INTERVIEW: 全ての経験を人生の糧に誰かの痛みに寄り添える自分でありたい CSSホールディングス・グループ共同創設者、関西学院大学ジェネラティビティ研究センター客員研究員 ジュンコ・グッドイヤ

発達障がい講演会

マーサーアイランドにて、巣鴨アドバンススクール 主催「第3回発達障がい講演会」が開催される。第 1部では宮口幸治氏著『ケーキの切れない非行少年 たち』を題材に、境界知能・発達障がいのある子ども たちが合理的配慮を受ける重要性について解説す る。第2部では発達障がいの当事者を交え、日常生 活における困難や必要とされる支 援について、体験談を交えて語る。 クラウドファンディングも実施中。

日程：3月14日（土）10am 11:30am （開場9:45am）

場所：Mercer Island Community & Event Center 8236 SE. 24th St., Mercer Island, WA 98040 料金：無料（事前登録制）

問い合わせ：nsugiyama@sugamoadvance.com（杉山） 詳細：https://sugamoadvance.us/seminarmarch2026

日系コミュニティーから

第51回桜祭、出展者・ボランティア募集 創立50周年を迎えるシアトル桜祭・日本文化祭 が4月10日（金）から12日（日）までシアトル・セン ターで開催される。同イベントは1976年に日本 から寄贈された桜をきっかけに始まった米国でも 歴史ある日本文化祭の一つ。茶道や書道、武道の 実演、太鼓や琴の演奏、屋台や展示などを通して、 伝統と現代の日本文化を紹介する。現在、出展者、 ベンダー、パフォーマー、ボランティア、アート展示 作品の参加者を広く募集している。 問い合わせ：admin@scbjcf.org

登録・詳細：https://seattlecherryblossomfestival.org/ get-involved

JCCCW、ひな人形を展示 桃の節句に合わせ、ワシントン州日本文化会館 （JCCCW）では3月3日（火）から9日（月）までひな 人形を公開展示する。期間中は自由に見学可能。 ひな人形は、女の子の厄除けと健やかな成長、幸せを 願って飾られてきた日本の伝統行事。

日程：3月3日（火）～9日（月）平日10am～5pm 場所：Japanese Cultural & Community Center of Washington 1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144 料金：入場無料 問い合わせ：☎206-568-7114、admin@jcccw.org

詳細：www.jcccw.org

ゲーム文化を探るセミナー 「Japan Currents 2026」

ワシントン州日米協会（JASSW）が、日米交流シ リーズの一環としてゲーム文化のセミナーを開催す る。日本のビデオゲーム文化が米国市場へ広がる 過程や、創造哲学、ビジネス戦略、文化交流をテーマ に講演と討議を行う。セミナー終了後には同ホー ル内ウォーカー・エイムズ・ルーム（Walker-Ames Room）でネットワーキング・レセプションを実施する。

日程：3月4日（水）4:30pm～6:30pm（セミナー）、7pm～ 8:30pm（レセプション） 場所：University of Washington Kane Hall Room 210 4069 Spokane Ln. NE., Seattle, WA 98105 料金：セミナー無料／レセプション会員$25、非会員$40、 会員学生$10、非会員学生$15　※事前登録制 問い合わせ：jassw@jassw.org

詳細・登録：https://jassw.org/japancurrents2026-game-seminar 日本人キリシタン遺産巡り上映会

シアトル日本人バプテスト教会で、隠れキリシタンの 歴史を巡る旅を記録したドキュメンタリービデオが初 公開される。歴史にまつわる遺産品の展示のほか、ゆ かりある茶道のデモンストレーションも実施予定。日

本人キリシタンの足跡をたどり歴史をひもとく催しとな る。参加希望者は3月8日（日）までに登録を。

日程：3月15日（土）11am～、1pm～、3pm～ 場所：Japanese Baptist Church 160 Broadway, Seattle, WA 98122

料金：無料 問い合わせ：☎206-622-7351、jbcnichigo@gmail.com 登録・詳細：https://jbcseattle.org

日本帰国と親の介護を考えるオンラインセミナー 一般社団法人Hearth（ハース）が設立5周年を記 念し、オンラインセミナー「日本へ本帰国⁉ 日本の親 の介護どうする？」を開催する。日本への帰国や親の 介護には、相続、老後資金、不動産事情、高齢者施設 や身元保証人制度など、日本独自の制度理解が欠か せない。当日は各分野の専門家が登壇し、実務に基 づいた最新情報を解説する。今回は特別企画として 参加無料。なお、同団体は弊誌にて 毎月コラムを連載中（本号P8掲載）。 日程：3月12日（木）6pm～7:30pm 料金：無料（通常$20） 問い合わせ：hearth777@gmail.com 登録：https://forms.gle/ZrrUo2y1TcbAZ9i69 詳細：https://ameblo.jp/sakurasai

ライトレール「2ライン」のクロスレイク（レイク・ワシント ン横断）区画開通に先がけ、最終段階の試運転を実施 している。期間中はリンウッド・シティセンター駅とシ アトルのインターナショナル・ディストリクト／チャイナ タウン駅間で「2ライン」の試験車両を利用できる。な お、2ライン（2両編成／青色マーク）は空港方面へは 直通しないため、シアトル・タコマ国際空港へ向かう場 合は1ライン（4両編成／緑色マーク）に乗り換える必 要がある。また、クロスレイク・コネクションの一般利 用は、正式開通以降となる。さらに、ピュージェット・サ ウンド地域の公共交通では、クレジットカードやスマー トフォンによるタップ決済の運用が始まり、ORCAカー ドがなくても乗車可能となった。

高齢者の自立生活支援セミナー シアトルのサービス付き高齢者向け住宅、日系マ ナーが、高齢者の生活上の困りごとをテーマにセミ ナーを開催。THT Harmonyの終活アドバイザー、 田宮愛さんを迎え、「安心して過ごせる毎日」を送る ための情報を紹介する。日常生活の不安や病気、 介護への備えについて考える機会となる。

日程：3月26日（木）10am～12pm 場所：Nikkei Manor 700 6th Ave. S., Seattle, WA 98104

料金：無料 問い合わせ：☎206-726-6474、tfaasuamalie@keironw.org（智子） 詳細：https://keironw.org

和心会主催、日本文学講演会

和心会主催による日本文学の講演会が開催され る。ワシントン大学日本研究センター所長で近代日 本文学を専門とするエドワード・マック教授が登壇。

本講演では「ブラジルの日本文学の世界」をテーマに、 100年以上にわたりブラジルで読まれ、書かれてきた 日本語文学の歴史と広がりを紹介し、「日本文学」とは 何かを再考する。オンライン参加も可能。講演後に レセプションあり。

日程：4月7日（火）5:30pm～7:00pm 場所：University of Washington Kane Hall Room 210 4069 Spokane Ln. NE., Seattle, WA 98105

料金：無料（事前登録制） 問い合わせ：contact@washinkai.info 登録・詳細：www.washinkai.info

州最高裁判所及び州議事堂特別見学ツアー 州都オリンピアにあるワシントン州議事堂及び同 州最高裁判所（1920年築）で、期間限定の特別社会 科見学ツアーが行われる。州議会では州民の生活に 直結する多くの法案が毎年冬の会期中に審議・制定 される。1928年築の州議事堂は、ティファニー社製 のシャンデリアや大理石を用いた歴史的建造物として も名高い。今回は専門家による約50分の無料ガイ ドツアー（英語・日本語通訳付）に加え、人数限定で上 院側の舞台裏を日本語で特別に案内する。

日程：3月13日（金）10am～12:30pm（9:50am 最高裁判所集合）

場所：Temple of Justice　 415 12th Ave. SW., Olympia, WA 98504

料金：無料（事前登録制） 問い合わせ・詳細：☎360-786-1161 sarah@manabiallinace.org（エレブロック沙良） ライトレール「クロスレイク・コネクショ ン」3月28日開通予定

公共交通機関サウンド・トランジットは、3月28日 （土）に予定しているシアトルとイーストサイドを結ぶ

ワシントン州でデイライト・セービング開始 3月8日（日）午前2時にサマータイムに 切り替わり、時計を1時間進める必要が あります。当日に予定が入っている方は、 時間をお間違えのないように！

次号予告

UPCOMING

次号は2026年3月27日（金）発行。 「未来の健康は歯から　日本語で安心　シアト ルの歯科医療」を特集予定です。お楽しみに！

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JBAS新年会、

日米ビジネスの「潮目」を語る

1月23日、ヒルトン・ベルビューで、シアトル日本商工会（春秋会）／Japan Business Association of Seattle（以下JBAS）の新年会が開かれました。2019年以来となる開催 には、200人を超える関係者が集結。日米ビジネスの現在地と、次の一年に向けた連携の可 能性を共有する場となりました。

午後4時から始まった

カクテルアワーには、来賓 やビジネス関係者が続々 と集まり、名刺交換や近況 報告の輪が広がった。和 やかな雰囲気の中で交流 が深まると、あちこちで日 英が入り交じる会話が聞 こえ、航空、IT、物流、人材 といった異なる分野の話 題が交差していく。冬の

会長あいさつ 　航空機産業をはじめ、技術もビジネスもそろうシアトルの 地において、最後に壁になるのは「人」と「ネットワーク」です。 日米の関係をこれからさらに発展させていくためには、人と 人とのつながりが欠かせません。AIやITといった技術が急速 に進化する時代だからこそ、情報を共有し、ネットワークを強 化する場の役割はますます重要になっています。商工会が中 心となって提言をまとめ、領事館や現地行政と対話し、企業と 行政をつなぐ橋渡し役として力を尽くしていきます。今日の ような出会いの積み重ねが、次のビジネスや協力関係につな がっていくことを期待しています。

取材・文：溝江暁子　写真：JBAS提供

来賓のあいさつに続き、新年の門出 を祝う鏡開きが行われた。場内から 上がる「よいしょ」の掛け声に合わせ て、登壇者が木 きづち 槌を打ち下ろし、会場 は一体感に包まれた。続いて、元駐越 米国大使館大使・元駐日米国首席公 使のマイケル・Ｗ・マハラック氏が新 年の祝意とともに、日米関係において 「太平洋に線を引かない」ことの大切 さに触れ乾杯の音頭を取った。

カクテルアワーのひととき。グラスを手に、参加者同士が談笑する

夕暮れの光が差し込む会場では、久しぶりの再会を喜ぶ声と新たな出会いをつなぐ姿が見られ、 ロビーは小さなビジネスフォーラムのような熱気に包まれていった。

午後6時、ジャパン・クリエイティブ・アーツ／ちきり＆太鼓の学校の立石鈴太郎氏らによる力 強い和太鼓がレセプションの幕開けを告げ、ハロルド・タニグチ氏と河村和美氏が司会を務めプ ログラムが進められた。会場には、 ワシントン州議会、ワシントン州日 米協会、各県人会などの関係者を はじめ、多くの来賓が顔をそろえ た。当会名誉会長、在シアトル日本 国総領事館 伊 いより 従 誠 まこと 総領事は、草の 根交流の積み重ねが日米関係の基 盤であると述べ、2026年の米国建 国250周年や文化・教育分野での 交流拡大についても言及した。

「6年ぶりの開催に来場者数を案じていた」という阿部会長のスピー チとは裏腹に、会場は満席となり、新年会は大盛況のうちに行われた

発掘！ あなたの身近にある

第 回

JBAS会長・阿部茂樹さん （Civil Aircraft Engineering Service Co., Ltd.）

色鮮やかな法被に身を包み、新年の祝樽を囲んで木槌を手に息を合 わせる登壇者たち

後半には、BCA土曜学校、ジャパンフェア、民間航空技術サービス（株）、ワシントン州日米協 会、レバレジーズUSインク、米国日本通運株式会社シアトル支店、東レ・コンポジットマテリアル ズアメリカ社、米国ヤマト運輸シアトル支店の代表が登壇し、それぞれの取り組みを紹介した。

航空機部品の現地対応や人材支援、物流サービスなど、シアトルを拠点に広がる日米ビジネスの 現場が具体的に語られ、会場の随所で名刺交換や意見交換が続いた。

対面開催の復活を象徴するこの日の新年会は、単なる賀 がしこうかん

詞交歓にとどまらず、次の一年に向け たネットワークづくりの出発点となった。変化の大きい時代の中で、JBASが担う「つなぐ役割」 は、シアトルの日系ビジネスコミュニティーにとって、今後も重要性を増すだろう。

シアトル日本商工会（春秋会） 「春秋会」として創立。戦前1922年に領事館とシアトルの日本企業数社で結成された「木曜会」、 1952年発足の「火曜会」を前身とする。ワシントン州シアトル圏の日本・日系社会と米国コミュニ ティーの間の貿易及びビジネス関係の促進、日本の教育と文化を推進する地元コミュニティーの 取り組みの支援などを活動目的にしている

Japan Business Association of Seattle（Shunjukai） 2018 156th Ave. NE., #100, Bellevue, WA 98007 shunju@jbaseattle.org　 www.jbaseattle.org

今や誰もが知る「SDGs（持続可能な開発目標）」。この目標の達成を 目指して経営する企業が、世界にはたくさんあります。もしかしたら、あな たが実践者になる日が来るかも？　意外と知られていない、身近にある SDGs経営を紹介します。

幻の「カンボジアコーヒー」がつなぐ未来―静岡のカフェが仕掛ける、 品質本位の静かなる意識改革

静岡県富士市の閑静な住宅街の一角にある「ノーティス・コーヒー（notice coffee）」が、「幻の コーヒー」を通じて、カンボジアの教育支援と日本人の消費意識への問いかけという二つの大きな ミッションに挑んでいます。代表の遠 えんどう 藤文 あやみ 美さんが扱うのは、市場にほとんど出回らないカンボジ ア産コーヒー。彼女の取り組みは、本質的なビジネスと社会貢献の融合モデルを提示しています。

「幻」と呼ばれる理由と、産地の現実

世界第2位のコーヒー生産量を誇るベトナムの隣国カンボジアでのコーヒー生産は日本ではほ とんど知られていない。遠藤さんによると、かつてフランス統治時代に栽培が始まったものの、その 後の内戦により農園の多くが荒廃したという。実際、カンボジア国内の土産物店で「カンボジア産」 として売られているコーヒーでさえ、安価なベトナム産のロブスタ種が詰められているケースが少な くない。遠藤さんが20年前に現地ガイドとしてカンボジアに滞在していた際も、多くのコーヒーは ロブスタ種特有の苦味が強く、コンデンスミルクを多用して飲むスタイルが一般的だった。

しかし、コロナ禍を経て再訪した際、友人に紹介された農園で飲んだコーヒーが、彼女の常識 を覆した。「雑味がなくクリアで、酸味と苦味のバランスが取れたフルーティーな味わい」。この 「本当においしいカンボジアコーヒー」が埋もれてしまっている現状に対し、遠藤さんは「カンボ ジアの名産品として胸を張れるものを世界に広めたい」と決意し、輸入・販売を開始した。

「エシカル消費」や「フェアトレード」という言葉があふれるなかで、遠藤さんは「純粋においしい から飲んでほしい。その結果として、誰かのためになっていればいい」と語る。消費者はまず「商 品価値」に対価を払い、その後に背景にあるストーリーを知る。この順序こそが、一過性のブーム に終わらない持続可能な消費を生み出す鍵となる。

「15%」が変える子どもたちの未来、負の歴史を超えて 　ノーティス・コーヒーの最大の特徴は、利益の15%をカンボジアの子どもたちへの文房具支援に 充てている点だ。ここには、カンボジア特有の歴史的背景 が深く関わっている。

1975年から1979年にかけたポル・ポト政権下（クメー ル・ルージュ）において、教師や医師などの知識層が徹底的 に弾圧された。この歴史的傷跡は深く、現在もカンボジアで は慢性的な教員不足と教育インフラの欠如が続いている。 　そのなかで遠藤さんは、金銭的支援ではなく、子どもた ち一人一人に直接届く支援を選択した。その理由は「公 平性」と「確実性」にある。金銭的支援では横領や不透明 な分配が課題となることがあるため、彼女は現地の教育局

と連携し、支援が行き届いていない学校を選定。ノートや鉛筆を一人分ずつセットにし、学校を 通じて直接子どもたちに手渡す手法を取っている。「階段の掃除は上からする」行政の上層部を 通しながら末端の子どもたちに確実に届けるプロセスこそが、支援の透明性を担保している。 消費者への静かなる挑戦状

遠藤さんがこの事業を通して本当に伝えたいことは、日本の消費者に対する意識改革の必要 性である。「安くて良いもの」が当たり前とされる日本社会において、その安さが誰の犠牲の上に 成り立っているのかを想像する機会は乏しい。コーヒー豆の国際価格は変動が激しく、末端の 小規模農家が貧困に苦しむ構造的な問題、いわゆる「コーヒー危機（Coffee Crisis）」は長年指 摘されてきた。

遠藤さんは、コーヒーという身近な商材を通じて、「適正な価格で取引され、生産者の生活が守 られること」の重要性を、味と体験を通じて伝えようとしている。「自分たちが享受している『当た り前』は、誰かの労働によって支えられている。そこに目を向けてほしい」という彼女のメッセー ジは、SDGsのゴール12「つくる責任、つかう責任」の本質を、私たち一人一人の生活レベルに落 とし込むものである。

SDGsへの私たちの一歩 　遠藤さんの活動は、単なるコーヒーの輸入販売にと どまらない。それは、内戦の傷跡が残る国での産業育成 であり、教育支援であり、そして日本の私たちに対する 「買い物」という投票行動への問いかけである。 　社会を一歩前進させるのは、SDGs経営に取り組む 企業のちょっとした工夫を知った、あなたの一歩です。

遠藤文美■ 静岡県富 士市を拠点に、地域連 携や教育分野の企画・ 運営に携わる。株式 会社ドットプラン取締 役副社長。コーヒー 事業「notice coffee」 を通じて、カンボジア の教育支援と産業づ くりを結ぶ取り組みを 推進している。

中島雅紘■法学と国際関係学の学位を持ち、マネジメントと社会開発におい て豊富な実績がある。組織変革を主導し、診療所設立やスタートアップへの貢 献、また、NPOの設立やボランティア活動を通じてコミュニティの幸福向上 に尽力し、社会革新を推進している。

つくば学園ローターアクトクラブ2025年度幹事 シアトルロータリークラブ会員 WA show it LLC 創設代表　 masa.nakashima@maripiyo.com

まだ見ぬ「極上の日本」を神奈川で

東京に隣接し、都市から自然までそろう「日本の縮図」、神奈川。短時間で多様な世界を巡れ るこの地から、厳選された「神奈川プレミアムコレクション」を紹介します。極上のプライ ベート体験が、あなたの旅を特別な物語へと変えていきます。

横浜：歴史的名園巡りとプライベートな都市探検 　横浜は、明治維新の際にいち早く西欧へ門戸を開いた歴史的な港町です。

■三溪園のプライベート・アクセス 1906年に一般公開された広大な日本庭園 「三溪園」では、学芸員の案内で重要文化財 「 臨 りんしゅんかく 春閣 」を巡る特別ツアーを提供していま す。さらに、約400年の歴史を持つ侍の茶室 を貸し切り、静寂の中で本格的な茶道を体験 する時間は、都会の喧騒を忘れさせる贅沢な ひとときとなります。

横浜・三溪園に咲く春の景色

写真・資料：神奈川県提供

■オーダーメイド・横浜ツアー ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜を拠点に、地元のエキスパートが同行するカスタマイズツ アーでは、マリンタワーや中華街、赤レンガ倉庫などをそれぞれのペースで巡ることができま す。夜にはラグジュアリーな貸し切りクルーズボートで、芸者の舞や和太鼓の演奏を楽しみ ながら、東京湾の穏やかな夜景を独占することも可能です。

箱根：歴史の古道トレッキングと芸者文化に触れる

箱根は世界的な温泉地として知られていますが、その魅力は温泉だけにとどまりません。

歴史的な古道でのアドベンチャー、圧巻の日本美術、そして静寂の中で本来の自分に立ち返 る文化体験など、知的な刺激に満ちた「大人のリゾート」としての顔を持っています。

■箱根八里の歴史トレッキング

かつて京都と江戸を結んだ旧東海道の一部である箱根八里を、アドベンチャートラベルの専門 ガイドと歩くプライベートツアーが人気です。約 400年の歴史を持つ甘酒茶屋を訪ね、地元の職 人技である寄木細工のルーツに触れることで、 地域の文化の本質を肌で感じることができます。

■洗練された芸者体験

箱根の伝統文化である芸者のもてなしは、プライ ベートクルーズや老舗旅館での特別プログラム として体験でき、旅に華やかな彩りを添えます。

箱根の夜を彩る芸者の舞

鎌倉：禅の精神と庭園美を巡るマインドフルな旅 　武士の都・鎌倉では、禅の深い静寂に浸る充実したプログラムを提供しています。

■禅の聖域でのプライベート体験

普段は一般公開されていない北鎌倉にある浄智寺の歴史的な茶室「宝庵」で、プライベート

読者アンケートへのご協力のお願い

今後のより良い情報提供のため、神奈川県に関する簡単な アンケートを実施しています。

日本旅行への思いや、この 記事で興味を持った点について、ぜひお聞かせください。

な茶会や禅瞑想に挑戦し、自己を見つめ直す静かな時間を体験します。 ■デザイナーと巡る庭園ツアー 受賞歴のあるガーデンデザイナー、井 いもと 本沙 さおり 織氏の案内で、知られざる禅寺の庭園を巡り、そ の意匠や精神性を学ぶカスタムツアーも、この旅を唯一無二にする体験です。1日1組限定 のモダン旅館「岸家」での宿泊や、精進料理の香りを学ぶワークショップを組み合わせること で、鎌倉の地ならではの美学を深く享受できます。

伊勢原・大山：ミシュラン二つ星の夜景と神聖な舞 　伊勢原市のシンボルである大山は、日本遺産にも認定された山岳信仰の聖地です。 ■大山阿夫利神社での神楽奉納 標高約700メートルに位置する大

おおやまあふり

山阿夫利神社は、「ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン」 で二つ星の眺望として紹介されています。ここで は、神職の巫女による神楽奉納を独占して鑑賞で きる特別プログラムが提供されています。

■絶景カフェの完全貸切 神社に隣接する「茶 ちゃりょうせきそん 寮石尊」を完全に貸し切り、 眼下に広がる二つ星の夜景を眺めながら、近隣 の酒蔵のスパークリング酒や地元食材を堪能す る夜は、ほかでは味わえないスピリチュアルで贅 沢な体験となります。

夜の大山から望む絶景

未来への招待状：GREEN×EXPO 2027 　神奈川の魅力は、その歴史だけではありません。2027年3月19日（金）から9月26日（日） まで、横浜市・旧上瀬谷通信施設（上瀬谷）において「2027年国際園芸博覧会（GREEN× EXPO 2027）」が開催されます。世界中の花と緑が集結し、持続可能な未来を提示するこ の博覧会は、新たな旅の目的となることでしょう。

伝統と革新が共存する神奈川で、あなただけのプレミアムな物語を見つけてください。

Kanagawa Premium Collection：https://trip.pref.kanagawa.jp/ page/pamphlets-luxury GREEN×EXPO 2027：https://expo2027yokohama.or.jp 神奈川県公式観光サイト：www.kanagawa-kankou.or.jp 　 www.facebook.com/kanagawa.kankou 　 www.instagram.com/kankou_kanagawa_now 　 www.youtube.com/channel/UCo2eUJPzsEKNxheHjmFtCHg 　 https://x.com/kanagawa_kankou

琴河・五十畑 法律事務所

6100 219th St. SW., #480, Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-430-5108　FAX 206-430-5118 www.kandilawyers.com

共に米国移民法を専門とする弁護士・琴河 利恵と弁護士・五十畑諭が同じ理念に基づ き設立。プラクティス分野の専門化を図 り、最新のテクノロジーを利用することに よって、最新かつ詳細な情報と良質なサー ビスの提供を実現。依頼されたケースは、 最初から最後まで経験豊かな二人の弁護 士がチームとして責任を持って請け負い、 最善の結果が実現されるよう最大限の努 力をおしまない。法人・個人を問わず、多 岐に渡る移民法の相談に応じている。

高齢の親をアメリカに呼び寄せるには？　グリーンカード申請の流れと注意点

結婚や雇用を通じてグリーンカード（永住権）を取得した方の中に は、日本にいる親が高齢になるにつれて、「日本に一時帰国して親の介 護をすべきか、それとも親をアメリカに呼び寄せて一緒に暮らすべき か」という人生の重要な選択を迫られることがあります。中には、再入 国許可証を取得し、一時的ではあるものの、長期間にわたって日本に 滞在する方法を選ぶ方がいます。また、親をアメリカに呼び寄せ、共に アメリカで生活することを選択する方もいます。

今回は、「親をアメリカに呼び寄せて一緒に暮らす」という選択をし た場合、どのようなステップを経ることになるのか、申請の流れや注意 すべきポイントを含めて解説します。

親のグリーンカードを申請できるのは誰か

移民法では、グリーンカードを申請できる家族関係が厳密に定めら れています。特に注意すべき点は、グリーンカード保持者は自身の親 のグリーンカード申請のスポンサーにはなれないということです。「ア メリカ人と結婚している場合、アメリカ人の配偶者が義理の親のスポ ンサーになれないか？」という質問が寄せられることがありますが、法 律上、アメリカ市民である配偶者が義理の親のスポンサーになること は認められていません。したがって、親をアメリカに呼び寄せたい方が グリーンカード保持者である場合は、まず自身が帰化してアメリカ市 民となった後で、親のグリーンカードを申請する必要があります。さら に、親のグリーンカード申請においては、スポンサーとなるアメリカ市 民が 21歳以上であることが必須条件となっています。

家族関係に基づくグリーンカード申請の種類 　家族関係に基づくグリーンカード申請は、主に年間発給数に制 限のない「直近親族カテゴリ（Immediate Relative Category）」 と年発給数に制限のある「家族優先カテゴリ（Family Preference Category）」の2種類に分類されます。アメリカ市民が親のためにグ リーンカードを申請する場合は、「直近親族カテゴリ」に該当するため、 グリーンカードの年間発給枠の制限対象になりません。つまり、審査 期間はあるものの、割り当て数の順番待ちによる追加の待機期間は発 生せず、グリーンカードを取得することが可能です。

•移民局・家族ベース移民ビザ申請 アメリカ市民であるスポンサーは、家族ベース移民ビザ申請（I130）を移民局に提出します。この申請の目的は、申請者であるアメ リカ市民と受益者である親との親子関係を証明することです。提 出時には、戸籍謄本などの親子関係を裏付ける公的書類の提出が 必要です。

•米国大使館・移民ビザ申請 家族ベース移民ビザ申請（I-130）が認可されると、ケースがナショ ナル・ビザ・センター（NVC）に移行します。 ナショナル・ビザ・セン ターは、アメリカ大使館で面接が行われる前に、申請に必要な料金 の徴収、必要書類の確認、さらに書類が全てそろい面接の準備が 整った時点で、大使館での面接日を設定するなど、事務的な手続き を管理しています。

移民ビザ申請の目的は、外国籍申請者の永住資格について、本人 およびスポンサーのバックグラウンドを総合的に審査することです。 申請者の健康状態や犯罪歴はもちろん、スポンサーであるアメリカ 市民の経済力や生活基盤なども審査対象となります。スポンサー が申請者を経済的に支援できることを証明するために、扶養宣誓 供述書（Affidavit of Support）や納税証明書などの財務書類を 提出する必要があります。また、申請者自身は健康診断の受診や無 犯罪証明書の取得などが求められます。

申請手続きの最終段階では、米国大使館で移民ビザの面接を受 けます。アメリカ市民である子どもは同行する義務はなく、親のみ が面接に臨みます。これらの手続きを経て申請が認可されると、 パスポートに移民ビザが貼付され、アメリカへの移住が許可され ます。このビザの有効期間内に渡米し、グリーンカードを取得し ます。

審査や手続きに要する期間は、アメリカの移民局や大使館の 諸事情、個人の状況によって変動しますが、現在、申請開始からグ リーンカード取得まで、一般的に2年前後を要するケースが多く なっています。

家族関係に基づくグリーンカード申請のプロセス 　家族関係に基づくグリーンカード申請のプロセスは、主に「移民局・ 家族ベース移民ビザ申請」と「米国大使館・移民ビザ申請」の2段階で 進行します。

第65回 若くてもご用心、45歳から大腸がん検診を

３月は大腸がんの啓発月間です。運動不足 や超加工食品の多い食事、体重過多などさま ざまなリスク要因によって、大腸がんを発症す ることがあります。最近では若年での大腸が ん発症が増えてきたことから、アメリカでは45 歳から定期的な大腸がんのスクリーニング検 査が推奨されています。

FLAT・ふらっとのサポートミーティングに参 加しているニューヨーク在住の伊藤さんも、若 年で大腸がんを体験しました。アメリカでの治 療を経て、現在はフォトグラファーとしての仕 事を再開し、妻とともに２児の子育てに励みな がら元気に活躍しています。今回は、伊藤さん に大腸がん体験を語ってもらいました。

突然の大腸がん発覚

たしながら両親と妻に告げた。みんなショック を隠せない様子だった。

がんに人生を支配されない

翌日から娘とタイ旅行する予定だった。こん な時に旅行に行っている場合かとも思ったが、 生検の結果が出るまで何もできない。お盆を 挟むため結果は３週間後だという。そこで、こ こはひとまずがんのことは頭から追い出し、旅 行を楽しむことにした。

旅の前半は特に異変を感じなかったが、後半 になると、謎の倦怠感に襲われるようになった。 がんの告知を受けた影響なのかは分からない。

その後、便の異常にも気付くようになった。

米国でがん治療に臨む

最も不安だったのは、手術が決まるまでの時期 だった。手術後は、あとは踏ん張るだけだとい う思いで、比較的落ち着いていたように思う。 　治療が全て終わった後は、CTスキャンなど で経過を確認してもらいながら、体をいたわっ て過ごしている。私の場合、幸い排便障害など はなかったので、比較的早く以前の生活に戻れ たのだと思う。

2024年の夏、私は１年ぶりに日本に一時帰 国をした。妻は仕事の都合で休みが取れれず、 娘と2人での帰国となった。滞在中、私の住ん でる地域で無料で健康診断が受けられると知 り、家からも近かったので受診することにした。

その際、久しぶりに検便も行った。１週間後、 検診結果を聞きに病院を訪れると、検便に血 液が混ざっていることが分かり、念のため大腸 内視鏡検査を受けるよう勧められた。まだ40 代半ばで、痔の影響だろうと高をくくっていた 私は、気が進まなかったものの、検査を受ける ことにした。

生検の結果を待たずにアメリカに戻らなけ ればならなかった。日本で治療を受けることも 考えたが、長期に及ぶ可能性を考え、家族のい るアメリカで治療を受ける決断をした。

アメリカに帰国後、主治医を決め、状況を説 明するところから始めた。時間はかかったもの の、主治医から腫瘍内科医（オンコロジスト）、 そして外科医へとつないでもらい、比較的ス ムーズに手術日が決まった。

がんを経験し死と向き合う中で、命の尊さを 真摯に感じた。これからは惰性で日々を過ご すのではなく、やりたいことに全力で向き合う 人生を送りたいとより強く思うようになった。 　抗がん剤の治療を始めた頃、FLATの存在を 知り、がん患者のサポートミーティングに参加 するようになった。同じ経験をした人にしか分 からない思いや、治療中の工夫、ささいな出来 事を気兼ねなく語り合い、情報交換できる場は 心強かった。治療を終えて1年が過ぎた今も、 率直に語り合えるこの温かなグループへの参 加を続けている。

FLAT・ふらっとの健康に関 する過去のウェビナーは、 YouTubeチャンネルのアーカ イブから視聴できる。

がん患者だけでなく、 悩める人たちの心身の健康を サポート。現在のアメリカの医療 施設で今、私たちができることを 探ります。

事前に下剤などで準備をして、いざ検査に臨 んだ。開始から30分ほどたった頃だろうか。 麻酔で意識が朦朧とする中、医師が画面を見な がら言った。「大腸がんがあります。おそらくス テージ３くらいでしょうかね。まあ、あなたの場 合は若いので、手術すれば問題ないでしょう」 　その場では言われたことをすぐに飲み込めな かった。しかし帰宅後、徐々にその深刻さが身 にしみてきた。どうしていいか分からず、あたふ

手術は7時間に及び、術後、麻酔が切れた時 の痛みは強烈だった。2、3日は身動きもつらい 状態が続いたが、1週間後に退院し、その後2週 間ほどリハビリを行った。体が動けるようになっ てきた頃、約３カ月の抗がん剤治療が始まった。

治療はそれで一区切りとなったが、抗がん剤は、 私にとって決して楽な経験ではなかった。

がん体験での心の変化 　診断を受けてからの心の変化を振り返ると、

ウェルネスワンは、スポーツ障害後の 筋力強化 、ねんざ、骨折後のリハビリ テー ションなども日本 語による適切 な診断、治療をさせていただきます。

体験談

追突事故に遭い、下半身の痺れや腰の痛み ていた病院では、完治すること 言われていました。

伊藤純一■2005年に渡米。ニュー ヨークを拠点にフォトグラファーとし て活動している。2児の父。自身の がんの経験をきっかけに、FLATなど がん患者のサポートミーティングに 定期的に参加している。

@byjunichiito

問い合わせ：info@flatjp.org

詳細：www.flatjp.org

2013年から続く乳がん・婦人科がん患者サポート団体の Japanese SHAREが、2023年4月1日より、ニューヨークを拠点 とした非営利団体、FLAT・ふらっとに活動の場を移行。乳がん・ 婦人科がんのほかにも、全てのがん患者、高齢者、介護者（ケアギ バー）を対象とし、在米日本人コミュニティーを健康と医療の面か ら支える。

アメリカでのトレーニング初日、 治療を受けることになりました。4～5回目の治療で嘘のように痺れがなくなり ました。痛みも徐々に和らぎ、動いても気になることが少なくなり、約20回の治療が終わるころ には、痛みがあったことを忘れるほどスムーズにトレーニングやプレーできるまでに回復しまし た！ 現在ケアを受けて2ヶ月くらい経ちますが、全く痛みも何のストレスもなくプレーすることが できています。小畑先生は僕にとって、魔法のドクターです! 笑

レストランを巡り、 食と会話を楽しむ「あまから会」 取材・文：フォーリー由香

“St. Helena” $25）。ブランチらしい軽やかさが 印象に残る一皿でした。

ハーフ＆ハーフピザ２枚とチキンウィングを注文。写真はビッグ・ボーイと バーベキュー・チキンの組み合わせ。どれも具がたっぷりで食べ応えあり。 参加者全員が満足いく量をいただいた

同会は2004年、現主 催者の加藤ナオミさん 宅に下宿していた大 だいぼう 坊の ぶやさんのアイデアから 生まれた食べ歩きの会。 2006年に大坊さんが 日本に帰国してからは加 藤さんが中心となって活 動を続けている。コロナ 禍にはオンライン食事会を開くなど活動の形を変えながら、メンバーの入れ替わりを幾度か経 て、現在は約35名が登録している。ここ数年は月1回の開催をモットーとし、6人から8人ほ どが集うという。

2025年10月に集まったレストランは、イサクアの開放感あるブリュワリー、フォーミュラ・ブ ルーウィング。各自、好きな飲み物を注文し、幹事が料理を手配する。この日集まったメンバー は6人。参加2回目という人から、約12年前、さらには20年前から参加しているという人まで、 顔ぶれはさまざまだった。

同会の魅力は「いろいろな情報交換ができる」「日本人との会話で日本的な感覚を取り戻せ る」「毎回違うところに行くのでレストランに詳しくなる」といったところだそう。また、旅行好き なメンバーも多く、旅の話題で盛り上がることも多いという。 　開催日時や会場となるレストランは、その回 の幹事がシアトル近郊を中心に選ぶ。日本食 レストランはあえて選択肢から外し、同じレスト ランを訪れることもない。メンバーの年齢や性 別は不問だが、日本人であることが条件。年に 一度、夏に「家族会」として有志のメンバーが会 場を提供し開催されるバーベキューも活動の 一つ。日本人に限らず、さまざまな国籍の家族 が参加できる親睦の場となっている。

長く続く会となると、古くからのメンバーと 新しいメンバー間に距離ができてしまうのでは と心配になるかもしれない。しかし、 同会では、冒頭にほぼ毎回自己紹介の 時間が設けられている。加藤さんをは じめメンバーおのおののことを少しず つ知ることができ、スッと輪に溶け込め る心地良さを感じた。現在もメンバー 募集中なので、興味のある方はぜひ連 絡を。

ロッククリーク・シーフード ＆スピリッツ

ロッククリーク・シーフード＆スピリッツ （RockCreek Seafood & Spirits）のカークラ ンド店に、メンバー８名で出かけました。マリーナ パークのすぐそば、湖畔を望む絶好のロケーショ ン。ディナーメニューにはステーキもありますが、 日本人としてはやはりシーフードが目当て。今回 は日曜の午後に訪れ、ブランチメニューを楽しみ ました。店内は天井が高く開放感があり、船や港 町を思わせるデザインに窓からの光が相まって明 るく温もりのある空間です。サービスも行き届い ており、居心地の良さから話が弾み、つい長居し てしまいました。

料理を囲み、和やかに会話を楽しむ

あまから会

日程：月1回

集合場所：過去に訪れたことのないレストラン 料金：食費約$20 ～ 40 問い合わせ：amakaraseattle@gmail.com（加 藤ナオミ） ※開催日時・集合場所は幹事が決定 ※勧誘目的での参加はご遠慮ください。

山海 Sankai

111 4th Ave. N., Edmonds, WA 98020

営業時間：日～木4pm～9pm、金土4pm～9:30pm　 ☎️425-955-8789、eat@sankaisushi.com www.sankaisushi.com、　＠sankaisushi 取材・文：岡本美穂

潮の香りが漂う港町エドモンズの一角に、静かに暖簾を掲げる鮨処「山海」。肩肘張らずに 味わえる確かな一貫と、カウンター越しに交わされる何気ない会話。その心地よさと日常 の些細な瞬間を豊かにする一皿を求めて、また足を運びたくなる一軒です。

時の流れが慌ただしく進むITの街シアトル・ダウンタウンか ら少し離れたショアライン。踏み切りへ向かうと潮風が迎え てくれる。海と山に囲まれたこの街は、今密かに「小さな鎌倉」 と呼ばれているという。

アメリカンスタイルのレストランや雑貨店が立ち並ぶ中、ひ ときわ静かな佇まいの店がある。 「山海」だ。

閉鎖的になりすぎないリラックスした 雰囲気のカウンター席

店に入ると、店主の中野さんが穏やかな笑顔で迎えてくれ た。やさしいオレンジ色の照明に包まれた店内は、カウンター 席とテーブル席に分かれている。展示ケースにはその日仕入れた魚が並び、シアトルで最も多 くの種類の魚をそろえているという中野さんのこだわりが垣間見れた。

木製のテーブルと椅子が並ぶ落ち着いた店内

今回は、おまかせをいただいた。11貫53ドル、14貫 66ドルという価格には、気軽に訪ねてもらえる寿司屋で ありたいという中野さんの思いが込められている。

「特に印象に残っているお客さんとのエピソードはあ りますか」と尋ねると、中野さんは笑ってこう答えた。「毎 日いろんな人に会うからね。毎日がエピソードだよ」そ の一言に、この店が「寿司を食べる場所」であると同時に、 「人と人が交わる場所」であることが伝わってくる。家 族で切り盛りしている「山海」では、客と店の境界線もど こかやわらかい。その場に流れるのは、寿司屋というより、人の営みの温度だ。

中野さんはこだわりが強く、それでいて勉強熱心な面も併せ持つ。 「今の若い寿司職人たちは、学びやすい環境が整っていてうらやま しいよ」と語る姿からは、長年寿司と向き合い続けてきた誠実さが にじみ出ていた。話を聞くうちに、この方は本当に寿司が好きなの だと自然に思わされた。

一貫一貫に宿るのは、派手さではなく、積み重ねてきた時間の重 みだ。熟練の技が静かに光る「山海」は、気づけばまた帰ってきたく なる店だった。ふと誰かのぬくもりを思い出した夜に、ぜひ、扉を開 けてみてほしい。

ガーリックとベーコ ン、パン粉、パセリをの せて焼き上げたオー ブン・ロースト・オイス ター（Oven Roasted Oysters “Brock a Fella“ $22）。熱々で 香ばしさと旨みのバラ ンスが絶妙。この日、 満場一致のお気に入 りとなりました。

そのほか、ダンジネス蟹の身が詰まったクラ ブケーキに半熟卵とホランデーズ・ソースを合 わせたクレオール・ダンジネス・クラブケーキ・ベ ネディクト（Creole Dungeness Crab Cake Benedict $36）。小ぶりながら素材の良さが感 じられる王道の味です。

中東風の一皿シャクシュカ（Shakshuka $22） は、卵とチーズが溶け込むスパイス香るトマト料 理。添えられたトーストとともに味わいます。 デザートには揚げ たての丸いドーナッ ツ、リコッタ・アップ ル・ベニエ（Ricotta

Apple Beignets $13） を。外はカ リッと、中はしっと り。ほどよい甘さで、 ブランチの締めくく りにぴったりの一品 です。

ピーチを包んだ三角のパイにピスタチオク リームとレモンアイシングをあしらったピーチ・ ターンオーバー（Peach Turnover$15）は、フ ルーティーさとコクのある甘さが重なります。

今度は、湖畔を望むウォータービューで夕陽 を眺めながらくつろげるハッピーアワーに訪れて みたい一軒です。

オーブン・ロースト・オイスター 「ブロック・ア・フェラ」　$22

ワイルドキャッチ・カロライナ・プ ラウン「セント・ヘレナ」　$25

セラーノ唐辛子の 風味を感じさせつつ、 グリッツと半熟卵 が全体をマイルドに まとめたエビ料理、 ワイルドキャッチ・ カロライナ・プラウ ン（Wild Caught Carolina Prawns

RockCreek Seafood & Spirits 89 Kirkland Ave., Kirkland WA 98033 営業時間：月～木4pm 10pm、金2pm 10pm、 土10am～10pm、日10am～9pm ハッピーアワー：月4pm ～ 10pm、火～木4pm～ 5:30pm、金2pm ～ 5:30pm、日2pm ～9pm／月～土9pm～10pm ☎425-285-7088 https://rockcreekseafood.com

加藤ナオミ■「あまから会」の代表。シアトル近郊 在住の日本人が月1回集い、さまざまなレストラン を食べ歩く会を2004年に発足。現在の会員は約 20人。同じ店には2度行かないのがルール。　 問い合わせ：amakaraseattle@gmail.com　 ※勧誘目的での参加はご遠慮ください

誰かの痛みに寄り添える全ての経験を人生の糧に

自分でありたい

CSSホールディングス・グループ共同創設者、

関西学院大学ジェネラティビティ研究センター客員研究員

ジュンコ・グッドイヤー

さん

テキサス州で経営コンサルティング会社を経営するジュンコ・グッドイヤーさん。日米通算25年以上にわたり企 業経営を行い、アスリートのセカンドキャリア支援をはじめ、教育・文化・マーケティング分野など、さまざまな事業 を展開してきました。パワフルに人生を切り開きキャリアを築いてきた一方で、その裏側には想像を超える波乱万 丈な人生がありました。

取材・文：三輪朝子　写真：本人提供

入退院を繰り返した幼少時代

神奈川県生まれ、東京育ち。幼少期は重度のぜんそくで 入退院を繰り返し、医師に「10歳まで生きられない」と告 げられたこともあった。命の危機を経験するたび「今夜が 山」と言われ、枕元で泣く母の姿を今でも鮮明に覚えてい る。病棟で仲良くなった友達の死にも向き合い、幼い頃か ら、命には限りがあるという感覚を強く抱いてきたという。

小学校は半分ほどしか通っていない。

母方の祖母からは大きな影響を受けた。明治生まれの祖 母は、現在の中国に位置する天 てんしんそかい 津租界で11年間暮らし、3カ 国語を話した。戦時下という極めて混沌とした時代の中でも グローバルな視野を持ち続けた祖母。そんな祖母から聞く話 は刺激的で、「自分の置かれた場所の外にはもっと大きな世界 がある」と心を躍らせたそうだ。世界を見てみたい――ジュン コさんの海外へ行きたいという強烈なモチベーションはそこ から育まれていった。

天津で算 さんめいがく 命学を学んだ祖母は、戦後、政治家を相手に運 命鑑定師をしていた。人は底知れぬ強さを持つ一方で、国 をリードする政治家でさえ不安や迷いを抱えている。そん な人間の本質を祖母は教えてくれた。祖母の言葉で特に 印象に残っているものがある。「運命鑑定師は未来を決め る人ではなく、その人の生き方を肯定する存在」。そう教え られて育ったことが、逆境の中でも自分の人生を信じ直す 支えになった。失敗を受け止め、何度でもはい上がろうと する姿勢や、人を否定せず寄り添う在り方には、祖母の影 響が色濃く表れている。

中学生になる頃には体も回復し、肺を鍛えるため吹奏楽 部に所属した。そこで出会った恩師もまた、人生に大きな 影響を与えた一人だ。他校で輝かしい実績を数多く残し てきたその恩師は、着任早々、部員数も実績も乏しい吹奏 楽部員を前に「3年で入賞、5年で金賞を獲る」と宣言した

という。誰も想像すらできないような高い目標。その目標 を、一点の迷いもなく掲げ、一切の反論を受け付けない姿 勢を貫いた。全員が圧倒され、ただひたすら練習に打ち込 む日々が始まった。その結果、中学2年の時に初エントリー したコンクールで参加賞、翌年には銅賞、さらにその翌年 には金賞を獲得するという快挙を成し遂げた。この出来事 を通して、迷いのない決意が不可能を可能にする力を持つ ことを学んだ。恩師はカリスマ的な指導者である一方、生 徒の前で泣いたり怒鳴ったりと、「人間的にはダメダメで、 できた人という感じではまったくなかったです」とジュンコ さん。しかし、「とにかく一点集中型の情熱と、決めたらや るという姿勢を見せてくれた人でした」と振り返る。「人間 は不完全でも、どこかで完全」――行動によって道が開ける ということを、この先生から教えられたという。

幼少期に形づくられた死生観、祖母から学んだ人間の弱 さと世界の大きさ、恩師の圧倒的な決意と情熱、不完全の中 にある完全さの美しさ。これらは15歳までにジュンコさん の心の核に深く根を下ろしていたという。その内面の成熟ぶ りに思わず驚かされるが、「小さい時に3回くらい死にかけて いるので早く老けたのかも」と茶目っ気たっぷりに笑う。

浮き輪に乗って流れていた20代、 起業家として奔走した30代

早く自立したい一心で青山学院大学の夜学に進学。昼 間は外資系企業で働き、英語力と実務経験を積んだ。職 場で「世界を見たい」という幼い頃からの夢を話したことを きっかけに、海外での撮影を多く扱う広告代理店を紹介さ れ、作品制作のキャリアが始まる。その後、宝塚歌劇団の 香港公演にスタッフとして携わったことを機に、プロデュー サーへと転身。どちらも20代ではそうそう巡ってこない チャンスだが、ジュンコさんは当時を「浮き輪に乗り、流さ

©The Marvelous Mrs. Lindsey Photography

ジュンコ・グッドイヤー■青山学院大学卒業。大学在学中より舞台 や映像関連の事業に携わり、宝塚歌劇団の海外公演事業を機に、プ ロデューサーに転身。以後独立し、文化・教育・出版・スポーツ分野 を横断する事業を手がけながら、日米で複数企業を25年以上にわ たり展開。2014年には日本の伝統芸能「能楽」を題材にした近代 オペラをシアトルで製作総指揮し、高い評価を受ける。現在、テキ サス州在住。弁護士らと共に立ち上げた戦略的経営コンサルティ ング・ファームCSSホールディングス・グループの創業メンバーと して活動中。関西学院大学ジェネラティビティ研究センター客員 研究員。また自身の離婚をきっかけに、同じように離婚や孤立に悩 む在米日本人女性への支援活動をライフワークとしている。 CSS Holdings Group, LLC 働くことも、生きることも、もっと自由に。 主に女性たちを支援するためのライフワークページ。モラハラや 異国での離婚に悩む女性たちの支援プログラムも提供している。 www.junkogoodyear.com

ながら運命に身を任せ、巡って来る仕事にとにかく没頭し た。」と振り返る。先を案じず、過去に縛られず、いま目の前 にあることに集中して真摯に取り組む。幼い頃から培わ れてきたマインドセットが社会で実践されたというべきか。 その時々の出会いや縁を大切にし、努力をひたむきに続け ていたであろうことは想像に難くない。

30代に入ると、社会課題を起点に事業を構想し、実業家 としての活動の幅を広げていく。日本初の「ピラティス指導 者資格」を、アメリカの大学と連携して国内展開したほか、 引退後のアスリートのセカンドキャリア構築を支援する事 業などを展開した。五輪のような舞台を目指し人生の全て を捧げてきたアスリートの多くが、引退後に人生を支えるス キルを十分に持ち合わせていない現状を知り、何とか力に なれないかと考えたのだ。きっかけは当時のビジネスパー トナーであるソウル五輪シンクロナイズドスイミング銅メ ダリストの田中ウルヴェ京さん。彼女の経験をもとに、アス リートが引退後に活動できる土壌づくりに取り組んだ。 スポーツをエンターテイメント化する事業として、アス リートをショーにキャスティングしたり、メンタルトレーニン グの重要性を説く啓蒙活動や講演活動の機会を創出した りした。元選手たちがピラティス・インストラクター資格を 取得し、セカンドキャリアにつなげられるよう、道筋づくりに も奔走した。これまでの経験を生かし社会に還元し貢献 する。多くのアスリートが救われたことだろう。

流れに身を任せていた20代から、社会性と事業性を両 立する企業を運営するまでに成長した30代。だが、結婚 と出産を機に、思いがけない苦悩の15年が始まるとはこ の時は想像もしていなかった。

結婚・出産・渡米、人生のどん底を経験した15年 35歳の時に東京で知り合ったアメリカ人と結婚。翌年に

2026年2月27日発行

長女を出産し、2010年、39歳で夫の転勤により生活の拠点をアメリカに移した。当時の 夫はアメリカ軍の諜 ちょうほう 報部員で、任務の性質上、14年間の結婚生活で17回もの引っ越しを 余儀なくされた。任務によってはわずか3カ月で次の場所に移動することも。引っ越し先 でも、家族のことや夫の職業に関して自由に話すことができず、精神的な拘束や不便を強い られた。さらにつらかったのは、渡米翌年に東日本大震災が発生した際、ジュンコさん一人 ですら日本へ帰国することが許されなかったことだ。日米を行き来しながら継続するつもり だった事業も、やむなく手放すことに。日本に帰れない状況は３年間続いた。波乱まみれ の当時の結婚生活を「全てが国のミッション次第。アメリカ合衆国と結婚しているような感 じだった」と振り返る。さらに追い打ちをかけるように、2011年夏、実の弟が35歳の若さ で急逝。その後まもなく、母の認知症が発覚した。慣れない土地で引っ越しを繰り返しな がら育児と仕事を両立させようにも、想定外の出来事が次々と起こり、全てが空回りしてい るようだった。

そうした困難のさなかに身を置いたのが、2013年から7年間を生活の拠点としたワ シントン州である。ジュンコさんにとって、温かい記憶が数多く残る場所だ。娘2人は現 地で就学し友達を作り、ジュンコさん自身もママ友のコミュニティーに入り、親子で多く の時間を紡いだ。2013年、当時ワシントン大学に1年間研究員として在籍していた現 関西学院大学名誉教授の井 いがき 垣伸子さんと知り合ったことをきっかけに、翌年彼女と共に 日本の能楽とコンテンポラリー・オペラをシアトルのACTシアター（A Contemporary Theatre）で上演。作品を製作総指揮し、高い評価を得た。その翌年には、キットサップ・ チルドレンズ・ミュージカルシアターの理事にも就任。日本人コミュニティーだけでなく、 現地のさまざまな活動に携わったシアトルは、今でもジュンコさんにとって第2の故郷の ような存在だ。

だがその一方で、家族にさえ行き先を明かせない場所へ派遣されることの多かった夫 は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の影響で人格が少しずつ変わっていった。夫の変 化に戸惑いながらも我慢を続け、育児と仕事の両立に奮闘したが、度重なる引っ越しも 重なり心身は確実に疲弊していった。テキサス州に拠点を移して50歳を迎える頃には 更年期による不調も加わり、精神的、肉体的なストレスは限界に達した。体調を崩し入 退院を繰り返す中で、夫の嫌がらせによる不当な精神病院への入院も経験した。極度の ストレスから適応障害と診断されたジュンコさんのもとに、まもなく裁判所から離婚手続 き開始の通知が届く。入院中に、夫が離婚を申請していたのだ。まさに青天の霹 へきれき 靂。

しかも水面下で夫が離婚訴訟を前に共同名義の銀行口座を解約していたことで、経済 的な困難にも直面。精神的な負担や親権をめぐる問題などが重なり、厳しい時期が続い た。さらに、日本に帰国すると聞いていた当時のビジネスパートナーが帰国せず、事実と 異なる情報が周囲に伝えられたことで事業面で大きな混乱が生じ、離婚後の生活を一層 困難なものにした。

精神的に大きく傷ついていたこの時期、頼った先の教会で牧師から紹介された男性と 再婚することに。しかし、その男性が深刻な精神的不調を抱えていたことを後になって知 り、わずか数カ月で人生は再び急降下。男性による感情の制御がきかない言動が続き、 命の危険を現実的に感じる事態にまで発展したことから、結婚自体を無効にする手続き を取った。それは、人生を取り戻す決断だった。

「私は屈しない」――自分との誓い

この時の経験をジュンコさんは「暗闇の中でしか見えない、かすかな光があるものだ」と 振り返る。すぐに誰かに頼ったからバチが当たったのかもしれない。しかしこれを人生 の汚点にしてはいけない。何があっても、もう一度立ち上がるしかない。本当の意味で の自分を生きるために、自問を重ねた。

そんな中、生活のために地元の非営利団体が運営する起業家支援組織のスタッフに応募 した。ジュンコさんの経歴に気づいた同団体の代表は、最終面接の場で「君はスタッフには 向かない。もう一度自分で事業をすべきだ」と告げた。「全身全霊で応援するから」と背中を 押され、再び事業を興す決意をする。あの日から、約３年――。現在はテキサス州で国際ビ ジネスのコンサルティングの会社を経営している。弁護士やマーケティングのプロを束ね、 行政案件や州外からの移転を検討する企業への戦略的経営支援などを請け負っている。

現在、一番大きなクライアントは東京都だ。東京とテキサスが地域間経済協力協定を締 結している関係もあり、最近では日本に行く機会も増えている。

人生のどん底から瞬く間に目覚ましい大逆転を果たしたジュンコさん。その不屈の精神はど こからくるのか。「それは、祖母のおかげ、恩師のおかげ、死にかけたおかげ、虐待されたおかげ、 精神病院を体験したおかげ、殺されかけたおかげ」と静かに言い切る。逆境につぐ逆境。たい ていの人ならば一刻も早く忘れたい経験だろう。だが、そうした体験を重ねる中で、同じような 苦しみを抱える女性が数多くいることを知り、アメリカ社会が抱える深刻な課題にも向き合う ようになった。PTSDに苦しむ軍関係者とその妻たち、虐待の被害に遭う女性、社会とのつな がりを失い孤立するシングルマザー……。人は誰もが、強さと弱さの間で生きている。自らの 人生を語ることで、今まさに悩みや苦しみの中にいる人の力になりたい――そう願っている。 離婚訴訟の最中、レストランで娘たちの分だけ食事を頼んだことがあった。その様子を 見ていたウェイトレスが、そっとケーキとコーヒーを置いた。「大変そうだね。これ、食べ て」。その一言と優しさに、胸がいっぱいになった。「誰かがちゃんと見てくれている。そ のことに気づける人でいたいし、今度は私が手を差し伸べたい」。そう語る言葉の奥には、 数えきれない経験が積み重なっているように感じられた。

そんなジュンコさんの左薬指には、自分が自分に贈ったダイヤの原石の指輪が光ってい る。内側には「Unbreakable」の刻印。たとえ全てを失っても、自分の価値まで失うこと はない。決して屈しない――自分への誓いの証だ。

被害者意識を抱えたまま生きるのか、それとも、その経験を糧に前に進むのか。「私は、 迷わず後者を選びたい」とジュンコさん。この世で起こることは全てギフトだ。良いことも、 悪いことも。「私は絶対に人生を雑に生きたくない」。その言葉は、人生の指針を映して いるかのようにも感じられた。

今後のミッションは「次世代への希望の継承」。特にフォーカスしたいのは世代を支え る女性たちだ。なかでも、アメリカで離婚問題に苦しむ日本人女性を支え、元気づける活 動に注力したいと考えている。

「あなたのこと、見てるよ」。声なき女性たちを取りこぼさない決意と未来への使命感 が今日もジュンコさんを動かしている。 どんな経験もその人の勲章。

テキサスで参画している女性起業家団体「LEAD830」のメンバーと。招待 制で、功績が認められた人のみが入会できる

ラスベガスで開催された展示会 「SupplySide」（2025年10月）でサ ポートした北海道庁のブース

ダラスの「侍コレクション」にて、代表 ディベロッパーのガブリエルさんの 前で能を披露（2024年11月）

カンザスの投資チームと日本からのビジターとのミーティング。右は井垣伸 子さん（2025年8月）

日本の一次産業を海外市場に紹介・支援する活動も、ジュンコさんのミッ ションのひとつ

子さんと

◀次世代継承教育研究の一環として 関わっているプリスクールにて ◀娘たちと、シアトル―ベインブ リッジ島間をフェリーで。2023年 帰郷時の1枚

旬のゴボウと牛肉のコク旨炊き込みご飯

―白菜の塩昆布和えを添えて―

ゴボウの香りと牛肉のうまみを、甘辛だれでじっくり引き出した炊き込みご飯。しっかり とした味わいで、普段の食卓にはもちろん、お酒にも合う「アテ感覚」で楽しめる一品で す。みずみずしい旬の白菜を塩昆布でさっと仕上げた浅漬けを添えれば、コクのあるご 飯を引き立て、こちらもお酒によく合う、バランスの取れた献立に仕上がります。

材　料

【旬のゴボウと牛肉のコク旨炊き込みご飯】

材料（4人分）

●米 2合

●牛薄切り肉 200g

●ゴボウ 1/2本

●ショウガ 1片 ●サラダ油 大さじ1 ●好みのトッピング（刻みネギ、白ゴマ） 適宜

Aしょうゆ 大さじ2

A酒 大さじ2

Aみりん 大さじ2

A砂糖 大さじ2

A顆粒だし 大さじ1/2

ここがポイント！

【白菜の塩昆布和え（サラダ仕立て）】

材料（4人分）

●白菜 1/4株

●塩昆布 10g ●ゴマ油 小さじ1

●鷹の爪 少々（お好みで） ●レモンまたは柚子の皮 少々

炊き込みご飯は、具と煮汁を分け、煮汁で水加減を整えてから具を載せて炊くとご飯がべちゃつかず、うまみ が均一に染み込みます。ゴボウは水にさらしすぎず、香りを残すのがおすすめ。

白菜の塩昆布和えには、柚子の皮はもちろん、シアトルでも手に入りやすいレモンの皮を少量添えると、さっ ぱりとした香りが加わり、後味が軽くなってお酒との相性もさらに良くなります。

【旬のゴボウと牛肉のコク旨炊き込みご飯】 ①米は洗って、30分程度水に浸す。 ②ゴボウはささがきにし、ショウガは千切りに する。

※ゴボウのささがきは、ピーラーを使うと手 軽で均一に仕上がる

③フライパンに油を熱し、牛肉とゴボウ を炒める。

④牛肉の色が変わったら、Aの調味料を 全て加え、水分が半量ほどになるまで 中火で煮詰める。

⑤具と煮汁を分ける。

⑥煮汁のみを炊飯器に入れ、2合の目盛り まで水を足す。

⑦具材を戻し入れて通常通り炊飯する。

⑧炊き上がったら全体を混ぜ、仕上げに 刻みネギや白ゴマを散らす。

【白菜の塩昆布和え（サラダ仕立て）】 ①白菜は食べやすい大きさに切る。

②ポリ袋またはボウルに白菜と塩昆布を入れる。 ③ゴマ油、鷹の爪、刻みレモンまたは柚子の皮 を加え、全体をよく和える。

④空気を抜き、冷蔵庫で15〜30分ほど置く。 ⑤軽く水気を切り、器に盛る。

インスタ も見てね

信藤孝明■通称Taka。さまざまな国で寿司職人、料理人としてのキャリアを積む。趣味はハ イキングとキャンプ、そしてお酒。最近は「庭キャンプ」と称して、自宅の庭で料理をしながら 飲んでいる。掲載レシピの動画ほか、日々の料理風景をインスタグラムにて公開中。 @nobu_taka_camp

ベルビュー市と八尾市の姉妹都市交流について

ワシントン州には海外の都市と姉妹 都市提携を結んでいる市がいくつかあ ります。シアトル市と神戸市が姉妹都 市であることは広く知られていますが、 　ベルビュー市も日本の都市と姉妹都 市関係にあることをご存じでしょうか？ 　ベルビュー市と大阪府八尾市は 1969年11月17日に姉妹都市提携が 結ばれました。以前は両市の間でさま ざまな交流や活動が活発に行われてい ましたが、コロナ禍を境に交流の機会 が大きく減少しているのが現状です。

ベルビュー植物園内にある八尾庭園の入り口

私が20代の頃、夏休みの間にベル ビュー市から八尾市へ来ていた交換留 学生の京都観光に同行したことがあり ます。また、私の姉もベルビュー市から八尾市の中学校に来ていた生徒たちに、日本語 を教える補助教師として関わっていました。こうした経験もあり、ベルビュー市と八尾 市のつながりは、私にとっては身近なものでした。

シアトルエリアに住むようになり、ベルビュー市と八尾市の姉妹都市交流の一端を 担えたらと思うようになりました。昨年の日本滞在中には八尾市役所に出向き、何かで きることがないか問い合わせたところ、ベルビュー側との連絡がなかなか取れていない 状況であると伺いました。帰米後、私自身もベルビュー側に連絡を取ろうと試みました が、現時点では思うようにつながっていません。それでも、より多くの方がこの姉妹都 市交流に関心を持ち、協力してくだされば、再び交流が活発になっていくはずです。こ の取り組みを通して、アメリカの方に日本のこと、日本の方にアメリカのことを知ってもら い、互いに興味を深めるきっかけになればと願っています。

ボランティアなどご興味がある方は、下記のメールアドレスまでご連絡ください。多く の方の力が集まることで、以前のような活発な姉妹都市交流が復活できると信じてい ます。（FF／イーストサイド）　 問い合わせ先：yaobellevuesisters@gmail.com

お便り、エッセイ、写真募集中！最近思うこと、ちょっと笑える話、びっくりした事件、旅行記 など、テーマは自由です。写真でもOK。お気に入りの店やアイテム、お得な情報もぜひシェアしてください。 ①お名前(ペンネーム可)と②在住エリアを添えて、ソイソース編集部（info@soysource.net）までメール でお送りください。楽しいお便りをお待ちしています！

それなのにである。セールスマンの「巧み」を通り越した話 術に、見事に転がされてしまった。発端は、相棒ジェームスの メルセデスを停めていた駐車枠を明け渡すことになったこと だ。つまり「車を早く処分せよ」という天の声である。そこで、 二台売って一台にするという、冷静かつ理性的な計画を立て た。まず一台売り、それからゆっくり探す。完璧なはずだった。

ところが、「定期預金が3月まで満期にならない」と言いな がら、「試乗だけしておこう」と思ったのが運の尽き。シニア にとって試乗ほど危険な行為はない。一度ハンドルを握ると、 「まあ、悪くないか」という魔の声が聞こえてくるのだ。当初 はハイブリッドを考えていた。我がコンドミニアムの駐車場に は110ボルトのコンセントもあり便利そうだった。だが調べ るうち、「構造が複雑なほど故障が増える」という話に行き当 たる。そんな中試乗したのが、以前から憧れていたヒョンデ・ アイオニック5だった。ジェームスは「少し大きい」と言った が、乗ってみると意外に扱いやすい。

「ガスかEVか、どちらかの方が構造がシンプル」という意見 が目に入る。それならいっそEVだ。思い返せば、初めて見

初めてのEV 顛 てん 末 まつ 記 き

たときから、その未来的なデザインに引かれていた。こうして 気持ちはほぼ固まってしまった。試乗後、運命のセールスマ ンと向き合う。「3月まで待つつもり」と言うと、「今なら年末 プロモーションで3カ月支払いなし」。悪魔はいつも優しい 声をしている。でも下取り価格は低く、帰ろうとすると「では、 いくらなら？」。駆け引きが苦手な私はつい本音を言い「真ん 中を取りましょう」で決着。疑うより信じる方が楽な性分が 災いした。その後はサインの嵐。保証、追加補償。気づけば 保険だけで1万ドル近い。「3月まで支払いなし」の裏には、 それまでのローンと手数料、利子がちゃっかり組み込まれ、年 末年始の銀行休暇で1日10ドル以上の利子が積み上がっ た。勉強代としては高すぎる。

そして今、買ってからようやく充電の現実を知る。110ボ ルトで3割から満充電まで44時間。「充電１回７ドル」は幻 だった。安全装置も多すぎて覚えきれず、説明ビデオは「見 る予定」のままだ。

教訓は一つ。シニアの大きな買い物は、時間をかけるべし。 そしてセールスマンの笑顔には要注意。それでも今日も私は、 文句を言いながら静かなEVで走っている。新しいものに戸 惑いながら挑戦する――それが、今のところ一番効くボケ防 止だと信じて。

1コンドミニアムの駐車場には110ボルトのコンセントがあり、喜んだのも束の間。 最近共用EV専用充電装置が設置され、利用不可と後になって分かったことも失 敗 2家庭用充電器も購入したが、コンドミニアムの共用コンセントは使用不可。そ の上、充電に何十時間もかかりがっかり 3友人宅でアレクサが奏でる名旋律。一 方、セールで買ったエコーは音薄く、安物買いを悔やむ 4NYタイムズ「ワイヤーカッ ター」推奨の高価な靴、親指の痛みで断念。ホノルルで柔らかい防水靴を買い直し、 先の靴は相棒ジェームズに譲った 5若者が颯 さっそう 爽と着ていた白い温トレパン。衝動 買いしたがちょっと派手？　冬の街に着て出かける勇気なく、今も押し入れで眠る 6説明書は面倒でも先に読もう。使いながら学ぶより、早く確実に理解できる 78 ピックルボールの腕が上がる気がして買った道具や、格安パドルは棚で熟成中。目 的不明の買い物も増え、記憶力が試される 9新車のダッシュボードはあまりに多機 能。テクノロジーの進化は目覚ましいが、シニアの記憶力はアップデート待ちのまま ついに車を買い替えた。それも、ガス車から一挙に電気自 動車（EV）へ。人生の終盤にさしかかり、移動はそろそろ公 共交通機関に切り替える頃だと思っていたのに、我ながらず いぶん思い切った決断だ。予算の心配はなかった。この日 のために10年も前から貯めてきたのだ。正直、「あと数年は 今のホンダで十分だろう」と思っていた。あの車は、年を取る 私に歩調を合わせるように、静かに忠実に走ってくれていた。

武田 彰■滋賀県生まれの団塊世代。京都産業大学卒業後日 本を脱出。ヨーロッパで半年間過ごした後シアトルに。在シ アトル日本国総領事館に現地職員として39年間勤務。政治 経済や広報文化などの分野で活躍。ワシントン大学で英語文 学士号、シアトル大学でESL教師の資格を取得。2013年 10月定年退職。趣味はピックルボールと社交ダンス。

荒天シーズンを安心して乗り切る！ シアトル生活実践ガイド

冬から春にかけてのシアトルは、強風や大雨、時には停電や浸水と いった「暮らしに直結するトラブル」が起こりやすい季節です。日 常生活の延長線でできる備えのポイントを紹介します。今日から 一つずつ整えてみてください。

取材・文：溝江暁子　写真：PSE提供

PSEのクルーが電線設備の安全確認と復旧作業を進める現場の様子

雨の季節。しとしとと降り続く雨 で地盤が緩んだところに突風が吹く と、根の浅い木は倒れやすくなり、静 かな雨が一転して停電や倒木、道路 の冠水といった被害に見舞われるこ とがある。こうした事態に備えて、日 頃から家庭でできる準備を改めて確 認しておこう。

まず見直したいのが、非常用キット の中身だ。水や食料は最低3日分、で きれば1週間分を目安に用意してお くと心強い。保存食だけでなく、普段から食べ慣れているものを少し多めに買い置きしておくと、 停電や外出困難な状況でも精神的な負担が軽くなる。意外と忘れがちなのが現金で、停電時には ATMやカード決済が使えないこともあるため、小額でも現金を用意しておくと役立つ。

停電時の過ごし方も、あらかじめ想定しておきたい。夜間の明かりにはキャンドルではなく、懐 中電灯や充電式ライトを使う方が安全だ。日頃から冷凍庫に保冷剤や凍らせたペットボトルを 入れておくと、停電時に冷蔵庫の温度上昇を防ぐことができる。日常の延長でできるひそかな備 えが、いざという時の安心につながっていく。

安全面で特に注意したいのが、倒れた電線と一酸化炭素のリスクだ。地面に落ちている電線は 通電している可能性があるため、決して近づかず、十分な距離を取ることが重要になる。また、寒 さ対策として発電機やガスコンロを室内で使うのは非常に危険で、換気の悪い場所では一酸化炭 素中毒になる恐れがある。

情報収集の手段も複数用意しておきたい。ピュージェット・サウンド・エナジー（PSE）の停電マッ プやmyPSEアプリを使えば、停電状況や復旧の目安時間を確認できる。スマートフォンのバッテリー が切れた場合に備え、電池式や手回し式のラジオ、モバイルバッテリーを用意しておくと安心だ。

人とのつながりも、防災の大切な要素の一つ。近所の人とあいさつを交わし、顔見知りになっ ておく。そんな小さな積み重ねが、停電時の情報共有や、高齢者や子どもがいる家庭を気にかけ るきっかけになり、いざという時の助け合いにつながっていく。

荒天そのものは避けられないが、備え方は自分で選択できる。水を1本多く買う、保冷剤を凍ら せておく、連絡方法を家族で話し合う。大きな準備はできなくても、こうした小さな行動の積み重 ねが安心して暮らす力になるのだ。

荒天・停電への備えガイド ピュージェット・サウンド・エナジーは、荒天時の安全確 保や事前準備に関する情報を提供しています。

【安全のための備え】

1.キットを準備する 下のチェックリストを参考に、非常用キットを整えましょう。

2.行動計画を立てる 自然災害が起きたときに何をするか、家族で確認しておきましょう。

3.アプリをダウンロードする myPSEアプリは、冬の荒天時に停電の報告や復旧状況の確認を 行うための最も早い方法です。

非常用キット チェックリスト

□ 飲料水：7〜10日分（1人1日あたり約1ガロン）

□ 食料：7〜10日分（常温保存できるもの）

□ 現金：ATMが使えない場合に備え、小額紙幣で

□ 懐中電灯

□ ラジオ：電池式または手回し式

□ 予備の電池

□ 救急セット

□ ホイッスル（助けを呼ぶため）

□ 丈夫な靴・手袋

はこちらから

□ 防塵マスク（汚れた空気を吸わないため。綿のTシャツでも代用可）

□ 衛生用品（ウェットティッシュ、ゴミ袋、結束バンドなど）

□ 手動式の缶切り

□ 多目的消火器（A・B・C対応）

□ 保冷剤：今日から冷凍庫で凍らせておき、停電時に冷蔵庫へ入れて食品を冷や すため

□ 各家庭に特有の必需品

･乳児用品、ペット用品 　･処方薬・市販薬

･緊急連絡先、重要書類

自分や家族、ペットのために、最低でも3日分の備蓄を用意してください。自宅・職場・ 車それぞれにキットを準備しておくと安心です。

非常時に備え、行動計画を事前に確認しておくと安心です。 関連情報：PSE.com/Storm

2026年2月27日発行 www.SoySource.net （14）

CLASSIFIED 次回のお申し込み締め切り:2026年3月18日

●料金:日本語掲載は40文字毎に月額$12、英語掲載は60文字毎に月額$12●太字:月額$24～$36増●詳細・申し込み：www.soysource.net/classified 求人

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掲示板

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●保育園・幼稚園で子供たちとふれあいながら 楽しくボランティアしませんか？夏休みだけの 短期・年間を通しての継続参加も大歓迎！参加 日は希望に合わせて調整可　対象：高校生・大学 生　お問合せ：すぎのこスクール（Redmond）　 contact@suginoko.com

●ベルビューのおひさま幼稚園では、無料で「子育 てメール相談」を受付中。毎月３名、一人一回。子 育てアドバイザーとライフコーチの資格を持つ担当

者が丁寧に対応します。乳幼児 中学生の保護者 の方対象。

● DV、性暴力、人身売買の被害者が必要なサービ スを受けられるよう支援します。性暴力とは望ま ない性的行為を強要することです。一人で悩まず 相談を。アジア・太平洋諸島系女性と家族のため のセーフティセンター:API chaya　☎206-3250325

●一世パイオニア資料館　☎360-638-1938. 36001Hood Canal Dr., Hansville, WA 98340. www.isseipioneermuseum.com ●日本製品再販ショップ「宝石箱」木曜〜 日曜 10am〜3pm（ワ州日本文化会館内： 1414 S. Weller St.）日本製品寄付もお願い します。Hosekibako（Japanese Resale Shop）Thursday-Sunday 10am-3pm （Japanese Cultural & Community Center of Washington:1414 S Weller St.）◆A Seattle store offering Japanese art, antiques, collectibles & household treasures.◆ Donations of new or used Japanese items are accepted year round! ミートアップ

●日本体育大学！同窓会。シアトル周辺にお住 まいの卒業生の皆さん、ぜひご連絡ください。人 数が集まり次第、気軽に集まれる会を企画中で す。メール：nittaidai.usa@gmail.com　 ●宮崎県人会募集中！宮崎出身者・宮崎好きな 方。長友wamiyazakikenjinkai@gmail.com ●毎月第3月曜日10-12時:子育て仲間とほっこり タイム開催♪ 0 2歳親子対象、お気軽にご参 加を。＠Newport Hills Community Church 5833 119th Ave SE Bellevue [問合せ] jibc. bellevue@gmail.com ●レドモンドのシアトル神護寺にて、毎週日曜午 後5時と水曜午前10時に瞑想会が再開される。 福田住職が初心者のための基本的な瞑想法から 紹介して、徐々にいろいろなスタイルの瞑想法を 易しく指導する。特別な料金はありませんが、参 加には予約が必要。お布施は基本的に任意（推 奨：１回の参加につき＄20）。詳細はjingojiusa@ gmail.comまで。

●百年の歴史を持つシアトル短歌会です。新会 員を募集しています。楽しく学びながら短歌を 作ってみませんか？短歌を作ってましたという 方も大歓迎です。歌会は毎月第二月曜日午前十 時から シアトルにあるリタイアメントハウス 「Mirabella Seattle」にて開催。見学、または入 会ご希望の方、田宮までご連絡ください。（206） 851-4303またはatamiya@comcast.net ●津田塾大学同窓会。シアトル近郊にお住ま いの津田塾大学卒業生の方、ご連絡ください。 ただ今、名簿作成中。年1回、同窓会を開催し ています。問い合わせは、ウォーラーズ和子ま で。☎253-565-1701　Email：dkwohlers@ yahoo.com ●「新アウトドアの会」私たちはシアトルの美しい 自然、山、海、島、滝などを訪れる活動をしていま す。色々なレベルがあると思いますので簡単な 散歩からトレッキングやキャンプなどご自身に 合った活動に参加してください。シアトルで生

まれ育った方も、つい最近引っ越してきた方も大 歓迎です。詳しくはhttps://newoutdoorgroup. amebaownd.com/入会希望は高倉まで nekomiuyu@gmail.com

●曹洞宗永祥禅寺では週末の坐禅会と写経会を 定期的に開催しています。☎425-243-4649、 メール：shika@eishoji.org

●男声合唱団EGCメンバー募集。練習月2、3回 日曜2pm。合唱無経験者、譜面が読めない方でも 大丈夫。歌を歌うことが好き、上手くなりたい男 性集まれ！ ☎206-353-5211、詳細はhttps:// egcseattle.comまで。（宮田）

●【将棋】初心者、未経験者も、一緒に将棋を 指してみませんか？連絡ください。メール： shigakogen77@gmail.com、☎253-474-3713 （メッセージを残してください） ●シアトル日本人経営者同友会（JEC）は定期的 に勉強会、親睦会を開いています。JECでは起 業家、経営者同士の相互親睦、情報交換に関心の ある方や起業を目指す方歓迎。入会は事務局ま で。メール：SeattleJEC@hotmail.com

●日系混声合唱団サウンドシンガーズ団員募 集中。毎週木曜7:30pm～9:15pm　場所： The Church Of Jesus Christ Of Latter-Day Saints(17321 44th Ave. W., Lynnwood, WA 98037)☎425-412-6511（輝子）。 ●「落椿とはとつぜんに華やげる」稲畑汀子。あ なたも俳句を作ってみませんか？　毎月第1土曜 Zoomと対面にてレニア吟社の句会を開催。連絡 のうえ、気軽に見学を。☎425-894-0487 (澤野 井) 、メール：rainier.ginsha90@gmail.com ●シアトルラクーンズRFC（ラグビーフット ボールクラブ）メンバー＆マネジャー＆サポー ター募集。詳細はwww.facebook.com、www. instagram.com/seattle_raccoons_rugby/まで ●女声3部合唱団エコーコーラスはメンバー募 集中。毎週木曜10-12時、Highland Covenant Church (15022 NE Bel-Red Rd, Bellevue)見学 歓迎。メール: echo.chorus.seattle@gmail.com ☎(626)437-6808(まきこ) ●母乳育児中、または母乳育児に関心がある女性 のための日本語による集い。毎月第2水曜11am ～1pm、ベルビューにて。光岡いずみ(ラ・レー チェ・リーグ 公認リーダー)☎425-417-5419、 詳細はhttps://llleastsidejp.wordpress.comまで ●麻雀好きな女性，

月に１－２回ほど日本の リーチ麻雀しませんか？　楽しい集まりで す。是非お気軽にご連絡ください。ひとみ hitomisomics@live.com ●エルム会、シアトル近辺在住の北海道大学同 窓生の集まり。年齢問わず、在籍中の方から卒 業された方まで。メール：tomakazu@gmail. com（板垣）

非営利目的のミートアップやボランティ ア募集については、無料投稿を承ります。 編集部クラシファイド担当（classified@ napost.com）までご連絡ください。

おだんごが大好きな「おにすけ」と、 しっかりものの「おにきち」の ポカポカアイランドほっこりおにライフ！

本棚探訪

過去エピソードはこちら みんなは何を読んでいる？

アメリカで根をはるということ

1月中旬のある日、変わり映えしない曇り空に慣れ始め、いまだにクリスマスの装飾が輝く住宅 街のなかで、アメリカで生活するということについて考える。

移民大国であるアメリカで生き残っている移民は皆、家族の支援が手厚いか、血のにじむよう な努力をしてきた人だと思う。環境は人の背中も押すし、孤独にもさせる。支援にしろ、自分の 努力にしろ、自分がなぜここにいるのか、その理由がわかる人たちにもまれて同じ環境で生きてい ると、繰り返し自問自答に陥っては、長い夜に溶けてしまう日が続いていた。

どちらもない私は、アメリカにいる資格があるのだろうか。

12月に1年ぶりに日本に帰省して、たくさんの友達と会った。みんな悩みを抱えていた。悩みの 重さはそれぞれだけど、それでも彼らは身分のことを心配する必要がなく、たとえ明日仕事を失って も、生きていく国土を心配する必要がない。どうぶつの森のBGMが自然と脳内で流れ始め、私は よくないとわかりながらも彼らがほんわか生きているようにどうしても思えて仕方なかった。

好きな生活をするのにはそれぞれ代償が伴う。私は安心感と引き換えに、何を選んだんだろ う。預金残高を見ながら、自分の孤独の市場価値に思いをはせた。大人気漫画「呪術廻 かいせん 戦」の 中で、主人公の虎 いたどり 杖が他人の魂と体を共有する存在であるがゆえに自分の魂の形を常に自覚し ているという描写があった。それと同じように、他国で硬い土に根をなんとか延ばしている私た ちもまた、自分がどこまで根を張れているのかを常に自覚させられる。花が咲くまで下に一生懸 命根を延ばしたいと決心するときもあれば、諦めて土の栄養となってしまいたいときもあった。そ うやって繰り返しすり減っていく中で、自由を求めていたはずなのに、本当の自由とは何だろうと 自分さえも見失いそうになる。孤独と、毎日の気合と、自覚が肥料となり、水となり、自由の花を 咲かせる日を信じるしかない。

ニーチェの言葉を借りるなら、「踊る星を 生むには、心に混 こんとん 沌を持っていなければなら ない」。

星一つ見えないシアトルの空をみあげな がら、徒然と、夜の焦燥に駆られて。

りんりん■中国生まれ、日本育ち。 大学卒業後、カナダで10キロふっ くらしたのち2025年シアトルに 移住。子どものころの夢は女優、中 学校の時に自分の顔面偏差値を自 覚し断念。フワフワ愛猫２匹と今 日も奮闘中！ ～りんりん日記より～

読書愛好家が、多岐にわたるジャンルから厳選！　 本選びのヒントになる書籍紹介をお楽しみください。

イラスト＆図解　知識ゼロでも楽しく読める！ アドラー心理学

鈴木義也／監修（西東社） アドラー心理学の核心である「課題の分離」「勇気づけ」「共同 体感覚」を、豊富なイラストと図解でやさしく解説する入門書。 人間関係の悩みを軽くし、自分らしく生きるための考え方が体系 的に学べ、心理学初心者にも理解しやすい一冊。

Point!

生きやすくなる考え方として愛され続けている「アドラー心理学」 を図解を交えて初心者にもわかりやすく紹介する。人間関係や自 己肯定感に悩んでいる人に向けて生きやすくなるヒントが盛り込 まれている。

通天閣

西加奈子（筑摩書房、のちにちくま文庫）

通天閣の近くに住む年齢も職業も全く異なる男女2人が主人公。 各々の視点で交互に語られていく物語。接点のない2人はこの先 どこかで交わるのか？　何気ない日常の中の2人の人生の断片が 静かに語られる。

Point!

2007年、織田作之助賞受賞作品。クセの強いキャラクターたちが 次々と登場し、淡々と進むストーリーの中に笑える場面が随所に散 りばめられている。同著者の『きいろいゾウ』もおすすめ。

ブスなんて言わないで とあるアラ子（講談社） 高校時代、主人公を「ブス」とさげすみいじめていた美人の同級生 は美容専門家として成功し「反ルッキズム」活動家へと転身。主人 公はかつての因縁を伏せ、彼女のアシスタントとして近づいていく。

Point!

主人公と美人の同級生、双方の心の叫びを丁寧に拾い上げ、どちらか を「正義」と断定しない描き方が見どころ。言葉にしがたい心の葛藤 に言葉を与え、対話を尽くして歩み寄ろうとする物語。全6巻で完結。

子どもとティーンのこころ育て

アメリカで直面しやすい子どもとティーンの「心の問題」を、最新の学術データや 心理療法を紹介しながら解決へと導きます。

第 101 回 不安の時代を生きる子ども達　〜気候変動、世界紛争、過接続社会とどう向き合うか〜

「動物や自然が失われていくのを見て悲しい」「将来のこと を考えると不安になる」ーこうした声は、特定の家庭や性格 の子どもに限られたものではありません。気候変動、経済格 差、情報過多、不安定な世界情勢など、時代の空気が子ども や若者の心に影を落としています。こうした不安を個人の問 題として切り離すのではなく、社会的な問題として理解する ことが大切です。個人の努力では解決できない不安にはど のようなものがあるのか。そして子どもとどう向き合えばよ いのかを探ってみましょう。

気候不安（Climate Anxiety）

環境汚染や気候変動への慢性的不安は、若者層を中心 に広がっています。ユニセフによると、世界各地の子どもや 若者が環境問題に不安を感じており、睡眠や集中力、学習意 欲への影響も報告されています。16歳から25歳を対象に 10カ国で実施された国際調査（Hickmanほか、2021年） では、約59％が気候変動について「非常に心配している」と 回答し、84％が少なくとも中程度の不安を感じていることが 示されました。多くの若者が「将来が脅かされている」と感じ、 「大人や政府が十分に行動していない」と考えています。こ うした社会的不安は、「自分たちにはコントロールできない 力に人生を左右される」という感覚を生み、悲しみや無力感、 自己価値の低下につながります。

社会経済的疲弊（Socioeconomic Burnout） 　さらに若者の心を圧迫しているのは、インフレや極端な富 の不平等による将来への不安です。スイスの金融大手ユー ビーエス（UBS）が発行する「UBSグローバル・ウェルス・レ ポート2024」によると、2023年時点で富裕層上位1%が

世界の富の46.2%、上位10%が82.4%を所有し、下位 50%はわずか1.8%にとどまっています。「努力すれば報わ れる」という社会の前提が揺らぐことで、希望は大きく損なわ れます。経済学者トマ・ピケティは著書「21世紀の資本」の 中で、約300年分に及ぶ富と所得のデータを分析し、富を持 つ者はますます豊かになり格差が固定化されやすい構造が あると指摘しました。そのため「どれだけ努力しても報われ ない」という感覚を抱く若者が増えるのも自然な反応といえ ます。経済的困難は、抑うつや不安のリスクを2.5倍以上高 めると報告されており、無視できない問題です。

過接続ストレス（Hyper-connectivity Stress） 　現代の子どもや若者は、常に誰かとつながっている状態に 置かれています。SNSやチャットを通じ、友人関係や学校、地 域の話題から、犯罪や世界紛争に至るまで、情報が途切れる ことなく流れ込みます。「すぐに返信しなければならない」「何 か起きていないか常に確認してしまう」といった状態は、休む ことのない心理的負荷を生みます。過剰な情報につながり 続ける社会では、人生を長期的に見通すための心理的安定 感が損なわれ、自分でじっくり考える力を弱めていきます。

子どもの希望を取り戻すためにできること 1）不安は自然な反応だと伝える

社会の問題に心が圧迫されるとき、「あなたが考えて も仕方がない」といった言葉は逆効果です。不安を 感じることは自然な反応だと教え、子どもの気持ちに しっかり耳を傾けましょう。

2）一緒に考え、信頼感を強める

社会問題について話し合い、困難や課題への対処法

を一緒に考えましょう。親が真剣に向き合うことで、 子どもは親への信頼感を深め、不安な気持ちが和ら ぎます。不安定な社会の中でも、家族の絆が心の支 えになります。

3）小さな「できること」を実行する

社会全体を変えることは難しくても、日常の小さな行 動なら実行可能です。リサイクルや植樹、家族内の ルール作りなど、身近なことから始めましょう。世界 を大きく変えようとするのではなく、家庭で環境や人 への優しさを実践することで、子どもは「自分にもで きる」という自己効力感や生きる力を育むことができ ます。

人の心は、社会の現実から切り離せません。社会的不 安は確かに子どもやティーンの心に影響を与えます。しか し大切なのは、大人が能動的に向き合う姿勢を示すことで す。小さな行動や選択が、未来を少しずつ形作る力になり ます。「自分にできることは必ずある」と繰り返し伝え、子ど もと一緒に一歩ずつ積み重ねていきましょう。

長野弘子■ワシントン州認定メンタルヘルス・カ ウンセラー（認定ID：LH60996161）。ニューヨー クと東京をベースに、ジャーナリストとして多数の 記事を寄稿。東日本大震災をきっかけに2011 年にシアトルへ移住し、災害や事故などでトラウマ を抱える人々をサポートするためノースウエスト 大学院で臨床心理学を専攻。米大手セラピー・ エージェンシーで5年間働いた後に独立。現在、 マイクロソフト本社の常駐セラピストを務める。 hiroko@lifefulcounseling.com　 www.lifefulcounseling.com

2026年2月27日発行 www.SoySource.net （17）

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自民党の開票センターで、当選確実になった候補者名に花をつける

高市早苗首相＝2月8日、東京・永田町 朝日新聞社

もありました。 総 務む 省 しょう によると、 1月 28 日から 2月 7 日ま での 期き 日 前 投 票 ひょう には 2 7 0 1万 7 0 9 8人 が 投 票 ひょう 過か 去こ 最 多た でした。

本記事は2026年2月10日付

朝日小学生新聞に掲載されたものです。

とができます。

んは、かかげているさまざ 政 策 について「 信 任 を いただけたら、 生 しょう 懸 命 取と り 組く まなければいけな い」と 話 しました。 立 憲 民 主 党 と 公 明 党 は 1 月に、 高 市 政 権 に 対 抗 す るため、 中 ちゅうどうかいかくれんごう 道改革連合 を 結 成 。しかし 今 回 の 選 挙 で 公 示じ 前 の 1 6 7議ぎ 席 49議ぎ 席 と 大 減へ り ました。 共 きょう 同 代 表 ひょう の 野の 田だ 佳 彦 さんと 斉 藤 鉄 夫お は 記き 者 会 見 で「 大 責 任 思 っている」と 結 果か を 受う け 止と めました。 2月 8 日に 本 海 側 を 中 ちゅう 心 に 各 地ち で 大 雪 投 票 ひょう 所 を 閉し 時じ 間 を 早 めるなどした 自じ 治ち 体

2月 8日 夜 、 選 挙 結 果か を 受う け 取 材 に 応 高 市 さ

題 などの 影 響 きょう で 大 議ぎ 席 を 減へ ていました。 今 回 の 選 挙 の 公 示じ 前 は 過か 半 数 を 下 回 る 1 9 8議ぎ 席 だったので、 大 幅 に 増ふ えました。 連 立 与よ 党 の 日 本 維い 新 の 会 は 36 議ぎ 席 合あ わせて 3 5 2 議ぎ 席 です。 衆 しゅう 議ぎ 院 で 3分 の 2 自じ 民 党 法 案 が 衆 しゅう 議ぎ 院 で 可か 決 された 後 、 参 議ぎ 院 で 否ひ 決 されても、 衆 しゅう 議ぎ 院 で 再 ふたた び 可か 決 成 立 させるこ

注目の最新ムービー

妻の生まれ変わりを探し続けるゴシックロマンス

Dracula: A Love Tale

（邦題『ドラキュラ』）

写真クレジット：Vertical Entertainment

上映時間：2時間9分 シアトル周辺ではシネコンなどで上映中。

土井ゆみ■映画ライター。2013年にハワイに移住。映画館 が2つしかない田舎暮らしなので、映画はオンライン視聴が 多く、ありがたいような、寂しいような心境。写生グループ に参加し、うねる波や大きな空と雲、雄大な山をスケッチす る日々にハワイの醍醐味を味わっている。

SNAP SHOTS SNAP SHOTS

グッドレイジー・ドーナツ

ドラキュラものは根強い人気のあるジャンルで、映画やテレビド ラマなどで数多く描かれてきた。映画好きの方なら、一作ぐらい観 たことがあるかもしれない。本作は、19世紀後半にブラム・ストー カーが書いた小説『吸血鬼ドラキュラ』を下地とし、フランスのリュッ ク・ベッソン（『レオン』『LUCY/ルーシー』で知られる）が脚本・監督を した作品だ。ストーカー版の『ドラキュラ』というと、1992年に公開 されたフランシス・フォード・コッポラ監督のアメリカ映画『ドラキュラ』 （原題：Bram Stoker's Dracula）を思い出す。当然といえば当然 だが、鑑賞中はついついコッポラ版との比較になってしまった。果た して、何がどう違って、どちらがおもしろかったのか？ 15世紀、ワラキア公国のヴラド・ツェペシュ王子（ケイレブ・ランド リー・ジョーンズ）は、オスマン帝国との戦いで最愛の妻エリザベータ （ゾーイ・ブルー）を死なせてしまう。悲嘆に暮れた王子は神を捨 て、天国を呪い、永遠の命を得てドラキュラとなり、妻の生まれ変わ りを探し続ける。そして400年後の1889年、ようやく妻とそっくり なミーナを見つける。

ミーナは、ドラキュラ伯爵の城を訪ねてきたパリの弁護士ジョナ サン・ハーカーの婚約者であった。それを知った伯爵はハーカーを 城に幽閉し、ミーナを探しにパリへ向かう。同じ頃、パリでは司祭（ク リストフ・ヴァルツ）が、ハーカーの友人の婚約者マリアと対峙してい た。彼女は伯爵によって吸血鬼となっており、司祭から逃れて、友人 であるミーナの元へ伯爵を案内する。再会した二人。初めは驚く ミーナだったが、次第に記憶を取り戻し、ついには伯爵との永遠の 愛を誓うのだった。

大筋では物語は同じで、登場人物もほぼ変わらない。コッポラ版 はかなり原作に忠実で、物語の中心はハーカー、ミーナ、伯爵の三人 それぞれの思いが描かれていく。一方、本作は妻の死に打ちひしが れた王子が、数世紀にわたって一人さまようゴシックロマンスとして 描かれており、そこに大きな違いがあった。この設定で伯爵を演じ たジョーンズは繊細さが際立ち適役だったと思うが、コッポラ版の 伯爵は名優ゲーリー・オールドマン。彼の強烈な存在感と怪演と比

中別府雄作氏による講演

昨年2月にイサクア・ハイランドにオープンしたテイクアウト専 門のドーナツ店を訪れました。個性豊かな見た目のドーナツ はどれも愛らしく、ふわふわの生地の中には軽い口当たりのク るフレーバーは約70種類と豊富で手土産に最適です。なお、

「カヤバ（KAYAVA.）」ベルタウンに第 ２号店をオープン！

2024年10月にフリーモントで第1号店を構えたラーメ ン店「カヤバ」が、1月16日、ベルタウンに第2号店をオー プンしました。昨年7月からのソフトオープンを経ての 本格オープンとなります。黒で統一された店内は、厨房 と客席の距離が近いオープンな造り。各テーブルに置 かれたランプが落ち着いたムードを演出しています。看 板メニューはフリーモント店同様、職人技が光る鶏白湯 ラーメン。その味わいに改めて完成度の高さを実感しま した。日本のラーメンが恋しくなったとき、本場の味をそ のまま楽しめる一軒としてぜひ訪れたい店です。（Y）

1月26日、シアトル日本人研究者の会会員を対象に、日本 学術振興会サンフランシスコ研究連絡センター長 (九州 大学名誉教授) の中 なかべっぷ 別府雄作氏が講演しました。海外 拠点の役割分担や研究者交流会支援、PIマップ（大学等 における研究主宰者・責任者の一覧）整備、帰国発展研究 などについて解説。質疑応答では応募要件や渡航費の 課題も共有され、研究者の国際循環を後押しする取り組 みが紹介されました。（M）

シーホークス、歴史的優勝パレードに 12sが集結 2月11日、スーパーボウル優勝を祝うトロフィープレゼ ンテーションと優勝パレードが開催されました。ルーメ ン・フィールドの無料チケット約5万枚は配布開始から 数十分で終了し、当日も早朝から多くの「12s」が集まり ました。フォース・アベニューからスペースニードル付近 まで続く約2マイルの沿道はファンで埋め尽くされ、ト ロフィーを高く掲げる選手たちの姿に、歓声と拍手が巻 き起こりました。快晴の空の下、頂点に立ったチームを 称え、街全体が一体となる歴史的な1日となりました。 Go Hawks!（A）

較するのは、やや気の毒にも感じられた。違う映画なのだから比較 自体に意味がないのかもしれないが、コッポラ版が重厚な大豪邸だ とすると、本作はどうしても見劣りしたことは否めない。アクション に定評のあるベッソン監督だが、終盤のアクションシーンも安直に 撮られた印象。しかも、400歳生きた後のドラキュラ伯爵を演じる 際のオールドマンとジョーンズの髪型が似ている点も気になった。 独自の解釈で描くのであれば、こうしたディテールも独自のスタイル で描くべきではなかったか。正直なところ、褒める点を見つけるのが 難しかったが、コッポラ版とは切り離し、純粋にロマンスとして鑑賞 すれば楽しめるだろう。

Editor's Note

アリーナが360度大熱狂！

TWICEワールドツアー「THIS IS FOR」

2015年、韓国のオーディション番組から誕生した韓国出身5名、日本出身3名、台湾 出身1名の9人組ガールズグループ、T トゥワイス WICE。名の由来である「いい音楽で一度、パフォー マンスで二度魅了する」を体現する彼女たちの楽曲はYouTube（ユーチューブ）で数億再 生を重ねてきた。6度目となるワールドツアーのアメリカ最初の開催地となったシアトル 公演は、販売開始と同時に瞬く間に完売。当初1日のみの公演予定だったが、数日後に は追加公演が決定するほどの人気を博した。

１月13日、会場となったクライメット・プレッジ・アリーナは入場前から熱気に包まれて いた。一歩足を踏み入れると、最大約1万8000人を収容する会場に設けられた360度 全方位の巨大ステージが圧倒的な存在感を放つ。観客の期待が高まる中、中央の巨大 モニターにオープニング映像が映し出されただけで悲鳴に近い大歓声が沸き起こった。

筆者がいた後方席からはメンバーの姿が判別しづらく、視線は終始、モニターとステー ジを交互に追う。「映像ばかり観ていたらYouTubeを観ているのと変わらないのでは？」 と葛藤しつつ、ステージ上の小さな影に目を凝らす。前方には、クラブにいるかのごとくノ リノリで踊る観客も。幸い視界は遮られなかったが、その奔放さがアメリカらしい。

今回の公演では、メンバーのダヒョンが足首の痛みにより椅子に座ってのパフォーマン スとなった。一人座る彼女のもとへメンバーが駆け寄って一緒に歌い、いたずらっぽく紙 吹雪を振りまく。その光景から、噂に聞くメンバー同士の仲の良さが伺えた。ずっと画面 越しで追いかけてきたTWICEを前にどこか現実味を欠いたまま、ライブに参戦できた嬉 しさをかみ締めた。

セットリストは昨年に続き同公演の内容を踏襲したが、世界各国で大流行したネットフ リックス作品「KPOPガールズ！　デーモン・ハンターズ」で一部メンバーが歌った劇中歌 「テイクダウン」が新たに加わっていた。作品の世界観を反映したピンクと紫のネオンカ ラーに包まれながら歌う姿は、映画のワンシーンのような没入感を生み出していた。 　アンコールでリーダーのジヒョが「何を聞きたい？」と問うと、すさまじい歓声が上がる。 「『フィール・スペシャル』とかどう？」と人気曲を提案すると、会場のボルテージは一気に 最高潮に。「本当は『ライキー』をやるつもりだったけど、みんながそう言うなら！」。そう 言って笑顔でファンに応える姿に、TWICEが愛され続ける理由が見えた気がした。

加藤良子■群馬県出身。英文学を専攻し、 海運会社に6年勤めたのち、結婚を機にシア トル移住。昨夏の引越し荷物が片付かない まま、気づけば2026年が幕を開けていた。 今年の目標は、断捨離と整理整頓！

この巨大な会場の中の一人として、 彼女たちを応援できて大満足だった。 ライブを観終えて数週間たった今も、 当日の熱量が胸に焼き付いている。

インターナショナル・ディストリクト・

ルナ・ニューイヤー

■3月7日（土）11am〜5pm

多文化都市シアトルならではのバラエティー豊か な旧正月祝い。中華獅子舞や武術演舞はもちろん、 40店を超える屋台も楽しみ。

場所：Hing Hay Park

423 Maynard Ave. S., Seattle, WA 98104

料金：無料

問い合わせ：info@cidbia.org

詳細：www.seattlechinatownid.com/experiences/lunarnew-year セント・パトリックス・デー・パレード

■3月14日（土）12:30pm〜

アイルランドの祝日、聖パトリックの日を祝うパ レードでは、ウォーターフロントが一面、アイル ランドを象徴する緑一色に染まる。

場所：Pier 58 and Pier 66, Alaskan Way, Seattle, WA 98104

料金：無料

問い合わせ・詳細：https://irishclub.org/event/ st-patricks-day-parade-2 ACTIVITY

ホット・チョコレート・ラン

■3月1日（日)7am〜

消費したカロリーはラン後のホットチョコレー トで相殺（？）のマラソン大会。

場所： Seattle Center

305 Harrison St., Seattle, WA 98109

料金：5K：$64、10K$74、15K$84

問い合わせ：info@hotchocolate15k.com

詳細：https://hotchocolate15k.com/city/seattle セント・パトリックス・デー・ダッシュ

■3月15日（日）9am〜

スペース・ニードルを臨む大規模マラソン大会。 ぜひ、緑のコスチュームで参加してみて。

場所：Seattle Center

305 Harrison St., Seattle, WA 98109

料金：一般$50、キッズダッシュ$25

問い合わせ：info@fizzeventsnw.com

詳細：https://stpatsdash.com

州立公園無料開放日

■3月9日（月）先住民の環境保護活動家 　ビリー・フランク・ジュニア誕生日 ■3月19日（木）州立公園誕生日 ワシントン州では、140を超える州立公園が入

場無料。

問い合わせ：☎ 360-902-8844、infocent@parks.wa.gov

詳細：www.discoverpass.wa.gov

料金：$66

THEATER

オペラ「フェロー・トラベラーズ」

■上演中〜3月1日（日）

第二次世界大戦後のワシントンD.C.を舞台に、 同性愛が迫害される時代を生き抜く男性のロマン スを描いた意欲作をシアトル・オペラが上演する。

場所：McCaw Hall

321 Mercer St., Seattle, WA 98101

問い合わせ：☎206-389-7600

seattle.opera@seattleopera.org

チケット・詳細：www.seattleopera.org/ performances-events/fellow-travelers ブロードウェイ・ミュージカル「ザ・ノート ブック（きみに読む物語）」

認知症によって記憶を失った女性に老人は毎日 ある物語を読み聞かせる。2004年に映画化さ れ大ヒットした名小説がミュージカルに。ハン カチ必須の感動作。

場所：The Paramount Theatre 911 Pine St., Seattle, WA 98101

料金：$41

問い合わせ：☎206-682-1414 seattle@service.broadwayacrossamerica.com チケット・詳細：seattle.broadway.com/shows/ the-notebook

バレエ「桃太郎」

■3月21日（土）・28日（土）

昔話「桃太郎」とバレエが融合する世界初演の 新作バレエ。舞台クリエイティブを、アルヴィ ン・エイリー・ダンス・シアターの瀬 せがかんじ 河寛司

EVENT INFORMATION FESTIVAL

が担当する。指定リンク（https://order.pnb. org/events?k=family&promoApplied=tr ue）から購入、または通常ページでプロモー ションコード「CherryBlossom」を入力する と20％割引となる。

場所：McCaw Hall 301 Mercer St., Seattle, WA 98109 料金：$21.50 問い合わせ：☎206-441-9411 チケット：☎206-441-2424 詳細：www.pnb.org/season/momotaro

ART

MOHAI特別展示「TADAIMA」 ■開催中〜4月26日（日 第二次世界大戦中に小学校へ預けられたひな人 形や五月人形が、地域の日系コミュニティに「帰 る」ことをテーマとする展示。

場所：Museum of History & Industry（MOHAI） 860 Terry Ave. N., Seattle, WA 98109 料金：一般$25、65歳以上$20、学生（15歳以上）$19、14歳 以下無料 問い合わせ：☎206-324-1126 information@mohai.org 詳細：https://mohai.org/exhibits/tadaima-im-home エメラルド・シティー・コミコン ■3月5日（木）〜8日（日） 「スター・ウォーズ」のアナキン・スカイウォー カー役で知られるヘイデン・クリステンセンさ んや「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー」 マンティス役のポム・クレメンティエフさんら 豪華ゲストが登壇する。

場所：Seattle Convention Center Arch 705 Pike St., Seattle, WA 98101 Seattle Convention Center Summit 900 Pine St., Seattle, WA 98101 料金：一般$40、6歳 12歳$20、5歳以下無料 問い合わせ：☎ 888-372-3976、☎ 203-840-5644 ecccinfo@reedpop.com チケット・詳細：www.emeraldcitycomiccon.com/en-us.html メトロポリタン・ファッション・ウィーク　 ■3月28日（土）7pm〜9:30pm 西海岸で最も古い歴史を持つ同イベントは、シ アトルでは毎年、市内のアイコニックな場所で 開催され、ファッションとロケーションの競演 も見どころの一つ。

場所：415 Westlake 415 Westlake Ave. N., Seattle, WA 98109 料金：一般$75　※13歳以上 チケット・詳細：www.runwayfx.com

SPORTS MLBメジャーリーグ野球 シアトル・マリナーズ <ホームゲーム> 対アリゾナ・ダイヤモンドバックス

2月27日（金）5:10pm 対テキサス・レンジャース

3月1日（日）12:10pm 対ロサンゼルス・エンゼルス

3月3日（火）12:10pm 対サンディエゴ・パドレス

3月5日（木）12:10pm 対シカゴ・ホワイトソックス

3月7日（土）12:10pm 対カンザスシティ・ロイヤルズ

3月10日（火）1:10pm 対コロラド・ロッキーズ

3月11日（水）1:10pm 対ロサンゼルス・ドジャース

3月13日（金）6:10pm 対シンシナティ・レッズ

3月15日（日）1:10pm 対サンディエゴ・パドレス

3月17日（火）1:10pm 対ミルウォーキー・ブリュワーズ

3月18日（水）1:10pm 対シカゴ・カブス

3月21日（土）1:10pm 対クリーブランド・ガーディアンズ

3月26日（木）7:10pm 場所：T-Mobile Park 1250 1st Ave. S., Seattle, WA 98134 問い合わせ：☎206-346-4001 チケット：www.ticketmaster.com 詳細：www.mariners.mlb.com NHLナショナル・ホッケー・リーグ シアトル・クラーケン <ホームゲーム> 対バンクーバー・カナックス 2月28日（土）7pm 対カロライナ・ハリケーンズ 3月2日（月）7pm 対セントルイス・ブルース 3月4日（水）7pm 対オタワ・セネターズ 3月7日（土）7pm 対ナッシュビル・プレデターズ 3月10日（火）7pm 対コロラド・アバランチ 3月12日（木）7pm 対フロリダ・パンサーズ 3月15日（日）5pm 対タンパベイ・ライトニング 3月17日（火）7pm 場所：Climate Pledge Arena 334 1st Ave. N., Seattle, WA 98109 問い合わせ：☎1-844-645-7825、ticketing@ seattlekrakenhocket.com チケット： www.ticketmaster.com 詳細： www.nhl.com/kraken