 75,45 uudella 180 3. Burykina Aliaksandra Belarus 59,60 kg, Susanna seurasi perässä 177,5 kg Juniors tuloksella ja Henna jäi kolmanneksi 172,5 -43kg kg vedolla. Yhteistuloksessa Törröselle http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22] ripustettiin kaulaan kultaa ja Kaasalaiselle hopeaa.

105,0 105,0-cs 87,5 92,5 All Deadlift 67,5 70,0

1 2 3

242,5 197,5 TOTAL 150,0

350,02 287,40 W.pts. 223,08

12* 9 Pts. 8

115,0 135,0 112,5 130,0 127,5 137,5-ws 132,5 127,5 117,5 110,0 125,0 112,5 130,0 95,0 100,0

120,0 140,0 120,0 137,5 132,5 142,5-ws 137,5 130,0 120,0 112,5 135,0 115,0 135,0 95,0 102,5

1 1 2 2 3 1 4 2 7 4 6 3 5 5 8

280,0 342,0 270,0 325,0 317,5 340,5 -ws 302,5 300,0 287,5 298,0 287,5 242,5 282,5 217,5 215,0

382,68 463,51 367,33 437,42 433,61 429,57 409,65 383,64 397,18 378,22 387,26 307,32 389,37 278,14 291,82

12 12* 9 9 8 12* 7 9 6 8* 5 7 4 6 3

125,0 170,0 130,0 175,5-w 125,0 157,5 110,0 152,5 105,0 135,0 102,5 140,0 90,0 157,5 147,5 145,0 145,0 162,5 135,0 160,0 135,0 155,0-w2 147,5 145,0 127,5 142,5 145,0 140,0 135,0 150,0 137,5 122,5 145,0 112,5 135,0 110,0

127,5 172,5 140,0 180,0-w 132,5 160,0 117,5 162,5 110,0 137,5 110,0 152,5 100,0 160,0 147,5 147,5 154,0 165,0 145,0 160,0 142,5 170,0 150,0 150,0 127,5 147,5 150,0 147,5 145,0 150,0 137,5 130,0 150,0 117,5 135,0 110,0

2 2 1 1 3 4 4 5 5 7 6 6 7 3 8 1 2 1 3 2 4 3 6 3 10 2 4 1 7 4 8 5 5 6 9 Ñ

333,0 410,5 285,0 377,5 285,0 365,0 272,5 340,0 250,0 330,0 245,0 315,0 190,0 DSQ DSQ 353,5 -cs 327,5 390,0 325,0 387,5 292,5 372,5 -w2 367,5 355,0 347,5 342,5 337,5 332,5 335,0 317,5 327,5 292,5 320,0 287,5 300,0 DSQ

389,08 514,40 338,67 484,94 336,76 459,79 319,94 425,75 293,52 415,70 293,83 398,32 223,40 Ñ Ñ 396,17 358,91 462,42 355,06 450,89 327,16 438,58 428,21 381,02 406,30 340,89 399,63 352,88 391,98 338,55 380,56 302,94 375,71 296,93 354,48 Ñ

12* 12* 9 9* 8 8 7 7 6 6 5 5 4 Ñ Ñ 12* 9 12 8 9 7 8 7 12 6 9 5 8 4 7 3 6 2 5 1 Ñ

175,0 170,0 190,0 170,0 172,5 180,0-cs 180,0 150,0 157,5 122,5 170,0 165,0 130,0 162,5 157,5 147,5 150,0 130,0

182,5 177,5 197,5-c 172,5 182,5 185,0 190,0 157,5 162,5 127,5 177,5 167,5 140,0 167,5 162,5 147,5 150,0 137,5

2 2 1 3 4 1 3 4 9 5 5 6 1 7 8 11 10 12

450,0 426,5 -cs 445,0 410,0 417,5 395,0 400,0 380,0 382,5 290,0 380,0 377,5 295,0 370,0 357,5 357,5 345,0 325,0

485,32 403,94 482,56 374,13 453,86 367,51 435,64 341,01 415,82 281,76 420,39 417,63 254,32 404,23 386,96 386,28 373,43 352,88

12* 12* 9* 9* 8 8* 7 7 6 6 5 4 12 3 2 1 1 1

185,0 172,5 182,5 180,0 160,0 190,0 170,0 152,5 167,5

195,0 185,0 195,0 190,0 172,5 197,5 177,5 160,0 182,5

1 6 2 3 11 4 7 9 8

480,0 459,0 442,5 440,0 420,0 412,5 405,0 400,0 400,0

473,14 452,21 433,30 438,59 415,80 406,60 401,52 409,12 393,16

12* 9* 8 7 6 5 4 3 2

Best Lifters of Subjuniors http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22]

WF 1,2616 0,9471 1,1207

Total 340,5 426,5 353,5

Veera Mäkelä

W.Points 429,58 403,94 396,17

C.Rnk. 1 1 1

Anette Kirkanen

Juniori naiset Painoluokassa alle 52 kg oli mukana kaksi suomalaista; PM-kisoissakin nostanut Hanna Seppä sekä nyt 57 kg painoluokasta alaspäin tiputtanut Sotkamon Krista Määttä. Molemmat tytöt onnistuivat parantamaan kyykkytulostaan kahden viikon takaisesta 2,5 kg; Hannan tulos oli 102,5 kg ja Kristan 110 kg, jolla oltiin ensimmäisen lajin jälkeen neljäntenä. Hannan penkkialoitus 52,5 kg ei noussut rinnasta mihinkään ja kilpailija näyttikin hieman hermoilun merkkejä; tuliko valittua liian kova aloitus. Ei auttanut kuin ottaa toisella nostolla uusi yritys samasta raudasta ja tällä kertaa alaslasku onnistui

Susanna Törrönen The Finnish Powerlifting Magazine

paremmin, joten rauta totteli nostajaa mukisematta. Krista sivusi toisella omaa ennätystään 67,5 kg. Ennen maastavetoa kilpailu oli kärjen osalta todella kutkuttavan jännittävä, sillä sijojen 2-4 nostajat olivat keränneet kahdesta ensimmäisestä lajista täsmälleen saman yhteistuloksen, eikä viidentenä oleva nostajakaan ollut kuin 7,5 kg perässä. Hopeatilalle nostanut Britti-tyttö karkasi kovalla maastavedollaan hieman muita karkuun, joten todellinen kilpailu käytiin pronssimitalista. Venäjän Alena Malova veti viimeisellään 145 kg, joten Kristan oli palkintopallille päästäkseen tehtävä sama kevyempänä perässä. Raudat nousivat kuin nousivatkin hyväksytysti, mutta kiloakaan enempää ei varmasti olisi tullut. Yhteistulosta tuli Ruotsin kilpailuun nähden viisi kiloa lisää, joten kilpailu meni aivan nappiin ja joka lajista saatiin kaikki kilot irti. Kisan kruunasi vielä Hannan ottama vetopronssi porukan kevyimpänä 145 kg vetäjänä. Viisseiskassa mukana olivat Salon MM-kisojen maailmanmestari Satu Sakko ja stadilainen Miia Ylikopsa. Satu kyykkäsi kolme onnistunutta, viimeisen ollessa 122,5 kg, kun taas Miia jäi tällä kertaa aloitusrautaansa 110 kg. Penkistä Miia punnersi 67,5 kg ja Satu vastaavasti 75 kg ollen kahden lajin jälkeen toisena. Satu aloitti varmasti 155 kg vedolla, jolla varmistettiin yhteistuloksen toinen sija. Satu yritti vielä toisellaan kärkeen 172,5 kg vedolla kärkipaikan nostajan epäonnistuttua toisessa vedossaan. Veto tulikin ylös asti, mutta lipesi näpeistä juuri ennen tuomarin alas-komentoa. Sarjan voittanut norjalainen paikkasi viimeisellä yrityksellään toisen noston epäonnistumisen, mikä pakotti Satun vetämään viimeisellä 177,5 kg, joka irtosi kyllä maasta, mutta oli tällä kertaa liikaa. Miia veti viimeisellään 135 kg ja oli kilpailun kuudes.

Henna Kaasalainen

Tuulia Lohivuo

Alle 63 kg sarjassa Melisa Heinonen kyykkäsi 150 kg ja epäonnistui kahdessa seuraavassa nostossa. Penkistä tuli kolme onnistunutta parhaan ollessa 65 kg ja vedossa toisella 150 kg, joka riitti vetopronssiin. Melisa kertoi olleensa rankan kilpailukauden päätöskisassa jo niin väsynyt, ettei pystynyt nostamaan aivan omalla tasollaan. Hyvä, että edes yksi mitali tuli – neito sanaili. Jälleen yksi mielenkiintoinen kilpailu suomalaisten kesken käytiin 72 kg sarjassa, kun KaVo:n Tuulia Lohivuo ja TNT:n Salla Koskinen ottivat mittaa toisistaan. Tytöt kyykkäsivät tismalleen saman raudan 135 kg, mutta Tuulia vei kevyempänä lajipronssia. Penkissä hurjasti viimeisen vuoden aikana kehittynyt Tuulia sai kurottua eroa kilpakumppaniinsa 82,5 kg penkillä Sallan jäädessä 70 kg tulokseen. Salla on kilpailijoista vahvempi vetäjä, joten hän sai vetää jälkikäteen. Tuulian tulos maastavedossa oli 152,5 kg, joka pakotti Sallan yrittämään 167,5 kg vetoa pronssille. Painot eivät kuitenkaan totelleet turkulaista, joten Sallan oli tyytyminen yhteistuloksen neljänteen sijaan Tuulian viedessä pronssimitalin palkintokaappinsa täytteeksi. Kasinelosessa mukana oli Mirka Valo Rauman Ydinvoimasta. Mirkan aloitusraudaksi oli kyykyssä merkitty varmaksi ajateltu sata kiloa, mutta toisin kävi. Raudat tottelivat länsirannikon tyttöä vasta viimeisellä 16 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Melisa Heinonen

Krista Määttä

nostolla, joten yhteistuloskilpailu näytti olevan menetetty peli jo tässä vaiheessa. Penkissä Mirka otti kolme onnistunutta nostoa parantaen ennätystään viidellä kilolla lukemiin 67,5 kg. Ennen maastavetoa oltiin vielä kaukana palkintopallista, mutta Mirka olikin epäonnistuneista kyykyistä sisuuntuneesta järkyttävässä vetokunnossa. Aloitusrauta 150 kg tuli ylös todella helposti, joten toiseen nostoon voitiin laittaa 157,5 kg ja myös tämä nosto onnistui. Kun maastavedossa heikompien kilpakumppaneiden vedot eivät onnistuneet, Mirkan piti vetää viimeisellään 167,5 kg, jolla pääsi 2,5 kg turvin peräti kahden kilpasiskon ohitse palkintopallin toiseksi korkeimmalle korokkeelle. Nosto tuli kuin tulikin ylös ja alun katastrofilta vaikuttanut kisa kääntyikin hopeamitaliksi. Aina kannattaa yrittää loppuun asti – totesi joku yleisöstä. Salla Koskinen

1. Shostachuk Marina 1993 BLR 41,65 1,4585 1 95,0 100,0 102,5 1 65,0 70,0 72,5 1 100,0 2. Kudrevich Vialeta 1995 BLR 42,55 1,4391 2 70,0 80,0 90,0 2 50,0 55,0 57,5 2 90,0 EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION -47kg 2nd European Women's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 1. Burova Maria 1995 RUS 46,20 1,3615 3 90,0 95,0 97,5 1 60,0 62,5 65,0 1 110,0 DETAILED SCORESHEET 2. Yermalitskaya Volha 1997 BLR 45,50 1,3762 5 85,0 87,5 92,5 2 50,0 52,5 55,0 2 115,0 PL. Lifters BY Team Weight WF Lot All Squat All Bench Press 3. Przeslak Emily 1993 GBR 45,70 1,3720 4 70,0 77,5 82,5 3 45,0 50,0 52,5 3 110,0 Open -52kg -47kg 1 70,0 75,0 75,0 2 150,0 1. Jeppsson Victoria 1993 SWE 50,95 1,2664 13 115,0 120,0 122,5 1. Rantala Hanna 1982 FIN 46,50 1,3553 3 105,0 110,0 110,0 3 87,5 92,0-w 93,0 1 127,5 2. Smith Catherine 1995 GBR 50,85 1,2683 10 105,0 112,5 117,5 2 52,5 57,5 60,0 6 150,0 2. Lopatnikova Marina 1983 RUS 46,95 1,3459 8 110,0 115,0 117,5 2 67,5 70,0 70,0 3 120,0 3 132,5 3. Maatta Krista 1995 FIN 51,15 1,2626 12 100,0 105,0 110,0 4 62,5 67,5 70,0 3. Legard Stephanie 1981 FRA 46,00 1,3657 5 107,5 112,5 117,5 1 60,0 65,0 67,5 4 120,0 4 135,0 4. Malova Alena 1993 RUS 51,45 1,2569 6 100,0 105,0 110,0 5 62,5 67,5 72,5 97,5 97,5 7 62,5 67,5 72,5 2 127,5 4. Waldemarson Sophia 1988 SWE 46,55 1,3542 4 97,5 6 57,5 60,0 62,5 7 145,0 5. Rusztyn Klaudia 1993 POL 51,70 1,2522 8 105,0 110,0 112,5 5. Heath Rebecca 1977 GBR 45,25 1,3815 2 95,0 100,0 105,0 4 60,0 62,5 65,0 5 107,5 3 67,5 72,5 72,5 5 125,0 6. Durand Andrea 1994 FRA 51,60 1,2541 11 110,0 117,5 122,5 6. Churkina Alexandra 1992 RUS 46,90 1,3470 7 97,5 102,5 105,0 5 55,0 60,0 62,5 6 115,0 7 52,5 52,5 57,5 8 140,0 7. Seppa Hanna 1993 FIN 50,60 1,2730 9 100,0 102,5 107,5 7. Yakimuk Natallia 1990 BLR 45,40 1,3783 6 100,0 107,5 107,5 6 50,0 52,5 55,0 7 125,0 8 72,5 77,5 80,0 1 110,0 8. Mingot Audrey 1993 FRA 50,65 1,2721 7 85,0 92,5 97,5 8. Cirule Larisa 1982 LAT 46,40 1,3573 1 67,5 72,5 72,5 8 40,0 45,0 47,5 8 95,0 -57kg -52kg [12+12+1] w.pts.17 130,0 1 80,0 85,0 90,0 1 152,5 1.7. Bulgaria Sjoel Lena 199725 NOR 56,201459,91 1,1733 135,0 140,0 1 85,0 90,0 92,5 1 160,0 1. Loft Sofia 1990 SWE 51,65 1,2531 12 140,0 148,0-c 152,0 1019,82 w.pts. 20 115,0 2 155,0 2.8. Russia Sakko Satu 199424 [12+12] FIN 55,45 1,1857 117,5 122,5 2 75,0 77,5 80,0 2. Nnamani Joy 1992 GBR 50,00 1,2846 13 130,0 135,0 135,0 2 60,0 65,0 67,5 6 165,0 Britain 3.9. Great Hogg Alice 199422 [9+6+3+3+1] GBR 55,70 2197,38 1,1816 w.pts. 15 110,0 115,0 120,0 3 57,5 60,0 65,0 5 135,0 3. Petroczki Magdolna 1968 HUN 51,30 1,2597 9 130,0 135,0 135,0 3 75,0 80,0 80,0 4 150,0 10. w.pts.18 110,0 115,0 5 55,0 60,0 62,5 6 135,0 4. Belarus Kliuyeva Hanna 199320 [8+5+4+3] BLR 56,10 1804,71 1,1750 115,0 4. Kuzmina Daria 1992 UKR 51,70 1,2522 15 105,0 112,5 120,0 4 65,0 70,0 75,0 5 145,0 11. w.pts.14 120,0 125,0 4 60,0 67,5 70,0 3 120,0 5. Sweden Bruvere Milda 199418 [6+5+5+2] LTU 56,35 1851,31 1,1709 125,0 5. Sandvik Marcela 1974 FIN 51,30 1,2597 10 102,5 107,5 110,0 5 80,0 82,5 85,0-c1 2 130,0 12. w.pts.16 110,0 115,0 6 62,5 67,5 67,5 4 130,0 6. Lithuania Ylikopsa Miia 199417 [7+4+3+3] FIN 56,40 1763,53 1,1701 115,0 6. Forsstrom Johanna 1988 FIN 51,05 1,2645 16 100,0 100,0 105,0 6 70,0 75,0 77,5 3 140,0 13. Czechia 16 [9+7] 962,49 w.pts. -63kg Ñ Goodwin Emma 1987 GBR 50,75 1,2702 14 107,5 107,5 107,5 Ñ 62,5 67,5 67,5 8 150,0 14. 1 140,0 1. Norway Garra Carola 1994 8 [8] ITA 485,67 61,15w.pts. 1,0987 28 120,0 130,0 137,5 2 120,5-wj 128,0-wj 130,5 Ñ Kreen Liisi 1987 EST 51,90 1,2485 11 110,0 110,0 110,0 Ñ 62,5 67,5 70,0 7 135,0 3 145,0 2. Netherlands Olsson Petra 1994 8 SWE 61,95 1726,05 1,0878 132,5 135,0 3 70,0 75,0 77,5 15. [5+1+1+1] w.pts.25 125,0 -57kg 145,0 1 65,0 70,0 70,0 6 130,0 3. Austria Safarova Zoia 1995 8 [5+1+1+1] RUS 61,90 1696,74 1,0884 145,0 16. w.pts.26 140,0 1. Sherbakova Elena 1985 RUS 55,45 1,1857 21 130,0 135,0 137,5 1 80,0 85,0 90,0 4 155,0 5 82,5 87,5 90,0 2 127,5 4. Italy Lepp Laura Lisett 1993 7 [2+2+1+1+1] EST 61,70 2162,82 1,0911 w.pts. 27 107,5 112,5 115,0 17. 56,80 1,1636 23 125,0 132,5 137,5 4 87,5 92,5 95,0 3 155,0 2. Gavina Landish 1980 RUS 122,5 127,5 4 70,0 72,5 72,5 4 142,5 5. Belgium Onishchenko Vasylysa 1993 6 [6] UKR 464,14 62,30w.pts. 1,0831 22 122,5 18. 3. Zaroviene Daiva 1965 LTU 55,95 1,1774 22 105,0 112,5-w2 117,5-w2 7 100,0-c1 103,0 103,0 1 145,0 112,5 6 60,0 62,5 65,0 5 140,0 6. Georgia Heinonen Melisa 1995 6 [4+2] FIN 61,85 1,0891 24 105,0 112,5 19. 882,81 w.pts. 4. Bulgaria Murray Louise 1988 GBR 56,701459,91 1,1652 137,5 140,0 3 80,0 85,0 87,5 5 142,5 7. 25 [12+12+1] w.pts. 17 132,5 105,0 8 47,5 50,0 52,5 8 115,0 7. Germany Rydin Arja 1995 4 [4] NED 460,76 61,70w.pts. 1,0911 21 100,0 105,0 20. 5. Russia Anthouard Melodie 1988 FRA 56,45 19 125,0 132,5 137,5 2 90,0 95,0 97,5 2 115,0 8. 24 [12+12] 1019,821,1692 w.pts. 102,5 7 60,0 62,5 65,0 7 105,0 8. Hungary Tuur Ave 1996 4 [1+1+1+1] EST 61,40 1624,25 1,0952 102,5 21. w.pts.23 95,0 6. Great Sigurdardottir ISL 55,55 2197,38 1,1841 w.pts. 20 107,5 112,5 115,0 8 67,5 70,0 72,5 7 140,0 9. Britain Ragnheidur 1981 22 [9+6+3+3+1] -72kg 22. Slovenia 3 [2+1] 890,76 w.pts. 6 125,0 7. Belarus De Mori Milijana 1984 CRO 56,401804,71 1,1701 117,5 125,0 5 67,5 75,0 80,0 10. 20 [8+5+4+3] w.pts. 26 115,0 140,0 147,5 1 80,0 82,5 87,5 2 170,0 1. Denmark Makarevich Viktoryia 1995 1 [1] BLR 429,03 68,40w.pts. 1,0110 5 140,0 23. 8. Vahasantanen Marjaana 1976 FIN 56,90 1,1620 25 122,5 127,5 127,5 6 70,0 72,5 75,0 9 132,5 11. Sweden 18 [6+5+5+2] 1851,31 w.pts. 142,5 2 82,5 87,5 90,0 1 145,0 2. Armenia Davletshina Alina 1996 1 [1] RUS 388,88 70,80w.pts. 0,9871 9 137,5 142,5 24. 9. Lithuania Traustadottir Tinna Rut 1987 ISL 56,151763,53 1,1741 97,5 97,5 10 72,5 72,5 75,0 8 140,0 12. 17 [7+4+3+3] w.pts. 24 95,0 3 145,0 3. Lohivuo Tuulia 1997 FIN 68,45 1,0105 6 125,0 130,0 135,0 3 80,0 82,5 85,0 10. Czechia Bogdanova Marianna 1983 EST 962,49 55,70 w.pts. 1,1816 18 115,0 122,5 122,5 9 55,0 57,5 60,0 10 127,5 13. 16 [9+7] 6 150,0 4. Koskinen Salla 1993 FIN 70,40 0,9910 3 127,5 132,5 135,0 4 65,0 70,0 72,5 Best Lifters of Open -63kg 14. Norway 8 [8] 485,67 w.pts. 132,5 5 67,5 72,5 5 127,5 5. Spencer 1993 GBR 69,00 1,0048 4 122,5 127,5 Total Rnk Lifter Amy Nation B.Weight WF W.Points C.Rnk. 75,0 1. Netherlands Adolfsson Jenny 19828 [5+1+1+1] SWE 62,651726,05 1,0785 152,5 155,0 3 105,0 110,0 112,5-c 1 165,0 15. w.pts. 8 145,0 4 115,0 6. Kruze RaynerMartins Lucy 1997 GBR 69,15157,30 1,0033 8 0,5496 112,5 120,0 960,5 122,5 6 75,0 82,5 1 87,5 1. Latvia 527,89 3 180,0 2. Austria Horna Ivana 19908 [5+1+1+1] SVK 62,201696,74 1,0844 155,0 160,0 2 82,5 87,5 90,0 16. w.pts. 12 150,0 7 55,0 57,5 1 60,0 8 135,0 7. Hristov Pecjak Rebeka 1996 SLO 70,25119,60 0,9924 2 0,5754 107,5 115,0 905,5 122,5 2. Ivaylo Bulgaria 521,03 3. Italy Thomsen Tamara 19827 [2+2+1+1+1] GER 62,00 2162,82 1,0871 w.pts. 5 150,0 157,5 160,0 1 80,0 85,0 87,5 4 160,0 17. 8 62,5 67,5 1 70,0 7 110,0 8. Kolbin Kortsmit Yvonne 1993 NED 66,90 58,90 1,0272 1 0,8675 100,0 105,0 590,0 107,5 3. Alexander Russia 511,83 4. Belgium Lindell Stina 19886 [6] FIN 464,14 61,85 9 130,0 137,5 142,5 5 72,5 77,5 80,0 7 170,0 18. w.pts.1,0891 9 115,0 9. Simenson Gertina 1997 EST 67,15 1,0244 7 82,5 90,0 95,0 9 47,5 52,5 57,5 5. Georgia Sune Caroline 19856 [4+2] FRA 882,81 62,00 w.pts. 1,0871 7 140,0 145,0 150,0 4 75,0 80,0 82,5 6 152,5 19. -84kg Sub-Juniors 6. Paszkowski Kelly 1989 FRA 60,60 1,1063 6 135,0 135,0 137,5 6 67,5 72,5 75,0 9 162,5 20. 1 67,5 75,0 80,0 3 150,0 1. Germany Chester Charlie 1996 4 [4] GBR 460,76 82,15w.pts. 0,9020 10 140,0 147,5 152,5 -53kg 7. Olsen Tanja 19904 [1+1+1+1] DEN 60,601624,25 1,1063 125,0 130,0 135,0 7 67,5 72,5 75,0 8 150,0 21. w.pts.121 100,0 100,0 100,0 60,0 65,0 150,0 2. Hungary Valo MirkaEgidijus 1997 FIN 75,15 0,9495 180,0 190,5-ws 81 110,0 115,5-ws 67,5 120,0-ws 51 130,0 1. Valciukas 1998 LTU 52,30 0,9754 3 180,0 8. Slovenia Lichtnecker Lara 19923 [2+1] AUT 890,76 61,60 w.pts. 1,0925 3 127,5 135,0 135,0 10 70,0 75,0 80,0 5 150,0 22. 12 120,0 3. Gutnik De Vries Maaike 1994 0,9720 15 122,5 127,5 32 77,5 80,0 82,5 2. Vadym 1999 NED UKR 72,45 52,85 0,9649 2 115,0 115,0 125,0 130,0 75,0 82,5 87,5 155,0 9. Denmark Gras Marlinde 19871 [1] NED429,03 62,35 1,0824 2 122,5 127,5 130,0 9 65,0 70,0 70,0 12 150,0 23. w.pts. 4. Dargevicius Bystrova Anna 1994 74,05 0,9583 14 125,0 132,5 23 72,5 77,5 80,0 23 110,0 3. Dovydas 1998 RUS LTU 51,70 0,9873 4 115,0 100,0 110,0 112,5 65,0 70,0 70,0 130,0 130,0 130,0 11 87,5 92,5 95,0 2 140,0 10. Armenia Prokhorova Kseniya 19831 [1] UKR388,88 62,50 1,0805 4 125,0 24. w.pts. 5. Stankevich Davies Megan 1996 72,75 0,9694 11 110,0 112,5 44 60,0 65,0 67,5 44 125,0 4. Albert 2002 GBR BLR 50,35 1,0155 1 105,0 100,0 105,0 110,0 50,0 55,0 57,5 100,0 11. Sobiech Emilia 1988 POL 62,35 1,0824 10 130,0 135,0 135,0 8 65,0 70,0 72,5 11 140,0 110,0 115,0 5 60,0 65,0 67,5 6 120,0 6. Skudrikova Katerina 1997 CZE 81,50 0,9058 17 105,0 -59kg 12. Schmelzenbart Ariane 1990 AUT 62,10 1,0858 11 110,0 115,0 115,0 12 65,0 70,0 72,5 10 125,0 Best Lifters of Open 115,0 61 60,0 65,0 67,5 71 125,0 7. Savelyeu Lutsch Alexandra 1994 75,55 0,9463 16 115,0 90,0 95,0 100,0 187,5-cs 1. Artsiom 1998 AUT BLR 57,45 0,8882 9 105,0 175,0 185,0 193,0 -72kg Rnk Lifter Kamila Nation B.Weight WF Total W.Points C.Rnk. 62,5 100,0 72 55,0 60,0 82 110,0 8. Anuszek Wrobel 1997 72,25 0,9738 13 100,0 2. Michal 1998 POL 57,55 0,8867 8 90,0 150,0 160,0 165,0 85,0 90,0 92,5 160,0 von Weissenberg Isabella Latvia 1989 SWE 70,95 0,9857 23 0,5496 172,5 181,0-c 960,5 187,5-w 1 90,0 95,01 97,5 7 170,0 1.1. Kruze Martins 157,30 527,89 84+kg 3. Wiacek Pawel 2000 POL 58,30 0,8759 5 130,0 142,5 150,0 3 70,0 75,0 77,5 4 135,0 172,5 181,5 2 100,0 105,0 105,0 3 165,0 2. Kankus Johanna 1984 FIN 71,00 0,9852 24 172,5 2. Hristov Ivaylo Bulgaria 119,60 0,5754 905,5 521,03 1 1. Kirkanen Wetheridge Leigh 1994 94,90 0,8467 18 160,0 170,0 14 85,0 90,0 92,5 23 180,0 4. Jere 2000 GBR FIN 57,45 0,8882 10 150,0 127,5 135,0 140,0 72,5 77,5 80,0 140,0 3. Kolbin Timmers Ankie 1986 NED 71,6558,90 0,9792 17 0,8675 137,5 145,0 590,0 150,0 8 95,0 100,0 102,5 5 170,0 3. Alexander Russia 511,83 1 25 107,5 112,5 112,5 15 160,0 2. Shabunevich Lovas MonikaKanstantsin 1994 0,8115 20 162,5 172,5 5. 2001 HUN BLR 111,05 57,70 0,8845 7 155,0 125,0 135,0 145,0 70,0 75,0 80,0 150,0 4. Mazzantini Sara 1990 ITA 69,80 0,9968 15 130,0 140,0 150,0 5 90,0 95,0 100,0 6 170,0 3. Corbo LooritsLuis Kristel 1997 EST 96,25 0,8426 19 115,0 115,0 36 65,0 75,0 77,5 36 150,0 6. 2000 GBR 56,45 0,9033 6 100,0 90,0 100,0 100,0 50,0 52,5 55,0 125,0 152,5 152,5 4 100,0 105,0 107,5 1 150,0 5. Volkova Maria 1972 RUS 70,50 0,9900 16 152,5 Sub-Juniors the Championships was attented by 47 Juniors -66kg 6. Pedersen Annette 1968 DEN 70,95 0,9857 20 120,0 120,0 120,0 12 97,5 102,5 105,0 4 180,0 -53kg (points) EUROPEAN FEDERATION Nation 152,5 165,0 3POWERLIFTING 135,0 142,5 147,5 1 192,5 1. Ruzimuradov Ruslan 1998 UKR 64,95 0,7957 12 152,5 Richardson Louise 1977 LTU GBR 52,30 70,35 0,9754 0,9914 22 147,5 155,0 160,0 70,0 75,0 80,0 160,0 180,0 190,5-ws 13 110,0 115,5-ws 120,0-ws 110 130,0 1.7. Valciukas Egidijus 1998 3 180,0 2nd European Men's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 Belarus Edgars 49 [12+12+9+9+7] 1902,89 w.pts. 2.1. Jurkans 1998 LAT 65,25 0,7927 15 152,5 160,0 167,5 1 110,0 117,5 125,0 2 190,0 Campostrini 1987 UKR ITA 52,85 67,30 0,9649 1,0228 13 115,0 120,0 130,0 135,0 92,5 97,5 105,0 140,0 2.8. Gutnik VadymSoledad 1999 2 125,0 130,0 29 75,0 82,5 87,5 22 155,0 DETAILED SCORESHEET 4 180,0 3.9. Zimmerman Declan 1998 GBR 63,60 0,8100 14 150,0 157,5 165,0 2 80,0 85,0 90,0 Ivanova Blagovesta 1987 LTU BUL 51,70 71,25 0,9873 0,9829 14 100,0 140,0 150,0 155,0 70,0 77,5 82,5 155,0 3. Dargevicius Dovydas 1998 4 110,0 112,5 36 65,0 70,0 70,0 39 130,0 PL. Lifters BY Team Weight WF Lot All Bench92,5 Press http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22] 4. Parn Kermo 1998 EST 64,45 0,8009 13 135,0 142,5All Squat 147,5 4 85,0 90,0 3 170,0 4. Stankevich Albert 2002 BLR 50,35 1,0155 1 100,0 105,0 110,0 4 50,0 55,0 57,5 4 100,0 Open http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22] 0,8189 5. Pohjala Sander 1998 EST 62,80 11 140,0 140,0 140,0 5 80,0 87,5 90,0 5 150,0 -59kg -59kg -74kg 1 90,0 95,0 100,0 1 187,5-cs 1. Savelyeu Artsiom 1998 BLR 57,45 0,8882 9 175,0 185,0 193,0 1. Nilsson Kolbin Alexander 1987 SWE RUS 71,35 58,90 0,7387 0,8675 19 5 180,0 200,0 210,0 215,0 135,0 140,0 140,0 230,0 130,0 13 190,0 1. Andreas 1998 190,0 200,0 12 120,0 130,0 2. Michal 1998 83 150,0 160,0 165,0 21 85,0 90,0 92,5 2 160,0 2. Anuszek Wszola Dariusz 1978 POL POL 57,55 58,60 0,8867 0,8717 21 200,0 210,0 215,0 140,0 147,5 152,5 190,0 2. Kiersikowski Bartlomiej 1998 POL 72,45 0,7304 165,0 175,0 177,5 2 112,5 117,5 120,0 31 205,0 3. Wiacek Pawel 2000 POL 58,30 0,8759 52 130,0 142,5 150,0 33 70,0 75,0 77,5 42 135,0 3. Sledz Slawomir 1976 POL 58,10 0,8787 170,0 180,0 185,0 140,0-w1 145,0-w1 147,5 190,0 3. Skonieczny Michal 1998 POL 69,30 0,7552 18 160,0 165,0 167,5 3 120,0 125,0 127,5 2 200,0 4. Kirkanen Jere 2000 FIN 57,45 0,8882 10 127,5 135,0 140,0 4 72,5 77,5 80,0 3 140,0 4. Paczuk Silo Andrejs 1990 HUN LAT 68,25 57,65 0,7643 0,8852 17 1 150,0 130,0 140,0 140,0 75,0 82,5 82,5 192,5 4. Adam 1998 160,0 170,0 45 105,0 110,0 117,5 45 170,0 5 70,0 75,0 80,0 5 150,0 5. Shabunevich Kanstantsin 2001 BLR 57,70 0,8845 7 125,0 135,0 145,0 5. Shakun Barton Dean 1984 BLR GBR 71,55 57,60 0,7371 0,8859 16 4 155,0 135,0 140,0 140,0 80,0 82,5 85,0 170,0 5. Yury 2000 165,0 165,0 54 97,5 102,5 105,0 54 192,5 100,0 6 50,0 52,5 55,0 6 125,0 6. Corbo Luis 2000 GBR 56,45 0,9033 6 90,0 100,0 -66kg 6. Kihu Mark 2000 EST 72,75 0,7282 20 140,0 150,0 155,0 6 72,5 77,5 80,0 6 185,0 -66kg 210,0 3 142,5 147,5 152,5 1 255,0 1. Savolainen Antti 1978 FIN 65,60 0,7891 13 200,0 210,0 -83kg 152,5 165,0 37 135,0 142,5 147,5 13 192,5 1. Ruslan 1998 152,5 2. Ruzimuradov Louet Thomas 1991 UKR FRA 64,95 65,50 0,7957 0,7901 12 177,5 185,0 190,0 125,0 130,0 135,0 242,5 147,5 2 215,0 1. Zaniewski Patryk 1998 POL 82,00 0,6724 49 217,5 222,5 227,5 1 142,5 147,5 2. Edgars Ryhor 1998 LAT 160,0 167,5 1 110,0 117,5 125,0 2 190,0 3. Jurkans Tsiareshshanka 1989 UKR BLR 65,25 65,05 0,7927 0,7947 15 12 152,5 190,0 200,0 202,5 115,0 122,5 127,5 225,0 205,0 42 140,0 147,5 150,0-cs 17 202,5 2. Bilyk Andriy 1998 80,95 0,6777 6 200,0 205,0 3. Zimmerman Declan 1998 GBR 63,60 0,8100 14 150,0 157,5 165,0 2 80,0 85,0 90,0 4 180,0 4. Kulaviir TolvaisaAndri Sarunas 1990 EST LTU 82,45 65,60 0,6701 0,7891 175,0 182,5 192,5 130,0 135,0 137,5 212,5 25 125,0 130,0 135,0 34 215,0 3. Eric 1998 18 220,0 225,0 230,5 4. Parn Kermo 1998 EST 64,45 0,8009 13 135,0 142,5 147,5 4 85,0 90,0 92,5 3 170,0 5. Hellenstainer Grotkowski Mariusz 1989 AUT POL 82,10 65,10 0,6719 0,7942 11 202,5 190,0 200,0 200,0 140,0 145,0 145,0 215,0 4. Kilian 1998 7 215,0 217,5 36 102,5 112,5 117,5 62 200,0 5. Pohjala Sander 1998 EST 62,80 0,8189 11 140,0 140,0 140,0 54 80,0 87,5 90,0 56 150,0 6. Pascau David 1990 FRA 65,15 0,7937 7 195,0 202,5 202,5 125,0 130,0 130,0 210,0 185,0 192,5 6 117,5 125,0 127,5 4 200,0 5. Groms Vladislavs 1998 LAT 81,15 0,6767 2 185,0 -74kg 7. Sutkus Gobnelishvili Jaba 1982 LTU GEO 81,80 65,05 0,6734 0,7947 10 160,0 160,0 170,0 177,5 115,0 122,5 122,5 230,0 6. Tautvydas 1998 3 170,0 185,0 78 115,0 122,5 125,0 58 200,0 130,0 15 190,0 1. 1998 0,7387 180,0 190,0 200,0 1 120,0 130,0 8. Nilsson Dawes Andreas Andrew 1991 SWE GBR 71,35 64,75 0,7978 19 187,5 197,5 202,5 120,0 125,0 127,5 195,0 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36] 0,6835 7. Kangasniemi Riku 1998 FIN 79,85 56 180,0 190,0 200,0 51 85,0 95,0 102,5 7 180,0 2. Kiersikowski Bartlomiej 1998 POL 72,45 0,7304 21 165,0 175,0 177,5 2 112,5 117,5 120,0 3 205,0 -74kg -93kg 3. Skonieczny Michal 1998 POL 69,30 0,7552 18 160,0 165,0 167,5 36 120,0 125,0 127,5 29 200,0 225,0 232,5 145,0 150,0 152,5 280,0 1. Nieminen Sami 1975 FIN 73,05 0,7260 8 220,0 5 230,0 1. Grupinski Wojciech 1999 POL 92,60 0,6295 10 200,0 210,0 215,0 2 120,0 130,0 132,5 4. Adam Anton 1998 160,0 170,0 44 105,0 110,0 117,5 44 170,0 2. Paczuk Karachentsev 1983 HUN UKR 68,25 73,80 0,7643 0,7207 17 5 150,0 212,5 225,0 232,5 147,5 157,5 160,0 265,0 2. Kolasa Sebastian 1998 POL 87,30 0,6487 12 200,0 210,0 215,0 1 127,5 132,5 137,5 3 225,0 5. Shakun Yury 2000 BLR 71,55 0,7371 16 155,0 165,0 165,0 55 97,5 102,5 105,0 51 192,5 3. Poinson Adrien 1991 FRA 72,30 0,7315 14 215,0 225,0 227,5 195,0 200,0 X 245,0 3. Martinez Gonzalez Guiller 1998 ESP 86,20 0,6532 9 170,0 180,0 185,0 5 140,0 140,0 150,0 1 210,0 6. Kihu Mark 2000 EST 72,75 0,7282 20 140,0 150,0 155,0 6 72,5 77,5 80,0 6 185,0 4. Putnis Makhov Oleksandr 1990 LAT UKR 86,85 73,15 0,6505 0,7253 12 190,0 227,5 237,5 245,0 135,0 142,5 145,0 255,0 4. Antons 2000 8 202,5 210,0 31 130,0 135,0 140,0 210 190,0

Voimanoston EM-kisat, juniorit, naiset

Voimanoston EM-kisat, subjuniorit, miehet

107,5 90,0

110,0 100,0

1 2

282,5 235,0

412,03 338,19

12 9

115,0 122,5 120,0 125,0 All Deadlift 117,5 120,0

3 1 2

277,5 265,0 TOTAL 252,5

377,82 364,69 W.pts. 346,43

12 9 Pts. 8

155,0 135,0 157,5 130,0 140,0 127,5 140,0 132,5 150,0 117,5 132,5 125,0 145,0 130,0 117,5 100,0

2 1 1 2 4 3 5 4 6 7 7 6 3 5 8 8

345,0 342,0 340,0 325,0 322,5 317,5 322,5 302,5 315,0 287,5 310,0 287,5 300,0 282,5 287,5 215,0

436,91 463,51 431,22 437,42 407,19 433,61 405,35 409,65 394,44 397,18 388,77 387,26 381,90 389,37 365,73 291,82

12 12* 9 9 8 8 7 7 6 6 5 5 4 4 3 3

1 2 2 1 3 4 4 5 6 7 5 6 3 1 8 2 4 1 6 2 5 3 3 6 7 10 8 4 7 1 8 3 5 4 9 2 6 2 8 1 5 4 9 3 7 9 5 1 6 23 7 71 8 82 11 34 10 5 12 41 62 1 4 6 15 2 23 3 36 11 4 1 7 3 2 9 1 3 8 2 4 4 5

377,5 -cj 410,5 355,0 377,5 332,5 365,0 320,0 340,0 315,0 330,0 312,5 315,0 DSQ 425,5 -wj DSQ 367,5 352,5 390,0 337,5 387,5 337,5 372,5 -w2 320,0 367,5 272,5 347,5 270,0 337,5 335,0 407,5 327,5 382,5 320,0 370,0 300,0 365,0 332,5 450,0 332,5 445,0 317,5 417,5 292,5 400,0 275,0 382,5 380,0 392,5 377,5 335,0 450,5 -ws 370,0 332,5 387,5 357,5 332,5 317,5 357,5 320,0 260,0 345,0 312,5 325,0 307,5 485,0 -ws 285,0 432,5 480,0 382,5 459,0 460,0 370,0 442,5 460,0 370,0 440,0 360,0 275,0 420,0 412,5 500,0 405,0 -ws 450,5 490,0 400,0 387,5 440,0 400,0 317,5 TOTAL 405,0 260,0 387,5

442,92 514,40 420,92 484,94 392,88 459,79 376,00 425,75 368,83 415,70 365,66 398,32 Ñ 467,50 Ñ 399,77 383,66 462,42 368,25 450,89 365,55 438,58 348,51 428,21 297,32 406,30 295,70 399,63 391,98 411,98 380,56 377,57 375,71 373,88 354,48 361,71 334,10 485,32 333,60 482,56 315,09 453,86 300,46 435,64 281,71 415,82 420,39 354,04 417,63 318,08 439,42 404,23 323,19 373,90 386,96 318,63 313,47 386,28 310,21 264,03 373,43 283,06 352,88 290,99 430,78 277,53 383,50 473,14 335,03 452,21 389,48 328,63 433,30 373,29 327,26 438,59 303,34 248,41 415,80 406,60 397,85 401,52 439,42 388,42 409,12 373,90 356,40 393,16 313,47 W.pts. 324,37 264,03 317,32

12* 12* 9 9* 8 8 7 7 6 6 5 5 Ñ 12* Ñ 9 8 12 7 9 6 8 5 7 4 6 3 5 4 12 3 9 2 8 1 7 6 12* 5 9* 4 8 3 7 2 6 5 12 4 9 12* 3 89 2 78 1 67 1 5 1 4 12* 39 12* 8 9* 127 8 96 7 85 6 5 12 4 12* 9 3 9 8 2 8 Pts. 7 7 6

162,5 140,0 162,5 137,5 145,0 132,5 145,0 137,5 155,0 120,0 135,0 135,0 150,0 135,0 125,0 102,5

157,5 157,5 170,0 172,5 172,5 177,5 175,5-w 180,0-w 142,5 147,5 157,5 160,0 142,5 157,5 152,5 162,5 127,5 135,0 135,0 137,5 135,0 135,0 140,0 152,5 157,5 160,0 155,0 160,0 147,5 147,5 152,5 157,5 137,5 142,5 162,5 165,0 132,5 137,5 160,0 160,0 157,5 160,0 155,0-w2 170,0 150,0 157,5 147,5 150,0 120,0 120,0 127,5 127,5 112,5 112,5 145,0 150,0 135,0 145,0 175,0 180,0 137,5 137,5 152,5 155,0 145,0 150,0 152,5 155,0 135,0 135,0 160,0 167,5 135,0 137,5 175,0 182,5 120,0 127,5 190,0 197,5-c 145,0 152,5 172,5 182,5 117,5 120,0 180,0 190,0 122,5 127,5 157,5 162,5 170,0 177,5 160,0 170,0 165,0 167,5 157,5 167,5 140,0 145,0 162,5 167,5 125,0 125,0 170,0 177,5 157,5 162,5 120,0 125,0 140,0 147,5 147,5 147,5 135,0 140,0 107,5 107,5 150,0 150,0 130,0 135,0 130,0 137,5 132,5 198,0-ws 137,5 200,0-ws 125,0 135,0 170,0 175,0 185,0 195,0 147,5 155,0 172,5 185,0 190,0 197,5 150,0 162,5 182,5 195,0 170,0 190,0 160,0 172,5 180,0 190,0 160,0 170,0 130,0 132,5 160,0 172,5 190,0 197,5 200,0 205,0 170,0 177,5 140,0 145,0 197,5 210,0 152,5 160,0 170,0 177,5 190,0 192,5 167,5 182,5 140,0 147,5 182,5All Deadlift 185,0 107,5 107,5 160,0 165,0

198,0-ws 240,0 220,0 170,0 200,0 215,0 147,5 200,0 210,0 150,0 202,5 180,0 160,0 177,5 200,0 130,0 187,5 267,5 200,0 255,0 225,0 197,5 235,0 210,0 190,0 225,0 225,0 182,5 222,5 210,0 160,0 217,5 210,0 245,0 215,0 220,0 207,5 190,0 215,0 210,0 292,5 240,0 180,0 280,0 235,0 200,0 252,5 220,0 187,5 280,0 200,0

200,0-ws 11 485,0 430,78 250,0 590,0-ws 511,82 225,0 1 555,0 409,98 175,0 2 432,5 383,50 205,0 567,5 494,69 220,0 22 515,0 376,16 155,0 44 382,5 335,03 205,0 525,0 461,32 217,5 3 510,0 385,15 5 370,0 328,63 162,5 202,5 415,0 367,36 195,0 53 465,0 355,40 172,5 3 370,0 327,26 185,0 405,0 358,79 212,5 45 460,0 339,07 132,5 6 275,0 248,41 200,0 6 415,0 302,20 278,5 1 620,0 489,24 205,0 12 500,0 397,85 267,5 575,0 454,31 230,0 1 605,0 406,80 210,0 24 490,0 388,42 237,5 562,5 447,02 225,0 3 575,0 389,68 192,5 3 440,0 356,40 235,0 562,5 443,87 227,5 55 575,0 385,31 185,0 4 405,0 324,37 232,5 552,5 438,80 67 545,0 366,19 220,0 165,0 56 387,5 317,32 227,5 547,5 434,55 215,0 4 525,0 355,27 247,5 545,0 433,11 227,5 23 520,0 350,17 225,0 18 555,0 409,98 210,0 537,5 428,82 200,0 7 485,0 331,50 220,0 2 515,0 376,16 217,5 31 510,0 385,15 297,5 672,5 488,24 245,0 1 590,0 371,40 195,0 54 Powerlifting 465,0 355,40 The Finnish Magazine 290,0 672,5 484,67 240,0 2 587,5 381,11 212,5 412 460,0 339,07 252,5 670,0 490,11 222,5 4 557,5 364,16 200,0 6 415,0 302,20 285,0 667,5 484,14 215,0 53 557,5 362,65

12* 12 12 9 99 88 8 7 77 6 66 5 5 12 12 9 12* 98 9* 87 8 76 7 65 6 54 12 43 9 8 12 12 17 799 68 8 57 7

Teemu Hällfors

Subjuniori miehet Kirkasten voimakaksosten toinen osapuoli eli Jere nosti subjuniorien sarjassa 59 kg. Ennakkotulosten perusteella Jerellä ei ollut mahdollisuuksia mitaleille, mutta nuoren miehen nouseva kunto vilautti mahdollisuuksia lajimitaliin. Jalkakyykyssä maltillinen aloitus, viisi kiloa alta nuoren miehen oman ennätyksen, ja toiseen nostoon lastautettiin 135 kg, joka oli sarjan SE. Kolmanteen nostoon 140 kg, jolla Jere paranteli edellisellä nostolla tekemäänsä SE:tä. Penkillä aloitettiin myös varmasti, omalla ennätyksellä 72,5 kg. Toisella 77,5 kg, jolla päästiin pronssiin kiinni. Viimeisellä hienosti 80 kg ja näin pronssimitali Jerelle. Maastavetoon aloitus 140 kg, toiseen oma ennätys 150 kg ja kolmanteen lastautettiin yhteistuloksen pronssimitaliin oikeuttava rauta 162,5 kg. Rauta lähti hyvin liikkeelle, nousten polven yläpuolelle, mutta puhti loppui siihen. Yhteistulosta kertyi 370 kg, jolla neljäs sija. Parannusta pojan omaan yhteistulos ennätykseen 32 kg. Sarjassa 83 kg oli mukana porilainen menestyksekkääseen voimailusukuun kuuluva Riku Kangasniemi. Riku harrastaa voimanoston lisäksi painonnostoa, mikä näkyi miehen räjähtävissä suoritustekniikoissa. Kyykyn aloitukseen Riku ja huoltojoukoissa hääräävä isä-Kangasniemi lastasivat 180 kiloa, joka onnistui ilman vaikeuksia. Jo toiseen nostoon lastattiin oma ennätys 190 kilosta, joka nousi myös hienon pohjapompun saattelemana ilman vaikeuksia. Kolmosnosto 200 kilosta oli identtinen edellisten nostojen kanssa, mutta ei tällä kertaa onnistunut. Penkkipunnerrus on jäänyt painonnostajan harjoitteluohjelmassa hieman vähäisemmälle, joten osalajissa kilpakumppanit pääsivät hieman karkuun. Riku otti ensimmäisellä 85 kiloa, toisella 95 kiloa ja yritti kolmannella vielä ennätystään 102,5 kiloa, joka ei ojentunut suorille käsille. Maastavedossa porilainen otti puhtaan sarjan 180 – 190 – 200, joista viimeinen paransi omaa vetoennätystä viidellätoista kilolla. Yhteistulos 485 kiloa riitti EM-kisan sijoitukseen 7.

Jaakko Raudaskoski

Juniori miehet Ilkka Ala-Luopa on nuoresta iästään huolimatta jo suhteellisen kokenut kilpailija ja Tarton EM-kilpailut olivat miehelle järjestyksessä jo toiset. Ilkka on kilpaillut urallaan painoluokissa 59 kg ja 66 kg, joista tällä kertaa oltiin ylemmässä, tarkoituksena säästää painonpudotukset kesän MM-kisoja varten. Ilkka aloitti kyykkynsä 175 kilon nostolla onnistuneesti, jonka jälkeen toisella yritettiin 180 kilon ennätystä sivuavaa kyykkyä. Nosto oli kuitenkin ponneton ja raudat jäivät monttuun. Kolmannella kerralla Ilkka sai taiottua itseensä vaadittavan latauksen ja onnistui nostossa. Penkkiharjoittelu oli kisaan valmistavissa treeneissä sujunut hyvin kokonaan uudelleen rakennetun penkkitekniikan siivittämänä. Ilkka onnistuikin jälleen sivuamaan ennätystään toisen 18 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Antti Kemppainen noston 115 kilon nostolla, mutta viimeisen penkin epäonnistuminen 117,5 kilosta jätti ennätysraudat odotuttamaan itseään. Maastavedon aloitukseen Ilkka pyysi 200 kiloa. Veto ei kuitenkaan kulkenut odotetunlaisesti vaan pienen horjahduksen johdosta avaus epäonnistui. Toisella nostolla ensimmäisen noston epäonni saatiin kuitenkin korjattua ja yhteistulos oli kasassa. Viimeisellään Ilkka yritti jälleen kerran sivuta omaa ennätystään 210 kilon vedolla, mutta raudat eivät totelleet Merikarvian miestä ja nosto jäi kesken. Sarja 66 kg oli kilpailun kovatasoisin junnusarja ja mitaliin vaadittiin yli

Best Lifters of Subjuniors Rnk Lifter 1. Valciukas Egidijus 2. Savelyeu Artsiom 3. Nilsson Andreas

Nation Lithuania Belarus Sweden

B.Weight 52,30 57,45 71,35

WF 0,9754 0,8882 0,7387

Total 450,5 485,0 555,0

W.Points 439,42 430,78 409,98

C.Rnk. 1 1 1

Voimanoston EM-kisat, juniorit, miehet

Juniors -59kg 1. Yermishyn Vladyslav 1994 UKR 58,05 2. Chizhikov Sergey 1997 RUS 58,55 3. Nativel Jason 1995 FRA 58,15 PL. Lifters Rios Kevin BY Team Ñ Rodriguez 1993 ESP Weight 59,00 Open -66kg -59kg 1. Berglund Eddie 1995 SWE 63,50 1. Christensen Kolbin Alexander 1987 DEN RUS 65,95 58,90 2. Matti 1995 2. Mannequin Wszola Dariusz 1978 FRA POL 65,10 58,60 3. Frederic 1994 3. Sledz Slawomir 1976 POL 58,10 4. Fedchenko Volodymyr 1993 UKR 65,35 4. Mazij Silo Andrejs 1990 POL LAT 57,65 5. Pawel 1994 65,55 5. Lam Barton Dean 1984 GBR GBR 65,20 57,60 6. Jordan 1993 -66kg 7. Baquedano Briones Robert 1993 ESP 65,20 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36] 1. Jurgenstein Savolainen Antti 1978 EST FIN 65,60 8. Siim 1993 65,15 2. Louet Thomas 1991 FRA 65,50 9. Wiesendancer Shaw Nate 1993 GBR 65,05 3. Liepins Tsiareshshanka Ryhor 1989 LAT BLR 65,05 10. Ivo 1993 64,90 4. Ala-Luopa Tolvaisa Sarunas 1990 LTU 65,00 65,60 11. Ilkka 1993 FIN 5. Maurins Grotkowski Mariusz 1989 LAT POL 64,75 65,10 12. Ivars 1993 6. Pascau David 1990 FRA 65,15 13. Prakapuk Yauheni 1994 BLR 65,70 7. Gobnelishvili Jaba 1982 GEO 65,05 14. Lemming Marius 1995 EST 64,15 8. Dawes Andrew 1991 GBR 64,75 -74kg -74kg 1. Poyet Bastien 1995 FRA 71,05 1. Khan Nieminen Sami 1975 GBR FIN 73,05 2. Salman 1995 73,65 2. Duong Karachentsev 1983 FRA UKR 72,95 73,80 3. Vichet Anton 1993 3. Poinson Adrien 1991 FRA 72,30 4. Ilczyszyn Daniel 1994 POL 73,45 4. Khan Makhov 1990 GBR UKR 72,95 73,15 5. AdilOleksandr 1993 73,60 5. Pupinis JakimiukPaulius Piotr 1987 LTU POL 72,65 6. 1994 6. Varabyou Aliaksandr 1990 BLR 73,40 7. Mur Urban 1993 SLO 73,00 7. Sipilainen Pasi 1978 FIN 73,80 8. More Jan 1993 CZE 69,95 8. Pribilik Duff James 1992 CZE GBR 73,95 73,40 9. Ladislav 1993 9. Raudaskoski Karlsson Jimmie 1989 SWE 73,75 10. Jaakko 1994 FIN 72,50 10. Jacobsen Kuusnomm Aimar 1990 DEN EST 72,85 11. Jesper 1995 73,55 11. Skarabot Jakob 1991 SLO 73,15 12. Hofseth Ole Martin 1993 NOR 71,80 12. Surakka PetersonHannu Terence 1991 NED 73,85 13. 1994 FIN 70,20 13. Motiecius Giannini Davide 1987 LTU ITA 70,40 14. Albertas 1994 72,15 14. Ziegler Rogers Marvin Luke 1988 AUT GBR 72,25 73,70 15. 1993 15. Tiofilo Emanuele 1986 ITA 71,85 16. Reppo Agris 1996 EST 72,85 16. Valk Kocharyan Levon 1985 ARM 73,40 17. Karl Michael 1994 EST 72,40 -83kg -83kg 1. Worsley Kuzmin Alexey 1982 GBR RUS 80,95 82,00 1. Daniel 1993 2. Engquist Hubbard Martin Owen 1992 SWE GBR 82,45 81,60 2. 1996 3. Spychala Jacek 1978 POL 82,50 3. Zdrobylko Stanislav 1995 UKR 82,20 4. Hallfors Picot-Gueraud 1987 FRA 82,00 4. TeemuRomain 1995 FIN 80,90 5. Vasik Ronkainen Mikko 1987 CZE FIN 82,45 5. Radomil 1994 81,90 6. Ma Pinheiro 1987 NED FRA 82,75 6. Joey Gilles 1993 81,35 7. Kautsevich Yauheni 1988 BLR 82,25 7. Musiienko Kostiantyn 1997 UKR 82,00 8. Vaage Jevdokimov Denis 1981 NOR LTU 83,00 82,40 8. Hovland Fredrik 1993 9. Horn Rus Jure 1991 GER SLO 82,55 81,10 9. Christian 1993 10. Szabo Hornyak Peter 1979 HUN HUN 82,00 81,70 10. Arpad 1993 11. Metsalu MihaylovRainar Robert 1977 EST BUL 82,55 82,30 11. 1994 12. Martino Gianluca 1991 ITA 82,10 -93kg 13. Ortega Aldreyson 1992 POL NED 91,50 82,55 1. Czechyra Mateusz 1993 14. Zalans Jurgis 1975 LAT 82,35 2. Perttula Jarkko 1993 FIN 92,95 Ñ Grillo Dzamukashvili 1979 GEO 81,45 3. Rocco Surab 1994 ITA 90,90 Ñ Sewen Kristian 1982 SWE 82,70 4. Kiploks Uldis Ronalds 1997 LAT 92,45 -93kg 5. Kulcsar David 1996 HUN 86,60 1. Schutan Adov Borislav 1987 GER BUL 91,85 92,25 6. Maxim 1994 2. Lehti Sedlacek 1988 CZE 90,45 7. Olli Jakub 1994 FIN 91,95

8. Krolov Kristo 1995 EST 92,00 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36] 9. Minheere Vito 10. Knudsen Oevrebo Tarald 11. Bilyk Vadym Ñ Vukovic Antonio -105kg 1. Saber Daniel 2. Vermetten Alexander 3. Kovalenko Sergii 4. Riekstins Marks

1993 1995 1994 1995

NED NOR UKR CRO

91,75 91,00 90,35 91,25

0,8794 0,8724 0,8780 WF 0,8662

1 2 4 Lot 3

POWERLIFTING FEDERATION 3 115,0 122,5 127,5 1 192,5 152,5 162,5 EUROPEAN 167,5 2nd European Classic Championships, Tartu 180,0 190,0 Men's 195,0 1 97,5 102,5(Estonia), 105,005-12.03.2016 3 190,0 SCORESHEET 155,0 162,5 167,5 DETAILED 2 120,0 125,0 130,0 2 175,0 All Bench95,0 Press 160,0 160,0All Squat 160,0 Ñ 85,0 95,0 4 180,0

0,8111 0,8675 0,7857 0,8717 0,7942 0,8787 0,7916 0,8852 0,7896 0,8859 0,7932

5 5 13 83 2 2 91 4 11

200,0 200,0 200,0 200,0 195,0 170,0 175,0 130,0 170,0 135,0 175,0

207,5 210,0 207,5 210,0 202,5 180,0 182,5 140,0 180,0 140,0 185,0

207,5 215,0 207,5 215,0 207,5 185,0 187,5 140,0 185,0 140,0 185,0

1 32 21 93 65 54

172,5 135,0 165,0 140,0 125,0 140,0-w1 125,0 75,0 135,0 80,0 120,0

180,0 140,0 170,0 147,5 130,0 145,0-w1 130,0 82,5 140,0 82,5 125,0

185,5-w 140,0 172,5 152,5 135,0 147,5 135,0 82,5 142,5 85,0 125,0

1 23 51 62 45 84

0,7932 0,7891 0,7937 0,7901 0,7947 0,7947 0,7962 0,7891 0,7952 0,7942 0,7978 0,7937 0,7881 0,7947 0,8041 0,7978

1 13 3 79 12 14 8 10 11 12 7 4 10 6 6

180,0 200,0 170,0 177,5 175,0 190,0 140,0 175,0 175,0 190,0 160,0 195,0 130,0 160,0 80,0 187,5

182,5 210,0 180,0 185,0 185,0 200,0 160,0 182,5 180,0 200,0 167,5 202,5 140,0 170,0 X 197,5

192,5 210,0 182,5 190,0 190,0 202,5 165,0 192,5 180,0 200,0 175,0 202,5 150,0 177,5 X 202,5

8 73 47 2 12 5 10 6 11 4 13 8 14 1

117,5 142,5 120,0 125,0 105,0 115,0 95,0 130,0 110,0 140,0 100,0 125,0 140,0 115,0 80,0 120,0

122,5 147,5 127,5 130,0 110,0 122,5 100,0 135,0 115,0 145,0 107,5 130,0 145,0 122,5 X 125,0

127,5 152,5 130,0 135,0 112,5 127,5 100,0 137,5 117,5 145,0 112,5 130,0 150,0 122,5 X 127,5

0,7410 0,7260 0,7217 0,7207 0,7267 0,7315 0,7232 0,7253 0,7267 0,7221 0,7289 0,7235 0,7264 0,7207 0,7498 0,7235 0,7197 0,7210 0,7300 0,7274 0,7224 0,7253 0,7352 0,7204 0,7478 0,7461 0,7326 0,7214 0,7318 0,7348 0,7274 0,7235 0,7307

15 8 16 65 14 12 12 7 15 18 10 8 4 17 13 13 16 5 11 11 9 21 7 10 1 20 17 19 93 2 14

210,0 220,0 202,5 212,5 215,0 215,0 195,0 227,5 190,0 230,0 200,0 215,0 202,5 200,0 175,0 227,5 187,5 195,0 175,0 200,0 192,5 210,0 185,0 180,0 170,0 190,0 160,0 210,0 170,0 180,0 130,0 170,0 155,0

217,5 225,0 212,5 225,0 230,0 225,0 205,0 237,5 202,5 242,5 207,5 222,5 210,0 207,5 185,0 227,5 197,5 205,0 185,0 212,5 197,5 220,0 192,5 190,0 177,5 200,0 175,0 210,0 172,5 180,0 140,0 180,0 155,0

222,5 232,5 212,5 232,5 237,5 227,5 210,0 245,0 207,5 250,0 212,5 225,0 217,5 210,0 192,5 235,0 205,0 210,0 192,5 217,5 202,5 225,0 195,0 190,0 185,0 212,5 180,0 215,0 180,0 190,0 140,0 190,0 165,0

2 36 14 55 71 62 48 12 12 93 11 11 89 7 10 15 13 13 15 10 14 16 17 14 16

180,5-wj 145,0 137,5 147,5 130,0 195,0 140,0 135,0 137,5 157,5 140,0 155,0 127,5 152,5 120,0 127,5 115,0 145,0 115,0 150,0 122,5 117,5 135,0 122,5 132,5 130,0 142,5 115,0 115,0 130,0 110,0 157,5 110,0

185,0 150,0 142,5 157,5 140,0 200,0 150,0 142,5 142,5 162,5 145,0 160,0 135,0 160,0 127,5 132,5 120,0 152,5 122,5 160,0 127,5 122,5 140,0 127,5 135,0 137,5 147,5 120,0 120,0 135,0 117,5 157,5 110,0

0,6724 0,6777 0,6744 0,6701 0,6699 0,6714 0,6724 0,6779 0,6701 0,6729 0,6687 0,6756 0,6711 0,6724 0,6704 0,6675 0,6769 0,6697 0,6739 0,6724 0,6709 0,6697 0,6719 0,6697 0,6331 0,6706 0,6284 0,6751 0,6352 0,6689 0,6300

27 8 25 1 30 11 24 6 31 7 22 10 19 3 28 12 29 5 33 2 18 9 21 32 22 20 17 23 21 26 24

260,0 220,0 260,0 235,0 240,0 225,0 250,0 220,0 240,0 230,0 240,0 205,0 240,0 200,0 235,0 200,0 240,0 210,0 207,5 210,0 175,0 155,0 207,5 205,0 250,0 200,0 255,0 X 235,0 225,0 240,0

270,5-c 230,0 270,5 240,0 247,5 232,5 260,0 222,5 240,0 230,0 245,0 220,0 250,0 212,5 242,5 210,0 250,0 220,0 217,5 215,0 205,0 165,0 217,5 215,0 260,0 200,0 260,0 X 247,5 232,5 252,5

273,0 235,0 271,0-c 245,0 252,5 237,5 265,0 232,5 247,5 235,0 245,0 220,0 250,0 220,0 242,5 215,0 260,0 230,0 225,0 X 225,0 165,0 222,5 222,5 267,5 207,5 265,0 X 260,0 237,5 260,0

32 11 24 63 48 76 97 810 55 11 10 12 11 14 213 515 1Ñ 69

175,0 150,0 200,0 130,0 165,0 165,0 157,5 167,5 160,0 135,0 160,0 132,5 160,0 160,0 172,5 132,5 145,0 120,0 157,5 125,0 135,0 125,0 140,0 130,0 160,0 100,0 152,5 X 155,0 160,0 145,0

0,6515 0,6306 0,6320 0,6368 0,6316 0,6315 0,6323 0,6349 0,6371 0,6340

15 7 16 13 19 23 18 13 20 26

235,0 275,0 240,0 275,0 240,0 220,0 222,5 225,0 220,0 250,0

240,0 280,0 252,5 290,0 252,5

247,5 285,0 260,0 300,5 260,0

7 33 41

225,0 232,5 240,0 230,0 250,0

232,5 232,5 252,5 237,5 250,0

9 11 8 10 Ñ

200,0 222,5 197,5 200,0 182,5 182,5 All Deadlift 185,0 202,5

1 2 4 3

490,0 482,5 467,5 TOTAL DSQ

430,91 420,93 410,46 W.pts. Ñ

12 9 8 Pts. Ñ

200,0 230,0 207,5 190,0 215,0 190,0 235,0-cj 192,5 205,0 170,0 215,0

205,0 240,0 212,5 200,0 225,0 200,0 242,5-cj 202,5 215,0 177,5 225,0

210,0 250,0 217,5 205,0 230,0 205,0 255,5 202,5 227,5 185,0 232,5

11 91 42 14 53 35

598,0 -cj 590,0 590,0 567,5 572,5 525,0 560,0 415,0 552,5 405,0 542,5

485,04 511,82 463,56 494,69 454,68 461,32 443,30 367,36 436,25 358,79 430,31

12* 12 9* 89 78 67 56

9 71 3 11 7 13 4 10 2 12 6 3 8 14 5

205,0 255,0 200,0 242,5 212,5 225,0 225,0 212,5 200,0 215,0 185,0 210,0 170,0 230,0 80,0 195,0

217,5 267,5 210,0 255,0 222,5 235,0 235,0 225,0 200,0 222,5 197,5 217,5 185,0 245,0 X 207,5

225,0 278,5 217,5 267,5 232,5 237,5 243,0 235,0 210,0 232,5 210,0 227,5 200,0 247,5 X 210,0

6 81 72 24 5 12 7 10 6 13 3 14 8

530,0 620,0 527,5 575,0 520,0 562,5 500,0 562,5 495,0 552,5 492,5 547,5 485,0 545,0 240,0 537,5

420,40 489,24 418,68 454,31 413,24 447,02 398,10 443,87 393,62 438,80 392,92 434,55 382,23 433,11 192,98 428,82

4 12 3 29 18 17 16 15 14 3

185,0-wj 152,5 147,5 160,0 150,0 X 150,0 145,0 145,0 162,5 145,0 162,5 140,0 162,5 132,5 137,5 125,0 155,0 122,5 160,0 130,0 127,5 142,5 130,0 135,0 142,5 150,0 125,0 120,0 137,5 122,5 157,5 115,0

1 49 24 81 510 76 92 3 12 13 13 7 14 8 11 16 6 14 10 311 15 16 12 15 5 17

225,0 280,0 255,0 265,0 215,0 245,0 240,0 255,0 235,0 250,0 230,0 250,0 217,5 260,0 220,0 250,0 230,0 260,0 215,0 245,0 207,5 245,0 185,0 250,0 200,0 230,0 170,0 245,0 190,0 230,0 180,0 180,0 180,0

240,0 292,5 265,0 280,0 230,0 252,5 250,0 280,0 245,0 257,5 245,0 265,0 232,5 272,5 235,0 262,5 240,0 270,0 232,5 260,0 215,0 255,0 195,0 272,5 210,0 237,5 185,0 255,0 200,0 240,0 195,0 190,0 190,0

240,0 297,5 270,5 290,0 240,0 252,5 271,0 285,0 252,5 272,5 252,5 282,5 240,0 282,5 240,0 267,5 240,0 275,0 245,0 X 220,0 260,0 200,0 280,0 220,0 242,5 195,0 X 200,0 250,0 210,0 200,0 200,0

6 11 74 212 43 310 98 52 7 10 86 13 11 9 15 5 12 15 16 14 17 11 13 16 14

642,5 672,5 625,0 672,5 620,0 670,0 600,0 667,5 595,0 657,5 592,5 652,5 577,5 652,5 552,5 635,0 552,5 635,0 547,5 607,5 542,5 607,5 530,0 590,0 520,0 580,0 502,5 580,0 477,5 565,0 467,5 537,5 465,0

476,09 488,24 451,06 484,67 450,55 490,11 433,92 484,14 432,39 474,78 431,87 472,08 419,50 470,26 414,26 459,42 397,63 457,83 399,68 441,90 391,90 440,62 389,66 425,04 388,86 432,74 368,13 418,41 349,44 415,16 340,06 388,88 339,78

12* 12 9 89 78 67 56 45 34 23 12 11 11 11 11 11 11 11

180,0 155,0 200,0 137,5 170,0 170,0 165,0 175,0 165,0 137,5 162,5 140,0 165,0 170,0 180,0 140,0 150,0 127,5 162,5 130,0 142,5 125,0 145,0 135,0 167,5 105,0 160,0 X 162,5 160,0 150,0

182,5 157,5 206,5 142,5 175,0 172,5 170,0 180,0 170,0 140,0 X 142,5 165,0 172,5 185,0 X 155,0 130,0 162,5 135,0 147,5 130,0 150,0 137,5 170,0 110,0 162,5 X 165,0 160,0 152,5

42 51 34 15 86 69 28 73 10 10 97 11 11 12 113 514 3Ñ 8Ñ

282,5 270,0 255,0 272,5 290,0 235,0 270,0 222,5 290,0 252,5 287,5 250,0 265,0 237,5 245,0 240,0 265,0 242,5 245,0 240,0 275,0 190,0 260,0 272,5 270,0 210,0 265,0 X 250,0 275,0 280,0

295,0 280,0 270,0 288,0 300,0 240,0 285,0 235,0 300,0 260,0 292,5 265,0 272,5 245,0 255,0 255,0 280,0 255,0 255,0 255,0 305,0 205,0 275,0 287,5 290,0 220,0 275,0 X 270,0 295,0 295,0

305,0 285,0 277,5 290,5 322,5 245,0 295,0 245,0 302,5 267,5 292,5 267,5 280,0 252,5 262,5 265,0 280,0 265,0 260,0 267,5 X 222,5 280,0 287,5 300,0 X 282,5 X 277,5 300,0 300,0

11 27 93 76 42 35 810 514 612 13 10 9 11 8 11 4 515 6Ñ 24

755,5 677,5 748,5 660,0 727,5 652,5 720,0 647,5 707,5 640,0 692,5 627,5 672,5 627,5 670,0 620,0 665,0 612,5 647,5 585,0 647,5 485,0 637,5 630,0 717,5 537,5 705,0 DSQ 700,0 DSQ 700,0

508,00 459,14 504,79 442,27 487,35 438,09 484,13 438,94 474,10 430,66 463,07 423,94 451,31 421,93 449,17 413,85 450,14 410,19 436,35 393,35 434,41 324,81 428,34 421,91 454,25 360,45 443,02 Ñ 444,64 Ñ 441,00

12* 12 99* 88 77 66 55 44 33 22 11 11 1 1 12 91 Ñ 8 Ñ 7

160,0 200,0 167,5 207,5 140,0

167,5 205,0 172,5 215,0 147,5

167,5 205,0 172,5 220,0-c 152,5

6 22 1 10

280,0 300,0 245,0 250,0 250,0

290,0 307,5 245,0 275,0 260,0

302,5 315,0 245,0 287,5 260,0

3 4 12 910

697,5 800,0 672,5 797,5 667,5

454,42 504,48 425,02 507,85 421,59

6 12* 5 49*

162,5 130,0 142,5 155,0 125,0

170,0 135,0 150,0 160,0 125,0

170,0 135,0 152,5 167,5 125,0

4 11 9 7 Ñ

240,0 280,0 230,0 235,0 230,0

247,5 295,0 250,0 247,5 260,0

265,0 302,5 265,0 255,0 275,0

7 1 10 11 8

660,0 655,0 640,0 637,5 DSQ

416,79 414,16 406,34 406,15 Ñ

3 2 1 1 Ñ

5 1997 SWE 101,65 495 0,6047kiloa 12 260,0 käännettyä. 270,0 277,5 1 165,0 sai 172,5 180,0 Penkissä Jaakko kammettua 450 Wilksin pistettä. Yhteistulosta 1994 NED 98,30 0,6129 10 225,0 232,5 237,5 12 160,0 170,0 175,0 makuulta 122,5 kiloa ja160,0 Hannu167,5 132,5175,0 kiloa, 46 hieman parantamalla kesän MM-kisoissa Ilkka 1994 UKR 104,45 0,5987 2 255,0 265,0 265,0 4 LAT 100,40 pienem0,6076 13 245,0 molempien 255,0 262,5 3 185,0 ennätyksistään 190,0 192,5 1 jäädessä omista on kuitenkin vahva 1993 mitaliehdokas hieman. mässä 59 kg painoluokassa. http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36]

Seiskanelosessa oli mukana kaksi suomalaista junnua, muutaman vuoden kisaillut Jaakko Raudaskoski ja edellissyksynä kilpakentillä aloittanut Hannu Surakka. Jaakon aloituskyykky EM-kisassa 175 kilon raudalla tuomittiin hylkyyn korkeana, mutta koska virolainen malmi oli kevyttä, toiseen nostoon lastattiin silti kymppi lisää. Jaakko nostikin 185 kiloa helposti ylös ja onnistui vielä viimeisellään 192,5 kilon kyykystä jääden vain viisi kiloa ennätyksestään. Hannu sai kaksi ensimmäistä kyykkyään läpi 170 ja 177,5 kilon raudoilla, mutta tuomareiden liikehdinnästä oli havaittavissa epäröintiä kyykkysyvyyden suhteen. Viimeinen nosto 185 kilosta tuomittiinkin hylkyyn. Vaikka kannatusjoukkojen videotarkastelussa viimeinen nosto olikin tämän päiväsistä syvin, niin juryn mieltä ei saatu enää

Vedon lämmittelyt eivät sujuneet epäonnistumisten uuvuttamalla Hannulla aivan optimaalisesti, joten hän päätti tiputtaa ennakkosuunnitelmista poiketen aloitustaan 200 kiloon. Nostot 200 ja 210 kilon raudoilla onnistuivat kuitenkin hienosti, eikä viimeisen vedon 220 kiloakaan ollut kaukana. Yhteistulos 520 kiloa riitti 13. sijaan. Jaakko on kaksikosta hieman kovempi vetäjä ja ottikin helpon näköisesti ylös kaksi ensimmäistä 215 ja 232,5 kilon nostoaan. Viimeisellään Jaakko pääsi kevyempänä vielä yrittämään maastavedon hopeapallille 245 kilon vedolla, mutta kovasta tsempistä huolimatta raudat jäivät nostamatta. Mies antoi vetoon kaikkensa, joten palkintopallille kipuaminen olisikin saattanut olla vedon päälle jo hieman raskasta. Jaakon lopullinen sijoitus oli yhdestoista.

280,0 295,0 295,0 Ylöjärven 3 745,0 Sarjassa 83 kg nosti Teemu450,50 Hällfors.12 310,0-wj 320,0-wj 328,5 1 722,5 442,82 Teemulla oli jälleen ongelmia kyykyn431,06 syvyy- 89* 275,0 285,0 290,0 4 720,0 260,0 kanssa: 270,0 Ensimmäisen 275,0 10 den ja717,5 viimeisen435,95 noston 7 tultua hylätyksi tulokseksi jäi toisen noston 222,5 kiloa. Viimeinenkin nosto kymppiä isommalla raudalla tuli ylös helposti, mutta tuomarit olivat jälleen armottomia. Teemun paraatilaji penkki sujui hyvin eikä virheitä tullut. Sarja 167,5 – 175 – 180 paransi miehen PM-kisoissa tehtyä omaa penkkiennätystä 4,5 kilolla. Penkistä tuloksena oli siis helppo lajikulta. Myös maastavedossa Teemu onnistui tekemään oman ennätyksensä 245 kiloa. Silminnähden harmistunut, yhteistuloksissa neljänneksi tuloksella 647,5 kiloa jäänyt Teemu pohtikin miten saisi kyykkytekniikkansa kuntoon tulevia kisoja varten, sillä mitalisijoitukset olivat vain muutaman kilon päässä. Hieman syvemmillä kyykyillä jopa hopea olisi ollut mahdollinen.

Sarjan 93 kg lämmittelyissä molemmat nostajat pyysivät jälleen huoltojoukkoja The Finnish Powerlifting Magazine

katsomaan kyykyn syvyyttä, joten pieni huolestunut hikikarpalo nousi jälleen huoltajien otsalle. Mukana olivat maalaiskylän pojat Jarkko Perttula ja Olli Lehti. Olli onnistui pienestä jännityksestä huolimatta kaikissa kyykyissään tehden sarjan 240 – 252,5 – 260 kiloa. Jarkolla sen sijaan oli arvovaltaisen tuomariston kanssa erilainen käsitys riittävästä syvyydestä. Vanha varustenostaja Jarkko kyykkää erittäin leveällä asennolla, joten kyykky kieltämättä näyttää hieman erilaiselta muihin nostajiin verrattuna. Jarkon ensimmäinen ja viimeinen nosto 255 ja 265 kilosta menivät hylkyyn kaikista mahdollisista syistä tuomareiden näyttäessä kylteillään sateenkaaren värejä. Väliin mahtui kuitenkin onnistunut 260 kilon nosto, jolla oltiin ryhmän lihavimpana vasta viidentenä tasatuloksella neljän edeltävän nostajan kanssa. Penkkipunnerruksessa Jarkko onnis-

20 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

tui kaikissa nostoissaan saaden tulokseksi 162,5 kiloa, mikä piti hänet varsin hyvissä asemissa maastavetoon lähdettäessä. Olli onnistui kahdessa ensimmäisessä penkissään, joista jälkimmäinen oli 147,5 kiloa. Viimeisellään Olli yritti vielä omaa ennätystään 152,5 kiloa, mutta nosto epäonnistui. Olli veti maasta ensimmäisellään 250 kiloa ja viimeisellään 260 kiloa. Yhteistulos 667,5 kg jäi hieman nostajan omasta ennätyksestä ja riitti tulostaulukossa seitsemänteen sijaan. Kärkikamppailussa mukana ollut Jarkko ei ollut vedossakaan aivan ryhmän terävimmässä kärjessä, mutta onnistui jälleen kaikissa nostoissaan viimeisen vedon ollessa 282,5 kiloa. Koska Jarkon jälkeen vetäneet kilpakumppanit epäonnistuivat vedoissaan, jokaisessa osalajissa tasavahvasti viidenneksi sijoittunut Jarkko sai yhteistuloksessa hopeaa tuloksella 705 kiloa. Näin heikosti startannut kilpailu

sai onnistuneen päätöksen, eikä Viron reissu ehkä jääkään ylivieskalaisen viimeiseksi kilpailuksi. Sarjassa 105 kg mukana oli raumalaiskarpaasi Antti Kemppainen. Antilla oli ollut pieniä ongelmia polvensa kanssa ja takana oli myös kevyttä operointia. Kyykyn lämmittelyt otettiin hieman varovaisemmin kuin normaalisti, mutta lavalla tulokseksi tuli silti kolme onnistunutta nostoa, joista viimeinen 247,5 kiloa paransi nostajan omaa ennätystä kymmenellä kilolla. Penkkitulos 165 kiloa paransi aiempaa ennätystä 12,5 kiloa ja vedon 262,5 maastavetoennätystä 2,5 kilolla. Yhteistulos 675 kiloa oli siis 25 kiloa parempi kuin aiempi oma ennätys, joten vahvasti kehittynyt Antti saattaa tulevaisuudessa löytää itsensä jopa aivan kärkikamppailuista. Tällä kertaa oli kuitenkin tyytyminen kymmenenteen sijaan.

Antti Savolainen – miesten sarjan 66 kg Euroopanmestari

Euroopanmestari Hanna Rantala

KLASSISEN VOIMANOSTON EM-KILPAILUT 5.-12.3.2016 Tartto, Viro Teksti: ? Kuvat: ?

Teksti: Timo Lillbacka, Kuvat: Antti Savolainen & Sanna Apuli

Avoin sarja Avoimen luokan ensimmäisenä kisapäivänä oli tulessa naisista Hanna Rantala sarjassa 47 kg. Hanna aloitti kyykyn 105 kg nostolla, joka otettiin varmasti ylös. Toinen nosto 110 kg painolla epäonnistui, mutta kolmas samasta painosta puhtaasti ylös. Penkissä ensimmäisessä nostossa 87,5 kg. Toiseen nostoon tankoon ladattiin maailmanennätys raudat 92 kg, joka nousi ylös helposti. Kolmannella Hanna yritti vielä parantaa ennätystä pyytämällä tankoon 93 kg, mutta se ei enää noussut. Maastavedossa 127,5 kg, 135 kg ja 140 kg. Yhteistulos 342 kg ja Euroopanmestaruus. Seuraavana naiset 52kg ja 57kg. Nostamassa sarjassa 52kg Johanna Forsström ja Marcela Sandvik sekä sarjassa 57kg Marjaana Vähäsantanen. Johanna aloitti kyykyn 100 kg nostolla mikä epäonnistui. Toisella nostolla sama rauta hyväksytysti ylös. Kolmanteen 105 kg, mutta se oli liikaa. Marcela 107,5 kg ja se myös hyväksytysti ylös. Kolmannella nostolla tankoon 110 kg mikä oli sille päivälle liikaa. Marjaana aloitti kyykyn 122,5 kg hyväksytyllä nostolla, mutta epäonnistui kahdessa muussa yrityksessä. Penkissä Johannalla ja Marcelalla oli hyvä tilaisuus päästä mitaleille. Johanna aloitti penkin 70 kg nostolla, toiseen 75 kg ja kolmanteen 77,5 kg jota ei hyväksytty. Marcelalle kolme hyväksyttyä nostoa 80 kg, 82,5 kg ja 85 kg.

Sami Nieminen- miesten sarjan 74 kg Euroopanmestari The Finnish Powerlifting Magazine

Suomen naisnostajia sinivalkoisissa: Hanna Rantala, Marcela Sandvik, Johanna Forsström ja Marjaana Vähäsantanen

Voimanoston EM-kisat, avoin, naiset

EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION 2nd European Women's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 DETAILED SCORESHEET PL. Lifters Open

Team Weight

Lot

All Squat

-47kg 1. Rantala Hanna 1982 FIN 46,50 1,3553 3 105,0 2. Lopatnikova Marina 1983 RUS 46,95 1,3459 8 110,0 3. Legard Stephanie 1981 FRA 46,00 1,3657 5 107,5 4. Waldemarson Sophia 1988 SWE 46,55 1,3542 4 97,5 5. Heath Rebecca 1977 GBR 45,25 1,3815 2 95,0 6. Churkina Alexandra 1992 RUS 46,90 1,3470 7 97,5 7. Yakimuk Natallia 1990 BLR 45,40 1,3783 6 100,0 8. Cirule Larisa 1982 LAT 46,40 1,3573 1 67,5 -52kg 1. Loft Sofia 1990 SWE 51,65 1,2531 12 140,0 2. Nnamani Joy 1992 GBR 50,00 1,2846 13 130,0 3. Petroczki Magdolna 1968 HUN 51,30 1,2597 9 130,0 4. Kuzmina Daria 1992 UKR 51,70 1,2522 15 105,0 5. Sandvik Marcela 1974 FIN 51,30 1,2597 10 102,5 6. Forsstrom Johanna 1988 FIN 51,05 1,2645 16 100,0 Ñ Goodwin Emma 1987 GBR 50,75 1,2702 14 107,5 Ñ Kreen Liisi 1987 EST 51,90 1,2485 11 110,0 -57kg 1. Sherbakova Elena 1985 RUS 55,45 1,1857 21 130,0 2. Gavina Landish 1980 RUS 56,80 1,1636 23 125,0 3. Zaroviene Daiva 1965 LTU 55,95 1,1774 22 105,0 4. Murray Louise 1988 GBR 56,70 1,1652 17 132,5 5. Anthouard Melodie 1988 FRA 56,45 1,1692 19 125,0 6. Sigurdardottir Ragnheidur 1981 ISL 55,55 1,1841 20 107,5 7. De Mori Milijana 1984 CRO 56,40 1,1701 26 115,0 8. Vahasantanen Marjaana 1976 FIN 56,90 1,1620 25 122,5 9. Traustadottir Tinna Rut 1987 ISL 56,15 1,1741 24 95,0 10. Bogdanova Marianna 1983 EST 55,70 1,1816 18 115,0 -63kg 1. Adolfsson Jenny 1982 SWE 62,65 1,0785 8 145,0 2. Horna Ivana 1990 SVK 62,20 1,0844 12 150,0 3. Thomsen Tamara 1982 GER 62,00 1,0871 5 150,0 4. Lindell Stina 1988 FIN 61,85 1,0891 9 130,0 5. Sune Caroline 1985 FRA 62,00 1,0871 7 140,0 6. Paszkowski Kelly 1989 FRA 60,60 1,1063 6 135,0 7. Olsen Tanja 1990 DEN 60,60 1,1063 1 125,0 8. Lichtnecker Lara 1992 AUT 61,60 1,0925 3 127,5 9. Gras Marlinde 1987 NED 62,35 1,0824 2 122,5 10. Prokhorova Kseniya 1983 UKR 62,50 1,0805 4 125,0 11. Sobiech Emilia 1988 POL 62,35 1,0824 10 130,0 12. Schmelzenbart Ariane 1990 AUT 62,10 1,0858 11 110,0 -72kg 1. von Weissenberg Isabella 1989 SWE 70,95 0,9857 23 172,5 2. Kankus Johanna 1984 FIN 71,00 0,9852 24 172,5 3. Timmers Ankie 1986 NED 71,65 0,9792 17 137,5 4. Mazzantini Sara 1990 ITA 69,80 0,9968 15 130,0 5. Volkova Maria 1972 RUS 70,50 0,9900 16 152,5 6. Pedersen Annette 1968 DEN 70,95 0,9857 20 120,0 7. Richardson Louise 1977 GBR 70,35 0,9914 22 147,5 8. Campostrini Soledad 1987 ITA 67,30 1,0228 13 120,0 9. Ivanova Blagovesta 1987 BUL 71,25 0,9829 14 140,0 10. Himma Liisi 1986 EST 71,25 0,9829 21 112,5 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_w__6_.htm[9.6.2016 13.51.22] 11. Becker Birgit Ros 1989 ISL 70,70 0,9881 18 147,5 12. Mostert Gwen 1985 NED 69,60 0,9988 19 115,0 -84kg 1. Strik Ielja 1973 NED 83,65 0,8936 6 185,0 2. Zubko Sniazhana 1991 BLR 79,65 0,9173 3 180,0 3. Friden Clara 1992 SWE 82,10 0,9023 7 150,0 4. Kasperska Kamila 1992 POL 82,40 0,9005 1 170,0 5. Ligere Ievina 1981 LAT 72,70 0,9698 5 130,0 6. Peterson Eliise 1992 EST 83,25 0,8958 2 145,0 7. Kase Karoliina 1992 EST 82,90 0,8977 4 130,0 84+kg 1. Pettersson Emelie 1980 SWE 110,85 0,8118 12 200,0 2. Szabo Agnes 1988 HUN 111,55 0,8107 10 185,0 3. Holland Camille 1988 GBR 115,20 0,8056 9 165,0 4. Macnab Anna 1984 GBR 108,80 0,8150 11 175,0 5. Bitterova Zuzana 1984 CZE 110,90 0,8117 8 125,0 the Championships was attented by 62 Women Nation (points) 1. Sweden 56 [12+12+12+12+8] 2330,35 w.pts. 2. Russia 22 VOIMANOSTAJA 2 • 2016 41 [12+9+9+6+5] 2153,80 w.pts. 3. Finland 39 [12+9+7+6+5] 2165,38 w.pts. 4. Great Britain 37 [9+8+7+7+6] 2088,12 w.pts.

Marcela penkissä toinen ja Johanna kolmas. Marjaanalle penkissä kaksi hyväksyttyä nostoa, ensin 70 kg ja sen jälkeen 72,5 kg. Kolmannella haettiin 2,5 kg parannusta, mutta se ei onnistunut. Vedossa Marcelalle kolme hyväksyttyä nostoa 130 kg, 135 kg ja 137,5 kg. Johanna otti toisella ainoan

All Bench Press

All Deadlift

TOTAL

W.pts.

Pts.

110,0 115,0 112,5 97,5 100,0 102,5 107,5 72,5

110,0 117,5 117,5 97,5 105,0 105,0 107,5 72,5

3 2 1 7 4 5 6 8

87,5 67,5 60,0 62,5 60,0 55,0 50,0 40,0

92,0-w 70,0 65,0 67,5 62,5 60,0 52,5 45,0

93,0 70,0 67,5 72,5 65,0 62,5 55,0 47,5

1 3 4 2 5 6 7 8

127,5 120,0 120,0 127,5 107,5 115,0 125,0 95,0

135,0 130,0 127,5 132,5 117,5 125,0 130,0 100,0

140,0 137,5 132,5 137,5 120,0 135,0 135,0 102,5

1 2 3 4 7 6 5 8

342,0 325,0 317,5 302,5 287,5 287,5 282,5 215,0

463,51 437,42 433,61 409,65 397,18 387,26 389,37 291,82

12* 9 8 7 6 5 4 3

148,0-c 135,0 135,0 112,5 107,5 100,0 107,5 110,0

152,0 135,0 135,0 120,0 110,0 105,0 107,5 110,0

1 2 3 4 5 6 Ñ Ñ

85,0 60,0 75,0 65,0 80,0 70,0 62,5 62,5

90,0 65,0 80,0 70,0 82,5 75,0 67,5 67,5

92,5 67,5 80,0 75,0 85,0-c1 77,5 67,5 70,0

1 6 4 5 2 3 8 7

160,0 165,0 150,0 145,0 130,0 140,0 150,0 135,0

170,0 175,5-w 157,5 152,5 135,0 140,0 157,5 147,5

172,5 180,0-w 160,0 162,5 137,5 152,5 160,0 147,5

2 1 4 5 7 6 3 8

410,5 377,5 365,0 340,0 330,0 315,0 DSQ DSQ

514,40 484,94 459,79 425,75 415,70 398,32 Ñ Ñ

12* 9* 8 7 6 5 Ñ Ñ

135,0 132,5 112,5-w2 137,5 132,5 112,5 117,5 127,5 97,5 122,5

137,5 137,5 117,5-w2 140,0 137,5 115,0 125,0 127,5 97,5 122,5

1 4 7 3 2 8 5 6 10 9

80,0 87,5 100,0-c1 80,0 90,0 67,5 67,5 70,0 72,5 55,0

85,0 92,5 103,0 85,0 95,0 70,0 75,0 72,5 72,5 57,5

90,0 95,0 103,0 87,5 97,5 72,5 80,0 75,0 75,0 60,0

4 3 1 5 2 7 6 9 8 10

155,0 155,0 145,0 142,5 115,0 140,0 125,0 132,5 140,0 127,5

162,5 160,0 155,0-w2 147,5 127,5 145,0 135,0 137,5 145,0 135,0

165,0 160,0 170,0 150,0 127,5 150,0 145,0 137,5 150,0 135,0

1 2 3 6 10 4 7 8 5 9

390,0 387,5 372,5 -w2 367,5 347,5 337,5 335,0 327,5 320,0 300,0

462,42 450,89 438,58 428,21 406,30 399,63 391,98 380,56 375,71 354,48

12 9 8 7 6 5 4 3 2 1

152,5 155,0 157,5 137,5 145,0 135,0 130,0 135,0 127,5 130,0 135,0 115,0

155,0 160,0 160,0 142,5 150,0 137,5 135,0 135,0 130,0 130,0 135,0 115,0

3 2 1 5 4 6 7 10 9 11 8 12

105,0 82,5 80,0 72,5 75,0 67,5 67,5 70,0 65,0 87,5 65,0 65,0

110,0 87,5 85,0 77,5 80,0 72,5 72,5 75,0 70,0 92,5 70,0 70,0

112,5-c 90,0 87,5 80,0 82,5 75,0 75,0 80,0 70,0 95,0 72,5 72,5

1 3 4 7 6 9 8 5 12 2 11 10

165,0 180,0 160,0 170,0 152,5 162,5 150,0 150,0 150,0 140,0 140,0 125,0

175,0 190,0 172,5 180,0 157,5 170,0 165,0 162,5 157,5 147,5 150,0 130,0

182,5 197,5-c 182,5 190,0 162,5 177,5 167,5 167,5 162,5 147,5 150,0 137,5

2 1 4 3 9 5 6 7 8 11 10 12

450,0 445,0 417,5 400,0 382,5 380,0 377,5 370,0 357,5 357,5 345,0 325,0

485,32 482,56 453,86 435,64 415,82 420,39 417,63 404,23 386,96 386,28 373,43 352,88

12* 9* 8 7 6 5 4 3 2 1 1 1

181,0-c 172,5 145,0 140,0 152,5 120,0 155,0 130,0 150,0 120,0 147,5 120,0

187,5-w 181,5 150,0 150,0 152,5 120,0 160,0 135,0 155,0 122,5 155,0 120,0

1 2 8 5 4 12 3 9 6 10 7 11

90,0 100,0 95,0 90,0 100,0 97,5 70,0 92,5 70,0 65,0 70,0 80,0

95,0 105,0 100,0 95,0 105,0 102,5 75,0 97,5 77,5 70,0 75,0 82,5

97,5 105,0 102,5 100,0 107,5 105,0 80,0 105,0 82,5 72,5 X 85,0

7 3 5 6 1 4 10 2 9 11 12 8

170,0 165,0 170,0 170,0 150,0 180,0 160,0 140,0 155,0 160,0 145,0 145,0

185,0 172,5 182,5 180,0 160,0 190,0 170,0 152,5 167,5 170,0 150,0 152,5

195,0 185,0 195,0 190,0 172,5 197,5 177,5 160,0 182,5 175,0 155,0 160,0

1 6 2 3 11 4 7 9 8 5 12 10

480,0 459,0 442,5 440,0 420,0 412,5 405,0 400,0 400,0 370,0 367,5 362,5

473,14 452,21 433,30 438,59 415,80 406,60 401,52 409,12 393,16 363,67 363,13 362,06

12* 9* 8 7 6 5 4 3 2 1 1 1

185,0 187,5 160,0 175,0 137,5 152,5 140,0

195,0 195,0 162,5 175,0 142,5 152,5 150,0

2 1 4 3 6 5 7

130,0-c1 90,0 100,0 77,5 80,0 75,0 67,5

136,5-w 92,5 105,0 82,5 85,0 80,0 72,5

140,5 95,0 107,5 82,5 87,5 85,0 75,0

1 3 2 6 4 5 7

180,0 190,0 172,5 170,0 160,0 150,0 162,5

185,0 200,0 185,0 175,0 170,0 160,0 172,5

190,0 210,0 190,0 175,0 177,5 170,0 185,0

3 1 2 6 5 7 4

511,5 500,0 460,0 417,5 400,0 395,0 385,0

457,08 458,65 415,06 375,96 387,92 353,84 345,62

12* 9 8 7 6 5 4

hyväksytyn noston 140 kg. Marjaanalle vedossa ensimmäisellä 132,5 kg ja kaksi epäonnistunutta nostoa 137,5 kg raudoista. Marcela kg sarjassa viides125,0 yhteistulok210,0 1 120,0 130,0 2 210,0 52 192,5 197,5 3 135,0 142,5-c 145,0 1 sella 330 kg ja Johanna kuudes yhteistu182,5 200,0 2 90,0 100,0 107,5 3 loksella 315 kg. Marjaana 57 kg sarjassa 185,0 185,0 4 82,5 87,5 90,0 4 135,0 142,5 5 70,0 80,0 80,0 5 kahdeksas yhteistuloksella 327,5 kg.

Miehissä ensimmäisenä päivänä oli kisaamassa Antti Savolainen sarjassa 66kg. Antti aloitti kyykyssä 200 kg hyväksytyllä nostolla, mutta217,5 kaksi1seuraavaa 210 kg 200,0 210,0 545,0 442,43 175,0 185,0 190,0 3 525,0 425,62 kyykkyä hylättiin liian korkeina. Penkissä 165,0 182,5 187,5 4 490,0 394,74 Antti ylös mitä 175,0 nosti 185,0 hyväksytysti 197,5 2 470,0kaikki 383,05 125,0 135,0 145,0 5 350,0 284,10 tankoon lastattiin.

12 9* 8 7 6

Stina Lindell

Vedossa kaksi ensimmäistä nostoa hyväksytysti ylös. Kolmanteen lastattiin maailmanennätysraudat 278,5 kg, mutta se oli Antille liikaa. Yhteistulos kisoista 630 kg ja Euroopanmestaruus. Avointen luokan toisena päivänä naisista lavalla 63kg -sarjassa Stina

Naisten sarjan 52 kg mitalikolmikko: Sofia Loft (Swe), Marcela Sandvik ja Johanna Forsström Lindell ja 72kg -sarjassa Johanna Kankus. Stinalle kolme onnistunutta kyykkyä ja tulos kyykyssä 142,5 kg. Johannalla oli vastassa kova ruotsalainen ja se näkyi kyykyssä. Johanna kyykkäsi viimeisellä uuden euroopanennätyksen 181,5 kg, mutta Ruotsalainen paransi ennätystä kilolla. Penkissä Stina jatkoi hyvää tekemistä,

ensimmäisellä 72,5 kg ja toisella 77,5 kg, kolmas yritys ei enää noussut. Johanna penkissä ensimmäisellä nostolla 100 kg ja kolmannella 105 kg. Maastavedossa Stina nosti puhtaasti 170 kg ja 180 kg, mutta kun kolmannella oli rautaa tangossa 190 kg ei ote enää pitänyt. Myös Johanna nosti kaksi ensimmäistä nostoa hyväksytysti, ensimmäisellä 165 kg ja toisella 172,5 kg. Kolmannella 185 kg oli hiukan liikaa. Yhteistuloksella 400 kg Stina hienosti neljäs sarjassa 63kg. Johannalle EM-hopeaa yhteistuloksella 459 kg. Sami Nieminen ja Pasi Sipiläinen kilpailivat toisena päivänä sarjassa 74 kg ja Mikko Ronkainen sarjassa 83 kg. Sami nosti kyykyssä tulokseksi toisella nostolla 225 kg. Pasi kyykkäsi puhtaan sarjan ja tulokseksi tuli 210 kg. Mikko nosti tulokseksi toisellaan 240 kg. Penkissä Sami onnistui kahdesti ensimmäisellä 145 kg ja toisella 150 kg. Pasi onnistui myös kahdesti ja tulos 160 kg. Mikko penkissä ensimmäisellä nostolla 160 kg ja toisella 165 kg. Vedossa Samilla kulki. Ensimmäisellä 280 kg, toisella 292,5 kg ja viimeisellä tankoon 297,5 kg, millä jätettiin ukrainalainen Karachentsev yhteistuloksissa hopealle ja Sami pääsi juhlimaan Euroopanmestaruutta. Pasi ja Mikko vetivät myös puhtaan sarjan. Pasille vedossa tulokseksi 282,5 kg ja Mikolle 302,5 kg. Sarjan 74 kg mestariksi Sami Nieminen yhteistuloksella 672,5 kg. Samassa sarjassa Pasi sijalle seitsemän yhteistuloksella 652,5 kg. Sarjassa 83kg Mikko Ronkainen viides yhteistuloksella 707,5 kg.

Antti Savolaisen tyylinäyte maastanostossa The Finnish Powerlifting Magazine

EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION 2nd European Men's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 DETAILED SCORESHEET PL. Lifters Open

Pasi Sipiläinen

Team Weight

-59kg 1. Kolbin Alexander 1987 RUS 58,90 2. Wszola Dariusz 1978 POL 58,60 3. Sledz Slawomir 1976 POL 58,10 4. Silo Andrejs 1990 LAT 57,65 PL. Lifters BY Team Weight 5. Barton Dean 1984 GBR 57,60 Open -66kg -59kg 1. Savolainen Antti 1978 FIN 65,60 1. Kolbin Alexander 1987 RUS 58,90 2. Louet Thomas 1991 FRA 65,50 2. Wszola Dariusz 1978 POL 58,60 3. Tsiareshshanka Ryhor 1989 BLR 65,05 3. Sledz Slawomir 1976 POL 58,10 4. Tolvaisa Sarunas 1990 LTU 65,60 4. Silo Andrejs 1990 LAT 57,65 5. Grotkowski Mariusz 1989 POL 65,10 5. Barton Dean 1984 GBR 57,60 6. Pascau David 1990 FRA 65,15 -66kg 7. Gobnelishvili Jaba 1982 GEO 65,05 1. Savolainen Antti 1978 FIN 65,60 8. Dawes Andrew 1991 GBR 64,75 2. Louet Thomas 1991 FRA 65,50 -74kg 3. Tsiareshshanka Ryhor 1989 BLR 65,05 1. Nieminen Sami 1975 FIN 73,05 4. Tolvaisa Sarunas 1990 LTU 65,60 2. Karachentsev Anton 1983 UKR 73,80 5. Grotkowski Mariusz 1989 POL 65,10 3. Poinson Adrien 1991 FRA 72,30 6. Pascau David 1990 FRA 65,15 4. Makhov Oleksandr 1990 UKR 73,15 7. Gobnelishvili Jaba 1982 GEO 65,05 5. Jakimiuk Piotr 1987 POL 73,60 8. Dawes Andrew 1991 GBR 64,75 6. Varabyou Aliaksandr 1990 BLR 73,40 -74kg 7. Sipilainen Pasi 1978 FIN 73,80 1. Nieminen Sami 1975 FIN 73,05 8. Duff James 1992 GBR 73,40 2. Karachentsev Anton 1983 UKR 73,80 9. Karlsson Jimmie 1989 SWE 73,75 3. Poinson Adrien 1991 FRA 72,30 10. Kuusnomm Aimar 1990 EST 72,85 4. Makhov Oleksandr 1990 UKR 73,15 11. Skarabot Jakob 1991 SLO 73,15 73,60 5. Jakimiuk Piotr 1987 POL 12. Peterson Terence 1991 NED 73,85 6. Varabyou Aliaksandr 1990 BLR 73,40 13. Giannini Davide 1987 ITA 70,40 7. Sipilainen Pasi 1978 FIN 73,80 14. Rogers Luke 1988 GBR 73,70 8. Duff James 1992 GBR 73,40 15. Tiofilo Emanuele 1986 ITA 71,85 9. Karlsson Jimmie 1989 SWE 73,75 16. Kocharyan Levon 1985 ARM 73,40 10. Kuusnomm Aimar 1990 EST 72,85 -83kg 11. Skarabot Jakob 1991 SLO 73,15 1. Kuzmin Alexey 1982 RUS 82,00 12. Peterson Terence 1991 NED 73,85 2. Hubbard Owen 1992 GBR 81,60 13. Giannini Davide 1987 ITA 70,40 3. Spychala Jacek 1978 POL 82,50 14. Rogers Luke 1988 GBR 73,70 4. Picot-Gueraud Romain 1987 FRA 82,00 15. Tiofilo Emanuele 1986 ITA 71,85 5. Ronkainen Mikko 1987 FIN 82,45 16. Kocharyan Levon 1985 ARM 73,40 6. Pinheiro Gilles 1987 FRA 82,75 -83kg 7. Kautsevich Yauheni 1988 BLR 82,25 1. Kuzmin Alexey 1982 RUS 82,00 8. Jevdokimov Denis 1981 LTU 82,40 2. Hubbard Owen 1992 GBR 81,60 9. Rus Jure 1991 SLO 81,10 3. Spychala Jacek 1978 POL 82,50 10. Hornyak Peter 1979 HUN 81,70 4. Picot-Gueraud Romain 1987 FRA 82,00 11. Mihaylov Robert 1977 BUL 82,30 5. Ronkainen Mikko 1987 FIN 82,45 12. Martino Gianluca 1991 ITA 82,10 6. Pinheiro Gilles 1987 FRA 82,75 13. Ortega Aldreyson 1992 NED 82,55 7. Kautsevich Yauheni 1988 BLR 82,25 14. Zalans Jurgis 1975 LAT 82,35 8. Jevdokimov Denis 1981 LTU 82,40 Ñ Dzamukashvili Surab 1979 GEO 81,45 9. Rus Jure 1991 SLO 81,10 Ñ Sewen Kristian 1982 SWE 82,70 10. Hornyak Peter 1979 HUN 81,70 -93kg 11. Mihaylov Robert 1977 BUL 82,30 1. Adov Borislav 1987 BUL 92,25 12. Martino Gianluca 1991 ITA 82,10 2. Sedlacek Jakub 1988 CZE 90,45 13. Ortega Aldreyson 1992 NED 82,55 http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36] 14. Zalans Jurgis 1975 LAT 82,35 Ñ Dzamukashvili Surab 1979 GEO 81,45 Ñ Sewen Kristian 1982 SWE 82,70 -93kg 1. Adov Borislav 1987 BUL 92,25 2. Sedlacek Jakub 1988 CZE 90,45

Lot

All Squat Sami Nieminen

All Bench Press

All Deadlift

0,8675 Voimanoston EM-kisat, avoin,0,8717 miehet35 0,8787 0,8852 WF 0,8859

200,0 210,0 215,0 2 135,0 140,0 140,0 3 230,0 EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION 200,0 210,0 215,0 1 140,0 147,5 152,5 1 190,0 2nd European Men's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 2 170,0 180,0 185,0 3 140,0-w1 145,0-w1 147,5 2 190,0 DETAILED SCORESHEET 1 130,0 140,0 140,0 5 75,0 82,5 82,5 5 192,5 Lot All Squat All Bench Press 4 135,0 140,0 140,0 4 80,0 82,5 85,0 4 170,0

0,7891 0,8675 0,7901 0,8717 0,7947 0,8787 0,7891 0,8852 0,7942 0,8859 0,7937 0,7947 0,7891 0,7978 0,7901 0,7947 0,7260 0,7891 0,7207 0,7942 0,7315 0,7937 0,7253 0,7947 0,7221 0,7978 0,7235 0,7207 0,7260 0,7235 0,7207 0,7210 0,7315 0,7274 0,7253 0,7253 0,7221 0,7204 0,7235 0,7461 0,7207 0,7214 0,7235 0,7348 0,7210 0,7235 0,7274 0,7253 0,6724 0,7204 0,6744 0,7461 0,6699 0,7214 0,6724 0,7348 0,6701 0,7235 0,6687 0,6711 0,6724 0,6704 0,6744 0,6769 0,6699 0,6739 0,6724 0,6709 0,6701 0,6719 0,6687 0,6697 0,6711 0,6706 0,6704 0,6751 0,6769 0,6689 0,6739 0,6709 0,6306 0,6719 0,6368 0,6697 0,6706 0,6751 0,6689

13 5 9 3 12 2 8 1 11 4 7 10 13 6 9 12 8 8 5 11 14 7 12 10 15 6 10 4 8 13 5 16 14 11 12 9 15 7 10 1 4 17 13 3 16 2 11 9 27 7 25 1 30 17 24 3 31 2 22 19 27 28 25 29 30 33 24 18 31 21 22 32 19 20 28 23 29 26 33 18 7 21 13 32 20 23 26

200,0 200,0 177,5 200,0 190,0 170,0 175,0 130,0 190,0 135,0 195,0 160,0 200,0 187,5 177,5 190,0 220,0 175,0 212,5 190,0 215,0 195,0 227,5 160,0 230,0 187,5 215,0 200,0 220,0 227,5 212,5 195,0 215,0 200,0 227,5 210,0 230,0 180,0 215,0 190,0 200,0 210,0 227,5 180,0 195,0 170,0 200,0 210,0 260,0 180,0 260,0 190,0 240,0 210,0 250,0 180,0 240,0 170,0 240,0 240,0 260,0 235,0 260,0 240,0 240,0 207,5 250,0 175,0 240,0 207,5 240,0 205,0 240,0 200,0 235,0 X 240,0 225,0 207,5 175,0 275,0 207,5 275,0 205,0 200,0 X 225,0

210,0 210,0 185,0 210,0 200,0 180,0 182,5 140,0 200,0 140,0 202,5 170,0 210,0 197,5 185,0 200,0 225,0 182,5 225,0 200,0 225,0 202,5 237,5 170,0 242,5 197,5 222,5 207,5 225,0 227,5 225,0 205,0 225,0 212,5 237,5 220,0 242,5 190,0 222,5 200,0 207,5 210,0 227,5 180,0 205,0 180,0 212,5 220,0 270,5-c 190,0 270,5 200,0 247,5 210,0 260,0 180,0 240,0 180,0 245,0 250,0 270,5-c 242,5 270,5 250,0 247,5 217,5 260,0 205,0 240,0 217,5 245,0 215,0 250,0 200,0 242,5 X 250,0 232,5 217,5 205,0 280,0 217,5 290,0 215,0 200,0 X 232,5

210,0 215,0 190,0 215,0 202,5 185,0 192,5 140,0 200,0 140,0 202,5 177,5 210,0 202,5 190,0 202,5 232,5 192,5 232,5 200,0 227,5 202,5 245,0 177,5 250,0 202,5 225,0 210,0 232,5 235,0 232,5 210,0 227,5 217,5 245,0 225,0 250,0 190,0 225,0 212,5 210,0 215,0 235,0 190,0 210,0 190,0 217,5 225,0 273,0 190,0 271,0-c 212,5 252,5 215,0 265,0 190,0 247,5 190,0 245,0 250,0 273,0 242,5 271,0-c 260,0 252,5 225,0 265,0 225,0 247,5 222,5 245,0 222,5 250,0 207,5 242,5 X 260,0 237,5 225,0 225,0 285,0 222,5 300,5 222,5 207,5 X 237,5

3 2 7 1 2 3 5 5 6 4 4 8 3 1 7 2 6 5 4 6 5 4 1 8 2 1 8 12 6 3 4 11 5 9 1 7 2 15 8 13 12 10 3 16 11 14 9 7 2 15 1 13 4 10 3 16 8 14 6 7 2 10 1 5 4 11 3 12 8 14 6 13 7 15 10 Ñ 5 9 11 12 3 14 1 13 15 Ñ 9

142,5 135,0 125,0 140,0 115,0 140,0-w1 130,0 75,0 140,0 80,0 125,0 115,0 142,5 120,0 125,0 115,0 145,0 130,0 147,5 140,0 195,0 125,0 135,0 115,0 157,5 120,0 155,0 152,5 145,0 127,5 147,5 145,0 195,0 150,0 135,0 117,5 157,5 122,5 155,0 130,0 152,5 115,0 127,5 130,0 145,0 157,5 150,0 117,5 175,0 122,5 200,0 130,0 165,0 115,0 157,5 130,0 160,0 157,5 160,0 160,0 175,0 172,5 200,0 145,0 165,0 157,5 157,5 135,0 160,0 140,0 160,0 130,0 160,0 100,0 172,5 X 145,0 160,0 157,5 135,0 200,0 140,0 207,5 130,0 100,0 X 160,0

147,5 140,0 130,0 147,5 122,5 145,0-w1 135,0 82,5 145,0 82,5 130,0 122,5 147,5 125,0 130,0 122,5 150,0 135,0 157,5 145,0 200,0 130,0 142,5 122,5 162,5 125,0 160,0 160,0 150,0 132,5 157,5 152,5 200,0 160,0 142,5 122,5 162,5 127,5 160,0 137,5 160,0 120,0 132,5 135,0 152,5 157,5 160,0 122,5 180,0 127,5 200,0 137,5 170,0 120,0 165,0 135,0 165,0 157,5 162,5 165,0 180,0 180,0 200,0 150,0 170,0 162,5 165,0 142,5 165,0 145,0 162,5 135,0 165,0 105,0 180,0 X 150,0 160,0 162,5 142,5 205,0 145,0 215,0 135,0 105,0 X 160,0

152,5 140,0 135,0 152,5 127,5 147,5 137,5 82,5 145,0 85,0 130,0 122,5 152,5 127,5 135,0 127,5 152,5 137,5 160,0 145,0 X 130,0 145,0 122,5 162,5 127,5 162,5 162,5 152,5 137,5 160,0 155,0 X 160,0 145,0 127,5 162,5 130,0 162,5 142,5 162,5 125,0 137,5 137,5 155,0 157,5 160,0 127,5 182,5 130,0 206,5 142,5 175,0 125,0 170,0 137,5 170,0 157,5 X 165,0 182,5 185,0 206,5 155,0 175,0 162,5 170,0 147,5 170,0 150,0 X 137,5 165,0 110,0 185,0 X 155,0 160,0 162,5 147,5 205,0 150,0 220,0-c 137,5 110,0 X 160,0

1 3 3 1 7 2 4 5 2 4 6 8 1 5 3 7 9 4 4 2 1 6 10 8 6 5 2 3 9 13 4 7 1 8 10 16 6 14 2 11 3 15 13 12 7 5 8 16 2 14 1 11 4 15 5 12 6 5 9 8 2 3 1 10 4 7 5 11 6 12 9 13 8 14 3 Ñ 10 Ñ 7 11 2 12 1 13 14 Ñ Ñ

seksi toisella noussut 290 kg ja yhteistuAvointen luokan kolmantena päivänä lokseksi 737,5 kg, joka oikeutti kovassa sarjassa 93kg Mats Smulter. Mats kyyk205,0 2 0,6306kg. 7 275,0sarjassa 280,0 sijoitukseen 285,0 3 200,0 205,0 seitsemän. käsi puhtaan sarjan ja tulokseksi 275 0,6368 13 275,0 290,0 300,5 1 207,5 215,0 220,0-c 1 Penkissä ensimmäisellä 167,5 kg ja toisella http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/results/detailed_scoresheet_m__11_.htm[9.6.2016 13.41.36] 172,5 kg, kolmannella tankoon ladattu 175 Samana päivänä sarjassa 105 kg oli kilpailemassa Markus Suomela ja Sami Pullinen. kg oli hiukan liikaa. Maastavedossa tulok-

24 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

255,0 230,0 242,5 190,0 225,0 190,0 212,5 192,5 215,0 170,0 210,0 230,0 255,0 195,0 242,5 225,0 280,0 212,5 265,0 215,0 245,0 210,0 255,0 230,0 250,0 195,0 250,0 260,0 280,0 250,0 265,0 260,0 245,0 245,0 255,0 245,0 250,0 250,0 250,0 230,0 260,0 245,0 250,0 230,0 260,0 180,0 245,0 245,0 282,5 250,0 255,0 230,0 290,0 245,0 270,0 230,0 290,0 180,0 287,5 265,0 282,5 245,0 255,0 265,0 290,0 245,0 270,0 275,0 290,0 260,0 287,5 272,5 265,0 210,0 245,0 X 265,0 275,0 245,0 275,0 300,0 260,0 250,0 272,5 210,0 X 275,0

TOTAL

W.pts.

Pts.

240,0 250,0 200,0 205,0 200,0 205,0 202,5 202,5 All Deadlift 177,5 185,0

1 2 4 3 5

590,0 567,5 525,0 415,0 TOTAL 405,0

511,82 494,69 461,32 367,36 W.pts. 358,79

12 9 8 7 Pts. 6

267,5 240,0 255,0 200,0 235,0 200,0 225,0 202,5 222,5 177,5 217,5 245,0 267,5 207,5 255,0 235,0 292,5 225,0 280,0 222,5 252,5 217,5 280,0 245,0 257,5 207,5 265,0 272,5 292,5 262,5 280,0 270,0 252,5 260,0 280,0 255,0 257,5 272,5 265,0 237,5 272,5 255,0 262,5 240,0 270,0 190,0 260,0 255,0 295,0 272,5 270,0 237,5 300,0 255,0 285,0 240,0 300,0 190,0 292,5 272,5 295,0 255,0 270,0 280,0 300,0 255,0 285,0 305,0 300,0 275,0 292,5 287,5 272,5 220,0 255,0 X 280,0 295,0 255,0 305,0 307,5 275,0 275,0 287,5 220,0 X 295,0

1 1 2 2 4 4 5 3 7 5 6 3 1 8 2 4 1 5 4 7 12 6 3 3 10 8 8 2 1 7 4 6 12 13 3 9 10 5 8 15 2 14 7 11 6 16 13 9 1 5 7 15 3 14 6 11 2 16 5 10 1 14 7 12 3 13 6 9 2 8 5 11 10 15 14 Ñ 12 4 13 9 4 8 10 11 15 Ñ 4

620,0 590,0 575,0 567,5 562,5 525,0 562,5 415,0 552,5 405,0 547,5 545,0 620,0 537,5 575,0 562,5 672,5 562,5 672,5 552,5 670,0 547,5 667,5 545,0 657,5 537,5 652,5 652,5 672,5 635,0 672,5 635,0 670,0 607,5 667,5 607,5 657,5 590,0 652,5 580,0 652,5 580,0 635,0 565,0 635,0 537,5 607,5 607,5 755,5 590,0 748,5 580,0 727,5 580,0 720,0 565,0 707,5 537,5 692,5 672,5 755,5 670,0 748,5 665,0 727,5 647,5 720,0 647,5 707,5 637,5 692,5 630,0 672,5 537,5 670,0 DSQ 665,0 DSQ 647,5 647,5 800,0 637,5 797,5 630,0 537,5 DSQ DSQ

489,24 511,82 454,31 494,69 447,02 461,32 443,87 367,36 438,80 358,79 434,55 433,11 489,24 428,82 454,31 447,02 488,24 443,87 484,67 438,80 490,11 434,55 484,14 433,11 474,78 428,82 472,08 470,26 488,24 459,42 484,67 457,83 490,11 441,90 484,14 440,62 474,78 425,04 472,08 432,74 470,26 418,41 459,42 415,16 457,83 388,88 441,90 440,62 508,00 425,04 504,79 432,74 487,35 418,41 484,13 415,16 474,10 388,88 463,07 451,31 508,00 449,17 504,79 450,14 487,35 436,35 484,13 434,41 474,10 428,34 463,07 421,91 451,31 360,45 449,17 Ñ 450,14 Ñ 436,35 434,41 504,48 428,34 507,85 421,91 360,45 Ñ Ñ

12 12 9 9 8 8 7 7 6 6 5 4 12 3 9 8 12 7 9 6 8 5 7 4 6 3 5 4 12 3 9 2 8 1 7 1 6 1 5 1 4 1 3 1 2 1 1 1 12* 1 9* 1 8 1 7 1 6 1 5 4 12* 3 9* 2 8 1 7 1 6 1 5 1 4 1 3 Ñ 2 Ñ 1 1 12* 1 9* 1 1 Ñ Ñ

278,5 250,0 267,5 205,0 237,5 205,0 235,0 202,5 232,5 185,0 227,5 247,5 278,5 210,0 267,5 237,5 297,5 235,0 290,0 232,5 252,5 227,5 285,0 247,5 272,5 210,0 282,5 282,5 297,5 267,5 290,0 275,0 252,5 X 285,0 260,0 272,5 280,0 282,5 242,5 282,5 X 267,5 250,0 275,0 200,0 X 260,0 305,0 280,0 277,5 242,5 322,5 X 295,0 250,0 302,5 200,0 292,5 280,0 305,0 262,5 277,5 280,0 322,5 260,0 295,0 X 302,5 280,0 292,5 287,5 280,0 X 262,5 X 280,0 300,0 260,0 X 315,0 280,0 287,5 287,5 X X 300,0

Kyykyssä Markus nosti kyykyssä tulokseksi 255 kg ja Sami 237,5 kg. Penkissä 300,0 307,5 kolme 315,0 hyväksyttyä 4 800,0 504,48 165 12* Markukselle nostoa 250,0 275,0 287,5 10 797,5 507,85 9* kg, 172,5 kg ja 180 kg. Sami metsästi maailmanennätystä penkissä ja aloitti varmalla 202,5 kg nostolla.

Toiseen ennätys 222 kg, mutta sitä ei hyväksytty. Kolmannella penkkiin sama rauta, kierroksia koneeseen ja rauta hyväksytysti ylös. Vedossa Sami varmisteli ja aloitti maltillisesti 200 kg raudoilla, toiseen 230 kg ja kolmanteen pieni 70,5 kg korotus ja 302,5 kg hyväksytysti ylös. Markus lämmitteli vedossa ensimmäisellä 300 kg ja toisella 328 kg. Viimeiseen ladattiin euroopanennätys 345 kg, minkä Markus nosti yleisön huutaessa hyväksytysti ylös. Sami kahdeksas yhteistuloksella 762 kg ja Markus neljäs yhteistuloksella 780 kg. Kisojen viimeisenä päivänä sarjassa 120+ kg kilpaili Antti Tommila. Kyykyssä ensimmäisellä tulos 290 kg. Penkissä toisella 215 kg ja kolmannella 220 kg. Vetoon Antti laittoi kaiken peliin. Ensimmäisellä 300 kg ja toisella 320 kg hyväksytysti. Viimeiseen 325 kg joka oli vähän liikaa toisen noston jälkeen. Hyvin kulkeneen maastavedon jälkeen yhteistuloksissa sijalle neljä tuloksella 830 kg.

Johanna Kankus

Iso kiitos koko avoimen joukkueelle todella hienosti sujuneista kisoista! Pisteissä miesten joukkue oli ensimmäinen ja naisten joukkue kolmas.

3. Ben Hadj Ali Ali 4. Shutenko Viacheslav 5. Silbaum Margus 6. Johansson Emil 7. Smulter Mats 8. Danilevic Lauris 9. Posca Fabrizio 10. Shillingford Pierre 11. Sammalkivi Siim 12. Manca Giuseppe 13. Horvath Peter 14. Nielsen Nicki Lentz 15. Tekin Dogan PL. Lifters 16. Koszas Erik Open -105kg -59kg 1. Raus Alex-Edward 1. Kolbin Alexander 2. Golen Marcin 2. Wszola Dariusz 3. Grzesik Mateusz 3. Sledz Slawomir 4. Suomela Markus 4. Silo Andrejs 5. Loutonen Adam 5. Barton Dean 6. Gullander Mikael -66kg 7. Virzi Francesco 1. Savolainen Antti 8. Pullinen Sami 2. Louet Thomas 9. Shasurashvili Archili 3. Tsiareshshanka Ryhor 10. Brunner Rene 4. Tolvaisa Sarunas 11. Paikis Arturs 5. Grotkowski Mariusz 12. Klotz Christian 6. Pascau David 13. Dr Budai Balazs 7. Gobnelishvili Jaba Ñ Mumm Marko 8. Dawes Andrew -120kg -74kg 1. Hristov Ivaylo 1. Nieminen Sami 2. Marynenko Viktor 2. Karachentsev Anton 3. Juzups Maris 3. Poinson Adrien 4. Demcak Pavol 4. Makhov Oleksandr 5. Vahi Marek 5. Jakimiuk Piotr 6. Schrems Michael 6. Varabyou Aliaksandr 7. Kraav Elar 7. Sipilainen Pasi 8. Skikas Saulius 8. Duff James 9. Sandalini Giovanpaolo 9. Karlsson Jimmie 10. Purzel Alexander 10. Kuusnomm Aimar 120+kg 11. Skarabot Jakob 1. Kruze Martins 12. Peterson Terence 2. Rast Siim 13. Giannini Davide 3. Roenning Martin 14. Rogers Luke 4. Tommila Antti 15. Tiofilo Emanuele 5. Ringoot Steve 16. Kocharyan Levon 6. Rebreyend Christophe -83kg 7. Gecas Tadas 1. Kuzmin Alexey 8. Dorakhau Dzmitry 2. Hubbard Owen the Championships was attented 3. Spychala Jacek Nation (points) 4. Picot-Gueraud Romain 1. Finland 5. Ronkainen Mikko 2. Poland 6. Pinheiro Gilles 3. Estonia 7. Kautsevich Yauheni 4. France 8. Jevdokimov Denis

1989 1986 1976 1986 1985 1980 1991 1988 1987 1990 1991 1992 1984 BY 1990

FRA UKR EST SWE FIN LAT ITA GBR EST ITA HUN DEN NED Team HUN

92,20 92,75 92,45 91,55 92,45 88,25 92,05 91,85 90,75 88,65 91,40 90,80 90,35 Weight 91,35

0,6308 0,6290 0,6300 0,6330 0,6300 0,6449 0,6313 0,6320 0,6357 0,6434 0,6335 0,6356 0,6371 WF 0,6337

3 16 1 14 9 8 15 11 6 4 5 17 10 Lot 12

250,0 265,0 280,0 4 160,0 170,0 175,0 4 320,0 275,0 275,0 287,5 2 150,0 160,0 162,5 14 300,0 255,0 262,5 270,0 9 165,0 172,5 172,5 12 310,0 230,0 250,0 257,5 13 180,0 192,5 197,5 3 280,0 255,0 270,0 275,0 6 167,5 172,5 175,0 5 270,0 265,0 275,0 280,0 5 160,0 165,0 170,0 11 295,0 245,0 260,0 270,0 10 162,5 170,0 175,0 9 280,0 232,5 232,5 245,0 15 160,0 170,0 177,5 8 280,0 240,0 255,0 262,5 12 160,0 170,0 177,5 6 260,0 235,0 255,0 270,0 7 145,0 157,5 170,0 15 235,0 EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION 240,0 240,0 255,0 14 160,0 167,5 170,0 7 262,5 2nd European Men's Classic Championships, Tartu (Estonia), 05-12.03.2016 250,0 250,0 265,0 8 150,0 160,0 165,0 13 240,0 DETAILED SCORESHEET 235,0 250,0 257,5 11 135,0 140,0 140,0 16 262,5 All Squat All Bench Press 215,0 225,0 230,0 16 150,0 160,0 167,5 10 245,0

335,0 347,5 320,0 345,0 322,5-w1 337,5 300,0 320,0 290,0 300,0 302,5 310,0 305,0 310,0 292,5 302,5 270,0 280,0 255,0 262,5 275,0 290,0 250,0 250,0 270,0 282,5 All Deadlift 265,0 272,5

1 3 2 7 9 8 5 6 13 14 11 15 12 16

790,0 767,5 750,0 -w1 747,5 737,5 735,0 735,0 705,0 695,0 690,0 685,0 675,0 662,5 TOTAL 642,5

498,33 482,76 472,50 473,17 464,63 474,00 464,01 445,56 441,81 443,95 433,95 429,03 422,08 W.pts. 407,15

8 7 6* 5 4 3 2 1 1 1 1 1 1 Pts. 1

1992 1987 1983 1978 1989 1976 1992 1990 1986 1984 1983 1983 1978 1983 1991 1989 1989 1976 1990 1990 1989 1977 1990 1979 1982 1988 1991

EST RUS POL POL POL POL FIN LAT SWE GBR SWE GER FIN FIN FRA GEO BLR AUT LTU LAT POL AUT FRA HUN GEO EST GBR

101,85 58,90 103,85 58,60 104,30 58,10 104,70 57,65 103,85 57,60 104,20 102,75 65,60 104,75 65,50 104,00 65,05 102,25 65,60 104,35 65,10 97,80 65,15 99,00 65,05 103,30 64,75

0,6043 0,8675 0,5999 0,8717 0,5990 0,8787 0,5982 0,8852 0,5999 0,8859 0,5992 0,6023 0,7891 0,5981 0,7901 0,5996 0,7947 0,6034 0,7891 0,5989 0,7942 0,6142 0,7937 0,6111 0,7947 0,6011 0,7978

11 5 10 3 3 2 13 1 8 4 7 6 13 5 9 14 12 12 8 2 11 4 7 1 10 9 6

300,0 200,0 265,0 200,0 260,0 170,0 240,0 130,0 260,0 135,0 260,0 270,0 200,0 225,0 177,5 280,0 190,0 270,0 175,0 240,0 190,0 215,0 195,0 180,0 160,0 245,0 187,5

5 1 2 2 3 4 1 3 7 5 4 8 1 6 2 10 4 11 5 9 7 12 6 13 3 Ñ 8

830,0 590,0 792,5 567,5 792,5 525,0 780,0 415,0 767,5 405,0 767,5 765,0 620,0 762,0 575,0 750,0 562,5 745,0 562,5 700,0 552,5 690,0 547,5 567,5 545,0 DSQ 537,5

501,57 511,82 475,42 494,69 474,71 461,32 466,60 367,36 460,42 358,79 459,89 460,76 489,24 455,75 454,31 449,70 447,02 449,53 443,87 419,23 438,80 423,80 434,55 346,80 433,11 Ñ 428,82

12 12 9* 9 8 8 7* 7 6 6 5 4 12 3* 9 2 8 1 7 1 6 1 5 1 4 Ñ 3

Voimanoston EM-kisat, avoin, miehet

Mikko Ronkainen

1979 BUL 119,60 0,5754 4 315,0 1975 FIN 73,05 0,7260 8 220,0 1987 UKR 118,35 0,5768 11 300,0 1983 UKR 73,80 0,7207 5 212,5 1988 LAT 119,25 0,5758 9 290,0 1991 FRA 72,30 0,7315 14 215,0 1977 CZE 119,50 0,5755 7 265,0 1990 UKR 73,15 0,7253 12 227,5 1977 EST 116,75 0,5788 10 282,5 73,60 0,7221 15 230,0 1987 POL 1984 AUT 118,60 0,5765 8 265,0 1990 BLR 73,40 0,7235 10 215,0 1987 EST 115,00 0,5811 3 250,0 1978 FIN 73,80 0,7207 4 200,0 1988 LTU 112,00 0,5853 2 237,5 1992 GBR 73,40 0,7235 13 227,5 1979 ITA 113,30 0,5834 6 215,0 1989 SWE 73,75 0,7210 16 195,0 1983 AUT 118,05 0,5772 5 175,0 1990 EST 72,85 0,7274 11 200,0 1991 SLO 73,15 0,7253 9 210,0 1988 LAT 157,30 0,5496 12 365,0 1991 NED 73,85 0,7204 7 180,0 1988 EST 183,35 0,5366 13 327,5 1987 ITA 70,40 0,7461 1 190,0 1984 NOR 165,00 0,5457 18 315,0 1988 GBR 73,70 0,7214 17 210,0 1989 FIN 141,95 0,5577 15 290,0 1986 ITA 71,85 0,7348 3 180,0 1989 BEL 136,65 0,5609 14 290,0 1985 ARM 73,40 0,7235 2 170,0 1988 NED 151,90 0,5523 19 290,0 1977 LTU 128,70 0,5666 16 260,0 1982 RUS 82,00 0,6724 27 260,0 1990 BLR 146,75 0,5550 17 285,0 1992 GBR 81,60 0,6744 25 260,0 by 92 Men 1978 POL 82,50 0,6699 30 240,0 1987 FRA 82,00 0,6724 24 250,0 44 [12+12+7+7+6] 2381,06 w.pts. 1987 FIN 82,45 0,6701 31 240,0 42 [9+9+8+8+8] 2393,49 w.pts. 1987 FRA 82,75 0,6687 22 240,0 37 [12+9+6+6+4] 2358,92 w.pts. 1988 BLR 82,25 0,6711 19 240,0 37 [9+8+8+7+5] 2389,95 w.pts. 1981 LTU 82,40 0,6704 28 235,0

312,5 210,0 275,0 210,0 270,0 180,0 255,0 140,0 260,0 140,0 272,5 280,0 210,0 237,5 185,0 290,0 200,0 282,5 182,5 250,0 200,0 222,5 202,5 190,0 170,0 255,0 197,5

320,0 215,0 285,0 215,0 280,0 185,0 262,5 140,0 270,0 140,0 277,5 285,0 210,0 245,0 190,0 290,0 202,5 285,0 192,5 255,0 200,0 230,0 202,5 190,0 177,5 260,0 202,5

1 2 7 1 5 3 10 5 8 4 6 4 3 12 7 2 2 3 5 11 6 13 4 14 8 9 1

190,0 135,0 180,0 140,0 190,0 140,0-w1 165,0 75,0 190,0 80,0 170,0 190,0 142,5 205,0 125,0 180,0 115,0 180,0 130,0 160,0 140,0 200,0 125,0 130,0 115,0 190,0 120,0

197,5 140,0 187,5 147,5 195,0 145,0-w1 172,5 82,5 200,0 82,5 180,0 200,0 147,5 222,0 130,0 200,0 122,5 185,0 135,0 165,0 145,0 207,5 130,0 140,0 122,5 197,5 125,0

202,5 140,0 190,0 152,5 197,5 147,5 180,0 82,5 205,0 85,0 187,5 200,0 152,5 222,0-w 135,0 200,0 127,5 190,0 137,5 165,0 145,0 207,5 130,0 145,0 122,5 197,5 127,5

3 3 9 1 5 2 12 5 2 4 11 7 1 1 3 10 7 6 4 13 2 4 6 14 8 8 5

290,0 230,0 310,0 190,0 300,0 190,0 300,0 192,5 275,0 170,0 302,5 270,0 255,0 200,0 242,5 260,0 225,0 260,0 212,5 280,0 215,0 240,0 210,0 220,0 230,0 255,0 195,0

300,0 240,0 322,5 200,0 310,0 200,0 328,0-c 202,5 285,0 177,5 302,5 290,0 267,5 230,0 255,0 280,0 235,0 270,0 225,0 290,0 222,5 255,0 217,5 232,5 245,0 X 207,5

307,5 250,0 330,0-c 205,0 317,5 205,0 345,0-c 202,5 292,5 185,0 310,0 295,0 278,5 302,5 267,5 305,0 237,5 275,0 235,0 300,0 232,5 260,0 227,5 240,0 247,5 X 210,0

330,0 225,0 315,0 225,0 310,0 225,0 275,0 237,5 282,5 242,5 280,0 222,5 255,0 207,5 247,5 227,5 230,0 205,0 X 212,5 220,0 380,0 190,0 337,5 200,0 325,0 210,0 305,0 180,0 307,5 180,0 300,0 270,0 270,5-c 295,0 270,5 247,5 260,0 240,0 245,0 250,0 242,5

343,0-c 232,5 320,0 232,5 320,0 227,5 287,5 245,0 282,5 250,0 285,0 225,0 265,0 210,0 252,5 235,0 240,0 210,0 X 217,5 225,0 390,5-c 190,0 342,5 212,5 332,5 215,0 305,0 190,0 312,5 190,0 307,5 280,0 273,0 295,0 271,0-c 252,5 265,0 247,5 245,0 250,0 242,5

1 6 2 4 3 5 6 1 4 2 5 8 7 12 8 3 9 11 10 9 7 1 15 2 13 3 10 6 16 4 14 5 8 2 7 1 4 3 8 6 7 10

205,0 145,0 195,0 147,5 222,5 195,0 215,0 135,0 195,0 157,5 205,0 155,0 195,0 152,5 180,0 127,5 142,5 145,0 150,0 150,0 117,5 215,0 122,5 220,0 130,0 237,5 115,0 215,0 130,0 190,0 157,5 180,0 185,0 175,0 205,0 200,0 165,0 157,5 160,0 160,0 160,0 172,5

212,5 150,0 200,0 157,5 230,0 200,0 220,0 142,5 200,0 162,5 212,5 160,0 200,0 160,0 190,0 132,5 150,0 152,5 X 160,0 122,5 225,0 127,5 225,0 137,5 245,0 120,0 215,0 135,0 200,0 157,5 187,5 195,0 180,0 212,5 200,0 170,0 165,0 165,0 162,5 165,0 180,0

X 152,5 202,5 160,0 230,0 X 225,0 145,0 200,0 162,5 215,0 162,5 205,0 162,5 195,0 137,5 155,0 155,0 X 160,0 127,5 230,0 130,0 230,0 142,5 250,0 125,0 220,0 137,5 207,5 157,5 190,0 200,0 182,5 212,5 206,5 175,0 170,0 170,0 X 165,0 185,0

4 9 6 4 1 1 2 10 8 6 3 2 5 3 7 13 9 7 10 8 16 2 14 3 11 1 15 4 12 7 5 8 6 2 5 1 4 5 6 9 8 3

330,0 280,0 322,5 265,0 280,0 245,0 265,0 255,0 300,0 250,0 280,0 250,0 290,0 260,0 262,5 250,0 285,0 260,0 320,0 245,0 245,0 320,0 250,0 322,5 230,0 300,0 245,0 300,0 230,0 300,0 180,0 320,0 310,0 282,5 280,0 255,0 290,0 270,0 290,0 287,5 265,0 245,0

350,0 292,5 342,5 280,0 295,0 252,5 280,0 280,0 310,0 257,5 280,0 265,0 305,0 272,5 272,5 262,5 302,5 270,0 327,5 260,0 255,0 330,0 272,5 330,0 237,5 320,0 255,0 320,0 240,0 315,0 190,0 332,5 325,0 295,0 292,5 270,0 300,0 285,0 300,0 292,5 272,5 255,0

2 905,5 521,02 363,0 297,5 1 672,5 488,24 350,0 1 870,0 501,82 290,0 4 672,5 484,67 305,0 6 847,5 487,99 252,5 12 670,0 490,11 295,0 7 790,0 454,64 285,0 3 667,5 484,14 317,5 4 787,5 455,81 272,5 10 657,5 474,78 295,0 9 775,0 446,79 282,5 8 652,5 472,08 327,5 5 770,0 447,45 282,5 2 652,5 470,26 275,0 10 722,5 422,88 267,5 7 635,0 459,42 X 8 675,0 393,80 275,0 6 635,0 457,83 3 652,5 376,62 342,5 X 13 607,5 441,90 260,0 9 607,5 440,62 340,0 1 960,5 -c 527,89 280,0 5 590,0 425,04 345,0 3 897,5 481,60 242,5 15 580,0 432,74 330,0 5 890,0 485,67 X 14 580,0 418,41 325,0 4 830,0 462,89 250,0 11 565,0 415,16 322,5 6 827,5 464,14 200,0 16 537,5 388,88 342,5 2 827,5 457,03 325,0 7 790,0 447,61 305,0 1 755,5 508,00 302,5 8 782,5 434,29 277,5 7 748,5 504,79 322,5 3 727,5 487,35 295,0 6 720,0 484,13 302,5 2 Powerlifting 707,5 474,10 The Finnish Magazine 292,5 5 692,5 463,07 280,0 10 672,5 451,31 262,5 14 670,0 449,17

12* 12 9 9 8 8 7 7 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 1 1 1 12* 1 9 1 8 1 7 1 6 1 5 4 12* 3 9* 8 7 256 5 4 3

Marcela Sandvikille lajikultaa penkkipunnerruksessa

Voimanoston EM-kilpailut 10.-14.5.2016 Pilsen, Tsekki Teksti: Seppo Sohlman & Antti Savolainen, kuvat: Seppo Sohlman

Marcela Sandvikille penkkikultaa, Sanna Apulilla vaikea kilpailu Kilpailut aloittivat naisten sarja 47 kg ja 52 kg. Suomalaisista kisalavalle nousi ensimmäisenä sarjassa 47 kg kisaava Sanna Apuli. Sannan kisa alkoi tökkien eikä lähtenyt lentoon oikeen missään vaiheessa. Sanna jäi ilman tulosta kyykystä ja epäonnistui myös penkillä. Maastavedosta Sanna sai aloitusraudan 132,5 kg. Liekö jalkavaivat vieneet parhaan terän. Sarjaa ylempänä, 52 kiloisissa nostava Marcela Sandvik sen sijaan onnistui hienosti. Marcela voitti lajikultaa penkkipunnerruksessa hienolla M1 maailmanennätyksellä 122,5 kg. Kokonaiskilpailussa Marcela oli viides. Marcelan yhteistulos 402,5 kg muodostui 140 kg kyykystä, 122,5 kg penkistä ja 140 kg maastavedosta. Antti Savolainen nosti itselleen ensimmäisen EM-kultamitalin varustevoimanostossa

26 VOIMANOSTAJA 1 • 2016

Voimanoston EM-kisat, Naiset EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION European Open Women's Championships, Pilsen (Czech Republic), 11-14.05.2016 DETAILED SCORESHEET PL. Lifters -47kg

1. Saydasheva Svetlana 2. Sitdikova Aigul 3. Shlopko Tetyana 4. Peti Barbara Ñ Apuli Sanna -52kg 1. Vermenyuk Valentina 2. Klymenko Kateryna 3. Martin Vanessa 4. Bagger Trine 5. Sandvik Marcela 6. Fosseide Julie 7. Monaco Roberta 8. Edwards Louise -57kg 1. Karlysheva Victoria 2. Steel Ellie 3. Batalova Dina 4. Blummenfelt Kine 5. Haugen Mikkelsen Hilde 6. Szanto Erika 7. Buxbom Eva 8. Gonchar Ganna 9. Presenti Valentina -63kg 1. Adamovich Olga 2. Orsini Antonietta 3. Lima Rosimery 4. Lahti Riina 5. Strolena Lenka 6. Felinska Olimpia 7. Rodina Alessia 8. Bacria Laura Ñ Gudmundsdottir Helga -72kg 1. Elverum Marte 2. Timmers Ankie 3. Marchenko Antonina 4. Pizniak Natalia 5. Fydrich Nicole 6. Marzadro Eleonora 7. Drabalkova Michaela 8. Cohen Lucy Ñ Bak Kathrine Ñ Roeder Vivien Ñ Kristensen Linda -84kg 1. Arnesen Hille Heidi 2. Tishakova Yevheniia 3. Shotton-Gale Charlotte 4. Wik Frida 5. Aaberg Jane

Lot

W.pts.

Pts.

1988 1989 1996 1976 1981

Team Weight

RUS RUS UKR ITA FIN

46,68 46,61 46,88 46,50 46,87

1,3515 1,3530 1,3474 1,3553 1,3476

3 4 2 5 1

150,0 140,0 140,0 115,0 140,0

155,0 150,0 145,0 120,0 140,0

All Squat

160,0 155,0 150,0 127,5 140,0

2 1 3 4 Ñ

75,0 95,0 77,5 70,0 77,5

80,0 100,0 82,5 75,0 77,5

All Bench Press

82,5 105,0 85,0 75,0 X

3 1 2 4 Ñ

152,5 140,0 130,0 120,0 132,5

165,0 150,0 140,0 127,5 142,5

All Deadlift

175,5 152,5 142,5 140,0 142,5

1 4 2 3 5

402,5 400,0 377,5 342,5 DSQ

TOTAL

543,98 541,20 508,64 464,19 Ñ

12 9 8 7 Ñ

1986 1985 1976 1986 1974 1992 1975 1978

RUS UKR FRA DEN FIN NOR ITA GBR

51,54 51,69 51,72 51,98 51,65 51,70 51,73 51,66

1,2552 1,2524 1,2518 1,2470 1,2531 1,2522 1,2517 1,2530

7 13 9 8 10 6 12 11

177,5 170,0 157,5 140,0 135,0 150,0 142,5 132,5

187,5 170,0 165,0-c1 147,5 140,0 155,0 150,0 140,0

187,5 175,0 170,0 152,5 145,0 160,0 157,5 145,0

1 2 3 5 7 4 6 8

102,5 115,0 92,5 92,5 115,0 65,0 80,0 65,0

107,5 115,0 97,5 92,5 120,0-w1 77,5 80,0 70,0

110,0 122,5 100,0 97,5 122,5-w1 85,0 82,5 75,0

3 2 4 5 1 7 6 8

167,5 170,0 152,5 162,5 135,0 147,5 150,0 140,0

172,5 177,5 157,5 172,5 140,0 152,5 157,5 150,0

177,5 182,5 160,0 180,0 145,0 157,5 162,5 160,0

1 2 4 3 8 6 5 7

465,0 462,5 422,5 407,5 402,5 390,0 390,0 360,0

583,67 579,24 528,89 508,15 504,37 488,36 488,16 451,08

12 9 8 7 6 5 4 3

1993 1991 1992 1991 1991 1977 1969 1993 1991

RUS GBR RUS NOR NOR HUN DEN UKR ITA

56,50 56,50 56,90 56,76 56,54 56,59 56,61 56,76 54,43

1,1684 1,1684 1,1620 1,1642 1,1678 1,1670 1,1667 1,1642 1,2031

8 3 6 2 9 5 1 7 4

200,0 170,0 180,0 180,0 185,0 160,0 155,0 155,0 142,5

210,0 177,5 190,0 185,0 185,0 160,0 155,0 162,5 142,5

220,0-wj 182,5 190,0 190,0 190,0 160,0 155,0 167,5 157,5

1 5 4 3 2 7 9 6 8

112,5 115,0 110,0 90,0 102,5 85,0 82,5 115,0 85,0

120,0 122,5 117,5 92,5 107,5 92,5 87,5 120,0 92,5

122,5 122,5 117,5 95,0 110,0 100,0 90,0 120,0 97,5

2 1 4 7 5 8 9 3 6

170,0 155,0 160,0 160,0 145,0 165,0 165,0 130,0 145,0

182,5 162,5 167,5 160,0 145,0 172,5 172,5 142,5 155,0

187,5 167,5 175,0 167,5 152,5 180,0 180,0 150,0 160,0

1 5 4 6 8 3 2 9 7

527,5 -wj 462,5 457,5 440,0 437,5 425,0 422,5 420,0 410,0

616,33 540,38 531,62 512,25 510,91 495,98 492,93 488,96 493,27

12 9 8 7 6 5 4 3 2

1991 1964 1977 1980 1984 1992 1975 1992 1974

RUS ITA GBR FIN CZE POL ITA ROU ISL

61,97 62,50 62,63 62,47 62,34 57,42 59,74 61,50 62,86

1,0875 1,0805 1,0788 1,0809 1,0826 1,1537 1,1186 1,0939 1,0758

4 6 7 9 3 1 8 5 2

200,0 185,0 165,0 180,0 165,0 165,0 155,0 120,0 175,0

210,0 195,0-w2 175,0 185,0 165,0 170,0 160,0 132,5 175,0

215,0 200,0-w2 180,0 185,0 165,0 175,0 170,0 137,5 175,0

1 2 4 3 6 5 7 8 Ñ

125,0 127,5-w2 95,0 97,5 80,0 85,0 75,0 65,0 117,5

130,0 132,5-w2 100,0 102,5 80,0 87,5 80,0 72,5 122,5

132,5 135,0 102,5 105,0 80,0 87,5 85,0 80,0 122,5

1 2 5 4 9 6 7 8 3

185,0 185,0-w2 170,0 160,0 175,0 140,0 150,0 120,0 170,0

192,5 190,0-w2 182,5 172,5 180,0 140,0 160,0 135,0 177,5

197,5 195,0 187,5 177,5 182,5 150,0 170,0 142,5 182,5

1 2 3 4 6 8 7 9 5

540,0 522,5 -w2 470,0 467,5 420,0 412,5 405,0 360,0 DSQ

587,25 564,56 507,04 505,32 454,69 475,90 453,03 393,80 Ñ

12 9 8 7 6 5 4 3 Ñ

1990 1986 1989 1992 1981 1990 1989 1983 1981 1988 1977

NOR NED UKR UKR GER ITA CZE GBR DEN GER NOR

71,70 71,90 70,57 68,59 67,22 71,19 71,50 71,82 67,36 71,30 71,47

0,9788 0,9769 0,9893 1,0091 1,0237 0,9835 0,9806 0,9777 1,0221 0,9824 0,9809

14 18 13 19 15 12 17 20 16 10 11

220,0 202,5 205,0 190,0 165,0 175,0 180,0 145,0 145,0 152,5 202,5

225,0 212,5 217,5 197,5 175,0 182,5 192,5 152,5 150,0 160,0 202,5

230,0 215,0 225,0 205,0 180,0 182,5 202,5 157,5 150,0 167,5 202,5

1 3 2 4 7 6 5 9 Ñ 8 Ñ

127,5 155,0 145,0 112,5 100,0 110,0 110,0 90,0 92,5 140,0 130,0

132,5 155,0 152,5 117,5 105,0 117,5 117,5 90,0 97,5 140,0 130,0

132,5 157,5 157,5 122,5 105,0 117,5 122,5 92,5 97,5 140,0 130,0

3 1 2 5 7 6 4 9 8 Ñ Ñ

217,5 205,0 170,0 185,0 175,0 150,0 150,0 130,0 195,0 152,5 X

227,5 215,0 180,0 195,0 182,5 160,0 160,0 140,0 212,5 160,0 X

235,0-c 222,5 180,0 195,0 190,0 165,0 160,0 150,0 227,5 167,5 X

1 2 6 4 5 7 9 10 3 8 Ñ

592,5 592,5 547,5 500,0 467,5 465,0 465,0 390,0 DSQ DSQ DSQ

579,94 578,81 541,64 504,55 478,58 457,33 455,98 381,30 Ñ Ñ Ñ

12 9 8 7 6 5 4 3 Ñ Ñ Ñ

1970 1989 1983 1991 1981

NOR UKR GBR SWE DEN

83,65 79,39 83,60 77,88 83,49

0,8936 0,9189 0,8939 0,9292 0,8945

5 6 9 8 1

240,0 245,0 195,0 187,5 185,0

245,0 255,0 210,0 192,5 197,5

245,0 260,0 217,5 195,0 207,5

2 1 4 7 5

140,0 120,0 130,0 145,0 105,0

145,0 125,0 137,5 150,0 110,0

147,5 130,0 137,5 152,5 110,0

2 5 3 1 9

200,0 210,0 185,0 182,5 205,0

207,5 217,5 195,0 200,0 222,5

215,0 217,5 202,5 210,0 225,0

3 2 4 5 1

597,5 595,0 557,5 540,0 540,0

533,93 546,75 498,35 501,77 483,03

12 9 8 7 6

http://goodlift.info/scoresheets/detailed_scoresheet_w.htm[15.6.2016 18.00.27]

Antti Savolainen nosti Euroopan mestariksi Sarjassa 66 kg kilpaillut Antti Savolainen saavutti ensimmäisen varustepuolen Euroopan mestaruutensa. Yhden ryhmän nopea kilpailu verotti Antin mukaan hieman tulostasoa. Mestaruus irtosi 255 kg jalkakyykyllä, 187,5 kg penkkipunnerruksella ja 280 kg maastavedolla. Mestaruuteen riitti 722,5 kg yhteistulos.

Riina Lahti paranteli ennätyksiään ja nosti hienosti neljänneksi Riina Lahti nosti hienon kisan ja paranteli ennätyksiään sarjassa 63 kg. Riina taisteli EM-pronssista loppuun asti, mutta maastavedossa Iso-Britannian Rosemary Lima meni 2,5 kilolla ohi. Euroopanmestari Antti Savolainen nosti maastanostossa hienon tuloksen 280 kg

The Finnish Powerlifting Magazine

Riina Lahdelle jalkakyykyn lajipronssia

Kokeneet kilpailijat Sanna Apuli ja Marcela Sandvik

Riinalle kuitenkin hieno kilpailu, joka lajissa uusi ennätys. 185 kg kyykky, 105 kg penkki ja 177,5 kg maastaveto. Riina sai lajipronssia jalkakyykystä. Yhteistulosta Riinalle kertyi hienot 467,5 kg.

Jussi Kangasvieri nosti kahdeksanneksi Jussi Kangasvieri kisasi sarjassa 105 kg. Jussin kilpailu sujui myös hienosti. Kyykyssä Jussi nosti parhaallaan uudeksi ennätyksekseen 345 kg, penkistä nousi 230 kg ja maastavedosta 315 kg. Yhteistulosta kertyi 890 kg joka on Jussin uusi hieno ennätys.

Kenneth Sandvik palasi kisalavalle Kenneth toipuu edelleen SM-kilpailuiden loukkaantumisesta. Kentan ainoa tavoite kilpailuun oli tehdä MM-kisaraja ja pitää paikat ehjänä. Kisa meni suunnitellusti ja tavoite täyttyi. Lisäksi Kentalle lajipronssia penkiltä 352,5 kg tuloksella. Kyykystä nousi paikkoja säästellen 360 kg ja maastavedosta 287,5 kg. Yhteistulosta Kentalle pienen maastavedon yllytyksen jälkeen tasan 1000 kg. Suomen joukkuetta kisoissa oli huoltamassa Seppo Sohlman ja tuomarina toimi Kalevi Sorsa.

28 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Kenneth Sandvik

Sanna valmistautuu nostovuoroonsa

Riina Lahti

EUROPEAN POWERLIFTING FEDERATION European Open Men's Championships, Pilsen (Czech Republic), 11-14.05.2016 DETAILED SCORESHEET PL. Lifters -59kg

1. Wszola Dariusz 1978 2. Osmialowski Pawel 1977 3. Raica Radu 1986 -66kg 1. Savolainen Antti 1978 2. Grotkowski Mariusz 1989 3. Chebotar Suradzh 1977 4. Pisasale Salvatore 1980 5. Signani Nicola 1981 6. Cioflica Andrei 1990 7. Ruso Karel 1965 -74kg 1. Gaishinetc Sergei 1986 2. Barannik Mykola 1989 3. El Belghiti Hassan 1975 4. Mastrolorenzo Antony 1982 5. Beermann Jacob 1989 6. De Cola Gianluca 1992 7. Vanhee Emmerik 1990 8. Juricek Tomas 1992 9. Murray William 1981 -83kg 1. Rysiyev Volodymyr 1982 2. Lebediev Oleksandr 1994 3. Sanasi Simone 1982 4. Spychala Jacek 1978 5. Buccioni Massimiliano 1976 PL. Lifters BY 6. Irimie Andrei Nicolae 1990 -59kg Ñ Roelvaag Kim-Raino 1986 1. WszolaVincent Dariusz 1978 Ñ Curth 1991 2. Osmialowski Pawel 1977 -93kg 3. Stendebach Raica Radu Sascha 1986 1. 1991 -66kg 2. Pravnik Anton 1991 1. Lysvand Savolainen Antti 1978 3. Julian 1991 2. Bast Grotkowski 1989 4. Jan Mariusz 1977 3. Huber Chebotar Suradzh 1977 5. Alexander 1990 4. Rollo Pisasale Salvatore 1980 6. Riccardo 1986 5. Signani Nicola 1981 Ñ Fransson Henrik 1991 11. O'Neil Jake 1987 6. Cioflica Andrei 1990 Ñ Gonge Jonathan 1992 12. Cook Jack 1989 7. Ruso Karel 1965 Ñ Patrik 1974 Ñ Turesson Grenier Allan 1990 -74kg Ñ Alexander 1979 Ñ Kirketeig Harsany Tomas 1982 1. Gaishinetc Sergei 1986 -105kg -120kg 2. Barannik 1989 1. Rokochiy WalgermoMykola Stian 1988 1. Oleksiy 1981 3. El Belghiti Hassan 1975 2. Sarik Belkesir Sofiane 1984 2. Tomas 1975 4. Antony 1982 3. Mastrolorenzo Eikeland Jordy Kristoffer 1989 3. Snijders 1986 5. Beermann Jacob 1989 4. Leskovets Viktor 1990 4. Valach Robert 1992 6. De Cola Gianluca 1992 5. Gunhamn Erik 5. Kasparek Gernot 1975 7. Vanhee Emmerik 1990 6. Pahl Van Heesvelde Jeroen 6. Dominik 1992 8. Juricek Tomas 1992 7. Hejda Lange Miroslav Martin 1987 7. 1978 9. Murray William 1981 8. Kangasvieri Jussi 1987 8. Ovsonka Peter 1982 -83kg 9. Glueck Markus 1990 9. Lupas Ionut Florin 1989 1. Di Rysiyev Volodymyr 1982 10. Kaindl Sebastian 10. Martino Mattia 1988 2. LebedievSorin Oleksandr 1994 Ñ Cazacu 1973 http://goodlift.info/scoresheets/detailed_scoresheet_m.htm[15.6.2016 18.03.14] 3. Sanasi Simone 1982 120+kg 4. Spychala Jacek 1978 1. Konovalov Andrey 1986 5. 1976 2. Buccioni BaartvedtMassimiliano Hans Magne 1983 6. Andrei Nicolae 1990 3. Irimie Svistunov Volodymyr 1987 Ñ Roelvaag Kim-Raino 1986 4. Lupac David 1991 Ñ Curth Vincent 1991 5. Svensson Fredrik 1979 -93kg 6. Koch Kevin 1979 1. Sascha 1991 7. Stendebach Sandvik Kenneth 1975 PravnikGianmario Anton 1991 2. Ñ Gorga 1992 3. Lysvand Julian 1991 4. Bast Jan 1977 Nation (points) 5.1. Huber 199051 UkraineAlexander 6.2. Rollo 198637 PolandRiccardo Ñ3. Fransson Henrik 1991 Norway 37 Ñ4. Gonge Jonathan 199233 Germany Ñ5. Turesson Patrik 197432 Italy

Team Weight

Lot

W.pts.

Pts.

POL POL ROU

58,67 58,63 58,41

0,8707 0,8713 0,8743

2 3 1

230,0 160,0 90,0

240,0 170,0 92,5

X X 110,0

1 2 3

160,0 110,0 77,5

170,0 X 90,0

X X 95,0

1 2 3

200,0 140,0 110,0

210,0 160,0 130,0

X X 140,0

1 2 3

620,0 440,0 340,0

539,83 383,37 297,26

12 9 8

FIN POL UKR ITA ITA ROU CZE

65,67 65,76 65,55 65,77 65,49 65,41 65,60

0,7884 0,7876 0,7896 0,7875 0,7902 0,7910 0,7891

10 6 7 4 8 5 9

245,0 250,0 277,5 250,0 210,0 210,0 235,0

255,0 260,0 277,5 265,0 230,0 210,0 235,0

262,5 260,0 287,5 265,0 230,0 230,0 260,0

2 3 1 4 7 6 5

180,0 200,0 170,0 185,0 187,5 165,0 90,0

187,5 200,0 170,0 185,0 195,0 170,0 95,0

192,5 210,0 175,0 190,0 202,5 170,0 100,0

4 1 6 3 2 5 7

265,0 240,0 230,0 220,0 200,0 190,0 210,0

275,0 250,0 242,5 230,0 232,5 205,0 230,0

280,0 260,0 252,5 245,0 242,5 210,0 235,0

1 2 3 6 4 7 5

722,5 710,0 690,0 660,0 637,5 585,0 560,0

569,62 559,20 544,82 519,75 503,75 462,74 441,90

12 9 8 7 6 5 4

RUS UKR FRA FRA DEN ITA BEL CZE GBR

72,77 73,69 70,23 73,12 73,78 73,85 73,41 70,11 72,66

0,7280 0,7215 0,7475 0,7255 0,7208 0,7204 0,7234 0,7485 0,7288

8 3 6 9 7 4 2 5 1

315,0 310,0 295,0 285,0 285,0 260,0 230,0 230,0 220,0

325,0 310,0 305,0 292,5 285,0 272,5 240,0 245,0 230,0

325,0 317,5 312,5 X 285,0 280,0 247,5 257,5 237,5

1 2 3 4 5 6 8 7 9

202,5 220,0 180,0 205,0 155,0 155,0 187,5 170,0 155,0

210,0 225,0 185,0 212,5 160,0 160,0 192,5 180,0 162,5

212,5 230,0 185,0 215,0 165,0 165,0 197,5 180,0 167,5

2 1 5 3 9 8 4 6 7

305,0 270,0 305,0 247,5 265,0 245,0 230,0 235,0 210,0

317,5 285,0 315,0 257,5 272,5 260,0 240,0 242,5 220,0

X 307,5 315,0 265,0 287,5 272,5 245,0 250,0 220,0

1 3 2 6 4 5 8 7 9

855,0 815,0 790,0 762,5 717,5 697,5 672,5 670,0 617,5

622,44 588,02 590,52 553,19 517,17 502,48 486,49 501,50 450,03

12 9 8 7 6 5 4 3 2

ITA POL ITA Team ROU NOR POL GER POL ROU GER UKR FIN NOR POL GER UKR AUT ITA ITA SWE GBR ROU DEN GBR CZE SWE FRA NOR SVK RUS UKR NOR UKR FRA CZE FRA NOR NED DEN UKR SVK ITA SWE AUT BEL GER CZE GER CZE GBR FIN SVK AUT ROU UKR GER ITA UKR ROU ITA POL RUS ITA NOR ROU UKR NOR CZE GER SWE

82,95 82,69 82,67 Weight 81,53 79,96 58,67 82,53 58,63 58,41 92,48 91,20 65,67 92,53 65,76 92,97 65,55 89,82 65,77 92,81 65,49 91,79 104,31 65,41 92,01 103,69 65,60 92,55 104,22 92,62 104,26 72,77 73,69 104,76 119,64 70,23 104,80 119,14 73,12 104,12 119,76 73,78 104,28 119,70 73,85 99,48 119,29 73,41 104,27 115,70 70,11 104,57 118,59 72,66 104,49 118,73 103,76 119,01 82,49 103,25 119,78 82,77 119,58 82,95 82,69 167,59 82,67 169,43 81,53 162,47 79,96 148,60 82,53 152,18

0,6677 0,6690 0,6691 WF 0,6747 0,6829 0,8707 0,6698 0,8713 0,8743 0,6299 0,6342 0,7884 0,6297 0,7876 0,6283 0,7896 0,6390 0,7875 0,6288 0,7902 0,6322 0,5990 0,7910 0,6314 0,6002 0,7891 0,6296 0,5991 0,6294 0,5991 0,7280 0,7215 0,5980 0,5753 0,7475 0,5980 0,5759 0,7255 0,5993 0,5752 0,7208 0,5990 0,5753 0,7204 0,6099 0,5757 0,7234 0,5990 0,5801 0,7485 0,5984 0,5765 0,7288 0,5986 0,5764 0,6001 0,5760 0,6700 0,6012 0,5752 0,6686 0,5754 0,6677 0,6690 0,5444 0,6691 0,5434 0,6747 0,5470 0,6829 0,5540 0,6698 0,5522

1 4 2 3 5 8 6 1 7 2 3 2 1 1 4 2 7 3 8 6 4 Ñ 14 7 3 8 5 12 9 2 1 3 4 1 2 3 3 6 5 5 4 13 2 5 1 7 8 6 6 7 9 4 9 7 8 11 10 1 10 9 4 11 2 3 1 5 2 8 4 6 3 7 5

925,0 865,0 817,5 805,0 782,5 TOTAL 707,5 DSQ 620,0 DSQ 440,0 340,0 922,5 907,5 722,5 880,0 710,0 867,5 690,0 865,0 660,0 820,0 637,5 DSQ 842,5 585,0 DSQ 810,0 560,0 DSQ DSQ DSQ DSQ 855,0 815,0 1025,0 1077,5 790,0 1000,0 985,0 762,5 965,0 985,0 717,5 947,5 960,0 697,5 932,5 935,0 672,5 917,5 912,5 670,0 892,5 910,0 617,5 890,0 892,5 877,5 865,0 925,0 855,0 815,0 865,0 DSQ 817,5 805,0 1202,5 782,5 1102,5 707,5 1100,0 DSQ 1070,0 DSQ 1060,0

619,75 578,34 545,85 538,54 523,57 W.pts. 477,35 Ñ 539,83 Ñ 383,37 297,26 581,08 575,54 569,62 554,14 559,20 545,05 544,82 552,74 519,75 515,62 503,75 Ñ 504,66 462,74 Ñ 486,16 441,90 Ñ Ñ Ñ Ñ 622,44 588,02 612,95 619,89 590,52 598,00 567,26 553,19 578,33 566,57 517,17 567,55 552,29 502,48 568,73 538,28 486,49 549,58 529,34 501,50 534,07 524,62 450,03 532,75 514,44 526,59 498,24 619,75 514,03 468,79 578,34 Ñ 545,85 538,54 654,64 523,57 599,10 477,35 601,70 Ñ 592,78 Ñ 585,33

12 9 8 7 6 Pts. 5 Ñ 12 Ñ 9 8 12 9 12 8 9 7 8 6 7 5 6 Ñ 1 5 Ñ 1 4 Ñ Ñ Ñ Ñ 12 9 12 12 8 9 9 7 8 8 6 7 7 5 6 6 4 5 5 3 4 4 2 3 3 2 2 12 1 1 9 Ñ 8 7 12 6 9 5 8 Ñ 7 Ñ 6

Riina odottamassa nostovuoroa

All Squat

All Bench Press

Oikealla: Kenneth Sandvik otti penkkipunnerruksessa lajipronssia 1 UKR 82,49 0,6700 13 335,0 345,0 350,0 352,5 kg punnerruksellaUKR 82,77 0,6686 14 335,0 335,0 335,0 3

Voimanoston EM-kisat, Miehet

All Deadlift

245,0 245,0 255,0 2 295,0 235,0 245,0 245,0 4 285,0 POWERLIFTING FEDERATION 12 290,0 297,5 EUROPEAN 297,5 6 192,5 202,5 207,5 5 280,0 Open Championships, Pilsen (Czech 10 European 300,0 310,0 Men's 310,0 5 195,0 200,0Republic), 202,5 11-14.05.2016 6 290,0 SCORESHEET 15 280,0 295,0 305,0 DETAILED 4 182,5 187,5 192,5 7 275,0 Lot All Bench245,0 Press 16 230,0 250,0All Squat X 7 232,5 237,5 3 200,0 17 315,0 315,0 315,0 Ñ 250,0 250,0 250,0 1 270,0 2 330,0 230,0 240,0 X 1 160,0 170,0 X 1 200,0 11 340,0 340,0 2 220,0 222,5 222,5 Ñ 150,0 3 160,0 170,0 X 2 110,0 X X 2 140,0 110,0 3 77,5 90,0 95,0 3 110,0 1 325,0 90,0 92,5 335,0 5 250,0 260,0 265,0 1 320,0 7 335,0 1 325,0 325,0 337,5 4 235,0 242,5 250,0 2 310,0 2 180,0 187,5 192,5 4 265,0 10 245,0 255,0 262,5 2 315,0 322,5 327,5 3 225,0 225,0 230,0 6 307,5 260,0 3 200,0 200,0 210,0 1 240,0 6 325,0 250,0 260,0 4 332,5 337,5 6 250,0 255,0 255,0 3 285,0 277,5 287,5 170,0 170,0 175,0 6 230,0 7 320,0 277,5 5 335,0 345,0 1 245,0 245,0 245,0 4 285,0 265,0 4 185,0 185,0 190,0 3 220,0 4 290,0 250,0 265,0 8 305,0 310,0 8 205,0 210,0 215,0 7 280,0 230,0 187,5 195,0 202,5 2 200,0 8 210,0 230,0 9 310,0 320,0 320,0 7 257,5 257,5 260,0 Ñ X 10 315,0 320,0 330,0 12 220,0 227,5 232,5 8 280,0 210,0 230,0 6 165,0 170,0 170,0 5 190,0 5 312,5 210,0 6 312,5 312,5 Ñ 200,0 200,0 205,0 8 300,0 8 285,0 295,0 295,0 13 195,0 205,0 215,0 13 285,0 235,0 260,0 5 90,0 95,0 100,0 7 210,0 9 330,0 235,0 330,0 335,0 Ñ 235,0 235,0 235,0 5 300,0 3 13 370,0 370,0 370,0 3 305,0 305,0 305,0 Ñ 280,0 10 335,0 340,0 2 255,0 255,0 255,0 Ñ 250,0 2 330,0 350,0 350,0 350,0 Ñ 230,0 X X 10 332,5 325,0 1 202,5 210,0 212,5 2 305,0 8 315,0 325,0 3 390,0 310,0 310,0 317,5 2 220,0 225,0 230,0 1 270,0 387,5 395,0 1 290,0 295,0 295,0 2 332,5 11 387,5 410,0 1 290,0 302,5 310,0 1 330,0 6 410,0 6 305,0 312,5 3 180,0 185,0 185,0 5 305,0 370,0 380,0 2 265,0 270,0 275,0 4 330,0 4 295,0 370,0 7 355,0 370,0 377,5 2 245,0 255,0 262,5 4 330,0 9 292,5 X 4 205,0 212,5 215,0 3 247,5 347,5 347,5 5 277,5 277,5 285,0 320,0 347,5 8 285,0 350,0 365,0 370,0 3 300,0 307,5 307,5 2 300,0 7 285,0 285,0 5 155,0 160,0 165,0 9 265,0 350,0 350,0 4 295,0 295,0 307,5 1 280,0 12 350,0 3 285,0 360,0 375,0 375,0 6 245,0 255,0 255,0 9 340,0 4 260,0 272,5 280,0 6 155,0 160,0 165,0 8 245,0 12 340,0 6 325,0 335,0 345,0 220,0 227,5 232,5 11 345,0 345,0 360,0 8 275,0 290,0 302,5 3 277,5 2 230,0 240,0 247,5 8 187,5 192,5 197,5 4 230,0 240,0 250,0 260,0 5 290,0 1 367,5 325,0 342,5 350,0 12 382,5 382,5 4 237,5 245,0 250,0 7 295,0 5 230,0 245,0 257,5 7 170,0 180,0 180,0 6 235,0 340,0 360,0 9 235,0 245,0 245,0 285,0 7 335,0 340,0 4 335,0 345,0 9 245,0 252,5 252,5 8 300,0 1 220,0 230,0 237,5 9 155,0 162,5 167,5 7 210,0 3 325,0 325,0 335,0 345,0 7 217,5 225,0 230,0 11 305,0 5 345,0 365,0 7 240,0 250,0 257,5 5 260,0 335,0 10 240,0 252,5 252,5 7 280,0 5 325,0 335,0 1 330,0 345,0 345,0 10 250,0 260,0 260,0 6 275,0 1 245,0 245,0 255,0 2 295,0 13 335,0 345,0 350,0 14 315,0 322,5 335,0 11 220,0 230,0 230,0 9 290,0 9 310,0 322,5 322,5 11 215,0 222,5 222,5 10 280,0 14 350,0 335,0 335,0 335,0 3 235,0 245,0 245,0 4 285,0 10 362,5 367,5 5 260,0 260,0 260,0 Ñ 250,0 12 290,0 297,5 297,5 6 192,5 202,5 207,5 5 280,0 10 310,0 310,0 5 195,0 200,0 202,5 6 290,0 1 365,0 380,0 380,0 1 340,0 17 300,0 460,0 470,0 477,5 15 295,0 305,0 4 182,5 187,5 192,5 7 275,0 412,5 422,5 4 332,5 337,5 342,5 5 330,0 19 280,0 412,5 16 250,0 X 7 232,5 237,5 245,0 3 200,0 425,0 440,0 3 335,0 335,0 345,0 6 320,0 16 230,0 425,0 17 315,0 315,0 Ñ 250,0 250,0 250,0 1 270,0 450,0 2 290,0 300,0 300,0 7 325,0 21 315,0 425,0 450,0 11 330,0 340,0 340,0 2 220,0 222,5 222,5 Ñ 150,0 370,0 377,5 6 362,5 362,5 373,0 2 312,5 14 365,0

GER 162,26 0,5471 18 365,0 GER 92,48 0,6299 7 325,0 FIN 141,82 0,5577 20 345,0 UKR 91,20 0,6342 1 345,0 325,0 ITA 129,24 0,5662 22 NOR 92,53 0,6297 2 315,0 GER 92,97 0,6283 4 325,0 AUT 89,82 0,6390 5 320,0 [12+12+9+9+9] 2981,54 w.pts. ITA 92,81 2020,95 0,6288w.pts.8 290,0 [12+9+9+7] SWE 91,79 0,6322 9 [12+9+8+8] 2344,51 w.pts. 310,0 DEN 92,01 0,6314 6 312,5 [12+7+5+5+4] 2758,53 w.pts. SWE 92,55 2608,53 0,6296 w.pts. 3 330,0 [8+7+6+6+5]

380,0 335,0 360,0 325,0 350,0 322,5 332,5 335,0 305,0 320,0 312,5 330,0

395,0 335,0 X 337,5 350,0 327,5 337,5 345,0 310,0 320,0 312,5 335,0

5 5 7 4 Ñ 3 6 1 8 7 Ñ Ñ

335,0 250,0 345,0 235,0 X 225,0 250,0 245,0 205,0 257,5 200,0 235,0

345,0 260,0 352,5 242,5 X 225,0 255,0 245,0 210,0 257,5 200,0 235,0

355,0 265,0 355,0 250,0 X 230,0 255,0 245,0 215,0 260,0 205,0 235,0

4 1 3 2 Ñ 6 3 4 7 Ñ 8 5

282,5 320,0 260,0 310,0 X 307,5 285,0 285,0 280,0 X 300,0 300,0

315,0 335,0 295,0 300,0 300,0 312,5 310,0 322,5 275,0 290,0 All Deadlift 220,0 225,0 280,0 285,0 210,0 X 215,0 275,0 160,0 X 130,0 140,0 332,5 335,0 322,5 332,5 275,0 280,0 317,5 322,5 250,0 260,0 292,5 292,5 242,5 252,5 295,0 295,0 230,0 245,0 300,0 312,5 232,5 242,5 X X 290,0 300,0 205,0 210,0 320,0 322,5 302,5 310,0 230,0 235,0 320,0 325,0 295,0 295,0 292,5 292,5 342,5 347,5 317,5 X 285,0 307,5 342,5 352,5 350,0 357,5 315,0 315,0 345,0 350,0 345,0 350,0 257,5 265,0 330,0 340,0 315,0 320,0 272,5 287,5 290,0 290,0 355,0 355,0 260,0 272,5 360,0 392,5 290,0 300,0 240,0 245,0 305,0 315,0 300,0 322,5 242,5 250,0 297,5 307,5 330,0 355,0 220,0 220,0 315,0 325,0 275,0 290,0 292,5 302,5 285,0 300,0 315,0 335,0 302,5 325,0 290,0 300,0 295,0 300,0 X X 300,0 312,5 310,0 322,5 357,5 367,5 275,0 290,0 347,5 357,5 220,0 225,0 340,0 352,5 280,0 285,0 345,0 375,0 215,0 275,0 320,0 332,5 292,5 332,5 287,5 322,5 X 317,5 292,5 295,0 300,0 X 320,0 320,0

TOTAL

300,0 6 1040,0 568,98 335,0 2 922,5 581,08 290,0 7 1000,0 557,70 332,5 1 907,5 575,54 X Ñ DSQ Ñ 322,5 4 880,0 554,14 292,5 7 867,5 545,05 295,0 8 865,0 552,74 312,5 6 820,0 515,62 Powerlifting Magazine XThe Finnish Ñ DSQ Ñ 322,5 3 DSQ Ñ 325,0 5 DSQ Ñ

5 12 4 9 Ñ 8 7 6 5 29Ñ Ñ Ñ

Pohjoisen tuulia

Haastattelussa

-PIKAHAASTATTELUSSA LIITON SIHTEERI JARI RANTAPELKONEN Kysymykset: Heikki Virtanen, Kuvat: Jari Rantapelkonen & Tiina Törmänen / Enontekiön kunta

Voimanostaja -lehden toimitukseen on virinnyt huhuja, että Liiton sihteerin työelämässä olisi tapahtunut suuria muutoksia, pitävätkö huhut paikkaansa?

tehtävän avautuessa päätin tehdä rohkean ratkaisun. Se kantoi ja täällä ollaan, hyvin ainutlaatuisessa kunnassa Suomen käsivarressa. Tervetuloa perässä, suosittelen.

Tällä kertaa huhut pitävät paikkaansa. Sain mahdollisuuden yli 30 vuoden sotilasuran jälkeen kokeilla siipiä uudenlaisessa maailmassa. Professorin tehtävässä ehdin toimia Maanpuolustuskorkeakoulussa yli kolme vuotta. Enontekiön kunnanjohtajan

Mikä innosti lähtemään töihin 1030 km päähän asuinpaikastasi? Alueen ainutlaatuisuus eli karu ja kaunis luonto sekä sijainti. Enontekiö on aivan poikkeuksellinen Suomen kuntakartalla.

Suomen kaikki yli tuhatmetriset tunturit on Enontekiöllä. Euroopan parhaat revontulinäkymät on Enontekiöllä. Me hengitämme täällä maailman puhtainta ilmaa. Ihmisiä on Suomen toiseksi vähiten neliökilometriä kohden. Eikä vähiten innostanut se, että kun kuljin töissä Helsingissä, niin ei päivää ilman ruuhkia ja vaaratilanteita, tunteja autossa istumista, melua ja pieniä ihmisiä byrokratian rattaissa vailla toivetta paremmasta. Kun tämä huima mahdollisuus avautui, ajattelin, että nyt jos koskaan haluan kokea jotain täysin uutta. Olet koulutukseltasi sotatieteiden tohtori ja olet toiminut everstiluutnanttina, miten koet aikaisemman kokemuksesi puolustusvoimien palveluksessa auttavan sinua kunnanjohtajan tehtävässä? Väittelin johtamisesta. Olen ollut vuosikymmeniä erilaisissa johtamistehtävissä, niin kotimaassa kuin ulkomailla. Kotimaassa olen saanut toimia paljon siviiliyhteiskunnan parissa, myös ulkomailla rakentaessamme yhteisöjä valtioihin, joissa on ollut sotia. Koen, että olen saanut sellaisen johtamiskoulutuksen, joka kantaa myös kentällä eli kunnassa arkisten askareiden parissa. Ihmisten ja asioiden johtamisessa on paljon kaikille organisaatioille yhteisiä periaatteita. Niitä soveltamalla pärjää ja voi tehdä yhteisölle jotain hyvää. Koen, että analyyttisyys ja käytännönläheisyys yhdistyvät kohdallani tavalla, josta myös kunnassa voi olla hyötyä.

Jari Rantapelkonen jänkhällä harrastuksensa parissa

30 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Mikä on tähän mennessä ollut haasteellisin tehtävä uudelle kunnanjohtajalle? Ajattelin, että kun en tunne ketään, niin haasteellisinta on tutustua ihmisiin. Kaikki tiesivät minut, mutta minä en ketään. Tämä ajatus ei ollutkaan se haasteellisin, sillä ihmiset ovat ottaneet minut hyvin vastaan. Ehkä haasteellisinta on ollut päästä sisään kunta-alan käytäntöihin ja sovittaa erilaisia intressejä yhteen. Siinä toki on ollut apuna aivan loistavat alaiset ja henkilökunta sekä kokeneet poliitikot. Mikä on Enontekiössä parasta? Yhdistelmä: Ainutlaatuinen luontokokemus, erilaiset ihmiset ja hiljaisuus. Mikä on suurin eroavaisuus entisen ja nykyisen työsi välillä minkä olet huomannut jo lyhyessä ajassa? Olen pitänyt molemmista töistä hyvin paljon. Molemmissa organisaatioissa kaivataan johtajaa. Armeija on siviilistynyt paljon. Toisaalta Enontekiötä on kutsuttu Suomen sotilaallisimmaksi kunnaksi. Sanonpa hieman leikkisästi yhden eron: Vaikka molempien työpaikkojen kahvitunneilla kahvinjuonnin lomassa tehtiin mitäpä muuta kuin töitä, niin Enontekiöllä nauretaan enemmän. Joko olet kerennyt tutustumaan Enontekiön kuntosaleihin? Hetassa on hyvä kuntosali. Siellä treenaa mm. Suomen pohjoisimman voimanostoseuran Käsivarren Koukistajien porukkaa. Tiedä vaikka innostuisimme joskus järjestämään kisoja Hetassa.

Enontekiöllä näkyy parhaat revontulet Euroopassa. Kuva Tiina Törmänen / Enontekiön kunta.

Onko tullut poroja vastaan?

Terveiset Voimanostaja -lehden lukijoille?

Kyllä on ja paljon. Enontekiöllä on kaksi paliskuntaa. Suomessahan on yli 50 paliskuntaa. Enontekiön paliskunnat ovat poroluvultaan Suomen suurimmat. Poronliha on muuten proteiiniluvuiltaan aivan ylivoimainen ja muutenkin ravinnearvioiltaan. Suosittelen syömään sitä proteiinimössöjen sijaan. Porosta on kyllä moneksi muuksikin, esimerkiksi design-vaatteiksi ja tulevaisuudessa ihmisten luunmurtumien hoitoon. Poro tulee, ehkä yllättävää kyllä, etelänmiehelle tulevaisuudessa muutenkin vastaan kuin pohjoisilla tiellä.

Toivon, että seuroissa keskitytään reenaamaan ja rekrytoimaan jatkossakin uusia voimanostajia. Ilman hyvää seuratyötä ei ole lajiakaan. Kun lajia kehitetään, on tärkeää, että lajin parissa on nostajien lisäksi innokkaita seura- ja liittoihmisiä. Emme voi touhuta kovien rautojen parissa kellareissa ja jämähtää lajina ja liittona paikalle. Lajin ja liiton etu on tärkeämpi kuin yksittäisen nostajan. Mitä menestyneempi nostaja, sitä varmemmin hän edustaa aina samalla lajia. Toivotan kaikille paitsi hyviä reenejä niin aktiivista toimintaa seuratyön parissa. Myös voimanostoliittoa on kehitettävä. Toivon lukijoille hyvää voimanostovuotta.

Kunnanhallituksen kokous 15.6.2016. The Finnish Powerlifting Magazine

Rovaniemeläispoliisi Matias Rahtu teki hyvän comebackin voimanostolavoille Ylitorniolla

Matias Rahdulla komea comeback voimanostolavoille Teksti & kuvat: Tero Hyttinen

Nykyisellään vuoden alusta Napapiirin Voimailijoita edustamaan siirtynyt 29-vuotias rovaniemeläinen poliisi Matias Rahtu teki komean comebackin voimanostolavoille muutaman vuoden tauon jälkeen. Rahtu nosti Ylitorniolla järjestetyissä kansallisissa kilpailuissa klassisessa voimanostossa, missä kilpaillaan ilman tukevia nostopukuja. Hän teki päivän kovimman yhteistuloksen 525 kg sarjaan 74 kg, mikä tarkoittaa samalla sitä, että hänet nähdään joulukuun alussa klassisen voimanoston SM-kisoissa Sotkamossa. Kiimingin Urheilijoiden Tomi Kurkela nosti toiseksi tasokkaimman tuloksen sarjaan M40/105 kg yhteensä 577,5 kg. Aavasaksan Kisan kirvesmies Henri Kyntäjä jäi kolmanneksi tavoiteltuaan tosissaan viimeisellä maastanostollaan SM-kisarajaa 450 kg miesten sarjaan 66 kg. Kyntäjän tulos oli 435 kg (160-95-180).

32 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Iin Yrityksen kansainvälinen voimanostotuomari Jari Laine tuomaroi nyt Ylitorniolla, mutta syyskuun alussa odottaa Air Francen lento Pariisin kautta Rio de Janeiroon tuomaroimaan Paralympialaisten penkkipunnerrusta

Aavasaksan Kisan Henri Kyntäjä jäi harmiteltavasti SM-kisarajasta Naisissa klassisessa voimanostossa urakoi yksinään Oulun Power Teamin Kirsti Paloniemi yhteistuloksen 295 kg debyyttikilpailuissaan sarjaan 84+ kg. Varuste penkkipunnerruksessa Aavasaksan Kisan Jari Kyntäjä oli liikkeellä kaikki tai ei mitään mentaliteetilla. Hyvässä kunnossa olleella Kyntäjällä oli ongelmia tasapainon kanssa kahdessa ensimmäisessä nostossa 230 kg aloituspainoilla, mikä johti molempien nostojen hylkäykseen. Kolmanteen nostoon Kyntäjä lastautti tavoitteenaan olleet SE-raudat M40/93 kg -sarjaan eli 247,5 kg. Rauta oli kuitenkin hivenen liian painava. Hyvän rinnalta lähdön jälkeen ne jäivät välille. Klassisessa penkkipunnerruksessa naisissa Karihaaran Karun Tiina Sarlin teki komeat raudat 80 kg sarjaan N40/57 kg. Aavasaksan Kisan 18-vuotias opiskelija Juulia Yliheikkilä teki hienosti uuden henkilökohtaisen ennätyksensä 65 kg sarjaan 63 kg. Yliheikkilältä voidaan odottaa joulukuun alussa Pietarsaaressa pidettävistä klassisen penkkipunnerruksen SM-kisoista hyvää menestystä ja tavoitteena pääsy nuorten maajoukkueeseen ensi vuoden elokuussa Ylitorniolla järjestettäviin klassisen penkkipunnerruksen EM-kilpailuihin voisi olla mahdollisuuksien rajoissa. Toki se vaatii vielä tulokseen 5-10 kg lisäystä.

Miesten sarjoissa kovimmat penkkiraudat klassiseen penkkipunnerrukseen teki Keminmaan Kuohun Tero Arponen, joka nosti sarjaan 120 kg komeat 217,5 kg raudat. Päivän toiseksi tasokkaimmat klassisen penkkiraudat kesytti Haukiputaan Voimailijoiden Teppo Lehtonen tuloksella 182,5 kg superraskaaseen sarjaan 120+ kg. Napapiirin Voimailijoiden Sami Oinas teki 147,5 kg sarjaan 83 kg, millä tuloksella hän kolkutteli 100 Wilksin pisteen rajaa. Aavasaksan Kisa tulee järjestämään vielä kahdet tai kolmet kansalliset kilpailut ennen ensivuoden elokuussa 9.–13.8.2017 Ylitorniolla pidettäviä kaikkien aikojen ensimmäisiä klassisen penkkipunnerruksen EM-kilpailuja. Kilpailuihin odotetaan tällä hetkellä noin 400 penkkipunnertajaa, mikä tarkoittaa noin 600 – 700 hengen lisäystä Ylitornion väkilukuun ko. viikolle.

The Finnish Powerlifting Magazine

SELL Games Tampere 14.5.2016 Teksti: Juho Kangasniemi, kuvat: Jussi Jokinen, Studio 360

Ville Vikman

Julia Ruohonen

Perjantai-iltana 13.5. painuin nukkumaan kymmeneltä illalla, tai oikeammin kaaduin sänkyyn tajuttomana. Edellisenä iltana ja saman päivän aamuna oltiin laittamassa kisapaikka kuntoon perjantain painonnostokisaa ja lauantain voimanostokisaa varten. Herätys lauantaiaamuna oli kuudelta, Matti tulisi hakemaan minua pihasta 07:30. Avasin silmät 07:32 ja singahdin ulos ovesta. Pian oltiin Nääshallilla valmistelemassa paikkoja aamukisaa varten. Opiskelijoiden SELL-turnaus järjestettiin tänä vuonna 32. kerran, tällä kertaa kisakaupunkina Tampere. Kilpailu oli monella tapaa historiallinen: ensimmäistä kertaa turnauksen historiassa järjestettiin kilpailut sekä painonnostossa että klassisessa voimanostossa. Supertotal oli myös ensimmäistä kertaa lajina, joskin osanotto jäi vähäiseksi. Onhan lajikin kieltämättä hurja. Lisäksi ensimmäistä kertaa SELL-historiassa voimanostokisa oli IPF:n arvokisakalenterissa. Kaikki tämä antoi järjestelyille tiettyä onnistumispainetta.

VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Suomalaismenestys näkyi kilpailussa heti aamun nostoista lähtien. Naisten sarjat alle ja yli 63 kg aloittivat kisan. SELL-perinteen mukaan kisa käytiin pisteissä. Alle 63 kg sarjan voittoon taisteli Viron Laura Lisett Lepp pisteillä 370,86. Lepp oli myös koko kisan pisteissä paras naisnostaja. Hopealle nosti tasan kymmenen pisteen marginaalilla Suomen Miia Ylikopsa ja pronssille Tampereen yliopiston oma Julia Ruohonen, joka haali kasaan 339,54 Wilksiä. Sarjassa yli 63 kg palkintopalli oli täynnä suomalaisia: TTY:n Salla Koskinen

_Toni Väisänen ja maastanostossa komeat raudat 275 kg

vei voiton 367,76 pisteellä, toiseksi tuli Tampereen yliopiston Anni Vuohensilta 326,93 pisteellä ja kolmanneksi Karoliina Lempiäinen 324,82 pisteellä. Miesten alle 66 kg -sarjassa nosti latvialainen Ivars Maurins tehden tyylipuhtaan 475 kg yhteistuloksen.

Pisteitä Maurins kasasi tuloksellaan 375,30. Alle 74 kg -sarjassa nosteltiin jo rautoja, joilla olisi kisannut vähän painavampienkin kanssa. TTY:n Toni Väisänen voitti sarjansa ja teki miesten parhaat pisteet hurjalla yhteistuloksella 650 kg ja Wilks-lukemalla 468,65. Etenkin leipälajissaan maastanostossa mies oli taas elementissään, kun 275 kg nykäisy näki päivänvalon. Toiseksi ronskilla 70 kg marginaalilla jäi Liettuan Paulius Pupinis, joka kokosi kasaan kunnioitettavat 580 kg ja 421,78 pistettä, sekä kolmanneksi saman maan Eligijus Greviskis 565 kg ja 407,20 pisteen tuloksella. Tampereelle meni voitto myös 83 kg -sarjassa, jossa Lauri Tamminen tehtaili ennätyksiään. Uudenlainen tekniikka kyykyssä alkaa kantaa hedelmää: viimeisellään mies tunkkasi 230 kg suorille jaloille ja valkeat lamput syttyivät. Yhteensä Lauri teki 620 kg ja 414,72 Wilksiä. Toiseksi sarjassa selvisi Henrik Alenius 532,5 kg ja kolmanneksi liettualainen Povilas Vasiliauskas 520 kg yhteistuloksella.

Kristian Kerola, joka varmisti sijoituksensa elämääkin tiukemmalla 287,5 kg maastanostolla. Kerolan kisavalmistautuminen oli painonpudotusvaikeuksien vuoksi todellinen ”vaikeuksien kautta onnistumiseen” -tarina, ja allekirjoittaneeltakin meinasi lähteä taju nostoa ylös huutaessa. Pisteitä Kristian kokosi 407,93, ja kolmanneksi tullut Ville Vikman teki vain seitsemän sadasosapistettä pienemmän tuloksen. Neljäntenä sarjassa oli vahva liettualainen Rokas Cerniauskas, jonka kyykkytulokseen jäi pari-kolmekymmentä kiloa ilmaa syvyysongelman takia. Kevyt 220 kg olisi varmasti tullut ylös syvemmältäkin, mutta ainahan voi jossitella.

105 kg -sarjassa voitti Liettuan Gilbertas Tamulevicius tasaluvulla 700 kg, Wilksin pisteinä 419,58. TTY:n Isto Turunen lähti viimeisillä vedoilla haastamaan liettualaista, mutta 275 kg hylättiin 93 kg -sarjan vei melko suvereenisti Viron harmillisesti reisiSiim Salin 663,5 kg kuroen kasaan 417,11 kannatuksena. Tästä pistettä. Toisesta ja kolmannesta sijasta käytiin tiukkaa kamppailua, kolme nos- ryhuolimatta Isto teki 15.05.2016 SELL Games 2016, Tampere, Finlandkun | Suomen Voimanostoliitto vahvan tuloksen tajaa teki kilolleen saman tuloksen 647,5 687,5 kg ja keräsi kg. Toiseksi nosti Tampereen yliopiston SELL Student Games, classic Powerlifting Tampere, Finland, 14.05.2016

Julia Ruohosen tyylinäyte maastanostossa, tangonpaino 127,5 kg

SELL Games, Naiset

Women Pl.

Class

BWT

Name

YOB

NAT

SQUAT

BENCH PRESS

DEADLIFT

Res

TOTAL

WPTS

-63,0

62,32

Laura Lisett Lepp

1993

EST

112,5

117,5

120,0

117,5

82,5

87,5

90,0

87,5

132,5

137,5

342,5

370,86

-63,0

61,53

Miia Ylikopsa

1994

FIN

107,5

112,5

117,5

65,0

70,0

72,5

70,0

130,0

137,5

142,5

330,0

360,86

-63,0

62,70

Julia Ruohonen

1992

FIN

120,0

125,0

120,0

65,0

67,5

70,0

67,5

120,0

122,5

127,5

315,0

339,54

-63,0

61,72

Ave Tuur

1996

EST

102,5

107,5

62,5

65,0

67,5

65,0

110,0

117,5

120,0

117,5

290,0

316,36

-63,0

51,40

Alaksandra Stepanova

1991

LTU

85,0

90,0

97,5

85,0

50,0

57,5

50,0

100,0

110,0

115,0

250,0

314,45

-63,0

58,28

Monika Ditkeviciute

1995

LTU

90,0

95,0

90,0

42,5

45,0

42,5

110,0

120,0

130,0

110,0

242,5

276,55

63+

72,21

Salla Koskinen

1993

FIN

130,0

135,0

140,0

135,0

70,0

75,0

80,0

75,0

150,0

157,5

167,5

377,5

367,76

63+

63,85

Anni Vuohensilta

1991

FIN

102,5

107,5

110,0

57,5

62,5

65,0

62,5

125,0

132,5

135,0

307,5

326,93

63+

68,77

Karoliina Lempiainen

1994

FIN

125,0

130,0

140,0

130,0

57,5

65,0

57,5

125,0

135,0

145,0

135,0

322,5

324,82

63+

84,14

Diana Timermane

1996

LAT

50,0

60,0

80,0

50,0

40,0

45,0

47,5

45,0

75,0

85,0

100,0

195,0

173,75

Bets lifter -63 kg

Laura Lisett Lepp

370,86

Wpts

Bets lifter 63+ kg

Salla Koskinen

367,76

Wpts

DEADLIFT

TOTAL

WPTS

res.

105,0

190,0

200,0

205,0

200,0

475,0

375,30

260,0

262,5

275,0

650,0

468,65

252,5 255,0 Koskinen

235,0

580,0

421,78

Chief RefereeWilksin 411,61

Kotomäki / Int.Cat 2 potin.Jarmo Kolmantena sarjassa Johan Westerberg / Int.Cat Sergej Lichavoj, joka1otti Side Referee Andrejs Rozlapa / Int.Cat 2 osaa edellisenä iltapäivänä myös painonnostokisaan. Sergejn tulos oli kiloissa 645 kg ja pisteissä 385,84. Ainoana ”piikissä” Men nosti virolainen Marek Vähi. Marek oli ”the Pl. BWT Name oddClass man out” opiskelijoiden kilpailussa ikänsä vuoksi, ja tottahan tämä 1977 synty1 66,0 65,50 Ivars Mauris nyt poliisikoululainen nosti myös erinomaisia rautoja: yhteistulos 790 kg oikeutti 1 74,0 73,75 Toni Vaisanen miehen kilpailun toiseksi kovimpiin Wilksin 2 74,0 72,88 Paulius Pupinis pisteisiin 456,23. Side oli Referee liettualainen

Kokonaisuudessaan SELL Games - voimanostokilpailu oli onnistunut, ja Suomi edusti kiitettävästi ja korkein standardein SELLYOB NAT SQUAT Toivon mukaan SQ BENCH PRESS järjestäjämaana. 2. 3. res. 1. 2. 3. sama linja1.jatkuu myös seuraavien 1993 LAT 160,0 170,0 172,5 170,0 95,0 105,0 110,0 vuosien turnauksissa. 1991

FIN

220,0

230,0

237,5

230,0

140,0

145,0

150,0

145,0

1994

LTU

200,0

210,0

200,0

135,0

142,5

145,0

145,0 Salla 235,0

74,0

73,80

Eligijus Greviskis

1995

LTU

190,0

202,5

215,0

202,5

130,0

135,0

140,0

210,0

222,5

230,0

222,5

565,0

407,20

74,0

73,42

Linas Sabaitis

1991

LTU

170,0

182,5

190,0

182,5

107,5

115,0

120,0

190,0

200,0

207,5

510,0

368,93

74,0

72,00

Matwei Kinner

1991

FIN

140,0

160,0

110,0

117,5

122,5

117,5

200,0

212,5

The230,0 Finnish212,5 Powerlifting Magazine 35 490,0 359,51

15.05.2016 SELL Games 2016, Tampere, Finland | Suomen Voimanostoliitto ry

SELL Student Games, classic Powerlifting Tampere, Finland, 14.05.2016 Women Pl.

Class

BWT

Name

YOB

NAT

SQUAT

BENCH PRESS

DEADLIFT

Res

TOTAL

WPTS 370,86

-63,0

62,32

Laura Lisett Lepp

1993

EST

112,5

117,5

120,0

117,5

82,5

87,5

90,0

87,5

132,5

137,5

342,5

-63,0

61,53

Miia Ylikopsa

1994

FIN

107,5

112,5

117,5

65,0

70,0

72,5

70,0

130,0

137,5

142,5

330,0

360,86

-63,0

62,70

Julia Ruohonen

1992

FIN

120,0

125,0

120,0

65,0

67,5

70,0

67,5

120,0

122,5

127,5

315,0

339,54 316,36

-63,0

61,72

Ave Tuur

1996

EST

102,5

107,5

62,5

65,0

67,5

65,0

110,0

117,5

120,0

117,5

290,0

-63,0

51,40

Alaksandra Stepanova

1991

LTU

85,0

90,0

97,5

85,0

50,0

57,5

50,0

100,0

110,0

115,0

250,0

314,45

-63,0

58,28

Monika Ditkeviciute

1995

LTU

90,0

95,0

90,0

42,5

45,0

42,5

110,0

120,0

130,0

110,0

242,5

276,55

63+

72,21

Salla Koskinen

1993

FIN

130,0

135,0

140,0

135,0

70,0

75,0

80,0

75,0

150,0

157,5

167,5

377,5

367,76

63+

63,85

Anni Vuohensilta

1991

FIN

102,5

107,5

110,0

57,5

62,5

65,0

62,5

125,0

132,5

135,0

307,5

326,93

63+

68,77

Karoliina Lempiainen

1994

FIN

125,0

130,0

140,0

130,0

57,5

65,0

57,5

125,0

135,0

145,0

135,0

322,5

324,82

63+

84,14

Diana Timermane

1996

LAT

50,0

60,0

80,0

50,0

40,0

45,0

47,5

45,0

75,0

85,0

100,0

195,0

173,75

Bets lifter -63 kg

Laura Lisett Lepp

370,86

Wpts

Bets lifter 63+ kg

Salla Koskinen

367,76

Wpts

Chief Referee

Jarmo Kotomäki / Int.Cat 2

Side Referee

Johan Westerberg / Int.Cat 1

Side Referee

Andrejs Rozlapa / Int.Cat 2

YOB

NAT

TOTAL

WPTS

475,0

375,30

Juho Kangasniemi

Julia Ruohonen ja rautaa tangossa 70 kg

SELL Games, Miehet Men Pl.

Class

BWT

Name

SQUAT

BENCH PRESS

DEADLIFT

res.

105,0

190,0

200,0

205,0

200,0

66,0

65,50

Ivars Mauris

1993

LAT

160,0

170,0

172,5

170,0

95,0

105,0

110,0

74,0

73,75

Toni Vaisanen

1991

FIN

220,0

230,0

237,5

230,0

140,0

145,0

150,0

145,0

260,0

262,5

275,0

650,0

468,65

74,0

72,88

Paulius Pupinis

1994

LTU

200,0

210,0

200,0

135,0

142,5

145,0

235,0

252,5

255,0

235,0

580,0

421,78

74,0

73,80

Eligijus Greviskis

1995

LTU

190,0

202,5

215,0

202,5

130,0

135,0

140,0

210,0

222,5

230,0

222,5

565,0

407,20

74,0

73,42

Linas Sabaitis

1991

LTU

170,0

182,5

190,0

182,5

107,5

115,0

120,0

190,0

200,0

207,5

510,0

368,93

74,0

72,00

Matwei Kinner

1991

FIN

140,0

160,0

110,0

117,5

122,5

117,5

200,0

212,5

230,0

212,5

490,0

359,51

83,0

82,70

Lauri Tamminen

1992

FIN

210,0

220,0

230,0

145,0

150,0

145,0

235,0

245,0

252,5

245,0

620,0

414,72

83,0

81,87

Henrik Alenius

1993

FIN

175,0

185,0

192,5

185,0

112,5

117,5

122,5

205,0

215,0

225,0

532,5

358,37

83,0

82,70

Povilas Vasiliauskas

1992

LTU

165,0

172,5

165,0

135,0

140,0

145,0

195,0

210,0

225,0

210,0

520,0

347,83

83,0

81,75

Sebastian Santasarkka

1993

FIN

160,0

180,0

185,0

180,0

130,0

140,0

145,0

170,0

190,0

200,0

190,0

515,0

346,90

83,0

82,32

Juhani Jarvensivu

1994

FIN

150,0

160,0

165,0

120,0

122,5

-----

120,0

175,0

185,0

195,0

480,0

321,98

93,0

92,57

Siim Salin

1995

EST

225,0

235,0

240,0

140,0

145,0

150,0

260,0

267,5

272,5

662,5

417,11

93,0

92,43

Kristian Kerola

1993

FIN

190,0

205,0

210,0

140,0

150,0

155,0

150,0

260,0

285,0

287,5

647,5

407,93

93,0

92,48

Ville Vikman

1993

FIN

210,0

220,0

225,0

160,0

165,0

170,0

165,0

240,0

252,5

257,5

647,5

407,86

93,0

92,89

Rokas Cerniauskas

1994

LTU

200,0

212,5

220,0

200,0

150,0

160,0

165,0

250,0

265,0

282,5

647,5

406,95

93,0

92,53

Tarmo Lahdesmaki

1985

FIN

235,0

242,5

245,0

242,5

132,5

137,5

140,0

137,5

247,5

265,0

247,5

627,5

395,14

93,0

91,61

Aleksandrs Jasinskis

1990

LAT

200,0

210,0

140,0

145,0

-----

145,0

260,0

270,0

280,0

270,0

625,0

395,50

93,0

91,34

Petri Heikkinen

1993

FIN

200,0

210,0

215,0

125,0

130,0

230,0

240,0

250,0

595,0

377,05

93,0

92,18

Karolis Urbanavicius

1991

LTU

200,0

210,0

215,0

210,0

135,0

140,0

150,0

140,0

210,0

230,0

240,0

230,0

580,0

365,92

93,0

90,85

Juho Kangasniemi

1988

FIN

185,0

195,0

202,5

130,0

135,0

137,5

135,0

220,0

232,5

237,5

232,5

570,0

362,18

93,0

92,09

Ivan Dolgov

1983

FIN

190,0

200,0

210,0

200,0

130,0

137,5

142,5

200,0

217,5

230,0

217,5

560,0

353,47

93,0

90,79

Martins Markovs

1991

LAT

187,5

202,5

207,5

202,5

132,5

137,5

140,0

137,5

200,0

215,0

222,5

215,0

555,0

352,76

93,0

90,66

Domantas Marcinkevicius

1993

LTU

175,0

185,0

192,5

130,0

137,5

142,5

137,5

200,0

210,0

215,0

545,0

346,62

93,0

85,98

Aivaras Zilys

1993

LTU

175,0

185,0

175,0

125,0

135,0

140,0

190,0

205,0

-----

190,0

505,0

330,32

105,0

104,09

Gilbertas Tamulevicius

1996

LTU

250,0

260,0

270,0

260,0

160,0

172,5

177,5

172,5

250,0

262,5

267,5

700,0

419,58

105,0

104,42

Isto Turunen

1992

FIN

240,0

250,0

260,0

157,5

162,5

167,5

260,0

272,5

275,0

260,0

687,5

411,61

105,0

104,69

Sergej Lichavoj

1993

LTU

250,0

262,5

267,5

250,0

120,0

130,0

-----

120,0

260,0

275,0

-----

275,0

645,0

385,84

105,0

102,25

Rufus Fabritius

1989

FIN

185,0

200,0

210,0

140,0

150,0

155,0

235,0

250,0

260,0

625,0

377,13

105,0

96,25

Valdas Grubas

1992

LTU

190,0

200,0

207,5

200,0

140,0

150,0

210,0

220,0

230,0

580,0

358,67

105,0

102,82

Jarkko Barholm

1994

FIN

190,0

210,0

215,0

150,0

160,0

150,0

210,0

222,5

-----

210,0

575,0

346,21

105,0

102,28

Juho Rasanen

1990

FIN

180,0

190,0

202,5

120,0

125,0

127,5

220,0

235,0

245,0

235,0

565,0

340,86

120,0

117,75

Marek Vahi

1977

EST

275,0

285,0

290,0

285,0

195,0

202,5

205,0

202,5

302,5

312,5

302,5

790,0

456,23

Toni Väisänen

468,65

Wpts

Marek Vahi

456,23

Wpts

Paulius Pupinis

421,78

Wpts

Best lifters

VOIMANOSTAJA 2 • 2016

DOPINGVALVONTAVUOSI 2015 - SUOMALAISET URHEILIJAT TYYTYVÄISIÄ DOPINGTESTAUKSEEN ADT teki vuonna 2015 yhteensä 2 693 dopingtestiä Suomessa ja ulkomailla. Testeistä 2 466 oli ADT:n kansallisen testausohjelman testejä, ja näistä 264 oli veritestejä. Lisäksi ADT otti osana kansallista Urheilijan biologista passia 264 verinäytettä. Vuoden aikana oli neljä dopingrikkomusta. Lisäksi yhden tapauksen käsittely on vielä kesken. ADT keräsi palautetta testatuilta urheilijoilta, testauspoolijärjestelmä koettiin tehokkaana valvonnan välineenä.

ja urheilijat pitävät urheilun eettisyyttä tärkeänä asiana. Olemme selvittäneet myös dopingtestaajien näkemyksiä testauksesta. Molempien kyselyiden tulokset osoittavat, että niin urheilijat kuin testaajat haluavat yhteistyössä turvata urheilijan oikeudenpuhtaaseen ja reiluun urheiluun. Vahva antidopingtoiminta kuuluu nyt uuden Suomen urheilun eettinen keskus SUEKin toimialoihin. Pääsemme jatkamaan ADT:n pitkäjänteistä työtä, Huotari sanoo.

Lisätietoja: Katja Huotari

Suomen Antidopingtoimikunta ADT ry:n teettämän selvityksen mukaan dopingtesti kokonaisuutena sai urheilijoilta erittäin hyvät arviot: 97 prosenttia arvioi sen hyväksi tai erinomaiseksi. Urheilijat olivat tyytyväisiä ADT:n dopingtestiryhmän ystävällisyyteen, luotettavuuteen ja yhteistyökykyyn.

Suomen urheilun eettinen keskus SUEK

Testauspoolijärjestelmää urheilijat pitivät kyselyn mukaan hyvänä ja tehokkaana keinona parantaa puhtaiden urheilijoiden tasavertaisuutta huippu-urheilussa, vaikka järjestelmää toisinaan arvostellaan.

Antidopingtoiminta lukuina vuonna 2015

- On hienoa, että suomalaiset huippuurheilijat ymmärtävät testauspoolijärjestelmän lisäävän kansainvälistä yhdenvertaisuutta. Vaikka testauspooliin kuuluminen vaatii urheilijoilta huomiota, ovat he ottaneet olinpaikkatietojen ilmoittamisen osaksi urheilijan arkea, Suomen urheilun eettisen keskuksen testauspäällikkö Katja Huotari sanoo.

• 2 693 dopingtestiä (3 020 vuonna 2014)

Urheilijoiden luottamus suomalaisen urheilun puhtauteen oli suurempi kuin luottamus urheilun puhtauteen koko maailmassa. Urheilijoiden mielestä heidän oman lajinsa kansainvälisellekin huipulle voi päästä ilman dopingia. Dopingtapaukset eivät olleet heikentäneet urheilijoiden motivaatiota urheilla, mutta niiden arvioitiin vaikuttaneen urheilun sponsorointiin. - Selvityksen perusteella dopingtestaus on Suomessa toteutettu laadukkaasti

Suomen antidopingtoimikunta ADT testauspäällikkö puh 040 843 3897

Testit monipuolistuivat: dopingtestaus vuonna 2015

• 2 466 (2 770 vuonna 2014) ADT:n kansallisen testausohjelman dopingtestiä; näistä 1 048 (1 310 vuonna 2014) kilpailutestejä ja 1 418 (1 460 vuonna 2014) kilpailujen ulkopuolisia testejä • lisäksi 227 kansallisten lajiliittojen, kansainvälisten lajiliittojen tai WADAn kilpailuja kilpailujen ulkopuolista testiä

Puhtaan urheilun sanoma kiiri • 120 luentoa, joilla yli 4 200 kuulijaa • 15 urheilutapahtumassa mukana Puhtaasti paras -esittelypiste, tapahtumissa yhteensä tuhansia katsojia

DOPINGTESTITILASTO 2015

Dopingtestitilasto 2015 Suomen Antidopingtoimikunta ADT ry:n kansallisen testausohjelman piirissä virtsa- ja veritestit Suomentekemät Antidopingtoimikunta ADT ry:n kans vuonna 2015. virtsa- ja veritestit vuonna 2015. Laji Alppihiihto Amerikkalainen jalkapallo Ampumahiihto Fitness Jalkapallo Judo Jääpallo Jääkiekko Koripallo Käsipallo Lentopallo Maastohiihto Nyrkkeily Paini Painonnosto Pesäpallo Pikaluistelu Pyöräily Ratamelonta Salibandy Soutu Suunnistus Triathlon Uinti Vammaisurheilu Voimanosto Voimapunnerrus Yhdistetty Yleisurheilu Kaikki yhteensä Muut joukkuelajit Muut yksilölajit Kaikki yhteensä

Testimäärä 23 108 44 53 157 22 23 216 101 91 94 178 28 63 74 29 38 59 31 100 24 22 43 57 29 138 33 21 167 2068 98 300 2466

The Finnish Powerlifting Magazine

MASTERSIEN KLASSINEN VOIMANOSTOKISA Äänekoski 19.-20.3.2016 Teksti: Harri Hagfors, kuvat: Teijo Hytönen

Katariina Nokua teki kasapäin uusia SE-tuloksia kisassa

Maritta Jaurola

Margetta Salminen

Äänekoski oli jälleen kerran saanut järjestettäväksi SM-kisat, joten kisajärjestelyt kyllä toimisivat. Suurin huoli oli osanottajien suuri määrä, mikä piti mahduttaa kahteen kisapäivään, vaikka kolmeen päivään oli varauduttu. Lauantaiaamu alkoi punnituksella klo 07.00 ja alustavasti laskettiin palkintojenjaon olevan klo 23.30–00.00 ja näin varmaan olisi ollutkin jos ei olisi ollut poisjääntejä. Nyt palkinnot jaettiin pikkuisen yli klo 23, joten yli 16 tuntia oli lauantaipäivän urakka, mikä on kyllä aivan liian pitkä. Onneksi ensi vuonna asiaan tulee muutos, sillä seuraavan kerran kisat alkavat jo perjantai-iltana.

Naiset 40-vuotiaat Sarjan 47 kg Taimi:n Katja Ronkainen nosti itse rauhassa mestariksi tuloksella 142,5 kg. Sarjan 56 kg ViVo:n Ulla Patrikainen teki samoin tuloksella 197,5 kg. Sarjaan 63 kg, jossa oli KaVo:n Marjaana Vähäsantanen omaa luokkaansa tuloksella 342,5 kg. Hopealle nosti EV:n Anu Göös tuloksella 267,5 kg. Sarjassa 72 kg oli yksi suosikki LVK-Teamin Satu Luoto, joka nosti kyykyssä uuden SE:n 135,5 kg ja yhteistuloksen 363 kg, jolla mestaruus. Hopea meni ViVo:n Vuokko Liljeströmmille yhteistuloksella 320 kg ja pronssia nosti 315 kg LaVo:n Satu Junnila. Sarjaan 84 kg, jossa ViialVi:n Teija Hakala otti omansa pois tuloksella 376 kg ja piti hallussaan pikku hetken kyykyn SE:n 141 kg. Hopeaa nosti TVN:N 38 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Heidi Boström-Vesola tuloksella 352,5 kg ja kyykyssä uusi SE 145 kg. Pronssia nosti HeTarmo:n Miia Myyryläinen 307,5 kg tuloksella. Sitten sarja 84+ kg ja Katariina Nokua näytti, miten nostetaan uusia ennätyksiä. Kata aloitti uudella avoimen luokan SE-tuloksella 200,5 kg kyykyssä ja jatkoi maastanostossa 190 kg:lla, mikä oli SE. Sitten vielä yhteistuloksen avoimen SE 490,5 kg. Ennätykset olivat myös N40 SE-tuloksia. Hopeaa nosti tiukan kisan jälkeen LaVo:n Minna Truhponen tuloksella 365 kg. Pronssi meni tuloksella 365 kg KJ:N Piia Valkoselle.

Naiset 50-vuotiaat HeTarmon Leena Jokitalo teki hienoa jälkeä sarjaan 56 kg. Tulos oli 317,5 kg ja sillä kultaa sekä vielä SE maastanostossa tuloksella 145 kg. Sarjan 63 kg LVK-Team:n Margetta Salminen oli ykkönen

Tunnelma kisapaikan lämmittelytiloissa oli mastersnostajien keskuudessa rento tuloksella 270 kg. Hopeaa nosti PP:n Kaija Koivula tuloksella 182,5 kg. Sarjaan 72 kg, jossa SalVo:n Tarja Uppala oli paras tuloksella 265 kg. Hopeaa nosti Taimin Seija Skogman tuloksella 217,5 kg. 84 kg:n sarjassa LO-Vo:n Elina Aalto teki kyykyssä 115 kg, joka oli SE. Maastanostossa 145 kg, sekin SE, ja vielä yhteistulos 340 kg, joka sekin uusi SE.

Naiset 60-vuotiaat Sarjan 63 kg voittaja oli Lo-Vo:n Sirkka Hohenthal tuloksella 217,5 kg ja maastanostossa nousi uusi SE 102,5 kg. Sarjassa 72 kg RAYVO:n Maritta Jaurola teki uudet SE- luvut kyykyssä 90 kg, penkissä 61 kg ja yhteistuloksessa 276 kg.

Marjaana Vähäsantanen

Naiset 70-vuotiaat Ikinuori RaPe:n Eila Kumpuniemi paranteli SE-lukemia penkissä 45,5 kg, joka on N60/70 SE. Maastanostossa 110,5 kg; se oli N70 SE ja yhteistulokseksi 218,5 kg, joka on 40-70-vuotiaiden SE.

Miehet 60-vuotiaat Sarjan 66 kg kulta meni SaiVo:n Martti Kilpeläiselle, joka nosti maastanostossa uuden SE:n 225,5 kg, yhteistulos 495,5 kg. Sarjan 74 kg voiton nosti KarKa:n Markku Viitala kahdella uudella SE-tuloksella maastanostossa 215 kg ja yhteistuloksessa 487,5 kg. OutVe:n Keijo Kuisma nosti hopeaa tuloksella 420 kg, ja pronssi meni I-HV:n Jorma Niemelle 372,5 kg tuloksella. Sarjan 83 kg voitosta käytiin sitten tiukka vääntö Py-Pa:n Veli Nevalan ja LVK-Team:n Reima Häkkisen kanssa. Miesten ero oli vain 2,5 kg ja voiton vei Nevala tuloksella 517,5 kg, joka ratkesi viimeisellä vedolla. Häkkisen tulos oli 515 kg. Sarjaan 93 kg, jossa myös käytiin kova kisa loppuun asti. SVU;n Ilkka Launonen ei antanut PV-81:n Markku Koivukarin yllättää vaan otti mestaruuden tuloksella 512,5 kg. Koivukari yritti

Eila Kumpuniemi

Satu Luoto The Finnish Powerlifting Magazine

vielä viimeisellä vedolla mennä ohi, mutta se oli tällä kertaa liikaa ja tulos 510 kg oikeutti hopeaan. Pronssia nosti YlöR:n Voitto Ahopelto tuloksella 487,5 kg. Sarjan 105 kg voitto meni KeBo:n Jyrki Kososelle tuloksella 460 kg. Sarjan 120 kg paras oli PTVAK:n Jouko Suvanto tuloksella 600 kg, joka oli SE. Samoin jalkakyykyssä tuli uusi SE tuloksella 205 kg. SaJy:n Esa Monthan nosti hopeaa tuloksella 500 kg ja pronssia KajKu:n Toivo Kyllöselle tuloksella 482,5 kg.

Miehet 70-vuotiaat Sarjan 59 kg kullan vei I-HV:n Seppo Helander 302,5 kg tuloksella. Maastanostossa Seppo teki uudet SE:t ikäryhmiin M60/70 tuloksella 150 kg. Sarjan 66 kg:n voiton vei KoJy:n Torsten Ruotsala uudella SE-tuloksella 406,5 kg. Torsten teki myös jalkakyykyssä SE:n 143 kg ja maastanostossa SE:n 196 kg. PV-81:n Ilkka Mikkonen nosti hopeaa 335 kg tuloksella. 74 kg:n sarjan vei KesU:n Tapani Pulkkinen 372,5 kg tuloksella. Sarjan 83 kg voiton vei OrGn:n Taisto Hämäläinen 407,5 kg:n tuloksella. I-HV Leevi Pehkoranta nosti hopeaa 370 kg:lla. Pronssia PV-81:n Voitto Grönmanille 300 kg:n tuloksella. Sarjaan 93 kg. Järjestävän seuran Äänekosken Huiman Tapio Kähäri nosti kultaa tuloksella 430 kg. Tapio nosti myös jalkakyykyssä uuden SE:n 165 kg. ÅKK:n Klas Helen otti hopeaa 387,5 kg:lla ja pronssia KP:n Tapio Puhakka 375 kg:lla. Sarjan 105 kg kullan vei uudella SE-tuloksella 425 kg HarVo:n Seppo Komppa. Samoin jalkakyykyssä SE 130 kg ja maastanostossa SE 165 kg. VilpVe:n Pekka Ahonen nosti hopeaa 360 kg:lla ja pronssia TVN:n Veikko Männistö 322,5 kg:lla. 120 kg sarjan voiton vei K-UV Kari Köngas 420 kg:lla. Hopeaa PTVAK:n Raimo Sandelinille 370 kg:lla. Sarjassa 120+ ykkönen oli KoJy:n Mikko Seikkula uudella M60/70 SE 540 kg tuloksella. Samoin jalkakyykyssä uusi SE 140 kg ja maastanostossa SE 200 kg.

Teija Hakala

Miehet 50-vuotiaat Lauantai-illan viimeiset nostot vuoroon. Sarjan 66 kg voiton vei Team365:n Mika Vaaksio 450 kg:n tuloksella. Hopeaa nosti PV-81:n Paavo Hiltula 410 kg:lla. 74 kg sarjan kulta oli sitten tiukkaa vääntöä viimeiseen vetoon asti. NoVo:n Jari Kinnunen vei kultaa tuloksella 500 kg. K-UV:n Jukka Hakonen korotti liikaa viimeiseen vetoon jääden samalla 500 kg:n tuloksella painavampana hopealle. Pronssia nosti 450 kg tuloksella TiKa:n Ismo Leppänen. 83 kg -sarjan kultaa nosti I-HV:n Keijo Pasanen 530 kg tuloksella. Hopeaa ViVo:n Petri Villaselle 517,5 kg:n tuloksella ja pronssia EV:n Ismo Karisavolle tuloksella 500 kg. 93 kg -sarja oli kahden kauppa. PV81:n Mika Huhtaviita halusi uusia viime vuoden mestaruuden ja Huiman Harri Hagfors taas halusi palata kulta kantaan olkapääleikkauksen jälkeen. Mika aloitti uudella SE:llä jalkakyykyssä 231 kg. Hagfors jäi 205 kg. Penkissä ero kaventui 5 kg, joten kaikki jäi maastanoston varaan. Mika veti oman ennätyksen 237,5 kg ja paransi samalla yhteistulosennätystään 33,5 kg:lla. Hagfors aloitti 225 kg:lla ja jätti toisen väliin odottaen, mitä pitää viimeiseen laittaa, ja se oli 260 kg. Hagfors veti raudat ylös ja voitti kultaa tuloksella 585 kg. Mikalle hopeaa tuloksella 583 kg ja TamRy:n Olli Skogbergille pronssia tuloksella 525 kg. 105 kg -sarjassa oli myös tiukkaa viimeiseen vetoon asti. TNT:n Juho Jaatinen aloitti jalkakyykyssä 40 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Heidi Boström-Vesola

Tarja Uppala

SE-tuloksella 240 kg, johon I-HV:n Veijo Räsänen vastasi 205 kg:lla. Penkissä Jaatinen teki vielä 10 kg enemmän kuin Räsänen. Jaatisen veto oli tänään 227,5 kg, joten 272,5 kg piti Räsäsen vetää jos mieli kultaan. Räsänen veti mitä tarvittiin, joten kultaa kaulaan tuloksella 637,5 kg ja Jaatisen piti tyytyä hopeaan samalla tuloksella ollessaan painavampi. Pronssia nosti SaJy:n Ari Simonen tuloksella 545 kg. 120 kg -sarjassa KeSu:n Jarmo Putkonen otti helposti kultaa tuloksella 660 kg. Hopeaa VilpVe:n Kari Vähämäelle tuloksella 517,5 kg ja pronssia Team365:n Timo Rantalalle 507,5 kg tuloksella. Sarjaan 120+ kg, jossa TNT:n Kyösti Salonen oli omaa luokkaansa tehden uuden SE:n jalkakyykyssä tuloksella 264 kg ja SE:n maastanostossa 290 kg:lla. Saloselle siis kultaa 719 kg:lla, hopeaa TVN:n Kari Kallingille 662,5 kg:lla ja pronssia KiurU:n Jukka Sahlströmille 570 kg:n tuloksella. Illan päätteeksi juttelin muutaman toimitsijan sekä levymiehen kanssa. Kyllä oli väsynyttä porukkaa, ja sunnuntaiaamu alkoi taas klo 07.00 punnituksella, joten ei kerkeä liikaa huilata.

Miehet 40-vuotiaat Sunnuntaina olivat sitten vuorossa miehet 40-vuotiaat. Sarjassa 66 kg voiton vei HyKe:n Rami Hietala tuloksella 477,5 kg. Hopeaa nosti KoJy:n Timo Orava 445 kg:lla ja pronssia MY-Powerin Pentti Rimpi tuloksella 382,5 kg. 74 kg -sarja oli varmaan tasaisin, sillä mitali kolmikko oli 5 kg sisällä. PyPa:n Sami Siltala piti loppuun asti pintansa tuloksella 570 kg, vaikka TV:n Timo Heiskanen yritti lopussa vetää Samin ohi. Tällä kertaa se oli kuitenkin liikaa ja Timo jäi 565 kg tulokseen ja hopeaan. M-Clubin Marko Helynen nosti myös 565 kg, mutta oli painavampi kuin Timo, joten se oikeutti pronssiin. Sarjaan 83 kg, jossa kultaa nosti JVK:n Jani Närhi uudella SE- yhteistuloksella 655 kg. Jani teki myös jalkakyykyssä uuden SE:n 240 kg. Hopeaa nosti PaPu:n Antti Liimatainen tuloksella 600 kg. Pronssille tuli tuloksella 560 kg OV-86:n Toni Saario. Sarjassa 93 kg ratkesi kulta vasta viimeisessä maastanostossa, jossa OPT:n Kai Hentilä teki uuden SE:n 282,5 kg ja yhteistulokseksi 655 kg. Hopeaa painavampana samalla tuloksella 655 kg nosti I-HV:n Keijo Huttunen. Pronssia nosti KajKu:n Vesa Kovalainen tehden 575 kg. 105 kg -sarjan ykkönen oli SalVo:n Jarno Ruohonen tuloksella 725 kg. Jarnon tavoite on tehdä yli 750 kg Killeenissä MM-kisoissa, joten onnea sinne. TamRy:n Pekka Virtanen oli jäämässä ilman mitalia, mutta viimeisellä maastanostolla nousi neljänneltä sijalta hopealle. Pronssia ViitVi:n Jussi Kuusikolle tuloksella 665 kg. 120 kg -sarjassa voiton korjasi M-Club:n Antti Vihola hyvällä tuloksella 752,5 kg. Hopeasta ja pronssista sitten olikin tiukka kisa, joka ratkesi viimeisellä vedolla SaJy:n Antti Loikkasen eduksi 710 kg:lla. Samalla tuloksella HPV:n Pasi Hellalle pronssia. 120+ kg -sarjassa OPT:n Ari Flinkman nosti kultaa 657,5 kg:lla. Hopeaa RAYVO:n Jari Nurmiselle 620 kg:lla ja pronssia Team365:n Harri Halmetojalle 600 kg:lla. Raskaassa sarjassa Ove Lehto koki kovia kyykyssä, jossa reväytti jalkansa ja kokonaiskisa meni pilalle. Pientä lohtua varmaan kumminkin toi hieno M1 SE penkissä 250,5 kg. Sunnuntaipäivä oli onneksi lyhempi kuin lauantai, joten nostajat pääsivät lähtemään ajelemaan valoisan aikaan kohti kotia ja uusia kisoja. Lauantaina yhdellä kilpailijalla oli ollut niin väsy, että ei ollut huomannut bensan loppumista, joten tuli vielä pikkuinen ylimääräinen pysähdys keskellä yötä ennen kotia.

Pirjo Palosaari

Seija Skogman

Piia Valkonen The Finnish Powerlifting Magazine

Kenneth Sandvik kultapallilla

PENKIN MM-KILPAILUT

19.-24.4.2016 Rödby, Tanska Teksti: Timo Lillbacka & Kenneth Sandvik (käännös Heikki Virtanen), kuvat: Kenneth Sandvik & Jimmy Werner

Tomi Vikla. Antero nosti ensimmäisellään 150 kg, joka oikeutti neljänteen sijaan. Voitto nosti ensimmäisellä 135 kg, mutta epäonnistui kahdessa nostossa. Voiton sijoitus sarjassaan kahdeksas. Tomi laittoi aloitukseen 225 kg ja toiseen 232,5 kg, kumpikin ylös hyväksytysti. Kolmas nosto epäonnistui. Tomi sarjassaan neljäs.

Lasse Leinonen nosti pronssille Masters kisaajat aloittivat kilpailemisen Tanskan Rödbyssä. Ensimmäisenä kilpailemassa olivat M2/66 kg -sarjan Tahvo Jauhojärvi ja M3/66 kg -sarjan Seppo Flink. Tahvo penkkasi puhtaan sarjan 135 kg, 140 kg ja 145 kg ollen omassa sarjassaan neljäs. Seppo nosti puhtaan sarjan 102,5 kg, 105 kg, 107,5 kg ja oli omassa sarjassaan myös neljäs. 42 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Naisissa M3/52 kg -sarjassa Aira Knutars nosti maailmanmestariksi varmasti ensimmäisellä 72,5 kg, toisella 77,5 kg ja viimeisellään helposti maailmanennätyksen 80,5 kg. Samana päivänä nostivat myös M3/74 kg -sarjan Antero Kauranen ja M3/83 kg -sarjan Voitto Ahopelto sekä M1/83 kg -sarjan

Toisena päivänä kisan aloitti suomalaisista Seppo Kompa M4/93 kg -sarjassa. Seppo sijoittui kolmanneksi hienolla tuloksella 155 kg. Seuraavana naisista Eira Pajuharju M2/57 kg -sarjassa. Eira nosti ensimmäisellä 67,5 kg ja kolmannella 72,5 kg sijoittuen sarjassaan neljänneksi. M2/72 kg -sarjassa Tarja Uppala nosti pienessä flunssassa toisella 110 kg ja otti MM-hopeaa. Satu Luoto nosti sarjassa M1/72 kg ensimmäisellä 105 kg ja kolmannella 112,5 kg. Sadulle hopeaa omassa sarjassaan. M1/93 kg -sarjassa Petteri Laurikainen epäonnistui kaikissa kolmessa nostossa ja oli todella pettynyt omaan suoritukseensa. M2/93 kg -sarjassa Risto Hirvonen nosti puhtaasti 125 kg, 132,5 kg, 140 kg ja oli sarjassaan seitsemäs.

Toisen päivän viimeisenä oli nostamassa M1/84 kg -sarjassa Virve Ilves ja M1/84+ kg -sarjassa Katariina Nokua sekä Pia Valkonen. Virve nosti puhtaasti 72,5 kg, 77,5 kg, 85 kg ja oli sarjassaan viides. Pia nosti M1/84+ kg -sarjassa toisella 115 kg ja kolmannella 125 kg. Katariina nosti ensimmäisellään 140 kg ja yritti 162,5 kg kahdesti, mutta ei onnistunut. Pia oli saman tuloksen nostanutta japanilaista Komatsua kevyempi, joten suomalaisille kaksoisvoitto. Katariina kultaa ja Pia hopeaa! Kisojen kolmantena päivänä aamulla oli kisaamassa M3/105 kg Harri Tirronen ja M4/120 kg Crister Nylund. Harri aloitti 185 kg raudoilla ja otti toisella hyväksytysti 192,5 kg. Sijoitus Harrilla sarjassaan viides. Cristerin tuloksena oli tällä kertaa kolme epäonnistunutta nostoa 170 kg painosta. Iltapäivällä nostamassa olivat M2/105 kg -sarjassa Tarmo Vanhamäki ja M1/105 kg -sarjassa Timo Rukkila sekä allekirjoittanut. Tarmo nosti ensimmäisellä 170 kg ja toisella 180 kg. Kolmanteen yritykseen 190 kg, mutta se oli liikaa. Tarmo sarjassaan 11. M1/105 kg -sarjassa Timo Rukkila epäonnistui kolme kertaa painosta 170 kg. Allekirjoittanut loukkasi kyynärpäästä nivelkapselin ja jouduin nostamaan raakana tulokseksi 100 kg, sijoitus sarjassa 13. Viimeisenä nostamassa olivat Lasse Leinonen sarjassa M1/120 kg ja Kenneth Sandvik sarjassa M1/120+ kg. Lasse pyysi aloitukseen 295 kg, joka nousi hyväksytysti ylös. Toiseen nostoon Lasse pyysi 302,5 kg, mutta epäonnistui nostossa. Kolmannessa sama rauta ja epäonnistunut nosto. Ensimmäisen noston tuloksella Lasse hienosti omassa sarjassaan hopealle. Kenta aloitti maltillisesti 335 kg raudoista. Toiseen 345 kg ja sekin ylös hyväksytysti. Viimeiseen 375 kg. Geno joutui pyytämään lavamiehiä hakemaan lämmittelytilasta lisää 25 kg levyjä, koska ne loppuivat kesken. Viimeinen nosto ei ihan onnistunut. Kentalle omassa sarjassaan kultaa.

Marcela ja Lillan Sandvik palkintojenjaossa

Isot pojat palkintojenjaossa: korkeimmalla korokkeella Jonathan Leo (USA), hopealla Fredrik Smulter ja pronssilla Ove Lehto. Masters-joukkueella oli todella hyvä yhteishenki kisoissa ja kaikki auttoivat toisiaan. Haluaisin kuitenkin kiittää vielä erikseen lähes kaikkia avustaneita Seppo Flinkiä, Voitto Ahopeltoa ja Antero Kaurasta.

Kolme onnellista ja yksi pettynyt nostaja The Finnish Powerlifting Magazine

Subjuniorit ja avoin Mastersnostajien saatua kilpailunsa päätökseen oli subjuniorien ja juniorien aika astua lavalle. Valitettavasti Suomella oli vain yksi subjuniori joukkueessa, eikä junioreita lainkaan. Elli Rautiainen oli siis ainut nuori nostaja puolustamassa Suomen värejä näissä kilpailuissa. Ellin normaali sarja on 63 kg, mutta alustavien ilmoittautumisien perusteella tuo painoluokka näytti erittäin kovalta, niinpä Elli oli päättänyt nostaa painonsa seuraavaan sarjaan 72 kg, jossa mahdollisuudet mitaliin olisivat ennakkotietojen perusteella paremmat. Lopulta kilpailuissa Ellin sarjassa ei sitten ollutkaan kuin kolme nostajaa, eli tulos varmistaisi mitalin kotiin tuomisiksi. Elli aloitti varmalla nostolla 77,5 kg, ja se tulikin helposti ylös ja mitali oli varmistettu. Molemmat vastustajat tässä sarjassa olivat Yhdysvalloista. Toinen jenkkityttö meni omia menojaan, joten keskityimme kilpailemaan Amber Kierstyniä vastaan. Elli nosti tasoihin toisella nostollaan 85 kg, joka oli samalla Ellin uusi henkilökohtainen ennätys. Kierstyn otti kuitenkin toisellaan melko helposti 87,5 kg ja oli kiinni hopeassa. Kevyempänä Elli olisi voinut kokeilla 87,5 kg nostolla kiinnitystä mitaliin, mutta tällöin Kierstynille olisi riittänyt 2,5 kg korotus. Halusimme antaa vähän painetta amerikkalaiselle ja määräsimme kolmanteen nostoon Ellille 90 kg tankoon. Valitettavasti Elli menetti tasapainonsa ja tekniikan noston alasviennissä ja nosto epäonnistui. Ellille kuitenkin pronssimitali uudella henkilökohtaisella ennätyksellä, tämä oli samalla Ellin ensimmäinen kansainvälinen mitali. Elli taisteli hyvin ja kuulemme varmasti hänestä vielä tulevaisuudessa. Perjantaina Suomen joukkueesta oli niin ikään lavalla vain yksi nostaja – Marcela Sandvik sarjassa 52 kg. Marcelalla oli ennakkoon tiedossa kova taistelu kahdeksankertaisen Maailmanmestarin, Japanin Kaori Nagaya-Shirakawan kanssa, unohtamatta venäläistä Olga Golubevaa. Nämä naiset ovat taistelleet mitaleista useasti aikaisemminkin. Marcela oli kolmikon kevyin ja tämä osoittautui isoksi eduksi tällä kertaa. Kiinnitys kultamitaliin vaihtui kilpailun aikana useaan otteeseen, mutta savun hälvettyä selvisi, että korkeimmalle pallille nousisi Marcela uudella henkilökohtaisella ja M40 euroopanennätyksellä 125 kg. Sekä japanilainen että venäläinen yrittivät nostoa 127,5 kg viimeisellä kierroksella. Golubeva ei saanut rautoja ylös asti, mutta japanilainen sai, mutta meidän onneksemme tuomarit huomasivat hänen takapuolen nousseen 44

VOIMANOSTAJA 2 • 2016

noston aikana ja nosto hylättiin. Tämä oli Marcelan ensimmäinen kultamitali maailmanmestaruuskisoista kolmen hopeisen ja neljän pronssisen mitalin jälkeen. Lauantaipäivä oli myös helppo päivä joukkueenjohtaja-Kentalle, vain yksi nostaja sarjassa 93 kg – Simon Kankkonen. Simonista on tullut viimeaikoina menestynyt kansainvälisentason nostaja, kun hän nosti viime vuonna palkintopallille sekä euroopan- että maailmanmestaruuskisoissa.

Fredrik Svenssonia muiden muassa. Freddi ja Jonathan aloittivat isoimmin: 387,5 kg ja 390 kg, mutta molemmat epäonnistuivat nostoissaan, joten kärkipaikkaa piti Svensson 370 kg, perässään tsekki Soukal 355 kg ja Ove kolmantena 350 kg. Toisella kierroksella Ove otti helposti 357,5 kg, joten hän oli hyvässä kunnossa. Oven taktiikka oli toisen kierroksen jälkeen katsoa mitä mitaliin tarvittaisiin ja yrittää sitä jos se olisi mahdollisuuksien rajoissa. Freddi näytti toisella kierroksella haluavansa tosissaan voittaa

Elli Rautiaisen ensimmäinen kansainvälinen mitali Nämä seikat tuoreessa muistissa oli Simonin tähtäimessä mitali myös näistä kisoista. Osallistujalistaa katsoessa kävi kuitenkin selväksi, että mitalin saavuttaminen näissä kisoissa tulisi todennäköisesti vaatimaan kovan parannuksen henkilökohtaiseen ennätykseen. Lämmittelyissä Simon sanoi paidan olevan erittäin tiukka ja tuntuvan hyvältä – tämä nosti odotukset korkealle. Ensimmäinen nosto 280 kg oli helppo ja sillä saatiin nimi pöytäkirjaan. Aina tiukoissa kisoissa joku jää ilman tulosta, joten me taktikoimme ja laitoimme toiseen nostoon 297,5 kg. Tämän noston onnistuessa pääsisimme seuraamaan tilannetta, että paljonko mitalinostoon tarvittaisiin kolmannelle kierrokselle. Kolme nostajaa nosti hyväksytysti 300 kg tai enemmän ensimmäisellä kierroksella, joten meidän tähtäin tällä 297,5kg nostolla oli neljännessä sijassa. Simonin toinen nosto kuitenkin epäonnistui, raudat eivät tulleet aivan ylös asti. Pidimme kuitenkin kiinni suunnitelmasta – tankoon se mitä vaaditaan mitaliin! Kolmanteen nostoon Simonille tankoon rautaa 312,5 kg. Yritys ei ollut huono, mutta tällä kertaa painoa oli liikaa. Simonin kohtalo oli tällä kertaa tyytyä kahdeksanteen tilaan vain yhdellä onnistuneella nostolla – ei aivan se mitä lähdimme hakemaan, mutta mitä vain voi tapahtua tiukassa ryhmässä. Yksi kilpailupäivä jäljellä ja isot miehet valtasivat lavan. Hallitseva Maailmanmestari Fredrik ”Freddi” Smulter ja elävä legenda Ove Lehto lähtivät Suomesta haastamaan amerikkalaista Jonathan Leoa ja Ruotsin

ja otti hienon noston 390 kg, heti sen jälkeen kun Jonathan oli samasta raudasta epäonnistunut jo toistamiseen. Viimeinen kierros, tässä jännitysnäytelmässä alkoi ja kolme nostajaa yritti ohittaa Ovea, mutta epäonnistuivat nostoissaan. Ove pystyi turvallisesti hyökkäämään Svenssonin kakkostilaan säilyttäen sillä hetkellä pronssimitalin. Siispä Ove määräsi 370 kg tankoon ja onnistui nostossaan! Seuraavaksi vuorossa oli Svensson, joka halusi kultaa ja määräsi tankoon 390 kg ohittaakseen Freddin, mutta hän epäonnistui nostossaan ja tämä tarkoitti sitä, että Ove olisi mitaleilla vaikka Jonathan onnistuisi viimeisessä nostossaan 392,5 kg, jossa hän hetkeä myöhemmin onnistui. Yksi nosto jäljellä näissä maailmanmestaruuskisoissa – Suomen Fredrik Smulter ja tangossa 402 kg! Freddillä oli kaikki kortit käsissään, samalla areenalla jossa hän kaksi vuotta aiemmin teki historiaa ja nosti ensimmäisenä nostajana IPF:n kilpailussa 400 kg. Freddi olisi voinut lastata tankoon 392,5 kg ja kevyempänä viedä kultamitalin Jonathanilta, mutta Freddi oli menettänyt maailmanennätyksensä hieman aiemmin ja halusi ottaa sen takaisin. Kisapaikka oli täynnä ja ihmiset seisoivat katsomossa hurraamassa Freddille, toivoen hänen onnistuvat nostossaan ja tehden uuden ME:n! Freddi otti tangon käsilleen ja rinnalle, merkki tuli ja Freddi nosti tangon ylös, melkein loppuun asti. Hän ei saanut käsiä täysin suoraksi ja nosto hylättiin. Freddille kuitenkin hopeaa ja tyytyväinen Ove Lehto pronssille. Banketissa Freddi palkittiin toiseksi parhaana nostajana Jonathanin jälkeen, vain 0,71 pisteen erolla.

www.fressis.fi (Biitti on heitetty)

päänsärky jne.

Nikotiini heikentää suorituskykyä:

Urheilu ja nuuska

Verenkierto heikkenee, verenpaine ja syke nousevat, sydän rasittuu normaalia enemmän Lihasten hapen ja ravintoaineiden #1 Urheilussa elää nuuskasta virheellisiä käsityksiä. saanti heikkenee Nuuskan haittoja suorituskyvylle ei tunneta. Lihaskestävyys ja -voima vähenevät ja lihasmassa pienenee.

Keskivertonuuskaajan päivittäinen nikotiiniannos ylittää askin savukkeita päivässä polttavan määrän. Riippuvuus syntyy nopeasti. Nuuskan vieroitusoireet haittaavat urheilua:

Lihasvammojen riski kasvaa ja

lihasten palautuminen Entiset käyttäjät kertovat:hidastuu “Nuuskasta ei ole hyötyä, vaan ainoastaan fyysistä ja henkistä haittaa”

levottomuus

www.fressis.fi (Biitti on heitetty)

ärtyneisyys www.fressis.fi/nuuska-syo-miesta

Nuuska syö miestä keskittymiskyvyn “Treeni kulki paremmin, kun ei heikkeneminen

enää nuuskannut”

www.fressis.fi (Biitti on heitetty)

päänsärky jne.

Pokalehuulessa

Nikotiini heikentää suorituskykyä: Röökikroppa

Verenkierto heikkenee, verenpaine ja syke nousevat, sydän rasittuu normaalia enemmän

Interaktiivinen video nuuskan vaikutuksista suorituskykyyn www.pokalehuulessa.fi Tietoa, tarinoita ja nuorten kysymyksiä nuuskasta

www.röökikroppa.fi Sovelluksen avulla voi tutustua siihen, miten tupakointi vaikuttaa

Lihasten hapen ja ravintoaineiden

#2 Urheilevien nuorten nuuskaaminen on tutkitusti saanti heikkenee Lihaskestävyys ja -voima vähe- nuorilla. Käyttäytymismalleja yleisempää kuin muilla nevät ja lihasmassa pienenee. kopioidaan esikuvilta. Liity Ruikkusen Lihasvammojen riski kasvaa ja lihasten palautuminen tiimiin hidastuu Animaatiospotti valmentajille ja nuorille www.fressis.fi

NuoretNuuska ja nuuska syö miestä Esite vanhemmille ja muille aikuisille. www.syopajarjestot.fi/julkaisut/esitteet

Pokalehuulessa Urheilun vastuu Röökikroppa

Noin sadan urheiluvaikuttajan raadilta kysyttiin urheilun vastuusta nuuskan käytön vähentämisessä

Kiillottaako urheilu huomaamattaan nuuskapurkin kantta?

www.fressis.fi/nuuska-syo-miesta Interaktiivinen video nuuskan vaikutuksista suorituskykyyn www.pokalehuulessa.fi Tietoa, tarinoita ja nuorten kysymyksiä nuuskasta

Kyllä 61%

EOS 11%

Ei 28%

www.röökikroppa.fi Sovelluksen avulla voi tutustua siihen, miten tupakointi vaikuttaa

Lisätietoa:nuorten nuuskaaminen on tutkitusti #2 Urheilevien Nuuska nuorten maailmassa -selvitys: Nuorten käsityksiä jakuin kokemuksia nuuskasta ja nuuskan käytöstäKäyttäytymismalleja yleisempää muilla nuorilla. www.syopajarjestot.fi/julkaisut/raportit kopioidaan esikuvilta. www.fressis.fi Nuuskan käytön ja tupakoinnin lopettamisen tuen sivusto

www.tyokalupakki.net Tupakkatuotteita käsittelevä verkkosivusto lasten ja nuorten parissa työskenteleville. Sivustolla on oma osio nuuskasta.

Liity Ruikkusen tiimiin

www.kary.fi Lehti kannustaa kriittiseen ajatteluun tupakoinnista ja nuuskasta. Animaatiospotti valmentajille ja nuorille www.fressis.fi

Nuoret ja nuuska Esite vanhemmille ja muille aikuisille.

Kiillottaako urheilu huomaamattaan nuuskapurkin kantta? The Finnish Powerlifting Magazine

EOS 11%

Liitto tiedottaa Suomen Voimanostoliitto ry Finnish Powerlifting Federation Sihteeri/secretary Jari Rantapelkonen Risumäentie 24, 11910 Riihimäki, FINLAND puh: +358-(0)50 434 2222 E-mail: sihteeri@suomenvoimanostoliitto.fi www.suomenvoimanostoliitto.fi Liiton pankkitilit Hämeenlinnan Seudun Osuuspankki: FI18 5680 0020 2315 32 Yleistili (= Päätili) FI93 5680 0020 2315 40 Lisenssitili FI22 5680 0020 2315 57 Voimanostaja-lehden tili FI82 4712 0010 0338 36 Mastersvaliokunnan tili

kilpailuja toimitsijakiellosta päätöksellään 13.6.2016. Näin UOL kumoaa SVNL:n hallituksen päätöksen 24.1.2016.

Suositus SVNL:n hallitus ei pidä suotavana, että dopingiin välinpitämättömästi suhtautuvien tahojen edustajat toimivat liiton jäsenseuroissa aktiiveina esim. lavamiehinä tai huoltajina. Liitto tulee täsmentämään kurinpitosääntöjä syyskokouksen valmistelun yhteydessä. Liiton kanta yhteistyöhön FPO:n ja muiden vastaavien henkilöiden kanssa löytyy liiton verkkosivuilta, ks. http://suomenvoimanostoliitto.fi/uutiset/tiedote-suomen-voimanostoliitto-kamppailee-dopingia-vastaan

Tuomarimerkkien ja -asun käyttö Kansallisten kilpailuiden järjestämisohje päivitetty Liitto jäsenseuroineen joutui hankalaan tilanteeseen kevätkokouksen päätöksen jälkeen. Hallituksella oli kaksi vaihtoehtoa, joko toteamme, että kansallisten kilpailuiden järjestämisohje ei enää ole voimassa ja noudatamme yksinomaan IPF:n sääntöjä kaikkien kilpailuiden järjestämisen osalta tai sitten päivitämme ohjettamme kansallisten kilpailuiden järjestämisestä. Kolmantena vaihtoehtona on, että emme kevätkokouksen päätöksen mukaisesti noudata IPF:n kilpailusääntöjä. Tällä ratkaisulla vaarantaisimme SVNL:n kansainvälisen toiminnan. Liiton hallitus on päättänyt päivittää kansallisen kilpailuiden järjestämisohjeen, joka löytyy liiton verkkosivulta ja tästä lehdestä sivulta 50. Ohje pitää vahvistaa vielä syyskokouksessa.

Uusi jäsenseura Petäjäveden Petäjäiset ry hyväksyttiin liiton jäsenseuraksi. Yhteyshenkilö on Tapio Hokkanen.

Vapautuksia urheilun toimintakiellosta Liiton hallitus vapautti Jarmo Sohlmanin urheilun toimintakiellosta 10.5.2016 alkaen. Urheilun oikeusturvalautakunta on vapauttanut Pauli Rantasen hänelle 26.2.2002 määrätystä elinikäisestä

VOIMANOSTAJA 2 • 2016

Liiton tuomariasua ja –tunnuksia ei saa käyttää muutoin kuin SVNL:n alaisessa kilpailutoiminnassa. Lähtökohtana tulee olla, että liiton tuomariasua ja –tunnusta käytetään ainoastaan SVNL:n alaisessa kilpailutoiminnassa. Ei jalkapallotuomarikaan vihellä lentopallokisoissa jalkapalloasussa.

SM-kisat 2017 myönnetty KLASSISEN VOIMANOSTON SM-KILPAILUT, MASTERS 13. – 15.1.2017, julistetaan uudelleen haettavaksi, koska kilpailua ei ollut anonut kukaan järjestettäväksi. VOIMANOSTON SM-KILPAILUT (kaikki ikäluokat) 4. – 5.2.2017, Tampere, TVN PENKKIPUNNERRUKSEN SM-KILPAILUT (kaikki ikäluokat) 18. – 19.2.2017, Helsinki, HAK. Kilpailu varaudutaan järjestämään myös yksipäiväisenä, mikäli osallistujamäärä jää sellaiseksi, että selvitään yhdellä noin 12 tunnin kisapäivällä kustannuksellisista syistä. KLASSISEN VOIMANOSTON SM-KILPAILUT, JUNIORIT 18. – 19.11.2017, Salo, SalVo. Varaudutaan myös kolmanteen kilpailupäivään, mikäli osanottajamäärä sitä edellyttää. KLASSISEN PENKKIPUNNERRUKSEN SM-KILPAILUT (kaikki ikäluokat) 2. – 3.12.2017, KK Eken, Tammisaari. KLASSISEN VOIMANOSTON SM-KILPAILUT, AVOIN 8. – 10.12.2017, Laitila, LaVo.

Liitto tiedottaa

Klassisen penkin EM 2017-kisat Klassisen penkkipunnerruksen EM-kilpailuiden järjestelytoimikunta on nimetty. Kilpailujen järjestelytoimikuntaan on Aavasaksan Kisan edustajiksi valittu Tero Hyttinen ja Eugen Parviainen. Liitolle on perustettu EM2017 kilpailuorganisaation pankkitili Ylitornion Osuuspankkiin ja tilinkäyttöoikeudet seuraaville henkilöille: Eugen Parviainen (maksuliikenne), Tero Hyttinen (kirjanpito) sekä SVNL:n sihteeri. EM2017 järjestelytoimikunnan kokoonpanossa on SVNL varapuheenjohtaja, SVNL sihteeri sekä Tero Hyttinen ja Eugen Parviainen.

Syyskokouksen ehdollepanosta Liiton jäsenseuroja pyydetään huomioimaan toimintasääntöihin tehty muutos kohtaan 6.g., jonka mukaan liiton hallitusehdokkaat ja sihteeriehdokas (ensi vuonna puheenjohtajaehdokas) on toimitettava liiton hallitukselle tiedoksi viimeistään 30 päivää ennen syyskokousta, missä ao. henkilövalintoja tehdään. Tänä vuonna liiton syyskokous pidetään toimintasuunnitelman mukaisesti lauantaina 22.10.2016 Riihimäellä, joten ehdokkaat tulee lähettää liiton sihteerille viimeistään 22.9.2016 mennessä. Myöhästyneitä esityksiä ei tuon uuden sääntökohdan mukaan voida ottaa huomioon paitsi, jos ehdokkaita on vähemmän kuin avoinna olevia luottamus-tehtäviä (hallituksen jäsen, puheenjohtaja tai sihteeri).

Bies 4 vuoden toimintakieltoon Voimapunnertaja Johanna Bies on antanut positiivisen dopingnäytteen 29.3.2016 ja asetettu neljän vuoden urheilun toimintakieltoon. Linkki Suomen Voimapunnerrus ry:n tiedotteeseen aiheesta:

Bies on kilpaillut myös penkkipunnerruksessa. Biesin kielto koskee myös voimanostoa ja penkkipunnerrusta.

ADT:N VUODEN 2016 LUETTELO KIELLETYISTÄ AINEISTA JA MENETELMISTÄ ON NYT SAATAVILLA Julkaisun tarkoituksena on helpottaa urheilijoiden lääkeaineiden käyttöä ja antaa tähän liittyviä ohjeita. Lehteä voi tilata adt.n www- sivuilta: Tai liiton sihteeriltä:

The Finnish Powerlifting Magazine

Liitto tiedottaa

OHJE IPF:n teknisten sääntöjen tulkitsemisesta kansallisia kilpailuja järjestettäessä KILPAILIJAT

PUNNITUS

KILPAILUTULOSTEN ILMOITTAMINEN

Suomen Voimanostoliiton kansallisissa kilpailuissa noudatetaan IPF:n kilpailusääntöjä. Tässä ohjeessa SVNL määrittää tarkennukset ja poikkeukset, joissa kansallisissa kilpailuissa voidaan poiketa IPF:n kilpailusäännöistä tai joita ei ole säännelty niissä. Mahdolliset seuraamukset, jotka johtuvat tämän ohjeen ja/tai kilpailusääntöjen vastaisesta toiminnasta on säännelty liiton kurinpitosäännöissä. Kilpailijoilla tulee olla voimassaoleva Voimanostoliiton antidopingsopimus allekirjoitettuna liitossa vähintään kolme (3) kuukautta ennen ensimmäistä kilpailuaan sekä lisenssi maksettuna viimeistään, kun kilpailuun ilmoittautuminen päättyy. Kilpailuun ilmoittautuvan nostajan ja kilpailut järjestävän seuran on tarkistettava kilpailijan sopimus ja lisenssitiedot ilmoittautumisen yhteydessä.

Kilpailuissa voidaan käyttää joko voimanostosäännöissä määrättyä 1,5 h punnitusta tai ns. lyhyttä punnitusta esim. 1 h ajan. Tästä tulee mainita kilpailukutsussa. Punnituksen tulee päättyä 0,5 tuntia ennen kilpailun alkua. Punnitus on suoritettava sitä varten järjestetyssä tilassa, johon punnituksen aikana on pääsy vain punnittavilla nostajilla sekä näiden huoltajalla, yksi kerrallaan, sekä punnitusta suorittavilla tuomareilla. Punnitsijan tulee olla samaa sukupuolta kuin punnittava nostaja. Naisnostajien punnituksen voi hoitaa naistoimitsija.

Kilpailupöytäkirja on laadittava liiton hyväksymässä muodossa. Tulokset toimitetaan välittömästi kilpailun päättymisen jälkeen liiton ilmoittamille virkailijoille sähköpostitse (Kalevi Sorsalle ja Liiton sihteerille), muutoin niitä ei julkaista.

VAAKA Kilpailuvaa’an tulee olla riittävän tarkka huomioiden painoluokkaurheilun ja IPF:n kilpailusääntöjen asettamat vaatimukset sille. Kansallisissa kilpailuissa voidaan punnitus järjestää vaa’alla, joka näyttää kehonpainon vähintään 50 g:n askelvälillä 150 kg:n painoon asti ja sen ylimenevältä osalta 100 g:n tarkkuudella. Vaa’an toiminnan tarkistuksesta saa olla kulunut enintään viisi vuotta kilpailupäivänä. IPF:n kilpailusäännöissä tarkoitettuna tarkastustodistuksena pidetään vakaustodistusta, kalibrointipöytäkirjaa tai tarkistuspöytäkirjaa. Kilpailujen järjestäjä saa liitosta tarvittaessa vaa’an ja muut alla mainitut kilpailuvälineet lainaan. Kuluista vastaa kilpailujen järjestäjä.

48 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

TANKO JA PAINOT Levypainojen tarkkuus tulee varmentaa punnitsemalla ne vaa’alla, jonka tarkkuus on kaksi desimaalia tuomareiden ja kilpailujen järjestäjän toimesta ennen kilpailun alkua, mikäli niiden painoa on syytä epäillä kilpailun tuomareiden mielestä. TUOMARIT Tuomareiden tulee olla liiton rekisteröimiä virallisia tuomareita. Tuomareiden tulee olla sääntöjen mukaisesti pukeutuneina. Tuomaripaidan käyttäminen ja siistit farkut ovat minimivaatimus. Kesällä farkkujen sijaan voidaan käyttää siistejä shortseja. SE-nosto hyväksytään vain, mikäli kaikki kolme tuomaria ovat vähintään kansallisen I-luokan tuomareita ja heidät on ennen kilpailun alkua nimetty ko. kilpailun tuomaritehtäviin. Yleisön joukosta ei saa pyytää eikä tulla kesken kilpailua tuomariksi.

NÄIDEN OHJEIDEN VASTAISESTA TOIMINNASTA JOHTUVAT SEURAAMUKSET Näiden ohjeiden ja/tai IPF:n kilpailusääntöjen vastainen toiminta käsitellään liiton kurinpitosääntöjen mukaisesti.

VOIMAANTULO Tämä ohje julkaistaan liiton verkkosivuilla ja on kaikkine vaikutuksineen voimassa 11.5.2016 alkaen. Samalla kumotaan liiton hallituksen 23.1.2016 antama ohje minimivaatimukset kansallisten kilpailuiden järjestämiseksi. Suomen Voimanostoliitto ry:n hallituksen päätös 10. toukokuuta 2016

Sääntöviidakko Tuomariklinikka 16.4. Riihimäellä osoittautui hyvin tarpeelliseksi tapahtumaksi. Meillä on paljon erilaisia sääntöjä, mutta miten sääntöjä kukin ymmärtää tai tulkitsee, onkin jo aivan eri juttu. Kaksituntinen klinikka oli hyvä esimerkki siitä, miten yhdessä keskusteleminen avaa itse kullekin epäselväksi jääneitä asioita. Todettiin, että tuomariklinikoita tullaan jatkossa järjestämään lisää, kunhan vain saadaan sopiva aika ja paikka järjestettyä. Tästä tultiinkin siihen aasinsiltaan, että tuomariklinikka olisi hyvä olla aina SM-kisojen yhteydessä, mutta valitettavasti nykyiset maraton SM-kisat eivät anna siihen mahdollisuutta, joten siksi seuraavan tuomariklinikan järjestämisen aika ja paikka jäi mietintään. Ilahduttavaa on kuitenkin todeta, että voimanostosäännöt kiinnostavat monia henkilöitä, ei yksin tuomareita, joita meillä Suomessa tällä hetkellä on yhteensä jo melkein 200. Ja vuodesta toiseen kiistellään samoista nostajan virheistä; mikä on jalkakyykyn riittävä syvyys, onko penkillä kädet ojennettuina ja millainen on hyväksyttävä maastanoston loppuasento. Uusin puheenaihe viime päivinä on ollut se, että mitkä ovat oikean kokoiset polvenlämmittimet nostajalle. Sääntöjen mukaan ne pitää olla sellaiset, että eivät anna mitään huomattavaa tukea tai ponnahdusta nostajan polviin. Varustetarkastuksessa tuomari ei voi muuta kuin tarkastaa polvenlämmittimen koon ja verrata niitä nostajaan ovatko ne sopivan kokoiset, joka ei nyt todellakaan kerro koko totuutta asiasta. Teknisellä valvojalla on siis kisoissa tärkeä tehtävä kun hän seuraa, että polvenlämmittimet on vedetty itse polviin ilman mitään avustavaa menetelmää käyttäen.

tuomarivastaavan palsta

sääntöjen vastainen painatus. Sääntökirjan mukaan: ”Vain t-paidoissa, kengissä ja sukissa saa olla enintään 5 x 2 cm kokoinen painettu tai koruommeltu ko. valmistajan logo tai tunnus, joka ei ole IPF:n hyväksyttyjen varusteiden ja välineiden listalla.” Vastaavasti taas voimanostovyö voi olla ilman logoa tai siinä voi olla logo tai tunnus. Silloin kun tiedetään, että kyseessä on IPF:n hyväksymän valmistajan vyö, niin se on kuitenkin hyväksyttävä, vaikka siinä ei logoa tai valmistajan muuta tunnusta olekaan. Suurin huolenaihe kuitenkin tällä hetkellä on tukea antamaton trikoo. Sääntökirjan mukaan trikoossa ei saa olla mitään löysyyttä nostajan päälle puettaessa sekä, että trikoo ei saa antaa nostajalle tukea nostosuorituksen aikana. Valmistajat kuitenkin markkinoivat tukea antamattomia IPF:n hyväksymiä trikoita, jotka antavat tukea. Aika nurinkurista! Kevään SM-kisoissa pidettiin aamuryhmissä varustetarkastuksia ja näihin yritetään panostaa jatkossakin. Varustetarkastukset ovat hyvin tarpeellisia ja opettavaisia, vaikka tuomarin onkin mahdoton todeta onko tukea antamaton trikoo nostajalle sopivan kokoinen, eli sääntöjen mukainen ilman että tarkastus suoritettaisiin trikoo nostajan päällä. Haasteita meillä siis riittää säännöissä ja niiden tulkinnoissa jatkossakin. Mutta sääntöviidakosta huolimatta, kyllä tämä tästä vielä iloksi muuttuu.

Margetta Salminen tuomarivastaava

Hyväksytyt varusteet voimanostokisoissa on puhututtanut myös paljon, varsinkin nyt kun 1.1.2016 alkaen noudatamme vain ja ainoastaan IPF:n hyväksymää listaa. Suurin syy varusteen hylkäämiseen on ollut se, että varuste ei löydy IPF:n hyväksyttyjen varusteiden listalta tai t-paidassa on ollut

The Finnish Powerlifting Magazine

pakina

KAIKKI ANKARASTI KIELLETTY

Uskonto, politiikka ja urheilu ne yhteen soppii, huomenna mennään pussauskoppiin. Ja sitten hoksataan, että ollaan sen verran erisävyisissä mietteissä, että kaapista syöksytään ulos tukat nuottasilla ja silmäpussit pandoina. Paavo on kääntänyt liivin. No joka tapauksessa on jälleen uskottu ja urheiltu, on myös murheiltu ja syöty pitkän ja antavan pöydän ääressä kokouspullaa. Kaiken tämän suureellisen pähkinnän tuoksinassa on saatu sääntökirjaan raapustettua vaatetukseen liittyviä erinomaisen tärkeellisiä päivityksiä, ankarasti kiellettyä on päätetty sallia. Jo sopii eri katsantokantoja edustavien maailmanvoimanostajien pukeutua ajatusmaailmainsa arvolle sopivasti. Kaikeksi ikäväksi pohdinnan tulos on jäänyt suorastaan puutteelliseksi – ja valituksen arvoiset huomiot ovat tulleet Suomen leveyspiireiltä, useilta samanaikaisesti. Lappalainen polkee poronnahkaisella kengällä viidentuulenhattuaan syvälle suonsilmäkkeeseen. Pitää olla urheilukengät, ei sovi roikovarsilapikkaat jalassa astella punnerruslavoille, vaikka valmistusmateriaali on itsensä Petterin ensiluokkaisesta nahasta parkittu. Mahtavuuteen asti hienosta piippalakista – joka on erityisen ankarasti säännöissä mainittu kielletyksi – puhumattakaan. Sen jokainen tietää, että hattu halventaa lajia, eihän kirkossakaan saa istua pipa päässä. Tai ruokapöydässä. Paitsi vanhat mummot, joilla on kaikkinaiset etuoikeutukset normaaleihin ihmisiin verrattuna. Mutta toisaalta hattu on jo siellä suonsilmässä, että sikäli. Seinäjoelta kanssa kuuluu kummia. Vaatetuksen artikloja on kevennetty, mutta jussipaita on edelleen jäänyt kiellettyjen listalle. Vaikka valmistaja väittää suorittaneensa lisenssimaksunkin. Lapuan körttikansa on harmikseen saanut kuulla, ettei paita täytä IPF:n

50 VOIMANOSTAJA 2 • 2016

teknisen komitean vaatimuksia, sillä se on antaa loputtoman itseluottamuksen perusteella aivan liian paljon tukea. Ja helavyökin on epäkelpojen varusteiden listassa. Tuhannen tulimmaista, siinä venytetään turvallisuudentunteen puutetta suorastaan äärimmilleen. Mitä jos Lalli tulee selän puolelta kesken kyykkynoston! Tai ruottalaaset! Notta! Kotkan hevosmiehet ovat myös tuottaneet syvää vibratoa lauluääneensä. Melodia on kuulemma ollut perin mollivoittoinen. Sävelkulku on Matin ja Tepon laulusta Mä joka päivä töitä teen, mutta sanat ovat eri: Ihoa on tiukasti myötäiltävä, pussihousut ankarasti kielletty. Selkeästi syrjivää sääntöpolitikointia ja -uskonnointia. Jalokivenä kruunussa on, että itse Paavo Väyrynenkin on kimpaantunut. Uuden puolueen alkuunpano ei ole ottanut lainkaan tuulta purjeisiinsa. Sen vielä ymmärtää, mutta ettei voimanostokisaan sovi pukeutua Keminmaan käännettävään liiviin, saati tanhukenkiin, joiden korko ei takuulla ylitä määrättyjä senttimetrejä, eikä pohjassa ole nimeksikään pitoa, niin kenen etua tässä oikein ajatellaan. Mutta ei, suoranaista häväistystä koko lajille. Melkein kaikki on ankarasti kielletty. Huulilla on jälleen ajankohtainen kysymys: Voikohan ketutukseen nykyään kuolla?

“Treeni kulki paremmin, kun ei enää nuuskannut”

keskittymiskyvyn heikkeneminen

www.fressis.fi (Biitti on heitetty)

päänsärky jne.

Voimanostaja Antti Paronen Nikotiini heikentää suorituskykyä: väitteli tohtoriksi

Verenkierto heikkenee, verenpaine ja syke nousevat, sydän rasittuu normaalia enemmän

Voimanostolavoilta tuttu ja television uutislähetyksissäkin usein asiantuntijana esiintyvä kapteeni Antti Paronen väitteli tänään Lihasten hapen ja ravintoaineiden saantiAntin heikkenee Helsingin Santahaminassa tohtoriksi. väitöskirjan aihe: ”Globaali jihadistinen liikeLihaskestävyys kumouksellisen sotataidon kehittäjänä”. ja -voima vähe-

nevät ja lihasmassa pienenee.

Väitöstilaisuuden kustoksena toimi Maanpuolustuskorkeakoulun professori, kenraalimajuri (evp) Vesa Tynkkynen. Vastaväittäjinä toimivat Maanpuolustuskorkeakoulun sotatieteen tohtori Marko Palokangas sekä valtiotieteiden tohtori Christian Lihasvammojen riski kasvaa ja Jokinen. lihasten palautuminen hidastuu Voimanostossa Antti edustaa nykyään Helsingin Atleettiklubia. Aikaisemmin hänen seuransa oli Elimäen Vauhti.

Nuuska syö miestä

www.fressis.fi/nuuska-syo-miesta Interaktiivinen video nuuskan vaikutuksista suorituskykyyn

Pokalehuulessa

www.pokalehuulessa.fi Tietoa, tarinoita ja nuorten kysymyksiä nuuskasta

Röökikroppa

www.röökikroppa.fi Sovelluksen avulla voi tutustua siihen, miten tupakointi vaikuttaa

Voimanostaja –lehti onnittelee Anttia!

Kuva: Heikki Orasmaa

#2 Urheilevien nuorten nuuskaaminen on tutkitusti yleisempää kuin muilla nuorilla. Käyttäytymismalleja kopioidaan esikuvilta. Liity Ruikkusen tiimiin Animaatiospotti valmentajille ja nuorille www.fressis.fi

Nuoret ja nuuska Esite vanhemmille ja muille aikuisille. www.syopajarjestot.fi/julkaisut/esitteet

Urheilun vastuu

Kiillottaako urheilu huomaamattaan nuuskapurkin kantta?

Kyllä 61%

EOS 11%

Ei 28%

Noin sadan urheiluvaikuttajan raadilta kysyttiin urheilun vastuusta nuuskan käytön vähentämisessä

Lisätietoa: Nuuska nuorten maailmassa -selvitys: Nuorten käsityksiä ja kokemuksia nuuskasta ja nuuskan käytöstä www.syopajarjestot.fi/julkaisut/raportit www.fressis.fi Nuuskan käytön ja tupakoinnin lopettamisen tuen sivusto www.tyokalupakki.net Tupakkatuotteita käsittelevä verkkosivusto lasten ja nuorten parissa työskenteleville. Sivustolla on oma osio nuuskasta. www.kary.fi Lehti kannustaa kriittiseen ajatteluun tupakoinnista ja nuuskasta.

The Finnish Powerlifting Magazine

Tapahtumakalenteri - Arvokilpailut 2016 SM-kilpailut 2016 Osa SM-kilpailujen ajankohdista ja paikoista on siirtynyt, joten SM-kilpailuihin kannattaa valmistautua tämän aikataulun mukaisesti. Kilpailukutsut löytyvät lähempänä kisaa liiton verkkosivuilta.

19. - 20.11. Klassinen voimanosto, juniorit ViVo Lohja 3. - 4.12.

Klassinen penkkipunnerrus, kaikki ikäluokat

Pietarsaari

Joulukuu Klassinen voimanosto, avoin S0-Vi Sotkamo

Kansainvälinen kisakalenteri 2016 Pvm

11. - 17.7.

Kilpailu

Järj.

Kaupunki

Maa

Klassisen voimanoston Yliopisto-opiskelijoiden World cup

IPF

Minsk

Valko-Venäjä

12. - 16.7. Voimanoston EM-kilpailut, masters EPF Pilsen Tsekki 18. - 20.8.

Penkin EM-kilpailut, avoin ja juniorit

EPF

Keflavik

Islanti

29.8. - 3.9. Voimanoston MM-kilpailut, juniorit IPF Szczyrk Puola 2. - 8.10. Voimanoston MM-kilpailut, masters IPF Tallinna Viro 13. - 15.10.

Penkkipunnerruksen EM-kilpailut, masters

EPF

Hamm

Luxemburg

13. - 19.11. Voimanoston MM-kilpailut, avoin IPF Orlando USA