10.11.2025 Heute mit Martina & Hendrik
14.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Enya (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
16.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Mediterraner Aufguss
16.30 Uhr AUFGUSS SAUNA Land der Berge (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
17.00 Uhr KELO SAUNA Lemongras Körpercreme Aufguss
18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Secco Rosé Aufguss

FREITAG, 14.11.2025

Heute mit Markus & Martina
14.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Woodstock (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
15.00 Uhr BLOCKHÜTTENSAUNA Steinöl Tonic Aufguss
16.00 Uhr KELO SAUNA Meeresbrise Aufguss
16.30 Uhr AUFGUSS SAUNA 90er Party (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
17.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Kokos Körpercreme Aufguss
18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Gin Tonic Aufguss
SAMSTAG, 15.11.2025
Uhr AUFGUSS SAUNA Unterwasserwelt (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
16.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Hot & Ice Aufguss
16.30 Uhr AUFGUSS SAUNA Wintererwachen (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
17.00 Uhr KELO SAUNA Klangschalen Aufguss
18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Fruchtiger Entspannungsaufguss
Heute mit Martina & Gerald
14.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Volks Rock'n'Roll (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
15.00 Uhr BLOCKHÜTTENSAUNA Latschenkiefer Aufguss
16.00 Uhr KELO SAUNA Waldspaziergang Aufguss
16.30 Uhr AUFGUSS SAUNA Ibiza Vibes (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung)
17.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Weißbier Aufguss
18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Energiequelle Aufguss



18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Weißbier Aufguss MITTWOCH, 12.11.2025
SAUNA Oliven Öl Aufguss
DONNERSTAG, 13.11.2025
Heute mit Markus & Martina
14.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Greatest Hits (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung) 15.00 Uhr BLOCKHÜTTENSAUNA Kräuterbalsam Aufguss
Uhr KELO SAUNA "Zeit zum Träumen" Aufguss 16.30 Uhr AUFGUSS SAUNA Natur (automatischer Event-Aufguss ohne Betreuung) 17.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Aloe Vera Creme Aufguss 18.00 Uhr AUFGUSS SAUNA Tropenwind Aufguss


EISBADEN IN DER ZEMMSCHLUCHT
Regelmäßiges Eisbaden kann das Immunsystem stärken und so vor Infekten schützen.

Das Eisbaden mit Jean findet am Montag, Mittwoch & Freitag statt! STOCK INFO
Am Sonntag, den 16. November 2025 um 15.00 Uhr schließen wir nach einer erfolgreichen Sommersaion unseren Hotelbetrieb bis einschließlich 27. November 2025.
Wir freuen uns auf einen grandiosen Winter mit Ihnen! "Mit den Füßen am Boden, mit dem Kop in den Visionen, mit den Händen am Werkzeug und mit dem Herzen bei den Menschen!"

STOCKS KITCHENPARTY
Bei Ihrer kulinarischen Entdeckungstour quer durch unsere Küche erleben Sie am DIENSTAG verschiedene kalte & warme Köstlichkeiten und süße Versuchungen!
Das STOCK Team und DJ Albin freuen sich auf einen genussvollen Abend der anderen Art.

DIE FASZINIERENDE WIRKUNG DER KÄLTETHERAPIE Kälte kann mehr als nur Schmerz lindern – sie bietet eine ganzheitliche Methode zur Förderung der Gesundheit. Entdecken Sie die Kraft der Kältetherapie bei uns im Stock Diamond Spa. Die Kältekammer ist Montag, Mittwoch, Freitag & Samstag für Sie geöffnet.
MONTAG, 10.11.2025
Heute mit Jean
8.00–9.00 Uhr Eisbaden in der Zemmschlucht
9.00–9.45 Uhr Rücken Fit in der Power Box
10.30–12.00 Uhr Entspannungswanderung Finkenberg
15.00–15.45 Uhr Core Workout in der Power Box
16.00–16.45 Uhr Stretch & Mobility in der Power Box

FREITAG, 14.11.2025
Heute mit Hsui & Jean
8.00–9.00 Uhr Eisbaden in der Zemmschlucht
8.00–9.00 Uhr Yoga & Meditation mit Hsui im Ideenraum
9.00–10.00 Uhr Fitnessbetreuung im Gym
10.30–12.00 Uhr Entspannungswanderung Finkenberg
15.00–15.30 Uhr Bauch, Rücken in der Power Box
16.00–16.45 Uhr Cross Athletics in der Power Box
DIENSTAG, 11.11.2025
Heute mit Tiffany & Jean
8.00–8.30 Uhr Aqua Fit im Hallenbad
9.00–9.30 Uhr Faszien Training mit der Rolle in der Power Box
9.45–10.30 Uhr Personal Training / Fitnessanalysen (nur mit Voranmeldung möglich)
10.30–12.00 Uhr Wasserfallweg Wanderung
16.00–18.00 Uhr Yoga & Meditation mit Tiffany im Ideenraum
MITTWOCH, 12.11.2025
Heute mit Jean
8.00–9.00 Uhr Eisbaden in der Zemmschlucht
9.00–10.00 Uhr Fitnessbetreuung im Gym
10.30–12.00 Uhr Wanderung nach Hochsteg 15.00–15.45 Uhr TechnoGym Kraftzirkel im Gym
16.00–16.45 Uhr Full Body Workout in der Power Box
SAMSTAG, 15.11.2025
Heute mit Hsui & Hendrik
8.00–8.30 Uhr Aqua Fit im Hallenbad
9.00–9.30 Uhr Core Workout in der Power Box
9.45–10.30 Uhr Personal Training / Fitnessanalysen (nur mit Voranmeldung möglich)
10.30–11.30 Uhr Glockenweg Wanderung
15.00–15.45 Uhr TechnoGym Kraftzirkel im Gym
16.00–16.45 Uhr Bauch, Beine, Po in der Power Box
17.00–18.00 Uhr Klangschalen Meditation mit Hsui im Ideenraum
SONNTAG, 16.11.2025
Heute mit Hsui & Hendrik
8.00–9.00 Uhr Yoga & Meditation mit Hsui im Ideenraum
9.00–9.30 Uhr Thera Band Training in der Power Box
10.00–11.30 Uhr Wasserfallweg Wanderung
DONNERSTAG, 13.11.2025
Heute mit Jean
8.00–8.30 Uhr Morning Mobility in der Power Box
9.00–9.30 Uhr Rücken Fit in der Power Box
9.45–10.15 Uhr Personal Training / Fitnessanalysen (nur mit Voranmeldung möglich)
10.15–13.00 Uhr Astegg Wanderung
15.00–15.30 Uhr Bauch, Beine, Po in der Power Box
16.00–16.45 Uhr TRX Workout in der Power Box
ANMELDUNGEN FITNESS EINHEITEN
Wir bitten um Anmeldungen zu den einzelnen Einheiten über die STOCK APP oder direkt an der Rezeption. Personal Training mit Frederike & Jean für noch mehr Erfolg beim Sport - Terminvereinbarung direkt im Fitnessstudio.

ALLGEMEINE INFORMATIONEN
ÖFFNUNGSZEITEN
STOCK Diamond Spa: Montag bis Samstag von 09.00 -19.00 Uhr
Sonntag von 09.00 - 13.00 Uhr von 14.00 - 18.00 Uhr
Friseurin Sandra: Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag von 09.30 - 20.00 Uhr
Anmeldungen sind bequem über die STOCK App oder direkt an der Rezeption möglich. SPORTPROGRAMM



Sauna:
Täglich von 11.00 - 19.30 Uhr
Familien- und Textilsauna: Täglich von 14.00 - 19.00 Uhr
25m Sportschwimmbecken:
Täglich von 07.00 - 20.00 Uhr
Indoor Pool:
Täglich von 07.00 - 19.30 Uhr
Aqua Fun Park:
Täglich von 10.00 - 19.00 Uhr
Rutsche:
Täglich von 11.00 - 19.00 Uhr
ESSENSZEITEN STOCK APP
Frühstück: 07.30 - 11.00 Uhr
Genussbuffet: 13.00 - 15.30 Uhr
Kuchenbuffet: 13.00 - 16.30 Uhr
Abendmenü: 18.30 - 20.30 Uhr
Den QR Code mit Ihrer Handykamera scannen und Sie gelangen direkt zu unserer STOCK App!
WANDERUNGEN MIT MARTIN
Unser Wanderguide Martin nimmt Sie von Montag bis Samstag mit auf beeindruckende Touren und zeigt Ihnen die schönsten Ecken des Zillertals.
Wohin die Wanderungen gehen, verrät Ihnen täglich unsere Morgenpost oder unsere STOCK App.



