Foto: tommy Durath
Se möjligheterna
»Att vara möjlighetsletare innebär att vi uppmärksammar såväl yttre som inre framgångar. Vad som kännetecknar en framgång varierar från person till person. Det är bara du som kan avgöra vad som är en framgång i ditt liv. Du utgår hela tiden från dina egna förutsättningar och vilka utgångspunkter du har. Yttre och inre framgångar hänger också hela tiden samman. Det är ingen större mening med yttre framgång, som kan mätas i pengar, arbete, status och olika materiella förhållanden, om du inte samtidigt upplever inre framgångar – som god hälsa, bra relationer, sinnesfrid och lycka.«
Bosse Angelöw
Bosse Angelöw är docent och socialpsykolog, författare, föreläsare och konsult, verksam vid nova Futura, www.novafutura.se. natur & Kultur har tidigare givit ut Träna mentalt och förbättra ditt liv, Konsten att lyckas med sina studier, Konsten att hantera stress och möta förändringar och Glädjerapporten.
et finns många fördelar med att vara en framgångsletare. Människor som fokuserar på möjligheter är mer hoppfulla och företagsamma, lyckligare och mer tillitsfulla. De har bättre fysisk och psykisk hälsa, presterar bättre i skola och arbete, är ihärdiga och kommer snabbare igen efter en motgång. Och framför allt: de har en mer positiv syn på framtiden. Se möjligheterna – bli en framgångsletare handlar om olika metoder vi kan använda för att stärka vårt möjlighetstänkande. Denna förmåga kan utvecklas bland annat genom att vi uppmärksammar positiva inslag och arbetar möjlighetsfokuserat, stärker konstruktiva tankemönster, mediterar, skapar målbilder, använder positivt självprat och utvecklar ett självhjälpsprogram. Se möjligheterna – bli en framgångsletare kan användas av personer, grupper och arbetsplatser som behöver stärka sitt fokus på möjligheter.
Bosse Angelöw
Se möjligheterna – bli en framgångsletare
Några kommentarer från förhandsläsare: »Absolut en bok jag kan rekommendera.« »Kommer till stor användning för företag, kursledare och privatpersoner.« »Helhetsintrycket är utmärkt. Boken tar med många praktiska exempel vilket gör att man kan använda den direkt i sin dagliga verksamhet.«
Se
möjligheterna bli en framgångsletare
»Jag har haft fantastiska upplevelser när jag har läst manuset. Jag har blivit inspirerad och kan använda metoderna i vår verksamhetsutveckling och också för min egen utveckling genom att söka möjligheter i stället för problem.« »Jag gillade den jättemycket. Bara genom att läsa den har jag blivit positivare.« »Den är bra, inspirerande, lättläst och kreativ med många lättillgängliga exempel. Jag är tacksam över att få läsa manuset. Vi kommer att köpa in den till våra olika kurser.« »Boken har varit mycket läsvärd och intressant. Bokens styrkor är alla konkreta tips, metoder och idéer för självhjälp. Den beskriver tydligt och konkret hur jag som läsare kan göra för att bli framgångsletare.« »En mycket bra och inspirerande bok.«
omslagsbild: Montage. Bilder från istockphoto omslag: John Persson
Angelöw.se.mojligheterna.hela.2.indd 1
09-06-24 14.26.32