Januari 2026 – S-Plus tijdschrift Limburg

Driemaandelijks tijdschrift van S-Plus vzw, v.u. Corry Maes, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel Afzendadres: Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel - Afgiftekantoor Brussel X P004993

1

S-PLUS DRIEMAANDELIJKS LEDENMAGAZINE VOOR PLUSSERS MET PIT JANUARI-FEBRUARI-MAART 2026

Ga je mee met S-Plus? Ontdek het jaarprogramma 2026 binnenin!

PB- PP B-12241 BELGIE(N) - BELGIQUE

INHOUD

Samen beleven, doen en ervaren – daar draait het om bij S-Plus! In dit nummer van S-Plus Mag ontdek je ons volledige aanbod aan activiteiten voor het voorjaar van 2026. In het julinummer brengen we je dan weer op de hoogte van wat er in het najaar te beleven valt. Het reisaanbod splitsen we niet op: je vindt alle reizen overzichtelijk gebundeld in dit nummer.

Legende

Noteer alvast: inschrijven kan vanaf dinsdag 20 januari 2026 om 9 uur! Heb je nog vragen of wil je inschrijven op één van onze activiteiten? Het team van S-Plus staat met plezier voor je klaar!

Activiteit met een moeilijker parcours, veel trappen ... Bij deze activiteit is busvervoer ingepland. Vraag bij inschrijving naar de opstapplaatsen. Bij deze activiteit is een maaltijd inbegrepen. Lees de algemene voorwaarden voor onze reizen en activiteiten op www.s-plusvzw.be!

We kozen opnieuw voor een brede mix: ontspanning, vorming, beweging … voor elk wat wils én voor elk budget. Wil je meteen het hele jaarprogramma zien? Neem dan zeker een kijkje op www.s-plusvzw.be.

Voor deze activiteit moet je goed kunnen stappen.

Team S-Plus Limburg Scan de QR-code en word lid van S-Plus!

011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Colofon S-Plus Mag Driemaandelijks ledenmagazine van S-Plus vzw Januari 2026

In dit nummer Koester je mooiste momenten met Pixum....................................................................................... 3 S-Plus in Concert / Neem deel aan onze interessante webinars in 2026.................................. 4 Pensioenservice Solidaris..................................................................................................................... 5 Gezondheidswandelingen 2026.......................................................................................................... 6 Ledenvoordelen......................................................................................................................................7 Korte berichten................................................................................................................................. 8 Landelijk reisaanbod............................................................................................................................. 9 Actviteitenaanbod Limburg............................................................................................................... 16 Coponcho.............................................................................................................................................. 28 S-Plus Limburg..................................................................................................................................... 32

Certificate Number 10506-2009-1003 www.climatepartner.com

2

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Redactie: Gertie Brouwers, Veerle Daenen, Noina Heymans, Herman Hombroek, Sofie Lambrechts, Dirk Laruweere, Corry Maes, Liliana Nikolova, Feyza Sönmezyuva, Melissa Tihange, Margot Vandewalle, Helga Vangenechten, Sarah Van Humbeeck Vormgeving: artoos group Druk: Bredero Graphics Eindredactie Sarah Van Humbeeck en Melissa Tihange Verantwoordelijke uitgever Corry Maes I vzw S-Plus Sint-Jansstraat 32-38 I 1000 Brussel Secretariaat Sint-Jansstraat 32 I 1000 Brussel T 02 515 02 23 E info@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be Ondernemingsnummer 0409 572 206 RPR Brussel

De redactie van dit nummer werd afgesloten op 12 november 2025. De inhoud is gebaseerd op informatie die op dat moment verstrekt en bevestigd werd door de betrokken partijen.

S-PLUS APP

Koester je mooiste momenten met Een nieuw jaar is het ideale moment om terug te blikken op de vele mooie herinneringen van het voorbije jaar. Denk aan gezellige familiebijeenkomsten, uitstapjes met vrienden of dat fijne reisje. Zulke momenten verdienen meer dan een plaatsje op je smartphone: ze verdienen een blijvende plek. Met Pixum, een gebruiksvriendelijke online fotoservice, tover je jouw favoriete momenten om tot iets tastbaars: een prachtig fotoboek, een kalender of een unieke wanddecoratie. Of je nu op zoek bent naar een persoonlijk cadeau, of jezelf wil verwennen, bij Pixum vind je voor elk idee wel iets moois. Je kiest zelf het formaat, de lay-out en de stijl. De handige software helpt je stap voor stap op weg met creatieve sjablonen, achtergronden en ontwerpelementen. Zo wordt het maken van je fotoboek of kalender niet alleen eenvoudig, maar ook een plezierige activiteit op zich. Wie het graag eenvoudig houdt, kan in de Pixum-app met de Toverboek-functie in een paar

klikken een prachtig fotoboek samenstellen. De app sorteert je foto’s automatisch en doet enkele creatieve voorstellen. Jij hoeft enkel te kiezen en eventueel wat aan te passen. Werk je liever op computer, dan biedt de Pixum Fotowereld Software nog meer creatieve mogelijkheden, zoals eigen lay-outs, achtergronden, landkaarten en zelfs video’s.

m u x i P

Voordeel voor S-Plusleden

Als lid van S-Plus geniet je van 15 % korting op alle fotoproducten (exclusief verzendkosten). Gebruik bij je bestelling de code S-PLUS-15. Let op: deze korting kan niet worden gecombineerd met andere acties of promoties. Meer info: www.pixum.be

Na het samenstellen van je fotoproduct zorgt Pixum voor de rest. Zodra je bestelling klaar is, wordt ze met bpost verzonden naar het adres van jouw keuze in België. Meestal ligt je bestelling binnen drie tot vijf werkdagen in de brievenbus; kleinere fotoproducten zijn vaak nog sneller geleverd. Download Pixum via Google Play

Ontdek meer via QR-codes In ons magazine vind je regelmatig QR-codes. Zo’n QR-code is een handige digitale koppeling: scan ze met de camera van je smartphone of tablet en je komt meteen op de juiste webpagina, zonder dat je zelf het webadres hoeft in te typen. Melissa Tihange

1. Open de camera van je smartphone of tablet. Op de meeste toestellen is de QR-scanner standaard in de camera ingebouwd. 2. Richt je toestel op de QR-code. 3. Er verschijnt een melding met een link. 4. Tik op de link om de pagina te openen. Bij dit artikel vind je een QR-code die je rechtstreeks naar onze blogpagina brengt, waar we stap voor stap tonen hoe je zelf een Pixumfotoboek maakt. Handig als je het even wil uitproberen!

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

3

GEZOND EN WEL

S-Plus in concert

Ook dit jaar verwachten we een spetterende show onder leiding van Lou Roman en zijn orkest. Op het podium staat naast het Lou Roman Orchestra samen met Nadia en Ivann en de Showcase dansers ook de legendarische Paul Michiels. Hij vindt ongetwijfeld de ‘way to your heart’. Velen onder ons hadden Barbara Dex al in het hart gesloten, dus ‘better be ready’ voor deze fantastische dame! Hans Peter Janssens, net terug van zijn Miserables Tour, geeft het beste van zichzelf en zijn stem. Standup Bert Gabriëls en surprise act Nicolodi zorgen voor de perfecte afwisseling en een lach op het gezicht. De presentatie ligt deze keer in handen van Patrick Onzia. Locatie: Elisabethzaal - Antwerpen Datum: 16 – 17 februari 2026 Prijzen: Rang 1: 50 euro (parterre en voor balkon1) ledenprijs 35 euro Rang 2: 46 euro (zij parterre, achter balkon1, voor balkon2) ledenprijs 31 euro Rang 3: 40 euro (balkon 2), ledenprijs 25 euro Niet inbegrepen: busvervoer. Vraag ernaar in je regionaal secretariaat! Opgelet, voor dit evenement zijn de inschrijvingen al gestart in november 2025

Neem deel aan onze i­ nteressante webinars! Minder stress, meer rust en beweging door Bart Beullens Dinsdag 10 maart 2026 om 19.30 - 21 u.

Levenseinde en voorafgaande zorgplanning door Prof. Dr. Wim Distelmans Donderdag 2 april 2026 om 19.30 - 21.30 u.

Voel je dat stress soms de overhand neemt? Tijdens dit inspirerende webinar neemt Bart Beullens je mee in de boeiende wisselwerking tussen stress en ontspanning. Je ontdekt hoe je met kleine aanpassingen meer innerlijke rust, energie en veerkracht kunt ervaren. Bart laat je op een toegankelijke manier kennismaken met bewust bewegen en ademhalingsoefeningen die je eenvoudig in je dagelijks leven kunt toepassen. Je hoeft geen sportieve ervaring te hebben — enkel de wens om wat meer balans te vinden.

Kankerspecialist en professor in de palliatieve geneeskunde Wim Distelmans is een toonaangevende voorvechter van palliatieve zorg en het recht op euthanasie. Hij pleit voor het recht op zelfbeschikking, waarbij iedereen in vrijheid moet kunnen kiezen voor een waardig levenseinde. Tijdens dit boeiende webinar belicht Prof. Dr. Distelmans de juridische mogelijkheden en beperkingen rond euthanasie en wilsbeschikking. Hij gaat dieper in op de praktische uitvoering en ethische vraagstukken en baseert zich daarbij op zijn boek Een waardig levenseinde.

Na het webinar ontvang je opvolgmateriaal zodat je de geleerde technieken en tips ook zelf verder kunt oefenen. Zo neem je de rust en helderheid van het webinar mee in je eigen leven. Over Bart: Bart Beullens is gecertificeerd Mindful Runtrainer. Met veel enthousiasme helpt hij mensen om met meer aandacht te bewegen, stress te verminderen en met een glimlach in het leven te staan.

Webinars najaar 2026 - Slapen - Bijna op pensioen Hou onze website in de gaten voor meer info!

4

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Inschrijvingen Je kan je voor alle webinars inschrijven via www.s-plusvzw.be. Na afloop van het webinar krijg je een link toegestuurd om het webinar te herbekijken.

­ s i r a d i l Pensioenservice So Aan pensioen denken roept vaak vragen op: waar heb ik recht op en hoe pak ik dat allemaal aan? Solidaris helpt je graag op weg met persoonlijk advies en begeleiding.

Wat doen we? Wij bieden in elke provincie éénzelfde service aan de leden inzake de pensioendossiers. Wij geven info, advies en ­begeleiding over: • Algemene info pensioenen • Wettelijk pensioen • Vervroegd pensioen: hulp bij indienen aanvraag – link met sociale uitkeringen (DMW) • Overlevingspensioen en overgangsuitkering: hulp bij indienen aanvraag + cumul overlevingspensioen, toegelaten arbeid / rustpensioen en sociale uitkering • Minimumpensioen • Inkomensgarantie Ouderen (IGO): hulp bij indienen aanvraag - advies & begeleiding omtrent IGO • Aanvullend pensioen 2e pijler • Buitenlands pensioen: doorverwijzen vakbond • Pensioen bij scheiding (ook opname woonzorgcentrum) • Toegelaten arbeid in cumul met pensioen • Klachten richting Federale Pensioendienst

Doelgroep Wij richten ons vooral tot de volgende doelgroepen: • Werknemers: zieken, ­weduwen of weduwnaars • Zelfstandigen: zieken, ­weduwen of weduwnaars • IGO-gerechtigden (+66) • Invaliden • Ambtenaren: enkel indien geconfronteerd met ziektedagen/medisch pensioen, weduwen of weduwnaars • Gemengde loopbanen

PENSIOENEN

Bereikbaarheid

Je PENSIOENSERVICE kan met je vragen SOLIDARIS ANTWERPEN Sint-Bernardsesteenweg 200 | 2020 Antwerpen m.b.t. pensioenen +32 (0)3 285 44 44 (keuze 3, dan keuze 2) terecht bij de pensioeninfo.ant@solidaris.be pensioenservice van PENSIOENSERVICE SOLIDARIS Solidaris OOST-VLAANDEREN

Vakbonden Met vragen over de volgende onderwerpen kan je terecht bij de vakbond: • SWT / brugpensioen • Opzegperiode • Uitstap- of eindeloopbaan­ regelingen • Werkloosheid • Buitenlandse pensioenen • Alle soorten arbeidsduur­ vermindering • Conflicten met werkgevers inzake pensioen

Tramstraat 69 | 9052 Zwijnaarde +32 (0)9 333 55 00 pensioenservice.ovl@solidaris.be PENSIOENSERVICE SOLIDARIS LIMBURG Capucienenstraat 10 | 3500 Hasselt +32 (0)11 30 11 99 | +32 (0)492 23 18 75 +32 (0)11 26 95 86 pensioen.lim@solidaris.be PENSIOENSERVICE SOLIDARIS WEST-VLAANDEREN Regio Brugge: 050 44 79 18 Regio Kortrijk: 056 22 12 26 Regio Midden: 051 26 51 95 Regio Oostende 059 55 16 10

dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be dmw.wvl@solidaris.be

PENSIOENSERVICE SOLIDARIS VLAAMS BRABANT Leo Laura, Ismaili Amal, dossierbeheerders Pensioenen 02 546 15 12 sociale_dienst.bra@solidaris.be

Herman Hombroek

TICKETS CAT. 1: € 62 P.P. CAT. 2: €49 P.P. CAT. 3: € 34 P.P.

03.04.26 TOT 10.05.26

LOCATIE

Denk aan fluweelrode gordijnen, een rokerige ambiance en een extravaganza van weelderige kostuums en over-the-top styling.

Het Witte Paard

Hier waan je je in een tijdloos universum waar elegantie en spanning de boventoon voeren, een wereld van glitter, mysterie en passie.

8370 Blankenberge

Gerealiseerd met de steun van de tax shelter-maatregel van de Belgische wetgever via Flanders Tax Shelter. V.U. Cheval Blanc Productions

W

Duik opnieuw onder in het zwoele en mysterieuze cabaret ‘Cheval Blanc’, een magische plek die je meeneemt naar de levendige 1920’s.

U

Het sensuele spektakel keert terug!

IE

N

BURLESQUE 2

Vissersstraat 53

via www.witte-paard.be of bel naar +32 70 25 02 00 (€ 0.30 / min)

VARIÉTÉ SHOW TICKETS & INFO WWW.WITTE-PAARD.BE OF 070 250 200 (€ 0,30/MIN) PRIJZEN: CAT. 1: €62 PP

S-PLUS

CAT. 2: €49 PP

CAT. 3: €34 PP

- januari-februari-maart 2026

5

BEWEGEN

Gezondheidswandelingen 2026 Ga je graag wandelen in fijn gezelschap? Ontdek ons wandelprogramma van 2026, met in deze editie de wandelingen tot en met juli. S-Plusleden wandelen gratis mee (uitgezonderd: Nationale S-Plus Wandeldag). Niet-leden kunnen 2 keer gratis deelnemen; nadien vragen we om lid te worden. De wandelingen voor het najaar communiceren we in de juli-editie. 23.01 | Vlietjeswandeling Mechelen (8,2 km) Vertrek: Lijnwinkel voor het treinstation Mechelen Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

29.03 | Wandelen tussen ganzen en watervogels, Schulensbroek (8 km) Vertrek: 10 uur, ’t Vloot, Demerstraat 60, 3560 Lummen Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

25.01 | Wandelen langs de Maas, Aldeneik/Maaseik (7 km) Vertrek: 10 uur, Hotel de Sjeiven Dörpel, Leeuwerikstraat 74, 3680 Maaseik 011 24 73 60 Inschrijven: limburg@s-plusvzw.be

29.03 | Wandeling Asper (6 km) Vertrek: 9.30 uur, Restaurant Haspra, Carlos Dierickxplein 2, 9890 Gavere 09 333 57 76 Inschrijven: o-vl@s-plusvzw.be

22.02 | Op en top Haspengouw, GorsOpleeuw (6 km) Vertrek: 10 uur, Fietscafé De Pastorie, Martinusstraat 34, 3840 GorsOpleeuw Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be 27.02 | Rubenskasteel Elewijt (6 km) Vertrek: St. Hubertuskerk, Victor Servranckxstraat 3, 1982 Elewijt Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 17.03 | Wandelen langs de historische vesten van het mooie Brugge (6 km) Vertrek: 14 uur, voorkant station Brugge Inschrijven: 056 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be 24.03 | Ontdek Kampenhout en het witloofmuseum (6,5 km) Vertrek: 14 uur, kerk van ­Kampenhout, Dorpsstraat 11, 1910 Kampenhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 27.03 | Laar en Listwandeling Nederokkerzeel (8,2 km) Vertrek: parking St. Stefanuskerk, 1910 Nederokkerzeel Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

6

S-PLUS

24.04 | Rozendaalwandeling Vissenaken (7,4 km) Vertrek: St. Maartenskerk, Metselstraat, 3300 Vissenaken Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 25.04 | Buggenhout Bos (10 km) Vertrek: 13.45 uur, Kasteelstraat, 9255 Buggenhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 26.04 | Wandeling langs de Cicindria, Kerkom/Sint-Truiden (6 km) Vertrek: 10 uur, Brouwerij Kerkom, Naamsesteenweg 469, 3800 Sint-­ Truiden Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be 14.05 | Vennenwandeling Klein Engeland Hoeve (7,5 km) Vertrek: 13.30 uur, Klein ­Engeland hoeve, Klein Engeland 29, 2300 ­Turnhout Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be 22.05 | Wandeling Kalkense Meersen (6 km) Vertrek: 13.45 uur, Café Den Aard 4, 9260 Schellebelle Inschrijven: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

- januari-februari-maart 2026

23.05 | Wandeling in en rond Kalfort (10 km) Vertrek: 13.45 uur, Café Cinna’s, Kalfort­dorp 63, 2870 Puurs-SintAmands Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

19.06 | Wandeling Waasmunster (5 km) Vertrek: 14 uur, parking, achteringang van ‘Mona’, Lode Ontropdreef, 9250 Waasmunster Inschrijven: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

27.05 | Ontdek het mooiste van Meulebeke! (7 km) Vertrek: 14 uur, OC Ter Deeve, Bonestraat 24, 8760 Meulebeke Inschrijven: 056 23 03 92

26.06 | Asiat-park wandeling Vilvoorde (aantal km?) Vertrek: parking Begraafplaats Vilvoorde Centrum, Abeelstraat, 1800 Vilvoorde Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

29.05 | Beemdenwandeling Wolvertem (6,5 km) Vertrek: parking van De Sportschuur, Populierenlaan 20, 1861 Meise Inschrijven: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be 31.05 | Wandeling langs de waterlopen, Lanaken (6 km) Vertrek: 10 uur, Kerk Neerharen, Kasteelstraat 30, 3620 Lanaken Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

28.06 | Wandelen in de Herkenrode bossen, Kermt (7 km) Vertrek: 10 uur, Tennisclub SMACH, Ten Hove 12B, 3510 Kermt Inschrijven: 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

10.06 | Oversteek van St-Amands naar Castel, wandeling in CastelMoerzeke (7 km) km) Vertrek: 13.30 uur, café Emile, 2890 St-Amands Inschrijven: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Nationale S-Plus Wandeldag, Hasselt (6 of 10 km) Ontdek Hasselt te voet tijdens onze Nationale S-Plus ­Wandeldag! Kies tussen een gezellige 6 km met fotozoektocht of de 10 km-route voor wie graag stevig doorstapt. Vertrek: LDC Stadspark, Casterstraat 77, 3500 Hasselt Prijs: € 2 Inschrijven: T 011 24 73 60 E limburg@s-plusvzw.be

LEDENVOORDELEN

? d i l s u l S-P e voordeel! j n a v t e i Gen

Nieuwe ledenvoordelen voor boekenwurmen S-Plusleden genieten van een korting van 20 % op de onderstaande boeken

Het rode goud. De tomaat en het kapitalisme • Jean-Baptiste Mallet Volg de weg van de industriële tomaat! Een ongemakkelijk verhaal over agrobusiness, uitbuiting van arbeiders, maffia, fraude op wereldschaal en jaaromzetten van 10 miljard dollar. € 18 (i.p.v. € 22,50) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462671669 Gaza. Een geschiedenis van kolonisatie • Ludo De Brabander en ­Soetkin Van Muylem In dit boek nemen Ludo De Brabander en Soetkin Van Muylem je in sneltreinvaart mee doorheen de geschiedenis van het geweld Gaza. Het abc van de Palestijnse tragedie. € 16 (i.p.v. € 20,00) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462674721 In het spoor van Fanon • Koen Bogaert In het spoor van een hele reeks dekoloniale denkers, neemt Koen Bogaert je mee in een geschiedenis die ruim vijfhonderd jaar overspant, van de koloniale symbiose tussen staten en bedrijven, de uitvinding van ‘ras’ tot de Haïtiaanse Revolutie en de hedendaagse heropflakkering van het mondiale protest. € 19,92 (i.p.v. € 24,90) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462673939 Boogie Business • Paul Ambach Veertig jaar lang zagen de dagen en nachten van Paul Ambach, Boogie Boy voor de vrienden, er net iets anders uit dan die van jou en mij. ­Ambach betekende voor de concertwereld in België wat Edison ­betekende voor de lamp: hij vond haar uit. De ontmoetingen met een eindeloze stoet legendes maar ook zijn eigen carrière als muzikant lezen als een avonturenroman. € 15,60 (i.p.v. € 19,50) • Uitg.: EPO • Referentie: 9789462670846 Nops - In het donker • Rosemarie De Vos en Yennick Meert Nops wil slapen. Maar Poes hoort een vreemd geluid. Slak denkt dat ze achtervolgd wordt en Wasbeer weet zeker dat er een monster in het bos zit. Mevrouw Muis is haar kleintjes kwijt en ook Everzwijn kan niet ­slapen. Morgen moet hij naar de tandarts. Iedereen is een beetje bang. Maar samen lukt het beter om moedig te zijn. € 5 (i.p.v. € 12,95) • Uitg.: De Rêverie • Referentie: 9789081371933

Gratis verzending vanaf 20 euro. Naam ...........................................................................................................................................................................................................................

Als lid van S-Plus heb je recht op heel wat voordelen! Theater- of concertliefhebbers krijgen korting op een selectie van voorstellingen in Theater Elckerlyc in Antwerpen, Het Witte Paard in Blankenberge of op de concerten op www.concertevents.be. Reizigers en cultuurliefhebbers kunnen met korting een mobilhome huren bij Goboony, een bezoekje brengen aan het Historium in Brugge of uitstapjes maken naar de kust, Limburg, Bellewaerde of Walibi. Ook is er een korting op het verblijf van pakketreizen geboekt bij WeTravel2. Ben je een fervente fietser? Als S-Pluslid krijg je korting bij Bike Republic of op een fietsbijstandsverzekering bij VAB. Boekenliefhebbers krijgen korting op een selectie aan boeken van drukkerij EPO of wanneer ze een abonnement nemen op hun favoriete weekblad bij Roularta. Leeftijd is maar een getal, maar comfort en genot zijn tijdloos. De producten van Erovibes weerspiegelen dit idee perfect. Je krijgt korting op een selectie klassiekers en innovatieve 'erotische' gadgets. Verzamel je favoriete foto’s in een album of bewerk ze tot unieke fotoproducten of – cadeautjes bij Pixum. Hoe kan je genieten van deze voordelen? Je vindt alle informatie over de ledenvoordelen op www.s-plusvzw.be/ ledenvoordelen of bel naar je regionale secretariaat voor meer informatie.

Adres ........................................................................................................................................................................................................................... Postcode + gemeente .............................................................................................................................................................................. Bestelt ......................................................................................................................................................................................................................... .............................................................................................................................................................................................................................................. ...................................................................................................................................................................................................

(titels en prijs)

Datum ............................................................ Handtekening .......................................................................................................... Actie geldig zolang de voorraad strekt. Stuur deze bon ingevuld terug naar EPO uitgeverij, Lange Pastoorstraat 25-27, 2600 Berchem of bestel via mail: orders@epo.be met als referentie S-Plus. Bestellen kan ook via de webshop van www.epo.be, met de actiecode SPLUS0126. Geef deze code in bij het afrekenen, de korting van 20 % wordt automatisch verrekend.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

7

s e j s i e m e g a t n Vi

S-PLUS KORT

Hoe kies je de autoverzekering die bij jou past? Onze mobiliteitsgewoonten veranderen en zo ook de risico’s op de weg. Met de opkomst van elektrische auto's, de nieuwe regelgeving en de vele verschillende manieren waarop we ons verplaatsen, is het belangrijk dat je autoverzekering goed afgestemd blijft op jouw rijbehoeften en je dus de juiste bescherming biedt tegen de juiste prijs. Kom je in aanmerking voor een korting op je autoverzekering? Dankzij de flexibele en aanpasbare oplossingen van P&V Verzekeringen kruip je veilig beschermd achter het stuur en geniet je van een dekking die echt bij je dagelijkse leven past. En afhankelijk van het type brandstof, het aantal gereden kilometers en de uitrusting van de auto geniet je met P&V Auto mogelijk van een korting tot wel 40 %. Nog tot 30 juni 2026 profiteer je bovendien van onze saloncondities, met 10 % korting op een omnium of mini-omnium. Rij met een gerust gemoed Omdat elke bestuurder uniek is, stel je bij P&V jouw autoverzekering zelf samen. Afhankelijk van het voertuig en jouw rijgewoonten kan je aan de verplichte basiswaarborg Burgerlijke Aansprake-

Mentaal sterk en vol energie na je 50ste

lijkheid Auto allerhande opties toevoegen, zoals bijstand bij pech, rechtsbijstand of bescherming van de bestuurders. Carpoolen? P&V stemt jouw autoverzekering daarop af! Als je regelmatig carpoolt, als passagier of bestuurder, is het essentieel om een verzekering te hebben die hierop is afgestemd. Bij ons vind je efficiënte en aanpasbare oplossingen die jouw bescherming garanderen, ook bij carpooling. Jouw mobiliteit, onze prioriteit Is je autoverzekering nog wel aangepast aan je gebruik en budget? Jouw P&V-adviseur overloopt graag met jou hoe je vandaag verzekerd bent en wat er eventueel beter of goedkoper kan. Dankzij onze 170 kantoren in België vind je altijd een adviseur bij jou in de buurt: loop zeker eens binnen!

‘Vintage meisjes. ­Mentaal sterk en vol energie na je 50ste’, door Christel Geerts en Charlotte Brys, werd uit­gegeven bij Borgerhoff &­ ­Lamberigts. Het boek is te koop via www.borgerhoff-­ lamberigts.be of in de boekhandel. Richtprijs: € 22,99.

Dit inspirerende boek zet de mentale kracht van vrouwen van 50 jaar en ouder in de schijnwerpers. In Vlaanderen gaat het om bijna 1,5 miljoen vrouwen, in ­Nederland zelfs om meer dan 3 miljoen. Elk van hen heeft een uniek levensverhaal, maar ze delen een gemeenschappelijke zoektocht naar veerkracht, verbinding en zingeving. Ouder worden brengt niet automatisch rust, maar wel nieuwe vragen en uitdagingen op ­psychologisch, sociaal en existentieel vlak. Met wetenschappelijke inzichten, persoonlijke getuigenissen en eerlijke gesprekken reikt dit boek concrete handvaten aan om je geest te versterken. Geluk kun je niet afdwingen, maar je manier van denken wél.

Check de voorwaarden van de actie en maak een afspraak met een P&V-adviseur bij jou in de buurt op pv.be. Geschreven door P&V Verzekeringen

13 - 15.02.2026 Valentijn

Reserveer via info@domein-westhoek.be Hotel Domein Westhoek*** 30 jaar

 2 nachten, luxe kamer, half pension Noordzeedreef 6-8  vrijdagavond : koud & warm buffet 8670 Oostduinkerke  zaterdagavond : passionele cocktail T 058 22 41 00 & candlelight diner www.domein-westhoek.be  muzikale « St-Amour ambiance »

v.a. 321p.p. p.p. v.a. €€ 315 8

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

city taks is niet inbegrepen

VLIEGTUIGREIZEN

Vliegtuigreizen Ervaar de Portugese warme ­gastvrijheid Voel de warmte van de zon, het ritme van de golven en de kracht van ontspanning in het ­prachtige Iberostar Selection Lagos ­Algarve – Beach Meia Praia. Deze stijlvolle accommodatie ligt direct aan het strand. Perfect voor wie droomt van een zorge­loze vakantie in een van de mooiste regio’s van Portugal. Datum: 9 mei t.e.m. 16 mei 2026 Hotel: Iberostar S­ election Lagos Algarve****+ (­halfpension) Prijzen: Basisprijs: 1448 euro S-Plus ledenprijs: 1398 euro Singletoeslag: 405 euro

Info en inschrijvingen vanaf 20 januari om 9 u. T 02 515 02 06 E john.deridder@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be ma-di-do van 9 tot 16 u., vr van 9 tot 12 u. Vliegreizen • Tijdens onze S-Plus reizen is geen persoonlijke begeleiding voorzien (rolstoel duwen, ondersteuning bij wandelen, eten ­geven …). Onze S-Plusreis­leiders zijn er voor de begeleiding van de hele groep. Wanneer deelnemers zich voor vakanties inschrijven moeten ze zelf­redzaam zijn en indien nodig zelf in een ondersteunende reisgezel voorzien. Ouderen met meer zorgnood verwijzen we graag door naar de mantelzorgvakanties i.s.m. Coponcho. • Niet inbegrepen (indien van toepassing): toeristenbelasting en ecotaksen (bedrag afhankelijk van bestemming en hotel, ter plaatse te betalen), eventuele administratieve kosten bij het inchecken op de luchthaven, extra ruimbagage, excursies (buiten het programma), eventuele luchthaventaksverhogingen en fueltoeslagen. • In al onze vliegtuigreizen is een verzekering tegen ongevallen, reis­bijstand, annulering en bagage (tot € 500) inbegrepen.

Naar de Griekse zomerzon

Laat je betoveren door het eiland Kreta, waar zon, zee en cultuur samenkomen. In het sfeer­volle Hotel Minos Mare Beach, direct aan het zandstrand van ­Rethymnon, geniet je van pure ontspanning. S-PLUS

Datum: 8 juni t.e.m. 18 juni 2026 Hotel: Minos Mare Beach**** (All-in) Prijzen: Basisprijs: 1529 euro S-Plus ledenprijs: 1479 euro Singletoeslag: 305 euro

- januari-februari-maart 2026

9

VLIEGTUIGREIZEN

Cultuurtrip Tallinn en Helsinki We nemen je mee op een reis naar niet één, maar twee ­prachtige steden in Noord-­Europa! O ­ ntdek de charmante hoofdsteden van Estland en Finland, waar een mix van rijke geschiedenis, sfeervolle straatjes en indrukwekkende architectuur je ongetwijfeld zal betoveren. We verblijven in het sprookjesachtige Tallinn en bezoeken van daaruit het majestueuze Helsinki, twee parels die perfect te combineren zijn! Programma: Onder meer de Old Town met gids, KUMU-museum, Lagemaa tour Nationaal park, Palmse Manor, dagtrip ­Helsinki

Naar de Spaanse winterzon

met overzetboot en walking tour met lokale gids, begeleide tramrit… Datum: 10 augustus t.e.m. 14 ­augustus 2026 Hotel: My City Hotel****+ (4x halfpension met verrassingsdiner donderdagavond, ontbijt laatste dag) Prijzen: Basisprijs: 1140 euro S-Plus ledenprijs: 1090 euro per pers in dubbelkamer Singletoeslag: 250 euro per pers in dubb kamer alleen- gebruik

Ontsnap aan de koude dagen op het prachtige eiland Lanzarote. Laat je meevoeren door de relaxte eilandvibe en ontdek waarom Lanzarote de parel van de Canarische Eilanden wordt genoemd. Verblijf in het stijlvolle Hotel H10 L ­ anzarote Princess, Playa ­Blanca, op wandelafstand van het strand en het gezellige centrum.

Datum: 24 november t.e.m. 8 ­december 2026 Hotel: H10 Lanzarote ­Princess**** (All-in) Prijzen: Basisprijs: 2357 euro S-Plus ledenprijs: 2307 euro Singletoeslag: 535 euro

Nazomeren aan de Turkse Riviera Beleef een heerlijke nazomer aan de azuurblauwe kust van Side. Verblijf in het Hotel Sural ­Resort, gelegen vlak aan het strand en omgeven door palmbomen.

Prijzen: Basisprijs: 1276 euro S-Plus ledenprijs: 1226 euro Singletoeslag: 265 euro

Datum: 4 oktober t.e.m. 11 ­oktober 2026 Hotel: Sural Resort**** (All-in) 10

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Info en inschrijvingen vanaf 20 januari om 9 u. T 02 515 02 06 E john.deridder@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be ma-di-do van 9 tot 16 u., vr van 9 tot 12 u.

BINNENLANDSE REIZEN

t r o o p w u De Barkentijn, Nie

Gastronomisch visweekend

Met haar topligging pal aan het strand is De Barkentijn de ideale uitvalsbasis voor een verblijf aan zee. Comfortabele kamers, een lekkere verzorgde keuken en eerlijke prijzen maken van elke trip een aangename en zorgeloze ervaring.

Geniet van een uitgebreid gastronomisch vismenu, met heerlijke, zorgvuldig bereide gerechten. Een smaakvol feest voor fijn­ proevers dat je niet mag missen! • Welkomstdrink • Gastronomisch ­vis­menu (­aperitief en wijnen ­inbegrepen) • Muzikale avond met live-­ muziek

Prijzen: Basisprijs: € 314 S-Plus ledenprijs: € 264 Toeslag single: € 35 Info en inschrijven vanaf 20 ­januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Datum: Periode 1: 6 t.e.m. 8 maart 2026 Periode 2: 27 t.e.m. 29 maart 2026 Hotel: De Barkentijn (­volpension)

Weekend voor alleenstaanden Tijdens dit weekend ontmoet je andere alleenstaanden die, net als jij, houden van gezelligheid en samen genieten. Verwacht een ontspannen programma met ­leuke activiteiten, tijd voor gesprekken en veel ruimte om nieuwe mensen te leren kennen. De activiteiten zijn niet definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden. ­Mogelijke activiteiten: • Ontspannende wandeling • Minigolf • Fietsuitstap • Lekker eten en drinken • Dansavond met livemuziek

Datum: Periode 1: 27 februari t.e.m. 1 maart 2026 Periode 2: 29 mei t.e.m. 31 mei 2026 Hotel: De Barkentijn (volpension) Prijzen: Basisprijs: € 275 S-Plus ledenprijs: € 225

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. T 09 333 57 76 E o-vl@s-plusvzw.be

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

11

BINNENLANDSE REIZEN

s y a d i l o Floreal H

Geniet van een zorgeloze vakantie aan zee of in de Ardennen. Floreal Holidays biedt comfortabele accommodaties, ontspanning, sport en lekker eten in een gastvrije sfeer.

Midweek rust en natuur in Neufchâteau Tijdens ons midweek ­Neufchâteau kom je volledig tot rust in het hart van de Ardennen. Geniet van een sfeervol verblijf met heerlijke diners, een begeleide boswandeling, een gezellig kookatelier en, voor wie wil, een fietstocht naar de abdij van Orval. Een midweek vol natuur, smaak en ontspanning! • Begeleide wandeling in de bossen rond Neufchâteau • Kookatelier in het hotel • Optioneel: fietstocht naar de Abdij van Orval (elektrische fiets: + € 15) • Panoramisch uitzicht • Op wandelafstand van de ­Vallée du Lac de Neufchâteau • Elke avond: driegangendiner met verschillende opties

Datum: 8 juni t.e.m. 12 juni 2026 Hotel: Bô Rivage, Floreal Neufchateau (halfpension) Prijzen: Basisprijs: €594 S-Plus ledenprijs: € 544 Toeslag single: € 60 Toeslag kamer met meerzicht: € 60 Bus en citytax ­inbegrepen.

Natuur en gezelligheid in La Roche-en-Ardenne Geniet van een actieve en ­gezellige midweek in de prachtige Ardennen. Ontdek de omgeving tijdens een ochtendwandeling, amuseer je met minigolf en ­petanque, en sluit de dagen af met heerlijke diners en een gezellige thé dansant. • Ochtendwandeling met natuurgids • Optioneel: bezoek Bastogne War Museum • Thé dansant met taart en koffie • Verwarmd buitenzwembad (lycra zwembroek verplicht) Datum: 6 september t.e.m. 10 september 2026

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijzen: Basisprijs: € 527 S-Plus ledenprijs: € 477 Toeslag single: € 50 Bus en citytax inbegrepen

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Midweek: beweeg en geniet aan zee We maken er een sportieve vakantie van onder begeleiding van enthousiaste beweegcoaches, met ontspanning en beweging op jouw maat. Genieten van gezonde zeelucht, lachen en bijkletsen met vrienden staan centraal. De activiteiten zijn niet ­definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden. ­Mogelijke activiteiten: • Move to music • Relaxatieoefeningen • Aquagym • Yoga, stoelyoga, strandyoga • Wandeling • Minigolf, petanque, krolf en bowling • Volksspelen en bingo

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

12

Hotel: Floreal La Roche-en-­ Ardenne (halfpension)

• Muziekquiz en dansavonden met livemuziek • Halve daguitstap Datum: 21 september t.e.m. 25 september 2026 Hotel: Floreal Blankenberge (­volpension) Prijzen: Basisprijs: € 435 S-Plus ledenprijs: € 385 Toeslag single: € 72

BINNENLANDSE REIZEN

Weekend alleenstaanden Ben je alleenstaand? Nieuwe vrienden maken of alleen op ­vakantie gaan is niet altijd makkelijk, maar je bent niet de enige die die drempel ervaart. Probeer het eens: je kunt er mooie herinneringen, nieuwe vriendschappen en misschien zelfs een relatie aan overhouden! • Bingo, minigolf en fotozoektocht • Lekker eten en drinken • Dansavond met livemuziek • Gebruik zwembad

Datum: 2 oktober t.e.m. 4 oktober 2026 Hotel: Floreal Nieuwpoort (volpension) Prijzen: Basisprijs: € 315 S-Plus ledenprijs: € 265 Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76

Domein Westhoek*** Domein Westhoek ligt in een prachtig geklasseerd duingebied, op amper 800 meter van het strand. Het is de ideale uitvalsbasis voor een heerlijke vakantie aan de Belgische kust, met Nieuwpoort en Oostduinkerke vlakbij. Op het domein zelf is er van alles te beleven: tennis, petanque, zwembad, fitness, of pure rust in de privéwellness. In de brasserie met zonneterras kan je bovendien terecht voor een lekkere maaltijd of een drankje. Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. T 056 52 77 47

Floreal Le Panoramique: ­wildweekend Tijdens het wildseizoen in Mont-Saint-Aubert geniet je van heerlijke gerechten in een prachtig ­decor boven de vallei van ­Doornik. Een culinair herfstweekend om van te smullen. • Welkomstcocktail • Begeleide wandeling rondom Mont Saint Aubert • Diner dag 1 en 2: jachtmenu + drankenforfait (2 glazen wijn, water, frisdrank en koffie) • Ontbijt in buffetvorm

Datum: 23 oktober t.e.m. 25 oktober 2026 Hotel: Floreal Mont-Saint-Aubert (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 378 S-Plusledenprijs: € 328 Toeslag single: € 61 Citytax inbegrepen Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

Ontstressen aan zee De midweek ‘Ontstressen’ staat in het teken van ontspanning en ­balans, met natuur, yoga en wellness als ideale combinatie. • Ochtendwandeling met natuurgids • Yoga-sessie • Sauna (met badkledij) • Ontbijt en diner in buffetvorm

Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 472 S-Plus ledenprijs: € 422 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Datum: 16 augustus t.e.m. 20 ­augustus 2026 Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

13

BINNENLANDSE REIZEN

Weekend Italië: la dolce vita aan de Belgische kust! Zin in een vleugje Italië, zonder ver te reizen? Tijdens het weekend ‘Italië’ word je ondergedompeld in zuiderse sfeer met heerlijke tapas, prosecco en een authentiek Italiaans diner van onze chef Giuseppe. • Welkom met Italiaanse tapas en glaasje prosecco • Italiaans 3-gangenmenu • Dag 2 ben je vrij, optie om een Vespa te huren

Datum: 21 augustus t.e.m. 23 ­augustus 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 323 S-Plus ledenprijs: € 273 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Smaken van de kust Laat je tijdens dit weekend verwennen met het beste van de kust: een garnaalhapje bij aankomst, een gezellig bezoek aan de lokale brouwerij met proeverij én een heerlijk visdiner met verse slibtongetjes. Pure verwennerij met een vleugje zee. • Welkom met garnaalhapje en Jus de Mer (streekbier) • Met toeristisch treintje naar Jus de Mer (brouwerijbezoek, degustatie en geschenkpakket) • Diner dag 1: koud en warm buffet

• Diner dag 2: ­bisque van Noordzeegarnalen, 2 slib­ tongen, frietjes en salade Datum: 9 oktober t.e.m. 11 ­oktober 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 336 S-Plus ledenprijs: € 286 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

14

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Familieplezier aan zee Tijdens de Familiemidweek draait alles om samen genieten. Trek er met de familie op uit, ontdek de natuur in de Doornpanne, bezoek het Visserijmuseum in Oostduinkerke en beleef een creatieve namiddag in het juwelenatelier. • Treintje naar de Doornpanne (natuur­gebied), educatief ­wandelpad • Treintje naar Navigo museum voor een vrij bezoek • Juwelenatelier: maak zelf je sieraad • Ontbijt en diner in buffetvorm

Datum: 1 november t.e.m. 5 ­november 2026 Hotel: Domein Westhoek*** (halfpension) Prijzen: Basisprijs: € 481 S-Plus ledenprijs: € 431 Kinderen onder 12j: € 93 Geen singletoeslag Citytax inbegrepen Extra: kinderanimatie i.s.m. Joetz. Dit kan gaan om een knutsel­activiteit, een spel,… ’s avonds is er kinderdisco waar kids onder begeleiding een half uurtje kunnen dansen. Een ­leuke animatieavond voor de ­volwassenen mag hier uiteraard niet ontbreken.

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u.: T 056 52 77 47

BUSREIZEN

Compagniereis: samen genieten in Lloret De Mar

Hollandse Ambiance in Assen Vijf dagen puur genieten met alles erop en eraan! Reis in luxe, slaap in comfortabele kamers en laat je culinair verwennen. Verken charmante steden als Giethoorn, Groningen en Assen met een gids vol streekverhalen. Tussendoor is er volop tijd voor ontspanning én feest, met live optredens van Johnny Clarysse. Een vakantie vol sfeer en onvergetelijke momenten! • Bezoek aan vestingstad Bourtagne met rondleiding en museum • Bezoek aan Meyer Werft, de grootste en modernste scheepswerven ter wereld • Bezoek aan de koloniën van de Weldadigheid in Frederiksoord • Stadsbezoek aan Assen met warenhuis Vanderveen • Stadsbezoek aan Giethoorn met boottocht • ’s Avonds geniet je 3x van een fantastisch optreden van ­Johnny Clarysse Info en inschrijven E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76 Opgelet, voor deze reis zijn de inschrijvingen al gestart in november 2025

Datum: 1 t.e.m. 5 maart 2026 Hotel: De Bonte Wever-Assen**** (all-in) Prijzen: Basisprijs: € 706,50 S-Plus ledenprijs: € 666,50 Singletoeslag: € 179

Een compagniereis is perfect voor wie graag reist, maar liever niet ­alleen op pad gaat. ­Misschien ben je single, of reist je partner ­gewoon niet zo graag mee. T ­ ijdens deze reis ontmoet je anderen die er net zo over denken: samen genieten, zonder verplichtingen. Het draait niet om koppels of daten, wel om gezellig gezelschap en ontspanning! • Spaanse Costa Brava: prachtige natuur, bruisend uitgaans­leven, mooie stranden en talloze bezienswaardigheden • Hotel: 350 meter van het strand, binnen- en buitenzwembad, sauna, fitness­ centrum en gratis Wifi • Heen- en terugreis: overnachting op autocar (ruime Royal Class-zetels)

Datum: 20 t.e.m. 31 oktober 2026 Hotel: Anabel**** (halfpension) Prijzen: Basisprijs per single: € 628,40 S-Plus ledenprijs per single: € 578,40 Extra info: Voorbereiding, ­bemiddeling en uitvoering door ­Herman & ­Vandamme. ­Licentienummer A 1951

Info en inschrijven vanaf 20 januari om 9 u. E o-vl@s-plusvzw.be T 09 333 57 76

Extra info: Er wordt 1 opstapplaats per provincie voorzien. Voorbereiding, ­bemiddeling en uitvoering door ­Herman & ­Vandamme. ­Licentienummer A 1951

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij dag­ uitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

15

BUITENLANDSE REIZEN

Info en inschrijving: S-Plus Limburg 011 24 73 60 -

imburg@s-plusvzw.be

Driedaagse wijn- en natuurreis naar de romantische Moezel

Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u.

Kerstcruise op de Rijn

Geniet mee van de warme kerstsfeer tijdens een betoverende riviercruise langs de Rijn. Ontdek historische steden en sfeervolle kerstmarkten.

Laat je betoveren door het schilderachtige Moezeldal. Bezoek Koblenz, Burg Eltz, Cochem en Bernkastel-Kues. Proef lokale wijnen, maak een boottocht op de Moezel en ervaar een sfeervolle huifkartocht door de wijngaarden. Maandag 18 t.e.m. woensdag 20 mei 2026 Hotel: Moselhotel Peifer*** (Volpension) Prijs: Basisprijs: € 633 - S-Plusledenprijs: € 583 Singletoeslag: € 40 Niet inbegrepen: dranken bij de maaltijden, ontbijt eerste dag, avondmaal dag drie

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

16

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

De kajuiten zijn ca. 16m² • Emerald dek (of Smaragd dek): onderste dek met een klein venster bovenaan, niet te openen • Ruby dek (of Robijn dek): middelste dek met groot venster en Frans balkon (venster kan open) • Diamond dek (of Diamant dek): bovenste dek met groot venster en Frans balkon (venster kan open) Let op: plaatsen zijn beperkt Zondag 29 november t.e.m. woensdag 2 december 2026 Cruise: MS VIVA Moments Volpension aan boord, selectie dranken inbegrepen van 10 tot 24 uur Prijs: Emerald Dek: Basisprijs: € 714 - S-Plus Ledenprijs: € 664 Singletoeslag: € 155 Ruby Dek: Basisprijs: € 799 - S-Plusledenprijs: € 749 Singletoeslag: € 180 Diamond Dek: Basisprijs: € 844 - S-Plusledenprijs: € 794 Singletoeslag: € 195

BINNENLANDSE REIZEN

Genieten aan zee in de Floreal in Blankenberge

Ontspan aan zee, wandel langs strand en duinen, of flaneer op de dijk. Overnacht en rust uit in het vakantiecentrum Floreal. Opgelet: omwille van de beperkte opslagruimte in de bus, raden we aan om in Blankenberge een rollator of rolstoel te huren. Reservatie gebeurt via ons. Huurprijzen voor je vakantie: Rollator: € 14 Rolstoel: € 20 + waarborg: € 25

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

Midweek: maandag 15 t.e.m. vrijdag 19 juni Week: vrijdag 19 t.e.m. vrijdag 26 juni Week: vrijdag 11 t.e.m. vrijdag 18 september Hotel: Floreal vakantiecentrum Blankenberge (Volpension) Prijs: Midweek: Basisprijs: € 541 - S-Plusledenprijs: € 491 Singletoeslag: € 72 Week: Basisprijs: € 776 - S-Plusledenprijs: € 726 Singletoeslag: € 126

Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u. S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

17

ONTMOETEN EN BELEVEN

Opname Blokken Een dag vol afwisseling en gezelligheid! In de voormiddag staat een opname gepland van het populaire tv-programma Blokken. Geniet ‘s middags van een smakelijke lunch bij Kokovino en nadien een vrij bezoek aan het prachtige Domein Drie Fonteinen in Vilvoorde. Opgelet: Aan de Brasserie zijn er trappen en op de paden ligt fijn grind.

Vrijdag 20 maart 2026 Prijs: Basisprijs: € 75 - S-Plusledenprijs: € 60

Schlagerfestival Hasselt Zing mee en geniet!

Avondbezoek aan het Jessa Ziekenhuis – een unieke blik achter de schermen Ontdek het Jessa Ziekenhuis tijdens een bijzondere avond­ rond­leiding over de verschillende afdelingen. Na een boeiende rondleiding wordt er afgesloten met koffie en taart. De rondleiding begint om 19 uur en eindigt rond 22.30 uur. Let op: plaatsen zijn beperkt

Laat je meevoeren door de sfeer, de muziek en de optredens van bekende artiesten zoals Bart Kaël, Christoff, Hugo Sigal en Johan Veugels. Let op: de trappen en de zitplaatsen op de tribune zijn smal. Zondag 22 maart 2026

Donderdagavond 2 april 2026 om 19 uur

Locatie: Trixxo Arena, Hasselt

Locatie: Jessa Ziekenhuis, Stadsomvaart 11, 3500 Hasselt

Prijs: Basisprijs: € 52 (ticket + adm kosten) S-Plusledenprijs: € 50 (ticket + adm kosten) 18

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijs: gratis

ONTMOETEN EN BELEVEN

Ontdek Maastricht stad vol charme

Boottocht van Maasbracht naar Thorn, en bezoek aan Roermond Limburgs genieten! Ga mee op een sfeervolle boottocht van Maasbracht naar Thorn, mét koffie en vlaai aan boord. Nadien kan je op je eigen tempo rondkuieren in het charmante Roermond. Een dag vol natuur, cultuur en lekkers! Let op: de boot heeft mogelijk een smalle trap bij het opstappen en in Thorn zijn de straatjes geplaveid met kasseien.

Ontdek Maastricht op jouw tempo. Dwaal door Wyck, bewonder de basiliek en bezoek het Bonnefantenmuseum. Geniet op het Vrijthof en proef de Limburgse vlaai! Vrijdag 24 april 2026

Vrijdag 8 mei 2026

Prijs: Basisprijs: € 25 - S-Plusledenprijs: € 20

Prijs: Basisprijs: € 75 - S-Plus Ledenprijs: € 60

Bezoek aan Abdij Maredsous en de tuinen Annevoi Ga mee op een unieke daguitstap naar de prachtige Abdij van Maredsous en de sprookjesachtige tuinen van Annevoi.

©Abbaye de Maredsous asbl

Geniet ‘s middags van een lekkere lunch. Let op: in de Abdij bevinden zich veel trappen en de paden van de Tuinen van Annevoi zijn met fijn grind en niet overal regelmatig.

Zaterdag 23 mei 2026 Prijs: Basisprijs: € 83 S-Plusledenprijs: € 68 S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

19

ONTMOETEN EN BELEVEN

Dansfeest voor 50-plussers

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

Zomers bosbaden met S-Plus Therapie in het bos. Marijke, een gecertificeerde Shinrin yoku gids neemt je mee in een zintuigelijke wandeling doorheen het bos. Ze laat je ervaren hoe helend de kracht van de natuur kan zijn! Zaterdag 6 juni 2026 van 9 tot 12 uur Locatie: Kiewit-Hasselt, afspraak parking kinderboerderij, Putvennestraat 108, 3500 Hasselt Zaterdag 4 juli 2026 van 9 tot 12 uur

Zin in een avond vol muziek, beweging en gezelligheid? Gooi je beentjes los tijdens het spetterende optreden van Ronny Lee. Daarna neemt DJ Starlight je mee op een muzikale reis door de grootste hits van de jaren ’70, ’80 en ’90. • Geniet van een heerlijke pasta uit de foodtruck • Drink een fris pintje of iets anders lekkers • Fervente danser of rustige genieter: iedereen is welkom!

Locatie: Gellik-Lanaken, afspraak parking taverne de Krieckaert, Krieckaertlaan 1, 3620 Lanaken Zaterdag 22 augustus 2026 van 9 tot 12 uur Locatie: De Teut Zonhoven, afspraak parking hondenschool, Kapelbergweg 61, 3520 Zonhoven Prijs: S-Pluslid: € 20/sessie - Niet-lid: € 25/sessie

Kom langs en beleef samen met andere sfeermakers een onvergetelijke avond! Donderdag 4 juni 2026 van 15 tot 21 uur Locatie: Ontmoetingscentrum Stokrode, Sint-Amandusstraat 18 in Stokrooie, Hasselt Prijs: Basisprijs: € 46 - S-Plusledenprijs: € 31 Inbegrepen: pasta aan de foodtruck

Beleef Neeltje Jans in Zeeland Beleef een dag vol boeiende geschiedenis en ontdek de expositie tijdens een begeleide rondleiding. Geniet van een ontspannende rondvaart en wat vrije tijd in het park. We verwelkomen je warm met koffie en een Zeeuwse bolus, en ’s middags staat een lekkere broodjeslunch klaar. Let op: tijdens de daguitstap zijn de paden niet overal regelmatig en de opstap op de boot is met trappen. Vrijdag 12 juni 2026 Prijs: Basisprijs: € 95 S-Plusledenprijs: € 80 20

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

ONTMOETEN EN BELEVEN

Ga mee naar het 50-jarige North Sea Jazz Festival in Rotterdam! Een muzikaal feest met maar liefst 16 podia, van experimentele klanken tot swingende klassiekers. Het jazzfestival dat kan tippen aan Tomorrowland of Werchter. De line-up blijft nog even geheim, maar er wordt een grote naam verwacht! Schrijf snel in, er zijn slechts 20 plaatsen beschikbaar! Niet geïnteresseerd in het volledige pakket? Geen probleem, vraag gerust naar de mogelijkheden. • Lunchbuffet bij aankomst in het hotel • Festival met meer dan 30 artiesten op 16 verschillende podia • Verkenning van Rotterdam op dag 2 Zaterdag 11 tot zondag 12 juli 2026 Hotel Van der Valck Blijdorp**** Prijs: Basisprijs: € 441 - S-Plusledenprijs: € 391 Singletoeslag: € 75 Inbegrepen: treinticket Brussel–Rotterdam, toegang tot het festival (2 dagen), lunch dag 1, overnachting ontbijt dag 2 Neem contact op met Ilse De Pauw via 02 546 14 90 – ilse.depauw@s-plusvzw.be

Een sprankelende dag met muziek in Blankenberge Geniet van een sprankelende dag aan de Belgische kust! Na aankomst kan je vrij iets eten en door Blankenberge wandelen. In de namiddag schittert Het Witte Paard met een jubileumshow: Jacky Lafon viert 60 jaar op de planken. Samen met Lisa Lewis, Michael Lanzo, Céline Hermans en Patrick Onzia zorgt zij voor een onvergetelijke namiddag vol muziek en entertainment. Donderdag 20 augustus 2026 Locatie: Het Witte Paard in Blankenberge Prijs: Basisprijs: € 88 S-Plusledenprijs: € 73

Inschrijven kan vanaf 20 januari 2026 om 9 u.

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

21

RUIMTE OM TE LEREN

Swipecafés

Heb je hulp nodig bij digitale vragen? Swipecafés zijn er om je te helpen. In een kleine groep wissel je kennis uit onder de begeleiding van een digi-vrijwilliger.

Swipecafé AI en Chat GPT Tijdens deze sessie leer je dat AI niet zo schrikwekkend is en maak je kennis met Chat GPT, een slimme ‘praatrobot’ die je helpt met al je vragen, recepten, teksten, planning en nog zoveel meer! Maandag 12 januari 2026 van 13.30 tot 16 uur Locatie: LDC Sint–Truiden, Binnenhof 10/1, 3800 St.-Truiden Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Swipecafé Digitaal loket Swipecafé iCloud Tijdens deze sessie leer je eenvoudig hoe je vlot en veilig gebruik maakt van het digitaal loket, gewoon van thuis uit!

Tijdens deze digitale sessie ontdek je stap voor stap hoe iCloud werkt en hoe het jouw foto’s, contacten en bestanden veilig bewaart, zonder dat je zelf iets hoeft te onthouden! Dinsdag 17 februari 2026 van 14 tot 16 uur Locatie: LDC Pelle Melle, Dorpstraat 58, 3900 Pelt Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Swipecafé reeks: alles over je smartphone Tijdens onze digitale reeks rond basisvaardigheden leer je in een gezellige sfeer hoe je met meer vertrouwen omgaat met je gsm. Telkens op dinsdag: 27 januari, 3 en 24 februari, 10 en 24 maart, 7 en 21 april, 5 en 19 mei, 9 en 23 juni 2026, telkens van 14 tot 16.30 uur Locatie: LDC ‘Trefpunt, Kapittelhof 4, 3920 Lommel

Maandag 19 januari 2026 van 14 tot 16 uur Locatie: LDC Pelle Melle, Dorpstraat 58, 3900 Pelt Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

22

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

RUIMTE OM TE LEREN

Bespaar op je zorg Betaal niks te veel voor je medische zorg. In deze vorming ontdek je hoe je kunt besparen op medische kosten zonder in te boeten op kwaliteit. Na deze vorming kan je: • online het goedkoopste geneesmiddel vinden • een geconventioneerde arts zoeken • de kostprijs van ziekenhuizen opzoeken • bekijken of je recht hebt op verhoogde tegemoetkoming Woensdag 14 januari 2026 om 9.30 uur Locatie: LDC De Vlinder, Kerkstraat 113, Nieuwerkerken Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Check je vlekjes

Maandag 2 februari 2026 om 13.30 uur Locatie: LDC Het Binnenhof, Binnenhof 10, Sint-Truiden Dinsdag 10 februari 2026 om 9.30 uur Locatie: LDC De Vlinder, Kerkstraat 113, Nieuwerkerken Dinsdag 24 februari 2026 om 14 uur Locatie: LDC De Klitsberg, Klitsbergwijk 29, Paal Dinsdag 24 maart 2026 om 14 uur Locatie: LDC Dorpshuis, Brugstraat 4, Bocholt Donderdag 23 april 2026 om 14 uur Locatie: LDC Stadspark, Casterstraat 77, Hasselt Donderdag 30 april 2026 om 14 uur Locatie: LDC Banneux, Hadewychlaan 74, Hasselt

Met deze quiz proberen we het bewustzijn en de kennis over de huid, huidverzorging en huidkanker te vergroten. Jij wordt uitgedaagd om mythes te onderscheiden van waarheden aan de hand van een reeks stellingen. Wanneer alle stellingen behandeld zijn, krijg je alle antwoorden met wat extra info.

Dinsdag 2 juni om 13.30 uur Locatie: LDC Aan de Statie, Europaplein 33, Lanaken Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

23

RUIMTE OM TE LEREN

Lekker in je vel ‘Je gelukkig voelen, wat is dat precies?’ Deze vraag staat centraal in het pakket Lekker in je vel. Geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Want als je lichamelijk en mentaal in evenwicht bent, voel je je goed en veerkrachtig. Geestelijk gezondheid is ‘meer’ dan enkel niet ziek zijn. Het is ook ons mentaal welbevinden. Geluk kunnen we trainen door onze mentale fitheid te versterken. Ben ik optimistisch, dankbaar, heb ik zelfvertrouwen? Dit zijn vragen die we ons kunnen stellen als we onze mentale fitheid willen versterken.

Intimiteit (her)ontdekken tijdens de meno- en penopauze Benieuwd hoe je intimiteit spannend kunt houden tijdens de meno- en penopauze? In deze interactieve infosessie ontdek je op een luchtige en open manier wat er eventueel kan veranderen en hoe je samen nieuwe vormen van intimiteit kunt beleven of misschien zelfs herontdekken.

Dinsdag 31 maart 2026 om 13.30 uur Locatie: LDC Aan de statie, Europaplein 33, Lanaken Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Bijna op pensioen Dinsdag 3 februari 2026 om 9.30 uur Locatie: LDC De Vlinder, Kerkstraat 113, Nieuwerkerken

Wie op pensioen gaat, komt in een nieuwe levensfase. Deze nieuwe periode in je leven brengt diverse uitdagingen met zich mee waarop een zekere voorbereiding mogelijk is. Weet trouwens dat je niet moet wachten tot aan de pensioendatum om over je pensioentijd na te denken. Goed begonnen is ook hier al half gewonnen. S-Plus helpt je om deze nieuwe levensfase goed voor te bereiden maar ook zinvol en leuk in te vullen.

Donderdag 19 maart 2026 van 14 tot 16.30 uur Locatie: LDC Stockheim, Stockheim 1, Dilsen-Stokkem Vrijdag 17 april om 10 uur Locatie: LDC Binnenhof, Norbertinesselaan 5, Pelt Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

24

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Dinsdag 12 mei om 19.30 uur Locatie: LDC De Kouter, Boskoopweg 3, Alken Prijs: het LDC kan een kleine bijdrage vragen

RUIMTE OM TE LEREN

Coponcho te gast bij S-Plus Sessie 1: Wegwijs in mantelzorg Welke financiële ondersteuning bestaat er? We beantwoorden vragen en sluiten af met tips over hoe je als mantelzorger je grenzen bewaakt.

Dinsdag 17 maart 2026 van 13.30 tot 15.30 uur Locatie: S-Plus HAM , Sporthal ‘t Vlietje, Sportlaan 10 A, Tessenderlo - Ham Prijs:

Coponcho te gast bij S-Plus Sessie 2: Wegwijs in zorgplanning Sta je als mantelzorger of zorgvrager wel eens stil bij de zorg later? Ontdek hoe je samen aan zorgplanning kan doen.

Dinsdag 28 april 2026 van 13.30 tot 15.30 uur Locatie: S-Plus HAM , Sporthal ‘t Vlietje, Sportlaan 10 A, Tessenderlo - Ham Prijs:

Wegwijs in zorgplanning Sta je als mantelzorger of zorgvrager wel eens stil bij de zorg later? Ontdek hoe je samen aan zorgplanning kan doen.

gratis

gratis

Woensdag 24 juni 2026 van 10:00 uur tot 12:00 uur Locatie: LDC Klapstoel - Antenne Panovenstraat 45 3545 Loksbergen (HALEN) Prijs: Bedrag wordt ter plaatse betaald aan het LDC S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

25

S-PLUS BEWEEGT

Zin om te leren dansen? Kom mee swingen op de les Disco Boogie

Workshop Tai Chi in het park

Zin om je dansbenen los te gooien op discoritmes? Tijdens deze initiatie leer je de basispassen van Disco Boogie in een ontspannen en leuke sfeer. Ervaring is niet nodig. Na de les kan je aansluiten bij de oefenavond, waar je de geleerde moves meteen in de praktijk kunt brengen. Je kan alleen komen, een danspartner is niet verplicht. Deze activiteit is geschikt voor wie vlot kan bewegen.

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst met trage, vloeiende bewegingen en diepe ademhaling. Het brengt lichaam en geest in balans, verbetert evenwicht en flexibiliteit, vermindert stress en geeft energie. Zacht voor de gewrichten en geschikt voor iedereen. Kom tot rust tijdens een Tai Chi-workshop op het prachtige Domein Kiewit. We oefenen op de grasweide voor het kasteel, omringd door frisse natuur. Deze activiteit is geschikt voor wie vlot kan bewegen. Zaterdag 30 mei 2026 van 10 tot 11.30 uur Locatie: Domein Kiewit, Putvennestraat 110, 3500 Hasselt Goed weer: grasweide voor het kasteel Slecht weer: overdekte ruimte Vrijdag 13 maart 2026, van 19 tot 20.30 uur + aansluitend oefenavond Locatie: Parochiezaal Eikenbos, Boskestraat 8, 3560 Lummen Prijs: Basisprijs: € 22 - S-Plus ledenprijs: € 17 26

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijs: Basisprijs: € 20 - S-Plusledenprijs: € 15

Solidaris voorziet een tussenkomst van 12 euro per dag bij daguitstappen en 25 euro per nacht bij meerdaagse uitstappen voor leden die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.

26

5% kortin g met je S-P

(in onz lus lidkaart * e wink els)

Thuis extra zorg nodig? Bij Zorgba(a)r vind je (medische) hulpmiddelen voor jouw dagelijks comfort: van scooters, rollators, rolstoelen tot incontinentiemateriaal en bloeddrukmeters. Koop of huur voor voordelige prijzen. BESTEL Gratis levering in 31 afhaalpunten in Limburg. ONLINE Thuislevering mogelijk. In onze winkelpunten staan onze adviseurs klaar om je verder te helpen. Ook voor gespecialiseerde hulpmiddelen zoals braces, compressiekousen, borstprotheses, scooters en rolstoelen op maat kan je bij ons terecht. Ons team bandagisten, orthopedisten en mobiliteitsverstrekkers ontvangt je hiervoor graag op afspraak. Kom langs in Hasselt, Houthalen, Maasmechelen of Sint-Truiden, of bestel eenvoudig online: www.zorgbaar.be. * 5% korting enkel geldig in de Zorgba(a)r winkels in Hasselt, Houthalen, Maasmechelen en Sint-Truiden, op vertoon van een geldige S-Plus lidkaart. Niet geldig op online bestellingen, huurmaterialen, niet cumuleerbaar met andere promo’s en kortingen. Promotie onder voorbehoud van druk- en zetfouten.

S-PLUS S-Plus_2026-Januari_Zorgbaar.indd 1

- januari-februari-maart 2026 1/12/2025 11:21

27

JONGE MANTELZORGER

E info@coponcho.be T 02 515 02 63 W www.coponcho.be

Zeven keer vallen en acht keer opstaan Sara (23) zorgt sinds 2020 voor haar mama Nathalie (58), die na een hersenbloeding niet meer zelfstandig kan leven. Sara werd dus op heel jonge leeftijd mantelzorger. Ze pleit voor meer (h)erkenning. “Mijn papa is overleden toen ik tien was”, vertelt Sara, “Mama en ik wonen dus al lang met ons tweetjes samen. Ze was alleenstaand, maar als kind ervaarde ik eigenlijk weinig zorgen.” Dat veranderde op

13 maart 2020. Dat was niet alleen de dag waarop de eerste Covid-19-lockdown inging, maar ook de dag waarop Nathalie een hersenbloeding kreeg. “Ik merkte tijdens het avondeten al dat er iets niet klopte: ze at met haar handen. Even later kreeg ze hevige hoofdpijn. Ik belde de huisarts, die adviseerde om haar een pijnstiller te geven en in bed te leggen. Toen ik wat later ging kijken hoe het met haar ging, lag ze met haar hoofd in het toilet en moest ze braken. Ik studeerde toen ergotherapie en herkende de signalen van uit mijn opleiding, ik belde meteen 112.”

© Tim Buhck 28

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Voor je mama Revalidatie Nathalie lag drie dagen op intenzorgen, daarna drie weken zorgen voelt zo sieve op een gewone afdeling, en vervolgde een lang verblijf in normaal — of je volgens een revalidatieziekenhuis. “Mama nu 18, 25 of 50 bent is 3,5 maand niet thuis geweest. Door de strenge lockdown die toen van kracht was, mocht ik ze ook maar één keer zien, achter glas met elk een telefoon. Zo communiceerden we.”

Sara werd van de ene op de andere dag mantelzorger. “Je schakelt gewoon over op automatische piloot als zoiets gebeurt. Alle huishoudelijke taken moest ik plots op mij nemen: poetsen, wassen, strijken, koken … Maar ook de betalingen moesten blijven doorgaan. Toen mama eenmaal terug thuis was, werd het duidelijk dat ze eigenlijk nooit meer zelfstandig zou kunnen leven. Mocht je haar op straat tegenkomen, dan zou je niet denken dat ze een beperking heeft, maar die heeft ze wel degelijk.” Nathalie kan niet meer multitasken, heeft weinig kortetermijngeheugen, en haar fijne motoriek en handelingssnelheid zijn sterk verminderd. Ze heeft er ook neglect aan overgehouden: wanneer ze haar hoofd recht houdt, kan ze niet zijwaarts kijken en heeft ze dus een soort tunnelzicht. “Op straat moet ze daarom heel voorzichtig zijn; autorijden of fietsen mag ze uiteraard niet meer,” vertelt Sara. “Heel veel eenvoudige handelingen die voor anderen vanzelfsprekend zijn, kan zij niet meer.”

“Ik speel voetbal en zaalvoetbal op een vrij hoog niveau. Daarom kook ik vaak ’s ochtends vroeg, zodat mama ’s avonds een maaltijd kan opwarmen als ik aan het trainen ben. In de microgolfoven, want die slaat vanzelf af als het eten klaar is. Een fornuis of oven niet. Dat vergeet ze soms uit te zetten.” Begrip In het begin besefte Sara niet dat ze jonge mantelzorger was. “Toen de horeca terug opende, wilden vrienden na school vaak nog iets gaan drinken. Ik kon meestal niet mee omdat ik nog de was moest doen, stofzuigen of een ander taakje. Ondertussen weet ik dat ik mantelzorger ben, maar ik vind het nog steeds moeilijk om mezelf zo te noemen. Voor je mama zorgen voelt zo normaal — of je nu 18, 25 of 50 bent.” “In onze maatschappij is het ook zo gewoon geworden om extra zorg op te nemen voor iemand anders, dat je het na een tijdje zelf ook normaal vindt. Ik kon soms niet naar de les omdat ik met mama naar het ziekenhuis moest. Of ik moest een training afzeggen omdat ik naar de bank moest. Niemand vraagt je op dat moment: ‘Wat doet dat eigenlijk met jóu?’” Sara stond er heel vaak alleen voor. Haar school was wel op de hoogte van haar situatie, maar ze miste concrete hulp en een luisterend oor. “Ik had graag gehad dat iemand vroeg: ‘Gaat alles écht goed?’ Dan had ik misschien mijn volledige verhaal verteld, in plaats van gewoon ça va te zeggen.”

heb helaas nog geen conIk had graag “Ik tact gehad met andere (jonge) Mijn vrienden gehad dat mantelzorgers. hebben echt mijn hart, maar zij nog niet in mijn schoeiemand vroeg: hebben nen gestaan. Al voel ik dat ze ‘Gaat alles heel empathisch zijn, iemand die 100 % begrijpt, dat zou toch écht goed?’ het anders zijn.” Springplank “Ik heb me vaak gevoeld alsof ik op een springplank stond. In plaats van dat ik op mijn eigen tempo in het water kon springen, werd ik er als 17-jarige in geduwd, en moest ik maar proberen te zwemmen. Niemand gooide me een zwembandje toe en ik moest zelf uitzoeken hoe ik naar de kant kon raken. Er werd wel gezegd: ‘Je hebt daar recht op en je kan dat aanvragen.’ Maar nooit iemand die me vastpakte en zei ‘Nu moet je dat doen.’ Ik had echt nood aan iemand die me de weg wees. Je hebt recht op gezinszorg, terugbetalingen, premies … maar niemand ondersteunt je in die zoektocht. Je moet al zo veel doen net omdat je mantelzorger bent, dus dat andere luik zou geen extra zorg mogen zijn.” Op momenten dat alles even wat veel is, is Sara dankbaar dat ze vlak bij het strand woont: “Het geluid van de golven, de meeuwen, de zeebries … dat geeft me

de rust die ik nodig heb. Soms denk ik: ik had mijn tijd beter kunnen gebruiken om te poetsen of te wassen. Maar dan zeg ik tegen mezelf: ‘Nee, ik ga nu even naar het strand, omdat ik dat nodig heb.’” Stap voor stap durft Sara toe te geven dat ze het eigenlijk wel goed doet. “We zijn nu een paar jaar verder en we zijn supergelukkig hier. Het leven gaat door. Ik ben er sterker uitgekomen en ben de persoon geworden die ik nu ben, ook al vind ik het moeilijk om dat over mezelf te zeggen. Ik kan het ook niet altijd; soms loop ik nog met mijn hoofd tegen de muur. Maar dan denk ik: als je zeven keer valt, moet je acht keer opstaan. Dat probeer ik te onthouden.” “Ik ben ook trots op mama, op hoe zij dat allemaal doet en dat ze hier nog steeds is. Hoe zij is teruggekomen en alles heeft meegemaakt. Maar vooral hoe ze nog steeds kan lachen.”

Margot Vandewalle

Zie je het bos niet meer door de bomen? De Dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds staat voor je klaar. Je kan er met elke hulpvraag terecht; van het aanvragen van financiële steun tot het regelen van gezinszorg en terugbetalingen. Neem contact op met de Dienst Maatschappelijk Werk van Solidaris via: https://www.solidaris-vlaanderen.be/dienst-maatschappelijk-werk

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

29

INLOOPHUIS

Eerste inloophuis mantelzorg in In Oostende vind je sinds anderhalf jaar iets wat nergens anders in Vlaanderen bestaat: een inloophuis mantelzorg. Coponcho sprak met Mieke Geldhof (42), mantelzorgcoördinator van de stad en trekker van het huis. Het inloophuis opende de deuren op 23 juni 2024, op de Dag van de Mantelzorg. Kort daarna ging de stad op zoek naar iemand die het project mee wilde uitbouwen. Die rol bleek Mieke op het lijf geschreven. “Voor ik hier aan de slag ging, werkte ik bij Samen is Beter (Sibe), een samenwerkingsverband van de federale overheid rond geïntegreerde zorg,” vertelt ze. “Eén van de projecten die ik trok was WVLManteltMee, over mantelzorg in West-Vlaanderen. Ik had dus al wat expertise en ben zo hier terechtgekomen.”

is ook steeds telefonisch bereikbaar. “Ik maak écht tijd voor elke mantelzorger,” zegt Mieke, “Ik probeer te helpen door informatie te geven, maar ook gewoon door een luisterend oor te zijn. Sommige vragen kan ik niet volledig alleen afhandelen, bijvoorbeeld als iemand bepaalde premies wil aanvragen. Maar dan maak ik wel al meteen een afspraak bij de juiste instantie. Zo wil ik voor elke mantelzorger een lichtpuntje zijn en ze eventjes ontzorgen, zodat ze weer verder op weg kunnen.”

“Verschillende steden en gemeenten hebben een inloophuis dementie of een huis van Kom op Tegen Kanker,” legt Mieke uit, “Toen Oostende ook een dergelijk huis wilde oprichten, lanceerden ze een bevraging. Veel inwoners gaven hierin aan dat ze mantelzorg geven of krijgen. Zo ontstond het idee voor één groot inloophuis mantelzorg. Zo krijg je én de personen met dementie én de personen met kanker mee, maar ook alle andere chronisch zieken en hun (jonge) mantelzorgers …”

Het inloophuis organiseert regelmatig infosessies en praatgroepen in samen­­­ werking met de mantelzorg­ verenigingen. Op termijn wil Mieke ook informele ontmoetings­momenten opstarten waarbij mantel­ zorgers met elkaar kunnen komen babbelen en een tas koffie drinken. “Dat idee komt uit onze klankbordgroep met mantelzorgers,” vertelt ze, “Ik haal zo’n waardevolle informatie uit die groep. Je kunt geen mantelzorgbeleid uitbouwen zonder hen te betrekken. Ik kan wel denken: ‘Dit lijkt mij het beste’, maar als zij zeggen ‘Mieke, daar hebben wij niks aan’, dan moet je dat gewoon loslaten.”

Warm onthaal Iedere dinsdag- en donderdag­ ochtend kan je zonder afspraak langskomen. Wie op een ander moment wil komen, kan een afspraak maken. Het inloophuis

30

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

e d n e t s o O

bereikt zo veel meer als je Eén op drie “Je samenwerkt met anderen. Met ziekenhuis, thuiszorgdiensten, Vlamingen is het welzijnsorganisaties, en met de mantelzorgers mantelzorger, natuurlijk zelf. Over de grenzen heen kijken dat is een enorme is zo belangrijk. Eén op drie is mantelzorger, dat is groep om te Vlamingen een enorme groep burgers die we ondersteunen moeten blijven ondersteunen.”

Margot Vandewalle

Contact? Het inloophuis mantelzorg is open op dinsdag- en donderdagochtend tussen 9 en 12 uur. Ze zijn ook steeds telefonisch bereikbaar op T 059 59 14 00 of je kan mailen naar E mantelzorg@oostende.be. Adres: Torhoutsesteenweg 19 8400 Oostende

ACTIVITEITENKALENDER COPONCHO LIMBURG

Vul je onze ledenbevraging in? Als mantelzorgvereniging staat Coponcho dagelijks voor je klaar om je te ondersteunen in je rol als mantelzorger. Daarom organiseren we elke 2 jaar een grote ledenbevraging. Om je zo goed mogelijk te kunnen helpen, is het namelijk belangrijk dat we je mening kennen over onze organisatie. Help ons onze dienstverlening te verbeteren door de QR-code te scannen en de bevraging in te vullen. Alvast bedankt!

Op zorgvakantie met Coponcho Zorg jij voor je partner, je kind, broer, zus, vriend(in) of een ouder? Dan weet je hoe uitdagend het kan zijn om écht tot rust te komen tijdens een vakantie. Daarom organiseert Coponcho in 2026 opnieuw 2 zorgvakanties. Trek er samen op uit en geniet van een zorgeloze vakantie in een comfortabel sterrenhotel, volledig afgestemd op jullie noden. Programma: Reis 1: 13/04/2026 t.e.m. 17/04/2026 in Zorghotel Middelpunt Reis 2: 04/09/2026 t.e.m. 10/09/2026 in Zorghotel Middelpunt Ontdek meer informatie op www.coponcho.be/ mantelzorgvakanties of vraag onze nieuwe vakantiebrochure aan!

Infosessie Coponcho WEGWIJS IN MANTELZORG: WELKE FINANCIËLE ONDERSTEUNING BESTAAT ER? Mantelzorg voor beginners: wat is mantelzorg? Welke financiële onder­steuning bestaat er binnen de Vlaamse Sociale Bescherming? Heb jij of de zorgbehoevende recht op een premie of zorgbudget? Hoe en bij wie vraag je die aan en wat zijn de voorwaarden? Wat is het mantelzorgstatuut en welke voorwaarden zijn er om zo’n attest te krijgen? We sluiten af met tips over hoe je als mantelzorger je grenzen bewaakt en bij welke diensten je terecht kan. Waar: ’t Vlietje, Sportlaan 10 A in Tessenderlo-Ham (Kwaadmechelen) Wanneer: 17 maart 2026, 18:30 - 20:30 u. T 011 24 73 62 W helga.vangenechten@s-plusvzw.be S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

31

S-PLUS Limburg

Oproep digi-vrijwilligers Heb jij een hart voor mensen en een passie voor digitale tools? Dan zoeken wij jou!

Leesplussers@school Ook dit schooljaar zijn onze leesplussers volop aan het voorlezen in verschillende scholen. Ze delen hun liefde voor verhalen en boeken, dit gewapend met veel enthousiasme en fantasie nemen ze de kinderen mee naar een wereld vol avontuur en verwondering. Een moment voor de leerlingen waar ze even weg zijn uit de klasroutine en helemaal opgaan in het verhaal dat tot leven komt. Onze leesplussers versterken hiermee de leesvaardigheid en zijn een bron van inspiratie. Het voorlezen is veel meer dan enkel een ‘activiteit’, het is een ontmoeting tussen jong en oud waar taalplezier centraal staat en waar zowel jonge als oudere leerlingen groeien in hun liefde voor verhalen. Een moment waar we blijven leren van elkaar, jong én oud. Hou jij ook zoveel van lezen en verhalen? En heb jij ook interesse om een inspiratie te zijn voor onze jongeren? Contacteer S-Plus limburg op T 011 24 73 60 of via mail naar E helga.vangenechten@s-plusvzw.be

32

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Als digi-vrijwilliger bij S-Plus help je mensen hun weg te vinden in de digitale wereld. Je hoeft geen expert te zijn, geduld en enthousiasme zijn veel belangrijker! • Je ondersteunt mensen in kleine groepjes • Je biedt een antwoord op hun digitale vragen • Je geeft thematische sessies • Je geeft tips waarmee ze weer zelfstandig verder kunnen • Je bewaakt een gezellige sfeer waar iedereen leert op zijn eigen tempo Ben jij klaar om iemand dat duwtje in de rug te geven? Meld je aan als digi-vrijwilliger en help mee om digitale drempels te verlagen! Bij interesse of voor meer info contacteer S-Plus Limburg telefonisch op T 011 24 73 60 of via mail naar E helga.vangenechten@s-plusvzw.be

n e g n i l e d n a w s d i e h d Gezon Wandelen langs de Maas in ­Aldeneik/Maaseik

Op en top ­Haspengouw (Gors-Opleeuw)

Ontdek het charmante Maasdorp Aldeneik en geniet van rust, vergezichten en eeuwenoude uiterwaarden. We passeren ook de jachthaven van Kinrooi.

Wandel door de vallei van de kronkelende Mombeek en ontdek een uniek landschap van beemden, hooilanden en moerassen.

Datum: zondag 25 januari 2026 (start: 10 uur stipt) Vertrek: Hotel De Sjeiven Dörpel, Leeuwerikstraat 74, Maaseik

Gezellige foodies Je hebt een passie voor koken maar je bent alleen en kan je kookkunsten met niemand delen?

Afstand: ± 7 km Landschap: akkers, weilanden, druivenranken, vijvers en Maasvlakte

Datum: zondag 22 februari 2026 (start: 10 uur stipt) Vertrek: Fietscafé De Pastorie, Martinusstraat 34, Gors-Opleeuw Afstand: ± 6 km Landschap: beemden, hooi­ landen, moerassen, broekbosjes

Sluit je dan aan bij onze gezellige foodies. Zij zijn een groep alleenstaanden die samen lekker koken, tafelen en recepten delen. Je hoeft natuurlijk geen keukenheld te zijn. Iedereen is welkom! • samen maken we simpele gerechten die smaakvol zijn • je leert nieuwe mensen kennen • eens per maand een warm, gezellig moment Locatie: Gildezaal – keuken, Joris van Oostenrijkstraat 65, 3511 Kuringen Data: maandag 5 januari, 16 februari, 23 maart, 11 mei, 15 juni, 27 juli, 7 september, 19 oktober en 30 november 2026, van 15 tot 18 uur Prijs: Basisprijs: € 20 S-Plusledenprijs: € 15 S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

33

S-PLUS Limburg S-PLUS BERINGEN Contact: Theo Ramakers M 0478 71 16 27 Etienne Dirx M 0476 45 40 50 of Martine Bosmans M 0496 37 89 17 • Elke 1ste en 3de dinsdag van de maand om 14 uur Kienen Plaats: SCHUTTERSHOF, Pieter Bruegel­straat 86, Beringen Prijs: € 8 voor 3 kienkaarten 16 spelrondes + hoofdprijs Contact: Etienne Dirx M 0476 45 40 50 of René Neys M 0486 66 52 70 • Elke woensdag telkens om 13 uur Petanque Plaats: Voormalige voetbalterrein Red Star Korspel Nieuwendijk Korspel Prijs: gratis Contact: Theo Ramakers M 0478 71 16 27 of Martine Bosmans M 0496 37 89 17 • Zaterdag 14 februari van 13.30 tot 17 uur Pannenkoeken smullen Plaats: SCHUTTERSHOF, Pieter Bruegel­straat 86, Beringen Prijs: Leden 10 euro Niet-leden 15 euro 3 pannenkoeken + suiker - siroop confituur Contact: Theo Ramakers M 0478 71 16 27 Etienne Dirx M 0476 45 40 50 of Martine Bosmans M 0496 37 89 17 • Zaterdag 21 maart van 14 tot 18 uur Paasshow met Lino en Felice Plaats: SCHUTTERSHOF, Pieter Bruegel­straat 86, Beringen Prijs: 10 euro iets zoet, koffie/thee inbegrepen S-PLUS BEWEEGT LIMBURG Contact: Noina Heymans E limburg@s-plusvzw.be - T 011 24 73 60 • Laatste zondag van de maand om 10 uur Gezondheidswandelingen Plaats: Telkens op andere plaats in Limburg 34

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

Prijs: gratis, niet-leden kunnen 2x mee stappen, dan vragen we om lid te w ­ orden S-PLUS BRUSTEM SENIORENCLUB Contact: Maria Schoenaerts, M 0494 35 65 63 Magda America, M 0477 57 64 97 • Woensdag telkens van 13 tot 17 uur Kaarten en kienen Plaats: Burchtheem Burchtgracht 5, Brustem Prijs: 6 euro per keer DANCE4FUN Contact: Martine Van Olst E vanolst.martine@telenet.be • Elke maandag van 17.30 tot 19 uur Lijndansen Plaats: Sporthal Kuringen, Grote Baan 171, Kuringen S-PLUS DILSEN-STOKKEM ­ALTIJD JONG Contact: Mia Berger M 0495 12 77 19 E mia.berger@wiewatwaar.net • Donderdag van 13 tot 17 uur bij mooi weer Fietsen, wandelen en petanque Plaats: Dienstencentrum Stock-Heim 1 Dilsen-Stokkem • Donderdag van 13 tot 17 uur bij slecht weer Knutselen of kaarten Plaats: Dienstencentrum, StockHeim 1 Dilsen-Stokkem S-PLUS GENK DE EENDRACHT Contact: Lucien Maes T 089 24 58 19 of M 0478 99 48 75 • Elke donderdag van 13.30 tot 17 uur Petanque, brei- en handwerken, praatcafé, Rumikub Plaats: PC Genk, Melbergstraat 1 B, Genk • Woensdag 7 en 21 januari, 4 en 18 ­februari, 4 en 18 maart om 13 uur Gezondheidswandeling 7 km Plaats: Vertrek op verschillende ­locaties • Woensdag 18 maart om 13.30 uur Nieuwjaarsreceptie Inschrijven bij Lucien Plaats: Kempengalm, Zwartberg

S-PLUS HAM EN TESSENDERLO Contact: Simone Leeten M 0474 73 23 83 E simoneleeten@hotmail.com • Vrijdag om 14 uur Kaarten Plaats: Tennis Sportlaan 10b, Ham • Vrijdag om 14 uur Kaarten Plaats: Café 't Dorp, Bij Stef Kwaadmechelen Andere activiteiten volgen later. S-PLUS JAPS HASSELT Contact: Marie-Claire Pondrix E marieclaire.pondrix@gmail.com • Dinsdag in januari, februari en maart 13.15 uur Senior at the movies Plaats: Kinepolis Hasselt • Maandag in januari, februari en maart om 13 uur Reprise opera Plaats: Kinepolis Hasselt • Maandag 11 januari om 14 uur Nieuwjaarsconcert 'Jeugd en Muziek' o.l.v. W. Claes Plaats: CC De Bogaert, Sint-Truiden • Donderdag 22 januari om 13 uur Wandeling en nieuwjaarsborrel Plaats: Bokrijk • Zondag 8 februari Optreden 'Jeugd en muziek' Plaats: Kunstencentrum Hasselt • Maandag 16 februari S-Plus in concert Plaats: Kon. Elisabethzaal Antwerpen • Donderdag 19 februari en 19 maart om 13 uur Wandeling Plaats: Hasselt S-PLUS LANAKEN Contact: Guillaume Maes, T 089 71 78 75 of M 0495 18 41 75 • Maandag 5 en 19 januari, 9 en 23 ­februari, 9 en 23 maart van 14 tot 16.30 uur Kienen Plaats: Brasserie Gusteau, Koning Albertlaan 47, 3620 Lanaken S-PLUS LEOPOLDSBURG DE RODE ROOS Contact: Johan Bergmans T 011 55 44 30 of M 0477 63 87 75, E jan2.bergmans@skynet.be

• Iedere donderdag van 14 tot 17 uur ­Kaarten Plaats: De Rode Roos, Stationsstraat 63, Leopoldsburg S-PLUS LOMMEL Contact: Jos Segers E segers.jos@skynet.be • Iedere maandag en donderdag om 13 uur Fietsen Plaats: Kerk centrum, Lommel • Iedere vrijdag om 13.30 uur ­Wandelen Plaats: t Heeske, Jan Frans Willemsstraat 69, Lommel • Vrijdag 9 januari om 13.30 uur Nieuwjaarsreceptie Contact: Vic Cruyberghs, M 0497 27 55 85 • Elke dinsdag om 13.30 uur Nordic ­Walking Plaats: Varieert in Lommel • Elke maandag om 14 uur Petanque Plaats: t Heeske, Jan Frans Willemsstraat 69, Lommel S-PLUS NEEROETEREN-­ OPOETEREN Contact: Louis Vandeninden, M 0478 79 18 02 • Elke dinsdag van 13 tot 17 uur ­Kaarten en gezellig samenzijn Plaats: t Paviljoentje, Ophovenstraat 69 Neeroeteren • Elke donderdag van 13 tot 17 uur Fietsen Plaats: Cultureel Centrum, Scholtisplein 2 Neeroeteren • Elke donderdag van 13 tot 17 uur ­Wandelen Plaats: Cultureel Centrum, Scholtisplein 2 Neeroeteren • Elke maandag en donderdag van 13 tot 17 uur Petanque Plaats: Cultureel Centrum, Scholtisplein 2 Neeroeteren • Donderdag 12 februari van 13 tot 16 uur Valentijnsfeest Plaats: De Spaenjerd, Ophoven S-PLUS PAAL Contact: Maurice Put, M 0473 38 02 16

• Elke dinsdag om 13.30 uur Wandelen keuze uit korte of lange tour Plaats: Dienstencentrum Klitsberg, klitsbergwijk 29, Paal • Elke dinsdag om 20 uur Zwemmen Plaats: Sportoase, Koolmijnlaan 189 ­Beringen • Elke woensdag om 13 uur Kaarten Plaats: Dienstencentrum Klitsberg klitsbergwijk 29, Paal • Elke woensdag om 14 uur Fietsen Plaats: Gildezaal Geenhout, Paardenkuilstraat 5, Paal • Elke vrijdag om 13 uur Kaarten Plaats: O.C. De Buiting Tessenderlosesteenweg 18, Beringen, Hobbylokaal 1 S-PLUS PEER Contact: Lucien Kinsabil T 011 63 25 71 of M 0479 45 41 33 • Iedere woensdag van 9 tot 11.30 uur ­Petanque Plaats: Woonzorgcentrum Perrehof, Rode Kruisstraat 25, Peer • Iedere donderdag om 13.30 uur ­Fietsen Plaats: Solidaris, Markt 17, Peer S-PLUS SACS HASSELT Contact: Agnes Schuermans E agnes.schuermans@gmail.com • Vrijdag 2 januari Winterwandeling Plaats: Bokrijk • Dinsdag 13 januari, 10 februari en 10 maart Senior at the movies Plaats: Kinepolis Hasselt • Dinsdag 20 januari Ontbijt Plaats: IKEA Hasselt • Vrijdag 6 februari Ontspannings­ namiddag Plaats: Resto, Kuringen • Maandag 16 februari S-Plus in concert Antwerpen • Vrijdag 20 februari Bezoek Koffie­ branderij Plaats: Alken • Zaterdag in februari Toneel Plaats: Alken • Vrijdag 20 maart Bezoek Opleidingscentrum Blinde Geleidehonden Plaats: Tongeren • Zondag 22 maart Schlagerfestival Plaats: TRIXXO Hasselt

S-PLUS SINT-TRUIDEN Contact: Maurice Hollebeke M 0498 75 49 40 • Elke vrijdag om 13.30 uur Kaarten, kienen, gepreksnamiddag Plaats: Volkshuis Curieus, Breendonkstraat 46, St.-Truiden S-PLUS TONGEREN EN S-PLUS BROEK TONGEREN Contact: Marie Joseph Servaes M 0498 11 97 82 • Elke maandag van 14 tot 17.30 uur Kienen Plaats: Zaal Volksontwikkeling, Jekerstraat 59, Tongeren • Zaterdag 14 februari om 19 uur ­Carnavalsfeest Plaats: Zaal Volksontwikkeling, Jekerstraat 59, Tongeren • Maandag 5 april om 14 uur Paasfeest Verplicht inschrijven Plaats: Zaal Volksontwikkeling, Jekerstraat 59, Tongeren S-PLUS WELLEN Contact: Frank Cornitensis E frank.cornitensis@telenet.be • 1e donderdag van de maand Dansfeest Plaats: De Meersche, Molenstraat 3, Wellen S-PLUS ZONHOVEN Contact: Roger Vaes, T 011 82 35 92 • Elke donderdag om 13.30 uur Kaarten Plaats: Parochiehuis Halveweg ­Heikensstraat 20 · 3520 Zonhoven

S-PLUS

- januari-februari-maart 2026

35

Langer thuis blijven wonen, maar moeite met traplopen?

Ga weer veilig de trap op en af met een Otolift traplift. Rechtstreeks van de fabrikant Uw trapleuning kan blijven zitten Brede kant van de trap blijft vrij Snelle levering Gratis informa tiepakket

Vraag nu ons gratis informatiepakket aan Otolift.be/pakket | 0800 - 59 003

Of scan de QR-code Open de camera of Google Lens op uw telefoon en scan de code.

Kijk op Otolift.be/pakket of bel 0800 - 59 003