Issuu

ANNONS

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

ALLT FÖR FÖRÄLDRAR SEPTEMBER 2014

Vegetarisk barnmat Inspiration till näringsrika måltider

Förlossning Så förbereder du dig på bästa sätt

Barnprogram

JÄM

fak SMA NY

FAK

TURA

KÖ

Pedagogiskt och utvecklande

.se m u tu r

TJÄ

NST

N FRÅ

SMA

MED

rån g en f and ingbola d u j Erb ctor itt! a f nde dsfr leda kostna –

Proﬁlintervju

CAROLINA GYNNING Ingenting slår kärleken till barnen

BARNVAGNSSPECIAL

FAMILJEVÄNLIGT BOENDE

FÖRSÄKRING

Vi guidar er till rätt val

Dessa faktorer avgör

Välj rätt gravid- & barnförsäkring

LÅT ÄVENTYRET BÖRJA. friluftsframjandet.se

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

LEDARE

Våga lita på ditt eget omdöme

Trevlig läsning!

Simon Lönnström Projektledare

"Det är rena medeltiden där ute", muttrar en luttrad kollega en av de där kvällarna i februari när snuvorna duggar tätt och kön till barnakuten känns oändlig. "Dagens föräldrar är ju rädda för precis allting. Ingenting provocerar dem som att säga att deras barn behöver få i sig socker", fortsätter han.

ast socker ÄR dåligt, tänker du. Absolut, och goda vanor ska grundläggas tidigt. Barn har också små magsäckar i förhållande till deras näringsbehov, så de har inte råd med ”tomma kalorier”. Men barn tål också svält sämre, som när de är sjuka och äter sämre. Och de bor i verkligheten, där feberkinkiga tvååringar inte alltid beaktar det förnuftiga i att välja ett glas mjölk utan ibland måste lockas med en glass. Föräldrarna, som inte har velat introducera söta smaker till sin tvååring än, får söka akut. "Vi får inte i henne någon vätska." Nehej, har ni försökt med något sött, frågar jag. Nehej, det vill ni inte. Sprutmatat? Nehej, det vill hon inte. Men om ni tvingar henne? Nehej, det vill ni inte. Jag raljerar förstås lite, men oräkneliga är de barn som tillfrisknat på en av de Piggelin-glassar som vi delar ut lådvis av på barnakuten. Jag upplever att många föräldrar är oroliga för så många olika saker att de lätt hamnar i goda-råd-dilemman. Föräldrar i dag är mycket ”välgooglade” och pålästa med många tankar kring barns hälsa. Det är också så vi omtalas kritiskt – som en experttroende, nojig föräldrageneration.

Men är inte det bra? Att söka kunskap och inte nöja sig med gamla daterade uppfattningar? Problemet är att om man söker lite djupare på hälsofrågor, så sitter man snart med forskningsrön som kan vara svåra att översätta till verkliga livet. Eller så slirar man in i ett föräldraforum med rent tyckande. Googlandet verkar inte lugna föräldrarna. HUR SKA MAN DÅ förhålla sig till alla dessa råd och skrämselrubriker, till en värld i så snabb utveckling att ingen med säkerhet vet långtidseffekterna av en hel rad vanligt förekommande fenomen, från tillsatser i maten och miljögifter till datoranvändning för barn? Områdena föräldrar förväntas ha koll på är många, och att inte läsa på är orimligt. Själv tycker jag att det kan vara klokt att avgränsa sig till offentliga hemsidor som 1177.se, där informationen är baserad på vetenskap och beprövad erfarenhet. Mer än det som står där undrar jag om det är så många av oss som faktiskt kan ha användning för. Men även välbeprövade råd stämmer ju inte alltid in på verkligheten. Då har vi vår fantastiskt fina barnhälsovård som kan ge oss hjälp

med våra funderingar om just vårt eget barn, och ifall vi har tur, även hjälpa oss med det allra viktigaste – att våga lita på vårt eget omdöme. Men så får barnet feber igen och en ny rad rubriker får eget liv i det sömnbristiga mamma- eller pappahuvudet: "Millas kräkningar var missad hjärnhinneinflammation" eller "Leos huvudvärk var hjärntumör". Långt ifrån alla våra patienter på barnakuten behöver medicinsk hjälp. Men är man beredd att packa ihop barn, syskon, Ipads, nallar, kräkpåsar, riskakor, nappar, flaskor, snuttefiltar och åka in till barnakuten – ja då behöver man ha hjälp, oavsett hur barnet faktiskt mår. min uppgift. Att få dem att lägga undan sin oro och känna att de faktiskt själva kan bedöma det viktigaste, nämligen barnets allmäntillstånd. De gånger rysligheter hänt har föräldrarna nästan alltid haft en dålig magkänsla. Barn är tåliga och har en inneboende sundhet som gör att de tål merparten av de miljoner fel vi föräldrar kommer att göra. Så länge vi verkligen bryr oss om dem – och det gör sannerligen dagens föräldrar.

BABYBOOM Projektledare Simon Lönnström simon.lonnstrom@smartmediapublishing.com Produktionsledare Daniel Sivertsson Affärsutvecklare

» Områdena

föräldrar förväntas ha koll på är många, och att inte läsa på är orimligt.

Marcus Carloni Text Emma Csanady, Emilia Radow Ingvarson, Annika Wihlborg, Pål Johansson Textkorrektur Pål Johansson Omslagsbild Patrik Bergengren Wenner Redaktionschef Ruxandra Bocaciu Grafisk formgivning Smart Media Publishing AB Layout och repro Sara Wikström Distribution Svenska Dagbladet, september 2014 Tryck V-TAB Södertälje Smart Media Publishing Sverige AB Riddargatan 17, 114 57 Stockholm Tel 08-660 84 39 Email redaktion@smartmediapublishing.com www.smartmediapublishing.com

FÖRÄLDRARNAS ORO BLIR

DETTA ÄR SMART MEDIA

Kajsa Kaijser, barnläkare Astrid Lindgrens barnsjukhus.

Smart Media hjälper sina kunder att förstärka varumärken, driva försäljning och skapa mervärden inom deras målgrupper – genom att producera innehåll som är behovsmotiverad och som engagerar. Smart Media har levererat Content marketing-lösningar i världsklass sedan 2007. Ring oss i dag så kan vi berätta mer om hur vi kan hjälpa ert företag.

LÄS MER OM... 04 Förberedelser inför förlossningen 05 Att tänka på inför barnvagnsvalet 06 Guide till gravid- och barnförsäkringar 08 Vegetarisk kost fylld av energi 10 Introducera nya smaker till din bebis

12 Barnprogrammens pedagogiska lärande 14 Profilintervju Carolina Gynning 16 Expertpanel 18 Närhet till skola och grönområ den viktiga när familjen växer 20 Barnprylar 22 Expertpanel 26 Krönika Frida Lundgren

Välkommen till Privata Barnmorskors Mödravårdscentral Välkommen till Privata Barnmorskors MVC på Värtavägen 30 i Stockholm. Hos oss får du kostnadsfri mödravård och preventivmedelsrådgivning. Vi tar hand om dig! Boka tid på tel 08-661 59 50. www.privatabarnmorskor.se

ANNONS

För den som vill veta mer om BB Sophias verksamhet anordnas informationsträffar. På www.bbsophia.se finns datum och tider för kommande informationsträffar. BB- Sophia kan utföra planerade/akuta kejsarsnitt och sätta igång förlossningar och är säkerheten godkänd av Landstinget.

Bra start på den nya familjen Att det behövs fler BB-platser i det snabbt expanderande Stockholm är ett problem som länge varit känt. Alla kvinnor får inte föda på det BB som föräldrarna har valt, vilket innebär att kvinnor kan bli hänvisade till ett annat sjukhus när förlossningsarbetet startat. Att inte få föda på den klinik kvinnan har valt kan få svåra konsekvenser, och att bli avvisad när förlossningsarbetet startat upplevs mycket traumatiskt både för kvinnan och hennes partner. Många får minskat förtroende för vården och upplever mer smärta trots att de får samma smärtlindring. Det leder ofta till fler medicinska ingrepp än då kvinnan kommer till det sjukhus hon önskat. - Det finns en EU- lag som säger att man inte får flytta på kor flera veckor innan de ska kalva. Men gravida kvinnor kan flyttas runt i samband med att förlossningsarbetet startar. Det är inte acceptabelt att starta föräldraskapet på det här sättet. Vi på BB Sophia motverkar detta genom att erbjuda 4000 kvinnor per år att få föda hos oss. Enligt lag har vi inte rätt att garantera en plats, men vi kommer att göra allt vi kan för att ta emot de kvinnor som väljer att föda här och det gäller även under sommaren. Huset är byggt av Praktikertjänst och inrett med den senaste utrustningen för barnafödande. Under ett och samma tak finns förlossningsklinik, neonatalklinik, operation och anestesi med möjligheter att bedriva intensivvård i 18 timmar. Det finns även akut och planerad förlossningsmottagning. På den planerade mottagningen kan kvinnor komma för samtal inför sin förlossning. - Till skillnad från andra sjukhus har vi alla samlade i samma hus. Vi satsar på en bra start på föräldraskapet genom medicinsk säkerhet, kontinuitet, delaktighet och trygghet för föräldrar och barn.

- Det finns flertalet studier som visar på att desto fler vårdgivare man har under födandet, eller under graviditeten?desto sämre blir upplevelsen av vården. Därför anser vi att kontinuitet hos personalen är oerhört viktigt. Samvård är ytterligare något som BB Sophia valt att investera i. Detta innebär att föräldrar och barn ska vara tillsammans under hela vårdtiden. Här finns flera familjerum, alltså rum där båda föräldrar och även syskon får bo under vårdtiden. Föräldrar och barn följs åt oavsett var i huset de befinner sig. Behöver barnet vårdas på neonatalavdelningen kommer föräldrarna att vårdas där. Om kvinnan behöver vårdas på operation och/eller på uppvakningsenhetens platser kan barn och föräldrar vara tillsammans. - Vi vet föräldrarnas delaktighet i omvårdnaden kring barnet är en viktig del av vården. Vi strävar därför efter att barnet ska vara nära sina föräldrar så mycket som möjligt. Gudrun Abascal berättar även att de på BB Sophia jobbar med att skapa en stark vi-känsla och ett smidigt samarbete mellan avdelningarna. - Vi som arbetar med födandet, BB-vård, neonatal, operation/anestesi och de andra enheterna har samma värdegrunder. Vi jobbar tätt ihop, de som vårdas här ska uppleva att vi är en och samma enhet. Föräldrar ska känna sig trygga, bo ihop, känna kontinuitet och delaktighet i alla beslut som tas kring barnet och vård av barnet. Det vet vi lägger grunden till en bra start på den nya familjen. Några av alla kommentarer som BB Sophia fått har varit ”Här arbetar alla med både hjärna och hjärta” ” Våra förväntningar blev överträffade med hästlängder”, ”När vi i framtiden kommer körande på Valhallavägen och passerar BB Sophia vilket vi gör ofta, kommer vi alltid få ett stort leende i våra ansikten och en stor lyckokänsla i magen.

www.bbsophia.se Gilla oss på facebook.com/bbsophia.sthlm • Följ oss på instagram bbsophia_sthlm

Gudrun Abascal, vårdchef BB Sophia.

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

FOKUS FÖR LOS S NI NG

»Reflektera över

den kunskap du har skaffat dig och hur du tror att du kommer att reagera både känslomässigt och fysiskt när du ska föda.

Gudrun Abascal

Att våga möta förlossningssmärtan Hur kvinnor förbereder sig inför sitt födande kan se mycket olika ut. Valet görs utifrån den personlighet man har, eller så får andra kvinnors berättelser och råd vara styrande. TEXT EMMA CSANADY

Vissa kvinnor läser allt de kommer över och går på alla kurser som finns. Andra väljer att läsa en bok och eventuellt gå på någon kurs, och vissa kvinnor vill inte ens tänka på att förlossningen utan tänker att det säkert ordnar sig på plats. hur man ska förbereda sig så tycker Gudrun Abascal, barnmorska och vårdchef för obstetrik på BB Sophia, att det viktigaste är att utgå från och fokusera på sig själv. – Att som kvinna ha en förståelse och kunskap om själva förlossningsförloppet är något jag upplever att

NÄR MAN VÄLJER

kvinnor har nytta av. När något är begripligt så blir det lättare att hantera, men man behöver inte läsa allt och gå på alla kurser som finns. Ta reda på vad som finns och välj det som känns bra för just dig. Reflektera sedan över den kunskap du har skaffat dig och hur du tror att du kommer att reagera både känslomässigt och fysiskt när du ska föda. GENOM ATT SKAFFA sig en realistisk bild om hur födandet går till och sedan samtala med någon man känner förtroende för innan förlossningsarbetet drar igång kan vara till stor hjälp. Ett bra steg för att reda ut känslorna kan vara att skriva ner sina tankar och förväntningar i ett födelsebrev. Vissa kvinnor skriver mycket detaljerat och andra mycket kortfattat, och vissa tycker inte att skrivandet behövs. – För mig som barnmorska ger det mig en chans att bilda mig en uppfattning om vilken form av personlighet, känslor och tankar kring födandet som kvinnan och hennes partner har.

» Som födande

kvinna är du inte ensam utan alla finns där för dig.

Gudrun Abascal

Speciellt om kvinnan kommer in till förlossningen i fullt förlossningsarbete och har svårt att uttrycka sig. Brevet kan också fylla en funktion för att kvinnan och hennes partner ska kunna reflektera över sina tankar och stämma av varandras förväntningar kring födandet och att bli föräldrar. Abascal påpekar att brevet inte är något kontrakt. Mycket kan inträffa under födandet som gör att kvinnan tillsammans med partnern och barnmorskan måste omvärdera det som är skrivet. – Att våga utelämna sig i en situation som är så stark både känslomässigt och fysiskt som när man föder

Nedfrysning av ägg kan förlänga din fruktsamhet

barn kan kännas svårt. Här handlar det om att ha förtroende för sin egen kropp och förmåga. Du måste få känna att du är den som är bäst på att föda ditt barn och du får vara den du är. Samtidigt måste du ha förtroende för att alla som är med i rummet kommer att göra allt för att ge ett bra stöd och vara till hjälp, oavsett vad som än händer. Som födande kvinnan är du inte ensam utan alla finns där för dig. punkter värda att fundera över: • På vilket sätt kan barnmorskan och personalen vinna ert förtroende? • Finns det något som barnmorskan bör känna till om dig och din partner inför förlossningen för att kunna ge maximalt stöd? • Vad kan smärtan väcka för reaktioner och känslor hos dig – är det viktigt för dig att slippa smärtan eller är det okej med viss smärta eller tar du det som det kommer? Hur kan din partner och personalen hjälpa dig?

ABASCAL NÄMNER NÅGRA

• I vilken kroppsställning känner du dig mest trygg och koncentrerad? • Hur viktig är känslan av kontroll för dig? Kan din partner eller barnmorskan hjälpa dig med det? • Finns det något du känner dig orolig eller rädd för? Kan barnmorskan hjälpa dig att inte känna någon rädsla? • Har ni som nyblivna föräldrar några tankar kring omhändertagandet av ert nyfödda barn? • Har ni några speciella känslor och funderingar kring amning och första tiden med barnet? • Hur kan personalen hjälpa er att få en bra start på ert föräldraskap?

Smart fakta Gudrun Abascal har skrivit två böcker om graviditet och förlossning; Att möta förlossningssmärtan (2010) och Att föda: en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter (2013).

Fertilitetscentrum Fertilitetscentrum Stockholm Fertilitetscentrum Göteborg

08-58 61 20 00

031-710 46 00

Som första klinik i Stockholmsregionen erbjuder nu Fertilitetscentrum Stockholm nedfrysning av obefruktade ägg. Med så kallad vitrifikationsteknik kan vi idag frysa ned obefruktade ägg för framtida bruk. Fertilitetscentrum är en del av IVF Sverige som har mångårig erfarenhet av denna behandlingsmetod som ger kvinnor en möjlighet att senarelägga sin graviditet.

www.fertilitetscentrum.se

Läs mer på www.ivfsverige.se

IVF-kliniken Umeå

090-785 91 59

IVF-kliniken Stockholm

08-58 70 33 24

IVF-kliniken Falun

IVF-kliniken CuraÖresund IVF-kliniken, Fertilitetscentrum och IVF Research Sweden ingår i IVF Sverige AB

023-78 30 40 040-32 12 53

www.ivfkliniken.se

IVF Sverige är den största aktören i Norden inom IVF och och genomför ca 6 000 IVF-behandlingar per år på sex kliniker i Sverige. I koncernen finns även den enda privata kliniken för ägg- och spermiedonation samt vårt eget forskningsbolag. Våra resurser ger oss möjlighet att ligga i absolut framkant och erbjuda de senaste beprövade behandlingsmetoderna till det enskilda parets unika förutsättningar. Besök oss gärna på www.ivfsverige.se.

IVFSverige_annons_SvD_251*110.indd 1

2014-09-08 22.10

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

BARNVAG N FÖRDJUPNI NG

Vi leder dig rätt i barnvagnsdjungeln I dag finns det barnvagnar i alla möjliga utföranden, färger och prisklasser för alla väderförhållanden och underlag. Det finns en perfekt vagn för alla – men hur hittar man rätt? TEXT EMMA CSANADY

En ny barnvagn är ett sådant inköp som måste få ta lite tid och oavsett om du planerar att köpa nytt eller begagnat, på nätet eller i butik är det viktigt att jämföra de olika modellerna. Välj därefter en vagn som passar just dina behov – och gå inte bara på utseendet.

Jämför olika modeller Innan du ger dig ut i butikerna är det en bra idé att jämföra olika märken, modeller och prisklasser. De flesta barnvagnstillverkarna har produktkataloger som kan laddas ned där du kan jämföra de olika modellerna och läsa utförligare beskrivningar om konstruktion och funktion. Ta dig en titt på Konsumentverkets hemsida och be vänner och bekanta om tips.

innan du beställer den. Testa att fälla ihop den, packa den och hur det känns att lägga barnet i vagnen. Är den för hög eller låg? Är den krånglig att fälla ihop? Känns den säker? Om ni är flera som ska köra barnvagnen är det smart att välja en barnvagn med ställbart draghandtag som kan anpassas efter olika längder, men kontrollera att handtagets spärr inte kan släppa om du drar den mot ett trappsteg eller en trottoarkant. När du väljer att köpa barnvagn spelar ingen större roll men kom ihåg att många butiker har sex till tolv veckors leveranstid.

Säkerhet Oavsett om du är ute efter en liggvagn eller en kombivagn är det viktigast att vagnen är anpassad efter nordiska förhållanden och att den känns säker och robust. Ett sätt att bedöma om barnvag-

»Testa att fälla ihop

den, packa den och hur det känns att lägga barnet i vagnen.

nen är säker är att ta reda på om den är märkt med EU-standarden SS-EN 1888, men trots att en barnvagn är märkt med standarden betyder det inte att en myndighet har kontrollerat den – det ligger på tillverkarens ansvar att ta reda på om produkten uppfyller standarden. Konsumentverket har fått in många anmälningar av barnvagnar med vändbara handtag under det senaste året då det har inträffat olyckor när man har dragit

Terräng och väder Väder och livsstil ställer olika krav på en vagn. Om du rör dig mycket i stan och åker kollektivt passar en mindre vagn bättre än om du är van vid långa skogspromenader då du behöver en mer robust vagn. Robustare vagnar passar också bättre vintertid men nackdelen är att de tar mer plats och är mer svårstyrda än stadsanpassade trehjulingar till exempel. Tänk på att liggvagnar som används mycket under höst och vinter måste vara lite större så att det finns plats för varma åkpåsar. Provkör vagnen Det viktigaste är att provköra vagnen, om du har tänkt köpa på nätet tar du reda på vilken butik som säljer den så att du kan gå dit och testa

Välkomna till vår nya butik! Östgötagatan 53, Södermalm

Massor av färgglada barnkläder. Från 56-140 cl.

Rabattkupong

50 kr Gäller endast butiken i Sthlm vid ett köptillfälle och på ord.pris. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Giltig t.om. 2014-10-15

Följ oss gärna på Facebook! facebook.com/villervallabarnklader www.villervalla.se

vagnen mot ett motstånd som ett trappsteg och handtagets spärr släpper så att vagnen tippar och barnet skadar sig. Barnvagnsstandarden utgår också från att barnet alltid är selat när det sitter i vagnen så kontrollera att det sitt- eller liggdelen har en sele eller en anordning som en sele kan fästas i. Om barnvagnen har en separat sitt- eller liggdel ska det finnas minst två spärrar som håller fast den, och spärrarna ska kopplas på automatiskt när du fäster delen. Kontrollera också att bromsen är lätt att koppla på och att den låser två hjul.

Material När du har kommit fram till vilken typ av vagn som passar din familj bäst är det dags att titta på detaljer som material och säkerhetsfunktioner. En given fördel, och för många ett krav, är att klädseln kan tvättas men se då också till att klädseln inte är alltför krånglig att ta av och sätta på. De vanligaste materialen är konstläder och nylon. Nylon har den fördelen att det andas bättre under varma dagar, men konstläder är lättare att hålla rent eftersom det kan torkas av med en fuktig trasa. Själva underredet är ofta lackerat, förkromat eller tillverkat i aluminium. Många tycker att de lackerade underredena är snyggare men de är också mer ömtåliga. Men oavsett material är det bra att olja in underredet och hjulen och använda rostskyddsspray så att vagnen håller längre – vilket också är en fördel om du planerar att sälja den vidare.

Smart fakta EU-standarden EN 1888 (i Sverige SS-EN 1888) innehåller minimikrav och provmetoder som barnvagnstillverkare ska uppfylla för att vagnarna ska anses vara säkra.

Hur känns förvärkar? – Bland de allra vanligaste frågorna vi får här på Prima Liv, barnmorskemottagningen på Danderyds sjukhus, handlar om värkar och hur man ska veta när det är ”på riktigt”, berättar chefbarnmorskan Catarina von Langenberg. – Det första som kan upplevas som värkar är sammandragningar. De kan komma tidigt i graviditeten och är helt ofarliga. Det är bara livmodern som ”tränar sig” inför förlossningen. Magen blir hård och spänd, du kan känna lite obehag men ingen smärta. När det börjar närma sig tiden för förlossning kan du få förvärkar. De kan kännas som molande mensvärk, runt magen och ut mot ryggen och/eller ner mot låren. De kan komma och gå under flera dagar innan förlossningen. Det som händer är att livmodertappen förbereder sig genom att mjukna och förkortas. Slemproppen kan ibland sippra ut vilket är helt ofarligt och själva förlossningen har inte startat förrän förlossningsvärkarna kommer. Och de känns. De är regelbundna och upplevs som kraftig mensvärk. När de blir tätare och kraftigare har det troligen börjat ”på riktigt” och då är det dags att ringa till förlossningen. På Prima Liv arbetar tio erfarna barnmorskor som välkomnar alla gravida. – Ring direkt när du fått ditt positiva besked, så bokar vi in ett besök inom en vecka och har ett första hälsosamtal. Vi är en del av Danderyds Kvinnoklinik där all medicinsk expertis finns samlad.

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

FÖRDJUPNI NG F ÖRS Ä KRI NG FOTO PER ENGLUND

»Barn-

försäkringar är ett viktigt komplement. Christina Meder

Rätt försäkring för dig och ditt barn

TEXT EMMA CSANADY

Försäkringsbolagen erbjuder generellt sett två typer av gravidförsäkring – en som är gratis och en som kostar. En kostnadsfri gravidförsäkring är framför allt en olycksfalls- och livförsäkring för barnet, mamman och numer ibland också för pappan, men komplikationer som kan uppstå i samband med förlossningen räknas inte som olycksfall. Christina Meder på Konsumenternas Försäkringsbyrå menar att många föräldrar har en felaktig förväntan på gravidförsäkringarna.

– Om det rör sig om en kostnadsfri försäkring får man anpassa förväntningarna därefter. Man måste se det som en ren olycksfallsförsäkring och ett visst livförsäkringsskydd, man kan få en engångssumma om någon skulle avlida men det rör sig om ganska låga belopp. gratisförsäkringarna gäller de försäkringar som kostar ofta vid förlossningskomplikationer, men även här rör det sig om låga belopp. Dessa försäkringar har ett mindre skydd för fostret, framför allt om barnet föds med exempelvis en cp-skada eller liknande. Då kan ett engångsbelopp på mellan 25 000 och 100 000 kronor betalas ut. – Det finns ett visst skydd i gravidförsäkringarna men det rör sig om relativt låga utbetalningsbelopp, även de man betalar för. Så fundera på om du behöver en gravidförsäkring, det kan fylla en viss funktion, men ta reda på vad du kan få för ersättning så att TILL SKILLNAD FRÅN

» Fundera på om du behöver en gravidförsäkring.

Christina Meder

du inte får för höga förväntningar. Meders främsta råd är att inte vänta med att teckna en barnförsäkring. Många väntar med att teckna en barnförsäkring eftersom de tror att gravidförsäkringen ändå gäller i sex månader, men en barnförsäkring ger ett helt annat skydd. – Har du väntat med att teckna en barnförsäkring och ditt barn får en svår sjukdom eller skada, eller om sjukdomen visat symtom innan barnförsäkringen börjat gälla, kommer inte barnförsäkringen att ersätta det. Barnförsäkringar ger skydd om ett barn blir svårt skadat eller så sjukt att det behöver omfattande vårdbehov el-

Den svenska ekologiska barnmaten ChildFoodFactory är en välkommen nyhet i barnmatshyllan. Den unika, återvinningsbara förpackningen innehåller en komplett måltid med var smak för sig. Den levereras och säljs fryst för att på bästa sätt behålla smak och näringsämnen. Tillagningen är både snabb och enkel. Barnmaten värms direkt i förpackningen i mikrovågsugn.

Vad skiljer era produkter från annan barnmat på marknaden?

På Konsumenternas Försäkringsbyrås hemsida finns en mängd tips och råd om hur du väljer rätt försäkring.

Att välja rätt försäkring under sin graviditet och till sitt nyfödda barn är lättare sagt än gjort när man drunknar i utskick med erbjudanden från försäkringsbolagen. Så vad ska man tänka på?

Ekologisk och miljövänlig barnmat

ler aldrig kan komma ut i arbetslivet. – Barnförsäkringar är ett viktigt komplement till skyddet som samhället ger och en sådan försäkring kan betala ut ganska höga belopp. Många bolag betalar också ut engångsbelopp vid allvarliga diagnoser som cancer som kan underlätta för familjen, även om det naturligtvis främst är till för barnet. Men en sådan diagnos innebär en tung period då föräldrarna kanske inte kan arbeta. Många tycker det är svårt att förstå vad barnförsäkringarna ersätter, därför är det viktigt att lägga lite tid på att ta reda på vilket skydd de ger och jämföra olika försäkringar. – I valet är det viktigt att se att det finns ett skydd för medicinsk och ekonomisk invaliditet. Sedan är det jättebra om det även finns ett skydd som innebär hjälp om vårdbidrag beviljats och olika kostnadsersättningar, men det centrala är ändå att det finns ett skydd om något allvarligt händer.

– Att varje smak är förpackad för sig ger barnet en möjlighet att upptäcka, lukta och smaka sig fram till sina favoriter redan från start då vanlig mat introduceras. Varje förpackning har förutom en varmrätt även en dessert i form av en frukt- eller bärkompott i en separat bägare, säger Catharina Sundqvist, vd och grundare av ChildFoodFactory.

Vad innehåller måltiderna? – Alla ingredienser är ekologiska och fisken är MSC-märkt, med undantag för den odlade norska fjordlaxen. Ambitionen är att handla råvarorna i Sverige, på grund av de höga djurhållningskraven, minskade transporter och miljöpåverkan. Maten innehåller heller inga konserveringsmedel eller livsmedelstillsatser. ChildFoodFactorys barnmat finns för barn från 6 och 12 månader. Från 12 månader finns att köpa på Ica från och med vecka 37. Båda kategorierna kommer att lanseras på MatHem under hösten 2014.

KulTurKrabaten Förskolor Kunskap kräver Lek! KulTurKrabaten Förskolor är inspirerade av Friluftsfrämjandets V I Ur och Skur. Vi vill ge barnen en glad, lekfull och lärorik verksamhet med trevliga kulturaktiviteter, naturupplevelser, fantasirikedom och skapande. Våra härliga förskolegårdar är en plats där barnens tillvaro fylls av skaparkraft. Naturgårdarna uppmuntrar till utvecklande gemensamma aktiviteter och roliga lekar. Barnen ges utrymme att upptäcka och utforska och få positiva lekupplevelser tillsammans. I verksamheterna prioriterar vi;

Kultur & Natur, Lek & Barnyoga, Språk & Matte

Kom och besök oss, vi har några platser kvar i Årsta! Hemsida: www.kulturkrabaten.se

Du får ett generöst välkomstpaket utan kostnad.

STARKAST I KLASSEN!

Endast porto 39 kr.

Din bebis bokliv kan börja nu! Visste du att grunden för all språkinlärning börjar redan i tidig spädbarnsålder? Vi på Barnens Bokklubb kan allt om barnböcker, läsning och barns språkutveckling. Hos oss får du noga utvalda bokpaket anpassade efter ditt barns ålder levererade direkt hem i brevlådan i lagom takt. Luta dig tillbaka och låt oss göra jobbet! Så vad väntar du på? Tacka ja redan idag till ditt ﬁna välkomsterbjudande på www.barnensbokklubb.se/svd Tryck, lyssna och sjung med!

PASSA PÅ!

Vi bjuder på frakten t.o.m 5/10 när du handlar hos www.ossoami.com Uppge kod ”SVD” i kassan. Vi har skapat världens tåligaste barnjeans med superdenimen CORDURA® på knäna. Den är tio gånger tåligare än vanligt jeanstyg. Ossoami är barnens favoritbralla! Och för dig kan det vara skönt att veta att med Ossoami på barnen behöver du inte köpa nya jeans för att det är hål på knäna. De håller tills det är dags för nästa storlek!

Barnens Bokklubb ger läslust! • Noggrant utvalda åldersanpassade böcker! • Roligt, lekfullt och stimulerande för ditt barn! • Enkelt, smidigt och bekvämt!

Värde 199:–

Varsågod – välj ditt välkomstpaket bland våra tre utvalda alternativ på:

www.barnensbokklubb.se/svd

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

TRENDER K OS T & HÄ LS A

»Det är oftast inget problem att få i sig tillräckligt med protein.

Ulla Holmboe Gondolf

Ett inspirerande boktips är Grön barnmat: näringslära och vegomat av Elisabeth Kylberg och Åsa Strindlund.

Vegetarisk kost för de små Vegetarisk kost är både näringsrik och full av energigivande födoämnen för ditt barn. Med rätt kunskap kan du försäkra dig om att ditt barn får i sig precis allt den behöver. TEXT EMILIA RADOW INGVARSON

Ditt barn har kanske kommit till det stadie där amningen successivt helt ska bytas ut mot fast föda. För många föräldrar kan detta skede bemötas av både stress, glädje, vånda och spänning. Det är också nu som föräldrar utvecklar ett tålamod som sträcker sig så långt att ett ständigt kladdande på kläder, stolar och golv inte längre berör ens den mest pryda av oss. Du inser att mata ett barn tar tid, för att inte nämna tiden det tar att städa upp. Här är det viktigt att låta barnet få i sig sin mat i lugn och ro och väcka ett intresse för olika smaker och konsistenser. Men innan amning övergår till fast föda är det bra att skapa en uppfattning och en idé om vilken typ av kost man vill ge sitt barn och vad som re-

kommenderas för dem att äta. Om du som förälder är vegetarian kanske det är just en vegetarisk kost du önskar att ge även ditt barn. Men var börjar man och hur vet man att barnet får i sig tillräckligt med näring? – EN VEGETARISK KOST kräver kunskap och god planering. När man väljer en vegetarisk kost till sitt barn är det vissa näringsämnen som man ska vara extra uppmärksam på. Vitamin B12, som är nödvändigt för blodet och nervsystemet, är ett av dessa näringsämnen och här är det viktigt att ge ditt barn näringsberikade matprodukter. Detta får barnet enkelt i sig genom berikad välling och gröt. Ägg, mjölk- och mejeriprodukter är bra källor till vitamin B12 och kan med fördel ingå i en vegetarisk kost så länge du inte tar steget till att enbart servera ditt barn vegetabilisk föda, säger Ulla Holmboe Gondolf, Scientific Advisor på Nestle Infant Nutrition Vid en vegetarisk kosthållning ska största fokus ligga på att förse barnet med en järnrik kost. Kött och fisk är det som vanligtvis förser kroppen med järn och även om en del grönsaker också innehåller detta livsviktiga

»Vid en vegetarisk

kosthållning ska största fokus ligga på att förse barnet med en järnrik kost. Christina Meder

näringsämne är det i en form som är svårare för kroppen att ta upp, i jämförelse med den animaliska, säger Holmboe Gondolf. Vidare menar hon att en järnrik föda får den yngre vegetarianen genom ett intag av bönor, ärter, linser, tofu och andra sojaprodukter. Här rekommenderas även att barn ska äta berikad gröt och välling upp till två år för att tillgodose sig det dagliga behovet av järn. Vegetarianer rekommenderas även att äta frukt och grönsaker vid varje måltid då C-vitaminet ökar upptaget av järn. DET FÖRSTA SOM slår de flesta när man nämner ordet vegetariskt är att man inte får i sig tillräckligt med

protein. I en vegetarisk kost innehåller både baljväxter och fullkornsprodukter protein, så en proteinfattig kost blir det sällan. Vad som däremot är viktig att tänka på är att en vegetarisk kost med mycket baljväxter och fullkornsprodukter innehåller väldigt mycket fiber och ofta väldigt lite fett. Det betyder i sin tur att barnet måste få i sig stora mängder mat för att täcka upp för sitt energibehov, menar Holmboe Gondolf. Här är det därför viktigt att tänka på att addera lite extra fett och andra energitäta livsmedel vid varje måltid, som ett par teskedar mandelmjöl i gröten, några ostkuber till mellanmålet och en extra klick smör i moset. Tänk även på att sprida ut måltiderna jämt över dagen med tre ordentliga måltider och två till tre mellanmål. På så vis får barnet med största sannolikhet i sig tillräckligt med energi. Våga se fördelarna med att ge ditt barn en vegetarisk kost och låt dig inte skrämmas av all kunskap och planering som krävs till en början. Nya kunskaper och rutiner tar man snabbt till sig och snart är frys, kyl och skafferi fyllt av näringsrik, god och färgrik mat för ditt barn att njuta av.

Hur farlig är plasten? Som förälder vill man tro att produkter som säljs i svenska butiker är säkra för barnet, men när det gäller farliga kemikalier i exempelvis plast släpar lagstiftningen efter och vi vet väldigt lite om följderna.

Vilka är de vanligaste gifterna i barnprodukter i dag? – Plast kan innehålla flyktiga och giftiga kemikalier såsom nitrosaminer, ftalater, flamskyddsmedel, BPA, PVC, bly och andra tungmetaller, ofta över gränsvärdena. Plast finns i allt från leksaker och gosedjur till nappflaskor, tryck på kläder och elektronik, säger Ebba Mattsson, grundare av medvetenmini. se, ett helhetskoncept inom ekologiska och giftfria produkter för barn och föräldrar.

Hur påverkar dessa gifter barnen? – Barn är extra känsliga för kemikalier och mer utsatta då de ofta stoppar saker i munnen. Det är svårt att mäta påverkan men mycket pekar på att den ökande trenden av till exempel olika typer av hormonrelaterad cancer, neurologiska störningar, allergier och diabetes kan tillskrivas den ökande kemikalieexponeringen.

Vilka är dina tips på hur man som förälder gör medvetna val? – Mitt råd är att fasa ut så mycket plast som möjligt från barnrummet och köket. Släng plast som luktar och känns flottig och fasa ut plast som värms upp såsom matlådor och nappflaskor. Försiktighetsprincipen är mitt motto.

Res med familjen!

3 nätter i Åre för endast 990 kr per familj!

Dett a in

går:

Utnyttja föräldraledigheten och ta med familjen till fjällens roligaste hotell! Erbjudandet gäller söndag-onsdag eller tisdag-fredag fram till 31 januari 2015. Ordinarie pris från 2970 kr. Boka online på holidayclub.se/babyboom

+ n Familjerum för 2 vuxna och upp till 2 barn inkl härlig hotellfrukost.

n Stort upplevelsebad med varm barnpool, bubbelpooler och rutschkanor.

n Resetips med Ownership inkl LABsemesterklubb för barn över 2 år.

Gäller er över 30 år som reser med respektive och ej varit på visning inom 18 mån. Begränsat antal platser och ej höstlov och jullov.

Unikt pris för Ba byboo ms läsare !

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

A KT UELL T B A RN M A T

»Om man lagar egen barnmat

hemma kan det vara bra att ha i en extra fettklick i maten. Catharina Tennefors

»Gör mat roligt, introducera

nya smaker var och en för sig. Claire Baseley

Anpassa barnmaten utifrån barnens känsliga smaklökar och höga näringsbehov.

Så introducerar du nya smaker till din bebis Forskning visar att det finns stora fysiologiska skillnader mellan hur bebisar och vuxna upplever mat. Bebisar har tre gånger fler smaklökar än en vuxen. Det är en förklaring till bebisars reaktioner av glädje eller motvilja mot nya livsmedel och smaker.

»Ekologisk barnmat

– Genom vår smakforskning strävar vi efter att hjälpa föräldrar att förstå hur bebisar verkligen upplever smaker och förklara deras starka reaktioner på ny mat. Smaken av en jordgubbe multiplicerad med tio, precis som en bebis upplever det, är förbluffande, säger Paul Lindley, grundare av barnmatsföretaget Ella´s Kitchen. – Gör mat roligt, introducera nya smaker var och en för sig till bebisen i början, säger spädbansnutritionisten Claire Baseley.

är i första hand ett livsstilsval. Catharina Tennefors

gånger innan bebisen accepterar den nya maten. Det är inget att oroa sig för och man bör inte ge upp, – Många näringsfysiologiska studier görs kring fettinnehållet i barnmat. Det pågår diskussioner angående hur stor andel mättade, fleromättade och vegetabiliska fetter som bör ingå i barnmat och välling. Rätt sammansättning av fettsyror är bland annat viktigt för att barnets organ ska utvecklas. Ett spädbarn som ska tredubbla sin vikt under det första levnadsåret behöver exempelvis en relativt stor andel mättade fetter som bland annat kommer från grädde, säger Catharina Tennefors, forskningsoch kvalitetsdirektör på Semper. Forskning visar att mjölkfet-

TEXT ANNIKA WIHLBORG

HON FORTSÄTTER BERÄTTA

Bebisar föds med omkring 30 000 smaklökar. Många av dem försvinner dock med åldern. En genomsnittlig vuxen har endast 10 000 smaklökar kvar, som till stor del är avgränsade till tungan. Det innebär att bebisar kan uppleva smaker upp till tio gånger mer intensivt. Nya livsmedel kan leda till häpna, förvånade och även upprörda ansikten vid måltiderna. Det kan dessutom krävas många provningar av en ny smak innan en bebis accepterar den.

att bebisar föredrar en söt smak eftersom människan har en medfödd fysiologisk reflex i kroppen som signalerar att det som inte är sött kan vara giftigt. – Till och med bröstmjölken är söt. När du introducerar mat som inte smakar sött, som till exempel broccoli, kan bebisen se ganska missnöjd ut. Det innebär inte att det är skadligt eller att bebisen avskyr smaken. Man kan behöva ge bebisen den nya smakupplevelsen upp till tio

ter innehåller flera ämnen som är viktiga för barnets utveckling, däribland fosfolipider. Många gröt- och vällingprodukter berikas också med järn och zink, som har inverkan på barnets intellektuella utveckling. – EFTERSOM SMÅ BARN har en så hög tillväxttakt är det viktigt att vällingen och maten är näringstät. Om man lagar egen barnmat hemma kan det därför vara bra att ha i en extra fettklick i maten. Det finns i dagsläget en särskild lagstiftning som reglerar innehållet i barnmat. De högsta tillåtna halterna av oönskade ämnen som tungmetaller är betydligt lägre än i livsmedel som är avsedda för vuxna, säger Catharina Tennefors. Hon menar att de flesta föräldrar känner sina barn tillräckligt väl för att känna på sig när barnet är intresserat av att prova nya smaker. En vanlig fråga från småbarnsföräldrar är om ekologisk barnmat har ett högre näringsinnehåll än icke ekologisk mat och därför är att föredra. – Ekologisk barnmat är i första

hand ett livsstilsval. Ur näringssynpunkt är det ingen större skillnad på den ekologiska barnmaten och de icke ekologiska alternativen. En annan vanlig fråga är om man kan fortsätta ge sina barn en gröt eller välling som de egentligen vuxit ifrån, om man ska följa åldersrekommendationerna på förpackningen. Det går absolut bra att fortsätta ett tag till om en ettåring exempelvis vill fortsätta med en välling som rekommenderas för barn upp till åtta månader, säger Catharina Tennefors.

Smart fakta Evolutionen har fått bebisar att utveckla en medfödd preferens för söta smaker och ett undvikande av eventuella bittra smaker, vilket hjälper till att förklara varför de accepterar eller avvisar vissa nya livsmedel så fort.

ANNONS

Aktuellt: Säker förlossningsvård Syftet med fosterövervakning under förlossning är att förhindra syrebrist som kan leda till att fostret dör eller får allvarliga hjärnskador. Kardiotokografi (CTG) har använts i över 40 år och registrerar fostrets hjärtslag så att barnmorskan och läkaren kan se hur dessa förändras i samband med värkarna. De flesta som arbetar inom förlossningsvården anser dock att CTG inte ger tillräckligt bra precision. Därför behöver man komplettera med andra metoder, annars finns risk att man missar både foster som har syrebrist och som då riskerar att skadas, samt att man utsätter mamma och foster för onödiga akuta ingrepp som kejsarsnitt och sugklocka.

Stan-metoden bidrar till säkrare förlossningsvård

Förlossningsvården är ett högriskområde där patientsäkerhetsarbetet är mycket viktigt. Även en kvinna som har haft en helt normal graviditet kan plötsligt hamna i en akut situation under sin förlossning som riskerar både hennes och barnets hälsa.

CTG kan kompletteras med metoder som ger säkrare underlag för att bedöma om fostret lider av syrebrist. Man kan dels ta ett blodprov från fostrets hjässa, s.k. skalpblodprov och dels kan CTG kompletteras med en kurva som visar fostrets EKG, den s.k. Stan-metoden. Skalpblodprov måste tas med jämna mellanrum medan Stan-metoden ger en kontinuerlig övervakning och använder samma elektrod på fostrets hjässa som för CTG. Stan använder samma typ av information från EKG-kurvan som man gör hos vuxna t.ex. vid kärlkramp, när hjärtmuskeln inte får tillräckligt med syre.

– Sedan vi började använda Stan har vi minskat antalet barn som föds med syrebrist till närmare noll på vår klinik, säger Håkan Norén förlossningsöverläkare, Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Anser du att Stan är en säker metod?

– Vi införde Stan år 2000, och den är lika säker som när en anestesiläkare använder EKG under en operation. Hos oss är det självklart att förlossningen övervakas med Stan. Jag vill inte tillbaka till tiden innan vi hade Stan, säger Håkan Norén. – Vi behöver en metod som minskar våra akuta kejsarsnitt på ett säkert sätt. När man är osäker agerar man ofta för säkerhets skull.

Det måste finnas en balans i att göra tillräckligt mycket men inte agera i onödan. Om man inte har Stan, som exempelvis i Stockholmsregionen, och skalpblodprovet visar ett lågt värde gör man troligen ett akut kejsarsnitt för säkerhets skull trots att provet inte säkert visar att barnet har syrebrist. Ibland är det helt i onödan – barnet mår bra och är friskt. Stan bildar ett teamwork tillsammans med CTG och skalpblodprov för att man ska agera korrekt och inte i onödan göra akuta ingrepp som kan skada kvinnan, säger Håkan Norén. Metoden används på en majoritet av de svenska sjukhusen och på 80-90 % av förlossningsklinikerna i Norge, Belgien och Danmark. Den största studien någonsin inom för-

It’s all in the beat lossningsvård och av Stan-metoden är nyligen avslutad i USA, där den har drivits av den amerikanska Socialstyrelsen. Resultat från studien är ännu inte publicerade. Neoventa är ett svenskt företag som helt fokuserar på produkter, tjänster och utbildning avsedda att förbättra vården under förlossning.

Är du nyfiken att få veta mer om Stan-metoden är du välkommen att maila till info@neoventa.com så besvarar vi dina frågor tillsammans med experter inom förlossningsvården.

NU KAN DU SE PETTSON TÄLTAR. I TÄLTET. Ta med familjens favoriter vart du vill. Med Boxer Play Familj ingår Barnens SF Favoriter med bekantingar som Alfons, Pingu och Pettson. Dessutom kan du njuta av klassiska serier för oss vuxna som LOST, Scrubs och Morden i Midsomer. Just nu på köpet i 3 månader (värde 267 kr) för dig som köper eller har ett baspaket hos Boxer. Beställ på boxer.se

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

ÖVERBLICK U N DE RHÅ LL N I N G HALLÅ DÄR...

»Hela

familjen kan se på tv-program på olika håll efter olika tycke och smak. Niklas Vange

Barnprogram för hela slanten Barnprogram – vän eller fiende? Med dagens goda kvalitet känns denna fråga förlegad. I dag kan vi i stället glädjas åt att barnen får en extra stund av pedagogiskt lärande med hjälp av just barnprogrammen. TEXT EMILIA RADOW INGVARSON

Tv eller inte, hur mycket är okej, och vilka program ska man låta barnen titta på? Detta är säkerligen återkommande frågor som diskuteras hos de flesta barnfamiljer i dag. Fem myror är fler än fyra elefanter var ett program som innehöll allt vad en pedagogisk dröm kan vara i form av ett barnprogram. Barnen lär sig om siffror och bokstäver, att räkna och stava, prata om känslor, och hur man är en bra kompis och så vidare. I ett avsnitt visas till och med vad det innebär att gå fram, gå tillbaka, vända sig om och gå till höger eller vänster. Det här låter som drömmen

för en förälder att sätta sitt barn framför, vilket det förmodligen också var och fortfarande är. Allt är väldigt tydligt och det är lätt att försäkra sig om att det som sägs och visas är ur en väl utstuderad pedagogiskt barnvänlig vinkel. MYCKET HAR UTVECKLATS sedan

Fem myror är fler än fyra elefanter spelades på hög volym på våra kubliknande tv-apparater, och den nya tekniken gjorde sitt intåg i våra kära hem. I dag behöver vi inte ens en tvapparat för att titta på barnprogram och vi behöver inte längre matcha starten på Bolibompa med när middagen serveras. – I dag sker mycket av barnens programtittande på kommando via både surfplattor, smartphones och via tv:n, och utbudet av barnprogram av hög kvalitet är enormt, säger Niklas Vange, informationschef på Boxer. Vidare menar han att familjefriden aldrig varit så lättillgänglig som nu, då hela familjen kan se på tv-program på olika håll efter olika tycke och smak när helst stunden är lämplig.

NU KANSKE TIDEN är inne för alla

föräldrar att lägga det dåliga samvetet kring tv-tittandet åt sidan och i stället tillåta sig se fördelen med barnprogrammen. Tankar kring tv:n som ett nödvändigt ont för att få middagen på bordet i tid byts ut mot ett strukturerat tv-tittande i hemmet, vilket rent praktiskt skulle kunna betyda att man tillsammans med barnen kommer överens om när, var, och hur länge man får titta på barnprogram varje dag. Det är ingen som skulle säga att timmar framför burken, plattan eller en smartphone är nyttigt och allt har sin tid och plats. Så här är det struktur som är nyckeln till framgång. Låt det stora utbudet av barnprogram vara en tillgång till ett stimulerande, pedagogisk verktyg för dina barn att njuta av och lära sig av i lagom portioner. EN GOD IDÉ ÄR att som förälder själv titta på programmen tillsammans med barnen en gång för att skapa en uppfattning om vad barnprogram-

men erbjuder i form av berättelser, upplevelser och kreativt lärande, men även för att se om det är något program ni anser bör undvikas. För tänker man steget längre så kan ju en stund framför favoritprogrammet faktiskt innebära en timeout och en frizon för både barnen och de vuxna i familjen. MEN VAD KAN då barnprogrammen bidra med rent utvecklingsmässigt? Om man återgår till Fem myror är fler än fyra elefanter och dess pedagogiska lärande så erbjuds i dag samma typ av pedagogik men i en annan lite mer utvecklad och kreativ regi. Barnet lär sig fortfarande om siffror och bokstäver, om sorg, vänskap och omtanke, för att nämna några. Och om du någon gång studerat ett barn som tittar på ett barnprogram ser man att hela deras uppmärksamhet går åt till att ta till sig och funderar över det som visas precis framför dem. Nya frågeställningar dyker upp i huvudet på de små och vinsten här är att nya diskussioner skapas barn och förälder sinsemellan.

...Hanna Håkansson, grundare och vd för klädföretaget Villervalla.

■ Beskriv ert arbete med håll-

bara, ekologiska och miljövänliga kläder? – Majoriteten av vår kollektion är öko-tex-märkt och tillverkas därmed på en fabrik som kontrolleras av en oberoende organisation som ser till att inga miljö- eller hälsofarliga ämnen används under processen eller finns i de färdiga plaggen. När det gäller våra övriga produkter, som inte tillverkas på öko-tex-certifierade fabriker, gör vi själva tester via ett oberoende testföretag. Dels för att testa kvaliteten men också för att kontrollera innehållet av hälsofarliga ämnen. Våra kläder går ofta i arv och vi satsar på bra kvalitet som ska hålla länge.

■ Ser ni en ökad rättvise- och

miljömedvetenhet bland dagens föräldrar? – Ja, de börjar definitivt bli allt mer rättvise- och miljömedvetna. Vi får ofta frågor om olika kemikalier, vilka länder vi producerar i och så vidare. Vi märker också att föräldrar blir mer medvetna om olika certifieringar, exempelvis GOTS (det är som öko-tex, men där även bomullen är ekologisk). Det är definitivt någonting vi vill utveckla mer.

■ Vilka trender ser ni i kläd-

branschen just nu? – Vi följer ju inte riktigt trender som vissa andra. Vi satsar på ett färgglatt unisex-mode med hållbara och bekväma plagg som håller sig fina säsong efter säsong och kan användas länge.

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

P ROFILIN TE RVJ U CA ROL I N A G Y N N I N G

"Mammarollen har lärt mig att ta vara på varje dag" Konstnär, mamma, egen företagare och så vidare. Carolina Gynning bangar inte för att sätta tänderna i nya äventyr och just nu är det flickorna i hennes liv som utgör den största utmaningen. TEXT EMILIA RADOW INGVARSON FOTO PATRIK BERGENGREN WENNER

ej, kan du ringa tillbaka om 10 minuter jag ska bara köpa lite färg? Det är en uppfriskande ärlig och närvarande Carolina Gynning som svarar i telefonen. Denna drivande entreprenör från våra sydligare breddgrader är en hårt arbetande tvåbarnsmamma, som precis som andra mammor kämpar med att få ihop dagens alla bestyr. Största skillnaden är väl att hon redan när lilla Adele föddes inte tog en sedvanlig svensk 18-månaders mammaledighet utan fortsatte att driva sitt framgångsrika företag med pompa och ståt. Att tacka nej till nya utmaningar faller inte henne i smaken och att måla tavlor in på småtimmarna är en del av hennes konstnärliga, kreativa liv.

Men hur förändras livet egentligen när man blir mamma? – Den största skillnaden är att den totala friheten försvinner och med två barn finns det inte en minut under dagen som jag kan sitta ner och bara vara närvarande i min egen kropp. För mig som är en frihetsperson är det den absolut mest påtagliga skillnaden, att aldrig bara kunna känna sig helt fri. Det positiva med att bli mamma, som utan tvekan

» Att få vara nära

min dotter trots att jag har så mycket att göra i studion är en lyx för mig.

övervinner allt negativt, är dock den oerhörda kärlek du känner för dina barn och den kärlek som barnen ger. Det blir inte bättre än så tror jag. utmanar konstant och Gynning erkänner att det inte alltid känns som en dans på rosor under vardagarna när hon och flickorna är själva tillsammans. – Största utmaningen med att nu vara tvåbarnsmor är att vara själv med båda flickorna och få ihop allt med rutiner och liknande. Det tycker jag är jättejobbigt. Det har varit härligt under sommaren när hela familjen varit tillsammans så mycket, men jag har bävat inför hösten när allt är tillbaka till vanliga rutiner igen. Det är helt enkelt väldigt mycket jobb med att vara själv med två små barn LIVET SOM TVÅBARNSMOR

och det ska bli spännande och se hur allt kommer att gå ihop. Med en vardag full av jobb, projekt och sina två små flickor att ta hand om blir hon i alla fall inte uttråkad. Och när hon behöver varva ner gör hon det inte svårare än att lyssna på nerladdade appar med lugnande musik, yoga eller mindfulness när tillfälle ges. Med ett fniss erkänner Gynning att apparna via mobilen ibland högt påminner henne att stanna upp och ta ett par djupa andetag. – Det är toppen och verkligen något jag rekommenderar. Jag känner att det absolut funkar, och bara några minuter brukar räcka. Jag slappnar av som mest när jag får vara i min studio men om jag bara har några minuter till mitt förfogande är det apparna jag använder. NÄR TVÅÅRINGEN ALICIA är på dagis och den lilla nykomlingen Adele på fyra månader har barnvakt arbetar Gynning i sin studio med förberedelser inför höstens utställningar i bland annat Köpenhamn och Singapore. – Jag har det otroligt bra i och med att jag kan jobba hemifrån och fortfarande gå ut och pussa på Adele

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

C A R O L I N A G Y NNI NG PROFI L I NTERVJU

» Första gången var okej men andra gången

En enkel och trygg väg till eget hus

kändes det som att jag var gravid i tio år snarare än nio månader.

när jag vill. Att få vara nära min dotter trots att jag har så mycket att göra i studion är en lyx för mig. Adele är fortfarande så liten så den mesta tiden vill jag ändå vara med henne. Men som sagt, det är perfekt att jag kan smita iväg och vara kreativ i studion när tillfälle ges och när inspirationen är där. På frågan om Carolina vill ha fler barn svarar hon helt från hjärtat att en till graviditet inte känns så lockande. Just graviditeterna har känts motiga och en evighet långa, framför allt andra omgången då det absolut inte fanns en stund över för att vila. – Jag tycker att det är riktigt jobbig att vara gravid och jag vet inte om jag orkar med det en gång till. Första gången var okej men andra gången kändes det som att jag var gravid i tio år snarare än nio månader. Hon avslutar dock med att erkänna att ett barn till inte är helt omöjligt. FÖRUTOM ATT SPRINGA efter barnen och glädjas åt amningens effekt på gravidkilona så har Gynning nu efter att precis slutat amma gått över till en kost med störst fokus på protein. Något hon menar får henne att må otroligt bra. – Denna vecka har jag även startat en fem dagar lång juice-cleanse för att försöka komma helt tillbaka i form. Detta är min första dag och jag längtar redan tills det är över. Det känns väldigt tufft så vi får se om jag klarar det. För att skingra sina tankar kring allt vad en juice-cleanse innebär är hon just nu i full gång med plane-

ringen av hennes nästkommande projekt som kommer att gå av stapeln nu i höst, med start på Ibiza. – Jag har länge gått och tänkt på att jag vill göra en inspirerande bok full av levande text och bilder för läsaren att drömma sig bort i. Tanken är att jag ska skriva om platser som inspirerar mig och om möten med mänskor som ligger mig varmt om hjärtat. Det känns fantastiskt kul att äntligen sätta igång med detta projekt. Gynning är tydlig med att poängtera att hon är oerhört lyckligt lottad i livet och att hon är tacksam över vad hon har och vad hon lyckats åstadkomma. Hon påminner oss om att livet ska levas här och nu, och att oroa sig för saker tar onödig energi som är bättre att lägga på något annat. – Livet är för kort för att inte levas fullt ut och det finns ingen mening med att skjuta på saker och ting. Gör det nu i stället och lev medan du kan!

Smart fakta Född: 6 oktober 1978 Familj: Sambon Alexander Lydecker samt flickorna Alicia (tre år) och Adele (fyra månader)

Många barnfamiljer drömmer om att bygga hus, men vägen dit kan kännas lång och snårig. Christian Winqvist valde, efter tillökning i familjen, att bygga ett helt eget hus med hjälp av Trivselhus varumärke MoveHome. Genom verktyget ”Bygg online” görs alla val på hemsidan och man får pris direkt.

Varför valde ni att bygga med MoveHome framför att bygga själva eller köpa begagnat? – Den största anledningen var nog den tydliga och enkla processen och att vi kunde vara med och påverka från start. Att det byggs med totalentreprenad gör att man snabbt får koll på alla kostnader, slipper hålla i trådarna själv. Och att MoveHome håller en bra standard och kvalitet. Att det är en stabil leverantör i botten är positivt då marknaden kan kännas rätt spretig, säger Christan Winqvist.

Vilka är de största fördelarna? – Det är överskådligt, enkelt och tydligt. Man vet vad som ingår och vad det kostar och hela processen blir därmed enklare än om du skulle byggt på egen hand. Viktiga parametrar är också att ni i grundpaketet får ett färdigt hus med en bra grundstandard, som ni sedan kan anpassa efter era önskemål.

Vilka är dina tips till andra familjer med husdrömmar? – Tänk till innan ni bygger. Se över vilka minimikrav ni har och hur tomten ser ut och anpassa sedan huset efter detta. Jämför vad som ingår i husleverantörernas erbjudanden och välj sedan en stabil, ärlig och transparent aktör.

Gör: Konstnär, designer, modell, författare, programledare, inspiratör Favoritgodis just nu: Mörk choklad – seasalt från Lindt Hemsida/blogg: gynning.net

Patie nt

Vad händer på Danderyds förlossning?

en t idn

ing

frå

n da n

d e ry

ds s jukh

jour

nale

Patientjournalen är en tidning för dig som är gravid och vill veta vad som händer när det är dags att föda. Erfaren personal på Danderyds kvinnoklinik berättar om allt från det att du får värkar tills barnet är fött. T ex hur förvärkar känns och vilken amningshjälp den nyblivna familjen kan få när de vilar ut på Hotell BB. På Danderyds kvinnoklinik finns all expertis du och ditt barn kan behöva. 95 av 100 som valt Danderyds förlossning får också föda sitt barn här.

Gå in på www.ds.se och beställ din gratistidning!

Ta g ä med rna tidn dig inge hem n !

Vad

Danhänder på dery ds fö rlos

★ hä

r fin

ns a

ll m edic in

sk e xper tis d

u ka

snin

n be

höva

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

EXPERT P A NE L

Experterna har ordet Monica Frisell Östergren Utbildningsansvarig Amning, Medela

Birgitta Skarlov

Milagros Aleman

Camilla Stenfelt

Verksamhetschef, Privata barnmorskor

Senior Vice President, Nickelodeon North

Specialistläkare i gynekologi och obstetrik samt verksamhetschef på Fertilitetscentrum

Bröstpump med unik sugteknik

Kontinuitet och tillgänglighet för blivande mammor

Ännu mer underhållning för barn

Amningen är en fin och naturlig upplevelse mellan mamman och barnet. Det är också praktiskt eftersom mjölken alltid finns tillgänglig vid rätt temperatur när barnet blir hungrigt. Den främjar dessutom hälsan hos både mamman och barnet på flera sätt. Av olika anledningar kan man ibland behöva pumpa ut sin bröstmjölk. Genom intensiv och banbrytande forskning har Medela omvandlat barnets intuitiva sugteknik till bröstpumpar med tvåfasteknologi, där pumpningen efterliknar ett barns naturliga sugbeteende.

Att vänta barn och bli föräldrar är bland det största som händer i våra liv. Men i dagens samhälle finns många inslag som ökar stressen för blivande mammor, vilket leder till att många mår dåligt under sin graviditet. Tidsoch platsbrist samt minskad tillgänglighet inom vården leder till en ökad osäkerhet och oro hos de blivande föräldrarna. En aktör som tagit fasta på detta och vill ge ett alternativ är Privata Barnmorskor. – Vi arbetar efter att alla blivande föräldrar ska känna sig omhändertagna, sedda och få svar på sina frågor och funderingar. Därför är kontinuitet, hög kompetens och individanpassad vård ledord i vår verksamhet. Likaså småskaligheten, som gör att ni ges tid till omvårdnad på er villkor och efter era önskemål, säger Birgitta legitimerad barnmorska sedan 1972 och verksamhetschef för Privata Barnmorskor. Hon berättar att föräldrarnas behov ofta kommer bort inom vården i dag. Hos Privata Barnmorskors personal återfinns en hög kompetens genom en mångårig erfarenhet från såväl förlossningsvården och mödrahälsovården. Här har ni samma barnmorska under graviditeten och efter förlossningen. Dessutom erbjuder de kurser för blivande föräldrar; Förlossningsförberedelse, föräldraförberedelse som Det nyfödda barnet och Amningskurs samt kurser för blivande pappor.

Nickelodeon är en av världens mest kända tv-kanal för barn i alla åldrar. Kanalen erbjuder såväl pedagogiska utbildningsprogram för förskolebarn som underhållning i form av animerade, tecknade och live-actionserier.

Hur suger barnet på bröstet? – Studier har visat att barn äter naturligt i ”två faser”; stimuleringsfasen och utdrivningsfasen. I den förstnämnda suger babyn snabbt och lätt för att stimulera och få igång utdrivningen av mjölken. I utdrivningsfasen när mjölken rinner, växlar de till en långsammare och djupare sugteknik. Ett nyfött barn äter effektivt och pausar i omgångar. Många barn släpper bröstet självmant när de har ätit färdigt, men ibland kan det vilja suga även från det andra bröstet, säger Monica Frisell Östergren, produktchef och utbildningsansvarig Amning på Medela. Vad innebär tvåfasteknologi? – Bröstpumpen använder först en snabb pumprytm likt barnets stimuleringsfas. Sedan pumpar den med en långsammare rytm för att skonsamt och effektivt driva ut mjölken, eftersom detta enligt forskningen ger mer mjölk på kortare tid.

Hur jobbar ni med att utveckla kanalen? – Vi genomför mängder av undersökningar för att veta vad vår målgrupp efterfrågar och hur barn reagerar på allt som händer i deras närhet. Nyligen har vi gjort studien ”Kids of today and tomorrow”, med bland annat svenska barn och föräldrar, där vi undersökt värdet av humor och skratt i vardagen. En intressant slutsats i studien var att umgänget med familj och vänner värderas högst. Utifrån resultatet i dessa undersökningar försöker vi sedan skapa ett utbud som passar den svenska publiken bäst och lyfta fram de lokala talanger de vill se. Ett exempel på detta är The Fooo och Happy Jankell som gästade årets upplaga av Nickelodeon Kids’ Choice Awards, säger Milagros Aleman, Senior Vice President för Nickelodeon North. Vad satsar ni på för tillfället? – Den svenska publiken är vana besökare av vår hemsida, så därför utvecklar vi nu denna med ännu fler spel, pyssel och filmmaterial. Vi tar ständigt fram nya appar för både de yngre och äldre barnen och har även lanserat ett Instagramkonto, som varit en viktig plattform bland annat under årets sommarturné Nickelodeondagen.

Nedfrysning av ägg – möjlighet att senarelägga graviditet Som första klinik i Stockholm kan Fertilitetscentrum nu erbjuda nedfrysning av ägg. Fertilitetscentrum Stockholm är en del av IVF Sverige, Nordens största aktör på IVFmarknaden, och har mångårig erfarenhet av nedfrysning av obefruktade ägg. Anledningen till att man väljer att frysa sina ägg kan vara flera. Det kan bero på att kvinnan måste genomgå medicinsk eller kirurgisk behandling för sjukdom och därför måste senarelägga sin graviditet. Det kan också bero på att kvinnan befinner sig i en social situation där en graviditet inte är möjlig, men där hon gärna vill ha barn i framtiden.

Kan alla kvinnor frysa sina ägg? – Ju yngre kvinnan är desto större chans har hon att lyckas. Vi har satt en åldersgräns vid 38 år för egendonation av ägg, men kan om goda förutsättningar finns erbjuda detta till kvinnor upp till 40 år. När vi sedan återför ett befruktat ägg ska kvinnan inte vara äldre än 45 år. Egendonation av ägg är ingen garanti för graviditet, men vi har vid våra kliniska undersökningar sett att de nedfrysta äggen har en mycket hög potential. Detta ger goda förutsättningar för att de upptinade äggen kan befruktas och leda till graviditet, säger Camilla Stenfelt, specialistläkare i gynekologi och obstetrik samt verksamhetschef på Fertilitetscentrum Stockholm.

TRENDIGA VINKLAR FÖR SMARTA FAMILJER Trend Pulpet är en designad funkisvilla med en effektiv planlösning.

DUBBLA UTEPLATSER. FYRA SOVRUM. 150 M2

Beställ våra kataloger på www.eksjohus.se

Alla är unika! Alla familjer, graviditeter och barn är olika och unika. Vi lär känna just er familj och era behov. • Drop-In mottagning • Vårdcentral/husläkare • Barnmorskemottagning (MVC) • Barnavårdscentral (BVC) • Barnläkare • Gynekolog • Ultraljud • Vaccinationer • Preventivmedel • Laboratorium • Distriktssköterska • KBT-psykolog

Tel: 08-506 490 00 mamamia@mamamia.se www.mamamia.se

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

A KT UELL T B OE N DE

Största mässan för de minsta

Rätt boende för hela familjen Ett nytt tillskott i familjen innebär en nystart i livet på fler än ett sätt, för många innebär det inte bara nya rutiner utan också ny bostad.

»Fördelarna

med att flytta till landet eller till en mindre ort är många.

TEXT EMMA CSANADY

Nya familjemedlemmar ställer nya krav på boendet. Den minimalistiskt inredda vindsvåningen i stan är kanske inte längre det mest funktionella alternativet när barnen har nått en viss ålder, men villa är inte heller det enda alternativet för familjer som vill leva ett mer flexibelt liv. I Fokus årliga undersökning om vilken kommun som är bäst att bo i toppar Stockholm tätt följt av Solna, Lund och Uppsala. I kategorin landsbygd vann Varberg följt av Ystad och Enköping. Undersökningen görs utifrån en mängd variabler där till exempel mobbning, slutbetyg från grundskolan, inkomst och jobbtillväxt spelar in – framför allt i kategorin Bäst att ha familj där Storuman plockade hem vinsten 2013 följt av Solna. På Lärarförbundets årliga undersökning om bästa skolkommun lyser däremot storstadskommunerna med sin frånvaro, här vann Vellinge och på andraplats kom Piteå. att bilda familj styrs för de flesta av jobb och var man har sin familj och sina vänner, men undersökningarna kan ändå ge en fingervisning om hur ens kommun ligger till när det gäller skola och andra viktiga faktorer, och om man bor i en av storstäderna är VAR MAN VÄLJER

oddsen att man inte behöver flytta långt för att komma till områdets bästa kommun. Oavsett om man väljer att byta kommun så flyttar ändå de flesta när de bildar familj. Det som då styr är sådant som närhet till skola och grönområden och möjlighet att skaffa större lägenhet eller hus. Fördelarna med att flytta till landet eller till en mindre ort är många. Bostadspriserna är avsevärt mycket lägre än inne i stan, skola och dagis har ofta mindre barngrupper, det är glesare, och närheten till skola och kompisar gör att barnen kan röra sig fritt i större utsträckning än inne i stan där trafiken gör det svårt för dem att promenera till skolan själva. De relativt låga priserna gör också att villadrömmen äntligen kan bli en verklighet, och familjelivet blir lätt mer flexibelt när barnen kan leka i trädgården eller springa över till grannkompisen utan tillsyn dygnet runt.

Trots allt det sköna som landsbygden har att erbjuda väljer ändå många av oss att bo kvar inom kommungränsens trygga vrå och helt enkelt satsa på en större lägenhet med närhet till parker och barnomsorg. I och med det fria skolvalet är man inte längre bunden till ett upptagningsområde men många väger ändå in närheten till skola när det planeras inför en flytt, dels för att barnen ska få vänner i samma område de bor och dels underlättar det för föräldrarna som slipper ta en lång omväg förbi skolan en stressig måndagsmorgon. EN BRA MEDELVÄG för dem som inte känner sig manade att ta sig an allt ansvar som ett hus innebär men som ändå vill ha mer utrymme och kanske en liten uteplats är radhus ett utmärkt alternativ. Under de senaste åren har flera nya radhusområden med hög trendfaktor byggts. Stadsradhusen som byggdes i Kärrtorp söder om

Stockholm såldes rekordsnabbt tack vare bra planering, spännande arkitektur, uteplats och närhet till både skola, grönområde och kommunikationer. Området vann också Handelskammarens Stadsmiljöpris 2012. Just stadsradhus blir allt mer populärt och just nu pågår flera projekt runt om i Sverige – från Mjölkudden i Luleå till Hyllie i Malmö. OAVSETT VILKEN BOSTAD lotten till slut faller på är det viktigt att barnsäkra hemmet, det är inte bara trappor som utgör en risk för springande barn. Enligt Konsumentverket är fallolyckor, brännskador och skador som uppstår till följd av slag och sparkar de vanligaste olyckorna. Många olyckor kan lätt undvikas med hjälp av spisskydd, barngrindar, fönsterhakar och genomtänkt förvaring av kemikalier. Utgå från att barn vill klämma och känna på allt i hemmet, och tänk på att barn tar efter sina föräldrar – de vill också byta glödlampor och laga mat. Gå runt i bostaden och försök att se den genom ett barns ögon – finns det något som barnet kan dra i eller klättra upp på? Ligger det förlängningssladdar på golvet? Säkra hellre för mycket än för lite så att hela familjen kan njuta av hemmet i lugn och ro.

Smart fakta På webbplatsen dinsäkerhet.se som drivs av Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) finns en mängd råd och tips om hur du bäst barnsäkrar ditt hem.

Du kan göra skillnad! Funderar du på att bli familjehem, jourhem eller kanske kontaktfamilj? Våga ta steget, Du behövs! Välkommen in att läsa mer på www.familjehemsbanken.se

Mellan 3:e och 5:e oktober arrangeras Sveriges största mässa för barn upp till sex år och deras föräldrar för tolfte gången på Stockholmsmässan i Älvsjö. Och årets underBARA BARN bjuder på en hel del spännande nyheter. – Största skillnaden från tidigare år är att vi vill visa att mässan verkligen riktar sig till barn i hela spannet från noll till sex år. Den ska fungera som ett forum och vara en mötesplats för hela familjen, säger arrangören Kickie Jansen, som drivit mässan sedan starten 2003. Upplägget är tre unika dagar med egna teman, föreläsningar och aktiviteter. Här blandas allvar med lek i en mix som både inspirerar och ger nyttig kunskap. Ett stort fokus i år är den ekologiska trenden. – Nytt vid årets upplaga är även att föreläsningsdelen utökats med Lilla scenen, där ämnen som är mer privata och behöver ett mindre forum behandlas.

Stort intresse för ekologiskt Ett av de företag som kommer till underBARA BARN-mässan är EkoLeko, som säljer ekologiska leksaker helt fria från gifter och hormonpåverkande substanser. – Viljan att leva i en mer miljövänlig vardag finns hos konsumenterna. Nu gäller det för företag, organisationer och myndigheter att bli bättre på att nå ut, Madeleine Limé, vd på EkoLeko. Samtliga företagets leksaker uppfyller de svenska lagarna och går dessutom flera steg längre. Produkterna innehåller nämligen inte heller ämnen där lagstiftningen ännu inte hunnit med. En annan utställare på underBARA BARN är danska Urtekram, som erbjuder ekologiska och Fairtrademärkta livsmedels- och hudvårdsprodukter. Även de känner av den ökande medvetenheten hos kunderna. – Vi vet att unga i dag är både kritiska och medvetna konsumenter. De letar efter produkter som är bra både för kroppen och miljön, säger företagets vd Anders Tengelin.

Här är varje dag en lärorik upptäcktsfärd!

NI HAR IDÉERNA. VI TAR ANSVARET.

DET ENKLA SÄTTET ATT BYGGA NYTT HUS MoveHome är ett enklare och tryggare sätt att bygga nytt hus till ett bra pris. Nyckeln är vår digitala tjänst ”Bygg online” som gör att ni kan bygga ert personliga hem på webben och få prisuppgifter direkt. När ni byggt online tar ni kontakt med oss och får en kontaktperson som är med under hela resan.

TRYGGT MED TOTALENTREPRENAD En viktig punkt är att ert hus byggs med totalentreprenad. Det innebär att ni skriver ett enda kontrakt med oss som hustillverkare, så tar vi hela ansvaret för att leverera allt material och bygga klart ert hus medan ni lägger er tid på annat. Inga överraskningar och inga merkostnader. Sedan starten hösten 2012 har vi byggt över 100 hus på det här sättet. Välkomna ni också på MOVEHOME.SE.

www.pysslingen.se

facebook.com/movehomesverige Stockholm 08-54 54 15 40

MoveHome marknadsförs, säljs och tillverkas av Trivselhus, en av Sveriges största hustillverkare och en del i skogskoncernen Södra. Vi kombinerar nytänkande med gedigen erfarenhet, köptrygghet och totalentreprenad som innebär att vi tar ansvar för hela byggnationen.

AN N ON S

Forskargruppen i studien ”Västra Götalands barn”, från vänster: Bernt Alm, Per Möllborg, Emma Goksör, Laslo Erdes, Petra Loid, Rolf Pettersson, Nils Åberg och Göran Wennergren

Forskningsprojekt kartlägger riskfaktorer och skyddsfaktorer vid astma och allergi hos barn På Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet bedriver Göran Wennergren, professor i barnmedicin och överläkare vid Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus, och hans medarbetare studier som kartlägger risk- och skyddsfaktorer vid astma och allergi hos barn. Studiernas övergripande syfte är att identifiera faktorer som på sikt kan minska förekomsten av astma och allergi.

börjar äta fisk före nio månaders ålder, säger Göran Wennergren. Under många år varnade man för att introducera fisk till spädbarn eftersom man befarade att det kunde öka risken för att de blev allergiska, men forskningsresultaten tyder alltså på motsatsen. Ett annat fynd i studien är att barn som behandlas med antibiotika under sin första levnadsvecka löper ökad risk för astma och allergi. Det kan bero på att immunsystemets mognad påverkas när den tidiga bakteriefloran i tarmen störs.

– På senare tid har intresset för ”friskfaktorer” som kan minska risken för astma och allergi ökat. I vår mest omfattande studie, ”Västra Götalands barn”, har vi följt över 4000 barn sedan spädbarnsåldern. Den senaste undersökningen gjordes vid åtta års ålder med frågor om astma och allergi. Resultaten tyder på en minskad risk för astma bland de som

Kartlägger samband mellan astma och virusinfektion – Vi har även ett forskningsprojekt som kartlägger långtidsförlopp efter astmabesvär som liten. I nära 30 år har vi följt 101 barn som före två års ålder lades in på sjukhus till följd av pipande och väsande andning. Senast undersökte vi deltagarna när de

fyllt 27 år. I den gruppen såg vi att 37 procent hade astma även som vuxna, säger Göran Wennergren. – I ett finsk-svenskt samarbete söker vi efter gener som kan förklara varför deltagarna drabbades av andningsbesvär vid virusinfektioner när de var små. Vi har bland annat hittat en gen som styr celler som är inkopplade i försvaret mot virus, vilket kan påverka sjukdomsutvecklingen. Vi hop-

“Vi har även ett forskningsprojekt som kartlägger långtidsförlopp efter astmabesvär som liten.” pas nu kunna undersöka deltagarna igen när de fyllt 35 år, säger Göran Wennergren. ”West Sweden Asthma Study” är ytterligare en studie som Göran Wennergren är engagerad i, här tillsammans med professor Bo Lundbäck och professor Jan Lötvall. Studien har bland annat nyligen

visat förvånande hög förekomst av rökning bland unga kvinnor i åldern 16-25. Luftrörsbesvär var vanligt hos de unga rökarna och kom redan efter bara några års rökning. Forskningsgruppen ska nu följa hur rökvanor och luftrörsbesvär utvecklas. Studierna genomförs av Göran Wennergren och hans forskarteam, som bland annat består av docent Bernt Alm och läkarna Emma Goksör, Per Möllborg och Petra Loid. De huvudsakliga forskningsfinansiärerna är Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, Astma- och Allergiförbundets forskningsfond samt Västra Götalandsregionens regionala forskningsmedel. Annika Wihlborg

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

I NSPIRAT I ON

Body med haklapp från Coq en Pâte 295 KRONOR, KRABAT & CO

Glasnappflaska från Lifefactory

Body i ekologisk bomull. Noshörningen och gorillan ingår i specialserien ”S.O.S. Save our species”.

229 KRONOR MEDVETENMINI.SE

Starkt glas som tål stora temperaturskillnader, dinapp som motverkar kolik, och helt fri från gifter.

Baby bodywash 125 KRONOR, ESTELLE & THILD

Bodywash med mjukgörande mandelolja, utvecklad för att skydda ett barns ömtåliga hud. Bara naturliga ingredienser.

Favoritprylar för de små Utbudet av oumbärliga saker till dina barn är enormt, och för att ge lite hjälp och inspiration har vi samlat några favoriter som ingen förälder vill vara utan.

Växa och upptäcka världen

Skötbordet ”Konstant”

259 KRONOR, BARNENS BOKKLUBB

4 400 KRONOR, JELTEC.SE

Boken fokuserar på psykiska utvecklingssprång som varje barn tar under sitt livs första 20 månader.

Snyggt vägghängt skötbord med uppfällbar skötbordsskiva, mjuka böjda sarger och fast arbetshöjd.

Bitring från Sophie le Giraffe 135 KRONOR, REKOLEK.SE

Ekologisk bitring i naturgummi, helt fri från gifter.

Sängkläder "Slottsträdgården" från Majvillan 329 KRONOR, MEDVETENMINI.SE

Mjuka och lena påslakan av 100 procent ekologisk bomull. Finns i flera färger, för spjälsäng och enkelsäng.

ANNONS

Ge ditt barn en smakstart i livet ChildFoodFactory är en ekologisk, närproducerad barnmat där varje smak är paketerad för sig. Rena smaker av olika grönsaker och kött eller fisk stimulerar barns smakutveckling, och i varje måltid har dessutom en dessert lagts till bestående av en smaskig frukt- eller bärkompott. Det ger ditt barn en möjlighet att upptäcka, lukta och smaka sig fram till sina favoriter redan från start då vanlig mat introduceras. – Det är lätt att man som förälder får dåligt samvete om man inte lagar egen mat till sina små. ChildFoodFactorys barnmat är så nära det hemlagade som möjligt. När du handlar våra produkter ska du vara säker på att du får en god och näringsrik mat som ger ditt barn en bra start i livet, säger Catharina Sundqvist, vd och grundare av ChildFoodFactory. Varför fryst? Att frysa måltiderna direkt efter tillagning är ett utmärkt sätt att bibehålla smak, lukt, näringsvärde och konsistens. Genom att frysa maten behövs heller inga konserveringsmedel eller andra tillsatser. Ekologiska råvaror I Sverige finns fantastiska råvaror och ChildFoodFactorys högsta prioritet från start har varit att laga barnmat av ekologiska och närproducerade ingredienser. Att välja ekologiskt och närproducerat ger en försäkran om att produktionen av kött, grönsaker och frukt harmoniserar med naturen och ger de bästa förutsättningarna för våra barns mat. Detta bidrar även till minskade transporter och påverkan på miljön.

De viktiga proteinkällorna köttet och kycklingen kommer från ekologiska gårdar, där djuren är uppfödda och slaktade i Sverige. All fisk är MSC-märkt, med undantag för laxen som är en odlad norsk fjordlax. Dessa är rika på D-vitamin, jod, selen och omega-3, som bland annat behövs för att hjärnan och synen ska utvecklas normalt. De näringsrika rotfrukterna och grönsakerna är ekologiskt odlade och kommer från noga utvalda producenter. Detsamma gäller för de naturligt söta och nyttiga bären och frukterna. Fettkällorna som används är ekologiskt framställt smör, grädde och rapsolja. ChildFoodFactory startades av Catharina Sundqvist. Grunden till företaget lades när hon själv fick barn och i möjligaste mån ville göra hemlagad barnmat. Den främsta orsaken var att nästan all barnmat på burk var mixad så att barnet inte kunde urskilja de olika smakerna. Då föddes idén om att börja tillverka och sälja barnmat där varje smak var förpackad för sig. Självklart skulle den vara ekologisk och för att slippa onödiga tillsatser och säkerställa högsta möjliga näringsvärde såg Catharina en fryst produkt framför sig. Miljöintresset samt viljan att förändra och reflektera över vår framtid i kombination med ett stort intresse för vällagad och näringsriktig mat var bidragande orsaker till att företaget blev verklighet. Drivkraften är att vilja påverka och förändra och ge framtidens föräldrar de bästa tänkbara förutsättningarna. Resultatet blev ChildFoodFactory – Sveriges första frysta, noggrant komponerade och ekologiska barnmat.

Våra 7 måltider Torsk–rotmos -ärtor–blåbär Nötkött–vitkål–potatismos–äpple Nötfärs–morot–potatismos–plommon Lax–grönkål–palsternacka–hallon Kyckling–broccoli–potatismos–jordgubbar Sej–morot–blomkål–björnbär Fläskkött–ärtor–rotmos–krusbär Förpackningen är framställd av giftfria och miljövänliga material och är helt återvinningsbar. Måltiderna finns för barn från 6 månader och 12 månader. Från 12 månader finns att köpa på Ica från och med vecka 37. Båda kategorierna kommer att lanseras på MatHem under hösten 2014.

För mer information besök www.childfoodfactory.se

ANNONS

På Akademiska sjukhuset i Uppsala föds drygt 4000 barn per år, vilket är 11 barn per dygn. Hit kommer blivande mammor från Uppsala län samt från Stockholm och övriga Mälardalen. Vårdkulturen präglas av att samvårda barn och mor efter förlossningen. Oftast stannar mor och barn på BB en kortare eller längre tid, även vid enklare medicinska tillstånd hos barnet. Ibland kan mamma eller barn behöva kvalificerad hjälp i samband med förlossningen. På akademiska sjukhuset ligger nyföddhetsavdelningen bredvid förlossningsavdelningen med en ständig beredskap att snabbt ge barnet den vård och behandling det behöver. Avdelningen har stor erfarenhet att hjälpa barn med komplicerade problem av varierande slag. Här vårdas förtidigt födda barn samt barn med sjukdomar som behöver speciell vård efter födseln, exempelvis kirurgi. Trots att det är en intensivvårdsavdel-

ningen präglas vårdkulturen av att föräldrarna ska vara tillsammans med sitt barn så mycket som möjligt. Det vill säga sköta de vanliga föräldrauppgifterna, som att ge mat, byta blöja och ge värme och kärlek. Vi vet att barn mår mycket bättre av att vårdas av mamma och pappa än att ligga i en kuvös. Barn och föräldrar behöver vara tillsammans. Avdelningen har därför flera rum där familjen kan bo ihop under vård-

tiden och få stöd av personalen efter behov. Det skapar trygghet inför hemgången, och i många fall väljer familjen faktiskt att avsluta vården hemma och ha fortsatt kontakt med oss eller sitt lokala sjukhus. ”Även om det var jobbigt att få ett barn för tidigt så var det ändå positivt att vi fick bo tillsammans med honom. Vi fick förstås hjälp från personalen ibland, med jag tror vi gjorde det mesta själva. Det kändes

självklart, han var ju vårt barn fast han kom alldeles förtidigt” Mamma till ett förtidigt fött barn. Efter förlossningen kan friska mammor till friska barn välja att vårdas på BB eller att vårdas hemma med stöd av ”BB på väg”. Det stödet innebär daglig telefonkontakt med barnmorska samt hembesök, allt efter behov. Att föda barn är friskt. Därför strävar vi efter att befrämja det normala efter ett barns födelse. Vi arbetar för att ni, den dag då ni lämnar sjukhuset ska känna er trygga i att själva ta hand om ert barn hemma. 93 procent upplever stödet och bemötandet under förlossningen som bra eller mycket bra. 94 procent upplever en kontinuerlig närvaro på rummet. 92 procent har ammat direkt efter förlossningen. Vi eftersträvar en obruten hud mot hud-kontakt för barnet efter förlossningen.

Varmt välkommen!

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

EXPERT P A NE L

Experterna har ordet Kerstin Erman

Linda Sjölund

Anne Aronsson

Christian Andersson

Konsulent, Friluftsfrämjandet

Grundare, Ossoami

Grundare Familjehemsbanken AB

Utvecklingschef, Pysslingen förskolor

Varför ska man bli medlem i Friluftsfrämjandet? – Alla medlemmar har tillgång till Sveriges största utbud av friluftsaktiviteter i naturen. Tack vare det stöd vi får av våra medlemmar möjliggörs arbetet med att göra Sveriges friluftsliv tillgängligt för alla. Tillsammans sprider vi glädjen med en hälsosam livsstil, arbetar aktivt för att bevara allemansrätten och höjer folkets medvetenhet i friluftsmiljöfrågor. Och bland det viktigaste – vi hjälper fler barn att ta sig ut i naturen.

Varför startades Ossoami? – När mina egna barn kom upp lite i åren började jag bli riktigt irriterad över de växande högarna med trasiga byxor som jag aldrig kom ikapp att laga. Jag förfärades över den ekonomiska, tidsmässiga och miljömässiga påfrestning som det innebar att hela tiden köpa nytt som kasserades strax därefter. Undersökningar visar att vi köper 40 procent mer kläder än för tio år sen men använder bara fem procent av deras kapacitet. Det är sorgliga siffror.

Vad erbjuder ni för de yngre just nu? – Skogsmulle har funnits i snart 60 år. I Skogsmullegrupperna upptäcker och undersöker barn och deras ledare naturen tillsammans. För mindre barn finns verksamheter som inspirerats av Skogsmulle, men anpassats till de olika åldrarnas utvecklingsnivå. Skogsknopp är för de allra minsta och Skogsknytte heter verksamheten för åldersgruppen innan Skogsmulle. Friluftsfrämjandet erbjuder också en ny verksamhet, Öppna Skogsgläntan, som vänder sig till framför allt föräldralediga och deras barn på upp till två år. Man träffas regelbundet, upptäcker naturen, sjunger och ramsar på en nivå som passar dessa små barn.

Vilken är grundtanken i er affärsidé? – Att erbjuda designade, coola och bekväma barnjeans som håller för lek och utomhusvistelse – byxor som inte är överdragsbrallor, men som står pall för den tuffa påfrestning som barn faktiskt utsätter kläder för. Många kläder i dag produceras av ekonomiska skäl i alltför dålig kvalitet. Visionen med Ossoami är att få många att konsumera mindre, att skapa en motpol till "slit-och-släng" som modebranschen ofta bygger på i dag. Det är mycket som talar för att om kommande generationer ska kunna leva och verka på den här jorden måste vi ändra vårt konsumtionsbeteende.

Hur kan föräldrar aktivera sig i er organisation? – Våra grupper leds oftast av föräldrar som gått Friluftsfrämjandets välrenommerade ledarutbildning. Föräldrar kan också bidra till verksamheten genom att vara hjälpledare till en utbildad ledare. Det fina med våra verksamheter är att föräldrarna deltar tillsammans med sina barn och får glädjas åt en gemensam upplevelse.

Vad är det som är unikt med era produkter? – Vi är först i världen med att erbjuda barnjeans knäförstärkta med CORDURA denim, vilket är en patenterad fiberteknik som använts i årtionden i arbetskläder och mc-kläder. Det är cirka tio gånger tåligare än vanligt jeanstyg i motsvarande tjocklek. Det viktigaste, utöver hållbarheten, är att jeansen ska vara coola och sköna för barnen att ha på sig.

Vad är ett familjehem? – Som familjehem tar man emot ett barn under en kortare eller längre period i sitt hem. En viktig del i uppdraget är att medverka till att upprätthålla ett fungerande umgänge med barnets biologiska familj. Vad ska man tänka på om man vill bli en familjehemsförälder? – När ett barn placeras så påverkas hela familjen. Det är viktigt att alla är överens om att öppna sitt hem för ett annat barn. Som familjehemsförälder har man det lilla extra tålamodet och ett engagemang utöver det vanliga. I mångt och mycket så fungerar man som en vanlig förälder. Man delar föräldraskapet med de biologiska föräldrarna och socialtjänsten för att barnet ska få en bra och trygg uppväxt och förhoppningsvis kunna flytta hem igen. Vart vänder man sig vid intresse? – Man kan skapa en intressenotis hos oss på familjehemsbanken.se. Man kan även kontakta socialtjänsten i sin boendekommun samt kringliggande kommuner. Det finns också många olika företag som arbetar med familjehemsvård, som man kan kontakta. Till sist… – Det finns många barn som behöver ett andra hem för en tid. Som familjehem, jourhem eller kontaktfamilj så kan man göra en skillnad i deras liv. Det är roligt och utvecklande, samtidigt som det kan vara mycket tufft och tålamodsprövande. Det är viktigt att man finns där när barnet behöver en, lyssnar, stöttar och visar att man bryr sig om barnet så att det känner sig tryggt, vilket kan ta tid.

Vad är viktigt att tänka på vid val av förskola? – Det första mötet, magkänslan man får när man kommer in på gården eller in i själva förskolan säger mycket. Därför är det viktigt att ta sig tid att besöka flera olika förskolor och bilda sig sin egen uppfattning om vad som är bra för just ditt barn. Det är viktigt att titta på hur pedagogerna på förskolan möter barnen och hur barnen bemöter varandra. Att prata med andra föräldrar, läsa på olika webbsidor och titta på kundenkäter ger ytterligare en bild. Vad utmärker Pysslingen Förskolor? – Pysslingen Förskolor har inget specifikt koncept i den bemärkelsen att alla utgår från samma metod eller aktivitet. Vi tror på en pedagogisk mångfald där varje förskola måste ha möjligheten att bygga sin verksamhet utifrån de lokala förutsättningar som råder, för att gynna de barn och föräldrar som befinner sig på förskolan. Mångfalden och möjlighet till egen påverkan ökar kreativiteten, ansvaret och stoltheten för arbetet. Därför har vi valt att arbeta med en mängd olika inriktningar och profiler som språkförskola, inriktning mot utepedagogik, Reggio Emilia och Montessoriinspirerad verksamhet. Hur stimulerar ni ett kreativt lärande? – Genom att utmana barnen i vardagens naturliga delar, exempelvis i matsituationer, vid utevistelse och lek. Detta ger också möjlighet till barns delaktighet och därmed används leken som en del i ett lärande. Pedagogerna arbetar således kontinuerligt med att skapa och stimulera till ett kreativt lärande för barnen.

Skötbordet för små ytor. Har du svårt att få plats med ett vanligt skötbord? Vi har tagit fram ett vägghängt skötbord, i två modeller, som passar nästan överallt!

Vill du ser fler arbetshjälpmedel al för förskoleperson a kika in på vår hemsid

Endra är ett höj- och sänkbart skötbord där du enkelt kan variera arbetshöjden med 30 cm. Konstant är ett skötbord med fast höjd. Båda modeller kan fällas upp när de inte används och är försedda med praktiska förvaringshyllor. Bordens mått är 62 x 23 x 85 cm som uppfällt och 62 x 86 x 85 cm nedfällt.

www.jeltec.se

Finns i fyra färger samt i björk.

Endra Konstant

Varmt välkommen att ringa oss på 011-13 77 00 eller maila, info@jeltec.se, vi svarar gärna på dina frågor och funderingar. Du hittar även mer information och fler produkter på vår hemsida, www.jeltec.se

vue™ Vi presenterar vår senaste nyhet vue™ den revolutionära vändbara paraplyvagnen.

nyhet Paraply ihopfällning Resesystem 25

25 kg viktkapacitet

Låt ditt barn byta utsikt då och då!

UV 50+ sufflet Vändbart säte Fotbroms Fällbart säte VUE™ - DEN FÖRSTA PARAPLYVAGNEN PÅ MARKNADEN MED VÄNDBART SÄTE!

www . babyjogger . se

H OLY DIV E R

NYHET! BARNMAT SOM ÄR YNGRE ÄN DE SOM SKA ÄTA DEN.

hem beställ eller ren till dör utik på Hitta b otto.se

OTTOs färska ekologiska barnmat görs på gammaldags mjölk och havre, och levereras kyld direkt till din dörr och särskilt utvalda butiker. Läs mer på otto.se.

FÄRSK. EKOLOGISK. drickfärdig.

Hela denna bilaga är en annons från Smart Media

KRÖNIKA F RI D A L U N DGRE N

» En del återkommer när det är dags för

Livet som doula Jag lade mig tidigt igår. Jag fick ett sms runt sju på kvällen att vattnet hade gått och det var ungefär åtta minuter mellan värkarna. Jag hade svårt att somna igen så jag tog fram spikmattan. 01.15 kommer ett sms. Jag sover djupt. Strax efter ringer pappan: – Det är fyra minuter mellan verkarna nu, viskar han. TEXT FRIDA LUNDGREN, HJÄLPMAMMA, DOULA & KANGAROULA, ANAPNEO.SE

änner en lätt pulshöjning och ställer mig upp medan jag fipplar med mobilladdaren. – Vi tänkte faktiskt redan åka in till förlossningen, ska vi plocka upp dig på vägen, frågar han. Jag svarar att jag möter upp på avdelningen. Springer upp i köket och slänger i mig några kokta ägg, borstar tänderna, sätter upp håret och klär på mig mina doula-arbetskläder. Mörka, mjuka, sköna och luktfria. Namnskylten på, väskan är i bilen – nu bär det av!

JAG ÄR EN AV drygt 100 organiserade

doulor i Sverige. Vi är ett fysiskt och emotionellt stöd för föräldrarna före, under och efter förlossningen. Oftast på sjukhus men kan vara hemma (planerat eller oplanerat). Tjänsten är privat och kostnaden, vanligtvis mellan 3 000 och 10 000 kronor betalas av de blivande föräldrarna. Det är svårt att ha doulandet som enda försörjning så de flesta har en annan huvudsyssla. Jag blev doula för att jag egentligen ville bli barnmorska när jag var liten. En reumatisk sjukdom satte stopp för det, men som doula får jag födslar i lagom dos. De flesta hittar oss via nätet. Det måste klicka med doulan som ska närvara vid en av livets mest intima händelser som man bär med sig i många, många år. Orsakerna till att ha med en doula är många – från att vilja vara förberedd eller att mamman är ensamstående, till förlossningsrädsla eller att man har läst i media om den

pressade situationen på många av landets förlossningskliniker. Som doula träffar jag de blivande föräldrarna ett par gånger innan förlossningen. Vi pratar om förväntningar och önskemål, mental förberedelse, praktiska saker runt förlossning och amning. Träffarna skräddarsys efter behov och önskemål. När det är dags åker jag hem till föräldrarna innan förlossningen. Efteråt har vi återträff där de får berätta om sin upplevelse. En del återkommer när det är dags för nästa barn och det tycker jag är jättehärligt, att få det förtroendet igen. Tillbaka i verkligheten. Vi möts 01.42 vid förlossningsentrén. Jag tar hand om mamman, pappan packar ur, det syns i hans ögon att han tycker det är skönt att vi är på plats. Vi ringer på och medan vi väntar känner mamman ett starkt tryck neråt. – Det närmar sig, säger hon lugnt och ler. Vi får rum fyra. Förra gången hade jag lite otur och den familjen fick ett pyttelitet rum för att det var fullt, så detta känns lyxigt. Mamman lutar sig mot sängen och barnmorskan berömmer henne för andningen. Mellan värkarna hjälper jag till att ta av kläderna medan pappa installerar sig och sätter på musik. Barnmorskan läser igenom förlossningsbrevet medan jag drar mina fingrar längs ryggen på mamman som hoppat upp i sängen. 02.54 föds en alldeles perfekt liten världsmedborgare. Välkommen lilla du!

nästa barn och det tycker jag är jättehärligt, att få det förtroendet igen.

BFA-A är en ideell organisation som har förmedlat internationella adoptioner sedan 1980. Vi arbetar med 13 länder i fyra världsdelar. Du kan beställa gratis informationsmaterial om adoption på organisationens hemsida.

www.bfa.se eller kontakta oss tel: 0300-331 31 e-post: adoption@bfa.se

För mer info och närmaste återförsäljare www.sveabarn.se • info@sveabarn.se • 073-261 76 54

Den bästa språngbrädan för framtida världsmedborgare Futuraskolan driver förskolor och skolor inom Stockholms län. Vi erbjuder en kombination av akademiskt, personligt och internationellt lärande som ger eleverna de verktyg de behöver för att möta en framtida föränderlig värld. Vi ger våra elever ett försprång i livet. På våra förskolor och skolor synliggörs, utmanas och lyckas varje barn.

Vi baserar vår undervisning på evidensbaserad forskning och använder oss av internationella program IPC, IMYC; International Primary och Middle Years Curriculums. Mycket av lärandet sker på engelska vilket resulterar i att våra barn och elever blir tvåspråkiga.

Vi erbjuder våra elever näringsrik, god och vällagad mat. All mat lagas från grunden i våra egna kök. Vår värdegrund kännetecknar vår kultur. Vill du veta mer, gå in på vår hemsida.

www.futuraskolan.se Vi ﬁnns på Erik Dahlbergsgatan 58-62 115 57 Stockholm

underBARA

BARN

3-5 okt 2014 Stockholmsmässan

Mässan som tar små barn på stort allvar!

a äss m ! k uni miljen n E r fa fö

M roligassor m a e för aktivited barn t en! er

Välkommen till Sveriges största barnmässa! Tre unika dagar av inspiration, shopping, nya kunskaper,

härliga aktiviteter. Allt för barn upp till 6 år. Köp dina biljetter direkt på vår hemsida!

www.underbarabarn.com Gilla oss på Facebook och Instagram och ta del av nyheter och tävlingar! facebook.com/underbara Instagram: UNDERBARABARN14 Tagga bilder/inlägg med #underbarabarn2014

Namnlöst-2 1

2014-09-15 17:54