Januari 2026 – S-Plus tijdschrift West-Vlaanderen

Driemaandelijks tijdschrift van S-Plus vzw, v.u. Corry Maes, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel Afzendadres: Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel - Afgiftekantoor Brussel X P004993

1

S-PLUS DRIEMAANDELIJKS LEDENMAGAZINE VOOR PLUSSERS MET PIT JANUARI-FEBRUARI-MAART 2026

Ga je mee met S-Plus? Ontdek het jaarprogramma 2026 binnenin!

PB- PP B-12241 BELGIE(N) - BELGIQUE

INHOUD

Samen beleven, doen en ervaren – daar draait het om bij S-Plus! In dit nummer van S-Plus Mag ontdek je ons volledige aanbod aan activiteiten voor het voorjaar van 2026. In het julinummer brengen we je dan weer op de hoogte van wat er in het najaar te beleven valt. Het reisaanbod splitsen we niet op: je vindt alle reizen overzichtelijk gebundeld in dit nummer.

Legende

Noteer alvast: inschrijven kan vanaf dinsdag 20 januari 2026 om 9 uur! Heb je nog vragen of wil je inschrijven op één van onze activiteiten? Het team van S-Plus staat met plezier voor je klaar!

Voor deze activiteit moet je goed kunnen stappen. Activiteit met een moeilijker parcours, veel trappen ... Bij deze activiteit is busvervoer ingepland. Vraag bij inschrijving naar de opstapplaatsen. Bij deze activiteit is een maaltijd inbegrepen. Lees de algemene voorwaarden voor onze reizen en activiteiten op www.s-plusvzw.be!

We kozen opnieuw voor een brede mix: ontspanning, vorming, beweging … voor elk wat wils én voor elk budget.

Team S-Plus West-Vlaanderen

Wil je meteen het hele jaarprogramma zien? Neem dan zeker een kijkje op www.s-plusvzw.be.

Regio Kortrijk 056 52 77 47 Regio Brugge 050 44 79 51 s-plus.wvl@s-plusvzw.be

Scan de QR-code en word lid van S-Plus!

Colofon S-Plus Mag Driemaandelijks ledenmagazine van S-Plus vzw Januari 2026

In dit nummer Koester je mooiste momenten met Pixum....................................................................................... 3 S-Plus in Concert / Neem deel aan onze interessante webinars in 2026.................................. 4 Pensioenservice Solidaris..................................................................................................................... 5 Gezondheidswandelingen 2026.......................................................................................................... 6 Ledenvoordelen......................................................................................................................................7 Korte berichten................................................................................................................................. 8 Landelijk reisaanbod............................................................................................................................. 9 Actviteitenaanbod West-Vlaanderen............................................................................................... 16 Coponcho.............................................................................................................................................. 28 S-Plus Zuid- en Midden West-Vlaanderen....................................................................................... 32

Certificate Number 10506-2009-1003 www.climatepartner.com

2

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Redactie: Gertie Brouwers, An Campe, Ellen Deneire, Karien Geldhof, Herman Hombroek, Ellen Kimpe, Sabine Leenknegt, Sofie Lambrechts, Dirk Laruweere, Corry Maes, Liliana Nikolova, Sabrina ParrenoJimenez, Melissa Tihange, Margot Vandewalle, Anne-Mie Vandoorne, Sarah Van Humbeeck Vormgeving: artoos group Druk: Bredero Graphics Eindredactie Sarah Van Humbeeck en Melissa Tihange Verantwoordelijke uitgever Corry Maes I vzw S-Plus Sint-Jansstraat 32-38 I 1000 Brussel Secretariaat Sint-Jansstraat 32 I 1000 Brussel T 02 515 02 23 E info@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be Ondernemingsnummer 0409 572 206 RPR Brussel

De redactie van dit nummer werd afgesloten op 12 november 2025. De inhoud is gebaseerd op informatie die op dat moment verstrekt en bevestigd werd door de betrokken partijen.

S-PLUS APP

Koester je mooiste momenten met Een nieuw jaar is het ideale moment om terug te blikken op de vele mooie herinneringen van het voorbije jaar. Denk aan gezellige familiebijeenkomsten, uitstapjes met vrienden of dat fijne reisje. Zulke momenten verdienen meer dan een plaatsje op je smartphone: ze verdienen een blijvende plek. Met Pixum, een gebruiksvriendelijke online fotoservice, tover je jouw favoriete momenten om tot iets tastbaars: een prachtig fotoboek, een kalender of een unieke wanddecoratie. Of je nu op zoek bent naar een persoonlijk cadeau, of jezelf wil verwennen, bij Pixum vind je voor elk idee wel iets moois. Je kiest zelf het formaat, de lay-out en de stijl. De handige software helpt je stap voor stap op weg met creatieve sjablonen, achtergronden en ontwerpelementen. Zo wordt het maken van je fotoboek of kalender niet alleen eenvoudig, maar ook een plezierige activiteit op zich. Wie het graag eenvoudig houdt, kan in de Pixum-app met de Toverboek-functie in een paar

klikken een prachtig fotoboek samenstellen. De app sorteert je foto’s automatisch en doet enkele creatieve voorstellen. Jij hoeft enkel te kiezen en eventueel wat aan te passen. Werk je liever op computer, dan biedt de Pixum Fotowereld Software nog meer creatieve mogelijkheden, zoals eigen lay-outs, achtergronden, landkaarten en zelfs video’s.

m u x i P

Voordeel voor S-Plusleden

Als lid van S-Plus geniet je van 15 % korting op alle fotoproducten (exclusief verzendkosten). Gebruik bij je bestelling de code S-PLUS-15. Let op: deze korting kan niet worden gecombineerd met andere acties of promoties. Meer info: www.pixum.be

Na het samenstellen van je fotoproduct zorgt Pixum voor de rest. Zodra je bestelling klaar is, wordt ze met bpost verzonden naar het adres van jouw keuze in België. Meestal ligt je bestelling binnen drie tot vijf werkdagen in de brievenbus; kleinere fotoproducten zijn vaak nog sneller geleverd. Download Pixum via Google Play

Ontdek meer via QR-codes In ons magazine vind je regelmatig QR-codes. Zo’n QR-code is een handige digitale koppeling: scan ze met de camera van je smartphone of tablet en je komt meteen op de juiste webpagina, zonder dat je zelf het webadres hoeft in te typen. Melissa Tihange

1. Open de camera van je smartphone of tablet. Op de meeste toestellen is de QR-scanner standaard in de camera ingebouwd. 2. Richt je toestel op de QR-code. 3. Er verschijnt een melding met een link. 4. Tik op de link om de pagina te openen. Bij dit artikel vind je een QR-code die je rechtstreeks naar onze blogpagina brengt, waar we stap voor stap tonen hoe je zelf een Pixumfotoboek maakt. Handig als je het even wil uitproberen!

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

3

GEZOND EN WEL

S-Plus in concert

Ook dit jaar verwachten we een spetterende show onder leiding van Lou Roman en zijn orkest. Op het podium staat naast het Lou Roman Orchestra samen met Nadia en Ivann en de Showcase dansers ook de legendarische Paul Michiels. Hij vindt ongetwijfeld de ‘way to your heart’. Velen onder ons hadden Barbara Dex al in het hart gesloten, dus ‘better be ready’ voor deze fantastische dame! Hans Peter Janssens, net terug van zijn Miserables Tour, geeft het beste van zichzelf en zijn stem. Standup Bert Gabriëls en surprise act Nicolodi zorgen voor de perfecte afwisseling en een lach op het gezicht. De presentatie ligt deze keer in handen van Patrick Onzia. Locatie: Elisabethzaal - Antwerpen Datum: 16 – 17 februari 2026 Prijzen: Rang 1: 50 euro (parterre en voor balkon1) ledenprijs 35 euro Rang 2: 46 euro (zij parterre, achter balkon1, voor balkon2) ledenprijs 31 euro Rang 3: 40 euro (balkon 2), ledenprijs 25 euro Niet inbegrepen: busvervoer. Vraag ernaar in je regionaal secretariaat! Opgelet, voor dit evenement zijn de inschrijvingen al gestart in november 2025

Neem deel aan onze i­ nteressante webinars! Minder stress, meer rust en beweging door Bart Beullens Dinsdag 10 maart 2026 om 19.30 - 21 u.

Levenseinde en voorafgaande zorgplanning door Prof. Dr. Wim Distelmans Donderdag 2 april 2026 om 19.30 - 21.30 u.

Voel je dat stress soms de overhand neemt? Tijdens dit inspirerende webinar neemt Bart Beullens je mee in de boeiende wisselwerking tussen stress en ontspanning. Je ontdekt hoe je met kleine aanpassingen meer innerlijke rust, energie en veerkracht kunt ervaren. Bart laat je op een toegankelijke manier kennismaken met bewust bewegen en ademhalingsoefeningen die je eenvoudig in je dagelijks leven kunt toepassen. Je hoeft geen sportieve ervaring te hebben — enkel de wens om wat meer balans te vinden.

Kankerspecialist en professor in de palliatieve geneeskunde Wim Distelmans is een toonaangevende voorvechter van palliatieve zorg en het recht op euthanasie. Hij pleit voor het recht op zelfbeschikking, waarbij iedereen in vrijheid moet kunnen kiezen voor een waardig levenseinde. Tijdens dit boeiende webinar belicht Prof. Dr. Distelmans de juridische mogelijkheden en beperkingen rond euthanasie en wilsbeschikking. Hij gaat dieper in op de praktische uitvoering en ethische vraagstukken en baseert zich daarbij op zijn boek Een waardig levenseinde.

Na het webinar ontvang je opvolgmateriaal zodat je de geleerde technieken en tips ook zelf verder kunt oefenen. Zo neem je de rust en helderheid van het webinar mee in je eigen leven. Over Bart: Bart Beullens is gecertificeerd Mindful Runtrainer. Met veel enthousiasme helpt hij mensen om met meer aandacht te bewegen, stress te verminderen en met een glimlach in het leven te staan.

Webinars najaar 2026 - Slapen - Bijna op pensioen Hou onze website in de gaten voor meer info!

4

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Inschrijvingen Je kan je voor alle webinars inschrijven via www.s-plusvzw.be. Na afloop van het webinar krijg je een link toegestuurd om het webinar te herbekijken.

­ s i r a d i l Pensioenservice So Aan pensioen denken roept vaak vragen op: waar heb ik recht op en hoe pak ik dat allemaal aan? Solidaris helpt je graag op weg met persoonlijk advies en begeleiding.

Wat doen we? Wij bieden in elke provincie éénzelfde service aan de leden inzake de pensioendossiers. Wij geven info, advies en ­begeleiding over: • Algemene info pensioenen • Wettelijk pensioen • Vervroegd pensioen: hulp bij indienen aanvraag – link met sociale uitkeringen (DMW) • Overlevingspensioen en overgangsuitkering: hulp bij indienen aanvraag + cumul overlevingspensioen, toegelaten arbeid / rustpensioen en sociale uitkering • Minimumpensioen • Inkomensgarantie Ouderen (IGO): hulp bij indienen aanvraag - advies & begeleiding omtrent IGO • Aanvullend pensioen 2e pijler • Buitenlands pensioen: doorverwijzen vakbond • Pensioen bij scheiding (ook opname woonzorgcentrum) • Toegelaten arbeid in cumul met pensioen • Klachten richting Federale Pensioendienst

Doelgroep Wij richten ons vooral tot de volgende doelgroepen: • Werknemers: zieken, ­weduwen of weduwnaars • Zelfstandigen: zieken, ­weduwen of weduwnaars • IGO-gerechtigden (+66) • Invaliden • Ambtenaren: enkel indien geconfronteerd met ziektedagen/medisch pensioen, weduwen of weduwnaars • Gemengde loopbanen

PENSIOENEN

Bereikbaarheid

Je PENSIOENSERVICE kan met je vragen SOLIDARIS ANTWERPEN Sint-Bernardsesteenweg 200 | 2020 Antwerpen m.b.t. pensioenen +32 (0)3 285 44 44 (keuze 3, dan keuze 2) terecht bij de pensioeninfo.ant@solidaris.be pensioenservice van PENSIOENSERVICE SOLIDARIS Solidaris OOST-VLAANDEREN

Vakbonden Met vragen over de volgende onderwerpen kan je terecht bij de vakbond: • SWT / brugpensioen • Opzegperiode • Uitstap- of eindeloopbaan­ regelingen • Werkloosheid • Buitenlandse pensioenen • Alle soorten arbeidsduur­ vermindering • Conflicten met werkgevers inzake pensioen

Tramstraat 69 | 9052 Zwijnaarde +32 (0)9 333 55 00 pensioenservice.ovl@solidaris.be PENSIOENSERVICE SOLIDARIS LIMBURG Capucienenstraat 10 | 3500 Hasselt +32 (0)11 30 11 99 | +32 (0)492 23 18 75 +32 (0)11 26 95 86 pensioen.lim@solidaris.be PENSIOENSERVICE SOLIDARIS WEST-VLAANDEREN Regio Brugge: 050 44 79 18 Regio Kortrijk: 056 22 12 26 Regio Midden: 051 26 51 95 Regio Oostende 059 55 16 10

dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be

PENSIOENSERVICE SOLIDARIS VLAAMS BRABANT Leo Laura, Ismaili Amal, dossierbeheerders Pensioenen 02 546 15 12 sociale_dienst.bra@solidaris.be

Herman Hombroek

TICKETS CAT. 1: € 62 P.P. CAT. 2: €49 P.P. CAT. 3: € 34 P.P.

03.04.26 TOT 10.05.26

LOCATIE

Denk aan fluweelrode gordijnen, een rokerige ambiance en een extravaganza van weelderige kostuums en over-the-top styling.

Het Witte Paard

Hier waan je je in een tijdloos universum waar elegantie en spanning de boventoon voeren, een wereld van glitter, mysterie en passie.

8370 Blankenberge

Gerealiseerd met de steun van de tax shelter-maatregel van de Belgische wetgever via Flanders Tax Shelter. V.U. Cheval Blanc Productions

W

Duik opnieuw onder in het zwoele en mysterieuze cabaret ‘Cheval Blanc’, een magische plek die je meeneemt naar de levendige 1920’s.

U

Het sensuele spektakel keert terug!

IE

N

BURLESQUE 2

Vissersstraat 53

via www.witte-paard.be of bel naar +32 70 25 02 00 (€ 0.30 / min)

VARIÉTÉ SHOW TICKETS & INFO WWW.WITTE-PAARD.BE OF 070 250 200 (€ 0,30/MIN) PRIJZEN: CAT. 1: €62 PP

S-PLUS

CAT. 2: €49 PP

CAT. 3: €34 PP

- januari-februari-maart 2026

5

BEWEGEN

Gezondheidswandelingen 2026 Ga je graag wandelen in fijn gezelschap? Ontdek ons wandelprogramma van 2026, met in deze editie de wandelingen tot en met juli. S-Plusleden wandelen gratis mee (uitgezonderd: Nationale S-Plus Wandeldag). Niet-leden kunnen 2 keer gratis deelnemen; nadien vragen we om lid te worden. De wandelingen voor het najaar communiceren we in de juli-editie. 23.01 | Vlietjeswandeling Mechelen (8,2 km) Vertrek: Lijnwinkel voor het treinstation Mechelen Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

29.03 | Wandelen tussen ganzen en watervogels, Schulensbroek (8 km) Vertrek: 10 uur, ’t Vloot, Demerstraat 60, 3560 Lummen Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

25.01 | Wandelen langs de Maas, Aldeneik/Maaseik (7 km) Vertrek: 10 uur, Hotel de Sjeiven Dörpel, Leeuwerikstraat 74, 3680 Maaseik 011 24 73 60 Inschrijven: limburg@s-plusvzw.be

29.03 | Wandeling Asper (6 km) Vertrek: 9.30 uur, Restaurant Haspra, Carlos Dierickxplein 2, 9890 Gavere 09 333 57 76 Inschrijven: o-vl@s-plusvzw.be

22.02 | Op en top Haspengouw, GorsOpleeuw (6 km) Vertrek: 10 uur, Fietscafé De Pastorie, Martinusstraat 34, 3840 GorsOpleeuw Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be 27.02 | Rubenskasteel Elewijt (6 km) Vertrek: St. Hubertuskerk, Victor Servranckxstraat 3, 1982 Elewijt Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 17.03 | Wandelen langs de historische vesten van het mooie Brugge (6 km) Vertrek: 14 uur, voorkant station Brugge Inschrijven: 056 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be 24.03 | Ontdek Kampenhout en het witloofmuseum (6,5 km) Vertrek: 14 uur, kerk van ­Kampenhout, Dorpsstraat 11, 1910 Kampenhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 27.03 | Laar en Listwandeling Nederokkerzeel (8,2 km) Vertrek: parking St. Stefanuskerk, 1910 Nederokkerzeel Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

6

S-PLUS

24.04 | Rozendaalwandeling Vissenaken (7,4 km) Vertrek: St. Maartenskerk, Metselstraat, 3300 Vissenaken Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 25.04 | Buggenhout Bos (10 km) Vertrek: 13.45 uur, Kasteelstraat, 9255 Buggenhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 26.04 | Wandeling langs de Cicindria, Kerkom/Sint-Truiden (6 km) Vertrek: 10 uur, Brouwerij Kerkom, Naamsesteenweg 469, 3800 Sint-­ Truiden Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be 14.05 | Vennenwandeling Klein Engeland Hoeve (7,5 km) Vertrek: 13.30 uur, Klein ­Engeland hoeve, Klein Engeland 29, 2300 ­Turnhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 22.05 | Wandeling Kalkense Meersen (6 km) Vertrek: 13.45 uur, Café Den Aard 4, 9260 Schellebelle Inschrijven: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

- januari-februari-maart 2026

23.05 | Wandeling in en rond Kalfort (10 km) Vertrek: 13.45 uur, Café Cinna’s, Kalfort­dorp 63, 2870 Puurs-SintAmands Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

19.06 | Wandeling Waasmunster (5 km) Vertrek: 14 uur, parking, achteringang van ‘Mona’, Lode Ontropdreef, 9250 Waasmunster Inschrijven: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

27.05 | Ontdek het mooiste van Meulebeke! (7 km) Vertrek: 14 uur, OC Ter Deeve, Bonestraat 24, 8760 Meulebeke Inschrijven: 056 23 03 92

26.06 | Asiat-park wandeling Vilvoorde (aantal km?) Vertrek: parking Begraafplaats Vilvoorde Centrum, Abeelstraat, 1800 Vilvoorde Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

29.05 | Beemdenwandeling Wolvertem (6,5 km) Vertrek: parking van De Sportschuur, Populierenlaan 20, 1861 Meise Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 31.05 | Wandeling langs de waterlopen, Lanaken (6 km) Vertrek: 10 uur, Kerk Neerharen, Kasteelstraat 30, 3620 Lanaken Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

28.06 | Wandelen in de Herkenrode bossen, Kermt (7 km) Vertrek: 10 uur, Tennisclub SMACH, Ten Hove 12B, 3510 Kermt Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

10.06 | Oversteek van St-Amands naar Castel, wandeling in CastelMoerzeke (7 km) km) Vertrek: 13.30 uur, café Emile, 2890 St-Amands Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Nationale S-Plus Wandeldag, Hasselt (6 of 10 km) Ontdek Hasselt te voet tijdens onze Nationale S-Plus ­Wandeldag! Kies tussen een gezellige 6 km met fotozoektocht of de 10 km-route voor wie graag stevig doorstapt. Vertrek: LDC Stadspark, Casterstraat 77, 3500 Hasselt Prijs: € 2 Inschrijven: T 011 24 73 60 E limburg@s-plusvzw.be

LEDENVOORDELEN

? d i l s u l S-P e voordeel! j n a v t e i Gen

Nieuwe ledenvoordelen voor boekenwurmen S-Plusleden genieten van een korting van 20 % op de onderstaande boeken

Het rode goud. De tomaat en het kapitalisme • Jean-Baptiste Mallet Volg de weg van de industriële tomaat! Een ongemakkelijk verhaal over agrobusiness, uitbuiting van arbeiders, maffia, fraude op wereldschaal en jaaromzetten van 10 miljard dollar. € 18 (i.p.v. € 22,50) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462671669 Gaza. Een geschiedenis van kolonisatie • Ludo De Brabander en ­Soetkin Van Muylem In dit boek nemen Ludo De Brabander en Soetkin Van Muylem je in sneltreinvaart mee doorheen de geschiedenis van het geweld Gaza. Het abc van de Palestijnse tragedie. € 16 (i.p.v. € 20,00) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462674721 In het spoor van Fanon • Koen Bogaert In het spoor van een hele reeks dekoloniale denkers, neemt Koen Bogaert je mee in een geschiedenis die ruim vijfhonderd jaar overspant, van de koloniale symbiose tussen staten en bedrijven, de uitvinding van ‘ras’ tot de Haïtiaanse Revolutie en de hedendaagse heropflakkering van het mondiale protest. € 19,92 (i.p.v. € 24,90) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462673939 Boogie Business • Paul Ambach Veertig jaar lang zagen de dagen en nachten van Paul Ambach, Boogie Boy voor de vrienden, er net iets anders uit dan die van jou en mij. ­Ambach betekende voor de concertwereld in België wat Edison ­betekende voor de lamp: hij vond haar uit. De ontmoetingen met een eindeloze stoet legendes maar ook zijn eigen carrière als muzikant lezen als een avonturenroman. € 15,60 (i.p.v. € 19,50) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462670846 Nops - In het donker • Rosemarie De Vos en Yennick Meert Nops wil slapen. Maar Poes hoort een vreemd geluid. Slak denkt dat ze achtervolgd wordt en Wasbeer weet zeker dat er een monster in het bos zit. Mevrouw Muis is haar kleintjes kwijt en ook Everzwijn kan niet ­slapen. Morgen moet hij naar de tandarts. Iedereen is een beetje bang. Maar samen lukt het beter om moedig te zijn. € 5 (i.p.v. € 12,95) • Uitg.: De Rêverie • Referentie: 9789081371933

Gratis verzending vanaf 20 euro. Naam ...........................................................................................................................................................................................................................

Als lid van S-Plus heb je recht op heel wat voordelen! Theater- of concertliefhebbers krijgen korting op een selectie van voorstellingen in Theater Elckerlyc in Antwerpen, Het Witte Paard in Blankenberge of op de concerten op www.concertevents.be. Reizigers en cultuurliefhebbers kunnen met korting een mobilhome huren bij Goboony, een bezoekje brengen aan het Historium in Brugge of uitstapjes maken naar de kust, Limburg, Bellewaerde of Walibi. Ook is er een korting op het verblijf van pakketreizen geboekt bij WeTravel2. Ben je een fervente fietser? Als S-Pluslid krijg je korting bij Bike Republic of op een fietsbijstandsverzekering bij VAB. Boekenliefhebbers krijgen korting op een selectie aan boeken van drukkerij EPO of wanneer ze een abonnement nemen op hun favoriete weekblad bij Roularta. Leeftijd is maar een getal, maar comfort en genot zijn tijdloos. De producten van Erovibes weerspiegelen dit idee perfect. Je krijgt korting op een selectie klassiekers en innovatieve 'erotische' gadgets. Verzamel je favoriete foto’s in een album of bewerk ze tot unieke fotoproducten of – cadeautjes bij Pixum. Hoe kan je genieten van deze voordelen? Je vindt alle informatie over de ledenvoordelen op www.s-plusvzw.be/ ledenvoordelen of bel naar je regionale secretariaat voor meer informatie.

Adres ........................................................................................................................................................................................................................... Postcode + gemeente .............................................................................................................................................................................. Bestelt ......................................................................................................................................................................................................................... .............................................................................................................................................................................................................................................. ...................................................................................................................................................................................................

(titels en prijs)

Datum ............................................................ Handtekening .......................................................................................................... Actie geldig zolang de voorraad strekt. Stuur deze bon ingevuld terug naar EPO uitgeverij, Lange Pastoorstraat 25-27, 2600 Berchem of bestel via mail: orders@epo.be met als referentie S-Plus. Bestellen kan ook via de webshop van www.epo.be, met de actiecode SPLUS0126. Geef deze code in bij het afrekenen, de korting van 20 % wordt automatisch verrekend.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

7

s e j s i e m e g a t n Vi

S-PLUS KORT

Hoe kies je de autoverzekering die bij jou past? Onze mobiliteitsgewoonten veranderen en zo ook de risico’s op de weg. Met de opkomst van elektrische auto's, de nieuwe regelgeving en de vele verschillende manieren waarop we ons verplaatsen, is het belangrijk dat je autoverzekering goed afgestemd blijft op jouw rijbehoeften en je dus de juiste bescherming biedt tegen de juiste prijs. Kom je in aanmerking voor een korting op je autoverzekering? Dankzij de flexibele en aanpasbare oplossingen van P&V Verzekeringen kruip je veilig beschermd achter het stuur en geniet je van een dekking die echt bij je dagelijkse leven past. En afhankelijk van het type brandstof, het aantal gereden kilometers en de uitrusting van de auto geniet je met P&V Auto mogelijk van een korting tot wel 40 %. Nog tot 30 juni 2026 profiteer je bovendien van onze saloncondities, met 10 % korting op een omnium of mini-omnium. Rij met een gerust gemoed Omdat elke bestuurder uniek is, stel je bij P&V jouw autoverzekering zelf samen. Afhankelijk van het voertuig en jouw rijgewoonten kan je aan de verplichte basiswaarborg Burgerlijke Aansprake-

Mentaal sterk en vol energie na je 50ste

lijkheid Auto allerhande opties toevoegen, zoals bijstand bij pech, rechtsbijstand of bescherming van de bestuurders. Carpoolen? P&V stemt jouw autoverzekering daarop af! Als je regelmatig carpoolt, als passagier of bestuurder, is het essentieel om een verzekering te hebben die hierop is afgestemd. Bij ons vind je efficiënte en aanpasbare oplossingen die jouw bescherming garanderen, ook bij carpooling. Jouw mobiliteit, onze prioriteit Is je autoverzekering nog wel aangepast aan je gebruik en budget? Jouw P&V-adviseur overloopt graag met jou hoe je vandaag verzekerd bent en wat er eventueel beter of goedkoper kan. Dankzij onze 170 kantoren in België vind je altijd een adviseur bij jou in de buurt: loop zeker eens binnen!

‘Vintage meisjes. ­Mentaal sterk en vol energie na je 50ste’, door Christel Geerts en Charlotte Brys, werd uit­gegeven bij Borgerhoff &­ ­Lamberigts. Het boek is te koop via www.borgerhoff-­ lamberigts.be of in de boekhandel. Richtprijs: € 22,99.

Dit inspirerende boek zet de mentale kracht van vrouwen van 50 jaar en ouder in de schijnwerpers. In Vlaanderen gaat het om bijna 1,5 miljoen vrouwen, in ­Nederland zelfs om meer dan 3 miljoen. Elk van hen heeft een uniek levensverhaal, maar ze delen een gemeenschappelijke zoektocht naar veerkracht, verbinding en zingeving. Ouder worden brengt niet automatisch rust, maar wel nieuwe vragen en uitdagingen op ­psychologisch, sociaal en existentieel vlak. Met wetenschappelijke inzichten, persoonlijke getuigenissen en eerlijke gesprekken reikt dit boek concrete handvaten aan om je geest te versterken. Geluk kun je niet afdwingen, maar je manier van denken wél.

Check de voorwaarden van de actie en maak een afspraak met een P&V-adviseur bij jou in de buurt op pv.be. Geschreven door P&V Verzekeringen

13 - 15.02.2026 Valentijn

Reserveer via info@domein-westhoek.be Hotel Domein Westhoek*** 30 jaar

 2 nachten, luxe kamer, half pension Noordzeedreef 6-8  vrijdagavond : koud & warm buffet 8670 Oostduinkerke  zaterdagavond : passionele cocktail T 058 22 41 00 & candlelight diner www.domein-westhoek.be  muzikale « St-Amour ambiance »

v.a. 321p.p. p.p. v.a. €€ 315 8

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

city taks is niet inbegrepen

VLIEGTUIGREIZEN

Vliegtuigreizen Ervaar de Portugese warme ­gastvrijheid Voel de warmte van de zon, het ritme van de golven en de kracht van ontspanning in het ­prachtige Iberostar Selection Lagos ­Algarve – Beach Meia Praia. Deze stijlvolle accommodatie ligt direct aan het strand. Perfect voor wie droomt van een zorge­loze vakantie in een van de mooiste regio’s van Portugal. Datum: 9 mei t.e.m. 16 mei 2026 Hotel: Iberostar S­ election Lagos Algarve****+ (­halfpension) Prijzen: Basisprijs: 1448 euro S-Plus ledenprijs: 1398 euro Singletoeslag: 405 euro

Info en inschrijvingen vanaf 20 januari om 9 u. T 02 515 02 06 E john.deridder@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be ma-di-do van 9 tot 16 u., vr van 9 tot 12 u. Vliegreizen • Tijdens onze S-Plus reizen is geen persoonlijke begeleiding voorzien (rolstoel duwen, ondersteuning bij wandelen, eten ­geven …). Onze S-Plusreis­leiders zijn er voor de begeleiding van de hele groep. Wanneer deelnemers zich voor vakanties inschrijven moeten ze zelf­redzaam zijn en indien nodig zelf in een ondersteunende reisgezel voorzien. Ouderen met meer zorgnood verwijzen we graag door naar de mantelzorgvakanties i.s.m. Coponcho. • Niet inbegrepen (indien van toepassing): toeristenbelasting en ecotaksen (bedrag afhankelijk van bestemming en hotel, ter plaatse te betalen), eventuele administratieve kosten bij het inchecken op de luchthaven, extra ruimbagage, excursies (buiten het programma), eventuele luchthaventaksverhogingen en fueltoeslagen. • In al onze vliegtuigreizen is een verzekering tegen ongevallen, reis­bijstand, annulering en bagage (tot € 500) inbegrepen.

Naar de Griekse zomerzon

Laat je betoveren door het eiland Kreta, waar zon, zee en cultuur samenkomen. In het sfeer­volle Hotel Minos Mare Beach, direct aan het zandstrand van ­Rethymnon, geniet je van pure ontspanning. S-PLUS

Datum: 8 juni t.e.m. 18 juni 2026 Hotel: Minos Mare Beach**** (All-in) Prijzen: Basisprijs: 1529 euro S-Plus ledenprijs: 1479 euro Singletoeslag: 305 euro

- januari-februari-maart 2026

9

VLIEGTUIGREIZEN

Cultuurtrip Tallinn en Helsinki We nemen je mee op een reis naar niet één, maar twee ­prachtige steden in Noord-­Europa! O ­ ntdek de charmante hoofdsteden van Estland en Finland, waar een mix van rijke geschiedenis, sfeervolle straatjes en indrukwekkende architectuur je ongetwijfeld zal betoveren. We verblijven in het sprookjesachtige Tallinn en bezoeken van daaruit het majestueuze Helsinki, twee parels die perfect te combineren zijn! Programma: Onder meer de Old Town met gids, KUMU-museum, Lagemaa tour Nationaal park, Palmse Manor, dagtrip ­Helsinki

Naar de Spaanse winterzon

met overzetboot en walking tour met lokale gids, begeleide tramrit… Datum: 10 augustus t.e.m. 14 ­augustus 2026 Hotel: My City Hotel****+ (4x halfpension met verrassingsdiner donderdagavond, ontbijt laatste dag) Prijzen: Basisprijs: 1140 euro S-Plus ledenprijs: 1090 euro per pers in dubbelkamer Singletoeslag: 250 euro per pers in dubb kamer alleen- gebruik

Ontsnap aan de koude dagen op het prachtige eiland Lanzarote. Laat je meevoeren door de relaxte eilandvibe en ontdek waarom Lanzarote de parel van de Canarische Eilanden wordt genoemd. Verblijf in het stijlvolle Hotel H10 L ­ anzarote Princess, Playa ­Blanca, op wandelafstand van het strand en het gezellige centrum.

Datum: 24 november t.e.m. 8 ­december 2026 Hotel: H10 Lanzarote ­Princess**** (All-in) Prijzen: Basisprijs: 2357 euro S-Plus ledenprijs: 2307 euro Singletoeslag: 535 euro

Nazomeren aan de Turkse Riviera Beleef een heerlijke nazomer aan de azuurblauwe kust van Side. Verblijf in het Hotel Sural ­Resort, gelegen vlak aan het strand en omgeven door palmbomen.

Prijzen: Basisprijs: 1276 euro S-Plus ledenprijs: 1226 euro Singletoeslag: 265 euro

Datum: 4 oktober t.e.m. 11 ­oktober 2026 Hotel: Sural Resort**** (All-in) 10

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Info en inschrijvingen vanaf 20 januari om 9 u. T 02 515 02 06 E john.deridder@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be ma-di-do van 9 tot 16 u., vr van 9 tot 12 u.

BINNENLANDSE REIZEN

t r o o p w u De Barkentijn, Nie

Gastronomisch visweekend

Met haar topligging pal aan het strand is De Barkentijn de ideale uitvalsbasis voor een verblijf aan zee. Comfortabele kamers, een lekkere verzorgde keuken en eerlijke prijzen maken van elke trip een aangename en zorgeloze ervaring.

Geniet van een uitgebreid gastronomisch vismenu, met heerlijke, zorgvuldig bereide gerechten. Een smaakvol feest voor fijn­ proevers dat je niet mag missen! • Welkomstdrink • Gastronomisch ­vis­menu (­aperitief en wijnen ­inbegrepen) • Muzikale avond met live-­ muziek

Prijzen: Basisprijs: € 314 S-Plus ledenprijs: € 264 Toeslag single: € 35 Info en inschrijven vanaf 20 ­januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Datum: Periode 1: 6 t.e.m. 8 maart 2026 Periode 2: 27 t.e.m. 29 maart 2026 Hotel: De Barkentijn (­volpension)

Weekend voor alleenstaanden Tijdens dit weekend ontmoet je andere alleenstaanden die, net als jij, houden van gezelligheid en samen genieten. Verwacht een ontspannen programma met ­leuke activiteiten, tijd voor gesprekken en veel ruimte om nieuwe mensen te leren kennen. De activiteiten zijn niet definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden. ­Mogelijke activiteiten: • Ontspannende wandeling • Minigolf • Fietsuitstap • Lekker eten en drinken • Dansavond met livemuziek

Datum: Periode 1: 27 februari t.e.m. 1 maart 2026 Periode 2: 29 mei t.e.m. 31 mei 2026 Hotel: De Barkentijn (volpension) Prijzen: Basisprijs: € 275 S-Plus ledenprijs: € 225

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. T 09 333 57 76 E o-vl@s-plusvzw.be

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

11

BINNENLANDSE REIZEN

s y a d i l o Floreal H

Geniet van een zorgeloze vakantie aan zee of in de Ardennen. Floreal Holidays biedt comfortabele accommodaties, ontspanning, sport en lekker eten in een gastvrije sfeer.

Midweek rust en natuur in Neufchâteau Tijdens ons midweek ­Neufchâteau kom je volledig tot rust in het hart van de Ardennen. Geniet van een sfeervol verblijf met heerlijke diners, een begeleide boswandeling, een gezellig kookatelier en, voor wie wil, een fietstocht naar de abdij van Orval. Een midweek vol natuur, smaak en ontspanning! • Begeleide wandeling in de bossen rond Neufchâteau • Kookatelier in het hotel • Optioneel: fietstocht naar de Abdij van Orval (elektrische fiets: + € 15) • Panoramisch uitzicht • Op wandelafstand van de ­Vallée du Lac de Neufchâteau • Elke avond: driegangendiner met verschillende opties

Datum: 8 juni t.e.m. 12 juni 2026 Hotel: Bô Rivage, Floreal Neufchateau (halfpension) Prijzen: Basisprijs: €594 S-Plus ledenprijs: € 544 Toeslag single: € 60 Toeslag kamer met meerzicht: € 60 Bus en citytax ­inbegrepen.

Natuur en gezelligheid in La Roche-en-Ardenne Geniet van een actieve en ­gezellige midweek in de prachtige Ardennen. Ontdek de omgeving tijdens een ochtendwandeling, amuseer je met minigolf en ­petanque, en sluit de dagen af met heerlijke diners en een gezellige thé dansant. • Ochtendwandeling met natuurgids • Optioneel: bezoek Bastogne War Museum • Thé dansant met taart en koffie • Verwarmd buitenzwembad (lycra zwembroek verplicht) Datum: 6 september t.e.m. 10 september 2026

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijzen: Basisprijs: € 527 S-Plus ledenprijs: € 477 Toeslag single: € 50 Bus en citytax inbegrepen

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Midweek: beweeg en geniet aan zee We maken er een sportieve vakantie van onder begeleiding van enthousiaste beweegcoaches, met ontspanning en beweging op jouw maat. Genieten van gezonde zeelucht, lachen en bijkletsen met vrienden staan centraal. De activiteiten zijn niet ­definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden. ­Mogelijke activiteiten: • Move to music • Relaxatieoefeningen • Aquagym • Yoga, stoelyoga, strandyoga • Wandeling • Minigolf, petanque, krolf en bowling • Volksspelen en bingo

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

12

Hotel: Floreal La Roche-en-­ Ardenne (halfpension)

• Muziekquiz en dansavonden met livemuziek • Halve daguitstap Datum: 21 september t.e.m. 25 september 2026 Hotel: Floreal Blankenberge (­volpension) Prijzen: Basisprijs: € 435 S-Plus ledenprijs: € 385 Toeslag single: € 72

BINNENLANDSE REIZEN

Weekend alleenstaanden Ben je alleenstaand? Nieuwe vrienden maken of alleen op ­vakantie gaan is niet altijd makkelijk, maar je bent niet de enige die die drempel ervaart. Probeer het eens: je kunt er mooie herinneringen, nieuwe vriendschappen en misschien zelfs een relatie aan overhouden! • Bingo, minigolf en fotozoektocht • Lekker eten en drinken • Dansavond met livemuziek • Gebruik zwembad

Datum: 2 oktober t.e.m. 4 oktober 2026 Hotel: Floreal Nieuwpoort (volpension) Prijzen: Basisprijs: € 315 S-Plus ledenprijs: € 265 Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76

Domein Westhoek*** Domein Westhoek ligt in een prachtig geklasseerd duingebied, op amper 800 meter van het strand. Het is de ideale uitvalsbasis voor een heerlijke vakantie aan de Belgische kust, met Nieuwpoort en Oostduinkerke vlakbij. Op het domein zelf is er van alles te beleven: tennis, petanque, zwembad, fitness, of pure rust in de privéwellness. In de brasserie met zonneterras kan je bovendien terecht voor een lekkere maaltijd of een drankje. Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. T 056 52 77 47

Floreal Le Panoramique: ­wildweekend Tijdens het wildseizoen in Mont-Saint-Aubert geniet je van heerlijke gerechten in een prachtig ­decor boven de vallei van ­Doornik. Een culinair herfstweekend om van te smullen. • Welkomstcocktail • Begeleide wandeling rondom Mont Saint Aubert • Diner dag 1 en 2: jachtmenu + drankenforfait (2 glazen wijn, water, frisdrank en koffie) • Ontbijt in buffetvorm

Datum: 23 oktober t.e.m. 25 oktober 2026 Hotel: Floreal Mont-Saint-Aubert (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 378 S-Plusledenprijs: € 328 Toeslag single: € 61 Citytax inbegrepen Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Ontstressen aan zee De midweek ‘Ontstressen’ staat in het teken van ontspanning en ­balans, met natuur, yoga en wellness als ideale combinatie. • Ochtendwandeling met natuurgids • Yoga-sessie • Sauna (met badkledij) • Ontbijt en diner in buffetvorm

Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 472 S-Plus ledenprijs: € 422 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Datum: 16 augustus t.e.m. 20 ­augustus 2026 Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

13

BINNENLANDSE REIZEN

Weekend Italië: la dolce vita aan de Belgische kust! Zin in een vleugje Italië, zonder ver te reizen? Tijdens het weekend ‘Italië’ word je ondergedompeld in zuiderse sfeer met heerlijke tapas, prosecco en een authentiek Italiaans diner van onze chef Giuseppe. • Welkom met Italiaanse tapas en glaasje prosecco • Italiaans 3-gangenmenu • Dag 2 ben je vrij, optie om een Vespa te huren

Datum: 21 augustus t.e.m. 23 ­augustus 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 323 S-Plus ledenprijs: € 273 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Smaken van de kust Laat je tijdens dit weekend verwennen met het beste van de kust: een garnaalhapje bij aankomst, een gezellig bezoek aan de lokale brouwerij met proeverij én een heerlijk visdiner met verse slibtongetjes. Pure verwennerij met een vleugje zee. • Welkom met garnaalhapje en Jus de Mer (streekbier) • Met toeristisch treintje naar Jus de Mer (brouwerijbezoek, degustatie en geschenkpakket) • Diner dag 1: koud en warm buffet

• Diner dag 2: ­bisque van Noordzeegarnalen, 2 slib­ tongen, frietjes en salade Datum: 9 oktober t.e.m. 11 ­oktober 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 336 S-Plus ledenprijs: € 286 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

14

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Familieplezier aan zee Tijdens de Familiemidweek draait alles om samen genieten. Trek er met de familie op uit, ontdek de natuur in de Doornpanne, bezoek het Visserijmuseum in Oostduinkerke en beleef een creatieve namiddag in het juwelenatelier. • Treintje naar de Doornpanne (natuur­gebied), educatief ­wandelpad • Treintje naar Navigo museum voor een vrij bezoek • Juwelenatelier: maak zelf je sieraad • Ontbijt en diner in buffetvorm

Datum: 1 november t.e.m. 5 ­november 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 481 S-Plus ledenprijs: € 431 Kinderen onder 12j: € 93 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen Extra: kinderanimatie i.s.m. Joetz. Dit kan gaan om een knutsel­activiteit, een spel,… ’s avonds is er kinderdisco waar kids onder begeleiding een half uurtje kunnen dansen. Een ­leuke animatieavond voor de ­volwassenen mag hier uiteraard niet ontbreken.

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

BUSREIZEN

Compagniereis: samen genieten in Lloret De Mar

Hollandse Ambiance in Assen Vijf dagen puur genieten met alles erop en eraan! Reis in luxe, slaap in comfortabele kamers en laat je culinair verwennen. Verken charmante steden als Giethoorn, Groningen en Assen met een gids vol streekverhalen. Tussendoor is er volop tijd voor ontspanning én feest, met live optredens van Johnny Clarysse. Een vakantie vol sfeer en onvergetelijke momenten! • Bezoek aan vestingstad Bourtagne met rondleiding en museum • Bezoek aan Meyer Werft, de grootste en modernste scheepswerven ter wereld • Bezoek aan de koloniën van de Weldadigheid in Frederiksoord • Stadsbezoek aan Assen met warenhuis Vanderveen • Stadsbezoek aan Giethoorn met boottocht • ’s Avonds geniet je 3x van een fantastisch optreden van ­Johnny Clarysse Info en inschrijven E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76 Opgelet, voor deze reis zijn de inschrijvingen al gestart in november 2025

Datum: 1 t.e.m. 5 maart 2026 Hotel: De Bonte Wever-Assen**** (all-in) Prijzen: Basisprijs: € 706,50 S-Plus ledenprijs: € 666,50 Singletoeslag: € 179

Een compagniereis is perfect voor wie graag reist, maar liever niet ­alleen op pad gaat. ­Misschien ben je single, of reist je partner ­gewoon niet zo graag mee. T ­ ijdens deze reis ontmoet je anderen die er net zo over denken: samen genieten, zonder verplichtingen. Het draait niet om koppels of daten, wel om gezellig gezelschap en ontspanning! • Spaanse Costa Brava: prachtige natuur, bruisend uitgaans­leven, mooie stranden en talloze bezienswaardigheden • Hotel: 350 meter van het strand, binnen- en buitenzwembad, sauna, fitness­ centrum en gratis Wifi • Heen- en terugreis: overnachting op autocar (ruime Royal Class-zetels)

Datum: 20 t.e.m. 31 oktober 2026 Hotel: Anabel**** (halfpension) Prijzen: Basisprijs per single: € 628,40 S-Plus ledenprijs per single: € 578,40 Extra info: Voorbereiding, ­bemiddeling en uitvoering door ­Herman & ­Vandamme. ­Licentienummer A 1951

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76

Extra info: Er wordt 1 opstapplaats per provincie voorzien. Voorbereiding, ­bemiddeling en uitvoering door ­Herman & ­Vandamme. ­Licentienummer A 1951

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

15

BUITENLANDSE REIZEN

Info en inschrijving: S-Plus West-Vlaanderen 050 44 79 51 (Brugge) ellen.deneire@s-plusvzw.be Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u. Het volledige programma kan je aanvragen op het secretariaat of kan je terugvinden op onze website: www.s-plusvzw.be.

4-daagse Baai van de Somme

Opstapplaatsen bus (indien inbegrepen): Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk Regio Brugge: Oostende en Brugge

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

Verrassings 2-daagse lente

De Baai van de Somme biedt een combinatie van ongerepte natuur, maritieme cultuur en historische charme. Ook de historische stadjes Saint-Valery-sur-Somme en de badplaats Le Crotoy zijn aantrekkelijke bezienswaardigheden. Hoogtepunten • Huis van Jules Verne, de kathedraal en les Hortillonnages • Le Crotoy met stadswandeling • Stoomtrein langs de sluizen van Saint-Valery-sur-Somme • Pointe du Hourdel • Abdij Saint-Riquier • Karmelietenklooster Abbeville • Mer-les-Bains, laatste stop in Ault Maandag 11 t.e.m. donderdag 14 mei 2026

Zaterdag 16 t.e.m. zondag 17 mei 2026

Hotel Moxy Amiens *** (halfpension)

Sfeervol verrassingshotel

Prijs: Basisprijs: € 741 - S-Plus ledenprijs: € 691 Singletoeslag: € 198

16

Na het succes van vorig jaar bieden we opnieuw een onvergetelijke lentereis aan, vol verrassingen. Gaat het naar het noorden, oosten, zuiden of westen …? Benieuwd? De bestemming en het programma blijven geheim tot tijdens deze verrassende tweedaagse trip.

Prijs: Basisprijs: € 408 - S-Plus ledenprijs: € 358 Singletoeslag: € 85 Inbegrepen: autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider

Inbegrepen: autocar, begeleider, gids en bezoeken

Niet-inbegrepen: dranken, toegangen, verzekering

I.s.m. Herman & Vandamme lic. A 1951

I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

BUITENLANDSE REIZEN

4-daagse fietsreis Picardië Picardië wint aan populariteit, onder meer dankzij de vele fietspaden doorheen de prachtige natuur. Het gebied tussen de Authie, Somme en Bresle is een van de mooiste rond de Baai van de Somme. De ‘Vélo Vallée de Somme’ volgt het jaagpad, terwijl veilige routes in het binnenland je langs mooie uitzichten en 14-18-memorials leiden. Maandag 1 juni t.e.m. donderdag 4 juni 2026 Hotel Mercure Abbeville & Cap Hornu in Saint Valery (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 729 - S-Plus ledenprijs: € 679 - Singletoeslag: € 210 Inbegrepen: autocar, fietstrailer, reisbegeleider I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500

3-daagse trip naar Rotterdam Rotterdam is een jonge, dynamische stad vol moderne architectuur, een indrukwekkende haven en een imposante skyline met iconen zoals de Erasmusbrug, Rotterdam Centraal en de Euromast. Maandag 22 t.e.m. woensdag 24 juni 2026 Boothotel SS Rotterdam **** (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 573 - S-Plus ledenprijs: € 523- Singletoeslag: € 198 Inbegrepen: autocar, reisbegeleider, gidswandeling, Rotterdam compleet tour I.s.m. Herman & Vandamme lic. A 1951

4-daagse trip naar Parijs Parijs is de ‘Lichtstad’, een stad van romantiek en mode, met iconische bezienswaardigheden zoals de Eiffeltoren, het Louvre en de Champs-Élysées. Hoogtepunten • Stadswandeling in de Madeleine • Bezoeke Père Lachaise, Montmartre, le Palais Garnier en Bois du Boulogne • Stadsrondrit • Vrije tijd Notre-Dame, Louvre, Jardin des Tuileries • Vrij bezoek: Paleis van Versailles en tuinen Zaterdag 12 september t.e.m. dinsdag 15 september 2026 Mercure Paris Porte de Pantin **** (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 762 - S-Plus ledenprijs: € 712- Singletoeslag: € 154 Inbegrepen: autocar, gids, bezoeken I.s.m. Herman & Vandamme lic. A 1951 S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

17

BUITENLANDSE REIZEN

3-daagse Normandië

9-daagse rondreis Corsica Zondag 20 t.e.m. maandag 28 september 2026

Normandië, een zalige streek om te ontdekken met ongerepte stranden, dichtbeboste oevers langs de Seine en de landingsstranden waar het oorlogsverleden tastbaar blijft. De streek staat bekend om haar Calvados, crêpe Normande en de Vache Normande.

Prachtige sfeervolle hotels (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 1936 S-Plus ledenprijs: € 1886 Singletoeslag: € 545 Inbegrepen: autocarreis, reisbegeleider, I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500 Corsica staat voornamelijk bekend als het wondermooie ‘Île de Beauté’, eiland van schoonheid, maar dit mag gerust in het meervoud worden gesteld: prachtige stranden maar ook ruwe kusten, vissersdorpjes maar evengoed bergdorpen, pure natuur, bergen en meren, zon en zee. Op deze 9-daagse reis doorkruisen wij volledig het eiland en hebben oog voor al dit moois.

Verrassings 2-daagse herfst Dinsdag 15 t.e.m. donderdag 17 september 2026 Ferme de la Rançonnière**** te Crépon (halfpension)

Na het succes van de voorbije jaren, opnieuw een reis vol verrassingen! Benieuwd? Vergezel ons aan boord! Zaterdag 10 t.e.m. zondag 11 oktober 2026

Prijs: Basisprijs: € 696 S-Plus ledenprijs: € 646 Geen singelkamers beschikbaar

Idyllisch gelegen verrassingshotel (halfpension)

Inbegrepen: autocarreis, reisbegeleider,

Inbegrepen: autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider

I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500

I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500

Prijs: Basisprijs: € 419 - S-Plus ledenprijs: € 369 - Singletoeslag: € 25

3-daagse gastronomische reis in Gelderland Vrijdag 13 t.e.m. zondag 15 november 2026 Hotel Haarhuis***** (volpension) Prijs: Basisprijs: € 718 S-Plus ledenprijs: € 668 Singletoeslag: € 125 Inbegrepen: autocarreis, reisbegeleider I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500 18

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Gastronomische reis in het Nederlandse Gelderland, een regio met heel wat troeven: rijke feodale geschiedenis, talrijke vestingsteden en een bloeiend handels­ verleden, elementen die nog steeds hun invloed laten voelen in de lokale culinaire tradities. We verblijven in het sfeervolle 5-sterrenhotel Hotel Haarhuis, midden in het bruisende hart van Arnhem, en genieten er van een uitstekende gastronomische keuken.

BUITENLANDSE REIZEN

3-daagse Kerstreis in de Elzas Ontdek Kerst in de Vogezen: één van de mooiste en gezelligste streken voor adembenemende kerstmarkten van Frankrijk. Het decor van de steden en dorpen dragen bij aan de sfeer, net zoals hun tradities en gastronomie. Ze brengen vreugde voor groot en klein en de geur van kaneel en koekjes verspreidt zich in de straten en pleintjes van de Elzas, een authentieke kerstsfeer. Zondag 29 november t.e.m. 1 december 2026 Hotel Verte Vallée te Münster (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 558 - S-Plus ledenprijs: € 508 Singletoeslag: € 75 Inbegrepen: autocar, reisbegeleider I.s.m. Vandekerckhove bvba lic. 540500

www.zorgenmeer.be info@zorgenmeer.be 078 153 153

Zorgmateriaal kopen & huren Audiologie Ergotherapie Bandagisterie Mobiliteitsverstrekkers Zorgtechnologie

15% korting

*

* voor leden van Splus die aangesloten zijn bij Solidaris

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

19

BINNENLANDSE REIZEN

Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u.

056 52 77 47

Genieten aan zee Op zoek naar een veelzijdige vakantie aan de Belgische kust? Floreal Blankenberge biedt alles voor een zorgeloos verblijf! Geniet van een uitstekende ligging vlakbij het nieuwe stedelijke zwembad De Sportdoze, Sea Life Center, bowling, en op een steenworp van het zandstrand, de Zeedijk en het winkelcentrum. Maandag 4 t.e.m. vrijdag 8 mei 2026 Hotel: Floreal Blankenberge (volpension) Prijs: Basisprijs: € 422 - S-Plus ledenprijs: € 372 - Singletoeslag: € 72 Opleg busvervoer: € 65

Streekproducten weekend Geniet van lekkers uit de streek. Tijdens deze uitstap kan je kennismaken met gerechten en ambacht uit de Westhoek. Een weekend West-Vlaamse beleving ten top! Donderdag: aankomst en verwelkoming met drankje Vrijdag: daguitstap met bezoeken aan lokale streekproducten, maaltijd op locatie, bingo of quizavond Zaterdag: muzikale avond Donderdag 14 t.e.m. zondag 17 mei 2026 De Barkentijn, Nieuwpoort (volpension) Prijs: Basisprijs: € 394 - S-Plus ledenprijs: € 344 - Singletoeslag: € 40

Frans weekend De Franse gastronomie met haar verse producten, eeuwenoude eetgewoonten en rijke culinaire cultuur ... Redenen genoeg om de authentieke Franse keuken te komen proeven op ons verwenweekend! Vrijdag: verwelkoming met lekkere Picon en Bingo-avond Zaterdag: daguitstap naar Noord-Frankrijk, muzikale avond met Franse Chansonnier Zondag: jeu de boules Vrijdag 5 t.e.m. zondag 7 juni 2026 De Barkentijn, Nieuwpoort (volpension) Prijs: Basisprijs: € 318 - S-Plus ledenprijs: € 268 - Singletoeslag: € 35 20

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

BINNENLANDSE REIZEN

Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u.

056 52 77 47

Weekverblijf aan zee Wij hebben voor jou een gevarieerd animatieprogramma met leuke wandeling, treintje naar de markt, bingo-, film-, quiz- en muzikale avond met live-muziek en meer. Beleef een heerlijke strandvakantie met S-Plus! Vrijdag 12 t.e.m. vrijdag 19 juni 2026 De Barkentijn, Nieuwpoort (volpension) Prijs: Basisprijs: € 553 - S-Plus ledenprijs: € 503 Singletoeslag: € 50 Opleg busvervoer: € 65

Fin de saison midweek Van het heerlijke zomergevoel wil je natuurlijk zo lang mogelijk genieten! Niets is lekkerder dan in de nazomer er nog even tussenuit te gaan. Geniet volop van ons nazomerprogramma. Maandag: verwelkoming met zomerse cocktail Dinsdag: vrije namiddag en barbecue Woensdag: minigolf Donderdag: kubb en muzikale avond Vrijdag: wandeling en bezoek wekelijkse markt Maandag 24 t.e.m. vrijdag 28 augustus 2026 De Barkentijn, Nieuwpoort (volpension) Prijs: Basisprijs: € 386 - S-Plus ledenprijs: € 336 Singletoeslag: € 45

Fietsvakantie aan zee – 5 dagen puur genieten Ontdek de charme van de kust in halfpension. Elke dag staat er een prachtige uitgestippelde en begeleide fietstocht op het programma, met gids Myriam Vandeweeghe als enthousiaste begeleidster. Dinsdag 1 t.e.m. donderdag 5 september 2026 Domein Westhoek (halfpension) Prijs: Basisprijs: € 430- S-Plus ledenprijs: € 380 Singletoeslag: gratis Inbegrepen: 4 overnachtingen, gratis parking, bergplaats voor fiets, fietsbegeleiding, verzekering S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

21

ONTMOETEN EN BELEVEN

K in Kortrijk – bezoek achter de schermen Dit is de unieke kans om een kijkje te nemen achter de schermen van de K in Kortrijk. Achter de winkels schuilt een indrukwekkende infrastructuur met kilometers aan gangen, technisch ruimtes en opslagplaatsen en een imposante controlekamer.

Verrassingsreis Een dag met vraagtekens en verrassingen ... maar altijd een groot succes!

Donderdag 16 april om 14.30 uur Prijs: Basisprijs: € 13 S-Plus ledenprijs: € 8 Inschrijven:

056 23 03 92

Brusselse Secreten over Seks en Loges Tijdens de wandeling ‘Seks in The City’ ontdek je dat prostitutie van alle tijden is en wordt een tip van de sluier gelicht over de losbandigheid van de 19e tot de 21e eeuw. In de namiddag stap je binnen in de mysterieuze wereld van de vrijmetselarij. Tijdens dit unieke bezoek aan de schitterende Tempels word je meegenomen achter de deuren van de loges, de geschiedenis, filosofie en rituelen. Ontdek de eeuwenoude symboliek van het Broederschap

21 april 2026 regio Brugge, 050 44 79 51 28 april 2026 regio Kortrijk, 056 23 03 92 Prijs: Basisprijs: € 106 S-Plus ledenprijs: € 91 Inbegrepen: busvervoer, ontbijt, middagmaal, avondmaal, alle bezoeken en verrassingen, verzekering en begeleiding door Noël Jonckheere

Donderdag 7 mei regio Kortrijk, 056 23 03 92 Donderdag 14 mei regio Brugge, 050 44 79 51 Prijs: Basisprijs: € 81 S-Plus ledenprijs: € 66 Inbegrepen: busvervoer, bezoek, gidsen, driegangen lunch, verzekering

Stiltewandeling Een stiltewandeling is een uitnodiging tot rust en verbinding … met jezelf, de ander en de natuur. In de stilte van het bos ervaar je hoe de natuur je zintuigen scherpt en je helpt te ontspannen. Onderweg krijg je tips om meer tot jezelf te komen. Vrijdag 8 mei 2026 om 13 uur in het Muziekbos te Ronse Zondag 6 september 2026 om 9.30 uur te Bulskampveld Prijs: € 15 Inbegrepen: gids, verzekering, thee en versnapering 050 44 79 51 22

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

ONTMOETEN EN BELEVEN

Vught - ‘s Hertogenbosch Bezoek aan het voormalige SS-concentratiekamp Kamp Vught tijdens de Tweede Wereldoorlog. Na een heerlijk middagmaal ontdekken we ’s-Hertogenbosch met stadswandeling, bezoek aan de Sint-Janskathedraal en rondvaart met fluisterboten onder de stad.

28 mei 2026 regio Brugge, 7 juli 2026 regio Kortrijk,

050 44 79 51 056 23 03 92

Prijs: Basisprijs: € 111 - S-Plus ledenprijs: € 96 Inbegrepen: busvervoer, ontbijt, middagmaal, alle bezoeken, boottocht, verzekering en begeleiding door Noël Jonckheere

Gerechtsgebouwen Kortrijk – bezoek achter de schermen De rondleiding start bij het oude gerechtsgebouw, je wandelt door de imposante zittingszalen, de monumentale traphal en gangen. Daarna neemt de Balie Advocaat je mee in het nieuwe hedendaagse gerechtsgebouw en krijg je een blik op hoe justitie vandaag werkt. Mogelijks kan je ook nog een correctionele rechtzaak bijwonen. Donderdag 4 juni 2026 in de voormiddag Prijs: Basisprijs: € 5 - S-Plus ledenprijs: gratis Inschrijven:

056 23 03 92

Laon en de versterkte kerkjes De Thiérache staat bekend om haar versterkte kerkjes, ooit veilige schuilplaatsen voor de bevolking. Onze gids leidt je door de straatjes, pleintjes en de kathedraal van Laon. Na een vrije lunch trekken we naar Coucy-le-Château-Auffrique, waar je de indrukwekkende burchtruïnes en het prachtige panorama ontdekt.

16 juni 2026 regio Kortrijk 056 230392 18 juni 2026 regio Brugge 050 447951 Prijs: Basisprijs: € 65 - S-Plus ledenprijs: € 50 Inbegrepen: busvervoer, rondleidingen, gids Guido Declercq en verzekering S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

23

ONTMOETEN EN BELEVEN Inschrijven op

056 23 03 92 (regio Kortrijk) –

050 44 79 51 (regio Brugge)

Meetjesland - Palingdag Na een ontbijtstop ontdekken we waar het Krekengebied en het Houtland elkaar ontmoeten. ’s Middags smullen we van paling (of alternatief). We bezoeken de Smoefelbeekhoeve en het Bardelaere Museum met ambachtelijke voorwerpen uit vroegere tijden. In het prachtige polderlandschap genieten we van lekkernijen en drankjes. 4 juni 2026 regio Brugge, 050 44 79 51 24 september 2026 regio Kortrijk, 056 23 03 92 Prijs: Basisprijs: € 113 - S-Plus ledenprijs: € 98 Inbegrepen: busvervoer, ontbijt, middagmaal, avondmaal, alle bezoeken en verrassingen, verzekering en begeleiding door Noël Jonckheere

Federaal Parlement en Koninklijke Galerijen In de voormiddag breng je een geleid bezoek aan het Federaal Parlement en haar uitgebreide kunstcollectie. Over de middag ben je vrij en is er gelegenheid om iets te nuttigen. In de namiddag neemt Guido je mee op stadswandeling door de sierlijke galerijen en doorgangen in het Brussels erfgoed. Als afsluiter kan je genieten van een prachtig panoramisch zicht op Brussel. Dinsdag 30 juni 2026 regio Kortrijk, 056 23 03 92 Dinsdag 7 juli 2026 regio Brugge, 050 44 79 51 Prijs: Basisprijs: € 42 - S-Plus ledenprijs: € 37 Inbegrepen: busvervoer, gids Guido Declercq, bezoeken, verzekering

Jacky Lafon in het Witte Paard Beleef een heerlijke vrije voormiddag in Blankenberge, de parel aan de Belgische kust! Om 14.30 uur wacht een sprankelende jubileumshow in Het Witte Paard Theater: Jacky Lafon viert 60 jaar op de planken! Samen met Lisa Lewis, Michaël Lanzo, Céline Hermans en Patrick Onzia. Donderdag 20 augustus 2026 Het Witte Paard, Blankenberge Prijs: ticket cat.1 Basisprijs: € 54, S-Plus ledenprijs: € 49 busvervoer (vanuit Ieper, Menen en Kortrijk): basisprijs: € 25, S-Plus ledenprijs: € 20 24

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

S-PLUS BEWEEGT

Fondue en bowlen in Oostende

Fietstreffen Drongengoedtocht Deze fietstocht van 65 kilometers brengt ons langs kronkelende paden, velden en beekjes, oase van groen en rust.

Vrijdag 24 april 2026 om 12 uur Locatie: Bowlingpaleis te Oostende Prijs: Basisprijs: € 61 - S-Plus ledenprijs: € 56 Wie niet mee bowlt, en dit vooraf meldt, krijgt € 5 korting op de vermelde prijzen. Inschrijven via

056 23 03 93

Inbegrepen: aperitief, soep, saladebar, gemengd vlees- en visfondue, drank tijdens maaltijd, dessertbuffet, koffie, 2 bowlingspelen, huur schoenen, verzekering

Donderdag 25 juni 2026 Afspraak: om 8.45 uur aan Daverlopark, Dries 2, 8310 Brugge Prijs: Basisprijs: € 45 - S-Plus ledenprijs: € 40 Inbegrepen: koffiestop, middagmaal, koffie en dessert, begeleiding, seingevers en verzekering Inschrijven

050 44 76 56

Fietstreffen Zwevegem Fiets mee door het mooie landelijke gebied en laat je verrassen door rustige wegen, groene weilanden en charmante dorpjes. De rit is om en bij de 50 kilometers. Donderdag 9 juli 2026, afspraak om 8.30 uur Locatie: Theatercentrum in Zwevegem Prijs: Basisprijs: € 45 - S-Plus Ledenprijs: € 40 Inbegrepen: koffie, consumptie in de voor- en namiddag, middagmaal met 1 consumptie en koffie, drankje en belegde boterham bij terugkomst Inschrijven

056 23 03 92 S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

25

OVERZICHT ACTIVITEITEN NAJAAR

Noteer zeker ook al volgende uitstappen! Ook in het najaar hebben we boeiende uitstappen op de kalender staan. Voor meer informatie of inschrijven: 056 23 03 92 (Kortrijk) of 050 44 79 51 (Brugge) | 1 www.s-pluszvw.be Het volledige programma kan je aanvragen op het secretariaat of kan je terugvinden op onze website: www.s-plusvzw.be.

Staal van vuur tot vorm: bedrijfsbezoek ArcelorMittal

REO veiling, Lijssenthoek en Geheime Commandobunker

Zondag 4 oktober

Maandag 5 oktober 2026 regio Kortrijk Maandag 12 oktober regio Brugge

Retrofuif in Launch, Kuurne. Herbeleef de jaren ’70 – ’80! Zaterdag 17 oktober 2026

26

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Ontdek Arras in kerstjas Dinsdag 8 december regio Kortrijk Dinsdag 15 december regio Brugge

AZ Delta – bezoek achter de schermen. Ontdek de wereld achter de zorg Vrijdag 9 oktober 2026 (voormiddag)

Persoonlijke service

Omdat wij weten dat een slechte zithouding vaak fysieke klachten tot gevolg heeft, worden al onze zetels op maat gemaakt.

Opmeting thuis

We zijn een ambachtelijke onderneming die de klant thuis komt opmeten.

Vaste prijs

We werken altijd met vaste prijzen. Alle maataanpassingen zijn in de prijs inbegrepen.

Diverse bekledingen

Keuze uit stof, hoogwaardig urinebestendig kunstleder of echt leder.

Makkelijk in gebruik

Onze zetels kunnen manueel of elektrisch worden bediend.

Relaxfunctie met uitstaphulp

De oplossing bij uitstek voor knie-, heup-, of rugproblemen. Vergemakkelijkt het opstaan en gaan zitten.

ADVIES DOOR ONZE GESPECIALISEERDE CONSULENTEN. Duizenden referenties in België, Nederland en Duitsland. Voor elke lengte en elk gewicht. Eigen dienst na verkoop. 5 jaar garantie. Bezoek ons op www.revilax.be 089 473 460

REVILAX BV • Kokkelstraat 15 • B-3680 MAASEIK

JONGE MANTELZORGER

E info@coponcho.be T 02 515 02 63 W www.coponcho.be

Zeven keer vallen en acht keer opstaan Sara (23) zorgt sinds 2020 voor haar mama Nathalie (58), die na een hersenbloeding niet meer zelfstandig kan leven. Sara werd dus op heel jonge leeftijd mantelzorger. Ze pleit voor meer (h)erkenning. “Mijn papa is overleden toen ik tien was”, vertelt Sara, “Mama en ik wonen dus al lang met ons tweetjes samen. Ze was alleenstaand, maar als kind ervaarde ik eigenlijk weinig zorgen.” Dat veranderde op

13 maart 2020. Dat was niet alleen de dag waarop de eerste Covid-19-lockdown inging, maar ook de dag waarop Nathalie een hersenbloeding kreeg. “Ik merkte tijdens het avondeten al dat er iets niet klopte: ze at met haar handen. Even later kreeg ze hevige hoofdpijn. Ik belde de huisarts, die adviseerde om haar een pijnstiller te geven en in bed te leggen. Toen ik wat later ging kijken hoe het met haar ging, lag ze met haar hoofd in het toilet en moest ze braken. Ik studeerde toen ergotherapie en herkende de signalen van uit mijn opleiding, ik belde meteen 112.”

© Tim Buhck 28

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Voor je mama Revalidatie Nathalie lag drie dagen op intenzorgen, daarna drie weken zorgen voelt zo sieve op een gewone afdeling, en vervolgde een lang verblijf in normaal — of je volgens een revalidatieziekenhuis. “Mama nu 18, 25 of 50 bent is 3,5 maand niet thuis geweest. Door de strenge lockdown die toen van kracht was, mocht ik ze ook maar één keer zien, achter glas met elk een telefoon. Zo communiceerden we.”

Sara werd van de ene op de andere dag mantelzorger. “Je schakelt gewoon over op automatische piloot als zoiets gebeurt. Alle huishoudelijke taken moest ik plots op mij nemen: poetsen, wassen, strijken, koken … Maar ook de betalingen moesten blijven doorgaan. Toen mama eenmaal terug thuis was, werd het duidelijk dat ze eigenlijk nooit meer zelfstandig zou kunnen leven. Mocht je haar op straat tegenkomen, dan zou je niet denken dat ze een beperking heeft, maar die heeft ze wel degelijk.” Nathalie kan niet meer multitasken, heeft weinig kortetermijngeheugen, en haar fijne motoriek en handelingssnelheid zijn sterk verminderd. Ze heeft er ook neglect aan overgehouden: wanneer ze haar hoofd recht houdt, kan ze niet zijwaarts kijken en heeft ze dus een soort tunnelzicht. “Op straat moet ze daarom heel voorzichtig zijn; autorijden of fietsen mag ze uiteraard niet meer,” vertelt Sara. “Heel veel eenvoudige handelingen die voor anderen vanzelfsprekend zijn, kan zij niet meer.”

“Ik speel voetbal en zaalvoetbal op een vrij hoog niveau. Daarom kook ik vaak ’s ochtends vroeg, zodat mama ’s avonds een maaltijd kan opwarmen als ik aan het trainen ben. In de microgolfoven, want die slaat vanzelf af als het eten klaar is. Een fornuis of oven niet. Dat vergeet ze soms uit te zetten.” Begrip In het begin besefte Sara niet dat ze jonge mantelzorger was. “Toen de horeca terug opende, wilden vrienden na school vaak nog iets gaan drinken. Ik kon meestal niet mee omdat ik nog de was moest doen, stofzuigen of een ander taakje. Ondertussen weet ik dat ik mantelzorger ben, maar ik vind het nog steeds moeilijk om mezelf zo te noemen. Voor je mama zorgen voelt zo normaal — of je nu 18, 25 of 50 bent.” “In onze maatschappij is het ook zo gewoon geworden om extra zorg op te nemen voor iemand anders, dat je het na een tijdje zelf ook normaal vindt. Ik kon soms niet naar de les omdat ik met mama naar het ziekenhuis moest. Of ik moest een training afzeggen omdat ik naar de bank moest. Niemand vraagt je op dat moment: ‘Wat doet dat eigenlijk met jóu?’” Sara stond er heel vaak alleen voor. Haar school was wel op de hoogte van haar situatie, maar ze miste concrete hulp en een luisterend oor. “Ik had graag gehad dat iemand vroeg: ‘Gaat alles écht goed?’ Dan had ik misschien mijn volledige verhaal verteld, in plaats van gewoon ça va te zeggen.”

heb helaas nog geen conIk had graag “Ik tact gehad met andere (jonge) Mijn vrienden gehad dat mantelzorgers. hebben echt mijn hart, maar zij nog niet in mijn schoeiemand vroeg: hebben nen gestaan. Al voel ik dat ze ‘Gaat alles heel empathisch zijn, iemand die 100 % begrijpt, dat zou toch écht goed?’ het anders zijn.” Springplank “Ik heb me vaak gevoeld alsof ik op een springplank stond. In plaats van dat ik op mijn eigen tempo in het water kon springen, werd ik er als 17-jarige in geduwd, en moest ik maar proberen te zwemmen. Niemand gooide me een zwembandje toe en ik moest zelf uitzoeken hoe ik naar de kant kon raken. Er werd wel gezegd: ‘Je hebt daar recht op en je kan dat aanvragen.’ Maar nooit iemand die me vastpakte en zei ‘Nu moet je dat doen.’ Ik had echt nood aan iemand die me de weg wees. Je hebt recht op gezinszorg, terugbetalingen, premies … maar niemand ondersteunt je in die zoektocht. Je moet al zo veel doen net omdat je mantelzorger bent, dus dat andere luik zou geen extra zorg mogen zijn.” Op momenten dat alles even wat veel is, is Sara dankbaar dat ze vlak bij het strand woont: “Het geluid van de golven, de meeuwen, de zeebries … dat geeft me

de rust die ik nodig heb. Soms denk ik: ik had mijn tijd beter kunnen gebruiken om te poetsen of te wassen. Maar dan zeg ik tegen mezelf: ‘Nee, ik ga nu even naar het strand, omdat ik dat nodig heb.’” Stap voor stap durft Sara toe te geven dat ze het eigenlijk wel goed doet. “We zijn nu een paar jaar verder en we zijn supergelukkig hier. Het leven gaat door. Ik ben er sterker uitgekomen en ben de persoon geworden die ik nu ben, ook al vind ik het moeilijk om dat over mezelf te zeggen. Ik kan het ook niet altijd; soms loop ik nog met mijn hoofd tegen de muur. Maar dan denk ik: als je zeven keer valt, moet je acht keer opstaan. Dat probeer ik te onthouden.” “Ik ben ook trots op mama, op hoe zij dat allemaal doet en dat ze hier nog steeds is. Hoe zij is teruggekomen en alles heeft meegemaakt. Maar vooral hoe ze nog steeds kan lachen.”

Margot Vandewalle

Zie je het bos niet meer door de bomen? De Dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds staat voor je klaar. Je kan er met elke hulpvraag terecht; van het aanvragen van financiële steun tot het regelen van gezinszorg en terugbetalingen. Neem contact op met de Dienst Maatschappelijk Werk van Solidaris via: https://www.solidaris-vlaanderen.be/dienst-maatschappelijk-werk

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

29

INLOOPHUIS

Eerste inloophuis mantelzorg in In Oostende vind je sinds anderhalf jaar iets wat nergens anders in Vlaanderen bestaat: een inloophuis mantelzorg. Coponcho sprak met Mieke Geldhof (42), mantelzorgcoördinator van de stad en trekker van het huis. Het inloophuis opende de deuren op 23 juni 2024, op de Dag van de Mantelzorg. Kort daarna ging de stad op zoek naar iemand die het project mee wilde uitbouwen. Die rol bleek Mieke op het lijf geschreven. “Voor ik hier aan de slag ging, werkte ik bij Samen is Beter (Sibe), een samenwerkingsverband van de federale overheid rond geïntegreerde zorg,” vertelt ze. “Eén van de projecten die ik trok was WVLManteltMee, over mantelzorg in West-Vlaanderen. Ik had dus al wat expertise en ben zo hier terechtgekomen.”

is ook steeds telefonisch bereikbaar. “Ik maak écht tijd voor elke mantelzorger,” zegt Mieke, “Ik probeer te helpen door informatie te geven, maar ook gewoon door een luisterend oor te zijn. Sommige vragen kan ik niet volledig alleen afhandelen, bijvoorbeeld als iemand bepaalde premies wil aanvragen. Maar dan maak ik wel al meteen een afspraak bij de juiste instantie. Zo wil ik voor elke mantelzorger een lichtpuntje zijn en ze eventjes ontzorgen, zodat ze weer verder op weg kunnen.”

“Verschillende steden en gemeenten hebben een inloophuis dementie of een huis van Kom op Tegen Kanker,” legt Mieke uit, “Toen Oostende ook een dergelijk huis wilde oprichten, lanceerden ze een bevraging. Veel inwoners gaven hierin aan dat ze mantelzorg geven of krijgen. Zo ontstond het idee voor één groot inloophuis mantelzorg. Zo krijg je én de personen met dementie én de personen met kanker mee, maar ook alle andere chronisch zieken en hun (jonge) mantelzorgers …”

Het inloophuis organiseert regelmatig infosessies en praatgroepen in samen­­­ werking met de mantelzorg­ verenigingen. Op termijn wil Mieke ook informele ontmoetings­momenten opstarten waarbij mantel­ zorgers met elkaar kunnen komen babbelen en een tas koffie drinken. “Dat idee komt uit onze klankbordgroep met mantelzorgers,” vertelt ze, “Ik haal zo’n waardevolle informatie uit die groep. Je kunt geen mantelzorgbeleid uitbouwen zonder hen te betrekken. Ik kan wel denken: ‘Dit lijkt mij het beste’, maar als zij zeggen ‘Mieke, daar hebben wij niks aan’, dan moet je dat gewoon loslaten.”

Warm onthaal Iedere dinsdag- en donderdag­ ochtend kan je zonder afspraak langskomen. Wie op een ander moment wil komen, kan een afspraak maken. Het inloophuis

30

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

e d n e t s o O

bereikt zo veel meer als je Eén op drie “Je samenwerkt met anderen. Met ziekenhuis, thuiszorgdiensten, Vlamingen is het welzijnsorganisaties, en met de mantelzorgers mantelzorger, natuurlijk zelf. Over de grenzen heen kijken dat is een enorme is zo belangrijk. Eén op drie is mantelzorger, dat is groep om te Vlamingen een enorme groep burgers die we ondersteunen moeten blijven ondersteunen.”

Margot Vandewalle

Contact? Het inloophuis mantelzorg is open op dinsdag- en donderdagochtend tussen 9 en 12 uur. Ze zijn ook steeds telefonisch bereikbaar op T 059 59 14 00 of je kan mailen naar E mantelzorg@oostende.be. Adres: Torhoutsesteenweg 19 8400 Oostende

ACTIVITEITENKALENDER COPONCHO WEST-VLAANDEREN

Vul je onze ledenbevraging in? Als mantelzorgvereniging staat Coponcho dagelijks voor je klaar om je te ondersteunen in je rol als mantelzorger. Daarom organiseren we elke 2 jaar een grote ledenbevraging. Om je zo goed mogelijk te kunnen helpen, is het namelijk belangrijk dat we je mening kennen over onze organisatie. Help ons onze dienstverlening te verbeteren door de QR-code te scannen en de bevraging in te vullen. Alvast bedankt!

Op zorgvakantie met Coponcho Zorg jij voor je partner, je kind, broer, zus, vriend(in) of een ouder? Dan weet je hoe uitdagend het kan zijn om écht tot rust te komen tijdens een vakantie. Daarom organiseert Coponcho in 2026 opnieuw 2 zorgvakanties. Trek er samen op uit en geniet van een zorgeloze vakantie in een comfortabel sterrenhotel, volledig afgestemd op jullie noden. Programma: Reis 1: 13/04/2026 t.e.m. 17/04/2026 in Zorghotel Middelpunt Reis 2: 04/09/2026 t.e.m. 10/09/2026 in Zorghotel Middelpunt Ontdek meer informatie op www.coponcho.be/ mantelzorgvakanties of vraag onze nieuwe vakantiebrochure aan!

Infosessie Coponcho OP VAKANTIE ALS MANTELZORGER Vakantie kan een helend effect hebben op mantelzorgers, maar de stap zetten is vaak geen evidentie. Verschillende verenigingen organiseren daarom vakanties op maat van mantelzorgers en hun zorgvragers. Tijdens deze bijeenkomst gaat Coponcho graag in op jullie vragen en mogelijke twijfels. Waar: VOC Op Stap, Stationsplein 46 in Roeselare Wanneer: 22 januari, 19:30 - 21:30 u. W https://www.roeselare.be/formulier/op-vakantie-als-mantelzorger Waar: LDC Elckerlyc, Elckerlycplein 1 in Wevelgem Wanneer: 19 maart 2026, 14:00 - 16:00 u. E mantelzorg@wevelgem.be T 056 43 55 10 Waar: LDC Het Knooppunt, Gulleheemlaan 20 in Gullegem Wanneer: 19 maart 2026, 19:00 - 21:00 u. E mantelzorg@wevelgem.be T 056 43 20 80 S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

31

S-PLUS Zuid- en Midden West-Vlaanderen

Nieuws uit de S-PLUSgroepen ANZEGEM Verdere info volgt nog Contact: Maria Tomme, Statiestraat 68, ­Anzegem, T 056 68 99 19 ARDOOIE • januari: Grandioos nieuwjaarsfeest in zaal De Tassche • Kaartcafé: Elke 2de donderdag om 14 uur kaarting, teerlingen, rummicup, gezellig keuvelen Sport en bewegen ism S-Sport: • Bowlen, elke 1ste en 3de dinsdag om 14 uur Plaats: bowling Joyken in Zwevezele • Koersbal: elke 3de ­donderdag in lokaal (start 22 jan.) E s-plusardooie@telenet.be • Stap je sterk, elke maandag vanaf 13.45 uur aan Albertzaal info M 0478 90 61 14 of T 051 74 80 31 E stapjesterkardooie@gmail.com Contact: Jo Herman, Kaaistraat 67, Ardooie M 0478 90 61 14 Plaats: Albertzaal, Koning Albertstraat, Ardooie AVELGEM Iedereen zal verder op de hoogte worden gebracht van de komende activiteiten Contact: Annicq Verschuere, Toekomststraat 111, M 0468 43 94 20 Plaats: GC Spikkerelle, Scheldelaan 6, ­Avelgem BELLEGEM Iedereen zal verder op de hoogte worden ­gebracht van de komende activiteiten. Contact: Martine Messiaen, J. De Costere­­ str 30/2, Bellegem, T 056 20 13 96 Plaats: OC De Wervel, Processiestraat, ­Bellegem BESELARE • 28.03.26 Lentefeest om 11 uur, gratis bingospelletjes met leuke prijzen • 14.01.26 Kampioenviering kaarters om 11 uur • Kaartcafé: start nieuw seizoen op 28 januari, daarna om de 14 dagen kaarting op woensdag om 14 uur Contact: Bernard Verbrugghe M 0479 39 82 73 Plaats: OC De Leege Platse, Geluwestraat 12, Beselare Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 2de maandag om 14 uur

32

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Plaats: ­bowling Atlantis Ieper Contact: Jean Marie Verlinde M 0474 68 00 21 • 28.04:1 mei bowling West-VL kampioenschap om 13u30 uur, meer info bij Jean ­Marie Verlinde M 0474 68 00 21 of E jmanita@skynet.be Plaats: Atlantis bowling Ieper • Nordic Walking, elke maandag om 9.20 uur Polygoonbos Zonnebeke en elke vrijdag om 9.20 uur Plaats: Kasteelpark Zonnebeke • Fietsen, elke maandag om 13.30 uur, meer info bij Anita Contact: Anita Schoutteten M 0477 60 92 67 BISSEGEM • 18.01.26: Souper om 12 uur in OC ­Bissegem Plaats: OC Troubadour, Vlaswaagplein 3, Bissege Contact: Ronny Hostyn, Pastoriekouter 20, ­Bissegem, T 056 35 66 00 DADIZELE-MOORSLEDE Verdere info volgt nog DEERLIJK • 15.01 & 19.02 & 19.03 & 16.04.26: Bijeenkomst met koffietafel om 14.30 uur in lokaal Contact: Luc D’Hondt, Desselgemstraat 25, ­Deerlijk T 056 71 76 64 • 15.01 & 19.02 & 19.03 & 16.04.26: Kaart­ café: Elke 3de donderdag in OC Contact: Emiel Archie, Reigerput 5, Beveren Leie Plaats: OC D’ Iefte, Hoogstraat, Deerlijk Sport en bewegen ism S-Sport Fietsen, elke maandag vanaf maart, fietstocht van ongeveer 25 km, aan een gezapig tempo met een tussenstop, vertrek telkens om 14 uur aan OC D'Iefte, bij slecht weer is er iets anders voorzien Contact: Etienne Vanderbeken, T 056 70 04 76 GULLEGEM • 09.02 & 09.03 & 13.04.26: Bijeenkomst met koffietafel om 14 uur in lokaal, ingang langs Bankstraat Contact: Pierre Debusschere, Poststraat 35, Gullegem, T 056 42 01 09 Plaats: OC De Cerf, Kerkplein, Gullegem • 09.02 & 09.03 & 13.04.26: Kaartcafé: Elke 2e maandag kaarting en sjoelbak in lokaal, ingang langs Bankstraat

HARELBEKE-HULSTE • 09.02 & 09.03 & 23.03 & 20.04.26: Bijeenkomst met koffietafel en gezellig samenzijn om 14.30 uur Plaats: De Geus Contact: Willy Vandemeulebroucke, Wilgenlaan 8, Harelbeke T 056 71 04 53 • 09.02 & 09.03 & 23.03 (inhaal) & 20.04.26: Kaart­café: elke 2de maandag ­kaarting en teerlingbak om 14 uur Plaats: De Geus Contact: Marc Destatsbader, Jan Breydelstraat 21, Harelbeke, M 0478 91 06 70 Plaats: De Geus, Koning Leopold III – Plein, ­Harelbeke Sport en bewegen ism S-Sport • Wandelen, elke dinsdag om 13.30 uur, ­vertrek aan CC Het Spoor Contact: Marnix Derijckere M 0485 25 67 37 • 03.03 & 10.03 & 17.03 & 24.03 & 31.03 & 07.04 & 14.04.26: Fietsen, elke dinsdag om 13.30 uur, start Marktplein • 17.02.26: Startvergadering, om 17.30 uur Plaats: De Geus Contact: Christine Hostyn, M 0476 38 53 28, Philippe Becquaert, T 056 70 21 29 HEULE Iedereen zal verder op de hoogte worden ­gebracht van de komende activiteiten via ­uitnodigingen. Contact: Nadia Rasson, Steenstr 103, Heule, T 056 35 63 35 • Kaartcafé: Elke 2de maandag kaart-­ paardjesspel om 14 uur Contact: Patrick Nuyttens, Kortrijksestraat 314, Heule Plaats: t Kasteel in Heule Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 1 ste en 3de dinsdag om 14 uur Plaats: Kentucky bowling in Wevelgem • Petanque, elke vrijdag van 14-17 uur Plaats: de Nieuwe Lente, Peperstraat 141 in Heule Contact: Ruddy Demey, T 056 35 29 75 HEUVELLAND-MESEN • 05.02.26: Nieuwjaarsreceptie met etentje Plaats: Te Velte in Ieper • 16.02.26: S-Plus in concert Plaats: Antwerpen Contact: Mireille Degroote, Ieperstraat 232, Wijtschate

IEPER • 19.03.26: Animatienamiddag Contact: Yvette Delmotte, Minneplein 24/A3, Ieper T 057 44 57 00 • 22.01 & 12.02 & 26.02 & 12.03 & 26.03.26 Kaartcafé: elke 2de en 4de ­donderdag om 14 uur Plaats: Perron Contact: Reddy Beernaert, Torrepoortlaan 18, Ieper, M 0496 96 40 85 Plaats: CC Het Perron, Maarschalk Fochlaan 1, Ieper Sport en bewegen ism S-Sport • 27.01 & 03.02 & 10.02 & 24.02 & 03.03 & 10.03 & 24.03 & 31.03 & 07.04 & 14.04.26: Petanque binnen Plaats: zaal Cieper Contact: Frans Verschaeve T 057 46 60 75 M 0477 26 84 71 INGELMUNSTER • 20.01 & 24.02 & 24.03.26: Bijeenkomst met koffie en taart • 20.01 & 24.02 & 24.03.26: K ­ aartcafé: kaarting en bingo Contact: Veerle Declercq, ­Doelstraat 75, ­Ingelmunster T 051 31 15 08 of M 0486 89 51 52 Kristiana Sabbe, Hinnebilckstraat 72, ­Ingelmunster T 051 31 60 75 of M 0472 12 43 15 Plaats: OC, Bollewerpstraat 3, Ingelmunster IZEGEM • 12.02 & 12.03.26: Tapbiljart, om 15 uur café De Kabien, Lendeleedsestraat, Izegem • 05.03.26: Bezoek aan zwembad om 14 uur, H. Hartstraat • 02.02 & 02.03 & 07.04.26: Kaartcafé: elke 1ste maandag van de maand om 14.30 uur Plaats: De Leest Contact: Christ Vandommele, Cyriel Tangheplein 10, Izegem Plaats: De Leest, Sint-Jorisstraat, Izegem Sport en bewegen ism S-Sport • 15.01 & 12.02 & 19.03.26: Bowlen, elke 3de donderdag om 14.30 uur Plaats: bowling Stones Izegem Contact: Marniek Viane T 051 30 63 73 • 20.01 & 17.02 & 17.03.26: Petanque De Perelare (oktober) - De ­Rotse (­juli-aug.) Contact: Gilbert Tanghe T 051 31 50 57 • 09.04.26: Fietstocht - vertrek om 14 uur aan de leest Contact: Marc Porteman

KORTRIJK Alle inlichtingen i.v.m. de activiteiten kan ­opgevraagd worden via mail: E info.spluskortrijk@gmail.com • 26.02.26: Reiscafé met fotoreportage en reisverslag over Canada door Yves Durnez • maart: Chambre d'amis ism LINX+, meer info volgt nog • 16.04.26: Stadswandeling met gids, op verkenning op en rond het Plein • 03.02 & 03.03 & 07.04.26: Kaartcafé: Elke 1ste dinsdag vanaf 14 uur - vanaf januari elke 1ste dinsdag ook rummicub Contact: Yves Durnez,Vlasbloemstraat 22, Kortrijk, M 0495 58 47 91 Plaats: Mozaïek, Overleiestraat 15A, Kortrijk Sport en bewegen ism S-Sport • 10.02 & 10.03 & 14.04.26: Bowlen, elke 2de dinsdag om 14.30 uur Plaats: bowling Pottelberg Kortrijk KUURNE Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 3de donderdag van de maand om 14.30 uur, bowling Stones te Izegem Plaats: bowling Stones te Izegem Contact: Donald Declercq, Molenput 8, ­Kuurne T 056 71 74 64 LANGEMARK • 19.01 & 16.02 & 16.03.26: Kaartcafé: om 13.30 uur in lokaal Contact: Franky Barbier, Mangelaarstraat 75, Langemark T 057 48 97 59 Plaats: CC Den Tap, Klerkenstraat 37, ­Langemark LAUWE • 23.01.26: Infonamiddag in het Applauws ism Leif • 27.01.26: Dansnamiddag in Astoria, met maaltijd hutsepot • 05.02 & 05.03 & 02.04.26: Samen soeperen' in het Applauws Lauwe Meer info bij Jean Marie • 24.02.26: Winterwandeling • 03.03.26: Bingonamiddag • 27-28-29 maart: Visweekend Barkentijn Contact: Jean Marie Lambrecht, Hugo Verriest­straat 63, Lauwe M 0476 28 90 03 • Kaartcafé: ­Kaarting-rummicub, elke 2de dinsdag van de maand om 14.30 uur in lokaal Contact: Rik Pattyn M 0475 22 80 05 • 20.01 & 07.04.26: Volksspelen: om 14.30 uur in lokaal iedereen welkom!

Contact: Jean Marie Lambrecht M 0476 28 90 03 Plaats: Astoria bij Jurgen, Hospitaalstraat 67, ­Lauwe. Iedereen welkom Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 1ste en 3de maandag om 14.30 uur in ­Kentucky bowling Wevelgem Contact: Nicole Brulez M 0479 47 93 19 E nicole.brulez@telenet.be • Stap je sterk, elke vrijdag voor gevorderden om 14 uur Contact: Roger Schouteeten T 056 40 46 35 • vanaf maart: Wandelen, elke 4de dinsdag van de maand aan lokaal ­Astoria • vanaf maart: Fietsen, elke 3de dinsdag van de maand aan lokaal Astoria Contact: Rik Pattyn M 0475 22 80 05 of Jean Marie M 0476 28 90 03 • Petanque, elke dinsdag en donderdag om 14 uur aan de sporthal in Rekkem (periode maart-oktober) Contact: Linda Declercq T 056 40 15 34 Marc David M 0472 69 99 18 LEDEGEM-SINT ELOOIS WINKEL Contact: Marie Jeanne Grymonprez, Izegemse­straat 12, St-Eloois-Winkel M 0474 56 55 64 LENDELEDE • 13.01 & 10.02 & 10.03 & 14.03.26: Kaart­ café: Elke 2de dinsdag van de maand om 14.30 uur in lokaal, kaarting, teerlingbak en uno • 04.03.26: Kampioenviering Contact: Josiane Balcaen, Sneppestraat 2, ­Lendelede M 0470 83 11 32 Plaats: GC Den Tap, Pastoor de ­Beirstraat, Lendelede LICHTERVELDE • februari: Toneelvoorstelling Contact: Regina Vandecasteele, Burg. Calle­ waert­­­­laan 74, Lichtervelde M 0476 48 61 29 Plaats: Stad Brugge, Statieplaats 18, ­Lichtervelde Sport en bewegen ism S-Sport • 20.01 & 17.02 & 17.03. & 21.04.26: Elke 3de ­dinsdag van de maand koersbal, DC De Ploeg om 13.30 uur Contact: Léona Beernaert T 051 72 42 17 MARKE • 29.01.26: Nieuwjaarsreceptie om 14.30 uur in OC

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

33

S-PLUS Zuid-Midden West-Vlaanderen

• 12.03.26: Verwennamiddag om 14.30 uur in OC Contact: Anny Verbrugghe, Van Belleghemdreef 2/A021, Marke T 056 21 21 02 Plaats: OC, Hellestraat, Marke

• 03.02 & 03.03 & 07.04.26: Kaartcafé: elke 1ste dinsdag van de maand om 14.30 uur Contact: Linda Hostens, Marialoopsteenweg 34, Meulebeke Plaats: DC Ter Deeve, Bonestraat 24, ­Meulebeke

Sport en bewegen ism S-Sport • elke maandag om 14 uur: Nordic Walking Plaats: op en rond Olympiadeplein • 18.03 & 15.04.26: Maandelijks ­Wandelen, ­vanaf maart, start om 14 uur Plaats: aan café de Loco • Maandelijks seniorenfilm Kinepolis Kortrijk Contact: Albert Verschelde, T 056 25 62 79

Sport en bewegen ism S-Sport • 20.01 & 17.02 & 17.03 & 21.04.26: Bowlen, elke 3de dinsdag om 14 uur Plaats: bowling Joyken Zwevezele • 26.03.26: Boltra om 14 uur Plaats: sporthal De Ark te Ardooie Contact: Luc Werbrouck T 051 48 94 66 M 0473 91 83 76

MENEN • 12.02.26: Bijeenkomst met kwis 'gebruik je zintuigen' om 14 uur Plaats: CC De Steiger • 18.03.26: Spaanse avond, om 18.30 uur Plaats: CC De Steiger • 31.03.26: Daguitstap met de trein naar ­Brugge • 25.04.26: Lentebuffet om 12 uur Plaats: CC De Steiger Contact: Ivan Gardedieu, Peter Benoitstraat 6, Menen M 0475 41 12 16 • Kaartcafé: Elke 1ste en 3de donderdag kaarting en rummicub om 15 uur Contact: Annie Poot M 0477 56 67 85 Plaats: Café The Lemon, Ieperstraat 128, Menen Sport en bewegen ism S-Sport • Sportief wandelen, elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur Plaats: Badhuis ­Menen Contact: Lucien ­Deboutte T 056 20 68 98 • Bowlen, elke 1ste en 4de dinsdag om 14 uur Plaats: Kentucky bowling te Wevelgem Contact: Jean Dejonghe T 056 51 15 25 • Lijndansen, elke dinsdag om 9.30 uur Plaats: CC De Steiger Contact: Liliane Verbrugge T 056 51 08 19 • Krolf elke 3de vrijdag van april tem oktober om 15 uur Plaats: aan de serviceflats Moderato, Volks­ laan Menen Contact: Lut Rammelaere M 0474 05 26 42 MEULEBEKE • 10.02.26: Voordracht in samenspraak met Ter Deeve, om 14.30 uur • 10.03.26: Bingonamiddag Contact: Marijke Baert, Bruggesteenweg 31, Meulebeke T 051 48 98 13 M 0485 27 03 21 Plaats: DC Ter Deeve, Bonestraat 24, ­Meulebeke

34

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

MOEN • 15.01.26: S-Plus Moen nieuwjaar ­inschrijving leden - gratis Brusselse wafel met koffie - om 14 uur Plaats: Hert&Ziel • 17.02.26: Carnaval met muziek en dans om 14 uur Plaats: Hert&Ziel • 24.02.26: Manillenkaarting om 14 uur Plaats: Hert&Ziel • 19.03.26: Met de bus naar de VRT - 2 opnames van Blokken met middagmaal Plaats: vertrek om 10 uur aan de kerk te Moen • 23.04.26: Bingo om 14 uur Plaats: Hert&Ziel Contact: Alain Naessens, Zilverberkenlaan 27, Moen, M 0473 23 54 27 - Rudy Hennion, De ­Vlaminck 44, Heestert, M 0493 50 23 06 Plaats: Hert & Ziel, Ter Moude 19, Moen MOORSELE Iedereen zal nog op de hoogte worden gebracht van de komende activiteiten via uitnodigingen. Contact: Lucrese Vanoverberghe, Hofbos 48, Moorsele, M 0486 92 71 76 Plaats: De Stekke, Sint-Maartensplein, Moorsele OOSTROZEBEKE • 18.02.26: Bijeenkomst met koffietafel en spreker om 14 uur Plaats: zaal Vlaskapelle OC Mandelroos • april: Activiteit of uitstap nog te bepalen Contact: Nadine Spiessens, Kattestraat 3, ­Oostrozebeke T 056 66 41 54 Plaats: OC Mandelroos, Gemeenteplein, ­Oostrozebeke Bij elke activiteit of uitstap wordt iedereen verwittigd op voorhand

POPERINGE • 15.01.26: Nieuwjaarsreceptie seniorenraad Plaats: zaal De Kring • 16.02.26: S-Plus in concert Plaats: Elisabethzaal Antwerpen • 25.02.26: Toneelvoorstelling 'Vergeet mij niet' Plaats: CC Perron Ieper • 07.03.26: Muzikale namiddag met Johnny Clarysse en vieruurtje Plaats: café Brittania Contact: Walter Debeir, Beukenweg 8, ­Poperinge T 057 33 76 26 Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 1ste vrijdag om 15 uur Plaats: b ­ owling De Goe Smete te Poperinge Contact: Freddy Debeir T 057 33 55 34 ROESELARE • 05.02 & 05.03 & 02.04.26: Bijeenkomst met koffie­tafel om 14 uur in lokaal • 08.03.26: Apero-Time ism Dito en Linx+ De Brug Roeselare van 11 tot 14.30 uur Plaats: DC Elsberge, Beverseaardeweg 2, Roeselare Contact: Norbert Maes, Kasteelstraat 145/21, Rumbeke T 051 30 70 36 Plaats: Sint-Georges, Stationsplein 3, ­Roeselare Sport en bewegen ism S-Sport • 15.01 & 19.02 & 19.03.26: Bowlen, elke 3de donderdag om 14 uur Plaats: bowling De Ring Roeselare Contact: Sonja Hoornaert & Norbert Sagaert SINT-DENIJS Verdere info volgt nog via uitnodigingen Contact: Freddy Van Herpe, Hoogstraat 1, Sint-Denijs, M 0479 39 46 83 Plaats: Balladehof,Hoogstraat 15, Sint-Denijs STADEN • 14.01 & 25.02 & 11.03 & 01.04.26: Bijeenkomst met koffietafel - om 14 uur Plaats: lokaal Swok Contact: Willy Debaere, Kapellerie­ straat 37/1.2 Staden T 051 70 42 26 • 14.01 & 25.02 & 11.03 & 01.04.26: Kaart­ café: Kaarting en Hoger-Lager Contact: Rita Dufoort, De Carninstraat 19/3.1, Staden Plaats: CC Het Swok, Ooststraat 4a, Staden Opgelet, wijziging lokaal vanaf 2026, bedankt voor het begrip vanwege het bestuur !

STASEGEM • 16.02.26: S-Plus in concert, om 9.20 uur vertrek met trein naar Antwerpen • 14.03.26: Lentekoffietafel om 16 uur Plaats: Zuiderkouter Contact: Johan Vanheuverbeke, Tarwe­straat 49, ­Stasegem, T 056 22 64 94 of M 0471 36 60 90 Plaats: Zuiderkouter, feestzaal, Speltstraat, ­Stasegem TIELT 22.03.26: Gespreksvoormiddag Paul Bekaert Contact: Marc Dupont, Nieuwstraat 2/3, Tielt T 051 40 31 40 Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 2de dinsdag om 14 uur Plaats: bowling Joyken Zwevezele VICHTE-INGOOIGEM Verdere info volgt nog WAREGEM Iedereen zal verder op de hoogte worden ­gebracht van de komende activiteiten via ­uitnodigingen Meer info op het S-Plus secretariaat T 056 23 03 88 WERVIK-GELUWE • 22.03.26: Lentefeest vanaf 11.30 uur Plaats: De Knippelaar te Wervik Contact: Jens Ugille, Bakkerstraat 23, Wervik M 0496 61 93 45 Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke woensdag en vrijdag om 14 uur Plaats: Bowling Atlantis te Ieper Contact: Jens Ugille M 0469 61 93 45 WEVELGEM • 13.01 & 03.02 & 03.03 & 07.04.26: Bijeenkomst - gezellig samenzijn met koffietafel en info om 14 uur Plaats: LDC Elckerlyck, Elckerlycplein 1, Wevelgem • 25.01.26: Samen klinken op het nieuwe jaar' met Seppe en Rik Vandewalle (Franse chansons met accordeon, gitaar en zang), uitnodiging volgt • 16.02.26: S-Plus in concert, een spetterende show met Lou Roman en zijn orkest en ­diverse zangers. Busvervoer mogelijk. Kaarten en info te verkrijgen bij secretariaat T 056 52 77 47

Plaats: Elisabethzaal Antwerpen • 17.02.26: Kampioenviering, uitnodiging volgt • 17.03.26: Bingo met cijfertjes, uitnodiging volgt Contact: Jacques Debels, Parkstraat 4, Wevelgem M 0476 21 38 51, E jacquesdebels@skynet.be Hilda M 0472 23 33 83 Plaats: CC Guldenberg, Guldenbergplein 1, Wevelgem Wij zijn nog op zoek naar mensen die ons ­bestuur willen vervoegen, interesse of meer info? Bel naar Jacques Debels M 0476 21 38 51 • 13.01 & 03.02 & 03.03 & 07.04.26: Kaart­ café: ­kaarting-sjoelbak -rummicub en paardjes­spel Contact: Gilbert Desseyn T 056 49 66 39 Marc Claeys M 0489 45 47 10 Plaats: CC Guldenberg, Guldenbergplein 1, Wevelgem Sport en bewegen ism S-Sport • Bowlen, elke 2de vrijdag en 4de maandag van de maand om 14 uur stipt Plaats: Kentucky bowling Wevelgem Contact: Christina De Saedeleer T 056 49 38 29 M 0476 27 88 05 WINGENE-ZWEVEZELE • 23.02 & 09.03 & 23.03.26: Kaartcafé: Elke 2de maandag van de maand van 14 uur tot 17 uur Plaats: Polyvalente zaal de Zwaluw, Kasteelstraat, Zwevezele Contact: Martine Devisscher, Sint Pietersveld 12, Wingene T 051 65 69 40 Sport en bewegen ism S-Sport • 24.02 & 10.03 & 24.03.26: Maandelijks koersbal van 13.30 tot 16.30 uur Plaats: cafetaria de ­Zwaluw (kantine basketbal) Contact: Ronny Vanthournout M 0479 82 31 97 ZILLEBEKE • 19.02.26: Gezond slapen Dormina • 19.03.26: Bijeenkomst met quiz • 16.04.26: Bijeenkomst met spreker Contact: Ives Goudeseune, Zwarteleenstraat 81, Zillebeke M 0477 31 12 50 • 05.02 & 05.03 & 02.04.26: Kaartcafé: Elke 1ste donderdag van de maand om 13.45 uur Contact: Nelly Titecat, Zwarteleenstraat 64, Zillebeke

ZONNEBEKE • 15.01 & 29.01 & 12.02 & 26.02 & 12.03 & 26.03 & 09.04.26: Kaartcafé: Op donderdag, om de 14 dagen Contact: Gino Comyn, Walleghemsgoed 32, Zonnebeke M 0472 58 14 33 Plaats: OC ’t Zonnerad, Tresorierstraat 5, ­Zonnebeke ZONNEBEKE VROUWEN VOORUIT • 20.01.26: Diavoorstelling Maurice Bourgois • 17.02.26: Quiz • 17.03.26: Masta Contact: Katrien Vanhie, Foreststraat 14, ­Zonnebeke M 0491 08 05 00 Plaats: OC ’t Zonnerad, Tresorierstraat 5, ­Zonnebeke ZWEVEGEM • 15.01 & 26.02 & 26.03.26: Bijeenkomst met koffie­tafel en gezellig samenzijn • 15.01 & 26.02 & 26.03.26: Kaartcafé: elke 4de donderdag kaarting & bingo om 15 uur Contact: Freddy Van Herpe, Hoogstraat 1, Sint-Denijs M 0479 39 46 83 Plaats: Foyer Theatercentrum, Otegemstraat, ­Zwevegem Sport en bewegen ism S-Sport • 22.01 & 05.02 & 05.03 & 02.04.26: Bowlen, maandelijks op donderdag om 14 uur Plaats: Maes Sportcentrum in Deerlijk Contact: Noël Deweirt, M 0477 41 53 54, E noel.deweirt@proximus.be • 27.01 & 24.02 & 24.03.26: Petanque elke 4de ­dinsdag om 14 uur Plaats: terreinen Malpertus, Gauwelstraat ­Heestert Contact: Marie Rose Valcke, M 0478 59 04 00, E valcke.roos@telenet.be • 19.03 & 16.04.26: Fietsen met ­vertrek om 14 uur aan Speelpunt, Bekaertstraat in Zwevegem, tochtje van ongeveer 30 km met stopplaats onderweg op gezellig terras vanaf maart tot oktober Contact: Ronny Delahousse T 056 75 77 33 M 0474 68 41 95, Noël Deweirt M 0477 41 53 54 E noel.deweirt@proximus.be

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

35

Langer thuis blijven wonen, maar moeite met traplopen?

Ga weer veilig de trap op en af met een Otolift traplift. Rechtstreeks van de fabrikant Uw trapleuning kan blijven zitten Brede kant van de trap blijft vrij Snelle levering Gratis informa tiepakket

Vraag nu ons gratis informatiepakket aan Otolift.be/pakket | 0800 - 59 003

Of scan de QR-code Open de camera of Google Lens op uw telefoon en scan de code.

Kijk op Otolift.be/pakket of bel 0800 - 59 003