Skolkalendern
24-25
Namn
Adress
Mobil
E-post
Klass
Skola
Sätta mål
Att sätta mål och planera för hur du ska uppnå målen är en väg till framgång. Det kan hjälpa dig att få bättre betyg, spara din tid, minska din stress samt öka ditt självförtroende. När du väl vet vilka dina mål är, till exempel bättre betyg, kan du också göra en plan för hur du ska uppnå dem och på så sätt nå framgång.
Målen kan uppnås genom att du aktivt följer din plan.
Målen ska vara tydliga, mätbara, realistiska och tidsbestämda.
Sätt långsiktiga mål
T.ex.
• Gör en lista på dina intressen och välj tre av dem
• Gör en lista på vilka yrken du skulle vilja ha
• Läs om olika gymnasier och gymnasieprogram
• Ta examen med bra betyg
Sätt kortsiktiga mål
T.ex.
• Få bättre resultat på nästa prov
• Läsa 15 min varje kväll
• Ta korta pauser och röra lite på dig när du pluggar
• Läsa igenom dagens anteckningar
Gör målen tydliga
• Sämre: jag ska motionera mer
• Bättre: jag ska promenera 30 min/dag
Gör målen realistiska
• Sämre: jag ska inte använda skärm på kvällarna
• Bättre: jag ska ha skärm-fri kväll på tisdagar
Gör en tidsplan
• När vill jag ha uppnått målen?
• Hur ska jag göra för att nå målen?
• Vad måste jag göra för att uppnå mina mål och hålla tidsplanen?
2
8 Långsiktiga mål
Hösten 2024
Våren 2025
Vintern 2024
Sommaren 2025
Kortsiktiga mål
9
September–Oktober 2024
Måndag
Helge
30 1
Tisdag
Ragnar Ragna
2
Onsdag
Ludvig Love
3
Torsdag
Evald Osvald
4
Fredag
Frans Frank Kanelbullens dag
5 6
Lördag Söndag
30
Världslärardagen Jenny Jennifer
Bror
Visste du att …
det är omöjligt att andas och svälja samtidigt?
31
Vecka 40
Januari 2025
Måndag
Knut
Tjugondedag jul
13 14
Tisdag
Felix Felicia
15
Onsdag
Laura Lorentz
16
Torsdag
Hjalmar Helmer
Fredag
17 18 19
Lördag
Anton Tony Hilda Hildur
Söndag
Henrik Henry
60
61
Vecka 3
Visste du att …
en snigel kan sova i tre år?
Februari 2025
Måndag
Iris
Tisdag
Yngve Inge
Onsdag
Evelina Evy
Torsdag
Agne Ove
Fredag
Valentin
Alla hjärtans dag
Lördag Söndag 10 11 12 13 14 15 16
Sigfrid Julia Julius
68
Visste du att …
metallburkar kan återvinnas hur många gånger som helst?
69
Vecka 7
Best.nr. 2142425
ISBN 978-91-7857-211-3
majema.se
7 8 9 1 7 8 5 7 2 1 1 3
9