Magazine voor 55-plussers
Maart - augustus 2026
Retro Beleef.TIJD
Mantelzorg, we doen het vanzelf 12
Van LAP! tot Sjiek
Beste retrolezer,
Hier zijn we dan met het eerste magazine van het nieuwe jaar! De ideale gelegenheid om terug te blikken op verbindende en warme initiatieven die eind 2025 plaatsvonden, mensen aan het woord te laten die dagelijks zorgen voor anderen en ons programma voor 2026 aan jou voor te stellen.
Met het kunstwerk LAP!, waarvoor meer dan 1000 lapjes door jong en oud werden gecreëerd, werd het Retrofestival afgetrapt. Met evenveel deelnemers als lapjes was de driedaagse een groot succes. Even fantastisch is het mooie bedrag dat ten voordele van onderzoek naar dementie is opgehaald door de medewerkers van de woonzorgcentra en de stadsdiensten tijdens de Bake with Love-actie.
Dagelijks mensen helpen en ondersteunen, die zorg nodig hebben, dat wordt niet altijd gezien. Daarom zetten we in deze editie de mantelzorgers en de antennemedewerkers in de kijker. Want ze zijn onmisbaar en we kunnen alleen maar dankbaar zijn dat ze er elke dag opnieuw voor anderen zijn.
Vooruitblikkend naar de lente hopen we stilaan de donkere, korte en koude winterdagen achter ons te kunnen laten. En dan krijgt een mens ook weer zin om buiten te komen.
29
Sportelen aan zee
Activiteiten zijn er in elk geval genoeg, nu alleen nog tijd in jouw agenda vrijmaken ��!
Veel leesplezier!
Caroline De Meerleer
Schepen van Burgerzaken, Onthaal, Senioren, Ouderenzorg, Toerisme, Stadsmarketing, Dierenwelzijn en Inburgering
3.730 EURO VOOR BAKE WITH LOVE
Ook in 2025 steunde Stad Aalst de actie ‘Bake With Love’ van Stichting Alzheimeronderzoek en Expertisecentrum Dementie Vlaanderen. Drie woonzorgcentra van de stad WZC Sint-Job, WZC Mijlbeke en WZC De Hopperank, het Lokaal Dienstencentrum De Maretak en medewerkers van het Administratief Centrum gingen enthousiast aan de slag om te bakken en te verkopen.
In WZC Mijlbeke vond van september tot december regelmatig Het Vergeetgenietje plaats, een gezellige plek waar bezoekers konden genieten van vers gebak. Bewoners hielpen mee in elke stap van het proces, van bakken tot verkopen en opdienen. Ook in het Administratief Centrum werd stevig gebakken: verschillende teams van het stadspersoneel haalden hun beste recepten uit de kast.
In totaal werd 3.729,77 euro ingezameld. Het volledige bedrag gaat naar Stichting
Alzheimeronderzoek en Expertisecentrum Dementie Vlaanderen, ter ondersteuning van wetenschappelijk onderzoek en de opleiding van dementie-experten in België.
IN DIALOOG MET BEWONERS
In de maand maart trekt het Aalsters stadsbestuur naar alle deelgemeenten voor de eerste ‘Deelgemeentendialoog’. Tijdens deze informele ontmoetingen krijgen inwoners de kans om rechtstreeks in gesprek te gaan met de burgemeester en schepenen. Bezoekers kunnen zelf kiezen met wie ze praten en suggesties of aandachtspunten aankaarten. In elke deelgemeente is er een tijdsblok van twee uur waarin je zelf kan kiezen wanneer je langskomt. Inschrijven is verplicht en kan via aalst.be door te zoeken op ‘deelgemeentendialoog’.
Data en locaties
• Zondag 1 maart (10 tot 12 uur): De Volkskring, Nieuwerkerken
• Zaterdag 7 maart (19 tot 21 uur):
SBS De Regenboog, Erembodegem
• Maandag 9 maart (19 tot 21 uur):
Parochiehuis, Baardegem
• Woensdag 11 maart (19 tot 21 uur): Dendergalm, Gijzegem
• Zondag 15 maart (10 tot 12 uur):
SBS ‘t Meivisje, Herdersem
• Woensdag 18 maart (19 tot 21 uur):
SBS Tinnenhoek, Moorsel
• Zaterdag 21 maart (19 tot 21 uur):
SBS De Zonnebloem, Meldert
• Zondag 29 maart (10 tot 12 uur):
Parochiaal Centrum Hofstade
Spontaan bezoek voor
75-plussers
In Aalst krijgen 75-plussers spontaan bezoek van antennemedewerkers. Zij luisteren, ondersteunen en verbinden. Deze warme huisbezoeken zorgen voor persoonlijk contact en brengen noden en wensen in kaart, met aandacht voor welzijn, hulpvragen en sociale verbondenheid.
Waarover je kunt praten:
• Zorgnoden en thuissituatie: hoe het fysiek en mentaal met je gaat, hulp aan huis, mobiliteit en vervoersmogelijkheden; ze kunnen je helpen met het contacteren van een passende zorgoplossing of je in contact brengen met een thuiszorgconsulent.
• Leefwereld en interesses: sociale contacten, hobby’s, activiteiten en vrijwilligerswerk; actief blijven op eigen tempo en volgens eigen interesses.
• Praktische vragen: onderwerpen zoals wonen, vervoer, premies of toelagen en informatie over rechten en voorzieningen.
• Mentaal welzijn: er is ruimte voor een eerlijk gesprek over eenzaamheid en sociaal contact. Als je dat liever hebt, zetten zij samen met jou de eerste stap naar activiteiten of ontmoetingen.
v.l.n.r. Anja: Linkeroever: Nieuwerkerken en Terjoden / Jolien: Rechteroever: Gijzegem, Erembodegem en Hofstade / Chantal: De Faluintjes: Baardegem, Herdersem, Meldert en Moorsel.
Wil je liever niet afwachten en heb je graag dat de antennemedewerker langskomt of ken je iemand die graag een bezoek zou willen, laat het weten aan de dienst Ondersteund Zelfstandig Wonen van de stad op het nummer 053 72 29 20.
Mantelzorg, we doen het vanzelf
Veel mensen zijn mantelzorger zonder zich zo te noemen. Ze doen wat nodig is voor iemand die hen dierbaar is. Omdat het vanzelf gaat. Omdat ze er niet bij stilstaan. Ze zorgen gewoon, vaak zonder grote woorden of titel, maar met veel geduld, liefde en doorzettingsvermogen.
“De zorg voor mijn moeder en broer kan ik gelukkig delen met mijn man.”
Anita
Anita is al vijftien jaar mantelzorger. Vandaag combineert ze de zorg voor haar moeder (94) en haar broer, die beiden in WZC De Faluintjes verblijven, met er zijn voor haar kinderen en haar 17-jarige kleinzoon. “Je kiest daar niet bewust voor,” zegt ze. “Je groeit daar stap voor stap in. En voor mij voelt het ook vanzelfsprekend om er voor hen te zijn.”
De zorg voor haar moeder en broer is soms emotioneel zwaar. “Mijn moeder wordt 94. Haar korte geheugen is weg, haar karakter verandert. Af en toe is ze boos of opstandig. Je moet beslissingen nemen waarvan je weet dat ze nodig zijn, maar die pijn doen. De band is anders geworden. Het is net omgekeerd: ik spaar haar, zoals een moeder dat zou doen. Je verliest je mama terwijl ze er nog is. Dat is het moeilijkste. Tegelijk koester ik de momenten die we samen hebben, al zijn ze anders dan vroeger. Die nabijheid blijft waardevol.”
Pas tijdens corona besefte Anita dat wat ze deed mantelzorg was. “Ik mocht het huis niet verlaten, maar ik moest naar hen toe. Toen hebben we ons laten registreren.”
Wat haar helpt om vol te houden, zijn kleine gewoontes en zelfzorg. “Na elk bezoek gaan mijn man en ik samen een koffie drinken. Anders hou je het niet vol. Yoga, af en toe een voorstelling, twee keer per jaar even weg… dat is geen luxe. Dat is nodig. Zo kan ik met nieuwe energie blijven zorgen.”
Ellen en Elise
Elise (79) woont thuis bij haar man. Sinds in 2021 bij haar de ziekte van Alzheimer werd vastgesteld, staat dochter Ellen (54) uit Hofstade, samen met haar broer en vader, mee in voor de zorg.
“Mijn broer en ik wisselen elkaar af,” vertelt Ellen. “Ik kom drie à vier keer per week langs, mijn broer doet de zwaardere dingen zoals de tuin. Er is ook thuisverpleging, een poetsvrouw en maaltijden aan huis. Eigenlijk zijn we een mantelzorgteam. Fysiek kan ik niet alles doen, maar er gewoon zijn is minstens even belangrijk. Ik probeer tijd met haar door te brengen: haar bezighouden met kleine dingen, een praatje, een wandeling. Rustig blijven is vaak het belangrijkste: alles op het gemak uitleggen, niets forceren. Elke dag leer ik bij: hoe reageert ze vandaag, waar heeft ze zin in, wat maakt haar blij? Het zijn die kleine momenten die echt tellen.”
Het moment waarop Ellen besefte dat dit mantelzorg was, kwam onverwacht. “Een buurvrouw gaf me ooit een oud gedicht over mantelzorg. Ze zei: “Dit gaat over jou.” Toen viel mijne frank.”
Wat haar het meest raakt, zijn de kleine overwinningen. “Na haar ziekenhuisopname en kortverblijf gingen we wandelen. Ik was zo trots dat ze met haar rollator zo ver geraakte.
“Het zijn die kleine momenten samen die het verschil maken.”
Of als ze zich plots iets herinnert. Dat zijn gouden momenten.”
Elke zondag delen ze een vast ritueel: “Samen een ‘pateeke’ eten. Dat is het liefste wat ze doet.”
Johnny, Annemie en Neel
Johnny (62) en Annemie (63) zijn de ouders van Neel (36), die een beperking heeft. Vier dagen per week brengt Johnny haar naar de dagopvang in Moorsel en op vrijdag naar De Goeie Gasten. Daarnaast zorgen ze ook voor hun moeder van 91 en passen ze geregeld op hun kleinzoon.
“Utah Beach liet een diepe indruk op ons achter.”
“De dagen vliegen voorbij,” zegt Johnny. “Je bent constant bezig.”
Wanneer ze zichzelf mantelzorgers noemen? “Eigenlijk nooit,” zeggen ze. “Het is toch normaal dat je voor je kind zorgt?”
Thuis draait alles rond samen zijn. “Aan de keukentafel. Grappen maken, haar een beetje plagen. Dat zijn onze momenten.”
Reizen vraagt organisatie, maar ze zoeken wat kan. “Rolstoeltoegankelijke plekken vinden is niet vanzelfsprekend.
Met de mobilhome hebben we iets meer vrijheid en kunnen we verder reizen dan de kust of de Ardennen. Onlangs trokken we met de mobilhome naar Normandië. De uitgestrektheid van de stranden en de verhalen over Utah Beach… dat maakte indruk.”
Wat hen helpt in moeilijke momenten? “Er even tussenuit. De sleur doorbreken. Het hoofd leegmaken. En blijven kijken naar wat wel kan.”
Drie verhalen, drie vormen van mantelzorg. Geen van hen begon met het idee: “ik word mantelzorger.” Ze doen gewoon wat nodig is. Misschien herken je jezelf en ben je, zonder het zo te noemen, ook mantelzorger.
Wat steeds terugkomt, is hoe lastig het kan zijn om de juiste informatie of ondersteuning te vinden. Veel mensen gaan pas op zoek naar hulp wanneer ze er zelf middenin zitten. Het is daarom goed om op tijd te weten welke diensten, instanties en bronnen er zijn, zodat je beter voorbereid bent wanneer mantelzorg een deel van je leven wordt.
Wat doet Stad Aalst voor mantelzorgers?
Stad Aalst ondersteunt mantelzorgers met informatie, ontmoeting en praktische hulp. Voor al je vragen over zorg, administratie of steun kan je terecht bij de zorgbalie in het Administratief Centrum (Werf 9). Voor meer informatie kan je ook online terecht op aalst.be. Daarnaast kan ook je ziekenfonds je meer uitleg geven over mantelzorg.
In de drie lokale dienstencentra (LDC De Maretak, LDC De Toekomst en LDC De Dendervallei) ontmoet je lotgenoten en kan je deelnemen aan activiteiten. In mantelzorgcafé De Palto wissel je elke maand ervaringen uit in een ontspannen sfeer. De adressen van de dienstencentra en het programma van De Palto vind je op de laatste twee pagina’s van dit magazine.
Terugblik Retro Beleef.TIJD
De tweede editie van Retro Beleef.
TIJD gaf er een serieuze lap op!
Twee hoogtepunten stalen de show: de feestelijke onthulling van het unieke LAP!-kunstwerk en de duurzame modeshow Van LAP! tot Sjiek. Het festival liet bezoekers ontdekken, experimenteren, beleven en nieuwe vriendschappen sluiten.
Vier dagen lang konden deelnemers genieten van meer dan twintig activiteiten.
Een zing- en dansnamiddag vol top ambiance als afsluiter.
1 000 koffies
98 ontbijten
36 m² dansvloer
142 lunches
14 infostanden
20 activiteiten
31 liedjes tijdens meezingmoment
1 019 tickets verkocht
596 foto’s gemaakt in de photobooth
800 mensen maakten meer dan
1 000 lapjes
Van LAP! tot Sjiek: de modeshow die iedereen deed stralen
Tijdens de Retro Beleefweek stalen de modellen de show bij Van LAP! tot Sjiek. Glitter, goud, rode en oranje tinten en veel flair vulden de catwalk. Achter het spektakel stonden Christelle De Jaeger en Ingrid De Schrijver, de twee dames die van de modeshow een hoogtepunt maakten. Een blik achter de schermen leert: lachen, improviseren en een beetje chaos horen erbij.
v.l.n.r. Christelle en Ingrid
Het idee en de samenwerking
Het idee van de show kwam niet direct van hen. Ingrid: “De Retroraad en Markant hadden al wat ideeën, maar toen Sara Moens besefte: ‘Het moet iets anders zijn dan gewoonlijk,’ belde ze mij. Blijkbaar ben ik de persoon voor dingen met een hoek af.” Christelle lacht: “En toen ik werd gevraagd om te helpen omdat ik een opleiding ‘Snit en Naad’ heb gedaan, dacht ik: oké, ik wil meehelpen… maar ik doe GEEN retouches!” Ingrid grinnikt: “Epauletten naaien hier en daar heeft ze toch ook gedaan hoor.”
De samenwerking tussen de twee was van meet af aan eentje van leren en improviseren. Christelle: “Ik ben van nature wat verlegen. Ingrid haalde me uit mijn schulp en langzaam kreeg ik het gevoel dat ik ook echt kon adviseren en mensen enthousiasmeren.”
Ingrid: “Ze groeide snel in vertrouwen en uiteindelijk daagde ze zelf de modellen uit om iets totaal anders te proberen.”
Achter de schermen
Bij het organiseren van de modeshow kwam heel wat kijken. Kringwinkel Stroom zorgde voor een prachtige selectie, vooral in gouden roodtinten, aangevuld met zwart en wit. Ingrid: “We wilden clichés doorbreken: tweedehands is stijlvol en 55plussers kunnen alles dragen wat ze willen.”
De modellen werden subtiel uit hun comfortzone gehaald, wat grappige momenten opleverde. Bijvoorbeeld Frans, die stiekem graag een hoodie wilde dragen: “Dan doe ik die kap over mijn hoofd, steek je je handen in die buikzak en heeft iedereen schrik van jou.” Uiteindelijk stapte hij zelfs met een helm op de catwalk. En Juliette, die “nooit rood draagt”, straalde plots in een vurige outfit. Ingrid: “Ik moest lachen toen ze zei: ‘Rood? Echt niet!’ Toen dacht ik: uitdaging geaccepteerd.”
Een professioneel team zorgde voor make-up, styling en vertrouwen. Ingrid: “Hoe meer we hen geruststelden, hoe meer ze durfden. En het mooiste? Ze begonnen spontaan te dansen op de catwalk tijdens de eerste repetitie. Dat zegt alles.”
Op de catwalk met de glimlachfactor
Toen de show echt begon, overtroffen de modellen alle verwachtingen. Ze straalden, waren ontspannen en zelfverzekerd.
Ingrid: “Mooi word je als je jezelf kan zijn.”
Christelle: “Dat vertrouwen gaf iedereen een enorme boost.”
De reacties lieten niet op zich wachten. Nieuwe vriendschappen werden gesloten, modellen werden herkend in de supermarkt en iedereen was het eens: “Dit moeten we nog eens doen!”
Van LAP! tot Sjiek liet zien dat mode geen leeftijd kent. Maar ook dat tweedehands kleding mooi en uniek kan zijn en dat een beetje durf en aanmoediging het verschil maakt.
Ingrid: “Het feit dat de show zoveel plezier en zelfvertrouwen bracht, doet me heel veel. Sommige modellen zweven nu nog altijd op die positieve wolk.” Christelle: “Ik had dit voor geen geld van de wereld willen missen.”
Digipunt: voor al je digitale vragen
Lukt het niet om een digitale afspraak te maken? Heb je problemen met itsme of een andere app? Wil je weten wat je op Mijn Burgerprofiel allemaal zelf kan doen? Bij Digipunt krijg je gratis antwoorden op al je digitale vragen.
Digipunt is geen technische hersteldienst, maar ze kunnen je wel advies geven over waar je terechtkunt voor herstellingen. Kom langs tijdens de spreekuren van Digipunt en ontdek hoe je meer uit je digitale wereld kunt halen.
Wekelijkse zitdagen
De Gendarmerie
• Denderstraat 22
• elke dinsdag
• van 10 tot 12 uur
Utopia (bibliotheek)
• Utopia 1
• elke dinsdag
• van 13.30 tot 15.30 uur
Administratief Centrum
• Werf 9
• elke woensdag
• van 18 tot 20 uur
Maandelijkse zitdagen
• LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a elke 3e donderdag van de maand van 13.30 tot 15 uur
• LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85 elke 2e maandag van de maand van 10 tot 11.30 uur
• LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat 12a elke 4e donderdag van de maand van 13.30 tot 15 uur
• Sportcentrum Schotte, Kapellekensbaan 8 elke 1e maandag van de maand van 10 tot 12 uur
• Nieuwerkerken, kleine zaal Edgard Hooghuys, Schoolstraat 2 elke 1e donderdag van de maand van 13.30 tot 15 uur
• Baardegem, polyvalente zaal, Baardegem-Dorp 46 elke 2e donderdag van de maand van 13.30 tot 15 uur
• Hofstade, Parochiaal Centrum, Hofstade-Dorp 10 elke 1e vrijdag van de maand van 10 tot 11.30 uur
• Meldert, ’t PC, Stevensveldstraat 3 elke 3e vrijdag van de maand van 10 tot 11.30 uur
• Gijzegem, OC De Looierij, Dekkersweg 4 elke 4e vrijdag van de maand van 10 tot 11.30 uur
• Moorsel, Oud Gemeentehuis Kaalberg, Pachting 4 elke 4e vrijdag van de maand van 10 tot 11.30 uur
ZIN IN?
Concert
Van Symfonie tot Wals
door Koninklijke Symfonische Kring Aalst ‘Door Eendracht Groot’
Zondag 1 maart 2026 van 15 tot 17.15 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst 15 euro
info@symfonischekringaalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Theatervoorstelling “Een Uurtje Rust”. Een dolkomische vaudeville!
door De Koninklijke Aloude Rederijkerskamer De Catharinisten
Zaterdag 14 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Maandag 16 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Vrijdag 20 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Zaterdag 21 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Van zondag 22 maart 2026 om 15 uur tot en met zaterdag 28 maart 2026 om 18 uur
Vrijdag 27 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Zaterdag 28 maart 2026 van 20 tot 23 uur ‘t Katrientje, Vooruitzichtstraat 1A, Aalst 14 euro; 65+ en/of Open Doek: 13 euro; -26 jaar: 10 euro reservaties@catharinisten.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Theatervoorstelling Camping Hilton
door Koninklijke Toneelvereniging Nieuw Leven
Zaterdag 21 maart 2026 van 20 tot 23 uur
Zondag 22 maart 2026 van 15 tot 18 uur
Zaterdag 28 maart 2026 van 19 tot 23 uur
Zondag 29 maart 2026 van 15 tot 18 uur
Zaal Heilig Hartkring, Dr. De Moorstraat 104, Aalst
11 euro; -12 en +65: 10 euro; nieuwlevenaalst.com
nieuwlevenaalst@gmail.com
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Theatervoorstelling
De zevende zonde
door Toneelvereniging Hoger Op Aalst
Zaterdag 4 april 2026 van 22 tot 22.45 uur
Maandag 6 april 2026 van 22 tot 22.45 uur
Vrijdag 10 april 2026 van 22 tot 22.45 uur
Zaterdag 11 april 2026 van 22 tot 22.45 uur
Zondag 12 april 2026 van 14.30 tot 17.15 uur
Maandag 13 april 2026 van 22 tot 22.45 uur
Feestzaal SMI, Moorselbaan 128, Aalst 11 euro; Abonnee: 0 euro; Open doek: 10 euro hogerop-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Lenteconcert
Koninklijke Symfonische Kring Aalst ‘Door Eendracht
Groot’ door De Werf Cultuurhuis
Maandag 18 mei 2026 van 20 tot 22 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst 15 euro
dewerfcultuurhuis.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Theatervoorstelling Gezellig samenzijn, optreden van Koninklijke
Toneelgilde Hoger Op door Vlas vzw
Donderdag 21 mei 2026 van 14 tot 17 uur
Tragelsport, Tragel 12, Aalst 10 euro; niet-leden: 12 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Doen
Soepbabbel
door Mensen voor Mensen vzw Elke dinsdag om 12 uur
St. Annalaan 41/02, Aalst vierdewereldgroepaalst.be
Creaconnect
door huisvandeMens Aalst
Dinsdagen 10 maart, 14 april, 12 mei en 9 juni 2026 van 14.30 tot 16 uur
Huis van de Mens Aalst, Koolstraat 82, Aalst gratis aalst@demens.nu
Filosofiecafé
door huisvandeMens Aalst
Woensdagen 11 maart, 15 april, 20 mei en 17 juni 2026 van 19.30 tot 22 uur
Huis van de Mens Aalst, Koolstraat 82, Aalst gratis aalst@demens.nu
Samen zingen met accordeonbegeleiding
Elke eerste en derde dinsdag van de maand van 9.30 tot 11 uur
LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst 2 euro
jan5rigo5@gmail.com
AI in actie // Digitale deuntjes
door De Werf Cultuurhuis
Maandag 23 maart 2026 van 13.30 tot 15.30 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst 15 euro dewerfcultuurhuis.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Moment de détente
door Wijkgezondheidscentrum Daenshuis
Woensdag 11 maart en woensdag 13 mei 2026 van 18 tot 19 uur
Wijkgezondheidscentrum Daenshuis, Sinte Annalaan 41, Aalst 2 euro onthaal@Daenshuis.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Cursus Kopen en verkopen op het internet
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van dinsdag 3 maart tot en met dinsdag 23 juni 2026
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Gezond op weg met diabetes type 2leefstijlprogramma
door CM Gezondheidsfonds
Dinsdagen 3, 10, 17, 24 en 31 maart, 21 en 28 april, 5 en 12 mei 2026 van 13.30 tot 16.30 uur
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Aalst CM-leden: 150 euro; CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 90 euro; niet-leden: 450 euro gezondheidenparticipatie.oostvlaanderen@ cm.be
Cursus Mee met het nieuws
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van woensdag 4 maart tot en met woensdag 29 april 2026
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Beweeg je fit door Ferm Nieuwerkerken
Elke woensdag van 11 maart tot 29 april 2026 van 19 tot 20 uur
Zaal Volkskring, Vlaamsegaaistraat 10, Nieuwerkerken gratis; niet-leden: 27 euro fermnieuwerkerken@gmail.com (inschrijven)
Cursus Beweeg en leef gezond door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van donderdag 5 maart tot en met donderdag 28 mei 2026 van 9 tot 12 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Cursus Kijk, vergelijk en bespaar door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van dinsdag 10 maart tot en met dinsdag 30 juni 2026 van 13 tot 16 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Cursus Doe meer met je foto’s door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van woensdag 11 maart tot en met woensdag 24 juni 2026 van 9 tot 12 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Feestmenu met lokale ingrediënten: kookdemo
door Ferm Nieuwerkerken
Dinsdag 24 maart 2026 van 19 tot 22 uur
Zaal Volkskring, Vlaamsegaaistraat 10, Nieuwerkerken 10 euro; niet-leden: 15 euro fermnieuwerkerken@gmail.com (inschrijven)
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Cursus AI gebruiken in je dagelijkse leven
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van donderdag 26 maart tot en met donderdag 28 mei 2026 van 18 tot 21 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Cursus Theorie rijbewijs B
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van donderdag 26 maart tot en met dinsdag 30 juni 2026 van 18 tot 21 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Vogels kijken langs de Dender
door Vogelwerkgroep ‘s Heerenbosch
Zaterdag 11 april, 16 mei, 13 juni, 14 november en 12 december 2026 van 14 tot 17 uur
Wiezebrug Dender, Roland Monteynestraat 23, Aalst natuurpunt.be/agenda/vogels-kijken-langsde-dender-26903 lbruggeman@telenet.be
Griekse kring: Hesiodus // Alain Debbaut (6 lessen)
door De Werf Cultuurhuis
Dinsdag 21 april 2026 van 10 tot 11.30 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst 50 euro dewerfcultuurhuis.be
UiTPAS Dender: 1.50 euro
Koude gerechten het hele jaar door: kookdemo door Ferm Nieuwerkerken
Dinsdag 21 april 2026 van 19 tot 22 uur
Zaal Volkskring, Vlaamsegaaistraat 10, Nieuwerkerken
10 euro; niet-leden: 15 euro fermnieuwerkerken@gmail.com (inschrijven)
UiTPAS Dender: 1.50 euro
Cursus Apps ontdekken
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van woensdag 29 april tot en met woensdag 10 juni 2026 van 9 tot 12 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Bekijk je medisch dossier online
door Ligo Centrum voor Basiseducatie
Van woensdag 13 mei tot en met woensdag 24 juni 2026 van 9 tot 12 uur
Ligo ZOVL, Vaartstraat 8, Aalst info@ligo-zovl.be (inschrijven) - ligo.be
Herstellen doe je zelf maar niet alleen
door HerstelAcademie ADS
Donderdagen 4, 11, 18 en 25 juni 2026 van 9 tot 12 uur
Huis van de Mens, Koolstraat 80-82, Aalst 20 euro ovl-ads@herstelacademie.be
Bosbaden
door CM Gezondheidsfonds
Donderdag 11 juni 2026 van 19 tot 21 uur Kravaalbos, Putstraat 116, Meldert 20 euro; kortingen mogelijk gezondheidenparticipatie.oostvlaanderen@ cm.be
Film
Filmnamiddagen Retro
door Stad Aalst – Team senioren
Dinsdag 24 maart en 12 mei 2026 van 14 tot 17 uur
Ciné Feestpaleis, Vlaanderenstraat 24, Aalst 8 euro
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Dans
Lessen oriëntaalse dans
Elke maandag in maart 2026 van 19.30 tot 20.30 uur
Sportcentrum ‘De Voorstad’, Cesar Haeltermanstraat 71, Aalst 95 euro; Prijs per les:12 euro marikarakas@gmail.com
Lessenreeks Griekse dans door Griekse dansgroep Chara
Elke woensdag van 19.15 tot 21.15 uur
Sint-Jan kring, Rerum Novarumstraat 4, Aalst 3 euro
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Een Pinguïn die je hart steelt
Ontdek een ontroerend verhaal over vriendschap, moed en avontuur
Penguin Lessons is een feelgood film over een bijzondere vriendschap tussen een norse leerkracht en een pinguïn in Argentinië tijdens de jaren ‘70, geregisseerd door Peter Cattaneo (The Full Monty).
Exclusieve filmnamiddag op 24 maart 2026 voor Aalsterse 55-plussers, in samenwerking met de stad. Vanaf 13.30 uur krijg je koffie en lekkers, de film start om 14 uur.
Dansnamiddag Retro’s door Stad Aalst
Dinsdag 17 maart, 21 april en 26 mei 2026 van 14 tot 17 uur
Onthaalcomplex, Keizersplein 21B, Aalst gratis
retro@aalst.be
Lezingen
Samen Lezen voor volwassenen door Bibliotheek Utopia
Dinsdagen 10 en 24 maart, 21 april, 5 en 19 mei 2026 van 14 tot 15.30 uur
Utopia, Utopia 1, Aalst utopia-aalst.be info@utopia-aalst.be (inschrijven verplicht)
Gezellig samenzijn - lezing diabetesliga
door Vlas vzw
Donderdag 12 maart 2026 van 14 tot 17 uur
Tragelsport, Tragel 12, Aalst 10 euro; niet-leden: 12 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Samen lezen - verhaal met koffie en taart door huisvandeMens Aalst
Donderdagen 12 en 26 maart, 9 en 23 april, 7 en 21 mei, 11 en 25 juni 2026 van 14.30 tot 16 uur
Huis van de Mens Aalst, Koolstraat 82, Aalst gratis aalst@demens.nu
Kom op Adem door huisvandeMens Aalst
Woensdagen 18 maart, 15 april, 20 mei, 17 juni 2026 van 16 tot 16.45 uur
Huis van de Mens Aalst, Koolstraat 82, Aalst gratis aalst@demens.nu
Infosessie wilsverklaringen door huisvandeMens Aalst
Maandag 2 en 16 maart, 20 april, 4 en 18 mei, 1 en 15 juni 2026 van 14 tot 16 uur
Huis van de Mens Aalst, Koolstraat 82, Aalst gratis aalst@demens.nu
Veiligheid thuis - Tips tegen phishing (telefoon-computer) door Neos AALST
Dinsdag 10 maart 2026 van 14 tot 18 uur
LDC De Maretak, Albrechtlaan 119A, Aalst 16 euro; niet-leden: 25 euro @neosclub.be
Leeftijd: 55+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Hoe word ik een leuk oud mens?
Kolet Janssen
door Markant AalstCentrum
Dinsdag 17 maart 2026 van 14 tot 17 uur
Royal Astrid, Keizerlijk Plein 27, Aalst 18 euro; niet-leden: 27 euro
UiTPAS Dender: 1,50 euro
De vrouwen van Napoleon - Jean Dewaerheid
door OKRAacademie Aalst
Dinsdag 17 maart 2026 van 14.30 tot 17 uur
LDC De Maretak, Aelbrechtlaan 119A, Aalst 8 euro okra.academie.aalst@gmail.com
Lezing ‘De monsters van onze tijd’Khalid Benhaddou door Bibliotheek Utopia
Zaterdag 21 maart 2026 van 20 tot 21.30 uur
Utopia, Utopia 1, Aalst 7 euro
info@utopia-aalst.be (inschrijven)
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Speurtocht naar de diefstal : “ Het Lam Gods en het raadsel van de Rechtvaardige Rechters”
door OKRAacademie Aalst
Dinsdag 21 april 2026 van 14.30 tot 17 uur
LDC De Maretak, Aelbrechtlaan 119A, Aalst 8 euro okra.academie.aalst@gmail.com
Fotoverhaal over het natuurgebied
Rusenski Lom in het Noordoosten van Bulga
door Natuurvrienden Aalst
Dinsdag 21 april 2026 van 20 tot 22 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst leden: gratis; niet-leden: 5 euro natuurvriendenaalst@gmail.com
UiTPAS Dender: gratis
Thema “Dementie draagbaar maken”. Gastspreker Nele Van Schelvergem. door Familiegroep dementie Aalst
Donderdag 30 april 2026 van 19 tot 21 uur
WZC Lakendal,
Bert Van Hoorickstraat 44, Aalst alzheimerligavlaanderen.be
Achter de schermen van het VaticaanTom Zwaenepoel door Markant AalstCentrum
Donderdag 7 mei 2026 van 14 tot 17 uur
Royal Astrid, Keizerlijk Plein 27, Aalst 18 euro; niet-leden: 27 euro
Vierde Industriële(r)evolutie: Nanotechnologie door Frans Verheyden door Neos AALST
Dinsdag 12 mei 2026 van 14 tot 18 uur
LDC De Maretak, Albrechtlaan 119A, Aalst Leden: 16 euro; niet-leden: 25 euro neosvzw.be/aalst
Leeftijd: 55+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Wat schaft de put ? Ons culinair verleden als voorsmaakje voor de toekomst
door OKRAacademie Aalst
Dinsdag 19 mei 2026 van 14.30 tot 17 uur
LDC De Maretak, Aelbrechtlaan 119A, Aalst 8 euro okra.academie.aalst@gmail.com
Thema: “Wat als verhuizen in zicht komt?” (Moderator Chris De Cooman) door Familiegroep dementie Aalst
Dinsdag 23 juni 2026 van 19 tot 21 uur
WZC Lakendal,
Bert Van Hoorickstraat 44, Aalst alzheimerligavlaanderen.be
Tentoonstelling
Pop-up expo Carine Demuyter // Knipoog naar kunst
door De Werf Cultuurhuis
Van donderdag 5 maart tot en met zondag 29 maart 2026 van 9 tot 17 uur
De Werf Cultuurhuis, Molenstraat 51, Aalst gratis
dewerfcultuurhuis.be
OPENDEUR Stedelijke Academie
voor Beeldende Kunsten
door Academie Beeldende Kunst Aalst
Zaterdag 9 mei 2026 van 9.30 tot 17 uur
Stedelijke academie voor Beeldende Kunsten, Capucienenlaan 8, Aalst academiebeeldendekunsten.aalst.be
Eindwerkententoonstelling
door Academie Beeldende Kunst Aalst
Van vrijdag 29 mei tot en met maandag 1 juni 2026
Stedelijke academie voor Beeldende Kunsten, Capucienenlaan 8, Aalst academiebeeldendekunsten.aalst.be
Eindejaarstentoonstelling
door Academie Beeldende Kunst Aalst
Van vrijdag 26 juni tot en met woensdag 30 september 2026
Stedelijke academie voor Beeldende Kunsten, Capucienenlaan 8, Aalst academiebeeldendekunsten.aalst.be
Begeleide uitstap of rondleiding
Musical Malle Babbe in stadsschouwburg van Antwerpen
De musical is gebaseerd op een waargebeurd en bepalend moment in het leven van Rob de Nijs. Door de ziekte van Parkinson ging hij de laatste jaren sterk achteruit, voor zijn overlijden. Om hem op te vrolijken neemt Jet hem mee terug naar zijn jongere jaren en stappen ze samen in het circus van zijn geheugen.
Door LDC De Maretak
Zaterdag 28 februari 2026 om 13 uur
Vertrek LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst 60 euro
demaretak@aalst.be
Zelfoogst groenten, hoe doe je dat?
door CSA De Hoezekouter
Zaterdag 7 en zondag 22 maart, zaterdag 4 april van 14 tot 16 uur
en zondag 18 april 2026 van 10 tot 12 uur
Zelfoogstboerderij De Hoezekouter, Frans Roucelstraat, Aalst gratis
dehoezekouter@gmail.com
Bedrijfsbezoek Maeskes Roem
door OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst
Donderdag 19 maart 2026 van 14 tot 16.30 uur
Maeskes Roem, Kortenbosdries 8-10, Moorsel 10 euro; niet-leden: 15 euro
Daguitstap naar Ieper
door LDC De Maretak in samenwerking met team Retro
Donderdag 18 juni. Vertrek 8.30 uur, terug in Aalst rond 18.30 uur.
LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst 50 euro incl luxebroodje en frisdrank
Inschrijven kan vanaf 5 april via demaretak@aalst.be, 053 72 29 20 of in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Wandelen of fietsen
Faubourgtocht
door WSV De Kadees Aalst vzw
Zondag 1 maart 2026 van 7 tot 18 uur
Baardegem Parochiehuis, Baardegem-Dorp 46, Baardegem
1,50 euro; niet-leden: 3 euro gerda_vandenbroucke@skynet.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Ontluikende lente
door Stad Aalst – team Natuur & duurzaamheid
Zondag 1 maart 2026 van 10 tot 12 uur
De Gerstjens, Gerstenstraat, Erembodegem gratis
natuurenduurzaamheid@aalst.be
Wandeling: Oilsjt ajoin en bier me schoim
door Visit Aalst
Zondag 1 maart 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst 5 euro; kinderen -12 jaar: 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Stadswandeling in het centrum van Aalst
door Vlas vzw
Donderdag 26 maart 2026 van 14 tot 17 uur
Hopmarkt 1, Aalst
5 euro
marijke.temmerman@hotmail.com
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Ooievaarseieren in BenedenDender/hogedonk
door Stad Aalst – Team Natuur & duurzaamheid
Zondag 5 april 2026 van 10 tot 12 uur Dendergalm, Meirbeekstraat 12, Gijzegem gratis natuurenduurzaamheid@aalst.be
26ste St. Fillierstocht
door FLOS Meldert VZW
Maandag 6 april 2026 van 8 tot 12 uur
Café ‘t PC, Stevensveldstraat 3, Meldert 17,50 euro; kinderen -12: 7 euro info@flos.be
Fietstocht in de omgeving van Affligem en Sint Katherina Lombeek
door Vlas vzw
Donderdag 9 april 2026 van 14 tot 17 uur
Kapellekensbaan 8, Erembodegem
5 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Flirten met architectuur
door Visit Aalst
Zondag 12 april 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst 5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Erfgoeddag Haha Humor: over ajuinsoep en paardenkracht
door Visit Aalst
Zondag 26 april 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst info@visit-aalst.be
Wandelen in de omgeving van Honegem, Erpe
door Vlas vzw
Donderdag 30 april 2026 van 14 tot 17 uur
Parking Roklijf aan de Sint-Annakring, Aalst
5 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Lentedrinkwandeling doorheen Mijlbeekbos en Rozekensbos
door Stad Aalst – team Natuur & duurzaamheid
Zondag 3 mei 2026 van 10 tot 12 uur
Beukenhof, Langestraat 12, Aalst gratis natuurenduurzaamheid@aalst.be
Stadswandeling: Historische stadsverhalen en verborgen parels
door Visit Aalst
Zondag 3 mei 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar: 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Fietstocht in de omgeving van Meldert en Asse ter Heide
door Vlas vzw
Donderdag 7 mei 2026 van 14 tot 17 uur
Kapellekensbaan 8, Erembodgem
5 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Kravaalbostocht
door WSV De Kadees Aalst vzw
Zaterdag 30 mei 2026 van 7 tot 15 uur
VBS Meldert, Meldert-Dorp 19, Meldert 1,50 euro; niet-leden 3 euro gerda_vandenbroucke@skynet.be
Fietsroute Santé
door Vlas vzw
Donderdag 4 juni 2026 van 14 tot 17 uur
Tragelsport, Tragel 12, Aalst
5 euro
Leeftijd: 65+
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Grassen en plassen in Honegem
door Stad Aalst – Team Natuur & duurzaamheid
Zondag 7 juni 2026 van 10 tot 12 uur
Grens Aalst-Lede, Onegem 18 gratis
natuurenduurzaamheid@aalst.be
Wandeling op en langs de voormalige stadsmuren van Aalst
door Visit Aalst
Zondag 7 juni 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst 5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro
info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Wandeling in de omgeving van Moorsel
Donderdag 25 juni 2026 van 14 tot 17 uur
Taverne Den Bril, Waverstraat 95, Moorsel
5 euro
Leeftijd: 65-
Oilsjterse Dialectwandeling
door Visit Aalst
Zondag 5 juli 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro
info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1.50 euro
Fietstocht naar Vlassenbroek door Vlas vzw
Donderdag 9 juli 2026 van 10 tot 17 uur
Tragelsport, Tragel 12, Aalst
5 euro
Leeftijd: 65+
Bekende Aalstenaars
door Visit Aalst
Zondag 12 juli 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro
info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1.50 euro
Stadswandeling: Historische stadsverhalen en verborgen parels
door Visit Aalst
Zondag 19 juli 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro
info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1.50 euro
Wandeling in het Kravaalbos
door Vl@s
Donderdag 23 juli 2026 van 14 tot 17 uur
Café Stinne, Putstraat, Meldert
5 euro
piet.olbrechts@gmail.com
Leeftijd: 65+
Over ajuinsoep en paardenkracht
door Visit Aalst
Zondag 26 juli 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Doorbomen in het Osbroek
door Stad Aalst – Team Natuur & duurzaamheid
Zondag 2 augustus 2026 van 10 tot 12 uur
Ingang Osbroek, Frans Blanckaertdreef 1, Aalst gratis natuurenduurzaamheid@aalst.be
Beeldige beeldenwandeling
door Visit Aalst
Zondag 2 augustus 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
In de voetsporen van Priester Daens
door Visit Aalst
Zondag 9 augustus 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Op de fiets langs straatkunst
door Visit Aalst
Zondag 16 augustus 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro
info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Fietstocht
in de voetsporen van Daens
door Vlas vzw
Donderdag 13 augustus 2026 van 14 tot 17 uur
Kapellekensbaan 8, Erembodegem
5 euro
Leeftijd: 65+
Denken en doen
door Visit Aalst
Zondag 23 augustus 2026 van 14 tot 16 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender: 1,50 euro
Wandeling in de omgeving van
Herdersem
door Vlas vzw
Donderdag 27 augustus 2026 van 14 tot 17 uur
OLV-Hemelvaartkerk, Grote Baan, Herdersem
5 euro
Leeftijd: 65+
CIRK! Achter de schermen
door Visit Aalst
Vrijdag 28 augustus 2026 van 18.30 tot 20.30 uur
Infokantoor Toerisme, Hopmarkt 51, Aalst
5 euro; kinderen -12 jaar : 2,50 euro info@visit-aalst.be
UiTPAS Dender:1,50 euro
Retrosport voor 55-plussers
Ben je 55-plusser en heb je zin om je conditie te verbeteren of je spieren te verstevigen? Schrijf je dan in voor onze wekelijkse lessen retrosport. Elke week (behalve tijdens schoolvakanties) kan je samen komen sporten. Elk trimester kan je ook deelnemen aan een 10-lessenreeks binnen een bepaalde sporttak.
Lessenreeks spinning
Een toegankelijke lessenreeks spinning voor actieve 55-plussers. Er is geen voorkennis nodig.
Elke vrijdag van 27 februari tot en met vrijdag 27 maart 2026, telkens van 10 tot 11 uur.
Op vrijdag 6 maart uitzonderlijk geen les.
Gym Plus in Sportcomplex Schotte, Kapellekensbaan 8, 9300 Aalst
40 euro
Reserveer plaatsen tot en met 23 februari via webshop.aalst.be, aan de UiT-balie of via info@aalstsport.be
10 euro met een UiTPAS Dender aan kansentarief
Lessenreeks Drums Alive
Een energieke lessenreeks Drums Alive voor actieve 55-plussers. Drums Alive is een groepsles waarbij je op ritmische muziek met drumstokken op grote fitballen slaat. Het is een mix van cardio, ritme en plezier. Voorkennis is niet nodig; iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.
Elke woensdag vanaf 22 april tot en met woensdag 20 mei 2026, telkens van 10 tot 11 uur
Sportcomplex Schotte, Kapellekensbaan 8, 9300 Aalst
40 euro
10 euro met een UiTPAS Dender aan kansentarief
Reserveer plaatsen vanaf 16 maart tot en met 13 april via info@aalstsport.be, webshop.aalst.be, of aan de UiT-balie in het Administratief Centrum
Sportelen@C – een sportieve dag aan de kust voor 55-plussers
Ook in 2026 staat Sportelen@C op het programma. Voor alle duidelijkheid: sportelen is geen nieuwe activiteit, het is een mentaliteit. Het betekent sporten op eigen tempo, op eigen maat.
Sportelen@C is een combinatie van cultuur opsnuiven, lekker eten en op een toegankelijke manier bewegen, samen met andere 55-plussers. Het is evengoed een kans om nieuwe vrienden te ontmoeten en bestaande vriendschapsbanden te versterken. Bij Sportelen@C is ontspanning minstens even belangrijk als inspanning.
Ook dit jaar trekken we op donderdag 11 juni naar de zee, naar Oostduinkerke, voor een sportieve uitstap.
Donderdag 11 juni 2026. Vertrek om 7.30 uur aan Sportcomplex Schotte (terug rond 18 uur) 25 euro
Inschrijven vanaf 23 maart via: info@aalstsport.be, webshop.aalst.be, of aan de UiT-balie in het Administratief Centrum
Prijs met UiTPAS aan kansentarief: 6,25 euro
Mantelzorgcafé
De Palto
Het mantelzorgcafé vindt plaats in één van de drie lokale dienstencentra en biedt mantelzorgers de kans om ervaringen uit te wisselen en deel te nemen aan workshops en lezingen.
Programma 2026
• Dinsdag 24 februari 2026
14 uur – LDC De Toekomst: Lezing over rouw en verlies
• Dinsdag 31 maart 2026
14 uur – LDC De Maretak:
Workshop hartcoherentie: leer stress te verlagen met deze ontspannende ademhalingstechniek
• Dinsdag 28 april 2026
14 uur – LDC De Dendervallei: Infosessie “Wat als er geen diagnose is?” – omgaan met medische onzekerheid
• Maandag 26 mei 2026
14 uur – LDC De Maretak:
Workshop time management voor mantelzorgers
• Dinsdag 23 juni 2026
Dag van de mantelzorg
Praktisch
Laat je deelname bij voorkeur weten, zodat je zeker bent van je plaats.
Inschrijven via: LDC De Maretak, tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Wegwijs
Team Senioren administratief centrum
Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300 senioren@aalst.be
UiTPAS – dienst
Cultuur, Jeugd, Sport administratief centrum
Werf 9, Aalst tel. 053 72 36 42 uitpas@aalst.be www.uitpasdender.be
UTOPIA
Utopia 1, Aalst Tel. 053 72 38 51 info@utopia-aalst.be www.utopia.aalst.be
Team Sport
Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92 info@sportaalst.be www.aalstsport.be
De Werf Cultuurhuis
Molenstraat 51, Aalst Tel. 053 72 38 11 dewerfcultuurhuis@ aalst.be dewerfcultuurhuis.be
Ontdek het aanbod van de lokale dienstencentra (LDC) in Aalst
De lokale dienstencentra in Aalst zijn dé ontmoetingsplaatsen bij uitstek voor buurtbewoners. Je kunt er een kop koffie drinken en kiezen uit een waaier aan activiteiten.
Wil je meer weten over de programmatie van de lokale dienstencentra (LDC’s)? Contacteer dan onderstaande LDC’s om hun programmafolder te ontvangen. Elke 6 weken sturen ze je een overzicht met hun activiteiten.
LDC De Maretak
Albrechtlaan 119a, Aalst demaretak@aalst.be
Tel. 053 72 29 20
LDC De Toekomst
Sint Kamielstraat 85, Aalst info@vzwdetoekomst.be
Tel. 053 60 75 00
LDC De Dendervallei
A.De Cockstraat 12a, Herdersem dendervallei@ denderrust.be
Tel. 053 60 60 49
Colofon
Redactie
Stadsmarketing en communicatie
Werf 9 – 9300 Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be www.aalst.be facebook-square www.facebook.com/stadaalst
Fotografie
© Cover + p. 3, 6-8, 30: Smoelentrekker
P. 2 en 23: William Rutten
P. 3 en 29: sportdienst Ninove
P. 3, 10-14, 20, 28: StudioNunu
P. 4: Robbe De Wael
P. 16: Symfonische kring
P. 17 en 32: Adobe Stock
P. 18, 24, 27: Gert Swillens
P. 21: Sabien Clement
Druk en lay-out
Drukkerij ABC – klimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier
Oplage 6.500 exemplaren
Depot D/1799/2026/05
Verantwoordelijke uitgever Christoph D’Haese burgemeester
p.a. Werf 9, Aalst
DAGUITSTAP
naar Ieper
In samenwerking met team Retro van de stad Aalst organiseert LDC De Maretak een boeiende daguitstap naar Ieper, met een bezoek aan het indrukwekkende In Flanders Fields Museum, een gezellige lunch en tijd om de stad vrij te verkennen.
Donderdag 18 juni 2026. Vertrek 8.30 uur, terug in Aalst rond 18.30 uur. 50 euro incl luxebroodje en frisdrank
Inschrijven kan vanaf 5 april via demaretak@aalst.be, 053 72 29 20 of in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst.