Τα έξυπνα ρολόγια στην Υγεία! Θετικές και αρνητικές πλευρές της συνεχούς καταγραφής βιομετρικών δεδομένων!
Γράφει ο ΘΑΝΑΣΗΣ ΔΡΙΤΣΑΣ, MD, FESC, καρδιολόγος, αναπληρωτής διευθυντής, Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, συνθέτης και συγγραφέας.
ΜΌΛΙΣ ΠΡΙΝ ΑΠΌ ΜΕΡΙΚΈΣ ΔΕΚΑΕΤΊΕΣ, ο όρος ρολόι χειρός δεν σήμαινε ποτέ κάτι περισσότερο από ένα συνηθισμένο όνομα που δίνεται σε μια συσκευή που παρακολουθεί την ώρα και επίσης χρονομετρεί. Στις μέρες μας ο όρος (ρολόι χειρός) σημαίνει πολύ περισσότερα πράγματα. Fitbits, Smartwatches, Fitness watches, Fitnesssports trackers, για να αναφέρουμε μόνο μερικά, είναι διάφορα ονόματα που ανακαλύπτει κάποιος στο Διαδίκτυο όταν γκουγκλάρει τη λέξη-κλειδί «ρολόι-watch». Από τότε που κυκλοφόρησε το πρώτο Fitbit (2009), τα έξυπνα ρολόγια και τα ρολόγια γυμναστικής γνώρισαν
34 | ΙΟΥΛΙΟΣ 2024
μια άνευ προηγουμένου έκρηξη στις πωλήσεις, στην αποδοχή και τη δημοφιλία τους, τόσο πολύ που στις μέρες μας είναι απίθανο να περάσει μέρα χωρίς να συναντήσουμε κάποιον που φοράει ένα «wearable». Αν κανείς ρωτήσει άτομα που επέλεξαν να αγοράσουν έξυπνα ρολόγια το «γιατί», πιθανότατα θα λάβει τις εξής απαντήσεις: Τα έξυπνα ρολόγια τους βοηθούν να παρακολουθούν τα e-mails, τις ειδοποιήσεις, δεδομένα υγείας, καθημερινές δραστηριότητες. Σύμφωνα όμως με συλλογή δεδομένων από χρήστες έξυπνων ρολογιών αποδείχτηκε ότι περίπου το 50% του δείγματος αξιοποιούσε όλα τα βιομετρικά δεδομένα. Υπάρχουν και αντικειμενικές ωφέλειες των έξυπνων ρολογιών στον τομέα της υγείας και ιδιαίτερα της υγείας της καρδιάς. Αποδεικνύεται από αρκετές πρόσφατες μελέτες ότι τα έξυπνα ρολόγια προσφέρουν πλέον υψηλή ευαισθησία στην ανίχνευση αρρυθμιών με ιδιαίτερη έμφαση στην κολπική μαρμαρυγή. Η διάγνωση επεισοδίων κολπικής μαρμαρυγής είναι εξαιρετικά σημαντική, διότι συνδέεται κυρίως με την έγκαιρη έναρξη συνταγογράφησης αντιπηκτικών για προφύλαξη έναντι πιθανών θρομβώσεων ή αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδιών. Η συστηματική χρήση του ρόλου των έξυπνων ρολογιών στην ανίχνευση κολπικής μαρμαρυγής ενισχύθηκε μετά τη δημοσίευση των ευρημάτων της Apple Heart Study (2019) στο δημοφιλές επιστημονικό περιοδικό «New England Journal of Medicine» με συμμετοχή 420 χιλιάδων ατόμων και παρακολούθηση πολλών μηνών. Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια συχνή αρρυθμία ιδιαίτερα σε άτομα άνω των 65 ετών, ενώ μπορεί να είναι ασυμπτωματική σε αρκετές περιπτώσεις, η διαρκής καταγραφή που εξασφαλίζει ένα έξυπνο ρολόι προσφέρει σημαντικό πλεονέκτημα σε σχέση με μια κλασική δειγματοληπτική 24ωρη καταγραφή Holter. Είναι αυτονόητο ότι τα «ύποπτα» δεδομένα που αντλεί το ρολόι θα πρέπει να ωθήσουν άμεσα τον ενδιαφερόμενο προς τον θεράποντα ιατρό του για την επιβεβαίωση της διάγνωσης και την περαιτέρω ασφαλή κλινική διαχείριση του περιστατικού. Πρέπει να γίνει ξεκάθαρο σε όλους τους «μύστες» των έξυπνων συσκευών ότι τα δεδομένα που καταγράφει το ρολόι «βοηθούν» τον γιατρό, αλλά δεν τον υποκαθιστούν σε καμία περίπτωση. Σε αρκετές περιπτώ-