EntérateGama
Segurito
Cuidar es amar: prevención del cáncer de mama
Pensando en ti
3 hábitos que transformarán tu día
Entérate Gama
Queremos agradecer a todas aquellas personas que hicieron realidad la elaboración de esta edición, especialmente a:
Nelson da Gama
Luis Miguel da Gama
María Inés Goncalves
Gabriela Chacón
Es una publicación interna elaborada por Gestión de Talento Humano como medio informativo y de entretenimiento para todos sus trabajadores.
Editorial:
José Luis Parra
Contenido:
Michelle Morillo
Samantha Costa
Vihammy Ciccone
Beatriz Martínez
Diseño y ejecución:
Dulce Berenguer
Editorial Gama “De tu lado, siempre”
Hoy damos un paso adelante en nuestra historia. Nuestro lema “Sin ti no hay nosotros” evoluciona a una promesa más poderosa y activa. “De tu lado, siempre”, transmite cercanía con un tono humano, cercano e incluyente, destacando el siempre, porque desde siempre hemos estado aquí para nuestros clientes.
Este no es solo un cambio de palabras. Es el reflejo de una transformación que nace desde nuestro proyecto Ávila. Es nuestro compromiso de ver el mundo a través de los ojos de nuestros clientes, de entender sus necesidades para ofrecerles soluciones reales.
Gracias a la transformación de nuestras operaciones esto es una realidad. La palanca donde hace vida la Gerencia de Categorías (CATMAN), a través de las iniciativas que lideran sus equipos ha impulsado un cambio que asegura las mejores negociaciones, mejores precios, un surtido ideal, manteniendo la calidad de nuestros productos a los clientes.
El cambio más grande está en nuestra actitud: ser ese aliado que facilita la vida a nuestros clientes. Por ello, cada uno de nosotros es el rostro de esta promesa. En cada pasillo, en cada caja, en cada decisión, demostremos que en Gama estamos, hoy y siempre, estamos de tu lado.
José Luis Parra Vicepresidente de Comercialización
Contenido
Consentimos a nuestras secretarias y asistentes
Gente en crecimiento
Así disfrutamos el Programa de Familias 2025
3 hábitos que transformarán tu día
Eventos
Recaudaciones y fundación del mes
Seguimos
Segurito
Cuidar es amar:
Semillero
Ejemplo de disciplina y dedicación Gama
Le dimos un respiro al mar y a todo su ecosistema
del cáncer de mama
Gama un solo equipo
Este mes nuestro equipo gerencial se reunió para presentar los avances del Proyecto Ávila, específicamente las palancas de Optimización de turnos y Propuesta de valor, tráfico y rentabilidad, junto a las personas involucradas de todas las áreas de la empresa. La sesión también contó con la participación especial de Carlos M. Egaña, quien compartió una motivadora invitación a potenciar los hábitos diarios para lograr un alto rendimiento.
Entre sus recomendaciones destacaron:
Trazarse metas con la metodología SMART.
Confiar primero en nosotros mismos para poder confiar en los demás.
Adoptar hábitos positivos para la mente y el cuerpo, como meditar y realizar alguna actividad física.
Reconocimiento Consentimos a nuestras secretarias y asistentes
El 30 de septiembre celebramos el compromiso y la empatía de nuestras asistentes y secretarias. Su dedicación es el motor que impulsa la eficiencia de nuestros procesos. Por esta valiosa contribución, les obsequiamos un lindo regalo
Así disfrutamos el Programa de Familias 2025 Gente en crecimiento
Durante el mes de agosto nuestras salas de formación se transformaron en un espacio de diversión y aprendizaje junto a nuestros trabajadores y sus hijos en el Programa de Familias, dedicado a reforzar la unión familiar y fomentar el desarrollo personal.
Contamos con la participación de 64 familias, quienes a través de juegos y actividades lúdicas adquirieron herramientas personales para d r sus emociones y reconocer a tración, así como conocer los riesgos ma segura.
Este programa afianza nuestro compromiso en aportar al bienestar y desarrollo integral de los trabajadores y sus familias para la construcción de valores y el fortalecimiento de lazos afectivos.
Gente en crecimiento
Avance del Proyecto SAP EWM
Hemos logrado un progreso significativo en la implementación de SAP EWM. Se han formado 60 trabajadores del Centro de Distribución en los nuevos procesos de recepción, movimientos internos y salidas. Esto representó más de 200 horas de formación distribuidas en un período de 4 semanas.
En paralelo, el equipo de implementación está trabajando en la adecuación de los datos maestros de 23.000 artículos para asegurar que cumplan con los nuevos requerimientos del sistema.
¡La excelencia nos impulsa a ser mejores!
Pensando en ti
hábitos que transformarán tu día 3
En un mundo lleno de distracciones, ser productivo no es un golpe de suerte, es el resultado de buenos hábitos. Ya sea que trabajes, estudies o manejes tu hogar, la clave está en construir una rutina que trabaje para ti La buena noticia es que no necesitas trabajar más horas, solo ocuparte con inteligencia.
A continuación te dejamos 3 pilares de una rutina productiva: 1. Prioriza la tarea "difícil"
Adopta la regla de "cómete la rana" (la tarea más grande o desagradable) a primera hora Si terminas lo más difícil cuando tu energía y concentración están al máximo, el resto del día será mucho más ligero y sentirás un impulso inmediato de logro
2. Usa la técnica del enfoque profundo
Nuestro cerebro no está hecho para la multitarea. Asigna bloques de tiempo ininterrumpidos para concentrarte en una sola actividad Una técnica popular es la Pomodoro: trabaja durante 25 minutos y luego toma un descanso de 5 minutos Durante esos bloques, silencia las notificaciones de tu teléfono y cierra pestañas innecesarias.
3. Planea tu día la noche anterior
El secreto de las mañanas tranquilas es la preparación Antes de acostarte, dedica 5 minutos a escribir las 3 tareas clave (no más) que debes completar al día siguiente Esto reduce la "fatiga de decisión" por la mañana y te permite empezar a ejecutar inmediatamente. Así, al despertar, ya tienes tu mapa de ruta listo.
La
meta
no es estar ocupado, sino ser efectivo.
Una Sonrisa A Su Cuenta
Septiembre 2025
Asociación Venezolana de la Espina Bífida, su objetivo es impulsar el bienestar de las personas con espina bífida a través de la planificación, el desarrollo y la promoción de programas asistenciales, educativos, recreativos y de investigación.
Monto recaudado: Ref. 4.802,71
Agosto 2025
Fundahígado es una institución que atiende a pacientes pediátricos y adultos con enfermedades hepáticas, ofreciendo la cirugía de trasplante de hígado como una solución definitiva a las afectaciones de este órgano que así lo requieren.
dado: Ref. 5.381,06
Octubre 2025
Asociación Damas Salesianas, una institución que tiene como objetivo evangelizar a través del diseño de gestión de programas y proyectos en las áreas de Educación, Salud y Formación Humano-Cristiana bajo el enfoque de responsabilidades compartidas y alianzas que permitan coadyuvar en las mejoras de las comunidades abordadas y dignificación del individuo de manera integral representado.
Un aporte que tr
Un aporte que transforma sociedades
ansforma sociedades
¡Colabora a través de Una Sonrisa a Su Cuenta! ¡Colabora a través de Una Sonrisa a Su Cuenta!
Le dimos un respiro al mar y a todo su ecosistema
Como parte de nuestro Programa Ecocausa Gama y celebrando el Día
Mundial de las Playas, nuestro equipo de voluntariado junto a la Dirección de Extensión de la Universidad Central de Venezuela, vivieron una jornada de limpieza increíble en Playa Los Cocos, La Guaira
Contamos con la participación de 42 voluntarios, incluyendo a 4 de nuestros trabajadores, donde lograron recolectar 144.88 kg de residuos.
Para maximizar la eficiencia en la actividad, se formaron 10 grupos de 4 personas, y cada equipo se especializó en la recolección de un material específico.
Con este tipo de iniciativas reafirmamos el compromiso que tiene Ecocausa Gama con la sostenibilidad y nuestro ambiente ¡Gracias a todos por proteger nuestros espacios naturales!
Abrimos las puertas para recibir a quienes nos alegran la vid Eventos
Por tercer año consecutivo, nuestras oficinas se transformaro ambiente pet friendly para celebrar el Día Mundial de las Mascotas. Fue una jornada llena de alegría, colas meneándose y mucha ternura, donde nuestros trabajadores pudieron compartir su espacio de trabajo con sus compañeros de cuatro patas.
Consentimos a nuestros invitados caninos con varios obsequios especiales, uno de ellos fueron placas de identificación para llevar en sus collares, y contamos con la participación de nuestro aliado comercial
Chocobru, quien se encargó de consentir a nuestros invitados con deliciosos snack
Eventos
Seguimos innovando
Team autopago y team mostrador
Nuestra experiencia de compra se ha optimizado este año con la instalación de las nuevas cajas de autopago, cubriendo el 85% de nuestra cadena. Así mismo, hemos expandido la disponibilidad de nuestros mostradores de carnicería y charcutería en las sucursales EMO, ELU, ECA, ESF, EMY y PSE, ofreciendo más opciones de calidad a nuestros clientes.
Segurito
Cuidar es amar: prevención del cáncer de mama
Octubre se tiñe de rosa, un color que nos recuerda la importancia de la prevención y detección temprana del cáncer de mama. Una enfermedad que afecta a millones de mujeres, y en menor medida, hombres, que puede ser combatida eficazmente cuando se detecta a tiempo.
A continuación dejamos 3 pilares fundamentales para cuidarte desde hoy:
1. Conoce tu cuerpo: la autoexploración
Dedica unos minutos al mes a autoexplorarte. Busca cambios de textura, bultos, hundimientos o secreciones inusuales. Si notas algo diferente, consulta a tu médico de inmediato. El 90% de los bultos encontrados no son malignos, pero solo un especialista puede confirmarlo.
2. Vigilancia médica: control anual
La visita anual al ginecólogo o médico de cabecera es crucial. Dependiendo de tu edad e historial, tu médico te indicará cuándo debes comenzar con:
Examen clínico de mama.
Mamografía: este estudio detecta los tumores antes de que sean palpables. Generalmente se recomienda a partir de los 40 años o si existen antecedentes familiares.
3. Hábitos saludables
Elegir un estilo de vida saludable reduce significativamente el riesgo: Mantén un peso saludable y evita el sedentarismo.
Haz ejercicio regular (al menos 30 minutos al día).
Limita el consumo de alcohol y evita el tabaco.
Consume una dieta rica en frutas, verduras y fibra.
Ejemplo de disciplina y dedicación
Nos llena de orgullo reconocer el talento y dedicación del colaborador de la Asociación Civil Semillero, Luis Miguel Domínguez Gómez, quien participó en Los Juegos Nacionales de Taekwondo realizados en Mérida el día 27 de septiembre, obteniendo el primer lugar en la competición.
Luis es parte de la Asociación desde el mes de junio de este año, colaborando en la sucursal Express San Bernardino. Él mismo continúa su preparación física para optar al Grand Slam.
¡Felicitaciones Luis y que sigan los logros!
Cocina con Gama
Rica salsa pesto para tus pastas
Ingredientes
100 g de albahaca fresca, sólo las hojas.
200 g de queso parmesano. 75 g de almendras o nueces.
2 dientes de ajo.
160 ml de aceite de oliva virgen extra Gama. Sal al gusto.
Preparación
Trocea las hojas con los dedos eliminando los tallos. Tuesta un poco las almendras o las nueces con el ajo y la albahaca. Incorpora el aceite poco a poco mientras mezclas. Añade queso y mezcla la salsa con la pasta previamente cocida.
